 የቀን ሥራዎችን እንዲሠራ ፣ የቀን ሥራውን እንዲያከናውን ወደ ሰውነቱ እንክብካቤ እና ዝግጅት የሚጠራው ከእንቅልፍ በኋላ ሰው ጋር ይመጣል ፣ ይህም ከቀዳሚው ቀን አስተሳሰብ እና ድርጊት ውጤት ነው ወይም ቀናት።
Ndi munthu amabwera, atagona, kudzutsidwa komwe kumamuyitanira kuntchito za tsikulo, ku chisamaliro ndikukonzekera thupi lake kuti athe kugwira ntchito za tsikulo, zomwe ndi zotsatira za malingaliro ake ndi zochita za tsiku lakale kapena masiku.