Pavel Paloncý – Adventure racing, ultratrail, rogaining a podobně ARWC 2012 RIF - 1. část - Pavel Paloncý - Adventure racing, ultratrail, rogaining a podobně\nZa těmito zkratkami se skrývá Adventure Racing World Championship 2012 Raid In France. Delší verze překladu by mohla znít jako Mistrovství světa (MS) v adventure racingu (AR) 2012 ve Francii. Kratší verze je výstižnější: Týdenní masakr.\nTohle není zrovna obvyklá věta, jak začít článek o závodě AR. Jenže tentokrát se nejednalo o běžný závod. Tuhle větu si většinou říkám při příchodu do depa, abych se nejdřív věnoval důležitým činnostem, a až potom těm dalším. To pro případ, že bych na něco zapomněl, vybod se na to nebo usnul. Teď tu sedím nad seznamem etap, a přemýšlím, které zážitky patří ke které etapě. Jsou silné a výrazné, jen se hůře třídí, protože jich bylo tolik. Jako navigátor jsem byl poměrně v kontaktu s mapou, tak se mi to (snad) skládá lépe. Chvíle, kdy navigátor není v kontaktu s mapou se pamatují ještě více: Většinou se totiž značně protáhnou a pamatuje si je celý tým.\nUž jsem se pár závodů v AR zúčastnil, ale už přípravy naznačovaly, že půjde o něco výjimečného. Pořadatel nekompromisně požadoval pohorky na rychloupínací mačky, Polartecovou bundu s danou minimální gramáží a podobně. Prostě francouzská byrokracie. Seznam povinné výbavy by asi nejlépe přečetl pan Lorenc z filmu Na samotě u lesa: „To máte pohorky, mačky, cepíny, návleky, spacák, stan, úvazek, ferratový set, karabiny, žumary, rukavice, teplý rukavice, nepromokavou bundu, nepromokavý kalhoty, termovrstvu, neopran, MTB helmu, lezeckou helmu, kajakovou helmu..“ a takhle bychom mohli pokračovat ještě dost dlouho. A také pohled do startovní listiny naznačoval, že to bude vyjímečný závod – nejsilnější pole za poslední roky.\nPořadatel vyhrožoval, že čas vítěze bude kolem pěti a půl dne, půjdeme nad 3000 metrů a vyžadoval spoustu certifikátů – že umíme plavat, že umíme na raftu, na kajaku, navigovat, že jsme zdraví a podobně, prostě francouzská byrokracie. „Bude to hodně do kopce a potáhneme s sebou spoustu zbytečnejch krámů, prostě francouzská byrokracie. A budeme tam šest dní, ale to bude OK, protože tam jsou dvě povinný 4hodinnový zastávky v depu, kde se vyspíme.“ Tak nějak jsme si to představovali, ale realita byla o hodně jiná.\nTo se tam nevejde, ale vejde…\nVše je třeba pořádně oblepit.\nDo Argentiére la Besse, startu závodu pod slavnými alpskými cyklistickými průsmyky, jsme dorazili již několik dní dopředu, abychom na vše měli dostatek času. Ještěže tak, protože kontrola materiálu zabrala mnohem více času, než jsme čekali. Jednak pořadatelé všechno kontrolovali opravdu důsledně: Když například na záchranné vestě nemohli najít certifikaci, tak ji prostě potopili v barelu a siloměrem změřili, jestli dostatečně nadnáší a podobně. A taky zaúřadovala francouzská pracovní morálka, když na stanovišti, které mělo být otevřené od jedné hodiny, o půl třetí ještě nikdo nebyl. „Asi ještě jí“ dostalo se nám odpovědi. A my už jsme si mysleli, že francouzské odbory kontrolorů výbavy adventure racingu vyhlásily stávku. Tak ne, tak oni ještě prý přijdou, tak počkáme…\nKontrola lezeckého vybavení. Horský vůdce, který to kontroloval nás překvapil hned v úvodu dvěma českými slovy co ho pravděpodobně naučil nějací Češi dříve.\nTaky si vyzkoušíme žumarování.\nTak lezeckou výbavu bychom měli, kam dál na rafty? Asi tamhle.\nTak mají pochybnosti o mé helmě. Máme číslo 68, tak mám Jágrovu helmu, co na tom nechápou?\nFrantíci ještě na obědě a my čekáme, čekáme, tady se furt jenom čeká.\nVýbavu bychom měli zkontrolovanou, na představení týmu jsme dostali schematickou mapu a seznam etap a pomalu si začínáme uvědomovat s jakým závodem máme co do činění. Mapa je taková.. zubatá. Hned první zuby vedou do 3400 m.n.m. a pak tam jsou další a další zuby nad 2500 m. Na kole, na treku, pořád, v podstatě budeme pořád chodit nahoru a dolů, jen raft a kajaky budou jen dolů, snad. Čeká nás 18 etap, z toho většina opravdových, několik přesunů (jako třeba 8 km trek po raftech, 10 km po kajacích a tak), žádná vysloveně královská, ale všechny poměrně dlouhé.\nHledíme do seznamu etap a na zubatou.\nPřesně takhle vypadají.\nMáme délky a převýšení etap, zubatou (mapu), nějaký časový odhady, jízdní řád beden společně s jejími váhovými limity, tak jdeme chystat jídlo. To bude dost oříšek, protože nachystat nějaké jídlo na 6. den, které do té doby vydrží je kumšt samo o sobě. Nevíme jak na tom budeme, co budeme chtít jíst, jestli tam budeme 6. nebo 7. den, ve dne či v noci a při dotazu na délku treku v přehledu přečtu: „Něco mezi 13 a 25 hodinama.“ Tak to bychom měli. Stejně nám na jídlo na tuto etapu nakonec nezbyde váhovej limit, tak je to jedno. Dávno předtím jsem musel kvůli váze obětovat své oblíbené ovoce, všichni jsme se vzdali Coly, birelly osekali na minimum a něco si poslali do loďáků, kde nám zbývalo trochu váhy.\nRozdělení jídla: Jídlo budeme mít opravdu na příděl. U každé hromádky je na izolepě napsaný co to je, na jak dlouho to je, kam to patří a kam to pak pošleme. Pokud se v tom ztrácíte, nejste sami.\nPo slavnostní promenádě národů startujeme prolog. To se prostě 300 lidí zběsile rozběhne k mapám a pak dle satelitního snímky se proplétá nejdříve uličkami, pak se i škrábe na stráň za městem a loví kontroly. To je pak u kontrol docela tlačenice a jeden pořadatel s kontrolou se rozhodl, že se bude razit organizovaně, načež se u něj vytvořil takový chumel, že jej stohlavý dav rukou prostě trochu zmáčkl, jen až po několika minutách. Ten chlápek z toho má asi trauma doteď. Není dobré provokovat stohlavou saň závodníků, která každým okamžikem sílí.\nTýmové fotky nemohou chybět.\nA tady už je celá naše česká výprava.\nKdo byl v prologu první, startoval jako první do samotného závodu. Druhý šel půl minuty po něm, třetí za další půl minuty a tak dále. Výsledky prologu spíše odrážely schopnost drát se davem ke kontrole a orazit než navigace. My v tomto frmolu ještě jednu kontrolu vynechali, což nás odsunulo někam k hranici 50ky, takže do závodu půjdeme 25 minut po prvních. Není to nic nad čím bychom jásali, ale je to začátek, závod trvá týden, navíc první etapa – vysokohorský trek po ledovcích – má stanoven i minimální čas (14h), před kterým pořadatel do depa nikoho nepustí. To abychom na ledovci nebláznili.\nProlog nás zavedl do stráně i do města.\nKontrolujeme, jestli máme všechny kontroly, ale vypadá to, že jsme jednu vynechali.\nPo prologu si jen finálně připravíme kola na ráno a s vědomím, že to je možná poslední pořádný spánek, jdeme na 4 hodiny spát. Je to vlastně už takové povinné depo. Vstáváme o půl třetí ráno, poslední snídaně (žádnýho Páně). Pořadatel si na nás připravil takovou fintu, kdy na start je třeba nejdříve dojet, a tak ve 4 ráno 300 závodníků sedá na kolo a po silničce údolím stoupáme o 600 metrů výše. Těsně před odjezdem pořadatel vydává kapitánům papíry, kde nás informuje, že „kvůli špatným podmínkám v horách byl trek A a B modifikován a minimální čas je 7 a půl hodiny. Povinné vybavení je stejné.“ Cestou přemýšlíme, co by to mohlo znamenat a začínáme doufat, že bychom se mohli vyhnout dark zóně na raftu.\nPřed půl šestou jsme na místě a stojíme před úkolem jak všechno vybavení nacpat do batohů. Podařilo se, duch zvítězil nad hmotou a máme vše sbaleno do našich batohů. Pozitivní je, že teď už z nich budeme jen ubírat.\nVšechno cpeme do batohů.\nTrocha soustředění před startem.\nDen 1: Roadbook, náš nepřítel.\n6:26:00 a konečně startujeme. Kousek za startem fasujeme první sadu map a roadbooku do první povinné zastávky, odhadem dva dny (Další specifikum tohoto závodu – mapy s popisem trati pořadatel vydává týmům postupně během závodu, na startu a při odchodu z dep.) Vytahujeme mapu prvního treku, kde je pět kontrol, trasa vypadá jasně, ale provedení bude horší, čeká nás hodně stoupání. Ještě kontrolujeme roadbook, jestli tam není něco o povinné trase a není. Popsaná je tam až poslední kontrola a pak místa, kde je povinné obout pohorky, kde mačky a podobně. Vyrážíme rychle s několika týmy přes potok, což po chvíli zjišťujeme, že byla chyba, vracíme se kolem depa a pokračujeme už správnou cestou. Není to dobrý začátek, ale závod je dlouhý, tak hlavně v klidu. Stoupáme údolím nahoru, a pořád nepředbíháme žádné týmy. Je nám to trochu divný, protože jsme startovalo vzadu mezi slabšími týmy a jdeme celkem ostře. Na to, že to je závod na týden, tak hodně ostře, ale asi ta první chyba byla větší, než jsme si mysleli. Šlapem dál.\nKoukáme do mapy na první (vysokohorský) trek.\nJeště zkontrolovat roadbook a můžeme jít.\nJe mi to divný čím dál víc, studuju roadbook znovu a znovu, koukám u toho do mapy. Z popisu cesty v roadbooku to vypadá, jako bychom měli jít jen na poslední kontrolu. Na brífinku kapitánů ale zaznělo jasně, že popis trasy v roadbooku je pouze doporučení, pokud není napsáno jinak, pěkně blbý doporučení teda. A o vynechání kontrol nikde ani zmínka. Tlumočím tuto obavu Peprovi, cestou potkáváme chatu, kde se ptáme, jestli tu někdo šel, dostává se nám odpověď dokonce v češtině, že je to tak půl hodiny, co tu šel nějaký tým. To není zrovna přesvědčivý, ale aspoň něco. Šlapem dál.\nJestli to předtím bylo divný, tak teď už nám to přijde hodně divný. Tak si předáváme roadbook, koukáme do mapy, vytahujeme i papír, kterým nám pořadatel oznamoval změnu na tomto treku kvůli špatným podmínkám. Koukáme sem a tam, jestli jsme něco nepřehlédli, ale nikde nic. O vynechání kontrol se nikde nic nepíše. Pochybujeme, vymýšlíme nejrůznější paranoidní možnosti, ale vždycky se nakonec shodneme na tom, že vynechání 4 kontrol je tak zásadní informace, že to musí být někde explicitně napsané. A to není. Tak jdeme dál, až dojdeme na místo první kontroly, kde ale žádná kontrola není není. Je tam jen kolumbijský tým.\nJít ostře skoro tři hodiny cestou, kde nikdo nejde, nám hodně přijde divné, ale vynechat 4 kontroly z 5, když to není nikde napsané, ani to nikde pořadatel nezmínil, nám přijde ještě divnější. Jenže kontrola tu není, tak nám nezbývá nic jiného, než tuto divnost přijmout, otočit se a valit dolů. Tak zpátky. Jsme naštvaní, zklamaní, ale odhodlaní. Asi nejlíp by to popsala ta jediná dvě slova, která zná horský vůdce, co kontroloval ledovcové vybavení. Dál bych to radši nerozebíral, mohl by vám prasknout monitor. Tak to šlapeme dolů a před 11. hodinou ranní (tedy po 5 hodinách závodu) jsme zpět v depu, kde po krátké debatě s Pascalem (ředitelem závodu) vyrážíme na první, tedy poslední, prostě jedinou kontrolu tohoto treku. V hlavě mi neustále zní jeho věta: „Roadbook is your bible“. Pominu-li to, že jsem nevěřící a odhlédneme-li od skutečnosti, že v bibli je i spousta nesmyslů, tak to sedí. Je to psáno podobně srozumitelně. Šlapem dál.\nNetrvá dlouho a do protisměru potkáváme vracející se týmy. Dle jejich časů to vypadá, že kvůli minimálnímu času na tomto treku budou nějakou dobu čekat a my tak neztratíme celých pět hodin, ale o něco méně. Cestou se postupně potkáváme se všemi týmy, někteří nás utěšují, jiní povzbuzují, ale určitě se všichni diví, co jsme to nacvičovali.\nCestou zpět jsme potkali i český tým Berghaus/Nutrend/Merida. To bylo Jirkovi ještě hej.\nA tam nahoru jsme šli, nejdříve údolím, pak po ledovci.\nPřed fixními lany nasazujeme pohorky (pokyn v roadbooku) a na ledu (něco kolem 2800 m.n.m.) obouváme mačky. „Kurva mrdačka!“ zdraví nás horská vůdce. Jo, sám bych to neřek líp. Cvaknout kontrolu, dolů z ledovce, přezout boty a pryč odsud. Nahoře na ledovci jsme stále poslední, tj. 64. Těsně před cílem zaznamenáváme první zářez a posunujeme se o místo vpřed, tak spoň něco. Jen tak dál, v depu předjíždíme dalších asi 6 týmů.. a ono to půjde. Na první tým ztrácíme asi tři hodiny, ušli jsme zbytečně 16 kiláků s plnou náloží a nastoupali 1600 výškových metrů, tak moc se to projeví dál, těžko říct, ale určitě nás to nezrychlí.\n1.noc: Mezi trekem a trekem\nV depu nám ale také sdělují, že nás čeká další trek. Protože tento zkrátili, tak nám jeden do 25km MTB mezi trekem a trekem vložili další trek. Tenhle ale půjdeme na lehko, prakticky nic nepotřebujeme, tak aspoň tak. Nicméně úvahy o stihnutí darkzony víceméně berou za své. Ještě ale na treku nejsme a hned první kilometry MTB ukazují, že bike vůbec nebude zadarmo. Pominu-li dva defekty, tak na tom krátkém biku bylo náročné úplně vše – samej singletrack, cestičky v mapě zaznačené tenkýma vlásenkama, které šly (ve dne) sotva vidět a všechny (jednu) dobré cesty pořadatel zakázal.\nV depu necháváme skoro vše a stoupáme opět nad 2500 m. a předbíháme jeden tým za druhým. Na jedný straně nás těší kolik týmů jsme předběhli, na druhý straně to ale znamená, kolik jsme ztratili taou roadbookovou taškařicí. Trek poměrně rychle odsýpá a přichází první noc. Rozestupy mezi týmy jsou pořád dost malé, což jde vidět v noci díky čelovkám ještě více. Není to žádnej had světlušek, ale spíše chaotické chaotické stádo konající Brownův pohyb. Ke kontrole se blíží ze všech směrů a od kontroly se naopak vydávají nejrůznějšími směry i rychlostmi. Do depa dorážíme někdy nad ránem (asi kolem 4.). Sedáme opět na kolo, přes pár kontrol dojíždíme do depa, které je prakticky v Argentiére. Chvíli jedeme nejistě, než natrefíme na ten správný singltrack, ale pak to celkem jede. Je noc a tato krátká etapa nám jasně ukazuje, že pokud chceme mít rozumný tempo, tak se budeme muset pokoušet jet i to, co bychom normálně se vyjet ani nesnažili. A to i v noci.\nV depu se rozednívá, skládáme kola do krabice, opět absolvujeme vážení beden a vyrážíme na trek, o kterém pořadatel avizoval, že bude mokrý. Škrábeme se nějakou průrvou, pokračujeme tůní, a provazovým žebříkem pod vodopádem. Bohužel tým před námi se tam nadobro zasekl a ucpal obě lana, i když bylo řečeno, že je jen jedno na tým. Hodně čekáme, trochu mokneme, konečně je jeden žebřík volný. Nestačilo lézt po žebříku, bylo nutné se ještě u toho jistit přes žumar na laně, zkrátka poměrně makačka na ruce. A do toho ten vodopád. Kristýna si pod vodopádem vytrpěla svoje. Jdu od nás jako poslední a přestože se mi žebřík podařilo vylízt poměrně rychle, nahoře když se čtyřech blížím zpět k ostatním, tak klepu naprostou kosu. Mokří jsme všichni úplně.\nOkolní kopce nás rychle zahřejí, trek je to více než malebný, kolem procházíme kolem spousty nádherných míst. Jdeme cestou necestou, s těžkými batohy, někde v horách, přes několik sedel kolem 2500 m.n.m. a už se těšíme na vytoužený raft. Že ho nestihneme před dark zónou je více než jasné. A pokud neuděláme nějakou zásadní botu, tak v dark zóně strávíme přes 4 hodiny, a tedy nám bude prominuta pozdější povinná 4hodinová zastávka v depu. To bychom mohli docvaknout pár dalších týmů, co uvízli taky v dark zóně. A jako bonus se i vyspíme. Ještě tam ale nejsme, hlavně sestup do údolí je výživný, v podstatě sjíždíme sutí a brzdíme co to jde. Ještě, že tam jsme v noci a nevidíme, co je pod námi. V údolí je hrad (jo, Frantíci mají hrad v údolí), pod ním průrva s řekou, nad ní ferrata a na ní kontrola. Proběhneme ferratu, cvakneme kontrolu, posteskneme si, že tu nejsme ve dne a pokračujeme dál podél řeky. Chvíli hledáme místo, kde ji přebrodit, cvaknem kontrolu na druhém břehu a kempíme. Pořadatelé se rozhodli pro změnu, protože následující část korytem řeky, po jejím okraji a po kamenech (něco na způsob canyoningu) se jim zdála v noci příliš nebezpečná (nedivím se jim), tak předsunuli depo. Věci ne.\n3. den: Trochu vody\nRáno klepeme kosu a dost nám trvá, než tělo rozproudíme a donutíme k činnosti. Když slyším závodníky kolem, tak jsme na tom všichni stejně, kašleme jak notoričtí kuřáci. Jinak zdravotně OK. Jen chudák Kristýna je o banánech a vodě, ale pere se s tím statečně. 1Pořadatel nás pouští v pětiminutových intervalech, startujeme 6:40. To znamená, že jdeme 40 minut za prvním týmem (z těch co uvízli v dark zóně), taky to ale znamená, že jsme víceméně docvakli dalších 12 týmů. Jsme někde kolem 35. místa a i na řece postupujeme vpřed. Trocha hopkání po kamenech a brodění ledovcové řeky, trochu pseudolezení a za chvíli jsme ve skutečným depu.\nBrodění ledové řeky bylo na denním pořádku.\nKdyž to ale šlo, nepohrdli jsme cestou po břehu.\nPřebalujeme se do neoprenů a za chvíli již nasedáme do raftu. Tam dostáváme instrukce „Dvě místa musíte přenášet, za prvním je ta nejtěžší pasáž. Buďte opatrní a pamatujte, že to je regulérní WW IV.“\nChvíle radosti, když je tělo zrovna v suchu a v teple.\nPrvotní klidný úsek na řece Guil v údolí Queyras velice rychle skončil a začínáme zostra. Peřej střídá peřej, není čas na dlouhé úvahy, ale je nám jasné, že ani na raftu si neodpočineme. Musíme být pořád ve střehu a kontrovat/přitahovat jak fretky. Přichází první přenášení raftu, fotograf a.. několik těžkých průrv. Hned v té první jsem si myslel, že je se mnou zle, když se pohybuju vstříc balvanu poněkud rychleji než bych chtěl. Naštěstí se mezi mne a balvan dostal raft, tak proběhlo vše měkce. Jsme hodně překvapení odvahou pořadatele takový raft zařadit, ale pak si říkáme: Odevzdals certifikát, že umíš, tak se snaž. Když už to vypadá, že se voda zklidnila, ještě jednou nám dá pořadatel ochutnat peřeje než vystoupíme.\nTohle nejsme my, ale nebylo těžké dopadnout takhle.\nMy přijedeme každou chvíli, takže…\n…vodopádu jsme se vyhnuli…\n…a teď pryč odsud.\nNa jedné straně nás tento raft fakt baví a neskutečně si ho užíváme, na druhé straně i nás stojí spoustu sil, tak vůbec neprotestujeme, když vystupujeme. Teď nás čeká jen krátký přechod s vodáckým matrošem než sedneme do kajaku. Konec raftu a start kajaku jsou na stejné silnici, tak nás čeká šest kiláků po asfaltu.\nOmyl! Tak by tomu pravděpodobně bylo na většině ostatních závodů, ne tak tady. Asfaltku pořadatel vyškrtal (zakázal), čímž nás opět donutil stoupat do kopců, kde nám pro jistotu jednu ze dvou cest taky vyškrtal, tu lepší samozřejmě… čímž týmy donutil, mimo jiné scházet dolů ke kajakům prudkou zarostlou strání. To vše s dvěma velkými plnými vodáckými pytli. Tato situace byla pro tento závod typická. Vždy si týmy myslely, že nějaká etapa bude krátká, jednoduchá nebo, že „už tam skoro jsme“, tak nás pořadatel z tohoto omylu vyvedl nějakým překvapením.\nPřebalit na kajak\nNasedáme na kajaky a už se těšíme do dalšího depa, kde nás čeká náš první barel s jídlem. Kajaky samozřejmě také nejsou zadarmo, ledovcová řeka teče rychle, peřeje a všude spousta kamení. Pádlování divoké vody s listovým pádlem také není ideální, ale se vším se postupně srovnáváme. Na lodi jsem s Filipem a po závodě jsme se shodli, že ve vodních etapách se nám vždy jela lépe druhá polovina. Zdravě jsme se naštvali a začali se prát se společným nepřítelem – vodou.\nNěkde v půli kajaku\nNa kajaku je potřeba občas něco sníst, coč při obtížnosti tohoto kajaku nebylo úplně jednoduché. Kritýna má své banánové období za sebou a může normálně jíst (a krom toho nám došly banány).\nKousek za polovinou cvakáme kontrolu, potkáváme fotografa.. a peřej, kam by se schoval i raft. Takže jsme se tam schovali i my, hlavou dolů. Ohlížíme se za sebe a Pepr s Kristýnou jsou na tom stejně, taky si hráli na schovávanou v bublinkách. Společnými silami lovíme kajak a pokračujeme. Několikrát bylo vody tolik, že jsme náš sit-on-top dočasně změnili na ponorku, ale vše jsme měli dobře připevněné a vždy rychle vybublali na hladinu tou správnou stranou. Než jsme se nadáli, etapa skončila a jsme v depu s naším barelem (ASSITANCE). Pořadatel jej označil zkratkou ASS1, prostě PRDEL1, máme na to!\n(Pokračování v týdnu).


Pokud máte rádi hrají hry Point Black, pak již víte něco o těchto zbraní jsou balistické nožem. Obecně lze říci, že většina hráčů se to nelíbí. Ale bezvýsledně. Po jeho specifikace jsou poměrně vysoké, a to může být použit v téměř každé situaci. Takže proslulost doprovází tento nástroj nezasloužený. Dokonce jsem dogadyvayus, je důvod, proč. Za prvé proto, že balistická nůž není levně koupit.\nAle pojďme odbočit trochu ze hry a mluvit o tom, jak používat zbraň v reálném životě. Je mylná představa, že nůž byl vyroben v Sovětském svazu pouze pro vojáky speciálních jednotek. To je absolutně není pravda, protože tento druh zbraně , tato země není vyráběn a bezpečnostní služby nikdy neměl je v provozu. To je způsobeno tím, že mají nízkou spolehlivost, krátké vzdálenosti účinnou střelbu, stejně jako nedostatek bezpečnosti v oběhu. A ať jsou USA Nože.\nVe skutečnosti, u speciálních sil GRU byli ozbrojeni nejsou balistických nůž a bajonet pro útočné pušky Kalašnikov, stejně jako zvěd nůž , který střílí v nejméně rozvinutých zemích 2. Ale zvláštní jednotky vnitřních vojsk obecně byly omezeny na bajonet nůž. Spetsnaz KGB sovětské země poskytuje tlumičem, který pracoval společně s kulomety a pistolemi. Byli kromě LDC-2. Jak můžete vidět, tyto skutečnosti zcela vyvrátit verzi nález vyzbrojeni těmito neúčinnými zbraněmi jsou balistické nožem.\nVše výše uvedené je zcela v rozporu s tím, co je napsáno ve hře. Od verze s účelových sil SSSR zmizel, pravděpodobně kvůli tomu, že ukazuje neznalost vývojářů a zkreslení historických faktů. Ale to je, samozřejmě, všichni zavírají oči. No, jo, přejdeme k plnění tohoto typu zbraně ve hře. Způsobí škodu nůž rovná indikátoru 60. Přesnost hodnoty - 100. Mírně nižší než standardní hodnoty rychlosti při běhu se zbraněmi pro boj zblízka. To se rovná 97.\nŘeknu vám, že výše uvedené údaje nemusí hrát zvláštní úlohu. Ale před tím, trochu hodnoty. S cílem získat balistické nůž na jeden den, budete muset platit 10 rublů. Tento týden bude stát 60, ao měsíc 150. To líbí nebo ne - je to hodně. Nyní, o taktice hry s touto zbraní. To nevyžaduje žádné speciální dovednosti. To dává možnost využití 2 režimy. Levé tlačítko manipulátoru - rána, něco připomíná podobný účinek s bajonetem otáčením rukojeti. Pokud stisknete pravé tlačítko manipulátoru - hodit nůž. Poslední akce Výhodou je, že mohou být provedeny čtyřikrát. Kvůli tomuto soupeř, který poběží na vás, prostě ztraceni.\nZ tohoto důvodu se také nemá rád. Pokud se hráči zvolit zbraň, ve většině případů jsou odstraněny z místnosti. I když, pokud jste začátečník, nevěnují pozornost na špatnou radu. Chcete - hraní, je to vaše právo. To je vlastně všechno, co jsem chtěl říct. Volba je na vás.\nDvouhlavňové brokovnice (foto). Co je to dvouhlavňové brokovnice je lepší?\nInversion tabulka - co to je a proč ji budete potřebovat\nYarygin pistole a jeho funkce\nBarvení vlasů Haute Couture\nCo dělat, pronajímatel Pokud kočka průjmu?\nPneumatiky s hroty nebo konvenční - to je bezpečnější?


Zamyšlení ke dni studentstva, 17. listopadu | Hradecký Demokratický Klub (HDK) – Hradec Králové\nTradiční listopadové setkání pořádané Univerzitou Hradec Králové při příležitosti Mezinárodního dne studentstva poprvé vyhlášeného v Londýně v roce 1941 tedy před 73 lety bylo důvodem k následujícímu zamyšlení. Je to mimochodem jediný mezinárodní významný den českého původu. Datum studentského svátku mne inspirovalo k zamyšlení se nad smrtí některých studentů v letopočtech minulého století na území naší republiky zakončených devítkou. Dovolte mi tedy letmý pohled do historie.\nByl to 4. březen 1919, kdy československé četnictvo hrubě potlačilo zcela pokojné demonstrace sudetských Němců inspirovaných deklarací práva na sebeurčení národů prezidenta Wilsona, nespokojených se svým zařazením na území Československa. 54 lidí při potlačení zemřelo, 84 bylo zraněno. Jistě mezi nimi byli i němečtí studenti. Pozůstalí po zemřelých nebyli nikdy odškodněni, pachatelé nebyli nikdy označeni.\nO dvacet let později je to známý příběh Jana Opletala. Začal se úžasným vzedmutím Čechů při oslavách zakázaného svátku 28.řijna, s ohledem na všední den s účastí převážně studentů, těžkým Opletalovým střelným zraněním, úmrtím a následným pohřbem 15. listopadu a již známým uzavřením vysokých škol, internací více než 1100 studentů v koncentračním táboře Sachsenhausen a 9 lidmi ihned popravenými. I můj otec tam strávil více než tři roky a mohu vám říct, že na talíři ani v kastrole u nás doma nesměl být ještě desítky let poté nikdy žádný zbytek.\nPojďme dále. Již deset let na to v roce 1949 bylo opět všechno jinak. Tentokrát Češi Čechům. Vzpomeňme mimo jiné Borise Kovaříčka a Karla Bacílka, 16.5. odsouzené studenty komunistickým režimem spolu s dalšími 66 osobami z nichž polovina byla rovněž studentů a popravenými hned 24.5. téhož roku společně s Karlem Hruškou.\nA pro změnu opět po dvaceti letech se píše rok 1969 kdy 16. ledna umírá Jan Palach a po něm 25. února i Jan Zajíc stejným způsobem. Od té doby naštěstí uplynulo 45 let bez podobných tragédií, navíc v polovině doby rozdělené krásným koncem roku 1989. Všichni si toho jistě vážíme a jsme nesmírně rádi, že tomu tak je.\nA v dnešní dny jen jedna krátká zpráva z tisku : 10.11.2014 na severovýchodě Nigérie po sebevražedném útoku nejspíše islamistické skupiny Boko Haram 47 mrtvých a 79 zraněných středoškoláků. A to všechno za pár vteřin.\nPodle mého názoru bychom nejenom z těchto důvodů měli plnit své mezinárodní závazky plynoucí z našeho euroatlantického propojení, nezavírat oči nad porušováním lidských práv, nebagatelizovat i malé, ale pozor existuje vůbec malý válečný konflikt pokud jste uvnitř?. Netvářit se, že se nás to netýká a že se to nějak vyřeší. Neměli bychom naší zahraniční politikou vyvolávat u spojenců zděšení, ale spíše trvale dobrý pocit. Nemuselo by se nám to do budoucna vyplatit. Generace před námi to zažily na vlastní kůži.


Tip na vánoční dárek Pojeďte si zazpívat k moři s Mateřskou.com | Mimibazar.cz\nTip na vánoční dárek: Pojeďte si zazpívat k moři s Mateřskou.com\nPublikováno: 7. 12. 2016 22:29\nMáme pro Vás tip, čím zaručeně potěšíte celou vaši rodinu v zimním prokřehlém čase. Zapomeňte na chvíli na svařák, vánoční úklid a rukavice a představte si, jak vyrážíte s rodinou k moři, děti si hrají na pláži, vy si užíváte dovolenou v Chorvatsku a navíc si na ní skvěle zazpíváte. Stačí si pořídit vánoční voucher na „Mateřskou.com u moře“ a léto se k vám i v prosinci začne blížit mílovými kroky.\nDuo zpěvaček Mateřská.com pořádá už třetím rokem hudební rodinou dovolenou se zážitkovou hlasovou dílnou na chorvatském ostrově Malý Lošinj, v pitoreskní vesničce Nerezine. Ostrov je známý krásnou bujnou přírodou a specifickým subtropickým klimatem, pro které se u jeho břehů drží hejna delfínů. Jeho nespornou výhodou je, že ani v sezóně nebývá přelidněný a městečka si udržují příjemnou rodinnou atmosféru.\nPokud se se zpěvačkami rozhodnete v létě k moři vyrazit, zarezervujte si místo už teď. Mezi 7.-12. srpnem 2017 vás čekají v Nerezine 3 hodiny zpěvu denně a zároveň dost času na letní radovánky pro celou vaši rodinu, např. výlety lodí a po ostrově. Do konce roku můžete využít zvýhodněné ceny workshopu a slev na ubytování. Pokud se tímto zážitkem rozhodnete na Vánoce obdarovat vaše bližní, získáte speciální dárkové balení vánočního voucheru a CD Laktační psychóza jako zdarma pozornosti pro vás.\nZpěvačky Lena a Bára z Mateřské.com jsou zkušenými hlasovými lektorkami, spolupracují spolu už 15 let např. ve vokální skupině Yellow Sisters. Upozornily na sebe zejména díky televizní soutěži Hlas Československa, do které se jako novopečené maminky přihlásily. Díky jejich snaze skloubit hudební ambice s plínkami a kojením se tak dostaly do řady kontroverzních situací. O svých pocitech natočily v té době videoklip Laktační psychóza, který se stal hitem internetu a odstartoval realizaci stejnojmenného alba. Na CD zpěvačky odhalují pohled na mateřství bez růžových brýlí, s nadsázkou a humorem sobě vlastním.\nBližší informace ohledně workhopu a vánočního voucheru získáte na emailu materska.com1@gmail.com, fb Mateřská.com u moře na stránkách www.materska.com


Děti v mostecké galerii malují Michala Matzenauera - Mostecký deník\nDěti v mostecké galerii malují Michala Matzenauera\nMost – Nejzdařilejší práce vyhlásí galerie na konci června.\nGalerie výtvarného umění v Mostě pořádá v těchto dnech výtvarné dílny pro žáky mosteckých základních škol.Foto: Galerie výtvarných umění Most\nGalerie výtvarného umění v Mostě pořádá v těchto dnech výtvarné dílny pro žáky mosteckých základních škol. Deník o tom informovala Monika Merdová, odborná správkyně výstav a depozitáře.\nAktivita je součástí doprovodného programu výstavy malíře a básníka Michala Matzenauera, která bude v suterénu kostela Nanebevzetí Panny Marie k vidění do poloviny září. "Nejde jen o zpestření výuky výtvarné výchovy, naším úmyslem je probudit v dětech zájem o současné umění a zároveň jim ukázat, že galerijního prostředí není třeba se obávat," říká Ivana Šváchová, která výtvarné dílny organizuje. Na konci června proběhne vyhlášení nejzdařilejších žákovských prací.\nObdobné výtvarné soutěže pořádá galerie už několik let a děti se na ně mohou těšit i v příštím školním roce. Pro střední školy jsou k výstavě připraveny komentované prohlídky, příměstským táborům galerie přichystala edukační program na míru.


Mezi kráskami vyhrála Adriana\nŠestý ročník prázdninové soutěže Kráska léta 2005 vyhrála Adriana Josefíková. Modelingová agentura Dona Model Management si ji vybrala do svého týmu. Adriana získá zdarma svůj book, stejně jako další dvě dívky - Mária a Sandra.\nAdrianu znám, trošku hloupá a totální poleno co se tance týče :)\nJinak milá holka, snad to to vyjde v téhle agentuře když už ne v Béčkové muzikálové šou! A na miss internet ;)\nRe: Adriana :)\nAdrianu jsem poznal přesně před 29 hodinama. Nevím jak tancuje, ale je to milá a hodná holka. Nepřišla mi jako hloupá. Věřím že je obětavá a určitě má chuť si jít za svým ... nakonec kolik z nás to dokáže\nNemuzu si pomoct, ale ty holky co vybrala porota do finale mi prijdou trosku obludky, ne ze by byly osklivy, to ne, ale dle myho je tam spousta mnohem hezcich holek.\ntaké bych rád věděl jak se to vybíralo ... možná by to chtělo alespoň zveřejnit kdo to skutečně vybíral\nFakt vyhra za vsechny prachy :D\nNo... Jestli ten book bude fotit jako vzdy Olda Neumann, tak to je book tak akorat na vyhozeni do kose... Kdyz nekdo foti "profesionalni" fotky digifotakem 3MPx... A jeste k tomu nekdy zapomene prepnout na nejvyssi rozliseni... A nakonec udela fotky A4 i z fotek 640x480..... Good Luck...\nRe: Fakt vyhra za vsechny prachy :D\nA odkud mas takove informace?\nRe: Re: Fakt vyhra za vsechny prachy :D\nbohuzel osobni zkusenost.... Videl jsem ty fotky na vlastni oci... A na CDcku s fotkama mely takove rozliseni....\nRe: Re: Re: Fakt vyhra za vsechny prachy :D\nTreba uz si poridili lepsi fotak\nměl jsem možnost s touto agenturou spolupracovat na několika akcích. Netvrdím, že jsou 1.liga a nejlepší v republice, ale to co se tu píše asi není zcela košér. Mám trochu jiné zkušenosti. Výbava s kterou v našem studiu fotili nebyl digitál na třech megách, ale profi nádobíčko ( už pár let v branži jsem a foťák jsem viděl ) Viděl jsem i Oldu fotit náhledové fotky na různých castingách. Tam opravdu používá digitál střední třídy (cca 20000,-Kč), ostatně jako většina lidí při podobných akcích a potřebách. Nezasvědcený človíček neznalý praxe pak rád vytvoří podobný závěr. Možná to tak bylo i tady\nMozna uz se polepsil, ale tato zkusenost(cca pred 2 roky a par mesici) je pravdiva... Treba uz se polepsili... A za tim si stojim, ze je to pravda...\npřed 2 roky jsem Oldu neznal a nebudu se přít i já se stále učím a snad i zlepšuji .. tak proč né on ... dík za reakci ...\nJakto, že je ta M.Horváthová mezi 3 nejhezčími, když je tak ošklivá!!\nCo to je za slečnu na té úplně poslední fotce? Ta vypadá jako po nějakým hodně vydařeným flámu...\nHezký holky ať už říká kdokoli cokoli ( nepatří-li mezi 4 % společnost ) jsou pro každého mužského potěšení.Nedělejme z toho vědu.To je základ existence lidského rodu.A je to sakra příjemné.Asi ne jenom pro mužského. Tyhle záležitosti jsou přeci příjemnější než blafy co řekl Klaus ( ať mi p. prezident promine) nebo kdokoli jiný.Ja už aktívně asi moc holek neudělám spokojenými,ale přád se mi šíleně líbí.A teď něco pro maturanty starých gymnázii .Už v sekundě, když jsme začli s latinou jsme si tajně překládali:INTER PEDES PUELARUM EST GAUDIA IN FORTUNA PUERORUM.Aniž jsme tehdy chápali o co jde.A když jsme pochopili smysl vyšeuvedeného,stačilo nám to prakticky na celý aktívní život. A tak pokud budeme jakkoliv blbnout z holkama,bude to pro nás i pro stát užitečnější než blbnout s ODS,KDU-....atd.\nNaprostý souhlas (jen drobnost, puella)\nMilovníci netuctové krásy: nejkrásnější žena světa je k vidění na http://solanka.blog.cz\nRe: nejkrásnější žena světa\nAha, tvoje bejvalá je Scarlett Johansson?\n, Já si myslím, že nejhezčí je Romana od T. Babky. Na té fotce je krásné pozadí.\nTady mate vitezku!!\nI kdyz je asi ze SR ake to neva.. just click\n"ale to neva"\nNemuze Iveta, fotka cislo 3, dostat jenom 61%, nebo Zaneta cislo 7 jenom 53%, Michaela cislo 32 jen 45%!! Podle me vyhraje ta co ma vic kamaradu na webu!! nebo hlasujou jen blazni!!! Stejne je jedno kdo vyhraje, hlavni je ze cesky jsou nejkrasnejsi!!\nRe: TAK TO NE!!!\nhned po slovenkach:)))))\nNejkrásnější český holky\nV galerii "krásek" panuje značná zaplevelenost. Soudnost nepatří, zdá se, k nejrozšířenějším vlastnostem. Je to spíš jako výsledek ankety "Hledáme nezajímavou kozu".\nslecna Doris se tam poslala 2x ... , asi se ma rada a fandi si\nRe: slecna Doris\nslečna Doris se ráda fotí a vsadila na to,že chlapi,jak ji uvidí ležet na lůžku ,tak jí dají body,ale tam jak trubka\nTo víte, že jo...\nVíc blonďatých, umělých slečen!\nTatínkové, přátelé, maminky všichni nám vyfoťte ty své poklady co máte doma a pošlete je sem. Hlavně je pořádně natočte, nakruťte a vyšpulte (tak jako v televizi táto, no dyť víš...). Budeme národ plný modelek. Jenom sem zvědavej kdo bude otírat nemocným zadky a mladým točit pivo. Modelky přitroublý....k smíchu, pardon k pláči\nSme sice narod recesisitu, ale..\n...tohle je trochu moc. Nektere jsou opravdu pekne to musim uznat, ale nektere opravdu nemuzou vyhrat ani z recese... Kdyz jdu vyhodit kos tak potkam 10 hezcich holek nez nektere ty vase radobymodelky... Treba by to do priste chtelo trochu protridit...\nRe: Sme sice narod recesisitu, ale..\n..ja sem pro Michaelu (obr. c. 21). Co Ty..??\nRe: Re: Sme sice narod recesisitu, ale..\nTa mi pripada docela v pohode... Zadna tuctovka..\nTed je cislo 21 Alzbeta, asi to zmenili\nDěkuji redakci, že po 5 dnech konečně opravila chybu\nA ten link na Pravidla pořád nefunguje...\n..tomu už se říká totální ignorance, že vážení?\nPořád nefunguje ten odkaz na Pravidla...\na mně přestává bavit zadávat do adresy url www.idnes.cz\nMohli byste si to tady po sobě občas přečíst, frajeři.\nRe: Pořád nefunguje ten odkaz na Pravidla...\nNo sorry, ale fakt mě vytočilo, že TEN SAMÝ DEN, kdy vyšel článek a kdy člověk autora upozorní na chybu, tak on se na to zcela vy... - A patrně ho nezajímaly názory zde uvedené ani dalších 5 dnů....\nObávám se, aby úroveň "pozornosti" tímto způsobem vyjádřená, nepředznamenávala úroveň organizace celé soutěže.\nNefunguje link na Pravidla soutěže,\nmůžete to prosím opravit? Nebo to znamená, že soutěž je vlastně bez pravidel?\nRe: Nefunguje link na Pravidla soutěže,\nno, já bych řekl, že na téhle soutěži toho nefunguje více .. co vy na to v i-dnes? nestálo by za to si přestat dělat ostudu?\nRe: Re: Nefunguje link na Pravidla soutěže,\n....tak jsem vyhrál! Super! No, ale nikdo se neozval!? Né, že by šlo o ten mobil s foťákem, ale co principy???? Miloš Bergman\n...dívka dostane roční spolupráci s nějakoou "modelingovou" agenturou a vlastní fotoprezentaci...to je ovšem výhra\nTo je vyhra jak cyp\nNo a hlavne Dona MM je fakt béčková agentura s béčkovejma modelkama...\nRe: Re: Výhra...\nkaždej nemůže kopat první ligu, také nejsi nejkrásnější a nejlepší člověk na světě a nikdo tě za to neodsuzuje.\nKurňa co je to vyfocený za žížaly.\nZizaly ? Ja jsem myslel, ze to jsou kostlivci.


Juniorka i nadále stoprocentní, dorost musel zápas odložit, žákům se nedařilo. Zápasy sehrály také nejmenší kategorie. - HC Lvi Břeclav\npá 22. 10. 2021 16:45 @ Břeclav, FOSFA ARÉNA, Regionální liga juniorů, 9. kolo\nHC Lvi BřeclavHC KOMETA BRNO\nso 20. 11. 2021 8:45 @ Břeclav, FOSFA ARÉNA, Liga mladších žáků "C", 15. kolo\nso 20. 11. 2021 10:45 @ Břeclav, FOSFA ARÉNA, Liga starších žáků "A", 15. kolo\nso 20. 11. 2021 13:00 @ Břeclav, FOSFA ARÉNA, Liga mladších žáků "D", 14. kolo\nso 20. 11. 2021 15:00 @ Břeclav, FOSFA ARÉNA, Liga starších žáků "B", 14. kolo\nne 21. 11. 2021 9:30 @ Uherský Brod, Zimní stadion, Liga mladších žáků "D", 15. kolo\nHK Nový JičínHC Lvi Břeclav\nne 21. 11. 2021 10:00 @ Nový Jičín, Zimní stadion, Regionální liga juniorů, 16. kolo\nne 21. 11. 2021 11:30 @ Uherský Brod, Zimní stadion, Liga starších žáků "B", 15. kolo\nne 21. 11. 2021 13:00 @ Zlín, PSG arena, Liga mladších žáků "C", 16. kolo\nne 21. 11. 2021 15:00 @ Zlín, PSG arena, Liga starších žáků "A", 16. kolo\n3. třída v neděli od deseti hodin přivítala na domácím ledě týmy Znojma a Vyškova. Naši malí Lvi rozdělení do dvou družstev ukázali divákům Fosfa arény bojovný výkon podpořený skvělými výkony brankářů. K vidění byla vidět spousta gólů, ale i zákroků brankářů a obrany.\n5. třída se v sobotu vydala do nedaleké Nevoga arény, kde se Lvíci utkali s místním týmem znojemských Orlů.\n6. třída odehrála hned dva zápasy. Nejdříve se v sobotu na domácím ledě Lvi utkali s Uherským hradištěm. Utkání nabídlo doslova gólové hody. Skóre otevřeli hosté již v průběhu třetí minuty. Během celého zápasu padlo dokonce 35 branek. O poznání více jich bohužel skončilo v břeclavské síti.\n7. třída v sobotu na svém ledě přivítala lídra tabulky Kometu Brno. I přes tabulkový rozdíl sedmi týmů, které se mezi družstvy nachází, to byla právě Břeclav, kdo otevřel gólový účet. Po 198 vteřinách se prosadil David Doležal. Do konce třetiny zvládlo Brno dorovnat a do šaten se tak šlo za stavu 1:1. Druhá třetina započala podobně rychle jako ta předchozí. Ve 23. minutě bylo skóre 2:2. Chvíli před polovinou zápasu se Kometa dostala do těsného vedení 3:2. Poslední perioda začala lépe pro hosty, kdy nejdříve Matyáš Brýdl přidal čtvrtý gól sebe i svého týmu. Do padesáté minuty pak modrobílí odskočili na 5:2. Lvi však nesložili zbraně a i nadále makali naplno. V padesáté šesté minutě dotahoval Strnádel, následně dvě trefy přidal Špaček. Tu poslední v čase 59:54. Kdyby zápas trval déle, možná že by břeclavští ukousali nějaké body. Kometa však bere všechny 3 za výhru 6:5.\n8. třída se v sobotu doma postavila Uherskému Hradišti.\n9. třída hraje se stejnými soupeři jako jejich o dva roky mladší spoluhráči. V sobotu tedy doma přivítali Kometu a v neděli vycestovali do Zlína.\nUtkání začalo aktivně a zpočátku se zdálo, že soupeř v červeném dresu má více ze hry. V desáté minutě však Jiří Mácha otevřel skóre utkání a poslal svůj tým do vedení. Od této chvíle přebrali Lvi na ledě režii a mezi 16. a 18. minutou se dvakrát prosadil Tomáš Havelka. Po první třetině tedy spokojení Břeclaváci odcházeli do šaten za stavu 3:0. Druhá část však neprobíhala úplně dle představ. I přes tlak Lvů to byla Opava kdo přidal další branku zápasu, kdy ve vlastním oslabení zvládli hosté proměnit přečíslení dva na nikoho. Studená sprcha pak přišla o 81 vteřin později, kdy Slezané přidali druhou branku a dotáhli tak skóre na 3:2. Ve třetí třetině se opět více k puku dostávali Lvi a v čase 43:31 Zdeněk Ambrož pojiš´toval výsledek na 4:2. Zápas však ještě nebyl u konce. Vojkůvka Marek 44 vteřin před koncem vymetl pavučinky pravého rohu a vysloužil tak svému týmu pokus o hru bez brankáře. Lvi však zvládli ubránit závěrečný nápor. Tři vteřiny před koncem utkání mohli přihlížející diváci ještě sledovat pěstní souboj mezi Dominikem Koubkem a opavským Tomsou. Bitka i zápas skončil lépe pro Břeclav a junioři se tak mohli těšit z obhajoby stříbrného místa tabulky.\nObě utkání zhodnotil útočník Tomáš Havelka\n"Naše dvě utkání bych zhodnotil pozitivně, ale je stále na čem pracovat a stále si na sebe na ledě zvykáme s novými spoluhráči. Řekl bych, že to byly povinné výhry, ale neprobíhaly úplně podle našich představ. Za 6 bodů jsme samozřejmě rádi, ale musíme zlepšit hlavně obranné pásmo a více gólmanům pomáhat v předbrankovém prostoru.\nNa led si ještě sám po měsíční pauze zvykám. Každý den se cítím lépe, ale musím stále pracovat, abych kluky fyzicky dohnal. Jsem rád, že se nám daří a že mi spoluhráči pomáhají se vrátit zpět. Doufám, že tuhle sezónu dosáhneme na nejvyšší cíle a že na sobě nepřestaneme pracovat."


Jméno Seweryn Krzysztof Naše jména Aktuální databáze křestních jmen a příjmení, jejich četnost, význam a původ , svátek\nJméno Seweryn Krzysztof má 0 lidí.\nJméno Seweryn Krzysztof je složeno z více jmen. Jméno Seweryn nosí 2 obyvatelé ČR. Jméno Krzysztof nosí 50 obyvatel ČR, svátek slaví 18.9., má význam: nosí Krista v srdci a původ řecký.\nDiskuze na téma: Jméno Seweryn Krzysztof Ostatní diskuze:


Muž obžalovaný z vraždy čtrnáctileté podle znalců deviací netrpí | Blesk.cz\n21. června 2018 ● 12:00\nVideo 2 Komentáře 1 Fotografie 16\nSexuolog u Chlouby nezjistil žádnou deviaci. Odhalil to, že prefereje velmi mladé dívky. "Nejedná se o děti, je to rozhraní dospívajících a dospělých žen," řekl Daneš. Z opakovaného vyšetření psychiatrem vyplynulo, že Chlouba netrpí duševní nemocí. "Jeho rozpoznávací schopnosti byly plně zachovány. Ovládací schopnosti byly lehce snížené," uvedl Hessler a dodal, že Chlouba nebyl schopen dlouhodobě naplnit své ambice, které byly vyšší než jeho schopnosti.\nPsycholožka Štěpánka Tůmová shledala, že Chlouba je nezdrženlivý, emočně nestabilní, málo empatický, celkově nevyzrálý a má sklony k fabulaci. I proto podle Tůmové opakovaně mění výpověď. Jednoznačně vyloučila, že by za činem stál chorobný stav. Soudu předložila dvě možnosti, proč se tragédie stala. "Mohlo jít o sexuální hrátky a celé jednání se mu vymklo z ruky s tím, že nevěděl, co má dělat. Druhá varianta je, že se s dívkou domluvil na tom, že by jí ublížil a ona z toho potom finančně profitovala. Nevím ale, jak by k tomu s ohledem na intelekt pana posuzovaného přišli," vysvětlila Tůmová.\nŽe starší z dívek přežila jen náhodou dnes u soudu potvrdila lékařka Andrea Vlčková. Zároveň vyvrátila Chloubovu verzi, že mladší z dívek se uškrtila vahou svého těla, když byla přivázaná. Mechanismus zranění, které utrpěla, odpovídá podle Vlčkové tomu, že dívka byla škrcena zezadu. "Poranění krku si rozhodně nemohla způsobit sama," uvedla lékařka. Škrcení podle ní trvalo minimálně několik minut. Tím, že dívka měla spoutané ruce, se prakticky nemohla bránit.\nČR soud vražda děti Ústí n.L.\nOtřesné detaily vraždy vlastní dcery (†3): Zakryl jsem jí oči, a…\n1 021 14. listopadu 2018


Můj dům 10/2021 | Dům a byt\nHlavní stránka Časopisy Můj dům Obsah vydání 10/2021\nMůj dům 10 / 2021\nRožnovská vila Vastu nás překvapila promyšlenou koncepcí, použitými materiály i kvalitou provedení. Dům je inspirován zásadami starověkého indického učení vastu, ale nevyhýbá se ani supermoderním technologiím, napomáhajícím zdravému a harmonickému vnitřnímu prostředí.\nRodinný dům s permakulturní zahradou pro japonsko‑český manželský pár vyjadřuje snahu o jednoduché, funkční a kultivované řešení, které respektuje osobnosti majitelů, nenásilně spojuje kulturní aspekty obou národů a zohledňuje kontext s krásnou přírodou.\nMnožina dokonalých prvků\nAtypický pozemek vyžaduje důmyslné řešení – o tom se přesvědčil investor z jihočeských Ledenic. Proto si nechal zpracovat hned tři studie od různých autorů a z nich vybral návrh, který nejlépe splňoval zadané požadavky.\nNa rovinatém pozemku na klidném okraji východočeského města jsme našli další příklad rodinného domu, kde se moderní technologie pojí s autentickým duchem domova a maximálním pohodlím. Pojďte s námi na návštěvu.\nKrychle na skále\nK jedinečnému obrazu Azurového pobřeží neodmyslitelně patří bělostné rezidence vybudované jako orlí hnízda na skalách v dechberoucích výšinách. Většinou se jedná o historické vily, které si tu evropská smetánka budovala po staletí. Výborně sem ale zapadne i architektura zcela současná.\nPraktická dispozice, velká nabídka úložných prostor a maximální variabilita vnitřního uspořádání činí z domu Ideal City od společnosti Canaba jeden z nejžádanějších domů současnosti. Je to ideální tip na moderní, úsporné a výhodné bydlení i pro opravdu velkou rodinu.\nŽe je dozor na stavbě důležitý, o tom není pochyb. Stavebníci ale často nedokáží odlišit autorský dozor architekta a technický dozor investora. Proto jsme oslovili architektonickou kancelář Atelier Kareš Rais, abychom v tom udělali jasno.\nTereza Salte je z Prahy a vyrůstala v rodinném domě stejně jako její muž, který pochází z Norska. Na prohlídku jejich budoucího domu ji vzal v květnu 2019 vlastně tajně, cestou z jiné prohlídky, protože tento dům podle fotografií Tereza nejprve zavrhla.\nDřevo, kámen, nebo ocel?\nCo se týče vzhledu, příroda v kuchyni stále vede. Vývoj materiálů a povrchových úprav však posouvá užitnou kvalitu i design kuchyňských linek za hranice jejích možností. Vybrali jsme několik zajímavých tipů.\nUmyvadlo jako kouzelná studánka pro živou vodu\nUmyvadlo je v každé koupelně nejpoužívanějším předmětem a zároveň středem pozornosti. Je‑li obdařeno neobvyklým vzhledem, platí to dvojnásob. Zajímavý solitér učiní i z poměrně obyčejné koupelny chloubu vašeho bytu či domu.\nMezi statkem a stodolou\nJe možné skloubit okrasnou, odpočinkovou a relaxační funkci zahrady s průjezdem těžké mechanizace, traktorů a uskladňováním zásob či techniky? Zahrada u tohoto venkovského stavení dokazuje, že to jde. Najít to správné řešení ale nebylo vůbec snadné, dokonce se to zpočátku zdálo téměř nemožné.\nLoučení s koupací sezonou\nI když budete otužilí jako František Venclovský, přijde chvíle, kdy se budete muset s koupáním ve vlastním venkovním bazéně rozloučit. Příchod prvních přízemních mrazíků je posledním varováním, že příště už byste možná mohli měnit plavky za brusle.\nPřed příchodem zimy je důležité zahradu připravit. Poslední teplé dny babího léta přímo vybízejí k práci venku. A aby vám šla dobře od ruky, přinášíme vám i tipy na vhodnou zahradní techniku.\nZimní zahrada kolem dokola\nZimní zahrada dnes může být součástí obývacího pokoje, střechou nad vnitřním bazénem či další místností určenou k celoročnímu obývání.\nStavba speciál: Vytápění dnes, zítra a možná i pozítří\nZ oblasti vytápění se stala jedna z nejnáročnějších oblastí, pokud jde o rychlost vývoje požadavků na technické parametry topidel, kvalitu, ekologičnost a původ paliv.\nPodlahové topení – vstříc komfortu i době\nV podlaze skryté topení je velmi komfortní a nabízí řadu zajímavých řešení v rámci interiéru i současných stále se zpřísňujících požadavků trhu s energiemi a topidly.\nKdyž energetický koncept slouží\nProjekt unikátně propojil vědce, výrobce jednotlivých systému a investora domu.\nV domech s plochými střechami se často stává, že některé místnosti nemají denní světlo. Ideálním řešením pro tyto případy je využití prosvětlovacích prvků do plochých střech.\nKanalizace, žumpa nebo čisticka?\nKaždá domácnost vyprodukuje velké množství odpadních vod, které obvykle vypouštíme do veřejné kanalizace. Pokud kanalizace v obci neexistuje, můžete si vybrat z několika řešení.\nČeský soběstačný dům (12)\nV minulých dílech blogu jsme se věnovali všem páteřním technologiím domu a konstrukčním specifikům. Tentokrát už se přesuneme dovnitř domu a podíváme se na jemnější disciplínu – na řešení terasy a interiérový design.


EU přesvědčuje postsovětské republiky: Ztrátu ruského trhu můžeme kompenzovat - Patria.cz\nEU přesvědčuje postsovětské republiky: Ztrátu ruského trhu můžeme kompenzovat\nEvropská komise nemíní vzdát boj o postsovětské státy, na něž stále naléhavěji doléhá nutnost volit mezi Moskvou a Bruselem, tedy mezi připojením k západním strukturám (ovšem s omezenou vyhlídkou na plnohodnotné členství) a vstupem do Ruskem vedených eurasijských integračních uskupení.\nPoté, co Kreml nasadil tvrdší taktiku a s pomocí ekonomických a vojenských pák si přitáhl Arménii, i když měla v listopadu podepsat asociační dohodu s EU, se Brusel taktéž rozhodl vytasit těžší kalibry. Prvním krokem by mohlo být zvýšení kvót na dovoz moldavského vína do EU s cílem kompenzovat Kišiněvu ztrátu ruského odbytiště, kterým hrozí Moskva. Podobně vstřícné nabídky může Evropská komise učinit i Ukrajině.\nDo čela unijního protiúderu se postavil eurokomisař pro rozšíření a sousedskou politiku Štefan Füle. „Pokud se naši partneři dostanou pod neopodstatněný tlak jakékoli země, samozřejmě včetně tlaku Ruské federace, a pokud to bude spojeno s jejich snahou podepsat nebo parafovat dohodu a asociaci s EU, pak by EU měla najít možnost kompenzovat jejich ztráty,“ uvedl Füle v dnešním rozhovoru pro ukrajinskou verzi deníku Kommersant.\nInterview vychází v době vrcholících rozhovorů o asociační smlouvě mezi EU a Ukrajinou. Včera dokument schválila vláda v Kyjevě. Ukrajinský prezident Viktor Janukovyč sice dříve prohlásil, že proti sobě nelze stavět otázky evropské integrace a budování strategických vztahů s Eurasijským svazem a Celní unií Ruska, Běloruska a Kazachstánu. Moskva i Brusel však záležitost považují čistě za hru s nulovým součtem a žádné šalamounsky polovičaté řešení neakceptují. Dosud nezařazené země si mezi hospodářskými bloky musí vybrat. Rozvoj a rozšiřování Eurasijského svazu je navíc zahraničně politickou prioritou ruského prezidenta Vladimira Putina, což omezuje prostor pro kompromis.\n„Členství v Celní unii se skutečně neslučuje s dohodami o vytvoření hlubších a komplexních zón svobodného obchodu, o nichž nyní vedeme rozhovory s Ukrajinou, Moldavskem, Gruzií a Arménií,“ uvedl dříve Füle. Dodal, že nejde „ani o ideologické rozdíly, ani o střet hospodářských bloků.“\nPodle českého eurokomisaře je nepřípustné, aby Moskva ve vztazích se sousedy „zneužívala tvorbu cen energetických zdrojů, umělé obchodní bariéry, garance v oblasti obrany a bezpečnosti a zamrzlé konflikty.“ Odsuzující rezoluci s týmž obsahem minulý týden schválil Evropský parlament. Brusel je podle Füleho v případě pokračování problémů ve vztazích s Moskvou připraven projevit s postiženými východoevropskými a kavkazskými zeměmi „solidaritu“.\nPříkladem může být reakce Bruselu na výhrady ruských hygieniků vůči moldavskému vínu. Po nedávno uvaleném embargu na dovoz moldavské vinařské produkce do Ruska Evropská komise rychle potvrdila, že import vín a dalšího zboží z Moldavska pokračuje, a že se dokonce uvažuje o zvýšení kvót. Füle v dnešním rozhovoru potvrdil, že procedura o zvýšení importních kvót pro moldavské vinaře byla zahájena.\nOčekává se, že do listopadového summitu ve Vilniusu, kde mají být asociační dohody podepsány, bude napětí mezi Moskvou a Bruselem dál stoupat, přičemž bitva o Ukrajinu by měla být zdaleka nejurputnější. Kyjev je pro Moskvu nejdůležitější z dosud nerozhodnutých zemí – z geostrategického i geoekonomického hlediska. Kreml se dosud snažil Ukrajince přesvědčit po dobrém i po zlém. Nyní zrovna nastavuje laskavější tvář a varuje před údajnou škodlivostí asociační smlouvy s EU pro ukrajinské národní zájmy. Po podpisu prý země jednostranně otevře svůj trh evropským firmám, přijde o suverenitu a přestane být pro Rusko strategickým, a dokonce plnohodnotným partnerem. Pokud by se Kyjev naopak rozhodl přiklonit se na východ, díky levnějšímu plynu a odstranění celních tarifů na ropu a další výrobky získá ročně dotaci v hodnotě 10-11 miliard USD.\nCelní unie Ruska, Běloruska a Kazachstánu byla oficiálně spuštěna v červenci roku 2010. Obchodní výměna v rámci bloku od té doby rapidně vzrostla. Loni byla integrace na území členských států dovedena do dalšího kvalitativního stupně v podobě společného hospodářského prostoru, na němž má platit volný pohyb zboží, služeb, kapitálu a pracovní síly. Moskva by z tohoto útvaru do několika let ráda vytvořila hluboké integrační uskupení, Eurasijský svaz, který by mohl být protiváhou EU, Číně a USA. Jeho hlavní orgán, Eurasijská komise, se od své předlohy v EU v některých ohledech liší, zejména mnohem těsnějším napojením na vlády členských zemí. Na rozdíl od Celní unie, kde se hlasovalo podle ekonomické váhy členů (což dávalo drtivou převahu Rusku), však v Eurasijské komisi budou rozhodnutí přijímána konsenzem, přičemž každému členu náleží jeden hlas.\n(Zdroje: Kommersant, WSJ, Moscow Times)\nTypický zlodějský, likvidační postup.\nNejdříve zemičce toužící někam patřit nabídneme pomoc, žvásty o demokracii, i nějaké to zboží odkoupíme, když už tedy ztratí původní trhy. Ovšem poté následuje zlikvidování místních výrobců a výrobků, z lidí se stanou slouhové, přisluhovači a otroci co nakupují svinstva vyrobené svými zachránci. Zemička se rozkrade a vyrabuje.


AGRICO - Technologie pro chov drůbeže a drůbežárny\nÚvod » Prohlášení o přístupnosti » Chov drůbeže\nStránky společnosti Agrico, s.r.o. se snaží o maximální přístupnost obsahu a funkčnost webu. Jsou vytvořeny s ohledem na přístupnost a bezbariérovost webu podle metodiky WCAG 1.0 a podle zásad projektu Sjednocené organizace slabozrakých a nevidomých - Blind Friendly Web\nPro prezentaci všech informací na tomto serveru je použit značkovací jazyk XHTML™ 1.0 Strict, spolu s CSS předpisy stylů, čímž je kompletně oddělen vzhled prezentace od samotných informací. Tato skutečnost pak dovoluje informace zobrazit, respektive prezentovat na všech existujících zařízeních.\nV případě jakýchkoliv problémů s přístupností obsahu či funkčnosti tohoto webu, kontaktujte prosím správce webu na adrese agrico@agrico.cz


⓵ Vnitřní třes těla\nAnatomie těla v pohybu. Dermatologické centrum š umperk.\nD chac pohyby br nice jsou v podstatě p stov exkurze br ničn. Dbejte hygienických návyků a střevní chřipka u vás nebude. ( anatomie ) a funkce (fyziologie) zdravého lidského těla. Anatomie lidského těla marieb Elaine., mallat Jon.\nJaterní selhání při jaterním selhání dochází ke kumulaci zplodin, to se projeví jako tzv. Flapping tremor horních končetin. Delirium tremens krom poruchy vědomí, dezorientace se může objevit i třes.\nHome » Doktorská rada » Vnitřní třes těla\nDobry den, prosim o radu. Opravu nevím, zda mám zase jít k lékařce a vše jí říct, nebo si to přivolávám psychicky. V tomto případě nejspíše obavu - úzkost. Důsledky, důsledky úzkostných stavů mohou být opět různorodé v závislosti na typu, délce trvání a intenzitě obtíží (nezvládání běžných činností (nákupy ztráta zaměstnání, problémy ve vztazích). V mém okolí je také jeden pán, je mu asi 35 let, který úplně stejný třes zažívá při stejných situacích, které jsem popsala. Dobrý den, uz cca 3 měsíce me trápí třes rukou, vnitřní. To mohou být naše vzpomínky, myšlenky, představy, ale i tělesné příznaky, které jsme již zažili jako nepříjemné a vnímáme je jako ohrožující. Dobrý den, mám na vás dotaz. Neprijemny ak v trojuhelniku,spatne se mi dycha,unava, obcas. Zapomeňme na jeleny a podívejme se na našeho udatného poruchy prapředka, který potkal v zalesněném údolí medvěda a jen vteřiny rozhodovaly o tom, kdo z nich bude mít toho druhého k večeři. Například: jedu autobusem mhd a po prvních příznacích úzkostné reakce vystoupím třeba o několik zastávek dříve nebo odejdu během divadelního představení. ahoj podobný vnitřní třes který postupně rozklepá celé tělo znám. Nervozita, vnitřní chvění ulékař\nStávalo se mi to dříve (dnes už ne) v situacích, které byly pro mne nezvyklé v tom smyslu, že jsem třeba potkala někoho, kdo měl stejné názory na věci mezi nebem a zemí jako. Změny funkcí žláz s vnitřní sekrecí např. Zvýšená činnost štítné žlázy se projevuje třesem nejen končetin, ale celého těla. Diskuse - stres a cukání svalů abeceda Zdraví Model úzkosti - úzkostné poruchy\nTrnutí ve žvýkacích svalech, pocit nemožnosti polknout a knedlíku v krku, pocity nedostatku vzduchu a dušení, pocity sucha v puse nebo nadměrného slinění, pocity dušení a tlaku na krku, pocity tíhy a tlaku na hrudníku, pocity vnitřního třesu v těle, pocity bušení a přeskakování srdce. Podobný vnitřní třes který postupně rozklepá celé tělo znám. není to ani nepříjemné, ani příjemné, spíše takové zvláštní.\nChodím už měsíc v botách na klínku, na které nejsem zvykla. Na začátku prosince jsme byla převezena do nemocnice záchrannou službou. Dobrý den chtěl bych se zeptat jestli je možné nadále sportovat bez předního. Potíže se před 2měs. nebyla jsem schopná ho ovládat a stávalo se mi to pouze při velice obohacujích rozhovorech pouze na duchovní" témata, pouze pokud mi dotyčný člověk sedl přesně na mou notu. Zvýšenou potřebu kyslíku zajistí střevní zrychlené a prohloubené dýchání. V nemocnici mi udělali ekg a vyšetření krve. Doma to neni idealni, a ja jsem nervózní. Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, jsem ve 12 týdnu těhotenství a byla jsem. Deprese a tělesné problémy\nObčas mám pocit, jak kdyby se pode mnou zachvěla zem, jinak je to takové mírné chvěníčko, třeseníčko.\nDříve jsem toto chvění zaznamenávala pouze v poloze ležmo před spaním a to občdlo cukání svalů.\nJe to nepříjemné a nevím, jestli.\nNevím, co s tím. Snažím se sportovat a zdarma zmrtvit tělo. Tak k už běhám po doktorech, abych zjistil příčinu cukání svalů, vnitřního chvění v těle, třestu rukou, celkové slabosti, unavenosti a nateklých víček.\nTímto způsobem totiž zacházíte se svým organismem. Nevím, co to bylo, vypadalo. Jde o stav extrémní úzkosti doprovázené bouřlivou tělesnou reakcí. Dobrý den chtěla bych se zeptat jestli je možné aby. Nebo pokud v nějaké situaci předem očekávám svoji úzkostnou reakci, tak do té situace raději nejdu.\nUstoupily, zimnice a třes těla n dolní končetiny (nohy) se mi i na dále třspektive cítím v nich takový mírný chvění. Třes - příznaky a léčba - příznaky nemocí\nTěžko popsatelný vnitřní třes. 8 tipů jak vyzrát na kruhy pod očima a unavené oči podle\nV posledních 14-ti dnech se vnitřně chvěji jako osika. Atopický ekzém léčba (Atopická dermatitida)\nPrvní obtíže pacientů trpících Parkinsonovou nemocí jsou obvykle necharakteristické: bolesti ramen a zad, pocity tíže končetin, ztráty. Nervová soustava a podvěsek mozkový. Endokrinní žlázy vylučují látky přímo do krve (funguje na principu zpětné vazby jsou bez vývodu, prokrvené výměšky hormony. Bolest nohy, nohou, příčiny, příznaky a léčba tohoto onemocnění. Popis podle moderní medicíny a celostní léčebné postupy alternativních technik.\nVečer jsme se probudila a měla třesení celého těla a nato mi přišlo silné bušení srdce a špatná dýchatelnost. V nemocnici mi udělali ekg a vyšetření krve. Vše jsme měla. Večer s usínáním problém není, jsem hotový okamžitě, ale noční buzení, alespoń 1x za noc je doprovázeno vnitřním chvěním, stejně tak ranní vstávání. Dříve jsem o víkendu spal i do 9 hodin, nyní je 6-6.30 a já odcházím z ložnice, abych nebudil ženu.\nAnatomie a fyziologie člověka - tištěná nebo Elektronická\nTen vnitřní třes a pocity na omdlení. Dobrý den pane doktore/ko, mám takový problém. Na začátku prosince jsme byla převezena do nemocnice záchrannou službou.\nPoprvé se mi to stalo. Ráno když stavam do školy. Ona se třásla snad i o něco více než já a obě nás to celkem vylekalo. Ahoj Alue chtěla bych se tě zeptat na jednu věc, která se mi stala před nedávnem. Dobrý den, před 4 dny mě něco štíplo do nohy. (Znáte ten příběh o donu quijotovi a jeho boji s větrnými mlýny?) Řada lidí se snaží stále něčím zaměstnávat, aby je neobtěžovaly jejich obavné myšlenky. Jeleni se přestanou poklidně pást, přestanou přežvykovat (útlum pohodové aktivity mírně napnou svaly a začnou větřit (aktivace pohotovostních mechanismů, která je označována jako "nabuzení anglický termín "arousal tedy proběhne orientační střevech reakce neboli orientační reflex. Dobrý den, obracím se na vás, jako na osobu asi nejpovolanější, která mně snad. Tento "boj" dokáže být vyčerpávající a navíc, když přes vaši snahu nejste úspěšní, výsledný pocit je potom spíše depresivní. A teď předpokládejme, že tím autem budete zásadně jezdit v pětitisícových otáčkách. Spouštěč, na počátku je takzvaný spouštěč, tedy něco, co spustí úzkostný stav.\nAtopický ekzém u miminka - atopický ekzém u dětí\nRecenze zprávy vnitřní třes těla\nAhoj Hanko,pokud máš srdce v pořádku, to je dobřšení srdce-tzv. Extrasystoly jsou neškodné,jen je člověk více pociťuje a třeba ho i vylekají.\nDá se to použít i přes den, když na vás jde panika či úzkost. Dost často cítím v těle třes, někdy je mi až na omdlení. reagovat.5.2004 19:15 - dana.\nJídla s vysokým obsahem bílkovin


Korporátní poradenství – stavíme program “Zdravá firma” | Kashioka Solutions\nKorporátní poradenství – stavíme program “Zdravá firma”\n2.8.2015 Korporátní programy\nVaše organizace dospěla do stavu, kdy přemýšlíte, jak strategicky řídit a nastavit systém pracovně lékařských služeb, aby to nebylo jen plnění zákonných povinností, které organizaci stojí peníze, ale nevidí v tom žádný přínos. Při volbě poskytovatele je nutné zvolit dobře, stejně tak jako u vašeho styčného korporátního důstojníka a podporovatele programů zdraví.\nOchrana zdraví zaměstnanců a program podpory zdraví by měly být součástí celkové strategie společnosti usilující o zdravé pracoviště. Právní předpisy o bezpečnosti a ochraně zdraví poskytují dobrý základ pro tvorbu programu podpory zdraví na pracovišti, aby jej vedení podpořilo jakožto smysluplný s očekávanou finanční návratností. V rámci konzultačního dne si proto probereme argumenty a jak kalkulovat návratnost programu zdravé firmy. Nejzamívajší jsou pro management případové studie o ekonomickém smyslu a dlouhodobým finančním přínosům programu.\nÚčelem programu na podporu zdraví na pracovišti je nabídnout smysluplné podpůrné aktivity pro všechny zaměstnance. Zaměstnanci jsou potenciálně vystaveni široké škále zdravotních rizik a situací při práci, které nejsou běžně či ze zákona nemusí být nijak objektivizovány – stres, syndrom vyhoření, různá civilizační onemocnění, bolesti pohybového aparátu. Ty všechny mimo jiné také zvyšují riziko ztráty zdravotní způsobilosti.\nOdborné studie poukazují na to, že není možné zlepšovat na pracovišti zdraví v izolaci od běžných činností PLS a BOZP. Často proto s těmito programy přicházejí HR či BOZP manažeři/specialisté. Je samozřejmé, že v dnešní době je těžké postavit program podpory zdraví bez dobrého zdůvodnění jeho účinnosti a smyslu a ekonomického přínosu pro společnost.\nOtázky na, které zodpovíme:\nJste zdravá firma a jak se dá změřit zdraví firmy?\nKolik máš energie, kolik máš zdraví?\nJaké zvolit klíčové indikátory v oblasti zdraví a pracovní schopnosti.\nJaké “targety” měli před tisíci lety lékaři čínského císaře a proč.\nStereotypní představy o dnu zdraví “s měřením”. Myslíte si, že se něco změní, když zaměstnancům jednorázově změříme tlak a uděláme přednášku o zdravém stravování a prospěšnosti pohybu?\nJaké je zapojení zaměstnanců a jejich wellbeing resp. životní pohoda a spokojenost?\nJak poznat, že jsou zaměstnanci fit.\nVýsledný program musí mít 4 vlastnosti: Jednoduchý a dostupný pro všechny zaměstnance, zábavný s možností interakce, nabídnout možnost zažít úspěch a založený na budování vlastní zodpovědnosti ke zdraví.\n© 2019 Kashioka Solutions\nPowered by WordPress | Theme Designed by: r4 france | Thanks to r4-dsi, http://www.r4itoronto.com and here r4


Asus Vivowatch SP jsou nové hodinky, které umí měřit EKG i krevní tlak\nAsus Vivowatch SP jsou nové chytré hodinky, které dokážou měřit EKG i krevní tlak\nUž před více než rokem Asus představil chytré hodinky VivoWatch BP, které se mohly spolehnout na mnoho senzorů. Tento rok byla představena moderní verze VivoWatch SP, která již má i normální design. Pojďme si novinku představit.\nChytré hodinky Asus VivoWatch SP mají GPS, nechybí ani měření EKG\nMěření probíhá pomocí senzorů. A to klasicky na zadní straně, tak i v rámu hodinek. Výsledné měření krevního tlaku využívá data z elektrokardiografického (EKG) i fotoplethysmografického (PPG) senzoru. Kromě toho měří hodinky i hladinu stresu. Aby se uživatel ve všech údajích vyznal, připravil Asus i funkci HealthAI, která vás provede vším potřebným.\nHodinkám nechybí ani GPS nebo výškoměr. Samozřejmostí je propojení s telefonem. Potěší voděodolnost 5ATM a také baterie o výdrži 14 dní. Samotně tělo hodinek je vyrobeno z keramiky. Stejně jako minulý rok, i tentokrát se nedostalo na WearOS, ale Asus používá vlastní systém. Hodinky se do prodeje dostanou ve čtvrtém čtvrtletí tohoto roku, cena prozatím nebyla odhalena.\nASUS VivoWatch SP hands-on at IFA 2019\nJak se vám líbí Asus VivoWatch SP?\nAsusAsus VivoWatch BPchytré hodinkyEKGHodinkysmartwartch\nNiceboy Watch Kids Patrol: Nové dětské hodinky se SIM a GPS\nBaráž fotbal – kvalifikace MS 2022. Los, program, formát a Češi


Tepepa (1969) - film online zdarma\nTepepa - zde online ke zhlédnutí\nBouřlivá doba mexické revoluce, kdy i po svržení vlády zůstávají pro chudé Mexičany poměry stále neuspokojivé. V této neutěšené situaci má proběhnout poprava re...pro celý popisek se přihlašte. Film Tepepa online.\nSnadno dostupný film online a zdarma. Režie se v tomto filmu ujme Giulio Petroni, což potěší všechny fanoušky. Tomas Milian se v tomto filmu zhostí hlavní role. Širokopásmový internet dnes nemá problém s přehráváním videa ve vysoké kvalitě online. Film nemusíte sledovat rovnou v prohlížeči, můžete použít tlačítko pro stažení na hellspy. Tlačítko csfd.cz Vás dostane přímo na profil tohoto filmu. Tepepa ke stažení. Online lze film Tepepa přehrát, pokud je k dispozici video. Vybrali jsme si pro online filmy službu streamuj.tv, která je bez reklam a virů. Zdarma si film přehrajete přes Netu.tv, na Streamuj.tv je nutné zaplatit symbolický poplatek za lepší kvalitu bez reklam. Stáhnout film Tepepa můžete například z úložiště Hellspy.\nHrají: Tomas Milian, Orson Welles, John Steiner, Lina Franchi, José Torres, George Wang, Rafael Hernández


Farmaceut - bylinkář - Profese v PA připravené obci - Fórum PREPPERS.CZ\nFarmaceut - bylinkář\nAutor Téma: Farmaceut - bylinkář (Přečteno 1052 krát)\n« kdy: Duben 01, 2013, 09:49:07 dopoledne »\nPokud zvládne výrobu jednoduchých léků, máme zajištěnou i biochemii třebas pro potravinářství a chemická / biochemická laboratoř není na škodu..\nRe: Farmaceut - bylinkář\n« Odpověď #1 kdy: Listopad 30, 2020, 02:25:45 dopoledne »\nNejsem chemik, ale myslím si, že utrhnout bylinku je jednodušší, než uměle syntetizovat nějakou chemikálii. Takže si myslím, že prvních pár let po apokalypse budou veškeré léky byliny a potom nespotřebované a zapomenuté léky z doby před apokalypsou, které se však po apokalypse rychle vyplýtvají.\nBohužel u většiny léků si nelze udělat zásobu, jelikož jsou na předpis.\nAle alespoň u těch léků, které na předpis nejsou, by si měl prepper udělat zásobu na několik let dopředu. Z takových léků mě napadá živočišné uhlí (patrně by se dalo snadno vyrobit, když je to uhlí), endiaron střevní desinfekce, aspirin (nahraditelný vrbovou kůrou, kterou se nechal tento lék inspirovat), indiánská voda neboli tonik.\nAspirin je dobrý na horečku a rozpouští krevní sraženiny (velmi užitečné, mě se dělá hodně krevních sraženin),\ntonik je také dobrý na horečku.\nAspirin se dá nahradit vrbovou kůrou, ale kdyby náhodou byla spálená všechna země (neumím si představit následky apokalypsy), tak bude dobré mít aspirin hodně do zásoby.\nV české republice se podařilo proti horečce prolobovat paralen. Dle wikipedie má paralen výhodu v tom, že na něj nejsou alergie.\nAvšak člověk, který netrpí alergií, tak jsou pro něj lepší tonik a aspirin. Paralen ničí ledviny a má chabý účinek. Bohužel tonik má také chabý účinek, protože pitomci si vymysleli maximální přípustné množství chininu v nápoji https://cs.wikipedia.org/wiki/Tonik\npůvodně byl léčebný účinek mnohem výraznější.


Na jihozápadě Ukrajiny objevili letadlo An-2 s nově vyraženým číslem - 29.03.2017, Sputnik Česká republika\nPříslušníci ukrajinské pohraniční služby v Černigovské oblasti objevili letadlo An-2 s nově vyraženým číslem, oznámila tisková služba resortu. 29.03.2017, Sputnik Česká republika\n© Sputnik / Alexander MazurkevichUkrajinský pohraničník\nPříslušníci ukrajinské pohraniční služby v Černigovské oblasti objevili letadlo An-2 s nově vyraženým číslem, oznámila tisková služba resortu.\nLetadlo našli na poli na kraji jedné vesnice v Kelmeneckém okrese. Ani majitele letadla, ani pilota pohraničníci nenašli. Bylo zjištěno, že palubní číslo letadla An-2 bylo zamaskováno pod jiným číslem. Žádné žádosti o povolení k letům v této oblasti podány nebyly, povolení ke startu letadla s takovým palubním číslem vydáno nebylo. Kromě toho není toto letadlo evidováno v rejstříku civilních letadel.\nPohraničníci informovali o svém objevu ukrajinskou bezpečnostní službu (SBU) a oblastní správu Národní policie. Bezpečnostní služby se nyní snaží zjistit, komu letadlo patří. Uvažuje se o zahájení trestního řízení podle paragrafu „porušení pravidel mezinárodních letů".


Aktuální informace k Programu VIII. - 24. 5. 2017\nMInisterstvo školství, mládeže a tělovýchovy zveřejnilo nové informace k přidělování finančních prostředků v Programu VIII.\nV první fázi prošlo formální kontrolou a posouzením komise 1172 z celkem 4330 žádostí sportovních klubů (Program VIII). První část posouzených žadatelů obdrží na účty v těchto dnech téměř 239 milionů korun. Tyto peníze půjdou na sportování celkem 154.166 dětí. Peníze budou rozdělovány podle jednoduchého klíče, a sice1000 korun na dítě sportující jedenkrát týdně (celkem 55.372 dětí), 2000 korun, pokud dítě v klubu sportuje dvakrát týdně a účastní se 4krát ročně soutěží (98.794 dětí).


Škola v Bydhošti ukazuje Polsku: jde to i bez sladkostí | Radiožurnál\nŽádné sladkosti, hodně ovoce a zeleniny. Spousta pohybu a k tomu speciálně sestavený jídelníček. Pravidelné vážení a kontrola u lékaře. Ne, není to režim nějakého sportovce, ale pravidla, která platí na jedné základní škole v polské Bydhošti. Tady už totiž několik let dodržují zdravý životní styl. Bojují tak proti otylosti a nadváze dětí.\n„Začalo to likvidací školního bufetu, který nenabízel zrovna zdravé potraviny. Místo toho jsme dětem zajistili kvalitní snídaně,“ říká mi učitelka tělocviku paní Livia.\nA ředitel školy dodává: „Od 7.15 až do deseti podáváme u nás v jídelně snídaně. Stojí v přepočtu patnáct korun.“\nO přestávkách tančíme a jíme ovoce, pochvalují si žačky\n„Ve spolupráci s dětským dietologem sestavujeme nabídku menu pro žáky. Tak, aby bylo jídlo kalorické a zároveň zdravé,“ říká ředitel Gregorz Nazaruk. To on před šesti lety zavedl na škole přísný režim.\nA co na to žáci? „Mně se to líbí, protože díky škole budeme zdravější a nebudeme třeba tak často nemocní. No a místo chipsů si můžeme koupit třeba jablko,“ říká desetiletý Filip.\nŠkola v Bydhošti je inspirací pro celé Polsko|foto: Petr Vavrouška\nJeho spolužačky s ním souhlasí. „Škola nám dává hodně ovoce, o přestávkách můžeme tančit, dobře se tady vaří,“ shodují se.\nDětem chutná a navíc se škola stala vzorem pro celé Polsko\nTo už jsme v jídelně. Ředitel volá šéfkuchařku a ptá se, co dnes servíruje.\n„Karbanátky v houbové omáčce, k tomu mladou mrkev jako přílohu a zeleninovou polévku. Dětem asi chutná, zatím si nikdo nestěžoval,“ usmívá se šéfkuchařka.\nBěhem pěti let se podařilo zhubnout už více jak dvě stě žákům této základní školy, která je dnes vzorem pro zbytek Polska.\nRodiče, kteří nevěří v nadváhu svých dětí, musí nosit dvacetikilový batoh\n„Zdravotní sestra minimálně jednou za čtvrt roku děti váží. U těch, které mají nadváhu, kontaktujeme rodiče. Nikdy o tom nemluvíme před ostatními žáky,“ říká ředitel a vede mě do školní ordinace.\n„Rodiče ale tvrdí, že jejich dítě je zdravé, pěkné a s nadváhou nemá žádný problém. Tak jim dám na záda třeba dvacetikilový batoh, aby viděli o kolik jejich syn váží víc,“ říká mi Genowefa Litewka, zdravotní sestra této školy.\nŘeditel školy Gregorz Nazaruk|foto: Petr Vavrouška\nA dodává: „Na začátku si i děti dělaly legraci ze zdravého životního stylu. Ale dnes ke mně chodí samy a chtějí mi ukázat, jak zhubly.“\nVe škole se děti učí pouliční hry. Jinde na to není prostor\nObezita u dětí je jedním z aktuálních problémů Polska. Tělocvikářka paní Livia vidí příčinu také v tomto: „Všude narážíte na různé zákazy. Někde se nesmí běhat po trávě, hrát fotbal, jinde vadí lidem hluk z dětského hřiště. To za nás nebylo. Děti neznají ty nejběžnější pouliční hry. Skákání přes švihadlo, přes gumu. Snažíme se je to znovu naučit.“\nExperti tvrdí, že správné návyky zdravé výživy, které děti získají ve škole, si přenesou do dalšího života.\n„Vidím, že naši žáci už berou jako samozřejmost to, že u nás nemáme školní bufet nebo automaty na sladké nápoje, čokolády nebo chipsy. Vše jsme zrušili a nikomu to nechybí,“ uzavírá spokojeně ředitel školy.\nZvětšit mapu: škola v polské Bydhošti se stala inspirací pro celé Polsko\nObezita - stále závažnější problém dětí a mladistvých


Veřejné zakázky - Elektro | Poptávej.cz\nVeřejné zakázky z oboru Elektro\nVeřejné zakázky z oboru Elektro. 100 % veřejných zakázek je ověřeno a pečlivě zkontrolováno. Najdete u nás veřejné zakázky nadlimitní, podlimitní ale i malého rozsahu z kategorií elektrotechnika a elektrické spotřebiče. Využijte efektivní vyhledávání veřejných zakázek na Poptávej.cz a získejte veřejné zakázky přímo na váš email.\nRekonstrukce nástaveb vývodů rozvoden 6kV ZN II. kategorie\nTrakční baterie pro vysokozdvižné vozíky – pořízení a servis\nDodávka a montáž střešní fotovoltaické elektrárny\nVybudování dobíjecích bodů pro elektromobilitu\nDodávka elektrospotřebičů - mikrovlnky


1. středisko Kolín\nSkaut, 1. středisko Kolín\nSkauting | Základny | Hledáme klubovny | HavranCup |\n1. středisko Kolín je největší skautská jednotka v Kolíně. Středisko vzniklo r. 1922, a tak má téměř stoletou tradici.\nNejsme "obyčejný" volnočasový kroužek, ale výchovná organizace, která se snaží o všestranný rozvoj svých členů zábavnou, podnětnou a IN formou. Spolupracujeme se zahraničními i domácími skauty, účastníme se celostátních skautských akcí, ale snažíme se zanechat pozitivní stopu i ve svém regionu.\nKromě jiného jsme v letech 2015 - 2018 pořádali známý celorepublikový kurz pro vůdce skautských oddílů VLK Ursus.\nSurikaty se 26.-27.4. zúčastnily okresního kola Svojsíkova závodu. Obě družiny srdnatě zápolily s úkoly i počasím. Z 16 hlídek skončily Pandy 9. a Lvice 3.! LVICE POSTUPUJÍ DO KRAJSKÉHO KOLA! Gratulujeme!\nElixír v Kolíně\nBěhem víkendu 22. - 24. 3. proběhlo pod hlavičkou našeho střediska na kolínském gymnáziu setkání vedoucích oddílů - Elixír 2019. Na akci přijelo více než 500 skautů a skautek z celé republiky. Na přednáškách, workshopech a besedách načerpali nové znalosti aplikovatelné ve vedení svých oddílů.\n2. roj světlušek Veverky\nVeverky jsou roj světlušek pro dívky od 6 do 10 let. Schází se každý pátek od 15:00 do 17:00 v klubovnách na Legerově ulici . Vůdkyní roje je Kristýna Bubníková - Týnka. Kliknutím budete přesměrováni na stránky Veverek, kde naleznete kontakt a další informace o roji.\n1. skautský oddíl Surikaty\nSurikaty jsou skautský oddíl pro dívky od 11 do 15 let. Schází se každý pátek od 17:00 do 19:00 v klubovně SKIPS. Vůdkyní oddílu je Markéta Kubálová - Sardinka. Kliknutím budete přesměrováni na stránky Surikat, kde naleznete kontakt a další informace o oddíle.\n6. smečka vlčat Havráňata\nHavráňata jsou vlčecí smečka pro chlapce od 6 do 10 let. Schází se každé pondělí od 15:00 do 17:00 v klubovně SKIPS. Vůdcem smečky je Tomáš Hála - Tryskáč. Kliknutím budete přesměrováni na stránky Havráňat, kde naleznete kontakt a další informace o smečce.\n7. skautský oddíl Havrani\nHavrani jsou skautský oddíl pro chlapce od 11 do 15 let. Schází se každý pátek od 17:00 do 19:00 v klubovnách na Orláku. Vůdcem oddílu je Ondřej Bělina - Červenáček (728149110, o.belina@seznam.cz). Kliknutím budete přesměrováni na stránky Havranů, kde naleznete další informace o oddíle.\nRoverská družina krále Jana\nRoverská družina krále Jana sdružuje rovery a rangers střediska, tedy mladé lidí od 15 do 26 let. Schází se většinou jednou měsíčně v klubovně SKIPS. Králem družiny je Denis Vácha - B-Bob. Pro více informací nás kontaktujte na níže uvedených kontaktech.\nSkupina benjamínků Mravenci\nMravenci jsou skupina benjamínků (předškoláků) pro dívky a chlapce od 4 do 6 let. Schází se každý pátek od 17:00 do 18:00 u 2 ZŠ. Vedoucí Mravenců je Karla Žertová. Pro více informací nás kontaktujte na níže uvedených kontaktech.\n104. klub KD Oldi Kolín\nOldi Kolín sdružují nejzkušenější členky a členy střediska, kteří se většinou věnují skautingu od dětství a nepřestali ani ve zralém či důchodovém věku. Schází se každé pondělí od 15:00 do 17:00 v klubovně Kalcovka. Vůdcem klubu je Jan Převrátil - Kocour.\n17. klub KD Corvus\nCorvus vychází z tajemstvím opředené a prachem zaváté historie RS Almužna a navazuje na hojné časy KD Stromeček. Corvus je domovem ostřílených kmetů - muži a ženy ve věku zhruba 30 let, kteří většinou přišli do oddílů už jako děti a s postupujícím věkem získávali zkušenosti, vědomosti a postupně i své první šediny. Klub se schází nepravidelně v klubovně Kalcovka. Vůdcem klubu je Petr Poklop - Tank. Kliknutím budete přesměrováni na stránky Corvusu, kde naleznete kontakt a další informace.\nPŘASKA - Klub rodičů a přátel skautingu\nPřaska volně sdružuje rodiče našich dětí, naše přátele, sponzory a podporovatele. Všechny spojuje zájem o fungování střediska a jednotlivých oddílů. Přaska pomáhá (brigády, výpomoc na táboře a na schůzkách...) a baví se (v létě jezdí na vodu, schází se na grilování...). Chcete-li se zapojit nebo informovat, spojte se s Dančou Novotnou (dnovotna@centrum.cz) nebo Blankou Němečkovou (NemeckovaBlanka@seznam.cz).\nJunák - český skaut, 1. středisko Kolín, z. s.\nSídlo: Kouřimská 105, 280 02 Kolín\nBÚ: 2300407397/2010 (Fio banka)\nMartin Zoubek - Krtek\ntel.: +420 605 062 051\nmail: martin.zoubek [zavináč] skaut.cz\nPetr Poklop - Tank\ntel.: +420 607 656 891\nmail: poklop.petr [zavináč] centrum.cz\ntel.: +420 722 571 376\nmail: majda.bohuslavova [zavináč] gmail.com\n© 2013 - 2021 Junák - český skaut, 1. středisko Kolín, z. s. | code by Obel\nSkauting - o co vlastně jde?\nKlubovny základny a tábořiště


Dlouhé kopce okolo Kvildy - Horydoly.cz - Outdoor Generation\nPokud jste ještě nestihli objevit Šumavu na kole, vězte, že byste to měli napravit co nejdříve. Skvělou dobou pro objevování je jaro nebo babí léto, kdy nepanují horka, ale dny jsou dost dlouhé. Do hor se letos dá vyrazit již teď v dubnu. Současně je třeba počítat s tím, že se nacházíte na jednom z vůbec nejstudenějších míst naší republiky, a tak není radno podcenit počasí.\nDo Kvildy musíte přijet po vlastní ose, nebo přivezete kolo v osobním autě. V létě je nejvýhodnější využít cyklobusu.\nDevadesátikilometrová túra nabízí neustálá klesání a stoupání. Sjezdy nejsou příliš náročné na techniku jízdy, terén není obtížný. Potřebujete tedy především vytrvalé nohy, silné plíce a základní zkušenosti s delšími jízdami.\nMůžete sice se snažit poznat tenhle kout pěšky, ale díky malému automobilovému provozu na silnicích, které jsou jinak velmi pěkně udržované, a hlavně díky bohaté síti cyklotras a cyklostezek po zavřených asfaltkách, štěrkových cestách i lesních cestičkách, je mnohem lepší si vzít sebou horské nebo trekingové kolo.\nParadoxně hlavně díky železné oponě a blízkosti hraničního pásma se sem člověk dlouho nedostal a vydává se sem ve velkém množství teprve teď, a tak je příroda téměř nedotčená, co se týče monstrózních hotelů a restaurací.\nS sebou jen pití a něco k zakousnutí\nVybavení na celodenní výlet lze na Šumavě hodně zredukovat, všude je civilizace. Když pořádně šlápnete do pedálů, tak za hodinu, maximálně dvě jste doma.\nMíst, kde přestát bouřku se najde taky dost, i vodu sem tam lze doplnit, v nejhorším můžete vzít vodu z potoka a pro jistotu do ní hodit desinfekční tabletu.\nStačí jedna pumpička, jedno lepení a jeden multiklíč. Jakoukoliv složitější opravu je stejně lepší dělat v teple doma, nebo ji přenechat specializovanému cykloservisu. Oblečení se dá redukovat na funkční cyklistické prádlo a jedno triko navíc pod dres.\nPokud nechcete za den ujet přes stovku kilometrů, tak jsou všechny výlety na pár hodin. Průměrná rychlost se při sportovním stylu jízda dá udržet na 18-20 km/h, při hornatosti 5 %. Pro srovnání - kolem Prahy jsou to tak dvě procenta. Záleží, jak moc se staví, fotí, svačí, odpočívá...\nPo ránu nasedáte na kola a jedete z Kvildy do kopce na Filipovu Huť a z kopce do Modravy po silnici. Sice žádná auta nejezdí, ale než chrtit kilometry, raději budete koukat po přírodě.\nZ Javoří pily šlapete do kopce na Tříjezerní slať, které bez zastávky prosvištíte a zase hurá dál. První zastávkou je tedy až Poledník a na něm rozhledna, cedule sice láká na viditelnost Alp, ale musíte mít sakra štěstí, abyste tam dohlédli.\nZ Poledníku, na který si každý výškový metr v lese po rozbité cestě poctivě vypotíte, okamžitě ztrácíte výšku a celkem krátkým, ale dost prudkým sjezdem jedete směrem na Prášily.\nK Prášilskému jezírku se posledních pět set metrů musí jít pěšky. Buď budete doufat, že vám zamčené kolo někdo neukradne, nebo aspoň neočeše, a nebo musí kolo na rameno a hurá vzhůru. Cesta je to dost kamenitá, pekelně se pronese, ale jezero stojí za pohled.\nRychle na Antýgl\nOd jezírka jdete opět na cestu a během sjezdu o brzdu ani nezavadíte. Podmínkou je skákat přes žlábky na odvod vody a vymletá koryta.\nNa silnici z Prášil do Srní hodnotíte čas a podle sil výlet prodlužujete. Před Srním odbočujete a podél Vchynicko-Tetovského kanálu jedete proti proudu k Antýglu.\nMezi Antýglem a Čeňkovou pilou je pro cyklisty vjezd zakázán. Sice tam vede široká cesta pro auta k Turnerově chatě, ale chodců je hodně, a to i těch zmatených a pomalých. Ochranáři tam občas nějakého cyklistu chytnou.\nV rámci udržování dobrých vztahů s chodci je vhodné zákaz respektovat a kolo tlačit. Ono jak je to z kopce, tak by se tam dalo jet bezpečně přes šedesát a to už by nestíhali uskakovat ani ti, co mají reflexy dost rychlé. Současně si cyklista vychutná procházku Povydřím. Chrti nechť tento úsek případně objedou přes Srní na Čeňkovu pilu po silnici.\nU Čeňkovy pily míjíte soutok Vydry a Křemelné, a jedete podle Otavy, která se rodí právě na tomto soutoku, skoro až do Rejštejna. Z Myších domků nezbývá než pomýšlet na návrat.\nZabijáckým stoupáním přes Svojše, Zhůří a Horskou Kvildu se probojujete na kopec mezi Kvildou a Horskou Kvildou a dojíždíte utahaní na start cyklistického výletu.\nCelá trasa má něco kolem devadesáti kilometrů. Poslední stoupání bylo 520 metrů na osmi kilometrech. Po sedmdesáti kilometrech si snad ani nedokážete představit nic horšího, než se ploužit do pěkného táhlého kopce s 9% stoupání a odčítat doslova po metrech, kolik ještě chybí.\nRe: Z Antýglu dolů podel Vydry.\nJeeeje, to se nam zase nekdo urazene vzteka:-))))ale ale clovece, nac si takto kratit zivot nervama:-)\nAutor chodec i cyklista\nDatum a čas 27.7.2008 12:03\nZ Antýglu dolů podel Vydry.\nMyslím, že autor už napsal, že podél Vydry z Antýglu k Čeňkovce se má kolo tlačit. I když jedete ohleduplně, tak by Vám neměli chodci jen dát najevo, co si myslí, ale vzít Vás trekovkou po zádech. Tam je to totíž víceméně promenáda pro rodiny s dětmi a také s kočárky. Takže alespoň jednou laskavě něco respektujte!\nDatum a čas 12.4.2007 13:23\nAsi se to neslusi, ale par poznamek, jak se taky da jet, kdyz moc nedodrzujete predpisy. Na Polednik vede z Modravy asfaltka, podle hranice, velmi slusna. Jediny problem je, ze tam je zakaz vjezdu. Obdobne cesta dolu z Antyglu je na kolo velmi pekna, siroka, rovna, podle reky to je krasne svezeni. Bohuzel opet zakaz vjezdu a navic spousta turistu, takze i kdyz pojedete velmi ohleduplne (coz si troufam tvrdit, ze jezdim, obzvlaste na favoritu s brasnama), tak vam turisti daji zretelne najevo, co si mysli.\nDatum a čas 11.4.2007 16:02


Předčasná výměna long life oleje : Passat 3C / CC - Strana 3\nPředčasná výměna long life oleje\nPředmět příspěvku: Re: Předčasná výměna long life oleje\nNapsal: 26.07.2013 18:28\na že země je placatá ...\nNapsal: 26.07.2013 21:37\nJá si vždy říkám, proč si o sobě myslíme, že jsme chytřejší než vývojáři koncernu.\nApropo, Scheni, ty se chystáš umřít ? Tedy tak brzo ? Taky už nejsem nejmladší, ale pár aut snad ještě vyměním\nBlbě jsem to napsal, bylo to myšleno až do smrti auta\nNapsal: 26.07.2013 22:21\nNapsal: 03.08.2013 11:48\nAhoj.. Dělám to že mám long life a mam pevnej itnterval 15000km / rok.. Mám tedy skoro 200 000km ale rozhodně bych 30 000km tam nenechával..\nVW Passat 3C 2.0Tdi 103kw BKP Highline - minulost\nVW Passat 3C 2.0Tdi 103kw CBAB Highline - minulost\nVW Up! 1.0mpi 55kw CHYB Highline - nyní\nNapsal: 03.08.2013 13:22\na má potom smysl dávat tam 5W30 ? Nestačil by 5W40 ? Myslíš, že je Long lepší ? Tohle je pro mně poněkud neprobádaný území.\nNapsal: 03.08.2013 13:34\nTo by mě taky zajímalo mám nalitané 179tis. Dost mi kolegu říka nali tam 5w40 kvůli tubra. Jenže někdo zas tvrdí 5w30 z důvodu že mám dpf protože 5w40 prý obsahuje více síry, tím pádem to bude zasírat dpfko. Todle řeším už 6 mesícu opravdu fakt nevím co tam nalít níkdo není schopen mi podrobně odpovědět kvalifikovaně!\nNapsal: 04.08.2013 00:24\njá přecházím z longu.. budu dávat penzoil vše dle parametrů včetně pro DPF.. měním 10-12 tis max.. jezdil jsem na něj i na Audi A64F a supr..\njako Castrol co dávám teď už dávno není co bývával.. a co ho dělají Pšonkové stojí víte za co kvalita..\nNapsal: 04.08.2013 06:53\naha, mě bylo divný, že se dá Long Castrol na netu koupit tak levně. A hlavně na severní Moravě S tou kvalitou je to nějak prokázaný nebo kdes to vzal ?\nUpřesni ten Penzoil, specifikaci.\nNapsal: 04.08.2013 12:46\npodívej se na obal.. bude ti to jasné.. dělá se v Polsku, Maďarsku snad i na Ukrajině.. a mimo jiné Castrol koupilo BP\nneříkám že je špatný jen trvdím, že není co býval abychom si přesně rozuměli.. stejně tak ostatní\nvšechno stejné sráče Mobil1, Castrol, Aral si fakt nevybereš.. hlavně dodržem normu a za včasu měnit.. nic víc člověk nenadělá..\nPenzoil upřesním ještě nemám info přesné..\njá jsem na Penzoilu asi 9let na všech autech co jsem měl a nedám dopustit.. Naštěstí se k nám only dováží..\nNapsal: 04.08.2013 12:57\nRicom: Penzoil má normu Vw 507.00 ta je pro common rail a dpf? Máš nějaký odkaz, cena?\nNapsal: 04.08.2013 12:59\nno ona spokojenost s olejem je něco tak imaginárního, že lze těžko polemizovat. Prostě to nějak maže a jako uživatel auta asi těžko poznáš jak. V laboratorních podmínkách nebo servisu, kde ty motory otevíraj, by jistě řekli víc. Proto jsem se ptal, jestli někde zveřejňovali rozbory olejů a někdo třeba řek, že ho v Polsku dělaj dneska na h***o, zatímco Penzoil je mnohem lepší. Takhle jsem to myslel.\nNapsal: 04.08.2013 13:55\nJe to těžké ale zkusím pozjištovat laboratorní zkoušky kolik by stály. Můj otec má známeho který dával olej do laboratoře zdůvodu zadřeného motoru po výměně oleje od Bp, v laborce našli velké množství HYDRAULICKÉHO oleje, který zapříčinil zadření. Takže budu zjištotat cenu laborky. Ale s těmi Poláky mámé v octavce s rotačkou z polska castrol 5w40 edge turbo diesel a JE TO ROZHODNĚ OK! NEHÁZEJTE POLÁKY DO ŽITA.\nNapsal: 04.08.2013 14:10\nArgumenty mám. Octavka rotačka stracel se tatikovi ojel a to dost!! Samozdřejmě turbo v pi.i aby né má nalitané 300 tisíc. Nekvalitní oleje po zahřáti jsou řidší a tím pádem jsou přisávané. Takže starý olej byl tam asi 3.5 měsíce cca 6tis km. Koupil se přímo v polsku castrol edge TD po nastartováni okamžitě motor není už tak hlučný, turbo taky tak ztichlo. Má na něm 10tis km asi i více nevim kolik ale často kontroluji hladinu. Stále olej neubýva. Ale rozhodně chce to do laborky. Ale poláky neházejte do žita!!!!\nNapsal: 04.08.2013 16:31\nLukáši ser na to, to nemá smysl něco privátně zkoumat. To by ses nedoplatil a stejně bys asi nic užitečnýho nezjistil. Já myslel, jestli v nějakým časopise se něco nepsalo nebo tak něco.\nNapsal: 04.08.2013 16:51\nNo myslím že takové ty testy v časopisech jsou tak trochu podplacené no ale tu laborku pozjištuji. Jak odchytnu otce tak ho zaúkolují myslím že má v laborce nějakého své známeho. Fakt mě to zajíma rád bych tam dal našeho poského castrola z octy.\nUživatelé procházející toto fórum: Jan Zídek a 7 návštevníků


Společnost O.T.E.C. CR, s.r.o. působí již řadu let v oblasti silniční přepravy a poskytuje spediční, logistické a skladové služby na profesionální úrovni. Provozujeme vnitrostátní i mezinárodní nákladní kamionovou dopravu včetně přepravy nadměrných nákladů. Nabízíme volnou skladovací kapacitu na ploše 10.000 m2 v atraktivní lokalitě logistického parku v Hostivicích. Součástí našich služeb je také zajištění celních služeb. Služby: - silniční doprava - logistika - spedice - zasilatelství - skladování a distribuce - celní služby. Silniční doprava: - mezinárodní nákladní kamionová doprava - přeprava nadměrných nákladů - vnitrostátní nákladní doprava, přeprava paletových a balíkových zásilek v rámci České republiky - sběrná služba SBS, přeprava kusových zásilek - expresní přeprava - celovozová přeprava FTL - služby v rámci letecké dopravy: přeprava exportních i importních zásilek - sběrná služba v rámci námořní dopravy. Celní služby: - celní deklarace - vystavení dovozních, vývozních a tranzitních dokumentů - evidence služby INTRASTAT - poradenský servis. Logistický areál: - adresa: Průmyslová 1368, 253 01 Hostivice - tel. 235 001 500 - pondělí až pátek 7:00 - 18:30 hodin. Pobočka Brno: - adresa: Řípská 1125/9, 627 01 Brno - tel. 733 613 945 - email: brno@otec.cz. Provozujeme síť sběrných středisek po celé Evropě. Pokud hledáte spolehlivou firmu, která Vám zajistí profesionální spediční a logistické služby, obraťte se na nás. Budeme se těšit na spolupráci.


Minimalist Lady: Vlasy a péče o ně (po-sto-padesáté)\nVíte jak jsem přišla k tomuhle kondicionéru ve spreji? Ha! Moje máti se šla stříhat a barvit do Táni Kmenty a já musela celé dvě hodiny hlídat bratra (bratr je mimčo. Bude mít rok. Už brzo. Myslíte, že bych mu měla koupit dárek?). No...a tak jsem hlídala. První hodinu si bratr v klidu listoval v módních časopisech, vesele je trhal a ohryzával. Ale další hodinu bych těžce nervní, tak jsem v tom největším vedru chodila s kočárem po venku a starala se o dítě. Ajaj, málem jsem umřela :D Ale nakonec jsem to vydržela a bratr taky. Přestal brečet, začal se usmívat, a paní kadeřnice, která akorát dostříhala matinku mi věnovala tuhle věc, protože zaprvé mám moc krásné vlasy, a zadruhé jsem super sestra, která uhlídala svého bratra (jo a to jsem se na to mohla vy... víte co). A tak to byl jen takový úvod..a aby řeč nestála, jdu recenzovat.\nSchwarzkopf Kondicionér ve spreji pro optimální vlhkost vlasů Moisture Kick (třeba ZDE)\nJe to vlastně dvoufázová péče o suché a přirozeně vlnité vlasy. Má je posílit, vyhladit, dodat vlasům pružnost a taky by se pak měla hříva lépe upravovat. A taky má dodat lesk. A hebkost. Taková ta klasika. Přece jenom, všechny chceme lesklé, hebké, vyživené vlasy (a mám pocit že tyhle věci vám dodá snad každý šampón a každý kondicionér, olej, šampón a jiná-kravina-na-vlasy).\nNo, aplikace je super (protože si jen umyjete vlasy, a nemusíte si dávat kondicionér, pak čekat až-začne-působit a pak-to-musíte-smývat.....), prostě jen na vlasy vysušené ručníkem tohle nastříkáte a je hotovo.\nVlasy jsem po něm teda měla fakt lesklé, jemné a super (ale možná ne tak moc, jako s normálním kondicionérem). Přece jenom to beru trochu jako náhražku.\nMám ho jen 50 ml, takže je to ideálka "do kabelky". Nebo na cestování (u mě to znamená noc-u-přítele :D), kdy vám tohle bude bohatě stačit, a nemusíte s sebou tahat celou lahev kondicionéru.\nA cena? 200 ml stojí na krasa.cz 149,- (a normálně 374,-)\nV této řadě mají ještě šampón, hydratační pěnovou kúru a hydratační sprej pro lesk vlasů (ten mě hodně zaujal).\nJo. Miluješ ho, nebo nenávidíš. Klasika. Někdo má radši CHI, a někdo zase tohle (někdo rád vdolky a druhej zase vdolky). Říkejte si co chcete, já patřím do skupiny "miluju ho". Už mám druhé balení (takže to mám fakt odzkoušené, protože jedno balení mi vydrželo půl roku a pořád tam ještě cosik zbývá). Mám suché konečky, a díky PanuSilku už tak suché nejsou. Na roztřepené vlasy teda nepomáhá (na to je třeba asi tak svěcená voda, nebo nůžky), ale i tak mi to stačí. I to malé balení vydrží celkem dlouho (jak jsem psala výše - půl roku a pořád tam ještě trocha je), jo a to ho používám po každém umytí vlasů! Ale strkám ho fakt jen na konečky (znám lidi, kteří jsou schopni si naolejovat celou hlavu).\nCena je nějakých těch 50-60,- Kč.\nSchwarzkopf Bezsulfátový šampón pro zachování barvy (ZDE)\nTento šampón má dvě technologie. První je Color-Freeze-Formula, která vlasy šetrně čistí a poskytuje barevným vlasům zářivý lesk a dlouhodobé zachování barvy. Druhou je Amino Cell Rebuils, která obnovuje přirozenou pružnost vlasů a posiluje vnitřní strukturu vlasů.\nNo, šampón blbě pění. A to mi celkem vadí. Dále nijak nevoní (ale to je mi jedno). Ale vlasy umyje, pak jsou lesklé, ale to, jestli zachovává barvu nevím, protože si vlasy nebarvím (a kvůli vám, mé milé, si vlasy barvit nebudu).\n250 ml stojí na krase.cz 129,- (normálně 249,-).\nVystavil Minimalist Lady v 20:46\nŠtítky: Review, Schwarzkopf, Vlasy\nAnonymní 22. července 2013 11:14\nDíky za tip na Moisture Kick. Mám vlnité vlasy a věčně bojuju s jejich "suchostí". Po tomhle výrobku jsem už nějakou dobu pokukovala... Jana


Attila Végh | Top-Fight.cz\nAttila Végh novinky\nKarlos Vémola: Nejtěžší soupeř v kariéře? Attila to určitě není, tady je video\nKarlos Vémola za svou MMA kariéru bojoval už s 37 soupeři, přičemž pouhým šesti podlehl. Jakého z nich označil za nejtěžšího?\nV UFC by Vémolu přečetli jako já! Na to prostě už nemá, myslí si Attila Végh\nTerminátorovo kroky v současné chvíli směřují k jedinému cíli – odvetě s Attilou Véghem. V minulosti se ale nechat několikrát slyšet, že by se rád stal jedním z mála bojovníků, kteří se do UFC probojovali dvakrát.\nOKTAGON myslí dopředu. Rád by si na příští rok zajistil služby Attily Végha, kterému rovnou nabízí podmínky k odvetě s Karlosem Vémolou. Naplní to ovšem finanční představy slovenského bojovníka?