 የአትሌቲክስ አፈፃፀም ከቅድመ እና ድህረ-የአካል እንቅስቃሴ የልብ ምቶች ጋር በተከታታይ በተከናወኑ ልምምዶች አጠቃላይ ጭነት መጠን (ቲኤልቪ) ላይ የተመሠረተ ነበር ።
Ukusebenza kweembaleki kwakusekwe kumthamo womthwalo opheleleyo (i-TLV) yemithambo eyenziweyo ngokubambisene neqondo langaphambi nasemva kokuzilolonga kwentliziyo.