Si vous comptez pratiquer de la plongée en apnée, vous aurez besoin de solliciter toutes les réserves de votre corps afin d'aller le plus loin possible.
Idan kana son saman ya fita don ƙaddamar da shi, kana buƙatar shirya kowane abu na yadin da aka saka don su kasance kusa da juna kamar yadda zai yiwu.