 ቫይታሚን ዲ 3 በደም ውስጥ ያለውን የካልሲየም እና ፎስፌት ሜታቦሊዝምን የሚያስተካክልና የሚያስተካክል ሲሆን ካልሲየም እና ፎስፌት ከአንጀት ውስጥ እንዲነሳ ከፍተኛ ሚና ይጫወታል ።
Vitamini D3 imayang'anira ndikusintha kagayidwe kake ka calcium ndi phosphate m'magazi ndipo imagwira gawo lofunikira pakulandila kwa calcium ndi phosphate m'matumbo.