 (ምሳሌ 14:30) በሌላ በኩል ደግሞ ጭንቀት እንደ ራስ ምታት፣ ማዞር፣ የሆድ ዕቃ መታወክና ከመጠን ያለፈ የልብ ምት የመሳሰሉ የጤና ችግሮች ሊያስከትል ይችላል።
 (Miyambo 14:30) Kuda nkhawa kungabweretse mavuto osiyanasiyana monga kupweteka kwa mutu, chizungulire, kupweteka kwa m'mimba komanso matenda a mtima.