Hverdagen med ADHD. Digital Books - PDF\nHverdagen med ADHD. Digital Books\nDownload "Hverdagen med ADHD. Digital Books"\n2 Hverdagen med ADHD ISBN Digital version 2 nd Edition, 1 st Issue Winter 2007 Tekst og koncept copyright H.W. Gade Fotografier af Paula S. Gade og forfatteren Digital Books Digital Books is a trademark of NORDISC, DK-2700 Broenshoej, Denmark Andre sundhedsbøger af forfatteren: Hverdagen med tidlig skade (2007) Hverdagen med et retarderet barn (2005) Hverdagen med Aspergers syndrom (2004) Hverdagen med Tourettes syndrom (2003) Indhold, Side 2\n3 Hverdagen med ADHD En praktisk håndbog af H.W. Gade Tilegnet alle de søde og professionelle mennesker, der har hjulpet os igennem de første to år med vores barn og lært os at leve med og forstå en lille dreng med ADHD En særlig tak til Øresundsskolen og dens lærere og pædagoger. Indhold, Side 3\n4 Indhold, Side 4\n5 Indhold Hverdagen med ADHD... 3 Indhold... 5 Forord Indledning... 9 Hvad er ADHD?...9 ADHD er en uhelbredelig hjerneskade...9 ADHD er ofte arveligt...9 Myter...10 Dårlig opdragelse skaber ikke ADHD børn...10 Symptomer på ADHD adfærd...11 Uopmærksomhed...11 Hyperaktivitet / impulsivitet...12 Hyperaktivitet...12 Impulsivitet...12 Motorisk test...12 Andre Symptomer...13 Diagnose...13 Sammenhængen mellem forskellige psykiske handicaps Hvordan oplever et ADHD barn verden? Generelle funktionsvanskeligheder...16 Opmærksomhedsforstyrrelser...16 Motoriske problemer...18 Generelle problemer med sanseapparatet...20 Asocial adfærd...22 Hyperaktivitet...23 Hvordan føles hyperaktivitet?...23 Barnet ved ikke, hvad det selv gør...23 Hvad tricker barnets hyperaktivitet?...23 Hypoaktivitet (manglende aktivitet)...24 Lavt selvværd Hvordan takler du konflikterne i hverdagen? Hvad er barnets forudsætninger?...25 Barnets intellektuelle evner...25 Barnets motivation...26 Urolige eller utrygge omgivelser...26 Ryd op hele tiden...26 Barnets evne til at fastholde opmærksomheden...27 Problemer med berøring, lyde og lys...27 Løsninger på typiske konfliktsituationer...27 Morgen...27 Overgang fra én aktivitet til en anden...32 Hjem fra skole / aften...32 Andre konflikter og problemer...34 Generel konfliktforebyggelse...37 Motivation er det vigtigste af alt...37 Kommunikér så tydeligt som muligt...37 Lær barnet at læse og forstå andres kropssprog...37 Indhold, Side 5\n6 Fysiske færdigheder...38 Et eksempel: Indøvning af tandbørstning Hvordan støtter vi et barn med ADHD? Livet med et handicappet barn...40 Generelle tanker om handicappede...40 Konflikter og problemer...40 Skolen og fritidshjemmet...42 Morgenmøde / første time...42 Samvær med andre børn...42 På legepladsen / frikvarter...42 I klasseværelset...43 Gys fritime!...43 Overgang fra én aktivitet til en anden...44 Barnet kan ikke altid finde ud af...45 Skoleteamet omkring barnet...45 På langt sigt...46 De 12 vigtigste regler Medicin Centralstimulerende medicin...48 Sovemedicin...50 Tics Hjælp og vejledning Foreninger...51 Litteratur...51 På dansk...51 På engelsk...52 Websider...52 På dansk...52 På engelsk...53 Stikordsregister Hverdagen med ADHD Indhold, Side 6\n7 Forord Denne praktiske håndbog er resultatet af et meget givende tredages seminar arrangeret af ADHD foreningen i oktober Mine notater fyldte 5 tæt beskrevne sider, og da jeg kom hjem, lovede jeg min kone at renskrive dem, så hun også kunne få glæde af de mange gode råd. Men når du har et ADHD barn som vores, er tid en mangelvare, så der gik over en måned før notaterne og renskriften af dem atter kom på tale. Det var, da pædagogerne på hans skole bad vores altid hjælpsomme speciallæge om nogle pædagogiske redskaber til at holde vores barns voldsomme adfærd overfor de andre børn nede. På dette møde lovede jeg letsindigt pædagogerne, at de også kunne få den ikke-eksisterende renskrift af mine noter. En halv time senere i S-toget på vej hjem slog lynet ned: Jeg skulle naturligvis ikke blot renskrive mine notater, men skrive en kort, praktisk vejledning for nye ADHD forældre, pædagoger og ikke mindst den uforstående familie og de belærende venner. Med andre ord en håndbog der på en letforståelig og praktisk orienteret måde kan anvise en lang række redskaber og metoder til at standse konflikter og lette det svære samliv med et ADHD barn, både for barnet og os selv. Bogen består af fem dele. Kapitel 1, Indledning er en generel beskrivelse af ADHD. Kapitel 2, Hvordan oplever barnet verden, der bl.a. er baseret på foredrag af voksne med ADHD, er en rejse ind i den fremmede og uforståelige verden, hvor vores børn lever og kæmper med deres massive sanseforstyrrelser. Kapitel 3, Hvordan takler du konflikterne i hverdagen? gennemgår en lang række typiske konfliktsituationer, hvorfor de opstår og ikke mindst, hvordan man løser dem. Kapitel 4, Hvordan støtter vi et barn med ADHD? er primært til lærerne og pædagogerne. Kapitel 5, Medicin er en kort introduktion til de mest anvendte medicintyper til ADHD / Tourette. Denne nye udgave af Samvær med et DAMP barn er præget af mine erfaringer i gennem de snart 9 år, vi har været forældre til et svært handicappet barn. Der er i de forløbne år kommet meget ny viden om sammenhængen mellem ADHD, Tourette og autisme/aspergers syndrom. Disse tre sygdomme hænger intimt sammen, og de fleste børn med én diagnose har også en eller flere andre beslægtede lidelser. Hvor ADHD barnets hyperaktivitet bliver til Tourette tics med ufrivillige bevægelser og lyde. Eller det autistiske barns stereotyper bliver til Tourette tics eller ADHD hyperaktivitet. Det hænger sammen, og bliver mere og mere svært at overskue. Og så alligevel simpelt, fordi sygdommene er dele af en helhed, en samlet forstyrrelse af adfærd og tanker, krop og psyke. Det er vores børn, de er anderledes, men de har også en stor styrke i deres anderledes tænkemåde og tilgang til verden. Forord, Side 7\n8 Jeg er lærebogsforfatter, dramatiker og musiker, men ikke læge. Men jeg er også far til et svært handicappet barn og har selv som jeg senere smerteligt måtte erkende både Aspergers syndrom og Tourette. Så jeg forstår mit barn med hans ni diagnoser. Og min søn, hans skolekammerater, mine venner fra ADHD, Tourette og Autist foreningerne og utallige timer på Internettet har været mine lærere og kilder. Samt ikke mindst to seminarer med professor Christopher Gillberg fra Göteborg på Rigshospitalet, hvor jeg lærte om de mange nye indfaldsvinkler til ADHD og sammenhængen mellem de forskellige neurologiske lidelser. Det kræver tid, tålmodighed og kærlighed og viden til at støtte det lille væsen, som ikke forstår verden. Ved at lære at forstå barnets anderledes sanser, er du med til at give barnet, de redskaber, der senere hen i livet kan give barnet det gode liv, som alle børn har krav på også vores! Henrik W. Gade Brønshøj d. 8. november 2007 Forord, Side 8\n9 1. Indledning Hvad er ADHD? Hverdagen med ADHD Før vi selv adopterede et ADHD barn, ville jeg have svaret det er nogle hyperaktive, uartige drenge, der går i specialklasser. Det er, hvad de fleste mennesker stadig tror. Og jeg ville være forarget over, at små drenge skulle proppes med nervemedicin, bare fordi de var lidt urolige. Man bliver klogere. ADHD er en uhelbredelig hjerneskade ADHD, der også har en lang række andre forkortelser og navne, er en medfødt hjerneskade, der hæmmer og forvrænger barnets oplevelse af omverdenen. Sygdommen er i tæt familie med lidelser som Tourettes syndrom, autisme m.fl., som alle har hyperaktivitet og generelle sanseforstyrrelser. Ca. 5-8% af alle børn diagnosticeres med ADHD, autisme og lignende neurologiske betingede forstyrrelser, og antallet af disse børn har været stigende de senere år, en stigning, der blandt andet skyldes bedre værktøjer til at diagnosticere barnet på et tidligt tidspunkt. På grund af de udbredte fætter/kusine ægteskaber har også indvandrerbørn forhøjet risiko for ADHD og andre former for mentale forstyrrelser. ADHD er ofte arveligt 80% af børn med ADHD eller andre hyperkinetiske forstyrrelser [hyperaktivitet] har slægtninge med de samme problemer. Hvis et barn har ADHD, er risikoen for at et efterfølgende barn vil have ADHD 15% for en kommende søster og 25% for en kommende bror % af fædrene og 15-20% af mødrene udviser ADHD adfærd som voksne. Kønsfordelingen indenfor ADHD er 75% drenge og 25% piger. Da en del piger med ADHD er hypoaktive sløve og pæne/stille modsat hyperaktivitet bliver mange af disse piger desværre aldrig ordentlig diagnosticerede. Andre årsager til ADHD kan være føtalt alkoholsyndrom (moderen drikker under graviditet), narkomisbrug eller mere end 20 cigaretter om dagen under graviditet. Røde hunde og andre voldsomme virusangreb under graviditet kan også give alvorlige hjerneskader hos fostret. En vanskelig fødsel kan i sig selv fremkalde hjerneskader pga. manglende ilttilførsel til det nyfødte barn. 1. Indledning, Side 9\n10 Myter Hverdagen med ADHD Forkert Hjernebetændelse, kighoste eller herpes kan give ADHD eller autisme. Forkert Allergi overfor mælk eller nødder kan påvirke ADHD. OBS! Mælkeallergi kan i visse tilfælde give ADHD-lignende symptomer, hvis barnet tvinges til at drikke mælk. Forkert Mæslingevaccine kan give autisme eller ADHD. Dårlig opdragelse skaber ikke ADHD børn Det er en næsten uudryddelig misforståelse, at ADHD adfærd skyldes dårlig opdragelse og socialt dårligt fungerende familier. Det er sandt, at kombinationen ADHD forældre og børn kan skabe store vanskeligheder i familien, men dette skyldes forældrenes og børnenes medfødte hjerneskader, ikke den manglende opdragelse i sig selv. Hvis ADHD barnet overflyttes til trygge og velfungerende omgivelser, vil det stadig og vedvarende udvise den samme ADHD adfærd, i modsætning til fx traumatiserede børn fra krigshærgede lande, der ofte bliver sig selv igen efter en længere periode i trygge omgivelser. 1. Indledning, Side 10\n11 Symptomer på ADHD adfærd For at konstatere ADHD skal barnet ifølge American Psychiatric Association have mindst seks af symptomerne under afsnittet Uopmærksomhed og/eller seks af symptomerne under Hyperaktivitet/impulsivitet. Symptomerne skal være tilstede i mindst seks måneder. Det skal være tydeligt, at symptomerne vanskeliggør barnets sociale og indlæringsmæssige udvikling, og at barnet ikke svarer til sit aldersmæssige niveau (alderssvarende). Man skal være opmærksom på, at symptomerne i sig selv ikke behøver være ensbetydende med ADHD, da de samme symptomer kan optræde ved en række andre psykiske lidelser, fx Tourettes syndrom, tidlig skade eller autisme. VIGTIGT Selvom man ikke selv kan stille diagnosen (det kræver længere observation hos en børnepsykiater), skal man straks henvende sig til sin læge og bede om henvisning til en børnepsykiater, hvis ens barn har flere af disse symptomer over en længere periode. Barnet skal være mindst 4 år gammelt for at stille en pålidelig diagnose. Uopmærksomhed Distraheres let af store og små ting, der sker omkring barnet [letafledelighed]. Manglende koncentration når barnet leger svære lege (puslespil fx), lektier eller andre krævende aktiviteter. Har svært ved at forstå instruktioner og magter ikke at gennemføre en arbejdsopgave, selvom det hverken skyldes trods eller dårlig begavelse. Har meget svært ved at organisere og planlægge. Sjusket og mangelfuld løsning af opgaver. Hører tilsyneladende ikke efter, hvad man siger. Undgår aktiviteter, der kræver længere tids mental anstrengelse, lektier fx Glemmer ofte ting, der skal bruges i planlagt aktivitet, fx skolebøger eller tøj. Generelt glemsom. 1. Indledning, Side 11\n12 Hyperaktivitet / impulsivitet Hyperaktivitet Løber målløst rundt, klatrer og griber efter tilfældige ting, som barnet får øje på. Kan ikke lege stille og roligt. Sidder uroligt på stolen, kan ikke holde hænder og fødder i ro. Er næsten altid i fuld fart, også i situationer, hvor børn normalt ville være rolige. Har svært ved at sidde stille og rejser sig hele tiden op. Snakker for meget og for længe. Impulsivitet Har voldsomme, tit uventede raseriudbrud. Kan ikke selv standse et raseriudbrud. Reagerer på skuffelse eller nederlag med hensynsløse raserianfald. Adlyder ikke en ordre fra en voksen, uanset hvor venligt den er formuleret. Reagerer trodsigt som et lille barn. Har meget svært ved at vente, til det bliver barnets tur. Afbryder andre, bryder ind i samtaler eller lege. Svarer på spørgsmål, inden den, der spørger er færdig med at tale. Motorisk test Følgende test er et eksempel på en simpel test, der kan antyde motoriske problemer. Den skal naturligvis følges op af en tilsvarende lægelig undersøgelse. Hvordan går barnet, hvordan springer det? Hoppe på 1 ben: 20 sekunder på højre, 20 sekunder på venstre, foden må ikke sættes ned. Gå på ydersiden af fødderne. Barnet må ikke gå abeagtigt eller forkrampet. Drej hånden i håndleddet i hurtig takt. 1. Indledning, Side 12\n13 Klip en cirkel ud af et stykke pap. Hvis der klippes groft eller uregelmæssigt, er der problemer. Følg en labyrint. Tegn rundt om et kvadrat. Løb med indianer hop (løb i små hop med knæene bøjede opad). Ingen ADHD børn kan løbe på denne måde. Andre Symptomer Voldsomme humørsvingninger fra time til time er et andet typisk ADHD symptom. Der er også tit problemer med perception [sansning af omverdenen], hukommelse og motorik samt en lang række sanseforstyrrelser. Se yderlige oplysninger i kapitel 2: Hvordan oplever barnet verden. 40% af alvorligt adfærdsvanskelige børn under 7 år har ADHD. En del ADHD børn har Aspergers syndrom / autisme. Senere kommer måske Tourettes syndrom og indlæringsvanskeligheder samt motoriske problemer. Når et barn skulker fra gymnastik, har det ofte motoriske problemer (DCD). Børn over 10 år: Piger med spiseforstyrrelser og drenge, der begynder at drikke og stjæle tidligt, har ofte ADHD. Diagnose For at stille en grundig diagnose kræves der et helt team med læge(r) og psykolog(er), alle med ADHD kundskab. Herefter kommer en pædagogisk bedømmelse og til sidst fysioterapeut, talepædagog m.v. Når diagnosen er stillet, skal alle familiemedlemmer, lærere etc. informeres. Grundig oplysning til barnet og familien reducerer problemerne med op til 60%! Barnet skal informeres straks og det skal ikke kun have at vide, at det har ADHD, men skal samtidigt lære sine stærke sider at kende. Børn over 12 år skal informeres på en meget omhyggelig og struktureret måde. HUSK Børn med ADHD er ikke bare ADHD børn, men små personligheder, der er vidt forskellige. Informationen skal være både mundtlig og skriftlig og med samtlige nødvendige detaljer. Der skal henvises til interesseorganisationer, litteratur og websider. 1. Indledning, Side 13\n14 Sammenhængen mellem forskellige psykiske handicaps Man kan anskueliggøre den tætte forbindelse mellem ADHD og beslægtede psykiske lidelser i grafisk form. Bemærk den nye tilføjelse af tidlig skade [reaktiv tilknytningsforstyrrelse] 1 og opsplitningen af autisme i Aspergers syndrom [autisme for normalbegavede børn] og autisme med retardering [infantil autisme, atypisk autisme]. Downs syndrom [mongoler] hører under retardering. ADHD og tidlig skade: Massive problemer med sansning af omverdenen. Hyperaktivitet og store problemer med at koncentrere sig. Har indlæringsvanskeligheder og problemer med at forstå de sociale spilleregler. En del børn med ADHD har også Aspergers syndrom udgave af denne bog 1. Indledning, Side 14\n15 Tourettes Syndrom: Tvangsmæssige lyde og bevægelser, tvangstanker. Børnene er ikke nødvendigvis dårligt begavede, men hæmmes voldsomt i deres udvikling og sociale liv. Ca. 1/3 af alle ADHD børn har Tourettes syndrom. Aspergers syndrom: Barnet er normalt eller højt begavet. Har store problemer med at forstå andre menneskers kropssprog, følelser og tankegang. Barnet tror at alle andre tænker ligesom dem selv Taler som oftest et lidt pedantisk gammelmandssprog, men opfatter andres tale bogstaveligt. Er meget naive. Opfatter verden som små detaljer og ikke som en helhed. 70% af alle med Aspergers syndrom (let autisme) har ADHD. Autisme: Barnet er lukket ind i sin egen verden, sommetider uden sprog og kommunikation. Har ofte ADHD og Tourettes syndrom. Ca. 50% af alle børn med svær ADHD har autisme. Retardering som fx Downs syndrom: Nedsat intelligens i større eller mindre grad. Ved svær retardering optræder ADHD / Tourette blandet med socialt uhensigtsmæssig adfærd forårsaget af barnets manglende forståelse af omverdenen. Alle de disse lidelser skyldes fysiske eller genetisk/kemisk betingede hjerneskader og er alle uhelbredelige. 1. Indledning, Side 15\n16 2. Hvordan oplever et ADHD barn verden? For velfungerende normale voksne, kan det være endog meget svært at forestille sig den verden, som et ADHD barn (eller voksen) lever i. Alle de sanseindtryk, man kender og tager for givet, opfattes af ADHD barnet på en for normale uforståelig måde. Det er derfor af største vigtighed for forældre og pædagoger, at sætte sig grundigt ind i den bizarre verden, der er den daglige virkelighed for alle ADHD børn og voksne. Generelle funktionsvanskeligheder Opmærksomhedsforstyrrelser Den vigtigste af ADHD barnets mange sanseforstyrrelser er den generelle opmærksomhedsforstyrrelse, der præger alle barnets daglige aktiviteter og reaktionsmønstre. Problemet kaldes også letafledelighed, og kan kort beskrives som: først vil Anders lege med sin bil, men så ser han storesøsters dukke. Den vil han så hellere lege med, men så ser han Lego æsken. Det er en uendelig række af sidespring, der kun standser, hvis barnet selv eller den voksne, bestemmer sig for, at nu har vi fundet det rigtige legetøj. Barnet oplever sin letafledelighed som forstyrrende og angstfyldt, men kan ikke stoppe den. Selv højtbegavede voksne med ADHD plages af tankeløse indkøb af tilfældige varer og dyre luksusting, som de ikke har brug for. Det er den egentlige kerne i ADHD barnets problem. Lav frustrations- og stresstærskel Som et resultat af letafledeligheden, får mange ADHD børn en unormalt lav frustrations og stresstærskel. Hvis man ikke kan finde sin yndlingsvideo, eksploderer man i raseri og begynder at vælte de andre videoer ned på gulvet. Hvis der kommer uventet besøg af morfader og mormor, stresses barnet så voldsomt, at det, som bedsteforældrene troede var en hyggelig eftermiddagsvisit, ender som et mareridt med forvirret løben rundt i stuen, ting der bliver kastes med og råben og skrigen. Barnet kommer i en slags (negativ) ekstase, der kun kan standses ved ny afledning og andre af trickene i næste kapitel. 2. Hvordan oplever et ADHD barn verden?, Side 16\n17 Ureguleret aktivitetsniveau Et normalt barn lærer forholdsvis hurtigt at regulere sit aktivitetsniveau. Det er fx ikke særligt hensigtsmæssigt at løbe rundt om spisebordet, når man skal spise, eller at sætte sig og stirre ud i luften, når man er kommet op på kælkebakken. Denne selvstyring har et ADHD barn ikke og har derfor meget svært ved at tilpasse aktivitetsniveauet til en given situation. Mange problemer opstår gennem upassende aktivitetsniveauer, enten alt for vildt eller sløvt "drømmende", hvor de andre børn irriteret venter på, det er deres tur til at kælke. Barnet forstår ikke selv, hvorfor alle bliver sure på dem, og opfatter det som et nederlag. Impulsivitet Et normalt barn skanner hele tiden sine omgivelser, ofte på flere planer og ved brug af alle sanser. Ved pludselige hændelser, vil det normale barn reagere ved at koncentrere opmærksomheden omkring det, der sker og reagere logisk ud fra sin erfaring med lignende situationer, det tidlige har oplevet. Et ADHD barn lærer ikke af sine erfaringer. Dette faktum er så fantastisk for en normal tankegang, at familie og venner til en ADHD familie er særdeles mistroiske overfor påstanden om, at barnet ikke lærer af sine fejltagelser. Kun ved selv at konstatere, at Anders igen og igen slår storesøster, når hun går i vejen for ham, kan man ikke blot intellektuelt, men også følelsesmæssigt forstå, at Anders intet har lært af alle de forrige gange, han har slået hende og fået skældud. Hverken skældud eller erfaringer virker, da skældud ingen virkning har, hvis man ikke lærer af sine fejl. Impulsiviteten gør at ADHD barnet reagerer uden at nogen form for omtanke eller logik. (Dumme) storesøster går i vejen og nu slår jeg hende. Hvorfor græder storesøster? Hvorfor skælder far ud, jeg har jo ikke gjort noget, det er storesøster, der græder, ikke mig! Ved svær ADHD mangler barnet generelt forståelse for andres tanker og følelser). Den eneste virkning skældud har, er at barnet føler sig forulempet, ydmyget og uretfærdigt behandlet. Dette er meget svært at forstå logisk for et normalt menneske, men det er et grundvilkår for ADHD børn / voksne. 2. Hvordan oplever et ADHD barn verden?, Side 17\n18 Leg kan også være uhyggelig Barnet tænker i "mono" Et ADHD barn kan ikke koncentrere sig om mere end én ting ad gangen. Hvis man spiller et computerspil, hører barnet som regel ikke, hvad du siger. Hvis der leges med biler, og et andet barn vil lege med fodboldspillet, opstår der straks en konflikt, fordi ADHD barnet ikke kan overskue flere aktiviteter samtidigt. Hukommelsesproblemer ADHD børn er meget glemsomme. De taber let tråden, når man taler med dem, og det, der lige er sagt, forsvinder straks og er glemt. Vigtige ting som at skulle i skole, hvilke lektier, man har for etc. bliver også tit glemt. Barnet glemmer gange om dagen: Hvad var det, jeg skulle? Det, der sker nu, fylder alt, og mange informationer bliver kun støj i hukommelsen (citater fra Boris, en voksen med ADHD) Motoriske problemer Mange, men ikke alle ADHD børn har udover opmærksomhedsforstyrrelserne problemer med deres krop. Før i tiden blev de motoriske problemer opfattet som eksempel på, hvor dumme (ADHD) børnene var, men det er meget vigtigt at forstå, at den dårligt fungerende motorik er en medfødt skade, der ikke forsvinder via gymnastik og indlæring. Og at de motoriske problemer ikke nødvendigvis betyder, at barnet er dårligt begavet. 2. Hvordan oplever et ADHD barn verden?, Side 18\n19 Rør mig men kun hvis jeg selv vil Ringe motorik og koordinationsevne Et ADHD barn har ofte ingen kropsfornemmelse eller rumlig sans. Det giver omfattende problemer med omverdenen, særligt i skolen eller på legepladsen. Da barnet ikke har nogen fornemmelse af sin egen krop, falder det tit og slår sig tilsyneladende ikke - særligt føtalt alkoholskadede børn kan have en ekstremt høj smertetærskel (FAS børn har altid ADHD). Nogle børn falder med vilje, som for at afprøve kroppens forhold til rummet og gulvet. På legepladsen er der store problemer med at spille fodbold eller at sjippe. Barnet kaster bolden vilkårligt og får den nogen gange i hovedet, fordi bolden kastes lige op i luften. Selvom barnet kan trænes en lille smule i at ramme et mål, kastes bolden alligevel fuldstændigt tilfældigt de fleste gange. ADHD børn har massive problemer med spisning, de kan ikke tygge med lukket mund, griser og taber maden. Den dårligt fungerende finmotorik gør brug af kniv og gaffel særdeles problematisk, og en del børn løser simpelthen problemet ved at spise med en ske og fingrene. Dette er et socialt belastende fænomen, og gør ofte deltagelse i fællesspisning på skolen eller børnehaven til en prøvelse for både barnet, kammeraterne og pædagogerne. De motorisk skadede børn har svært ved at tage tøj på selv og må ofte hjælpes. VIGTIGT Køb altid sko med velcro bånd i stedet for snørebånd (og kom afsted til skole 10 minutter tidligere hver morgen). Mærkeligt nok ser det ud til, at de fleste ADHD børn ingen problemer har med computer og mus, og det er tit computerspil, der bliver den store lidenskab for det lille menneske, der pludselig oplever, at her er noget, han/hun virkelig kan. Så pas på med at tænke, at computerspil er skadelige, for med mådehold kan computeren blive et vigtigt redskab til udvikling af barnets finmotorik og indlæring af simple intellektuelle færdigheder gennem legen. 2. Hvordan oplever et ADHD barn verden?, Side 19\n20 Automatiseringsvanskeligheder Automatisering [indlærte automatiske handlingsmønstre] er et stort problem for ADHD barnet, også indenfor motorik og sansning. Barnet skal tænke på hvert eneste led i en handling, og bruger ufattelig meget energi på at tænke over, hvad det gør. Et ADHD barn kan ikke lære et handlingsmønster udenad som et normalt barn, men må begynde forfra hver gang. For et normalt begavet ADHD barn er løsningen langsom og møjsommelig indlæring af hvert trin i handlingsmønstret (se også kapitel 3). Oplevelsen af manglende evne til at udføre automatiserede handlinger, er vildt frustrerende og kan føre til voldsomme reaktioner fra barnets side. Generelle problemer med sanseapparatet Udover opmærksomhedsforstyrrelser og dårlig motorik, er der en bred vifte af sanser, der er dårligt fungerende hos ADHD barnet. Ringe sanseintegration / -bearbejdning Samarbejdet mellem de forskellige sanser, som et normalt barn behersker allerede fra 3-4 års alderen, fungerer dårligt hos ADHD barnet, og bearbejdningen af de enkelte sansers informationer er også meget mangelfuld. Sammen med impulsiviteten og den manglende evne til lære af erfaringerne er de forvirrede og usammenhængende sanseindtryk en stadig kilde til uro og forvirring hos barnet. Sanseindtrykkene bliver ikke sorteret som hos et normalt barn, men bliver et meningsløst bombardement af barnets bevidsthed med uforståelige lyde, billeder, bevægelser og lugte. Der er ingen sammenhæng for barnet, og kun forvirring hersker. Høresansen Barnet er overfølsomt over for lyde og tricker ofte på bestemte lyde, fx kiwi, skid (så lærer forældrene ved samme lejlighed ikke at bande), ski (dem man står på), fri etc. Den uheldige lyd forhindrer barnet i at forstå meningen med sætningen og afleder straks samtalen over i en konflikt. Synssansen Der er en generel overfølsomhed over for lys hos visse ADHD børn. 2. Hvordan oplever et ADHD barn verden?, Side 20\n21 Manglende stedsans ADHD børn har ingen stedsans og kan kun finde vej via pejlemærker, fx en sofa, et billede på væggen, et tæppe. Disse pejlemærker ender med at blive et indbygget og ufleksibelt landkort, der ikke må afviges. Når der bliver flyttet om på møbler, tæpper eller billeder, får barnet problemer med at finde rundt, indtil et nyt landkort har erstattet det tidligere. Følesansen Nogle ADHD børn er voldsomt overfølsomme over for berøring. Jeg ved ikke om den verdensberømte pianist Glenn Gould var ADHD, men han hadede berøringer i den grad, at da en pladeselskabsrepræsentant tilfældigt rørte hans skulder, lagde han sag an mod selskabet og nægtede at spille i to år. At få klippet negle og hår kan være et stort problem for nogle børn. Ingen tidsfornemmelse En anden uforståelig side af ADHD problematikken er, at børnene ingen tidsfornemmelse har. Særligt ved hyperaktivitet forsvinder tidsfornemmelsen totalt, og barnet ved bagefter ikke, hvad eller hvornår, der er sket noget. Eller hvorfor alle råber og skriger. Nogle uheldige forældre vil opleve ekstreme døgnrytmer, hvor ingen får søvn, eller at barnet sover om dagen. Sproglige problemer Særligt retarderede børn med ADHD har store vanskeligheder med brugen af sproget. Selvom sætningerne lyder korrekte, vil manglende indre symboler for ordene hæmme forståelsen at det, der bliver sagt ganske betydeligt. Der bliver svaret pænt på spørgsmålene, men barnet forstår ikke, hvad forældre / pædagog siger, og taler papegøjesprog, fx Godmorgen Anders, har du sovet godt, Godmorgen mor, jeg har da sovet godt, samme (sprogligt forkerte) svar hver gang. Et ADHD barn tænker altid i konkrete billeder. Sætninger med passive konstruktioner og indviklede indskudte abstrakte sætninger, høres slet ikke, med mindre, der er et konkret ord i den abstrakte sætning. Det tages derefter omgående for pålydende. Fx Jeg kunne da godt tænke mig at vinde en million i Lotto, så jeg var rigtigt ovenpå. Hvem er ovenpå, far? Du er da nede i stuen? 2. Hvordan oplever et ADHD barn verden?, Side 21\n22 Asocial adfærd Hverdagen med ADHD Et af de alvorligste problemer for ADHD børn er deres asociale adfærd på grund af letafledeligheden og den manglende impulsstyring. Det er i samværet med andre børn, at de fleste akutte konflikter opstår. Børn med tidlig skade [omsorgssvigtede børn] har også store problemer med udadrettet voldelig adfærd. Barnet skaber konflikter hele tiden, men forstår det ikke Når ADHD barnet er sammen med mere en 1-2 børn, bliver det meget frustreret over de mange sanseindtryk. Dette giver sig lynhurtigt udslag i løben og skrigeri, og det ender tit med voldsomheder overfor de andre børn. Særligt besværligt er det naturligvis på specialskolerne, hvor autister, ADHD børn og andre med hyperaktivitet er samlede på legepladsen. Efter en konflikt går der kun kort tid før den næste, for børnene er så forvirrede af de mange stemmer og uro, at de snart igen løber rundt og vælter de andre af cyklerne eller kaster sand. Det er naturligvis angstprovokerende og meget, meget fysisk og åndeligt anstrengende for barnet, der ingenting forstår. Social blindhed kender ikke de sociale koder ADHD børn har store samspilsvanskeligheder i skolen og i hjemmet, når der kommer fremmede på besøg. Da de ikke forstår reglerne for socialt samvær eller de andres kropssprog, kommer det let til konflikter også på dette område. Se kapitel 3, om at læse andres kropssprog. Har få eller ingen legekammerater Da ADHD børn er så voldsomme, har de ulykkeligvis meget få eller ingen legekammerater, da de færreste normale børn vil acceptere, at blive slået eller kommanderet med af et tilsyneladende egoistisk og aggressivt barn. Ca. 60% af alle ADHD børn lider af følgesygdommen ODD, som viser sig ved vrede, negativitet, skænderier og svingende humør. Alle ADHD børn ønsker sig brændende en legekammerat, men har store vanskeligheder med at finde én, der vil lege med dem. Dette er en stor opgave for pædagogerne, da en legekammerat vil kunne give ADHD barnet det ekstra følelsesmæssige overskud, der gør det nemmere at leve med den permanente følelse af nederlag, som de fleste af disse børn har. Ironi og sprogligt drilleri er forbudt Et ADHD barn tager ironiske voksen bemærkninger for pålydende. Drilleri er uforståeligt og angstfremkaldende. 2. Hvordan oplever et ADHD barn verden?, Side 22


ALS: Det er det tunge materiel, der er kørt i stilling i Als, hvor flere vejstrækninger med snublehuller i byen bliver repareret og asfaltbelagt. I indeværende år er det fire veje, der får ny belægning.\nTirsdag var det Bakkevej, der stod for tur. Den var efterhånden blevet meget hullet, specielt ved kloakdækslerne, og da der kun er fortov på nogle få meter fra Helberskovvej, er fodgængere henvist til at gå på selve vejbanen, hvor den kørende trafik dog er begrænset. Der er ikke længere gennemkørsel til Blegen, så det er hovedsageligt kun beboerne på vejen, der kører til og fra deres hjem.\nAsfaltfirmaet arbejder på Bakkevej. For nogle uger siden var det Hulvejen, der fik ny belægning.


At rejse med baby: 3 mdr & storbyferie | BABY | Miss Jeanett At rejse med baby: 3 mdr & storbyferie – Miss Jeanett\nOutfit of the day #264\nGanni dress (HERE) - Gina Tricot tanktop - ZARA flats Vi holder lige en pause for den absurde m&ae\nAt rejse med baby: 3 mdr & storbyferie\nFar og baby med udsigt over Barcelona/havnen\nJeg har længe lovet jer, at jeg ville skrive om hvordan det er, og har været, at rejse med baby. Vi har nu været på 4 ferier med hende; storbyferie i Barcelona da hun var 3 måneder gammel, ferie i DK (Skagen og Nyborg) da hun var 4 måneder, Como Søen da hun var knapt 7 måneder og en laaaaang rejse til Aruba, da hun var 10 måneder. Hver rejse har været lærerig og de har ikke været ens (hverken typen af rejse samt hendes reaktion), så jeg vil dele mine oplevelser op i et indlæg pr. rejse. Så har jeg også mulighed for at gå mere i dybden med type af destination, hendes alder, gode råd osv. Jeg kører det kronologisk, så vi starter selvfølgelig med vores første ferie:\nGodt tip: Book et hotelværelse med altan, så de voksne kan være sammen der, når baby er puttet\nRejse med baby på 3 måneder gammel på storbyferie til Barcelona (5 dage):\nVores tanker inden: “Selvfølgelig kan man rejse med baby! Det er intet problem, så længe mor og far er der, så er baby glad” – det var ret meget vores indgangsvinkel til at rejse med hende så hurtigt, som vi gjorde. Vi fik mange kommentarer af omgangskredsen inden… der var en del, som syntes det var meget tidligt at rejse med en lille ny baby (og enkelte syntes slet ikke man kan rejse med meget små børn). Vi lod os dog overhovedet ikke påvirke af det og var ved ret godt mod inden rejsen. Det skulle nok gå og vi vidste godt, at det bliver anderledes at rejse med baby end bare at rejse os to.\nPakning: Man skal pludselig have mange extra ting med, når man rejser med et lille barn end man var vant til før. De fleste ting giver lidt sig selv, men jeg vil især anbefale at man husker følgende ting; en bæresele (virkelig praktisk på storbyferie!), masser af stofbleer (både fordi man har brug for dem til gylp mm., men også fordi man bruger dem til at skærme for sol når man går rundt), tøj til baby som dækker både arme ben, men som er lyst, så det ikke bliver for varmt. Man må helst ikke bruge solcreme til en så lille baby og de må ikke være ude i solen. Og så selvfølgelig en lille solhat eller to!\nVi har den her bæresele\nBarcelona-baby i solhat fra H&M\nRejsen dertil og hjem: Rejselængden til/fra Barcelona er ca. 2,5 time i fly. På flyturen derned startede jeg med at amme hende, da vi lettede, og som altid, faldt hun i søvn og sov stortset hele turen. Hun vågnede dog ca. 20 minutter før vi landede og blev rigtig, rigtig ked af det de sidste 10 minutter. Hun græd og græd, og jeg mistænker at det har været pga. propper i ørene. Da vi stod og ventede på vores bagage var jeg lidt fra den efter den oplevelse, og stod nærmest og messede “det gør jeg aldrig aldrig aldrig aldrig aldrig aldrig aldrig aldrig aldrig aldrig aldrig igen”. Jeg følte, at hun havde grædt 2 timer af turen. Tim var rigtig god, kyssede mig og på kinden, og sagde at det havde været MAX 10 minutter, og det jo bare var hendes måde at sige, at de der propper i ørene ikke var noget hun kunne lide. Hun kunne jo ikke udtrykke sig med ord som os andre. Og det havde han ret i. Men nøj, den oplevelse sad i mig i et par dage efter. På turen hjem faldt hun også i søvn ved start, vågnede igen da der var ca. 20 min tilbage, men denne gang græd hun slet ikke. Jeg var så lettet!\nTil og fra lufthavnen tog vi taxa – vi magtede ikke offentligtransportmidler med baby og alt vores oppakning.\nDet fedeste ved ferien: At komme ud i verden igen. Jeg var så desperat efter at rejse, så bare dét at komme ud igen var helt fantastisk. Og især fordi alle andre var på sommerferie, så det var rart at vi også skulle afsted. Selvom det kun var i 5 dage.\nPå selve ferien nød jeg især aftenerne på altanen med Tim efter hun var puttet. Vi bestilte roomservice og drinks, og så indtog vi det hele i den lune aftenbrise med udsigt over marinaen. Perfekt.\nRoomservice bliver ens bedste ven; vi bestilte drinks, mad og snacks, når B sov og så indtog vi det på vores fine altan\nDet knapt så fede: 3 ud af 5 aftner skreg og skreg hun sig hysterisk i søvn… det eneste der virkede var min stemme og at vi svingede hende i hendes dyne. Vi ved stadig ikke hvorfor hun blev så ked af det, men det var vores oplevelse af at det var en blanding af mange indtryk (vi vendte hende for første gang ud af i bæreselen – det havde vi fået “go” for af sundhedsplejersken inden) og varmen.\nTanker efter: Jeg ved faktisk ikke om jeg ville rejse udlands med en baby på 3 måneder igen. Jeg fortryder ikke rejsen, men hvis vi får flere børn (meget stort HVIS), så vil jeg nok vente en måned eller to extra. Jeg syntes ikke det var rart at skulle amme offentligt hver dag, flere gange om dagen på en bænk, en sandwichbar, Starbucks osv. Og vi fik ikke set særlig meget, da vi ikke kunne være ude flere timer i streg pga. den lille. Derfor var det godt at det var en destination, hvor vi havde været før (det var vores 3. besøg i Barcelona), så vi ikke stressede helt vildt over ikke at få set alt det der var at se. Hvis jeg skulle rejse igen på samme tidspunkt, så ville jeg kraftigt overveje at tage vores barnevogn med, selvom det ville koste lidt mere besvær samt koste lidt overvægt. Jeg tror nemlig, at vi kunne have skærmet hende for en del indtryk, hvis hun kunne ligge i den plus vi ville kunne være ude flere timer ad gangen, da hun ville kunne tage en lur i den.\nBaby ammes… i selskab med en milliard turister. Pænt grænseoverskridende.\nGode råd: Jeg har alle dage haft det stramt med offentlig amning. Jeg synes, at det er noget meget privat og ser det ikke som noget jeg har lyst til at andre skal være en del af. Derfor syntes jeg det var hårdt at skulle blotte sig selv (bogstaveligt talt) mange, mange gange om dagen. Jeg ved godt, at det højst sandsynligt er få der har lagt mærke til mig hver gang, men jeg følte at HELE Barcelona var med på en kigger hele tiden. Og det gjorde mig usikker, hvilket B sikkert godt har kunne mærke. Derfor vil jeg råde jer til at overveje dette som en del af ferien, hvis I har det på samme måde. Desuden vil jeg råde jer til at researche jeres destination på forhånd og finde ud af hvordan offentlig amning modtages i det pågældende land. Der er lande, hvor de er ligeglade, men der er lande (også i Europa), hvor man nok bliver kigget meget på, hvis man lige ammer sit barn på en café. Og det skal I have med i overvejelserne. Der er også lande, hvor det er direkte forbudt og straffes med store bøder eller fængsel (fx. duer en smuttur til Dubai nok ikke 😉 ). I Spanien ammer de fleste ikke, men offentlig amning er okay.\nVælg et hotel, hvor I kan få morgenmad (og gerne flere måltider!), da det giver frihed til jer begge individuelt; B var i en periode her, hvor hun blev meget sur 5-10 minutter efter vi havde sat os et sted for at spise. Så hvis man kan spise på hotellet, så kan man skiftes til at gå ned til fx. morgenmad. Det gjorde vi nogle morgener og det fungerede ret fint.\nLad være med at booke 14 dage allerførste gange I tager på ferie med ny baby. I aner ikke hvordan barnet reagerer, og det er rigtig surt at “strande” 2 uger på en ferie med et barn der er totalt ulykkelig, hvor man nærmest bare venter på at kunne komme hjem igen. Vælg færre dage, men brug lidt penge på mere luksus, da I er meget mere på værelset end man er vant til. Vi havde valgt et hotel som havde morgenmad inkl i prisen og hvor der var restauranter + roomservice resten af døgnet. Og betalt gerne extra for et sted, hvor værelset har en altan/balkon, så I kan nyde voksenselskab derude efter baby er lagt i seng. Lidt surt at ens dag skal slutte samtidigt med at babyen går i seng. En altan giver jer mulighed for at drikke en drink og snakke lidt sammen. Vi boede på dette hotel.\nHav med i planlægningen (økonomisk), at I nok kommer til at bruge flere penge på taxaer og at offentlig transport ikke er noget I kommer til at bruge vildt meget. Hvis baby er sur eller overskider sig selv på Starbucks, og man opdager at man ikke har fået lagt en ny omgang bleer i pusletasken (oh yes, det var en fantastisk situation vi stod i der), så er der kun en vej og det er hjem til hotellet. Hurtigt. Ikke metro-bus-gå-metro-gå-løsningen, men taxa-løsningen.\nVælg en destination som I må allerede har været før, så I ikke stresser over alle de ting I gerne vil se.\nTag et direkte fly, hvis det er en destination i Europa. Baby kan ikke lide for mange landinger, da det typisk er det der giver propper i ørene.\nVi har været i Barcelona flere gange og kan både anbefale DETTE hotel og DETTE.\nHar I selv været ude og rejse med baby på 3 måneder? Hvor var I henne og hvordan gik det?\nWe went to Barcelona when our daughter was only 3 months old. It was our first travel as a family. This is our thoughts about travelling with such a small baby, how it went and what advice I would give to others thinking about doing the same. The whole post is in Danish, but if you click on “TRANSLATE” in the menu above then you can get it translated to the language you prefer.\nBABY Livet som mor PERSONAL STUFF Travel\nSuper godt billede med de drinks:)\nVi havde vores dengang 14 dage gamle søn (og 3 årige datter) med til Jordan i 9 dage. Selv flyveturerne (mellemlandinger begge veje) gik rigtig godt! Vi havde en paraplyklapvogn med (hvor liften lige kunne stå i), det var utrolig dejligt og helt uundværligt, både i Jordan og i lufthavnen hvor klapvognen stod klar når vi forlod flyet. Liften havde vi med ind i flyet, men blev placeret hvor den anden håndbagage placeres. Jeg sad med min søn i armene under hele flyveturen. I Jordan var vi mest indendørs i løbet af dagen (familiebesøg) og så var vi udendørs fra en 17 tiden. Det var helt umuligt at være ude i løbet af dagen med baby og næsten 40 grader i skyggen. Om vi ville gøre det igen – som du skriver, ikke hvis vi skal ud og opleve og se landet og en masse seværdigheder, ellers ja. Vi så en del ting om aftenen, men vi fik ikke oplevet så meget af landet. Vi fik slappet af og om aftenen nød vi at komme ud uden stress og jag og nyde området vi boede i. Thank god for airconditioning 🙂\nJeg læser altid med stor interesse din blog. Før i tiden kun dine mode-indlæg, men i det seneste år også dine mange indlæg om mor-skab og babyliv. Din ærlighed er virkelig påskønnet!\nRent praktisk er jeg nysgerrig efter, hvordan man kører med taxa i udlandet med baby med/uden en autostol? For sådan en kan man vel ikke forvente? Er helt med på, at man må indgå visse kompromisser, hvis udenlandsrejser også skal kunne lade sig gøre.\nMange tak Freja – det er jeg glad for at høre!\nNej, men kan desværre ikke altid forvente at taxaerne har autostol. Hvis vi selv bestilte taxaen fra hotellet, så var det intet problem at bestille den med en autostol. Men når vi skulle hjem, så var det mere random. Vi endte med at køre en eller to gange uden, og det var jeg ikke glad for, men i de to givende situationer var der ikke så mange muligheder.\nVi kørte langt fra med taxa hver dag, da vi boede centralt, så flere af de ting vi så kunne vi gå til 🙂\nMin mor bor i Tyskland, og jeg fløj ned til hende med min søn, da han var 2,5 måned gammel. Min kæreste tog med i lufthavnen, og hun hentede os selvfølgelig i Frankfurt, men selve tiden i lufthavnen og den 1,5 times flyvetur var jeg alene om. Jeg var ret nervøs på forhånd, men det gik SÅ godt. Han blev ammet under takeoff og landing, og så sov han ellers bare eller lå på det frie sæde ved siden af mig (hurra!) resten af tiden. Nå ja – og så sked han selvfølgelig begge gange, så jeg måtte stå med lorteble på det lille toilet.;)\nVi brugte weekenden i Baden Baden (fast årlig tradition), så han måtte også lige klare en køretur på et par timer fra Frankfurt og dertil. Men det gik fantastisk! Jeg havde barnevognen med, så vi kunne gøre alt, som vi plejer dernede, da han bare lå der og hyggede sig og sov sine lure. Kun turen i spa måtte vi selvfølgelig droppe.\nFor mig var det altså en 100% god oplevelse, men jeg er enig med dig i, at det er en god ide at starte i det små. Det gjorde mig meget mere afslappet i forhold til, da vi så tog en uge til Tenerife, da han var syv måneder.\nLyder også som en god idé at du have barnevogn med! Det var en af de ting jeg ville gøre om, hvis jeg kunne. Tror det havde givet os mere frihed på turen 🙂\nGlæder mig så meget til at høre om jeres oplevelser med at rejse med en 10 mdr baby. Vi vil nemlig afsted til september hvor Lærke er 10 mdr. Tænker lækkert resort – vi har nemlig også storebror på 4 med – og der skal være noget fedt til ham også.\nDen kommer også snart – men tager det kronologisk, så først kommer der lige 4 mdr og 6 mdr 😉 Men alle indlæggene er jeg igang med at skrive 😀\nHvad med sådan noget all inclusive, tror du det ville fungere godt? Super godt indlæg i øvrigt.\nDet er netop genialt til nybagte forældre. Vi overvejede det med Aruba, da det ville gøre tingene en del lettere. Vi endte dog med at vælge det fra, da vi syntes det kostede alt, alt for meget. Det er ikke fantastisk mad man får ved all inclusive, men med en lille baby kan det godt være prisen værd.\nVi tog til Paris med Moslemåsen da hun var knap 4 måneder, og jeg kan nikke genkendende til mange ting, og som altid med børn, er der flere ting vi ikke oplevede 😉\nVi var afsted i januar, og fandt hurtigt ud af at hun skulle afskærmes fra alle indtrykkene, dte var simpelt hen for meget for hende, så regnslaget blev lukket til så hun kun kunne se opad, det er selvfølgelig nemmere om vinteren og der ikke er bekymring om hedeslag 😉\nVi brugte ikke mere tid på hotelværelset, men var begrænset af at altan i januar er udelukket, så det blev picnic på sengen, når hun var faldet i søvn – sent.\nFlyturen gik uden problemer med flaske under take off og landing.\nJeg ammede ikke og det gav frihed, og franskmændene var meget søde til at hjælpe med at varme flasker 🙂\nJeg er gravid igen, og vi regner med at bestille 14 dage på en campingplads uden for Rom denne gang, men selvom jeg ikke forventer problemer tør jeg ikke bestille endnu, jeg ved jo ikke hvad det er for en bebs der kommer ud 😉\nGod idé med at vente – man kunne jo, 7-9-13, får en kollikbaby, og sådan en er nok ikke sjov 14 dage i kamphede på en campingplads 😉\nSuper fint og brugbart indlæg! Godt nok står jeg ikke og skal ha børn lige nu og her, men jeg synes alligevel det var ret hyggeligt at læse om 🙂 Glæder mig til at læse jeres erfaringer fra de andre rejser 🙂\nTaak Laura 🙂\nSuperfint indlæg, og gode tips til + baby rejser! Skønt at se, I har haft hende med ude, og ikke lyttede for meget til alle formaningerne. Vi har rejst med vores søn som er lige under 1 år på lidt forskellige ture i ind og udland på flyture fra 45 min- 5-6 timer, så ikke helt så langt som til Aruba. Da han var lille, var det uundværligt med barnevognen (vi har en lille kombivogn, som er ret nem at rejse med, så det har ikke betydet ekstravægt eller bagage på vores flyture) og vores slynge (som var genial til flyvetur, den kan pakkes sammen til at fylde ingenting, og han sov som en sten i den). Det, at vi har haft barnevogn med, har gjort at vi også kunne være ude om aftenen, fordi han bare blev lagt til at sove der, så hvis man har en vogn, som er nem at have med, så vil jeg anbefale det.\nJeg tog ti dage på camping på Kreta med 3 børn alene, den yngste var 10 uger – og det gik forrygende. Jeg havde købt en lille paraply- klapvogn med kaleche og ryggen kunne ligges helt ned, så hun lå helt fladt. Så der boede hun så det meste af tiden, når altså ikke lige hun lå på maven af mig i skyggen og fede den. Tit sætter du selv dine egne begrænsninger.\nPs Det vildeste var faktisk, at jeg købte rejsen mens jeg var gravid og ikke anede hvilket barn der kom – tænk hvis hun havde haft kolik !!!!!!\nBare til info – man betaler ikke for barnevogn- det må barnet gerne have med som ekstra baggage =) Vi har endnu ikke betalt for barnevogn ihvertfald. Tilt gengæld har vi (læs: flyselskabet) mistet den adskillige gange, så jeg ville nok råde til en mindre paraplyklapvogn så snart man kan nøjes med det. Ville aldrig rejse uden vogn – vi er dybt afhængige af at have den, da det giver så meget frihed – også i forhold til middagsluren.\nMen barnet har jo ikke en plads og heller ikke ret til 20kg bagage når man ikke betaler for en billet? B har jo siddet hos os alle gangene.\nMan har ret til at have et stk barnevogn/klapvogn med, som skal tjekkes ind i odd size luggage, når man rejser med småbørn. Vi har lejet en airshell hver gang, og det har fungeret perfekt. Vi har rejst med A da han var knap 4 mdr (New Castle) og der var ingen problemer. Flyturen til Gran Canaia var lang da han var 8 mdr, og skreg en 10 min før lur.\nOg ja, de 10 min føltes som hele turen! Selvom han så sov 3 timer bagefter 🙂\nElsker at rejse, og vi har kun haft gode oplevelser med at rejse med børn 🙂\nVi har fløjet 4 gange med vores søn, og alle gange haft en barnevogn/klapvogn med. Den skal tjekkes ind og i odd size baggage, så er den ganske gratis. Vi lejer altid en airshell i lufthavnen, så er man forsikret om at den kommer frem i hel stand 🙂\nDet har fungeret tip top for os, og vi har nydt alle vores ture.\nVores søn har dræn i ørene, så han mærker ikke til det med tryk i ørene – lidt win win er der da i at være ørebarn.\nSuper informativt indlæg du har lavet 🙂\nJeg vidste godt det med klapvogn – den har vi nemlig haft med 2 gange. Men vidste ikke det med barnevogn! Tak 😀\nNu er der nogle stykker der har svaret, men kan jo lige komme med mine tilføjelser alligevel. Vi har også brugt airshell og tjekket ind i lufthavnen, dog haft nogle dårlige oplevelser med at vores vogn blev væk undervejs (ved mellemlandinger). Med paraplyklapvogn kan den komme helt med frem til gaten og det fungerer bedre 😉\nNu skal jeg ikke kunne kloge mig på alle flyselskaber (der er jo forskel, især hvis man rejser med lavpris, jeg kan kun kloge mig lidt på transatlantastiske flyvninger) men babyer har også ret til baggage. Man betaler jo stadig en billet (dog til 90% rabat ;)) men ikke for et sæde til dem. Vi har også fløjet adskilige med Oscar på skødet før han fyldte to.\nJeg har tjekket det med bagage og på ingen af vores rejser havde vi ret til bagage til hende. En enkelt tillod 10 kg mere i vægt end normalt, men ikke flere stykker indtjekket bagage. De andre to gave intet extra overhovedet. Så det er meget afhængigt fra selskab til selskab.\nJa, der er stor forskel fra selskab til selskab. Vi har måske bare været heldige med vores billetter når vi har været i USA – vi har haft både kuffert op til 20 kg og barnevogn med 🙂\nVi du fortælle mere om, hvad du tænker mht flere børn? (for og imod?). Det virker som om de fleste automatisk får to, fordi ‘det er det man gør’, så jeg synes det ville være fedt hvis du vil dele, hvorfor du (måske) ikke ønsker flere. Helt ok hvis du ikke vil, det er et ret privat spørgsmål.\nHar ikke selv børn men vil da have det på et tidspunkt. Synes det er et super godt indlæg 🙂\nMange tak Julia 🙂\nSelvom jeg hverken har børn eller planer om at få det lige foreløbigt synes jeg det var et rigtig interessant indlæg! Glæder mig til de næste 🙂\nOg hvor er B bare blevet stor siden de her billeder er taget! Synes ellers næsten lige I har fået hende, hæhæ 😀\nAltså Jeanett – efter at have læst med i det skjulte det sidste 1½ års tid, synes jeg pludselig, det var på tide at skrive min første kommentar 😉\nJeg elsker simpelthen din blog, og jeg ELSKER at læse om dit liv med Tim, din søde, lille datter, og hvad det ellers indebærer af rejser og tøjkøb. Indlæggene, hvor du fortæller om lille B, er nok nogle af dem jeg elsker at læse allermest. Og det er sjovt, for jeg er kun 19 år, går i 3.g og er vel egentligt ikke som sådan målgruppen for den slags indlæg. Men jeg synes bare det er SÅ hyggeligt og spændende at læse om. Det har helt sikkert også noget at gøre med, at jeg synes du er en person med en rigtig god og afslappet holdning til alle mulige forskellige debatter og dilemmaer. Og så er du jo så dejlig ærlig og nede på jorden. I like that!\nTusind tak Line – vildt dejlig kommentar at få <3\nFantastisk indlæg når man planlægger ferie med sin fem måneder gamle datter 🙂\nSuper godt indlæg og dejlig blog, du har (min første kommentar). Vi har selv en lille pige på 2½ år som har været med på rejser siden hun var 4 måneder gammel. Vi har haft hende med til London, Paris, Italien, Dubai, Thailand og på skiferie. Rejser er noget vi altid har prioriteret højt i budgettet og ikke noget, vi havde lyst til at ændre på, efter vi fik barn. Som andre (og du selv) allerede har kommenteret: det er guld værd at have en barnevogn med, når man rejser med så lille en størrelse. For os betød det, at vi kunne gå rundt hele dage og at vores datter kunne ligge i barnevognen og sove lure (og få ro fra mange indtryk). Mange flyselskaber tillader baggage for baby også – det er værd at tjekke op på inden man booker. Amning ved start og landing har også altid fungeret godt for os, da det udligner tryk i ørerne for baby. Alternativt en sut, den gør det samme (har vi især brugt efter vores datter ikke blev ammet mere).\nMht. selve ferien, så er det vores erfaring, at man må sætte tempoet ned og ikke have for mange planer om, hvad man gerne vil nå at se. Nogle dage når man en masse – andre dage er man på hotellet en stor del af tiden. Det samme med restaurantbesøg – nogle gange (de fleste, heldigvis, 7-9-13) går det rigtigt fint, andre gange må man skynde sig at spise og se at komme hjem hurtigt. Men faktisk synes vi, at det er skønt at rejse på en mere “rolig” måde end vi har gjort tidligere; vi når ikke at se så meget, men vi får stoppet op og nydt omgivelserne mere. På stort set alle rejser (både da hun var baby og nu, hvor hun er ældre) har vi sørget for at bruge noget tid i en park, på en strand, ved en pool, på en legeplads, hvor tingene kunne foregå i hendes tempo og hun kunne lave noget, hun syntes godt om. Det har fungeret ret godt at der ikke skete nye, ukendte ting hver dag 🙂\nJeg er helt, helt enig i dine betragtninger og råd. Det er fuldstændig de samme oplevelser vi har haft. Ja, man når slet ikke at se det samme antal sites, men omvendt lægger man mere mærke til opgivelserne og bare nyder dem. Og det er egentlig ret fedt!\nVed godt at det her er et mega gammelt indlæg, men jeg fandt det fordi jeg søgte efter råd til at rejse med baby og nu her efter vores (meget vellykkede) rejse kan jeg ikke lige lade være med at smide en kommentar om at det altså på ingen måder er et problem at rejse til Dubai med en baby på 3 måneder som fuldammes 🙂\nEt praktisk spørgsmål… Var der nogle problemer med at få baby med i taxa i Barcelona uden autostol?\nVi skal afsted med en 8 mdr gammel baby og spekulerer lidt i det….\n(Hvad koster en taxa dernede ca?).\nNej vi havde hende i lift ved af os selv og det ville de godt. Det er ikke optimalt og jeg ved heller om jeg ville gøre det igen.\nJeg kan ikke huske prisen, men det er billigere end herhjemme\nJeg kan ikke finde dine indlæg om at rejse med Bella da hun var hhv. 7 mdr. og 10 mdr. gammel. Kan du evt. smide et link her? Jeg vil rigtig gerne læse dem, da vi selv står og skal på ferie snart 🙂\nDet er der god grundt til at du ikke kan – de er nemlig ikke lavet endnu 😉 Men jeg er igang med det, da hun var 6 mdr ved Como Søen.\nMan må åbenbart ikke rejse, når man er på barsel... bland dig uden om!\n[…] I i øvrigt også overvejer at rejse under jeres barsel, så har jeg HER skrevet om at rejse med en baby på 3 måneder, HER om baby på 4 måneder og HER med en baby på 7 […]\nHvis du kan huske tilbage på jeres første rejse, kunne du så finde på at rejse til Kap Verde eller lignende med et barn på knap 3 måneder? Vi venter fortsat på barnet, så for mig afhænger det også meget af hvilket barn vi får, men vi har snakket om at tage til et varmt/varmere sted til februar med babyen og vores datter på knap 2 år. Hende har vi fløjet med flere gange og det er gået fint, dog med RyanAir og noget mindre plads end de større fly, så jeg tænker/håber det kan opveje den længere flyvetur 🙂\nHvis jeg skal være ærlig – nej, det kunne jeg ikke at jeg ville. Det er flyveturen for lang til og solen er så skarp dernede, at det ville jeg ikke kunne overskue at skulle passe ekstra meget på med en så lille baby. Jeg ville finde et andet sted eller vente nogle måneder.\nTusind tak for svar – og også for de gode betragtninger med solen\nDet var så lidt! Man kan sagtens rejse til “pludselig varme” med små børn. Men lige Kap Verde er utrolig tæt på ækvator og derfor er solen utrolig skrap. Første gang blev jeg voldsomt forbrændt allerførste dag på trods af at der var skyer på himlen og jeg var sovset ind i Faktor 30.\nMåske skulle I overvejer de kanariske øer? De er voldsomt turistet og ikke specielt kulturelle, men varmen og solen er mere mild – og flyveturen er 4 timer kortere.\nDet var også vores første tanke, men så blev blandt andet Kap Verde nævnt. Tak for dine svar – og al din erfaring\nDet var så lidt! Kap Verde er også skønt og jeg vil altid, i forhold til hvor interessant destinationen er, anbefale Kap Verde over de kanariske øer. Men bare ikke til en så lille baby.\nHvordan bookede I billet til baby, der endnu ikke er født? Jeg er meget i tvivl om, hvordan og hvorledes jeg skal / kan gøre det\nVi bookede først efter. Jeg tror faktisk slet ikke at man kan før? Du skal jo bruge et pasnummer og et pas kan du først lave, når babyen er født.\nHvordan med vaccinationer osv. hvis man skal have et spædbarn med til Asien?\nJeg har desværre aldrig været i Asien. Jeg ville kontakte din læge og spørge. Men jeg mener, at man ikke vaccinerer børn under 1 år for andre ting end dem de skal have i følge vaccinationsprogrammet. Min læge ville ikke give Bella Hep A, da vi skulle til Aruba (der var hun 10 mdr).Men sørg for at følge vaccinationsprogrammet! De sygdomme vi vaccinerer imod i DK er desværre mere almindelige i andre dele af verden.\nHej havde i selv autostol med hjemmefra eller havde taxaerne i Barcelona autostole til rådighed? 😊\nIngen af delene – vi spændte hendes lift fast. I dag ville jeg have taget en autostol med.\nGanni dress (HERE) - Gina Tricot tanktop - ZARA flats Vi holder lige en pause for den absurde mængde af Aruba-outfits (trust me, der er mange …


Danish Crown til danskerne: I risikerer at møde tomme kølediske de næste dage\nFredag D. 21. APRIL 2017 KL. 22:28\nKød hos slagteren.\nFrikadellerne, krebinetterne og koteletterne bliver nok svære at lave de næste dage til aftensmaden, det melder Danish Crown nu ud til TV2 Østjylland.\nKødkrisen kommer, fordi de ansatte hos Danish Crown i Horsens strejker. Det er et svineslagteri, derfor kan det blive svært at finde svinekødet i de danske supermarkeder.\n»I et vis omfang vil forbrugerne i Danmark komme til at se langt efter nogle af vores produkter ude i kølediskene,« siger Jens Hansen, Pressechef for Danish Crown til TV2Østjylland.\nSlagterne i Horsens strejker, efter 1108 stemte imod den nye LO-overenskomst for privatansatte, hvor kun få hundrede stemte for den. Generelt stemte 98 procent af slagterne i Danmark faktisk nej til den nye overenskomst. Overordnet set fik overenskomsten alligevel 57 procent af LO’s stemmer, derfor blev den gennemført.\nI en pressemeddelelse fra Danish Crown skriver de, at en række af deres slagterier er helt stille. Slagterne er nemlig utilfredse med, at den nye overenskomst giver mulighed systematisk overarbejde.\n»Det er en rigtig ærgerlig situation, vi står i lige nu. De kommende dage vil vores kunder, og i sidste ende forbrugerne i både Danmark og udlandet, komme til at kigge langt efter vores varer. Samtidig har vores leverandører rigtig mange slagteklare grise gående i deres stalde, så arbejdsnedlæggelsen giver ikke bare Danish Crown problemer,« siger Søren F. Eriksen, CEO i Danish Crown Pork.


Allan Levann sammen med Nikoline Valentin Andersen, Novo Nordisk, der er udvalgt til at være med i tænketanken for unge talenter. (Foto: Malene Anthony Nielsen) Fold sammen\nI kunstens og sportens verden er det at være talent tæt forbundet med mange års intens træning ofte fra en ganske ung alder. Tænk blot på komponisten Wolfgang Amadeus Mozart, golfspilleren Tiger Woods eller tennisspilleren Caroline Wozniacki.\nI erhvervslivet er tilgangen til talent helt anderledes. Her bliver det særlige ledertalent ofte først opdaget og udviklet, når kandidaten er færdiguddannet. Men det er alt for sent, mener stifterne af High Performance Talents, en ny tænketank som henvender sig til unge mellem 19 og 27 år med et særligt talent for ledelse.\nBag den nystiftede tænketank står konsulentvirksomheden High Performance Institute, der blev etableret i 1997 af cand. mag. og direktør Allan Levann, der er hovedaktionær, og partneren Mikael Trolle.\nIdeen til den nye tænketank er den 23-årige tidligere professionelle volleyballspiller og CBS-studerende Peter Trolle Bonnesens: »Mange starter ledelseskarrieren i en meget ung alder som anfører i sportsklubben, elevrådsformand, spejder eller med en post i en politisk eller frivillig organisation. Det skal samfundet anspore og bakke op.«\nDerfor mener han også, at man bør overveje »at sætte ledelse på folkeskoleskemaet eller gør det til et fag i gymnasiet. Talent for ledelse viser sig tidligt i livet og skal stimuleres fra første færd.« (læs også artikel på næste side, red.)\nFokus på proces frem for resultater\nPeter Trolle Bonnesens forslag stemmer ganske godt overens med Allan Levanns grundtanker:\n»Tidlig udvikling af unges ledertalent kan bringe Danmark i front. Og det er ikke chefer, der er brug for. Det er ledere. Stærkt lederskab opstår, når sporten, kunsten, videnskaben og erhvervslivet går sammen, og når vi siger nej til simple resultatmålinger, KPIer og regnearksledelse, men ja til at udfolde potentialet for at skabe fantastiske præstationer gennem stærkt lederskab og retning.«\nFor Allan Levann er det vigtigt, at forløbet har fokus på proces frem for resultater.\nHan har ikke fået ideen, men han har til gengæld et netværk af erfarne og kompetente ledere, der kunne tilføre ideen pondus. De unge udvalgte talenter skulle undervises af en række af de ledere, der er tilknyttet High Performance Institut og dermed få en grundig praktisk tilgang til ledelse – en mesterlære i ledelse – som supplement til den overvejende teoretiske undervisning på deres uddannelse.\nMesterlærerne i High Performance Institute kommer fra erhvervslivet, kunsten, sporten og videnskabens verden og skal være inspiratorer for de unge.\nFra erhvervslivet kommer bl.a. en af Danmarks allerstørste globale teknologiprofiler, SAPs tidligere topchef Jim Hagemann Snabe, der er medlem af en række internationale bestyrelser. Den tidligere Vestas-direktør Morten Albæk, filosof og medejer af pengetanken Voluntas, Christian Stadil, administrerende direktør for Thornico, og Stine Bosse, tidligere topchef for Tryg.\nFra kunstens verden kommer bl.a. Kasper Holten, der tidligere har været operachef i København og London og i dag har en vægtig røst i den europæiske operaelite som freelanceoperainstruktør worldwide, og balletmester på Det Kgl. Teater Nikolaj Hübbe.\nFra iværksætternes rækker er bl.a. Claus Meyer repræsenteret. Han har netop fået gode madanmeldelses-kokkehuer for sit nye kulinariske eventyr i New York. Videnskabens verden er bl.a. repræsenteret af professor Lene Tanggaard.\nMesterlærerne tæller også kongehusets ceremonimester, Kim Kristensen, der tidligere bl.a. har ledet den danske krigsindsats i Afghanistan, og som har skrevet ledelsesbogen »Følg mig«.\nHan glæder sig til at delagtiggøre de unge mennesker i sit praktiske lederskab, men også til at han selv får mulighed for at lære af de unge mennesker.\n»Det er imponerende, at så ung en gut som Peter Trolle Bonnesen efterlyser en form for mesterlære. Måske har jeg været privilegeret ved, at jeg som 20-årig kom på sergentskole, hvor der var fokus på ledelse, hvor man øvede sig på ledelse, og hvor man fik feedback på sin ledelse om, hvad der virkede og ikke virkede.«\nKim Kristensen vil først og fremmest indgyde de unge mennesker noget mod, fordi man skal være »modig for at tage de sunde og fornuftige beslutninger. Vi skal være med til at genskabe tilliden til, at de, der skaber resultaterne, er dem i forreste række. I militæret er det delingsførerne, der vinder krigen. Det kan overføres til alle andre områder, at det er dem i forreste linje, der vinder slaget.«\nHvis det lykkes, kan det »medføre at ledere, kunder og bundlinjer bliver gladere,« siger han.\nTænketanken har allerede nu modtaget en række kvalificerede ansøgninger fra »lederfrø«, der kan komme »i træningslejr« i et års tid hos instituttets mesterlærere, siger Allan Levann. De unge talenter kommer også til at løse opgaver, som kredsen af sponsorer stiller.\nI øjeblikket er initiativet støttet af Telia, Thornico, Master Danmark, Voluntas Investments, Spies Fonden og Akademikernes A-kasse.\nHigh Performance Talents holder sine første møder i oktober, november og december 2016.\nMan er så småt i færd med udvælgelsen, men man mangler at gennemføre den personlige samtale, som er det nåleøje, der afgør, hvilke 20-25 talenter, der bliver en del af tænketanken.\nTo pladser er dog allerede besat. Og det af to Nicoliner. Den ene med k, og den anden med c. 24-årige Nikoline Valentin Andersen har Allan Levann selv fundet.\nHun har tidligere været trainee hos Novo Nordisk og arbejder i dag som personlig assistent for en af virksomhedens direktører.\n»Hun har passion, empati, lyst og energi og ikke mindst evnen til at forstå og hjælpe andre,« siger han.\nNicoline med c hedder Durup til efternavn. Hun er i færd med at overtage sin fars markisevirksomhed og bliver holdets »wild card«, siger Allan Levann.\nFor egentlig er hun for gammel med sine 28 år, men hendes ansøgning og ildhu gjorde det umuligt for ham at afvise hende.


Emil fra Lønneberg - Lav-det-selv.dk\njensviggo 23-08-2018 12:24\nI et af afsnittene fra Emil fra Lønneberg, er der en scene, hvor han og Alfred bliver overrasket i en frygtelig snestorm. Som jeg husker det, slår de koen eller hesten ned, for at overleve kulden, kravler han ind i bughulen for at holde varmen, eller husker jeg forkert.\njensviggo 23-08-2018 12:29\nDet kan muligvis osse være en film med Max Von Sydow\nmaf 23-08-2018 14:58\nBent Andersen 23-08-2018 17:24\nDet var fra TV-serien "Indvandrerne" fra 1972 med Max von Südow og Liv Ullmann. Karl Oskar (M.v.S.) slår studen ned, sprætter maven op på den og lægger de to børn ind for at holde dem varme mens han henter hjælp.\njensviggo 24-08-2018 02:51\nNogen anelse om, hvor jeg kan hente/se dette afsnit?\nBent Andersen 24-08-2018 10:20\nKan ukrudt overleve en fræsning?\nMand kørte 48 kilometer til hospitalet med rundsav i maven\nShimano Nexus 7 gear fryser i kulden!!\nDer kravler en vovse gennem et vindue...


Susanne Holte / Supress | Tag Archive | harmoniske linjer\nTag: harmoniske linjer\nStol i s\nfebruar 18th, 2012 · susanneholte · Design og formgivning, Hotspot, Livsstil, Tidens trends og tendenser Kommentarer lukket til Stol i s - Tags: auktionsobjekt, Carl Hansen & Søn, CH33, Design og formgivning, Hans J. Wegner, harmoniske linjer, kurver, siddekomfort, stol, stoledesign, stolens mester\nCarl Hansen & SÃ¸n genskaber 55 Ã¥rig Hans J. Wegner stol i trÃ¦ med organiske former. Stolen med betegnelsen CH33 hylder det enkle design og brug af naturlige materialer omsat i en helt aktuel fortolkning.\nDen danske mÃ¸belproducent Carl Hansen & SÃ¸n genskaber stolen – CH33 – der blev designet i 1957 af Hans J. Wegner. Stolen var i produktion indtil omkring 1967 og har siden da fÃ¸rt en tilvÃ¦relse som et attraktivt auktionsobjekt. Den organiske stol har med sit buede kopstykke og sÃ¦de imÃ¸dekommende kurver og harmoniske linjer, derÂ yder maksimal siddekomfort, som er et af Wegners ypperste kendetegn. Med mere end 400 stoledesign bag sig, kaldes han med rette stolens mester.Â -Med CH33 viser Hans J. Wegner endnu en gang, at god formgivning stÃ¥r distancen over tid. Denne stol blev undfanget for 55 Ã¥r siden og er stadig lige gangbar nu som dengang. Udover designet vil stolens konstruktion og hÃ¥ndvÃ¦rksmÃ¦ssige kvaliteter sikre, at den ogsÃ¥ vil vÃ¦re interessant for generationer fremover, udtaler Knud Erik Hansen, ejer og 3. generation i Carl Hansen & SÃ¸n.Â Stolens klare referencer til 50âernes og 60âernes enkle linjer og brug af trÃ¦ spiller fornemt ind i nutidens indretningstendenser, hvor man sÃ¸ger tilbage til det enkle og det nÃ¦re. TrÃ¦ tilfÃ¸rer i den sammenhÃ¦ng indretningen varme og sanselighed gennem sin struktur og originalitet. Carl Hansen & SÃ¸n har valgt at genfortolke stolen og ifÃ¸re den farver fra den originale Wegner-farvepalet – hvid, grÃ¥, lyseblÃ¥, orange og sort â sÃ¥ det originale udtryk tilfÃ¸res noget nyt, samtidig med at det oprindelige design med rene udgaver i trÃ¦ bibeholdes.Â CH33 findes i blandt andet bÃ¸g og eg samt i kombinationer heraf i enten sÃ¦be- eller oliebehandlet samt en lakeret overflade til vejl. udsalgspriser fra 3.489 kr. Stolen fÃ¥s bÃ¥de med og uden polstring. Polstringen fÃ¥s i stof og lÃ¦der. Stolens sÃ¦dehÃ¸jde er 44 cm, hÃ¸jden er 74 cm og bredden er 55 cm.\nCarl Hansen & SÃ¸n har genoptaget produktionen af Wegners CH33 stol og har ifÃ¸rt den farver fra den originale palet.


Motorsporten.dk - Danish Supertourisme Turbo - Mikkel Mac fik mesterskabsføring på Ring Djursland\nMikkel Mac fik mesterskabsføring på Ring Djursland\nDen nye Supertourisme-klasse ved med til at åbne sæsonen på Danmarks sværeste bane\nMikkel Mac, Helsingør, endte med at stryge til tops, da Ring Djursland i weekenden tog hul på sin 50 års jubilæumssæson. Det tidligere formeltalent vandt ikke blot det tredje og afsluttende heat for Danish Supertourisme Turbo, men sikrede sig med sejren også den foreløbige føring i den nye klassse.\nMikkel Mac havde ellers ikke fået den bedste start på løbsdagen.\nMikkel Mac strøg til tops på Ring Djursland i Danish Supertourisme Turbo, hvor han vandt det afsluttende heat foran Frederik Mortensen og Kurt Thiim\nFra en startplacering som nummer fem havde han kørt sig i front for feltet, men han blev så idømt en stop-and-go-straf for en påkørsel, hvilket sendte ham til feltets sidsteplads. I andet heat gik det fremad for Mikkel Mac, selv om store dele af heatet blev kørt bag en safety car efter en kollision, som eliminerede Christian Siepmann, Risskov, Kevin Rossel, Vejle, Michael Outzen, Ringe, og Emil Leegaard Andersen. Da løbet atter blev givet fri, arbejdede han sig her frem til at slutte på andenpladsen, blot tre tiendedele efter vinderen Ole Petersen, Bredebro.\nI tredje og sidste løb var det Johan Jokinen, København, som gik i front, men med Mikkel Mac bag sig. På syvende omgang overtog Mikkel Mac føringen, inden han kørte i pit for at gennemføre sit obligatoriske pitstop. Da han vendte tilbage til asfalten, skete det på en tiendeplads, men i takt med, at konkurrenterne en for en også måtte i pit, kunne Mikkel Mac tilbageerobre føringen, og han sluttede med at krydse målstregen henholdsvis 4,2 og 8,1 sekunder foran Frederik Mortensen, Fredensborg, og Kurt Thiim, Luxembourg, på anden- og tredjepladserne.\nI Formel Ford-klassen vendte den regerende Danmarksmester Frederik Schandorff, Rønde, tilbage og gjorde rent bord med sejre i alle tre heats, mens det i OK Mobil 1 Legend Car Cuppen endte 2-1 målt på heatsejre mellem Kenneth Jensen, Langå, og Kevin Verner Jensen, Silkeborg, som i flere af heatene havde meget tætte og intense kampe. Endelig sluttede Simon Tirsgaard, Give, som bedste kører i premiereløbene for motorcykelkørernes nye Zenergy Super Challenge.\nNæste arrangement på Ring Djursland bliver banens Midsommerløb i weekenden den 20.-21. juni.


De 5 bedste billige hoteller i Cincinnati - TripAdvisor\nHomewood Suites – Hoteller i Cincinnati\nBedste billige hoteller i Cincinnati, Ohio\nBedste billige hoteller i Cincinnati\nNr. 4 af 72 overnatningssteder i Cincinnati med bedste værdi for pengene\nNr. 5 af 72 overnatningssteder i Cincinnati med bedste værdi for pengene\nNr. 6 af 72 overnatningssteder i Cincinnati med bedste værdi for pengene\nNr. 7 af 72 overnatningssteder i Cincinnati med bedste værdi for pengene\nAndre overnatningssteder i nærheden af Cincinnati (11)\n14,0 km fra Cincinnati\n15,7 km fra Cincinnati\n15,8 km fra Cincinnati\nNr. 1 af 28 hoteller i Florence\n27,4 km fra Cincinnati\nNr. 2 af 18 hoteller i Mason\n28,0 km fra Cincinnati\nNr. 6 af 18 hoteller i Mason\n35,0 km fra Cincinnati\nNr. 9 af 18 hoteller i Mason\n36,9 km fra Cincinnati\nNr. 1 af 18 hoteller i Mason\n64,0 km fra Cincinnati\nNr. 2 af 47 hoteller i Dayton\n64,7 km fra Cincinnati\nNr. 12 af 47 hoteller i Dayton\n76,0 km fra Cincinnati\nNr. 3 af 47 hoteller i Dayton\n14,5 km fra Cincinnati


Reparer en beskadiget brugerprofil - Windows Hjælp\nReparer en beskadiget brugerprofil\nBrugerprofilerne er en samling indstillinger, som får computeren til at se ud eller arbejde på den måde, du ønsker. De indeholder indstillinger for skrivebordsbaggrunde, pauseskærme, indstillinger for markør, lydindstillinger og andre funktioner. Brugerprofilerne sikrer, at dine personlige indstillinger bruges, hver gang du logger på Windows. Hvis du har forsøgt at logge på Windows og modtaget en fejlmeddelelse med oplysninger om, at brugerprofilen muligvis er beskadiget, kan du prøve at reparere den. Du skal oprette en ny profil og derefter kopiere filerne fra den eksisterende profil til den nye profil. Inden du opretter en ny profil\nEn gang imellem kan det være, at din brugerprofil ikke indlæses rigtigt i Windows – f.eks. hvis antivirusprogrammet scanner computeren, mens du logger på. Inden du opretter en ny brugerprofil, skal du prøve at genstarte computeren og logge på din brugerkonto igen.\nSådan oprettes en ny brugerprofil\nHvis du vil oprette en ny brugerprofil, skal du først oprette en ny brugerkonto. Når kontoen oprettes, oprettes der også en profil.\nHvis du ikke kan se Lokale brugere og grupper, er det sandsynligvis, fordi snap-in'en ikke er blevet føjet til Microsoft Management Console. Følg disse trin for at installere den:\nKlik på menuen Handling, og klik derefter på Ny bruger.\nNår du har oprettet profilen, kan du kopiere filer fra den eksisterende profil. Du skal have mindst tre brugerkonti på computeren for at kunne benytte denne fremgangsmåde, herunder den nye konto, du lige har oprettet.\nÅbn mappen Dokumenter ved at klikke på knappen Start og derefter klikke på Computer. Dobbeltklik på det harddiskdrev, Windows er installeret på (det er normalt drevet C:), dobbeltklik på Brugere, dobbeltklik på mappen med kontoens navn, og dobbeltklik derefter på Dokumenter.\nKlik på Vis skjulte filer og mapper under fanen Vis. Fjern markeringen i afkrydsningsfeltet Skjul beskyttede operativsystemfiler, klik på Ja for at bekræfte, og klik derefter på OK.\nFind mappen C:\_Brugere\_Gammelt_brugernavn, hvor C er det drev, som Windows er installeret på, og Gammelt_brugernavn er navnet på den profil, du vil kopiere filer fra.\nMarkér alle filerne og mapperne i denne mappe bortset fra følgende filer:\nKlik på menuen Rediger, og klik derefter på Kopier.\nHvis du ikke kan se menuen Rediger, skal du trykke på Alt.\nFind mappen C:\_Brugere\_Nyt_brugernavn, hvor C er det drev, som Windows er installeret på, og Nyt_brugernavn er navnet på den nye brugerprofil, du har oprettet.\nHvis du har e-mail-meddelelser i et e-mail-program, skal du importere e-mail-meddelelserne og -adresserne i den nye brugerprofil, før du sletter den gamle profil. Hvis alting fungerer korrekt, kan du slette den gamle profil.\nHvis fremgangsmåden ovenfor ikke løser problemet, skal du kontakte kundesupport for at få hjælp. Hvis du vil søge efter flere oplysninger om de muligheder for kundesupport, der gælder for denne computer, skal du klikke på knappen Start, klikke på Hjælp og support og derefter klikke på linket Flere supportindstillinger nederst i vinduet Hjælp.\nSe ogsåHvad er brugerprofiler?


Download bog: "Bondesønnen Biskop JOHANNES TAUSEN's Levnet" af J. S. Bloch Suhr, 1846\nHans Tausen (1494-1561) menes født i Birkende øst for Odense. Det fortælles, at han løb hjemmefra som 12-årig og blev pebling i Odense og året efter i Slagelse. Senere blev han munk i Antvorskov. I 1516 ses han immatrikuleret i Rostock, hvor han i 1519 blev magister. Han forstsatte teologiske studier ved flere universiteter og blev luthersk prædikant. I 1542 blev han biskop over Ribe stift.\nJohannes Søren Bloch Suhr (1807-1876) kom til verden i Vordingborg som søn af en kaptajn. Han blev student som 19-årig og telogisk kandidat 6 år senere. Samtidig blev han adjunkt ved Ribe katedralskole og senere dr. phil ved universitetet i Kiel. Nogle år herefter blev han udnævnt til kateket i Holbæk. Efterfølgende ses han som residerende kapellan ved Vor Frelser Kirke på Christianshavn og Helligåndens Kirke i København. Han er også kendt som oversætter og forfatter af romaner og kirkelige skrifter. I 1846 fik han udgivet sin biografi om Hans Tausen.


Lejebetingelser for Damgårdens festlokaler pr. 15. december 2021\nLejebetingelser for Damgårdens festlokaler\nVelkommen til Damgården, som udlejer lokaler på Damgården og i Vognporten, i det omfang de ikke er optaget af foreningerne.\nVi vil bede dig om, at læse disse betingelser som du ved reservation, leje og betaling accepterer. Har du spørgsmål kan du ringe til Damgården på 29 82 71 09 mellem 9 og 10 på hverdage eller sende en mail på damgaardenhelsingor@gmail.com\nPris Damgården tilladt af brandmyndighedernes til højest 75 personer\nLeje 1. dag kr. 3.000 samt depositum kr. 3.000 i alt kr. 6.000 - ekstra dag kr. 1.500\nPris Vognporten tilladt af brandmyndighedernes til højest 30 personer\nLeje 1. dag kr. 1.500 samt depositum kr. 1.500 i alt kr. 3.000 - ekstra dag kr. 750\nPris Kontoret-mødelokale med plads til 20 personer\nLeje pr. dag kr. 1.000, samt depositum kr. 1.000 ekstra dag kr. 500\nBeløbet indbetales på Nordea Bank konto nr. 2255-0724754279 samtidig med afsendelse af lejekontrakten. Noter venligst Damgården/Vognporten samt lejedato på bankoverførslen og send kopi, screenshot eller foto sammen med lejekontrakten. Dokumentation på betaling skal desuden fremvises ved afhentning af nøglerne.\nDepositummet returneres indenfor cirka 14 dage efter sidste lejedato, eventuelt modregnet erstatning for ødelagt inventar eller manglende oprydning/rengøring.\nVed afbestilling mere end 6 måneder før den lejede dag, refunderes hele det indbetalte beløb (leje og depositum). Ved afbestilling senest 3 måneder før den lejede dag, tilbagebetales halvdelen af lejen samt hele depositummet. Ved afbestilling senere end 3 måneder før den lejede dag, tilbagebetales kun depositummet.\nOrdensregler gældende for alle lokaler:\nUngdomsfester er ikke tilladt. Hvis denne regel omgås lukkes festen uden varsel og uden ansvar for Damgården.\nLejer har det fulde ansvar for de lejede faciliteter og der anvendelse.\nFaciliteterne skal afleveres i samme stand som ved modtagelsen.\nLejer er økonomisk ansvarlig for eventuelle skader på de lejede faciliteter og inventar, forvoldt af lejer eller dennes gæster.\nLejer har pligt til uopfordret at oplyse om eventuelle skader.\nLejer er ansvarlig for eventuelle myndighedstilladelse der knytter sig til lejers arrangement.\nLokalet overdrages fra kl. 11 og afleveres senest kl. 9 den efterfølgende dag.\nLejeren jævnfør lejekontrakten skal selv være tilstede under hele arrangementet. Det er ikke tilladt, at videreudleje eller udlåne lokalerne til andre.\nDøre og vinduer skal holdes lukkede.\nDer er forbud mod brug af åben ild udendørs.\nIndendørs er det forbudt at stille stearinlys og lignende i vindueskarmene.\nUdlevering af nøgler efter aftale. Lejeren skal ved modtagelse af festlokalet, påpege eventuelle fejl og mangler. Lejeren kan ikke reklamerer over fejl og mangler efter lejemålets påbegyndelse.\nEfter lejemålets udløb skal nøglerne lægges i Damgårdens postkasse, senest kl. 9 den efterfølgende dag.\nParkering på gårdspladsen er forbudt ifølge Brandmyndighederne, dog er af og pålæsning er tilladt.\nDer findes parkeringspladserne på begge sider af Damgården samt P-lommerne langs Løvdalsvej.\nPå Damgården findes et lille musikanlæg, med 2 højtalere, eller der kan streames musik via Damgården Wifi. I Vognporten findes en soundboks hvor man kan streame musik via netværksdeling fra egen mobiltelefon.\nAf hensyn til de 139 kolonihaver og naboer skal døre og vinduer lukkes når der spilles musik indendør. Det er ikke tilladt at spille musik udendørs.\nKlager over støjende adfærd:\nHvis klager fra naboerne over høj musik og larmende gæster ikke straks imødekommes, kan Damgårdens bestyrelsen lukke festen uden yderligere varsel og ansvar.\nLejers klager over fejl og mangler:\nKlager rettes til Damgårdens bestyrelse på damgaardenhelsingor@gmail.com som vil behandle klagen på næstkommende bestyrelsesmøde.\nAflevering af lokalet - rengøring:\nRengøringsartikler, opvaskemiddel, viskestykker og støvsuger er til rådighed, dog kun kost i Vognporten.\nToiletterne er udstyret med toiletpapir, sæbe og engangshåndklæder.\nService vaskes og stilles på plads.\nkomfurer, ovne, kaffemaskiner samt termokander rengøres.\nKøle/fryseskabe tømmes og vaskes af.\nOpvaskemaskinerne tømmes og bundproppen trækkes op. Lysestager og andre ting med stearin på må ikke vaskes i opvaskemaskinen.\nToiletter samt håndvaske rengøres.\nBordene i Damgården afvaskes og stables på de 2 vogne og anbringes ved trappen.\nStolene stables 8 ad gangen og anbringes ved trappen.\nBordene i Vognporten afvaskes og stolene sættes omvendt på bordene.\nAlle gulve i salen, køkken, gangene, trapper og toiletterne støvsuges. I Vognporten fejes alle gulve.\nKøkkenaffald tømmes i affaldscontainerne i gården, affaldsække er til rådighed.\nFlasker ligges i flaskecontaineren bag Vognporten\nHvis lokalerne ikke afleveres som nævnt herover, fratrækkes udgiften til rengøringsfirmaet fra depositummet. Knust service, ødelagt inventar, fjernelse af stearin, tyggegummi, cigaretskodder og andet, betales af lejer og fradrages i depositummet. Misbrug af brandslukkerne, kræver omfattende rengøring og i givet fald vil lejer blive påført en betydelig udgift på op til kr. 5.000,00 som opkræves udover depositummet.\nLejers eventuelle tab ved indbrud er ikke dækket af Damgårdens forsikring.\nPersondataloven - Samtykkeerklæring:\nNår du sender lejekontrakten, accepterer du samtidig at Damgården må opbevare de oplysninger du har givet os. Du har altid ved henvendelse, ret til at få slettet dine personoplysningerne.


Salgsassistentelev i Nuuk | Sermitsiaq.AG JOB\nEr du klar på en udfordring i en førende optikerkæde? Så er du måske vores nye salgsassistentelev i vores butik i Nuuk.\nSynoptik er førende inden for rådgivning og salg af kvalitetsbriller og kontaktlinser, fordi vi tilbyder en excellent kundeoplevelse baseret på troværdighed, inspirerende og personlig service samt skræddersyede produkter til super skarpe priser. Vi søger altid dygtige kollegaer, som ønsker at øve indflydelse og udvikle sig i en succesfuld virksomhed.\nNetop nu søger vi en dynamisk og resultatorienteret salgsassistentelev, der har lyst til at uddanne sig i en succesfuld og veldrevet butikskæde.\nSom salgsassistentelev i Synoptik indgår du i butiksteamet og tager del i salgsassistenternes daglige arbejde. En ideel platform til at opleve butiksfagets spændende udfordringer og fordele. For den rette person er der desuden mulighed for at gøre karriere som salgsassistent/brillestylist efter endt uddannelse.\nVi tilbyder dig en spændende og hektisk hverdag i Synoptik. Til gengæld giver du os dit engagement og lyst til at give hver eneste kunde en god oplevelse.\nDu taler både grønlandsk og dansk\nLyder den opslåede stilling som noget for dig, så send din ansøgning allerede i dag. Du kan søge stillingen her.\nHvis du har nogle spørgsmål, er du velkommen til at kontakte butikschef Lars Kamp Opstrup på telefon +299 32 15 19, Regionschef Malene Schneider eller HR konsulent Louise Jeremiassen på +45 3673 7755.


Ebony Shirt Poplin Lightblue/rose Mix – Noellafashion DK\nEbony Shirt er udsprunget af vores populære Lipe Top i samme print, men med et mere traditionelt T-shirt-fit. T-shirten har to smukke farver og striber i to forskellige retninger. T-shirten har knapper hele vejen langs fronten og en lille matchende lomme på højre bryst. Derudover har ærmerne et lille fold, som skaber en fin detalje. ´Kvalitet: 52% Polyester, 45% Bomuld, 3% Elastan.\n1 x Noella Ebony Shirt Poplin Lightblue/rose Mix blev tilføjet til kurven


Hotel Bureta | De 10 bedste hoteller i Bureta | Hotels.com\nHoteller i Bureta\nSøg efter hoteller i Bureta\nSe hoteller i Bureta på et kort\nHotels.com kan hjælpe dig med at finde de bedste hoteller i Bureta.\nFor at hjælpe dig med at finde det perfekte værelse, når du reserverer et hotel i Bureta, Fiji, har vi gjort det let for dig at sammenligne hoteller, heriblandt vores mest populære hotelkæder. I øjeblikket er vores mest populære hotel i Bureta &TravellersChoice1, som er blevet reserveret &TravellersChoiceBooked1 gange inden for den sidste time.\nNår du reserverer dit ophold på Hotels.com, kan du optjene bonusovernatninger ved at tilmelde dig Hotels.coms loyalitetsprogram, Hotels.com Rewards. Det er gratis at tilmelde sig og tager kun to minutter. Når du har indsamlet 10 nætter, får du 1 bonusovernatning*. Så selv en weekend i Bureta kan blive første skridt på vejen mod en bonusovernatning på et hotel.\nHvorfor reservere et hotel i Bureta på Hotels.com?\nVi hjælper dig med at finde det perfekte hotelværelse blandt 0 hoteller i Bureta. Med vores smarte søgefunktion kan du hurtigt sammenligne hoteller og filtrere dem efter:\n- Kvarterer i Bureta\n- Seværdigheder i Bureta\n- 0 anmeldelser skrevet af Hotels.coms gæster om overnatninger i Bureta\n- Hotelpriser, der bliver opdateret hvert minut - Ledige datoer - Detaljerede oplysninger og billeder - Detaljerede kort, der viser hotellernes beliggenhed samt de nærmeste transportmuligheder og turistattraktioner i Bureta.


4 typer af Metal tag | Pro IFL\ntagdækning – Grand Haven\net metal tag er et godt valg til ethvert hjem. Metaltag har usædvanligt lange levetid – mange over 50 år-og deres holdbarhed og minimal vedligeholdelse har gjort dem til en forbrugerfavorit i årtier. Med ekstra funktioner som kølige tagbelægninger, der gør metaltag energieffektive, er nutidens metaltag mere populære end nogensinde.\nHvis du har besluttet, at et metaltag passer til dit hjem, er den største beslutning, du skal tage, hvilken type metaltag der passer til dit hjem. For at hjælpe dig med at beslutte, er her fordele og ulemper ved fire af de mest almindelige typer metaltag:\nder er ingen tvivl om, at aluminium er den foretrukne type metaltag på markedet i dag. Aluminium er holdbart, let og naturligt korrosionsbestandigt, hvilket gør det ideelt til næsten ethvert hjem. Dagens aluminium tagmaterialer kommer pre-malet. Du kan vælge mellem et komplet udvalg af tilgængelige muligheder fra producenten, og metallet kommer til din tagdækker klar til installation.\naluminium er et relativt let materiale at fremstille, og da de fleste tagdækning aluminium er lavet af genbrugte, post-forbrugerprodukter, det er også en type metal tag du kan føle sig godt om. Dette fleksible metal fås også i næsten enhver form eller profil, du foretrækker, fra aluminiumshakes eller helvedesild til et traditionelt stå-søm metal tag.\nden største ulempe ved et aluminium metal tag er prisen. Selvom det ikke er nær så dyrt som kobber eller sink, koster det gennemsnitlige aluminiumstag mere end et traditionelt asfalttag. Hvis du balancerer det med et aluminiumtags længere levetid, opvejer de forudgående omkostninger ofte de samlede omkostninger ved taget.\nHvis du går efter et dristigt, smukt look, kan du ikke slå et klassisk kobbermetaltag. Denne type metal tag har eksisteret i århundreder. Kobber er rost for sin naturlige skønhed og den attraktive blågrønne patina, den danner, når den bliver udsat for elementerne. Kobber er et usædvanligt holdbart tagmateriale, men det har sine ulemper.\nden største bekymring med en kobber tag er typisk omkostninger. En fuld kobber tag kan være meget dyrt, så mange husejere vælger bare en flash af kobber tagdækning på en veranda eller på en tagdækning accent som en kvist. Kobber har også en tendens til at stribe og plette andre materialer, da vand løber ud af det, så det er godt at overveje nøje, hvor du gerne vil installere kobber tagdækning på dit hjem.\nSinc er en anden langvarig type metal tag. Som kobber vil det patina over tid, hvilket gør det mere holdbart og sikrer, at det ikke ruster. Det har et meget lavt smeltepunkt, hvilket gør det nemt at fremstille med meget mindre energi end andre materialer. Hvis du er på udkig efter en grøn tagdækning valg, energieffektivitet spørgsmål, som gør det faktum, at det er 100% genanvendeligt. Da det ikke behøver at være belagt som aluminium, er der intet, der ændrer det originale materiale. Hvis du skulle omdirigere (selvom det ville tage årtier), kunne du genbruge de gamle tagmaterialer helt.\nmed alle disse fordele er det nemt at se, hvorfor det er en populær type metal tag, selvom det har et par ulemper. Ligesom kobber er det meget dyrt at installere. Du har brug for en specialiseret tagdækning besætning, og selve materialet er dyrt. Det er også et blødere metal, så det holder ikke så godt til hagl som nogle andre muligheder måske.\nstål tagdækning har længe været brugt til kommercielle tage, men er nu ved at blive en populær type metal tag for husejere samt. Stål er en legering, hvilket betyder, at den er sammensat af jern og andre elementer. Som du måske forventer, er stål, der bruges til andre tunge aspekter af konstruktionen, usædvanligt holdbart. Det er også det billigste metal tagmateriale på denne liste. Lavet af genbrugsmateriale er stål en god mulighed for mange. Det største problem med stål er, at det ruster. For at bekæmpe det fremstilles stål tagmaterialer på tre forskellige måder:\nGalvaniseret stål tagdækning – den mest almindelige type stål tagdækning, Galvaniseret stål bruger et lag af galvaniseret til at beskytte et indre lag af stål mod korrosion.\nGalvalume Steel Roofing – i stedet for at bruge en galvaniseret belægning bruger galvalume steel en kombination af aluminium og galvaniseret stål til at beskytte det indre stållag af tagdækning. Aluminium giver bedre korrosionsbeskyttelse og giver et mere ensartet udseende på slutproduktet.\nforvitring stål tagdækning – den mindst almindeligt anvendte stål tagmateriale, er forvitring stål består af to lag af stål. Det ydre lag er designet til at ruste og beskytte det indre lag. Da denne type metaltag er designet til at ruste, bruges det normalt kun som et accentstykke for at tilføje en smule karakter til et hjem.\nfra aluminium til kobber, aluminium og stål er der en bred vifte af typer metaltag. At vælge den rigtige metal tag for dig vil afhænge af det udseende, du går til, samt dit miljø, og dit budget. Hvis du har taget din beslutning og er klar til at installere dit nye metal tag, vil vi meget gerne hjælpe! Tagdækning stolt installerer Sheffield Metal stående søm tag. Kontakt os på telefon 616-844-5382, eller anmode om en gratis, uforpligtende tilbud online i dag.\nPrevious PostPrev Post Slaveri i det 21.århundrede\nNext PostNext Post Ny Englands fedeste Antikviteter messer og Vintage markeder (der ikke er Brimfield)