መከላከያ በሁለቱም ጤንነትና ጥበቃ ላይ ተፅዕኖ ያሳድራል, ስለዚህ ገጸ ባሕሪዎች ከእያንዳንዱ ጥቃት ከጥቅም ውጭ የሚወስዱ ሲሆን ጤናም ጠቅላላውን ጤና መጨመር ይችላል.
Chitetezo chimakhudza zonse zaumoyo ndi chitetezo, kotero anthu amatha kutenga zotsatira zochepa ku chiwonongeko, pomwe thanzi likhoza kungowonjezera thanzi lathunthu.