 እንዲሁም ከባድ የአካል እንቅስቃሴ እርስዎ የሚፈልጉት መድሃኒት ነው ፣ ምክንያቱም ዘና ለማለት እና ጥሩ የደም ዝውውርን ለማገዝ ይረዳል ።
Komanso, kulimbitsa thupi kwambiri ndi mankhwala omwe mukufuna, chifukwa amathandizira kupumula komanso kuyenda bwino.