 የተጠናከረ ጭማቂ በጠቅላላው የፍራፍሬ ቁርጥራጭ መልክ ከሚመገቡት በጣም ብዙ ቪታሚኖችን እና አሲዶችን ይ containsል ፣ ስለሆነም የዕለት ተዕለት አበልን በማይታወቅ ሁኔታ የመለየት እና የአለርጂዎችን ወይም የሆድ በሽታን የማስነሳት አደጋ አለ ።
Madzi osakanikirana amakhala ndi mavitamini ndi zidulo zochulukirapo kuposa zomwe zingadye ngati zipatso zonse, ndiye kuti pali chiwopsezo chopitilira cholowa cha tsiku ndi tsiku mosazindikira ndikuzunza chifuwa kapena gastritis.