ሁልጊዜ CBD እራሱን መተኛት ይመራል አይደለም ቢሆንም, አንድ ይበልጥ ጠንካራ አስተዋጽኦ, ጸጥ ወዳለ ሌሊት እንቅልፍ በረማልያህ እንቅልፍ የተሻለ.
Nangona akusoloko CBD ngokwayo kukhokelela ukulala, kwenza into eqinileyo ngaphezulu, ukuzola ebusuku nokulala kunye REM engcono.