 ነቅቶ እያለ በችግሩ መፍትሄ ላይ ለማተኮር አእምሮውን በበቂ ሁኔታ ከተጠቀመ ፣ ጥረቶቹ በእንቅልፍ ውስጥ ይቀጥላሉ ፣ እናም እንቅልፉ ታግዶ ከእንቅልፉ ቢደርቅ ከእንቅልፉ ነቅቶ ይመለከተዋል ።
Ukuba usebenzise ingqondo yakhe ngokwaneleyo kwimizamo yakhe yokujonga isisombululo sengxaki ngelixa ephaphile, imizamo yakhe iyaqhubeka nokulala, ubuthongo butsalwa kwaye uya kuvuka kwaye aqonde isisombululo, ukuba ebefikelele kuso xa ulele.