ቴኒስ ፣ ባድሚንተንና የጠረጴዛ ቴኒስ መጫወት የሚወዱ ጓደኞች ኳስ ሲጫወቱ በተለይም ጀርባቸውን ሲጫወቱ ክርኖቻቸውን ይጎዳሉ ።
Anzathu omwe amakonda kusewera tenisi, badminton ndi table tenisi amapweteketsa miviba yawo akamasewera mpira, makamaka akasewera backhand.