Parce que nous nous sentons incontrôlables (par exemple, convaincus que nous devons travailler pour gagner notre vie ou supporter des relations que nous n'aimons pas), nous finissons par analyser et stocker nos sentiments, au lieu de passer d'une étape à l'autre.
N'ihi na anyị na-enwe mmetụta nke enweghị nchịkwa (dịka ikwere na anyị ga-arụ ọrụ maka ibi ndụ, ma ọ bụ dozie mmekọrịta anyị na-enweghị mmasị), anyị na-emebiga echiche ókè na ịchekwa mmetụta anyị, kama ịgafe ebe mgbochi.