Tout dépend de votre métabolisme, certains vont perdre du poids plus vite que d'autres, et si vous faites partie des personnes pour lesquelles c'est le plus long, vous pouvez avoir l'impression que ce que vous faites ne sert à rien.
12 Kole dhano ma nitye gi gimoro ibino medo go man to bedo kodi gima kalo ma go yenyo, to ŋata ongoye gi gimoro ibino kwanyo woko kwoŋe kada nyaka mathin ma go oido ni gine.