 ዘግይቶ መቆየት, ብዙ መብላት, ማጨስ, ጥፍሮች ወይም ሌላ ነገር የመተከል ልማድ ነዉ, ይህ ሁሉ ህመምን ያነሳሳል እና የህይወት ዘመንን ያሳጥረዋል.
Kungakhathaliseki ukuba ngumkhwa wokuhlala ngokukhawuleza, ukutya okuninzi, ukutshaya, ukugubha izikhonkwane okanye enye into, konke oku kuphazamisa isifo kwaye kuphephe ixesha lobomi.