Betaserc (8, 16, 24 mg): inimeste kasutusjuhised ja ülevaated - Diagnostika - August\nRavimi Betaserk farmakoloogilised omadused\nFarmakodünaamika. Betahistiini toimemehhanism ei ole täielikult teada. See suurendab vereringet sisekõrva stria vaskulaarse veresoone veres, leevendades sisekõrva mikrotsirkulatsioonisüsteemis precapillaarseid sfinktreid.\nOn tõestatud, et betahistiinil on nõrk agonistlik toime H1 retseptoritele ja väljendunud antagonistlik toime histamiini H3 retseptoritele kesk- ja vegetatiivses närvisüsteemis. Lisaks on kindlaks tehtud, et betahistiinil on annusest sõltuv inhibeeriv toime tipp-potentsiaali tekkimisele külg- ja mediaalse vestibulaarse tuumade neuronites.\nBetahistiin kiirendab vestibulaarse funktsiooni taastumist pärast ühepoolset neurektomiat, kiirendades ja hõlbustades keskse vestibulaarse kompenseerimise protsessi. Seda efekti iseloomustab metabolismi ja histamiini vabanemise suurenenud reguleerimine ning see saavutatakse H3 retseptorite antagonismi tulemusena.\nKombineerituna annavad kõik need omadused betahistiini positiivse terapeutilise toime mitmesuguse päritoluga Meniere tõve ja vestibulaarse vertigo ravis. Betahistiin suurendab histamiini metabolismi ja vabanemist, blokeerides presünaptilisi H3 retseptoreid, mis viib nende tundlikkuse vähenemiseni. Sarnane toime histamiinergilisele süsteemile selgitab betahistiini efektiivsust vertiigo ja vestibulaarsete häirete ravis.\nFarmakokineetika. Pärast suukaudset manustamist imendub betahistiin kiiresti ja täielikult seedetraktis. See metaboliseerub kergesti ja kiiresti, moodustades 2-püridüüläädikhappe (farmakoloogiliselt inaktiivne metaboliit). Betahistiini kontsentratsiooni tase vereplasmas on madal (alla tuvastamispiiri ≤100pg / ml). Sellega seoses viiakse farmakokineetilised analüüsid läbi 2-püridüüläädikhappe metaboliidi mõõtmisel vereplasmas ja uriinis. Metaboliidi maksimaalne kontsentratsioon vereplasmas saavutatakse 1 tunni jooksul pärast manustamist. 2-püridüüläädikhappe poolväärtusaeg on ligikaudu 3,5 tundi, 2-püridüüläädikhape eritub kehast kiiresti uriiniga. Ravimi võtmisel annuses 8-48 mg määratakse uriiniga umbes 85% algannusest. Betahistiini eemaldamine neerude või väljaheitega on ebaoluline.\nMeniere tõbi ja sündroom, mida iseloomustab kolm peamist sümptomit:\npearinglus, mõnikord kaasneb iiveldus, oksendamine;\nErineva päritoluga vestibulaarse vertigo sümptomaatiline ravi.\nTäiskasvanutele mõeldud ööpäevane annus on 24-48 mg, mis jaotatakse manustamiseks kogu päeva jooksul ühtlaselt.\nRavim Betaserk: näidustused, juhised, ülevaated\nBetaserc on ette nähtud vestibulaarse aparaadi rikkumise korral. Ravim on esitatud tablettidena ja on ette nähtud kasutamiseks siseruumides.\nTööriist kõrvaldab peapöörituse sümptomid, Meniere tõbi, mis parandab kuulmise langust. On vaja vastu võtta vahendid pärast eksperdiga konsulteerimist.\nRavimi peamine toimeaine on betahistiinvesinikkloriid. Abiainetest lisati ravimile väike kogus lindistit, kolloidset ränidioksiidi, mikrokristalset tselluloosi, talki ja sidrunhappe monohüdraati.\nBetaserk tegutseb järgmiselt:\nMõjutab aju sisekõrva ja vestibulaarse tuuma histamiini retseptoreid;\nParandab sisekõrva väikeste anumate läbilaskvust ja mikrotsirkulatsiooni;\nStimuleerib vereringet basiilses arteris;\nStabiliseerib endolümfisurvet kaelas ja labürindis;\nToimib aju varre, parandades neuronite juhtivust.\nRavimit kasutatakse mitmesugustes patoloogilistes tingimustes, mis on seotud vestibulaarse aparaadi talitlushäiretega. Narkootikumide abil saab vabaneda sellistest kliinilistest ilmingutest nagu:\nmüra ja valu kõrvades;\nhealoomuline positsiooniline peapööritus.\nSeda ravimit kasutatakse ka labürindiidi ja vestibulaarse neuroniidi raviks. Betaserc võib olla osa aju ateroskleroosi ja traumajärgse entsefalopaatia komplekssest ravist.\nTabletid on mõeldud suukaudseks manustamiseks. Söö neid söömise protsessis. Annuse ja ravikuuri kestuse määrab raviarst. Tavaliselt on soovitatav järgida neid nõuandeid:\nPäevas, et tarbida ainet mitte rohkem kui 48 mg;\nVajadusel võib tableti jagada mitmeks osaks;\nRavi kestus määratakse pärast organismi kliinilise vastuse jälgimist ning kõrvaltoimete olemasolu või puudumist.\nAbi tekib mõne nädala jooksul pärast ravi alustamist. Heaid tulemusi on võimalik saavutada, kui kasutate ravimit 2-3 kuud. Reguleerige eakate annust või maksa ja neerude patoloogiat.\nUuringuid ravimi mõju kohta rasedate naiste ja loote kehale ei teostatud. Ei ole teada, kas lapsel tekib tüsistuste tekkimise oht.\nJuhiste puudumise tõttu võib ravimi väljakirjutamine ainult juhul, kui see on emale kasulik, ületada võimalikku kahju lapsele.\nAine võib imenduda rinnapiima, seetõttu ei ole ravim imetamise ajal soovitatav. Vajadusel peab ravi lapse kandma kunstlikule söötmisele.\nSellistel juhtudel ei ole võimalik Betaserk-ravi läbi viia:\nkui on olemas individuaalne talumatus betahistiini ja aine abiainete suhtes;\ninimesed, kes kannatavad feokromotsütoomiga;\nalla 18-aastased lapsed, kuna puudub teave selle mõju kohta laste organismile.\nKuidas kasutada hamba hambaid, saate sellest artiklist õppida.\nKetooni salvi kasutamise juhend on siin.\nKui pärast pillide võtmist tekivad sellised reaktsioonid, võtke ühendust spetsialistiga.\nSeedetrakti häired, iiveldus, oksendamine, kõrvetised, valu, kõhupuhitus ja ebamugavustunne kõhus, väljaheites halvenenud;\nImmuunsüsteemi talitlushäired, mis ilmnevad lööbe, naha sügeluse, limaskestade, urtikaaria tõttu;\nÜlitundlikkuse ilmingud, nagu näo turse, õhupuudus, madalam vererõhk, anafülaktiline šokk.\nOn esinenud ravimi üleannustamise juhtumeid. Sellistel patsientidel esines keha mürgistuse märke nõrkuse, uimasuse, kõhuvalu ja iivelduse vormis. Selline reaktsioon võib tekkida, kui juua rohkem kui 600 mg ravimit.\nRavi käigus tuleb selliseid omadusi arvesse võtta:\nKui isik kannatab bronhiaalastma ja talle on ette nähtud Betaserk, tuleb arsti poolt tema seisundit pidevalt jälgida;\nRavimil ei ole rahustavat toimet, mistõttu see ei mõjuta võimet juhtida sõidukeid ja tegeleda muude tegevustega, mis nõuavad suurt reaktsiooni kiirust ja kontsentratsiooni.\nBetaserci ja teiste ravimite kombinatsiooni eriuuringuid ei tehtud. Seetõttu võib seda kirjutada koos teiste ravimitega. Pange tähele, et Betaserc võib vähendada antihistamiinide tõhusust.\nEksperimentaalsed uuringud on näidanud, et MAO inhibiitorid võivad vähendada ravimi terapeutilist toimet, seega ei ole soovitav Betaserci ja selle grupi ravimite kasutamine.\nRavimi maksumus erinevates apteekides võib erineda. Selle hind varieerub 350 kuni 1200 rubla, sõltuvalt tablettide arvust pakendis.\nBetasercil, nagu ka teistel ravimitel, on analooge, mis sisaldavad sama toimeainet ja millel on sarnane toime. Aju vereringe parandamisel ja muudel Betaserkiga sarnastel ravitoimetel on:\nKõiki neid vahendeid peaks määrama ainult raviarst.\nEnamik narkootikumide ülevaatusi on positiivsed. On mitmeid negatiivseid arvamusi, kuid need on seotud allergilise reaktsiooni kujunemisega ja mitte halva terapeutilise toimega. Muud puudused tähendab seda, et tarbijad hindavad selle väärtust.\nTa võttis ravimit pärast ärritust ja kuulmiskaotust. Selle hind on täiesti õigustatud. Tervise olukord on piisavalt kiiresti paranenud, kuulmine on normaliseerunud.\nOksana, 25 aastat vana, Anapa\nArst määras ravimi pärast pearinglust, et parandada aju vereringet. Ravim aitas mul vabaneda raskest pearinglusest, seega hindan seda väga.\nNatalia, 40 aastat vana, Biysk\nRavim on ette nähtud vestibulaarse aparatuuri häirete jaoks;\nPäevas on lubatud mitte rohkem kui 48 mg ravimit;\nLapse kandmise ja imetamise ajal ei ole soovitav võtta;\nNegatiivsete reaktsioonide korral seedetrakti ja allergia ilmingute korral tuleb konsulteerida arstiga;\nEi mõjuta autojuhtimise võimet;\nBetaserki kohta saate lisateavet ka järgmisest videost.\nBetaserc - kasutusjuhised, koostis, näidustused, analoogid ja ülevaated\nBetaserc on kunstlikult loodud histamiini kristallide sünonüüm. Ravimi põhifunktsioonid on inimese sisemise kõrva ja aju sees paiknevate närvilõpmetega seotud tegevuste rakendamine, mis vastutab inimese tasakaalu säilitamise eest.\nBetaserc väljastatakse apteekidest retsepti alusel. Preparaadil on valge värvi dražee, mis on kerge kreemiga. Puhkus toimub erinevate toimeainete sisaldusega: 8, 16 ja 24 milligrammi. Tablettide pakendamine toimub blisterpakendites - koguses 1 kuni 3 ja papppakendeid.\nGluteenige väikese koguse kristallidega.\nTablettidel ja lahusel on täpselt samad näidustused. Seega on see ravim ette nähtud järgmiste tervisehäirete jaoks:\nBetaserkit kasutatakse kombinatsioonis teiste ravimitega postoperatiivses perioodis - entsefalopaatia, vertebrobasilaarse puudulikkuse ja aju veresoonte ateroskleroosiga.\nBetaserkil on keelatud võtta järgmisi haigusi:\nÄgedad haavandid LCD-traktis.\nOlge ettevaatlik ravimiga Betaserc järgmiste näitajatega:\nBetaserc'i võtmise ajal võivad tekkida järgmised sümptomid:\nOtsene mõju sisemise kõrva närvilõpmetele, samuti ajus paiknevate histamiiniretseptorite kaudne aktiivsus püüab suurendada sisekõrva veresoonte läbilaskvust ja väikest vereringet. Lisaks suurendab Betaserc vereringet basiilses arteris ja normaliseerib endolümfisurvet cochlea ja labürindis. See ravim on ajukoore histamiini lõppude sulgur, millega seoses on see tsentraliseerimise mõju. Oma töö tulemusena aitab ta kaasa neuronite traadiomaduste suurenemisele.\nSeega, kõigi eespool nimetatud Betaserki läbiviidud protseduuride rakendamisel väheneb koordineerimishäire arv ja kiirus ruumis, müra ja tinnitus pärsitakse ning kuulmine on osaliselt kadunud.\nTablettide meetod ja annus\nSuukaudsel manustamisel imendub ravim täielikult seedetrakti seintesse ja plasmakontsentratsiooni suurenemine ulatub vaid 3 tunnini. Kuid ravimi aktiivne komponent ei mõjuta plasmavalgu komponenti. Ravimi vabastamine pärast Betaserka võtmist toimub koos uriiniga muudetud olekus päevas.\nKasutada suu kaudu ainult allaneelamise ajal, kasutades väikest kogust tavalist vett. Nende annus sõltub sellest, kui palju toimeainet Betaserc osteti. Betaserc'i võtmise kogukestus kestab 3 kuud ja rohkem - sõltuvalt heaolu paranemise perioodist.\nKuidas Betasercit vanaduses võtta? Uuringu käigus ei täheldatud negatiivseid ilminguid ja seetõttu ei ole annuse muutmine vajalik.\nLahuse meetod ja annus\nLahuse vastuvõtmine toimub suuliselt. Selle protseduuri rakendamiseks kogutakse ravim Betaserc pudeli külge kinnitatud süstlasse ja kogu sisu valatakse väikesesse lusikasse. Pärast kasutamist tuleb süstalt põhjalikult veega puhastada. Samuti võib ravimit veega lahjendada. Sellisel juhul peate helistama klaasitäie veega ja lisama sellele vajaliku ravimi annuse.\nRavimi Betaserk annus on 6 ml päevas 4 päeva jooksul. Ravimit võib võtta 3 või 2 korda päevas. Ravi üldine kestus on umbes 4 kuud. Positiivset dünaamikat hakatakse jälgima pärast ravimi 2-nädalast kasutamist. Kogu raviperioodi jooksul peab arst uurima annuse muutmiseks. Varases ravis Betaserkiga saate vältida kuulmiskahjustusega probleeme.\nSuukaudsete Betaserc'i tablettide võtmisel on raviskeem erinev. Kõik sõltub betahistiindivesinikkloriidi kogusest ühes tabletis.\nKui 1 tablett sisaldab 16 mg betahistiini, peate te võtma 1 tableti 3 korda päevas.\nAktiivse komponendi mis tahes sisalduse korral ei tohiks ravim olla kogu ravikuuri jooksul suurem kui 24-48 mg.\nKuidas Betaserkit võtta\nBetaserc'i tabletid, mille toimeaine kogus on 24 milligrammi, on ohustatud, mille tõttu võite tableti murda. Seda tehakse Betaserci lihtsamaks vastuvõtmiseks.\nPensokromotsütoomi või bronhide astma korral on vaja selliste patsientide seisundi pidevat jälgimist.\nBetaserk'i lahus sisaldab etüülalkoholi. Selle põhjal peaksid alkoholist sõltuvad patsiendid võtma seda ettevaatusega.\nRavimit võivad võtta autojuhid, kuna sellel ei ole kõrvaltoimeid.\nKasutusjuhised keelavad lastel raha vastu võtta enne, kui nad on täisealised. Kiireloomulise vajadusega võib seda siiski anda lastele ja noorematele. Eriti sageli on see ette nähtud pearingluse põhjustamiseks erinevatel põhjustel.\nBetaserka kasutamisel lastel võib olla ruumi liikumiste koordineerimine, samuti:\nHealoomuline paroksüsmaalne peapööritus esineb keskkõrvapõletiku tõttu keskel või pärimise tulemusena. Selle haiguse sümptomid on:\nTeist tüüpi ataksiat esineb vertigo rünnakute vormis, kusjuures sellised ilmingud on: silmade tahtmatu tõmblemine, nõrk kõne, kõrvade helisemine ja goosebumps.\nBetaserc aitab vähendada rünnakute arvu või isegi eemaldada. Ravimi kasutamine lastel ei tohi ületada 4 mg / 2 korda päevas. Neid saab maandada organismi parimaks vastuvõtuks, samuti on vaja juua Betasercit vastuvõetava koguse vedelikuga.\nJuhend keelab lastel raha vastu võtta.\nLaste puhul ei soovitata Betasercit kasutada järgmiste näidustustega:\nÄärmiselt ettevaatlik võib olla siis, kui:\nSeega, kui teil on vaja Betasercit võtta, peab raviarst korrigeerima kahju ja kasu. Kogu ravikuur selle ravimiga peaks olema arsti järelevalve all.\nRavimi Betaserc liigse kasutamise korral võib esineda mõningaid üleannustamise liike:\nKosmoses liikumise koordineerimise rikkumine.\nHaigused südames ja veresoontes.\nBetaserk ja antihistamiinikumid - ravimi toime väheneb.\nVerist. Aanalog Betaserka. See ravim on saadaval 8, 16 ja 24 mg toimeainega.\nTagista. Selle ravimi vabanemine toimub annuses 16 ja 24 mg.\nAsniton. Analoog Betaserk. Puhkus toimub apteekides pillides.\nVaadake Betaserci hinda 2018. aastal ja odavaid analooge >>> Betaserci hind erinevates apteekides võib oluliselt erineda. See on tingitud odavamate komponentide kasutamisest ja apteegi ahela hinnapoliitikast.\nLugege ametlikku teavet ravimi Betaserc kohta, mille kasutusjuhised sisaldavad üldist teavet ja ravirežiimi. Tekst on ette nähtud üksnes teavitamiseks ja ei saa asendada arstiga konsulteerimist.\nMillised on põhjused, miks peapööritus ja mida teha\nFüsioteraapia taastamiseks pärast insuldi on eluliselt tähtis rehabilitatsioonimeetod.\nKuidas vabaneda närvisilmast: põhjused, ravi, folk õiguskaitsevahendid\nLaste entsefalopaatia: mida see diagnoos tähendab?\nAju, selle struktuurAju on aju osa, mis kuulub endasse aju, mis on seotud lihastoonuse reguleerimisega, liikumiste koordineerimisega, kehahoiakute säilitamisega ja keha tasakaalustamisega ruumis ning kohanemis-troofilise funktsiooni täitmisega.


Jaak Sulg: ostaksin Eesti võlakirju\n12. november 2010 kell 7:19\nSellise inflatsioonitempo juures pole mõistlik hoiustada, kuid inimestel on tempel kriisist veel mälus ja seega ei hakka raha veel sel talvel voolama, rääkis Viljandi Metall ASi omanik Jaak Sulg.\n"Praegu aktsiaid ja väärtpabereid osta – selle jaoks on eelmine šokk on nii meeles, seda ka ei julgeta teha," sõnas ta. Samas ütles Sulg, et need, kes enne aktsiatega kauplesid, teevad seda ka täna, aga tagasihoidlikumalt.\nSulg rääkis, et kui tal praegu oleks vaba raha, ei hoiaks ta seda hoiusena, vaid investeeriks ettevõtte tehnoloogiasse või ostaks riikide võlakirju. "Kui Eesti riik emiteeriks võlakirju, ostaksin neid hea meelega. Need poleks eriti tootlikud, aga turvalised," sõnas Sulg.\nSamuti võiks tema sõnul investeerida põllumajandusse, sest see on läbi aegade kindel valdkond.\nSulg ütles, et sisetarbimise kasvu võib oodata järgmise aasta teisest poolest, kui eurošokk hakkab mööduma ja majandus jätkuvalt kasvab. "Kui tuleb euro oma väikeste numbritega, tekitab see numbrilise hirmu. See harjumine võtab ikka väga pikalt aega," ütles ta.\nSeega tuleb Sule hinnangul talv veel raske. "Kui puhkused tekivad, tuleb teine hingamine," lausus Viljandi Metalli omanik.\nKosemaa:vaba raha investeeriksin kinnisvarasse\nVaba raha investeeriksin ma ärikinnisvarasse, sest praegu on müügis mitmeid kinnisvaraobjekte, mille tootlikkuse ja riski suhe on tasakaalus, sõnas Kawe Groupi juhatuse liige Jaanus Kosemaa.


7 713 nõuannet\n19:53 Jual Levitra Obat Kuat Asli ... 17:41 ICQ: 758329245 BEST SELL 2021 ... 17:34 Selling Fresh 100% Validity ... 15:52 Klinik K24 Jual Kondom Sambung ... 15:17 Klinik Resmi Jual Alat Bantu ... Loe foorumeid\nPõletatud apelsini söömine aitab koroonahaige maitsemeele taastada Antidepressandid ja rasedus: kas ravi on ohutum kui ravita jäämine? Eesti oma ala eksperid vastavad, kui ohutu või ohtlik on Covid-19 vaktsiin Koroonasuremus Eestis on murettekitavalt suur Kas kohe peale menstruatsiooni lõppu on võimalik rasestuda? Hulgiskleroosi vaktsiini väljatöötamine jõudis suure läbimurdeni Psühholoog Kertu Leesmaa õpetab, kuidas aastat mitte raisku lasta Patuvaba banaanileiva retsept\nÄrevus 18.09.04 / Psühhiaatria\nMind valdab tihti mingit liiki ärevus,mille tagajärjel paistetab mu magu(KÕHT) üles, vööümbermõõt paisub pea 10-15 cm.Tuleb tohutu väsimus.Samas on mul kaaluprobleemid.Ükski dieet ega kaalujälgimine ei aita.Endokrenoloog vaatas üle,kõik on korras.Menüü viisin ja ta ei saa aru,kust see kaal.90kg 175cm.Peale kaalujälgimist oli veri nagu vesi. Samas kõik käsivad alla võtta.\nSee ülekaal ja paistetus on vist "aju "probleem.\nSelgeltnägemise võimed ei võimalda mul praegu e-tuvi alusel täpsemalt seisundit hinnata ja seega ka häid soovitusi anda.\nVaja kohtuda ja asju üheskoos analüüsida.\nArvan, et kasutada tuleb kõigi käeulatuses olevaid võimalusi: dieeti veidi, kehalist aktiivsust veidi rohkem, meeleolu ja enesehinnangu asju veelgi enam.\nPeretohter: veresuhkur jt. üldanalüüsid? Tursed, liigne vesi organismis?\n"Aju" probleem on alati üks osa asjast, aga kui suur osa - see selgub kohtumisel.


Mäng Teen kassidele. Play online tasuta\nMäng Teen kassidele Online\nMängu kirjeldus: Mängu sisuks on pead olema võrdse suurusega tükki kokku panna puzzle, mis sisaldab pilti, ja see kuvatakse kassipojad.Mäng on huvitav ja põnev.Milline saab olema mitu tükki puzzle ja siis saad valida.Protsessi kogumise puzzle saate vaadata esialgne pilt, mis aitab teil meeles pidada väga asukoht iga kassipoja klikkides nupule ülaosas mängud.\nBarbie: Õpime kasutama pöörane Green Lantern Space Escape Om Nom: Angry Birds iPlayer: Backgammon Lahingukohad of- Eldhelm Hundid ja Lambad Beeezumnoe ümberkujundamine aretus viirus Arcade Golf: NEON Backgammon Klassikaline Sushi Backgammon Solitaire Classic Alien Quest Kanged Kelley Pere Brave Tomat 2 Reversi\nMängu sisuks on pead olema võrdse suurusega tükki kokku panna puzzle, mis sisaldab pilti, ja see kuvatakse kassipojad.Mäng on huvitav ja põnev.Milline saab olema mitu tükki puzzle ja siis saad valida.\n© playgame24.com - free online mängu Teen kassidele ().\nPlay online flash mäng Teen kassidele tasuta. Ära unusta Hinda seda mängu Teen kassidele ja jagada seda mängu oma parimad sõbrad.


Tänane kuupäev 16 Sept, 2021 22:32\n122. leht 546-st\n[ 8186 postitust ] Mine lehele Eelmine 1 ... 119, 120, 121, 122, 123, 124, 125 ... 546 Järgmine\nKerry: maailm on tunnistajaks keskaegsele, moodsale fašismile\nSamaaegselt moodne fašism?\nUSA välisminister John Kerry ütles laupäeval, et Pariisi veretöö ja teised hiljutised terroriünnakud näitavad maailmale teatavat keskaegset ja moodsat fašismi, mis püüab hävitada ja kaost tekitada.\nPostitatud: 17 Nov, 2015 9:40\nJällegi raske vastu vaielda\nhttp://uueduudised.ee/barbarid-on-euroo ... a-sulgeda/\nPostitatud: 17 Nov, 2015 10:04\nPole siin midagi rasket Lobjakas teeb Sulle asja selgeks kui soovid. Sina oled poolharitud eestlane kes eurooplaseks ei sobi sellepärast Sa loed sellist jama ning topid siia.\nMine Postimehe lehele seal saad püha tõe teada.\nHäbi peaks Sul samuti olema:)\nPostitatud: 17 Nov, 2015 11:13\nMuhameedlaste väljaajamise nõudjad karjutakse Pariisis maha. Paistab, et kõigil on lõbus kuni üks politseinik midagi näkku saab. Siis lõpetatakse pidu ära.\nPäris lahe video minu paarid tähelepanekud:\n- vaid kümmekond noort meest karjub edukalt üle vähemalt poolteistsada tolerasti..\n- tolerastide põhimassi näikse moodustavat hipparite põlvkonna (jäänuk)penskarid + kari nooremaid naisi..\n- multikultitolerastide lemmiksõimusõnaks on jätkuvalt "vassist"..\nAga respect poistele\nPostitatud: 17 Nov, 2015 11:30\n4:32 heledate ketsidega tegelane veel lisaks sülitab kah.\nAga küll ükspäev politseiniku kumminui temagi turjal tantsiskleb.\nPostitatud: 17 Nov, 2015 11:44\n..ja sülitaja on ilmselgelt mosleminooruk\nMa siin Pariisi terroteemas avaldasin arvamust, et ei ole vist päris hea praegu Pariisis araablane olla - no näha on, et eksisin - pole neil häda miskit\nJa kui uskmatute maal pole veel piisavat kaost, püütakse seda luua. Nagu praegu Euroopas. Liikumine kasutab teadlikult ära seost radikaalse islami ning ksenofoobsete rahvuskesksete liikumiste esiletõusu vahel. Viimati nimetatud on hakanud õõnestama Euroopa stabiilsuse ja demokraatia aluseks olevat keskklassi samamoodi, nagu 1920-ndatel rappisid Euroopa demokraatiat kommunistid ja fašistid.\n2014. aasta ICM-i küsitlus näitas, et neljandik Prantsusmaa 18–24-aastaseid noori suhtub ISIS-esse positiivselt või väga positiivselt. Samal ajal on prantslaste seas muslimeid kõigest 7–8%. Tegemist on pigem kogukonnatunnetusega. Üle kolmveerandi neist, kes ühinevad välismaalt ISIS-ega, teevad seda üheskoos sõprade ja perekonnaga.\nRadikaalse sunniitliku araabia islami taassünd, mida ISIS praegu jutlustab, kujutab endast dünaamilist, revolutsioonilist vastukultuuriliikumist, mis on kinnitanud kanda kogu maailmas. Tegemist on suurima ja kõige mitmekesisema vabatahtliku võitlusüksusega pärast Teist maailmasõda. Vähem kui kahe aastaga on ta saavutanud kontrolli sadade tuhandete ruutkilomeetrite ja miljonite inimeste üle. Hoolimata sellest, et sise- ja välisvaenlased teda igast küljest ründavad, pole nad suutnud liikumist märkimisväärselt nõrgestada. Pigem on ta end oma kontrolli all olevatel aladel veelgi tugevamini sisse seadnud ja laiendab mõjuvõimu üha suurematel platsdarmidel kogu Euraasias.\nEsimene samm ISIS-e võitmise poole on teda mõista. Me alles peame selleni jõudma. Aga läbikukkumine läheb kalliks maksma.\nPostitatud: 17 Nov, 2015 12:09\nEuroopa immigratsioonpumba töötamise peamine motiiv on olnud ikka majanduslik - vajadus turgutada vananema kippuvat ja töövõimetuks muutuvat demograafiat. Teiseks tasub selle tagant otsida suurtööstuse lobi, kes on jäänud valiku ette, kas dramaatiliselt alandada tööjõukulusid kodus või kolida oma pood Aasiasse. Pump pole võtnud ainult Aasiast ja Aafrikast, vaid ka nt Ida-Euroopast. Soovi lõdvendada immigratsioonipiiranguid on Eestis avaldanud ka kohalikud töösturid - märkimisväärseim näide on ukraina metallitöölised.\nLihtsalt praegu on äkki selgunud selle poliitika (vähemalt mis puudutab moslemeid) lühinägelikkus. Nii immigratsioonikriisi kui ka terrorismi näol.\nPostitatud: 17 Nov, 2015 12:12\nAvaldamata kirja jälgedes: Sel aastatuhandel tuleb aeg, kus keegi ei viitsi enam fašismi üle jaurata. 20. sajandil algul näiteks raputas Euroopat anarhistliku terrori laine. Keegi kurivaim ei mäleta seda enam peale ajaloolaste ja anarhism kui ideoloogia on jäänud degenereerunud vürstisuguvõsade mõttemänguks...\nEuroopa immigratsioonpumba töötamise peamine motiiv on olnud ikka majanduslik - vajadus turgutada vananema kippuvat ja töövõimetuks muutuvat demograafiat.\nNagu ma olen varem korduvalt viidanud, võeti 1960-ndatel hoopis teisiti võõrtöölisi sisse.\nEuroopa populistid seovad põgenikke terrorismiga\nRootsis muretsetakse, et finantspoliitika lõdvendamine võib võlakoorma jälle kasvama panna.\nAlustame hommikut ilusa pildiga:\nViimati muutis Kriku, 17 Nov, 2015 13:55, muudetud 1 kord kokku.\nPostitatud: 17 Nov, 2015 12:41\nRadikaalse sunniitliku araabia islami taassünd, mida ISIS praegu jutlustab, kujutab endast dünaamilist, revolutsioonilist vastukultuuriliikumist, mis on kinnitanud kanda kogu maailmas. Tegemist on suurima ja kõige mitmekesisema vabatahtliku võitlusüksusega pärast Teist maailmasõda. Vähem kui kahe aastaga on ta saavutanud kontrolli sadade tuhandete ruutkilomeetrite ja miljonite inimeste üle.\nKahtlane. Särav Tee näiteks oli ka päris võimas. ISIS-e puhul on muidugi väga märkimisväärne selle pretensioon päris uut riiki asutada.\nHoolimata sellest, et sise- ja välisvaenlased teda igast küljest ründavad, pole nad suutnud liikumist märkimisväärselt nõrgestada. Pigem on ta end oma kontrolli all olevatel aladel veelgi tugevamini sisse seadnud ja laiendab mõjuvõimu üha suurematel platsdarmidel kogu Euraasias.\nJah, minu arust on ka silmatorkav see "kõigi maade ..., ühinege!" fenomen. ISIS apelleerib samamoodi vaestele ja rõhututele (muidugi mitte ainult majanduslikus mõttes!) riigipiiridest olenemata nagu bolševism omal ajal ja üritab samamoodi totalitaarriiki üles ehitada. Ja nagu bolševismigi, saadab ISISt edu mingis kindlas piirkonnas, kus selleks on juba eeldused olemas. Mujal tuleb läbikukkumine nagu Kominterni puhul.\nErinevalt Nõukogude Venemaast ei ole ISIS-el muidugi mingit väljavaadet oma revolutsioonilist sõda tavarelvastuse abil võita.\nUSA osariigid ei saa keelduda põgenikke vastu võtmast, kuid ei ole kohustatud föderaalvalitsusega koostööd tegema. Mis muudab kõik keeruliseks.\nAustraalia aga saab kätte esimesed 5 Süüria põgenikku 12 000-st, keda on lubanud võtta. Nii tore.\nUuemad andmed Vahemere ruumist:\nPostitatud: 17 Nov, 2015 14:11\nEsimene samm ISIS-e võitmise poole on teda mõista. Me alles peame selleni jõudma. Aga läbikukkumine läheb kalliks maksma\nVabandust offtopicu pärast!\naga see sõnum on liiga lihtsustatud ega näita olemusest arusaamist!\n* Õige on et tuleb mõista!\n* Läbikukkumine EI lähe lihtsalt kalliks maksma, vaid on tõeliselt fataalne!\n* Mõista tuleb aga Daesh/ISIS juuri Mis pärinevad wahhabismil, salafismil, takfirismil. Need on esimesel pilgul segased mõisted. Lihtsalt öeldes, viimase 60 aasta jooksul Saudi Araabia Kuningriigi (KSA) poolt ja/või toel üle maailma levitatud äärmuskonservatiivne vorm islamist.\nToetus neile mosheedele ja medrestele (koolid), kes järgivad saudide vaateid.\nTasuta haridus tulevastele vaimulikele kogu maailmast araabias. ## ka eestist on seal mitmeid\nJa nii juba mitmeid põlvkondi.\nSee mis praegu toimub on esimesed õiekesed!\nPS. Selle kohta kirjutati koormate kaupa kevadsuvel.\npanan ka ühe illustreeriva lingi, pealkiri võiks kõlada nagu " Saudi mittetolerantsuse õpetus", analüüsitakse saudide kooliõpikuid:\n"Saudi Arabia's Curriculum of Intolerance | Freedom House" < https://freedomhouse.org/report/special ... WGehE-8PGc >\n... 2 current Saudi Ministry of Education religion textbooks ...\nPostitatud: 17 Nov, 2015 14:21\nMa ütleks, et äärmusradikaalne, mitte äärmuskonservatiivne. Nagu ma kuskil olen juba kedagi tsiteerinud, sarnaneb islamiuuendamise protsess Euroopa reformatsiooniga ning esilekerkinud radikaalsed sektid reformatsioonijärgsete äärmustega.\nTuleb meeles pidada, et uusaegsed äärmuslikud sektid olid Euroopas palju fundamentalistlikumad ja vägivaldsemad kui keskaegne religioosne ühiskond ja peavoolu katoliiklus, mida võiks nimetada konservatiivseks. Selle vähese põhjal, mida ma islamist tean, tundub mulle, et sama käib ka islami kohta. Pilti ähmastab muidugi fakt, et keskaegset riiki ja kirikut on raskem eristada ja poliitiline terror võib vahel paista religioossena. Siiski, see, kui iga võikuse puhul karjutakse "keskaeg!", ei näita mitte midagi muud, kui karjuja väheseid teadmisi ajaloost (see polnud nüüd öeldud akf Virguja kohta, vaid üldiselt).\nSaksa poliitikud tunduvad olevat segaduses. Kas keegi, kes saksa keelt oskab, võiks lühikese sisukokkuvõtte teha?\nNew report reveals the scale of ISIS funding from oil fields and extortion\nWith an estimated £1.3bn fortune, it is the wealthiest terror group in history\nThis funding comes from the sale of crude oil as well as crop production\nOther income is generated from mafia state-style taxation and extortion\nExperts warn this wealth is funding its spread from beyond the Middle East\nPublished: 00:03 GMT, 17 November 2015 | Updated: 08:36 GMT, 17 November 2015\nRead more: http://www.dailymail.co.uk/news/article ... urope.html\nPostitatud: 17 Nov, 2015 15:34\nVäljavõte V klassi õpikust neile, kes arvavad, et võivad moslemitega sõbrad olla:\nMonotheism, Hadith, Jurisprudence, and Qur'anic Recitation\nIt is not permitted to be a loyal friend to those who oppose God and His Prophet\nThird: Whoever obeys the Prophet and accepts the oneness of God cannot be loyal to those who oppose God and His Prophet, even if they are his closest relatives.\nThe proof is in the Qur'an: "Thou wilt not find any people who believe in Allah and the Last Day, loving those who resist Allah and His Messenger, even though they were their fathers or their sons, or their brothers, or their kindred. For such He has written Faith in their hearts, and strengthened them with a spirit from Himself. And He will admit them to Gardens beneath which Rivers flow, to dwell therein (for ever). Allah will be well pleased with them, and they with Him. They are the Party of Allah. Truly it is the Party of Allah that will achieve Felicity." (Qur'an 58:22)\nLoyal friendship means love and aid to God, His Prophet, and the believers in words and deeds. It is one of the noblest parts of religion.\nThe loyalty of the believer who accepts the oneness of God belongs always to God, His Prophet, and the believers.\nA Muslim, even if he lives far away, is your brother in religion. Someone who opposes God, even if he is your brother by family tie,\nis your enemy in religion.\nThe companions [of the Prophet] demonstrated the most astonishing examples of true loyalty to God and His religion when they fought against their relatives who battled the Prophet. God praised them for this.\nQuestion 1: Recalling the proof, is it permissible to love the Jews and the Christians?\nQuestion 2: What is the punishment for the most hateful enemies of God?\nQuestion 3: Give the meaning of loyalty.\nQuestion 4: Give the three issues that every Muslim must learn.\nPostitatud: 17 Nov, 2015 15:40\n...mis on tegelikult ju hea.\nNaftaleiukohad, nafta transport ja töötlemine on lennuväe poolt kergesti mõjutatav - seda võinuks usuhullud meeles pidada enne Pariisi terrorit.\nTegelikult, ka põllud on õhust kergesti mõjutatavad ja eks tänapäeval on "agent orange"'st tõhusamaid asju olemas, mida põllule poetades seal enam midagi kasvama ei hakka.


Viimati uuendatud 06.09.2017 17:46\nKõnel on lapse arengus äärmiselt tähtis osa. Kui laps saab vanemaks, siis muutub olulisemaks suhtlemine eakaaslastega ja järjest enam omandatakse teadmisi kõne vahendusel.\nKõndima hakkamiseks vajab laps tugevaid ja sobivas toonuses jalalihaseid, kuid selge häälduse ja diktsiooni eelduseks on keele- ja teiste suulihaste hea liikuvus ja koordinatsioon.\nKõnevõime on igal inimesel kaasasündinud. Kuid kõnelemisoskus ei teki iseenesest, selle arenguks peab laps kuulma teiste inimeste kõnet. Laps täiendab oma sõnavara vanemaid ja kaaslasi jäljendades. Kõne areneb kiiresti ja mõnikord märkamatult ning igal lapsel erinevas tempos.\nLapse kõne arengut jälgides tuleks silmas pidada teatud seaduspärasusi ja vanuselisi tunnuseid ning ka seda, et eesti keeles on mitmeid raskemini artikuleeritavaid häälikuid. Üks keerulisemaid on R häälik, kuid moonutatakse või asendatakse ka teisi häälikuid (sagedamini S, K, Õ, L, V).\nVäikelaste kõnele on iseloomulik pehme hääldus, mis on tingitud keelelihaste nõrkusest ja kaob umbes nelja-aastaselt. Samuti hammastevaheline hääldus, mida põhjustavad puudulik hambakaar ja keelelihaste nõrkus.\nLapse eeldatavatest kõne arengu tulemustest saab lisa lugeda Eesti Logopeedide Ühingu kodulehelt http://www.elu.ee/?page_id=369\nLogopeedi konsultatsioonile tasuks pöörduda kui\nkaheaastane laps on kõnetu ja ei saa aru igapäevakõnest\nkolmeaastase vähese sõnavara ja ebaselge kõnega\nnelja-aastane asendab häälikuid (erandiks võib olla veel puuduv R-häälik).\n5-aastase lapse kõne sarnaneb häälduselt ja grammatiliselt juba täiskasvanu kõnele.\nKui vanemal on kahtlusi, et lapse kõnega ei ole kõik korras, siis pole mõtet ju jääda muretsema, vaid tasub pöörduda logopeedi poole.\nKambja lasteaia Mesimumm logopeed\nvastuvõtt kolmapäeval 15.00-17.30


Teekond soovitud tulemusteni algab suhtumisest - Raamatupidaja\nTeekond soovitud tulemusteni algab suhtumisest\nÜlli Kukumägi räägib suhtumise mõjust tulemustele\nIgas grupis on oluline, missugune on grupi liidri valdav meeleolu. Miks see nii on? Empaatia on meie kaasasündinud võime, mis tagab tunnetuse, mida teised inimesed kogevad.\nMeid ümbritsevate inimeste meeleolu mõjutab alateadlikult seda, kuidas end tunneme ning ka seda, mismoodi teadlikult käitume. Kui tunneme end turvaliselt ja hästi, saavutame paremaid tulemusi. Ümbritsevat keskkonda, sündmuste kulgu, teiste inimeste käitumist, nii nagu ka maailmas toimuvat, on võimatu täielikult kontrollida. Kuid alati saame teadlikult muuta oma suhtumist ümbritsevasse ja meiega toimuvasse. Suhtumine mõjutab otseselt, kuidas me midagi tõlgendame (näiteks kuidas suhtume ebaõnnestumisse või ebameeldivasse isikusse). Suhtumisest saab alguse nii teadlik kui ka alateadlik tegutsemine.


Levandi jäi heategevusliku aktsiooniga rahule - Kroonika\nLevandi jäi heategevusliku aktsiooniga rahule\nKroonika ellu kutsutud Eesti Meelelahutusauhindade jagamise peol tehti ka väikesi heategusid! Näiteks oli pidulistel võimalik osaleda Allar Levandi (47) juhitava meelelahutusportaali Paf heategevuslikus ruletis. Oma õnne ruletilaua taga panid proovile näiteks Linnar Priimägi, Fred Krieger, Tomi Rahula ja Anni Pohlak ning Kristel Mardisoo. Võidetud raha said külalised annetada omal valikul Eestimaa Looduse Fondile või heategevusfondile Dharma.\nEndise kahevõistleja Allar Levandi sõnul oli hea meel näha, et nii paljud külalised leidsid peomelus aega ka heateoks. «Peole kogunenud prominendid näitasid, et õnnega neil probleeme ei ole, ning kokku kogusime korraliku summa, millega saab palju head ära teha,» sõnas ta.\nMängijate võidetud rahale liitis Paf veel oma osa – õhtuga koguti 1000 eurot, millest 700 läks sihtasutuse Dharma heategevusfondile ja 300 Eestimaa Looduse Fondile (ELF).\nDharma arendusjuhi Krista Sinki (pildil paremal, tema kõrval Marin Jänes) sõnul toetatakse rahaga vanavanemate hoole all kasvavaid lapsi. ELFi teabejuhi Kertu Hoole (pildil vasakul) sõnul kasutavand nemad saadud raha lendorava ja tema elupaikade kaitseks! «Paneme lendoravatele GPS-seadmeid, rajame pesakaste ja uurime nende elupaiku,» lubab Hool.


Müstika, see paeluv ja kahtlane — Sirp\nMüstika on kriitika, valmidus ja julgus olla kriitiline kiriku, ühiskonna või iseenda olukorra suhtes.\nMagdeburgi Mechthild, Jumaluse voogav valgus. Meister Eckhart, Eristamise kõned. Keskülemsaksa keelest tõlkinud Kalle Kasemaa, toimetanud Liis Vaher. Kujundanud Eve Kask. Ilmamaa, 2015. 432 lk.\nTavaliselt seostub müstika küllap millegagi, mida peetakse ebatavaliseks, salapäraseks, üleloomulikuks või ka lihtsalt arusaamatuks. Nii võib see ühtedele märku anda mis tahes huviäratavast ja põnevast, teistele aga just sellest, millest hoiduda ja millele mitte aega raisata. Ka kristlikus teoloogias koolitatud pilgule võib müstika paista kahtlase ja pigem probleemse nähtusena mitmel põhjusel.\nMüstikaga näib kaasas käivat arusaam, et inimese täiusehetk (rahu, terviklikkuse, ühinemise seisund) tuleb kuidagi seestpoolt. Müstika nagu kätkeks endas imperatiivi liikuda sissepoole, et leida täius iseendas. Kas ei ole see vastuolus evangeeliumi rõõmusõnumiga, millega inimene kohtub teispool iseend? Müstika liiguks otsekui vales suunas. Võõrastav võib olla ka asjaolu, et müstika tundub olevat elitaarne, seotud väheste väljavalitutega ja erakordsete hetkedega. Kas ei ole suhe Jumalaga ja Jumalas vahendatud suhe inimese ja maailmaga suunatud siiski kõigile ja tegelikult iga olukorda määratlev?\nJa kas ei iseloomusta müstikat keskendumine isiklikule ja sisemisele rahule viisil, mis ignoreerib vastutust ühiskonna ja loodus ees?\nKas ei ole müstiline „silmade sulgemine“ (vrd kr myō), iseendas rahu otsimine ja leidmine, viimselt egoistlik maailma unustamine ja argipäevasuhete vastutuse eiramine? Kas ei ole müstika subjektivistliku ja solipsistliku elumõistmise ja -hoiaku paraadnäide? Keskendutakse ju sisemise rahu, täiuse ja ühtsuse kogemusele, mis ei ole vahendatav ja suunab sellest osa saajad tegelikult vaikusesse ja vaikima? Kuidas seostub see kutsega tunnistada rõõmusõnumit sõna ja eluga kogu maailmale, kaasa arvatud loodusele?\nMis ikkagi on müstika? Selle määratlemine on ootuspäraselt osutunud vägagi keeruliseks. Uuemates uuringutes on seetõttu metoodiliselt liigutud ka nii, et müstika defineerimise asemel on lähtekohta püütud leida pigem tekstidest, mis on müstika näidetena laialdaselt tunnustatud.\nMüstikaklassika tõlkimine eesti keelde ning selle kommenteerimine ja tutvustamine on aastakümneid olnud üks Kalle Kasemaa suuri teeneid. Ta on vahendanud mitmeid teoseid, mis esindavad üldtunnustatult juudi, islami ja kristliku müstika traditsiooni. Tänu eelkõige Magdeburgi Mechthildi mahuka raamatu (u 330 lk), õigupoolest seitsmest XIII sajandist pärit raamatukesest koosneva teose eestindusele, aga ka suurima saksa müstiku Meister Eckharti XIII sajandi lõpu kirjutise (u 50 lk) juba ammu valminud tõlke avaldamisele on keskaegne kristlik müstika esmakordselt suuremas mahus huvilisele meie emakeeles ligipääsetav.\nSuurepärases tõlkes koguteoses, mis on varustatud tõlkija põhjalike ja asjatundlike järelsõnadega, on meile lugemiseks pakutud eesti keeles enneolematus mahus keskaegse spirituaalsuse ja teoloogia dokumente, kuid mitte ainult neid. Eckhart kuulub teadupärast keskaegse filosoofia suurkujude hulka. Uuemad uuringud rõhutavad vastupidiselt traditsioonilisele vaatele ka „Eristamise kõnede“ ehk nn Erfurdi kõnede kaalu varase ja hästi jälgitava kompendiumina põhiarusaamadest, mida Eckhart on hiljem põhjalikumalt avanud.\nMagdeburgi Mechthildi teos ei ole tunnustatud mitte ainult müstika klassikalise dokumendina, vaid ühtlasi varase saksakeelse kirjanduse suursaavutusena. Leidub neid, kelle meelest on Mechthildi keelekasutus ning žanride ja kujundite rikkus saksa kirjandusloos tänaseni ületamata.\nMagdeburgi Mechthildi ja Meister Eckharti teoste valguses müstika iseloomu üle mõtisklemine on mitmes mõttes viljakas. Nende najal näib mulle, et vastupidiselt levinud kujutlustele ei ole müstika – vähemalt ei pea olema! – mingi elitaarne saladistsipliin, vaid pigem lihtsalt ehedalt kristlik vaimsus. Tõstan mõned iseloomulikud jooned esile.\nEsiteks, radikaalne orienteerumine Jumalale. Seetõttu võib isegi ütelda, et müstika on kriitika. Müstika on leppimine ja rahuldumine ei millegi vähema kui Jumala endaga, iseenda ja maailma tajumine suhtes Jumalaga. Isikliku jumalasuhte taju toob kaasa mis tahes vahendavate instantside relatiivsuse. Siit ka müstika kriitiline pilk, valmidus ja julgus olla kriitiline kiriku, ühiskonna või iseenda parajasti valitseva olukorra suhtes. Niisiis, Mechthild ja Eckhart lasevad näha, et müstikas on oluline radikaalne orienteerumine Jumalale ja jumalasuhte isikliku mõõtme olulisuse esiletõstmine.\nJust selline radikaalne suhestatus iseloomustabki kristlikku vaimsust ja eluhoiakut. See on eluhoiak ja vaimsus, mis on määratletud suhte kaudu Jumalaga, iseenda ning maailma kogemine määratuna Jumala suhte kaudu. Mis asi on müstika? Radikaalne ümberorienteerumine ehk iseenda ja maailma nägemine Jumala ligiolus. Müstiline ühinemine ja iseenda kaotamine on iseenda leidmine endast väljaspool, Jumalas, suhtes Jumalaga.\nKristlik vaimsus või eluhoiak on Mechthildi ja Eckharti puhul mõnevõrra erineva rõhuasetusega. Mechthildi tähelepanu on Jumalaga osaduse kogemise dünaamikal: tegu on ajas, ka autobiograafilisel teljel eristuvate ja eristatavate kogemustega, mis on aga ühtlasi aega ületavad silmapilgu tajumised Jumala igavikus. Eckhartil on seevastu keskmes pigem jumalasuhte täielikult ja püsivalt usaldatav iseloom ning keskendumine ühele, sellele, mis on otsustav (siin on näha selgeid paralleele nt Martin Lutheriga).\nHoolimata Kalle Kasemaa väitest, et Mechthild ei olnud teoloogiast huvitatud (vt lk 361), oleks pigem põhjust kõnelda tõesti suurepärasest teoloogist – nii sisus kui ka retoorikas. Need kaks on tal eriti tihedalt ja iseloomulikult seotud. Ligi kolmekümne aasta vältel kirja pandud teose sisu ja vormi kombinatsioon on see, millel on tugev kriitiline ja heuristiline potentsiaal aidata üldse paremini mõista religioosset elu ja kõnet. Vähemalt on see nii kristlikust vaatepunktist vaadates. Tõeliselt rabab teoloogiline-intellektuaalne tase, eksistentsiaalne sügavus ning keelekasutuse loomingulisus, plastilisus ja konkreetsus, millega on viljeldud teoloogiat keskajal. Kainestab ja klišeesid lõhub tõdemus, et seda on teinud naine ja pealegi veel nn ilmik!\nMechthildi müstikat ei iseloomusta keeleline tagasihoidlikkus ega vaikuse taotlemine: ei kõnelda selleks, et valmistada ette vaikimist. Müstiline kogemus, radikaalne osadusteadvus Jumalaga, vallandab keelepaelad ja paneb alguse pea lakkamatult üllatusi valmistavale, ilusale ja täpsele kõnelemisele, mis on ennekõike kõnelemine Jumalaga. Mechthild kirjeldab müstilist kogemust mitte millegi ähmase, ebamäärase või väljendamatuna, vaid trinitaarselt määratletuna. Müstiline kogemus on Jumala kui Kolmainu kaudu määratletud kogemus ja on suisa uskumatu, kui konkreetseid ja tajutavaid vorme võib sellega seotud trinitaarne kõne omandada.\nPeter Paul Metzi skulptuur Magdeburgi Mechthildist.\nMechthild näitlikustab (üllatusena küllap ka mitte vähestele toonastele ja tänastele kristlastele), kuidas kristlik kõnelemine kolmainu Jumalast võib olla kõike muud kui midagi abstraktset, elatud usust ja praktiseeritud religioossusest kauget, või siis midagi, mis on sama arusaamatu kui kandiline ring, aga just sellisena uskumist väärt. Niisiis, kõne Kolmainust ei ole mitte abstraktne vormel, mis näilise õigeusklikkuse säilitamiseks pigem pärsib mõistmist ja kõnelemist, vaid sellel on eminentne elus orienteeruda aitav jõud, mis laseb näha inimest ja maailma, kirikut ja kristlikku elu, kõiki ja kõike Jumala ees ehk konkreetses elusuhtes Jumalaga.\nMechthildi trinitaarne dialoogiline metafoorika, tema lakkamatus liikumises metafooririkas keel näitlikustab aga ka seda, et kristlik või religioosne kõne ei ole iial taandatav õpetuslausetele või väidetele ega eelkõige nende kaudu mõistetav (viimased on midagi sekundaarset, ehkki samuti olulised ja vajalikud). Igatahes osutab Mechthildi ülivõimas trinitaarne retoorika ja grammatika, et müstika keel võib olla määratletud keel – viis kõnelda määratletult Jumala ja iseenda, Jumala ja maailma alati dünaamilisest suhtest. Mechthildi tekstiloome ja müstiline keel on ise selles suhtes osalemise moodus, mis taotleb lugeja kaasakutsumist ja -haaramist armastuse loovasse trinitaarsesse lättesse. Müstilise keele kriitiline potentsiaal võib vallandada lugeja ja ühiskonna muutumise.\nNiisiis, müstika on väljakutse ja kriitika radikaalse orienteerituse tõttu suhtele Jumalaga, see tähendab radikaalset relatsioonilisust (nagu Hegel on selle omal moel läbi mõelnud). Müstika ei lase mõista kristlikku kõne esmase kujuna doktriini. Jumal ei ole vallatav, Jumal on voolav ja voogav, kelles „sup[elda] nagu kala meres“ (lk 196). Ükski väljendus ei ole lõpetav, lõplik ja ammendav, kuna kogemuslik-isiklik ning alati ka jagatud-osaduslik elusuhe kolmainu Jumalaga inspireerib üha uut kõnelemist ja aitab sellega kaasa ka elus orienteerumisele.\nNii ei ole müstika aga mitte üksnes usu ja usus elatud elu doktrinäärse vääritimõistmise kriitika, vaid ka usu ja elu piblitsistliku vääritimõistmise kriitika, toetades paremat arusaamist sellest, mis ikkagi on kristlik usk ja vaimsus, s.t elu, mis on määratletud kristlikult.\nUmbusk müstika suhtes pole lääne kristlikus traditsioonis kunagi ainuvalitsenud, kuid siiski on juba sajandeid pigem valitsev suhtumine. XX sajandil oli näiteks protestantlikus teoloogias mõjukas seisukoht, et müstika ja evangeelne arusaam kristlusest on üksteisega vastuolus või välistavad teineteise. Müstikas pöörduvat inimene enese sisse, evangeelne kristlus keskenduvat verbum externumile, välisele sõnale. Seesugune vastandamine ei ole aga isegi mitte pool tõde. Seda võib näha kas või „Traktaadiga kristlase vabadusest“ (vt Martin Lutheri „Valitud tööd“, Ilmamaa, 2013, lk 310–349), reformatsiooni ühe mõjukama ja läbi sajandite loetuma kristliku usu ja elu kokkuvõttega, või Eesti luterlaste spirituaalse igapäevaelu juurde kuuluva „Kiriku laulu- ja palveraamatuga“ tutvudes.\nKogemus evangeeliumiga – iseenda, maailma ja Jumala tajumine evangeeliumi valguses – on mõistetav müstilise kogemusena. Ka Mechthildi ja Eckharti teostes avalduv müstika näitab sama ühemõtteliselt kui Martin Lutheri katekismused, et kristlikku usku, elu ja kogemust määratleb ümberkäimine sakramentidega ehk osalemine jumalateenistusel, sh ümberkäimine piibli ja selles tunnistatud evangeeliumiga. Asjaolu, et Mechthildi ja Eckharti tekste ei näi ehk sama ilmselt ja järjekindlalt kandvat suhestumine pühakirjaga kui Lutheri omi, ei tähenda loomulikult, et pühakirja tekstid ehk siis kristliku jumalateenistuse kaudu määratud elupraktika ei tingiks kummagi keelt ja kogemust.\nMechthildi ja Eckharti müstiline kogemus on trinitaarselt resp. kristoloogiliselt määratletud. See tähendab, et enesestmõistetavalt ei tulene see müstiline kogemus – enese kaotamine ja leidmine teises – inimesest endast, vaid asetub elupraktika konteksti, mille määratleb evangeeliumi armusõnumi jagamine jutluses ja armulauas.\nMüstikaks peetakse erinevaid asju, ka kristluses. Mechthildi ja Eckharti jälgedes käimine ajendab ja julgustab müstikat mõistma kriitikana, mis aitab elada elusama inimese ja ühiskonna, kiriku ja inimkonnana. Igal juhul ei lase see näha inimestevahelisi erisusi ja eristusi, olgu need geograafilised, etnilised, soolised, ideoloogilised, usulised vm, absoluutsena, kuna kutsub kõiki ja kõike nägema suhtes Jumalaga.\nViimastel aastatel on ilmunud mitmed reformatsiooniaja ja uuema teoloogia põhitekstid. Kalle Kasemaa vahendatud keskaegse teoloogia põhitekstid on neile oma sisu ja kirjandusliku kvaliteedi poolest tänuväärne täiendus.


Küsimus | Kas presidendi ametihüve seadus vajab muutmist? | Õhtuleht\nKüsimus | Kas presidendi ametihüve seadus vajab muutmist? (37)\nÕhtuleht.ee, 13. detsember 2015 18:09\nKas Vabariigi Presidendi ametihüve seadus vajaks ülevaatamist president Toomas Hendrik Ilvese perekondlike sündmuste valguses?\nHeljo Pikhof, riigikogu õiguskomisjoni esimees, SDE: Minu arvates pole siin võimalik leida ühte ja universaalset lahendust, mis igas eluolukorras oleks kooskõlas õigluse põhimõttega. Kuidas presidendi abikaasa ametihüvesid ka ei reguleeriks, jääb ikkagi üles küsimus, et kas lahendus on ammendav ja õiglane. Tõepoolest on ebaõiglane, kui pea kaks ametiaega tublisti esindusülesandeid täitnud presidendi abikaasa jääb ametihüvedest ilma abielulahutuse tõttu, mis juhtub presidendi ametiaja lõpus. Ja samas võib selline õigus hüvedele tekkida presidendi abikaasal, kes võib-olla jõudis presidendiga abielus olla ühe päeva enne viimase ametiaja lõppu.\nÕigluse küsimus võib näiteks tõstatuda ka juhtudel, kui presidendi abikaasa ei täida üldse esindusülesandeid, elab hoopis teises riigis ega tea Eesti asjadest midagi või hoopis kahjustab oma tegevusega presidendi institutsiooni. Selliseid näiteid võib konstrueerida veel ja veel. Kehtivat regulatsiooni võiks põhimõtteliselt paremaks muuta, aga nii ehk naa tuleb kuhugi tõmmata piir, mis ei luba kõiki olukordi ühtviisi õiglaselt ja ammendavalt reguleerida.\nViimaste presidenti puudutavate uudiste taustal oleks riigimehelik pidada taas avatud arutelu presidendi sotsiaalsete garantiide üle. Nii nagu teisedki seadused vajavad aeg-ajalt ajakohastamist, tuleks värske pilguga vaadata ka presidendi ametihüvede seadust. Viimati käsitleti sisuliselt presidendi abikaasaga seotud ametihüvesid 2006. aastal. Toona tõepoolest ei arutletud selle üle, et mis juhtub, kui president oma ametiajal lahutab või abiellub.\nTollal oli ülekaalus arusaam, et presidendi abikaasa rolli ootustekohane täitmine eeldab üldjuhul suurel määral loobumist oma varasemast tegevusest ning presidendi kõrval olemist nii visiitide kui ka vastuvõttude ajal. See aga tähendab, et tavalisest tööturust ollakse eemal oma viis või isegi kümme aastat, mis võib muuta hilisema tööturule sisenemise keeruliseks. Usun, et teatud juhtudel on siiski õige maksta ka presidendi kaasale tasu, kui ta on vääriliselt presidendi kaasa kohustusi täitnud ning tema naasmine tööturule olekski raskendatud või sootuks võimatu. Peame vaatama hüved üle selle pilguga, et need oleksid ikka põhjendatud ja vajalikud.


Professionaalne toruabi teenus Torumees24.ee - 24/7 valmis! | Torumees24.ee\nAvaleht » Professionaalne toruabi teenus Torumees24.ee - 24/7 valmis!\nKõik, kes vähegi on kokku puutunud vajadusega saada kiiresti toruabi santehniliste avariitööde puhul, teavad, kui oluline on kiirus, professionaalsus ning asjakohasus, et santehnilised avariitööd võimalikult ruttu lahendada. Kui on avariiolukord, siis pole aega oodata ega kaaluda, tegutseda tuleb kiirelt ning kutsuda kohale oma ala professionaalsed torutööde tegijad!\nOleme eesmärgiks võtnud, et pakume klientidele vaid parimat toruabi kvaliteeti, kiireimat reageeringut ning professionaalseimat avariitööde lahendamist, sest leiame, et santehnika korrashoid on iga maja üks olulisemaid elemente. Tänapäeva üha tehnilisemaks muutuvas maailmas on oluline olla kursis ka uute tehnoloogiate, võimaluste ning lahendustega, et pakkuda klientidele usaldusväärset ja head teenust. Meie pädevuses on pakkuda klientidele avariitööde lahendamist nii uuemate kui ka vanemate seadmete jaoks, sest kogemust, väljaõpet ning teadmisi jätkub meil kõigele.\nLeiame, et usaldus on üks peamisi märksõnu, mis kliendi jaoks oluline on. Pidevalt tekib olukordi, kus kliendid küsivad nõutult – kust leida parim toruabi teenus või mille järgi üldse valida, kes on parim santehnik ja kes mitte? Vastused koosnevad mitmetest komponentidest, hõlmates endas juba mainitud kiirust, professionaalsust, kogemust, reageerimisvõimet ning tagajärgedele mõtlemist. Klient on kuningas, kuid koostöös sünnib parim tulemus! Nii leiame ka meie, et koostöö, inimlik suhtumine ja professionaalne toruabi teenus käivad käsikäes.\nSoovime oma klientidele pakkuda alati parimat toruabi teenust ja seepärast soovitamegi teil teha ise kõik selleks, et santehnilist avariid ei tuleks. Kui peaks aga juhtuma, et vajate toruabi avariide kõrvaldamisel, siis oleme valmis teile igal hetkel appi tulema. Meie torumehed on kvalifitseeritud ning uutel koolitustel käiakse pidevalt, meie reageering ning toruabi teenused on kiired ja professionaalsed ning meie suhtumine kliendisõbralik ja inimlik.\nTorumees24.ee toruabi teenusteks on santehnilised avariitööd, ummistuste likvideerimine ja külmunud torude sulatus.


Kiirem metabolismi kaalulangus Rapid metabolism: põhjus kiire vananemine?\nKiirem metabolismi kaalulangus\nProovige söögikorda viia kehasse umbes 30 grammi valku. Mida rohkem kaloreid vähendate, seda madalamaks teie RMR langeb. Selle tulemusel vajab keha elutähtsate funktsioonide säilitamiseks vähem kaloreid.\nVäikesed eined iga kolme-nelja tunni järel hoiab ainevahetuse pöörded üleval nii, et kulutad päeva jooksul rohkem energiat. Selge on ka see, et inimesed, kes peavad tervislikke einestamispause regulaarselt, söövad põhitoidukordade ajal vähem.\nUuringud näitavad, et kahel täpselt ühesuguse kehakoostisega, ehk võrdse lihas, luu ja rasvamassiga inimese ainevahetus kiirus võib tunduvalt erinev olla. See on ka üks põhjustest miks ei tasu ennast pidevalt teistega võrrelda ja miks ma pidevalt rõhutan, et see mis toimib ühel ei pruugi toimida teisel. See on energia kulu, mida meie organism vajab lihtsalt selleks, et elus püsida ja siia sisse ei ole arvestatud muud aktiivsusest tulenevat energiakulu. Näiteks 80kg kaaluval saledal mehel, kelle ainevahetus on terve, kulub baasainevahetusele juba kalorit päevas. Lisada siia veel treening ja muud tegevused, küündib see number ligemale\nPäev läbi näksimine ja söömine poletage rasva kaalulangus aga patt küll! Lisa toidule vürtsi Vürtsikas ja hästi maitsestatud toit sisaldab keemilisi ühendeid, mis annavad metabolismile käiku juurde.\nTeelusikatäie rohelise või punase tšillipipra söömine võib ainevahetust kiirendada. Tõenäoliselt on see efekt lühiajaline, kuid kasutegur suureneb siis, kui vürtsikat toitu süüa regulaarselt.\nAeglustus Rapid metabolism: põhjus kiire vananemine? Rääkides ainevahetust, mõtleme tavaliselt palju energiat kaloreidmis keha põletab iga päev, et tagada normaalne toimimine kõik elundid.\nProoviks võid vürtsitada oma pastaroogi, ühepajatoite või kastmeid tšillihelvestega. Proteiini-power Keha põletab proteiine nt muna, tailiha, oad seedides rohkem kaloreid kui rasvu või süsivesikuid seedides.\nKuigi tasakaalustatud menüü on oluline, võid proovida lõuna- või õhtusöögis asendada mõned süsivesikuallikad lahjade proteiinirohkete toiduainetega, et ainevahetust kiirendada. Tervislikud proteiinirohked valikud on näiteks veiseliha, kalkun, kala, kana rinnafilee, tofu, pähklid, oad, munad ja väikese rasvasisaldusega piimatooted.\nVõimendav lonks musta kohvi Kõik kohvijoojad naudivad energiasüsti ja keskendumisvõime paranemist, mis järgneb igahommikusele rituaalile.\nMõõdukalt tarbides toob kohv lühiajaliselt kaasa ka ainevahetuse kiirenemise. Lae ennast rohelise teega Rohelise või oolongtee joomine tõstab samuti paariks tunniks ainevahetuse kiirust, kuna need sisaldavad kofeiini, mis stimuleerib kesknärvisüsteemi, ja epikatehhiine. Viimased on lisaks võimsad antioksüdandid, arvestatavad abilised, kaitsmaks rakke vabade radikaalide kahjustava toime eest, ning neil on ka antimikroobne toime.\nParimad žansid aegluse vastu Jookide-söökide mõju metabolismile on vähene, kõrvutades seda püsivaks kaalukaotamiseks kõige olulisema — liikumise mõjuga. Et endast tõhusat kaloripõletamismasinat vormida, tuleb ehitada muskleid ja olla kehaliselt aktiivne.\nMida enam päeva jooksul liigud, seda enam kaloreid põletad. Üks hea tähelepanek veel: hommikuvõimlemine või -trenn toob erilist kasu, kiirendades su ainevahetust mitmeks tunniks. Hoidu kiirdieetidest!\nKiirdieedid, mille päevaratsioon on vähem kui kcal, kujutavad endast lõksu kõigile, kes loodavad ainevahetusele vauhti juurde lisada.\nKuidas rikutud ainevahetus taas korda saada?\nKuigi need dieedid võivad aidata kilosid kaotada hea ja tasakaalustatud toitumise kulultuleb suur protsent kadu lihaste arvelt. Mida väiksem on lihasmass, seda aeglasem ainevahetus.\nLõpptulemus: su keha põletab vähem kaloreid ja kogub kaalu kiiremini kui enne dieediga alustamist. Nälgimine aeglustab ainevahetust Anneli Soots, toitumisspetsialist Ainevahetust kiirendab tervislik söömine. See tähendab viis korda päevas söömist: kolm põhitoidukorda ja kaks vahepala ja kindlasti tuleks teha tervislikke valikuid.\nFearless Yoga: Kaal Ratri Durga, Fire Breathing Goddess, Durga Series, Yoga with Melissa 188\nVäga sageli hakkab ülekaalulisel inimesel kaal siis langema, sest ühel korral päevas söömine ja nälgimine aeglustavad ainevahetust. Sageli kardetakse võid kui loomset rasva. Või ja kookoserasv on väga head rasvad muidugi piiratud kogusessest nendes leiduvad lühikese ja keskmise ahelaga rasvhapped on kergelt energiaks kasutatavad. Kookoserasva ainevahetust kiirendavast mõjust on palju kirjutatud.\nTe arvate, et see on aeglane ainevahetus ja kõik, mis suhu paned, häirib kõhnat joont.\nOlukord muutus, kui nende menüüsse tulid nn taimsed rasvad ehk mittelooduslikud hüdrogeenitud rasvad. Kindlasti kiirendab ainevahetust füüsiline koormus. Isegi minutit päevas tuleb kasuks.\nBiorütmid ja korrapärane söömine Mai Maser, toitumisteadlane Kõige värskemad Liigume uudised otse sinu postkasti Ainevahetus ehk metabolism on üks kiirem metabolismi kaalulangus organismi elulisim protsess. Metabolism on keemiliste protsesside kogum, mille tulemusel organism kasvab ja areneb, säilitab, uueneb ning paljuneb.\nAeglane või kiire ainevahetus on sageli pärilik. Nooremas eas on tegu eelkõige ehitava ainevahetusega anabolismtäiskasvanu kehas on ehitavad ning kiirem metabolismi kaalulangus protsessid tasakaalus.\nKuidas rikutud ainevahetus taas korda saada? – Personaaltreeningud, toitumis- ja treeningkavad\nVananev inimkeha peab toime tulema eelkõige lammutava ainevahetusega katabolism. Metabolismi kiirendades on võimalik vähendada rasvaprotsenti, suurendada lihasmassi ning parandada üldist jõudlust. Artikkel ilmus Tervis Plussi


Nottinghami loss, Inglismaa: unikaalsed kohad maailmas - 2021\nNottinghami loss, Inglismaa: unikaalsed kohad maailmas\nNottinghami loss seisab kivimäe ääres ja asub Nottinghami, Nottinghamshire'i, Inglismaa kohal. See on sama lossi, mis on nii kuulus Robin Hoodi legendi poolt. Nendes samades lugudes kõneldav Sherwoodi mets on samuti lähedal. Kuigi algne 11. sajandi keskaegne loss oli enamasti lõhutud inglise kodusõja ajal, ehitati 1674. aastal samas kohas suurepärane ja luksuslik hertsogihoone, mis jääb siiani. 1875. aastal muutus see mõis kunstigalerii ja muuseumiks. Igaüks, kes soovib lossi külastada ja uurida, peaks tulema suvel, mis on öösel ilmastikutingimuste tõttu tipphooajaks. Loss on avatud seitse päeva nädalas ja nõuab sissepääsutasu maksmist.\nLinnus on Nottinghami linna tähtkujutus, kus lossil on igal aastal palju avalikke üritusi. Robin Hood Pageant on lemmik, ja Nottinghami õllefestival on alati ka müügiks. Keskmine turist saab Nottinghami linna Londonist. Linn ise on populaarne turismisihtkoht, kus ainuüksi 2013. aastal on umbes 247 000 rahvusvahelist külastajat. Linnas on linnus 10-15 minutilise jalutuskäigu kaugusel rongijaamast. Nottinghami kesklinn on samuti vaid lühikese jalutuskäigu kaugusel. Seal on pruunid turismimärgid, mis suunavad turistid lossi ja kus on ka ühistransport.\nTäna on Nottinghami loss muuseum ja kunstigalerii. Oma väljapanekute hulgas on linna dekoratiivkunstikogud ja seal on ka palju piirkonna kõige olulisemaid arheoloogilisi ja ajaloolisi kogusid. Turistid tulevad vaatama oma muuseumi ja nautima oma kohvikut ja suveniiripoed. Peredele on olemas piknikuala ja keskaegne mänguväljak. Linnakompleksist leiate ka kuue aakri viktoriaanliku aia. Koobasekskursioon on mis tahes ajaloo puhvri jaoks hädavajalik, sest see annab neile võimaluse astuda tüütuid samme allapoole rockbaasi, kus on palju uuritavaid koopaid, mis olid piirkonna ja selle inimeste jaoks keskaegselt olulised. Tõepoolest, sellel lossil on rohkem jutte, kui Robin Hood'i legende.\nNottinghami loss on järsku kivi peal. See on metsa puhkeala lähedal, mis on koduks paljudele kodumaistele loomaliikidele ja taimedele. Hobukastanid, hõbedased kased, rändkarjad, vaiksed tammed, kalkunirakud ja inglise keed on vaid mõned siin leitud puudest. On palju näiteid teistest vana maailma taimeliikidest, mis metsas ikka veel allpool kasvavad, näiteks niidulilled. Väikesed linnuliigid on huvitatud sellest, et sellistel putukatel on võimalik süüa nagu liblikad, hornetid ja mardikad. Paljud neist lindudest, kaasa arvatud pähklid, põõsad, helbed ja öökullid, kutsuvad seda metsa oma koduks. Loss ise on koduks ka paar linnule, kes pesitseb oma kõrgematesse seintesse.\nTuristid on üldjuhul turvalised, kui nad järgivad lossi reegleid ja ei riku oma reisirühmadest. Koopad võivad olla ohtlikud hoolimatutele külastajatele ja koopad, mis viivad koobasteni, on järsud, seega on vaja head paari jalatsite paari. Teisest küljest võivad muuseumi esemeid puudutavad ja murdvad turistid ohustada muuseumi ja lossi. Inimliiklus mõjutab peaaegu alati ajaloolisi kohti, kuid aktiivsed hooldus- ja hooldustööd aitavad säilitada selle koha väärtust ja terviklikkust. Linnastumine on ka lähitulevikus tajutav oht, sest paljud linna ajaloolised struktuurid on kas uuenenud kasutusviiside täitmiseks lõhutud või ümber paigutatud.


Rahustid vastu unisus\nEmakaväline rasedus lõppes sünnitus\nVeel hiljuti küsitletud tulevastele lapsevanematele, kas kontrollida kõiki lapsi avastamiseks haigus Fragile-X (ühine pärilik haigus, mis viib pärilike nõrgem ning erinevaid füüsilisele, emotsionaalsele ja käitumistunnuste). Arvamused vastanutest jagati.\nEsmakordselt kohustuslik sõeluuringust Vastsündinud kavandatud 2006. aasta American College of Medical Genetics. Nimekirja raskete haiguste, mis on kohustuslikud diagnoosida oli 29 ametikohtadel. Nende hulgas on sellised ühised haigused fenüülketonuuria ja kerge vorm tsüstiline fibroos.\nSiis me räägime sündroom, Fragile-X See ei olnud. Esiteks seetõttu, et kõrge hind analüüsi (sadu dollareid nüüd analüüsi on palju langes $ 10). Teiseks, identifitseerimise muteerunud geeni ei anna selget eelist.\nKuna haigus on ravimatu. Ja mis kõige tähtsam, sümptomid ei pruugi ilmneda lapse elu. Ja sel juhul, teadmiste olemasolu lapse vanemad selle salakaval haigus, mida põhjustab ainult mõttetu ärevus. Nii, vanemate kogu oma elu elada püssirohutünni, teades, et nende laps igal ajal, võib tekkida ravimatu tõsiseid terviseprobleeme.\nNoorte emadele, kelle lapsed on sündinud sünnitushaiglaga of University of North Carolina, viidi läbi uuring, kus osales üle 2000 naised. Teadlased palusid neil vastata küsimusele, kas nad soovivad oma vastsündinud lapse uuriti Carrier Mutatsioon Põhjustamine Fragile X kromosoom ja miks.\nEitava vastuse Nad andsid veidi rohkem kui kolmandik vastanutest. Neist viiendik tunnistas oma vastumeelsust muretsema uuringu tulemused. Ligikaudu sama arv vastajaid - vastu sellise testimise oma laste, sealhulgas geneetiline. Ja natuke vähem noori emasid ei soovi mõelda, mida ja kui nende laps võib haigeks jääda.\nEnamik leppida ülevaate oma vastsündinud lapsed selgitada oma soovi, et tegemist on positiivse tulemuse, siis on aeg valmistada ette vajalikud tingimused lapse elu ajal ilminguid oma sümptomeid. Huvitav, palju veel vastu lihtsalt sellepärast, et soov aidata teadlastel oma tööd.\nHaigestumusstatistika sündroom, Fragile-X Ma ei saa rääkida sellest haigusest nii sagedased. Mis diagnoosi sündinud lapse 1 4000 poissi ja 6000 tüdrukut. Sagedamini tüdrukud kui poisid, selgitas väga lihtsalt: tüdrukud ühe X kromosoomi rohkem.\nNagu juba mainitud, on haigus ravitavad, kuid seda saab ära hoida. Selleks samas rasedus naised läbivad kord Kromosoomanalüüsiga.


Trikid müra hirmuna koera rahulikuks\nOn erinevaid müra, mis põhjustavad meie koerale ärevust ja isegi tekitavad tahhükardiat. Kiirabiautod, vihm, uksed, tulekustutid … Mõned neist jäävad nende juurde. Kuid teised näevad selle pärast surma. Mida saab teha koeraga, keda müra hirmutab?\nMe ütleme teile mõned nipid selle eest. Pidage meeles, et nagu teie isa või inimese emme, olete kindlasti raske jälgida, et ta kannatab sel viisil.\n1 Kas teie koer hirmutab müra? Vaadake neid trikke!\n3 Lõppenud koos hirmutatud koeraga\nKas teie koer hirmutab müra? Vaadake neid trikke!\nInternetis ringleb video, mis näitab, kuidas koer lõdvestab pärast puuvillase riba sidumist kindlalt kogu keha sees. Tundub, et see trikk töötab, aga mitte müra suhtes tundlikumatega.\nMe ütleme seda, sest karjates, et koerad võivad olla müra tõttu, on rohkem või vähem intensiivne. Ja see unustamata foobiaid, mida peaksid ravima veterinaarid ja psühholoogid.\nÄrge unustage, et teie täpne kuulmise tundmine võimaldab teil isegi ennustada müra. Seepärast on neil normaalne hirmu tekitamine ja seejärel proovige põgeneda või varjata.\nEsimene asi, mida peaks tegema, on veenduge, et teie koera hirm ei ole fobia. Neid tuleb kohelda erinevalt. Fobia on midagi tõsist, kus arstid ja spetsialistid peavad sekkuma.\nLoo turvaline tsoon. Kui teie koer kuuleb müra ja nad hirmutavad teid, on kõige tavalisem asi, mida soovite põgeneda või varjata. Pea meeles, et loomad ei arva, vaid tegutsevad instinkti järgi. Sellepärast ei hooli ta, kas seal on mööbel või muud asjad, mis takistavad teda läbima ja võiksid ennast vigastada. Kui arvate, et näiteks on ilutulestik, selge tee, kuidas koer varjab voodi all või kus iganes ta seda teeb.\nKui arvate, et teie koer käib kandjale, on parem eemaldada uks ja jätta see nägemiseni. Loomulikult ilma igasuguse mööbli või esemega, mis takistab läbimist.\nValige ohutu piirkonna koht. Kui olete oma koera juba mõnda aega olnud, saate teada, kust varjata müra hirmu tõttu. Seepärast valmistage see ala ette. Katke aknad kattega, kuna need vähendavad helisid. Olge ettevaatlik ja on võimalik, et teie karvane on harvem kui tavaliselt.\nOle rahulik Ära kalluta koera sest ta vabastab, tekitab see ainult temas pingeid. Me ei tohiks anda turgutust ajal, sest see oleks ainult julgustada idee, et mida sa teed on normaalne, kui tegelikult ei ole.\nEttevõte Kui turvatsooni loodud ei ole sama, kus sa oled, sa võiksid minna sinna, kus ta on nii, et vähemalt tunned kaasas. Kuid pidage meeles: ärge julgustades nende ideed, et kartmine on õige.\nÄra suru teda välja. Isegi kui müra on taandunud, anna oma koerale aega välja tulla, ta teab, millal seda teha. Ärge seda sundige ega jõudu, sest see muudab asjad halvemaks.\nLõppenud koos hirmutatud koeraga\nKui järgite neid näpunäiteid, aitate koeril toime tulla parimate partei tulekustutitega. näiteks. Üks ei saa prognoosida muud müra, nagu iga firecrackers, kiirabiautod või muu, kuid teevad seda kavandatud üritusi teeb tunnete turvalisemaks ja enesekindel.\nJa ennekõike ärge muretsege. Müra hirm on koertele põnev, veel avastamata. Sest kui see on tõsi, et häirib neid ja et nad kuulevad palju täpsemalt kui meie, nende hirm tuleb põhjustatud midagi … Võibolla ühel päeval saame teada.


Jaak Aab: haldusreform ei tee automaatselt kedagi tugevaks - Lääne Elu\nAvakülg Artikkel Jaak Aab: haldusreform ei tee automaatselt kedagi tugevaks\nJaak Aab. Foto: Raul Mee\nLääne Elus ilmus 20. novembril Haapsalu linnakodaniku Heino Tamme arvamusartikkel haldusreformi teemal. Tamm nentis, et haldusreformi tulemusel pole elu pea peale pööratud, aga see pole ka paaristõugetega paremuse poole liikunud. “Et haldusreform koos riigireformiga annaks välja täismõõdu, on veel pikk tee minna. Tahaks loota, et pingsa võimuhoidmise tuhinas alustatu poolele teele ei jää,” kirjutas Tamm.\nRiigihaldusministril Jaak Aabil on mõnevõrra teistsugused seisukohad.\nRiigihaldusministri Jaak Aabi arvamus:\n„Mis puutub kriitikat Haapsalu uue ühinemisjärgse volikogu ja linnavalitsuse väidetava passiivsuse kohta, siis selle osa jätaks kohalike inimeste arutada.\nMõnede teiste haldusreformiga seotud küsimuste osas on siiski olulisi täpsustusi, et lugeja saaks täielikuma pildi.\nMa ei ole riigihaldusministrina kunagi väitnud, et 2017. aastal toimunud ühinemistega sai kogu haldusreform läbi. Vastupidi, olen korduvalt oma esinemistes ja kirjutistes rõhutanud, et haldus-territoriaalsetele ühinemistele järgnevad jätkutegevused on väga olulised ja praegusele valitsusele prioriteetsed.\nÜhinemised ei olnud eesmärk omaette, vaid eelkõige vahendiks, et tugevdada kohalikke omavalitsusi ja kogu Eesti omavalitsuste süsteemi. Haldusreformi eesmärk oli toetada kohalike omavalitsuste võimekuse kasvu kvaliteetsete avalike teenuste pakkumisel, piirkondade arengueelduste kasutamisel, konkurentsivõime suurendamisel ja ühtlasema piirkondliku arengu tagamisel.\nÜhte ja teist on juba tehtud. Näiteks omavalitsuste tulubaasi on reformi järel suurendatud, tõstes nii üksikisiku tulumaksust omavalitsustele minevat protsenti kui ka tasandusfondi, mille tulemusena on Eesti omavalitsused kogusummas saanud juurde kümneid miljoneid eurosid. Kaalutakse võimalusi suurendada valdade ja linnade finantsautonoomiat, võttes teatud sihtsuunitlusega rahadelt maha seniseid silte, et kohapeal saaks ise otsustada nende kulutamise üle.\nJätkuvalt on suund anda kohalikele omavalitsustele täiendavaid ülesandeid, mida nad efektiivselt täita suudavad ja kasvatada vastavalt ka nende tulubaasi. Keskmine Eesti omavalitsus on nüüd tõepoolest muutunud senistest väikevaldadest oluliselt võimekamaks ja seepärast on enamate ülesannete andmise suund igati mõistlik. Nende kokkulepete saavutamine ei ole eri valdkondades alati lihtne, sest on ka vastuargumente, aga põhimõtteliselt on selline detsentraliseerimise suund riigil võetud.\nOmavalitsustele suurema enesekorraldusõiguse ja otsustusvabaduse andmiseks ootab kohaliku omavalitsuse korralduse seadust (KOKSi) ees uuendamine. Üle tuleb vaadata kohad, kus omavalitsuste elu korraldava seaduse sätted tunduvad olevat vananenud või vastuoluliselt tõlgendatavad. Eesmärgiks on selline seadus, kus omavalitsuste enesekorraldusõigus on suurem, korraldus lihtsam ja paindlikum, ettekirjutusi vähem. Loodud on laiapõhjaline eksperdikomisjon ning uuenenud KOKSi väljatöötamiskavatsus on kavas avalikuks aruteluks esitada 2020 suvel.\n2019. aasta kevadel valmis rahandusministeeriumis esmane analüüs omavalitsuse ametiasutuste – linna- ja vallavalitsuste – struktuuride muutumisest peale ühinemist. Võrreldes ühinemise eelselt kehtinuga on ühinenud KOV üksuste koosseisud selle analüüsi põhjal vähenenud 335 teenistuskoha võrra, mis teeb vähenemise suuruseks 9%.\nAnalüüs näitas, et eri omavalitsuste valikud ja prioriteedid struktuuride kujundamisel on olnud küll erinevad, aga vaatamata sellele saab üldjäreldusena välja tuua, et juhtimise kokku tõmbamise arvelt on suunatud enam teenistuskohti teenuste osutamisse ja korraldamisse, mis omakorda on võimaldanud valdkondlikku spetsialiseerumist ning seni katmata kompetentside väljakujundamist.\nNäiteks senise keskmiselt 0,5 lastekaitsetöötaja asemel on ühinemisjärgselt KOVis keskmiselt 2,4 lastekaitsetöötajat, seega on võimalik senisest enam spetsialiseeruda ka lastekaitse valdkonna siseselt, teineteist asendada või piirkondlikku teenuseosutamise struktuuri kujundada. See eeldatavasti parandab kättesaadavust ning professionaalsust probleemide ennetamisel ja lahendamisel. Seni olid lastekaitse valdkonna ülesanded paljudel juhtudel sotsiaalametnikul, kes täitis neid muu sotsiaaltöö kõrvalt.\nTekkinud on võimalus katta spetsiifilisemaid valdkondi, mis varem ei olnud paljudes väikestes valdades võimalik (sh personalitöötajad, juristid, IT-juhid, sisekontrolörid, järelevalve ametnikud, avalike suhete ning kommunikatsioonijuhid). Tuleb arvestada, et struktuurid on jätkuvas muutuses ja analüüs peegeldab pilti 2018. aasta keskpaigast, aga muutuste trend on selge.\nVallavanemal nööbist kinni võtmise võimalus on ka tähtis, aga veelgi tähtsam on, et teenused oleksid tagatud ja asjaajamine ühesugune kõikidele omavalitsuse elanikele hoolimata sellest, kui kaugel neist asub vallavanema kabinet või kui hästi nad isiklikult vallavanemat või linnapead tunnevad.\nKas kõik reformiga seotud ootused on juba täitunud? Haldusreform ei teegi automaatselt kedagi tugevaks, vaid loob eeldused, et omavalitsused ise võiks senisest paremaks saada. Siin on väga suur roll kogukondade endi aktiivsusel, et nende omavalitsus oleks tõesti hästi toimiv.“\nEelmine artikkelPeetrike läks 42 000 euroga müüki\nJärgmine artikkelTõnu Õnnepalu loobus kirjanikupalgast


Seakatkuohuga tuleb arvestada ka saartel « Hiiu Leht\nSeakatkuohuga tuleb arvestada ka saartel\nEestile kõige lähemal, Lätis, Valgevenega piirneval alal, diagnoositi sigade Aafrika katk juba 26. juunil. Kuigi Eestis ohtlikku haigusesse nakatunud sigu veel leitud pole, peavad loomapidajad rakendama ohutusabinõusid ka Eestis ning isegi meretagusel Hiiumaal.\nKuigi Hiiu saarel suuri sigalaid enam pole, peeti siinse veterinaarkeskuse (VK) andmetel eelmise nädala seisuga Hiiumaal 13 talus kokku 50 siga.\n“Oht nakkuse levikuks Hiiumaale on arvestatavalt tõsine,” kinnitas Hiiumaa VK juhataja Jüri Lauter ja kinnitas, et loomapidajail on vaja rakendada igakülgseid bioohutusmeetmeid. See tähendab, et farm on võõrastele suletud, sigu peetakse ainult sisetingimustes, sigadele ei söödeta loomseid toidujäätmeid jne.\nLähiajal on Hiiumaa loomarstid juba külastanud või kohe külastamas sigalaid, et talunikele teemat täpsemalt tutvustada.\nKassari Esiküla talupidaja Tiia Uusoja rääkis, et teda teavitas Aafrika katku ohust veterinaararst Kalju Hülg.\nUusoja rääkis, et kuna ta peab sigu laudas, siis suurt midagi ta teisiti ei peagi tegema. “Edaspidi hoian laudauksed kinni, ei lase lindu-looma ega võõrast inimest sisse,” ütles Uusoja ja avaldas lootust, et ehk jäävad vähemalt saared taudist puutumata.\n“Samas kui mandril on juba katk sees, siis pole ka põrsaid kusagilt osta,” märkis ta muret, mis katkuohuga kaasneb isegi siis kui haigus saarele ei jõua.\n“Tulevik on siiski tume, kuna tulu toob seakasvatus vaid siis, kui sead on terved,” märkis Uusoja.\nTaudi diagnoosimine Eesti territooriumil mõjutab kogu Eesti seakasvatust, sest haigus on kiire levikuga ning kõik haiged ja haiguskahtlusega seakarjad hävitatakse.\nSelle väga nakkava sigade haiguse kulg võib olla üliäge ning seda iseloomustab loomade kõrge palavik, täielik isutus, verevalumid nahal ja siseorganites ning surm seitsme kuni kümne päeva jooksul pärast haigustunnuste ilmnemist.\nSigade Aafrika katku ei haigestu inimesed ega ka teised loomaliigid, kuid nad võivad viirust edasi kanda. Seepärast on oluline teavitada ohust ka inimesi, kes seakasvatusega kokku ei puutu. Ettevaatlik peaks olema teadmata päritoluga liha ostmisel eriti piiriäärsetel turgudel.\nSigade Aafrika katk jõudis Aafrikast Gruusiasse 2007. aastal, seejärel levis see Venemaale, Valgevenesse, Poola, Leetu ja Lätti. Haigus levib kiirusega 300 kilomeetrit aastas.\nAlates 15. augustist on kogu info sigade Aafrika katku kohta koondatud veebilehele www.seakatk.ee


Hädaabinumber 112 > Üleminek ühele hädaabinumbrile 112 > Ettevalmistused üleminekuks\nSelleks, et Eesti saaks minna üle ühele hädaabinumbrile 112, tehti pika aja jooksul väga mahukaid ettevalmistusi:\nOluline siseturvalisuse ümberkorraldus. Üleminek ühele hädaabinumbrile oli siseturvalisuse valdkonnas viimase aja üks tõsisemaid arenguhüppeid, mis tähendas suuri sisulisi ümberkorraldusi. Projekt sai alguse Siseministeeriumi haldusalas 2010. aastal ning see oli Vabariigi Valitsuse programmiline eesmärk. Ühe hädaabinumbri vajalikkust kinnitas ka Siseministeeriumi 2008. aastal tellitud uuring, milles 85 protsenti küsitletuist vastas, et politsei, päästeteenistus, kiirabi ja merepääste peaksid olema kättesaadavad ühelt telefoninumbrilt. Ühele numbrile ülemineku suurimateks eesmärkideks olid kiirema abi saamine ja elanike turvalisuse tõstmine, samuti vähendada dubleerimist ning muuta infovahetus inimese ja riigi vahel efektiivsemaks.\nIseseisev asutus Häirekeskus. Ühele hädaabinumbrile üleminekuks ning hädaabinumbri 112 teenindamiseks ja arendamiseks loodi 2012. aasta algusest eraldiseisev üleriigiline valitsusasutus Häirekeskus, mis kuulub Siseministeeriumi haldusalasse. Varasemalt kuulus Häirekeskus Päästeameti koosseisu.\nPolitseikõnede teenindamine Häirekeskusele. Lisaks 112 teenindamisele võttis Häirekeskus kolme aasta jooksul järk-järgult Politsei- ja Piirivalveametilt üle 110-kõnede töötlemise. Sellega seoses tuli politseiliste hädaabiteadete teenindamiseks PPA-st Häirekeskusesse üle 102 ametikohta. Alates 2014. aasta kevadest võtsid Häirekeskuse kõik neli keskust üle Eesti vastu nii 112-le kui ka 110-le saabuvaid hädaabiteateid.\nKutseõpe ja täiendõpe. Sisekaitseakadeemia päästekorraldaja eriala õppekava täiendati spetsiifilise politseimooduliga. Alates 2012. aastast läbivad igal aastal 20 uut päästekorraldajat kõigi kolme valdkonna -– pääste, kiirabi ja politsei hädaabiteadete menetlemise kutseõppe Ümberkorraldus eeldas ka olemasolevalt meeskonnalt uute kompetentside omandamist.\nUued hooned ja ühised töökeskkonnad. Ühele hädaabinumbrile ülemineku olulise eeldusena ehitati uued hooned ja loodi ühised nüüdisaegsed töökeskkonnad. Kui varasemalt osutati 112 ja 110 teenuseid kaheksas erinevas kohas üle Eesti, siis nüüd menetletakse kõigi kolme valdkonna kõnesid Häirekeskuse neljas regionaalses keskuses. Esimesena valmis uus hoone Jõhvis 2012. aasta kevadel. Sama aasta renoveeriti ajutise lahendusena Pärnu töösaal. 2014. aasta detsembris koliti Häirekeskuse ja Päästeameti uutesse ühishoonetesse Tartus ning 2015. aasta jaanuaris Tallinnas. Lääne regioonis kavandatakse samuti uue hoone ehitust, mis peaks algama 2018. aastal. Ühistes töösaalides töötamine toetab ametkondade vahelist infovahetust ning abi saadetakse välja kiiremini ja kvaliteetsemalt.\nMahukad IKT-arendused. Ühele hädaabinumbrile üleminekuks arendas Häirekeskus koostöös Siseministeeriumi infotehnoloogia- ja arenduskeskusega (SMIT) suures mahus info- ja kommunikatsioonitehnonoogia töövahendeid. Üles ehitati uus operatiivkõnesidesüsteem 112-le laekuvatele kõnedele vastamiseks. Uue kõnesidelahendusega parandati oluliselt elutähtsa teenuse töökindlust. Samuti uuendati töökindluse suurendamise eesmärgil Häirekeskuse kõigi keskuste töökohaseadmed ehk soetatid uued arvutid ja muu vajalik tehnika. Eesti-Šveitsi koostööprogrammi raames loodi uus infosüsteem – GIS-112, mis liideti uuendatud hädaabiteadete menetlemise infosüsteemiga. 2014. aasta suvel kasutusele võetud GIS-112 muudab abivajaja asukoha väljaselgitamise lihtsamaks ja täpsemaks ning kiirendab abi välja saatmist ja kohale jõudmist. Geoinfosüsteem GIS-112 on esmakordselt Eestis välja arendatud just operatiivteenistustele sobilik ja terviklik infotehnoloogialahendus, mis hõlmab kogu tegevusahela hädaabikõnest kuni abi sündmuskohale jõudmiseni. Süsteemi digikaardil kuvatakse hädaabinumbrile 112 helistaja asukoha andmed, sündmuste asukohad, kiirabi- pääste- ja politseiautode asukohad reaalajas ja kiireim tee, mille kaudu ressurss abivajajani jõuab.


Connect Taycan Turbo\nPorsche Taycani juhtimine on ainulaadne kogemus. Et muuta seda veelgi isiklikumaks, pakume Porsche Connectiga tervet rida uuenduslikke teenusi. Näiteks on teil reaalajas juurdepääs kogu vajalikule infole oma sõiduki, ümbruskonna või kogu maailma kohta. Hääljuhtimisega või nutitelefoni kaudu saate hallata paljusid funktsioone oma Porsche sees ja väljaspool seda. Võite seda nimetada ka ehsaks digitaalseks kaassõitjaks.\nTeabe- ja meelelahutusfunktsioonid\nApple Music on Taycani juba sisse ehitatud. Piisab Apple Musicu ikooni puudutamisest Taycani puutekraanil ning saategi voogedastusega reklaamivabalt kuulata 50 miljonit laulu ja pääsete ligi mistahes meeleolule sobivatele esitusloenditele. Sõidu ajal kuulatud lauludest võite luua isegi oma isikliku virtuaalse raadiojaama. Uued omanikud saavad teenust kuni kuus kuud tasuta kasutada.\nNutikas sportauto paneb ka teie elu kiiremini käima, isegi digitaalselt. Hulk funktsioone, näiteks valjult ettelugemise teenus hoiavad teid kursis värskete uudistega kogu maailmast. Porsche Connecti teenusted aitavad teil iga päev rohkem teha.\nHääljuhtimissüsteem Porsche Voice Pilot\nKuulab iga teie sõna. Tahate paika panna sisetemperatuuri, sisestada sihtkohta navigatsioonisüsteemi või helistada sõbrale? Selleks on tarvis ainult kaht sõna: „Hei, Porsche!“ Hääljuhtimissüsteem mõistab teid kergesti.\nTihedat liiklust esineb paljudel teedel, aga Porsche juhid saavad seda hõlpsasti vältida. Tänu reaalajas liiklusinfole muudetakse teie marsruuti viivitamatult, nii et kui eesseisval teel tekivad mingid viivitused, suunatakse teid ümbersõidule.\nKõik on kontrolli all. Soovite teda oma Taycani allesjäänud sõiduulatust? Tahete teada, kuidas edeneb laadimine? Paika panna laadimise kestust? Või seadistada sisetemperatuuri? Kõike seda saate tänu vaistlikult kasutatavale Porsche Connecti rakendusele teha otse oma nutitelefonilt.


Kundalini jooga - Tasuta koduleht - Kundalini joogast - Ayurveda ehk elamise tarkus\nAyurveda ehk elamise tarkus\nTervis on pidevalt muutuv suhe väliskeskonna, keha, hinge ja meele vahel. Ayurveda õpetab kuidas saavutada tasakaalu selles pidevalt muutuvas suhtes. Loodusel on kolm põhienergiat: liikumine, muundumine ja struktuur. Tuul (Vata), tuli (pitta) ja maa (kapha). Need kolm jõudu on peamised meie keha ja meele loojad ja mõjutajad.\nSageli üks neist kolmest domineerib inimeses ning seetõttu liigitatakse inimesed nende tüüpide järgi. Ayurveda eesmärk on leida igale inimesele tema individuaalne tsakaaluseisund ning osata seda balanseerida kas siis omadusi tõstes või piirates.\nVata- Tuul- selle elemendi dominantsuega inimesed on kõhnad, liikuvad, elavad, muutustele altid, energilised ja loomingulised. Liiga palju Vatat aga teeb inimese ärevaks, närviliseks, liiga kiired muutused toovad unetuse, keskendumisraskused.\nPitta- Tuli- inimesed on soojad, sõbralikud, dissiplineeritud, head juhtimisomadused ning kõneosavad. Pitta tasakaalutus toob aga liigset tulisust, ägestumisi, põletikud ja seedimisprobleemid.\nKapha- Maa- inimesed on armsad, toetavad, stabiilsed kuid tasakaalust väljas või oma liialduses võtavad nad kaalus kergesti juurde, laiskus, ummistused.\nTasakaalu leidmiseks ja hoidmiseks peab inimene kõigepealt tuvastama oma kalduvused, iseärasused ning tüüpilised kõrvalekalded. Ayurvedas ravivahenditeks on toitumine, ravimtaimed, massaas, aroomiteraapia, muusika ja meditatsioon. Liikumine ja jooga on ayurveda osa.\nMitte ainult suu ei söö!\nAYURVEDA ÜTLEB ET INIMENE TOITUB KÕIGI OMA VIIE MEELEGA!\nseega kõik mida sa näed (loed) on sulle toiduks,\nkõik mida sa kuuled tuleb sul ära seedida ja toidab sind\nkõik mida puudutad või nuusutad läheb läbi sinu meelte otse verre!\nKa Sokrates ütles, et kunst ja arhitektuur on vaimutoit!\nSeega järgmine kord kui avad mõne meedialehekülje jälgi mida sealt endale sisse tarbid.\nAyurveda pärineb sanskriti keelsest sõnatüvedest Ayus (elu) ja ved (teadmine). Juba 5000 aasta vanune traditsioon elu tundmisest mis juhendab inimest kuidas targalt elada. Charaka Samhita, 100. aastat eKr. ütleb: "Seda kutsutakse ajurvedaks, sest see õpetab meile, millised ained, omadused ja tegevused rikastavad elu ja millised mitte." Ka Tiibeti ja Hiina meditsiini juured peituvad selles Veedade aegses eluteaduses.\n"Keha kolm põhiomadust on tuul (vata), tuli (pitta) ja maa (kapha). Need mõjuvad kehale hävitavalt või tervistavalt sõltuvalt sellest, kas need on tasakaalus või tasakaalust väljas." Ashtanga Hridaya Samhita\nNeed kolm omadust on doshad ning doshade süsteem on ayruveda arusaamise aluseks.\nAyurveda kõnetab igapäevaelu. Need soovitused peavad silmas, et sa juhindud nende soovituste järgi just oma kõige tavapärasemas rutiinis. Tervis tähendab seda, et kogu meie süsteem töötab koostöös ja tasakaalukalt. Ei ole liiga hoogne või liiga uimane. Terve inimene on seetõttu elurõõmus, ta ärkab hommikuti positiivses meeleolus. See on jooga mõistes püsimine neutraalses meeles, ei liigset eufooriat edu suhtes ega liigset kurvastust ebaõnnestumise korral. Ayurvedas aitab inimesel tasakaalu saavutada oma kehatüübi tundmine ning selle tasakaalustamise oskus.\nAyurveda iidse õpetuse kohaselt koosnebki maailm algelementidest nagu eeter, õhk, tuli, vesi ja maa. Neil elementidel on oma väljendusvõrmid ehk guna'd: kuum-külm, raske-kerge, kuiv-rasvane, terav-nüri, kare-sile, püsiv-liikuv, pehme-kõva, vedel-tahke, õrn-jäme, limane või mitte. Need omadused tulenevad loodusest.\nAlati vaatle asjade või olemise omadusi selle pilgu läbi, sest siin on ka võti tasakalustamiseks.\nDosha tähendab sanskriti keeles viga. Kui dosha on tasakaalust väljas siis seda nimetakse virtiti. Dosha võib olla kaasasündinud kuid võib ka elu jooksul muutuda väliste asjaolude tõttu. See kaasasündinud dosha on prakriti. Seega on meil alati prakriti koos vikriti'ga.\nMis on sinu dosha ehk kehatüüp?\nSamanya-vaisheshika ehk sarnane võimendab sarnast! See tähendab, et meie kehatüübi omadusi saab võimendada sarnaste omaduste lisamisega või siis hoida vaos vastandeid lisades. Seega vastandid tasukaalustavad teineteist. See on ka ayurveda protseduuride aluspõhimõtteks.\nHommikul alusta alati klaasi sooja veega, kas sidruni või laimiga. See ergutab seedesüsteemi ning neerudesse jõuab esimesena puhas vesi mitte kohv. Hommiku hügieeni juurde kuulub samuti keelekaabits mis keele tagaossa kogunenud sette maha tõmbab ning kurgu kuristamine sooja veega. Veeprotseduuridel tuleks samuti järgida oma kehatüübi vajadusi. Kõikidele külm dush lihtsalt ei sobi. Vata ja pitta tüübid on temperatuurilt vastandid. Lisaks kuulub hommikuse hügieeni juurde ka neti (nina pesemine), nasya (nina õlitamine) ja netra shodhana (silmade puhastamine). Mis puutub netisse siis tuleb tähele panna et neti kann peab olema puhas, sest ninas ei ole hapet nagu seda on maos, mis bakterid ära tapab. Juhul kui ninna satuvad bakterid, kas siis reostatud veega või neti kannu sisemuses tekkinud bakterite tõttu, võib see viia ajukelme põletikuni. Kraanivett soovitatakse mitte kasutada juhul kui on oht reostusele.\nKülmal ajal eriti võiks end peale dushi õliga masseerida. Õli ei lase kehal liigset niiskust eraldada ning keha ei hakka külmetama. Aga ka suvel, kuumaga ei teki vedeliku puudust just keha auramise tõttu kui keha regulaarselt õlitada. Lisaks ergutab regulaarne õlitamine ja massaas ka lümfiringlust ning tervet organismi puhastumis protsessi.\nAyurveda järgi peaks hingamine peamiselt toimima nina kaudu, ka treenides peaks vältima piiri ületamist ning hapnikuvaeguse tekitamist.\nInimeste suurim häda on laiskus!\nInimene ei viitsi oma harjumusi muuta ning seetõttu ongi kõikide oma hädade põhjustajaks tema ise!\nIsegi kui arstil on laialdane raamatuharidus ei saa arst ilma sisenemata patsiendi südamesse armastuse leegi ja teadmiste valgusega, ravida tulemuslikult haigust.\nCharaka Samhita, Vi 4/12\nCaraka Saṃhitā in wikipedia\nLinke ayurveda organisatsioonide kohta:\nAjurveda- ja massaazikeskus Eestis http://www.aurea.ee/


Kinnitusplaadid / nurgad\nKiirkomposter BIOLAN 220L\nal. 490.01 €\nBiolani Kiirkomposter 220eco on ette nähtud köögijäätmete aastaringseks kompostimiseks. Tänu soojustatud konstruktsioonile ja tõhusale ventilatsioonisüsteemile valmib kompost kiiresti. Kompostimise imet saab jälgida termomeetri ja tühjendusluugi kaudu. Kiirkomposter 220eco on arvestatud...\nKiirkomposter BIOLAN 550L\n760.00 € 860.00 €\nMaht 550 L Kõrgus: 120 cm, põhi 88 x 74 cm Värvivariandid roheline ja pruun Valmistatud külmakindlast, UV-kaitse-ga polüeteenplastist Sobib ühistutele ja asutustele Sobiva kujuga kaas suunab kondenseerunud niiskuse ja toitained tagasi...\n234.00 € 250.00 €\nNELI ALUST BIOLANI TOOTEID - ÜLE EESTI TASUTA TRANSPORT! Aiakomposterit võib kasutada aia- ja majapidamisjäätmete kompostimiseks ühepereelamus ja suvilas. 900-liitrise Biolan Garden Composteriga saate tõhusalt töödelda oma köögi- ja aiajäätmed kohevaks kompostiks. Suur täiteluuk kergendab...\nKompostitünn Cipax Kompen\n354.27 € 354.36 €\nKomposteerimine on kasulik ja keskkonnasõbralik. Cipax'i kompostriga võib komposteerida kõiki orgaanilisi jäätmeid, mis pärinevad köögist ja aiast ning vastutasuks saate viljaka pinnase. Cipax'i aastaringseks kasutamiseks mõeldud komposter on valmistatud keskkonnasõbralikust...\nKompostiärataja BIOLAN 6 L\nNELI ALUST BIOLANI TOOTEID - ÜLE EESTI TASUTA TRANSPORT! Biolani kompostiärataja on looduslikust toorainest kompostimisaine, mis kiirendab majapidamis- ja aiandusjäätmete kõdunemist toitainerikkaks kompostmullaks. Kompostiärataja mõju põhineb selles sisalduvatel toitainetel....\n264.00 € 288.00 €\nBiolani kivikomposter on mõeldud aia ja majapidamisjäätmete kompostimiseks. See sobib suurepäraselt suvemaja aia- ja käimlajäätmete kompostimiseks tänu oma suurtele mõõtmetele. Välimuselt meenutab see kivi, mistõttu sulandub hästi keskkonda. Tooteinfo Maht u 450 liitrit M...\nKomposteerimiskastid Separett 2x500L\nKomposteerimiskastid 2x500 liitrit kaanega, välikäimla jäätmetele\nKiirkomposter Separett 250L\nSoojustatud kiirkomposter Kompen 250 liitrit


Minu Hispaania Marju Gellert\nAnna-Maria Penu, raamatu toimetaja, esimese „Minu Hispaania“ (2008) autor\nEestlastele on tuntuim Málaga nimi ei keegi muu kui Hollywoodi täht Antonio Banderas, kes on siin sündinud ja kasvanud ning peab Málagat endiselt oma armsaks kodulinnaks. Pole sugugi võimatu teda kesklinnas jalutamas näha või kohata linna tähtsamatel üritustel nagu semana santa või Málaga filmifestival. Peale selle on Banderasel vanalinnas suursugune katusekorter ning ta osaleb uhkusega linna promokampaaniates. Täitsa oma säga! Muide, on üks teadmine, millega kohalike silmis kohe võrreldes tavaturistiga boonuspunktid saab – pikaaegseid málagalasi nimetataksegi boqueron’ideks ehk tõlkes anšoovisteks, mis on selle linna sümbolkala.\nAga pole hullu! Ega müra polegi tegelikult põhiline, mis meid öösiti üleval hoiab. Peame kollektiivselt hoopis sääsejahti. Ma olen Eesti sääskedega harjunud: nad on suured, piisavalt aeglased ja maanduvad viisakalt seinale nähtavasse kohta. Hispaania sääsed on kahjuks teist masti. Pisikesed, kiired ja niipea kui valgus sisse lülitada, kaovad kui tina tuhka. Valgele seinale või lakke maandumise viga nad ei tee. Ikka varjutakse kusagile millegi alla või tumedale pinnale. Kanalisatsioonisääsed, selliselt kavalalt kohastunud. Ja oma janu ei joo nad rahulikult ühe koha peal täis, vaid sõõmukese siit ja sõõmukese sealt. Ettevaatlikud sellid.\nKõrvalpingil istub üks blond varases teismeeas mustlastšikk ja hakkab flamenkot laulma. Aleksandrile on see loomulikult vägagi meeltmööda ja ta hakkab kohe rõõmsalt edvistama. Muudkui teevad üksteisele nägusid. Proovi siis niimoodi salaja pilti teha! Hetk hiljem voolab juba kogu ümbruskonna noorem generatsioon Aleksandrit vaatama ja üks tüdruk tahab teda hirmsasti sülle ka võtta. Ega ma kade ei ole, annan lapse lahkelt üle. Järgmisena tuleb juba küsimus, kas teda võib ühe maja sisehoovi kellelegi näitama minna. Hmmm… selle peale tekib mul küll väike kahtluspisik, et nüüd tahavad mustlased Aleksandri ära varastada, seega lähen igaks juhuks ikka ise ka kaasa.\nTalv on Hispaanias küll ootamatult jahe, kuid õnneks siiski piisavalt lühike ja põnevat melu täis, nii et aeg läheb kiiresti. Vaevalt saavad jõulupidustused lõppeda, kui algab juba uus hullus – karneval. Karnevali peetakse enamasti veebruaris, vahetult enne neljakümnepäevast ülestõusmispühaeelset paastu. Rõõmsa ja värve täis karnevalinädala sisse mahub sadu üritusi, võistlusi, muusikat ja paraade. Peale glamuuri ja uhkete kostüümide on karnevalil tähtis koht ka huumoril. Aasta tähtsamad murekohad võetakse kokku jaburates kostüümides esitatud ja vaimukalt satiirilis-irooniliste muusikapaladega. Esimesel aastal ma neid veel ei mõista – liiga palju sõnamängu ja ainult kohalikele arusaadavaid viiteid.\nKleidivalik võtab silme ees kirjuks: neid on nii ühevärvilisi kui täpilisi. Nii suurte kui ka väikeste täppidega. Varrukatega kui varrukateta. Põlvini kui maani pikkusega. Eriti uhked on veel ülipika sabaga kleidid, mis pole feria jaoks küll praktilised, vaid on pigem esinemiskleidid. Praegu on moes kehasse töödeldud, niinimetatud pliiatsi stiilis kleidid, mis ei laiene mitte vöökohast nagu vanasti, vaid umbkaudu põlvest.\nKõige ootamatuma avastuse teen aga siis, kui panen oma siinse elu esimestel kevadkuudel tähele, et terve männimetsa ulatuses on puuvõrad kaetud valgete siidjate ämblikuvõrgusarnaste pusadega. Uurin, millega on tegu. Tuleb välja, et iga hispaanlane teab juba lapsest saadik, et sealt väljuvad varsti päevakoera välimusega röövikud: protsessioonitõugud ehk männi-võrgenditutlased, kes on väikelastele ja koertele lausa eluohtlikud, sest nende karvakesed tekitavad väga tugevat allergilist reaktsiooni. Mõnel üliallergilisel inimesel piisab vaid metsast läbi jalutamisest, et tuulega ringiliikuvate karvakeste tõttu üleni laiguliseks muutuda.\nMeie korteri omanik Carmen räägib kord murelikult turismist ja Airbnb-korteritest. Rikka daamina on tal ju päris palju kortereid, mida ta pikaajaliselt välja üürib. Vahepeal soovitavad pojad temalgi need hoopis turistikateks teha ja Carmen on täitsa kahevahel. Meie juba kardame, et peame jälle kolima hakkama, sest teema on seekord teravalt üleval. Siis aga juhtub nii, et tema oma majas tekib samasse trepikotta üks turistikas. Alguses pole hullu, turistid nagu ikka, mõned häirivad kodurahu rohkem, mõned vähem. Kuid kes teab, kas tegu on nendesamade rumeenlastega või ongi selline ärimudel siis väga populaarne, aga ka sellesse turistikasse sigineb ühel hetkel hoopis kodukootud bordell ja Carmenil kaob viimanegi soov oma kortereid puhkusemajutusega siduma hakata.\n„Kui mõnikord siin midagi või kedagi kahtlast näed, helista,“ lisab politseinik. Just niimoodi möödaminnes saabki Artjomist ratsapolitseinike väikestviisi spioon ja silmapikendus.\nTüüpiline koobasmaja on üsna tavalise maja fassaadiga, kuid selle sees asuvad toad on mäe sisse koobastena uuristatud. Majad on seest-väljast valgeks lubjatud. Nad on nagu kodud ikka, enamasti kahe-kolmetoalised, lihtsalt ilma akendeta. Rikkamatel vee ja elektriga, vaesematel mitte nii moodsad, getopiirkondades ka täitsa vee-elektrita. Mäe sisse uuristatuna ei ole sellistes elamutes ka suvel palav. Elu käib majade ees hoovides, kus istutakse, lauldakse ja mängitakse kitarri, nauditakse elu ja kaunist idüllilist vaadet taamal üle oru paistvale Alhambrale.\nAstume kõik koos sisse. Seinad ja laed on rippuvaid juhtmeid täis, kõik pistikupesad ja valgustid on minema viidud. Maas vedelevad prügihunnikud. Siin varem asunud telekommunikatsioonifirma jättis pärast väljakolimist endast maha sellise ootamatu vaatepildi. Aga muus osas – kui nendest lagahunnikutest ja juhtmetest mööda vaadata – on koht imeline.\nKuid mis saab olla toredamat, kui liivamäest otse alla randa rulluda ja ookeani hüpata. Soolastes lainetes hõljuda. Kivinukkide vahel krabisid taga ajada.\nKui pooleteise tunni pärast tagasi autode juurde jõuame, on mõlema auto tagumised kolmnurkaknad katki löödud ja enamik kotte-kohvreid läinud. Vargad said umbes 1000 eurot sularaha, mõned ID-kaardid, sülearvuti, kaks tahvelarvutit, kolm kohvrit ja kolm seljakotti ehk siis kuue inimese riided, ehted, kosmeetika ja muud isiklikud tarbed. Metsik Lääs!\nJärgneb nädal täielikku põrgut: paanilist hirmu, peataolekut ja emotsionaalset augusolekut. Proovin kõigile öelda, et pole hullu, juba parem, ei taha ju kedagi hirmutada, aga tegelikult on ikka sama hull, ikka muudkui torgib, öösiti poolunes tunnen, et kohe annab süda otsad ja ongi finito. Ning võtan igaks juhuks iga päev aspiriini edasi.\nÜks vanem härra käib siin hommikuti välisuksel seismas ja värsket õhku hingamas. Esimestel nädalatel näeme teda peaaegu iga kord, kui hommikuti kooli läheme, ja tervitame ikka alati viisakalt. Nüüd, kui kodust varem välja läheme, oleme õnneks ka tema vaateväljast suutnud eemal olla, aga ühel hommikul on ta millegipärast enne tavapärast aega oma värskeõhutiirule sattunud. Just siis, kui meie lahkume.\n„Senjoora, vabandust, millises korteris te elate?“ küsib ta kohe juhust kasutades.\n„Ei-ei, me ei ela siin!“ vastan kohkudes. „Ma ainult töötan siin!“\nAutor kirjutab Pere ja Kodu veebis koolialgusest Hispaania moodi\nBlogis Sepikoja sepistused loeti ja kiideti\nAutor jagab Pere ja Kodu veebis nippe kuuma ilmaga toimetulekuks\nKatkend raamatust Delfi Naistekas\nAutor soovitab Apollo raamatuportaalis Hispaania-teemalist lugemisvara\nPere ja Kodu mai numbris autori elust Hispaanias\nBlogija Mariann loeb ja kiidab\nAutor kirjutab Hispaaniast ajakirjas Anne&Stiil (4/2021)\nAutor külas Õhtulehe taskuhäälingul "Järgmine peatus", vestlust juhib Liina Metsküla\nBlogistaja loeb ja kiidab\nBlogija Eveliis loeb ja kõrvutab enda Norra-kogemusega\nApollo raamatuportaalis autori videotervitus otse Hispaaniast\nAutor kirjutab raamatu sünnist enda blogis Seitsme maa ja mere taga\nOsa tekste on varem ilmunud autori blogis www.seitsmemaajameretaga.com, lehel www.puhkamalagas.com, Postimehes ja Delfis\nAutoriõigus: Marju Gellert ja Petrone Print OÜ, 2021\nISBN 978-9916-605-54-7 (trükis)\nISBN 978-9916-605-55-4 (epub)\nISBN 978-9916-605-56-1 (epub)\nMinu Hispaania kogus


3x Ø5 cm servad on kumerad valge\nLihavõttepühad kodus: 3 ideed eriliseks ajaks pere keskel\nLihavõttepühade kodus veetmine ei tähenda seda, et me ei saaks neid üldse tähistada. Kas sa igatsed juba maalähedaste lihavõtete järele vanaema juures? Või hoopis luksuslikku restorani atmosfääri? Üllata oma perekonda inspireeriva pühadelauaga. Siin on kolm ideed, kuidas katta laud ja luua õige meeleolu.


“Mul ei ole kuskil ilusamat kevadet olnud,” ütleb üks mu tuttav Lasnamäe elanik uhkuse ja meeleliigutusega hääles.\nTa kodu on tühermaa serval – otse rõdu külje all tärkavad pungad ja õitsevad paiselehed. Ja akna taga laulab iga kevadel ööbik!\nLinna teises servas, Nõmme parkmetsa külje all, elava kaaslinlase paneb see lause oigama. Kuidas saab näha looduse ilu Lasnamäel!? Aga ehk on sellega nagu miljonärile pidevalt juurde laekuva rahaga. Pärast nappi ja esimest miljonit ei suuda enam igas järgnevas sama rõõmu leida. Silmad on suurest kogusest pimestatud detailidele.\nMida raskem on kevade märke leida, seda magusamad need on. Kollaste kummikutega loigus sulistav poisike, kuivanud rohul lendlev siidsukk, käest kinni jalutav pere, sõõm kevadist tuuleiili liivakasti serval, üksik paiseleht tühermaal, akna taga lendav kollane liblikas, paeseinalt alla solisev veenire, padrikupuhmas õitsevad toomingad... See elamus võib olla võimsamgi kui sinililli täis metsalusel jalutamine.\nVõi kas Lasnamäe ongi ainult kivilinn? Äkki hoopis üks magusamaid korterelamute alasid. Kui vaadata linnulennult, näeb otse külje all asuvat Pirita jõekääru, mereranda, mände... Mis siis, et pole oma linnaosa, ikkagi lähedal.\n“Sel aastal tuleb kevad teisiti, tiu-tiu ja teisiti,” laulab Jaan Tätte. Ajakiri Loodus ei käi Jägala või Keila-Joa jääpurikate ja vetemöllu imetlemas ega Vilsandi või Matsalu rahvusparkide linnualal – paikades, kus iga ihurakk tajub momentaalselt kevadet. Hoopis Lasnamäe pae ja betooni keskel. Seal, kus 112 000 elanikku tajuvad iga päev, kas lihtsalt poest tulles või spetsiaalselt akent värske sõõmu sissehingamiseks avades, kevadet.


Meelelahutus 16. mai 2019\nTäpselt 40 aastat tagasi oli Iisrael esimest korda Eurovisiooni võõrustaja. Justkui selle juubeli tähistamiseks on Euroopa taas kogunenud just sinna maale lauluvõistlust pidama.\nInimesed imetlevad Iisraeli kunstniku Nirit Levavi poolt tuhandetest laste mänguasjadest tehtud kuju laulja Neta Barzilaist, kelle mullune võit tõi Eurovisiooni lauluvõistluse Tel Avivi. Foto: Scanpix/EPA\nOn nurisetud, et vaid 4000 piletit anti vabamüüki ja need kadusid silmapilkselt. Juudiliku vaidlemishimu tõttu on kuni detailideni hekseldatud selle üle, kus ja kuidas suursündmust korraldada. Ultra-ortodokssed juudid aga väristavad õudusest õlgu, sest “poolpaljad” võistlejad on tulnud pühale maale ja kavatsevad hingamispäeval lõbumeelseid laule lõõritada. Nende jaoks õnneks siiski mitte usupealinnas Jeruusalemmas.\n2. Mari Kalkun: Eurovisioonil on harva laule, mis mind kõnetavad\n3. EESTI LAULU ELAMUS | Tartu noored muusikud ei kadestagi Victorit\n5. IVO LINNA “Eesti Laulust”: ei ole ühtegi “konksu”, mille taha minusugune “tross” kinni jääks