እንቅልፍ ማጣት-በብዙ ሙከራዎች ውስጥ 5-HTP ለመተኛት የሚያስፈልገውን ጊዜ እና በእንቅልፍ እጦት ለሚሰቃዩት የእንቅልፍ ጥራት እንዲሻሻል አድርጓል ።
Kusowa tulo: M'mayesero ambiri, 5-HTP yachepetsa nthawi yofunikira kuti anthu agone komanso kugona bwino kwa iwo omwe ali ndi vuto la kugona.