As veias salientes nas pernas incomodam muitas mulheres não só pela estética, mas por sintomas como peso, cansaço e dor ao final do dia. As varizes são veias doentes, que se tornam dilatadas e tortuosas. Elas podem aparecer ou se aprofundar na menopausa por conta das mudanças hormonais. Embora seja um problema que pode surgir naturalmente com a idade, algumas medidas podem prevenir o aparecimento e amenizar os sintomas. Mais presente nas mulheres, as varizes se apresentam de diversas maneiras, desde vasos dilatados e fininhos até veias grossas e muito aparentes. Além das pernas, podem acometer o pescoço, o rosto, o tórax e outras regiões do corpo. "Quando a função dessa veia fica prejudicada, o fluxo sanguíneo é alterado. E vira uma doença", ressalta o angiologista e cirurgião vascular Thiago Rocha. Ele explica que quando a mulher para de menstruar, por volta dos 45 a 50 anos, as alterações hormonais favorecem o surgimento das veias varicosas: "Os hormônios agem sobre receptores nas paredes das veias, deixando-as suscetíveis ao enfraquecimento e inflamação. Outros períodos da vida da mulher também têm aumento dessas veias, como a gestação. Mas sabemos que um importante aumento da incidência de varizes acontece durante a menopausa", explica. Veias dilatadas não são apenas um problema estético Foto: BSIP / Universal Images Group via Getty Em casos mais graves, aparecem manchas escuras nas pernas, que podem evoluir para úlceras venosas, que são feridas de difícil cicatrização, geralmente no tornozelo. Casos mais avançados podem, mesmo que indiretamente, aumentar os riscos de trombose. Quando as veias estão dilatadas, o sangue circula mais lentamente, o que favorece a coagulação. E a trombose acontece justamente quando um coágulo impede o fluxo sanguíneo. O que fazer? Para evitar varizes, a medida mais efetiva são os exercícios físicos. "Qualquer exercício é melhor para a circulação do que ser sedentário. Mesmo os exercícios com peso. Fortalecer as panturrilhas, que são o 'coração' da perna, ajuda a bombear esse sangue que fica retido e melhora a circulação", esclarece o médico. Também ajuda beber muita água, colocar as pernas para cima algumas vezes ao dia, evitar ficar muitas horas em pé, não fumar e fazer uso de meias de compressão. Dentre os exercícios, hidroginástica, musculação, caminhada e corrida são os melhores, já que priorizam a força muscular da panturrilha. Quando as varizes já apareceram, alguns tratamentos podem entrar em ação. Nas veias finas, em geral, utiliza-se a junção de métodos, como laser e aplicação, na mesma veia. Os dois métodos juntos têm um efeito sintético e melhoram exponencialmente os resultados. Casos mais avançados podem necessitar de cirurgia, como quando, por exemplo, a dilatação acomete a veia safena. PUBLICIDADE Há, ainda, o método da espuma, também conhecido como espuma densa. Em substituição à cirurgia, ele consiste na mistura de um esclerosante Polidocanol com ar em seringas. Essa mistura forma um creme, que, injetado dentro da veia, seca sua parede e trata as varizes mais grossas. "Para pacientes em que a cirurgia não pode ser realizada, ou em casos de pessoas que não podem parar atividades, a espuma pode resolver o quadro", explica o angiologista. Embora menos agressivo que a cirurgia, o método pode deixar manchas no local, além da possibilidade de dor e inflamação nos dias seguintes à aplicação. Rocha esclarece que o tipo de tratamento vai depender do caso e o médico poderá avaliar a situação por meio de exames como o eco Doppler e imagens de realidade aumentada. O Globo, um jornal nacional: Fique por dentro da evolução do jornal mais lido do Brasil Fechar Escolha as edições de sua preferência: Diárias O melhor da semana Lauro Jardim Patrícia Kogut Sonar Li e concordo com os Termos de Uso e Politica de Privacidade. Assine nossas newsletters Trocar imagem cadastrar É assinante? Veja newsletters exclusivas Mais lidas no Globo 1. Ministério Público de MG denuncia cantor Eduardo Costa por estelionato Camilla Alcântara 2. Miss Transex Brasil é presa no Rio por dopar e roubar clientes durante programas sexuais Paolla Serra 3. Covid-19: Casal que estava em voo com infectados pela variante Ômicron é preso após fugir de quarentena em Amsterdã O Globo e agências internacionai 4. Favorito à Bola de Ouro, Messi pode igualar Pelé como atleta mais vezes eleito melhor do mundo Marcello Neves 5. Mulher recém-chegada da África testa positivo para Covid-19 e é internada em MG Alfredo Mergulhão Mais de Ageless Ver mais Logo O Globo Logo GDA Portal do Assinante Agência O Globo Fale conosco Expediente Anuncie conosco Trabalhe conosco Política de privacidade Termos de uso © 1996 - 2021. Todos direitos reservados a Editora Globo S/A. Este material não pode ser publicado, transmitido por broadcast, reescrito ou redistribuído sem autorização.