En fait, une étude menée auprès de 24 femmes ayant reçu un diagnostic de dépression a montré que l'exercice de toute intensité diminuait considérablement les sentiments de dépression.
Fknf, qorannoon dubartoota 24 dhibee dhiphina Sammuu qaban irratti hojjetame tokko akka agarsiisuuti dubartootni ispoortii hojjetan ja'a mallattoon dhiphina sammuu isaanii hedduu hir'atera.