Bien sûr, le cyclisme améliore les muscles de vos jambes, mais en tant qu'exercice aérobique, il fait travailler vos fibres musculaires d'endurance, les rendant plus résistantes à la fatigue pendant l'entraînement, sans les faire grossir.
N'ezie,ịgba ígwèmma gịụkwụakwara, ma dị ka mmega ahụ nke ikuku, ọ na-arụ ọrụ ntachi obi gị, na-eme ka ha nwekwuo ike ọgwụgwụ mgbe ị na-azụ ọzụzụ, mana ọ gaghị eme ka ha bulie elu.Jun 21, 2018