Si vous avez déjà reçu un diagnostic de l'hypertension artérielle, évitez de manger des aliments en conserve, charcuterie, sauces et sauces, ou des produits de boulangerie, entre autres aliments transformés.
Soki obiki na bokono, mema bakisi oyo etikali ezala bakisi ya komela ya mbuma, ba oyo ya kopakola, ba oyo ya komela ya mayi, nioso wana, mema yango na ndako ya boteki (pharmacie).