ምንም እንኳን የማግኒዥየም ተጨማሪዎች በአጠቃላይ ደህንነታቸው የተጠበቀ ቢሆኑም ፣ ከመውሰዳቸው በፊት ከጤና አጠባበቅ አቅራቢዎ ጋር መማከር አለብዎት - በተለይም የጤና ሁኔታ ካለዎት ።
Ngakhale ma magnesium supplements nthawi zambiri amawoneka otetezeka, muyenera kufunsa wopereka chithandizo chamankhwala musanamwe - makamaka ngati mukudwala.