 የቫይታሚንና ማዕድናት ጥራቱ እና ጥሩ ጣዕምዎ በቆሎ የእንስሳት ምግብ (የበቆሎ ተብሎም ይጠራል) በጠረጴዛዎቻችን ላይ እንኳን ደስ የሚል ምግቦችን ብቻ ሳይሆን ለሰብአዊው አካል የተመጣጠነ ጥቅማጥቅሞችን ያካትታል.
Awọn ipilẹ Vitamin ati nkan ti o wa ni erupe ile ati ohun itọwo ti o dara julọ ṣe awọn n ṣe aṣa (ti a npe ni koriko) kii ṣe adehun itọju kan nikan lori awọn tabili wa, ṣugbọn o jẹ ile-itaja ti awọn anfani fun ara eniyan.