 ረጅም እሁድ የመርከብ ጉዞም ይሁን የአንድ ሳምንት ረጅም ጉብኝት ፣ በንቃት መቆየት እና በኮርቻው ውስጥ በጥሩ ሁኔታ የተስተካከለ መሆንዎን በአንድ ቁራጭ ወደ መድረሻዎ ለመድረስ በእጅጉ ይረዳል ።
Nokuba luhambo olude ngeCawa okanye kukhenketho lweveki, ukuhlala uphaphile kwaye unemeko efanelekileyo kwisali kuluncedo kakhulu ekukufikiseni kwindawo yakho.