" ስለሆነም Dammegard የተሰጠውን ምክር አይከተሉ እና በተለይም የመጥሪያ ነጥቦችን ያስወግዱ እና የታሸገ ምግብ እና የመጠጥ ውሃ ለጥቂት ሳምንታት ይግዙ ።
Chifukwa chake musatsatire malangizo a Dammegard ndipo makamaka pewani malovu ndi kugula zakudya zam'chitini ndi madzi akumwa kwa milungu ingapo.