 በ ምክሮች የዓለም ጤና ድርጅት "የኃይል መመገቢያ (ካሎሪ) ከኃይል ወጪዎች ጋር ሚዛናዊ መሆን አለበት.
Malinga ndi malingaliro a World Health Organization, "Zakudya zamagetsi (ma calories) ziyenera kukhala zogwirizana ndi kagwiritsidwe ntchito ka mphamvu. "