 በምእራባዊው አመጋገብ ውስጥ ማግኒዝየም ጉድለቶች የተለመዱ ናቸው ፣ እና ማግኒዥየም ጉድለቶች ድክመትን ፣ እከክን ፣ ጭንቀትን እና ከፍተኛ የደም ግፊትን ጨምሮ ከተለያዩ አሉታዊ የጤና ችግሮች ጋር ተገናኝተዋል ።
Ukusilela kweMagnesium kuqhelekile kukutya okusentshona, kunye nokusilela kwe-magnesium kudityaniswe neziphumo ezibi zezempilo kubandakanya nobuthathaka, umququ, uxinzelelo kunye noxinzelelo lwegazi.