የኒኮቲማሚድ ሪባsideን የያዙ ምግቦች እና በተፈጥሯዊ የ NAD + ደረጃዎን ለማሻሻል በሚተማመኑባቸው መካከል የሚከተሉትን ያካትታሉ:
Cunnooyinka ay kujirto nikotiinamide riboside, oo aad ku kalsoon tahay inaad ku hagaajiso heerkaaga NAD + si dabiici ah waxaa ka mid ah: