ዮጋ በሕንድ ባህል ውስጥ አንድ ፅንሰ-ሀሳብ ነው ፣ በሰፊው ትርጉም ፣ ማለት በሂንዱይዝም እና በቡድሂዝም አቅጣጫዎች ውስጥ የተገነቡ እና ፍሰት ላይ ያነጣጠሩ የተለያዩ መንፈሳዊ ፣ አእምሯዊ እና አካላዊ ልምምዶች ስብስብ ማለት ነው - በሕንድ ባህል ውስጥ ዮጋ ፅንሰ-ሀሳብ ፣ በሰፊው ትርጉም የተለያዩ አቅጣጫዎች የተገነቡ የተለያዩ መንፈሳዊ ፣ አእምሯዊና አካላዊ ልምምዶች ትርጉሙም አሻሚ ቃል-የቬክተሩ አቅጣጫ - .
Yoga ndi lingaliro mu chikhalidwe cha Amwenye, kwakukulu, limatanthawuza njira zingapo zauzimu, zamaganizidwe ndi zakuthupi zomwe zimapangidwa m'njira zosiyanasiyana za Chihindu ndi Chibuda ndipo cholinga chake ndi kutengera lingaliro la yoga mu chikhalidwe cha Amwenye, m'njira zambiri, limatanthauza magulu azikhalidwe zosiyanasiyana zauzimu, zamaganizidwe ndi zathupi zomwe zidapangidwa m'njira zosiyanasiyana mawu osamveka omwe angatanthauze: Kuwongolera kwa vekitala - ...