Le plus important, c'est que vos chaussures de course vous offrent le soutien qu'il vous faut et qu'elles soient adaptées aux conditions de course, comme le sentier ou la route.
Sunan mahimmanci shine cewa suna dacewa da layin wasa, kuma an sanya su a matsayin da za a tilasta ku dashi akan su don ci gaba da kwallonku a kan hanya ko kuma ga kore.