የጊዜ ሰሌዳ በመያዝ በጤናዎ እና በቤተሰብዎ ጤና ላይ ለመገኘት ትንሽ ጊዜ የሚወስዱበት ጊዜ ነው የመከላከያ ሕክምና ጉብኝቶች ፣ እንደ የስኳር ህመም እና የደም ግፊት ፣ ጤናማ የልጆች ምርመራ እና ክትባት ያሉ ሥር የሰደዱ የህክምና ሁኔታዎች ክትትል ጉብኝቶች ።
Hadda waa waqtigii aad qaadan lahayd daqiiqad si aad u hubiso caafimaadkaaga iyo caafimaadka qoyskaaga adigoo ballansan booqashooyinka daryeelka ka-hortagga ah, booqashooyinka dabagalka ee xaaladaha caafimaad ee dabadheer sida sokorowga & dhiig karka, baarista carruurta, iyo tallaalada.