የስኳር ጥገኛነታችንን ዒላማ ለማድረግ በምንመርጥበት ጊዜ ስኳሩን ራሱ እናጠቃለን ፣ ወጥ ቤቱን እናጸዳለን ፣ ቤቱን ሁሉንም ዕቃዎች ባዶ እናደርጋለን እናም ስኳርን ጠላት እናውጃለን ።
Markaan doorano inaan beegsanno ku tiirsanaanteena sonkorta, waxaan weeraraa sonkorta lafteeda, waxaan nadiifinaa jikada, waxaan faaruqineynaa guriga walxaha oo waxaan cadeyneynaa sonkorta cadowga.