 በተቻለ መጠን በሳሙና እና በብዙ ውሃ ፣ በጣቶች መካከል ፣ በእጁ የላይኛው ክፍል ፣ በዘንባባው ውስጥ መታጠብ እና ከዚያ ማድረቅ ያስፈልጋል ።
Saabuun iyo biyo badan intii suurtogal ah, waxaa lagama maarmaan ah in lagu maydho faraha dhexdooda, qaybta kore ee gacanta, calaacasha, ka dibna la qalajiyo.