የመተንፈስ ሙከራዎች በቀን ለ 15 ደቂቃዎች ለቅጥነት አካል - የሆድ ዕቃን ለማቅለል የአተነፋፈስ ልምምዶች 2018-03-09 11:58:03 ቀጭንነት ኦልጋ ሶሎቡብ በቀን እስከ 15 ደቂቃ ድረስ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ ጥሩ ውጤት ያስገኛል።
Kuchita masewera olimbitsa thupi Mphindi 15 patsiku la thupi laling'ono - kupuma kochepetsera pamimba 2018-03-09 11:58:03 Kuonda Olga Sologub Kuchita masewera olimbitsa thupi osachepera mphindi 15 patsiku kumatha kubweretsa zotsatira zabwino.