በሰው አካል ቤታ ካሮቲን ለመምጠጥ ለማገዝ እንደ ማርጋሪን የሰላጣ ዘይት እና ቤን ዘይት ላሉት የሊፕቲድ ምግቦች እንደ ማጠናከሪያ ወኪል ሆኖ ሊያገለግል ይችላል ።
1) Itha kugwiritsidwa ntchito ngati yolimbikitsira wothandizila zakudya zamadzimadzi monga margarine saladi mafuta ndi benne mafuta othandizira kuyamwa kwa beta-carotene ndi thupi la munthu.