ማግኒዥየም ታዛቢነት እንደ አመጋገብ ማሟያ ትልቅ እምቅ ችሎታ አለው ፣ ስለዚህ ማግኒዥየም ታይታይን ሁለቱንም ማግኒዥየም ማሟያዎችን እና የልብ ጤና ማሟያዎችን ለሚፈልጉ ጥሩ ምርጫ ነው ምክንያቱም ከፍተኛ የደም ስኳር እና የደም ግፊት መጨመርን የመሳሰሉ ብዙ የጤና ሁኔታዎችን ሊያሻሽል ይችላል ።
Magnesium taurate waxay leedahay awood weyn sida nafaqada dheeriga ah, sidaa darteed magnesium taurine ayaa ah ikhtiyaar wanaagsan kuwa doonaya magnesium dheeri ah iyo kaabeyaasha caafimaadka wadnaha maxaa yeelay waxay hagaajin kartaa xaalado caafimaad oo badan, sida daaweynta sonkorta dhiiga iyo dhiig karka.