 እነሱ በጭራሽ በማይሞላዎት በፍጥነት በሚሠራ ኃይል ተመልሰው እንዲመጡ ያደርጉዎታል ፣ እና ምንም እንኳን ምግቡ ካሎሪ-ጥቅጥቅ ያለ ቢሆንም ፣ አይሞላምዎትም ፣ ምክንያቱም አልሚ ንጥረ ነገሮች የሉትም!
Zimakupangitsani kuti mubwerere ndi mphamvu zothamanga zomwe sizidzakudzazani, ndipo ngakhale chakudyacho ndi chopanda kalori, sichingakudzazeni, chifukwa chilibe michere!