 ይህ የሚከናወነው ሰውነት ጤናማ ምግብ ሲመገብ ፣ የንጹህ ውሃ መጠጥ ሲጠጣ ፣ ንጹህ አየር በጥልቀት እስትንፋስ ሲያደርግ እና ሰው ጤናማ ሀሳቦችን ሲያዳምጥ እና በትክክለኛ ዝንባሌዎች ላይ ተጽዕኖዎችን እና እርምጃዎችን ሲያስብ ነው።
Tani waxaa la sameeyaa marka jidhku cuno cunto caafimaad leh, cabitaan biyo ah, nadiif ah hawo nadiif ah, ninku wuxuu jecelyahay fikradaha caafimaad wuxuuna isku deyayaa in uu ka fekero saameynta iyo ficilada sida ujeedada saxda ah.