 በ 7 ዓመታት ውስጥ በሳይንሳዊ ምርምር ላይ በመመርኮዝ, የ 10 የሳምንታዊ ምግብ አመጋገብ በ 1 ቀናት ውስጥ የ 6-10 ፓውንድ ንጹህ ስብ ስብስቦችን ማጣት እንደሚቀንስ ቃል ይገባል.
Malingana ndi zaka zoposa 10 zafukufuku wa sayansi, 1 Week Diet akulonjeza kuti mudzataya mapaundi a 6-10 a mafuta a thupi langwiro m'masiku a 7 okha.