 ነፃ ጊዜያችንን ቴሌቪዥን በማየት ሶፋ ላይ የምናሳልፍ ከሆነ ፣ በአካላዊ እንቅስቃሴ እጥረት ምክንያት የሆድ ስብን ማከማቸት የበለጠ ይቻላል።
Tikawononga nthawi yathu yopuma pakama ndikuwonera TV, ndizotheka kuti timadziunjikira mafuta m'mimba chifukwa chosowa zolimbitsa thupi.