 ይህ ሕዝብ ቆይታ የሚመጥን በመርዳት ጤናማ ምርጫ ማስተዋወቅ አንድ ታላቅ መንገድ ነው, ማጣት ወይም መጠበቅ ጠብቆ, እና አጠቃላይ ደህንነታችን ስሜታቸው ለማሻሻል.
Iyi ndi njira ya kulimbikitsa kusankha wathanzi chifukwa chothandiza anthu kukhala zoyenera, kutaya kapena kukhala kudikira, and improve their sense of overall well-being.