Plus important encore, il doit être choisi pour correspondre à la raison pour laquelle vous voulez ou devez suivre un régime en premier lieu.
Ihe ọzọ dị mkpa, kwesịrị ịkọwa ihe kpatara ya onye na-anabata ma ọ bụ onye njikwa nke onye ọrụ ebere kwesịrị ịgbaso ngwa gị.