Pour vivre une vie longue et saine, il nous faut comprendre ce que constitue une " bonne santé " en premier lieu.
Waa'ee Dhugaa Ganama (the Primordial Truth) ifatti ykn sirriitti hubachuuf, haali barbaachisaan inni dura yaadrimee waliigalaa kan 'JIREENYA' (existence) ilaaluu dha.