 ለምሳሌ ያህል, መደበኛ አካል አይነት ጋር የሰው ያህል, ወጣት ከ 40 ዓመት በላይ, ክብደት ሴንቲሜትር ሲቀነስ 110 ውስጥ ቁመት ጋር እኩል መሆን አለበት, እና ከዚያ በላይ ከዚያም 40 ዓመት - ሴንቲሜትር ሲቀነስ 100 ውስጥ ቁመት.
Tusaale ahaan, dadka qaba nooca jidhka caadiga ah, ka yar tahay 40 sano, miisaanka waa loo siman yahay si height ee sentimitir laga jaray 110, oo ka weyn 40 sano ka dibna - height in sentimitir laga jaray 100.