Je vous propose des séances de Hatha yoga, un yoga traditionnel, comprenant une pratique posturale, avec un travail sur la respiration et de la relaxation.
Kpọmkwem anyị na-ezo aka na Akwụkwọ Logavo Yoga, mbadamba mma ma na -eri ọdịnaya na-arụ ọrụ ma ọ bụ maka ọmụmụ.