 ጥናቶች እንደሚጠቁሙት, በቀን ከሁለት ሰአት በላይ ቴሌቪዥን ከተመለከቷት, ቶሎ ክብደት ሊጨምሩ ይችላሉ, ይህም ከሰዓት ወይም ከግማሽ ሰዓት ከሚመለከታቸው ሰዎች ጋር.
Njengoko uphando lubonisa, ukuba ubukela iTV ngeeyure ezingaphezu kweyure ngosuku, unokukhawuleza ukhulule, ngokuthelekiswa nalabo bantu abajonge iyure okanye isiqingatha seyure.