유라시아에서 들려주는 사랑과 모험, 평화이야기 (64) - 시사타임즈\n2019.06.10 10:48 입력\n[시사타임즈 = 강명구 평화 마라토너] 지금은 압바사바드를 통과하고 있었다. 시장은 어디를 가나 붐볐다. 붐비는 거리를 사람 구경, 물건 구경하면서 달리다 정육점에 소꼬리가 있는 것을 보고는 로또라도 당첨된 기분으로 들어가서 싸달라고 했다. 우리 돈으로 만 원 정도이니 정말 로또에 당첨된 것이다. 유라시아를 달리며 꼬리곰탕을 먹을 수 있는 건 행운이었다. 이 지역은 가족 단위로 휴가 오는 사람들이 많은지 대부분 호텔에 주방 딸린 방이 있었다. 숙소는 아파트 형식이다. 방 두 개에 주방과 응접실이 딸린 카스피해의 낙조가 내려다보이는 전망 좋은 방이 우리 돈으로 3만 원 정도이다. 이런 곳에서는 아주 잠시이지만 휴양객의 낭만을 즐겨도 되겠다.\n숙소에 들어서자마자 그것을 냄비에 넣고 두세 시간 푹 고아서 먹으니 김치가 없어서 아쉬웠지만 지난번에 장에서 산 마늘장아찌와 함께 먹으니 설날 떡국 못 먹은 보상은 충분히 된 것 같다. 이란 음식 중에 마음에 드는 것이 이 마늘장아찌다. 여기서 하루 푹 쉬고 꼬리곰탕 재탕 삼 탕 하며 몸보신을 해야겠다. 다음날, 어제 집에 초대해서 커피를 대접했던 마리에게서 저녁 8시 반에 자기 집에서 식사를 같이하자는 연락이 왔다. 보통 이란 사람들의 저녁이 10시나 되는 것임을 감안하면 나의 일정을 배려한 시간 약속이지만 그것마저도 내게 너무 늦은 저녁이었다 가서 저녁을 먹고 바로 와도 열 시가 훌쩍 넘을 것 같았다. 그러면 내 생체리듬이 깨져서 여러 날 고생을 할 것 같았다.\n생체리듬을 유지하는 것은 길고 고된 여행에서 가장 중요한 덕목이었다. 하루쯤 이란 현지인의 집에 초대받아 같이 식사하면서 소소한 사는 이야기를 나누고 싶었다. 반갑고 좋은 초대였지만 너무 늦어 그다음 날 일정에 차질이 있을 것 같아 아쉽지만 응하지 못했다. 이란 사람들은 저녁을 늦게 먹는다고 한다. 보통 저녁을 10시 정도에 먹는데 8시 반도 우리를 배려해서 그렇게 초대를 한 모양이다. 이란에서는 회교의 율법에 따라 휴일이 금요일이다. 주 5일 근무를 하면서 목, 금에 쉰다.\n이란 여자들의 히잡 쓰는 모양새를 보며 우리 고교 시절 모자 쓰는 모양새를 떠올렸다. 당시 범생이들은 이마까지 모자를 당겨서 반듯하게 쓰고 다니고 불량기가 있을수록 모자가 뒤로 젖어지게 쓰고 다녔다. 아마 나도 모자를 뒷머리의 2/3 정도에 걸치고 다닌 것으로 기억이 된다. 이란 여자들의 히잡이 꼭 그렇다. 젊고 멋쟁이일수록 히잡은 뒤로 젖혀져 있다. 심한 여자들은 거의 뒷머리의 포니테일에 걸쳐져 있다. 그것 때문에 부모들에게 잔소리를 듣는다고 한다. 그녀들은 히잡의 머리에서 젖혀 쓰면서 ‘우리는 저항하고 있다.’고 구호를 외치도 있는 중이었다.\n“요즘 젊은것들은 버르장머리가 없어서. 쯔쯔” 참고로 이 관용구는 함무라비 법전에도 나와 있다고 하니 어른들이 보는 젊은이들은 늘 버르장머리가 없는 것은 옛날이나 오늘날이나 다르지 않은 인류의 보편적인 삶이 모습인가보다. 1979년 이슬람 혁명 이후 이란에서는 모든 여성에게 히잡 쓰기가 강요되어왔다. 그 전에 팔레비 왕 시절엔 이란 여성들은 히잡을 쓰게 해달라고 데모를 했다. 샤 레자 필레비 국왕이 히잡 착용을 금지하였었다. 친미 팔레비 왕조는 서구식 복장 문화에 관대해서 한때 이란 여성들은 미니스커트 열풍이 지나가기도 했다.\n이제는 히잡을 강요하니까 히잡을 벗을 권리를 위해 데모를 한다. 이란 여성들은 히잡을 안 쓰겠다는 것이 아니라 쓰든 말든 선택할 자유를 달라고 외치고 있다. 이란에서는 히잡을 벗고 사진을 찍어서 인터넷에 올리는 ‘미투’ 열풍이 불고 있다고 한다. 그들은 차도르와 히잡을 옷장 안에 걸어두고 언제든 패션에 따라 선택하고 싶어 한다. 자칫 따분할 수 있는 이슬람에 대하여 같이 공부 좀 해보자고 여자들의 히잡 이야기로 시작했다.\n이슬람은 오늘날 유라시아 한복판에 자리하고 있는 거대한 담론이다. 중국의 서쪽, 유럽의 동쪽, 러시아의 남쪽, 인도의 북쪽, 중앙아시아가 모두 이슬람 문화권이다. 새로운 평화의 시대를 위해서 이슬람은 그저 그렇고 그런, 미개하고 발전하지 못한 나라들이 수용하고 있는 이상야릇한 사이비 종파가 아니라는 데서 이야기를 시작해야 한다. 세계 19억의 인구가 믿는 중요한 종교로서 이해해야 하고, 중요한 문명, 문화로서 인식되어야 할 것이기 때문이다. 다문화 사회로 진입한 우리에게 이슬람은 필연적이고 동반자적 존재이다. 유라시아 시대를 선도하며 유라시아로 뻗어 나가기 위해서는 사고의 전환이 필요하다.\n서구인들의 자본주의 세계체제는 아무 근거도 없이 근대화와 서구화를 동일시하는 최면을 거는 데 성공했다. 이 최면은 깊게 뿌리를 내려서 근대적이고자 한다면 서구적 문화와 가치관과 종교마저도 받아들여야 하는 것처럼 만들었다. 이는 세계화의 기치 아래 신 제국적 질서를 구축하려는 미국과 서구의 이데올로기로 지금껏 작동하고 있다. 이는 본질적으로 불평등하고 강압적인 정치, 경제적 힘의 뒷받침으로 유지되어 왔다.\n이란의 대통령 하타미는 다음과 같이 말한다. "서구는 정치, 경제, 사회, 기술 분야에서 엄청난 힘을 소유하고 있고 전 세계는 서구의 금융기관들에 의해 통제되고 규제되고 있다. 지구촌 전역의 철저한 통제와 미국 방식의 이익을 위해 서구는 이란은 물론 어떤 민족에게도 완전한 자유와 독립과, 자주권을 주려 하지 않는다. 그들은 우리를 속이기 위해 과학과 문화라는 가면을 사용한다. 그리고 온갖 수단과 방법을 동원하여 우리를 그들에게 종속시키려 하고 저항이라도 하면 파멸로 몰아넣고 마는 강력한 적이다." 이 말에 전적으로 동의하는 건 아니지만 타당한 면이 많아서 인용해보았다.\n6세기 후반 들어서며 비잔틴 제국과 사산조 페르시아의 오랜 전쟁으로 실크로드는 길이 막히게 된다. 이때 대상들은 아라비아반도를 안전한 통행로로 선호하게 되었다.\n이 무렵 메카가 대상 무역의 중요 도시로 성장하게 되었다. 이슬람교는 우상을 숭배하는 많은 유목 민족이 흩어져 살던 아라비아반도의 혈연적 부족사회 속에서 불현듯 모습을 드러냈다. 무함마드는 모세와 예수의 계승이자 완성을 자처했다. 그는 헬레니즘과 헤브라이즘을 융합한 간단치 않은 종교를 만들었다. 기독교는 결코 유럽의 종교가 아니다. 쿠란은 구약과 신약을 망라한다. 쿠란은 경전을 넘어 철학과 윤리, 민법과 상법, 형법, 국제법을 다 담아냈다. 게다가 문장까지 아름다워 암송에 적합하다.\n이슬람의 창시자는 마호메트이다. 그는 부유한 과부 하디자의 대상에 들어가 그녀의 신임을 얻고 그녀와 결혼하게 된다. 경제적으로 여유가 생긴 그는 히라산의 동굴에서 명상을 하다가 가브리엘을 만나 알라의 계시를 전한다. 마호메트는 초승달이 뜬 밤에 신자들을 이끌고 메디나로 가는데 이를 헤지라라고 한다. 그 해가 622년이고 이슬람력의 첫해다. 대부분 이슬람 국가의 국기에 초승달이 있는 이유이다.\n기독교의 상징이 십자가라면 이슬람의 상징은 초승달이다. 세계 3대 종교인 이슬람은 기독교와 마찬가지로 인류가 아담, 노아, 아브라함, 이스마엘, 모세를 거쳐 무함마드로 이어진다고 말한다. 이슬람은 마호메트를 최후의 예언자이며 신의 사자로서 신의 뜻을 가장 완전하게 전한다고 믿는다. 그는 겸손하고 화를 잘 내지 않고 자신의 습관이나 생활방식에 매우 엄격했다고 알려져 있다.\n그가 10년이라는 비교적 짧은 기간에 이슬람을 굳건히 뿌리내리게 한 것은 그의 개인적인 자질도 있었지만 시대적인 상황도 주요 원인이었다고 한다. 당시 아랍 세계에는 30개가 넘는 배두인 부족이 서로 반목하고 싸웠으며 불평등과 무질서가 만연했다. 그는 이런 무질서를 타파하기 위해 종교를 선택했다. 그는 가난하고 병들고 도움이 필요로 하는 모든 사람을 평등하게 대했다.\n그가 메카에 머물렀을 때는 새로운 종교의 창시자 역할에 그쳤으나 메디나로 이주한 뒤에는 이슬람의 믿음 아래서 사회적 통합을 이룩하려는 정치적 지도자 그리고 군사령관의 권한까지 갖는 강력한 지도자로 등장하게 된다. 그는 메디나의 유다 교도들을 몰아내고 630년 그가 죽을 때까지 아라비아반도의 대부분 지역을 통일한다. 이슬람이 어느 순간 나타나 순식간에 거대한 세력이 되었다는 것은 놀라운 일이었다.\n이 지역은 오랜 전통과 역사가 있는 지역이었다. 문명의 발생지였고 여러 세력의 각축장이었다. 이슬람은 어떻게 보면 이런 문화와 역사의 융합물이었다. 고대 이집트와 바빌로니아, 아케메네스조 페르시아 제국 등으로 거슬러 올라가는 문화 세계의 긴 역사 속에서 출현했다는 것이다. 이슬람은 종교이면서 세속성과 정치성으로 외연을 확대하였다. 632년 무함마드가 사망한 후 이슬람 전통에 따라 합의제로 칼리프를 후계자로 옹립해야 한다는 의견과 무함마드의 사촌이자 사위였던 유일한 혈통인 알리로 이어져야 한다는 의견이 대립하였다. 전자를 수니파라 부르고 후자를 시아파라 부른다.\n꾸란은 대천사 가브리엘을 통하여 예언자 무함마드에게 주어진 신의 말씀으로 간주되며, 인간이 의지해야 할 완벽한 기준으로 여겨진다. 이슬람교는 종교적 수행을 중시하지 않고 일상생활과 신앙생활을 결합해놓은 전형적인 재가 신앙이다. 시아파의 이맘을 숭배하는 것을 제외하면 원칙적으로 성직자는 존재하지 않는다. 이슬람에 대한 올바른 이해는 함께 여는 밝은 미래를 위한 인류의 과제라 할 수 있다.\n우리의 입장에서 가장 오해를 할 수 있는 부분이 이슬람의 여성 문제이다. 광활한 사막은 역사 이래로 약육강식의 세계이다. 그들은 오랜 세월 다른 부족과의 전쟁 속에서 삶을 이어왔다. 유목민들은 찾아오는 손님을 환대하지만, 사람이 가장 무서운 존재이기도 하다. 여자와 아이들은 다른 부족에게 노출되지 않는 것이 최선의 사고 예방책이었을 것이다. 히잡, 차도르, 부르카 등은 이런 배경에서 자연스럽게 생겨난 전통이다. 자연스러운 것은 착한 것도, 나쁜 것도, 선한 것도, 악한 것도 아니다. 그저 그럴 뿐이다. 비록 종교적인 의식으로는 요지부동이지만 가정이나 직장에서 여성의 지위는 높아 보였다. 여자 부통령까지 배출하였다.\n그러나 이란은 여전히 여자가 운동경기를 보았다는 이유로 징역을 살기도 한다. 이슬람 율법을 지키기 위해서라는 이유로 자행되는 탄압과 폭력은 나그네에게 충격적이다. 어떤 이유에서건 폭력은 정당화할 수 없다. 종교적 이유이건 국가안보이건 사회질서 유지이건 말이다. 이란에는 대통령과 국회가 있지만 종교지도자가 국가 원수인 신정 독재국가이다. 정권에 반대하는 목소리를 쉽게 제압하기 위해서는 인권과 언론의 탄압은 늘 검은 베일 속에 가려지게 마련이다. 이란에 들어오기 전 사람들은 이란에서 반정부 시위가 폭력적으로 벌어지니 안전에 각별히 조심하라는 충고를 수도 없이 하였지만 실제로 지나면서 시위를 보지는 못했다.\n무슬림은 신에게 복종하는 사람들이라는 뜻이다. 그들은 인간에게 복종하지도 다른 인간에게 복종을 요구하지도 않는다. 단지 예의를 지키길 바랄 뿐이다. 내가 만난 무슬림들은 대부분 예의 바른 사람들이었다. 이슬람교도들은 쾌락을 쫓기보다는 여유를 찾는 것 같았다. 이슬람의 폭력성이 강조되는 것은 석유 이권을 둘러싼 서구 열강들의 폭력성을 감추려는 의도에서 확장 재생산된 면이 크다.


뇌졸중 후 저압 - 경화\n뇌졸중 후 저압\n뇌졸중은 뇌의 혈류 장애와 관련된 위험한 질병입니다. 결과적으로 일부 세포는 죽을 수 있으며, 이는 심지어 장애와 심지어 사망으로 이어집니다. 불행하게도, 통계에 따르면 러시아에서는 매년 45 만 건 이상의 뇌졸중이 발생합니다. 동시에이 질병에서 살아남은 사람들의 약 15-30 %가 첫 달에 사망합니다. 유능한 사람들의 80 % 이상이 장애인이됩니다. 올바른 약물은 그러한 부정적인 결과의 위험을 줄이는 데 매우 중요합니다..\n환자의 모든 개별 특성을 고려하여 의사 만 처방 할 수있는 재활 프로그램에 대해 기억하는 것이 중요합니다..\n대부분 뇌졸중은 고혈압 (BP)을 유발합니다. 그러나 어떤 경우에는 저혈압 (저혈압)이 위험 요소입니다. 스트로크 후 압력이 즉시 정상 값으로 돌아 가지 않고 일정 시간 동안 상승 상태를 유지할 수 있습니다. 환자가 팔다리에 두통, 약점, 메스꺼움 및 오한을 호소하는 경우 저혈압을 나타내므로 바람직하지 않은 결과의 징후 일 수 있습니다.\n스트로크 후 압력 : 정상 값 및 편차\n질병의 급성기 (뇌졸중 직후)에서 80 %의 수축기 혈압 (SBP)은 상한 (140mmHg 이상)으로 유지됩니다. 이 현상은 질병의 자연스러운 결과로 간주됩니다. 온전한 뇌 세포의 생존력 유지에 기여하는 것은 증가 된 압력이다. 의사는이 현상을 신체의 비특이적 반응으로 간주합니다. 혈관 막힘 또는 두개 내압 증가로 인해 쿠싱 반사가 발생하여 SBP가 증가합니다..\n뇌졸중 후의 혈압과 뇌졸중 자체의 경계를 말하기는 매우 어렵습니다. 급성기에 저혈압이 발생하기 쉬운 환자의 경우에도 압력이 상승합니다. SBP의 증가가 얼마나 중요한지를 이해하려면 정상적인 지표를 고려해야합니다. 고혈압 환자의 경우 정상적인 생활에서 압력은 140/90에서 변동합니다. 이 경우 스트로크 후 SBP는 160, 심지어 180mmHg까지 증가 할 수 있습니다. 성.\n재활 기간 동안 압력은 자발적으로 정상 수준으로 감소합니다. 이것은 뇌졸중 후 처음 몇 주 동안 발생합니다. 그러나 환자의 상태를 안정시키기 위해 의사는 항 고혈압 요법을 사용합니다. SBP의 느린 감소를 목표로합니다. 압력의 자연 정상화 속도는 주로 뇌졸중의 원인에 달려 있습니다. SBP의 급격한 감소는 생명을 위협합니다. 용기가 첫날에 효율성을 회복 할 수 있도록 압력을 150mm RT로 유지해야합니다. 기둥. 그러나이 기간 동안 "유용한"CAD와 "유해한"CAD의 경계는 매우 임의적이며 엄격하게 개별적인 기준입니다..\n정상적인 상황에서 저혈압은 압력이 90/60 수준으로 감소하는 것으로 간주됩니다. 뇌졸중 환자의 경우이 비율이 더 높을 수 있습니다. 다음과 같은 특징적인 증상은 저혈압의 명백한 징후로 간주됩니다..\n맥동 두통 (종종 사원 또는 목덜미에 국한 됨).\n날씨 변화로 인한 건강 악화.\n압박감과 공기 부족.\nSBP 감소의 원인은 가장 흔한 일 (스트레스, 신경 긴장, 외상성 뇌 손상) 및 매우 위험 할 수 있습니다 (폐 색전증, 심근 경색, 각질 제거 대동맥 동맥류 및 기타 여러 병리).\n뇌졸중 후 압력을 낮추는 이유?\n뇌졸중 후 첫 시간에 낮은 SBP는 정확한 진단을 의심하는 이유입니다. 임상 사진에서 뇌의 혈류 및 신경 결함이 있음을 나타내지 만 첫 시간과 며칠 동안 압력이 여전히 낮다면 다음 질병의 증상 일 수 있습니다.\n종종 SBP가 낮아지면 광범위한 뇌졸중 또는 줄기 위치가 나타납니다. 적어도이 증상은 신체에 전염성 합병증이나 체액 부족이 있음을 나타냅니다. 식욕 부진과 음주 필요성 부족은 회복 기간의 특징입니다. 그러나 음식과 물을 거부하면 혈액의 점도가 높아지고 저혈압은 뇌 세포에 영양분이 부족하여 재활 과정이 복잡하다는 것을 나타냅니다..\n뇌졸중 후 정원 경주\n회복 기간은 뇌 세포 손상의 정도와 선택한 재활 프로그램의 정확성에 달려 있습니다. 혈압은 몇 주 내에 정상화되지만 환자 가이 지표의 지속적인 도약에 대해 우려하는 경우 의사와상의해야합니다. 이 현상은 다가오는 두 번째 뇌졸중 또는 사망의 징후로 인식됩니다. 경험이 풍부한 의사 만이 환자의 상태를 안정시킬 수 있으며, 이는 압력 서지의 정확한 원인을 결정할 것입니다.\n왜 위험한 저압?\n뇌졸중의 급성기에 SBP가 낮게 유지되면 의사는 뇌졸중 증가 조치를 취할 수 있습니다. 저압은 혈관의 회복을 어렵게하고 심장 시스템의 복잡한 질병의 증상 일 수 있습니다. 뇌졸중 직후 SBP가 증가하지 않으면 신체가 단순한 보상 해제조차 할 수 없다는 것을 나타냅니다..\n뇌졸중 후해야 할 일\n혈압 (BP)은 질병의 위험을 평가하는 데 중요한 기준입니다. 뇌졸중 후 압력은 얼마입니까? 높고 낮을 수 있으며 각 매개 변수가 중요한 역할을합니다..\n뇌졸중-뇌의 혈액 순환 위반, 급성 발달 및 신경 증상의 빠른 발병이 특징입니다..\n뇌졸중은 유형으로 나뉩니다.\n따라서 압력 수준이 다를 수 있습니다.\n뇌졸중 후 고혈압\n첫날 (180mmHg 이상)의 뇌졸중 후 상승 된 압력은 치료를 시작하기위한 지표이며, 점차적으로 수치가 감소합니다. 높은 혈압을 유지하면서 뇌부종이 증가하고 두개 내압이 증가 할 위험이 있으므로 감소가 필요합니다..\n뇌졸중 후 급격한 압력 감소는 신체의 보상 기능을 위반하고 사망 위험이 높음을 나타내는 음의 부호입니다..\n공격 후 감소 정도와 혈압의 최적 값은 각 환자마다 개별적으로 고려해야합니다. 바람직한 압력 값은 140/90 mm입니다. HG. 미술. 혈압이 급격히 떨어지고 허혈 지대에서 여전히 생존 가능한 뇌 세포가 사망 할 수 있기 때문에 혈압이 급격히 떨어지는 것을 피하는 것이 중요합니다..\n도대체 왜 점프 할 수 있니\n혈압이 상승하는 상태는 신체에 문제가 있음을 나타냅니다. 급격한 변화는 일반적인 건강 장애 (두통, 심박수 증가-규범은 분당 60-80 비트)의 형태로 부정적인 결과와 관련되어 삶의 질을 떨어 뜨리고 심혈관 합병증의 위험을 증가시킵니다. 급속도 혈압의 가능한 원인 :\n신체 시스템의 변화 :\n비뇨기 : 신장, 종양의 정상적인 기능 장애;\n내분비 : 갱년기 고혈압; 이 경우 GARDEN (수축기)의 범위는 160-170mm입니다. HG. 미술. 폐경기 증상이 약 해지면 정상으로 돌아옵니다.\n신경질 : 과로, 정신-정서적 과부하;\n심혈관 : 동맥 고혈압.\n동맥 고혈압이있는 뇌졸중의 혈압 표시기 :\n1 차 고혈압 환자에서, 뇌졸중 후 동맥 고혈압 (혈압은 160/100 mm Hg. Art. 이내)으로 유지되며, 고혈압의 중증도의 증가가 관찰되었다;\n2 도의 동맥 고혈압 (180/110 mm Hg)을 가진 환자에서, 뇌졸중 후 저혈압이 나타나거나 같은 수준으로 유지되었습니다.\n뇌졸중 후 3 차 고혈압 (200/115 mm Hg)에서 많은 수의 환자가 같은 정도의 고혈압을 유지.\n회복 중 압력\n환자가 병원에있을 때 (3 주에서) 뇌졸중 후 회복 기간이 시작되어 1 년에 최대 6 개월까지 지속됩니다 (외래 환자, 스파 치료). 이 기간 동안 점진적으로 혈압을 낮추고 최적의 수준을 유지하는 것이 중요합니다. 저혈압 환자를 비교 관찰 한 결과이 그룹의 사망률은 130-140 / 90 mm를 초과하는 압력보다 두 배 낮습니다. HG. 성.\n재활 중 압력\n재활 기간은 뇌졸중 후 몇 년 동안 계속 될 수 있습니다. 회복의 복잡성은 순환 장애의 유형 (허혈은 종종 심각한 결과를 초래 함), 수반되는 질병, 생활 양식, 심리적 상태에 달려 있습니다. 이 기간 동안 기록 압력 및 심박수 표시 기가있는 일기 방법을 사용하여 혈압을 지속적으로 모니터링해야합니다. 최적의 혈압 값은 각 환자마다 개별적으로 고려되며 15-20 mm Hg를 초과하지 않습니다. 규범에서 (120/80 mm Hg)\n압력을 안정시키는 방법\n지속적인 압력 표시기를 설정하려면 지속적으로 혈압을 모니터링해야합니다. 고혈압 환자의 경우 생활 양식의 변화와 최적의 압력 수준 (140/100 mm Hg)을 유지하는 것이 중요합니다. 안정적인 수준으로 압력을 유지하면 뇌에 적절한 혈액 공급이 보장되고 허혈 부위의 뉴런 복원이 유리합니다. 이 상태에서 신진 대사를 개선하면 뇌 부종이 감소하고 신경 장애의 후속 회귀가 발생합니다..\n질병의 높은 유병률, 장애 수준의 증가 및 기능 손실의 회복에 어려움이 우선 예방.\n1 차 예방 (첫 번째 발작이 발생할 가능성을 제거하는 것을 목표로),\n보조 (재 파업 방지).\n혈압을 낮추려면 소금 섭취량을 줄이고 칼륨 섭취량을 늘리는 것이 좋습니다..\n견과류, 저지방 유제품, 많은 과일과 채소로 다이어트.\n신체 활동 증가 (일주일에 최소 2.5 시간 또는 활동적인 유산소 운동의 1.5 시간 이상의 강도를 가진 성인 클래스).\n비 흡연자를 금연하고 흡연자의 습관을 버릴 필요가 있습니다..\n알코올 소비의 감소 또는 완전한 중단.\n혈압의 체계적인 모니터링, 서지 방지, 혈압 저하.\n개별 요법 선택.\n외과 적 예방.\n재활 기간 동안 예방은 중요한 역할을합니다.\n수축 : 질병으로 인한 운동이 장기간 없으면 근육, 힘줄이 짧아지고 관절의 운동 활동이 제한되어 사지에 꾸준한 긴장이 생길 수 있습니다. 침대의 위치, 신체의 생체 역학, 잦은 위치 변경, 수동 체조는 계약의 발달을 줄이는 데 도움이됩니다..\n심부 정맥 혈전증 : 금기 사항을 고려하여 수동 체조, 다리 높이기, 뇌졸중 후 압박 스타킹 사용 또는 다리 붕대.\n욕창 : 매일 피부 화장실, 위치 변경, 국소 혈액 순환을 개선하기위한 마사지 기술 (경진 동, 쓰다듬 기) 사용.\n마비와 삼키는 장애가있는 환자의 효과적이고 안전한 수유 원칙 준수.\n질병의 결과는 다음에 달려 있습니다.\n뇌 손상의 정도 및 부위;\n응급 처치 율;\n정기적 인 혈압 모니터링.\n뇌졸중은 응급 상황이므로 모든 환자를 병원으로 데려 가야합니다.\n집이나 사랑하는 사람에게 뇌졸중이 의심되는 경우 어떻게해야합니까? 효과적인 지원을위한 조치 :\n응급 의료 팀에 전화.\n가능한 경우 질병의 발병 시간을 정확하게 결정하십시오. 질병의 증상은 언제 그리고 어떤 순서로 나타 났습니까?.\n병원에서 치료를 시작하기에 가장 유리한 시간은 처음 몇 시간입니다. 자기 치료는 용납 할 수 없습니다! 지체되면서 합병증의 수와 후속 장애의 정도가 증가합니다. 따라서 정시에 도움을 구하는 것이 매우 중요합니다..\n스트로크 압력은 중요한 지표입니다. 합병증의 위험은 그 가치에 직접적으로 달려 있습니다. 따라서 공격으로 어떤 일이 발생하는지 알아야합니다..\n뇌졸중은 여러 가지 이유로 뇌의 특정 영역에서 혈액 순환이 방해받는 병리학입니다. 이것은 여기에 국한된 신경 세포가 손상되거나 죽어 산소와 영양소 결핍으로 고통받습니다. 중추 신경계의 영향을받는 부위가 담당하는 환자의 신체 기능이 상실됩니다..\n뇌졸중을 유발하는 요인은 다음과 같습니다.\n증가 된 두개 내 및 동맥압으로 인해 혈관이 탄력을 잃습니다.\n혈전증으로 이어지는 병리;\nCNS 동맥류는 찢어지고 출혈을 일으킬 수 있습니다.\n이 병리와 함께 당뇨병은 혈관이 부서지기 쉽고 부서지기 쉽습니다.\n고 콜레스테롤 혈증을 유발하는 과도한 체중;\n알코올 및 니코틴 중독과 같은 나쁜 습관으로 고혈압 및 혈관 무결성 손상;\n이전에는 발작이 남성에서 더 자주 관찰되었으며 현재 여성의 수가 증가했습니다. 그들은 이전에 55 세 이상에서 진단되었지만 30 세 미만의 사람들에게서 발생하기 시작했습니다..\n병리의 근본 원인에 따라 두 가지 유형의 뇌졸중이 구별됩니다.\n허혈. 가장 자주 관찰됩니다. 혈전으로 인한 뇌 혈관 막힘으로 인해 발생합니다. 이 형태의 병리학은 더 천천히 발달하고 출혈은 없지만 CNS 세포는 죽습니다. 질병이 제 시간에 진단되면 평생 몸을 지탱하기 위해 약을 복용 할 수 있습니다.\n출혈성. 그 원인은 뇌 혈관이 파열되어 혈액이 축적되어 신경 세포를 압박하여 그 기능을 수행합니다..\n뇌졸중이 발생하면 다음과 같은 증상이 특징적입니다.\n실신, 사람이 떨어지기 시작하면 종종 부상을 당합니다.\n입술이나 얼굴의 마비, 그 왜곡;\n원인이 없거나 과도한 신체 활동, 경험 후 발생한 두통;\n언어 장애, 그녀의 오해;\n한쪽 또는 양면 시력 장애, 빈혈, 디플로 피아, 안진 증;\n몸, 팔, 다리 또는 몸 전체의 절반 마비;\n운동 조정의 감소 또는 완전한 상실;\n신체의 절반의 감수성 장애 및 의식;\n심박수, 긴장, 불안정.\n이 모든 징후에는 비정상적으로 낮은 압력과 높은 압력이 동반 될 수 있습니다. 종종 밤과 아침에 발생합니다..\n환자에게 뇌졸중이 있는지 확인하기 위해 다음을 수행 할 수 있습니다.\n사람에게 미소를 지거나 이빨을 비 웃게하십시오. 그는 성공하지 못합니다 : 입술은 비대칭 적이며 얼굴이 비뚤어집니다..\n환자가 누워 있거나 45 ° C에서 앉거나 서있을 때 환자가 양 손을 직각으로 들어 올려서 환자가 5 초 동안 체중을 유지하도록하십시오. 공격이 발생하면 팔다리가 떨어집니다..\n그 사람에게 간단한 문구를 말하도록 요청하십시오. 뇌졸중으로 말이 흐리다.\n이러한 증상이 감지되면 환자에게 약물을 투여해서는 안되며 구급차 팀을 즉시 불러야합니다. 도착하기 전에 머리를 몸통 위에 놓고 칼라, 벨트를 풀고 브래지어를 제거하도록 환자를 배치해야합니다. 구토 또는 의식 상실의 경우, 피해자의 머리를 옆으로 돌리고 혀를 입에서 꺼내서 목구멍으로 내려 가지 않도록 고정하십시오.\n"뇌졸중으로 발생하는 압력"\n오늘날까지 과학자들은 뇌졸중이 발생하는 압력에 대해 논쟁합니다. 많은 사람들은 혈압이 크게 증가하면 병리가 시작된다고 생각합니다. 그러나 사례는 정상 비율로 기록되었습니다. 대부분의 경우 상위 숫자가 200 mmHg로 상승하기 시작할 때 공격이 발생합니다. 미술. 고혈압 위기가 시작된 결과.\n일반적으로 병리는 고혈압으로 관찰되지만 때로는 낮을 때 공격이 발생할 수 있습니다. 이것은 신체의 보상 능력 때문입니다. 저혈압으로 인해 정상적인 압력 수준을 회복하고 증가시키기 시작하는 과정이 시작되어 혈관벽이 악화되고 탄력이 떨어지며 플라크가 나타납니다. 그가이 병리가있는 상태에서 다시 떨어지면 종양이 나와 정맥과 동맥을 막습니다. 결과적으로 뇌졸중이 발생합니다. 또한 저혈압 환자의 경우 압력이 상승하여 고혈압으로 이어질 수 있습니다..\n뇌졸중이 발생하면 혈압이 정상이거나 환자의 상태가 낮아지면 임상 적 특징이 나타나지 않아 매우 위험합니다. 사람은 오랫동안 의사를 방문하지 않으며, 현재 중추 신경계 세포는 죽습니다..\n공격 기간뿐만 아니라 종료 시점에도 혈압 수치를 모니터링하는 것이 중요합니다. 병리 발생 후 첫날, 그 값은 160-180 mm RT 증가했습니다. 미술. 이것은 질병의 긍정적 인 추세를 나타냅니다. 고혈압은 뇌 세포의 사망을 예방하여 작동 상태로 돌아갑니다..\n뇌졸중 후 저압은 발달 된 병리학과의 싸움에서 신체의 보상 메커니즘이 없음을 나타내는 위험한 증상입니다..\n공격 후 혈압을 낮추는 것이 허용되는지 여부와 어떤 수치를 아는 것이 중요합니다. 4,000 명의 환자에서 혈압과 건강 예후의 관계를 조사한 조지아 대학에서 수행 된 연구에서 약 140mmHg의 수축기 값으로 입증되었습니다. 미술. 환자는 합병증이 적습니다. 모든 개인은 2 개의 그룹으로 나누어졌다. 그들 중 하나는 혈압이 떨어지기 시작한다는 사실을 목표로 치료를 받았으며 다른 하나는.\n과학자들은 뇌졸중 후 입원 첫 주, 7 일, 3, 12, 24 개월 동안 환자의 건강을 모니터링했습니다. 혈압이 약 140/90 인 사람은 반복적 인 뇌출혈, 심혈관 병리 및 사망을 경험할 확률이 120/80으로 감소하기 시작한 사람들보다 적었습니다..\n이러한 결과는 여전히 더 큰 규모로 확인이 필요하지만 경험이 풍부한 공격 후에는 압력이 정상보다 약간 높으면 더 나은 것으로 여전히 믿어집니다.\n뇌졸중 후 신체의 정상화시기는 개인입니다. 재활이 빨리 시작 될수록 예후가 유리합니다. 환자의 삶이 더 이상 위험에 빠지지 않는 즉시 시작하는 것이 좋습니다.\n회복 방법은 환자의 건강 상태에 따라 달라집니다. 처음에는 마사지, 수동 체조를해야합니다. 사람이 운동 요법을 적용하자마자 시뮬레이터 훈련을 시작할 수 있습니다. 물리 치료로 회복에 도움.\n뇌졸중 후 운동 장애뿐만 아니라 정신 정서 장애도 발생합니다. 그것들을 제거하려면 언어 치료사, 신경 심리학자, 종종 정신과 의사가 필요합니다. 기억, 집중력 및 관련 사고를 향상시키기 위해 정기적으로 운동을해야합니다.\n이상적으로 복구 기간은 여러 단계로 구성됩니다.\n피해자가 입원 한 부서에서 질병의 급성기에 재활을 시작하는 것이 좋습니다.\n첫 단계가 완료 된 후, 환자가 걷고 있다면 전문 요양소에서 회복 과정이 가능합니다. 그렇지 않은 경우-병원 재활 부서에서.\n외래 환자. 사람이 만족스러운 상태에 있으면 의료 시설을 방문 할 수 있습니다. 이것이 가능하지 않은 경우 복구는 집에서 구성됩니다..\n재활에 걸리는 시간을 미리 예측하는 것은 불가능합니다. 예후를 악화시키고 다음과 같은 합병증의 위험을 증가시키는 요인의 존재에 달려 있습니다.\n뇌졸중으로 말과 운동 활동을 담당하는 뇌 부위에 영향을 미쳤습니다.\n몸이 오래되고 환자가 어릴 때 운동 능력이 더 빨리 회복됩니다.\n근육 관절 느낌의 장애로, 팔다리가 보이지 않으면 사지의 위치를 이해하지 못합니다.\n팔과 다리의 심한 근육 톤;\n뇌졸중과 심장 마비의 동시 발달.\n그러나 좋지 않은 예후조차도 완전한 허무함을 나타내지는 않습니다. 다음과 같은 경우 회복 가능성이 높습니다.\n환자의 지성은 보존되고, 그는 자신이 치료에 관심이 있습니다.\n재활은 일찍 시작되었습니다.\n회복 프로그램이 잘 설계되어 있고 환자가 적절한 치료를 받았기 때문에 상태를 쉽게 옮길 수 있습니다..\n합병증 및 뇌졸중 예방\n뇌졸중의 결과는 뇌의 어느 부분이 영향을 받는지에 달려 있습니다. 드러내다:\n모터 손상. 가장 자주 발생합니다. 환자는 안면 근육, 팔 또는 다리의 이동성이 손상 될 수 있습니다. CNS 지역이 고통을 받으면, 삼키는 행위를 담당하는 사람은 스스로 먹을 수 없으며 비위 관을 통해 먹입니다..\n언어 문제. 환자가 관절에 방해를 받거나 환자가 다른 사람들이 자신에게 말하는 것을 이해하지 못함.\n정신 및 정서적 의지 장애. 환자의 기억력이 나 빠지고 주의력이 약해지고 지능이 떨어지며 치매가 발생할 수 있습니다. 종종 기분 변화가 있습니다. 환자는 촉감이 넘치고 우울해집니다..\n뇌졸중 발생을 예방하려면 다음 권장 사항을 준수해야합니다.\n알코올 및 니코틴 중독과 같은 중독을 포기하고;\n신선한 공기를 정기적으로 방문하십시오.\n일상 생활을 정상화하고 휴식과 수면에 충분한 시간을 할애하십시오.\n균형 잡힌 식단을 섭취하십시오.식이 요법에 비타민, 마이크로 및 매크로 요소가 있어야합니다.\n동맥 고혈압, 뇌동맥 경화증, 당뇨병 환자는 정기적으로 의사를 방문하고 모든 권장 사항을 따릅니다..\n공격이 이미 발생한 경우 그 이유를 찾아야합니다. 왜 이런 일이 일어나고 있는지 제거하기 위해 모든 것을하십시오. 뇌졸중 중 어떤 압력을 분명히 말할 수 없습니다. 병리학은 혈압이 낮거나 정상일 때를 포함하여 여러 가지로 발생할 수 있습니다.\n저압에서 뇌졸중이있을 수 있습니까? 그렇습니다. 만성 저혈압이 있고 이런 이유로 뇌졸중의 위험이 없다고 생각하면 이는 생명을 위협하는 오류입니다. 뇌졸중의 원인은 고혈압 (혈압)으로 인한 동맥벽 파열로 인한 출혈 인 것으로 여겨진다. 그러나 대부분의 뇌졸중의 원인은 고혈압이 아닙니다..\n또한 뇌졸중은 혈압을 낮추는 약물 (정제 또는 주사제)로 고혈압을자가 치료 한 결과 발생합니다. 뇌졸중의 원인은 생활 방식, 다양한 기관과 시스템의 혼란, 스트레스로 인해 매우 다양 할 수 있습니다.\n모든 유형의 혈관 벽의 색조가 만성적으로 감소하는 증상 (만성 저혈압)의 가장 흔한 결과는 뇌 허혈성 뇌졸중, 심근 경색, 혈관 혈전증, 혈전 (혈전 정맥염)에 의한 정맥 차단으로 인한 정맥 벽의 염증, 위기 (심장 및 뇌성 저혈압)입니다..\n질병의 발달로 이어질 수있는 위험 요소 :\n심장 혈관계의 많은 병변 (혈관 및 심장 결함, 심내막염, 관상 동맥 질환 (관상 동맥 질환)), 맥박 조정기 및 맥박 조정기의 존재, 심근 경색, 혈압 감소로 심부전, 심방 세동, 혈류 속도 감소, 동맥류 (혈관의 선천적 확장, 대동맥, 벽 포함)).\n활동하지 않는 좌식 생활 방식.\n지질 대사 장애 (동맥 경화 변화).\n인슐린 결핍과 관련된 내분비 질환 (당뇨병).\n다량의 알코올을 오랫동안 마시는 것.\n위험 요인으로 50 세 이상의 나이.\n장기간 허혈 발작의 역사 ( "사소한"뇌졸중).\n위험 요소 인 유전성 (이전 세대의 혈액 친척에서 뇌졸중의 존재).\n혈액 질환 (응고 장애-출혈 장애, 부 단백 혈증-혈액 내 면역 글로불린 결함, 혈액 점도 증가).\n경구 피임약 복용 (여성용).\n병리학 적 임신 (여성용).\n동맥의 동맥 경화성 "플라크"(내부 경동맥, 척추, 기저);\n뇌졸중의 종류와 발달 메커니즘\n출혈성 뇌졸중 (뇌출혈).\n뇌졸중 발생 메커니즘 :\n출혈성 뇌졸중의 발생 메커니즘은 혈관벽의 파열 (동맥)이며, 원인은 혈관벽의 확장, 얇아 짐, 동맥류 또는 혈압 상승 일 수 있습니다..\n뇌경색의 발달 메커니즘은 색전 (예 : 혈전)이있는 동맥이 막히고 출혈 부위가 형성됩니다. 대부분 노인을 추월.\n저혈압으로 인한 뇌졸중의 원인 (만성 저혈압)\n뇌졸중은 몇몇 경우 저혈압 환자를 추월 할 수 있습니다. 이것은 스트레스, 과로, 약물 복용의 결과로 혈압이 상승하는 부작용으로 혈압이 단기적으로 급격히 상승합니다 (저혈압의 경우 180,000은 이미 치명적입니다). 동맥류 파열 (경사 위치에서 장시간 작업하는 동안 무게를들 때 고온에서 장시간 작동으로 인해이 경우 혈관 벽의 장력으로 인해 혈관이 파열 될 수 있음). 혈액 응고 시스템의 이상 (혈전 증가).\n성인기에 만성 저혈압 환자에서 허혈성 뇌졸중이 발생할 위험이 증가합니다. 이 나이에 기립 성 저혈압과 같은 불쾌한 상태가 발생합니다 (추가로 혈압 감소, 수평에서 수직으로의 위치 변화). 이 상태는 뇌졸중의 위험이있는 뇌 순환 장애로 이어질 수 있습니다..\n뇌졸중을 의심하는 증상\n출혈성 뇌졸중은 심한 부하 (정서적 또는 신체적) 후에 갑자기 발생합니다. 그를 의심 할만한 징후는 거의 없다..\n허혈성 뇌졸중에는 단기적인 어려움과 언어 상실, 심한, 현기증, 사지, 신체의 절반, 다리 또는 팔의 약화, 눈이 어두워지는 등 수많은 전구체가 있습니다. 그러나 몸에주의를 기울여야합니다. 왜냐하면 전구체는 밤이나 아침 시간에 더 자주 나타납니다..\n뇌 순환의 위반을 나타내는 뇌 증상이 있습니다 : 구역 및 구토; 안구를 움직일 때 눈의 통증; 공간에서의 방향 위반; 두통; 스터 포 증후군.\n저혈압 뇌졸중 예방\n뇌졸중과 출혈성 뇌졸중은 환자와 그의 가족 모두에게 어려움과 결과를 수반하는 심각한 병리학입니다. 이러한 혈관 장애 후 모든 사람이 이전의 삶과 활동으로 완전히 회복하고 돌아갈 수있는 것은 아닙니다. 따라서 만성 저혈압으로 고통받는 것을 포함하여 위험에 처한 경우이 질병의 예방에 대해 미리 생각하고 그러한 운명으로부터 자신을 보호하기 위해 필요한 조치를 취하는 것이 좋습니다.\n감압 하에서의 뇌졸중 예방은 약물 치료 일 수 있고 약물 치료가 될 수 없습니다. 뇌졸중 예방은 1 차 예방, 2 차 및 3 차로 구분됩니다.\n일차 예방은 질병 발병 전에 시작되는 뇌졸중을 다루는 방법입니다. 이러한 예방은 전문의가 권장하는 의약 또는 비 의약 일 수 있습니다. 예를 들어, 정서적 안정 수준이 낮은 사람들은 뇌졸중 예방의 척도로서 뇌졸중 발병 위험이 높고 가벼운 진정제가 필요합니다..\n비 약물 예방은 무엇보다도 균형 잡힌 식단입니다. 정서적, 도덕적, 신체적 안락함 (기쁨과 즐거움, 편안한 휴식, 스트레스가 많은 상황 피하기, 예를 들어 신선한 공기 속에서 걷기 등 편안한 신체 활동)과 혈관벽 강화를위한 절차 (수압 마사지 및 마사지, 수영, 대조 샤워).\n저혈압의 경우 정서적 안락함이 매우 중요하며, 강한 부정적 감정은 혈압의 급격한 감소와 결과적으로 허혈성 뇌졸중을 유발하는 결정적인 요소가 될 수 있습니다..\n영양은 저혈압의 뇌졸중 예방에 매우 중요한 요소입니다. 예를 들어, 아침과 저녁에 100ml의 생 비트 주스는 저혈압과 뇌졸중 예방에 좋은 치료법입니다. 또한 단백질, 비타민 C 및 B 비타민이 함유 된 음식을 먹어야합니다..\n효모, 계란, 특히 노른자, 당근 및 우유, 허브, 간을 포함하는 매우 유용한 제품 이 제품에는 질병의 좋은 예방 요소 인 비타민 B3가 포함되어 있습니다. 차 애호가는 강한 홍차가 뇌졸중의 원인에 대한 좋은 예방 조치라는 사실을 기쁘게 생각합니다-저혈압.\n나쁜 습관을 거부하면 질병 발병 위험이 크게 줄어 듭니다. 하루에 담배를 피우는 횟수를 줄 이더라도이 질병의 위험을 줄일 수는 없으며 완전히 거부 만 예방 조치로 간주 할 수 있습니다..\n이차 예방은 반복적 인 뇌졸중 발생을 예방하기위한 일련의 조치입니다..\n첫 번째 뇌졸중 후 예방이 단순히 필요하다는 것을 기억해야합니다. 질병의 재발 위험이 처음으로 발생할 위험보다 높음.\n3 차 예방은 잃어버린 기능을 회복하거나 일부 기능이 상실된 환자를 새로운 조건에서 삶에 적응시키는 것을 목표로하는 뇌졸중 후 환자 (의료, 심리적, 사회적, 노동력)의 재활.\n뇌졸중의 압력은 무엇이며 정상적인 (저혈압) 혈압으로 공격이 일어날 수 있는지 여부\n병리학 적 과정을시기 적절하게 예방하려면 뇌졸중 중에 어떤 압력이 발생하는지, 발생 위험이있을 때해야 할 일을 알아야합니다. 뇌 혈관의 파열은 동맥 고혈압과 저혈압 모두에서 발생할 수 있습니다. 저혈압은 허혈의 합병증이 발생할 가능성이 높기 때문에 가장 위험합니다. 뉴런 세포의 괴사는 정상적인 혈압 (BP)을 가진 사람들 에게서도 발생할 수 있습니다.\n압력과 스트로크의 관계\n뇌 순환을 위반하여 뇌졸중이 발생합니다. 결과적으로, 전정 장치의 시력 및 기능이 악화되고, 음성 센터가 억제되고, 근육 약화가 발생합니다. 불안정한 압력, 특히 140-90 mm Hg 이상의 혈압으로 인해 뇌졸중 (혈전증, 혈관 파열)의 원인을 유발할 수있는 동맥 고혈압이 불안정합니다. 성.\n뇌졸중 중 압력이 낮을 수 있습니다-점진적 저혈압으로 인해 혈류 벽이 얇아져 뇌의 출혈로 혈관 내피가 파열됩니다..\n압력이 불안정하면 뇌졸중의 위험이 다음 요인의 배경에 비해 증가합니다.\n고 콜레스테롤, 죽상 경화성 플라크;\n신체적 심리적 스트레스;\n시간에 따른 병리 진단은 운동 기능 장애 및 골격근의 조정 및 압력 표시기와 관련된 특징적인 증상으로 가능합니다. 후자는 성별에 따라 다릅니다. 그러한 가치가 발전함에 따라 즉시 구급차를 불러야합니다.\n바닥 고혈압, mmHg 성. 저혈압, mmHg 성.\n여성의 뇌졸중 압력 160-180 / 80-120 120-130 / 75-80\n남자에서 150-180 / 80-110 120-130 / 76-80\n각 사람의 신체에는 개인 특성이 있기 때문에 뇌졸중이 발생할 수있는 혈압 값을 조기에 감지하는 것은 불가능합니다. 65 %의 경우 병리학의 위험은 안정적인 압력 표시기가 아니라 급격한 증가의 영향을받습니다. 혈압이 정상인 사람은 갑작스런 고혈압 위기로 인해 뇌졸중이 발생할 수 있습니다..\n순환하는 혈액의 양이 급격히 증가하면 뇌동맥이 파열 될 수 있습니다. 이 상황에서는 뇌졸중의 증상을 나타낼 가능성이 증가함에 따라 응급 조치가 필요합니다. 고혈압 및 심계항진으로 뇌 혈관이 파열되면 급성 출혈이 발생할 수 있습니다. 출혈성 뇌졸중은 뇌부종으로 이어질 수 있습니다..\n저혈압은 뇌 혈관 질환의 발병을 방해하지 않습니다. 저혈압, 소량의 순환 혈액 및 서맥의 경우 뇌 조직의 영양 상실이 손상됩니다. 뉴런은 필요한 양의 에너지를받는 것을 중단합니다. 산소 결핍으로 인해 세포가 죽기 시작 함.\n뇌졸중 발작은 스트레스가 많은 상황에서 갑자기 혈압이 급상승하는 건강한 사람들에게도 발생합니다. 뇌졸중 압력은 여성보다 남성에서 더 자주 증가합니다..\n고혈압 환자는 뇌졸중을 일으킬 가능성이 4-6 배 더 높으며 특히 건강에 해로운 생활 습관에 대한 만성 고혈압이있는 경우 심각한 합병증이 발생할 위험이 증가합니다. 진행성 병리학은 혈관 내피의 죽상 동맥 경화증 변화의 원인입니다. 콜레스테롤 플라크가 나타나면 주요 동맥이 막힙니다. 결과적으로 심장의 후 부하가 증가하고 몸 전체의 혈관 압력이 증가합니다. 소 직경의 혈관벽은 점점 얇아지고 혈액은 두껍게됩니다..\n이러한 상황에서 혈전증의 위험이 증가한 다음 뇌의 뉴런에 산소와 영양분을 전달하는 혈관이 파열됩니다. 만성 고혈압의 경우 안정적으로 높은 혈압 수치가 급성 뇌 혈관 기능 부전을 유발할 수 있습니다. 허혈 후 뇌졸중이 발생합니다. 병리학의 추가 진행을 막으려면 증상 그림의 유무에 관계없이 지속적인 치료를 수행해야합니다..\n주치의만이 약물 치료를 위해 약물을 올바르게 선택하여 혈압을 안정시킬 수 있습니다. 전문가는 환자를 검사하고 검사에 따라 상태를 평가합니다. 심장 전문의는 뇌졸중으로 어떤 종류의 압력이 발생하는지 설명하고 병리를 예방하기 위해 적절한 권장 사항을 작성합니다. 항 고혈압 치료에 대한 모든 지시 사항을 따르면 대부분의 경우 허혈이 발생하지 않습니다.\n뇌에서 혈관의 파열은 망막을 공급하는 동맥 질환으로 발생합니다. 따라서 뇌졸중의 위험을 배제하기 위해 안저 검사 및 미세 혈관 병증이 수행됩니다..\n저압에서 뇌졸중이있을 수 있는지 물으면 심장 전문의는 긍정적으로 대답합니다. 동시에 저혈압 배경에서 혈압이 상승하면 만성 고혈압보다 더 많은 합병증이 발생합니다. 동맥 저혈압으로 사망 위험이 증가합니다..\n감압 하에서의 뇌졸중은 혈전증에 의한 것이 아니며, 뇌 뉴런으로의 혈류 부족으로 인해 병리학 적 과정이 발생합니다. 세포는 저산소증과 영양 결핍으로 죽기 시작합니다. 따라서 압력이 증가하면 즉시 강력한 항 고혈압제를 복용 할 수 없습니다.\n뇌졸중 후 저혈압은 재발을 유발할 수 있습니다. 뇌 혈관이 파열 된 사람의 혈압이 감소하면 영향을받는 지역의 혈액 공급이 악화됩니다. 이러한 상황에서 줄기 세포 치료, 뉴런의 재생 및 손실 된 기능의 복원을 수행하는 것은 불가능합니다. 저혈압 배경에서 뇌 세포의 괴사의 재 발달은 표정 장애로 표시됩니다..\n안면 근육의 손상,인지 기능의 상실 또는 감각 이상은 뇌 신경 손상과 관련이 없습니다. 관상 동맥 질환에서 뇌의 뉴런이 죽기 시작하여 말초 및 자율 신경계의 기능적 활동을 감소시킵니다. 후자는 장기의 정상적인 기능을 담당합니다. 패배로 평활근의 연동 운동을 위반하여 뇌졸중이 복잡해집니다..\n많은 사람들이 정상적인 압력에서 뇌졸중이있을 수 있는지 궁금합니다. 혈압과 같은 요인에 관계없이 급성 뇌 혈관 사고가 발생할 수 있습니다. 혈압 외에도 뇌 동맥의 상태는 다음의 영향을받습니다.\n자궁 경부 척추의 혈관 건강;\n중추 신경계의 작용;\n부신 피질의 기능적 활동.\n규범의 혈압이 110 ~ 70 mm RT 인 경우. 스트레스 요인의 영향으로 150-160 mm RT 이상으로 상승합니다. 미술. -이것은 허혈의 출현이 가능한 고혈압 위기의 징후입니다..\n수축기와 이완기 사이의 뇌졸중 중 압력은 40 단위 이상이어야합니다. 그렇지 않으면, 묵시가 발생합니다..\n뇌졸중의 경우 유리한 결과의 확률은 올바른 응급 처치를 증가시킵니다. 특징적인 증상이 나타나면 구급차 팀을 즉시 불러야합니다. 의료진이 도착하기 전에 혈압을 모니터링하는 것이 중요합니다.\n수축기 기간 동안 180mmHg를 초과하는 높은 값. 예술, 항 고혈압제를 투여해서는 안됩니다. 이 수준의 혈압으로 병변 근처의 건강한 세포에 산소와 영양분이 완전히 공급됩니다. 시기 적절한 치료의 경우, 손실 된 기능을 복원하는 데 도움이됩니다..\n증가 된 압력은 신체의 보상 반응으로 뇌의 기능적 활동을 보호하는 데 중점을 둡니다. 혈압의 매개 변수가 동일한 수준에서 12 시간 동안 유지되면 합병증의 위험이 줄어들고 완전한 재활의 가능성이 증가합니다.\n어떤 경우에는 수축기 혈압 값이 160mmHg 아래로 떨어집니다. 미술. 이것은 돌이킬 수없는 조직 괴사의 시작을 의미합니다. 신체는 괴사에 의해 손상된 세포를 고칠 수 없으며 사망 확률이 높습니다.\n혈압의 손실을 막기 위해 뇌졸중 발생 후 처음 4-5 시간 동안 응급 처치를 제공해야합니다. 의사가 도착하기 전에 다음 단계를 완료해야합니다.\n사람이 의식이 있다면 기절\n피해자를 수평 위치로 이동. 평평한 표면에 환자를 놓고 30 °의 베개를 사용하여 머리를 바닥 위로 들어 올리십시오.\n바닥에서 30 ° 즉석에서 도구를 사용하여 머리를 들어 올리십시오. 이것은 두개강에서 혈액이 유출되고 뇌 조직의 붓기를 방지하는 데 필요합니다.. 심박수, 혈압을 측정합니다. 의사는 하강 또는 급격한 압력 강하를보고해야합니다..\n의사에게 필요한 정보를 제공하기 위해 심박수와 혈압을 측정하십시오.. 희생자가 호흡 곤란을 겪으면 머리를 뒤로 젖히고 입을 열고 아래턱을 앞으로 움직여야합니다. 이러한 조치를 완료 할 수 없으면 머리를 옆으로 돌리십시오. 이 위치에서 환자는 실수로 혀를 삼킬 수 없습니다.\n환자에게 음식과 액체를주는 것은 금지되어 있습니다.. 필요한 경우 구토에서 피해자의 입을 청소해야합니다..\n6-12 개월 동안, 스트로크 후의 압력은 안정적인 상태로 유지되어야합니다. 재발을 방지하기 위해 필요합니다. 수축기 혈압의 최대 허용 값은 140mmHg를 초과해서는 안됩니다. 예술. 사람이 고혈압으로 고통받는 경우. 압력이 급증하면 급한 입원이 필요합니다.\n이 경우 환자는 치료에 적극적으로 참여하고 주치의의 모든 권장 사항을 따라야 치료 효과를 높일 수 있습니다. 사람이 약물 요법을 무시하면 88-90 %의 경우 신경계가 회복되지 않습니다. 뇌졸중의 재발 가능성으로 인해 뇌졸중 후 고압의 발달은 용납 될 수 없습니다. 그러한 지표는 가능한 빨리 안정화되어야합니다.\n뇌 세포에 정상적인 혈액 공급을 보장하면서 재활 기간이 단축 될 수 있습니다. 이를 위해 혈압 값은 120-130 ~ 80-90 mm Hg 범위로 유지해야합니다. 미술. 인공 호흡기는 급격한 지표 변화로 구급차를 즉시 추천합니다..\n어떤 경우에는 퇴원 후 특히 마비 환자에서 저혈압이 관찰됩니다. 그러한 사람들은 심각한 상태에 있으며 거짓말하는 생활 방식을 이끌고 있습니다. 최대 허용 값은 90 x 60 mm Hg입니다. 미술. 지표가 아래에서 생략되면 붕괴가 발생하고 치명적인 결과의 위험이 증가합니다. 이러한 환자에서 재발 성 뇌졸중 발생의 특징적인 증상은 급격한 상승 맥박과 급격한 감소입니다..\n뇌졸중 후 저혈압 치료의 어려움은 약물 치료의 비 효율성에 있습니다. 아마도 아드레날린 또는 메사 톤의 중환자 실에서 사용되었을 것입니다. 고혈압의 경우 25 % 황산 마그네슘 용액을 넣을 수 있습니다.\n저압의 뇌졸중이있을 수 있습니다 : 증상, 완화, 치료 및 예방\n뇌졸중과 혈압 (BP)은 밀접한 관련이 있습니다. 대부분 뇌의 그러한 위반은 고혈압으로 발생하지만 때로는 낮은 비율로 뇌졸중의 가능성이 있습니다. 세계의 많은 사람들이 저혈압으로 고통 받고 있습니다. 왜냐하면이 상태에서의 뇌졸중 문제는 특히 관련이 있습니다..\n감압 상태에서 뇌졸중이 발생합니까??\n저혈압 배경에 뇌졸중이 발생할 수 있습니다. 이것은 인체에 임박한 공격을 제거하기에 충분한 자원이 없기 때문에 발생합니다..\n저혈압으로 뇌졸중 발생에 영향을 미치는 요인에는 일반적으로 생활 양식, 빈번한 스트레스 및 다양한 기관의 오작동이 포함됩니다. 뇌졸중의 원인은 종종 혈압을 낮추기 위해 약물을 복용하는 것입니다..\n다음은 저혈압으로 뇌졸중이 발생하는 몇 가지 예입니다.\n낮은 압력에서 높은 압력으로 급격히 증가합니다. 스트레스, 과로 및 약물과 비슷한 부작용으로 발생합니다..\n동맥류 파열. 신체에서 심각한 기능 장애가 발생하는 이유는 역도를 높이고 기울어 진 위치와 고온에서 신체를 오래 머무르게 할 수 있습니다. 혈관 벽이 과전압으로 터져 나옵니다..\n혈액 응고 장애. 혈전 가능성이 증가하면 뇌졸중이 발생할 가능성이 증가합니다..\n만성 저혈압으로 고통받는 사람들의 허혈성 뇌졸중 가능성은 나이가 들면서 증가합니다.\n뇌 순환의 장기간의 변화는 궁극적으로 뇌 기능의 급성 손상을 초래합니다. 심장 기능은 혈류에 직접 영향을 미칩니다.\n심혈관 질환의 다양한 질병이있을 때, 혈역학 뇌졸중이 더 자주 발생합니다..\n가장 흔한 그러한 질병 중 하나는 방실 차단, 부비동 노드 약화 증후군, 심방 세동, 심근 경색에 주목할 가치가 있습니다..\n이러한 각 조건에는 혈압이 감소합니다. 파킨슨 병에서 저혈압 위기가 종종 관찰되며, 이는 쉽게 혈역학 적 뇌졸중을 일으킬 수 있습니다.\n저혈압으로 인한 뇌졸중의 징후\n뇌졸중 동안 뇌의 특정 부분에서 많은 수의 세포가 죽어 인체의 생명 유지의 특정 기능을 담당합니다. 환자의 상태의 일부 특징에 의해 뇌의 어느 영역이 영향을 받는지 결정할 수 있습니다. 저혈압으로 인한 뇌졸중의 일반적인 징후 중 다음을 확인할 수 있습니다.\n연설의 혼란. 동시에, 어떤 사람들은 발음하기가 어렵다고 느끼고, 어떤 사람들은 발음이 명확하지 않게 잘못 발음합니다.\n강한 두통. 마음이 흐려지고 실신.\n공간의 혼란. 환자가 몸을 똑바로 세우는 데 문제가 있습니다..\n사지의 약점. 운동의 일시적인 손실로 표현 될 수 있으며, 극단적 인 경우 마비가 발생합니다..\n시각 장애. 사람이 눈이 흐려지기 시작하고 주변 물체에 대한 인식의 선명도가 손실됩니다.\n꼬인 미소. 한쪽 근육 마비로 인해 입술의 모서리가 낮아집니다..\n임박한 출혈성 뇌졸중을 의심 할 수있는 징후는 거의 없습니다. 이 상태는 혈압의 감소와 함께 뇌 손상 증상의 점진적 발병 및 지속성이 특징입니다. 의식의 흐릿함, 심한 두통 없음.\n허혈성 뇌졸중은 위에 열거 된 대부분의 선구자가 있습니다. 대부분 밤이나 아침에 나타납니다..\n뇌졸중에 대한 응급 처치가 적절하게 제공되는 것이 매우 중요합니다. 환자의 뇌 병변의 양과 그 즉각적인 삶은 뇌에 달려 있습니다. 구급차 승무원을 불러야합니다. 그런 다음 의사가 여행하는 동안 환자와 관련하여 다음 조치를 수행해야합니다.\n공황을 일으키지 말고 환자를 안심 시키십시오. 모든 상황에서, 특히 뇌졸중이있을 때 자제력을 유지해야합니다. 불안은 사람의 안녕을 악화시킬뿐입니다..\n옷을 풉니 다. 뇌졸중으로 완전히 호흡하는 것이 매우 중요합니다..\n편안한 자세로 침대 나 평평한 곳에 놓으십시오. 동시에, 무언가가 그의 머리 밑에 놓여 져야합니다. 환자가 구토하는 경우, 구토가기도로 들어 가지 않도록 환자를 옆으로 눕히십시오..\n공기 흐름을 제공하십시오. 뇌졸중이 신선한 공기를 마시지 않으면 실내가 적절히 환기되는지 확인하십시오.\n가능할 때마다 혈압을 모니터링하십시오. 따라서 도착 의사는 뇌졸중의 사진에 대한 자세한 정보를 얻을 것입니다.\n이것은 표준 스트로크 관리 조치입니다. 기원의 원인과 환자의 다양한 질병의 존재에 따라 특정 약물을 복용 할 수 있습니다..\n감압 상태에서 발생하는 뇌졸중은 특히 위험합니다. 혈압이 급격히 상승하면 갑작스러운 안정화 후의 압력이 정상보다 크게 떨어지지 않도록주의를 기울여 약물의 성능을 낮추어야합니다. 따라서 저혈압으로 뇌졸중에 대한 일반적인 조치를 준수하면 충분하며 나머지는 그 자리에 도착한 의사가 처리합니다..\n그 자리에서 직접 스트로크를 인식하려면 일반적으로 "ROM"이라고하는 표준 규칙을 사용할 수 있습니다. 이 약어는 올리기, 말하기, 미소 등 매우 간단하게 해독됩니다. 이러한 조치는 다음에 필요합니다.\n올리다. 환자는 양손을 들어야합니다. 동시에 사지의 동기화가 끊어지면 그중 하나가 완전히 상승하지 않으면 뇌졸중을 의심 할 가치가 있습니다..\n말하다. 뇌졸중 중 언어 장애는 눈에 띄게 나타납니다. 사람은 아주 간단한 문장조차도 빨리 말할 수 없습니다..\n미소하는. 앞에서 언급했듯이 뇌졸중으로 신체의 특정면에서 나온 근육이 종종 마비되어 그러한 뇌 병변이있는 미소가 구부러집니다.\n뇌 손상의 적시 진단은 필요한 치료를 처방하는 데 결정적인 역할을 할 수 있습니다. 현대 의학의 발달을 감안할 때 다음을 사용하여 뇌졸중 혐의를 확인하고 병원 환경에 미치는 피해 정도를 결정할 수 있습니다.\n심장의 심전도 및 심 초음파;\n의사는 뇌 손상의 원인, 손상 정도 및 환자 상태의 특성에 따라 다른 검사를 처방 할 수 있습니다. 혈압이 낮아지면 많은 절차가 원인을 파악하고 뇌졸중과 비교하는 것을 목표로합니다..\n뇌졸중 치료의 특징은 뇌 손상 정도, 비슷한 상태의 원인, 약물에 대한 신체의 반응, 환자의 현재 상태와의 호환성 등 많은 요인에 달려 있습니다..\n허혈성 뇌졸중에서 의사는 주로 다양한 혈전 용해 약물을 사용하여 뇌 영양을 회복하려고 시도합니다. 어떤 경우에는 혈전을 기계적으로 제거하기 위해 외과 적 개입이 필요합니다.\n출혈성 뇌졸중의 경우 두개 내압을 줄이고 출혈을 제거해야합니다..\n뇌졸중 후 상태의 환자 치료는 올바르게 선택된 재활 조치로 구성됩니다. 모터 및인지 기능을 복원하는 데 많은 시간이 걸릴 수 있습니다. 이러한 기능을 완전히 복원하는 것은 항상 가능한 일이 아니므로 뇌졸중에 걸린 사람들은 새로운 생활 방식에 익숙해 져야합니다.\n정신 요법은 뇌졸중 후 회복 과정에서 중요한 역할을합니다. 많은 사람들은 특히 신체의 심각한 장애와 다양한 제한이있을 때 자신의 입장을 받아들이 기가 어렵습니다. 친척의 도덕적 지원과 전문적인 심리적 지원은 그러한 사람들이 그러한 상황에서 발생하는 모든 어려움에 대처할 수 있도록 고안되었습니다..\n저혈압 환자의 경우 건강 상태에 따라 의사가 약을 처방합니다. 이 경우자가 투약에 참여하는 것은 매우 위험합니다. 사망까지 가장 심각한 결과로 뇌졸중이 재발 할 수 있습니다.\n뇌졸중과 저혈압의 특정 예후에 대해 이야기하기는 어렵습니다. 뇌 손상이있는 모든 상황에서와 같이 중요한 기관과 인체 전체에 대한 총 손상은 예비 예측입니다..\n수많은 통계에서 볼 수 있듯이 선진국에서는 관상 동맥 심장 질환과 암 후 사망의 원인 중 뇌졸중이 3 위를 차지합니다.\n모든 뇌졸중 사례의 약 3 분의 1이 환자의 사망을 초래합니다.\n뇌 혈관 사고를 겪은 사람들 중 5 분의 1이 장애인이되어 지속적인 치료가 필요합니다. 뇌졸중 후 약 절반의 환자가 부분적으로 신체로 인식됩니다..\n뇌졸중 후 발생할 수있는 주요 합병증은 다음과 같습니다.\n모터 기능 장애. 그중에서도 미세 운동 능력 상실, 마비, 팔다리의 약한 느낌, 안면 근육 마비가 두드러집니다..\n시각 장애. 그것은 종종 눈에서 두 배가되고 시력의 선명도가 떨어지고 시력의 일부가 떨어질 수 있습니다.\n언어 장애. 단어 선택의 어려움, 어리석은 말, 다른 사람의 말을 인식하는 능력 손상.\n인지 장애. 기억력 저하, 주의력, 정신적 쇠퇴, 읽기 및 쓰기 속도를 같은 수준으로 유지할 수 없음.\n정신 정서 기능 장애. 신체 기능이 심각하게 중단 된 후에 사람들은 종종 우울 해져 자신을 철회하고 세계관을 수정합니다. 그러므로 전체 재활 기간 동안 환자가 사랑하는 사람들의 도덕적 지원을받는 것이 중요합니다..\n저혈압 환자는 건강을 해치지 않으면 서 혈압을 상대적으로 유지하려고 노력하는 특정 생활 방식을 가지고 있습니다..\n뇌졸중 후 그러한 사람들이 일상 생활로 돌아 가기가 특히 어렵습니다..\n그들은 뇌졸중 후 조치와 저혈압의 표준 생활 규칙과 함께 건강을 안정시킬 수있는 조치를 결합해야합니다.\n뇌졸중을 예방하는 방법?\n뇌의 뇌졸중은 매우 심각한 혈관 질환이며 모든 사람이 정상적인 삶으로 돌아 오는 것은 아닙니다..\n위험에 처한 사람들은이 병리를 예방하고 필요한 모든 조치를 취해야합니다..\n이러한 상태의 예방은 순수한 의학적 특성을 가질 수 있으며 특정 라이프 스타일을 준수하여 표현 될 수 있습니다.\n약물 예방은 일반적으로 정서적 안정성이 낮은 사람들에게 처방됩니다. 가벼운 진정제의 도움으로 뇌졸중 발병 위험이 증가합니다. 또한 약물은 재발 가능성을 줄이기 위해 필수적입니다..\n뇌졸중의 위험이있는 경우 균형 잡힌 생활 습관을 유지하는 것이 특히 중요합니다. 고려해야 할 많은 요소가 있습니다.\n균형 잡힌 식단. 나쁜 습관의 거부와 함께 적절하게 선택된 영양은 뇌졸중을 포함한 많은 위험에 대한 신체의 방어력을 강화시키는 기본 요소 중 하나가 될 것입니다.\n도덕적이고 육체적 인 편안함. 완전히 긴장을 풀고 스트레스가 많은 상황과 신체적 스트레스를 피하려고 노력하고 종종 신선한 공기를 마시십시오..\n혈관 사건을 강화하기위한 방문. 수영, 마사지, 대조 샤워-이것은 혈관벽을 크게 강화시킬 수있는 절차의 작은 부분입니다..\n저혈압 환자는 건강을주의 깊게 모니터링해야합니다..\n저혈압과 함께 뇌졸중의 위험은 다소 심각한 건강 위험이지만 병리의 가능성을 줄이고 그러한 상태를 악화시키는 것은 매우 현실적입니다..\n의사의 권고를 따르고 몸을 건강하게 유지하면 저혈압으로 뇌졸중을 예방하고 많은 건강 문제를 해결할 수 있습니다..\n저압으로 뇌졸중이 발생할 수 있습니다 : 원인 및 증상, 치료, 예방\n일생 동안 뇌졸중과 압력은 "손을 잡고"함께 움직입니다..\n전통적으로, 고혈압 (고혈압)은 머리에 순환 장애를 유발하여 뇌 세포의 사망을 초래하는 심각한 질병의 선구자라고 믿어집니다..\n저압에서 (즉, 저혈압으로) 뇌졸중이있을 수 있습니까? 예, 가능합니다. 뇌졸중은 혈압이 낮고 심지어 정상인 사람 일 수 있습니다.\n질병의 교활함은 위험한 특정 시점에 나타나는 징후가 아니라 마비, 마비 및 기타 매우 불쾌한 현상의 형태로 미래에“자신을 생각 나게 할”결과에 있다는 사실에 있습니다..\n저압 (동맥 저혈압)에서 뇌졸중이 발생할 수 있습니까? 우리가 말했듯이, 그렇습니다. 그러나 먼저 저음이 무엇인지 알아 내려고합시다. 고혈압 환자와 어떻게 다른가요?.\n저혈압 환자의 경우 혈압 수준이 100/60 mm Hg와 같은 지표보다 극히 높지 않습니다. 미술. (때로는 더 낮음). 그들은 종종 다음을 관찰했습니다.\n피로 (아침에 이미);\n온도 조절 감소;\n생리 불규칙성 (여성) 및 효능 (남성);\n술을 마신 후에 또는 스트레스가 많은 상황 에서뿐만 아니라 일반적으로 심한 두통;\n온도 변화, 날씨 변화, 대기압 및 습도 증가에 대한 적응 불량;\n너무 큰 물리적 하중에 대한 신체의 반응이 좋지 않습니다.\n메모에! 임산부는 종종 저혈압의“육군”을 보충합니다. 아기를 낳는 기간 동안 독점적으로 비슷한 현상이 발생한다는 사실이 기쁘게 생각합니다. 그의 출생 후 모든 것이 정상입니다.\n그러한 질병의 출현을 유발할 수있는 것 :\n심혈관 시스템의 병리학 적 장애;\n불충분하게 균형 잡힌 식단;\n15-20 년 전, 의사는 저 음압의 불만을 전혀 듣지 않았으며 모든 명백한 증상을 특정 개인의 단순한 생리 적 성질에 기인했습니다..\n그렇습니다. 오늘날 의사는 질병을 치료할 약물이 거의 없기 때문에 그러한 환자를 돕기 위해 거의 할 수 없습니다. 이들은 주로 카페인 기반 또는 혈관 확장제입니다..\n즉, 당신은 그 작은 무기 약이나 전통 의학 방법을 사용하여 자신에게만 의존해야합니다..\n그럼에도 불구하고 약간의 혈압 상승으로도 혈압이 지속적으로 낮은 사람에게는 어떤 일이 발생합니까?\n심한 욱신 거리는 두통;\n물결 모양의 특징을 갖는 장 경련이 관찰 될 수 있으며;\n추위, 때로는 떨림에 도달하는 느낌;\n공격 후 몸 전체가 무거워 팔다리가 떨립니다..\n저혈압으로 인한 뇌졸중의 가능한 원인\n저압에서 뇌졸중이있을 수 있습니까? 물론 압력은 정상 또는 약간 높아집니다. 즉, 아마도 신체 운동, 열, 스트레스가 많은 상황, 고혈압제 또는 과로로 인해 혈압이 급상승하여 뇌졸중이 발생할 수 있습니다..\n저혈압으로 뇌졸중을 일으킬 수있는 다른 것들 :\n혈전증 (즉, 출혈 장애);\n혈관 중 하나에서 동맥류 파열;\n에너지 또는 "강한"음료의 사용;\n담배 제품 중독;\n영양 부족은 지방 음식과 달콤한 음식뿐만 아니라 패스트 푸드의 사용으로 표현됩니다.\n주로 거짓말이나 앉는 자세로 표현되는 비 활동적인 생활 방식.\n뇌졸중과 저혈압은 어느 정도 호환됩니까?\n저압에서 뇌졸중이 있는지에 대해 말하면, 혈관의 부하가 크게 증가하고 어떤 일이 발생할 수있는 혈압의 점프에 대해 이야기 할 가치가 있습니다. 그들은 지속적으로 높거나 안정적으로 낮은 압력이 아니라 위험을 나타내는 것입니다..\n저혈압 환자의 혈압 상승은 원칙적으로 불쾌한 증상과 불편 함을 유발하며 나중에 논의 할 것입니다..\n어떤 압력 차이에서 뇌졸중 위험이 높습니까?\n감압 상태에서 뇌졸중이 발생할 수 있는지에 대해 말하면 먼저 수축기 혈압과 이완기 혈압의 차이가 중요하며 뇌 세포 사멸을 유발할 수 있는지 확인해야합니다.\n메모에! 혈압은 혈액이 혈관계를 통해 움직이는 힘입니다. 이것은 모두에게 알려져 있습니다. 수축기 혈압은 심장이 수축되는 순간 심장 근육과 혈관 사이의 긴장을 반영합니다. 이완기 혈압은 이완 순간에만 동일합니다..\n통계에 따르면 지구의 성인 인구의 약 30-40 %가 혈압 상승과 같은 문제로 고통 받고 있습니다. 또한 고혈압의 경우 혈압이 180 (200) / 110 (120) mm Hg로 간주됩니다. 성.\n, 그런 다음 표준을 초과하는 저혈압으로 120 (140) / 80 (90) mm Hg의 지표가 이미 고려되어 사람이 뇌졸중을 가질 수 있습니다 (저압에서 상당히 일반적인 현상).\n즉, 단지 수십 유닛의 증가는 심각한 질병을 유발할 수 있습니다. 명심 해.\n메모에! 그건 그렇고, 세계에서 기록 된 가장 높은 혈압 표시기는 310/220 mm Hg입니다. 성.\n저압에서 뇌졸중의 증상 :\n이해할 수없고 혼란스러운 말. 환자는 가장 간단한 단어조차 발음 할 수 없습니다.\n착란. 환자는 명백한 사실을 기억할 수 없습니다..\n얼굴에 미소의 "곡선"형태의 안면 신경 마비의 존재.\n공간에서 "술 취한"걸음 걸이 및 완전 또는 부분 방향 감각 상실.\n날카로운 시력 상실.\n몸 전체의 약점. 때때로 사람의 운동 능력, 즉 마비의 완전한 상실.\n의료 전문가는 뇌졸중 징후에 대한 정보를 보유하고 있으며 (낮은 압력과 높은 압력에서도) 산소 부족에 노출 된 것으로 밝혀진 머리 부분을 정확하게 파악할 수 있습니다. 이것은 매우 중요합니다. 의사는 "황금 시간"이라는 용어를 사용합니다.이 시간 동안 필요한 응급 조치를 취하면 환자는 상대적 회복 기회가 있습니다.\n의심되는 뇌졸중 응급 처치\n저압에서 뇌졸중이 있는지 여부에 대해 말하면 질병의 첫 징후가 나타나면 즉시 해야하는 활동에 대해 이야기 할 수는 없습니다.\n우선, 우리는 긴급히 구급차를 부릅니다.\n다음으로 환자에게 완전한 평화를 제공합니다.\n우리는 고통받는 사람에게 심장 마사지 또는 인공 호흡을 (물론 가능하다면) 수행합니다..\n중대한! 의료 기관에서 환자를 긴급하게 입원하지 않으면 뇌 기능 상실, 마비 및 심지어 최악의 결과 (치명적인 결과)를 경험할 수 있으며, 저압으로 뇌졸중이있을 수 있는지에 대한 질문은 일반적으로 관련성을 잃게됩니다. 할 말이 없습니다.\n질병의 결과를 제거하기위한 질병 및 응급 조치의 올바른 진단은 어떻게 든 인간의 뇌 손상의 결과를 최소화하고 때로는 생명을 구하는 데 도움이됩니다. 저압으로 뇌졸중이 가능한지에 대한 대화를 계속하면서 뇌졸중을 진단하는 주요 방법에 대해 이야기하고 싶습니다.\nMRI (즉, 자기 공명 영상);\n동맥, 뇌파 및 응고도의 도플러 그램 구현;\n심장 근육의 심전도 및 심 초음파.\n저혈압으로 뇌졸중이있을 수 있는지에 대한 질문에 이미 대답했습니다. 이제 치료 방법을 알아 보겠습니다..\n그것은 질병이 얼마나 빨리 진단되는지에 달려 있으며 질병의 결과를 제거하기 위해 필요한 모든 조치를 취합니다..\n그렇지 않으면 뇌 세포가 죽을 확률이 높으며 사람은 일반적인 삶의 방식으로 돌아올 수 없을 것입니다..\n때로는 뇌졸중 (허혈)을 성공적으로 치료하기 위해 뇌의 작용을 확립하고 호흡을 회복하기에 충분합니다. 이렇게하려면 혈전을 예방하고 혈액을 가늘게하는 약물 (예 : 와파린과 아스피린)을 처방하십시오. 경우에 따라 수술 중재가 필요합니다 (예 : 혈관에 스텐트를 놓거나 혈전 제거).\n환자가 출혈성 뇌졸중으로 진단되면 의사는 출혈을 없애고 두개 내압을 줄이기 위해 조치를 취할 것입니다..\n중대한! 이미 뇌졸중에 걸린 환자는 두 번째 뇌졸중에 걸릴 위험이 높습니다. 따라서 질병 후에는 상당히 긴 재활 기간이 필요합니다..\n이 기간 동안 다음 권장 사항을 따라야합니다.\n정기적으로 의사와 약속에 가십시오.\n의사가 처방 한 약을 복용하지 않고는 할 수 없을 것 같습니다. 혈압이 정상이되도록 반드시 복용하십시오.\n지속적으로 혈압을 모니터링하십시오. 값이 매우 초과되면 뇌졸중의 재발 가능성이 높습니다..\n전통 의학 복구 방법 사용.\n중대한! 혈관 죽상 동맥 경화증이나 당뇨병으로 고통받는 사람들과 여분의 파운드를 가진 사람들은 뇌졸중 위험이 크게 증가하기 때문에 건강 상태에 더주의를 기울여야합니다..\n뇌졸중과 같은 심각한 질병으로부터 자신을 보호하기 위해해야 할 일 :\n식단을 수정하십시오. 가능한 많은 과일과 채소; 지방이 적고 달콤하며 짠 맛이 적습니다. 그건 그렇고, 패스트 푸드는 없습니다.\n뜨거운 음료수 거부.\n운동 신체 활동 (물론 적당 함).\n흡연과 같은 흡연 습관을 끊으십시오.\n정서적 과부하와 스트레스가 많은 상황을 피하십시오. 최후의 수단으로 무시하십시오.\n마사지 또는 수압 마사지를 환영합니다. 수영과 대조 샤워로 좋은 결과를 얻습니다.\n혈중 콜레스테롤과 혈압 수준을 일정하게 유지하십시오..\n만성적이지 않도록 기존의 내분비 계 및 심장병을 실행하지 마십시오..\n중대한! 통계에 따르면 뇌졸중 치료에 유리한 결과가 있더라도 첫해 말까지 두 번째 환자는“더 나은 세상”으로 떠납니다. 사례의 75-80 %에서이 질환은 사람들이 장애를 일으키는 이유입니다.\n저압, 고 또는 정상 스트로크가있을 수 있습니까? 아마도 어떤 혈압에서 도요. 가장 중요한 것은 첫 징후를 발견하고 응급 처치를 제공하며 의사의 도움을 요청하는 것입니다. 모두에게 건강!\n뇌졸중 후 저압 : 왜, 무엇을해야하는지, 무엇을해야하는지, 고혈압, 지시등 점프\n뇌졸중은 뇌 혈관 질환입니다. 종종 공격의 선구자는 압력 서지입니다. 따라서이 지표는 질병의 증상을 예방할 수 있도록 지속적으로 모니터링해야합니다..\n허혈성 공격 후 지옥\n거의 모든 환자에서 뇌 순환 장애 후 처음 몇 시간 동안 압력이 높습니다..\n그러한 현상이 고혈압 발병의 징후라고 생각하지 마십시오.\n대부분의 경우 상승 압력 상승은 뇌 손상 전에 신체의 방어 반응입니다..\n따라서 어떤 경우에도 압력 표시기를 독립적으로 낮출 수는 없습니다. 주치의만이 가능합니다. 모든 지표는 개별적으로 계산됩니다.\n혈압을 낮추기위한 약물의 부적절한 사용으로 인해 치료가 사망하는 경우가 종종 있습니다..\n압력이 매우 낮기 때문에 환자의 재활은 길고 느릴 것입니다. 이것은 압력과 함께 맥박수도 감소하기 때문입니다..\n이것은 심장이 단순히 순환 기능을 수행 할 수 없음을 시사합니다..\n혈압을 높이기위한시기 적절한 치료가 시작되지 않으면 속도가 0으로 떨어지고 임박한 사망으로 이어질 수 있습니다.\n다음과 같은 경우에는 혈압을 즉시 낮추어야합니다.\n혈전을 용해시키기위한 약물의 도입이 계획되고;\n전신 순환 부전;\n뇌졸중 후 처음 2-3 일 동안 압력 표시기를 15 % 이하로 줄일 수 있습니다. 이 기간 동안의 혈압은 약간 증가해야합니다. 이것은 정상입니다.\n고혈압을 앓지 않는 환자의 경우 압력이 165/95 mm Hg 이상으로 감소해서는 안됩니다. 고혈압 진단을받은 환자의 경우 압력을 185/105 mm Hg로 낮출 수 있습니다..\n한 시간에 두 번 압력을 측정하십시오. 이 경우 환자는 혈압 상승에 기여하는 요인으로부터 보호해야합니다..\n이러한 요인에는 신경 긴장, 심한 통증 및 체액 유지가 포함됩니다..\n출혈성 공격 후 지옥\n고혈압으로 뇌내 출혈.\n따라서 혈압의 안정화는 가능한 한 빨리 시작해야합니다.\n압력의 중요한 지표는 140/90 mm RT로 고려해야합니다. 미술. 이 경우이를 줄이기위한 조치를 취해야합니다. 그러나 하루에 20 % 만 혈압을 낮출 수 있습니다..\n공격 후 첫날에는 고혈압이 정상으로 간주됩니다. 위험한 것은 일주일 내내 높은 요금이 유지되는 순간입니다. 고압 신호는 치료의 부작용을 나타냅니다 : 일할 수있는 능력 상실, 신경학 분야의 위반.\n이러한 부정적인 예측은 가능한 뇌 부종에 의해 설명되는데, 그로 인해 줄기 부분이 후두부에 쐐기 모양으로 쐐기 모양으로 쐐기가 붙어 있습니다. 비슷한 과정으로 호흡 장애가 발생하여 심각한 상태에 도달 할 수 있습니다. 또한 위험은 급성 심부전, 그리고 심부전의 발생에 있습니다..\n환자를 구할 수 있다고해도 혈압의 다음과 같은 결과에 직면합니다.\n반복 된 뇌졸중 공격;\n허혈의 중심이 확장됩니다.\n다량의 물 손실 (구토, 설사, 다량의 이뇨제 섭취로 인해);\n감염이 혈류에 들어갔습니다.\n재활 기간 동안의 저압은 질병이 진행 중임을 나타냅니다. 일반적으로 이러한 경우 의사는 생명과 회복에 대한 밝은 예측을하지 않습니다. 그러나 저혈압은 환자가 규칙적으로 고혈압 약을 투여 받았기 때문에 공격 전에 처방되었습니다..\n그러나 알약을 사용하지 않고 혈압이 왜 낮고 어떻게해야합니까? 이것은 신체가 뇌의 혈액 순환 장애의 결과에 독립적으로 대처할 수 없다는 것을 암시합니다. 통계에 따르면 뇌졸중 후 처음 며칠 동안 뚜렷한 저혈압이 환자의 사망으로 이어집니다.\n환자의 내부 장기가 기능에 대처하지 못하는 경우에만 뇌졸중 후 혈압이 급격히 변합니다..\n대부분 뇌의 혈액 순환이 방해받습니다..\n위험은 혈압을 높이거나 낮추는 것이 아니라 지속적으로 변화한다는 사실입니다..\n뇌졸중 후 압력이 상승하는 주된 이유는 다음과 같습니다.\n호르몬 균형이 방해받습니다.\n혈액의 전해질 조성 변화.\n환자의 신체 활동을 0으로 줄입니다.\n어떠한 경우에도 이뇨제를 복용하지 마십시오.\n압력을 안정화시키기위한 약물 복용을 시작하십시오.\n먹는 방법을 모니터하십시오-작은 부분으로 음식을 섭취하십시오.\n혈압 기록 일지를 보관하십시오. 지표는 30 분마다 제거해야합니다..\n참고! 출혈성 뇌졸중에는 두 번째 공격의 위험이 높다는 것을 고려할 가치가 있습니다. 이것은 일반적으로 첫 번째 5-6 일 후 발생합니다.\n첫 번째는 공격 6 개월 후부터 지속됩니다. 환자를 회복시키기 위해 가장 유리한 시간으로 간주됩니다. 어떤 상황에서도 재활 활동이 지연되어서는 안됩니다. 이때 신체는 회복에 가장 취약했습니다.\n두 번째는 6 개월에서 12 개월입니다. 이 기간 동안 재활이 시작되면 회복 가능성은 줄어들지 만 약간만 회복됩니다..\n세 번째-공격 후 1 년. 복구 속도가 느리고 전체 결과가 항상 달성되는 것은 아닙니다..\n회복 초기부터 신선한 공기에서 가능한 한 많은 시간을 보내고 천천히 시작하지만 정기적으로 움직여야합니다. 최소량의 소금을 포함하는식이 요법을 준수하십시오 (체내 수분 보유에 기여합니다). 호흡 운동에 참여하십시오-신체의 모든 세포에 산소를 공급하기 위해 필요합니다.\n환자는 의사의 모든 권장 사항을 엄격히 준수해야합니다.\n환자에게 그의 상태가 호전되고 더 이상 약물을 복용 할 필요가 없다고하더라도이를 수행 할 수는 없습니다..\n처방약과 취소는 주치의에 의해서만 가능합니다..\n압력 수준을 회복하기위한 약물의 경우 가장 효과적이고 동시에 안전한 의약품은 다음과 같습니다.\n두 번째 공격을 피하려면 라이프 스타일을 조정해야합니다. 이렇게하려면 다음 지침을 따르십시오.\n체중을 모니터하십시오 (비만의 경우 그것을 줄이십시오);\n신경 긴장을 피하고 필요한 경우 천연 성분 만 포함하는 진정제를 복용하십시오.\n식이를 정상화하십시오 (고기와 생선은 지방이 아니어야합니다. 더 많은 야채와 과일을 섭취하고 소금과 설탕을 배제하고 부부를위한 음식을 요리하십시오. 그래도 빵을 굽거나 요리 할 수 있습니다).\n의사와 상담 한 후에 만 마취제, 항염증제, 수면제 및 이뇨제 복용을 시작하십시오.\n뇌졸중은 뇌출혈을 동반하는 병리학 적 과정입니다. 이것은 운동, 뇌, 삼키기, 언어 등 다양한 기능을 상실합니다..\n환자는 혈압이 높거나 낮습니다. 순환 장애의 배경을 뛰어 넘을 수 있습니다..\n뇌졸중 후 고혈압은 다양한 기관과 시스템에서 부정적인 변화를 초래합니다. 환자가 낮은 지표로 진단되면 이는 환자의 건강에도 나쁜 영향을 미칩니다. 환자는 생리적 저혈압으로 진단 될 수 있으며, 이는 혈압이 감소한 환자의 정상 상태를 특징으로합니다..\n뇌졸중 후 저혈압이 병리학 인 경우 다양한 문제가 발생합니다. 병리의 원인은 유전 적 소인이됩니다. 사람의 가까운 친척이 병리로 고통 받으면 위험에 처해 있습니다..\n증상의 발병은 종종 스트레스가 많은 상황과 정신 감정적 인 과잉 스트레스를받는 사람들에서 진단됩니다. 사람이 오랫동안 정신 활동에 종사하면 병리학으로 이어집니다..\n병리학 적 과정은 불충분 한 신체 활동과 앉아있는 생활 방식으로 발전합니다. 근육 운동이 불충분하면 심장 활동이 악화됩니다. 환자의 경우 미네랄과 단백질 대사가 손상되고 폐의 환기가 감소하는 등.\n사람의 노동 활동이 지하에 있거나 습도가 높고 온도가 상승하면 질병으로 이어집니다. 저혈압의 원인은 갑상선, 중추 신경계, 호흡 기관, 심혈 관계, 부신과 같은 장기 및 시스템의 질병입니다. 운동 선수는 증상이 발생할 위험이 있습니다..\n뇌졸중 후 저혈압이 나타나는 이유는 의사에게만 알려져 있습니다. 따라서 지속적인 성능 저하로 환자는 의사와 상담하는 것이 좋습니다.\n뇌졸중 후 환자는 뇌 혈관의 혈액 순환 장애가 있습니다. 그래서 그들은 성전이나 머리 뒤쪽에 욱신 거리는 고통을 호소합니다..\n일부 환자의 경우 증상이 머리의 다른 부분에 나타납니다. 때때로 병리학 적 과정에는 머리의 한 부분에 국한된 편두통이 동반됩니다..\n통증은 일정하고 둔합니다. 병리학에는 메스꺼움과 구토가 동반됩니다..\n저혈압 환자는 자기 폭풍 및 기상 변화의 악화를 진단합니다. 저혈압에는 눈이 어두워지고 눈 앞에 파리가 나타납니다. 병리학 적 과정 중에 환자는 현기증으로 진단됩니다. 어떤 경우에는 병리학 적 과정에 실신이 동반됩니다..\n환자는 평상시와 마찬가지로 약점과 과도한 피로에 대해 이야기합니다. 작업 일이 끝나면 사람의 성능이 크게 저하됩니다. 사람이 산만 해집니다. 그의 기억은 줄어들고있다. 저혈압 동안 신체의 혈액 순환이 느려지기 때문에 활력 활동이 감소합니다..\n환자는 스트레스를받는 경향이 있습니다. 환자는 심장과 흉강 부위에 영구적 인 고통스러운 감각의 출현에 대해 이야기합니다. 병리의 빈번한 증상은 심박수가 증가하는 것입니다. 병리의 맥박이 느려질 수 있습니다.\n감소 된 혈관 색조의 배경에서 심장 이상이 관찰됩니다. 저음 파는 종종 공기가 부족합니다. 신체적 노력으로 증상의 심각성이 증가합니다..\n혈압을 낮추는 기간에 환자는 종종 하품을합니다. 환자는 상지와하지의 온도가 내려갑니다. 그들은 팔과 다리의 마비에 대해 불평합니다..\n환자는 고온 및 저온에 대한 민감도가 증가합니다..\n뇌졸중 후 압력이 감소하면 많은 증상이 나타납니다. 그들 중 어느 것이 나타나는지는 환자의 개별 특성에 달려 있습니다..\n뇌졸중 후 혈압이 떨어지면 환자는 의사의 도움을 구하는 것이 좋습니다.\n환자를 검사 한 후 전문가는 특정 경우에 무엇을 해야할지 결정할 것입니다. 저혈압으로 환자는 라이프 스타일을 조정하고 약물을 복용하는 것이 좋습니다.\n치료 기간 동안 특정 규칙을 엄격하게 준수해야합니다.\n사람은 활동적인 라이프 스타일을 이끌어 정기적으로 운동해야합니다.\n환자는 균형 잡힌 식단을 제공해야합니다. 환자는 모든 제품을 사용할 수 있습니다. 그는식이 요법을 엄격히 준수해야합니다. 전문가들은 사람들이 음식과 함께 아침 식사를하고 커피를 마시는 것이 좋습니다..\n저혈압으로 수면과 휴식이 관찰됩니다. 사람은 하루에 7 시간 이상 자야합니다. 수면 장애의 경우 심리 치료사와 상담하고 의사가 처방 한 약을 복용하는 것이 좋습니다.\n휴식 후, 환자는 갑자기 침대에서 빠져 나가는 것이 엄격히 금지됩니다..\n뇌졸중 후 환자의 상태가 허용되는 경우 아침에 가벼운 예열을하는 것이 좋습니다. 환자는 팔다리의 움직임과 굴곡을 수행하고 머리와 목을 회전시킵니다. 몇 분 내에 조작을 수행하는 것이 좋습니다.\n혈압 치료에는 심리 요법 제외가 필요합니다. 환자는 방해를 일으킬 수 있으므로 압력을 자주 측정하지 않는 것이 좋습니다. 건강 상태가 악화 된 경우에만 조작을 수행해야합니다. 이를 통해 치료 효과를 올바르게 평가할 수 있습니다..\n지표가 증가하면 적절한 약물을 복용하는 것이 좋습니다. 현대 약리학 시장에는 혈압을 높이기 위해 엄청난 양의 약물이 없습니다..\n전문가들은 환자에게 Citramon, 인삼 팅크, 카페인 나트륨 벤조 에이트, Eleutherococcus 팅크, Pavntokrin, 중국 목련 포도 나무를 복용하도록 조언합니다. 약물을 체계적으로 사용하면 혈압이 지속적으로 증가합니다. 뇌졸중 후 처방은 환자의 적응증 및 개별 특성에 따라 의사가 수행해야합니다..\n사람의 혈압이 급격히 떨어지면 응급 처치를 제공하는 것이 좋습니다. 환자는 수평으로 딱딱한 표면에 누워 팔다리를 올립니다. 머리가 몸 아래에 위치하여 뇌로의 혈액 흐름을 보장해야합니다..\n그 후, 목은 경동맥에서 마사지됩니다. 감기 압축은 사람의 이마에 적용됩니다. 위의 조치를 통해 정상 압력 수준을 안정화시킬 수 있습니다. 환자 구호가 관찰되지 않으면 구급차를 부르는 것이 좋습니다.\n환자가 혈압이 감소하면 활동적인 라이프 스타일을 이끌어내는 것이 좋습니다. 운동하는 동안 뇌와 다른 기관에 산소 공급이 개선되었습니다.\n낮에 활동적인 사람은 밤에 수면의 질에 긍정적 인 영향을 미칩니다..\n신체 활동의 강도뿐만 아니라 빈도는 환자의 예비 검사 후 의사의 개별 특성을 고려하여 결정됩니다..\n가벼운 식사를 권장합니다. 혈압이 떨어지면 과식을 배제하는 것이 좋습니다. 이것은 소화 과정의 과도한 긴장과 에너지 손실로 이어질 것입니다..\n저혈압으로 커피를 남용하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다.이 음료는 중독성이 있기 때문입니다. 커피의 최대 복용량은 하루에 두 컵입니다..\n가능하면 환자는 낮에 1-2 시간 동안 자도록 권장됩니다.\n뇌졸중 후 혈압을 낮추는 치료법은 오랫동안 지표를 안정시킬 수있는 일련의 조치를 사용하는 것입니다.\n적시에 저혈압 치료로 환자는 다양한 바람직하지 않은 효과를 경험합니다. 생리적 저혈압의 경우 심각한 합병증이 관찰되지 않습니다. 어린 시절부터 인체는 독립적으로 숫자를 올리려고 시도하여 만성 고혈압의 발병을 일으킬 수 있습니다.\n병리학 적 저혈압으로 위장관 출혈, 아나필락시스 쇼크, 심근 경색, 갑상선 기능 항진증, 부신 피질 증의 형태로 심각한 질병의 발달에 대해 이야기 할 수 있습니다. 병리가 식물성 장애의 배경에 대해 발전하면 이는 머리의 연조직에 대한 의식과 외상의 급격한 손실의 원인이됩니다..\n대부분의 환자는 기억력을 줄였습니다. 환자의 뇌는 스트레스에 대한 저항력이 떨어집니다. 이러한 합병증의 출현은 혈압 감소의 배경에 대해 산소가 충분한 양으로 신경 세포에 들어 가지 않는다는 사실에 의해 설명됩니다.\n뇌졸중 후 저혈압이 길어지면 시력이 저하됩니다. 병리학 적 과정에는 운동 조정 장애가 동반됩니다. 증상이 장기간 지속되면 심장 활동이 손상됩니다. 병리학으로 환자는 신체 활동에 대한 저항력이 떨어집니다..\n뇌졸중 후 혈압 감소는 다양한 합병증을 유발하는 심각한 증상입니다. 병리학 적 과정은 신체의 다른 질병의 배경이나 자극 요인의 영향에 대해 발생합니다. 압력 감소가 오랫동안 관찰되면 약물 요법과 생활 습관 교정을 통한 적절한 치료가 권장되며 합병증의 가능성을 제거합니다..\n근육 내 솔루션 2ml\n티아민 히드로 클로라이드 100 mg\n피리독신 염산염 100 mg\n시아 노 코발라민 1mg\n리도카인 염산염 20 mg\n부형제 : 벤질 알코올-40 mg; 나트륨 트리폴리 포스페이트-20 mg; 칼륨 헥사시 아노 페 레이트-0.2 mg; 수산화 나트륨-pH 4.5 ± 0.2 이하; 주사 용수-최대 2 ml\n제형의 설명특정 냄새가 나는 맑은 분홍빛의 액체.\n수막염 응급 치료\n병원 전 단계의 응급 치료. 수막염이 질병 발병 후 처음 1-2 일 안에 수행되는 경우 수막염의 적시 진단 및 치료에 대해 이야기 할 수 있습니다. 위의 내용은 일시적인 형태의 질병, 뇌 줄기의 위협으로 인한 뇌 부종이 Bichat 균열 또는 큰 후두 구멍에 갇히고 전염성 독성 충격에는 적용되지 않습니다. 이 경우 진단 및 응급 치료는 문자 그대로 몇 시간 안에 수행해야합니다..\n일주일의 두통 : 문제의 원인과 메커니즘\n두통에 도움이되는 두통의 Spazgan\n허리에서 타는 것은 항상 근골격계 부위가 아닌 특정 질병의 징후입니다. 유사한 임상 증상은 위장관, 신경계 및 골반의 질병으로 인한 것일 수 있습니다.이 경우 치료는 보수적이거나 급진적 일 수 있습니다. 치료 프로그램은 근본 원인에 완전히 의존합니다. 병인을 결정하기 위해서는 실험실 및 도구 연구 방법이 필요합니다. 이것은 심각한 합병증의 발달로 인해 자기 치료는 용납 할 수 없습니다..\n치아와 턱까지 확장되는 두통의 출현과 치료의 원인\n정신 분열증을 치료할 수있는 방법\n정맥 성 빈혈 및 그 발생 원인


중고거래 구매 관련 > 골프포럼 | 딜바다닷컴\n중고거래 구매 관련 > 골프포럼\n중고거래 구매 관련\n작성일: 2022-05-28 14:35:53 조회: 1,857 / 추천: 4 / 반대: 0 / 댓글: [ 14 ]\n골x켓, 중x나x, 번x장x 등에서 물건 구매시 지역이 많이 떨어져서 보통 택배거래를 해야 할 텐데요..\n선입금 후 송장발송 일텐데 다들 불안하지 않으신가요\n더치트 및 이전 거래내역 조회 당연히 하지만 그래도 불안할텐데 다들 그냥 믿고 구매하시는건가요..\n저는 안전결제 가능하거나 제 반경에서 직거래 할 수 있는 것만 구입하고 그 외에 선입금 후 택배 받아봐야 될 클럽은 내 것이 아니라고 생각합니다;;\n작성일 22-05-28 14:48\n작성일 22-05-28 14:50\n전 가끔 선발송하고 나중에 입금밭네요.\n작성일 22-05-28 14:53\n그런 분들은 엄청 고마운데 일반적으로 입금 먼저 하는게 국룰이죠..\n작성일 22-05-28 15:01\n사기는 딱 봐도 티나지 않나요? 택배거래 쿨매만 일단 거르고 시세대로 거래 내역만 확인해봐도 알겠던데요. 토스로 입금도 고려해보세요. 골프도 그렇지만 욕심 부리면 망하는거 같아요.\n작성일 22-05-28 15:06\n거래이력보고, 더치트검색하고 거래합니다.\n거래이력 적고, 가입일이 얼마안되고, 시장가보다 싸게 내놓으면 사기일 가능성 높습니다.\n참고로 저는 10년 넘게 거래하다보니, 요즘은 길게 묻지 않고 그냥 입금해주십니다.\n거래이력보고, 더치트검색하고 거래합니다. 거래이력 적고, 가입일이 얼마안되고, 시장가보다 싸게 내놓으면 사기일 가능성 높습니다. 참고로 저는 10년 넘게 거래하다보니, 요즘은 길게 묻지 않고 그냥 입금해주십니다.\n전 십년여 넘었는데. 사기당한적이 없네요.\n작성일 22-05-28 15:28\n저는 사진찍어달라해요 제가 요청한 포즈로 손가락 몇개\n예를들면 클럽가지고 새끼랑 엄지랑만 펴서 찍어서 보내달라한다든가 그래도 사기 당함 어쩔수없지만요\n거래내역 더치트는 기본이고요\n저는 사진찍어달라해요 제가 요청한 포즈로 손가락 몇개 예를들면 클럽가지고 새끼랑 엄지랑만 펴서 찍어서 보내달라한다든가 그래도 사기 당함 어쩔수없지만요 거래내역 더치트는 기본이고요\n작성일 22-05-28 15:57\n저도 팔때 선입금받고 정성껏포장해서 보내듯이 살때도 선입금하고 그냥기다립니다. 거래이력보고 지속적으로 사고 파시는분들 위주로 거래하구요.. 너무싸거나 하면 좀 타이트하게 보는편입니다...그거 놓치더라도....사기당한적은 없어요\n작성일 22-05-28 16:32\n저도 구매할때 금액대 좀 나가는건 안전거래 요청드리는 편입니다.\n저도 안전거래 하도 거지같은경우 많이 봐서 꼭 네고X 반품X 받자마자 인수확인 한다고 말씀드리면\n저도 구매할때 금액대 좀 나가는건 안전거래 요청드리는 편입니다. 저도 안전거래 하도 거지같은경우 많이 봐서 꼭 네고X 반품X 받자마자 인수확인 한다고 말씀드리면 보통 해주시더라구요\n작성일 22-05-28 16:48\n사기 3번 당해봤구요...먼저 배송하고 눈탱이도 맞아봤네요.\n구매할 때는 선입금 보통 하고...판매할 때는 구매자분이 걱정하시면 그냥 먼저 물건 보내드리고 받으면 입금하라고 합니다.\n사기 피하는 방법\n1. 더치트는 기본\n2. 판매 내역 확인\n3. 시세보다 저렴하거나 지방이면 조심\n4. 카톡거래는 100% 사기\n5. 입금 재촉하면 사기\n6. 판매글 5개 이하는 보통 skip\n7. 직거래 피하면 사기 가능성 커짐\n8. 번개페이, 헬로장터등 안전거래 요청시 거부하면 스킵\n(수수료는 구매자가 부담)\n이정도만 해도 사기 안 당할 수 있습니다.\n2월에 사기 당하고 지금 사기꾼 재판 받고 있는데 그 이후 별다른 이야기가 없네요. 토스 1번에 한해서 50만원까지는 사기 피해 보상제도가 있으니 참고하세요\n사기 3번 당해봤구요...먼저 배송하고 눈탱이도 맞아봤네요. 구매할 때는 선입금 보통 하고...판매할 때는 구매자분이 걱정하시면 그냥 먼저 물건 보내드리고 받으면 입금하라고 합니다. 사기 피하는 방법 1. 더치트는 기본 2. 판매 내역 확인 3. 시세보다 저렴하거나 지방이면 조심 4. 카톡거래는 100% 사기 5. 입금 재촉하면 사기 6. 판매글 5개 이하는 보통 skip 7. 직거래 피하면 사기 가능성 커짐 8. 번개페이, 헬로장터등 안전거래 요청시 거부하면 스킵 (수수료는 구매자가 부담) 이정도만 해도 사기 안 당할 수 있습니다. 2월에 사기 당하고 지금 사기꾼 재판 받고 있는데 그 이후 별다른 이야기가 없네요. 토스 1번에 한해서 50만원까지는 사기 피해 보상제도가 있으니 참고하세요\n작성일 22-05-28 17:43\n요약 감사합니다 많은 분들에게 도움되는 댓글입니다.\n작성일 22-05-29 04:00\n멋진 글입니다. 이정도 하면 거의 피해갈 수 있을거 같네요.\n철봉님 정도 했는데 사기당하면... 그건 정말 어쩔수 없는거죠.\n잘 거래하던사람이 인생막장에 갑자기 사기칠수도 있는거니..... 그런건 사실상 못피하니까요.\n멋진 글입니다. 이정도 하면 거의 피해갈 수 있을거 같네요. 철봉님 정도 했는데 사기당하면... 그건 정말 어쩔수 없는거죠. 잘 거래하던사람이 인생막장에 갑자기 사기칠수도 있는거니..... 그런건 사실상 못피하니까요.\n작성일 22-05-28 20:25\n작성일 22-05-29 04:11\n골마켓은 거래 이력을 봅니다. 업자들은 그냥 믿으면 되고요. 개인의 경우는 거래량이 아주 많고 과거 번호와 지금 번호가 같은지도 한번 확인합니다. 그리고 전화 번호 등록 후 카톡 프사도 봅니다. 사기꾼 확인 앱은 확인 필수고요. 그리고 송금하고 사기꾼이 아니길 빌어야죠. 반대로 제가 판매자일 경우 안전거래 해달라는 분들 있는데 저는 안전거래 안한다 못 믿으면 사지 마세요 하고 합니다. 대부분 택배든 직거래든 가격만 적당하면 안팔리는 경우는 없습니다.


할리우드여 기다려라, 내가 간다! | 코스모폴리탄 코리아 (COSMOPOLITAN KOREA)\n할리우드여 기다려라, 내가 간다!\n30대 중반, 평범한 직장인이었던 나는 무작정 ‘사는 곳’을 바꾸기로 하고 미국으로 떠나왔다. 그리고 단 한 번도 누군가에게 말하지 않았던 나만의 꿈을 펼치는 중이다.\n아인슈타인은 이런 말을 했다. “매일 똑같은 일을 하며 다른 미래를 기대하는 건 미친 짓이다.” 30대 중반 무렵, 나는 그가 남긴 이 말을 되새기고 또 되새겼다. 새파랗게 젊은 것도 아니고 웬만한 경험은 다 해본 나이, 뭐라도 시도하지 않으면 이대로 혼자 나이만 먹을 것 같다는 생각이 들었다. 뚜렷한 계획도 없이 ‘다른 나라에서 살아보자’는 파격적인 결정을 내렸다. 그렇게 걱정 반, 기대 반으로 미국 땅을 밟았다. 그 후 몇 년 동안 나는 미국에서 생활하며 내 반쪽을 찾는 일에 집중했다. 그러다 문득 떠오른 생각. ‘배우자를 찾는 일에 내 인생의 전부를 걸 필요가 있을까?’ ‘결혼’을 우선순위에서 제하니 솔직히 막막했다. 결혼 후의 내 모습을 그리며 세운 계획을 다시 세워야 했으니 말이다.\n그때 또다시 아인슈타인의 말이 떠올랐다. 다른 미래를 만들려면 뭘 해야 할까? 대부분의 사람은 어떻게 될지 모르는 결과 때문에 뜻을 쉽게 행동으로 옮기지 못하고 현실과 타협한다. 가뜩이나 타지 생활이 녹록하지 않은데, 그냥 변화 없이 똑같은 하루를 보내는 이런 삶을 계속 살아야 할까? 나는 타협하지 않기로 마음을 다졌다. 그래서 이 나이, 한국에선 ‘내일모레 마흔’이라고 말하는 이 나이에 처음으로 내가 원하는 직업을 갖기로 마음먹었다. 지금도 늦긴 했지만, 더 늦기 전에 말이다. 마음과 머릿속에 늘 품고 있었지만 한국에선 한 번도 입 밖에 내지 않았던 나의 꿈. 바로 연기자다!\n결심은 했는데, 솔직히 막막했다. 미국에서 태어나지도 않았고, 할리우드에 진출한 한국 유명 연기자들처럼 멋진 연기 경험도 없고, 조언을 구하거나 도움받을 수 있는 아는 사람이 단 한 명도 없었다. 뭘 어떻게 시작해야 하는지조차 몰랐지만 하늘은 스스로 돕는 자를 돕는다는 말을 믿었다. ‘안 되는 게 어디 있어?’라는 생각으로 방법을 알아보기 시작했다.\n몇 번의 시행착오 끝에 에이전시도 찾고, 오디션도 보고, 연기 수업도 받으며 조금씩 앞으로 발을 내딛었다. 밖으로 나가 현장에서 직접 부딪히고 사람들을 만나고, 그들과 관계를 맺으면서 또 다른 정보를 얻으니 막막했던 길을 뚫을 방법이 보이기 시작했다. 미국 방송국의 TV 드라마, 영화에 엑스트라로 출연하면서 실제 촬영 현장을 경험하니 더 많은 것이 보였다. 비록 작은 역할이지만 정말이지 촬영장에 나갈 때마다 너무 신이 났다. 하지만 현실적인 문제 때문에 갈등을 한 것도 사실이다. 적은 수입, 불안정한 기회, 성공이 쉬이 보장되지 않는 미래…. 즐겁게 일하다가도 ‘내가 너무 무작정 덤빈 건 아닐까?’ 하는 불안감이 엄습하곤 했다. 그럴 때마다 ‘정 어려우면 일 년 정도 해보고, 안 되면 다시 직장을 구하자’라고 생각하며 스스로를 달랬다.\n연기자라는 직업에 도전한 지 일 년이 지난 지금, 수많은 경험과 들쑥날쑥한 감정의 기복을 겪으며 나 자신이 예전보다 좀 더 단단해진 기분이다. 무수한 거절에 익숙해지고, 캐스팅될 거라 믿었다가 무산돼 좌절도 했지만 생각지 않게 더 좋은 기회를 얻기도 했다. 비록 대사는 없었지만 카메라 앞에 단독으로 서서 연기했을 때, 주연 배우 옆에서 함께 화면에 잡힐 때는 너무 행복해 폴짝폴짝 뛴 적도 있다.\n새해가 되고 떡국을 먹으며 새 목표를 생각한다. 올해는 꼭 대사가 있는 역할을 해봐야지. 누군가 내게 “무슨 일 하세요?”라고 묻는다면 당당하게 “저 여배우예요”라고 말할 수 있도록 말이다. 하하하! 물론 그게 이뤄질지, 혹은 어떻게 그 목표를 이룰 수 있을지는 아직 모른다. 삶이란 돈을 넣으면 물건이 나오는 자동판매기처럼 쉽게 예측 가능하지 않기 때문이다. 하지만 적어도 지금 나는 이 과정이 즐겁고, 행복하다. 안정된 직장 생활을 하며 돈을 벌고 풍족하게 누리며 살 때보다 더 에너제틱하고,\n몸도 마음도 더 어려진 기분이랄까? 헝그리 액터로 생활고에 시달리는 미래가 떠오를 때마다 불안하고 걱정되지만, 나는 우리가 지레 걱정하는 일 중 절반은 아직 일어나지도 않은 일이라는 사실을 잘 안다. 지금 내게 필요한 건 걱정이 아니라 긍정적인 마음과 철저한 준비, 그리고 연습 또 연습이다. 할리우드여, 기다려라. 내가 간다!\n코스모폴리탄 ×네이버포스트 스타에디터 시즌 3를 통해 선발된 스타에디터다. 지금 할리우드에서 배우가 되기 위해 고군분투 중! 한 편의 영화 같은 그녀의 도전기는 네이버 포스트 ‘JessicainUSA’에서 볼 수 있다.\n글 JessicainUSA(네이버포스트 스타에디터)


콧대 높은 물리학자가 주식으로 돈 버는 법 : 주간동아\n물리학자 김범준의 이색 연구 ②\n콧대 높은 물리학자가 주식으로 돈 버는 법\n주가 예측 어려워 누구라도 펀드매니저만큼 수익률\n그림1. 우리나라 한 기업 주식의 15년간 주가지수 변화 그래프.\n제목에 ‘낚여서’ 이 글을 읽으려는 독자에게 김빠지는 이야기를 먼저 하겠다. 이 글을 읽는 독자 대부분, 그리고 경제학에 문외한인 필자 같은 물리학자뿐 아니라 누구에게도, 심지어 투자를 본업으로 하는 전문 펀드매니저에게도 주식시장에서 수익을 내는 일은 무척 힘들다는 점이다. 그렇다고 실망하지 말길. 위 이야기를 뒤집어보면, 펀드매니저가 올리는 평균 수익률 정도는 누구라도, 심지어 물리학자라도(!) 낼 수 있다는 의미가 된다. 구체적으로 어떻게 하면 되는지에 대해서는 잠시만 기다리길. 먼저, 주식시장에서 돈 버는 일이 왜 이다지도 힘든지에 대해서부터 설명하겠다.\n아무것도 보이지 않는 투자의 길\n마이클 나자르라는 예술가의 ‘high altitude(높은 고도)’라는 작품이 있다. 미국 다우존스 주가지수 그래프에 산(山) 사진을 덧붙여 만든 것으로, 하늘과 맞닿은 산 능선이 1980년부터 2009년 사이 다운존스지수 변화상이다. 그림1을 보자. 이 그림은 마이클 나자르 작품을 참고해 필자가 그렸다. 우리나라 한 기업 주식의 15년간 주가지수 변화 그래프다. 산봉우리가 무척 가파르기는 하지만 우리가 흔히 보는 산 풍경과 크게 달라 보이지는 않는다.\n이유가 있다. 산을 걷다 보면 수많은 오르막과 내리막을 만나는 것과 비슷하게, 주식시장에도 수많은 골짜기와 산봉우리가 늘어서 있기 때문이다. 물리학에서는 이런 모양을 ‘쪽거리(fractal)’라고 부른다. 어떤 풍경이 쪽거리 모양을 갖는다는 것은 우리가 그 풍경의 작은 부분을 확대해 보는 것과 풍경 전체를 보는 것이 구별되지 않는다는 뜻이다. 여러 봉우리로 이뤄진 산 전체를 보는 것과 커다란 봉우리 하나를 선택해 자세히 본 것이 구체적 형태는 달라도, 전체적으로 비슷해 보인다는 점이 그 사례다.\n‘그림2’와 ‘그림3’은 필자가 몇 년 전 가족여행을 간 강화도 어느 절에서 찍은 것이다. 서로 다른 나무처럼 보이지만, 사실 ‘그림3’은 ‘그림2’ 속 나뭇가지 하나를 찍은 것이다. ‘그림2’ 속 나무의 어느 가지인지 한 번 찾아보길. 이런 사례가 자연계에는 정말 많다. 구름, 해안선, 수많은 크고 작은 섬으로 이뤄진 우리나라 남해, 심지어 사람 콩팥 혈관의 분포 등이 모두 쪽거리 형태라 할 수 있다.\n당신이 쪽거리 모양 산등성이를 걷는다고 가정해보자. 수많은 크고 작은 골짜기와 높고 낮은 봉우리를 만날 것이다. 지금까지 걸어오면서 마주친 가장 높은 봉우리가 다음에 마주칠 어마어마한 봉우리에 비하면 아무것도 아닐 수 있고, 한 걸음 앞으로 내디뎠다가 천 길 낭떠러지로 떨어질 수도 있다. 이처럼 산등성이 모습이 울퉁불퉁하다는 건 주식투자로 수익을 내기 힘든 한 가지 이유가 된다. 지금까지 수익률이 높았다 해도 당장 내일 그동안 얻은 수익을 다 까먹을 수도 있으니 말이다.\n주식투자로 수익을 내기 힘든 더 중요한 이유가 있다. 실제 등산에서는 지금까지 걸어온 길을 돌아보듯 앞으로 펼쳐질 길을 내다볼 수 있지만, 투자의 경우 아무것도 보이지 않는다는 점이다. 다가올 미래니 당연한 일이다. 만일 앞으로 걷게 될 길의 높낮이를 알 수 있다면 누구나 돈을 벌 수 있다. 골짜기에서 주식을 사고, 꼭대기에서 팔면 되니까. 그러나 현실은 그렇지 않다.\n이처럼 주식투자로 돈을 버는 것은 쉬운 일이 아니다. 그래도 주식투자로 밥벌이를 하는 전문가는 다르지 않을까. 사실을 말하면, 다르지 않다. 2006년 11월 2일 한 신문에 이런 제목의 기사가 실렸다. “펀드 4개 중 3개는 코스피보다 못해.” 이 기사를 보고 놀란 이유는 우리나라 주가지수인 코스피(KOSPI)는 상장된 회사 주가의 일종의 평균이기 때문이다(계산방법이 일반적으로 평균값을 내는 것과 조금 다르긴 하지만).\n그림2, 3 필자가 강화도의 한 절에서 찍은 나무 사진.\n이 상황을 비유적으로 살펴보면 다음과 같다. 펀드매니저들에게 고등학교 남학생 한 반을 대상으로 ‘이들 중 1년간 가장 키가 많이 클 것 같은 학생 10명을 뽑으라’는 과제를 준다. 1년 뒤 누가 정확히 뽑았는지 평가한다고 하면 당신은 어떻게 할까. 키가 많이 클 학생을 고르려고 어떤 펀드매니저는 가정환경을 살펴볼 테고(주식투자에서 소위 기업의 펀더멘털(fundamental·기초)을 보는 것처럼), 또 다른 펀드매니저는 작년에 키가 많이 큰 학생이 올해도 많이 클 것이라고 생각할 수도 있다(주식투자에서 소위 차티스트의 모멘텀 전략처럼). 이 경우 반대 전략도 가능하다. 작년에 키가 별로 안 큰 학생이 올해는 많이 클 것이라고 예측하는 것이다. 하지만 일반인은 가정환경 조사 결과도 모르고, 심지어 학생들의 작년 키도 잘 모르니 그냥 주사위 던지듯 아무 학생이나 10명을 무작위로 찍을 개연성이 높다.\n‘자기 상관 함수’의 실체\n흥미로운 것은 이렇게 무작위로 10명을 선택하고 이 학생들이 1년 동안 얼마나 컸는지를 살펴보면, 반 학생들 키 증가량의 평균값을 얻게 된다는 점이다. 즉, 아무것도 모르고 무작위로 찍어도 평균은 된다. 그런데 위에서 언급한 신문기사에 따르면 소위 ‘학생 키 전문가’라고 자처하는 사람(주식시장 전문가라 할 펀드매니저) 여럿의 예측 결과가 주사위 던지듯 무작위로 고른 사람보다 못하다는 것 아닌가.\n이런 소식을 전하면 어떤 분은 이렇게 말한다. “아냐. 내가 든 펀드는 작년에 수익률이 30%나 됐어.” 또 어떤 분은 “‘오마하의 현인’이라는 워런 버핏 같은 사람의 수익률을 봐!”라고 말한다. 물론 이처럼 아주 높은 수익률을 내는 펀드나 투자자가 있을 수 있다. 많지는 않겠지만, 당연히 있다. 필자가 이 글에서 말하는 바는 그런 개별 투자자 혹은 개별 펀드에 대한 것이 아니다. 전체 평균에 대한 이야기다. 우리 반에 키 2m인 남학생이 있다고 해서 우리나라 전체 고등학생 평균 키가 변하는 것은 아니다. 펀드매니저가 운용하는 펀드의 평균 수익률이 장기적으로 주가지수보다 낮다는 것은 일반인에게는 생소할지 몰라도, 경제학 연구자 사이에선 이미 잘 알려진 사실이다.\n자, ‘평균적인’ 펀드매니저 수익률이 일반인이 눈감고 무작위로 투자하는 것보다 ‘평균적으로’ 못하다는 사실이 확실하다면, 필자 같은 ‘평균적인’ 물리학자는 어쩌면 무작위로 투자하는 것보다 높은 수익률을 올릴 수 있지 않을까. 평균적인 물리학자의 평균적인 콧대는 일반인보다 훨씬 높다!\n이런 상황에서 기업 재무제표라는 말 자체가 외국어처럼 느껴지는 필자 같은 물리학자가 할 수 있는 일은 당연히 과거 주가 패턴을 살펴보는 것이다. 과학자가 쓰는 말로 ‘자기 상관 함수’를 계산하는 것이다. 아이디어는 무척 단순하다. 매일 주가 차이를 순서대로 죽 늘어놓자. 아마도 플러스 얼마, 마이너스 얼마 이렇게 숫자가 일렬로 보일 것이다. 이 목록에서 플러스가 일주일 내내 계속 나타나면(즉, 주가가 일주일 내내 계속 올랐다면), 그다음 주 첫날도 아마 플러스가 되지 않을까 생각할 수 있다. 정말 그렇다면 지금 가진 주식의 가격 오르내림 숫자가 양(陽)의 ‘자기 상관관계’를 갖는 것이다. 이 경우 양의 자기 상관관계를 가진 주가 움직임은 마치 물리학에서 ‘관성’이 있는 물체가 움직이는 것과 비슷하다.\n물리학에서 관성이란 움직이는 물체의 경우 외부에서 힘을 주지 않으면 계속 움직인다는 뜻이다. 즉, 계속 오른쪽으로 움직이는 물체는 잠깐 눈길을 주지 않다가 다시 쳐다보면 아까 위치에서 좀 더 오른쪽에 있으리라 예측할 수 있다. 주가에도 관성이 있다면 어떨까. 지난주 꾸준히 오른 주식은 이번 주에도 마찬가지로 계속 오르는 경향이 있을 것이다. 따라서 과거 주가 흐름으로 내일 주가를 예측할 수 있는지에 대한 질문을 물리학 언어로 다시 물으면 “주가에 관성이 있는가”가 된다. 그리고 관성이 얼마나 있는지 측정하는 양이 앞에서 언급한 ‘자기 상관 함수’다\n오른쪽 ‘그래프’는 우리나라 주식시장의 자기 상관 함수를 시간 함수로 나타낸 것이다. 백문불여일견(百聞不如一見)이란 말이 있다. 물리학에서는 백자불여일식(百字不如一式)이다. 수식으로 적으면 한 줄도 안 되는 것을 말로 설명하자면 무척 힘든 경우가 많다. 이 그래프에 대한 설명은 끝부분에 수식으로 하겠다. 일반 독자를 위해 어려운 이야기는 빼고 결과만 소개하면, 이 그래프가 나타내는 결론은 내일 주가 오르내림은 어제 주가 오르내림과 아무런 상관이 없다는 것이다(자기 상관 함수는 시간이 하루만 지나도 0이 된다). 말하자면 주가 오르내림에는 관성이 없다. 그러니 일주일 내내 하루도 빠짐없이 주가가 올랐다 해도 내일 주가가 오를 확률이 내릴 확률보다 높은 것은 아니다.\n신문 경제면을 보면 간혹 요즘 주가가 오르는 추세니, 내리는 추세니 하는 소식이 실리는데, 물리학자인 필자가 보기에 관성 없는 주가에 대해 추세를 이야기하는 것은 의미가 없다. 이 설명으로 과거 주가 변화를 이용해 미래 주가를 예측하는 일이 상당히 힘들 수밖에 없다는 점에 많은 사람이 동의할 수 있길 바란다.\n당신이 맨해튼 섬을 팔았다면…\n그렇다면 과거 주가 움직임이 아닌, 기업의 펀더멘털 정보에 바탕을 두고 주식투자를 할 경우 수익이 높지 않을까. 이것도 쉽지 않은 일이다. 미래 주가는 과거 기업 펀더멘털이 아닌, 미래 펀더멘털이 결정할 터인데, 이 부분의 불확실성이 매우 크기 때문이다. 미래 기업 펀더멘털을 정확히 예측할 수 있는 사람이면 모를까 우리 같은 평범한 사람이나, 대다수 펀드매니저로선 거의 불가능에 가깝다. 펀더멘털을 기초로 한 투자 방법이 정말 성공적이라면 펀드의 평균 투자 수익이 코스피보다 못할 이유가 없지 않겠는가.\n결론적으로 미래 주가는 과거 주가에 근거해 예측할 수 없으며(주가에는 관성이 없으니까), 또한 기업의 작년 재무제표를 아무리 열심히 연구해도 미래 주가를 정확히 예측할 수 없다(아직 존재하지 않는 미래 재무제표를 미리 볼 수 없으니까).\n자, 이렇게 미래 주가를 예측하는 일이 불가능에 가깝다는 사실을 받아들인다면, 주식투자로 수익을 내는 것이 불가능하다는 점 또한 받아들여야 할까. 꼭 그렇진 않다. 1600년대 미국 인디언은 뉴욕 맨해튼 섬을 단돈 몇십 달러에 매각했다. ‘만일 맨해튼 섬을 팔지 않고 지금까지 갖고 있었다면 정말 큰돈이 됐을 텐데, 참 어리석었다’고 생각하면 큰 오산이다. 인디언이 후회해야 할 것은 맨해튼 섬을 판 돈을 주식에 투자하지 않았다는 데 있다. 그렇게 했다면 현재 인디언은 맨해튼 섬 여러 개를 되살 수 있었을 테니까. 시간을 거꾸로 돌려 당신이 그 인디언이 돼 맨해튼 섬을 판 수십 달러를 손에 쥐었다고 해보자. 그 돈을 어떻게 주식시장에 투자해야 할까. 물리학자가 찾아낸 그에 대한 답은 다음에 공개하겠다.\n주간동아 880호 (p31~33)


건축가 이영재_건축사사무소 이인집단 - 거제반다비 체육센터 설계공모\n거제반다비 체육센터 설계공모\n가작(3등) | 건축사사무소 이인집단 + 건축사사무소 신우공감\n거제는 긴 역사를 지닌 도시다. 그리고 그 역사적 흔적은 비록 기존에 비해 3분의 1가량 밖에 남지 않은 고현성을 바라봄으로 읽을 수 있다. 거제 시민공원의 부속으로 남겨진 고현성은 임 진왜란, 6.25라는 전쟁의 상흔을 지금껏 품고 있다. 경제발전의 시기에 접어들어 긴 해안선 은간척되었고,그곳에들어선조선업은한국경제의기조를이루며지역의경제자립를높이 고 국민소득을 국내 최고의 수준까지 끌어올렸다. 뼈아팠던 상처 위에서 이룩한 결실 이었기 에 그 가치는 높다. 그리고 전 세계적인 저성장시대를 맞이하여 변화의 요구에 직면하고 있다.\n국내 등록된 장애우는 약 260만명에 이른다. 인구 20명 당 1명에 해당한다. 장애우에게 스포 츠는 필수사항이다. 후천적 장애를 포함한 거의 모든 장애우들의 목표는 재활을 통해 사회에 성공적으로 복귀하는 것이다. 장애우의 생활체육 실태조사에서 참여율이 저조한 것으로 파악 된 주된 원인은 운동을 할 만한 적절한 장소의 문제였다. 접근성이 고려되지 않은 상황에서의 참여는 불가능하다고 볼 수 있다.\n평창 동계 패럴림픽의 레거시로 전국에 건립되는 '반다비 체육센터'는 이러한 요구에 의한 것 이며, 다함께 더불어 건강한 삶을 영위하기 위한 건전한 사회의 지침으로 작동할 것이다. 다름에 대한, 그리고 공존의 문제를 인식하고 더불어 행함은 새로운 가치가 될 것이다.\n지리와 환경적 측면에서 거제는 73개의 크고 작은 섬들이 존재 하며, 쿠로시오 난류 영향으로 온난다습한 기후로 겨울철 평균기 온은 제주도 다음으로 높다. 장마와 태풍 영향을 많이 받으며 연 평균 강수량이 국내에서 가장 많다. 문화적인 측면에서는 섬이라 는 특성과 군영이 많고 관리, 감시가 용이한 덕에 유배문학의 고 장이기도 했다.\n거제의 치소였던 고현성은 석축성으로 3문 옹성과 해자를 구비 한 전형적인 조선 전기의 읍성구조를 갖추고 있었다. 임진왜란때 는 왜군에 의해 함락되기도 하였고, 6.25때는 UN군 포로수용소 가설치됨으로인해고현성은많은부분훼손되어현재600여미 터 정도만 남아있다.\n이제 거제 시민공원으로 남아 있는 고현성의 일부는 시청을 에워 싸고 있으며, 서측에 위치하여 남북으로 어어져 늘어선 계룡산은 고현성의 배경이 되고 있다. 거제대교를 넘어 해안선을 따라 시청으 로 이르는 도심의 초입에 해당하는 대상지는 남측으로 거제시청, 북 측으로 공설운동장, 서측으로 세무서 등 주요시설을 인접하고 있다.\n- 장소의 인지\n대상지는 도심의 핵심시설 주변에 위치한다. 시청, 세무서, 실내체육관, 공설운동장을 반 경에 두고 있으며, 기존 주차장으로 활용되던 장소에 체육센터의 기능을 부가하여 시설의 이용과 편익을 도모하고 특히 장애우의 접근성 측면을 고려한 위치에 자리한다. 뿐만 아 니라 대지의 전면에 위치한 도로는 도심으로 진입하고 타지로 진출하기 위해 거쳐야 중요 한 맥락을 지니고 있으며, 고현성이라는 상징적 오브제와 맞닿아 있다. 대상지는 고 현성과 함께하는 오랜 전통의 과거와 조선업의 성행과 한려해상의 수려한 관광지 로 알려졌던 화려했던 현재, 그리고 새로운 도약을 기대하는 활기찬 미래에 시간 과 공간을 공유하고 있다.\n- 공간의 질서\n계룡로와 거제중앙로의 교차로에 위치한 대상지는 고현성과 연접하고 있다. 대상지로 접근하는 교차로에 위치한 마당(어울림마당)은 전면 개방 광장으로 이벤트와 접근을 고려한 공간이다. 동측에 위치한 전면 보도에서 피로티로 띄워진 국민체육센터의 보행통로로 직접 접근이 가능하게 하였으며, 보행통로는 성곽마당과 휴게마당으로 연장된다. 길게 놓여진 매스는 중심에 공유공간을 두어 각 시설의 이용 편의성을 높혔고, 관통하여 외부공간으로 접근할 수 있게 하였다. 문화보호구역을 훼손하지 않으며, 대상지 남측으로 고현성의 계룡루로 접근할 수 있는 보행로를 계획하여 새로운 문화재 둘레길을 형성하여 기존 시민공원의 흐름을 수용하였다.\n- 조형의 전개\n문화재보호구역으로 대상지의 건축물 높이는 일정높이 이상 오를 수 없다. 이것은 문화재인 고현성을 시각적으로 열어놓기 위한 방안이다. 뿐만 아니라 대상지에 어떠한 형식으로 건물이 놓여야 하는지에 대한 암묵적 요구라고 볼 수 있다. 제안하는 건물은 배경으로서 작용하길 원한다. 형태적으로 도드라져 문화재와 상반되는 건축적 언어로 해석되어서는 안될 것이다. 도심으로 향하는 방향에서는 고현성의 기단의 강직함을 연장하여 솔리드한 입면으로 대응함과 동시에 시각적으로 낮게 놓여 고현성을 떠받치고 있어 과거로 부터 지속되는 역사에 순응하고 있으며, 도심에서 벗어나는 방향으로는 남동향으로 보이드한 유리 입면을 적용하여 일조를 받아들임과 동시에 미래적인 지향을 담고 있다. 그리고 도로 전면에서의 메인 파사드는 두가지 성향이 조합되어 이중적 이미지를 동시수용할 수 있게 하였다.\n장애우는 우리와 더불어 함께 해야 한다. 그들은 신체적, 정신적 장애로 인해 언제나 수동적으 로 국가의 복지혜택을 기다려야되는 약자 계층이다. 따라서 장애 인구 규모에 대한 추정, 장애 발생원인 및 발생시기의 분석을 통하여 향후 장애인 발생억제 대책에 필요한 기초자료와 장애 인의 인구‧사회‧경제적 특성 및 복지욕구를 파악하여 향후 복지증진대책에 필요한 주기적 인 자료 생산이 매우 절실하다. 보건복지부에서는 장애인들이 느끼는 보건복지 혜택 현황과 의 식조사를 위해 실시하는 ‘장애인 실태조사’를 3년마다 수행하고 있다. 그 결과를 살펴보면 그 들이느끼는복지혜택의정도를가늠해볼수있다.\n장애우들이 느끼는 복지혜택의 정도를 보면 신체적 장애를 겪고 있는 장애우의 경우 혜택을 받 고 있지 못하다고 느끼는 경우가 64.2%로 아직도 많은 부족하다. 또한 장애우들의 사회적 요 구사항에 대한 통계를 살펴보면 소득보장,의료보장이 전체의 71%를 차이할 정도로 열악한 삶을영위하고있다.그뒤를잇는것은주거보장과인권보장및인식개선,그리고이동권보장 이다. 여기서 시설 만큼이나 인권보장과 개선이 그들에게는 중요하다. 그러므로 반다비 체육 센터는 단순히 체육시설을 제공함은 물론이고 앞으로 나아가 지역의 장애우에 대한 인식 개선 에 초석이 될 것으로 기대된다.


월간 SPACE (공간)-재활용을 위한 가벼운 건축을 생각하다: 2018 서울광장 스케이트장\n재활용을 위한 가벼운 건축을 생각하다: 2018 서울광장 스케이트장\n인터뷰 유종수, 김빈(코어건축사사무소 공동대표), 김윤환(그라프트 오브젝트 대표) x 박세미 기자\n박세미(박): 2004년부터 매해 겨울마다 운영되는 서울광장 스케이트장은 그간 건축가들의 재능기부 형식으로 설계되어왔으며, 한 시즌만 사용되는 임시 가설물임에도 불구하고 많은 예산 지출의 단점을 안고 있었다. 지난 4년 동안 같은 디자인으로 사용되어오다 작년에 공공 건축가 제안공모를 통해 새로운 디자인으로 개장했다. 공모지침에 어떤 가이드라인들이 있었는지, 기존 방식에서 해결해야 하는 과제들에는 어떤 것들이 있었나?\n유종수: 서울광장 스케이트장은 서울시 도시공간개선단의 간략한 제안 공모를 통해 이루어졌다. 참여를 희망하는 공공 건축가들을 대상으로 하고, 일반적인 설계공모 방식처럼 많은 결과물을 필요로 하는 공모안 선정 방식이 아니었다. 수의계약 범위 내의 설계비와 사업 진행을 위한 시간, 프로젝트의 중요성 등 때문에 이러한 방식으로 진행된 것으로 알고 있다. 공모 당시 서울광장의 위치적 중요성, 임시 건축물이지만 공공 건축가의 자유로운 창의성과 철거의 용이성, 그리고 사업비가 균형 잡힌 콘셉트 계획안이 요구되었고, 위원회의 심사를 통해 지금의 안이 선정되었다.\n입찰에 의해 선정되었던 기존 시공사, 그리고 새로운 안을 선정하면서 배제된 발주처와의 관계 등 기존 틀 안에 들어가 새로운 안을 구현하는 데 있어 설계 외적인 과제들이 상당 부분 산적해 있었다.\n박: 기존과의 가장 큰 차이는 설치와 해체가 용이한 새로운 구조적 대안을 제시했다는 점이다. 이중 공기막 구조시스템 방식을 채택하게 된 과정과 이유는 무엇인가? 또한 일반적으로 막 구조물들은 불소계수지(ETFE)나 비닐수지(PVC)를 철골 프레임에 입히거나, 풍력 터빈을 구동시켜 단일 공기막 형태를 유지시키는 멤브레인 구조가 대부분인데, 그와의 차이점은 무엇인가?\n김빈: 서울광장 스케이트장은 매년 11월부터 다음해 2월까지 약 4개월 동안 서울광장을 점유하는데, 서울광장의 연중 행사로는 가장 큰 행사에 해당된다. 발주처와 주로 논의했던 사항은 부족한 공사 기간과 철거 기간, 공사비에 대한 문제였다. 이러한 문제를 해결하기 위해 우리는 현장에서의 공사 기간을 단축할 수 있는 방안을 다각도로 고민했다. 동시에 스케이트장이 한 해만 사용되고 폐기되는 것이 아니라 재사용될 수 있는 방법에 대해 연구했다.\n초기 아이디어는 비닐하우스처럼 가볍고 투명한 구조에서부터 시작됐다. 하지만 지름이 약 80m인 건축물의 구조체를 현장에서 시공하는 데 상당 시간이 필요했다. 또한 멤브레인이나 ETFE는 막대한 설치 비용이 요구돼 감당하기 어려웠다. 이에 공사 기간 단축뿐 아니라 시공성, 안정성 면에서 비닐하우스 시스템보다 합리적이며, 멤브레인이나 ETFE보다 비용이 저렴하면서도 내구성을 갖는 이중 공기막 구조를 선택했다. 이 구조는 막들을 잡아주는 구조가 철골 프레임과 같은 압축재가 아닌 인장재이기 때문에 일반적인 막구조물들보다 가볍다. 스케이트장은 이벤트성 행사이지만, 많은 사람이 수시로 출입 가능해야 하며, 창문, 화장실, 환기, 거대한 기계장치 등 일반 건물에 가까운 기능을 소화해야 한다. 단일 공기막은 공간 전체에 공기가 들어가서 새어 나오면 안 되기 때문에 개구부가 극히 제한적이지만, 이중 공기막 구조는 내피와 외피 사이에 공기가 들어가서 지탱하는 구조로, 실제 사용자가 사용할 공간에는 공기가 직접적으로 주입되지 않기 때문에 개구부 설치가 비교적 자유롭다.\n박: 실제로 설치와 해체가 얼마나 용이하고, 생산 비용 또한 얼마나 절감시킬 수 있었는지 궁금하다. 구체적인 재료와 조립 방식, 설치 시간, 비용 등에 대한 설명을 부탁드린다.\n김윤환: 전체 공사 기간을 물리적으로 계산할 순 없지만, 스케이트장 전체 면적의 약 30%에 해당하는 부분이 공장에서 제작되었기 때문에 현장의 타 공정들이 원활하게 진행될 수 있었으며 그로 인해 예정된 일정에 맞춰 개장할 수 있었다.\n스케이트장은 크게 아이스링크와 시민들이 이용할 부대시설로 나누어진다. 아이스링크와 데크는 현장에서 공사해야 하지만, 부대시설을 이루고 있는 이중 공기막 구조는 대부분 공장에서 제작되었다. 투영 면적이 약 1,607㎡인 이중 공기막 구조를 현장에서 설치하는 기간은 약 4~5일, 후속 공정까지 하면 약 7~8일 정도 소요됐다. 반대로 철거는 반나절, 약 네 시간 만에 완료됐다. 지난 4년간의 스케이트장들에 비해 면적은 커졌지만, 설치 기간은 비슷하고 철거 기간은 훨씬 줄어들었다.\n스케이트장을 구현하는 데 든 비용 역시 단순하게 말하기는 어렵다. 우리가 참여하기 전에 이미 시공사가 입찰로 선정이 된 뒤였고, 한번 선정된 시공사는 2년에 걸친 시공과 운영을 통해 수익을 내야 하기 때문에 초기 년도에 비용이 많이 들어갈 수밖에 없는 구조로 되어 있었기 때문이다. 첫 해 자재들을 구입하고 2년 동안 사용하다 보니 당연한 결과다. 우리가 참여한 2018 스케이트장의 시공사는 기존 디자인으로 낙찰된 업체였고, 전 해에 사용한 자재는 거의 사용할 수 없는 상태였기 때문에 시공사는 시공사 나름대로 어려운 점이 있었다.\n일반적으로 에어돔은 단일 공기막과 이중 공기막으로 나뉜다. 스케이트장에 적용된 방식은 형식상으로 이중 공기막 구조에 해당한다. 외피와 내피 사이에 공기를 불어넣고, 외피와 내피를 인장재로 잡아당겨서 공기의 힘으로 지탱하는 구조이다. 이론적으로는 아주 쉽다. 그렇지만 이러한 방식으로 구축된 대규모 공기막 구조의 사례는 거의 없었기 때문에, 짧은 시간에 여러 가지 검토가 필요했다. 전문 업체 몇 곳에서 목업을 통해 시공 가능한 업체를 선정하였으며, 임시 구조물이지만 막 구조 구조전문가의 구조계산과, 새롭게 사용될 재료들의 강성과 같은 시험 성적 등을 확인해가며 가능한 최대한의 결과물을 만들어내기 위해 노력했다.\n박: 설치와 해체가 용이하다는 강점을 갖는 반면, 막 구조는 외부 압력에 의한 내구성이 일반 건축재료보다 약하다. 특히 겨울철 강수에 따른 안전성 문제에 있어 어떤 구조적 보완이 이루어졌나? 이 외에 이번 서울광장 스케이트장을 설계하면서 어려웠던 점이나 아쉬웠던 점은 무엇인가?\n김빈: 설치와 해체가 용이하다고 외력에 약한 것은 아니다. 우리가 사용한 라미우레탄의 인장강도는 재료의 두께 대비 강한 강도를 지닌다. 일정 수준의 강도를 가진 라미우레탄이 내피와 외피에 모두 사용되었고, 사용내피와 외피를 잡아당기는 인장재로는 장력이 매우 강한 파라코드라는 낙하산 줄이 사용됐다. 여기에 공기의 압력이 내피와 외피 사이 공간만큼 작용하여 지탱하는 것이니 이론상으로 내구성이 약하지 않다. 또한 라미우레탄은 추위에도 딱딱해지지 않는 재료의 특수성 때문에 겨울에 사용하기에 더 좋은 재료이기도 하다.\n다만, 인허가 단계를 통해 내피의 재질이 바뀌게 되었고, 바뀐 재료에 대해 물리적으로 실험할 여유가 없었다. 방염 처리된 내피의 이음매 부위마다 다른 물성으로 인해 접착력이 다소 떨어져, 부분적인 보수가 계속해서 진행됐다. 이는 많은 실험을 거치지 못해 생겨난 시행착오라 생각한다.\n우리가 생각한 스케이트장은 기둥이 없는 스케이트장이었다. 필요한 최소한의 기둥 외의 구조는 설계 단계에서 고려되지 않았다. 하지만 내피의 방염 처리된 라미우레탄의 취약한 이음매 부위 때문에 초기 공기 주입에 설정된 압력을 막 자체가 버티지 못하는 상황이 되어 압력을 낮추게 되었다. 공장의 1:1 목업 과정을 거치면서, 낮춘 공기 압력에서는 막 구조가 스스로 자립하지 못한다는 사실을 확인했고, 이에 에어 기둥을 추가 설치하게 됐다. 이로 인해 내부 공간의 완결성이 떨어졌는데 이번 스케이트장의 가장 아쉬운 부분 중에 하나다.\n(왼쪽) 낮춘 공기 압력에서는 막 구조가 스스로 자립하지 못해 에어 기둥을 추가 설치했다.\n(오른쪽) 외피와 내피 사이에 공기를 불어넣고, 외피와 내피를 인장재로 잡아당겨서 공기의 힘으로 지탱하는 구조이다.\n박: 2022년 베이징 동계올림픽 조직위원회가 2008년 베이징 시설을 재활용하겠다는 계획을 발표했다. 그만큼 친환경∙재활용 건축이 화두다. 이번 서울광장 스케이트장 역시 일시적으로 사용되고 폐기되는 것이 아니라 재활용을 목표한 만큼, 철거 후의 보관 상태가 궁금하다. 또한 이후 재활용 계획은 어떻게 되는가?\n유종수: 당초 재사용이 가능한 스케이트장을 계획했고, 발주처인 체육회나 서울시도 흔쾌히 응해 주었다. 계획 단계부터 보관과 사후 처리 등을 제작 업체와 논의하였다.\n약 두 달 동안 노출되어 있었던 에어돔을 철거해서 공장으로 운반해 깨끗이 세척•건조 후, 손상된 부분들을 보수하고 제작 업체에서 보관 중이다. 그러나 2019 스케이트장은 당초 계획과 달리 미정이며, 발주처에서는 구조의 안정성 및 규모 확장 등의 이유로 이후 재사용은 불확정 상태다.\n박: 가벼운 건축이라는 특성과 함께 서울광장 스케이트장이 가진 장소성 또한 중요한 대목이다. 지난해 겨울 방문자만 12만 5천 명에 이른다고 들었다. 시청 앞 광장에 설치된 공공 건축물로서 서울광장 스케이트장 형태가 가지는 기능적 역할을 무엇이며, 장소적 상징성은 미적으로 어떻게 표현되었나? 또한 프로그램과 공간의 연계성은 어떻게 이루어졌는가?\n김윤환: 계획안을 압축적으로 표현하면 원형과 삼각형의 조합으로, 위치 마크와 유사한 형상을 갖는다. 서울광장을 한시적으로 점유하는 시설물로서, 난해한 형태보다는 단순하고 명료한 형태만으로도 그 상징성을 갖는다고 생각한다. 아이스링크와 부대시설은 원형의 공간에, 매표•대여를 위한 대기 공간과 행사를 위한 공간은 삼각형 데크에 배치했다. 부대시설 사이사이의 게이트 세 곳은 광장으로 유입되는 동선이 빈번한 곳에 위치하며, 아이스링크를 가로지르거나 순환하며 연결된다. 게이트를 지나면 즉각적으로 아이스링크장을 관람할 수 있다. 아이스링크를 중심으로 둘러싼 부대시설은 원형의 동선을 통해 어느 곳에서든 인지와 사용이 용이하다.\n박: 코어건축사사무소는 서울광장 스케이트장 이외에도 평화문화진지, 돈의문 수직정원 등 공공 프로젝트를 꾸준히 해오고 있다. 공공 프로젝트를 이어오면 코어건축사사무소가 구축하고 있는 건축관이 궁금하다.\n김빈: 우리가 하는 일을 공공 건축에 한정 짓고 싶지는 않다. 상황이 그렇고 여건이 그렇기 때문에 외부에서 보기에 그렇게 보일 뿐이다. 사회의 변화에 대응하는 유형의 탐구, 새로운 재료의 실험, 사무실 생존에 대한 고민 등 거대 담론이 아닌 현실의 문제에 바탕을 두고 우리가 잘할 수 있는 것을 계속 추구하고자 한다.\n유종수, 김빈 등의 젊은 건축가가 주축이 되어 서울에서 설립되었다. 우리는 개인의 개성이 존중되는 다양한 건축가들이 모여 지식을 공유하며 건축을 고민하는 집단을 목표로 한다. 집단이성의 힘을 토대로 보다 나은 환경을 만들고, 지속가능한 건축집단이기 위한 아뜰리에의 새로운 방식을 만들어 가고자 한다.\n그라프트 오브젝트는 우리 주변에 디자인화 할 수 있는 대상(object)을 찾고, 그것을 건축 혹은 타 분야에 접목(graft)시키면서 하나의 완결성 있는 형상과 함께 진화된 객체들을 생산해내고자 한다. 김윤환은 인하대학교 건축학과를 졸업하고 동 대학원에서 석사를 받았다. 매스 스터디스에서 건축 실무 경험을 쌓고, 2014년부터 그라프트 오브젝트를 설립하여 건축, 인테리어, 가구를 비롯한 다양한 스케일의 프로젝트를 진행하고 있다.\n618호 2019년5월 공공건축 서울광장 스케이트장 코어건축사사무소 그라프트 오브젝트 재활용 건축 막구조


최대 레버리지율, 거래 기초\n역사로 돌아 갑시다. 2002 년 유로는 러시아 최대 레버리지율 루블 30 개를 넘었습니다. 2004-2005 년에는 약 35-36 루블이었습니다. 2008 년에 위기가 왔고, 당신이 기억하는 것처럼 연말에 이미 40 루블이었고 2009 년 모두 코스가 유지되었습니다. 총 감면액이 미화 1천만 달러까지 되니, 절세가 가능한 액수는 세금으로만 따져도 족히 미화 200만 달러가 될 수도 있는 것이다(미 양도 소득세율 23퍼센트 가정하).\n그러나 레버리지로 거래한다고해서 위험 관리 원칙이 창 밖으로 나가는 것은 아닙니다. 성공적인 스 캘퍼는 마진 요구 사항을 최대 레버리지율 인식하고 적절한 포지션 사이징 규칙을 적용합니다. 포지션 크기 조정에 대한 간단한 공식에 대해 읽으려면 거래에서 포지션 크기를 계산하는 방법을 확인하십시오. 이 물건에 대한 히스토리는 경매법원의 문건처리내역 중 접수내역을 살펴보면 한눈에 알 수 있다. 접수내역의 해당 항이 어떤 의미인지 쉽게 풀어 보겠다.\n완전식품 수출 '이것만 먹어도 하루에 필요한 영양소를 모두 취할 수 있다' 최대 레버리지율 이러한 식재료를 완전식품이라고 부른단다.\n특히 스텔스 모드 스캘핑 - 입출금\n상승 추세가 30 분이 걸리고 새로운 최고점과 최저점을 만들려면 30 분의 만료를 최대 레버리지율 선택하십시오. 투자자 유의사항(Disclosure): 아티클에 언급된 종목에 대해 포지션이 없으며, 72시간 이내에 포지션을 가질 계획이 없습니다. 필자는 고유한 의견을 토대로 직접 해당 글을 작성하였습니다. 해당 글은 필자가 습득한 사실에 기초하여 작성하였으나 제시 또는 인용한 수치는 사실과 일치하지 않을 수 있으며 이의 정확성에 대해서 보증할 수 없습니다. 필자는 증권플러스 인사이트의 정책에 해당하는 보상 외에 어떠한 보상도 받지 않았습니다. 언급된 회사에 대한 투자 행위와 투자 결과에 대한 책임은 투자자 본인에게 귀속됩니다. 미국이 투자 금지 블랙리스트에 BAT(바이두·알리바바·텐센트)를 올리지 않기로 했다는 보도에 주가가 회복하고 있지만 이미 밸류에이션이 높기 때문으로 풀이된다. 특히 중국 정부의 견제를 받은 알리바바는 홍콩 거래소에서 지난해 10월 307.4홍콩달러까지 상승했다가 현재 240홍콩달러선으로 밀려났다.


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중국 타이 클립 제조업체 및 공급 업체 및 공장\n타이 클립 - 중국 제조사, 공장, 공급 업체\n(에 대한 총 12 제품 타이 클립)\n손으로 만든 Ziron 타이거 아이 스톤 비즈 팔찌\n손으로 만든 Ziron 타이거 아이 스톤 비즈 팔찌 이 ziron 호랑이 눈 돌 구슬 팔찌 는 금 도금 Ziron과 호랑이 눈 돌로 만들어졌으며 , ziron 구슬 팔찌 는 고품질의 금 도금 ziron 공을 사용하고, 호랑이 눈 돌 은 클래식 골드 호랑이 눈으로 만든 비즈 팔찌를 사용 합니다. 아이템 이름 : Ziron Tiger Eye Stone Beads Bracelet 재질 : 타이거 아이 스톤, CZ 볼 색상 : 블랙, 골드, 실버, 로즈 골드 또는 맞춤형 도금 : PVD 실버, 골드, 로즈 골드, 블랙 도금 등. 또는 귀하의 요구 사항에 따라 MOQ :...\n붉은 타이거 아이 비즈 용암 돌 팔찌\n붉은 타이거 아이 비즈 용암 돌 팔찌 붉은 호랑이 눈 구슬 팔찌는 주로 호랑이 눈 구슬과 용암 돌로 구성된다. 용암 돌 구슬 팔찌 의 재료 는 용암 돌이며,이 팔찌는 호랑이 눈 구슬과 용암 돌을 결합한 다음 다른 요소를 추가합니다. 정말 고전적입니다. 아이템 이름 : 레드 타이거 아이 비즈 용암 돌 팔찌 재질 : 호랑이 눈의 돌, 용암의 돌 색상 : 블랙, 골드, 실버, 로즈 골드 또는 맞춤형 도금 : PVD 실버, 골드, 로즈 골드, 블랙 도금 등. 또는 귀하의 요구 사항에 따라 MOQ : (1) 샘플 주문 : 각 모델 1 개 (2) 보통 주문 : 각 모델 당...\n최고의 남성 디자이너 타이거 아이 커프스 단추 판매\n최고의 남성 디자이너 타이거 아이 커프스 단추 판매 최고의 남성 커프스 단추 사용자 정의 스테인레스 스틸 소재, 최고의 건강 matel, 시장에서 인기있는 인기있는 판매 matel, 그것은 가장 humen 피부에 적합합니다. 남성 디자이너 커프스 단추 는 옷감을 단단히 고정시킬 수 있고 패션 디자인으로이 디자인은 중국에서 제작됩니다. 전문 디자이너, 그것은 남성을위한 유행. 타이거 아이 커프스 단추 세일 은 천연 호랑이 눈 돌, 5A 등급 및 최고 품질을 추가합니다. 타이거 아이 커프스 단추 는 자연 호랑이 눈 돌, 높은 광택을 가진 316L 스테인리스 스틸입니다....\n스테인리스 남자 타이거 헤드 타입 동물의 반지\n스테인리스 남자 타이거 헤드 타입 동물의 반지 스테인레스 스틸 동물성 고리 는 가장 건강한 금속 인 316L 스테인레스 스틸로 만들어졌으며 인간의 피부에 가장 적합합니다. 남자의 동물의 반지 는 진짜입니다 망 패션에 대 한. 최고의 품질과 좋은 가격, 그것은 최고의 선택해야합니다. 호랑이 머리 유형 반지 는 주문 자연적인 동물 호랑이, 외모는 정확하게 나타납니다. 망할 인물을 표현하는 데 정말 적합합니다. 항목 이름 : 스테인레스 스틸 남자 타이거 헤드 유형 동물 반지 재질 : 스테인레스 스틸 색상 : 블랙, 실버, 로즈 골드 및 골드 크기 : 맞춤 크기 포장 :...\n316L 스테인레스 스틸 Simply 종이 클립 클립 클립\n316L 스테인레스 스틸 Simply 종이 클립 클립 클립 316L 스테인레스 스틸 머니 클립 재질은 316L 스테인리스 스틸이며 높은 광택이 있습니다. 원하는 색상의 도금이 가능합니다. 금색 , 실버, 블랙, 장미 gold.Plated는 PVD 도금, 색상은 1 년 이상을 유지할 수 있습니다. Simply Money 남성용 클립 , 단순한 패션입니다. 종이 클립 돈 클립 , 모양은 종이 클립에 주문이다, 돈을 잠그는 것이 더 유용하다....\n망 패션 스타일 보석 달러 디자인 머니 클립\n망 패션 스타일 보석 달러 디자인 머니 클립 패션 스타일 머니 클립 은 선택할 수있는 가장 인기있는 디자인이며, 어떤 사람들은 그 돈을 장식 할 수 있으므로이 패션 머니 클립은 최선의 선택. 달러 디자인 머니 클립 , 모양 csutom 미국 달러, 그것 대표 돈. Mens Money Clip 은 남성용 패션입니다. 그것을 받아들이면, 패션과 특별한 디자인은 당신이 더 많이보고 더 자신감을 얻을 수 있습니다....\n독특한 스타일 맞춤 로고 열린 머니 클립\n독특한 스타일 맞춤 로고 열린 머니 클립 고유 한 아티스트 디자인의 독특한 스타일 머니 클립 은 전문 디자이너가 디자인 한 것입니다. 사용자 정의 로고 머니 클립 , 사용자 정의 할 수 있습니다. 그것에 당신의 자신의 로고, 우리는 당신 자신의 브랜드를 bulid 도와, 최고의 품질은 당신에게 브랜드가 더 많은 경쟁이 될 수 있습니다. 오픈 머니 클립, 다음 돈을 잠글 수 있습니다, 그것은 특별한 디자인입니다....\n브러쉬 컬러 포켓 현금 클립 블랙 머니 클립\n브러쉬 컬러 포켓 현금 클립 블랙 머니 클립 브러쉬 색상 머니 클립 은 고급 316L 스테인레스 스틸을 사용하고 브러시 프로세스를 사용하여 표면이 부드럽게되도록합니다. Pocket Cash Clip 은 현금 을 꽉 채울 수 있습니다. 사용하면 더 분명 해집니다. 재료 때문에 탄력성이 더 강해집니다. 블랙 머니 클립 , 블랙 컬러 도금 매트, 특수 표면....\nEngravable 스테인레스 스틸 메탈 머니 클립\nEngravable 스테인레스 스틸 메탈 머니 클립 Engravable Wallet 머니 클립 은 자신의 로고를 새겨 넣을 수 있습니다. 꿈이라면, 우리는 그것이 실현되도록 도울 수 있습니다. 자신의 로고를 새겨 넣고, 자신의 브랜드,이 금속 지갑 머니 클립을 위해 , 그것은 정말로 당신에게 도전입니다. 스테인레스 스틸 머니 클립 은 고급 316L 스테인레스 스틸을 사용하여 최고 품질의 브랜드가됩니다. 더 많은 경쟁....\n더블 레이어 금속 클립 빈 지갑 머니 클립\n더블 레이어 금속 클립 빈 지갑 머니 클립 더블 레이어 머니 클립 디자인은 중국에서 가장 전문적인 디자이너 중 하나입니다. 더블 레이어 금속은 돈 클립에 더 좋습니다. Blank Wallet 머니 클립 은 316L 스테인리스 스틸을 사용하며 연마 표면이 높습니다. 지갑 머니 클립 은 비즈니스 남성에게 더 인기가 있습니다. 최고의 지갑 머니 클립 당신에게 더 많은 자신감을 줄 수 있습니다....\n타이 클립 검은 돈 클립 검은 머니 클립 종이 클립 목걸이 포켓 캐시 클립 머니 클립 종이 클립 머니 클립 단순히 돈 클립


운영자 Saturday, 21-10-16 ( 96hit )\nman2.jpg (22.3 KB), Download : 1\n겨울의 별미 옛날 온국수를 무한리필로 먹을 수 았는 맛집\n따뜻한 겨울의 별미 옛날 온국수를 무한리필로 먹을 수 았는 맛집으로 초대합니다.\n2020년 1월9일 목요일 kbs2 생생정보에서 방송한 정보입니다.\n위치는 대전광역시 서구 도마동에 위치한 도마국시라는 곳입니다.\n옛날 온국수 3,300원 무한리필 / 매콤비빔면 4,300원 무한리필 / 반반국수(잔치,비빔) 5,500원\n이번에 생생정보 제작진이 찾아간 곳은 대전 서구 도마동에 위치한 도마국시 식당으로 옛날 온국수를 3,300원에 무한리필이 되는 저렴한 가격으로 모신다고 합니다. 입구가 화려해 보이며, 안으로 들어가보니 역시 무한리필이라 손님들이 바글바글 앉을자리가 없을 정도네요. 와~ 국수 양을 떠보면 엄청 많은 양을 주는군요. 맛도 좋을거같고 특히 겨울의 별미가 바로 따듯한 국수 아니겠습니까..\n손님들이 맛을 보면서 전율을 느끼면서 한마디씩 하네요. "국물은 끝내주고 면발은 쫄깃해요", 어린아이들도 맛보고 "국수 맛있어요. 최고"라고 엄지척을 하네요. 특히, 손님들이 국수가 무한리필이라고 놀라면서도 "멸치 국물이 진하면서도 담백하고 고소하면서도 맛있다"라고고 칭찬하네요. 지금까지 국수를 먹으러 다니면서도 내가 먹고싶을만큼 먹을수 없어서 아쉬웠는데, 여기는 무한리필이라고 하니 꼭 가봐야겠네요.\n와~ 정말 옛날 온국수가 3,300원이 맞습니다. 저도 시장통에 가서 국수를 사먹는데, 아무리 싸도 4,000원 이상은 하거든요. 그런데, 여기는 3,300원에 무한리필까지 정말 주인분 대단하십니다. 주인분은 그렇다고 국수면을 헛으러 쓰지않고 면부터도 남다르게 쓴다고 합니다. 일반 소면보다 약간 굵고 두꺼운 중면을 쓰기때문에 쉽게 붇지않고 씹었을때 식감이 좋다고 하네요. 육수는 감칠맛을 제대로 내기 위해서 각가지 채소와 북어 대가리는 먼저 끌여주고 육수에서 가장 중요한 멸치는 바로 가을에만 잡힌 국내산을 고집한답니다. 멸치를 미리 볶는 이유는 멸치안에 남아있는 미세한 수분까지도 전부 날려버리고 비린내나 잡냄새를 없애기 위해 볶는다고 합니다. 육수를 붇고 달걀,파,김 까지 얹어주어야 손님상에 나갈 준비가 완벽하게 된다고 합니다.\n야~ 옛날 온국수가 이렇게 만들어 지는군요. 주인분의 정성이 정말 대단합니다. 여름에는 손님들이 더 많이 찾게되는 비빔국수 무한리필도 4,300원의 가격으로 맛볼수 있습니다. 비빔국수 역시 새콤하고 달콤한 맛을 내기때문에 손님들이 많이 찾는다고 합니다.\n생생정보 제작진이 주인분에게 왜 이렇게 싸게 파시는지 물어보니 "요즘 경기가 어려워서 조렴한 가격으로 맛있는 국수 한 그릇을 손님들께 대접한다는 마음으로 만들고 있습니다. 그리고, 원래 이전에 가격이 2,900원이었는데, 원래 싸게 팔아서 그렇지 400원도 국수 가격에 비하면 많이 오른거죠. 앞으로 힘들어 지지 않는한 계속 이가격을 유지 할거같다"고 하시네요. 아주 정직하게 말씀 하셨습니다. 그 외에도 다양한 메뉴들이 있으니 골라서 맛보시기 바랍니다.\n이제 위치, 주소, 연락처를 공개 하겠습니다. 네비양 키시고 잘 찾아가시길 바랍니다.\n간판이름 : 도마국시\n주 소 : 대전광역시 서구 조달청길 73 (도마동 64-24)\n연 락 처 : 042)522-8388\n영업시간 : 오전 11:00 ~ 밤 21:00 (명절만 휴무)\nnotice 맛집 홍보 및 광고 소개\nnotice KBS2 2015.10.05. ~ 방영중 : 맛집소개\nnotice 생생정보에서 맛집탐방을 쉽고 빠르게 알고 찾아갈 수 있습니다.\n오리백숙 + 청국장 맛을 보러 떠나볼까요\n콩나물국밥+보리비빔밥 무제한 4000원의 맛집으로 오세요.\n장어구이 정식 1인분에 10,000원짜리 식당으로 초대합니다.\n옛날 수제 돈가스가 3900원에 소개합니다.\n붉은대게 무한리필하는 곳으로 가볼까요\n희귀한 생선 통도미튀김 먹으러갑시다.\n겨울철 별미 굴찜과 숭어회를 먹으러갑시다.\n한우 육수에 돈갈비탕이 6000원 맛집으로 갑시다\n얼큰한 한우육개장 4900원 맛집으로 가볼까요.\n국산 버섯칼국수 3500원에 한끼맛집을 소개합니다.\n대패삼겹살+21가지 한식뷔페가 9000원 무한리필


"마음 부자 되세요" - 인저리타임\n업데이트 2018.07.09 15:53\n"도련님, 마음의 부자가 되세요."\n나를 13살 때 거둬서 대학졸업 때까지 키워주신 큰형수님이 중ㆍ고교 시절 내게 자주 하신 말이다. 그 때는 그 말이 무슨 뜻인지 제대로 몰랐다. 사람은 누구나 행복을 꿈꾸며 산다. 그러나 주변을 돌아보면 너무 물질적인 것에서, 그리고 너무 거창하게 그 행복을 구하려고 하는 건 아닌가 하는 생각이 든다.\n지금부터 24년 전인 1994년, 그 당시 재직 중이던 회사에서 투자했던 아프리카 모잠비크 현지 공장(농장)책임자로 약 1년간 근무를 다녀온 적이 있다. 모잠비크는 1,000여 년에 걸친 아랍과 포르투칼에 의한 억압과 착취를 당하고 식민지에서 해방되던 1975년부터 17년간 정부세력인 해방전선(FRELIMO)과 우파성향의 반정부 세력 민족저항운동(MNR) 간의 내전을 겪었다.\n1994년 모잠비크 근무 당시 수도인 마푸토에서 한국인으로는 유일하게 사업을 운영하던 지인과 근무지 인근 이남바느 해변을 산책하는 필자(오른쪽).\n내전의 결과는 엄청난 사회적 비용과 민간인 희생자의 사망이었다. 수십만의 모잠비크 사람들이 사망했고 500만 명이 국내실향민으로 전락하였으며 1만여 명이 이웃국가로 넘어가 난민신세가 되었다. 도로, 병원, 학교, 농장, 마을 등은 내전의 와중에 대부분 파괴 되었다. 지금도 예맨을 비롯한 여러 국가에서 내전을 치르고 있지만, 모잠비크 내전은 냉전시대의 대표적인 이데올로기 전쟁으로 기록되고 있다.\n내가 근무했던 곳은 5만 평이 넘는 땅콩과 비슷한 '캐슈넛, Cashew Nut'나무농장 이었다. 원래 캐슈나무는 브라질 해안지방이 원산지였으나, 포르투칼 식민주의자들에 의해 아프리카와 아시아 오스트레일리아로 전해 졌다.\n내전이 종식되고 2년 후 내 눈에 들어 온 모잠비크는 너무도 처참했다. 도로는 복구가 안 되어 중간 중간 포탄의 흔적으로 크고 작은 구덩이가 파여 있어 속도를 낼 수도 없었으며, 농가를 비롯한 대부분의 건축물들은 포탄 등으로 파괴된 후 다시 지어진 듯 했고, 내전을 치르기 전 여러 군데 산재해 있던 공장도 대부분 파괴되었다.\n그리고 내전이 끝난 지 2년이 채 안되다 보니 총기류 수거가 제대로 안되어 대부분의 집마다 총과 실탄을 가지고 있었고, 또 직원들 중에 마약이나 코카인을 하는 사람들도 더러 있어 나도 만약을 대비하여 사무실 책상밑에 항상 실탄을 장전한 총을 두고 근무했을 정도로 나라 전체가 조금은 어수선한 분위기였다.\n첫 번째로 한 일이 몇십 킬로미터를 걸어서 출ㆍ퇴근해야 하는 현지인들을 위해 공장 옆 나대지에 70여 채의 기숙사(움막집)를 직원들과 함께 짓는 일이었고, 나도 그 중 한 곳에서 기거했다.\n주말에는 내전 때 파괴되었으나 임시로 복구한 학교에서 남아공으로 유학을 다녀온 공장직원의 통역도움을 받아 서툰 스페인어와 포르투칼어를 섞어가며 우리로 치면 국민학생부터 고등학생까지를 한 군데 모아 놓고 포르투칼어 영어 산수 세계사 등을 가르쳤다.\n캐슈나무 열매는 수확기가 되면 저절로 바닥에 떨어지는데 공장내 시설에서 가공하여 창고에 보관했다가 컨테이너에 실어 수도인 마푸토항을 통해 싱가폴 등 여러나라로 수출하였다.\n현지인들의 주식은 코코넛을 말려서 긁어낸 녹말가루를 현지 푸성귀와 섞어서 볶아 먹는 것이었으나, 그것도 귀해서 먹지 못하고 굶는 사람들이 많았다. 내가 있던 곳은 코코넛 외에는 과일나무가 별로 없었다.\n내가 근무했던 곳은 행정단위로 보면 군 소재지였으나 하나 있던 병원은 내전 때 파괴되어 흔적만 있었고, 40여 Km떨어진 해안도시인 이남바느(도청소재지, 마다카스카르 섬 인근)란 곳에 병원이 하나 있었다.\n☞나이지리아의 공영방송 TVC News의 모잠비크 내전 방송(유튜브 캡처)\n사망률이 제일 높았던 것은 굶주림 보다는 오히려 말라리아였다. 유일하게 나만 차를 가지고 있다 보니, 자기애들이 급성 말라리아에라도 걸리면 공장직원 여부를 떠나 모두 내게로 데리고 와서 병원에 데려가 달라고 하소연을 했다, 병원이 불과 40여 Km거리에 있었지만 포탄 맞은 곳이 너무 많아 속도를 못내어 병원까지 운전해서 가는 시간이 내게는 너무도 안타깝고 길게만 느껴졌다.\n어른들은 사망률이 비교적 낮았지만, 어린애들은 제대로 먹지 못해 기력까지 약해서 병을 이겨낼 힘이 없었다. 병원에 도착하기도 전에 내 옆자리에서 많은 아이들이 급성 말라리아로 죽어갔다.\n그들에게도 죽은 자식은 눈에 넣어도 안 아플 정도로 너무도 귀하고 사랑스런 존재였을 것이다. 지켜보는 나도 이 나라의 안타까운 현실에 아무런 도움을 줄 수 없다는 자괴감과 자식 잃은 부모의 슬픔이 가슴으로 전해져 그런 일이 있을 때마다 감출 수 없는 눈물이 두 볼을 타고 흘러내렸다.\n나도 결국엔 급성말라리아에 걸려 사경을 헤매다 수도인 마푸토 큰 병원에서 임시치료 후 급거 귀국하여 한국의 병원에서 2달간 완치 후 복직할 수 있었다.\n남아공 요하네스버그에서 김포공항까지 17시간을 비행기로 오면서 내내 나의 의식을 지배했던 것은, 현지에서 매일매일 처절하게 느끼고 지냈지만 그동안 내가 대한민국에 태어난 것이 얼마나 행복한 것인 줄을 모르고 살았다는 것이었다.\n우리나라는 몸이 허락하는 한 막노동을 해서라도 굶어 죽지는 않는다. 하지만 섭씨 44도가 넘는 모잠비크는 고용시설도 없을 뿐더러 낮에는 더위 때문에 일을 할 수도 없고, 어떻게 보면 심리학자 매슬로우의 인간의 욕구5단계설 중 1단계인 이른바 생존욕구를 해결하지 못하고 살아가는 사람들이 너무도 많았다.\n지금 이 시간에도 아프리카를 비롯한 세계 곳곳에서는 기아로 또는 말라리아와 같은 여러 질병으로 많은 사람들이 죽어가고 있다. 물론 우리나라도 극빈층이 일부 있기는 하지만 대부분의 평범한 사람들은 웬만하면 하루세끼 밥은 챙겨먹고, 몸이 아프면 병원에 가서 치료를 받으면 된다.\n내가 1년간 겪으면서 지켜본 모잠비크와 비교하면 얼마나 행복한 나라인가?\n인간은 환경의 동물이다. 본인이 겪어보지 않으면 누가 뭐라고 장황한 경험담을 얘기해도 제대로 실감하지 못한다. 아마 내가 겪은 모잠비크 얘기도 마찬가지 일 수도 있으리라. 그래서 이 글을 읽는 모든 사람들이 내 글에 공감해 주기를 바라지는 않는다. 그러나 그것이 그 당시 모잠비크의 실상이었다, 그 나라 사람들도 우리네와 꼭 같은 고귀하고 소중한 생명체이다. 다만 태어난 곳이 우리와 다르다는 이유로 너무도 처참한 삶을 살고 있었던 것이다.\n개인적으로 '금수저'니 '흙수저'니 하는 단어를 별로 좋아하지 않는다. 내 얘기에 동의하지 않는 사람들로 있겠지만 흔히 말하는 '흙수저'도 열심히 살고 마음먹기 따라서는 얼마든지 행복한 삶을 살아갈 수 있다고 본다. 그래서 자신을 꼭 남들과 비교하며 살아가야 하는 것인가에 대해서는 반문하지 않을 수 없다. 물론 나도 ‘금수저’는 아니다.\n여기서 글의 서두에서 제시한 행복의 기준은 과연 무엇인지 한 번 살펴보았으면 한다. 오래 전 금욕주의자들이 주장했듯이 '마음이 평온한 상태'가 사람들이 찾으려고 하는 행복의 토대가 아닌가 생각된다.\n마음이 평온하려면 첫째, 위에서 지적했듯이 남들과 자신을 비교하지 말고 자신만의 색깔로 세상을 사는 것이 제일 중요하다고 본다.\n꽃들은 다른 꽃들을 시샘하거나 부러워하지 않고 자신만의 색깔을 한 껏 뽐내다 때가되면 알아서 떨어진다. 그 뿐이다. 그것이 자연의 이치이다. 사람도 자연의 이치에 순응하며 살아야지 거스르면 탈이 생기게 된다. 둘째는 자신이 처한 상황(환경)과 본모습(실체)을 그대로 인정하며 받아 들이라는 것이다. 내 개인적인 견해를 전제로 위 두가지 조건만 선행된다면 마음의 평온은 어느 정도 찾을 수가 있다고 생각한다. 그것을 토대로 열정적으로 엄숙한 삶을 살아내면 되는 것이다.\n그리고 영화 <죽은 시인의 사회>에서 키팅 선생이 학생들에게 외쳤던 'carpe diem'이란 말처럼 순간을 즐기면서 최선을 다해 살면 되는 게 아닐까? 안 좋았던 과거는 죽은 것이니 돌아보며 후회할 필요도 없는 것이며, 오지도 않은 미래에 대해서 불안해하거나 두려워할 필요 없이 오롯이 지금 이 순간 내가 하고 있는 것에 열과 성을 다하고, 그래서 그런 삶이 하나 하나 쌓여가면 결국 행복한 성공으로 이어지지 않을까 피력해 본다.\n물론 이 얘기가 경제적인 문제 등으로 하루하루를 힘들게 살아가고 있는 사람들에겐 공허한 얘기로 들릴 줄을 알기에 억지로 동의를 구하지는 않겠다. 그리고 내가 60가까운 세월을 살아오면서 경험으로 체득한 개인적인 소견임을 분명히 밝혀둔다.\n그리고 삶의 목표를 부(富)나 명예 권력 출세 등에 두지 말고 행복에 두고 살라고 권하고 싶다. 그러나 행복해지기 위해서 위의 4가지를 포기하라는 논리는 절대 아니다. 문제는 선ㆍ후가 무엇인지는 분명히 구별하면서 살자는 얘기다. 행복이 최우선이어야 한다.\n김소운의 수필 <가난한 날의 행복>을 보면 '왕후의 밥, 걸인의 찬'이란 말이 나온다. 작가의 의도와는 조금 벗어나는 소견이지만 비록 풍족한 찬은 아니더라도 하루하루 밥 세끼 챙겨먹고 평범하게 사는 것을 지금 이 순간에도 너무도 감사해하며 산다.\n중국 원나라 시절 증선지는 중국 고대사부터 송나라 멸망을 다룬 십팔사략(十八史略)에서 함포고복(含哺鼓腹,음식(飮食)을 먹으며 배를 두드린다 라는 뜻)이란 말로, 천하(天下)가 태평(太平)함을 빗대어 표현하기도 했다.\n물론 시대 상황이 현재와 완전히 다르지만 물질만능을 추구하는 현대인들이 조금은 각성해 볼 필요가 있다고 여겨진다. 요즘 세태가 돈이면 다된다는 식의 배금주의(拜金主義)가 팽배해 있고, 잘 나가는 친구나 이웃 등을 자신과 비교하여 심하면 자괴감과 우울증 등으로 자살까지 이어지는 것을 보며 때로는 역설적이게도 자신보다 아래를 보며 살 필요도 있다고 생각을 하게 된다.\n그리고 물질적으로 만족스럽지는 않지만 의식주 문제를 해결하며 가족끼리 넉넉한 마음으로 오손도순 평범하게 살아가는 것이 얼마나 행복한 삶인지를 느끼는데 나의 모잠비크 경험담이 조금이나마 도움이 되었으면 한다.\n그리고 40여년 전 나의 큰형수님이 내개 말씀하신 '마음의 부자'의 진정한 뜻이 이젠 무슨 의미인지 확연히 이해가 되고, 또 실천하며 살고 싶다.\n더불어 큰형님과의 신혼시절부터 13세살 어린 나를 거두어서 대학까지 키워내시고 지금은 칠순을 넘긴, 나에게는 어머님과 같은 존재로 가슴속에 영원히 남아있을 큰 형수님께 앞으로 살아가면서 그 크신 은혜에 조금이나마 보답하는 삶을 살고 싶다.\n#모잠비크 #모잠비크 내전 #마음 부자


베트남으로 도망친 범죄자 잇딴 소환 - 베한타임즈\n승인 2022.06.18 11:16\n활기 띠는 한·베 공조수사\n베트남은 더 이상 한국인 범죄자의 도피처가 아니다.\n팬데믹이 끝나가면서 한국 경찰과 베트남 공안의 공조 수사가 활기를 띠고 있다. 최근 국내외에서 사기를 벌이다 베트남에 피신했던 한국인 2명이 체포되어 한국으로 송환됐다. 두 나라의 공조가 이뤄낸 결과다.\n경찰청 인터폴국제공조과는 지난 1일 한국에서 사기를 저지른 A씨를 인천국제공항을 통해 베트남에서 한국으로 압송했다고 밝혔다.\n경찰 조사에 따르면 A씨는 2017년 8월 서울 서초구 소재 사무실에서 ‘음식점 개업에 투자하면 연 3% 이자를 지급하겠다’고 한 피해자를 속여 2억7000여만원을 가로챈 혐의를 받고 있다. A씨가 이 같은 수법으로 피해자들에게 가로챈 액수만 무려 22억원. 경찰은 A씨를 사기 혐의로 수배에 나섰으나, 2018년 베트남으로 건너간 뒤 행적이 묘연해졌다.\n이후 경찰은 끈질긴 수사 끝에 A씨가 베트남 다낭에 체류 중이라는 첩보를 입수 했다. 한국 경찰의 요청으로 지난 3월 인터폴 적색수배서를 발급됐다. 이후 한국 경찰은 베트남 공안의 협조를 얻어 A씨가 투숙하던 호텔을 특정했고, 현지 공안이 잠복 끝에 지난 5월 11일 검거에 성공했다. A씨는 베트남 사법절차를 마친 뒤 이날 최근 국내로 송환됐다.\n한국에서 수배 된 또 다른 사기범 B씨도 최근 베트남에서 비슷한 류의 범죄를 저지르다 체포되어 송환됐다. 지난 해 9월 한국 경찰청은 베트남 경찰 주재관을 통해 ‘한국인 수배자가 교민들을 상대로 거액의 투자 사기를 벌이고 있다’는 첩보를 입수했다. B씨는 ‘하노이에서 100만평 규모의 리조트와 호텔 등 공사를 한다’고 속여 투자자를 끌어모았다. 2019년 12월 한 피해자에게 ‘회사 운영자금을 빌려주면 전액 상환하겠다’고 속여 5억3000여만원을 빌린 뒤 돌려주지 않는 등 교민 30여명에게 20억원 넘는 금액을 받아 챙긴 것으로 조사됐다.\n수사 초기에는 B씨에 대한 소재가 파악되지 않아 난항을 겪었으나, 지난달 12일 B씨가 하노이의 한 병원에 있다는 첩보를 입수한 뒤 베트남 공안과 함께 일사천리로 검거했다. B씨는 5월 25일 한국으로 송환됐다.\n앞서 지난 4월에는 베트남 거점 온라인 도박사이트 운영조직 총책이었던 C씨가 베트남에서 검거되어 역시 한국으로 송환됐다. 3월에도 베트남에 머물면서 온라인으로 중고물품 거래 사기 행각을 벌이던 한국인 2명이 공조 수사로 체포되기도 했다.\n서울 경찰청 강기택 인터폴국제공조과장은 “최근 코로나19 방역지침이 완화되면서 국제공조를 통한 도피 사범 검거·송환 역시 정상화되고 있다”라며 “특히 도피 사범은 교민사회에서 재차 범행을 저지르는 경우가 많으므로 이들에 대한 검거와 송환을 통해 교민사회 안정에 이바지하도록 노력하겠다”고 말했다.\n인터폴과 적색 수배?\n1956년 설립된 국제기구로 국제성 범죄에 대한 정보교환·신원확인·수사공조·범죄인 인도 등과 관련하여 국가 간 상호협력을 위한 기구. 인터폴(Interpol)은 국제형사경찰기구(ICPO: International Criminal Police Organization)의 약칭이다. 인터폴에 의한 국제수배는 국외도피사범, 실종자, 우범자 및 장물 등 국제범죄와 관련된 수배대상자의 인적·물적 사항에 관한 정확한 자료를 각 회원국에 통보하고 이에 공동으로 대처할 수 있는 체제를 갖추기 위한 방안이다.\n인터폴의 수배등급의 종류는 총 8개로 가장 많이 요청되는 적색수배는 수배등급증 최고 등급의 수배이다. 범죄행위와 관련되어 체포영장이 발부된 자에 대한 범죄인 인도를 목적으로 한다. 이밖에 피수배자의 신원과 소재확인이 주목적인 청색 수배, 상습성이 있는 국제범죄자의 동향을 파악하기 위한 녹색 수배, 가출인의 소재확인이나 기억상실자 등의 신원을 파악할 목적인 황색 수배, 변사자나 사망자의 신원파악을 목적으로 하는 흑색 수배, 테러및 위험인물을 경고하는 주황색수배, 범죄 수법및 정보를 공유하는 보라색수배 등이 있다.


“주변이 온통 쿨럭쿨럭”… 감기 극성 - 미주 중앙일보\n“주변이 온통 쿨럭쿨럭”… 감기 극성\n[토론토 중앙일보] 발행 2014/01/21 2면 기사입력 2014/01/21 07:19\n폐렴 주의보… 예방이 최고\n체감온도 영하 40도를 기록하며 토론토 전역을 휩쓴 한파가 다소 누그러지자 추위에 긴장했던 몸과 마음의 피곤함을 알아차리기라도 한 듯 기침과 몸살을 동반한 감기가 극성을 부리고 있다.\n“한 사무실에서 근무하는 직원들의 절반이 갑자기 최근 감기에 걸려 기침소리가 종일 시끄러울 정도다. 심한 몸살 감기로 갑작스럽게 출근하지 못하는 직원들도 많다”고 전하는 박지은씨(32, 노스욕)는 본인도 지난주 심한 몸살감기로 고생했다며 잠긴 목소리로 근황을 전했다.\n마캄에 거주하는 강소윤씨(40)는 심한 열과 기침, 구토증상을 보이며 열흘 이상 심한 감기를 앓은 아들(9)로 인해 밤잠을 설쳤다. “병원에서 ‘감기’로 진단받았다. 별다른 약은 없지만 혹시 모른다며 처방해준 약을 일주일간 복용하면서 기침은 잦아졌지만 식욕도 의욕도 잃어버린 아이의 회복이 정말 더디다”고 설명하는 강씨는 아이에게 독감예방주사를 접종시켰는데도 이렇게 고생을 하고 있다며 울상을 지었다.\n또 미시사가에 거주하는 최다인씨(35)의 아들도 최근 이틀정도 약한 잔기침을 좀 한 것 뿐이었는데 갑자기 열이 치솟아 병원 응급실을 찾았는데 진단 결과는 ‘폐렴’이었다. 처방전을 받아들고 병원을 나선 최씨는 “감기 증상이 계속 있었던 것도 아니고 한 이틀 약한 기침을 했을 뿐인데 한밤중에 갑자기 열이 치솟아 깜짝 놀랐다. 더군다나 진단 결과 폐렴이라는 소리를 듣고 아연실색했다”며 당황스럽고 어이없었던 당시 기분을 전한다.\n한편 토론토에 거주하는 이재철씨(38)는 성인임에도 불구하고 최근 심한 근육통을 동반한 감기몸살로 섭씨 39-40도의 열이 해열제 복용에도 불구하고 쉽게 떨어지지 않아 일주일 이상 곤욕을 치뤘다며 고개를 설레설레 흔들었다.\n일반적인 감기를 치료하는 검증된 항바이러스제는 없으며 충분한 휴식과 따뜻한 물의 섭취 등으로 면역력을 회복시키는 것이 중요하다. 특별한 치료제가 없는 만큼 예방이 매우 중요하며 자주 손을 씻고 너무 피로하지 않도록 컨디션을 조절하는 것이 중요하다. 또 사람들이 많이 모이는 밀집 장소는 피하고 평소 비타민 C가 풍부한 과일과 야채 등을 충분히 섭취하는 것이 예방에 도움이 되는 것으로 알려져 있다.


안녕하세요. 저는 Mick Hagen입니다 | 몰몬 | 1R7H\n안녕하세요. 저는 Mick Hagen입니다\n저는 스포츠에 열광하고, 자칭 춤꾼이며, 호기심이 많은 여행자입니다. 저는 대학교를 중퇴했고, 기업가로 일하고 있습니다. 저는 아빠이자 남편입니다.\n저는 샌프란시스코 외곽 지역에 기반을 두고 살아가는 27세의 인터넷 사업가입니다. 저는 (약 6년 전에) 프린스턴 대학교에서 1학년을 마친 후 Zinch.com이란 회사를 설립하고자 학교를 중퇴했습니다. 이 회사는 학생들에게 대학 및 대학원 교육을 받을 기회와 장학 혜택으로 연결시켜 주는 웹사이트를 운영합니다. 이 웹사이트의 이용자는 3백만 명 이상에 달하며, 저희는 1천 개 이상의 대학교와 협력하고 있습니다. 현재 세 개 지역에 여러 사무실을 운영하고 있으며, 100명 이상의 직원이 있습니다. 꾸준한 성장세를 보이고 있는 회사입니다. Zinch에는 경영에 뛰어난 팀이 있습니다. 그래서 요즘에는 회사 업무에 매일 시간을 쓰지 않아도 되어 새로운 창업을 준비하고 있습니다. 아직 출시하지는 않았지만 소비자 모바일 앱에 관한 일을 하고 있습니다. 가치를 창출하고 회사를 설립하는 일은 무척 큰 즐거움을 줍니다. 창업은 늘 제 열정의 대상이 될 것입니다. 저는 기술과 인터넷을 사랑합니다. 기업가 생활 외에도 저는 스포츠를 무척 좋아합니다. 고등학교 시절에는 농구를 했고 지금도 즐겨 합니다. 또한 춤도 무척 좋아합니다. 프린스턴 대학교 시절에는 힙합 댄스 그룹에서 활동하기도 했습니다. 아내와 제가 유튜브에 올린 춤 동영상은 조회수가 2백만 회를 넘었습니다. 저는 전 세계를 여행하고 탐험하는 것도 아주 좋아합니다. 다른 문화와 환경을 통해 아주 놀라운 것들을 배울 수 있습니다. 저는 남편과 아빠로서의 삶이 정말 행복합니다. 저는 이 세상에 있는 그 무엇보다도 아들을 사랑합니다. 아, 또한 저는 래퍼가 되고 싶은 꿈이 있습니다. 힙합과 리듬을 정말 사랑합니다. 언젠가는 그 꿈을 이루겠죠. :)\n제가 몰몬인 궁극적인 이유는 몰몬으로서 사는 삶이 행복하기 때문입니다. 하나님과 타인을 위해 봉사하고, 선한 삶을 살라는 이 교회의 가르침을 따를 때, 제 삶에 의미와 목적, 전망이 가득해지는 것을 느낍니다. 저는 하나님이 제 곁에 계시다는 확신이 있으며, 삶을 매우 낙천적으로 바라보며 살고 있습니다. 저는 무한한 자신감을 느낍니다. 사람들을 돕고 봉사할 때면 밖으로 시야를 돌려 저 자신의 약점과 어려움은 잊어버리게 됩니다. 늘 긍정적인 태도로 살아가고 매일 기쁨과 행복을 느낄 수 있습니다. 이 교회의 가르침을 따르면 무질서하고 비체계적인 삶에도 질서가 잡히고 체계가 세워집니다. 저는 가장 중요한 것에 더 집중하는 자신을 발견하게 되었습니다. 하나님이 제 곁에 계시기에 무슨 일을 하든 그 일을 해낼 수 있는 능력을 받는다고 느낍니다. 하나님은 제가 성공하고 일을 훌륭하게 잘 해내기를 바라십니다. 그분을 섬기고 모든 축복의 원천을 기억하는 한 (영적인 면에서뿐만 아니라) 계속해서 축복을 받게 될 것임을 확신합니다. 저는 몰몬이 됨으로써 그런 시각을 얻게 되었습니다. 그 안에서 기쁨을 얻었습니다. 성신은 이 복음이 참됨을 확인해 주었습니다. 저는 몰몬경을 여러 번 읽었으며, 그 책이 참된가에 대해, 그리고 조셉 스미스가 진실로 선지자였는가에 대해 기도했습니다. 저는 제가 받은 느낌을 부인할 수 없습니다. 성신이 제 마음에 임하여 그것이 참됨을 확인해 주었습니다. 몰몬이라면 하나님과 그분의 사랑, 그분의 자비를 결코 부인하지 않습니다.\n무엇보다도 저는 좋은 남편과 아버지가 되려고 합니다. 데이비드 오 맥케이는 “세상의 어떠한 성공도 가정에서의 실패를 보상할 수 없다”고 말했습니다. 저는 최선을 다해 가정에서 사랑을 보이고 봉사하려고 합니다. 아내와 훌륭한 동반자 관계를 맺고 싶고, 제 자녀가 하나님과 그분의 자녀들에게 봉사하고자 하는 소망이 있는 사람이 될 수 있도록 키우고 싶습니다. 이따금 저는 부족하고 결점을 드러내기도 합니다. 삶에 균형을 맞추고 인생의 모든 책임을 수행하기란 결코 쉬운 일이 아닙니다. 그러나 저는 노력하고 있고, 하나님께서도 그것을 기대하십니다. 그분은 우리가 최선을 다하기를 바라십니다. 하나님의 일을 할 때는 언제나 최선을 다하는 것이 중요합니다. 몰몬 교회의 훌륭한 점 중 하나는 성직자가 모두 무보수로 일하는 자원봉사자라는 것입니다. 우리는 모두 여러 가지 직책으로 봉사할 기회를 얻습니다. 1년은 어린 아이들을 가르치다가 회원들의 지도자가 되기도 합니다. 봉사할 기회는 모두에게 돌아가며, 계속해서 서로 역할을 바꿔가며 맡게 됩니다. 우리는 모두 자원으로 봉사하고, 보수는 받지 않습니다. 우리가 그렇게 하는 이유는 서로 봉사하고 돕고 싶기 때문입니다. 그것은 몰몬으로서 받는 위대한 축복 중 하나입니다. 저는 그런 봉사를 함으로써 다른 방법으로는 얻지 못했을 성장과 발전을 이루었습니다. 저는 교회에서 여러 단체를 이끌 기회가 있었습니다. 그 중 가장 좋아하는 일은 가정을 방문하는 것입니다. 방문을 통해 그들의 가족, 성취, 어려움, 현재 상황과 삶에 대해 더 잘 알게 됩니다. 저는 사람들을 사랑하며, 사람은 모두 서로 다릅니다. 그렇기에 그들로부터 배우고 그들과 함께 성장할 수 있습니다. 지도자로 봉사할 때는 어떤 방법으로든 격려하고 고무하고 동기를 줍니다. 저 역시 자극을 받습니다. 봉사하면서 가르침을 준 것보다 더 많은 가르침을 얻습니다. 또한 제가 누군가를 고무시킨 것보다 더 많은 격려를 받았습니다. 그런 식으로 일이 일어나는 것이 신기하기만 합니다. 사람들과 그들의 삶, 어떻게 사는지를 아는 것은 교회 봉사에서 오는 위대한 축복 중 하나입니다. 몰몬 사회가 긴밀한 유대 관계를 형성하는 것은 바로 그런 이유 때문입니다. 우리는 진심으로 서로를 보살핍니다.


칵테일의 진화 2\n글 : 강부연 기자\t| 사진(제공) : 이종수 | 도움말 : 박범석 파인앤코 바텐더\t2021-05-03 17:31\n홈 칵테일을 위한 슈랍(Shrub)과 코디얼(Cordial)\n칵테일에서 슈랍은 식초가 들어간 시럽이다. 상큼한 맛을 내는 레몬과 라임은 바텐더에게 정말 중요한 과일이지만 가정에서 라임, 레몬을 항상 구비해두진 않는다. 그러나 부엌 싱크대 한편에 항상 자리하고 있는 식초를 이용한다면 손쉽게 집에서도 칵테일을 만들 수 있다. 식초의 맛이 좋으면 좋을수록 맛있는 슈랍을 만들 수 있다. 예를 들면 샴페인 비네거, 화이트와인 비네거, 애플사이다 비네거, 과일즙을 이용해 만든 식초도 좋다. 시럽에 다양한 플레이버를 넣어 무궁무진하게 발전시킬 수 있지만, 가장 손쉽게 만드는 방법은 식초와 설탕을 1:1로 섞은 뒤 냉장고에 남은 재료를 사용하면 된다. 예를 들어 식초 1컵, 설탕 1컵, 생강 슬라이스(약 50g), 말린 귤껍질(약 30g)을 병에 넣고 하루 정도만 실온에서 인퓨징해도 생강의 스파이시함과 귤의 시트러스함이 살아 있는 멋진 슈랍이 완성된다. 슈랍은 보관기간이 길기 때문에 완성 뒤 냉장고에서 한 달 이상 보관이 가능하다. 선호하는 증류주 45㎖에 슈랍 30㎖, 거기에 탄산수를 채우면 멋진 칵테일을 완성할 수 있다.\n코디얼은 알코올이 들어간 시럽, 리큐르를 뜻한다. 다르게 해석하면 시럽과도 같은 것인데, 이 또한 집에서 손쉽게 칵테일을 만들 수 있는 재료다. 코디얼은 단맛과 신맛이 잘 어우러진 것이어야 칵테일의 밸런스를 잡아준다. 쉽게 구할 수 있는 백설탕과 물을 1:1 비율로 섞어 심플 시럽을 만든다. 이 심플 시럽 300㎖에 레몬주스 250㎖, 시나몬 스틱 1개를 살균한 병에 넣어 시나몬 향이 서서히 시럽에 스며들게 둔다. 시나몬 향이 시럽에 충분이 입혀졌다고 느껴지면 시나몬 스틱은 빼고 냉장고에서 1주일 정도 보관해가며 사용한다. 선호하는 증류주 45㎖에 코디얼 45㎖를 넣어 쉐이킹해도 좋고 차가운 얼음잔에 그대로 부어 머들러로 저어 마셔도 좋다.\n칵테일 맛을 좌우하는 얼음과 잔\n칵테일에서 얼음만큼 중요한 재료도 없다. 얼음은 칵테일을 차갑게 해주고 물을 더해 농도를 조절해주며 맛을 더해주는 역할을 한다. 좋은 얼음은 냄새가 없고, 투명하며, 속에 공기가 들어 있지 않아 잘 녹지 않고 단단하다. 칵테일에 따라 얼음 크기와 형태를 달리하는 것이 좋다. 같은 부피라도 얼음의 표면적이 늘어나면 그만큼 가수도와 냉각도가 높아지는 것은 물론 얼음의 형태에 따라 맛 자체도 달라진다. 때문에 깔끔하게 모서리를 쳐낸 얼음이 액체에 간섭하는 부분이 적어 탄산감은 더욱 강하게, 프레이버는 깔끔하게 느껴진다. 그러나 홈 칵테일을 만들 때는 집에서 얼린 얼음보다는 편의점 등에서 판매하는 수정 얼음을 사용하는 것이 좋다.\n또한 아무리 맛있는 칵테일이라도 잔이 받쳐주지 못한다면 진가를 발휘할 수 없다. 잔에 따라 칵테일의 향의 농도가 달라지기 때문이다. 홈메이드 칵테일에 많이 쓰는 잔은 브랜디 글라스와 하이볼 글라스로, 같은 술이라도 스트레이트 잔과 브랜디 잔에 같은 양을 부은 후 향을 맡으면 튤립형 브랜디 잔이 향을 안으로 모아주는 특징이 있어 진하게 즐길 수 있다.\n감각적인 칵테일 레시피\n파인앤코 박범석 바텐더 추천\nOld Fashioned RTD\n문헌에 기록된 최초의 칵테일이다. 원래 버번위스키를 베이스로 하는 경우가 흔하지만 칵테일에 정해진 법은 없다. 숙성된 술이라면 어떤 술이든 가능하다. 한 번에 대용량으로 만들어 여러 사람이 나누어 먹을 수 있도록 했다.\n기본 재료 버번위스키(선호하는 것) 450㎖, 각설탕 10개, 앙고스투라 30방울, 오렌지 오일 약간, 오렌지 껍질 약간 만드는 법 1 모든 재료를 병에 넣고 녹을 때까지 뚜껑을 닫고 흔들어 얼음이 담긴 잔에 따른다. 2 오렌지 껍질을 100원짜리 동전 모양으로 잘라 ①에 올리고 오렌지 오일을 약간 뿌린다.\n음식의 간이 가장 중요하듯이 칵테일에도 밸런스가 아주 중요하다. 베이스가 가진 풍미를 어떤 방식으로 살리느냐를 음양의 조화에서 영감을 받은 칵테일이다. 음과 양을 통해 싱글톤 더프타운 12년을 해석했다. 싱글톤 더프타운의 아메리칸 오크, PX 쉐리 캐스크에서 나오는 달콤하고 너티한 플레이버를 코디얼로 표현하면서 잘 말린 건포도향을 스파클링 와인으로 표현했다.\n기본 재료 싱글톤 더프타운 12년 30㎖, Yin 코디얼 30㎖ Yang Bubble 45㎖, 저발포성 샴페인, 식용꽃, 얼음 만드는 법 칵테일을 만들어 얼음이 든 잔에 따르고 식용꽃을 띄운다.\n칵테일 바 ‘파인앤코’의 시그니처 메뉴로 덴마크 레스토랑 노마에서 영감을 받았다고 한다. 누룩이 가지고 있는 다양한 맛과 향을 칵테일에 넣어 위스키 하이볼이 가진 곡물의 향을 밸런스 있게 표현했다. 뚝배기에 담겨져 있는 보리를 달궈 곡물의 향과 함께 구수하게 마실 수 있도록 했다. 실제로 손님들에게 서브할 때 보리의 향과 함께 마시게 하기 위해 한국의 국 문화를 대변하듯 뚝배기를 들고 마시라고 권한다.\n기본 재료 조니워커 45㎖, 누룩 코디얼 30㎖, 탄산수 90㎖, 얼음 만드는 법 얼음을 넣은 잔에 재료를 섞어 만든 누룩 칵테일을 따른다.\n각종 대회에서 우승을 거머쥔 박범석·홍두의 바텐더가 자신들의 취향을 고스란히 담아놓은 신사동에 위치한 칵테일 바다.\n직접 만든 게임기로 게임을 즐기듯 메뉴를 고를 수 있고 많은 경험과 공부를 통해 완성한 창의적인 칵테일을 맛볼 수 있다.


[시그널 FOCUS] 성장한계 부딪힌 대기업, 벤처투자에서 활로 찾는다\n입력2020-08-25 14:16:35 수정 2020.08.27 09:19:40 강도원 기자\n코로나19로 주력 사업 위기 돌파구 찾기\nGS건설 사업 시너지 드론 기업 엔젤스윙 베팅\n이마트는 미래 스마트팜 엔씽에 투자\nSK네트웍스·신세계인터 벤처펀드 출자\n코로나바이러스 감염증 여파로 성장 한계에 부딪힌 대기업들이 벤처기업 투자에 열을 올리고 있다. 투자처를 찾지 못한 기업들은 벤처 펀드에 출자해서라도 차세대 먹거리를 찾고 있다. 경영 환경이 급변하자 사업 영역을 확대하는 방식으로 위기 대응에 나선 것으로 풀이된다.\n25일 금융투자업계에 따르면 GS건설(006360) 재무분석 차트영역계속기업리포트은 최근 드론 데이터 플랫폼기업인 ㈜엔젤스윙에 15억원을 투자해 지분 4.5%를 취득했다. 엔젤스윙의 ‘건설 드론데이터’ 플랫폼은 대규모 토목공사 현장에서 드론이 찍은 항공사진 등 데이터를 3차원(3D) 모델로 자동 편집해 보여준다. 드론이 입력된 경로를 따라 비행하며 현장을 스캔하면 건설현장 관계자는 플랫폼으로 실제 작업량 등 공정상황을 직관적으로 파악할 수 있다. 100헥타르(1㎢) 기준 2명이 14일 동안 할 측량을 드론은 하루 만에 끝낼 수 있다.\n엔젤스윙스의 건설 드론 데이터 플랫폼 시연 모습\n엔젤스윙스는 국내 건설사 중 대림산업, 태영건설 등과 협업 중인데 지분 투자는 GS건설이 처음이다. 건설 공정에서 드론의 역할이 커지는 만큼 기술력 있는 업체에 선제적으로 투자한 것이다.\nGS건설은 주력 사업 관련 업체에 대한 출자를 꾸준히 이어가고 있지만 엔젤스윙과 같은 벤처 출자는 사실상 처음이다. 앞서 중국 드론 제조사 제로텍에 투자한 적이 있지만 당시에는 금액이 크지 않아 유의미한 투자로 보기 어려웠다. 보수적으로 평가 받는 건설기업의 벤처 투자에 업계는 주목하고 있다.\n유통기업인 이마트(139480) 재무분석 차트영역계속기업리포트도 본업과 시너지가 기대되는 사업 영역에 투자를 이어가고 있다. 최근에는 사물인터넷(IoT)를 활용한 스마트팜 기업 ‘엔씽’에 투자한다. 유진투자증권이 엔씽 투자를 위해 조성하는 프로젝트펀드에 출자자로 참여할 예정이다. 투자금액은 알려지지 않았지만 수십억 원 수준으로 전해진다. 엔씽은 컨테이너를 활용한 모듈형 수직농장 ‘플랜티큐브’와 사물인터넷(IoT) 기반 농장관리 시스템 특허를 보유한 스타트업이다. 상추나 배추 같은 신선 엽채류를 수경재배 방식으로 생산하는데 물 사용량을 대폭 줄이면서도 단위면적당 생산량이 종전보다 100배나 많은 기술을 보유하고 있다. 현재 아랍에미리트(UAE) 현지에서 기술검증을 진행하고 있으며 수직농장 100개 동(棟) 수출을 앞두고 있다. 이마트는 신선 채소류 유통에 있어 시너지가 날수 있는지 여부를 테스트해보는 모습이다.\n엔씽의 스마트팜 모습\n투자처를 찾기 위한 노력도 계속되고 있다. 현대모비스(012330) 재무분석 차트영역계속기업리포트는 미국 실리콘밸리 기술 전문 테크펀드인 ACVC파트너스와 모터스(MOTUS)벤처스에 2,000만달러(약 250억원)를 출자한 바 있다. 주로 차세대 센서, 생체인식, 로보틱스 분야의 북미지역 스타트업들을 발굴하기 위해서다. 완전 자율주행차 시대의 핵심 부품 경쟁력 확보가 목표다. 기아차(000270) 재무분석 차트영역계속기업리포트 역시 지난해 투자했던 모빌리티 소프트웨어 개발 스타트업 ‘P3모빌리티’에 27억원을 추가로 투자했다. 지난해 12월 출자한 42억원의 절반가량을 추가로 투자한 것이다. 크로아티아 자그레브에 본사를 둔 P3모빌리티는 정확히 어떤 제품을 제작하는지 알려지지 않았지만 고성능 전기차 관련 투자 일 것이란 관측이 나온다.\n직영주유소 매각 이후 미래먹거리를 찾고 있는 SK네트웍스(001740) 재무분석 차트영역계속기업리포트는 최근 ‘컴퍼니케이고성장펀드’에 6억원을 출자했다. 전체 펀드 규모가 1,260억원으로 출자 금액이 전체 펀드에서 차지하는 비중이 크지는 않다. 다만 SK네트웍스가 벤처 펀드에 첫 출자란 점에서 눈길을 끈다. 특히 컴퍼니케이고성장펀드가 기업 성장 단계상 초기 벤처기업이 아니라 어느 정도 과실을 맺기 시작한 중후기(mid&late stage) 기업을 대상으로 한다는 점에서 가능성이 보인다면 바로 추가 자금 수혈에 나설 것으로 전망된다.\n패션 기업인 신세계(004170) 재무분석 차트영역계속기업리포트인터내셔널도 적극적으로 먹거리 찾기에 나선 곳이다. 이달 5일 그룹 지주사인 신세계와 신세계인터내셔널, 신세계센트럴시티와 공동 출자해 200억원 규모 벤처캐피탈 자회사인 ‘시그나이트파트너스’를 설립했다. 출자 금액은 신세계인터내셔널이 50%로 가장 많고 신세계(30%), 신세계센트럴시티(20%) 순이다.\n신세계인터내셔널은 패션라이프스타일 사업과 코스메틱(화장품)이 주력이다. 알마니·디젤·어그·폴스미스·갭 등의 브랜드를 수입 유통 판매한다. 또 ‘자연주의’를 인수해 육성 중인 라이프스타일 브랜드 ‘자주’도 있다. 전체 매출의 75%가 패션라이프스타일에서 나오는데 올해는 반기 적자 전환했다. 매출의 25%인 화장품 부문에서 돈을 벌어 손실을 메우고 있다. 무신사와 같은 패션 유통 플랫폼이 1조원 이상의 기업 가치를 인정받는 유니콘으로 성장하는 등 달라진 시장 환경이 원인이다. 신세계인터내셔널은 현재 온라인 채널인 ‘SI빌리지’를 럭셔리 패션 플랫폼 비즈니스로 성장시키려 하고 있지만 녹록지 않은 모습이다. 주력 사업이 타격을 보면서 VC를 통해 패션 부문에 대한 미래 투자처를 찾고 있다. 실제로 시그나이트파트너스는 첫 투자로 패션 쇼핑앱 ‘에이블리’를 운영하는 에이블리코퍼레이션에 30억원을 투자하기도 했다.\n한 투자 업계 관계자는 “VC가 가진 신기술 노하우를 수혈해 새로운 먹거리를 사업화하기 위해 대기업들의 노력이 이어지고 있다”며 “좋은 기술을 가진 성장성 큰 기업을 찾을 수 있느냐에 따라 미래 기업 지형도도 크게 달라질 것”이라고 말했다./강도원기자 theone@sedaily.com\n#대기업, # VC, # 미래먹거리


Re: 4월13일 남재1 결제문의\n기억의 사원 1 03.24\n안녕하세요 기억의사원입니다 홈페이지에서 예약후 1시간안에 전액 동일인 성함으로 입금되어야만 예약이 완료됩니다 그후에 펜션에 오시는날 로비에서 카드재결제를 요청하시면 카드 결제후 계좌번호를 알려주시게되면 5일안에 환불되는 방식으로 진행됩니다 감사합니다 > > > 카드결제는 안되나요? > >\n4월13일 남재1 결제문의\n정지인 1 03.23\n기억의 사원 1 03.22\n안녕하세요 기억의사원입니다 예약후 1시간안에 전액 입금되어야만 예약이 완료됩니다 그후에 펜션에 오시는날 로비에서 카드재결제를 요청하실수 있습니다 감사합니다 > > > 카드로 결제를 하고 싶은데 > 어떻게 예약을 해야하나요? > >\n조성혁 1 03.21\n카드로 결제를 하고 싶은데 어떻게 예약을 해야하나요?\nRe: 예약 문의드립니다\n기억의 사원 1 03.21\n안녕하세요 기억의사원입니다 문자상으로 답변드렸습니다 감사합니다 > > > 안녕하세요, 6/17-18 (1박) 남재1 예약한 권오재라고 합니다. > 30% 할인 금액으로 45만원 대신 31.5만원 입금 완료하였습니다 (2021년 1월 독락재3 숙박 건으로 할인 제공해주신다고 말씀주셨습니다, 감사합니다!). 이 경우 입금 후 예약 확정 요청해달라고 전에 말씀해주셔서, 이렇게 글 남깁니다. 예약 확정되었는지 확인해주시면 감사드리겠습니다. > >\n권오재 3 03.21\n안녕하세요, 6/17-18 (1박) 남재1 예약한 권오재라고 합니다. 30% 할인 금액으로 45만원 대신 31.5만원 입금 완료하였습니다 (2021년 1월 독락재3 숙박 건으로 할인 제공해주신다고 말씀주셨습니다, 감사합니다!). 이 경우 입금 후 예약 확정 요청해달라고 전에 말씀해주셔서, 이렇게 글 남깁니다. 예약 확정되었는지 확인해주시면 감사드리겠습니다.\n안녕하세요 기억의사원입니다 북재1에는 실외스파가 아닌 실내월풀이 있으며 실내월풀과 실외스파는 1년 내내 사용이 가능합니다 감사합니다 > > > 3/25일 > 북재1 스파사용 가능한가요? > >\n백세미 2 03.19\n3/25일 북재1 스파사용 가능한가요?\n기억의 사원 0 03.18\n안녕하세요 기억의사원입니다 펜션에 오시는 날 로비에 오셔서 카드재결제 요청하시면 됩니다 감사합니다 > > > 예약하고 입금하였습니다 > 당일 카드 결제로 변경 부탁드립니다. > 04/23 독락재2 이태호 > >\n안녕하세요 기억의사원입니다 아쉽게도 이번주 토요일에는 예약가능한 객실이 없습니다 감사합니다 > > > 토요일에 이용할 수 있는 비어있는 룸 없나요?? > >\n이태호 2 03.17\n예약하고 입금하였습니다 당일 카드 결제로 변경 부탁드립니다. 04/23 독락재2 이태호\n권혜영 3 03.17\n토요일에 이용할 수 있는 비어있는 룸 없나요??\n기억의 사원 1 03.14\n안녕하세요 기억의사원입니다 예약이 가능한 원하는방 클릭후 기간, 인원, 원하는 옵션 선택후 다음단계 가셔서 정보를 입력하신후 진행하시면 됩니다 감사합니다 > > > 예약 문의드려요 > 원하는날 클릭후 > 원하는방 클릭후 어떻게해야하는건가요 > >\n장희정 1 03.13\n예약 문의드려요 원하는날 클릭후 원하는방 클릭후 어떻게해야하는건가요


겨울 낭만 가득한 ‘雪國의 나라’ : 주간동아\n겨울 낭만 가득한 ‘雪國의 나라’\n일본 삿포로 유키마쓰리 & 시레토코에서 추억 만들기\n글·허용선 여행 칼럼니스트 Ⅰ 사진·안성의 사진작가\n2월 6일 삿포로 눈축제 개회식.\n웅장한 자연이 원시 그대로 살아 숨 쉬는 홋카이도는 일본 최북단에 있는 섬이다. 다른 지방에 비해 겨울이 길고 추우며 눈도 많이 내린다. 삿포로는 이러한 홋카이도의 중심 도시로, 해마다 세계적으로 유명한 눈축제인 유키마쓰리가 열린다. 올해는 2월 6~12일 열렸는데 200만 명이 넘는 국내외 관광객이 찾아왔다. 또한 홋카이도 동부지역의 세계자연유산인 시레토코를 답사한 뒤 쇄빙선을 타고 유빙 체험을 한 것은 잊지 못할 추억이다.\n유난히 춥고 눈이 많이 내리는 지역적 특성을 잘 이용한 유키마쓰리는 1950년 시작됐다. 이후 눈부시게 발전해 오늘날에는 세계적으로 인정받는 대축제가 됐다. 축제 기간 중에는 국제 눈조각 콩쿠르를 비롯해 미스 유키마쓰리 선발 대회, 패션쇼, 스키 대회, 음악회 등 다양한 행사가 열린다. 유키마쓰리는 거대한 눈조각품을 전시하는 오도리 공원, 밤에 환상적인 분위기를 자아내는 스스키노 행사장, 어린이들이 눈장난을 즐길 수 있는 쓰도무 행사장 3곳에서 열린다. 동서로 155m나 쭉 뻗은 오도리 공원은 삿포로 시민의 사계절 휴식 장소로 널리 이용되는 곳이다.\n축제 기간 중 오도리 공원에는 흥미로운 눈조각품을 많이 진열해 사람의 발길을 끈다. 높이 15m, 폭 25m, 길이 20m나 되는 거대한 눈조각품에서부터 자그마한 것까지 크기도 다양하다. 유키마쓰리에 사용하는 눈은 5t 트럭으로 약 6500대분에 이르는 엄청난 양이다. 육상 자위대에서 눈 수송을 담당하며, 여러 사회단체에서도 분담해 축제를 후원한다. 대형 눈조각품 하나를 제작하려면 적어도 3개월 이상의 시간과 많은 노력이 필요하다. 매년 2월에 열리는 유키마쓰리에 대비해 그 전해 12월 이전까지 기획과 자료 수집을 끝내야 한다. 그런 다음 눈조각품 설계 및 실물 제작에 들어간다. 한 개 제작에 보통 5t 트럭으로 500대분의 눈이 필요하다.\n세밀하고 거대한 눈조각품에 탄성 저절로\n올해에는 인도의 타지마할 묘, 타이완의 고궁박물원, 눈으로 만든 수족관, 일본 츠루가성 등의 설상을 전시했다. 실물과 흡사하게 만든 거대한 눈조각품은 보는 사람을 감동시킨다. 삿포로의 유키마쓰리에는 브라질의 리우카니발에서와 같은 무질서와 흥청대는 분위기가 없다. 술에 취해 고성방가하는 사람도 찾아보기 힘들다. 친한 사람끼리 짝을 지어 우아한 눈조각품을 감상하거나, 여러 축제 행사에 참가해 흥겨움을 만끽하는 것이 보통이다. 혹한과 폭설 같은 열악한 자연환경 속에서 갖가지 눈조각품을 만들어 잠시나마 즐거움을 얻으려 했던 삿포로 유키마쓰리, 이 축제에서 일본인의 정열적인 삶과 자연 극복 의지를 느낄 수 있었다.\n쓰도무 행사장의 눈썰매장.\n쇄빙선을 타고 떠나는 유빙 관광\n시레토코는 홋카이도 원주민 아이누의 말로 ‘땅이 끝나는 곳’이라는 뜻이다. 일본에서 세 곳밖에 없는 세계자연유산 중 한 곳인 시레토코는 홋카이도 동부지역에 자리한다. 이곳에선 침엽수와 활엽수가 울창한 원시림을 이룬 태고의 원시 자연을 만날 수 있는데, 약 860만 년 전 해저 화산폭발로 형성된 지역으로 추정된다. 시레토코에는 다양한 동식물이 산다. 곰, 사슴, 여우 같은 육상포유류 35종, 참수리와 흰꼬리수리 등 조류 260종, 해수어와 담수어 265종, 고래 등 해양포유류와 양서류 21종, 그리고 곤충류 2500여 종이 서식한다. 400kg이 넘는 불곰도 400마리 이상 산다. 시레토코의 최대 관광지는 ‘시레토코 오호’`다. 울창한 원시림으로 둘러싸인 곳에 자리한 5개의 아름다운 호수다. 호수 중 3·4·5호는 주위에 불곰이 자주 나타나 위험하기 때문에 통행을 금지하는 때도 많으나 1·2호는 언제든 방문 가능하다.\n오호츠크해는 세계에서 가장 낮은 위도에서 유빙을 관찰할 수 있는 곳이다. 유빙은 시베리아 아무르강 하구에서 생성된 후 바람과 물결을 타고 서서히 남하해 오호츠크해 연안까지 흘러든다. 바다 표면을 덮은 두툼한 얼음덩어리는 1월 중순부터 3월 말까지 홋카이도 바다를 뒤덮으며 장관을 이룬다. 홋카이도 동쪽 끝에 위치한 아바시리는 유빙을 만나볼 수 있는 최적의 장소다. 겨울이 찾아오면 많은 여행객이 아바시리로 모여든다. 아바시리에선 바다 위 얼음덩어리인 유빙을 헤치며 나아가는 `오로라 쇄빙선 여행`을 즐길 수 있기 때문이다. 배 밑에 달린 스크루로 바닷속 얼음을 갈면서 전진할 때 느껴지는 진동은 색다른 스릴과 즐거움을 선사한다.\n유빙 관광을 제대로 하기에는 2~3월이 좋다. 이때 쇄빙선에 오른다면 바람과 추위로 얼음이 겹쳐진 거대한 유빙을 볼 수 있다. 단, 체감온도가 영하 30℃ 정도이므로 옷을 단단히 껴입어야 한다. 시레토코에서는 잠수복을 덧입고 유빙 위를 걸어 다니면서 얼음이 살짝 녹은 바다에 빠져보는 `유빙 워크 프로그램`도 즐길 수 있다.\n눈으로 만든 수족관(왼쪽), 아바시리항을 떠나는 쇄빙선.\n한국 국제공항에서 삿포로로 간 후 기차나 버스 혹은 렌터카로 동부지역을 여행할 수 있다. 삿포로 눈축제와 동부지역 자료는 시키노타비 홈페이지(www.hokkaido.co.kr) 와 홋카이도관광진흥기구 홈페이지(kr.visit-hokkaido.jp)에서 찾을 수 있다. JAL 항공편으로 김포국제공항에서 도쿄 하네다공항에 도착한 후 국내선 비행기로 갈아타고 동부지역 관문인 메만베츠공항으로 갈 경우 항공료가 덜 든다.\n주간동아 826호 (p60~61)


북미 볼거리 (127)\n2018.06.20 02:43 북미 볼거리\n미국 뉴잉글랜드 수족관(New England Aquarium) 보스턴 3박 4일 여행 중 매년 130만 명의 방문객이 찾는다는 뉴잉글랜드 수족관을 방문했어요. 평소에 박물관 관람을 무척 좋아하는 저희 가족이지만, 개인적으로 동물원이나 아쿠아리움은 그리 좋아하지 않은 편인데요. 딸이 펭귄을 유난히 좋아해서 다녀오기로 했어요. 뉴잉글랜드 수족관 뉴잉글랜드 아쿠아리움(New England Aquarium)은 1969년에 설립한 대형 수족관으로, 미국 최초..\n2018.06.12 05:16 북미 볼거리\n푸르덴셜 스카이워크 전망대(Prudential Skywalk Observatory) 대도시로 여행을 가면 멋진 뷰를 감상하기 위해 가장 높은 곳을 찾기 마련인데요. 미국 매세추세츠 주 보스턴(Boston, MA)에서 가장 높은 빌딩은 존 핸콕 타워(John Hancock Tower)이지만, 미국대폭발테러사건http://blissinottawa.tistory.com/698으로 존 핸콕 타워 전망대가 폐쇄되어 현재는 2번째로 가장 높은 푸르덴셜 타워(P..\n2018.06.08 00:46 북미 볼거리\n하버드 자연사 박물관(Harvard Museum of Natural History) 저희가 사는 캐나다 수도 오타와(Ottawa)에서 밤새 7시간을 달려 미국 보스턴(Boston)에 도착했어요. 첫 일정으로 잡은 하버드 대학교 가이드 투어가 시작 전이라 캠퍼스에 있는 하버드 자연사 박물관을 미리 관람하기로 했어요. 3개의 박물관이 통합된 하버드 자연사 박물관 하버드 자연사 박물관(Harvard Museum of Natural History)은 하버드..\n2018.06.04 01:14 북미 볼거리\n어린이 과학기술 박물관(Children's Museum of Science and Technology) 새로운 도시로 여행을 가면 그 지역의 역사 또는 과학박물관 또는 미술관 중 한 곳 이상은 꼭 방문하는 편인데요. 뉴욕주 트로이(Troy)를 방문할 시 어린이 과학기술 박물관 있다고 해서 딸과 함께 방문했어요. 놀이와 탐구를 통해 과학을 즐겁게 배울 수 있는 어린이 놀이터를 향해 함께 가볼까요? 어린이 과학기술 박물관(CMOST) 어린이 과학기술 박..\n2018.06.02 01:45 북미 볼거리\n보스턴 레고랜드 디스커버리 센터(Legoland Discovery Center) 가족 여행을 가면 아무래도 자녀가 좋아할 만한 장소를 찾게 되는데요. 미국 매사추세츠주 보스턴 여행 시 초등학교 딸을 위해 레고랜드를 방문하기로 했어요. 레고랜드 디스커버리 센터는 레고를 소재로 한 실내 가족 엔터테인먼트 센터로, 보스턴에서 인기 있는 관광 명소 중 하나입니다. 그럼, 레고 월드로 함께 떠나 볼까요? 세계 레고랜드 디스커버리 센터 레고랜드 디스커버리 센..\n보스턴 명소와 스타워즈, 레고 모형으로 만나다! 보스턴 3박 4일 여행 중 다닌 주요 명소 중 아이가 가장 좋아했는 곳 중의 하나는 레고랜드 디스커버리 센터였는데요. 뉴욕시티에서 들렀던 레고 스토어(Lego Store)는 레고를 판매하는 가게였다면, 이곳은 레고 컨셉트의 놀이터로 놀거리와 볼거리가 가득한 곳이었어요. 오늘은 레고랜드 중에서 개인적으로 가장 인상 깊었던 레고로 만든 보스턴 명소들과 스타워즈 모형들을 소개하고자 합니다. 그럼, 레고 세상..\n2018.05.27 04:19 북미 볼거리\n아는 만큼 보인다, 하버드 대학 탐방 완벽 정리 우리나라에서 일류대의 대명사가 서울대 또는 SKY(서울/고려/연세)이듯이 세계 일류대의 대명사는 하버드대 또는 HYP(하버드/예일/프린스턴)인데요. 지난 미국 보스턴 여행에서 어렸을 적부터 부모님 또는 선생님으로부터 수없이 덕담으로 들어왔던 하버드 대학교를 '입학'은 못했지만 '투어'는 하고 왔네요.ㅎㅎ 오늘은 미국에서 가장 오래된 학교 하버드대 캠퍼스 모습을 나눔 하고자 합니다. 아이비리그 사립 대학..\n2018.05.23 05:55 북미 볼거리\n뉴욕주 스케넥터디 아케이드 게임장, 비아 엔터테인먼트 뉴욕 주의 주도 올버니(Albany) 여행을 마치고 캐나다 오타와로 돌아오면서 스케넥터디(Schenectady)에 있는 아쿠아리움을 들리기로 했어요. 도착해보니 바로 맞은편에 아케이드 게임장이 있었는데요. 세 가족이 마치 예정된 목적지였던 듯 아쿠아리움을 등지고 게임장으로 들어갔어요ㅎㅎㅎ 오늘은 미국 뉴욕주 소도시에 있는 오락실을 소개하고자 합니다. 비아 엔터테인먼트(Via Entertainmen..\n2018.05.21 08:16 북미 볼거리\n미국대폭발테러사건(September 11 attacks) 메모리얼 2001년 9월 11일 화요일 아침, 4대의 대형 여객기를 납치한 이슬람 테러단체에 의해 뉴욕주 뉴욕시티 맨해튼에 있는 110층짜리 세계무역센터(WTC)와 버지니아주 알링턴에 있는 미 국방부 펜타곤에 충돌했던 동시다발 자살테러 사건에 전 세계 모든 사람들은 큰 충격에 휩싸였는데요. 무려 2,996명의 사망자와 최소 6,000명 이상의 부상자를 발생한 사건으로, 미국뿐만 아니라 세계 경..


[단독]검찰정보 총본산에 ‘레드팀’ 투입…4개 검증팀 가동 - 중앙일보\n[단독]검찰정보 총본산에 ‘레드팀’ 투입…4개 검증팀 가동\n[중앙일보] 입력 2018.01.19 03:00\n검찰 범죄정보 운영체계의 윤곽이 나왔다. 검찰 범죄정보의 총본산이라고 할 수 있는 대검찰청이 자체 수집한 정보에 대한 별도 검증팀을 운영하기로 한 것이 핵심이다.\n18일 중앙일보가 확인한 ‘대검찰청 수사정보정책관실 운영방안’에 따르면 이곳은 주로 첩보를 수집하게 되는데, 구체적으로 ‘수집 및 분석(2담당관실)’→ ‘검증 및 평가(1담당관실)’로 역할을 분담하기로 했다. 부실 수사정보 논란을 막기 위해 검증을 맡은 1담당관실에 ‘레드팀’ 역할을 맡긴 것이다. 원래 ‘레드팀’ 은 군대 훈련과정에서 아군인 블루팀의 약점을 파악하기 위해 편성된 가상의 적군을 일컫는다. 문재인 정부 청와대도 인사검증 등을 위해 이런 성격의 ‘레드팀’ 구성을 검토한 바 있다.\n정보검증팀 4개신설, 동향 폐지\n'레드팀' 1담당관실이 검증 역할\n수사정보 하달후 피드백 병행\n법조계 “현정부 기조와 배치” 지적도\n검찰 내 "경찰 독주 못 막아" 우려\n대검 관계자는 “수사정보를 수집, 분석 후 검증팀이 이 정보의 사실 여부 및 가치 등을 검증하는 시스템으로 운영할 예정이다. 검증이 끝나야 일선 수사에 활용 가능한 공식 정보로 인정받는다는 의미다”고 설명했다. 대검은 검증이 끝난 수사정보가 일선에서 제대로 활용하고 있는지를 살펴보는 ‘피드백’ 작업도 병행하기로 했다. 또 다른 관계자는 “시험 운영 단계에서 이 정도면 수사정보로 생산해도 무방하다고 생각했던 정보가 검증팀을 거치고 나니 부실한 부분이 많이 발견됐다”며 “검증 시스템을 시험 운영해보니 기대 이상으로 합리적이었다”고 전했다.\n앞서 문무일 검찰총장은 범죄정보기획관실의 명칭을 수사정보정책관실로 바꾸기로 했다고 밝힌 바 있다.\n대검찰청 범죄정보기획관실이 ‘수사정보정책관실’로 이름을 바꾼다. 앞서 지난해 7월 문무일 검찰총장은 검찰의 범죄정보수집 기능 재편을 지시했다. [연합뉴스]\n수사정보정책관실 운영방안에 따르면 1담당관실 산하에 12명(사무관 1명+수사관 2명씩 총 4팀), 2담당관 밑에 9명(사무관 1명+수사관 2명씩 총 3팀) 규모로 인원을 짰다. 이와 관련해 팀장격인 5급 사무관과 6~9급 수사관 선발 작업도 마친 상태다. 대검은 이런 내용의 직제개편안을 행정안전부와 최종 협의 중이며, 다음 달부터 본격 운영할 계획이다.\n전국 최대 검찰청인 서울중앙지검도 범죄정보과를 ‘수사정보과’로 변경하고, 대검과 마찬가지로 ‘검증팀(일명 레드팀)’을 가동할 방침이다.\n문 총장은 지난해 7월 취임하자마자 대검 범정기획관실 소속 수사관 40여명을 모두 일선 청으로 내보냈다. 정치권 동향 등을 광범위하게 파악해 검찰총장에게 직보하는 범정기획관실 운영에 대해 적절성 논란이 일었기 때문이다. 과거 범정은 ‘검찰총장 오른팔’이란 별칭이 붙었을 정도로 정보수집력이 뛰어났다.\n법조계에선 우려의 시각도 있다. 부장검사 출신 한 변호사는 “범죄정보를 수사정보로 이름만 바꾸었을 뿐 기능은 바뀐 게 없는 것 같다”며 “수사정보란 이름으로 특정인에 대한 뒷조사나 검찰총장에 대한 직보 체계가 여전히 열려있다”고 지적했다. 또 문재인 정부의 검찰개혁 계획에 따라 검찰의 특수수사와 인지수사가 대폭 축소될 전망인 상황에서, 검찰의 정보수집이 이런 기조에 어긋나는 게 아니냐는 비판도 있다.\n서울 서초동 대검청사 입구를 지키고 있는 '서 있는 눈' 이란 제목의 검찰상징 조형물. [중앙포토]\n반면 검찰 내에선 동향 정보 수집 기능의 폐지로 경찰의 과도한 정보수집 활동을 견제하기 어렵단 우려도 나온다. 이미 연락관(일명 IO)제도를 폐지한 국가정보원에 이어 검찰도 ‘정보 시장’’에서 철수하면 권력기관 가운데선 경찰만 정보관을 운영하기 때문이다.\n한 대검 관계자는 “문 총장이 외부 정보관 활동을 중단시킨 뒤 지난해 9월 김장겸 전 MBC사장 체포영장 청구에 항의하는 자유한국당 의원 80명이 대검에 항의방문을 왔는데 사전에 전혀 알지 못했다“고 말했다. 이 관계자는 “과거엔 국회에서 이런 방문을 하면 미리 우리 정보관들이 연락을 해줘 준비할 수 있었는데 전혀 예상치 못한 방문에 국회의원들을 어디로 안내해야 할지 허둥대기도 했다”고 덧붙였다.


유니세프한국위원회 | 캄보디아에 대해 알아보기\n캄보디아에 대해 알아보기\n지난 수십 년간의 전쟁과 내전이 끝난 후, 파괴된 사회기반시설을 다지고, 안정과 경제 재건에 힘쓰는 등 비교적 평화의 상태를 누리고 있습니다. 그럼에도 불구하고 국민의 34%가 하루 1불 미만으로 살아가고, 아시아의 최빈국 중 하나입니다. 어린이의 절반 가까이가 영양실조로 고통 받고 있으며, 5세 미만 어린이 중 8명 중 1명 꼴로 예방 가능한 질병으로 사망합니다. 인구의 절반 이상을 차지하는 18세 미만 어린이들을 제대로 된 교육과 보건환경 속에서 성인으로 성장하여 국가발전데 이바지하도록 돕는 것이 중요한 과제입니다.\n초등학교 입학률은 90%에 이르며 남녀 비율도 거의 비슷한 수준입니다. 아시아 국가 중 에이즈 감염률이 높은 나라에 속하지만, 1997년 이후로 약 1/3이 감소하였습니다. 어린이보호법을 강력히 실천한 결과 매춘관광객, 어린이 매춘 행위자 등 750명 이상이 체포되었고, 최근 몇 년 동안 어린이 성학대자들을 기소하였습니다. 또한 빈곤 감소, 보건, 교육, 영양 의 부문에서의 폭넓은 정책이 진행되고 있습니다.\n유니세프는 국내 어린이와 여성 권익 실현에 가장 위협적인 요에 중점을 두고 프로그램을 펼치고 있습니다.\n기초보건 및 영양공급의 수혜자를 증가시킵니다. 부모를 포함한 어린이 보호자를 대상으로 어린이와 부인병 질환에 관한 예방법, 대처방법 등을 널리 알리고, 발병률을 감소시킵니다.\n- 학습의 기회를 높이고 교육 불평등과 성차별을 감소시킴으로 어린이의 양질의 교육을 받을 권리를 향상시킵니다.\n- 각계 모든 분야에서 어린이가 사회적, 법적인 보호를 받을 수 있도록 하고, 어린이가 가족과 고향의 품으로 돌아갈 수 있도록 지원하는 한 편, 어린이를 위한 재활프로그램을 돕습니다.\n- 에이즈 감염자를 위한 치료, 법적 장치를 마련하도록 하고, 어린이, 청소년과 가족 구성원의 감염을 예방하여 사회 경제적으로 파급되는 것을 미연에 방지하고 있습니다.\n- 어린이 권익증진을 위한 사회운동을 활성화시켜 생존, 발달, 보호, 참여의 권리를 증진시키는데 주안점 있습니다.\n- 아동권리를 위해 국민의 참여를 촉진하는 프로그램, 지역사회 활동 프로그램(Community Action for Child Rights)은 1천 개 이상의 마을과 백만 명 이상이 참여하는 프로그램입니다. 유니세프는 이 프로그램을 통해 보건, 교육, 안전한 식수와 하수설비 등 기본적인 서비스를 제공하고, 지역사회 어린이가 처한 환경 개선에 필요한 조처를 지원하는 한 편, 폭넓은 예방접종, 출산 서비스, 모유수유 장려 및 영아 적절한 영양섭취의 장려, 미량영양소를 공급하고 있습니다. 국가적 차원에서 유니세프는 5개년 보건부문 개선전략(The Five-year Health Sector Strategic Plan, 2003)과 영양개선계획(Cambodian Nutrition Investment Plan, 2003-2007) 등 보건, 영양의 전반적인 개선에 필요한 정책 형성에도 이바지 하고 있습니다.\n- 교육 분야에서 유니세프는 포괄적인 학습의 기회를 촉진하고, 초등학교 취학 연령 아동의 양질의 교육에 대한 지역사회의 참여를 장려합니다. 교육 프로그램은 정책 개혁 지원, 교육 불평등 감소가 주요 사항입니다. 현재 조기아동 보호와 발달에 더 주안점을 두고 진행되고 있으며, 교육의 질적 향상을 꾀하고 있습니다.\n- 아동보호의 분야에 있어서, 유니세프는 아동 권리 협약에 따른 법 규제 장치를 개정, 제정 및 실행하도록 정부를 돕고 있습니다. 몇몇 비정부기구와 전략적 협력을 통해 도시, 국경지역 등에서 학대와 착취, 폭력으로부터 어린이를 구출, 보호하고 재활시키는 활동을 펼치고 있습니다.\n- 에이즈 감염률은 3.9%(1997년)에서 2.6%(2002년)로 감소하였습니다. 그러나 부부간 감염과 모자수직감염률은 상당히 증가하고 있습니다. 유니세프는 어린이, 청소년, 여성을 대상으로 자발적인 상담과 진단(VCT; Voluntary counselling and Testing)과 모자간수직감염예방(PMTCT; Prevention of Mother-to-Child Transmission) 프로그램에 중점을 두고 있습니다. 또한 15세 미만 어린이 중, 에이즈고아가 3만 명으로 추산되는 현 상황에서 유니세프는 에이즈로 영향을 받는 어린이를 돕는 프로그램도 실시하고 있습니다.\n다음글 중국에 대해 알아보기 2006.11.12\n이전글 르완다에 대해 알아보기 2006.11.11


서울시, 관광소기업 5,500개사에 300만원씩 총 165억 지원 - 투어코리아 - No.1 여행·축제 뉴스\n승인 2022.01.13 11:21\n지원규모 총 1조 8,071억원 달해..역대 최대 8,576억 재원 투입\n소상공인 임대료 100만원씩, 대출 총 1조원 추가 지원\n특고‧프리랜서, 운수종사자, 예술인 등 29만 명에 50~100만원씩 지원\n서울시가 장기화된 코로나19로 인한 민생 어려움을 회복하기 위해 관광소기업 5,500개사에 300만원씩 총 165억 지원 등 총 1조 8,071억 원 규모의 자금을 투입한다.\n서울시는 이 같은 ‘서울시 민생지킴 종합대책’을 발표, 역대 최대 규모의 지원책을 내놓고 정부 손실보상의 틈을 메우데 방점을 뒀다고 밝혔다.\n지원분야는 ▲소상공인 지원(6,526억 원) ▲피해 집중계층 지원(1,549억 원) ▲방역인프라 확충(501억 원) 등 총 16개 세부사업이다.\n특히 장기간 피해 누적으로 타격이 컸던 소상공인 지원을 위해 전체 재원의 76%를 투입한다.\n코로나 직격탄 여행업에 165억원 위기지원금 지원\n서울시는 정부 손실보전금 지원에서 소외된 관광업계에 ‘위기극복자금’을 지원한다.\n위드코로나와 트래블버블로 회복을 기대했지만 변이 바이러스 확산에 벼랑 끝 위기에 내몰린 관광업종 소기업 5,500개사에 업체당 300만 원씩 총 165억원을 지원한다. 2월14일부터 신청접수를 시작, 적격 여부를 검토해 21일부터 지급이 시작된다. 이를 통해 생존을 이어가고 관광시장 재개에도 대비할 수 있도록 정부 사각지대를 중심으로 촘촘히 지원한다는 방침이다.\n소상공인 임대료 100만원씩 총 6,526억 원 지원\n서울시는 소상공인이 가장 큰 부담을 느끼는 임대료를 지원해 정부 손실보상이 충분치 못했던 소상공인들의 고정비 부담을 덜어 주기 위해 총 6,526억 원을 투입한다. 핵심적으로 매달 임대료를 내야 하는 소상공인‧자영업자 약 50만 명에게 ‘임차 소상공인 지킴자금’ 100만 원을 현금 지원하며, 오는 2월 7일 신청접수를 시작한다.\n통계청의 ‘2020년 소상공인 실태조사’에 따르면, 코로나 이전 대비 소상공인 사업체당 영업이익 감소액은 연평균 1,400만 원에 달하지만, 정부의 손실보상금 선지급액은 500만 원으로 실제 손실에 비해 부족한 상황으로, 이번 지원은 이런 부담을 덜어 준다는 취지다.\n4無 안심 대출 1조원 규모 지원\n금리인상 등 불안정한 경제 상황을 고려해, ▲무이자, ▲무보증료, ▲무담보, ▲무종이서류 등 ‘4無 안심금융’을 1조원 지원한다. 최대 5만 명이 융자지원을 받을 수 있는 규모로, 이달 중 신청접수를 시작해 설 연휴 전인 20일경부터 지원을 받을 수 있다.\n작년과 동일하게 2천만 원까지는 한도심사 없이 융자지원이 가능하며, 한도심사를 받은 경우 최대 1억 원까지 가능하다.\n‘4무(無) 안심금융’을 포함 일반융자 지원을 포함해 총 2조 2500억 원의 장기저리 정책자금을 공급해 은행의 높은 문턱을 넘지 못하는 소상공인을 지원할 계획이다.\n4無 안심금융은 지난해 개시 5개월 만에 2조원이 소진될 정도로 소상공인들에게 호응이 높았다.\n5천억 원 규모 ‘서울사랑상품권’ 벌행, 골목상권 소비회복 나서\n10% 할인된 ‘서울사랑상품권’을 설 연휴 전 사흘간(24~26일) ‘5천억 원 규모로 발행해 골목상권 소비 회복에도 나선다. 이번에 발행되는 ‘서울사랑상품권’은 전용앱(1월 중 출시 예정)을 이용할 경우 전국 최초로 카드(현금+카드 구매 가능)로도 구매가 가능하다. 가맹점도 신용카드 가맹점 수준으로 대폭 확대돼(26만→53만 개소) 사용이 편리해진다.\n정부 손실보상금 대상 제외 특고‧프리랜서‧예술인에 총 1,549억 지원\n코로나로 수입이 반토막 났지만 정부 손실보상금 대상에선 제외된 특수형태근로종사자와 프리랜서 25만 명을 비롯해 운수종사자, 예술인 등 29만 명에게 총 1,549억을 지원한다.\n당장 생계에 어려움을 겪고 있지만 실업급여 등을 받지 못하는 특수형태근로종사자(특고)와 프리랜서 노동자 25만 명에게 1인당 50만 원의 ‘긴급생계비’를 지급한다. 3월 말 접수를 시작해 4~6월 중 지급할 예정이다. 지원대상은 주민등록상 거주지가 서울이어야 하고, 고용보험 미가입 상태여야 하며 소득이 전년 대비 25% 감소하고, 코로나 이전(’19년) 연소득이 5,000만 원 이하 이여야 한다.\n또 문화‧예술인의 지속적인 예술활동 지원을 위해 중위소득 120% 이하 예술인 13,000명에게 1인당 100만 원의 ‘예술인 생활안정자금(긴급 재난지원금)’을 지급한다.\n코로나로 인한 승객 감소로 임금체불, 무급휴직 같은 고용불안에 시달리는 법인택시, 마을버스, 공항버스, 전세버스 등 운수업계 종사자 27,130명에게 50만 원의 ‘고용안정지원금’을 지급한다. 1월 중 신청을 받아 설 연휴 전 지급한다는 목표다.\n다양한 감면 제도 시행\n방역 인프라에 501억 투자\n갑작스러운 코로나19 재확산에 대비해 501억 원을 투입해 가용 가능한 방역자원을 선제적으로 확충한다. 대규모 유휴부지를 활용해 준중증‧중등증 환자 치료를 위한 긴급 병상 100개를 설치‧운영하고, 재택치료자가 대면진료를 받을 수 있는 ‘외래진료센터’를 이달 중 6개→10개로 확대한다. 재택치료 확대와 함께 현장의 인력난 해소를 위해 지원인력을 150명 추가 채용하고, 기간제 간호사 임금을 전년 대비 43% 인상한다.\n오세훈 서울시장은 “오랜 기간 생계절벽에서 힘겨운 날들을 보내온 소상공인 자영업자들의 아픔을 덜기에는 많이 부족하지만, 이번 지원이 절실한 분들에게 온기가 닿도록 모든 노력을 다하겠다”며 “정부의 손실보상 사각지대를 중심으로 최대한 신속하게 차질없는 지원이 이뤄지도록 하겠다”고 말했다.


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