 29 de setembro | Dia Mundial do Coração⠀ ⠀ Manter o coração saudável equivale a ter uma vida mais longa. Este é o dia perfeito para deixar de fumar, para começar a fazer exercício físico e alimentar-se melhor, entre outros hábitos saudáveis. #amanlda #valongo #portugal https://t.co/BPGpnLCrwh