 እነዚህን ሁሉ የተለያዩ ደስ የማይል ንጥረ ነገሮችን እና ፍጥረቶችን የመጠቀም የጉዳት ስጋት እንደ ጠቃሚ ቫይታሚኖች ፣ ማዕድናት እና በማይታመን ሁኔታ ጠቃሚ ኦሜጋ -3 የሰባ አሲዶች ምንጭ ሆኖ የመጠቀም አደጋ አለ?
Njẹ eewu ipalara lati gba gbogbo oniruru nkan wọnyi ati awọn ẹda alailẹgbẹ ju ewu ti KO lo o bi orisun awọn vitamin ti o niyelori, awọn ohun alumọni, ati anfani anfaani iyalẹnu omega-3 ọra?