ማግኒዥየም ኤል-ትሬኖኔት የበለጠ ቀዝቃዛ እና ትኩረት ያለው የአእምሮ ውጤት ሆኖ አግኝቼዋለሁ ፣ glycinate ግን የበለጠ የሰውነት ዘና ማለት ነው ።
Mo rii pe Magnesium L-threonate jẹ diẹ sii ti itutu ati ipa iṣaro ti iṣojukọ, lakoko ti glycinate jẹ diẹ sii ti isinmi ara.