በድርጊት ውስጥ ፣ በማንኛውም አስጨናቂ ሁኔታ ውስጥ ባለ ሁኔታ ውስጥ ፣ መረጋጋት መቻል አለብን ፣ ፍርሃታችን እኛን ከመጠን በላይ እንዳያሸንፈን ወይም ወደ ሽብር እንዳይለወጥ ሳንፈቅድ።
Ficil ahaan, xaalad kasta oo kacsan oo xaalad khatar ah, waxaan u baahanahay inaan awoodno inaan xasilloonaano, aan dareemo cabsigeenna annaga oo aan u oggolaan inay naga adkaato ama isku beddesho argagax.