En prenant régulièrement les mêmes repas riches en nutriments, je m'assure que mon corps reçoit les nutriments dont il a besoin pour être en bonne santé et maigre.
Endabirira Ente zange nziriisa omuddo n'emmere ebijjudde ebiriisa okukakasa nti zifuna emibiri gyazo bye zeetaaga okubeera ez'amaanyi n'okuzisobozesa okumpa amata g'omutindo ate nga mangi.