 እርግዝናን ለመከላከል ሁለተኛውን የወሊድ መቆጣጠሪያ ቅጽ (ለምሳሌ ፣ ኮንዶም ፣ የወንዱ የዘር ማጥፊያ መድሃኒት) ለ 7 ቀናት ይጠቀሙ ።
Isticmaal habka labaad ee ka-hortagga uurka (sida, cinjirka, raajada, ama diaphragm) maalmaha ugu horeeya ee 7 ee kaniiniyada wareegga koowaad.