የምንበላው ምግብ በሚገባ ይፈጫል (digestion) ፡ ከሰውነታችንም ውስጥ እንደሚገባ ይዋሃዳል (assimilation) ፡ ከዚያም እንደሚገባ ከሰውነታችን ይወገዳል (elimination) ፡
Midakale Somalay Cidda Culumada dilkooda ka dambeysa waa inoo cadyihiine aanu u Ugaarsano siday Birmagaydada nooga ugaarsanayaan.