አንድ ጓደኛዬ ለ COVID-19 አዎንታዊ ለሆነ ምርመራ ከተጋለጠበት ጊዜ ጀምሮ ለሚቀጥለው ሳምንት እራሴን እያገለልኩ ስለሆነ ቪዲዮዎን እንደ የመገናኛ ዘዴዎ በተሻለ ሁኔታ እንዲጠቀሙ የሚረዱዎትን አንዳንድ ምክሮችን በአንድ ላይ ለማሰባሰብ ወሰንኩ ።
Panopa ndikudzipatula ndekha sabata yotsatira kuyambira pomwe mzanga adadziwitsidwa ndi munthu yemwe adayesedwa kuti ali ndi COVID-19, chifukwa chake ndidaganiza zopanga maupangiri okuthandizani kuti muzitha kugwiritsa ntchito kanema ngati njira yolankhulirana.