 ካርቦሃይድሬትን ስንበላ ሰውነታችን እነዚያን ካርቦሃይድሬቶች ወደ ግሉኮስ ይለውጣል ፣ እናም ይህ የደም ስኳር ከፍ ለማድረግ ሚና ሊኖረው ይችላል።
Xa sisitya iicarbohydrate, umzimba wethu uguqula ezo carbohydrate zibe siswekile, kwaye oku kungadlala indima ekukhuliseni iswekile yegazi.