እነዚህ ተከታታይ ርዕሶች መከራን እንዴት መቋቋም እንደምትችል ያብራራሉ።
Tinhlokomhaka leti ti vulavula hi swilo leswi nga ku pfunaka leswaku u kota ku tiyisela swin'we ni swiyimo leswi u nga ha langutanaka na swona loko u feriwile.