Poursuivre les exercices de façon moins intensive, même après que les symptômes ont disparu, peut aider à maintenir la stabilité de la vessie.
Walqunnaamntii saalaa gochuu dhiisuu (abstinence), jalaallee ofii waliin waliif amanamuu, yoo kun dadhabme ammoo koondomii yeroo mara seeraan fayyadamuun vaayirasii kana irraa ofeeguun ni danda'ama.