 وَالشَرَابِ وَالنَوْمِ وَالطِيبِ وَالِادِهَانِ وَلْيَتَنَقَلْ بِاللَوْزِ وَالْفُسْتُقِ وَالسُكَرِ وَيَتَعَاهَدُ مَا يُكَثِرُ الْمَنِيَ وَالْأَغْذِيَةُ فِي ذَلِكَ أَبْلَغُ مِنْ الْأَدْوِيَةِ وَاَلَذِي يَجْمَعُ ذَلِكَ مَا لَهُ غِلَظٌ وَرُطُوبَةٌ فَضْلِيَةٌ وَحَرَارَةٌ وَاجْتَمَعَتْ هَذِهِ الثَلَاثَةُ فِي الْحَمْضِ وَاللِفْتِ وَالْجَزَرِ وَمَنْ ضَعُفَتْ قُوَتُهُ بَعْدَهُ جِدًا يَتَدَارَكُ بِالْأَغْذِيَةِ السَرِيعَةِ النُفُوذَ كَاللَحْمِ الْمُطَيَبِ وَالْبِيضِ النِيمَرِشْتِ قَالَ جَالِينُ
 والشراب والنوم والطيب والادهان وليتنقل باللوز والفستق والسكر ويتعاهد ما يكثر المني والأغذية في ذلك أبلغ من الأدوية والذي يجمع ذلك ما له غلظ ورطوبة فضلية وحرارة واجتمعت هذه الثلاثة في الحمض واللفت والجزر ومن ضعفت قوته بعده جدا يتدارك بالأغذية السريعة النفوذ كاللحم المطيب والبيض النيمرشت قال جالين