 ቁጥር ምናልባት በቀን ውስጥ ትላልቅ መነጽር ወይም የውሃ ጠርሙስ ከ መጠጣት ሰዎች አብዛኞቹ ሰዎች, ለ ትንሽ መጨረሻ ላይ, አንድ 8oz መስታወት ነው መሆኑን ልብ ይበሉ.
Kumbukirani kuti nambala kwa 8oz galasi, mwina pa mapeto kochepa kwa anthu ambiri, amene akumwa kuchokera magalasi akuluakulu kapena mabotolo madzi tsiku lonse.