እነዚህ ሁሉ የ ketogenic የምግብ አዘገጃጀቶች ከ 15 ደቂቃዎች በታች ሊሠሩ ይችላሉ ምክንያቱም ዘገምተኛ ማብሰያውን ይጠቀማሉ ።
Ku dhawaad   dhammaan cuntooyinkaan loo yaqaan 'ketogenic' waxaa la sameyn karaa wax ka yar 15 daqiiqo sababta oo ah waxay adeegsadaan cunto kariye gaabis ah.