 የሚመከረው የመጀመሪያ መጠን በቀን ወደ አንድ ጊዜ ወይም ወደ ወሲባዊ እንቅስቃሴ ከመግባቱ 10 ደቂቃዎች በፊት በአፍ የሚወሰድ 30mg ነው ።
Umthamo wokuqala ocetyisiweyo yi-10mg ekufuneka ithathwe ngomlomo kanye ngosuku okanye imizuzu ye-30 ngaphambi kokuba ungene kwisenzo sesondo.