ይህን መመሪያ ከወደዱት እና ጦማርን የሚወዱ ከሆነ, ተመልከቱ ራያን ቤድልፍፍ ተምረዋል በመጦመቱ የመጀመሪያ አመት ውስጥ ጦማርዎትን ወደ ቀጣዩ ደረጃ ለማድረስ የሚረዱ ብዙ መረጃዎች አሉ.
Ukuba uyayithanda le khokhelo kwaye uyathanda ukubhuloga kwakhona, jonga i- Izifundo ze-7 uRyan Biddulph wafunda ngethuba lokuqala lobhengezo - kukho ulwazi oluninzi ukukunceda ukuba uthathe iblogi yakho kwinqanaba elilandelayo.