Artiklid › Treening › Kuidas kaotada rasva kõhu piirkonnast ? | citymarina.ee - Kuidas teha rasva poletamisoli kodus\nMida suurem on nende kogus sinu kehal, seda rohkem vajad sina energiat, toitaineid ja vett, et hoida füüsist liikumises. Minu plaan toitumisnõustajana ei ole kohe kindlasti õpetada, kuidas vähe toitu süüa ja järgmised kuu aega olla horisontaalselt — pigem õpime koos, kuidas tõsta oma keha kütuse kulu ka puhkeasendis ning mida saad lisaks teha, et rasva osakaal keha koostises kiiremini langeks. Intervalltrenn au sisse Kui oled jäänud oma vanasse rutiini, raputa end veidi. Treeni enne lõunat!\nKui jooksed, tee sekka kuus kuni kümme 30sekundilist kiirendust, kui kõnnid, tee vahepeal jooksusamme. Intensiivsemad sööstud aitavad põletada rohkem kaloreid ja mis veel parem — arendavad lihased järgmisele tasemele. Kuidas teha rasva poletamisoli kodus rohelist teed!\nUurijad võrdlesid nii puhkava kui ka töötava jala nahaaluseid rasvarakke. Töötaval jalal oli rasvarakkudes märgatavalt suurem kuidas teha rasva poletamisoli kodus ja lipolüüs rasvade lagundamine glütserooliks ja vabadeks rasvhapeteks.\nSamuti näitavad uuringud, et need, kes alustavad päeva treeninguga, suudavad oma režiimist paremini kinni pidada. Proovi midagi uut! Keha sunnib end rohkem tööle, kui katsetame uut trenni või spordiala. Kuna tuleb teha ebaharilikke liigutusi ja kasutada lihasgruppe teistsugusel viisil, võtab keha end rohkem kokku ja teeb rohkem tööd. Nii põletad rohkem kaloreid kui üht ja sama vana trenni tehes. Kõige värskemad Liigume uudised otse sinu postkasti Rasv põletab rasvu Vastuoluline, kuid tõsi — rasvapõletuseks on rasvu vaja.


Kommentaarid: VISA HING: Theresa May üritab endiselt Brexiti lepingule toetust leida\nvisa hing/ 17. märts 2019, 10:54\nPidevalt jooksnud peaga vastu koduaia müüri,aga ei loobu.\nätt./ 17. märts 2019, 07:19\nKogu see Brexiti jama näitab selgelt nii inglise kui euroliidu juhtide saamatust asju lahendada.Niisugune liit kus selles osalevad suurriigid püüavad väiksemaid kottida pole pikemas perspektiivis jätkusuutlik. Piinlik on lugeda ajakirjandusest kuidas meie peaminister käis euroopas tähtsaid otsuseid vastu võtmas.Tegelikkuses on need otsused valmis ja käiakse ainult kätt tõstmas !\n16. märts 2019, 21:29\nMilliseid "hüvesid" sa siis sealt liidust saad? Hüvesid saavad vaid valitsusjuhid ja eu-d kiitvad liberastid.\n14.00-le/ 16. märts 2019, 21:25\nKas tahad siis uue referendumiga midagi muuta. Ansipi punt tegi referendumi ja viis eesti ühest liidust teise veel hullemasse. Vabariik neile ei sobinud ,liiduvabariigis on meeldivam, oma pead pole vaja vaevata ja täidad vaid kõrgelt tulevaid käske nagu endisel nõuka ajal, isegi siis oli eestil omal rohkem otsustusõigust kui nüüd.\njah/ 16. märts 2019, 15:22\nalgul aeti osal rahval, kes arugi ei saanud, mida brexit endast kujutab, pea segi, need hääletasid väljaastumise poolt ja alles tagantjärgi said aru, kui süvenesid, et on vea teinud, teadlikum osa rahvast polnud sellega kohe nõus.\nto !!!/ 16. märts 2019, 15:18\nthank you, võtan su soovitust kuulda.\nto 13:24/ 16. märts 2019, 15:16\nhahahaaa, Jumal on rääkinud. Aamen!\nno/ 16. märts 2019, 15:14\nbritte kutsuti brexiti poolt hääletama samasuguste loosungitega nagu meie omasid ekret hääletama, paljud ei saanud esimese hooga arugi, mida teevad, nüüd kui on olnud aega süveneda, saavad paljud poolthääletajad aru, et on vea teinud\nKüll/ 16. märts 2019, 14:03\nOn kole, et naisel pole lapsi. Oleks vähemalt lastelastega\nLeidku või valigu inimesed, kes oskavad ja suudavad rahva tahet ellu viiaa./ 16. märts 2019, 13:24\nEestis on nii, et kui rahvas annab valitutele volituse valitsuse moodustamiseks ja kui seda ei suudeta teha, siis tuleb kordusvalimine ja valitakse uued isikud. Aga Inglismaal ei suudeta mitme aasta jooksul rahva tahet teostada, aga ikka ponnistatakse samade inimestega ja loodetakse rahva tahte murdumisele. Kas pukis on inimesed, kes ei oska või ei taha?\npole siinilmas/ 16. märts 2019, 12:07\nmidagi igavest,kõik kordub.\nEvele/ 16. märts 2019, 10:59\nkuidas ei lasta EL ei puutu praegu üldse asjasse nad ise ei saa omadega hakkama.\nto Jah/ 16. märts 2019, 10:57\nmiks ei saa, brittides endis on küsimus, ei suuda nad otsustada , mida tahavad.\nno/ 16. märts 2019, 10:55\n16. märts 2019, 10:36\nSee on riigi sisene asi. EL ei keela neid ju. See oleks umbes sama kui Eesti tahaks välja astuda ja siis parlamendis käiks selle kohta vaidlus.\n16. märts 2019, 10:35\nSaavad küll, aga Britid tahavad kõiki neid hüvesid mida nad saaksid liidus olles, samas ise panustamata.\nlugeja/ 16. märts 2019, 10:34\nVaadates uudiseid,siis tunne nagu see ,,daam,, vaimuhaiglast!\nma/ 16. märts 2019, 10:32\nMina saan nii aru,et EL-st saab välja küll astuda aga britid ise ei saa aru kuidas tegutseda ja kas või kuidas sellega tegutseda! Kas ikka on vajadust välja astuda, eks see Brexit mingi tsirkuse tegemine!\n16. märts 2019, 10:23\nbrexitiga mängitakse ,kuniks/ 16. märts 2019, 09:15\nsee jääbki katki .\nmode mine / 16. märts 2019, 09:14\nmaga kaineks .\nkas seda mutti maha ei saa võtta/ 16. märts 2019, 09:14\njäävatki hääletama .või siis venitavad .kuiniks ikkagi brexit tulevikku lükatakse .nagu on vaja teha .\ndoh/ 15. märts 2019, 22:08\nvõibolla lihtsalt on selline, et jookseb peaga vastu seina?\nmaalt ja traktoriga/ 15. märts 2019, 15:10\nKas brittidel mitte seadusega ei ole kirja pandud, et astuvad 29. märtsil EL-ist välja? Kuid teisalt, elus võib kolme asja igavesti vaadata: elavat tuld, vee jooksu ja Suurbritannia lahkumist EL-st.\nma/ 15. märts 2019, 15:09\nHaige inimese vaimusünnitis!\nert/ 15. märts 2019, 14:58\nAga see on ka kõik edasi on tühi väli ja tuul pööningul.\nta on/ 15. märts 2019, 14:42\noma hääle ära rääkinud.


Zlatan on sõlmimas lepingut AC Milaniga - Itaalia liiga - Jalgpall - Postimees Sport: Värsked spordiuudised Eestist ja välismaalt\nZlatan on sõlmimas lepingut AC Milaniga\nLos Angeles Galaxy jalgpallur Zlatan Ibrahimovic võib peagi taasliituda Itaalia meistriliigaklubi AC Milaniga.\nIbrahimovic liitus Galaxyga märtsis, kuid klubi jäi MLSi play-offi ukse taha. Väljaanne Tuttosport kirjutab, et Ibrahimovic sooviks uuest aastast tagasi Euroopasse tulla ning võimaliku variandina nähakse just Milani.\nIbrahimovic mängis Milani eest vahemikus 2010-2012 ning lõi 85 kohtumise jooksul 56 väravat. Lisaks AC Milanile on Ibrahimovic Itaalias mänginud veel Juventuse (2004-2006) ning Milano Interi eest (2006-2009).\nItaalia meedia kirjutab, et ainus probleem rootslase ja AC Milani võimalikus lepingus on selle pikkus. Milan soovib 37-aastasele Ibrahimovicile pakkuda pooleaastast lepingut, mida oleks võimalik pikendada ka hooajaks 2019/20. Ibrahimovic soovib aga 18-kuulist lepingut.


Habemetrimmerid / Juukselõikur ER-SB60 - Panasonic Eesti\nKvaliteethoolitsusseadmete sarja ER-SB60 vooluvõrgust/akuga töötav habemetrimmer\nTippklassi trimmimine hämmastavate tulemuste saavutamiseks\nJaapani samuraimõõkade valmistamise traditsioonilisele kunstile toetudes on Panasonic rakendanud uusimat tehnoloogiat roostevabast terasest tera loomisele. Habemetrimmer ER-SB60 on koos oma ülikiire lineaarmootoriga piisavalt kiire, et saavutada kõigest ühe lõikega hämmastavaid tulemusi – ilma sikutamise ega sakiliste joonteta.\nÜlikiire lineaarmootor tagab erakordsed tulemused\nMeie ülikiire lineaarmootor kasutab töötamiseks mag-lev-tehnoloogiat. Selle võimsus tagab isegi tiheda, paksu ja kiirelt kasvava habeme lõikamise suurima* kiirusega, mis võimaldab hoida pidevat ja ühtlast lõiketulemust.\n*Kodus kasutatav elektriline habemepiirel. 12.6 2017, uuringu läbiviija: Panasonic.\nAinulaadne, habemetele optimeeritud terakuju\nHabemetrimmeril ER-SB60 on kaasaaegse lahendusega tera, mis sobib suurepäraselt tiheda ja kiirelt kasvava habeme lõikamiseks. Laiemad teraotsad tõstavad laial alal hõlpsalt üles vastu nahka asetsevad või keerdus karvad, vormivad habet ja aitavad luua teravaid jooni.\nValige kõige täpsema trimmimise jaoks kammosaku ja kiirseadistusskaala abil kuni 20 erineva täpse pikkusseadiste vahel – alates 0,5* kuni 10 mm, 0,5 mm intervallidega.\nDetailitarvik täpseks kujundamiseks\nVäikeste alade, näiteks alahuule aluse piirkonna kujundamiseks ideaalse habemetrimmeri ER-SB60 komplekti kuulub tarvik detailide viimistlemiseks. Lõiketera saab joonte määratlemiseks reguleerida kuni 5 mm, samas kui tarviku pealisosa saab reguleerida nii vasakul kui paremal poolel kasutamiseks sobivaks.\nSpetsiaalselt kujustatud kumer käepide istub kätte ning tagab mugava kasutamise ja täpse trimmimise.\nSelleks, et saaksite kasutada seadet paindlikult oma kodus ja mugavalt reisimise ajal saab habemepiirelit ER-SB60 kasutada nii toitejuhtmega kui ka ilma.\nHabemetrimmer ER-SB60 sobib väga hästi reisile kaasavõtmiseks, kuna on väga portatiivne.\nKolmeastmeline LED-akunäidik näitab, millal on aeg seade laadima panna. Seadme toitelülitil on aga turvalukk, mida saab 2 sekundit vajutades lukustada ja avada.\nKiireks laadimiseks asetage habemetrimmer ER-SB60 lihtsalt spetsiaalsesse laadimisalusesse.\nArendades edasi Jaapani erakordselt tugevate lõiketerade valmistamise endisaegset kunsti on Panasonic välja töötanud erakordse kvaliteediga miniatuursete lõiketerade valmistamise tehnoloogia. Igal piirel kannab edasi Jaapani käsitööoskusi, pakkudes täpse vormimise jaoks kauakestvat vastupidavust ja lõiketäpsust.\nIsegi pakseimate ja kiireimini kasvavate habemete puhul on vaja kõigest ühte lõikeliigutust\nTagavaratera mudelitele ER-SB60, ER-SB40


Parimad nõutavad oskused oma karjääri tõhustamiseks\nEnamik töökohti eeldab, et neil, kes seal töötavad, on teatud võimeid, mis võimaldavad neil oma töökohta teha. Näiteks fotograafid peavad mõistma, kuidas erinevad kaamera sätted ja valgustus mõjutavad nende poolt tehtud pilte, peavad õpetajad oskama kasutada teatud tehnikaid matemaatika ja lugemise õpetamiseks ning arvutiprogrammeerijad peavad oskama programmeerimiskeele kasutada. Neid võimeid nimetatakse keerulisteks või tehnilisteks oskusteks ning nende õppimiseks tavaliselt osalevad nad mõnes haridusprogrammis, kus ta saab klassiruumi ja sageli ka praktilist õpet.\nSelleks, et töötada mis tahes ametikohal, on vaja ka seda, mida nimetatakse pehmeteks oskusteks .\nPehmed oskused on isiksuseomadused või omadused, millest igaüks meist on. Nad moodustavad, kes me oleme, hõlmates üldiselt meie hoiakuid, harjumusi ja suhtlemist teiste inimestega. Nad on palju vähem käegakatsutavaid kui rasked või tehnilised oskused, ja erinevalt neist ei õpi õpiprogrammide registreerumisel pehmeid oskusi. Siiski saate neid omandada haridus-, töö- ja elukogemuste kaudu, kuid see teeb teie jaoks kooskõlastatud jõupingutusi. Oletame näiteks, et olete kohutav oma aja haldamisel, kuid olete end kursis osalenud, mis nõuab paljusid projekte. Kui soovite hästi toime tulla, peate oma tähtaegade täitmiseks oma aja juhtimisoskusi parandama. Saate õppida, kuidas oma aega paremini juhtida, otsides teaduskonna ja kaasõpilaste nõuandeid või lugedes abistavaid artikleid.\nSiin on mõned pehmete oskuste liigid.\nVerbaalne suhtlemine : heade verbaalsete suhtlemisoskustega inimestel on võimalus rääkida teistele teavet.\nInimestevahelised oskused : head suhtlemisoskused tähendavad seda, et inimesel ei ole mitte ainult suutlikkust suhelda teiste inimestega, vaid tahab kuulata inimesi ilma nende üle otsustamata, ideede jagamise ja sammuga, kui kaastöötajad vajavad abi.\nKirjutamine : head kirjutamisoskused võimaldavad teil teabega seotud kirjalikku sõna kasutada.\nProbleemide lahendamine ja kriitiline mõtlemine : probleemide lahendamine on võime probleemi tuvastada ja seejärel leida võimalikke lahendusi. Kriitiliste mõtlemisoskuste abil saate hinnata kõiki võimalikke lahendusi, kasutades loogikat ja mõtteid, et määrata, milline neist kõige tõenäolisem on edukas.\nAktiivne kuulamine : head kuulajad püüavad mõista, mida teised ütlevad, katkestades ainult siis, kui see on asjakohane, et esitada küsimusi, mis aitavad selgitada jagatavat teavet.\nAktiivne õppimine: aktiivsed õppijad soovivad ja suudavad omandada teadmisi ja rakendada seda oma töökohal.\nOrganisatsiooniline : need, kellel on tugevad organisatsioonilised oskused, teavad, kuidas võtta süstemaatilist lähenemist igale ülesandele.\nAjakorraldus: need, kes on oma ajaga head, teavad, kuidas oma ülesandeid ajakava järgi täita, et projekte lõpule viia. Nad on head oma töö tähtsustamist.\nMeeskondade mängija: need, kes on meeskonnamängijad, on ühistud ja võivad olla juhid või osalejad, nagu on vajalik olukorraga. Nad on valmis jagama vastutust teiste meeskonnaliikmetega, kas see tähendab, et võtavad arvesse edu või vastutust ebaõnnestumiste eest.\nProfessionaalsus : seda omadust on raske määratleda, kuid see on väga ilmne, kui keegi seda ei oska. See on ilmselt üks tunnusjoon, mida iga tööandja soovib, olenemata sellest, mida teete või kus töötate. Professionaalsus hõlmab paljusid asju, sealhulgas ajakohasust, viisakust, üldiselt meeldivat ja abivalmistust, sobivat riietust ja vastutuse võtmist oma tegude eest.\nLugemise arusaamine : Inimestel, kellel on tugev lugemisoskuse oskus, on vähe raskusi kirjalike materjalide sisu mõistmisega.\nPaindlikkus ja kohanemisvõime: paindlikud ja kohanemisvõimelised inimesed reageerivad hästi oma töökohtade ja töökeskkonna muutustele. Neil on positiivne suutlikkus suhtuda kõigest, mis viskab välja.\nMiks on sul vaja väikseid oskusi?\nIga konkreetne tegevusala, mida võite mõelda, nõuab, et teil oleksid iseloomulikud omadused, olenemata sellest, kas olete arst, kes peab olema suurepärane suhtleja, et edastada teavet oma patsientidele, majahoidja, kellel peab olema hea suhtlemisoskus, et ta saaks koos oma kaastöötajate või näitlejaga, kes peab olema püsiv, hoolimata sellest, et ta on endiselt vastu.\nOluline on märkida, et pehmed oskused on ülekantavad kutsealade vahel. Kuigi võib-olla peate kooli tagasi minema, et uut tehnilist oskust õppida, kui muudate karjääri, võite alati kasutada oma pehmeid oskusi, sest neid hinnatakse erinevates valdkondades.\nLisaks sellele, mida teie ametikoht nõuab, eeldavad tööandjad, et teil on teatud iseloomulikud jooned. Lihtsalt vaadake iga töökoha teadaannet ja näete pesuveo kvalifikatsioonide nimekirja, mis sisaldab lisaks tehnilistele oskustele, mida peate tööle tegema, kuid selliseid omadusi nagu "suurepärased suhtlusoskused", "tugevad organisatsioonilised oskused", "meeskonna mängija" ja " tugev kuulamisvõime ". Isegi kui teil on töökohale vajalikud tehnilised oskused, kui te ei suuda näidata, et teil on kindlaksmääratud tunnused, siis tõenäoliselt tööd ei saada. Veenduge, et teie jätkuv nimekiri sisaldab saavutusi, mis näitavad soovitud pehmeid oskusi, ja et leiate ka võimalusi oma tööintervjuu arutamiseks.\nPoolauto sees olev armatuurlaud: mõõteriistad ja mõõteriistad\nUued mudelid on teinud sagedasi vigu


Veekindel ja mängimiseks valmis: saage tuttavaks – uus Nikon Coolpix W150 - Auto.pub\nVeekindel ja mängimiseks valmis: saage...\nNikon tutvustas enda COOLPIX-i sarja uusimat liiget – lustakat COOLPIX W150. See veekindel, põrutuskindel, külmakindel ja tolmukindel kompaktne seikluskaamera on ehitatud igale poole kaasavõtmiseks ning selle kasutamine on tõeliselt käepärane.\nEi ole vahet, kas tegemist on lumiste nõlvadega või veealuste stseenidega – COOLPIX W150 on nii lihtne kasutada, et igaüks saab sellega suurepäraseid fotosid ja videoid jäädvustada. Veealune näo kadreerimise režiim tagab suurepärased võtted basseinis või sukeldumisel kuni 10 m sügavusele.\nKaamera on ka põrutuskindel kuni 1,8 m kõrguselt kukkumisel nii et see tuleb toime müksudega perepuhkusel või peol. Nikoni hämaras hästi toimiv CMOS-andur ja täpne 3x optilise suumiga NIKKORi objektiiv pakuvad kaunilt teravaid pilte. Spetsiaalne video nupp muudab lihtsaks otse stereosignaaliga täis-HD video salvestamise.\nLõbusate funktsioonide hulka kuuluvad mitmed lihtsalt lisatavad kaamerasisesed fotoefektid ja valikuline interaktiivne Variety menüü lastele. Lülitage see sisse ja kasutajad saavad fotodele lisada häälsõnumeid, aktiveerida mängulisi tervitusekraane, animeerida slaidiseansse ja palju muud.\nSnapBridge hõlbustab teil oma parimaid pilte jagada või nutiseadet kaugjuhtimispuldina kasutada.\nUus Nikon Coolpix W150 kompaktkaamera jõuab mitmetes eredates värvitoonides müügile juba õige pea ning hakkab maksma 169 eurot.


Väikeste tuulegeneraatorite kasutusvõimalustest Eestis - Ajakiri Keskkonnatehnika\nCO2 heitkoguste tulust rahastatakse 26 uue liginullenergiahoone ehitamist\nAjakiri Keskkonnatehnika > *Energeetika > Väikeste tuulegeneraatorite kasutusvõimalustest Eestis\n13. sept. 2019 21. okt. 2020 KKT\ttuulegeneraatorid\nMis on väike tuulegeneraator? Generaatorite ametlikku klassifikatsiooni Eestis ei ole ning käesolevas artiklis on väikese tuulegeneraatori all mõeldud rõhtteljega tuulikut võimsusega 1– 30 kW. Püstteljega rootoritega tuulegeneraatorite puhul on enamasti tegemist dekoratiivelementidega, mille lubatud tootlikkus ei vasta 99 % juhtudel tõele.\nKui räägitakse tuulegeneraatorist, tekib kohe kujutluspilt suurest 1–3 MW võimsusega rajatisest, mis paistab kaugele üle metsade. Väiketuulikud on aga tublisti väiksemad ning nende mastid madalamad (üldjuhul 6–18 m ning vaid erandjuhtumeil kuni 36 m kõrged). Muidugi, mida kõrgem, seda rohkem tuult, ent arvestama peab ka masti lisameetri maksumuse ja energiatoogi suurenemise suhet. Väiketuulikute labade, s.o rootori pindala on tootjast ja tuulikust olenevalt 5,5–150 m2. See pindala määrab, kui palju tuulik „tuult näeb“, st kui palju energiat ta suudab tuulest ammutada ning millisel tuulekiirusel saavutab nimivõimsuse. Väiketuulikud saavutavad nimivõimsuse enamasti siis, kui tuule kiirus on 9–13 m/s.\nVäikeste, 5–50 kW võimsusega tuulegeneraatorite valikusse on lisandunud ka selliseid, mille tehniline lahendus sarnaneb suurte, megavatiste või veelgi suurema võimsusega tuulegeneraatorite omaga, milles püsimagneteid ei kasutata. Need tuulikud võtavad rootori pöörlemissageduse saavutamiseks ja elektromagnetites magnetvälja tekitamiseks energiat elektrivõrgust ning neil on generaatori pöörlemissageduse suurendamiseks käigukast.\nSüvatühjenevad akud (DC- ehk Deep Cycle-akud) võimaldavad energiat ammutada kuni 80 % aku mahtuvusest ja seda vähemalt 500, parematel 1000– 1200 kuni 3000 ja enamgi tsüklit. Neist on enamlevinud VRLA- ehk suletud happeakud ja AGM- ehk geelakud.\nAjakohasem on kasutada inverterit\nAjakohasem on elektrivõrguta piirkonnas kasutada võrgulahendusse kuuluvat inverterit või invertereid ja omaette akupargiinverterit, mis hoolitseb andurite, algoritmide ja kindla programmi järgi akude kestva töökindluse eest. Eespoolkirjeldatud lahenduse korral on toodetud elektrienergia kvaliteet võrguelektriga võrreldes võrdväärne või isegi parem, seda saab 230V/400V võrgus kohe kasutada, tuulegeneraatorilt saadavat elektrienergiat kasutatakse maksimaalselt ära (madalaim kasutatav pinge sõltub tuulegeneraatorist ja inverterist), energia ülejääk salvestub automaatselt akuparki, energia puudujääk võetakse automaatselt akupargist ning energia ületootmise korral peatub elektrivõrgu kaitsmiseks inverterite töö astmeliselt.\nSuurepärane eelis on ka see, et energiatootmisseadmeid on lihtne lisada. Olemasolevat süsteemi ei ole vaja ümber ehitada ning võrguinverteril põhinev tootmisseade lisatakse „kohalikku“ elektrivõrku suvalises kohas. Tuulik ei pea ka paiknema akupargi vahetus läheduses. Akupargi invertereid (võimsus 2–300 kW) on tuuleta ajal võimalik mootorite või pumpade käivitamiseks ning bensiini- või diiselgeneraatori lisamiseks lühikest aega üle koormata (ka etteantud parameetrite järgi automaatselt käivitada). Juhul kui tulevikus avaneb võimalus või on mingil põhjusel otstarbekas liituda elektrivõrguga, saab süsteemi vajaduse korral toita võrgust.\nSüsteemi põhiosad on tuulegeneraator, võrgulahendust toetav kontroller koos kaitseastmetega ja võrguinverter(id). NB! Võrguinverter peab olema sertifi tseeritud ja standarditele vastav. Võrgulahenduste korral on teistsuguste inverterite kasutamine eluohtlik ja võib lõppeda surmaga! Süsteemi toimimise eeldus on võrguühenduse olemasolu (vastavalt vajadusele kas üks faas või kolm faasi), kuna võrguinverter on võrguparameetreid (pinge ja sagedus) jälgiv seade ja toodab võrguenergiaga võrdse kvaliteediga elektrienergiat. Eelis akupargiga lahenduse ees on süsteemi väiksem soetusmaksumus, pikem tööiga (akud puuduvad!) ja suurem tootlikkus, sest kogu saadud energia läheb kohe kasutusse. Saadud energiat kasutatakse sel puhul sõltuvalt ühendusviisist, kas müües 100 % võrku, tarbides kogu energia ise või tarbides nii palju kui vaja ja müües ülejäänu võrku.\nKindlasti on soovitatav tarbida omatoodetud elektrienergiat ise ning kui tekib ülejääk, müüa see võimaluse korral võrku. Ise tootes ja tarbides ei tule maksta võrguettevõttele elektrienergia eest, võrgutasu, aktsiisi ega taastuvenergiatasu. Säästu (mitte kokkuhoidu) saab iga toodetud kWh pealt. Lahenduse nõrk külg on see, et praegu ei ole veel ametlikku võimalust invertereid kasutavaid süsteeme elektrivõrguga liita, liitumisvõimalus lähiajal siiski tuleb.\nVali välja endale sobiv tuulegeneraator, mast ja vajalikud lisaseadmed. Ära unusta kontrollimast CE- märgistuse/sertifikaadi olemasolu tuulegeneraatoril ning võrgulahenduse puhul võrguinverteri(te) vastavust standardile ja tootjatehase vastavust sertifikaadile. Kindlasti konsulteeri müüjaga ja tee endale selgeks otstarbekas lahenduskäik.\nKüsi kohalikust omavalitsusest projekteerimistingimused tuulegeneraatori püstitamiseks, märkides kindlasti ära selle võimsuse ja masti kõrguse. Valmista ette projekt ja taotle ehitusluba (võrguühenduse korral on lisaks elektriprojektile vaja ka energiaettevõtja kooskõlastust). Nõue saada projekteerimis- ja ehitusluba tuleneb sellest, et tuulegeneraator on üle 5 m kõrgune rajatis.\nSoeta tuulegeneraator ja lisaseadmed, pane nad paigale ning pärast edukat katsetamist taotle kasutusluba.\nTarbi omatoodetud tõeliselt rohelist energiat.\nPraegu väidab 13 firmat oma kodulehel, et nad müüvad väikseid tuulegeneraatoreid. Kui paljudel neist on kogemusi ja teadmisi, ei ole teada. Kodulehtedel oleva teabe põhjal tegeleb nendest iga päev taastuvenergeetikaga ainult kaks. Tuulegeneraatori soetamiseks vali endale partner, kes ei tegele ainuüksi müügiga, vaid kes on selles valdkonnas pädev, kes suudab pakkuda ka võtmed-kätte-lahendusi ning kes annab oma toodetele garantii. Mõni üksik tuulegeneraatoritega tegelev fi rma on võimeline pakkuma ka vajalikke lisateenuseid: tegema lähtearvutusi, koostama projekte, kogu projekti juhtima ning tegema hooldus- ja remonditöid ning andma oma tehtud töödele garantii. Kui soovid kindlust firma valikul, küsi lisateavet Eesti Tuuleenergia Assotsiatsioonist ja/või firmast Bakeri OÜ\nArtikli autor on ANTI TIIK, Bakeri OÜ\nArtikkel ilmus ajakirjas Keskkonnatehnika 4/2011 lk 16–18\n← Tallinn keelas avalikel üritustel ühekordsed plastnõud\nArupuru aitab keskkonda jälgida →\nTark elektrivõrk Smart grid\n16. aug. 2019 13. sept. 2019 KKT\n30. aug. 2019 22. juuli 2021 KKT\nRimi käivitab koostöös Taani idufirmaga Plant Jammer tehisintellektil töötava rakenduse "Tühjenda oma külmik”. Eesmärk on aidata vähendada toidujäätmeid meie kodudes. #toitujäätmed #keskkond\nReply on Twitter 1417762514088218629Retweet on Twitter 1417762514088218629Like on Twitter 1417762514088218629Twitter 1417762514088218629


Peronaalne närvi neuropaatia - põhjused, sümptomid, ravi - Dermatiit 2022\nKõik peroneaalse närvi neuropaatia kohta\nPeroneaalse närvi neuropaatia on haigus, mis on seotud peroneaalse närvi talitlushäiretega. See asub sääreluu lähedal, sääreluu välisküljel ja seejärel liigub jalgsi jalgsi, jagades kahte haru: sügav ja pealiskaudne. Pealiskaudne vastutab jalgade külglihaste ja nende tundlikkuse eest ning sügav - ekstensor-sõrmede ja sääreluu lihaste puhul. Haigusega kaasnevad raskused jalgade ja varbade painutamisel kuni nende täieliku kontrollimatuseni.\nNn tunneli sündroom - kõige levinum haigus. See esineb seoses luu- ja lihaskonna vaevustega. See areneb erinevatel põhjustel: pika viibimisega „kükitades“ (kui see on vajalik), kõndimine väga tihees jalatsites, pikk jalg jalgsi või selgroo kõveruse juures. Kõik see põhjustab kompressiooni, närvide kokkusurumist. Haiguse vastu võitlemiseks on mitmeid viise.\nNagu nimigi ütleb, võib see haigus tekkida trauma tõttu. Reeglina on need ülemise jala vigastused, näiteks luu murd. Muud põhjused võivad olla langus, löök või verevalumid.\nIsheemia all võib mõista mingi närviraku "insult", mis tuleneb vere juhtivuse rikkumisest selles. See areneb südame või südame-veresoonkonna süsteemi patoloogiate taustal. See võib esineda näiteks veenilaiendite, suhkurtõve, podagra jms korral.\nKõige raskem vorm, mis on tingitud teatud vitamiinide puudusest inimkehas. Vale toitumine põhjustab düstroofiat: kiudoptilised aksonid (osa neuronitest) muudavad nende struktuuri. Sel juhul rakendatakse manuaalset ravi ainult pärast dieedi muutmist, täites puuduvad mikrotoitained ravimitega.\nAinult 18% juhtudest on neuropaatia esmane kahjustus.\nHaiguse ilmingud sõltuvad kahjustuse päritolust, tasemest ja tüübist. Tingimuslikult võib sümptomeid jagada sensoorseteks ja motoorseteks. Järgnevalt on loetletud sümptomid, mis sõltuvad kahjustuse piirkonnast:\nprobleeme pahkluu liigese liikumisega.\nVigastused, mis põhjustavad peroneaalse närvi posttraumaatilist neuropaatiat (vastasel juhul traumaatiline neuriit).\nMürgised kahjustused mõlemal jalal (diabeet, alkoholi mürgistus, neeruhaigus).\nEsimene samm on patsiendi uuring. Raviarst (traumatoloog või neuroloog) selgitab kaebusi ja teeb uuringuid. Kontrolli käigus tehakse järgmised esmased katsed:\nJalad pööratakse väljapoole, nad tõmbavad sõrmed lahti ja jälgivad, kas see on võimalik ja kui on valusad tunded.\nElektromüograafia. Nõela kujul olevad elektroodid viiakse ettenähtud vigastuskohta. Nende abil määravad nad nakatumise taseme, stimuleerides kunstlikult elundi normaalset tööd.\nElektroneograafia Mõjutatud alale rakendatakse elektrilist impulssi, mille järel nad vaatavad reaktsiooni, millisel kiirusel impulss edastatakse kiudude kaudu. Võimaldab määrata nakkuse astme.\nMRI (magnetresonantstomograafia). MRI abil saadakse aksonite struktuuri kolmemõõtmelised ja detailsed kujutised.\nNovocainic blokaad. See meetod seisneb novokaiini lahuse sisseviimises nakatunud koega piirkonnas. Selle tulemusena peaks kudede valulikkus ja ärrituvus vähenema. Seda kasutatakse, kui diagnoos on kuni lõpuni kindel.\nMillised testid tuleks diagnoosimiseks võtta, otsustab arst ise.\nPeroneaalse närvi neuropaatia ravi määratakse selle esinemise põhjuste, nakkuse astme ja muude tegurite põhjal. Mõningatel juhtudel ei ole isegi spetsiaalne abi vajalik: vigastuste korral piisab kingade või kipsi vahetamisest. Kui allikas on erinev haigus, siis kõigepealt peate selle kõrvaldama.\nRavimi võtmise eesmärk on sümptomite leevendamine, samuti haiguse arengut põhjustanud patoloogia aktiivsus.\nKõrvaltoimed: allergiad, sügelus, higistamine, pearinglus, kiire südametegevus, iiveldus ja oksendamine.\nKirjeldus: pillid; vähendab viskoossust, parandab vereringet.\nVastunäidustused: rasedus ja imetamine, massiline verejooks, hemorraagia ajus, südameatakk, vanus kuni 18 aastat.\nMagnetoteraapia - magnetvälja mõju inimese kehale, mille kaudu taastatakse närvirakud, valu, põletik jne; neuropaatia ravis.\nElektroforees meditsiiniliste ainetega - elektrivälja poolt inimese kehale avalduv mõju, mille kaudu ravimid kogu keha kaudu edastatakse.\nLisaks määravad arstid sageli massaaži, mis teeb käsitsi terapeut või nõelravi - traditsioonilise hiina keele, kasutades väikseid nõelu.\nFüüsilise ravi ja võimlemise harjutuste kompleks aitab haigust ravida. Harjutuste eesmärk on taastada jäsemete funktsioonid, parandades vereringet.\nNinaga purustamine. Põlved on painutatud täisnurga all. Lahustage käsivarred külgedele sissehingamisel ja suruge hingamise ajal alumine tagasi põrandale ja tõstke sabaosa.\nKirurgiline ravi on äärmuslik meede, mis on võetud haiguse raskeks muutumisel ning ravimid ja füsioteraapia ei anna tulemusi.\nÕmblemine täispikkusega - pagasiruumi terviklikkuse taastamine, kui see on katki, otsade õmblemisega.\nPlastist pagasiruumi - teostatakse siis, kui otstest ei ole võimalik teineteisest kauguse tõttu paigaldada õmblust, protsessis on autotransplantatsioon.\nPuljong juurest. Keeda supilusikatäis hakitud takjasjuuri 1/4 tassi punast veini. Jäta paar tundi. Joo pool tassi kaks korda päevas.\nSelleks konsulteerige oma arstiga ja järgige soovitusi.\nPrognoos on positiivne, peamine on abi otsimine õigel ajal. Enamik patsiente ravitakse ravimite ja füsioteraapiaga. Aga isegi kui kirurgiline sekkumine on vajalik, on operatsioonid üldiselt edukad ja kõik kaotatud funktsioonid tagastatakse isikule.\nKomplikatsioon tekib, kui te ei ravi haigust pikka aega. Võib esineda pareessi, mis avaldub väikeste lihaste atroofias, rasketes kõndimisraskustes, tundlikkuse vähendamisel ja tugevas valu jalas. Võimalik puue, puue.\nTaastumisel taastuvad kõik funktsioonid normaalseks ja mitte midagi muud ei häiri inimest.\nKas teostate regulaarselt kontrollimisi. Tõsine koormus alumises jalas võib põhjustada patoloogiat.\nPea meeles, et õigeaegne diagnoosimine on kiire ja eduka taastumise võti. Hoolimata asjaolust, et see haigus on üsna tõsine, on see optimistlik prognoos, kui läheneme selle ravile piisavalt.\nPeroneaalse närvi neuropaatia on haigus, mis tekib peroneaalse närvi kahjustuse või kompressiooni tagajärjel. Sellele tingimusele on mitu põhjust. Sümptomid on seotud impulsi juhtimise vähenemisega piki närvi innerveerunud lihastesse ja nahapiirkondadesse, esiteks, jalgade ja sõrmedega lõdvestavate lihaste nõrkust, samuti tundlikkuse vähenemist sääreluu välispinnal, jalgade seljal ja sõrmedel. Selle patoloogia ravi võib olla konservatiivne ja operatiivne. Sellest artiklist saate teada, mis põhjustab peroneaalse närvi neuropaatiat, kuidas see avaldub ja kuidas seda ravitakse.\nPeroneaalse närvi neuropaatia kliinilised nähud sõltuvad tema võiduajast (piki joont) ja selle esinemise tõsidusest.\nSelleks, et mõista peroneaalse närvi neuropaatia tekkimise võimalikke põhjuseid, on vaja teha väikese ekskursiooni selle aksoni plexuse anatoomilistesse omadustesse. Niisiis, ta siseneb sakraalsesse kimbusse ja liigub eemal nimmepiirkonna ja esimese sakraalse selgroo vahel paiknevast radiaalnärvist. Siis jätkab ta oma „teekonda” istmikunärvi kaudu, mis läbib puusaliigese, reie kudede, põlveliigese ja alumise jala lihaslihase.\nSõltuvalt sellest, millisel tasemel peroneaalne närv on kahjustatud, võivad esineda teised haiguse kliinilised sümptomid. Diagnoosimiseks on oluline õigeaegselt neuroloogi külastada. Te võite määrata oma kliinikusse manuaalse ravi. Me saame arstiteaduste doktorit. Ta on võimeline läbi viima uuringu, tegema õige diagnoosi ja määrama tõhusa ravikuuri.\nPodagra on reumaatiline patoloogia, mis on tingitud kusihappe soolade moodustumisest liigestes. Selle haiguse sümptomeid ja ravi kirjeldatakse meie materjalis väga üksikasjalikult.\nKuidas vabaneda valutunud sõrme valu ja eemaldada küünte all verevalumid


Vooremaa Mis on tänasel päeval õdedel mureks?\nMis on tänasel päeval õdedel mureks?\nÜheks ajendiks on kindlasti uute kogemuste saamine ja võõrkeelepraktika, kuid kindlasti mitte peamine. Kui küsida õdede käest, miks tehakse selline valik, on peamiseks põhjuseks ikkagi töötasu. Järelikult ei väärtusta Eesti ühiskond veel piisavalt õdede vastutusrikast tööd. Võib-olla on õed ise selle põhjustanud, tehes vaikselt oma tööd. Kas inimesed on kunagi mõelnud, et õed teevad nädalas kümneid ületunde, et teenida inimväärset tasu oma raske ja ennastohverdava töö eest.\nÕe töö ohud\nKindlasti ei ole paljud inimesed tulnud selle peale, et õed puutuvad kokku patsientide kehavedelikega, sealhulgas verega, millega kokkupuutel võib saada endale B- ja C- hepatiidi ning HIVi. Enamikel juhtudel ei tea õed patsiendi tausta nakkushaiguste osas. Patsientidega kokkupuutel on suur oht saada ka tuberkuloos, kusjuures mitte kõik selle vormid pole kaasajal ravitavad.\nPaljud õed töötavad hilistel õhtutundidel ja öösel. Füsioloogid on ammu uuringute käigus selgeks teinud, et öötöö rikub organismi tasakaalu ja võib viia tõsiste tervisehäireteni. Õed ei tohi oma töös eksida, ka siis, kui nad väga väsinud on. Tihti on õdedel oht saada traumasid, sest patsiendid on oma haiguse tõttu kas agressiivsed või ebaadekvaatsed. Õed on vahelüliks patsientide ja arstide vahel ning maandavad tihtipeale ka arstide sisemisi pingeid. Samuti puutuvad õed kokku ravimitega, puhastusvahenditega, mis võivad esile kutsuda allergiat.\nÕde on valmis alati aitama\nSõltumata sellest, mis on õel kodus juhtunud, peab ta alati kuulama ja mõistma patsientide muresid. Puhkepäeviti ja öösiti, kui perearstiga enam ühendust ei saa ning kiirabisse ei tihka helistada, leitakse ikka õde, kes head nõu annab või siduma tuleb. Õed tulevad ka siis appi, mõtlemata sellele, et nemadki võivad läbi põleda. Eks ka õed peavad hakkama rohkem oma tervisele mõtlema. Jah, juba pikemat aega on õed imestusega vaadanud, mis ühiskonnas toimub. Paljudel ametialadel on palgad järjest tõusnud. Õdede tööd pole aga peetud piisavalt vääriliseks, et töötasu inimväärseks tõsta. Siinjuures ei soovi me enam kuulda riigijuhtide jutte rahapuudusest. Ühiskond lihtsalt kasutab õdede vastutulelikkuse ära. Võidakse öelda, et õed on ju ise valinud kutseala, töötagu nüüd ja teenigu rahvast. Jah, õed teevad oma tööd armastusega, nad armastavad inimesi ja oma tööd, sest muidu ei saagi seda teha. Õde on abistava eriala esindaja, unustades tihti ka iseenda vajadused ja oma lähedased. Õdedel on raske protestiaktsioonide kaudu oma soove ka üldsusele teatavaks teha, sest nad ei suuda oma patsiente abita jätta, nende hing lihtsalt ei luba seda. Ja see tõsiasi kasutatakse kohe ära. Ühesõnaga, õed teevad heameelega tööd, neil on hinges soe tunne, kui nad saavad kellelegi raskel hetkel toeks olla ja kuulata patsientide muresid. Mitmed haigla arstid on öelnud, et ilma õdede hea tööta muutub ka nende poolt määratud ravi mõttetuks, sest õed viivad ju selle ellu. Õed on need, kes on haiglas kõige rohkem patsiendi kõrval.\nEestis on suur õdede puudus. Vaja on riiklikku mõtlemist. Maksumaksjate raha on kulutatud ju õdede koolitamiseks, samas sõidavad paljud neist madala palga pärast Eestist ära ja meie jääme nende abist ilma. Järelikult on maksumaksja raha mitteotstarbekalt kasutatud.\nÜletunnid tervise ja pere arvelt\nÕed teevad ületunde oma tervise ja pere arvelt. Õde, kes on ületöötamisest tervise rikkunud, võib ka töö kaotada. Ja kellele on vaja õde, kes ei suuda tööd teha. Teeme silmad lahti ja näeme, et õdede omakasupüüdmatu rabelemine viib tegelikult suuremate kuludeni ühiskonnas, vallandab laviini, mida me koos peame kandma. Veel tahaks ühte külge õdede töös ja elus analüüsida. Mitte ainult lapsed jäävad õdedel hooleta, vaid ka abikaasad. Mitte iga mees ei mõista, miks tema naine mõtleb aina patsientidele, on öösiti tööl ja ei ole kodus ning isegi kui ta on kodus, on ta nii väsinud, et temaga pole suurt midagi võimalik koos teha. Ja paljud kooselud lagunevad ning lapsed jäävad ainult ühe vanemaga. Kas mitte liiga palju pole Eestis juba üksikvanemaga peresid? Ja siis jääb tihti õest ema üksinda koormat kandma, suutmata võimaldada oma lapsele arenguks sportimise võimalusi ja huvialaringe kõige eest tuleb ju maksta. Noored õed ei mõtle tihti sellele, millised on ületunnitöö tagajärjed. Ja õdesid on ju kerge meelitada ületunde tegema, sest saab ju väheke rohkem raha ja töö patsientidega ju meeldib. Kuid see on väga lühinägelik käitumine, nagu eelpooltoodust näha. Õdedel peaks olema teada ladinakeelne kõnekäänd: Mõõdukuse puudumine on arsti leib. See kehtib ka õdede kohta. Olge mõistlikud, mõelge enda ja lähedaste peale, siis suudate tagada oma töös kvaliteedi ja olete endaga rahul.


2 RIIETUST, mida esimesel kohtingul kunagi kanda ei tohiks | Buduaar\n2018. aasta 27. märts 00:04\nEsimene kohting on alati oluline ja seda mitmel põhjusel – just siis kujuneb mõlemal osapoolel teisest esmane ettekujutus ning siinkohal loeb üsnagi palju ka see, mis inimestel seljas on. Sellest tulenevalt võiks teatud rõivad esimese kohtingu puhul pigem kappi jätta.\nAllpool on välja toodud kaks riietust, mida esimesel kohtingul kindlasti selga panna ei tasu:\n1. Väga kitsas riietus\nOlgu selleks tugevalt korrigeeriv pesu sinu riietuse all või kleit, mis liibub kogu keha vastu nii tugevalt, et roided oleks justkui kokku surutud – kui riietega ei ole võimalik normaalsel kombel õhtust süüa, ega isegi istuda mitte, siis see ei sobi. Tunned end ise ebamugavalt ning need emotsioonid peegelduvad ka sinu kaaslasele.\n2. Riided, mida kannad iga päev\nKohtingule minnes võiks end siiski pisut üles lüüa ja valida selga miskit erilisemat, kui tavapärane riietus.


Raplamaal algab kõhutantsutreeningute uus hooaeg – Külauudised\nRaplamaal algab kõhutantsutreeningute uus hooaeg\nRaplas õpetatakse kõhutantsu alates 2005. aastast. Ka sel aastal on võimalik seda kaunist ja kasulikku liikumist proovida kõigil soovijatel. Algajate treeningud hakkavad toimuma erinevates kohtades – Raplas, Kohilas ja Valtu klubis.\nRapla Ühisgümnaasiumi aeroobikasaalis toimuvad treeningud kolmapäeviti alates 14. septembrist kell 17.30 ja 19.30.\nESIMENE TREENING ON TUTVUMISEKS TASUTA!\nNaistele lisab kõhutantsuga tegelemine nõtkust ja naiselikkust. Ka vanemaealistel daamidel aitab kõhutants end paremini tunda. Mida rohkem keha liigub ja mida plastilisem see on, seda kaugemale lükkuvad luustikus tekkivad muutused: kangeks jääv selg, soolade ladestumine organismi jms. Naised on leevendust saanud seljaradikuliidile, kaelaradikuliidile, õlavalule (“Naistemaailm”, sept 2008).\nRaplas toimuvad treeningud ka vanematele daamidele – teisipäeviti kell 17.30 alates 20. septembrist. Eelmise aasta treening näitas, et rahulik liikumine sobis ka üle 60-aastastele. Tantsul on teraapiline mõju kehale ja vaimule. Tants vabastab kehasse kogunenud pinged.\nPostitatud 11/09/2011 11/09/2011 Autor Maris LestbergRubriigid Kohila vald,Rapla vald,RaplamaaSildid kõhutants,trenn\nEelmine Eelmine postitus: Vapramäe-Vellavere-Vitipalu matkapäev 17. septembril\nJärgmised Järgmine postitus: Pärnus alustab taas Väärikate ülikool


Rapla vald küsib: kus on sotsiaalkaitseministri lubatud raha? - Eesti - Postimees: Värsked uudised Eestist ja välismaalt\nRapla vald küsib: kus on sotsiaalkaitseministri lubatud raha?\nRapla vallavalitsus pöördus sotsiaalministeeriumi poole küsimusega, kus on kõik see raha, mis sotsiaalkaitseminister Kaia Iva ütles olevat olemas omavalitsustel sotsiaalhooldeteenuste katmiseks.\nMöödunud nädala Maalehes avaldatud intervjuus väitis Iva, et omavalitsuste tulubaasi on antud 30 miljonit vaba raha hooldusteenuste eest maksmiseks. Samal päeval sai Rapla vallavalitsuse sotsiaalosakond ootamatult telefonikõnede tulva valla elanikelt, kes uurisid ja küsisid avalikust meediast kuuldu kohta täiendavaid küsimusi.\nNüüd soovibki Rapla vallavalitsus numbriliselt teada, kui suure summa on sotsiaalministeerium 2018. aastal Rapla vallavalitsusele eraldanud täiesti vaba raha, et katta hooldusteenuse kulusid valla elanikele.\n«Tunneme ennast hetkel segaduses, sest meil puudub informatsioon, mida inimestele vastata. Juhiksin teie tähelepanu sellele, et vastuseid raha kasutamise kohta peavad andma eelkõige omavalitsused,» kirjutas Rapla vallavalitsuse sotsiaalnõunik Maiu Kalmus.\nProkuratuur lubab Mary Krossi väidetava rünnaku loos peagi selgust (4) Loe artiklit


Kuusamo Puhkemajad ja majutuskohad - Soome | Airbnb\nPuhkemajad asukohas Kuusamo\nParima hinnanguga puhkemajad asukohas Kuusamo\nPalkmaja esimesel korrusel asuv 28 m2 korter koos privaatsaunaga Huttulampi piirkonnas. Pange tähele! Peate kaasa võtma oma voodipesu ja rätikud. Põhikorter narivoodiga neljale inimesele, söögilaud nelja tooli ja diivaniga. Kamin (sul peab olema oma küttepuud, saab osta kohalikust poest). Köögis on pliit, mikrolaineahi, külmik, kohvimasin ja nõudepesumasin. Koridoris kuivatuskapp. Lemmikloomad lubatud.\nAvar ühe magamistoaga korter Kuusamo kesklinna lähedal\nTule ja ööbi avaras ja rahulikus korteris. Üks magamistuba, elutuba ja kuu. Kaheinimesevoodi magamistoas ja diivanvoodi elutoas pakuvad ööbimisvõimalust neljale inimesele, lapse reisivoodi on samuti saadaval. Hind sisaldab linu, rätikuid ja lõppkoristust. Korteris on olemas kõik vajalik wifist pesumasinani. Korter asub omaette sissepääsuga paarismaja lõpus. Kesklinn 2,8 km, Kuusamo Tropics 2,1 km, Ruka 20 km.\nKorter/saun KARHUNKIERROS/RUKA LÄHEDAL\nRahulik puhkepaik kauni Ylä-Juumajärve ääres, Juuma külast u 2 km kaugusel. Läheduses on suurepärased looduslikud vaatamisväärsused, nagu Karhunkierrose matkarada, Riisitunturi rahvuspark, Ruka puhkekeskus ja Kiutaköngäs kärestik koos teiste suurepäraste matkateedega ning marjade ja seente korjamise kohad.Saadaval on tasuta WiFi. Hind sisaldab lina ja rätikuid kolmele.\nPopulaarsed mugavused linna Kuusamo puhkemajades\nMuud toredad puhkemajad asukohas Kuusamo\nKirdehall 2, Rukatunturi\nPeidetud korter (Tasuta WiFi) kahe voodiga keskel\nKuusamo linna südames ruumikas ja puhas korter\nRUKA! Stuudio nõlvadel, gondel 100 meetrit! #1\nTalvemaja ja saun Kitkajärve ääres.\nVuosselin Helmi B1\nRoosa Nissi - (tuba 3) me aitame sind!\nUnelmaPovi - palkkorter


Fenno-Ugria kutsub põliskeelte aasta sündmustele — Sirp\nSel nädalal korraldab Fenno-Ugria Asutus MTÜ mitmeid sündmusi, mis on pühendatud ÜRO poolt algatatud põliskeelte aastale! Teisipäeval, 19. märtsil kell 17:15 toimub Fenno-Ugria ruumes udmurdi keele tund. Neljapäeval, 21. märtsil kell 16:00 avatakse Tallinna Ülikoolis koostöös Eesti Rahva Muuseumiga näitus „Ajanihe“ ning samal õhtul kell 19:00 on kõigil huvilistel võimalik tulla Vanalinna Muusikamajja kuulama udmurdi ansambli Invis kontserti.\nTeisipäeval, 19. märtsil kell 17:15 toimub Fenno-Ugria ruumes (Pärnu mnt 28-9) udmurdi keele tund, mille viib läbi Eesti Udmurdi Seltsi „Ošmes“ esimees Elena Kirt. Soome-ugri vähemus- ja põliskeelte hääbumise üheks põhjuseks on see, et neid keeli kasutatakse üksnes kogukonnasiseselt, mitte teiste rahvastega suheldes. Sugulaskeeli õppides aitame kaasa sellele, et need keeled kõlaksid vene keele asemel ka rahvaste vahelises suhtlemises. Samuti tõuseb seeläbi nende keelte maine. Fenno-Ugria pakub kõigile huvilistele võimalust meie sugulaskeeltega tutvust teha. Kevadhooajal toimuvad udmurdi, mari, komi, ersa keele lühitunnid. Sügisel jätkab Fenno-Ugria läänemeresoome keelte tutvustamisega. Tunde viiakse läbi koostöös Eestis tegutsevate soome-ugri seltsidega, kelle esindajad on ka tundides õpetajateks. Huvi korral võib meie õpetajad kutsuda tunde läbi viima ka koolidesse, lasteaedadesse, raamatukogudesse jm kultuuriasutustesse. Lähem info udmurdi keele tunni kohta on leitav SIIT.\nNeljapäeval, 21. märtsil kell 16:00 avab Eesti Rahva Muuseum koostöös Fenno-Ugriaga Tallinna Ülikooli Mare maja 1. korruse fuajees näituse „Ajanihe: udmurdi noorte palvused 1993/2017“. Näituse avamisel esitab unikaalseid ja arhailisi udmurdi viise ansambel Invis Tatarstanist Varkled-Bodja külast. Foto- ja filmiprojekt tutvustab udmurdi noorte initsiatsiooniriitusi ehk üleminekurituaale, millega tähistatakse nende vastuvõtmist kogukonna täiskasvanud liikmete sekka. Tänapäeval kohtab sellist riitust Euroopa rahvaste seas üsna harva ja ka udmurtidel on see säilinud ainult ühes kohas – Tatarstanis Agrõzi rajoonis Varkled-Bodja külas. Seal ei katkenud see traditsioon isegi nõukogude ajal ja on elujõuline ka tänapäeval.\nNäitusel on esitatud kahe uurimisrühma etnoloogiliste välitööde materjalid. See on kombestiku visuaalne jäädvustus, kus on kasutatud ajale omast salvestustehnikat: filmikaamerat aastal 1993 ning digikaamerat aastal 2017. Märkimisväärne on seegi, et objektiivi ette on jäänud kahe põlvkonna kombetalitus – nimelt osalesid 2017. aasta palvustel ka 1993. aasta palvetajate lapsed. Näitus jääb avatuks 3. maini 2019. aastal. Näituse kohta saab lähemalt lugeda SIIN.\nNeljapäeval, 21. märtsil kell 19:00 toimub Fenno-Ugria Hõimuõhtu ning Udmurdi ansambli Invis kontsert Vanalinna Muusikamajas. Sündmusel esitab unikaalseid ja arhailisi udmurdi viise Tatarstanist, Varkled-Bodja külast pärit ansambel Invis. Küla elanikud on säilitanud looduseusu ja iidse kombestiku, mida aitavad tutvustada seal välitöid teinud folklorist Nikolai Anisimov (Eesti Kirjandusmuuseum) ja etnoloog Eva Toulouze (Tartu Ülikool). Kontsert on tasuta! Lähem teave SIIN.\nKõik sündmused on pühendatud ÜRO põliskeelte aastale!\nPõliskeelte aasta korraldamise juhtorganiks on määraud ÜRO Hariduse, Teaduse ja Kultuuri Organisatsioon UNESCO. UNESCO esitatud statistika järgi on maailmas 370 miljonit põlisrahvaste esindajat 90 riigis ning 5000 erinevat põlisrahvaste kultuuri.\nMaailmas on 7000 keelt, neist 2700 on hävimisohus. Keel on isiku identiteedi, maailmatunnetuse ja kultuuri edasi kandmise alus. Keelte hävimisega ohus kultuuriline mitmekesisus. Allikas: Välisministeerium


DELFI KÜPROSEL: FOTOD: Eesti koondis leppis MM-valikmängus Küprosega viiki - Sport\nDELFI KÜPROSEL: FOTOD: Eesti koondis leppis MM-valikmängus Küprosega viiki\nSergei Zenjov Küprose vastuFoto: YIANNIS KOURTOGLOU, REUTERS\nEesti jalgpallikoondis pidas 2018. aasta MM-i valiksarjas oma viienda kohtumise, kui leppis võõrsil Küprose meeskonnaga väravateta viiki.\nKüllaltki võrdsete vastaste heitluses oli võimalusi küll mõlemal poolel, kuid väravani lõpuks ei jõutud. Nii Eesti kui Küpros tabasid korra latti - Eesti poolelt tegi seda avapoolajal Sergei Zenjov.\nMängu üldpildis oli pisut domineerivam kodumeeskond - seda eelkõige Eesti üsnagi ettevaatliku taktika tõttu. Eesti kasutas sealjuures mõneti harjumatut taktikat, kui tavapärane mängujuht Konstantin Vassiljev mängis tipuründes.\nNii Eestil kui Küprosel on hetkel tabelis neli punkti, millega jagatakse eelviimast kohta. H-alagrupi autsaider Gibraltar on siiani punktita. Täna kaotas Gibraltar võõrsil Bosnia ja Hertsegoviinale 0:5.\nKüpros - Eesti 0:0 (0:0)\nEesti: Mihkel Aksalu, Taijo Teniste, Nikita Baranov, Ragnar Klavan, Dmitri Kruglov, Karol Mets, Aleksandr Dmitrijev, Mattias Käit, Konstantin Vassiljev (90+1. Henri Anier), Henrik Ojamaa (65. Siim Luts), Sergei Zenjov (78. Janar Toomet).\nMM-valikmäng: Küpros - Eesti\nRaul Ojassaar: Mäng ongi läbi! Tulemuseks 0:0, mis ei rahulda kumbagi meeskonda, kuid vähemalt mängupildi, taktika ja otsuste põhjal võis Martin Reim küll punkti võiduks lugeda.\nRaul Ojassaar: Henri Anier tuleb 90 minuti täitumisel vahetusest Vassiljevi asemele sisse.\nRaul Ojassaar: "Me usume, me usume, me usume Eestisse!" kõlab üle staadioni.\nRaul Ojassaar: Eestile teisel pool platsi väga kena rünnak - Vassiljevi tsenderdusest saab Teniste peaga löögile, aga pall läheb meetri jagu mööda. Võimalusi on mõlemal tiimil juba parajalt olnud.\nRaul Ojassaar: Küpros tabab samuti latti! Paremalt äärelt tulnud tsenderdus kerib väga suure kaarega värava peale ning põrkab latist tagasi mängu! Mihkel Aksalu oli olukorrast täiesti väljas...\nRaul Ojassaar: Janar Toomet on Eesti teine vahetusmees - tema asendab Zenjovi, kellel oli täna kolm head võimalust värav lüüa.\nRaul Ojassaar: Klavani nigel puude kingib vastastele väga hea võimaluse, aga Mets teeb ülivajaliku blokeeringu. Värav oli juba õhus...\nRaul Ojassaar: Mängitud on 74 minutit, väravad endiselt löömata. Ka küproslased on teisel kolmveerandtunnil seni üsna passiivsed olnud.\nRaul Ojassaar: Küprose nurgalöögist tuleb väga ohtlik pealöök ning Aksalu püüab selle pantrihüppega.\nRaul Ojassaar: Vassiljev saab palli enne vilet mängu panemise eest kollase kaardi.\nRaul Ojassaar: Teine poolaeg on Eesti poolt olnud seni natuke kvaliteetsem. Ptüi-ptüi-ptüi.\nRaul Ojassaar: Eesti teeb esimese vahetuse: Siim Luts asendab Henrik Ojamaad, kes teisel poolajal jäi pigem nähtamatuks.\nRaul Ojassaar: Bosnia on samal ajal Gibraltari vastu juba 4:0 ees.\nRaul Ojassaar: Suurepärane püstsööt Klavanilt saatis nüüd Zenjovi löögile, kuid terav pall lendas napilt väravast mööda. Hea märk!\nRaul Ojassaar: Küpros paneb palli väravasse, kuid õnneks vilistatakse suluseis!\nRaul Ojassaar: Meeskonnad on tagasi platsil. Vahetusi tehtud ei ole.\nRaul Ojassaar: Poolaeg! Ütleme nii, et oli küllaltki kinnine poolaeg. Eesti läks algkoosseisu arvestades üllatavalt ettevaatlikult mängima ning Küprosel ei jäänud palju puudu, et mõnes olukorras skoor avada. Eesti plusspoolele jäi Zenjovi võimalus, kus mees latti tabas, kuid üldiselt oli pilt pigem niru. Ootaks teisel poolajal pisut elavamat, aktiivsemat mängu - Vassiljevi võiks tagasi allapoole tuua, kus ta rohkem palli saaks.\nRaul Ojassaar: Küpros vastab aga väga ohtliku pealelöögiga, mis paneb pooled pealtvaatajad juba rõkkama, kuid pall lendas siiski napilt mööda. Mäng on natuke lahtisemaks läinud.\nRaul Ojassaar: Eesti on ka nüüd natuke kammitsaist vabanemas. Vassiljev lõikab äärelt sisse ja lööb peale, kuid otse väravavahile kätte. Vähemalt oli üritus väga õige.\nRaul Ojassaar: https://twitter.com/MM_Mattis/status/845691458862624768\nRaul Ojassaar: Kostja Vassiljev aktsioonis.\nRaul Ojassaar: LATT! Eesti võlub mittemillestki välja väga hea võimaluse ning Zenjov tabab keerulisest asendist värava põiklatti!\nRaul Ojassaar: Eesti mängu algus ei ole olnud kõige lubavam. Väga huvitav on ka pärast kuulda Martin Reimi põhjendust sellele, miks on Mattias Käit keskväljal ja Konstantin Vassiljev tipuründes, mitte vastupidi.\nRaul Ojassaar: Küpros ründab päris innukalt ning vasakult äärelt tulnud tsenderduse ründamisel Aksalu eksib. Õnneks ei saa võõrustajad kohe löögile.\nRaul Ojassaar: Küpros on märksa paremini alustanud ning Mihkel Aksalu on pidanud juba ka kaks tõrjet tegema. Küprose kaks nurgalööki on õnneks möödunud ohutult.\nRaul Ojassaar: Bosnia on samal ajal Gibraltari vastu juba juhtima asunud. Kas sealt tuleb suurem saun kui Eesti 1:8 Belgias?\nRaul Ojassaar: Staadionil on naljakalt vaikne. Kas kodumeeskonnal fänne ei olegi?\nRaul Ojassaar: Eesti formatsioon on vähemalt mängu alguses vaat et 4-3-3, kus Käit on koos Metsa ja Dmitrijeviga keskväljal ning Ojamaa-Vassiljev-Zenjov ründajate kohal.\nRaul Ojassaar: Mõnikümmend Eesti fänni skandeerivad Küprose poolehoidjad küll praegu päris tugevalt üle. Nii jätkata!\nRaul Ojassaar: Koondised on platsil!\nRaul Ojassaar: https://twitter.com/EuroQualifiers/status/845608791240589313\nRaul Ojassaar: Meie kohtumisega samal ajal toimub meie valikgrupis veel üks matš - Bosnia võõrustab Gibraltarit. Kell 21.45 alustavad Belgia ja Kreeka.\nRaul Ojassaar: Kohtumise alguseni on jäänud nüüd juba vähem kui veerand tundi, kuid kohalikku rahvast on staadionil endiselt vähevõitu. Valikmäng Gibraltariga tõi tribüünidele vaid natuke üle 3000 inimese, kokku mahutab areen üle 22 000 silmapaari.\nRaul Ojassaar: https://www.facebook.com/delfisport/videos/1525899707420118/\nRaul Ojassaar: Nüüd on soojendusele välja tulnud ka ülejäänud Eesti koondis, kes mängib täna üleni valges.\nRaul Ojassaar: Eesti fänne peaks tänasele kohtumisele olema tulnud 50 ringis.\nRaul Ojassaar: Kohale on jõudnud ka Eesti fännid, kes tervitasid soojendusele tulnud väravavahte aplausiga.\nRaul Ojassaar: Tänase matši peakohtunik on soomlane Ville Nevalainen, kellega Mihkel Aksalu ka eilses trennis viisakusi vahetas. Nevalainen on sealjuures viimases kahes mängus, mida ta vilistanud on, andnud kollase kaardi eestlasele: nädal aega tagasi just nimelt Aksalule, mõni aeg enne seda Ats Purjele.https://sport.delfi.ee/news/jalgpall/eesti/delfi-kuprosel-fotod-mihkel-aksalu-kohtus-eesti-koondise-treeningul-ootamatult-vanade-sopradega?id=77665144\nRaul Ojassaar: Küprose tänane algrivistus:\nRaul Ojassaar: https://twitter.com/UEFAcomJohnL/status/845664573420179458\nRaul Ojassaar: Staadionilt vaadatuna paistab taamal ka Põhja-Küpros. Türklased on ühe mäenõlva peale ka ülisuure lipu meisterdanud.\nRaul Ojassaar: Ajakirjanike tänane vaade ülikõrgelt pressitribüünilt:\nRaul Ojassaar: Käisin eile uudistamas Türgi poolt okupeeritud Põhja-Küprost. Tänane päev algas Nikosias aga uhke paraadiga. Kõigest lähemalt:https://sport.delfi.ee/news/jalgpall/eesti/delfi-kuprosel-fotod-kuprose-ja-eesti-mangupaev-on-saareriigis-paraadi-ja-fanfaaridega-rahvuspuha?id=77669210\nRaul Ojassaar: Meeldetuletus sellest, millisel staadionil tänane matš toimub: https://sport.delfi.ee/news/jalgpall/eesti/delfi-kuprosel-fotod-eesti-koondise-mangupaigas-on-hullunud-fannide-elu-raskeks-tehtud?id=77663876\nRaul Ojassaar: Tervitused soojast Nikosiast! Küprose ja Eesti MM-valikmängu alguseni on jäänud pisut üle tunni ning paras aeg on siit GSP staadionilt tänase otseblogiga alustada.\nEesti on senistes valikmängudes võitnud Gibraltarit 4:0 ning kaotanud Bosnia ja Hertsegoviinale 0:5, Kreekale 0:2 ja viimati Belgiale koguni 1:8.\nDELFI KÜPROSEL: Ragnar Klavan: Kreeka laagris oli kliima hea ja vigastusoht väike\nDELFI KÜPROSEL: FOTOD: Mihkel Aksalu kohtus Eesti koondise treeningul ootamatult vanade...\nHorvaatia koondis tuleb Tallinna oma suurimate staaridega\nGianluigi Buffon tõusis Euroopa rekordinternatsionaaliks\nDELFI KÜPROSEL: Eesti homse vastase peatreener: mäng eestlastega on kui finaal!\nVIDEO: Madridi Reali väravavaht tegi MM-valikmängus piinliku prohmaka\nDELFI KÜPROSEL: FOTOD: Küprose ja Eesti mängupäev on saareriigis paraadi ja fanfaaridega...


Võitlen oma uue aasta lubadustega? 👀\nMobiili Casino / Kas austate oma uue aasta lubadusi?\nVõib-olla on aeg oma eesmärke kohandada\nKui teil on juba raske oma uue aasta lubadusi täita, on aeg oma eesmärke kohandada. Lõppude lõpuks on muutused vältimatud. See tähendab, et saate oma eesmärgid jagada väiksemateks, realistlikumateks eesmärkideks. Kui plaanite 5 naela kuus vabaneda, saate selle reguleerida 2 või isegi naelani. Mis puutub raha kokkuhoidu, siis võite tarbetuid kulutusi välistades oma pangakonto uuesti üle vaadata. Kokkuvõttes on väiksemaid võrdlusaluseid lihtsam saavutada kui midagi märkimisväärsemat.\nSee on ilmne, kuid tohutult alahinnatud punkt. Kõiges, mida teete, on fookuse säilitamine kriitilise tähtsusega. Tuletage endale iga päev meelde laiemat pilti ja seda, mida selle kõige lõpuks saavutada võite. Ilmselt võib elustiili muutmine olla keeruline. Seetõttu otsige täiesti uusi ideid, et teid motiveerida oma eesmärkide poole liikuma. Näiteks kui kavatsete selle rippuva progressiivse oma lemmiku kätte saada online kasiino, kõigepealt õppige uusi kihlvedude näpunäiteid. Internetis on sadu nõuandeid pokker, video pilud, baccarat ja nii edasi.\nNegatiivsete mõtete olemasolu on vaieldamatult peamine põhjus, miks inimesed kaotavad motivatsiooni oma eesmärkide saavutamiseks. See hetk, kui hakkate võitluses kaotama oma võimes võita see jackpot või kaotada kaalu, on see päev, mil kaotate võitluse. Seetõttu olge teadlik negatiivsetest mõtetest ja asendage need positiivsusega. Pidage meeles, et keegi pole täiuslik ja pettumused peavad kindlasti juhtuma. Kohtle iga päeva täiesti uue algusena.\nNagu öeldud, pole uusaastalubaduste pidamine kõigile tassi teed. Mõnikord võib teil olla vaja välist survet kelleltki, kellel on teie omaga sarnased eesmärgid. See võib olla koos jõusaalis käimine, uue keele õppimine ja palju muud. Tugisõbra olemasolu toob teie uue aasta eesmärkide saavutamisel naeratuse näole. Kui te ei leia seda, rääkige oma ambitsioonidest abikaasa või lähima sugulasega. Neist võib abi olla.\nMinge kvaliteedi asemel kogusele\nKas olete saavutanud mõne oma uue aasta lubaduse? Kui teil on, on see piisavalt hea, et teid käima lükata. Trikk on keskenduda ühele saavutatavale eesmärgile ja seejärel liikuda järgmisele. See võib osutuda vajalikuks enesekindluse suurendamiseks. Keskendumine liiga paljudele eesmärkidele korraga võib olla kahjulik, kuna võite läbipõlemise käes. Seega, mida vähem, seda parem.\nÄrge unustage ennast premeerida\nVäikese volatiilsusega mänguautomaadi mängimisel võite tõenäoliselt saada mitu väikest võitu. See võib anda teile tunnetuse saavutustest ja motiveerida teid seda progressiivset jackpotit koguma. Kuid see ei tähenda, et on okei jätkata võitude reinvesteerimist lootuses tabada seda raskesti tabatavat online-jackpotit. Selle asemel tähistage oma väikeseid õnnestumisi, tehes midagi unikaalset. See võib olla endale pileti ostmine naabruskonna kõige populaarsemale maismaale kasiinole. Seega premeeri ennast kenasti!\nTe ei saavuta midagi, kui te ei jälgi oma uusaasta eesmärke ja vaatate neid vajadusel üle. Pidage meeles, et oma resolutsioonide austamine pole mitte ainult pühendumine, vaid ka selle nautimine. Edu!


Ümbersinukallistus: August 2011\n28.august. Täna hakkab minu teine aasta Tartus.\nUskumatu tunne sees. Uskumatult hea.\nMerit on soe ning ta lubas mul tema ploome süüa.\nMuidugi tuli täna vihma.\nAinuke pettumus oli Werru kohv, aga seda saab nautida veel ja veel.\nSeadsin kirutuslaua akna alla. Nüüd vaatan õhtut.\nJa ongi õhtu ning kass istub aknalaual, vaadates öhe.\nOn suve lõpp.\nLähen ja teen teed.\nKiuxu tahab vist süüa. Ta ronib mu ees laual ja luurab.\nNüüd on ta mu teki peal ja sulandub lamades sellega ühte.\nVäljast kostub meeste hääli. Mõned nendest rääkisid enne jalgpallist ja hakkasid vaidlema. Mulle ei meeldi nende hääled.\nJuba läheb päris kiirelt ning vara pimedaks. Panin tassi teega akna peale jahtuma. Las öö jahutab.\nMehed kutsuvad teineteist üles oma toole vaatama.\nVärvides lehed on maas.\nHing otsib pelgupaika.\nJa minu aknast paistab juba kätte kaks tähte.\n29. august. Täna kirjutaks ma Sulle kõigest.\nVaatan Werneris kuidas valitakse taaskord presidendiks Toomas Hendrik Ilves.\nIlm on väga omapärane täna, kohati tormipilvedega, järgmisel hetkel imekuuma suvepäiksega.\nMulle tuleb meelde üks suvepäev.\nOlin maal ja valiti taaskord presidenti. See oli vist Ilvese esimese ametiaja algus.\nIstusin põrandal ja uksest paistis kuum kesksuvepäike.\nSeal kuumas laigus tundus kõik poliitika ja muu mõttetu.\nJõin külma morssi ning mõtlesin, mida tulevik endas peidab.\nTartu peal kõnnivad vastu ja mööda tuttavad näod.\nMinu nägu on naerul.\nKaia oli mati ja magamiskotiga Venemaa poole teel, Karlova taha.\nMari kõndis valgede sukkadega üle platsi.\nRauno P. otsis voodit endale.\nPaula sõi minuga saia ja leidis, et kõik teed viivad Wernerisse.\nKa Triinu eksis siia.\nHead inimesed on Tartus.\nLoen taaskord Õnnepalu "Paradiisi" ja ma ei tea, kas seepärast, aga mu hing ihkab minna noorena kuhugi, kus mu süda end peidab ja olla seal üksinduses ja vaikuses. Minna sinna oma murede ja õnnega, et mõista neid rohkem ja mõista ennast rohkem.\nNing kunagi tulevikus tagasi vaadata ja mõista, et see koht ja see aeg oli õnnelikum mu elus. Ja sinna igatseks ma alati tagasi (mitte kunagi sinna tagasi saades).\nKui nüüd mõelda, siis...ehk ongi see koht Tartu?\nOsa minust tihkab olla vana ja väärikas.\nNagu puud, mis näinud torme ja aastaaegu.\nJa nüüd taevas jälle tumeneb.\nJa nüüd sajab.\nOodake kord. Ma käin väljas ära.\nJa ma olen veel nii noor ega oska veel kõike seda: valikuid, samme, ennast teisele selgeks teha. Kuidas ma siis saaksingi Sulle näidata, kes Ma olen, kui ma ise eksin ka endas ära ja komistan enda otsa?\nTean vaid, et öösel magama minnes on enamjaolt tunne, mis ütleb, et kõik on tegelt hea.\nKust tuleb arusaamine, kes oled? Kas tuleb?\nMiks on vaja teist enda kõrvale?\nMis osa mängid Sina minu elus?\nHulk küsimusi. Tekib vaid eksinu tunne.\nTegelt olen ma vist ainult tahtnud vihmast aru saada. Siis võiks puhata.\nIgavene kurbus, mis tuleneb lõhest kahe inimese vahel.\nIgavene rõõm, mis tuleneb lõhest kahe inimese vahel.\nMeri vastu kaljut.\nTuul ja vihmapiisad.\nSa hukutad mind ja sünnitad uuesti tuhast.\nMõni õhtu aga ma kardan kui ei kunagi varem.\nSiis oleks Sind vaja.\nJa just siis...Sind ei ole.\nKas oled kunagi olnud?\nKasvõi minu südames. Kasvõi unenäos. Sama tõelises kui kõik see muu.\nKlaveriklahvid on hüpped mereranna kividel.\nJa mina olen noor ja oma muredes tunnen ennast vanana ja vahel väsinuna.\nJa mina olen vana ja oma muredes tunnen ennast vahel noore ja lollina.\nLõputud võimalused on laiali pillutud.\nKohv rõdul külm, aeg hiline, külm hiilib ligi.\nMiks ma ei oska millestki muust kirjutada?\nSa ei märka pea kunagi, et ma Sind piilun. Sa oled oma maailmades ja mina igatsen. Pea alati.\nViiulid tähistamas kõige lõppu. Viiulid laulmas kõige alustuseks. Sest lõpp on algus.\nOo sügis, oh külm ja värviline sügis, tule mulle see aasta nagu iga kord, ikka ja jälle selle rõõmuga minus. Too mulle rahu. Palun sind. Pane mind jälle tundma ühena ja siin ja praegu. Pese mind puhtaks oma vihmadega. Lase mul loikudesse sukeldudes uuesti sündida pinnale tõustes. Pese mind. Pese mind. Palun sind.\nTuhande vete voolamine.\nMõtted 17.augustil, kui dalai-laama tõi ilusa ilma:\n- Headus meelitab inimesi ligi ilma põhjuseta. Lihtsalt, tunne on hea. Arvan, et dalai kallistus oleks üks soojemaid maailmas.\n- Aega on vähe, teha vaja palju. Kuigi midagi ei pea, aga kusagil sees on tunne, et olen justkui võlgu. Elu on ikkagi kingitus.\n- Vitriinide peal ei tohiks istuda. Vähemalt mitte omaniku silme all.\n- Kui inimestele mingit asja piisavalt kaua tõe pähe rääkida, jäävad nad seda uskuma.\nMõtted 18.augustil, kui hommik on kohv & sigarettid:\n- Muusika on ehk parim inimese eneseväljenduse viise. Ta on kõige täiuslikum kaduvus. Vaid hetke kestev. Mitte maal, mis säilib sajandeid, mitte sõna, mis peab vastu aastatuhandetele. Sa üted, et selle võlu peitub tema arusaamatuses. Kas kaks inimest saavad tunda üldse sarnaselt muusikas? Kas elus?\n- Miks lastesõim sellist nime kannab? Ometi peaks lapsi ju armastuses üles kasvatama. Ja just sellises eas. Kuidas kõlaks lastepai? Lastearm? Lastehool?! Jaa.\n- Suitsust ja kohvist. Kardan, et suits pole kaugeltki seltskondlik (populaarsele vaatele vasturääkides). Oleme rõdu peal kahekesi, põrand tuhka täis, paberid lennus, külm kohv kruusis.\nSuits on just eraldumine, sissehingamine, jällegi sissevaat (nagu paljud muud asjad, including pime). Kas alateadlik himu suitsetamise vastu on ehk soov jällegi kord seista vastastikku enesega, leplikult ning rahus? Sa võid alati lobiseda suitsetades, aga osa sinust, suur osa ihkab saada sigaretisuitsuks, mis tõuseb hõõguvalt ning olla vaba kui tema.\n- Asjad, mis lebavad laual:\nkohvikann, 3 minu märkmepaberit (üks joonistusega tundrast, üks allkirjaproovidega ja üks luuletusega), üks suitsukoni, välgumihkel, pakk marlborowhitemint'i, Sinu käsi, valge leht sinise tindi ja Sinu käekirjaga, roheline tass Sinu külma kohviga.\n- Miks me alati teeme asju raskemaks? Sest muutume igas hetkes, ajas?\n- Kardan, et olen liiga noor, et Sulle olla Mina.\n- Eile tundsin, et südamest hea mees naeratab lapsenutu peale.\n- Ei tea, kas seda, mida ei ütle, on rohkem, kui seda, mida ütleme? Jah. Kindlasti.\n- Ma vihkan, kui ma seksi ajal mõtlen rohkem kui tunnen.\n- Nali. Ma ei saa viimasel ajal üldse naljast aru. Mis rolli ta mängib kahe inimese vahel? Mis mahtu ta peaks omama? Naer. Jäta meelde, et nali on naer ja naer on vabanemine. Kergus.\n- Unenäod. Me rääkisime unenägudest. Mul meenus kolm: Bennu ja punane Zigull, geel käes ja lendamine ning kõige võimsam ja kurvem neist - isaga sõtta minek. Viimane neist tekitas tundmuse minus, mis saatis mind varjuna veel päevi.\n- Kuidas on seotud kuu ja unenäod. Ometi on ju kuu tõus ja mõõn, peegel päiksele. Mis mõju sa omad, miks hirmutad mind?\n- On tuul ja päike käib harva pilve tagant väljas. Kui näitab end, on soe.\n- Naljakas, et sügavus on ka ülespoole. Ning metatasandiline.\nAeg läheb mööda, aeg läheb mööda, aeg läheb, läheb\nMa olen jõudnud kuhugi.\nKohta, kus tunnetan ennast, aga\nmul pole aimugi, kus ma asun.\nKombin neid, kes mu ümber\nlootmaks leida ennast.\nAe Rauno ae\nei saaks keegi minust aru\neks see ole kah minus endas kinni\net ei näita\net ei lase\nIgatsen mõni õhtu just neid\nVahepeal ei mõista\nmiks mõistmist taga aetakse\nkuidas Sa mind\n(kui sa lihtsalt tahad et sind ...)\nOlen õppinud, et kõik ohked ei kõnele halvast.\nÜle pika aja jälle ihkan istuda maha ja kirjutada südamest.\nSaatsin raamatutellimuse ära ning luban teile toimetada, kes te soovisite ühte endale.\nHakkan tasapisi vastama kirjadele, mis kogunenud.\nMille jaoks ei olnud hetki ega sõnu õigeid.\nSuvel õpid kaduvust ning sellest lahti laskma.\nIstusin maal üksinda köögis tee ja õhtuga. Tundsin üksindust, mis on eelkõige enesega vastamini seismine ja naeratasin.\nIgatsen vahel hästi palju Tartut.\nÄrge seda küll kellelegi öelge.\nLähen sinna augusti keskel ja siis teeme Anniga talgud.\nNing paljud vinüülid ootavad kuulamist.\nMulle kingiti üldse palju häid asju, sõnu ja pilke, kallisid ja pai sain ka.\nPöörasin öösel unes pead ja olin äkitselt unest ärkvel. Padi mu kõrval kandis endal ikka veel Sinu lõhna.


Raamatukogus saab printida koroonatõendeid - Lääne Elu\nAvakülg Artikkel Raamatukogus saab printida koroonatõendeid\n17. august 2021 08:56\nKoroonatõend. Foto: Kaire Reiljan\nVakstineerimistõend. Foto Kaire Reiljan\nRaamatukogud on tulnud inimestele vastu, pakkudes abi koroonatõendi väljaprintimisel.\nHaapsalu raamatukogu pearaamatukoguhoidja Kersti Branti sõnul on neil lugemissaalis selline võimalus olemas. „Näiteks möödunud nädala kolmapäeval oli vaja 32 tõendit välja printida ja reedel 15,” rääkis ta.\nBranti sõnul paljudel koroonatõendite printimine nii kiiresti ei lähegi. „On selgunud, et väga paljudel on ID-kaardi PIN-koodid kadunud, kaardid aegunud või vaja uusi sertifikaate,” selgitas pearaamatukoguhoidja. „Tuleb välja, et aitame riigil oma dokumendisüsteemi korrastada,” muigas ta.\nInimesed, kelle dokument pole korras, vaja sertifikaate uuendada või uusi PIN-koode, saadavad raamatukoguhoidajad politsei- ja piirivalveameti Haapsalu teenindusbüroosse ehk politseimajja.\n„Kui saadame inimese politseimajja neid asju uuendama, tulevad meie juurde tagasi. Mulle tundub, et lihtsam oleks see tõend kohe teenindusbüroos välja printida – oleks inimestel vähem muret ja jooksmist,” imestas ta.\nEelmine artikkelHüvasti, Lääne Elu grand old man Arvo Tarmula\nJärgmine artikkelPääste: Kiltsis kukkus teele puu\nViigi kooli poisid tunnevad lohede hingeelu\nLääne Elu lugejad arvavad, et valitsus peaks loobuma koroonapiirangutest


Inimesed suurendavad peenise ulevaateid 0 thoughts on “Ametlik meditsiin peenise laienemise”\nInimesed suurendavad peenise ulevaateid,\nKohus peab võimalikuks pikendada üldkasuliku. Maral Gel näeb ette: Suurendada peenise. Skip to content.\nMitte ainult soodustab kiire ja loomuliku kasvu peenise, kuid suurendada testosterooni taset ja kõrvaldamine erektsioonihäirete rikkumiste ja stabiliseerimise Urogenitaalsüsteemi. Maral Gel näeb ette: Suurendada peenise. Kus saab osta Maral geel peenise laienemise.\nMees laienemise toidulisandeid ei vaja jõupingutusi ja sa ei pea järgima keeruline juhiseid. Nii et järgmine küsimus peaks olema, kuidas valida Inimesed suurendavad peenise ulevaateid, sest seal on palju peenise laienemise toidulisandeid.\nSee peab olema segane. Täpselt, mida on peenise meditsiin Male Extra Mees Täiendav ravim on peenise suurendamise pillid, mis tegutseb awesome asju oma peenise mõõdet ning selle tulemuslikkust. See toodete võita parima peenise toodete süsteemi aastasamuti see oli uuendada oma valemimis on tehtud ravimi efektiivsem. Anatoomia peenise laienemist.\nSaada suurem peenis Liikme suurused koigis rahvastes ilma. Kuidas saada parem armastaja? Püsiva peenise laienemist. Suguti pumbata. Peenise suurendamise harjutused.\nTõhus suurendada peenise Pro Long System Spetsiaalselt teie jaoks oleme välja arendanud kaasaegse peenise laienemise seade, mis tagavad sulle edu. Tõmmati ne. Skip to content. Zdrowie i Uroda Health And Beauty 4you. Liigeste valu, põlve - selja-ja luud. Põletik, taandareng ja jäikus liigestes. Reiting Tooteid. Taskukohane hind — tellimist Maral geel meeste ametlik kodulehekülg, igaüks võib saada omaniku väga tõhus geel peenise laienemise kõige taskukohase hinnaga!\nPaljud rahulolevad kliendid on näinud suurendada oma suguakti sooritamiseks vajalik peenise suuruse vahel 0. Peenise laienemise kirurgia taastamine on suhteliselt kiire ja tööle naasta võib 1 nädala jooksul pärast protseduuri. Enamikul juhtudel on võimalik koju naasta pärast operatsiooni järgnevat päeva ja on soovitatav Inimesed suurendavad peenise ulevaateid kodu kodus kuni punktide eemaldamiseni ja järgida mõningaid juhiseid, mis hõlmavad arsti poolt välja kirjutatud valuvaigistite ja põletikuvastaste võtmist, samuti.\nSee on tehtud esmaklassilist polükarbonaatplastikut mis on tahke kui ka arsti räni, mis on valmistatud. Uurimislaborites katsetamine tunnistati Euroopas parimaks. Peenise laienemise seadmed korduma kippuvad küsimused. Tõeline peenise laienemine. Veoseadmed vs peenise pumbad. Efektiivne peenise laienemine. Peenise Kurvatuur. Peenise laienemise süsteem. Umbes peenise pillid.\nSeksuaalne jõudlus. Ürdid seksuaaltervise. Peenise laienemise tehnikad see töö! Anatoomia peenise laienemine Saamine suurem peenis ilma pillid. Kuidas saada parem armastaja. Penomet on peenise laienemise vahend, mis on aidanud tuhandeid mehi üle kogu maailma. Tal võivad parandada oma peenise suurus oluliselt. Erinevalt vaakumsüsteeme pumbad, penomet kasutab Vesipõhjaline tehnoloogia parandada oma peenise suurus, mis tähendab protsessi veretulv ja laienemine toimub ilma võimalusi kõrvaltoimeid.\nInimesed, kes on proovinud vaakum põhineb pumbad võivad. Inimesed suurendavad peenise ulevaateid kasutada Biomanix peenise laienemise kapslid ja saavutada kuu jooksul reaalseid tulemusi. Nagu teaduslike uuringute tulemused näitavad, saab 4 nädala jooksul pärast selle kompleksi kasutamist peenise suurenemine umbes cm võrra! Nüüd saate üllatada iga tüdrukut voodis ja ärge kartke, et ta oleks tema kõrval alasti.\nLähme detail eeliseid saad 6 kuu pärast SizeGenetics kasutada: Mees enam samuti laiem. Tõttu äärmiselt kandvad vaba turg kaupade peenise laienemise pragune on õmblused. See teeb valiku paremat ravimit üldse ei ole lihtne ülesanne.\nEnne ostmist tuleb kindlasti kontrollida selliseid aspekte, nagu: koostis, arvustused, kasutusalasid. Pakkumist, mis on üha rohkem populaarsust toidulisand Penirium.\nTe kindlasti ka välja murda kohale annab teatud rahvad. Inimesed suurendavad peenise ulevaateid ka palju 60 päeva tagastamise garantii olukord Penomet ei tööta teie jaoks. Osta peenise laienemise toode online. Täpselt, mida on mees pump Penomet.\nPenomet on vee baasil pump, mis tegelevad ümbris süsteemi. See kõige arenenum peenise extender seade, mis on valmistatud ülima ravi annab maksimaalse täitmise kasutajatele üle kogu maailma. See on valmistatud väga hea kvaliteediga polükarbonaatplastikut mis on massiivne samuti kliinilise kvaliteediga räni aluse.


"Liina [filmi autor Liina Paakspuu - toim] meenutab, et nägi Metsatöllu esimest korda umbes 15 aastat tagasi Pääskülas aiapeol esinemas. "Juba siis tundus neis sees olevat mingi toores jõud," ütleb ta. "Ma nägin, et ka teistel põhjamaistel bändidel on samu elemente nagu Metsatöllul." Siis hakkaski mõte filmist idanema.\nSelles on näha kaadreid lava eest ja tagant ning muusikavideote filmimiselt. "Peaaegu igal pool käisin nendega kaasas jah," tunnistab Liina. Ta kasutas päris palju nii-öelda väsitamise tehnikat: filmis bändi pidevalt ning kui mehed olid juba väsinud ja unustasid ta ära, siis filmis veel. "See materjal on seal enam-vähem sees." Paakspuu ütleb, et käis kindlasti bändimeestele vahel pinda ka, kuid ta austab neid väga. "Nad lasid mind enda maailma sisse ja olid ausad. Ma loodan, et ka film on aus."\nMetsatöllu mehed ütlevad, et Liina alustas nende jälitamist kaameraga juba aastal 2009. Liina sõnul filmiti, nagu filmide puhul ikka, pisteliselt ja aeg-ajalt. "Leppisime algusest peale kokku, et see, et nemad teevad filmi, ei tee meie elu ja organiseerimist raskemaks," ütleb trummar Marko Atso. "See ongi hea. Meie sõitsime kuhugi lennukiga, nemad tulid teisega järele. Me ei teadnud, millal ja kuhu nad tulevad või millal ära lähevad." Laulja ja kitarrist Markus Teeäär ütleb, et bändile on oluline, et enne kontserti saaks end rahus ette valmistada. "Kaasas on valgustaja, helimees, meie valmistame ette, mikrofonid käivad üle pea ja trügitakse seljas," ütleb Teeäär, et vahepeal käis pidev sagimine närvidele, kuid suurt probleemi sellest siiski ei tulnud. Atso sõnul on veerand tundi enne ja pärast kontserti Metsatöllu aeg ja siis ei huvita neid miski muu. "Isegi kui meie buss põlema pandi, ei huvitanud see meid, tegime oma kontserti."\nOlgugi et vahel oli tüütu, vaatasid töllud filmi põnevusega ja olid väga positiivselt meelestatud. "See pole film, millega promoda Metsatöllu," ütleb Atso. "Eesmärk on teadvustada inimestele, mis toimub meiesuguste inimeste peas ja maailmas." Kas film siis andis nende olemust edasi? "Ütleme nii, et hoidsime end tagasi ja tsensuuri oli. Me oleme tegelikult palju robustsemad," naerab Atso. Teeäär usub, et 20% nende olemusest on tabatud küll. Bändimehed on ühel nõul, et film on tehtud hea nurga alt. "Inimesed on harjunud, et hevimuusika puhul käib terve film õudne rock’n’roll. Tihti tehakse dokumentaalfilmid ka rahaasjadest, aga selles oli inimlik moment palju rohkem olemas"." /---/\nToomemets, K. (2015). Uue dokfilmi režissöör käis Metsatöllul pea kuus aastat kannul. Õhtuleht, 29. okt, lk 10.\nTõnis Kahu: „Film „Hundi süda sees“ koondab ennast hundi arhetüüpse kujundi ümber ning tutvustab sellelt pinnalt tõukudes kaht folk metal-ansamblit – meie Metsatölli ja Finntrolli Soomest. See ei ole väga hea film. Ta on sisimas lihtsalt üks fänni saadetud kiindumuskiri, püüdlik ja natuke sentimentaalne. Sinna juurde lisandub ambitsioone: soovi uskuda ja loota, et seal, kus metal kohtub folklooriga, avaneb meile olgu või silmanurgast ja vihjamisi mingi muistne teadmine meie loomuse kohta. Või õigemini näib film lootvat, et see asi ütleb ennast kuidagi ise. Näib lootvat sellele, et kaameral on mingi iseäralik võlujõud ning isegi argised ja banaalsed üksikasjad hakkavad midagi kaaluma ja moodustavad tähenduslikult kõnekaid seoseid. Ja siia-sinna filmi kujundikeelde lisatud leebe paganlik müstika justkui kontrolliks, kas me liigume ikka õiges suunas. Mis filmil puudub, on oskus olla poleemiline, küsida ja kahelda.“ /---/\nEi näita hambaid — Sirp\nKahu, T. (2015). Ei näita hambaid. Sirp, 30. okt, lk 17.\nAlvar Loog: „Kui sissetöötatud ja levinud formaadi järgi portreteerivad metal-dokid enamasti mõnd konkreetset stiili, skeenet või festivali või räägivad ühest kindlast ansamblist, kontserttuurist või albumist, siis «Hundi süda sees» asetub oma käekirjalt pigem ideeliste filmide ritta, mida on mitmel pool maailmas viimase paarikümne aasta jooksul väsimatult vändatud eelkõige black metal’i kui nähtuse sisuliseks avamiseks.\nPaakspuu film ei püüa vaatajale näidata mitte niivõrd inimesi, vaid pigem ideid Metsatölli ja Finntrolli muusika ning imago taga, avada Eesti ja Soome folk metal’i esibändide läbitunnetatud ja programmilist osadust mütoloogilise maailmapildi, kaugete esivanemate kultuuripärandi, rahvusluse ning loodusega.\nFilmi üks tugevusi on kindlasti see, et režissöör on Eesti ja Soome metal-skeenel siseringi inimene. See on võimaldanud tal hüljata end väljastpoolt tulijale paratamatult peale suruva ajaloolise, ajakirjandusliku ja/või antropoloogilise käsitluslaadi pisut ideelisema ja psühholoogilisema lähenemisviisi kasuks, otsida ennast õigustava meelelahutuse, odava eksootika või kiretu dokumentaalse tõe asemel midagi sisulisemat, vaadelda oma objekte mitte läbi teleskoobi, vaid mikroskoobi.\nParaku võib Paakspuu filmi ideeliseks pidada rohkem taotluse kui tervikliku teostuse poolest. Režissöör pole suutnud vastu panna kiusatusele «elavdada» Metsatölli ja Finntrolli bändiliikmete arutlusi oma loomingu kontseptuaalsetest impulssidest kollaste kaadritega (nt vuajeristlikud vaated backstage’i ning kokku ligemale kuuendiku filmi kogumahust enda alla võtvad episoodid Metsatöllu videote tegemisest), igas mõeldavas mõttes ebaproportsionaalselt esitatud biograafiliste pistetega (käigud Metsatölli Markuse lapsepõlvekoju), ebaisikupäraste teemakäsitlustega (triviaalsed jutud tuuritamistest) ning mõne mulle täiesti arusaamatu episoodiga (nt Finntrolli solisti fotosessioon 700 Tons of Metali pardal), mis hajutavad filmi üldist fookust kuni selle kohatise täieliku ähmastumiseni.\nFilmil pole ei kandvat narratiivi ega ka sisulist telge. Struktuur on mosaiikne, kompositsioon pealtnäha juhuslik, kõik esitatud episoodid võiksid sama hästi paikneda ka täpselt vastupidises järjekorras. Proportsioon kahe bändi (kellest Finntroll on pälvinud neli korda vähem eetriaega) ning biograafilise, ideelise ja meelelahutusliku lähenemisviisi vahel on lootusetult paigast ära. Seega on raske pakkuda, keda tegijad selle filmi sihtgrupina üldse silmas peavad.\nEnamik traadibändidest rääkivaid dokumentaale üritab oma objekti ühel või teisel moel demütologiseerida, pakkudes samas pooleldi varjatud kujul asemele uut ja argisemat, ent peaaegu niisama müütilist kuvandit (enamasti püüdes näidata, kui vahvad dringi-, pulli- ja kepimehed bändiliikmed oma karmi imago varjus tegelikult on). Seetõttu pole ime, et need linateosed mõjuvad tahtmatult, ent üsnagi eranditult otsekui halvad paroodiad omaaegsest paroodiafilmist «This Is Spinal Tap». «Hundi süda sees» meeldis mulle eelkõige seetõttu, et siin oli rock’n’roll esindatud peamiselt üksnes muusika kujul, nagu see ansambli enese olemusele truuks jääva portree puhul peakski olema.\nKui hea muusikateemaline dokumentaal võiks ideaalis vaatajale koos filmiga maha müüa ka bändi ja/või stiili või suuta selle staažika kuulaja jaoks uudse nurga alt reaktualiseerida, tekitades värsket vajadust muusika järele, siis «Hundi süda sees» sellega hakkama ei saanud. Paakspuu teos täitis ja köitis teadvust kui korralik keskpärane meelelahutus, kuid ei suutnud öelda oma objekti kohta midagi uut. Tuleviku või mitte-metallisti perspektiivist paistab see loodetavasti teisiti.\nKinos näeme, raisk? - Kultuur\nLoog, A. (2015). Kinos näeme, raisk?. Postimees: AK, 31. okt, lk 10.\nArtur Talvik: „Ülistus ürgsusele ja seetõttu minule väga südamelähedane teema ja ka väga sümpaatne peategelane Metsatöll. Arusaamatuks jäi Finntrolli roll filmis. Rohkem oleks tahtnud kuulda ja näha, miks meil ja Metsatöllul on hundi süda sees. Finntrolli tüüpide jutt on huvitav, aga jääb mulje, et neid on kasutatud Metsatöllu filosoofia sõnastamiseks. Samas on stseenid Lauriga väga sügavad ja mõjuvad. Hing ihkas filmi vaadates rohkem rokki ja ürgsust.“\nOlle Mirme: „Kõrvu T-särgi ja plakatiga kontserdi fänniletis müümiseks on siin filmi küll ja veel. Mistahes muud auditooriumit aga ei üritatagi kõnetada. Kahju, sest Metstöllu etno-metal on raudselt tuumakam, kui selle «fännilt fännidele» meisterdatud linaloo põhjal võiks arvata.“\nSven Grünberg: „Tore, et meil on nüüd film väge täis, made in Estonia Metsatöllist ja ka sugulasrahva Finntrollist – tegijatele tagab see edu nii või naa, öelgu kriitikud mis tahes. Saan aru vajadusest seda laiemalt müüa ja seepärast ka soomlased kaasata, kuid filmi lõpus oodatud ja vormiliselt vajalik ühiskontsert või muulaadne kooskõla jäi olemata. Seega siis müügivajadus – kaks ühes?! Muuhulgas kiskusid filmi harali ka mõistetamatult palju ruumi saanud Finntrolli sõnade autori (?) heietused. Soovitaksin soojalt teha sellest materjalist kaks lühemat filmi, üks Metsatöllist, teine Finntrollist.“\nMida arvab Postimehe žürii filmist "Hundi süda sees"? (2015). [Artur Talvik, Sven Grünberg ja Olle Mirme annavad hinnangu filmile]. Postimees: AK, 31. okt, lk 10.\nMart Niineste: „Karjääri praeguses järgus vääriks Metsatöll dokfilmi, mis analüüsiks põhjalikult bändi senist kulgu ja edu, teeks tiiru ümber olulisemate verstapostide ja püüaks vastata küsimusele, kuidas see on võimalik olnud. Metsatöll alustas eestikeelse folk-metal-bändina möödunud sajandi lõpusirgel, kui kohalik raskerokiskeene mõõnas, ja viljeles oma vähestes kunstilistes avaldumisvormides peaasjalikult black-metal’it. Neil polnud midagi ühist ka millenniumi nu-metal’i laine koolibändidega. Ometi ületasid just nemad kõik skeenepiirid ja muud takistused. Seda lugu film paraku ei räägi. Pigem keskendutakse filmimise ajal toimunud sündmustele nagu Euroopa peamiselt raskerokifestivalil Wacken esinemisele ja „Küü” video filmimisele.\nÕnneks on režissöör Paakspuu niipalju bändi siseringi inimene, et pääses peamistele portreteeritutele, lauljale-kitarristile Markus Teeäärele ja rahvapillimängijale Lauri Õunapuule peaaegu naha vahele. Filmi vahest ehedaimad kaadrid kujutavadki Teeäärt vanematekodus ning Metsatöllu esimeses prooviruumis vanavara näitamas ja siiralt imestamas, et kurat, küll olid ajad! Õunapuu seletab jälle lahti folk- ja etnopoole Metsatöllu muusikas ja lüürikas. Kuid trummari-asjaajaja Marko Atso ja bassist Raivo Piirsalu portreed jäävad välja joonistamata. Rääkimata bändi muust meeskonnast.\nSelle asemel laseb film heita pilgu Metsatöllu sõprusbändi ja tuurikaaslase Finntrolli tegevusse ja olemisse. Kuna Finntroll on vanem ja menukam, turneedel peaesineja rollis, näeb siit Metsatöllu võimalikku lage. Kohati võtab see liin pisut rohkem aega ja ruumi, kui optimaalne oleks, kokkupookimise all kannatavad mõlema bändi lood. Samuti mõjub üsna küsitavalt režissööri otsus näidata pikalt „Küü” muusikavideo tegemist ja eelistada praegusajast võetud juhuslikke kontserte märgiliste esinemiste tagasivaadetele.\nKahtlustan, et selle filmi puhul on määravaks saanud tegijate suhe bändiga, pigem siseringi kuulumine. See muudab mõned asjad pikemas ajalises plaanis nii enesestmõistetavaks, et neist polegi nagu mõtet rääkida. Siit tuleb ka hetkedele keskendumine ja sellest tulenev fragmentaarsus. See aga võib laiema vaatajate ringi jaoks hakata filmile vastu töötama.\nNiineste, M. (2015). „Hundi süda sees“ pakub pusletükke Metsatöllust. Eesti Päevaleht, 2. nov, lk 14.


Artikkel3 Mai 2022Esindus Eestis\n29.–30. aprillini toimus Euroopa tuleviku konverentsi täiskogu viimane istung, kus lepiti kokku 49 üksikasjalikku ettepanekut. Ettepanekud puudutavad laia teemaderingi alates kliimamuutustest kuni tervise, rände ja ELi rollini maailmas. Sellele eelnes terve aasta väldanud koostöö Euroopa kodanike vahel ning vaidlused ja arutelud selle üle, millises Euroopas inimesed soovivad elada.\nEuroopa Parlamendi, nõukogu, komisjoni ja liikmesriikide parlamentide esindajad olid ettepanekute suhtes ühel meelel. Täiskogul osalenud Euroopa kodanikud tutvustasid oma seisukohti.\nKomisjoni poolelt juhtis konverentsi tööd demokraatia- ja demograafiaküsimuste asepresident Dubravka Šuica, kes ütles: „Oleme jõudnud sinnamaale, et käes on aeg kirjutada Euroopa kodanike konverentsi viimane peatükk. Mul on hea meel tõdeda, et oleme oma aruteludemokraatia katsetusega saavutanud üheskoos arvestatavaid tulemusi. Euroopa pühendunud ja söakad kodanikud on andnud teada, mis suunas nad soovivad Euroopat liikumas näha. Nüüd on ELi institutsioonide ülesandeks ettepanekud ellu viia. Ajal, kui oleme üle saamas pandeemiast ja Euroopa pinnal leiab aset jõhker agressioonisõda, on demokraatia konkreetsed väljendused ja kodanike algatusvõime olulisem kui kunagi varem.“\nAsepresident Maroš Šefčovič, kes juhatas tervishoiu töörühma tööd, sõnas: „Me ei saa tulevikus kunagi kindlad olla. Hiljutised sündmused – ülemaailmne pandeemia, ebaseaduslik sõda Euroopa ukselävel, katsed peatada kliimamuutused enne, kui selleks on liiga hilja – näitavad, kui ebakindel võib tulevik olla. Selliste probleemide ees seistes on Euroopa tugevuseks tema võime vaielda ja arutleda, olles samas kindel oma põhiväärtustes, et sel viisil demokraatiat ja demokraatlikke institutsioone veelgi tugevdada. Euroopa kodanike konverents on selle hea näide. Soovin eriti tänada Euroopa kodanikke, kes on otsusekindlalt ja entusiasmiga selles protsessis kaasa löönud. Koostöö ELi kodanikega tulevaste poliitikavalikute kujundamisel on väga eriline kogemus, mis võimaldab näha maailma palju avarama pilguga. Ilma nende otsustava panuseta, ei oleks see töö olnud nii edukas.“\nAsepresident Věra Jourová, kes juhatas väärtuste, õigusriigi, põhiõiguste ja julgeoleku töörühma, lisas: „Soovin õnnitleda eelkõige Euroopa kodanikke, kelle energia ja loovus võimaldasid konverentsi kordaminekut. Kodanikud näitasid, millises suunas nad soovivad ELi liikumas näha. Nad soovivad, et EL oleks ambitsioonikam, otsusekindlam ja jõulisem ning keskenduks rohkem inimeste probleemidele ja vähem omaenda siseprotsessidele. Inimesed soovivad, et EL hoiaks ja kaitseks demokraatiat ja oma väärtusi. ELil tuleb need nõudmised ellu viia. Kõik ELi institutsioonid ja liikmesriigid peavad neid tõsiselt võtma. Me ei saa endale lubada Euroopa kodanike usalduse kuritarvitamist.“\nEuroopa tuleviku konverentsi töö lõpeb ametlikult Euroopa päeval, 9. mail Strasbourgis, kui konverentsi juhatuse kaasesimehed esitavad Euroopa Parlamendi presidendile, nõukogu eesistujale ja komisjoni presidendile ettepanekuid sisaldava lõpparuande. Kolm institutsiooni uurivad seejärel, kuidas ettepanekud teoks teha, kusjuures iga institutsioon tegutseb oma pädevuse piires ja kooskõlas aluslepingutega.\nVäljavõtted konverentsi täiskogu reede ja laupäeva aruteludest on kättesaadavad veebisaidil EbS.


Mis juhtub ELi kodanikega pärast Brexitit? - Maailm - Postimees.ee\n21. veebruar 2017, 23:59\nTOPSHOT - Protesters wearing German and French flag face masks pose for a photograph during a "Flag Mob" demonstration in Parliament Square in central London on February 20, 2017, part of a national day of action in support of migrants in the UK. Under the banner\nPraegu Ühendkuningriigis elavad 3,3 miljonit Euroopa Liidu teiste liikmesriikide kodanikku, sealhulgas 15 000–20 000 eestlast, võivad pärast Brexiti jõustumist seaduse silmis sattuda eikellegimaale, selgus Briti väljaande Observer käsutusse jõudnud raportist, mille eurosaadikud lahkumiskõneluste tarbeks kokku panid.\nNimelt on laialt levinud arvamus, et London ja EL lepivad juba Brexiti läbirääkimiste varajases faasis kokku konkreetse kuupäeva, millest alates ennast Ühendkuningriigis sisseseadnud ELi kodanikel kaob õigus automaatselt riiki edasi jääda, kirjutab Observer.\nVäljaandeni jõudnud Euroopa Parlamendi tööhõive komitee koostatud dokumendi järgi puudub Briti valitsusel ülevaade, kes ja millal riiki sisenenud ning sealt lahkunud on.\nKagu-Prantsusmaal on 300 000 majapidamist lume tõttu elektrita Loe artiklit


2021 03 30 kohtumine Sotsiaalkaitse ministri Signe Riisaluga |\n← 2021 03 31 Koja kohtumine Haridus- ja teadusministeeriumi esindajatega\nSelgusid Eesti eredaimad anded – Annetekoda 2021 finalistid. →\n2021 03 30 kohtumine Sotsiaalkaitse ministri Signe Riisaluga\nSotsiaalkaitse ministeeriumist osalesid minister Signe Riisalu, Anniki Lai ja Kristiina Selgis.\nKoda tutvustas Pille Lill, juttu oli planeeritavast esimesest rahvusvahelisest konverentsist ja arvamusfestivalist.\nMinister soovitas kõigepealt kohe kohtuda ka minister Tanel Kiigega, sest osa teemadest on tema portfellis. Ettekande teemadeks olid kriisiaja suurimad mured: vabakutselisusega seotud sotsiaalsete garantiide mure (arstiabi, töötuskindlustus, pension) kultuurivaldkonnas, PENSION on Signe Riisalu portfellis, muud teemad on Tanel Kiige portfellis. Ilmselt ministeerium osaleb ka arvamusfestivalil.\nHuvihariduse ja kultuuriosaluse mõju tervisele (Egge Kulbok-Lattik)\nSigne Riisalu: kindlasti ei alahinda me huvihariduse ja pedagoogika rolli ühiskonna mõjutamiseks ja raske on öelda, kust algab üks või lõpeb teine valdkond. Vaimne tervis on olnud huviorbiidis pikalt. Eakate puhul on sotsiaalne isolatsioon kriisi ajal veelgi süvenenud, teine mure on üksindus. Just huviharidusega seotud tegevused on need, millega on võimalik eakaid aktiivsena hoida. Füüsiline aktiivsus tähendab paremat füüsilist ja vaimset tervist. Arengukavad: vaimse tervise roheline raamat on kaante vahele saanud, nüüd on küsimus kuidas seda rakendama hakatakse. Koostöö üle kojaga oleks ainult hea meel. Kui on teadmist ja häid ettepanekuid erinevate tõenduspõhiste allikate põhjal, siis hea meelega sooviks seda informatsiooni. Praegu on see omavalitsuste töö, aga suund on omavalitsustele tsentraalselt tööriistu luua.\nLoovisikute tugisüsteemi loomine kriisi ajal (Heili Vaus-Tamm):\nEKK üks funktsioone on loovisiku kaitse. EKK tegevuskava näeb ette luua loovisikute sektori tugisüsteem. Koroonaviiruse poolt põhjustatud kriisiaeg on loovisikute tugisüsteemi praktilise loomise nüüdseks selgelt aktualiseerinud.\nEKK seisukoht on, et praegu tuleb meil lähtuda olukorrast, milles loovisikud on haavatavamad kui kunagi varem. Meie meelest on just nüüd vajalik loovisikute tugisüsteemi praktiliselt käivitada. Tunneme, et peame selleks kiireid samme astuma.\nOlemuselt on loovisikute tugisüsteem sotsiaalkaitse süsteemi osa selle nii põhjuslikus kui funktsionaalses seoses. Kuivõrd kõnealune tugisüsteem saab hõlmama sotsiaalsfääri otseselt (ja etteantud olukorrast lähtuvalt samas ka olulises ulatuses), siis on meie meelest arutelu algatamine sellest konkreetsest teemanurgast EKK ja sotsiaalministeeriumi vahel sotsiaalkaitse ministri osavõtul asjakohane.\nSotsiaalkaitse valdkonda panustamiseks loovisikute tegutsemise sektorites – oleme loomas süsteemi praktilisele rajamisele kaasa aitamiseks vajalikke kontakte loomeliitudega. Loomeliitude suhtumine on seni suures osas toetav.\nEKK küsimus on –\nkas sotsiaalministeeriumil on omapoolne lahendus olemas antud probleemile, mis näib suurenevat\nkas sotsiaalkaitse minister ootaks EKK poolt mingit konkreetset valmislahendust\nmillises ulatuses saab avalik sektor teatud tingimustel panustada EKK vastava töörühma tegevusse teemakohase valdkonna ametkonna/spetsialisti kaasamisega avaliku sektori poolt/ministeeriumis\nmilliseid koostöövorme ministeerium antud asjakohase sisendi välja töötamiseks EKK eestvedamisel näeb\nMinister: Kulturkasse osas ütleb erinevate fondide loogika, et Eestis puudub massieffekt. Meil on sihtrühmad selleks liiga väikesed, et täiendavad kindlustusfondid end ise üleval suudaksid hoida. Majanduslikult peab seda väga hoolega kaaluma, missugune skeem meie inimeste arvude juures võiks toimida ja millist hüve lõppfaasis on võimalik kätte saada. Kogu loogika ütleb seda, et kindlustussüsteem on jätkusuutlik, kui ta on suur. Nende teemadega tuleb samm-sammult edasi minna, et jõuda pikaajaliste lahendusteni.\nEdaspidi võiks olla asisem koostöö kojaga, mitte ministriga kohtumise tase enam.\nRait Kuusega edaspidine suhtlus – võtab vastu meie ootused ja peab meiega\nKonverentsile tuleb minister hea meelega esinema.\nKokkuvõte ministrilt: Kui te meie poole pöördusite, tundus, justkui meil ei ole kokkupuutepunkte, aga nüüd on huvitav, kui palju kokkupuutepukte meil on. Maailm on täis üllatusi, alati leiab neid kohti, mis päriselt ka koostööd võimaldavad ja vajavad. Heaolu arengukava, sotsiaalsete garantiide, vaimse tervise pool, huviharidus (noogutan kaasa, tõsi-tõsi-tõsi, erinevate sihtgruppide puhul on erinevad eesmärgid). Loodan, et saame siit ainult positiivselt koos edasi minna.


Halloween Pärnu vanglas | CCCP Põgenemistoad\nHalloween Pärnu vanglas\nPärnu vangla Halloweeni eri! Mida see endast ette kujutab? Üks osa sündmusest saab olema kinoõhtu. Pärnu vanlga seitsmest hoonest üks on vana “hubane” teatri hoone, millest saab Halloweenil kinosaal. Filmina esitleme eelmine aasta välja tulnud filmi “Saag 8”.\tLoe edasi…\n2018 © CCCP PÕGENEMISTOAD OÜ. Kõik õigused kaitstud.\tTingimused ja privaatsuspoliitika


Windows 8 või Windows Server 2012-põhise kliendi arvutitega lüliti edasi-tagasi vana ja uue versiooni Windows Update, Microsoft Update või Windows Store teenuse migreerimise ajal vahel\nOletame, et teil on klientarvutid, kus töötab Windows 8 või Windows Serveri 2012 võrgukeskkonnas. Aeg-ajalt Windows Update'i, Microsoft Update'i ja Windows Store võrguteenused on täiendatud uue versiooni. Siiski neid rände ajal kliendi arvutitega võib tagasi korduvalt vana versiooni ja vaheldumisi uude versiooni ootamatult. Lisaks selle käitumise põhjustab halva toimimise klientarvutite ja häirib automaatvärskenduste regulaarse ajakava.\nMärkus. Oodatavat käitumist on iga kliendi arvuti lülitub üks kord vana versioon uude versiooni.\nSee probleem ilmneb tarkvaras Windows Update Agent probleemi tõttu. Seetõttu klientarvuti hüljatakse varem vahemällu salvestatud konfiguratsioonifailide ja kasutab äsja allalaaditud konfiguratsioonifailid, olenemata sellest, kas allalaaditud failid on uuem kui varem vahemällu salvestatud failid.\nKui kliendi arvuti ühendub Windows Update, Microsoft Update või Windows Store Service'i, Windows Update Agent tarkvara töötab kliendi arvutisse saada konfiguratsioonifailides, mis näitavad, millist versiooni klientarvuti tuleks kasutada teenust. Failid on kohalikku vahemällu salvestatud, hilisemaks kasutamiseks. Teenuse migreerimise ajal juhuslikult võidakse klientarvuti konfiguratsioonifailides, mis viitavad teenuse vana versiooni või teenuse uus versioon. See mehhanism tagab, et klientarvuti kasutab vaid äsja allalaaditud failid, kui nad on uuem kui varem vahemällu salvestatud failid.\nSiiski probleemi, mis ilmneb tarkvaras Windows Update Agent, sest kliendi arvuti alati kasutab äsja allalaaditud konfiguratsioonifailid, olenemata sellest, kas äsja allalaaditud failid on uuem kui vahemällu salvestatud failid. Seetõttu klientarvuti juhuslikult vaheldumisi tagasi teenuse versioonid, olenevalt sellest, kumb konfiguratsioonifailid hiljuti sai.\nSelle probleemi lahendamiseks installige värskenduskomplekti 2889784. Selle värskenduskomplekti paketi hankimise kohta lisateabe saamiseks klõpsake Microsofti teabebaasi (Knowledge Base) artikli kuvamiseks järgmist artiklinumbrit: