Cependant, la cuisson peut être tout aussi saine tant que vous n'ajoutez pas d'huile, de beurre et d'autres graisses.
Otú ọ dị,mmirinwere ike ịdị kagbasiri ikema ọ bụrụhaala na ị gbakwunye mmanụ, bọta na abụba ndị ọzọ.Mwube 23 2019