Ça a l'air long, mais quand on a l'habitude cela prend 10 minutes, et vous verrez vraiment les résultats.
Ọrụ efu na-arụ ọrụ nke ọma, ma oge eji ya eme ihe - minit 10, n'eziokwu, a na-ezube ime mkpebi nkwụsị.