Lire avant d'aller au lit nous permet de prendre une pause pour nous et d'éloigner de nos pensées les préoccupations de la journée.
Tupu nzukọ tupu ihe omume, tupu ịrahụ ụra ọ na-enye anyị ohere izu ike na onwe anyị iji hụ na ihe ọ bụla na-eme na-eme na-enweghị nchekasị.