Si cela n'est pas le cas, il vous faut acquérir les méthodes et habitudes qui vont vous permettre de restaurer vos capacités d'attention et de concentration.
Ọ bụrụ na ọ bụghị, ị ga-achọ ịchọta ọnọdụ na ngwanrọ gị nke na-enye gị ohere ịmepụta.