አድካሚ እንቅስቃሴ ካሳለፉ ቀናት በኋላ ለማረፍ እንደ ዋና ተግባሩ ያለው መኝታ ቤት እንዲሁ ሳይታወቅ 'የስሜት ድካም' ለመቀነስ ፣ መጫኛ ወይም መጽሃፍትን ለማንበብ ወይም ቴሌቪዥን ለመመልከት የሚያስችል ቦታ ይሆናል ።
Igumbi lokulala elinomsebenzi wayo ophambili njengendawo yokuphumla emva kosuku lokudinwa kwemisebenzi, ngaphandle kokuyazi nayo iba yindawo apho sinciphisa khona 'ukukhathala ngokweemvakalelo', ubuvila, okanye indawo yokufunda iincwadi okanye ukubukela umabonwakude ngelixa ulele ungakhange ubekhona ukuphazamiseka abanye.