በተፈጥሮ ንጥረ ነገሮች የበለፀገ፡ እያንዳንዱ የሴት ልጅ አንጀት ማጽጃ ከንፁህ የተፈጥሮ ንጥረ ነገሮች ጋር ይደባለቃል እንደ psyllium husk፣ woody, sena, flaxseed powder እና aloe vera ለሴቶች መፈጨት የተረጋገጠው የስርአት ጤና በጣም ጠቃሚ ነው።
wolemera mu zosakaniza zachilengedwe: choyeretsa chilichonse cha ladyme chimaphatikizidwa ndi zinthu zachilengedwe zoyera, monga mankhusu a psyllium, nkhuni, senna, ufa wa flaxseed ndi aloe vera, zomwe zimatsimikiziridwa kuti zimagayidwa kwa thanzi la amayi ndizopindulitsa kwambiri.