Dans une étude, 11 femmes modérées ont perdu en moyenne 17 livres (7,7 kg), soit 10% de leur poids corporel d'origine, après 6 mois de marche quotidienne rapide (3).
Naotuọmụmụ, 11 agafeghị oke-ibu ibulostmụ nwanyị furu efu na kilogram 17 (7.7 n'arọ), ma ọ bụ 10% nke ahụ mbụ haibu ibu, mgbe ọnwa isii brisk gasịrịkwa ụbọchịna-aga ije (3).25.05.2020