19 አካላዊ ንጽሕናችንን ለመጠበቅ እንደማጨስ፣ አልኮል ከመጠን በላይ እንደመጠጣትና ለሕክምና ካልሆነ በስተቀር ሱስ የሚያስይዙ ወይም አእምሮን የሚያደነዝዙ አሊያም የሚያነቃቁ መድኃኒቶችን እንደመውሰድ ከመሰሉ ሰውነትን የሚያረክሱ ልማዶችና ድርጊቶች መራቅ ይኖርብናል።
19 Ukuze sihlale sicocekile emzimbeni, kufuneka siyiphephe imikhwa engcolisayo, enjengokutshaya, ukubenzisa kakubi utywala, ukusebenzisa iziyobisi okanye imichiza eyobayo, ngaphandle kokuba isetyenziselwa unyango.