 እርግጥ ነው, ስለ ጥቁር እና አደገኛ አስማት አይደለም እየተነጋገርን ነው, ነገር ግን ለጠንካራ ጠንካራ የጸሎት ማቅረቢያ ዘዴዎች, ሥነ-ልቦናዊ ዘዴዎችን ለማጠናከር, ለአንድ ሰው እና አስፈላጊ ለሆኑት እድሎችዎ ለመጨመር ያለዎትን ዕድል ለመጨመር.
Ngokuqinisekileyo, asinakuthetha ngomlingo omnyama nongozi, kodwa ukuqinisa iindlela zengqondo kunye neqhinga lokuthandaza ngamandla, ithetha, ukwandisa amathuba okuba unqwenele umntu kwaye kuyimfuneko.