 ይህ በእንዲህ እንዳለ የረጅም ጊዜ ምደባ ጉልበቱን እና ጉልበቱን እንዳይቀንሰው ጥሩ መረጋጋትን ያሳያል።
Pakadali pano, imakhala yolimba kotero kuti kuyikika kwakanthawi kwakanthawi kuti isachepetse kukhathamira kwake ndi mamasukidwe akayendedwe.