ERISAADE | Patsiendid küsivad perearstidelt nii saatekirjade kui reisipiirangute kohta. Olukorda teeks kergemaks digilahendus, mida aga silmapiirilt ei paista - Delfi\nERISAADE | Patsiendid küsivad perearstidelt nii saatekirjade kui reisipiirangute kohta. Olukorda teeks kergemaks digilahendus, mida aga silmapiirilt ei paista\nUues omikroni laines on langenud suur koormus perearstide õlule. Ühelt poolt soovivad patsiendid saatekirju testimisele, teisalt uurivad reisipiirangute kohta. Arstid ja õed ei suuda koormusele vastu panna. Mis aitaks muret lahendada, räägib Delfi „Erisaates“ teadusnõukoja liige ja Tartu ülikooli peremeditsiini professor dr Ruth Kalda.\nKuidas perearstidel praegu läheb? Mainisite reedel, et perearstide seas läbi viidud uuringust selgus, et ligi pooled perearstid ei saa hästi hakkama, 2/3 on stressi äärel.\nJaa, see on tõsi. Me alles lõpetasime nädal tagasi uuringu perearstide hulgas. Vastas päris paju perearste – ligi 400 – erinevatest perearstikeskustest, nii suurematest kui väiksemates. Enamik vastaski, et koroonaga seoses on suurenenud nende töökoormus. Ligi 100 protsenti ütles, et telefonikõnede hulk on meeletult suurenenud. Umbes 80 protsenti ütles, et suurenenud on e-mailide hulk. Pooled vastasid, et suurenenud on ka perearstikeskustes toimuvate vastuvõttude arv.\nOn ka neid, kes ei pääse suure koormuse tõttu vastuvõtule, mõned ka ei julge tulla oma tervisemuredega, sest nad tunnevad, et koormavad juba koormavad perearstiabisüsteemi üle.\nUmbes 60 protsenti (uuringule vastanutest – M.E) ütles, et töökoormus on väga palju suurenenud, aga nad saavad hakkama. Üle kolmandiku vastas ka, et nad ikkagi kurnatud ja ei jaksa tegelikult seda tööd teha. Nii et selline see seis paraku on.\nMillist abi inimesed perearstidelt otsivad? Kas tõesti helistavad sellepärast, et uurida, kuidas nohu ravida?\nPäris palju koroonaga seotud tööd on meil administratiivne. Me peame suunama viirusnähtudega inimesi covid-testile ja selleks peame looma saatekirja. Selleks peavad nad aga meile kõigepealt helistama ja teavitama, et on haigeks jäänud. Kui oleme testile saatekirja teinud, siis me peame kontrollima ka nende covid-testi positiivsust, nendega ühendust võtma, neid informeerima. Päris paljud vajavad nõuandeid ka koduseks raviks. Siis me peame neile looma töövõimetuslehed, lähikontaktsetele karantiinilehed.\nÜsna palju kulub ka tervishoiukorralduslikele küsimustele vastamiseks, millele ei pea tegelikult perearst või -õde vastama. Näiteks küsitakse arstide käest, kaua tuleb karantiinis olla, kus on testimispunkt, kuidas saatekirja saab, kuidas reisida saab, millal tekivad koroonatõendid pärast vaktsineerimist. Selliseid korralduslikke küsimusi on päris palju. Sekka siis ka kliinilised küsimused.\nMida sellest tööst saaks perearstide õlult ära võtta?\nMeid ei ole vaja neis tegevustes, kus asja saaks lahendada automaatselt või kasutades meie infotehnoloogilisi tänapäevaseid võimalusi. Kasvõi needsamad covid-testi saatekirjad – need võiks olla automatiseeritud. Võiks olla küsimustik, kus patsient saab ära kirjeldada oma kaebused. Kui need viitavad võimalikule infektsioonile, siis saaks patsient automaatselt saatekirja testimisele. Vastus võiks tulla ka automaatselt koos käitumisjuhistega. Koroona esimesed haiguspäevad, eriti omikronil, on lihtsamad. Seega alguses piisab täiesti sellest, kui patsient saab kirjaliku juhendi, kuidas kodus toimetada. See aitaks meie töökoormust vähendada.\nKui kaugel me oleme sellest, et selline automatiseeritud lahendus päriselt tööle hakkaks?\nOleme ikkagi päris kaugel sellest, sest seda ei ole n-ö oma asjaks keegi võtnud. Meil on küll olemas ka Soome analoogi näitel prototüüp. Et sellest saaks töötav lahendus, on vaja seda infotehnoloogiliselt arendada. Lahenduse peaks sotsiaalministeerium tellima TEHIKult, aga praegusel hetkel tegeletakse sellega veel suhteliselt aeglaselt, kuigi meie leiame, et see võiks suuresti hõlbustada perearstide tööd. Soomes võeti selline lahendus kasutusele ja neil õnnestus üsna palju telefonikõnede koormust vähendada.\nEdaspidi vähendatakse PCR-testimist, sest nõudlus on liiga suur. Kiirtestid võiks n-ö asja ära ajada. Samas hoiatas peaminister Kaja Kallas eelmisel nädalal, et kiirtestid võivad suurenenud nõudluse tõttu otsa saada. Kuidas need kaks tegurit võiks omavahel ühilduda?\nSee et kiirteste võtta kasutusele PCR-testide kõrval, on meil arutatud. Paljudes Euroopa riikides kiirteste ka ju kasutatakse. On käimas arutelu ka Euroopa Liidus, kas seda aktsepteerida covid-passis. Kiirtesti tulemust peaks kontrollima tervishoiutöötaja. See toob laua küsimuse, kes on see tervishoiutöötaja, kes valideerib testi tulemuse. Kui see on perearst, siis ma ei näe, et meie koormus väheneks, pigem suureneks.\nSeega peaks tekitama koha, kus kiirteste valideeritakse. Taanis on kiirtestimise telgid, kus testivad tervishoiutöötajad. Patsiendid saavad tunni aja jooksul tulemuse telefoni ja seda tulemust on võimalik kasutada covid-passis.\nKas kiirtestid lõppevad otsa, seda ma ei oska kommenteerida.\nKas peaks olema nii, et kes saab kiirtestides positiivse tulemuse, peaks minema PCR-testile?\nKiirtestid on head, sest nad tuvastavad omikroni samaväärselt nagu deltatüve. Aga mõlema tüve puhul ei ole kiirtestid nii tundlikud kui PCR-testid, eriti asümptomaatiliste nakatunute puhul. PCR-test tuvastab viirusehulga palju väiksemates kogustes juba ära. Seega, kiirtest ei pruugi väga varases haiguse järgus viirust tuvastada, kuigi võib juba olla nakkusohtlik.\nKiirtestil võib olla valenegatiivseid tulemusi, mis peaks meid muretsema panema, sest epideemia on üsna kõrgjärgus. Ja kui neid valenegatiivseid tulemusi on palju, siis infektsioonikontroll ei ole nii hea. Väga kõrgete nakatumisnäitajate juures ma ei muretseks valepositiivsete tulemuste pärast. Seega ei peaks kiirtestiga saadud positiivseid tulemusi PCR-testiga üle valideerima juhul, kui meil võetakse vastu otsus, et seda aktsepteeritakse ka koroonapassis. Niikaua kuni koroonapassis seda kiirtesti tulemust ei aktsepteerita, nii kaua peab tõesti üle tegema.\nKuidas saab iga inimene perearstide koormust vähendada või seda mitte suurendada?\nMa arvan, et väga paljudel on väga oluline põhjus, miks nad perearstikeskusesse helistavad. Rääkisime administratiivsetest asjadest, mille tõttu inimesed peavad praegu helistama perearstikeskustesse. Kui need ära võtta, siis juba oluline hulk kontaktidest väheneb.\nInimesed saaksid läbi mõelda retseptide uuendamise vajaduse. Et nad ei helistaks viimasel hetkel, vaataks üle oma ravimite varud, et nad varuksid aega – me ei jõua kohe kõnedele ja meilidele vastata. Ja et korraga küsitaks ära kõik, mis on vaja küsida, mitte nii, et ühel päeval kaks ravimi retsepti, teisel päeval veel kaks juurde. On päris palju inimesi, kes ükshaaval küsivad.\nKui tegemist on sellise küsimusega, millele saab vastuse infoliinilt või terviseameti kodulehelt, siis uurida sealt. Meie poole võiks pöörduda puhtalt terviseküsimustega.


Avaleht Tunnustamine ERÜ tunnustab ERÜ Tunnustamine Aasta tegu linnaraamatukogus statuut\nAuhinna “Aasta tegu linnaraamatukogus” statuut\nAuhinna “Aasta tegu linnaraamatukogus” eesmärk on väärtustada ja tunnustada linna- või keskraamatukogus töötavaid raamatukoguhoidjaid kutsetöös ja paikkonna elu edendamisel või Eesti raamatukogunduses aasta* töötulemuste põhjal.\n1. Eesti Raamatukoguhoidjate Ühingu (ERÜ) juhatuse otsusega antakse igal aastal ühele Eesti linna- või keskraamatukogus töötavale raamatukoguhoidjale või töögrupile auhind “Aasta tegu linnaraamatukogus“.\n4. Kandidaatide kohta esitatakse kirjalik taotlus koos põhjendusega ERÜ juhatusele (Tõnismägi 2, Tallinn 10122 või meiliaadressile See e-posti aadress on spämmirobotite eest kaitstud. Selle nägemiseks peab su veebilehitsejas olema JavaSkript sisse lülitatud.) iga aasta 5. novembriks.\n5. Auhinna kandidaadiks võib esitada raamatukoguhoidja või töögrupi, kes:\n5.1 töötab linna- või keskraamatukogus,\n5.2 on aasta jooksul saavutanud kutsetöös väljapaistvaid tulemusi, rakendanud olulisi uuendusi,\n5.3 on aasta jooksul positiivselt mõjutanud paikkonna elu või Eesti raamatukogundust.\n6.1 Kandidaadi andmeid (nimi, asutus, ametinimetus, telefon, e-posti aadress töökohal).\n6.2 Kandidaadi esiletõstmist vääriva tegevuse lühikirjeldust ühel A4 leheküljel.\n6.3 Ettepaneku teinud isiku(te) kontaktandmeid koos allkirjaga.\n7. Auhinna andmine otsustab taotluste põhjal ERÜ juhatus.\n12. Auhind antakse välja ERÜ aastakoosolekul..\n13. ERÜ juhatus pöördub Eesti Vabariigi Kultuuriministeeriumi, Kultuurkapitali ja kohaliku omavalitsuse poole ettepanekuga tunnustada auhinna laureaati.\nKinnitatud ERÜ juhatuse koosolekul 10. novembril 2011\nParandatud 30. september 2013\nParandatud 9. oktoobril 2020


Õppematerjalide autoriõigus – Digitaalne õppevara\nHans Põldoja, viimati muudetud 04.04.2016\nAutoriõiguse mõiste pärineb 18. sajandi alguse Inglismaalt. Aastal 1709 võeti seal vastu esimene seadus, mis käsitles trükiteoste kopeerimist. Inglise keeles autoriõigust tähistav mõiste copyright tähendabki otsetõlkes kopeerimise õigust. Tänapäeval kaitseb autoriõigus kirjandus-, kunsti- ja teadusteoseid. Intellektuaalomand ja selle kaitse on tõusnud kaasaegses ühiskonnas väga oluliseks teemaks, sest Internet on avanud igaühele lihtsad võimalused oma loomingu levitamiseks ning teiste loodud teoste kasutamiseks. Selle juures on oluline järgida autoriõiguse reegleid. Õpetaja igapäevatöös puututakse autoriõigusega kokku eelkõige teiste loodud õppematerjale kasutades ning oma õppematerjale koostades.\nKäesolev lugemismaterjal jaguneb neljaks osaks. Esmalt antakse ülevaade autoriõiguse seadusega kaitstavatest teostest, autoriõigusega kaasnevatest õigustest ning teoste vabast kasutamisest hariduslikel ja teaduslikel eesmärkidel. Teises osas tutvustatakse tänapäevast lähenemist autoriõigusele, mida tuntakse avatud sisulitsentside nime all. Kolmandaks antakse ülevaade olulisematest veebikeskkondadest, kust õpetajad võivad leida õppematerjale. Lõpetuseks jagatakse soovitusi oma õppematerjalide koostamiseks ja avaldamiseks.\nAutoriõiguse valdkonda reguleerivad Eesti seadused, rahvusvahelised lepingud ja Euroopa Liidu dokumendid. Autoriõiguse seadus kehtib Eestis alates 1992. aastast. 1994. aastal taasliitus Eesti Berni kirjandus- ja kunstiteoste kaitse konventsiooniga. Autoriõigus kaitseb kirjandus-, kunsti- ja teadusteoseid. Teoseks loetakse mis tahes originaalset tulemust, mis on väljendatud mingisuguses objektiivses vormis ja on selle vormi kaudu tajutav ning reprodutseeritav kas vahetult või mingi tehnilise vahendi abil. Kokku on autoriõiguse seaduses loetletud 23 liiki kaitstavaid teoseid (Autoriõiguse seadus, 2012):\nteaduslikud ja populaarteaduslikud kirjalikud ja kolmemõõtmelised teosed (monograafiad, artiklid, teadusliku töö aruanded, plaanid, skeemid, maketid, mudelid, testid jms);\narhitektuurne graafika (joonistused, eskiisid, skeemid, joonised, plaanid, projektid jm), projekti sisu lahtimõtestavad seletuskirjad, tekstilisad, programmid, arhitektuursed plastikateosed (mudelid, maketid jm), arhitektuuri- ja maastikuarhitektuuriteosed (hooned, rajatised, pargid, haljasalad jm), linnaehitusansamblid ja kompleksid;\narvamused, retsensioonid, eksperthinnangud jms;\ntuletatud teosed, see on teose tõlge, algse teose kohandus (adaptsioon), töötlus (arranžeering) ja teose muu töötlus;\nteoste kogumikud ja informatsiooni kogumikud (sealhulgas andmebaasid);\nAutoriõiguse seaduses on välja tooduda ka loetelu intellektuaalse tegevuse tulemustest, millele autoriõigust ei kohaldata:\nideedele, kujunditele, mõistetele, teooriatele, protsessidele, süsteemidele, meetoditele, kontseptsioonidele, printsiipidele, avastistele, leiutistele jms intellektuaalse tegevuse resultaatidele, mis on kirjeldatud, selgitatud või muul viisil väljendatud teoses;\nAutori õigused jagatakse kaheks: isiklikud ehk moraalsed õigused ja varalised õigused. Isiklikud õigused on järgmised:\nesineda üldsuse ees teose loojana ja nõuda teose loomise fakti tunnustamist teose autorsuse seostamise teel tema isiku ja nimega teose mis tahes kasutamisel (õigus autorsusele);\notsustada, millisel viisil peab olema tähistatud autori nimi teose kasutamisel – kas autori kodanikunimega, autorimärgiga, varjunimega (pseudonüümiga) või ilma nimeta (anonüümselt) (õigus autorinimele);\nteha ise või lubada teha teistel isikutel teoses endas, tema pealkirjas (nimetuses) või autorinime tähistuses mis tahes muudatusi ning õigus vaidlustada ilma autori nõusolekuta tehtud muudatusi (õigus teose puutumatusele);\nlubada lisada oma teosele teiste autorite teoseid (illustratsioone, eessõnasid, järelsõnasid, kommentaare, selgitusi, uusi osasid jms) (õigus teose lisadele);\nvaidlustada mis tahes moonutusi ja teisi ebatäpsusi teoses endas, selle pealkirjas või autorinime tähistamises ning autorile või tema teosele antud hinnanguid, mis kahjustavad autori au ja väärikust (õigus autori au ja väärikuse kaitsele);\notsustada, millal teos on valmis üldsusele esitamiseks (õigus teose avalikustamisele);\noma avalikustatud teost täiendada ja parandada (õigus teose täiendamisele);\nnõuda teose kasutamise lõpetamist (õigus teos tagasi võtta);\nnõuda oma autorinime kõrvaldamist kasutatavalt teoselt.\nAutori isiklikud õigused on autoriga lahutamatult seotud ning neid ei saa müüa ega ära võtta. Küll aga võib autor anda isiklike õiguste kasutamiseks teistele loa ehk litsentsi. Teise õiguste grupi moodustavad varalised õigused:\nreprodutseerida oma teost (õigus teose reprodutseerimisele). Reprodutseerimiseks loetakse teosest või teose osast ühe või mitme ajutise või alalise koopia otsest või kaudset tegemist mis tahes vormis või mis tahes viisil;\nlevitada oma teost või selle koopiaid (õigus teose levitamisele). Levitamiseks loetakse teose või selle koopia omandiõiguse üleandmist või üldsusele kasutada andmist mis tahes viisil, sealhulgas rentimist ja laenutamist, välja arvatud arhitektuuriteose ja tarbekunstiteose rentimine ja laenutamine;\ntõlkida oma teos (õigus teose tõlkimisele);\nteha teosest kohandusi (adaptsioone), töötlusi (arranžeeringuid) ja teisi töötlusi (õigus teose töötlemisele);\nkoostada ja välja anda oma teoste kogumikke ja süstematiseerida oma teoseid (õigus teoste kogumikele);\nteost avalikult esitada kas elavas või tehniliselt vahendatud ettekandes (õigus avalikule esitamisele);\nteost üldsusele näidata (õigus teose eksponeerimisele). Teose eksponeerimine tähendab teose või tema koopia näitamist kas vahetult või filmi, slaidi, televisiooni või mis tahes muu tehnilise vahendi või protsessi abil;\nedastada teos raadio, televisiooni ja satelliidi kaudu ning taasedastada kaabellevivõrgu kaudu, samuti suunata teos üldsusele muude tehnikavahendite vahendusel (õigus teose edastamisele);\nteha teos üldsusele kättesaadavaks sellisel viisil, et isikud saavad teoseid kasutada nende poolt individuaalselt valitud kohas ja ajal (õigus teose üldsusele kättesaadavaks tegemisele);\nteostada oma arhitektuurne projekt seaduses ettenähtud korras;\nteostada oma disaini-, tarbekunstiteose jms projekt.\nErinevalt isiklikest õigustest on varalisi õigusi võimalik müüa, samuti võib anda litsentsi nende kasutamiseks teiste isikute poolt. Näiteks õpikute ja töövihikute puhul on autor sageli andnud teose varalised õigused õpikukirjastusele ning saanud oma töö eest autoritasu. Internetis olevate õppematerjalide puhul kuuluvad varalised õigused enamasti materjali autorile. Vastavalt autoriõiguse seadusele lähevad otseste tööülesannete täitmise käigus loodud teoste varalised õigused üle tööandjale. Õpetajate poolt loodud õppematerjalid valmivad siiski enamasti väljapool tööaega ning omal initsiatiivil.\nÕppematerjalide seisukohalt on oluline autoriõiguse seaduse § 19, mis käsitleb teose vaba kasutamist teaduslikel, hariduslikel, informatsioonilistel ja õigusemõistmise eesmärkidel. Autori nõusolekuta ja autoritasu maksmiseta, kuid kasutatud teose autori nime, kui see on teosel näidatud, teose nimetuse ning avaldamisallika kohustusliku äranäitamisega on muuhulgas lubatud:\nõiguspäraselt avaldatud teose tsiteerimine ja refereerimine motiveeritud mahus, järgides refereeritava või tsiteeritava teose kui terviku mõtte õige edasiandmise kohustust;\nõiguspäraselt avaldatud teose kasutamine illustreeriva materjalina õppe- ja teaduslikel eesmärkidel motiveeritud mahus ja tingimusel, et selline kasutamine ei taotle ärilisi eesmärke;\nõiguspäraselt avaldatud teose reprodutseerimine õppe- ja teaduslikel eesmärkidel motiveeritud mahus haridus- ja teadusasutustes, mille tegevus ei taotle ärilisi eesmärke.\nHariduslike ja teaduslike eesmärkide alla kuulub näiteks kasutamine koolitunnis ja loengus. Probleemseks muutub illustratsiooni sisaldava õppematerjali või reprodutsiooni avaldamine Internetis, sest siis on keeruline tagada, et materjali kasutatakse vaid hariduslikel ja teaduslikel eesmärkidel. Suletud õpikeskkonnas asuvat kursust, kuhu pääsevad ligi vaid kindla klassi õpilased, võib siiski vaadelda klassiruumi laiendusena. Teose tsiteerimisel, kasutamisel illustreeriva materjalina või reprodutseerimisel tuleb algsele teosele korrektselt viidata.\nAutoriõiguse põhimõtted on pärinevad suures osas 19. sajandi lõpust (Berni konventsioon võeti vastu aastal 1886) ning ei arvesta muutunud olukorraga, kus Internet on loonud igaühele lihtsad võimalused teoste avaldamiseks, kopeerimiseks, muutmiseks ja levitamiseks.\nKujutame ette olukorda, kus õpetaja koostab esitlust ning tahab selles kasutada Internetist leitud ingliskeelset joonist. Autoriõiguse seadus lubab illustratsioonide kasutamist hariduslikel ja teaduslikel eesmärkidel. Samas ei tohi õpetaja joonise juures olevaid ingliskeelseid tekste eesti keelde tõlkida, sest teose tõlkimine kuulub autori varaliste õiguste hulka ning selleks on vaja autori nõusolekut. Samuti oleks problemaatiline sellise esitluse avaldamine Internetis, sest hariduslikel eesmärkidel kasutamine piirdub üldjuhul klassiruumiga. Seega peaks õpetaja joonise autoriga ühendust võtma ning paluma luba joonise tõlkimiseks ja joonist sisaldava esitluse avaldamiseks Internetis.\nKokkuvõtvalt võib välja tuua kolm probleemi, mis on seotud õppematerjalide vaba kasutamisega hariduslikel ja teaduslikel eesmärkidel:\nautoriõiguse seaduses pole täpselt määratletud, mis on “motiveeritud maht”. Näiteks Ameerika Ühendriikide õigusruumis on vastu võetud Fair Use Guidelines for Educational Multimedia, mis sätestab motiveeritud mahu erinevate teose liikide puhul;\nautoriõiguse seaduses pole täpselt määratletud, kust algavad “ärilised eesmärgid”;\nteose tõlkimine ja kohandamine kuuluvad varaliste õiguste hulka ning selleks on vaja autori või varaliste õiguste valdaja (näiteks kirjastus) nõusolekut.\nSelliste probleemsituatsioonide lahenduseks on avatud sisulitsentside kasutamine. Avatud sisulitsents on luba, millega autor annab teose kasutajale õiguse teostada osa oma isiklikke või varalisi õiguseid. Enamasti kuulub siia õigus teost kohandada, kopeerida ja levitada. Avatud sisulitsentsid võivad sisaldada ka piiranguid, näiteks ärilise kasutuse või muutmise piirang.\nKõige tuntumaks avatud sisulitsentsiks on Creative Commons litsentsid. Nende taga on samanimeline mittetulundusühing, mis asutati 2001. aastal Ameerika Ühendriikides. Creative Commons’i puhul ei ole tegemist mitte ühe litsentsiga, vaid kuuest erinevate piirangutega litsentsist koosneva litsentsiperekonnaga (sulgudes on litsentsi lühend):\nIga Creative Commons litsentsiga kaasneb Share õigus, mis lubab teose kasutajal seda kopeerida ja levitada. Lisaks kaasneb teose muutmist lubavate Creative Commons litsentsidega (need litsentsid, mille nimes ei sisaldu NoDerivs piirang) õigus Remix, mis lubab kasutajal teost tõlkida, kohandada ja panna kokku teiste ühilduva litsentsiga teostega. Creative Commons litsentsidega teoste lihtsamaks äratundmiseks on need tähistatud vastava ikooniga (vt joonis 1).\nJoonis 1. Creative Commons litsentse tähistavad ikoonid\nInternetis ikooni peale klõpsates suunatakse kasutaja leheküljele, kus on lühidalt lahti seletatud litsentsi üldpõhimõtted (vt joonis 2). Samalt leheküljelt pääseb ka litsentsi tervikteksti juurde. Lisaks sellele on Creative Commons litsentsiga materjalid varustatud koodiga, mis aitab otsingumootoritel selliseid materjale üles leida. Juhul kui teose juures puudub info litsentsi kohta, tuleb eeldada, et see on täies ulatuses autoriõigusega kaitstud.\nJoonis 2. Creative Commons BY-SA litsentsi lühikokkuvõtte lehekülg\nKümne aasta jooksul on Creative Commons litsentside kasutamine laienenud üle maailma ning paljudes riikides on litsentsid tõlgitud ja viidud kooskõlla kohaliku autoriõiguse seadusega. Eestis avalikustati lokaliseeritud Creative Commons litsentsid 2010. aastal (Eesti Infotehnoloogia Sihtasutus, 2010). Lokaliseeritud litsentside puhul kasutatakse eestikeelseid nimetusi:\nAutorile viitamine – Jagamine samadel tingimustel (CC BY-SA)\nAutorile viitamine – Tuletatud teoste keeld (CC BY-ND)\nLokaliseeritud litsentside kasutamine on Eestis hetkel veel vähe levinud, kuid peagi võib neid litsentse ilmselt laiemalt kohata. Lokaliseeritud litsents tasub valida teoste puhul, mille peamine sihtgrupp asub Eestis (näiteks eestikeelsed õppematerjalid). Teoste puhul, mis võivad leida kasutajaid üle maailma (näiteks foto Tallinna vanalinnast), tasub valida kindla jurisdiktsiooniga sidumata (nn. unported) litsents.\nCreative Commons litsentse toetavad paljud suure kasutajaskonnaga veebikeskkonnad, kus on võimalik avaldada fotosid, esitlusi, õppematerjale ja muud omaloomingut. Kasutaja jaoks on litsentsi valik lahendatud enamasti lihtsa menüüga, kust saab valida kuuest Creative Commons litsentsist sobiva. Mõnede keskkondade puhul on litsentsivalik tehtud keskkonna loojate poolt ning kõik keskkonnas avaldatud teosed on sama Creative Commons litsentsi alusel.\nLisaks Creative Commons litsentsidele on veel terve rida avatud sisulitsentse, millest tuntuim on GNU Vaba Dokumentatsiooni Litsents (ingl. k. GNU Free Documentation License). Esimestel aastatel kasutas seda litsentsi Vikipeedia ning ka praegu on suur osa Vikipeedias olevatest fotodest ja joonistest selle litsentsi alusel.\nAutoriõiguse eriliik on avalikus omandis olevad teosed (ingl. k. public domain). Siia kuuluvad teosed, mille autori surmast on möödunud 70 aastat või mille autor on kõigist õigustest seoses teosega loobunud. Avalikus omandis olevaid teoseid võib ilma mingite piiranguteta levitada, kohandada jne. Muuhulgas on avalikku omandisse antud ka Ameerika Ühendriikide riigiasutuste töötajate poolt tööülesannete käigus loodud teosed. Üks suuremaid selliseid kogusid on Ameerika Ühendriikide Kaitseministeeriumi kodulehel.\nAvatud õppematerjalide ja avatud sisu kogud\nViimastel aastatel on aktuaalseks teemaks saanud avatud õppematerjalid (ingl. k. open educational resources, OER). Avatud õppematerjalide all mõistetakse õppematerjale, mida levitatakse avatud sisulitsentsi alusel. Esimesed suuremad avatud õppematerjalide projektid olid suunatud kõrgharidusele, kuid tänapäeval on terve rida rahvusvahelisi ja kohalikke avatud õppematerjalide kogusid, mis on suunatud üldhariduskoolide õpetajatele. Järgnevalt tutvustame lühidalt Eesti õpetajate seisukohalt olulisi avatud õppematerjalide ja avatud sisu kogusid. Kokkuvõte nendest on esitatud tabelis 1.\nTabel 1. Avatud õppematerjalide ja avatud sisu kogud\nKoolielu õppematerjalid Kõik õigused reserveeritud, Creative Commons litsentsid\nHITSA repositoorium õppematerjalid Kõik õigused reserveeritud, Creative Commons litsentsid\nLRE õppematerjalid Kõik õigused reserveeritud, Creative Commons litsentsid\nOER Commons õppematerjalid Creative Commons litsentsid\nVikipeedia entsüklopeedia Creative Commons Attribution-ShareAlike litsents\nWikimedia Commons fotod, heliklipid, videod Creative Commons litsentsid, GNU Vaba Dokumentatsiooni Litsents\nFlickr fotod Kõik õigused reserveeritud, Creative Commons litsentsid\nSlideShare esitlused Kõik õigused reserveeritud, Creative Commons litsentsid\nYouTube videod Kõik õigused reserveeritud, Creative Commons Attribution litsents\nSuurimaks üldhariduskoolidele mõeldud digitaalsete õppematerjalide koguks Eestis on Tiigrihüppe Sihtasutuse poolt hallatav Koolielu portaal. Märts 2012 seisuga on Koolielus üle 4700 digitaalse õppematerjali, millest üle 2200 on avaldatud erinevate Creative Commons litsentside alusel.\nHITSA repositoorium sisaldab kõrgkoolide ja kutseõppeasutuste õppejõudude poolt koostatud õppematerjale. Märts 2012 seisuga on seal üle 2500 õppematerjali, mis kõik on avaldatud erinevate Creative Commons litsentside alusel.\nTeiste maade õpetajate poolt koostatud avatud õppematerjalidega tutvumiseks võib soovitada LRE ja OER Commons portaale. Esimene neist sisaldab Euroopa õpetajate poolt loodud õppematerjale, teise on kogutud viited avatud õppematerjalidele üle maailma. Mõlema portaaliga liitunud kasutajad saavad lisada uusi viiteid avatud õppematerjalidele ning portaali kaudu leitud materjale oma järjehoidjasse salvestada.\nOluliseks allikaks, millele saab avatud õppematerjalide koostamisel toetuda, on Vikipeedia. Märts 2012 seisuga on Vikipeedia ingliskeelses versioonis üle 3,9 miljoni artikli ning eestikeelses versioonis üle 94 000 artikli. 2009. aastal otsustas Vikipeedia kogukond vahetada kasutusel olevat litsentsi ning sellest ajast alates on kõik Vikipeedia artiklid avaldatud Creative Commons Attribution-ShareAlike litsentsiga. See muudab need ühilduvaks näiteks LeMill keskkonnas avaldatud õppematerjalidega.\nVikipeedia juurde kuulub mitmeid täiendavaid avatud sisu projekte. Üheks tuntumaks neist on Wikimedia Commons , mis sisaldab kõiki Vikipeedia artiklites kasutatud illustratsioone. Märts 2012 seisuga on seal üle 12 miljoni pildi, joonise, heli- ja videoklipi. Suur osa Wikimedia Commons keskkonnas avaldatud illustratsioonidest on kas Creative Commons Attribution-ShareAlike litsentsi või sellest veelgi vabama litsentsi alusel. Illustratsioone on võimalik leida teemakataloogi või otsingu kaudu. Kolmandaks võimaluseks on otsida soovitud teemal Vikipeedia artikkel ning liikuda sealt edasi illustratsioonide juurde.\nTeiseks kohaks, kust võib õppematerjali koostamisel vajalikke fotosid leida, on fotoportaal Flickr. Siinkohal on oluline tähele panna, et ainult osa Flickr keskkonnas avaldatud fotodest on Creative Commons litsentsidega. Flickr kasutajad saavad ise valida, millise kuuest Creative Commons litsentsist nad oma fotole määravad. Märts 2012 seisuga on Flickr keskkonnas üle 218 miljoni Creative Commons litsentsiga foto, mida on litsentsitüübi järgi võimalik otsida aadressil http://www.flickr.com/creativecommons/. Mõistlik on alustada otsingut kõige vabama litsentsi hulgast, milleks on Creative Commons Attribution litsents.\nTuntumatest veebikeskkondadest võimaldavad oma materjali Creative Commons litsentsiga avaldada veel esitluste jagamise keskkond SlideShare ning videoportaal YouTube. Mõlemas keskkonnas on ainult väike osa materjale Creative Commons litsentsidega. SlideShare on toetanud Creative Commons litsentside valimist algusest peale ning võimaldab kasutajal ise valida kõigi 6 litsentsi vahel. YouTube keskkonnas lisandus Creative Commons litsentsi valiku võimalus alles 2011. aastal ning valik piirdub Creative Commons Attribution litsentsiga.\nSoovitused litsentsi valikuks\nEnda õppematerjale koostades tuleks autoriõiguse järgimisele tähelepanu pöörata, et hiljem oleks võimalik õppematerjale teiste õpetajatega jagada. Eesti väiksuse juures on oluline, et õpetajad teeksid omavahel koostööd ning igas õppeaines tekkiks avalike ja edasiarendust võimaldavate õppematerjalide kogu. Et oma õppematerjali Creative Commons litsentsi alusel jagada, peavad kõik õppematerjali koostamisel kasutatud teiste autorite teosed ka vastava litsentsi valikut võimaldama. Õppematerjali jaoks litsentsi valimine sõltub järgmistest asjaoludest:\nteiste autorite teosed, mida oma õppematerjali koostamisel on kasutatud;\nkeskkond, kus õppematerjal avaldatakse;\npiirangud, millega soovitakse oma õppematerjali kaitsta.\nKui õppematerjali koostamisel on kasutatud teiste autorite teoseid, siis tuleb jälgida, millise litsentsi alusel need avaldatud on. Creative Commons litsentsiga materjalide kohandamisel ning nende põhjal uute teoste kokkupanemisel tuleb kasutada omavahel ühilduvaid litsentse. Litsentside ühilduvus on esitatud tabelis 2 (Creative Commons, 2011). Kõige vabam on Attribution litsents, mida saab aluseks võtta kõigi teiste Creative Commons litsentsiga teoste loomisel. Ainsaks tingimuseks Attribution litsentsiga teose kasutamisel on esialgsele teosele ja selle autorile viitamine. Mõnevõrra piiratum on Attribution-NonCommercial litsents, mida saab aluseks võtta kolme NonCommercial piiranguga litsentsiga teostele. ShareAlike piiranguga litsentsid eeldavad, et edasiarendatud teos avaldatakse täpselt sama litsentsi alusel. NoDerivs piiranguga litsentside alusel avaldatud teoseid ei saa kohandada ega võtta aluseks tuletatud teoste loomisel, neid tohib levitada vaid täpselt esialgsel kujul.\nTabel 2. Creative Commons litsentside omavaheline ühilduvus\nTeiseks sõltub litsentsi valik keskkonnast, kus oma õppematerjal avaldada kavatsetakse. Osa keskkondi võimaldab valida kõigi 6 Creative Commons litsentsi vahel (näiteks Koolielu ja SlideShare). Teistes keskkondades on kõik avaldatud materjalid sama litsentsi alusel. Näiteks Vikipeedia ja LeMill kasutavad kõigi tekstimaterjalide jaoks Attribution-ShareAlike litsentsi. See litsentsi kasutamine terve keskkonna ulatuses võimaldab teoseid toimetamise käigus omavahel ühendada ja muul viisil taaskasutada.\nKolmandaks argumendiks litsentsi valikul on piirangud, millega soovitakse oma õppematerjali kaitsta. Üldiselt soovitatakse õppematerjalide puhul hoiduda NonCommercial piirangust, kuna ärilise kasutuse piire on sageli raske täpselt määratleda (Keats, 2006). ShareAlike piirang tagab selle, et õppematerjali põhjal teiste poolt loodud tuletatud teosed oleks sama litsentsiga kättesaadavad. Seetõttu peetakse haridusliku sisu jaoks sobivaimaks Creative Commons Attribution-ShareAlike litsentsi. Olukordades, kus soovitakse oma materjali võimalikult laia taaskasutamist või materjali loomisesse on panustatud suhteliselt vähe aega (näiteks foto), sobib avaldamiseks kõige paremini Creative Commons Attribution litsents. Selle litsentsi alusel avaldatud materjale saab kasutada ka ülejäänud viie Creative Commons litsentsi alusel avaldatavates teostes. Samuti on Creative Commons Attribution litsentsi alusel avaldatud materjale võimalik korrektse viitamise korral kasutada täielikult autoriõigusega kaitstud teostes.\nCreative Commons litsentside omavaheline mitteühildumine on tõsine takistus õppematerjalide vabal taaskasutamisel. Joonisel 3 on esitatud Creative Commons litsentside jaotus Eesti repositooriumides 28. märts 2012 seisuga. Vaadates litsentside kasutust võib järeldada, et autorid eelistavad võimaluse korral ärilist kasutust piiravaid Creative Commons litsentse. Koolielu puhul on populaarseimaks valikuks Attribution-NonCommercial-ShareAlike litsents (64,2%), millele järgneb Attribution-ShareAlike litsents (30,2%). e-Õppe Arenduskeskuse repositooriumis on kõige populaarsemaks valikuks Attribution-NonCommercial-NoDerivs litsents (45,3%), mis ei luba isegi materjalide muutmist. Sellega samas suurusjärgus on Attribution-NonCommercial-ShareAlike litsents (42,1%). Pilt muutub oluliselt, kui lisada siia ka LeMill keskkonnas avaldatud eestikeelsed õppematerjalid. Sel juhul on kolme keskkonna peale kokku kõige enam kasutatud Attribution-ShareAlike litsentsi (45,5%), millele järgneb Attribution-NonCommercial-ShareAlike litsents (34,7%). Seega on eesti keeles kaks suurt omavahel ühitamatut avatud sisulitsentsiga õppematerjalide kogumit, millele lisanduvad veel teised litsentsid.\nJoonis 3. Creative Commons litsentsidega õppematerjalid Eesti repositooriumides.\nÜks erijuhtum teiste autorite sisu kasutamisel on vistutamine, mis võimaldab kuvada ühe veebikeskkonna sisu teise veebikeskkonna lehel. Üheks levinud rakenduseks on näiteks YouTube keskkonnas avaldatud videote kuvamine teistel lehekülgedel. Vistutamise puhul ei ole oluline vistutatava teose litsentsi järgida, kuna sel juhul kopeeritakse ainult üks koodirida (ingl. k. embed code), mis kirjeldab ära video või muu meediasisu asukoha. Vistutatud sisu paikneb ikka esialgses serveris ning seda ei kopeerita. Seega võimaldab vistutamine lisada oma õppematerjalidesse ka täielikult autoriõigusega kaitstud sisu.\nÕppematerjale koostades on oluline viidata kõigile õppematerjali juures kasutatud teostele. Autoriõiguse seaduse järgi tuleb viites ära näidata kasutatud teose autori nimi (kui see on teosel näidatud), teose nimetus ja avaldamisallikas.\nAeg-ajalt tuleb ette olukordi, kus õppematerjali koostades ei ole võimalik leida kõiki soovitud illustratsioone avatud sisulitsentsi alusel. Sel juhul on võimalik illustratsioone kasutada autoriõiguse seaduse § 19 järgi, mis lubab õiguspäraselt avaldatud teose kasutamist illustreeriva materjalina õppe- ja teaduslikel eesmärkidel motiveeritud mahus ja tingimusel, et selline kasutamine ei taotle ärilisi eesmärke. Paraku ei saa selliseid illustratsioone sisaldavaid õppematerjale avaldada Creative Commons litsentsi alusel. Samuti ei saa sellistes materjalides kasutada enamikku Creative Commons litsentsiga avaldatud sisu (erandiks on ainult Creative Commons Attribution litsents, mille ainsaks piiranguks on viitamiskohustus). Autoriõigusega kaitstud illustratsioone sisaldavaid õppematerjale saab vabalt kasutada tunnis ning jagada õpilastele suletud õpikeskkonna vahendusel. Kahjuks pole võimalik selliste materjalide avaldamine avalikus veebis. Üheks lahenduseks on enne avaldamist eemaldada autoriõigusega kaitstud illustratsioonid ning jätta nende asemele viited illustratsiooni algallikale.\nKäesoleva teema eesmärgiks oli anda lühike ülevaade õppematerjalide koostamise ja kasutamisega seotud autoriõiguse küsimustest. Interneti levikuga avanenud võimalused teoste lihtsamaks levitamiseks on toonud traditsioonilise autoriõiguse kõrval kasutusele avatud sisulitsentsid. Avatud sisulitsentsid, nagu Creative Commons, ei ole vastandiks traditsioonilisele autoriõigusele vaid on rajatud selle täiendusena.\nViimastel aastatel on tekkinud hulk veebikeskkondi, kus kasutajad saavad oma loomingut avatud sisulitsentside alusel jagada ning otsida teiste loodud teoseid. Eraldi võib sellistest keskkondadest esile tõsta avatud õppematerjalide ning fotode ja illustratsioonide kogusid. Iga õpetaja saab selliste kogude arengule kaasa aidata järgides teiste teoseid kasutades autoriõiguse põhimõtteid ning jagades oma loomingut avatud sisulitsentsi alusel. Oma loomingule võimalikult laia leviku ja mõistliku kaitse tagamiseks võib soovitada Creative Commons Attribution-ShareAlike litsentsi õppematerjalide ja teiste mahukate teoste avaldamiseks ning Creative Commons Attribution litsentsi fotode avaldamiseks.\nAutoriõiguse teema kohta saab põhjalikumat infot http://www.autor.ee ning Creative Commons’i rahvusvaheliselt leheküljelt http://creativecommons.org.\nAutoriõiguse seadus (2012). Loetud aadressil https://www.riigiteataja.ee/akt/128122011005\nCreative Commons (2012). Frequently Asked Questions. Loetud aadressil http://wiki.creativecommons.org/FAQ\nEesti Infotehnoloogia Sihtasutus (2010). Creative Commons litsentsid 3.0 Eesti. Loetud aadressil http://www.creativecommons.ee/wp-content/uploads/raamat_fin.pdf\nKeats, D. (2006). Implications of the NonCommercial (NC) Restriction for Educational Content. The African Journal of Information and Communication, 7, 74-80. Loetud aadressil http://link.wits.ac.za/journal/j07-keats.pdf\nÕppematerjalide autoriõigus by Hans Põldoja is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.


Sõnu polegi vaja! 15 asja, mis reedavad, et ta on sinusse armunud | Buduaar\nSõnu polegi vaja! 15 asja, mis reedavad, et ta on sinusse armunud\n2015. aasta 28. märts 12:20\nMõnikord on mehi raske mõista. Seda eriti siis, kui teemaks tuleb armastus. Nad pole reeglina väga osavad sõnaseadjad ning seetõttu on raske aru saada, kas ta on sinusse armunud või mitte. Õnneks on asju, mis selle sulle salamisi reedavad…\n1. Pikad kirglikud suudlused. Kui ta suudleb sind pidevalt suure kirega, siis on tegemist rohkemaga, kui lihtsalt meeldimisega.\n2. Sa meeldid tema sõpradele. Kui tema sõbrad sind nähes rõõmustavad ning võtavad su avasüli enda seltskonda vastu, siis on see ilmselt põhjustatud sellest, et nad teavad- sa teed nende sõbra õnnelikuks!\n3. Ta poeb sulle võimalikult lähedale. Kindlasti tead, kui ebameeldiv tunne tekib, kui keegi, kellest sa huvitatud pole, sulle liiga lähedale tuleb. Kui mees sinuga pidevalt kehalist kontakti otsib, siis on ta sinust vägagi huvitatud!\n4. Ta naeratab peale suudlemist. Mees poetab sulle peale igat suudlust armsa naeratuse? Ta armastab sind!\n5. Ta kuulab sind tähelepanelikult. Mehed oskavad väga hästi vajalikul ja ebavajalikul infol vahet teha. Kui ta pühendab ennast sajaprotsendiliselt sinu jutu kuulamisele, siis on su sõnad tema jaoks olulise tähtsusega.\n6. Tema kehahoiak on sirge. Kas me tunnistame seda või mitte, aga enamus inimesi on oma kehahoiaku suhtes üsna ükskõiksed. Küll aga muutub see kohe, kui oleme enda jaoks atraktiivse inimese läheduses. Kui ta seisab ja istub sirge seljaga, siis lähed talle väga korda.\n7. Ta pigistab sinu kätt. Iga kord sinu kätt pigistades ütleb ta sulle vaikselt “ma armastan sind”.\n8. Ta helistab ja saadab sõnumeid… lihtsalt niisama. See on hea märk: ta mõtleb sulle ka siis, kui te parasjagu koos pole.\n9. Ta otsib sinu seltskonda. Korraldad õhtusööki ja mees pakub ennast sulle appi? Ta võiks ju lihtsalt kokkulepitud ajaks õhtusöögile tulla, kuid ta tahab ilmselgelt sinuga ka privaatsemalt aega veeta.\n10. Silmside. Olete sõpradega väljas ning ta otsib sinuga teisest baari nurgast kontakti? Ta tahab, et teaksid, kui väga ta sinust hoolib.\n11. Juustega mängimine. Kui inimesed on närvilised, meeldib neile sõrmedega läbi oma juuste tõmmata. Kui ta teeb seda intiimses situatsioonis, tahab ta sulle midagi ilusat öelda, kuid ei leia kahjuks lihtsalt õigeid sõnu.\n12. Temast saab sinu peegelpilt. Ta võtab lonksu kohvi täpselt samal hetkel, kui sina seda teed? Kui mehe käitumine ja reaktsioonid meenutavad sulle sinu omi, siis on see kindel märk: te olete väga lähedased!\n13. Tähendusrikkad kingitused. Ta ei kingi sulle kunagi midagi suvalist. Tema kingitused on alati läbimõeldud ning sulatavad sinu südame.\n14. Pidev naermine. Kas ta peab sind naljakaks ning itsitab iga kord, kui sa midagi tobedat teed? See kõlab küll veidralt, aga mida tihemini mees sinuga koos olles naerab, seda parem! Nimelt näitab see meeste puhul huvi tõsisema suhte vastu.\n15. Spontaansed puudutused. Kas ta paneb avalikus kohas olles oma käe sinu õlale, et sa mingil juhul ära ei kaoks? Kas ta puudutab pidevalt sinu käsi? Ta otsib sinuga pidevalt füüsilist lähedust- oled talle väga oluline!


Täna, 20. veebruaril valiti SA Eesti Draamateater juhatuse liikme ehk Draamateatri teatrijuhi kohale tagasi Rein Oja. Valimiskomisjoni kuulusid teatri töötajaid esindanud näitlejad, SA Eesti Draamateater nõukogu liikmed ja Teatriliidu esindaja.\n„Rein Oja on hea teatrijuht, kelle asjatundliku ja hooliva pilgu all on Eesti Draamateatri töö olnud korraldatud nii, et see pakuks head töökeskkonda teatriperele ning meeldivaid elamusi publikule. Kõige selle juures avaldab muljet ka teatri väga hästi hoitud finantspool,“ ütles SA Eesti Draamateater nõukogu esimees Paavo Nõgene.\nRein Oja on sündinud 1956. aastal Tallinnas. Ta on lõpetanud konservatooriumi lavakunstikateedri VIII lennu 1978. aastal. Töötanud Tallinna Noorsooteatris/Linnateatris näitlejana 1978–1997, tegutsenud vabakutselise näitleja, lavastaja ja lavavõitluse õpetajana, olnud Eesti Näitlejate Liidu ja Eesti Teatriliidu esimees, 2013. aastast on Oja SA Eesti Filmi Instituut nõukogu liige. Näitlejana on ta pälvinud mitmeid preemiaid, sealhulgas Eesti teatri aastaauhinna meespeaosatäitjale 2006. aastal.\nEesti Draamateatrit juhib Rein Oja 2006. aastast.


Vaagnaluumurdude ravi; Aleks Lenzner – Kirjavara raamatupood\n„Vaagnaluumurdude ravi” on pehmekaaneline raamat. Raamatu seisukord: nagu uus.\nKoostaja: Aleks Lenzner. Kollektiivautorid: Tartu Ülikool, Traumatoloogia, ortopeedia ja välikirurgia kateeder.\nVaagnaluumurdude ravi – tutvustus\n20–30% isoleeritud ja 10% kombineeritud vaagnavigastustega kannatanutest on sokiseisundis. Ravi alustatakse hemodünaamika häirete korrigeerimisega ja valu kõrvaldamisega. Infusiooni maht oleneb verekaotusest, vaagnamurru lokalisioonist, hemodünaamika seisundist, tunnidiureesist. 1. ja 2. rühma isoleeritud murru korral ei ületa verekaotus tavaliselt 250 ml, 3. rühma korral 500 ml, 4. rühma korral 1500 ml.\nValutustamine. Kõigile kannatanutele, ka sokiseisundis olevatele, tuleb teha paikne tuimestus. 1. ja 2. rühma vigastatutele manustatakse 100 ml 0,5% novokaiinilahust otse luumurrupiirkonda, 3. ja 4. rühma vigastatutele tehakse tuimestus Skolnikovi-Selivanovi järgi. Kannatanu seliliasendis 1 cm niudeluu eesmisest ülemisest ogast seespool tehakse väikesel alal naha-anesteesia. Pikk nõel surutakse niudeluuoga alla eest taha, kogu aeg allasetsevaid kudesid novokaiiniga infiltreerides. Seejuures peab nõelaava libisema pidevalt piki niudeluu seesmist pinda. 12–14 cm sügavusel satub nõelaots niudeluuauku. Sinna manustatakse 400–500 ml 0,25% novokaiinilahust. Kahepoolse murru korral süstitakse novokaiini mõlemale poole 250–300 ml.\nLokaalsel tuimestusel on ka oluline diferentsiaaldiagnostiline tähtsus siseorganite vigastuste kahtlusel. Kui kõhuõõnes ei ole vigastusi, siis pärast tuimestust väheneb oluliselt valu ja kaob kõhulihaste pinge. Kahtluse korral on otstarbekas teha laparotsentees. Kõhuõõnt punkteeritakse troakaariga. Keskjoonel 3–4 cm allpool naba. Enne tehakse seal lokaalanesteesias 1 cm nahalõige. Kui pärast troakaari mandrääni eemaldamist sealt eritist ei tule, siis kõhuõõs dreenitakse ja dreeni kaudu viiakse sisse kuni 1 l füsioloogilist lahust. Resultaat on positiivne, kui dreenist tulev vedelik on roosakas. Negatiivse resultaadi korral, s.t vedelik on läbipaistev ja värvitu, jäetakse dreenitoru ööpäevaks kõhuõõnde pidevaks jälgimiseks.\nVaagnaluumurdudega haigetel on vaja kindlasti jälgida diureesi. Urineerimishäirete korral või vere makroskoopilisel esinemisel uriinis. Kusepõis kateteriseeritakse ja tehakse retrograadne uretrotsüstograafia. Seejuures võib kasutada ainult vesilahustuvaid kontrastaineid ja vähemalt 300–400 ml. Pärast kusepõie tühjendamist teha uus ülesvõte, et kindlaks teha võimalike põie tagaseina vigastusi.\nRaamatuga „Vaagnaluumurdude ravi” seonduvad märksõnad: vaagen (anat.), vaagnavigastused, luumurrud, ravi, õppematerjalid\nRaamatu „Vaagnaluumurdude ravi” tehnilised andmed\n„Vaagnaluumurdude ravi” on pehmekaaneline raamat, 17 lk; 14,3 × 20,0 cm; ↔ 0,2 cm; 18 g.\nRaamat Vaagnaluumurdude ravi on Laos nr 1, saame postitada või kontorisse tuua samal tööpäeval.\nRaamatu „Vaagnaluumurdude ravi” ilmumisandmed: Tartu Ülikool, 1991\nOstan „Vaagnaluumurdude ravi” hinnaga 4.90\nSoovitame lisaks väljaandele „Vaagnaluumurdude ravi” vaadata ka neid trükiseid:\nAined ja keemilised muundumised\nArvuti ehitamine võhikutele\nAsutusearhiivide töö üldeeskirjad\nAsutuste, organisatsioonide ja ettevõtete arhiivide töö eeskirjad


Unenägude seletaja – K\nKAALlKAS õitseb – õnne armastuses. Kaalikataimede istutamine – rõõmu perekonnas. Kaalika söömine – armastust abielus.\nKAALUD – kohtu alla sattumist, sõprade pettust. Kaalu käes hoidmine – igas tülis peab õiglane olema.\nKAAMEL – pikka reisi, truudusetut armukest. Kahe küüruga kaamel – piiratud ja õnnetut elu.\nKAAN- hoiatus uhkusest ja ahnusest hoidumiseks. Kaan verd imemas – haigetele tervenemist, tervetele kiusu.\nKAAREN – surma ja õnnetust.\nKAARTE mängima – tüli ja pahandust. Kaartide panemine – liiderlikku elu ja õnnetusi.\nKABEL – häda hooletuse läbi.\nKADAKAS – kärsitust ja tujukust.\nKADEDUS – haigust.\nKADUNUD asja leidmine – loosi- ja mänguõnne.\nKAEBAMINE teiste peale – tüli ja pahandust. Kaebamine sinu peale – kui oled aus ja õiglane, leiad uue sõbra.\nKAEL – edevust ja tembutamist. Pikk kael – argust ja õnnetust. Kaelustamine – kaelahaigust.\nKAERAD – õnne, kasu ja muid häid asju.\nKAEV on kuiv – kahju ja puudust. Kaev on vett täis – saladusi. Kaevu kukkumine – õnnetust ja häda. Kaevu kaevamine – veepuudust ja nälga.\nKAEVANDUS – uusi jõuvarusid endas, head äri.\nKAHEVÕITLUS – riidu sõprade vahel, õnnetust.\nKAHVEL – kutsumata külalisi, ka abieluõnne.\nKAKS – tasakaalu.\nKAKSIKUD – õnne ja pere suurenemist. Kaksikute söötmine – pidu sugulaste juures.\nKAKSTEIST – täitumist ja muutumist.\nKALA – talvel külma, suvel kuuma. Suured kalad kauget reisi. väikesed kalad – riidu ja vihastamist. Kalade püüdmine – vihmasadu, lumesadu. Kala söömine – rahakahju, õnnetusi. Kala õngitsemine – igavat tööd ja laiskuse ametit. Võrku jäänud kalad – soove. Surnud kalad võrgus – pettumust.\nKALJU – kindlust elus. Kui seisad kalju serval kuristiku kohal – vajadust oma elu muuta. Kalju otsa ronimine – meelekindlust ja julgust. Kaljult kukkumine – häda.\nKALKUN – kadedust ja kiusu, halba kasvatust. Kalkuniliha söömine – pahandust ja rahakahju.\nKALLAS – takistusi töös, kui pole usin. Kaldal käimine – igavust.\nKALLISKIVE saama – raha, rikkust ja armastust. Kalliskivide kaotamine – vargust. Kalliskivide ostmine – vaesust.\nKALMISTU – nõutust ja peataolekut.\nKALOSSID – töö nõuab ettevaatlikkust. Uued kalossid – uut tööd ja ametit. Kalosside kandmine – ilmamuutust.\nKAMIN – au, hiilgust ja abieluõnne.\nKAMM – pahandust ja riidu. Enese kammimine – elu paranemist. Teiste kammimine – tänamatust heateo eest.\nKANA – näitab tegelikke suhteid. Kana munemas – imelikku juhtumit, millest on palju juttu. Kana haudumas – ammuse lootuse täitumist. Kana koos poegadega – noortele paariminekut, õnnelikku abielu, lapseõnne. Kana ilma poegadeta – perekonna kaotamist ja õnnetust.\nKANGAKUDUMINE – surma perekonnas, tühje jutte. Kangur – suurt häda ja viletsust. Kangasteljed – haigust.\nKANN – head majapidajat.\nKANNEL – kaugelt sugulase pulmi.\nKARDINAL – palju vaeva.\nKARGUD – õnnetust ja seesmist ebakindlust. Karkudega käimine – vaevalist tööd, vaenulikku armukest. Karkudega käivad teised – viljaikaldust, nälga ja pahandust.\nKARI (vee all) – eraldatust, üksindust ja abitust.\nKARI (koduloomad) – lõbu, rõõmu, aga ka vargaid. Karjaste nägemine – õnne ning rahu. Karjakoera haukumine – hädaohtu.\nKARIKAS on täis – rikast vaimuelu. Karikast joomine – tervenemist ja head isu. Karika kingituseks saamine – uut ametit ja au. Mürgikarikas – haigust ja valu.\nKARISTUS – rahuldamatust oma mõtete, tunnete ja tegudega.\nKARJAMAA – õnne ja edu.\nKARTUL – lootust paremusele. Kartulipõld – rasket haigust. Kartulite söömine – pea- ja hambavalu.\nKARU – raha saamist ja äraviimist, ka rikast peigmeest. Karu tantsimas – kahjulikku kohtukäiku. Karu mahalaskmine – raha leidmist.\nKARUSSELL – pidu ja tantsu.\nKASS – vihastamine toob kahju. Kass mängimas – tühje jutte. Must kass – hädaohtu sõprade poolt. Valge kass – hoidu meelitamisest. Hall kass – hoidu himudest. Isane kass – hoidu äkilisest meelest. Metskassid – tüli ja riidu. Kassid kiskumas – riidu sõprade poolt.\nKASTE (hommikune) – hingelist ärkamist ja seesmist uuenemist.\nKASUKAS – pärandust. Kasuka kingiks saamine – kindlat tuge võitlustes. Kasuka kandmine – austuse leidmist ja ka unustusse jäämist.\nKATK – elumuutust.\nKATKISE asja parandamine – kohtumist sõbraga.\nKATUS – suurt au ja õnne Katuse ehitamine – pulmi, perekonnaõnne, lapsi. Katuse lõhkumine – õnnetusi perekonnas. Katuselt kukkumine – halbu sõnumeid. Lagunenud katus – suurt kahju.\nKAUBAD hunnikus – murelikke toimetusi. Kauba müümine – head elu. Kauba ostmine – rahakaotust. Kaupmees – uut tööd ja teenistust. Kauplemine – rikkust ja raha.\nKEEL – sõbra pettust. Keele söömine – sõber klatšib sind.\nKELDER – pahandust ja ebameeldivaid asju. Väike ja madal kelder – rahutust. Suur ja kõrge kelder – palju õnne ja õnnistust. Tühi kelder – rahulolematust. Täis kelder – õnne.\nKELL – kindlat edasiminekut. Kellalöömine – halbu sõnumeid. Kella üleskeeramine – asjade paranemist.\nKEPP – abi teistelt. Kepihoopide saamine – hooletust sõnades ja tegudes.\nKERA – suuri makse. Must kera – kahju ja muret.\nKERJUS – kokkusattumist laiskadega. Kerjus majas – haigust ja õnnetust. Kerjamas käimine – laiskust ja tühja ettevõtmist.\nKETT – takistust, liitu teiste inimestega.\nKEVAD – toibumist ja soovide tekkimist. Raskelt haigetele ja vanadele inimestele surma.\nKIBUVITS – mõne pereliikme surma.\nKIIK – tühist kiitlemist ja hooplemist, ka varanduse kasvu. Teiste kiigel nägemine – tuulist ja tormist ilma.\nKIILASJÄÄ – üksindust ja suurt häda.\nKIILASPEA – vaesust, pilget ja naeru. Teine on kiilaspäine – tühje ettevõtmisi.\nKIIR – teadmisi.\nKIIRE – stressi.\nKILP – püüd end liialt maailma eest peita.\nKILPKONN – tasapisi eesmärgile jõudmist.\nKINDLUS – sind luuratakse.\nKINDRAL – rõõmu, mõistlikke sõpru. Kindraliga rääkimine – austust ja uusi sõpru.\nKING – uut kohta. Kinga parandamine – viletsust. Katkised kingad – haigust ja õnnetust. Kingsepp – hädas ja kimbatuses abimehe leidmist.\nKINGITUS – head.\nKINNAS – ettevaatlikkust kõnedes ja tegudes. Kinnaste maast leidmine – vihameeste saamist. Kinnaste kaotamine – ustavat armastust.\nKIRI – sõnumit, häid uudiseid, lootuste täitumist.\nKIRIK – tarkust. Lahtised kirikuuksed – pereanne ja rahulikku elu. Kinnised kirikuuksed – takistust ja õnnetust Kirikutorn – lootuste mittetäitumist. Kirikukellad – hoiatus truudusetute sõprade eest. Kirikulaulu kuulamine – muret, raskeid aegu. Kirikuõpetaja jutluse kuulamine – murede kahanemist.\nKIRJANIK – suuri lootusi. Kirjutamise nägemine – igavat tööd ja toimetust.\nKIRP – närvilisust, hooletust.\nKIRSS – armastust. Kirsside söömine – uimastavat haigust. Kirsside korjamine – noortel kosjaanne, teistel muret. Hapud kirsid – silmavett.\nKIRST – haigust ja surma, ka uusi plaane. Kirstus olemine – tervist ja paranemist.\nKIRVES – tüli ja pahandust. Kirve kaotamine – vaevast pääsemist. Kirve müümine – kasusaamist.\nKITARR – soovide täitumist.\nKITS – edevust ja lõõpi. Kitse lüpsmine – haigetele paranemist, teistele ebameeldivaid asju.\nKITSAS – raskusi, kitsikust elus. Kitsast kohast läbipääsemine – kogemusi.\nKIVIDEST üle ronimine – suurt vaeva ja muret. Kividega teiste loopimine – hooplemist ja uhkustamist. Ise kividega pihta saamine – tüli ja pahandust.\nKLAAS – tühist õnne. Katkine klaas – pahandust ja riidu. Klaasi katkitegemine – sõbra või sugulase surma. Klaasi kingituseks saamine – kavalust ja meeletust. Klaasnõud õllega – viletsaks jäämist. Klaas verega – head tervist ja rõõmsat meelt. Klaasist viina joomine – rasket haigust.\nKLASSIRUUM – ebameeldivat ja valju noomitust.\nKLAVER – riidlejate lepitamist. Klaveri kingituseks saamine – majarahu ja rõõmu.\nKLEIT (punane, valge või kirju) – rõõmsat elu. Must kleit – muret ja leina. Määrdunud kleit – pahandust ja häbi. Kleidi pesemine – rumaluse vähenemist. Kleidi parandamine – segaste asjade õiendamist. Kleidi seljast võtmine – armukese või sõbra kaotust.\nKLOOSTER – võõrandumist ja unustust. Kloostris elamine – noortele vangiminekut, vanadele üksijäämist.\nKODU – turvalisusevajadust.\nKOER – uut kasulikku sõpra. Koeraga mängimine – kahju ja pahandust. Koerte kisklemine – riidu päranduse pärast. Koera ulgumine – tüli perekonnas. Koerahammustus – suurt õnnetust.\nKOHTU ees olemine – kurvastust. Kohtuotsuse kuulmine – kahju ja õnnetust, eksituse ilmsikstulekut. Kohtumaja – kohtumist halva inimesega.\nKOHVER – abieluliitu.\nKOHVI joomine – vihavaenu ja pahandust. Kohvi jahvatamine – kulukaid külalisi. Kohvi keetmine – peokutset ja õnne. Kohvioad – kurbust.\nKOKKUPÕRGE – kartust tehtud tegude pärast.\nKOLLANE (erk) – energiat, ka argust. Hägune kollane – haigust ja surma.\nKOLM – kõike uut, ka uut suunda elus.\nKOMPASS – laevaleminekut. Kompassi kaotamine – eksimist töös.\nKONN – raha- ja äriõnne, ka muutust. Konna krooksumine – austust.\nKONTE närima – nälga ja söögimuret. Kontide põletamine – tervise paranemist.\nKOOGI söömine – raiskamist ja pillamist, õnnelikku armastust. Koogi küpsetamine – rahu ja õnne.\nKOOL – muret ja vaeva. Kooliõpetaja – head nõuannet. Kooliõpetajaks olemine – vaevalist leivateenimist.\nKOOPAS olemine – elu muutumist. Koopas suremine – kahju ja õnnetust. Koopast pääsemine – võitu vastaste üle.\nKOOREM – iganenud mõtteid, eelarvamusi, vääraid seisukohti. Koorma kaotamine – halbadest seltsilistest vabanemist. Koormakandja – abi sõbralt.\nKORISTAMINE – meelerahu puudumist, ka saabuvaid muudatusi.\nKORSTEN suitseb – kaduvat õnne. Korstnapühkija – pealekaebust.\nKORTER – leivamuret ja võlgu. Uus korter – paranemislootust.\nKORV – vaesust ja puudust.\nKOTKAS – suuri ja kõrgelennulisi plaane, ka kirge.\nKOTT (täis) – rikkust kokkuhoiu läbi. Tühi kott – puudust ja nälga.\nKRIIMUSTUS – väiksemat kannatust, solvumist.\nKRISTUS ristil – vaeva ja valu. Kristusega rääkimine – kurbadele tröösti, teistele karistust.\nKROKODILL – kohtumist õela inimesega.\nKROON – edu ja tarkust.\nKRUUS – rõõmsaid pulmi. Katkine kruus – hooletutele õnnetust ja häda.\nKUJU – annelikku tulevikku.\nKUKK – armsama lugupidamist. Kukelaul – noomitust.\nKUKKUMINE – õnnetust ja ebakindlust. Teiste kukkumine – pärandust, kui oled laitmatult elanud.\nKUKKUR – muret, vaeva ja viletsust.\nKULD – uhkust, rikkust, paariminekut. Kuldraha – õiget armastust.\nKULL – õnnetust kurja ja tigeda inimese läbi. Kull kõrgel tiirutamas – vastased sind piiramas.\nKUNINGAS – tugevat eneseteadvust, lootuse täitumist.\nKURAT – pettust, tüli, kõike halba. Kuradiga rääkimine – saladuste avalikukstulemist.\nKURBUS – pealiskaudset suhtumist ellu, ka paranemist.\nKURG – õnnelikku abielu ja lasterikkust.\nKURISTIK – õnnetust. Kuristikku ronimine – suurest pahandusest pääsemist, ka raha leidmist.\nKURJATEGIJA – õnnetust, ameti kaotamist, pettust ja ülekohut.\nKURKE sööma – haigetele paranemist, hilist abiellumist.\nKUU – õnne armastuses ja ametis. Kuuvarjutus – õnnetut abielu. Täiskuu – tüdrukule kiiret mehelesaamist, naisele ilusa tütre sündi, mehele poega; eriti hea tähendus kullasseppadele, kaupmeestele, pangaametnikele; kurjategijatele tähendab nende tegude ilmsikstulekut; meremeestele ja haigetele kurbust. Kahvatu kuu muutub heledaks – naise, ema, õe või tütre haigust, raha kaotust, pea- ja silmahaigust. Kuu tõusmine – lasteõnne.\nKUUB – soojust ja armastust. Kuue kaotamine – ametist ilmajäämist, kartust.\nKUULID – surmahirmu. Kuulidega laskmine – teistele meelepaha tegemist. Kuulist haavata saamine – ootamatut ja järsku õnnetust.\nKÕHN olema – möödunud aja tagakahetsemist. Kõhn inimene – lootusetust.\nKÕHT (suur) – õnnetusi, põuda ja nälga. Väike kõht – kasutut rikkust.\nKÕNDIMINE kergelt ja takistusteta – oma töö hoolsalt ja korralikult tegemist. Poris kõndimine – vaeva ja muret ihnsuse pärast, raskeid aegu.\nKÕNE kuulmine – uusi sõnumeid. Kõne pidamine – au ja lugupidamist.\nKÕNEVÕIMETUS – keelatud mõtteid.\nKÕRB – muret ja võlgu.\nKÕRTS – rahakahju.\nKÕRVADE puhastamine – edu õppimises. Kõrvarõngad – edevus toob kahju. Kõrvarõngaste kaotamine – elu paranemist. Kõrvakiilude andmine teistele – ametikõrgendust.\nKÄGU – häid sõnumeid kaugelt, rõõmu. Käo kukkumine – haigust ja surma.\nKÄRBES – takistust ja vaeva. Kärbeste püüdmine – mööduvat õnne.\nKÄRNAD – vaeva, muret ja ebameeldivaid asju.\nKÄRNKONN – kahju ja pahandust, ka raseduse katkemist.\nKÄRU – suure vaevaga leivateenimist, varakult leseks jäämist. Käru vedamine – halba elu.\nKÄSI pesema – suurt muret ja vaeva. Mustad käed – tühje jutte. Puhtad käed – rõõmu sõprade läbi. Suured käed – sõprade kadedust ja vihkamist. Verised käed – loosiõnne ja kasu. Käeandmine – saladust ja tänamatust. Käe kaotamine – sõbra surma.\nKÄSU saamine – äri ja suurt sissetulekut. Käsu andmine – ametikõrgendust\nKÄÄRID – töökale kasu, laisklejale kimbatust. Kääridega riide lõikamine – lahutust ja varanduse jagamist.\nKÖIS – tüli ja riidu.\nKÖÖK on hästi korras – õnne Köögis keetmine – uut kohta.\nKÜBAR peas – au, ka unustust. Kübara kaotamine – ametist ilmajäämist. Palju kübaraid – palju tööd.\nKÜLA – rahulikku ja rõõmsat elu.\nKÜLALISED – kehvust, abi otsimist teistelt inimestelt.\nKÜLMETAMINE – haigust ja surmahirmu.\nKÜLVAMINE – õnne ja rikkust majapidamises. Vilja külvamine – kordaminekut töös. KÜMME – abiellumist ja ühendust.\nKÜNDMINE – edu töös, õnnelikke suhteid, abi sõpradelt ja sugulastelt.\nKÜPSETAMINE – leiva küpsetamine on hea enne. Prae küpsetamine – tänamatust heateo eest.\nKÜÜLIK – kuuma armastust. Must küülik – armukese kaotamist.\nKÜÜN (heinu täis) – rikkust. Tühi küün – viletsust, tühja lootust sugulaste peale.\nKÜÜNLA süütamine – suguseltsi kasvu. Eredalt põlevad küünlad – rõõmsat pidu. Küünla kustutamine – laiskust. Küünlajalg – muret peres.\nKÜÜRAKAS – õnnetust. Ise küürakas olema – parandamatut haigust või pahandust.\nKÜÜS – pikad küüned – haigust. Küünte lõikamine ja puhastamine – hoolsust majapidamises, ka tüli naabritega.\nKÜÜSLAUK – suurt kahju. Küüslaugu söömine – tüli sõbraga. Küüslaugu nuusutamine – pettust armastuses.


Külm lõual, kuidas ravida - Psoriaas July\nAvaleht »Külmad» Külmad lõugal, kuidas ravida\nHead päeva pärastlõunal Inimesed, ütle mulle, kuidas kiiresti lõõgastuda minu lõual?\nSeal on salv - atsükloviir. Või zovirax, kuid see on täiesti sama asi, ainult kallim.. Ta aitab toime tulla ja ei võimalda herpesel levida.. Probleem seisneb aga selles, et seda ei ole võimalik niipea kiiresti ravida. Niikaua kui kõik ei ronida servast.. Püüdke maskeerida pulbrit ja tooni.. Seal on rahva meetodid ja kogemused, kuid see aitab keegi, keegi ei.. Näiteks kõrvade hallimine või hambapasta või põletage alkoholi või tugeva mangaanilahusega.. Kuid kõik need meetodid on mõeldud naha kuivamiseks ja mullid muutuvad kiiresti koorikuks, kuid te ei suuda niikuinii kiiremini ravida. Niisiis, ole kannatlik ja jooge immuunsust suurendavaid ravimeid.. Ja ei ole keeruline, see ei ole nii hirmutav ja juhtub kõigile. Ja ärge külmutage.\nproovige salvi - atsükloviiri\nMa soovitan sulle "päästja" palsamit.\nkui herpes.o jah atsükloviir. ja kui liidetud põletik.\nja lõug on suguelundite projektsioon, siis vähemalt jalad ja günekoloogi matkamine!\nABI. Kuidas ravida herpes? ta on minu lõual, kaotades oma meelt.\nNõustuge Gregoryga. See on viirus. Ja "tervendada" see ei ole vajalik. on veelgi hullem (tulevad välja teises kohas). Ja see on isegi hea, et külm tuli välja. Oleks halvem, kui voodi temperatuur langeks. Ja nii, et nakkus ei levi edasi, on kerge viis "väävelperoksiidiga" puhta tampooniga pühkida, see kuivab ja ei lase nakkusel levida. Ja mingil juhul ei püüa toonilised kreemid haavale üle läikida. süveneb. Soovin teile kiiret taastumist. Õnn kaasa.\nPõlevõli: niipea, kui haigus algas - määrige naha pind, mis läheb "külmaks", õliga. Sa tunned selles kohas kerget põletustunnet. Määrimine korratakse 2 tunni ja üleöö.\n. Kummel Keetmine koos taruvaik: pruulima kummel lilled (1 tl klaasi kohta), lase seista 15 minutit, tüve ja lisada 1 tl 10% alkohoolset taruvaik tinktuuri, segada ja juua. Joo teed 2 korda päevas 3-4 päeva jooksul. Sama tinktuuri määrab lööve.\n. Päevalille kroonlehed: Kollase päikesevalguse seemnete puhastamine keeva veega ja huultele soojad. Seejärel jooge päevalilleõlisid, keetke neid teedena.\n. Vereurmarohi: võtke vereurmarohi (värske või kuiv), 1 tass päevalilleõli ja 50 grammi. mesilasvaha. Vereurmarohi koguda juurtega, pesta maapind. Peeneks tükeldada ja panna potti kastmega. Seal peaks olema piisavalt rohu, et üks klaas õli kataks selle täielikult. Nafta koos vereurmarohi toob keema ja eemaldada soojusest. Pane pimedas jahedas kohas kaks nädalat. Seejärel tõmmake filter läbi mitme kihi kihi ja suruge see hästi välja. Kuumutage õli kastrulis ja lisa hakitud vaha, see peaks sulatama keetmata. Veelkord, tüvi. Kui segu on jahtunud, on herpesi salv valmis.\n. Küüslauk, mesi, õunasiidri äädikas: võtke küüslaugu pea ja purustage see küüslaugu tassi, pange see marli peale, tehke tampoon ja püüdke selle tampooniga kõik haavandid. Põletamine ei toimu. Seejärel lahjendage mee ja õunasiidri äädikat suhtega 1: 1, segage hoolikalt ja määrige haavandid 2 korda päevas.\n. Küüslaugumahl: huulte puhul on huulte korral hea määrida küüslaugu mahla 3 korda päevas kuni taastumiseni.\nApteegi salv müügiks HERPEVIR. Veel parem salv otsikloviir. Osta ja ärge otsige oma 5-punktilist seiklusviisi rahvamuusikat. See võtab aega 2-3 päeva. Õnn kaasa.\nmine apteegisse ja küsi salvi. “Herpevir” aitab mind\nseda ei saa viirusega ravida ja haavandit saab eemaldada keerise abil või kestab\nVõtke palm Kaku kollane kõrva äärest ja võta haav, tõde alati aitab\nKui herpes on alles hiljuti ilmunud (1-2 päeva), siis on mõttekas seda ravida ravimitega. Näiteks Zovirax. Kasutage kindlasti ainult salvi ja tablette. Kui seda on juba mitu päeva tehtud ja te ei ole seda veel viirusevastaste ravimitega ravinud, siis jääb see vaid ootama ja määrima seda rohelise värviga - see kuivab kiiremini :)\nMa kasutasin seda prügi, võtsin atsükloviiri või zoviraxi, kuid see on kallis infektsioon. Teie immuunsus on tõenäoliselt nõrgenenud.\nOsta apteegist "Acyclovir"\nP.S. Kas olete kindel, et see on herpes?\nMeie aja jooksul on herpesviirus kahjuks nakatunud iga sekundi järel. Kindlasti on võimalik ravida rohuga, kuid see on väga pikk protsess - mitte vähem kui 6–9 kuu jooksul on võimalik, et organismi resistentsus on lihtsam - organismi resistentsus on stabiilsem. nii tabletid kui ka koor) toimivad palju kiiremini - 2-3 päeva pärast kreemi pealekandmist, põletikulise fookuse kohas tekib koorik ja nädala pärast kaob see (seda ei tohiks eemaldada). Kuid tänapäeval on kõige tõhusam ravi osooniteraapia kulg (ja immuunsus suureneb ning veri puhastatakse).\nAmiksin 1 sakk. igal teisel päeval 10 päeva + pritsida koos atsükloviiri koore või zoviraxiga.\nKodus hambapasta aitab palju, kui te lähete tänavale, kasutage kas atsokloviri või herpeviri, see on värvitu, võimalikult tihti määrdunud ja alati määrige hambapasta kodus.\nKülmad näol (herpes) - väga levinud nähtus. Ilmutatud lööbe kujul huulel, nina lähedal, põskedel, lõugal, andes palju ebamugavust. Herpesviirus elab peaaegu iga inimese veres, kuid avaldub nõrgenenud immuunsuse juhtumites.\nKui herpes kordub koos kadestusväärse perioodilisusega, kasutage meditsiinilist salvi. Alustage määrimist, kui näol on kerge sügelus. Varasem kasutamine aitab vältida edasist infektsiooni.\nAsenda kuuma veevoo all 2-3 sekundit näo kahjustatud alale. Korrake seda mitu korda. Võimalik kõrvaltoime on kuiv nahk. Pärast protseduuri ei lähe. Kui herpes on juba välja kujunenud, lisage kuumale veele seep. Koguge kahjustatud piirkond ja loputage väga kuuma veega. Kuivatamine ja koorimine toimub, kuid koorik ise kaob kiiremini.\nKasutage valocordin cauteriseerimiseks niipea, kui ilmuvad mullid. Pärast seda määrige hermeetiline huulepulk.\nPüüdke põletada koos saialillidega alkoholi või alkoholi tinktuuri. Korda 4 korda päevas. See teeb haiget, kuid see läheb kiiresti.\nValmistage kahe sigaretita tubaka infusioon ilma filtrita ja veerand tassi keeva veega. Kui infusioon soojeneb, niisutage vatipadja ja rakendage valulikku kohta. Korrake seda protseduuri kuni neli korda päevas. Lööve liigub kiiresti, jättes armid välja.\nKandke mõjutatud piirkonnale jääd, pakkige see eelnevalt puhta rätikuni.\nKärpige sidrunimahlaga need kohad, kus tunnete sügelust ja kihelust. Sidrunimahl aitab herpese mullid kaovad.\nKinnitage herpese löögile, puhastage ja lõigake pooleks pirniks.\nMäärige herpes kuivaõli ja meega kolm korda päevas.\nKasutage haiguse varases staadiumis hambapastat, määrides sellega valulikke nahapiirkondi.\nKohaldage herpesest mõjutatud kohtadele, kasutas 20 minutit sooja mustat teed.\nPigistage kolme porgandi mahl, peterselli, õuna- ja peedi topsi. Joo väikestes sipsides.\nLaulge enne söömist 1 tl aloe mahla. Rakenda aloe kahjustatud piirkondadele.\nHüppas külm. Loksutas oma lõua külma. Kuidas ravida?\nKui see on kallim, siis Zawiraxi salv ja Zawiraxi tablettide kestus on 5 päeva. Kui see on odavam, on atsükloviir sama. Leotage puuvillast tampoon Valokardinom või Corvalol ja hoidke seda päeva jooksul. Meil on populaarne viis.Paigaldame koonusega puhta A4-paberilehe ja paneme selle koonusesse plaadile, põletame selle ülalt ja põletame selle keskele, eemaldame ülejäänud osa plaadilt. Elukogemus, mida ma ise kannab, on herpes.\npead teadma diagnoosi\nHall on kõrvast kõrva ja kõik läheb.\nMangaani tugev r-rom: mangaani noa lõpus +1 spl. l keetmine vesi.\nAcyclovir - tõesti aitab, kuigi mitte kallis ainult seal, seda kiiremini hakkate kiiremini ravima\nIstub? Ta on monument!\nKui ravite kõrva vaha on kadunud seitse päeva ja kui seda ei ravita, siis nädalas, mitte vähem!\natsükloviir, pencivir, antiherpetic üldiselt\nMida paljud inimesed nohu kutsuvad, on tegelikult herpesviirus. Neid on mitu. Ametlik meditsiin peab ravimatut.\nHerpes, nagu teised parasiidid, on resonantssageduste kasutamisega tõhusalt ja kiiresti, valutult ja ohutult hävitatud.\nLoe siit: [link on blokeeritud projekti haldamise otsusega]\nKülm näol on herpesviiruse ilming, mis hakkab keha rünnama, kui immuunsüsteem nõrgeneb. Õige lähenemine nähtavate sümptomite ravile võib vabaneda vaid paar päeva. Aga kui teil on regulaarselt külm nägu, on see põhjus arsti juurde külastada.\nKui soovid oma näost külma lüüa võimalikult kiiresti, pöörduge terapeut või dermatoloog ja konsulteerige viirusevastaste ravimite võtmise kohta. Teie arst määrab teile konkreetse ravimi ja kirjutab välja retsepti. Ilma korraliku ravita ilmneb herpesviirus perioodiliselt nahalööve.\nOsta Acyclovir salvi ja rakendada seda kahjustatud nahale. Kasutage seda kolm korda päevas, kuni kõik sümptomid on möödunud. Kui paranemist ei täheldata, on viirus muutunud ravimi aktiivsete komponentide suhtes resistentseks.\nMäärige huulte ümbrust, kus esineb ebamugavustunnet ja punetust. Sobiv taruvaik. Looduslikud koostisosad teevad suurepärase töö huulte külmal. Protseduur viiakse läbi 3-4 korda päevas, kui see on muidugi võimalik. Kui mingil põhjusel ei saa külma mitu korda päevas määrida, siis rakendage vähemalt nahka hommikul ja öösel.\nÕhtul kandke natuke piparmündi hambapasta valul. Tunded ei ole täiesti meeldivad, kuid külm hakkab kuivama, mis viib selle paranemiseni. Puupasta ei sobi, ärge isegi proovige seda kasutada.\nVõtke C-vitamiini või süüa sidrunipulbrit - see aitab organismil herpesviirust võita. Tavaliselt on ette nähtud immunomodulaatorid, kuid neid peaks valima spetsialist.\nKui soovite pikendada retsidiivide vahelist ajavahemikku, siis tugevdage kindlasti immuunsüsteemi. Selleks tehke ravimtaimede kogumik: kadakas, piparmünt, linnukirsikas. Keeda lusikat toorainet klaasist keevas vees, võtke 50 ml 4 korda päevas umbes 30 päeva jooksul.\nKülmetus. külm Minu tütar sai oma lõuale külma (oleme 1,7). Millist salvi soovitaksite? see on meie esimene kord.\nMa ei saa täpselt lapse ravimit nõustada, kuid mu ema määris alati salviga õrnalt. loomulikult ilma keemiata pole tugevat lõhna ja paraneb kiiresti)\nSee on herpes, mis tähendab, et see on lapse veres. Parem minna dermatoloogile, ta kirjutab ravi. Tervis!\nMa kasutan oma fliisile alati kloorheksidiini, ma igatsen seda ja kõik kuivab koheselt.\nKloorheksidiin - mingil juhul - see on mürgisus! ! Tulemus internetis ja lugemine.\nJa üldiselt - miks kõik otsustasid, et see on HERPES? Herpese lemmikpaik on limaskestad (nina, huuled, suguelundid). On võimalik, et laps lihtsalt hõõrub oma lõua käega ja ilmus normaalne vistrik, st nahka sattunud mustus otsib oma väljapääsu.\nKõige ohutum vahend on minna arsti juurde ja määrata põletiku põhjus. Kui see on raske, siis osta salvi - Levomekol ja võida põletiku koht. See salv sisaldab antibiootikumi - kloramfenikooli (selle vanuse lastele ja sellises väikestes annustes on see kahjutu), see eemaldab põletiku ja kuivatab nahka. Isegi siis, kui teil on äkki herpes, isegi sel juhul aitab salv.\nZovirax on salvi, mis sisaldab atsükloviiri, mis on kõigi herpesi salvide aluseks.,. Ainult kallis. Atsükloviir on 5 korda odavam. Atsükloviiri määratakse lastele, kellel on samad patoloogilised seisundid kui täiskasvanutel. Aga teil pole patoloogilist seisundit.\nÄrge proovige lapse atsükloviiri külmumist (kui see on) ilma arsti retseptita! ! See on tõsine.\nKuidas ravida külm lõual?\nherpevir 1 tablett5 korda päevas, tsükloferoon intramuskulaarselt 10 süsti, salvi herpevir 2-3 päevas ja neuromultivitis-vitamiin\nkui ilmuvad mullipursked, on herpesviirus kehas. On vaja parandada immuunsüsteemi, on parem konsulteerida arstiga, mitte ise ravida. Eriti kui see juhtub tihti. see ei ole nii ohutu kui tundub. Noh, eriti nüüd atsükloviir salvi (on rohkem selliseid tablette, kuid see on parem arsti). ja veel üks nõuanne andis mulle 30-aastase kogemusega arst: kui ilmub ainult "külm", tundub sügelus, selle koha jaoks ei ole väga kuuma lusikaga põletustunnet, võite vältida midagi, mis läheb mulli etappi.\nHerpes lõual - põhjused, sümptomid, ravi, ennetamine\nHerpes on lõug on suhteliselt haruldane. Mõnikord segatakse tavalised külmavillid selle viirushaigusega, mille puhul lõug on täiesti normaalne asukoht.\nLöögi põhjused lõual\nAkne näol ei ole alati kosmeetiline probleem. Lööve naise lõual võib olla seedetrakti või günekoloogiliste probleemide sümptom. Eriti on vaja pöörata tähelepanu nende tervisele neile, kellel on väikesed vistrikud, mis ilmuvad regulaarselt samas kohas. Nendest löövetest vabanemiseks peate ravima organismis peamist probleemi, vastasel juhul on kõik välised vahendid kasutud.\nTeine akne põhjus on külm. Kui hüpotermia, vitamiinide puudumine, kõrge õhuniiskus või teravad esemed näol ja kehal võivad ilmneda ühest aknest, mis on kohaliku immuunsuse vähenemise sümptom. Külm lõual on sageli ARVI või gripi kaaslane.\nJa kolmas võimalus, miks löögid lõuale ilmusid, on herpes. Herpes on võimalik eristada lõugast aknest järgmiste omadustega:\nHerpes ei ole üks mull, vaid kogu „hunnik” ja lööve suureneb herpese ajal;\nherpesega täidetakse vesiikulid esmalt selge vedelikuga, mis seejärel muutub häguseks, pärast mida purunevad ja muutuvad vesiikulid haavandiks, külmetushaigused ja sümptomaatilised vesiikulid tavaliselt ei haavata ja võivad ilma jälgedeta liiguda.\nHerpese põhjused lõual\nLõug ei ole herpeetiliste vesiikulite lööbe tüüpiline koht. Sagedamini esinevad need huulte, nina või keha lähedal. Kui mullid ilmuvad lõualuu lõualuu piirkonnas, tähendab see, et herpesviirus on kehas juba ammu elanud ja arenenud. Herpes on lõuale tavaliselt põhjustatud herpes simplex viiruse tüüp 1 - sama, mis väljendub huulte haavandite kujul.\nHerpesviirus on äärmiselt nakkav, siseneb limaskesta kaudu täiskasvanu kehasse. Kui huultele või ninale ilmnes lööve, mis on limaskesta kõrval või isegi otse selle peale, siis on tõenäoline, et inimene on herpeseid alles hiljuti püütud, mis tähendab, et õigeaegselt alustatud viirusevastane ravi annab hea tulemuse. Lööve lõugal, kahjuks, näitab närvirakkude viiruse lüüasaamist.\nHaiguse sümptomid lõual\nErinevalt labiaalsetest herpestest (mis on lokaliseerunud huulte piirkonnas), mille kohustuslik sümptom on sügelemine enne mullide ilmumist, võib lõualuu herpes alata ilma selleta - prodromal - etapil. Seda selgitatakse lihtsalt - lõugal on jämedam kui huulte lähedal.\nLeukal asuvad herpeedilised mullid ilmuvad kiiresti ja tavaliselt levivad suurele alale. Põletik võib ulatuda 5 tolli läbimõõduni ja levida nina, põsed, kõrvad. Mullide ilmumist lõugale võib kaasneda tugev hambavalu ja peavalu - see tähendab, et viiruse rakud kahjustavad trigeminaalset närvi.\nKui teil on tugev peavalu, kõrv või hambavalu, peate konsulteerima arstiga. Selliste sümptomite või eneseravimi eiramine võib põhjustada väga tõsiseid probleeme.\nÜlejäänud herpese sümptomid on samad nagu näo ja keha teistes osades:\nvalulikkus lööbe valdkonnas;\nsuurenenud lümfisõlmed, mis asuvad põletiku kõrval.\nPärast 2-4 päeva möödumist mullide purunemisest muutuda valulikeks haavanditeks, mis hakkavad kuivama, koorima ja paranema. Haava paranemine toimub 10-14 päeva jooksul.\nEi ole soovitav puudutada herpi lehel - mullid levivad kergesti, periood, mil mullid purunevad, loetakse eriti ohtlikuks - nendest välja voolav vedelik (keha) sisaldab viiruse väga suurt kontsentratsiooni.\nMis provotseerib herpes lõual\nViirus võib elada kehas aastaid ilma ennast näitamata. Erinevate immuunsust vähendavate tegurite tõttu hakkab viirus arenema ja avalduma inimese näol ja kehal. Need tegurid hõlmavad järgmist:\nvitamiinide puudumine - hooajaline või tasakaalustamata toitumine;\nravimeid, mis vähendavad organismi resistentsust (immunosupressandid jne).\nSamuti võib see põhjustada herpesepõletikku lõualuudel, näiteks raseerimisel. Praegu seisev viirus võib ilmneda hõõrdumistest, kriimustustest, lõikudest tulenevate mullidena, sest nahakahjustus on väike, kuid väheneb kohalikus immuunsuses.\nHerpes ravi lõual\nLõugas ilmneva herpese ravi võtab veidi kauemaks kui huulte standardne herpes. Selle põhjuseks on asjaolu, et paljud lihtsalt ei märka prodromaalset etappi ning just sel ajal on viirusevastased ravimid tõhusad. Kui aega ei kasutata, tuleb ravi vähendada kahjustatud koe taastumisele ja villide leviku ennetamisele. Koos kaasnevate sümptomitega (peavalu, hambavalu, naha valulikkus) on vaja võtta valuvaigisteid. Kui temperatuur tõuseb 38 kraadini, on parem lasta see maha.\nVabanege herpesviirusest, nagu te teate, see on võimatu. Siiski on võimalik selle tegevust vähendada. Selleks kasutage viirusevastaseid ravimeid. Herpese vastu on tõhusad järgmised abinõud:\nacyclovir - pillid ja salv, kõige populaarsem herpesravim. Tabletid võetakse esimeste sümptomite korral, kursuse kestus ei ole lühem kui 5 päeva, tingimusel et seda võetakse 200 mg iga 4 tunni järel (8 tundi öösel). Lapsed võivad võtta atsükloviiri üle 2-aastase, kuid rangelt arsti järelevalve all. Rasedad ja imetavad isikud on vastunäidustatud. Tablettide võtmisel tasub kasutada salvi - määrige kahjustatud piirkondi iga 4-5 tunni järel 7-10 päeva. Väikese nahakahjustuse ja muude sümptomite puudumise tõttu võib olla piisav ainult salv, eriti kui ravi algab haiguse esimeste tunnustega.\nZovirax - kõige kuulsam salv, mis põhineb sama atsükloviiril, kasutatakse vastavalt märkusele.\nvalatsükloviir (valtrex) on ravim, mis inimkehas muutub atsükloviiriks, mis on aktiivne herpes simplex viiruse vastu. Tabletid võetakse kaks korda päevas 5 päeva jooksul, on soovitatav alustada ravikuuri esimese märgiga. Ravim on vastunäidustatud alla 12-aastastele lastele ja neerufunktsiooni kahjustusega isikutele. Rasedatele kahju ei ole tõestatud, ravim ei ole teratogeenne, kuid arst peaks määrama selle kasutamise igal konkreetsel juhul.\nFamtsükloviir (famvir) on ravim, mis allaneelamisel pöördub pancikloviiriks ja on aktiivne atsikloviiri suhtes resistentsete viiruste vastu. Ravirežiimi valik peab toimuma arsti poolt.\nNeed on vaid peamised viirusevastased ravimid, mis aitavad kiiresti leevendada herpes. Need on efektiivsed, kui nad hakkavad sümptomeid esimesel päeval kasutama. Aga isegi kui te seda punkti ei vastanud, peaksite alustama pillide võtmist ja kasutage kindlasti viirusevastaseid salve ja kreeme. Nad takistavad vesiikulite levikut, leevendavad sügelust ja valulikkust. Võite kasutada mis tahes väliseid vahendeid, mis sisaldavad atsükloviiri. Kui herpes ilmub lapse lõugale, on parem kasutada oksoliini või tsingi salvi.\nKui haiguse pealtkuulamine ei olnud võimalik, on vaja sellest tulenevat kahju vähendada. Ja kui folk õiguskaitsevahendid on viiruse vastu võitlemiseks kasutud, võib neid kasutada naha taastamiseks. Sügeluse eemaldamiseks, villide kuivatamiseks ja naha taastumise kiirendamiseks sobivad õli, näiteks roosipuu, saialill, astelpaju, kuusk. Muide, usutakse, et kuusõlil on viirusevastane toime.\nAitab hõlpsasti tegeleda herpesega aloe mahla lõugal. Nad määrivad kahjustatud nahka, valmistavad vedelikke. Võite kasutada värsket aloe lehed.\nEbamugavuse leevendamiseks on soovitatav kasutada taimede infusioone ja dekoktsioone:\nNad määrivad valulikku kohvi või valmistavad vedelikke. Kõigil maitsetaimedel on antiseptiline toime, mis vähendab sügelust ja kiirendab paranemist.\nLõugas asuv herpes on alati immuunsuse vähenemise sümptom. Kui herpes kordub 3-4 korda aastas või sagedamini, on viirusevastased ained hädavajalikud. Sel juhul on vaja immunostimuleerivate ravimite kursusi. Kõige tõhusamate märkide hulgas on väärt:\ninterferoonravimid (viferoon, tsükloferoon jne) - nad stimuleerivad keha ja aktiveerivad rakkude võitlust viiruse vastu;\nravimid, mis stimuleerivad organismi oma interferooni sekretsiooni, on amiksiin, kagotsel, arbidool, lavomax;\nisoprinosiin on ravim, millel on kehale viirusevastane ja stimuleeriv toime;\nikopid - ravim, mis pärsib viiruste aktiivsust ja suurendab immuunsust;\nEchinacea on loomulik immunostimulant, mis on võetud tinktuuri või keetmise vormis.\nImmunostimuleerivad ja immunomoduleerivad ravimid määratakse samaaegselt viirusevastase raviga. Samuti tuleks neid võtta kursustel ja herpese nähtavate ilmingute puudumisel, kui haigus meenutab ennast rohkem kui kaks korda aastas.\nKuidas kiiresti leevendada herpi\nAinult viirusevastaste salvide kasutamine ilma keeruka ravita võib viia asjaoluni, et herpese nähtavaid ilminguid ei esine, kuid rakkudes kasvab ja kasvab viirus tugevamana, kui see on avaldunud raskemas vormis. Kui lõugal esinev herpes ilmus esimest korda, on vaja kombineerida viirusevastaste tablettide ja kreemide tarbimist. Kui valulikud villid ilmuvad lõuale mitu korda aastas, on see põhjus, miks pöörduda arsti poole piisava viirusevastase ravi ja immunostimulantide valimiseks.\nLõualuu herpeetiline põletik on signaal, et keha ei suuda viirustega toime tulla, mis tähendab, et on vaja uuesti läbi vaadata oma suhtumine tervisele ja elustiilile. Terve inimkeha on võimeline toime tulema viirustega ja ilma ravimita. Lõua herpesele ei kordu, on vaja elada tervislikku eluviisi:\nvõtta vitamiine hooajalise avitaminosisiga;\nkülastada avameret sagedamini, mine jalutama;\nvältida krooniliste haiguste ägenemist.\nTervislik eluviis ja tugev immuunsus on kõige parem herpes ennetamine lõual.\nSümptomid ja külma ravi lõual\nKülma või herpeetiline infektsioon võib ilmneda mitte ainult huulel ja suguelundite pinnal, vaid see võib mõjutada ka nägu, eriti lõua piirkonda. Hoolimata asjaolust, et selles kohas ei tekita mullide teket nii tihti, peate siiski teadma, kuidas neid ravida.\nKülm lõugal ja mujal näol võib sarnaneda lihtsale vistrikule või aknele, kuid sellega kaasnevad mitmed ebameeldivad sümptomid, mis võivad põhjustada tõsist ebamugavust.\nHerpes simplexi viirus esineb organismis peaaegu 90% elanikkonnast, kuid paljude puhul ei kaasne sellega lööbeid ega muid iseloomulikke sümptomeid. Külmad lõugal edastatakse sageli otsese kontakti kaudu - puudutades, sülg, nahk. Paljud saavad herpesviiruse kohe pärast sündi vanematelt pärimise teel.\nHerpes-nakkuse aktiveerimise põhjused lõual on järgmised tegurid:\nmitmesugused viirushaigused - ägedad hingamisteede nakkused, gripp ja teised;\nmitmesugused kroonilised patoloogiad, mis esinevad ägedas staadiumis;\nKõik herpesinfektsiooni põhjused on seotud immuunsüsteemi vähenemisega. Samuti tekib see sageli halbade harjumuste tõttu. Kui haigus on kalduvus, tuleb loobuda suitsetamisest ja alkoholist. Lõualuu herpes tekitab sageli drastilist kehakaalu langust.\nKui herpes tavaliselt lõugas mullid ilmuvad, võivad nad levida ka huultele. Neil on lisaks punetus ja raske põletik. Lisaks ilmnevad tõsised hambavalu ja peavalu, see nähtus näitab tavaliselt trigerinaalse närvi kahjustust viirusrakkude poolt.\nJärgmised sümptomid esinevad tavaliselt külma korral:\nlõua pinnal on vedeliku täitmisega mullivormid, mida täiendab punetus ja turse;\njärgneval perioodil purunevad mullid ja haavad jäävad nende kohale. Aja jooksul kaetakse need koorega;\ninimesel on kogu kehas valud;\ntugeva ebamugavuse tunne;\npatsiendil võib tekkida iiveldus;\nKui teie lõual on külm, siis peaksite kindlasti selle haiguse raviks kaaluma. Soovitatav on konsulteerida kõigepealt oma arstiga, spetsialist saab määrata kõige sobivamaid vahendeid, mis aitavad kiiresti kõrvaldada kõik ebameeldivad sümptomid.\nNiisiis, kuidas ravida külma oma lõual? Tavaliselt on selle haiguse ajal soovitatav kasutada järgmisi vahendeid:\nviirusevastased ained. Neil on kohalik mõju. Määratud ravimid salvide, geelide kujul;\nimmunomodulaatorid, interferooni sisaldavad ained. Nad stimuleerivad organismi kaitset;\nravimid, millel on valuvaigistav, põletikuvastane ja palavikuvastane toime;\nantiseptilised ained, mida kasutatakse kahjustatud piirkondade raviks.\nKõiki valmistisi on vaja kasutada vastavalt juhendile. Õige kasutamise ja kõigi arsti soovituste järgimine vabaneb kiiresti nohu ja sellega seotud ebameeldivatest sümptomitest.\nHerpetic lööve lõual ja kuidas neid ravida\nLööve lõugas herpesinfektsiooniga on äärmiselt haruldane. Sageli on selline viirusnakkuse sümptom, et paljud on eksinud vistrikule või kutsuvad seda lõuale külma.\nNäo akne ei ole ainult kosmeetiline probleem. Mõnikord tekib seedetrakti talitlushäirega patsiendil lööve, samuti erinevate hügieeniprobleemide tekke tõttu. Külma ja herpese eristamiseks on vaja jälgida akne ilminguid ja nende lokaliseerimist.\nOhtlik olukord, kui akne moodustub samas kohas. Sellise lööbe eemaldamiseks on vaja kõrvaldada tekkimise põhjus, sest väliste ravimite kasutamine on kasutu.\nMõnikord esineb akne külma häire korral, millega kaasneb aeg-ajalt hüpotermia ja vitamiinide ja mineraalainete puudumine.\nTeine põhjus lööbe tekkeks on ruumi suurenenud õhuniiskus või teravad joonised. Kõik see tekitab ühe akne teket.\nLisaks ilmuvad nad siis, kui patsiendil on madal immuunsus. Sageli võib selle põhjuseks olla hea toitumise reeglite puudumine.\nKülm lõual võib mõnikord olla ägeda viirusprotsessi või gripitaolise seisundi tulemus. Kõige keerulisem on nakatumise arvukus lõua piirkonnas, kuna see viitab herpeshaiguse arengule organismis.\nKõnealuse haiguse peamine erinevus lihtsa külma ja lööbe vahel on järgmine:\nHerpes väikese suurusega pimples.\nHerpes-infektsioon avaldub blistritena.\nRaske vormi kujunemisel tekib mullide suuruse suurenemine.\nKui herpes esineb, sisaldab akne algselt selget vedelikku. Järk-järgult tekib selle hägusus tulevikus mullide purunemisel ja haavandub nende kohale. Kui see on haiguse külm ja sümptomaatiline vorm, siis mull ei avaldu ega jäta jälgi maha.\nChin - mitte kõige levinum herpeediliste kahjustuste koht. Tavaliselt paiknevad herpesviirused ümber:\nKui alumine lõualuu moodustab mullide klastri, tähendab see, et herpesinfektsioon on olnud patsiendi kehas juba pikka aega.\nNaistel ja meestel esineb herpese teket lõuale herpes simplex viiruse nakatumise tõttu (peamiselt esimese tüübi tõttu). Haavad on moodustatud huule ja lõua peale. Herpesinfektsioon on väga nakkav. Inimestel moodustub see limaskestadele sisenemisel inimestel.\nHuulte või nina kahjustuste moodustumine, st pinna limaskestal või selle pinnal, tähendab, et mikroorganismid on organismis settinud, põhjustades herpesinfektsiooni. Kui viirusevastane ravi viiakse läbi õigeaegselt, kaovad kõik sümptomid kiiresti, kuid herpesviirused elavad organismis igavesti ja neid ei saa kõrvaldada (need aktiveeritakse soodsatel tingimustel, näiteks immuunsus).\nSamuti tähendab akne teke lõugapiirkonnas viirusnakkuse tõttu närvikahjustusi. Herpese moodustumine lõua ääres esineb prodromaalses etapis. Reeglina on see tingitud asjaolust, et nahk selles kohas on palju karmim kui huulel.\nHerpeetiliste vesiikulite ilming on põgus protsess, nende levik toimub lõua suurtel aladel. Põletatud alad läbivad üle 4 cm läbimõõdu.\nLisaks kõikidele ülaltoodule võib nakkus piirkonda liikuda:\nMõnikord, kui mullid moodustavad, esineb raskeid hambaid ja peavalu. See tähendab, et viiruse rakk on kahjustanud osa trigeminaalsest närvist.\nÜlejäänud herpesinfektsiooni sümptomid on sarnased teiste haiguse ilmingutega nahal. Sügelevad akne vormid, punetus on märgatav. Lööbe vormi korral ilmnevad need:\nlümfisõlmed, mis paiknevad põletikulise protsessi lähedal, on visuaalselt suurenenud.\nMõne päeva pärast moodustunud mullide klastriks hakkavad nad lõhkema ja nende asemel valusad haavandid. Nad kuivavad järk-järgult ja seejärel kooruvad ja paranevad. Selliste haavade paranemisprotsess kestab umbes kaks nädalat. Samuti on haigusel üks iseloomulik tunnus - retsidiivi ilmingud.\nLapse lõua nakatumise põhjuseid ei pruugi tuvastada, sest viirus võib jääda kehasse pikka aega. See juhtub, et nakkus ei avaldu. Kui immuunsus langeb või muud tegurid mõjutavad keha, hakkavad herpesviirused paljunema, mis avaldub näo ja keha löövetes.\nKui me räägime lastest, on nakkuse lüüasaamine peamiselt tingitud:\nvitamiinide B, C puudumine;\nSee on oluline! Naistel võib immuunsüsteemi resistentsust vähendavate ravimite kasutamisel menstruatsioonitsükli ajal esineda infektsioone.\nKompleksne ravimeetod viiakse läbi immunostimuleerivate ja immunomoduleerivate ravimite abil. Lisaks pakutakse ka viirusevastast ravi. Neid rakendatakse kursustel.\nHerpesist põhjustatud nakkust on lõual täiesti võimatu kõrvaldada, kuid sellest hoolimata on võimalik vähendada selle aktiivset mõju.\nNakkusprotsessi kõrvaldamiseks määratakse ravimid atsükloviiri toimeainega, millel on kaks ravimvormi (tablett ja salv). See on herpesinfektsioonide ravis kõige populaarsem ravim, sest see on üsna tõhus ja taskukohane.\nSamuti peetakse väga tõhusaks ravimiks Zovirax ja sarnased ravimid. Selle kompositsiooni tuntud vahend on salv. Sellist ravimit määrab raviarst, sõltuvalt haiguse seisundist.\nFamtsikloviiri ravimeid kasutatakse sageli näiteks famvir - ravim, mis siseneb organismi süsteemi ja moodustab pancikloviiri. See koostisosa on aktiivne viiruste suhtes, mis on tekitanud resistentsust atsükloviiri suhtes.\nTerapeutiliste meetmete kava valib ainult arst.\nNeed viirusevastased ravimid kõrvaldavad ainult lõua nakatumise, kuid lisaks nendele põhilistele ravimitele on vaja täiendavaid ravimeid, mis võivad tugevdada immuunsüsteemi, ning luua kõik tingimused, et vältida retsidiivi teket.\nOluline on meeles pidada, et esitatud ravimite tõhusust täheldatakse ravi alguses nakatumise esimestel päevadel.\nHaiguse varajases arengufaasis lõpetavad sellised ravimid blistrite tekke ja ka nende toime tõttu kõrvaldatakse sügelus ja valu. Vahel määrab arst oksoliini ja tsingi salvi.\nArvatavaks nakkusliku herpesviisi moodustumiseks tähendab see, et immuunsus kehas väheneb. Kui aasta jooksul esineb korduvalt rohkem kui 5 korda, siis on lisaks viirusevastastele ravimitele vaja täiendavaid ravimeid. Reeglina näeb arst pärast põhjalikku uurimist ette vahendid immuunstimuleerimiseks.\nJärgnevalt käsitletakse, kuidas herpes kiiresti lõugas ravida ja kuidas ravida herpes, välja arvatud viirusevastased ravimid.\nKõige tõhusamad ravimid on antud juhul interferoonravimid. Arstid määravad need vastavalt haiguse astmele (viferoon, tsükloferoon). Nende tõttu on immuunsüsteemi töö stimuleeriv ning aktiveeritud on ka rakusüsteemide võitlus viirusinfektsiooni vastu.\nSelleks, et ravi annaks tegelikke tulemusi, määravad arstid vahendid, mille tõttu tekib stimuleerimine oma interferoonainete vabanemisele. Keha viib selle protsessi läbi amiksiini, kagotseli, arbidooli ja lavomaxi komponentide arvelt. Lisaks nende ravimite immuunomadustele on neil viirusevastane toime.\nSageli määratakse isoprinosiin. Likopidoom pärsib viirusinfektsioonide aktiivsust ja suurendab immuunsust.\nEchinacea abil, mis on loomulik immunostimulant, suureneb immuunsus. Selle tööriistaga on vaja ravi. Seda peetakse tinktuuriks või keetmiseks. Nagu ka ravim on saadaval ravimtaimena.\nKui viirusevastaseid aineid kasutatakse ilma komplekssete meetoditeta, ei ole ravi piisavalt efektiivne.\nKui herpes chin infektsioon areneb esimest korda, siis kombineeritakse viirusevastaseid tablette ja kreeme.\nKui haigus on tunda rohkem kui kaks korda aastas, siis on vaja külastada spetsialisti. Ta saab valida pädeva viirusevastase ravi, samuti patsiendi tervise parandamiseks vajalikud immunostimulaatorid.\nInfektsiooniprotsess aktiveeritakse sageli lastel, kui nad võtavad suvel veeprotseduure või pikad päikeseloojangud (selle tõttu on näo nahk põletik).\nSamuti on oluline, et laps ei oleks supeldes superkool. Sellisel juhul alustab laste keha kõigepealt soojusvahetusprotsesside produktiivset reguleerimist ja ei pööra tähelepanu viirusinfektsioonile ning selle tulemusena paljunevad mikroorganismid.\nSama olukorda täheldatakse ka keha ülekuumenemise korral. Selle põhjuseks on naha kaudu tungivate ultraviolettkiirte mõju ja seega häirib see immuunrakkude tööd, hävitab need. Tulemuseks on herpesinfektsioon lõua lähedal.\nIgal juhul on vajalik arstiabi. Arst peab uurima kahjustust ja alles pärast seda määrama ravi. Kõige tähtsam on põhjuse õigeaegne kõrvaldamine.\nReeglid ja ennetamine\nHaiguse kordumise vältimiseks, samuti herpese moodustumise vältimiseks lõugas, tuleb järgida mitmeid reegleid:\nvitamiinide ja mineraalainete võtmine hooajalise vitamiinipuuduse korral.\nalkoholist ja sigarettidest loobumine.\nHerpes on lõug on äärmiselt haruldane. Sageli on see segaduses külmade nahalööbetega. Saate eristada infektsiooni arvukate selge vedelikuga täidetud mullide vahel. Teine eripära - haavandite teke. Külmaga see ei juhtu.\nRavi teostatakse kompleksis, nii tablettide kui salvide abil. Kuid selleks, et taastada võimalikult lühikese aja jooksul, peate kõigepealt oma arstiga nõu pidama ja mitte mingil juhul ise ravima.\nSamuti peaksite alati meeles pidama, et nakkus ei kao igavesti, vaid muutub ainult peidetud vormiks. Patoloogia taastumise vältimiseks on vaja elada tervislikku ja aktiivset eluviisi.\nHerpes (külm) lõual: põhjused ja ravi\nKülmetushaiguste lemmikpaiknemine on nägu, eriti nasolabiaalne kolmnurk ja lõug. See avaldab löövet väljendunud akne kujul, puudutades valusat. Need võivad olla ühe- või mitmekordsed, sõltuvalt haiguse provokaatorist.\nKülma kõige ohtlikum ilming on herpes. Viirus "slumbers" peaaegu iga inimese kehas ja soodsates tingimustes on aktiveeritud. Samal ajal suureneb infektsiooni oht ühelt inimeselt teisele.\nLööbe põhjused lõual, eriti herpes - nõrk immuunsus. Koos teatud teguritega alustab viirus oma "hävitavat toimet".\nPaljud on harjunud lööbe tekkimisega huulte või nina piirkonnas. Aga lõug - koht ei ole niisuguse akne jaoks päris tüüpiline. Ja herpese tüüp 1 aktiivsele arengule ilmnesid signaali mullid, mis kahjustasid keha närvirakke.\nEsines viiruse suurenenud aktiivsus:\nkülma etioloogia haigused;\nliigne treening, keha nõrgenemine;\nvitamiinide puudumine, eriti dieedi kuritarvitamise korral;\nhormonaalsed häired naistel (premenstruaalne periood, menopausi);\nravimid, mis nõrgestavad immuunsüsteemi.\nViirus ei ole mitte ainult "tugev", vaid ka nakkuslik, kuid üsna kergesti üle kantakse. Piisab patsiendi rätiku kasutamisest ja vigastatud kehaosast.\nSaate nakatuda mitte ainult ilmse haigustunnustega inimeselt. Isegi suhtelise puhkuse faasis on viirus nakkav.\nõhus (limaskestade kaudu);\nkontakt (otse patsiendiga).\nInfektsiooni hetkest alates levib viirus veres ja lümfis kogu organismis kuni kesknärvisüsteemi. Siin leiab ta enda jaoks elukestva varjupaiga, sest seal on inimese antikehad võimelised tungima. Antikehad, mis on välja töötatud viirusega kokku puutudes, nõrgendavad algselt viiruse toimet, kuid ei suuda seda täielikult hävitada. Herpes on kõige aktiivsem esimesel aastal, poolteist aastat pärast nakatumist, mis aeg-ajalt meenutab lööbeid. Mida nõrgem on immuunsüsteem, seda sagedamini taandub.\nKülma ilmumine lõual on kaasas identsete sümptomitega, mis kaasnevad lööbe tekkega teises näo osas. Protsess algab kehatemperatuuri tõusuga (üle 38 kraadi).\nSeejärel ilmuvad teised märgid:\nlõua naha punetus;\nvedelikuga täidetud väikeste vistrikeste (mullide) välimus;\nvalu mullide kohas.\nPea, kõrva või hambavalu ilmnemine näitab trigeminaalse närvi põletikku. Sellistel juhtudel on eneseravim vastuvõetamatu!\nHaiguse kiirus on üks herpese eripära. Mullide ilmutamisega ei saa kokku puutuda, et mitte suurendada nakkuse kiirguse aura.\nAlgne. Manifestatsiooni kihelus, põletamine väliste märkide tulevase ilmumise asemel, patsiendi üldine nõrkus. Kui alustate ravi selle perioodi jooksul, on see kõige tõhusam.\nLööve. Mullid ilmuvad, läbimõõduga väga kiiresti. Nad on täidetud seroosse vedelikuga ja sügelevad. Peamine on proovida mitte kammida neid, takistades viiruse levikut keha teistesse osadesse.\nSuppuratsiooni etapp. Seda iseloomustab kahjustatud nahapiirkonna turse suurenemine ja vistriku sisu purunemine, mis hakkavad plahvatama. Peame meeles pidama, et vedelad mullid on eriti nakkav!\nViimane paranemise etapp. Pärast seroosse sisu lekkimist kuivatatakse mullid ja need kaetakse koorikutega.\nAlates haiguse algusest kuni täieliku taastumiseni, nädal või kaks möödumist (sõltuvalt patsiendi immuunsuse tugevusest). Kahjustuste lokaliseerumine kordumise korral on identsed.\nHerpese puhul on efektiivne ainult integreeritud ravi. Viiruse jaoks pole imerohi. Sümptomite leevendamiseks ja kiireks taastumiseks, samuti retsidiivi vältimiseks kasutatakse järgmist ravi:\nviirusevastased salvid ja pillid;\nimmunostimuleerivaid ravimeid: interferooni, amiksiini, ikopiidi, echinacea jne.\nVitamiinikompleksi vastuvõtt (rühmad C, PP, B).\nKõik immunostimuleerivad ravimid võetakse kursustel. Soovitatav on saada neid remissiooni ajal profülaktikana.\nOluline on kasutada kõiki viirusega kokkupuute meetmeid, nii et mitte ainult välised märgid kaovad. Me ei saa lubada viiruse arengut rakkudes.\nHaiguse ravi nohu korral lõual on viirusevastased ravimid.\nAtsükloviir See on herpesega võitlemise kõige populaarsem vahend. Saadaval salvide ja tablettidena. On vastunäidustusi. Standardne manustamisviis: tablettide puhul iga 4 tunni järel (200 mg) 5 päeva jooksul, salvi puhul - iga 5 tunni järel nädala jooksul.\nZovirax Salv on analoogne eelmise abinõuga.\nValtrex (valatsükloviir). Tabletid, mille on määranud arst. Inimkehas on sama mõju kui atsükloviiril. Kursus on 5 päeva.\nFamtsikloviir (famvir). Toimeaine on pükikloviir, mis tapab viirused, mis ei ole atsükloviiri all.\nRühm neid ravimeid hävitab DNA-d - viiruse koodi ja haiguse taandumise, mõnikord isegi aastate kaupa.\nSügelusest vabanevad sellised vahendid nagu:\nLapse raviks kasutatakse viirusevastase salvina oksoliini või tsinki.\nTraditsiooniline meditsiin on oma arsenalis palju tööriistu, sealhulgas võitlust külmetuse vastu lõual. Viirust ei ole võimalik lüüa rahvahooldusvahenditega, kuid kasu on vaieldamatu. Need on:\naidata regenereerida nahka;\nNäiteks sügeluse ja kuiva purunemise mullide leevendamiseks on õli täiuslik: astelpaju, roosipuu, saialill. Kuid ka õlil on viirusevastane toime.\nAgave või aloe on juba pikka aega ennast parimal poolel. Külma ravimisel kuivab ja mahutab see mahla kahjustatud nahka.\nTaimsed infusioonid: vereurmarohi, kummel, saialill on antiseptilise toimega, kiirendavad koe regenereerimist.\nPropolise alkoholi tinktuur (ravimpreparaat) sobib põletikupiirkonna kreemina.\nKodus saate ise valmistada tervisesalvi:\nKoostis: küüslauk, jahu, looduslik jogurt, mesi, lahustuv kohv. Jahvatada kaks küüslauguküünt ja segada teiste koostisosadega. Määrige kahjustatud nahka kaks kuni kolm korda päevas.\nPõletage sülearvuti leht ja segage saadud tuhk lusikaga sulatatud meega. Lisage purustatud küüslauk (5 g). Seda kasutatakse põletikulise protsessi leevendamiseks.\nLisaks peamisele ravile on tarvis kasutada ka rahvahooldusvahendeid. Enne kasutamist tuleb pöörduda arsti poole, et vältida soovimatuid kõrvaltoimeid, näiteks allergiat.\nÜkskõik kui peenike see võib tunduda, on tervislik eluviis mis tahes haiguse peamine ennetamine.\n“Anna lahing” istuvale elustiilile;\nIgapäevased jalutuskäigud, linnast väljasõidud, hea uni ja puhkus tugevdavad immuunsüsteemi paremini kui mistahes ravim.


Film "Seks ja linn 2" täidab oma ülesande - Kroonika\nFilm "Seks ja linn 2" täidab oma ülesande\nEesti kinodes võidukäiku alustav hittfilm sõidab kindlalt oma vanadel rööbastel.\nKaksteist aastat on fiktiivsed New Yorgi daamid meiega oma tegemisi jaganud. Vaatamata filmikangelaste pealiskaudsest eluteest tingitud keskeakriisist, tuleb tunnistada, et šampanjas on veel paar mulli alles.\n"Seksi ja linna" igi-režissööri ja ühe looja Michael Patrick King'i töö on loomulikult ettekavatsetud ja kindla peale minek.\nFännid ja moegurukesed saavad filmist kätte täpselt selle mida nad ootavad: disainriided, kingad, käekotid ning barbie-nukuliku elustiili, mida varjutab vaid ideaalse (sugu)ühte otsingu konarlik teekond.\nÜlejäänutele võib ekraaniteose karjuv pinnapealsus natuke haavav olla, sest seansi eest tuleb siiski reaalset, tööga teenitud raha välja käia.\nLohutuseks nii palju, et mainitud šampanjamullid on tõepoolest säravad. Nendeks on Liza Minelli juba ette legendaarseks kuulutatud "Single Ladies" etteaste geipulmas ning peaosa-neliku (Sarah Jessica Parker, Kim Cattrall, Kristin Davis, Cynthia Nixon) äärmiselt kaasakiskuv karaoke "I Am Woman".\nNii mõnegi kriitiku meelerahu on häirinud tegelaskujude provotseeriv käitumine islamiriigis.\nKui moslemite suhtes ebakultuurne ja ründav käitumine närvi ajab, siis soovitaks oma pahameele kahurid suunata Iraagis, Afganistaanis ja Tšetšeenias toimuva ehk tõeliste probleemide suunas.\nKondoom Abu Dhabi täikal ei ole rahvusvaheline skandaal nagu film ise ei saa olema kaua mäletatud saaga. Valmistajate poolt määratud eesmärgi täidavad nad siiski ära.


KUUM: Soome saatkonnas töötanud afgaane polnud võimalik evakueerida, nende elu on ohus - eestinen\nKUUM: Soome saatkonnas töötanud afgaane polnud võimalik evakueerida, nende elu on ohus\nKabulis Soome saatkonnas töötanud afgaane polnud võimalik evakueerida ja nende elu on ohus. Üks Soomes elav afgaan muretseb Kabulis elavate lähedaste pärast.\nMehe lähedased töötasid Kabuli Soome saatkonnas turvameeste ja valvuritena läbi ühe allhankefirma. Kui nende nimed Talibanile üles antakse, mis tõenäoliselt juhtub, siis pole neil võimalik ellu jääda, vahendab MTV.\nSoomel oli plaanis evakueerida kokku 170 afgaani, koos pereliikmetega. Välisminister Pekka Haavisto sõnul aga pole võimalik kõiki evakueerida.\nKui kõik saatkonna heaks töötanud isikud sisse arvata, kasvaks number üle 500. Soomel pole võimalik nii palju inimesi evakueerida. Saatkonnas töötanud inimeste number on 170.\nHaavisto sõnul pole suudetud seni veel ühtegi afgaani evakueerida, kuna olukord Kabulis on väga kaootiline. Nendel, keda on kavas evakueerida, on vastav teave olemas ja neid on kavas aidata.\nSoomes elav afgaani mees aga peab väga ebaõiglaseks, et läbi allhankefirma saatkonnas töötanud inimesi pole võimalik evakueerida. Afgaani mehe väitel on alates 2016. aastast Soome saatkonna heaks turvameeste ja valvuritena töötanud ligi 60 inimest.\n(Külastatud 1,620 korda, 1 külastust täna)\n27. jaanuar 2022, 01:40