 እናም ለስፖርቶች ስልት ሊሆን ይችላል, ምክንያቱም አካላዊ እንቅስቃሴዎችን ስናደርግ, ጤናማ አመጋገብ በጣም ጠቃሚ ነው, እና ዋናው ሁኔታም ሊባል ይችላል.
Kwaye mhlawumbi ngenxa yemidlalo, kuba xa wenza umzimba, ukutya okunempilo kubaluleke kakhulu, kwaye kungatsho nokuba yimeko enkulu.