"Gluten free," "gluten free ber" ብይንግ ከሆነ 2 የእኔ ነውnd ጥቆማው, አዋቂዎች ለአመጋገብ አዲስ ምግብ እንደሚፈልጉ ይነግሩኛል.
Ngati ndikulemba "gluten kwaulere," "gluten mowa wambiri" ndi 2 wangand malingaliro, omwe amandiuza kuti anthu atsopano ku chakudya akuyesetsa kupeza mabereji osasuka.