Jak správně pečovat o dřevo a dřevěné výrobky na zahradě? | IMPREGNACE SOBĚSLAV s.r.o.\nÚvod | Aktuality | Jak správně pečovat o dřevo a dřevěné výrobky na zahradě?\nJak správně pečovat o dřevo a dřevěné výrobky na zahradě?\nSezóna krásného letního počasí se pomalu chýlí ke konci, je tedy ideální čas na kontrolu zahradního nábytku a exteriérových dřevěných prvků před nástupem sychravých podzimních dnů. Dřevo nikdy nevyšlo z módy a postupně vytěsnilo plastové výrobky, které bývají sice o něco levnější, ale často působí dosti lacině a do přírody se moc nehodí.\nPřírodní dřevo nabízí spoustu možností\nDřevěné polotovary, které se často souhrnně označují jako zahradní program, obohatí a vhodně doplní každou zahradu či terasu. Velké popularitě mezi zákazníky se dnes těší, mimo jiné, zahradní pražce, palisády, kůly, dřevěné prvky sloužící k ohraničení záhonů, bylinkové zahrádky, květináče nebo nadzemní záhony. Velký boom v posledních letech zažívají také dřevěná terasová prkna, dřevěné ploty nebo dětská hřiště, jejíž dominantní část tvoří dřevěné konstrukce.\nPečujte o dřevo včas\nPokud je výrobek z kvalitního dřeva, měl by být dostatečně odolný vůči povětrnostním vlivům. Aby ovšem výrobek či polotovar ze dřeva bez problémů vydržel i desítky let, je nezbytné o něj správně pečovat a pravidelně jej ošetřovat. Jako ekologický přírodní materiál totiž dřevo bez správného ošetření podléhá přirozenému opotřebení. Abychom životnost dřeva maximálně prodloužili, měli bychom myslet na jeho ochranu už tehdy, když si výrobek či polotovar do zahrady pořizujeme. Základem by mělo být včasné odstraňování nečistot a pravidelné ošetřování dřeva vhodnými přípravky alespoň jednou ročně, ideálně pak 2x ročně.\nPrevence a ochrana dřeva je základ\nJak jsme si nedávno vysvětlili v tomto článku, bez úpravy dřevo v exteriéru pod vlivem nejrůznějších faktorů časem degraduje. Prevence a ochrana dřeva je proto základem jeho dlouhé životnosti.\nAby byla údržba zahradního nábytku a dřevěných zahradních výrobků co nejjednodušší, existuje celá řada speciálních prostředků a olejů od nejrůznějších výrobců. Ty primárně slouží k ochraně dřeva, některé ještě v sobě kombinují látky, které vylepšují vzhled dřeva.\nDřevo nestačí jen natřít\nNež se pustíte do ošetřování dřeva, nejprve je nutné pořádně očistit jeho povrch. Platí to jak u nového dřeva, tak i při obnově staršího nátěru. Před nanesení nového vrstvy ochranného prostředku by měl být povrch suchý a bez nečistot. Jinak hrozí, že ošetření nebude dostatečně kvalitní a rovnoměrné. U vodou ředitelných prostředků je ještě nezbytné odstranit případnou mastnotu.\nPřed nanesením oleje či penetrace je potřeba také zkontrolovat, jestli je dřevo dostatečně hladké. Pokud ne, je nezbytné tmelem vyrovnat případná poškození a nechat tmel vytvrdnout. Poté by se měl takto upravený povrch přebrousit a teprve pak očistit a ošetřit penetrací.\nNejúčinnější ochranou je impregnace\nZjednodušeně lze říci, že podomácku lze dřevo ošetřit třemi základními způsoby – lazurou, olejem nebo lakem. Ovšem nejúčinnějším, nejjednodušším a ekologicky naprosto nezávadným způsobem je ochrana dřeva pomocí vakuově-tlakové impregnace. Takto ošetřené dřevo má mimořádně dlouhou životnost, protože impregnační látka pronikne opravdu hluboko do jeho struktury a v celém rozsahu. Impregnované dřevo navíc nevyžaduje žádné další nátěry. Jistou nevýhodou je, že tlakovou impregnaci by měla provádět odborná firma ještě před pořízením dřevěných polotovarů. Ty lze v rámci tzv. zahradního programu zakoupit již impregnované, buď ve formě již hotových produktů, či na zakázku dle individuálních požadavků zákazníků.


HC Vsetín online - oficiální internetové stránky VHK Vsetín | Mikulášskou sobotu obstará duel s Novým Jičínem, utkání startuje už v 16:00\nJan Tajzler • 05.12.2014\nMáme za sebou první polovinu soutěže, v sobotu se všechny kluby obují do třetí čtvrtiny. Pro Vsetín to znamená střet s aktuálně šestým Novým Jičínem. Oba celky se pravidelně střetávají od roku 2008 a dá se říci, že pouze s jednou výjimkou jsou kluby tradičními účastníky vyřazovacích bojů. Zahájení druhé poloviny soutěže připadá na den sv. Mikuláše. Vedení vsetínského klubu hodlá sváteční den všech dětí využít a pro ty nejmenší si mimo vstupenky zdarma připravil také ve spolupráci s Mikulášem překvapení pro děti. Zároveň upozorňujeme, že utkání s Novým Jičínem startuje již v 16:00.\nSobota slibuje atraktivní hokejové utkání. Domácí Vsetín se od počátku sezony v domácím prostředí prezentuje jako favorit soutěže, Nový Jičín má zase z posledních šesti utkání bilanci pěti vítězství a pouze jediné porážky, když Flašarovi svěřenci nestačili na celek Opavy. V letošní sezoně mají celky vzájemnou bilanci srovnanou, na body je to 3:3 a vyrovnaný je i počet vstřelených branek – 6:6. Letos tedy rozhodoval faktor domácího prostředí.\nNový Jičín táhne na play off, zatím úspěšně\nV Novém Jičíně chtějí dát zapomenout neúspěchu z loňské sezony, kdy tradiční účastník třetí nejvyšší soutěže ve vyřazovací části chyběl. Proto byl kádr vhodně doplněn a v letošní sezoně se plány tamního managementu zatím daří naplňovat. Především poslední utkání dokazují sílu a zkušenost novojičínského kádru. Z šesti posledních utkání našel tým trenéra Flašara přemožitele pouze jednou, když nestačil Opavě těsně 2:3. Naposledy se novojičínský soubor představil proti Bobrům z Valašského Meziříčí, u soutoku Bečvy musel otáček skóre, ale nakonec naplnil roli favorita a poslední tým tabulky přejel 5:2. Nyní budou chtít hokejisté Nového Jičína uspět na Valašsku podruhé, tentokrát se však vydají po proudu Bečvy o dvacet kilometrů dál, jejich cílem bude vsetínský Lapač.\nKádr Nového Jičína disponuje zkušenostmi, ale nechybí mu také potřebné mládí. Můžeme konstatovat, že vyváženost novojičínského kádru jej pasuje do role týmů, které by rozhodně neměly v bojích play off chybět. V brankovišti se střídají kvalitní brankáři David Iláš odchytal prozatím jedenáct zápasů s úspěšností zákroku lehce nad 90%. Jeho kolega Lukáš Šrámek má o jedno utkání navíc, jeho čísla jsou 3,18 branky na zápas a úspěšnost zásahu přes 89%. Defenzivní produktivitě severomoravského kádru vládne Patrik Flašar (2+9), útok dále podporuje zkušený Přemysl Vašut (1+6). Z obranných linií soupeře pak nesmíme opomenout Lukáše Vnenka, také jeho bohaté zkušenosti jsou zdrojem inspirace pro mladé hráče, jako jsou třeba Jakub Hruška, jenž vloni hájil barvy vsetínské juniorky v nejvyšší soutěži nebo také další exvsetínský hráč Michal Žák. Nejproduktivnějším hráčem Nového Jičína je aktuálně Jakub Lehečka (8+11), síla novojičínského útoku je dále rozdělena mezi Martina Kabeláče, Adama Uhlára a Robina Gebauera. Pravidelně bodují i další hráči útočných řad sobotního soupeře a branku tak může vsítit opravdu kdokoliv. Vsetínská obrana tedy rozhodně nedostatek práce mít nebude.\nVyužije Vsetín domácího prostředí?\nVsetínští mají za sebou konfrontaci s předposlední Karvinou. V duelu, ve kterém se očekávala jednoznačná záležitost, se však zelenožlutá parta pořádně nadřela k tříbodovému zisku. Slezané se dlouho drželi na dostřel, až do 56. minuty vedl vsetínský favorit rozdílem jediné branky, definitivum valašského vítězství pak obstaral nejzkušenější obránce Michal Nedbálek, čímž Vsetín splnil povinnost a uhájil domácí tvrz před nevyzpytatelným soupeřem. K utkání se v pozápasových ohlasech vyjádřil také další obránce vsetínského celku Juraj Tichý „Utkání mělo zvláštní průběh. Z naší strany to nebyl dobrý zápas. Nebyli jsme v takovém tempu, jako například v Brně. Bylo to hodně nemastné a neslané. Nepomohli nám příliš ani diváci, ale hlavní je, že jsme zápas zvládli za tři body. Jaký to byl zápas, se už za měsíc nikdo ptát nebude,“ připomíná důležitost bodového přísunu urostlý zadák vsetínské defenzívy.\nDomácí prostředí, to je hlavní devíza Vsetína, která platila snad v každé sezoně. Také letos zelenožlutí dělají radost svým příznivcům. Z Lapače bylo letos uloupeno pouhých pět bodů, když zde vyhrál přerovský lídr a dva body po prodloužení si odvezl Hodonín. Lepší v tomhle ohledu už je pouze Opava, která doma nastřádala o bod navíc, Vsetín však v domácím prostředí doposud odehrál nejméně zápasů ze všech účastníků soutěže. Jelikož se Valaši naučili vítězit i venku, řadí se po první polovině k tomu nejlepšímu, co bylo možné na druholigových stadionech vidět. Ztráta na vedoucí Přerov činí jediný bod a to má valašská mašina zápas k dobru. Velkou zásluhu na kvalitních výkonech zelenožlutých má strážce svatyně Petr Hromada, jeho forma od začátku sezony zaplňuje srdce vsetínských fanoušků radostí a jeho kvalitních výkonů si nemohl nevšimnout také Zlín, jenž si Hromadu vytáhl na pomoc při absenci svých brankářských opor. Další tahounem Vsetína je druhá útočná řada v čele s Janem Kolaříkem. Ten potvrzuje předpoklady, se kterými do Vsetína přicházel a stal se potřebných střelcem v kádru trenérů Jenáčka a Hlobila. Nejúdernější formaci Vsetína tvoří také David Hrazdira s Ondřejem Slováčkem, oba mladíci splácejí důvěru trenérů jak nejlépe mohou a těží z toho celý Vsetín.\nSíla valašskému týmu rozhodně nechybí, dravé mladí doplňuje v útoku hned trio zkušených a to Martim Ambruz společně s kapitánem Danielem Vaňkem a také Františkem Zúbkem, také oni budou vsetínský soubor táhnout za vítězstvím. Valachům bude chybět až do konce kalendářního roku Alexander Grebenjuk, ruskému zadákovi vypršela platnost víza, po novém roce by se však měl hlásit znovu na Lapači.\nV rámci sobotního mikulášského utkání mají jako obvykle děti do 140 cm vstup zdarma, každé z těchto dětí navíc obdrží při vstupu na zimák mikulášský balíček, ve kterých čeká pro 10 deset šťastlivců navíc kartička jako poukaz na další cenu, kterou si budou děti moci vyzvednout na konci 1. třetiny u časomíry, které jí předají zástupci říše pekelné.\nVsetín: Hromada – Haloda, Hryciow, Báchor, Tichý, Hurtík, Nedbálek, Štědrý – Zúbek, Vaněk, Ambruz – Slováček, Hrazdira, Kolařík – Štrbík, Daněk, Kývala – Vítek, Podešva, Hruška.\nNový Jičín: Šrámek (Gebauer) – Zahradníček, Mráz, Kovařčík, Kabeláč, Žák, Hruška, Prokop, Mikšan, Lehečka, Vašut, Ižacký, Hanák, Vnenk, Uhlár, Novotný.


Hotely Wenzhou | Ubytování Wenzhou Shiqu, Čína\nhotelyhotely Asiehotely Čínahotely Zhejianghotely Wenzhou Shiquhotely hotely Wenzhou\nWenzhou: hotely – rezervujte si hotel ve městě Wenzhou\nHotely Wenzhou: rezervace ubytování\nRezervujte si hotel Wenzhou on-line a ušetřete peníze\nVýběr ubytování ve městě Wenzhou Vám usnadní podrobné informace včetně fotografií a nestranného hodnocení předchozích hostů hotelu. Recenze hotelů Wenzhou – viz záložka "Hodnocení hostů" prezentace jednotlivých hotelů. Pro usnadnění nalezení ubytování odpovídajícího Vašim představám jsme připravili samostaté stránky jak pro luxusní hotely (čtyř- a pětihvězdičkové hotely), tak pro levné hotely ve městě Wenzhou. Pamatujte si: na Maplandia.cz je společností Booking.com garantována nejnižší možná cena. Kvalita popisu některých hotelů v českém jazyce nemusí odpovídat standardům Maplandia.cz. Děkujeme za pochopení.\nWenzhou: nejoblíbenější hotely\nRuidu Shanglv Hotel (Weisidun) je 2,7 km od Wenzhou vlakového nádraží a 12 km od jižní Wenzhou nádraží. Nabízí moderní ubytování s bezplatným parkovištěm a pokoje s bezplatným připojením na internet. Počet pokojů: 79.\nRuidu Shanglv Hotel (Maanchi) je 4 km od Wenzhou vlakového nádraží a 12 km od jižní Wenzhou nádraží. Nabízí moderní ubytování s bezplatným parkováním na místě a pokoje s bezplatným připojením k internetu. Počet pokojů: 100.\nSuper 8 Wenzhou Wangjiang je 1 km od horské Haitan krajinné oblasti a Wuma ulice. Nabízí moderní ubytování s bezplatným parkováním v areálu hotelu a pokoje s bezplatným připojením na internet. Počet pokojů: 85.\nRenovovaný v roce 2011, je Lucheng Hotel se nachází hned vedle Zhongshan Parku a 10 minut chůze od Wuma pěší zóně. Nabízí cenově dostupné ubytování s denní snídaně, bezplatné parkování a pokoje s bezplatným připojením na internet. Počet pokojů: 111.\nNabízí bezplatné Wi-Fi a parkování zdarma je Bai Rong Business Hotel se nachází v Wenzhou. Je vybaven 24-hodin denně a klimatizované pokoje s plochou obrazovkou kabelovou TV. Business Hotel Bai Rong je 6 km od Wenzhou nádraží a 7. Počet pokojů: 71.\nHotely Wenzhou – seznam hotelů (volitelné kritérium řazení)\nNásleduje stručný seznam všech hotelů ve městě Wenzhou. Hotely Wenzhou jsou seřazeny podle třídy: luxusní hotely ve městě Wenzhou jsou uvedeny dříve. Pomocí ovládací lišty můžete změnit kritérium řazení: kliknutím zvolíte rozhodující vlastnost. Směr řazení se přepíná kliknutím na první tlačítko (úplně vlevo) lišty.\nSestavili jsme samostatné oddíly pro Wenzhou luxusní hotely and Wenzhou levné hotely.\nWenzhou: přehled všech hotelů\nNachází se naproti vlády Wenzhou městě stavby, Jinyue Lijia Hotel nabízí ubytování s kabelovou televizí a internetem zdarma. Je vybaven 2 možnosti stravování, karaoke zařízení a parkování zdarma. Počet pokojů: 158.\nJJ Inns - Wenzhou Renmin Road je naproti Miaoguo chrámu a 10-minutové chůze od Wuma Street. Nabízí restauraci, parkování zdarma a pokoje s bezplatným připojením na internet. Počet pokojů: 71.\nNabízí bezplatný internet a parkování je Red Sun Hotel se nachází hned vedle Wenzhou nádraží. Je vybaven restaurací, 24-hodinová recepce a pokoje s kabelovou TV. Počet pokojů: 201.\nRuidu Shanglv Hotel (Dongfang) je 4 km od Wenzhou vlakového nádraží a 10 km od jižní Wenzhou nádraží. Nabízí moderní ubytování s bezplatným parkováním na místě a pokoje s bezplatným připojením k internetu. Počet pokojů: 97.\nRuidu Shanglv Hotel (Guihu) je 3 km od Wenzhou vlakového nádraží a 12 km od jižní Wenzhou nádraží. Nabízí moderní ubytování s bezplatným parkováním na místě a pokoje s bezplatným připojením k internetu. Počet pokojů: 68.\nRuidu Shanglv Hotel (Longshen) je 500 metrů od vlakového nádraží Wenzhou a 12 km od jižní Wenzhou nádraží. Nabízí moderně zařízené pokoje s bezplatným Wi-Fi připojením na internet. Počet pokojů: 38.\nRuidu Shanglv Hotel (Wenfu) je 5 km od Wenzhou vlakového nádraží a 13 km od jižní Wenzhou nádraží. Nabízí moderní ubytování s bezplatným připojením k internetu. Počet pokojů: 96.\nRuidu Shanglv Hotel (Zhanqian) je krátké 100 metrů od vlakového nádraží Wenzhou, a 15 km od jižní Wenzhou nádraží. Nabízí moderní ubytování s bezplatným parkováním v areálu hotelu a pokoje s bezplatným připojením na internet. Počet pokojů: 133.\nWenzhou Xing Rui Hotel se nachází na Lucheng silnice, asi 1,5 km od Yintai obchodního domu. Jeho klimatizované pokoje všech přijít s bezplatným připojením na internet. Jídelní možnosti zahrnují čínskou restauraci a čajovnu. Počet pokojů: 140.\nWenzhou Tian Du Hotel se nachází 5 km od Wenzhou nádraží a 8 km od Wenzhou Jižní nádraží. Nabízí restauraci, masáže a pokoje s bezplatným připojením na internet. Počet pokojů: 166.\nNachází se 200 metrů od vlakového nádraží Wenzhou, JJ Inns - Wenzhou nádraží nabízí levné ubytování s volným přístupem na internet a kabelová televize. To má restauraci a bezplatné parkoviště. Počet pokojů: 107.


Příručka přežití alternativního včelaře\nEvoluční přístup ke včelařství\nMedná kráva ze staré ledničky\nKterý med je nejlepší?\nPoslední aktualizace: 31. 7. 2002\nPoužití medu v kuchyni - Vegetariánská a skoro vegetariánská jídla - Maso - Dezerty, pečivo, perníky ... - Nápoje - Další recepty - Včelařova kuchyňská linka\nNe všechny recepty jsou vyzkoušené a jsou proto bez záruky. Pokud se Vám něco nepovede, dejte mi vědět, recept opravím anebo vyškrtnu. Některé z receptů jsou velmi "americké" a pro české jazýčky dosti nezvyklé. Buďte proto shovívaví. Recepty jsem sbíral více než 10 let a u většiny si nepamatuji odkud jsem je "opsal". Omlouvám se proto původním autorům, že je neuvádím.\nVegetariánská a skoro vegetariánská jídla\nAfrická pečená mrkev\nBramborové placky s medem\nCibule v medové omáčce\nCibule zapečená s estragonem\nDýně pečená s bylinkovým máslem\nDýně pečená s Worcestrovou omáčkou\nFazole pečené s rajčaty\nKapustové karbanátky ve sladkokyselé omáčce\nMrkev v alobalu\nMušličky s uzeným sýrem tofu\nNovoanglické zapečené fazole\nPalačinky s medem\nSója po čínsku\nŠpanělské fazole zapečené\nTěsto na pizzu z celozrnné mouky\nTěstoviny s medem a s ořechy\nSaláty a zálivky:\nPapriková zálivka I\nPapriková zálivka II\nGlazovaná skopová kýta\nGrilované roštěnky po Texasku\nKapr v pikantní omáčce\nKuřecí prsíčka zapečená se sýrem\nMarinády na kuře\nMleté maso zapečené s fazolemi\nPomerančové kuřecí řízky\nPstruh (losos) na roštu\nThajská omáčka k namáčení (dip) pro pečené kuře\nDezerty, pečivo, perníky ...\nArašídy v karamelu\nBanány pečené s pomeranči\nDýňový krém (pudink)\nMed s ořechy\nMedové sněhové pusinky\nMrkvový krém (pudink)\nPečené fíky s jogurtem\nTorroně (pravý nugát, resp. pôvodný turecký med)\nTvarohový krém s vínem\nJahodový zmrzlinový pohár\nMražený grapefruitový kokteil\nOtrubový chléb s podmáslím\nSýrový celozrnný chléb\nCitrónová poleva na dorty a perníky\nDýňový dortový korpus\nHolandský zázvorový koláč\nPoleva do medovníku\nMedovnik Release 2.0\nJablečný koláč s máslovou drobenkou\nCelozrnný ovocný chlebíček\nPerník jako od babičky\nPerník na figurky\nPerník na vánoční figurky staročeský\nPerník na figurky z odpalovaného těsta\nPerník na zvířátka\nPoleva na zdobení kornoutkem\nRady pro pečení figurek\nVánoční a čajové pečivo, keksy\nRuské smetanové sušenky\nSezamové máslové sušenky\nVitamínová bomba proti nachlazení\nNakládaná dýně (broskve, hrušky)\nPoužití medu v kuchyni\nV našich krajích je zvykem sladit cukrem, cukr dodává pokrmům sladkost - ne však aroma. Med naopak v sobě obsahuje vůni tisíců květů a tuto jemnou vůni předává i pokrmům. Málokterá potravina se může pochlubit tak vzácným původem a pestrostí chutí a vůní! Odhalit, jaký druh medu se nejlépe hodí do toho kterého pokrmu je opravdová výzva pro skutečné mistry kuchaře.\nMed je ovšem pravděpodobně nejuniverzálnější přísadou do pokrmů. Dá se použít* ve všech pokrmech, kde se normálně používá cukr, a také v mnoha originálních receptech.\nPár kapek medu přidaných do dušené zeleniny nebo při pečení masa ozvláštní a zjemní chuť, aniž by výsledek byl sladký. Med je součástí mnoha grilovacích směsí, na mase vytvoří tmavou karamelovou kůrku. Výborně se med kombinuje s různým orientálním kořením, např. kari, kardamomem nebo chilli. Vynikající je i v 'číně'. Další nedoceněná přednost medu je jeho schopnost zlepšit vzhled, vláčnost a trvanlivost pečiva. A to nejen toho sladkého. Dobrou chuť!\n*) až na pár výjimek jako je např. pudink ze škrobového prášku, enzymy obsažené v medu totiž rozkládají škrob na jednodušší cukry a puding zůstane řídký. Med se také nedá použít v receptech, které obsahují velké množství cukru a výsledné těsto by kvůli obsahu vody v medu bylo příliš řídké.\nAfrická pečená mrkev z "Pochoutek"\nZajímavé jídlo. Je zde vidět, co udělá burákové máslo v kombinaci s poměrně běžnými surovinami.\n40 g burákového a normálního másla ( asi 20 + 20)\ntrocha zelené petržele, pažitky nebo jiné zelené zeleniny\n1 lžíce citronóvé š ťávy\n3 dl. Hovězího vývaru\n25 g burákového másla\nNakrájíme cibuli (na větší kousky) a mrkev. Na pánvi rozpustíme máslo a burákové máslo (dohromady 40 g) a na něm cibuli a mrkev mírně osmažíme. Před koncem přidáme rozmačkaný česnek. Přendáme do pekáče a přidáme vývar, protlak, koření a citrónovou šťávu. Pečeme v troubě do měkka. Přidáme další burákové máslo (25 g) a mouku rozpuštěnou ve vodě - pokud se Vám zdá omáčka dostatečně hustá, můžete tento krok vynechat. Vaříme ještě cca 5 minut, aby se omáčka spojila. Dá se vylepšit přidáním 2 čajových lžiček medu\nBramborové placky zhotovené obvyklým způsobem pokapeme medem\nněkolik středních cibulí\nCibule uvaříme ve směsi vody a vína (1:1) doměkka a vyjmeme. Ve zbylé šťávě rozmícháme ostatní přísady a přelijeme rozčtvrcené cibule.\n1/2 lžičky estragonu\nCibuli oloupeme a na vrcholu nařízneme do tvaru kříže. Vložíme do pekáčku zalijeme zálivkou z ostatních ingrediencí. Necháme 1 hod. odležet a pečeme 30 - 40 minut.\n1 malá dýně (s průměrem cca 25 cm)\n4 jablka na kostičky nakrájená\n1 hrnek hrozinek\n1 hrnek nasekaných ořechů\n2 pomeranče, oloupané a nakrájené nebo 1 lžíce citronové štávy\nU dýně odřízneme vrcholek a odstraníme semena. Smícháme ostatní přísady a naplníme jimi dýni. Přikryjeme odříznutým vrcholkem jako pokličkou. Pečeme na plechu v troubě dokud dužnina dýně není měkká (asi 1 hodinu).\n2 - 3 menší dýně s pevnou dužninou (Hokkaido atp.)\n1,5 lžičky petrželky\n1,5 lžičky šalvěje\n1 lžička rozmarýny\nDýně rozpůlíme (pokud jsou velmi malé tak jen odřízneme vrcholek a vydlabeme) a odstraníme semena. Vložíme na vymaštěný plech a pokapeme máslem s bylinkami. Pečeme při 170 °C do poloměkka. Zakapeme medem a dopečeme. Zalijeme zbylým bylinkovým máslem a podáváme.\nDýně podélně rozpůlíme, nevydlabáváme. Pečeme při 170 °C do měkka (asi 45 minut). Vydlabeme semena a dužninu, pokameme směsí ze zbylých ingrediencí. Zapečeme dalších cca 10 minut.\n2 hrnky předem uvařených fazolí\n1 hrnek rajčat\n1 lžička francouzské hořčice\n(3-4 plátky slaniny)\nVše promícháme a pečeme v mírné troubě až do zhoustnutí. Podáváme s kečupem.\n1,5 lžičky sezamového oleje\n2,5 hrnku čerstvých nakrájených hub (typu shiitake)\n1/2 hrnku nastrouhaných mrkví\n2 - 3 lžíce suchého sherry\n1/2 hrnku zeleninového vývaru\n1 zelená cibulka, jemně krájená\nVe woku rozehřejeme olej a 4 minuty velmi zprudka smažíme houby. Přidáme mrkev a pokračujeme ve smažení další 3 minuty. Přidáme sojovou omáčku, sherry, med a vývar, přikryjeme a dusíme 2 minuty. Ozdobíme zelenou cibulkou.\n2 housky namočené v mléce\n2 lžíce tuku na osmažení cibule\nasi 4 lžíce strouhanky\n1/2 lžičky worcestrové omáčky\n1 hrnek medu\n3/4 hrnku vinného octa\n2 lžíce kukuřičné škrobové moučky\nUvařenou kapustu umeleme spolu s houskou, vmícháme osmaženou cibulku a ostatní přísady. Tvoříme karbanátky (asi poloviční velikosti než obvykle), obalíme v mouce opečeme na oleji do růžova a vyjmeme. Omáčku spojíme na téže pánvi a vložíme karbanátky zpět. Na mírném plameni doděláváme asi 30 minut.\nMedový špenát z "Prima vařečky"\n3 lžíce podzemnicového oleje,\n350 g hub šitake,\n350 g špenátových listů,\n2 lžíce sherry,\n100 g modrého sýru.\nBrambory uvaříme do poloměkka, podélně rozpůlíme a vydlabeme. Na pánvi osmažíme nakrájenou šalotku a houby šitake. Přidáme česnek a mladé špenátové listy. Po zvadnutí listů přidáme směs medu a sherry, kterou jsme před tím rozmíchali v misce. Směsí špenátu a hub plníme vydlabané brambory a zapékáme modrým sýrem.\nMrkev dušená v alobalu\n1/2 kila mrkve\nkoření: pepř nebo kuře tobaco nebo některá z marinád na kuře\nMrkev nakrájenou po délce na čtvrtiny vložíme do alobalu, poklademe kousky másla, pokapeme medem a zasypeme kořením, posolíme. Grilujeme při mírné teplotě 30 - 40 minut. Před podáváním promícháme. Výborné, pokud na své BBQ chcete pozvat i vegetariány, nebo jako příloha ke kuřeti v medové marinádě.\nMušličky s uzeným sýrem tofu z "Prima vařečky"\n1/2 kg těstovin mušliček,\n2 lžíce citrónové šťávy,\n8 nakrájených jarních cibulek,\n1 lžíce nadrobno nasekaného čerstvého zázvoru,\n250 g uzeného sýry tofu,\nV osolené vodě s jednou čajovou lžičkou citrónové šťávy uvaříme těstovinové mušle. Na rozehřátém oleji osmažíme nakrájenou jarní cibulku, nadrobno nakrájený zázvor a česnek. Přidáme zbytek citrónové šťávy, rajčatový protlak, ocet, med, na kostky nakrájený sýr tofu a asi 5 minut podusíme. Uvařené mušličky scedíme, ihned promícháme s omáčkou, posypeme nasekanou petrželkou a podáváme.\n1/4 kila slaniny\n1/2 hrnku nakrájené cibule\n1/8 lžičky kayánkého pepře\n4 hrnky uvařených malých bílých fazolí\nNa pánvi orestujeme cibulku a slaninu, vmícháme med, hořčici, sůl a pepř. Do pekáčku vložíme vrstvu fazolí a zalijeme směsí. Zapékáme při 160 °C dokud se tekutina nevsákne.\nmouka hladká dle potřeby\nPalačinky děláme obvyklým způsobem, horké na pár vteřin ponoříme do teplého medu nebo medem jen pokapeme.\n2 hrnky vařené kulatozrnné rýže\n3 vejce, našlehané\nIngredience promícháme a vlijeme do máslem vymazané formy. Navrchu poprášíme skořicí a muškátovým oříškem. Pečeme v troubě při 170 °C asi 1 hodinu.\nSója po čínsku z "Prima vařečky"\n1 krabička sojového granulátu,\n2 lžíce sojového oleje,\n1 lžíce sojové omáčky,\n1 lžíce pepře,\n1 lžíce sladké papriky,\n1 lžíce curry,\nSojový granulát uvaříme ve vodě asi 20 minut. Vodu vylijeme a přidáme kukuřičný škrob, sojový olej, sojovou omáčku, pepř, sladkou papriku, curry, sůl a med. V této směsi granulát necháme marinovat. Sojové maso orestujeme a přidáme cibuli. Podáváme s vařenou rýží.\n1 kg vařených fazolí\n150 g ostrého kečupu\n1 hrnek strouhaného ostrého sýra\nsůl, pepř, paprika dle chuti\nNa pánvi na másle zpěníme cibuli, papriku a česnek. Smícháme s fazolemi, kečupem a medem a nalijeme do formy. Sýr promícháme se strouhankou a kořením a nasypeme na fazole. Zapékáme v troubě při 180 °C dokud sýr nezrůžový.\n2 hrnky celozrnné mouky\nDroždí rozdrobíme v teplé vodě a necháme 10 minut na teplém místě. Promícháme mouku se solí, v mouce uděláme důlek, do něj nalijeme med a droždí a vypracujeme vláčné těsto. V teple necháme několik minut vykynout. Vyválíme tenkou placku, několikrát ji propíchneme vidličkou a poklademe náplní podle gusta. Peče se do křupava.\nTěstoviny s ořechy\nUvařené a scezené těstoviny promícháme se zpěněným máslem, medem, nastrouhanými vlašskými ořechy a podáváme. Med i ořechy můžeme krátce předem osmažit na másle. Osmažit dozlatova na másle (nebo nasucho) je možno i těstoviny, předtím než se zalijí vodou (nebo mlékem) a dají vařit.\nmladá cuketa nakrájená na proužky\n1/2 hrnku bílého vinného octa\n1/4 hrnku nakrájené zelené papriky\n1/4 hrnku nakrájeného celeru\nPo smíchání přísad vychladíme přes noc.\n400 g uvařených mladých fazolek\nNa kousky nakrájené lusky smícháme s nadrobno nakrájenou cibulí, zalijeme zálivkou z medu, oleje, citronové šťávy a soli. Ozdobíme pažitkou a strouhaným sýrem.\n1/3 hrnku nasekaných vlašských ořechů nebo mandlí\nPomeranče nakrájíme na kolečka, banány na malé kousky, zalijeme paprikovou zálivkou II a necháme půl hodiny v chladu odležet. Ovoce servírujeme na mísu vyloženou salátovými listy.\n6 plátků špeku\n1 malá cibule, jemně nakrájená\n6 lžiček vinného octa\nBrambory uvaříme ve slupce oloupeme a nakrájíme na hranolky. Spek nakrájíme na kostičky a usmažíme do křupava. Přidáme ostatní přísady a provaříme. Nalijeme na brambory a zapečeme v troubě při 170 °C 20minut.\n(na míchaný zelný salát s celerem a paprikou)\n3/4 vinného octa\n1/2 hrnku na jemno krájené cibule\nTuto zálivku na mírném plameni dusíme 5 minut\n1/3 hrnku omáčky chilli\n1/2 jablečného octa\n1/2 hrnku jemně krájené cibule\nVše dobře promícháme v mixeru.\n1/4 l slunečnicového oleje\nMed šleháme se žloutky a během šlehání pomalu přikapáváme olej. Když je hmota dostatečně hustá přimícháme hořčici a citrónovou šťávu.\n(na míchaný zeleninový salát s kousky šunky nebo kuřecího masa)\n1/2 hrnku vinného octa\n1 lžička makových semínek\n(na ovocný salát)\n1/4 lžičky papriky\n3/4 hrnku salátového oleje\n2 kila jehněčí kýty\n2 stroužky česneku, utřené\n2 sušené papričky chilli podrcené\n2 hrnky slepičího bujónu\n4 hrnky rajčatového protlaku\n6 sušených papriček chilli\n1 hrnek jogurtu\nPlátky kýty se osmaží na oleji ze všech stran a vyjmou z oleje. Do oleje vložíme nakrájenou cibuli a česnek a krátce osmažíme, přidáme papričky chilli, protlak, bujón, sůl a koření. Krátce provaříme a vrátíme kýtu. Přikryjeme a pečeme 2 až 2 a půl hodiny dokud maso není zcela měkké. Papričky na glazuru přelijeme horkou vodou a necháme několik minut změknout. V mixeru rozmixujeme papričky, 1 hrnek vody, med a pomerančovou kůru. Kýtu vyjmeme z omáčky potřeme glazurou a pod grilem necháme zkaramelizovat. Podává se s omáčkou ozdobené osoleným vychlazeným jogurtem.\nna 2 kila vařené šunky:\n1/4 hrnku celých hřebíčků\n1/4 hrnku tmavého syrobu\n2 hrnky medu\nŠunku nakrájíme na silnější plátky a ozdobně propícháme celými hřebíčky. Glazuru z medu, syrobu a másla prohřejeme a šunku během pečení potíráme každých 15 minut . Pečeme asi 1 hod při 170 stupních, během posledních několika minut zvýšíme teplotu na maximum nebo zkaramelizujeme glazuru pod grilem.\nGrilované roštěnky 'Texas'\n4 stroužky česneku (utřené)\n1 lžička hrubě mletého pepře\n2 lžičky hořčičného prášku\nDo každé roštěnky vetřeme lžíci medu a koření. Necháme odležet půl hodiny a grilujeme.\n1 kapr naporcovaný\n2 vaječné bílky osmažené na oleji nasekané nadrobno\n4 dl rajčatové šťávy\n2 lžičky sójové omáčky\n6 vlašských ořechů\n12 bobkových lístků\npepř, sůl, olej na smažení\nKousky kapra pokapeme citrónovou šťávou, proložíme bobkovými listy, zatížíme a necháme odležet. Na pánvi smícháme olej, vodu a sójovou omáčku a na směsi osmažíme kapra. Maso vyjmeme, omáčku doplníme zbytkem surovin (vyjma řeřichy) a krátce povaříme. Kapra na talíři zalijeme omáčkou a posypeme řeřichou.\nprsíčka ze dvou kuřat\n2 lžičky kořenící soli\n6 tenkých plátků slaniny\n1/3 hrnku medové majonézy\n1 hrnek nakrájených čerstvých hub\n2 hrnky strouhaného sýra\nPrsíčka promneme s kořenící solí a necháme v chladu půl hodiny odležet. V misce smícháme medovou majonézu a sušenou cibuli. Polovinu uschováme v ledničce. Na pánvi osmažíme slaninu do křupava a vyjmeme. Na pánvi krátce osmažíme prsíčka z obou stran. Prsíčka přendáme do zapékací misky, zakapeme majonézou a zakryjeme houbami a slaninou. Zasypeme sýrem a zapékáme asi 15 minut. Ozdobíme petrželkou a servírujeme se zbytkem medové majonézy.\n180 g kuřecího masa nakrájeného na kostičky\n1/2 hrnku na nudličky nakrájených sladkých červených paprik\n1/2 hrnku na jemno nakrájené cibule\n1/2 hrnku nakrájených hub\n4 litrový hrnec čerstvých špenátových listů\n1/4 hrnku nakrájených ředkviček\n1/3 hrnku vinného octa\n1 lžička dobromysle\n1/8 lžičky cayennského pepře\nKuřecí maso marinujeme v 1/4 hrnku dresinku přes noc. Marinádu scedíme a uschováme. Maso osmažíme zprudka na pánvi. Přidáme papriku, cibuli, houby, uschovanou marinádu a smažíme další minutu. Přidáme špenát a smažíme jen dokud mírně nezvadne. Přidáme ředkvičky. Podáváme se zbylým dresinkem.\nMarinády na kuře, kuřecí křídla atp.\n1/2 hrnku sojové omáčky\n2 lžíce chili omáčky\n1/4 hrnku sojové omáčky\n1 lžíce třeného česneku\n2 lžíce nasekaných čerstvých lístků máty\n2/3 hrnku hořčice\n1 lžička karí\n1 citron na kolečka nakrájený\nThajská marináda na kuřecí křidélka\n1 lžíce barevného pepře drceného,\n100 g kečupu,\nPříloha: 400 g rýže, mražený hrášek, červená paprika\nPostup při marinování (pro všechny marinády): přísady smícháme a směsí potřeme naporcované kuře. V chladu necháme odležet alespoň 1 hodinu. Pečeme jako obvykle.\n1 kilo mletého masa (vepřové + hovězí)\n2 hrnky nakrájené cibule\n2 hrnky kečupu\nCibulku osmažíme do zlatova. Přídáme mleté maso a za stálého míchání zprudka smažíme. Jakmile cibulka začne hnědnout přidáme další ingredience a promícháme. Přelijeme do pekáčku a zapékáme v ostré troubě asi 30 minut.\n125 g másla nebo tuku\n180 ml pomerančového koncentrátu\n3/4 hrnku strouhanky\nŘízky potřeme rozpuštěným tukem. V misce smícháme pomerančový koncentrát a med. V jiné misce smícháme strouhanku, mouku, papriku, tymián a sůl. Rízky namočíme ze všech stran v pomerančové směsi a obalíme ve strouhance. Vložíme do pekáčku, přelijeme zbývajícím máslem a zbývající směsí medu a pomerančového koncentrátu. Pečeme při 190 °C 45 až 50 minut.\n6 řízků ze pstruha nebo lososa\n1/2 hrnku suchého bílého vína\n1/4 hrnku sezamového nebo jiného oleje\nPotřeme řízky marinádou a v chladu necháme odležet přes noc. Grilujeme 5 až 6 minut z každé strany.\n1/4 kg mleté šunky\n1/4 kg mletého vepřového\n1/4 kg mletého hovězího\n2 hrnky kukuřičných lupínků\n1/4 lžičky šalvěje\n1/4 kostky drůbežího vývaru\nPromícháme a v pekáči upečeme v troubě. Servírujeme s bramborovou kaší a s houbovou omáčkou.\n1 hrnek sojové omáčky\n3 kousky kandovaného zázvoru, nakrájené\nNa pánvi smícháme všechny přísady, na mírném ohni promícháváme dokud se nespojí a nalijeme na nakrájené roštěnky. Necháme v chladu odležet asi 2 hodiny. Pečeme v mírné troubě.\n1/4 hrnku arašídového másla\n1 lžíce nasekaného čerstvého koriandru\n1/8 lžičky drcených sušených ostrých papriček\nVše důkladně promícháme. Kousky kuřete při jídle namáčíme do omáčky.\n(recept pro mikrovlnou troubu)\n2 lžíce másla nebo ztuženého tuku\n4 hrnky pražených solených arašídů\nMed, tuk a skořici promícháme. Vložíme do mikrovlnné trouby a zapneme na plný výkon na 4 - 5 minut až směs zkaramelizuje. Vmícháme arašídy, dbáme aby všechny byly obaleny karamelem. Znovu vložíme do mikrovlnky, promícháme po třech minutách a znovu zapneme na další tři minuty, resp. dokud směs nezačne pěnit. Rozprostřeme v tenké vrstvě na vymazaný plech či folii. Po vychladnutí rozlámeme na malé kousky.\norientální desert, velmi tučný a sladký, ale vynikající\nlistové těsto 400g\nListové těsto rozválíme na několik velmi slabých plátů. Na dno pekáče položíme první plát, pomažeme rozpuštěným máslem, posypeme ořechy, opět položíme plát těsta a postup zopakujeme. Nakonec překryjeme silnějším plátem těsta, potřeme tukem. Těsto na povrchu rozkrájíme diagonálními řezy na kosočtverečky, propícháme v rozích hřebíčkem a pečeme při 180 °C asi 3/4 hodiny. Mezitím si připravíme směs z citrónové kůry, medu, cukru,vody a skořice, kterou vaříme na mírném ohni a stálého míchání asi 30 minut. Skořici vyjmeme a směs nalijeme na horký dezert. Po vychladnutí rozkrájíme ostrým nožem na jednotlivé kousky.\n2 – 3 lžičky vlašských ořechů pomletých\n2 lžičky brandy\nBanány rozkrojíme a spolu s dílky pomeranče rozložíme na zapékací misku. Pokapeme medem a dáme do trouby. Vyjmeme až med začne karamelizovat. Polijeme brandy a zapálíme.\n1 1/2 hrnku uvařené a rozmixované dýně\n2 rozšlehaná celá vejce\n1/4 lžičky zázvoru\nDobře smícháme všechny ingredience a nalijeme je do máslem vymazaných misek. Misky vložíme do pekáčku naplněného zčásti vodou. Pečeme ve střední troubě asi 30 minut, respektive dokud krém nezhoustne. Podáváme teplé, nejlépe s vanilkovou zmrzlinou.\n3/4 hrnku neslazeného kondenzovaného mléka\n6 velkých jablek\nMed a mléko vaříme na pánvi dokud nezkaramelizuje, přidáme vanilku, máslo a špetku soli. Jablka ponoříme do karamelu a dáme vychladit na pečící papír.\nCukr roztavíme na pánvi a jakmile začne hnědnout sejmeme z plotýnky a vmícháme med, máslo a citrónovou šťávu. Doplnit můžeme sezamová semínka, mleté oříšky...\n1 hrnek kondenzovaného mléka\nSmícháme cukr, med a sůl a vaříme. Jakmile začne hnědnout přidáváme po troškách za stálého míchání máslo a mléko. Po zhoustnutí nalijeme na vymaštěnou folii, po vystydnutí nakrájíme na kousky.\nSklenici naplníme vyloupanými ořechy (vlašskými nebo lískovými) a zalijeme mírně ohřátým pastovaným medem. Je to velmi dobrý prostředek na trénování silné vůle. Komu vydrží sklenice déle než dva dny je velmi dobrý!\n(na zdobení dortů atp.)\nDo šlehačky vmícháme med a skořici. Potud recept z ABJ. Mě se to srazilo :)).\n1 hrnek másla (nesmí být rostlinné!)\n1 hrnek medu, pastovaného nebo tekutého\nDo změklého másla v míse zašleháváme postupně med až je směs pěkně nadýchaná. Medové máslo se dříve (t.j. v době kdy ještě nebyl znám pastovaný med) používalo jako pomazánka, teď se používá jako základ pro pečení perníku atp.\n1 lžička koňaku\nNa plotně rozpustíme med s cukrem a odstavíme. Přidáme ostatní suroviny a vypracujeme vláčné těsto. Ještě teplou hmotu klademe lžičkou na vymaštěný alobal rozprostřený na plechu a mírně roztlačíme. Pečeme při 180 stupních do zlatova. Placičky necháme jen trochu vystydnout a na vařečce stáčíme trubičky. Pokud placičky příliš ztvrdnou, dáme je znovu ohřát do trouby. Trubičky plníme šlehačkou.\nBílek šleháme ve šlehači, jakmile se začne tvořit sníh přidáváme postupně med a šleháme až je sníh dostatečne tuhý. Vytvarujeme pusinky a sušíme ve velmi mírné troubě.\n1/4 hrnku nasekaných ořechů\nSmícháme med, cukr, sůl a vodu a na mírném plameni přivedeme k varu. Vaříme bez míchání, dokud teplota nedosáhne 155 stupňů. Syrup nalijeme za stálého míchání na sních z bílků. Přidáme oříšky a nalijeme na vymaštěnou folii. Po vychladnutí nakrájíme.\n3 hrnky horkého mléka\n3/4 hrnku najemno nastrouhaných mrkví\n2 lžíce sherry nebo griotky\nnastrouhaná kůra z jednoho pomeranče\nNašleháme vejce s medem a solí do pěny. Přidáme mléko. Dobře promícháme s mrkví, sherry a pomerančovou kůrou. Nalijeme směs do máslem vymazaných misek. Misky vložíme do pekáčku naplněného zčásti vodou. Pečeme ve střední troubě asi 30 - 45 minut, respektive dokud krém nezhoustne.\nbílý jogurt (řeckého typu)\nFíky na vrcholu nařízneme do kříže, zabalime do alobalu a pečeme na grilu. Rozbalíme, zakapeme medem, posypeme mandlemi a ozdobíme lžící jogurtu.\nTorroně (pravý nugát, resp. pôvodný turecký med), recept zaslal Robert Chlebo\n10 mandle lupane, prazene\n0,6 pistacie nesolene susene\nvaječne bielky (4 na 1 kg medu)\nprip. este vanilka, oplatky...\nZmiesame cukor, med a vodu vo vacsej panvici. Pri izbovej teplote nechame odstat dve hodiny a obcas premiesame, az kym nevznikne hustejsi syrup. Potom to za staleho miesania privedieme na strednom plameni do varu, pricom si davame pozor na pripadnu karamelizaciu na dne panvice. Na zaciatku varu prikryjeme na 3 minuty, potom este povarime bez pokrievky az kym to nezhustne na pozadovanu konzistenciu. Odstavime z ohna, pridame vajecne bielky a zmixujeme to so syrupom (varechou alebo mixerom). Ked je hmota homogenna, pokracujeme v zahrievani na nizkom plameni za staleho miesania, az kym hmota nezacne tvrdnut a pukat. Odstavime z ohna a pridame teple oprazene mandle, pistacie a vanilku. Potom sa to vyleje do chladnych omaslovanych foriem (kovove tacky, formy, kameninovy pekac atd.) poprasenych praskovym cukrom, prip. vypodlozenych este oblatkami (waflami). Ak to robime na tackach tak do vysky 0,5 - 1 cm, mozeme nugat aj prikryt rovnakymi oblatkami. Oblatky treba na povrchu popritlacat a cely vytvor odlozit na 12 hodin na studene a suche miesto. Potom sa to nareze na pozadovane velkosti. Existuje talianske torrone a spanielsky toron. Do torrone sa polovica mandli nachradza vlasskymi orechami a nedavaju sa tam pistacie. Pridat sa moze este citronova alebo pomarancova kora, najlepsie kandizovana, tak 1 polievkovu lyzicu na 1 kg torrone. Niekedy sa necha cukor skaramelizovat na panvici a med vo vodnom kupeli ( do medu sa potom pridaju aj bielka) a az potom sa zlozky zmiesaju a varia do finalnej tvrdosti. Ostatne zlozky, ak neboli predhriate treba zamixovat co najrychlejsie. Mozno pridat aj kakao, nahradza sa nim az 20-30% orechov. Ak ale pridavame kakao, je lepsie pouzivat len vlasske orechy namiesto mandli a nehodi sa ani pridavok kandizovaneho ovocia alebo inych prichuti.\nVše kromě vína a hrozinek dáme do mixéru a mícháme. Postupně přiléváme víno. Nalijeme do misek, ozdobíme hrozinkami a podáváme.\n0,3 l rumu\n500 g višní\nDo sklenice postupně vrstvíme omyté višně, zaléváme rumem a tekutým medem. Višně musí být zcela potopené. Po odležení višně používáme na zdobení a do alkoholických koktailů, tekutinu můžeme pít jako višňový likér.\nZmrzlinu slazenou medem můžeme vyrobit prakticky z čehokoliv. Nejlépe ovšem z ovoce. Ovoce nejprve nakrájíme na menší kousky a zmrazíme. Zmražené dáme do mixeru a během mixování přidáme med podle chuti, případně smetanu nebo kondenzované mléko. Typ: Přijde králíček ke stánku se zmrzlinou: "Máte mrkvovou zmrzlinu?" "Nemáme králíčku." Druhý den přijde opět králíček ke stánku se zmrzlinou: "Máte mrkvovou zmrzlinu?" "Nemáme králíčku." Třetí den přijde králíček ke stánku se zmrzlinou: "Máte mrkvovou zmrzlinu?" "Ano máme králíčku!" "Ta je hnusná co?"\nJahodový zmrzlinový pohár (z ABJ)\n1/2 l jahod\nsníh z 1 bílku\nJahody propasírujeme, smícháme s medem a vodou necháme stát několik hodin. Směs dáme do mrazáku a jakmile začne tuhnout vmícháme sníh z vaječného bílku. Znovu dáme do mrazáku.\nMražený grapefruitový kokteil (z ABJ)\n4 hrnky grapefruitového džusu\n2 lžičky želatiny\ntrocha nasekaného kandovaného ovoce\nDvě lžíce studené vody nalijeme na želatinu a necháme změknout. Přelijeme vřelou vodou, přidáme med a mícháme dokud se vše nerozpustí. Přidáme džus. Necháme schladnout a dáme do mrazáku. Zdobíme kandovaným ovocem.\n3/4 hrnku kukuřičné mouky\n1 hrnek hladké mouky pšeničné\n1 vejce, našlehané\nSmícháme suché ingredience, přidáme mléko, med, vajíčka a máslo. Pečeme ve vymaštěné formě při 200 °C asi 25 minut.\n1 hrnek otrub\n1/2 hrnku hrozinek\n3/4 hrnku podmáslí\nSmícháme otruby hrozinky, olej, med a podmáslí. Necháme odležet až se tekutiny vsáknou. Přidáme vejce a důkladně promícháme. Odděleně promícháme mouku, sodu, sůl a skořici. Lehce vmícháme do těsta. Pečeme ve vymazané a vysypané formě při 170 °C 45 minut.\n4 hrnky hladké mouky\n3 hrnky strouhaného čedaru\nV teplém mléce a vodě rozpustíme med a rozmícháme droždí, necháme vzejít na teplém místě. Na vál prosijeme mouku, ve středu vytvoříme důlek do kterého nalijeme kvásek. Zaděláváme těsto, postupně přidáváme sýr. Důkladně několik minut zpracováváme. Na teplém místě necháme těsto přikryté utěrkou nakynout, až zdvojnásobí objem. Těsto rozdělíme na 6 kousků, z každého vyválíme asi 40 cm dlouhý váleček. Ze tří válečků spleteme bochník, máme tedy dva bochníky. Pod utěrkou necháme opět nakynout na dvojnásobný objem. Před pečením potřeme bílkem rozšlehaným s trochou vody. Pečeme při 200 °C asi 45 minut.\n3/4 odtučněného sušeného mléka\ncitrónová šťáva a kůra ze dvou citronů\nV míse smícháme med, máslo a vanilkový cukr. Po částech přidáváme sušené mléko, citrónovou šťávu a kůru. Mícháme, dokud poleva není hladká. V případě potřeby zahustíme sušeným mlékem nebo zředíme šťávou.\nCitronový dort (z ABJ)\n1 sáček želatiny (s citronovou nebo pomerančovou příchutí)\nštáva z 1/2 citronu\n1 malé neslazené kondenzované mléko\n250 g piškotů nebo dortový korpus\nKondenzované mléko dáme v předstihu do ledničky. V horké vodě rozpustíme želatinu. Přidáme med a citronovou štávu a dobře promícháme. Zchlazené mléko našleháme a lehce vmícháme do roztoku. Na dno dortové formy dáme vrstvu piškotů (nebo korpus) a přelijeme roztokem. V lednici necháme ztuhnout.\n1/2 hrnku mouky\n2 hrnky krájených datlí\nNašleháme žloutky a postupně přidáváme med. Do směsi přidáváme předem promíchané suché přísady, ořechy, datle a nakonec lehce vmícháme sníh z bílků. Rozprostřeme ve vymazané a moukou vysypané formě. Pečeme asi 30 minut, dokud koláč při stlačení ve středu nezačne pružit. Podáváme horký zdobený šlehačkou.\n3 hrnky strouhané dýně\n5 rozšlehaných vajec\n1 1/2 hrnku kondenzovaného neslazeného mléka\nkaramel z 1/2 hrnku cukru\n1/2 hrnku šlehačky\nPostupně smícháme med, skořici, sůl, dýni, vejce, mléko a vanilkový cukr. Nalijeme do formy vylité karamelem. Pečeme ve střední troubě něco přes 1 hodinu, dokud špejle zastrčená do středu korpusu není suchá. Korpus vyklopíme a zdobíme šlehačkou smíchanou s medem a zázvorem.\n5 bílků na sníh\n150g rozehřátého medu\nněkolik kousků čerstvého zázvoru uvařeného v cukrové vodě (nebo kandovaného)\nMáslo utřeme se žloutky, postupně přidáváme mouku s práškem do pečiva a med. Nakonec vmícháme nakrájený zázvor a sníh. Vlijeme do vymazané formy a pečeme v mírné troubě asi 50 minut.\n1 kg jablečného pyré\n1/2 hrnku ořechů\n1/2 hrnku celozrné mouky\n1/4 hrnku másla\nDo robota vložíme ořechy a několika krátkými pulsy rozsekáme na kousky. Přidáme mouku a promícháme. Přidáme na kousky nakrájené máslo a med a znovu krátce promícháme až se vytvoří sypká drobenka, směs se nesmí spojit. Pyré rozprostřeme na plech, posypeme kořením a drobenkou a pečeme dokud nezezlátne. Podává se nejlépe horký, přelitý teplým řídkým vanilkovým pudinkem nebo šodo.\nKrém do medovníku\n2 navrsene pol. lzice vanilkoveho pudingu\n15dkg cukru (opet jemny)\n8dkg strouhanych vlasskych orechu\nUtreme maslo s cukrem do peny, pridame orechy a postupne vmichame vychladly puding z vyse uvedeneho mnozstvi mleka a pudingoveho prasku.\nMedovnik Release 2.0 paní Jarmily Pánkové\nUrcite se dela ve vice verzich ale tato je rozhodne dost jedla na to, aby medovnik rychle zmizel pod naporem stravniku. :-). J. P.\n75 cukru na peceni (jemny)\n150g hrube mouky\n1/2 lzicky jedle sody nebo prasku do peciva\n2 lzice vody\nsnih ze 4 bilku\ncca 2 lzicky pernikoveho koreni (napr. Kotanyi) (jinak v korenich do perniku se objevuji dle zvyklosti nektere z nasled. slozek: pepr, skorice, anyz, zazvor, hrebicek, kardamom, nove kor., fenikl)\nhracickove mohou udelat z cukru karamel\nna posyp: nastrouhany pernik na strouhani\nZloutky s cukrem utreme do peny, pridame 2 lzice teple vody, pak rozpusteny med (je-li cukernaty, musi se ohrat). Dale primichame mouku s korenim a praskem do peciva. Nakonec jemne vmichame snih z bilku. Peceme ve vymazane a vysypane dortove forme v mirne troube. (zpocatku vice zprudka aby testo vybehlo; podle konkretnich podminek lze testo zvrchu prykryt kusem alobalu) Hotovy dort rozkrojime na 3 placky (narizneme nozem po okraji a zbytek reznou niti jako knedliky). Slepime kremem placky k sobe (nezapomente nechat stranou krem na potreni zvrchu a z boku. Pak potreme kremem boky dortu a posypeme je strouhanym pernikem (napr. pres cednicek na caj - pozor prace pro 4 ruce!). Nakonec potreme kremem vrsek dortu a opet zasypeme pernikem. Nechame v chladu odlezet asi puld dne aby sel medovnik dobre krajet a vrstvy byly dobre spojene.\n4 lžíce kukuřičného škrobu\n1/2 lžička mandlové příchutě\nsníh ze tří bílků\nVodu med a vodu spolu krátce povaříme, přidáme vanilkový cukr a mandlovou příchuť. Horkou směs nalijeme na sníh a šleháme dalších 10 minut, resp. dokud směs nezhoustne. Nalijeme do pekáčku a pokryjeme šlehačkou. Ozdobíme višněmi, oříšky atp. Na několik hodin dáme vychladit.\n1/3 hrnku jablečného moštu\n1/5 hrnku nakrájených datlí\n1/3 hrnku sušeného nebo kandovaného ananasu\n1/4 hrnku sušených meruněk\n1 1/4 hrnku celozrnné mouky\n1/4 lžičky kardamomu\n1/2 hrnku nahrubo nasekaných ořechů\nV hrnci prohřejeme mošt a sušené ovoce a necháme přikryté odležet do druhého dne. Mouku prosijeme spolu s kořením. V míse našleháme med, máslo a vejce. Vmícháme mouku, ovoce a nakonec ořechy. Uplácáme bochník potřeme máslem a pečeme na vymaštěném plechu 3 až 3 1/2 hodiny při 170 °C.\nMrkvovec (dýňovec, řepovec, makovec...)\n1/2 hrnku změklého másla nebo 100% tuku na pečení, lze použít i olej\n2 hrnky jemně nastrouhané mrkve\n1/2 hrnku hrubě nasekaných ořechů\nasi 1/2 hrnku pomerančového džusu nebo vody\n1 hrnek celozrnné mouky\n2 lžičky mletého koření (typu skořice, zázvor, muškátový oříšek...)\n1/4 hrnku slunečnicových semínek na ozdobu\nV jedné míse promícháme mrkev, ořechy, hrozinky, džus, rozpuštěné máslo nebo olej, rozšlehaná vejce a rozehřátý med. Ve druhé míse všechny suché přísady. Nakonec jemně smícháme obě části. Nalijeme do vymaštěného a vysypaného pekáčku, posypeme slunečnicovými semínky a pečeme při 180 °C asi 45 minut. Mrkvovec má mnoho variant, místo mrkve, ořechů a hrozinek se dá použít cokoliv jiného (nastrouhaná dýně nebo cukrová řepa, mletý mák, kandované ovoce, kokos, ovesné vločky, banán...). Podobně se dělají ovesné keksy, populární v Americe.\n75g přírodního cukru\n1 lžička prášku do perníku\n1 hrnek malých kousků různého ovoce\n5 lžic mléka nebo vody\nUtřeme máslo s cukrem, postupně vmícháme med a vejce a nakonec opět postupně zbytek surovin. Peče se ve formě na biskupský chlebíček ve střední troubě asi 3/4 hodiny.\n1/2 kg mouky\n250g rozehřátého medu\nZe všech surovin kromě vody vymícháme těsto, vodu přidáváme podle potřeby, aby těsto bylo právě tak řídké, aby šlo nalít do vymaštěného a moukou vysypaného pekáčku. Pečeme ve střední trobě asi 1/2 - 3/4 hodiny.\nasi 3/4 kg hladké mouky\nštáva a kůra z jednoho citronu\n1 lžička tlučeného hřebíčku\nkandované ovoce, hrozinky, ořechy, rum, zavařeninu atp. na nádivku\nŽloutky, med a prášek do pečiva utřeme, vmícháme olej, koření, štávu a kůru z citronu a tolik hladké mouky, aby vzniklo tužší těsto. Necháme ho odpočinout a vyválíme z něj dvě placky velikosti plechu. Spodní placku na plechu poklademe nádivkou, zakapeme rumem a zakryjeme druhou plackou. Pečeme v mírné troubě asi půl hodiny. Po vychladnutí potřeme polevou a posypeme ořechy.\nmed tekutý dle potřeby\n1 kg celozrnná mouka\n1 lžíce mletého koření (skořice, zázvor, hřebíček, nové koření, celý fenikl a anýz)\nRozehřátý (tekutý) med prohněteme důkladně s kvalitní celozrnnou moukou (žitnou nebo i pšeničnou) a tlučeným kořením až vznikne tužší těsto, asi jako na chleba. Necháme odležet v chladu několik dnů až týdnů. Před pečením dáme do tepla, znovu prohněteme a vyválíme tenkou (2 - 3 mm) placku. Vykrajujeme figurky, které pečeme na plechu vymazaném včelím voskem. Figurky se před pečením, nebo těsně po vytažení z trouby potřou rozšlehaným vejcem. Vychladlé se zdobí cukrovou polevou. Perník z tohoto těsta změkne jen při uložení v chladu a vlhku, v paneláku ho nedělejte, pokud ho chcete jíst!\nPerník na figurky z "odpalovaného" těsta\nZ medu a cukru uvaříme syrup, mícháme a sbíráme pěnu až trochu zkaramelizuje. Do horkého přidáme 200g mouky a vařečkou vypracujeme těsto. Po vychladnutí vmícháme rozpuštěné máslo, kůru a sodu promíchanou se zbytkem mouky. Vypracujeme těsto a tvoříme figurky z placky 1cm silné.\n650g hladké mouky\n80g rozpušteného 100% tuku na pečení\nVejce utřeme s cukrem, přidáme koření, tuk, med a postupně tolik mouky až vznikne vláčné těsto. Necháme odpočinout alespon několik hodin.\nPoleva na zdobení perníčků kornoutkem\n1/2 lžičky citronové štávy\nasi 4 lžíce moučkového cukru z Modřanského cukrovaru\nVšechny suroviny přesyjeme přes jemné sítko. Smícháme bílek a škrob a přidáváme postupně cukr a štávu a ručně třeme a třeme až je poleva hladká a dostatečně hustá. Zkusíme jestli se při zdobení neroztéká, jinak ještě přidáme cukr. Polevu přikrýváme utěrkou aby neoschla. Místo tradičních kornoutků můžeme použít sáček od mléka s odtřiženým rohem. Perník nezdobíme hned po upečení, ale až po několika dnech odležení, jinak se poleva loupe.\nFigurky před (někdo má raději po) pečením potíráme rozšlehaným vejcem, do kterého můžeme kvůli barvě přidat trochu karamelu. Rozložíme na plech potřený včelím voskem a pečeme v ostřejší troubě. Po vyjmutí z trouby ihned perníčky sundáme z plechu, ještě horký plech znovu potřeme kouskem včelího vosku, perníčky rozložíme na rovnou plochu. Po vychladnutí ztvrdnou a je možné je přesypat do krabice atp.\nštáva a kůra z 1/2 citronu\n1 vejce žloutky\nna špičku nože prášku do pečiva\n100g másla nebo oleje\nVejce, med a prášek do pečiva utřeme, vmícháme olej, štávu a kůru z citronu a tolik hladké mouky aby vzniklo tužší těsto. Necháme ho odpočinout a vykrajujeme kolečka, v polovině z nich vypíchneme otvor. Pečeme v mírné troubě asi půl hodiny. Po vychladnutí slepujeme marmeládou.\n1 lžička koření (letá skořice, hřebíčky, celý anýz a fenykl)\n100g půlek vlašských ořechů na ozdobu\nMouku přesejeme a asi 100g dáme stranou. Ve vodě svaříme med a horký roztok nalijeme na zbytek mouky a vařečkou promícháme. Přidáme máslo a znovu dobře promícháme. Po vychladnutí přidáme zbytek surovin až vznikne řídké těsto. Necháme 2-3 dny odležet. Lžičkou tvoříme kopečky na vymaštěném plechu a ozdobíme půlkou ořechu. Pečeme ve střední troubě.\nOvesné keksy (Oatmeal cookies)\n3/4 hrnku změklého másla nebo 100% tuku na pečení\n1/4 hrnku hrozinek\n2 1/2 hrnku polohrubé mouky\n1 1/2 hrnku vloček\n1 1/4 lžičky prášku do pečiva\nV jedné míse promícháme hrozinky, vločky a vodu, ve druhé míse všechny suché přísady. Z másla a medu pak našleháme medové máslo a opatrně vmícháme vejce. Po částech přidáváme střídavě suchou a mokrou směs. Naléváme po lžících na vymaštěný a vysypaný plech a pečeme při 190 C asi 25 minut. Dávka je na asi 60 keksů.\n1/2 kg mletých vlašských ořechů\nSmícháme všechny přísady. Pomocí lžíce tvoříme kuličky. V chladu vydrží 6 týdnů.\n250g smetany (může být kysaná)\nRozmícháme med ve smetaně, přidáme sklenici studené vody a tolik mouky aby vzniklo vláčné těsto. Vyválíme placku a vykrajujeme kolečka. Kolečka pečeme na vymazaném plechu při střední teplotě.\n2 1/2 hrnku celozrnné mouky\n1 hrnek změklého másla\n3 lžíce sezamových semínek opečených nasucho na pánvi dozlatova\nMed a máslo našleháme, přidáváme postupně ostatní ingredience. V chladničce vychladíme 1 hodinu. Tvoříme malé kuličky. Pokládáme na pečící folii, před pečením kuličky mírně stlačíme navlhčenou lžící. Pečeme při 160 °C 15 minut.\n1 hrnek másla nebo tuku\n3/4 hrnku mletých ořechů\nNašleháme spolu med a máslo, přidáváme postupně mouku, vanilku a ořechy. Tvoříme kuličky, pečeme při 180 °C 10-12 minut. Ještě za horka obalíme v moučkovém cukru.\nRozehřáté sádlo a cukr utřeme, vmícháme med, sklenici studené vody a tolik mouky aby vzniklo tuhé těsto. Vyválíme placku a vykrajujeme kolečka. Kolečka pečeme na vymazaném plechu při střední teplotě.\n2 hrnky drcených piškotů\n1 lžíce brandy\n2 lžíce pastovaného medu\n2 lžíce změklého másla nebo tuku\n1 hrnek čokolády na vaření\n1 hrnek nasekaných datlí\n1/4 hrnku kandovaných višní\n1 hrnek hrubě nasekaných ořechů\n1/4 hrnku kandovaných višní na ozdobení\nNa mírném ohni rozehřejeme máslo a čokoládu. Změklou směs smícháme s piškoty, s brandy, s medem a solí. Polovinu směsi namačkáme do pekáčku. Nápln zahřejeme na pánvi až k varu a naklademe do pekáčku. Zakryjeme druhou polovinou piškotové směsi. Zchladíme v lednici a nakrájíme na kostky. Každou kostku ozdobíme višní.\n0,5 kg třešní\n0,7 l červeného vína nebo třešňového či višňového medového ovocného vína\n2 dcl sodovky\nOmyté vypeckované třešně dáme do skleněné nádoby, zakapeme rumem, citronovou šťávou a medem, zalijeme polovinou vína, promícháme a necháme v chladničce alespoň hodinu odležet. Zalijeme zbytkem vína, vychlazenou sodovkou a podáváme.\n6 l dobře vyzrálých kuliček bezu černého\n150 g mleté černé kávy\n1 - 1,5 kg medu\n2 l tuzemského rumu\nBezinky povaříme ve vodě 15 minut; před koncem varu vsypeme kávu a po odstátí scedíme. Po vychladnutí doplníme vanilkový cukr, med a rum.\n1 litr rybízové šťávy\n0,8 kg medu\nRybíz rozmačkáme a necháme několik dní nakvasit. Vylisujeme šťávu, přidáme rum a med.\nVše kromě rumu dáme do mísy nad hrncem s vařící vodou a intenzívně mícháme až do zhoustnutí. Přecedíme a po vychladnutí smícháme se stejným objemovým množstvím tuzemského rumu.\n1/2 litru višní\n2 kousky skořice\n1 rozkrojený nezralý vlašský ořech\n1/2 kg medu\nVe skleněné nádobě necháme stát 14 dní, poté likér scedíme a stočíme do lahví.\n2 dcl bílého vína nebo jablečné ovocné medoviny\n0,5 l kávy\nDo horké kávy vmícháme ostatní ingredience a podáváme.\n6 sklenic jablečného džusu (zčásti možno "vylepšit" jablečným vínem, příp. 1 dcl whisky)\n7 kousků skořice\n1/4 lžičky muškátového oříšku (alternativně možno použít hřebíček)\n2 hrnky neslazené ananasové šťávy\nV přikryté nádobě zahříváme džus, víno a jeden kousek skořice až téměř k varu. Přidáme další přísady a ještě chvíli zahříváme. Scedíme do sklenic, každou sklenici ozdobíme kouskem skořice. V teplém období roku se podává vychlazený.\nšťáva z jednoho grepu\nněkolik lžiček medu\nDo čerstvě uvařeného zeleného čaje přidáme šťávu z jednoho grepu a z jednoho citronu, podle chuti osladíme medem. Pijeme každé ráno.\n6 litrů ovoce\n6 hrnků medu\n1 lžíce mletých hřebíčků\n5 kousků skořice\nOvoce oloupeme, případně nakrájíme. Z medu a octa uvaříme syrup spolu s kořením vloženým do plátěného pytlíku. Vložíme ovoce a vaříme do poloměkka. Odstavíme, přikryjeme a necháme stát přes noc. Odstraníme pytlík s kořením a plníme do sklenic. Ovoce přelijeme syrupem. Sterilizujeme ve vařící lázni 20 minut.\n4 litry švestek\n2 hrnky octa\n3 hrnky medu\n1 lžíce hřebíčků\n1 několik kousků skořice\n1 lžíce nového koření\nOmyjeme švestky a dáme do mísy. V hrnku povaříme (asi 10 minut) ostatní ingredience a roztok nalijeme na švestky. Necháme stát přikryté přes noc. Přivedeme k varu a chvilku vaříme (švestky se nesmí rozvařit). Naplníme do sklenic, uzavřeme a sterilizujeme ve vařící lázni 10 minut.\nVčelařova kuchyňská linka\nZajímavou kuchyňskou linku vymyslel a vyrobil přítel včelař John Phipps, editor časopisu Beekeepers Quarterly. Linka je zhotovena z dřevěných nástavků úlu Langstroth, postavených jednoduše na sebe. Kuchyňskou linku je možné snadno rozebrat, což se může hodit zejména v případě mimořádné nenadálé medné snůšky — nástavky z kuchyňské linky se dají pohotově použít jako medníky pro včelstva .


Mytí, masáž hlavy, střih, foukaná a konečný styling za pouhých 199 Kč! - Amplion.cz\nDámy a dívky, 60% sleva na kompletní péči o váš účes: Mytí, masáž hlavy, střih, foukaná a styling jen za 199 Kč! A navíc si můžete dopřát melír, nebo barvu dle vašeho přání!\nKomplexním balíčkem do kadeřnického studia potěšíme jistě každou z vás... Zvlášť když si můžete dopřát péči včetně mytí, masáže hlavy, střihu, foukané, stylingu, ale dokonce i barvy či melíru se 60% slevou, a to v oblíbeném Studiu Sarajevská!\nKompletní péče o vaše vlasy v oblíbeném Studiu Sarajevská na Praze 2\nSami si zvolte péči, kterou si dopřejte, a to zakoupením libovolného počtu voucherů\n1 voucher = mytí, masáž hlavy, střih, foukaná, konečný styling\n2 vouchery = mytí, masáž hlavy, střih, foukaná, barva, konečný styling\n3 vouchery = mytí, masáž hlavy, střih, foukaná, melír, konečný styling\nPlatnost poukazu od 28.7.2011 do 31.10.2011\nOtevírací doba: od 8 do 20 hod. (nutné objednat)\nVaše telefonické rezervace přijímáme od 10 - 12 hod. na tel. 604 645 311\nVíce informací na www.salon-sarajevska.cz\nS dnešní nabídkou si můžete, milé dámy, samy zvolit, jakou péčí se necháte hýčkat. Stačí jednoduše nakoupit tolik poukazů, kolik potřebujete. Komplexní balíček ale získáte již za pouhý jeden kupon - těšit se můžete samozřejmě na mytí a příjemnou masáž hlavy, střih dle vašeho požadavku, foukanou a konečný styling.\nChcete si dopřát navíc barvu? Stačí vám k tomu jeden voucher navíc. Přejete si nechat udělat melír? Pak kupte celkem vouchery tři, a máte vystaráno. Pečovat o vás budou profesionální kadeřnice v pražském Studiu Sarajevská, pouhé dvě zastávky tramvají od metra I.P. Pavlova.\nTak si dopřejte kompletní péči o vaše vlásky, nechte se hýčkat od profesionálních kadeřnic, dopřejte si zcela nový účes, nebo jen "oprašte" váš oblíbený, a to již od 199 Kč!\nNedostavíte-li se v objednaný čas a svou rezervaci nezrušíte 24 hodin předem, voucher propadá


KVĚTŇÁTKA2005 - Jak cvrčkadlo na svět přišlo - eMimino.cz\nRychlá navigace: eMimino.cz » Deníčky » Rodičovství » KVĚTŇÁTKA2005 - Jak cvrčkadlo na svět přišlo\nKVĚTŇÁTKA2005 - Jak cvrčkadlo na svět přišlo\nKonečně mám chvilku na sepsání vylodění cvrčkadla Marečka, tak jdu na to a rovnou to posílám jako nový deníček. Pro srovnáníporod Tomíka je tady: http://www.vasedeti.cz/clanky.php?clanek1045 Každá to znáte, posledních pár dnů už to byla s bříškem otrava, všechno mě bolelo, přišla jsem si jak vzducholoď a ještě k tomu ta neskutečná vedra no fakt jsem se těšila, že už to budu mít za sebou.\nS manželem jsme se dohadovali, jestli poznáme, že už je čas jet do porodnice, ale to jsem teda sfoukal tím, že mi určitě zase nejdřív praskne voda, takže to je jasný. Ještě jsem se smála, že bych si už měla připravit věci do porodnice, ale když mi Dr ve středu na kontrole řekl, že naprosto nic nechystá, že mimi je vysoko a nález už měsíc stále stejný - stále o ničem, tak jsem si řekla, že teda o víkendu se na to vrhnu…\nV noci na pátek 10.8. ve třičtvrtě na tři jsem šla na záchod. Jako ostatně tak třikrát každou noc… Z polospánku mě ale tentokrát probralo nenápadné lupnutí a taková porce tekutiny, že to jsem fakt nemohla vyčůrat… Tak jsem si pomalu začla promýšlet, jak to provedeme s Tomíkem a co všechno potřebuju s sebou. Užjsem si myslela, že jsem pako a že se mi to lupnutí jen zdálo, ale pak jsem cítila, že fakt voda odtéká. Šla jsem vzbudit manžu a vytáhla seznam věcí do porodnice - aspoň ten jsem měla. Sbaleno jsem měla za chvíli. Pak jsem se šla vysprchovat, manža došel dolů pro tchýni, která si šla lehnout k nám do pokoje k Tomíkovi, a jeli jsme.\nJá jsem mezitím volala do Motola - stop stav. Na Bulovku - stop stav. Prý berou jen Vinohrady a Krč. Tak jsem se rozhodla jet do Motola, když nic jiného, dají mi aspoň s sebou kopii zdravotní dokumentace (aspoň mi to tak řekli po telefonu).\nDo Motola jsme dorazili asi v půl páté, šla jsem na monitor, kde se ukázaly kontrakce prý ukázkové pro začínající porod. Já necítila nic - jsem se ještě smála, že takhle bych to brala ;o)\nNež mě vyšetřil Dr. (mmch zjistil, že mimi už zůstalo hlavičkou dolů, hurá), bylo skoro šest a už v žádné pražské porodnici nebylo volno. Dr. mi řekl, že v Motole ještě jedno místo mají, ale že určitě nebudu hned po porodu mít mimi u sebe, protože budu na pooperačním a ne na šestinedělí, klidně i dva tři dny.. To se mi nelíbilo, tak jsem souhlasila, aby zavolal do Hořovic - plno, Příbrami - plno. Kladno a Slaný jsem zamítla, prý nic moc nemocnice, já o nich teda nic nevím, ale prostě už mi to přišlo zbytečný. Takže jsem věděla, že nám cvrčkadlo po 2 hodinkách na sále vezmou.\nUložili mě na porodní pokoj, protože hekárna byla plná. Tam mě přeložili až další den odpoledne - teda porodní postel nic moc, spodní díl furt ujížděl, takže jsem ho tam vesele lovila… ;o))\nV pátek celý den stejné - ležím a snažím se spát, nejde to, mám pravidelné kontrakce tak po pěti minutách, ale slabé. Vstanu nebo hopsám na balonu - kontrakce přestanou.\nV šest večer je bouřka - já jsem na monitoru, kontrakce sílí, už jsou docela silné, tak se začínám těšit, že teda se konečně něco děje. Přejde bouřka, přejdou kontrakce.\nTakhle to pokračovalo pořád dál, až o v půl dvanácté v noci přišla sestra s tím, že dáme „injekci pravdy" - buď se vyspím (ležet už jsem nemohla, protože jsem měla křížové bolesti, naštěstí jen při kontrakcích, takže proti porodu Tomíka to bylo hodně v pohodě, to už jsem z nich byla vyřízená).\nO půlnoci přišla další rodička - prý chytla taky jedno volné místo. Dostala tutéž injekci. Prvorodička, kontrakce po pěti minutách, na příjmu asi na 4cm. Za půl hodiny už prý nedokázala prodýchávat, měla pocit, že už rodí. Zvonek na sestru nefungoval, tak jsem tam šla - no měla jsem teda co dělat, protože kontrakce už sílily. Vtipně si to sestry zapomněly zapnout, takže je jasný, že jsme se nedozvonily. „Kolegyně" po vyšetření na přípravnu, já se nechala taky vyšetřit - hurá, 4cm, ale jelikož jsem druhorodička, tak taky pomalu na přípravnu.\nKolegyně už přípravu nestihla, stihla se jen vysprchovat, protože už byla na 9cm - šla rovnou tlačit, tatínek tak tak doběhl, aby mimčo stihl „chytit. Jé, to bych chtěla zažít, říkala jsem si.\nNechala jsem si dát klystýr, protože tentokrát to samo nešlo, jako u Tomíka, ku podivu to bylo lepší, než jsem čekala. Ale myslím si, že to bylo hlavně tím, že jsem neměla křížové bolesti furt, ale jen při kontrakci.\nKdyž jsem šla na sál, tak akurát přišel manža. Moc mu to slušelo v tom zeleném oblečku - na Bulovce byl tenkrát v civilu. „Moje" PA byla docela vtipná, místo aby přišla, když jsem na ní volala, že už mám pocit, že nevydržím netlačit, tak tam nadávala na uklízečky či co to mělo být, tak si mě vzala na starost PA od té druhé maminky - tak už byla i po 1 stehu. No fakt někdo umí rodit, tiše jsem záviděla. Tahle PA byla moc, moc příjemná, takže jsem byla ráda. Prohlídla, řekla, že můžu pomalu tlačit a šla pro Dr. Ta přišla za chvilku. Jenže proto, že Mareček byl ještě při příjmu pořád vysoko a sestupoval slastně až do porodu, tak to dalo docela fušku. Už jsem si myslela, že tu hlavičku fakt nevytlačím, asi 5 kontrakcí, tlačila jsem ze všech sil a nic, hlavička se nehnula. V tu chvíli jsem řekla manžovi, že to je teda maso. Tomík byl venku daleko rychleji. Pak jsem poprosila PA, aby mi dala ruku na podbřišek, vzpomněla jsem si, že mi to pomohlo líp se soustředit na to, jak tlačit. A asi to zabralo, protože Mareček vykoukl na druhou kontrakci po té. Je teda fakt, že mě Dr. nastříhla, ale říkala, že to je proto, že mám tuhou jizvu po prvním porodu, a že bych se stejně trhla. Moc jsem teda nechápala, proč stříhla uprostřed mezi kontrakcemi, když jsem všude četla, že se stříhá při kontrakci, a i kdyby to náhodou nepoznala, tak jsem byla celou dobu napíchlá na monitor… No nic, neřešila jsem to. Hlavička byla venku najednou, tělíčko za chviličku, odstřihli pupečník, dali mi toho mého krásného chlapečka na mou žádost na břicho a pak šel manža s ním na ošetření, já mezitím porodila placentu.\nPak přišli ti mí kluci, moc jim to spolu slušelo. 52cm a 4020g, míry hodné řádného chlapa. Vkoukl na nás před druhou hodinou ráno, 11.8.2007. Šití - kapitola sama pro sebe. By si člověk řekl, že to nejhorší má za sebou, ale ono nic. Ta Dr. byla snad normální istka - sice mi to umrtvila, ale přesto jsem cítila poslední 3 stehy fakt hodně, normálně jsem musela křičet, abych jí z toho stolu neutekla. Fakt síla, ale nejhorší byl ten její přístup - prý že mě to nemůže tak bolet, ne? Vtipná, píchala ona do mě, nebo já do ní?? Fakt nejsem cíťa, injekce mi nevadí, ale tohle bylo maso. Manža chudák byl hotový, když mi nedokázal pomoct a slyšel jak křičím - teď už se směju, ale tehdy mi do smíchu nebylo.\nMarečka vzali na šestinedělí k sestrám, mě přeložili na pooperační, to bylo asi šest. V devět jsem ho šla nakojit - šlo mu to krásně, perfektně se uměl přisát. Jen já tam měla jen mlezivo. Nechtělo se mi ho vůbec vracet, tak jsem se tam s ním mazlila. No ale pak jsem ho teda sestře vrátila a šla zpátky, ještě jsem se ptala, jestli je šance, že by nepřeložili dnes. Když mi řekli, že ne, tak se mi chtělo brečet. Ve dvanáct jsem šla znovu kojit a jaké bylo moje překvapení, když ta sestra, co jsem se jí předtím ptala, na mě volala, že má pro mě postel - málem jsem jí vlepila pusu. Marečka jsem měla u sebe ve dvě, takže jsme byli bez sebe asi 8 hodin, sice to je dost, ale co jiného mi zbývalo. Od té doby mám to naše cvrčkadlo pořád u sebe, je stejně krásnej, jako Tomík, jsou si podobní až neuvěřitelně, oba mají stejné prsty na nožičkách, stejné vlásky, jen Mareček je větší buřtík - v šesti týdnech měl 60cm a 6220g, Tomík měl 5180g a 58cm. Mají se moc rádi, Mareček se na Tomáška směje a Tomík je na něj moc hodný. Jen mi je líto, že si Marečka nestíhám tak moc užívat, jako Tomíka, přeci jen jsou dva, ale tak už to s druhýma dalšíma dětma bývá…\nKdyž mám srovnat oba porody, tak první jsem brala tak, že prostě porodit musím, když jsem těhule, počítala jsem s nejhorším a byla překvapená, že až tak hrozné, jako jsem to čekala, to nebylo. Až na to, že jsem měla ty křížové bolesti furt a to mě docela dost vyčerpalo.\nDruhý porod jsem brala tak, že když to šlo jednou, půjde to znovu. Byla jsem strašně ráda, že se cvrčkadlo otočilo (10 dní před porodem), a že nemusím rodit císařem. Porod samotný ale trval déle - Tomík ze mě po oxytocinu skoro vyletěl, u Marečka jsem se nadřela. Po prvním porodu jsem díky poranění byla ráda, že lezu, ještě dva týdny po jsem sotva seděla. Teď jsem byla vlastně v pohodě, seděla jsem na židli bez kruhu ;o), což s Tomíkem nehrozilo. Ale teda to šití mě podruhé dostalo. Přesto, že nástřih byl menší, než poranění u Tomíka, tak to stálo za to. Jinak to byly porody jak přes kopírák.\nOmlouvám se, je to docela dlouhé, ale jestli to nepošlu teď, tak už nikdy.\nKelišová 5349 příspěvků 23.10.07 17:49\njsem ale zlobivá, co??\nKelišová 5349 příspěvků 23.10.07 17:51\nRe: Květňátka 2005 - Jak my jechali na vylet (Hodnocení:0)\nOd: Kaede - Úterý, 23. 10. 2007 - 17:41:32\n(O uživateli | Poslat soukromou zprávu) Čus, myslim, že jdeme na to… :-)\nUkecaná baba ;) 1785 příspěvků 23.10.07 17:58\nMíšo do toho!! At je to rychle a pohodově:-)\nUkecaná baba ;) 1150 příspěvků 23.10.07 18:00\nJééééééééé, mám úplně husinu.......držíme palečky a MOC se na LL2 těšíme!!!!!!!!!\nZasloužilá kecalka 613 příspěvků 23.10.07 18:18\nUf uf, začíná to bejt docela hardcore… uffffff . Za chvíli tu bude Ivana. Jestli mi řekne, že to je jenom planej poplach, tak mě trefí\nKelišová 5349 příspěvků 23.10.07 18:33\nnetrefí, jdete na to, LL je přesná, myslím na tebe, ať je to brzy, bo se nevyspím\nKecalka 423 příspěvků 23.10.07 18:36\nMíšo, držíme pěstičky:-) a ať to není jen ten planý poplach, když je to už taková tvrďárna. Přeju super pohodové nadcházející chvíle a rychlé rozdvojení\nUkecaná baba ;) 1230 příspěvků 23.10.07 18:41\ntak ty zajtra neprides?????\nalebo aj s LL2\ndrz sa a pis podrobne!!\nZasloužilá kecalka 613 příspěvků 23.10.07 18:43\nAsi nééé 1 - 2 min. interval max. Vidim všechny svatý.\nUkecaná baba ;) 1230 příspěvků 23.10.07 18:45\ntak to mas do pol hodky za sebou aby to IK stihla\nZasloužilá kecalka 932 příspěvků 23.10.07 18:50\nDokud jsi schopná psát, tak je to dobrý:-) Tak ať je tu LL2 brzo s námi.\nUkecaná baba ;) 1230 příspěvků 23.10.07 18:51\nuz 8 minut mlci… asi uz je hotovo\nUkecaná baba ;) 1230 příspěvků 23.10.07 18:56\nJa som taka zvedava dufam, ze je vsjo OK!!!!\nUkecaná baba ;) 1455 příspěvků 23.10.07 18:56\nTéda, jsem tu a hned takový čóro…\nKaede - myslím na tebe (a dejchám s tebou:-)))\nTak jsem to spaní po o pěkně zakřikla. Už dva dny ani ťuk, a ani podudlat:-))) Ale je fakt, že už to ježek bohatýr láme v pelechu…\nGyto - tobě hodně štěstí v nové práci. Je skvělé, že jsi sehnala práci v oboru a s výhledem na pevný prac. poměr. To je asi tvoje první oficiální zaměstnání, ne? A Barbulíně přeju dobré zvládání anglické školičky. Prostě tfuj, tfuj…\nAd vánoce - ještě jsem narazila na dobrou stavebnici pro kluky - TORO farm nebo TORO trucks. Velká a cca pětikilo, vypadá to bytelně, tak to objednám. Pak taky kupuju nalepovací knížky nakl. SUN a naprostá spokojenost.\nPomlenko - díky za deníček, přečtu za chvilku.\nZatím pac a pusu Et\nZasloužilá kecalka 613 příspěvků 23.10.07 18:57\nnedělejte si srandu… já tady trpim\nZasloužilá kecalka 932 příspěvků 23.10.07 18:57\nPIKI - tady je odkaz: na Želvíka: http://babiesno1.mimishop.cz/detail.php?…\nAle jak jsem psala, chtělo by to vyzkoušet:-) Jinak dárky budou asi dost náročná záležitost - Anička si poroučí Želvíka, mašinku Tomáš (pozor - chce originál Tomáše, žádnou náhradu), klouzačku a nově i Chou-Chou nebo tak něco. Samo dostane jen něco z toho, ale i tak:-))\nZasloužilá kecalka 843 příspěvků 23.10.07 19:01\na ja som blesk trčiaci v starom denníčku;o)))) nejako mi to dnes pomaly páli;o)))\nmyslíme na teba!!!\nS. a spol\nUkecaná baba ;) 1207 příspěvků 23.10.07 19:04\n„Šušušu“ se daji dobre nakoupit pred vanocema v akcich. Obcas mivaji i zaslusnou cenu na MMB. Chce to shanet.\nJo a zajimalo by mne, jak pozna, ze Tomas neni origos Ji to nesmi nikdo napraskat.\nZasloužilá kecalka 843 příspěvků 23.10.07 19:05\nkamoškin malý také niečo má, len to nemá ten design želvy;o)\nfunkcie to má celkom dobré, ale Lucku to vzhľadom na ten malý a nefarebný displej moc nebaví… keď vidí ten náš veľký, že?;o)))\na teda neviem, ako to bude na želvíkovi, ale tam je výber aktivity aj pre mňa celkom neprehľadný, nikdy neviem, čo vyberiem;o)))\nUkecaná baba ;) 1207 příspěvků 23.10.07 19:06\nTak to jsem zvedava jak to doma zvladnete a jestli uz nahodou neni LL2 na svete.\nDrzime palce a okamzite napis\nZasloužilá kecalka 932 příspěvků 23.10.07 19:07\nJo a díky za recept, ale já jsem fakt trubka, protože na obrázek jsem se zpočátku moc nedívala a jen se divila, kdeže je ten text s receptem:-)\nUkecaná baba ;) 1785 příspěvků 23.10.07 19:07\nUž??? Tlačíme s váma, dýcháme taky!:-))\nUkecaná baba ;) 1230 příspěvků 23.10.07 19:07\nVed aj my tu trpime, co nevidis?? ale vazne… uz to pojde rychlo, uvidis, sama budes prekvapena\nKelišová 5349 příspěvků 23.10.07 19:07\nMíšo, drž se!!!\nZasloužilá kecalka 932 příspěvků 23.10.07 19:09\nHami, ona je zná všechny - ví, která mašinka je Jakub, která Percy, která Emily - tu fakt neoblafneš:-) Mmch, právě je s Pavlem na té mega vláčkodráze, proto tady můžu dřepět:-)\nUkecaná baba ;) 1455 příspěvků 23.10.07 19:09\nMíšo, do toho!!! Pořád vzpomínám, jak jsi testovala v unijním lesíku:-)))\nA jeden tip na dárek: http://www.dino.cz/…i-vecernicek-[id-118031].html.html]\nZasloužilá kecalka 613 příspěvků 23.10.07 19:09\nJeště že vás mám, si tu můžu postěžovat… Ivana už je tady, takže konec srandy, jde se tlačit. Zatim pá.\nZasloužilá kecalka 843 příspěvků 23.10.07 19:09\nweb kamerku nemáme??;o)))))\nUkecaná baba ;) 1230 příspěvků 23.10.07 19:10\nZasloužilá kecalka 843 příspěvků 23.10.07 19:11\nZasloužilá kecalka 636 příspěvků 23.10.07 19:13\nMiso - drzime palce !!!! Do toho a at uz to mas za sebou!!!\nUkecaná baba ;) 1207 příspěvků 23.10.07 19:14\nTak jsem zvedava jak dlouho Vam to bude trvat.\nVime, ze to bude holcicka, teda jestli se teta Kaktus nespletla , takze tipuju cas19:41, a 3200 g a 50 cm.\nUkecaná baba ;) 1230 příspěvků 23.10.07 19:14\nhlasujem pre webkameru\nUkecaná baba ;) 1230 příspěvků 23.10.07 19:15\nhehe ja sa nepletiem 3450g, 50cm ale to je tip, ta holka je 100%\nZasloužilá kecalka 636 příspěvků 23.10.07 19:16\nteda posilat komenty a skoro tlacit - mas muj obdiv!!! drzime vsechny palce, co mame!!!!\nUkecaná baba ;) 1230 příspěvků 23.10.07 19:16\nale ktovie, ci ma kaede vahu??\nKelišová 5349 příspěvků 23.10.07 19:16\nMÍŠO do toho!!!! TIpuju 19:33 a tak 3,250kg a 50cm\nUkecaná baba ;) 1785 příspěvků 23.10.07 19:17\n19:39 49cm a 3,20kg..?\nUkecaná baba ;) 1207 příspěvků 23.10.07 19:17\nTak treba nejakou provizorni udelaji. na jednu stranu 3 kila mouky a na druhou LL2. A je to jasne.\nZasloužilá kecalka 636 příspěvků 23.10.07 19:17\nMiso, kdyz jsi tak schopna, tka honem zaukoluj toho svyho ajtaka, at zapoji kameru !!\nKelišová 5349 příspěvků 23.10.07 19:18\nno jo, mi to teď došlo, Ivana asi nebude ani měřit ani vážit, možná další den… Tak prostě TLAČÍME S TEBOU ;o))\nZasloužilá kecalka 636 příspěvků 23.10.07 19:19\nTipuju 19:40, 5o cm a 3500 g. Teda tri a pul pytlu s moukou.:)\nKelišová 5349 příspěvků 23.10.07 19:20\nHe he, mimo téma - deníček je tu 2 hodinkyani ne a už 43 komentů ;o) To bude chtít za chvíli novej, nebo se zblázníme nedočkavostí při aktualizaci ;o)))\nJá jsem z toho naměkko, moc na vás Míčo myslím, ať je ti Ivana opravdu oporou a vše klapne.\nZasloužilá kecalka 932 příspěvků 23.10.07 19:21\n19:27, 3.15 kg, 49 cm:-)\nZasloužilá kecalka 843 příspěvků 23.10.07 19:33\n19:37 50cm 3580g\nUkecaná baba ;) 1230 příspěvků 23.10.07 19:39\ncas tipujem 19.35\nUkecaná baba ;) 1207 příspěvků 23.10.07 19:44\nTak Miso, kde to vazne????? Zadne info. Nerikej, ze je to makacka, dyt ty druhe porody podle vsech sly uplne sami a rychle. I podle sebe to vim.\nTak sup se s info a rovnou i fotkou LL2.\nP.S. Je to super, ze to muzem prozivat takhle s Tebou onlajn\nKelišová 5349 příspěvků 23.10.07 19:48\nHami, jsi ještě nečetla ten deníček, co??? 24 hodin není moc rychle a snadno to taky nebylo ;o)\nUkecaná baba ;) 1207 příspěvků 23.10.07 19:51\nPrave jsem ho docetla. Kdyz ty musis mit proste vyjimku, tak se nediv.\nKVĚTŇÁTKA 2005 - Že by už????\nKVĚTŇÁTKA 2005 - Je mi doma dobře.....


ŠTĚSTÍ v mém životě : CANNELLONI ...\nOpět jedna rychlá rychlovka, která se\ndá velice dobře obměňovat různými\nnáplněmi, můžete polévat bešamelem, sýrovou, rajčatovou\nomáčkou, plnit mletým masem a sypat jakýmkoli sýrem.\nMyslím, že fantazii se meze opravdu nekladou.\nJako polévku jsem dnes zvolila\npostrouhanou kořenovou zeleninu osmažím na másle,\nosolím, přidám 3-4 hřebíčky,\nzaliji vroucí vodou nebo vývarem,\npovařím a pak zahustím kapáním.\nA cannelloni ?\nUvařím špenát - použila jsem mražený listový\n(takové ty veliké kostky)\nosmažím cibulku, šup na ní špenát,\nmíchám až se povaří.\nZ krabice vyndám trubičky (nevařím je), připravím si\nzapékací mísu (nevymazávám),\nplním trubičky vychladlým špenátem pomocí dlouhé\nlžičky na laté :o)\na skládám do mísy.\nPak juknu do lednice zda mám smetanu nebo šlehačku,\nbyla zde šlehačka,\ndo té jsem rozstrouhala sýr Čedar,\na navrstvila na trubičky,\ntak aby byly všechny opatlané.\na šla si přečíst noviny.\nCopak, už je čas oběda ?\nNakonec zbyly dvě\n(teda na fotce jsou ještě tři, než si syn přidal)...\nVystavil Štěstí v mém životě v 19:53\nSpolu u stolu 2. dubna 2015 7:59\nNo to musí být dobrota! To musím vyzkoušet! Těstoviny i špenát miluje dámská část rodiny a té pánské tam budu muset přihodit kousek slaniny :-)\nDíky za inspiraci, Klárka.\nŠtěstí v mém životě 2. dubna 2015 20:14\nMým mužským chutná i tato lehčí varianta, ale je jasné, že když udělám se slaninkou nebo mletým, jásají mnohem více Klárko :o). Ála\nHelena Davidová 2. dubna 2015 18:28\nAlenko, škoda že nezbylo... Jeli jsem před chvílí z Drážďan, vědět to, zastavila bych se :o)\nJsem ráda za předcházející článek a musím s tebou souhlasit. Teď bohužel není možné prací v reálném čase vydělat na bydlení, hypotéka je nutná, ale...\nŠtěstí v mém životě 2. dubna 2015 20:19\nNo vida, tak příště dej vědět a seznámíme se u kávičky :o). Teď jsem dopekla mazance a všechny tři mám prasklé, ale vím, že o to víc budou zítra k snídani chutnat :o))). Máme na noc Matýska s Amálkou a ti si na zítra objednali špagetky - no děti je prostě milují - a tak jim udělám zapékané, každý bude mít svoji mističku, tak jsou nadšení už teď. Hezký večer. Ála


Casablanca INT slibuje obnovit plný rozsah služeb do zítřka - ITBiz.cz\nCasablanca INT slibuje obnovit plný rozsah služeb do zítřka\nSpolečnost Casablanca INT, jeden z velkých českých hráčů na poli telehousingových služeb, se od pondělka potýká s následky havárie vodovodního potrubí, které vytopilo jeden z pražských datových sálů v jejím sídle na Želivském. Služby by měly být v plném rozsahu obnoveny ode dneška za 24 hodin.\nV prostorách budovy Stimbuilding došlo v pondělí před polednem k havárii vodovodního potrubí této budovy a následnému průsaku vody do prostor datového sálu č. 8. Voda poškodila nejen několik zákaznických technologií a částečně i cloudové řešení BIG BLUE ONE.\nObnova dat (rekonstrukce cloudového datového pole a následná obnova uložených dat) ze zálohy BIG BLUE ONE probíhá od včerejšího dne. V současné době je obnovena velká část virtuálních serverů a replikace nadále pokračuje.\nCelá událost znovu upozornila na dlouho diskutovanou problematiku bezpečnosti cloudových služeb. I když zrovna v tomto případě vychází situace cloudových dat lépe, zatímco v případě cloudu došlo pouze k dočasnému výpadku služby, hostované zákaznické technologie v datacentru byly zničeny úplně a bez náhrady (nepočítáme li finanční kompenzaci).\nRubriky: České ITCloudInternetTechnologie


Opustil ji před porodem\nDlouhou dobu to vypadalo, že jsou si souzeni, ale potom přišel zlom. ROMAN VOJTEK (47) svou manželku TEREZU VOJTKOVOU (39) opustil těsně před porodem jejich druhého dítěte, protože se cítil nešťastný. Manželku miloval a byla pro něj spoustu let id...\nZatímco Roman Vojtek na sociálních sítích demonstruje rodinné štěstí, jeho bývalá žena Tereza Vojtková dře v posilovně a je to na ní znát! Na svůj věk by jí tělo po dvou dětech mohla závidět leckterá bezdětná dvacítka!\nTo, že novomanželé Roman (47) a Petra (31) Vojtkovi po svatbě neodjeli na líbánky za exotikou, ještě neznamená, že si nový manželský stav neužívají naplno. Poté, co si před měsícem při utajovaném obřadu na zámku v Napajedlech řekli své ano , vyraz...\nOblíbený muzikálový herec Roman Vojtek (47) je znovu ženáč. O víkendu - v sobotu během tajného obřadu si vzal za manželku partnerku a muzikálovou kolegyni Petru Vraspírovou (32), která si vzala manželovo příjmení. Novomanžele se svou šťastnou udál...\nRoman Vojtek do toho znovu praštil. Během tajného obřadu pojal za manželku svou muzikálovou kolegyni Petru Vraspírovou, již Vojtkovou. Manželé se s novinkou pochlubili na sociálních sítích! Další články k tématu: Roman Vojtek požádal o ruku Petru ...\nMuzikálový herec Roman Vojtek (46) si bude za nedlouho muset měnit občanku. Ze stavu rozvedený na ženatý! S mladou přítelkyní Petrou Vraspírovou (30) totiž plánují svatbu a přípravy jsou již v plném proudu. Roman Vojtek si před čtyřmi lety prošel ...\nPřed třemi lety od ní utekl jen pár týdnů před porodem. Roman Vojtek tehdy opustil svou ženu Terezu teatrálním způsobem. Ona nakonec syna Benedikta porodila už jako "svobodná" matka a následně musela celkem logicky překonávat deprese.\nTato informační stránka o Tereza Vojtková zobrazuje poslední internetové články, ve kterých se výraz "Tereza Vojtková" vyskytuje. Výsledný seznam není redigován.


Recordando las victimas del terrori... by xaquintana 870 views\n09 julia-apresentacao grupo araucar... by AgroTalento 809 views\n09 130320-fechamento-miguel-worksho... by AgroTalento 361 views\n1.manual streaming raditcast by Klair Fivalén 318 views\nEducation vocabulary by Rafaarabit33 5916 views\nEl cerebro by pilar 1736 views\nVm 2120 specification\n1. Karatbars Branding Cards International GmbH Branding-Cards-Tschechisch-Druck.indd 1 15.10.12 11:36\n2. Branding Card Firma Karatbars se specializuje na zlaté slitky v malých jednotkách. Obdarujte vaše klienty nebo obchodní part-nery malou pozorností. S našimi zlatými kartami a ruznými motivy máte velký výber. Navrhnete si vlastní kartu ve Vašem individuálním designu. Vlastní logo, vlastní gra ka, vlastní design. Kartu mu-žete použít pri jakékoli príležitosti. Perfektní reklamní dárek, se kterým zustanete na vždy v mysli klienta. Objednejte si ješte dnes Vaše individualní zlaté karty. Objednávky jsou možné od 50 kusu. Se zlatem máte vždy ten správný dárek Se zlatem mužete Vaše klienty opravdu nadchnout Se zlatem zustáváte navždy v pameti, nebot zlato je vecné! Branding-Cards-Tschechisch-Druck.indd 2 15.10.12 11:36\n3. Zda Nemecko, Itálie nebo Španelsko - zlatá karta bude navržena dle Vašich prání. Naše klasická karta se sériovým císlem a hologramem. Amerika - zeme neomezených možností. Uchovejte si to se zlatou kartou. Zlato k Svatému Valentýnu je trendová záležitost. Pasuje tak ke dni zamilovaných, patrí mezi pravé hodnoty a je vecné. Zlato je jedinecný dárek k narození miminka. Zlato k narozeninám. Se zlatou kartou se vždy trefíte správne. Branding-Cards-Tschechisch-Druck.indd 3 15.10.12 11:36\n4. Bella Italia Další národní karty budou brzy následovat. Fotbalové kluby si mohou navrhnout vlastní zlatou kartu. Absolutní hit pro fanoušky. ”Dekuji” které je od srdce, je vždy zvlášt cenné.- At už chcete podekovat za cokoli: udelejte to se zlatou kartou. Berlín vždy stojí za tu cestu. Navrhnete si vlastní suvenýr v podobe zlaté karty. Jedinecný dárek. Zlatý dárek je ideální pri jakékoli príležitosti. Vysoce hodnotný dárek, který má v pravém slova smyslu „cenu zlata“! Tím mužete Vaše kli-enty zarucene presvedcit. Branding-Cards-Tschechisch-Druck.indd 4 15.10.12 11:37\n5. Exklusivní reklamní dárek pro Vaše zákazníky - pri koupi nového vozu k nemu dostanou zlatou kartu. Dáváme Vám možnost navrhnout si Vaši vlastní zlatou kartu dle Vašich prání. Dejte najevo Vaši lásku. Darujte trvalé hodnoty - darujte zlato! Pro velké fandy fotbalu vhodný autogram k fotbalovému MS 2014. Obdarovávejte vecnými hodnotami a zustanete tak stále v mysli Vašich zákazníku. Zda jachtarský klub, tenisový klub, golfový klub nebo fotbalový - s naší zlatou kartou máte vždy ten správný reklamní dárek. Branding-Cards-Tschechisch-Druck.indd 5 15.10.12 11:37\n6. Zvecnete Váš luxusní automobil na zlaté karte. Jedinecný reklamní nástroj - zlaté karty mohou být potišteny Vaším remním logem. Zvecnete nový rok zlatou kartou. Ke dni Matek je na míste dárek vybraný s citem - ušlechtilý a výjimecný. Se zlatou kartou prokážete mamince opravdovou lásku, která je vyvážena cistým zlatem. American Football Football zlatá karta - senzace pro všechny fanoušky. Zlatý dárek k Vánocum. Branding-Cards-Tschechisch-Druck.indd 6 15.10.12 11:37\n7. Hit pro Vaše zákazníky. Vaše zlatá karta zakotví v myšlení Vašich zákazníku. Vynikající nápad na dárek Vašim milovaným - zlatá karta. Baseball- Zlatá karta s logem klubu. Opravdová atrakce pro všechny fanoušky. Basketball - Nejruznejší druhy sportu v individuálním designu. Hit pro fanoušky a sberatele. Prekvapte své zákazníky speciálním dárkem. Darujte zlato pro zlatou budoucnost. Se zlatou vizitkou se Vám vždy podarí stylove zaujmout. So zlatou vizitkou sa Vám vždy podarí štýlovo zaujat. Branding-Cards-Tschechisch-Druck.indd 7 15.10.12 11:38\n8. Karatbars International GmbH Königstraße 52 • D-70173 Stuttgart • Telefon: +49 711/12 04 08 30 • Fax: +49 711/22 29 70 77 • Email: info@karatbars.com USA telefon: +1 12248290047 • USA email: support@karatbars.bz • Email: info@karatbars.com Branding-Cards-Tschechisch-Druck.indd 8 15.10.12 11:38


Trápíte se s cukrovkou? | Seznamte se\nŠpatné stravovací návyky, nedostatek pohybu a obezita... Pokud jste se v této charakteristice našli, měli byste také vědět, že toto je cesta k cukrovce. Výskyt tohoto onemocnění celosvětově narůstá. Hlavně cukrovka 2. typu se objevuje stále častěji. Odhaduje se, že v současnosti je na světě 415 milionů diabetiků. Do roku 2040 se předpokládá s nárůstem na 642 milionů.\n... je chronické onemocnění vyvolané nedostatkem inzulínu anebo inzulínovou rezistencí a změnou vylučování inzulínu, což vede k poruše přeměny glukózy. Výsledkem je zvýšená hladina cukru v krvi (hypeglykémie) a to má negativní vliv na propustnost cév. Zároveň se mění i metabolismus tuků, bílkovin, minerálních látek a vody. Nastává tedy poměrně komplexní proces, který v konečném důsledku vede k úbytku energetických zásob, minerálních látek (hlavně draslíku), ke změně funkce bílkovin a může dojít i dehydrataci.\nProtože se cukrovka nedá vyléčit, neustálé poškozování cév se začne projevovat na dalších orgánech. Zhoršení zraku až slepota, oslabení funkce ledvina až jejich selhání, poškození nervových tkání, které vede k necitlivosti končetin až k nutnosti jejich amputace. Cukrovkou zúžené, případně úplně uzavřené velké cévy mají za následek nedokrvení končetin, srdce a mozku, z čehož se dále může vyvinout onemocnění periférních artérií, mozkových cév, srdeční infarkt anebo mozková příhoda.\nDiabetici ještě trpí špatnou hojivostí ran, a proto často dochází k jejich infekci. Hrozí jim podstatně vyšší riziko vzniku gangrény, která může vést až k amputaci končetiny. Ohrožené jsou především nohy. Všeobecně se za nejtypičtější příznaky neléčené cukrovky považuje únava spojená s úbytkem váhy, žízeň a časté močení. Ale nemusí se vždy projevit.\n... se nejčastěji vyskytuje u mladých lidí a dětí. Tento typ cukrovky vzniká v důsledku poruchy funkce pankreasu, který ztratil schopnost produkovat hormon inzulin, zodpovědný za přeměnu glukózy na energii na úrovni buňky. Tělo má potom potřebu vyrábět glukózu i když je její hladina v krvi vysoká. Nástup tohoto typu cukrovky je poměrně výrazný a rychlý. Není výjimečné, že oslabení neléčeného organismu vede ke ztrátě vědomí.\n... souvisí s obezitou, nedostatečným pohybem, nevhodným stravováním a vysokým krevním tlakem. Zpravidla postihuje starší lidi, ale věkový průměr jejího výskytu postupně klesá. Způsobuje ji buď nedostatečné vylučování inzulínu anebo snížená citlivost buněk na něho.\nCelý proces zvyšování hladiny cukru v krvi v tomto případě probíhá pomalu a tělo se tomuto stavu přizpůsobuje. Typické příznaky nemoci se proto mohou objevit až později, v pokročilém stádiu.\nKromě toho se rozeznávají specifické druhy cukrovky způsobené jinými zdravotními poruchami, například dědičné poruchy účinku inzulinu, poruchy žláz s vnitřním vylučováním. A těhotenská cukrovka se objevuje v druhé polovině těhotenství - zpravidla se ztratí po porodu. Představuje ale jisté riziko pro vývoj plodu a pro matku možnost vzniku cukrovky 2. typu hlavně v budoucnosti. Nevyrovnaná hladina cukru v krvi u cukrovky kolísá mezi dvěma stavy, které mohou v extrémní formě ohrožovat život.\nNízká hladina cukru, hypoglykémie, nastává vynecháním pravidelného jídla anebo vystavením organismu přílišné fyzické zátěže. Diabetikům se pro tento případ doporučuje nosit vždy v zásobě u sebe cukr. Naopak, vysoká hladina cukru, hyperglykemie, nemusí mít žádné vnější příznaky. V mírnější formě se může projevit častým močením, chutí k jídlu anebo žízní, případně zhoršením vidění a závratěmi. V horším případě se dostaví křeče v břichu, nevolnost až dávení, dehydratace, zrychlený dech a ospalost.\nCukrovka je v současnosti léčitelné, ale stále nevyléčitelné onemocnění. Při cukrovce 1. typu se podává inzulin tak, aby co nejpřesněji imitoval sekreci inzulínu zdravých lidí. Pokud se při cukrovce 2. typu hodnoty nalačno ani po jídle nepřibližují k těm normálním, volí se k dietě a úpravě životního režimu i léčba tabletami a inzulínem. Oba typy cukrovky se dají výborně kontrolovat. Při léčbě cukrovky 2. typu je velkým přínosem změna životního stylu, zvýšení pohybu, snížení energie přijímané ve stravě a omezení příjmu jednoduchých cukrů ve stravě.\nPříznivé změny se projeví snížením hmotnosti. Dostupnost samokontroly glykémií vytváří podmínky k přizpůsobování dávky inzulínu podle naměřených hodnot. Pacienti s cukrovkou dnes žijí mnohem déle než v minulosti a s výbornou kvalitou života. Je důležité poznat osobnost pacienta, jeho stravovací návyky i jeho práci. Zohledňuje se stupeň rozvoje cukrovky, přidružená onemocnění, rizika z rozvoje nízké hladiny cukru v krvi, očekávaná doba života pacienta, ale i spolupráce, motivace pacienta léčit se.\nDnes je výběr léků tak velký, že zkušený lékař vybere pacientovi léčbu "šitou" na míru. V současnosti je diabetologie jedním z nejdynamitěji se rozvíjejícícíh oborů vnitřního lékařství. V málokterém jiném bylo za posledních pár let vyvinuto tolik léků, které byly registrované na klinické použití, anebo jsou v závěrečných fázích klinického testování s reálnou perspektivou, že budou v dohledné době dostupné v klinické praxi, jako je to v diabetologii.\nPodstatou celé léčby je kontrola hladiny cukru v krvi a její udržení na správných hodnotách, protože tím se dokáže výrazně snížit i riziko druhotných zdravotních komplikací. Normální hodnoty cukru v krvi u zdravého člověka nalačno jsou do 5,6 mmol/l a 2 hodiny po jídle pod 7,8 mmol/l . Poruchou metabolismu cukry se mohou tyto hodnoty postupně zvýšit. Při cukrovce je glykemie nalačno vyšší než 7,0 mmol/l a 2 hodiny po jídle více než 11 mmol/l.\nV zásadě se odborníci shodují, že zatím neznáme způsob prevence před cukrovkou 1. typu. Ale vědecké studie naznačují, že vhodným životním stylem jsme schopni předejít 2. typu cukrovky. Už 30 minut fyzické aktivity za den dokáže minimalizovat riziko jejího vzniku. Pravidelné sportování krmě jiného snižuje klidný pulz srdce, zvyšuje citlivost těla na inzulin a pomáhá optimalizovat tělesnou váhu. Redukce váhy u obézních lidí vede k úpravě inzulinové rezistence a dokáže upravit krevní tlak.\nS hmotností, samozřejmě, souvisí i vyvážená a výživná strava, která je základem zdraví vůbec. U prevence před cukrovkou je důležité, že má pozitivní vliv na srdečně-cévní systém. Dostatek vlákniny v ovoci a obilninách a upřednostňování rostlinných tuků před živočišnými je základ. I spánek tu hraje významnou roli. Méně než 6 hodin spánku stejně jak příliš dlouhý spánek nad 9 hodin mohou přispívat k vzniku cukrovky. Nedostatek spánku totiž narušuje rovnováhu hormonů v těle, což má vliv na metabolismus a přísun energie.\nI stres a deprese se ukazují být závažnými faktory.\nCukrovkou mohou trpět i zvířata, ale je to výjimečné. Nejčastěji se objevuje u psů a koček. Je to jednak lepší diagnostikou u těchto zvířat a také jejich vysokým počtem. U těchto zvířat se i přistupuje k léčbě. Užitková zvířata se většinou utrácí. Pokud máme domácí zvířátko s cukrovkou, je důležité pravidelně konzultovat jeho stav se zvěrolékařem. Podávání inzulinu musí být sladěné s příjmem jídla a mírou fyzické aktivity zvířete a důležité je sledovat hladinu jeho krevního cukru. Tablety se zvířatům nepodávají.\nJak by měla vypadat strava cukrovkáře\nvýrazně snížit bílý cukr, bílou mouku a výrobky z nich, protože prudce zvyšují hodnotu cukru v krvi\nvyhýbat se ztuženým rostlinným tukům a margarínům (jsou obsaženy v pečivu, koláčích, sušenkách, krekrech), mohou být zdrojem mastných kyselin, které nepříznivě ovlivňují hladinu cholesterolu v krvi. Nadměrné množství tuků nepříznivě působí na zdraví a zvyšují riziko závažných civilizačních onemocnění\nkonzumovat zeleninu, výrobky z celozrnné mouky, ryby\nvolit potraviny s nízkým glykemickým indexem (s pomalým zvyšováním cukru v krvi)\nplán při stravování: nikdy si jídlo nepřidávat, tehdy se ztrácí kontrola nad množstvím přijaté stravy\nProč je při cukrovce důležité péče o nohy\nDiabetes může způsobit poškození nervů, které vede ke snížení citlivosti nohou vůči vnějšímu tlaku anebo poranění.\nZde je několik zásad prevence vážných zdravotních problémů:\nsnaha o dosažení hodnot cukru v krvi blízké hodnotám zdravého člověka\npravidelná denní péče o své nohy (hygiena nohou, opatrná, nejlépe od odborníka provedená pedikúra, ošetření každé i drobné odřeniny na nohách, nošení vhodné obuvi, nechození naboso\npravidelné cvičení - gymnastika nohou\nnekouření, nepití alkoholu, snaha o optimální hodnoty krevního tlaku, krevních tuků, redukce případné nadváhy anebo obezity\nJak by měla vypadat zdravá a vyvážená strava předcházející cukrovku\nsledovat rychlost vstřebávání cukrů z potravy\nkolik má potravina cukru v sobě a kolik je v ní energie\nMnožství potřebné energie se dá vypočítat jednoduše kcal/den = 24 x aktuální hmotnost x 1,3 (index pohybové aktivity) a odečíst 500, pokud je cílem snížení hmotnosti. Nejvhodnější pravidlo poloviny: polovina talíře má být zelenina, čtvrtina porce sacharidy (1 kopeček rýže, 1 brambor, 1 houska) a další čtvrtina bílkoviny (sýr, maso). Rozhodnutí, co bude na talíři vzniká při nákupu potravin. Pokud má být polovina talíře zelenina a ovoce, tak polovina nákupu má být zelenina a ovoce.\nSoučástí léčby je zdravý pohyb\nSamozřejmě, čím víc, tím lépe. Sportováním přibývá aktivní tělesná hmota, která umožňuje přímý a rychlý přechod glukózy do krve, čímž se normalizuje hladina cukru v krvi. Je ale velmi důležité, aby se cukrovkou postižený organismus nepřiměřeně nevyčerpal. Tehdy totiž může dojít k hypoglykemii, tedy ke stavu snížení hladiny cukru v krvi. Stejně jako vysoká hladina cukru v krvi, tedy hyperglykemie, může být životu nebezpečná. Všeobecně se diabetikům nezakazuje dělat nějaký konkrétní druh sportu.


Jak působit na druhé, aby vám šli na ruku, Knihy o kariéře a zaměstnání\nÚvod › Knihy › Organizace práce › kariéra a zaměstnání › Jak působit na druhé, aby vám šli na ruku\n9788024754765978-80-247-5476-59788024754765GRADA Publishing, a.s.\nJak zařídit, aby vám lidé nejen vyhověli, ale dokonce chtěli vyhovět? Která strategie v mezilidských vztazích jako jediná funguje efektivně a zároveň dlouhodobě? Známe to všichni. Na něčem nám záleží, ale bez přispění někoho dalšího se k výsledku nemůžeme dobrat. Uplatnění síly či manipulace přitom není tou pravou cestou. Co s tím? To se dozvíte v této praktické a čtivé příručce zkušeného autora a trenéra.\nJak zařídit, aby vám lidé nejen vyhověli, ale dokonce chtěli vyhovět? Která strategie v mezilidských vztazích jako jediná funguje efektivně a zároveň dlouhodobě? Známe to všichni. Celý popis\nNáš kód: 1076692054


Mumie předka Borise Johnsona vyzradila tajemství. Zemřela na syfilis | Týden.cz\n26.01.2018 05:30 Původní zpráva\nVědci v Basileji vyřešili dekády trvající tajemství okolo mumifikovaného těla. Konečně se jim ho podařilo identifikovat. Šlo o kdysi bohatou ženu, která umírala na syfilis, a jak se zjistilo z rodokmene její rodiny, jde o dalekého předka britského ministra zahraničí Borise Johnsona. Zprávu uvedl server BBC.\nTělo ženy bylo nalezeno v roce 1975 během renovace kostela Barfüsser v Basileji. Byla pohřbená přímo před oltářem. Na sobě měla kvalitní oblečení. Vše tedy naznačovalo tomu, že šlo o bohatou ženu, která kdysi měla ve společnosti velkou moc a respekt.\nTo nyní, po více než čtyřiceti letech, vědci potvrdili, když se jim úspěšně podařilo odebrat vzorek DNA z jejího prstu na noze. Šlo o Annu Catharinu Bischoffovou, ženu církevního ministra, jehož rodina patřila v Basileji k těm nejbohatším. Potvrzení je na 99,8 % přesné.\nZemřela v roce 1787 ve věku 68 let na otravu rtutí, což naznačuje, že trpěla syfilidou. Během 16. až 19. století byla totiž léčba rtutí považována za účinný lék na tuto nemoc. Pacienti ale nakonec během procedury v mnoha případech zemřeli právě na otravu rtutí.\nJakmile byla její identita odhalena, došlo k překvapivému zjištění v jejím rodokmenu: jedná se totiž o praprapraprapraprapraprababičku Borise Johnsona, ministra zahraničních věcí Velké Británie.\nBývalý starosta Londýna, který během referenda silně orodoval za odchod země z Evropské unie, se ještě k nálezu nevyjádřil. Nicméně už v minulosti v jednom rozhovoru pro pořad BBC Who Do You Think You Are? potvrdil, že jeho dalecí předci pocházeli z velmi bohaté rodiny. To se nyní ukázalo jako pravda.\nAnna Catharina Bischoffová měla za svůj život celkem sedm dětí, jen dvě ale přežily své dětství. Jedno z nich - dcera, taktéž Anna - si vzala jistého Christiana Huberta, barona Pfeffela von Kriegelsteina.\nO pět generací později se v rodokmenu ukazuje Marie Luise von Pfeffelová, jež si vzala Stanleyho Freda Williamse. Jejich dcera Yvonne si vzala Osmana Wilfreda Johnsona Kemala. Společně porodili syna Stanlyeho Johnsona, který je dnes otcem právě Borise.


Jennifer Lopezová: Nesnáším, když jsem sama | Kafe.cz\nJennifer Lopezová: Nesnáším, když jsem sama\nTi ne úplně zasvěcení si Jennifer Lopezovou (42) občas pletou s Penélope Cruzovou (a někdy spojí obě dámy dohromady, čímž vznikne Penélope Lopezová). Většina lidí však dobře ví, kdo je kdo. Rozdíl je třeba v tom, že Jennifer nemá doma na rozdíl od ohnivé Španělky Oscara. Zato je prý nejvlivnější celebrita světa.\nTvrdí to alespoň americký časopis Forbes, který porovnal příjmy, popularitu na sociálních sítích a v neposlední řadě viditelnost v médiích.\nJennifer Lopezová si za posledních 12 měsíců vydělala v přepočtu zhruba miliardu Kč (těžko se pak divit její vášni pro „drobné nákupy“, za něž vcelku pravidelně utrácí statisíce) díky nové řadě svých modelů, účinkováním v porotě talentové soutěže American Idol a koncertováním.\nKráska, kterou proslavilo několik filmů, byť o žádném se nedá hovořit jako o perle světové kinematografie (mj. Krásná pokojská, Smím prosit? a Záložní plán), dává v poslední době zpěvu přednost.\n„Nezdary mě trápí, ale vždy jen krátce,“ krčí rameny. „Ostatně ukažte mi někoho, kdo nikdy neudělal žádnou chybu.“\nZdá se, že nejméně jich dělá při zpěvu. Hity jako If You Had My Love nebo Let’s Get Loud zaujaly a 55 milionů prodaných nosičů s jejími písněmi svědčí o tom, že má obdivuhodný počet fanoušků.\nKoneckonců výraznější díru do filmového světa udělala vlastně především díky dramatu Selena, který má s hudbou mnoho společného: vypráví o zpěvačce Seleně Quintanille Perezové. A Jennifer Lopezová si za titulní roli právem vysloužila nominaci na Zlatý glóbus.\nCelebrity - 07. 06. 2012\nViki Cabadaj zpátky před kamerou\nUž pro několikátou generaci diváků je Viki Cabadaj. To svědčí o nesmrtelnosti komedie Sněženky a machři a také o tom, že Jan Antonín Duchoslav (47)…


Hakr Magic Line 320 - černá metalíza | Váš specialista na nosiče Thule\nHakr Magic Line 320 - černá metalíza\nPokud hledáte střešní box pro přepravu lyží a jiných nákladů, který nabízí moderní a zajímaví vzhled, zvolte střešní box Hakr Magic Line 320 v černé metalíze. Tento box se ke střešnímu nosiči upíná pomocí ocelových třmenů U a vrtulek M6. Jeho připevnění je velmi jednoduché, rychlé a zcela bezpečné. Přepraví například 4 páry lyží, 3 snowboardy, nebo větší zavazadlové tašky. Maximální délka přepravovaných lyží je 175 cm. Střešní box má jednostranné otevírání, a díky 2 mechanickým vzpěrám je jeho otevírání jednoduché. Je vyroben z PS-UV materiálu. Bezpečnost boxu a jeho nákladu zajišťuje centrální zámek na třech bodech.\nMax.počet párů lyží: 4/3 snowboardy\nDotaz na produkt: Hakr Magic Line 320 - černá metalíza