ኢየሱስ በተራራ ስብከቱ ላይ 'አባታችሁ ገና ሳትለምኑት እንኳ ምን እንደሚያስፈልጋችሁ ያውቃል' በማለት ስለ ጸሎት የተናገረው የሚያጽናና ሐሳብ ማንኛውንም ዓይነት ጭንቀት ለመቋቋም ይረዳል።
Marito ya Yesu lama khutazaka lama vulavulaka hi xikhongelo eka Dyondzo yakwe ya le Ntshaveni, ma hi pfuna eka swilo hinkwaswo leswi hi vilerisaka, ma ri: 'Tata wa n'wina wa swi tiva swilo leswi mi swi lavaka mi nga si swi kombela eka yena.'