Cela est en partie due au fait que durant cette période de la nuit, le cerveau produit de la prolactine, hormone qui supporte le sentiment d'être relaxé.
Kino kibaawo kuba empulizo ze naddala ez'omu bwongo ezifuga obwagazi ziba zikola mu budde bw'ekiro ne zeeyongerera ddala, era w'azuukukira kiba mulaala ng'agaludde.