 የተፈቀዱ አትክልቶች እና ፍራፍሬዎች ፣ እንቁላልን እንዴት መተካት ይችላሉ ፣ ምን ዓሳ መብላት እና አልኮል እና ወይን ይፈቀዳል?
Masamba ndi zipatso zololedwa, mungasinthe bwanji mazira, nsomba zomwe mungadye komanso ngati mowa ndi vinyo ndizololedwa.