 በአጭሩ ሰውነታችንን በጥሩ ሁኔታ እንድንቆጣጠር የሚያስችል እና ቅርፅ እንዲኖረን በሚያደርግ ጤና ላይ ያተኮረ ሰዓት ።
Mwachidule, wotchi imayang'ana zaumoyo yomwe imatipangitsa kuti tiwongolere bwino thupi lathu ndikutipangitsa kukhala athanzi.