De plus, une critique de près de 50 études a révélé que la supplémentation en protéines augmentait considérablement la force et la taille des muscles pendant l'entraînement en résistance.
Ọzọkwa, otu nnyocha banyere ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ọmụmụ 50 chọpụtara naproteinsupplementation ukwuu enwekwukwaakwaraike na nha n'oge ọzụzụ iguzogide.Sep 9 2019