የመጀመሪያው ወሳኝ እርምጃ፣ የአእምሮ ሕመምን በማከም ረገድ ተሞክሮ ያካበተ ብቃት ያለው የጤና ባለሙያ ዘንድ ሄዶ የተሟላ ምርመራ ማድረግ ነው
Kgato ya ntlha e e botlhokwa ke go tlhatlhobiwa ke ngaka e e nang le bokgoni jwa go alafa malwetse a tlhaloganyo