 በተጨማሪም እንደ ልምምዶች እና ማስታወሻዎች ያሉ የአእምሮ እንቅስቃሴዎች የማስታወስ ችሎታን ለማጠናከር አስፈላጊ መንገዶች መሆናቸውን እና በህመም ወይም በአሰቃቂ የሕይወት ክስተቶች ላይ ያሉ ትውስታዎች የማስታወስ ፣ የመወያየት ወይም የመለማመድ ዕድላቸው ዝቅተኛ መሆኑን ልብ ማለት ይገባል ።
Komanso kumbukirani kuti zochitika zamaganizidwe monga kuyeserera ndi kukumbukira ndi njira zofunika zolimbikitsira kukumbukira komanso kuti kukumbukira zochitika zowawa kapena zoopsa pamoyo sizingakumbukiridwe, kukambilana, kapena kuyesezedwa.