 ከሁሉም በላይ አሚኖ አሲድ ሌሊቱን በሙሉ እንቅልፍን የሚያራምድ ሰዎችን ሰላማዊ እና የተረጋጋ የሚያደርግ ልዩ ሞለኪውል ንጥረ ነገር መስጠት ይችላል ።
Okona kubaluleke kakhulu, i-amino acid iyakwazi ukunika into ethile ekhethekileyo eyenza abantu babe noxolo nokuzola, ukukhuthaza ukulala ubusuku bonke.