En conclusion de " comment se sentir bien rapidement " je dirais qu'il est important tout d'abord pour se prémunir des baisses de régime de faire de son mieux pour respecter les 3 facteurs qui influent sur notre interne.
3:1) Ka wabeii ning'eyo lembe ma jumange ubekadhu kud i ie, wabitimo kero ninyayu mutoro i igi man 'niteng'ogi.'