 (መዝሙር 19:7-11) 'ከደም ራቁ' የሚለው ትእዛዝ የተሰጠው ከጤንነት አንጻር ባይሆንም እንኳ ደም በመውሰድ ምክንያት ከሚመጡ የጤና ችግሮች ይጠብቀናል።
(Pisalema 19:7-11) Hambileswi nawu wa leswaku hi 'papalata ngati' a wu nga nyikeriwanga tanihi nawu wa ta rihanyo, wa hi sirhelela eka mavabyi lama talaka ku va kona loko munhu a pomperiwa ngati.