선관위는 경남공무원교육원을 단속하라 | digilog4u(디지로그포유)\n선관위는 경남공무원교육원을 단속하라\nby 디지로그 · Published 2010년 5월 2일 · Updated 2019년 4월 16일\n중앙선거관리위원회가 ‘4대 강 사업’에 대한 찬반 주장에 대해 선거법을 갖다 대며 할 수 있는 일과 할 수 없는 일을 공개한 것이 지난 4월 26일이었습니다. 이에 대해 시민사회단체의 4대 강 사업 반대 주장에만 엄격한 제한을 하면서 찬성 단체나 정부에 대해서는 그렇지 않다는 비판을 많이 샀습니다. 저도 중앙선관위가 그러하다고 보고 있습니다만, 그래도 헌법 기관인 선거관리위원회가 반드시 그렇기만 한 것은 아니라는 한가닥 기대는 하고 있습니다.\n그런데 지난 4월 30일 한 블로거가 공무원 교육에서 ‘4대 강 살리기’ 교육을 받았다고 블로그에 포스팅했습니다.\n관련 글 보기 ☞ 4대강 살리기 교육을 받았습니다\n그의 글을 보면 이 교육은 경상남도 지방공무원교육원에서 3일 과정으로 진행한 ‘가치창출교육’이었습니다. 그리고 정확히 파악되지는 않았지만, 그의 글을 읽어보면 교육을 받은 공무원이 다들 4대 강 사업 관련 공무원일 것이라는 생각은 들지 않습니다. 글 쓴 이가 공무원 교육을 받게 된 배경을 보면 그러하고, 더구나 글을 쓴 이는 건설이나 토목 같은 분야와는 전혀 관계 없는 부서에서 일하고 있기 때문입니다.\n경남도공무원교육원이 한 가치창출 교육에서 ‘4대 강 살리기’ 교육을 포함한 것으로 드러났다. /사진출처: 임종만의 참세상\n이 블로거는 교육을 통해 새로운 정보를 얻고 공무원으로서의 자질함양에 도움이 있었지만 교과목 중 ‘4대 강 살리기’가 왜 배치되었는지 궁금하였다고 했습니다.\n이 블로거의 포스팅 대로 공무원 교육에서 ‘4대 강 살리기’ 교육을 했다면 선거관리위원회가 할 수 없는 일로 분류한 예에 해당합니다. 참고로 선관위가 밝힌 할 수 있는 일과 할 수 없는 일을 살펴보겠습니다.\n☞할 수 있는 일: 국정 설명회 개최\n정부가 국가 정책(4대강 살리기 등)을 효율적으로 추진하기 위하여 관련 공무원이나 공기업 직원들을 대상으로 설명회를 개최하는 행위\n☞할 수 없는 일: 국정 설명회 개최\n정부가 다수의 정당이나 후보자들이 선거의 주요 쟁점으로 삼고 있는 정책에 대하여 선거가 임박한 시기에 정책 추진과 직접 관련이 없는 공무원 등을 대상으로 광범위하게 설명회를 개최하는 행위\n이와 같습니다. 선거가 임박한 시기에 정책 추진과 직접 관련 없는 공무원 등을 대상으로 교육을 했습니다. 따라서 선관위는 이러한 위법 행위에 대해 적절한 조처를 해야 합니다. 어떠한 조처를 하는지 지켜볼 것입니다.\n선관위의 과잉·부당한 선거법 적용 관련 포스팅\n☞ 선관위 트위터 규제, 현실화된 국내 서비스 역차별\n☞ ‘이현령 비현령’ 선관위, 비난 자초\n☞ 막나가는 선관위, 이제는 4대 강 반대도 마라?\n☞ 트위터 중심 확산되는 #도아사수_ 바람\n☞ ‘트위터 규제’ 선관위가 놓친것\n☞ 트위터 리스트 관리 잘못해도 선거법 위반\nTags: 4대 강 사업4대강 살리기6.2지방선거공무원 교육선거법 위반선관위임종만의 참세상


[아침을 열며]정호승/`네모 수박`과 `둥근 삶`\n[아침을 열며]정호승/'네모 수박'과 '둥근 삶'\n얼마 전 신문에 게재된 ‘네모난 수박’ 사진을 보고 신선한 충격을 받았다. 어릴 때 동화적 상상의 세계 속에서만 존재했던 네모난 수박이 물리적 현실 세계에 존재하게 된 것은 정말 놀라운 일이 아닐 수 없다. 이는 다른 지역에 있는 상대방의 얼굴을 보면서 전화할 수 없을까 하고 생각했던 게 현실로 이루어진 일보다 더 충격적이다. 화상전화가 기계문명의 점진적 발전에 의해서 이루어진 일이라면 네모난 수박은 ‘수박은 둥글다’는 본질적 개념을 파괴시켜 버린 일이다.\n나는 네모난 수박 사진을 한참 들여다보다가 비록 겉모양은 네모졌으나 수박으로서의 본질적인 맛과 향은 그대로일 것이라고 생각했다. 그러면서 오늘을 사는 우리들이야말로 바로 이 네모난 수박과 같은 존재가 아닌가 하는 생각이 들었다. 예전의 우리 삶이 둥근 수박과 같은 형태의 자연적인 삶이었다면 지금은 인간으로서의 맛과 향기마저 잃은 채 네모난 수박과 같은 인위적 형태의 삶을 살고 있다고 할 수 있다.\n▼마음마저 기계화 되려나▼\n오늘 우리들의 삶은 그 변화의 속도가 너무 빠르다. 도무지 정신을 차릴 수가 없다. 오늘의 속도를 미처 느끼기도 전에 내일의 속도에 몸을 실어야 한다. 나는 이제 겨우 휴대전화를 사용하고 E메일을 이용하게 되었는데, 휴대전화를 통해 인터넷까지 할 수 있게 된다고 하니 그저 어리둥절하기만 하다. 이러다가 점점 인간의 마음마저 기계화되고 정보화되는 게 아닌가 두렵다.\n나는 아직도 냉장고에서 꺼내 먹는 수박보다 어머니가 차가운 우물 속에 담가두었다가 두레박으로 건져 올려 ‘쩍’ 소리를 내며 칼로 잘라주시던 수박이 더 맛있게 느껴진다. 욕실에서 냉온수를 적당히 섞어 하는 샤워보다 어머니가 바가지로 찬 우물물을 끼얹으면서 장난삼아 등줄기를 한 대 ‘탁’ 때리며 해주시던 목물이 더 시원하게 느껴진다. 에어컨을 틀어놓고 컴퓨터 게임에 빠진 아들을 바라보고만 있기보다 아들의 손을 잡고 냇가에 나가 피라미를 잡고 미역을 감고 싶다.\n그러나 이제 그런 목가적인 시대는 지나고 말았다. 모깃불을 피우고 평상에 앉아 밤하늘의 총총한 별을 바라보거나 풀벌레 소리를 듣던 그러한 서정적 풍경은 찾아보기 힘들다. 하다 못해 손에 쥘부채를 들고 다니는 사람마저 눈에 잘 띄지 않는다. 나는 벌써 몇 해째 서울의 그 어느 집에서도 담장에 수세미가 달려 있는 집을 찾지 못했다. 그렇다. 우리는 지금 서정을 잃은 산문의 시대에 살고 있다. 자연은 서정을 잃지 않고 있으나 자연의 일부인 인간은 서정을 잃고 있다. 인간은 서정을 잃으면 영혼을 잃고, 영혼을 잃으면 시정신도 잃는다.\n언젠가 집사람이 시장에서 무지개떡을 사온 적이 있다. 그 떡을 식구들과 나눠먹으며 “무지개떡에 무엇이 들어 있느냐”고 물어보았다. 아무도 대답이 없었다. 하는 수 없이 “무지개떡 속에는 무지개가 들어 있다”고 내가 말했다. 그러자 아이들이 “아빠는 시를 쓰니까 그렇게 말한다”고 하면서 까르르 웃었다. 정말 시인이기 때문에 내가 그렇게 생각한 것일까. 아니다. 누구나 다 그렇게 생각할 수 있다. 무지개떡 속에는 무지개가 들어 있다는 사실을 발견할 수 있는 마음의 눈만 있으면 누구나 다 그런 생각을 할 수 있다. 인간의 마음보다 사물의 마음을 먼저 살펴볼 수 있는 마음의 눈만 지닌다면 인간은 누구나 다 시인이다.\n▼빌딩사이 초승달을 보자▼\n우리는 지금 당장이라도 서정성을 회복하려고 노력하지 않으면 안된다. 우리들 일상 곳곳에 숨어 있는 서정의 샘물을 찾아 마셔야 한다. 소나기가 퍼붓는 나무 아래 비를 맞으며 서 있어 보기도 해야 하고, 빌딩과 빌딩 사이로 떠오른 초승달도 바라볼 줄 알아야 한다.\n앞으로 우리가 인터넷산업에 의존된 정보친화적인 삶을 살 수밖에 없다 하더라도, 아무리 ‘네모난 수박’처럼 기계화되어 갈 수밖에 없다 하더라도 서정만 잃지 않는다면, 서정의 그 맑은 강물만 마르게 하지 않는다면, 네모난 수박이 수박으로서의 본질을 잃지 않듯이 우리도 인간으로서의 본질을 잃지 않을 수 있다.\n나는 그날, 무지개떡을 먹은 날, 인간으로서의 맛과 향기를 잃지 않기 위해 이런 짧은 시도 써보았다.\n떡은 먹고 무지개는 남겨놓았다\n북한산에 무지개가 걸리었다\n정호승 (시인·현대문학북스 대표)\n기사를 추천 하셨습니다[아침을 열며]정호승/'네모 수박'과 '둥근 삶'베스트 추천 뉴스


... 남아공의 빈민 강제이주 정책을 2010년이라는 시대에 그대로 외삽한 내용이었다. 흑인 대신 외계인이라는 독특한 설정을 취했지만 메시지는 명백하게 빈민촌 강제 철거와 군산복합체의 음모를 고발하는 ... 있다. 태양계에서 지구와 가장 비슷한 액체 바다라는 조건 때문이다. 이렇듯 낯선 세계와 외계 생명체는 이제껏 인류가 품어 온 가장 원초적인 호기심이기도 하다. 비록 2010년에 인간이 ... S 매거진 | 2010.01.03\n... 철거되다 만 듯한 오두막이다. 아버지는 거의 모든 생필품을 쓰레기장에서 주워온다. 장난감 때문에 풀죽은 아들 생각이 나서 아버지는 녹색 고무공도 하나 주워다 준다. 알고 보니 그 정체는 어린 외계 생명체다. 아들 샤오디는 '장강 7호'라는 이름을 붙여준다. 외계생명체라면 당연히 남다른 능력을 있어야 하건만, 장강 7호는 번번이 샤오디를 실망시킨다. 저우싱츠 코미디의 또 다른 특징이라면 ... 중앙일보 | 2008.08.19\n[케이블/위성 가이드] 6월 11일 유료\n... 찾아온다. 비밀을 품고 있는 듯한 그는 바로 발리안의 아버지. 아들에게 숨겨진 전사의 자질을 꿰뚫어본 고프리는 자신과 함께 떠날 것을 제안한다. ◇대우주(히스토리채널, 밤 10시)='외계행성과 생명체'. 지구에서 어떻게 생명체가 진화했는지, 다른 행성에는 생명체가 존재하는지, 만약 존재한다면 그 생물체는 어떻게 생겼을지 등 다른 행성에 대한 모든 궁금증을 파헤친다. ◇UFC ... 중앙일보 | 2008.06.11\n[케이블/위성가이드] 4월 5일 유료\n... 90%가 사막화 위기에 처한 몽골의 예를 통해 황사가 끼치는 폐해를 조명한다. 방풍림 조성과 대수로 건설 등 대책도 알아본다. ◇에볼루션(XTM, 저녁 6시 30분)=어느 날 정체불명의 생명체가 외계로부터 날아온다. 이 생명체는 급속도로 진화하며 지구를 잠식하기 시작하는데…. 다소 엉뚱한 지질조사팀이 이에 맞서 지구를 구한다. ◇컬러 오브 워(히스토리 채널, 오후 1시)='일본은 ... 중앙일보 | 2008.04.05\n[케이블/위성가이드] 2월 21일 유료\n... 진땀 흘리게하는 질문을 던진다. ◇벤10(카툰네트워크 저녁 7시30분)=벤 일행 앞에 자일린이란 외계인이 나타나난다. 아이들은 곧 자일린이 할아버지의 옛사랑이란 걸 알게 된다. ◇세기의 미스터리 시즌3(내셔널지오그래픽채널 밤 12시)=태양계의 4번 째 행성 화성에도 생명체가 살고 있을까. 화성 연구에 일생을 바친 연구자들을 만나본다. ◇2008 ANZ 레이디스 마스터스 하이라이트(J골프 ... 중앙일보 | 2008.02.21\n... 장난감 '장강1호'를 보고 자기도 사달라고 떼를 씁니다. 사 줄 형편이 안 되는 아버지는 버럭 화를 냅니다. 대신 쓰레기장에서 고무공 하나를 주워 아들에게 안겨주는데, 알고 보니 이게 외계 생명체였던 겁니다. 달걀에서 병아리가 부화하듯, 고무공은 네 발 달린 앙증맞은 그 무엇으로 변화하고, 어린 소년은 '장강7호'라는 이름을 붙여 친구가 됩니다. 이야기도, 대사도 단순한 ... 중앙일보 | 2008.02.12\n[케이블/위성가이드] 1월 29일 유료\n... 아버지를 살해하는데. ◇돌싱클럽(스토리온 밤 11시)=2화. 돌덩이보다 더 무거운 돌아온 싱글의 육아. ◇니키타 시즌2(CNTV 밤 10시)=마이클은 암스테르담에서 작전에 투입되었다가 페레즈에게 붙잡혀 사실을 자백하게 만드는 약물을 투여받는다. ◇대우주 '외계 생명체를 찾아서'(히스토리채널 오후 5시)=지구 외에 다른 별에 원시 생명체나 고등 생물이 존재할까. 중앙일보 | 2008.01.29\n[me] 미스트, 스티븐 킹 원작소설 공포영화로 거듭 태어나다 유료\n그 원인이 외계에서 온 것이든, 아니면 인간의 탐욕이든 초유의 재난이 닥친다. 전문가들이 총동원돼 재난의 정체를 파악하고 대처 방안을 강구하는 사이, 가족애로 똘똘 뭉친 우리의 주인공은 ... 마트로 뛰어들어온 어느 노인이 “안개 속에 뭔가 있다”고 주장한다. 안개 속에 감춰진 기이한 생명체들의 존재가 조금씩 드러나고, 마트라는 일상의 공간은 점차 공포에 갇힌 밀실로 변해 간다. 아들과 ... 중앙일보 | 2008.01.10\n[me] 무릎팍팍 … 쇼를 하라 … 디워가 뜨거워 유료\n... 휩쓸었다. 충무로는 '그놈 목소리' '세븐데이즈' 등 자식을 유괴당한 고통에 몸부림쳤다. 세상이 그토록 험악해진 걸까. 옵티머스 프라임(트랜스포머) 우리마음에 쏙 들어온 무한변신로봇 ①외계 로봇생명체 오토봇의 대장. 나이 추정 불가 ②트럭으로 변신하기. 디셉티콘과 맞서 싸우기 ③나는 옵티머스 프라임이다!(I am Optimus Prime.) ④'스파이더맨' '캐리비안의 해적' ... 중앙일보 | 2007.12.20\n[케이블/위성가이드] 10월 30일 유료\n... 한소영(J골프 오전 10시 30분)=한소영 프로가 선수생활을 하며 몸소 체험한 실전 노하우를 전수한다. ◆미궁에 빠진 음모론(내셔널지오그래픽 밤 10시)=1947년 미국 뉴멕시코에서 외계 생명체로 추정되는 물체가 나타난 사건을 소개한다. ◆여고생 시집가기(스토리온 오후 4시 40분)='평강공주와 바보 온달' 이야기를 현대판으로 재구성한 코믹물. ◆네버엔딩 쇼를 하라(MBC ... 중앙일보 | 2007.10.30


작성자빠가사리\t조회 121회 작성일 2021-10-20 23:18:43 댓글 0\n화제의 강남 신상호텔, 오픈 첫날 탈탈 털었다! 조선 팰리스 서울 강남\n한국 최초의 #메리어트 럭셔리 컬렉션 상륙!\n무려 조선호텔앤리조트에서 새롭게 내놓은\n최상위 호텔 브랜드 #조선팰리스 와 손잡았습니다\n체키너스에게 가장 먼저 보여주고 싶어 무려 오픈 첫날 취재!!!\n세상 고급진 객실부터, 국내 최고가라는 조식 뷔페\n인생샷 건질 수 있는 수영장까지♀\n강남 최고의 호텔을 꿈꾼다는 조선팰리스,\n실제로도 넘사벽일지 궁금하시다면?! 영상 GO!\n프레스티지고릴라 : 보다 자세한 리뷰가 궁금하다면?\n[비어치어스] 기분 좋은 맥주 한 잔 : 신세계에서 호텔 사업을 정말 과감하게 진행하네요.. 요 몇년 사이에 오픈한 호텔만 몇 개인지 ㅋㅋㅋ\n호텔업계 침체기를 오히려 역으로 이용해서 기회로 만드려는 정용진 회장의 승부수가 느껴지네요\n인테리어는 비교 안될 정도로 압도적입니다. 비싸긴 해도 그 가치가 눈에 띄네요\n아 그래도 비싸 너무\nshyboy oh : 정말 가고싶은 호텔이 많아져서 좋네요ㅎ\n서정훈 : 다른 후기들에서도 보면 서비스실수가 상당합니다. 직원들끼리도 정책숙지가 안되서 번복 후 재번복되는 경우도 흔하고 전화응대도 안되고.. 초반인 피하는게 좋다는게 총평입니다\n주5일 발레하는 여자 : 우와 너무 좋네요....상세한 안내 감사합니다. 가봐야겠어요.\n[자막뉴스] "1인 300만원, 스위트룸에 모여…" 강남 호텔서 벌어진 은밀한 마약파티 / JTBC News\n서울 강남에서 마약을 공급해 온 30대가 최근 경찰에 구속됐습니다. 그런데 구속되기 전 JTBC 취재진에게 강남의 호텔에서 마약을 하며 유흥을 즐기는 모임이 있어왔다고 말했습니다. 회원제로 운영되는데 어림잡아 200명 정도이고 모임에 여성 접객원들을 불렀다고도 했습니다.\n더 많은 자막뉴스 보기 : https://bit.ly/3i9uXQC\n▶ 기사 전문 https://news.jtbc.joins.com/html/515/NB12027515.html\ndmsens rha : 마약범죄자 형량 개정은 국회에서는 절대 높이지않는다. 국회의원 재벌 가족을 보호해야 하기때문. 권력형 범죄를 추려서 국민들이 법개정에 참여하는 방법을 강구해야한다.\n핑크펭귄 : 더이상 국회의원들 입법 하는 능력을 아니 범죄 카르텔 형성하는 꼴을 못보겠다 입법도 국민투표로 정해야된다\nPaul : 마약 음주운전 처벌수위가 약한 이유: 있는넘들이 많이 하기 때문에\n하늘땅바다 : 우리 나라도 마약심각한 근대 강력하게 대응못하는이유는 딱한가지 권력자 갑부 자녀들이 많아서 강력대응 못함\n뻥튀기 : 돈과 시간이 넘치면 유흥 도박의 유혹이 많은가 보다 부럽다\n전체 5,754건 1 페이지


IDG 블로그 | MS의 오픈소스 사랑은 변하지 않는다…깃허브 오픈소스 기여도 1위 - ITWorld Korea\nIDG 블로그 | MS의 오픈소스 사랑은 변하지 않는다…깃허브 오픈소스 기여도 1위\n깃허브의 오픈소스 프로젝트에 기여하는 직원이 있는 기업이나 조직은 전세계 33만 1,000곳을 넘는다. 그야말로 오픈소스 소프트웨어가 세상을 잠식하고 있다고 해도 과언이 아니다. 하지만 한편으로는 오픈소스가 금방 종말을 맞을 수도 있다는 메시지도 함께 전하고 있다. 새로운 깃허브 데이터에 따르면, 오픈소스 최대의 기여 업체는 바로 마이크로소프트이기 때문이다.\n바로 그 마이크로소프트이다. “리눅스는 암이다” 또는 “오픈소스는 미국적이지 않다”라는 마케팅 문구를 내걸었던 바로 그 마이크로소프트가 하루 아침에 오픈소스를 열렬히 사랑하고 발전에 기여하는 업체가 되지는 않는다. 오픈소스를 현존하는 위협으로 여기고 싸움을 벌여 왔던 마이크로소프트는 그저 새롭게 클라우드 방식으로 사업하는 법을 배웠을 뿐이다.\n이 새로운 서비스 기반의 매출 모델에서 오픈소스는 마이크로소프트의 ‘베스트 프렌드’이다.\n마이크로소프트의 초기 오픈소스 분야 진출은 전망이 좋지 않았다. 윈도우 사업의 위협으로 인식했기 때문에 오픈소스에 대해 소극적이고 공격적인 자세를 취했다. 소극적인 측면에서 마이크로소프트는 오픈소스 생사를 적극 후원했다. 사실 2004년 열린 오픈소스 비즈니스 컨퍼런스의 첫 후원업체는 마이크로소프트였고, 플래티넘 후원사로 참여했다.\n공격적인 측면에서는 마이크로소프트만큼 오픈소스의 위험성을 확신하는 기업은 없었을 것이다. 마틴 테일러 이끌던 당시 마이크로소프트의 반 오픈소스 운동은 일방적인 연구의 형태를 취했다. 언제나 오픈소스 프로젝트가 뭔가 부족하고 마이크로소프트의 제품과는 비교할 수 없다는 결과를 들이밀며 “현실을 직시하라”고 주장했다.\n오늘날 마이크로소프트는 전혀 다른 노래를 부르고 있다.\n깃허브의 최신 데이터에 따르면, 마이크로소프트는 페이스북이나 구글 같은 오픈소스 강자를 넘어서 무려 1만 6,419명이 참여하는 세계 최고의 오픈소스 기여 업체가 됐다. 2위인 페이스북은 1만 5,682명, 구글은 1만 2,140명을 기록했다. 자칭 세계 최고의 오픈소스 업체인 레드햇은 10위권에 들지도 못했다.\n사실 이런 마이크로소프트의 변화는 자세히 헤아려볼 것도 없다. 그저 사업 계획이 바뀐 것뿐이다.\n물론 현 마이크로소프트 CEO 사티아 나델라가 마이크로소프트의 문화를 바꾸고 있다는 것은 분명하다. 하지만 마이크로소프트의 오픈소스에 대한 태도 변화의 뿌리를 찾는다면, 실제로 나델라가 아니라 스티브 발머부터 시작된다.\n진 파올리를 영입해 마이크로소프트 오픈 테크놀로지(Microsoft Open Technologies)를 운영하도록 한 것은 발머였다. 닷넷의 오픈소스화를 시작하고 마이크로소프트의 코드 저장소 코드플렉스를 적극 도입한 것도 발머였다. 그리고 오늘날 마이크로소프트에서 오픈소스를 그저 가능한 정도가 아니라 그럴듯하게 만드는 핵심인 애저 클라우드의 초기 보호자 역할을 수행한 것도 발머였다.\n아마존 웹 서비스와 경쟁하는 마이크로소프트의 클라우드 플랫폼인 애저는 마이크로소프트의 소프트웨어에 대한 생각을 바꿔 놓았다. 이 때문에 오피스 365부터 엑스박스, 기타 수많은 마이크로소프트의 제품이 소프트웨어 라이선스 방식이 아니라 소프트웨어 서비스 방식으로 제공되는 것이다. 물론 마이크로소프트는 여전히 기존의 라이선스 사업으로 수십 억 달러를 벌어들이고 있지만, 마이크로소프트의 미래를 정의하는 본질적인 것은 클라우드와 비교적 최근의 오픈소스 사랑이다.\n필자는 “오픈소스에는 돈이 없다”고 주장한 바 있고, 또 여전히 이런 견해를 고수하고 있다. 하지만 클라우드에는 돈이 넘쳐나며 마이크로소프트와 같은 플랫폼 업체에 클라우드 사업의 가치는 해당 플랫폼에서 오픈소스를 얼마나 열렬하게 수용하느냐와 직결된다. 전에도 지적한 것처럼, 오픈소스로 돈을 버는 대부분 업체는 소프트웨어를 팔지 않는다. 구글, 페이스북 등등은 단 한 줄의 코드도 팔지 않고 진심으로 오픈소스를 받아들인다. 이들은 오픈소스를 기반으로 서비스를 판다.\n마이크로소프트도 아파치 스파크 같은 오픈소스 프로젝트를 기반으로 한 서비스를 판매한다. 하지만 마이크로소프트는 한편으로 애저 클라우드를 다른 오픈소스 기반 소프트웨어 애플리케이션의 편안한 집으로 만들고 있다. 이런 이유로 마이크로소프트의 오픈소스 사랑은 계속될 것이다. editor@itworld.co.kr\nIDG 블로그 | 레노버 노트북이 리눅스를 거부한 이유\n"오픈오피스 개발 중단되나"...보안 이슈 대응 어려움\n리눅스 25주년 : 컨테이너와 유니커널로 입증된 '적을수록 좋다'\n글로벌 칼럼 | 리눅스 25주년, 개발 생태계를 돌아보다\n클라우드 / 마이크로소프트 / 깃허브 / 소프트웨어서비스


16억 빌려 26억 빌딩 매입···김의겸도 재개발 올인했다 - 중앙일보\n16억 빌려 26억 빌딩 매입···김의겸도 재개발 올인했다\n[중앙일보] 입력 2019.03.28 00:00 수정 2019.03.28 10:50 | 종합 6면 지면보기\n대변인은 16억여원의 채무를 떠안고 26억원짜리 빌딩을 샀다. 부동산 정책을 주도하는 정책실 참모들은 상당수가 서울 강남 등지에 집을 여러 채 갖고 있다. 정부공직자윤리위원회가 27일 공개한 공직자 재산 신고 현황(2018년 12월 기준)에 나타난 청와대 인사들의 재산 내역이다.\n김의겸 청와대 대변인이 8일 오전 서울 종로구 청와대 춘추관에서 개각관련 발표를 하고 있다. 청와대는 이날 과기정통부 장관 등 장관 7명, 식약처장 등 2명의 차관급 인사를 발표했다. 뉴스1\n가장 눈에 띄는 인사는 김의겸 대변인이다. 지난해 2월 임명된 김 대변인은 사실상 무료인 청와대 인근 관사에 입주하면서 살고 있던 전세 계약(4억8000만원)을 해지하고 서울 흑석동에 있는 복합건물(주택+상가)을 샀다. 신고가액은 25억7000만원이다.\n7일 오후 서울 송파구의 종합상가 내 공인중개사 사무소에 전세 전단지가 붙어있다.뉴스1\n이에 대해 김 대변인은 “30년간 무주택자로 살다가 지난해 8월 전재산 14억원을 투자하고 국민은행 대출 10억원과 지인에게 빌린 1억원을 합해 건물을 매입했다”며 “주택과 상가가 있는 건물을 산 것은 노후 대책용”이라고 밝혔다. 그는 사인 간 채무도 3억6000만원을 신고했는데 “보유하고 있던 채권 등과 상계해 사실상의 사인간 채무는 1억원 가량”이라고 말했다.\n김 대변인의 건물 매입은 전형적인 ‘부동산 올인’ 투자에 해당한다. 김 대변인의 전체 채무 16억4579만원중 전세보증금 2억6500만원을 제외하고 이자를 물어야 하는 돈만 약 13억8000만원(은행+사인 간 채무)이다. 이 돈을 모두 이자가 싼 1금융권 대출로 간주해 금리 4%를 적용하면 매년 이자만 5523만원을 내야 한다. 김 대변인의 직급(1급)을 감안하면 연봉의 절반 이상이 이자 갚는데 들어가는 셈이다.\n서울 강남 일대 아파트 단지 모습.연합뉴스\n김 대변인이 매입한 건물에는 치킨집, 호프집, 식당이 입점해 있다. 이 일대는 재개발 구역으로 지정된 상태다.\n2017년 11월 30일 서울시의 재개발 사업시행인가가 나왔고, 지난해 5월 롯데건설이 시공사로 선정됐다. 김 대변인이 막대한 이자를 감당하면서까지 무리한 투자를 결정하게 된 배경이 재개발에 따른 차익 실현과 관련이 있을 가능성을 시사하는 대목이다.\n또 부동산 정책 담당자인 윤성원 국토교통비서관은 서울 강남구 논현동과 세종시에 아파트 1채씩을 보유하고 있었다. 그는 서울 강남구 논현동 아파트는 지난해보다 6100만원 오른 4억7300만원으로, 세종시에 분양 받은 집은 1억8918만원으로 신고했다. 이날 부동산 사이트에 등록된 논현동 해당 아파트의 호가는 12억원, 세종시 아파트는 3억6000만원 선이었다. 윤 비서관은 김수현 정책실장과 함께 노무현 정부때부터 ‘부동산 정책팀’을 이뤄 청와대의 부동산 정책을 주도하고 있는 인사다.\n김수현 청와대 정책실장이 지난해 11월 11일 오후 청와대 춘추관에서 기자간담회에서 부동산 정책 관련 언급을 하고 있다. 연합뉴스\n이밖에 강성천 산업정책비서관, 최재관 농해수비서관, 박진규 통상비서관, 최혁진 사회적경제비서관, 엄규숙 여성가족비서관, 주현 중소벤처비서관, 황덕순 일자리기획비서관, 박종규 재정기획관 등 정책실 산하 비서관 다수가 2채 이상의 주택을 소유하고 있는 것으로 드러났다. 김수현 정책실장도 본인 명의의 경기 과천 아파트와 배우자 명의로 된 대구 서구의 근린생활시설을 보유하고 있다.\n문재인 대통령의 재산은 지난 1년동안 1억3582만원 늘어난 20억1601만원이었다. 문 대통령 재산은 취임 첫해인 2017년 8월 18억2246만원에서 2억원가량 늘어났다. 문 대통령은 2017년 12월 김정숙 여사 명의의 홍은동 연립주택을 매각해 현재는 1주택자다. 문 대통령이 신고한 경남 양산 자택의 건물과 토지 등의 합계는 5억3465만원이었다. 지난해보다 6933만원 가량 올랐다.\n문재인 대통령의 경남 양산시 매곡마을 사저 정문.송봉근 기자 (2017.5.10.송봉근)\n문 대통령의 재산 중 가장 많이 늘어난 것을 예금이다. 문 대통령은 자신 명의의 예금 8억6933만원과 김 여사 명의의 6억1278만원을 신고했다. 문 대통령은 2억1889만원 증가했지만, 김 여사는 5985만원 줄었다. 문 대통령은 “급여 등 수입과 생활비 등 지출로 인한 변동”이라고 설명했다. 특히 문 대통령은 지난해까지 김 여사 명의로 있던 9000만원의 ‘사인간 채무’를 상환했다고 신고해 눈길을 끌었다.\n문재인 대통령과 부인 김정숙 여사가 지난해 청와대에서 남북정상회담이 열리는 평양으로 향하기 위해 관저를 나서고 있다. 반려견인 풍산개 마루가 꼬리를 흔들며 환송하고 있다. 뉴스1\n청와대 참모진 중 최고 자산가는 주현 중소벤처비서관으로 148억6875만원을 신고했다. 지난해보다 13억2806만원이 늘어났다. 그는 한국산업연구원 부원장 출신의 중소벤처 정책 전문가다. 주 비서관의 재산 중에는 강남구 개포동과 세종시 아파트, 신사동과 독산동 건물, 오피스텔 등 부동산만 77억1893만원이 포함돼 있다. 조국 민정수석은 지난해보다 1억4801만원 증가한 54억7645만원을 신고했다.\n이날 공개된 청와대 인사 47명의 재산 평균은 14억9367만원으로 지난해 평균 14억9700원과 큰 차이가 나지 않았다.\n1 강경화 “내 직원에 소리치지 말라” 김현종 “잇츠 마이 스타일”\n2 "윤석열 총장이 끝장 안 보겠어요?" 묻자… 황교안은 "반반"\n4 [현장에서] 불리하니까 “농담”…유시민 가벼운 입\n5 조국이 규정 바꾸면 부인 소환 공개 막을 수 있다\n6 황교안 “문 대통령에게 경고” 청와대 앞 삭발\n7 조국 임명 반대여론 추석 뒤 더 커졌다\n8 하필 '조국 정국'에···김병준 "아이 키우려 강북으로" 책 출간\n9 한국당 “조국 5촌 조카, 구속 당연…檢 모든 역량 총동원해야”


이어 2016년 2월 정부의 개성공단 | Amuri Area School\n← 언스워스측은 소장에서 “언스워스\n미국 법률회사 데커트의 제러미 →\n이어 2016년 2월 정부의 개성공단\n이어 2016년 2월 정부의 개성공단 폐쇄 결정으로 재차 철수한 후 서울 중구 본점 지하 1층에 임시영업소를 마련해 명맥을 유지하고 있다. 이어 “성산업 착취 구조를 해체하고 성매매 알선과 성구매를 끝장내야 한다”고 말했다. ◇ ‘아…사라호’ 태풍에 떠밀리듯 북상한 66가구 1959년 9월 17일 오전, 당시 24살이었던 정씨는 추석 차례를 막 지낸 후 쏟아지는 빗줄기를 걱정스레 바라보고 있었다. 러시아가 (그동안) 속여왔고, 그들은 이제 잡혔다”고 말했다.\n이번에 발표된 유엔 보고서 역시 미얀마 법원의 이번 판결을 ‘특히 터무니없는’ 언론 탄압 사례라고 비난했다. 저자는 간이역에 담긴 에피소드와 스토리를 발굴해 세상에 적극 알리며 자신이 ‘국내 최초 트레인 텔러(Train Teller)’라고 자부한다. 강풍으로 항공기 50여 편이 결항했고, 높은 파도로 선박 운항이 사실상 전면 중단되면서 5천 명 안팎의 승객이 지난 14일부터 항구에 발이 묶였다. 군은 지난 2002년 경의·동해선 연결 공사 때 독일제 지뢰제거 장비인 리노(Rhino)와 마인 브레커, 영국제 장비인 도리깨 방식의 MK-4 등을 투입했다.\n조영탁 휴넷 대표는 19일 서울 양재동 엘타워에서 ‘2019 기업교육 트렌드’를 전망하는 기자간담회를 열어 “시대가 빠르게 변화해 교육에 기술이 접목된 에듀테크가 교육의 큰 틀로 자리 잡았다”며 이같이 밝혔다.IT/과학 본문배너 그는 “제2∼3의 직업을 생각해야 하는 100세 시대에 직장인에게 자기계발은 경쟁에서 살아남기 위한 필수 과제로, 휴넷은 기업교육 선도기업으로서 쉽고 효과적으로 자기계발을 할 수 있도록 돕겠다”고 강조했다.\n보고서에 따르면 전 세계 암 환자 중 4천400만 명이 출장아가씨 암 판정을 받고도 5년 이상 생존했다. 대책위는 해양사업부와 현대일렉트릭에서 각각 120여 명이 희망퇴직한 것으로 오피걸 파악했다. 프랑스 왕정의 마지막 왕비였던 앙투아네트는 굶주린 파리 시민들이 베르사유 궁전 앞으로 몰려가 빵을 달라고 외치자 “빵이 없으면 과자를 먹으면 되지”라고 말한 것으로 널리 알려졌다. 공영방송 RAI도 김정은 위원장이 리설주 여사를 대동하고, 문재인 대통령 부부를 맞이하는 장면을 보여주며, 남북 정상이 사흘 동안 평양에서 세 번째로 얼굴을 맞댈 예정이라는 사실을 비중있게 소개했다..\n현재까지 노스캐롤라이나와 사우스캐롤라이나에서는 사망자가 적어도 14명에 이르는 것으로 파악됐다. 백두산은 북측 지역뿐만 아니라 남측 지역에서도 ‘민족의 명산’으로 인정받아 왔지만 북한은 백두산을 김일성 주석의 항일 빨치산 투쟁의 근거지이자 김정일 국방위원장이 태어난 ‘혁명의 성지’로 선전해 왔다. 그렇다면 약한 지도자일 뿐이다. 관영 글로벌타임스는 27일 이같은 내용을 전하고 중국 전문가들을 인용, 이 두 척의 함정이 약 1년 후 인민해방군 해군에 인도돼 강력한 전투력을 보유한 항모전단을 구성할 것으로 전망했다.\n일부 시위대는 빈곤 상태가 심화하는 것을 알리려고 큰 솥에 스튜를 끓여 행인들에게 권하기도 했다. 서울에서 강릉으로 시집온 차씨는 율곡 이이의 정기가 살아 있는 노추산 계곡에 움막을 지어놓고 1986년부터 무려 26년 동안 가정의 평안을 기원하며 정성을 다해 탑을 완성했다. 살인적인 물가상승 속에 음식과 생필품 부족으로 많은 국민이 고통을 겪고 있지만 정작 대통령은 구미출장안마 호사를 누리고 있다는 비판이 나오고 있기 때문이다. 경찰은 “제주 곶자왈과 하천, 연안에 있는 용암석 등 자연석을 함부로 가져가거나 판매하는 행위는 불법으로 처벌받을 수 있다”며 주의를 당부했다..\n그때만 해도 일본군에는 공군이 따로 편성되지 않아서 육군과 해군이 각각 경쟁적으로 출장아가씨 항공부대를 운영했다. 두 사람 사이의 불화는 지난 7월 전 세계적 관심을 끈 태국 동굴 소년들을 구조하는 과정에서 불거졌다. 탈락가구는 수급가구보다 맞벌이가 많았고, 주택보유 비율도 높았다. 신문은 돼지에게 치명적이지만 사람에게 무해한 ASF와, 사람에 전염되는 돼지독감 바이러스를 혼동해선 안된다는 전문가들의 견해를 전했다. 전문가들은 과불화합물의 유해 논란을 피해가려면 바닥의 코팅이 벗겨질 정도로 오래 사용한 프라이팬은 과감히 버리라고 조언한다.\n이번에 투표율이 높았던 것은 지방 정치와는 무관했다.. 수업에 출석하거나 시험을 치르지 않고도 석사학위를 손쉽게 딸 수 있는 이 대학에서 수학한 인사들이 장관과 제1당 대표 등 요직에 포진했기 때문이다. 공사견문록(효종 사위 정재륜이 기록한 책)에는 광해군은 궁비(나인)의 질타를 듣고 한마디 말도 없이 탄식했다. 올해 축제는 오는 11월 개최될 예정이다. 남원시는 송고. 문 대통령은 출장아가씨 오후 10시20분부터 30분 사이에 문 대통령의 인사말을 생중계할 예정이다.\n학생들 대다수가 스마트폰을 이용하는 요즘, 모바일 메신저 등 사이버 공간에서의 공격은 24시간 벗어날 방법이 없는 데다 아이가 피해를 보고 있다는 사실을 어른들이 알아채기도 쉽지 않습니다. 간디는 “섹스는 오로지 출산을 위해서만 존재해야 한다”고 덧붙였다. Wang Xiaochun, the general manager of the strategy and investment department of Changjiang & Jinggong Steel Building (Group) Co.\nThis entry was posted in Uncategorized and tagged 상주, 출장만남, 출장안마 외국인출장 오피걸 콜걸, 태백, 포천. Bookmark the permalink.


승인 2020-02-27 12:13:07\n페라리가 새로운 8기통 하드톱 스파이더 모델 ‘F8 스파이더 (F8 Spider)’를 국내 출시했다. 페라리 청담 전시장에서 국내 최초로 출시한 ‘F8 스파이더'는 브랜드의 8기통 엔진을 대표하는 최신 스포츠 모델 라인업으로, 페라리는 이번 출시를 통해 스포츠 모델 라인업을 한층 더 다양화했다.\nF8 스파이더는 F8 트리뷰토의 오픈톱 스파이더 모델이다. F8 스파이더에 장착된 8기통 엔진은 페라리 역사상 가장 성공적인 미드리어 8기통 엔진으로 4년 연속 올해의 엔진상(International Engine of the Year Awards)을 수상했고 2018년에 지난 20년간 엔진상을 수상한 모든 엔진 가운데 최고의 엔진으로 선정된 페라리 역사상 가장 성공적인 미드리어 8기통 엔진의 업그레이드 버전이다. 8,000rpm에서 3,902cc 유닛의 720마력을 선보이며 리터당 최고 출력 185마력과 최대 토크 78.5 kg.m (3,250rpm 기준)의 강력한 성능을 지녔다.\n페라리 극동 및 중동 지역 총괄 지사장 디터 넥텔(Dieter Knechtel)은 “이번에 한국에 출시된 F8 스파이더는 최고의 성능에 오픈톱 주행 감성까지 담아 짜릿한 드라이빙의 즐거움을 추구하는 고객에게 최고의 선택지가 될 것이라 자신한다. 이번 라인업을 시작으로 올해 주행의 즐거움을 선사하는 다양한 신차들과 함께 한국을 찾을 예정이니 기대해달라”라고 소감을 밝혔다.


[마스터스] 스콧 2연패, 미켈슨 통산 4승 '동상이몽' - 아시아경제\n[마스터스] 스콧 2연패, 미켈슨 통산 4승 '동상이몽'\n최종수정 2014.04.09 10:20\t기사입력 2014.04.09 10:20\n애덤 스콧이 연습라운드에서 퍼팅연습에 공을 들이고 있다. 오거스타(美 조지아주)=Getty images/멀티비츠\n[아시아경제 김현준 골프전문기자] '넘버 2' 애덤 스콧(호주)의 타이틀방어는 마스터스(총상금 800만 달러) 통산 네번째 2연패라는 진기록으로 직결된다.\n1966년 잭 니클라우스(미국)와 1990년 닉 팔도(잉글랜드), 2002년 타이거 우즈(미국) 등 지금까지 당대 최고의 스타 3명만이 이뤄낸 업적이다. 스콧이 최근 2년간 8개의 메이저대회에서 3라운드에 모두 진출한 유일한 선수라는 점에서 가능성도 높다. 올해는 더욱이 우즈가 허리 부상으로 불참했고, 4위 제이슨 데이(호주)는 손가락 부상, 5위 필 미켈슨(미국)은 근육통에 시달리고 있는 시점이다.\n3위 헨리크 스텐손(스웨덴)은 새로 바꾼 캘러웨이 골프채와 여전히 궁합을 맞추지 못해 고전하고 있는 상황이다. '무주공산'인 셈이다. 스콧에게는 이번 우승이 우즈를 넘어 세계랭킹 1위로 올라서는 동력이 된다는 짜릿한 열매도 눈앞에 있다. 스콧 역시 9일(한국시간) 미국 조지아주 오거스타내셔널골프장(파72ㆍ7435야드)에서의 퍼팅연습에 공을 들이며 분주하게 우승 전략을 짜고 있다. 10일 밤 11시41분 우승 진군을 시작한다.\n2010년 우승자 미켈슨는 반면 통산 4승이라는 '동상이몽'이다. 이 기록 역시 니클라우스(6승)와 아널드 파머, 우즈(이상 4회) 등 딱 3명만이 보유하고 있다. 미켈슨은 1999년부터 지난해까지 15차례 등판에서 3승을 비롯해 '톱 10'에 12차례나 진입하는 등 유독 이 대회에 강한 면모를 과시했다. 오거스타의 '유리판 그린'을 효과적으로 공략할 수 있는 롭 샷 등 숏게임의 달인이라는 게 자랑이다. 11일 오전 2시48분 출발이다.\n[마스터스] "오거스타의 저주"\n[마스터스] 그린재킷 "원가는 26만원, 경매가는 7억원"\n[마스터스] 아마추어 이창우 "목표는 톱 20~"


입력 2022.01.23 (21:30) 수정 2022.01.23 (21:30) 취재K\n폭력에 맞서는 정신과 영혼 - 정찬의 「완전한 영혼」\n정찬의 「완전한 영혼」을 그의 대표작 가운데 하나로 보는 까닭은 이 소설에 그의 문학세계를 관류하는 의미들이 내재하고 있기 때문이다. 그 의미 계열의 중심에 폭력이 놓여 있다. 80년 5월 광주에서 자행된 파괴적인 학살과 더불어 이후 독재 권력에 의해 80년대 내내 진행된 감시, 수배, 구금, 폭행, 고문 등, 다양한 폭력의 위상이 제시되고 있다. 그런데 이 소설의 구성은 이와 같은 폭력 사실의 서술을 목표로 삼지는 않는다. 이보다 폭력에 직면하거나 그에 맞서는 사람의 내면, 의식, 정신, 영혼의 문제에 집중한다. 다시 말해서 인간학을 지향하며 나아가서 폭력의 철학에 이르려는 염원이 있다. 이러한 점에서 우리 소설사에서 독보적이다. 어떠한 역사적 상황은 폭력의 주체와 객체를 형성하기 마련이다. 이 소설은 다분히 객체의 측면에서 서술되고 있지만, 나중에 주체와 객체 모두 정찬 소설의 대상이 된다. 과연 인간은 폭력에 맞서서 어떠한 태도를 지녀야 하는가? 저항적 폭력의 정당성은 어디에 있는가? 증오 없는 저항은 가능한가? 이와 같은 성찰의 벡터가 이 소설의 점층하는 구성을 만든다.\n분류하기 좋아하는 이들은 「완전한 영혼」을 오월 문학이나 후일담 소설로 규정하기도 한다. 서사의 발원이 5월의 광주인 만큼 오월 문학임에 틀림이 없다. 또한, 80년대를 통과하고 90년대 초반에 이르러 지난 기억을 되살리고 있다는 점에서 후일담에 속하는 부분도 있다. 그러함에도 이 소설은 80년 오월을 증언하려는 의도를 지니지 않는다. 이미 오월은 운동권으로 불의에 저항하다 고문을 당하기도 한 서술자 ‘나’에게 중대한 존재 전환의 계기로 작용한다. 그러니까 진실을 거듭 확인하는 과정보다 그로부터 비롯한 변혁의 과제가 중대하다. 하지만 6월 항쟁 이후 진보세력의 분열로 군부 정권이 연장되는 한편 세계 체제의 급변이 초래한 이념적 정향의 실종으로 혼돈에 직면한다. 바로 이와 같은 90년대 초반의 상황 속에서 이 소설이 출현한 사실을 우리는 눈여겨봐야 한다. 이념의 실종과 사상의 폐허 속에서 새로운 생성을 갈망하는 안간힘이 이 소설의 발생 배경이다. 만약에 과거를 회억하면서 황망한 결산을 서둘렀다면 후일담의 청산주의라는 오명을 벗긴 어려웠을 수도 있다. 그러나 이 소설은 이와 같은 청산주의가 아니라 사상의 변증과 생성의 염원으로 나아간다. 이 점이 「완전한 영혼」을 다시 읽어야 하는 현대의 고전이 되게 한다.\n이 소설에서 서술을 이끌어가는 화자는 일인칭 ‘나’이다. ‘나’는 ‘이 형’으로 지칭될 뿐 그 이름을 알 수 없으니 여전한 현존으로 남는다. 이러한 서술자 ‘나’와 직접적인 관계를 지닌 이가 선배 활동가 ‘지성수’이고 그를 통해 알게 된 이가 ‘장인하’이다. 이 소설이 단순한 회고에 그치지 않고 87 체제 이후를 사유한다는 판단은 세 사람의 인물 배치와 연관된다. 전망이 닫히면서 좌절한 ‘나’는 지성수를 통하여 ‘패배와 죽음의 풍경’을 견뎌내는 의지를 배우고 ‘치욕과 절망의 동굴’에서 이끌려 나오게 된다. 이 소설의 서사를 이끌어가는 벡터는 서술자 ‘나’가 여타의 인물을 관찰하는 데 있지 않으며 그들과의 상호작용으로 인식을 높여가는 방향에서 생성한다. 먼저 누구보다 80년 광주에서 상처를 입고 줄곧 비통한 죽음과 함께 한 일이 있는 장인하를 알아가는 과정이 있다. 폭력으로 청력을 잃은 그는 ‘나’에게 민감하게 반응하며 독특한 내면세계를 지닌 이로 다가온다. 그는 트라우마를 지녔음에도 불구하고 단순하고 투명하며 무구한 성격을 지닌 존재이다. 그런데 지성수와 전혀 다른 성격의 장인하가 ‘나’의 상처를 위무하는 놀라운 경험을 하게 된다. 치열한 정신으로 무장한 변혁운동가가 지성수라면 ‘풀냄새가 나는 듯한 어린아이’와 같은 천진함을 지닌 이가 장인하이다. 장인하는 ‘인간의 오만한 사고 체계’와 거리가 먼 시원의 생명이 내는 소리를 듣는 ‘지독한 무구’를 간직한 사람이다. 이러한 그이지만 5월이 되면 그도 트라우마의 고통에 시달리게 된다. 그런데 장인하의 돌연한 죽음으로 ‘나’는 지성수가 장인하를 통하여 자신의 사상적 실천의 한계를 체득하고 회심의 계기를 얻었다는 사실을 알게 된다. 여기에서 중요한 서사적 전환이 이뤄지는데, 이게 이 소설이 도달하려는 요체라 할 수 있다.\n대개 폭력으로 입은 상처는 원한과 복수, ‘균형을 잃은 증오’로 사람을 일그러지게 한다. 권력의 파괴적 폭력에 상응하는 저항적 폭력도 괴물과 싸우다 스스로 괴물이 되는 왜곡을 초래할 수 있다. 장인하를 통하여 지성수는 ‘무사상적 인간’과 만난다. 무사상적 인간의 허약함을 비판하던 그가 ‘악을 모르는 정신’, 증오가 없는 삶을 이해하게 된다. 폭력에 대하여 장인하는 증오를 품지 않으면서 ‘비통과 슬픔’으로 대응한다. 철저하게 사상적인 인간인 지성수는 잔인하고 처절한 절망의 풍경 속에서 장인하를 떠올리게 된다. “그의 몸에 들끓고 있던 공포와 분노와 저항과 갈망을 무화해”버린 장인하를 그는 ‘식물적 정신’이라고 말한다. ‘나’ 또한 분노하고 저항하는 모습을 보이지 않는 장인하가 ‘고통에 저항하지 않는 정신’을 지녔다고 이해한다. 그런데 지성수가 말하고자 하는 바는 사상적 전향이 아니다. 세계를 절대화하는 예언자적 열정으로 자신을 몰아간 오만에 대한 반성이다. “신의 빛이 없는 예언자의 영혼이 허물어졌을 때”에 나타나는 귀결은 “죽음의 풍경”일 뿐이라는 생각이다. 이러한 그에게 “장인하는 죽음의 풍경에 나타난 유일한 생명”이다. 그를 다시 발견하면서 지성수는 생명을 압살하는 절대성이 아니라 ‘반성과 겸손이라는 자양분 속에서’ ‘세계와 인간에 대한 사랑’을 꽃피우는 방향을 상정한다. 장인하를 매개로 증오로 일그러진 죽음의 풍경을 전환하는 변증이 가능하게 된다. 이를 지성수는 “사상 속으로 생명을 불어넣는 행위”라고 명명한다.\n이 소설에는 다양한 폭력의 위상이 있다. 장인하처럼 우연히 폭력과 맞닥뜨리면서 생명의 자발성으로 대처하기도 하고 변혁운동가인 지성수와 ‘나’처럼 저항으로 맞서면서 인간성이 파괴되는 폭압적인 고문에 직면하기도 한다. 또한, 불의에 분노하며 스스로 죽음으로 이끄는 자살의 행위가 있다. 광주의 절망에서 시작하여 80년대라는 폭력의 시대가 보여준 죽음의 풍경이다. 정찬의 「완전한 영혼」은 이와 같은 죽음의 풍경을 넘어서 생명이 풍경을 생성하고자 하는 정신의 모험을 담는다. 우리는 장인하의 얼굴에서 폭력의 체제에 사랑과 슬픔으로 대응하는 예수의 흔적을 읽을 수도 있다. 생명이 없다면 진정한 자유의 공간이 열리지 않는다는 생각은 이 소설이 21세기에 던지는 핵심 명제이다. 작가는 각고의 노력 끝에 장인하라는 한 인물을 창조하였다. 지성수의 회심이나 그를 배우고 따르는 서술자 ‘나’의 의지는 여전한 진행형이다. 세계는 평화를 위장하고 있을 뿐, 그 이면에 도사린 폭력의 체제는 달라지지 않았다. 폭력에 맞서는 정신이 폐허로 귀착하지 않고 생명으로 생성하는 사유와 실천은 지속되어야만 한다.


홈 > 논문 > 경제경영계열 > 자료상세보기 (자료번호:175566)\n투자론 유동성제공자에 대한 추천연관자료\n[투자론] 우리나라 Equity Linked Warrants (ELW) 시장의 현황과 발전적 방향 ...\n◆ 유동성 경색에 따른 주식 저평가 해소 ◆ 상장사와 증권사 간 윈 - 윈 효과\n◆ 저유동성이 저평가로 이어져 LP제도가 도입되는 배경은 일부 종목의 경우, 유통주식수의 부족으로 인해 투자자들의 관심권 밖으로 밀려나면서 기업가치가 주가에 제대로 반영되지 않을뿐 아니라 변동성이 커 시장의 신뢰성에도 악영향을 미치기 때문이다. 실제로 2004년 코스피 시장 809개 상장종목 가운데 거래대금 상위 100개 종목이 전체 거래대금의 83.1%를 차지하고 있다. 반면 하위 500개 종목의 거래비중은 2.5%에 불과하다. 이에 따라 재무구조가 우수한 다수 상장사 주식이 유동성 경색에 따른 가격형성 불안정 요인으로 작용했고 이는 투자자들의 신뢰를 잃는 요인으로 작용해 주가 저평가의 악순환이 반복되고 있다. 증권선물거래소에 따르면 주식의 손바뀜 정도를 보여주는 한국증시 매매회전율은 한국증시가 122.6%로 뉴욕(91.4%), 도쿄(90.5%), 런던(101.4%)에 비해 높았지만 주가변동성은 1.52%로 뉴욕(0.72%), 런던(0.71% ), 도쿄(1.42%)보다 크다. 또 지난해 말 기준으로 유가증권시장 거래대금 상위 100개 종목이 전체 거래대금의 80% 이상을 차지한 반면, 하위 500개 종목은 2.5% 수준에 불과했다. 특히 하루 평균 거래량이 5만주에도 못 미치는 종목이 절반을 넘는 상태다. 주가 변동성이 큰 것은 저유동성 종목이 소량 매매에도 가격이 급등락하기 때문이다. 문제는 낮은 유동성 탓에 주가가 저평가돼 있다는 점이다. 중장기 투자자들이 저유동성 종목을 외면하고 이는 다시 유동성을 더욱 저하시키면서 기업 가치가 낮아지는 악순환을 빚고 있다. 정재만 한림대 교수는 "유동성 빈곤은 주가의 불안정성과 거래비용 증대를 초래하고 투자자의 외면으로 이어져 해당종목 주가를 저평가시킨다"고 말했다.\n누리과정 만 3세 연간보육계획안/안전교육계획안/기본생활습관교육 [토질시험]흙의 압밀


제주창조경제혁신센터, JOB-SUDA 취업박람회 개최 - 'Startup's Story Platform’\n제주창조경제혁신센터, JOB-SUDA 취업박람회 개최\nPlatum Posted On 2016/06/23\n제주창조경제혁신센터(센터장 전정환)는 잡수다(JOB-SUDA) 취업박람회를 23일 오후 2시부터 제주창조경제혁신센터 J-스페이스에서 진행한다.\n제주지역 청년 취업에 도움을 주기 위해 진행되는 이번 박람회는 기존 취업박람회와 달리 ‘부스 없는 취업박람회’, ‘청년과 기업이 함께 참여하는 참여형 박람회’, ‘네트워크 중심의 소통 박람회’를 지향하는 것이 특징이다.\n잡수다 취업박람회는 크게 네 개의 마루 형태로 구성된 스토리 박람회로 운영된다. 여는 마루는 ‘청년, 진로의 길을 열다’라는 주제로 오프닝과 대학생 제작 영상 상영, 청년의 미래를 기원하는 희망의 벽 만들기로 진행된다. 도전마루는 ‘청년이 청년에게 길을 묻다’는 주제로 강우현 제주남이섬주식회사 대표이사 초청 특강과 청년대표들의 3인 3색 토크, 초청공연으로 이뤄진다.\n‘열정의 눈으로 멘토를 만나다’라는 주제를 갖고 진행되는 열정 마루는 기업 인사담당자의 취업멘토링과 멘토의 회사를 소개하는 거꾸로 박람회로 진행된다. 인연 마루는 ‘청년과 기업이 인연을 맺다’는 주제를 갖고 참석자들의네트워킹파티와 미래 직업 체험존 운영, 직무 상담 등으로 진행된다.\n잡수다 취업박람회는 청년 구직자 100여 명과 제주도 내 IT, BT, 관광분야 등 업체 관계자, 고용관련 기관 관계자, 고용존 협업 기관 관계자 및 대기업 인사담당 등 약 150여 명이 참여한다. 잡수다 취업박람회 후원 기관도 제주특별자치도, 고용센터, 대학창조일자리센터, 산업인력공단제주지사, 제주상공회의소, 제주지역인적자원개발위원회, 제주테크노파크 등 광범위하다.\n전정환 제주창조경제혁신센터 센터장은 “잡수다 취업박람회가 제주지역 청년들과 기업들이 일자리 미스매치 문제를 보다 근본적으로 접근하고 자발적인 취업 생태계 환경을 조성하는 데 밑거름이 될 것으로 기대”한다며 “앞으로 참여자와 참여기업의 지속적인 사후관리를 통해 취업과 고용이 연계될 수 있도록 지원하겠다”고 밝혔다.\n한편, 잡수다(JOB-SUDA)는 특별한 프로그램(Special)과 유용한 정보(Useful)들로 알차게 구성하여 청년들이 꿈(Dream)을 갖고 행동(Action)으로 옮길 수 있게 한다는 의미와 커뮤니케이션을 의미하는 수다와 제주어 “~수다”를 결합한 명칭이다.\n제주창조경제혁신센터 , 2017 년 지역생활문화 청년혁신가 사업 시작\n제주창조경제혁신센터, 출범 6개월 성과 발표\n친동물 기업 알리미 ‘세이빙 옥자’, 제주 글로벌 해커톤서 우승


Nutriczone Nutrizone Dry Blend - 리뷰 - 클리닉 December\n이 기사에서는 Nutridrink 약물 사용에 대한 지침을 읽을 수 있습니다. 사이트 방문객의 리뷰 -이 약물의 소비자와 의사의 전문가가 Nutridrink를 사용하는 것에 대한 견해를 발표했습니다. 약물에 대한 피드백을 더 적극적으로 추가하라는 큰 요청 :이 약은 도움을 주거나 질병을 없애기 위해 도움을주지 못했으며, 어떤 합병증과 부작용이 관찰 되었는가, 어쩌면 주석에 제조업체가 명시하지 않은 것일 수 있습니다. 이용 가능한 구조 유사체가있는 Nutridrinka 유사체. 성인, 어린이, 임신 및 모유 수유 중 영양 부족 및 전문 단백질 영양 치료에 사용합니다. 단백질 혼합물의 조성.\nNutridrink는 칵테일 또는 혼합의 형태로 제시 단백질과 에너지, 비타민과 미네랄이 높은 완벽한 식품 제품입니다. 쉽게 소화되고 소화 가능한 단백질, 필수 지방과 영양소가 포함되어 있기 때문에 단백질 함량이 높을수록 추가 영양 섭취가 필요합니다.\n칼슘 + 인산염 + 마그네슘 + 철 + 아연 + 구리 + 망간 + 불소 + 몰리브덴 + 셀레늄 + 크롬 + K + 비타민 B1 + 리보플라빈 (B2) + 니아신 + 판토텐산 + 비타민 B6 + 엽산 + 비타민 B12 + 비오틴 + 비타민 C + 콜린 + 보조 물질.\nNutridrink는 본질적으로식이 요법 제품입니다. 특히 치료가 필요하지는 않지만 인체에 안전한 좋은 영양이 필요한 경우에 특히 그렇습니다. Nutridrink 사용을 권장합니다 :\n수술후 및 수술 준비 중;\n스트레스로 인한 식욕 감퇴, 신경 질환;\n거식증에 대한, 체중 증가;\n신장, 간, 위장관 질환;\n증가 된 육체 노동 (스포츠, 근면);\n엄격한 식사를해야 할 때.\n바나나, 바닐라, 초콜릿, 오렌지, 딸기 및 중성의 맛을 지닌 경구 투여 용 액상 (200 ml의 용기에 잘 혼합 된 혼합물) 및 Nutridrink Compact Protein.\nNutridrink는 음료의 형태로 제공됩니다. 각 패키지의 용량은 200 ml입니다. 다음과 같이 음료를 가져 가라.\n천천히, 적어도 20 분 동안 천천히 음료를 마 십니다.\nNutridrink 믹스의 특이성;\n0 세에서 3 세까지의 나이;\n젖소 단백질 알레르기;\n모든 장내 영양 섭취가 금기 인 상태.\n의사와의 상담 후 적응증에 따라 임신 및 수유 중에 사용할 수 있습니다.\n물, 우유, 주스 및 기타 액체로 음료를 희석하십시오.\n약, 보충제 및 감미료를 첨가하십시오.\n사용하기 전에 만료 날짜에 따라 포장의 무결성을 확인하십시오. 1 년 동안 건조한 장소에서 보관할 수 있습니다. 열린 병은 24 시간 이상 냉장고에 보관됩니다.\n생산 회사 Nutricia.\n활성 물질의 구조적 유사체 Nutridrink에는 약이 없습니다.\n약리학 적 분류 (식욕 부진 치료를위한 수단)를위한 유도체 :\n메탄 드로 스테 놀론;\n술을 마신 사람은?\n개인 동료 미스터 PZH\n메시지 : 5848\n사용자 ID : 28203\n등록 : 01/10/2008 - 01:04\n이 성난 세상에서 모든 것이 유령이다.\n메시지 : 16221\n사용자 아이디 : 46446\n등록 : 2010 년 1 월 26 일 - 16:26\n세 자녀 : 아들, 고양이, 남편\n메시지 : 6705\n사용자 아이디 : 52521\n등록 : 2.06.2010 - 11:42\n잘못 범하는 경우 다시 돌아와 자격이 있습니다.\n메시지 : 5230\n사용자 아이디 : 115289\n등록 : 2012 년 9 월 21 일 - 11:56\n메시지 : 1220\n사용자 아이디 : 42119\n등록 : 2009 년 10 월 6 일 - 14:01\n아니, 단 한 달. 한 달 동안, 우리는 표준에 비중을두고, 적어도 얇은 있지만 허용되는 한도 내에있었습니다. 우리의 신진 대사가 약간 향상되고, 음식은 항상 정상이지만 아주 좋지 않으므로 우리는 고 칼로리 식단이 필요했습니다.\n이 게시물은 MISS1404 - 10.24.2013 - 11:36에 의해 편집되었습니다.\n종종 음식을 먹을 수없는 경우가 있는데, 특히 수술 전 및 수술 후 기간, 삼키는 데 어려움을 겪거나, 심한 질병 및 그에 따른 환자의 고갈, 재활 기간 등과 같은 상황에서는 더욱 그러합니다. Nutridrink가 필수 불가결 한 다른 많은 상황을 찾을 수 있습니다.\n1. Nutridrink : 구성, 응용\n이 약물은 200ml 병 또는 튜브가있는 가방에 포장 된 액체 형태로 생산되어보다 쉽게 마시기가 가능합니다. 바닐라, 딸기, 초콜릿, 오렌지, 바나나 등 음료의 맛을 느낄 수 있습니다. 개봉 한 포장을 하루 이상 열어 둘 수 없으며 제품 보관 장소는 건조하고 시원해야합니다.\nBJU의 비율 Nutridrink는 각각 단백질 16 %, 지방 35 %, 탄수화물 49 %를 포함합니다. 이미이 수치를 통해 음료가 많은 양의 에너지를 제공하므로 질병 및 재활 중에 필요하다는 것을 알 수 있습니다. 이 제품은 비타민과 미네랄이 풍부합니다. 엽산, 리보플라빈, 카로티노이드, 콜린, 부틴, A, B1, K, B6, B12와 같은 성분이 들어있는 비타민이 있습니다. Nutridrink의 건강한 미네랄은 망간, 구리, 철, 아연, 셀레늄, 요오드, 불소를 포함합니다.\n이 높은 칼로리 음료에는 많은 단백질이 포함되어 있습니다. 이 조성물의 장점은 젖당과 글루텐이 없기 때문에 일부 사람들에게는 알레르기 반응을 일으킬 수 있다는 것입니다. 그럼에도 불구하고 여전히주의 깊게 복용해야합니다. 알레르기는 주로 알레르기를 유발할 수 있습니다. 이는 주로 함유 된 향료 첨가제 때문이거나 음료의 성분에 대한 사람의 편협 때문입니다.\n이 도구를 사용하면 가정과 병원 모두에서 신체의 영양소 균형을 신속하게 복원 할 수 있습니다. 그것은 주요 음식으로, 그리고 추가로 모두 사용할 수 있습니다. Nutridrink는 다음과 같은 질병 및 건강 문제에서 잘 나타났습니다.\n3 세 이상 어린이와 노인의 경우,이 음료는 많은 경우 추가 영양의 형태로 없어서는 안 될 것입니다. 이 약은 사람이 체중이 부족할 때 도움이됩니다.\nNutribrink는 차갑고, 덥거나 뜨거운 형태로 섭취 될 수 있습니다. 가열하면 그 특성을 잃지 않습니다. 강도와 비타민 - 무기질 균형을 회복하기 위해 치료 과정은 약 2 주이며 하루에 2 ~ 3 패킷의 음료가 사용됩니다. 보통 음식 대신에, 그리고 식사 사이에 사용할 수 있습니다.\n2. 종양학을위한 영양 섭취 : 고객 리뷰\n암을 비롯한 많은 질병에서 환자들은 거의 식욕이 없습니다. 종양학 치료를 위해 화학 요법을하는 동안 신체가 중독되어 그 결과 사람이 지속적으로 메스꺼움 상태를 경험하기 때문에 이것은 놀랄만 한 일이 아닙니다. 그리고 음식을 먹을 시간이 없습니다. 그러나 너는 먹어야한다. 몸이 질병에 대항 할 힘을 가져야한다. 건강한 세포는 또한 영양소가 필요합니다 - 모든 종류의 비타민과 미네랄. 식욕과 메스꺼움이 부족하고 균형 식단을 찾는 것이 어려운 일이기 때문에 규칙적인 식사에서 벗어나는 것은 문제가됩니다. 그리고 여기 Nutridrink가 구출에 올 것입니다.\n이 약을 사용하려고 시도한 종양학 진단을받은 환자는 힘의 증가, 건강 상태의 개선뿐 아니라이 음료가 메스꺼움을 유발하지 않는다는 사실을 주목하십시오. 특히이 중에서도 가장 유쾌한 맛을 선택할 수 있기 때문입니다. Nutridnink는 위암의 진단, 수술 후 기간 및 화학 요법 중 매우 잘 나타났다. 많은 환자들은이 음료를 즐겁게 마시고 주기적으로 그리고 건강한 상태로 사용할 것이라고 언급했습니다.\n3. 종양학에서 Nutridrink : 의사의 리뷰\n의사의 말에 따르면, 약물의 주요 이점은 균형 잡힌 구성에 있으며, 일부 경우 정규 음식으로 대체 할 수 있기 때문입니다. 동시에 Nutridrink와 함께 유용한 물질의 전체 세트를받을 수 있기 때문에 사람은 비타민과 미네랄을 잃을뿐만 아니라 음식에서 비롯된 것이고 그 반대도 마찬가지입니다.\n종양학은 특정식이 요법을 따라야하므로 질병에 빠르게 대처하는 데 도움이됩니다. 의사는 설탕과 설탕을 함유 한 제품뿐만 아니라 육류 및 생선 제품의 식단을 완전히 제거 할 것을 권고합니다. 튀김, 다량의 소금은 금지되어 있습니다. 이 간단한 규칙을 따르고 Nutribrink를 복용하면 모든 치료 단계에서 화학 요법으로도 좋은 상태를 관찰 할 수 있습니다.\n이 치료법은 종양학 및 기타 질병에서 흔히 볼 수있는 소진에서 잘 도움이됩니다. 높은 칼로리 함량으로 인해, 작은 병조차도 사람이 체력이 충분하고 신체가 좋은 비타민과 미네랄을 섭취하기에 충분합니다.\n음료는 유아식 대신 사용할 수도 있지만, 3 세 미만 유아의 부모는 사용하기 전에 항상 소아과 의사와상의해야합니다.\n4. 종양학을위한 Nutridrink : 리뷰, 가격\n높은 비용은이 음료의 유일한 단점 일 것입니다. 오늘 가격이 약 200 루블이고 일일 2-3 패키지를 사용해야한다고 생각하면 2 주 코스의 경우 인상적입니다. 그러나 Nutridrinka에는 신체에 필요한 모든 물질이 들어 있으므로 일시적으로 다른 음식을 거부 할 수 있습니다.\nNutridrink 전용 Elena Malysheva의 흥미로운 비디오에 주목하십시오.\nNutridrink 단백질 리뷰\n경장 영양을위한 혼합물.\nNutridrink 단백질 의사 리뷰\nNutridrink Protein은 영양가가 부족한 환자에게 영양 지원을 제공하기 위해 고 칼로리, 고단백, 저 유당 영양소 혼합물입니다.\n그것은 비타민, 탄수화물, 미네랄, 지방 및 단백질의 원천으로 사용됩니다.\nNutridrink 단백질은 균형 잡힌 구성과 높은 우유 단백질 함량을 가진 특수 다이어트 제품입니다.\n제조 된 혼합물 100ml는 단백질 6g, 탄수화물 18.4g, 5.8g의 지방, 0.6g의 포화 지방산, 1.38g의 리놀산, 11.3g의 다당류 및 6.7g의 당류를 함유하고, 미네랄 및 비타민뿐만 아니라.\n완성 된 음료수 100 ml의 에너지 값은 630 kg, 150 kcal, osmolarity - 440 mOsm / l입니다.\nNutridrink Protein은 200ml 음료 튜브가 달린 튜브 및 백에서 생산됩니다.\n음료는 초콜렛, 오렌지, 바닐라, 바나나, 딸기와 같은 맛이나 맛이 중립적 일 수 있습니다.\n지침에 따르면, Nutridrink는 입원 환자를 포함하여 영양 균형을 복원하는 데 사용됩니다.\n추가적인 음식 (비타민, 영양소 및 미네랄의 원천)으로서 음료는 에너지, 단백질, 비타민, 미세 요소 및 미네랄의 적절한 공급을 제공하지 않는 어린이, 성인 및 고령자에게 권장됩니다.\n특히, Nutridrinka의 사용이 필요합니다 :\n- 영양 부족 또는 식욕 부진;\n- 라디오 및 화학 요법 기간;\n- 수술 전 및 수술 기간에 대한 추가 지원;\n- 만성 십이지장 염, 위염 및 소화성 궤양 질환을 비롯한 위장관 질환;\n- 면역 저하 환자;\n- 신경계 질환;\n- 심폐 기능 부족;\n- 영양 장애가있는 노년 환자;\n- 신체 활동 증가 (스포츠 포함);\n- 스트레스가 많은 상황으로 인한 식욕 감퇴;\n- 엄격한 식습관으로.\n- 또한,이 영양 음료는 씹는 기능이 손상된 환자 및 상악 얼굴 부상 환자에게 처방된다. 특정 기간에 규칙적인 음식을 먹을 육체적 인 능력이없는 사람들.\n영양 지원은 체중 감량, 다발성 장기 부전 증후군의 형성 및 합병증의 발병을 방지하고 환자가 병원에 머문 시간을 줄이는 데 도움이됩니다.\n이 제품에는 의학적 금기 사항이 있습니다.\n- 3 세 미만의 어린이는 전혀 추천하지 않습니다.\n조심스럽게, 혼합물은 3 세에서 6 세 사이의 어린이에게 배정됩니다.\n- 완전한 장 폐쇄가있는 경우;\n- 개인적인 편협으로;\n- 갈락토스 혈증;\n- 젖소 단백질에 알레르기가있는 환자;\n- 경장 영양이 금기 인 경우.\nNutricia "Nutribrink"Energetically Rich Nutrition - 리콜 대상의 모든 것.\n31kg의 날카로운 체중 감소 후, 나는 영양 장애, 에너지 및 단백질 결핍증을 받았고, 금식 후에 여성 비타민을 모두 잃어 버렸습니다 (E, B 6).\n긴급하게 체중을 늘릴 필요가 있었지만 지방이 아니 었습니다.\n호르몬은 즉시 마시기를 거부했습니다.\n체육관과 단백질 음식이 구제되었습니다. 또한 비타민과 약을 캡슐에 넣었습니다.\n수술 후 남성과 사람들을위한 칵테일을 발견했습니다. 열량이 많고 단백질이 많이 함유되어있어 필요한 모든 비타민의 목록입니다.\npediashur (어린 이용)에 관해서는 첫 리뷰에서 찾을 수 있습니다. 나는 그것이 싸다는 것을 말해야한다.\nNutridrink는 어린 아이를위한 것이 아니라 수술 후 사람들을위한 것이며, 높은 칼로리 함량으로 인해 전체 식사로 대체 할 수 있습니다. (식사 후 마 셨습니다)\n이 리뷰는 두 종류의 맛 (딸기, 바나나)을 제공합니다. 편안한 음료를위한 짚과 함께 세련된 병.\n성분 및 칼로리 함량은 아마도 향미료 (예 : BJU, 칼로리 및 딸기 병의 성분)를 제외하고는 거의 다르지 않습니다.\n짚으로 보호 필름을 뚫을 수는 있지만 찢어서 바로 마실 수 있습니다. 덮개는 다시 뒤틀릴 수 있습니다. 편리하지 않으면 끝내지 않은 채로 흘리지 않습니다. 플러스 수명.\n그것은 보통 밀크 셰이크처럼 맛이 풍부하고 아주 두껍습니다.\n결국, 나는 체중이 늘었지만, 나는 그에게 감사 만있는 것이 아니라고 생각한다))\n그는 저에게 칼로리와 비타민을 청구했지만, 나는 그에게 더 많은 돈을주지 않을 것입니다.\n바닐라의 맛과 전문 음식을 혼합 한 액체\n100 ml 당 조성 :\n200 ml - 플라스틱 병\n바나나, 딸기, 초콜렛의 맛을 전문 식품에 혼합하는 액체\n전문 영양을위한 액체 고 단백질, 고 칼로리, 저 유당 혼합물.\n완전하고 균형 잡힌 구성, 쉽게 소화 할 수있는 음식.\n높은 * 단백질 함량 : 200 ml에서 12 g.\n높은 * 에너지 함량 : 200 ml 당 300 kcal.\n이 제품은 천연 카로티노이드, 그룹 B, C, E의 비타민 및 산화 방지 효과를 제공하는 미량 원소 (크롬, 셀레늄, 구리)가 풍부합니다.\n지방산 ω6 : ω3 = 5 : 1의 최적 비율은 항 염증 및 면역 조절을 제공합니다.\n제 2 형 당뇨병에 사용할 수 있습니다. 100 ml 당 1.8 개의 빵 단위 또는 4 개의 빵 단위의 물병.\n일회용 멸균 포장은 미생물 오염의 위험을 초래하지 않으면 서 심한 면역 억제 환자에게 사용할 수 있습니다.\n유제 방출 형태는 과민성 장 증상, 다양한 기원의 장 병증 및 점막염 환자를위한 보충 식단을 제공합니다.\n글루텐, 콜레스테롤,식이 섬유 및 유전자 변형 성분이 포함되어 있지 않습니다.\n바닐라, 딸기, 초콜렛, 바나나 등 다양한 식단에 맞는 4 가지 맛.\n* Nutridrink 제품 범위의 일부로.\n체중, 힘 및 식욕 상실 및 / 또는 식사 거부와 관련된 상태 :\n- 뇌졸중을 포함한 신경 질환;\n에이즈 단계의 HIV 감염;\n수술후 수술 준비 기간.\n점막염 및 방사선 및 화학 요법에 의해 유발되는 것을 비롯한 다양한 원인의 장염.\n음식 통과의 부분적 장애물 :\n- 위장관의 여러 부분의 협착과 장애;\n- 자기 먹을 수 없다.\n- 바닐라 풍미를 가진 Nutridrink는 3 년 및 성인에서 아이들을 먹이기 위하여 디자인된다;\n- 딸기, 초콜렛 및 바나나 풍미를 가진 Nutridrink는 18 세 이상 성인을 위해 예정된다;\n- 젖소 단백질에 대한 알레르기;\n- 혼합물의 개별 성분에 대한 개별적인 내약성.\n단독 또는 추가 전원으로 사용됩니다.\n그것은 튜브를 통해 또는 20-30 분 동안 작은 입술로 구두로 사용됩니다.\n다이어트를 보완하기 위해 하루 1-3 병.\n유일한 영양 공급원으로 하루 5-7 병.\n복용량은 단백질과 에너지의 필요성에 따라 계산됩니다.\n임상 적으로 유의 한 효과가 최소 3 주간 섭취합니다. 신청 기간은 제한되지 않습니다.\n24 시간 동안 냉장고에서 병을 엽니 다.\nBagheera "3"의 블로그\n임신 중 영양..\n이 항목은 게시했습니다 ≈ \_ Bagheera // ≈ · 2014 년 2 월 12 일\n베 지금 28 주. 나는 무료 비타민에 대한 LCD의 의사에게 물었다. 그들은 임산부의 부작용으로 인해 비타민을 줄 것을 중단했다. 그리고 나는 1 도의 빈혈이 있었기 때문에 우유로 영양가있는 음료를 썼다. 나는 그것이 무엇인지 그리고 그것을 어떻게 가져갈 지 즉시 물어 보지 않았다. 나는 그것이 지시에 쓰여질 것이다라고 생각했다. 그러나 어떤... 그래서 많은 소녀 하루에 따라, 그것을 마시는 것을 처방 받았던 소녀. 게다가, 그것은 고 칼로리이고, 나는 더 이상 체중을 짓밟지 않습니다. 먹는 대신에 대체 할 수 있습니까?\n너는 무엇을 좋아하니, 너의 아이들은 영양 (Nutridrink, Clinotren, 등)에 대해 좋아 하느냐?\n게시물 47 개\n모스크바에는 낭포 성 섬유증이있는 어린이의 영양 전문가가 있습니다\n엘레나 알렉산드로 프나 로슬 라브 세바\nPh.D. 영양 실 수석 연구원\n질문을 위해 전자 메일을 보내십시오.\n큰 요청, 누군가가 그녀에게 글을 쓸 경우, 그녀의 대답을 적어 라.\nElena Roslavtseva와의 나의 소통은 다음과 같습니다.\n1. CF가 영양을 공급 받으면 적극적으로 접근해야합니다. 어린이를위한 에너지 및 영양소가 건강한 동료보다 120-150 % 더 필요하기 때문입니다. 때때로 CF가있는 아이들은 잘 먹고 가끔은 먹지 않으며, 여기에서는 시계를 쓰거나 힘을 써야합니다. 잉고다는 특별한 의약품을 사용해야합니다.\n2. 크론 (또는 다른 마이크로 캡슐화 된 효소 조제 물)은 복용량이 많은 경우 식사 중에 엄격하게, 때로는 2 회 나누어 복용합니다. 복용량은 개인이며 대변 정상화 / 중성 지방이 복제 프로그램에서 사라지기 전에 선택됩니다. 그것은 각 식사의 지방 / 단백질 / 전분의 양에 달려 있습니다. 그러나 그것은 통제 할 수 없게 증가 될 수 없다. 10,000 리터 / kg / 일 이상의 용량으로 어린이의 위장관을 추가로 검사해야합니다.\n3. CF로 (음식 알레르기가 없다면) 모든 것을 먹을 수 있습니다. 그러나, 1) 간과 담도의 기능을 방해하는 음식과 요리를 남용해서는 안됩니다. 2) 자만심을 증가시키고 대변 용적을 증가시킵니다. 이들은 다음과 같습니다 : 강낭콩, 훈제 고기 및 고기 진미, 튀김, 마요네즈, 버섯, 견과류, 말린 과일, 과일, 무, 무, 양배추 및 사탕무, 검은 콩 및 밀기울 곡물 빵 (대량), 달콤한 소다 (코카 콜라, 환타 등), 식품 첨가물이 많은 패스트 푸드 (칩, 도쉬 라크 (Doshirak) 같은 국수, 키리에 스키 (Kirieshki) 같은 크래커)\n어린 아이들은 자신의 특징을 가지고 있습니다. Creon의 복용량을 나타내는 시계에 자녀의 일일 배급량을 보내십시오. 체중과 신장, 데이터를 coprogram, 췌장 분지 elastase (완료되면) - 조언을하려고합니다.\n아들은 1 년 2 개월, 체중 9kg 500g, 신장 79cm, 탄생 3150.54cm, 엘라 스타 제 20입니다. 다이어트 예 : 아기 쿠키 2 개 + 바나나 2 개 + 코티지 치즈 50g + 80gm kefir (유제품 요리) 믹프, 점심 - 야채 퓌레, Hipp-200gm 고기, 디너 보르 쉬트 (믹서기를 통해서만 먹는 것), 두 번째 저녁 식사 - 밀크 베이비 "베이비" 250gm, 1 회 섭취량은 20,000 크론 (2 캡슐)이며, 과일과 코티지 치즈에는 1 만 5 천 개의 크론을 넣을 수 있으며, 하루에 8 만 개가 있고, 3 ~ 6 회 터지는 경우가 많습니다.\n어린이의 체중 감량은 적습니다 (800-1000g). 따라서 특별 제품에 대한 특별한 필요는 없습니다. 그러나 판매중인 Humana LP + STS (독일)가 혼합 된 제품은 다 치지 않습니다. 변은 자주 나타나고, 엘라 스타 제는 낮습니다. Coprogram에서 중성 지방의 존재를 관찰하십시오. 그렇다면 Creon의 용량을 최대 9.5 - 10 캡슐까지 늘려야합니다.\n급식의 횟수가 충분하지 않습니다 (4). 아이는 하루에 5-6 번 먹어야합니다. 응용 프로그램의 대략적인 비율.\n권장 식단 :\n조식 : 크론 2 캡슐\n우유 또는 5 g의 설탕 5 g과 200 ml의 혼합물에있는 죽 (모든 시리얼)\n과일 퓨레 50g\n2 Breakfast Creon 1 Capsule\n케 피어 또는 요구르트 마시거나 100-150 ml의 혼합물, 비스킷 1 - 2 개\n점심 식사 : 크론 2-2.5 캡슐\n야채 크림 스프 + 식물성 기름 1 tsp.\n고기 퓌레 또는 가금류, 생선 (미트볼, 찹) 70-80 g\n흰 빵 또는 버터 토스트\n주스 또는 설탕에 절인 과일\n점심 식사 : 크론 1.5 캡슐\n코티지 치즈 100 g\n케 피어 또는 요구르트 또는 혼합물\n저녁 식사 : 크론 2 캡슐\n고기 또는 생선 50 g + 야채 (감자) 퓌레 + 야채 (버터) 오일 5 g\n또는 파스타와 버터 / 강판 치즈\n또는 당신의 수프 (그러나 국물은 강한 것이 아니라 두 번째이어야한다, 삶은 고기는 거기에서 수영해야한다)\n밤 : kefir 또는 요구르트 또는 혼합 + 크론 10,000 캡.\nNutridrink는 무엇입니까? 이것은 많은 양의 에너지와 단백질을 함유 한 경장 영양제입니다. 식욕이 없거나 수술 전, 수술 후 정상적인 영양 섭취, 저작 및 삼키는 기능 장애, 단백질 에너지 고갈, 질병 및 재활 기간 동안 사용됩니다. Nituridrink는 체중 감소, 다발성 장기 부전 증후군의 형성 및 합병증의 발생을 피할 수있게합니다.\n방출 형태 : 및 저장 조건. 액체 형태로 제공되며 마시기 위해 튜브가 달린 봉투에 담겨 있습니다. 그것은 딸기, 바닐라, 바나나, 오렌지 또는 초콜렛과 같은 다른 맛이있을 수 있습니다. 서늘하고 건조한 곳에 보관하십시오. 패키지가 이미 열려있는 경우 유효 기간은 24 시간입니다. 가격 약 200 ml의 팩에는 120-150 개의 러시아 루블이 소요됩니다.\n작곡 : 준비된 혼합물 100ml에는 단백질 16 %, 탄수화물 49 %, 지방 35 % 및 엄청난 양의 미네랄이 함유되어 있습니다. 그중 나트륨, 염화물, 인, 칼륨, 칼슘, 마그네슘이 있습니다. A, D3, K, 리보플라빈, 엽산, 부틴, 카로티노이드, 비타민 E, B1, B6, B12, 콜린과 같은 철분, 구리, 불소, 셀레늄, 요오드, 아연, 망간 및 비타민 등의 미량 원소가 있습니다.\n성질 : 글루텐과 락토오스를 함유하지 않는 고칼로리 고단백 혼합물입니다. 이 약은 가정 및 입원 환자의 영양 균형을 회복시키는 데 도움이됩니다. 그것은 위장 수술을받은 소화성 궤양, 역류성 식도염, 신경성 식욕 부진, 미란 성 위 십이지장 식염증을 가진 노인 및 소아에게 추가적인 음식으로 작용할 수 있습니다.\n복용 방법 : 따뜻하고 더울 수 있지만, 추운 곳에서 섭취하면 맛이 더욱 즐거워집니다. 주스처럼 짚으로 마셔야합니다. 양은 특정 경우에 따라 다르지만 일반적으로 식사 사이에 또는 매일 식사 후 2 주 동안 2-3 패키지를 사용하는 것이 좋습니다. 경우에 따라 일반 음식 대신 사용할 수도 있습니다.\n부작용 :. 알레르기 반응이 일어날 수 있습니다.\n금기 사항 :. 구성 요소에 대한 개인적인 편견. 아이가 3 세 미만인 경우 의사의 허가가 필요합니다.\nHydrocolonotherapy에 대한 환자의 리뷰 및 의사 추천\n만성 설사의 치료 : 최고의 민간 요법\n아동의 GERD를 극복하기위한 코스의 특징 및 방법\nLinex는 bloating에 도움이됩니까?\n창자 통증의 원인통증이있는 장의 문제는 신체의 다음과 같은 이상을 나타낼 수 있습니다. Bloating. 이것은 장의 가스 형성이 증가하여 루프가 늘어나고 고통 스럽다는 불편 함을 유발합니다.- 상승 온도;- 상한 통증.- 변비 또는 설사;- 배변 중 점액 배출.- 승온;- 경련 성 창자 통증;- 직장의 불편 함;- 대변에 혈액의 존재;


더키앙 :: '상도' 태그의 글 목록\n'상도'에 해당되는 글 5건\n2015.10.03 '객주'와 장혁이 넘어야할 '상도'와 대길이 (11)\n'객주'와 장혁이 넘어야할 '상도'와 대길이\n네모난 세상/드라마 곱씹기 / 2015.10.03 10:24\n<객주> 장혁의 등장, 그 기대감과 불안감\n과거 거상 임상옥의 일대기를 다룬 고 최인호의 원작을 드라마화 했던 <상도>는 IMF 이후 제기된 상도덕과 기업 윤리에 대한 대중정서에 힘입어 큰 성공을 거두었던 바 있다. <객주2015>는 여러모로 <상도>를 떠올리게 하는 작품이지만 사실은 소설가 김주영이 쓴 <객주(1979년 작)>는 최인호 원작 <상도(2000년 작)>보다 훨씬 앞서는 작품이다.\n하지만 아이러니하게도 <객주>를 통해 <상도>를 떠올리게 된 까닭은 드라마로서 <상도>가 그만큼 상업적인 성공을 거둔 작품이기 때문이다. 대중들에게는 작품의 선후보다 더 중요한 것이 작품의 성공과 그로 인한 화제성이다. <상도>가 얘기하는 기업가 정신이나 기업 윤리에 대한 이야기는 그래서 <객주>의 초반부를 장식하고 형장의 이슬로 사라진 천가객주 천오수(김승수)의 곧은 삶을 통해 다시금 환기된다.\n물론 초반의 이야기는 천오수의 아들 천봉삼(장혁)이 어떤 배경을 갖고 성장하는가를 보여주는 일종의 밑그림이다. 그래서 대작임에도 불구하고 시청률이 6% 남짓에 머물러 있는 것일 게다. 하지만 <객주>는 결코 이야기성에 있어서 약하지 않다. <상도>가 임상옥이라는 인물 하나에 초점이 맞춰져 있는 성장드라마의 성격이 강하다면 <객주>는 여러 인간 군상들이 부딪치며 만들어내는 <수호지>나 <삼국지> 같은 말 그대로의 대하드라마의 성격이 강하다.\n한 인물의 성취나 성장이 아니라 여러 인물들이 저마다 부를 쥐려는 욕망들이 꿈틀대고 그것이 만들어내는 갈등은 드라마를 더 긴박감 넘치게 만들어낼 수 있고, 무엇보다 선악의 단순 대결구도를 뛰어넘을 수 있는 단초가 되기도 한다. 사실 부를 갖게 된다는 것은 개인적 노력만큼 중요한 게 어떤 우연적 계기다. 그것은 타인들과의 관계에서 우연히 생겨나는 것들이다. <객주>가 부의 성취를 다루는 관점이 <상도>보다 낫게 여겨지는 건 바로 이 점이다. 어디 돈을 버는 일이 개인의 노력에 의해서만 되는 일인가. 대하드라마는 이것을 인간군상의 조감도로 그려냄으로써 부의 성취를 좀더 겸허하게 바라보는 시점을 제공한다.\n아역을 지나 성인역으로 들어오면서 천봉삼의 역할을 맡게 된 장혁의 어깨는 더 무거워졌다. 결국 드라마의 중심축으로서 장혁이 그려낼 천봉삼이라는 인물의 매력이 <객주>라는 드라마로 시청자들을 끌어들이는 힘이 될 것이기 때문이다. 하지만 장혁에게서 여전히 저 <추노>의 대길이가 먼저 떠오르는 건 어찌 된 일일까. 치켜뜨는 눈이나 비아냥대는 목소리 그리고 특유의 제스처까지 <객주>의 장혁은 <추노>의 장혁을 그대로 옮겨 놓은 것처럼 보인다.\n이래서야 <객주> 특유의 개성적인 색채를 만들어내기가 어렵게 된다. 아역 봉삼이가 보여줬던 캐릭터를 떠올려보라. 장사에는 관심도 없고 심지어 장사가 두렵다는 그 여리디 여린 인물이 바로 아역 봉삼이었다. 그런데 어찌 된 일인지 10년이 지나고 이 봉삼이의 성격은 완전히 달라져 있다. 물론 성장과정을 통해 성격은 달라질 수 있겠지만 그래도 그 본바탕으로서의 여리고 섬세한 봉삼이의 캐릭터는 깔려 있어야 하지 않을까.\n<객주>는 원작이 그러하듯이 이야기성이 탄탄하고 캐릭터들 또한 매력적인 작품이다. 그러니 그 이야기를 제대로 전해주는 것만으로도 충분할 것이다. 그러기 위해서는 넘어야할 산이 있다. <객주>는 <상도>의 이미지를 벗어내야 하고, 장혁은 <추노>의 이미지를 떨쳐내야 한다는 점이다. 장혁의 등장으로 기대감도 커졌지만 불안감도 커진 게 사실이다. 이 불안을 떨구고 그것을 기대로 채우는 일. 그것이 <객주>가 제 색깔로 훨훨 날 수 있는 길이 아닐까.\nTAG 객주, 객주 2015, 기업윤리, 김승수, 김주영, 대길이, 상도, 상도덕, 장사의 신, 장혁, 최인호, 추노


‘으라차차’ 김정현, 여심 모르는 농담... 정인선 정색\n기사입력 2018-04-17 00:00:19\n[TV리포트 = 이혜미 기자] 김정현의 농담에 정인선이 정색했다.\n16일 JTBC ‘으라차차 와이키키’가 방송됐다.\n이날 동구(김정현)는 한 달 일정의 출장을 앞두고 “그동안 윤아 씨랑 솔이가 엄청 보고 싶을 거예요”라며 지극한 애정을 밝혔다.\n잘 다녀오라는 윤아(정인선)의 인사에 동구는 “제가 딴 여자한테 홀랑 넘어갈까봐 그렇죠”라며 농담을 했다.\n이에 윤아의 표정이 굳은 것도 당연지사. 동구는 “윤아 씨 웃으라고 농담한 거예요”라며 진땀을 흘렸다.


코스피, 오미크론 주시 속 기관 매도로 하락세…노랑풍선 등 여행株 강세 2021-12-03 09:27:08\n코스닥시장에선 최근 하락폭이 컸던 여행주들이 소폭 오르고 있다. 노랑풍선은 전 거래일보다 800원(5.97%) 오른 1만4200원에 거래 중이다. 레드캡투어와 참좋은여행(094850) 역시 각각 3.66%, 2.89% 상승하고 있다. 원·달러 환율은 상승하고 있다. 서울외환시장에서 원·달러 환율은 2.2원 오른 1178.1원에 거래되고...\n#코스피 오미크론 #거래 #미국 #오미크론 #기관 #전장 #하락세 #지수 #보이


단국대, ′조국 딸 논문 논란′ 조사위 구성 결정\n이민재 기자 / 기사승인 : 2019-08-22 14:58:26\n학교 측 "조 후보자 장관 임명 전까지 조사 결과 나오긴 어려워"\n11년 전 저자 모두 조사 필요…조 씨, 외부인이라 출석 강제 어려워\n단국대학교는 22일 조국 법무부 장관 후보자 딸 조 모(28) 씨가 외국어고 재학 당시 인턴십으로 참여한 논문에 제1저자로 등재된 과정이 적절한지를 따지기 위해 조사위원회를 구성하기로 했다.\n단국대는 이날 오전 10시 30분께 경기도 용인시 죽전캠퍼스 대학원동에서 해당 문제와 관련한 연구윤리위원회를 비공개로 열고 이같이 결정했다.\n강내원 윤리위원장은 회의후 "언론에서 제기된 의혹들을 중점적으로 다룰 예정"이라며 "이달 중에 조사 위원들을 확정하고 예비조사에 들어갈 수 있을 것으로 보인다"고 말했다.\n조 씨에 대한 출석 요청이 예정돼 있느냐는 질문에는 "조사 방향은 비밀 유지가 원칙이기에 밝힐 수 없다"면서도 "다만 크게 봤을 때 언론에서 제기된 모든 의혹에 대해서 다루게 된다"고 말했다.\n단국대 학칙은 조사위는 5명 이내의 윤리위원으로 구성된 소위원회를 통해 예비조사를 진행한 뒤 30일 이내에 본 조사 실시 여부를 결정하도록 정하고 있다.\n본 조사 착수가 결정되면 3분의 1 이상의 외부인사 등 6명 이상의 조사위원을 별도로 구성해 90일 내로 조사를 마치고 윤리위에 결과를 보고해야 한다.\n부정행위가 확인되면 윤리위원회는 별도의 징계위원회를 구성하고 징계 수위를 결정해 총장령에 따라 집행해야 한다.\n학교 측은 조 후보자의 장관 임명 전까지 조사 결과가 나오긴 어려울 것으로 내다봤다. 11년 전 작성된 해당 논문의 저자 6명 모두와 출석 일정을 조율해 조사해야 하는 데다, 조 씨의 경우 외부인이기 때문에 출석을 강제할 권한이 없다.


문석진 서대문구청장 신년 기자 간담회 :: 서대문사람들\n2021년 02월 08일 (월) 18:58 [제 828 호]\n문석진 서대문구청장 신년 기자 간담회\n과거와 미래세대 아우르는 정책으로 서대문의 아름다운 변화 이룰 것\n코로나19 대응위해 신속한 역학조사 동선조사팀 신설 디지털 튜터, 창업밸리, 청년주택, 언택트 돌봄\n그린 리모델링 사업등 언텍트 통합서비스 구축 등 성과\n맞춤형 공공임대주택 공급, &\n△지난 22일 서대문구청 기획상황실에서 열린 출입기자 신년 간담회 모습.\nQ. 코로나 1년이 지났다. 새해를 맞는 소감은?\nA. 2020년 한 해는 우리 모두에게 정말 많은 어려움이 있었지만 묵묵히 각자의 자리에서 인내하고 이겨냈다. 더불어 각자가 하나로 연결돼 있는 공동체임을 깨달은 한 해이기도 했다.\n코로나19 대유행은 정치, 경제, 사회, 교육, 문화 등 전 분야에 걸쳐 우리의 삶에 큰 변화를 가져 왔다. 급격한 변화 속에서 새로운 질서로 나아가는 중요한 기로에 서 있다.\n갑작스럽게 다가 온 변화의 과정에서 여러분야가 어려움을 겪고 있지만, 사업 방식을 획기적으로 전환하고 상생과 연대의 자세로 함께 대응해 나가야 한다.\n서대문 지방정부도 구민들과 함께 이 위기를 극복해나겠다는 각오로 끝까지 긴장감을 늦추지 않고 구민들의 안전과 생명을 위해 최선을 다할 것이다.\nQ. 지난 10년간의 주요 성과를 꼽는다면?\nA. 서대문의 복지허브화사업은 서울시의 찾동과 보건복지부의 읍면동 복지허브화 사업의 모태가 됐다. 전국 최초 순환형 무장애 산책로인 안산과 북한산자락길은 주민쉼터를 넘어 서대문 명소로 자리잡았다. 거리가게 상인에게는 안전하고 깨끗한 공간을 제공하고 주민들에게 깨끗한 거리를 되돌려 드린 신촌박스퀘어도 혁신사례로 꼽힌다.\n민관이 함께 논의하는 숙의의 과정을 거쳐, 공동의 계획을 수립하고 함께 풀어가는 협치시스템이 서대문의 정책 결정과정에 깊숙이 자리잡았고, 시민거버넌스의 기반인 주민자치회의 출범으로 한층 더 성숙했다. 또한 서대문은 기초 지방정부로서 선도적으로 자치분권 확산을 주도하고 있다. 사람과 공존이라는 철학을 바탕으로 과거와 미래세대를 아우르는 정책으로 서대문의 아름다운 변화와 발전을 이끌어 왔다. 또한 도시의 다양한 공간의 열린 광장화를 통해서 다양한 축제를 365일열었다. 또 독립공원과 서대문형무소에서 열리는 독립민주축제는 명실 공히 서대문구 대표 축제로 자리매김했다.\n초기 재개발사업도 관 중심에서 주민 중심으로 출구전략을 마련하고, 불법적인 동의 절차 등을 전면 철회하고 투명하고 공정한 재개발 사업 추진을 위한 패러다임 변화에 많은 노력을 기울였다. 그 기조는 민선7기 막바지인 지금에도 변함 없는 구정철학으로 남아 있다.\n낡은 법규정과 절차에 따라 기초 지방정부의 한계를 인정하기 보다는 발전적 확산모델을 만들기 위해 광역과 중앙에 지속적으로 건의하고, 특히 복지 분야와 같이 규정에 맞지 않아 보호받지 못하는 취약계층, 즉 사각지대를 보완하기 위한 장치를 지속적으로 확대했다.\n10년간 행정환경에도 많은 변화가 있었다. 지속가능발전, 4차 산업혁명, 코로나19 위기 등 세계적 이슈가 되는 주제들이 기초 지방정부와 지역까지 파고들었다. 기본적인 도시기반사업과 주민복지사업 등에 그치지 않고 복합적인 주제와 국가적 이슈에 지방정부 차원에서 선제적으로 대응해 나가야 하는 시대가 되었다.\n특히 이전에 메르스 등 감염병 확산사례가 있기는 했지만 코로나19와 같이 장기적으로 일상의 제약을 주는 경우는 모두에게 처음 있는 일이다. 대응과정에서 선별진료소 운영, 마스크 수급, 확진자 관리, 동선조사 등 지역사회를 중심으로 이루어지는 부분이 많아서 여러 기관의 좋은 사례를 벤치마킹해 적극 도입 확산하는 등 지역주도의 의료방역체계를 구축했다.\n또한 예기치 않게 찾아 온 일상의 변화는 많은 분야에 뉴노멀(새로운 기준)을 제시하며 자연스럽게 전환을 이루게 했습니다. 대표적으로 온라인 개학, 화상수업, 비대면 회의, 온라인 판매 등 다양한 온라인 플랫폼이 새로운 방식의 일자리, 소비패턴, 소통채널 등을 만들어 냈다.\n서대문구에서는 온라인 개학을 계기로 디지털학습 기술지원에 착안해 청년과 연계한 일자리를 창출하는 디지털 튜터 사업을 선제적으로 추진하고, 4차 산업혁명 시대에 대비한 디지털 교육을 위해 융복합인재교육센터를 건립하는 등 외부환경의 변화에 적극적으로 대응해 가고 있다.\n민선 5,6,7기, 10년간 주민과 지역사회, 그리고 여러 관계 기관, 또 공무원들과 함께 일구어 온 많은 성과들을 일일이 열거하기는 사실상 어렵다. 또 변화와 위기의 상황마다 열린 생각과 도전 정신으로 크고 작은 문제들을 잘 해결해 낼 수 있었다. 이것은 협치와 상생의 정신으로 연대와 협력의 기반을 마련하기 위해 많은 분들이 애써 주시고 격려해 주신 덕분이라고 생각한다.\nQ. 지난해 서대문구 주요성과는?\nA. 지난 한 해는 코로나19 대응이 가장 중심축이었다. 초기 마스크 대란에 취약계층을 대상으로 마스크를 무상 배부하고, 신속한 역학조사를 위한 동선조사팀도 신설했다.\n또한, 사상 초유의 온라인 개학에 대응하여 전국 최초로 교육복지 대상 학생들에게 태블릿 PC를 지원하고, 관내 학교에 온라인 기기 및 무선통신장비를 설치 언택트 비대면 상황에 맞는 교육환경 조성에 힘썼다. 특히, 디지털튜터 지원사업을 통해 학교 원격수업에 대응해 기술적인 면에서 숙련된 청년들을 파견하는 등 선제적으로 디지털 전환에 대비한 바 있다. 안타깝게도 코로나19 상황이 가을 이후 대 유행단계에 접어들면서 병상 부족 문제 해결을 위해 서울시 각 자치구별로 생활치료센터를 긴급하게 마련했고, 임시 선별검사소 운영을 통해 빠르게 검사가 이뤄질 수 있도록 하고 있다.\n이처럼 어려운 상황 속에서도 꾸준히 노력해서 각종 성과를 거둔 바 있습니다. 기존에 계획했던 사업들에 차질이 없도록 기본에 더욱 충실하되, 구에서 우선적으로 해결해야 할 사안을 중심으로 집중했던 해이기도 하다.\n복지나 경제 분야에 있어서는 기본 생계와 직결된 문제들이 많기 때문에 여느 때보다 더욱 세심하게 대응해 왔다. 또한 긴급재난지원금 지급, 소상공인 지원 등은 정부·서울시, 자치구 공동으로 기준을 마련하고, 형평성 있는 지급을 위해 노력해 왔다.\n그 밖에도 미래산업에 대비한 융복합인재교육센터 개관, 신촌동 자치회관 진입 에스컬레이터 설치, 우리동네 키움센터 친구랑과 야호놀이터 2호 조성, 청년주택 4호 우리가, 북아현 문화체육센터 건립 등 분야별 각종 편의시설과 도시 인프라 조성에도 차질이 없도록 했다.\n이러한 여러 성과 덕분에 매니페스토 우수사례 경진대회 8회 연속 우수상, 전국 최초 복지행정상 8년 연속 수상, 보육사업 유공 우수기관 국무총리상, 대한민국 국토대전 국토교통부 장관상, 대한민국 지방자치 정책 대상 등 중앙부처 및 서울시, 민간단체 등 외부기관으로부터 좋은 평가를 받을 수 있었다.\nQ. 올해 구정 추진방향 및 주요사업은?\nA. 2021년은 새로운 국면을 통해 코로나 이후 대비에 집중해야 한다. 코로나 극복을 최우선으로 선제적으로 미래를 준비해 나갈 계획이다.\n2021년도 서대문구 총 예산 규모는 약6856억원으로 정부시책에 부응 하는 서대문형 뉴딜사업, 공공부문 투자확대, 미래세대 투자 확대와 함께 코로나19 위기대응을 위한 소상공인 지원 및 일자리 창출 확대, 복지예산의 지속 증가에 따른 구비 매칭비 반영, 다양한 도시기반 유지비용과 지역개발 사업 등을 위해 확장적, 효율적 재정 운영을 해 나간다.\n이와 함께 경기침체 회복과 함께 미래 동력이 되는 신성장산업에 주목할 필요가 있는데, 전 세계적으로도 기후위기 대응 등 지속가능 발전을 위해 연구 하고 논의해 오고 있다. 그런데 이제는 논의단계에만 그치는 것이 아니라 바로 현실과제로 부각되고 있다.\n지방정부에서는 이것이 주민생활과 직결되는 지역현안으로 나타나고 있다. 동네 재활용 쓰레기 처리문제, 기후에너지 문제, 탄소중립, 보건의료, 비대면 플랫폼 확장, 주거문제, 디지털 격차 해소 등의 문제 들을 예로 들 수 있습니다. 코로나와 같은 재난으로 인해 일상이 멈춘 듯한 위기의 상황 속에서 우리는 돌파구를 찾기 위해 더 빠르게 문제의식을 갖게 된 측면도 있다.\n이러한 문제의식을 가지고 2021년 주요 사업에는 지방정부 차원에서 선도적 으로 해 나갈 수 있는 일을 최대한 많이 담기 위해 노력했다. 디지털 튜터 사업, 창업밸리 조성 사업, 청년주택 사업, 언택트 돌봄사업, 에너지 자립마을 사업, 그린 리모델링 사업, 비대면 통합건강서비스 구축 등이 대표적이다.\n그 외에도 맞춤형 공공임대주택 공급, 분야별 비대면 온라인 플랫폼 조성, 고용 유지 지원금 지원 등 안정적인 주거와 일자리 유지에도 지속적으로 힘쓸 것이다. 아울러 홍제 지하보행네트워크 조성, 도시재생 등 권역별 각 인프라 조성 사업도 철저한 공정관리를 통해 성과를 가시화 해 나가겠다.\n또한 2021년은 민선7기의 실질적인 마무리 해라고도 할 수 있다. 따라서 무엇보다도 구민 여러분께 약속한 공약사업들이 차질 없이 완성될 수 있도록 역량을 기울이도록 하겠다. 특히 추진 과정에서 물리적으로 또 시간적으로 의지와 달리 쉽지 않는 부분도 있지만 임기 내 최대한 해결 방안을 마련해 나가겠다.\nQ. 디지털튜터 사업이란 무엇인가?\nA. 서대문 지방정부는 원격수업으로 인한 디지털 격차가 교육 격차로 이어지고 않도록 일명 「디지털 튜터(Digital Tutor)」 사업을 추진 할 계획이다. 구비 30여억 원을 투입해 올 3월부터 12월까지 학기 중에 관내 40개 초중고교에 150여 명의 디지털 튜터를 파견한다. 이들은 긴급돌봄으로 학교에서 온라인 수업을 듣는 학생들을 지도하고 교사의 영상편집과 데이터분석, 원활한 비대면 수업 진행을 돕는다. 또한 창의적 체험학습과 정보화교실 운영 등을 지원하며 학생들의 디지털 역량과 학습만족도를 향상시킬 예정이다.\n2020년에는 사상 초유의 온라인 개학에 대응해 전국 최초로 교육복지 대상 학생들에게 태블릿PC를 지원(약 3억원)하고, 관내 학교에 온라인 기기 및 무선통신장비를 설치해 비대면 상황에 맞는 교육환경 조성에 힘써왔다. 또한 지난해 9월부터 12월까지 시범사업을 통해 6개 학교에 28명의 디지털 튜터를 파견했으며, 학교 교사들과의 면담 및 참여 강사에 대한 설문조사 결과 만족도가 높은 것으로 나타났다.\n서대문구는 만 18세 이상에서 만 39세 이하인 이들을 대상으로 디지털 튜터를 모집하며, 희망자는 서대문구 평생학습센터 홈페이지르 통하여 신청하면 된다. 1차 서류전형과 2차 면접이 이뤄지며 디지털학습 관련 소프트웨어와 기기에 대한 지식이 있는 자, 학교 지원활동 경험자 등은 우대 할 예정이다.\n합격자는 서대문구 융복합인재교육센터에서의 직무교육과 학교 현장실습을 거쳐 디지털 튜터로 활동하게 됩니다. 이 사업 외에도 교육현장 분석과 지역 내 취약가정 파악, 디지털 인프라와 기기, 콘텐츠 지원 등을 적극 추진할 계획을 가지고 있다.\n금년에는 비대면 온라인 교육 환경에서 소외되는 학생이 없도록 가능한 재원을 적극 투입해 차별 없는 교육복지 구현에 더욱 매진 하겠다.\nQ. 구청장님께서는 기후위기에 대해 관심이 많은데, 타 자치구와는 다르게 서대문구만의 기후위기대응 정책이 있다면?\nA. 코로나19, 호주산불, 태풍, 폭우, 60일간 지속된 장마 등 국내 뿐만 아니라 전 세계적으로 기후변화로 인한 피해가 속출한 한해였다. 이런 이상기후는 그동안 인식하지 못했던 기후변화의 위협을 체감하는 계기가 되었습니다. 이를 해결하기 위해 행동하지 않으면 안 되기 때이다.\n지난해 3월 서대문구 지역 특성에 맞는 저탄소 녹색성장을 위한 계획을 마련하고자 「서대문구 지역에너지계획」을 수립했으며, 지난 11월 3일 국무회의때 문재인 대통령께서 2050년 대한민국 탄소중립 선언한 것에 발맞추어, 2050년 서대문구 탄소중립을 위한 온실가스 감축전략 및 전 부서에 걸친 그린뉴딜 행동계획을 마련하고 있다.\n서대문구 지역 여건을 분석해 보니 2011년 이후 가정, 공공, 수송부문에서 에너지 소비가 증가하였고, 2030년 에너지 수요를 전망해 봤을 때 가정이 44%, 수송 21%, 상업 19%, 공공 15%, 산업 1%로 가정의 비중이 가장 높았습니다. 또한 동별 에너지소비현황에 따르면 연세대, 이화여대가 있는 신촌동의 에너지 소비가 월등히 크게 나왔다.\n이에 따라 대학 및 상가, 지역주민과 함께 하지 않으면, 지금의 기후위기를 대응할 수 없을 것이라고 판단하여, 우리 서대문구에는 「주민, 지역사회와 함께하는 효율·자립·혁신의 서대문」이라는 비전을 내세워 에너지 수요관리 및 신재생에너지 확대, 기후위기대응 교육 및 활동 등 지역사회와 함께 하는 전략을 수립했다.\n특히 에너지 절감을 위해 공공건축물에 대한 그린리모델링 및 제로에너지 건축, 민간주택 노후건물 에너지효율화 공사비 지원, 일반가정 친환경 보일러 교체, 옥상 쿨루프 지원사업을 추진할 예정이다.\n또한, 신재생에너지 확대를 위해 태양광 전력거래 및 공유 등의 사업을 추진하는 스마트 그리드 실증사업, 공공건축물 옥상·벽면 태양광 설치, 주택 태양광, 관용차를 저공해 자동차인 전기차, 수소차로 전환하는 사업들을 계획하고 있다.\n끝으로 우리구만의 특화사업인 기후환경 마일리지제도 및 스마트 환경교육을 통한 전구민 기후환경 운동을 전개하고자 한다. 기후환경 마일리지제도란 각 가정에서 실천할 수 있는 저탄소 환경운동, 예를 들어 절전제품 사용, 일회용품 안쓰기 등 자원순환 및 에너지절약활동을 SNS등에 홍보할 경우에 마일리지를 주어 포상하는 제도다.\n그리고 스마트 환경교육이란 홍제천 및 안산자락길 등에 QR코드 게시판을 설치해 스마트 기기로 간편하게 기후환경교육 콘텐츠를 시청할 수 있는 산책로 교육프로그램이다. 이 밖에도 14개 동별 주민자치회를 주축으로 어린이, 청소년, 성인, 어르신 모두가 참여하는 저탄소 실천단을 구성하여 환경캠페인, 포럼, 기후환경 골든벨 등의 행사도 진행할 예정이다.\n이런 일련의 사업을 통해 지속가능한 저탄소 도시 생태계를 조성하여 주민과 함께 기후위기에 앞장서는 서대문구가 되도록 노력하겠다.\nQ. 취임때부터 청년 주거 문제에 관심을 기울인 것으로 들었다. 그동안의 성과는?\nA. 서대문구에는 서울시 자치구 가운데 가장 많은 9개 대학이 위치해 있어, 이들 대학교를 중심으로 전국에서 모여든 청년들의 꿈을 뒷받침하기 위해 대학생은 물론 사회초년생과 취업준비생 등 청년들을 위한 여러 정책을 추진해 왔다.\n특히 청년 주거난 해결을 위한 청년주택을 꾸준히 공급해 왔는데요. 대학 주변의 주택난과 함께 임대료가 크게 올라 저소득 대학생들의 경제적 부담을 덜어주고 열악한 주거 환경을 개선하기 위해 취임 초기 대학생 임대주택을 계획하였고, 2011년에 홍제동 「꿈꾸는 다락방 1호」를 개관하게 되었습니다. 이어서 2014년에 천연동에 「꿈꾸는 다락방 2호」를 개관하고, 같은 해 홍제동에 대학생연합기숙사를 유치했다.\n2016년을 맞이해 청년임대주택 사업을 본격적으로 추진하기 위해 「서대문구형 맞춤 공공임대주택 추진 기본계획」을 수립하고 서울시 자치구 최초로 28명의 청년들이 입주한 「이와일가」를 공급하였습니다. 이어서 2018년에는 포스코 1%나눔재단과 협업하여 서대문구가 부지를 제공하고, 포스코에서 건물을 지어 18명의 청년들에게 「청년누리 쉐어하우스」를 공급했다. 2019년에 공급한 「청년미래공동체주택」은 1인 청년가구와 독립·민주유공자 및 유가족, 신혼부부가 함께 어울려 사는 융합형 주택으로 총 60명의 청년들에게 보금자리를 제공했다. 그리고 작년 상반기에는 16명의 청년들에게 「우리가」를 공급했고, 전국 공공기관 최초로 반려견 친화형 청년주택 「견우일가」를 공급하기도 했다.\n또한 신촌지역에 도전의식과 창의정신이 넘치는 스타트업 청년들에게 안정적인 주거를 제공할 수 있도록 스타트업 청년 1인 가구 154세대가 입주할 수 있는 청년주택을 공급할 예정이다.\n서대문구는 앞으로도 SH공사 또는 기업과의 협업 등 다양한 경로를 통해 시세보다 저렴한 임대료의 청년임대주택사업을 계속해서 확대해 나갈 예정이며, 주택을 기반으로 함께 잘 살기 위한 공동체주거문화가 확산될 수 있는 청년주거정책을 펴 나간다.\nQ. 민선 7기 남은 임기 내에 꼭 마쳐야할 사업으로 「홍제역과 홍은 사거리 일대 복합 개발」을 꼽아왔다. 현 상황은 어떠한가?\nA. 남은 임기내 주력할 사업은 서대문의 도시인프라 구축사업입니다. 가장 대표적인 사업이 홍제역 일대에 지하공간을 조성하는 홍제권역 활성화 프로젝트다.\n홍제역세권역은 2000년대 이후 균형발전촉진지구개발사업의 정체로 도시 노후화 및 활력침체가 지속되고, 홍제역 주변은 통일로 일원의 서북권 상업중심지이지만 매출과 유동인구는 적고, 보행환경은 열악한 상황이다.\n서대문구는 홍제역~홍은사거리 구간의 협소한 보도폭으로 인한 주민통행 불편을 해소하고, 인왕시장 일대등 홍제역세권 재정비 사업의 발전동력을 확보하기 위해 지하철 3호선 홍제역사와 신설 강북횡단선 및 통일로 지하공간을 종합적으로 연계할 수 있는 지하보행네트워크 조성사업을 추진중이다. 지하보행네트워크 조성사업 구간은 평소 교통량이 많은 주 간선도로인 통일로와 지하철 3호선 터널 사이에 위치하고 있다. 서대문구는 이러한 사업구간의특수성을 감안하여 성공적인 사업수행을 위해 크게 두가지 측면에 주안점을 두고 추진 중이다.\n첫째는 시민불편을 최소화 할 수 있는 공법을 선정하여 향후 시공시 지역주민들의 보행과 차량 소통이 원할히 이뤄질 수 있는 교통처리계획을 수립한다.\n둘째는 지하철 3호선과 지하보행네트워크 이용주민들의 안전을 위해 외부 전문기관 검증을 통한 안전한 지하보행네트워크 구조물 설계와 시공으로 지하철 3호선 터널의 안전을 확보하는 것이다.\n이에 서대문구는 서울교통공사와 수차례 협의와 터널 안전성 검토자료에 대한 보완이 완료되어 서울교통공사에서 외부 전문학회를 선정하고 검증을 의뢰했다.\n서대문구에서는 외부 전문학회 검증을 통하여 안전한 지하보행네트워크 구조물 설계와, 향후 도시계획시설결정 및 각종 서울시 협의 등을 통해 기본설계가 완료되면, 올해 실시설계를 착수한다.\nQ. 마지막으로 주민에게 하고 싶은 말씀 해주신다면?\nA. 주민 여러분 모두 지난 한 해 정말 힘들고 어려운 시간을 보냈으리라 생각한다. 그런 상황에서도 구정에 많은 관심을 보내 주시고 격려해 주셔서 큰 힘이 됐다. 구에서도 유례없는 감염병 확산으로 초기대응 과정 에서 어려움이 많았던 것도 사실이다. 그렇지만 많은 분들의 기발한 아이디어와 협조 속에서 어려운 고비를 잘 넘겨왔다고 생각한다.\n우리가 흔히 말했던 코로나 이전으로 돌아갈 수 없다는 것은 이전과 같은 평범한 일상으로 돌아갈 수 없다는 것이 아니라 오로지 새로운 방향, 새로운 미래로 나아가야 하는 혁명의 시대에 우리가 살고 있다는 것을 말해주기 때문이다.\n지방정부의 수장으로서의 역할과 소명을 다해 여러 현안을 풀어나가고, 서대문 지역의 안전과 발전을 큰 축으로 해서 주민 여러분과 함께 가장 모범적인 지방자치 모델을 만들어 가겠다.


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RC LC 선생님 모두 너무 섬세하고 재밌게 가르쳐주셔서 매일매일 안빼먹고 들을 수 있었던 것 같아요. 책도 너무 보기 쉽게 되어있고 정리도 잘 되어 있어서 공부하기 너무 좋았습니다. 저는 토마토 교재로 기본기를 다진 후 해커스 1000제로 한번 더 기출을 돌렸습니다. 그리고 첫 토익에 905점이 나와버렸네요. 선생님들 열심히 가르쳐주셔서 정말 감사드립니다. 다음에도 토마토인강 다시 꼭 이용할게요!!\n토마토 단기 비법 700 첫 토익이라면 토단비 700입니다. 저는 토익을 제대로 공부해본 적이 없는 학생이었습니다. 하지만 토단비 700을 통하여 첫 토익에 805점을 맞았습니다. 방학을 이용해 영어공부를 제대로 해보고자 인강사이트를 몇 개 찾던 짧은 방학 기간에 진도를 나갈 수 있었던 건 토마토 토익 사이트 밖에 없어 수강을 시작하였습니다. 시간의 제약으로 이 강의를 수강하게 되었지만, 정말 핵심만 알려주는 강의라 더 좋았습니다. 특히 핵강의는 복습용으로 더할나위 없이 좋았으며, 교재 구성도 적절한 문제와 설명으로 혼자 공부하기 정말 편했습니다. 특히 전 LC에 대한 막연한 두려움을 갖고 있었지만, 김성범 강사님이 강조하신 발음의 중요성과 Part3,4에서 문제 푸는 자세 관련한 내용을 통하여 극복하였고, LC에서 고득점을 할 수 있었습니다. 또한 김익겸 강사님의 시간을 절약하는 스킬을 통하여 문제푸는 시간을 정말 많이 줄였고, Part7에 대한 좋은 접근 방식을 알려주셔서 정말 좋았습니다. 단기간이라 Part7에 다양한 문제를 많이 풀어보지 못해 아쉬웠으나 향후에 토익시험을 볼때 다시 참고하여 900점까지 노려보도록 하겠습니다. 단기간에 성적을 올릴 강의를 찾아보고 계시다면 정말 추천드립니다.\n토마토 단기 비법 700 첫 토익 3주만에 700점 이상 달성!! 타 인강사이트보다 저렴하고 고득점이 아닌 700점이상 달성하는 것이 목표라서 토마토 700을 수강했었는데 시작한지 3주만에 인강 완강+700점 훨씬 이상의 점수를 달성했습니다! 다른 분들께도 추천드려요~~ 기본기 없는 분들도 인강듣고 복습 매일하시고 기출문제 찾아서 조금 풀어보시면 700점 넘을 수 있을 것 같습니다ㅎㅎ! 김성범, 김익겸 강사님들 강의도 지루하지 않고 반복 많이 해주셔서 도움 많이 되었습니다~~ 감사합니다~\n4주 영포자 탈출 500+ 강좌 구성\n토마토 토익 기초 어휘&문법\n본 강의 20강\n토마토 토익 기초 어휘&문법 PDF\n본 강의 24강 + 데일리 실전 트레이닝 24회\n+ 최종평가 1회 + 해설강의 2강\n33토익 335 LC/RC\n기초어휘 1강 기초어휘 2강 기초어휘 3강 기초어휘 4강 기초어휘 5강 기초어휘 6강 기초어휘 7강\n기초문법 1강 기초문법 2강 기초문법 3강 기초문법 4강 기초문법 5강 기초문법 6강 기초문법 7강\n기초어휘 8강 기초어휘 9강 기초어휘 10강 생기초 LC 1강 생기초 LC 2강 생기초 LC 3강 생기초 LC 4강\n기초문법 8강 기초문법 9강 기초문법 10강 생기초 RC 1강 생기초 RC 2강 생기초 RC 3강 생기초 RC 4강\n생기초 LC 5강 생기초 LC 6강 생기초 LC 7강 생기초 LC 8강 생기초 LC 9강 생기초 LC 10강 생기초 LC 11강\n생기초 RC 5강 생기초 RC 6강 생기초 RC 7강 생기초 RC 8강 생기초 RC 9강 생기초 RC 10강 생기초 RC 11강\n생기초 LC 12강 실전모의고사 풀기 실전모의 해설강의 복습 및 실전연습\n생기초 RC 12강\n4주 기초실력 완성 700+ 강좌 구성\n본 강의 42강 + 핵강의 40강 + 형성평가 2회\n+ 최종평가 1회(IBT) + 강사 비법 자료 PDF\n토마토 BASIC LC (2018 전면 개정) 외 1권\n기초어휘 8강 기초어휘 9강 기초어휘 10강 700 LC 1강 700 LC 2강 700 LC 3강 700 LC 4강\n기초문법 8강 기초문법 9강 기초문법 10강 700 RC 1강 700 RC 2강 700 RC 3강 700 RC 4강\n700 LC 5강 700 LC 6강 700 LC 7강 700 LC 8강 700 LC 9강 700 LC 10강 700 LC 11강\n700 RC 5강 700 RC 6강 700 RC 7강 700 RC 8강 700 RC 9강 700 RC 10강 700 RC 11강\n700 LC 12강 700 LC 13강 700 LC 14강 700 LC 15강 700 LC 16강 700 LC 17강 700 LC 18강\n700 RC 12강 700 RC 13강 700 RC 14강 700 RC 15강 700 RC 16강 700 RC 17강 700 RC 18강\n700 LC 19강 700 LC 20강\n700 RC 19강 700 RC 20강\n8주 기초부터 고득점 달성 850+ 강좌 구성\n본 강의 60강 + 부가 자료(학습자료실 제공)\n33토익 339 실전 LC 외 1권\n700 LC 1강 700 LC 2강 700 LC 3강 700 LC 4강 700 LC 5강 700 LC 6강 700 LC 7강\n700 RC 1강 700 RC 2강 700 RC 3강 700 RC 4강 700 RC 5강 700 RC 6강 700 RC 7강\n700 LC 8강 700 LC 9강 700 LC 10강 700 LC 11강 700 LC 12강 700 LC 13강 700 LC 14강\n700 RC 8강 700 RC 9강 700 RC 10강 700 RC 11강 700 RC 12강 700 RC 13강 700 RC 14강\n700 LC 15강 700 LC 16강 700 LC 17강 700 LC 18강 700 LC 19강 700 LC 20강 실전 모의고사 +\n700 RC 15강 700 RC 16강 700 RC 17강 700 RC 18강 700 RC 19강 700 RC 20강\n900 LC 1강 900 LC 2강 900 LC 3강 900 LC 4강 900 LC 5강 900 LC 6강 900 LC 7강\n900 RC 1강 900 RC 2강 900 RC 3강 900 RC 4강 900 RC 5강 900 RC 6강 900 RC 7강\n900 LC 8강 900 LC 9강 900 LC 10강 900 LC 11강 900 LC 12강 900 LC 13강 900 LC 14강\n900 RC 8강 900 RC 9강 900 RC 10강 900 RC 11강 900 RC 12강 900 RC 13강 900 RC 14강\n900 LC 15강 900 LC 16강 900 LC 17강 900 LC 18강 900 LC 19강 900 LC 20강 900 LC 21강\n900 RC 15강 900 RC 16강 900 RC 17강 900 RC 18강 900 RC 19강 900 RC 20강 900 RC 21강\n900 LC 22강 900 LC 23강 900 LC 24강 900 LC 25강 900 LC 26강 900 LC 27강 900 LC 28강\n900 RC 22강 900 RC 23강 900 RC 24강 900 RC 25강 900 RC 26강 900 RC 27강 900 RC 28강\n900 LC 29강 900 LC 30강 복습 및 실전연습\n900 RC 29강 900 RC 30강\n전체 펼치기 +\n1.\t해당 이벤트의 이벤트 기간은 2019년 5월 20일부터 6월 13일 까지이며, [토마토 토익 보카 600 교재 무료 증정]과 추가 혜택 [스타벅스 아메리카노 기프티콘 증정]의 당첨 결과는 6월 21일 고객센터 > 공지사항 게시판을 통해 발표됩니다.\n2. 망한 토익 인증 파일은 토익 성적표/밤샘 미드 시청 등 토익을 망친 이유를 설명해 주시는 이미지면 모두 가능합니다. 단, 타사 인강이나 교재 이미지가 등록될 경우, 경고 조치 없이 삭제될 수 있으며, 이벤트 참여가 취소되오니 주의 부탁 드립니다.\n3.\t[토마토 토익 강좌 30% 할인 쿠폰]은 참여 즉시 제공되며 해당 할인 쿠폰의 유효기간은 이벤트 기간과 동일합니다. (5/20~6/13)\n4.\t추첨을 통해 제공되는 [토마토 토익 보카 600 교재]는 비매품입니다.\n5.\t교재 무료 제공의 경우, 이벤트 참여자 중 무작위로 추첨을 통해 500명이 선정되어 교재가 제공됩니다. 단. 참여자가 적을 경우 당첨자가 500명 보다 적을 수 있습니다.\n6.\t교재 무료 제공 당첨 시 교재 배송은 결과 발표 후 7일 이내에 회원 정보에 기재되어 있는 주소지로 배송됩니다. 이벤트 참여 시, 회원 정보에 기재되어 있는 주소지를 확인하여 교재 수령이 가능한 주소로 정확하게 기입, 수정하여 주시기 부탁 드립니다. 회원 정보에 잘못된 주소지가 기재되어 배송이 진행되지 않을 경우, 추가 배송 및 재배송은 진행되지 않습니다.\n7.\t[토마토 토익 강좌 30% 할인 쿠폰]은 [아이패드 기기 결합 상품]을 제외한 모든 강의 상품 구매 시 적용이 가능합니다.\n8.\t추가 혜택 [스타벅스 아메리카노 기프티콘 증정]은 이벤트 참여자의 망한 토익 사연 중 기막히고 특이한 사연을 선정하여 50명에게 제공됩니다.\n9.\t추가 혜택 [스타벅스 아메리카노 기프티콘 증정]의 기프티콘 발송은 회원 정보에 기재되어 있는 휴대폰 번호로 발송됩니다. 이벤트 참여 시, 회원 정보에 기재되어 있는 휴대폰 번호를 확인하여 기프티콘 수령이 가능한 휴대폰 번호로 정확하게 기입, 수정하여 주시기 부탁 드립니다. 회원 정보에 잘못된 휴대폰 번호가 기재되어 기프티콘 수령이 진행되지 않을 경우, 추가 발송은 진행되지 않습니다\n10.\t추가 혜택 [스타벅스 아메리카노 기프티콘 증정]의 기프티콘 발송은 이벤트 결과 발표일로부터 7일 이내에 진행됩니다.\n11.\t이벤트 참여 시 제공해 주신 내용은 추후 마케팅 활동에 활용될 수 있습니다.


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[울산시민이 사랑한 작가 100인] 83. 류시화\n익숙한 것의 낯설음을 재발견하는 詩세계 선사\n2013년 10월 17일 (목) 16:36:27 김은혜 ryusori3@ulsanpress.net\n1958년 충청북도 옥천 출생. 경희대학교 국문학과를 졸업했다. 1980년 한국일보 신춘문예 시 부문에 당선됐다. 1980년부터 1982년까지 시운동 동인으로 활동했으나 1983년부터 1990년에는 창작 활동을 중단하고 구도의 길을 떠났다.\n이 무렵부터 명상서적 번역 작업을 시작해 명상과 인간의식 진화에 대한 주요 서적 80여권을 번역했다. 파라마한사 요가난다, 지두 크리슈나무르티, 오쇼 라즈니쉬, 라마나 마하리시, 스리 오로빈드, 푼자 바바 명상센터 등을 방문하고 '성자가 된 청소부'의 저자 바바 하리 다스, U. G. 크리슈나무르티와 만났다. 대표적인 영적 지도자로 알려진 달라이 라마와 틱낫한의 가르침을 소개했다. 1988년부터 열다섯 차례에 걸쳐 해마다 인도, 네팔, 티벳 등지를 여행했으며, 가타 명상센터, 제주도 서귀포 등에서 지냈다. 지금은 서울 대학로에 작업실이 있다.\n대표작으로는 시집 <그대가 곁에 있어도 나는 그대가 그립다>, <외눈박이 물고기의 사랑>을 비롯해 잠언 시집 <지금 알고 있는 걸 그때도 알았더라면>, 치유 시집 <사랑하라 한번도 상처받지 않은 것처럼>과 하이쿠 모음집 <한 줄도 너무 길다>를 집필했다.\n또 산문집 <삶이 나에게 가르쳐준 것들>과 인도 여행기 <하늘 호수로 떠난 여행>, <지구별 여행자>, 인디언 추장 연설문 모음집 <나는 왜 너가 아니고 나인가>를 썼으며, <마음을 열어주는 101가지 이야기>, <티벳 사자의 서> 등을 펴냈다.\n류시화 시인의 작품은 문단과 문예지에도 외면을 당하기도 했는데 안재찬으로 활동했을 당시, 민중적이고 저항적 작품을 지향했던 당대의 문단과는 달리 신비주의적 세계관의 작품세계로 인해 문단으로부터 비판을 받았고 외계인이라고 불리기까지 했다.\n적극적인 현실참여를 주장하고 있는 민중주의자들이 주류를 이루고 있던 당시의 문단에서 현실 도피의 소지를 제공한다며 비난을 받았으며 대중의 심리에 부응하고 세속적 욕망에 맞춰 작품이 창작되었다는 혹평을 받기도 했다.\n그러나 시인 이문재씨는 류시화의 시가 그 때나 지금이나 거의 변하지 않고 초기의 시세계를 유지하고 있음에 주목하고 20여년이라는 시간 동안 자신을 지키며 변화하지 않았다는 것이 큰 변화 못지 않은 견딤이라 평가하기도 하였다.\n류시화의 시는 일상 언어들을 사용해 신비한 세계를 빚어내어, 걸림없이 마음에 걸어들어오면서 결코 쉽고 가볍게 치부할 수 없는 무게로 삶을 잡아내는 특징을 가지고 있다. 낯익음 속에 감추어져 있는 낯설음의 세계를 재발견하는 시세계를 한껏 선사해왔다.\n그의 대표작인<외눈박이 물고기의 사랑>에서는 한층 깊어진 눈빛을 지닌 시세계가 곱씹히고 곱씹힌다. 류시화는 가타 명상센터, 제주도 서귀포 등에서 지내며 네팔, 티벳, 스리랑카, 인도 등을 여행하며 그가 꿈꿔왔던 자유의 본질 그리고 꺠달음에 관한 사색과 명상들이 가득한 산문집을 내기도 했다. 현대를 살아가는 우리들에게 실소를 자아내는 일화들 속에서, 그렇지만 그냥 흘려버리기엔 너무 무거운 이야기로 삶이 무엇인지에 대한 가르침을 전해준다.\n#최근인기작 - <나의 상처는 돌 너의 상처는 꽃>\n▲나의 상처는 돌 너의 상처는 꽃\n'삶과 죽음, 사랑과 고독, 존재와 초월' 노래\n류시화 시인의 세 번째 시집 <나의 상처는 돌 너의 상처는 꽃>은 <그대가 곁에 있어도 나는 그대가 그립다>, <외눈박이 물고기의 사랑> 이후 15년 만에 펴낸 작품이다.\n이번 시집에서 저자는 그동안 써온 350편의 시 가운데 56편을 소개한다. 상처와 허무를 넘어 인간 실존의 경이로움과 삶에 대한 투명한 관조가 담긴 시편들을 통해 긴 시간의 시적 침묵이 가져다 준 한층 깊어진 시의 세계를 마주하게 된다. '사하촌에서 겨울을 나다', '봄은 꽃을 열기도 하고 꽃을 닫기도 한다', '두 번째 시집에서 싣지 않은 시', '언 연못 모서리에 봄물 들 때쯤', '살아 있는 것 아프다', '비켜선 것들에 대한 예의' 등 여행의 노정 위에서 수없이 반복된 중얼거림으로 완성해 저자만의 독특한 리듬과 언어적 감성이 스며들어 있는, 다양한 소재와 주제의 시편들이 수록되어 있다.\n저자는 이번 시집에서 삶과 죽음, 사랑과 고독, 존재와 초월을 노래한다. 순수한 상태에서 받아들였던 사물의 감각을 적절한 시어와 뛰어난 비유를 통해 되살리고 사랑의 희로애락을 이야기하며 자신이 지닌 시인으로서의 철저한 자의식을 56편의 시 안에 오롯이 담아냈다.\n이처럼 저자가 시를 통해 풀어낸 오랫동안 숙고한 언어, 명상으로부터 길어 올린 지혜, 진솔한 자기 고백은 우리에게 알 수 없는 설렘과 감동을 주며 마음을 치유하고 정화시켜준다. 김은혜기자 ryusori3@


싱가포르, 싱가포르 창이 국제공항의 년중 평균 날씨 - Weather Spark\n북동부 지구 사회 발전 이사회\n싱가포르 창이 국제공항의 년중 평균 날씨 싱가포르\n싱가포르 창이 국제공항에서, 여름은 더운, 겨울은 짧은, 따뜻한 및 바람부는; 그리고 일년 내내 굉장히 더운, 비가오는 및 흐린입니다. 일년을 통하여, 온도는 전형적으로 24°C에서 32°C로 변하며, 드물게 23°C이하 또는 34°C이상 입니다.\n해안/수영장 점수에 근거하여, 더운 날씨 활동을 위하여 싱가포르 창이 국제공항를 방문하기 위하여 년중 가장 좋은 시간은 1월초}에서3월중 까지입니다.\n더운1월2월3월4월5월6월7월8월9월10월11월12월현재현재24%24%9%9%흐린강수량: 254mm강수량: 254mm109mm109mm후덥 지근함: 100%후덥 지근함: 100%100%100%해안/수영장 점수: 5.8해안/수영장 점수: 5.84.34.3\n더운 계절은 3월 4일 부터 6월 18일까지 3.4개월 지속되며, 평균 일일 고온이 31°C 이상입니다. 일년 중 가장 더운날은 4월 9일이며, 평균 고온은 32°C이며 저온은 26°C입니다.\n선선한 계절은 12월 7일 부터 1월 25일까지 1.5개월 지속되며, 평균 일일 온도가 30°C 이하입니다. 일년 중 가장 추운날은 1월 6일이며, 평균 저온은 24°C이며 고온은 30°C입니다.\n싱가포르 창이 국제공항의 평균 고온 저온더운선선한선선한1월2월3월4월5월6월7월8월9월10월11월12월-20°C-20°C-15°C-15°C-10°C-10°C-5°C-5°C0°C0°C5°C5°C10°C10°C15°C15°C20°C20°C25°C25°C30°C30°C35°C35°C40°C40°C1월 6일30°C1월 6일30°C4월 9일32°C4월 9일32°C24°C24°C26°C26°C3월 4일31°C3월 4일31°C6월 18일31°C6월 18일31°C12월 7일30°C12월 7일30°C25°C25°C26°C26°C25°C25°C현재현재\n싱가포르 창이 국제공항의 평균 시간별 온도1월2월3월4월5월6월7월8월9월10월11월12월오전 12시오전 12시오전 4시오전 4시오전 8시오전 8시오후 12시오후 12시오후 4시오후 4시오후 8시오후 8시오전 12시오전 12시현재현재따뜻한더운\n콜롬비아, 바랑키야 (18,659킬로미터 떨어짐) 은 싱가포르 창이 국제공항와 가장 유사한 멀리 떨어진 외국 온도입니다 (비교 보기).\n싱가포르 창이 국제공항에서, 일년을 통하여 구름이 하늘을 가리는 평균 퍼센트가 계절을 통하여 가벼운 변화가 있습니다.\n싱가포르 창이 국제공항에서, 년중 밝은 부분은 1월 11일경에 시작하며, 3.2개월 간 지속되며 4월 17일경에 끝납니다. 연중 가장 밝은 날인 3월 4일에, 하늘은 24%는 밝음, 대부분 밝음 또는 일부 구름이 있음이며, 76%는 구름이 있음 또는 대부분 구름이 있습니다.\n일년 중 구름이 있는 때는 4월 17일 쯤이며8.8개월동안 지속되어 1월 11일경에 끝납니다. 연중 가장 흐린 날인 12월 4일에, 하늘은 91%는 흐림 또는 대부분 흐림이며 또한 9%는 밝음,대부분 밝음 또는 대부분 구름이 있습니다.\n싱가포르 창이 국제공항의 구름 덮기 카테고리더 밝은더 흐린1월2월3월4월5월6월7월8월9월10월11월12월0%100%10%90%20%80%30%70%40%60%50%50%60%40%70%30%80%20%90%10%100%0%3월 4일24%3월 4일24%12월 4일9%12월 4일9%1월 11일16%1월 11일16%4월 17일17%4월 17일17%현재현재부분적으로 흐린대부분 흐린흐린대부분 맑은\n젖은 날은 최소한 1밀리미터의 수분 또는 수분에 해당하는 강수량이 있습니다. 싱가포르 창이 국제공항에서 비오는 날 기회는 일년을 통하여 많이 변합니다.\n비가 더 많이 오는 계절은 9.2개월간 지속되며 3월 27일에서 1월 1일까지, 주어진 하루에 44%이상의 기회가 있습니다. 비가오는 기회는 11월 12일의 63%로 가장 높습니다.\n더 건조한 계절은 2.8개월 지속되며, 1월 1일에서 3월 27일까지 입니다. 비가 올 기회가 가장 낮은것은 24%의 2월 10일입니다.\n비가 오는 날들 중에, 우리는 비만 오는, 눈만 오는 또는 비와 눈이 오는것으로 구분합니다. 이러한 구분에 근거하여 일년을 통하여 가장 흔한 형태의 강수량은 비 만이며, 11월 12일에 가장 높은 이 오는 기회인 63%입니다.\n싱가포르 창이 국제공항에서 하루의 강수량 기회비가오는건조한1월2월3월4월5월6월7월8월9월10월11월12월0%0%10%10%20%20%30%30%40%40%50%50%60%60%70%70%80%80%90%90%100%100%11월 12일63%11월 12일63%2월 10일24%2월 10일24%1월 1일45%1월 1일45%3월 27일44%3월 27일44%1월 1일44%1월 1일44%현재현재비\n단지 달 총계만이 아닌 한달 중 변화를 보여주기위하여, 각각의 날을 중심으로 슬라이딩 31-일 기간에 걸쳐서 축적된 강우량을 보여줍니다. 싱가포르 창이 국제공항은 극단적 매달 강수량의 변화가 있습니다..\n싱가포르 창이 국제공항에서 비가 일년을 통하여 옵니다. 31 동안 비가 가장 많이 오는것은 12월 5일를 중심으로 하고, 평균 총 누적은 254밀리미터입니다.\n비가 가장 적게 오느 기간은 2월 19일쯤이며, 평균 총 누적은 109밀리미터입니다.\n싱가포르 창이 국제공항에서 평균 한달 강우량1월2월3월4월5월6월7월8월9월10월11월12월0mm0mm100mm100mm200mm200mm300mm300mm400mm400mm12월 5일254mm12월 5일254mm2월 19일109mm2월 19일109mm5월 3일166mm5월 3일166mm9월 2일137mm9월 2일137mm7월 17일131mm7월 17일131mm현재현재\n싱가포르 창이 국제공항의 하루의 길이는 일년동안 대체로 변화하지 않으며, 전체를 통하여 12시간에서 12분내로 유지합니다. 2021년에, 가장 짧은 날은 12월 21일에 일광이 12시간 3분이며, 가장 긴 날은 6월 21일에, 일광이 12시간 12분입니다.\n싱가포르 창이 국제공항의 일광 및 황혼 시간1월2월3월4월5월6월7월8월9월10월11월12월0시간24시간4시간20시간8시간16시간12시간12시간16시간8시간20시간4시간24시간0시간12시간 6분3월 20일12시간 6분3월 20일12시간 12분6월 21일12시간 12분6월 21일12시간 7분9월 23일12시간 7분9월 23일12시간 3분12월 21일12시간 3분12월 21일밤밤낮현재현재\n해가 가장 빨리 뜰때는 10월 31일 오전 6:45이며, 해가 가장 늦게 뜰때는 2월 9일의 31분늦은 오전 7:16입니다. 해가 가장 일찍 질때는 11월 5일 오후 6:49이며, 가장 늦게 질때는 2월 13일의 31분늦은 오후 7:20입니다\n일광 절약 시간은 2021년 동안 싱가포르 창이 국제공항에서 사용되지 않습니다\n싱가포르 창이 국제공항에서 일출 및 황혼의 일몰1월2월3월4월5월6월7월8월9월10월11월12월오전 2시오전 4시오전 6시오전 8시오전 10시오후 12시오후 2시오후 4시오후 6시오후 8시오후 10시오전 12시10월 31일오전 6:4510월 31일오전 6:45오후 7:202월 13일오후 7:202월 13일11월 5일오후 6:4911월 5일오후 6:49오전 7:162월 9일오전 7:162월 9일낮밤밤태양자정태양자정태양정오일출일몰현재현재\n싱가포르 창이 국제공항에서 달이 뜨고, 지고 및 위상1월2월3월4월5월6월7월8월9월10월11월12월오전 12시오전 12시오전 4시오전 4시오전 8시오전 8시오후 12시오후 12시오후 4시오후 4시오후 8시오후 8시오전 12시오전 12시1월 13일1월 13일1월 29일1월 29일2월 12일2월 12일2월 27일2월 27일3월 13일3월 13일3월 29일3월 29일4월 12일4월 12일4월 27일4월 27일5월 12일5월 12일5월 26일5월 26일6월 10일6월 10일6월 25일6월 25일7월 10일7월 10일7월 24일7월 24일8월 8일8월 8일8월 22일8월 22일9월 7일9월 7일9월 21일9월 21일10월 6일10월 6일10월 20일10월 20일11월 5일11월 5일11월 19일11월 19일12월 4일12월 4일12월 19일12월 19일\n싱가포르 창이 국제공항에서 인지된 습도 레벨은 습도 안정도를 시간의 퍼센트로 측정한 것이 후덥지근한, 굉장히 더운 또는 구질구질한 상태는 일년을 통하여 크게 변하지 않으며, 거의 일년 내내 100%입니다.\n싱가포르 창이 국제공항에서 습도 안정도1월2월3월4월5월6월7월8월9월10월11월12월0%0%10%10%20%20%30%30%40%40%50%50%60%60%70%70%80%80%90%90%100%100%12월 21일100%12월 21일100%100%5월 16일100%5월 16일현재현재구질구질한구질구질한굉장히 더운굉장히 더운후덥지근한후덥지근한\n싱가포르 창이 국제공항에서 평균 시간당 풍속은 일년을 통하여 >상당한 변화가 있습니다.\n일년 중 더 바람이 부는때는 12월 5일에서 3월 9일까지 3.1개월 동안 계속되며, 평균 풍속은 시속 13.0킬로미터이상입니다. 일년 중 가장 바람이 많이 부는때는 1월 22일이며, 평균 풍속은 시속 17.7킬로미터입니다.\n일년 중 바람이 적게 부는때는 3월 9일에서 12월 5일까지, 8.9개월 동안 계속됩니다. 일년 중 가장 바람이 적게 부는때는 4월 25일이며, 평균 풍속은 시속 8.4킬로미터입니다.\n싱가포르 창이 국제공항의 평균 풍속바람부는바람부는1월2월3월4월5월6월7월8월9월10월11월12월0km/h0km/h2km/h2km/h4km/h4km/h6km/h6km/h8km/h8km/h10km/h10km/h12km/h12km/h14km/h14km/h16km/h16km/h18km/h18km/h20km/h20km/h22km/h22km/h1월 22일17.7km/h1월 22일17.7km/h4월 25일8.4km/h4월 25일8.4km/h12월 5일13.0km/h12월 5일13.0km/h3월 9일13.0km/h3월 9일13.0km/h현재현재\n싱가포르 창이 국제공항의 지배적 평균 시간당 풍향은 일년을 통하여 변합니다.\n바람은 대부분 동쪽에서 3월 30일에서 5월 1일까지, 1.1개월 동안 및 10월 20일에서 11월 2일까지, 1.9주 동안 동안 오며, 가장 높은 퍼센트는 4월 15일에 46%입니다. 바람은 대부분 남쪽에서 5월 1일에서 10월 20일까지, 5.6개월 동안 동안 오며, 가장 높은 퍼센트는 8월 7일에 89%입니다. 바람은 대부분 북쪽에서 11월 2일에서 3월 30일까지, 4.9개월 동안 동안 오며, 가장 높은 퍼센트는 1월 1일에 93%입니다.\n싱가포르 창이 국제공항의 풍향북쪽동쪽남쪽동쪽북쪽1월2월3월4월5월6월7월8월9월10월11월12월0%100%20%80%40%60%60%40%80%20%100%0%현재현재서쪽남쪽북쪽동쪽\n싱가포르 창이 국제공항는 큰 물 (예, 대양, 바다 또는 큰 호수) 주위에 위치합니다. 본 섹션은 그 수면의 광역 평균 표면 온도를 보고합니다.\n연중 더 더운 수온의 날은 4월 12일부터 7월 11일까지 3.0개월동안 지속되며, 평균 온도는 29°C이상입니다. 연중 수온이 가장 높은 날은 5월 17일이며, 평균 온도는 30°C입니다.\n연중 수온이 낮은때는 12월 24일부터 2월 26일까지 2.1개월동안 지속되며, 평균 온도는 28°C입니다. 연중 장 추운 수온은 1월 24일이며, 평균 온드는 27°C입니다.\n싱가포르 창이 국제공항의 평균 수온따뜻한선선한1월2월3월4월5월6월7월8월9월10월11월12월26°C26°C27°C27°C28°C28°C29°C29°C30°C30°C31°C31°C5월 17일30°C5월 17일30°C27°C1월 24일27°C1월 24일4월 12일29°C4월 12일29°C7월 11일29°C7월 11일29°C12월 24일28°C12월 24일28°C2월 26일28°C2월 26일28°C현재현재\n년중 싱가포르 창이 국제공항의 날씨가 얼마나 쾌적한가 하는 것을 특징 짖기 위하여, 두가지의 관광 점수를 계산합니다.\n관광 점수는 쾌청하고 비가 오지 않고 인지된 온도가 18°C에서 27°C사이에 있는 것을 선호합니다. 이러한 점수에 근거하여, 야외 관광 활동을 위하여 싱가포르 창이 국제공항를 방문하는데 년중 최선의 시간은 1월초}에서3월초 까지이며, 최고의 점수는 1월의 마지막 주입니다.\n싱가포르 창이 국제공항의 관광 점수최고의 시간1월2월3월4월5월6월7월8월9월10월11월12월002244668810104.64.62.52.5현재현재강수량강수량구름구름 관광 점수\n해안/수영장 점수는 인지된 온도가 24°C에서 32°C사이의 맑고 비가 오지 않는 날을 선호합니다. 이러한 점수에 근거하여, 더운-날씨 활동을 위하여 싱가포르 창이 국제공항를 방문하는데 년중 최선의 시간은 1월초}에서3월중 까지이며, 최고의 점수는 2월의 3번째 주입니다.\n싱가포르 창이 국제공항의 해안/수영장 점수최고의 시간1월2월3월4월5월6월7월8월9월10월11월12월002244668810105.85.84.34.35.25.24.44.4현재현재강수량강수량구름구름온도온도 해안/수영장 점수\n싱가포르 창이 국제공항의 온도는 일년 내내 충분히 따뜻하여 성장 시기라는 용어를 토의하는 것은 전혀 의미가 없습니다. 하지만 일년을 통하여 경험할 수 있는 온도의 분배를 설명하기 위하여 아래 차트를 포함합니다.\n싱가포르 창이 국제공항의 다양한 온도 밴드 및 성장 기간에서 소요된 시간1월2월3월4월5월6월7월8월9월10월11월12월0%100%10%90%20%80%30%70%40%60%50%50%60%40%70%30%80%20%90%10%100%0%100%1월 1일100%1월 1일100%7월 3일100%7월 3일현재현재따뜻한더운쾌적한\n싱가포르 창이 국제공항의 성장 온도 날1월2월3월4월5월6월7월8월9월10월11월12월0°C0°C1,000°C1,000°C2,000°C2,000°C3,000°C3,000°C4,000°C4,000°C5,000°C5,000°C6,000°C6,000°C1월 4일50°C1월 4일50°C12월 31일6,344°C12월 31일6,344°C현재현재\n일년 중 더 밝은 기간은 1월 25일부터 3월 19일까지 1.8개월 동안 지속되며, 평방 미터당 평균 일당 입사 단파 태양력은 5.0kWh이상 입니다. 일년 중 가장 밝은 날은 2월 20일이며, 평균 5.4kWh입니다.\n일년 중 더 어두운 기간은 10월 31일부터 12월 24일까지 1.8개월 동안 지속되며, 평방 미터당 평균 일당 입사 단파 태양력은 4.0kWh이하 입니다. 일년 중 가장 어두운 날은 12월 4일이며, 평균 3.6kWh입니다.\n싱가포르 창이 국제공항에서 평균 일당 단파 태양력밝은어두운1월2월3월4월5월6월7월8월9월10월11월12월0kWh0kWh1kWh1kWh2kWh2kWh3kWh3kWh4kWh4kWh5kWh5kWh6kWh6kWh7kWh7kWh8kWh8kWh2월 20일5.4kWh2월 20일5.4kWh12월 4일3.6kWh12월 4일3.6kWh현재현재\n본 보고서의 목적으로, 싱가포르 창이 국제공항의 지리적 좌표로 위도는 1.355°, 경도는 103.990° 이며 고도는 16m입니다.\n싱가포르 창이 국제공항의 3킬로미터이내의 지형은 단지 크지않은 고도의 변화가 있으며 최대 고도 변화가 52미터이며 평균 해발 고도가 9미터입니다. 16킬로미터이내는 단지 크지않은 고도의 변화 (218미터). 80킬로미터이내에, 상당한 고도의 변화가 있습니다 (687미터).\n싱가포르 창이 국제공항의 3킬로미터이내는 물 (47%), 경작지 (22%) 및 인공 표면 (19%)로, 16킬로미터이내는 물 (64%) 및 인공 표면 (13%)로 또한 80킬로미터이내는 물 (61%) 및 나무 (17%)로 커버되어 있습니다.\n본 보고서는 기후 통계 분석 시간적 기후 보고서 및 1980년 1월 1일부터 2016년 12월 31일까지 모델 재구성에 근거한, 싱가포르 창이 국제공항의 전형적 기후를 보여줍니다.\n싱가포르 창이 국제공항에는 분석 기간동안 신뢰할 수 있는 보고를 수행한 기상 관측소가 있어서 본사의 네트워크에 포함하였습니다. 가능할 때는, 과거 온도 및 이슬점 축정은 이 기상 관측소에서 직접 취한것 입니다. 이 기록들은 NOAA의 통합 표면 시간당 데이터 세트에서 나왔으며, 필요에 따라 ICAO METAR 기록을 의지합니다.\n의존할 수 있는 관측소들은 Johore Bharu / Senai, Tanjungpinang / Kijang 및 Mersing Airport입니다.\n싱가포르, 북동부 지구 사회 발전 이사회


엄마·아빠한테 돈 대신 점수 받아 새 아파트 당첨됐어요 | 1boon\n엄마·아빠한테 돈 대신 점수 받아 새 아파트 당첨됐어요\n내 청약점수는 몇점일까, 점수 계산법\n234 읽음 2020. 10. 12.\n뱃속 태아도 부양가족 가점 받을 수 있어\n부모에게 청약통장 물려 받기도 가능\n주택청약에 당첨돼 새 아파트로 이사한 배우 이시언.\n출처MBC '나혼자산다' 캡처\n부동산 정보업체 부동산114 조사 결과 올해 1~9월 서울 아파트 평균 청약 경쟁률은 68대 1이었다. 2002년 조사를 시작한 이후 가장 높다. 청약은 아직 지어지지 않은 새 아파트를 예약한다는 의미다. 하지만 청약을 넣었다고 해서 모두 아파트를 분양받는 것은 아니다. 경쟁률이 1대 1을 넘으면 가점제와 추첨제를 통해 당첨자를 뽑는다.\n가점제는 청약 신청자의 무주택 기간(0~32점), 부양가족 수(5~35점), 청약통장 가입기간(1~17점) 점수를 합쳐 총점이 높은 사람에게 당첨 기회를 주는 제도다. 즉 만점은 84점이다. 추첨제는 추첨을 통해 무작위로 입주자를 선발하는 제도다. 서울 전 자치구와 세종시 등 투기과열지구에서는 전용면적 85㎡(25평) 이하 중소형 아파트는 100% 가점제, 85㎡ 초과 대형 아파트는 가점제 50%, 추첨제 50%로 당첨자를 뽑는다. 청약에 성공하려면 청약 가점을 꼼꼼히 확인해야 한다. 청약가점을 잘못 입력하면 당첨 취소는 물론 최대 1년간 청약을 할 수 없기 때문이다.\n◇ 무주택 기간\n만 30세가 된 시점부터 입주자모집공고일까지 걸린 기간을 계산하는 무주택기간 가점표.\n청약신청자가 무주택 기간에서 얻을 수 있는 가점은 최대 32점이다. 무주택자란 본인 명의 집이 없는 사람이다. 입주자모집공고일을 기준으로 청약신청자 본인을 포함해 신청자의 주민등록등본에 올라 있는 세대원 전원이 무주택자여야 한다. 세대원은 배우자, 자녀·손주 등 직계비속, 조부모·부모 등 직계존속을 포함한다. 쉽게 말해 같이 사는 가족 모두 집이 없어야 한다.\n무주택 기간은 만 30세가 된 시점부터 입주자모집공고일까지다. 무주택 기간이 1년 지날 때마다 가점이 2점씩 늘어난다. 예를 들어 만 30세 이상이고 무주택 기간이 1년 미만인 청약자는 2점을 받는다. 무주택 기간이 1년 이상 2년 미만이면 4점을 받는다. 무주택 기간이 15년 이상이라면 만점인 32점을 받을 수 있다.\n결혼을 했다면 이야기가 좀 다르다. 만 30세 미만이라도 주택을 소유한 적이 없고 만 30세 이전에 결혼했다면 무주택기간은 혼인신고일부터 입주자모집공고일까지다. 주택을 소유한 적 없는 만 28세 A씨는 2017년 1월에 혼인신고를 했다. A씨는 2020년 2월이 입주자모집공고일인 청약을 신청했다. 이 경우 A씨의 무주택 기간은 혼인신고일부터다. A씨는 무주택 기간 3년 이상 4년 미만에 해당하는 8점을 받는다. 가끔 혼인신고일과 결혼기념일을 혼동해 결혼기념일을 청약 서류에 적는 사람이 있다. 이 경우 부정행위로 탈락이다. 또 1년간 청약을 할 수 없다.\n내 집을 한번 가진 적이 있다면 그 집을 처분한 날이 가장 중요한 무주택자의 기준이다. 예를 들어 B씨는 현재 만 36세이고 미혼이다. 과거 주택을 소유했다가 2016년 1월에 무주택자가 됐다. 입주자모집공고일이 2020년 2월이라면 B씨의 무주택 기간은 4년 이상 5년 미만이다. B씨는 10점을 받는다. 나이와 결혼 시기보다 앞서 집을 처분한 날짜를 생각해야 한다.\n주택을 소유한 적이 있고 만 30세 이전에 결혼한 사람은 혼인신고일과 무주택자가 된 날 중 늦은 날부터 계산한다. 만 38세인 C씨는 2011년에 혼인신고를 했고 2015년 1월에 본인 명의의 집을 팔았다. C씨의 무주택 기간은 집을 판 날부터다. 입주자모집공고일이 2020년 2월이라면 C씨는 무주택 기간 5년 이상 6년 미만에 해당하는 12점을 받는다.\n◇ 부양가족 수\n입주자모집공고일 기준 청약신청자의 주민등록등본에 올라 있는 세대원을 계산하는 부양가족 수 가점표.\n부양가족 수에서 만점은 35점이다. 부양가족은 입주자모집공고일 기준 청약신청자의 주민등록등본에 올라 있는 세대원(배우자·직계존속·직계비속)이다. 청약신청자 본인을 포함해 부양가족 1인당 5점씩 계산한다. 부양가족이 없으면 기본점수인 5점, 2명이면 15점, 6명 이상이면 만점인 35점을 받는다.\n직계존속은 입주자모집공고일을 기준으로 3년 이상 청약신청자의 주민등록등본에 올라 있고 주택을 갖고 있지 않아야 한다. 만 30세 미만 미혼 자녀만 조건 없이 직계비속으로 본다. 만 30세 이상 미혼 자녀는 청약신청자 주민등록등본에 입주자모집공고일을 기준으로 1년 이상 올라 있어야 부양가족으로 인정받을 수 있다. 쉽게 말해 30세 이하는 따로 살아도 부양가족으로 보지만 그 이상 나이를 먹은 직계비속은 같이 살아야 부양가족으로 인정하는 셈이다.\n청약자이자 세대주인 D씨의 가족 구성원이 배우자와 본인의 부모, 장인·장모라고 하자. D씨의 부모는 D씨의 주민등록등본에 1년, 장인·장모는 3년 올라와 있는 상황이다. 이 경우 주민등록등본에 오른 기간이 3년 미만인 D씨의 부모는 부양가족으로 치지 않는다. 따라서 D씨의 부양가족은 배우자와 장인·장모 3명이기 때문에 D씨는 20점을 받는다. 만약 같은 조건에서 D씨의 장모가 본인 명의 주택을 갖고 있다면 D씨는 부양가족 2명에 해당하는 15점을 받는다.\n◇ 청약통장 가입기간\n청약통장에 가입한 시점부터 입주자모집공고일까지의 기간을 계산하는 청약통장 가입기간 가점표.\n청약통장 가입기간은 청약통장에 가입한 시점부터 입주자모집공고일까지다. 만점은 17점. 미성년자도 가입할 수 있다. 다만 미성년자의 가입 기간은 최대 2년만 인정한다. 이때 미성년자 기준은 만 19세다. 말하자면 만 17세가 되자마자 가입하는 게 가장 합리적이다.\n청약통장 가입기간이 6개월 미만이면 1점, 6개월 이상에서 1년 미만이면 2점을 준다. 이후 1년마다 1점씩 늘어나 청약통장 가입기간이 15년 이상이면 만점인 17점을 받을 수 있다. 청약통장 가입기간과 해당 점수는 인터넷 청약 시 은행에서 자동으로 계산해 준다.\n만 32세 청약자 E씨가 2020년 2월이 입주자모집공고일인 청약을 신청했다고 하자. E씨가 만 19세인 2007년 1월에 청약통장에 가입했다면 E씨의 가입기간은 13년 이상 14년 미만이다. 이 경우 E씨는 15점을 받는다. E씨가 만 17세인 2005년 1월 청약통장에 가입했다면 E씨의 가입기간은 15년 이상이기 때문에 E씨는 17점을 받는다. E씨가 만 15세에 청약통장을 만들었더라도 점수는 같다. 미성년자의 가입 기간은 2년까지만 인정하기 때문이다.\n◇ 내 청약 점수 높이려면…\n홈리스와 하우스푸어 신혼부부의 이야기를 다뤘던 드라마 ‘이번생은 처음이라’.\n출처tvN ‘이번생은 처음이라’ 캡처\n국토교통부가 김상훈 국민의힘 의원에 제출한 ‘주택 청약 가점제 당첨 현황’을 보면 서울 아파트 청약 당첨자의 평균 점수는 2017년 49.29점에서 올해 61.75점으로 25%(12.46점) 올랐다. 같은 기간 당첨자의 최저 청약 가점은 31.72점에서 52.5점으로 65%(20.78점) 올랐다. 만점 당첨자가 없었던 작년과 달리 올해는 동작구 ‘흑석리버파크자이’, 양천구 ‘신목동파라곤’ 2개 단지의 분양가 9억원 이하 주택형에서 84점 만점 통장이 등장하기도 했다.\n아파트 청약 당첨 커트라인이 높아진 상황에서 낮은 청약점수를 끌어 올릴 방법이 있다. 대표적인 것이 청약통장 명의 이전이다. 무주택자가 직계가족의 청약 통장을 물려받으면 통장 가입기간을 늘릴 수 있다.\n예를 들어 모집공고일이 2020년 2월인 청약을 신청할 때 2015년 1월에 청약통장을 만든 무주택자는 가입기간이 5년 이상 6년 미만이기 때문에 7점밖에 얻지 못한다. 그런데 부모가 1997년 1월에 만든 청약예금을 물려받으면 청약통장 가입기간이 15년 이상으로 늘어나 17점을 받을 수 있다.\n명의 이전은 가입자가 사망하거나 배우자, 세대원, 직계 존비속(부모·자녀·손주 등)으로 세대주를 바꿀 때만 가능하다. 아버지가 아들과 동일 세대에 속해있고 아버지가 세대주, 아들이 세대원인 경우 아버지가 세대원이 되고 아들이 세대주가 되는 식이다.\n다만 청약통장의 명의를 물려받는 사람은 가지고 있던 청약통장을 해지해야 한다. 명의 이전했다고 해서 청약통장 예치금이 합해지는 것도 아니다. 청약 시엔 명의이전을 받은 통장의 예치금만 인정을 받는다. 부양가족 수나 무주택기간에 따른 청약 점수는 명의이전을 받는 사람을 기준으로 하기 때문에 달라지지 않는다. 따라서 명의 변경을 했을 때 불이익은 없는지 꼼꼼히 따져봐야 한다.\n또 신혼부부 대상 특별공급 청약에선 입주자모집공고일 이후 발급받은 임신진단서를 내면 태아도 부양 가족으로 인정받을 수 있다. 신혼부부 특별공급은 일번 청약과 가점 기준이 달라 부양가족이 1명 늘어나면 청약점수가 1점 높아진다.\n이를 악용하는 사람도 있다. 국토교통부가 작년 1~12월 전국 아파트 부정 청약 의심 사례를 조사한 결과 총 133건의 의심 건수 중 70여 건이 임신진단서 위조였다. 심지어 임신진단서를 받기 위해 위장 결혼을 하거나 대리모를 내세운 사례도 있었다.\n그러나 이런 식의 부정 청약이 드러나면 최대 10년간 청약을 할 수 없다. 또 3년 이하의 징역 또는 3000만원 이하의 벌금형을 받는다. 여경희 부동산 114 수석연구원은 “허위서류를 제출하는 사람들이 있다는 건 그만큼 아파트 청약 진입장벽이 높다는 것”이라고 말했다. 이어 “정부가 부정 청약 처벌 수위를 높이겠다고 경고한 상황에서 불법행위의 유혹에 빠져 청약 기회를 놓치는 일은 없어야 한다”고 조언했다.


부동산 임대사업자 세제특혜 폐지 입법화…종부세·지방세 등 부담 늘 듯 - 아주경제\n"OTT 자주 실행하면 구독 확률↑... 1인가구 OTT 선호도 높아"5분전\n부동산 임대사업자 세제특혜 폐지 입법화…종부세·지방세 등 부담 늘 듯\n한지연 기자입력 : 2020-07-06 08:07\n임대사업자에 대한 세제 특혜를 축소하는 입법이 여당에서 추진된다.\n5일 국회에 따르면 더불어민주당 강병원 의원은 임대사업자 세제특혜 축소 내용을 담은 종합부동산세법·조세특례제한법, 지방세특례제한법 일부개정안 등 '부동산 임대사업 특혜 축소 3법'을 대표 발의했다.\n현행법은 임대사업자에 대해 4년·8년의 의무 임대기간을 지키고 임대료도 5% 이내의 인상률로 올리도록 하는 대신 세제 인센티브를 다양하게 제공해 왔는데, 그런 혜택이 과도하다고 보고 모두 폐지하려는 것이다.\n개정안은 민간임대주택·공공임대주택, 또는 대통령령으로 정한 다가구임대주택은 종부세 과세표준 합산이 되지 않도록 규정한 조항을 삭제했다. 등록임대주택은 그동안 종부세 합산과세를 면제해 줬는데, 앞으로는 합산과세 대상에 넣겠다는 것이다.\n개정안은 또 내년 1월부터 소형주택 임대사업자가 주택을 2채 이상 임대하는 경우 소득세 또는 법인세의 20%를 감면하고, 장기일반임대주택의 경우는 50%를 감면해주는 조항도 없앴다. 장기일반민간임대주택과 장기임대주택은 양도소득세까지 과세 특례가 가능하도록 한 내용도 삭제했다. 임대 목적의 공동주택 건축 등에 대한 지방세 감면을 규정한 조항도 폐지했다.\n이는 임대 사업자들이 과도한 세제 특혜를 악용해 '몸집 불리기'에 나서고 있다는 지적이 제기됨에 따른 조치다. 국토교통부에 따르면 정부가 임대사업자에 세제특혜를 제공한 2017년 12·13대책 이후 임대사업자는 33만명(2018년 6월 기준)에서 이듬해 44만명(2019년 6월), 52만3000명(2020년 5월)으로 늘었다. 같은 기간 등록 임대주택 수도 115만호, 143만호, 159만호로 2년 새 44만호가 늘었다.\n강 의원은 "해당 조항들은 주택 공급 증가 등을 고려해 도입됐지만 득보다 실이 크다"면서 "현재 부동산 시장이 불안정해 대다수 국민이 불안해하는 상황인 만큼 임대사업자에 대한 과도한 과세 특혜를 조정해야 한다"고 말했다.


평양시민들 한반도기 흔들며 열렬 환영 - 미주 한국일보\n▶ ■ 문 대통령 평양 방문, 성남~순안 54분 걸려\n▶ 남북정상 힘차게 포옹 문, 주민들과도 악수\n한국시간 18일 평양 순안공항에 도착한 문재인 대통령을 김정은 북한 국무위원장이 환대하는 가운데 평양 시민들이 열렬히 환영하고 있는 모습을 시민들이 서울역 대합실에서 시청하고 있다.\n문재인 대통령의 첫 평양 방문은 북한 측의 파격적 환대 속에 일정이 시작됐다. 18일(이하 한국시간) 오전 10시9분. 역사적인 평양정상회담을 위해 평양 순안공항(평양국제비행장)에 도착한 문재인 대통령과 기다리고 있던 김정은 북한 국무위원장은 뜨거운 포옹으로 재회의 감격을 나눴다. 현장에는 평양 시민 수백 명이 인공기와 한반도기를 들고 일찌감치 나와 대기를 하고 있다가 문 대통령 일행이 도착하자 열렬히 환영했다.\n◎…문재인 대통령 일행을 태운 전용기는 당초 예정시간이던 이날 오전 8시40분보다 조금 늦어진 8시55분께 성남공항을 출발, 이륙 54분만인 오전 9시49분께 평양 순안공항 활주로에 착륙했다. 서해직항로를 통한 문 대통령의 평양행은 채 1시간이 걸리지 않았다.\n◎…김정은 위원장은 이날 오전 10시께 문 대통령이 탄 전용기가 순안공항에 착륙하고 나서 7분 뒤 활주로에 미리 깔아둔 레드카펫 위로 부인인 리설주와 모습을 드러냈다. 김 위원장 내외는 주민들의 함성 속에 레드카펫을 걸어 문 대통령의 전용기 트랩 앞에 섰다. 곧이어 전용기 문이 열리고 문 대통령 내외가 등장하자 김 위원장 내외도 손뼉을 치기 시작했다.\n◎…문 대통령이 트랩을 내려와 다가서자 김 위원장은 두 팔을 벌려 힘 있게 문 대통령을 껴안은 뒤 마치 오랜 친구와 재회한 듯 포옹을 나눴다. 서양의 볼키스를 하듯 고개를 세차례 교차해가며 포옹을 한 뒤 두 손을 마주잡고 악수했다. 이어 문 대통령은 리설주와, 김 위원장은 김정숙 여사와 악수하면서 정답게 내외끼리 대화를 나눴다. 4월27일과 5 26일 판문점에서 열린 1, 2차 정상회담에서 대면하면서 쌓았던 신뢰 관계를 보여주듯 두 사람 사이에는 전혀 격의가 없어 보였다.\n◎…이날 김정은 위원장은 공항 공식 환영행사 내내 문 대통령에게 방향을 안내하는 등 각별히 신경을 쓰는 모습을 보였다. 문 대통령이 화동에게 꽃을 받으러 갈 때나, 의장대 사열을 위해 자리를 잡을 때나 김 위원장은 오른손으로 문 대통령에게 번번히 방향을 알려줬다.\n김 위원장은 김영남 최고인민회의 상임위원장 등 영접을 나온 북측 고위인사도 한명씩 문 대통령에 소개했으며 문 대통령이 정의용 청와대 국가안보실장 등 공식 수행원을 소개하자 웃음 띤 얼굴로 인사했다. 김 위원장은 문 대통령과 계속해서 대화를 나누는 모습이었다. 지난 두 차례의 남북정상회담 덕분인지 편안한 표정으로 친근하게 얘기를 나누는 모습이 자주 보였다.\n◎…이날 평양 순안공항에는 평양 시민들이 한반도기를 들고 등장한 것은 역대 남북정상회담 중 이번이 처음이다. 시민들 뒤로는 ‘민족의 단합된 힘으로 평화와 번영의 시대를 열어나가자’는 대형 플래카드가 걸렸고 ‘평양을 방문하는 문재인 대통령을 열렬히 환영합니다’라고 적힌 플래카드도 눈에 띄었다. 문재인 대통령은 자신의 방북을 환영하기 위해 나온 북한 주민들과 반갑게 악수하고 손을 흔들어 화답했다.\n◎…이날 생중계된 북한의 순안공항 공식환영식 화면에는 김영남 최고인민회의 상임위원장과 ‘사실상 2인자’ 최룡해 노동당 부위원장 겸 조직지도부장, 리수용 당 국제담당 부위원장, 리용호 외무상, 김수길 군 총정치국장, 노광철 인민무력상, 김능오 평양시 노동당위원장, 리선권 조국평화통일위원장 등이 나왔다.\n문대통령·김정은, 평양서 포옹…한반도평화·비핵화 여정 돌입


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슬로워크 블로그 :: '자전거 통학' 태그의 글 목록\n'자전거 통학'에 해당되는 글 2건\n2012.03.12 친구들과 함께 자전거로 학교에 가요~ 자전거 스쿨버스! (6)\n2011.12.14 자전거 10대 = 자동차 1대? (2)\n친구들과 함께 자전거로 학교에 가요~ 자전거 스쿨버스!\n2012.03.12 07:30green culture | 문화,사회\n덴마크와 함께 세상에서 자전거를 가장 많이 타는 나라인 네덜란드.\n슬로워크 블로그에서도 네덜란드의 자전거 전용 주차장 이야기라든가, 친환경 자전거 카페 이야기 등 네덜란드의 자전거 이야기에 대해서 몇 번 다룬 적이 있었는데요, 저도 대학시절 유럽여행을 갔을 때에 네덜란드 암스테르담에서 사람들이 얼마나 많이 자전거를 타는지 직접 보고나서 깜짝 놀랐던 적이 있습니다. 큰 지하철역 주변에도 자동차 대신 수백대의 자전거들이 빼곡히 세워져 있는 풍경도 참 놀라웠고요. 자전거 도로나 신호체계와 같은 기본적인 인프라도 잘 갖춰져 있고, 자전거 문화 자체가 이들의 생활 속에 자리잡은지 이미 오래되었기 때문에 자전거들이 너무나도 질서정연하게 움직이는 모습도 참 보기 좋았습니다.\n아래의 동영상은 네덜란드의 '자전거 러시아워' 풍경입니다.\n자전거 타는 사람이 저렇게나 많은데도 참 질서정연하네요~\n이렇게 자전거의 편리함과 이로움을 이미 잘 알고 있는 나라가 바로 네덜란드이기 때문일까요? 얼마 전 네덜란드에는 '자전거 통학 버스'까지 등장했다고 합니다.\n11명의 아이들이 직접 페달을 밟아 움직이는 이 자전거 통학 버스는 국제적으로 치솟는 기름값 문제와 소아 비만 문제를 모두 해결해 줄 수 있는, 그러면서도 친환경적인 해결책으로 각광받고 있습니다. 최대 12살 까지의 어린이들이 11명 탑승하고 지도교사인 어른이 한 명 탑승해서 총 열두 명이 탈 수 있는데요, 페달을 밟을 수 있는 인원이 충분치 않을 경우를 대비해 전기 모터도 장착되어 있어 필요할 때에는 모터의 힘으로 이동할 수 있다고 합니다. 네덜란드의 제조회사 Tolkamp Metaalspecials에서 만든 이 버스는 이미 자전거 선진국으로 손꼽히는 네덜란드와 벨기에, 독일로 속속 판매되고 있다고 하네요.\n자전거 버스를 만들어낸 Tolkamp Metaalspecials의 Thomas Tolkamp씨에 따르면 이 자전거 버스가 출시된 이후 각국의 언론에서 자전거 버스 이야기를 다루고 있으며, 소아비만에 대한 문제가 대두되고 있는 요즘 건강하면서도 친환경적인 해결책에 대한 사람들의 관심도 높아지고 있기 때문에 앞으로 이 자전거 버스에 대한 수요는 더욱 높아질 것으로 예상된다고 합니다.\n가격은 버스 한대에 15,000달러 정도인데요, 이는 미국에서 일반적인 스쿨버스에 1년 동안 드는 기름값의 두배 정도라고 합니다. 기름값에 일반 스쿨버스의 자동차 가격까지 더해서 생각하면, 장기적으로 교통비 예산을 절약하는데에도 큰 도움이 되겠군요. 어린 시절 놀이공원에서 타던 코끼리 열차가 떠오르기도 하고, 아이들에게도 친구들과 함께 열심히 페달을 밟아 학교에 가는 시간은 큰 즐거움이 될 것 같습니다.\n우리나라에도 어린이에 대한 범죄가 늘어나면서 학교에 보내는 부모님들이 아이들의 통학길 안전에 대해 많이들 걱정되실텐데요, 아이들의 안전을 위해서도, 건강을 위해서도, 그리고 친구들과 함께 페달을 밟는 즐거움을 위해서도, 이런 자전거 통학버스, 어떨까요?\n(이미지출처 | janbeeldrijk의 flickr)\n삭막한 도시골목에 부는 따뜻한 봄바람 "착한부동산 골목바람" (0)\n디자인으로 더욱 활기찬, 지역 장터 (0)\n친구들과 함께 자전거로 학교에 가요~ 자전거 스쿨버스! (6)\n어린이집, 이런 훌륭한 곳만 있다면.. (2)\n우샤히디, 사회 커뮤니케이션 도구로 만든 사회의 작은 변화 (2)\nTAG slowalk, 기름값, 기름값 폭등, 네덜란드, 네덜란드 자전거, 덴마크, 소아 비만, 소아비만, 스쿨버스, 슬로우워크, 슬로워크, 어린이 건강, 어린이 범죄, 어린이 비만, 어린이 안전, 어린이 운동, 유가, 유가 폭등, 자전거, 자전거 건강, 자전거 도로, 자전거 문화, 자전거 버스, 자전거 통근, 자전거 통학, 자전거도로, 코끼리 열차, 통학, 통학길 안전, 통학버스\n자전거 10대 = 자동차 1대?\n2011.12.14 08:30green design&art | 디자인,아트\n점점 늘어가고 있는 자전거 인구. 슬로워크의 블로그를 방문해주시는 분들도 자전거 통학이나 출퇴근, 가까운 거리에는 자동차 대신 자전거거를 이용하는 움직임에 많이들 동참하고 있으시죠?\n하지만 아직 아쉬운 점이 많은 자전거 관련 공공시설물들 때문에 자전거를 타거나 어딘가에 자전거를 세워두기가 곤란했던 경험이 몇 번씩은 있었을텐데요, 얼마 전 런던에 등장한 흥미로운 '자전거 주차대'가 있어 소개해드리려 합니다.\n아이러니하게도 자전거가 아닌 자동차의 형태를 지닌 이 자전거 주차대는 영국의 제품디자인 스튜디오 싸이클훕(Cyclehoop)의 또 다른 작업입니다. 싸이클훕은 이전에도 자전거 안전 자물쇠나 시내 곳곳에 설치할 수 있는 심플한 자전거 수동 펌프 등 자전거와 관련된 다양한 제품들을 디자인해온 스튜디오입니다.\n자동차 옆모습의 실루엣 형태로 만들어져 있고 자전거를 옆으로 늘어세울 수 있는데요, 자전거 한 대의 앞바퀴에서부터 뒷바퀴까지의 길이는 일반 승용차의 가로폭과 비슷하기 때문에, 자전거 열대를 세울 수 있는 이 주차장은 결국 자동차 한대를 세울 수 있는 면적과 비슷합니다. 이를 통해 자동차 보다는 자전거를 이용할 때 공간을 훨씬 효율적으로 활용할 수 있고 오염물질 배출 등 환경에 미치는 영향 또한 현저히 적다는 사실을 효과적으로 시각화하여 보여주고 있습니다.\n이 주차대는 자동차 모양의 프레임과 자전거를 세울 수 있는 프레임, 그리고 연결 볼트 등으로 이루어진 한 세트로 구성되어 있어 어디에나 쉽게 설치하고 또 옮겨서 다른 곳에 설치할 수 있다고 합니다. QR코드도 붙어있어서 사람들이 코드 스캔을 통해 쉽게 이 자전거 주차대에 대한 정보와 설치된 이유 등에 대한 이야기를 접할 수도 있습니다.\n사진을 보니 자전거 주차대로서의 기능뿐 아니라 아이들의 놀이터로서도 효과적이겠는데요? 물론 도로변이 아닌 안전한 곳에 설치되었을 때의 이야기이겠지만요 ^^\n혹시 날씨가 많이 추워져서 자전거 타기가 어렵다고 느끼시는 분들은 <겨울 자전거를 탈 때에는 내복을!> 포스팅을 통해 겨울 자전거에 적합한 복장에 대해 알아보시기 바랍니다. 물론 길이 꽁꽁 얼어 미끄러울 때에는 대중교통으로 갈아타시는 것도 좋겠죠?\n'태양을 피하고 싶어서~'가 아닌, 태양을 받아들이는 커튼 (0)\n지속가능경영 보고서 속 디자인 (4)\n자전거 10대 = 자동차 1대? (2)\n추운 겨울날엔 티백이 필요없는 찻잔으로 차 한잔! (1)\n쓰레기 더미에서 찾은 희망, 브라질에서 꽃피우다 (0)\nTAG slowalk, 겨울 자전거, 겨울 자전거 타기, 대중교통, 슬로우워크, 슬로워크, 자전거, 자전거 길, 자전거 운동, 자전거 자물시, 자전거 출퇴근, 자전거 캠페인, 자전거 타기, 자전거 통근, 자전거 통학, 자전거타기, 자전거탕기, 통근수단, 환경오염\nTotal | 7,234,206\nToday | 1,057


홈 척추센터 척추신경통증시술\n통증은 우리 몸에 이상이 생긴 것을 알려주는 일종의 경고장치 같은 것으로 정상 적인 생명을 유지하기 위해서 꼭 필요한 증상입니다. 급성통증은 비교적 조절이 쉬우나, 지속적인 치료에도 불구하고 만성통증으로 진행하게 되면 이전의 급성통증과는 전혀 다른 양상을 갖게 됩니다. 만성 통증은 급성 통증이 단순히 연장된 것이 아니라 완전히 다른 질환입니다. 만성통증의 경우 통증 외에도 집중력과 기억력의 감소, 수면장애, 우울증 등을 동반함으로 직장생활이나, 여가활동, 가정생활이 어려워져 정상적인 생활이 힘들며, 신체적으로도 근육이 약해지고 관절이 위축되어 또 다른 통증을 유발하는 악순환이 반복되게 된다. 따라서 통증은 조기에 적극적으로 치료하여 만성통증으로 이행되지 않도록 하는 것이 중요합니다.\n척추신경 통증치료는 다양한 주사요법을 이용하여 통증을 치료하는 분야입니다. 척추신경 통증치료 주사가 무엇인지 이해하려면 먼저 디스크가 삐져나왔을 때 통증이 발생하고 없어지는 과정을 이해해야 합니다. 과거에는 삐져나온 디스크가 척추 신경을 눌러서 통증의 발생되는 것이라고 생각하였으나, 최근 연구결과 단순히 신경이 눌리는 것만으로 통증이 발생하지 않는다는 사실을 알게 되었습니다. 디스크가 삐져나왔을 때 통증을 느끼는 것은 삐져나온 디스크 자체에 의한 신경 압박과 동시에 압박된 신경에 염증이 동반되어야 한다는 것이 밝혀졌습니다. 신경 통증치료 주사란 소염작용을 하는 약을 염증이 있는 신경 주위로 주사하여 신경의 염증을 가라앉혀 통증을 없애주는 방법으로 척추 통증치료에서 가장 많이 사용하는 방법입니다.\n언제 척추신경 통증치료를 시술할 것인가?\n척추신경 통증치료는 크게 2가지 질환, 디스크 질환으로 인한 통증과 척추 추간관절에 기인한 통증에 가장 많이 사용되고 있으며 그 효과도 매우 좋습니다. 허리 디스크라는 병은 통증 때문에 괴로운 병이고, 통증만 없어지면 정상 생활이 가능한 병입니다. ‘완치’의 의미가 “통증 없이 원래 하던 일을 할 수 있고, 일상생활에서 별다른 불편함 없이 생활하는 것” 이라면, 척추신경 통증 치료는 완치 과정에 큰 도움을 준다고 이야기 할 수 있습니다. 전체 디스크 환자가 75%가 수술을 하지 않고 자연 치유된다고 이미 과학적으로 입증되고 있습니다. 즉 수술 이외의 보존적인 치료로 좋아질 환자가 75% 정도 된다는 이야기입니다.\n척추신경 통증치료 방법은?\n척추에서 기인한 척추통증을 수술하지 않고 치료하는 척추신경 통증치료방법으로는 약물을 이용한 신경차단술과 고주파를 이용한 신경차단술로 크게 2 가지로 구분합니다.\n약물에 의한 신경차단술은 국소마취제 단독으로 시행하는 방법과 국소마취제에 스테로이드를 혼합하여 주사하는 방법이 있습니다. 어느 방법이든 가는 주사바늘을 사용하여 통증을 전달하는 신경 주위에 약물을 투여하여 일시적 또는 장기간에 걸쳐서 과민해진 신경으로 인하여 발생되는 통증을 완화시키거나 치료하는 방법입니다. 이러한 신경차단술은 통증이 있는 부위에 혈액순환이 잘되게 하여 우리 몸이 가지고 있는 자연 치유능력을 향상시킵니다. 국소마취제만을 이용한 신경차단술은 수차례 반복하여 시행한다고 해도 부작용이 없으나, 스테로이드를 혼합하여 신경치료를 하는 방법은 보통 치료 횟수에 제한을 두고 있습니다. 국소마취제는 단기간에 걸쳐 신경을 마취시킴으로서 통증의 전달을 차단하며. 스테로이드는 향염증작용을 가지는 약제로 통증의 원인이 되는 신경주변의 염증반응을 소실시켜 장기간의 통증완화 효과를 나타냅니다. 약물에 의한 통증치료는 질병의 종류나 심한 정도에 따라 개인차가 크며 일반적으로 수주에서 수개월 지속되는 효과가 있습니다.\n고주파를 이용한 신경차단술은 약물에 의한 신경차단술로 통증 감소효과가 뚜렷하지만 장기간 지속되지 않거나 자주 재발하는 환자에서 시행하는 통증 치료방법으로, 고주파로 발생하는 열을 이용하여 신경을 차단시켜 통증을 치료하는 방법과 열을 발생하지는 않으나 전기장의 효과를 이용하여 통증을 치료하는 방법이 있습니다. 열을 이용한 고주파 신경차단술은 신경파괴술의 일종으로 약물에 의한 신경차단술과 같은 원리이나 보다 장기적인 효과를 보이기 때문에 반복적인 주사치료를 피하고 약물에 의한 부작용을 예방할 수 있는 아주 효과적인 통증치료방법이라고 할 수 있습니다.\n척추신경 통증치료 크리닉에서 시술되고 있는 치료방법은?\n① 선택적 추간공경유신경차단술(Selective transforaminal spinal nerve block)\n경막외차단술은 척추뼈와 신경을 싸고 있는 막(경막) 사이에 주사침을 삽입하여 신경주위에 약을 주입함으로써 직접적으로 신경 주위의 염증을 가라앉히고 통증을 제거하며 자율신경계의 정상적인 반응을 유도하는 치료 방법으로 크게 3가지 접근법이 있습니다. 미추공이라는 꼬리뼈 위의 구멍을 통해 경막외로 약물을 투여하는 방법과 추궁판 사이로 접근하는 방법이 있는데 이들 시술법은 원하지 않은 부위에 약물이 퍼지고, 부정확하며 실패율이 비교적 높은 방법으로 일부 개인의원에서 시술되고 있습니다. 최근에는 영상유도장치(C-arm)를 이용한 선택적 신경차단술이 각광을 받고 있으며 이 시술법은 원하는 병변부위에 직접 약물 투입이 가능하고, 정확하며 실패율이 거의 없는 안전한 통증치료방법입니다. 대개 치료 후 약 90%이상의 환자에서 적어도 70% 이상의 통증호전을 보이나, 수개월내에 재발을 보이는 것이 단점입니다. 하지만 매우 안전하고, 간단한 치료 방법으로 수술적치료를 받기 전에 한번 정도는 시행해 볼 수 있을 정도로 좋은 치료방법입니다.\n선택적 추간공경유신경차단술의 적응증\n● 수술을 요할 정도로 신경이 심하게 눌리지는 않지만 통증이 있는 경우\n● 수술을 원하지 않아 자연치유를 기다리면서 통증을 완화시켜야 하는 경우\n● 전신상태가 좋지 않아 환자가 수술을 받을 수 없는 경우\n● 형편상 수술을 연기해야 되는 경우\n● MRI나 CT검사에서 여러 개의 신경이 동시에 눌려있을 경우, 환자의 증상과 일치되는 병든 신경을 찾아야 하는 경우\n● MRI나 CT검사에서 환자의 증상과 일치되는 소견을 발견할 수 없지만, 뚜렷한 신경분절에 해당하는 임상증상을 보이는 경우\n● 척추(경추, 흉추, 요추) 추간관절 증후군\n● 척추 수술 후에도 통증이 남아 있는 경우\n● 수술이 예정되어 있는 환자에서 수술로 환자의 증상이 호전될 것인지 예측이 필요한 경우\n② 추간관절내 주사요법(Facet joint injection)\n척추는 서로 인접하는 뒤쪽에서 추간관절이 형성되는데, 이러한 척추 추간관절에 퇴행성변화가 오거나 염증반응이 생기면 관절 주변의 감각신경을 자극되어 통증이 발생하게 되는 병을 추간관절증후군(추간관절증)이라고 합니다. 이 질환은 자기공명영상이나 척추단층촬영 등 정밀 검사를 해보지만 특별한 이상은 없다는 말을 듣게 되며, 환자는 여러 병원을 돌아다니며 각종 치료를 받아보지만 만족할 만한 효과를 보지도 못하고 간혹 가족이나 직장에서 꾀병으로 오해를 받기도 합니다.\n이 질환은 목과 어깨통증이나 요통이 주증상입니다. 환자는 아침에 일어날 때 허리나 목과 어깨에 뻣뻣함을 느끼나 활동하면 통증이 감소되고, 허리나 목을 뒤로 재끼거나 비틀 때 통증이 심해집니다. 또한 척추 주변부위를 누르면 압통이 있습니다.\n어깨와 목의 통증이나 요통의 숨겨진 원인 중 중요한 질환 중의 하나인 경추나 요추의 추간관절증후군은 임상에서 디스크(추간판탈출증)병의 그늘에 가려져 흔히 간과되고 있습니다.\n목과 허리의 추간관절증후군의 임상증상을 보이는 환자에서 가장 정확한 진단방법은 추간관절내나 척추신경 후지 내측지에 국소마취제를 주사하여 통증이 소실됨으로써 비로소 확진이 되며, 이러한 치료에 대한 반응이 있을 때는 고주파를 이용한 열응고술로 추간관절 주변의 가는 신경들을 열 응고시켜 보다 장기적인 치료효과를 얻을 수 있습니다.\n③ 척추신경 내측가지 차단술(Medial branch block)\n이 시술법은 목, 등, 허리에 추간관절증후군의 임상증상을 보이는 환자에서 척추신경 후지 내측지에 국소마취제를 주사하여 통증이 소실되는지 유무를 확인함으로써 병의 확진을 위한 진단적 신경차단술입니다. 2회의 신경차단술에 적어도 50%이상 통증소실이 있으면 양성반응으로 판정하고 고주파를 이용한 열응고술을 시행하게 됩니다. 고주파열응고술로 추간관절 주변의 가는 신경들을 열 응고시키면 보다 장기적인 치료효과를 얻을 수 있습니다. 이러한 치료방법은 수술하지 않고 요통을 치료할 수 있으며, 재발하는 환자에게도 여러 번 반복 치료를 할 수 있고 또한 노인환자들에게도 안전하게 시술할 수 있는 장점이 있습니다.\n척추신경 내측가지 차단술의 적응증\n● 요추 추간관절증(추간관절증후군)에 의한 허리통증 및 엉덩이, 허벅지 통증\n● 경추 추간관절증(추간관절증후군)에 의한 목통증 및 어깨, 팔 통증\n● 흉추 추간관절증(추간관절증후군)에 의한 흉배부 통증\n● 척추압박골절에 의한 통증\n● 목 뒷부분 긴장에 의한 만성 두통\n● 척추 수술후 지속되는 만성 통증\n● 대상포진에 의한 통증\n● 천장관절증에 의한 둔부나 하지통증\n④ 고주파 열응고술(Radiofrequency neurotomy)\n고주파를 이용한 신경차단술(고주파 열응고술)이란 바늘의 끝에서만 고주파가 전달되도록 특수하게 만들어진 바늘을 이용하여 고주파를 방출하여 주위 신경 조직에 열을 발생시켜 통증을 전달하는 신경가지를 열로 응고시켜 통증을 치료하는 시술법입니다. 이 시술은 먼저 2회의 진단적 신경가지차단술로 적어도 50%이상 통증소실이 있어야 하며, 방사선 영상증폭장치(C-Arm)를 통해 신경의 정확한 위치를 찾은 다음 가느다란 바늘을 넣어 고주파열을 발생시켜 문제의 신경을 선택적으로 응고시킴으로써 통증을 치료하게 됩니다.\n고주파 열응고술의 적응증\n● 허리 디스크에 의한 허리통증 및 하지방사통\n● 목 디스크에 의한 목통증 및 어깨, 팔 통증\n● 목 뒷부분 긴장에 의한 만성 두통, 후두신경통\n● 전이된 암에 의한 통증\n고주파 열응고술의 장점\n● 전신 마취나 절개가 필요없는 최소 침습적인 시술입니다.\n● 통증 신경만 파괴하는 시술이므로 합병증이 거의 없는 안전한 시술입니다.\n● 효과 및 비용면에서 다른 시술에 비해 저렴합니다.\n● 시술 후 입원이 거의 필요하지 않습니다.\n● 바로 생활(직장)에 복귀할 수 있습니다.\n⑤ 천장관절 주사요법(Sacroiliac joint injection)\n⑥ 압통점 주사요법\n압통점주사요법(Trigger Point Injection)은 아픈 부위 즉 통증유발점에 주사하는 시술법으로 근육통 치료에 사용됩니다. 통증 유발점이란 국소적으로 근육이나 근막 속에 손상이나 염증이 일어나 통증을 유발하는 아주 작은 압통점으로 손상이 장기화가 되면 섬유화가 이루어지거나 딱딱한 띠 모양을 형성하고, 심한 통증이 일어 납니다. 압통점 주사요법은 이러한 통증유발점에 섬유화를 차단하거나 혈액 순환, 통증 물질 제거 하는 물질을 주사하여 통증을 경감시키고, 물리치료 요법들을 잘 받을 수 있도록 보조적인 요법으로 쓰입니다.\n"뒷목이 아프고 어깨가 뻐근하고 쑤신 증세, 만성 두통 알고 보니 근막통증 증후군"\n지속적인 두통이 있거나 뒷목이 당기고, 어깨가 뻐근하여 손으로 목뒤 근육을 만져보면 뭔가 묵직하게 뭉쳐 있는 느낌이 있어 주먹으로 어깨를 툭툭 쳐보고, 주물러 보기도 하고 목을 이리저리 움직여 보지만 잠시 뿐이다. 괜히 고혈압이 아닌가 해서 혈압을 재보면 정상이고, 목 디스크(추간판탈출증)가 아닌지 정밀검사를 해보지만 특별한 이상은 없다는 말을 듣는다. 이런 환자들은 간혹 가족이나 직장에서 꾀병이라는 오해를 받기도 한다. 이런 경우 병원을 찾아가서 듣는 병명이「근막통증증후군」이다. 우리가 흔히 ‘담이 들었다’라고 하는 것이 대부분이 근막통증증후군의 일종이라고 보면 된다.\n◆ 근막통증증후군 "담결림"?\n근막통증증후군이란 근육섬유를 둘러싸고 있는 막(근막)의 특정부위가 단단히 뭉쳐 통증을 유발하는 것으로 온몸의 골격근에서 나타나지만 가장 많이 나타나는 부위가 목과 어깨이다. 근육이 긴장되어 뭉쳐진 부분을 손가락으로 눌러서 심한 통증을 느끼는 부분을 ‘통증유발점’이라고 한다. 특징적인 증상으로는 통증유발점의 압통은 물론 유발점으로부터 가까운 다른 부위에서도 연관통을 느끼며, 통증외에도 저리다, 시리다, 뼛속이 곪는 것 같다, 살갗의 감각이 예민하다는 등의 다양한 증상을 나타낸다.\n◆ 근막통증의 원인은?\n① 스트레스를 받게 되면 근육이 긴장을 하게 되고 이러한 상태가 오래 지속되면 근육통이 발생하며 쉽게 피로에 빠지게 된다.\n② 불량한 자세는 근육이나 관절에 나쁜 영향을 주어 과도한 근육의 긴장과 근육통을 유발하게 된다.\n③ 운동부족은 관절주위 근육의 유연성과 탄력성을 떨어지게 하여 쉽게 삐거나 다치게되어 근육통을 일으킨다.\n④ 교통사고 후유증으로 인한 근육통 대부분이 근막통증증후군으로 인한 증상이다.\n⑤ 척추측만증이나 후만증이 있는 사람은 자세의 변형으로 인해 척추 주위 근육이 항상 비정상적으로 긴장되어 근육통과 운동장해 증상이 있다.\n⑥ 기타 장기간 움직이지 못하였거나, 오래 누워 입원을 하고 있었던 환자에서 흔히 볼 수 있다.\n◆ 근막통증의 진단은?\n대부분의 경우 정밀검사로도 진단이 되지 않으며, 오직 전문의사의 손끝으로 진단을 할 수 있기 때문에 경험있는 전문의의 진료가 필요하다. 최근 적외선 체열촬영을 통하여 진단하기도 한다.\n◆ 근막통증증후군의 치료는?\n가장 효과가 좋은 치료법은 통증유발점내 주사요법과 물리치료 방법이다. 그 외 보조 요법으로 근육내자극요법, 테이핑요법 등이 있으며 자가치료로는 스트레칭과 근육강화운동 방법이 있다. 아무리 좋은 치료를 하여도 자세가 나쁘거나 과도한 근육의 사용으로 재발이 될 수 있으므로 환자 스스로 나쁜 자세로 오래 작업을 하는 것을 피해야 하며 적합한 운동요법을 하여야 한다.


작성자 닥터코리아 조회수 3322\n부신피질의 세포는 부신의 표층으로부터 18-hydroxylase를 함유하는 사구층(zona glomerulosa), 가장 두꺼운 다발층(zona fasciculate), 그물층(zona reticularis)으로 되어 있으며 각각 다른 성질의 호르몬을 분비한다.\n부신피질호르몬은 steroid 호르몬으로 각 층에 저장되어 있는 cholesterol을 원료로 하여 사구층에서는 용량수용체로부터의 자극이나 angiotensin의 작용에 의해 mineralocorticoid인 aldosterone의 합성이 촉진되며 다발층 및 그물층에서는 ACTH의 자극에 의하여 glucocorticoid와 성호르몬인 androgen 및 estrogen이 합성, 분비된다.(그림 첨부파일 참조)\n부신피질호르몬의 작용기구는 세포질 receptor를 거쳐서 핵내의 유전자의 특정부위를 활성화하고 RNA 합성을 통해 여러 가지 호르몬 의존성 단백질의 합성을 촉진하는 것이다. Steroid 호르몬은 모두 간에서 환원되어 불활성화 되고 glucuronate 접합 또는 황산접합되어 요 중으로 배설된다.\nGlucocorticoid(Cortisol, corticosterone, cortisone)\nCortisol(인간의 분비량은 12∼30㎎/일), corticosterone(분비량 1∼4㎎/일), cortisone(분비량은 미량) 등을 glucocorticoid라 하며 dexamethasone, prednisolone 등은 합성 glucocorticoid이다. 이 호르몬은 아래와 같이 다양한 작용을 나타내며 약간의 mineralocorticoid 작용도 나타낸다.\ncAMP 함량을 증가시키고 아미노산대사 및 당신생에 관계하는 효소의 합성을 촉진시키며 혈당치를 상승시킨다.(insulin과 길항) 신진대사를 증진시킨다.\n근조직, 골기질 등 말초조직에서의 단백질분해가 현저해진다. 간에서는 보상적으로 단백질합성이 높아진다. 질소배설 증가, 혈청 잔여질소 증가, 음의 질소출납이 일어난다. 류머티스성 질환의 치료에 glucocorticoid가 이용되는 것은 결합조직에서의 증식억제와 단백질분해에 의한 효과로 생각되고 있다.\n림프계에서 림프구와 형질세포의 형성이나 성숙이 지연되며 림프구의 붕괴가 항진한다. 또 감염, allergy, anaphylaxis 등에 관련하는 면역반응을 저하시킨다. 항체생산을 억제하기 때문에 조직이식시에 이용된다.\n시상하부는 cortisol 농도의 목표치를 조정하며 외부로부터의 스트레스가 신경계로 전달되면 부신피질자극호르몬 방출인자(CRF)의 생산이 증가하고 따라서 cortisol의 생산도 증가된다.\n세포의 방어반응을 감소시켜 창상부위로 백혈구의 이동을 지연시켜 염증이 일어나는 것을 억제한다.\nglucocorticoid를 장기간 투여하면 위에서 염산이나 pepsinogen, 췌장에서 trypsinogen의 분비가 증가하여 위장에서 궤양이 일어나기 쉽게 된다.\n부신의 선종, 종양 또는 뇌하수체종양에 의한 corticotropin의 과잉 생산이나 glucocorticoid의 과잉 투여로 이 호르몬의 과잉증인 쿠싱증후군(Cushing's syndrome)이 발생한다. 증상으로 스테로이드성당뇨병, 근과 피부의 위축, 골다공증(osteoporosis), 구간(軀幹)과 안면의 비만증이 나타나며 항체생산 저하로 감염증에 걸리기 쉽게 된다. 또 androgen의 생산 증가로 여성의 남성화, 무월경, 다모증이 나타난다.\n혈액 중의 Na+ 농도가 저하하면 원위세뇨관의 밀집반이 방사구체세포를 자극하여 renin을 생산시킨다. Renin은 angiotensin Ⅱ를 만들고 이것이 부신피질에 작용하면 aldosterone이 생산된다.\nAldosterone은 Na+ 흡수에 관여하는 단백질을 유도하며 분비조절작용은 혈장 중의 Na+/K+ 비율에 의해 신장 자체에서 일어난다. 이 비율의 감소는 18-hydroxylase의 작용을 촉진하게 된다. Corticosterone도 약한 전해질 조절작용이 있으며 생약의 하나인 감초에는 강한 mineralocorticoid 작용을 가진 glycyrrhizin이 함유되어 있다.\nAldosterone은 Na+와 Cl-의 농도를 정상으로 유지하고 원위세뇨관에서 Na+의 재흡수를 촉진하는 작용을 하며 물도 재흡수시키고 혈류량과 혈압을 상승시킨다. 신장에 의해 Na+의 농도가 높아지면 세포내의 K+가 Na+와 교환되어 K+와 H+의 요 중 배설이 증가하게 된다. 이외에 간 glycogen 저장을 촉진하고 혈중 호산성백혈구(eosinophil) 수를 감소시키고 추위 등의 스트레스에 대한 저항성을 크게 하는 등의 작용이 있다.\nAldosterone의 과잉분비로 전해질대사 이상증인 고알도스테론증이 발생한다. 원발성의 고알도스테론증인 콘증후군(Conn's syndrome)은 부신종양에 의한 것이고 속발성의 고알도스테론증인 바터증후군(Bartter's syndrome)은 renin 생산세포인 방사구체세포의 증식에 의한 것이다. 어느 경우든 K+의 배설이 증가되어 저칼륨혈증으로 되며 alkalosis, 근무력증, 다뇨증, 다한증, 고혈압 등의 증상이 나타난다.\n부신피질기능의 비정상적인 저하로 부신피질호르몬이 결핍되면 여러 가지 부전증이 나타난다. 자기면역반응에 의한 부신피질조직의 파괴, 부신감염증, 염증, 침윤성 종양, 아밀로이드증(amyloidosis) 등으로 부신피질 기능이 저하하면 아디손병(Addison's disease)이 일어난다. 증상으로 쇠약, 피로, melanotropin 분비 증가에 의한 피부 색소침착, 체중감소, 저혈압, 구역질, 저혈당, 염분의 과다배설이 일어나는 저알도스테론증이 나타난다.\n또 감염에 의한 패혈증으로 부신 출혈이 일어나 급속한 부신부전에 빠지면 워터하우스-프리데릭센증후군(Waterhouse-Friderichsen syndrome)이 발생하며 증상으로 구토, 발열, 호흡촉진, 전신 피하출혈반, 청색증(cyanosis)이 나타난다. 그리고 효소의 유전적 결핍이나 선종양으로 남성호르몬이 과잉생산되어 부신피질호르몬 생산이 저하하면 부신성기증후군(副腎性器症候群; adrenogenital syndrome)이 발생하며 여성에서는 일반적으로 출생시에 가성반음양(假性半陰陽) 남성화가 있고 남성에서는 성적조숙, 성기능부전 등이 발견된다.\n목에 이물감이 느껴지고 숨쉬기도 힙듭..\nstress를 많이 받으면서 ster..\n저기 그냥 여쭤볼건데요...척추요....


SF 전문 출판사 arzak 2020. 10. 8. 20:40\n솔직히 말해서 손가락으로 눌러보고 싶었다. 무언가를 쥐었다는 느낌조차 없이 터질 것 같았다. 그는 둥그런 어항같이 생긴 인공자궁에 똬리를 튼, 쌀알처럼 아주 작은 자신의 ‘씨’를 바라봤다. 출입할 때 큐레이터가 준 돋보기를 들었다. 6주밖에 되지 않은 아이는 3등신의 새끼 새우 같았다. 거기까지 제멋대로의 상상을 마치고 그는 손가락 마디에 느껴지는 가짜 감각을 없애기 위해 바지춤에 손을 문질렀다. 본능에 가까웠던 끔찍한 생각을 한편으로 치우자 곧 황홀하기 이룰 데 없는 행복감으로 빠졌다. 그에게도 드디어 아이가 생겼다. 그는 주머니에서 손수건을 꺼내 이마와 콧잔등에 흐른 땀을 훔치고는 큐레이터를 바라봤다.\n전날 밤 그는 아이를 볼 생각에 뜬눈으로 밤을 지새웠다. ‘내 아이라니!’ 그 생각만 하면 심장이 몹시 뛰어 자정이 넘은 시간에도 청심환을 까먹어야 했다. 그는 선택받은 사람이었다. 성인이 되자마자 ‘태아 보호자 권리심사’를 통과했고 그 후로도 꾸준히 건강한 정자인지 검사받기 20년, 드디어 그에게도 아버지가 될 수 있는 권리가 생긴 것이다. 5년만 늦었더라도 그는 나이 탓에 자격 요건에서 완전히 밀려날 뻔했다. 얼마나 다행인지 모른다. 아이를 가지려고 20년간 담배나 술 따위는 입술에도 대지 않았다. 혹여나 적성검사에서 탈락할까 봐 매일 아침 클래식 음악을 듣고 교양프로그램을 시청했으며 일주일에 한 번씩은 필수적으로 전시회를 구경했다. 건강한 정신을 가진 남자만이 아버지가 될 자격을 가질 수 있었다. 아주 예전에는 이런 절차 없이도 누구나 아버지가 될 수 있었다고 들었다. 좋은 시절이었을 것이다. 무분별한 시절이기도 했겠지만. 그때의 모든 남자는 노력 없이 아버지가 될 수 있음을 감사하게 여겼을까? 그는 가문의 영광이었다. 아이가 태어나면 똑같이 아이를 가진 어머니를 만나 4인 가족을 꾸릴 것이다. 가족형태의 상위 1퍼센트 귀족가족을 꾸릴 날이 머지않았다. 두 아이가 성인이 되면 사회로 내보내고 자신은 아내와 둘이 국가의 혜택을 받으며 노후를 보낼 거였다.\n큐레이터는 그와 함께 무장한 경호원 두 명을 대동하고 인큐베이터실을 지나 더 안쪽으로 안내했다. 두 경호원이 신경 쓰였지만, 곧 미래의 희망을 품고 있는 곳인만큼 이 정도의 경계는 유난이 아니라고 생각했다. 큐레이터는 창이 없는 복도를 지나 가장 안쪽에 위치한 방으로 안내했다. 한쪽 벽면은 스크린으로 되어 있었다. 취조실처럼 창 하나 없었으며 방 가운데에 테이블 하나와 의자 두 개가 덩그러니 놓여 있어 분위기가 스산했다. 그가 자리에 앉았다. 큐레이터가 맞은편에 앉았고 경호원 두 명이 문 앞을 지키고 섰다.\n그는 수줍게 웃으며 고개를 숙였다. 환기되지 못한 갑갑한 공기 탓인지 아니면 스크린에서 뿜어져 나오는 열기 때문인지 이마와 콧잔등에 또 땀이 맺혔다. 그가 손수건을 꺼내려 주머니에 손을 넣었지만 손은 텅 빈 바지 주머니만 배회했다.\n“이전에도 말씀드렸다시피 상대 유전자 주인의 정보는 일절 드릴 수 없습니다. 10개월 뒤 태아가 ‘출산’되면 그달에 함께 출산된 아이의 어머니와 가정을 꾸리게 될 겁니다. 통상적인 절차는 그렇습니다만…….”\n큐레이터가 말을 줄였다. 스크린 화면으로 그의 자식, 아니 아직 자식이라고 할 수 없을 만큼 작은 배아의 사진을 열었다.\n“당신의 유전내력을 돌려본 결과 심장질환으로 사망한 경우가 98퍼센트였습니다. 착상 후 배아가 형성되는 과정을 토대로 시뮬레이션을 돌려본 결과 당신의 아이는 서른에 심장마비로 죽을 확률이 80퍼센트입니다.”\n그는 자신의 아이가 서른에 죽는다는 사실에 슬픔을 감추지 못했다. 큐레이터가 서랍에서 서류 한 장을 꺼내 그에게 내밀었다.\n“당신이 ‘아버지’가 된다는 서약서에 서명한 자료입니다. 당신의 심장을 더 나이 들기 전에 보관한다면 30년 후 당신의 아이에게 기증될 수 있습니다. 당신은 아이를 위해 자신의 모든 걸 내걸 수 있다는 서약을…….”\n“아, 아니! 잠시만요!”\n그가 다급하게 소리치며 일어섰다. 그의 행동을 본 두 경호원이 총구를 들었다. 저들이 자신을 이 방 밖으로 살려서 내보낼 생각이 없다는 걸 그는 뒤늦게야 깨달았다. 큐레이터의 말대로라면 그는 ‘저 아이’를 위해 지금 자신의 심장을 기증해 건강한 상태에서 보관해두어야 한다. 그는 고개를 저으며 뒷걸음질 쳤으나 가로막힌 방이었다. 큐레이터가 웃으며 나긋하게 말했다.\n“이게 다 당신의 아이를 위해서예요. 저 아이를 보세요. 살아 숨 쉬는 이 작은 생명체…… 얼마나 사랑스럽습니까?”\n그가 고개를 돌렸다. 스크린에는 작은 쌀알뿐이었다.\n천선란 첫 소설집 <어떤 물질의 사랑> 구매하러 가기\n천선란 #낙태죄폐지 #어떤물질의사랑 #SF #아작