সর্দি-কাশি দূর করার ঘরোয়া উপায় | ডাক্তার আছেন | Jugantor
বৃহস্পতিবার, ০৮ জুন ২০১৭
আর্কাইভ
ই-পেপার
ফনেটিক ইউনিজয়
সার্চ

প্রচ্ছদ
আজকের পত্রিকা
প্রথম পাতা
শেষ পাতা
খেলা
খবর
দশ দিগন্ত
শিল্প বাণিজ্য
আনন্দ নগর
টিউটোরিয়াল
বাতায়ন
উপসম্পাদকীয়
বাংলার মুখ
নগর-মহানগর
আইটি বিশ্ব
ঘরে বাইরে
উত্তরের জনপদ
আবহমান চট্টগ্রাম
রাজধানীর খবর
জাতীয়
আন্তর্জাতিক
সম্পাদকীয়
খেলা
অর্থনীতি
সারাদেশ
বিনোদন
শিক্ষাঙ্গন
মাহে রমজান
দ্বিতীয় সংস্করণ
বিচ্ছু
আজকের পত্রিকা
প্রথম পাতা
শেষ পাতা
খেলা
খবর
দশ দিগন্ত
শিল্প বাণিজ্য
আনন্দ নগর
টিউটোরিয়াল
বাতায়ন
উপসম্পাদকীয়
বাংলার মুখ
নগর-মহানগর
আইটি বিশ্ব
ঘরে বাইরে
উত্তরের জনপদ
আবহমান চট্টগ্রাম
রাজধানীর খবর
জাতীয়
আন্তর্জাতিক
সম্পাদকীয়
খেলা
অর্থনীতি
সারা দেশ
বিনোদন
শিক্ষাঙ্গন
মাহে রমজান
ফিচার
দ্বিতীয় সংস্করণ
বিচ্ছু
হোম
ডাক্তার আছেন
ডা. আলমগীর মতি    |
প্রকাশ : ৩০ মে, ২০১৭ ০৮:০৬:০১
প্রিন্টঅঅ-অ+
সর্দি-কাশি দূর করার ঘরোয়া উপায়
গ্রীষ্ম, বর্ষা কিংবা শীত যে কোনো মৌসুমেই সর্দি-কাশির সমস্যা দেখা দেয়। এ সময় মাথাব্যথা, বুকে ব্যথা, বুকে কফ জমে যাওয়া, কাশি, শ্বাসকষ্ট নিত্য নৈমত্তিক ব্যাপার হয়ে দাঁড়ায়।
যাদের ঠাণ্ডা অ্যালার্জির সমস্যা রয়েছে এ সময় তারা সবচেয়ে বেশি বিপদে পড়েন। কেউ কেউ ছোট সমস্যা ভেবে একে উপেক্ষা করেন। এটা কিন্তু ঠিক নয়। কেউ কেউ আবার সমস্যা এড়াতে ওষুধও সেবন করে থাকেন। তবে ঘরোয়া উপায়েও এসব সমস্যার সমাধান করা সম্ভব।
জেনে নিন সর্দি-কাশি দূর করার কিছু ঘরোয়া উপায়-
দুধ ও হলুদ : দুধ যে কোনো বয়সের জন্যই সমান উপকারী। এক গ্লাস গরম দুধের মধ্যে এক চা চামচ হলুদ গুঁড়ো মিশিয়ে পান করুন। হলুদে অ্যান্টি ভাইরাল ও অ্যান্টি ব্যাকটেরিয়াল গুণ রয়েছে যা সহজেই সংক্রমণ রোধ করে। ফলে সর্দি-কাশির কষ্ট থেকেও রেহাই পাওয়া সম্ভব হয়।
আদা চা : সর্দি-কাশি দূর করতে আদা চায়ের জুড়ি মেলা ভার। আদা কুচি করে গরম পানি বা গরম চায়ে দিয়ে পান করুন। এতে সর্দি-কাশির সমস্যা একেবারেই দূর হবে।
লেবু ও মধু : লেবু ও মধুর মিশ্রণটিও আদা চায়ের মতোই অত্যন্ত উপকারী। এক গ্লাস গরম পানিতে দুই চা চামচ মধু ও এক চা চামচ লেবুর রস মিশিয়ে পান করলে সর্দি-কাশি দূর হবে।
তুলসি পাতা ও আদা : এক কাপ পানিতে কয়েকটা তুলসি পাতা ও আদা কুচি ফেলে ফোটাতে থাকুন। পানি ফুটে অর্ধেক হয়ে এলে তা নামিয়ে রাখুন। এবার এই পানি দিয়ে অন্তত দুইবার পান করলে সর্দি-কাশি কমে যাবে।
রসুন : এতে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টি অক্সিড্যান্ট রয়েছে যা সর্দি-কাশির মোকাবিলায় গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এছাড়া এতে অ্যান্টি ব্যাকটেরিয়া, অ্যান্টি ভাইরাল ও অ্যান্টি ফাংগাল উপাদান রয়েছে যা সংক্রমণ রুখতে পারে। চাইলে চার-পাঁচ কোয়া রসুন ঘি-এ নেড়ে নিয়ে গরম থাকতে থাকতে খেয়ে নিন। ঘি-এ ভাজা রসুন সুপের সঙ্গে মিশিয়ে খেলেও আরাম পাবেন।
হারবাল গবেষক ও চিকিৎসক
মডার্ন হারবাল গ্রুপ
মোবাইল : ০১৯১১৩৮৬৬১৭
সর্বশেষ খবর
সহানুভূতি জানাতে মওদুদের পাশে বিএনপি নেতারা
আ'লীগ ৩০টির বেশি আসন পাবে না: ফখরুল
অমতে বিয়ে ঠিক করায় স্কুলছাত্রীর আত্মহত্যা
মওদুদের গুলশানের বাড়ি নিয়ন্ত্রণে রাজউকের অভিযান
ইরানে জোড়া হামলা: দায় স্বীকার আইএসের
খোমেনীর দরগায় আত্মঘাতী হামলাকারী নারী
রামপাল নিয়ে মানুষকে বিভ্রান্ত করা হচ্ছে: প্রধানমন্ত্রী
হোস্টেল পোড়ানোর বিচার বিভাগীয় তদন্তের নির্দেশ
কাতারের পাশে থাকার ঘোষণা এরদোগানের
আগামী নির্বাচনে আ'লীগের হ্যাটট্রিক জয় হবে: ওবায়দুল
বাড়ি থেকে যেভাবে উচ্ছেদ হলেন মওদুদ
এদেরকেও এক কাপড়ে বের হতে হবে: খালেদা জিয়া
স্বামীর ঘর থেকে পালিয়ে আসা পুলিশের মেয়েকে বিয়ে, অতঃপর..
মওদুদকে অন্যায়ভাবে বাড়ি থেকে উচ্ছেদ করা হয়েছে: বিএনপি
মওদুদের বাসার সামনে খালেদা জিয়া
মোটরসাইকেল আটক করায় পুলিশের সঙ্গে ছাত্রলীগের ধস্তাধস্তি
সহানুভূতি জানাতে মওদুদের পাশে বিএনপি নেতারা
ছেলেকে বলাৎকারের ক্ষোভেই কলেজছাত্রকে খুন করেন মা
ঘুষের টাকাসহ হিসাবরক্ষণ কর্মকর্তা গ্রেফতার
দুই ঠিকাদারকে পিটিয়ে টাকা ছিনতাই করল আ’লীগ-যুবলীগ
ডাক্তার আছেন বিভাগের অারও খবর
সর্দি-কাশি দূর করার ঘরোয়া উপায়
প্রথম পাতা
শেষ পাতা
খবর
নগর-মহানগর
সম্পাদকীয়
উপসম্পাদকীয়
বাতায়ন
আইটি বিশ্ব
দশ দিগন্ত
আনন্দ নগর
খেলা
টিউটোরিয়াল
শিল্প বাণিজ্য
বাংলার মুখ
ঘরে বাইরে
প্রতিমঞ্চ
উত্তরের জনপদ
আবহমান চট্টগ্রাম
শোক সংবাদ
দ্বিতীয় সংস্করণ
RSS Feed
Mobile App
ভারপ্রাপ্ত সম্পাদক : সাইফুল আলম, প্রকাশক : সালমা ইসলাম
প্রকাশক কর্তৃক ক-২৪৪ প্রগতি সরণি, কুড়িল (বিশ্বরোড), বারিধারা, ঢাকা-১২২৯ থেকে প্রকাশিত এবং যমুনা প্রিন্টিং এন্ড পাবলিশিং লিঃ থেকে মুদ্রিত।
পিএবিএক্স : ৮৪১৯২১১-৫, রিপোর্টিং : ৮৪১৯২২৮, বিজ্ঞাপন : ৮৪১৯২১৬, ফ্যাক্স : ৮৪১৯২১৭, সার্কুলেশন : ৮৪১৯২২৯। ফ্যাক্স : ৮৪১৯২১৮, ৮৪১৯২১৯, ৮৪১৯২২০
E-mail: jugantor.mail@gmail.com
Design and Developed by
উপরে
শিরোনাম :
এদেরকেও এক কাপড়ে বের হতে হবে: খালেদা জিয়া       মওদুদকে অন্যায়ভাবে বাড়ি থেকে উচ্ছেদ করা হয়েছে: বিএনপি       মওদুদের বাসার সামনে খালেদা জিয়া        ছেলেকে বলাৎকারের ক্ষোভেই কলেজছাত্রকে খুন করেন মা       আ'লীগ ৩০টির বেশি আসন পাবে না: ফখরুল