በተቃራኒው መርዛማዎች በተፈጥሮ ይወገዳሉ የሚሉ ሰዎች አሉ እና ይህን ለማግኘት ከባድ የአመጋገብ ስርዓት መከተል አስፈላጊ አይደለም ።
Taas bedelkeeda, waxaa jira dad sheeganaya in sunta si dabiici ah loo baabi'iyay mana aha muhiim in la raaco cunno adag si loo gaaro.