 "ባቡሩ ሲመጣ እንደምትሰማ ብታስብም፣ እንደምትፈጽም አድርገህ እንዳታስብ፣ ጆሮ እንዴት ድምፅ እንደሚሰማ እና በዚያን ጊዜ ምን ትኩረትን የሚከፋፍሉ ነገሮች እያጋጠሙህ እንደሆነ መረዳት አለብህ" ብሏል።
"Ngakhale mungaganize kuti mungamve sitimayo ikubwera, musaganize kuti mungatero, muyenera kumvetsetsa momwe khutu limamvera komanso zosokoneza zomwe mukukumana nazo panthawiyo," adatero.