 በጉልበት ወቅት የሚሰማው ህመም የመከራ ምልክት እንዳልሆነ መገንዘብ አስፈላጊ ነው - ፍጹም ተፈጥሮ እና ፊዚዮሎጂያዊ ነው.
Kubalulekile ukuqaphela ukuba iintlungu ngexesha lobambano akuwona uphawu loxinzelelo - luyinto eqhelekileyo kunye nempilo.