ከላይ ከተጠቀሱት ምልክቶች አንዱ ከሆነ ወይም ወጣቱ ፍላጎት ሲሰማው እራሳችሁን በትክክል የሚሰማዎት ከሆነ ብስጭትንና ቅሬታን ለማስወገድ የሚረዱ ጠቃሚ ምክሮች አሉ.
Ukuba enye yimiqondiso engentla ifanayo okanye wena ngokwakho intuitively uvakalelwa umnqweno womfana, kukho iingcebiso ezibalulekileyo eziya kunceda ukuphepha ukukhungatheka nokucaphuka.