 ጆሴፍ ዋለፕ ይህንን ሃሳብ ያቀረበው "ጭንቀትን ሳይጨምር ለሶስተኛ ወገኖች ያላቸውን ስሜት በነፃነት መግለጽ" ነው.
Joseph Wolpe analimbikitsa lingaliro limeneli pofotokoza kuti "kumasulidwa kwaulere kumverera kwa wina aliyense, kupatulapo nkhawa."