 የምሽቱ እንቅልፍ በአብዛኛው እስከ 10 ሰዓት ድረስ ይቆያል, ይህ ግን ልጅዎ ከእንቅልፍ ጋር ሳይቆይ ለረጅም ጊዜ መተኛት አይችልም ማለት አይደለም.
Monga lamulo, imatha pafupifupi maola 11, koma izi sizikutanthauza kuti mwanayo akhoza kugona nthawi yaitali chotero osadzuka nthawi yomweyo.