 አመጋገብን ማሟላት, የጤንነት ሁኔታን ግምት ውስጥ ማስገባት አስፈላጊ ነው ምክንያቱም ብዙ የቫይታሚን ክምችት ቢኖርም ብዙ ምርቶች በተወሰኑ በሽታዎች ውስጥ አይካተቱም.
Samaynta cuntada, waxaa muhiim ah in la tixgeliyo xaaladda caafimaadka, sababtoo ah, inkastoo tayada vitamin-ka ee hodanka leh, alaabooyin badan ayaa ka horjoogsanaya cudurrada qaarkood.