En l'absence de symptômes de gastrite aiguë, l'apport admissible d'ail pour la nourriture est de 1-2 gousses par jour.
Ọ bụ ezie na enweghị ezigbo ndụmọdụ maka nri flaxseed, a na-ewere 1-2 tablespoons kwa ụbọchị dị ka ezigbo ahụike.