• pour les boissons alcoolisées, se limiter à un verre par jour pour les femmes et à deux verres par jour pour les hommes.
* Hamma Alkoolii dhugnu guyyatti dhiiraaf gara biiraa lamatti, dubartiif ammoo gara biiraa tokkotti, gadi buusuu ykn guutumaan guutuutti dhiisu.