 (በቲኦክራሲያዊ የአገልግሎት ትምህርት ቤት ከሚሰጠው ሥልጠና ተጠቀም በተባለው መጽሐፍ ከገጽ 181 እስከ 184 ላይ "አተነፋፈስህን መቆጣጠር" በሚለው ንዑስ ርዕስ ሥር የቀረቡትን ሐሳቦች ተመልከት።
 (trg) ="76"> (Jonga amacebiso akwincwadi ethi Zuza Kwimfundo YeSikolo Sobulungiseleli Sobuthixo , kwiphepha 181 ukuya ku - 184 , kumxholo othi " Yilawule Ngendlela Efanelekileyo Indlela Ophefumla Ngayo . ")