Uma nova técnica sexual que visa ensinar as mulheres a "expandir o ponto ideal" experimentado durante o orgasmo chegou ao Reino Unido. A meditação orgásmica, abreviada para OM, é uma prática que combina sexo com atenção plena e, de acordo com seus fundadores, incentiva 'conexão, vitalidade e bem-estar' e 'cultiva uma conexão maior' entre os parceiros. A prática, fundada pela empresária norte-americana Nicole Daedone, empresta muito de sua filosofia da ioga e da meditação. A diretora do OneTaste, Justine Dawson (sentado no sofá), é mostrada orientando um casal através da meditação orgástica, que visa ensinar aos casais como permitir que as mulheres tenham um orgasmo mais profundo. A meditação orgásmica envolve a estimulação leve do clitóris de uma mulher por 15 minutos sem interrupção. Segundo os professores de OM, trata-se da estimulação luminosa do clitóris da mulher por 15 minutos ininterruptos. O objetivo não é necessariamente chegar ao orgasmo, mas simplesmente "sentir" a sensação o mais intensamente possível. Geralmente praticado em duplas, existe um 'strokee' e um 'stroker'. OM-ing afeta as mesmas partes do cérebro humano que a meditação convencional. Daedone ensinou meditação orgásmica pela primeira vez nos Estados Unidos em 2001 e, desde então, a mania se espalhou pelo mundo. Atualmente, existem mais de 10.000 praticantes em todo o mundo e 2.000 somente no Reino Unido. Existem também 30 centros de meditação orgásmica dedicados em todo o mundo. OM pode ser conduzido em aulas ou com um treinador individual, se os participantes desejarem um ambiente mais privado. Nas aulas, que custam £ 195 para uma sessão de sete horas, os participantes podem ser casais ou solteiros. O diretor da empresa americana OneTaste, que trouxe as sessões para o Reino Unido por meio da empresa afiliada TurnON Britain, diz que o grupo demográfico nas aulas é surpreendentemente misto. Justine Dawson disse à FEMAIL: 'Todos os tipos de pessoas vêm para os cursos - pessoas entre 20 e 70 anos e até 80 anos. Ela continua: '[É uma mistura de] solteiros e casais. Alguns casais estão juntos há um ano, outros há 30 anos. Existem todos os tipos de experiências profissionais - médicos, professores, programadores, gerentes, artistas, terapeutas. “Eu diria que a maioria das pessoas tem entre 25 e 55 anos, 70% são solteiras e 30% são casais. Todos os que vêm compartilham um desejo comum de experimentar uma maior conexão em suas vidas.' O britânico médio pode achar mortificante a ideia de se despir na frente de outras pessoas para um encontro tão íntimo, mas Dawson acredita que a maioria das pessoas pode superar o constrangimento se sentir que está ganhando uma experiência valiosa. Ela diz: 'Quando se trata de discussões sobre orgasmo, relacionamento e conexão, acredito que a maioria das pessoas é tímida. 'Mas as pessoas vêm para a aula independentemente, porque sabem que as coisas boas exigem prática e, assim como sua saúde ou carreira, vale a pena dedicar tempo e esforço ao sexo e aos relacionamentos, mesmo que isso signifique ser um pouco desconfortável!' O objetivo da classe de £ 195 é ajudar as mulheres a prolongar o 'ponto ideal' durante o orgasmo. Atualmente, existem 2.000 pessoas praticando o método no Reino Unido, de acordo com a Turn On Britain. A diretora da empresa americana OneTaste, Justine Dawson, diz que suas aspirações para a prática são que se torne uma segunda natureza mencionar OM ao lado de ioga e meditação. Um vídeo de uma aula particular em Londres, conduzida por Justine Dawson, mostra uma mulher deitada em uma toalha com um travesseiro atrás da cabeça. Ela está nua da cintura para baixo e um parceiro está sentado no chão ao seu lado. Dawson, que ensina OM há oito anos, explica: 'É uma prática de parceiro de 15 minutos que duas pessoas podem fazer juntas para aumentar a conexão, vitalidade, bem-estar e cultivar uma conexão maior entre elas. 'Uma mulher tira as calças e se deita. Seu parceiro se senta ao lado dela e acaricia leve e deliberadamente seu clitóris por 15 minutos.' Dawson acha que a atração do OM é que ele oferece uma abordagem mais consciente do sexo e dos relacionamentos. 'Acredito que há uma tendência crescente para a prática porque nossa cultura como um todo está pronta para algo diferente do sexo e dos relacionamentos que estavam 'no cardápio' até agora. Ela acrescenta: 'Estamos prontos para uma abordagem diferente. Aquele que é mais consciente. As pessoas querem informações sobre como fazer isso. E nós o oferecemos abertamente.' Dawson também lidera uma equipe de professores, realizando sessões públicas mensais de até 50 pessoas nas quais os casais assistem a uma demonstração e depois podem participar. Ela diz que se tornou professora de OM por interesses pessoais t: 'Como alguém que praticou meditação por muitos anos, eu estava procurando uma prática de bem-estar que aumentasse minha conexão com um parceiro, enquanto aprofundava minha conexão comigo mesmo. 'Como muitas práticas de bem-estar são feitas em silêncio ou mesmo na solidão, fiquei curioso por uma que pudesse ser feita em conexão, de uma forma que animasse meus relacionamentos. Comecei com uma aula e isso se transformou em minha carreira, para minha grande surpresa.' Ela espera que um dia OM seja mencionado no mesmo fôlego que ioga ou meditação, dizendo: 'Nossa visão é que as pessoas possam igualmente dizer ioga, meditação, meditação orgástica.' A fundadora da meditação orgásmica, Nicole Daedone, é da Califórnia. Antes de focar suas atenções na meditação orgásmica, a autora e empreendedora foi Instrutora Universitária em Semântica e Comunicação de Gênero. Daedone primeiro ensinou meditação orgástica nos EUA em 2001 e desde então a mania se espalhou pelo mundo. Atualmente, existem mais de 10.000 praticantes em todo o mundo e 2.000 somente no Reino Unido. A Vanity Fair nomeou Daedone em sua lista de 'Doze mulheres que mudaram a maneira como vemos o sexo' e cerca de 900.000 pessoas assistiram a sua palestra no Ted, intitulada Orgasm, the Cure for Hunger in Western Woman. 
A meditação orgásmica (OM) ajuda a "expandir" o clímax feminino. Criado pela empresária americana Nicole Daedone em 2001 . Técnica combina sexo, atenção plena e 15 minutos de 'estimulação leve' A Turn On Britain agora oferece aulas de sete horas no Reino Unido. 
