 እንዲሁም ሌሎች ልዩ ልዩ ጥቅሞች አሉ, ይህም እንደ የምግብ መከልከል, የእንቅልፍ ፍላጎት እና የቁጥጥር ጥንካሬ (ጥንካሬ) የመሳሰሉ ከ T3 ጋር በጣም ተወዳዳሪ ያደርገዋል, ስለዚህ "የትኛው የተሻለ ነው" የሚለው ጥያቄ በርስዎ ግቦች ላይ የተመሰረተ ነው.
Ndipo palinso ubwino wina wapadera, womwe umapangitsa mpikisano wokwanira ndi T3 monga kudetsa nkhawa, kusowa kwa tulo kochepa komanso kuwonjezeka kwa thupi (mphamvu), choncho funso lakuti "amene ali bwino" limadalira zolinga zanu.