Moi ma petite astuce consiste à étaler du beurre ou de l'huile dans ma poële avant cuisson de mes aliments lorsque ceux-ci necessitent de la matière grasse.
Mu mmwaanyi nnimiramu ebimera ebirala nga muwogo ne kasooli nga tekinneetaagisa kubaako ttaka lye nyonoona nti nnimirawo mmere ya kulya.