ስምምነትን ለማግኘት መንገዶችን የሚሹ ከሆነ ፣ መንፈሳዊ ጅምርዎን ያሳድጉ እና ከሥጋዊ አካል ጋር ወደ አንድነት ያመጣሉ ፣ ከዚያ ዮጋ ጉብኝቶች ለዚህ በጣም ጥሩ መሣሪያ ሊሆኑ ይችላሉ!
Ngati mukufuna njira zokwaniritsira mgwirizano, kukulitsa chiyambi chanu cha uzimu ndikubweretsa mgwirizano mu thupi lanyama, ndiye kuti maulendo a Yoga mwina ndi chida chabwino kwambiri pa izi!