 (src) ="34"> በእነዚህ ሐሳቦች ላይ ማሰላሰልህ በተለይ ሌሊት ላይ ብቻህን ስትሆንና እንቅልፍ አልወስድ ሲልህ አበረታች ይሆንልሃል ።
Ku anakanya hi sweswo swi nga ku pfuna, ngopfungopfu nivusiku loko u ri wexe naswona swi ku tikela ku etlela. - Esaya 57:15.