ስፖርት በሚጀምሩበት ጊዜ, አስገራሚ ውጤት በጭራሽ አጭር በሆነ ጊዜ ውስጥ አይመጣም, በተለይም ስዕልና ጤናን በተመለከተ.
Xa uqala imidlalo, khumbula ukuba akukho mphumo obalaseleyo ayifiki ngexesha elifutshane, ngakumbi xa kufikelele ekuboneni kunye nempilo.