 ስለዚህ ይቅር ማለት ሲባል በደሉን አቅልለሽ መመልከት ወይም ምንም እንዳልተፈጠረ መሆን ማለት አይደለም፤ ከዚህ ይልቅ ቂም መያዝ ከበደሉ የበለጠ ጤንነትሽንና ትዳርሽን እንደሚጎዳው በመገንዘብ ጉዳዩን ትተዪዋለሽ ማለት ነው።
Ka jalo, go itshwarela ga go kaye gore phoso eo ga e masisi go le kalo kgotsa e kete se se dirilweng ga se ise se tsamaye se direge; go kaya gore o tlogela kgang eo mme o lemoga gore go boloka sekgopi go ka senya botsogo jwa gago le lenyalo la gago go feta kafa o kgopisitsweng ka teng.