 በስድስት ወር ውስጥ ለህፃን የመጀመሪያ ማሟያ ምግቦች መሆን አለባቸው-አትክልቶች ፣ ከዚያ ከግሉተን ነፃ እና ከወተት ነፃ እህል ፣ ከዚያ ፍራፍሬዎች (ከሲትረስ ፍራፍሬዎች በስተቀር) እና ጭማቂዎች ።
Zakudya zoyambirira zowonjezera kwa mwana miyezi isanu ndi umodzi ziyenera kukhala: ndiwo zamasamba, kenako wopanda gilateni ndi tirigu wopanda mkaka, kenako zipatso (kupatula zipatso za citrus) ndi timadziti.