 ለ 7 ሰዓታት ያህል 9 ያህል ስሜት እንዲሰማው ለማድረግ እንቅልፍ ሊጨምር ይችላል ግን ማግ ግሊሲንቴት ያንን መግለጫ ያደናቅፈኛል ግን አሁንም ወደኋላ ቆሜ ፣ አንዳንዶች ፣ የእንቅልፍ ማጎልበት
Oorun le ni imudara to lati jẹ ki awọn wakati 7 lero bi 9 ṣugbọn mag glycinate magi sọ ọrọ yẹn fun mi ṣugbọn Mo tun duro sẹhin, diẹ ninu, imudara oorun.