 በ 21 ቀን ዑደት ውስጥ ለ 21 ቀናት ባዶ ሆድ ላይ በየቀኑ አምስት ጽላቶች በየቀኑ አንድ ጊዜ ይወሰዳሉ ።
Mapiritsi asanu amatengedwa kamodzi tsiku lililonse tsiku lililonse m'mimba yopanda kanthu kwa masiku 21 pakuzungulira kwa masiku 21.