አስፈላጊነትን ለማከናወን አንድ ሰው የ 12 መቀመጫውን ልምምድ ማድረግ አለበት (ምስል 5) ስሜቶችን ለመግታት ያልተለመደ አእምሮን ለመከላከል ፣ የአእምሮ መረጋጋትን ፣ የተፈጥሮ ሀይልን ለመቆጣጠር ያለማቋረጥ ለመከላከል።
Si loo isticmaalo muhiimada, qofku waa inuu ku dhaqmaa 12 fadhi (Jaantus 5) in si joogto ah loo sharciyeeyo si looga hortago maskaxda aan caadiga ahayn si loo xakameeyo shucuurta, loona ilaaliyo xasilloonida maskaxda, niyadda dabiiciga ah ee tamarta.