በሌላ በኩል ደግሞ ሲጋራ ማጨስን፣ ለጤና ጠቃሚ ያልሆኑ ምግቦች በብዛት መብላትን ወይም ኢንተርኔት በመቃኘት ብዙ ጊዜ ማሳለፍን የመሳሰሉ መጥፎ ልማዶችን ማስወገድ ትፈልግ ይሆናል።
Kwelinye icala, kusenokwenzeka ukuba ufuna ukwahlukana nento embi okanye engathandekiyo oyiqhelileyo, njengokutshaya, ukutya kakhulu izinto ezingekho sempilweni okanye ukuhlala ixesha elide ukwi-intanethi.