 ከምትወደው ሰው ጋር በመሆን, ቀላል ልምዶችን አከናውን, እና አዲስ ሀሳብ, ምኞትና ግልጽ በሆነ ስሜት አዲስ በሆነ መንገድ ሊለማመዱ ይችላሉ, ምክንያቱም ዮጋ የግንኙነት ጥራትን ያሻሽላል.
Hlangana nomthandane wakho, yenza isenzo semisebenzi elula, kwaye unokufumana uthakalelo olutsha, umnqweno kunye neemvakalelo ezicacileyo ngendlela entsha, kuba i-yoga iphucula umgangatho wobomi obusondeleyo.