 የተሻሻለው ጥንካሬ እና የመለጠጥ ባህሪዎች አነስተኛ እምብዛም ባልሆኑ ሸክሞች ላይ ከፍተኛ ጭነት መያዝን በሚሰጡበት ጊዜ አነስተኛ የእናቶች ፊልም አጠቃቀም ማለት ነው ።
Amandla aphuculweyo kunye neempawu ezoluliweyo zithetha ukusetyenziswa kwemifanekiso eshukumayo encinci ngelixa ubonelela ngemithwalo ephezulu kwimithwalo engafunekiyo.