 እሱ የ (1) የአንድ ርዕሰ ጉዳይ መምረጥ ወይም የጥያቄ አቀራረብ ሂደት ነው ፣ (2) ህሊናውን ማዞር መብራት በእርሱ ላይ የሚደረገው ፣ እርስ በእርሱ ያልተከፋፈለ ትኩረት በመስጠት (3) ህሊናውን በጠበቀ ሁኔታ በመያዝ እና በማተኮር መብራት በርዕሰ ጉዳይ ወይም ጥያቄ ላይ ፤ እና (4) መብራት እንደ ርዕሰ ጉዳዩ በትኩረት ለማተኮር።
Ndi ndondomeko ya (1) kusankha kwa phunziro kapena kukhazikitsidwa kwa funso; (2) kutembenuzira Kuwala kwa Conscious pa izo, zomwe zimachitidwa mwa kuika chidwi chake payekha; (3) mwa kugwira mwakhazikika ndikuyika Kuwala kwa Chisomo pa phunziro kapena funso; ndi (4) pobweretsa Kuwala kuti aganizire nkhaniyi monga mfundo.