 የተግባሩን ደረጃ ከፍ ያደርገዋል እንዲሁም በተመሳሳይ ጊዜ ምልክቶችን ወደ አንጎል በመላክ የምግብ ፍላጎትዎን ይቀንሰዋል እንዲሁም ከመጠን በላይ እንደረኩ እና ተጨማሪ ምግብ እንዲመገቡ እንደማይፈልጉ ያሳውቃል ።
O mu ipele iṣẹ rẹ ga ati ni akoko kanna dinku ipele ti ifẹkufẹ rẹ nipasẹ fifiranṣẹ awọn ifihan agbara si ọpọlọ ati sọfun pe o ni itẹlọrun lọpọlọpọ ati pe o ko nilo ounjẹ diẹ sii lati jẹ.