እነዚህ አራት አቀራረቦች, አነስተኛ የስጋት ደረጃዎች, የኃይል ትንተና, የግብረ-መልስ ምዘናዎች እና የታቀዱ ሙከራዎች, በእርግጠኝነት ንፅፅራዊ እንኳን ሳይቀር እንኳን በተገቢው መንገድ እንዲሄዱ ሊረዱዎት ይችላሉ.
Pamodzi izi njira zinayi kochepa chiopsezo muyezo, kusanthula mphamvu, chikhalidwe-Poyankha kafukufuku, ndipo ankachitika mayesero kungakuthandizeni chitani mu mwanzeru, ngakhale pamene njakata.