ክብደታችን እና ሙሉ ጤንነታችን እንዲኖረን ብዙ ወንዶች ምግባችንን መንከባከብ እና የምንበላውን ሁሉ በቅርብ መከታተል ጀምረዋል ።
Amadoda amaninzi ngakumbi sele eqalile ukukhathalela ukutya esikutyayo kunye nokujonga ngononophelo yonke into esiyityayo ukuze asigcine sisemzimbeni kwaye sisempilweni ngokupheleleyo.