(CNN) Quando recebi uma cópia antecipada de um livro chamado "Moody Bitches" no mês passado, fiquei imediatamente intrigado. Já fui chamado de mal-humorado e da palavra "b", mas nunca os dois termos foram usados ​​- ao mesmo tempo - para me descrever. (Pelo menos não que eu saiba!) Se eu tivesse sido rotulado como um "b" mal-humorado no passado, certamente teria considerado isso um grande insulto. Mas hoje, se alguém me chamasse assim, acho que diria: "Obrigada por descrever quem eu sou e quem nós, mulheres, somos. Não há nada de errado em ser mal-humorada, emotiva ou irritável". Aquele título provocativo, "Moody Bitches: A verdade sobre as drogas que você está tomando, o sono que você está perdendo, o sexo que você não está tendo e o que realmente está deixando você louco", me fez pensar se nossa emocionalidade, nossa mensalidade altos e baixos durante o nosso ciclo menstrual, deve ser visto como algo negativo, afinal. Opinião: As drogas estão sufocando as mulheres? "As mulheres têm essa ideia de que não devemos ser mal-humoradas e devemos reprimir esse mau humor", disse Julie Holland, autora de "Moody Bitches" e psiquiatra que atua em Nova York há 20 anos. "É como um problema a ser resolvido e, na verdade, acho que é o nosso maior trunfo. É certamente o nosso maior trunfo psicológico." Afinal, nossa natureza empática nos ajuda a entender bebês não-verbais - e nem sempre os maridos e parceiros mais comunicativos. Nossa intuição nos ajuda a perceber as motivações das pessoas. Nossas emoções nos ajudam a perceber quando algo está errado em nossas vidas. Então, por que diabos todas essas qualidades passaram a ser vistas como uma fonte de fraqueza, não de força? E por que pelo menos uma em cada quatro mulheres americanas está tomando algum tipo de medicação psiquiátrica, incluindo antidepressivos, contra um em cada sete homens, de acordo com Holland? Algumas dessas mulheres definitivamente deveriam estar tomando antidepressivos e outros medicamentos, mas a questão é por que tantas outras mulheres estão tomando-os quando não precisam? Este é você no estresse? Essas foram apenas algumas das muitas perguntas sobre as quais um grupo de nós conversou recentemente durante um café: Holland, o analista jurídico da CNN, Sunny Hostin, a editora executiva da Cosmopolitan, Leslie Yazel, e eu. Yazel, mãe de uma criança de 4 anos, questionou se as pessoas têm medo de ser infelizes. "Acho que as pessoas têm medo de ficar tristes e têm medo de ter medo", disse Holland. "Acho que gastamos muito tempo e energia reprimindo emoções que são desconfortáveis ​​para nós. Não quero chorar agora. Não quero ficar com raiva. Não quero ter medo, então pressionamos para baixo, mas o problema de empurrá-lo para baixo é que consome muita energia e acaba criando muita tensão." A mídia social, com a enxurrada interminável de fotos lindas de familiares e amigos que parecem ter as vidas mais perfeitas, certamente não ajuda. Na verdade, um estudo recente mostrou que usuários pesados ​​do Facebook sentem inveja, o que pode levar a extrema tristeza e depressão. "Todo mundo está postando no Instagram suas melhores, mais fabulosas e bizarras fotos, e eles parecem tão magros, lindos e tão felizes, e estão saindo de férias... e aí você compara com a sua vida", disse Hostin, um mãe de dois. Não é uma vida real ou genuína, disse Holland. "É de plástico." Mas quando mais e mais mulheres medicam suas emoções quando não precisam tomar antidepressivos ou qualquer outra droga psiquiátrica, elas criam um "novo normal", disse ela. Depressão pós-parto: a missão de uma mãe se torna um movimento. "É como doping e ciclismo, ou esteróides e beisebol. Se todo mundo está fazendo isso, então aqueles que não o fazem estão em desvantagem", disse Holland, que também é autor do livro de memórias best-seller "Weekends at Bellevue". " "Se todo mundo está fazendo mamoplastia, então as pessoas que não acabam se sentindo sem peito." E quando parece mais normal do que não tomar remédios para saúde mental, a barra é reduzida para quando as mulheres usam antidepressivos, disse ela. As mulheres que estão medicando suas emoções quando não precisam, podem não perceber que há grandes efeitos em sua decisão. Notavelmente, eles acham mais difícil chorar - e mais difícil chegar ao orgasmo. "Eu certamente converso com minhas pacientes sobre efeitos colaterais sexuais. Isso surge o tempo todo. Em nosso primeiro encontro, eu pergunto ... 'É difícil para você chegar ao clímax porque isso pode acabar sendo um problema? Vai ser ainda mais difícil'... mas não é como na propaganda", disse Holland. "Pode estar nas letras pequenas na parte de trás do anúncio, ou eles podem dizer isso na velocidade da luz durante o comercial de TV." As mulheres hoje estão sujeitas submetidas a uma enxurrada de publicidade - de talk shows diurnos a revistas femininas - sobre os medicamentos que poderiam tomar para se sentirem melhor. Desejo sexual feminino é complicado, não estritamente hormonal, diz estudo "Vinte anos atrás, quando comecei minha prática, alguém vinha até mim e apresentava sintomas, mas não sabia bem o que estava errado e do que precisava. E agora as pessoas vêm até mim e dizem: 'Bem você pode explicar a diferença entre Effexor e Wellbutrin e pode me dizer qual devo tomar? " A conversa "avançou de 'Há algo de errado comigo? Preciso de remédio?' para 'Qual remédio é certo para mim?' " disse Holland, que aponta como nove em cada dez grandes empresas farmacêuticas gastam mais em marketing do que em pesquisa e desenvolvimento. O que também estamos vendo, disse Holland, é uma crença crescente das mulheres no local de trabalho de que precisam de remédios para controlar suas emoções no escritório. Ela conta a história de uma mulher que ligou chorando e disse que precisava de novos antidepressivos porque claramente seus remédios atuais não a impediam de chorar no trabalho. Quando Holland perguntou a ela o que a fazia chorar, ela disse que seu chefe estava sendo difícil. Holland disse que o que era necessário era um plano para confrontar seu chefe, não uma receita para um novo medicamento. "Eu odeio nos ver medicando nossa sensibilidade e emocionalidade para o conforto de outras pessoas no local de trabalho. Acho que é um grande erro." Pensar em tentar controlar nossa emoção para o conforto dos outros me lembrou de um relacionamento de faculdade, que compartilhei com Hostin, Yazel e Holland. Meu namorado na época me disse que um dos meus problemas (ele claramente achava que eu tinha muitos!) Era que meus altos eram muito altos e meus baixos eram muito baixos. Ele disse que eu precisava viver no meio. "Você deveria ser mais como eu, como um homem", brincou Holland. Claramente, esse relacionamento não durou muito! Quando terminamos, perguntei às mulheres qual era a maior conclusão para elas após nossa conversa sobre o novo livro de Holland. "Não desista de seus orgasmos incríveis", disse Yazel. (Amém a isso!) "Então está tudo bem ser um 'b' mal-humorado?' — Hostin perguntou. "Tudo bem ser um 'b' mal-humorado", respondeu Holland. "Nossa sensibilidade e nossa emocionalidade são um trunfo. Não é um passivo. Não é um sintoma que precisa ser medicado." Quão preocupado você está com o fato de tantas mulheres que não precisam necessariamente de antidepressivos estarem tomando-os? Compartilhe seus pensamentos com Kelly Wallace no Twitter ou CNN Living no Facebook. 
Pelo menos uma em cada quatro mulheres norte-americanas está tomando uma droga psiquiátrica, de acordo com o especialista. O autor diz que muitas mulheres que tomam remédios para saúde mental realmente não precisam deles. Relatório: Nove em cada dez grandes empresas farmacêuticas gastam mais em marketing do que em pesquisa. 
