 ለ oአንዳንድ አድሬናሊን መንቀሳቀስ የሚፈልጉ ጥቂት ሰዎች ፣ የውሃ ስፖርቶችን ወይም ከወንዙ ጋር በብስክሌት ማሽከርከር ይችላሉ ።
Kwa oAnthu omwe akufuna kupitilirapo pang'ono pa adrenaline, mutha kusangalala ndi masewera am'madzi kapena njinga yokwerera m'mphepete mwa mtsinje.