Avec le temps et la pratique, vous vous sentirez de plus en plus à l'aise dans votre corps et votre esprit.
Ĩtina wa ĩvinda, we na ũla ũtwaanĩte nake mũkeew'a mwĩ eanĩe na mũtonya kwĩanĩsya kĩanda kyenyu mwĩ asyai.