እነዚህን የስኳር ድንች እና አይብ ክሮኬቶችን በአመጋገብ ባለሙያ-አልሚ ምግብ ባለሙያው ራኬል በርናማር መገለጫ ላይ ስናይ ፣ እኛ ማድረግ እንዳለብን አውቀን ነበር ።
Xa sazibona ezi iitapile ezimnandi kunye namasi kwiprofayile ye Ingcali yesondlo sezidlo uRaquel Bernacer sazi ukuba kufuneka sizilungiselele ekhaya.