 ለእሁድ እሁድ ለመጀመሪያዎቹ 7 ቀናት በሌላ የወሊድ መቆጣጠሪያ (ለምሳሌ, ኮንዶም, ዳያፍራጅ, ስክሌት ሜዲክ) መጠቀም ያስፈልግዎታል.
Kuti muyambire Lamlungu, muyenera kugwiritsa ntchito njira ina yoletsa kubereka (mwachitsanzo, kondomu, diaphragm, spermicide) kwa masiku oyambirira a 7.