Les couples qui intègrent de l'exercice physique dans leur programme de perte de poids devraient prendre en compte des activités physiques autres que la marche ou des exercices d'échauffement.
Kuma 'yan matan da suke daukar carnitine don asarar nauyi, dole su hada da shirin su, wasan motsa jiki, in ba haka ba sakamakon zai karami.