 በእነዚህ ጊዜያት አማኙ ነፍስንና ሰውነትን ጥልቀት እና ንጽሕና በአካላዊ እና መንፈሳዊ መጾም ምክንያት ከእንስሳት ምግቦች እና ከዓለማዊ ሸቀጦች ጥገኛ ነው.
Ngaloo mihla ukholwa ulindele ukuhlanjululwa okunzulu komphefumlo nomzimba ngenxa yokuzilahla ngokwenyama nangokomoya kwizinto zokutya kwezilwanyana kunye nezinto zehlabathi.