Peenise veenilaiendid: mis see haigus on ja kuidas see on ohtlik? - Haavandid 2021\nVeenilaiendid on patoloogia, mida iseloomustab veenide deformatsioon ja pikenemine, millega kaasneb venoossete seinte hõrenemine, sõlmede moodustumine ja troofilised haavandid.\nHaiguse kõige levinum vorm on alajäsemete veenilaiendid, kuid mõnikord võib see mõjutada ka teisi organeid - eriti meeste peenist.\nKirjeldus ja arendusmehhanismid\nPeenise veenidel on selle toimimisel suur tähtsus, kuna need osalevad otseselt erektsiooni protsessis ja on vajalikud vere väljavooluks sisekudedest.\nMeessoost peenis on organ, mida varustatakse suure hulga veenide ja arteritega - sel põhjusel võivad nad seksuaalse erutuse ajal ulatuda tugevalt nahapinnast kõrgemale..\nSee on normaalne, kuid tervel mehel on veenide ja anumate läbimõõt mitte üle 2–4 mm ja helesinine varjund..\nSelle arengu mehhanism on sama nagu alajäsemete veenilaiendite korral - veenid ja veresooned on deformeerunud ja veninud, mis võib põhjustada ebameeldivaid tagajärgi.\nkasvajate esinemine kubemes, varikotseel, alajäsemete tromboflebiit ja muud haigused, mis võivad halvendada vereringet ning veresoonte ja veenide seisundit;\nsagedane uriinipeetus, mis viib pikaajalise kokkusurumiseni, millel on negatiivne mõju peenise veenidele;\ngeneetiline eelsoodumus (mõnel mehel on peenise veenides nõrgad septid, mis võib põhjustada tihendite moodustumist, vasodilatatsiooni ja kudede kahjustusi);\nkirurgilised sekkumised, mis viidi läbi peenise, munandikoti ja munandite piirkonnas - veenilaiendid võivad olla selliste operatsioonide komplikatsioonid;\nlünklik seksuaalvahekord, mis põhjustab põletikku ja nakkushaigusi;\nebatraditsiooniliste seksuaaltehnikate kasutamine, mis hõlmavad viivitusega ejakulatsiooni.\nHaiguse varases staadiumis ei tunne mehed tavaliselt mingeid sümptomeid - peenisele ilmuvad väikesed tuberkulid ja kergelt väljaulatuvad veenid, mida paljud patsiendid eksivad kõõluste pärast.\nHaiguse arenguga muutuvad tuberkulid suuremaks ja elund hakkab järk-järgult deformeeruma. Seejärel on võimalik verejooks ja naha all kõvenenud alade ilmnemine, mis paiknevad tavaliselt pea piirkonnas.\nVeenilaiendid võivad põhjustada ohtlikku tromboflebiiti. Uurige eelnevalt välja kõik alajäsemete tromboflebiidi rahvapärased abinõud.\nJa alajäsemete tromboflebiidi ohtlikkuse kohta lugege siin selles väljaandes.\nPeenise veenilaiendid ei ole patsiendi tervisele ja isegi tema seksuaalelule eriti ohtlikud, kuid juba selle tekkimise fakt peaks meest hoiatama. Ta räägib vereringehäiretest kehas ja eriti kubeme piirkonnas, mis võib põhjustada varikotseeli ja isegi viljatust..\nLisaks võivad peenise väljanägemise muutused põhjustada tugevama soo esindajates tõsiseid psühholoogilisi probleeme..\nHaiguse esimene sümptom on elundi esteetika rikkumine, mida iseloomustab sõlmede ja tuberkulite ilmumine, mille arv aja jooksul suureneb..\nPeenise veenilaiendite (või lihtsalt veenilaiendite) foto aitab teil täpsemalt mõista, millised on selle sümptomid:\nMuud peenise veenilaiendite nähud on järgmised:\nvaluaistingud, ebamugavustunne ja kipitus peenises, esmalt erektsiooni ajal ja seejärel teistes olukordades (näiteks füüsilise koormuse ajal);\npeenise veenide tugev turse: erektsiooni korral muutuvad need tihedaks, hästi määratletud, ulatuvad naha alt välja ja sarnanevad välimuselt paksude kõõlustega;\nmuutused peenise nahavärvus roosakas kuni lilla-punane, samuti veenide endi värv: nad omandavad sinaka varjundi;\ntäpsed verejooksud ja väikesed verehüübed, mida on naha all hõlpsasti tunda.\nSeksuaalhaigused ja kõik erektsioonifunktsiooniga seotud patoloogiad kujutavad endast tõsist psühholoogilist traumat meestele ja paljud neist üritavad probleemi iseseisvalt lahendada või ei pööra sellele tähelepanu.\nPeenise laienenud veenide diagnostika ei ole spetsialistide jaoks eriline probleem. Diagnoos tehakse järgmise algoritmi järgi:\nprobleemsete piirkondade visuaalne kontroll (mõnikord pildi täielikkuse huvides püstitatakse mees kunstlikult);\nflebograafia koos kontrasti sisseviimisega viiakse läbi juhtudel, kui on oht, et veenilaiendid on mõjutanud siseveeni.\nKui on kahtlus, et patoloogia on nakkushaiguste või põletike tagajärg, nõuab patsient asjakohaseid uuringuid: vereanalüüsid, uriin, ejakulaat jne..\nSelle patoloogia jaoks pole spetsiifilisi ravimeetodeid, lisaks ei soovitata sel juhul ravimeid, mida kasutatakse veenilaiendite ja alajäsemete tromboflebiidi raviks.\nHaiguse algfaasis saate sellest lahti saada rahvapäraste ravimite abil (näiteks ravimtaimede alusel valmistatud geelid ja salvid). Lõhkevaid veene ravitakse tavaliselt hepariini salviga, kuid kui protseduur ei anna 3 päeva jooksul efekti, on parem otsida abi spetsialistilt, kes punkteerib ja eemaldab liigse vere.\nHaiguse progresseerumise korral määratakse patsiendile konservatiivne ravi, mis hõlmab seksuaalvahekorrast hoidumist ja ravimite võtmist - eriti mittesteroidsed põletikuvastased ravimid ja kohalikud antikoagulandid. Valu vähendamiseks on võimalik kasutada mitte-narkootilisi analgeetikume.\nSobivate näidustuste korral (sagedased ägenemised või konservatiivse ravi ebaefektiivsus) saavad patsiendid teha operatsiooni, mida nimetatakse flebektoomiaks, mis hõlmab veenilaiendite väljalõikamist ja ligeerimist..\nSee kuulub väiksemate kirurgiliste protseduuride hulka ja seda viib läbi suguelundite kirurg. Taastumisperiood võtab umbes kaks nädalat - pärast seda perioodi võib mees naasta täielikku seksuaalelu.\nPeenise veenilaiendite ennetamine seisneb sarnaselt kõigi teiste sarnaste haigustega regulaarses (kuid mitte ülemäärases) seksuaalses tegevuses tõestatud partneritega - tavaline sugu ei kuulu veenilaiendite riskifaktoritesse, vaid vastupidi, tugevdab veresooni ja parandab vereringet.\nSuhetes võõraste naistega on hädavajalik kasutada rasestumisvastaseid vahendeid ja isikukaitsevahendeid. Mittetraditsioonilisi seksuaaltehnikaid tuleks suhtuda väga ettevaatlikult - eriti neid, mis hõlmavad vahekorra pikendamiseks anesteetiliste geelide kasutamist.\nPeenise veenilaiendite vältimiseks soovitatakse meestel kanda õigesti valitud aluspesu, mitte võtta liiga kuumas vannis, mitte istuda risti jalgadega ja teha sporti.\nLisaks räägib haigus häiritud verevoolust, mis võib põhjustada tõsisemaid patoloogiaid, seetõttu peab patsient tingimata konsulteerima arstiga ja läbima vajalikud uuringud..\nMiks peenise veen valutab ja mida teha?\nEnneaegse pöördumisega arsti poole on sellised nähtused täis peenise veenilaiendite teket. Tervel patsiendil on see patoloogia sagedase masturbeerimise tagajärg: sagedane enesega rahulolu viib vere stagnatsioonini peenises ja vaagnaelundites. See häirib kehavedeliku tervislikku väljavoolu, mille tagajärjel ainevahetusproduktid ei välju kehast..\nPeenise veenilaiendite peamised põhjused on ka järgmised:\ntrauma ja peenise venoossete anumate terviklikkuse kahjustus;\nsagedased katsed ejakulatsiooni edasi lükata.\nKuna verehüübed mõjutavad kõige sagedamini veresooni, mis toidavad glansi peenist, täheldatakse seal paistes ja lõhkevaid pärgi. Põhjus on suurenenud rõhk selle peenise osa anumates. Samuti on veenilaienditel mitmeid teisi silmatorkavaid sümptomeid:\npeenise sondeerimisel mittepüstises olekus on selgelt tunda tihendeid - sõlmed, mis põhjustavad ebamugavust ja põhjustavad palju ebamugavusi, eriti seksuaalvahekorra ajal;\nveenid muutuvad kõvaks, turseks, kuumaks;\nilmub tuim, valutav valu, mis praktiliselt ei kao;\npeenise naha värv muutub - nad omandavad erinevaid toone heleroosast kuni maroonini;\nerektsiooni korral erutusseisundis valu intensiivistub, mis muudab võimatuks suguelundite isegi kerge puudutamise;\nkõvad ja paistes anumad on selgelt nähtavad isegi rahulikus olekus;\non peenise tursed, mis mõjutavad sageli munandit ja häbemepiirkonda.\nPeenise veenilaiendeid saab edukalt ravida, kuid ainult arsti õigeaegse visiidi korral. Ravimata jätmise korral võib haigus põhjustada komplikatsioone, näiteks troofilisi haavandeid ja tromboosi, peenise lõhkemist.\nSelle tagajärjel peatub vere väljavool peenisest, kogu vereringesüsteemi töö on häiritud. Lisaks asjaolule, et see põhjustab peenise esteetilist häirimist, põhjustab komplikatsioon ka erektsioonihäireid, impotentsust ja viljatust. Kui peenisel olev anum lõhkeb, võib see põhjustada ulatuslikku hematoomi või sisemist verejooksu..\nKõigepealt on uroloogia osas patoloogiate kõige levinum põhjus väikeses vaagis ebastabiilne verevool. Rikkumine võib puudutada nii naiste (emaka ja munasarjade haigused) kui ka meeste (prostatiit, uretriit) suguelundeid.\nStagnatsioon väikeses vaagis on ohtlik ka munandite läheduse tõttu. Nad on peamised osalejad testosterooni ja sperma tootmises..\nNende töö koordineerimine sõltub sellest, kui hästi veri antud kehaosas ringleb..\nVenoossed ummikud väikeses vaagis on täis spermatogeneesi vähenemist, hormoonide tootmise vähenemist inimkonna tugeva poole esindajate jaoks. Kolmas meeste ja naiste vaagnaelundite vere stagnatsiooni oht on võimetus pakkuda intensiivset toitumist teistele organitele ja kudedele..\nVerehüüvete suurenenud moodustumise tõttu veresoontes ei jõua piisav kogus verd sihtkohta.\nMeessoost keha töö on seotud hormoonide pideva kohaletoimetamise vajaduse suurenemisega teistesse organitesse. Kui seda ei juhtu, on kogu keha bioloogiline struktuur häiritud..\nEnne kui liikuda küsimuse juurde, kuidas ja kuidas parandada vereringet väikeses vaagnas, on vaja mõista probleemi põhjuseid. Stagnatsiooni tõenäosust suurendavad mitmed peamised tegurid..\nVeenide plexus-seadme füsioloogilised meessoost omadused. Meditsiin teab kolme tüüpi vaskulaarset kudumist: peamised (suured veenid ja väike arv ühendusi), võrgutaolised (väikese vaagna elundid on punutud üksteisega ühendatud väikeste kapillaaride võrguga), üleminekuperioodilised (laevade optimaalne asukoht ja arv). Statistiliste andmete kohaselt on esimese kahe tüüpi plexus-omanikega tõenäosusega 65% probleeme vere kogunemisega väikeses vaagis..\nEelmise tooni kaotamine laevade poolt võib samuti suurendada patoloogia ilmnemise tõenäosust. Probleem tekib mitmesuguste patoloogiate taustal, näiteks veenilaiendid, närvifunktsioonid.\nElu liikuvuse puudumine, passiivne istuv amet. Stagnatsiooni põhjuseks võib olla ka keha liigne stress - raske füüsiline töö.\nKroonilise seedetrakti talitlushäiretega patsientidel on probleeme verevooluga vaagnapiirkonnas. Kui patsiendil on raskusi väljaheitega, siis pingutades muutuvad vaagna lihased kasutamiskõlbmatuks. Elundite atroofia ja prolapss põhjustavad vere staasi.\nRegulaarse seksuaalelu puudumine on kahjulik nii meeste kui ka naiste tervisele. Ja ka sagedane erutus, millel pole jätkumist ejakulatsiooni näol.\nArst valib teie jaoks ravimid, millel on toniseeriv ja tugevdav toime. Selliseid ravimeid eelistatakse juhul, kui probleemi algpõhjuseks on muutunud tarbetult habras või lõtv anum. Lisaks pillidele peate tegema spetsiaalset võimlemist.\nMärge! Mõned köögiviljad võivad põhjustada puhitust. Ole lehtkapsas ja herned ettevaatlik.\nÄrge unustage ka oma joomise režiimi. Keha peab saama piisavalt vedelikku, et veri püsiks normis.\nVäikese vaagna vereringe parandamise harjutusi saab harjutada nii vedeliku stagnatsiooniteraapia kompleksis kui ka verehüüvete ennetamiseks.\nVerevoolu parandamise harjutused avaldavad positiivset mõju kehale tervikuna, kuid nende peamine ülesanne on vere ja lümfi väljavoolu normaliseerimine vaagnaelunditest.\nVerevoolu kvaliteeti parandav regulaarne treenimine ei nõua teilt rahalisi kulusid. Te ei vaja erivarustust ega muud inventari. Lisaks toimivad allolevad harjutused suurepärase harjutusena hommikul..\nHarjutus "jalgratas". Seda tuleb teostada lamavast asendist. Sa peaksid olema selili. Painutage jalgu nii, nagu alustaksite jalgrattasõitu. Keerake kujuteldavaid pedaale edasi-tagasi. Võite oma tervisliku seisundi võtta kestuse juhisena. Tehke nii palju ringe, kui teile on füüsiliselt mugav..\nLamage selili, painutage jalad ja sirutage käed mööda keha. Järk-järgult alustage jalgade painutamist põlvedest - samal ajal kui vaagen peaks olema põrandast veidi eemal. Proovige selles asendis külmuda, kuni teil on piisavalt kannatlikkust..\nTooliharjutus. Kujutage ette, et tunnete end toolil istudes. Viimane on muidugi kujuteldav. Tehke pool kükki ja püsige selles asendis kuni 10 sekundit.\nNeed harjutused on kõige tuntumad ja taskukohasemad viisid kodus treenimiseks. Õnnelikud fitballi omanikudgt; saate treeninguid oluliselt mitmekesistada. Temaga saate teha hüppeid, kükke, vaagna ümmargust soojenemist. Lisaks saab tavalise toolina kasutada täispuhutavat palli..\nVõib-olla pole kellelegi saladus, et naistel ja meestel on vere stagnatsiooni vaagnas palju lihtsam ära hoida, kui haiguse sümptomite kõrvaldamiseks kulutada ravimitele palju raha..\nMõelge põhireeglitele, millest kinni pidades saate vältida sellist ebameeldivat nähtust, mida nimetatakse vere stagnatsiooniks väikeses vaagis.\nVäikeses vaagnas vereringet parandavad ennetavad meetmed hõlmavad patsiendi aktiivse eluviisi säilitamist. Kui teie ameti tõttu ei tundu füüsiline aktiivsus teile võimalik, suurendame oma jalgadel veedetud aega iseseisvalt.\nTehke harjumuseks mitte kasutada sõidukeid, kui kodu ja töö vahemaa on väike..\nSüstemaatiline kõndimine on verevoolu jaoks väga kasulik. Sel eesmärgil võite saada ka koera, sörkima või jalutama. Teise võimalusena võite kaaluda regulaarselt basseini minemist või joogat..\nPuhtalt meestehaiguste hulgas pole peenise veenilaiendid esikohal..\nKuid need, kellel selline probleem on endiselt olemas, kogevad tõsiseid ebamugavusi..\nHaigus ei ole ohtlik, kuid see vajab asjakohast ravi.\nNende eesmärk on pikendada seksuaalvahekorda, viivitades kunstlikult seemnepurskega, ja see põhjustab veresoonte põhjendamatut pinget ning see põhjustab sellist vaevust nagu peenise laienenud veenid.\nPeenise anatoomilised tunnused\nMeeste suguelundil on keeruline arteriaalne-venoosne süsteem. Selle süsteemi eripäraks on asjaolu, et venoosseid veresooni on mitu korda rohkem kui arteriaalseid. Veenid asuvad nii naha pinna all kui ka selle sügavates kihtides põimuvad, leotades peenise kõiki lihaseid.\nPeenise sügavatesse kihtidesse ulatuvad veenid algavad peenise otsast ja kulgevad elundi sidemembraani all. Veelgi enam, nad põimivad kõik peenise õõnsad kehad ja voolavad mehe eesnäärme lähedal asuvate veresoonte põimikusse.\nElundi selline sügav ja tihe venoosne katmine on vajalik kvaliteetse seksuaalvahekorra jaoks: just neisse anumatesse koguneb piisav kogus verd, mida väljendab mehe tugev erektsioon..\nSamuti on venoosne veri vajalik peenise kudede õigeks toitumiseks ning selle organi kudede rakkudest rakujäätmete ja süsihappegaasi eemaldamiseks, mis ilmusid pärast arterite poolt tarnitud hapniku töötlemist..\nErutusel peenisesse sisenev veri täidab veresooni, need muutuvad kõvaks ja tugevaks ning suurendavad peenist ise.\nPuhkeseisundis on anumad peenise naha all praktiliselt eristamatud, väliselt sarnased kahvatusinistele maodele, nende struktuur on ühtlane. Lähedasel uurimisel on terved veenid kogu varjundis ühesuguse varjundiga, ei sisalda tihendeid ja tumesiniseid laike.\nPaisunud veenid peenisel - veenilaiendite põhjused, sümptomid ja ravi\nVeenide laienemine peenisel on probleem, mis võib iga meest hoiatada. Kuna peenise veenilaiendid on haruldased, ei tea paljud tugevama soo esindajad sageli, mida haigusest oodata, ei tohiks sellises olukorras arstiga nõu pidada..\nMeditsiinipraktikas nimetatakse selliseid mehelikkuse muutusi tavaliselt veenilaiendite tüübiks..\nPeenise veenilaiendid varases staadiumis on ainult esteetiline ebamugavustunne. Kui aga esimesi sümptomeid eiratakse, võib probleem põhjustada väga tõsiste tagajärgedega tüsistusi..\nInimese kehas transporditakse verd veenide ja veresoonte kaudu ühes suunas, südame poole. Veeniklapid takistavad verevoolu tagastamist.\nTavaliselt ei ole mehe peenise veresoonte läbimõõt suurem kui 4 mm. Visuaalselt terved vereteed ei tohiks praktiliselt naha alt näha olla. Kui venoossete ventiilide töö on häiritud, hakkab veri verevoolu kaudu vastupidises suunas voolama.\nSee tekitab veenide struktuurile liigset survet, mis viib venoosseina venitamiseni ja veenilaiendite moodustumiseni. Sellised peenise venoossed kasvud on paistes, ebameeldivad ja neid iseloomustab suur tihedus, eriti erektsiooniseisundis. Ka veenilaiendite manifestatsioonide korral muutub mõjutatud veenide värv.\nHaiguse avaldumise põhjuseks võib olla nii pärilikkus kui ka paljude elutähtsa aktiivsuse tegurite negatiivne mõju inimkehale..\nFotol peenise veenide anatoomia ja asukoht\nPeenised peenise veenilaiendeid põhjustavad põhjused:\nsuguelundi ebaõnnestunud operatsiooni või operatsioonijärgsel perioodil tekkinud komplikatsiooni tagajärg;\nhaigused, mis põhjustavad Urogenitaalsüsteemi põletikku ja halvendavad verevoolu vaagnaelundites;\nvaagnaelunditega seotud onkoloogilised moodustised;\nkaasasündinud kalduvus veenilaienditele;\npikaajaline urineerimisest hoidumine;\nerektsiooni stimuleerivate ravimite süstemaatiline kasutamine;\nravimite kasutamine seksuaalvahekorra pikendamiseks;\nigapäevane masturbeerimine, eriti mitu korda päevas;\nlöökide tagajärjed, kubemepiirkonna muude peeniste vigastuste verevalumid, peenise pagasiruum;\nraskete tõstmistega seotud liigsed koormused;\nhalvad harjumused, mis mõjutavad veenide ja veresoonte hävitamist: suitsetamine, alkoholi ja narkootikumide tarvitamine.\nRiskiteguriks võib olla mitte ainult erinevate ravimite ja salvide kasutamine seksuaalvahekorra pikendamiseks, vaid ka pika vahekorra ja hilise seemnepurske harjutamine, kasutades erinevaid tehnikaid. Pikaajaline vahekord mõjutab negatiivselt meeste väärikuse venoosse-veresoonkonna süsteemi.\nVeenilaiendite manifestatsioon sõltub selle arenguastmest. Peenise veenilaiendite esmased sümptomid on hüpertroofeerunud suured ja kergelt valusad veenid muhke kujul.\nMõjutatud piirkond muutub siniseks ja veenid muutuvad puudutades suureks ja kindlaks. Samuti moodustuvad peenisel sinise või lilla tooni tükid, kasvud ja veenilaiendid. Kuid tuberkulite värv võib olla valge, kui haigus on mõjutanud sügavaid veenisid..\nHaiguse algfaasis pole valuliku sümptomi esinemine iseloomulik. Sel juhul ei ole häiritud ka mehe seksuaalne jõud, kuid partneriga intiimsuse ajal võib esineda ebamugavusi..\nVeenilaiendite algstaadiumis eksitab valulike aistingute puudumine paljusid mehi, et probleem pole tõsine. Kuid selline ekslik rahulikkus võib peagi põhjustada ebameeldivamate sümptomite ägenemise ja areneda haiguse keeruliseks versiooniks..\nPeamisi sümptomeid, mis on omane peenise veenilaiendite arenenud vormile, nimetatakse tavaliselt järgmisteks:\npeenise ödeemi ilmnemine, mis algab munandist ja on eriti väljendunud pea piirkonnas;\nvalu esinemine peenise võlli kahjustatud piirkonnas, mis alguses ilmnevad püstises asendis, hilisemates etappides ja puhkeseisundis;\nverehüüvete moodustumine, mida veenilaiendite kaugelearenenud kujul saab tunda palpatsiooni teel;\nsuguelundite veenide tundlikkuse süvenemine;\nTugevusprobleemidel nende alustel pole tavaliselt isegi füsioloogilised põhjused, vaid psühholoogiline hirm. Erektsioon psühholoogilisel tasemel hakkab mehel seostama valu ja vastikust, mis on põhjustatud suguelundi muutustest..\nFleboloog, kirurg või uroloog tegeleb mehe väärikuse korral ülespuhutud veenide raviga. Peenise veenilaiendite diagnoosimine spetsialisti jaoks ei ole keeruline ülesanne. Haigusel, kuigi haruldasel, on ilmseid sümptomeid..\nKuid kõige selle juures ei ole üleliigne pöörduda dermatoveneroloogi poole, kes võib välistada haiguse alguse nakkusliku põhjuse..\nDiagnostiline protseduur koosneb mitmest lihtsast toimingust:\nkõigepealt palub arst kirjeldada oma kaebusi, koostada anamnees;\npärast teabe kogumist viib arst läbi sümptomite kinnitamiseks visuaalse kontrolli ja peenise palpeerimise;\nvajadusel määratakse patsiendile veenide Doppleri ultraheliuuring või flebograafia kontrastaine abil.\nPärast neid lihtsaid protseduure määrab raviarst haiguse arenguastme ja määrab edasise ravi.\nVaricocele on veenilaiendite haigus, mille korral mehe munandis olevad munandid muutuvad vereringe halvenemise tõttu erineva suurusega.\nVaricocele, nagu muud tüüpi meeste veenilaiendid, ei saa põhjustada peenise veenide laienemist. Need haigused ei ole üksteisega otseselt seotud..\nSiiski tasub kaaluda neid haigusi põhjustavate põhjuste ühist. Peamine põhjustav tegur on eelsoodumus veresoonte seinte nõrkuseks.\nSeda tüüpi haigus, nagu varikoceel, ei ole mehe peenise pagasiruumi veenilaiendite tagajärg ega põhjus..\nPeenise veenilaiendite raviprotsess sõltub selle tähelepanuta jätmise astmest. Esialgses etapis pakutakse mehele sellised provotseerivad tegurid:\nravimite kasutamine potentsi suurendamiseks;\nSamal ajal on lisaks ette nähtud ennetavad meetmed, mis aitavad kaasa haiguse taandumisele..\nOlukorras, kus haigus on juba alanud, määrab arst:\nintiimsuhete täielik tagasilükkamine;\nflebotooniliste ravimite võtmine, mis suurendavad venoossete seinte toonust;\nsalvid ja geelid, mis aitavad vähendada vere hüübimist;\nravimid, mis leevendavad põletikulist protsessi.\nKui uimastiravi ei ole andnud tulemusi või pole haiguse konkreetses staadiumis soovitatav, rakendavad nad kirurgilist sekkumist. Operatsioon on lihtne, pärast mida patsient normaliseerub kahe nädala pärast.\nPaljud mehed, kellel on peenisel paistes veen, on huvitatud sellest, kui tõsised võivad selle haiguse tagajärjed olla..\nArenenud staadiumis põhjustavad veenilised veenilaiendid järgmisi tagajärgi:\nveenide kahjustus, hemorraagia;\nveenitromboos, mis tavaliselt toimub peenise pea põhjas;\ntroofilise haavandi ilmnemine, mille ravi on pikk protsess koos ägenemiste kordumisega.\nFüsioloogiliselt ei põhjusta peenise veenilaiendid impotentsust.\nSamuti väärib märkimist, et kõik tüsistused on ravitavad, kui haigus on juba alanud, kuid ei soovitata oodata sümptomite veelgi suuremat ägenemist..\nVeenilaiendite tagajärjed ei jää märkamata: kahjustatud veenid ei kaota enam tervist. Seetõttu on oluline jälgida mitmeid ennetavaid meetmeid, mis võivad haiguse algust ära hoida..\nEnnetav kompleks koosneb lihtsatest meetmetest, mis normaliseerivad toitumist, vereringet ja parandavad üldist tervist:\nregulaarne ja mittevõõrastav seksuaalelu;\nkeelduda ravimitest, mis viivitavad ejakulatsiooni;\nintiimsuhtluse mittetraditsiooniliste vormide tagasilükkamine;\nkontrastse dušši kasutamine, surub;\nmitte süüa vürtsikat, rasvaseid, suitsutatud toite;\nvenoosseid seinu hävitavate halbade harjumuste tagasilükkamine;\nkangendatud toidu sissetoomine dieeti;\nParim meede haiguste ilmnemise vältimiseks arenenud ühiskonnas on ennetavad visiidid arsti juurde..\nKuid isegi kui mingil põhjusel ei saa sellist reeglit rakendada, peate oma tervisele iseseisvalt tähelepanu pöörama, et te ei peaks tulevikus kahetsema kasutamata võimalusi..\nPeenise veenilaiendid võivad ilmneda mitmel põhjusel, kaaluge nende seas kõige levinumat:\nkubeme vigastused, eriti peenise pea,\nneoplasmide esinemine peenisekolonnis, mis halvendavad vereringet,\nvarikoceel (munandite veenilaiendid),\nalajäsemete tromboflebiit, mille tõttu on häiritud üldine vereringe,\nväliste suguelundite ebanormaalne struktuur,\ntüsistused pärast operatsiooni kubeme piirkonnas,\nateroskleroos, mis tuleneb ainevahetushäiretest ja vere liigsest kolesterooli sisaldusest,\nejakulatsiooni edasilükkamiseks mitmesuguste meetodite kasutamine.\nPeenise veenilaiendeid ei saa iseseisvalt diagnoosida, seda teeb spetsialist pärast mitmeid katseid ja uuringuid. Võite veenilaiendite teket iseseisvalt kahtlustada järgmiste sümptomite järgi:\nkipitus või põletustunne erektsiooni ajal,\nNaha alla ilmuvad venoossed sõlmed, mis on palja silmaga nähtavad,\nveenid on peenisel nähtavad, need muutuvad kõvaks ja on liigselt punnis,\nkahjustatud piirkonna turse,\ntekkida võivad verejooksud, mis on naha all selgelt nähtavad.\nVeenide seisundi muutmise põhjused\nKui tekivad probleemid peenise veenidega, mõjutab see kohe nii mehe tervislikku erektsiooni (see nõrgeneb) kui ka peenise üldist seisundit. Kui peenise veen valutab, intensiivistub ebamugavustunne puudutamisel, see muutub ise kõvaks, tumedama värvusega.\nRasketes olukordades võivad anumad paisuda märkimisväärseks suuruseks ja isegi lõhkeda, moodustades sisemise verejooksu ja verevalumeid. Mis põhjustab selliseid nähtusi?\nPõhjuste hulgas eristavad arstid järgmist:\nvigastused ja peenise terviklikkuse kahjustus, mis saadi nii päev varem kui ka mõni aeg varem;\npõie patoloogiad, mis põhjustasid veenide pikaajalise kokkusurumise;\nkirurgilised sekkumised Urogenitaalsüsteemi organites;\ntrombotsüütide suurenenud sisaldus patsiendi veres, mis suurendab selle tihedust ja viskoossust;\ntüsistused pärast nakkuslike ja suguhaiguste all kannatamist;\nverehüübed ja verehüübed venoossetes veresoontes.\nSelle seinte ja ventiilide hõrenemine, mis tuleneb paljudest südame-veresoonkonna süsteemi haigustest, võib selgitada ka peenisel paistes anumat. Tavaliselt kaasneb selle patoloogiaga verehüüvete ilmnemine, mis blokeerivad verevoolu ja venitavad veresooni veelgi. Unarusse jäetud seisundis võib selliseid plomme näha palja silmaga, eriti kui verehüübed mõjutavad seljaveeni..\nKui mehel on neid terviseprobleeme, on ta suguelunditel veenilaiendite ilmnemise oht.\nValu on väga murettekitav nähtus.\nSee sümptom on terviseprobleemi kõige ilmekam märk..\nKui lokaliseeritud meeste suguelundite piirkonnas, võib valu põhjustada tõelist paanikat..\nKuid mitte kõik mehed ei kiirusta esitama küsimust "Miks tekkis valu peenises?" spetsialisti juurde.\nStatistika kohaselt on vähemalt 60% -l patsientidest oht saada tõsiseid tüsistusi, sest valu põhjus võib peituda tõsistes haigustes.\nPeenis on organ, mis täidab kahte funktsiooni: erituv ja seksuaalne. Selle valu võib põhjustada urineerimise halvenemist ja tühistada mehe seksuaalelu. Sellest hoolimata ei kiirusta patsiendid selle ebameeldiva sümptomi ilmnemisel arstiga nõu pidama, ehkki nad mõistavad intuitiivselt probleemi tõsidust.\nPeenise valu ilmnemise peamiste põhjuste hulgas nimetavad arstid:\ntraumaatiline mõju elundile ja perineaalpiirkonnale - valu muutub ägedast tuhmiks (pulseeriv), lokaliseerub kokkupuutekohas, kiirgates mõnikord külgnevatesse kudedesse;\nsuguelundite ja uroloogiliste nakkuste infektsioonid - valu lokaliseeritakse kusejuhas ja peenise peaosas, mida iseloomustab põletustunne või toores, harva lõikav, kipub intensiivistuma urineerimise ajal või pärast seda, samuti seksuaalvahekorra ajal;\nstruktuursed ja funktsionaalsed patoloogiad - valu on terav, pisaravool, põletav iseloom, ilmneb peenise erektsiooni ja seksuaalvahekorra ajal;\npõletikulised protsessid, mis mõjutavad mitte ainult peenist, vaid ka neere, eesnääret, põit ja kusiti - valu ilmneb spontaanselt, levib alakõhus, alaseljas, munandis, sellel on äge torkiv, lõikav või torkiv iseloom;\nväikese vaagna närvikahjustuste kahjustus - valu sarnaneb elektrilöökidega, ilmneb keha teatud asendis või teatud seisundite ilmnemisel (näiteks temperatuuri langus või tõus);\noperatsioonijärgsed tüsistused suguelunditel ja vaagnaelunditel - valu on sageli nõrk või mõõduka intensiivsusega, ilmneb erektsiooni või mehaanilise toimega peenisele, lokaliseeritud operatsioonikoha järgi;\nkasvajaprotsessid Urogenitaalsüsteemi organites ja väikese vaagna valu on valutav, purunev, lõikav, omab selget lokalisatsiooni, ulatub vaagnapiirkonda, alaseljale.\nLoetletud märgid võimaldavad meil peaaegu alati tuvastada meeste suguelundite piirkonnas ebamugavuse ligikaudseid põhjuseid.\nTäpse diagnoosi saamiseks on vaja üksikasjalikku diagnostikat, kasutades laboratoorseid, instrumentaalseid ja füüsilisi teste.\nPeenise valu arstile kaevates tehakse mehele põhjalik kontroll. arsti ülesanne on eristada haigust väliste tunnuste, kirjeldatud sümptomite, laboratoorsete ja instrumentaalsete testide tulemuste järgi.\nPeenise valu diagnoosimisel on kõige levinum probleem patoloogiate sümptomaatiline sarnasus. Ligikaudu 80% kaebustest nõuab diferentsiaaldiagnostikat. Sellisel juhul on vaja arvestada mitte ainult valu lokaliseerimist ja olemust, vaid ka kaasnevate haiguste tunnuste esinemist..\nLööve, mis koosneb väikestest vesistest villidest, mis asuvad peenisel, selle peas, mõnikord kubemes. Aja jooksul mullid lõhkevad ja koorik üle. Ulatuslike kahjustustega kaasneb kehatemperatuuri tõus, üldine depressioon.\nPõletus või sügelev valu, mida on tunda lööbe kohas.\nPeenise pea kohale ilmub tahvel, võib tekkida pragunemine, punetus ja turse.\nValu on äge, seda süvendab peenise mehaaniline ärritus, vahekorra ajal ja urineerimisel.\nPeenis paisub, vahel on peenis punetus, kehatemperatuuri tõus ja keha joobeseisundi tunnused.\nValu on äge, katab kogu suguelundi, ulatub mõnikord vaagnapiirkonda.\nKusejuha suus on hüperemia nähtav, urineerimine muutub sagedaseks ja valulikuks. Sõltuvalt haiguse etioloogiast on kusitis eritis valget, kollakat või juustunud värvi.\nValu piirdub kusejuhaga, hullem urineerimise ajal ja pärast seda. Kas põleb või lõikab olemust.\nPeenis muutub erektsiooni ajal kõveraks ja pingeseisund püsib liiga kaua, isegi kui ärritust kui sellist pole.\nValu on purske või avaldub valude kujul. Pikendab peenist ja kubemesse.\nEesnaha nahavold ei liigu peenise peast. Parafimoosiga (pea pigistamine eesnaha poolt) muutub pea siniseks.\nPeenise peast nahavoldi püstitamisel ja liigutamisel täheldatakse valu. Vilt ainult pilkudes.\nÄgenemisega ilmub veri uriinis, uriinipeetus on võimalik.\nÄge lõikamine või lõhkemisvalu, mille lokaliseerimine sõltub kivi asukohast. Kusepõiesse sisenedes levib valu peenisest alakõhust, kiirgades mõnikord pärasoole. Kui kivi lahkub kusejuhist, muutub urineerimine võimatuks. Peenises ja põies on terav lõhkemisvalu.\nPeenis omandab lilla tooni, selle pinnale ilmub sinikas.\nÄge valutav või tuikav valu, lokaliseeritud vigastuskohas.\nVäikese vaagna närvipunkti kahjustus\nVälised märgid puuduvad.\nValu ilmneb alakõhus ja vaagnapõhjas, ulatudes peenise, kõhu, tuharate, reideni.\nPeenise ja vaagnaelundite pahaloomulised kasvajad\nPatoloogiate ilmseid märke pole, välja arvatud kasvaja moodustumine peenise pinnale. See võib välja näha nagu väike mais, valge või tumedat värvi laik või nagu tüügas..\nValu on ebamäärane, tuikav või valutav. See on tunda peenise kehas või kõhus, levib mõnikord alaseljale ja pärasoole - sümptomid sõltuvad täielikult kasvaja asukohast.\nPeenise valu täpsete põhjuste kindlakstegemiseks soovitatakse kõikehõlmavat diagnoosi, mis peaks sisaldama:\nlaboratoorsed diagnostikad - floora ja gonorröa määrdumised, STI-de ja muude patoloogiate vereanalüüsid, ELISA ja PCR;\ninstrumentaalne diagnostika - vaagnaelundite ja kogu keha tomograafia, ultraheli diagnostika.\nSaadud tulemusi hinnatakse ühiselt. Ainult sel juhul saate teha kõige täpsema diagnoosi, ennustada tagajärgi ja valida piisav raviskeem.\n: "Millal võib urineerimisel valu olla?"\nPeenises esineva valu tagajärjed võivad olla erinevad - kõik sõltub sellest, milline haigus ebamugavust tekitas. Niisiis on patoloogia nakkava päritoluga võimalik protsessi kaasata elundeid ja süsteeme, mis asuvad kahjustuse vahetus läheduses või sellest kaugel..\nEnamik teisi peenisevalu põhjustavaid haigusi on teraapia puudumisel erektsioonihäirete, raskekujulise uriini eritumise ja pahaloomuliste või vähieelsete kasvajate tekkega..\nLisaks on olemas keha üldise joobeseisundi tõenäosus, nekroosipiirkondade moodustumine kuni gangreeni ilmumiseni. Selliseid juhtumeid on vähem kui 5% kõigist juhtudest, kuid siiski juhtuvad.\nValu kõrvaldamine peenises toimub vahendite ja meetodite abil, mis aitavad kõrvaldada selle esinemise põhjuse. Sellisel juhul kasutatakse konservatiivset ja kirurgilist meetodit. Esimesel juhul kasutatakse ravimeid ja füsioteraapiat, teisel - erinevat tüüpi kirurgilisi sekkumisi, sealhulgas minimaalselt invasiivseid..\nPaljud, märkavad peenise veenilaiendite sümptomeid, ei kiirusta arsti külastamist. Selle põhjuseks on teadmiste puudumine, millise spetsialisti poole pöörduda.\nArvestades asjaolu, et veenilaiendid võivad areneda mõne muu seksuaalhaiguse taustal, on vaja konsulteerida uroloogi või androloogiga. Kriitilises olukorras vajate veresoontekirurgi abi.\nKui patsient ei tea, millise kitsa spetsialisti poole sarnase probleemiga pöörduda, võite pöörduda terapeudi poole. Ta kirjutab saatekirja spetsialistile, kes diagnoosib ja määrab ravikuuri.\nMilline on alajäsemete veenilaiendite dieet?\nViimasel ajal pöördub meeste osa elanikkonnast üha enam spetsialistide poole, kellel on nii delikaatne probleem nagu peenise veenilaiendid. See on haruldane patoloogiline protsess, mis väljendub ebamugavates aistingutes, kuid see ei põhjusta erilisi hirme elu ja tervise ees..\nHaiguse arenguga laienevad peenise pindmised veenid. Need muutuvad märgatavaks ja maht suureneb. Patoloogia avaldub selgelt erektsiooni ajal, kuigi haigus iseenesest ei mõjuta seda.\nTavaliselt on puhkeolekus peenise veresooned peaaegu nähtamatud. Need võivad äratuse korral välja ulatuda, näidates seljaveeni (peenise ülaosas).\nKui mees ei tunne samal ajal ebamugavust, laevadel on sinine varjund ja läbimõõt ei ületa 4 mm, siis pole vaja muretseda. Kuid meessoost välimuse esteetiliste muutuste ilmnemine põhjustab meestel elevust ja võib isegi põhjustada psühholoogilisi erektsioonihäireid..\nPeamised sümptomid, mis avalduvad peenise veenilaienditega, on:\nveenide tugev turse ja kõvenemine;\nvärvi muutus sinisest tumesiniseks;\ntihendite (muhke, sõlmede) ilmumine naha alla;\nvalu ja kipitus seksi ajal;\nmuutunud mehelikkuse esteetiline välimus.\nMiks tekivad suguelundite veenilaiendid, peamised põhjused:\nvigastus või kasvaja olemasolu intiimses kohas;\nsuguhaigused ja nakkushaigused;\nvenoosse vere stagnatsioon vaagnas ja peenises;\nvarasemad operatsioonid vaagna piirkonnas;\nanesteetikumide sagedane ja pikaajaline kasutamine;\nverehaigused, millega kaasneb verehüüvete moodustumine.\nSelle haiguse ravi peaks määrama ainult spetsialist (fleboloog ja uroloog) pärast läbivaatust, Doppleri protseduuri ja diagnoosimist..\nPõhimõtteliselt viiakse ravi läbi konservatiivsel meetodil. Teraapia ajal soovitavad arstid hoiduda seksuaalsuhetest, kuni rasked sümptomid kaovad täielikult. Lisaks peate loobuma masturbeerimisest ja mitte teadlikult viivitada ejakulatsiooniprotsessiga..\nPhlebodia 600. Põletikuvastaste omadustega venotooniline ravim. Toimeaine on diosmiin. Suurendab venoosset tooni, vähendab peenise veresoonte laienemist, vähendab vere ummikuid, parandab vereringet. Tugevdab kapillaaride seinu. Seda võetakse üks tablett päevas. Vastuvõtmise kestust näitab arst.\nIndometatsiin. Ravim kuulub mittesteroidide rühma. Leevendab põletikku, omab valuvaigistavat toimet. Toimeaine on indometatsiin. Seda võetakse 25 mg kolm korda päevas. Rasketel juhtudel võib annust suurendada 50 mg-ni.\nDiklofenak. Ravim on ka mittesteroidsete rühmas. Leevendab põletikku, leevendab valu. Toimeaine on diklofenak. Tablette võetakse suu kaudu pärast sööki või söögi ajal, neid ei tohi närida. Annustamine 25-50 mg 2-3 korda päevas.\nVõib välja kirjutada salvide põletikuvastaseid mittesteroidseid ravimeid - Ketorol, Ketorolac. Paikselt manustatavad antikoagulandid (salvid, geelid).\nHepariini salv. See on efektiivne antitrombootilise toimega ravim. Seda rakendatakse väliselt. Sisaldab hepariinnaatriumit, bensokaiini ja bensüülnikotinaati. Toimeained aitavad vähendada põletikku, valu, verehüüvete resorptsiooni, takistada uute verehüüvete teket.\nSalvi kantakse õhukese kihina suguelundite peenise veenide kahjustatud piirkonda ja hõõrutakse õrnalt naha sisse. Kasutatakse 2-3 korda päevas, iga päev kuni põletiku kadumiseni, umbes 3-7 päeva.\nLiotton. Ravim on saadaval geeli kujul. Samuti on antitrombootiline toime. Toimeaine on hepariin, sellel on põletikuvastane, eksudatiivne toime. Seda kantakse õhukese kihina ja hõõrutakse aeglaste liigutustega nahka 2-3 korda päevas.\nTrokserutiin. Toimeaine on trokserutiin. Sellel on põletikuvastane, venotooniline toime. Seda kantakse väliselt õhukese kihina, hõõrutakse õrnalt kahjustatud piirkonda, rakendatakse 2 korda päevas.\nValu kõrvaldamiseks on ette nähtud valuvaigistite süstimine, ilma narkootiliste ainete sisalduseta.\nHaigus võib progresseeruda ja anda tüsistusi peakolde lähedal asuva veenitromboosi tekke vormis. Verehüübe moodustumine võib verevarustust häirida. Sellisel juhul teostavad arstid operatsiooni - trombektoomia, mille käigus ligeeritakse muutunud veenid.\nTraditsioonilist meditsiini saab kasutada, kui haigus on varases arengujärgus. Ja siis tuleb neid kasutada väga ettevaatlikult, et mitte seisundit süvendada. Tüsistuste ja negatiivsete tagajärgede vältimiseks on soovitatav enne nende kasutamist arstiga nõu pidada..\nTõhusateks abinõudeks peetakse omatehtud taimseid geele ja salve. Sellistel salvidel on ka põletikuvastased omadused. Kuid neid saab kasutada, kui fondide komponentide suhtes pole allergiat..\nSegage lusikatäis kummeliõisi, salvei ürte, 5 supilusikatäit hakitud kuivatatud hobukastani. Lisage seapekk või kuum kanarasv. Jätke segu 8 tunniks külma. Salv peaks olema tihe. Kandke peenise kahjustatud alale õhuke kiht 30 minutit üks kord päevas.\nVõite segada samu koostisosi, välja arvatud seapekk, beebikreemi või vaseliiniga. Võite hõõruda kahjustatud piirkonda rosmariiniõli. Aitab venoossete haiguste korral.\nanesteetikumide eemaldamine seksi ajal ejakulatsiooni edasilükkamiseks;\nkaitse nakkushaiguste ja sugulisel teel levivate haiguste eest;\nvältides peenise vigastamist.\nNagu näete, pole peenise veenide laienemine nii hirmutav, kui esmapilgul tundub, ja võite haigusest vabaneda, kui otsite arstilt õigel ajal abi. Ravi peaks sel juhul määrama ainult arst, võttes arvesse haiguse kliinilist pilti ja patsiendi keha omadusi.\nSamuti ei tohiks arvata, et suguelundite veenilaiendid kaovad iseenesest - see on pettekujutelm, kui see ilmneb, siis tuleb seda korralikult ravida ja oma elustiili radikaalselt muuta.\nKirjeldatud kliinilist pilti arvesse võttes on klassifitseeritud patoloogilise protsessi areng.Kliinilises praktikas eristatakse peenise veenilaiendite mitmeid etappe:\nTiheda veresoonte võrgu olemasolu peenises on tingitud selle loomulikest funktsioonidest, et tagada suguühe naisega ja viia sperma tema suguelundisse. Selleks on kogu tema anatoomia suunatud erektsiooni tagamisele vere sissevoolu ja väljavoolu kaudu sees asuvatesse kavernoossetesse kehadesse.\nSeetõttu on loomulik, et meessoost organ on põimitud ninaveenidega, mis on eriti märgatavad, kui ta erutub. Seda peetakse normiks, kui neil on õrn helesinine varjund ja nende läbimõõt ei ületa 2–4 mm..\nKõik muud ilmingud, olgu see veresoonte paksenemine või nende tumenemine, näitavad olemasolevaid patoloogiaid. Veenilaiendite tekkemehhanismid ei erine sel juhul tavalistest veenilaienditest ning deformatsioon põhineb veenide puudulikkusel ja kõrgel vererõhul..\nSee näeb välja peenise mõjutatud anumad.\nLiikme VRV-d provotseerivad järgmised tegurid:\nErinevat laadi vigastused nii peenisel endal kui ka vaagnaelunditel;\nVenoosse rõhu suurenemist võib põhjustada läheduses asuvate elundite paistetus või turse kubemes või alumises kõhukelmes, mis pigistab veresooni ja takistab vereringet;\nPikaajaline ja sagedane urineerimise soovi piiramine, mis reeglina on seotud töö iseärasustega, provotseerib kokkusurumist, mis loob veenidele täiendava koormuse;\nPärilikkus. Kui lähisugulastel on veenilaiendid, suureneb haiguse tõenäosus, tegelikult on tõestatud, et venoosne puudulikkus kandub edasi geenidega, sama on ka tromboflebiidiga;\nSuguelundite kirurgiline ravi minevikus;\nKüllastunud seksuaalelu. Partnerite sagedased muutused, kontrollimatud suhted ja intensiivsed seksuaalsed kontaktid põhjustavad nakkushaigusi, mis võivad mõjutada veresooni;\nSage ja pikaajaline vahekord või kirg masturbeerimise vastu suurendab rõhu kestust anumates ja eelsoodumuse korral deformeeruvad veenid;\nKirg hilinenud seemnepurske vastu seksuaalvahekorra pikendamiseks ja selleks võib kasutada anesteetikume;\nPeenise vereringe skemaatiline esitus\nKui peenise välimuses ilmnevad muutused või kui selle veresoonte seisund halveneb, peate viivitamatult pöörduma arsti poole. Spetsiaalsete uuringute abil saab seda kinnitada: ultraheli diagnostika Doppleri ultraheli abil, magnetresonantstomograafia kontrastsusega.\nPõletikku eemaldavad põletikuvastased ravimid ja kombineeritud toimega mittehormonaalsed ravimid: lisaks patogeense mikrofloora vastu võitlemisele kõrvaldavad ravimid ka valu.\nSamuti sisaldab teraapia koostis tingimata verevedeldajaid - antikoagulante. Erksate valulike aistingute kõrvaldamine toimub valuvaigistite abil tablettide või intramuskulaarsete süstide vormis.\nMõõduka raskusega seisundis on näidustatud peenise veenide ligeerimine, see tähendab spetsiaalne side. Ravi ajal näidatakse patsiendile seksuaalset puhkust ja keeldumist sellistest harjutustest, mille eesmärk on peenise laiendamine ja erektsiooni pikendamine.\nKonservatiivse ravi tulemuste puudumisel konsulteeritakse kirurgidega tavaliselt siis, kui veen on lõhkenud või kui moodustunud tromb ohustab patsiendi elu. Operatsioon ei kesta tavaliselt enam kui nelikümmend minutit, see viiakse läbi üldnarkoosis, heaolu paranemist täheldatakse kohe pärast patsiendi tuimestust.\nUkraina Pereplaneerimise Assotsiatsiooni Khersoni filiaali juhataja.\nPeenise veenilaiendite kõrvaldamiseks on vaja integreeritud lähenemisviisi. Ravimite valimine toimub individuaalselt, kuid sageli kirjutatakse välja mittesteroidsed põletikuvastased ravimid, näiteks Ibuprofeen, Butadion, Nise ja kohalikud antikoagulandid, näiteks Hepariini salv, Lyoton või Venolife.\nPeenise veenilaiendid kõrvaldatakse ravimite või operatsioonidega\nAinult spetsialist saab veenilaiendeid diagnoosida järgmistel põhjustel:\nkogutud anamnees ja patsiendi kaebused;\nhaige organi visuaalne uurimine rahulikus ja erutatud olekus;\nuriini ja seemnepurske üldised analüüsid;\nAinult spetsialist saab veenilaiendeid diagnoosida haige elundi visuaalse uurimise põhjal rahulikus ja ärritunud olekus.\nPeenise veenilaiendite iseloomulikud tunnused ja ravimeetodid\nPeenise veenilaiendid tekivad sageli meestel, kes kannatavad alajäsemete veenilaiendite all. Samuti võib patoloogia põhjustada suguelundite trauma, ravimite võtmine erektsiooni stimuleerimiseks ja säilitamiseks, nakkus- ja põletikulised haigused. Veenilaiendid on ohtlikud varikoceeli tekke tõenäosusega, aga ka viljatusega.\nMeeste suguelundite veenide patoloogilise laienemise peamised põhjused on:\nveresoonte seinte pärilik nõrkus ja venoossete ventiilide rike;\npeenise traumaatiline vigastus;\nvibratsiooni stimulaatorite sagedane kasutamine;\nalkohoolsete jookide võtmine suurtes kogustes, narkootikumide kuritarvitamine;\nurineerimise tunde tahtlik piiramine;\noperatsioon peenisel või munandil;\nvahekorra sagedane katkestamine kui rasestumisvastane meetod;\nerektsiooni stimuleerivate ravimite kuritarvitamine;\nalajäsemete veenilaiendid, eriti selliste komplikatsioonide korral nagu tromboflebiit või tromboos;\nnäärmete peenise tugev hõõrdumine vahekorra ajal, kui määrimine on ebapiisav;\nraske füüsiline töö, intensiivne sport;\nanesteetikumide kasutamine näärmete peenise tundlikkuse vähendamiseks, mis aitavad ejakulatsiooni hetke edasi lükata;\nsagedased kuumad vannid, vannid, saunad;\nUrogenitaalsüsteemi nakkuslikud ja põletikulised protsessid - põiepõletik, prostatiit, orhiit;\nkasvajate areng vaagna piirkonnas - nii healoomulised kui pahaloomulised.\nPatoloogia läbib arenguprotsessi mitu etappi.\nPatoloogilise protsessi algfaasis ilmnevad järgmised ilmingud:\npeenise veenide kerge suurenemine;\nmeeste suguelundi piirkonnas mööduvate veresoonte valulikkus, mis ilmneb nende puudutamisel;\nsinise kahjustatud piirkondade omandamine;\nkerge ebamugavustunne seksuaalvahekorra ajal;\nlillad veenilaiendid peenisel.\nPatoloogilise protsessi esimesel etapil pole väljendunud valuaistinguid, pole seksuaalse jõu rikkumist. Sellegipoolest saab haigus arengu tõuke ja liigub järk-järgult kaugemale arenenud staadiumidesse..\nTulevikus muutuvad sümptomid teravamaks. Mees võib täheldada järgmisi märke:\nvalu, põletustunne, kipitus peenises erektsiooni ajal (patoloogia arengu viimastel etappidel tekivad need aistingud isegi rahulikus olekus);\npeenise turse, eriti märgatav pea piirkonnas;\nveenide karedustunne nende sondeerimisel;\nsilma all olevate hemorraagiate ilmnemine naha all;\nsoojustunne peenise veenides;\ntugev valu vahekorra ajal;\nveenide nähtavad deformatsioonid, punnide ja muhkude ilmumine naha pinna kohal;\nnaha värvimuutus, mis muutub kõigepealt roosaks ja seejärel tumepunaseks;\npeenise veenilaiendite viimasel etapil võivad elundi pinnale ilmneda troofilised haavandid.\nPeenise veenilaiendid määratakse järgmiste diagnostiliste meetodite põhjal:\npeenise visuaalne kontroll ja palpatsioon;\nuriini ja seemnepurske analüüs;\nmagnetresonantsteraapia koos kontrastaine viimisega veenidesse.\nPatoloogia diagnoosimist ja ravi viivad läbi fleboloog ja uroloog.\nMehele on ette nähtud järgmiste ravimite kasutamine:\nPhlebodia 600. See toode on saadaval pillide kujul. Ravimit iseloomustab põletikuvastane toime, stimuleerib vereringet, vähendab veresoonte painduvust. Ravimi tarbimise kestuse määrab raviarst.\nTrokserutiin. See on salv, mis suurendab veresoonte toonust. Toodet tuleb kahjustatud piirkonda kanda õhukese kihina kuni 2 korda päevas.\nAskorutiin. Tabletid, mis vähendavad vere viskoossust, vähendades sellega ummikute raskust.\nSpazmalgon. Tabletid on ette nähtud tugeva valusündroomi korral, mis ilmneb hilisemas arengujärgus.\nDiklofenak. Ravim on saadaval tablettide ja salvide kujul. Seda kasutatakse põletiku kõrvaldamiseks, turse vähendamiseks, tromboflebiidi arengu ennetamiseks.\nLyoton. Geel hoiab ära verehüüvete moodustumise veenides, omab põletikuvastast toimet. Toodet kantakse kahjustatud alale mitu korda päevas..\nLisaks peenise veenilaienditega tablettide ja salvide kujul olevate ravimite kasutamisele võite kasutada ka mõnda rahvaparandusvahendit.\nKapsa lehe kompress. Peate võtma ühe suure kapsa lehe, loputama, panema vette ja keema mõni minut madalal kuumusel. Järgmisena jahutage leht ja kandke kompressina üleöö peenisele. Korda protseduuri regulaarselt 2 nädala jooksul. Samuti võite kapsalehe peale kanda paksu kihi toorest riivitud kartulit ja kinnitada suguelunditele.\nSarapuu lehtedel põhinev keetmine. Kompositsiooni ettevalmistamiseks võtke värsked sarapuu lehed, loputage, tükeldage, võtke supilusikatäis valmistoodangut. Valage lehtede mass klaasi keeva veega, keetke segu veevannis 15 minutit. Valmis infusioon võetakse 50 ml, 3-4 korda päevas.\nKalanchoe lehtede infusioon. Võtke värskeid pestud taime lehti, tükeldage noaga. Täitke pooleliitrine purk toorainetega poole mahust, valage viina tippu. Nõuda toodet pimedas kohas umbes 12 päeva. Valmistootega peate kahjustatud piirkondi hõõruma. Ravi soovitatav kestus - 4 kuud.\nPropolisil põhinev salv. Peate võtma taruvaiku ja võid (või vaseliini) võrdsetes osades. Taruvaik tuleb eelsoojendada veevannis. Segage kõik komponendid, jahutage mass. Kandke peenisele kaks korda päevas salvi.\nHobukastani tinktuur. Toiduvalmistamiseks vajate 2-3 kastanit, valage 200 ml viina, jätke 1-2 nädala jooksul pimedasse kohta. Võtke valmis tinktuuri 20 tilka suu kaudu enne iga sööki või kasutage enne magamaminekut probleemsete piirkondade pühkimiseks.\nKompleksse ravi osana soovitavad eksperdid patsiendil:\nsporti, vähemalt mõõdukalt;\nregulaarselt seksima tavapartneriga;\nkeelduda seksuaalvahekorda pikendavatest ravimitest;\nkeelduda kuumade vannide võtmisest, vannide ja saunade külastamisest.\nEksperdid rõhutavad, et seksuaalvahekord peenise veenilaiendite ravi ajal ei ole keelatud - vastupidi, sellel on positiivne mõju elundi seisundile ja tervisele. Raviperioodil peate seksist loobuma ainult siis, kui patoloogiline protsess on edasijõudnud arengujärgus.\nNüanss on see, et see on keelatud:\nvahekord katkestada või seda tahtlikult edasi lükata, püüdes seda pikendada;\nkasutage mitmesuguseid määrdeid, määrdeaineid;\nkasutage suukaudseks manustamiseks või paikselt manustatavaid ravimeid, mis on mõeldud erektsiooni suurendamiseks ja vahekorra kestuse suurendamiseks.\nHaiguse arengu ennetamiseks peaksite järgima järgmisi soovitusi:\nstimuleerige regulaarselt verevoolu peenise anumates kontrastainega dušši või isemassaažiga;\nistuvas asendis ärge visake ühte jalga üle teise, kuna see aitab kaasa veresoonte kokkusurumisele;\nvälistage dieedist rasked toidud (suitsutatud, soolatud, praetud), mis vähendab veenide toonust ja avaldab negatiivset mõju vere koostisele;\nloobuma alkoholist, suitsetamisest, tugevate ravimite võtmisest;\nkandke looduslikest materjalidest lahtist aluspesu: tihe aluspesu, mis on samuti sünteetilisest materjalist, ei lase nahal hingata, takistab liikumist ja hõõrutab peenise pead;\nvõtta vitamiinikomplekse, mis sisaldavad C-vitamiini;\nvältige seksuaalvahekorda kontrollimata partneritega või kasutage sel juhul barjäärilisi rasestumisvastaseid vahendeid;\nloobuma suurenenud füüsilisest aktiivsusest;\nkeelduda aktuaalsetest ravimitest, mis soodustavad kõva erektsiooni pikaajalist säilimist.\nIsegi kõigi ennetavate meetmete järgimisel on vaja jälgida suguelundi seisundit ja murettekitavate sümptomite korral pöörduda viivitamatult arsti poole.\nPeenise veenilaiendite tähelepanuta jäetud vormil on järgmised tagajärjed:\nvarikotseeli areng - patoloogia, mis ähvardab viljatust;\npeenise deformatsioon, selle kuju muutus;\ntromboos: verehüübe teke on ohtlik ja eluohtlik.\nSamuti halvendab patoloogia märkimisväärselt mehe elukvaliteeti, kuna suguelunditel on tugev valu ja ebamugavustunne..\nPeenise veenilaiendid pole eriti levinud, kuid see pole vähem ohtlik nähtus. See patoloogia võib põhjustada viljatust, peenise kumerust, tromboosi. Ravige haigust õigeaegselt, et vältida halvima tulemuse riski.\nRaviteraapia, mis hõlmab ravimite võtmist. Ravi efektiivsus sõltub otseselt haiguse staadiumist. Kui leiate peenisel veenilaiendid patoloogia arengu algusest peale, on täieliku ravi tõenäosus ilma retsidiivideta peaaegu 100%. Ravikuur peab sisaldama vaso tugevdavaid ravimeid (Detralex) ja vere vedeldamiseks mõeldud ravimeid. Lisaks võite kasutada hepariini salvi, et leevendada sõlmede turset ja resorptsiooni ning vere ummistust. Kui nädala või kahe pärast pole tulemust, võib arst läbi viia lihtsa protseduuri liigse vere eemaldamiseks peenisest. Võite kasutada ka paikselt manustatavaid preparaate puhituse, põletuse ja sügeluse leevendamiseks (salvid, kreemid, palsamid).\nLooduslikel koostisosadel põhinev traditsiooniline meditsiin. Arsti määratud uimastiravi täiendava ravina saate lisada traditsioonilise meditsiini meetodeid, mida meie esivanemad endiselt kasutasid. Hobukastani, piparmündi, kummeli, nööri ja saialilli lehtede ja puuviljade dekoktid on ennast hästi tõestanud. Nendel taimedel on ödematoosne, vaso tugevdav, leevendav ja taastav toime. Kodus protseduuride tegemisel on oluline meeles pidada, et veenid ei saa kuumutada, seetõttu on hõõrumine ja kompressid keelatud.\nHirudoteraapia - ravi elavate puravatega. See tehnika oli 15 aastat tagasi väga populaarne. Leechi süljeensüüm sisaldab ainet hirudiini, mis on vajalik vere keemilise koostise uuendamiseks. Nüüd on hirudiin teaduse poolt kunstlikult aretatud, seega pole kaanide järele suurt vajadust. Kuid paljud kliinikud praktiseerivad neid protseduure..\nOperatsioon on äärmuslik meetod, mida tehakse juhul, kui veenilaiendid on kaugelearenenud. Siis eemaldab veresoontekirurg spetsiaalse varustuse abil veeni kahjustatud osa. Operatsioon ei ole pikk ega ole keeruline, juba paari tunni pärast saab patsient koju minna.\nVRV ei ole tavaline ja selle põhjuseks on tavaliselt mehe väärkäitumine, kui kasutatakse vahendeid seksuaalvahekorra pikendamiseks, seksis liigseks arvukuseks, peenise traumaks jne. Geneetiline eelsoodumus mõjutab haiguse avaldumist vähemal määral, ehkki seda ei saa välistada..\nVeenilaiendid pole eluks ohtlikud, need ei mõjuta potentsi ja erektsiooni, kuid tekitavad mehele ebamugavusi nii valu kui ka esteetiliselt. Peenise veenilaiendite ravi peaks määrama arst, on lubatud kasutada ravimeid erinevates vabanemisvormides.\nRasketel juhtudel ravitakse haigust kirurgiliselt. Selle haiguse kohta saate lisateavet, vaadates selle artikli videot, kus kogenud spetsialistid pakuvad kavandatud teema kohta põhjalikke nõuandeid..\nNaiste hemorroidide esimesed nähud, sümptomid, põhjused ja tagajärjed\nKogu tõde anaalse lõhe väljalõikamise operatsiooni kohta: millal seda vaja on ja kas võib esineda tüsistusi?\nVaricocele ja selle ravi Ivanissevitši operatsiooniga\nJalade punaste laikude 5 põhjust, mis ei sügele ega ketenda\nMille eest veres neutrofiilid vastutavad?\nVenitan on taimne preparaat, mis vähendab kapillaaride läbilaskvust, suurendab venoossete seinte toonust ja hoiab ära tursete ilmnemise.Väljalaske vorm ja koostisVenitan on saadaval välispidiseks kasutamiseks geeli ja kreemina.\nKas hemorroidide jaoks on võimalik teha klistiiri: 3 võimalust pärasoole puhastamiseks\nVäljaheited pole tihedad. Ribbon väljaheide: põhjused, ravi


Kardetakse uut Ebola puhangut - Meditsiiniuudised\nKardetakse uut Ebola puhangut\nTervishoiutöötajad eelmise Ebola puhangu ajal 2014. aastal.\nKongo Demokraatlikus Vabariigis Bikoro linnas saabus neljapäeval haiglasse neli uut võimalikku Ebolasse nakatunut, teatas haigla direktor Reutersile.\nBikoro on lähim suurem linn Ikoko Impenge külale, kust tulid esimesed teated Ebola kohta, vahendas ERR.\nKokku on aasta algusest teatatud 25 Ebola kahtlusest. 17 nakatunut neist on surnud.\nBikoro haigla direktor Serge Ngaleto ütles, et nelja uue juhtumi puhul kaks on tervishoiutöötajad, kes puutusid kokku inimestega, kellel kahtlustatakse Ebola viirust.\nNigeeria suurendas lennujaamas kontrolli pärast Ebola-kahtlusi Kongo DV-s. Nigeeria immigratsiooni amet (NIS) teatas, et lennujaamades kasutatakse osa saabujate jälgimiseks termomeetreid.\n"Me kasutame kõiki olemasolevaid seadmeid viiruse tuvastamiseks. See tähendab termomeetrite täiendavat kasutamist," ütles NIS-i pressiesindaja Sunday James.\n"Me peame kasutama täiendavaid meetmeid, et tagada see, et inimesi jälgitakse kõigis riiki sisenemise punktides," lisas ta.\nEbola levis Nigeeriasse 2014. aastal, kui Libeeria-Ameerika diplomaat Patrick Sawyer lendas Libeeriast riiki ning kukkus Lagose lnnujaamas kokku.\nNigeeria terviseminister Isaac Adewale ütles, et valitsus andis tema ministeeriumile korralduse tugevdada erakorralist kontrolli kõigis maismaa ja lennujaamade piiripunktides, pöörates erilist rõhku Kongo DV-d külastavatele inimestele.\n"Nigeeria haiguste kontrolli keskus (NCDC) kaalub ka mõne meeskonna saatmist Kongo DV-sse, et tugevdada puhanguga toime tulemist," ütles Adewale ajakirjanikele.\nEbola puhang loeti Lääne-Aafrikas lõppenuks kaks aastat tagasi ning siis sai nakkuse tagajärjel surma 11 300 inimest, kokku haigestus 28 600 inimest, enamik neist Guineas, Sierra Leones ja Libeerias.\n(Tasuline artikkel) Novembri esimesel nädalal ei registreeritud ainustki Ebola juhtu 18. november 2015 07:00


Rootsi kalamees sai kätte 21-kilogrammise haugi - Kirev elu - Elu24 - Eesti kõige menukam veebitabloid\n4. mai 2016, 9:52\nRootsi kalamees sai kätte 21-kilogrammise haugi\nRootsi meedia teatel jäi aprillis rootslasest kalamehe õnge otsa rekordhaug, mille kaal oli 21,07 kilogrammi, pikkus 128 sentimeetrit ja ümbermõõt 71 sentimeetrit.\nFredrik Johanssoni sõnul oli ta koos sõbra Jimmie Johanssoniga Vätterni järvel kalastamas, kui ta sai unelmate haugi.\n«Mina ja mus sõber olime keset Vätternit, kui järsku oli kala konksu otsas. Arvasin, et tavaline saak, selle suurusest sain pildi alles siis, kuid kala oli paadis. Palusin sõbral kala jäädvustada ja aidata mul teda mõõta. Siis lasin haugi tagasi vette,» teatas kalamees.\nRootsi kalameeste ühing Sportfiskarna sai Johanssonilt rekordhaugi kohta andmed.\n«Haug on sportkalameestele tähtis saakkala ja tänapäevase harrastuskalastamise sümbol, sest üle 20-kilogrammist haugi peetakse unistuseks. Fredrik Johansson näitas, et selliseid kalu on olemas,» teatas ühingu eestvedaja Nicka Hellenberg.\nRootsi eelmine rekordhaug püüti 17 aastat tagasi ja see kaalus 19,34 kilogrammi.\nWikipedia: haug (Esox lucius) on hauglaste sugukonda haugi perekonda kuuluv röövkala. Haugi keskmine pikkus on 30 – 80 sentimeetrit ning kaal 0,3 – 2,5 kilogrammi, kuid suuremate isendite oma 15 – 20 kilogrammi.


Metsküla raamatukogu pidas sünnipäeva\nÕNNITLUSI VASTU VÕTMAS: Metsküla raamatukogu juhataja Liia Uussaar (vasakul) kolleegidelt õnnitlusi ja häid soove vastu võtmas. Esiplaanil paremal Kaarma valla raamatukogude juhatajad Urve Pihl ja Lea Raamat. Foto: Eha Trumm\nNeljapäeval tähistas pidulikult oma 85. tegevusaastat Metsküla raamatukogu.\n“85-aastane raamatukogu elab päris hästi,” ütles raamatukogu juhataja Liia Uussaar, kellel tuleval aastal täitub sel ametikohal 20 aastat. Ta lisas, et raamatukogul on uued renoveeritud ruumid ja sisustus on täienenud uue mööbliga.\n“Raamatukogu on uutes ruumides kodunenud,” tõdes Uussaar, rõõmustades, et lugejad on raamatukokku uuesti tee leidnud, sest vahepeal oli raamatukogu ju pikalt suletud. Renoveerimist rahastasid EAS ja Leisi vallavalitsus, mööbliostmist toetas kultuuriministeerium.\nRahvas armastab lugeda\nMetsküla raamatukogu on kolinud kuus korda ja tegutsenud nende aastate jooksul neljas kohas.\nMetsküla raamatukogu on asutatud 28. märtsil 1928 ja siis asus see koolimajas. Paarkümmend aastat laenutasid lugejaile raamatuid oma koolitöö kõrvalt õpetajad.\n1948. aastal kolis raamatukogu Tõnu tallu, seejärel Antonile, siis Tornile ja 2005. aasta kevadel kooli likvideerimise tõttu tagasi koolimajja. Viimane, kuues kolimine toimus majasiseselt ja iga korraga on olud paranenud.\nLiia Uussaar kinnitas, et Metsküla piirkonna inimesed armastavad lugeda. Loetakse ajakirjandust, kohustuslikku kirjandust, Sinisuka “Valget sarja”, “Minu” sarja, aime- ja ajaviitekirjandust, eneseabiraamatuid.\nRaamatukogus on peale raamatute olemas ka ajakirjad-ajalehed, on interneti kasutamise võimalus. Staažika raamatukoguhoidja sõnul on raamatukogu suhtlemiskoht, kus korraldatakse üritusi, tähistatakse rahvakalendri tähtpäevi. Nii näiteks tervitati kolmapäeval üheskoos külaväljakul kevade saabumist.\nRaamatukogus on raamatuid üle 6400 eksemplari, lugejaid 1. märtsi seisuga 138. Veebruarist tegutseb majas lastehoiurühm, kellega koos saab raamatukogu juhataja sõnul nii mõndagi huvitavat ette võtta ning ühtlasi kasvatada lastes huvi raamatute ja lugemise vastu.\nLapsed andsid kontserdi\nSünnipäeva puhul õnnitlesid Metsküla raamatukogu Saare maavalitsuse haridus- ja sotsiaalosakonna nõunik Valve Heiberg, kolleegid Saare maakonna keskkogust ja teistest maaraamatukogudest, valla esindus ja külarahvas.\nMeeleoluka kontserdi andsid lasterühma lapsed ja koolilapsed.\nPidulikku päeva sisustas ka kolm ettekannet. Ülevaate raamatukogu ajaloost esitas Liia Uussaar, Imbi Oolup rääkis teemal “Metsküla ajalugu ja tänapäev “ ja Aili Ansper raamatukogu- ja sotsiaaltööst. Meeleoluka päeva lõpetasid tervitused, õnnitlused ja pidulik koosviibimine.\nLisatud: 24.03.2013 / 13:11\nOlin kunagi ise ka Metsküla inimene Vahtra talust. Tore lugeda uudiseid kodusaarelt.\nPalju edu siis Metsküla raamatukogu töökale kollektiivile…ja tervitan kõiki kes läbi aastate mind mäletavad.\nHeili Saar Laasmaa


Konversationen » 2009 » March\nTäna on kevadine pööripäev\nJeei.. Kevadine pööripäev ehk kevadine võrdpäevsus on ööpäev iga aasta 20. või 21. märtsil, millal on kogu Maal päev ja öö sama pikad - 12 tundi. Päike asub seniidis ekvaatori kohal. Põhjapoolusel lõpeb polaaröö ja algab polaarpäev, lõunapoolusel lõpeb polaarpäev ja algab polaaröö. Wikipedia\nTegelen tehnoloogiapededusega ja kirjutan ühe lause siia läbi oma uue ägeda mobiilibrauseri. Töötab küll.\nKäisime Marisega ~juhuslikult Tabasalu keskuses ühes obskuurses punases telliskivist hoones asuvas restoranis ja vähemalt mina sain väga hea maitsekogemuse. Piisavalt hea, et ilmavõrku soovitus üles panna. Restorani nimeks "Manolete" (hispaania keeles "härjavõitleja"). Hinnatase on buumieelne, s.t. mitte säästukas, aga ka mitte üle mõistuse. Pearoogade hinnad algavad ~130EEK juurest ja lõpevad ~230EEK juures. Veinide valik on [...]\nEuroopa Kodanike Foorum kutsub osa võtma arutelust Euroliidu sots-majandusliku tuleviku üle. Online arutelust valitakse (mingil viisil) välja 10 ettepanekut, mida kutsutakse EKF sel nädalavahetusel toimuvale üritusele koos Europarlamendi saadikutega arutlema 30 juhuslikult valitud Eesti kodanikku. Vot siin on innovatsiooniaasta üleskutse rakendunud - EKF on tegelenud uutmisega ja viinud meid sammu lähemale ühe uue ühiskonnakorralduse vormi, [...]\nKohaliku kauba eristamine ostutšekkidel\nAustria toidupoes jäi mulle silma huvitav idee, kuidas inimesi rohkem kodumaise või kohaliku kauba ostmisele mõtlema panna. Nimelt oli poe kassas trükitud muidu üsna tavalisel ostutšekil lõpus rida, kus märgiti mitu kohalikku toodet ja millises summas sa ostnud olid. Näiteks mina sain sellise tšeki (kliki, et suuremalt näha):\n"1 Tirooli toode summas 5.19 EUR". Üldises plaanis [...]\nYou are currently browsing the Konversationen weblog archives for March, 2009.


Kes saarlastest saab, kes maksab suurimat palka? - Saarte Hääl\nKes saarlastest saab, kes maksab suurimat palka? (4)\nINDREK KASELA päralt on tabelis kolmas koht ja palgaks märgitud 25 689 eurot.\nAjaleht Äripäev avaldas eile palga TOP-i, kus toodi välja 550 parima palga maksjat Eestis. Samuti olid ära toodud tippjuhtide palgad.\nTippjuhtide tabelist võib Saaremaaga seotult ära märkida Vetteli emafirma PRFoodsi juhatuse ainsa liikme Indrek Kasela, kelle päralt on tabelis 3. koht ja palgaks märgitud 25 689 eurot. Saaremaa Ökoküla omanik, Eesti Energia juht Hando Sutter on aga palgasaajate hulgas 55. kohal. Tema palgaks on märgitud 11 300 eurot.\nTihedalt Soela sadama ja sealse kohaliku eluga seotud Erkki Raasukese, LHV Grupi juhi päralt on tabeli 84. koht, palk 9000 eurot. Suvemuhulane Mart Haber Shishi AS-ist on 8955 euro suuruse palgaga 88. kohal.\nSaaremaalt pärit Raivo Vesiaid, raketisi ja tellinguid müüva ning rentiva ettevõtte Peri juht, saab palka 7822 eurot. Tema jagab tabelis 126.–127. kohta. Aivo Pitka, Eesti Lootsi ühe juhi palk on 5781 eurot ja koht tabelis 223.–224.\nParima palga maksjate seas on 319. kohal Kuressaare Hambapolikliiniku SA. Töötajaid on seal 25 ja nende palk on tabeli andmetel keskmiselt 1924 eurot. Eelmisel aastal tõusis keskmine palk hambapolikliinikus 12 protsenti. Ka tippjuhtide tabelis figureerinud Shishis (351.) on palgad keskmiselt 1856 eurot. Töötajaid on seal ühtekokku 18.\nBaltic Workboats on tabelis 486. kohal. Töötajaid on seal 135 ja palk keskmiselt 1605 eurot.\nTabeli koostamisel on aluseks võetud Eesti 2000 suurema palgakuluga ettevõtte värskemad aastaaruanded. Lisaks on läbi vaadatud finantssektori ettevõtted. Brutopalk on saadud firma palgakulu jagamisel täistööajale taandatud töötajate keskmise arvuga aruandeperioodi jooksul.\nLisatud: 03.11.2016 / 08:40\nEbay-s surfates ja uut vaipa magamistuppa otsides leidsin vaiba hinnaga 16 000 eurot. Ju ma oma minut aega ainiti vahtisin neid kolme nulli. Mõistatasin, et kas Saaremaal üldse leidub mõnd rikast inimest kes selle jäksaks endale osta ning selle peal söandaks kõndida veel ka.\nAga näe, leidub!\nLisatud: 03.11.2016 / 12:29\nNüüd tahaks teada, kuidas nende alluvad töötavad….surevad haigena tööpostil või on väga rahul korraldusliku sisekliimaga. Ametiühinguid eraettevõtluses ei ole aga meedia on kolmas võim. See on suur asi, kui ettevõtja on korraldanud nii, et oma töötajaid oskab hoida. Hetkel näitab edetabel, kui korralikult keegi rahvast lüpsta on oskand.Eks see ka omamoodi suur oskus…. riigipead õpetavad.\nLisatud: 03.11.2016 / 15:09\nMeiemaas oli artikkel et Saaremaal ühed suure palga maksjad Hambaarstid.No mis viga neil olla suurte palkade peal,kui hamba parandus varsti kulla hinnaga.Kõik räägivad,et ega enam saa ühtegi asja tehtud seal alla 50-ne euro,mis viga nii palka teenida,ja kui töövõimelisi ei jätku,siis alaealistel ravi tasuta riigi poolt,siis võetakse need ette.Peaks ikka südametunnistust ka olema ,ei saa ju lõputult tõsta neid hindu,Saaremaa pole Tallinna suguste palkadega ,et hinnad siin nii suured???\nLisatud: 03.11.2016 / 20:01\nMuidugi, Vetteli emafirma PRFoodsis Kasela palk on 25 689 euri aga töölised saavad vaevu neli euri tunnist !!!!


Mäng Selle purustamine. Play online tasuta\nMäng Selle purustamine Online\nMängu kirjeldus: Ronijad on riskantsed tüübid. Muidugi, nad valmistuvad hoolikalt ronimiseks, kontrollivad varustust ja riideid. Kuid kõike on võimatu ette näha ja mägi võib esitada ootamatuid üllatusi ja reeglina ebameeldivaid. Mängu kangelane Selle üle saamine otsustas üksi ühe tipu vallutada. Ta liikus ülesmäge ja kõik oli korras, kuid äkitselt komistas ta, märkamata lume all pragu ja sattus sügavasse kivikotti. Vaesel mehel vedas, ta ei teinud endale viga, kukkudes pehmesse lumetormi, kuid nüüd on sinine taevas liiga kaugel. Peate välja minema ja kangelasel on ainult tema valik. Aidake tal kivilääride külge klammerduda ja üles ronida.\nRonijad on riskantsed tüübid. Muidugi, nad valmistuvad hoolikalt ronimiseks, kontrollivad varustust ja riideid.\n© playgame24.com - free online mängu Selle purustamine ().\nPlay online flash mäng Selle purustamine tasuta. Ära unusta Hinda seda mängu Selle purustamine ja jagada seda mängu oma parimad sõbrad.


Miks on rinnahoidja suurused Victoria's Secretis nii vastuolulised? Selgub, et sellel võib olla palju põhjuseid. - Mood\nKui teil on kunagi olnud probleeme oma rinnahoidjaga sobitamisel või õige suuruse leidmisel, pole te ainus. Tegelikult on hinnatud, et umbes kaks kolmandikku naistest kannab vale rinnahoidja suurust. See on üheskoos palju ebamugavust.\nÜks 'Ebamugava rinnahoidja juhtumi' peamisi kahtlusaluseid on juhtumisi pesupoodide superkauplus Victoria’s Secret. Lugematud naised on kurtnud oma rinnahoidjate sobivuse üle ja keskendunud eriti brändi ebatäpsele suurusele. 'Kui olin teismeline, sain osta Victoria's Secretist - kuigi võin ausalt öelda, et ükski rinnahoidja mulle ei sobi,' rinnahoidja paigaldaja Erica Windle, nimega naistepesu butiigi kaasomanik Keerukas paar , ütleb meile. 'Nad lisasid mu rinnakorvile sageli tolli, jättes mind 34-aastaselt või isegi 36-aastaselt, kui oleksin pidanud kandma 30-aastaseid. Lõpuks laienes mu rind nii kaugele, et ainus suurus, mis pakkus mis tahes tassi katvust, oli 38D ja nad müüsid selle mulle õnnelikult hoolimata rohketest sobimisprobleemidest. '\nNiisiis, mis on Victoria's Secreti halvasti istuvate rinnahoidjatega tegelik asi? Kas asi on selles, et ei suudeta mahutada suurt hulka erinevaid suurusi?\n'Olen 38-aastane ja ilma selleta proovib Victoria's Secreti tüdruk mind 38DD-sse viia ja ma olen nagu SWEETIE. Nad üritavad teile müüa suurusi, mis neil on, isegi kui pole mingit võimalust, kuhu saaksite nendesse mahtuda, ' kirjutab Rekompensor Kitkatness. 'Pidin ületama oma vaimse blokeeringu, et kõik, mis on DD IS MASSIVE, mille mulle sisendasid sellised kohad nagu VS, kui see kõik on tegelikult tassi ja bändi suuruse suhtes.'\nLoo teise poole saamiseks jõudsime käega Andrea Park , NY-s elav kirjanik, kes töötas keskkooli vanemana Victoria’s Secreti heaks. Lisaks sellele, et Andrea omab ettevõtte suurusega probleeme, paljastas Andrea, et paljudel tema klientidel oli rinnahoidjaga seotud tagasilööke. 'Mäletan, et ükskord tuli see eelteismeline end sobivaks ja teadsin kohe, et ta ei sobi meie ühegi rinnahoidjaga. Ma olin 17-aastane, nii et ma tõesti ei teadnud isegi, mida teha, ' Andrea räägib HelloGiggles . 'Ma valetasin ja ütlesin talle, et ta on 38B (see oli kõige laiem ansambel, mis meil oli kõige väiksema karikaga), kuid tegelikult oli ta AA või A tassi laiema ansambliga. Ta tuli salongist välja nuttes ja mul oli nii halb ning ta ja ta ema ütlesid mulle, et VS-l on vaja varuda rinnahoidjaid tõeliste inimeste jaoks.\nAndrea pole ainus, kes Victoria's Secreti piiratud suuruse variantidest räägib. Me rääkisime Courtney Killpack , sertifitseeritud rinnahoidja sobivuse spetsialist, kes võitis Nordstromis töötades piirkondliku naistepesu tähe. “Victoria’s Secret rinnahoidja suurus jääb vahemikku 30–40 rihmasuurust ja AA-DDD topsi suurust. See pole lai valik suurusi, ” Courtney paljastab. 'Ma ütleksin, et enam kui pooled minu klientidest, kellele ma sobin, on DDD + tassi suurus. On tassi suurusi, mis on saadaval F, FF, G, GG, H, HH, I, J, K ja ribade suurused, mis lähevad vahemikku 26-44! Seal on üle 19 tassi suuruse ja VS kannab ainult seitset. Ja seal on üle 10 bändisuuruse ja VS kannab ainult kuut. '\nKas Victoria’s Secreti rinnahoidja suurused on täiesti ebatäpsed lihtsalt seetõttu, et neil pole suurt suurust?\nEt rahuldada nende piiratud rinnahoidjate suurust, kinnitab Andrea, 'Nad annavad suurused, mis minu arvates on liiga laiad vöödid ja liiga väikesed tassid. Ma arvan, et nad teevad seda, sest siis saavad nad põhimõtteliselt teatud vahemikus rinnahoidjaid müüa ega tee liiga palju erinevaid suurusi. ' Huvitaval kombel selgus Victoria’s Secreti standarditest, et Andrea peaks kandma 32B või 34B suurusega rinnahoidjat. Pesubutiiki külastades leidsid nad, et ta on 28DD, suurus, mis pakub talle palju rohkem tuge.\nkuidas riideid värskendada ilma neid pesemata\nKui me küsisime Jenny Altman - stiili-, moe- ja rinnahoidjaekspert - Victoria’s Secreti suurusega seotud probleemide kohta tõi ta midagi nn õe suuruse järgi meie tähelepanu. 'Enamik naisi peab hea istuvuse saavutamiseks laskuma riba suurusest ja tassi suurusest. AGA ... kuna [Victoria's Secret] ei paku suurt valikut suurusi ja soovib ikkagi, et te kannaksite nende toodet, teevad nad palju 'õe suurust' (mis on riba / tassi jaoks väiksem ja sobib tihedalt, kuid pole ideaalne vaste), ” Seletab Altman. 'Victoria's Secreti' monteerijana 'töötamise tulemusel olen näinud nii palju naisi, kes kannavad 2-3 korda suuremat bändi kui peaks ja 2-3 korda väiksemat tassi. Nii et kui naine oleks korralikult sobiv 32G-ga (mida nad ei müü, siis sobiks naine ka 36DD-sse (mida nad müüvad). '\nLisaks võib Victoria’s Secret teie rinnahoidja suurust valesti leida.\n“Mõni aasta tagasi ma kirjutas ajaveebi kaasasoleva videoga, kus arutati nende veebisaidil sel ajal suurustehnikat, mis pidi võtma riba mõõtmise kaenla alt, mitte rinnakorvi juurest, ja kuulsin paljudelt inimestelt, kes kaalusid erinevate lugudega. Tundub, et Victoria’s Secretil on tõepoolest mõned eetilised paigaldajad, kuid kõige levinum kaebus, mida olen kuulnud, on see, et ühel või teisel viisil suurendavad nad inimesi bändis, et neid oma toodetesse sobitada, ' Erica ütleb meile. 'VS-i paigaldajad on mõnele kliendile öelnud, et ülevool oli' seksikas 'või kuidas rinnahoidja sobitati. Tegelikult näitas osa VS-i paigaldajatelt saadud negatiivset tagasisidet, et nad arvasid, et pean 36DD-ga proovima VS-is rinnahoidjaid (sel ajal olin seljas USA 30K / UK 30H) ... See oli katastroof. '\nCourtney ütleb meile, tuginedes oma kogemusele kliendina, “Mõni nende kogenematu paigaldaja mõõdab teid üle teie riiete! Mis lisab teie mõõtudele 2–3 tolli, on see kõige vähem täpne viis kellegi rinnahoidja suuruse leidmiseks! Abi saamisel on see VS-is tabatud ja puudulik. Võite hankida paigaldaja, kes just alustas seda päeva ja kellel pole kogemusi ega aimugi, kuidas rinnahoidja peaks sobima. '\nAltman on uurinud ka seda Victoria’s Secreti kogemuse aspekti, öeldes meile, 'Ma pole kunagi VS-is töötanud, nii et ma ei saa rääkida nende töötajate koolitusega, kuid olen käinud paljudes VS-i poodides ja mul pole kunagi olnud õiget sisustust. Ühel päeval läksin NYC-s kolme VS-i poodi, et näha, milline oleks see kogemus. Kaks kauplust sobivad mulle Üle mu pargi alla. Esimene ütles, et olen 34D. Teine pood ütles, et olen 36D. Kolmas pood, mis sobis mulle pelgalt kampsunile riietusruumis, ütles, et olen 34B. Olen 30B. Õnneks tean oma suurust, sest kui oleksin nende nõuandeid järginud, hõljuks mu rinnahoidja kuni lõugani. '\ntunnen, et mul pole midagi oodata\nÜldiselt paljudesse rinnahoidjapoodidesse - Victoria’s Secret kaasa arvatud - ei mahu suurema rinnahoidjaga naised.\n'32F-na olen ma haige ja väsinud sellest, et pesupoed sildistavad mind' pluss suuruseks '. Lõpuks pean proovima leida suuruse, mis sobib rinnahoidjate riiulite hulka, mis sarnaneks rohkem paisupalliga kui intiimsete moodidega! Olen suurus 10, mul on lihtsalt piisavalt rinna ja vihkan, kui raske võib olla mulle sobivaid rinnahoidjaid, ' kommentaare KirstyM, naistepesu sõltlase tükil. Postitus oli pühendatud ettevõtetele, kes müüvad rinnahoidjaid pluss-suurusele ja rinnakorviga naistele. See loodi seetõttu, et kirjanik Cora Harrington sai lugematul arvul e-kirju, kus küsiti suuremate rinnahoidjate kohta - need ei ole pehmed ega beežid.\nTeine kommenteerija Susan lisab , 'Kui 36 D on tõesti KESKMINE suurus, siis miks on nii raske leida veidi suuremaid rinnahoidjaid, kuni vähemalt F? Kas see teave on vale või ignoreerivad tootjad tegelikkust täielikult. Kui 36D on keskmine, peab olema palju naisi natuke suurem ... Ja kuna Calvin Klein on ameeriklane, siis miks nad peatuvad D või DD juures? See ei kajasta tegelikult Ameerika naiste suuruse reaalsust ja see on Ameerika kaubamärk? Sama asi ka El Secreto de Victoria . Miks nad suuremate büstide eest midagi ei müü? Sellel pole mõtet. '\nClancy Burke , kes töötas 2014. aastal Victoria’s Secretis, räägib HelloGiggles , 'Ma arvan, et suurema rinnaga naistel on Victoria's Secretis kindlasti raskem sisseoste teha. Üks asi, mida ma enne Victoria's Secretis töötamist ei teadnud, on see, et Victoria’s Secret võtab suurema rinna eest naistele lisatasusid. DD-suuruses rinnahoidjad (ja ülespoole) maksavad rohkem kui kõik teised rinnahoidjad, mis on absoluutselt absurdne. Neid naisi karistatakse peaaegu selle pärast, et neil on veidi lisanahka. '\nwww.victoriasecret.com 'data-alt =' f3b627132b0c1493471e56b3dbf42ef5.gif 'data-title =' f3b627132b0c1493471e56b3dbf42ef5.gif 'aria-label =' Muuda pilt suuremaks f3b627132b0c1493471e56b3dbf42: www.victoriasecret.com\nKuigi Victoria’s Secret väidab, et nad järgivad valdkonna suuniseid, väidab ettevõte ka, et nad kohaldavad suuruse standardite suhtes 'seksikat keerukust'.\nNeid kaebusi silmas pidades läksin otse allika juurde ja küsisin Victoria's Secreti klienditeenindajalt Live Chat funktsioon nende veebisaidil, et aidata mind suuruse määramisel. Lisaks superhoidlikkusele ei vastanud nad ühelegi minu küsimusele. Peamiselt tahtsin teada, miks erines nende tehnika teiste ettevõtete omast, ja mulle öeldi, et kasutage kas nende Bra Fit Toolit või kohtuge oma poes rinnahoidja spetsialistiga.\nKüsisin ka Victoria’s Secreti veebisaidi KKK jaotises sisalduva sõnastuse kohta. See loeb , 'Enamik kaubamärke, sealhulgas Victoria's Secret, järgivad tööstusharu juhiseid, nii et teie rinnahoidja suurus - eriti riba suurus - peaks olema tootja lõikes sama. Victoria’s Secret rakendab nende suuruse standardite jaoks seksikat keerukust, nii et meie polsterdus ja katvus võivad teistest jaemüüjatest erineda. '\nMis on seksikas rafineeritus?\nTahtsin teada, mida tähendab „seksikas keerukus”, kuna see muudab kõlama nii, nagu muudaksid nad mingil viisil tööstuse suuniseid. Vastus: 'Victoria Victoria saladus on just see' seksikas ja kogenud '. Me oleme kõige paremad rinnahoidjad ja meil on tohutult erinevaid rinnahoidjaid. Meie rinnahoidja spetsialist saab teile suuruse teie tegeliku suuruse järgi. '\nSiinkohal pole ma kindel, kas see aitaks.\nKui kõik on öeldud ja tehtud, mida me saame selle heaks teha?\nJenny Altman andis HelloGiggles madalsus rinnahoidjate suuruse maailmas. Ta selgitas, et kõik rinnahoidjabrändid kasutavad oma suuruse määramise meetodeid - eriti selle järgi, kas nad on Ameerika või Euroopa ettevõtted. 'Nii nagu teksade puhul, on ka meil erinevates kaubamärkides erinev suurus, nii et ükskõik millist kaubamärki soovite osta, peate teadma oma õiget suurust selle kaubamärgiga,' Kinnitab Altman. 'Suurus on vaid number / täht - ÄRGE riputage oma suuruse külge. Veenduge, et olete heas vormis ja toetatud olenemata sellest numbrist / tähest. ” Ta lisab, et sünnituse, kehakaalu languse / kasvu või uue treeningu alustamise tõttu võib meie rindade suurus muutuda aasta või isegi kuu kaupa.\nSelleks, et aidata kõigil rinnahoidjaostjatel olla iseenda eestkõneleja, kui selgitada välja, milline suurus paneb neid hämmastavalt tundma, on Jennyl hämmastav nõu: 'Kui panete riietusruumis rinnahoidja selga, siis veenduge, et teie bänd oleks seljaga paralleelne ja et te ei sõidaks üles (märk sellest, et rinnahoidjarihm on liiga suur). Sa peaksid saama libiseda ainult ühe või kahe sõrme. Veenduge, et te ei tassi tasside kohal (märk sellest, et tass on liiga väike). Samuti veenduge, et teie rinnad oleksid igasse tassini täielikult kapseldatud ja et traat ei kaevuks teie käe all olevasse rinnakudesse. Kõik need asjad õpetavad teid veenduma, et rinnahoidja oleks korralikult sobiv, mis on oluline sellises kohas nagu VS, kus te ei saa töötajatele kõige paremini loota, et tagada teie parim sobivus. Ärge haarake end kauni värvi või seksika kangaga, sobivus on esikohal. '\nMe ei saanud rohkem kokku leppida. Fit on esikohal.\nõige inimene valel ajal edulugusid\nkuidas peatada puhkuseperiood\nmis olid gilmore tüdrukute viimased neli sõna


Parimad Land Rover autotöökojad ja mehaanikud! | Motointegraator\nSoovitatavad autotöökojad ja mehaanikud, mis toetavad automärki Land Rover\nMeie platvormil on 45 autotöökodasid ja mehaanikuid, mis toetavad automärki Land Rover!\nSuurbritannia maastikusõiduki Land Rover juhina saab sõiduki hoolduse usaldada ainult spetsialiseerunud teenindustele. Kas otsite lihtsat remonti nagu filtrite väljavahetamine? Või midagi keerukamat nagu amortisaatorite väljavahetamine? Meie spetsialiseerunud mehaanikud saavad teie Land Roveri jaoks teha kõiki vajalikke remonditöid. Valige üks soovitatud maastikusõidukite spetsialistidest ja usaldage oma Land Roveri hooldus ekspertidele.\nKust leida auto hooldusteenuste hinnakirja, mille on avaldanud Land Rover kaubamärgi autode remondile spetsialiseerunud autotöökojad?\nAutohooldusteenuste hinnakirja on avaldanud 24 autotöökojad, mis on spetsialiseerunud kaubamärgi Land Rover. Enne töökotta aja kokku leppimist veenduge, et teie auto teenuse hind oleks kooskõlas veebisaidil esitatud hinnakirjaga.\nMilliseid mugavusi leian spetsialiseeritud Land Rover autotöökodadest?\nBrändi Land Rover autode remondile spetsialiseerunud autotöökodade hulgast leiate autotöökodasid, mis pakuvad oma klientidele selliseid mugavusi nagu: Autopesula, Salongipuhastus, Teenus uksest ukseni, Asendusauto\nMillised teenindused on spetsialiseerunud Land Rover auto parandamisele?\nSaate valida 45 töökodasid, mis on spetsialiseerunud teatud automargile Land Rover. Soovitame külastada ühte meie parimatest töökodadest: Garaaž 22 , Autokirurgiakliinik , GTAutoteenindus , Autokoda.ee , Bosch Car Service Rakvere\nMilliseid hooldusteenuseid küsitakse kõige sagedamini automargi Land Rover sõidukite jaoks?\nKõige sagedamini küsitud autohooldusteenused automargi Land Rover sõidukitele on järgmised: Gaasijaotusmehhanismi vahetus, Arvutidiagnostika, Piduriklotside vahetus, Mootoriõli ja õlifiltri vahetus


Rohkem aega ei raisata - tööriistad tootlikkuse suurendamiseks | Personal ja HP - 2019\nAvaldatud: Personal ja HP • Vaatamisi: 31931\nKui teil on vaja välja tuua häirivaid tegureid, mis hoiavad teid tootliku ja kasvava ettevõtte eest, on seal mitmeid tehnilisi vahendeid, mis aitavad teil keskenduda.\nKui aeg on raha\nRolling Stones'il oli suur hittlaul, “Aeg, aeg, aeg, minu poolel - jah see on!” Mitu väikeettevõtete omanikku või ambitsioonikat spetsialisti võisid täna neid sõnu laulda ja nõustuda sõnumiga, mille nad saadavad?\nMa arvan, et mitte liiga palju. Aeg näib olevat asjade elluviimise kõikehõlmav vaenlane, ja täna on selles keerulises probleemis põnev iroonia. Internet on kõigis oma rakendustes, e-kirjades ja sotsiaalmeedia hiilguses ehk meie peamise ajakirjaniku peamine toetaja. Me kulutame liiga palju aega veebis surfamiseks, e-kirjade lugemiseks ja neile vastamiseks, uute rakenduste uurimiseks ja suhtlemiseks sotsiaalmeediasse.\nIroonia seisneb selles, et internet, nagu meie suurim vaenlane raisatud aja sõjas, on ka meie suurim liitlane. Rakendustes on mitmesuguseid rakendusi ja funktsioone, mis aitavad meil mõnevõrra alustada võitluses raisatud aja vastu.\nKui olete MacOS-arvutis, on tõenäoliselt sisse lülitatud „Teavitused”. Iga kord, kui saadate oma e-kirja, tekstisõnumi ja mitmesugused veebipõhised teated, saate hoiatuse. Õnneks saate teatavatel kellaaegadel teateid välja lülitada.\nTootlikkuse eksperdid soovitavad üldiselt oma e-posti pikendamist edasi lükata kuni hilisema päevani; kasutage oma produktiivset hommikust tundi, et (ahem) tegelikult asju teha. Kuigi seda funktsiooni kasutatakse tavaliselt magamaminekuteate väljalülitamiseks, saate seda kasutada selleks, et kaitsta seda, mida peate oma kõige tootlikumaks ööpäevaks.\nWindowsi arvutitele on saadaval mitmesugused teavitusrakendused. Kontrollige neid oma võime eest anda teile rahu ja vaikust.\nEnne üldise e-kirja teema jätmist tahan juhtida tähelepanu mõnele teisele funktsioonile, mida leiad mõnes e-posti programmis: võime sõnumit edasi lükata. Kui saate e-kirja, mis vajab tähelepanu, kuid soovid seda pigem järgmisel päeval või järgmisel nädalal, lubavad mõned e-posti programmid, näiteks Airmail, teha selle „lükkamise” kohta. See viib selle postkasti välja, kuni edasi lükata ilmub kuupäev ja see tundub nagu uus e-kiri.\nSee võib olla kasulik, sest see loobub teie postkastist ja võimaldab teil rühmitada e-kirju, mis nõuavad teil mõelda või tegutseda, nii et saate oma aega paremini keskenduda.\nMõnikord ei ole see sinu aeg, mis teile tootlikkust maksab - see, mis sulle töötab. Ja kuigi ei ole kahtlust, et gig majanduse ja kaugtöö tõus on olnud väikeettevõtete omanikele õnnistus, võib mõnikord vastutus olla väiksem kui ideaalne.\nViimastel aastatel on ilmnenud mitmeid rakendus- või veebipõhiseid ajakellasid. Kui kasutate sellist teenust nagu Upwork, pakuvad nad oma tarkvara. Samas võidakse oma vabakutselistele maksta ka suurema määra eest, kuna Upwork on 20%. Seega on paljudel juhtudel mõttekas sõlmida lepingud otse teenuseosutajatega.\nTeie võimalused palgaarvestuse tarkvaras, pakettides ja teenustes\nParimad ja halvimad naised ettevõtluses\nPereõhtu ühenduses on suur edu\nTervishoiukulud, mis sunnivad väikeettevõtteid lõpetama tervishoiuteenuste pakkumise\nKuidas kontrollida oma ettevõtte krediidi aruandeid\nKasvatage oma äri õppides, kuidas öelda “Ei”\nLiiga palju muudatusi alguses võib kahjustada, mitte aidata, teie ettevõte\nKuidas hoida oma büroo romantikat ümbriste all\nInsenerid vajavad Lindsay Lohani vähe abi\nHeroiin väikeses Ameerika linnas: kas see võib teie linnas juhtuda (või on see juba?)\nTõde otsijad ja tõde Givers\nDI-mall G-T-D jaoks\nStressi vähendamine töökohal\nAbi! Minu klient on Facebookis!\nBusiness Credit Myths vs. Reality\nMillised vöötkoodid teie väikeettevõtete jaoks võivad teha


EMADEPÄEV ERILISEKS I Vahvad rakendused kriisiaegse emadepäeva eriliseks muutmiseks – Huvitav | GoodNews\nAvaleht Huvitav EMADEPÄEV ERILISEKS I Vahvad rakendused kriisiaegse emadepäeva eriliseks muutmiseks\nKuigi piirangute leevendamine on juba täie hooga käimas, siis viiruseoht on ikkagi püsiv ja paljud ei saa see aasta füüsiliselt oma ema õnnitlemas käia. See aga ei tähenda, et emadepäev lahedalt tähistamata peaks jääma.\nEmad väärivad tähistamist just eriti praeguses keerulises olukorras ning tuleval pühapäeval saab tähtpäeva mõnusalt veeta ka siis, kui füüsiliselt oma emaga just kohtuda ei saa või peab pikemat distantsi hoidma.\n„Kuigi ilmselt paljudele emadele meeliks kingituseks saada näiteks Samsungi tippmudelit Galaxy S20, et selle abil pidevalt oma lastega videoühenduses olla, siis tegelikult piisab märksa vähemast, et ema sellel pühapäeval toredalt meeles hoida,“ märkis Samsung Eesti mobiilidivisjoni juht Antti Aasma.\nMõned lihtsad rakendused, mis aitavad emadepäeva meeleolukalt tähistada:\nToidu koju tellimise rakendused\nHead asjad on tihti kõige lihtsamad. Emadepäeval ei peaks emad kindlasti ise pikalt pliidi ees toitu vaaritama ja kui ise pole võimalik emale külla minna, siis alati saab ju pidusöögi otse ema juurde tellida. Äkki katsetada midagi eksootilist või korraldada lausa temaatiline pidusöök?\nÜhine jalutuskäik (võib-olla ka väike piknik?) koos ema ja perekonnaga oleks ju ideaalne praeguses olukorras. See RMK rakendus näitab sulle täpselt ette, millistele matkarajad, lõkkekohad jne üldse olemas on, juhendab sind õigesse kohta ja salvestab isegi su juba läbitud matkateed. Kirja saab ka panna oma lemmikud. Ideaalne rakendus, kuid tahad leida radu, kus ehk varem pole käinud, millest üldse varem isegi teadlik polnud ning mis poleks liialt populaarsed ja rahvast täis.\nOled alati mõelnud, et tahaks osata disainida ilusaid õnnitluskaarte? See rakendus lubab sul lihtsalt lisada piltide juurde toredaid sõnumeid, jooniseid ja disaine ning seda siis näiteks otse ema Facebook’i lehele või kasvõi postkasti saata. Miks mitte luua näiteks tore kollaaž teie ühistest reisi- või lapsepõlvepiltidest.\nLihtne rakendus, mis õpetab tegema ägedaid paberist volditud kaarte, loomakesi, esemeid ja paljut muud. Tore ajaviide ühiseks tegevuseks või lahendus, kui otsid, kuidas oma kirja pandud õnnitlusi eriliselt edasi anda.\nSeltskonnamäng, mis võimaldab korraldad koduse viktoriini. Saad ise luua valikvastustega küsimused, misjärel loob mäng unikaalse koodi. Jagades koodi oma perekonna ja sõpradega saavad kõik ühiselt mängust osa võtta, kas koos kodus istudes või eraldi videosilla vahendusel ühenduses olles. Rakenduse tasuta versioonis saab ühest mängust võtta korraga osa kuni 10 inimest.\neelmine TERRASSI VÄRSKENDUS I 4 ideed suvekodu väikese terrassi suviseks värskenduskuuriks\njärgmine OLE TEADLIK I 6 ootamatut olukorda kodus ja aias, mille eest kindlustus kaitseb