 በጤንነቴ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ የሚያሳድር እያንዳንዱ በሰውነቴ ውስጥ ያሉ አጋንንት ንጥረ ነገሮች በሙሉ በመንግሥተ ሰማይ አጠፋሃለሁ ።
Zinthu zilizonse zauchiwanda mthupi langa, zomwe zimakhudza thanzi langa, ndikukuwonongerani ndi mphamvu yakumwamba.