 ቀስተኛነትን እንመክራለን ፣ ይህም ከ 8 እስከ 90 ዓመት ድረስ ፣ ለሁሉም ወጣቶች እና ጎልማሶች በቀላሉ ሊሠራ የሚችል ስፖርታችን ነው ።
Waxaan kugula talineynaa qaanso-orodka, kaas oo ah ciyaarteena, oo si fudud ay u fulin karaan dhammaan shakhsiyaadka min 8 ilaa 90 sano, dhammaan dhallinta iyo dadka waaweyn.