 ከበሽታ መከላከል በተጨማሪ ፋይበር የአንጀት ጤናን ፣ የምግብ መፈጨትን እና የልብ ጤናን ከፍ ሊያደርግ እንደሚችል ትገልጻለች ፣ እነዚህም የሃርቫርድ ቲ ቻን የህብረተሰብ ጤና ትምህርት ቤትም የሚጠቁሙ ናቸው ።
Kuphatikiza pa kupewa matenda, akuwona kuti michere imatha kukulitsa thanzi m'matumbo, chimbudzi, ndi thanzi la mtima, zomwe ndi zabwino zonse zomwe Harvard TH Chan School of Public Health imanenanso.