Anabolicum በ 8-12 ሳምንታት ዑደቶች በወንዶች እና ከ6-8 ሳምንታት በሴቶች በተሻለ ጥቅም ላይ ይውላል ፣ ሆኖም ይህ እንደየግል ምርጫዎች እና እንደ ዑደት ፍላጎቶች ሊለያይ ይችላል ።
Anabolicum imagwiritsidwa ntchito bwino pamasabata 8-12 ndi amuna ndi masabata 6-8 ndi akazi ngakhale izi zimatha kusiyanasiyana kutengera zomwe munthu angafune komanso mayendedwe ake.