Pour mettre en pratique donc ce régime, vérifiez que le produit ne comporte pas plus de 2 grammes de glucides pour 100 grammes.
Iji zere nsị ọjọọ, mgbe a na-etinye ya na nri, ị gaghị eji ihe karịrị 0.15 g nke ahịhịa a na otu ọrụ.