Dans une étude récente à l'Université Tufts, les personnes qui mangeaient des oignons crus chaque jour avaient une augmentation de 30% de leur HDL.
A cikin binciken binciken UCLA na baya-bayan nan, yawancin ciwon daji na karuwanci ya ragu a cikin kashi 80% na masu halartar da suka sha gilashin nau'in rumman a kowace rana.