ቀላል-አዘገጃጀት የምግብ አዘገጃጀት በእያንዳንዱ የየየየየየየየየ የየየየየየየየየየየየ በመሆኑ መሆን ይካተታል ስለሆነም እርስዎ የሚገዙትን የምግብ ማከማቻ እንዴት እንደሚጠቀሙ በጭራሽ አይተዉም።
Ma maphikidwe osavuta amaphatikizidwa pazothekera zonse za THRIVE kotero simudzasiyidwa mukuganiza momwe mungagwiritsire ntchito chakudya chomwe mumagula.