(CNN) Sam Smith não quer que seu peso "fique comigo". O cantor vencedor do Grammy perdeu 14 quilos e está creditando à autora Amelia Freer seu novo visual mais magro. Freer é especialista em nutrição e escritora do livro "Eat. Nourish. Glow". Smith deu a ela um alô em uma foto do Instagram que mostra sua perda de peso. "Três semanas atrás, conheci uma mulher que mudou completamente minha vida", escreveu ele. "Amelia Freer me ajudou a perder peso em 2 semanas e transformou completamente minha relação com a comida." Freer disse que decidiu se dedicar a ajudar as pessoas a mudar suas vidas por meio de uma alimentação mais saudável anos atrás, quando trabalhava como assistente do príncipe Charles, de acordo com o Daily Mail. “Eu chegava em casa exausta (não por causa do trabalho, ao que parece, mas por causa da minha péssima alimentação), sem energia para cozinhar, então comia queijo na torrada ou um prato de macarrão com uma taça de vinho, caída na frente da TV", disse ela. "Eu estava cansado o tempo todo. Minha barriga parecia e parecia uma bola de futebol na maioria dos dias, e eu ainda tinha acne. Fiz vários tratamentos com o medicamento para acne Roacutan, e foi quando meu corpo disse: 'Basta!' " Depois de consultar um nutricionista e aprender sobre os efeitos dos alimentos no corpo, Freer decidiu se tornar um. Smith tem falado abertamente sobre sua luta contra o peso, até tocando no assunto durante um discurso em fevereiro, após uma das várias vitórias do Grammy. "Antes de fazer este álbum, eu estava fazendo de tudo para tentar fazer com que minha música fosse ouvida", disse Smith. "Tentei perder peso e estava fazendo músicas horríveis, e foi só quando comecei a ser eu mesmo que a música começou a fluir e as pessoas começaram a ouvir."
A cantora vencedora do Grammy perdeu peso rapidamente. Ele agradeceu ao autor de um livro sobre vida saudável.
