L'entraînement avec poids et l'exercice cardiovasculaire peuvent avoir d'excellents résultats sur l'augmentation du taux de testostérone, ce qui aidera à augmenter la fréquence des érections et de l'excitation.
Omucondoozi akaheerezi n'ebi arikuteekateeka byakubaasa kukporwa kwongyera aha muhendo gw'abeegi b'Orunyakitara omu matendekyero g'ahaiguru kubaasa n'okubaasa kwongyera kururinda n'okurutunguura.