አመጋገቢው በደም ቡድን ላይ የተመሠረተ መሆን እንዳለበት ይደግፋል-በሰው ልጅ መጀመሪያ ላይ ፣ የ 0 ደም ዓይነት (የከብት ሥጋ አፅን ,ት ፣ አጠቃላይ አጠቃቀምን) ነበር።
Amaganiza kuti chakudyacho chikuyenera kukhala chokhazikitsidwa ndi gulu la magazi: Poyamba anthu, panali mtundu wa magazi 0 okha (nyama yosaka yomwe imatsimikizidwa, pewani wholegrain).