 በተጨማሪም በአማካይ እንቁላል ይልቅ አስፈላጊ የሰባ አሲዶች ኦሜጋ 6 እና ኦሜጋ 9, ሁሉም አስፈላጊ አሚኖ አሲዶች, እና ተጨማሪ ፕሮቲን ይዟል.
Waxa kale oo ku jira acids lagama maarmaanka ah dufanka leh Omega 6 iyo Oomeega 9, oo dhan acids amino lagama maarmaan ah, iyo protein badan ukun celcelis ahaan.