 ብርሃን ባለመኖሩም ሆነ በሌሉበት ጊዜ አንድ ሌላ ንጥረ ነገር በደምብጥብ (melatonoly) ውስጥ በሚፈጠረው ኤፒፒዚስ (ሜላቲኒን) ውስጥ በደንብ ይጠቃለላል.
Xa kungabikho ukukhanya okanye ekungabikho kwayo, enye into isetyenziswa ngokuthe tye kwi-epiphysis, i-melatonin, ekhokelela kwi-melancholy.