ጥሩ መንገድ ማለት ጥሩ እንቅልፍ መተኛት, ጠዋት ላይ መመገብ, በእግር መሄድ, ውሃን በስኳር ወይም በሰብል በመጠጣትና ንፅፅር ማድረግ.
Ndiyakholelwa ukuba iindlela ezilungileyo zifanele ukulala ubusuku obuhle, udle kusasa, uhambe, uphuze amanzi kunye noshukela okanye i-pickle uze uthathe isitya esahlukileyo.