L'idée est de manger quand nous avons faim et de s'arrêter quand nous n'avons plus faim.
nisitulambe tusitulambe usitulambe msitulambe asitulambe wasitulambe usitulambe isitulambe lisitulambe yasitulambe kisitulambe visitulambe isitulambe zisitulambe usitulambe kusitulambe pasitulambe musitulambe