 በ 2012 በተደረገው ጥናት በአለም አቀፉ የስፖርት አልሚ ምግብ ማህበር (ጆርናል) ላይ የአልፋ-ኬቶግሉቱሪክ አሲድ በጡንቻ ጥንካሬም ሆነ በተቋቋመ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ስልጠና በተሰጣቸው 16 ወንዶች ላይ ጠንካራ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የለውም ።
Ngokwe-2012 yophando kwi-Journal ye-International Society of Sports Nutrition, i-alpha-ketoglutaric acid ayinayo impembelelo ebonakalayo kumandla omzimba okanye ukunyamezela kumadoda angama-16 anikwe umsebenzi wokuqeqesha.