በዕድሜ የገፉ ሰዎች ማግኒዝየም እጥረት በመካከላቸው ለምን የተለመደ እንደሆነ የሚያብራራ አነስ ያለ ማግኒዥየም አነስተኛ ምግብ ይይዛሉ ።
Abantu abadala abadala bathatha izidlo nge-magnesium encinci, ecacisa ukuba kutheni uswele i-magnesium ixhaphake phakathi kwabo.