የእርግዝና የክብደት መጨመር ማስያ በእርግዝና, ቁመት እና በእርግዝና ሳምንት በፊት ሴት ክብደት ላይ የተመሠረተ, በእርግዝና ወቅት በማንኛውም ሳምንት ላይ መጠነኛ ክብደት ረብ ለማስላት ያስችላል.
Mimba kunenepa Chiwerengero limakupatsani kuwerengera abwino kunenepa pa sabata iliyonse pa mimba, zochokera mkazi kulemera pamaso mimba, kutalika ndi mimba sabata.