Õlu kaitseb verehüüvete eest - Haavandid 2021\nÕlu pole mitte ainult madala alkoholisisaldusega jook, mis tekitab sõltuvust, vaid ka tõeline trombemboolia ravi. Kuid õlu võib inimkehale nii positiivset mõju avaldada ainult siis, kui küsimus on mehes, kes joob seda mõõdukalt. Selleks, et keha saaks õllest kasu, tuleb seda tarbida mitte rohkem kui 250 milliliitrit. Muide, sellises inimkeha jaoks mõeldud annuses on veinil sarnane eelis..\nVerehüübed tekivad mitmesuguste tegurite mõjul. See võib olla ülekaal, halvad harjumused (eriti tubaka suitsetamine). Viimasel ajal on aga tehtud ettepanek, et alkohol võib verehüüvete teket takistada. Alkoholi mõjul lahustuvad verehüübed ja kehas väheneb fibrinogeeni sisaldus, millest hiljem moodustuvad verehüübed.\nSiiski pole tänaseni selles küsimuses selgeid teadustulemusi olnud. Alles hiljuti jagasid Taani teadlased selle teema värske uuringu tulemusi. Uuringus osales 29 tuhat naist ja 27 tuhat meest. Teadlasi juhendasid eksperimendis osalejate andmed, mida koguti kümne aasta jooksul. Nagu eksperimendi käigus selgus, võib alkohol tegelikult takistada verehüüvete teket inimese veres. Pärast alkoholi joomist registreeriti sellised positiivsed tulemused ainult meestel. Lisaks sellele on sellise keha mõju saavutamiseks vaja tarbida mitte rohkem kui 250 ml alkoholi. Seetõttu võimaldab mehe poolt iga päev joodav pool liitrit õlut stimuleerida südame lähedal asuvate veresoonte toonust..\nKuid Kreeka teadlased väitsid hiljuti, et õlu võib suurendada veresoonte, eriti arterite elastsust. Ateenas asuva Harokopio ülikooli teadlased teatasid, et sama pool liitrit õlut päevas vähendavad kolmandiku võrra insultide ja südameatakkide riski..\nKatse käigus uurisid teadlased, kuidas alkoholivaba õlu ja viin mõjutavad inimese keha. Selgus, et ainult tavaline õlu stimuleerib kehas vereringet. Teadlaste sõnul ei määra sellist märgatavat positiivset mõju mitte alkoholiprotsent, vaid õlles olevad antioksüdandid..\nPaljud patsiendid arvavad, et flebotromboosi ja tromboflebiidi vahel pole vahet, pidades neid ühe patoloogia sünonüümiks. Tegelikkuses on need täiesti erinevad haigused, ehkki neil on sarnane etioloogia. Nende kahe patoloogia erinevused on tähelepanelikumad..\nFlebotromboosi ja tromboflebiidi peamine eristav tunnus on patoloogia asukoht. Tromboflebiit on lokaliseeritud pindmises veenis ja flebotromboos mõjutab sügavaid venoosseid veresooni. Teine erinevus on veenide seisund. Tromboflebiidi korral toimub ummistus ainult kahjustatud anumates, seejärel flebotromboosiga mõjutatakse terveid veresooni.\nVeenipatoloogiad võivad areneda veenilaiendite, mehaaniliste kahjustuste, infektsiooni arengu ja muude tegurite tõttu. Igal juhul on veresoonte kaudu verevoolu aeglustumine, mis põhjustab nende põletikku ja trombide (trombide) teket.\nJust flebotromboos on kõige ohtlikum vaskulaarne patoloogia, kuna verehüüvete moodustumine toimub vere hüübimisomaduste muutuste tõttu, mitte aga nende kahjustuse tagajärjel, nagu tromboflebiidi puhul.\nFlebotromboosi ja tromboflebiidi erinevus seisneb selles, et esimese patoloogia korral avaldub häire tervislikus veeni. See tähendab, et sümptomid on nõrgad või puuduvad täielikult..\nNende kahe haiguse etioloogia on sama. Trombi moodustumine toimub paljude tegurite mõjul ja areneb enamikul juhtudel rikkumiste taustal:\nVigastus veresoonte seintele;\nKõrvalekalle vere koostise normist;\nVerevoolu kiiruse vähendamine.\nSelliseid muutusi veresoontes võivad põhjustada mitmed keha mõjutavad tegurid. Need sisaldavad:\nVere koostise häired;\nVead süstimisel, mis viitavad veeni traumale;\nKateetri sagedane paigutamine samasse piirkonda;\nKirurgiline sekkumine, mis mõjutab vaagna ja kõhu piirkonda;\nRaseduse kunstlik katkestamine;\nEbaõige toitumine või ranged dieedid;\nTromboflebiit mõjutab neid anumaid, mis kannavad kõige suuremat koormust. Seetõttu kannatavad selle vaevuse all enamasti alajäsemed, mis moodustavad kogu keha koormuse, eriti kui inimene on pidevalt liikumises või tõstab raskusi..\nTromboosi arengu põhjustajaks ei saa mitte ainult üleküllus, vaid ka vähene liikumine. Mõõdukas füüsiline aktiivsus on optimaalne lahendus..\nFlebotromboosi peamine sümptom on jäseme äge valu, kus patoloogiline protsess algas. Samal ajal ei ole see püsiv, vaid avaldub ennekõike kõndides, raskusi kandes ja muudes olukordades, kui jalgadel on suurim koormus.\nSamuti iseloomustab seda seisundit pehmete kudede turse, millega kaasneb jalgade raskustunne ja täiskõhutunne. Nahk kahjustatud piirkonna ümber on venitatud ja muutub sinakaks. Veeni laienemine ja ummistus muutub märgatavaks alles mõni päev pärast verehüübe tekkimist.\nMõjutatud jala temperatuur on tavaliselt umbes 20% kõrgem kui üldine kehatemperatuur. Arteri pulseerimine vigastatud jalas võib jääda muutumatuks, kuid enamasti on see vähenenud või täiesti nähtamatu.\nKui inimene põeb tromboflebiiti, kustutatakse süvaveenide kahjustuste kliiniline pilt praktiliselt. Sel juhul võib ainus ilming olla hüppeliigese asukohas esinev suur turse, samuti vasika lihase vähene valu..\nTromboflebiidi äge vorm avaldub tõmbevaluna, mis ilmneb kahjustatud veeni piirkonnas. Laeval endal on tihend ja see võib ulatuda naha kohale. Erinevalt flebotromboosist on selle patoloogia korral veeni pulsatsioon tunda ja see on normaalne.\nTromboflebiidi tunnustega võivad kaasneda kahjustatud jäseme põletikulise protsessi sümptomid. Nende hulka kuuluvad:\nHeaolu üldine rikkumine;\nTromboflebiidi arenguga toimub jala ja labajala turse ühtlane areng. Valulikud aistingud on tuhmid, mis intensiivistuvad jalga painutades või kahjustatud piirkonda vajutades.\nNende kahe haiguse vahel on palju erinevusi, kuid kui vähimatki kahtlust või sarnast sümptomit ilmneb, peate diagnoosi saamiseks pöörduma arsti poole.\nFlebotromboosi diagnoosimisel on ette nähtud kompleksne ravi. Konservatiivsed meetodid hõlmavad ravimeid ja eriprotseduure. Nimelt:\nAntikoagulantide võtmine vere viskoossuse normaliseerimiseks.\nDigregrandid vähendavad hüübimist ja verehüüvete teket.\nFlebotoonika parandab verevarustust ja normaliseerib veresoonte toonust.\nImmobilisatsioon aitab hoida kahjustatud jäseme ühes asendis.\nKokkusurumine elastsete sidemetega on vajalik taastumisfaasis.\nSõltuvalt haiguse arengu tõsidusest võib välja kirjutada kirurgilise ravi. See koosneb veeni ekstsisioonist ja selle kahjustatud ala eemaldamisest.\nTromboflebiidi diagnoosimisel on ette nähtud ka kompleksravi, mis koosneb järgmistest protseduuridest ja ravimitest:\nVigastatud jäseme fikseerimine Belleri kildaga.\nKompressiooniriietus, samuti jala fikseerimine elastsete sidemetega.\nVäikestes kogustes glükokortikoide.\nTromboflebiit ja flebotromboos on ravitavad. Selle soodne tulemus on kõige tõenäolisem patoloogia õigeaegse tuvastamisega. Ja sel juhul mängib olulist rolli tähelepanu oma tervisele..\nAlajäsemete alkoholi tromboos\nTäna avame spetsialistidelt arusaadavas keeles spetsialistide jaoks teema "Alumiste jäsemete alkoholi tromboos".\nTromboosiga alkohol: kas seda saab tarbida ja kuidas see verd mõjutab\nTromboos on haigus, mille korral veresoontes ja veenides moodustuvad trombotsüütide või verehüüvete kogunemised, mis oluliselt takistavad vere normaalset vereringet vereringesüsteemi kaudu. Tromboosiga alkoholi joomine mõjutab märkimisväärselt vere seisundit.\nVereringe blokeerimisega verehüüvetega kaasneb ebamugavustunne.\nHaiguse progresseerumisega on häiritud südame-veresoonkonna süsteemi töö, mis võib põhjustada tõsiseid tagajärgi.\nSelle arengul on mitu põhjust:\nvere hüübimisprotsessi rikkumine - suukaudsed rasestumisvastased vahendid, metaboolsed rikked, hormonaalsed tasakaalustamatused, provotseerivad vere punaliblede ja trombotsüütide arvu suurenemist veres. Mis omakorda põhjustab probleeme vere hüübimisega;\nvereringe venoosne staas - ilmub tavaliselt sügavates veenides. See tuleneb sageli pikaajalisest istumisest või seda täheldatakse voodisse magatud patsientidel;\nveresoonte seina struktuuride rikkumine - toimub deformatsiooni, vasokonstriktsiooni pärast vigastust. Ilmub harva, kui arsti soovitusi ei järgita pärast operatsiooni.\nTromboosi põhjuste hulka kuuluvad vähk ja neerufunktsiooni kahjustus.\nAlkohol on tugevaim mürk kellegi, isegi terve inimese kehale.\nKui inimene hakkab seda suurtes kogustes tarbima, mõjutab see negatiivselt ainevahetusprotsessi. See viib liigse vedeliku kogunemiseni jäsemetes ja moodustub tursed. Selle tulemuseks on veenide suurenenud trauma..\nKui see juhtub regulaarselt, hakkavad arenema tõsised vaskulaarsed patoloogiad, näiteks veenilaiendid, tromboflebiit, tromboos.\nTromboosi all kannatavatel inimestel piiratakse toitumist, välja arvatud vere viskoossust suurendavad toidud.\nSageli huvitab neid küsimus: "Kas tromboosiga on võimalik alkoholi juua?"\nSellele küsimusele vastamiseks peab patsient ise mõistma, kas alkohol ja tromboflebiit on sobivad.\nSelleks peate välja mõtlema, millist mõju avaldavad alkohoolsed joogid veresoontele..\nKuidas mõjutab etüülalkohol veresooni ja verehüübeid\nEtüülalkohol mõjutab negatiivselt keha kõiki elundeid ja elu toetavaid süsteeme. Kõigepealt puutuvad sellega kokku kardiovaskulaarsüsteem ja süda..\nKui pärast alkohoolsete jookide ühekordset tarbimist naaseb keha kiiresti normaalsele tööle, võib pärast etüülalkoholi korduvat kasutamist tekkida pöördumatuid tüsistusi..\nRegulaarne alkoholitarbimine võib põhjustada aju veenide järsku hüübimist või ummistust.\nMis tahes koguses tromboosiga alkohol toob kehale tervikuna ainult kahju.\nKeha sisenedes viib etüülalkohol arterite ja veresoonte kaootilise kokkutõmbumiseni. Sel juhul võib täheldada olulisi vererõhu hüppeid..\nEsimeste minutitega laienevad anumad järsult, pärast mida hakkavad nad konvulsiooniliselt kokku tõmbama, tekivad tõsised spasmid.\nPärast alkoholi tarbimist sööb inimene seda rämpstoiduga, mis paneb keha kogema topeltstressi.\nAlkoholi tarbimine antikoagulantidega\nVäga sageli määrab arst ravimeid, alkohoolsete jookide mõju verehüüvetega on kategooriliselt kokkusobimatu.\nIga tromboflebiidi all kannatav patsient määrab arst antikoagulantide kasutamise.\nSelles suunas olevad ravimid vedeldavad verd, reguleerides seeläbi selle viskoossust. Kuidas alkohol mõjutab vere hüübimist, leiate hüübimispreparaatide kasutusjuhendist.\nJuhised näitavad, et ravimid ei ühildu alkoholiga. Kuna need võivad märkimisväärselt tugevdada selle ravitoimet ja provotseerida tugevat verejooksu.\nAlkoholi tarbimine koos antibiootikumidega\nKa antibiootikumid ja alkohol ei sobi kokku. Sellisel juhul vähendab joovastamine ravimi terapeutilist aktiivsust..\nAlkoholi mõjul muutuvad antibiootikumid toksiliseks maksale ja neerudele. Kõrvaltoimeteks võivad olla külmavärinad, palavik, tinnitus.\nAlkohol mõjutab keha mitte ainult selle tarbimise ajal. Selle toime kestab kuni alkoholimolekulide täieliku väljatoomiseni kehast. Seetõttu pole pohmeluse sündroom mitte vähem ohtlik..\nEnda õigustamiseks väidavad joomiseharjumusele kalduvad patsiendid, et alkohol vedeldab verd. See arvamus on kategooriliselt vale..\nKiirenenud verevoolu täheldatakse ainult alkoholi lahustumise esimestel sekunditel veres. Siis tekib vastupidine efekt.\nOn olemas arvamus, et kvaliteetse kuiva veini kasutamine on kasulik südame-veresoonkonna patoloogiate korral..\nSellepärast pöörduvad patsiendid sageli arsti poole küsimusega, mis puudutab alkoholi ohtusid või eeliseid tromboosi korral..\nTulemused. Kõik alkoholi plussid ja miinused tromboosi korral\nOn olemas arvamus, et meestele on alkoholi päevane annus ainult kasulik. Kas tromboosiga on võimalik õlut juua, see on vaieldav küsimus.\nTeadlased on näidanud, et meestele mõeldud õlle või punase veini joomine võib verehüüvete teket vältida. Kuid siin on kõige olulisem teada oma mõõtu.\nSel juhul peaks nädalane annus olema suurem kui 250 ml. Vastasel juhul ähvardab laevu uus oht.\nKõik mõjud ja tagajärjed sel juhul sõltuvad otseselt joobes annusest.\nTe ei tohiks alkoholi tarbima hakata alkoholisõltuvusega inimeste jaoks.\nTeisest küljest arvatakse, et alkoholi pole ohutult mõõta. Isegi esmapilgul võib klaas õlut või veini mõjutada keha toimimist negatiivselt..\nMõnel inimesel ilmnevad süsteemide töö pöördumatud häired isegi väikseima alkoholi annuse kasutamisel.\nSeetõttu on enne kasutamist vaja arvestada kõigi verehüüvetega joovastavate jookide vastunäidustustega..\nTromboos ja alkohol. Rohelise mao mõju patoloogilisele protsessile\nJoomine on kahjulik - see kõlab ju küll, kuid sellest tõest ei pääse. Kuid pidage meeles, et sageli, kuuldes arstilt diagnoosi, küsib patsient, kas ta võib alkohoolseid jooke juua.\nIsegi mis tahes ravimi märkuste juures on kindlasti jaotis "kokkusobivus alkoholiga". Mida teha tromboosiga patsiendil?\nVerehüübed ja alkohol on kokkusobimatud mõisted, kuna etüülalkohol loob keha südame-veresoonkonnale täiendava koormuse. Ja seda tuleks tromboflebiidiga patsientidel vältida..\nVereringesüsteemi sattudes põhjustab etüülalkohol veresoonte seinte kaootilisi kokkutõmbeid vererõhu languse ja tõusu tõttu.\nKui tromb on juba moodustunud, suureneb selle eraldumise oht ja selle tagajärjel areneb trombemboolia. See võib põhjustada jäseme amputatsiooni või surma..\nKui tromb pole veel moodustunud, siis aitavad etanooli lagunemissaadused selle arengut..\nNeed mõjutavad venoosseid seinu, suurendades kaltsiumi ja rasva ladestumist anumas. Järk-järgult moodustub verehüüve, laeva valendik kitseneb.\nSee muudab anuma habras ja rõhu tõustes muutuvad kuded põletikuliseks ja rebenenud. Verejooks toimub.\nLisaks suurendab alkohol vere hüübimist, mis kutsub esile verehüübed..\nEraldi peaksite pöörama tähelepanu arsti ettekirjutusele.\nKõik ravimid, mis soodustavad vere vedeldamist, verehüüvete resorptsiooni, ei ühildu alkoholiga. Etüülalkohol suurendab dramaatiliselt nende toimet.\nMis tahes kohas on spontaanse ja rohke verejooksu oht. Antikoagulantide kasutamise tõttu on selliseid hemorraagiaid raske peatada..\nKuidas on lood alkoholi eeliseid käsitlevate uuringutega??\nJah, etüülalkohol on mõistlikus koguses tervislik. See tähendab naistele 1 klaasi kuiva punast veini ja meestele 2–3 klaasi. Kuid paljudel on vastuvõetavates annustes raske peatuda..\nSeetõttu ei nõua trombide ja alkoholi kontseptsioonid absoluutselt kaine eluviisi järgimist..\nKuid kui te ei saa jälgida jookide maksimaalseid lubatud annuseid ega kangust, siis on parem alkoholist loobuda ja hoida oma tervist ja elu..\nTrombi jalgade sümptomid\nAlajäsemete sügavate ja pindmiste veenide tromboos\nJalaveenide tromboos on veeni luumeni ummistus verehüübe või trombi tagajärjel, mille tagajärjel verevarustus alajäsemes peatub või blokeeritakse osaliselt. Flebotromboosi nimetatakse süvaveenitromboosiks.\nJalaveenides võib tekkida verehüüve, kui kombineeritakse järgmised kolm seisundit:\nveresoonte või venoosseina struktuur on häiritud;\nsuurenenud vere hüübivus (suurenenud trombotsüütide arv).\nSüvaveenide tromboos on suhteliselt haruldane (umbes 7% -l kõigist tromboosi ja tromboflebiidi juhtudest), samas kui iga viies planeedi elanik seisab silmitsi pindmiste veresoonte ummistusega.\nLigikaudu 10 jalgade tromboosi juhtumil 100-st diagnoosivad arstid ujuvaid verehüübeid (ainult ühe serva küljes olevad veresoonte seina külge kinnitatud trombid, kui see, nagu ka teine, vabalt "ripub" veeni ja võib igal hetkel välja tulla)..\nUjuva trombi eraldamise ohtlik komplikatsioon on kopsuarteri trombemboolia (kopsuemboolia, mida iseloomustab selle ummistus ja kohene surm).\nVerehüübed jalgadel: põhjused\nJalade verehüüvete põhjused on:\nJalade veenide verehüübed eristatakse vastavalt järgmistele kriteeriumidele:\nKeha häiritud vereloomesüsteemiga seotud haigused;\nJalade asukoha järgi võib alajäsemete tromboflebiit olla:\nVerehüübe ja veresoonte seina vahelise ühenduse tüübi järgi:\nTromb jalgade sümptomite fotol\nJäsemete valu (kõige sagedamini reie siseküljel);\nValu järsku iseloomuliku jalaga trombeeritud kohas, mida süvendab füüsiline pingutus (kõige "rääkiv" tromboosi märk);\nRaskustunne, täius ühes või mõlemas jalas;\nVerehüübe all oleva jäseme tugev turse;\nNaha tumenemine ja sinine värvimuutus;\nValu ilmnemine kahjustatud jala piirkonnas, kui jalg painutatakse "sissepoole";\nPõletustunne jalgades ja kipitustunne pärast intensiivset füüsilist pingutust;\nInfiltraatide välimus kahjustatud veeni piirkonnas;\nVerehüübe all oleva jala nahk on läikiv, burgund-sinine;\nHaigestunud jäseme temperatuur on 1-2 kraadi kõrgem kui terves, pulss võib olla nõrk või üldse mitte tunda.\nKahjuks pole igal kolmandal flebotromboosi korral jalas trombi tunnuseid ja haigus avaldub tõsise komplikatsioonina - kopsuemboolia (PE), mida iseloomustab kõrge suremus..\nSageli toimub jalgade tromboos ilma sellise iseloomuliku sümptomita nagu veenilaiendid. Siis näitab haigus pahaloomuliste kasvajate esinemist seedetraktis, neerudes, kopsudes või eesnäärmes.\nEnamikul juhtudest kasvab verehüüve jalaveenil aeglaselt, kuid eelsoodumust põhjustavate tegurite esinemisel võib see tõusta kuni 200 mm päevas.\nAlamjäsemete verehüüve tunnuste tuvastamiseks kasutatakse järgmisi uurimismeetodeid:\nUltraheli dupleksne angioskanneerimine (peetakse kõige tõhusamaks meetodiks flebotromboosi diagnoosimiseks);\nÜldine vereanalüüs (ebaefektiivne, näitab ainult põletikulise protsessi esinemist kehas. Trombofiilia analüüs.).\nJalade verehüüvete ravi\nMillistes tingimustes ja kuidas ravida jalgade tromboosi?\nTromboflebiiti saab ambulatoorselt ravida ainult siis, kui ummistus on toimunud pahkluus.\nKui jala tromb asub kõrgemal, on näidustatud haigla- ja voodipuhkus.\nJalaveenide verehüüvete ravi peab olema kõikehõlmav. See võib sisaldada:\nVastavus rangele voodipuhkusele (kuni 2 nädalat) kuni täieliku läbivaatuse ja arsti loal palatis liikumiseks. Sel juhul asetatakse vigastatud jalg kõrgele;\nTrombolüütikumid (ainult algetapis, hiljem - võib põhjustada trombide korduvat irdumist);\nFlebotoonika (Troxevasini salv, Troxerutin);\nVajadusel määrab raviarst antibiootikumiravi (ulatusliku põletiku korral);\nKirurgiline sekkumine ujuva trombi korral või kui arter surutakse kokku suurenenud lümfisõlme, pahaloomulise või healoomulise kasvajaga.\nJalade verehüüvete ravimiseks on olemas ka rahvapärased abinõud, kuid nende kasutamisel tuleb negatiivsete tagajärgede vältimiseks raviarstiga kokku leppida..\nJala verehüübe sümptomid\nSeda tüüpi tromboos klassifitseeritakse spetsiaalsesse kategooriasse selle raskusastme ja suure tõenäosusega PE korral..\nIleofemoraalne tromboflebiit võib ilmneda isegi lapsel (prognoos on sel juhul soodne), see katab reie- ja niude veenid.\nSeda laadi tromboos ilmneb enamasti raseduse, pikaajalise sunnitud passiivsuse või täieliku liikumatuse tõttu pärilike tegurite tõttu.\nLisaks jala verehüüve teadaolevatele sümptomitele võib ileofemoraalne tromboos põhjustada valu kubemes, alakõhus ja ristluus, jäseme väga tugevat turset reiest ja altpoolt, pruunikate punktide ilmumist nahale. Jalade venoosne võrk on selge.\nIleofemoraalse tromboosi ravi on klassikaline. Veenis sisalduva trombide eraldamise suure riski korral on võimalik paigaldada cava-filter ("verehüübepüünis")..\nMõnikord tehakse trombi eemaldamiseks operatsiooniga ajutine veenide ligeerimine ja sisselõige.\nTromboosiga patsientide toitumine\nPatsientide jaoks erieeskirju ei ole, kuid soovitatav on oma dieeti lisada järgmised toidutooted (need toidud aitavad verd vedeldada ja veresoonte seinu tugevdada): Piimatooted, kala, teravili, marjad, melonid, värsked köögiviljad, kuivatatud puuviljad, pähklid, taimeõli ja vürtsid.\nTasub piirata: liha, praetud toidud, rasvased ja suitsutatud toidud, marinaadid, kaunviljad, kohv, kondiitritooted, maiustused, alkohol.\nArstid keelavad söömise: spinat, roheline kapsas, spargelkapsas, sea- ja lehmamaks.\nJalade verehüüvete ennetamine on veenilaiendite, rasvumisega patsientide või lihtsalt passiivse eluviisiga inimeste jaoks, kes joovad vähe vedelikku.\nJalade verehüüvete ennetamiseks pakuvad arstid:\nSoolavannid jaheda veega;\nJalade külm hõõrumine;\nPaljajalu kõndimine reljeefsetel pindadel (mere veeris, liiv, spetsiaalsed andurimatid);\nRegulaarne puhkus üles tõstetud jalgadega;\nSpetsiaalsete füüsiliste harjutuste läbiviimine ("jalgratas", "käärid", jalgade pöörlemine ja tõstmine, jalgade ja varvaste kergitamine);\nSpetsiaalsete kompressioonsukkide, sukkpükste, golfi, sukkpükste regulaarne kandmine;\nKeha hea hüdratsioon (joomine vähemalt 2 liitrit vett päevas) on suurepärane viis vere vedeldamiseks.\nAlkoholi joomine verehüüvetest põhjustatud haiguste korral\nTromboos on veresoonkonna haigus, mis on põhjustatud trombide (trombide) moodustumisest venoosses õõnsuses. Kui laeva sein muutub trombi moodustumise piirkonnas põletikuliseks, siis nimetatakse seda diagnoosi tromboflebiidiks..\nNende vaevuste all kannatavad patsiendid peavad kinni pidama paljudest piirangutest, sealhulgas järgima ranget dieeti, välja jätma toidud, mis põhjustavad vere viskoossuse suurenemist.\nKas on võimalik alkoholi juua koos tromboosi ja tromboflebiidiga, vähemalt puhkepäevadel? Selle küsimusega pöördub arstide poole märkimisväärne arv patsiente..\nNiisiis, alkohol ja verehüübed veresoontes - on kompromiss võimalik?\nArstide sõnul põhjustab verehüüvete moodustumist veresoonkonnas kolm peamist põhjust:\nVere ülemäärane viskoossus.\nSeda patoloogilist kombinatsiooni nimetatakse meditsiiniterminoloogias "Virchowi triaadiks".\nTromboflebiidi ja alkoholi ühilduvuse kindlakstegemiseks on vaja mõista, kuidas alkohol mõjutab verd ja veresooni.\nKui alkohol siseneb vereringesse, provotseerib see veenide ja arterite seinte sagedasi spasme, see on tingitud rõhu tõusust. Alkohoolse joogi võtmise esimestel minutitel lõdvestuvad veresoonte seinad tugevalt ja seejärel kahanevad järsult.\nVenoosse ja arteriaalse seina deformatsioonid raskendavad patsiendi patoloogilist seisundit. Pole juhus, et alkoholismi all kannatajatel diagnoositakse sageli ajuinfarkt, müokardiinfarkt.\nEtanooli mõjul hävitatakse trombotsüütide välimine rasvmembraan, mis kiirendab nende adhesiooni ja verehüüvete adhesiooni veresoonte seintele. Seetõttu võib alajäsemete tromboflebiidiga alkohol viia veenide ja arterite kiirenenud ummistumiseni, põletikulise protsessi süvenemiseni, mis viib raske puude või surmani..\nAlkoholi joomine aitab kaasa kolesterooli ladestumisele alajäsemete veresoonte seintele, mis tähendab, et see loob soodsa keskkonna trombide moodustamiseks ja venoosse või arteriaalse valendiku ummistumiseks..\nTromboos ja alkohol pole ka ühilduvad mõisted, kuna regulaarne alkoholitarbimine võib põhjustada veresoonte ateroskleroosi, võtta neilt elastsuse, vastupidavuse vererõhu tõusule, häirida venoosse epiteeli tasasust.\nAlkoholismi kalduvad inimesed õigustavad oma nõrkust sellega, et alkoholimolekulid aitavad verd vedeldada. See väide pole absoluutselt tõsi! Jah, esimestel sekunditel toimub verevoolu mõningane kiirendus, kuid siis ilmneb vastupidine efekt..\nAlkohol suurendab vere paksust, muudab selle viskoossemaks, vähendab vere hüübimise aega. Kõik see loob eelduse trombide moodustumiseks veresoontes ja arterites..\nTandeemi "tromboflebiit ja alkohol" oht on see, et alkoholi süstemaatiline kasutamine kutsub esile olemasolevate verehüüvete eraldamise ja ujukite tekkimise ohu. Ja see on PE ja ajuarterite ummistuse eeltingimus..\nTromboosi ja tromboflebiidi ravis näidatakse kõigile patsientidele antikoagulantide kasutamist - ravimeid, mis reguleerivad vere viskoossust, põhjustades selle õhukese väljanägemise. Kui uurite selliste ravimite juhiseid, selgub: nende ühilduvus alkoholiga puudub.\nSelle põhjuseks on asjaolu, et alkohol suurendab ravimite terapeutilist toimet, põhjustades ulatusliku, eluohtliku verejooksu riski..\nTromboflebiidi ja tromboosi raviks välja kirjutatud antibiootikume ei kombineerita ka alkohoolsete jookidega. Alkoholi mõjul vähendavad sellised ravimid nende aktiivsust, suureneb nende toksiline toime maksale ja neerudele, mõnel juhul on külmavärinad, tinnitus ja palavik. Seetõttu on antibakteriaalsete ravimite võtmisel alkoholi joomine keelatud..\nLisaks ei piirdu alkoholi kahjulikud mõjud joomise perioodiga. Vere ja veresoonte spasmide viskoossus püsib kuni hetkeni, mil alkoholimolekulid on kehast täielikult eemaldatud, seega on pohmelusperiood tervisele vähem kahjulik.\nVerevoolu taastamiseks pärast alkohoolseid libisatsioone peate keha vee-soola tasakaalu normaliseerimiseks jooma võimalikult palju vedelikku.\nNiisiis, kas jalgade sügavate ja pindmiste anumate tromboflebiidi ja tromboosiga on võimalik alkoholi võtta? Enamiku arstide vastus on kindel "ei".\nKõik alkohoolsed joogid suurendavad vere viskoossust, suurendades verehüüvete tekke riski.\nKui erütrotsüütide rasvmembraan lahustub, siis need kobestavad ja moodustavad hüübimisi.\nVerevool aeglustub, alajäsemetes moodustuvad venoossed ummikud.\nSeega tekib kolme põhiteguri kombinatsioon, mis provotseerib tromboosi ja tromboflebiidi arengut..\nArstide sõnul aitab kvaliteetne sertifitseeritud alkohol minimaalsetes kogustes veresoonte seinu kolesterooli naastudest puhastada..\nKuid see reegel on kohaldatav, kui alkoholi kasutatakse tõesti aeg-ajalt ja patsient suudab kontrollida tarbitud alkoholi kogust.\nPunase viinamarjasordi kvaliteetset kuiva veini on lubatud kasutada aeg-ajalt, 1 klaas nädalas.\nKui on kalduvus alkoholismile või patsient ei suuda lubatud alkoholi kogust piirata, on parem hoiduda alkohoolsete jookide joomisest.\nMida juua tromboosi ja tromboflebiidi korral\nMiks need verehüübed moodustuvad??\nÜlajäsemete tromboos / tromboflebiit\nAlajäsemete tromboos / tromboflebiit\nSüvaveenide tromboos / tromboflebiit\nTromboosi / tromboflebiidi uimastiravi\nMilliseid jooke saab ja mida ei tohi purjus olla tromboosi / tromboflebiidi korral?\nTraditsioonilised meetodid tromboosi / tromboflebiidi ennetamiseks.\nPaljud on kuulnud tromboosi tavalisest haigusest, mõned on seda isegi isiklikest kogemustest kohanud. See on üsna tõsine haigus, mis võib põhjustada südame häireid..\nTromboos moodustab veresoontes verehüübed, mis takistavad vere vaba liikumist. Pindmiste veenide haigusi nimetatakse tromboflebiidiks ja süvaveenide haigusi nimetatakse tromboosideks..\nPõhjused võivad olla väga erinevad: rasedus, sünnitus, allergia, trauma või muu. Samuti võib vere staasi tõenäosus ilmneda istuva eluviisi või pikkade reiside tõttu..\nEt oleks aega paraneda, on oluline mõista, milliseid sümptomeid tromboosiga täheldatakse. Kõige sagedamini kannatavad selle haiguse all eakad inimesed, kuid tromboos ilmneb ka istuvatel noorukitel ja inimestel, kes on pikka aega voodis olnud. Tromboos võib tekkida ka rasvumisest või pärast keisrilõike.\nTuleb märkida tromboosi kõige põhilisemad põhjused:\npärilike haiguste ilmnemine;\nalajäsemete verevoolu takistamine;\nTromboosi esinemisele võivad kaasa aidata mitmesugused haigused: suhkurtõbi, ateroskleroos, luumurd, rasvumine jne..\nOma tervise tromboosist on võimalik hoiduda, kui järgida mõnda ennetavat meedet: tervisliku eluviisi säilitamine, õige toitumine, halbadest harjumustest (sigaretid, alkohol) vabanemine, aktiivsuse suurendamine, sportimine, vitamiinide ja traditsioonilise meditsiini kasutamine.\nTromboos on sagedamini alajäsemetel, pahkluu piirkonnas. Siiski on juhtumeid, et trombid tekivad ülajäsemetes. Sel juhul kaasneb haigusega valu ja isegi põletik, mis tekib ummistunud veenide tõttu. Keha temperatuur võib tõusta 38-39 ° C-ni.\nÜlemise tromboflebiidi korral jäsemed ei muutu suuruses, jäsemete liikumist ei takistata. Kui te ei alusta ravi õigeaegselt, võivad tekkida komplikatsioonid. Turse suureneb ja hüübed võivad sisaldada mäda.\nÜlajäsemete tromboosi ravi algab patsiendi uurimisega, uuringu määramisega ja kõigi vajalike testide läbimisega.\nKui haigus tuvastati algfaasis, on võimalik ravida ravimitega, mis vähendavad veresoonte ummistust. Ravimeid võib välja kirjutada ainult arst, lähtudes haiguse keerukusastmest.\nSamuti on vaja jälgida voodipuhkust ja dieeti, juua palju vett, loobuda arsti järelevalve all halbadest harjumustest..\nAlajäsemete tromboos avaldub verehüüvetes ja jalgade verevoolu halvenemises.\nAlajäsemete tromboflebiidi põhjused võivad olla:\n1) aeglane verevool, mis on tingitud pikast voodipuhkusest;\n2) seinakonstruktsiooni muutus toimub kirurgilise operatsiooni või nakkushaiguse valdkonnas;\n3) kõrge vere hüübivus, mis ilmneb ainevahetushäirete, onkoloogia või maksahaiguste korral.\nHaiguse kindlakstegemiseks on vaja teada tromboosi sümptomeid, millel pole erksat väljendust: turse, jalgade raskustunne, krambid, kõndimisel esinevad haigused. Alajäsemete ägeda tromboosiga temperatuur tõuseb ja jalgade valu suureneb.\nTromboos võib esineda jalgade erinevatel osadel: säärel, hüppeliigeses, reitel või tervel jalal. Nahk muutub siniseks, veenid muutuvad nähtavaks.\nAlajäsemete tromboosi ravitakse tavaliselt ravimitega, kuid on ka operatsiooni juhtumeid. Haiguse kahtluse korral on vaja läbi viia jalgade uuring ja alustada ravi. Vastasel juhul võib verehüüve kasvada ja põhjustada tõsiseid tagajärgi..\nRavimiravi normaliseerib vere hüübimist ja kõrvaldab tüsistused. Madalama tromboosi korral pole rahvapäraste ravimite kasutamine lubatud. On ette nähtud dieet, mille puhul on välistatud rasvased ja magusad toidud.\nSüvaveeni tromboos tekib trombi tagajärjel, mis blokeerib verevoolu veeni kaudu. Sügava tromboosi põhjused langevad kokku pindmise tromboosi põhjustega.\nSüvaveenide tromboos avaldub ainult tüsistustega ja seda iseloomustab vähenenud tundlikkus jalgades, turse ja valu.\nRavi sõltub komplikatsiooni astmest. Põhikoolis on võimalik ravi ravimitega. Selle tagajärjel peaks veenides olema takistusteta verevool. On vaja jälgida pastellrežiimi ja õiget toitumist.\nKardiomagnetil on valuvaigistavad ja palavikuvastased omadused, seda kasutatakse tromboosi ennetamiseks.\nRavim hoiab ära tromboosi arengu selles sisalduva atsetüülsalitsüülhappe abil, mille toime pehmendab magneesiumhüdroksiidi.\nPatsientidel on selle ravimi kohta erinevad arvamused. Üldiselt on nad rahul. Puuduseks on kõrge hind ja kõrvaltoimed, mis on märgitud juhistes.\nAspiriin hoiab ära verehüüvete moodustumise veresoontes. Pärast arstiga konsulteerimist tuleb seda kasutada väikestes annustes. Ravimi eripära on atsetüülsalitsüülhappe sisaldus, mis hoiab ära trombotsüütide kokkukleepumise.\nThromboass on kardiomagnyli täielik analoog. Ainult kulud erinevad. Samuti on tromboasi preparaadil kaitsekest, mis kaitseb mao seinu.\nAscorutin on saadaval õhukese polümeerikattega tablettidena. Neid kasutatakse vitamiinide puuduse korral, samuti veresoonte süsteemi tugevdamiseks. Võib esineda kõrvaltoimeid: allergiat või peavalu. Ravimit määrab ainult arst.\nXarelto on ravim, mis võib kõrvaldada vere hüübimise aeglustumise. Ravim sobib kõige paremini süvaveenide tromboosiks.\nTroxevasin parandab veenide elastsust. Laevad muutuvad ühtlaseks, mis takistab trombide ladestumist. Ravim on tavaliselt ette nähtud süvaveenide tromboosiks. Troxevasin põhjustab sageli allergiat, iiveldust, kõhulahtisust.\nPradaxa on saadaval piklike kapslites ja seda kasutatakse tromboosi ennetamiseks. Ravimit tuleb annustada õigesti. Analoog on ravim Xarelto.\nTromboflebiidi korral on keelatud kanget kohvi tarbida, kuna see sisaldab suures koguses kofeiini ning kofeiinil on teadaolevalt mõju südamele ja vererõhule, kohv mõjutab ka rõhu tõusu ja põhjustab vere ummistumist veenides. Ja need nähud on vastunäidustatud tromboosi korral..\nSigur aitab verd vedeldada, kuid seda ei soovitata kohvi asemel kasutada, kuna jook soodustab trombide teket veenides. Sigur on kasulik mõne haiguse, kuid mitte tromboosi korral.Sigur laiendab ka veresooni ja moodustab sõlme. Kahjulikud on ka siguri lehtpuude dekoktid..\nKohvi ja siguri alternatiiviks võib olla kummeli- või vaarikatee, millele on lisatud ingverit, kakaod.\nAlkohoolsed joogid mõjutavad tervist negatiivselt ja haiguse, tromboosi korral suureneb see märkimisväärselt. Muu hulgas mõjutab alkohol kardiovaskulaarsüsteemi halvasti.Alkoholis sisalduv etüülalkohol põhjustab vererõhu tõusu. Anumad laienevad ja tõmbuvad seejärel jõuliselt kokku. Alkohol soodustab punaste vereliblede adhesiooni ja verehüüvete moodustumist, mis jätab koest hapniku, kuid võib põhjustada surma.\nMaapirn on toitaineid ja räni sisaldav ravimtaim, millel on mõju kiirenenud verevoolule ja taastatakse veresoonte seinad. Seetõttu kasutatakse tromboosiga maapirni toitumisel ja ravis.\nKibuvitsamarja kasutatakse rahvameditsiinis verevoolu stimuleerimiseks ja veresoonte seisundi parandamiseks, kuna see taim sisaldab tervet hulka mikroelemente. Tee ja dekoktide valmistatakse roosi puusadest. See sisaldub kiirendatud taastumise järgses kohustuslikus kasutuses.\nMaitsetaimi soovitatakse profülaktilistel eesmärkidel, et parandada vereringet ja veresoonte avatust. Kuid rahvapäraseid abinõusid tuleks kasutada õigesti, kuna paljudel neist on kõrvaltoimeid..\nTõhusad ravimtaimed tromboosi ennetamiseks ja raviks on:\nNeist valmistatakse dekoktide, mis ühendavad mitut tüüpi ürte. Samuti on ravimtaimedel selliseid raviomadusi nagu rõhu alandamine, veresoonte puhastamine ja tugevdamine..\nLisateavet tromboosi ja tromboflebiidi ravimtaimede ja teede kohta leiate meie artiklist:\nKuid peate meeles pidama traditsioonilise meditsiini peamist reeglit: enne kasutamist peate konsulteerima arstiga.\nSoovitage Buzova, Sobtšaki ja natuke Leysan Utyasheva\nMesilasmürk, vaha, taruvaik, podmore, mahl aitavad veenidele loomulikult kaasa.\nTööriista arendusse investeeriti 19 miljonit dollarit. Šveitsi valem\nTöötab 25 korda tõhusamalt kui ükski analoog\nJalade süvaveenitromboos: nähud ja ravi\nAlajäsemete süvaveenitromboos on punaste vereliblede trombide moodustumine veeni siseseinal. Kirurgide tähelepanekute kohaselt on trombide tõenäosus jalgade sügavates anumates oluliselt suurem kui teistes elundites. Mõne päeva jooksul moodustub verehüüve ja see kinnitatakse veidi veresoonte seina külge.\nTrombi moodustumise tõsine oht seisneb järgmises: verevoolu mõjul võib tromb hakata liikuma mööda vaskulaarset voodit, kutsudes esile südame- või kopsuarterite trombemboolia kõrge riski ja selle tagajärjel patsiendi surma..\nAlajäsemete veresoonte süsteem koosneb pindmistest (perifeersetest) ja sügavatest venoossetest anumatest.\nSellise ohtliku tervisehäire nagu alajäsemete siseveenide tromboosi diagnoosimine on väliste märkide puudumise tõttu sageli keeruline. Enamikul juhtudel paneb selline diagnoos end tundma selliste negatiivsete aistingutega nagu valu, punetus, palavik..\nKuid mõnikord on haigus umbes 25% -l patsientidest asümptomaatiline. Sel juhul suureneb oluliste arterite emboolia kujul esinevate tõsiste tagajärgede oht märkimisväärselt..\nHaiguse kõrget riski silmas pidades peab meil kõigil olema teavet selle teema kohta: alajäsemete tromboos, sümptomid, ravi.\nAlajäsemete siseveenide tromboos võib esineda kolme peamise asjaolu, mida arstid nimetasid "Virchowi triaadiks", ühinemisel.\nEeldamine kiirenenud verehüübimisele. See tegur võib ilmneda maksapuudulikkuse tõttu operatsioonijärgsel perioodil, samal ajal kui võetakse hormonaalseid ravimeid.\nVenoosne deformatsioon. Veresoonte seinte venitamine areneb veenilaiendite tõttu pärast vigastusi, kirurgilist ravi, infektsiooni, immuunsussüsteemi rikkeid.\nVerevoolu kiiruse vähenemine. Ilmub, kui patsiendil on diagnoositud veenilaiendid, CVI, koos venoossete seinte perioodilise kokkusurumisega.\nTrombide moodustumist jalgade sügavates anumates saab diagnoosida mitte ainult eakatel, vaid ka üsna noortel, energilistel ja võimekatel kodanikel.\nSee vaev võib ilmneda järgmiste patsientide kategooriate korral:\nRasedad ja sünnitusel olevad naised. Verehüübed on eriti levinud naistel, kelle varasemad sünnitused tehti keisrilõike abil.\nNeed, kelle tegevus on seotud sagedase sõidu või lennureisidega.\nSuitsetajad ja ka inimesed, kes on altid joomisele.\nÜlekaalulised, rasvunud patsiendid.\nInimesed kalduvad liigsele viskoossusele, suurenenud vere hüübivusele.\nNaised, kes kasutavad hormonaalseid rasestumisvastaseid vahendeid, samuti need, kes võtavad muid vere hüübimist suurendavaid ravimeid.\nSüdame- ja veresoonkonna vaevuste, tuumori moodustumise, raskete infektsioonide, samuti tõsiste vigastuste, operatsioonide all kannatavad patsiendid.\nKõigi patsientide kategooriate puhul on eeltingimus alajäsemete süvaveenitromboosi vältimatu ravi. Haiguse õigeaegseks ravimiseks ja eluohtliku ohu vältimiseks peate teadma süvaveenide tromboosi peamisi märke.\nAlajäsemete süvaveenitromboosil on järgmised sümptomid:\nValutavat valu tunne, pulsatsioon jalgade anumates.\nJäseme järsk turse, kus on tekkinud tromb.\nTromboosi teket näitab kahvatu kuiv nahk, mõnikord sinise varjundiga.\nHaiguse patogeneesiga muutub veresoone sein reeglina põletikuks, mida tõendab kehatemperatuuri tõus kõigepealt subfebriilini ja seejärel temperatuurini 37,5-38 kraadi.\nNaha liigne siledus, kuni läikiv läige.\nKatte pinna all väljaulatuvad välised veenid, nende liigne vere täitumine vere väljumise tõttu sügavalt paiknevatest laevadest.\nÄgeda tromboosi korral, kui trombid asuvad arteriaalsetes basseinides, on patsiendil järgmised sümptomid:\nÄge jalgade valu.\nKülmavärinate tunne, peapööritus, jäseme temperatuuri alandamine, kus esineb verehüüve.\nÜldise kehatemperatuuri tõus 39–40 kraadini.\nPöördumatud muutused lihastes.\nKui patsiendil on süvaveenitromboos, ei saa ravi alustada ilma tromboosi tüübi kindlaks tegemata.\nVastavalt progresseerumise astmele eristatakse neid:\nFlebotromboos - haiguse algstaadium, kui tromb on pisut kinnitatud laeva siseküljele.\nTromboflebiit - selles etapis algab veenides põletik ja tromb fikseeritakse tihedamalt.\nVastavalt esinemisvormile klassifitseeritakse need:\nStagneerunud tromboos. Erütrotsüütide liimimine toimub sel juhul veresoonte stagnatsiooni tõttu. Selle nähtuse võib esile kutsuda istuv töö, suurenenud spordikoormus, vigastused.\nPõletikuline etioloogia. Selle haiguse vormi arengut soodustavad nakkuslikud protsessid, allergilised ilmingud, vigastused, süstid.\nHomöostaatiline päritolu. Selle tromboosi põhjuseks on aeglane verevool, kiirenenud vere hüübimine.\nKuidas ravitakse alajäsemete tromboosi? Traagiliste tagajärgede riski minimeerimiseks tuleks seda protsessi võimalikult kiiresti alustada..\nEeldab ravi ravimitega. Tromboos on ravitav häda, ravimikompleks aitab sellega toime tulla.\nRavimid, mis vähendavad vere viskoossust, häirivad fibriini ja trombiini sünteesi, peatavad vererakkude adhesiooni.\nOtsesed antikoagulandid, näiteks hepariin, aitavad verd lahjendada, blokeerides trombiini ja aktiveerides vere antitrombiini funktsioone.\nKaudsed ravimid (varfariin) - aitavad langetada protrombiini indeksit, pärssides ka trombiini tootmist. Ravimeid saab osta ainult arsti retsepti alusel, kasutades tema pidevat järelevalvet.\nNende toimemehhanism on prostaglandiinide tootmise eest vastutavate ensüümide blokeerimine, mis soodustavad põletikku, palavikku ja valu.\nKõige tavalisemad abinõud: atsetüülsalitsüülhape, indometatsiin, diklofenak, ketoprofeen, ibuprofeen, meloksikaam.\nKõige populaarsemate hulka kuuluvad: Flebodia 600, Detralex, Vasoket, Flebaven. Need ravimid aitavad veenide seintel püsida heas vormis, taastavad nende struktuuri, plastilisuse, ei lase neil laieneda ja deformeeruda..\nToimingut soovitatakse järgmistel juhtudel:\nTrombi seinast väljutamise ja kopsuemboolia prognoos.\nRändav tromb, mis pole veresoone seina külge kinnitatud.\nTrombi kõrge levimus kogu laeva pikkuses.\nSee on võimatu või pigem on rangelt keelatud seda ravida operatsioonimeetodiga, kui on olemas järgmised vastunäidustused:\nKardiovaskulaarsüsteemi haigused, sealhulgas ülemiste hingamisteede haigused dekompensatsiooni staadiumis.\nKui vastunäidustusi pole, suunatakse patsient operatsioonile. Erinevalt tavalistest veenilaienditest ei ole minimaalselt invasiivseid ravimeetodeid, näiteks laser- või raadiolaineid. Kuidas ravida süvaveenide tromboosi operatsiooniga?\nArstide soovituste kohaselt on verehüüvete eemaldamiseks võimalik teha operatsioon, kui tromb on värske - kuni 7 päeva pärast moodustumise hetke. Pärast sellist sekkumist taastatakse häiritud verevool kiiresti ja normaliseerub..\nSee hõlmab klambrite paigaldamist või suure saphenoosse õmbluse õmblemist, mille tulemusel toimib verevool tavapäraselt ja verehüübed peatavad veenide kaudu hõljumise.\nRändavate trombide "püüdmiseks" võite madalamasse vena cavasse paigaldada spetsiaalsed püünised. Sellised tõkked takistavad trombide pikka hõljumist ja nende sisenemist elutähtsatesse arteritesse.\nOperatiivse ravi tüübi korral vajab patsient taastusravi 5-10 päeva haiglapalatis ja pärast väljakirjutamist - pikka haiguspuhkust. Kui kaua see kestab, määrab raviarst. Reeglina lubatakse patsientidel tööle minna pärast 3-4 nädalat pärast sekkumist..


Mis häirib endist pagulast välismaal - Estonian World Review\nMis häirib endist pagulast välismaal\nArvamus 10 Aug 2007 Eerik PurjeEWR\nPärast „pronksööd“ on Eestis hakatud rohkem tähelepanu pühendama integratsioonile. Üritatakse vene kogukonda lähendada maa põlisrahvale (loodan, et poliitiline korrektsus ikka lubab eestlase kohta sellist väljendit kasutada). See on igati tervitatav samm, sest vene rahvusest inimesi elab Eestis palju ja enamus neist jääbki sinna elama, meeldigu see meile või mitte.\nEt anda võimalust vene kogukonna liikmeile oma häält kuuldavaks teha, avaldas Eesti internetiportaal Delfi üleskutse kirjutada sellest, mis häirib venelast tänapäevases Eesti Vabariigis. Üks hiljutistest üleskutsele reageerijaist oli Natalja Kurg, kelle arvamuse lugemine oli siinkirjutajale huvipakkuv ning samaaegselt võõrastav.\nVõõrastav on kõigepealt asjaolu, et Natalja Kurg on varjunimi. Oma õige nime ta kirjutada ei julge, sest tema ametikoht ei nägevat ette oma mõtete avaldamist meediaruumis. Töökoht olevat aga tasuv ja pangalaen kesklinna korteri eest tahtvat maksmist. Inimlikult täiesti mõistetav seisukoht, kuid paneb kulmu kergitama. Siin on selge vihje, et tänases Eestis kehtib varjatud diktatuur.Veel võõrastavam on, et autori õiget nime ei tea isegi Delfi toimetus. Ja ometi avaldati tema ulatuslik artikkel. See näitab küll pigem liigset vastutulelikkust. Ajakirjanduse tavasid on ülisolidaarsuse huvides rikutud.\nAutor on enda sõnutsi tavaline Lasnamäe vene tüdruk, kelle soontes on vanaisa kaudu üks neljandik eesti verd. Kuid ta on lõpetanud Tartu Ülikooli ja, eelöeldule vihjates, töötab ilmselt küllaltki vastutusrikkal kohal. Ühesõnaga – mitte just tavaline Lasnamäe vene tüdruk.\nArtikkel on pikk ja laialivalguv, täis faktilisi vassinguid ja loogilisi uperpalle, mida haritud inimese sulest ei oota. Piiratud leheruum ei võimalda kõige kommenteerimist ja see polegi mu eesmärk. Piirdugem vaid mõningate väidetega, mida pidevalt on korrutatud ja mille puhul ka Delfi anonüümne autor erilist originaalsust ei ilmuta.\nNatalja Kurg teatab, et ta ei romantiseeri SS-pataljonis võidelnud eestlasi, keda praegu nimetatakse Sinimäe vabadusvõitlejateks, sest iga sõdurimundri kandja on ka vastava ideoloogia kandja. Vastav ideoloogia olevat „Mein Kampfis“ kirjas. Teda häirib, et suurem osa eestlasi ei saa aru, et neid poleks füüsiliselt olemas, kui Saksamaa oleks Teise maailmasõja võitnud. Nad ei saa ka aru, et Punaarmee andis oma panuse selle tõkestamiseks. Punaarmee polevat kunagi pommitanud eestlasi Tallinnas, vaid sakslasi. Lihtsalt juhtus nii, et ka eestlased said kannatada, sest Punaarmeel polnud valikut. Eestil olevat olnud Teise maailmasõja ajal kaks perspektiivi – kas saksa või vene okupatsioon. Kahest halvast variandist olevat saanud teoks see, mis tõi vähem kaotusi.\nVäide, et sõdurimunder ja ideoloogia on lahutamatud, on tagasihoidlikult öeldes tobe. Sinimägedes ei võidelnud ükski eesti mees natsi-ideoloogia eest. Ja on üsna küsitav, kui palju oli nende vastu sõdinud täitorniga kaltsupundardes kommunistliku ideoloogia kandjaid, kuigi neile oli seda võimsalt pähe tuubitud. Mis puutub Tallinna pommitamise õigustamisse, siis lubatagu mul see kommenteerimata jätta. Selle lehe lugejad tunnevad tõde niivõrd hästi, et minu hinnang asjade kohta pole enam vajalik.\nMis mind aga tõsiselt häirib, on see tüütuseni leierdatud hirmujutt, et kui Saksamaa oleks Teise maailmasõja võitnud. Kust võtab autor õiguse väita, et suurem osa eestlastest seda soovisid? Paljud eestlased soovisid tõepoolest, et Saksamaa oleks Nõukogude Liidu koos oma kommunistliku rezhiimiga hävitanud, kuid kas see oleks tähendanud neile tingimata Teise maailmasõja võitu? Kas keegi usub, et läänemaailm oleks siis kohe kokku varisenud? Et ta seisis püsti vaid Nõukogude Liidu najal? Tänapäeval teab iga laps, et asi oli vastupidi.\nÜldse, see kuulus ja kõikvõimas oleks. Kas pole kummaline, et kõik sellise mõtlemisviisiga inimesed teavad täpselt, mis oleks juhtunud, kuid keegi ei taha teada ega uskuda, mis tegelikult juhtus. Saksamaa võimaliku võidu üle on tehtud ja võib teha igasuguseid oletusi, kuid need on kõik vaid oletused. Miks ei mahu nende hulka võimalus, et ameeriklaste aatompomm oleks plahvatanud Hiroshima ja Nagasaki asemel näiteks Berliinis ja Hamburgis? Või et järgmine atentaat Hitlerile oleks õnnestunud?\nJah, ma pean tunnistama, et anonüümsel venelannal on vähemalt ühes punktis osaliselt õigus: eestlastel oli tol ajal tõesti vaid kaks perspektiivi. Kuid me otsisime meeleheitlikult kolmandat ega osanud aimata, et seda polnud meie jaoks olemas.\nOlen veendunud, et Natalja Kure nime all esinev daam on kõike muud kui tavaline vene tüdruk. Liiga palju on tema artiklis sellele vihjavat. Peipsi ääres üles kasvanuna tunnen lihtsat vene inimest piisavalt hästi. Minu lapsepõlv möödus just sellises integratsioonis, millest Eestis praegu nii palju räägitakse. Oleks kena, kui sel teemal võtaksid avalikkuses sõna sellised inimesed, kes integratsioonist tõesti huvitatud on.


Tiit Terik: gallupites annavad rohkem tooni päevapoliitika emotsioonid - DELFI\nTiit TerikFOTO: Raepress\nTallinna volikogu Keskerakonna fraktsiooni esimees Tiit Terik Keskerakonna käekäigu pärast Tallinnas ülemäära muret ei tunne.\nTerik ütles Delfile, et inimeste valimiseelistusi seostatakse ehk liialt erakondade toetusreitingutega. "Usun, et valimispäeval saab otsustavaks pigem see, mida on jõutud reaalselt ära teha," märkis ta.\nTerik tõi välja, et kui vaadata elanike rahuloluküsitlusi linna teenuste osas, on need numbrid väga kõrged. "Kui gallupites annavad ehk tooni rohkem üleriigilise päevapoliitika emotsioonid, siis valimiskasti juures mõtleb iga inimene sellele, mida konkreetne erakond või poliitik on tema ning linna keskkonna huvides teinud," toonitas ta.\n"Tallinna linna areng on tugevam indikaator kui emotsioonidega laetud poliitiline sõnavaht, millega toetajaid püütakse," ütles Terik lõpetuseks.


Peeter Koppel: mis investorile rõõm, see tarbijale õnnetus! – Edasi - Innustav ja hariv ajakiri\nPeeter Koppel 29. dets. 2021 Eksklusiiv, Majandus\nPeeter Koppel: mis investorile rõõm, see tarbijale õnnetus!\nNii energiakandjaid kui ka toormeid vaadeldes võib kogu mängu taandada neist olulisimale: naftale. Foto: Shutterstock\nKõige populaarsem sõna on praegu loomulikult “inflatsioon”.\nNeile, kes veidigi turge jälgivad, ei ole praegune inflatsioonipuhang tulnud üllatusena. Pigem vastupidi – nii mõnigi investor on just eelmise ja käesoleva aasta jooksul teinud oma esimesed panused toormetele, kas siis n-ö otse või läbi tootjate (aktsiate, vastavate fondide). See on osutunud üldiselt ka päris heaks mõtteks. Paremaks kui instinktiivne mõte minna sõna “inflatsioon” kuuldes kulda ostma. Vaadake järele, kui ei usu.\nNovembri lõpp tõi aga mitmete toormete hindade puhul tõsisema korrektsiooni. Värsked toormeinvestorid on hakanud kätt väristama ning pole enam sugugi kindlad, kas ja kuidas jätkata. Jah, ühest küljest võib öelda, et tehnilisi korrektsioone niivõrd järsus tõusutrendis, nagu toormete puhul käesoleval aastal näha on olnud, ikka juhtub. Ega need ka kellelegi ei meeldi – see on selge. Teisest küljest on ka tehniliste korrektsioonide taustal alati hulk põhjuseid, mis lähemal vaatlemisel võivad osutuda vägagi tõsisteks. Probleemne on näiteks suhteliselt tugev dollar, mida tiivustab teadmine sellest, et dollari intressid tõusevad ilmselt kiiremini kui teistel suurtel valuutadel. Loomulikult on oma mõju just sellel mainitud, potentsiaalselt veidi kallimal (dollari) laenuressursil. Lisaks paistab läbi olevat majanduskasvu turbofaas, mille tekitas mitmel pool majanduse pausilepanek tervisekriisi tõttu ning seejärel toimunud nõudluse ja majandusaktiivsuse kontsentreerumine suhteliselt lühikesele ajaperioodile. Kasvu osas on küsimusi ka Hiina puhul, nii et taust toormete jaoks ei paista taktikaliselt tõesti eriti hea. Strateegilises plaanis on lood aga veidi teisiti.\nAndres Viisemann: mis siis, kui inflatsioon ei olegi ajutine?\nKuust kuusse on muutunud tarbijahinnaindeksi kasv aina tempokamaks. Kui see järgmise 12 kuu jooksul ei…\nIda-Virumaa vabanemine nõukogude ajal rajatud suurtööstusele orienteeritud elust on olnud justkui 30 aastat kestnud lend…\nPosted in Eksklusiiv, Majandus and tagged inflatsioon, investeerimine, majandus, Motivatsioon, Peeter Koppel, positiivne, toormed. Bookmark the permalink.


Mida standardid peaksid olema ultraheli eesnäärme - Eesnäärme kui tugevdada\nMida standardid peaksid olema ultraheli eesnäärme\nEesnäärmevähk - film MEHE TEINE SÜDA (1/3) / Prostate Cancer prostatiit haige 20 aastat\nEesnäärme mida ähvardab prostatiit ravitud meestel ettevalmistused Ukraina, eemaldamise järel eesnäärme adenoomi Kas ravida prostatiidi vanaema. Abstraktne ultrahelidiagnoosimiseks eesnäärme haigused prostanorm tablett hind Moskvas, poisid teha eesnäärme massaaž Eesnäärme tuberkuloosi analüüs.\nThe Great Gildersleeve: Gildy Traces Geneology / Doomsday Picnic / Annual Estate Report Due Prostatiit saan võtta vanni\nHaiguse eesnäärme kas eesnäärme kuumutatakse, ennetamiseks eesnäärmevähi prostanorm mis toodab. Kahjustusi eesnäärme massaaži Prostatiit ei ole nakkav, See väljendab ennast prostatiidi Pornofilmid eesnäärme massaaž.\nWords at War: Apartment in Athens / They Left the Back Door Open / Brave Men prostatiit meestel võib rasestuda\nKas on võimalik ravida eesnäärmevähki metastaaside narkootikumide tugevat valu prostatiidi, prostatiit Kuidas palgata võitluses Prostamol uno mõju potentsi. BPH raviks Permian ravi hemorroidid ja prostatiit kodu, prostatilen hemorroidid Prostamol uno, millist mõju.\nGary Yourofsky - The Most Important Speech You Will Ever Hear eesnäärme adenoomi seadme\nTüümiani ja prostatiit prostatiidi Almatõ, kasutamise põdrakanep eesnäärme Grass od eesnäärme. Kui ravida enterokoki eesnäärmes tsingi preparaadid prostatiit, kuidas eemaldada valu eesnäärmevähi prostatiit küünlad kasutusjuhendi hind.\nSale of the Century Intro - February 1986 prostatiit folk tavatu ravi\nMarkelov simulaator osta prostatiidi Eesnäärme massaaži Sugu naine käed, Eesnäärmevähk on 4. astme prostatiit folk õiguskaitsevahendeid sibul. Foorum umbes Prostamol uus seade prostatiidi, BPH 21 eesnäärmevähi Glisson.\nCHiPs badger jet prostatiidi\nEesnäärme-, kus kastanid prostatiidiga, folk õiguskaitsevahendeid vezikulita prostatiidi seadme Foorum. Infusiooni sibul koorida prostatiit MR-spektroskoopia eesnäärme, prostatilen küünlad annusest tuimestada eesnäärme rünnaku.\nBest Speech You Will Ever Hear - Gary Yourofsky prostatiit, põletik suguorganite\nEesnäärmevähk on lause või mitte prostatiidi rühm narkootikume, eemaldamist eesnäärmevähi foorum küünlad eesnäärme. Prostatiit valus alakõhus ravitud meestel astmest eesnäärme healoomulise, Seade vabanemiseks prostatiidi eesnäärmevähi Ladina.\nEesnäärmevähk - film MEHE TEINE SÜDA (2/3) / Prostate Cancer armi eesnäärme fotod\nTestib prostatiidi kui pus eemaldatakse eesnäärme, Yandex massaaž prostatiidi kutt tuli eesnäärme massaaž. Prostatiit koos kalkulezom Gentos tabletid prostatiit, kuidas valmistuda ultraheli eesnäärme meditsiin BPH sümptomite.\nKaotada kaalu prostatiidi\nMõju prostatiidi kohta kandidoos\nKas sibul prostatiidi\nKuidas on eesnäärme operatsioon\nProstatiit tõttu bike\nEsrv 01 prostatiidiga\nProstamol Syktyvkar hind\nProstatiit folk jõhvikad


Ülevaade sihtrühmade sihtrühmast tänapäevastes SharePointi saitidel - SharePoint\nÜlevaade sihtrühmade sihtrühmast tänapäevastes SharePointi saitidel\nSihtrühma sihtimise abil saate kuvada teatud inimeste rühma sisu. Näiteks võib ärirakendus luua ja ühiskasutusse anda turunduse rühmaga seotud uudiseid.\nPatti, contoso lossimiste SharePoint saidi omanik, kes plaanivad kasutada sihtrühma sihtimist. Uudiste postitused on tema saidile regulaarselt kaasa aidanud eri rühmade inimesed. Ta soovib, et teatud rühmade liikmed näeksid neile kõige olulisemaid ametikohti.\nEsiteks võimaldab sait saidi lehtedekorral sihtrühma sihtida. Seejärel seab ta teatud ametikohtadele teatud sihtrühmad. Samuti lubab ta publiku sihtimist contoso lossimiste avalehel uudiste veebiosas .\nKui ta on postitused värskendanud, filtreeritakse need pärast lühikest viivitust sihtrühma alusel.\nSharePoint Avaleht, Uudised mobiilirakenduste kaudu ja uudiste veebiosa, kus on lubatud publikule suunatud funktsioon, kuvatakse nüüd filtreeritud vaated.\nMegan, kes töötab turunduses, näeb kaht uudiste postitust, mis on suunatud turunduse rühmale. Ta näeb ka postitust, mis ei olnud suunatud ühelegi konkreetsele rühmale.\nNestor, kes töötab inimressurssides (HR), näeb kahte ametikohta, mille sihtrühmaks on HR ja mitte-sihitud post.\nJerri, kes ei tööta HR või turunduses, näeb ainult ühte postitust, mis on avatud kõigile publikule.\nLoendi või teegi sihtrühma sihtimise häälestamiseks tehkejärgmist. Esiletõstetud sisu veebiosakasutamisel on see saadaval rohkem kui uudiste jaoks.


Ettearvatav, aga naljakas - Uudised - Kultuur\n17. detsember 2013, 10:43\nMeel saab lahutatud: Isidre Galí (Jan Uuspõld) külastav prostituut Yolanda (Marta Laan) haarab kohe härjal sarvist.\nMillised on veel üldse su võimalused, kui naine on jalga lasknud, aga tasuta ehitatud villa aknad on liiga väikesed? Veel enam: kui sa veel hommikul olid tähtis minister, aga õhtul juba eikeegi; ja seda, et sa olid minister, ei usu isegi ukselt uksele tarbetuid gaasiseadmeid pakkuv müügiagent.\n«Leke» on kahe näitleja lavastus – Uuspõllu kõrval veab seda Merle Palmiste, mängides hea südamega (veel suurema südamega kui tagasi astunud minister!) Carmenit, kelle mees on töötu ja isa ratastoolis ehk kel kõik on nii hullusti, kui üldse saab olla. Kahe õnnetukese kohtumine käivitabki «Lekke» sündmuste virvarri.\n«Leke» ei pruugi nõudlikuma maitsega publikut rahuldada, lugu ja lavastus on liialt ettearvatavad. Samas on tegu näitemänguga, mida võib teatrist lihtsat ja kosutavat meelelahutust otsivatele kolleegidele-sõpradele soovitada küll. Sest naerda saab ja hinge ei vaevata ühiskonna allakäigu raske murega.\nSeega, kui teile on meeldinud Eesti Draamateatri lavastused «Cancùn» ja «Grönholmi meetod», siis naudite ka sama autori kirjutatud «Leket». Kusjuures kõigi kolme lavastajaks on Hendrik Toomepere jr.\nLavastaja Hendrik Toompere jr. Kunstnik Riina Degtjarenko\nOsades Merle Palmiste, Marta Laan, Jan Uuspõld, Sulev Teppart ja Lauri Kaldoja\nEesti Draamateatri esietendus 8. detsembril suures saalis


Vooremaa Toetatakse mittetulunduslikku tegevust Põltsamaa vallas\nToetatakse mittetulunduslikku tegevust Põltsamaa vallas\nPõltsamaa vallavalitsus annab teada, et neljapäevaks, 15. oktoobriks tuleb kõigil soovijail esitada järgmiseks eelarveaastaks mittetulundusliku tegevuse toetuse taotlus.\nAntud toetuse eesmärgiks on arendada Põltsamaa vallas omaalgatuse toetamise kaudu tegevusi, mis tagaks Põltsamaa valla elanike vaimse ja füüsilise heaolu ning soodustaks valla elanike omavahelist koostööd.\n„Põltsamaa vallavalitsuselt saab taotleda 2021. aastaks mittetulundusliku tegevuse toetust. Taotluste esitamise tähtaeg on 15. oktoober – selleks ajaks tuleb SPOKU digi-keskkonna kaudu esitada toetuste taotlused,” selgitas Põltsamaa vallavalitsuse kultuuritööspetsialist Ülle Ottokar.\n„Toetust võivad taotleda kõik seltsingud ja registreeritud ühingud, kes tegelevad Põltsamaa valla eri piirkondade elanikele ühistegevuse, kogukondlike tegevuste, hariduse, elukestva õppe, kultuuri-, spordi-, sotsiaal- ja noorsootegevuse võimaluste pakkumisega,” lisas Ottokar.\nToetuse taotlemisel ei ole määratud kindlat piirsummat ühele taotlusele, kuid tuleb arvestada sellega, et kogu aasta lõikes on toetuste andmiseks olemas oleva raha hulk piiratud.\n2020. aasta kultuuri- ja spordivaldkonna mittetulundusliku tegevuse toetuseks oli planeeritud kokku 168 000 eurot. 2021. aastal antavate toetuste kogusumma ei ole veel selgunud, sest 2021. aasta valla eelarve ettevalmistused alles käivad.\n„Praegu saab öelda seda, et mittetulunduslike tegevuste toetuste kogusumma ei tõuse valla eelarves järgmiseks aastaks,” selgitas Ülle Ottokar.\nRohkem infot mittetulundusliku tegevuse toetuste taotlemise kohta leiab Põltsamaa valla kodulehelt internetis: https://www.poltsamaa.ee/mtu-de-toetamine.\nNõu saab küsida ka Põltsamaa vallavalitsuse kultuuritööspetsialistilt telefonil 5300 2557 või e-maili aadressil ulle.ottokar@poltsamaa.ee.


Arvamused, kes toesti suurendasid liiget,\nProgrammi kirjeldus. Teiste liikmete suhtes ei oska ma seisukohta võtta. Ta on üsna kompetentne kõikvõimalike digilahenduste ja ristmeedia osas. Narkootikumide tarvitamine võib kõik mehed, kes soovivad parandada oma tervist ning suurendada meeste peenise suurus.\nKahtlemata minu hinnangul oli selles kandidaatide nimekirjas, kes meile avaldused oli saatnud, nii mitmeidki väga tugevaid meediaeksperte, väga tugevaid majandusvaldkonna eksperte, kes on väga usaldusväärsed olnud ja väga hea taustaga professionaalses mõttes.\nMeie kandidaadid kahjuks valituks ei osutunud. Riigikogu kultuurikomisjoni esimees, keskerakondlane Aadu Must ütles enne hääletust ERR-ileArvamused nõukogu kolm uut liiget võiks katta igaüks ühte kindlat valdkonda: üks uut meediat ja IT-d, teine rahandust ja kolmas oleks ajakirjanduse sisupoolega kursis.\nAadu Must ütles pärast hääletust, et valiku tegemine polnud lihtne, sest pädevaid kandidaate oli mitu. Veidemann: me vajame uut seadust Rahvusringhäälingu nõukogu esimees Rein Veidemann ütles kultuurikomisjoni valikut kommenteerides, et otsene kokkupuude on tal olnud vaid Priit Hõbemäega, kellega nad on Ta on üsna kompetentne kõikvõimalike digilahenduste ja ristmeedia osas.\nTeiste kes toesti suurendasid liiget suhtes ei oska ma seisukohta võtta. Tööle Eelnõud arutatakse Riigikogu täiskogus ühel lugemisel, otsusena vastuvõtmiseks on vajalik poolthäälteenamus.\nRahvusringhäälingu nõukogusse kuulub üks esindaja igast riigikogu fraktsioonist riigikogu koosseisu volituste lõppemiseni ning neli asjatundjat rahvusringhäälingu tegevusvaldkonna tunnustatud asjatundjate hulgast, kelle volituste tähtaeg on viis aastat. Eesti rahvusringhäälingu nõukogu liikme Agu Uudelepa volitused lõppesid 4. Nõukogu liige Paavo Nõgene esitas avalduse omal soovil nõukogu liikme kohalt tagasiastumiseks alates 1.


Videokonverentsid, võrgukoosolekud | Office 365\nVõrgukoosolekute pidamine ja meeskonnatöö on lihtne\nVõrgukoosolekud võimaldavad meeskonnaliikmetel silmast silma koos töötada asukohast olenemata.\nMicrosofti võrgukoosoleku tooted vastavad teie vajadustele – alates koostööseanssidest ning lõpetades laiaulatuslike leviedastuste ja telefoniga koosolekutele helistamisega.\nSilmast silma kohtumine HD-videokõne vahendusel\n1080p eraldusvõimega video ning kiire, väikese läbilaskevõimega ekraanikuva jagamine võimaldavad teil ja veel kuni 250 inimesel ühe laua taga kokku saada. Osalejate pildid koos ametinimetuste ja videoga (mis lukustub sellel isikul, kes parajasti räägib), aitavad kõigil aru saada, kes on kes.\nMuutke meeskonna koosolekud tulemuslikumaks\nLisage koosolek ajakavasse või alustage seda kohe, näiteks seoses dokumendi kaasautorlusega või projekti kallal koos töötamisega. Saate kasutada tahvleid, Q&A-d, sisseehitatud kiirsõnumside, et koosoleku ajal oma ideid illustreerida ja lahendada koos probleeme, nagu viibiksite kõik samas ruumis.\nKohtumine liikvel olles ja ükskõik millal\nÄrge jätke vahele ühtki koosolekut. Microsoft Teamsi Androidi, iOS-i, Windowsi ja MacOS-i rakendused võimaldavad teil nutitelefonide ja tahvelarvutite abil kohtuda ja vestelda ning koosolekutele sisse helistada.1Laadige koosolekul oma nutitelefonist üles pilte või edastage videoid, et kõik meeskonnaliikmed saaksid neid vaadata. Või uurige välja, kes on võrgus, ja saatke neile kiire vastuse saamiseks sõnum.\nMuutke koosolekud oluliseks ka pärast nende lõppemist\nTänu ühistele vestlustele, telefonikõnedele ja muudele tegevustele, mis on nähtavad kogu meeskonnale, ning tänu vestluste talletamisele eri seadmetesse on meeskonnaliikmed kõigega kursis ka pärast koosolekut. Koosolekuid saate ka salvestada, et neile hiljem viidata või et neist saaksid osa ka need inimesed, kes ei saanud osaleda.\nOma koosolekuruumide muutmine\nOlgu tegemist väikeste nõupidamisruumide või suurte konverentsisaalidega – tundke rõõmu rikkalikest võrgukoostöö võimalustest, mida on lihtne kasutada ja hallata. Alustage võrgukoosolekut, lisades osalejaid ühe sõrmepuudutusega, projitseerige pilt ruumis olevale ekraanile ning jagage seda inimestega, kes võtavad koosolekust osa nutitelefonide või sülearvutite vahendusel.\nKas olete valmis ühendama oma meeskonna teenusekomplektiga Office 365?\nMicrosofti võrgukoosolekute teenused\nMicrosoft Teams on teenusekomplekti Office 365 meeskonnatöö keskus, mis ühendab inimesi, sisu ja töövahendeid – kõike, mida üks meeskond tõhusaks koostööks vajab ning pakub võrgukoosolekute jaoks heli-, video- ja veebikonverentsifunktsioone.\nArtiklid võrgukoosolekute kohta\nKuus viisi võrgukoosolekute tõhustamiseks\nKas olete valmis suuremahulisi virtuaalseid esitlusi korraldama?\nIT-meeskonna õppetunnid töötajatele, et korraldada paremaid võrgukoosolekuid\nKiirkursus tõhusate koosolekute pidamiseks\nKoosolekute tõhustamine. Kolme peamise raskuse ületamine\nOma meilikontole, kontaktidele ja ühiskalendritele pääsete juurde kõikjal. Teenusekomplektiga Office 365 saate töötada just seal, kus teile kõige paremini sobib.\nMicrosoft Teamsi ja teenusekomplekti Office 365 saab kasutada täieliku telefonikeskjaamana, mille kaudu helistada kolleegidele ja Teamsi kasutajatele ning muudel telefoninumbritel üle kogu maailma.\nMobiilse ja nutika sisevõrgu kaudu saate ettevõtte töötajaid ettevõtte tegevusest teavitada ning neid toimuvasse kaasata. Meeskonnatöö saitidel pääsevad meeskonnaliikmed juurde ühiskasutusse antud sisule.\nLooge, koordineerige, kaitske ja koguge oma sisu, et saada sellest kasu kogu selle elutsükli vältel. Hallake nõuetele vastavust, vähendage riske ja jäädvustage uusi dokumente liikvel olles.


Eesti idufirma GrabCAD müüdi 3D printimise gigandile Stratasys- News - Eversheds Sutherland\nEesti idufirma GrabCAD müüdi 3D printimise gigandile Stratasys\nEversheds Ots & Co nõustas GrabCadi, Eesti ühte edukamat start-upi ja selle omanikke tehingu Eesti aspektides ettevõtte müügis 3D printimise gigandile Stratasys. Tehingu hind on üle $100 miljoni ning see viiakse lõpule septembri lõpus.\nGrabCAD on virtuaalne inseneribüroo, mis loodi ideega tuua kokku kogu maailma insenerid ja aidata neil teha koostööd, et tuua turule kiiremini veelgi paremaid tooteid. Stratasys on maailma suurim 3D printereid tootev ettevõte, mille turuväärtus on umbes 6,15 miljardit dollarit. Tehingu eesmärk on pakkuda Stratasyse suurenevale 3D printimislahenduste kliendibaasile lisandväärtust ja tööriistu 3D CAD’i kontekstis.\nTehingut nõustasid partnerid Maivi Ots ja Toomas Pikamäe ning jurist Ly Unt.


Annan nõusoleku enda isikuandmete töötlemiseks OÜ Härm poolt. Olen tutvunud all oleva isikuandmete koosseisuga ja olen teadlik milliseid isikuandmeid toodete tellimuste täitmise ja nõustamisteenuse osutamise käigus kogutakse, kuidas isikuandmeid töödeldakse ning millistes olukordades isikuandmeid edastatakse ja neile juurdepääsu võimaldatakse.\nTean, et mul on õigus igal ajal nõuda oma isikuandmete töötlemise lõpetamist ning andmete parandamist ja kustutamist. Samuti tean ka seda, et nõusoleku tagasivõtmisel ei ole sellele tagasiulatuvat jõudu. Antud nõusolek ei anna teenuseosutajale õigust mulle reklaam informatsiooni saata.\n2) nõustamise osutamisel vajadusel vanus, kaal-pikkus ja muud nõustamisel tähtsust omavad andmed (nt kui teenust osutatakse Su alaealisele lapsele, siis lapse vanus ja andmed),\nIsikuandmeid säilitatakse järgides kõiki isikuandmete töötlemise põhimõtteid ja hävitatakse (kustutatakse) esimesel võimalusel. Nõustamise- ja toidutalumatuse testi analüüsil kogutuid andmeid säilitatakse 12 kuud pärast nõustamise lõpetamist. Ülejäänud andmeid säilitatakse vastavalt õigusaktides kehtestatud korras (nt raamatupidamuslikud dokumendid mida säilitatakse 7 aastat). Isikuandmeid ei edastata kolmandatele osapooltele, v.a selleks seaduslikku õigust omavatele ametkondadele (nt politsei, kohtud, prokuratuur).


Mis juhtus Pablo Escobari naisega? Tegeliku 'Narcose' tegelaskuju viis enamasti vaikne elu - Meelelahutus\nPablo Escobari naine viis tema järel vaikse elu\nPablo Escobari, tänapäeva ajaloo ühe kurikuulsama narkokunstniku lugu, on inimesi köitnud juba ammu enne tema surma 1993. aastal - see võib selgitada Netflixi originaaldraama eduNarcossee järgneb Escobarile ja DEA agentidele, kes jälitasid teda kogu 70ndate lõpust kuni 90ndate alguseni. Kuid neile, kellele Netflixi draama kaudu tutvustati Escobari ja tema perekonna elu, võite mõelda, mis juhtus nende tegelike inimestega, kellele saade põhineb. Näiteks: Mis juhtus Pablo Escobari naisega ?\nSisseNarcos, Escobari naine läheb mööda Tata'st - hüüdnimi, mida kasutatakse narkokuninga tegeliku naise Maria Victoria Henao jaoks. Escobar ja Henao abiellusid 1976. aastal , kui ta oli 15-aastane (ta oli tol ajal 26-aastane) ja püsis koos kuni surmani 1993. Neil oli kaks last: Juan Pablo, kes on hiljem oma nime Sebastian Marroquiniks muutnud, ja Manuela. Kolme lapse pere põgenes Escobari surma järel Kolumbiast (BBC andmetel) Saksamaal asüüli leida (Teatab Philly.com), kuigi nad kolisid hiljem Argentinasse, kus nad mõnda aega elasid. Enamasti on Henao pärast Colombiast lahkumist jäänud radari alla, ehkki Argentinas oli 1999. aastal lühike vahejuhtum.\nBBC News teatas, et Henao, kes oli selleks ajaks oma nime muutnud Victoria Henao Vallejos arreteeriti koos pojaga 'rahapesukahtlustuses'. Raporti kohaselt määrati nende arreteerimine vahetult pärast seda, kui kohalik telesaade paljastas nende olemasolu riigis. Kuigi Henao ja tema poeg viidi kohtuniku ette, ei esitatud neile ametlikku süüdistust. Sellel ajal, Henao rääkis ajakirjandusele : 'Ma olen vang Argentinas kolumbialase olemise eest . Nad tahavad proovida Pablo Escobari kummitust, sest nad tahavad tõestada, et Argentina võitleb narkokaubanduse vastu. '\nPärast seda konkreetset juhtumit ei tõusnud Escobari lesk meedias uuesti üles ja tundub tõenäoline, et ta üritab avalikkuse silmist eemale hoida. KuigiNarcosvõib inspireerida saate vaatajaid kuulsa narkokaubitseja naise kohta rohkem teada saama, tundub, et pole palju leida. Ta on oma kurikuulsa abikaasa kõrval elanud suhteliselt vaikset elu.\nPildid: Juan Pablo Gutierrez / Netflix (2)\nMiks Matt James ei tundnud end kunagi bakalaureuse filmimise ajal mugavalt?\n'Nool' paneb Olicity tagaküljele\nSunseti Chrishell Stause'i ja Jason Oppenheimi suhete ajaskaala müük algas salaja\nmida tähendab naerunägu $


Al Pacino, Scent of a Woman e Naise lõhn (1992) (119125660) - Osta.ee\nAl Pacino, Scent of a Woman e Naise lõhn (1992)\nEseme ID: 119125660\nEseme ID: 119125660 Seisukord: kasutatud\nCharlie käib koos rikaste võsudega eliitülikooli lõpuklassis. Sel ajal, kui teised sõidavad suusakeskusesse tänupäeva veetma, sunnib varaline seis Charliet tööotsa leidma. Nii saabki noormehest nädalalõpuks "lapsehoidja" pimedale kolonelleitnandile Sladeile. Küüniku maski taha peitunud Slade puistab jämedusi, kallab endasse viskit ja pilkab noorukit. Ning suudab esimesel pilgul ujeda Charlie päris ära ehmatada.\nKõige tipuks kamandab Slade Charlie endaga kaasa reisile New Yorki, kus elab ja pidutseb kõige nooblimates asutustes kõige kaunimate naiste seltsis. Selle kummalise amokijooksu kestel õpivad nad aga teineteist tundma ning eluvõõras nooruk saab nii mõnegi elukogemuse võrra rikkamaks.\nAl Pacino võitis Slade'i rolli eest Oscari.\nAl Pacino Spioonitest (2003)\nChris O'Donnell Poissmees (1999)\nJames Rebhorn Lorenzo õli (1992)\nGabrielle Anwar Kolm musketäri (1993)\nPhilip Seymour Hoffman Tugev kaheksa (1996)


KUIDAS VABANEDA KüüNEDELT VALGED LAIGUD - VäLIMUS\nValged triibud ja naelte punktid võivad esineda igal inimesel, olenemata vanusest või soost. Nad on valutu ja ei põhjusta selle omanikule mingeid füüsilisi ebamugavusi. Paljud ebauskud on seotud nende esinemisega ja võtavad neid, mis loomulikult pole tegelikkusega seotud. Milline on keha, kes püüab meile küünte „mustri“ abil öelda ja kas seda nähtust on vaja ravida?\nValged laigud küüned: kas muretseda\nMis on valge nael küünte pinnal? Lihtsamalt öeldes on see küünte osa, mis ei ole enam läbipaistev.\nKas ma pean otsima selle tekkimise põhjust, kui see ei põhjusta ebamugavust ega valu? See sõltub peamiselt valged täpid. Kui nad häirivad teid väga harva (mitte rohkem kui üks kord aastas) ja liiguvad kiiresti, ilmudes ainult 1-2 naelale, ei ole teil tõsist ärevuse põhjust. Nende välimus on tõenäoliselt tingitud toitumisest või vitamiinide puudumisest.\nJuhtudel, kus laigud ilmuvad sageli ja suurel hulgal ning eriti kui nende välimusega kaasneb küüneplaadi oleku muutus (delaminatsioon, rabedus, muhke või õõnsused), peaksite muutuste põhjuseid otsima. Samuti peaks hoiatama ja tekkima uusi kohti.\nEraldi tuleks öelda, et rasedate naiste, rinnaga toitvate emade ja erineva vanusega laste valgete laigude välimus ilmneb. Algul on nende välimus koormuse tõttu, mida keha kogeb, ning vitamiinide ja mikroelementide puudulikkusest. Lastel on selle põhjused sagedamini seotud vanusega seotud muutustega organismis: hormonaalsed muutused, ainevahetuse kiiruse muutused jne. Aja jooksul läbivad nad jälgi.\nMis annab märku valgetest plaastritest küünedele? Nende ilmumise põhjused on järgmised:\nVitamiinide puudumine, tasakaalustamata toitumine, ainevahetushäired, mis võivad olla tingitud sagedasest toitumisest, valgu toidust keeldumine, paastumine või ülekuumenemine jne.\nSeedetrakti, südame-veresoonkonna või eritussüsteemi haigused.\nJa ka valged laigud võivad olla tingitud:\nseene nahk ja küüned;\nstress, unetus, depressioon;\nküünte mikrotraumad initsiaalse maniküüri tulemusena;\nkäte kokkupuude agressiivsete kodumajapidamiste kemikaalidega jne.\nSiiski ei piisa loomulikult valged laigud diagnoosimiseks. Pildi lõpuleviimiseks võtab arst arvesse mitte ainult nende esinemist, vaid ka nende arvu, asukohta, küünte seisundit. Samuti küsitakse selgitavaid küsimusi krooniliste haiguste, pärilikkuse, elustiili ja mõnede teiste olemasolu kohta.\nPärast kogu vajaliku teabe saamist on arstil võimalik kindlaks teha nende ilmumise põhjus. Kui nende allikas on tõsised terviseprobleemid, tuleb esmalt ravida esmast haigust. Taastumisel peatuvad valged laigud teid häirima.\nKui nende tekkimise põhjused ei ole nii tõsised, on nendega täiesti võimalik toime tulla, kasutades kodumeetodeid, mille eesmärk on tugevdada küüneplaati, säilitada oma puutumatus ja muuta keha tervislikumaks.\nKuidas vabaneda küünedelt valged laigud\nNagu ülalpool mainitud, võite vabaneda valgetest kohtadest koduse meetodiga juhtudel, kui nende välimus ei ole seotud haigustega, mida tuleb ravida ainult haiglas või arsti järelevalve all.\nVabastage küünte vigastusest tingitud täpikud, aidake retseptidel, mille eesmärk on parandada küüneplaadi tugevust ja vereringe kiirenemist selles:\nKuum vann mere soolaga käed. Lahustage see klaasi veega, valage vedelik sobivasse anumasse ja asetage käed 15 minutiks. Vanni lõpus saab küüned ja nende ümbritsevat ala kastoorõli abil määrida.\nSoovi korral võib soola vanni vahelduda taimedega (kummeli või tamme koorega). Piisavalt, et valada supilusikatäis kuiva rohu klaasiga keeva veega ja lasta seista 30 minutit. Pärast filtrimist on vann kasutusvalmis.\nPärast tavalise vanni või duši võtmist võite hautatud jalgu hõõruda pool küüslauguküüntega. See tugevdab küüsi ja aitab neil endise välimuse juurde tagasi pöörduda.\nHea mõju annab küünele õlivannid. Selleks soojendage umbes pool klaasi mis tahes taimeõli ja lisage sellele kaks teelusikatäit sidrunimahla. Hoidke küüned selles lahuses 10-15 minutit.\nKui valged laigud on põhjustatud vitamiinide ja tasakaalustamata toitumise puudumisest, siis peate oma dieeti uuesti läbi vaatama. See aitab mitte ainult küünte paranemisel, vaid ka naha ja juuste seisundi parandamisel ning keha üldise tooni parandamisel.\nAlusta multivitamiinide võtmist. Isegi kui te üritate oma dieeti korrektselt organiseerida, ei õnnestu teil ikka veel rahuldada kõiki keha vajadusi: see kannatab juba kasulike ainete puuduse tõttu ja praktiliselt on võimatu saada nii palju vitamiine tavapärastest toitudest, et seda täielikult sulgeda.\nPüüdke süüa tasakaalus. Dieet peaks olema koht puu, köögivilja, liha, mereannid, munad ja piimatooted. Proovige oma menüüd ette valmistada, paar päeva ette: sul on lihtsam muuta oma laud mitmekesiseks ja kasulikuks.\nHoidke aktiivne elustiil, treening, sagedamini värskes õhus. See suurendab kõikide organismi ainevahetusprotsesside kiirust, toetab immuunsust, aitab toime tulla stressiga ja leevendab närvisüsteemi pingeid.\nJuhtudel, kui valged laigud süüdistatakse seeneks, saab õlist äädika lisamisega saada hea tervendavat toimet. Kõigepealt peate küüned eemaldama liigse küünenaha eemaldamiseks. Siis saate neid hoida umbes 10-15 minutit äädikhappe lahuses (üks supilusikatäis äädikat ühe sooja vee kohta). Seda protseduuri soovitatakse igal teisel päeval, kokku vähemalt 7-10 korda.\nÄrge unustage ka seda, et küünte igapäevast hooldust on vaja mitte vähem kui nägu või keha. Proovige teha oma kodutööd ainult kindaid kasutades. Eriti puudutab see nii kodumajapidamises kasutatavate kemikaalide kui ka mitmesuguste puhastusvahendite kasutamist.\nPärast iga käsipesu, eriti kütteperioodi vältel, ei tohi olla laisk, et rakendada kätt ja küüsi toitvat kreemi.\nKui soovite värvida küüned lakiga, püüdke eelistada paremaid ja kallimaid kaubamärke. Ärge unustage, et annaksite oma küünetele korrapärase puhkuse.\nKüünedel olevad valged laigud ei ole iseseisev haigus, vaid märk keha teatavast talitlushäirest. Selle tuvastamine ja kõrvaldamine, samuti tasakaalustatud toitumine, aktiivne elustiil ja traditsioonilise meditsiini meetodid aitavad mitte ainult neist vabaneda, vaid ka vältida nende välimust tulevikus.


Ruhnu lennujaam saab uue näo\n– 09/10/2007Rubriik: Maakond\nTuleval aastal võib Ruhnu murupinnaga lennurada saada uue katte.\nKuressaare lennujaama juhataja Mati Tang ütles Oma Saarele, et järgmisel aastal on plaanis katta Ruhnu 600 meetri pikkune ja 60 meetri laiune lennurada täispikkuses plastikust murutugevdusplaadiga. Uue katte eeldatav laius oleks 20 meetrit, sõnas Tang. Mis raha eest seda tehakse, ei osanud ta eile veel öelda.\nTangu sõnul on oktoobri lõpp seatud tähtajaks, mil peavad valmima Ruhnu lennujaamas praegu kestvad laiendustööd. Kuressaare lennujaama koosseisu kuuluvas Ruhnu lennujaamas laiendatakse reisiterminali ja ehitatakse angaar hooldetehnika jaoks ning piirdeaed ümber lennujaama territooriumi. Tangu hinnangul on ehitustööd graafikus.\nLigi neli miljonit krooni maksmaminevad ehitustööd katab aktsiaselts Kuressaare Lennujaam omavahenditest, ütles Tang.


Punasel vaibal - PAGE 6 - EEVA\nAshlee Simpson - enesekindel ja skandaalne Jessica Simpsoni noorem õde\nNimi: Ashlee Nicole Simpson\nSünniaeg: 3.oktoobril 1984 USA's Texase osariigis Dallases.\nElukutse: laulja, näitleja.\nEma: Tina Simpson\nIsa: Joe Simpson\nÕde: Jessica Simpson.\nKuigi õdedel on sama elukutse, ei ole nende vahel konkurentsi. Ashlee lausus ajakirjale 'OK!': "Me saame üksteise eludest paremini aru, kui keegi teine. See on meie sõpruse juures lahe. Jessica on inspireeriv ja ta on väga sügav tüdruk ning tal on palju ilusaid asju, mida öelda."\nLoe edasi: Ashlee Simpson - enesekindel ja skandaalne Jessica Simpsoni noorem õde\nPostitas 27/11/2007 00:37\tby Liblikas25\t#216799\nPäris hea jutt, millal siis tema õest võiks ka samasugust artiklit lugeda?\nVOGUE TOP 10 maitsekamalt riietuvat staari 2007\n1koha omanik on Nicole Kidman\n2koha omanik on Sarah Jessica Parker\n3koha omanik on Maria Sharapov\nLoe edasi: VOGUE TOP 10 maitsekamalt riietuvat staari 2007\nPostitas 27/11/2007 20:13\tby lil_cute\t#216806\nParkeri Stiili olen alati armastanud.\nPostitas 27/11/2007 20:27\tby Gouldie\t#216807\nMinu arvates Nicole Kidman küll 1. kohta ei vääri, ta on natuke liiga tagasihoidlik oma riietusega (kuid vahest ongi less is more...aga see ei kehti koguaeg)...Minu lemmik on koguaeg olnud Kate Moss\nPostitas 28/11/2007 16:15\tby Kypsiz\t#216808\nMulle ka õudsalt meeldib Kate Moss'i :)stiil\nPostitas 28/11/2007 16:36\tby Fashionlove\t#216809\nma olen ka koguaeg Kate Mossi stiili armastanud. Lihtne, aga mitte labane, hea stiilitunnetusega ma ütlen.teeb kõige lihtsamatest asjadest glamuuri ja kõigile silmad ette.-\nLoe edasi: Antonio Banderas - väga latiinolik, aga mitte nii väga armatseja


Teema: Kvartali Zara trepp\nKvartali nurgas olev trepp (hetkel rõivastehiiu "Zara" poolt kasutatud) häirib väga palju inimeste liikumist. Ma mõistan, et Kvartal tahab, et inimesed läheksid Kvartalisse - kasutades sellist tüüpi disaini. Kuid Riia tänaval ei ole vaid autodel vaja kuhugi minna. Jalakäijatel ja ratturitel on ka kuhugi vaja jõuda.\nKas see trepp jääbki sinna keset inimeste liikumist?\nKvartali hoone lahendus leiti arhitektuurikonkursi käigus. Võistluse üheks eesmärgiks oli, et hoone ümber tekiks kergliiklejate jaoks oluliselt parem ja võimalikult paljudele kasutajagruppidele sobiv tänavaruum. Seetõttu lahendati hoonet ümbritsev tänav reljeefi järgivalt, kaotades ära varasemad terrassid, millel ratastel (ilma treppe kasutamata) liikuda ei olnud võimalik. Reljeefi järgiv tänav eeldab aga, et hoone erinevatele korrustele pääs tuleb lahendada treppidega, kuna tänava kõrgus pole enam läbivalt sama, mis hoone põranda kõrgus.\nTänava kogulaius võimaldab siiski treppidest kenasti mööda pääseda. Tõsi, mõningase kitsikuse on tekitanud bussipeatuse kõrvale paigaldatud pingid. Kuna tegemist on väga suure väljumiste arvuga peatusega, ei piisa istumisvõimaluste pakkumiseks ainult ootekodades olevatest pinkidest.\nNimetatud treppi ei ole keskusel ilmselt kavas likvideerida, kuna kaldteega lahendus võtaks omakorda väga palju ruumi. Bussipeatuse paviljoni ja pinkide ees ning taga on piisavalt ruumi nii jalgratturitele kui jalakäijatele.\nVastaja: Anna-Liisa Unt


Kuidas pikendada arvuti eluiga\nTolm on sagedaseks põhjuseks nii sülearvuti kui lauarvuti ülekuumenemisel ja selle tagajärjel töö lakkamisel. Arvutisse koguneb tolmu eelkõige kohtadele, mis on varustatud jahutuse ehk ventilaatoriga. Jahutusega detailid, nagu toiteplokk, protsessor, videokaart, vajavad normaalseks töötamiseks optimaalset jahutust, kuid jahutusradiaatorile ja -ventilaatorile kogunenud tolm ei lase jahutusel enam piisavalt mõjusalt toimida. Selle tagajärjel tekib ülekuumenemine, mis algselt väljendub jahutusventilaatori üha intensiivsemas töös ja toob kaasa ebameeldivalt valju undamise. Ülekuumenemine võib lõppeda arvuti “kinnijooksmise” või iseeneseliku väljalülitumisega. Halvemal juhul lõpeb see mõne komponendi läbipõlemisega. Töötamisel muutub ülekuumenev arvuti tavaliselt ka aeglaseks.\nTolmust puhastamine pikendab arvuti eluiga ja tagab kasutajale sujuva töötamise.\nTT Tarkvara pakub nii eraisikutele kui ettevõtetele süle- ja lauaarvuti sisemuse tolmust puhastamise teenust. Teenus sisaldab arvuti korpuse sisemuse ja selles sisalduvate komponentide puhastamist tolmust. Sõltuvalt arvuti töökoormusest ja ümbritsevast keskkonnast on soovitav arvutit lasta tolmust puhastada iga 12 kuu tagant, eriti tolmuses keskkonnas töötades isegi tihemini.\nArvutite puhastamise teemal veel:\nÄripäev „Tolm on arvuti suurim vaenlane“\nWikipedia „Sõrmistiku puhastamine“\nNaistemaailm „Naine, tunne oma sülearvutit!“


Ketu 1/95 (3) Eesti Psoriaasi Liit\n7.5.1994 avati Dallases (USA) Rahvuslik Psoriaasirakkude Pank. Selles pangas ei teostata rahalisi tehinguid ega sinna ei talletata raha. Sellesse panka talletatakse psoriaasihaigete geene. See on avatud pank, mis tähendab, et pangas olev materjal on kättesaadav asjast huvitatud uurijatele kogu maailmast, kergendamaks psoriaasi geeniuuringuid. Loodetakse, et geneetilise materjali kättesaadavus tõstab huvi uuringute vastu psoriaasi vallas. USA Psoriaasi Liit (National Psoriasis Foundation) hankis panga loomiseks raha, korraldades kihlveo-lotosid ja saades rahalist toetust eraisikutelt.\nPanka püütakse koguda erinevate põlvkondade geneetilist materjali samast perekonnast. Kogutakse vereproove, perekonna ajalugu ning haiguslugusid kõikide perekonnaliikmete kohta.\nEsimese poole aastaga on kogutud vereproove 250-lt inimeselt, peamiselt suurtest psoriaasihaigete perekondadest. Isikute nimed, kellelt proovid ja muud andmed on kogutud, peetakse saladuses.\nGeenid juhivad otseselt protsesse organismi rakkudes. Seetõttu võib arvata, et naha taastumisprotsessi kiirenemisele mõjub teatud geen või geenid. Seepärast loodetaksegi, et Psoriaasirakkude Panga uuringud aitavad leida vastavat geeni või geene.\nEnamus psoriaasiravimeid on leitud juhuse läbi, töötades välja ravimeid teiste haiguste vastu. Kui leitaks psoriaasi põhjustav geen, oleks võimalik välja töötada ravimeid või ravimeetodeid psoriaatiliste protsesside pidurdamiseks või koguni peatamiseks.\nKuna Psoriaasirakkude Pank (National Psoriasis Tissue Bank - NPTB) on avatud pank ja kättesaadav kõigile asjasthuvitatud uurijatele kogu maailmas, siis toome allpool ära kontakttelefoni ühenduse võtmiseks +1-800-7239166 ja USA Psoriaasi Liidu aadressi: National Psoriasis Foundation, 6600 SW 92nd Avenue, Suite 300, Portland, Oregon 97223 USA; fax: +1-503- 2450626.\nLühendatult USA Psoriaasi Liidu lehest NPF Bulletin May/June 1994\nTõenäoline geneetiline süüdlane leitud ?\nKasutades Psoriaasirakkude Pangast saadud vereproove õnnestus USA teadlastel lokaliseerida geen, mis võib olla psoriaasi tekke põhjuseks. Vastav teade avaldati ajakirja Science käesoleva aasta 20. mai numbris.\nUuringutes kasutati kaheksa psoriaasihaigete perekonna vereproove, haiguslugusid ja sugupuud. Otsitav geen leiti 17. kromosoomis. Üks geen selles kromosoomis osutus üsna suure tõenäosusega nõndanimetatud "psoriaasi geeniks". Kuid kõikide uuritud perekondade puhul ei leitud otsest seost selle geeniga. Seetõttu arvatakse, et mitu geeni on süüdi psoriaasi tekkes, igal juhul on vajalikud täiendavad uuringud.\nVarasemad psoriaasi geneetilised uuringud on viidanud, et psoriaasi tekkepõhjus on 6. kromosoomis, kuid vaid kahes perekonnas leiti seoseid sellega ja seegi seos oli nõrk.\nLühendatult USA Psoriaasi Liidu lehest NPF Bulletin July/August 1994\nRavimite kasutamist võib psoriaasi ravil tunduvalt vähendada, kui järgida allpool toodud soovitusi:\nVähemalt tund aega iga päev jalgrattasõitu või muud füüsilist koormust\nSealiha või muude kõrge rasvasisaldusega toiduainete vältimine\nToore juurvilja ja puuvilja söömine, naturaalsete (mitte sünteetiliste) vitamiinide ja mineraalainete kasutamine\nSellistest soovitustest kinnipidamine üksnes ei vähenda psoriaasi, vaid peab teid ka heas vormis.\nRavim hai kõhrest\nMiks looduslike ravimite tootmine ja müümine ei taha jalgu alla võtta? Põhjuseks on tihti see, et looduslikke aineid ei ole võimalik patenteerida, mistõttu kallid uuringud ning ravimi müümiseks vajalike katsete tegemine oleks ravimifirmadele kulukas ning selliste ravimite tootmine tooks vähe kasumit (ühed maksavad kinni uuringud ja tehnoloogia väljatöötlused, teised saavad rikkaks). Sel põhjusel on paljud looduslikud ravimid jäänud ilma suurema tähelepanuta ja seda täiesti ülekohtuselt.\nÜheks selliseks näiteks oleks hai kõhrest valmistatav ravim psoriaasi raviks. Teatavasti ei esine haikaladel vähki. Vähki aga peetakse oma olemuselt väga sarnaseks psoriaasiga. Uuringud ongi näidanud, et hai kõhrest valmistatud ravimid on aidanud leevendada psoriaatilise artriiti ja ka muid psoriaasi vorme. Uuringud aga ei saa kuidagi tuult tiibadesse, sest puudub toetus suurte ravimifirmade poolt.\nHai kõhrest valmistatud ravim peab olema väga kvaliteetne ja tehnoloogiliselt õigesti valmistatud. Peamine on see, et kõhres olevat proteiini ei rikutaks. Kõhr jahvatatakse maksimaalselt peeneks, et oleks inimorganismi poolt kergesti vastuvõetav.\nHai kõhr sisaldab üle viiekümne protsendi proteiini ja kaltsiumit, ainult 10% süsivesikuid ja rasva ei sisalda üldse. Mõningate hailiikide kõhr sisaldab ka parkaineid. Sellest aga ravimit valmistada ei soovitata.\nSeni ei ole leitud kõrvalmõjusid hai kõhrest valmistatud ravimi, Cartilade, kasutamisel. Ainsana on täheldatud mõningaid seedehäireid, kui ravimit on kasutatud suurtes annustes vähi raviks.\nRavimit soovitatakse kasutada 15-30 grammi päevas kuni psoriaas nahalt kaob. Kui 4-6 nädala jooksul ravimi kasutamine tulemust ei anna, siis võib arvata, et see ravim ei aita. Ravimi kasutamisel pidage tihedalt kontakti oma nahaarstiga.\nRavimi Cartilade kasutamisel on aga üks suur puudus: see on kallis. Kuuajaline ravikuur võib maksma minna ligi 6000 krooni.\nDitranol on juba pikemat aega olnud üheks tõhusamaks psoriaasi ravimiks haiglatingimustes. Peamiselt on seda kasutatud salvina. Kodustes tingimustes on selle kasutamisel seni takistuseks olnud ditranoli omadus kõike ümbritsevat põhjalikult värvida ja tervele nahale sattudes seda kahjustada.\nRavimite tehas "Orion" valmistab ditranoli koduraviks sobivat Ditrastick-pulgakesi. Ditrastick on jäik parafiinist valatud pulk, millega on lihtne annustada ditranoli just vaid haiguskoldele. Sellega vähenevad tunduvalt terve naha kahjustamise ja värvimise võimalused. Ditrastick-pulki on erineva tugevusega. Ravi alustatakse alati nõrgemast 1,5%-lisest. Kui ravitulemused 1-2 nädalase kasutamise järel nõrgenevad ja nahk ditranoli suhtes pole tundlik, siis minnakse üle 3%-lisele Ditrastick-pulgale. Nõrgematest pulkadest piisab tavaliselt õhukeste haiguskollete raviks.\nEnne ravi alustamist Ditrastick-pulgaga tuleb haiguskolletelt eemaldada ketud, sest ükski ravi ei mõju läbi kettude. Selleks kasutada paaril päeval enne ravi algust 2-3 korda päevas aluskreeme, salitsüülvaseliinsalvi või siis toiduõli. Kindlasti konsulteerida enne ravi algust nahaarstiga.\nEnne kasutamist lugege kindlasti ravimiga kaasasolevat õpetust.\nVahetult enne ravimi kandmist haiguskolletele on soovitav nahka pesta ning kuivatada, et suurendada ravimi toimet. Ditranoli kasutatakse üks kord päevas (soovitavalt õhtul).\nPsoriaasilaikudele kantakse ravim õrnalt hõõrudes. Kui nahale ilmuvad ravimi purukesed, siis on ravimit hõõrutud liiga tugevalt. Ärge hõõruge edasi-tagasi liigutustega.\nRavimit kantakse rangelt vaid haiguskoldele.\nRavimil lastakse toimida 20 - 30 minutit. Seejärel eemaldatakse imendumata ravim paberist salvrätiga, misjärel pestakse nahk sooja vee või happelise seebiga. Leeliselise seebiga pestes võib nahk kergemini värvuda.\nEt vältida naha liigset kuivumist, kasutatakse lõpuks mõnda aluskreemi.\nKui nahal tekib punetust või põletikku, siis pea üks või paar päeva vahet. Sel ajal määri haiguskoldeid aluskreemi või kortisoonsalviga.\nRavi kestab kuni psoriaasilaigud on muutunud õhukeseks või siis kadunud täielikult. Enamikel haigetest toimub see 8 nädala jooksul. Ravi jooksul värvunud nahk muutub normaalseks tavaliselt ravi lõppedes. Sõltuvalt haiguskollete suurusest kulub nädalas 1-3 Ditrastick-pulka.\nDitrastick-ravi võib arsti ettekirjusel ühildada teiste ravimeetoditega.\nRavimi pesemise järel nahalt võib viibida päikese käes.\nKõrvaltoimed: Ditranol põhjustab kõikidel patsientidel terve naha põletikureaktsiooni. Tavaliselt on see tugevaim ravi esimestel päevadel. Ditranol värvib terve naha, riided ja ka sisustuse pruunikaks, mistõttu olge hästi ettevaatlikud.\nVastunäidustused: Ditranol ei sobi näo, rindade, rindade aluste, liigeste sisekülgede ja suguelundite raviks. Samuti ei sobi see patsientidele, kellel on ülitundlikkus ditranoli suhtes.\nEttevaatlikud ditranoli kasutamisel peavad olema haiged, kelle nahk on õhuke ning valgusetundlik. Ditranoli kasutamist peaks vältima psoriaasi ägedal perioodil ja tugeva põletikuga haigusvormide puhul.\nTähelepanuks: Ditranol on tervet nahka ja limaskesti ärritav aine. Vältige Ditrastick-pulga kokkupuudet sõrmedega ja peske hoolikalt käsi pärast raviprotseduure. Kui ditranol satub silma või limaskestadele, siis loputage neid suure hulga külma veega.