 በ ኤፌሶን 4:31 ላይ ያለውን ምክር ተግባራዊ ማድረጋችሁ ከመቼውም ጊዜ ይበልጥ አስፈላጊ የሚሆነው በዚህ ወቅት ነው፤ ጥቅሱ "የመረረ ጥላቻ፣ ቁጣ፣ ንዴት፣ ጩኸትና ስድብ ሁሉ ከክፋት ሁሉ ጋር ከእናንተ መካከል ይወገድ" ይላል።
Pa nthawi imeneyi muyenera kutsatira malangizo a m'Baibulo a pa Aefeso 4:31 akuti: "Kuwawidwa mtima konse kwa njiru, kupsa mtima, mkwiyo, kulalata ndiponso mawu achipongwe zichotsedwe mwa inu limodzi ndi zoipa zonse."