 የሽንኩርት መታጠቢያዎች (ከ 50-100 ግራም ቅጠሎችን በውሃ ውስጥ) የውሃ ማብላትን, ህመምን እና ድንገተኛ ህመምን ለማስታገስ ይረዳል, በቆዳው ላይ ችግር ይፈጥራል.
Amanzi okubhabha (50-100 amagremu amaqabunga kwibhakethi yamanzi) unceda ukulungelelanisa ukujuluka, ukunciphisa intlungu kunye neentsholongwane, ukuphazamisa ngokupheleleyo ulusu.