Le cyclisme est un bon moyen de contrôler ou de réduire le poids, car il augmente le taux métabolique, accroît la masse musculaire et brûle les graisses corporelles.
Ịgba ígwè bụ ụzọ dị mma iji chịkwaa ma ọ bụ ibelata ibu, n'ihi na ọ na-ebuli ọnụego metabolic gị, na-ewuli akwara ma na-ere abụba anụ ahụ ọkụ.