ከሰሞኑ በአሜሪካ የልብ ህክምና ማህበር የተደረገ ጥናት ደግሞ፥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ ጤናን ብቻ ሳይሆን ወጭንም እንደሚቀንስ ያሳያል።
A study published by the American College of Sports Medicine shows that exercise reduces stress not only during a workout but for several hours after too.