 (ምሳሌ 14:30) በሌላ በኩል ደግሞ ጭንቀት እንደ ራስ ምታት፣ ማዞር፣ የሆድ ዕቃ መታወክና ከመጠን ያለፈ የልብ ምት የመሳሰሉ የጤና ችግሮች ሊያስከትል ይችላል።
 (Olosapo 14:30) Esakalalo li pondola oku ku kokela uveyi ndeci evalo liutue, onjile, evalo vimo kuenda evalo liovutima.