 ማሟያ በ 1,000 ሚሊ ግራም ደካማ የማስታወስ ችሎታ ባላቸው ከ50-85 ዓመት ዕድሜ ላይ ባሉ አዋቂዎች ውስጥ በየቀኑ የተሻሻለ የአጭር እና የረጅም ጊዜ የቃል ትውስታን ያስከትላል ።
Supplementing with 1,000 mg per day led to improved short- and long-term memory in adults aged 50-85 who had poor memory (37).