 አስቀድመው የተጣሩና የተሸፈኑ የጨው ኦቾሎኒ ያዘጋጁ, ክሬም ከ 25% ያነሰ ቅባት አይኖርበትም, እና 35%, ቅቤ እና ስኳር ሲሰሩ በጣም የተሻለ ይሆናል.
Lungisa amancinci anetyuwa esele agwetshiwe kwaye ahluthwe, ukhilimu awukho ngaphantsi kwama-25%, kwaye kuya kuba ngcono xa usebenza ne-35%, ibhotela kunye noshukela.