J'ai décidé de re-éditer ma newsletter du 29 mai 2015 et la peaufiner pour en faire un guide de référence pour l'entraînement des BICEPS.
Nnyamba abantu okubayigiriza ennunda n'ennima ey'omulembe era nga July 29, 2017 ntegese omusomo abantu bajje bayige ng'okuyingira kwa bwereere.