በአጠቃላይ ውፍረት ስንል መነሻው ሰውነት ለሃይል አቅርቦት ከሚፈልገው መጠን በላይ ምግብ መውሰድ ወይንም አመጋገቡ ከወትሮው ያልተለየ ሆኖ ከአካላዊ እንቅስቃሴ መገደብ ነው።
Obesity generally occurs when a person consumes more than the required amount of food on a regular basis and does not indulge in physical activities to burn the excess fat.