 በ 7 ዓመታት ውስጥ በሳይንሳዊ ምርምር ላይ በመመርኮዝ, የ 10 የሳምንታዊ ምግብ አመጋገብ በ 1 ቀናት ውስጥ የ 6-10 ፓውንድ ንጹህ ስብ ስብስቦችን ማጣት እንደሚቀንስ ቃል ይገባል.
Iyadoo lagu saleynayo sannadihii 10 ee cilmi baaris, 1 Toddobaad Cunto Cunno ah oo aad lumin doonto xaddiga 6-10 ee dufanka jidhka oo saafi ah maalmaha 7.