 በየቀኑ አንድ ሕፃን 500 ወይም 600 ሚሊሆር ወተት እና ፈሳሽ ወተትን (በሁለቱም ጥራጥሬዎች, ሻካራዎች, እና በንጹህ መልክ መልክ) መቀበል አለበት.
Nsuku zonke umntwana kufuneka athole ama-500 okanye 600 ml yobisi kunye nemveliso yobisi (enomgangatho wesongezelelo kwizityalo, i-casseroles, kunye nefomu ecocekileyo).