 ከእጥፍ በላይ ከሌላው ጊዜ እኛ ከሌላው ጊዜ ይልቅ እኛ ከአራት ወይም ከአምስት ሰዓታት በኋላ ከእንቅልፍ በኋላ እረፍት እናደርጋለን።
Nthawi zina timakhala otsitsimutsidwa kwambiri tulo titagona kwa maola anayi kapena asanu kuposa momwe timakhalira nthawi zina kuchulukitsa kuchuluka.