 ለሐዘንህ መንስኤ የሆነው ነገር የመንፈስ ጭንቀት ሆነም አልሆነ፣ ላይ የሚገኘውን "እግዚአብሔር ልባቸው ለተሰበረ ቅርብ ነው፤ መንፈሳቸው የተሰበረውንም ያድናቸዋል" የሚለውን የሚያጽናና ሐሳብ አስታውስ።
Enoba ukukhathazeka kwakho kubangelwa kukudandatheka okanye akunjalo, khumbula amazwi athuthuzelayo eNdumiso 34:18 athi: "UYehova usondele kwabo baphuke intliziyo; yaye abo bamoya utyumkileyo uyabasindisa."