(CNN) - A superestrela pop Madonna atinge um marco importante no sábado. Ela está fazendo 50 anos. Becky Oliphant saltou de paraquedas duas semanas antes de completar 50 anos. "Estou fazendo coisas que nunca fiz antes", disse ela. A cantora não mostra sinais de desaceleração ao chegar aos 50 anos. Em breve, ela começará uma turnê mundial e ainda é considerada um ícone de beleza e moda por muitos. Em homenagem ao grande dia de Madonna, pedimos aos iReporters que compartilhassem suas histórias sobre completar 50 anos e o que esse marco significa para eles. A Dra. Becky Oliphant brinca com seus alunos de marketing da Stetson University em DeLand, Flórida, que ela e Madonna têm apenas alguns meses de diferença de idade. Oliphant completou 50 anos em maio. Oliphant saltou de paraquedas com sua turma de pós-graduação semanas antes de seu aniversário. O salto foi a primeira vez para ela, uma das muitas coisas emocionantes que Oliphant espera experimentar agora que ela tem 50 anos. "É uma sensação muito libertadora", disse ela. "Estou fazendo coisas que nunca fiz antes; estou tentando mais coisas. Talvez seja porque sinto que não tenho muito tempo para fazer tudo o que quero." Oliphant diz que trabalha duro para manter uma dieta saudável e caminha com frequência. Ela disse que é preciso manter a forma para acompanhar os filhos, de 12 e 14 anos. "Tenho que me manter jovem para acompanhá-los." John Tackett Jr. comemorou seus 50 anos correndo uma maratona em San Diego, Califórnia, seguida de dois dias de caminhada no Parque Nacional de Yosemite. Veja as fotos dos iReporters que completam 50 anos » . Agora com 51 anos, Tackett diz que está "fazendo mais agora do que jamais pensei que poderia". Depois de perder 140 libras em 2004, Tackett adotou um estilo de vida saudável e ativo. Ele pedala três vezes por semana para trabalhar e corre e nada regularmente. Ele correu a Maratona de Boston em 3 horas e 45 minutos em abril. Três semanas depois, ele marcou 6 horas e meia durante uma competição meio-Iron Man em Panama City Beach, Flórida. Veja Tackett descrever como se preparou para as corridas » . "À medida que envelheci, meus olhos se abriram", disse Tackett. Aprender que a expectativa de vida humana está aumentando o fez perceber a importância de se manter saudável. Em 2006, a expectativa de vida ao nascer nos Estados Unidos atingiu um recorde de 78,1 anos, de acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças. A expectativa de vida dos homens brancos é de 76 anos, e as mulheres brancas têm uma expectativa de vida de 81 anos. Os números são um pouco menores para homens e mulheres negros, com 70 e 76,9 anos, respectivamente. "Se vou viver tanto tempo, quero estar na melhor forma possível", disse Tackett. Aos 50 anos, Deborah Elston diz estar na melhor forma de sua vida. O residente de Chicago, Illinois, faz ioga e caminha pelo menos 15 milhas por semana. Ela e seu parceiro caminham regularmente meias maratonas de 21,1 quilômetros, e Elston completou recentemente uma maratona de 26 milhas com a Leukemia and Lymphoma Society. Embora ela não fosse atlética em sua juventude, Elston trabalha duro para se manter ativa. Seu irmão morreu de ataque cardíaco em fevereiro de 2004, aos 39 anos, uma tragédia que fortaleceu seu desejo de ser saudável. "Se isso não é um alerta para viver cada dia como se fosse o último, nada é", escreveu ela no iReport.com. Embora Elston tenha dito que a ideia de fazer 50 anos inicialmente a assustou, ela continua a se sentir "jovem de coração". iReport.com: Veja por que Elston acha que "50 são os novos 30" "Eu me sinto ótima e planejo lutar contra o processo de envelhecimento a cada passo do caminho", disse ela. Como muitos iReporters, Carol Herm está abraçando os 50 anos de braços abertos. A mãe de três filhos completou 50 anos em dezembro e disse que, desde então, "a vida decolou". "Sinto que sou o melhor 'eu' que já fui", escreveu ela no iReport.com. "Sou confiante e seguro de mim mesmo, algo que nunca desfrutei na minha juventude." Herm, que mora em Newtown Square, Pensilvânia, disse que ela e o marido adoram ter 50 anos. Com três filhos adultos, eles passam mais tempo juntos e menos tempo se preocupando com o custo de aparelhos, mensalidades e outras despesas. "Esta é uma idade incrível", disse Herm. "Meu marido e eu estamos aproveitando cada minuto." Elonda Abrams de Beaverton, Oregon, concorda. "Fazer 50 anos me deu um novo despertar e entusiasmo pela vida", disse ela. Abrams explicou que um estilo de vida vigoroso é alcançado fisicamente e mentalmente. Ela se exercita com frequência, tem uma dieta saudável, se cerca de amigos positivos e frequenta regularmente a igreja. Abrams acredita que Madonna é apenas um exemplo do "clube dos 50, em forma e sexy". "Quero ser um exemplo para todas as mulheres. Essa idade realmente não importa."
Enquanto Madonna comemora seu aniversário, os iReporters compartilham o que significa ter 50 anos. Becky Oliphant comemorou seus 50 anos saltando de paraquedas na Flórida. Depois de perder 140 libras, John Tackett diz que está mais ativo do que nunca. iReport.com: Você tem 50 anos e é fabuloso? Compartilhe sua história.
