Les personnes de plus de 60 ans subissent des changements circadiens qui peuvent les empêcher de se remettre du décalage horaire, mais certaines recherches menées par des pilotes ont révélé que le décalage horaire était pire chez les jeunes.
Matsalar yawan tashin fitsarin dare - wacce ta fi addabar mutanen da suka haura shekara 60, tana hana mutum samun bacci mai dadi sannan tana yin illa ga rayuwar mutanen.Wani bincike da likitoci suka gudanar kan mutum 300, ya gano cewa rage shan gishiri a abinci yana sanya wa mutane su rage yawan tashi yin fitsarin dare.