 እርግጥ ነው, ጤነኛ የሆነ አዋቂ ሰው ምንም አይነት የጤና እክል አለማለብዎ አይደለም, ነገር ግን የደም ግፊትዎ እና የኮሌስትሮል መጠናቸው ትክክለኛ እና በአጠቃላይ በጠቅላላው ጤና ውስጥ ነዎት ማለት ነው.
Inde, mwamuna wachikulire wathanzi sakutanthauza kuti mukungokhala ndi vuto lalikulu, koma limatanthauzanso kuti kuthamanga kwanu kwa magazi ndi mitsempha ya cholesterol ndi yoyenera ndipo muli ndi thanzi labwino kwambiri.