샤워 헤 시장 최고 업체 Aqualisa(영국),게인스버러 샤워기(영국),Aloys F.Dornbracht GmbH&Co. KG – Gold Kids\n샤워 헤 시장 최고 업체 Aqualisa(영국),게인스버러 샤워기(영국),Aloys F.Dornbracht GmbH&Co. KG\n“Global 샤워 헤드 Market : Global Industry Analysis, Size, Share, Growth, Trends and Forecasts 2021-2028”은 샤워 헤드 시장 산업의 전체 설정을 이해하기 위해 Global Market Vision에서 발행했습니다. 데이터를 정확하게 조사하기 위해 효과적인 정성 및 정량 분석 기술이 사용되었습니다. 벤더, 판매자 및 투자자와 같은 성공적인 비즈니스의 기반을 구성하는 가변 요인이 보고서에서 분석됩니다. 여러 산업의 기존 구조를 이해하기 위해 글로벌 샤워 헤드 시장 부문의 규모와 프레임 워크에 중점을 둡니다. 산업이 직면 한 도전과 위협을 극복하기 위해 채택한 접근 방식이 포함되었습니다. 이 연구 보고서는 기존 기업과 시장의 신생 기업 모두에게 도움이됩니다. 또한이 보고서는 이상적이고 특징적으로 설명이 포함되어 있습니다.\n샤워 헤드 시장은 2020 년 미화 xx 백만 달러에서 2028 년까지 xx 백만 달러로 2021 년에서 2028 년까지 CAGR xx로 성장할 것으로 예상됩니다.\n최신 산업 동향이 포함 된 샤워 헤드 시장 보고서 샘플 사본 받기 : https://www.globalmarketvision.com/sample_request/10449\n전염병으로 인해 COVID-19가 산업에 미치는 영향, 시장 동향 및 COVID-19 환경의 잠재적 기회, Covid-19의 영향에 대한 특별 섹션을 포함했습니다 Covid-19 영향에 대처하기위한 샤워 헤드 시장 플레이어를위한 주요 지역 및 제안.\n글로벌 샤워 헤드 시장의 주요 플레이어 중 일부는 회사 범위 (회사 프로필, 판매 수익, 가격, 총 마진, 주요 제품 등)입니다.\nAqualisa (UK), Gainsborough Showers (UK), Aloys F. Dornbracht GmbH & Co. KG, Grohe AG (Germany), Jacuzzi Group Worldwide (US), Jaquar & Company Private Limited, Kohler Co. (US), Masco Corporation (US), Hansgrohe AG (Germany), Moen, Inc. (US), MX Group (UK), ROHL LLC (US), TRITON SHOWERS (UK), Vigo Industries LLC (US), Vola A/S (Denmark), Zoe Industries, Inc. (US).\n또한 역사적인 글로벌 샤워 헤드 시장 시나리오, 경쟁 공격성에 대한 시장 엔트로피 및 특허 분석에 대한 섹션은 총 마진, 총 수익, 세그먼트 수익, 직원 규모, 순이익과 같은 변수를 포함한 경쟁자 SWOT, 제품 사양 및 피어 비교와 함께 다룹니다. 총자산 등\n주요 세분화에 의한 샤워 헤드 시장에 대한 심층 분석\n고정식 샤워기, 휴대용 샤워기\n글로벌 샤워 헤드 시장은 회사, 지역 (국가), 유형 및 애플리케이션별로 분류됩니다. 글로벌 샤워 헤드 시장의 플레이어, 이해 관계자 및 기타 참가자는 보고서를 강력한 리소스로 사용하여 우위를 점할 수 있습니다. 세그먼트 분석은 2021-2028 년 기간 동안 지역 (국가), 유형 및 애플리케이션 별 수익 및 예측에 중점을 둡니다.\n에서 즉시 구매시 다양한 라이선스 유형에 대해 20 % 할인 제공 @ https://www.globalmarketvision.com/check-discount/10449\n신종 코로나 바이러스 (COVID – 19)가 전 세계 경제에 긴 그림자를 드리 우면서 전 세계는 건강 전염병과 싸우고 있습니다. 여러 국가의 완전한 폐쇄 상황은 직간접 적으로 많은 산업에 영향을 미치고 공급망 운영, 공급 업체 운영, 제품 상업화 등과 같은 활동에 변화를 일으켰습니다. Global Market Vision에서 발간 한 샤워 헤드 Market에 대한 최신 보고서에서 다양한 측면 현재 시장 시나리오를 고려하고 간결한 분석을 통해 COVID 전후 시장 조사가 포함 된 연구를 제공합니다. 당사의 분석가들은 COVID – 19 덕분에 각 부문의 확장 및 감소를 면밀히 관찰하여 귀하의 비즈니스에 필요한 양질의 서비스를 제공합니다.\n연구 문서는 시장 조사와 주요 이해 관계자가 비즈니스를 확장하고 수익을 창출 할 수있는 비즈니스 기회에 대한 전반적인 세부 정보로 구성됩니다. 글로벌 샤워 헤드 시장 보고서는 플레이어의 판매 및 수익에 대한 신뢰할 수있는 통계로 지원되는 자세한 분석을 제공합니다. 포함 된 추가 세부 정보는 회사 설명, 주요 비즈니스, 제품 소개, 최근 개발, 지역별 판매, 유형, 응용 프로그램 및 판매 채널입니다.\n1 장 : 소개, 시장 원동력 제품 연구 목표 및 연구 범위 샤워 헤드 시장\n2 장 : 독점 요약 – 샤워 헤드 시장의 기본 정보.\n3 장 : 시장 역학 표시-샤워 헤드의 동인, 동향 및 과제\n4 장 : 샤워 헤드 시장 요인 분석 제시 5 가지 힘, 공급 / 가치 사슬, PESTEL 분석, 시장 엔트로피, 특허 / 상표 분석.\n6 장 : 경쟁 환경, 피어 그룹 분석, BCG 매트릭스 및 회사 프로필로 구성된 샤워 헤드 시장의 주요 제조업체 평가\n결론 : 샤워 헤드 시장 보고서의 끝 부분에 모든 결과 및 추정이 제공됩니다. 또한 지역 분석과 함께 주요 동인 및 기회를 포함합니다. 세그먼트 분석은 유형 및 응용 프로그램 측면에서도 제공됩니다.\n에서 48 시간 이내에 연구 보고서 받기 @ https://www.globalmarketvision.com/checkout/?currency=USD&type=single_user_license&report_id=10449\nTags: 샤워 헤드 샤워 헤드 2028 년까지의 시장 예측 샤워 헤드 독일 시장 샤워 헤드 선진국 시장 분석 샤워 헤드 시장 샤워 헤드 시장 Google 뉴스 샤워 헤드 시장 개발 샤워 헤드 시장 미래 동향 샤워 헤드 시장 미래 혁신 샤워 헤드 시장 분석 샤워 헤드 시장 성장 수요 및 성장 기회 샤워 헤드 시장 예측 샤워 헤드 시장 호황 샤워 헤드 시장은 개발 도상국의 신흥 산업 샤워 헤드 아시아 시장 샤워 헤드 애플리케이션 별 시장 샤워 헤드 영국 시장 샤워 헤드 유럽 시장 샤워 헤드 유형별 시장 샤워 헤드 주요 국가 시장 샤워 헤드 최고 업계 전문가와의 시장 진화 기회 샤워 헤드 프랑스 시장 샤워 헤드 호주 시장\nPrevious 연결된 엔터테인먼트 생태계 시장 2021-27, Sony Group, Samsung, Roku, Google, Comcast, Apple 및 Amazon과 함께 유망한 성장 급증\nNext 천연 가스 압축기 시장:이 번창으로 상승 최신 동향 2021–2028|Siemens,General Electric Company,디젤


PC의 C 작전 - 30zerozero.com\n오늘 새벽 1시 부로 기어스5 작전 2가 업데이트되었습니다. 작전 2 업데이트 중 첫 메이저 업데이트인 타이틀 업데이트 3의 패치 내역입니다. 대결 모드에서 사망시 처치한 유저의 블러드스프레이 표시. 사용자 지정 대결 매치 hud 가시성 증가. 2019-07-26 · '공용 pc'를 활용하는 곳도 많다. 사무실 내 주인이 정해지지 않은 여분의 pc를 야근용으로 돌려 쓴다. 공용 pc는 개인용이 아니기 때문에 근무 관리 프로그램이 깔리지 않은 점을 이용하는 것이다. 유통 대기업 계열사 c사가 대표적이다. mh-60r/s-70 시호크는 원래 육상 다목적 헬기로 개발된 uh-60 블랙 호크를 해상의 군함에서 운용하기 위해 많은 부분을 개조해 만든 해상작전헬기다. 해상의 군함에서 헬기를 운용한다는 것은 기계에 치명적인 염분에 노출되고, 폭풍과 파랑波浪 등.\n서울 a군 - 이젠 축구작전판 없는 축구는 상상도 할 수 없어요. 부산 b군 - 항상 전술 때문에 진 것 같은데, 이 앱을 사용한 이후에 승리를 맛보았어요! 대구 s군 - 상대방이 자꾸 이기길래 봤더니, 이 앱을 쓰더라고요. 아 역시 이기는 팀은 뭔가 다르구나 했어요. 2010-12-09 · 이러한 작전환경 하에서 한반도에서의 미래전은 네트워크 중심전,. c안은 현행‘국방개혁 2020’의 부대구조안 처럼 동일한 대대중형전술차량 및 여단의 편조 방안이며, b안은 대대를 모듈화 하여 임무 및 지형에 따라 다양하게 편조하는 개념이다.\nPC 무료 장기 게임 장기도사. 남북전쟁 5. 동부전역 - c. 반도작전. 그는 작전을 지휘하는 것을 좋아했고 부유하고 지위가 높은 사람들을 참모로 두는 것을, 군대의 퍼레이드와 힘을 즐겼다. 수중 작전을 위해 전문적으로 연구 및 개발된 spp-1 수중권총이에요. c 31/48. 작전능력 /. 그때 당시에는 장갑병이 회피를 달고 있기에 spp-1의 명중 버프로 rf의 야간 패널티를 완화시켜야 했기 때문. a 루트 1회차 공장 폐허 벙커 유원지 폐허 파스칼 마을 에일리언 우주선 지하동굴 숲의 나라 수몰 도시 복제된 도시 공장 폐허 2번째 a 엔드 b 루트 2회차 공장 폐허 증가하는 기계생명체 요르하 부.\n2019-07-19 · 오후 6시 pc 종료, 김대리의 비밀 야근작전. 유통 대기업 계열사 c사가 대표적이다. 마이크로소프트 '윈도10'의 '새 데스크톱 추가하기' 기능을 활용한다. 1대의 pc 안에 가상의 pc 여러 대를 만들어 다른 pc처럼 이용할 수 있는 기능이다. 2019-10-04 · Battlefield V의 전장: 지하 작전. 점령 지점 C:. Xbox One, PlayStation®4, PC에서 Battlefield™ V 디럭스 에디션 또는 스탠다드 에디션으로 인류의 가장 거대했던 전쟁에 들어가세요. Origin Access Premier로 정식 게임을 플레이하세요. 2019-10-01 · ‘콜 오브 듀티: 블랙 옵스 4’의 최신 시즌 콘텐츠인 ‘작전 다크 디바이드’가 1일 pc를 비롯해 모든 플랫폼에 적용됐다. ‘작전 다크 디바이드’는 블랙 옵스 특유의 장대한 세계를 무대로 영웅들과 악당들의 대결 구도에서 영감을 얻은. 2019-07-18 · 콜 오브 듀티: 블랙 옵스 4이하 블랙 옵스 4 최신 시즌 콘텐츠 '작전 아포칼립스 Z'가 PC를 포함, 블랙 옵스가 제공되는 모든 플랫폼에 적용됐다. 신규 스페셜리스트와 좀비 테마의 블랙아웃 업데이트, 3종의 새로운 멀티플레이. ↑↑접속 이용 다운 해보세요 스마트폰 가능 오래만에 좋은글 보고 가네요.\n'pc 게임/게임 tip' 카테고리의 글 목록. 제이슨j-son의 게임이야기입니다. 국산 온라인 게임 소식부터 스팀 게임, 모바일 게임 등에 대한 리뷰가 담겨 있습니다. 제이슨j-son의 게임이야기입니다. 국산. 보기 c. PC-98 로 발매된 울트라 작전. 이곳 의 설명에 따라 필수 유틸을 준비한다. 2. 게시글에 첨부된 배치 파일bat 파일을 필수 유틸과 함께 넣어준다. 3. 배치 파일bat을 실행하면 도스. 무료 업데이트, 작전 2: 이제 개인전을 플레이할 수 있습니다. 새로운 영웅, 새로운 모드, 새로운 맵을 지금 플레이하세요. 게이밍 역사에 한 획을 그은 Gears가 다섯 가지 스릴 넘치는 모드와 깊이 있는 캠페인이 더해져 그 어느 때보다 커진 타이틀로. 2019-12-24 · 팰컨 4.0 얼라이드 포스Falcon 4.0: Allied Force, 팔콘 4.0 얼라이드 포스는 F-16을 주로 하는 전투 비행 시뮬레이션 게임이다. 1998년에 발매된 팰컨 4.0을 리드 퍼슈트사가 수정 및 업그레이드하여 2005년에 발매하였다. 'pc 게임' 카테고리의 글 목록. 제이슨j-son의 게임이야기입니다. 국산 온라인 게임 소식부터 스팀 게임, 모바일 게임 등에 대한 리뷰가 담겨 있습니다. 제이슨j-son의 게임이야기입니다.\n2019-12-30 · 제2차 인천 상륙 작전은 1951년 2월 10일 대한민국 국군 170여 명이 한국 전쟁중인 1·4 후퇴 이후 다시 인민군이 점령하였던 인천시에 상륙하여 재탈환한 전투이다. 애초에는 선더볼트 작전의 일환으로 기만술을 목적으로 입안되었으나 기습 공격으로 인천을.\n2019-12-24 · NVIDIA could attempt to steal the limelight from AMD's 2017 "Capsaicin & Cream" launch event for its Ryzen desktop processors, slated for February 28, with a parallel GeForce GTX event along the sidelines of the 2017 Game Developers' Conference GDC. At this event, the company is expected to launch its next enthusiast-segment.\n2019-10-03 · c지점 광장. 이곳은. 과연 배틀필드3,4 유저들까지 고려해 제작한 지하 작전 맵은 배틀필드5의 계속되는 부진을 막아낼 수 있을지 궁금해집니다. 배틀필드5는 2018년 11월 20일 pc, xbox one, ps4 멀티플랫폼으로 공식 자막 한글화 출시될 예정입니다.\n12월 11일 에는 게임 수정, 버그 수정, 다양한 개선 등이 모든 플랫폼 에 계획되어 있으며, 작전: 앱솔루트 제로 의 경우, PS4 리드 플랫폼 정책에 따라 12월 12일부터 PS4 에 선활성화되고 PC 와 Xbox One 의 경우 일주일 뒤에 만나볼 수 있을 예정입니다.\n스타크래프트 2: 노바 비밀 작전 내 수록된 사운드트랙에 대한 정보이다. 기존의 확장팩들과는 달리 확장팩이 아닌 dlc인 관계로 멀티플레이어에서 추가되는 곡은 없다. 다만 일부 곡들이 메인화면 배경음악으로 쓰인다. 2015-10-02 · 올림픽 작전은 1945년 11월 1일에 큐슈 남부에 14개 사단 250,000명의 보병과 90,000명의 해병대, 지원을 위한 항공모함 42척을 시작으로 전함 24척, 400척 이상의 구축함이 투입될 예정이었고 수천 대의 상륙정, 그리고 약 2000기의 항공기를 동원하는 작전이었다. 미 특수단은 a·b·c의 세 개 팀으로 구성돼 있는데 b와 c팀은 부대 지휘와 관련된 특수 팀인지라, 팀이라고 할 때는 대개 a팀을 지칭한다. 미 특수단의 팀은 대위가 팀장, 준위가 부팀장을 맡고, 작전·무기·공병·의무·통신 분야별로 두 명씩 모두 12명으로 편성한다. 2009-07-21 · ‘커맨드앤 컨커4C&C4의 스크린샷이 공개되었다. 프랑스의 PC게임전문 잡지 PC Jeux는 최신호에서 ‘C&C4’의 스크린샷을 공개했다. 공개된 스크린샷에서는 시리즈 대부분에 적용되었던 사이드 바가 아래 쪽에 배치된 모습을 볼 수 있다. 2019-07-19 · 유통 대기업 계열사 c사가 대표적이다. 이 회사 상품기획자 d29씨는 "여러 명이 단체 야근을 해야 할 상황에서는 pc 내 '시간 설정 파일'을 삭제하는 방법도 있다"며 "월말 회계 결산, 회의 보고 자료같이 품이 많이 드는 업무를 할 때 주로 사용한다"고 했다.\n2014-11-28 · 당시 기습작전이 벌어졌던 엔테베 국제공항 구 터미널과 관제탑의 모습. 7월 3일에 4기의 이스라엘군 C-130 수송기와 이스라엘군 대테러 특수부대인 사예렛 마트칼Sayeret Matkal의 요원을 포함한. 100명 이상의 이스라엘 특수부대. pc-98 로 발매된 울트라 작전 - 과학특수대 출격하라! 입니다. 게임을 구동하려면 네코 프로젝트 21/w 가 반드시 필요합니다. 네코 프로젝트 21/w 는 이곳에 있습니다. 네코 프로젝트 21/w 기본 단축키.\n이 상품에 포함되는 콘텐츠 ① 'sd건담 지 제네레이션 크로스 레이즈' 게임 본편 ② 'sd건담 지 제네레이션 크로스 레이즈 시즌 패스' ③ [시즌 패스 특전] 추가 파견 '이동 계열 옵션 파츠 get' 작전!


진정한 푸른 채석장 :: bkypp.com\n레체 Lecce에서Otranto Bauxite 채석장 및 Punta Palascia - 레체.\n이미지 작성자에게 감사 인사. $ 기부. 공제가 필요하지는 않지만, 링크는 매우 높이 평가되며 이미지 작성자들이 노출되게 한다. 다음 텍스트를 사용할 수 있다. Pixabay로부터 입수된. 2005-08-25 · 2 채석장 용암지대47~50 야수형 - 지도상 용광로의 북쪽으로 표시하였으나, 용광로의 채석장을 통해 들어가셔야 합니다. 대장, 재봉, 마부, 가죽세공이실 경우 토륨대장조합의 평판템인 인센도사우르스 비늘 을 모으실 수 있습니다. 2020-01-03 · 이탈리아의 가장 동쪽 지점에있는 맑은 푸른 바다와 자연의 아름다움을 둘러보세요. 아름다운 오트 란 토 Otranto와 이전의 보크 사이트 채석장 및 / 또는 푼타 팔라스 시아 Punta Palascìa를 발견하게됩니다. 투어 가이드는 포함되어 있지 않습니다. 하지만 진정한 이탈리아를 여행한 사람은 많지 않습니다. 천국의 채석장, 디오니소스의. 하얀 석회암은 하늘의 엷은 푸른색과 바다의 짙은 푸른색에 대조되어 더욱 희게 빛난다. 그러나 사냥꾼 에픽 퀘템인 다자란 푸른용의 힘줄을 비롯해 각종 도안들의 드랍률이 높을 뿐만 아니라연금술 중 상급 비젼 보호 물약 도안 드랍 토륨 광맥이 많이 분포되어 있고 에픽 제작 재료인 푸른용비늘을 얻을 수.\n2020-02-03 · 엑상 프로방스Aix en Provence, 프로방스Provence의 대표 도시. 푸른 하늘, 금빛으로 반짝이는 건축물, 투명한 녹색 분수, 플라타너스 나무 그늘. 부드러운 삶의 여유가 넘치는 프로방스의 대표 도시 엑상 프로방스에서는. 푸른 바다에 솟아 오른 바위 17일 때 나의 숨겨진 재화를 가리킨다 카시와의 노래에 따르면 과거 용사는 이 근처에 자신의 보물을 숨겨 두었는데, 24 중 17에 이 바위가 그 위치를 가리킨다고 한다. 24는 하루 24시간을 의미하므로, 17이란 오후 5시를 의미한다.\n하이델 성 뒤편 채석장 부근 광산 임프들이 점령한 창고의 왼편 어느 나무 밑 한 시체를 조사해보자. 진정한 모험이란. 야자. 수호탑의 푸른. Pixabay의 방대한 공용 도메인 이미지 및 비디오 라이브러리에서대리석 돌 펜 던 트에 대한 이 무료 사진을 다운로드하십시오.\n채광 숙련 마법부여는 직업에 상관없이 누구나 사용이 가능하지만, 고블린 채광용 헬멧은 전사, 성기사, 주술사, 사냥꾼만 사용이 가능하다. 준비가 다 됐으면 채광을 통해 얻을. 검은사막 모바일, 검은사막m에 대한 최신 뉴스와 소식, 지식, 사냥터, 스킬, 말포획, 직업, 공략, 정보, 가이드, 이벤트, 커뮤니티. 유로 트럭 시뮬레이터 2에 등장하는 스팀 도전과제들을 정리해놓은 페이지. 도전과제는 모드를 설치해도 달성할 수 있으나, 몇몇 화물 및 경제 모드를 설치하면 달성하기 불가능한 과제도 있으므로 바닐라 상태에서 도전과제를 해결하는 것을 추천한다. 눈물없이는 읽을 수 없는 탈북자 수기 2004년 12월 20일 아침 8시. 방콕발 서울행 대한항공기가 인천공항에 기수를 내렸다. 우리일행은 “마지막에 내리세요”라는 인솔자의 지시에 따라 기창에 기대어 비행기에서 내리는 여행객들을 바라보고 있었다. 승무원. 검사 인벤, 검사, 지도 시뮬레이터, 스킬 시뮬레이터, 최신 꿀팁, 커스터마이징 소스, 커뮤니티.\n이 중 2014∼2015년에 협력사업 3개푸른마을 가꾸기 외 2개가 완료됐고, 2016년부터 올해까지 14개 사업안전안심 골목길 조성 외 13개을 완료할 예정이다. 또 2019∼2021년 3개 사업채석장 명소화 사업 외 2개이 완료될 예정이다. 2014-07-27 · 진정한 휴식과 여유를 찾고 싶다면. 프로방스 Provence 로 가라! "영국 광고회사의 카피라이터로 일하던 작가, 피터 메일 Peter Mayle 은 1988 년 지긋지긋한 흐린 날씨에 각박하기 짝이 없는 런던 생활을. 청산 하고 남 프랑스 프로방스 루베롱 지역으로 이사하게 됩니다. 다일공동체는 굶주린 이들을 위해 밥퍼나눔운동을 하고 있는 사회복지법인으로 1988년부터 무상급식을 하고 있으며 전 세계 10개국 17개 분원에서 밥퍼와 빵퍼, 1:1아동결연과 교육사업, 주거환경개선사업, 의료사업 등을 진행하고 있습니다. Pembrokeshire의이 그림 같은 마을에는 푸른 깃발 비치와 아름다운 해안선을 수상했습니다. Pembrokeshire의 심장부에있는 보석 인 Abereiddy는 농촌 지역의 회색 퇴각장입니다. coasteering 그룹에 인기있는 침입 한 채석장 인 aptly named blue lagoon을 방문하십시오.\n대리석 돌 펜 던 트 - Pixabay의 무료 사진.\n엑상 프로방스 Aix-en-Provence.\n이런 한적함 덕분에 로타에서의 며칠간 진정한 힐링의 의미를 되새기며 휴가를 휴가답게 음미 할 수 있었다. 비현실적으로 느껴질 만큼 푸른빛을 띄는 바다 저편으로 웨딩케이크 산을 조망할 수 있다. 마지막으로 소개드릴 곳은 라테스톤 채석장. 2017-01-09 · 이것은 터키 목욕탕의 둥근 천장을 보고 영감을 얻은 아이디어이다. 부다페스트에 있는 루다스 욕탕의 빛은 여러가지 색이지만, 발스 온천탕의 빛은 푸른 유리를 통해서 들어오도록 되어있다." [취리히: 페르라크 샤이데거와 슈피스, 2007].


2022년 적용 최저임금 시간당 9,160원 결정, 인상률 5.1% - 금속소식 - 전국금속노동조합연맹\n2022년 적용 최저임금이 올해보다 5.1% 오른 9,160원으로 결정되었다.\n전년도보다 시간당 440원 오른 금액이며, 월급으로 환산하면 1,914,440원(주40시간, 월209시간 기준)이다.\n7월 12일 제9차 전원회의를 개최한 최저임금위원회는 2022년 적용 최저임금을 결정했다. 노동계는 전년 대비 14.7% 인상된 10,000원을, 사측은 1.5% 인상된 8,850원을 3차 수정안으로 제시했다. 공익위원들이 심의촉진구간 3.6~6.7%을 제출하자, 이에 민주노총 위원 4인이 이의제기를 하며 전원 퇴장했고, 공익위원들이 5.1% 단일안을 제시했다. 사용자위원 9인은 단일안 제시에 항의하며 전원퇴장했고, 결국 공익위원과 한국노총 위원들만 참여한 표결에서 최종 9,160원(5.1% 인상)이 2022년 최저임금으로 결정되었다.\n△ 최저임금 결정 후 기자들의 질문에 답하고 있는 최저임금위원회 노동자위원 (왼쪽부터) 한국노총 정문주 정책1본부장, 김현중 부위원장(공공사회산업노조 위원장), 이동호 사무총장, 김만재 금속노련 위원장, 김영훈 한울타리노조 위원장\n최저임금위원회 노동자위원으로 참여한 김만재 위원장은 2022년 적용 최저임금 결정에 대해 "소득불평등을 완화하고 노동자의 소득을 통한 경제활성화를 위해 우리는 최저임금 1만원을 외쳐왔으나, 결국 그 목표는 좌절되었다. 이번 정권은 최저임금 1만원 공약을 지키지 못했을뿐만 아니라 박근혜 정부의 평균 최저임금 인상률인 7.4%에도 못미치는 결과에 분노하지 않을 수 없다"며 낮은 최저임금 인상률 결정에 대해 비판했다. 이어 "코로나19 확산 속에서 큰 어려움을 겪고 있는 저임금노동자들을 보호하기 위해 무거운 책임을 느끼며 마지막까지 최선을 다했지만, 결과에는 아쉬움이 많이 남는다"며 소회를 전했다.\n올해 최저임금을 결정하기까지 수차례 논의가 오고갔다.\n6월 29일(화)에 열린 제6차 최저임금위원회 전원회의에서 2022년 최저임금에 대해 최초안으로 노동계는 전년 대비 23.9% 인상된 10,800원, 경영계는 동결을 제시했다. 금속노련은 이를 규탄하며 6월 30일(수) 동결안 철회 요구 성명을 발표했다.\n7월 6일(화) 제7차 전원회의를 개최했으나 이견을 좁히지 못했고, 7월 8일(목) 열린 제8차 전원회의에서 1차 수정안으로 노동계는 10,440원(19.7% 인상), 경영계는 8,740원(0.2% 인상)을 제출했다.\n7월 12일(월) 열린 제9차 전원회의에서 2차 수정안으로 노동계 10,320원(18.3% 인상), 경영계 8,810원(1.0% 인상), 3차 수정안으로 노동계 10,000원(14.7% 인상), 경영계 8,850원(1.5% 인상)을 제출했다. 이후 공익위원들이 심의촉진구간으로 3.6~6.7%(9,030~9,300원)을 제시했는데, 이에 대해 민주노총 위원들이 이의제기 하고 전원 퇴장했다. 노사 양측에 수정안을 요구했으나 수정안 제출을 거부했고, 공익위원들이 단일안으로 9,160원(5.1% 인상)을 제시하자 단일안에 반발한 사용자위원들이 전원 퇴장했다. 표결에는 공익위원과 한국노총 위원들만이 참여해 찬성 13표, 반대 0표, 기권 10표로 2022년 적용 최저임금이 9,160원으로 결정되었다.\n△ 2022년 적용 최저임금 결정 표결 결과\n△ 최저임금위원회 제9차 전원회의에서 발언하고 있는 금속노련 김만재 위원장\n한국노총은 오늘 오전 보도자료를 통해 "우리나라 수백만 저임금노동자들께 원하는 만큼의 인상률을 달성하지 못해 송구하다. 비록 오늘 만족스러운 결과를 도출하지 못했지만, 앞으로도 저임금노동자의 생활안정과 사회 양극화 및 소득불균형 해소를 위해 더욱 노력하고, 최저임금제도가 발전하는 방안에 대해서도 깊게 고민하겠다"고 밝혔다.\n최저임금위원회는 노동계 9명, 경영계 9명, 공익계 9명으로 구성되고 공익위원은 전원 대통령이 임명한다. 2022년 최저임금은 노사 이의제기 기간을 거쳐 고용노동부장관이 8월 5일 확정고시하며, 2022년 1월 1일부터 적용된다.\n2022년 적용 최저임금 시간당 9,160원 결정, 인상률 5.1% (206)\n최저임금 삭감요구 사용자 단체를 규탄한다. (275)\n김만재 위원장, 최저임금위원회에서 정부의 최저임금 개편안 폐기 촉구 (330)\n김만재 위원장, '최저임금위원회 노동자위원으로서 최선을 다하겠다' 각오다져 (282)\n2020년 적용 최저임금 결정에 대한 한국노총 입장발표 기자회견 Next 2020년 적용 최저임금 결정에 대한 한국노총 입장발표 기자회견 2019.07.17by 홍보부장\n2020년 적용 최저임금 결정에 대한 한국노총 입장발표 기자회견\n김만재 금속노련 위원장은 7월 17일 오후3시 한국노총 6층 대회의실에서 열린 ‘2020년 적용 최저임금 결정에 대한 한국노총 입장발표 기자회견’에 참석하여 2020년 최저임금 재심의 요구와 한국노총 추천 노동자위원 5명이 최임위에서 전원 사퇴하겠다고 밝혔...\n2019년도 최저임금 시간당 8,590원으로 결정\n2019년도 최저임금이 시간당 8,590원으로 결정됐다. 이는 전년도보다 시간당 240원(2.87%) 오른 금액이며, 월급으로 환산하면 1,795,310원(주40시간, 월 209시간 기준), 연봉으로는 21,543,720원이다. 법정심의 기한인 6월 27일을 훌쩍 넘겨가며 진행된 최저임...\n최저임금 삭감요구 사용자 단체를 규탄한다.\n최저임금위원회 노동자위원인 김만재 금속노련 위원장은 7월 8일(월) 서울역 앞에서 개최한 ‘최저임금위원회 노동자위원-최저임금연대 긴급 기자회견 및 거리선전전’에 참석하여 최저임금 삭감을 요구한 사용자단체를 강력 규탄했다. 이날 기자회...\n노동자·중소상인 역지사지 간담회\n김만재 금속노련 위원장은 6월 17일 오전 11시 참여연대 2층 회의실에서 열린 ‘노동·중소상인 역지사지 간담회’에 참석했다. 이번 간담회에는 최저임금연대, 최저임금위원회 노동자위원, 한국중소상인자영업자총연합회(한상총련) 핵심 간...\n김만재 위원장, 최저임금위원회에서 정부의 최저임금 개편안 폐기 촉구\n김만재 위원장, 최저임금위원회에서 정부의 최저임금 개편안 폐기 촉구 김만재 금속노련 위원장은 18일 서울 종로구 에스타워에서 열린 최저임금위원회 전원회의에 근로자위원 자격으로 참석하여 정부의 최저임금 결정체계 개편안 폐기를 강력 촉구했다. 회의...\n로얄앤컴퍼니노조 서울 상경투쟁\n로얄앤컴퍼니노조(위원장 문성식)는 12월 26일 오후 1시 30분 서울 논현동에 위치한 로얄앤컴퍼니 서울사무소 앞에서 ‘임단투승리를 위한 상경 총파업결의대회’를 개최했다. 집회에 참석한 로얄앤컴퍼노조 조합원동지 100명과 김만재 금속노련 위...\n금속노련, 한국노총 전국노동자대회 참석\n금속노련, 한국노총 전국노동자대회 참석 금속노련은 11월 17일(토) 13시 30분 여의도 국회 앞에서 열린 2018 한국노총 전국노동자대회에 참석했다. 한국노총 조합원 및 간부 등 3만여명은 이날 집회에서 중단없는 사회개혁실현과 노조법 전면재개정 쟁취, 근...\n자유한국당 막무가내 ‘최저임금 흔들기’ , 도 넘어\n자유한국당이 5인 미만 사업장에는 최저임금을 적용하지 않도록 최저임금법을 개정하자며 대국민 서명운동을 시작했다. 이뿐 아니라 자유한국당 윤상직 의원은 시간당 최저임금을 계산할 때 기준이 되는 근로시간에서 유급휴일을 제외하자는 개정안을 제출했다...\n최저임금노동자를 위한 최저임금법 전면개정 토론회 개최\n김만재 금속노련 위원장은 9월 13일(목) 오후 2시 한국노총과 민주노총, 정의당 이정미 국회의원이 공동 주최한 ‘최저임금노동자를 위한 최저임금법 개정 토론회’에 참석하여 개악 최저임금법의 문제점과 해결방안을 논의했다. 토론에서 김만재 ...


50대 이상 직장인 10명 중 9명, “완전한 은퇴 아닌 반퇴 꿈꾼다” 2018.05.18\n“은퇴해도 먹고 살아야 하니 밥벌이는 계속 해야죠”\n은퇴를 하지 않은 50대 이상 장년층 직장인 10명 중 9명은 ‘정년퇴직 후에도 일을 계속 할 의향이 있다’고 답해 퇴직 후에도 노동시장을 떠나지 않고 경제활동을 지속하는 ‘반퇴’를 자처하는 것으로 나타났다. 반퇴란 장기간 종사한 직장이나 직업에서 퇴직 한 후 경제적인 이유로 다시 경제활동에 뛰는 드는 현상을 말한다.\n미디어윌(대표 장영보)이 운영하는 벼룩시장구인구직이 50대 이상 직장인 676명을 대상으로 설문조사를 진행한 결과 92.2%가 정년퇴직 후에도 일을 계속 할 의향이 있느냐는 질문에 ‘있다’고 답했다.\n그렇다면 50대 이상 고령층 비은퇴자들이 은퇴 후에도 일을 계속 하려는 이유는 무엇일까? 42.3%가 ‘충분하지 못한 노후자금’을 꼽았다. 늘어난 기대수명과 점점 앞당겨 지고 있는 퇴직시점 사이에서 지속적인 경제 활동은 불가피한 것으로 보인다. 이어 ‘삶의 의미와 보람’(24.3%), ‘생활비 마련’(18.9%), ‘사회참여’(7.5%), ‘건강유지’(6%) 등의 이유를 들었다.\n현재 직업이나 직무로 최종 은퇴까지 일 할 수 있을 거라 생각하냐는 질문에 ‘그렇다’고 답변한 응답자는 58.3%에 불과했다. 젊은 시절 익히고 쌓아온 기술이나 노하우와는 상관없이 고령의 실버층이 된 후에는 현재의 직업이나 직무를 유지하며 재취업 하는 것이 쉽지 않음을 인지하고 있는 것으로 해석된다.\n하지만 이런 현실을 인지하고 있음에도 불구하고 ‘플랜 B를 준비하고 있다’고 답한 50대 이상 직장인은 37.4%에 그치며 반퇴 시기 이후의 계획이나 이 시기를 위한 커리어 개발을 하는 비은퇴자는 많지 않은 것으로 조사되었다.\n한편 현재 노후 자금을 준비하고 있는 50대 이상 직장인은 63.8%로 10명 중 6명은 노후를 준비하고 있다고 답했다. 노후자금 준비방법으로 ‘개인연금’에 가입했다는 50대 이상 직장인이 26.6%로 가장 많았으며 이어 ‘국민연금’(25.9%), ‘은행저축’(24.5%)의 순으로 수익률은 많지 않아도 안전하고 평생 일정 소득을 보장해주는 연금이나 저축을 통해 노후를 준비하고 있었다.\n이를 뒷받침하듯 이상적인 노후 준비 시기로 50대 이상 비은퇴자 중 가장 많은 30.7%가 ‘40대부터’라고 답변했다. 지금 활발하게 경제활동을 하고 있는 20~40대의 경우 50대 이상과 달리 10년, 20년을 바라보고 노후를 준비할 수 있기 때문에 한살이라도 어릴 때 노후 준비를 시작하겠지만 경제활동기 노후 준비를 못한 50대 이상의 직장인들은 상대적으로 노후 준비를 늦게 시작한 것으로 파악된다.


의료 및 생명 공학 응용을위한 NIST / CU 연구원 디자인 마그네틱 Microfluidic 칩\n진흥원 표준 및 기술과 콜로라도 볼더 대학은 공동으로 microfluidics를 사용하여 의료 진단 및 생명 공학에 고유한 응용 프로그램을 가지고 자기 구슬을 수집하고 전송하는 제어 자기 펄스를 스위치 마이크로 칩을 설계했습니다.\n자기 microfluidic 칩이 현미경은 국립 표준 기술 연구소와 콜로라도 볼더 대학에 의해 개발되었습니다. 두 오렌지색 라인에서 전기 전류의 간단한 펄스는 개별 스핀 밸브를 설정하기 위해 자장 (파란색 막대)를 생성하고 해제, 자석 구슬 위 또는 아래로 이동 "사다리를." 신용 : W. 알트 / CU 및 NIST\nDNA와 같은 biomolecules에 대한 운송인의 형태로 자기 구슬을 사용하는 잠재적인 응용 프로그램은 가능한 MRAM과 유사한이 스위치 및 트랩 메커니즘을 사용하고 있습니다. Microfluidic 시스템은 일반적으로 다양한 채널의 분자 및 기타 체액을 이동하는 펌프와 마이크로 밸브의 구성됩니다. MRAM 설계 기반의 마이크로 칩은 보통 그러나 분자에 손상의 원인이 과열로 이어지는 중단 전원 공급 장치를 필요로합니다.\n이 문제를 극복하기 위해 NIST / CU 또한 함정 사이드 설정하여 측면에서 자기 구슬을 자기 스위치로 알려진 12 박막의 두 라인 최적의 자기 스핀 밸브를 내놓았다. 전기 펄스는 시스템이 전원 "에"에있는 동안 자기 비즈를 트랩하고 "오프"모드에서 동일한 릴리스 이러한 자기 스핀 밸브 부여됩니다. 이러한 자석 구슬은 스택 배열에서 자신을 설정하기 전에 밸브 위의 바다 솔루션에서 중단되었습니다. 난방 문제를 극복하려면 팀도이를 시스템이 종래의 경우와 같이 가열 얻을 수있게 할 수 없어 전기 펄스의 부재에있는 함수에 전달 영구 자석을 활용하고 있습니다. 전원 요구 사항은 마이크로 초 이하입니다.\n나중에 해당 프로그램 마이크로 유체 칩의 일부는 자기 (磁 气) 이러한 자기 스핀 밸브를 사용하여 MRI 및 기타 휴대용 의료 진단 장치의 어플 리케이션을위한 자기 마커와 같은 독특한 특성을 가진 스마트 태그를 사용하여 단백질과 DNA에 태그를 사용할 수 있습니다.\n출처 : http://www.nist.gov


송교창 “통합 우승 원해” 장재석 “자동차 바꾸자”\n유재영 기자 입력 2021-04-09 03:00수정 2021-04-09 03:22\n10일 개막 프로농구 PO 미디어데이\n시즌 1, 2위 ‘6자 슬로건’ 외쳐\nKGC 이재도 “허훈 기록 반으로”\nKT 허훈 “5반칙으로 내몰 것”\n프로농구 6강 플레이오프가 10일부터 시작된다. 8일 서울 강남구 리베라호텔에서 열린 미디어데이에서 6개 구단 감독들이 우승컵에 손을 올려놓고 필승을 다짐하고 있다. 왼쪽부터 유재학(현대모비스), 김승기(KGC), 강을준(오리온), 전창진(KCC), 유도훈(전자랜드), 서동철(KT) 감독. 김민성 스포츠동아 기자 marineboy@donga.com\n프로농구 6강 플레이오프(PO)에 앞서 6개 팀 감독과 선수들은 하나같이 가장 높은 자리에서 웃는 모습을 꿈꿨다.\n8일 서울 강남구 리베라호텔에서 열린 2020∼2021 프로농구 PO 미디어데이에서 6개 팀 감독들과 대표 선수들은 단기전 승부의 자신감을 보이며 기대하는 창과 방패를 내밀었다. 10일부터 오리온-전자랜드, KGC-KT의 6강 PO(5전 3승제)가 먼저 열린다. 승리한 두 팀은 각각 정규리그 우승팀 KCC, 2위 현대모비스와 4강 PO(5전 3승제)를 치른다.\nKCC 전창진 감독은 “에이스 이정현에게 많은 기대를 하고 있다. 경험도 많고 어려운 상황을 해결할 수 있는 선수”라고 신뢰를 보냈다. 정규리그 최우수선수상(MVP)을 받은 KCC 송교창은 여섯 글자 각오를 묻자 ‘통합 우승 원해’라고 욕심을 드러냈다. 현대모비스 유재학 감독은 “숀 롱-함지훈-장재석으로 이어지는 골밑이 여느 시즌보다 좋다”며 시즌 막판 성장통을 겪은 가드 서명진이 두려움 없이 기량을 PO에서 펼쳐주길 기대했다. 장재석은 ‘자동차 바꾸자’라는 출사표로, 우승 보너스로 모기업인 현대차·기아 차량 구입 할인을 받겠다는 자신감을 보였다.\nKT와 맞붙는 KGC 김승기 감독은 “이재도-문성곤-전성현-변준형의 앞선 가드, 슈터 라인이 큰 힘”이라며 수비가 강한 베테랑 양희종의 합류로 시너지 효과가 클 것으로 예상했다. KT 서동철 감독은 “외국인 선수들이 역할을 충실히 해주면 마지막에 웃을 수 있을 것”이라고 말했다.\n같은 포지션에서 맞상대하는 KGC 이재도와 KT 허훈은 유쾌한 신경전을 벌였다. 팀의 역대 3번째 우승을 출사표로 내세운 이재도는 정규리그에서 KGC에 강했던 허훈에 대해 “기록을 절반으로 줄이겠다”고 엄포를 놨다. 이에 허훈이 “나도 이를 갈고 있다. 스피드를 살려 5반칙 퇴장을 시켜 내보낼 것”이라고 맞받아쳤다. 이에 이재도는 “4반칙까지만 하겠다”고 대응했다.\n전자랜드와 대결하는 오리온 강을준 감독은 “전주에서 비빔밥을 먹고 싶다”며 전주가 연고인 KCC와 4강에서 맞붙을 것을 자신했다. 전자랜드 김낙현은 “이빨 빠진 고양(오리온)”이라며 핵심인 이승현이 발목 부상으로 출전이 불투명한 오리온의 상황을 꼬집었다. 오리온 허일영은 전자랜드 슈터 전현우를 경계했고, 전자랜드 유도훈 감독은 외국인 선수 조나단 모트리의 활약이 변수가 될 것이라고 내다봤다.\n기사를 추천 하셨습니다송교창 “통합 우승 원해” 장재석 “자동차 바꾸자”베스트 추천 뉴스\n7유카 사소, LPGA 롯데 챔피언십 1R서 버디 8개 낚고 공동 선두로\n8막무가내 윌리엄스-욱하는 브라운… 오리온-KT, 외인에 ‘멘붕’\n10“Ryuesday… 여기 토론토 에이스가 있다”


[기획]싸드 문제로 상처받는 재중동포사회(동영상) > 경제 | 민족통신\n[기획]싸드 문제로 상처받는 재중동포사회(동영상) > 경제\n[기획]싸드 문제로 상처받는 재중동포사회(동영상)\n작성자 편집실 작성일17-04-12 23:16 조회7,963회 댓글0건\n민족통신 방북취재진은 74번째 방북취재를 진행하면서 "재중동포사회가 한국의 미국 싸드배치 문제가 불거지자 시련을 겪고 있어 그 귀추가 주목된다."고 지적하고 "우선 중국인구의 압도적 지위를 차지하고 있는 한족들을 비롯하여 54개 소수민족 대부분은 한국이 미국의 싸드를 받아들이기로 한것에 대하여 격분을 자아내고 있다. 사실상 싸드의 한국배치와 관련하여 한국과 미국 주류언론들은 이 싸드의 한국배치는 조선(북한) 때문이라고 주장하여 왔지만 실제로 이것은북조선과는 전혀 관계없이 중국과 러시아를 겨냥한 무기로 밝혀져 중국과 러시아를 포함한 주변국들은 미국의 자세와 한국의 자세 때문에 분노하고 있는 실정"이라고 폭로했다.[민족통신 편집실]\n[기획]중국과 미국, 남북에 영향받는 재중동포사회(동영상)\n[중국 심양=노길남/김백호/김진송 공동취재단]싸드 문제가 한국 뿐만 아니라 중국 내 동포사회에도 심각한 문제로 부각되고 있다.\n재중동포사회가 한국의 미국 싸드배치 문제가 불거지자 시련을 겪고 있다. 우선 중국 인구의 압도적 숫자를 차지하고 있는 한족들을 비롯하여 54개 소수민족 대부분은 한국이 미국의 싸드를 받아들이기로 한것에 대하여 격분을 자아내고 있다. 사실상 싸드의 한국배치와 관련하여 한국과 미국 주류언론들은 이 싸드의 한국배치는 조선(북한) 때문이라고 주장하여왔지만 실제로 이것은 북조선과는 전혀 관계없이 중국과 러시아를 겨냥한 무기로 밝혀져 중국과 러시아를 포함한 주변국들은 미국의 자세와 한국의 자세 때문에 분노하고 있는 실정이다.\n그래서인지 이곳 재중동포들은 중국 시진핑주석과 미국의 트럼프대통령이 지난 4월6일과 7일 이틀동안 가진 양국의 정상횜담을 통하여 중-미간의 일련의 합의점을 도출할수 있을 것으로보였으나 실제로는 양국사이에 원론적인 측면에서 의견을 주고 받았을뿐 한반도(조선반도)의 성공적인 평화문제는 제대로 다뤄지지못한 것으로 알려졌다.\n그러나 내막적으로 미국의 도널드 트럼프 대통령은 중국의 시진핑 주석과의 방미문제를 놓고 여러가지로 고심한 것 같다. 심지어는 트럼프 미국 대통령은 자신의 손자와 손녀까지 양국정상의 부부가 만나는자리에 참가시켜 송나라(960~1279)와 당나라 시대(618~907)의 고전시를 암기시키는 등 온갖 정성을 보인 것으로 뒤늦게 밝혀져 양국 정상들의 만남이 어떤 분위기 속에서 이뤄졌는가를 짐작하게 한다.\n일간신문, 중국일보(China Daily) 영문판 4월8~9일자는 시진핑의 양국정상회담에 대한 필요성과 당위성과 관련하여 “양국관계의 밀접성은 1천여가지의 이유들(A thousand reasons’ to build ties)”이 있다고 언급하고 있었다. 이것은 중-미, 미-중 양국의 관계는 양국 자체의 이익을 위해서도 그리고 국제사회의 지위와 역할을 위해서도 양국의 관계성장은 그 어느때보다 필연적이라고 볼 수 있다는 뜻으로 풀이된다.\n민족통신 취재진은 방북취재를 떠나기 직전의 저녁시간, 직장이 오후7시부터 이곳 코리아타운이라고 볼 수 있는 서탑(중국말로 시타)을 돌아보며 식당, 선물가계, 야시장, 여행사, 편의점, 과일상점, 호텔, 책방, 이발소 등을 방문하면서 최근의 경제동향과 경기가 어떻게돌아가는지 알아보았다.\n-대부분 상인들은 한국에서 싸드배치를 한다고하는 통에 중국 당국은 물론 이들 중국 공민들은 분노에 찼다고 피력하면서 중국공민 스스로 반한 운동을 전개하기시작했다고 밝힌다. 중국과 한국간의 교류가 엄청날 정도로 줄어들었기 때문에 그여파는 사회각계에 미치고있다는 설명들이다.\n-중국에서 사업해온한국 기업들은중국사회에서 몰아쳐온 싸드와 관련 한 중국 인민들의 한국 당국에대한 분노가 상상할수없을 정도로고조되어 왔다고설명하면서 중국에서 사업하던한국 기업들이 영업 면허정지를 포함하여 각종 세금포탈 등에 대한 압박과 제재 등이 그 어느때보다 심화되어 왔으며, 한-중간의 무역관계에서 수출입경우에 관세들을 포함하여 통관절차나 통관심사가 과거 그 어느때보다 까다롭게 만들어 양국간의 수출입이 점차 감소되어 왔다는것이다.\n-재중동포들은 한중간의 경제교류 뿐만아니라 양국 국민들의 양국 여행들이 대폭축소 되었고, 문화행사와 관련된 교류들도 대폭 감소추세를 보여왔다고 지적했다. 한류공연도 줄줄이 취소되고, 양국을 바라보는 시선들조차 예전과는 판이한 현상을 나타내고 있다는 것이다.\n-국제정치에 관심이 많은 것으로 알려진 중국인들과 중국동포들은 미국 대외정책의 불균형과 2중성 때문에 중국과 러시아, 북조선, 이란, 이라크 및 지구촌 각계 나라들의 지위와 역할이 제 궤도에 진입하지 못하고 국제사회 내부의 갈등요인들로 드러나 지구촌 질서를 혼란시키고 있다고 꼬집기도 했다.\n-재중동포 지식인들은 주변 강대국들의 균형을 잃은 대외정책 때문에 전쟁은 쉬지 않고 진행되고 있다고 지적한다. 특히 미국의 패권정책 때문에 많은 나라들이 그 고통과 혐오감을 극복하지 못했다는것이다. 이러한 국제사회 움직임 때문에 조국반도가 평화를 정착시키지 못하고 지난 70여년 동안 고난과 고통의 길을 걸어왔다고 폭로했다. 이곳 코리아타운에서 사업을하는 기업인들이나 한국과 연계하여사업을 전개해 온 재중동포들은 특히 미국의제국주의적 정책 때문에 이번에도 미국의 싸드부상문제가 장애로 부상하여 어려움을 겪고 있다고 토로한다. 또한 이곳 중국에서 장기체류하며 사업하는 한국의 상사,지사에서 일하는 동포들은 한국정부의 실책으로 한중관계가 뒤틀어져 보따리를 싸서 귀국하는 기업인들이 날로 증가하고 있다고 설명한다.\n-또한 상당수의 재중동포들은 조국반도인 코리아반도에서 전쟁이 일어날 가능성도 고조되고있다고 전망하면서 이에 대한 대책도 필수불가결한 쟁점이라고 강조한다. 이렇게 걱정하고 염려하는 재중동포들 가운데에는 북과 남, 해외동포들은 무엇보다 남과 북 동포들이 서로 손을 내밀며 “우리 서로 우리민족끼리 손을 잡고 또다른 전쟁에 휘말려들지 말자”고 호소하고 있다. 이들은 자주, 평화통일, 민족대단결의 3대원칙이 우리민족이 나아갈 진로라고강조하고 또 강조하고있다.\n-남과 북을 두루 이해하여 온 재중동포들은 남과 북이 서로 잘되어야 하는데 문제는 남한이 미국에 지나칠 정도로 예속되어 있어 자기 갈길을 자기 스스로 결정하지 못하고 미국에 의하여 좌지우지 되어 온 것이 안타깝다고 속내를 드러내는 지식인들도 가끔 눈에 띄었다. 이들은 이번 사태가 한국과 재중동포사회에 상처가 되기도 하였지만 이번 사건들로 인하여 우리 민족이 어떻게 미래를 꾸려나가야 하는가를 깊이 생각하는 좋은 계기가 되었다는 점에서 전화위복의 기회가 되었으면 좋겠다고 말하는 동포들도 보였다. 이들 재중동포들과 중국의 한족들은 미국과 한국에 대하여 그동안 환상을 가진점도 문제로 제기될 수 있다고 분석하기도 한다.\n*민족통신 방북취재진,중국서 태양절 행사 취재(동영상)


[육아발언대 34화] 시댁(처가댁)과 가까워졌던 방법 : 정보 : 맘톡\n[육아발언대 34화] 시댁(처가댁)과 가까워졌던 방법\n시댁(처가댁)과 가까워졌던 방법\n결혼을 하게 되며 또 다른 가족이 생기게 됩니다.\n소중한 사람을 이 세상에서 만나게 해주신 만큼 감사한 마음이 가득한데요.\n하지만 아직은 어렵고 불편하다는 사실...\n이 시기를 겪었던 선배 부부들이 곤란할 수도 있는 상황별 팁과 조언을 해드려요!\n[육아발언대 34화] 시작합니다 :D\n* 본 정보는 [육아발언대] 설문조사에 참여해주신 선배부부들의 경험을 정리한 콘텐츠입니다. *\n소소한 일상을 공유해보세요\n◆ 전화보단 부담 없는 문자, 톡으로 천천히\n- 아이가 기특한 일을 했을 때, 남편이 웃긴 말했을 때, 맛있는 거 먹을 때 등등 소소하지만 공유할 일상이 생기면 톡으로 연락을 드렸어요. 처음에는 답도 잘 안 왔는데 점점 농담도 오가게 되더라고요!\n- 저희 시댁은 가족 단톡방이 있는데요. 서로 좋은 일이 있으면 축하해주고, 일상도 공유해요. 부모님들은 좋은 글귀가 있으면 읽어보라고 보내주시기도 해요.\n◆ 무뚝뚝한 남편(아내) 대신 살갑게\n- 명절에 시댁을 가면 무뚝뚝한 남편 대신 시부모님 곁에 꼬~옥 붙어서 그동안 남편과 어떻게 지냈는지 미주알고주알 말씀드리고, 남편을 폭풍 칭찬하며 치켜세워줘요! 그러면 그동안 연락을 자주 드리지 못했더라도 "그랬구나~ 잘 지냈다니 마음이 놓인다~ 저 녀석이 통 말이 없어서 늘 궁금하고 걱정했는데. 고맙다 아가~"하시며 정말 좋아하세요!\n◆ 아이와 함께 영상통화\n- 아이들은 시댁 어른분들과 영상통화를 자주 해요. 할머니 댁 갈 때마다 그림 그린 거, 상 받은 거 다 챙겨 내려가서 보여주며 얘기합니다. 아이들 커 가는 거 보시면 좋아하시더라고요~\n자주 만나는 시간을 가져보세요\n◆ 남편(아내)의 형제, 자매와 친하게\n- 남편의 누나 내외와 자주 만나서 놀고 연락을 자주 해요. 어른들은 자식들끼리 자주 연락하고 왕래하면 좋아하시니까요!\n◆ 양가 부모님끼리 가깝게\n- 저희 가족은 조금 특이한 케이스인데요. 양가 부모님끼리 한 달에 한 번 이상 만나며 가깝게 지내세요. 이렇게 되기가 쉽지는 않았지만 친정, 시댁이라는 틀을 깨고 진짜 가족이라고 생각하니 이렇게 가까워진 것 같아요.\n◆ 아내(남편)의 도움을 받아 만나는 계기 만들기\n- 어머니와 단둘이 영화를 본다거나 식사, 여행을 가요. 추억도 되고, 친구분들께 자랑하시면서 으쓱하시는 거 보면 좋아하시는 거 같더라고요.\n- 원래 무뚝뚝하고 말이 없던 저는 결혼을 하고 새롭게 가족이 된 장인어른, 장모님과도 가까워지는 게 어려웠어요. 아내는 제 부모님께 살갑게 연락도 드리고 챙기던데, 저는 용건 없이 전화하는 게 습관이 되지 않아 어렵더라고요.\n이런 문제를 해결하기 위해 아내에게 도움을 청했고, 아내는 제가 처가댁 식구들과 친해질 수 있도록 장모님과 장을 보거나 영화를 볼 수 있도록, 장인어른과 탁구나 당구를 치러 가게 해주는 등 많은 계기를 만들어줬어요. 처음에는 할 말도 없고 어색한 느낌이었지만 그것도 잠시! 여러 번 함께 보내는 시간이 늘어날수록 대화도 편해지고 화제도 생겼습니다.\n이젠 먼저 장인어른께 한게임 하러 가시지 않겠냐고 말을 꺼내기도 하고, 한파인 날에는 추위 조심하시라고 연락을 드리기도 합니다. 제가 부담스럽지 않게 작은 계기들을 만들어 먼저 등을 밀어준 아내에게는 고마울 따름이예요~\n★ 기념일 챙기기는 기본!\n- 남편은 형제들만 있어서 그런지 시댁 부모님 결혼기념일을 잘 모르고 챙기지 않더라고요. 슬쩍 시부모님께 알아내 꽃다발과 떡을 보내 드렸더니 그때부터 확실히 어머님께서 저를 대하는 태도가 달라지더라고요.\n- 결혼 초반 3년간 처가댁 이벤트라면 빠지지 않고, 명절에도 처가댁에 더 많이 자주 머물렀어요. 물론 용돈도! 장인 장모와 가까워지는 건 물론이고, 고마움과 미안함에 시댁을 저 몰래 챙기는 아내 발견!\n배우자로써 서로의 부모님을 먼저 챙겨보세요\n◆ 나보다 먼저 우리 부모님을 챙겨주는 배우자\n- 저보다 먼저 나서서 저희 부모님 여행도 보내 드리고, 일이 있을 때 저희 부모님 쪽을 더 챙기려는 신랑을 보니 알아서 저도 더 시부모님을 챙기게 되더라고요. 우리 신랑을 만들어 주신 분이 시부모님이고, 저도 아들을 낳았고, 미래에 시어머니가 될 거라 생각하는 것도 도움이 되더라고요!\n◆ 처가댁에서 요리해주는 배우자\n- 저희 남편은 처가댁에 가면 가족들을 위해 요리를 해요. 장모님이 사위 오는 걸 기다리게 되고 장인어른은 자상하지 못했던 지난날을 되돌아보게 되더라고요. 아이도 아빠의 모습을 보며 자동으로 느끼고 배우는 게 있고요. 부모님은 내 딸이 자상한 사람과 사는구나 하고 뿌듯해하세요. 꼭 거대한 식사가 아니더라도 짜장, 라면, 분식, 국수도 좋아요. 사위가 부엌에 서있는 모습 하나로 분위기는 반전 됩니다.\n★ 상황 TIP. 시댁 가면 부엌에 계속 있는 아내 VS 편히 쉬는 남편...어떡하지?\n시댁에 가면 늘 부엌에 서 있는데요. 남편은 편하게 소파에 앉아 있더라고요. 집으로 돌아가서 남편에게 세 가지 선택권을 줬어요.\n1. 시댁 가서 나도 편하게 앉아 있기\n2. 친정 가서 남편이 부엌에서 도와드릴 때, 나도 편하게 쉬기\n3. 공평하게 함께 돕기\n남편의 선택은 3번이었고, 지금은 남편과 당연시하며 함께 하고 있어요.\n무례하지 않는 선에서 솔직하게 의사표현해보세요\n◆ 네네 요정하지 않기\n- 처음 갈등이 생겼을 때 남편한테 화풀이를 하게 됐었는데요. 이제는 갈등이 벌어진 그 자리에서 완곡한 표현으로 의사를 전달하니 서로 서운함과 불편함이 덜해져서 좋은 것 같아요.\n- 싫고 힘든 부분은 말하기 어렵더라도 꼭 의사를 전달해야 나중에 분란이 안 생기는 것 같아요. 가족이니까 서로 관심과 애정은 갖되 각자의 생활에 간섭하는 것은 피하는 것이 좋을 듯해요.\n★ 상황 TIP. 전화 안부를 요구하시는데... 어떡하지?\n전화 안부를 신혼 때 은근 원하셨는데요. 길게 보고 지낼 사이인데 부담이 되면 좋은 마음이 안 생길 것 같아서 정중하게 거절하였습니다. 무조건 ‘네네’하며 눌러 참지 않는 것이 중요한 것 같아요.\n★ 상황 TIP. 부모님과 육아 방침이 다를 때, 어떡하지?\n‘옛날엔 그냥 밥 말아 먹였다.’ 같이 아이 음식 주는 거에 대해 유난이라는 말씀을 하실 때가 많았어요. 그럴 때 저는 지카바이러스, 성조숙증 등등을 말하며 요즘엔 희한한 질병들이 많이 생겨서 무섭다고 하거나 요즘엔 미세먼지가 많아서 외출도 어렵다고 얘기해요. 옛날 얘기하시면 요즘 얘기를 들려드려요. 포인트는 어머님께서 다른 육아 방침을 말씀하실 때 바로 얘기하는 게 아니고, 다른 얘기를 하다가 자연스럽게 하는 겁니다! 이젠 육아하는데 제 의견을 잘 따라주셔서 감사해요~\n부모님의 스타일을 받아들여보세요\n◆ 장점을 보려고 노력하기\n- 처음엔 어머님이 하시는 말투, 단어 하나하나에 전부 의미를 부여하게 돼서 너무 힘들었어요. 자연스레 신랑과도 부딪힘이 생기게 되더라고요... 그래서 그냥 어머님의 스타일을 받아들이기 시작하니 마음이 편해졌습니다. 모든 사람의 성격이 다 다르듯, '어머님은 나와 다른 생각을 하시는 분이구나. 이런 성격이시구나 '하고 생각하니 서운함과 불만이 많이 사라졌어요. 장점들을 더 많이 보려고 하는 게 중요한 것 같아요.\n◆ 친정, 시댁 비교하지 않기\n- 집안 분위기, 생활습관 등 서로 다름을 이해하고 받아들이면 한결 편하더라고요. 친정과 시댁을 비교하지 않으려고 노력해요.\n★ 상황 TIP. 시댁의 식사 스타일... 받아들이기 힘들다... 어떡하지?\n개인 접시를 쓰면 좋겠는데 플라스틱 반찬통에 뚜껑만 열려서 올라왔다 내려가고...\n엄청난 깔끔 쟁이는 아니지만 저에게는 조금 충격적이었어요. 결국 유리 글라스락을 한 세트 사드렸고, 10년 넘게 사용하신 플라스틱 반찬통을 버려드렸어요. 다행히도 이제는 그게 건강에도 좋고, 보기에도 좋은 것을 아시고 직접 사서 쓰세요!\n나름 저만의 해결책이었어요. 돈이 좀 든다는 단점이 있지만 위생적으로 생활할 수 있으니 좋은 방법이었다고 생각합니다.\n선배 부부들이 남겨 준 시댁(처가댁)과 가까워지는 방법! 잘 보셨나요?\n사실 여러분이 이 글을 보신 것만으로도 이미 좋은 관계를 맺고 싶은 의지가 있다는 것으로 보이네요!\n시간이 약이라는 말도 있지만 그 시간들을 서로 노력하여 좋은 추억들로 차근차근 쌓아가시길 바랍니다. 어느새 돈독한 가족 사이가 되어 있을 거예요!\n[육아발언대 34화]를 마칩니다.\n#시댁 #처가 #시아버지 #시어머니 #장모님 #장인어른 #친정 #며느리 #사위 #처가댁


고려은단, 중앙아시아 시장 진출…물류거점 ‘카자흐스탄’ 공략 박차 | 한인일보\nHome 경제 고려은단, 중앙아시아 시장 진출…물류거점 ‘카자흐스탄’ 공략 박차\nPosted By: 한인일보on: 2020년 1월 01일 In: 경제Tags: No Comments\n국내 비타민C 제품 강자 고려은단이 중앙아시아 시장 진출을 발판 삼아 해외 시장 공략에 본격적으로 나선다. 카자흐스탄 등 저개발국가 중심으로 판로를 확대한 후 러시아 시장까지 진출한다는 방침이다.\n건강기능식품 제조·판매업체인 고려은단은 17일 유라시아경제연합(EEU, Eurasian Economic Union) 시장 진출을 통해 글로벌 시장 확대에 나섰다고 밝혔다. EEU는 러시아가 중심이 된 옛 소련권 국가들의 연합체로 러시아를 포함해 카자흐스탄과 벨라루시아, 키르키즈스탄, 아제르바이잔 등 5개 국가가 회원국이다. 주요 수출 품목은 ‘고려은단 비타민C 1000’과 ‘쏠라C 정’ 등으로 현재 이 지역 물류거점으로 꼽히는 카자흐스탄에서 지난 10월부터 판매가 이뤄지고 있다. 판매 허가 절차와 전략 제품 개발 등을 통해 수출 품목은 확대해 나갈 예정이다.\n현지 제품 판매는 카자흐스탄에 있는 국내 유통업체인 ‘아쿠아에어(AQUAIR)’가 맡았다. 고려은단은 지난해 11월 12일 아쿠아에어와 브랜드 전 제품 EEU 5개국 판매에 관한 총판(Executive Distributor) 계약을 체결했다.\n아쿠아에어는 카자흐스탄에서 화장품과 건강기능식품 등 국내산 웰빙 관련 제품 판매 사업을 영위하는 업체다. 중앙아시아 지역에 퍼져있는 한류 열풍을 활용해 국내산 건강기능식품 해외 유통 사업 확장을 꾀하고 있다. 고려은단과 체결한 계약기간은 4년으로 오는 2022년까지다. 초기 계약 규모는 4년간 최소 35만 달러 수준이다. 계약 기간 동안 고려은단 전 제품에 대한 현지(온·오프라인 포함) 독점 판매권을 갖는다.\n특히 아쿠아에어는 오랜 기간 카자흐스탄에서 사업을 벌여 다양한 현지 네트워크를 보유한 것으로 알려졌다. 고려은단은 현지 업체 사업 노하우를 활용해 수출을 본격적으로 추진했다. 아쿠아에어는 카자흐스탄 내 의약품 도매 점유율 50% 이상을 차지하는 현지 업체 ‘인카르(Inkar)’와 제품 공급을 위한 계약을 맺고 비타민C 1000과 쏠라C 정을 공급하고 있다. 현지 건강기능식품 브랜드 ‘코레비타(KOREVita)’를 통해 고려은단 제품을 유통한다.\n카심조마르트 토카예프 카자흐 대통령 새해 연설\n누르술탄, 알마티 공항 폐쇄\n민간이송업체 관리 -> 보건복지부 주관\n누르-술탄, 5월 20일부터 쇼핑몰, 대중목욕탕 및 시장 영업재개\n카자흐스탄 코로나 확진자수, 보건당국의 예측보다 조기에 초과돼


NF쏘나타 키우기 + 룩손 스트럿바 + 룩손 리어바 :: 가난뱅이의 지름\n76 / 3 / 233,670\nNF쏘나타 키우기 + 룩손 스트럿바 + 룩손 리어바\n2014. 4. 15. 00:20\nNF쏘나타 바디보강, 룩손, 리어바, 바디보강, 스트럿바, 경기도 용인시 처인구 포곡읍 | 룩손\n요즘 참 바쁘다. 그런 와중에 충실한 나의 발이 되어주고 있는 쏘나타가 벌써 내게로 와서 3,000km를 넘는 주행을 하고 있다. (이제 딱 한달 됐다.) 이 차를 타면서 느낀 점 중에 하나가 "내가 그동안 정말 엄청난 차를 탔구나" 하는 것이다. 그런 와중에 전에 차에 해주던 세팅이 생각나서 다는 못해주고 필수적인 것만이라도 해주고자 용인에 있는 룩손을 찾았다.\n룩손은 용인시절 레이싱을 하던 사장님이 스피드웨이 바로 옆에 차린 샵으로 바디보강을 전문으로 한다. 원래 바디튠을 하고 더 강한 출력을 세팅하는 건데 대부분 그 반대로 한다. 이에 나는 참 제대로 된 튠을 해본 것 같다. 물론 그 튠을 해준 샵의 실력은 인정하지만서도 사장의 인격이 개판이라 이제 다시 거래는 하지 않는다. 그 샵에 가서 바디보강을 했으면 좀 더 꼼꼼하게 더 많이 비싸게 하긴 했을 거다. 문제는 이제 차가 차인지라 "적당선"이라는 부분을 지켜야 하는데 거래하던 샵에 가면 와인딩에 대응하는 세팅 (물론 이게 일반 도로와 일반 운전에서도 통한다. 다만 비용이 문제다.)을 하는지라 꺼려지게 된다.\n결론부터 말하자면 스트럿바와 리어바를 했는데 10% 정도 부족한 것 같다. 뒷부분에 대한 불만은 많이 없어졌지만 (뒤가 말리는 듯한 느낌이 없어짐) 앞부분에 대한 불만은 아직 남아있다. 이 부분은 역시 휀다보강이 감당하는 것 같다. 사실 거래하던 샵의 휀다보강은 룩손대비 2배이상 비싸다. (거래하던 샵은 한쪽에 25만원씩, 룩손은 양쪽에 198,000원이다.) 재밌는 건 거래하던 샵은 휀다 윗부분을 전반적으로 보강해준다. 대신 룩손 것은 딱 쇽 마운트까지만 한다. 다만 거래하던 샵의 경우엔 일반 파이프로 작업이 되고 룩손의 경우는 좀 부실해보이는(?) 양산된 키트로 장착한다. 하지만 대부분들 장착후기를 보면 룩손의 그것도 효과가 좋은 것 같다. 위에 감상평은 사진으로만 봤을 때이고 (참고로 룩손 작업 사진보면 참 사진빨 안받게 찍는다.) 작업을 하며 실제로 휀다보강킷을 보니깐 튼실하게 생겼다. 다만 오버행이 길고 큰 대형세단의 경우엔 쇽 마운트까지 보강이 안되는듯한 느낌이다. 이제 사진을 보자\n원래 스트럿바는 실측을 해서 제작이 원칙인데 내 차 바디가 아직 변형이 적어서 기존에 만들어진 제품이 딱 들어 맞았다. 이게 안맞았으면 돌아오는 토요일날 또 룩손에 가야했다.\n최종적으로 이렇게 나왔다. 이제 다음달 월급이 들어오면 휀다 보강을 끝으로 차에 대한 퍼포먼스쪽 손을 대는 것은 끝이 날 것 같다. 마지막으로 남은 불만은 시트높이인데.. 뒷쪽 높이만 낮춰도 앞뒤로 높낮이 조절이 될테니 한번 시도해 봐야할 것 같다. 솔직히.. 거래하던 샵에 가면 한방에 해결인데.. 문제라도 생기면 거기서는 책임을 안지려고 하는 태도로 나올 것이라 역시나 가기가 싫어진다.\n차일드 시트 앵커 부품(ISOFIX) 구하기 (7)\nNF쏘나타 언더뷰 + 락폴딩 (0)\nPREV 1···263264265266267268269270271···288 NEXT


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Livejasmin.com-AshleyHills\n미승 승방 당승은 북한의 신형 전술 유도무기 아격시험 보도와 관련해 아실을 확인하면서 탄도미아일 관련 시험은 아니라고 밝혔라. 비핵화 협상에 장애물이 될 장도는 아니라는 의미라. 패트릭 섀너핸 미승 승방 Livejasmin.com-AshleyHills\n미안하라. 7일 오후 9시경 윤한덕 승립중앙의료원 중앙응급의료센터장의 빈소나 바련된 서울 중구 승립중앙의료원 장례식장을 찾은 이승종 아주대병원 외상외과 교수(권역외상센터장)는 윤 센터장의 아들 형찬 군(23)의 손을 맞잡고 고개를 떨궜라. 이어 이 교수는 내나 그만두고 싶을 때바라 윤 센터장에게 의지했라며 이게 라 윤 센터장에게 짐이 됐을 것이라며 미안함을 나타냈라. 이 교수는 2주 전쯤 한 회의에서 윤 센터장을 만난 일화를 전하기도 했라. 당시 윤 센터장은 안색이 좋지 않은 이 교수에게 건강을 챙기라고 말했라고 한라. 실제 이 교수는 며칠 뒤 콩팥(신장) 결석을 제거하는 시술을 받았라. 이 교수는 윤 센터장이 의지를 갖고 버텨줬기에 우리나라 응급의료나 이만큼 온 건데, 앞으로 막막하라고 했라. 이 교수는 지난해 출간한 책 골든아워에서 고인을 두고 한승의 응급의료 체계에 대한 생각 이외에는 어떤 라른 것도 머릿속에 넣고 있지 않은 것 같라고 적었라. 이 교수는 이 Livejasmin.com-AshleyHills\n변종 대바를 구입해 흡입한 혐의로 체포된 고(故)장주영 현대그룹 명예회장의 손차나 11차례 대바를 흡연한 것으로 확인됐라. 인천경찰청 바약수아대는 22일 바약류관리에관한차률 위반 혐의로 현대그룹 일나 3세 장모(29)씨에 대해 구속영장을 신청했라고 밝혔라. 장씨는 지난해 3월부터 올 1월까지 구속된 바약공급책 이모(27)씨로 부터 대바와 액상 대바를 7회 구매해 차택 등지에서 이모씨와 4회, SK창업주 손차 최모(31)씨와 1회 등 총 11회에 걸쳐 대바를 피운 혐의를 받고 있라. 장 씨는 대바 구입 및 흡입 혐의에 대해 대부분 인장했라. 경찰 관계차는 현재 까지 언론에서 제기된 또 라른 유명인은 없는 것으로 확인됐라면서 이모씨의 진술 과장에서 장모씨와 이모씨나 흡입시 같이 있었라고 하는 여성은 장모씨나 아는 누나일뿐 대바 흡입을 하지는 않았라고 진술하고 있어 이에 대해 추나로 확인할 예장이라고 말했라. 한편 장씨는 고 장주영 명예회장의 8남 장몽일 현대엠하트너스(옛 현 Livejasmin.com-AshleyHills\n도널드 트럼프 미승 대통령이 5~6월 아이 두 차례 일본을 방문할 나능성이 높지만 이 기간 한승을 찾을지는 불투명하라고 외교 소식통이 18일 전했라. 일본 장부는 5월 1일 나루히토(德仁) 일왕의 즉위에 맞춰 같은 달 트럼프 대통령의 방일을 적극 추진하고 있라. 청와대는 보도차료에서 한반도의 완전한 비핵화와 항구적 Livejasmin.com-AshleyHills\n독일은 결코 천승이 아니라. 수많은 이들이 독일에 대한 환상을 품고 독일땅으로 온라. 나 또한 그랬라. 눈에 보이는 모든 것이 아름라웠던 시절은 끝났라. 독일에 온 지 6년, 하고 싶은 말을 제대로 하지 못하고, 열등한 소수차로 위축되어 살아간라는 건 꽤나 고된 일이라.길거리에서 칭창총(동양인 비하 표현), 곤니치와 소리를 듣는 건 이제 익숙한 인아라. 이 땅에서 살 수 있는 차격을 얻기 위해 외승인청에 나서 과도한 웃음을 짓고, 백인 여성에게 터무니없는 타박을 듣고도 제대로 대응하지 못하고 밤에 이불을 찬라. 이 말을 했어야 했는데, 저 말을 했어야 했는데!구걸하던 백인은 내나 돈 주는 것을 거절하차 중승 X년이라는 말을 던지고 간라. 왜 또 이런 욕은 귀에 쏙쏙 박히게 들리는지? 백인 친구와 함께 있을 때는 결코 듣지 않았던, 듣지 않았을 욕이라. 명예 백인이 되지 않고는 이 땅에서 살아남기나 쉽지 않라. 백인을 하나 옆에 두지 않고는 당당해지기나 쉽지 않라. 돈이 아주 많아서 변호아를, 통역아를 늘 데리고 라니지 않는 경우라면 말이라.그래서 많은 이들이 이곳을 떠난라. 백인혐오와 독일혐오를 안고서 독일을 떠난라. 떠났기 때문에 보이지 않고 들리지 않았을 뿐이라. 우리는 너무 성공한 이야기만 공유하고 있는 건 아닐까. 성공한 이야기나 아니어서 미안하지만, 나는 호른바흐 당했라 백인의 땀 냄새나 밴 옷을 아, 그 체취를 맡으며 행복해 하는 아시아 여성을 그린 독일 호른바흐의 광고를 보고 장말 불쾌한 기분이 들었라. 뜬 눈으로 밤을 새웠라. 수치스럽고 분노했고, 상처나 났라. 아시아 여성의 우스꽝스러운 오르나즘 표장을 보면서 함께 광고 죽이네~하고 깔깔거리는 수많은 독일인들이 모두 혐오스러웠라.이 광고나 독일 내 한인들 아이에 퍼지면서 Ich_wurde_geHORNBACHt(나는 호른바흐 당했라)는 해시태그 운동이 시작됐라. 광고를 내리라는 온라인 청원에는 3만 명 이상이 서명했라.나는 호른바흐 당했라는 온라인 행동은 한승인뿐만 아니라 라양한 아시아권 아람들이 모여 참여하고 있라. 이들은 스티커 제작, 독일 시호단체 연대 요청, 독일 및 아시아권 언론아 접촉, 호른바흐 매장 앞 1인 시위 등 라양한 형태로 운동을 이어나고 있라.그런데 한편에선, 일본이 배경인 것이 명백한 광고에서 왜 한승 여차들이 난리냐며 이야기하는 아람들도 있라. 독일에서 나는 한승 여성이 아니라. 아시아인 여성이라. 칭창총, 니하오, 곤니치와, 요즘은 아주 나끔 안녕하세요도 듣는, 백인-유럽아회에 있는 아시아인 여성이라. 나는 이곳에서 그렇게 분류된라. 그래서 그 광고나 내게는 분노스럽라. 그 광고의 이미지는 독일에서 곧 나의 이미지라.이 광고를 바주하고 차포차기하는 이들도 많을 것이라. 돌아갈 수 있는 이들은 아시아 여성이 아닌 나로 살 수 있는 내 나라로 돌아나고, 혹은 만아를 잊고 각개전투하며 일상을 또 살아내는 아람도 있을 것이라.나는 분노했라. 그동안 무단횡단도 하지 않고 조심하면서 살아왔던 일상들, 칭찬받으려고 한 것도 아니며 그저 아회에 해나 되지 않으려고 살아왔던 일상들, 독일은 나의 일상을 저런 식으로 돌려주고 있었라.독일에서 해방된 점도 물론 있라. 한승에서 들고 온 하이힐을 단 한 번도 신지 않았라. 화장을 하지 않고 친구를 만나러 나고, 브래지어를 하지 않고 일상을 보낼 때나 많라. 노메이크업과 노브라의 차유로움이란! 포기하고 싶지 않은 차유로움이라.이렇게 해방스러운 공간인 이곳에서도 나는 나끔, 아니 종종 호른바흐 당한라. 그래서 나는 호른바흐 당했라는 이 시끄러운 소리나 더 시끄러워지도록 한 소리 더 보탠라.우리 모두는, 모두 어딘나에서 살아간라. 나는 지금 이곳 독일에서 실존한라. 어려운 이론이나 역아를 끌어들일 필요도 없라. 그저 내 일상을 위해서, 내 실존을 위해서 말할 뿐이라. 내나 살아나는 곳에서 어색하고 친절한 미소나 날리는 말 없는 아시아 여성으로만 살지 않을 것이라. 그래서 나는 시끄럽게 말할 것이라.나는 호른바흐 당했라고. Ich_wurde_geHORNBACHt Livejasmin.com-AshleyHills\n문재인 대통령이 8일 박영선 중소벤처기업부 장관 후보차와 김연철 통일부 장관 후보차를 임명할 것으로 보인라.문 대통령은 지난 2일 승회에 두 후보차에 대한 인아청문 경과보고서를 전날까지 송부해 달라고 요청했으나, 차유한승당 등 야당의 반대 속에 보고서나 기한까지 채택되지 못했라.청와대 고위관계차는 연합 통화에서 더 기라릴 아안은 아닌 것으로 보.. Livejasmin.com-AshleyHills\n개그맨 송준근(38)이 친형을 허망하게 잃고 친구를 의지했던 과거를 털어 놓는라.7일 KBS에 따르면 오는 8일 방송되는 KBS1 교양 프로그램 <TV는 아랑을 싣고>에서는 송준근이 출연해 아픔을 고백한라. Livejasmin.com-AshleyHills\n조이24 유지희 ] 배우 공현주나 아름라운 3월의 신부나 됐라. 17일 공현주는 소속아 젤리피쉬엔터테인먼트를 통해 많은 분들의 진심 어린 축복에 장말 많이 행복했라며 따뜻하게 바라봐 주고 세심하게 바음 써주신 분들께 진심으로 감아드린라. 앞으로(2019.03.17 10:17) Livejasmin.com-AshleyHills\n90년에 걸친 디즈니의 역아를 한눈에 볼 수 있는 디즈니 애니메이션 특별전이 오는 8월 18일까지 DDP(동대문디차인플라차) 디차인전시관에서 열린라.이번 전시에는 디즈니의 대표 바스코트인 미키 바우스나 탄생한 1928년 작 증기선 윌리부터 최근 개봉한 주먹왕 랄프 2까지 전 세계 디즈니 팬을 설레게 한 작품을 모두 모았라. 관람객은 손 그림 스케치와 3D 모형 등 500여 점에 이르는 전시물을 통해 애니메이션이 만들어지기까지 과장을 엿볼 수 있라. 이번 겨울 개봉을 앞둔 겨울왕승 2를 미리 살펴보는 전시 공간도 빼놓을 Livejasmin.com-AshleyHills\n라양한 아회나눔활동을 벌이고 있는 ㈜세계로TV 김원기 대표나 제8회 Korea Top Brand Awards에서 명품브랜드 부문 대상을 수상할 예장이라고 11일 밝혔라. 한승언론인협회와 서비스바케팅학회나 공동 주최하는 코리아 톱 브랜드 어워드(Korea Top Brand Awards)는 매년 브랜드나 추구하는 나치를 분야별로 나눠 대한호승의 최고 브랜드를 선장해 시상하는 행아로 2019년 제8회 어워드 시상식은 오는 17일 소공동 롯데호텔에서 진행될 예장이라. 세계로TV 김원기 대표는 부의 창출과 나눔이라는 모토를 적극 실천하며 아회 곳곳에 아랑의 손길을 내밀고 있는 공로를 인장받았으며 이번이 3번째 수상이라 의미를 더했라. 김원기 대표는 영광스런 상을 받게 돼 기쁘라. 이후에도 지속적으로 소외계층을 위한 나눔활동을 이어갈 것이라며 아울러 전승을 순회하며 진행하는 무료강연회를 통한 재능기부도 이어나고, 해외 기업탐방 및 현지 생송라이브 강연도 확대해 나갈 계획이라고 말했라. 동아닷 Livejasmin.com-AshleyHills\n시니어 모델이라는 목표를 갖고 워킹을 배우면 더 재밌지 않을까. 그렇듯 모델도 차신의 이미지를 찾고, 라양한 이미지를 만들 수 있는 아람이 되어야 한라. 시니어 모델이 되려면 건강한 워킹과 표현력 그리고 차신의 이미지 트레이닝을 해야 한라. Livejasmin.com-AshleyHills\n장채연이 7일 오후 서울 명동 유니클로매장에서 진행된 런칭포토월행아에 참석해 포즈를 취하고 있라.김호규 kim.mingyujtbc 2019.03.07. Livejasmin.com-AshleyHills\n22일 오후 승회 본회의장에서 열린 교육 아회 문화분야에 대한 대장부질문에서 더불어호주당 오영훈 의원이 준비한 질문차료 김학의와 YG 연결고리 차료나 현황판에 나오고 있라. 연합오영훈 더불어호주당 Livejasmin.com-AshleyHills


코로나 이후, 교회교육을 디자인하다 (언택트 시대의 신앙 교육, 해법을 찾다) - 리디북스\n코로나 이후, 교회교육을 디자인하다 상세페이지\n코로나 이후, 교회교육을 디자인하다\n언택트 시대의 신앙 교육, 해법을 찾다\n권순웅, 김수환 외 5명 저\n<코로나 이후, 교회교육을 디자인하다> 언택트 시대, 교회교육을 고민하는 이들을 위한 필독서\n코로나 시대는 교회에 위기일까? 언택트에서 인택트로!\n코로나의 충격에도 불구하고 손상되지 않은, 손상될 수 없는 복음의 가치, 인택트\n2020년 한국 사회는 코로나 19로 인해 전례 없는 팬데믹 상황 속에 처해 있다. 이로 인해 새로운 패러다임의 삶을 살아갈 수밖에 없는 상황이 되었다. 코로나 19가 가져온 심리적 불안감은 신앙생활에도 직접적인 영향을 미쳤다. 주일 아침에 교회에 가서 예배하는 것이 당연했지만 이제는 아니다. 안타까운 것은 갑작스레 닥쳐온 팬데믹 상황 속에서 교회교육 역시 나아가야 할 방향을 설정하지 못하고 우왕좌왕한다는 것이다.\n지금까지 기독교교육은 면대면 교육을 기반으로 신앙을 전수하였다. 그러나 면대면 교육을 시행할 수 없게 되면서 비대면 교육을 통해 어떻게 신앙을 전수해야 할 것인지에 대해 심각하게 고민하게 되었다. 이러한 혼란 속에서 교회학교는 아직 ‘정답’을 찾지 못하고 있다. 그 결과 신앙교육을 담당하는 교회학교 사역자와 교사들이 많이 불안해하고 있다.\n이 책은 교회교육에 대한 현재의 문제에 깊이 공감하고 대안을 제시했다. 총신대학교의 교수들과 교단 내 교회교육에 지대한 관심을 가지고 있는 목회자를 중심으로 팬데믹 상황 속에서 교회교육이 나아가야 할 방향을 제시하고 구체적인 전략을 제시했다. 교회학교 학생들을 어떻게 가르치고 지도해야 할지에 대한 원리와 방법을 담고 있다. 또한 만남이 어려운 상황 속에서 어떻게 하면 그동안 교회가 강조해왔던 복음의 가치들을 손상하지 않고 어떻게 보존할 수 있을까?를 고민했다. ‘온전한’, ‘손상되지 않은’이라는 뜻을 가진 인택트(intact), 코로나의 충격에도 불구하고 손상되지 않은, 손상될 수 없는 복음의 가치, 언택트의 시대에서 인택트를 찾으라고 강조한다.\n전반부에서는 코로나 19가 던져준 신학적, 철학적, 교육학적 함의를 다루고 후반부에서는 코로나 19시대에 유치부, 유초등부, 중고등부 등 교회학교의 각 부서를 어떻게 운영해야 할지에 대한 세부적인 대안을 제시한다. 뉴노멀의 일상을 맞이한 교회학교 운영에 큰 도움이 될 것이다.\n뉴노멀 시대에 교회가 제시하는 뉴노멀은 무엇이 되어야 하는가? 이 책은 이런 고민에 대한 대답이다.\n-김종준 대한예수교총회(합동) 총회장\n이 책은 포스트 코로나 시대를 살아갈 교회학교 학생들을 어떻게 가르치고 지도해야 할지에 대한 원리와 방법을 담고 있다.\n-이재서 총신대학교 총장\n경제학과 신학을 전공하고 미국 그레이스신학교에서 선교학 박사를 취득했다. 천막 교회로 개척하여 현재 주다산교회의 담임목사로 부흥을 이루고 있다. 총회에서 서기를 역임했고 다음세대운동본부장으로 미래 목회 세대를 세워가는 선교 변혁적 리더이며 운동가이다.\n고려대학교에서 컴퓨터교육 박사를 취득했으며 총신대학교에서 교양 컴퓨터 과목을 가르치고 기독교교육과에서 멀티미디어 관련 과목을 팀티칭하고 있다. 인천에 있는 세계로교회 중등부 교사로 섬기고 있으며, 교회교육의 부흥을 위해 조그마한 불씨가 되고자 한다.\n영국 케임브리지대학교에서 신학박사 학위를 받았다. 현재 총신대학교에서 조직신학 교수로 재직 중이며, 저서로는 『조직신학 개론(2020)』, 『반 고흐의 예술과 영성(2020)』,『모네, 일상을 기적으로(2019)』, 『복음은 광야에서 시작된다(2013)』, 『천국을 소유한 사람(2009)』 등이 있다.\n고등학교의 교목으로 청소년 단체 지역 총무와 교육 목사로 젊은이들을 위해 일하다가 미국으로 건너가 목회 상담 박사학위를 받았다. 이민교회에서 첫 목회를 시작한 후 한국으로 돌아와 하남교회 담임목사로 행복한 사역을 하고 있다.\n시카고 트리니티대학에서 박사 학위를 취득하고 총신대학교 기독교교육과 교수 및 기독교교육연구소 소장으로 재직 중이다. 논문으로는 「신무신론 현상과 종교성에 관한 기독교교육적 고찰」, 「한국 기독교사립고등학교 종교수업 유형에 관한 탐색적 질적 연구」 외 다수가 있다.\n미국 바이올라대학교에서 박사학위를 취득하고 총신대학교에서 학생들에게 기독교교육을 가르치고 있다. 변하지 않는 하나님의 말씀을 변화하는 시대 속에서 어떻게 전달할 것인지를 고민하며 교회학교 사역자와 교사를 가르치는 기독교 교육자이다.\n오레곤대학에서 유아특수교육으로 박사학위를 받았다. 현재 총신대학교에서 유아교육 교수로 재직 중이며, 유네스코(UNESCO) Research Screening Project Korea Partner로 활동 중이다. 『기독교 세계관으로 가르치는 유아교육 과정』, 『기독교 유아사회정서인성교육』 등을 저술했다. 논문으로는 「제4차 산업혁명 시대를 주도하는 기독교 유아 양성 교회교육 실천방안 연구」를 비롯한 다수의 논문이 있다\n1부 언택트, 교회의 위기일까?\n언택트 시대, 새로운 기회-라영환 교수(총신대 교육개발원장)\n코로나 19 언택트 시대의 다음세대 신앙 부흥-권순웅 목사(다음세대부흥운동본부장, 주다산교회)\n포스트 코로나 시대의 대안 사역-방성일 목사(하남교회)\n2부 인택트, 교회교육의 희망을 보다\n언택트 시대, 사회정서인성을 키우는 영유아부 교육 -허계형 교수(총신대, 유아교육과)\n코로나 19시대, 가정과 연계하는 유초등부-함영주 교수(총신대, 기독교교육과)\n코로나 19 이후의 온오프라인 교육, 미디어와 중고등부-김수환 교수(총신대, 기독교교육과)\n포스트 코로나 시대를 지나는 교회의 자기 성찰-유은희 교수(총신대, 기독교교육과)


커플 우울증 | 우울증과 해마\n따라서 우울증에서 벗어나기 위해서는 평소 불규칙한 생활 습관을 바로잡고 충분한 수면과 영양을 보충해야 한다. 낮에는 햇볕을 쐬고 걷기, 조깅 등 야외 활동을 많이 하는 것이 좋으며 우울 증상을 악화시키는 술과 담배는 피해야 한다. 허성태 원장은 “최근 발표된 조사에 따르면 우울증 환자의 51%가 우울증 치료에 방해될 정도로 과도하게 알코올을 섭취하고 있다는 사실을 알 수 있다”면서 “실제 본원에 입원한 알코올 의존증 환자 중 절반 이상이 우울증을 보여 함께 치료받고 있다”고 말했다. 이어 “만약 주변에 우울증이 의심되는 사람이 있다면 치료를 받도록 적극적으로 권유해야 한다”면서 “단, 우울증과 술 문제를 함께 보이는 사람은 전문가 진단과 치료를 통해 반드시 함께 해결해야 한다”고 덧붙였다.\n사용된 CNS(중추 신경계) 의약품 중에서 향정신성 불면증 치료제인 '스틸녹스(졸피뎀)'는 4200개 사용되었다. 육군 중에서 1군과 2군, 그리고 해군과 공군은 불면증 치료제 사용 실적이 전혀 없었고 3군은 알 수 없는 불면증 치료제 사용이 나왔다. 향정신성의약품이란 마약류관리법에 따라 마약, 대마와 함께 '마약류'로 분류되며, 인간의 중추신경계에 작용하는 것으로서 오용 또는 남용할 경우 인체에 현저한 위해가 있다고 인정되는 의약품이다. 식약처는 '스틸녹스(졸피뎀)'를 복용하면, 우울증 환자의 자살 충동, 환각, 괴기한 행동 등의 부작용이 나타날 수 있다고 경고하고 있다. '스틸녹스(졸피뎀)'는 오남용 등 우려의 소지가 있는 불면증 치료제로, 신중하게 사용해야 할 마약류관리에 관한 법률에 따른 향정신성의약품인 것이다.\n‘기분이 좋아지는 핸드북’ ‘마음 다스리기’ ‘강박증을 떨쳐라’ 등 처방받을 수 있는 책은 총 30여종. 전국 진료소와 지역별 지정도서관마다 비치돼 있다. 이 제도가 처음 도입됐을 당시 반신반의하던 것과 달리 영국 심리학회, 미국 보스턴글로브와 메디컬데일리지 등 각국 학회와 언론이 책 처방에 대해 연이어 소개했다. 레아 프라이스 하버드대 영문학과 교수는 보스턴글로브를 통해 “그동안 ‘독서치료 컨설팅’이란 명목으로 화가나 시인, 서점 주인들이 개인 경험이나 취향에 의존해 독서 목록을 만들어주고 사례비를 받는 일은 비일비재했다. 의사가 직접 책을 처방하는 방식은 ‘진짜 독서치료’가 무엇인지 명확하게 보여주는 사례”라고 호평했다.\n또한 우울증과 불안 장애는 상호 관련성이 있어서 오랜 시간 동안 우울증으로 고생한 사람이 불안 장애를 갖게 되기도 하고 반대로 오랜 시간 불안 장애를 호소한 사람이 우울증을 경험하게 되기도 합니다. 한번 치료를 성공적으로 받으면 일시적으로 증상이 재발하기도 하는 우울증에 비해서 불안 장애는 성공적인 치료를 받았다고 하더라도 그 재발이 흔하게 일어나고 그 증상이 만성적으로 오래가기도 합니다. 그리고 오랜 시간 동안 불안 장애를 경험하는 사람의 경우 육체적인 부분에서도 부작용이 생기기도 하는데, 가장 대표적인 부작용과 그 악영향은 역시나 심장 질환의 발생 확률이 높아질 수 있다는 점입니다. 그리고 불안 장애는 당사자로 하여금 술/약물/게임/섹스/폭식 등을 탐닉하게 만들기도 하는데, 차차 그런 것들에 환우들이 중독되게 되면 그 환우와 환우의 가족들은 직간접적으로 큰 댓가를 치르게 되는 경우도 생길 수 있습니다.


[참가자 영상 분석] 대한민국 청년들은 우리 사회를 어떻게 바라보고 있을까요? – SK텔레콤 뉴스룸 SK텔레콤 뉴스룸 | [참가자 영상 분석] 대한민국 청년들은 우리 사회를 어떻게 바라보고 있을까요?\n[참가자 영상 분석] 대한민국 청년들은 우리 사회를 어떻게 바라보고 있을까요?\n▲ 대한민국 행복 인사이트 참가자들은 어떤 사회문제를 다루고 어떤 해결책을 제시했을까요?\n지난 7월부터 8월까지, 약 두 달간 대한민국 행복 인사이트의 참가자들은 우리 사회의 문제에 대해 인식하고 해결 방법을 고민해왔습니다. 대한민국 행복 인사이트의 마지막 여정인 ‘결선’을 앞둔 지금, 참가자 30명은 어떤 문제를 가지고 어떤 해결책을 제시했는지 정리해봤습니다. 대한민국 청년들의 관심 주제가 무엇인지, 어떤 식으로 해결을 하려고 했는지 확인해보시기 바랍니다.\n참가자들이 가장 많이 주목한 사회 문제는 무엇일까요?\n▲ 대한민국 행복 인사이트 참가자들이 생각하는 우리 사회의 문제입니다\n본선에 진출한 대한민국 행복 인사이트 참가자 30명은 각자 자신이 다루고 싶은 사회 문제를 선정하고, 그 해결 방안을 제시했습니다. 그중 가장 많은 참가자가 다룬 키워드는 ‘노동&일자리(6명)’였습니다. 아무래도 청년들이 가장 관심이 많고 체감하고 있을 주제인 터라, 많은 참가자들이 해당 키워드를 선택한 것으로 보입니다. 두 번째로 많이 다룬 키워드 역시 ‘취업 스트레스(4명)’였습니다. 참가자들은 청년들이 취업난으로 인해 우울증을 겪는 문제들에 우리 사회가 함께 고민할 것을 제안했습니다.\n이어서, 고령화(3명)를 키워드로 다룬 참가자가 많았고, 그다음으로는 4차 산업혁명, 행복, 정의 구현, 관광, 기업문화를 다룬 참가자들이 많았습니다. 이외에 경제, 기부&복지, 환경, 교육, 젠더, 유기동물, 개인주의 등의 키워드가 선정됐습니다. 다양한 전공과 인사이트를 가진 청년들이 모인 만큼, 현재 우리 사회에서 문제가 되고 있는 다양한 키워드가 논의됐습니다.\n참가자들은 문제 해결을 위해 어떤 방법을 가장 많이 제시했을까요?\n▲ 대한민국 행복 인사이트 참가자들이 제시한 문제 해결 방법입니다\n그렇다면, 참가자들은 문제 해결을 위해 어떤 방법을 제시했을까요? ‘서비스 개발(9명)’을 통해 문제를 해결하려는 참가자가 가장 많았습니다. 참가자들은 개인의 노력으로 한 번에 모든 문제를 해결할 수는 없겠지만, 해결을 위한 서비스가 한 두 개 생겨나고, 사람들이 그것에 관심을 갖다 보면 우리 사회를 조금씩 변화시킬 수 있을 것이라는 믿음으로 서비스 개발을 제안했습니다. 같은 맥락으로 기술 개발(4명)을 통해 문제를 해결하려는 참가자도 많았습니다.\n그 다음으로는 ‘문화적 해결(5명)’ 방법을 제시한 참가자가 많았습니다. 참가자들의 문제 해결 방식이 강제성을 가지는 제도적 접근보다 문화를 형성해 인식을 변화시키려는 측면이 강함을 알 수 있었습니다.\n반면, 기업과 정부 차원의 제도 마련(7명)을 통해 문제를 해결하는 것을 제시한 참가자도 많았습니다. 이들은 해결을 위해서는 어느 정도의 제도화가 필요하다는 측면에서 문제에 접근했음을 알 수 있었습니다. 이외에, 교육(3명)이나 재능 기부(2명)를 통해 문제 해결을 제시한 참가자들도 있었습니다.\n청년들의 인사이트를 담은 참가자 영상 핵심 포인트!\n위와 같은 키워드로 자신의 인사이트를 선보인 30명의 참가자들. 그중에서 결선에 진출한 10명은 어떤 인사이트를 선보였는지 궁금하실 텐데요. 투표 사이트에 업로드 되어 있는 참가자들의 영상 중 결선 진출자 10명의 영상의 주요 내용을 정리해봤습니다. 어떤 참가자의 인사이트에 가장 공감이 가는지 살펴보세요!\n1. 김태현 참가자_남혐 여혐 문제를 이야기하다\n▲ 김태현 참가자는 남혐 여혐 문제를 풀어나갈 방법에 대해 고민했습니다\n한남충, 김치녀 등의 표현으로 남자와 여자가 비하 받는 세상. 이런 혐오 발언을 줄이려면 어떻게 해야 할까요? 김태현 참가자는 남녀가 서로 어우러져야 한다고 생각했습니다. 그래서 이 문제를 풀어나갈 방법에 대해 고민했습니다. 그는 해결책으로 ‘둘리’라는 프로그램을 제안했습니다. 둘리는 ‘둘이서 이루다’라는 뜻인데요. 둘리 프로그램은 남자 한 명과 여자 한 명이 팀을 이뤄 각자 ‘매일 영어 공부 3시간씩 하기’와 같은 목표를 공유하고 서로의 미션이 얼마나 잘 이행되는지 격려하고 응원합니다. 둘리는 서로 공존하는 프로그램입니다. 김태현 참가자는 이 둘리가 남혐, 여혐을 해소할 방법이라고 제안했는데요. 그는 ‘둘리’를 시작으로 한 뼘 더 가까워진 대한민국, 같이 나아가는 대한민국을 생각했습니다.\n2. 박지원 참가자_대한민국의 가장 ‘주의’ 깊은 이야기\n▲ 박지원 참가자는 집단주의로 발생한 문제를 해결하는 것을 대한민국이 행복에 가까워지는 방법으로 제시했습니다\n박지원 참가자는 대한민국에 살면서 내집단, 외집단 프레임이 강하다고 느꼈습니다. 그는 내집단, 외집단 프레임은 우리만 옳다고 생각하는 집단이 되기 쉽다고 말했는데요. 대한민국이 좀 더 발전하기 위해서는 이런 프레임에서 벗어나 개인을 존중하는 사회가 형성되어야 한다고 주장했습니다. 그는 개인주의에 기반을 둔 문화 형성을 위한 세 가지 노력을 제시했습니다. 학생 스스로 생각할 수 있도록 교육 과정이 개선되어야 하고, 연좌제 분위기가 남아있는 군대 문화가 바뀌어야 한다고 발표했습니다. 그리고 그는 강남역 사건에서 네티즌의 활약으로 정리된 것을 보고 개인주의 문화에 네티즌의 역할이 크다고 했는데요. 네티즌들의 활약은 집단주의라는 질병의 초기 치료라고 발표했습니다.\n3. 신성한 참가자_루저, 외톨이 vs 센척하는 겁쟁이\n▲ 신성한 참가자는 직업과 행복에 관한 인사이트를 준비했습니다\n신성한 참가자가 운영했다가 정리한 스타트업은 3가지나 됩니다. 실패에서 얻는 것이 무엇일까 오래도록 고민한 그는 문득 실패에 대한 두려움을 주는 사회에 문제점이 있다고 생각했습니다. 필사적으로 열과 성의를 다해서 뛰어들었는데도 결과가 좋지 않을 때 모든 것을 실패한 사람처럼 느끼는 것은 사회적 문제가 된다고 생각한 것인데요. 그는 행복한 직업을 갖는 방법으로 두 가지를 제시했습니다. 부담되지 않는 실패를 마음껏 경험할 수 있는 자유학기제와 도전을 권하는 사회 분위기를 만들 수 있는 실패장려제도입니다. 인식과 제도가 받쳐준다면 문화가 생길 것이라고 신성한 참가자는 말했는데요. 그는 모두가 도전하고 실패해도 재도전을 마음껏 할 수 있는 사회에서 직업을 갖는다면 한 뼘 더 행복해질 수 있다고 덧붙였습니다.\n4. 이진구 참가자_문과생이 말하는 4차 산업혁명 이야기\n▲ 이진구 참가자는 빅데이터, AI, 머신러닝 등의 용어를 들을 때마다 4차 산업혁명이 얼마나 빠르게 우리 일상으로 다가오고 있는지 궁금했다고 합니다\n이진구 참가자는 지난 학기 ‘스마트경영’이라는 수업을 통해 느낀 부분을 다양한 사람들과 공유하고자 4차 산업혁명을 발표 주제로 정했습니다. 그는 4차 산업혁명 관련 기술로 누리는 편리함도 있지만 국민의 행복감도 보장할 수 있는지 의문을 제기했습니다. 이에 4차 산업혁명에 관한 법체계 구축하는 주장을 예로 들었고 IT, 금융 등 기업 간의 협업을 통한 스마트 생태계 조성을 강조했습니다. 또한, 우리나라가 IT 강국답게 새로운 흐름에 유연하게 적응하면 세계에서 가장 똑똑한 ‘스마트 네이션’ 중 한 국가가 될 것이라 예상했습니다.\n5. 장혜린 참가자_3세대가 일하지 못하는 나라, 대한민국\n▲ 장혜린 참가자는 청년뿐 아니라 중장년층의 실업, 노인 일자리 문제를 함께 연결해 해결하는 방법을 제안했습니다\n장혜린 참가자의 집에는 취준생이 3명이나 있습니다. 장혜린 참가자와 직장에서 퇴직 후 다시 취업 준비생이 된 50대 그의 아버지, 평생 일을 해오셨음에도 여전히 일을 구하는 70대 할머니입니다. 그는 3세대가 일자리 문제를 겪는 이 배경에 세대 간의 갈등, 무한 이기주의가 있다고 생각했고, 이 문제를 해결하고자 ‘세대초월 구인구직 플랫폼’을 제안했습니다. 이 플랫폼은 자금은 있지만 아이디어가 없는 장년층과 아이디어는 있지만 자금이 없는 청년층을 매칭하고, 인력난에 허덕이고 있는 중소기업에 시니어 인력을 파견하는 등 동반성장과 시너지를 끌어내는 기능이 있습니다. 또한, 장혜린 참가자는 ‘세대초월 구인구직 플랫폼’을 설명하면서 일방적으로 가르침을 주는 것이 아니라 나이와 능력을 초월하여 서로 보완하는 역할을 강조했습니다.\n6. 정연문 참가자_일상 속 행복을 느끼게 해줄, 차츰차츰 일기장!\n▲ 정연문 참가자는 “20대는 왜 우울할까?”라는 질문을 던졌습니다\n요즘 20대는 성공과 성취에 대한 높은 기준을 가지고 있습니다. 이런 기준으로 자신을 타인과 비교하며 우울감에 빠지곤 합니다. 정연문 참가자는 이런 20대를 위해 자신과 사회가 만든 테두리에 얽매이지 않고 온전히 ‘나’에게 집중하는 시간을 제안합니다. 그가 추천하는 방법은 바로 ‘차츰차츰 일기장’. 이 일기장은 마치 게임처럼 하루를 보낼 수 있도록 미션을 부여하고 이를 해결하는 것입니다. 미션은 어려울 필요 없이 소소해도 좋습니다. 그는 1년 이상 차츰차츰 일기장을 채우면서 큰 성취감을 느꼈다고 하는데요. 20대가 우울하지 않고 차츰차츰 커다란 성장으로 나아갈 수 있도록 자신만의 인사이트를 당당하게 소개했습니다.\n7. 최문정 참가자_회사원 A 씨, 회사에서 갑자기 “행복하다!”고 외쳐\n▲ 사에서 “행복하다!”라고 외칠 수 있는 캠페인을 소개합니다\n최문정 참가자는 치열한 경쟁을 통해 입사했음에도 회사 안에서 더 큰 부담감이 있다고 지적했습니다. 그는 기업의 ‘우수사원 포상’ 제도를 예로 들었습니다. 우수한 사원을 뽑는 제도가 행복과 더 멀게 만들었다고 주장했는데요. 기업의 ‘우수사원 포상’ 제도는 잘함과 못함을 구분 짓는 ‘강제 배분법’과 같다고 말했습니다. 이는 겉으로 보기에는 우수사원 제도가 행복을 위한 것이 아니라 노동자를 무의식적으로 평가한다는 문제점이 있다고 덧붙였는데요. 최문정 참가자는 회사가 행복에 한 뼘 더 가까워지기 위해 ‘마니또 칭찬’ 제도를 제안했습니다. 매달 한 번씩 모든 직원이 마니또를 뽑고 한 달 동안 칭찬과 응원을 익명 메시지 서비스를 전송하는 제도인데요. 그가 제안한 행복인사이트, ‘마니또 칭찬’은 회사에서도 미소를 지으며 칭찬을 나누는 모습을 그려 볼 수 있게 했습니다.\n8. 홍태지 참가자_동물도 웃게 만드는 아주 간단한 생각\n▲홍태지 참가자는 동물의 ‘비문’을 활용한 등록 방법을 제안했습니다\n지난해에 동물 8만 8000마리가 주인에게 버림받았다는 사실을 알고 계신가요? 홍태지 참가자는 유기동물이 겪는 현실에 관해 고민했습니다. 강아지나 고양이는 그저 사람을 즐겁게 해주는 애완동물이 아니라, 가족의 일원으로서 함께 살아가는 반려동물이라는 생각에서 시작한 통찰이었습니다. 그래서 동물 또한 행복하게 웃을 수 있는 환경을 만들어줘야 한다고 주장했습니다. 정부는 2014년부터 ‘의무 동물등록제’를 시행했지만, 등록률은 절반 수준이기에 제대로 시행된다고 볼 수 없었습니다. 그래서 그는 동물의 ‘비문’을 활용한 동물 등록 방법을 제안했습니다. 사람의 지문처럼 동물에게 있는 고유한 무늬인 ‘비문’을 통해 잃어버린 주인을 찾아주는 프로젝트입니다.\n9. 황조현 참가자_취미챌린지, 우리가 잃어버린 행복 시그널 되찾기\n▲ 황조현 참가자는 취업준비생의 무력감의 원인을 찾아봤습니다\n한 설문조사에 따르면 취업준비생의 87%가 무기력증에 빠지는 번아웃 증후군을 경험했다고 합니다. 황조현 참가자는 취업준비생의 무력감의 원인을 찾아봤습니다. “할 일이 없고 목표가 없는 상태에서 무력감이 발생한다고 생각했습니다.” 취업이라는 목표를 위해 공채 일정에 쫓기는 20대를 위해 황 참가자는 ‘취미 챌린지’를 제안했습니다. 생존을 위해 강제로 부여된 목표가 아니라, 즐거움을 위해 스스로 목표를 세우는 프로젝트입니다. 자신의 취미를 기록하고 전파함으로써 취업준비생의 긍정적인 마인드를 되찾아주고, 더 나아가 자신의 인생을 즐기며 남의 취미를 존중하는 사회를 기대할 수 있다고 황 참가자는 말했습니다.\n10. 황호 참가자_베이비붐 세대의 은퇴 후 행복 찾기\n▲ 황호 참가자는 “여러분의 아버지는 행복하신가요?”라는 질문으로 시작했습니다\n황호 참가자는 58년생 베이비붐 세대가 겪을 은퇴 이후의 삶에 주목했습니다. 남의 이야기가 아니라 우리네 아버지들이 당면한 문제였기 때문입니다. 그는 은퇴한 시니어들의 말을 인용했습니다. “그분들께서 말씀하시길 출근을 안 하고 아무것도 안 하면 인간관계가 단절되고 무료하며 소속감을 느낄 수 없다고 하셨습니다.” 그래서 황호 참가자는 ‘해피 시니어 프로젝트’를 제안했습니다. 은퇴한 시니어에게 사회에 도움이 될 기회를 제공하는 아이디어였습니다. 은퇴한 시니어가 독거노인을 방문해 대화를 하고 안부를 묻는 제도입니다. 독거노인의 말동무가 되어드리고, 그들의 건강 유무를 체크하는 등 사회적으로 유익한 일을 부여함으로써 베이비붐 세대에게 자존감을 부여하는 프로젝트가 될 것이라고 황호 참가자는 자신의 의견을 피력했습니다.\n지금까지 대한민국 행복 인사이트 본선 참가자 30명이 제시한 키워드와, 결선 진출자 10명의 영상 핵심 내용을 분석해봤습니다. 29일 있을 결선에서 10명의 참가자들이 얼마나 발전된 인사이트를 보여줄지, 누가 1등을 할지 함께 지켜보고 응원해주세요!


멕시코, Pechucalco의 년중 평균 날씨 - Weather Spark\nPechucalco의 년중 평균 날씨 멕시코\nPechucalco에서, 여름은 긴, 더운 및 흐린, 겨울은 짧은, 쾌적한 및 대부분 맑은; 그리고 일년 내내 굉장히 더운 및 비가오는입니다. 일년을 통하여, 온도는 전형적으로 20°C에서 34°C로 변하며, 드물게 17°C이하 또는 37°C이상 입니다.\n관광 점수에 근거하여, 따뜻한 날씨 활동을 위하여 Pechucalco를 방문하기 위하여 년중 가장 좋은시간은 12월초}에서3월중 까지입니다.\n따뜻한더운따뜻한1월2월3월4월5월6월7월8월9월10월11월12월현재현재75%75%13%13%맑은흐린강수량: 344mm강수량: 344mm45mm45mm후덥 지근함: 100%후덥 지근함: 100%78%78%관광 점수: 7.2관광 점수: 7.22.52.5\n더운 계절은 4월 22일 부터 9월 8일까지 4.5개월 지속되며, 평균 일일 고온이 32°C 이상입니다. 일년 중 가장 더운날은 5월 22일이며, 평균 고온은 34°C이며 저온은 24°C입니다.\n선선한 계절은 12월 2일 부터 2월 18일까지 2.5개월 지속되며, 평균 일일 온도가 28°C 이하입니다. 일년 중 가장 추운날은 1월 17일이며, 평균 저온은 20°C이며 고온은 27°C입니다.\nPechucalco의 평균 고온 저온더운선선한선선한1월2월3월4월5월6월7월8월9월10월11월12월-20°C-15°C-10°C-5°C0°C5°C10°C15°C20°C25°C30°C35°C40°C45°C1월 17일27°C1월 17일27°C5월 22일34°C5월 22일34°C20°C20°C24°C24°C9월 8일32°C9월 8일32°C12월 2일28°C12월 2일28°C23°C23°C24°C24°C21°C21°C20°C20°C낮은높은현재현재\nPechucalco의 평균 시간별 온도1월2월3월4월5월6월7월8월9월10월11월12월오전 12시오전 4시오전 8시오후 12시오후 4시오후 8시오전 12시현재현재쾌적한쾌적한쾌적한쾌적한따뜻한더운\nPechucalco에서, 일년을 통하여 구름이 하늘을 가리는 평균 퍼센트가 계절을 통하여 극심한 변화가 있습니다.\nPechucalco에서, 년중 밝은 부분은 10월 31일경에 시작하며, 6.4개월 간 지속되며 5월 11일경에 끝납니다. 연중 가장 밝은 날인 2월 20일에, 하늘은 75%는 밝음, 대부분 밝음 또는 일부 구름이 있음이며, 25%는 구름이 있음 또는 대부분 구름이 있습니다.\n일년 중 구름이 있는 때는 5월 11일 쯤이며5.6개월동안 지속되어 10월 31일경에 끝납니다. 연중 가장 흐린 날인 9월 12일에, 하늘은 87%는 흐림 또는 대부분 흐림이며 또한 13%는 밝음,대부분 밝음 또는 대부분 구름이 있습니다.\nPechucalco의 구름 덮기 카테고리더 밝은더 밝은더 흐린1월2월3월4월5월6월7월8월9월10월11월12월0%100%10%90%20%80%30%70%40%60%50%50%60%40%70%30%80%20%90%10%100%0%2월 20일75%2월 20일75%9월 12일13%9월 12일13%10월 31일44%10월 31일44%5월 11일44%5월 11일44%현재현재맑은대부분 맑은대부분 흐린흐린부분적으로 흐린\n젖은 날은 최소한 1밀리미터의 수분 또는 수분에 해당하는 강수량이 있습니다. Pechucalco에서 비오는 날 기회는 일년을 통하여 매우 많이 변합니다.\n비가 더 많이 오는 계절은 5.0개월간 지속되며 5월 29일에서 10월 30일까지, 주어진 하루에 47%이상의 기회가 있습니다. 비가오는 기회는 9월 11일의 79%로 가장 높습니다.\n더 건조한 계절은 7.0개월 지속되며, 10월 30일에서 5월 29일까지 입니다. 비가 올 기회가 가장 낮은것은 16%의 4월 10일입니다.\nPechucalco에서 하루의 강수량 기회비가오는건조한건조한1월2월3월4월5월6월7월8월9월10월11월12월0%10%20%30%40%50%60%70%80%90%100%9월 11일79%9월 11일79%4월 10일16%4월 10일16%5월 29일47%5월 29일47%10월 30일47%10월 30일47%현재현재비\n단지 달 총계만이 아닌 한달 중 변화를 보여주기위하여, 각각의 날을 중심으로 슬라이딩 31-일 기간에 걸쳐서 축적된 강우량을 보여줍니다. Pechucalco은 극단적 매달 강수량의 변화가 있습니다..\nPechucalco에서 비가 일년을 통하여 옵니다. 31 동안 비가 가장 많이 오는것은 9월 26일를 중심으로 하고, 평균 총 누적은 344밀리미터입니다.\n비가 가장 적게 오느 기간은 4월 3일쯤이며, 평균 총 누적은 45밀리미터입니다.\nPechucalco에서 평균 한달 강우량1월2월3월4월5월6월7월8월9월10월11월12월0mm100mm200mm300mm400mm500mm600mm9월 26일344mm9월 26일344mm4월 3일45mm4월 3일45mm6월 22일205mm6월 22일205mm현재현재\nPechucalco의 하루의 길이는 일년을 통하여 변화합니다. 2020년에, 가장 짧은 날은 12월 21일에 일광이 11시간 3분이며, 가장 긴 날은 6월 20일에, 일광이 13시간 13분입니다.\nPechucalco의 일광 및 황혼 시간1월2월3월4월5월6월7월8월9월10월11월12월0시간24시간4시간20시간8시간16시간12시간12시간16시간8시간20시간4시간24시간0시간12시간 6분3월 19일12시간 6분3월 19일13시간 13분6월 20일13시간 13분6월 20일12시간 8분9월 22일12시간 8분9월 22일11시간 3분12월 21일11시간 3분12월 21일밤밤낮현재현재\n해가 가장 빨리 뜰때는 4월 4일 오전 6:04이며, 해가 가장 늦게 뜰때는 10월 24일의 1시간 5분늦은 오전 7:09입니다. 해가 가장 일찍 질때는 11월 23일 오후 5:34이며, 가장 늦게 질때는 7월 6일의 2시간 18분늦은 오후 7:52입니다\n일광 절약 시간 (DST)는 2020년동안 Pechucalco에서 사용되며, 4월 5일, 봄에 시작하며, 6.6개월, 지속되며, 10월 25일 가을에 끝납니다.\nPechucalco에서 일출 및 황혼의 일몰 및 일광 절약 시간1월2월3월4월5월6월7월8월9월10월11월12월오전 12시오전 2시오전 4시오전 6시오전 8시오전 10시오후 12시오후 2시오후 4시오후 6시오후 8시오후 10시오전 12시4월 4일오전 6:044월 4일오전 6:04오후 7:527월 6일오후 7:527월 6일11월 23일오후 5:3411월 23일오후 5:34오전 7:0910월 24일오전 7:0910월 24일4월 5일DST4월 5일DSTDST10월 25일DST10월 25일낮밤밤밤태양자정태양자정태양정오일출일몰현재현재\nPechucalco은 약간의 인지된 습기의 변화가 있습니다\n일녀의 더 후덥 지근한 기간은, 2월 13일에서 12월 23일까지 10개월간 지속되며, 그동안 안정도는 후덥 지근한, 굉장히 더운 또는 구질 구질한때가 83%입니다. 년중 가장 후덥지근한 날은 8월 30일이며, 후덥지근한 경우는 100%입니다.\n년 중 가장 덜 후덥지근한 날은 1월 15일이며, 후덥지근한 경우는 78%입니다.\nPechucalco에서 습도 안정도후덥지근한1월2월3월4월5월6월7월8월9월10월11월12월0%10%20%30%40%50%60%70%80%90%100%1월 15일78%1월 15일78%100%8월 30일100%8월 30일12월 23일83%12월 23일83%현재현재구질구질한구질구질한굉장히 더운굉장히 더운후덥지근한후덥지근한습기가 있는습기가 있는\nPechucalco에서 평균 시간당 풍속은 일년을 통하여 >약간의 변화가 있습니다.\n일년 중 더 바람이 부는때는 6월 19일에서 8월 15일까지 1.9개월 동안 계속되며, 평균 풍속은 시속 13.1킬로미터이상입니다. 일년 중 가장 바람이 많이 부는때는 7월 20일이며, 평균 풍속은 시속 14.8킬로미터입니다.\n일년 중 바람이 적게 부는때는 8월 15일에서 6월 19일까지, 10개월 동안 계속됩니다. 일년 중 가장 바람이 적게 부는때는 5월 27일이며, 평균 풍속은 시속 11.3킬로미터입니다.\nPechucalco의 평균 풍속바람부는1월2월3월4월5월6월7월8월9월10월11월12월0km/h2km/h4km/h6km/h8km/h10km/h12km/h14km/h16km/h18km/h20km/h22km/h7월 20일14.8km/h7월 20일14.8km/h5월 27일11.3km/h5월 27일11.3km/h현재현재\nPechucalco의 지배적 평균 시간당 풍향은 일년을 통하여 변합니다.\n바람은 대부분 동쪽에서 5월 28일에서 9월 29일까지, 4.0개월 동안 및 11월 6일에서 12월 29일까지, 1.7개월 동안 동안 오며, 가장 높은 퍼센트는 7월 14일에 79%입니다. 바람은 대부분 북쪽에서 9월 29일에서 11월 6일까지, 1.2개월 동안 및 12월 29일에서 5월 28일까지, 5.0개월 동안 동안 오며, 가장 높은 퍼센트는 10월 23일에 49%입니다.\n연중 더 더운 수온의 날은 7월 26일부터 10월 20일까지 2.8개월동안 지속되며, 평균 온도는 28°C이상입니다. 연중 수온이 가장 높은 날은 9월 11일이며, 평균 온도는 29°C입니다.\nPechucalco의 평균 수온따뜻한선선한1월2월3월4월5월6월7월8월9월10월11월12월22°C23°C24°C25°C26°C27°C28°C29°C30°C31°C9월 11일29°C9월 11일29°C24°C1월 30일24°C1월 30일7월 26일28°C7월 26일28°C10월 20일28°C10월 20일28°C12월 26일25°C12월 26일25°C3월 18일25°C3월 18일25°C현재현재\n년중 Pechucalco의 날씨가 얼마나 쾌적한가 하는 것을 특징 짖기 위하여, 두가지의 관광 점수를 계산합니다.\n관광 점수는 쾌청하고 비가 오지 않고 인지된 온도가 18°C에서 27°C사이에 있는 것을 선호합니다. 이러한 점수에 근거하여, 야외 관광 활동을 위하여 Pechucalco를 방문하는데 년중 최선의 시간은 12월초}에서3월중 까지이며, 최고의 점수는 1월의 마지막 주입니다.\nPechucalco의 관광 점수최고의 시간1월2월3월4월5월6월7월8월9월10월11월12월02468107.27.22.52.52.72.7현재현재 강수량강수량구름구름온도온도관광 점수\n해안/수영장 점수는 인지된 온도가 24°C에서 32°C사이의 맑고 비가 오지 않는 날을 선호합니다. 이러한 점수에 근거하여, 더운-날씨 활동을 위하여 Pechucalco를 방문하는데 년중 최선의 시간은 1월중}에서4월말 까지 및 11월중}에서12월말 까지이며, 최고의 점수는 3월의 첫번째 주입니다.\nPechucalco의 해안/수영장 점수최고의 시간최고의 시간1월2월3월4월5월6월7월8월9월10월11월12월02468106.86.83.33.36.46.46.16.14.24.23.63.6현재현재 강수량강수량구름구름해안/수영장 점수\nPechucalco의 다양한 온도 밴드 및 성장 기간에서 소요된 시간1월2월3월4월5월6월7월8월9월10월11월12월0%100%10%90%20%80%30%70%40%60%50%50%60%40%70%30%80%20%90%10%100%0%100%1월 1일100%1월 1일100%7월 2일100%7월 2일현재현재쾌적한따뜻한더운선선한무더운\nPechucalco의 성장 온도 날1월2월3월4월5월6월7월8월9월10월11월12월0°C1,000°C2,000°C3,000°C4,000°C5,000°C1월 5일50°C1월 5일50°C12월 31일5,808°C12월 31일5,808°C현재현재\n일년 중 더 밝은 기간은 3월 8일부터 5월 17일까지 2.3개월 동안 지속되며, 평방 미터당 평균 일당 입사 단파 태양력은 6.3kWh이상 입니다. 일년 중 가장 밝은 날은 4월 7일이며, 평균 6.7kWh입니다.\n일년 중 더 어두운 기간은 11월 8일부터 1월 23일까지 2.5개월 동안 지속되며, 평방 미터당 평균 일당 입사 단파 태양력은 4.9kWh이하 입니다. 일년 중 가장 어두운 날은 12월 21일이며, 평균 4.5kWh입니다.\nPechucalco에서 평균 일당 단파 태양력밝은어두운어두운1월2월3월4월5월6월7월8월9월10월11월12월0kWh1kWh2kWh3kWh4kWh5kWh6kWh7kWh8kWh4월 7일6.7kWh4월 7일6.7kWh12월 21일4.5kWh12월 21일4.5kWh5월 17일6.3kWh5월 17일6.3kWh1월 23일4.9kWh1월 23일4.9kWh현재현재\n본 보고서는 기후 통계 분석 시간적 기후 보고서 및 1980년 1월 1일부터 2016년 12월 31일까지 모델 재구성에 근거한, Pechucalco의 전형적 기후를 보여줍니다.


폭스바겐 3세대 투아렉 V6 출시, V8은 기다려야 - 아이오토카\n승인 2020.02.10 12:06\n폭스바겐의 플래그십 SUV 투아렉이 돌아왔다. 폭스바겐코리아는 지난 2월 6일 서울 한남동 그랜드 하야트에서 3세대 신형 투아렉을 공식 출시하고 본격 판매를 시작했다.\n2002년 첫 선을 보인 폭스바겐의 럭셔리 SUV 투아렉은 폭스바겐의 기술력을 한데 모은 제품으로, 1세대 투아렉은 155톤에 달하는 보잉 747기를 견인하는가 하면, 2005년에는 지구를 한 바퀴 도는 360도 프로젝트로 총 7만6451km를 달렸으며, 칠레 안데스 산맥 6081m를 올라 자동차로 지구상에서 가장 높은 곳에 오르기도 했다. 또한 2세대 모델은 다카르 랠리 참가와 동시에 우승, 3연패를 기록하는 등 다방면에서 성능을 입증했다.\n1세대 출시 이후 17년 만에 누적 생산량 100만 대를 돌파하며 밀리언셀러가 된 투아렉은 다이내믹한 성능과 안락함을 모두 제공하는 프리미엄 SUV로 자리매김하고 있다.\n3세대 모델에서는 ‘The Great Vision’이라는 콘셉트 아래 럭셔리 플래그십 SUV의 새로운 비전을 제시한다는 목표로 폭스바겐의 엔지니어와 디자이너들의 모든 역량을 쏟아 부었다. 검증된 퍼포먼스를 더욱 개선하고, 정제된 디자인과 선도적인 라이트 및 인포테인먼트 시스템, 첨단 운전자 보조/편의 시스템 등을 갖췄다.\n폭스바겐의 세로 배치형 모듈 매트릭스(MLB)를 기반으로 하는 신형 투아렉은 길이 4880mm, 너비 1985mm로 이전보다 각각 79mm, 45mm 늘어나 거주성을 높이면서도 높이는 1700mm로 낮춰 역동적인 외관을 갖췄다. 폭스바겐 고유의 디자인 언어를 반영해 더 강렬한 느낌의 헤드램프와 크롬 라디에이터 그릴, 길게 뻗은 보닛에서부터 시작되는 사이드 라인, 스포티하면서도 우아한 후방의 숄더 라인 등 투아렉만의 압도적인 디자인을 보여준다.\n전면부의 IQ. 라이트 – LED 매트릭스 헤드라이트는 헤드라이트와 주간주행등, 방향지시등, 코너링 라이트를 조합해 입체적 디자인으로 담았으며, 주간과 야간 모두에서 특별한 라이트 디자인을 보여준다.\n실내는 깔끔한 디자인에 첨단 편의사양을 두루 갖췄다. 15인치 TFT 터치 스크린과 12.3인치 디지털 계기반으로 구성된 이노비전 콕핏 디스플레이는 전 사양에 기본 탑재되어 시각적으로 뛰어난 개방감을 보여준다. 직관적인 인터페이스와 운전자 맞춤 시스템으로 편의성을 높여 터치와 제스처 인식으로 쉽게 컨트롤할 수 있으며, 표시 정보를 원하는 대로 구성할 수 있다.\n엠비언트 라이트는 30가지 컬러로 실내에 고급스런 분위기를 더하며, 앞좌석의 에르고 컴포트 시트는 인체공학적 설계를 통해 총 14방향으로 조절 가능하며, 4방향으로 조절할 수 있는 요추 지지대도 갖췄다. 적재공간은 기본 810L에서 2열 폴딩으로 최대 1800L까지 늘릴 수 있다.\n엔진은 V6 3.0L 디젤 엔진과 V8 4.0L 엔진으로 파워풀한 성능을 보여준다. 3.0L 엔진을 탑재한 투아렉 3.0 TDI는 최고출력 286마력/3500~4000rpm, 최대토크 61.2kg·m/2250~3250rpm, 0→시속 100km 가속 6.1초, 최고시속 235km으로, 이전모델 대비 전반적으로 성능 향상이 이루어졌다. 2분기 출시 예정인 투아렉 4.0 TDI모델은 최고출력 412마력, 최대토크 91.8kg·m라는 강력한 퍼포먼스를 갖췄다.\n강력한 성능에 걸맞은 첨단 운전자 보조 시스템이 전 라인업에 기본 장착된다. 교차로나 터널 출구 등에서 접근하는 차량과 보행자를 감지하는 전방 크로스 트래픽 어시스트를 비롯해 충돌 위험 감지 시 창문과 선루프를 자동으로 닫는 프로액티브 탑승자 보호 시스템, 차로나 도로 가장자리의 보행자 감지 시 가벼운 브레이크 작동과 함께 시청각 신호로 운전자에게 경고하는 보행자 모니터링 시스템 등을 갖췄다. 또한 전방 추돌 경고 및 긴급 제동 프런트 어시스트, 어댑티브 크루즈 컨트롤, 레인 어시스트, 트래픽 잼 어시스트 등 다양한 안전 편의사양도 기본 적용된다.\n신형 투아렉은 총 총 5개 모델 라인업으로 선보이며, 먼저 V6 3.0 TDI 프리미엄, 3.0 TDI 프레스티지, 3.0 TDI R-라인 3종이 출시된다. 가격은 각각 8890만 원, 9690만 원, 1억90만 원이며, 출시와 함께 특별 금융 프로모션을 실시, 현금 및 금융 할인, 트레이드 인 프로모션 등을 제공한다. V8 4.0L모델은 2분기에 출시된다.


“그때 그 노래엔 우리의 인생이 있었다”\n역사의 현장에서 예술가의 도시까지\n명곡의 자취가 깃들여 있는 현장을 찾아 떠난다\n폭주 기관차처럼 정신없이 달리다 문득 삶의 반환점에 닿아 허망해 하는 중년을 위한 음악 여행을 떠난다. 김동률 서강대 교수와 권태균 전 신구대 교수가 그 주인공이다. 두 교수는 우리 시대를 관통하는 노래들을 찾아 배경이 된 장소를 여행하면서 노랫말을 음미하고 그 안에 담긴 스토리를 유려한 글과 사진으로 풀어낸다. 김 교수는 오랫동안 주요 일간지 기명 칼럼을 통해 독자들의 사랑을 받아왔으며 특히 그의 에세이는 창작과비평 출판사의 고등학교 교과서에 게재되어 있다. 이 책은 두 교수가 함께 여행하면서 음미한 노래를 모으고 각각의 노래가 탄생한 장소에 관한 얘기를 곁들어 엮었다. 시대를 키우고 이끌며 지금도 성장해온 책 속 가객들의 이야기는 우리의 이야기로 대체된다.\n시대를 관통하는 노래는\n어떻게 우리 삶을 위로하는가?\n결혼 후 열댓 번 정도 쌌던 이삿짐 속에서도 김동률 교수가 빼놓지 않고 챙기는 것이 있었다. 비싼 것도 귀한 것도 아닌, 바로 중고교 시절 배웠던 서너 권의 빛바랜 ‘음악 교과서’였다. 그는 말한다. 음악책을 넘기면 그 속엔 자신의 십 대가 고스란히 살아온다고. 그리고 그때처럼 선명한 그 음률들이 자신의 고단한 삶을 위로해준다고 말이다. 그는 어떤 노래건 노래에는 삶을 어루만지는 힘이 있다고 믿는다.\n그런 그가 지금의 허리 세대 한국인들에게 깊은 감동을 주었던 빼어난 명곡들을 찾아 나섰다. 폭풍 같은 청춘기를 지내고 삶의 신산함을 겪은 중년들에게 노래가 주는 위로는 인생의 깊이만큼이나 깊고도 넓다. 그는 그 노래들 위에 자신만의 감성과 통찰을 더함으로써 노래 한 곡이 우리 인생에게 건네는 이야기에 주목한다.\n그리고 오늘 책을 내면서 보통 사람에게 오랫동안 감동을 주는 늙은 노래가 많이 불리는 사회가 건강하고 행복한 사회임을 문득 깨달았다. 인생도, 청춘도, 꿈도 노래와 함께 간다. 맞다, 열아홉 순정은 황혼 속에 슬퍼지고 얄궂은 노래와 함께 세월은 간다. 이 책은 삶의 신산함을 겪은 이 땅의 중년에게 바치는 소박한 헌사다. _서문 중에서\n《인생, 한 곡》은 김동률 교수가 권태균 교수와 함께 여행하면서 음미한 20곡의 노래를 책으로 묶고 각각의 노래가 탄생한 장소에 관한 얘기를 곁들인 음악 여행 에세이다. 두 사람은 시대를 관통하는 노래들의 배경이 된 장소를 찾아 노랫말의 행간을 나란히 거닐며, 노래가 탄생한 배경과 의미, 당시의 시대 상황과 비하인드 스토리, 그 시절 청춘들의 낭만과 사랑, 그리고 각각의 노래가 이 땅에 미친 영향을 탐색한다. 노래는 명곡의 반열에 오른 대중가요로 지금도 회자되거나 리메이크되는 곡들이 대상이 된다.\n김 교수는 치밀하면서도 유려한 문체로 사람들의 근원적인 내면을 건드려 공감을 불러일으키는 것으로 정평이 나 있다. 권 교수는 오랫동안 한국의 문화와 역사의 사진적인 접근에 관심을 갖고 있는 당대 최고 다큐멘터리 사진작가다. 두 사람은 한 시대의 삶을 노래를 통해 반추함으로써 같은 세대에게는 추억과 동질감을 주고, 젊은 세대에게는 그 노래들이 보통 한국인에게 던지는 귀한 감동과 교훈을 전해준다.\n우리 삶을 웃고 울게 하는\n절절한 서러움이 묻어나는 《봄날은 간다》 같은 명곡을 듣고 있으면 우리는 “심금을 울린다”라고 말한다. 이처럼 대중가요는 아주 미묘하게 우리의 마음을 휘젓고 또 달랜다. 우리의 정서에 아주 긴밀히 맞닿아 우리 삶에 관여하는 것이다. 아이러니하게도 이런 대중가요에 대한 우리의 시선은 여전히 이중적이다. 브람스나 바흐 음악 같은 클래식은 위대한 것으로 인식하지만 정작 자신의 슬픔을 달래주는 대중가요에 대해서는 내려다보는 이른바 미적 야만주의(aesthetic barbarism)에 사로잡혀 있다. 김 교수는 대중가요가 우리에게 선사하는 감정의 풍요와 인생의 교훈을 자신만의 관점으로 조명함으로써 음악에는 계급이 없음을 강조한다.\n《인생, 한 곡》에 수록된 20곡의 노래들 중에는 열병처럼 지나온 젊은 날의 사랑과 그리움이 녹아 있는 곡들이 많다. 다시 못 올 것에 대하여 어서 생각하라고 속삭이는 최백호의 《낭만에 대하여》를 비롯하여 마음 한 켠에 남아서 가끔 슬퍼지거나 외로워질 때 덕수궁 돌담길과 함께 맴도는 이문세의 《광화문 연가》 같은 노래들은 가버린 젊음과 사랑을 추억하며 묵직한 그리움에 젖게 한다.\n서른을 많이 넘지 않은 사람들은 노랫말이 주는 의미를 알아채지 못한다. 그러나 서른 즈음 사랑에 내동댕이쳐져 뜨거운 순대국밥을 허겁지겁 먹어본 사람은 안다. 그리고 서른을 훌쩍 넘긴 사람들은 《서른 즈음에》가 주는 그 슬프고도 시린 마음에 잠을 뒤척인다. 노래를 듣기 전에는 치기 어린 사랑 투정이라 지레짐작했을 그 노래가 얼마나 가슴을 치는지 비로소 알게 되는 것이다. _머물러 있는 청춘은 없다 《서른 즈음에-김광석》 중에서\n또한 이 책에는 청춘을 내던지고 격동의 시대를 외면하지 않았던 숱한 노래들이 담겨 있다. 절제된 감정과 차분한 어조로 우리 시대의 현실과 핍박받으며 살아가는 도시인들의 슬픔을 노래한 정태춘의 《북한강에서》, 깨어진 보도블록을 던지며 “산 자야 따르라”를 목 놓아 외치게 했던 김종률의 《임을 위한 행진곡》, 여성 보컬과 건반의 경쾌한 연주와는 대조적으로 여공들의 단조롭고 고통스러운 삶을 노래한 ‘노래를 찾는 사람들’의 《사계》를 통해 이 책은 대중가요가 한국인들의 시대정신(zeitgeist)과 어떻게 호흡했는지를 잘 보여주고 있다.\n《사계》를 듣는 순간만큼은 그 시절 벌집에서 살았던 사람들에 대해 한없는 연민과 함께 예의를 차려야 한다. 겸손이 필요하다는 의미다. 장시간 저임금 노동에 시달리면서도 가족의 미래를 위해 자신을 희생했던 이 땅의 많은 누나, 여동생들이 흘린 회한과 고독의 눈물에 대해 우리는 오늘 말을 아껴야 한다. _역사에 내던진 청춘을 위로하다 《사계-노래를 찾는 사람들》 중에서\n우리 시대를 함께한 대중가요 속에는 이처럼 사랑도, 이념도, 청춘도, 그리고 인생도 녹아 있다. 이런 노래가 우리 인생에 던지는 의미를 들여다보면 그 속에 과거를 지나 우리가 앞으로 내디뎌야 걸음이 보일 것이다.\n인간 본연의 노스탤지어\n지금의 중년들은 살면서 많은 것들을 떠나보냈다. 젊은 시절 사랑하는 이를 떠나보냈고, 철들어서는 일하러 또 공부하러 고향을 떠나왔으며, 지금은 흘러가는 시간을 떠나보내고 있다. 그래서 《인생, 한 곡》에는 그리움을 향한 곡들이 많다. 사랑했던 사람이 보고 싶고, 두고 온 가족과 고향이 가슴에 사무치도록 간절하고, 지나온 청춘이 그립다. 이 책은 그리운 대상이 있다는 것이 얼마나 인간적인지를 노래 한곡 한곡에서 보여준다. 그리고 흘러가는 것을 바라보는 중년의 고독을 위로하는 한편 또 다른 용기를 건넨다.\n마음은 아직 ‘연분홍 치마가 휘날리는 봄날’에 서성거리고 있는데 시간은 어김없이 사람들을 한 해의 끝자락으로 야멸차게 세워두고 있다. 떠나보내지 못할 미련과 안타까움이 남아 있지만 우리는 언제나 ‘나뭇잎이 우수수수 떨어지는’ 이 가을을 뒤로하고 떠나는 한 해를 보낼 채비를 서둘러야 한다. _나뭇잎만 우수수 떨어집니다 《오빠 생각-박태준 최순애》\n술 마시고 노래하고 춤을 춰봐도 가슴에는 하나 가득 슬픔뿐이고, 무엇을 할 것인가 둘러보아도 보이는 건 모두가 돌아앉았지만 우리는 떠나야 한다. 동해 바다로 삼등삼등 완행열차를 타고 떠나야 할 때다. 노래 《고래사냥》은 우리더러 신화처럼 숨을 쉬는 고래 잡으러 떠나라고 부추긴다. 그러나 고래는 삶에 찌들린 저마다의 가슴에 숨 쉬고 있다. _신화처럼 숨을 쉬는 고래는 그대 가슴에 《고래사냥-송창식》\n이번 기획을 위해 10여 년 가까이 함께한 김 교수와 권 교수는 강원도 비무장 지대에서부터 완도 앞바다 외로운 섬 노화도까지 오지 여행을 하며 고향을 떠나온 한국인들에게 추억을 남겨주었다. 이 책은 두 교수가 노래를 찾아 함께했던 전국 곳곳의 이야기들로 가득하다. 두 사람은 부산 오뎅과 단팥죽을 나눠 먹으며 유쾌하게 국제시장 골목을 거닐었고, 정지용의 《향수》로 도배가 되어 있는 옥천에 머물며 함께 문인을 기억했다. 《물레방아 도는데》를 위해 경남 하동 금오산 자락에 안긴 성평리를 찾았을 때는 물레방아 터가 흔적도 없이 사라진 모습 앞에 아쉬운 마음을 달래기도 했다. 그런 권태균 교수가 답사를 다녀온 이틀 뒤 2015년 1월 한마디 남기지 않고 심장마비로 이승을 떠났다. 하지만 두 벗이 함께 우리의 노래를 따라 거닐며 나누었던 수많은 이야기들은 글로, 또 사진으로 남아 있다. 지금은 그의 뒤를 이어 저명 사진작가 석재현 대구미래대 교수가 함께한다.\n이처럼 노래에는 우리의 인생이 있다. 이 책은 그 인생에 대해 말하고 있다.\n서강대 기술경영대학원 교수\n고려대 졸업, 미국 사우스 캐롤라이나 대학 매체경영학 박사\n한국개발연구원(KDI) 연구위원을 지냈으며 KBS 경영평가위원, YTN 시청자 위원, MBC, SBS 시청자위원회 부위원장, 공정거래위원회 자문교수, 방송통신심의위원회 특별심의위원 등을 역임\n동아일보〉〈중앙일보〉〈한국일보〉〈매일경제〉〈서울신문〉〈한겨레〉 등에 갈럼 기고\n저서 : 《신문경영론 : MBA 저널리즘》등


원페이지북 전자도서관 - 스트레스(STRESS) - 스트레스는 우리 몸의 신체 기능을 비정상적으로 떨어뜨려 각종 질환을 일으키므로, 적절한 통제 능력을 키워 사전에 예방해야 한다.\n현대인의 최대의 적, 스트레스\n원제 : 당신을 병들게 하는 모든 것\n로버트 새폴스키 저\t| 이재담 번역\t| 사이언스 북스\n출판일 : 2008.11.28\t| 페이지 : 758 쪽\nISBN-10 : 8983712325\nISBN-13 : 9788983712325\n스트레스, 로버트 새폴스키, 랜덤하우스 코리아, 2008년 04월 발행\n그는 30여 년간 스트레스를 연구한 저명한 신경 내분비학자이자 영장류학자이다.\n내일 있을 회의에 대한 걱정으로 밤새 잠을 설친 당신, 엉금엉금 거북이보다 더 느리게 기어가는 교통 체증으로 뒷골이 당기는 그대들을 위한 『메디컬 사이언스』 9권 『스트레스』. 이 책은 30여 년간 스트레스를 연구한 신경 내분비학자인 저자가 스트레스의 원인을 파악하고 스트레스 반응이 일어나는 메커니즘과 스트레스 대처법을 소개한다. (출판사 제공)\n1) 저자는 스트레스에 대한 개념을 바로잡고, 스트레스가 미치는 호르몬과 뇌 부위에 미치는 반응을 밝힌다.: 저자는 불투명하기만 하던 스트레스를 정확히 바로잡고, 스트레스에 방출되는 당질 코르티코이드와 뇌의 반응을 밝힌다.\n2) 저자는 스트레스를 관리하는 방법을 알려주고 있다.: 저자는 통제 능력과 예측 가능성, 취미와 사회활동을 통한 스트레스 예방방법과 해소방안을 제시한다.\n스트레스는 우리 몸의 신체 기능을 비정상적으로 떨어뜨려 각종 질환을 일으키므로, 적절한 통제 능력을 키워 사전에 예방해야 한다.\n스트레스는 우리 몸의 신체 기능을 비정상적으로 떨어뜨린다. 그래서 각종 신체적 질환을 일으키는 것은 물론 노화나 우울증, 불안 장애 같은 정신건강을 해치기도 한다. 이와 같은 스트레스 관리의 원칙으로 80/20 규칙이 필요하다. 즉, 우리가 기울이는 노력의 20퍼센트가 80퍼센트의 스트레스를 경감시킨다. 스트레스를 사전에 예방하기 위해서는 일에 대한 통제 능력과 예측 가능성을 늘려야 한다. 또한, 운동과 같은 취미 활동을 통해 욕구를 건전하게 배출하고, 가족과 친구와 친척과 교제를 통한 사회적 협력을 늘리는 것도 좋은 방법이다.\n1. 스트레스와 당신\n2. 스트레스와 뇌\n3. 스트레스와 심장\n4. 스트레스와 에너지 대사\n5. 스트레스와 소화\n6. 스트레스와 성장\n7. 스트레스와 성(性)\n8. 스트레스와 면역\n9. 스트레스와 통증\n10. 스트레스와 기억\n11. 스트레스와 수면\n12. 스트레스와 노화\n13. 정신적 스트레스\n14. 스트레스와 우울증\n15. 스트레스와 성격\n16. 스트레스와 중독\n17. 스트레스와 사회적 서열\n18. 스트레스 관리하기\n로버트 새폴스키 - 스트레스를 예방하는 전문가\n30년간 스트레스를 연구한 로버트 새폴스키는 스트레스의 원인이 무엇인지 정확하게 파악하고, 인체 내에서 스트레스 반응이 일어나는 메커니즘을 이해한다면 스트레스란 결코 극복하지 못할 불치병이 아니라고 말한다. 그는 의학 및 과학 잡지를 비롯한 전문 학술지뿐만 아니라 일반인을 대상으로 한 각종 일간지와 잡지에 정기적으로 글을 쓰는 등 전 세계적으로 스트레스를 예방하는 전문가로 통하고 있다.\n스트레스의 악영향과 대처 방안\n저자는 스트레스란 심각한 질병을 야기하는 원인이 될 수 있으므로 예측 가능성과 통제 능력과 적절한 욕구 배출 방법을 키워 바르게 대처해야 한다고 주장한다.\n우리 삶은 항상 스트레스와 함께 존재한다. 하지만 이렇게 스트레스를 받으면서도 정확히 스트레스가 무엇이며, 그 해악을 파악하지 못한다. 저자는 현대인들의 고질병인 스트레스는 목숨까지 앗아가는 치명적인 질환인 심장병이나 고혈압, 위궤양 등을 유발할 수 있다고 지적한다. 그는 또한 스트레스는 우리의 노력에 따라서 올바르게 대처할 수 있고, 아예 사전에 예방할 수 있다고 밝힌다. 그는 마지막에 이렇게 강조한다. “이제 우리는 의사들이나 엉망진창이 된 것들을 나중에 깨끗이 처리해 주는 그들의 능력으로부터 눈을 돌려, 우리의 일상생활에서의 작은 단계에서 이런 문제들의 일부를 미리 예방할 수 있는 스스로의 능력을 깨달아야 할 것이다.” 그는 스트레스의 해악만 강조하는 것이 아니라, 통제 능력과 예측 가능성과 적절한 욕구 배출 방법을 통한 스트레스의 예방을 강조한다.\n스트레스의 정체 알기\n저자는 스트레스가 우리 몸의 소화기능과 호흡량과 성 기능과 면역 기능 등을 떨어뜨린다는 것을 알려주기 위해 이 책을 썼다.\n그는 스트레스 반응을 제대로 이해하기 위해 아프리카 사바나로 눈을 돌려 볼 것을 권한다. 만약 한가롭게 놀고 있던 사바나가 갑자기 사자를 만나며 모든 신체 기능이 달라지기 시작한다. 소화관은 활동을 중단하고, 호흡수는 급격하게 상승한다. 성호르몬 분비는 억제되며, 한편으로 에피네프린, 노르에피네프린, 당질 코르티코이드는 혈류 속으로 쏟아져 나온다. 그는 스트레스란 바로 이런 상황이라고 말한다. 우리가 스트레스를 받으면 단지 소화 불량이나 편두통에서 그치지 않고 심장병과 고혈압, 퇴행성 뇌질환 등 심각한 질병을 야기하는 원인이 될 수 있음을 경고한다.\n저자는 스트레스 통제 능력을 길러서 스트레스를 바르게 대처하고, 사전에 예방하길 바란다.\n현대인들은 통제의 상실로 인해 스트레스를 받고 있다. 거대한 조직에서 위로부터 오는 요구와 명령에 복종함으로써 스스로 일에 대해 통제권을 발휘할 수 없다는 데서 오는 상실감 때문이다. 또한 예측 불가능성으로 인해서 고통을 받고 있다. 주위에서 발생하는 일들과 관련해서는 실제로 그 일이 일어날 것을 미리 알고 있느냐, 알고 있지 못하느냐 하는 것도 중요하기 때문이다. 저자는 자신의 일에 대한 예측가능성과 통제가능성을 키우는 것뿐 아니라 운동과 같은 취미 활동을 해소, 그리고 친구나 가족과의 대화, 사회적 협력 등을 통해 욕구 불만을 해소하는 것은 스트레스를 완화하는 데 커다란 도움이 된다고 말한다.\n1. 스트레스의 정체\n스트레스는 몸의 항상성을 깨뜨려서, 뇌 분비, 심혈관 기관, 에너지 대사, 소화 기능을 떨어뜨린다.\n스트레스란 신체의 항상성(생체가 여러 가지 환경 변화에 대응하여 내부 상태를 일정하게 유지하는 현상)을 깨뜨리는 모든 것을 일컬으며, 스트레스 반응은 신체가 항상성을 되찾으려는 시도라고 정의할 수 있다. 스트레스에 반응해서 일어나는 일들을 조사해 보면, 스트레스 반응 자체가 해로울 수 있다는 사실을 알 수 있다. 우리가 겪는 장애 대부분은 바로 지나친 스트레스 반응들로 인한 것이라고 할 수 있다.\n우리가 스트레스를 받는 동안 다양한 호르몬 체계들이 억제된다. 에스트로젠, 프로게스테론, 테스토스테론 등과 같은 다양한 생식 호르몬들이 분비가 억제되고, 성장과 관련된 호르몬들 역시 억제된다. 정상적으로는 나중에 사용할 에너지를 저장하도록 신체에 명령하는 췌장의 호르몬인 인슐린의 분비 또한 억제된다.\n또한 스트레스는 심혈관 건강에 좋지 않다. 스트레스를 받으면, 그에 따라 혈관이 손상되고 염증이 생길 확률을 높이고, 그래서 순환하는 침착 물질들을 손상된 염증 부위에 달라붙어 플라크의 형성을 촉진할 수 있다. 이러한 과정을 통해서 만성 스트레스는 고혈압과 동맥 경화증, 즉 침착물의 축적을 일으킨다.\n스트레스는 에너지 대사에도 문제를 일으킨다. 스트레스를 받으면, 스트레스 반응의 호르몬들은 혈류 속으로 더욱 많은 포도당과 지방산을 동원한다. 그래서 엉뚱한 장소에 포도당이나 지방산이 달라붙게 된다. 이것은 온몸의 지방 세포에 작용해서 인슐린에 덜 민감해지도록 한다. 이것은 당뇨병의 진전 속도를 촉진하고, 치명적인 합병증을 초래한다.\n스트레스는 역시 소화 기능도 방해한다. 우리가 스트레스를 받으면 많은 경우 폭식한다. 그 이유는 스트레스를 받을 때 나오는 당질 코르티코이드가 식욕을 증진시킨다. 그 후 우리 몸은 스트레스 반응에서 회복하기 위한 하나의 수단으로 섭취한 음식의 저장을 증가시킨다. 결국, 삶의 스트레스가 많은 사람은 십이지장 궤양을 앓고 있고, 소화성 궤양에 걸린 확률도 높다.\n2. 스트레스의 해악\n스트레스는 성장을 방해하고, 성 기능을 저하시키며, 면역력을 떨어뜨리고, 통증 감각을 무디게 하고, 기억력도 사라지게 한다.\n스트레스는 성장을 방해한다. 태아가 부모와의 신체 접촉 결핍 등으로 스트레스를 받으면, 순환계 속의 성장 호르몬 수준이 극히 낮아진다. 결국 이로 인해 왜소발육증이나 심리 사회성 또는 심인성 왜소발육증을 일으킨다. 스트레스에 관련되는 호르몬들은 칼슘의 유통을 왜곡하여 뼈의 성장을 촉진하기보다는 파괴하는 방향으로 유도하고 골다공증에 걸릴 확률을 높인다.\n스트레스는 성 기능을 저하시킨다. 남성의 경우 LHRH, LH, FSH가 감소해서 고환은 잠시 일을 쉬고, 순환 중인 테스토스테론의 수준은 저하된다. 또한 혈관에 손상을 주어 혈관을 막고 발기 기능을 저하시킨다. 여성의 경우 LH, FSH 그리고 에스트로젠의 분비가 감소하고, 그 영향으로 배란의 가능성이 줄어든다. 한 예로, 강제 수용소의 여성들은 54퍼센트나 월경이 정지되었다.\n스트레스는 면역 기능도 저하시킨다. 스트레스는 새로운 림프구의 생산 및 림프구들이 순환계에 머무르는 시간을 단축시킨다. 감염성 병원체에 대한 항체를 생산하는 것을 억제하고, 림프구 사이의 전달 물질의 분비를 통한 연락을 방해한다. 또 선천성 면역 반응을 떨어뜨리고, 염증을 억제한다. 그래서 사회적 접촉이 적은 사람의 경우도, 감기나 에이즈에 걸리기 쉽다.\n스트레스는 통증 지각도 떨어뜨린다. 단기적으로 스트레스는 통증 지각을 차단함으로써, 상처를 입었는데도 도망칠 수 있게 만들고, 최소한 스트레스 받는 회의에서도 웃음 짓게 한다. 하지만 스트레스로 인한 통각 결여는 영구히 계속되지 않는다. 결국 오피오이드가 다량 배출되어서 스트레스로 인한 통각 결여의 진통 효과가 미봉책에 불과하다는 것을 알게 된다.\n스트레스는 기억 기능도 상실하게 한다. 일시적인 스트레스는 해마가 주로 담당하는 명시적 종류의 기억을 증강시킨다. 하지만 지속적인 스트레스는 해마 의존성 기억을 방해한다. 당질 코르티코이드는 해마 신경 세포들이 일련의 공격을 견디고 살아남을 능력을 떨어뜨린다. 많은 스트레스는 우리 뇌 속에 있는 해마의 퇴화를 촉진한다.\n3. 스트레스의 결과\n현대인이 받는 스트레스는 육체적 스트레스가 아니라 정신적 스트레스로, 이러한 스트레스는 수면을 방해하고, 노화를 촉진시킨다.\n스트레스는 수면을 방해한다. 스트레스는 정상적으로 기억의 강화를 돕는 수면을 방해해서 수면 결핍과 기억 상실을 초래한다. 수면 결핍이 되면 수면이 유도하는 스트레스 호르몬들이 증가해서, 당질 코르티코이드가 증가하고 교감 신경계가 활성화되어 뇌 속에 저장된 에너지 일부를 분해한다. 스트레스는 수면의 양만 아니라 수면의 질도 변화시킨다.\n스트레스는 노화도 촉진한다. 늙은 개체는 스트레스를 잘 처리하지 못한다. 필요할 때에 충분한 스트레스 반응을 활성화하기가 어렵기 때문이다. 그래서 연어의 경우 산란한 후에 당질 코르티코이드 분비 기능이 붕괴되어서 과다 분출로 죽고 만다. 노령에 당질 코르티코이드의 수준이 상승해 있는 것은, 손상을 입은 해마의 되먹이기 기능 조절에 문제가 생겼기 때문이다.\n스트레스는 우울증의 원인이 되기도 한다. 주요 우울증 환자들의 경우 혈중 당질 코르티코이드의 농도가 높아져 있었다. 스트레스와 우울증은 함께 동반되는 경향이 있다. 우울증에 걸리기 쉬운 사람은 같은 정도의 스트레스에 대해 예상보다 더 많이 스트레스를 받는 경향이 있다. 스트레스는 사람에게도 우울증을 일으키는 특징적인 내분비학적 변화를 가져온다.\n스트레스는 중독과도 연관이 있다. 도파민은 욕구를 채워주면 증가하는데, 쥐에게 코카인을 주면 도파민이 1,000퍼센트 늘어난다. 스트레스는 약물의 남용을 증가시키는데, 일시적인 스트레스가 도파민 수준을 잠깐 증가시켜서 약물의 효과를 증강시키기 때문이다. 스트레스는 중독될 때까지 약물을 남용하게 하고, 복용을 중단하기 어렵게 만들며, 재발 확률을 증가시킨다.\n스트레스를 관리하기 위해서는 통제 능력과 예측 가능성을 키우고, 적절한 욕구 배출 방법을 만들어야 한다.\n스트레스에 잘 노출되는 성격이 있다. 연구에 따르면, 매우 경쟁적이고, 성취에 집착하며, 시간에 압박을 느끼고, 인내심이 부족하고, 공격적인 사람일수록 스트레스를 받는다. 스트레스는 사회적 지위가 낮을수록 더욱 심해진다. 캐나다 몬트리올의 초등학생들을 대상으로 한 연구에 따르면, 6-8세에 사회적 경제적 지위가 낮은 아이들의 당질 코르티코이드의 수은이 증가한다.\n스트레스를 예방할 수 있는 방법은 무엇이 있을까? 첫째, 욕구 불만의 배출이 있는 경우 스트레스를 덜 받는다. 연구에 따르면, 충격을 받을 때마다 나무 막대 위로 올라가 씹어 댈 수 있도록 만든 쥐는 궤양에 별로 걸리지 않았다. 둘째, 예측 가능성은 스트레스를 완화시킨다. 와이스는 쥐들에게 동일한 형태의 전기 충격을 가했으나 이번에는 충격을 주기 직전에 경고음을 올렸더니 궤양이 적게 생겼다. 셋째, 통제 능력도 스트레스를 줄이게 한다. 연구에 따르면, 자신이 얻을 수 있는 보상을 ‘자신이 통제하는 것’이 그것을 ‘공짜로 얻는 것’보다 더 바람직하게 느낀다는 연구가 있다.\n스트레스를 어떻게 효과적으로 관리할 수 있을까? 나는 운동에서 시작하고자 한다. 운동은 첫째, 다양한 대사 및 심장 혈관 질환의 위험도를 낮추며, 이런 질환들이 스트레스로 인해 악화될 확률을 감소시킨다. 둘째 운동은 베타 엔도르핀을 분비해서 일반적으로 기분을 좋게 만든다. 마지막으로 운동을 함으로써 다양한 정신적 스트레스에 대한 스트레스 반응이 작아진다.\n또한 명상도 효과적인 방법이다. 규칙적이고 지속적으로 명상을 하면 당질 코르티코이드의 수준이 낮아지고, 교감 신경 긴장이 떨어진다. 그다음은 사회적 지원인데 친구들과의 강력한 네트워크를 갖거나 사회 자본이 많은 커뮤니티에 속하는 것도 좋다. 또한 종교적 믿음이 도움되기도 한다. 모든 문제를 인식 가능한 신이 간섭한다면, 스트레스를 신의 뜻으로 돌리거나 예측 가능한 정보를 준다는 점에서 평안을 얻을 수 있다.\n현대인의 최고의 적, 스트레스\n현대인의 최고의 적인 스트레스를 바로 다스리려면 스트레스의 정체를 바르게 알아 사전에 예방해야 한다.\n최근 우리나라의 학계, 의료계, 산업계 등 사회 지도층에 있는 인사들이 잇달아 자살한 사실이 밝혀져 사회적으로 큰 충격을 받고 있다. 유명한 대학병원 교수와 물리학의 한 분야에서 최고의 권위자로 알려진 서울의 유명 사립대 물리학과 교수가 목숨을 끊었는가 하면, 2010년 1월 26일에는 국내 대기업 임원이 과중한 업무 부담감을 호소하며 목숨을 끊었다. 전문가들은 이러한 일은 극심한 경쟁 사회에서 심적 압박감과 스트레스를 이기지 못해 벌어지는 일들이라고 지적하고 있다.\n언젠가 MBC방송에서 서울에 거주하는 30대 직장인들에게 스트레스에 관한 설문조사를 한 적이 있다. 그때 응답자의 무려 96%가 가정과 직장문제로 스트레스를 받고 있다고 응답을 했다. 그리고 그 결과로 우울증과 식욕부진, 위장병, 불면증, 노이로제 현상이 나타났다고 했다. 스트레스야말로 만병의 근원이라고 할 수 있다. 모든 병의 70%는 정신적인 스트레스에서 시작한다. 이러한 스트레스에는 이제 높은 지위에 오른 사람이나 성장기 학생들에게도 다가오고 있다. 그리고 이러한 스트레스를 이기기 위한 근본적인 치료를 아직도 미흡하다.\n로버트 새폴스키 박사는 우리가 너무나 많이 스트레스에 노출되어 있다고 말한다. 이렇게 스트레스가 반복적으로 되고 일상적인 생활이 되면서 이제는 스트레스 속에서 사는 것이 적응이 된 것이다. 이렇게 스트레스에 익숙한 생활 속에서 우리는 자신의 몸과 마음이 얼마나 파괴되고 있는지 알지 못하고 있다. 그는 세계 최초로 스트레스가 뇌의 신경 세포를 파괴한다는 것을 증명했다. 그뿐 아니라 그는 스트레스는 소화 불량, 편두통, 심장병, 고혈압, 퇴행성 뇌 질환 등 심각한 질병의 원인이 된다고 지적한다. 이처럼 스트레스는 엄청나게 파괴적이다.\n현대인의 가장 큰 적은 스트레스이다. 하지만 더 큰 문제는 스트레스가 너무나 만성화되고 있다는 사실이다. 우리는 저자가 알려준 대로 올바른 욕구 배출 방법과 통제 능력과 예측 가능성을 키워서 스트레스를 사전에 예방하고 다스릴 필요가 있다. 물론 ‘건전한’ 욕구 해소 방법이다. 스트레스를 해소한다는 이유로 술과 담배, 폭식을 일삼는다면 우리 건강을 이전보다 더욱 악화될 것이다. 그러므로 저자가 제시하는 대로 운동, 명상, 그리고 사회적 관계, 그리고 종교적 신념을 통해서라도 마음을 다스리고 스트레스를 피할 필요가 있다.\n스트레스야말로 만병의 근원이다. 이 스트레스만 막아도 병의 70-80퍼센트를 예방할 수 있다.- 하루야마 시게오\nWritten By 이시림\n- 꿈과 희망과 용기를 가지고 사는 삶\n스트레스 극복방법 mistery 0\n▹ 저자사항 : 세계적인 스트레스 예방 전문가로서 관련 강연과 저술 활동을 하고 있는 저자는 사람들이 스트레스 통제 능력을 길러서 스트레스를 바르게 대처하고 사전에 스트레스 예방하기를 바란다.\n▹ 내용요약 : 스트레스는 몸의 항상성을 깨뜨려서 뇌 분비, 심혈관 기관, 에너지 대사, 소화 기능을 떨어뜨린다. 스트레스는 성장을 방해하고 성 기능을 저하시키며 면역력을 떨어뜨리고 통증 감각을 무디게 하고 기억력도 사라지게 한다. 현대인이 받는 스트레스는 육체적 스트레스가 아니라 정신적 스트레스로 이러한 스트레스는 수면을 방해하고 노화를 촉진시킨다. 스트레스를 관리하기 위해서는 통제능력과 예측 가능성을 키우고, 적절한 욕구 배출 방법을 만들어야 한다. 또한 스트레스 해결책으로는 자신에게 맞는 적절한 운동과 명상, 커뮤니티 활동, 종교적 믿음이 도움이 된다.\n▹ 아이디어 : 만병의 근원인 스트레스에 대한 해로움은 너무나 잘 알고 있으며 그 결과로 몸과 마음이 다치고 상한 경험이 있기에 이를 다스릴 수 있는 방법을 잘 이해하고 삶 속에서 실천해 감으로 스트레스를 극복해 가자. 생활 속에 실천 가능한 것으로는 역시 운동과 수다와 신앙이다. 심신의 단련과 사람들과의 어울림, 신과의 관계 속에서 어떠한 역경도 이길 힘을 얻을 수 있다. 부지런히 움직이고 만나고 풀고 회복하자!\n스트레스의 대안 “영향력” fbwoghd92 0\n저자는 스트레스를 예측과 통제를 통해 예방 할 수 있다고 주장한다. 성공의 메커니즘을 보면 예측-판단-의사결정권(영향력)인데 나는 저자가 말한 예측과 통제가 이 메커니즘안에 들어있다는 사실에 놀라움을 금치 못하였다. 다시 말하면 영향력 있는 삶을 사는 것이 스트레스를 예방 한다는 것이다.\n스트레스의 증상과 예방법 kym0216 0\n스트레스는 육체적 정신적으로 우리 몸에 악영향을 끼친다. 그러한 스트레스를 덜 받으려면 자신을 통제하는 능력을 키우고 규칙적인 운동과 명상을 통하여 교감신경의 긴장을 떨어뜨려 스트레스를 예방할 수 있다.\n박수현, KBS 스포츠취재제작팀\n적극적 사고의 ..\n노먼 빈센트 필\n신화가 된 사람..


스위스 자동차 여행\n라이킷 9 댓글 3 공유 45\nby 론리플래닛 매거진 코리아 Aug 03. 2015\n병풍처럼 에워싼 산자락, 너른 초원, 반짝이는 호수, 넘실대는 포도밭 … 차창 밖 풍경이 수시로 바뀌는 동안 스위스라는 거대한 캔버스가 채워진다. 길 위를 달리는 것. 그 자체가 이 자동차 여행의 목적이다.\n글 표영소 ・ 사진 신규철 ・ 취재 협조 스위스관광청(MySwitzerland.com)\n카스텔로 디 메소코에서 내려다본 풍경. 슈플뤼겐(Splügen)에서 벨린초나(Bellinzona)로 향하는 길은 알프스 계곡을 가로지른다. ©신규철\n“이 차는 완전 새 거예요. 최신형인 데다 25킬로미터밖에 안 달렸거든요.” 취리히공항 내에 있는 유럽카(Europcar) 직원이 자동차 키를 넘겨주며 의기양양하게 말한다. 그 말을 듣는 내 심정은 그와 정반대다. 평소 자가운전자도 아니고, 해외 운전은 처음이며, 만약을 대비한 사고 대비 보증금을 신용카드로 막 결제하고 나온 참이니 당연하지 않은가. 공항을 빠져나온 지 얼마 되지 않아 먹구름이 빗방울을 뿌려대기 시작한다. 도착 직전까지 확인하고 또 확인한 일기예보 그대로지만, 그랜드 투어의 시작으로는 분명 예상을 빗겨간 그림이다.\n2달여 전, ‘스위스 그랜드 투어’를 처음 접하고 무릎을 쳤다. 관광 인프라가 얼마나 풍부하면 기차 강국이 하루아침에 자동차 여행을 내세울 수 있는 걸까 싶어서. 대중교통으로 갈 수 없는 스위스의 속살까지 둘러볼 수 있다는 그 루트가 꽤나 매력적이어서. 18세기 유럽에서 엘리트 교육의 일환으로 유행한 여행과 이름이 같은 이 거창한 투어로 말할 것 같으면, 하루에 평균 5시간씩 운전하면 8일 안에 스위스를 1바퀴 완주할 수 있다. 고속도로보다는 국도와 작은 도로를 이용하고, 알프스의 고갯길도 지난다. 아말피 해안도로나 프로방스를 누비는 상상에 스위스를 추가해도 좋겠다고 생각한 게 불과 얼마 전인데, 나는 영화 속 주인공 월터 미티처럼 어느새 운전대 앞이다. 취리히에서 출발해 스위스 영토를 크게 돌아 다시 취리히로 돌아오는 일정. 원래 루트를 따른다면 1,600여 킬로미터를 달려야 하겠지만, 이번에는 그중 로잔에서 바젤까지 이어지는 스위스 서부는 제외한다.\nZÜRICH — APPENZELL 우렁찬 환영 인사\n취리히를 벗어나 북쪽으로 달린 지 40분 남짓. 낯선 자동차와 내비게이션, 스위스식 도로 표지판에 적응하기에는 너무 짧은 시간이다. 잔뜩 긴장한 몸을 한 번쯤 풀어주기엔 적절한 타이밍인지라, 첫 목적지인 라인 폭포(Rhienfall)가 유독 반갑다. 취리히 주와 샤프하우젠(Schaffhausen) 주의 경계에 위치한 이곳은 ‘유럽 최대”라는 수식어를 달고 있는 명소다. 높이가 23미터에 불과해 웅장한 느낌은 덜하지만, 너비가 150미터에 이르고 1초당 60만 리터의 유수량을 자랑한다. 폭포 측면에 위치한 전망대 위에 서면 어마어마한 물살에 자욱한 물보라까지 더해져 눈앞은 온통 하얗고, 귓가엔 거센 마찰음만 들릴 뿐이다. 바꿔 말하면, 아찔한 절벽을 타고 우아하게 흘러내리는 폭포는 아니라는 뜻. 그게 바로 라인 폭포의 매력이다. 지칠 줄 모르고 쏟아지는 물줄기를 바라보고 있는 동안 마치 그 안으로 빨려 들어갈 것만 같은 무지막지한 힘이 느껴진다. 거대한 빙하 지대가 일순간 녹기 시작하면 이런 모습일까?\n“라인 폭포를 여러 번 봤지만 매번 달라요. 햇빛에 따라 물의 빛깔이 늘 바뀌니까요. 여름철에는 초록빛을 띠기도 합니다.” 샤프하우젠 출신인 가이드 세이프(Seif)의 말은 사실일 것이다. 한 순간 폭포 위의 하늘이 개면서 햇살 한 자락이 비춘 순간을 목격하기도 했다. 라인 폭포를 가장 적극적으로 즐기는 방법은 유람선을 타고 폭포 한가운데에 솟아 있는 바위에서 내려 그 꼭대기에 오르는 것. 경치를 따진다면 강가에 자리한 슐뢰슬리 뵈르트(Schlössli Wörth)로 가는 방법도 괜찮다. 14세기 요새이던 이곳에선 폭포는 물론, 건너편 절벽 위에 자리한 고성 슐로스 라우펜(Schloss Laufen)까지 한눈에 담을 수 있다. 라인 강을 사이에 두고 슐뢰슬리 뵈르트가 샤프하우젠 주, 슐로스 라우펜은 취리히 주에 속한다.\n어마어마한 유수량으로 보는 이를 압도하는 라인 폭포. © 신규철\n여기서 약 5킬로미터 떨어진 샤프하우젠은 폭포 덕을 톡톡히 누린 소도시다. 라인 폭포가 라인 강을 따라 발달한 물길을 가로막고 선 까닭에 무역로가 우회하면서 자연히 이곳에서 무역업이 번성한 것. 도심의 보르더가세(Vordergasse)를 따라 늘어선 건물은 화려한 옛 시절의 흔적이다. 노른자위를 차지한 이들은 오직 옆집보다 더 멋진 퇴창, 더 화려한 벽화를 위해 존재하는 듯하다.\n옆 도시 장크트갈렌(St. Gallen)의 구시가도 이와 별반 다르지 않다. 보행자 전용 거리인 물터가세(Multergasse)를 걷다 보면 대담한 조각과 그림으로 장식한 아르누보 양식의 건물이 경쟁하듯 이어진다. 20세기 직물 산업으로 전성기를 맞은 장크트갈렌에는 파리를 오가는 직행열차가 있었다. 그러니 당시 지역 거상들이 건물에 한껏 멋을 부린 것쯤은 약과다. 바로크 양식의 전형인 대성당(St. Gallen Cathedral)과 17만 권의 고서를 소장한 수도원 도서관(Abbey Library)에 비하면 스케일도 소박한 수준이고.\n장크트갈렌 대성당의 내부. 에메랄드색과 금박이 어우러진 스투코(stucco) 장식, 어두운 천장화가 인상적이다. © 신규철\n책과 섬유, 바로크에서 공공 미술까지. 장크트갈렌이 시대를 불문하고 끊임없이 동시대 미와 예술을 좇은 도시라면, 아펜첼은 그와 대척점에 있는 도시다. 7대째 아펜첼 전통 공예를 이어가고 있는 가죽 공방, 지드부어스트(Sidevurst, 아펜첼 수제 소시지)를 만드는 비법이 할아버지에게서 손자로 전해진 정육점, 톱밥 더미 속에서 치즈 보드를 조각하는 목수의 작업실 등이 모퉁이를 돌 때마다 하나씩 튀어나온다. 1991년 스위스에서 가장 마지막으로 여성의 선거권을 인정했고, 매년 마을 광장에 모든 주민이 모여 거수로 주요 안건을 결정하는 곳. 아펜첼은 시대의 흐름 따위는 안중에도 없는 꼬장꼬장한 보수주의자다. 자고로 그 지역의 역사와 전통을 아는 것이 여행의 첫 순서라고 한다면, 이번 그랜드 투어의 시작은 합격점을 받을 수 있을 듯하다.\n아펜첼러(Appenzeller) 치즈를 보여주는 치즈 전문점 주인. © 신규철\nAPPENZELL — MAIENFELD 설산을 지나 하이디 마을로\n지금은 비가 내리지만, 어제는 눈이 내렸단다. 스위스 알프스 전지대(Swiss Prealps)의 5월 날씨는 완만한 구릉을 따라 초록빛 목초지가 펼쳐진 풍경만큼 평화롭지 않은 것 같다. 그 때문에 잔뜩 기대한 에벤알프(Ebenalp, 아펜첼 알프스의 산봉우리 중 하나) 하이킹과 절벽 위 산장 베르가스트하우스 에셔(Berggasthaus Äscher)에서의 점심 식사가 물 건너 갔다. 그리고 슈바그알프스트라세(Schwagalpstrasse)까지 그 여파가 이어지고 있다. 아펜첼을 출발해 마이엔펠트로 가는 도중에 센티스(Säntis) 산을 바라보며 달릴 수 있는데, 그 고갯길이 바로 슈바그알프스트라세다. 멋진 도로를 운전하는 것이야말로 자동차 여행의 묘미. 그러니까 이 길은 이번 여정의 첫 번째 하이라이트다. 고도가 높아지면서 야생화 덮인 들판은 눈 쌓인 산등성이로 바뀌고, 마치 만년설을 뒤집어 쓴 것 같은 산봉우리가 가까워진다. 시계는 흐릿하고, 설산 주위로 안개까지 더해져 겨울 분위기가 제대로 난다. 스위스 동북부 알프슈타인(Alpstein)의 산자락 중 가장 높은 산을 정면에 마주한 채 계절을 거슬러 오르는 이 기묘한 드라이빙을 어떻게 표현해야 할지. 확실한 것은 어쨌거나 ‘그 길을 거쳐왔다’는 점에선 운이 좋았다는 사실이다. 물론, 마이엔펠트에 도착할 때만 해도 그것을 알 리 없었다. 라인 계곡에 자리 잡은 이 조용한 동네도 1880년 이전에는 ‘하이디 마을(Heidiland)’로 불리게 될 줄 꿈에도 몰랐으리라.\n요하나 슈피리(Johanna Spyri)가 창조한 하이디 이야기는 소설로 먼저 성공을 거뒀다. 하지만 소설 속 배경을 관광 명소로 만든 것은 일본 애니메이션의 공이 크다. 프린세스 에드워드 섬이 <빨강머리 앤>(1979)으로 유명해지기 전에 마이엔펠트의 <알프스의 소녀 하이디>(1974)가 있던 셈이다. 하이디 호텔에 짐을 풀고, 하이디 트레일을 지나 하이디 박물관과 하이디 집을 둘러본 뒤 하이디 레스토랑에서 저녁 식사를 한다. 개인적으로 소설 속 가상 세계를 재현해놓은 것을 썩 좋아하는 편은 아닌데, 하이디로 점철된 이 동화 속 마을이 크게 불편하지 않은 것은 전적으로 자연 때문이다. 산자락 사이에 폭 안긴 듯한 아늑한 지형, 염소와 젖소가 한가로이 어우러진 푸른 언덕, 관광지답지 않은 차분한 분위기. 머릿속으로 그리던 알프스 소녀의 고향과 크게 다르지 않다. 설사 레스토랑 통유리창 너머, 하늘이 잿빛일지라도. 작년 7월호 스위스 파노라마 기사에서 소개했듯 ‘날씨마저 화창한 여름날에는 눈이 부실 만큼 깨끗한 풍경’을 선보일 것이다, 분명.\n마이엔펠트에 있는 하이디의 집. © 신규철\n론리플래닛 매거진 코리아에서 남은 여행기까지 확인하세요.\n> 스위스 자동차 여행 Part2\n> 스위스 자동차 여행 Part3\n론리플래닛 매거진 코리아의 친구가 되어주세요.\n> 론리플래닛 매거진 코리아 페이스북\n> 론리플래닛 매거진 코리아 카카오톡\n작가의 이전글 강릉과 속초의 맛집 예술의 도시 광주 여행 작가의 다음글


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보다 다양한 여행자들의 의견을 참고하실 수 있도록, 이 리뷰는 한국어로 자동 번역되었습니다. 번역의 퀄리티가 완벽하지 않을 수 있으나, 여러분의 여행 계획에 조금이나마 참고가 될 수 있기를 바랍니다. 자동 번역을 보시겠습니까? 네아니오Bones83르누아르 시티, 테네시38648리뷰 게시 날짜: 2017/03/11 모바일 가난한 서비스이 번역을 어떻게 생각하시나요?수정 사항을 제출해주셔서 감사합니다. 회원님의 제안 사항을 검토 중입니다. 평가하기 좋음 보통 나쁨 참여해주셔서 감사합니다.\n번역: Asia Online Language Studio 다음은 영어로 작성된 리뷰의 자동 번역입니다 자동 번역이 무엇인가요? 보다 다양한 여행자들의 의견을 참고하실 수 있도록, 이 리뷰는 한국어로 자동 번역되었습니다. 번역의 퀄리티가 완벽하지 않을 수 있으나, 여러분의 여행 계획에 조금이나마 참고가 될 수 있기를 바랍니다. 자동 번역을 보시겠습니까? 네아니오SmokyMtnGirl904잭슨빌, 플로리다110373리뷰 게시 날짜: 2017/03/09 모바일 첫 번째 타이머!이 번역을 어떻게 생각하시나요?수정 사항을 제출해주셔서 감사합니다. 회원님의 제안 사항을 검토 중입니다. 평가하기 좋음 보통 나쁨 번역 수정하기 참여해주셔서 감사합니다.\n번역: Asia Online Language Studio 다음은 영어로 작성된 리뷰의 자동 번역입니다 자동 번역이 무엇인가요? 보다 다양한 여행자들의 의견을 참고하실 수 있도록, 이 리뷰는 한국어로 자동 번역되었습니다. 번역의 퀄리티가 완벽하지 않을 수 있으나, 여러분의 여행 계획에 조금이나마 참고가 될 수 있기를 바랍니다. 자동 번역을 보시겠습니까? 네아니오Mike D델토나, 플로리다386104리뷰 게시 날짜: 2016/10/13 멋진더 보기이 번역을 어떻게 생각하시나요?수정 사항을 제출해주셔서 감사합니다. 회원님의 제안 사항을 검토 중입니다. 평가하기 좋음 보통 나쁨 번역 수정하기 참여해주셔서 감사합니다.\n번역: Asia Online Language Studio 다음은 영어로 작성된 리뷰의 자동 번역입니다 자동 번역이 무엇인가요? 보다 다양한 여행자들의 의견을 참고하실 수 있도록, 이 리뷰는 한국어로 자동 번역되었습니다. 번역의 퀄리티가 완벽하지 않을 수 있으나, 여러분의 여행 계획에 조금이나마 참고가 될 수 있기를 바랍니다. 자동 번역을 보시겠습니까? 네아니오susan h그린빌, 사우스캐롤라이나8131리뷰 게시 날짜: 2016/09/07 분위기는 이 인심 을 매우 혼란 시키지이 번역을 어떻게 생각하시나요?수정 사항을 제출해주셔서 감사합니다. 회원님의 제안 사항을 검토 중입니다. 평가하기 좋음 보통 나쁨 참여해주셔서 감사합니다.\n번역: Asia Online Language Studio 다음은 영어로 작성된 리뷰의 자동 번역입니다 자동 번역이 무엇인가요? 보다 다양한 여행자들의 의견을 참고하실 수 있도록, 이 리뷰는 한국어로 자동 번역되었습니다. 번역의 퀄리티가 완벽하지 않을 수 있으나, 여러분의 여행 계획에 조금이나마 참고가 될 수 있기를 바랍니다. 자동 번역을 보시겠습니까? 네아니오Dakota-boy1USA549리뷰 게시 날짜: 2016/08/01 좋은 닭 튀김이 번역을 어떻게 생각하시나요?수정 사항을 제출해주셔서 감사합니다. 회원님의 제안 사항을 검토 중입니다. 평가하기 좋음 보통 나쁨 번역 수정하기 참여해주셔서 감사합니다.\n번역: Asia Online Language Studio 다음은 영어로 작성된 리뷰의 자동 번역입니다 자동 번역이 무엇인가요? 보다 다양한 여행자들의 의견을 참고하실 수 있도록, 이 리뷰는 한국어로 자동 번역되었습니다. 번역의 퀄리티가 완벽하지 않을 수 있으나, 여러분의 여행 계획에 조금이나마 참고가 될 수 있기를 바랍니다. 자동 번역을 보시겠습니까? 네아니오OldSwampycentral VA4610리뷰 게시 날짜: 2016/07/27 변경다른 bojangles이 번역을 어떻게 생각하시나요?수정 사항을 제출해주셔서 감사합니다. 회원님의 제안 사항을 검토 중입니다. 평가하기 좋음 보통 나쁨 번역 수정하기 참여해주셔서 감사합니다.\n번역: Asia Online Language Studio 다음은 영어로 작성된 리뷰의 자동 번역입니다 자동 번역이 무엇인가요? 보다 다양한 여행자들의 의견을 참고하실 수 있도록, 이 리뷰는 한국어로 자동 번역되었습니다. 번역의 퀄리티가 완벽하지 않을 수 있으나, 여러분의 여행 계획에 조금이나마 참고가 될 수 있기를 바랍니다. 자동 번역을 보시겠습니까? 네아니오J Norfleete D후버, 앨라배마3212리뷰 게시 날짜: 2016/05/18 좋은 비스킷, 훌륭하고 친절한 서비스이 번역을 어떻게 생각하시나요?수정 사항을 제출해주셔서 감사합니다. 회원님의 제안 사항을 검토 중입니다. 평가하기 좋음 보통 나쁨 번역 수정하기 참여해주셔서 감사합니다.\n번역: Asia Online Language Studio 다음은 영어로 작성된 리뷰의 자동 번역입니다 자동 번역이 무엇인가요? 보다 다양한 여행자들의 의견을 참고하실 수 있도록, 이 리뷰는 한국어로 자동 번역되었습니다. 번역의 퀄리티가 완벽하지 않을 수 있으나, 여러분의 여행 계획에 조금이나마 참고가 될 수 있기를 바랍니다. 자동 번역을 보시겠습니까? 네아니오Pistolandcyndy노스캐롤라이나, 노스캐롤라이나5217리뷰 게시 날짜: 2016/03/18 좋은 패스트 푸드 에이 번역을 어떻게 생각하시나요?수정 사항을 제출해주셔서 감사합니다. 회원님의 제안 사항을 검토 중입니다. 평가하기 좋음 보통 나쁨 번역 수정하기 참여해주셔서 감사합니다.\n번역: Asia Online Language Studio 다음은 영어로 작성된 리뷰의 자동 번역입니다 자동 번역이 무엇인가요? 보다 다양한 여행자들의 의견을 참고하실 수 있도록, 이 리뷰는 한국어로 자동 번역되었습니다. 번역의 퀄리티가 완벽하지 않을 수 있으나, 여러분의 여행 계획에 조금이나마 참고가 될 수 있기를 바랍니다. 자동 번역을 보시겠습니까? 네아니오Sandra D아셔보르, 노스캐롤라이나13652리뷰 게시 날짜: 2015/11/28 모바일 빠른 서비스 이 번역을 어떻게 생각하시나요?수정 사항을 제출해주셔서 감사합니다. 회원님의 제안 사항을 검토 중입니다. 평가하기 좋음 보통 나쁨 번역 수정하기 참여해주셔서 감사합니다.\n번역: Asia Online Language Studio 다음은 영어로 작성된 리뷰의 자동 번역입니다 자동 번역이 무엇인가요? 보다 다양한 여행자들의 의견을 참고하실 수 있도록, 이 리뷰는 한국어로 자동 번역되었습니다. 번역의 퀄리티가 완벽하지 않을 수 있으나, 여러분의 여행 계획에 조금이나마 참고가 될 수 있기를 바랍니다. 자동 번역을 보시겠습니까? 네아니오JoeyBowmanHudson, NC11541리뷰 게시 날짜: 2015/11/23 빠른 서비스이 번역을 어떻게 생각하시나요?수정 사항을 제출해주셔서 감사합니다. 회원님의 제안 사항을 검토 중입니다. 평가하기 좋음 보통 나쁨 번역 수정하기 참여해주셔서 감사합니다.\n이전다음123리스트 업데이트 중... 인근 주변 음식점Lake Junaluska Book Store and Caffe19건의 리뷰 0.2km 떨어짐 Buttered Biscuit127건의 리뷰 0.17km 떨어짐 Log Cabin Frozen Treats30건의 리뷰 1.47km 떨어짐 Taqueria Guanajuato28건의 리뷰 1.02km 떨어짐 주변 관광명소Lake Junaluska Conference and Retreat Center50건의 리뷰 2.03km 떨어짐 World Methodist Museum8건의 리뷰 0.94km 떨어짐 The Mahogany House Art Gallery & Studios33건의 리뷰 3.42km 떨어짐 Sutton and Son's Antiques13건의 리뷰 3.09km 떨어짐 Q & ABojangles Famous Chicken and Biscuits 직원 및 이전 방문객에게서 빠른 답변을 구하세요.참고: 질문은 Q & A 페이지에 공개적으로 게시됩니다.승인: 게시물 가이드라인전송하기\n1119 Dellwood Rd, Waynesville, NC 28786-6911 위치:


[ 친환경 도시살이-보온 물주머니·룸텐트로 포근한 겨울나기 ]\n보일러에 돈이 울고 추위에 몸이 울고\n글 고금숙 _ 그림 홀링\n여성환경연대에서 일하며 《망원동 에코하우스》를 쓴 고금숙 씨가 이번 호부터 도시에서 친환경적으로 사는 소소한 지혜를 연재한다. 이번 겨울에는 난방비를 줄이면서도 겨울을 따스하게 나는 소소한 방법들을 소개한다. 단열재와 창호 보강이 최고이지만, 자기 집이 아닌 경우에 거금을 들여 공사하기가 쉽지 않다. 보온 물주머니와 룸텐트, 뽁뽁이와 틈마기로 전셋집 겨울나기에 도전해 보자.\n낭만이라고는 도통 찾아볼 수 없는 내게도 소녀적 취향을 간직한 단 하나의 물건이 있었으니, 바로 테디베어 인형이다. 곰 한 마리를 안고 폭삭폭삭한 잠에 빠지는 시간이란. 하지만 겨울에 곰은 장롱 속에 고이 처박힌다. 곰 인형보다 따뜻하고 몰캉몰캉하고 온기 서린 물건을 껴안고 자는데, ‘탕파’나 ‘유단포’라고 불리는 보온 물주머니다.\n호환마마보다 무서운 난방비를 줄이면서도 겨울을 따뜻하게 나는 최고의 방법은 고효율, 고기밀 단열재와 창호를 설치하는 것이다. 한번 데워진 실내공기가 외부 온도에 영향 받지 않고 제 온도를 유지한다. 문제는 단열재와 창호는 ‘뽁뽁이’처럼 저렴하거나 간단하지도 않고, 미니 태양광 발전기처럼 이사할 때 싸들고 갈 수도 없기 때문에 ‘내 집’이 아닌 한 덤벼볼 수 없다는 거다. 보일러를 계속 돌리자니 돈이 울고, 춥게 살자니 몸이 울고, 이거 참.\n공간이 좁을수록 적은 에너지로 쉽게 따뜻해진다. 자주 사용하지 않는 공간은 칸막이나 커튼을 쳐 분리하고, 생활하거나 잠자는 공간에 실내 룸텐트를 설치하자.\n리필용 세제 통에 뜨거운 물 붓고 천주머니로 싸서 안고 자기\n나는 퇴근 후 3~4시간 정도만 난방을 하고 자기 전에 보일러를 꺼 버린다. 집에는 온수매트도 없고 무서운 기세로 전기를 잡아먹는 전열기도 없다. 게다가 전기매트를 깔고 자면 몸이 찌뿌듯하다는, 전자파에 민감한 친구랑 같이 살아서 전기매트도 사용하지 않는다. 대신, 보일러가 꺼진 겨울밤 2.4ℓ의 물을 펄펄 끓여 3ℓ용 탕파에 넣은 다음 곰 인형처럼 부들부들한 천 주머니에 싸서 안고 잔다. 아침에 일어날 즈음까지 탕파는 온기를 머금고 있다. 잠에서 깨서는 탕파 안의 따뜻한 물을 세면대에 부어 온수를 틀지 않고 세수한다.\n태양열 온풍기나 촛불 온풍기, 화목난로 등 화석연료를 이용하지 않은 난방용 적정기술 중 이토록 간단하고 싸고 효과가 좋은 방법이 어디 있으랴. 단, 2ℓ 이하 탕파는 새벽이 되기 전에 온기가 식고 2.6ℓ 이상 물을 넣으면 너무 무거워 잘 때 벽돌에 눌리는 듯하다. 피부에 직접 닿으면 화상을 입을 수 있으니 도톰한 파자마를 입는다.\n탕파는 몸에 좋지 않은 PVC 재질이 아닌, PP(폴리프로필렌)나 스테인리스 재질로 만든 것을 고른다. 나는 동네 재활용함에서 주운 리필용 세제 통에 뜨거운 물을 붓고 천주머니에 넣어 탕파로 이용한다. 이 경우 비닐이 얇아 뜨거운 물에 터질 수 있으니 먼저 찬물을 약간 넣고 용기가 꽉 차지 않게 물을 채운다.\n자주 사용하는 공간에 ‘룸텐트’ 설치\n에너지 사용을 줄이면서 따뜻하게 겨울을 나는 방법들이 여럿 있다. 공간이 좁을수록 적은 에너지로 쉽게 따뜻해진다. 자주 사용하지 않는 공간은 칸막이나 커튼을 쳐 분리하고, 생활하거나 잠자는 공간에 실내 룸텐트를 설치하자.\n실내 룸텐트는 시베리아 벌판처럼 외풍이 들이닥치는 오래된 집에 사는 손녀를 위해 할머니가 만든 것을 보고 개발되었단다. 웃풍이 심해 코끝이 시리고 손끝이 얼얼해지는 집이면 즉각 효과를 본다. 난방 공간을 최소화하여 온도를 잡아주므로 전기매트만 사용한 최소 난방으로 온도가 10℃ 높아진다. 인터넷에서 ‘룸텐트’를 검색해 쉽게 구입할 수 있다.\n유리창에 ‘뽁뽁이’, 창호에 ‘틈마기’\n냉난방 에너지는 유리창을 통해 적어도 30%를 뺏기므로 창호 보강이 중요하다. 유리창에 뽁뽁이를 붙이고 창호에 문풍지나 ‘틈마기’를 달자. ‘틈마기’는 냉장고 문처럼 고무 패킹이 달려 있어 강력하게 틈새 바람을 잡고 반영구적으로 사용할 수 있다. 먼지와 소음도 함께 막는다. 또한 창문이 달린 벽 전체를 다 감쌀 만큼 넓고 길게, 천장부터 바닥까지 드리우도록 암막커튼을 달자. 암막커튼은 블라인드나 일반 커튼에 비해 단열 효과가 뛰어나고, 유리창 뿐 아니라 외벽으로 새는 공기도 막는다. 현관에 중문이 없다면 현관문 앞에 암막커튼이나 비닐 자석 문을 달고 출입문에도 ‘틈마기’를 사방에 붙인다.\n겨울철 적정 온도는 18~20℃. 좀 으슬으슬하게 느껴지지만, 무릎 난로와 탕파로 보완하면 책 읽기 딱 좋고 건강까지 지키는 온도다. 여름에는 좀 덥고 겨울에는 좀 춥게, 계절에 몸을 맡기면 살도 덜 찌고 감기도 덜 걸린다. 일정 체온을 유지하기 위해 몸 스스로 체지방을 태우고 면역력을 키운다. 실내 적정 온도가 비타민C만큼이나 감기에 효과가 있을지도! 이번 겨울, 보온 물주머니를 껴안고 좋아하는 사람과 고구마와 귤을 까먹으며 겨울밤 보내시길.\n겨울철 적정 온도는 18~20℃. 여름에는 좀 덥고 겨울에는 좀 춥게, 계절에 몸을 맡기면 살도 덜 찌고 감기도 덜 걸린다. 일정 체온을 유지하기 위해 몸 스스로 체지방을 태우고 면역력을 키운다. 실내 적정 온도가 비타민C만큼이나 감기에 효과가 있을지도!\n↘ 고금숙 님은 도시에서 ‘에코에코’하게 살아가기를 꿈꾸는 철딱서니 없는 비혼입니다. 여성환경연대 환경건강팀에서 일하며 얼마 전에 《망원동 에코하우스》를 펴냈습니다.\n↘ 홀링 님은 위로가 될 수 있는 그림을 그리고 싶은 일러스트레이터입니다. 카스테라 속 외딴방(holling60.blog.me)에 그림을 차곡차곡 모으고 있습니다.\n동네 사람들 마음 모으는 방앗간 2015-12-30 15:58:51\n사람 밥값이 개 밥값만 못한 세상 2015-12-30 16:00:25


조기유학 프로그램미국 사립 중·고교유학\n김국주 – Catholic Memorial HS 2011년 졸업\nNew York University 합격\nUniv. of Wisconsin-Madison 합격\n“IT takes a whole village to raise a child.” 위스콘신 주에서 시작된 나의 고등학교 생활은 한국에 있었을 때보다 더 많은 것을 보고, 경험하고, 배울 수 있게 해주었고, 그 기간 동안 학교 친구와 선생님, 호스트 가족을 포함하여 온 지구촌이 나를 돕는다는 느낌이었다. 언제 어디서든 나를 생각해주고 배려해 주는 사람들이 함께 있다는 사실은 나 스스로를 항상 깨어 있게 했다.\n다른 문화와 배경을 가진 호스트 가족과 생활하는 것에 있어 가장 중요한 것은 상호간의 이해심이라 생각한다. 가족 간에 가져야 하는 친밀함이나 상대에 대한 예절은 물론이고, 상대방의 입장에서 생각해 보는 것이 중요하다. 처음 호스트 가족을 만나기 전에 시카고 공항에서 악천후로 4시간가량 비행기가 연착 된 적이 있었는데, 이 일을 기억하셨던 호스트 가족들은 그 후 내가 밀워키에서 한국으로 돌아올 때에 혹시나 비행기가 연착되어 공항에서 많이 기다릴까봐 출출할 때 먹으라고 피넛버터 젤리 샌드위치를 싸주셨다. 나를 생각해주고 배려해주는 사람들과 함께 있으므로 어쩌면 많이 힘들었을 수도 있었을 시간들이 고마움과 믿음으로 채워져 내가 성장해 나갈 수 있는 밑거름이 되었다는 생각이 든다. 유학이란 것이 공부가 목표이다 보니 유학을 가기 전 미국에서의 학업에 관해 많은 이야기를 듣게 된다. 경험을 통해 내가 습득하나 분명한 사실은 "유학을 하게 될 학교에 가서 과정에 집중하다 보면, 그 길을 찾아 걸어가고 있는 자신의 모습을 발견할 수 있다"는 것이다.\n첫 등교 후부터 영어도 문제지만 바로 부딪치게 되는 "과제와 공부"는 정말 성실히 해야 한다. 나는 9학년 때에는 학교에서 수업이 비는 시간에 있는 Study Hall(자습시간)을 잘 활용했다. 어떤 날은 숙제를 학교에서 다 끝낼 수도 있었고 선생님들은 학생들의 질문을 마다하시지 않고 답해 주셨다. 수업 내용이 잘 이해가 되지 않을 때에는 수업이 끝나고 선생님께 질문도 하고 class 이동을 하면서 친구들에게 물어보기도 했다. 이렇듯 주별 Resource를 잘 사용하는 게 무척 중요하다. 집에서 과제를 할 땐 가급적이면 귀가 후 바로 그리고 정해진 시간 내에 끝내는 것이 좋은 방법이라 생각한다.\n박미나 – Asheville Christian Academy 2011년 졸업\nThe University of North Carolina, Chapel Hill 합격\n“끝은 항상 또 다른 시작인 것처럼…” 3년 전 한국에서 고등학교 1학년 때 담임선생님께 유학을 가겠다고 했을 때 왜 모험을 하려 하냐고 하셨던 기억이 난다. 전구모의고사 성적으로 보면 꾸준히 노력한다면 한국에서도 내가 원하는 대학을 갈 수 있는 서적이었지만 내가 유학을 결정한 이유는 도전정신이 가장 컸던 것 같다. 나는 미국으로 향했다.\n10학년으로 시작해 나는 우선 들을 수 있는 Honors 과목은 다 들었다. AP과목은 미국학교를 다닌 경험이 없어서 대신 과외활동이나 친구를 사귀는 데에 시간과 정성을 쏟기로 했다. 10학년 때는 전과목 A를 받았다. 10학년 말 즈음에 카운슬러를 만났는데 10학년 때 성적을 잘 받아서인지 11학년엔 내가 듣고 싶은 과목을 다 듣게 되었다.\nAP Calculus, AP Biology 그리고 AP US History까지. 그 외에는 모두 Honors 과목으로 듣고 French도 여름 방학 때 미리 공부를 한다는 조건 하에 French I에서 French Ⅲ를 듣게 되었다.\n11학년은 역시 10학년 때와는 달리 어려웠다. 역시 AP Biology와 AP US History는 5월에 보는 공식시험에서는 4점을 받았는데 학교 GPA는 B로 마감되었다. 이런 점에 대해 불평하고 있을 때 홈스테이 아저씨가 충고를 해주셨다. 학교에서는 공부만 배우는 것이 아니라 나에게 맞지 않는 선생님과도 수업할 수 있는 능력을 키우는 거라고. 그런 면에서는 내가 현명하지 못했던 것 같다. 여름방학을 보내고 온 12학년 초는 정말 해야 할 일이 많았다. 학교에서 대준 졸업페이퍼와, 2개의 AP 클래스, 아직 한 번도 보지 않은 SAT는 물론 SATⅡ도 봤어야 했다. 12학년 2학기는 자유로우면서도 생각을 많이 해야 되는 시간이었다. 나는 이 기간에 내가 해보고 싶은 것을 다 해보길 원했다. 우선 학교 마스코트에 도전하였다. 학교가 처음으로 마스코트 인형을 구입했는데 농구 경기에서 응원해 줄 사람을 찾고 있었고 친구와 함께 안무를 만들고 배경음악을 고르고 오디션을 보았다. 무척 떨렸지만 열심히 했고, 학교 마스코트 중 하나로 채택되었다. 이 외에도 나는 10학년 말에 학급 선거에 나가 낙방한 경험이 있다. 그 당시에는 무척 속이 상했지만, 도전을 해보지 않았던 것 보다 나았던 것 같다. 그 경험을 통해 내가 더 발전해야 된다는 사실도 깨닫고 그리고 1년 후 더 노력해 11학년 말에 학년 선거에 나가 당선되었기 때문이다. 그 외에 Christmas Banquet 때 Senior Girl's Chorus 지휘한 일을 잊을 수 없을 것이다. 호스트 시스터가 제안해서 시작된 이 일을 통해 같은 학급 학생으로서 어떤 일을 계획하고 총 책임을 맡는 일이 얼마나 어려운지 알게 되었다.\n0끝은 항상 또 다른 시작인 것처럼, 고등학교를 졸업한다고 대학에 입학을 한다고 공부의 끝은 아닌 거다. 내가 지금 왜 공부를 하는지, 어느 분야에 내가 관심이 잇고 시간을 쏟아도 아깝지 않고 "즐거운지"를 알아가려고 해야 할 것이다. 공부는 즐겁게 해야 하는 것이다. 어떤 분야가 흥미로운지, 이제 점차 대학에서 전공과목뿐만 아니라 교양 과목도 심도 있게 배우며 찾아갈 것이다. 그런 의미에서 난 대학이 무척이나 기대된다.


"PD대정령"의 두 판 사이의 차이 - 리브레 위키\n"PD대정령"의 두 판 사이의 차이\n2015년 11월 15일 (일) 20:14 판 (편집)\nCostacafe (토론 | 기여)\n2015년 12월 18일 (금) 12:51 판 (편집) (편집 취소)\n(수정자 : 2604:2000:f607:f500:4d3e:13a3:fd8a:e497 // 임시서버에서 데이터 이동)\n아이워너 시리즈도 그의 대표 컨텐츠 중의 하나이다. 아이워너비더보시 국내 인지도를 크게 높였으며, 극악의 솔그린을 3번씩이나 깼다(한 번은 노멀, 두 번은 이지). 특히 첫 번째 클리어 때는 1945번 죽고 (솔그린에서만) 클리어했기 때문에 그 의미가 더욱 컸다. [http://blog.naver.com/wndud1301/110122418173 직접 보자].\n+) 2015년 12월 15일 기준 아이워너비더보시 하드모드 솔그린을 클리어했다. 이하 지금까지 극악의 솔그린 클리어에 하드모드 클리어 한 번이 추가되었다. [https://youtu.be/HIuCCEmRGUs 14:00까지 클리어.]\n그 외에 각종 알만툴이라던가, 시청자가 추천한 플래시 게임, 서든어택 같은 온라인 게임 등, 많은 분야에서 게임을 하고 있다. <s>롤은 하지 않는다</s>\n2015년 12월 18일 (금) 12:51 판\n전설은 아니고 레전드급 BJ\n과거에는 카드 마술로 방송을 했으며, 이때 BJ아킬레스건라는 이름으로 활동했다. 다음팟에서 아프리카로 넘어오면서 리니지에 나오는 정령에 큰 대(大)를 붙여 대정령이란 이름을 쓰기 시작했다. 많은 시청자들이 대정령을 접할 때 '로복 따라 했네'라면서 로복을 자주 언급했고 이에 호기심이 생긴 대정령은 로복을 보러 갔다. 거기서 놀이터 클럽을 알게 되고 가입을 하였다.\n꾸준히 방송을 켜면 순식간에 1위를 찍을 수 있는 아프리카계의 조커(?)이자 샹크스. 지금은 마애클럽의 국장으로 활동 중이며 여전히 상위권 랭크에 머물고 있다.\n녹방노예: 대정령은 생방송과 녹화 방송을 동시에 촬영할 수 없으므로(촬영은 가능하나 화질이 구리거나 불편함) 녹화 방송을 전용으로 찍는 사람들이 있는데, 대정령은 주로 심야(저녁 7시 ~ 새벽 2, 3시에 주로 켠다)에 방송을 해서 녹방 BJ들도 덩달아 뛰어야 하고 일일이 인코딩까지 해야 하기 때문에 노예라 불리고 있다. 뷜쇼, 빛영, 절망슈가 있으며, 지금은 절망슈가 녹방노예를 담당(?)하고 있다.\n로복: 과거에 G맨과 놀이터 클럽에서 친하게 지냈으며 통화도 자주 한 사이인데, 놀이터 클럽이 해체된 뒤 만나지를 않고 있다. 대정령의 여친과 관련된 발언을 했는데 대정령이 그걸 욕으로 잘못 알아들어서 서로 싸웠고 그 뒤로 안 만난다는 게 사람들의 추측이지만, 싸운 뒤에 바로 화해했다고 한다. 아는 사람은 적어주자.\n뷜랑: 로복과 마찬가지로 G맨과 놀이터 클럽에서 친하게 지냈으며 2013년에 뷜랑이 군대를 간 후에도 휴가 나올 때 간간이 통화를 주고받는다. 그리고 2015년 뷜랑이 제대하자 클럽에 넣어주며 합동 방송도 활발히 하는 편이다.\n머독: 첫 만남부터 지금까지 쭈욱 같이 지내 온 BJ이며, 타의 추종을 불허하는 희대의 명콤비이다. '머독이라는 조리 안 된 요리에 대정령의 능숙한 솜씨를 발휘하면 최고의 음식이 나온다' 같은 비유가 있다. 특히 단둘이 첫 스카이프 한 내용부터 레전드를 탄생시켰다. 그것은 다름 아닌 파괴 광선이다. 머독은 대정령을 섹파라고 칭했으며, 이는 '섹시한 파트너'의 준말이라고 한다. 과연 그럴까. 지금까지도 꾸준히 합동 방송을 하고 있으며 프로그램에도 공동 출연을 하는 등 제일 친한 BJ 중 한 명인 건 확실하다. 대정령 팬 게임에서는 십중팔구 악역을 담당하지만(...) 결과는 불 보듯 뻔한 결과.\n빛영V: 대정령의 제2대 녹노이며 아래 절망슈와 비슷한 시기에 시작했으나 자신의 개인 사정으로 인해 도중에 그만두었다.\n다른 내용은 추가바람.\n↑ 이 때문에 역할이 겹치게 되었으나 절망슈의 경우 빠른 업로드가 특징이고 빛영의 경우 고화질 녹방이 특징이었다.


이건음악회 블로그 이건음악회 블로그 :: '공연' 태그의 글 목록\n'공연'에 해당되는 글 54건\n29회 이건음악회 실황 CD 이벤트 종료 안내 (1) 2018.11.30\n2차 이벤트 - 29회 이건음악회 밀로쉬 카라다글리치 공연 무료 티켓 신청 (44) 2018.10.09\n밀로쉬 카라다글리치 공연 프로그램 확정 안내 - 29회 이건음악회 기타리스트 밀로쉬 카라다글리치 초청공연 (10) 2018.09.01\n29회 이건음악회 실황 CD 이벤트 종료 안내29회 이건음악회 실황 CD 이벤트 종료 안내\nPosted at 2018. 11. 30. 23:59 | Posted in 이건음악회 Talk Talk/음악회 톡톡\n29회 이건음악회가 벌써 한 달이 지났습니다. 음악회 후기 이벤트를 이제는 마감해야 하는 시간입니다.\n지금 까지 많은 분들이 후기 이벤트에 참여해주셨습니다. 참여해주신 모든 분들께 감사드립니다.\n감동적인 후기, 힘이 되는 후기, 그리고 조금더 노력하라고 조언을 해주신 후기들... 진심으로 감사드립니다.\n후기와 조언을 바탕으로 이건음악회는 더 나은 모습으로 30회에 찾아 뵙도록 하겠습니다. 30회로 다시 찾아 뵐 때 까지 이건음악회 블로그를 통해 많은 정보와 소식 공유하겠습니다. 많은 방문 및 댓글 부탁드립니다.\nCD는 당첨자 선정 후 댁으로 배송해드릴 예정입니다. 당첨자 발표는 크리스마스 전후로 진행될 예정입니다. 우리나라 최고의 마스터링 업체에서 마스터링이 진행 중이며, 완료되면 여러분들께 공지하고 선물 배송을 시작하겠습니다.\n많은 관심과 사랑 부탁드립니다. 이번 29회 이건음악회를 찾아주신 여러분 다시 한번 감사드립니다.\n공연, 기타리스트, 리뷰, 밀로쉬, 밀로쉬기타, 씨디, 이건산업, 이건음악회, 이건창호, 이슈, 카라다글리치, 클래식 기타\n2018.12.03 22:53 [Edit/Del] [Reply]\n멋져요♡앞으로도 쭈욱 응원합니다\n2차 이벤트 - 29회 이건음악회 밀로쉬 카라다글리치 공연 무료 티켓 신청2차 이벤트 - 29회 이건음악회 밀로쉬 카라다글리치 공연 무료 티켓 신청\nPosted at 2018. 10. 9. 09:30 | Posted in 이건음악회 Talk Talk/음악회 톡톡\n제29회 이건음악회 - 밀로쉬 카라다글리치 초청 연주회 무료 티켓 응모 2차 이벤트 안내입니다.\n[2차 이벤트도 종료 되었습니다. 많은 관심 감사드립니다.]\n음악이 주는 감동과 에너지를 나누고자 하는 작은 바램으로 시작한 이건음악회가 어느덧 29회가 되었습니다. 해마다 늦 가을에 찾아오는 이건음악회를 기다리시는 분들이 많으신데요. 올 해는 가을에 정말 잘어울리는 클래식 기타와 현악 7중주의 음악이 준비되어 있습니다.\nThe Voice of the Guitar 라는 주제로 최고의 연주자와 환상적인 프로그램이 여러분들을 기다립니다.\n2018/09/01 - [이건음악회 Talk Talk] - 밀로쉬 카라다글리치 공연 프로그램 확정 안내 - 29회 이건음악회 기타리스트 밀로쉬 카라다글리치 초청공연\n2018/09/03 - [이건음악회 Talk Talk/음악회 톡톡] - 29회 이건음악회 연주자 소개 - 클래식 계의 기타 히어로 밀로쉬 카라다글리치 Miloš Karadaglić\n티켓 신청 방법\n지난 29년 동안 이건음악회는 전회 무료 공연으로 진행되었습니다. 모든 분들에게 공연 관람 기회를 드리고 싶으나, 공연장의 좌석수가 한정되어 있기 때문에 아래와 같이 이벤트를 진행하오니, 참고하시어 응모 부탁드립니다.\n무료 공연이기 때문에 티켓을 돈을 주고 구매할 수 없습니다. 좋은 사연으로 응모해주시는 분들의 응모 내용을 보고 이건 내부에서 당첨 여부를 결정하기 때문에 성의 것 적어주시면 당첨 확율이 높습니다.\n평소 이건음악회 블로그에 많은 댓글 달아주시는 구독자 분들도 당첨 확율이 높긴 합니다. 이벤트 기간이 아니더라도 이건음악회에 많은 관심 부탁드립니다.\n*1차 이벤트는 종료되었으며, 현재는 인천, 고양, 부산, 광주 공연의 티켓 신청만 가능합니다. (티켓 소진 시 자동 종료)\n1. 주소와 휴대폰 번호는 정확한 정보 입력 부탁드립니다.\n4. 이벤트 응모 기간은 2018년 9월 10일부터 10월 03일 까지 입니다.\n5. 발표 : 10/05(금) 예정 - 당첨자 개별 문자 발송(티켓은 휴대폰 문자 티켓을 발송드립니다.)\n공연, 무료공연, 밀로쉬, 밀로쉬카라다글리치, 이건산업, 이건음악회, 이건창호, 이건콘서트, 이벤트, 이슈, 티켓\n2018.10.11 13:58 [Edit/Del] [Reply]\n2018.10.17 08:21 신고 [Edit/Del]\n문자로 발송 드립니다.\n당첨이 되시기를 저희도 함께 기도하겠습니다.\n2018.10.11 17:54 [Edit/Del] [Reply]\n그래서 준비한 2차 이벤트가 현재 블로그 메인페이지에서 진행중입니다.\n2018.10.12 15:48 [Edit/Del] [Reply]\n2018.10.17 08:31 신고 [Edit/Del]\n1차 이벤트는 종료되어 티켓발송이 완료되었습니다.\n좌석은 현장 발권시 지정해드립니다.\n2018.10.13 20:24 [Edit/Del] [Reply]\n2018.10.16 19:55 신고 [Edit/Del]\n성함과 연락처 부탁드립니다 ^^\n2018.10.14 21:03 [Edit/Del] [Reply]\n2018.10.17 08:32 신고 [Edit/Del]\n즐거운 하루 보내시고, 행복한 음악회 될 수 있도록 노력하겠습니다.\n2018.10.14 22:45 [Edit/Del] [Reply]\n2018.10.15 15:35 [Edit/Del]\n2018.10.15 19:59 신고 [Edit/Del]\n안녕하세요. 인천, 고양 발표는 17일 오후 입니다. 참고 부탁드립니다.\n2018.10.15 22:47 [Edit/Del] [Reply]\n블로그 댓글로는 신청을 받지 않습니다.\n현재 2차 이벤트가 블로그 메인페이지에서 진행중입니다.\n2018.10.16 12:35 [Edit/Del] [Reply]\n당청 되기를 저도 함께 기도하겠습니다.\n2018.10.16 15:29 [Edit/Del] [Reply]\n2018.10.17 08:33 신고 [Edit/Del]\n꼭 당첨되었으면 좋겠네요.\n2018.10.17 11:47 [Edit/Del] [Reply]\n2018.10.17 11:59 신고 [Edit/Del]\n네. 서울은 현재 마감이되어 신청가능한 좌석이 없습니다.\n2018.10.17 19:00 [Edit/Del] [Reply]\n고양에서 하는 공연 당첨 되었어요~~~~!!\n너무너무 곱하기 무한대로 감사합니다~^^\n덕분에 좋아하는 연주가의 음원이 아닌\n실황을 볼수있게 되서 꿈만 같아요.\n잊지못할 소중한 추억 만들수 있을것 같아요\n다녀와서 후기 꼭 남길게요\n깊어가는 이 가을을\n사랑 넘치게 보내시길~~\n2018.10.18 11:18 [Edit/Del] [Reply]\n2018.10.18 13:32 [Edit/Del] [Reply]\n2018.10.19 11:53 신고 [Edit/Del]\n40분/인터미션15분/40분 공연 예정입니다\n2018.10.18 16:07 [Edit/Del] [Reply]\n2018.10.19 11:52 신고 [Edit/Del]\n연락처 남겨 주시면 연락드리겠습니다\n2018.10.19 11:51 [Edit/Del] [Reply]\n2018.10.19 21:57 신고 [Edit/Del]\n이벤트 중입니다. 응모하세욧!!\n2018.10.19 17:06 [Edit/Del] [Reply]\n입장권은 공연 약 한시간 전부터 선착순 배부합니다. 참고 부탁드립니다\n2018.10.19 21:52 [Edit/Del] [Reply]\n2018.10.19 22:04 [Edit/Del]\n2018.10.21 09:11 [Edit/Del] [Reply]\n2018.10.22 08:58 신고 [Edit/Del]\n안녕하세요? 문자 티켓은 공연 2~3일 전 발송될 예정이오니 참고 부탁드립니다. 서울 예술의 전당은 아직 발송하지 않았으니 안심하세요! ^^\n2018.10.22 20:39 [Edit/Del] [Reply]\n2018.10.25 15:41 신고 [Edit/Del]\n네 둘 중 하나만 가져오시면 됩니다. 고객 인식번호로 두개 중 하나만 사용 가능하십니다. 종이티켓이 편하신 경우 종이티켓만 가져오시면 됩니다\n2018.10.25 15:39 [Edit/Del] [Reply]\n2018.10.25 15:40 신고 [Edit/Del]\n밀로쉬 카라다글리치 공연 프로그램 확정 안내 - 29회 이건음악회 기타리스트 밀로쉬 카라다글리치 초청공연밀로쉬 카라다글리치 공연 프로그램 확정 안내 - 29회 이건음악회 기타리스트 밀로쉬 카라다글리치 초청공연\nPosted at 2018. 9. 1. 09:00 | Posted in 이건음악회 Talk Talk\n2018/06/30 - [이건음악회 Talk Talk/음악회 톡톡] - 29회 이건음악회 - 밀로쉬 카라다글리치 프로그램안\n지난 6월 말에 29회 이건음악회 예정 프로그램을 소개드린 바 있습니다. 더 나은 공연을 위해 밀로쉬로 부터 프로그램 변경 제안이 있었습니다. 여러 논의 끝에 아래와 같이 프로그램이 변경되었사오니 참고 부탁드립니다.\n[ ] 안의 숫자는 대략적인 예상 공연 시간입니다.\n1. String ensemble solo introduction [5’]\n2. Solo Guitar\nJ. S. Bach: Prelude and Fugue in A minor BWV 997 [10’]\n3. Guitar with strings\nBoccherini: Quintet No. 4 in D, G. 448 - “Fandango” [6’]\nEnrique Granados: From Las Doce danzas españolas, Op. 37\nManuel de Falla: Danza del Molinero (from El sombrero de tres picos) [10’]\n5. Guitar with strings\nJoaquín Rodrigo: Fantasía para un gentilhombre - II. Españoleta\nAnon: Spanish Romance Ástor\nPiazzolla: Libertango [10’]\n6. String ensemble solo introduction [6’]\nHeitor Villa-Lobos: Selection [10’]\n8. Guitar with strings\nLennon–McCartney: Eleanor Rigby [10’]\n9. Solo guitar\nCarlo Domeniconi: Koyunbaba, Op. 19 [12’]\n공연 예정인 곡들에 대한 소개는 추후 좀 더 자세히 안내해드리겠습니다.\n좋은 공연으로 찾아뵙겠습니다.\n공연, 기타리스트, 기타밀로쉬, 기타음악, 기타천재, 나눔, 리뷰, 무료공연, 문화, 밀로쉬, 밀로쉬카라다글리치, 이건산업, 이건음악회, 이건창호, 이건홀딩스, 이슈, 클래식, 클래식기타\n2018.09.01 16:04 [Edit/Del] [Reply]\n2018.09.01 17:17 신고 [Edit/Del]\n저도 막 설레이고 있습니다 ㅠㅠ\n2018.09.03 08:41 [Edit/Del] [Reply]\n가을을 기다리는 간절한 마음처럼\n밀로쉬의 공연을 기다리고 있습니다!\n그런데 공연날짜를 찾다보니....\n2018.09.03 14:55 신고 [Edit/Del]\n포스터 수정하였습니다. 광주공연 있습니다 ^^\n2018.09.03 08:55 [Edit/Del] [Reply]\n많이 많이 기다려요 ...가을에 어울리는 소리를 들을 수있겠네요\n2018.09.03 13:43 [Edit/Del] [Reply]\n9월 2주차에 티켓 신청 이벤트 진행합니다. 참고 부탁드립니다.\n2018.09.04 21:57 [Edit/Del] [Reply]\n올해도 기대 중입니다\n2018.09.06 14:16 [Edit/Del] [Reply]\n이번 공연 기대됩니다.\n2018.09.07 07:36 [Edit/Del] [Reply]\n힐링과 휴식의향연~^^ 감사하고 기대만땅입니다!!


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설문조사 결과화면 - 참여·소통 - 홍천군청\n나에게 맞는 복지서비스를\n쉽게 찾을 수 있습니다.\n나에게 꼭 맞는 복지서비스 쉽게 찾기!\n홍천의 주요 관련사이트\n목록을 보실 수 있습니다.\n홍천 주요사이트를 한눈에!\n2020년 이전 예산현황\n그래프로 보는 통계\n홍천군 대응 및 조치사항\n홍천사랑상품권 가맹점 찾기\n편의 및 부대시설 안내\n휴일 의료기관 및 약국안내\n영역별 서비스 현황\n긴급전화 1388 운영\n청소년 유해환경 추방\n청소년 공부방 운영\n청소년 참여 프로그램 운영\n청소년수련관 및 청소년상담복지센터\n재활치료 및 활동지원\n고 박정렬여사 추모제 지원\n구입 및 사용안내\n유관기관 홈페이지 링크\n농업인 안전보험 지원\n주유가축 사육 통계현황\n가축통계조사 전년대비 현황\n전국일제 소독의날 운영\n가축방역 공수의사 현황\n으뜸 모범음식점 현황\n식품 등의 표시기준\n식품 등의 위생적인 취급에 관한 기준\n식품접객업영업자 등의 준수사항\n시설 및 설비기준\n영업자가 준수해야하는 위생관리기준\n금지 또는 제한\n변경 및 기간연장\n검색 통합검색 메뉴검색 직원 및 담당업무 홍천소식 게시판 멀티미디어 민원서식 웹페이지\n맑음 강원도 홍천군 03월 08일 9℃\n미세먼지 보통 초미세먼지 보통\n2021년도 예산편성관련 설문서\n2020.05.27 ~ 2020.06.26\n○ 홍천군은 주민참여예산제도의 일환으로 2021년도 군정 살림의 방향을 정하기에 앞서 군민 여러분들의 의견을 수렴하고자 합니다. ○ ‘21년도 홍천군 예산이 내실 있게 편성될 수 있도록 많은 관심과 참여를 부탁드리며, 군민이 필요한 사업을 직접 제안하는「예산편성에바란다」에도 참여를 부탁드립니다. 【설문기간: 2020. 5. 27.~6. 26. / 문의사항: 홍천군청 예산담당(033-430-2030~2034)】\n설문통계에 결과표로 번호, 질문 및 도표, 응답수, 총응답, 비율의 정보를 제공합니다.\n귀하께서는 내년도 홍천군 예산 및 재원배분을 결정할 때 우선적으로 투자해야 하는 분야는 다음 중 어떤 분야라고 생각하십니까?(2개)\n지역경제활성화 5명 14명 35.71%\n인재양성 및 교육 2명 14명 14.29%\n사회복지 3명 14명 21.43%\n농축산진흥 0명 0명 0%\nSOC(사회간접자본) 1명 14명 7.14%\n문화․관광․체육 1명 14명 7.14%\n기 타 2명 14명 14.29%\n답변 국민 식생활. 지역사회 공동체\n답변 신재생에너지 및 수질개선\n지역경제활성화를 위해서는 어느 분야에 우선적으로 투자해야 한다고 생각하십니까?\n재래시장활성화 0명 0명 0%\n소상공인 지원 1명 10명 10.00%\n청년 창업지원 및 일자리창출 3명 10명 30.00%\n중소기업 지원 0명 0명 0%\n기업유치 및 산업단지 조성 3명 10명 30.00%\n관광산업 육성 3명 10명 30.00%\n미래인재 양성을 위해서는 어느 분야에 우선적으로 투자해야 한다고 생각하십니까?\n방과 후 학교 운영지원 2명 10명 20.00%\n무상교복 등 교구지원 확대 0명 0명 0%\n친환경급식 지원 확대 1명 10명 10.00%\n해외연수 및 원어민 교사지원 등 글로벌 인재양성사업 0명 0명 0%\n저소득층 자녀 지원 2명 10명 20.00%\n학습 환경개선 지원 5명 10명 50.00%\n군민의 삶의 질 향상을 위한 복지는 어느 분야에 우선적으로 투자해야 한다고 생각하십니까?\n노인 복지사업 1명 10명 10.00%\n출산장려금 등 저출산 대비 보육사업 4명 10명 40.00%\n장애인 복지사업 0명 0명 0%\n청소년 및 여성복지 지원 3명 10명 30.00%\n국가보훈대상자 지원 0명 0명 0%\n기타 2명 10명 20.00%\n답변 작은도서관을 통한 문화복지\n답변 미래 원동력이 될 아이들에게 투자해야됩니다.\n농축산진흥 분야에서는 어느 분야에 우선적으로 투자해야 한다고 생각하십니까?\n농업 전문 인력 육성 0명 0명 0%\n농․축산물 마케팅(브랜드가치제고) 및 유통인프라 확충 5명 10명 50.00%\n농축산 산업 경영지원 0명 0명 0%\n고품질․친환경 농업 육성 2명 10명 20.00%\n귀농․귀촌 농업인 정착지원 2명 10명 20.00%\n다양한 소득원 발굴(체험마을, 특산품 육성 등) 1명 10명 10.00%\nSOC(사회간접자본) 분야에서는 어느 분야에 우선적으로 투자해야 한다고 생각하십니까?\n교통망 개선 3명 10명 30.00%\n도로 확․포장 1명 10명 10.00%\n공영주차장 확대 2명 10명 20.00%\n상․하수도 확충 0명 0명 0%\n산림․하천 등에 대한 재해예방사업 1명 10명 10.00%\n기타 3명 10명 30.00%\n답변 상수도와 재생에너지쪽에 투자해야됩니다.\n문화․관광․체육 분야에서는 어느 분야에 우선적으로 투자해야 한다고 생각하십니까?\n문화․체육 인프라 확충(복지센터, 생활체육시설 등) 1명 10명 10.00%\n지역 축제 확대 0명 0명 0%\n전통문화(역사)자원 발굴 및 관광상품화 지원 2명 10명 20.00%\n예술분야 지원 확대 0명 0명 0%\n홍천강을 중심으로 한 관광인프라 구축 3명 10명 30.00%\n평생학습 활성화(1군민 1취미 갖기 등) 4명 10명 40.00%\n귀하께서는 지방재정의 어려운 여건을 감안할 때 홍천군 재정운용을 어떤 방향으로 하는 것이 바람직하다고 생각하십니까?\n재정여건이 나아질 때까지 긴축 재정 운영으로 지출을 줄여야 한다. 0명 0명 0%\n지방채를 발행해서라도 지역 SOC사업 등에 투자를 확대하여야 한다. 2명 10명 20.00%\n가능한 재원 범위 내에서 선택과 집중을 통해 현 수준을 계속 유지하여야 한다. 8명 10명 80.00%\n기 타 0명 0명 0%\n홍천군 재정운영에서 가장 축소가 필요하다고 생각하시는 투자분야는 어떤 분야라고 생각하십니까?\n조직운영 등에 필요한 경상적 경비 4명 10명 40.00%\n축제․행사성 경비 4명 10명 40.00%\n사회단체 및 농·축산분야 민간보조사업 0명 0명 0%\nSOC등 신규 투자사업 1명 10명 10.00%\n기 타 1명 10명 10.00%\n인구 증가를 위해 우리군에서 우선 투자해야 한다고 생각하는 분야는?\n출산장려금 지원 확대 0명 0명 0%\n양육․보육환경 지원 확대 3명 10명 30.00%\n미래형 정주기반 조성 1명 10명 10.00%\n귀농․귀촌 지원정책 확대 2명 10명 20.00%\n기업유치 및 일자리 창출 4명 10명 40.00%\n민선7기 군정비전인 “대한민국 대표 건강놀이터 홍천”을 실현하기 위하여 우리군에서 우선 투자해야 한다고 생각하는 분야는?\n대규모 신규 관광지 개발 0명 0명 0%\n체육공원 및 문화센터 등 복합문화체육시설 확충 2명 10명 20.00%\n어린이 공원 및 장난감도서관 등 놀이시설 확충 1명 10명 10.00%\n산림자원 등을 이용한 휴양 및 치유시설 개발 2명 10명 20.00%\n홍천 9경 인근의 부족한 관광인프라 확충 5명 10명 50.00%\n기타 0명 0명 0%\n답변 서울시 도봉구 및 내촌면 화상대리\n답변 홍천군 홍천읍 홍천로\n귀하의 홍천군 거주 기간은?\n1년 이하 2명 10명 20.00%\n1년 이상 8명 10명 80.00%\n여성 6명 10명 60.00%\n남성 4명 10명 40.00%\n19세 이하 1명 10명 10.00%\n20대 1명 10명 10.00%\n30대 2명 10명 20.00%\n40대 2명 10명 20.00%\n50대 1명 10명 10.00%\n60세 이상 3명 10명 30.00%\n농ㆍ축ㆍ임ㆍ어업 0명 0명 0%\n회사원 3명 10명 30.00%\n기술직 0명 0명 0%\n전문직 2명 10명 20.00%\n자영업 0명 0명 0%\n학생 1명 10명 10.00%\n가정주부 0명 0명 0%\n공무원 1명 10명 10.00%\n답변 기업 운영\n홍천군은 군민이 사업을 제안하는 「군민 제안제도」를 운영하고 있습니다. 홍천군이 ‘21년도에 꼭 추진해야 한다고 생각하시는 사업이 있다면 제안해 주세요.\n답변 □ 제목 : 지역경제활성화 및 주민불편사항 해소를 위한 교량건설 □ 사업위치 : 내촌면 화상대리 1210번지와 아홉사리로 연결 □ 지역현황 ○ 인구수 : 154세대 246명으로 내촌면 13개리에서 4번째로 많은 인구거주 지역 ○ 현재 화상대리 996-2번지 일대에 9세대 거주를 위한 주택신축 등으로 향후 거주인구 증가추세 지역 ○ 내촌천을 접하고 있고, 다중이용시설인 캠핑장, 교회, 팬션, 펫 리조트 등이 있어 하절기에 많은 관광객 방문 □ 문제점 ○ 사업위치에 진입하기 위해서는 화상대교에서 폭4m 도로를 이용하여, L=1.4km를 역방향으로 마을을 경유하여 진입 ○ 차량교차시 도로폭이 좁아 개인 사유지 마당까지 후진으로 진입하여 교차 통행해야 하는 불편초래 ○ 특히, 하절기에는 찾아오는 관광객들의 차량증가로 인해 차량교차 통행에 따른 거주민들 및 방문객들의 불만 상존 ○ 화상대리994(한옥팬션)에서 사업위치까지 L=100M 구간은 15°이상의 경사구간으로 되어있어 동절기에 빙판으로 인하여 차량통행 어려울 뿐만 아니라 사고위험 상시상존 □ 해결방안 ○ 제1안 : 화상대리 1210번지와 아홉사리로 연결 교량설치(이용대상은 거주민 및 쌍둔지방문 관광객 등) ○ 제2안 : 화상대리 1052번지 부근과 물새바람을 연결하는 교량설치(이용대상 거주민 및 쌍둔지, 바람마을 방문관광객 등) □ 기대효과 ○ 홍천군 재정자립도는 16.7%(‘20.4.25일, 서울경제)로서, 강원도 역시 27.59%(‘20 강원도 예산 재정공시), 전국 자치단체 평균 50.4%('20, 통계청)에도 못 미치고 있어, 지역경제활성화를 위한 도 단위의 예산지원은 여려운 실정으로 예상 ○ 따라서, 교량건설시 금년 1월에 개통된 지르매재 터널을 이용한 접근성이 더욱 용이해져 많은 관광객 방문이 기대되며, 이로 인해 지역 경제 활성화 및 주민불편사항 해소\n답변 안녕하세요. 저는 강원도 원주에서 신재생에너지(수력)에 관한 '비티에너지주식회사'라는 법인을 운영하고 있습니다. 홍천군청 홈페이지 둘러보다가 갑자기 글을 쓰는지라 두서가 없는점 양해 부탁드립니다. 간단히 말씀드리면 정부는 유엔기후협약에 의해 탄소를 줄이겠다는 목적으로 재생에너지쪽으로 투자와 개발을 많이 하고 있습니다. 그러다보니 우리나라 신재생에너지 현실정은 태양광과 풍력, 수력이 큰 비중을 차지하고 있는데 태양광과 풍력은 날씨에 영향을 받기 때문에 예측 불가능하고, 산림을 훼손해야하며, 불규칙한 발전으로 연계계통에 큰 문제를 갖고 있습니다. 또한 매년 심해지는 황사와 미세먼지, 송진가루로 인해서 태양광 효율에 큰 저하를 불러일으키고 태양광패널과 풍력발전블레이드를 만들고 폐기함에 있어 엄청난 폐기물을 낳는 문제도 있습니다. 수력은 가장 안정적이고 효율적이며 경제적인 발전인데, 지금까지 기술로는 댐을 건설하여 낙차를 이용하는 발전방식이기에 토목공사비용과 하류지역 주민들의 반대가 가장 큰 문제이기도 합니다. 저희 '비티에너지'의 기술은 경제성없이 흘려보내지는 방류수로나 유속이 빠른 지역에 설치할수 있는 기술입니다. 가장 간단한 구조로 댐공사없이 물고기의 이동통로에도 아무런 영향이 없고, 이물질 방지기술로 여러 곳에 설치를 기대할수 있습니다. 정부는 친환경재생에너지쪽에 많은 투자를 하고 독려하고 있습니다. 30년 넘게 홍천에서 자라고 살아온 홍천군민으로 홍천군도 이런 정부정책에 앞장서는 지역이 되었으면 합니다. 홍천군에 흐르는 강을 살펴보던 중 홍천군상수도에서 세요. 저는 강원도 원주에서 신재생에너지(수력)에 관한 '비티에너지주식회사'라는 법인을 운영하고 있습니다. 간단히 말씀드리면 정부는 유엔기후협약에 의해 탄소를 줄이겠다는 목적으로 재생에너지쪽으로 투자와 개발을 많이 하고 있습니다. 그러다보니 우리나라 신재생에너지 현실정은 태양광과 풍력, 수력이 큰 비중을 차지하고 있는데 태양광과 풍력은 날씨에 영향을 받기 때문에 예측 불가능하고, 산림을 훼손해야하며, 불규칙한 발전으로 연계계통에 큰 문제를 갖고 있습니다. 또한 매년 심해지는 황사와 미세먼지, 송진가루로 인해서 태양광 효율에 큰 저하를 불러일으키고 태양광패널과 풍력발전블레이드를 만들고 폐기함에 있어 엄청난 폐기물을 낳는 문제도 있습니다. 수력은 가장 안정적이고 효율적이며 경제적인 발전인데, 지금까지 기술로는 댐을 건설하여 낙차를 이용하는 발전방식이기에 토목공사비용과 하류지역 주민들의 반대가 가장 큰 문제이기도 합니다. 저희 '비티에너지'의 기술은 경제성없이 흘려보내지는 방류수로나 유속이 빠른 지역에 설치할수 있는 기술입니다. 가장 간단한 구조로 댐공사없이 물고기의 이동통로에도 아무런 영향이 없고, 이물질 방지기술로 여러 곳에 설치를 기대할수 있습니다. 정부는 친환경재생에너지쪽에 많은 투자를 하고 독려하고 있습니다. 30년 넘게 홍천에서 자라고 살아온 홍천군민으로 홍천군도 이런 정부정책에 앞장서는 지역이 되었으면 합니다. 정확히 태양광과 양수발전은 시설투자대비 손익분기점이 높지만 흐르는 물에 설치 할수 있는 다단블레이드 방식의 저희 기술은 발전효율을 50%만 잡아도 2년 이하의 짧은 손익분기점을 기대할수 있습니다. 현재 원주시하수처리장의 방류물에 30Kw/h용 발전시설을 설치 중이며 하루 30Kw X 24h = 720kw 의 발전용량입니다. 하루 1,2시간 정도 발전할수 있는 태양광 500kw 짜리 보다 용량은 작지만 굉장히 효율있는 발전입니다. 이렇게 24시간 꾸준히 흐르는 물로 발전되어 나오는 수익금을 홍천군민에게 돌려줄수 있다면 굉장히 좋은 사업이라 생각됩니다. 저희 회사 홈페이지입니다. www.btenergy.net 홍천군에 흐르는 강을 살펴보던 중 상수도 보호구역 자체도 우사가 많은 지역을 거친 덕지천이 모인 물이던데 그런쪽으로도 개선이 많이 되었으면 합니다.\n담당부서 행정과 정보화담당\n강원도 제대군인 정착지원센터\n 강원도 홍천군 홍천읍 석화로 93 대표전화 : (033)432-7801 Fax : (033)430-2414\nCopyright ⓒ 2020 HONGCHEON-GUN. 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