 ቁጥር ምናልባት በቀን ውስጥ ትላልቅ መነጽር ወይም የውሃ ጠርሙስ ከ መጠጣት ሰዎች አብዛኞቹ ሰዎች, ለ ትንሽ መጨረሻ ላይ, አንድ 8oz መስታወት ነው መሆኑን ልብ ይበሉ.
Gcina engqondweni ukuba inani ngenxa iglasi 8oz, mhlawumbi ekupheleni encinane kubantu abaninzi, abo osela iglasi ezinkulu okanye iibhotile zamanzi yonke imihla.