Bien sûr, le cyclisme améliore les muscles de vos jambes, mais en tant qu'exercice aérobique, il fait travailler vos fibres musculaires d'endurance, les rendant plus résistantes à la fatigue pendant l'entraînement, sans les faire grossir.
N'ezie,ịgba ígwèka mmaụkwụ gịmọzụlụ, mana dị ka mmega ahụ nke ikuku, ọ na-arụ ọrụnke gintachi obi akwara,na-emeha na-eguzogide ike ọgwụgwụ mgbe ha na-azụ ọzụzụ, mana ọ naghị eme ka ha bulie elu.June 21.