La première solution est d'en parler autour de soi, avec les membres de sa famille, ses voisins, ses collègues, ses amis ou ses connaissances.
9 No wende kũtavya andũ ma mũsyĩ, anyanyau, atũi, kana ala mũthũkũmaa ĩmwe ĩũlũ wa maũndũ ala wĩmanyĩasya.