የአተር ፕሮቲን እንደ ጠቃሚ ንጥረ ነገር ተደርጎ ተቆጥሯል እና ከሌሎች ምግቦች ጋር ሲደባለቅ የግሉኬሚክ ቁጥጥርን ለማሻሻል ይረዳል።
I-protein ye-Pea ibonakaliswe ukuba ithathwa njengesithako esiluncedo kwaye inokukunceda ukuphucula ukulawulwa kwe-glycemic xa idibene nokunye ukutya.