ብዙ የማግኒዥየም ዓይነቶች ቢኖሩም ብዙውን ጊዜ ማግኒዥየም ሲትሬትን እና / ወይም ማግኒዥየም glycinate ን እንመርጣለን ።
Lakoko ti ọpọlọpọ awọn fọọmu ti iṣuu magnẹsia wa, a nigbagbogbo fẹ lati lo sitrus magnẹsia ati / tabi iṣuu magnẹsia glycinate.