 አሁንም ቢሆን የደረሱ ሰዎች ለመድረስ የሚሞክሩትን ለመምከር ከሚሞክሩት ሁሉ በጣም የተለየ እና የአንዳንዶቹ ምግብ ለሁለተኛው ምግብ ሊሆን እንደማይችል መዘንጋት የለብንም ምክንያቱም እያንዳንዱ አካል ጤናን ለማቆየት በጣም አስፈላጊ ምግብ ስለሚያስፈልገው.
Mar labaad waa inaan xasuusnaano in kuwa helay ay aad uga duwan yihiin kuwa isku dayaya inay bilaabaan inay helaan, oo cunnada midna ma noqon karto cunugga kan kale maxaa yeelay jir kasta wuxuu u baahan yahay cuntada ugu muhiimsan ee ay ku ilaaliso caafimaadka.