የመብላትና አካላዊ እንቅስቃሴዎችን ጨምሮ በባህሪያቸው ላይ ከተደረጉ ለውጦች ጋር, የድንገተኛ መድሃኒቶች አንዳንድ ሰዎች ክብደት ለመቀነስ ሊረዱ ይችላሉ.
Kuphatikizidwa ndi kusintha kwa khalidwe, kuphatikizapo kudya ndi kuchitapo kanthu, mankhwala oyenera amathandiza anthu ena kulemera.