 ስለዚህ ግንኙነት እንዲሁም በእንቅልፍዎ ርዝመት እና ጥራት ላይ ተጽዕኖ በሚያሳድር ሁኔታ በሁለቱም መንገዶች እንዴት እንደሚሄድ የበለጠ ይወቁ።
Funda ngakumbi malunga nolwalamano kunye nendlela ezihamba ngayo zombini iindlela kunye neemvakalelo ezichaphazela ubude kunye nomgangatho wokulala kwakho.