Lorsqu'on travaille de la maison, ou même lorsqu'on est en confinement, il est facile d'oublier parfois de prendre soin de son bien-être mental.
Mgbe ị na-arụ ọrụ nanị n'ụlọ, ma ọ bụ ọbụna na ụlọ ọrụ juru ụlọnga, ọ ga-esiri gị ike icheta ịme ezumike n'ụbọchị.