ለዚያም እንቅልፍን ችላ ማለት የለብዎም ምክንያቱም በቂ እንቅልፍ ማግኘት ስለሚረብሻችሁ እና ሃሳብዎን በቅደም ተከተል ከማስቀመጥ ይቆጠባሉ.
Ichi ndi chifukwa chake simuyenera kunyalanyaza tulo, chifukwa kugona mokwanira kudzakutetezani kukwiya ndikuika malingaliro anu.