እዚህ ላይ የምታደርጉት ነገር ስለ እነዚህ ምግቦች አስቀድመው የሚያውቁ (አንቲባዮቹን) አስቀድመው የሚያውቁትን ወይም የሚሰማቸውን የመፍትሄ ሃሳቦችን ማካተት ነው, ነገር ግን ለፍላጎታቸው የበለጠ የተሻሉ ናቸው.
Chimene mukanakhala mukuchita apa ndi kupereka owerenga anu (omwe amadziwa kale za zakudyazo) njira yowonjezera zomwe amadziwa kale kapena zomwe amamva ndi njira zomwe mumapereka, koma izo ziri zoyenera kwambiri pa zosowa zawo.