 በጥናቱ ወቅት ሁሉም ተሳታፊዎች ሊያከብሯቸው ስለሚገቡ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና አመጋገብ ተገቢውን ምክር ተሰጥቷቸዋል ።
Phunziroli, onse omwe adalandirapo adapatsidwa malangizo othandizira kuchita masewera olimbitsa thupi komanso zakudya zomwe ayenera kutsatira.