 ይህ መጠን የኃይል ውህደት (አል-ጎፒ) በመጠቀም የኃይል ውህደት (600 mg) እና ሁለቱ ጥናቶች የእድገት ሆርሞን ፍንጭ መጨመርን የሚያመለክቱ ሲሆን ለአትሌቶችን ለመውሰድ ጥሩ መጠን ሊሆን ይችላል.
Qiyaastan waxay ku saleysan tahay daraasadda iyadoo la adeegsanayo alpha-GPC si kor loogu qaado wax soo saarka koritaanka (600 mg) iyo labadii daraasadood oo muujinaya kororka hoormoonka koritaanka hormoonka kor u kaca, waxaana suurtagal ah inuu qaato qiyaas wanaagsan oo loogu talagalay ciyaartoyda.