 በዚህ መጽሐፍ ከ 100 በላይ የኬቶ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ይቀበላሉ እንዲሁም በዚህ የምግብ መጽሐፍ አማካኝነት የኬቶ ምግብ ሰጭዎችን ፣ መክሰስ እና ጣፋጮችንም ማዘጋጀት ይችላሉ ።
Mulandila maphikidwe opitilira 100 keto ndi buku ili ndipo mudzatha kupanga keto appetizer, zokhwasula-khwasula, komanso zodyera ndi cookbook iyi.