s'ancrer au sol tel un arbre (genoux légèrement plié), puis s'étirer en imaginant sa tête suspendue à
Ojiji Gbanye ọka ahu n'ime akpa ejiri kaa akara (dika nkpuru mmanu mmanu mmanu) nke enwere ike mechie, ma obu tinye ya nke oma n'ime ime ulo, jiri ya mechie ya