 እና እንደ የመጨረሻ እና በጣም መሠረታዊ ምክሮች ለህፃናት እድል ለመስጠት መሞከር ነው ሕልምን ይፈጽም ብዛት እና ጥራት ፣ ሁል ጊዜም በመርሃግብሮች እና ከእንቅልፍ ሰዓቶች ብዛት ጋር ።
Ati bi iṣeduro ti o kẹhin ati ipilẹ pupọ ni lati gbiyanju lati pese awọn ọmọde pẹlu aye lati mu ala ṣẹ ni opoiye ati didara, nigbagbogbo pẹlu awọn iṣeto ati pẹlu nọmba awọn wakati ti oorun ṣẹ.