ጉዳት የደረሰበት ነጠብጣብ ወይም የደም መፍሰስ እና መካከለኛ እና ቀላል ወደ cramp ወዲያውኑ በኋላ ይቻላል; አንዳንድ ሴቶች የንጽህና ናፕኪን መጠቀም ሊያስፈልጋቸው ይችላል ።
Dareemida dhib la'aanta ama dhiig-baxa iyo casiraad dhexdhexaad ilaa fudeyd ayaa suurtagal ah isla markiiba ka dib; dumarka qaar ayaa laga yaabaa inay u baahdaan inay isticmaalaan maro nadiif ah.