 ለዚያም ነው Anxt ን የጀመርነው - ተፈጥሮአዊ ግን በጣም ውጤታማ የሆነ መንገድ የቀን እና የሌሊት ጊዜ ውጥረትን ፣ ጭንቀቶችን እና ነርቭን ለማስታገስ የሚረዳ።
Taasi waa sababta aan u bilownay 'Anxt' - hab dabiici ah oo haddana si aad ah waxtar u leh oo gacan ka geysanaya yareynta maalin-ka-maalin iyo habeen-waqtiga walaaca, walwalka iyo walwalka.