በእርግጥም, ዛሬ ነገ ማለት የራስ መቆጣጠር አለመቻል ነው, እናም ይህ አስፈላጊ አይደለም, ምክንያቱም ለጠቅላላው ጤንነቱ ቀጥተኛ ቅነሳን ስለሚያስከትል ነው.
Xaqiiqdii, dib-u-dhiciddu waa fashilmid la'aanta is-xukunka, tani maaha mid aan ku habboonayn, sababtoo ah waxay toos u keentaa hoos u dhigidda guud ahaan wanaagga.