 ጠንካራ, ጠንከር ያሉ, ጠንካራ ሰዎች እንደሆንክ ከተሰማህ ለስላሳ እና ቀይ ቀለም ያለው የወርቅ ቅልቅል ትኩረት መስጠት አለብህ.
Ukuba uzicingela ukuba unamandla, unamandla, unamandla, kufuneka uqaphele ukudibanisa kwetoni yegolide kunye nobunzima kunye nobomvu.