በአካል ግንባታና አትሌቲክስ ክፍል ውስጥ ተገቢ የሆነ የቲሪኖል ፍተሻ በየቀኑ በ 5 - 10mg ውስጥ ይወርዳል.
Mu dipatimenti yolimbikitsa thupi komanso masewera olimbitsa thupi, mavitamini oyenerera a Turinabol angalowe mu 5 - 10mg tsiku lililonse.