አሉታዊ ስሜቶች ወደ አእምሮህ እየመጡ ካስቸገሩህ፣ ለምሳሌ አባትህ ወይም እናትህ ከመሞታቸው በፊት የተናገርከው መጥፎ ንግግር ከአእምሮህ አልወጣ ካለ የሚሰማህ ስሜት ምን እንደሆነና እንደዚያ የተሰማህ ለምን እንደሆነ ጻፍ።
Loko u tshamela ku va ni mianakanyo yo biha, hi xikombiso, loko u tshamela ku ehleketa hi marito ya wena yo tlhava lama u ma byeleke mutswari wa wena a nga si fa, tsala ndlela leyi u titwaka ha yona ni leswaku ha yini.