 የክብደት መቀነስ ወይም የጤንነት ጉዳት አይደለም, ይህ ለውጥ አይመጣም, ዋናው ነገር በአዲሱ የአመጋገብ ስርዓት ላይ የካሎሪዎችን ጠቅላላ ብዛት አይጨምርም.
Ayikho inkqubo yokulahlekelwa ubunzima, okanye impilo yengozi, olu tshintsho aluyi kuzisa, into eyona nto kukuba ekudleni okutsha, awunyuli inani leekhalori.