 አገልግሎቱ መድኃኒቱን ለመፈተሽና ለማዳን ሳይሆን, በማታ ላይ በሚተነፍሱ ችግሮች ምክንያት በተተነፈሰ የእንቅልፍ ንድፍ ምክንያት የሚከሰተውን የቀን እንቅልፍ ለማሻሻል አይደለም.
Kugwiritsiridwa ntchito kwake sikuli kuyesa ndi kuchiza matendawa, koma m'malo mochepetsera usana wa masana umene umapezeka kawirikawiri chifukwa cha kusokoneza tulo tomwe timayambitsa kupuma usiku.