 የመጀመሪያው ሰው ጥብቅ የአመጋገብ ስርዓት (በቀን ከ 900 ካሎሪ የሚበልጥ) ይሰጣል, በአብዛኛው እስከ 10 ኪሎ ግራም ክብደት ቶሎ ታጣለች.
Ookuqala unika ukutya okuqinileyo (ngaphantsi kwama-khalori angama-900 ngosuku), ulahleka ngokukhawuleza umzimba, ngokuqhelekileyo ufike kwi-10 kg.