L'exercice sera difficile au début mais à force d'entrainements tu y parviendras de plus en plus rapidement.
Mmega ahụ ga-adị arọ nke ukwuu na mbụ, mana ị ga-achọpụta na ọganihu ọsọ ọsọ ma ọ bụrụ na ị na-eme mmega ahụ oge niile.