Eh bien, maintenant que vous êtes au courant de toutes ces options de protéines saines (pour ceux qui mangent de la viande et ceux qui ne le sont pas), vous pouvez, espérons-le, avoir plus de facilité à déterminer quoi manger.
Site n'inweta ahụ ike ahụike asatọ dị otú ahụ, ihe niile na-akwado nyocha (yabụ ị nwere ike ịrụ ụka karịa Besserwizzer kachasị njọ ị maara!), Enwere ike ime ka ị kwenye iri nri ginger karịa na nri gị?