 እኛ ግን የሚያጋጥሙን ብዙ የጥርስ ችግሮች አሉ; የመዋቢያ ቀዶ ጥገና ለማድረግ ጥቂት ጥረቶች በሰውነታችን ላይ ብዙ ጊዜ አዎንታዊ ተጽዕኖ ያሳድራሉ.
Pali mavuto ambiri amano omwe timakumana nawo komabe; Kuyesayesa kochepa kochitidwa opaleshoni yodzikongoletsa kumakhudza umunthu wathu nthawi zambiri.