 በትዳር ዓለም የቆያችሁት ለምንም ያህል ዓመታት ቢሆን ትዳራችሁን ለማጠናከር በግለሰብ ደረጃ በቃልም ሆነ በተግባር ምን ማድረግ እንደምትችሉ ቆም ብላችሁ አስቡ።
Nokuba sele nitshate ixesha elide kangakanani na, cinga ngezinto onokuzithetha nonokuzenza ukuze womeleze umtshato wakho.