 ከእነዚህ አንቲኦክሲድኖች ረዳት ጋር በመተባበር ከዕለት ተዕለት እንቅስቃሴችን ለሰውነታችን ሴሎች የሚደረገው ጉዳት እየቀነሰ ይሄዳል.
Iyadoo caawimaad ka heleysa antioxidants, waxyeello loo geysto unugyada jidhkeena ee maalin kasta oo shaqeynaya waa mid gaabis ah.