ঘরোয়া উপায়ে মেদ ঝরান মাত্র ৮ ঘন্টায়
বুধবার, ১৯শে জুলাই, ২০১৭ ইং । সকাল ১০:৩৩
প্রথম পাতা
মাতৃভূমি
রাজনীতি
অর্থনীতি
আইন ও অপরাধ
শিক্ষা সংবাদ
রাজধানী
সারাদেশ
বিশ্ব
এশিয়া
উত্তর কোরিয়া
আমেরিকা
ইউরোপ
অন্য মহাদেশ
প্রবাস
সৌদি আরব
যুক্তরাষ্ট্র
যুক্তরাজ্য
জাপান
মালয়েশিয়া
আরব আমিরাত
অন্যান্য রাষ্ট্র
দক্ষিণ কোরিয়া
কোরিয়ার অর্থনীতি
কোরিয়ার রাজনীতি
কোরিয়ায় পড়াশুনা
স্কলারশীপ
কোরিয়া ভ্রমণ
ইপিএস সংবাদ
কোরিয়ান খাবার
কোরিয়ান ভাষা
কোরিয়ান সংস্কৃতি
খেলা
ফুটবল
ক্রিকেট
অন্য খেলা
জীবনযাত্রা
ধর্ম
স্বাস্থ্য
বিনোদন
ফ্যাশন
শিল্প সাহিত্য
বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
মোবাইল
ফেসবুক
মতামত
সম্পাদকীয়
সাক্ষাৎকার
মুক্তমত
নির্বাচিত কলাম
বিশেষ প্রতিবেদন
রকমারি
বিবিধ
গ্যালারি
ফটো গ্যালারি
ভিডিও গ্যালারি
ফিচার
সুসংবাদ
ইভেন্টস
সুসংবাদ
সাফল্য
বাংলা গণমাধ্যমের নির্বাচিত খবর
এ মাসের নির্বাচিত সংবাদ
প্রচ্ছদ
»
জীবনযাত্রা
»
স্বাস্থ্য
»
ঘরোয়া উপায়ে মেদ ঝরান মাত্র ৮ ঘন্টায়
ঘরোয়া উপায়ে মেদ ঝরান মাত্র ৮ ঘন্টায়
প্রকাশঃ ০৪-০৯-২০১৬, ১০:৪৭ পূর্বাহ্ণ | সম্পাদনাঃ ০৪-০৯-২০১৬, ১১:০৩ পূর্বাহ্ণ
যারা শরীরকে মেদমুক্ত করার চেষ্টায় রত রয়েছেন, তারা জানেন, পেট ও পায়ের চর্বি কমানো সবচেয়ে কঠিন। এই অংশগুলির চর্বি কমানোর জন্য কঠিন পরিশ্রম এবং নির্দিষ্ট ডায়েটের কঠোর অনুসরণ প্রয়োজন। সেটা অনেকের পক্ষেই সম্ভব হয়ে ওঠে না। প্রাকৃতিকভাবে যদি শরীরের মেদ কমাতে হয়, তাহলে এমন কোন পন্থা অনুসরণ করা উচিৎ যা শরীরে জমে থাকা মেদকে গলিয়ে দিতে সক্ষম হবে। সৌভাগ্যবশত তেমনই একটি পন্থার সন্ধান দিয়েছে মেডিক্যাল অ্যাসোসিয়েশন অফ জর্জিয়া। এই সংস্থার একটি গবেষণাপত্রে উল্লেখ করা হয়েছে এমন একটি ঘরোয়া মিশ্রণের যা মাত্র ৮ ঘন্টায় কমিয়ে দিতে পারে দেহে জমে থাকা চর্বি।
প্রথমে জেনে নেওয়া যাক, যা যা লাগবে এই মিশ্রণ তৈরি করতে- এক চা চামচ মধু, এক চা চামচ ভিনিগার, কিছু পার্সলে পাতা, এক টুকরো দারুচিনি, একটি পাতিলেবুর রস। এবার জেনে নিন, যা করতে হবে- প্রথমে পার্সলে পাতা আর দারুচিনি বেটে নিন। তারপর তার সঙ্গে উপরে উল্লিখিত অন্যান্য উপাদানগুলি মিশিয়ে একটি মিশ্রণ তৈরি করুন। ঘন্টাখানেক রেখে দিন মিশ্রণটি। তারপর রাত্রে শুতে যাওয়ার আগে মিশ্রণটি খেয়ে শুয়ে পড়ুন। সবচেয়ে ভাল হয়, যদি ডিনার সেরে নিতে পারেন এই মিশ্রণ সেবনের ঘন্টা দু’য়েক আগে। পরের দিন সকালবেলা ঘুম থেকে ওঠার পরে টয়লেটে যাওয়ার প্রবল তাড়া অনুভব করতে হতে পারে। কিন্তু তাতে ভয় পাবেন না। কারণ এই মিশ্রণ পেট পরিষ্কারের ব্যাপারেও অত্যন্ত কার্যকর। আসলে রাত্রে এই মিশ্রণ সেবনের পরে সকালে আপনি যখন টয়লেটে যাচ্ছেন তখন শরীরের বর্জ্যের সঙ্গেই বেরিয়ে যাচ্ছে আপনার দেহে জমে থাকা অতিরিক্ত চর্বির কিছুটাও। ফলে রাত্রের আট ঘন্টার মতো ঘুমের মধ্যেই শরীরে মেদের পরিমাণ অনেকটা কমে যায়। পরপর তিন সপ্তাহ প্রতিদিন যদি এই মিশ্রণ সেবন করতে পারেন তাহলে অবিশ্বাস্য ফল মিলবে। প্রায় সর্বাংশে কমিয়ে ফেলতে পারবেন দেহের চর্বি। তাহলে আর দেরি কীসের, অবিলম্বে শুরু করুন প্রাকৃতিক ও নিরাপদ উপায়ে দেহকে  মেদমুক্ত করার এই প্রক্রিয়া। সূত্র: এবেলা
Follow @banglatelegraph
Tweet
সর্বাধিক পঠিত সংবাদ
স্থায়ীভাবে বসবাসের ভিসার ঘোষণা দিল তাসমানিয়া
প্রতিদিন বিমানে চড়েই অফিস করেন তিনি
দক্ষিণ কোরিয়ায় সর্বনিন্ম বেতন ১৫ লাখ ৭৪ হাজার উওন
সৌদির নিষ্ঠুরতায় মারা গেল কাতারের শত শত উট
সততার অনন্য নজির গড়লেন উবার চালক রাজ্জাক
স্বামীর জন্য নৌকায় ভোট চাইলেন শাবানা
বাংলা টেলিগ্রাফ
সর্বশেষ সংবাদ
মালয়েশিয়ায় ১২০০ বাংলাদেশি আটক
ঋণখেলাপিদের অভিনব আবদার
এবার জাকির নায়েকের পাসপোর্ট বাতিল করল ভারত সরকার
মালয়েশিয়ায় অবৈধ থেকে বৈধ হওয়ার শেষ সময় ৩১ ডিসেম্বর
ঘুষের টাকাসহ হাতেনাতে ধরা খেলেন প্রধান নৌ প্রকৌশলী
চাকরি ছেড়ে সিঙাড়া বিক্রি করে কোটিপতি
সম্পাদক: সরওয়ার কামাল, প্রকাশকঃ এম এন ইসলাম
১৮৪৩, নামবো সুনহোয়ানরো, খোয়ানাকগো, সিউল
E-mail: banglatelegraph@gmail.com
@ সর্বস্বত্ব স্বত্বাধিকার সংরক্ষিত বাংলা টেলিগ্রাফ ২০১২-২০১৬
কারিগরি সহযোগীতায় : এশিয়ান আইটি