La jambe massée ne doit pas toucher le sol, l'autre jambe doit être pliée et fournir un soutien.
E kwesịghị imetụ ala ahụ n'ofe buru ibu na ahụ, ụkwụ kwesịrị ijikọta ọnụ na squat ahụ, tinye ogwe aka n'akụkụ ụkwụ.