5-HTP ኪሚካሎች መውሰድ ስብ እና ካርቦሃይድሬት ይህን አምሮት ማቆም, እንዲሁም እንደ ቁጣ, የምግብ ፍላጎት እና እንቅልፍ እንደ ከላይ የተዘረዘሩትን ሁሉ ሌሎች ተግባራትን ለመቆጣጠር የሚያስችል ዘዴ ጋር አካል ማቅረብ ይችላል.
Qaadashada supplements 5-HTP joojin kartaa damacsanaayeen this for dufan iyo carbohydrates, iyo sidoo kale jirka oo la siinayo ay tahay inay gacanta ku wada kuwa hawlaha kale ee kor ku xusan, sida cadho, rabitaanka cuntada iyo hurdada.