Les fruits, Yin, dilatent l'estomac et permettent d'ouvrir l'appétit... Mais il faut attendre 30 minutes avant de manger, de manière à bien digérer les fruits séparément du repas.
Kutegwa ubambulule kugaya cakulya mwida akuyumyayumya bwaanda bwa da lyako, yebo weelede kunywa nkomeki yomwe nokuba zyobile zyameenda aakasaala maminiti aali makumi otatwe kotaninga lya cakulya cili coonse.