 እንደ ቫይታሚን ማዕድን ቅፅሎች ሳይንቲስቶች እንደ "ህይወት ውሃ" ብለው ይጠሩታል, ምክንያቱም ሰውነታችንን እንደገና የሚያድስ ብቻ ሳይሆን, በተለይም የመጠጥ ባህሪው በጣም ከተጨመነ የተለያዩ በሽታዎችን ይከላከላል.
Malinga ndi mavitamini a mchere, asayansi amachitcha kuti "madzi amoyo," chifukwa sichimangotsitsimutsa thupi lathu, komanso chimateteza matenda osiyanasiyana, makamaka ngati zakumwa zimatulutsidwa.