Mais Mans dit que s'entraîner seulement une ou deux fois par semaine ne vous donnera pas plus qu'un faible niveau de forme physique.
Mana Mans kwuru na ọzụzụ naanị otu ugboro ma ọ bụ ugboro abụọ n'izu agaghị enye gị ihe karịrị ogo mgbatị ahụ.