 የሚመከረው የመጀመሪያ መጠን በቀን ወደ አንድ ጊዜ ወይም ወደ ወሲባዊ እንቅስቃሴ ከመግባቱ 10 ደቂቃዎች በፊት በአፍ የሚወሰድ 30mg ነው ።
Qiyaasta bilowga ah ee lagu taliyey waa 10mg oo ah in afka laga qaato hal mar maalintii ama daqiiqadihii 30 kahor intaanad gaarin ficil galmo.