 ኮንዶሌዛዛ ሩዝ በ 4: 30 am ውስጥ ይነሳል በዓለም ውስጥ የትም ብትሆን ምንም ማድረግ አለመቻሏን የሚያረጋግጥ ሲሆን የሞተር ተጫዋቹ ሪቻርድ ብራንሰን የአካል ብቃት እንቅስቃሴው በየቀኑ ለ 4 ተጨማሪ ሰዓቶች ምርታማነት እንደሚሰጥ አጥብቀው ተናግረዋል ።
Condoleezza Rice amadzuka ku 4: 30 am kuti azigwira ntchito mosasamala komwe akakhala, ndipo mogul Richard Branson akuumiriza kuti zochitika zake zolimbitsa thupi zimamupatsa nthawi yowonjezera ya 4 tsiku lililonse.