ምርምር እንደሚያሳየው አንድ ሰው በከፍተኛ ትኩረት ፣ በአፈፃፀም እና በትኩረት በከፍተኛ ሁኔታ ፣ በአፈፃፀም እና በትኩረት ("ፍሰት" ወይም "በአንድ ክልል" ይባላል) ውስጥ በሚሆንበት ጊዜ እርስዎ የበለጠ ምርታማ እንዲሆኑ ወይም በአንጎልዎ ውስጥ የተሻሉ ሥራዎችን እንዲፈጥሩ ብቻ አይደለም ።
Baadhitaan la sameeyay ayaa muujinaya in qofku marka uu ku sugan yahay gobolka (oo loo yaqaan "qulqulka" ama "gobol,") ee feejignaan sare, wax qabad, iyo feejignaan, ma aha oo kaliya inaad noqotid mid wax soo saar leh ama aad shaqooyin fiican uga abuuri doonto maskaxdaada waxay sidoo kale sii deyneysaa a tiro kiimikooyin ah, sida serotonin, dopamine, endorphin iyo anandamide.