Si vous ne pouvez pas consacrer autant de temps à dormir la nuit, les siestes peuvent être un moyen de "rattraper" le temps perdu, même si elles sont loin d'être la solution idéale.
Ọ bụrụ na unu ghara inwe ike ehichapụ faịlụ na a mode, i nwere ike ịgbalị "Raw Iweghachite" gasịrị, nke nwere ike naputa tọn faịlụ gụnyere ndị furu efu ogologo oge gara aga, ihe oge iwesa ya.