 ይህ አቀማመጥ የአንዱን እግር የደም ፍሰት ይገድባል ፣ እንዲሁም የላይኛው አካል ክብደት እንዲሁ በአንድ እግር ላይ ይጫናል።
Esi sigxina siyakuthintela ukuhamba kwegazi lomlenze omnye, kwaye ubunzima bomzimba ongaphezulu buya kuxinzelelwa emlenzeni omnye.