ይህ ትግበራ ምንም እንኳን ከመጀመሪያው ተመሳሳይ ስም ቢኖረውም የተለያዩ ተግባራት አሉት ፣ ምንም እንኳን በተመሳሳይ ዓላማ ፣ ስለዚህ ስብን እና የሰውነት ክብደትን ለመመገብ እና ለመቀነስ ተስማሚ ነው ።
Ntchitoyi, ngakhale ili ndi dzina lofanana ndi loyambirira, ili ndi ntchito zosiyanasiyana, ngakhale ndi cholinga chomwecho, kotero Ndizofunikira pakudya pang'ono ndikuchepetsa mafuta ndi thupi.