(CNN) - Amber Easton passou de US $ 80.000 por ano em salário para lutar pelo trabalho. Em um momento de sua vida em que ela deveria estar escalando a escada corporativa, ela mergulhou em uma depressão profunda. Ela recentemente perdeu o carro e agora enfrenta o despejo de seu apartamento. As feiras de empregos têm aumentado em meio aos tempos econômicos difíceis do país. Na semana passada, o profissional de longa data de 35 anos participou de duas feiras de empregos com amigos na área de Detroit. Eles ficaram na fila por mais de três horas com centenas de profissionais de todos os tipos. "Foi realmente revelador ver o calibre das pessoas com as quais estávamos alinhados - muito educados com vastos conjuntos de habilidades", disse Easton em um e-mail. "Depois, fomos ao restaurante localizado no mesmo hotel e estava cheio de profissionais desempregados contando suas histórias, de engenheiros a designers gráficos e profissionais de marketing." A saga de Easton começou em julho de 2007, quando ela trocou seu emprego como diretora de conformidade corporativa para cursar a faculdade de direito, o que ela achava que ajudaria a progredir em sua carreira. Mas depois de um ano na faculdade de direito, ela decidiu que não era para ela. A essa altura, seu antigo emprego havia acabado e o mercado de trabalho havia encolhido. "É difícil não ficar deprimido em um momento como este", escreveu ela ao iReport.com. "Nunca imaginei em um milhão de anos que estaria em tal situação na minha idade e neste ponto da minha carreira. Estou humilhado. Estou rezando por todos os outros que estão enfrentando os mesmos problemas." Ela se inscreveu em 70 empresas diferentes, mas conseguiu poucos leads. Recentemente, ela passou por um rigoroso processo de entrevista para um emprego em outro estado, mas sem sucesso. Compartilhe sua história de sobrevivente econômico. A cada dia, ela busca novas possibilidades de trabalho e a cada dia mais desespero. Ela estima que está ganhando $ 20.000 - "se isso" - como funcionária contratada trabalhando em sua casa. "Eu simplesmente não fiz o suficiente para me manter." Seu bairro em Detroit alguns anos atrás estava crescendo, ela disse, mas agora "é como uma cidade fantasma por aqui". "É ruim em todos os lugares, mas é muito, muito ruim aqui", disse ela. Em todo o país, pessoas como Easton estão sentindo o aperto. Bons empregos evaporaram. Ex-funcionários de tempo integral agora trabalham em cargos de contrato de meio período apenas para sobreviver. Quase 2,6 milhões de empregos foram perdidos em 2008, o maior total anual desde o fim da Segunda Guerra Mundial em 1945. Somente nesta semana, grandes corporações anunciaram mais de 80.000 cortes de empregos, elevando o total deste ano para mais de 200.000. A Dra. Rosalind Dorlen é psicóloga clínica em Summit, Nova Jersey, uma área que ela chama de "gueto de Wall Street", onde ex-executivos de alto escalão estão desempregados. "Aqui, as pessoas ganham milhões de dólares com bônus astronômicos", disse Dorlen, que também é coordenador de educação pública em Nova Jersey para a American Psychological Association. "Existe um aspecto desmoralizante em ter um salário enorme e um bônus enorme e depois ter que procurar um emprego que pague muito, muito menos." Ela acrescentou: "O que estou ouvindo é uma terrível sensação de traição, ansiedade e pessoas passando por muito estresse". Isso, por sua vez, pode levar a um aumento de comportamentos prejudiciais à saúde, como aumento do consumo de álcool, alimentação pouco saudável e piores hábitos de sono. Dorlen tem várias dicas para quem está desempregado: . • Não entrar em pânico; . • Encontre um grupo de apoio, mesmo que seja apenas um grupo informal de amigos; . • Procurar aconselhamento de emprego quando disponível; . • Seja profissional em sua busca por emprego; . • Rede com outros profissionais; . • Tire um tempo para se exercitar em tempos difíceis; . • Passe um tempo valioso com sua família. Em uma nota prática, ela disse que as pessoas devem entrar em contato com seus credores para informá-los sobre a situação. Ela também aconselha as pessoas a fazerem trabalho voluntário e a cultivarem um "espírito de otimismo". "Os tempos ruins passam, e às vezes é difícil ver isso quando você está passando por um lugar terrível", disse ela. "Acho que precisamos manter um espírito de otimismo e um senso de confiança." Veja as principais empresas: elas estão contratando! "Acho que estamos atolados na escuridão e na desgraça, e precisamos nos agarrar ao fato de que muitas pessoas estão trabalhando." O site gerado pelo usuário da CNN, iReport.com, foi inundado com mensagens de pessoas desempregadas. Uma mulher ergueu o currículo do marido e disse: "Por favor, por favor, por favor, tire-o de minhas mãos". Veja a mulher defender o caso do marido. "Meu marido pode elaborar uma lista de tarefas como ninguém e atende aos meus altos padrões todos os dias. Não deixe meu marido escorregar por suas mãos. Ele seria uma grande adição à sua equipe", disse a mulher sob o título "Esposa procurando emprego para marido". ano, incluindo todas as regalias e benefícios que vinham com ele. Mas em julho de 2007, ele largou o emprego para seguir carreira no setor imobiliário. "Eu sabia que não seria fácil, mas não achei que seria ser tão difícil", disse ele. Em setembro de 2008, Philip precisava de uma segunda renda por causa do declínio do mercado imobiliário. choque, disse ele, ao retornar ao trabalho em tempo integral, enquanto colocava seus sonhos imobiliários em espera. "Demorei muito para mudar essa perspectiva mental. Porque antes eu teria pensado nisso como algo que me segurava", disse Philip. "Mas não vejo mais as coisas assim." gastos contam para alguma coisa. "Essas são lições realmente importantes a serem aprendidas. Estou feliz por ter aprendido tão jovem." Em Detroit, Easton disse que sabe que a América vai se recuperar em algum momento, mas "nesse meio tempo, as pessoas estão perdendo tudo." "Isso é o que me assusta", disse ela . 
Mulher de Detroit vai à feira de empregos; deslumbrado com as centenas de profissionais na fila. "Nunca imaginei em um milhão de anos que estaria em tal situação" A psicóloga clínica aconselha as pessoas a não entrarem em pânico, a tentarem manter o otimismo. "Os tempos ruins passam e às vezes é difícil ver isso", disse a Dra. Rosalind Dorlen. 
