On estime qu'une personne moyenne en consomme de 10 à 100 mg par jour par le biais de diverses sources alimentaires (5).
Ọ na-eme atụmatụ na nkezi onye na-erepịakwa 10-100 mg nke ya kwa ụbọchị site na dị iche iche nri na isi mmalite (5Trusted Source).