 ፈረቃ ሰራተኞች - በሌሊት የሚሰሩ ሰዎች - ብዙውን ጊዜ ከተሳሳተ የሰርከዲያን ሪትም ጋር በተዛመደ ከእንቅልፍ ችግሮች ጋር ይታገላሉ።
Ogwira ntchito ku Shift - anthu omwe amagwira ntchito usiku - nthawi zambiri amavutika ndi vuto la kugona lomwe limakhudzana ndi kayimbidwe kolakwika ka circadian.