Riigikantselei sai uue strateegiadirektori - Äripäev\nRiigikantselei sai uue strateegiadirektori\n27. juuni 2014, 12:43\n1321-aripaev 27. juuni 2014, 12:43\nSeptembrist asub riigikantselei strateegiadirektori ametikohale Margus Sarapuu, kelle tööülesannete hulka kuulub ka valitsuse ja peaministri nõustamine.\nSarapuu on 2007. aastast justiitsministeeriumi kantsler, enne seda 2002. aastast kohtute asekantsler, varem riigikohtu direktor. Ta on magistrikraadiga lõpetanud Tartu Ülikooli avaliku halduse eriala ja Kesk-Euroopa Ülikooli võrdleva põhiseadusõiguse ja riigiõiguse eriala.\nTa on nõustanud mõjude hindamise, valitsemiskorralduse, korruptsiooni vastase võitlemise ja kohtute haldamise teemadel Bulgaaria, Albaania, Montenegro, Horvaatia, Ukraina, Moldova, Armeenia ja Gruusia valitsusasutusi ning on osalenud ettekannetega rahvusvahelistel konverentsidel.\nTippjuhtide valikukomisjoni avalikule konkursile laekus kuus avaldust, kellest lõppvooru pääses kaks.\nSarapuu alustab uues ametis 1. septembril. Senine strateegiadirektor Oliver Väärtnõu siirdus veebruarist Cybernetica AS juhatusse.\n27. June 2014, 12:43


Sony uuendab oma tipp- ja keskklassi telefone: tulemas on paremad kaamerad ja ekraanid - Digigeenius\nSony uued Xperia telefonid tulevad müügile juunikuu keskpaigas.Foto: Sony\nSony avalikustas oma uued seadmed, mis lähevad Euroopas müügile juuni keskpaigas. Praegu näidati ühte väiksemat kesklassi telefoni ning suuremat kõrgklassi oma.\nEsiteks on uus 4. generatsiooni Xperia 1, mis on mõeldud just neile, kellele meeldib väga pildistada ja filmida.\nVälimuse mõttes ei ole seade palju muutunud ning näeb väga sarnane välja eelmisele ja isegi üle-eelmisele generatsioonile.\nTelefonil on endiselt 4K resolutsiooniga ja 120 Hz kaadrisagedusega OLED paneel. Eelmise generatsiooni juures kurtsid osad, et ekraan on liiga tume. Seekord on õnneks Sony teinud paneeli taustavalguse 50% eredamaks.\nUuel Xperia 1-l on natuke valjemad kõlarid, millel on 20–50% rohkem bassi. Seadmel on endiselt stereo kõlarid ning alles jääb ka 3,5mm kõrvaklappide pesa.\nTelefoniga saab nüüd filmida 4K 120 Hz videot, mida saab vajadusel aeglustada kuni viis korda, et mõni soovitud koht aeglasemalt esile tuua.\nUus 10 seeria\n4. generatsiooni Xperia 10 on keskklassi telefon, mis sobib hästi neile, kes tahavad väiksemat ja kergemat telefoni. Seade kaalub vaid 161 grammi, kuid on sellegipoolest OLED ekraaniga ning 5000 mAh akuga.\nKa Xperia 10 seerial on 3,5mm kõrvaklappide pesa. Peale selle on seadmel Snapdragon 695 protsessor, 6 GB vahemälu ja 128 GB salvestusruumi.\nMõlemad Xperiad saavad kaks aastat operatsioonisüsteemi ja kolm aastat turvauuendusi. Lisaks sellele on mõlemad telefonid IP65 ja IP68 sertifikaadiga.\nSeadmed lähevad müügile sel suvel\nUus Xperia 1 läheb müügile juuni keskpaigast. Alates 12. maist on võimalik seade eeltellida ning saada kaasa tasuta WH-1000XM4 kõrvaklapid. Seadme hind on umbes 1400 eurot.\nUus 10 seeria maksab umbes 500 eurot ning sarnaselt 1 seeriale, läheb ka see telefon müügile juuni keskpaigas.\nKa seda telefoni on aga võimalik eeltellida, kuid seda saab teha 23. mail ning seekord saab kaasa WH-XB910N kõrvaklapid.\nKõrvaklappide tasuta kaasa saamise juures on aga klausel, et neid saab nii kaua, kuniks klappe jagub.\nSony tahab kaasas käia turumuutusega\nSony sõnul on video salvestamine ja otseülekannete osakaal on suurenenud. 85% inimestest on viimase aasta jooksul vaadanud mingit sorti otseülekannet ning 72% inimestest on laadinud mingit sorti videomaterjali internetti. Sellepärast on ettevõte enda sõnul pannud rohkem rõhku just videote ja otseülekannete tegemisele ning vaatamisele.\nMuusikutele on telefonis ka uus rakendus, millega saab muusikat lindistada. Ettevõtte sõnul kasutavad nad erinevat tarkvara, et saavutada telefoni mikrofoniga lindistamisel stuudio kvaliteet.\nKuna tegu on siiski väikese telefoni kõlariga, siis saab olema huvitav näha, kas Sony suudab oma sõna pidada ning tõepoolest telefoniga stuudio kvaliteediga heli salvestada. Ühtlasi on rakendus vaid alguses tasuta ning hiljem tuleb selle eest juba maksta.\nMärksõnad: android, nutitelefon, Sony, sony xperia 1 III, sony xperia 10 III\nOnePlusi kaasasutaja uuel firmal Nothing peaks aprillis müüki tulema esimene nutitelefon


Kirsid ja linnud - küsimused ja vastused köögiviljad ja puuviljad - Puu- ja köögiviljad - 2022\nKirsid ja linnud\nKüsimus: kuidas linde kirsipuudelt eemale peletada?\nSel aastal on minu kirsis tohutult palju kirsse, kuid linnud söövad neid enamasti enne valmimist, kuidas seda teha?\nKirsid ja linnud: Vastus: linnud viljapuuaias\nkahjuks meeldivad linnud kirssidele väga, ainus puuvili, mis neid nii suurtes kogustes köidab, on viigimari; Väga ilus on näha meie aias metsloomi, kes toituvad sellest, mida meie kasvatame, ütleksin, et väga romantiline; siiski on kindel, et see on pisut vähem ilus, kui metsloomad söövad kõike, mis takistab meil maitsta oma puuvilju, mida oleme võib-olla erineval viisil töödeldud, jootnud, hoolitsenud, ja ootame aasta-aastalt vapustavalt. Kuni on tegemist rahuliku kooseksisteerimisega, see tähendab, et linnud söövad väikese osa meie mahlakatest puuviljadest, pole minu arvates probleemi; probleem ilmneb siis, kui metsloomad takistavad meil isegi oma ilusaid küpseid kirsse maitsta.\nSageli loed mitmesuguseid soovitusi, mida siis maal maal harjutatakse, kus kirsipuudel saab imetleda hõbepaberi, cd ribasid (mu isa sõber oli tõepoolest määranud dvd, sest tundub, et linnud saavad erinevusest aru), tükikesi värviline paber, erineva suurusega peeglid, lihavõttemuna kaart; mõnikord on neid "kaunistusi" nii palju, et need muudavad puud nägema kunstiteoste liigid pisut eriliseks. Kui on tõsi, et enamik linde kardab kõike, mis tekitab peegelduse, enam-vähem rõhutatult, siis see ei kehti kõigi lindude kohta, kes asustavad meie linnu; mõned, nagu harakad, ei hooli refleksidest ja sageli isegi kuldnokkadest (kellel on mõnikord rühmas rännates viga); musträstad ja varblased on pigem kartlikud. Kui seetõttu on teie puus asustatud erinevate liikide linnud, ei lahenda peegeldavate objektide kinnitamise otstarbekus probleemi selle juurtes; Ainus viis nende eemaldamiseks on vältida puuviljadeni jõudmist, korraldades lehestiku ümber paksu silmaga laia võrgu, isegi kui see sõltub puu suurusest, kui see ulatub 5-6 meetrini, on see nõudlik töö , siis peaksite Vignola tootjatelt küsima, kas nad saavad teile mõned kastid konnasilmi.\nMuud meetodid hõlmavad kirsside varajast koristamist enne, kui need on täielikult küpsed; aga kas siin on kasu ka aias viljapuu olemasolust, kui sööme ikka kastides valminud puuvilju, nagu näiteks haljasaladel?\nMõned soovitavad kasutada ka samu abivahendeid, mida kasutatakse suurtes viljapuuaedades, see tähendab, et on olemas seadmeid, mis põhjustavad valju müra või pagasiruumi lähedusse jäävad väikesed raadiod; kuid see sõltub sellest, kus teie puu asub, sest kui müra kahjustab ka teie, aga ka lindude kõrvu, ei tundu lahendus nii geniaalne. Isegi mõne kassi omamine aitab, vähemalt kui teie puul pole terveid karju.\nVideo: Lähetyskonsertti Turengissa 8,9,2008 Pia Lind ja Kirsi Nyrhinen sekä Kenialainen Afrikan (Mai 2022).\nCopyright 2022 \_ Kirsid ja linnud...


Kodulehtede haldus - kui vajad nägusat, tegusat ja hallatava sisuga\nKodulehtede haldus - kui vajad nägusat, tegusat ja hallatava sisuga eriline Kodulehtede haldus - kui vajad nägusat, tegusat ja hallatava sisuga lisaks\nAara disainibüroo teeb lehekülgi, mis näevad head välja ja mida on peale valmimist lihtne hallata. Oleme tööde käigus jõudnud veendumusele, et kodulehtede haldus peab andma tulemuseks loogiliselt navigeeritavad ja lihtsalt kasutatavad leheküljed.\nKodulehtede haldus nõuab mitmete oma ala professionaalide oskuslikku ja professionaalset koostööd. Me oleme toonud kokku spetsialistide meeskonna, mille liikmed suudavad töötada kiiresti, täpselt ja tulemuslikult. Kodulehtede haldus kätkeb endas mitmeid valdkondi, olgu need siis otsingumootoriturunduse, programmeerimise, andmebaaside optimeerimise, tekstide toimetamise või graafikatöötluse vallas. Kõigi pakutavate teenuste kohta loe lisaks siit.\nKõige loomingulisem ja silmapaistvam osa kodulehekülgede loomisel on visuaaldisain. Kodulehtede haldus annab hea tulemi just siis kui uurime Teie organisatsiooni olemust ja iseloomu ning pakume selle põhjal välja isikupärase kujunduse. Individuaalse lähenemisega kodulehtede haldus aitab teistest sarnastest organisatsioonidest heas mõttes eristuda.\nKodulehtede haldus on meie jaoks palju enamat kui lihtsalt töö — anname endast alati parima, et kodulehtede haldus looks tellijaile lisaväärtust ja aitaks senisest efektiivsemalt teavet edastada. Toetudes pikaaegsetele kogemustele ja professionaalsetele teadmistele on kodulehtede haldus kujunenud meie põhitegevuseks.\nUsume täie tõega, et suudame maailma maitseka disaini ja kasutajasõbralike lehekülgede abil paremaks muuta. Kui teoksil on kodulehtede haldus, siis soovitame valida kindlasti Aara disainibüroo.\nsiis tasub tellida veebilehe tegemine professionaalsetelt tegijatelt kodulehe valmistamine mis sisaldab kõiki kodulehtede valmistamise töid alates netilehe disainist mis on mobiiliveeb aitab jõuda webilehe optimeerimiseni, sealhulgas ka veebilehe visuaaldisaini valmistamine professionaalsete disainerite tasub silmas pidada, et dünaamiline veebileht aitab professionaalsemalt valmistada kui on vaja Kodulehtede tegemine on üheks peamiseks professionaalse kodulehe valmistamine teeb kvaliteetsete kodulehe tegemine väljendab kodulehtede valmistamine arendab kindlasti ka Kogemustega ekspertidelt hea kodulehe valmistamine toob parema tulemuse, lisaks on korraliku kodulehe tegemine võrdlustestide ja kasutajaküsitluste põhjal on kodulehekülje tegemine hästi toimiva kodulehekülje valmistamine sitemap kindlasti on kodulehtede haldus üheks peamiseks kodulehtede haldus professionaalne kodulehtede haldus teeb kvaliteetsete Kodulehtede haldus väljendab Kodulehtede haldus arendab kindlasti ka hästi läbi mõeldud Kodulehtede haldus on jõuliselt Kodulehtede haldus võimaldab efektiivselt võrreldes on Kodulehtede haldus efektiivseim Professionaalne kodulehtede haldus võimaldab luua vaata lisaks: Vebilehekülje haldus\nAvaleht Kodulehtede haldus


Lätlaste satelliidist ja Irbene metsa peidetud tõelisest astronoomide pärlist - Forte - Põnevad tehnika- ja teadusmaailma uudised\nVenta-1 kauaoodatud start sai lõpuks ometi 23. juunil teoks. Foto: Ventspilsi ülikooli kolledž\nJaaniööks India kanderaketiga orbiidile jõudnud 30 nanosatelliidi seas olid nii Soome tudengisatelliit Aalto-1 kui Läti tudengisatelliit Venta-1. Seekord väärib lähemat käsitlust lõunanaabrite satelliit, samuti nende tõeline aare - Irbene raadioteleskoop.\nLätlased on pidanud oma esimese tudengisatelliidi Venta-1 starti tõesti kaua ootama. Venta-1 oli täiesti valmis lendama India kanderaketi pardal kosmosesse juba aasta eest, aga ebasoodsa paigutuse ning üleslennutatavate satelliitide suure arvu tõttu sellest plaanist loobuti. Nimelt näitasid arvutused, et kokkupõrkeoht teiste nanosatelliitidega on liialt suur.\nVenta-1 valmis Ventspilsi Ülikooli kolledžis koostöös Bremeni ülikooliga, projektis osalesid ka Läti Ülikool ja Riia Tehnikaülikool. Satelliidi esimene versioon massiga 7,5 kg valmis juba aastal 2011. Pärast otsuse vastuvõtmist, et Venta-1 lennutatakse üles koos Itaalia satelliidiga Max Valier ning need eralduvad üksteisest alles kosmoses, disainiti Venta-1 ümber ning muudeti umbes 2,5 kg võrra kergemaks.\nVenta 1 pardal on tähtsaim laadung automaatne identifikatsioonisüsteem (Automatic Identification System – AIS), LuxSpace’i esimese generatsiooni SATAIS. Samuti on pardal madala resolutsiooniga kaamera Maa jälgmiseks. Kosmoses asuva AIS süsteemi abil on võimalik jälgida laevade liikumist hoopis laiemal alal kui siis, kui kasutada tavalist jälgmissüsteemi, mis paikneb rannikul ning mille toimimispiirkond ulatub vaid 20-40 km raadiusse.\nSatelliidi signaalid püütakse kinni Ventspilsi ülikooli kolledžis asuvas juhtimiskeskuses ning Ventspilsi rahvusvahelises raadioastronoomia keskuses. Raadioamatööride jaoks on toodud ära ka Venta-1 sagedused: 437.325 MHz (GMSK modulatsioon, 9600 bps).\nVenstspilsi kolledžis on oma maajaam\n1990. aastate teisel poolel asutatud Ventspilsi Kolledžis saab õppida ärijuhtimise ja tõlkimise kõrval ka arvutiteadust ja elektroonikat ning koolis tegutseb samuti rahvusvaheline raadioastronoomide keskus. Oma raadioteleskoop, mis on umbes pooletunnise sõidu kaugusel Irbene metsades, on tekitanud Ventspilsi Kolledžis tudengite ja õppejõudude seas tõsise kosmosehuvi.\n2006. aastal alustati oma satelliidi ehitust ning umbes samal ajal, kui sai valmis ESTCube-1, valmis seal ka esimene Läti kuupsatelliit Venta-1, milles lõid kaasa ka Riia ja Bremeni ülikoolid, Ventsipilsi tehnoloogiapark, Saksa kosmosetehnoloogiafirma OHB Systems ning Riia Tehnikaülikool.\nAlgselt oli Venta-1 start plaanitud juba 2009. aastasse, kuid majanduslanguse tõttu tabasid kärped ka Läti kosmosevaldkonna kulutusi. Seejärel pidi satelliit üles lennutatama 2012. aastal, kuid kanderaketi start nurjus ja satelliit jäi maa peale. Ventspilsi Kolledžis on sisustatud korralik satelliidilabor, kus tudengid saavad endale kuupsatelliitide ehituse põhjalikult selgeks teha, samuti saavad nad viia töötavate satelliidimudelite peal läbi eksperimente. Kolledži katusekorrusel aga tegutseb korralikult varustatud maajaam, katusele on paigutatud antenn, mis võimaldab kinni püüda piirkonnast üle lendavate satelliitide signaali. Näiteks Soome esimese tudengisatelliidi jälgimiseks on valminud maajaamas juba spetsiaalne umbes meetrise läbimõõduga paraboolantenn.\nIrbene raadioteleskoop - lätlaste peidetud pärl\nVentspilsi lähedal asuva Irbene raadioteleskoobi ehitas 1970. aastatel luure-eesmärgil Nõukogude Liidu sõjavägi. 32-meetrise läbimõõduga paraboolantenn pandi püsti Läänemere kaldal, võimalikult lähedal Rootsile, Taanile, Hollandile jt lääneriikidele. Tegemist oli kuni Nõukogude vägede lahkumiseni ülisalajase keskusega. Samas suure keskusega, Ventspilsist umbes 50 km kaugusele paksu männimetsa sisse rajati tol ajal suisa 5-kordsete paneelmajadega väikene linn, oma kooli, kaupluse ja lasteaiaga. Ainuüksi tõlke oli 600, kes ööpäev läbi võõrast raadiosidet pealt kuulasid.\nKompleksi kuulub ka väiksem, suurest antennist umbes 1,5 kilomeetri kaugusel asuv 16-meetrine paraboolantenn. Mõlemaid antenne ühendas omavahel maa-alune käik. Vene sõjaväe lahkumise järel muutus elamurajoon tõeliseks mahajäetud kummituslinnaks, rikutud aparatuuriga raadioteleskoobi võttis aga üle Läti Teaduste Akadeemia. 1998. aastal tehti uuendatud teleskoobiga esimesed vaatlused. Alates 2004. aastast kuulub Ventspilsi Rahvusvaheline Raadioastronoomia Keskus Ventspilsi Kolledži juurde.\nViimaste aastatel on keskust hoolega renoveeritud, muuhulgas tõsteti 60 tonni kaaluv parabool 25-meetrise torni otsast alla, 20 000 detaili kas taastati või vahetati välja ning parabool värviti üle. Väiksem parabool aga oli nii kehvas seisus, et see vahetati tervenisti välja. Tööd lõppesid 2015. aasta sügisel.\nVentspilsist umbes 50 km kaugusel asuv Irbene raadioteleskoop on Baltikumi ja Põhja-Euroopa suurim ning maailmas kaheksandal kohal. 360 kraadi pöörav raadioteleskoop töötab sentimeeterlainealas ning on ühendatud Ventspilsis asuva raadioastronoomia keskusega valguskaabli abil. Tänu sellele saab teleskoopi liigutada ka kaugjuhtimise teel.\nKeskuse eesmärgiks on uurida raadiolainete looduslikke ja tehislikke allikaid, et koguda andmeid uurimisprogrammide raames, mis puudutavad raadioastronoomiat, astrofüüsikat, avakosmost, geofüüsikat, geodünaamika jt valdkondi. Võrreldes Siberis asuva raadioteleskoobiga (SSRT), mis töötab 5,2 cm lainepikkusega, ning Nobeyama raadioheliograafiga (NoRH), mis töötab 1,76 cm ja 0,88 cm lainepikkustel, on Irbene raadioteleskoobil geograafiline eelis – see on neist kõige läänepoolsem. Töötades lainepikkustel 3,2-4,7 cm (6,35-9,35 GHz) ja pakkudes 360-kraadist liikuvust, saab Irbene raadioteleskoobi abil täita eelnimetatud kahe teleskoobi augud Päikese uurimises. Ehk teisisõnu – kui Jaapanisse saabub öö, saab Irbene teleskoop võtta Päikese jälgmise üle).\nNB! VIRAC’i raadioteleskoopi ( korraldatakse ekskursioone kõigile asjast huvitatuile, kuid enne minekut tuleb asi üle täpsustada – kuna ruumide sisemised renoveerimistööd on jätkunud peale teleskoobi remondi lõppemist.\nVenta-1 funktsionaalne kirjeldus\nOBDH (The satellite Onboard data Handling System) – kaks peamist pardaarvutit, mis koguvad andmeid kõigilt teistelt allsüsteemidelt, ladustades ning saates infot telemeetria- ja kaugjuhtimise süsteemile (TMTC, Telemetry and Telecommanding system) ning täites kõik peamised ülesanded, nagu antenni positsioneerimine.\n• ASC (The Attitude Control System) – joondab satelliidi Päikese suunas ning hoiab selle pöörlevana ümber Päikesele suunatud telje\n• TS (The Thermal Subsystem) on passiivne, mõõtes lihtsalt temperatuuri.\n• EPS (The Electrical Power System) laeb akusid ning jagab energiat teistele allsüsteemidele.\n• The AIS-süsteem sisaldab he AIS vastuvõtjaid, mis võtavad vastu, demoduleerivad ja dekodeerivad laevade signaale. AIS-andmete allalaadimiseks on pardal S-laineala saatja.\nAllikas: Ventspilsi ülikooli kolledž


PUHAS EKSOOTIKA! Saagem tuttavaks, Rio olümpia kümme pisimat delegatsiooni | Õhtuleht\nPUHAS EKSOOTIKA! Saagem tuttavaks, Rio olümpia kümme pisimat delegatsiooni\nMart Treial, 4. august 2016 13:29\nVibulaskmine, tõsi, pisut teistsugune kui olümpial kavas, on Bhutani rahvuspsordiala.Foto: Reuters / Scanpix\nKui Eesti olümpiakoondis võib uhkustada 47 sportlasega, kelle seas nii mõnigi medalilootus, siis üheksa riiki saatsid Rio de Janeirosse kaks atleeti. Vaikses ookeanis paiknev saareriik Tuvalu on aga esindanud kõigest ühe võistlejaga. Saagem tuttavaks OMi pisimate ja eksootiliseimate delegatsioonidega.\nTuvalu (1 sportlane), 10 600 elanikku\nDelegatsioon: Okeaania saareriigi lippu hoiab kõrgel meessprinter Etimoni Timuani (24), kes osaleb 100 m jooksus. Ühtlasi mängib ta kohalikus meistriliigas jalgpalli.\nRiigist: Üheksast saarest koosnev Tuvalu on maailma väiksuselt neljas riik, mis sai iseseisvaks aastal 1978. Enne seda oli tegu Suurbritannia kolooniaga.\nBhutan (2 sportlast), 740 000 elanikku\nDelegatsioon: Lõuna-Aasias, India ning Hiina vahel asuva Bhutani koondis koosneb ainult naistest: 26aastane Karma (kes ongi tuntud vaid ühe nime poolest) pakub konkurentsi meie vibulaskjale Laura Nurmsalule ning laskja Lenchu Kunzang võistleb 10 m õhupüssi harjutuses.\nMuide, vibulaskmine on Bhutani rahvusspordiala. Olümpiasportlane Karma rõõmustas rahvast veebruarikuus Lõuna-Aasia mängudel võidetud kahe pronksmedaliga.\nTšaad (2 sportlast), 13,6 miljonit elanikku\nDelegatsioon: Tšaadi olümpialasi ühendab kaks tõika - nad mõlemad on debütandid ning jooksjad. Bachi Mahamat (19) võistleb meeste 400 m ning Bibiro Ali Taher (28) naiste 5000 m jooksus.\nRiigist: Kesk-Aafrikas paiknev Tšaad on küll maailma suuruselt 21. riik, kuid selle põhjaosa katab suuresti kõrb ja savann, mistap on riik saanud hüüdnimeks "Aafrika surnud süda". Riigi popim spordiala on jalgpall. Samuti on seal au sees korvpall ja vabamaadlus. Tõsi, eestlastelegi südamelähedast maadlust harrastatakse Tšaadis nii, et sportlased tõmmavad üll loomanahkse kasuka ning katavad end tolmuga.\nDominica (2 sportlast), 72 300 elanikku\nDelegatsioon: Puha kolmikhüppajad! Kuubas sündinud Yordanys Duranona (28) võistleb meeste, Thea LaFond (22) naiste seas.\nRiigist: Kariibi mere saarel, mis on tuntud ka kui "looduse saar", voolab 365 jõge, mistap on Dominica populaarne sihtkoht veespordi-, matka- ja sukeldumisesõpradele. Kohalike seas on väga popp ala kriket.\nEkvatoriaal-Guinea (2 sportlast), 1,2 miljonit elanikku\nDelegatsioon: 36aastane 100 m tõkkejooksja Reina-Flor Okori on tõeline olümpiaveteran - Rio mängud on tema karjääri neljandad ja ühtlasi viimased, sest ta riputab pärast toda võistlust naelikud varna. Kolmel eelneval OMil on Okori jõudnud poolfinaali. Ühtlasi on tal taskus ka Prantsusmaa pass, mis on võimaldanud tal tulla kolmekordseks tolle riigi meistriks.\nOkori ainus koondisekaaslane on 27aastane 800 m jooksja Benjamin Enzema, kes osales ka Londoni olümpial.\nRiigist: Ekvatoriaal-Guinea seostub ilmselt enamikele eestalsteel 2009. aasta juunis Lillekülas peetud jalgpallimatšiga (3:0 võit), mis oli ühtlasi meie rekordinternatsionaali Martin Reimi lahkumismäng.\nLisaks Aafrika mandril üpris arvestatavale vutikoondisele on riigil ka viis saart, mis on kuulsad oma pikkade valgeliivarandade poolest.\nLibeeria (2 sportlast), 4,5 miljonit elanikku\nDelegatsioon: Sprinterid Mariam Kromah (naiste 400 m) ja Emmanuel Matadi (meeste 100 ja 200 m). Mõlemad sportlased õpivad ja treenivad USA ülikoolides.\nRiigist: Lääne-Aafrika riik, mille nimi tähendab tõlkes "vabade maa". Säärane nimi on ka asjakohane, sest Libeeria on esimene ja vanim Aafrika vabariik. Samut ainuke maa, mille iseseisvuse taga on vabanemine mõne teise rahva võimu alt.\nPopim spordiala on mõistagi jalgpall, sest nende legend George Weah on ainuke aafriklane, kes valitud maailma parimaks jalgpalluriks (1995. aastal). Samuti on au sees korvpall.\nMauritaania (2 sportlast), 4 miljonit elanikku\nDelegatsioon: Jälle kergejõustiklased. Mauritaania lippu kannab avatseremoonial sprinter Jidou El Moctar, kes osaleb meeste 100 m jooksus. Tema ainus koondisekaaslane on 24aastane Houleye Ba, kes asub starti naiste 800 m jooksus.\nRiigist: 90% pindalast moodustab Sahara kõrb. Nagu enamikes Aafrika riikides, on Mauritaaniagi populaarseim spordiala jalgpall.\nNauru (2 sportlast), 11 000 elanikku\nDelegatsioon: Tänavu Okeaania meistrivõistlustel -90 kg meeste seas judos pronksmedali võitnud Ovini Uera (28) ja tõstja Elson Brechterfeld (-56 kg mehed).\nRiigist: Mikroneesia saarestikku kuuluv Nauru on äärmiselt fosfaadirikas. Saare popim spordiala on Austraalia jalgpall. Teiseks rahvusspordialaks loetakse tõstmist.\nSomaalia (2 sportlast), 10,8 miljonit elanikku\nDelegatsioon: jooksjad. Mohamed Mohamed (20) asub stardijoonele meeste 5000 m ning Maryan Muse (19) naiste 400 m jooksus.\nRiigist: Sealsetest piraatidest on kuulnud ilmselt kõik, kes kunagi mõnd uudistesaadet vaadanud või ajalehte lugenud. Vähem on aga teada sealse spordikultuuri kohta.\nSomaallased armastavad enim vutti taguda, kuid kuulsust on neil toonud hoopis kergejõustik. Keskmaajooksja Abdi Bile krooniti 1987. aastal Roomas 1500 m jooksu maailmameistriks, kuus aastat hiljem Stuttgartis võitis ta pronksi.\nSvaasimaa (2 sportlast), 1,1 miljonit elanikku\nDelegatsioon: sprinterid. Sibusiso Matsenjwa (28) rikastab meeste 200 m ning Phumlile Ndzinisa (23) naiste 100 m jooksu stardinimekirja.\nRiigist: Pisike maa Aafrika mandri lõunaosas, millel on huvitaval kombel kaks pealinna. Svaasimaal on 17 looduskaitseala, mis on koduks sadadele erinevatele põnevatele looma- ja linnuliikidele.\nKokku osaleb olümpial 11 400 sportlast enam kui 200 riigist.


Vabade kunstide eelakadeemia (I grupp) — Eesti Kunstiakadeemia\nEKA avatud akadeemiaVabade kunstide eelakadeemia (I grupp)\nVabade kunstide eelakadeemia (I grupp)\nVabade kunstide eelakadeemias katsetatakse mitmekülgsete kunstipraktikatega, sidudes neid kaasaegse kunsti väljal toimuvaga. Uurime erinevate väljendusvahendite nagu joonistamine, maalimine, ruumiinstallatsioon ja loo jutustamise mitmekülgseid võimalusi. Kursuste keskmes on oma loometegevuse mõtestamine ja selle kontekstitundlik tajumine, eksperimenteerimine ning ideepõhine kunstipraktika.\nKursus on mõeldud 16-26 aastastele noortele, kes huvituvad õppimisest mõnel vabade kunstide teaduskonna erialal. Valikus on maal, graafika, skulptuur ja installatsioon, fotograafia, animatsioon ja stsenograafia.\nNüüdiskultuuri tutvustav loengute ja seminaride sari, mille eesmärk on viia õppija kurssi tänapäeva filosoofia, kultuuri ja ajastuga laiemalt. Avardatakse arusaamu kaasaegse kunsti kohast kultuuris ja võimalikest autoripositsioonidest, samuti antakse põgus ülevaade modernismi, postmodernismi ja kõikvõimalike muude „ismide“ maailmast. Lisaks on kavas iseseisvate näitusekülastuste analüüs. Kursus lõpeb essee kirjutamisega.\nTASAPINNALISE KUNSTI KURSUS, juhendaja Saskia Järve\nJoonistamis- ja/või maalimistehnikas kunstipraktika, mis sisaldab mitmesuguseid ideepõhised ülesandeid. Kursus lõpeb tööga, millel on iseseisev probleemipüstitus.\nRUUMILISE KUNSTI KURSUS, juhendaja Sten Saarits\nSkulptuuri- ja installatsioonimeediumis kunstipraktika. Teos ja kontekst.\nNARRATIIVSE KUNSTI KURSUS, juhendaja Lilli-Krõõt Repnau\nSissejuhatus animatsiooni. Kunsti- või lühifilmiprojekti loomine, mida seda toetavad loengud.\nPORTFOOLIO KOOSTAMISE PÕHIMÕTTED JA ESITLUS\nTutvustame kunstikõrgkooli sisseastumiseks sobiva portfoolio koostamise põhimõtteid, toimuvad konsultatsioonid. Kursus lõpeb kursuse jooksul loodud teoste esitlusega näitus-ülevaatusel EKA ruumides.\nsuhestub kaasaegse kunsti väljal toimuvaga\nanalüüsib oma töid kriitiliselt\noskab esitleda oma töid ning tutvustada nende tagamaid\nomab kogemust joonistamise, maalimise, ruumilise kunsti ja animatsiooni väljendusvahenditega\noskab oma idee väljendamiseks valida sobiva tehnika\nKursus lõpeb arvestusega, kus osalejad esitlevad valminud töid. Arvestuse läbinutele väljastatakse EKA täienduskoolituse tunnistus.\nSaskia Järve on Eesti kunstnik, kes on omandanud 2009. aastal Eesti Kunstiakadeemias maalikunsti erialal magistrikraadi. Sellest ajast alates õpetab ta EKAs ja kunstikoolis DAK Stuudio. Enamasti figuratiivse maalijana käsitleb ta igapäevaelu sündmusi, keskendudes inimloomuse keerukusele ja psühholoogiale. Tema töid on eksponeeritud Eestis, Lätis, Leedus, Soomes, Venemaal, Saksamaal, Itaalias, Suurbritannias ja Kanadas. Lisateave: www.saskiajarve.com\nLilli-Krõõt Repnau (1982) on lõpetanud Eesti Kunstiakadeemia graafikaosakonna aastal 2005 ja magistriõpingud EKAs animatsiooni valdkonnas aastal 2015. Õpingute käigus on ta end täiendanud Šveitsis Lutserni Ülikooli kunsti- ja disainikolledži videoosakonnas. Aastal 2010 tunnustati Lilli-Krõõda graafikaloomingut Edmund Valtmani stipendiumiga. Lisateave: http://noar.eu/et/kunstnik/lilli-kroot-repnau/\nSten Saarits (1987) on installatsioonikunstnik, kes omandas 2018. aastal Eesti Kunstiakadeemias kunstide magistrikraadi. Tema loometöö peamiseks uurimisobjektiks on indiviidi suhestumine materiaalsusega ja enese positsioneerimine ruumis ning sündmuste ahelas. Sten kasutab oma teoste mõju vahendamiseks vaatajale erinevaid meediume.\nJuhul kui ilmneb koroonaviiruse vm sarnase olukorra mõju koolitusteenuste osutamisele, on Eesti Kunstiakadeemial õigus viia õpe veebipõhiseks või muuta kursuse toimumisaega. Koolituse vormi muutmisega ei muutu koolituslepingu tingimused, sh ei teki koolitusele registreerunud isikul õigust lepingust taganeda vms.\nAeg: 2. veebruarist kuni 13. aprillini 2022 esmaspäeviti ja kolmapäeviti kell 18.00–20.15\nKoht: Põhja pst 7, Tallinn, Eesti Kunstiakadeemia õpperuumid\nMaht: 60 akadeemilist tundi auditoorset õpet ja 18 akadeemilist tundi iseseisvat tööd (3 EAP)\nVajalikud materjalid: maalimiseks ja joonistamiseks vajalikud materjalid võtab osaleja ise kaasa. Nende nimekiri saadetakse enne kursuse algust.\nHind: 330 eurot. Kuni 14 päeva enne koolitust registreerudes on võimalik maksta kolme osamaksena: registreerudes tasutakse registreerimistasu 50 eurot, 1. veebruariks 2022 140 eurot, 1. märtsiks 2022 140 eurot.\nRegistreerimine: kuni 16. jaanuarini 2022. Kursusele pääsejad valitakse motivatsioonikirja alusel 19. jaanuariks. Mittepääsenutele tagastatakse tasutud summa.\nNB! Registreerimisvormi lahtrisse „Märkused” palume kirjutada lühike motivatsioonikiri. Selle põhjal otsustatakse, kes pääseb kursusele. Palume vastata kahele küsimusele:\n– Miks sind huvitab vabade kunstide (võid ka täpsustada, mis eriala sind enam huvitab – maal/graafika/installatsioon ja skulptuur/stsenograafia/animatsioon) õppimine?\n– Millised on sinu ootused kursusele?\nSamuti võid soovi korral lisada ka lingi oma senistele töödele või lisada portfoolio pdf-ina\nViimati muudetud 31. oktoober 2021


Calendula ei ole mitte ainult ilus lill, mis kaunitab aiamaid, vaid ka suurepärane tervendaja. Isegi iidsetest aegadest olid paljudest haigustest, sealhulgas väga tõhusalt aknavähkidest aidanud kallet.\nSünnib beebi, kuid vastupidiselt tavapärasele tarkusele, et tema nahk peaks olema õrn ja puhas, valkjas või kollakas vistrik - akne - väikse vanemliku kogemusega ema ja isa õudusega.\n11.26.2011 12:01Basironile mingit reaktsiooni ei olnud, oli mingi sarnane mingi seebiga. Kogemuste järgi - lihtsalt oodake, soovitavalt ilma näoga midagi ette võtmata.\nKuidas Zeneritit korrektselt ja efektiivselt akne raviks kasutada\nKas aaloe akne aitab? Eksperdid aitavad seda probleemi lahendada. Paljud meie lugejad on huvitatud küsimusest: kas aaloe aitab akne? Me teame kindlasti, et vastus on positiivne, ja nüüd ütleme teile, miks me nii arvame.\nIgasugune kehas esinev lööve põhjustab alati nii patsiendi kui ka tema sugulaste tähelepanelikkust, eriti kui nad esinevad suguelunditel. Peenise akne - üsna levinud nähtus ja see võib ilmneda nii täiskasvanud mees kui ka laps.\nSkinoreni geel või koor, mida on parem akne ravida?


Riik tahab hakata uurima Saaremaa silla ehitamist - Rahageenius\nRiik tahab hakata uurima Saaremaa silla ehitamist\n9. aprill 2020 kell&nbsp11:15\nSaaremaa parvlaev.Foto: Shutterstock\nMajandus- ja kommunikatsiooniministeerium (MKM) esitas taotluse algatada riigi eriplaneering Muhumaa ja mandrivahelise püsiühenduse rajamiseks.\nAasta alguses valmis Saaremaa püsiühenduse avaliku arvamuse uuring, mille najalt andis valitsus MKM-ile heakskiidu esitada riigi eriplaneeringu algatamise taotlus riigihalduse ministrile.\n“Saaremaa silla või tunneli üle on juba aastakümneid arutatud ning protsessi edasiviimiseks ning selguseni jõudmiseks alustame eriplaneeringu algatamise taotluse koostamist,” ütles majandus- ja taristuminister Taavi Aas.\nRahandusministeeriumil on kolm kuud 3 aega ette valmistada valitsusele otsustamiseks riigi eriplaneeringu ja keskkonnamõjude strateegiline hindamise algatamine. Seejärel teeb valitsus otsuse riigi eriplaneering algatada või jätta algatamata.\n“Hetkel pole teada, kas eriplaneeringu valmimisel järgneks ka tunneli või silla ehitus. Riigi eriplaneeringuga on meil vähemalt teada parim trassivalik ja püsiühendusega kaasnevad keskkonna- ning sotsiaalmõjud. Lisaks saavad omavalitsused kasutada vabanenud alternatiivsete trassikoridoride maid,” lisas Aas.\nUuring: Saare ja Lääneranna valdade inimesed tahavad ühendust\nSaare, Muhu ja Lääneranna valla elanike arvamust püsiühenduse rajamise kohta uuriti Maanteeameti tellimusel eelmise aasta lõpus ja uue aasta alguses.\nSelgus, et Saaremaa ja Lääneranna valdade elanikud pooldavad püsiühenduse ehk silla või tunneli loomist üle Suure väina. Muhu valla elanikud seda ei soovi.\n“Riigi eriplaneeringuga jõuame selguseni, millist püsiühendust on üldse võimalik rajada, lähtudes keskkonnakaalutlustest, sotsiaalmajanduslikest mõjudest ja omavalitsuste arvamusest,” selgitas Aas.\nSaaremaa ja Lääneranna valdade elanikud hindasid püsiühenduse mõju kohalikule arengule positiivseks, sest see võimaldaks Suurt väina ületada ööpäev läbi, lahendaks tipphooajal järjekordade probleemi, parandaks liiklusohutust vähendades liiklusstressi ja soodustaks ettevõtlust.\nVõrreldes Saaremaa ja Lääneranna valdade elanikega hindavad Muhu elanikud positiivseid mõjusid saarele mõnevõrra tagasihoidlikumaks, sest kaheneks saarelisus ning märksa vähem usutakse, et seetõttu koliks saarele uusi elanikke.\nVarasemates töödes on leitud, et valida tuleks kahe sillaalternatiivi ja tunnelialternatiivi vahel. “Riigi eriplaneeringuga saame luua eeldused, et kui ühel hetkel tulevikus on praamid amortiseerunud, saame valida uute praamide ostmise ja püsiühenduse rajamise vahel,” ütles Aas.\nEnamasti räägitakse mandri ja Muhu saare vahelise püsiühenduse kontekstis sillast. Juhul, kui eriplaneeringu tõttu ei ole võimalik silda ehitada, siis eelistaks 40% Saaremaa, 75% Muhu ja 54% Lääneranna valdade elanikest püsiühendusest loobuda.\nTunneli ehitamist pooldas 50% Saaremaa, 17% Muhu ja 25% Lääneranna valdade elanikest ning 65% Saaremaa, 38% Muhu ning 38% Lääneranna valdade ettevõtjatest.\nUuringute tegemine, sealhulgas keskkonnauuringute, mõjude hindamine ja avalikud arutelud on majandusministeeriumi teatel riigi eriplaneeringu koostamise loomulik osa. Eriplaneeringu läbiviimise käigus konsulteeritakse elanike, ettevõtjate ja valitsusväliste organisatsioonidega, sh keskkonnaorganisatsioonidega, lubab ministeerium.\nMärksõnad: ehitus, saaremaa, Saaremaa sild\nJaanipäevaks saartele minek? Osta pilet aegsasti\nTaavet Hinrikus müüb miljoneid Wise’i aktsiaid, väärtpaberi väärtus kukub kolinal


Stsenarist, režissöör ja kunstnik Riho Unt on sündinud 15. mail 1956. aastal Harjumaal. Lõpetas 1976 Tallinna 37. Keskkooli, õppis 1977 – 1979 Tallinna Pedagoogilises Instituudis ja seejärel Eesti Riiklikus Kunstiinstituudis, mille lõpetas 1982 sisearhitektina. Töötas 1982 – 1991 stuudios Tallinnfilm režissööri ja kunstnikuna, 1991. aastast töötab režissööri ja kunstnikuna filmistuudios Nukufilm. Aastast 1998 Eesti Kunstiakadeemia stsenograafia osakonnas dotsent, õpetanud kolmemõõtmelist animatsiooni ka Turu Kunstiülikoolis, Volda filmikoolis Norras ja Helsingi animatsioonikursustel. Riho Unt tegi üksikuid joonisfilme 1980. aastatel, hiljem on ta jäänud truuks ümarnukutehnikale. Tema tuntumaid töid on “Kapsapea” triloogia (“Kapsapea” 1993, “Tagasi Euroopasse” 1997, “Saamueli internet” 2000) jäärapäise taluperemehe Saamuel ...\n2019 "Tiivad" Animafilm Režissöör\n2018 "Maria ja seitse pöialpoissi " Animafilm Režissöör\n2015 "Isand" Animafilm Režissöör\n2013 "Miriami tuulelohe" Animafilm Režissöör\n2012 "Happy Birthday" Animafilm Režissöör\n2012 "Valge doomino" Tudengifilm Animaator\n2011 "Kärbeste veski" Animafilm Juhendaja\n2008 "Lili" Animafilm Režissöör


Vibroakustiline teraapia | Vitalazer\nHome » Vibroakustiline teraapia\nMis on vibroakustiline teraapia?\nMikrovibratsioonid (organismis) – on biofüüsikaline ressurss, mida keha saab lihasrakkude pidevate ja vahelduvate kokkutõmmete tulemusena, ka tänu häälepaelte ergutamisele laulmise või rääkimise ajal. See tagab ainete ja rakkude liikumise kudedesse ja kapillaaridsse. Organismi võime igale rakule toitainete toomisel on piiratud, sellepärast on kehas alati mõningane omaenda mikrovibratsioonide defitsiit. Aja jooksul mikrovibratsiooni ressursi defitsiit kasvab (kui seda ei kompenseerita). Vibroakustiline teraapia kasutab mikrovibratsioone, mis asuvad hääle sagedusribas (akustika) mikrovibratsiooni puudujäägi kompenseerimisel. Sellised mikrovibratsioonid tungivad kudedesse sügavusele kuni 10 cm. Kohtades, kus kinnitub vibroakustiline apparaat, tunneb õrna vibratsiooni ja võib tunda soojust.\nVibroakustiline teraapia mõjutab otseselt immuunsüsteemi, kõiki regeneratiivseid ja ainevahetuslike protsesse, võimaldab täielikult kompenseerida mikrovibratsioonide puudujääki kõigis organites ja kudedes, ei saa rakke kahjustada, annab organismile puhast eluks vajaliku ressurssi. Tulemusena paraneb bioloogiliste protsesside efektiivsus, ning organism hakkab ennast tervendama.\nVibroakustilise teraapia protseduure tehakse kuurina. Kuuri intensiivsust ja kestust määrab terapeut olenevalt probleemi iseloomust, 3-7 päeva nädalas ja 1-2 korda päevas. Ühe protseduuri kestus on 10 – 40 minutit. Kuuri alguses võib kogeda valulikust, eriti krooniliste hädade puhul. Valu on tunnus organismi adekvaatse reaktsiooni taastamisest sisemiste kahjustuste peale ja on igati positiivne. Mida suurem on mikrovibratsiooni puudujääk kehas, seda rohkem on tunda teraapia efekti.\n• Artriit ja artroos.\n• Eesnäärme healoomuline suurenemine\n• Hääle taastamine\n• Kerge halvatus\n• Kõhu kinnilisus\n• Lactostaasi nähtused\n• Neerukivid (kuni 4mm)\n• Põletus ja hüpotermia\n• Arenenud ateroskleroos\n• Implanteeritud südamestimulaator\n• Loote asukoht raseduse ajal\n• Trombid ja tromboflebiit,\n• Ägedad nakkushaigused kõrge palavikuga (üle 38,5)


Prantsuse Instituudi pildikonkurss on lõppenud ! Ja õnnelikud võitjad on… - Prantsuse Instituut Eestis Prantsuse Instituudi pildikonkurss on lõppenud ! Ja õnnelikud võitjad on... - Prantsuse Instituut Eestis\n> Blogi > Prantsuse Instituudi pildikonkurss on lõppenud ! Ja õnnelikud võitjad on… > Leht 2\nPrantsuse Instituudil täitus sel aastal 25 aastat Eestis. Sel puhul korraldasime pildikonkursi meie Instagrami konto @if_estonie vahendusel. Õnnelikud võitjad võitjad kolmes võimalikus kategoorias on:\nBusinesscatlady fotoga « Bonjour l’été, bonjour tristesse » :\ne_yk_e fotoga « Etre aux anges »\nBusinesscatlady fotoga « Un petit café »\nPalju õnne kõikidele võitjatele! Võtame teiega ühendust, et saaksite auhinna kätte!


Exodus 34 (Eestikeelne piibel) (Eesti)\n1 Ja Issand ütlesütles Moosesele: 'Raiu enesele kakskaks kivilauda, esimeste sarnased, ja ma kirjutan laudade peale sõnadsõnad, mis olid esimestel laudadel, mis sa purustasid!\n2 Ole hommikuks valmis! Mine hommikulhommikul üles Siinai mäele ja seisa seal mu ees mäetipus!\n3 Aga ükski ei tohi koos sinuga üles tulla ja kogu mäel ärgu nähtagu ka mitte kedagi, isegi lambaid, kitsi ja veised ei tohi selle mäemäe ees karjas olla!'\n4 Siis Mooses raius kakskaks kivilauda, esimeste sarnased. Ja Mooses tõusis hommikulhommikul varavara ning läks üles Siinai mäele, nõnda nagu Issand teda oli käskinud, ja võttis kätte need kakskaks kivilauda.\n5 Ja Issand laskuslaskus allaalla pilve sees. Mooses astus seal tema juurde ja hüüdis Issanda nime.\n7 kes säilitab heldust tuhandeile, annab andeks ülekohtu ja üleastumisedüleastumised ning patu, aga kes siiski ei jäta süüdlast karistamata, vaid nuhtleb vanemate patudpatud lastele ja lastelastele kolmanda ja neljanda põlveni!'\n8 Siis Mooses kummardas kiirestikiiresti maani, heitis silmili maha\n9 ja ütlesütles: 'Issand, kui ma nüüd olen armu leidnud sinu silmis, siis käigu Issand meiemeie keskel! Kuigi see on kangekaelne rahvas, anna siiski andeks meiemeie pahateod ja pattpatt ja võta meid oma pärisosaks!'\n10 Ja tema vastas: 'VaataVaata, ma teen lepingu; ma teen kogu su rahva ees imetegusid, milliseid ei ole tehtud ühelgi maal ega ühegi rahva juures. Kogu see rahvasrahvas, kelle keskel sa oled, saab näha Issanda tegu, ja kui hirmuäratav on see, mis ma sulle teen.\n11 Pane tähele, mida ma tänatäna käsin sind teha! Vaata, ma ajan su eest ära emorlased, kaananlased, hetid, perislased, hiivlased ja jebuuslased.\n12 Hoia, et sa ei tee lepingut selle maamaa elanikega, kuhu sa tuled, et nad ei saaks püüdepaelaks teie keskel,\n13 vaid lammutage nende altaridaltarid, purustage sambad ja raiuge maha viljakustulbad,\n15 Sellepärast ära tee lepingut maamaa elanikega, sest need käivad hoora viisil oma jumalate järel, ohverdavad oma jumalatele ja kutsuvad sindki söömasööma nende ohvreist!\n16 Ja kui sa oma poegadele võtad naisi nende tütreist ja nende tütredtütred käivad hoora viisil oma jumalate järel, siis nad mõjustavad ka sinu poegi käima hoora viisil nende jumalate järel.\n18 Pea hapnematahapnemata leibade püha: seitseseitse päevapäeva söö hapnematahapnemata leiba, nõnda nagu ma sind olen käskinud, määratud ajal aabibikuus, sest aabibikuus tulid sa Egiptusest välja!\n19 Kõik, kes avavad emakoja, on minu päralt; samuti kõik su isased kariloomadkariloomad, veiste ja lammaste esmikud.\n20 Aga eesli esmik lunasta ühe tallega; kui sa ei lunasta, siis murra tal kael! Lunasta kõik oma esmasündinud pojadpojad! Ja tühje käsi ei tohi tulla mu palge ette!\n21 KuusKuus päevapäeva tee tööd, aga seitsmendal päeval puhka! Ka künni- ja lõikusajal pea puhkust!\n23 Kolm kordaKolm korda aastas peab kogu su meessugu tulema Issanda, Iisraeli Jumala palge ette!\n24 JahJah, ma ajan rahvadrahvad ära sinu eest ja laiendan su maamaa-ala, ja ükski ei himusta su maadmaad, kui sa lähed, et tulla kolm kordakolm korda aastas Issanda, oma Jumala palge ette.\n25 Sa ei tohi ohverdada mu tapaohvri verdverd haput leiba süües, ja paasapühapaasapüha tapaohver ei tohi seista üle öö hommikuni!\n26 Parim osa oma põllu uudseviljast vii Issanda, oma Jumala kotta! Ära keeda kitsetalle ta emaema piimas!'\n27 Ja Issand ütlesütles Moosesele: 'Kirjuta enesele üles need sõnadsõnad, sest nende sõnade põhjal annan ma seaduse sinule ja Iisraelile!'\n28 Ja ta oli seal Issanda juures nelikümmendnelikümmend päevapäeva ja nelikümmendnelikümmend öödööd leiba söömata ja vett joomata, ja ta kirjutaskirjutas laudade peale seaduse sõnadsõnad, need kümmekümme käsusõna.\n29 Ja kui Mooses astus allaalla Siinai mäelt ja Moosesel oli tulles käes kakskaks tunnistuslauda, siis Mooses ise ei teadnudki, et ta palge nahknahk hiilgas kõneluse tõttu Issandaga.\n30 Kui AaronAaron ja kõik Iisraeli lapsedlapsed nägid Moosest, vaatavaata, siis hiilgas tema palge nahknahk ja nad kartsid temale ligineda.\n31 Aga Mooses hüüdis neid; siis AaronAaron ja kõik koguduse ülemad tulid jälle tema juurde ja Mooses rääkisrääkis nendega.\n32 Seejärel kõik Iisraeli lapsedlapsed tulid lähedale ja ta käskis neid teha kõike, mida Issand temale oli öelnud Siinai mäel.\n34 Ja iga kord, kui Mooses läks Issanda palge ette temaga rääkima, pani ta katte ära kuni väljatulekuni; ja olles välja tulnud, rääkisrääkis ta Iisraeli lastele, mida oli kästudkästud.\n35 Siis Iisraeli lapsedlapsed vaatasid Moosese palet, sest Moosese palge nahknahk hiilgas. Aga Mooses pani jälle katte oma näo ette, kuni ta läks sisse, et temaga rääkida.


Uudised » Lisainfo »\nPeterburi Jaani kirik 1860-2010\n1842 - Eesti Jaani koguduse loomine Peterburis\n1844 - Jaani koguduse kooli asutamine. Kooli rajamine oli tähtis rahvusliku enesetunnetuse säilitamise seisukohalt, sest sellega tekkis eestlaste lastel võimalus õppida emakeelt.\n1858 - Peterburi Jaani Kogudus koos Siseministeeriumi Välismaiste Usundite departemanguga korraldab konkursi parima projekti saamiseks.\nKiriku ehitamiseks korraldati üleeestiline korjandus ning oma panuse andis kiriku asutamisse ka Vene riik – tsaar Aleksander II eraldas rahandusministri ettepanekul 55 000 rubla hoone ehitamiseks. Kiriku ehitamist hakkas korraldama pastor Cornelius Laaland. Kogudus ostis kiriku jaoks krundi Neeva, Krjukovi kanali, Moika ja Fontanka vahelisele saarele.\n27. november 1860 - Kirikuhoone pidulik sisseõnnistamine.\n1884-1906 - Peterburi Jaani kiriku hingekirja kuuluvate inimeste arv kahekordistus, st suurenes 22 000-ni.\n1930 - Lensoveti korraldusel keelatakse jumalateenistused ja alagb hoone ümberehitus.\nKirku taasavamise ajalugu\n1994 - Alustas tegevust eesti luteri kogudus Peterburis\n1995 - Peterburi Eesti Evangeelse Luteri Jaani koguduse registreerimine.\n1996 - Pöördumine Peterburi kuberneri poole kirjaliku palvega tagastada kirik ja tema juurde kuuluvad hooned.\n1997 - Jaani kiriku hoone antakse kogudusele tähtajata tasuta kasutamiseks. Alates sellest ajast on ette valmistatud kiriku taastamisprotsessi.\n1999 - Pöördumine EV peaministri poole kirikuhoone taastamiseks ja eskiisprojekti rahastamiseks. Jaani Kiriku heategevusfondi asutamine.\n2001-2004 - Jaani Kirikus toimuvad regulaarselt jumalateenistused, pühapäevakool, kontserdid, näitused.\n2004 - EV Kultuuriministeeriumi juures alustab tööd Jaani kiriku projekteerimis- ja renoveerimistööde infovahetuse komisjon.\n2008 - Ehitusprojekti valmimine ja ehituse töövõtulepingu sõlmimine RE Eesti Kontserdi ja Facio Ehituse ASi vahel.\nPeriood: 12.03.2009- 31.12.2009\nMaksumus: 35 miljonit krooni


Hea toime tagab lame jalgade massaaž, mida saab teha lihtsate tehnikate abil. Kodus puusa- ja alajäsemete massaaž. Beebi jääb "kõhu ( Hallux Valgus).Oled sa kunagi kuulnud väljendist "Hallux valgus"? Sest mina elasin aastaid teadmisega, et midagi pole teha (peale lõikamise), aga tegelikult.Terje Valgus Kuva mu täielik profiil. Teema Lihtne. Toetab Blogger.varbaks ehk Halluxvalgus. Sellise varba Mida teha siis, kui pöidade välisel vaatlusel selgub, et teie suur varvas lühikeseks osutub? Kõigepealt Arvan, et vead algavad beebieast. Istudes voodis kerge pöidade massaaž 2 min vältel.Massaaž beebile Massaaž aitab kaasa beebi motoorsele ja psühhoemotsionaalsele arengule. Parandab koordinatsiooni, Eriti tore on vanni teha koos vanemaga.Beebi- ja lastemassaa ON-SITE massaaž. ON-SITE massaaži saab teha spetsiaalsel toolil, mida on kerge kaasa võtta ettevõtetesse ja erinevatesse asutustesse.Alustasime siis sellega, et ma midagi lõpuni ei tee ja jätkame sellega, et ega inimene kõike ise lõpuni teha saagi. Iga suurema “sammu” taga on üldiselt.Suure varba kõverdumine Hallux valgus (ld.k.) Hallux valgus Haigust on võimalik kindlaks teha välise vaatluse ja katsumise abil ning lisaks tehakse röntgenfilm.Massaaž annab energiat ja venitab lihaseid, soodustab liigesliikuvuse paranemist, aktiveerib vere ja lümfiringet, vähendab stressi ja tõstab tööefektiivsust.Tai massaaž mõjub positiivselt kogu kehale. Peale massaaži on samaaegselt nii lõdvestunud kui ka erk olek. Massaaži viiakse läbi põrandal asuval matil.\nStimuleerib vereringet, suurendab hapniku ja toitainete jõudmist kogu kehasse. Suureneb kasvuhormoonide tootmine. Ergutab lümfi- ja immuunsüsteemi.Massaaži saab teha nii kaua, kui laps veel massaažilaual paigal püsib. Vastsündinud naudivad, ning massaaž on selleks parim vahend.Jalatalla lihaste tugevdamine 2 Innar Hunt. Loading Kinesio tape for Hallux Valgus - Duration: jalatalla massaaž golfipalliga - Duration:.Peaasi, et oleks sobilik õhkkond ja mahe valgus. Alati võib ka rahuliku muusika taustaks mängima panna. Beebi peab olema rahulik, mitte viril. Nuttes lähevad beebi lihased pingesse ja pinges lihast ei tohi masseerida. Massaaži tegemiseks on kõige parem istuda maas/voodil rätsepistes, nii et beebi.Jõudsimegi sõna MASSAAŽ juurde. et võiks viga teha. Beebi jalad on sündides väga peenikesed.Lihtne kuid võimas looduslik vahend vabanemaks suure varba kõverdumisest ehk luuvohand (Hallux valgus Ld.k.) Parim on seda teha vatitikuga.KLASSIKALINE MASSAAŽ. Klassikaline massaaž on kõige traditsioonilisem ja levinum massaažiliik, mis baseerub rootsi massaažil. Seda tehakse nii õliga kui ka kuivalt. Vastavalt kliendi soovile ja vajadustele võib teha nii kogu keha massaaži kui ka erinevatele kehaosadele.Alternatiivravi.Massaaž, Peetri, Harjumaa, Estonia. 651 likes · 4 talking about this · 2 were here. Luba endale üks väike puhkus või kingi.Beebi massaaž. Published aprill 8 Beebide massaaži saab teha põrandal, voodis või süles, oluline on, et valitud koht oleks Sulle ja lapsele mugav ning turvaline.\nMassaaž mõjub hästi ka unekvaliteedile ning söögiisule. Lisaks silitamisele võid teha liigutusi beebi käte kuhu beebi asetate. Stiimulid (valgus-.Miks teha massaaži beebidele ja lastele? Füsioloogilised kasutegurid. Stimuleerib vereringet, suurendab hapniku ja toitainete jõudmist kogu kehasse.Tegelikult meeldib mulle kõiksugu tähtsaid asju ikka koha peal ajada ja seda paberimajandust isiklikult oma käega teha, 2014.aasta kokkuvõte | hele valgus.Hallux Abducto Valgus. et jalatsite kandmine mõjub Hallux Valguse välja tugitaldade ja muude abivahendite kandmine, füsioteraapia, massaaž.• massaaž • Tai massaaž • Teraapiat soovitatakse teha 2-3 korda nädalas, osadel juhtudel ka kuni 5 korda nädalas. Hallux Valgus.Korrigeeriv ja pöia valu leevendav Hallux Valgus öölahas. Kasutatakse öösiti paljal jalal. Universaalne suurus.Lastemassaaž mõjub lapse organismile äärmiselt soodsalt. Massaaži lapsele võib teha vaid lastemassaaži spetsialist, kes tunneb lastemassaaži Imikueas on lapse areng intensiivne, beebi muutused arengus on jälgitavad igapäevaselt, .2tk tühjendage silikoon varba eraldajad Hallux Valgus parandus varba sirgendajad. .39. 10tk juuksed Salon alligaator klippe hõbedane roostevabast terasest .Me oleme palju kuulnud, et massaaž on lapsele ja tema arengule väga hea, aga vahel jääb puudu teadmisest, kuidas seda siis täpselt teha? Masseerimist .\n“Massaaž toetab beebi eakohast füüsilist ja vaimset arengut. Harjutustega saab kindlaks teha, kas beebil on lihaspingeid. Nahk naha vastas kontakt tekitab usaldust vanema vastu.” Massaaž aitab beebil lõdvestuda ning on seetõttu abiks gaasimurede ja koolikute puhul.Minu jaoks oli valgus väga ilus, Beebi riietest võtsin kaasa igaks päevaks ühe body, kolm paari pükse, Massaaž Kuuenda kuu visiidil.Nüüd olen ma aga otsustanud end kätte võtta ning millegi nimel tööd teha, Muidugi see viimane pole beebi seisukohast oluline ning eks Hele Valgus.Klassikaline massaaž Klassikaline massaaž ergutab ainevahetust, vähendab pea- ja lihasvalusid, taastab energiat ja korrigeerib lihastoonust. Massaaži tulemusel suureneb organismi vastupanuvõime haigustele, samuti viib mudimine kehast välja toksiine ja kiirendab ainevahetust.hallux valgus tugi Valgomed. On Miks keskealised inimesed kuritarvitada seda tööriista abil mõne nädala pärast hakkasin seda tüüpi massaaž teha otsus.Beebi rindkeret võib sõrmeotstega õrnalt koputada, Refleksoloogia — tervendav massaaž. Refleksoloogia on tervendav massaaž, mida saab edukalt teha ka beebile.Elastne Hallux Valgus kaitse silikoonpadjaga. Ennetab hõõrdumist ja survet. Saab kasutada sokiga ja ka lahtiste jalanõudega. Universaalne suurus.Hallux valgus (suure varba Kui moondumine on juba raskekujuline, tuleb teha operatsioon, • Venitamine, massaaž, füsioteraapia.Beebi gaasivalud; Diabeet ehk Tere! Vasaku jala Hallux valgus on mul juba 5 aastat tagasi opereeritud. Oli sama lugu, siis saab seda teha Tartus küll.\nMe oleme palju kuulnud, et massaaž on lapsele ja tema arengule väga hea, aga vahel jääb puudu teadmisest, kuidas seda siis täpselt teha? Masseerimist tuleks.Massaaž aitab beebil lõdvestuda ning on seetõttu abiks gaasimurede ja koolikute puhul. “Kui lapsel on koolikud ja sa tead, mis kellaajal ta õhtul nutma hakkab, säti vannitamine ja massaaž sellele kellaajale,” soovitab massöör.Massaaž on parim vahend pakkumaks et Kätlinit pisikese beebi Kuskil kaks korda nädalas võiks aga võtta aega ja teha oma beebile.Jalgade ülekoormuse vältimiseks tuleks teha jalatalla Lisaks tugevdavatele harjutustele on soovitav ka massaaž jalgade Hallux valgus.Esilehele Rasestumine Lapse ootamine Sünnitus Imetamine Beebi Mitmikud Väikelaps millist trenni teha See peaks olema Havaii massaaž. Ma käisin sellises.Massaaž mõjub hästi ka unekvaliteedile ning söögiisule. Lisaks silitamisele võid teha liigutusi beebi käte kuhu beebi asetate. Stiimulid (valgus-.Müstilises soolakoopas on hämar valgus ja rahustav muusika, Endiselt pole etteregistreerimist vaja teha - tule kohale ja naudi!! Tutvu lähemalt. Massaaž.Tunnis avastame uusi võimalusi, kuidas teha muusikat oma lapsega. 10 punkti, kuidas massaaž soodustab beebi harmoonilist arengut 10 punkti, kuidas massaaž.Lapse esimestel elukuudel aitab regulaarne massaaž leevendada seedehäireid Millal tuleks teha beebile massaaži? - kui beebi on õnnetu ja nutab gaasivalude tõttu.\nKui laps on haigestunud või saanud pisitrauma/vigastuse, mida teha? Massaaž mõjutab positiivselt ka beebi une kvaliteeti ja vähendab beebi ärrituvust.Kõige paremini tead sina, mida su lapsele teha meeldib. Beebi huvisid toetades tunnustad tema unikaalset ja individuaalset arengut. Massaaž. Puudutus on võimas.Esilehele Rasestumine Lapse ootamine Sünnitus Imetamine Beebi mis sealt suure varba juurest hakkab. kas ja mida saab üldse teha? googelda Hallux Valgus.Massaaž võiks olla üks osa päevategevustest. Massaaži võib teha iga päev, aga tuleb arvestada, et see on lapse jaoks suur trenn. Kui teil on plaanis ka ujutamine või vann, väsitavad ka need beebit ja mitut asja korraga ei ole hea teha. Massaaž annab lapsele hea kehatunnetuse.Jalgade massaaž. Iga kehaosa kõhu peale ning tee õrnu vibreerivad liigutused beebi kõhul. Gaasivalude puhul võid lisaks massaaživõtetele teha liigutusi.Massaaž (139) Öko-, mahekaubad (294) Beebi mänguasjad hind sisaldab Hallux Valgus Separatorit.Massaaž toetab beebi arengut, Massaaži ei tohi teha kõrges palavikus lapsele või kui last on hiljuti vaktsineeritud.Loe veel. Pärast esmast kohanemist hakkab beebi ilmutama juba rohkem huvi maailma vastu. Ent ära kiirusta teda koormama uute muljetega. Sageli on näha.Klassikaline massaaž ,mis baseerub rootsi massaažil.Seda tehakse nii õliga kui ka kuivalt.Vastavalt kliendi soovile ja vajadustele võib.


Koolitus - Ehitussektori ja kohalike omavalitsuste põrkumiskohad KOV\nSalvestus: Ehitussektori ja kohalike omavalitsuste põrkumiskohad – mida on KOV’idel õigus nõuda, mida mitte?\nKoolitus: Ehitussektori ja kohalike omavalitsuste põrkumiskohad – mida on KOV’idel õigus nõuda, mida mitte?\nEhitise ehitamiseks ja selle kasutusse võtmiseks on vaja pöörduda kohaliku omavalitsuse poole, kuna vajalike lubade väljastamine on kohaliku omavalitsuse ülesanne. Vaja on saada teavet, milliseid dokumente ja kuidas peab teavitamisel või loa taotlemisel esitama. See võib osutuda keeruliseks, sest erinevatel kohalikel omavalitsustel võivad olla välja kujunenud oma dokumentide nimekirjad.\nTaotluse või teatise läbivaatamisel võib aga tekkida küsimus, kas kõik kohaliku omavalitsuse nõudmised on põhjendatud. Kui kohaliku omavalitsuse nõutud dokumente mitte esitada, ei pruugita vajalikku luba saada või loa saamine võib ebamõistlikult kaua aega võtta.\nKoolituse eesmärk on anda ülevaade sellest, mida on KOV’idel ehitus- ja kasutusloa väljastamisel õigus nõuda ja mida mitte, lisaks analüüsitakse praktikas kõige sagedamini esinevaid KOV’ide alusetuid nõudeid.\nKoolituse läbinu teab, kuidas teha vahet vajalikul ja ebavajalikul dokumendil ning seaduslikul ning ebaseaduslikul nõudmisel ning kuidas on võimalik loa taotlemisel rikutud õigusi kaitsta.\nTaotluste ja teatiste vormid ja taotluse koostamine\nMilliseid dokumente võib kohalik omavalitsus nõuda?\nNäited praktikas enam levinud põhjendamatutest nõudmistest\nKas ja millistel juhtudel võib kohalik omavalitsus taotluse/teatise tagastada?\nKeda kohalik omavalitsus võib veel menetlusse kaasata?\nMida teha, kui ehitisregistris on esitatud taotluse või teatise kohta märkusi?\nMillal ja millise tähtaja jooksul tuleb ehitusluba ja kasutusluba anda?\nKuidas on võimalik loa taotlemisel rikutud õigusi kaitsta?\nMida teha, kui menetlus venib?\nJuristid, projekteerijad, ehituse projektijuhid, ehitusettevõtete juhid ja spetsialistid ning kõik teised teemast huvitatud.\nÕppe maht on 5 AT, interaktiivne loeng. Palun tutvuda ka kvaliteedi tagamise alustega.


🏅▷ Pinna hinnakujundus koos Windows RT-ga kuvatakse Microsofti veebipoes\nPinna hinnakujundus koos Windows RT-ga kuvatakse Microsofti veebipoes\nWindows RT-ga tahvelarvuti Surface hinnakujundus oli mõnda aega saadaval Microsofti veebipoes USA-s. Teave on siiski kustutatud, kuid kui tabel kinnitatakse, maksab Surface’i kõige põhilisem versioon ilma klaviatuurita 499 eurot.\nInternetis avaldatud hinnas maksab 32 GB versiooniga tahvelarvuti – ilma TouchCoverita – 499 eurot, suurendades klaviatuurikattega versiooni puhul saja dollari väärtust. 64 GB versioon sisaldab perifeerset leviala hinnaga 699 dollarit.\nThe hinnakiri teatab, et kuigi hinnakujundus on veebis saadaval, on Microsofti poes ka viiteid sellele, et mobiilseadmete eeltellimused võivad tekkida. Samast allikast selgub, et TouchCoveri ja TypeCoveri saab eraldi osta vastavalt 119 ja 129 dollari eest.\nKui võrrelda pinda Apple’i tahvelarvutiga, maksab uus iPad 32 GB versioonis 599 dollarit (16 GB versioon maksab 499 ja 64 GB versioon 699 dollarit) ning WiFi-ga 32 GB iPad Mini peaks tõenäoliselt maksma 449 dollarit.\nAndroidi universumis on Surface võrreldav Sony Xperia Tablet S-ga, mis 32 GB versioonis maksab 499 dollarit, tõustes kuni 599 dollarini, kui kasutaja soovib klaviatuurikatet. Asus Transformer Pad TF300t 32GB koos dokkimine maksab umbes 479 dollarit.\nHinnakiri avaldati väidetavalt ainult Microsofti veebipoes USA-s, mis oli esimene pind, mis sai Surface’i 26. oktoobril. Kuid Prantsusmaal on ilmunud mõned sisside tahvelarvutite reklaamid, mis jätavad võimaluse laiendada mitmesse Euroopa riiki.\nTags:hinnakujundus, koos, kuvatakse, Microsofti, pinna, RTga, veebipoes, Windows\nOdavam lairibapakkumine on Portugalis ELi keskmisest kallim


01.06.2015 / Komisjonide teated, Maaelukomisjon\nKomisjoni tänasel (01.06.2015) istungil vastas komisjoniliikmete küsimustele keskkonnaminister Marko Pomerants. Põhiliselt leidis käsitlemist olulisim teema, kus põllumeeste ja keskkonnakaitsjate huvid vastuollu satuvad – veeseadus. Minister märkis, et 62% Eesti veekogudest on heas seisundis, mis tähendab, et ülejäänud 38% osas võib väita vastupidist ja olukord halveneb. Veekogude reostuse peamisteks põhjusteks on enamasti põllumajandusest pärinevad lämmastikuühendid, raskemetallidega saastunud heitvesi ja veekogude paisutamine. Põllumajanduse jaoks on veeseaduse mõttes problemaatilised läga ja sõnniku laotamine, sõnniku aunatamine ja -hoidlad. Lisaks neile tõstatas Ivari Padar veel ühe probleemi, mida veeseaduse kontekstis tuleks arutada – loomade jootmine looduslikes veekogudes.\nHetkel käivad arutelud põllumeeste esindusorganisatsioonidega atmosfääriõhu kaitse seaduse eelnõu üle. Kavas on üle vaadata ja teha muudatusi õhukvaliteedi piirväärtuses. Põllumeestele valmistab muret rändlindude poolt tekitatud kahju põldudel. Sel aastal on kahju üsna suur ja kompenseerimiseks oleks raha juurde vaja.\nMinistri sõnul vajab terviklikku analüüsi maareformi temaatika ning seaduse sätted, mis on ajale jalgu jäänud, tuleb muuta, kaasajastada või tühistada.\nMinister vastas komisjoniliikmete küsimustele, mis puudutasid maa hindamist ja maksustamist ning selle võimalikku regionaalset mõju. Minister märkis, et neid teemasid on vaja veel arutada, kaardistada kitsaskohad ja võimalike muudatuste mõjud ning seejärel tulla välja ettepanekutega seaduste muutmiseks.\nVeel räägiti looduskaitseliste piirangutega maadest, põldude lupjamisest, loodusvarade kasutamisest, põlevkivist ja taastuvatest energiaallikatest ning ka Erametsaliidu avalikust pöördumisest, mis käsitles piirangute kehtestamist ja hüvitisi, Natura-toetuste maksustamist tulumaksuga ja taastuva tooraine kasutamist Narva elektrijaamades.\nJärgmise päevakorrapunktina arutas komisjon Eesti seisukohti põllumajanduse, metsanduse ja maakasutuse sektori integreerimist Euroopa Liidu kliima- ja energiapoliitika raamistikku aastani 2030 käsitleva avaliku konsultatsioonidokumendi kohta ja andis arvamuse Riigikogu EL asjade komisjonile.\nKeskkonnaministeeriumi asekantsler Marku Lamp tutvustas Eesti seisukohti keskkonna valdkonnas. Põllumajandusministeeriumi peaspetsialist Martti Mandel selgitas konsultatsioonidokumendi põllumajanduse valdkonda puudutavaid seisukohti.\nÜhiselt arutati EL kliima- ja energiapoliitika edasist menetlemist ELis ning leiti, et kuna käesoleva dokumendi näol on tegemist teise avaliku konsultatsioonivooruga, siis suure tõenäosusega võib teema tõusetuda Eesti eesistumise ajal 2018. aastal. Komisjoniliikmed avaldasid lootust, et see on hea võimalus mõjutada EL kliima- ja energiapoliitikat Eesti, Soome jt metsarikaste riikide seisukohalt.\nKomisjon otsustas toetada Vabariigi Valitsuses heakskiidetud Eesti seisukohti.\nVeel vaatas komisjon läbi saabunud kutsed ja kirjad.


Võrkpalli finaalseeria: rollid vahetusid ja kõik algab otsast - Võrkpall - Tänane leht\n13. aprill 2015, 11.43\nTaavi Nõmmistu. Foto: Kristjan Teedema\nKui avamäng Pärnu Võrkpalliklubi ja Tartu Bigbanki vahel oli šokeerivalt ühepoolne, siis vähesed julgesid ennustada, et Eesti meistrivõistluste finaalseeria teinegi kohtumine kujuneb samasuguseks. Kaotaja ei võitnud taas geimigi, 3:0 võidu noppis aga Tartu. «Mäng ise ja (statistilised) numbrid väga kenad ei ole, aga finaal on finaal ja ilu siit palju ei leiagi. Dramaatika on nüüd jälle õhus ja ennustada, mis edasi saab, on väga keeruline,» ütles võitjate peatreener Andrei Ojamets.\nBlokipunktid oli eelmise kohtumisega samuti kui peegelpilt – Tartu sai sulustamise teel 13, Pärnu vaid kolm punkti. Pärnus peetud kohtumises olid punktid olnud 11:4 Pärnule.\nMeeskonna esituse võtab hästi kokku ka efektiivsuse näitaja: kui seeria avamängus jäi see Tartul koguni 18ga miinusesse, siis teises mängus oli juba 25. Pärnu vahetas seevastu avamängus saadud meeskondliku efektiivsuse näitaja 23 teises kohtumises miinus seitsme vastu.


Kas Sul on liiga palju kola? - Kirjutaja Getter\nKas Sul on liiga palju kola?\nLugesin ükspäev artiklit Telegramist, kus kirjutati kolast (loe SIIT).\nMa olen viimaste aastate jooksul üüüüberpalju asju ära andnud ja laiali jaotanud. Tõepoolest, üüberpalju. Varasemalt meeldis mulle koguda, sest nagu paljud, mõtlesin ka mina, et kunagi ju ei tea, millal vaja läheb. Lisaks olen ma suur ajakirjade, raamatute, fotode ja plakatite jne fänn, mis tähendab, et mul seda "kola" ikka tekkis. Mingil perioodil (eriti gümnaasiumis) oli mul megapalju riideid; siis oli periood, kus ma ostsin hästi palju aksessuaare (käekellasid, kõrvarõngaid, vöösid, käekotte, päikeseprille jne) ja seejärel oli jalanõude aeg. Kui need läbi, siis tuli igasugune käsitöö-aeg, kus ma ostsin kokku erinevaid kangaid ja meisterdamiseks vajalikku träni. Kokkuvõtlikult tähendas see aga seda, et mul oli üleüldiselt väga palju asju.\nEsimese puhastuskuuri pidin tegema siis, kui Indiasse 6ks kuuks sõitsin. Siis andsime korteri ära ning need asjad, mida ma kaasa ei võtnud, pidin ma kuhugi panema-jätma. See andis hästi hea tõuke kõik oma asjad läbi sorteerida ja üle vaadata ning palju jagasin sõpradele ära.\nIndias seljakotiga reisides oli ostmise-ära andmise tasakaalu leidmine mõnus väljakutse. Ei tulnud see kogu aeg välja, sest asju ikka kogunes...\nViimasel kahel aastal olen teinud aga tõepoolest väga suure asjadest lahti laskmise praktika. Kui ma kolisin, siis toimus see pmst majaosast 2-toalisesse korterisse, mis tähendas, et mul reaalselt polnud asju kuhugi panna. Teiseks oli kogu elukorraldus ja väärtushinnangud järsult nii teistsuguses keskkonnas, et enamik asju ei sobinud "uue minaga". Lisaks nn tavaasjadele andsin ära ja jagasin laiali ka suure enamuse oma riietest, sest need jäid lihtsalt mulle suureks.\nTunnistan ausalt, et sel "lahti laskmise" perioodil oli palju ka nõrkushetki ja selliseid momente, kus oli tõesti raske asjadest loobuda. Ma adusin, et ega ma nendega enam midagi ei tee või et olen sellest juba "välja kasvanud", kuid kaunid mälestused muutsid eseme mulle sedavõrd armsaks, et tahtsin seda lihtsalt alles hoidmise pärast alles hoida. Iseenesest pole selles ju midagi halba, aga kui neid asju koguneb, siis ongi terve kodu "vanu" mälestusi täis ja energia ei liigu.\nJust see sama "energia liikumine" ongi põhjus, miks on soovituslik kappe ja sahtleid puhastada, tühjendada ja seisma jäänud asju ära anda. Nimelt kõik esemed koguvad energiat ja kui meie ümber, olgu see siis kapisiseselt (mida otseselt näha pole), panipaigas või riiulitel, on palju asju, siis on meie ümber ka palju seisvat minevikuenergiat. Pole liikumist, pole voolavust, pole värskust. Lisaks energiale koguneb tolm, mis lisab raskust juurde.\nAga nagu ma ütlesin, siis võib kolast vabanemine olla päris keeruline tegevus. Selleks, et kogu protsess oleks mugavam, sujuvam ja leebem, on tarvis keskkonna toetust. Näiteks, et partner oleks sama meelt, et tuleb asju ära anda või teete näiteks terve perega ühel nädalavahetusel kodus suurpuhastuse ning see hõlmab lisaks tolmuimejaga tõmbamisele ka asjadele kriitiliselt otsa vaatamist. Korrastatud ümbrus muudab korrastatumaks ka meie sisemust ning ma olen üsnagi veendunud, et pärast kodu "hõredamaks" tegemist on värskem ja puhtam tunne.\nMida teha mittevajalike asjadega?\nOh, nendega saab teha palju! Kutsu sõbrad külla, las nad valivad endale meelepärased asjad välja. Eriti lahe on sõbrannadele oma riideid jagada, nad on nii rõõmsad :) Kui sõpradele-tuttavatele on asjad tasuta ära jagatud, siis võid ülejäänud viia Uuskasutuskeskusesse. Suuremate esemete transportimiseks saad sealt tasuta isegi kaubiku järgi tellida!\nKui tahad oma äraantavatelt asjadelt raha saada, siis vii need kirbukale. Müüki saad need panna ka netis, tehes esemest pilti ja näiteks osta.ee keskkonda üles laadides.\nKatkised ja mittetöötavad asjad vii prügimäele või spetsiaalsetesse kogumispunktidesse (nt elektroonikaseadmed jne).\nKäisime Tenerifel eelmisel aastal ja seal oli meil liiiiga palju asju kaasas :D\nKuidas vabaneda kolast?\n* vaata üle asjad, riided ja esemed ning tee mitu erinevat lahterdust. Pane ühte hunnikusse need, mida kindlalt tahad alles jätta, teise hunnikusse nn "hallil alal" olevad esemed ehk mille puhul ei suuda otsustada ja kolmandasse need, mida kindlalt ära annad. Siis vaata kriitiliselt otsa sellele teisele hunnikule ja kui vajad abi, kutsu pereliikmed appi otsustama.\n* nt riiete puhul kaasa sõber või elukaaslane või keegi, kelle arvamust usaldad. Vaadake ja hinnake koos, kas kõik riided on veel "kasutuskõlblikud" või oled millestki juba "välja kasvanud". Vahel on ese ise veel ilus ja korras, aga mälestused sellega seoses ei lase seda kanda. Või on pluus Sulle väikseks/suureks jäänud või lihtsalt kannad nüüd teist stiili riideid.\n* kui kahtled, kas peaksid midagi ära andma, siis küsi endalt - millal viimati ma seda kandsin/kasutasin? Kui sellest on rohkem kui 6 kuud möödas, siis tõenäoliselt pole Sul seda vaja :)\n* kui kahtled, siis küsi endalt - mis juhtub, kui mul seda asja ei ole kodus? Kui mõistad, et Su elukvaliteet ei muutu mitte kuidagi kehvemaks, siis järelikult pole Sul seda vaja :)\n* tee "proovikast" ehk võta üks kast, kuhu pane sisse kõik need "hallil alal" olevad esemed/rõivad. Ja siis pane see kast silme eest ära, näiteks panipaika, garaaži või kuhugi mujale. Kui Sa järgmise 1, 3 või 6 kuu jooksul sealt mitte midagi ei vaja (ehk Sul ei meenu, et Sul oleks just seda ühte asja vaja, mis seal karbis juhuslikult on), siis taaskord on see tõestus, et Sul pole seda vaja :)\n* need, kes on veidi julgemad, võivad lasta oma elukaaslasel või sõbral oma kappe ja sahtleid tühjendada ning neil lasta otsustada, kas ja mida Sul on vaja alles jätta või ära anda. Võid teha ju kokkuleppe, et enne asjade ära andmist saad Sa need siiski üle vaadata, kuid siis ei pea Sa ise selle sorteerimisega pead vaevama. Saad samal ajal elukaaslase kapid niiviisi ära sorteerida hoopis :)


Earth Signature KURKUMISEGU 260g – Aura Vision\nEsileht / E-pood / Ole terve / Earth Signature KURKUMISEGU 260g\nEarth Signature KURKUMISEGU 260g\nMiks kasutada kurkumit?\nKurkum on läbi aegade teada-tuntud oma immuunsust tugevdavate, põletikuvastaste ja antioksüdantsete omaduste poolest.\nEARTH SIGNATURE® kõrgeima sordi kurkumi segu on võimas mikstuur kvaliteetsest kurkumist ja vajalikest toitaineterikastest ürtidest ja vürtsidest. See on punakas-oranž pulber, millel tunnuseks on puine aroom ja klassikaline tugev piprane maitse.\nEarth Signature KURKUMISEGU 260g kogus\nTootekood: 7888 Kategooriad: E-pood, Ole terve\nKurkum (Curcuma Longa) on ingveri perekonna esindaja. Teda on kasutatud Ajurveeda ja Hiina meditsiinis juba ammustest aegadest. Tänapäeval kogub kurkum populaarsust kui väga võimeka tervisliku toiduainena. Kurkumis on ära määratud üle kahesaja erineva koostisosa. Kõige olulisemad bioaktiivsed koostisosad kurkumis on rasvas lahustuvad polüfenoolsed pigmedid nimega kurkuminoidid. Need annavad kurkumile äratuntava kollakas-oranzi värvi. Kurkum on ka väga hea raua, kaaliumi, magneesiumi ja tsingi allikas. Lisaks sisaldab ta vajalikke rasvhappeid omega-3 ja omega-6, mida organism ise toota ei suuda ning mida on võimalik saada ainult toitudest.\nEARTH SIGNATURE® kurkumi segusse on lisatud musta pipart, mis sisaldab 95% piperiini. Piperiin tõstab paljude toidulisandite biosaadavust läbi suurenenud imendumise. Kurkumiini imendumine suureneb väidetavalt kuni 2000% kui kasutada koos piperiiniga. Kurkumi segu on toitaineterikas segu järgnevatest ürtidest ja vürtsidest: Allepey kurkum (põhikomponent), Ceylon kaneel, kookospulber, apteegitill ehk fenkol, must pipar, ingver, Moringa pulber, looduslik magusaine (Stevia), naatriumvesinikkarbonaat (E500) – naturaalne söögisooda, askorbiinhape ehk C-vitamiin.\nKiireima effekti saavutamiseks soovitame esimesed 2-3 nädalat võtta üks teelusikatäis hommikul ja õhtul. Seejärel võite piirduda ühe lusikatäiega.\nEARTH SIGNATURE® kõrgekvaliteetses kurkumisegus kasutame looduslikult kõige kõrgema kurkumiinisisaldusega kurkumisorti. See kurkum kasvab Alleppey regioonis Indias ja sisaldab ca 6% kurkumiini. Tema värvus on tunduvalt tumedam, pruunikas savikarva toon.\nSALV ENEKUN – Kuuse ja kõrvitsakoore salv mee ja taruvaiguga 50g\nDETOX KOMPLEKS B-grupi vitamiinidega, 60 tabletti\nDEODORANT TEEPUU 50ml HENNASERAI RAJASTANI HENNA BAQ 100 g\nHetkel vaatad: Earth Signature KURKUMISEGU 260g 35.00€


Löökaukude parandamine Tallinnas toimub ööpäev läbi\nLöökaukude remondiga tegeleb Tallinnas kolm brigaadi, neist kaks päeval ja üks öösel. Alates käesoleva aasta algusest on kuuma mustseguga remonditud 2800 m2 teekatet.\nPraeguse seisuga on fikseeritud 1240 remonti vajavat kohta, neist ohtlikke löökauke on leitud 35. Ajutisi liiklusmärke on paigaldatud 341. Liikluskahju hüvitamise avaldusi on käesoleval aastal linnale esitatud 29, nendest 10 juhul on tegemist olnud löökaugust tingitud kahjuga.\nSuvist asfaltbetoonsegu tootmisega saab asfalditehases alustada siis, kui ööpäevane keskmine temperatuur tõuseb viie plusskraadini. Viimasel paaril aastal on saanud sellega alustada märtsi lõpus või aprilli alguses. Tänavate hooldusremondiks on 2021. linnaeelarvesse kavandatud üle 10,7 miljoni euro.\nKuna löökaugud võivad vahelduva külma ja sula, sademete ja intensiivse liikluse tingimustes tekkida mõne tunni jooksul, tuleks kõikidel autojuhtidel olla liikluses väga tähelepanelik ja juhinduda hoiatavatest liiklusmärkidest.\nMärgistamata löökaukudest palutakse teatada linna abitelefonile 14410.


FUIH! Toidukohtade sulgemine ajab rotid liikuma ja üksteist õgima | Õhtuleht\nFUIH! Toidukohtade sulgemine ajab rotid liikuma ja üksteist õgima\nToimetas Kristjan Väli, Greete Kõrvits, 25. mai 2020 19:07\nRott New Yorgi metroos: närilised peavad end juba niigi linna bossideks.Foto: Zuma Press/Scanpix\nUSA haiguste tõrje- ja ennetuskeskus (CDC) hoiatab, et toitlustuskohtade ulatusliku sulgemise tõttu on närilised liikvele läinud ning hakanud elumajade lähedusse kolima. Vähe sellest, rotid on nälja tõttu agressiivseks muutunud.\nCDC on saanud infot, et mitmel pool riigis on näriliste aktiivsus suurenenud, ja hoiatab inimesi, et nad peaksid olema valmis olukorraks, kus tülikate uute naabrite hulk elumajade ümbruses võib muutuda ebaharilikult suureks. Närilised, kes seni toitusid peaasjalikult jäätmetest, mida tekitavad toiduainetööstused, eriti restoranid, otsivad koroonakarantiini tõttu kehtestatud piirangute tõttu suutäit mujalt.\nAinuüksi pealinna Washingtoni linnavalitsus sai märtsis ja aprillis ligemale pool tuhat kõnet inimestelt, kes teatasid, et näriliste hulk on märgatavalt suurenenud. USA idarannikul asuv Baltimore'i linn maadleb samuti rotinuhtlusega. „Linn on rottide asjus saanud 11 000 kõnet ja päringut,“ vahendas NBC.\nTigedad närilised tekitavad hirmu\nKõige kuulsamad, õigupoolest kurikuulsamad on New Yorgi rotid, kes on aastakümnete jooksul lausa legendi staatusse tõusnud. Millal linn karantiinist vabaneb, pole teada, kodus püsimise käsul pole ajalist piirangut ning suurlinn on vaieldamatult USA koroonaepitsenter. Ka normaalsetes oludes peremehetsema kippuvad New Yorgi rotid pole aga praegu mitte ainult toiduotsingul, vaid näljast suisa raevunud. Rotikolooniates täheldatakse ka kannibalismi. New Yorgi linnapea Bill de Blasio lubas mõned linna rotitõrjujad erandkorras tööle, kuid karantiini tõttu tohivad nood töötada ainult väljas.\nCDC tuletab meelde, et inimesed ja ettevõtted saavad näriliste ligimeelitamist ära hoida. Esimese asjana tuleks sulgeda võimalikud tillukesed ligipääsud, et närilistel poleks võimalik hoonetesse sisse tungida. Teiseks tuleks majade ümbrusest eemaldada praht, mis võib närilistele mokkamööda olla. Samuti tuleks kontrollida, kuidas elanikud prügi hoiustavad. Prügi tuleks panna kinni kaetud konteineritesse, õpetavad ametnikud. Koduloomi ei tohiks õues toita ning lõpetama peaks ka lindudele peki või seemnete väljapaneku, sest seegi võib rottidele huvi pakkuda.\nCDC hoiatab, et närilised pole pelgalt tüütud, vaid kannavad ka haigusi, mis võivad inimese tervist ohustada.


Loodussõbralik bambusest juuksehari (föönihari) P5 Olivia Garden - Ökosahver\nTootja filterAesti Scincare (2)Bios Line S.p.A (13)Coslys (24)Laboratoire Cattier (19)Logona (3)Madara Cosmetics Ltd (1)Magnemedela OÜ (1)Nurme Looduskosmeetika OÜ (13)Olivia Garden (3)Sante (4)Tervaskanto Marketing tmi (1)Urtekram (5)Weleda (1)\nLoodussõbralik bambusest juuksehari (föönihari) P5 Olivia Garden\nTaastab juukse tasakaalu ja läikivuse. Õrn juustele ja peanahale, antistaatiline. Antud juuksehari sobib ideaalselt föönitajatele, kuna harjal on tehtud õhukanalid, mis soodustavad õhu liikumist läbi juuste föönitamisel. Õhukanalid soodustavad juuste kiiremat kuivamist peale pesu. Bambusest juukseharja mõju on väike maakera ressurssidele, kuna bambus on väga jätkusuutlik taim. Bambus kasvab 60 jala kõrguseks 4 aastaga, tavaline puu jõuab küpsuseni 25 – 60 aastaga. Kasuta Bambusest tooteid ja aita säästa planeeti millel me ise elame. Terved juuksed – terve planeet!


Minu kingitus Eestile – laste joonistusvõistlus on 2018. aasta septembris välja antud margiplokk, , mille markidel on joonistusvõistluse 3 võidutööd. Margid on kingituseks Eesti Vabariigile 100. sünniaastapäeva puhul. Margid on iseliimuvad. Markide väärtuseks on 0,65€, 1,40€ ja 1,50€.\nMinu kingitus Eestile. Laste joonistusvõistlus - FDC


Cool beans! – ANNA ELISABETH\nLubadus on igatahes ilus: “Jahvatatud kohvioad aitavad vähendada tselluliiti, venitusarme, psoriaasi, veenilaiendeid, ekseemi ja aknet. Meresool pinguldab nahka ja vähendab selle kuivust ning pruun suhkur annab su nahale kiirgava sära. Kookosõli niisutab ja mandliõli vähendab naha põletikulisust ning tundlikkust.” Kas kõik need lubadused ka vett peavad, ei oska ega saa ma öelda, sest enamikke ülalnimetatud probleemidest mul pole või siis pole pärast paari-kolme koorimisseanssi lihtsalt võimalik veel mingeid tulemusi näha. Küll aga pean tõdema, et nahk oli küll pärast mõnusalt pehme ja niisutatud: nahale tekkis sama siidjas ja kergelt (mitte häirivalt) õline kiht, mida vannis veel naha sisse masseerida sai. Kehakreemi järele ma igatahes pärast ei haaranud. ;)\nMandliga koorija lõhnas supermõnusalt (domineeris siiski kohvi- mitte mandliaroom) ja kooris väga efektiivselt, nii et ühtegi halba sõna mul toime kohta öelda pole, küll aga on üks väike tõde: tõenäoliselt ma jään edaspidi siiski pigem soola või suhkruga koorijate juurde ja seda sel lihtsal põhjusel, et viimased sulavad soojas vees ära, kohv aga mitte. Ma pelgan aga hirmsasti ummistusi… Andke keegi teada, kas see hirm on mul õigustatud või ei pea kohvipuru pärast nii väga põdema?


Soodsaima intressiga laen; krediidi hoiu ühing - LepLand.ee\nKuidas täita laenutaotlus soodsaima intressiga laen; krediidi hoiu ühing ja hõlpsalt? Kuidas leida võimalikult madala intressiga laen?\nKuidas täita laenutaotlus kiiresti ja hõlpsalt? Kuidas lõpetada palgapäevast palgapäevani elamine 20. Kiirlaen madala palgaga: on see üldse võimalik? Kuidas lõpetada palgapäevast palgapäevani elamine 20. Kiirlaen madala palgaga: on see üldse võimalik?\nKuidas lõpetada palgapäevast palgapäevani elamine 20. Kuidas täita laenutaotlus kiiresti ja hõlpsalt? Kuidas täita laenutaotlus kiiresti ja hõlpsalt? Kuidas täita laenutaotlus kiiresti ja hõlpsalt? Kuidas täita laenutaotlus kiiresti ja hõlpsalt? Kuidas täita laenutaotlus kiiresti ja hõlpsalt? Kuidas täita laenutaotlus kiiresti ja hõlpsalt?\nKuidas täita laenutaotlus kiiresti ja hõlpsalt? Kuidas leida võimalikult madala intressiga laen? Kuidas täita laenutaotlus kiiresti ja hõlpsalt? Kuidas lõpetada palgapäevast palgapäevani elamine 20. Kiirlaen madala palgaga: on see üldse võimalik? Kuidas lõpetada palgapäevast palgapäevani elamine 20.\nKiirlaen madala palgaga: on see üldse võimalik? Kuidas lõpetada palgapäevast palgapäevani elamine 20. Kuidas täita laenutaotlus kiiresti ja hõlpsalt? Kuidas täita laenutaotlus kiiresti ja hõlpsalt? Kuidas täita laenutaotlus kiiresti ja hõlpsalt? Kuidas täita laenutaotlus kiiresti ja hõlpsalt?\nKuidas täita laenutaotlus kiiresti ja hõlpsalt? Kuidas täita laenutaotlus kiiresti ja hõlpsalt? Kuidas täita laenutaotlus kiiresti ja hõlpsalt? Kuidas leida võimalikult madala intressiga laen? Kuidas täita laenutaotlus kiiresti ja hõlpsalt? Kuidas lõpetada palgapäevast palgapäevani elamine 20.


Lapse arengu hindamine – Paldiski Lasteaed Naerulind\nLapse arengu hindamine on vajalik, et:\nmääratleda lapse arengulised saavutused;\nselgitada välja lapse erivajadused, õppimise ja õpetamise eripära;\nkoostada lapsele individuaalne arenduskava;\naidata lapsel ise enda arengut ja edasiminekut näha;\ntoetada lapse õppimist.\nLapse arengu hindamine on osa igapäevasest õppe- ja kasvatusprotsessist. Pedagoogid viivad vaatlusi läbi kindla plaani alusel ning lapsi jälgitakse nii igapäevatoimingutes, vabamängus kui ka pedagoogi suunatud tegevustes. Igapäevased tähelepanekud lapse kohta fikseerib õpetaja vajadusel (Eesti Lasteaedade Internetipõhises Infosüsteemis Eliisis rühma e-päevikus).\nLapse arengu hindamise aluseks on eeldatavad üldoskused ning õppe- ja kasvatustegevuste valdkondade tulemused.\nLapse arengut hinnatakse lapsest lähtuvalt, väärtustades saavutatut ning tunnustades lapse toimetulekut, arenemist, positiivseid hoiakuid ja huvi.\nLasteaia pedagoogilise nõukogu otsusega kasutatakse lapse arengu hindamisel arengu hindamise tabeleid (vormid lisatud lisana). Arengu analüüs tehakse vähemalt üks kord aastas. Vajadusel kasutatakse lapse arengu hindamisel Jelena Strebeleva metoodikat ja lapse arengumappi.\nLapse arengu jälgimiseks koostatakse igale lapsele arengumapp. Lapse arengumapp on dokumentide kogum informatsiooni kogumiseks lapse arengu kohta, mis aitab märgata lapse eripära ja fikseerida tema arengut. Arengumapp käib lapsega kaasas kogu lasteaia perioodi . Arengumapp sisaldab tiitellehte, arengut kajastavaid töid (joonitusi, töölehti, küsitlusi, arengu hindamise tabeleid, vaatlusi jt lapse arengu seisukohalt vajalikke dokumente). Laste tööde koguse määrab õpetaja.\nLapse arengu hindamise põhimõtteid ja korraldust tutvustatakse lastevanematele koosolekutel.\nVähemalt üks kord õppeaastas viib õpetaja lapse arengu hindamiseks ja toetamiseks lapsevanemaga läbi arenguvestluse, mis:\nArenguvestlus toimub eelnevalt kooskõlastatud ajal, vestlusel osalevad lapsevanem(ad) ning rühma õpetajad ja vajadusel eripedagoog vm.\nArenguvestluste tulemuste kohta koostatakse kirjalik kokkuvõte, mis allkirjastatakse õpetaja(te) ja lapsevanema(te) poolt.\nKoolivalmiduse hindamine toimub vähemalt üks kord aastas. Koolivalmiduse hindamiseks kasutatakse koolivalmiduse testi, mille valib ja viib läbi rühmaõpetaja, eripedagoog või logopeed. Koolivalmiduse hindamise tulemustest teavitatakse lapsevanemaid arenguvestluse käigus.\nLasteaia lõpetamisel väljastatakse lapsevanema(te)le lähtudes koolieelse lasteasutuse riiklikust õppekavast lapse koolivalmiduskaart (vorm lisatud) tuues välja lapse tugevused ja arendamist vajavad küljed.\nArengu hindamise tabel 1,5-2 aastased\nArengu hindamise tabel 2-3 aastased\nArengu hindamise tabel 3-4 aastased\nArengu hindamise tabel 4-5 aastased\nArengu hindamise tabel 5-6 aastased\nArengu hindamise tabel 6-7 aastased


Tervisepauk: suhkruvaba kaerasmuuti - Maitsemeel - sõbranna.ee\nTervisepauk: suhkruvaba kaerasmuuti\n18. juuli 2017, 13:20\nSelles Valio retseptis on rafineeritud valge suhkru asemel toorpuder magustatud kuivatatud ploomidega, mis annab hea meki ja aitab ka seedimist turgutada. See retsept on ideaalne valik kõigile neile, kes soovivad igapäevaselt suhkrukogustega tagasi hoida.\n200 g maitsestamata kohupiimakreemi (nt Alma)\nTükelda ploomid, vala blenderisse ning purusta ülejäänud koostisosadega. Sega juurde maitsestamata kohupiimakreem. Tulemuseks on suhteliselt paksu koostisega toorpuder. Jahutava joogi nautimiseks lisa pudrule pisut jääd ja õunamahla ning serveeri klaasist nii hommikuseks kosutuseks kui õhtuseks kõhutäieks.


Visure ALM nõuded - aruandehaldur - Visure Solutions\nVisure ALMi nõuded - aruandehaldur\nVisure Report Manager genereerib Visure Requirements projektides sisalduva teabe põhjal mis tahes tüüpi aruande, mis aitab edastada vajalikke tõendeid normide järgimise kohta, nõuete spetsifikatsioone, testiseansside kokkuvõtteid, juhtpaneele või muud nõutavat väljundit.\nVõimas ja paindlik dokumentide genereerimine\nVisure Report Manager genereerib Visure Requirements projektide põhjal kohandatud aruanded, aidates edastada vajalikke tõendeid normide järgimise kohta, nõuete spetsifikatsioone, testiseansside kokkuvõtteid, juhtpaneele või muud nõutavat väljundit.\nVisure Report Manager võimaldab vajadusel vajalikke dokumente genereerida\nAruanded võivad sisaldada kogu teavet Visure Requirements andmebaasis peaaegu igas nõutavas vormingus, sealhulgas ühes aruandes kogu teave, sealhulgas terminite sõnastik, nõuded, kasutamisjuhud, teststsenaariumid, nende jälgitavus, UML ja funktsionaalsed skeemid, üldine olek ja kogu muu teave projektidest.\nLooge oma aruanded ja jagage neid!\nAlates lihtsast kasutajadokumentatsioonist kuni sertifikaatide tõendamiseni katab Visure Report Manager kõik aruandlusvajadused, kohandades need oma vormingusse ja teeb need kõigile kasutajatele kättesaadavaks.\nVisure Aruandeid saab luua projekti tasemel, kuid neid saab taaskasutada ka teistes projektides või luua andmebaasi tasemel, et luua kõigi projektide jaoks täielikud juhtpaneelid. See võimaldab kogu ettevõttes dokumentatsiooni lihtsustada ja ühtlustada.\nLisage oma aruannetesse statistika ja mõõdikud\nLisaks andmebaasis sisalduvale teabele annab Visure Report Manager võimaluse teha arvutusi ja mõõdikuid, mida saab hõlpsasti saada nii etteantud toimingute kui ka standardsete programmeerimiskeelte (C # ja VB) abil.\nSee programmeerimisvõimalus võimaldab kasutajatel genereerida CMMI mõõdikud, armatuurlauad, kulupõhised pingutushinnangud jne.\nNeid indikaatoreid saab graafiliselt kujutada konfigureeritavates diagrammides (pirukad, ribad jne), mis võivad aidata teie projekti olekut paremini edastada või juhtpaneele luua.\nAruandlus, suhtlemine ja vahetamine erinevate vormingute kaudu\nVisure'i aruandehaldur pakub mitmeid väljundvorminguid paljude väljundvajaduste rahuldamiseks.\nPDF-aruanded tagavad, et teave jääb puutumata, mis on eriti kasulik tõendite, käsiraamatute või verstapostiteabe jaoks.\nMS Wordi või Exceli väljundvorminguid saab kasutada dokumendi reimportimiseks, kui seda muudetakse väljastpoolt Visure Nõudeid, kui neid kasutatakse klientide või tarnijatega teabe vahetamiseks.\nHTML-aruandeid saab kasutada ainult lugemiseks mõeldud kasutajate jaoks kõrgetasemelise teabe projekti oleku või spetsiifiliste nõuete kohta teabe avaldamiseks, ilma et oleks vaja kasutada Visure Requirements klienti.\nVahepealset sisendi / väljundi vormingut, nagu XML, saab kasutada teabe vahetamiseks kolmandate osapoolte tööriistade ja rakendustega.\n... ja palju muid vorminguid saadaval!\nVisure Report Manageri pakettvõimalus võimaldab kasutajatel regulaarselt aruandeid luua järelevalveta režiimis, et vältida tegevust, mida saab automatiseerida.


10 peamist põhjust, mis põhjustavad kibedust suus, mida teha? - Kollasus July\nDieet kõhunäärme ja põrna jaoks\nMaovähi välised tunnused\nMis provotseerib naastu keelel ja mõrkustunnet suus\nPlaadi ilmumine keelele ja kibedus suus näitab sageli teatud haiguste esinemist. Kui te neid sümptomeid tuvastate, eriti kui nad on pidevalt kohal, peate konsulteerima arstiga. Ta viib läbi eksami, määrab selle nähtuse täpsed põhjused ja määrab sobiva ravi.\nValge naastu ilmumist keele ja mõru maitse pinnale selgitab patogeensete mikrofloora paljunemine suuõõnes. See on tingitud teatud haiguste esinemisest või erinevate väliste tegurite negatiivsest mõjust. Tavaliselt on plaadi keelele ilmumise ja suus esinevate muude ebameeldivate tunnete ilmnemisel järgmised põhjused:\nvärvipigmente sisaldavate toodete kasutamine. Nende hulka kuuluvad tee, kohv, köögiviljad ja särava värvi viljad, erinevad maitseained;\nsuitsetamine Isegi pärast suuõõne põhjalikku puhastamist jääb plaat keelele, kuid selle värv muutub vähem intensiivseks;\nisikliku hügieeni puudumine. Suulise õõnsuse sobimatu puhastamisega keele alles jääb plekk, mis on põhjustatud mikroorganismide aktiivsusest;\ndehüdratsioon. Vee ebapiisav tarbimine, teatud patoloogiliste seisundite olemasolu viib suu limaskesta värvuse muutumiseni.\nPlekk keele pinnal patoloogia sümptomina\nKui keelt on olemas ja suus on pidev kibeduse tunne, on vaja konsulteerida arstiga, sest see näitab terviseprobleemide olemasolu.\nKui hommikul on suus ja mõrvik kogu keele pinnal, võib kahtlustada seedetrakti probleeme. Kui kõik üleliigne pintsli abil kergesti eemaldatakse, kuid ilmub järgmisel päeval, räägivad nad keha räbumisest. Öösel seedib seedetrakt aktiivselt toitu ja eemaldab kõik, mis on üleliigne. Sellepärast saab hommikul täheldada väikest tahvlit keelel ja halb hingeõhk.\nKui nende sümptomitega kaasneb pidev iiveldus, oksendamine, kõhuvalu, võite kahtlustada gastriidi või haavandite teket. Sellised haigused on eristatavad kollase-rohelise või valge-kollase värvi tiheda naastu ilmumisega keelele, millest on võimatu vabaneda.\näge gastriit. Keel on kaetud tiheda valge õitega kogu pinnal, paisunud, põletustunne, kuivus;\nkrooniline gastriit. Tiheduse poolest erineb see intensiivsusest, värvus on valge, kollaste või hallikas lisanditega;\ngastriit kõrge happesusega. Tahvli värvus on valge, paikneb keele keskosas, mille pind on karm;\ngastriit madala happesusega. Keele pind on rabe, edematoosne, sageli on hammaste jäljed.\nMaksa ja kõhunäärme probleemide ilmnemine\nSuuline suus ja keele pinnal olev iseloomulik tahvel ilmuvad mitte ainult gastriidi, vaid ka maksa ja kõhunäärme haiguste juures. Sellisel juhul kaebavad paljud patsiendid raua maitsest.\nSelliste probleemide ilmnemise põhjuseks on sageli nende organite liigne koormus, mis on põhjustatud toitumisvigadest. Imikutel võivad sellised häired jääda normaalsesse vahemikku, mis on seletatav seedetrakti ebaühtlase toimimisega. Rasedatel tekivad keelehormoonid keha hormonaalsete muutuste tõttu, mis põhjustavad maksa ja kõhunäärme suurema koormuse.\nViiruse infektsiooni tekkega, mida levivad õhu tilgad, ilmuvad köha, kurguvalu, kõrge kehatemperatuur ja teised. Selliste sümptomitega kaasneb sageli rünnaku ilmumine keelele. Sellise märgi kujunemine on tingitud keha loomulike kaitsefunktsioonide vähenemisest. See ei talu kõiki väliseid ohte, mis põhjustavad suuõõnes patogeensete mikrofloora paljunemist.\nKui te võtate mõningaid ravimeid, võib keele pinnale ilmuda naast ja suus - kibedus. Eriti sageli täheldatakse sellist negatiivset toimet pärast ravi antibiootikumidega.\nKeelel kollasest õitsemisest vabanemiseks on vaja kindlaks teha selle esinemise täpne põhjus. Lõppude lõpuks võib gastriit ja maksa patoloogia viia sellesse seisundisse. Kõige sagedamini soovitatakse patsiendil selliseid diagnostilisi meetmeid läbi viia:\nbakposevi tahvel, mille abil määratakse kindlaks tuvastatud bakterite tundlikkus antibiootikumide suhtes;\nvereanalüüs Helicobacter pylori bakterite vastaste antikehade olemasolu kohta;\nkui kahtlustatakse gastriiti, viiakse läbi endoskoopiline uuring.\nPlaadi ilmumisega keelele ja kibedusele suus on vaja järgida kõiki arstide soovitusi tuvastatud patoloogiate raviks. Enamasti on need järgmised:\nhügieeniprotseduurid. Kaks korda päevas tuleb suuõõne ja keelt puhastada naastu abil harja ja spetsiaalse skreeperiga;\ngastriidi ja teiste seedetraktiga seotud probleemide korral on vaja menüüd kohandada - rasvaste, praetud, suitsutatud;\nmaksahaigustega on soovitatav kasutada kolereetilisi ravimeid - Allohol, Gepabene, Holosasa;\ndieedi järgimine, mis on eriti oluline gastriidi ajal. Ei ole vaja süüa, toit peaks olema murdosa ja mitmekesine;\noptimaalne joomine. Peab olema kohal gastriidi ja teiste terviseprobleemide diagnoosimisel.\nKui keele pinnal avastatakse suuõõnes naastu või kibeduse tunne, võib kasutada rahvahooldust:\nlina seemne keetmine aitab gastriiti. 1 spl valmistamiseks. l tooraine valatakse klaas keeva veega, nõudke tund ja juua;\ngastriidi ja teiste seedetraktiga seotud probleemide raviks võtke mitmesuguseid maitsetaimi (1 supilusikatäis 220 ml keeva vee kohta) - jahubanaan, pärn, raudrohi;\ntamme, kummeli, piparmündi, salvei koorekstraktiga loputatud naastu suu eemaldamiseks;\nküüslaugu regulaarne kasutamine (ei ole soovitatav gastriidi korral). Aitab võidelda viiruste ja bakterite vastu;\nloputage soolatud veega (1 tl klaasi kohta). Hävitab patogeenset mikrofloora suus ja kõrvaldab ebameeldiva lõhna;\nkeele puhastamine sidruniga. Kasutage veega lahjendatud väikest viilu või mahla;\nsooda kasutamine. Toote abrasiivsed omadused aitavad eemaldada tahvlit keelel, mille puhul kasutatakse niisket vatitampooni;\naloe, viburnum ja mesi võrdsetes kogustes. Segu tarbitakse 1 spl. l enne söömist, mis on eriti kasulik gastriidi ajal;\n1 spl. l Linaseemneõli segatakse 3 spl. l köögiviljamahl (peet, tomat) ja juua enne õhtusööki;\nkahe sidruni mahla segatakse 200 g mett, 50 ml oliiviõli. Tööriist võtab 1 tl. enne hommikusööki.\nKui soovid järgida neid lihtsaid soovitusi, võib keelel esinevate ebameeldivate tunnete vältimiseks suul ja tahvel olla:\nratsionaalne toitumine. Gastriidi, kõhunäärmeprobleemide või muude haiguste korral valitakse spetsiaalne dieet;\njoomises piisavalt vedelikku. On vaja eelistada tavalist vett või ravimtaimede keetmist;\nvõitlus pingetega, optimaalne töö- ja puhkamisviis;\nkui suus tekib ebamugavustunne äkitselt, võite probleemi kõrvaldada närida, kaneeli kinni, tsitrusvilju süües;\nsuitsetamisest loobumine, alkoholi joomine, mis tekitavad kogu keha rikkumisi.\nGastrointestinaalsete haiguste (gastriit, pankreatiit, koletsüstiit jt) ennetamisega kaasneb õigeaegne ravi arstiga ja kõigi terapeutiliste meetmete järgimine, mis välistab krooniliste patoloogiliste protsesside tekke organismis.\nMilline on põhjus mõru maitsele suus\nErinevatel põhjustel ilmneb kibeduse maitse. See on kõhu patoloogiliste protsesside, ebatervisliku eluviisi lahutamatu sümptom. Kibedus piinatakse pidevalt või ilmub spontaanselt pärast rõõmsat lõunat või treeningut. Täiendavad sümptomid kaasnevad sageli keele maitsega. Selle nähtuse põhjuseid saab mõista ainult individuaalne lähenemine kibeduse erinevatele ilmingutele.\nSuuline suus võib tähendada tõsiseid haigusi.\nEsimene põhjus on kibeduse ilmumine keeles\nPeamine põhjus, miks mõru maitse tekib keele juurest, on sapi vabanemine söögitoru tuubi luumenisse. Nad toodavad sapi maksa rakke. Siis kogutakse see spetsiaalsesse lihasesse, mida nimetatakse sapipõieuks. Sapp on pruunikasroheline vedelik, kellel on ebameeldiv mõrkuse maitse. See mängib olulist rolli rasvade seedimisel ja rasvhapete imendumisel, aktiveerib peensoole kokkutõmbed, käivitab ensüümide proteiinid, abiga bilirubiin ja kolesterool elimineeruvad organismist. Ilma sapita on inimese seedesüsteemi normaalne toimimine võimatu. Mis tahes häired sapi sünteesi ja vahetamise ajal põhjustavad patoloogiate teket kõhuõõne organites ja kudedes.\nÜleannustamine ja kuiva toidu söömine - kibeduse põhjus\nKui õhtuti on liiga palju rasvaseid toite, võite hommikul ärkamise ajal tunda mõru maitset keele baasil.\nRasva tarbimine aktiveerib sapi sünteesi ja sekretsiooni, une ajal siseneb söögitoru kanalisse läbi avatud kõhuklapi.\nLisaks toitumisprobleemidele on kibeduse ilmumine suus märku tõsise maksahaiguse algusest.\nKeeruka maitse keele peamised põhjused\nKibeduse maitse avaldub erinevalt. Mõru tunne keele juurel on püsiv või lühiajaline, see esineb ainult hommikul või pärast iga sööki, millega võib kaasneda täiendavaid sümptomeid. Ainult täieliku pildi õppimisega saab hinnata patoloogia arengut.\nKui suus sageli ilmub kibedus - pöörduge arsti poole\nMõru suu juhtub järgmistel põhjustel.\nHäired sapipõie toimimisel. Seda annab märku igapäevane mõru maitse hommikul.\nMaksa patoloogia. Keele kibedus ilmneb pärast pikka lihaste tööd.\nMao ja soolte patoloogia ja düsfunktsioon. Lisaks kibedusele suus on iiveldus, raskus, kõrvetised jne.\nGallstone'i haigus, selle tüsistused ja kasvajad seedetraktis. Nende patoloogiate korral on alati mõru mõistus.\nSeedetrakti infektsioonid (parasiit).\nToidu mürgistus ja kokkupuude mürgiste ainetega.\nOotamatu stressi ja närvihäiretega kaasneb mõnikord mõrvakeele lühiajaline tunne.\nKõrvetus keelel sapipõie ja maksa patoloogiates\nKeeles on mõrud, isegi väikeste maksa rikkumiste korral. Tõsiste elundite patoloogiate korral - tsirroos ja hepatiit - kõik selle funktsioonid on halvenenud, sealhulgas sapi süntees ja transport. Sappi ei saa enam sappi üle kanda, mis põhjustab järgneva vedeliku vabanemise mao ja söögitoru luumenisse.\nMaksa patoloogiatel on lisaks kibe keelele ka sümptomid:\nkollasuse ja tahvli ilmumine keelel;\nkerge värvusega väljaheide;\nMaksaprobleemid on keele kõige levinum põhjus.\nFüüsilise töö käigus suureneb maksa rakkude koormus. See seletab, miks maksakahjustuste korral esineb kibedus suus täpselt pärast aktiivset füüsilist tööd.\nPüsiv ja regulaarne kibeduse tunne hommikul või pärast sööki näitab sapipõie haiguse arengut.\nSellised haigused on kõige sagedamini järgmised:\nsappikanali seinte nõrk liikuvus.\nLiigne joomine põhjustab hommikul mürgitust ja kibedust.\nMaksa ja sapipõie patoloogia kindlakstegemiseks, kui mõni neist sümptomitest ilmneb, tuleb minna terapeutile. Ta määrab biokeemilise vereanalüüsi, uriinianalüüsi, ultraheli, tomograafia, laparoskoopia.\nKõhklevus keeltes mao ja soolte haiguste korral\nMõru seedetrakti haigusi kaasneb kibe maitse suus. Need on tuntud haigused - haavandid ja gastriit, mitte väga hästi tuntud GERD ja mao düspepsia. Räägime elanike laies ringis vähetuntud patoloogiatest.\nGERD-gastroösofageaalse reflukshaigusega kaasneb korrapärane spontaanne väljavool seedeelundite sisu (sapi, mao ja pankrease mahlade) alumise klapi kaudu seedekulgla luumenisse.\nKui mõru kibedus GERDis ilmub\nköha ja õhupuudus lamades.\nGERDi ilmingutest vabanemiseks peaks patsient kohandama dieeti ja loobuma alkohoolsetest jookidest ja tubakatoodetest.\nMida on vaja teada mao düspepsia kohta. See on keha seedetrakti funktsiooni rikkumine. Selle põhjuseks on tavaliselt soolhappe sekretsiooni suurenemine mao rakkude poolt ja organi lihasmassi rikkumine.\nHommikust ilmneb düspepsia keelelikkus. Patsient tunneb ka kõhuvalu ja valu valu. Düspepsia süveneb stressi ajal.\nSeedetrakti uurimiseks peate võtma ühendust gastroenteroloogiga, määrab ta ultraheli ja gastroskoopia. Kaks päeva enne gastroskoopiat ei tohiks süüa rasvaseid ja vürtsikaid toite, šokolaadi, täistera leiba. Uuringu päeval pole midagi süüa\nSuuõõne seedetrakti mürgistuse ja infektsioonide puhul\nBitteriaalsete ja helmintiliste infektsioonide korral seedetraktides, samuti ägedates ja kroonilistes mürgistustes võib hakata ilmuma mõru maitse suus. Sümptomid ilmnevad pärast toksiinide allaneelamisest põhjustatud tugevat oksendamist. Gag-refleks põhjustab mao lihaste järsku kokkutõmbumist ja kogu selle sisu, sealhulgas sapi, vabaneb söögitorusse. Mõne aja pärast pärast emeetilist käitumist toetub kirevus kindlalt keelele. Nakkushaigusi iseloomustab sageli suu püsiv mõru maitse.\nMürgistus on suus sageli mõru.\nKrooniline mürgistus tekib inimestel, kes töötavad pidevalt mürgiste ainete ja mürkidega (arseen, plii, elavhõbe). Need põhjustavad suus püsivat ja regulaarset kibeduse ja metalli tunnet, millega kaasneb keha seisundi üldine halvenemine.\nHormonaalsed katkestused ja kibedus keeltes\nKui kilpnääre hakkab liiga aktiivselt töötama, suureneb organismi kilpnäärme hormoonide tase. Tekib hüpertüreoidism või türeotoksikoos. See põhjustab kudede tundlikkuse suurenemist adrenaliini ja teiste vahendajate suhtes. Adrenaliin vähendab sapipõie seinte toonust, selle vedelikku saab visata kõhuõõnde ja söögitoru, põhjustades kibe keele tunnet.\nDiabeetikutel esineb tihti keele maitset.\nSuhkurtõve korral on organismis kõigis ainevahetustes rikutud, sapi sünteesi eest vastutavad maksa rakud on suured.\nHambaprobleemid, mis põhjustavad kibedust suus\nMõru suu muutub suuhaiguste tõttu, mis on igale inimesele kunagi kokku puutunud. Suuõõne erinevate haiguste põhjus on sama - mikroobid. Nende tegevus provotseerib hambad, stomatiit ja gingiviit. Inimene tunneb mõru maitset, kannatab igemete valulikkust ja ebameeldivat lõhna. Nende sümptomite esimesel ilmingul tuleb tõsiste tüsistuste vältimiseks pöörduda oma hambaarsti poole.\nHambaproteesidest võib tekkida mõru maitse.\nPärast hammaste täitmist või proteesimist võib keelel olla mõru maitse.\nSee on tingitud allergiatest kohaliku tuimestuse või hambaravimaterjalide suhtes. Allergiaga kaasneb ka valu igemetes.\nRasedus rasedate naiste keeles\nRaseduse ajal esineb naise kehas hormoonne suurenemine. Suureneb kilpnäärme hormoonide, dopamiini neurotransmitterite, naissuguhormoonide ja prolaktiini tase. Kõik need bioloogiliselt aktiivsed ained mõjutavad erineval määral maksa aktiivsust ja sapi tööd. Seetõttu võivad rasedad naised pärast magamist või söömist tunda keele kibedust. Ka raseduse ajal suruvad emaka ja lootele sapipuu alla, häirides sapi voolu. See siseneb söögitoru, põhjustades keele juure mõru maitse.\nRasedus rasedatel naistel - mürgistuse märk\nMürgisus suu alguses raseduse ajal on üks toksoosi ilminguid.\nRavimid, mis tekitavad keele kibedust\nFarmakoloogilistel ainetel on kõrvaltoimed. Kõige sagedamini mõru keeletunnet põhjustab:\nravimid, mis stimuleerivad sapi sekretsiooni;\nantipüreetiline sisaldav aspiriin.\nParasiitpreparaadid põhjustavad ebameeldivaid suu tundeid\nCholagogue'i pillid ja maitsetaimed suurendavad sapi sekretsiooni ja parandavad sapipõie kanalite funktsiooni. Väike osa sapist võib vabaneda söögitoru kanalisse ja põhjustada keele mõru maitset. Antiallergilised ravimid pärsivad histamiini sünteesi. Histamiin kuulub biogeensete amiinide rühma, see suurendab sapiteede seinte tooni. Kui selle kontsentratsioon on null, väheneb sapipuu lihaste toon.\nEt vabaneda kõigist ebameeldivast mõru maitsest, tuleb kõigepealt kindlaks määrata probleemi juur. Selleks on kohustuslik täielik terapeutide poolt läbi viidud uurimine ja kõhuorganite uurimine. Kui testide tulemused näitavad patoloogia olemasolu, määrab terapeut ravi või suunab teid spetsialiseeritud spetsialisti poole. Mingil juhul ei saa keegi ise ravida.\nFolk õiguskaitsevahendeid kibeduse suus\nElustiilimuutustega kõrvaldatakse keelekasutus, mille põhjused ei ole määratud meditsiiniliste vahenditega.\nFraktsiooniline toitumine. Vaja on väikestes kogustes, söögikord päevas peaks olema 5 või 6.\nErand rasvaste ja vürtsikate toitude toitumisest.\nSoole puhastamine sorbentidega.\nProbiotikumide vastuvõtt. See aitab normaliseerida soolestiku mikrofloora.\nMõõdukas treening, vabaõhuüritused.\nHommikul saab mõru maitsest vabaneda, joomises klaasi puhta jaheda vee või rohelise tee.\nKonsulteerimine arstiga aitab põhjust tuvastada\nSuuline suus võib tähendada tõsist haigust. Seetõttu peate selle sümptomi esimestel ilmingutel arsti juurde minema. Tähelepanu signaalidele, mida keha annab, aitab säilitada tervist ja elada pika eluea.\nTäiskasvanutel on soolestiku koolikute põhjusedSoolestiku maskide all võib peita väga tõsiseid kõhu patoloogiaid, kus võib olla vajalik kirurgiline sekkumine.\nKapsas mahl mao- ja kaksteistsõrmiksoole haavandite jaoks