 ጥሩ ጤና ለእኛ ነጻ መሆን ያስችልዎታል, ሌሎች የሚያስፈልጋቸው ነገር (ወይም ውጫዊ ነገሮች) የዕለት እንክብካቤ ለማቅረብ; እኛ ቅድሚያ የሚሰጧቸው ሰዎች አሳቢነት ያሳያል.
Thanzi labwino amatilola kukhala pawokha, ndipo popanda ena (kapena kunja zifukwa) kupereka chisamaliro cha tsiku lililonse; iwo amalingalira amene timamukonda.