ሁሉም ሰው ለማለት ይቻላል, የተጠጋው ከንፈር, የፅንጥ መያዣ እና የእንቅልፍ ማጣት ችግርን ለማስቀረት ሁሉም ሰው ሁሉ በቂ B6 ያገኛል, ነገር ግን ሁሉም በበሽታ ለመዳን በቂ የሆነ ቪታሚን B6 አያገኙም.
Pafupifupi aliyense amatenga B6 yokwanira kuti asamakhale ndi zizindikiro monga milomo yotchedwa chapped, kutupa maso, ndi kugona, koma sikuti aliyense amapeza vitamini B6 yokwanira kuti athetse matenda.