 ይህ ማለት ሁለት የተለያዩ የምግብ ምርቶች ሲጣመሩ, በአንድ ፕሮቲን ውስጥ የሚገኙት የአሚኖ አሲዶች ጉዲፈቻቸውን በሌላኛው ውስጥ ማካካስ ይችላሉ.
Oku kuthetha ukuba xa kuthengiswa izinto ezimbini zokutya ezihlukeneyo, i-amino acids kwiprotheyini enye inokuhlawulela ukungabikho komnye kwenye.