Aceite este que, muito provavelmente, é um dos maiores desafios nos tempos que correm e experimente Ser e Estar, aqui e agora. Trazer a atenção de forma consciente para a experiência do momento presente, tal como ele é. Isso permite-nos "desligar o botão" de tudo o que é externo, trazendo-nos a nós, ao nosso centro. Esta atitude promove a tranquilidade, desacelera a mente, contribuindo para um bem-estar geral que pode ser atingido num curto espaço de tempo. 8€/Participante INSCRIÇÃO ATÉ 24 HORAS ANTES DO EVENTO por via dos contactos 919195035 (Joana Pereira) / <EMAIL> / Rua de Belém, 22A, Oeiras