 የመጠጥን መጠን ከፍ ለማድረግ ቀኑን ሙሉ ይከፋፈሉት ነገር ግን ምናልባት ከመጨረሻው ምግብዎ በኋላ ትልቅ መጠን እንዲወስድ ያዘጋጁት ።
Yahlula idosi ngemini ukuze wandise ukufunxwa kodwa mhlawumbi ucwangcise ukuba ube nokutya okukhulu emva kwesidlo sakho sokugqibela.