ምርምር እንደሚያመለክተው ማግኒዥየም L-threonate በቀን ውስጥ ከ 350 ሚ.
Baadhitaan la sameeyay ayaa muujinaya in magnesium L-threonate uu amaan yahay oo uu jirka si fiican u dulqaadanayo markii lagu qaato qaddarka xaddiga kayar 350 mg maalintii.