የጨርቅ ጥቅሞች:መተንፈስ እና እርጥበት የሚያጣጥል የጨርቅ የውስጥ ልብስ ቀኑን ሙሉ እንዲደርቅ እና እንዲቀዘቅዝ ያደርግዎታል።
Faa'iidooyinka Dharka:Neefsashada dharka qoyaanka leh ee nuugaya iyo qoyaanku waxay kaa dhigayaan kuwo qallalan oo qabow maalinta oo dhan.