 "የተመጣጠነ ምግብ አመታዊ ግምገማ" ላይ 2002 እትም ውስጥ አንድ ጥናት phytosterols በእርግጥ ሰውነቱ ትራክት ውስጥ የኮሌስትሮል ጋር ለመምጥ መወዳደር መሆኑን ይገልጻል.
Uphononongo kwi umba 2002 of "Review yoNyaka ka Nutrition" ucacisa ukuba phytosterols okunene kukhuphisana ukufakwa kunye cholesterol kwi lokugaya.