ዛሬ ለጀማሪዎች 5 የማሰላሰል ምክሮችን ማካፈል እንፈልጋለን ፣ በእርግጠኝነት የእለት ተእለት ወይም መደበኛ ስራ አካል አድርገው ለመቀበል ቀላል ያደርጉልዎታል ።
Lero tikufuna kugawana maupangiri 5 osinkhasinkha kwa oyamba kumene zomwe zingapangitse kuti zikhale zosavuta kuzitenga ngati gawo lazomwe amachita tsiku lililonse.