 በተጨማሪም ፣ እንደዚህ አይነት የቅናት አይነቶች እንዲሰቃዩ የሚያደርጓቸው ተከታታይ ምክንያቶች ወይም ምክንያቶች አሉ-ዝቅተኛ በራስ መተማመን ፣ በአጋር ላይ ታላቅ ስሜታዊ ጥገኛ እና በሚወዱት ሰው መተው እና ብቻዬን መተው ከመጠን በላይ ፍርሃት።
Ukongeza, kukho uthotho lwezizathu okanye izizathu zokuba abandezeleke ngolu hlobo lomona: ukuzithemba okuphantsi ukuxhomekeka okukhulu ngokweemvakalelo kwiqabane kunye noloyiko olugqithisileyo lokushiywa ngumntu omthandayo kwaye ushiyeke wedwa.