ለመጀመሪያዎቹ አስራ ሁለት ሳምንታት እርግዝና, አንዲት ሴት ፎሊክ አሲድ መውሰድ ያስፈልገዋል, አንድ ልጅ ከተለመደው ጉድለት እንዳይፈጠር ለመርዳት ይረዳል.
Kwiiveki ezilishumi elinesibini zokukhulelwa, ibhinqa kufuneka ithathe i-folic acid, iya kunceda ukukhusela umntwana onokukhubazeka okungafaniyo kokuzalwa.