Le point important étant que lorsque vous passez du cyclisme à la course, les muscles qui entrent en jeu ont besoin de temps pour s'adapter au nouveau mouvement et au stress qui leur est imposé.
Isi ihe bụ ka ị na-esi n'ịgba ígwè na-agba ọsọ na-agba ọsọ akwara ndị na-abata igwu egwu chọrọ oge iji mee mgbanwe na mmegharị ọhụrụ na nrụgide etinyere ha.