 የመጀመሪያው ዘዴ የውስጣዊ ስሜቶችን እድገት ይጠይቃል ፣ ሁለተኛው ዘዴ አንድ ሰው አዕምሮውን በተናጥል ፣ ከስሜቶች በተናጠል እንዴት መጠቀም እንዳለበት ሲማር ሁለተኛው ዘዴ ይከናወናል ።
Habka koowaad wuxuu ubaahanyahay hormarinta dareenka gudaha, habka labaad waxaa la sameeyaa marka qofku barto sida loogu isticmaalo maskaxdiisa si xikmad leh, madaxbanaanida dareenkiisa.