 ምን ዓይነት መጠን መውሰድ እንዳለብዎ በእርስዎ ላይ ብቻ የተመካ ነው ፣ ስለ መጠኑ መጠን ከሐኪምዎ ጋር መማከር ይችላሉ ።
Waxay si ku filan ku xiran tahay nooca qiyaasta ee aad qaadanayso, waxaad kala tashan kartaa dhakhtarkaaga qiyaasta daawada.