Os britânicos acordam mais mal-humorados do que qualquer outra pessoa no mundo ocidental, de acordo com usuários de um aplicativo de sono. Embora passemos mais tempo na cama do que a maioria das outras nações – sete horas e 22 minutos por noite – apenas os japoneses, sul-coreanos e cingapurianos são mais mal-humorados quando o dia raia. As pessoas nesses três países têm uma desculpa – passam menos tempo na cama, com os japoneses dormindo uma hora e meia a menos. Role para baixo para ver o vídeo. Manhãs mal-humoradas: os britânicos acordam mais mal-humorados do que qualquer outra pessoa no mundo ocidental, de acordo com usuários de um aplicativo de sono... apesar de passarem mais tempo na cama do que a maioria das outras nações - sete horas e 22 minutos por noite. Mas, embora possamos dormir mais, não nos sentimos tão revigorados pela manhã, de acordo com os resultados dos usuários do aplicativo Sleep Cycle. O aplicativo rastreia o quão bem as pessoas descansam à noite usando o sensor de movimento em seu smartphone. O aplicativo apresenta uma 'pontuação do sono' para o usuário. Ao analisar os resultados de 944.000 pessoas, incluindo 75.000 do Reino Unido, os pesquisadores descobriram que os britânicos tinham o sétimo sono mais perturbado entre os 50 países pesquisados. E nosso estado de espírito ao acordar – determinado por usuários tocando em um rosto 'feliz', 'triste' ou 'intermediário' – foi o quarto pior, embora passemos mais tempo na cama do que qualquer um, exceto os finlandeses (7h23min), holandeses ( 7h 24min) e neozelandeses (7h 27min). Mas o especialista em sono, Dr. Neil Stanley, questionou a precisão de tais aplicativos porque eles assumem que você está dormindo se estiver parado, o que nem sempre é o caso. Grã-Bretanha mal-humorada: embora possamos dormir mais, não nos sentimos tão revigorados pela manhã, de acordo com os resultados dos usuários do aplicativo Sleep Cycle.
De acordo com o novo aplicativo, os britânicos são os mais mal-humorados do mundo ocidental ao amanhecer. Apesar de dormir mais do que a maioria - sete horas e 22 minutos por noite. Apenas japoneses, sul-coreanos e cingapurianos são mais mal-humorados pela manhã.
