" (ምሳሌ 29:11) ስሜትህን መቆጣጠር መማርህ በቤት ውስጥ ብቻ ሳይሆን በትምህርት ቤት፣ በሥራ እንዲሁም በሌሎች ቦታዎች ከፍተኛ ጥቅም ያስገኝልሃል።
 (Olosapo 29:11) Oku lilongisa oku (li lava) ale oku (likandangiya) ka ci ku kuatisa lika konjo, pole, ci kuetevo esilivilo kosikola, kupange, kuenda volonepa vialitepa.