በተጨማሪም ፣ ቢሲኤኤዎች በአእምሮዎ ውስጥ የሴሮቶኒን ምርትን በመቀነስ በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት የሚሰማዎትን ድካም ለመቀነስ ይረዳሉ ።
Kuphatikiza apo, ma BCAA atha kuthandiza kuchepetsa kutopa komwe mumamva mukamachita masewera olimbitsa thupi pochepetsa kupanga serotonin muubongo wanu.