የመንፈስን ምሪት ላለማጥፋት ለመሞከር በመንፈስ እንሄዳለን (በ1ኛ ተሰሎንቄ 5፡19 እንደተነገረው) እና በምትኩ በመንፈስ መሞላትን እንፈልግ (ወደ ኤፌሶን ሰዎች 5፡18-21) ።
Waxaan ku lugeynay Ruuxa sidA aan isugu daynay inaan ku qanco Ruuxa sababayo (sida ku hadlay 1 Tesaloniika 5:19) iyo raadiyo badelkii in lagu xareeyo Ruuxa (Efesos 5:18-21).