 ትናንሽ አካላዊ እንቅስቃሴዎች, በአንድ ቦታ ተቀምጠዋል (ከቴሌቪዥን ፊት ለፊት, ኮምፒተር, መኪና መንዳት), የምግብ ባህል አለመኖር - እነዚህ የሴሉቴል እና ሌሎች በአጠቃላይ በቆዳ እና በጤንነት ላይ የሚከሰቱ ችግሮች ናቸው.
Umsebenzi omncinane womzimba, ixesha elide ehleli kwindawo enye (phambi kweTV, ikhompyutheni, ukuqhuba imoto), ukusilela kwenkcubeko yokutya - zezi zizathu zokubonakala kwe-cellulite kunye nezinye iingxaki zesikhumba nempilo ngokubanzi.