እንዲህ ለማድረግ ሞክሩ፦ በአካል፣ በስልክ ወይም በኢንተርኔት አማካኝነት ከተቃራኒ ፆታ ጋር ብቻችሁን የምትገናኙባቸውን አጋጣሚዎች ለመቀነስ ጥረት አድርጉ።
TAYESANI IZI: Muzionetsetsa kuti musamacheze kawirikawiri ndi anthu omwe si amuna kapena akazi anzanu kaya ndi pafoni, pa Intaneti kapena pamasom'pamaso.