 በተቃራኒው የምርቱን ሀሳብ (እንዲያውም በእርግዝና ወቅት በጣም ጠቃሚ የሆነው) እንኳን አስጸያፊ ከሆነ, በጠንካራ በመመገብ እራስዎን አያስገድዱ እና እራስዎን ለስነ-ሥርዓት እና ስርዓትን አይጠሩ.
Ukuba, ngokuchaseneyo, imbono yemveliso (nokuba yona incedo kakhulu xa ukhulelwe) iyinto enyanyekayo, ungaziphoqeleli ukuba uyidle ngamandla kwaye ungazibizi ukuba uqeqeshe kwaye ulandele.