les quantités pour les filles sont un peu moins élevées que celles pour les garçons, mais tout ceci est en fonction de leur appétit, de leur taille et de leur activité physique.
Yawancin gashi ga matasa ba sabanta da maza, saboda haka duk ya dogara ne da aikin ɗan ya, da halaye da kuma abubuwan da suke so.