 ስለዚህ ፣ እራስዎን አዲስ ተግዳሮቶችን ለማዘጋጀት ፣ ያልጨረሷቸውን ፕሮጀክቶች ለማሟላት ፣ አዲስ ሰዎችን ለመገናኘት ፣ ከቤተሰብዎ እና ከጓደኞችዎ ጋር የበለጠ ጊዜ ለማሳለፍ ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለማድረግ ፣ ጤናማ ለመብላት ፣ የበለጠ ለማንበብ ወይም ለመጓዝ ጊዜው አሁን ነው።
Ke ngoko, lixesha lokuba uzibekele imiceli mngeni emitsha, uzalisekise iiprojekthi ongakhange uzigqibe, udibane nabantu abatsha, uchithe ixesha elininzi nosapho kunye nabahlobo bakho, wenze umthambo, utye usempilweni, ufunde ngakumbi okanye uhambe.