 ስለዚህ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አፍቃሪዎች እና አትሌቶች የጡንቻን አፈፃፀም ለማሳደግ እና የቲዮሜትሪክ ጥንካሬያቸውን ለማሳደግ በአልፋ ጂፒሲ ዱቄት ላይ በአመጋገብ ውስጥ ለመጨመር ሊያስቡ ይችላሉ ።
Chifukwa chake, okonda masewera olimbitsa thupi komanso othamanga amatha kuganizira zowonjezera ufa wa Alpha GPC pachakudya chawo kuti apititse patsogolo minofu yawo ndikukulitsa mphamvu yawo ya isometric.