 በሁሉም ዕድሜ ያሉ ሴቶች እንዴት ጠንካራ መሆን እንደሚችሉ መማር እና ምን ማድረግ እንደሚመችላቸው ግልጽ ድንበሮችን ማቋቋም አለባቸው ።
Amayi azaka zonse ayenera kuphunzira momwe angakhalire olimbikira komanso kukhazikitsa malire omveka bwino pazomwe ali omasuka kuchita.