በእውነቱ, ጥናቶች እንኳን አይደለም እንቅልፍ በቂ የሚያደርጉ ሰዎች እንደ ከፍተኛ የደም ግፊት እና ትውስታ ማጣት እንደ አሉታዊ ውጤቶች ዘላቂ መከራ እንደሚችሉ አሳይተዋል.
Pamenepo, Kafukufuku wasonyeza kuti ngakhale amene sam'tumikira mokwanira akhoza kuvutika mavuto monga kuthamanga kwa magazi ndi kuiwala okhalitsa.