 የሰውነት ግንበኞች ከጠንካራ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በኋላ ዘና ለማለት እንዲረዳቸው እና የተጨማሪ ቁልል አካል ሆነው እንቅልፋቸውን እንዲያሻሽሉ ከ GABA ጥቅም ማግኘት ይችላሉ ።
Abakhi bomzimba banokuxhamla ekusebenziseni kwe-GABA ukubanceda ukuba baphumle emva kokuzilolonga, kunye nokubanceda baphucule ukulala kwabo njengenxalenye yesitaki esongezelelweyo.