 ይህም የመጨረሻው ክትባት ከደረሰብን በኋላ ረዘም ያለ ጊዜን ያስከትላል, ደረጃዎች ለታችኛው አኖላዝዝ በቂ አይደሉም, ወይም የመልሶ ማግኛ ሁኔታ እንዲከሰት ለማድረግ ዝቅተኛ ነው.
Tani waxay dhalinaysaa waqti dheer oo ah mudista ugu dambaysa ee heerarku aysan ku filneyn heer sare oo loogu talagalay anabolismka ugu wanaagsan, mana hoos u dhac ku filan si ay u suurtagasho in ay soo noqoto.