Lancé l'an dernier par Son Altesse Cheikh Hamdan Ben Mohammed Al Maktoum, Prince héritier de Dubai, ce programme nous encourage tous à faire 30 minutes d'exercices par jour sur 30 jours (30x30).
N'afọ gara aga, ahụrụ m ọtụtụ ọkwa site na onye isi okpueze nke ịdị elu ya nke Dubai HH Sheikh Hamdan Bin Mohammad Bin Rashid Al Maktoum, ebe ọ na-eduzi mgbatị ahụ nkeji iri atọ kwa ụbọchị ruo ụbọchị iri atọ.