 እንዲሁም ምኞቶችዎን ለመቀነስ ሊያመራ ይችላል, ይህም ማለት እርስዎ የእድገትዎን ተጽዕኖ እንዳያሳኩ እንደፈጀው እርስዎ ይበሉ ማለት ነው.
Zingatithandizenso kuchepetsa zofuna zanu, ndipo izi zikutanthauza kuti simungathe kudya monga momwe mudatetezera chitukuko chanu.