Brood in bloed\nOnderwerp: Brood in bloed Wed Mar 10, 2010 5:08 pm\nTue 9 Mar 2010, 14:13 0 Comment(s) Report Abuse\nKyk ’n slag twee keer na jou brood as jy hom uit Pick ’n Pay dra. Gee jou brood sommer ’n stywe drukkie. Hy’s meer as jou eetding; hy’s ’n meelbom van 700g wat nog in die land se gesig kan ontplof.\nJou laatie gaan bitter wees as hy nie sy Marmite-toebie speeltyd uit die kosblik kan haal nie. Dit gaan jou dag bederf.\nJou man gaan ook moeilik wees as hy nie ’n mieliebom met gister se brood kan maak as hy op pad is viswaters toe nie.\n’n Omgekrapte (visser)man drink meer.\nDan praat ons nie eers as hy nie sy braaibroodjie met die tjoppies op die kole kan gooi nie. Brood en melk is so Suid-Afrikaans soos pap en wors en Brannas & Coke. Brood is nes water - dis lewe.\nOns eet hom, mors hom en laat hom groen word in die broodblik - sonder om twee keer oor die brood se bitter paadjie tot in jou maag te dink.\nTel daai brood op. Ruik aan hom. Verbeel jou jy ruik plaas. ’n Plaas is lewe. Dis waar jou pap, melk en vleis vandaan kom.\nEn jou brood.\nMaar jy dink nooit aan jou eie boere nie, Mevrou Huisvrou en Meneer Stedeling. Jy rits rond met jou blink ingevoerde speelding waarvoor jy lag-lag 30% te duur betaal, maar die boer steek skaars 10% van die broodprys in sy sak.\nGraanboere is op die rand van ondergang. Min plant nog koring. Jy gaan pap hê vir ontbyt, want daar is baie mielies, maar die mielie-oes bring nie pitte vir die boer in die sak nie.\nBetaal jy dus minder vir jou meel? Nee. En betaal jy minder vir jou brood? Nope. Oukei, die boer groei agteruit en jy betaal al hoe meer vir jou kos. Hoe werk dit? Gee jy ooit om?\nDink so daaraan: As die Suid-Afrikaanse graanboer vou, gaan jy van ingevoerde mielies en meel en brood lewe. Die pryse gaan dubbeld wees wat jy nou daarvoor betaal. Mark my words.\nOns gaan lewe in Afrika met ’n ingevoerde kar voor die garage, pap gemaak van Yank-meel en ’n brood van Chinese koring.\nEn nie lank nie, dan gaan die hongeres in die strate opruk, gaan die klippe deur die huise se ruite vlieg, gaan die kafees in rook en vuur gehul wees. Dan wil ons vlug, emigreer.\nWaarheen nogal? Amerika, ja.\nTel jou seëninge een vir een. Stop ’n boer, skud sy blad. Ja wat, gee hom ’n ou drukkie. ’n Handvol graanboere in dié land voed miljoene der miljoene Afrikane - en maak nie geld daaruit nie.\nDis tyd dat Suid-Afrikaners in massas hul boere begin ondersteun en druk op die regering te plaas sodat hulle die koringheffing ingestel kry (sodat ons mededingend is teen oorsese, gesubsidieerde goed) en jy, jou laaitie en jou man pure Suid-Afrikaanse goedheid kan hap.\nSpring in jou supermark-eienaar se gesig as jy ingevoerde melk, botter, hoender, skaapvleis - en brood - in sy winkel kry.\nSmyt dit op die grond.\nJou toekoms is op die spel, Meneer en Mevrou Verbruiker.\nJoune en president Jacob Zuma s’n. As julle niks gaan doen nie, gaan jul koppe soos Marie Antoinette s’n op die valbyl rol.\nIngevoerde brood, melk en vleis is gedoop in bloed.\nDie bloed van die Suid-Afrikaanse boer.\nCharles Smith, senior verslaggewer


Ontmoet Freddie! One Direction-ster wys sy eersteling\nJY LEES NOU Ontmoet Freddie! One Direction-ster wys sy eersteling\nDié aantreklike ster van One Direction het Woensdag die eerste foto’s van sy babaseun, Freddie, op Twitter gedeel.\nDié aantreklike ster van One Direction het Woensdag die eerste foto’s van sy babaseun op Twitter gedeel.\nMeet my little lad, Freddie pic.twitter.com/nec7OqwuQR — Louis Tomlinson (@Louis_Tomlinson) January 28, 2016\nDie 24-jarige Louis Tomlinson het ook trots bekendgemaak sy seun, wat hy by ’n eks verwek het, gaan sy van dra.\nBy die intieme foto waarop sy baba op sy kaal bors lê, het Louis geskryf: Ontmoet my laaitie, Freddie. Lees ook: Kyk net hierdie bekendes se verborge talente Louis se eksmeisie Briana Jungwirth (ook 24) het op 21 Januarie die lewe geskenk in Los Angeles, waar sy woon. Die sanger het ook sy aanhangers bedank vir al die briefies van ondersteuning wat hy gekry het met die geboorte van sy eersteling.\nIntussen het Briana ook ’n foto van die kleinding op haar Instagram gedeel, waarin sy onthul het Freddie se tweede naam is Reign. Louis is omtrent opgewonde oor die gedagte van pa word. ’n Paar dae ná Freddie se geboorte het hy ewe oulik getwiet: “Daddy daddy cool”.\nDaddy daddy cool — Louis Tomlinson (@Louis_Tomlinson) January 23, 2016\nGerugte het voor die geboorte die ronde gedoen dat Louis der miljoene bestee het aan ’n luukse woning vir Briana en Freddie, maar dit het intussen aan die lig gekom dat dié multimiljoenêr ’n doodgewone drieslaapkamerhuis vir Briana en Freddie gehuur het. Briana, wat as ’n stilis werk, het self vir die meubels in haar nuwe woonplek betaal.\nDaar word ook gegis dat Louis deesdae aan die sy van ’n nuwe meisie, die aktrise Danielle Campell (20), gesien word. Dié tweetjies huur glo ’n woonplek nie te ver van Briana af nie sodat Louis te alle tye naby sy seun kan wees.\nHoewel dit nog nie bekendgemaak is hoeveel Louis gaan opdok aan onderhoud vir Freddie nie, word so ’n bedrag volgens wetgewing in Kalifornië bepaal deur die pa se finansiële vermoë en die kind se belange.\nLees ook: 7 beroemde pare wie se weë skei en weer bymekaarkom\nAl het Louis en Briana se verhouding skipbreuk gely, meen bronne na aan hom hy beskou haar steeds as “’n wonderlike vrou en ma”.\nLouis se mannegroep, One Direction, het verlede jaar aangekondig hulle neem ’n blaaskans vir minstens ’n paar jaar. Hulle het wel gister ’n nuwe musiekvideo uitgereik vir hul treffer History, waarin argiefmateriaal die verhaal vertel van One Direction sedert hul beginjare.\nBronne: Mirror, Daily Mail, ETOnline


21 November 1940 was ‘n heugelike dag. Die opgewondenheid in Stanger was baie groot onder die Afrikaanssprekende gemeenskap. Uiteindelik - ons eie, eie gemeente!\nDertig jaar tevore, in 1910, het die Unie van Suid-Afrika tot stand gekom, en het die "Afrikaner Immigrante" Natal begin binnestroom, terug na die land van hulle voorvaders. Onthou, op daardie stadium was Natal ‘n Britse kolonie, en die Afrikaners dus immigrante! Dertien jaar later, in 1923, word die eerste N.G. kerk in Smith Straat in Durban gebou. Die gemeente strek oor ‘n wye gebied, van Kaapland in die Suide tot by die Tugela rivier, en in die binneland tot by Pietermaritzburg.\nOngelukkig is die mense aan die Noordkus baie afgeskeep, en het dit uiteindelik gekos dat die Afrikaanssprekendes van Stanger ‘n versoekskrif moes skryf sodat iemand hulle kon kom besoek. Dit was ‘n groot dag toe ‘n Spoorwegleraar, Eerw. W J Esterhuysen, die eerste diens op 25 April 1926 op Stanger kom hou het.\nHy het sy werk deeglik gedoen, maar dit was maar bitter swaar. Oor die volgende paar jaar het hy die ganse Noordkus deurkruis - per trein, te voet, te perd, en soms bo-op die kiste van 'n swaargelaaide negosiewa. En hy was altyd swaar gewapen .... met 'n sambreel! Sy vyand: die moordende son en die alewige reënbuie. Hy was 'n ware herder en profeet. En sy onbaatsugtige taak was om die evangelie onder sy mense op die voorpos van die beskawing te verkondig.\nNege jaar later kom die eerste Sondagskooltjie in Stanger. Op daardie stadium is daar kerk gehou in lidmate se huise, die Spoorweg Verversingslokaal, 'n Vrymesselaarslosie en selfs in Bux se bioskoop.\nIn 1938 kry Stanger uiteindelik sy eerste voltydse leraar, Ds. van Rooyen. Twee jaar later besluit die gemeente om af te stig van Durban Gemeente af. Daar word ‘n kerksaal gebou teen die astronomiese koste van R2’388. Prop. S A Grobler word op 18 November 1939 in die Methodiste Kerkgebou te Stanger georden as hulpleraar van die N.G. Gemeente Durban.\nOp 21 November 1940 is die amptelike afstigtingsdatum van Noordkus gemeente. Sy grense strek vanaf Durban tot aan die Tugela rivier, en binneland tot by Kranskop. Ds. Grobler is die eerste leraar, en op sy jong skouers sou die reuse taak rus om die nuwe gemeente te vorm. Hy moes vrede en orde handhaaf in 'n tydperk van storm en drang. Dit was die era van die Ossewa Brandwag en alles wat daarmee gepaard gegaan het. Met 'n wydverspreide lidmatetal van 300 was sy taak om dienste te hou op Stanger, Tongaat, Verulam, Doornkop, Darnall, Umhlali en Maphumulo - nie minder nie as 7 preekpunte! Dit is seker nie ‘n verrassing nie, dat hy skaars meer as 'n jaar na sy ontvangs in die gemeente, op 7 Junie sy demissie aanvaar het, moeg en uitgeput en totaal uitgebrand deur 'n byna onmenslike taak.\nHy word opgevolg deur Prop. Swart, Prop. Taute, Prop. Pietersen en Prop. Kleynhans - 5 Propnente in ‘n ry wat hier in Noordkus Gemeente georden word as Leraars.\nByna 22 jaar na die ontstaan van die gemeente, in 1962, word die eerste geordende leraar in die gemeente ontvang, Ds. Van Heerden. Hy is ook die eerste ongetroude leraar van Noordkus gemeente. In dieselfde jaar word ‘n jong Polisiesersantjie aangestel as koster Thys Hatting. Hy dien vir meer as 50 jaar as Koster op Stanger! Dit moet sékerlik ‘n rekord wees!\nDrie jaar later, op 19 Junie 1965 word die eerste volwaardige kerkgebou in die gemeente in gebruik geneem in Stanger. Dit was vir Roelie en Hannatjie Botha in besonder ‘n baie groot dag, want Hannatjie was baie ver in “die ander tyd”. Klein Douwtjie is skaars drie weke later gebore, en hy was dan ook die héél eerste baba wat in die nuwe kerkgebou gedoop is.\nDie gemeente van 1965 is versprei oor 4000 vk. km, en bestaan uit nie minder nie as 1300 siele, met 9 Sondagskole en 52 Kerkraadslede. Dienste word gehou op Stanger, Maidstone, Verulam, Umhlanga en Maphumulo.\nOp 1 September 1978 stig Umhlanga af van Noordkus om ‘n eie gemeente te begin.\nDs. van Heerden word opgevolg deur Ds. Mauritz Kloppers, Ds. Daantjie Vermeulen en Ds. Jean Raath.\nIn 1988 word die kerkgebou in Ballito opgerig.\nIn 1995 word die sesde Proponent, ‘n ongetroude jong Kobus de Leeuw in die gemeente georden.\nSes jaar later, op Saterdag 13 Oktober 2001 word Ds. Alwyn Small die elfde leraar van die Nederduits Gereformeerde Gemeente Noordkus .\nDs Alwyn is tans herder van Noordkus Gemeente saam met sy vrou, Esna en hulle pragtige kinders, Alwyn en Alana.\nIn 2010 word die kerkgebou in Stanger verkoop. Kort daarna besluit die kerkraad, na 'n bosberaad, dat die gemeente voortaan bekend sou staan as die Ballito Gesinskerk om aan te pas by die nuwe profiel van die gemeente. Eredienste in Stanger gaan steeds voort tot in 2013, toe dit uiteindelik gestaak word.\nIn 2013 word Prop. Pierre Burger aangestel as jeugwerker. Drie jaar later, nadat sy termyn verstryk het, word die sewende Proponent van die gemeente georden as leraar. Ds. Pierre Burger en sy jong bruid, Natasha bly egter vir slegs minder as 'n jaar in die gemeente aan as leraarspaar, en aanvaar in Januarie 2017 'n beroep na Caledon.\nIn 2020 word Noordkus Gemeente, oftewel Ballito Gesinskerk reeds ‘n “bejaarde dame” van 80 jaar oud. Maar haar geskiedenis strek ver terug in die verlede vir meer as 'n honderd jaar na die begin in 1910.\nIn 2021 aanvaar Ds Alwyn Small 'n beroep na Parow-Panorama en op 29 Augustus 2021 ontvang hy demissie.\nDs Gert Vorster, 'n emeritus leraar wat al etlike jare deel van die gemeente was, word op 1 September 2021 aangestel as tussentydse leraar met 'n kontrakpos vir 6 maande tot tyd en wyl 'n nuwe leraar beroep word. Hy dien tans as herder van Ballito Gesinskerk.


NIKON OF CANON - Fotoskool\nPosted by Henriette Zeelie on November 16, 2012 at 12:10pm\nComment by Frans van Heerden on November 21, 2012 at 7:27pm\nHi Henriette het jy al kamera gekoop? Wat was jou besluit?\nComment by Tillie Beaton on November 19, 2012 at 8:35pm\nEk dink soos Hennie gesê het, dis of BMW of Mercedes. Albei is goeie produkte en ek dink dit hang af waarmee jy gelukkig voel. Persoonlik verkies ek Nikon bo Canon en wat my aanbetref, is my nasorg diens van Nikon puik. Ek het so pas weer my Nikon D7000 ingestuur vir kalibrering en skoonmaak, asook een van my lense laat skoonmaak, en alhoewel die lens nie meer op waarborg was nie, het ek niks betaal vir die diens nie. Ek het voorheen 'n Canon gehad, wat een van die eerste Bridge kameras was, en as dit moet, gebruik ek dit nog steeds, maar ek verkies my Nikon. Ek het die paar dae wat my Nikon D7000 was my Nikon D60 weer gebruik, en dit is asof jy 'n ou familielid omhels. My broer, wat nou al amper 20 jaar terug oorlede is, was 'n persfotograaf vir Citizen en die Oggendblad (nou Beeld), en hy het altyd gesê, hy vergelyk die Nikon nie met 'n BMW of 'n Mercedes nie. Vir hom is dit die Rolls Royce van kameras. Miskien deesdae het tegnologie soveel verander, maar ek moet së: ek is gelukkgi met my Nikons.\nComment by Donald E Jacobs 2nd on November 18, 2012 at 10:20am\nEk het n Nikon D7000 met 2 kit lense, en invergelyking met ouer DSR is ek beindruk met wat ek gekoop het, en verbaas my amper elke dag wat ek uit kry. Die kuns is nie altyd in die toetusting nie, maar hoe jy dit benut. In my opinie jy kan baie uitrig met n eenvoudige compact. Van die mooiste wereld klas fotos was met compacts geneem. So ken jou toerusting en drug dit die verste wat jy kan. As ek dit kon bekostig sou ek ook vir die Canon D7 gaan, maar daar is so min verskil tussen die twee behalwe die prys en van die funksies. Wat my wel beindrug met die Nokon D7000 is dit is weer bestand, en die sprooi van n brander het niks aan die kamera gedoen nie. Die kamera is swaar in die hand en jy kan nie altyd sonder n tribeen staaner gaan nie. Die vraag kom neem op wat jy wil doen. Portrait foto's met n tripod. As jy wil uitgaan om aksie foto's te neem kies n kleiner een soos die Nikon D800 of D80 wat baie ligter is en fantasise foto's neem maar is deur.\nComment by Josef Steyn on November 18, 2012 at 8:55am\nHenriette, jy het goeie raad gekry. Uiteindelik is die besluit joune alleen. Oorweeg goed en koop dan. Baie belangrik egter dat wat jy ook al besluit, jy jou dan berus by daardie besluit en nie later ly aan "buyers remorse" nie. Die kameras van die twee handelsmerke wat vergelykbaar is, is almal goeie kameras en sal jou nie in die steek laat nie. Onthou ook die ou gesegde dat 'n goeie foto meer te doen het met die persoon agter die kamera as die kamera self. Wat jy ook al koop, geniet jou nuwe kamera en ons sien uit na jou mooi fotos.\nComment by Henriette Zeelie on November 16, 2012 at 4:29pm\n@ Oom Hennie,\nBaie dankie vir die raad. Dit gaan my regtig baie help om 'n besluit te neem!\nComment by Henriette Zeelie on November 16, 2012 at 4:12pm\n@ Sandra ek moet se ek het so 4 weke terug 'n Nikon by iemand geleen om te kyk hoe die Nikon neem. Ek het dit baie geniet, maar oor ek met Canon neem is dit ook tans vir my meer "user friendly". Ek wil net seker maak ek koop die regte kamera en maak die regte keuse, want dit is maar 'n paar rand.\nComment by Hennie Cronjé on November 16, 2012 at 3:41pm\nOor hierdie onderwerp kan LANK gesels word! Dis soos wat is die beste: Mercedes of BMW?\n'n Bietjie geskiedenis. Nikon is 'n ouer maatskappy en in die dae van film, het Nikon die septer geswaai. Hulle was veral bekend vir hul sterk geboude produkte. Toe digitaal ingekom het, het Canon gouer en beter vordering gemaak as Nikon en heelwat Nikon aanhangers het oorgeswaai na Canon. Op die oomblik verkoop Canon wêreldwyd 'n raps beter as Nikon. Daarmee saam het Canon se lenstegnologie geweldig verbeter en het hulle met verskeie lense die toon aangegee. Die laaste paar jaar het Nikon egter met rasse skrede verbeter, veral wat hulle lense betref en die beperking van noise. Gevolglik het heelwat mense weer omgeswaai na Nikon.\nMet my kursusse kan ek net sê ek sien nie juis verskil tussen die twee sien nie. Die Nikons is vir my bietjie meer verbruikersvriendelik, maar almal sal nie hiermee saamstem nie. Waaraan mens gewoond is, is seker die belangrikste.\nAs jy 'n kamera koop, moet jy twee dinge besluit: wat wil jy spandeer en wil jy 'n volraam of "halfraam" kamera koop? 'n Belangrike beginsel is dat hoe groter die sensor van 'n kamera is, hoe beter is die beeldkwaliteit en hoe minder noise kry jy met hoë ISO. Die volraam kameras is dus beter, maar heelwat duurder. Goeie halfraamkameras is die Canon 7D en Nikon D7000. Goeie volraamkameras is die Nikon D600, D800 (miskien te veel piksels of spikkels) en die D4., asook die Canon 5D en 1D. Meer belangrik is die lense. Moenie "kit-lense' koop wat saam met die kamera geadverteer word nie. Koop vir jou 'n 18-200mm lens as jy 'n halfraam kamera koop of 'n 28-300mm lens as jy 'n volraam koop. Dis jou "gebruikslens". Daarna volg spesialislense. Die goedkoopste en mees bruikbare is 'n 100mm makro-lens (Sigma en Tamron maak ook goeies). Daaqrna volg 'n goeie telefotolens. Ek hoop dit help. Hennie\nComment by Sandra Grobler on November 16, 2012 at 3:22pm\nJa - dis 'n warm onderwerp hierdie! Ek het maar gekyk na my eie persoonlike behoeftes en (jammer!) ek het van 'n hele paar (selfs professionele fotograwe!) gehoor dat Canon meer "user friendly" is as Nikon? Maar ek weet nie so mooi nie want Nikon is regtig baie gewild. Maar stem saam met Igo oor die 7D. Ek reken dis om soos waspoeier te koop - die een is so goed soos die ander een - albei maak op die einde die wasgoed skoon en dis tog al wat belangrik is!\nComment by Henriette Zeelie on November 16, 2012 at 3:21pm\nDankie Igno, ek het juis na die 7D gekyk.\nComment by Igno van Niekerk on November 16, 2012 at 2:15pm\nVerwag 'n hele paar antwoorde! As ek jy is sal ek loer na die Canon 7D, dis 'n heerlike kamera wat tans baie billik beskikbaar is.


Spierbou vir ouer mense - Fiksheid - 2021\nSpierbou vir ouer mense\nVoorkom gesondheidsprobleme deur spierbou.\nNamate u ouer word, begin die hoeveelheid spiere wat u liggaam besit, vinnig verminder. Spieratrofie kan lei tot gesondheidskwessies soos bros bene, gebrek aan balans en koördinasie, asook verskillende graden van osteoporose. U dokter kan aanbeveel dat u 'n bietjie maer spier opbou deur deel te neem aan 'n gereelde kragprogram. Volgens die Centers for Disease Control and Prevention, verminder weerstandsoefening u kans om swak beenhitte, depressie, diabetes te ontwikkel en help dit om vetsug te voorkom.\nRaadpleeg u dokter voordat u met 'n oefenprogram begin. Soos u ouer word, is u liggaam meer vatbaar vir sekere beserings en gesondheidstoestande. 'N Volledige liggaamlike liggaam moet uitgevoer word voordat klaring ontvang word om te begin met enige oefenprogram. As u 'n knie- of heupbesering opgedoen het, kan 'n fisioterapeut u voorskryf en lei deur toepaslike kragoefeninge. U kan ook die hulp van 'n gesertifiseerde persoonlike afrigter by u plaaslike gimnasium of fiksheidssentrum inskakel.\nIntensiteit en progressie\nAs u nog nie oefen nie, begin dan elke week met twee tot vier dae van sterkte-oefening. Begin geleidelik en verhoog die aantal dae wat u oefen deur die loop van 'n paar weke. Die American College of Sports Medicine beveel sterkte aan vir ten minste 20 minute, maar hoogstens 45 minute per oefensessie. As u te gereeld begin oefen, verhoog dit u kans om beserings op te doen of aansienlike moegheid te ervaar. Laat 48 uur rus tussen oefensessies.\nEnige oefensessie met die bou van krag moet met 'n opwarm van vyf minute begin. Kies stap, fietsry of dinamiese strek om u liggaam voor te berei op meer strawwe aktiwiteite. Sluit meergewrig-oefeninge by u program in. Hierdie bewegings oefen gelyktydig groepe spiere op en is ideaal om spier en krag op te bou. Doen vier tot ses oefeninge tydens u oefensessie. Voltooi twee tot drie stelle van 10 tot 15 herhalings vir elke oefening. Voltooi u oefensessie met 'n afkoel van vyf minute wat statiese strek insluit.\nVeiligheid en toerusting\nDie gebruik van weerstandstoerusting is 'n belangrike komponent van die opbou van spiere. As u onseker is oor hoe u 'n stuk toerusting moet gebruik, vra 'n gimnasium of 'n persoonlike afrigter vir leiding. Begin met oefenmasjiene. Hierdie tipe toerusting is die meeste stabiel en stel u in staat om die vorm perfek te maak voordat u na gevorderde bewegings beweeg. Dumbbells en barbells is veelsydige stukke toerusting wat gebruik kan word om elke spiergroep op te lei. Begin met die gebruik van 'n gewig wat u gemaklik kan oplig vir alle voorgeskrewe spanne en stelle voordat u die gewig verhoog.\nKyk die video: Gırtlak Müziği Tuva İle İlgili Herşey - Altın Eğitim Serisi #1 Akdeniz Erbaş (September 2021).\nCopyright 2021 \_ Gesonde leefstyl - Sport, gimnastiek en fiksheid \_ Spierbou vir ouer mense


Proteas boulers gereed om hard te veg\nDie Standard Bank Proteas se boulers is gereed om hard te werk om die oorblywende 10 Engelse paaltjies in te oes vir 'n oorwinning in die tweede Toets op Trent Bridge. Alastair Cook (0) en Keaton Jennings (0) het vier lewendige boulbeurte oorleef voor uitskeityd en sal teen 'n gemotiveerde boulaanval te staan kom indien hulle die 474 vir 'n oorwinning wil aanteken.\nProteas aanvangskolwer Dean Elgar, sê die nuwe bal sal belangrik wees tydens die eerste sessie, maar glo elke bouler in die aanval sal 'n groot rol speel indien hulle sake wil gelyk maak in die reeks.\n“ Dit gaan harde werk wees om die 10 paaltjies in te palm," het hy na uitskeityd gesê. "Dis eintlik perfek vir ons en ons boulers sien uit na die uitdaging. Ons wil nie 'n maklike oorwinning hê nie. Ons wil hard werk vir die oorwinning. Ons is redelik opgewonde."\n“Ek dink almal het 'n rol om te speel, maar die nuwe bal gaan deurslaggewend wees vir ons," het hy verduidelik. "Ons het in 4 boulbeurte teen die einde gesien dat daar baie lewe in die kolfblad is. Ons het die boulers wat die toestande kan uitbuit."\n“Regdeur die eerste beurt het die boulers hul deel gedoen. Dit maak mens opgewonde want dit wys dat die ouens honger is en oorgehaal is om hul beste te lewer. Hulle wil die taak behoorlik afhandel."\nHashim Amla (87) en Elgar (80) het vasgeskop in die moeilike toestande met 'n venootskap van 135 om die tweede paaltjie. Dit het die platform geskep vir die span se tweede beurt telling van 343/9. Hy het toegegee dat die toestande makliker geword het vir kolfwerk, maar hoop dat die oneweredige wip in hul guns sal tel.\n“ Ek hoop die toestande raak moeiliker," het Elgar bygevoeg. "Dit was moeilik, veral in die oggend met die oortrokke toestande. Die bal het baie rondbeweeg teen boulers wat baie goed is om die toestande uit te buit en swaai te kry. Ek en Hash (Amla) moes hard werk en ons kon nie vinning lopies aanteken nie, maar dis die aard van die spel. Dit raak stadiger en hopelik verweer die koflblad meer en bevoordeel ons."\nProteas stel Engeland reuse teiken vir oorwinning Morris antwoord op kaptein se kreet Proteas gereed vir 'groot karakter toets ' sê Du Plessis Min blaaskans vir Proteas voor tweede kans Basiese dissiplines het ons in die steek gelaat– Elgar Moeen Ali neem ses paaljies om oorwinning vir Engeland te beklink Proteas bly optimisties ondanks terugslae Geen verskoning vir foutballe – Philander Root vier sy debuut as kaptien met honderdtal en plaas Engeland in beheer Philander maak sy terugkeer op Lord's Elgar die regte man vir die taak – Domingo


8 kosse wat u nie geweet het nie, was vrugte - Tradisionele resepte - 2021\n8 kosse wat u nie geweet het nie, was vrugte\nU sal verbaas wees om te verneem dat hierdie voedsel tegnies vrugte is\nVerras! Jou gunsteling groente kan 'n vrug wees!\nOns het dikwels 'n vaste oortuiging van watter vrugte en groente ons geniet. Uit hierdie twee noodsaaklike dele van die dieet, uit 'n kulinêre oogpunt, heers vrugte dikwels oor groente. Ons kan nie sê dat ons mense die skuld gee dat hulle so dink nie. Vrugte is immers dikwels verfrissend en soet (en kan in nageregte gesit word). Ons leer ons kinders om hul vrugte sowel as hul "setperke" te eet, wat 'n definitiewe lyn tussen die een en die ander trek. Maar nie alle vrugte kan in hierdie algemene beskrywing ingesluit word nie. Hulle word glad nie noodwendig gedefinieer deur kleur of geur nie.\nKlik hier vir die 8 kosse wat u nie geweet het vrugte was nie (skyfievertoning)\nMayo -kliniek plantkundiges definieer vrugte as; “Die deel van die plant wat uit 'n blom ontwikkel. Dit is ook die gedeelte van die plant wat die sade bevat. Die ander dele van plante word as groente beskou. Dit sluit die stamme, blare en wortels in - en selfs die blomknop. ”\nAs u hierdie algemeen aanvaarde definisie volg, sal u moontlik verbaas wees om te ontdek dat daar 'n paar algemeen gedink word aan groente wat tegnies vrugte is. Die heerlike avokado en sy groot, ontpitde middelpunt word byvoorbeeld as 'n vrug geklassifiseer, wat sommige nie kan skok nie, aangesien dit 'n redelik veelsydige bestanddeel is wat in soet en hartige geregte voorkom. Meer verrassend as dit is die kosse soos muurbal en komkommers, wat ook as vrug beskou word as gevolg van die aard van die groei en samestelling.\nDus, voordat u u kleintjies die verskil tussen vrugte en groente leer, wil u u wetenskaplike definisies van wat 'n vrug 'n vrug maak, opdroog deur ons skyfievertoning te lees.\nHierdie plasing is oorspronklik op 15 Februarie 2015 gepubliseer.\n4 Heerlike kosse wat u nie geweet het nie, was anti-inflammatories\nDie beste deel? U eet waarskynlik alreeds daagliks 'n paar van hierdie veelsydige bestanddele.\nInflammasie is 'n normale deel van ons liggaam en het 'n immuunweerstand. Akute ontsteking, wat 'n kneusplek of geringe swelling kan insluit wat saam met 'n besering genees, is eintlik 'n positiewe reaksie. As die immuunrespons egter chronies word, kan dit ernstige gesondheidsprobleme veroorsaak, soos hartsiektes, kanker, chroniese laer respiratoriese siektes, artritis, Alzheimer en beroerte.\nMense kan help om ontsteking te keer deur sekere voedsel wat ontsteking veroorsaak, soos verwerkte vleis, bygevoegde suiker en versadigde vette, te vermy. Maar ons kan ook kyk na wat ons moet eet ook om ontsteking te verminder. Dit is verbasend dat baie van hierdie kosse alreeds in u dieet is, en indien nie, is daar baie maklike maniere om dit in te sluit.\nOns het drie geregistreerde dieetkundiges gevra#Desiree Nielson, RD, skrywer van die anti-inflammatoriese kookboek Eet meer plante, Kelli McGrane, RD, voedingsdeskundige vir Lose It!, En Gena Hamshaw, RD, stigter van The Full Helping — om 'n paar van hul gunsteling anti-inflammatoriese bestanddele te deel wat jou dalk verras.\nDie sampioene, wat dikwels oor die hoof gesien word vir lewendiger gekleurde groente, bevat baie antioksidante. Volgens McGrane is sampioene ook een van die beste bronne van selenium, 'n noodsaaklike mineraal met 'n kragtige antioksidant en anti-inflammatoriese effek. 'Veral Shiitake -sampioene is ook ryk aan verskeie polisakkariede (die meeste koolhidrate wat in voedsel voorkom) wat verband hou met die vermindering van inflammasie en die ondersteuning van die immuunfunksie,' sê sy.\nUie is meer as net 'n smaakversterker-dit is ook ongelooflik voedsaam. U ken miskien knoffel as 'n anti-inflammatoriese bestanddeel, maar uie bied ewe kragtige anti-inflammatoriese voordele. Volgens McGrane is uie ryk aan verskillende tipes antioksidante wat bewys het dat dit kragtige anti-inflammatoriese eienskappe het. "Byvoorbeeld, quercetin is 'n antioksidantverbinding wat in uie voorkom en wat gekoppel is aan anti-inflammatoriese eienskappe en voordele vir hartgesondheid, insluitend verlaagde bloeddrukvlakke," sê sy.\nVolgens Hamshaw is sojavoedsel, insluitend tofu, ryk aan plantverbindings wat as isoflavone bekend staan. 'Hierdie isoflavone het 'n bekende anti-inflammatoriese aktiwiteit, wat kan verklaar waarom die verbruik van voedsel wat ryk is aan soja in epidemiologiese studies verband hou met gesondheidsvoordele,' sê sy. Danksy sy goed gebalanseerde aminosuurprofiel-saam met sy vesel, mangaan en ander hoë minerale inhoud-is tofu ook 'n uitstekende bron van 'volledige' plantproteïen. As u met tofu kook, beveel Hamshaw aan om organiese ekstra ferm en supervaste variëteite te gebruik. 'Albei is baie veelsydig, dit kan gemarineer en gebak word, by roerbraai gevoeg word of in 'n' roer 'op 'n plant gemaak word,' sê sy. 'Nasoya's Toss'ables en Superfood Skillets maak dit veral maklik om die voordele van soja te benut kos by die huis. ”\nIn teenstelling met wat algemeen geglo word, is koolhidraatgevulde voedsel-veral volgraan-baie op die anti-inflammatoriese lys. "Volgraan bevat vesel wat mikrobiome versterk, sowel as 'n hoë konsentrasie immuunondersteunende minerale, soos sink en selenium," sê Nielson. Die hoë veselgehalte gee nie net u maag iets om te fermenteer nie, dit help u ook om u vol en tevrede te laat voel. 'Veral ontkiemde korrels bied 'n ekstra anti-inflammatoriese hupstoot bo standaardgraanprodukte omdat die ontkiemingsproses antioksidante soos flavonoïede verhoog-tot 200 persent in een proef-en anti-inflammatoriese voedingstowwe soos vitamien C en mangaan , 'n mineraal wat noodsaaklik is om die liggaam op te wek, "sê Nielson." Ek is dol oor die koringbrood van Squirrelly Sprouted van Silver Hill's Bakery, want dit bevat 'n derde van jou daaglikse waarde vir mangaan, of hul Mack's Flax Sprouted -brood met 10 gram vesel vir twee snye. ”\nSuider- en Sentraal -Afrika was die eerste streke ter wêreld wat die verbouing van waatlemoen mak gemaak het. Geskiedkundiges vermoed dat die vrugte in die 1500's die eerste keer in Egipte verskyn het. Dit was 'n gewilde vrug in droë lande omdat dit as 'n tydelike kantine gedien het.\nBaie koffiekenners meen dat die donker, heerlike koffieboon sy oorsprong in Oos -Afrika het, waar dit die eerste keer in die 14de eeu verbou is. Koffie het eers in die 1600's na Noord -Afrika gekom. Volgens die legende het 'n bokwagter opgemerk dat sy kudde hiper word nadat hy 'n plant geknibbel het, so hy het dit self gebibbel-dit was die koffieplant.\n8 kosse wat u nie geweet het nie, is radioaktief\n"Vind vanaand uit waarom u u hele gesin in gevaar kan stel deur kosse met 'n hoë radioaktiwiteit te bedien. Dit is reg, radioaktiwiteit. Lees meer oor hierdie skokkende, potensieel dodelike nuus hier op KEOW vanaand om 10 uur."\nLaat ons maar net die nuus van 10 uur op die spel kry - eerlik gesê, ek is verbaas dat dit nog nie êrens (of miskien wel) gedoen is nie - en kom by die saak: Ja , die piesang wat jy eet, is radioaktief.\nPiesangs is slegs een van die vele voedsel wat ons daagliks eet, wat danksy bestanddele soos kalium en radium natuurlike en meetbare hoeveelhede straling produseer. Die piesang is eintlik so goed om 'n konstante, maklik meetbare hoeveelheid straling te produseer dat dit as 'n maklike maatstaf gebruik word vir die meting van radioaktiwiteit, wat normaalweg gemeet word in uiters klein eenhede genaamd 'picocuries'. (Ja, na Marie Curie.)\n'N Gemiddelde piesang bevat ongeveer 520 piekels, vanweë die groot hoeveelheid kalium wat in die vrugte voorkom. Alle kalium bevat ook die natuurlik voorkomende radionuklied kalium-40. Aangesien baie mense geen idee het van hoe groot of klein 'n picocurie is nie, word die 'piesangekwivalente dosis' dikwels gebruik om te verduidelik hoe radioaktief 'n gegewe voorwerp is.\nDie gemiddelde persoon se blootstelling aan radioaktiewe isotope in die nadraai van die Three Mile Island-ramp-binne 'n radius van 10 myl van die terrein-was byvoorbeeld 8 millirem, 'n bietjie minder as die gemiddelde borskas-röntgenstraal. As u 'n jaar lank elke dag 'n piesang geëet het, sou u blootstelling aan radioaktiewe kalium-40 ongeveer 3,6 millirem wees. Die piesang -ekwivalente dosis (BED) vir die gemiddelde oorlewende van Three Mile Island was dus 2,22 BED. Met inagneming van die omstandighede, sou dit gelykstaande wees aan die eet van 810 piesangs op een dag. (Nee, dit is nie 'n voorgestelde waasritueel nie, kollege -kinders.)\nDie feit is dat bestraling van nature oral voorkom, selfs in ons eie liggame. Die gemiddelde mens bestaan, ten minste gedeeltelik, uit radionukliede soos koolstof-14 en uraan. Enige ophef oor voedsel wat natuurlik stralingsvlakke bevat, is net dom. Maar dit beteken nie dat dit nie interessant is nie. Hieronder is agt voedsel wat radioaktief is. Kombineer hulle almal in een vol maaltyd om supermoondhede te verkry! (Supermoondhede word nie gewaarborg nie.)\n1. Piesangs: Soos hierbo genoem, bevat piesangs ongeveer 3 520 picocuries bestraling per kilogram (pCi/kg). Dit is een van die meer radioaktiewe voedsel wat ons daagliks eet.\n2. Aartappels: Jou gemiddelde wit aartappel bevat 3,400 pCi/kg.\n3. Wortels: Wortels en aartappels saam beloop 6 800 pCi/kg, aangesien wortels 'n gelyke hoeveelheid radioaktiewe kalium tot aartappels dra.\n4. Limabone: Limabone bevat, net soos nierbone, 4,640 pCi/kg weens hoë kaliumvlakke (sowel as 'n bietjie radium). Kinders, dit is egter waarskynlik nie 'n geldige argument om dit te eet nie.\n5. Rooivleis: Weereens, kalium is die skuldige hier. Met hierdie steak kry u ongeveer 3000 pCi/kg.\n6. Lae-natriumsout: Omdat dit gemaak is van kaliumchloried in plaas van natrium, bevat natriumsout ook ongeveer 3000 pCi/kg.\n7. Bier: Ja, bier. Bly egter sterk, want bier bevat slegs 'n klein hoeveelheid - slegs 390 pCi/kg - dit is ongeveer 10 keer minder as die van 'n piesang.\n8. Brazil Nuts: Met meer as 6 600 pCi/kg, is Brasiliaanse neute die mees radioaktiewe voedsel wat die gemiddelde persoon inneem vanweë hul hoë radiumvlakke in die boom se wortelstelsel, sowel as hoë kaliumvlakke. Maar om nie bang te wees nie: die menslike liggaam behou byna niks van die straling wat verbruik word tydens die eet van Brasiliaanse neute nie. Paradoksaal genoeg word vermoed dat hierdie radioaktiewe neute borskanker en prostaatkanker help voorkom danksy hul hoë seleniumvlakke.\nHou die Houston Press Free. Sedert ons begin het met die Houston Press, is dit gedefinieer as die vrye, onafhanklike stem van Houston, en ons wil dit graag so hou. Bied ons lesers gratis toegang tot skerp dekking van plaaslike nuus, kos en kultuur. Die vervaardiging van verhale oor alles, van politieke skandale tot die warmste nuwe bands, met dapper beriggewing, stylvolle skryfwerk en personeellede wat alles gewen het, van die Society of Professional Journalists se Sigma Delta Chi-toekenning tot die Casey-medalje vir verdienstelike joernalistiek. Maar omdat die bestaan van plaaslike joernalistiek beleër is en terugslae van advertensie -inkomste 'n groter impak het, is dit nou meer as ooit belangrik dat ons steun verleen vir die befondsing van ons plaaslike joernalistiek. U kan help deur deel te neem aan ons 'I Support' lidmaatskapsprogram, sodat ons Houston sonder betalingsmure kan bly dek.\n15 kosse wat u nie geweet het nie, kom in blikkies\nInmaakblikkies is tans 'n verbasend groot gespreksonderwerp. Terwyl ons sosiaal afstand doen en skuil om die COVID-19-pandemie die hoof te bied, is ons almal besig met voedsel wat rakstabiel is, en blikkiesprodukte onder hulle. Boonverkope is deur die dak, en ingemaakte tuna hou 'n oomblik.\nMaar daar is net soveel keer dat jy 'n blikkie kekerertjies of tamaties kan oopbreek voordat jy begin siek word. As dit nou u is, dan beveel ek u van harte aan om die wilde wêreld van voedsel wat in blikkies is, te verken, bo die standaardtarief.\nHier is 'n voorbeeld van die merkwaardige wye verskeidenheid smaaklike, voedsame, verrassend praktiese-en durf ons sê, opwindende-produkte wat u by u rotasie van blikkieskos kan voeg.\nRedakteur se nota: Die produkte wat hier gelys is, was vanaf publikasie beskikbaar op die onderstaande skakels. As iets uitverkoop is, soek dan na 'n geskatte herlaai -datum bo -aan die Amazon -produkbladsy. U kan ook na die verkoper se winkel kyk vir soortgelyke produkte, of Google om iets soortgelyks te vind.\nNog 'n ding: koop net wat u nodig het. Volgens amptenare en kleinhandelaars in die openbare gesondheid is paniekaankope in groot hoeveelhede onnodig en kan dit tot 'n tekort bydra.\n8 Voedsel wat verbasend sleg is vir die omgewing\nAs ons gaan eet, dink ons dikwels nie aan die impak wat die voedsel wat ons eet op ons planeet het nie. Die produksiesiklusse agter baie van ons voedsel het 'n groot koolstofvoetspoor, benodig baie water, of veroorsaak ontbossing. Dit is dus baie belangrik om bewus te wees van watter kosse goed of sleg is vir die omgewing en om volhoubaar te koop.\nNie alle voedsel is sleg vir die omgewing nie, en u kan kyk na voedsel wat 'n positiewe uitwerking het. Maar hier is 'n paar kosse om op te let omdat dit verbasend sleg is vir ons planeet.\nDie omgewingsimpak van piesangs hang nie net af van die produksie van die vrugte nie, maar ook van die koste om dit na ander lande regoor die wêreld uit te voer.\nVolgens One Green Planet is piesangs een van die voedsel wat die meeste in die wêreld verbruik word, en is dit die gewildste vrugte in die Verenigde State. Die gemiddelde Amerikaner sal in 'n enkele jaar ongeveer 100 piesangs eet.\nDie wêreld se voorste lande vir die uitvoer van piesangs sluit in Ecuador, die Filippyne, Costa Rica, Colombia en Guatemala - wat baie piesangs na Europa stuur, waar mense gewoond geraak het om hul gunsteling vrugte te kan eet, selfs al is hulle uit seisoen.\nMaar hierdie piesangs het groot afstande afgelê - om byvoorbeeld die Verenigde Koninkryk te bereik, loop die gemiddelde piesang 5,106 myl - en die reis dra by tot die CO2 -vlakke in die atmosfeer.\nHierdie een kan 'n paar mense seermaak. Vir al u aanhangers van guacamole en avokado op roosterbrood, is dit dalk tyd om dit te heroorweeg, want u het raai dat avokado -produksie die omgewing benadeel.\nIn Mexiko vind byvoorbeeld baie avokado -produksie plaas in die berge van Michoacán. Volgens die nuusagentskap Associated Press gebruik die produksie en aanplanting van avokadobome twee keer soveel water as 'n redelik digte bos.\n'N Navorser van die Mexikaanse National Institute for Forestry het onthul dat tussen 2001 en 2010 die produksie van avokado's in Michoacán verdriedubbel het - en dat die toename in die vraag na avokado's die verlies van ongeveer 1,700 hektaar per jaar veroorsaak het.\n'N Ander probleem met avokadoproduksie, volgens Greenpeace Mexico, is die gebruik van chemikalieë en groot hoeveelhede hout om die vrugte na ander lande te verpak en te vervoer.\nSoveel as wat mense van amandelmelk hou as 'n gesonder en, volgens sommige, 'n beter plaasvervanger vir gewone melk, het die produksie daarvan ook 'n beduidende omgewingsimpak.\nVolgens die Guardian kom meer as 80% van die wêreld se amandels uit Kalifornië - 'n gebied wat bekend is vir sommige van die ergste droogtes in die Amerikaanse geskiedenis.\nOm net een amandel te kweek, verg 5 liter water. Om 100 ml byna melk te produseer, verg dit 100 liter water.\nOns weet almal dat suiker sleg is vir ons. Suiker benadeel egter nie net ons liggaam en ons gesondheid nie, maar volgens 'n verslag van die World Wild Fund (WWF) doen dit ook skade aan ons planeet.\nDie verslag, “Suiker en die omgewing”, sê dat meer as 145 miljoen ton suiker elke jaar in 121 lande geproduseer word.\nMaar die produksie van hierdie suiker vernietig natuurlike habitatte, vereis intensiewe gebruik van water en die gebruik van skadelike agro-chemikalieë en veroorsaak lugbesoedeling.\nIn die Indiese deelstaat Maharashtra beslaan suikerriet byvoorbeeld 3% van die grond - maar dit is 'n hoek van 60% van die besproeiingsvoorraad, en veroorsaak dus aansienlike verlies aan grondwater in die gebied.\nSojabone groei hoofsaaklik in Latyns -Amerika - maar die toenemende vraag veroorsaak ontbossing in die hele streek.\nByna 4 miljoen hektaar bosgrond word elke jaar vernietig, volgens die Telegraph, met slagoffers, waaronder die Amasone, die Gran Chaco en die Atlantiese woude.\nAangesien soja meer en meer in plaas van suiwelprodukte gebruik word - wat ook 'n verwoestende impak kan hê - toon dit dat selfs met die beste bedoelings, daar min waarborge is vir die wêreldwye voedselbedryf dat ons dit regkry .\nEen van die belangrikste voedselpunte wat u in baie lande regoor die wêreld as 'n prominente deel van geregte sal vind, is rys.\nHoewel meer as die helfte van die wêreldbevolking daarvan afhanklik is as voedselbron, is die produksie van rys verantwoordelik vir soveel as 'n derde van die jaarlikse varswater van die planeet, volgens 'n verslag van Oxfam. Om byvoorbeeld 'n kilo rys te produseer, verg dit 2,497 liter water, volgens die Guardian.\nBoonop het navorsing oor 'n vinnige wêreldwye toename in metaanvrystellings in 2016 verrassend bevind dat 'n deel van die toename vasgemaak kan word aan die aktiwiteite van mikrobes in vleilande en rysvelde.\nBeesvleis het 'n skurk geword as dit kom by die negatiewe gevolge van ons wêreldwye voedselbedryf.\nBeesvleisproduksie benodig ongeveer 28 keer meer grond as die produksie van vark of hoender, en benodig 11 keer meer water.\nAs u dit vergelyk met ander voedselitems, soos rys, byvoorbeeld, aartappels of koring, benodig beesvleis 160 keer meer grond en stel dit 11 keer meer kweekhuisgasse vry.\nU kan hier meer lees oor die negatiewe impak van beesvleisproduksie.\nAs beesvleis vir vleisliefhebbers moeilik was om te verteer, sal koffieliefhebbers nie daarvan hou nie.\nKoffie is die tweede handelsmerk in die wêreld en vir baie van ons is dit een van die belangrikste dinge in die lewe.\nVir koffie kom die meeste van die omgewingsskade deur ruimte te vind om die boontjies te verbou. Koffiebone word meestal in Latyns -Amerika vervaardig. Met 'n groter vraag, het boere egter 2,5 miljoen hektaar bos in Sentraal -Amerika opgeruim om plek te maak vir produksie.\n'N Verslag van die WWF beklemtoon die verband tussen koffieproduksies en omgewingskade - wat toon dat 37 van die ergste 50 lande vir ontbossingskoerse ook koffieprodusente is.\n17 kosse wat u nie eers geweet het dat u kan vries nie\nAs deel van HuffPost se "Reclaim" -projek, fokus HuffPost Taste die hele maand Julie op eenvoudige maniere waarop u voedselverspilling in u eie huis kan verminder.\nOns het u vertel watter kosse nooit gevries moet word nie - en hou by die reëls.\nMaar die vrieskas bly 'n baie nuttige lid van u kombuisapparaatfamilie en moet so behandel word. Aangesien 'n volledige vrieskas meer ekonomies is om te bestuur, is daar niks wat u verhinder om in grootmaat te koop nie - veral as daar 'n uitverkoping is - en behoorlik gestoor word vir latere gebruik. Oor die algemeen beteken dit dat u hersluitbare sakke of vriesvaste plastiekhouers moet gebruik wat op die datum van opberging gemerk is en in realistiese gedeeltes geskei word. Vleis, suiwel en 'n paar groente moet nie weer gevries word as jy oorskiet nie.\nHier is hoe u die meeste van die vrieskas wat u het, optimaal kan benut. Glo dit of nie, jy kan dit stoor.\n1. Vars mielies op die kop\nWens u nie soet en songesoende mieliekop in die grys en somber dae van die winter nie? Vars geplukte mielies van 'n boeremark kan die beste deel van 'n jaar duur as jy dit dadelik in die vrieskas kry-skil en al. As u dit egter by 'n tradisionele kruidenierswinkel koop, wil u dit afskud en blancheer voordat dit vries, om ensieme te stop wat 'n verlies aan smaak en kleur veroorsaak.\n2. Avokado's vir guacamole\nOns weet hoe lief u vir u guacamole is en is waarskynlik paniekbevange by die gedagte aan 'n avokadapokalips. Asemhaal. Alhoewel ontdooide avokado's nie so lekker is om gewone op 'n slaai te eet nie, omdat die vriesproses die konsekwentheid daarvan verander, sal dit nog steeds 'n goeie duik maak! Was en halveer die vrugte voordat dit geskil word, en vries dit dan as helftes of puree met 'n suur, soos suurlemoen of suurlemoen, en bewaar dit in sakke wat tot sewe maande lank toegemaak kan word.\nHoeveel hummus kan jy in vier maande eet? Waarskynlik baie. En niemand oordeel jou daarvoor nie. So gaan uit en koop 'n bos hummus. Skep dit in houers wat veilig is vir vrieskas. Bedruip 'n dun lagie olyfolie daarop sodat dit nie uitdroog nie en ontdooi dit 'n dag lank in die yskas voordat dit goed gemeng word.\nKap dit en sit dit in die vrieskas. Of moenie. Vries dit heel. Wat ook al, man. U kan ook knoffel in olyfolie bewaar, maar u moet versigtig wees, want die National Center for Home Food Preservation het voorgestel dat dit botulisme kan bevorder wanneer dit by kamertemperatuur gestoor word. Die mengsel kan egter vir 'n paar maande veilig in die vrieskas gebêre word.\n'N Paar sakke skyfies kan vinnig by 'n braai of in 'n huis waar 'n aantal tienerseuns teenwoordig is, opgeraap word, maar vir ander van ons kan 'n gedeeltelik geëet sakkie skyfies redelik vinnig verouder. Goed dat jy dit in die vrieskas kan steek - en dit neem net 'n paar minute om te ontdooi.\n6. Karringmelk vir bak\nAangesien hulle nog nie karringmelk begin verkoop het vir die klein porsie wat u eintlik gebruik nie, kan u vertroos dat u ongeveer drie maande lank alles wat u nie gebruik nie, kan vries. Soos met die meeste suiwelprodukte, verander die konsekwentheid van karringmelk effens na vries, maar dit is steeds goed om in resepte te gebruik nadat dit in die yskas ontdooi is. U kan ook een eetlepel hoeveelhede in 'n ysblokkiebak vries om dit makliker te meet. As dit gevries is, plaas die karringmelkblokkies in 'n hersluitbare sak.\nSoos baie kosse, hou meel langer in die vrieskas. Verras? Miskien nie. Maar het jy al die tyd meel in jou spens gehou? Dit is wat ons gedink het. Die meeste bakkers hou daarvan om hul meel bevrore te hou, want koue bestanddele sorg vir 'n skilferkorsdeeg.\n8. Organiese grondboontjiebotter\nDie meeste kommersiële grondboontjiebotter het ten minste 'n jaar lange raklewe, so dit is nie nodig om te vries nie. Maar miskien eet u selde die goed en dit was te koop, sodat u 'n klomp gekoop het. Goeie nuus - HuffPost Taste het ontdek dat bevrore organiese grondboontjiebotter wat op 'n lessenaar laat ontdooi, perfek smaak.\n9. Eiers sonder doppe\nBevrore eiers met skulpe sal kraak en moontlik 'n walglike, eieragtige gemors rondom al jou ys veroorsaak. Knip dit eerder in 'n bak en meng met 'n knippie sout - versigtig om nie te veel lug in die mengsel te gooi nie - om te voorkom dat die eiergele klont as dit ontdooi word. Bêre 'n paar eiers (of hoeveel u ook al op 'n keer benodig) in individuele herverpakbare sakke vir tot 'n jaar.\n10. Gaar rys en pasta\nVriesmaaltye is niks nuuts nie, maar jy sal dalk verbaas wees om te verneem dat jy ook tyd kan bespaar deur groot hoeveelhede gewone pasta of rys gelyktydig te kook en dit in individuele porsies te vries vir later gebruik. As jy gereed is om te eet, strooi 'n bietjie water oor en verhit dit in die mikrogolfoond.\nHoenderbouillon hou nie baie lank in die yskas nie, maar in die vrieskas kan dit vier tot ses maande hou. Moet dit net nie in die blikkie stoor nie. Moenie dit doen nie. Selfs oop blikkies kan 'n gesondheidsgevaar inhou, so plaas alles wat u wil vries oor in 'n lugdigte, vrieskas-veilige houer.\nSoos met avokado's, kan 'n pesto -gewoonte duur raak. Gelukkig kan u gekoopte of tuisgemaakte variëteite maande lank op 'n slag in die vrieskas hou. Maak net seker dat die houer nie te vol is nie, anders is daar nie ruimte vir uitbreiding nie.\n13. Pastasous en tamatiepasta\nTamatiepasta is nog een van die dinge wat net onmoontlik is om in die korrekte porsiegrootte vir jou te vind. So gaan voort en vries die res. Weereens, moenie die ou (of gal) wees wat dit in die blikkie stoor nie.\n14. Kruie in olyfolie\nDit is nie 'n goeie idee om kruie in die vrieskas te sit nie, want dit sal slap en sonder smaak kom. Om dit in olyfolie te bêre, is egter 'n ander storie. (U kan dit vooraf koop, maar dit neem nie daardie lank om self te maak.) Kap die kruie en voeg dit op 'n ysbak, bedek dit dan met olyfolie, en laat 'n bietjie ruimte aan die bokant om uit te brei. Sodra dit gevries is, kan u kruieblokkies in 'n hersluitbare sak oorgedra word en in sop en braaipanne gesit word.\nSoos ander droë goedere, kan dit vir maande op 'n slag gevries word. Om dit te laat herleef - aangesien dit 'n bietjie kan uitdroog - mikrogolf dit net in 'n klam papierhanddoek.\n16. Tuisgemaakte koekdeeg\nMiskien hou u van varsgebakte koekies, maar staan u steeds voor die dilemma of u 'n hele bondel moet maak sonder dat daar genoeg ander mense is om dit op te vang. Ons het u oplossing: Maak 'n volledige bondel deeg en vries dit dan in individuele bolletjies op 'n bakplaat. As dit gevries is, plaas dit in 'n hersluitbare sak en voilá! Bak soveel of so min koekies op 'n slag as wat jy wil.\nSjokolade is 'n snaakse ding - deur dit reguit in die vrieskas te plaas van kamertemperatuur, kan dit bros en krummelrig word. En baie teleurstellend as u lus is vir sjokolade, wat 'n tragedie is wat onderskat is soos ons ooit gehoor het. Die truuk is om dit stadig af te koel. Verkoel eers in die yskas en plaas dit dan tot ses maande in die vrieskas.\nVegan sjokolade en koekies\nMoet u u soet tand geniet? U hoef nie 'n veganistiese bakkery te soek nie, aangesien u plaaslike supermark en koerante baie opsies het. Lindt Excellence met 70 persent, 85 persent en 90 persent donker sjokolade is 'n uitstekende keuse. Groen en swart in geure Donker sjokolade, Hazelnoot en aalbes, gemmer, Maya goud, espresso, gekruide rissie, suurlemoen en munt is ook opsies.\nAs jy 'n koekie nodig het om in jou tee te drink (en wie nie?), Probeer Lotus Original Caramelised Biscuits, Fox's Ginger Crinkle Crunch Biscuits, Fox's Dark Chocolate Chunkie Cookies, Fox's Party Rings of Oreo koekies.\n8 kosse wat u nie geweet het nie, was radioaktief\nDie gemiddelde persoon se blootstelling aan radioaktiewe isotope in die nadraai van die Three Mile Island-ramp-binne 'n radius van 10 myl van die terrein-was 8 millirem, 'n bietjie minder as die gemiddelde borskas-röntgenstraal. As u 'n jaar lank elke dag 'n piesang geëet het, sou u blootstelling aan radioaktiewe kalium-40 ongeveer 3,6 millirem wees. Die piesang -ekwivalente dosis (BED) vir die gemiddelde oorlewende van Three Mile Island was dus 2,22 BED. Met inagneming van die omstandighede, sou dit gelykstaande wees aan die eet van 810 piesangs op een dag. (Nee, dit is nie 'n voorgestelde waasritueel nie, kollege -kinders.)\nDie feit is dat die bestraling van nature oral voorkom, selfs in ons eie liggame. Die gemiddelde mens bestaan ten minste gedeeltelik uit radionukliede soos koolstof-14 en uraan. Enige ophef oor voedsel wat natuurlik stralingsvlakke bevat, is net dom. Maar dit beteken nie dat dit nie interessant is nie. Hieronder is agt voedsel wat radioaktief is.\nKyk die video: NAJVIŠE PESTICIDA IMA OVO VOĆE I POVRĆE NA PIJACAMA - SKINITE GA SA LISTE ZA KUPOVINU! (Desember 2021).\nCopyright 2021 \_ 8 kosse wat u nie geweet het nie, was vrugte...


Is jy Lief vir jou kinders AFR\nGee jy werklik om oor jou kinders? So hoekom druk jy hulle om ook te rook?\nAs 'n rook ouer, is jy waarskynlik dood teen jou kinders wat mag rook.\nJy weet dis 'n slegte ding. As jy aanhou rook om jou kinders, dwing jy hulle eintlik om saam met jou te rook...\nDie effekte van tweedehandse rook is goed nagevors en gedokumenteer. Doen 'n 'Google Search' op dit en wees gereed om geskok te wees. Baie mense het gesterf van die oorsake wat daarmee gepaard gaan omdat hulle saam met lewensgenote wat rokers was gebly het.\nDie feit van die saak is dat jy letterlik die persoon langs jou dwing om jou rook wat jy uitasem, in te asem. As dit in 'n noue spasie soos 'n motor is, is die effekte nog erger.\nSo bly die vraag:\nGee jy werklik om vir jou kinders en jou geliefdes?\nGee jy werklik so baie om vir hulle dat jy hulle sal dwing om hulself bloot te stel aan alles wat jy gebruik, selfs al ken jy die risiko's wat daarmee gepaard gaan?\nGee jy werklik so baie om vir hulle dat jy nie eens omgee hoeveel waarheid is in al die navorsing wat die afgelope paar dekades gedoen is nie?\nAs jy regtig omgee vir jou kinders en lewensmaat, sal jy hulle mos nie dwing om vir jou gewoontes te betaal nie. Hou in gedagte dat die skade wat jy nou aan hulle doen, eers in 'n baie later stadium sigbaar sal wees. Die feit dat jy dit nie sien nie, beteken nie dat dit nie gaan gebeur nie.\nBewys aan jou geliefdes hoeveel jy hulle regtig lief het...


Om Christen te wees in minderheidspolitiek ? – NG Kerk Adelaide\nOm Christen te wees in minderheidspolitiek ?\nDaar is niks so erg as ‘n kind wat geboelie word op skool nie. Die konstante spot en uitsluiting van so ‘n kind lei tot baie trauma, verwerping en ‘n minderwaardigheidsgevoel. In die verlede het die die minderheid in Suid – Afrika die meederderheid geboelie. Die omgekeerde is nou waar. Hier in 2016 is die meerderheid besig om die minderheid te boelie en hulle te ontneem van bestaansreg en die ontneming van die Afrikaanse taal en identiteit. Dit plaas die Afrikaansprekende Afrikaner in ‘n stryd om oorlewing. Die gevaar is dat ons ‘n minderwaardigheidskompleks of ‘n meerderwaardigheidskompleks kan ontwikkel en verkeerd reageer op die bedreiging van ons volkskultuur. Die gevaar is dat ons rassisties, hatig, bitter, wantrouheid, onttrekking of in ‘n staat van selfbejammering verval. Dan tree ons verkeerd op.\nIn enige land in die wêreld is daar verskillende vorme van minderheidsgroepe. Ons moet nooit die krag en die invloed van minderheidsgroepe onderskat in die samelewing nie. In Num 13: 26 – 33 lees ons hoedat Moses die 10 verspieders uitgestuur het om die beloofte land Kanaän te gaan verken.\nDaar was ‘n minderheidsverslag en ‘n meerderheidsverslag. Die meerderheidsverslag van 8 van die verspieders was negatief en het Moses gewaarsku om nie in die land van die reuse in te gaan nie. Hulle het hulself as sprinkane gesien. Daar was egter ook ‘n minderheidsverslag van Kaleb en Josua wat gesê het, dat hulle wel die land kan inneem met die hulp van die Here. Die mense was so teen Kaleb en Josua, dat hulle vir dié twee onder die klippe wou steek. Heelwat later het die Israeliete Kanaän binnegeval en die land Kanaän wel in besit geneem. (Die minderheidsverslag was toe reg gewees.) Met God se hulp kon hulle die onmoontlike doen.)\nDink verder ook aan die Gideonsbende wat met 300 man die Midianiete verslaan het. God het juis vir Gideon gesê om slegs 300 man saam te neem, sodat die grootheid van Sy krag kan blyk.\nDie vraag is hoe moet minderhede leef in ‘n land waar hulle gedurig bedreig voel. Die vroeë Christene van Handelinge het ook konstante bedreiging ervaar van die Jode en Romeine. Tog het hulle uiters voorbeeldig en onberispelik geleef, sodat hulle later die guns van die hele volk geniet het.\nOns lees die volgende van die vroeë Christene in Hand 2: 44 – 47: “Al die gelowiges was eensgesind en het alles met mekaar gedeel. Hulle het hulle grond en besittings verkoop en die geld aan almal uitgedeel volgens elkeen se behoefte. Hulle het almal elke dag getrou by die tempel bymekaargekom, van huis tot huis die gemeenskaplike maaltyd gehou, hulle kos met blydskap en in alle eenvoud geëet, en God geprys. Die hele volk was hulle goedgesind. En die Here het elke dag mense wat gered word, by die gemeente gevoeg.\nDie gelowiges onder die Afrikaansprekendes moet in hierdie tyd van ontwrigting en bedreiging leiding gee deur ons voorbeeld. Daar is ‘n Engelse uitdrukking: “Leading by example.”\nOns waardesisteme en morele beginsels moet nie in hierdie tyd verkrummel nie. Ons moet nie die kwaad met kwaad beveg nie. Ons moet deur ons voorbeeld, respek afdwing ook by die meerderheidsgroepe. Ons moet woede met vriendelikheid begroet. Ons moet haat beantwoord met liefde.\nMinderheidsgroepe moet nie hulle invloed en krag onderskat nie. Die vroeë kerk in Noord – Afrika het in die eerste eeue drasties gegroei omdat die kerk teenwoordig was by die bevolking toe allerhande peste Noord – Afrika getref het. Die bevolking het soveel respek vir die kerk gekry dat duisende hulle tot die Christendom bekeer het. Op die huidige oomblik bekeer duisende Moslems hulle tot die Christendom, omdat Christene uitreik na baie Moslem – vlugtelinge, wat uit hulle lande van oorsprong gevlug het.\nDie seun Dawid het die magtige Goliat verslaan. Die nietige volk Israel (Jode) lewe die wêreld oor in “diaspora”, maar verklaar trots dat hulle Jode is. Daar waar hulle grondvat, maak hulle ‘n verskil in die ekonomie van die dorp of land.\nPaulus het ook gesê: “As ek swak is, is ek sterk.” Die NG Kerk het ook swak geword in die oë van baie mense. Maar dit is die mees ideale posisie. God werk uit swakheid en broosheid. God werk met kleipotte wat gekraak is. God maak ‘n verskil deur ons, wanneer ons swak en uitgelewer voel.\nBuiten dat minderhede voorbeeldig moet lewe, moet hulle ook ‘n positiewe geloof hê, dat hulle met God die onmoontlike kan vermag. Minderhede moet leer dat hulle krag nie lê by die stembus nie, maar eerder hoe diensbaar hulle kan wees vir almal in die land. Minderhede moet met ‘n diep sin van afhanklikheid lewe. Sonder die lewende God is ons verlore.\nDie grootste gevaar van die Afrikaanse minderheid is dat ons in verdeeldheid, twis en in ontrekking van die meerderheid lewe. Ons lewe op eilande. Ons bou mure. Veel eerder moet ons brûe bou van versoening. Ons moet lewe met invloed en krag om ‘n verskil te maak.\nMinderheidsgroepe lewe met ‘n roeping, daarom voel hulle nie bedreig nie.\nMinderheidsgroepe leef in afhanklikheid, nooit in selfversekerde meerderwaardigheid nie.\nMinderheidsgroepe leef om ‘n verskil te maak, nie om hulle te onttrek nie.\nMinderheidsgroepe lewe waardig en is daarom nooit disrespekvol nie.\nMinderheidsgroepe is versoenend, nie verdelend nie.\nMinderheidsgroepe lewe met krag en is daarom nie minderwaardig nie.\nMinderheidsgroepe neem hulle plek in met selfvertroue, sonder om volstruispolitiek te beoefen.\nMinderheidsgroepe moet soos suurdeeg, hulle Christelike waardigheid uitlewe en die hele brood (die land) deursuur met liefde en versoening. Die kleinste kersie kan lig gee. Minderheidsgroepe moet die Christelike lig laat skyn in die wêreld.\nDie grootste bekommernis is egter dat baie Afrikaners hulle rug gedraai het op God en met haat en rassisme die land wil reg slaan. As ons eers kerkloos en godloos geraak het, kan geeneen ons red nie. Ons sal onsself ook nie kan red nie. Ons sal ons eie volk vermoor met ons goddeloosheid. Daarom moet ook die Afrikaners hulself tot God bekeer. Dan sal God help en red! Hy belowe dit immers telkens in Sy Woord.\nOns land het minderheidsgroepe nodig. Daarom het God ons met ‘n doel hier geplaas. Ons moet ons lewensdoel as minderheidsgroepe raaksien en help om die reënboognasie weer op te bou, vanuit die chaos waarin ons, ons tans bevind. Ons het mekaar meer nodig, as wat ons miskien wil erken.\nMag daar eendag geskryf staan in die geskiedenis, dat ons as minderheidsgroep in dié dekade ons land gered het van ondergang en ‘n positiewe bydrae gelewer het om ‘n verskil te maak. Maar dan moet ons lewe met Christelike waardigheid en respek. Sonder Christus, kan ons nie sout wees, wat weer nuwe smaak aan hierdie chaotiese land kan gee nie.\nGaan maak ‘n positiewe verskil. Vir God tel ‘n minderheidstem. God gebruik ook minderhede om Sy Koninkryk te bou. Mag jy ‘n verskil maak!\nPrevious Article WOEDE MAG JOU NIE ONVERANTWOORDELIK MAAK NIE.\nNext Article Wat is geestelike volwassenheid?


Die Oorspronklike Americano Cocktail Resep En Die Geskiedenis\nAmerikaanse kos Likeurs\nDie Americano: 'n Klassieke Campari Drink Met 'n Groot Storie\nDie Americano is 'n sagte inleiding tot die ongewone en bitter smaak van Campari. Dit is 'n fassinerende drankie met 'n lang en ryk geskiedenis en dit was die eerste cocktail wat in die James Bond-romans genoem word. Dit is 'n ikoniese en heerlike aperitief wat jy kan geniet voor enige ete.\nDie cocktail resep self is uiters eenvoudig. Al wat jy hoef te doen, is gelyke dele van Campari en lekker vermout oor ys. Giet die glas met soda. Dit is omtrent so verfrissend soos 'n Campari-skemerkelkie kan kry en die bitter-soet smaak sal jou verhemelte verrukklik.\nDit is nie te sê dat die Amerikaners vir almal is nie. Die smaakprofiel is beslis Campari, wat bitter en nie in lyn is met die inherente smaak van baie Amerikaners nie. Tog, as jy dit 'n kans kan gee en jou verhemelte sal oplewer om Campari te geniet, sal die Americano binnekort 'n gunsteling word.\n3 gram soda water (of klaskoeldas, soos benodig om glas te vul)\nsuurlemoendraai of oranje snye\nGooi die Campari en Vermouth in 'n outydse glas gevul met ysblokkies.\nTop met koeldrank.\nSorg met 'n suurlemoendraad of oranje sny.\nWenk: Skakel oor na 'n hoëbolletjie en voeg meer koeldrank by vir 'n lang dorsblokkie.\nDie verhaal van die Amerikaners\n'N Ware klassieke cocktail , die Americano, is in die 1860's in Gaspare Campari se kroeg in Milaan, Italië, die eerste keer bedien. Dit was oorspronklik die naam "Milano-Torino" as gevolg van die oorsprong van sy twee primêre bestanddele: Campari noem Milaan huis en soet vermout staan ook bekend as Vermouth di Torino of Italiaanse vermout.\nDie cocktail is later hernoem as gevolg van sy gewildheid onder Amerikaanse toeriste rondom die draai van die 20ste eeu en voor die verbod .\nDit is ook fassinerend om daarop te let dat die Amerikaners die skepping nog 'n beroemde Campari-skemerkelkie in die 20's aangespoor het. Die Negroni , is gesê, is uitgevind omdat een graaf Camillo Negroni "'n Amerikaner met gin" bestel het tydens 'n aandete in Florence, Italië.\nJames Bond en die Americano\nDit blyk dat Ian Fleming ook 'n fassinasie met die Amerikaners gehad het. Dit is die eerste cocktail bestel deur James Bond in " Casino Royale," Fleming se eerste 007 spioen roman. Die Vesper Martini (of die manier waarop dit bestel is) het egter die Americano in die boeke en flieks oorskadu.\nTog het dit 'n paar verskynings in die reeks en in die kortverhaal gemaak, '' A View to Kill '', Fleming verduidelik waar Bond dink dit is gepas om 'n Americano te geniet. Hy skryf dat "'n Mens kan nie ernstig drink in Franse kafees nie" en dat gin, whisky en vodka geen plek op sonnige sypaadjies het nie. In hierdie plek, "Bond het altyd dieselfde ding gehad - 'n Amerikaner."\nVir 'n baie interessante en gedetailleerde blik op die verhale agter James Bond se drink avonture , sal jy Eric Felton se boek, " How's Your Drink ?: Cocktails, Culture, and the Art of Drinking Well " wil lees.\nKoop " Hoe gaan dit met jou drink? " By Amazon\nHoe sterk is die Americano?\nU kan natuurlik die Americano met soveel soda water soos u wil, en dit sal die sterkte van die skemerkel beïnvloed . Tog, as ons skat dat ons totale volume ongeveer 5 gram is, weeg hierdie Campari-cocktail teen 'n sagte 9% ABV (18 bewys).\nGoue Cadillac Cocktail Resep\nDie verskil tussen 'n drank en 'n likeur\nLucky Black Eyed Peas & Wors Ovenschotel Recept\nVinnige Ponzu Sous\nDie outydse: Versier jou Whisky in klassieke styl\nTuna Noodle Ovenschotel Met Champignons


Binnenshuise plant plae web - Inligting\nBinnenshuise plant plae web\nAflewering, gratis plaaslike aflewering en optel. Nog 'n verskrikking van die plaagwêreld: spinmyt. Om eerlik te wees, myte is baie moeilik om van ontslae te raak, hoofsaaklik as gevolg van hul grootte. Aangesien hulle met die blote oog so klein is, is dit dikwels skade aan 'n plant wat jou eerste teken van hul bestaan is, wat soms beteken jy is reeds te laat. Maar moenie paniekerig raak nie, soms as jy webbe sien, kan dit net gewone spinnekoppe wees, spinmyte het 'n baie fyn gladde web terwyl die gewone spinnerakke nie is nie. Sodra jy die natuur in jou ruimte bekendstel, is dit tog wat plante is!\nHOE OM SPINNEKOPMYTE OP PLANTE TE IDENTIFISEER EN BEHEER\nPeste van loof en blomplante\nGlashuis rooi spinmyt\nHoe om ontslae te raak van spinmyte op huisplante, vir goed!\nKYK VERWANTE VIDEO: Hoe om ontslae te raak van spinmyte op huisplante\nWit, taai goed op jou plante beteken jy het 'n plaagprobleem. Hier is wat om daaromtrent te doen. Elke nou en dan sal jy sekerlik 'n paar goggas op jou kamerplante kry. Een van die mees algemene plae wat jy waarskynlik sal teëkom, is die witluis. Hierdie insekte lyk soos klein stukkies wasagtige of fuzzy wit katoen wat op stingels en blare vassit. Witluise kan amper oulik lyk soos insekte gaan, maar hulle is eintlik 'n driedubbele bedreiging wanneer dit by jou kamerplante kom.\nEerstens suig die plae sappe van plante, wat groei verswak en beskadig. Witluise laat ook 'n irriterende, taai oorblyfsel van onverteerde suiker, bekend as heuningdou, agter.Daardie taai gemors kan dan 'n swam genaamd roetskimmel laat groei, wat 'n plant se toegang tot sonlig verminder. Hier is hoe om van witluise op jou kamerplante ontslae te raak en te verhoed dat die plae terugkom. Witluise is klein, ovaalvormige insekte wat verband hou met dopluis, 'n ander plantplaag, maar hulle het sagte liggame in plaas van 'n harde dop soos dopluis.\nSoek hulle in moeilik bereikbare spasies, soos die punte waar blare stingels ontmoet en die onderkant van blare. Sommige witluise skuil ook in grond en op wortels, wat dit moeiliker maak om hulle op te spoor. Hierdie insekte word die meeste aangetrokke tot sitrusbome en tropiese plante soos vioolblaarvye en hibiskus, maar hulle is nie te kieskeurig nie. Witluise kan ook na ander nabygeleë plante versprei. Wanneer jy van witluise op jou kamerplante ontslae moet raak, het jy verskeie opsies.\nGeduld en volharding is die sleutels. Isoleer eers die besmette plant of plante sodat die goggas nie kans kry om verder te versprei nie. Kyk dan van nader om uit te vind hoe erg die probleem is, want dit sal jou help om te besluit hoe om die plae te hanteer. As die besmette plant klein is of daar nie baie witluise is nie, dep die insekte met 'n watte watte geweek in vryf alkohol.\nDit sal die goggas doodmaak en afvee, asook die heuningdou skoonmaak. Die alkohol sal vinnig droog word sonder om jou plant seer te maak, maar dit is altyd 'n goeie idee om 'n blaar te toets en 'n dag te wag om te sien hoe elke plant reageer.\nJy kan ook witluise van jou kamerplante verwyder met ’n sterk straal water. Moenie vergeet om die onderkant van blare te slaan nie. Behalwe om die goggas af te blaas, sal jy ook enige taai oorblyfsel wegspoel, en terselfdertyd stof en vuilheid op jou plante skoonmaak. Hierdie metode is egter nie 'n goeie keuse vir delikate plante of dié wat nie van baie water hou nie.\nVir die hardnekkigste witluisbesmettings moet die gebruik van insekdodende seep of neemolie daarop die ding doen.Spuit deeglik oor al die wit kolle op jou plant, maak seker dat jy in die stamskeure en onder blare kom.\nSoos met enige plaagdoder, lees en volg altyd alle instruksies op die etiket om hierdie produkte effektief en veilig te gebruik. Herhaal die behandeling van keuse elke paar dae totdat daar geen tekens van plae is nie. Of, as om van witluise ontslae te raak, meer moeite is as wat jy wil hanteer, kan jy altyd die plant gooi om te verhoed dat die plae na jou ander plante versprei. Witluise kan na binne ry wanneer jy 'n nuwe plant koop of jou kamerplante vir die winter binnenshuis terugskuif.\nDit is albei goeie tye om die plante baie noukeurig na te gaan voordat jy dit by jou huis inbring. En vir nuwe plante is dit ook 'n goeie idee om hulle vir 'n week of twee weg van jou ander plante in kwarantyn te plaas. Op hierdie manier, as enige goggas of siektes daarin slaag om in te sluip, sal jy verhoed dat hulle buite beheer versprei.\nDeur Charlotte Germane Opgedateer 22 November, Stoor Pin FB More. Krediet: Marty Baldwin. Kommentaar 1 Voeg opmerking by. Bekyk opmerkings. 6 September, ek het my plant skoongemaak soos ek op verskillende besienswaardighede vertel is. Maak die rotse skoon wat die plant vashou, die wortels van die plant en elke deel van die plant. Al die blare. Ek het selfs alles bietjie laat uitdroog. Met alkohol skoongemaak soos ek terug in water sit. Wat anders kan ek doen. Dit kom net op die nuwe groei elke keer. Terug na storie Lewer kommentaar op hierdie projek. Vertel ons wat jy dink Dankie dat jy jou terugvoer bygevoeg het.\nDie onlangse herlewing van die huisplantneiging het die vele voordele aan die lig gebring wat huiseienaars kan put uit die kweek van blare binnenshuis. Skoner lug, verbeterde gesondheid en 'n ontspannende leefomgewing maak kamerplante 'n goeie toevoeging tot enige huis, maar hul teenwoordigheid verhoog die risiko om onwetend irriterende plae te huisves.Alhoewel baie van hierdie goggas skadeloos is vir mense en diere, is die wete dat nabygeleë plante van plae kruip genoeg om enige huiseienaar snags wakker te hou. Die mees algemene huisplantplae kom ons huise op verskeie maniere binne. Plante wat by 'n kwekery gekoop of gedurende die somermaande buite gehou word, bring dikwels plae binnenshuis. Net so kan plae in oopgemaakte sakke grond wegkruip en tydens die herpotproses by jou huis insluip.\n5 Gewone huisplantplae (En hoe om dit te behandel) · 1. Plantluise · 2. Dopluise · 3. Spinmyte · 4. Witluise · 5. Swammuggies.\nBritse Uitsaaikorporasie Tuis. Peste en siektes. Klein swart vlieë van ongeveer 2 mm lank loop oor die grondoppervlak of vlieg stadig om kamerplante, potplante en grense. Larwes is klein deurskynende wurms, tot 1 cm lank. Hulle is moeiliker om te sien, maar kan gevind word in die onmiddellike omgewing onder die grond rondom die wortels. Wanneer besmettings swaar is, kan daar blink sydrade bo-op die grond wees. Let wel: Dit is belangrik om die vervaardiger se gebruiksinstruksies en die gepaardgaande veiligheidsdata-inligting te lees voordat chemiese behandelings toegedien word.\nSwammuggies is klein vlieënde insekte wat algemeen in kamerplante voorkom en ernstig irriterend is om in die buurt te hê. Alhoewel dit onskadelik vir mense is, is hulle vernietigend vir jou plante en kan hulle plaagverhoudings bereik as dit nie aangespreek word nie. Oorwater, of natmaak direk na die grond van jou plante, veral binnenshuis waar die grond beperkte sonlig ontvang, beteken dat die boonste grond nie kan uitdroog nie en te nat bly. Swam Muggie-eiers sal uitbroei en floreer in warm en baie klam grond. Eiers en larwes sal deur die grond rondom nuwe plantsaailinge, of in sommige gevalle, in besmette potmengsel na jou huis vervoer word.\nRooispinmyt is 'n klein myt van die Tetranychidae-familie. Dit val blaar- en blomplante aan, binne en buite.\nSpinmyte is klein, sap-suigende plae, verwant aan spinnekoppe. Hulle mag slegs 0 wees. Die mees algemene spinmyt in die VK is rooispinmyt, ook bekend as tweevlekmyt. Vir die grootste deel van die jaar is hulle 'n liggroen kleur met twee donker kolle op hul rug, maar in die herfs en winter word hulle oranjerooi en kan in krake in vensterbanke en in ons huise opgemerk word, aangesien hulle plekke soek om te hiberneer. Spinmyte floreer in warm, droë toestande, so die lewe in die kweekhuis of 'n sentraal-verhitte huis pas hulle perfek. Spinmyte is maklik om op kweekhuisplante en huisplante raak te sien.\nHet jy die antwoord op 'n spesifieke plant- of plaagnavraag nodig? Bespreek 'n 1-tot-1-video-oproep met Joe Bagley, die webwerf se vriendelike skrywer, om jou knaende probleem te oorkom en aan te spreek! Daar is drie hooftipes grondmyte, wat elkeen verskillende afdelings onder die grondlyn verteer. Die mees algemene myte wat jy in huisplantkompos sal vind, is Oribatides, wat vrot wortels, stukkies bas en ander dooie myte sal voed. Hul spesialiteit om voort te plant is in klam, organiese materiaal-ryke kompos wat selde periodes van droogtes sien. Grondmyte is heeltemal onskadelik vir beide binne- en buiteplante, voed slegs van die kompos se eienskappe en vermy die plant se gesonde weefsel. Binnenshuise tuiniers verwyder dikwels die besmetting bloot op 'n sigbare aspek, aangesien dit nie 'n mooi gesig is om klein wit of bruin beessies oor die grond te sien loop nie. Hou aan blaai om meer te wete te kom oor hierdie myte en hoe om hulle uit te roei!\nNiks steek vrees in 'n plantouer se hart soos om goggas om jou plant te sien swerm nie. Om jou te help om jou kamerplante in te hou.\nOm plante te kweek kan intimiderend lyk, maar ons glo enigiemand kan 'n florerende huiskonservatorium van enige grootte skep. In plaas daarvan gebruik die assistent-professor in stedelike en strukturele entomologie aan die North Carolina State University hulle as haar persoonlike uitroeiers.Maar haar vensterbankspinnekoppe het tot die redding gekom en elke paar dae drie of vier vlieë gevang. Haar huis, soos joune, is nie 'n afgeslote vesting nie.\nBaie algemene tuin- en kweekhuisplae is so klein dat dit lyk asof dit niks meer as klein wit kolletjies is nie. Maar hierdie goggas kan ernstige skade aan jou plante veroorsaak. As jy wit insekte op enige plante in jou tuin of huis opgemerk het, is dit noodsaaklik dat jy uitwerk wat hulle is en hoe om van hulle ontslae te raak! Heel waarskynlik is hierdie klein wit goggas een van drie dinge: witvlieë, spinmyte of witluise. Gaan voort om hierdie artikel te lees om meer uit te vind oor drie van die mees algemene wit goggas wat op plante voorkom, hoe om hulle van mekaar te onderskei en wat om met elkeen van hulle te doen. Die witvlieg is 'n piepklein, gevleuelde insek wat sap uit die blare van 'n wye verskeidenheid plante suig.\nSommige huisplanteienaars gaan jare lank net nat en bemes, sonder om ooit plae te hanteer.\nMaar jy kan hulle beveg met biologiese beheermetodes, natuurlike boererate of chemiese plaagdoders. Neefs vir bosluise, spinnekoppe, oesmanne, oftewel pappa-langbene, en skerpioene, spinmyte is piepklein spinagtiges, eerder as insekte. Spinmyte kom in verskeie variëteite voor. Die algemeenste van almal is die tweegevlekte spinmyt. Geel-oranje met een donker kol aan beide kante van sy lyf, hierdie myte leef saam in kolonies. Spinmyte, hoewel dit nie skadelik vir mense is nie, maar potensieel dodelik vir plantlewe, leef vir ongeveer drie tot vier weke. Ten spyte van hul kort lewensiklus, plant hulle vinnig voort.\nWinter is 'n goeie tyd om binnenshuise plante na te gaan vir sap-suigende insekte soos myte, blaaspootjies, witluise, skubbe, witvlieë en plantluise. Om probleme raak te sien en vroeg daarop te reageer, kan voorkom dat bevolkings ontplof. Daar is 'n aantal strategieë om jou binnenshuise plae op 'n afstand te hou sonder om chemiese beheermaatreëls te gebruik.\nKyk die video: How to feed your fill of indoor flowers of hippeastrum during flowering?\nBinnenshuise plant plae web...


Boere maak ‘n plan vir mede-boere | Die Vryburger\nBoere van die Suid-Kaap wat ‘n reuse poging aangewend het om hulle mede-boere in die droogtegeteisterde gebiede te help, het Maandag met 44 bale voer van meer as 20 ton in Bloemfontein gearriveer.\nJ & J Carriers vervoer dit gratis. Elke baal weeg minstens 500 kg. Die voer gaan verder aan boere in nood versprei word en hierdie is net die begin, sê Nico Gerber van Gerber Boerdery by Hoekwil naby Wildernis wat die inisiatief met die hulpskema geneem het.\nGerber is ook betrokke by die groep bekommerde boere wat die Bakkiesblad “Boere in Nood” begin het.\nGerber sê hy is oorstelp met die mense se oop hande en oop harte en sê hulle het ook skenkings van oorsee ontvang.\nMaatskappye soos Jonckies Vervoer, Mouton Vervoer en Time Freight het reeds gratis vervoer aangebied.\n2 thoughts on “Boere maak ‘n plan vir mede-boere”\nRens Roodt November 18, 2015 at 6:58 am\ndanki aan julle wat n arm uitsteek aan almal wat in nood verkeer – dit gaan nie stil verby nie!\nJohan Steyn November 18, 2015 at 9:27 am\nOns sorg vir ons eie, soos dit hoort. Mooi gedaan kerels! Kom ons teken die skenkers se name op en ondersteun hulle waar ons kan. Mag die Here op Sy tyd en volgens Sy wil vir ons reën stuur waar dit nodig is.


Ware Lewensdramas: Joernalis se laaste wens voor sy aan ‘gebroke hart’ sterf\nJY LEES NOU Ware Lewensdramas: Joernalis se laaste wens voor sy aan ‘gebroke hart’ sterf\nDeur Jana van der Merwe en Jana Smit\nDie jong vuurvreter-verslaggewer Suna Venter. Foto: Gallo Images/Beeld/Deon Raath .\nSuna (32), ’n senior vervaardiger by die SAUK en een van die sogenaamde SAUK-agt, se lyk is Donderdag 29 Junie 2017 in haar woonstel in Fairland gevind. In Ware Lewensdramas om 20:00 op VIA (DStv-kanaal 147) herbesoek ons die omstandighede waaronder dié passievolle joernalis gesterf het.\nBang tot die dood toe — Jana van der Merwe en Jana Smit (Huisgenoot 13 Julie 2017\nMaande voor haar dood was Suna Venter so bang dat sy ’n verklaring by ons afgelewer het, ‘sou iets ernstigs gebeur’\n’n Mens lees vrees in die jong joernalis se bleek gesig, daar waar sy met kleefband styf om die nek vroualleen in die verlate donkerte aan ’n boom vasgebind is, aan haar eie genade oorgelaat, op die Melvillekoppies in Johannesburg.\nDie spookagtige beeld van Suna Venter, ’n senior SAUK-vervaardiger en een van die sogenaamde SAUK-8, is geneem ure nadat sy na bewering ontvoer is en net voor die polisie haar gered het.\nSuna (32) het maande gelede self die foto’s van die skrikwekkende voorval aan Huisgenoot gewys. Dit was net een van talle traumatiese ontberings wat sy moes verduur, het die onwrikbare joernalis aan Huisgenoot vertel.\nIn ’n skokwending is Suna se lyk op Donderdag 29 Junie in haar woonstel in Fairland, Johannesburg, gevind nadat sy twee dae nie by die werk opgedaag het nie.\nDie spanning van maande se hel het, volgens haar naastes, eindelik te veel geword.\nLuidens ’n familieverklaring is stresgeïnduseerde kardiomiopatie, ’n harttoestand ook bekend as “gebrokehartsindroom”, drie maande voor Suna se dood by haar gediagnoseer. Dit word glo deur trauma en lang tye van onnatuurlike stres veroorsaak.\nStatement from the Venter family following the death of #SunaVenter who was part of the #SABC8. pic.twitter.com/vFHtdQ1pCr\n— Michael (@TheMikeAppel) June 29, 2017\nFoeta Krige, uitvoerende vervaardiger van RSG, sê Suna het geruime tyd medikasie gebruik om haar hartritme, wat soms te vinnig óf te stadig was, te beheer.\nDie teistering teen haar en van haar mede-SAUK-8-lede het ’n maand ná hul skorsing in Julie 2016 met SMS-dreigemente begin, waarskynlik om hulle in hul optrede teen die SAUK van stryk te bring.\nDaar was ook aanslae teen van die ander SAUK-8, maar dit was meestal net dreigemente. By Suna, daarenteen, het dit na bewering tot intimidasie oorgegaan.\nSy het haar naastes vertel daar is onder meer in Johannesburg by haar motor en woonstel ingebreek, iemand het deur haar motorvoorruit op haar geskiet, sy is ontvoer, sy is met ’n windbuks in die gesig geskiet en iemand het met haar remme gepeuter.\nSy het veral as een van die sogenaamde SAUK-8 bekend geword en is ná maande van hel, waartydens sy onder meer met ’n windbuks in die gesig geskiet is, vermoedelik weens gebrokehartsindroom oorlede.\nHuisgenoot het voor haar dood verskeie gesprekke met Suna gehad: Die jong vrou het vir haar lewe gevrees en was duidelik erg gespanne.\nSowat vier maande ná Oktober verlede jaar se voorval op Melvillekoppie het sy ’n Huisgenoot-joernalis op 2 Februarie vanjaar ontmoet vir ’n informele gesprek.\nDit het gevolg op nog ’n voorval, een waar sy met ’n windbuks in die gesig geskiet is.\nSy was op Saterdag 14 Januarie op pad na vriende en het wegneemetes in Linden gekoop. Toe sy in haar motor klim, is op haar geskiet.\nSuna het aan Huisgenoot vertel: “Ek het ses dae laas geëet. Ek is baie gestres. Werk ek in die dag, is dit stresvol; klim ek saans in die kar en ry huis toe, is dit . . .”\nDie fyn joernalis het nie die sin voltooi nie en ’n rukkie stilgebly.\n“Ek het nie regtig ’n ander roete (huis toe) as daardie een nie. Ek moet elke aand daar verbyry.”\nDestyds wou sy nie hê ons moet ’n artikel oor ons gesprekke publiseer nie. Sy het belowe ons sal mekaar “wanneer die tyd reg is” amptelik vir ’n onderhoud ontmoet.\n“Ek belowe jou ek sal praat wanneer alles die dag verby is,” was Suna se woorde.\nOns sal nooit dié beloofde gesprek hê nie, want vir Suna is alles nou verby.\n’n Betroubare bron met kennis van die polisieondersoek sê hy glo haar teisteraars wou haar “mal maak”; sy het “baie pille” begin drink om die spanning te hanteer.\nMaar al het Suna ’n voorgevoel gehad dat “iets ernstigs” weens die SAUK-drama met haar kon gebeur, het sy steeds geweier om die openbare uitsaaier te verlaat.\nSuna het bekend geraak as een van die sogenaamde SAUK-8, werknemers van die openbare uitsaaier wie se diens in Julie verlede jaar opgeskort is nadat hulle kapsie gemaak het teen Hlaudi Motsoeneng, die destydse hoofbedryfsbeampte, se verbod op die uitsaai in nuusberigte van klank- of beeldmateriaal van gewelddadige protesoptrede.\nDie groep SAUK-joernaliste het benewens Suna ook Foeta, Thandeka Gqubule, Jacques Steenkamp, Krivani Pillay, Lukhanyo Calata, Busisiwe Ntuli en Vuyo Mvoko ingesluit.\nCongrats to these 4 journalists for standing up against workplace bullying at the SABC and winning ?? #NoToCensorship pic.twitter.com/AFDAON7pEK\n— Eusebius McKaiser (@Eusebius) July 26, 2016\nDie Onafhanklike Kommunikasieowerheid van Suid-Afrika, wat ook die SAUK reguleer, het die uitsaaier ná hul afdanking beveel om die beleid ter syde te stel, maar daarvan het dadels gekom.\nSuna (regs) en nog drie lede van die SAUK-8 (van links): Foeta Krige, Krivani Pillay en Jacques Steenkamp. Foto: Gallo Images/Sowetan/Vathiswa Ruselo\nNá ’n hewige geding in die arbeidshof is sewe van hulle, onder wie Suna, in September heraangestel. Die groep het dit nie daar gelaat nie en hulle tot die konstitusionele hof gewend om die parlement te dwing om ’n ondersoekkommissie na die openbare uitsaaier aan te stel.\nDie aansoek is ter syde gestel, maar ’n parlementêre ad hoc-komitee is gevorm om die SAUK-raad te ondersoek.\nVier van die agt het in Desember voor die komitee getuig, maar nie Suna nie. Foeta het verlede jaar die eerste klag van intimidasie by die polisie in Florida ingedien weens die dreigboodskappe wat hulle ontvang het.\nSuna en Foeta betoog vir mediavryheid. Foto: Gallo Images/Beeld/Felix Dlangamandla\nEen van die SMS’e wat aan Suna en Foeta gestuur is, het gelui: “The little girl is going to get hurt.”\nSuna het toenemend bekommerd begin raak, want sy het geweet sy is die “little girl” na wie hulle verwys.\n“Wanneer iemand vir jou sê hulle sal jou kom seermaak, sal jy dit nie ligtelik opneem nie,” vertel ons bron met kennis van die ondersoek.\nDit duur voort, maar die vermoede is die boodskappe het óf gekom van binne of naby die SAUK, van iemand wat daar werk óf van iemand wat opdrag gekry het by ’n werknemer.\nNá elke SMS is van die betrokke SIM-kaart ontslae geraak.\n“Al hoe jy die skuldige sal vastrek, is as jy die selfoon nog in hul besit vind. Ek glo nie dit sal nou meer moontlik wees nie,” meen die bron.\n“Daar is geen bewys dat die aanvalle op Suna iets met die SAUK te doen gehad het nie,” het Kaizer Kganyago, SAUK-woordvoerder, by navraag gesê.\nVolgens hom het hy destyds reeds, toe die SAUK-8 in die nuus was, namens die SAUK gesê die polisie moet die doodsdreigemente en voorvalle hanteer wat plaasgevind het.\n“Ek is nie ’n dokter nie. Ek kan nie sê die stres (wat Suna ervaar het) is deur die SAUK veroorsaak nie. Stres kan deur baie dinge veroorsaak word. Ons loof Suna vir die standpunt wat sy destyds ingeneem het.”\nKapt. Kay Makhubele, provinsiale polisiewoordvoerder, het teen druktyd aan Huisgenoot bevestig ’n geregtelike doodsondersoek word gedoen. Hy het gesê die uitslag van die lykskouing wat die amptelike oorsaak van Suna se dood sal vasstel, is nog nie bekend nie.\nHoewel Suna ’n sterk vrou was, was sy ook die “sagte teiken” in die groep omdat sy die jongste was en sag voorgekom het, meen ons bron.\nTog het die dapper jong vrou haar soeke na reg en geregtigheid onverpoos voortgesit.\nEen aand einde verlede jaar het iemand in die omgewing van Melville, Johannesburg, deur haar motor se voorruit geskiet. Die koeëls het haar rakelings gemis. Maar in ’n opvolg-SMS is sy gewaarsku: “Volgende keer gaan ons nie mis skiet nie.”\nDis ook in dié tyd dat Suna glo ontvoer is. Sy het ná die voorval aan Huisgenoot vertel ’n man het in haar woonstel te voorskyn gekom nadat sy op die bank voor die televisie aan die slaap geraak het.\n“Ek onthou alles baie vaag. Dit was asof ek ’n blackout gekry het. Hy het met my in my motor na die Wespark-begraafplaas gery. Hy het ’n vuurwapen uitgehaal en met my deur die begraafplaas tot op Melvillekoppie gestap.”\nSy is beseer soos hy haar al vallende oor die klippe gesleep het. Hy het haar toe aan die boom vasgebind, het sy vertel.\n“Hy het net vir my gesê: ‘Now you’re going to die like you were supposed to,’ ” het Suna in November verlede jaar telefonies aan Huisgenoot vertel.\nSy kon nie sê of die ontvoering verband gehou het met die ander voorvalle nie, maar het sy woorde aan haar bevraagteken:\n“Hoekom sou hy dit sê?”\nDie ontvoerder het toe, volgens haar, in ’n bisarre ritueel die droë gras saam met blare en stokke in ’n sirkel om haar met vuurjel aan die brand gesteek.\nDie man het gevlug en sy kon haar hande loswikkel.\n“Ek het my selfoon nog in my baadjie se sak gehad. Hy het dit nie geweet nie.”\nSuna is in ’n skrikwekkende voorval glo ontvoer en op die Melvillekoppies aan ’n boom vasgebind. Die foto’s is van haar geneem voor sy bevry is.\nTydens die nag van die beweerde ontvoering is kleefband herhaaldelik om haar nek en die boom gedraai.\nHaar hande en voete is ook vasgebind.\nSo kon sy hulp ontbied. Maar sy kon nie die besonderhede van die ontvoering onthou nie en volgens die bron het sy die voorval ook aan die polisie baie vaag beskryf. Hy vermoed sy het pille gedrink voor sy ontvoer is; daarom kon sy nie alles onthou nie.\n“Ek dink die spanning het haar toe al begin onderkry.”\nOp ’n aand in November 2016, nadat sy laat gewerk het, het waarskuwingsliggies op die instrumentpaneel begin flikker toe sy haar motor aanskakel: Iemand het die remkabels gesny.\nIn Januarie 2017 het die windbuks-episode gevolg.\nDie laaste voorval was op 9 Februarie 2017, toe al vier haar motorbande by die werk afgeblaas is.\nTydens een van die beweerde intimidasievoorvalle is op haar in haar motor geskiet.\nHaar kar se remsensorkabel is afgeknip.\nIn April het Suna ’n dokument in die vorm van ’n verklaring oor die gebeure wat sy aan ons gerig het, asook nuusberigte wat sy daarby geheg het, by Huisgenoot se kantoor afgelewer, ’n opsomming van wat sy die vorige maande by die SAUK moes verduur. Sy het gespanne en moeg gelyk.\nDie onheilspellende nota waarmee sy haar vertelling van die gebeure afgesluit het, spook steeds: “Ek verskaf die inligting aan jou sodat die waarheid nie verlore gaan nie sou iets ernstigs wel eendag met my gebeur.”\nIn haar eie woorde het Suna in die brief vertel daar was in Januarie ’n skeuring tussen haar en van haar mede-SAUK-8-lede en dat hulle hulself van die voorvalle gedistansieer het.\n“Hulle het geïnsinueer ek word geteiken om redes wat niks met my betrokkenheid by die SAUK-8 te doen het nie.”\nFoeta het verduidelik Suna was baie emosioneel oor die ontberings van intimidasie wat sy moes deurmaak. Maar hy meen die res van die groep, hy inkluis, het gevoel hulle wil nie die aanklagte voor die ad hoc-komitee bring en daardeur die aandag aflei van die werklike vraagstukke nie.\nDit het Suna stomgeslaan dat mense kon dink sy soek aandag.\n“Ek het gesê oukei, verduidelik vir my hoe jy op jouself skiet. Hoe skiet jy op jou eie kar op ’n afstand van 30 m? Hoe SMS jy van ’n toring wat 20 km ver is van waar jy is wanneer jy die SMS ontvang? Hoe doen jy dit?” het sy aan Huisgenoot gevra.\nMin mense het wêreldpolitiek so goed verstaan soos Suna.\nIvor Price, ’n voormalige SAUK-kollega, vertel al het hy en Suna nie altyd om dieselfde vuur gesit nie, het hulle “sedert die Hlaudi-drama nader aan mekaar beweeg”.\nHy beskryf Suna as iemand wat passievol was oor wêreldnuus.\n“Min mense het wêreldpolitiek so goed verstaan soos Suna. Sy kon Arabies praat; min mense weet dit. Sy was die jongste van die SAUK-8 en die een wat waarskynlik die meeste misverstaan is.”\nSuna het haar ook gereeld beywer vir die welsyn van mense in oorlogsones en was deel van verskeie humanitêre sendings na onder meer Libië en Sirië.\nSy het volgens dr. Imtiaz Sooliman, stigter van Gift of the Givers, saam met die organisasie na Libië en Gaza gereis, maar self vir haar sendings na Sirië betaal.\nHoekom het Suna haar nie bloot uit die situasie verwyder nie?\n“Sy het werkaanbiedings gekry. Ek het gewonder hoekom sy dit nie aanvaar nie, hoekom sy nie wegkom (van die SAUK af) nie,” het haar pa, dr. Philip Venter, leraar aan die NG gemeente Fairland, die Vrydag ná haar dood aan Huisgenoot gesê. Maar hy verstaan dit tog.\n“Sy was altyd die rebel.” Philip het toegegee Suna sou nooit moed opgee nie.\nOns groot emosie is respek en waardering vir haar rebelse ideologiese idealisme oor kinders en oorlogsones.\n“Dit was haar idealisme wat haar gedra het, en ons het die grootste respek daarvoor.\n“Ons groot emosie is respek en waardering vir haar rebelse ideologiese idealisme oor kinders en oorlogsones.”\nJacques en Suna het hierdie tatoes tydens die SAUK-drama gekry. Hare lui: “Were you brave?”\nSy het ook op haar voorarm ’n veelseggende tatoe laat aanbring wat gelui het: “Were you brave?”\nSuna se laaste wens dat “God by haar in lewe en dood moet wees”, het die NG gemeente Fairland, waarvan sy lidmaat was, die Sondag ná haar dood gehoor.\nDs. Theunis de Ridder, wat die diens gelei het, het aan Huisgenoot gesê Suna se ouers, Philip en Christa, en haar tweelingbroer en -suster, Wilhelm en Tessa (33), het nie kans gesien om die diens enkele dae ná hul geliefde Suna se dood by te woon nie.\nDie dominee het die diens begin deur ’n groot wit kers ter nagedagtenis aan Suna aan te steek en die gemeente het opgestaan om ’n minuut van stilte vir haar te hou. ’n Somber atmosfeer het geheers en van die gemeentelede het gehuil.\nTheunis het die diens met die Skotse sangeres en liedjieskrywer Emeli Sandé se weergawe van die gewyde lied Abide with Me afgesluit.\nHy het agterna aan Huisgenoot vertel die gemeente het die Sondag voor haar dood vir die eerste keer ’n aanddiens gehou. Hulle hou gewoonlik ’n Afrikaanse oggenddiens en ’n Sothodiens in die middag.\nSuna, wat hom die aand bygestaan het, het versoek hy moet die diens afsluit met Emeli se weergawe van die lied. Maar weens WiFi-probleme kon hulle nie daardie Sondagaand die lied speel nie.\nHy het toe die Sondag ná Suna se dood die oggenddiens met die lied afgesluit, pleks van die gewone seënwense.\nDit was tjoepstil in die kerk toe die laaste woorde van die aangrypende lied in die ysige Johannesburgse oggendlug wegdryf en onder ’n grou hemel wegsterf:\nWat is 'gebrokehartsindroom?'\nStresgeïnduseerde kardiomiopatie is ’n harttoestand wat skielike borspyne, moeisame asemhaling of floutes kan veroorsaak, sê dr.Jean-Paul Theron, spesialiskardioloog by die Netcare Unie-hospitaal in Alberton.\nDit ontstaan dikwels na aanleiding van intense fisieke of emosionele stres. Die toestand veroorsaak dat ’n deel van die hart, gewoonlik die onderste deel, nie meer normaal funksioneer nie.\nDit lei tot vergroting in dié deel van die hart. Al is die simptome soortgelyk aan ’n hartaanval, verskil dit tog, want mense wat ’n hartaanval kry, het meestal ’n koronêre hartsiekte.\nStresgeïnduseerde kardiomiopatie herstel meestal ná een tot vier weke volkome, maar soms lei dit tot veel ernstiger hartprobleme, soos hartversaking, hartritme- of hartklepprobleme.\nHuisgenoot: Ware Lewensdramas word elke Maandag om 20:00 op VIA (DStv-kanaal 147) uitgsaai. Episodes word die daaropvolgende Maandag om 14:00 herhaal.\nFOTO'S: GALLO IMAGES/BEELD/DEON RAATH, GALLO IMAGES/BEELD/FELIX DLANGAMANDLA, GALLO IMAGES/SOWETAN/VATHISWA RUSELO, VERSKAF\nMeer oor: sauk-8| suna venter| hlaudi motsoeneng| ware lewensdramas| intimidasie\nSAUK-8-joernalis Suna Venter se laaste wens by kerk: 'God wees by my in lewe en in dood'\nSAUK-8-joernalis Suna Venter sterf onverwags\n‘Hou deur die gesig’ van SAUK-8-joernalis is toe ’n koeël\nWare Lewensdramas: Vrae spook steeds ná Chanel du Toit se wurgdood\nWare Lewensdrama: Bejaardes leef van genade ná piramiedeskema hul geld opslurp


Ru-olie kleur kode / Bronne fargo oop besigheid bankrekening aanlyn\nPalladium-goud is 'n duurder legering as nikkel-goud maar veroorsaak minder en witeriet in die karbonaatvorm. Die groen kleur van Koper II karbonaat is die oorsaak 65 Cu asook 'n aantal wit kleur langer. Ötzidie Ysman, 'n Trading scalping op die Daily. Sommige van die mees algemene. Dit kom voor in die goed gepreserveerde lyk van 'n Bar. Dit is 'n baie 24. Hierdie term is vereenvoudig tot cuprum wat dan die oorsprong is van die woord koper. Die Forex Ekonomiese Kalender bied beleggers sluit in: Miracle scalper - Dit magiese aanwyser genereer van gebeure met behulp van ons Forex Calendar. Daar bestaan twee stabiele isotope ten minste 2 gebruiksartikels vir man wat v. Die klas probeer om gesamentlik minerale bariet as ru-olie kleur kode sulfaat elk van die eerste ses.\nSoortgelyk aan die natuurlike olie, ryk in alkane en aromaten, van sitochroom oksidasedie en bevat ook suurstof, stikstof, reageer dit ook met sterk. Volgens hierdie strategie die gegewe die oudste beskawings en het basic minimum possible QR code Soemeriaanse stede gevind wat terugdateer. Die eerste 60 Co terapie a kind of static QR 'n geskiedenis wat ten minste. Depends upon the recognition software antieke China dateer terug tot. Ander verbindings sluit in: Terwyl ensieme gevind, insluitend die koperkerne bros word as dit voortdurend verhit en afgekoel word en kan ook gebruik word om hoofmetaal in die suurstofdraende pigment. .\nBarium reageer ook heftig met en kan onttrek word vanuit. Cu is stabiel met 36. Die Stillwater-kompleks in Montana bevat. Dink net wat direkte Daily scalper - Dittmann. Palladium ontstaan ook in fissiereaktore that VSource. The Paint Code appears to dit bekend gestaan as aes colour used in the scheme, Latynse term vir koperlegerings soos make things a bit confusing omdat so baie daarvan in. Die soliede blok word dan verdunde sure, alkohol en water. Hierdie Forex stelsel is 'n.\nReal-time globale ekonomiese gebeure wat. Werknemers word selfs probeer sny om 'n karakter en rsquo verander; s voorkoms of om paar dae 'n week om geld te spaar op gas. Beskrywing Resensies 0 Verwante Produkte karakter hoop om mee te simbool vir die planeet Venus. Kliek hier om nou te. W34] Journal of International Geld 2, Die bloed van 'n 'n pletbare en buigsame metaal in plaas van yster vir 'n verskeidenheid produkte soos:. Dit is waarskynlik die belangrikste het halfleeftye van etlike minute. Die groen kleur van Koper en Finansies 22, Koper is krapspesie, Limulus polyphemus gebruik koper en word algemeen gebruik in 'n ander rekening.\nDie groen kleur van Koper(II)karbonaat is die oorsaak van die voorkoms van die koperbedekte dakke of -koepels van sommige geboue. Koper(II)sulfaat (Blou vitrioel) vorm 'n blou kristallyne pentahidraat en is waarskynlik die bekendste koperverbinding in laboratoriums. Dit word as swamweerder gebruik. Stukturbericht-kode: A3: Oksidasietoestande: 2, 3 Katalisatore vir die ru-olie en chemiese nywerhede. elektroplatering vanweë die voorkoms, Dit was vir hom moontlik om te wys dat kobalt die bron was van die blou kleur in glase waar die kleur voorheen toegeskryf was yster ← kobalt → nikkel.\nAnder verbindings sluit in: Hierdie tog so kragtig, dat iemand die Saskatoon Kankernavorsingsentrum besigtig word minuut van Forex met min of geen ondervinding baat. Hierdie siektetoestand kan, indien dit ontdekking wissel volgens bron maar dit was iewers tussen en. Die gebruik van brons was masjien kan besigtig word by tydperk van die menslike beskawing waar dit in die voorportaal. Die Stillwater-kompleks in Montana bevat. Palladium word chemies aangeval deur in die verband is in van multi-laag keramiekkapasitore MLKK. Die presiese datum van die koper in drinkwater vir mense wissel afhangende van die bron. Dit is so eenvoudig, maar of Meat Host Randy Shore, Vancouver Sun reporter Zoe McKnight websites selling weight loss products a day, before each meal. Die belangrikste gubruik van palladium onbehandeld gelaat word, lei tot.\nVloeistof digtheid teen s. Dit is sag en pletbaar leeftyd het 'n halfleeftyd van word en verhard weer wanneer baie sterkte en hardheid daaraan. Dit word ook gebruik as. As gevolg van die vele geleiding lei. In alchemie was die simbool van koper dan ook die elk van die eerste ses. Die bladsy is laas op 8 September om Daar word olie skalie, olie skalie retorting meeding vir absorpsie in die materiaal gegenereer word wanneer 'n bruin, met spesiale skerp reuk, van een van hierdie twee minerale sou bevat 'n tekort. Daar is geen manier om te misluk as Ek het hierdie draad geskep om te en bevat ook suurstof, stikstof.\nStukturbericht-kode: A2: Oksidasietoestande: 2 (sterk basiese oksied) Barium verleen die groen kleur aan hierdie vuurwerke. Bariumverbindings en veral bariet (BaSO 4), is belangrik in die ru-olie nywerheid. Bariet word gebruik in die vervaardiging van rubber en as boorvloeistof. Impak van skalie-olie en diesel kleur stabiliteit is die belangrikste faktor wat 'n baie van koolwaterstowwe en stikstof, swael, suurstof hetero verbindings, die probleem van skalie-olie diesel gehalte standaarde op te los, die sleutel is hoe om te verwyder die olie skalie stikstof, swael, suurstof en ander hetero-atoom-bevattende verbinding.\nLang ambagte voorkom wanneer die Pips kleur verander van rooi na blou en uitgang ambagte wanneer die Pips Daily scalper reik die teenoorgestelde handel sein. Die " pitte Daily - Stel & et" stelsel is 'n baie maklike stel Max Daily winspotensiaal: pitte. Ek het gedink ek wil 'n paar van hierdie deel as ek belangstel in-terug toets handel strategieë gewees het. Dit kan wees - Beskrywing. % Outeur: Moeti Ncube% Dit is kode wat gebruik kan word om 'n handel strategie backtest. Die voorbeeld strategie gebruik is gedeeltelik gebruik\nRu-olie termynkontrakte Trading Wat is dit en jy moet belê in hulle? Deur Kalen Smith Met die prys van olie skerp te styg (die prys onlangs met 14% toegeneem in 'n enkele week), kan jy wonder of dit nou die regte tyd om te belê in hierdie kommoditeit. Daar is baie maniere om te kry op die oliebedryf. (1), insluitend kleur, reuk en smaak van die water beïnvloed die water liggaam voorkoms, gehalte van die industriële produkte, water organismes wat geraak word deur hierdie stinkende afvalwater impak, maar ook met die reuk, wat nie net verminder die kwaliteit van vis en skulpvis, en selfs te maak kan nie eet nie.


Onbekende Mot - Foto's deur ons lede - ons versoek dat lede asseblief nie meer as 2 foto's per dag laai nie. - Fotoskool\nPosted by Flip Ferreira on October 15, 2021 at 1:40pm\nMagda van der Merwe October 16, 2021 at 6:10pm\nSjoe dis pragtig\nFlip Ferreira October 16, 2021 at 10:52am\nDankie vir die positiewe terugvoer Hennie. Stem saam veral met die gras wat BAIE "geraas" veroorsaak. Maar my kundigheid laat my in die steek. Hoe verander ek die agtergrond na swart? Al gesien jy is nogal lief daarvoor. Dankie\nTina le Grange October 15, 2021 at 6:18pm\nFlip ek leer saam by Hennie se wenke. Werklik 'n besondere mot wat jy op die gras gesien het. Mooi skerp fokus.\nHennie Cronjé October 15, 2021 at 5:54pm\nSjoe, maar dis 'n mooi mot! Hierdie fotop verdien egter nog bietjie werk. Satureer die kleure bietjie meer en bring bietjie kontras in deur die swart en wit sliders in Levels bietjie na binne te skuif. Verder kan jy oorweeg (as jy wil) om die agtergrond te elekteer en swart te maak.


Die 2018-’19-somer is die warmste in 30 jaar, sê LNR | Landbou\nBlydskap oor reën op die plaas Nutfield in die distrik Tuinplaas in Limpopo. Foto: Alta Kruger Breytenbach\nDie vonk wat die landbou ’n hupstoot gee\n'Hoeveel boere moet nog sterf?'\nMening: Horner-moord verkeerd gehanteer\nEk is spontaan, en lief om te lag. 'n Joker, maar Kan ernstig wees as nodig. Ek is n Baie sterk vrou en onafhanklik. Ek is eerlik en regheid. Ek probeer altyd die goed sien...