 ለኦርሊስት ከፍተኛ ውጤታማነት ፣ እያንዳንዱ ምግብ ከመመገቡ በፊት ፣ በሱ ውስጥ ወይም እስከ አንድ ሰዓት ድረስ አንድ ዋና እንክብል በእያንዳንዱ ዋና ምግብ (በቀን ቢያንስ ሦስት እንክብል በቀን) ይወሰዳል ።
Kuti mukhale ogwira mtima kwambiri a Orlistat, kapu imodzi imatengedwa ndi chakudya chachikulu (makapulisi atatu pa tsiku) musanafike, nthawi, kapena mpaka ora limodzi mutatha kudya.