እራስዎን ከፀሀይ ይጠብቁቀለል ያሉ ቀለሞችን ልብሶችን ይልበሱ (ቀለል ያለ ቀለም የፀሐይ ብርሃንን ያንፀባርቃል) ፣ የፀሐይ መነፅር ያድርጉ እና ችግሮችን ለማስወገድ በጥላው ውስጥ ይቆዩ ።
Dzitetezeni ku dzuwaValani zovala zowala (zowala zimawala kuwala kwa dzuwa), valani magalasi, ndipo khalani mumthunzi kupewa mavuto.