በእራሳችን መሠረት ሁላችንም በየዕለቱ ውጥረት ውስጥ ይኖረን, የተለያዩ ምክንያቶች ሊሆኑ ይችላሉ, ስለ ሥራ በጣም ከመጨነቅ, ሁሉም ነገር በግል ሕይወትዎ ውስጥ አለመሆኑ, ከጓደኞች ጋር ችግሮች, ወዘተ.
Njengomthetho, ngamnye wethu imihla ngemihla uhlala kwimeko engapheliyo yoxinzelelo, izizathu ezinokuthi zihluke kakhulu: ukukhathazeka ngomsebenzi, kungekhona yonke into ehamba kakuhle ebomini bakho, iingxaki kunye nabahlobo, njl.