ሆኖም ግን ፣ አንዳንድ ግለሰቦች ተገቢውን የአመጋገብ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፕሮግራም ቢከተሉም እንኳ ሁሉንም ክብደት ለመቀነስ ይቸገራሉ።
Komabe, anthu ena amavutika kuti achepetse kulemera konse ngakhale atatsata pulogalamu yoyenera yolimbitsa thupi komanso masewera olimbitsa thupi.