 (ፊልጵስዩስ 4:8፤ ያዕቆብ 1:14, 15) እንዲህ ማድረግ መጀመሪያ አካባቢ ከባድ ቢሆንም ውሎ አድሮ ግን እየቀለለህ መሄዱ አይቀርም።
 (Afilipi 4:8; Yakobo 1:14, 15) N'zoona kuti poyamba mungavutike kulimbana ndi maganizo oipawo koma mukhoza kukwanitsa.