 ይሁን እንጂ ዝቅተኛ የካሎሪ መጠን ተብሎ ሊጠራ አይችልም, የአቮካዶ መጠን በጣም ከፍተኛ የካሎሪ ምርት ነው (በ 100 ግራም 223 ኪ.
Nangona kunjalo, ayikwazi ukubizwa ngokuthi i-calori ephantsi, i-avocado yinto ebonakalayo ephezulu yeekhalori (223 kcal nge 100 grams).