 አሁን እኛ የምንጠበቅበትን ደህንነት የምንጠብቅበት ጀብዱ ገጥሞናል ምግብ እና ውሃ ያግኙ, ድንገተኛ የአየር ሙቀት ለውጥ ጋር መላመድ።
Tsopano tikukumana ndi mwayi woti tikhale otetezeka tidzayenera tengani chakudya ndi madzi, kusintha kusintha kwadzidzidzi kwa kutentha.