 እንደ እውነቱ ከሆነ በበርካታ የጾታ ቴራፒስቶች እንደተገለጸው, የጾታ ጠላት የሆነው ዋነኛው ምክንያት ከጣቱ በታች እንጂ ከጭንቅላቱ በታች አይደለም.
Ngendlela, enyanisweni, njengoko kuboniswa ngabaphandi abaninzi bezesondo, isizathu esona sikhulu, esichasene nesondo, kuthathwa njengengendawo engezantsi kwibhande, kodwa intloko.