 በየቀኑ ዕረፍቱ ሊኖረው ይገባል ምክንያቱም እኛ ራሳችንን ካልተንከባከብን ሌሎች ሰዎችን መንከባከብ ወይም በአእምሮ ጤንነት ረገድ ደህና መሆን አንችልም ።
Ojoojumọ gbọdọ ni isinmi rẹ nitori ti a ko ba tọju ara wa a kii yoo ni anfani lati tọju awọn eniyan miiran tabi wa ni ilera ni ilera ilera ọpọlọ.