  ከነጻ በኋላ, ዓይን እና ከንፈር በማስወገድ, ማሳጅ ተገቢ መጠን መውሰድ, እና 2 ወይም 3 ደቂቃ ውስጥ ማጽዳት.
Isticmaalka daahirintiisa dabadeed, qaado xaddi habboon ee massage, iska ilaalinta indhaha iyo dibnaha, iyo waxa ay nadiif ah ee 2 ama 3 daqiiqo.