 ሆኖም ግን ከፍተኛ መጠን ያላቸው መዘዞች በሰዎች ላይ ሙሉ በሙሉ ገና ስላልተመረመሩ በየቀኑ ከ 35mg ጋር እንዲቆዩ እንመክራለን ።
Komabe, tikulimbikitsa kuti tizikhala ndi 35mg patsiku popeza zotsatira za kuchuluka kwakukulu sizinayesedwe bwino mwa anthu.