 ጥቁር አዝርዕት በቪታሚኖች የበለጸገ እና ስኳርበሪ በ 5 እጥፍ ይበልጣል, የፖም ፍሬዎች በ 8 እጥፍ, ፖም እና ፓርሶች በ 10 እጥፍ, እና እስከ 100 ጊዜ ድረስ ወይኖች ናቸው.
Dareemka madow waa mid hodan ku ah faytamiinada oo ka badan 5 daqiiqo oo ah feejignaanta, miraha liinta 8 jeer, tufaax iyo isteroberi 10 jeer, iyo canab by ku dhowaad 100 jeer.