Pour obtenir des résultats rapidement et pour réduire la cellulite, réalise les exercices selon le programme suivant: deux jours d'entraînement consécutifs avec un jour de repos pendant deux semaines.
Iji mezuo ihe ịga nke ọma n'ịlụso cellulite ọgụ, mee mmega ahụ dị ka usoro ndị a: 2bọchị 2 nke ọzụzụ / 1 ụbọchị ezumike maka izu 2.