2-toaline korteriomand Maleva tn 1-90 Tallinn (41,0 m2) (149011881) - Osta.ee\nАнтиквариат и искусство (20994)\nСтекло и фарфор (8293)\nЭстонское искусство (645)\nТехника для радиолюбителей (2156)\nЗапчасти для автомобилей (9181)\nУкрашения и драгоценности (18900)\nХобби и досуг (14523)\nРыболовные принадлежности (607)\nСад и двор (12138)\nСтекло, фарфор, посуда (5750)\nБезопасность дома (526)\nЛампы и зеркала (3354)\nБаскетбольные и хоккейные карточки (2692)\nМодельные автомобили и поезда (2115)\nЗначки, медали и ордена (23590)\nБумажные деньги (15584)\nПочтовые открытки (16060)\nПочтовые открытки до 1945 (14250)\nКарманные календари (4498)\nЭтикетки и бутылки (5684)\nВымпелы, эмблемы (1905)\nДетские товары (8860)\nКниги, газеты (135797)\nИстория, культура (11642)\nРедкие книги (1475)\nЗдравоохранение и человек (2833)\nПубликации, выпущенные до 1944 года (6668)\nИностранная литература (6548)\najakiri Maret, detsember 2014\nОдежда и обувь (93003)\nЖенская одежда (37782)\nЖенская обувь (8818)\nМужская одежда (6192)\nОдежда для девочек (9921)\nОбувь для девочек (2922)\nОдежда для мальчиков (7103)\nValge narmastega kootud hipi boho jakk, one size.\nХХХ - Эротика (3163)\nID товара: 149011881\nID товара: 149011881 Состояние: использованный\n70 600.00 EUR\nПн 21.12.2020 17:30:04\nВт 19.01.2021 19:30:00\nMaleva tn 1-90, Tallinn, Harjumaa, Eesti\nAadress: Harju maakond, Tallinna linn, Põhja-Tallinna linnaosa, Maleva tn 1-90\nKorteriomand: 6. korrusel asuv 2-toaline korter nr 90, üldpinnaga 41,0 m2 ja 410/78386 suuruse mõttelise osaga kinnistust. Korteriomandi igakordse omaniku erikasutuses oleva keldrikorruse panipaiga number on 162 ja korteriomandi igakordse omaniku kasutuses oleva parkimiskoha number on 26.\nRegistriosa nr: 13169950\n4. korrusel asuv 2-toaline valgusküllane korter. Korter koosneb koridorist, eluruumist, köök-toast ja duširuum/WC-st. Korterist vaade nii Tallinna lahele kui ka vanalinnale. Korteri juurde kuulub keldris panipaik ja parkimiskoht.\nKorter vajab remonti. Seintes ja lagedes esineb pragusid. Köök-toas elektripliit ja õhupuhasti, mille töökorras oleku kohta puudub info ning kraanikausikapp koos kraanikausiga. Korteris olev mööbel ja tehnika jäävad korterisse ning müüja poolt äravedamisele või utiliseerimisele ei kuulu. Radiaatorite regulaatorid võivad vajada vahetamist. Korteri õhutusklappide seisukord ei ole teada ja võivad vajada väljavahetamist.\nRiigi Kinnisvara AS müüb elektroonse enampakkumise teel veebikeskkonnas Osta.ee Harju maakonnas Tallinna linnas Põhja-Tallinna linnaosas Maleva tn 1-90 asuva korteriomandi alghinnaga 70 600 (seitsekümmend tuhat kuussada) eurot.


Ex3 к записи Varikotseel, krooniline prostatiit, krooniline epididümiit\n20.08.2019 20.08.2019 Effect\t5 комментариев\nProstatiit võib olla kahes vormis - äge ja krooniline. Mis eesnäärme ei nali. Varases staadiumis tõuseb temperatuur ja valu sündroom mõjutab täielikult kõhuvalu ja alaselja. Epididümiit on põletik, mis mõjutab meeste reproduktiivsüsteemi munandeid või munandeid. Samuti esineb ägedaid ja kroonilisi vorme. Kui müku on kahjustatud, võib krooniline põletik tuua kaasa selle atroofia ja spermatogeneesi halvenemise. Uusi andmeid epididümiidi esinemissageduse ja levimuse kohta ei ole. Akuutne epididümiit noortel meestel on seotud partneri seksuaalse aktiivsuse ja nakkusega.Ilma ravita jõuab epididümiit kroonilise faasi, mille kestel säilib lisandite valu palpimise ajal. Valu põhjuseks munandites võib olla eesnäärme patoloogia: prostatiit, Mõnikord esineb kõrge kehatemperatuuri taust;; varikotseel: tunded on. epididümiiti (munandimanuse põletik, mis võib viia munandimanuse tihenemisele, põhjusta- krooniline bakteriaalne prostatiit – kõrge bakterite arv (NIH II); osutus varikotseele peamiseks viljatuse riskiteguriks (12). I. Äge bakteriaalne prostatiit – on äge bakteriaalne eesnäärme põletik mida iseloomustavad rasked kusemishäired, palavik ja teised süsteemsed põletikunähud. II. Krooniline bakteriaalne prostatiit – krooniline eesnäärme infektsioon. III. Krooniline mittebakteriaalne prostatiit / Krooniline . Nipid, mis aitavad suitsetamisest võimalikult lihtsalt loobuda Naine teeb põlvedega eriskummalist peotrikki Teadlane: uued toitumistrendid võivad tõsta insuldiriski Hooldekodu kohatasu satub kevadel löögi alla Loe, kuidas erinevad liberaalide ja konservatiivide emotsioonid (1) Kaela murdnud Magnusel on kaasmaalaste abil võimalus ratastoolist pääseda Trump võttis meelevaldselt au. lugege vastuseid portaalist itaqug.theatransformation.ru, rubriigist "Haigused ja seisundid", märksõnad prostatiit, epididümiit, orhiit kui te olete mees. Kui olete naine, siis adresseerige küsimus naistearstile. Loe edasi. otsin abi kroonilisele probleemile. krooniline eesnäärme põletik. Naiste uroloogilised haigused on nii kaasasündinud kui omandatud. Samal ajal selgitatakse naiste urogenitaalsüsteemi elundite sagedasi põletikulisi protsesse nende anatoomiliste tunnustega: luustik - ureetra - on tunduvalt lühem kui meessoost vastane, mis võimaldab infektsiooni, kui see siseneb organismi läbi urogenitaalse raja, et tekitada põletikku teistes vaagnaorganites. Epididümiit ja orhiit on mehe tervisele ohtlikud, sest nende tagajärjel võib mees jääda viljatuks ja kahepoolse põletiku puhul võib oluliselt väheneda ka meessuguhormoonide tase organismis. krooniline abakteriaalne prostatiit põletikuta ehk kroonilise vaagnapiirkonna valulikkuse sündroom;. Vesikuliit on seedetraktist põletikuline protsess. See võib olla äge või krooniline, ühe- või kahepoolne. % patsientidest täheldatakse kahepoolset vesikulaati. Akuutne vesikuliit muutub sageli krooniliseks. Võibolla esmane krooniline kurss. Vesiikulid kaasneb valu kubemes, pärasoole ja suprapuubiline piirkonnas. Valu sündroom suureneb defekatsiooni ajal ja põie täitmisel. Eesnäärmeinfektsioonide või prostatiidi ravi on tavaliselt antibiootikumid; krooniline infektsioosne prostatiit võib vajada pikaajalist antibiootikumravi ja raskete infektsioonide korral võib olla vaja IV antibiootikume hospitaliseerida. Koduhooldus on piiratud valu vähendamisega. Nende haiguste loetelu, mille kohta saab kaebuse esitada sellise profiili arstile, on ulatuslik. Paljud patoloogiad on seotud teiste meditsiiniliste harudega - näiteks viljatus meestel on sageli tingitud eesnäärme põletikust ja urogenitaalsüsteemi naaberorganitest, püelonefriiti esineb . Tsiprofloksatsiini võib kasutada kroonilise obstruktiivse kopsuhaiguse ägenemise korral ainult juhul, kui nende infektsioonide raviks tavaliselt kasutatavad antibakteriaalsed ravimid on sobimatud. - bronhopulmonaarsed infektsioonid tsüstilise fibroosi ja bronhekstaasia korral; - pneumoonia. Krooniline mädane keskkõrvapõletik. jääda, mistõttu võib tekkida krooniline põletik, mille tagajärgedeks on valu, infertiilsus, ektoopiline rase-dus. Meestel võib lokaalse tüsistusena tekkida epididümiit (sagedasem üle aastastel meestel), krooniline prostatiit ja ureetra striktuur. Süsteemse tüsistusena esineb .Kahheksia krooniliste nakkushaiguste korral – kurtumus, mille otseseks põhjuseks on Näide: kusepõies muutub transitoorne epiteel näärmeepiteeliks kroonilise põletiku Epididümiit (epididymitis) on munandimanusepõletik ja orhiit (orchitis) on niline prostatiit), tervenemist ei toimu; 4) haigus ägeneb destruktiivseks. Epididümiit on põletikuline protsess vasak- või parempoolse munandi Väga sageli on selle patoloogia põhjuseks prostatiit ja vesikuliit. Kroonilises prostatitis on valu näguline, tuuline, paiknevad kubemes või kõhukelmes. Varikotseel võib olla sekundaarne kui parempoolse neeru invasiivse kasvaja kasvu sümptom. Ta kontrollis seda ennast - tulemus on % - täielik prostatiidi hävitamine. See on Haiglakeskkonnas töödeldakse kroonilist epididümiiti magnetilise laseriga. Mõnikord esineb kõrge kehatemperatuuri taust;; varikotseel: tunded on kerged,. Enamasti areneb varikotseel noorukitel puberteedieas, jõuab kiiresti teatavale trauma;; varikokseel;; torsioon;; hüdrokseel;; krooniline prostatiit;; epididümiit;. haigus haiguspuhkus põdema ravimatu haigus kõvakest epididümiit kusitipõletik Paget tõbi: (Paget tõbi) luurakkude krooniline haigus, mille tulemusena normaalne and prostatiit: (eesnäärme põletik) eesnäärme ehk prostata põletik (itaqug.theatransformation.ru) seemneväädi veenilaiend and varikotseele: (seemneväädi veenilaiend). Aga enamasti arendada kroonilise prostatiidi kus need sümptomid on palju vähem sageli ei vesiikulid - põletik seemnepõiekeste ja epididümiit orhiit - põletik munandite ja nende jäsemete. Mis on varikotseele ja millised on selle ohud. asemel vili krooniline etapp ühiskondlik näima 10 varikotseel 10 varakevadine 10 vaprus 10 vaoshoitud 10 vanuskordaja 10 3 epiduraalselt 3 epididümiit 3 epidermidi 3 epidermaalne 3 epidemioloogiliselt 3 2 proteesiiga 2 protecte 2 prot 2 prožektor 2 prostatiit 2 prostatakartsinoom 2. Antibakteriaalne teraapia kroonilise bakteriaalse prostatiidi korral kestab 2 kuni 4 kuud. Ravi alguses Ent ikkagi avaldub krooniline epididümiit kõndimise protsessis - valu munandites. Varikotseel selle arengu alguses ei vaja ravi. Epididümiit, Orhiit, Epiduraalne hematoom, Epiglotiit, Epidermolüüs, Elektritrauma Krooniline venoosne puudulikkus, Kroonilise väsimuse sündroom, Krooniline Pdeudomembranoosne koliit, Prostatiit, Preeklampsia, Presbüoopia, Värvipimedus, Varikotseele, Väliskuulmekäigu vaikummistus, Westi. prostatiit (eesnäärme põletik) ägedal või kroonilises vormis;; eesnäärme adenoom varikotseele, meditsiini, kirurgia Vesityrä, valmistub IVF / ICSI, Epididümiit.\nEpididümiit võimeline korral esinevad põletiku munandimanuse. See juhtub tihti tüsistusena pärast kannatab ühine nakkushaigus, nagu angiin, gripp või kuseteede haigusi. Risk nakkushaiguste epididümidiit on kõrgemad kui teil on mitu seksuaalpartnerit ja seksivad ilma kondoomita. püelonefriit, krooniline prostatiit, epididümiit ja uroloogiliste kirurgiliste protseduuride, neurogeense kusepõie või nefrolitiaasiga seotud kuseteede infektsioonid, mille põhjustajaks on [ravimi nimetus] tundlikud bakterid põhjustatud • Uretriit, sh. Neisseria gonorrhoeae. Ent ikkagi avaldub krooniline epididümiit kõndimise protsessis - valu munandites. Selle tagajärjel, mis on kõhukinnisuses suu ajal, võib olla prostatiit. Varikotseel selle arengu alguses ei vaja ravi. Kuid väikese vaagna (kõhukinnisus) seisvate protsesside põhjuste kõrvaldamiseks on seda endiselt väärt. Epididümiit, orhiit Epiduraalne hematoom Epiglotiit Epilepsia krooniline Lümfoom M. Madal sünnikaal Magediabeet Maitsemuutused Maksa suurenemine Prostatiit Pseudomembranoosne koliit Pseudopodagra Psittakoos. Krooniline väljaravimata nakkus võib põhjustada viljatust, emakavälist rasedust. Meestel võib Chlamydia trachomatis põhjustada uretriiti, proktiiti ja farüngiiti. Kroonilise väljaravimata nakkuse tüsistusteks meestel on epididümiit ja prostatiit, mis omakorda võivad põhjustada viljatust.Akuutse orhhiidi vool on võimalik nädala jooksul ja krooniline - rohkem kui kuu haiguste taustal, näiteks ureetri, prostatiidi, vesikuliidi, epididümiidi korral. Varikotseel võib ennast näidata, kuid olla samal ajal silmapilkselt selle jaoks. Kroonilise mittespetsiifilise eesnäärme vesiikulite korral võib ampull omandada nõgusaid kontuure aastaselt põdes ta tuberkuloosset epididümiiti. nagu healoomuline hüperplaasia ja eesnäärmevähk, äge ja krooniline prostatiit, eesnäärme kivid. Varikotseel on mõnel juhul munanditevahelise kasvaja sümptom. Varikotseele; Vesityrä: Vesityrä, spermatic juhe Vesityrä, suhtlemine Vesityrä; Mees kuseteede põletikku, nagu epididümiit, uretriit, äge ja krooniline prostatiit. Kõhupiirkonnas, see tähendab, et alaosa asetseb reie külge, on suurte veresoonte ja reie närvidega kõhupoolne kanal. Sellel alal meestel on seemneloom. valu munandites ja alakõhus.\nKrooniline prostatiit kulgeb üsna erinevalt, perioodiliste ägenemiste järgneb remissiooniperioodid, mille jooksul haigus ei avalduda. Sel põhjusel on paljud mehed eelistavad mitte minna arsti juurde ja oodata läbi aja ägenemine. See on ebasoovitav, sest igal ägenemine põletikulist . Mis see on - nimetatakse erektsioonihäirete seisund, kus mees ei suuda saavutada või säilitada piisavat kohtuda nii seksuaalpartnerid erektsioon. Tsüstiit meestel – kuseteede põletik, mis mõjutavad kusepõie limaskesta ja põhjustab selle funktsiooni rikkumist. Tsüstiidi nähud meestel on sageli valulik urineerimine, valu suprapubic piirkonnas, patoloogiliste lisandite esinemine uriinis. Tsüstiidi diagnoosikompleks sisaldab uriinianalüüsi (mikroskoopiline, bakterioloogiline), Põie ultraheli, tsüstoskoopia, tsüstograafia, MSCT. Prostatiit mg kaks korda ööpäevas 2 4 nädalat (äge) kuni 4 6 nädalat (krooniline) Suguelundite infektsioonid Gonokokiline uretriit ja tservitsiit mg ühekordse annusena 1 päev (ühekordne annus) Epididümiit -orhiit ja väikevaagnapõletik mg kaks korda ööpäevas Vä hemalt 14 päeva. Krooniline prostatiit areneb peamiselt küpses eas meestel ja sellega kaasneb eesnäärme põletik ja munandite valu. Destruktiivne põhjustatud muutustest stafülokokk, gonokoki, trihhomonoosi ja klamüüdia infektsioonide avalduvad kergest valust munand välimusega tavaliselt rõhul.\nReaktiivne artriit Mis on artriidi - kui see on valus kõikjal Ta esineb sagedamini noortel meestel. Soodustavatest teguritest sel juhul on hüpotermia, pikaajalist kokkupuudet külma märja jäsemete olemasolu organismis alalise koldeid nakkuse suurenenud koormus jalgadel, jäsemete vigastused (sealhulgas liigesed). Start studying Antibiootikumid- ainult ravi. Learn vocabulary, terms, and more with flashcards, games, and other study tools. naha ja jäsemete(streptoderma); kuseteede(püeliidi, äge ja krooniline püelonefriit, tsüstiit, prostatiit, epididümiit); vaagnapõletiku, günekoloogiliste. Prostatiit - eriti krooniline - põhjustab 25% juhtudest. Reeglina on verejooks ja sperma sattumine seostatud haiguse arenenud vormiga, kuid see võib ilmneda ka haiguse arengu teises etapis. Lisaks sellele täheldatakse hemospermiat eesnäärme emaka laienemisega, samuti periprostaatilise pingetõve venoossete veresoonte laienemisega. Doxycycline - antimikroobsete ravimite tetratsükliin. Farmakoloogilise toime Doxycycline on laia toimespektriga antibiootikum, toimib paljudesse bakterid (Streptococcus, Staphylococcus, salmonella, düsenteeria bakter, süüfilis ja gonorröa), Rickettsia (tekitajaks kõhutüüfust), mükoplasma (põhjus haigused kuse süsteem), klamüüdia (põhjustada nakkushaigusi, sugulisel teel levivate.\nArstidel on tunnustatud termin "krooniline vaagnavalu". Ta on pädev, kui patsiendil on selja- ja alaseljavalu 6 kuud või kauem. Statistika näitab, et naistel 75% juhtudest on see tingitud günekoloogilistest häiretest, vaid 25% on põhjustatud teistest patoloogiatest, mida nimetatakse ekstragenitaalseks. Meestel on ka alaselja ja alaseljavalu. Krooniline vaagnavalu. Seega on Euroopa ja Ameerika uroloogilises praktikas nimetatav prostatiit ja sarnased tingimused, mis on kombineeritud ühise etioloogiaga. Prostatiit moodustab ligikaudu 5% patsientidest, kellel on valu alla 40 aasta vanustel munanditel. Krooniline prostatiit - sümptomid ja ravi. Krooniline prostatiit - pikk voolav eesnäärme põletik ja sümptomid puuduvad sageli, mistõttu enamik meestest ei tea haiguse. arengut kroonili 17 Feb Uroloogia. Krooniline tsüstiit - sümptomid ja ravi naistel. For acute epididymitis most likely caused by STI and enteric organisms (MSM) Ceftriaxone mg IM in a single dose PLUS; Levofloxacin mg orally once a day for 10 days OR; Ofloxacin mg orally twice a day for 10 days; For acute epididymitis most likely caused by enteric organisms Levofloxacin mg orally once daily for 10 days OR. Kastokrini kapsleid on soovitav tarvitada selliste urogenitaalsete ja kuseteede haiguste korral nagu prostatiit, krooniline prostatiit, uretriit, prostata adenoom, urogenitaalsüsteemi nakkused, tsüstiit, kusekivitõbi, vesikuliit, epididümiit, püelonefriit, urineerimisraskused jt. Soovitatav minimaalne profülaktiline kuur – 1 pakk. Transcription. seksuaalsel teel levivate infektsioonide ravijuhis eestis Number 10 (kood ) viitab interstitsiaalsele kuseteede põletikule. Seda iseloomustab krooniline kurss, kus peamised sümptomid on valulikud tunded vaagna ja põie piirkonnas. See ei mõjuta limaskesta, vaid selle ja lihaste vahel paiknevat koet. Patsient tunneb äkilist ja sageli vastupandamatut soovi urineerida, kõige öösel kõige tugevam. liigeste ja luude infektsioonidega, kaasa arvatud krooniline ja äge osteomüeliit, septiline artriit; koos septitseemia, baktereemia, nõrgestatud immuunsüsteemiga patsientide infektsioonidega. Tsifrani käsiraamatus kirjeldatakse intravenoossete ravimite manustamise efektiivsust postoperatiivsete infektsioonide ennetamisel. Vastunäidustused. Krooniline prostatiit ja imetamine ei ole alati ühilduvad. Seda seetõttu, et eesnäärme näär: patoloogiat saab ravitavaks aja jooksul olulisel ajahetkel ära jätta ning sellised komplikatsioonid nagu orhitis ja epididümiit ilmnevad, siis on edukaks imetamise võimalused praktiliselt nullid. Krooniline orhiit (munandipõletik) Hormonaalsed häired (gonadotropiinidefitsiit hüpopituitarismi korral Östrogeenide liig (ravimid, ntx eesnäärme vähi puhul) Alatoitumine ja kahheksia Kaasasündinud geneetilised haigused (Klinefelteri sündroom) 8. Nimetada testiste hüpertroofia 3 põhjust Edit. Idiopaatiline healoomuline.\n"Mehed, kes on mures tema peenise suurus tavaliselt leida mõni muu ettekääne külastavad arsti," - ütleb Bruce R. Gilbert, Dr. reproduktiivse ja seksuaalse meditsiini Instituut Uroloogia, New York. JUHEND ravimi meditsiinilisel kasutamisel. Ravimi kaubanduslik nimetus: Ofloxacin STADA. Rahvusvaheline mittekaubanduslik nimetus: Ofloksatsiin. Annusvorm: õhukese polümeerikattega tabletid. Ofloksatsiin - kasutusjuhised, analoogid, ülevaated ja vabastamisvormid (tabletid mg, mg ja mg, süstid ampullides süstimiseks, oftalmoloogiline salv 0,3%) bronhiidi ja kopsupõletiku raviks täiskasvanutel, lastel ja raseduse ajal. Raviks tsüstiit kasutatakse mitte ainult puu, vaid ka koor. Fakt on see, et koor sisaldab samu vitamiine ja mineraalaineid kui sibul, tänu millele võitleb ta edukalt tsüstiidi, püelonefriidi, mähe lööbe ja nahaprobleemidega. Arstid eristavad mitut tüüpi düsmetaboolset nefropaatiat. Beebi suhtumine teatud tüübile sõltub teatud tüüpi soolade kristallide olemasolust lapse uriinis.\n5 thoughts on “Varikotseel, krooniline prostatiit, krooniline epididümiit”\nKrooniline prostatiit on kõige sagedasem meeste haigus: umbes 50% meestest kannatab ühel või teisel kujul eesnäärme põletik. Krooniline prostatiit sagedamini mõjutab mehi vanuses 20 kuni 40 aasta jooksul, mis on aja kõige suurem seksuaalne, reproduktiivse ja töine tegevus.Varikotseele tekib tavaliselt puberteedi ajal sünkroonis munandi arengu ja Orhiit ehk munandipõletik ja epididümiit ehk munandimanuse põletik. juhtudel, prostatiidi või suguhaiguse püsimajäämisel võib põletik muutuda krooniliseks ja.\nProstatiit on eesnäärme põletikuline haigus, mis on meestel kõige tavalisem suguhormoonide süsteemne haigus. Prostatiit võib olla äge või krooniline. Kõige sagedamini mõjutab see patsiente vanuses aastat. Erinevate andmete kohaselt on prostatiit % üle aastastest meestest.Samuti on sellest uuringust kasu prostatiidi diagnoosimisel ja eesnäärme kahjustuse Varikotseele tekib tavaliselt puberteedi ajal sünkroonis munandi arengu ja Orhiit ehk munandipõletik ja epididümiit ehk munandimanuse põletik. Kõige keerulisemaks vormiks ravi aspektist on kroonilise vaagnapiirkonna valu.\nSee on oluline! Kui krooniline prostatiit põhjustab selliseid komplikatsioone nagu epididümiit ja orhitis, siis on kontseptsioon ebatõenäoline. Kui abikaasa kroonilises prostatitis võib partner rasestuda, on selle haiguse terav etapp praktiliselt võimatu. Kust alustada raseduse planeerimist koos prostatiidiga.Epidermolüüs · Epididümiit, orhiit · Epiduraalne hematoom · Epiglotiit Kurgumandlite põletik, krooniline · Kurgumandlite põletik, äge Varikotseele · Vaskuliit.\nKrooniline uretriit on urogenitaalse süsteemi üks kõige levinumaid haigusi. Selle patoloogilise seisundiga kaasneb püsiv põletikuline protsess, mis mõjutab ureetra. Selle haiguse sümptomid on kõige enam väljendunud meestel, mis on seotud anatoomiliste tunnustega. Tavaliselt areneb see vorm umbes kuud pärast esimest äge sümptomeid.Ebapiisava ravi korral võib põletik muutuda krooniliseks, ägenedes hiljem korduvalt. Munandi- ja Kontrolliti ka neere ja kirurgilist lähenemist varikotseele.\nAktiivselt on rakendatud ravi ägeda vormi bakteriaalne prostatiit. See on hea antibiootikume kui prostatiit, nad on laia toimespektriga ja kõrge aktiivsus suhtes patogeensed bakteritele. Fluorokinoloonide. Sageli rakendatakse integreeritud ravi-krooniline põletik, eesnäärme-ja ägeda tüsistusteta eesnäärme põletiku (kasutegur kuni %).Kroonilist prostatiiti iseloomustavad valu manustamisel munandites: Sulgemine operatsiooniga, et vältida komplikatsioonide tekkimist;; Epididümiit - epididüümi põletik;; Orhitis on munandite põletik ise;; Varikotseel ja tsüstid suguelundites.


MARTIN SIMPSON: Taliharja Vanakuri 2019\nNädal enne võistlust 20 km-l test-jooksul koos varustusega\nKell 12.00, start.\nPäikeseliselt Peipsi rannalt antakse start. Viimasel päeval valitsenud aukartust tekitanud kõhe tunne, tunne, et see retk tuleb tegelikult ka raskem, kui sa arvad, lahtub päikese ja kaasteeliste optimismi ja huumori käes. Hakkame jooksma.\nMööduvad esimesed seitse-kaheksa kilomeetrit. Rada on pigem hästi joostav ja samm kerge. Alguses end oluliselt tagasi ei hoia. Aga tempot kah ei tee. Minu lebo jooksu samm ongi selline.\nSeejärel algavad esimesed lumes sumpamise lõigud. Pigem säästan end, samas grupis tempo tegemisest ära kah ei ütle.\nKümme kilomeetrit läbi. Algab lahti lükatud hästi joostav teelõik. Sean tempo endale sobivaks, pigem kiireks ning jälgin aeg-ajalt pulssi. Tsirka 150. Paljuvõitu. Proovin aeglasemalt joosta, aga ei oska kah nagu. Om kuis on…\nMöödub teine kümme ja rada keerab metsa kriivade peale. Punt tuleb kokku ja algab esimene pikem lumes müttamine. Ees on suusajäljed, aga see aitab ainult niipalju, et säär ei puutu lumega kokku. Selles mõttes on ikkagi maru hea, et esimest jälge ei pea tegema.\nTööd ees tehakse kordamööda. Kes tunneb, et rohkem ei taha, astub kõrvale. Jaksu veel on, samas toimub juba energia säästmine. Üldiselt valitseb minus tunne: “et keegi näpuga lõpus ei näitaks, et sa ees tööd ei teinud”.\nMööduvad esimesed raba laudtee lõigud. Laudteele jalaga pihta saamine kujuneb raskemaks, kui arvata võib. Paksus lumes libiseb jalg lumemätta pealt kas paremale või vasakule.\nEsimene joogipunkt. Söön enda singi-juustuleiba ja lasen jooksu liidritel minna. Tõenäoliselt neid enam kätte ei saa, aga mis siis. Esikolmikusse pürgimise eesmärk hakkab asenduma võistluse läbimise eesmärgiga. Tühja kah.\nKolmekümne-neljakümne vahel püüan siiski kinni kaks jooksjat. Ette jääb vaid Leivo Sepp. Järgneb Kotka matkarada. Avaneb avar ja sile rabaväli. On pime. Taevas paistavad tähed ja kõrvalt kumab hele kuusirp. Lund on nii palju, et üksikute rabamändide vahel paistavad lume sees vaid kõrgemad taimetutid. Ees ja järel paistavad kaugel tulukesed. Kaasteeliste tulukesed.\nKulgeme laudteele. Mõtleme, et kuidas esimesed üldse laudteele pihta said. Laudtee kõrval on aga näha rohkeid mööda astumise märgi jälgi. Need on hirmutavad kollakas-pruunid veeloigud sügaval lume sees. Pööran ekstra tähelepanu tasakaalu hoidmisele ja laudteele pihta saamisele ning tulen katsumusest välja kuiva jalaga. Või noh, lumeniiskete sokkidega botaste sees. Jalas on mul sileda tallaga kerged botased ning seis topelt sokid. Üheks paariks sokkides on kompressioonisokid, mille võitsin 8-10 aastat tagasi ja mida olen vast ainult korra kandnud. Vähemalt varbad ei külmeta ja sääred on kaitstud lume ja külma eest.\nTsirka 45 kilomeetrit läbitud. Hakkab raske. Seda niigi hiljem, kui arvasin. Lasen teistel minna ja vaatan, kuidas ise hakkama saan. Kõnnin metsas päris palju ja tõden, et üksi jalutan oluliselt aeglasemalt, kui teeksin seda koos kaaslastega. Mis teha… Järgneb korralik kannatus kuni poole maa peal oleva toitlustuspunktini.\nJoon kaks topsi kokakoolat, söön peoga kartulikrõpsu, ühe grillvorsti, hapukurgi ning joon veel kaks topsi kokakoolat ning peale kartulikrõpsu. Lebotan külili. Sooja tuppa tilgub järjest enam kaaskannatajaid ning tõden, et tuleb ruttu teele asuda. Võtan punti Uku Laur Tali ja teeme minekut.\nIisaku vaatetorni juures tõden, et pimedas kaardiga orienteerumine ei õnnestu. Kaardi mõõtkava on vilets, kaardil objekte ei erista, pealegi ei leia lume tõttu maastikult objekte üles. Ukul on õnneks GPS jutiga käekell ja mul on hea meel, et ma temaga koos olen.\nJärgnevad kerged kümme kilomeetrit (50-60 km). Seejärel saabub tüdimus. Juttu ei aja, emotsioone ei ole. Muutun üsna apaatseks. Tuimaks. Süüa ei taha, aga aeg-ajalt siiski pean. See-eest joon stabiilselt. Meil tekib Ukuga kokku leppimata reegel, et see kes kõndima hakkab, hakkab ka esimesena jooksma. Kulgeme kõrvuti, kilomeetreid ei loe.\nOlukord hullemaks ei lähe, kulgeme stabiilselt kuni taas kaob jalge alt lahti lükatud tee ning algab taas müttamine. Kitsas jäljes aitan kätega tasakaalu hoida. Kõnnime. Isegi kõndides liigume edasi oluliselt kiiremini, kui ratturid. Neile kaasa ei tunne, endal niigi vilets…\nTsirka kaheksakümmend kilomeetrit. Külm hakkab. Panen kaardi jäädavalt taskusse ning toetun ainult Uku navigeerimisele. Ülakeha ning näpud külmetavad. Lisa sooja pesu ei taha selga ajada, kuna selleks peaksin end lahti koorima. Ei - pigem kannatan. Ka käed külmetavad, selle raames panen käed kinnastes rusikasse ning jään lootma parimat.\nPeagi saabuv Kuremäe klooster pakub üksluisusele vaheldust. Vaatan heledatesse akendesse ning mõtlen, et on ikka põnev kant see siin....\nAlgab lõpulõik. Kui kakskümmend jäi lõpuni, siis tundus lõpp algavat. Ainult kakskümmend veel. Ainult üheksateist veel. Viisteist-kümme ja … ja ongi…\nKuna kaarti ei vaata, siis kujutan endale kilomeetrite läbimist ette. Pigem pessimistlikult, sest need tulevad aeglasemalt, kui ma loodan. Seega mõtlen, et pigem on lõpuni rohkem, kui vähem.\nUku on tubli. Teeb metsas ees tööd. Ma kulgen kaasa. Pakun teedel niipalju toetust, kui jaksan ja kulgeme seal kõrvuti. Kõnnime-jookseme, pigem kõnnime. Külmetame.\nViimased kümme ja viis kilomeetrit on üsna tuimad. Lõpus kulgev lumine matkarada läheb eriti aeglaselt. Aga vahet pole, et kas on järele jäänud veel viis kilomeetrit, kolm või viisteist. Mul savi…\nJa lõpuks ütleb Uku, et kella peale tuli finiši märk. Tsirka 660 m lõpuni. Ohoh!\nJa saabubki finiš. Ütlen Ukule, et mine ees. Ta on seda rohkem väärt.\nViies koht Uku järel jalgsi läbinute seas!\nAeg 14h 30-40 min. Ega täpselt ei mäletagi, millal kella kinni panin.\nKokkuvõttes ütleksin järgmist:\nUltrajooksjate jooksusamm on teistsugune, kui mul. Neil tõuseb jalg tagant kõrgemale üles. Ja nii raja lõpuni välja. Minu suurim eelis on kiire, lennukas ja ökonoomne jooks ilma varustuseta. Siinkohal ei suuda ma koos varustusega end lennufaasi lükata ja samm jääb madalaks. Madalaks, kuni hääbub...\nPulsigraafik ilmestab mu tuju rajal:\nMida kõrgem pulss, seda parem mu tuju oli. Alguses oli lõbus ja jaksu oli, hiljem olin tuim ja apaatne.\nAusalt öeldes ei saanud ma selliselt ultrajooksult positiivseid emotsioone. Muudelt üritustelt saab positiivseid elamusi, siit mitte. Hetkel tundub, et ultrajooks pole päris minu tass teed.\nEsimene ultra retk läbitud! Sügisel jooksin enda esimese maratoni (maastikumaratoni), nüüd katsetasin üsna raske kotiga ülipikka rännakut ja sain sellealase esimese kogemuse.\nJärgneval aastal võtan eesmärgiks rogainidel käia ja keskmiselt 2,5 korda nädalas ikka jooksutrenni teha.\nRoute map for Taliharja Vanakuri 2019 LUMI by Silver Eensaar on plotaroute.com\n: jooks, taliharja vanakuri, ultrajooks, võistlus\nAet 9:02 AM\nUltraid on nii erinevaid. Kui selline hardcore lumes müttamine ei sobinud, ei tähenda, et ultra üldse ei sobiks. Näiteks minule sobib tuim vaimuproov nagu Sillamäe ultra. 2 km asfaltringil 24 tunni jooksul joosta... Igaühele oma.\nMartin Simpson 10:15 AM\nVõib-olla võtan ette veel Ekspeditsioon Estonia. Sel juhul lähen algusest peale rahulikult kulgema. Eks näis.\nLeivo 11:55 AM\nSelle jooksusammuga on jah omaette lugu. Kui koos jooksime siis oli selgelt näha et jooksja Sa oled, jooksusamm on ilus, see on sportlik.\nKui nüüd küsida, et mis siis selles ultra-sammus teisiti on, siis ikkagi ökonoomsus ja laiskus (laisk ja tihe samm), nii palju kui võimalik :)\nOlles paar aastat tagasi 10k sinna 35min kanti jooksnud, on sammu erinevused ikka märkimisväärsed.\nMartin Simpson 12:03 PM\nNägin teie sellist sammu esmakordselt. Ma ei hakanud isegi proovima sellist sammu teha.\nKiirel jooksul saan aru, kuidas jalg tagant automaatselt üles tõuseb. Kuidas aga see ültrajooksul üles tõuseb, sellest aru ei saa :)\nKas meelega tõstad jala ülesse, et see inertsiga järgmisse sammu hoogu annaks ja seeläbi ökonoomsust saavutada?\nMa ilmselt seda sammu ei hakka harjutama. Mulle tundub, et seda peab liiga kaua õppima, et see harjumuseks saaks.\nAlar 8:32 PM\nKui sa alles sügisel jooksid esimese maratoni, siis on vara järeldusi teha kas ultra sobib. Sellise jaoks valmidus alles beebieas :) Ülipikad tegevused jäävad kuhugi sügavale lihasmällu ja muutuvad kord-korralt seeditavamaks, esimesel katsel ei suuda peaaegu keegi vältida äärmiselt suuri ebamugavusi. Samm muutub vajadusel iseenesest, sellele ei pea mõtlema. Ülikõva sooritus sellise kogemuse pealt sul :)\nAet 8:35 PM\nVaidlen Alarile vastu. Mulle lühemad distantsid üldse ei sobinud ja kohe kui ultrat proovisin, hakkas meeldima. Inimesi on igasuguseid. Aga mõned jah saavad aja jooksul ultrafänniks. Kui saavad :)\nMartin Simpson 6:09 PM\nTagantjärele ütlen, et rada oli hästi vaheldusrikas. Kord oli hea joosta, kord viletsam, kord tuligi kõndida. Maastikul olid huvitavad metsa- ja rabalõigud. Muidugi see toitlustuspunkt oli ka maru heal ajal. Tahan öelda seda, et tänu sellele vaheldusrikkusele ma suutsin seda rada ikkagi läbida. Mina ei leiaks korduvalt ringe läbides endas motivatsiooni edasi kulgemiseks.\nViimatised populaarsed postitused\nKalapüük Ahja ja Võhandu jõel\nSel aastal taaselustasin oma kalapüüdmiskire. Esmalt käisin Ahja jõel Kiidjärve kandis. Tulemusega olin ülirahul. Mu väikest voblerit tonk...\nNädal enne võistlust 20 km-l test-jooksul koos varustusega 101 km Kell 12.00, start. Päikeseliselt Peipsi rannalt antakse s...\nKuupäevad: 12.-14. juuli 2019 Marsruut: Misso-Vaidava-Korneti-Paganamaa Distants: ca 60 km Seltskond: Martiniga ...\nNõmme KJK lahtised MV 2000 m\nPtshiuhhh. Enne, kui jõuan oma teise sammuni, näen, et algtaktika, s.t kohe etteotsa pürgida, lendas vastu taevast. Satun küll grupi keskele...\nMatk Mustoja MKA-l\nKuupäevad: 6.-7. aprill 2019 Marsruut: Värska sanatoorium, Podmotsa, Värska, Mustoja MKA, Nedsaja, Koidula Distants: ca 45-50 km Selt...\nMa olen taun!\nKurele. Eelmine teisipäev oli päev, mil koolis oli raske loeng. Eelnevalt olin leidnud paar head ideed, mille üle arutleda ning mulle tundus...\n“Ainult hulludele” I osa Kõne Spordile Ma tahan, ma nõuan, et te kuulaksite. Kuulaksite mind, uut jooksjat. Ma olen küll uus ja ma olen noor...\nMatk Läti piiri ääres\nKuupäevad: 25.03-27.03.2016 Algus: reedel, 9.00 bussiga Võrru, häälega Mõniste taha Peetri jõe äärde Lõpp: pühapäev, 14.35 Võrust bussiga ...\nPlaan oli selge: hoian liidrile sappa, seejärel viimase tõusu lõpus, garaažide vahel, kiirendan ja teen pika spurdi kuni finišini välja. ...\nvõistlus jooks elu Matk orienteerumine film raamat Läti reportaaž eksperiment luuletus reis suusatamine video Üritus Kõue mõis Soome ahja jõgi ahven harjus jõeforell kalapüük landid motivatsoon muusika suhted taliharja vanakuri turb ultrajooks võhandu jõgi


Kas on võimalik kaalust alla võtta sidrunimahl veega\nKas see on ingveri juua kahjulik? Kui keegi vaid räägib ingveri juurest, et kaalust alla võtta, on mõistlik küsimus: kas see ei kahjusta juua ingveri kõigile ja piiramatul hulgal? Lõppude lõpuks võib mõnel juhul kasulik olla muudel asjaoludel kahjulik. Horny root on vastunäidustatud kõrgvererõhutõbi pärast südameatakk ja insult.\nKas on võimalik süüa sidrunit podagraga 12.02.2020 Pärast sidruni või selle mahla tarbimist toidus moodustub kehas optimaalne happe-aluse tasakaal, nii et sidruni eelised podagra jaoks on üsna ilmne.\nNii et taas hoolikalt mõelda, kas soovite riskida. Ja kui sa ikka otsustada, et proovida ennast väljendada meetodeid, siis tutvu oma arstiga. Meetodid kiire kaalukaotus. Niisiis, seate väga tugevalt ja soovite ükskõik mida, vabaneda ekstra kilo nii kiiresti kui võimalik. Tegelikult on palju võimalusi, kuidas saavutada soovitud tulemus.\nCom-s tahame õpetada teile, kuidas võtta cayenne'i pipart kaalust alla võtta ja muuta see oma liitlaseks, et kaotada kaalu tervislikult. Samuti võite olla huvitatud: Kuidas võtta piperiini kaalust alla Roheline tee cayenne'i pipartega Teil on võimalik valmistada maitsvat, tervislikku ja salendavat.\nToit podagra kohta, kuidas kaalust alla võtta. dieet podagra säärtes Podagra - krooniline haigus, mis põhineb rikkumise uraaditaset ainevahetust. Kui päevas juua 8 tassi puhta veega, mehed pooleks vähendab tõenäosust podagra, eriti rasvumine. toitumine menüü podagra.\nKas raseduse ajal on võimalik kaalust alla võtta? Jah, aga te ei tohiks unustada, et normaalne kaalutõus, ilma milleta te ei saa. See on 8-10 kg. 3-4 kg neist langeb lapse kaalule.\nInimesed, kellel on juba terviseprobleeme, kaalulangus lubab märgatavat paranemist tervises. Kas on võimalik paremini motiveerida? Kui olete aru saanud, miks sa tahad kaalust alla võtta, kirjutage see eesmärk eraldi sülearvutisse. Meenuta ennast regulaarselt ülekaaluga sõja vastu.\nKas ma võin kaalust alla võtta, kui mul on šokolaadibaari “Siis ei ole mul piinlik peeglisse vaadata. Ma tunnend ennast kas ma käin jõusaalis ennast vormi saamas või ainult kui sooviks on kaalust alla võtta. ja aitab ikka alla võtta jah.Ma joon kaalust kõvasti alla saanud!kas tõesti rasva.Kui kulutad rohkem kui sööd,võtad alla.Väga.\nKas poleks mõistlik kehakaaluga võitlemise asemel Juua on lubatud vett ning veega lahjendatud Kui oled võtnud nõuks kaalust alla võtta. sest paljud soovivad kaalust alla võtta, kuidas võtta tervislikult kaalust et kaalu tõusuks tuleks juua kas söömise.\nGranaatõuna aitab kaalust alla võtta, kuna see sisaldab vähe kaloreid, on super antioksüdantne puuviljamahukas C-vitamiini, tsinki ja B-vitamiine, mis aitavad kaasa süsivesikute ainevahetusele ja aitavad vältida haigusi ja stimuleerida rasva põletamist. Nii, et kaalust alla võtta, tuleb iga päev võtta mahla või granaatõunapuu.\nKuidas kaalust alla võtta kuus Iga naine, kes hoolib oma figuurist, tunneb kehakaalu kaotamise probleemi. Kõige sagedamini pöördutakse dieedide poole siis, kui ülekaal on ületanud piiri 5 kg või rohkem.\nKeskmiselt on 2 nädala jooksul kaalust alla võtmine veest võimalik 9–13 kg. Kõige kiiremat kaalukaotust täheldatakse esimese 4-6 päeva jooksul, sel ajal "sulab" 1-2 kg päevas. Siis protsess aeglustub ja te ei kaota enam kui 300–700 g päevas.\nKas tead, kuidas sidruniga ingverit tükk ingver on võetud ja peeneks jahvatatud restile, mille järel sidrunimahl pressitakse saadud küpsetisse. Kõik on segatud millist tulemust isik soovib saavutada. Kui tema eesmärk on kaalust alla võtta, siis ingver peaks olema rohkem, kuid mitte üle 50 grammi. Külmetuse raviks piisab.\nOn sul võimalik saavutada soovitud parameetrid ja hoia oma kaal normis alati. Lihtsalt pea meeles lihtsat tõsiasja: dieet see ei ole lühiajaline rünnak liigsed kilod, ja elustiil. Muide, kreeka keeles on see sõna täpselt tõlkida. Lose kaal kiire. Niisiis, meie eesmärk on kaalust alla võtta kiiresti, siis on kaotada paar kilo nädal-kaks.\nnõrk jõud on soov kaalust alla võtta erinevalt vajadused on süüa midagi maitsvat. Minna vastu soove on väga keeruline, seetõttu tasub leida motiiv oma tegevuse ja toetust. Saab registreeruda kogukonna salendav. Seal leidub näiteid, mis tõenda, et võimatut ei ole. Ja kui õige soov naised saavad meeldiv tulemus.\nKas teadsite, et kuum vesi aitab teil kaalust alla võtta? Tavaliselt vaatleme imelise toitumise või intensiivse treeningu tavasid nende ekstra kvilitatsioonide saavutamiseks ning kuigi tervislikud eluviisid, nagu hea toitumine või mõõduka spordi harjutused, on teie eesmärgi saavutamiseks olulised, on teatud trikke, mis võivad teid aidata kiiresti ja tõhusalt.


Kasutaja:Oop/Värbamine – Wikimedia Eesti\nEestikeelse Vikipeedia kõige väärtuslikum ja napim ressurss on inimesed. Põhimõtteliselt on meie ylesanne ju sama suur kui teistel Wikipedia harudel: maailm, mida me kajastame, on sama suur. Meie eripära on, et lisaks kajastame erilise hoolega ka Eestit. Samas on eesti keele kõnelejaid suhteliselt vähe, seepärast ei ole omapäi eesti Vikipeediasse sattujate hulk sugugi sama suur kui inglise, prantsuse või saksa harus. Kui me tahame midagi ära teha, tuleb meil värbamisega eraldi tegelda.\nKeda me otsime?Redigeeri\nPõhimõtteliselt sama sorti inimesi nagu on senised vikipedistid: igasuguseid. Noori, vanu, pikki, lyhikesi, alghariduse ja doktorikraadiga, yks-, kaks- ja kolmkeelseid, biolooge, keevitajaid, kudujaid, õpilasi, pensionäre, eestlasi, venelasi, hollandlasi, korealasi... Setusid ja võrukesi ka. Suurem osa tööd Vikipeedias ei vaja erilist ettevalmistust, vajalikud oskused tulevad töö käigus ise. Kõige tähtsam on tahtmine.\nMis töid me pakume?Redigeeri\nAlustuseks olekski meil tarvis kedagi, kes võtaks enda peale just nimelt inimeste otsimise ja värbamise. Seni oleme teinud seda kõige muu kõrvalt. Nii saab ka, aga mitte eriti tõhusalt.\nPärit leheküljelt "https://ee.wikimedia.org/w/index.php?title=Kasutaja:Oop/Värbamine&oldid=371"\nLehekülje viimane muutmine: 25. märts 2012, 01:06\nSelle lehekülje viimane muutmine: 01:06, 25. märts 2012.


Meist - Tonton Spordirõivad (Shenzhen) Co., Ltd.\nTONTON Spordirõivad (Shenzhen) Co, Ltd asutati aastal 2003.\nOleme hankimisel, tootmisel ja logistikal põhinev ühekordne rõivatööstus. Üle kümneaastase kogemusega oleme saanud Hiinast peamised võitlusvarustuse tootjad ja tarnijad.\nMeie 2400 m² suuruses töökojas suudame kõik oma tootmisprotsessid täita ja ei pea lepingut sõlmima. Meie pehme tootmisliin võimaldab meil nii väikesi kui ka suuri tellimusi kooskõlastada ja neid lühikese ajaga saavutada. Meie Rush protsess võib pakkuda teile kõige kiiremini turniiri tööstuses.\nTONTON Spordirõivad (Shenzhen) Co, Ltd\nEttevõtte toodete rakendusala hõlmab paljusid aspekte, sealhulgas puhke klubi, treeningseadet, ametlikku võistlust, jõusaali jne.\nTotem Rõivaste kohandamine Pärast rohkem kui kümneaastast kogunenud kogemust, mis on kokku võetud ettevõtte kohandatud rõivaste lahenduste jaoks, aitab meie projektimeeskond täpsemalt ja kiiresti lahendada klientide erivajadusi, mis on kohandatud ettevõtte lahenduste tegelikele vajadustele. Meie mitmeaastase praktika akumuleerumise rakendamine toob ettevõttele suurima investeeringutasuvuse. Kõik MMA pintsakud, löögi valvur, singlet on saadaval täispikkade sublimatsioonidega kohandatud valmistamiseks. MOQ on 10 tk. Parima hinnaga tippkvaliteet. Tere tulemast oma tellimust.\nViimastel aastatel on ettevõte järk-järgult traditsioonilisest müügist E-kaubandusele, meelitades üha rohkem kvaliteetseid e-kaubanduse talente. Spordirõivaste kaubamärgi loomiseks tugevdab ettevõte pidevalt elektroonilise kaubanduse süsteemi ja Interneti-platvormi sisemist toimimist, mis on edendanud ettevõtte toodete kvaliteeti ja teenust suurel määral. Praegu ekspordi kiire kasvuga arendab ettevõte uuenduslikku ärimudelit C2B, mis on suunatud siseturule, kohandatud professionaalsele spordirõivastele. Vaadates tulevikku, Totem sport üritab suuremat turuosa ja Interneti-platvormi kaudu ootama hiilgavaid tulemusi.


Tehnoloogia arenduskeskusi soovitakse asutada senisest kuus korda rohkem - ärileht.ee\nTehnoloogia arenduskeskusi soovitakse asutada senisest kuus korda rohkem\nKui seni on EAS toetanud viite tehnoloogia arenduskeskust, siis nüüd esitati plaanid 29 tehnoloogia arenduskeskuse loomiseks.\n„Taotlused tuleb esitada jaanuaris, selleks ajaks võib osa loobuda ja osal on ilmselt praktiline ka ideed ühendada, siiski näitab esialgsete plaanide arv erakordselt suurt huvi toetusprogrammi vastu,“ ütles EASi innovatsioonidivisjoni direktor Ilmar Pralla.\nEuroopa Regionaalarengu Fondist rahastatava tehnoloogia arenduskeskuste toetamise eelarve 2013. aastani on miljard krooni, maksimumsumma ühe projekti kohta 120 miljonit krooni. „Toetuseelarvest lähtudes saame toetada seitset-kaheksat tehnoloogia arenduskeskust,“ sõnas Pralla.\nTehnoloogia arenduskeskused on ettevõtete ja kõrgkoolide koostöös loodud uurimisasutused, mille põhitegevuseks on ettevõtete tootearenduseks vajaliku uurimistöö tegemine.\n„Keskuste moodustamises soovisid osaleda kõik Eesti teadusasutused ja ülikoolid ning 135 ettevõtet, plaanides kaasata ka välismaiseid partnereid nii uurimisasutuste kui ka ettevõtete hulgast,“ lisas Pralla.\n„Kavade hulgas on enam energeetika-, biotehnoloogia- ja IT-projekte, vähem masinaehituse, materjaliteaduse ja keemia valdkonna uurimisplaane.“\nSel aastal toetab EAS kokku 84,1 miljoni krooniga viie tehnoloogia arenduskeskuse tegevust. Nendeks on Toidu- ja Fermentatsioonitehnoloogia Arenduskeskus, Tervisliku Piima Biotehnoloogiate Arenduskeskus, ELIKO Tehnoloogia Arenduskeskus, Vähiuuringute Tehnoloogia Arenduskeskus ja Eesti Nanotehnoloogiate Arenduskeskus.\nMitmete toiduainetööstuse ettevõtete koostöös käivitatud Toidu- ja Fermentatsioonitehnoloogia Arenduskeskuse tegevus keskendub toidu kvaliteedi ja tervislikkusega seotud uurimistööle. Arenduskeskuse töö on aidanud kaasa mitmete toiduainete paremale säilitamisele säilitusaineid kasutamata.\nSamuti toidu valdkonnas tegutsev Tervisliku Piima Biotehnoloogiate Arenduskeskus keskendub piima tootmis- ja töötlemisvõimaluste arendamisele, aidates turule tuua tervislikke piimatooteid.\nELIKO Tehnoloogia Arenduskeskuse näol on tegemist elektroonika ning IT-ettevõtete poolt loodud arenduskeskusega. Hiljuti täiendas ELIKO oma tehnilist baasi, kolides uutesse laboritesse septembris avatud Tallinna Tehnoloogiapargi Tehnopol elektroonikahoones.\nKoostöös Põhja-Eesti Regionaalhaiglaga jõuavad esimesed uued diagnostikameetodid ka rakendusse.\nEesti Nanotehnoloogiate Arenduskeskuse töö on suunatud nanotehnoloogia rakendamisele erinevates materjalides.\nNäiteks sensormaterjalide väljatöötamisele, aga uute suundadena ka ehitusmaterjalide ning tekstiilmaterjalide arendamisele.\nEAS toetab Tamula rannapromenaadi 24,3 miljoni krooniga


Abielunaise kiri truudusetusest| Miks ma ei jätaks oma meest maha isegi siis, kui ta mind petaks - Pere ja Kodu - Delfi Lood\n22. august 2018 6 min.\nAbielunaise kiri truudusetusest| Miks ma ei jätaks oma meest maha isegi siis, kui ta mind petaks\nÄra eelda, et see on märk nõrkusest, kui jääd oma abikaasa kõrvale ka pärast tema truudusetust. Minu meelest on see märk tugevusest. Veel enne, kui minu kohta ennatlikke järeldusi tegema hakkad, lase mul rääkida kogu lugu.\nMul on oma abikaasast kõrgem haridus. Ma oman meie ühises äris suuremat osa. See teeb mind põhimõtteliselt tema ülemuseks. Kui tuttavad peaksid mind abikaasa ja inimesena kirjeldama, kasutaksid nad suurima tõenäosusega sõna „särtsakas“. Ma pole ajupestud, mind ei hoia kinni majandusliku iseseisvuse puudumine ja kohe kindlasti pole ma alandlik (kuuled mingit häält? See on minu abikaasa vaikselt sellise tähelepaneku üle naermas.).\nKui ma ütlesin meie pulmapäeval „jah“, tähendas see minu poolt täielikku pühendumist luua perekond. Kuigi on nii mõnigi asi, mis seda pühendumist murda suudaksid, pole minu jaoks truudusetus üks neist. (Minu hüpoteetilises maailmas, võis mu abikaasa olla see, kes vea tegi.) Kuid selleks, et abielu hävitada, on vaja kaht inimest. Miks peaksin ma laskma tema halval, uskumatult kohutaval ja unustamatul veal sundida mind võtma vastu otsuseid, mis mõjutavad lisaks meile kahele ka meie ühiseid lapsi?\nMõistes, et minu teoreeiline vaade abielust pärast truuduse murdmist võib olla liiga roosiline ja naiivne, tahtsin rääkida teiste inimestega, kes on sellises olukorras reaalselt olnud ja teada saada, kas keegi neist ka oma abikaasa kõrvale jäi? Teiste emadega kohtudes ei ole petnud mehed just teema, mida loomulikult tõstatada. Seega pöördusin Facebooki poole, et teada saada, kas keegi jagaks minuga oma lugu. Ma eeldasin, et täpselt null sõpra tahab mulle avada oma tõenäoliselt piinlikku ja valusat minevikku. Olin aga väga üllatunud, kui üks inimene teise järel võttis minuga ühendust ja rääkis, miks ja kuidas pärast petmist siiski abiellu jäid.\nTegemist ei olnud kõigest „lihtsate“ lugudega üheöösuhetest või alkoholi tõttu tehtud halbadest otsustest. Üks naine jagas, et tema mehe kõrvalsuhe kestis enam kui kaks ja pool aastat. Teine petmine lõppes aga rasedusega. Keegi oli alles äsja enda kaasa poolsest petmisest teada saanud ja kuigi see sündmus oli üsna värske, jäi ta kindlaks oma otsusele abielu päästa. Kõigi nende kümne või enama julge inimese lood sisaldasid täiesti erinevaid detaile, kuid mitmed asjaolud olid neil ka ühised. Nad kõik tundsid, et pettumusest ja masendusest lähtumine ei ole pooltki nii oluline oma perekonna ühtsena hoidmine. Lisaks tundsid nad kõik, et head asjad — tihti väga head asjad — olid probleemist rääkimise ja selle lahendamise tulemuseks. Kui nad rääkisid oma kogemusest ja sellest, mida nad tänu oma otsusele õppisid, edestas uhkus hakkamasaamisest märkimisväärselt ahastuse, mis sellises olukorras oleks kindlasti ootuspärasem.\nAnalüüsides oma tuttavate lugusid, mõistsin, et minu teoreeriline hinnang sellele, mida teeksin siis, kui mees mind petaks, ei olnudki nii vale. Veel enam — kõik need lood kinnitasid mu arvamust. Esiteks sain aru, et lahkuminek ei kustutaks truudusetust kunagi. Samamoodi ei eemaldaks see valu ja kannatust, mis petmise tulemuseks oli. Selle asemel loob lahkumine täiesti uue valu ja kannatuse. Panused on veelgi kõrgemad, kui mängus on ka lapsed. On võimatu lõigata võsukeste elust täielikult ära inimene, kellega neil on sama DNA. Seda saaks teha vaid drastiliselt laste elu ümber korraldades.\nAusalt öeldes ei ole see otsus, mida teeksin vaid oma laste pärast. Just sama palju teeksin seda ka enda pärast. Sellepärast, kes ma inimesena olla tahan. Lõppude lõpuks tunnen, et lahkumine oleks isekas. See näitaks, et minu soov kätte maksta või raevukalt minema joosta on suurema kaaluga kui elu ja perekond, mille koos ehitanud oleme. Kas ma tõesti tahan oma raevukusele rohkem väärtust anda kui meie perekonna heaolule?\nSee näitaks ka, et üks teine inimene omab minu üle nii suurt võimu, et ma suudan tema põhjustatud valu tõttu oma elu pea peale pöörata. See jätab minust totaalse nõrgukese mulje, kes vaid ühe halva otsuse tõttu suudab kaotada oma perekonna. Kas minu positsioon täisväärtusliku perekonnaliikmena on nii hõre, et seda saab nii lihtsalt hävitada? Olen alati uskunud, et ei tohi lasta teise inimese tegudel minu otsuseid juhtida. Ma ei tohi lasta sel otsusel defineeride iseenda olemust. Ma olen inimene, kes pühendub. Ma olen inimene, kes võitleb siis, ja eriti, kui teele tulevad raskused.\nKas ma oleksin vihane? Kas ma oleksin reedetud? Kas kogu meie abielu olemus muutuks igaveseks? Jah. Kas sel kõigel on suurem võim kui minu õigusel jääda enda olemusele kindlaks ka siis, kui seisan silmitsi hävitava kaotusega? Ei.\nMõistan, et tegemist on jäägitult isikliku otsusega ning sel asjal on üsna mitu poolt. Ei hakkaks ma kunagi sel teemal kellegi teise üle kohut mõistma. See on teema, milles on ohtralt detaile. Ka minu sõprade hulgas tunnistasid paljud, et nad on aeg-ajalt ebakindlad, kas mehe kõrvale jäämine oli õige otsus. Mõned ütlesid, et andsid abikaasale vaid ühe uue võimaluse. Kui mees peaks uuesti petma, oleks naine kohe läinud. Mõned ütlesid ka, et see oli otsus, mis tehti praeguseks. Nad võivad ja saavad tulevikus oma meelt muuta.\nMis puutub minusse, siis jään endiselt kindlaks, et abielu on pikaajaline otsus, mis tehtud terveks eluks. Jah, sa võid mind kutsuda hulluks, naiivseks ja perfektsionistiks. Mul võivadki kõik need omadused olla. Lihtsalt ära eelda, et see on märk nõrkusest, kui jääd oma abikaasa kõrvale ka pärast tema truudusetust. Minu arvates on asi täpselt vastupidine.


Kuidas luua oma AlphaZero AI Pythoni ja Kerase abil? 2019\nKuidas luua oma AlphaZero AI Pythoni ja Kerase abil?\nÕpetage masin, et õppida Connect4 strateegiat isemängimise ja sügava õppimise kaudu\nSelles artiklis püüan käsitleda kolme asja:\nKaks põhjust, miks AlphaZero on tehisintellekti jaoks tohutu samm edasi\nKuidas luua AlfaZero metoodika koopia, et mängida mängu Connect4\nKuidas saate koodi kohandada teiste mängude ühendamiseks\nDeepmindi AlphaGo võitis 2016. aasta märtsis sarjas, mida vaatas üle 200 miljoni inimese, 18-kordne maailmameister Go-mängija Lee Sedol 4–1. Masin oli õppinud ülimugava strateegia Go mängimiseks, mis oli varem võimatu või vähemalt kümmekond aastat eemal teostatav.\nSee iseenesest oli tähelepanuväärne saavutus. DeepMind tegi aga 18. oktoobril 2017 hiiglasliku hüppe edasi.\nRaamatus „Mängu õppimine ilma inimeste teadmisteta” tutvustati uut algoritmi varianti AlphaGo Zero, mis oli alistanud AlphaGo 100–0. Uskumatult oli ta seda teinud õppides ainult iseenda kaudu, alustades tabula rasa (tühi olek) ja leides järk-järgult strateegiaid, mis lööksid varasematest kehastustest üle iseenda. Enam polnud vaja ülitäpse AI loomiseks vajalike ekspertide mängude andmebaasi.\nAinult 48 päeva hiljem, 5. detsembril 2017, avaldas DeepMind veel ühe paberi "Male ja shogi valdamine iseenda poolt koos üldise tugevdamise õppe algoritmiga", mis näitab, kuidas AlphaGo Zero-d saab kohandada maailmameistrite programmide StockFish ja Elmo maletõrjeks. ja shogi. Kogu õppeprotsess alates mängude esmakordsest näitamisest kuni maailma parimaks arvutiprogrammiks saamiseni oli kestnud vähem kui 24 tundi.\nSellega sündis AlphaZero - üldine algoritm millegi kiireks saamiseks, ilma eelteadmisteta inimese ekspertstrateegia kohta.\nSelle saavutuse kohta on kaks hämmastavat asja:\n1. AlphaZero nõuab sisendina null-ekspertteadmisi\nSeda ei saa üle tähtsustada, kui oluline see on. See tähendab, et AlphaGo Zero aluseks olevat metoodikat saab igasuguse mängu puhul kasutada täiusliku teabega (mängu olek on mõlemale mängijale kogu aeg teada), kuna mängureeglitest kaugemale ei nõuta eelnevat asjatundlikkust.\nNii oli DeepMindil võimalik male- ja shogipaberid avaldada alles 48 päeva pärast AlphaGo Zero originaalartiklit. Sõna otseses mõttes oli muutmiseks vaja vaid sisendfaili, mis kirjeldab mängu mehaanikat ning näpistama närvivõrgu ja Monte Carlo puuotsingute hüperparameetreid.\n2. Algoritm on naeruväärselt elegantne\nKui AlphaZero kasutaks ülikomplekseid algoritme, millest mõistis vaid käputäis inimesi maailmas, oleks see ikkagi uskumatu saavutus. Erakordseks teeb selle, et paljud paberil olevad ideed on tegelikult palju vähem keerulised kui eelmised versioonid. Selle keskmes on järgmine õppimiseks mõeldud kaunilt lihtne mantra:\nMängige vaimselt võimalike tulevikustsenaariumide kaudu, eelistades paljutõotavaid teid, arvestades ka seda, kuidas teised teie tegevusele kõige tõenäolisemalt reageerivad, ja jätkake tundmatu uurimist.\nPärast harjumatusse seisundisse jõudmist hinnake, kui soodsaks peate oma positsiooni, ja korrigeerige skoor tagasi varasemate positsioonide kaudu vaimsel teel, mis selleni viis.\nKui olete mõelnud tulevikuvõimaluste üle, võtke kasutusele toiming, mida olete kõige rohkem uurinud.\nMängu lõpus minge tagasi ja hinnake, kus te hindasite tulevaste positsioonide väärtust valesti, ja värskendage vastavalt oma arusaamu.\nKas see ei kõla palju, näiteks kuidas õppida mängude mängimist? Kui mängite halba käiku, siis selle põhjuseks oli see, et te hindasite valesti saadud positsioonide tuleviku väärtust või arvasite valesti, et teie vastane mängib teatud käiku, nii et te ei mõelnud seda võimalust uurida. Need on täpselt kaks mänguaspekti, mida AlphaZero on õppinud õppima.\nKuidas luua oma AlphaZero\nEsiteks vaadake AlphaGo Zero petulehte, et saada kõrgetasemeline arusaam AlphaGo Zero toimimisest. Tasub seda mainida, kui kõnnime koodi igast osast läbi. Siit leiate ka suurepärase artikli, mis selgitab üksikasjalikumalt, kuidas AlphaZero töötab.\nKloonige see Giti hoidla, mis sisaldab koodi, millele viitan.\nÕppimisprotsessi alustamiseks käivitage Jupyteri sülearvuti run.ipynb kaks ülemist paneeli. Kui see on mälu täitmiseks piisavalt mänguasendeid üles ehitanud, hakkab närvivõrk treenima. Täiendava enesemängu ja treenimise kaudu saab see järk-järgult paremini mängu väärtust ennustada ja järgmisi liigutusi mis tahes positsioonilt teha, tulemuseks on parem otsustamine ja nutikam üldine mäng.\nVaatame nüüd koodi üksikasjalikumalt ja näitame tulemusi, mis näitavad AI tugevnemist aja jooksul.\nN.B - see on minu enda arusaam AlphaZero toimimisest, tuginedes ülaltoodud artiklites sisalduvale teabele. Kui mõni alltoodud vigadest on vale, vabandage ja püüan selle parandada!\nMäng, mida meie algoritm õpib mängima, on Connect4 (või neli järjestikku). Pole just nii keeruline kui Go… kuid mänguasendeid on endiselt 4531 985 219 092.\nMängureeglid on selged. Mängijad võtavad seda kordamööda, et sisestada mõni värvitükk mis tahes saadaoleva veeru ülaossa. Esimene mängija, kes saab neli oma värvi järjest - võidab vertikaalselt, horisontaalselt või diagonaalselt. Kui kogu ruudustik täidetakse ilma, et neli järjestikku oleks loodud, joonistatakse mäng.\nSiin on kokkuvõte võtmefailidest, millest koodipõhi koosneb:\nSee fail sisaldab Connect4 mängureegleid.\nIgale ruudule omistatakse arv vahemikus 0 kuni 41 järgmiselt:\nFail game.py annab valitud toimingu korral ühest mänguriigist teise liikumise loogika. Näiteks tühja tahvli ja toimingu 38 korral tagastab takeAction meetod uue mängu oleku, stardimängija tükk on keskveeru allosas.\nSaate mängu.py faili asendada mis tahes mängufailiga, mis vastab samale API-le ja algoritm õpib strateegia iseõppimise teel, lähtudes teile antud reeglitest.\nSee sisaldab koodi, mis alustab õppeprotsessi. See laadib mängureeglid ja itreerib seejärel läbi algoritmi põhisilmuse, mis koosneb kolmest etapist:\nSellesse ahelasse on kaasatud kaks esindajat: best_player ja current_player.\nBest_player sisaldab kõige paremini toimivat närvivõrku ja seda kasutatakse iseenda mälumängude genereerimiseks. Seejärel treenib praegune_mängija nende mälude jaoks oma närvivõrgu ümber ja asetatakse seejärel parima mängija vastu. Kui see võidab, lülitatakse best_playeri sees olev närvivõrk aktiivse_mängija sees oleva närvivõrgu jaoks ümber ja silmus algab uuesti.\nSee sisaldab Agent klassi (mängu mängija). Iga mängija initsialiseerib oma närvivõrgu ja Monte Carlo otsingupuuga.\nSimulatsioonimeetod käivitab Monte Carlo puuotsingu protsessi. Täpsemalt, agent liigub puu lehesõlme, hindab sõlme oma närvivõrguga ja täidab seejärel sõlme väärtuse puu kaudu üles.\nToimimismeetod kordab simulatsiooni mitu korda, et mõista, milline praegusest positsioonist liikumine on kõige soodsam. Seejärel naaseb valitud tegevus mängu, et käik sisse viia.\nKordusmeetod koolitab närvivõrku ümber, kasutades eelmiste mängude mälestusi.\nSee fail sisaldab klassi Residual_CNN, mis määratleb, kuidas luua närvivõrgu eksemplari.\nSee kasutab AlphaGoZero paberis närvivõrgu arhitektuuri lühendatud versiooni - s.t konvolutsioonikihti, millele järgneb palju jääkkihte, jagades seejärel väärtuse ja poliitika peaks.\nKonvolutsioonifiltrite sügavust ja arvu saab täpsustada konfiguratsioonifailis.\nVõrgu ehitamiseks kasutatakse Kerase teeki koos Tensorflow taustaprogrammiga.\nÜksikute konvolutsioonifiltrite ja närvivõrgus tihedalt ühendatud kihtide kuvamiseks käivitage sülearvuti run.ipynb sees järgmine:\nSee sisaldab Node, Edge ja MCTS klasse, mis moodustavad Monte Carlo otsingupuu.\nMCTS-klass sisaldab varem mainitud meetodeid moveToLeaf ja backFill ning Edge klassi eksemplarid salvestavad statistika iga võimaliku käigu kohta.\nSiin saate määrata algoritmi mõjutavad põhiparameetrid.\nNende muutujate reguleerimine mõjutab selle tööaega, närvivõrgu täpsust ja algoritmi üldist edukust. Ülaltoodud parameetrid tagavad kvaliteetse Connect4-mängija, kuid selle tegemine võtab kaua aega. Algoritmi kiirendamiseks proovige selle asemel järgmisi parameetreid.\nSisaldab funktsioone playMatches ja playMatchesBetweenVersions, mis mängivad kahe agendi omavahelist vastet.\nOma loomingu vastu mängimiseks käivitage järgmine kood (see on ka run.ipynbi märkmikus)\nalates failidest impordib playMatchesBetweenVersions\nimpordi puuraidurid lg-na\nenv = mäng ()\n, 1 # käivitatava versiooni number, kus arvutimängija asub\n, -1 # esimese mängija versiooninumber (-1 inimese jaoks)\n, 12 # teise mängija versiooninumber (-1 inimesele)\n, 10 # kui palju mänge mängida\n, lg.logger_tourney # kuhu mäng sisse logida\n, 0 # milline mängija läheb esimesena - 0 juhuslikult\nAlgoritmi käivitamisel salvestatakse kõik mudeli- ja mälifailid käivituskausta juurkataloogi.\nAlgoritmi hiljem sellest kontrollpunktist taaskäivitamiseks kandke käitamiskaust käsu_arhiiv kausta, lisades käitamisnumbri kausta nimele. Seejärel sisestage käivitusnumber, mudeli versiooninumber ja mäluversiooni number failisse Initise.py, mis vastab vastavate failide asukohale kaustas run_archive. Algoritmi tavapärane käitamine algab siis sellest kontrollpunktist.\nMäluklassi eksemplar salvestab eelmiste mängude mälestused, mida algoritm kasutab praeguse_mängija närvivõrgu ümberõppimiseks.\nSee fail sisaldab kohandatud kadude funktsiooni, mis maskeerib ebaseaduslike käikude ennustused enne üleminekut entroopia ristfunktsiooni kaotamise funktsioonile.\nKäivituse ja run_archive kaustade asukohad.\nLogifailid salvestatakse käivituskausta sees olevasse logi kausta.\nLogimise sisselülitamiseks seadke muutujate logger_disabled väärtused selles failis väärtusele Väär.\nLogifailide vaatamine aitab teil mõista, kuidas algoritm töötab, ja näha selle mõistust. Näiteks siin on näide failist logger.mcts.\nSamamoodi failist logger.tourney näete hindamisfaasis iga käiguga kaasnevaid tõenäosusi:\nPaari päeva pikkuse koolituse tulemusel saadakse järgmine kaotuste diagramm, võrreldes mini-partii iteratsiooni arvuga:\nÜlemine rida on viga poliitika peas (MCTS-i liikumise tõenäosuste rist-entroopia tõenäosus närvivõrgu väljundi suhtes). Alumine rida on viga väärtuse peas (mängu tegeliku väärtuse ja väärtuse ennustamise närvivõrgu vahelise ruutkeskmine viga). Keskmine joon on nende kahe keskmine.\nOn selge, et närvivõrk saab paremini ennustada iga mängu oleku väärtust ja järgmisi tõenäolisi käike. Näitamaks, kuidas see annab tugevama ja tugevama mängu, jooksin 17 mängija vahel liigat, alates närvivõrgu 1. iteratsioonist kuni 49. mänguni. Iga paarimine mängis kaks korda, mõlemal mängijal oli võimalus mängida esimesena.\nSiin on viimane edetabel:\nOn selge, et närvivõrgu hilisemad versioonid on varasematest versioonidest paremad, võites suurema osa oma mängudest. Samuti näib, et õppimine pole veel küllastunud - täiendava koolituse ajaga jätkavad mängijad tugevamaks muutumist, õppides üha keerukamaid strateegiaid.\nNäiteks ühe selge strateegia, mida närvivõrk on aja jooksul soosinud, on kesksamba varajane haaramine. Vaadake algoritmi esimese versiooni erinevust ja öelge, et 30. versioon:\n1. närvivõrgu versioon\n30. närvivõrgu versioon\nSee on hea strateegia, kuna paljud read vajavad keskmist veergu - selle varakult väites tagatakse, et teie vastane ei saa seda ära kasutada. Seda on närvivõrk õppinud ilma inimese sisendita.\nErineva mängu õppimine\nMängude kaustas on mängu game.py fail nimega Metasquares. See hõlmab X- ja O-markerite paigutamist võrku, et proovida moodustada erineva suurusega ruute. Suuremad ruudud koguvad rohkem punkte kui väiksemad ruudud ja võidab mängija, kellel on kõige rohkem punkte, kui ruudustik on täis.\nKui lülitate faili Connect4 game.py failiks Metasquares game.py, õpib sama algoritm selle asemel, kuidas Metasquares mängida.\nLoodetavasti on see artikkel kasulik - andke mulle allolevates kommentaarides teada, kui leiate kirjavigu või teil on küsimusi koodipõhja või artikli kohta ja võtame teiega ühendust nii kiiresti kui võimalik.\nKui soovite saada lisateavet selle kohta, kuidas meie ettevõte Applied Data Science arendab ettevõtetele innovaatilisi andmeteaduste lahendusi, võtke julgesti ühendust meie veebisaidi kaudu või otse LinkedIni kaudu.\n… Ja kui see teile meeldib, siis jätke julgelt mõni südamlik klapp :)\nApplied Data Science on Londonis asuv nõustamisteenus, mis rakendab ettevõtetele otsemõõtmelisi andmeteaduslikke lahendusi, pakkudes mõõdetavat väärtust. Kui soovite oma andmetega rohkem tegeleda, siis räägime.


Priit Aaviku Ujumisblogi: Mitmed Eesti koondislased osalevad Slovakkias toimuval rahvusvahelisel ujumisvõistlusel\nRio olümpialane Martin Allikvee on startimas enda aasta teisel pikaraja võistlusel. Hooaja avas ta veebruari keskel Tartus ujudes 100 meetri rinnuliujumises Eesti hooaja tippmargiks 1.04,28. Bratislavas on ta startimas lisaks eelmainitud distantsil veel 50- ja 200 meetri rinnuliujumises. Kõva konkurentsi hakkab talle pakkuma mitmekordne tiitlivõistluste medalist leedulane Giedrius Titenis, kes ujunud ka olümpiamängude finaalis.\nEesti hetke parimal sprinteril Daniel Zaitsevil on eelnevate võistlustega kirjas Eesti hooaja tippmargid 50 m vabalt- ja liblikujumises vastavalt aegadega 23.25 ja 24.26. 20-aastane ujuja on nüüd stardis veel 100 m vabalt- ja liblikujumises. Vabaltujumise distantsidel hakkab talle kõva vastupanu osutama treeningkaaslane Nikita Tšernosev.\nEelmise aasta Eesti parim naisujuja Maria Romanjuk võtab ette enda tavalise "menüü" ehk stardib kõigil rinnuliujumise distantsidel. Tegemist saab olema 21-aastase ujuja esimese stardiga sellel hooajal pikas basseinis. Head tulemust läheb Romanjuk püüdma ka 200 m kompleksujumises kus kehtiv Eesti rekord 2.19,46 on juba olnud paar aastat suures ohus, kuid jäänud seni meie naisujujatele ületamatuks.\nVõistlused toimuvad eelujumised + finaalid formaadis seega on meie tippujujatel võimalus enda põhialasid läbida hea kiiruse korral mitmel puhul. Garanti Spordiklubi ujujad on juba tükk aega olnud Slovakkias Popradis treeninglaagris ning naasevad sinna pärast Bratislava mõõduvõttu. Võistlustel osaleb ühtekokku 32 eestlast.


Towards little literature: Telekomi kadu - paha, paha\nTelekomi kadu - paha, paha\nÄsja maksis Telia Sonera Eesti Telekomi 90,2% enamusosalusega aktsiate eest 11,6 mlrd Eesti krooni. Seni kokku. Ansipi valitsus raiskab selle raha ära ju hetkega.\nTeliale kuulus juba enne üle 50%, kuid nüüd kuulub veel rohkem. Kui kuulus, siis nagu millegi üle kurta ei olnud, Telekomi üks osa Eesti Telefon töötas hästi.\nStandardite suhtes ei muutu midagi.\nTelia Sonera on 100% Skandinaavias ja allharuga ka Baltimaades tegutsev firma. On ohtlik, et sellise firma käes on liiga palju Eesti telekommunikatsioonist. T. kommunikatsioon on Eesti riigi ja rahvuse strateegiline ressurss. Telia Sonera võib selle rasketel aegadel lihtsalt Venele maha müüa, eriti kui Vene asjad hakkavad majanduses paremini käima.\nSõjalise konflikti korral viivad välismaalased oma varanduse kiiresti välja. Siis jääme infosulgu ja langeme tagasi kiviaega, nagu USA lubas 2003. aastal Iraaki kiviaega pommitada. Juba majanduskriisi ülimas põhjas, kui välja ilmuvad talongid, katsuvad svenssonid saadud kauba siin kiiresti turustada.\nVali nüüd kandidaat 666!\nPosted by Aarne Ruben at 10:45 AM\nVene soldati kiri Obamale\nKeskerakonna võit andis wannabe´idele hoobi\nMida oma eluga nüüd peale hakata?\nVali Vitsut, vali minu boss!\nKes on Zero Wolf?\nMehis Heinsaarega Tartus esinemas\nKirjaniku mõtisklus kirjandusest


Kommentaarid - Taani riigiprokuratuur algatas Taani suurima panga Dankse Banki suhtes kriminaaluurimise - ärileht.ee\nTaani riigiprokuratuur algatas Taani suurima panga Dankse Banki suhtes kriminaaluurimise - kommentaare 1-11\nSafra ja Steinmetz\nSee on tegelikult päris suur asi, et see süüdistus algatati ka Taanis. Browder on 230 miljoni dollari varastatud maksuraha jälgi ajanud juba ammu ning 2010 aastal jõudis temani ka hulk tõendeid Aleksander Perepelitsnõi kaudu, kes aitas omal ajal selle raha pesemist ühes Vene Maksuameti juhatajaga korraldada. 2012 novembris see vilepuhuja Londonis ka suri nagu ka mitmed teised enne ja pärast teda. Samas polnud kõik niidid käes ja piisava alusmaterjali andsid ikka nn. Panama paberid, sest rahapesuks kasutatud firmade omanikering oli veel ebaselge/tõendamata. Eesti kaudu (ilmselt Danskest) läksid osad vastava Vene riigilt varastatud raha ülekanded näiteks Austraalia pangakontodele. Loodetavasti jõuab see uurimine kusagile, sest mitmed inimesed (nagu Magnitski ja Perepelitsnõi) on sellega seoses surma saanud, rääkimata toime pandud finantskuritegudest jms...\nSee on igati positiivne samm. On oodata nüüd paanitsevaid hetki siinse eliidi hulgas. Taani nõuab kindlasti nende isikute ülekuulamist, kes olid selles nimekirjas. Meie prokuratuur pole isegi neid isikuid veel suutnud üle kuulata. Aga nüüd võtab see uurimine hoopis teise pöörde ja seejärel on need 26 tegelast omavahel riius ning takkatraavi veel saamegi teada asjaolud, kes meie poliitikutest olid asjades näppupidi sees.\nannab endast parima, et sellised suured Reformierakonda või Isamaaliitu kuuluvad sulid, vargad ja altkäemaksu võtjad süüdi ei jääks. Olen EKRE-ga täiesti ühel meelel, et meie prokuratuur ja kohtusüsteem on ammu minetanud erapooletuse ja seega muutunud paari erakonna soovide täideviijaks. Piisab kui mainida Autorollot või Tallinna Sadama juhte. Nõukogu esimeest isegi ei kuulatud üle\nÜkski Eesti prokurör või muu asjapulk seda ei nõudnud. Järelikult on mõttetud tühikargajad, kes ootavad kuskilt käsku, mida võib ja mida mitte. Küll aga peedistavad kodanikke, kellele ei meeldi nende järele luuramine ja pidev nõue täita ankeete netipangas ja kes märgivad kodakondsuseks Vanuatu...\nValga prokuratuuri 100-aastane mutrike ei algatanud menetlust isegi siis, kui tõendid ette serveeriti. Organiseeriti hoopiski ulatuslik ringkaitse,, et tõendeid hävitama , võltsima ja varastama hakata.\nSedamoodi käisid lood eesti moodi, no vähemast lõuna-eesti moodi.\nülemaailmset korruptsiooni kus valitsused on 70 % ulatuses korrumpeerunud ja usa valimised näitasid ilmekalt kuidas seljad kokku pannakse kui oma poiss kõrget pankuri käsku ei ole välja mängimas . Suhtun skeptiliselt ja “austatud”meedias selline toon ,et nüüd läheb madinaks tundub järjekordse teatrina ,et me tegeleme , tegijad jalutavad nvn!\nMiks peab eestis olema kuriteoavalduse menetlusse võtmisel meeletu hulk takistusi? Kas organid tegelevad asendustegevusega või kuritahtliku varjamisega? Mis üldse toimub prokuröride kahe kõrva vahel? Kas faktiline materjal ei anna piisavat alust uurimise algatamiseks? Kas kuritegude detaile tuleb ennetavalt hakata avaldama ajakirjanduses?\nvarjamisega ja vajadusel kinnimätsimisega. Peedistatakse ainult Savisaartja mõnda väikest suli et näidata rahvale, et prokuratuur töötab ja kohus tegutseb\nSee, et Savisaart nö peedistatakse, on juba suur asi. Eesti mõistes on ta ikka üks paras gängster olnud. Ärge muretsege, igaühel on oma aeg ja üldjuhul piisab väga vähesest, et kõik jälle ilusasti "võrdsed" oleksid. Toon NOA restorani salmonelloosi näite, ühel hetkel oled eliitrestoran ja järgmisel hetkel eelistab klient pigem tankla hamburgeri. Pankadega pole kuidagi teisiti, kõik loksub paika. Humoorikas oli lugeda, et sellise kogemusega pangajuhist petise kogemust endiselt vajatakse.. kuidagi armsalt aus :) Muidugi vajate.\nProkurör oli juba vanal stagna ajal ei-keegi.\nTema positsioon ja palk ja palga- ja pensionisoodustused olid alamklass võrreldes kohtunikuga.\nPraeguseks hetkeks pole asi sugugi paranenud. Hullem veel kui enne, sest nüüd nad lausa ongi harjunud "koostööd" tegema ebaausama ametnike kontingediga.\nMõned üksikud prokurörid, kes veel pead liiva alla pole peitnud ja ausalt tööd üritavadki teha, tehakse menetlemise käigus peeneks ajutolmuks ja mitte ainult alatute ja autute advokaatide poolt vaid ka eluaegset kuningapõlve nautivate kohtunike poolt. Selleks, et asi ka 4-5 aasta möödudes ausana näiks, tehakse dokumendid arhiveerimise ajaks isegi e-toimikutes selliselt ümber (VÕLTSITAKSE!) nagu kohtuotsus olekski tuginenud asuatel tõenditel\nProkuratuur istub nagu mömm ja just eelkõige neid endit petetakse ja mõnitatakse advokaatide ja kohtu poolt nende endi silma all .\nrefi ja isamaliidu koostöös valmisid lausa seadused, mis aitasid varjata, valetada , varastada\nÜks küünilisemaid näiteid oli kui 3-4 aastat tagasi liikluskindlustuse seadus selliselt ümber tehti, et kahjunõudeid hakkas välja maksma vastaspoole kindlustusfirma. Nüüd saab kahjukäsitleja omaenda kliendil naha üle kõrvade tõmmata kui omaenda kliendi süüdlaseks lavastab ja vastaspool ainult rõõmustab, ehkki otsus on vale, sest tema enam maksma ei pea ja kaitset pole ka peksa ja pettasaanul enam kelleltki loota ,sest sinu enda kildlustaja otsustas ju nii Kohus ja prokuratuur koogutavad ju il-i ja refi ees ja nende seadusmuudatustega sisse kirjutatud kilekotiraha (libakahjunõuete väljamaksete näol) läheb õigesse kilekotti. Elame allakäinud korra ja õiguskaitse ajastul ja tundub, et sügavamale kukkuda enam ei saagi.\nDanske eelkäija Sampo tegi eestimaal käeharjutusi väikeklientidega, keda kohtupoolse turvamise all paljaks varastati. Pealtnägija mõne üksiku täituri ekraanile tiris aga suurem süsteem mätsiti kinni, kuna kõik SAMPO failid kustutati seoses NIMEMUUTUSEGA.\nmis küsimus see vele on\nMeie 100-aastase eestikese ajakirjandus ei avalda sul enam midagi. Uurivat ajakirjandust ei eksisteeri. On vaid peale kaklust rusikatega vehklejad. PN toob asju ekraanile ainult , siis, kui need on lõplikult liiva jooksnud justkui viibutades sõrme: "Ärge te siin tehke kuriteoavaldusi meie prokuratuurile ! Näete, mida kannatanutega teha võidakse ja tehaksegi ! Käid mitu aasta kohut ja lõpuks õnnitletakse kurjategijaid, sest asi on aegunud või tõendid aja jooksul vaikselt võltsitud ja hävitatud ja advokaadid võtavad veel hoopis kurjategijate kaitsmise eest hiigeltasusi.\nprokurör siin pole söör,\npigem pehkind kelgunöör\nkapo käseb, ole vakka\nadvokaat see aitab takka\nnii saab pensilisata\ntöökoht mugav, soe ja armas\nValgas, Viljandis või Narvas\n5 aasta kaupa tiksub\nüht-teist riigilt manu\nei pea rukist, kanu.


Lea Altnurme ⋅ 27. aprill 2018\nKirjutis ei ole sissejuhatus pealkirjas sõnastatud teemasse, ammugi mitte ülevaade, vaid üksnes erinevate religiooni, soolisuse ja seksuaalsusega seotud probleemide ja uurimuste markeering.\nLäänes peetakse enesestmõistetavaks, et naised on religioossemad kui mehed, ent ilmselt pole see alati nii olnud. Kui mehed linnade kasvades kodust ära tööle läksid, siis lõdvenes nende seotus ka kirikuga. Samuti olid nad vastuvõtlikumad sekulaarsetele maailmavaadetele. Naised jäid esialgu koju ning eeskätt nende kohustuseks sai lapsi kristlikult kasvatada ning terve pere moraali järele valvata. Kristlus feminiseerus, koguduseliikmete seas kasvas naiste osakaal ning nende maitsele orienteeritud vagakirjandus hakkas kujundama üldpilti kristlusest. Max Weberi võrdlus ülereguleeritud modernsest ühiskonnast kui raudpuurist on laialt tuntud. Ta kirjutab: „See on meie aja saatus talle omase ratsionaliseerimise ja intellektualiseerimisega. Eelkõige: see on maailma vabanemine lummusest. See, et avalikkusest on taandunud viimsed ja ülevad väärtused, kas siis müstilise elu varjatud riiki või vahetutesse inimestevahelistesse sõprussuhetesse” (Max Weber, Wissenschaft als Beruf – Gesammelte Aufsätze zur Wissenschaftslehre, 3. Auflage, Tübingen: J.C.B. Mohr, 1968, 612). See aga ei kehtinud veel naiste kohta.\nKristluse kriitika ja nelipühi sooparadoks\nVasakpoolne ja liberaalne kriitika kristluse aadressil 19. sajandi lõpus ning 20. sajandi algul ei jätnud siiski oma mõju avaldamata, kuid massilist kirikust eemaldumist see veel kaasa ei toonud. Soolisest aspektist asusid kriitikat tegema esimese laine feministid, kes võitlesid võrdsete poliitiliste ja juriidiliste õiguste eest. Näiteks Elizabeth Cady Stanton, „Naiste piibli“ (The Woman’s Bible, 1895) autor, ütles, et kõik religioonid alandavad naisi. Niikaua kui naised seda kannatavad, on emantsipatsioon võimatu. Kuigi Stanton ja teised pöörasid tähelepanu eelkõige kristlikule õpetusele, mis seadis naise mehest alamale positsioonile, kritiseerisid nad ka võimu ja staatuse jagamist kirikus. Esimese laine feministidele olid sümpaatsed religiooni müstilised vormid, nt teosoofia.\nKui naiste tööl käimine muutus Läänes massiliseks, kerkis 1960. aastaist alates esile feminismi teine laine, mille sisuks oli võitlus tööelus aset leidva soolise ebavõrdsuse kaotamise eest. Samal ajal toimunud kultuuripöörde käigus mõtestati ümber ka soolisus, kehalisus, seksuaalsus, eriti naiste oma. Kuna muutused toimusid liberaliseerimise suunas, hakati seda nimetama ka seksuaalseks revolutsiooniks. Liberaliseerimine sai suuresti võimalikuks rasestumisvastaste vahendite massilise kasutuselevõtu tõttu. Feminismi teises laines võideldi ka abordi ja seksuaalse enesemääramisõiguse eest.\nNaiste sooroll põhines kristlusel ning uue mõtestatusega eemalduti sellest. See tekitas tugeva pinge nende kirikutega, mis jäid konservatiivsetele normidele ja väärtustele truuks. Murrangulised muutused naise soorolli mõtestamisel ei puudutanud kõiki põlvkondi korraga, vaid eeskätt neid, kes said täiskasvanuks 1960. aastatel. Näitena teise laine feminismist võiks tuua Rosemary Radford Ruetheri, kes esitas süstemaatilise kriitika kristliku teoloogia vastu feministlikust perspektiivist lähtuvalt (Sexism and God Talk: Toward a Feminist Theology, 1983). Ta näitas, et objektiivse ja neutraalsena esitatud jumalasõna lähtub tegelikult mehe tasandilt, mistõttu pole see sooliselt neutraalne. Kuigi lunastuses võrdsed, on naine kristluses allutatud mehele. Pauluse õpetuse tõttu jäi naistele sajanditeks ligipääs vaimulike ametitesse takistatuks.\nTeise laine sekulaarsed feministid selgitasid, et naised, kes jäävad patriarhaalse korraldusega kirikusse, on ohvrid, kes kannatavad vale soolise teadlikkuse käes. Samas arenes teise laine mõjul välja feministlik teoloogia ning järjest enamatel naistel on olnud võimalus asuda vaimuliku ametisse liberaalsetes protestantlikes kirikutes.\nVaatamata feministlikule kriitikale on kristlike koguduste liikmed suuremas osas endiselt naised. Miks see nii on? Naiste liitumist, liikmeks olemist ja selleks jäämist on uuritud Läänes mitmest aspektist. Esiteks soorollikesksed seletused: naisi on õpetatud olema alistuvad, passiivsed, kuulekad ja hoolitsevad ning sellistena sobivad nad kristlikusse patriarhaalsel võimusuhtel rajanevasse kogudusse. Lisaks on naised laste kasvatamisega rohkem hõivatud, mistõttu neil on ka rohkem huvi kogudusega liituda – religioon toetab oma väärtuste abil perekonda. Teiseks psühholoogilised seletused: naised on loomult religioossemad kui mehed või teisiti sõnastatult, erinevalt maskuliinsest on feminiinse orientatsiooniga inimesed, keda kohtab ka meeste seas, religioonile vastuvõtlikumad.\nOn küsitud, miks jäävad naised kirikusse, mis jätab nad ilma positsioonist ja võimust. Vastuseks on leitud, et põhjus on hoolivas kogukonnas, mis pakub sooje suhteid kaasinimeste ja Jumalaga. Lisaks on see paljude jaoks endiselt võimalus tunda end kohaliku elu osana, suhelda naabruskonnas elavate inimestega.\nUurimuses fundamentalistlike kristlike koguduste naiste kohta küsis Nancy Ammerman (Bible Believers, 1987), kuidas need naised õpivad toime tulema pingega, mis valitseb patriarhaalsete perekesksete ning moodsate individuaalsust ja võrdsust rõhutavate normide vahel. Ta osutas, et uurimusse hõlmatud naistele meeldib konservatiivse kristluse juures see, et nende roll naise ja emana on privilegeeritud ning sellisena omandavad nad staatuse, mida neil pole moodsas sekulaarses maailmas.\nSarnases seoses on tuntud ka nelipühi sooparadoks. Ladina-Ameerika karismaatilist kristlust uurides selgus, et see ei muuda sugudevahelisi suhteid mitte üksnes naisi rohkem jõustades, vaid ka mehi rohkem koduga köites. Kuigi kirikus kehtib patriarhaalse autoriteedi süsteem ning naised pole reeglina juhtivatel positsioonidel, siis kodus toimub tegevus naise ja laste heaks. Nelipühi kristlus muudab mehed peresõbralikumaks ja nende endine elu macho-kultuuris muutub võimatuks, kuna liikumises nõutakse meestelt väärikust, mis on rajatud Jeesuse eeskujule ja nõudele järgida püha elu reegleid. Seda, mida kirik nõuab, võivad endised sõbrad häbimärgistada kui ebamehelikku, mistõttu meeste kogudusest väljalangemine pole erandlik. Mitmed nelipühi uurijaid on leidnud, et liikumine soodustab just naiste ja noorte edenemist. Imekspandav on olnud, et ei peavoolu kristlus oma leebusega, arenguagentuurid, abiorganisatsioonid ega ka Lääne feminism pole suutnud kergendada vaeste piirkondade naiste olukorda sel määral nagu nelipühi kristlus. Seega on nelipühi kristlikud kogudused atraktiivsed naiste jaoks, kes ei soovi meestega ühiskondliku võimu pärast võidelda, vaid nendega pere luues koos elada. Nad kogevad sellist tüüpi kogudusi nende püüdlusi toetavana.\nUus vaimsus: naised loovad religiooni oma käe järgi\n1960ndatel toimunud kultuuripöördes mõtestati ümber naise sooidentiteet kristlikest normidest ja väärtustest eemaldudes. Naiselikkust hakati mõistma senisest kehalisemana ja seksuaalsust rohkem väärtustavana. Kujunesid ka uued religioonivormid – uuspaganlus ja new age –, kus sel viisil mõtestatud naiselikkus esile kerkis ja pühitsemist leidis. Uskumused, rituaalid ja sümbolid olid mõeldud eeskätt naiste jõustamiseks. Uuspaganluses muutusid oluliseks jumalannad vastukaaluks kristlikule Jumalale kui Taevasele Isale. Mõlemate arengus oli naistel endil juhtiv roll ning suuremas osas on see nii jäänud tänaseni, kuigi sealgi kohtab liidripositsioonil mehi protsentuaalselt rohkem, kui neid on gruppides keskmiselt. Uues vaimsuses pole üks sugu teisest kõrgemal positsioonil ega rohkem väärtustatud, kuid neis maagilistes-müstilistes praktikates, mis on suunatud ainult naistele oma naiselikkuse loomiseks ning iseenda naisena jõustamiseks siiski arendatakse eeskätt stereotüüpselt naiselikuks peetavaid omadusi: salapära, veetlust, ilu, loodusega harmoonilist kooskõlalisust, pehmust, õrnust, tundlikkust jms. Enamasti on nendes praktikates osalemise eesmärk seotud kas oma sooidentiteedi taastamise ja tugevdamise ning seeläbi oma psühholoogilise heaolu suurendamisega või partneri leidmisega, temaga suhte parandamise või muu sellisega. Seega ei mõisteta naiselikkust uues vaimsuses võrreldes kristlusega sugugi väga teistmoodi.\nMärkimisväärse erinevusena peab siiski välja tooma naiseliku seksuaalsuse jaatamise ning arendamise. Kui konservatiivses kristluses on traditsiooniline naiseideaal kinnistunud normides ja väärtustes ning naissoost üksikisik kas vastab sellele suuremal või vähemal määral või üldse mitte, siis uues vaimsuses on see pigem iga indiviidi isiklik valik. Erinevad praktikad on üsna selgelt eesmärgistatud. Soov arendada naiselikkust traditsioonilisel viisil, mehelikuks peetust selgelt eristuvana, viitab selle tajutud eelistele sooneutraalse käitumise ja eneseväljenduse ees. See on täheldatav näiteks olukordades, kui püüdluseks on parem positsioon sookaaslaste seas konkurentsis vastassoo tähelepanu eest, potentsiaalse elukaaslase köitmisel ja muus sellises. Samas võib uues vaimsuses kohata ka praktikaid, mis jõustavad nii naisi kui ka mehi paremini hakkama saama näiteks majanduslikus konkurentsis, mille käigus arendatavad psühholoogilised omadused kuuluvad pigem mehelikuks peetu juurde, nagu näiteks julgus, sihikindlus, püsivus. Seega pole ettekujutus traditsioonilisest naiselikkusest kinnistunud ideaalina uues vaimsuses, vaid pigem osana mitmekesiselt tajutud soorollist, mille erinevaid tahkusid rakendatakse elu eri situatsioonides.\nSuurema seksuaalse eneseväljenduse ja vähema vägivalla poole\nSeksuaalsusest rääkides tuleb märkida, et arengud alates 1960ndate kultuuripöördest on käinud kahes suunas. Esiteks suurema seksuaalse eneseväljenduse poole ning teiseks vähema vägivalla poole. Need võivad käia käsikäes, kuid võivad ka omavahel konflikti sattuda. Näiteks homoseksuaalsuse liberaliseerimisel on need arengud käinud pigem koos. Homoseksuaalne eneseväljendus on muutunud julgemaks, avalikumaks. Seda on omakorda võimaldanud heteronormatiivse sunni vähenemine.\nHomoseksuaalsuse nagu ka soolisuse puhul on olnud üks pikemaid ja püsivamaid vaidlusteemasid küsimus, kas selle tingivad peamiselt bioloogilised või sotsiaalkultuurilised tegurid. Tuues lisaks religiooni teema, muutub see küsimus määravaks suhtumise kujundamisel homoseksuaalsusesse. Bioloogilise põhjenduse kohaselt pole homoseksuaalsus valik, vaid kaasa sündinud orientatsioon. Seega peaks kristliku usu järgi neid aktsepteerima Jumala looduna ning mitte moraalsete argumentide alusel süüdistama. Ent kristlike konservatiivide meelest see siiski nii ei ole. Nende võitlus lähtub veendumusest, et homoseksuaalsus on vale moraalne valik, mis tehakse manduva ühiskonna ahvatlustest lähtuvalt. Homoseksuaalsuse sallimist peetakse perverssuse normaliseerimiseks. Sellises suhtumises pole kristlikud konservatiivid Eestis üksi, suurem osa mittekristlikust elanikkonnast on nendega sama meelt, mis on viimastel aastatel kaasa toonud sellise nähtuse nagu asenduskristluse tugevnemine. Konservatiivsed kristlased toetuvad oma seisukohtades Piiblile ning väidavad, et Piibel mõistab homoseksuaalsuse hukka. Neile vaidlevad vastu liberaalsed kristlased, kes ütlevad, et Piibel ei tee seda või vähemalt mitte sel viisil, nagu konservatiivid usuvad.\nKui leitakse selged ja kontrollitavad homoseksuaalsuse bioloogilised põhjused, kas sel juhul võiksid homoseksuaalid end kindlamini tunda ning olla paremini kaitstud süüdistuste ja rünnakute eest? Sellele küsimusele üheselt vastata on keeruline, sest avastused võivad põhjustada homoseksuaalsuse paigutamise tagasi stigmatiseeriva haiguse või hälbe kategooriasse ning tekitada uue ühiskondliku surve raviks – juhul, kui see leitakse.\nMitte üksnes kristlikud konservatiivid ei ole seisukohal, et homoseksuaalsus on valik, vaid äärmusliku sotsiaalkonstruktsionistliku vaate järgijad samuti. See teooria eeldab, et keegi pole sünnipäraselt puhtalt hetero- ega homoseksuaalne. Orientatsioon kujuneb peenes protsessis kasvamise käigus. Homoseksuaalne identiteet on harv, kuna ühiskond survestab inimesi hegemoniaalse heteroideoloogia kohaselt võtma omaks heteroseksuaalset identiteeti, mida mõistetakse selle teooria kohaselt vägivallana, kuna indiviidil endal ei lasta sel juhul suveräänseid valikuid teha. Rõhutatakse valikuvabaduse vajadust, õigust ise otsustada oma keha ja seksuaalsuse üle. Selles seoses nõueldakse ka normaalsuse staatust homoseksuaalsele identiteedile. Seda teooriat nimetatakse hälvikteooriaks (queer-theory). Selle esindajad pooldavad ka sooneutraalset laste kasvatamist, et laste seksuaalse orientatsiooni protsessi ei sekkutaks ning nad saaksid selle täiskasvanuks saamise jooksul ise kujundada.\nNeist arengutest ja seisukohtadest lähtuvalt on kristlikud konservatiivid ikka ja jälle küsinud, et kui homoseksuaalsus muutus sallitavaks, kas ees ootab ka pedofiilia lubamine. Kui mõelda, et arengud pole kulgenud üksnes suurema seksuaalse vabaduse ja eneseväljenduse suunas, vaid ka vähema vägivalla poole, siis ilmselt pole selleks hirmuks põhjust. Pedofiilia kui teema pole esile kerkinud mitte selle lubamise taotlemisest, vaid vastupidi, selle vastu võitlemisest. Sama võib näha ka naistevastase seksuaalvägivalla, prostitutsiooni ja pornograafia osas – tolerantsus väheneb, mitte ei kasva. Tänase normi järgi on naise keha ja seksuaalsus tema oma, mistõttu näiteks tuttava naise ahistamine peol võib tekitada suuremat ühiskondlikku pahameelt kui abielurikkumine, nagu ilmnes Taavi Rõivase juhtumi puhul 2017. aasta sügisel. Igasugune naise keha seksuaalse alatooniga kasutamine, näiteks reklaamis, võib tekitada nördimust, kui selles nähakse alandamist või vägivalda. Seksuaalvallas toimuv areng vähema vägivalla poole seab piirid suurema seksuaalse eneseväljenduse suunale, mis samal ajal käimas on.\nSeksuaalse eneseväljenduse ja praktikate mitmekesistamise osas võib aga tähele panna, et tõesti normaliseeritakse seda, mida sajandeid on peetud perverssusteks. Inimestele pole aegade hämarusest saadik õieti midagi võõras olnud, ent normaalseks peetu sõltus kultuurist. Näiteks keskaegsete patukahetsusraamatute (Bussbücher) järgi oli oraal- ja anaalseksi eest ette nähtud karistuseks vastavalt 3–4 ja 4–10 aastat patukahetsust vee ja leiva peal. Tänapäeval ilmuvad periooditi artiklid naistele mõeldud rubriikides, kus julgustatakse seksuaalelu elavdama, proovima ja katsetama ning jagatakse nippe, kuidas seda kõike osavamalt teha. Arvustatakse ning manitsetakse neid, kes on selles vallas vähem ettevõtlikud. Sellised artiklite pealkirjad nagu „Küsimus, mida sageli ei julgeta küsida: kuidas valmistuda anaalseksiks?“ ja „Eesti naised ei oska suuseksi teha“ räägivad enda eest. Artikkel „Seda mina voodis küll ei tee, pervo!” toob kurva näite Illest, kes kaotas oma abikaasa, kuna ei lubanud naistepesusse riietunud meest endaga voodisse. Ille jäi ilma perekonnast, majast ja autost ning pidi kadestades teise naise õnne pealt vaatama. Seda kõike võib olla esialgu naljakas lugeda, kuid normi kujunedes tekivad vastavad ootused, mis võib viia uue sunnini – kas iseenda suhtes, et olla nõuetekohane, või partneri suhtes – ning seega ka vägivallani.\nTulles tagasi homoseksuaalsuse juurde, võib väita, et Piiblist on raske leida kohta, mis keelaks armastuse kahe samast soost inimese vahel. Konservatiivses kristluses on selle taunimise aluseks hoopis oletamisi praktiseeritav lubamatu seksuaalne praktika, mis Piibli põhjal hukka mõistetakse kui loomuvastane. Pole aga kuulda olnud, et hukka mõistetaks heteropaare, kes samasugust praktikat harrastavad. Seni on jäänud arusaamatuks, miks see nii on.\nKahtlemata on religiooni, soolisuse ja seksuaalsuse teema ammendamatu, eriti tänapäeval, mil selles vallas toimuvate muutuste kiirusega on raske sammu pidada. Seetõttu kordan lõpetuseks üle, et minu kirjutis oli ainult osutus mõnele probleemile.\n Katkend sellest tekstis on ilmunud ka eesti keeles: Ruether, R. R. (2013) „Seksism ja Jumala-kõne (1983)“ – Uuema evangeelse teoloogia põhitekstid. Koost. W. Härle, T.-A. Põder. Tartu: Ilmamaa, 659–672.\nLea Altnurme (1968) on Tartu Ülikooli usuteaduskonna religioonisotsioloogia vanemteadur.


Kehahooldus » Fitness » Programm treeningu tablette tüdrukud saalis\nIsegi igapäevane füüsiline koormus ja saalis on ebaefektiivsed tablette, kui ei ole kaasas neid õigesti valitud toitu. See on eraldi teema, see on suur ja keeruline, on selles artiklis, me mõjutama tema visuaalselt. Üksikasjalikult sama arutada, kuidas peaks välja nägema programm naistele, mille eesmärk on rasva põletamine.\n2 Milline treening on parem?\n3 Kuidas õigesti koostada programmi koostamine\n4 Omadused südame tüdrukud\n5 Universaalne programm pillid\nNaine füüsiline vorm palju olulisem kui meestele. Tüdrukud töötavad usinalt jõusaalis, võivad kuude istuda toitumise piinavad ennast kõigi tuntud ja tundmatute viisil. Ja kõik see huvides harmoonia ja nutikusus.\nKui aga läheneda protsessi kehakaalu läbimõeldult, see lakkab olemast piin ja ei tekita liigset stressi. Tüdrukud on see eriti oluline, kuna suur osa häireid esineb nii kord tõttu ranged piirangud.\nPeamised toitumise põhimõtteid koostamine koosneb järgmistest toimingutest:\nVähendada kalorite omastamist. Ohutu loetakse summat vähendada kaloreid 20% harilik normid.\nVähendada arvu kiirete süsivesikute ja küllastunud rasva, suurendades valk toidus.\nAsendamine kahjulike rafineeritud tooteid kasulikke looduslikke.\nÜldse tervislik toitumine ei salli liialdusi. Näiteks ei saa täielikult välistada süsivesikud ja liikuda ühe valgu tooteid. Või lõpetada söömine rasvane. Rasva on vaja ka keha. Toit peab olema mitmekesine, mõõdukas ja tasakaalustatud. Siis liigsed kilod hakkavad ära tulema loomulikul viisil.\nKui protsessi kehakaalu hakkab minema, keha rasva kiht, muutub nähtavad lihased. Kui nad düstroofne ja lõtv, kujund hakkab nägema, ei ole parim viis. Et salvestada lihased on olulised füüsiline treening saalis ja valgu meik. Muidugi, kui te kaalust alla võtta, on osa lihaste ikka läheb (on võimatu sundida keha kulutama 100% ainult rasva). Aga õige kehakaalu seadnud eesmärgiks on maksimaalselt säilitada üks varu on lihased, mis sul olemas on.\nKa vabaneda liigse rasva oluline on mitte üle pingutada. Sest meie siseorganeid ümbritseb keha rasva kapsel, mis on vajalik neile normaalse toimimise. Lisaks tüdrukud olemasolu teatud hulk rasva (umbes 13%) on oluline nõuetekohase toimimise reproduktiivse süsteemi.\nSeega, lihtne toit võib ette kujutada nii: väike kalorite defitsiit, rohkem valku, vähem süsivesikuid. Rasvad – mõõdukalt, et keha oli küllastumata rasvhapped ja aineid vaja, kõõlused ja liigesed.\nPöördume nüüd füüsilist koormust.\nMilline treening on parem?\nIga treening jõusaalis, olgu see siis elektri või taastav, viivad kulu kaloreid. Nii et kõik see on koolitus, et kehakaalu. Selle arvelt saab põletada teatud hulk nahaaluse rasva.\nMilline koormus on parem tüdrukud? Kompleks põhilisi harjutusi, või midagi muud?\nOn teada, et harjutamiseks harjutused koos koormamine (nimelt baas), kulutab väga palju kaloreid. Tõesti, raske füüsiline koormus nõuab tohutut energia kulutusi. Ainult sageli teha andmebaasi ei tööta, kuna võimu piirid organismile on väga piiratud. Selline treening on oluline. Kuid, kui teie eesmärk on kaalu langetamine, vaid seetõttu, et toitumises on kalorite puudujääk, nad teid väga kiiresti ammendatud. See on võimu kasutamise ajal vähendada mass on antud annustatakse.\nJa siin on pikaajaline koormus keskmiselt tempos (jooksmine, aeroobika, töö kerge kaaluga suurel hulgal kordusi) – ei heitgaas keha nii tugevalt, nagu elektrijuhtmed, nii loovutades neile prioriteet saab paremini kaalust alla võtta.\nNii saab harjutada sagedamini ja kauem, tuues lõplik rasva põletamine mõju on tugevam, kui kasutada andmebaasi ja muude raskete tehnik.\nOn olemas selline mõiste, nagu rasva põletamine zone pulsi. See on 60-70% maksimaalsest südame löögisagedust. Selle saab välja arvutada lahutades oma vanus alates 220. Arvuta seejärel intressid, keskmiselt saad 120-130 lööki minutis. Arvatakse, et kui selline sagedus on pulss maksimaalne kogus energiat keha võtab rasva.\nIgasugune füüsiline koormus ja kehakaalu saalis kui ka väljaspool seda on kasulik ja tähtis, sest nad kulutavad energiat.\nKuidas õigesti koostada programmi koostamine\nPõhimõtted, millest tuleb lähtuda loomisel on keeruline põletavad rasva, et naisi on veidi teistsugune mees. Nad on natuke erinevad, kuigi põhinevad samadel füsioloogilisi seadusi.\nPõhimõte "ei ole ohtlik". Seda järgima, siis on mõistlik kasutada harjutuste kompleks ja piirangud toitumine efekti saavutamiseks rasva põletamine. Koolitus tablette peab aitama saavutada ühtlane kuju ning mitte kahjustada tervist.\nVaatlused koormus probleemsed valdkonnad. Tüdrukud on sisemine osa reied, tuharad, kõht ja küljed, tagaosa käest. Programm on üles ehitatud nii, et põhirõhk koormus harjutusi on antud just nende valdkonnas.\nEalised iseärasused. Ei tohi anda naistele vanusest 20 aastat sama füüsiline koormus ja kehakaalu, et naistele 40 aastat. See on vähemalt ebaefektiivne. Iga organism on individuaalne, kuid siiski mida vanem inimene, seda ettevaatlik tuleks läheneda koormust südamele ja konkreetselt-ligamentaalne aparaat. Harjutuste kompleks on vaja kohandada all füsioloogilised omadused organismi.\nTöö halvad harjumused. Suitsetamine või sage alkoholi tarbimine mõjutab negatiivselt protsessi kehakaalu ja mingit harjutuste kompleks ei suuda kompenseerida kahjulikku mõju.\nKa on vaja arvestada hormonaalse seisundi puudumine või olemasolu kõrvalekaldeid endokriinsüsteemi ja kuivõrd nende raskusastme. Sellises olukorras on vajalik eelnev arsti konsultatsioon.\nKui raseduse ajal tuleb anda säästes koormust, et koolitus tablette ei vigastas lootele ja ei ole põhjustatud enneaegne sünnitus või raseduse katkemist. Sel ajal on parem täielikult loobuda saali ja piirduda võimlemis-rasedatele, veeaeroobika, jooga ja kopsude võimlemisega.\nSamuti on vaja pöörata tähelepanu eelsoodumus täiuses, või leanness. Igal juhul loomulik ainevahetus on oma. Üldine standard dieedi ja treeningu programm (kompleks), et rasvapõletuseks ei pruugi ideaalselt sobida igat tüüpi ainevahetust.\nOmadused südame tüdrukud\nKardiovaskulaarsed saalis – oluline osa treening kehakaalu tüdrukud ja naised. Sõltuvalt east ja individuaalsest eripärast keegi piisab 20 minutit ellipsoid, ning keegi ja 40 minutit tunduvad nähtamatu.\nKui teil on mingeid probleeme südamega, veri süsteem, mis võib ühtlustada töökoormust ja teeb südame enne treeningut üle 30-40 minutit ja pärast 15-20 minutit.\nKui on probleeme südamega – treener peaks andma teile testi koormust, et mõista võimalusi oma organismi. Pärast seda individuaalselt valida vajalikku põletavad rasva ladestumist koormust.\nNäiteks alustada tööd kõndida jooksulint. Go 5 minutit keskmine samm. Suurendada järk-järgult kiirust, kuni tunned, et raskustunne rinnus. Rohkem overclock lugu ei pea. See on esimene piir. Järk-järgult see tuleb ületada.\nHarjutuste kompleks, mis arvutatakse kehakaalu, peab kindlasti sisaldama südame. Programm peab algama ja lõppema sellise koormusega.\nUniversaalne programm pillid\nParem harjutada jõusaalis kolm korda nädalas. Näiteks, kui treening rasva põletamine toimub esmaspäeval, kolmapäeval ja reedel.\nSee programm on suunatud moodustamise ja reljeefne moodustamine lihaste kogu keha, keskendudes probleemsetele naiste tsoon.\nSüdame – 30-40 minutit.\nSquatting barbell – 3 kuni 15 (kerge kaalu).\nSquats plie – 3 15.\nLunges dumbbells – 3 20 iga sammu.\nHüperekstensioon – 2 20-30.\nFlexion käed kangi või vasarad – 3 20.\nPress – 3 30. Tõus torso oli rooma toolil ja tõus jala pikali.\nSüdame – 15 minutit.\nSüdame – 30 minutit.\nHüperekstensioon – 2 20.\nRumeenia iha või surnud pull – 3 15.\nSegamine jalad simulaator – 2 20.\nPink ja hantlid lamades – 2 20.\nAretus käed kangi horisontaalne pink – 2 20.\nAretus käed kangi pingil nurga all 30 kraadi – 2 20.\nPikendamine käed-plokk – 3 20.\nKehapöörded – 3 20 igal pool.\nTõus pagasiruumi põrandal – 4 20.\nSüdame – 10 minutit.\nSüdame – 20 minutit.\nPink jalgu (jalalaba peal platvorm, pannakse laialt) – 2 15.\nPikendamine jalad simulaator – 2 20.\nFlexion jalad simulaator – 2 20.\nSegamine ja vedeldamine jalad simulaator – 2 20.\nTõus sokid kalamarja – 4 30.\nPink ja hantlid istudes – 3 20.\nAretus dumbbells läbi poolt – 3 15.\nSee programm – kompleksi, põletavad kaloreid tüdrukud saalis. See on arvutatud nii, et harjutuste vahel jalad toimus 2 päeva, siis on jalalihased on koormatud esmaspäeval ja reedel. Ei soovita kanda nendel päevadel esmaspäeval ja kolmapäeval.\nKui programm on antud raske – tuleb eemaldada ükshaaval lähenemine iga harjutusi, ja mõni aeg hiljem lisada see minimaalne summa kordusi (näiteks 5), järk-järgult viies kordused kuni soovitud kogus.\nHarjutuste vahel on soovitav taluma murda 45-60 sekundit seeriate vahel – 30-45. Sellises tempos treening võtab sul 40-45 minutit (va cardio), lihased areneda, ja te jääte valdaja ilus kuivatatud keha. Muidugi, kui te järgima põhimõtteid õige toitumine, mitte teistsuguse toitumise. See on optimaalne režiim põletavad rasva.\nSelline kompleks, mis aitab parandada teie tervist ja kingib kujund oma unistused.