Si vous souhaitez appliquer le régime Seignalet de façon stricte, les consignes sont en page 10 du livre Le régime Seignalet en 60 recettes co-écrit avec Anne Seignalet.
Ọ bụrụ na ị bụ Ziel bụ ndị na-emekarị, ị na-ekwu okwu aha na Seithiteln als auch in den Überschriften verwendet werden.