Rendszeresen fogyaszt vörösbort? Ez a hatása
A londoni King's College kutatói a különbözõ szeszes italok gyomorra gyakorolt hatását vizsgálták. Kiderült, hogy azoknak, akik mérsékelten fogyasztanak vörösbort, jobb a gyomruk egészségi állapota, kevésbé valószínû, hogy elhíznak vagy magas lesz a koleszterinszintjük, mint azoknak, akik más szeszes italt fogyasztanak.
A londoni King's College kutatói rájöttek, hogy a sör, az almabor, a vörös- és a fehérbor, illetve más szeszes italok milyen hatással vannak a bél mikrobiomjára.

A mikrobiom mikrobák összessége, táplálnak és védenek.

A vizsgálat az Egyesült Királyság egész területére kiterjedt és összesen 458 nõ ikerpár vett részt benne.

Megállapították, hogy a vörösbort fogyasztók mikroorganizmusainak összetétele sokrétûbb, mint azoknak, akik fehérbort, sört vagy más szeszes italt fogyasztanak idõrõl idõre. Dr. Caroline Le Roy elmondta:

A mérsékelt vörösborfogyasztás hatással van a bélmikrobióta sokszínûségére és egészségére. Úgy tûnik, hogy a heti kétszeri vörösborivás elégséges a változás megfigyeléséhez.

A bélmikrobióták egyensúlyának felbomlása csökkentheti az immunrendszer mûködését, súlygyarapodáshoz vezethet és megnövekedhet miatta a koleszterinszint is.

Dr. Caroline Le Roy szerint a fentiek értelmében, ha már szeszes ital, akkor vörösbor, de ezzel is csak óvatosan, hiszen mértéktelen, gyakori fogyasztása elõsegítheti a súlynövekedést és a szívbetegségek kockázatát.
bor vörösbor kutatás
<|im_start|>user
A londoni King's College kutatói rájöttek, hogy a sör, az almabor, a vörös- és a fehérbor, illetve más szeszes italok milyen hatással vannak a bél mikrobiomjára.

A mikrobiom mikrobák összessége, táplálnak és védenek.

A vizsgálat az Egyesült Királyság egész területére kiterjedt és összesen 458 nõ ikerpár vett részt benne.

Megállapították, hogy a vörösbort fogyasztók mikroorganizmusainak összetétele sokrétûbb, mint azoknak, akik fehérbort, sört vagy más szeszes italt fogyasztanak idõrõl idõre. Dr. Caroline Le Roy elmondta:

A mérsékelt vörösborfogyasztás hatással van a bélmikrobióta sokszínûségére és egészségére. Úgy tûnik, hogy a heti kétszeri vörösborivás elégséges a változás megfigyeléséhez.

A bélmikrobióták egyensúlyának felbomlása csökkentheti az immunrendszer mûködését, súlygyarapodáshoz vezethet és megnövekedhet miatta a koleszterinszint is.

Dr. Caroline Le Roy szerint a fentiek értelmében, ha már szeszes ital, akkor vörösbor, de ezzel is csak óvatosan, hiszen mértéktelen, gyakori fogyasztása elõsegítheti a súlynövekedést és a szívbetegségek kockázatát.

Összegezd a fenti szöveget!<|im_end|>
<|im_start|>assistant
A londoni King's College kutatói a különbözõ szeszes italok gyomorra gyakorolt hatását vizsgálták. Kiderült, hogy azoknak, akik mérsékelten fogyasztanak vörösbort, jobb a gyomruk egészségi állapota, kevésbé valószínû, hogy elhíznak vagy magas lesz a koleszterinszintjük, mint azoknak, akik más szeszes italt fogyasztanak.<|im_end|>