የኦይስተር ስፕሊትሳይድ ዱቄት በመደበኛነት ሲወስዱ ፣ በየቀኑ ይበልጥ ቆንጆ ወይም ቆንጆ እየሆኑ እንደሚሆኑ ያስተውላሉ ።
Mukamamwa ufa wa oyster peptide pafupipafupi, mudzazindikira kuti mudzakhala okongola kwambiri kapena okongola tsiku ndi tsiku.