 አብዛኛዎቹ ማርጋሪኖች አንዳንድ የተትረፈረፈ ስብ እና ትራንስ-ቅባት አሲዶች አሏቸው ፣ ይህ ደግሞ ለእርስዎ መጥፎ ሊሆን ይችላል።
Ma margarine ambiri amakhala ndi mafuta okhathamira kuphatikiza ma trans-fatty acids, omwe amathanso kukhala oyipa kwa inu.