Voici un audio comprenant trois astuces pour vous réveiller tous les matins en pleine forme et de bonne humeur.
Ngwa a gụnyere ihe ịma aka asatọ ka ị nwee ike ịkwụsị mkpu ahụ kwa ụtụtụ n'ụzọ ga-eme ka ị teta n'ụra ma bilie.