በመጠናኛ ላይ በሚገኙበት በአንድ, ሁለት እና ሶስት ውስጥ ሲሆኑ በትዕግስት ይቆዩ, በቀን አንድ ኪሎ ያልተገኘዎት ከሆነ በቀን አንድ ቶን መብላት አይፈቀድም.
Yiba nesineke xa ujikeleza enye, ezimbini kunye nantathu, apho uphakathi kokufunda, akukhuthazwa ukuba udle itoni enye ngosuku ukuba awufumani ikhi enye ngosuku.