 ከልብ በጣም ርቆ ወደሚገኘው የአካል ክፍሎች (እግሮችን እና እጆችን ጨምሮ) ኦክስጅንን ምን ያህል ውጤታማ በሆነ መንገድ እንደሚሰጥ በፍጥነት ማወቅ ይችላል ።
Inokukhawuleza ukubona ukuba ioksijini ihanjiswa njani ngokufanelekileyo emalungwini (kubandakanya imilenze neengalo) ekude nasentliziyweni, nokuba kunotshintsho oluncinci.