 ይህ ሕዝብ ቆይታ የሚመጥን በመርዳት ጤናማ ምርጫ ማስተዋወቅ አንድ ታላቅ መንገድ ነው, ማጣት ወይም መጠበቅ ጠብቆ, እና አጠቃላይ ደህንነታችን ስሜታቸው ለማሻሻል.
Tani waa hab fiican oo ka mid ah kor u qaadida doorashooyin caafimaad loogu caawiyo dadka taam joogida, lumiso ama ilaaliyaan sugidda, and improve their sense of overall well-being.