Il arrive de se sentir seule, même quand on ne l'est pas... Parlez à quelqu'un, qu'il s'agisse d'un ami, de votre famille ou d'un thérapeute.
Ba za a iya yin magana ba, ba za ka iya ba da labarinka ga mai ba da shawara ba, ko ya kasance shugaba ko abokin ciniki, dangi ko aboki.