ኦርሊስት ብዙውን ጊዜ በእያንዳንዱ ዋና ምግብ የተወሰነ ስብን (ለዚያ ምግብ ካሎሪዎችን ከ 3% አይበልጥም) በእያንዳንዱ ዋና ምግብ በየቀኑ ይወሰዳል ።
Orlistat ni igbagbogbo mu awọn akoko 3 fun ọjọ kan pẹlu ounjẹ akọkọ kọọkan ti o ni diẹ ninu ọra (ko ju 30% ti awọn kalori fun ounjẹ naa).