Avec des changements diffus, le spécialiste recommande de changer de régime alimentaire, d'arrêter de fumer, de boire de l'alcool.
Ve Ngũsĩ yaekie kũtha kalata, kũnyw'a sikala, kũnyw'a ũkĩ mũno, na kũtũmĩa ndawa sya kũmila nĩ kana ĩvatiswe, ĩndĩ ĩtina wa vau yesa kwĩthĩa ve ũalyũku ũngĩ waĩ vinya mũno kwĩka.