 ሲኔፋንዲን ዱቄን በመውሰድ በ ስብ ኣቃጣይ ይሁን እንጂ ለረዥም ጊዜ ከረጅም ጊዜ በላይ እንድትቆዩና በዕለት ተዕለት ከልክ በላይ እንዳትበሉ ከልክ በላይ መቆየት ስለሚቀንስ በቀን ውስጥ ለመብላት ፈታኝ እንደሚሆኑ ይሰማቸዋል.
Pogwira Powder Synephrine ndi mafuta oyaka Komabe, mudzamva kuti simungayesedwe kuti muzitha kudya patsiku lanu pamene mukukhala okhutira kwa nthawi yayitali ndipo pafupifupi zero mukufuna kudya kusiyana ndi njira zanu za tsiku ndi tsiku.