ግቡ አካላዊ መልክ ብቻ አይደለም፣ ግን የበለጠ ቀልጣፋ ፣ የበለጠ ተግባራዊ አካል እንዲኖርዎት እና በእሱ ላይ የበለጠ ቁጥጥር እንዲኖር ያድርጉ።
Ifojumọ kii ṣe irisi ti ara nikan, ṣugbọn lati ni itara diẹ sii, ara iṣẹ ṣiṣe diẹ sii ati gba iṣakoso diẹ sii lori rẹ.