 (Protège toi au moins 3 à 6 cycles) Ce temps est nécessaire pour dresser un inventaire de ses sensations et de s'exercer à appliquer les règles de la méthode.
6: 1, 2, The Holy Bible in Current Kikamba Language) Nĩwaĩle kwĩkĩa kĩthito ĩla ũkwĩmanyĩsya Mbivilia nĩ kana ũmanye maũndũ meũ na maũndũ ũtonya kũtũmĩa thayũnĩ waku.