 በ2001 የተደረገ አንድ ጥናት እንዳሳየው "ቂም መያዝ" የደም ግፊትና የልብ ምት "እንዲጨምሩ" የሚያደርግ ሲሆን ይቅር ማለት ግን ውጥረትን ይቀንሳል።
Uhlolisiso olwenziwayo ngo-2001 lubonisa ukuba, "ukungaxoleli" kunyuse izinga lesifo sentliziyo, nehighblood.