 ሁሉም ከአሸዋ በማስወገድ ላይ, የወተት ፉብሪካ, nightshades, በሕይወቴ ከ ከመበላሸት እና እየተሰራ ምግቦችን ሙሉ ማግኛ አስከትሏል.
Kuchotsa mbewu zonse, mkaka, nightshades, mchere; kutetezera ndi kukonzedwa zakudya moyo wanga zapangitsa kuti ayambe wathunthu.