Alors certes, diminuer les aliments ultra-transformés pour se mettre à cuisiner à partir de produits bruts demande un peu de temps et d'organisation.
N'ihi nke a,hardtailanyịnya igwe dị mma makandị mbidondi choro imefu egoỌzọoge ịgba ígwè na obere oge na ndozi na ndozi.