ለምሳሌ ፣ ከአሁን በኋላ ከመጠን በላይ ስለተጨነቀ ሰላጣ አይጨነቁም ፣ የዘይት መረባችን ለእርስዎ ጤናማ የአመጋገብ ባህሪን ይፈጥራል ።
Tusaale ahaan, kama walwalaysid salad saa'id ah mar dambe, kalluunka saliidayadu wuxuu kuu abuuraa caado cunno caafimaad leh