 "ሦስተኛው ዐይን" ለመክፈት መወሰድ ያለበት የመጀመሪያ እርምጃ ሀሳቦችን መቆጣጠር ፣ አዕምሮን ማጽዳት እና አካልን ንጹህ ማድረግ ነው ።
Tallaabada ugu horreysa ee la qaado si loo furo "isha saddexaad" waa in la xakameeyo fikradaha, si loo nadiifiyo maskaxda, jidhkana u nadiifiyo.