ከልጅነቱ ጀምሮ ሁላችንም ፍጹም የማያስደስት ቀዝቃዛ ምልክቶች ማወቅ: ሱጁዴ, ትኩሳት, ብርድ, ሳል, ይዝላሉ አጥንት እና ሌሎች እንደዚህ ያሉ "ይዘወተሩ."
Kuyambira ndili mwana ife tonse tikudziwa zizindikiro mwangwiro zosasangalatsa ozizira: prostration, kutentha, kuzizira, chifuwa, mafupa kupweteka ndi zina "zithumwa."