Les experts s'accordent à dire que pour contrôler le poids, il est conseillé de faire n'importe quelle activité physique à des moments qui ne sont pas proches des repas.
Hunduu dameerratti bobba'anirratti bu'aa qabeessummaa isaanii mirkaneeffachuuf tattaaffii walirraa hincite gochuun murteessaa ta'uusaa osoo hubatan gaariidha.