Lý thuyết hoạt động, còn được gọi là lý thuyết ngụ ý về lão hóa, lý thuyết lão hóa bình thường và lý thuyết lão hóa, [1] đề xuất rằng lão hóa thành công xảy ra khi người lớn tuổi hoạt động và duy trì các tương tác xã hội. Nó có quan điểm rằng quá trình lão hóa bị trì hoãn và chất lượng cuộc sống được nâng cao khi người già vẫn hoạt động xã hội. [2] Lý thuyết hoạt động nổi lên trong phản ứng đối lập với lý thuyết giải quyết.