በሚኖሩት የጤና ጥቅሞች ምክንያት የተለያዩ ብሮኮሊዎች ከመደበኛ ብሩካሊያው ከሁለት እስከ ሶስት እጥፍ የሚበልጥ የግሉኮፔንቴንንን ይይዛሉ ።
Chifukwa cha phindu la thanzi, ma broccoli osiyanasiyana amapangidwa kuti akhale ndi glucoraphanin kawiri kapena katatu kuposa broccoli wamba.