 ግለሰቡ የሚያደርስብሽን ትንኮሳ ከቀጠለ ለምታምኚው ጓደኛሽ፣ ለቤተሰብሽ አባል፣ ለሥራ ባልደረባሽ ወይም እንዲህ ያለ ሁኔታ ያጋጠማቸውን ሰዎች በመርዳት ረገድ ልምድ ላለው ሰው ስለ ሁኔታው ተናገሪ።
Ukuba uyaqhubeka uncwaswa ngulo mntu ungamfuniyo, xelela umhlobo wakho omthembileyo, ilungu lentsapho, omntu ophangela naye okanye onamava ekuncedeni amaxhoba.