2) ለእያንዳንዱ እራስዎ እራስዎ ግምት ይሁኑ 2-3 ቃላትን በእርዳታዎ ያግዟቸው, እና እነሱ በተቀናበሩ መጠን የተሻሉ ይሆናሉ.
2) uqikelele wena 2-3 nawaphi amagama kwaye wenze ngosizo lwabo isibonelelo, kwaye ngaphezulu kwabo baqulunqwe, bhetele.