A rainha da TV do café da manhã, Lorraine Kelly, revelou o segredo de seu novo visual elegante em uma entrevista e, surpreendentemente, não envolve dietas. Acontece que o homem de 55 anos frequenta aulas regulares de Zumba e vale a pena. A apresentadora escocesa revelou que frequentar as aulas - até quatro vezes por semana - a ajudou a diminuir dois tamanhos de vestido, de 14 para 10. Role para baixo para ver o vídeo. Lorraine Kelly (foto à esquerda) conseguiu diminuir dois tamanhos de vestido participando de aulas regulares de Zumba com sua instrutora, Maxine Jones (foto à direita). Zumba é um programa de condicionamento físico que combina música latina e internacional e incorpora elementos aeróbicos em vários estilos de dança. As aulas variam de preço, mas a média é de cerca de £ 5. Em entrevista à Woman, Kelly falou sobre sua instrutora de Zumba, Maxine Jones. Ela disse: 'Maxine mudou minha vida. Tenho mais energia agora e isso me ajuda a parecer e me sentir mais jovem.' Na entrevista, a mulher de 55 anos também revelou sua empolgação com a nova perda de peso. Como apresentadora de seu próprio programa homônimo da ITV, que vai ao ar no início da manhã todos os dias da semana, é compreensível que se sentir bem na frente da câmera seja importante para Kelly. O homem de 55 anos não é estranho ao exercício e correu a Maratona de Londres em 2010. Zumba é um programa de fitness de dança que combina vários estilos de dança e atividades aeróbicas. Ela explicou: 'Nunca tive cintura antes, não tinha essas curvas, mas agora tenho e pareço melhor. 'Tenho tamanho 10 e adoro poder ir às lojas e comprar uma blusa porque gosto e não porque quero esconder minha bunda.' Kelly também explicou que Zumba a ajudou a desenvolver uma confiança recém-adquirida e que, aos 55 anos, ela tinha mais confiança do que nunca. Ela acrescentou: 'Nunca estive fora de forma, mas nunca estive realmente em forma. Eu tinha feito maratonas, mas mais por determinação. 'Mas Zumba é muito divertido... Sinto-me mais confiante agora, aos cinqüenta anos, do que nunca. A confiança vem de dentro.' E Lorraine também encontrou na instrutora Maxine uma amiga para toda a vida. Maxine começou a dar aulas em 2011 e, antes disso, foi banqueira por 20 anos. Ela explicou: 'Maxine é mais como uma amiga agora - ela me faz rir. 'Ela tem 45 anos e eu tenho 55 – nós sempre brincamos que nossas idades juntas somam 100!' A mulher de 55 anos falou à revista Woman sobre como frequentar aulas de Zumba até quatro vezes por semana a ajudou a diminuir dois tamanhos de vestido.
O apresentador de TV escocês perdeu peso com aulas regulares de Zumba. A rotina de dança ajudou Lorraine, de 55 anos, a diminuir dois tamanhos de vestido. Também encontrou um amigo para a vida toda na instrutora de Zumba Maxine Jones. Leia a entrevista completa na edição desta semana da Woman, à venda na terça-feira, 14 de abril.
