D'après une étude menée à Vancouver (Canada), il est possible de réduire son stress en ne consultant ses e-mails que trois fois par jour au lieu de le faire en permanence.
Okunoonyereza okwakolebwa mu Vancouver mu Canada kulaga nti abantu abakebera obubaka ku masimu oba ku kompyuta emirundi esatu buli lunaku mu kifo ky'okubukeberakebera buli kaseera tebeeraliikirira nnyo.