 ጆሴፍ ዋለፕ ይህንን ሃሳብ ያቀረበው "ጭንቀትን ሳይጨምር ለሶስተኛ ወገኖች ያላቸውን ስሜት በነፃነት መግለጽ" ነው.
UJoseph Wolpe wavelisa le ngcamango ngokuchaza ukuba "ukubonakalisa ngokukhululekile zonke iimvakalelo ngokubhekiselele kumntu wesithathu, ngaphandle kwexhala."