ማረጥ ውስጥ ለሴቶች ያለው አዎንታዊ ተጽዕኖ ጥናት ላይ ተጠቅሷል: በቀን flaxseed 40 ግራም እንደ ትኩስ ብልጭታ, የስሜት መለዋወጥ ያሉ ምልክቶች አንፃር አንድ ነቀል ለውጥ ሊያመጣ ይገባል.
Saamaynta wanaagsan loogu tala galay dumarka ee dayska waxa lagu sheegay daraasadda: 40 garaam flaxseed maalin kasta keeno waa in farqi weyn marka la eego calaamadaha sida dareenka gubashada ah iyo isbeddelo ah niyadda.