C'est un régime, avec un changement d'alimentation radicale, qui impose certaines règles, contraignantes et parfois difficiles à suivre qui demande de la rigueur et la discipline.
En owaco ni gale tyeripot la lukomoti tye ma tek adadadok tye cik mogoma omyero ki tiiikom gi ento kigale ki timo ne wek kimoki.