Les légumes sont considérés comme des " bombes " nutritives en raison de leurs niveaux élevés de vitamines, de minéraux, d'antioxydants et de fibres.
Ema strawberry atsatfwa njengekudla lokunemandla ngenca yemavitamin awo laphakeme, emamineral, ifibre kanye ne antioxidant lakayitfwele.