 ሴት premenstrual ሲንድሮም ብዙ አጋጣሚዎች አሉ, ምልክቶች በየቀኑ ትኩስ flaxseed ዘይት መብላት በኋላ ሙሉ በሙሉ ይጠፋል.
Kukho iimeko ezininzi ababhinqileyo premenstrual syndrome, iimpawu unyamalale ngokupheleleyo emva kokutya ioli entsha flaxseed yonke imihla.