 የቀጥታ ምግብን ማሳደግ እና 5 ን በቀን አንድ ጊዜ መመገብ (ከአርሜኒያ ለማደግ አገናኝ አገናኝ) እና ውሃ በየቀኑ መለወጥ ይችላሉ?
Ngaba uya kukwazi ukutya ukutya okuphilayo kwaye uyondla nge-5 kanye ngemini (ikhonkco ekukhuleni kweArtemia) kunye nokutshintsha amanzi mihla le.