Prenant 5HTP avec GABA (acide gamma-aminobutyrique), un neurotransmetteur relaxant, réduit le temps qu'il a fallu pour s'endormir et l'augmentation de la durée et la qualité du sommeil.
Inweta 5-HTP na Geba (gamma-aminobutyric acid), a izuike ọgụgụ akwara mbufe ozi, belatara oge i ji na-ada n'ụra na ụba oge na àgwà nke na-ehi ụra.