Après ingestion, la synthèse protéique augmente rapidement et ouvre la voie à la construction de la masse musculaire dans les phases de construction ou au maintien de la masse musculaire dans les phases de régimes *.
Owunyowu-nyoowu wuawu wuagalusiwua wuwa amaani kandi waairana wawa awakalangufu mu iye mala wavuna awazigu waawu awaaema mu ewialo ewigeni.*