 ይህ ለምሳሌ የሰዓት ፊቶችን መምረጥ የምትችልበት ቦታ ነው; ወደ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አቋራጮች ወደታች ይሸብልሉ; በእሱ ላይ መታ ያድርጉ.
Apa ndipamene mungathe, mwachitsanzo, kusankha nkhope za wotchi; yendani pansi ku Njira zazifupi zolimbitsa thupi; pompani pa izo.