 የምግብ ማከማቻ ጊዜን እና የአመጋገብ ዋጋን ይጨምሩ-የማቀዝቀዣው የማከማቻ ጊዜ በ 5-6 ጊዜ ይራዘማል ፣ ትኩስነትን ፣ ጣዕምን እና የአመጋገብ ዋጋን ይጠብቃል ።
Onjezani nthawi yosungira zakudya ndi zakudya zopatsa thanzi-nthawi yosungira mafiriji imawonjezeredwa ndi nthawi 5-6, kukhalabe yatsopano, kununkhira komanso kupatsa thanzi.