 ቀንበሬን ተሸከሙ፣ከእኔም ተማሩ፤እኔ በልቤ የዋህና ትሁት ነኝና ለነፍሳችሁም ዕረፍት ታገኛላችሁ፤ ቀንበሬም ልዝብ ሽክሜም ቀላል ነውና" (ማቴ 11፡28-29) ።
Senzani goli langa ndipo phunzirani kwa ine, chifukwa ndine wofatsa ndi wodzichepetsa, ndipo mudzatsitsimulidwa, pakuti goli langa ndi lofewa ndipo katundu wanga ndi wopepuka." - Mateyu 11:28-30.