La cohérence est la clé pour apprendre quoi que ce soit, alors commencez par 10 séances de natation facile et régulière sur une période de trois semaines, et vous sentirez votre corps s'adapter à l'activité.
Okusoma bakwanguyiza kubanga waliwo omisomo egy'ennaku ettaano egitegekebwa, ng'ogenda okugivaamu ng'otegedde ekintu ky'ogenda okukola.