 የዕለት ተዕለት ሕይወት ጥቃቅን ዝርዝሮች እኛን ያመልጡናል ግን የአኗኗር ዘይቤን በሚመራበት ጊዜ ወሳኝ ሊሆን ይችላል ወስኗል ወይም ሙሉ ለሙሉ ለመለወጥ።
Zambiri zazomwe timachita tsiku ndi tsiku zimatithawa koma itha kukhala yofunika kwambiri pakusankha moyo wabwino kutsimikiza kapena kusintha kwathunthu.