በጠቅላላው ሂደት ትንፋሽዎ ቁልፍ ነው ፣ ለዚያም ነው እስትንፋስዎን እና ትንፋሽን መቆጣጠርዎ አስፈላጊ የሆነው ምክንያቱም ንግግርዎን በፍጥነት ያሻሽለዋል ።
Kupuma kwanu ndikofunikira munjira yonseyi, ndichifukwa chake ndikofunikira kuti muzitha kuyendetsa mpweya wanu komanso mpweya wanu chifukwa zidzakuthandizani kuti muzilankhula bwino msanga.