ቢንያም፦ ባልም ሆነ ሚስት ከትዳራቸው የሚፈልጉት ምን እንደሆነ የሚገልጸው ይህ ጥቅስ የተጻፈው ከ2,000 ዓመታት ገደማ በፊት ቢሆንም ለባለትዳሮች ጠቃሚ ምክር ይዟል፤ ባለትዳሮች ይህን ምክር ተግባራዊ የሚያደርጉ ከሆነ ትዳራቸው የሰመረ ይሆናል፤ በሌላ አባባል ቀደም ሲል ባነበብነው ዓረፍተ ነገር ላይ የተጠቀሱት የትዳር "ልብና ሳንባ" ጤናማ ይሆናሉ።
Brian: Hikwalaho, tsalwa leri ra le Bibeleni, hambiloko ri tsariwe 2 000 wa malembe lama hundzeke, ri vulavula hi swilaveko swa vatekani havambirhi evukatini naswona ri nyikela xitsundzuxo lexi tirhaka, lexi loko xi tirhisiwa xi pfunaka hakunene.