Tên của thành phố bắt nguồn từ từ Cebuano, sogod, có nghĩa là "bắt đầu". Được thành lập như một trạm truyền giáo Công giáo bởi Hội Chúa Giêsu vào năm 1601, Sogod trở thành một thành phố thường trực vào ngày 10 tháng 6 năm 1853.