 ልምድ ያላቸው አትሌቶች ለ 30-60 ሰከንድ "ቫክዩም" ሲያደርጉ ትንፋሹን ማቆየት ይችላሉ ነገር ግን ጅማሪዎች መጀመር አለባቸው.
Abadlali abanomdla bayakwazi ukuphefumula xa beqhuba "ugalelo" kwimigqa engama-30-60, kodwa abaqalayo kufuneka baqale amancinci.