በተግባር በፊት በቀኝ ንጥረ ነገሮች ጋር ሰውነትህ እያባባሰው አንተ የተሻለ ለማከናወን የሚያስፈልጋቸውን ኃይል እና ጥንካሬ ይሰጠዋል.
jirkaaga sii shiday la nafaqooyinka midig ka hor jimicsiga idin siin doonaa tamar iyo xoog aad u baahan tahay si ay u qabtaan si fiican.