የዜና ማሰራጫ ድግግሞሽ በየግዜው ምን ያህል ጊዜ እንደሚመሳሰል መሆን አለበት, ስለዚህ በሳምንት 3-7 ጽሁፎችን ቢጽፉ ሳምንታዊ ተስማሚ ነው.
Wareegtada wargeyska waa in ay isbarbardhigaan inta jeer ee aad blogka, sidaas darteed haddii aad ku qorto 3-7 xitaa usbuucii, toddobaadkii waa ku haboon yahay.