 "የተመጣጠነ ምግብ አመታዊ ግምገማ" ላይ 2002 እትም ውስጥ አንድ ጥናት phytosterols በእርግጥ ሰውነቱ ትራክት ውስጥ የኮሌስትሮል ጋር ለመምጥ መወዳደር መሆኑን ይገልጻል.
Kafukufuku mu 2002 magazini ya "Review lapachaka la Zakudya" akufotokoza kuti phytosterols kwenikweni kupikisana kwa mayamwidwe ndi mafuta kapepala kakuti m'mimba.