 (ኤፌሶን 4:29) ከዚህ ቀጥሎ አንደበታችንን መቆጣጠር የሚያስፈልገን ለምን እንደሆነ፣ ምን ዓይነት ነገሮችን ከመናገር መቆጠብ እንዳለብንና 'ሌሎችን የሚያንጽ መልካም ቃል' መናገር የምንችለው እንዴት እንደሆነ እንመለከታለን።
 (Aefesi 4:29, CC) Tendeni tidinge kuti thangwi yanji tisafunika kutsalakana mwadidi malongero athu, mafala anafunika ife kuacalira, na tinakwanisa tani kulonga 'mafala akuwangisa ntima.'