 ደረጃ እና ሚዛኑን መጠበቅ በመጀመርያ አንድ እግሩን ሊያሳርፍ እግር ሰሌዳ ላይ ከዚያም ቀስ እግር ሰሌዳ ላይ በሰውነት ትኩረት ማንቀሳቀስ, እና ከዚያም በእግር ሰሌዳ ላይ መሬት እና ቦታ ቀስ ሌላ እግር ማሳደግ.
Gawo pa bolodi ndi zinthu moyenera Choyamba anaika phazi limodzi pa PAD phazi pang'onopang'ono kusuntha thupi kuganizira PAD miyendo, ndiye kwezani phazi lina pang'onopang'ono nthaka ndi malo pa PAD phazi.