 ስለዚህ ከጥሩ ጊዜ በኋላ ጥቂት ኪሎግራም የጤፍ ማር አለብዎ - በጀርባ ሳጥን ውስጥ ማስቀመጥ እንኳ አያስቡ.
Nitorina, ti o ba le lẹhin akoko ti o dara ti o ni awọn kilo diẹ ti awọn oyin oyinbo titun - maṣe ronu nipa titoju wọn ni apoti afẹyinti.