kiisu neerutsüstid - Kui neerud on tsüstiidi ajal haiget teinud\nValu kiireks kõrvaldamiseks kasutatakse spasmolüütikume: Nende tegevus on suunatud elundi funktsionaalse aktiivsuse normaliseerimisele, valu, spasmi kõrvaldamisele ja vereringe taastamisele. Kasutusmugavust iseloomustavad elektrikütteseadmed, mille temperatuuri saab reguleerida spetsiaalse anduri abil.\nDiagnostika Kui rase naine kaebab valu neerudes, peab arst kõigepealt välistama kuseteede ja neerude infektsiooni. Kui naisel on bakteriuuria, näitab see selgelt, et valu on seotud püelonefriidiga. Teiselt poolt ei pruugi bakteriuuria põhjustada mingeid sümptomeid ega põletikku ning see võib rasedal naisel raseduse kulgemise eripärana lihtsalt esineda. Bakteriuuria olemasolu muutub oluliseks ainult siis, kui see on ühendatud ägeda või kroonilise neerupõletikuga. Bakteriuuria on rohkem kui tuhande bakteri olemasolu 1 ml uriinis.\nKurb, et niisugused geneetilised haigused kanduvad edasi veel nii mitu põlve ka segatõuliste kiisude ellu. Püüan leida vahendeid, kuidas kiisukese neere toetada ja teda aidata. Loodan, et ta saab meiega koos oma elu veel mitu aastat nautida. Kui aga mitte, siis igal juhul teeme kõik, et see elu, mis tal elada on, oleks võimalikult kaunis ja armastusrohke.\nJa haigetsumise sageduse all ma just neid tõule omaseid haigusi silmas pidasingi. Nad on kuidagi viltu aretatud ja on tavalisest krantsist seetõttu just nõrgemad, et neil on soodumus haigestuda paljudesse teatud tõu juurde käivatesse haigustesse.\nNakkusahigustesse haigestuvad muidugi kõik kiisud ühte moodi, kui nad peaks nakkuse saama. Minu kiisudel pole kellelgi kunagi ühtegi nakkust ega parasitoosi olnud. Siiani ei ole neil mingeid muid haigusi olnud.\nKuidas ravida neeru valu kodus?\nVaid väiksemaid traumasid väga harva, nagu kõigil elavatel ja liikuvatel olevustel. Toit ei soodusta seda higust.\nKüsisin korduvalt seda ka arstilt, kas midagi oleks saanud teisiti teha või saaksin näiteks selle pojakese toitumises teha, et ta ei haigestuks. Arst ütles selgelt, et ei saa.\nSee on kahjuks pärilik ja see valik on juba loote eostumisel tehtud. Kas temal on või ei ole see haigus. Tervislik toit ja loomale selegelt tajutav hoolimine võivad vaid aidata loomal paremini vastu pidada, kui ta juba haige on.\nJa soojendamine koos kogu keha neerudega laiendab veresooni, normaliseerib vererõhku ja leevendab väsimust. Kuid ilma vajalike testide ja uuringuteta võib ainult eeldada, et ebamugavust põhjustab neerupatoloogia. Nende haigusi iseloomustavad järgmised sümptomid: Sagedamini valu ühepoolne olemus lokaliseerimisega alaselja ülaosas ribide all. Silmaalune turse, mis tekib hommikul ja lõpeb õhtul. Uriini väljavoolu rikkumine, selle värvi muutus või vere olemasolu selles.\nJa seda ma neile pakun ka. Nad söövad mitmekesist ja tervislikku toitu, kogevad südamest tulevat armastust ja näitavad oma kiindumust meile ka vastu. Haigusel on 3 staadiumi ja raske raskusaste põhjustab puude. Neerukoolikud avalduvad nimmepiirkonna ägedas valus. Need kestavad mitu tundi ja valuvaigistid ei kõrvalda neid. Märgid on põhjustatud ureteraalse kivi ummistumisest alumises kolmandikus või suurest kivist ummistumisega tuppleksi-vaagna süsteemi PCS piirkonnas. Koolikud ei moodustu kõigi haiguste korral.\nPõletikulised muutused püelonefriit ja glomerulonefriit provotseerivad valutavat valu neeru piirkonnas.\nMiks tekivad valud hommikul Valutav valu algab püelonefriidi, polütsüstilise või glomerulonefriidi taustal. Seedetrakti häired avalduvad ka nimmepiirkonna valusümptomitega. Seda tüüpi patoloogiate korral ilmneb ebamugavustunne peamiselt päeva jooksul. Neerud valutavad sõltumata kellaajast. Käärsoole kutsub esile kivi liikumine mööda kuseteed. Valusündroomid tekivad treeningu ajal ja hüpotermia taustal. Mida teha rasedatele Lapse kandmisel seisab naine silmitsi paljude probleemidega: ravimeid ei tohiks võtta, kuna neil on lootele kõrvaltoime.\nBakteriaalset infektsiooni ei tohiks lubada, kuna raseduse katkemine toimub sageli püelonefriidi taustal. Ravimite valikut viib läbi arst. Pärast tervisliku seisundi põhjalikku diagnoosimist määrab ta vajalikud ravimeetodid ja taktikad.\nNeeruhaiguse määramiseks peate kõigepealt välja selgitama alaseljavalu põhjuse. On erinevat tüüpi patoloogiaid, mis võivad põhjustada sarnaseid kliinilisi sümptomeid. Millised haigused tekivad Urolitiaasiga neerude valu ilmneb neerukoolikuna. Rünnakut provotseerib kivi liikumine mööda kuseteed ja uriini väljavoolu takistamine. Alkoholi tarvitamine süvendab sümptomeid. Peate tegema järgmist: helistage kiirabi; võtke kvalifitseeritud meeskonda oodates sooja dušši; kasutada võib spasmolüütilisi ravimeid.\nIgal juhul ei pea te valu ise diagnoosima. Rünnak sunnib teid kindlasti arsti juurde pöörduma, kuna seda ei saa taluda. Valutav valu nimmepiirkonnas ilmneb püelonefriidi tõttu.\nNakkushaigusega kaasneb temperatuuri tõus, ebameeldivad aistingud lokaliseeruvad nii paremale kui ka vasakule. Toome välja haigussümptomid kalkulaarse püelonefriidi korral, kuna nende patoloogiavormide kombinatsioon põhjustab haiguse "klassikalise käigu" moonutamist. Haigus ilmneb kuseteede taustal kuseteedes, kuid viib järk-järgult neeru parenhüümis põletikulise protsessi ilmnemiseni, mis on tingitud kuseteede traumast, liigutades kive.\nLisaks valu nimmepiirkonnas on ka muid märke, näiteks palavik kuni 40 kraadipalavik, nõrkus, halb tervis, oksendamine ja iiveldus, naha kahvatus, näo turse hommikul. Põletikuvalu ei leevenda valuvaigistid. Glomerulonefriidiga moodustub uriini filtreerimise rikkumine.\nEnamikul juhtudel on põhjus patoloogiline A-rühma streptokokk. Mikroorganism on kohalikele terapeutidele tuttav kurguvalu. Sageli põhjustab see põletikulisi muutusi kurgus, ülemistes hingamisteedes, pärast mida tekivad liigese- ja neerukahjustused. Neeruarterite ateroskleroos Patoloogia toimub rasvaplekkide ladestumise taustal veresoone valendikus.\nNeed blokeerivad verevoolu glomerulites ja raskendavad uriini filtreerimist. Perioodiliselt ilmnevad neerude asukohas valutavad valud. Kui neid ei ravita kohe, tõuseb vererõhk. Seda haigust on vaja eristada klassikalise arteriaalse hüpertensiooniga. Nii neeru kui ka südame hüpertensiooni diagnoosimine on aga lihtne. Uriini, valgu laboratoorsetes uuringutes tuvastatakse punaste vereliblede ja leukotsüütide kuhjumine.\nDiagnoosi kinnitab neerude ultraheliuuring koos Doppleri ultraheliuuringuga, mis näitab halvenenud verevoolu glomerulites. Kui ultraheli ajal tuvastatakse veresoontes verehüübed, on vajalik haiguse viivitamatu ravi. Alaselja valu neeru tsüstiga Tsüstiline mass on piiratud õõnsus, mis sisaldab vedelikku või põletikulist infiltraati. Polütsüstiliste haiguste patoloogiad - neeru ja ümbritsevate elundite kokkusurumine suure moodustumisega, neerukapsli venitamine, uriini väljavoolu rikkumine.\nPolütsüstilise haiguse diagnoosimiseks ei piisa, kui selg valutab paremal või vasakul.\nTsüstide diagnostilised kriteeriumid: Õõnsuste tuvastamine ultraheli, magnetresonantstomograafia või kompuutertomograafia abil. Veri uriinis. Kõrgenenud vererõhk. Mugavam on ravida suuri tsüste. Neid torgatakse nõelaga läbi naha, mis leevendab haigust igavesti. Kasvajad adenoom, onkotsütoom, hamartoom põhjustavad neeru piirkonnas sarnaseid sümptomeid. Nendega tugevnevad tõmbevalud järk-järgult. Kui moodustumine idaneb neerukapslist, muutub valu sündroom väljakannatamatuks.\nKaugelearenenud patoloogia korral pole isegi kirurgiline ravi alati võimalik. Protseduur Neeruhaiguste ravi olemus sõltub haiguse morfoloogiliste tunnuste tüübist. Ise ravimine on vastuvõetamatu ja võib lõppeda surmaga, oluline on kõrvaldada haiguse põhjused.\nKui neerude projektsioonis on valu, on vajalik neerukoe seisundi esialgne diagnoosimine, kasutades laboratoorseid, kliinilisi ja instrumentaalseid meetodeid. Pärast diagnoosi täpsustamist määrab arst ravimid ja näitab ravi suunda.\nSaate iseseisvalt teostada järgmisi manipulatsioone: juua palju vedelikku; jõhvikamahl ja pohlamoos - suurepärane ravim vaagna ja tasside puhastamiseks liivast ja kividest; piirata kange tee, liha ja šokolaadi kasutamist; tomatid, hapuoblikas, oad ja rabarber takistavad oksalaatkivide moodustumist; füüsiline aktiivsus ja järsud liigutused on alaseljavalu korral vastunäidustatud.\nIgal juhul viiakse ülaltoodud tegevused läbi alles pärast arstiga konsulteerimist. Kas neerud võivad haiget teha ilma palavikuta Sait pakub taustteavet ainult informatiivsel eesmärgil. Haiguste diagnoosimine ja ravi tuleb läbi viia spetsialisti järelevalve all. Kõigil ravimitel on vastunäidustused. Vajalik on spetsialisti konsultatsioon! Kuidas avaldub neeruvalu sümptom?? Mitte kõik ei tea seda, kuid neerude valu häirib inimest mitte vaagna kohal, vaid ülal, otse alumiste ribide all.\nJust sellel tasemel asuvad neerud - alaselja ülaosas.\nOma olemuselt võib valu neerudes olla terav, valutades, tõmmates, torkides. See võib esineda krambihoogudena või pidevalt häirida. Enne patsiendi ülevaatamist arsti poolt on võimatu kindlalt öelda, mis neerudes valu põhjustas.\nIsegi ei saa väita, et sellel on üldse neeru päritolu. Lõppude lõpuks on neerude kõrval sooled, põrn, maks, kusejuhid, selgroog. Selja ja alaselja valu võib tulla nendest organitest, sealhulgas. Intensiivse valu sündroomi kõrvaldamiseks on soovitatav kasutada kompleksseid valuvaigisteid: Baralgin kõrvaldab spasmi, blokeerib valu retseptoreid ja vähendab valu intensiivsust.\nSeda kasutatakse juhul, kui neerul on tsüstiit intensiivselt valus ja samal ajal registreeritakse püsiv kehatemperatuuri tõus. Valu kiireks kõrvaldamiseks kasutatakse spasmolüütikume: Nende tegevus on suunatud elundi funktsionaalse aktiivsuse normaliseerimisele, valu, spasmi kõrvaldamisele ja vereringe taastamisele. Ravim saabub minutit pärast allaneelamist. Neerukoolikutele omase ägeda valu tekkimisel on soovitatav teha Novokaiini või Lidokaiini süst. Närviretseptorite blokeerimine kergendab patsiendi üldist seisundit.\nMida teha ja kuidas haigust ravida, määrab spetsialist.\nIntensiivse valusündroomi arenguga on standardsed leevendusmeetodid ebaefektiivsed. Sel juhul otsustab arst novokaiini või lidokaiini blokaadi seadmise. Kodus ilma arstiga konsulteerimata on haigusega võimatu toime tulla. Tsüstiit on võimeline võtma erineva intensiivsusega, korraliku ravi puudumisel süveneb seisund veelgi.\nÕigeaegne ravi haiglas on kiire taastumise võti. Kuidas tuvastada põiepõletikku või neeru. Kuidas ravida põiepõletikku. Meditsiiniteabe portaal Põnevik Haiguse iseloomulikud tunnused on häired, valulik, sagedane urineerimine ja mõnikord tugev valu häbemepiirkonna kohal. Keha temperatuur püsib normis või veidi tõusnud.\nRavimtaimede seas on diureetilist toimet karu kõrval, kalmuse sood, risoomi, karuputelehti, korte, tüümiani, piparmünt, pune, naistepuna, kaselehti ja pungi. Jõhvikad on selle infektsiooni jaoks väga kasulikud. Sellel marjal on võimas antibakteriaalne potentsiaal. Niisiis, kuna põieinfektsiooni korral peate jooma nii palju kui võimalik, on kõige parem kasutada taimeteed ja jõhvikamahla.


Masingu kool tahab ehitada aula - Uudised - Tartu Postimees\nMasingu kool tahab ehitada aula\n1. juuni 2009, 0:00\nAktusesaalist puudust tundnud Herbert Masingu kooli mure võib saada lahendatud, sest Tartu linnavalitsus määras projekteerimistingimused, mis näevad ette auditooriumi-aula ehituse Masingu kooli maja Vanemuise 33 ja Reiniku gümnaasiumi vanemate klasside hoonet Vanemuise 35 ühendava kahekorruselise sissepääsu osa peale.\nMasingu kooli direktor Tiina Kallavus (pildil) ütles, et aulat on 225 õpilasega koolil hädasti vaja, kuid aula pole ainult pidupäevadeks. Selles on plaanis pidada ka gümnaasiumiastme valikainete tunde. Gümnaasiumiklassides on kokku 36 noort.\nTartu abilinnapea Jüri Sasi ütles, et ka Vanemuise 35 maja on väga ülekoormatud, nii et sealt ei ole Masingu kooli ruumimurele lahendust leida.\nMasingu kool peab plaani ka keldrikorruse ruumide ümberehitamiseks nii, et neid saaks kasutada huvitegevusruumidena. Kallavus ütles, et keldrisse on kavandatud savikoja abiruumid ja kangastelgede ruum.\nVeel on plaanis sinna mahutada õpilasomavalitsuse tuba ning raadioruum kooliraadio tegijaile, samuti arhiiv. See annab võimaluse maapealsetel korrustel vabastada kaks õpperuumi.\nSasi sõnul ei ole selge, millisel viisil ja kes asub ehitama. Mõlemale koolimajale on nimelt seatud hoonestusõigus Riigi Kinnisvara kasuks, kellelt linn neid rendib. Hoonetealune maa kuulub linnale.


Millist muusikaõpetust me tahame? — Sirp\nMuusikahariduses on vastuolusid, mis põimuvad nagu helikaskaadid John Cage’i klaverikontserdis.\nIvan Krõlovil on üks õpetlik valm, kus loomad metsas tahtsid kord hakata kvartetti mängima. Istunud siis karu, rebane jt elukad maha ja hakanud omast arust musitseerima. Ent kuna neist ükski polnud mingit muusikaharidust saanud, oli tulemus päris kole. Keegi metsaelanikest aga õpetama, et istugu teistmoodi, et las karu ja rebane vahetavad kohad. Küll siis muusikat tuleb. Nii tehtudki, kuid tulemus sama kole mis ennegi. Proovitud istuda nii ja teisiti, aga ei miskit – ikka kõlas metsa all kakofoonia.\nJuba pikemat aega hõõgub meie hariduselus kui tuli tuha all uute ainekavade ümber poleemika, mis on nii elektroonilise kui trükimeedia vahendusel sel aastal mitmel korral ka avalikkuse ette jõudnud. Küllap märkas tähelepanelik lugeja sedagi, et uut õppekava töötati välja paralleelselt kahes kohas: Tartu ülikooli ja AS Bit (Avita) initsiatiivil moodustatud töörühmas. Ent mida tänaseni pole, on need samad uued ainekavad.\nEdasi läheb lugu juba segasemaks: küll on püütud neid kahte töörühma ühise töölaua taha istutada, küll on “esimest viiulit” kutsutud mängima Riiklik Eksami- ja Kvalifikatsioonikeskus (REKK), kuid nagu Krõlovi valmiski, ei kostu siingi veel kokkukõlavat “kvartetimuusikat”. Ja et pilt veelgi segasem oleks, on seda küsimust püütud millegipärast ka politiseerida: justkui oleks AS Biti (Avita) töörühma taga nähtud Keskerakonna karvast kätt või vähemalt keskerakondlasest haridusministri noobleid näppe. Muidugi, tavavaataja võib teleka taga kahjurõõmust käsi hõõruda, et “küll see Mihkel Kärmas pani oma saates Avitale lahedalt ära!”. Eks ta ole, Avita näitas üles head initsiatiivi ja sai selle eest kohe ka karistada. Ent kes sugugi heameelest käsi ei hõõru, need on mõistagi õpetajad, õpikute autorid ja kindlasti ka ärksamad lapsevanemad, kel oma järglaste haridustee sugugi mitte ükskõik pole.\nLoomulikult puudutavad uued ainekavad ka muusikaõpetust ning muusikaõpikute (kaas)autorina tahan juhtida tähelepanu mõnele vastuolulisele tõigale, mis meie muusikalist kooliharidust paistavad praegu iseloomustavat. Ent kõigepealt tuleb osutada tõsiasjale, et ega ükski uus ainekava pruugi oma uudsuse tõttu vanast automaatselt parem olla. Igat asja tuleks vaadata ikka omas ajas. Nii on nõukaaegne muusikaõpik kindlasti vananenud vähemalt selles mõttes, et vaevalt on mõttekas tänastele koolinoortele pajatada Kabalevski ja Dunajevski loomingust (vt Imbi Kull, Ofelia Tuisk, “Muusikaajalugu keskkoolile”, 1971). Ent kui “ballast” maha arvata, pidi sovetiaegne muusikaharidus omas ajas ju töötama – käisid näiteks Tormis, Pärt, Kaljuste, Tüür jpt oma muusikalist haridusteed toonases ENSVs. Tahan öelda seda, et mis puudutab klassikalist muusikapärandit, siis ei õpetatud ei pool sajandit tagasi ega ka taas iseseisva Eesti esimesel aastakümnel muusikaõpikutes “valesid asju”. Bach jääb ikka Bachiks ja Beethoven Beethoveniks, olgu pukis mis tahes valitsuse haridusminister. Kui räägime muusikalisest baasharidusest, siis ei paista küsimus olevat niivõrd selles, mida õpetada, vaid kuidas õpetada. Ja see “kuidas” paistabki olevat muusikaõpetuse muudatuste tulipunktis. Kuid olgu uued ainekavad tulevikus nii- või naasugused, on vähemalt kolm asja, mida ükski uus ainekava vähemalt praegustes tingimustes muuta ei saa.\nMida ainekavad muuta ei saa?\nÜks asi, mis kohe piirab kui tahes edumeelse muusikalise ainekava tegusust, on muusikatundide arv koolis. Üks tund (loe: 45 minutit) muusikaõpetust nädalas on piir, millest allapoole enam kuidagi minna ei saa. Kui lugeda õppesisu üldsõnalisest projektist, et REKKi ainerühmas peetakse esmasteks ülesanneteks: a) laulmise ja praktilise musitseerimise osatähtsuse rõhutamist; b) ainesisu viimist miinimumini (sic!) ja c) muusikaloo käsitluse muutmist heliloojate-kesksest ajastu- ja žanrikeskseks, siis võib tekkida küsimustena veel kaks punkti. Esiteks: kuidas viia miinimumini asja (vt punkt b), mis ongi juba miinimumis (kord nädalas)? Ja teiseks: kuidas 45 minutiga nädalas arendada laulmist, muusikalist kirjaoskust, viia läbi muusika kuulamist, anda teadmisi muusikaloost keskajast nüüdismuusikani ning arendada peale selle veel ühislaulmise traditsioone? Pole mõtet vist küsidagi, et kui eelnimetatud ainerühma punktid on vaid esmased ülesanded, siis kust leida aega realiseerimaks veel neid, mis on n-ö teisesed. Peaks olema vist selge, et kui topsis on seitse tikku, siis kaheksat sealt välja võtta ei saa, ja nii ei saa muusikaõpetaja teha tunniga nädalas ära tööd, mis eeldab vähemalt kahte tundi. Niisiis – et neid toredaid plaane teoks teha, tuleks kindlasti suurendada muusikatundide arvu nädalas, kas või ühe võrra.\nTeine asi, mida ükski ainekava muuta ei saa, on õpetajate koolitus. Muusikaõpetaja on ju see võtmeisik, kelle isikuomadustest sõltub, kas noor inimene innustub helikunstist, või püüab hoopis igavast-tüütust laulutunnist põgeneda nii kaugele, kui jaksab. Sõnaga: kas õpilane mõistab muusikat kui kunsti, või adub seda rutiinse-tuima kohustusena. Kuna olen muusikaõpetajatele läbi viinud seminare oma autorsusega muusikaraamatute kohta, siis olen täheldanud sedagi, et on siiski pedagooge, kes ei orienteeru ka ise hästi õpikus, mille järgi õpetavad. Seega võib juhtuda, et kui tahes hea raamatu ja edumeelse ainekava puhul on pudelikaelaks just õpetaja, kust muusikaalased teadmised sugugi mitte alati ei voola, vaid vahel ka nirisevad või ehk koguni tilguvad.\nJa kolmas asi, mida ükski ainekava muuta ei saa, on muusikaõpikute autorite defitsiit, kes sellest samast õppesisust lähtuvalt võiksid raamatuid kirjutada. Autorite defitsiit on muusikaõpikute põllul üsna tõsine ja selle põhjusi mitmeid. Muusikaõpiku kirjutamine pole niisama lihtne – kes üldse peaksid muusikaraamatuid kirjutama, kas nn koolimuusikud või muusikateadlased? Viimati mainitute vahel on väike vastuolu, kuna muusikaloolased võivad arvata, et koolimuusikud ei jaga lõpuni kõiki muusikateoreetilisi finesse, ning koolimuusikud jällegi, et muusikateadlased ei tea, mis koolides tegelikult toimub. Õigus võib olla nii ühtedel kui teistel, sestap oleks kõige parem lahendus, kui muusikateadlane teoreetikuna ja koolimuusik praktikuna teeksid muusikaraamatu üheskoos. Kahjuks on juhtunud sedagi, et nii mõnigi hinnatud muusikaspetsialist, kes mõnda pedagoogi koostatud uut muusikaõpikut kohe karmilt arvustama kipub, lükkab tagasi pakkumise kirjutada ise üks hea õpik.\nTeiseks põhjuseks ehk need samad uued avalikustamata ainekavad, mis kuidagi valmis ei taha saada. Tõepoolest – kuidas siis kirjutada, kui ei ole teada nõudmised, millele õpik peab vastama ja ilma milleta raamat haridusministeeriumi kinnitust ei saa? Seda enam, et kuskilt otsast ei paista ka, kas need uued ainekavad tulevad lõpuks läbivalt aine- või õpilasekesksed ning kuivõrd need peaksid lõimuma teiste õppeainetega.\nAine- või õpilasekeskne valik\nVanasti, kui mina veel koolis käisin, pidin koolijütsina teadma ükskordühte, hiljem Ohmi seadust ja diferentsiaalarvutust, rääkimata õigekirjast ning jo-le-mi’st. Minult nõuti teadmisi, hoolimata sellest, et näiteks integraalvõrrandeid pole mul hiljem elus kunagi vaja läinud. Aga eks vanasti oli rohi rohelisem.\nNüüd on moesõnaks saanud “õpilasekesksus”, mida millegipärast ainekesksele õpetamisele vastandatakse. Huvitav, miks? Lihtsustatult võiks öelda, et see õpilasekesksus meenutab natuke nõukaaja mõttetera, et kommunismi ajal pidavat kehtima printsiip: “Igaühelt tema võimete kohaselt, igaühele tema vajaduste järgi!” Pole ime, et see põhimõte on eriti sümpaatne just kooliõpilastele, sest olgu võimetega, kuidas on, arvab iga õppur oma vajadusi küllalt hästi teadvat.\nMis puudutab muusikaõpetust, siis näikse siin esmapilgul isegi tõetera sees olevat: kui noor inimene näiteks viisi ei pea, siis milleks teda laulma sundida? Las lööb lihtsalt loo rütmi kaasa, asi seegi! Iseenesest üsna demokraatlik printsiip, ent see demokraatia on paraku mitme otsaga asi – see pole nimelt kõigile ühtviisi hea. Nii kirjeldas Harvardi filosoof Robert Reznick vabade valikute eripära paradoksaalse küsimusega: kui ühel naisel on neli kosilast, siis mis oleks demokraatlikum, kas a) naine valib endale selle kosilase, kes on talle kõige meelepärasem, või b) kosilased korraldavad endi seas hääletuse, mis otsustab demokraatlikult, kes naise endale saab? Ütlematagi selge, et siin toimib korraga kaks erinevat arusaama vabast valikust, mis teineteise välistavad.\nKui muusikaõpetusest rääkida, siis analoogne vaba valiku dilemma õpilasekesksuse puhul võiks kujuneda ehk järgmiseks: a) ma kas laulan kõiki viise, kuid noodikirjast (rääkimata mingist muusikateooriast) ei tea tuhkagi, või b) muusikalugu tean, ent ei laula piiksugi. Kuid nii ühel kui teisel juhul olen ma koolis muusikaõpetust saanud, mida märgib isegi hinne see või too. Aga on see siis tõesti ka muusikaharidus?\nEnt nüüd olekski ehk õige aeg mõtiskleda sellegi üle, mis peaks olema kooli-, sealhulgas muusikahariduse põhisisu. Olen päris kindel, et teadmisteta siin läbi ei saa – selleks, et midagi oma hilisemas elus edukalt rakendada, peab lihtsalt teadma, mida kasutada (olgu see siis muusikateooria või musitseerimise ABC). Vähemalt mingi eruditsioon tundub olevat igasuguse hariduse elementaarne baasosa. Sealt edasi näib juba järgmisel tasemel olevat oluline teadmine, kuidas oma teadmistepagasit süsteemselt kasutada, näha seoseid ka näiliselt erinevate asjade vahel. Ja lõpuks kolmandaks – kuidas neid teadmisi-seoseid oma tegevuses loovalt rakendada. Loovuseta pole teadupärast ei kunsti ega ka selle mõistmist. Muuseas asjaolu, et ma mainitud kolm printsiipi praegu järjestasin, ei märgi siiski tähendusjärjekorda – ideaalsel juhul toimivad nad ju korraga.\nSelles valguses tuleme tagasi aine- ja õpilasekeskse õppematerjali käsitluse juurde. Neid näikse millegipärast vastandatavat, kuid just selles vastanduses ongi peidus väike vastuolu – teadmine (ainekesksus) ei räägi vastu loovusele (õpilasekesksusele) vähemalt mitte kunsti- ja muusikaõpetuses, üheta pole õieti teist ja vastupidi. Ehk teiste sõnadega, mineviku suurkujusid iseloomustades tuleb tõdeda, et minevikku tundmata poleks nad ka tulevikku suutnud kujundada selliseks, mis ta on XXI sajandil.\nHomsesse päeva vaadates ja end sinna mõeldes oleks vähemalt muusikaõpetuses ehk suurim panus just loovusele ja loovalt mõtlevate pedagoogide juurdekasvatamisele. Kas me ikka teame praegu päris täpselt, millist muusikaõpetust me koolides soovime? Kas peaksid sealt sirguma lihtsalt muusikasõbrad, kultuurihuvilised inimesed või muusikalised mälumängurid, ehk hoopiski potentsiaalsed interpreedid-komponistid?


Tuntud vutiäss teenib ühe Instagrami postituse pealt ligi miljon dollarit - ärileht.ee\nTuntud vutiäss teenib ühe Instagrami postituse pealt ligi miljon dollarit\nCristiano RonaldoFoto: Li Xiang, via www.imago-images.de, imago images / Xinhua / Scanpix\nPortugali jalgpallitäht Cristiano Ronaldo, kellel on kõigi Instagrami kasutajate seas konkurentsitult suurim fännibaas, küsib ühe sponsorpostituse eest 975 000 dollarit. Sellega juhib ta Instagramis kõige paremini tasustatud sportlaste edetabelit.\nJalgpallitäht Cristiano Ronaldo juhib Instagramis kõige paremini tasustatud sportlaste selleaastast edetabelit, kui selgus, et ta küsib iga reklaampostituse eest ligi miljon dollarit, kirjutab CNBC.\nRonaldo koduklubiks on praegu Itaalia Juventus. Samas on jalgpalluri isiklikul kontol oluliselt rohkem jälgijaid kui tema koduklubil. Viis korda FIFA parimaks meesjalgpalluriks tunnistatud Ronaldol on 177 miljonit fänni, samal ajal kui klubikontol on „vaid” 29,5 miljonit jälgijat.\nInstagramis kõige paremini tasustatud sportlaste edetabelis järgneb Ronaldole Brasiilia jalgpallur Neymar Jr, kes küsib reklaampostituste eest 722 000 dollarit. Kolmandal kohal on Lionel Messi, kellel on küll 2 miljonit kasutajat rohkem kui Neymaril, kuid kes saab ühe Instagrami sponsorpostituse pealt 74 000 dollarit vähem.\nKuldse kolmiku järel on sissetuleku kukkumine suur. Neljandalt kohalt leiab Briti vutiässa David Beckhami, kes kuus aastat tagasi lõpetas karjääri. Endine Manchester Unitedi mängija teenib oma 57 miljonile jälgijale reklaampostitust tehes selle pealt 357 000 dollarit. Viiendalt kohalt leiab lõpuks ühe teist spordiala harrastava sportlase, Ameerika korvpalluri James Le Broni, kes küsib sponsorpostituse eest keskkonnas 272 000 dollarit.\nAinus Instagrami kõige paremini tasustatud sportlaste esikümnesse jõudnud sportlane, kes ei mängi kas jalgpalli või korvpalli, on India kriketimängija Virat Kholi, kes teenib ühe reklaampostituse pealt 200 000 dollarit. Tal on selles keskkonnas 36 miljonit jälgijat.\nEsimese naise leiab edetabeli 15. kohalt. Selleks on naisvõitleja Ronda Rousey. Tema teenib ühe Instagrami postituse pealt 67 700 dollarit. Temast kohe järgmine on tennisetšempion Serena Williams, kes teenib ühelt reklaampostituselt 60 500 dollarit.


Apteegid: otsus magnetiliste ehete müügi kohta - Uudised\nApteegid: otsus magnetiliste ehete müügi kohta\nKohus keelas apteekidel müüa magnetilisi ehteid\nMagnetilistel ehetel puudub käegakatsutav kasu tervisele ja seetõttu ei tohiks neid apteekides pakkuda ja müüa. Selle otsustas neljapäeval Leipzigi föderaalne halduskohus.\nKohtuprotsess seitse aastat\nNeljapäeval Leipzigis föderaalse halduskohtu otsusega (viide: 3 C 15.12) otsustatakse, et magnetilised ehted "ei kuulu tavaliste apteegikaupade hulka" ning seetõttu ei tohi neid apteekides pakkuda ja müüa. Kohtunikud lükkasid tagasi Hammi apteegi kaebuse Hammi linna poolt müügi keelu peale. Kohtuotsusega lõpetati apteegi ja linnavolikogu vahel ligi seitse aastat ja kolm kohut käinud juriidiline vaidlus. Magnetitega ehetel puudub käegakatsutav kasu tervisele ja seetõttu ei kuulu need apteegis lubatud kaubavalikusse. "Kohus otsustas, et ehted ei olnud ravim ega meditsiiniseade ega vasta seetõttu apteegisarnase toote nõuetele.\nPositiivne mõju pole arusaadav. Apteekide tööeeskirjade kohaselt on apteekides levinud "esemed, mis otseselt teenivad või edendavad inimeste tervist". Seega peab toode „olema objektiivselt sobiv inimese tervisele positiivseks mõjutamiseks.” Föderaalse halduskohtu sõnul ei kehti see magnetiliste ehete kohta. Madalamate kohtute sõnul ei saa "väidetavast positiivsest mõjust inimeste tervisele aru saada." Magnetiliste ehete tõhususele pole ühtegi mõistlikku seletust ega platseeboefekti ületavaid usaldusväärseid järeldusi.\nTervisedenduse kohta öeldakse, et magnetilistel elamutel on tervist edendav ja mõnikord isegi elu pikendav toime. Enamik teenuseosutajaid hoidub sellisest reklaamimisest ja tuletab meelde, et neil ei ole lubatud avaldada magnetide või väärismetallide paranemisvõimet, kuna selle kohta puuduvad teaduslikud tõendid. Mõned naturopaadid seevastu reklaamivad magnetiliste ehete müümisel, et valu ja põletik kaovad ning reumaatilisi kaebusi tuleks leevendada, kui näiteks kannate regulaarselt käevõru, millesse on lisatud ka magnet.\nKlientide usaldus Müügikeeld ei riku ametivabadust, kuna kaubavaliku piiramine ravimitele, meditsiiniseadmetele ja muudele „apteegis kasutatavatele tavatoodetele” on „õigustatud ja proportsionaalne üldise heaolu piisavate põhjustega”, ütles föderaalne halduskohus. See kaitseks klientide usaldust "saada apteegis tõeliselt tervislikku kasu pakkuvaid tooteid". Selliste meetmete abil tuleks lõpuks ära hoida ka areng, kus apteegid muutuvad nn apteekideks. (reklaam)\nVideo: Прикол! Случай в аптеке: крем\nApteegid: otsus magnetiliste ehete müügi kohta...


Prokuratuuri taotlusel võeti vahi alla pensionäridelt käekottide röövimises kahtlustatav | Prokuratuur\nProkuratuuri taotlusel võeti vahi alla pensionäridelt käekottide röövimises kahtlustatav\n20. veebruaril pidas politsei kinni 35-aastast mehe, keda kahtlustatakse vähemalt neljas röövimises ja kahes avalikus varguses.\nViimastel nädalatel on Kohtla-Järvel sagenenud juhtumid, kus tänaval rebitakse peamiselt eakamatelt naistelt käekott. Enamasti toimusid röövimised päevasel ajal Kohtla-Järve Järve linnaosas.\nViru Ringkonnaprokuratuuri abiprokurör Sergei Listovi sõnul on kahtlustatav korduvalt kriminaalkorras karistatud samalaadsete kuritegude toimepanemise eest.\n„Vaatama varasematele karistustele on mees jätkanud uute kuritegude toimepanemist. Vahistamise taotlemisel omas tähtsust ka see, et röövimised ja vargused on toime pandud vähekaitstud kõrges eas ja abitus seisundis isikute suhtes,“ lisas abiprokurör Sergei Listov.\nJõhvi politseijaoskonna juhi Kalle Kuusiku sõnul oli kahtlustatava isiku kindlaks tegemine ja kiire tabamine ükspeamisi eesmärke. „Toime pandud röövides esines sarnasusi ning mõistsime, et tõenäoliselt on tegu ühe kurjategijaga. Meie jaoks on tähtis kodanike ohutus ning linnatänavatel liikudes peaksid kõik end turvaliselt tundma,“ lisas Kuusik. „Politsei suurendas oma kohalolekut Kohtla-Järve tänavatel, ametnikud vestlesid süütegude võimalike pealtnägijatega ning järjekindla töö tulemusena peeti kahtlustatav kinni,“ sõnas Jõhvi politseijaoskonna juht.\nPolitsei ja prokuratuur paluvad abi võimalike tunnistajate või kannatanute leidmisel. Kõigil, kes on näinud pealt mõnd Kohtla-Järvel jaanuaris-veebruaris toimepandud röövimist või vargust eakamatelt naistelt või on leidnud naiste käekotte, mobiiltelefone või rahakotte, võtta politseiga ühendust telefonidel 337 2569 või 582 28126.\nÜhendust palutakse võtta ka neil, kes sattusid ise röövimise ohvriks, kuid ei ole siiamaani politseisse pöördunud.


Mais tööstustoodangu vähenemine aeglustus - Tööstusuudised\nAutor: Silvia Kruusmaa • 29. juuni 2012\nMais tööstustoodangu vähenemine aeglustus\nTööstusettevõtted tootsid 2012. aasta mais 1% vähem toodangut kui eelmise aasta samal kuul, sealhulgas töötlevas tööstuses 0,4% vähem, teatas statistikaamet.\n2012. aasta alguses toimunud töötleva tööstuse toodangu väike kasv eelmise aasta sama kuuga võrreldes asendus märtsis ja aprillis langusega, kui toodang vähenes kummaski kuus ligi 5%. Mais vähenes toodang eelmise aasta maiga võrreldes 0,4%. Toodangu languse põhjustas eelkõige eelmise aasta kõrge võrdlusbaas elektroonikaseadmete tootmise harus, mille mõju jätkub ka teises kvartalis. Negatiivset mõju avaldas ka nõrk välisnõudlus — müük ekspordiks vähenes mais eelmise aasta maiga võrreldes 2%. Välisturule müüdi mais 70% kogu töötleva tööstuse toodangust.\nMais ei ületanud toodangu maht eelmise aasta taset pooltes tööstusharudes. Suurema osatähtsusega harudest vähenes toodang metalltoodete, elektroonikaseadmete ja keemiatoodete tootmises (vastavalt 19%, 4% ja 2%). Toodang suurenes elektriseadmete, puittoodete ja toiduainete tootmises (vastavalt 18%, 2% ja 1%).\nSesoonselt korrigeeritud andmetel toodeti 2012. aasta mais nii tööstuses kokku kui ka töötlevas tööstuses 1% rohkem toodangut kui aprillis.\n2011. aasta maiga võrreldes toodeti 7% vähem elektrit ja 8% vähem soojust.


AS SmartCap on SA KredEx tütarettevõte, mis tegutseb Finantsinspektsiooni poolt väljastatud väikefondivalitseja tegevusloa ja investeerimisfondide seaduse alusel. SmartCapi investeerimisfondi Early Fund II ainuomanikuks on Eesti Vabariik.\nSmartCapi missioon on luua viljakas pinnas uuendusmeelse ja ettevõtliku Eesti arenguks. Teeme seda koos Põhja-Euroopa parimate riskikapitali fondijuhtidega, mis võimaldab luua elujõulise riskikapitali ökosüsteemi. Meie fondijuhtidest partnerid investeerivad rahvusvahelistesse kiire kasvupotentsiaaliga idufirmadesse, pakkudes neile samaaegselt ka nõustamisteenust.\nSmartCap on Eesti Era- ja Riskikapitali Assotsiatsiooni liige.


Proteesimine - Klinden\nKuidas toimub hammaste proteesimine\nProteesimine on hambaravi haru, mis tegeleb kaariese, trauma või igemehaiguste tagajärjel hävinud hamba või selle osa asendamisega laboris valmistatud konstruktsiooniga, mille eesmärgiks on funktsiooni ning esteetika taastamine. Proteese on erinevaid tüüpe, mille vahel valik sõltub iga patsiendi individuaalsest hammaskonna olukorrast. Kõige laiemalt jaotatakse proteese kolme kategooriasse: suust eemaldatavad, mitte-eemaldatavad ja kombineeritud proteesid.\nOlulisel määral lagunenud ja juureravitud hammas on soovitav katta krooniga.Kroon taastab hamba anatoomilise kuju, tagab restauratsiooni tugevuse mälumisel ja vastupidavuse murdumisele. Valdavalt paigaldame täiskeraamilisi ja zirkoonium kroone, mis võimaldavad maksimaalselt esteetilise tulemuse saavutamist.\nImplantaatidele saab kinnitada nii üksikuid kroone, kui sildproteese. Võimalik on taastada terveid hambaridu.Implantaadi tugipostidele saab kinnitada ka eemaldatavaid proteese. Soovitav on kasutada implantaate üksikute hammaste asendamiseks, et vältida naaberhammaste lihvimist. Suurepärase võimaluse annavad implantaadid halvasti püsivate totaalproteeside püsivuse parandamiseks, sel juhul tegemist kombineeritud proteesidega, mis kinnituvad lukkudega implantaatidele. Antud ravimeetod annab patsiendile suurema mugavuse ja kindlustunde ning parandab oluliselt elukvaliteeti.\nKombineeritud proteese kasutatakse siis kui kõiki hambaid ei ole võimalik asendada suust mitte-eemaldatavate proteesidega. Sellisel juhul taastatakse osad hambad kroonide või sildadega ja ülejäänud eemaldatava proteesiga.\nValmistame hambumuskapesid, suukaitsmeid sportlastele ja koduseks hammaste valgendamiseks mõeldud kapesid\nProteetiline ravi algab konsultatsiooniga, kus kogutakse patsiendi diagnstilist informatsiooni ja tehakse tarvidusel uuringuid (röntgenid, skaneeringud,jäljendeid,fotod). Saadud info põhjal koostab arst esialgse proteetilise raviplaani, mis võib eeldada mitme spetsialisti koostööd. Peamised probleemid suus ongi kaaries ja juurealused põletikud. Samamoodi on oluline igemete ja lõualuu tervis, kuna igemed on hammaste ümber justkui raamistik, mis aitab neid lõualuus soovitud asendis hoida. Seega võib tervikliku ja kestva tulemuse saavutamiseks olla vajalik lisaks proteesiarstile ka implantoloogi ja parodontoloogi omavaheline koostöö.\nProteesimisega tegelevad meie kliinikus dr. Ere Ambos ja dr. Riho Rätsep


Absoluutne laste lemmik - koorene mandlipiim maasikatega\nVahutav mandlipiim maasikatega on nii suurte kui väikeste lemmik.\nVahutava mandlipiima retsept\n75g roosuhkrut või muud magustajat (leotatud datlid, mesi – mis kellelegi meeldib nii palju kui meeldib)\nväike kausitäis maasikaid (200g kindlasti, aga lisa maitse järgi)\n1. Pane mandlid ööseks ligunema, nii et kõik mandlid oleks veega kaetud. Arvesta, et need paisuvad.\n2. Kui mandlid on mõnusad pehmed ja krõmpsud, siis vala vesi ära, loputa mandlid läbi ja kalla blenderisse. Lisa juurde 0,5l vett ja pane masin tööle. Lase tükk aega töötada, nii kaua, et mandlid oleks hästi peened.\n3. Nüüd on sul vaja suuremat taldrikut, pähklipiimakotti v riidetükki kurnamiseks ja suuremat kaussi, et piim välja pigistada.\n5. Siis muudkui valad riidesse ja pressid kokku, et kõik vedelik välja saaks. Vahepeal puhasta riide seest mandlijahu suure taldriku peale.\n5. Kui vedelik kurnatud, loputa blender ja vala äsjakurnatud piim puhtasse kannu. Vala juurde nii palju vett, et kokku tuleks kuskil 1,3l, lisa magusaine ja anna gaasi!\n6. Nüüd lisa mandlipiimale ka vanilje ja kausitäis külmutatud maasikaid ning blenderda.\n7. Maitse ja timmi meelepäraseks.\n8. Suurel taldrikul olev mandlipuru aja ilusti ühtlaselt laiali ja tõsta siis ahju kuivama. Nt 70 kraadises ahjus mõned tunnid ja siis lase niisama väljas kuivada. Sellest saad mandlijahu, mida võib lisada hommikusöögile, kommidele, küpsetistele – kuhu soovid.\n9. Ja piim! Nüüd on sul pealt vahutav magus, roosa vaniljetäppidega mandlipiim! Kalla see välja ja naudi! Ülejääki säilita külmkapis klaaspudelis.\nMiks on oluline veredoonorlus?\nDoonorlus on heategevus, mis ei nõua palju aega ega vaeva ning sellega saaksid hakkama paljud meist. Eestis on veel laialt levinud arvamus, et verepuudus ei ole minu isiklik mure. Samuti on vereloovutamise protseduuriga endiselt seotud palju müüte ja hirme.\nSokiussid - palju nalja lastele\nSombuste ilmadega on mõnus kodus meisterdada. Eriti hea, kui saab selleks kasutada koduseid vahendeid nagu näiteks kappi seisma jäänud põlvikud.\nLaste ja väikelaste esmaabi koolitus 15.06\nSinul, Su abikaasal ja hakkajatel lastel on võimalus omandada oskused või uuendada ja värskendada oma vanasid teadmisi ja esmaabitunnistust 15. juunil kl 10-16 koos väikese einepausiga.\nTallinna Tänavatoidufestival 15.06\n15. juunil kl 11.00-20.00 korraldab Telliskivi Loomelinnak esimese Tallinna Tänavatoidufestivali, mis toimub Telliskivi õuel ning söögikohtades.


Tallinna Meelespea Lasteaia kodukord > Meelespea lasteaed > Tallinn\nTallinna Meelespea Lasteaia kodukord\nKodukord lähtub koolieelse lasteasutuse seadusest ja teistest õigusaktidest.\nKodukord on avalikustatud lasteasutuse veebilehel ja on lasteasutuses paberkandjal tutvumiseks kättesaadav.\nLasteasutuse kodukorra koostab direktor ja selle kinnitab hoolekogu.\nKodukord on lastele, lapsevanematele ja eestkostjatele (edaspidi vanem) ning lasteasutuse töötajatele täitmiseks kohustuslik.\nLasteaiamaksu tasub lapsevanem hiljemalt arvel märgitud kuupäevaks.\nLapse või lapsevanema kontaktandmete muutumisel tuleb sellest koheselt teavitada rühma õpetajat ja juhtkonda.\nLapse lastesutusest lahkumisel täidab lapsevanem avalduse vähemalt 2 tööpäeva enne lapse lahkumist lasteasutusest ja tasub talle raamatupidamise poolt esitatud tasu.\nLasteaia korraldatud üritusel lasteaia esindaja(te) poolt tehtud pildi - ja videomaterjal on avalikustamiseks lasteaia kodulehel.\nLasteaed ei vastuta lasteaia pidudel ja üritusel lastevanemate ja/või lasteaeda mitte esindava isiku(te) poolt tehtud piltide ja videote levitamise eest.\nLasteaia pidudel ja üritustel lastevanemate ja/või lasteaeda mitte esindava isiku (te) poolt tehtud piltide ja videote levitamine ilma lastevanemate nõusolekuta on kategooriliselt keelatud!\nLasteaed ei vastuta lasteaia ruumidesse ja territooriumile jäetud isiklike asjade eest.\nLapse riietusesemed ja jalatsid peavad olema märgistatud.\nVanematel on õigus tuua last lasteasutusse ja viia sealt ära vanematele sobival ajal lasteasutuse päevakava järgides, kuid soovitavalt laps peab olema rühmas hiljemalt organiseeritud tegevuse alguseks.\nVanem annab isiklikult lapse üle rühma töötajale ning järele tulles võtab lapse vastu rühma töötajalt.\nRühma töötajal on õigus laps üle anda ka vanemate poolt eelnevalt määratud isikule/isikutele juhul, kui selle kohta on esitatud eelnevalt kirjalik ja vanema poolt allkirjastatud avaldus või vanema poolt määratud isikule, kui sellest on eelnevalt rühma töötajat teavitatud.\nLapse üleandmise järgselt vastutab lapse heaolu eest vanem.\nKui lapsele ei ole lasteasutuse lahtioleku ajal (kuni kell 19.00) järgi tuldud, siis kontakteerub rühma töötaja võimalusel telefoni teel lapse vanematega või vanema määratud kontaktisikuga ning teavitab olukorrast direktorit. Kui vanemaga ühenduse võtmine ebaõnnestub või vanem ei tule lapsele järele, teavitab rühma töötaja politseid lasteaeda jäetud lapsest ja järgnevalt toimitakse politsei korralduste järgi.\nVanem teavitab rühma õpetajat e-maili või E-päeviku teel hiljemalt kella 9.00, kui laps haigestub või ta mingil muul põhjusel lasteaeda ei tule (teavitus tuleb saata rühma õpetajate või juhtkonna e-maili aadressile info@meelespea.edu.ee või E-päeviku infosüsteemi kaudu).\nVanem esitab kirjalikult lasteasutuse direktorile avalduse lapse terviseseisundist tulenevatest eritingimustest (vastavalt arsti ja/või spetsialisti kirjalikule tõendile/teatisele), mille alusel personal kohandab võimaluse korral päevakava, kasvukeskkonda, toitlustamist ning õppe- ja kasvatustegevuse korraldust.\nLasteasutusse ei lubata last, kui tema terviseseisund võib kahjustada lapse enda või teiste tervist.\nRühma töötaja jälgib lapse terviseseisundit lasteasutusse vastuvõtul ja seal viibimise ajal ning teavitab lapse tervise- või käitumishäiretest lapsevanemat ja vajadusel direktorit.\nLasteasutuses ei anta lapsele ravimeid. Kui arst on lapse kroonilise terviserikke korral määranud lapsele ravimite manustamise, võib erandjuhul (nt suhkruhaigele lapsele) lasteasutuses anda ravimeid arsti määratud annuses üksnes vanema vastutusel ja kokkuleppel lasteasutuse direktori määratud lasteasutuse pedagoogiga.\nLapse nakkushaigusesse haigestumisest teavitab vanem õpetajat esimesel võimalusel.\nLapsel on kaasas isiklikud hügieenivahendid sh kamm, taskurätt, vajadusel vahetuspesu.\nLapsel on õueriided, peakate ja jalanõud lähtuvalt ilmastikust.\nLapse riietel ei tohi olla ohtlikke pikki nööre, salle jt ohtlikke detaile.\nLapse lasteasutuses haigestumise või vigastuse korral kutsub lasteasutuse töötaja vajadusel kiirabi ja võtab ühendust lapse vanemaga. Vanema või kiirabi tulekuni võimaldatakse lapsel vajaduse korral lamada järelevalve all. Vajadusel antakse haigestunud või vigastatud lapsele kiirabi kohale jõudmiseni esmast abi.\nSoodsate ilmastikutingimuste korral toimuvad võimalikult paljud laste tegevused õues.\nLapsevanem vastutab ujumistegevuseks vajaminevate ujumis- ja hügieenivahendite olemasolu eest vastavalt ujulas kehtestatud korrale.\nLasteasutuse töötajad loovad lasteasutuses füüsilise ja psühhosotsiaalse keskkonna, mis on ohutu, turvaline ja pakub lastele erinevaid mängu-, õpi- ja loovtegevuse ning kehalise aktiivsuse edendamise võimalusi.\nLastele on seatud hoonest või territooriumilt omavolilise väljaliikumise piirangud. Laps võib hoonest ja territooriumilt lahkuda koos lasteasutuse töötajaga lasteasutuse juhtkonna loal, esitades õppekäigu/väljasõidu registreerimise lehe või lahkuda koos vanemaga või vanema poolt eelnevalt määratud isikuga.\nLaste lahkumine lasteasutuse ruumidest ja territooriumilt lasteasutuse töötaja teadmata ning võõraste isikute omavoliline pääs lasteasutuse ruumidesse on keelatud.\nÕppekäigu ajal tänaval liigeldes on lapsed ja rühma töötajad helkurvestides ja lasterühmaga on kaasas vähemalt 2 täiskasvanut.\nVanemad, lasteasutuse töötajad ja lapsed sulgevad enda järel väravad, et tagada laste turvalisus.\nLasteasutuse õueala on motoriseeritud liiklusvahenditele suletud, va lasteasutust teenindavad transpordivahendid.\nLapsel on lubatud lasteaeda kaasa tuua oma mänguasju vastavalt rühmas kokkulepitud reeglitele. Rühma töötaja ei vastuta kodust kaasa toodud mänguasja kadumise või purunemise eest. Jalgratta või tõukeratta võib lasteaeda tuua vastavalt rühmas ja lasteasutuses kehtestatud korrale. Lapsel peab olema kaasas kiiver.\nLapsed, vanemad ja lasteasutuse töötajad on kohustatud viivitamatult teavitama rühma töötajat või lasteasutuse direktorit laste ja lasteasutuse töötajate vaimset ja füüsilist turvalisust ohustavatest olukordadest.\nLaste ja lasteasutuse töötajate vaimset ja füüsilist turvalisust ohustavate olukordade lahendamine ja meetmete rakendamine toimub lasteasutuse juhtkonna poolt vastavalt hädaolukorra lahendamise plaanile.\nLaste õuesoleku ajal viibivad lasterühmaga koos 2 töötajat. Kui laste õues oleku ajal on ühel rühma töötajal põhjendatud vajadus minna osade lastega tuppa, peab teine rühma/lasteaia töötaja tagama ülejäänud rühma laste turvalisuse õuealal.\nLasteaia basseini tutvustav video asub siin.\nViimati muudetud: 21.03.2018


Hoone müük, Liikva - Flatfy.ee\nMüüa hoone, Liikva\nMüüa maa, 4853.00 m2, 54 500 €, Harku vald, Liikva küla, Miko 2 | Suur kinnistu liikva külas! - Uus Maa Kinnisvarabüroo\nMiko 2, Liikva küla, Harku vald, Harju maakond\nLiikva külas, Harku vallas müüa kinnistu suurusega 4853m2. DP järgi lubatud ehitada 2 kordne elamu, 1+1 hoonet, suletud brutopind 1000m2 Hoone lubatud suurim kõrgus 10m katusekalle 30-45 kraadi. Elektri liitumine 3x16A olemas, vesi ja kanal kinnistu piiril. Lisandub liitumistasu. Juurdepääs mööda asfalteeritud teid. Tänavavalgustus. Ümbruses korralikud elumajad. Tallinnasse 15km ja sõiduaeg ca 20 minutit autoga. Ühistranspordi peatus väga lähedal. Kui soovite osta, müüa või üürida kinnisvara siis pöörduge julgelt minu poole! Samuti aitan vajadusel pangalaenu taotlemisel ja tagatisvara või ostetava vara hindamisel.\nUpdated: today at 20:21\nMüüa maja, 7 tuba, 335 000 €, Harku vald, Liikva küla, Kõrtsu tee 7 - Uus Maa Kinnisvarabüroo\nKõrtsu tee 7, Liikva küla, Harku vald, Harju maakond\nMüüa majade kompleks looduslikult kauni asukohaga Liikva külas. Mitmetasapinnaline kinnistu asub rahulikus ja rohelises piirkonnas. Akendest ja terrassilt avaneb imeilus vaade. Kenasti hooldatud krundil asuvad : – Eramu – 296,9 m2 – Külalistemaja – 52,6m2 – Grillimisplats/lehtla – Kuur – Tulevase garaaži vundament – Korvpalli mänguväljak – Kaunis aed Eramu ruumijaotus: I korrus: avatud köök (18,1 m2) – kaminaga elutuba (53,4 m2), kabinet (14,9 m2), töötuba (13 m2), panipaik (7,8 m2), WC (2,4 m2), majapidamisruum (7,1 m2), esik/ trepihall (23,9 m2), basseiniruum (43,2 m2), leiliruum(3,9 m2), kütteruum (6,9 m2), garaaž (21,7 m2). Elutoast ja basseiniruumist on pääs terrassile. II korrus: trepihall (12,5 m2), peamagamistuba mahuka garderoobiruumiga (41,2 m2), magamistuba (15,9 m2), vannituba (8,2 m2), serveriruum (0,4 m2). Peamagamistoast on pääs siserõdule, millelt avaneb vaade basseinile. Külalistemaja ruumijaotus: I korrus: eluruum (17,6 m2), köök (4,2 m2), duširuum (4,5 m2). Keldrikorrus: kodukino tuba (26,3 m2). Maja on ehitatud FIBO-plokkidest. Küttesüsteem – I korrusel vesipõrandaküte, II korrusel radiaatorid ja lisaküttena kamin. Soe vesi tagatakse õlikatlaga, mis on paigutatud tehnilisse ruumi. Hoone on varustatud sundventilatsiooniga. Külalistemaja köetakse kas peamaja õlikatlaga või soojuspumpadega. Veevarustus olemasolevast puurkaevust. Kanaliseerimine – Fertili klaasplastmahuti (V-6 m3). Мajja on paigutatud autonoomne elektrisüsteem, mis elektririkke korral toidab maja kuni 48h. Müügihind sisaldab enamuse maja sisustusest. Super asukoht looduslähedust ja privaatsust, kuid samas linnalähedust hindava perekonna jaoks. Tabasalu 9 km kaugusel, Tallinna linna piirini 14 km. Helista ja tule vaatama – see avar maja võib olla Sinu perele uueks koduks! JAGA MINU KONTAKTI KÕIGILE, KES VAJAVAD KINNISVARANÕU! – – – – – – – – – – Liitu Uus Maa uudiskirjaga ja saa homset kinnisvarainfot juba täna! ***\nMüüa maatükk - Miko 2, Liikva, Harku vald, Harjumaa\nKrunt 4 853 m², detailplaneering tehtud Lisainfo: tsentraalne vesi, elekter Liikva külas, Harku vallas müüa kinnistu suurusega 4853m2. DP järgi lubatud ehitada 2 kordne elamu, 1+1 hoonet, suletud brutopind 1000m2 Hoone lubatud suurim kõrgus 10m katusekalle 30-45 kraadi. Elektri liitumine 3x16A olemas, vesi ja kanal kinnistu piiril. Lisandub liitumistasu. Juurdepääs mööda asfalteeritud teid. Tänavavalgustus. Ümbruses korralikud elumajad. Tallinnasse 15km ja sõiduaeg ca 20 minutit autoga. Ühistranspordi peatus väga lähedal. Kui soovite osta, müüa või üürida kinnisvara siis pöörduge julgelt minu poole! Samuti aitan vajadusel pangalaenu taotlemisel ja tagatisvara või ostetava vara hindamisel.\nFound: 31. juuli 2020\nLiikva, Kaubanduslik müük\nKaubanduslik müük Liikva village


Plagiaat, viitamise üldised reeglid\nKursuse eesmärkideks on: tutvustada kasutajatele internetis kättesaadavaid kvaliteetseid inforessursse; anda teadmisi ja praktilisi oskusi uurimistööks vajaliku informatsiooni otsimiseks; anda oskused infoallikate kriitiliseks hindamiseks ja plagiaadi vältimiseks. Infopädevuse kursus on mõeldud algajale infootsijale. Kõigile avatud kursus on koostatud selliselt, et süstemaatilise infootsingu oskuste omandamine oleks jõukohane igaühele. Eelteadmised infootsingust ei ole vajalikud.\nAutor: Signe Bachmann, Kadi Kass, Kärt Miil, Lilian Neerut, Vilve Seiler\nAutor: Tiiu Tarkpea, Lilian Neerut\nÜlevade TÜ raamatukogus kättesaadavatest e-ajakirjadest, e-raamatutest ja teadustöödest.


Maaelumesside kalender täieneb - Maaleht\nMaamajandus 24. jaanuar 2019\nMaaelumesside kalender täieneb\nPõllumeeste messikalender läheb tihedaks: lisaks Maamessile toimub sügisel pealinnas Maalehe Mess ja Tartus Eesti Põllumajanduse Aastanäitus.\nTänavu saab põllumajanduse tipptehnikat näha kolm korda: kevadel Maamessil ja sügisel Maalehe messil ning Eesti Põllumajanduse Aastanäitusel. Anni Õnneleid\nTulekul on kaks uut messi\n25.–27. aprillini Tartu Näituste messikeskuses.\n26.–28. septembrini Tallinnas Eesti Näituste messikeskuses.\nEesti Põllumajanduse Aastanäitus EPA\n31. oktoobril ja 1. novembri Tartus Eesti Rahva Muuseumis.\nMaaleht korraldab oma messi koos Eesti Näitustega 26.–28. septembrini Tallinnas. “See on kaasaegsete ja mitmekesiste võimalustega keskus, mis võimaldab luua maaettevõtjate ja maaelu edendajate vahel otsekontakte, annab sünergiat erinevate meediakanalite ning meediumide vahel ja koondab suurt turgu,” ütles Maalehe peatoimetaja Andres Eilart.\nTema sõnul on Eestis vajadus messi järele, kus maaettevõtjad, maamajandajad ning kõik seonduvad ärid saaksid senisest paremini otsekontakte, kiireid vastuseid oma küsimustele ja mis koondaks messi–meedia vahelise ekspertiisi ning sünergia.\nMaalehe mess on praktiline, kuna pakub suhtlust B2B (business to business ehk ettevõttelt ettevõttele) suunal, kasulikke otsekontakte, tutvustab uusi ja efektiivseid lahendusi.\n“Kajastame ja turundame messi kõikides oma kanalites ja eriväljaannetes, mis on ühtlasi Eesti suurimad,” lisas Eilart.\nEesti Põllumajanduse Aastanäituse ehk EPA korraldab Eesti Põllumajandus-Kaubanduskoda (EPKK) 31. oktoobril ja 1. novembril Tartus Eesti Rahva Muuseumis. Nagu selgitas EPKK juht Roomet Sõrmus, on messi eesmärk pakkuda efektiivset äri- ning teabekeskkonda põllumajandussektoris aktiivselt tegutsevatele ettevõtjatele. “Oleme lähtunud oma liikmete ettepanekutest ja soovidest,” selgitas Sõrmus. Tema kinnitusel on EPA sünni juures olnud Eesti juhtivad põllumehed ja põllumajandussektorile teenuseid pakkuvad ettevõtjad.\nTöögrupp on koos käinud aasta aega. “Selle sündmuse loovad sektoris tegutsevad ettevõtjad ise vastavalt oma vajadustele,” lisas ta. Messi võtab kokku lõikuspidu.\nNagu ikka, toimub ka kevadine Maamess 25.–27. aprillini.\nEsimese põllumajandusteemalise messi korraldas AS Tartu Näitused 1993. aastal. Maamessi raames peetakse 27. rahvusvaheline põllumajandusnäitus, 25. rahvusvaheline puidutöötlemis- ja metsandusnäitus, 25. toidumess ning 21. aiandusnäitus.


Palve rasvumise ülevaadete eest. Palve kehakaalu langetamiseks on kõige tugevam matron Voimas kaalulanguse palve\nVoimas kaalulanguse palve.\nÜks tilk minu suu püha vett puudutab ja võtab liigse kaalu ära. Teaduslikud uuringud toimuvad perioodiliselt, mis püüavad avada šamaanid, nõiad ja võlurid. Amigral on enamik aju osa, mis vastutab kortisooli hormooni tootmise eest stressi ja serotoniini seisundis - riigis, kui inimene on lõdvestunud. Teine tõhus viis on vandenõu vannis. Toidu arv, mida vajate ka suureneb. Ma kuuletun täielikult ja allun teile, ülen teid iga hetk oma sõnade ja tegudega.\nLõppude lõpuks on ülekaalulisus südame, neerude, liigeste halb töö ja reeglina teised elundid. Reeglina proovinud inimesed palju raha toitumise ravimite, narkootikumide ja decoctions. Sel juhul on võimatu täita, eriti need, kes tegelikult kaaluvad kaalu vähendavad, ei söö palju, kuid selle metabolism on konfigureeritud nii, et kilogrammid moodustuvad sõna otseses mõttes. Võtke ühendust palvedega pühadele, et aidata kaalust alla võtta. Slimming Palved Oluline on teada.\nShare on Facebook Share on Twitter Me pöördume alati Jumala poole, kui vajame abi kõige keerulisemates, raskustes ja talumatumates olukordades. Kui kogu teie kaalulangus mõõdab rangelt dieedi ja regulaarsete spordialade vormis tohutut mõju, võib ehk salgav palved teile anda jõudu, usku ja kannatlikkust.\nVoimas kaalulanguse palve tegemiseks otsige meeldivaid füüsilisi tegevusi. Laenutage pargis jalgratast, minge koos koeraga matkama, sportige või tantsige. Siis põletate kaloreid, mõistmata seda.\nSee muutub lõbusamaks ja Voimas kaalulanguse palve olukorra keerulisemaks muutumisel siiski auru välja lasta. Ärge minge näljastesse supermarketitesse, keskealine naiste kaalulangus ostate lõpuks rohkem, kui peaksite.\nDieediga toitumine pole lihtne, kuid mõelge tulemustele.\nSobilik keha võrdub rohkem tervise, tahte, rõõmu, enesehinnangu ja võib-olla uue armastusega! Tehke rahu nii toiduga kui ka teiega!\nInimene, kes mõtleb ainult toidu peale, seab esiteks ainult materiaalse heaolu.\nKui palju inimesi kannatab concertina efekt ja kuidas Ülekaaluline?\nToimub toiduterrorism ja kõhnuse idealiseerimine, mis paneb terved inimesed proovima kohaneda mustriga, lubades unistuste kehasid, kuid lõpuks tekitavad nad ainult stressi ja panevad nad end halvemini tundma.\nSophie Deram on prantsuse toitumisspetsialist, USP arst, kes struktureeris selle meetodi. Sophie efekt.\nSee süsteem seisneb piiravatest dieetidest loobumises ja arendab harjumusi. Samal ajal, kui see avastab uuesti söömisrõõmu, kaotab see tõhusalt ja püsivalt kilosid.\nAvastage uuenduslik viis enesehinnangu taastamiseks ja olge hea ümbritsevatele inimestele.


Kommentaarid: SELGITUS: mis saab siis, kui keegi ei suuda valitsust kokku panna?\nSELGITUS: mis saab siis, kui keegi ei suuda valitsust kokku panna?\nGerly Mägi, 12. märts 2019 12:07\nPoliitikute jumal Lenin./ 14. märts 2019 08:05\nEks siis euroopa liit võtab häda olukorra üle.Nemad on need asjad juba kõik saavutanud mida Eestialles üritab.\nPildil olev valitsus oleks äge küll/ 13. märts 2019 17:15\nJa mis peamine, raha jääb s.taks laristamata!\nlootus/ 13. märts 2019 16:48\nJüri paneb alati ja kõigile,nii suured on ootused\nlohe/ 13. märts 2019 12:54\nLääne Elu: sellist koalitsiooni toetab 14% inimesi - vähem valijaid, kui Kesk-il ja EKRE-l omaette oli. Sisuliselt need 3 parteid tõestavad oma valijatele, et nad ei lähe meid esindama - nad lähevad võimule saama. KE valijana on minule küll selge pilt! online.le.ee/2019/03/12/kusitlus-inimesed-eelistavad-reformierakonna-ja-keskerakonna-koalitsiooni/\n13. märts 2019 10:04\nekre ``kukkuvad`` marss kohe kooli!\nIIII/ 13. märts 2019 09:18\nmis kuradi jõukamatele. 1200 EURI KUUS TEENIVAD ON IKKA PÄRIS JÕUKAD. EI OLE NEED ON INIMESED KES VIITSIVAD VAEVA NÄHA ET NEIL PAREM ELU OLEKS.\nNead raamatupidajad on juba peaaegu 1,5 aastat .nende reeglite järgi palku arvestanud ja on olema/ 13. märts 2019 08:16\nNead raamatupidajad on juba peaaegu 1,5 aastat .nende reeglite järgi palku arvestanud , on olemas ka väga head raamatupidamise programmid, mille järgi saab seda teha.See ei ole üldse põhjus töötasude muutmiseks,nagu arvab Refide erakond.Probleem on hoopis põhimõttes, kuna jõukamatele tahetakse suuremat palka,jättes ära kõik vaestemate inimeste palgad, nooretele peredele, puuetele inimestele ja pensionäridele lubatud toetused ja indeksi suurendamised..\nSelliseid raamatupidajaid pole enam,kes ei oska 2018.a. kehtestatud reeglite järgi palku arvestada/ 13. märts 2019 08:03\nProbleemi pole/ 13. märts 2019 06:57\nPannakse USA st või Brüsselist uus valitsus pukki! Eesti on ju täielik Brüsseli puudel! Oravad võtsid ju kõik nõuanded 150% seadusteks vastu! Saime EU kalleima särtsu/ kõrgemad maksud jne!\npragma/ 13. märts 2019 00:01\n....tugevalt alla 50%., kui nii siis ju valimised kukkuvad läbi,.... säädus ei tunne sellist terminit, nagu "kukuvad läbi".. maksab enamuse VALIMAS KÄINUTE hääl..\nto: Külli / täna, 21:56/ 12. märts 2019 23:52\ntegelikult vastab küll ja isegi täiega. ma ei tea kus ajastus sa elasid, kuid puudust kannatasid ainult täielikud id ood id, loodrid ja... Isegi koristaja oli rohkem au see kui täna ja elas ka paremini kui täna.\nto:pragma / täna, 22:56/ 12. märts 2019 23:48\nparaku jääks valimisaktiivsus tugevalt alla 50%., kui nii siis ju valimised kukkuvad läbi, sest ei esinda enamikke valijaid, vaid ainult teatud gruppi.\nkuri valija/ 12. märts 2019 23:46\nKurram küll. meil on 101 id ioo ti seal istumas ja kätt vehkimas. Kas tõesti peame elama parteide muusika järgi? Meil siiski eelkõige kodanike ühiskond ja riigikogusse valitu siiski esindab neid kodanike kes teda sinna valisid. Ja tema on see kes hääletab poolt või vastu aga mitte parteide juhiste järgi vaid oma valijate häälte järgi. Lõpetage see tsirkus ükskord ja hakake tööle.\npragma/ 12. märts 2019 22:56\nmis siis ikka tuleb - uued valimised tulevad.. aga seda ei taha ükski suur erakond.. miks? ref kaotab hääli, sest läks kesikutele kosja.. kesikud kaotavad hääli, sest soostus ekrega läbi rääkima.. isamaa kaotab hääli, sest semmib kesikute ja ekrega.. sde võidab hääli, sest on vagusi ja vakka.. ekre võidab hääli, sest teda materdatakse vahendeid valimata.. tõenäoliselt pääseb riigikogusse jesti200, kui alternatiiv neile, kes enam midagi muud valida ei oska.. paraku jääks valimisaktiivsus tugevalt alla 50%..\nKülli/ 12. märts 2019 21:56\nMarek, vabanda kuna sa sündinud oled? Mina elasin NSVLis ja see pilt ei vasta kuidagi tõele. See pigem kommunismi kujutlus 🤣🤣🤣\nAga/ 12. märts 2019 20:48\nMa ei tea ühtegi kes oleks valinud\nSELGITUS:/ 12. märts 2019 20:25\nEisaaaru/ 12. märts 2019 19:38\nEt, kes siis on kes sinu arust?\nValija/ 12. märts 2019 19:34\nVäike tutvusringkond siis sul.\nV/ 12. märts 2019 19:31\nSiis hakkab postimees peenise pikendajaid reklaamima\nRatas/ 12. märts 2019 18:31\nsuhtleb ainult pilve pealt. Täiesti ära tõusnud.\nkeegi/ 12. märts 2019 18:21\nMidagi ei saa, Ratas seab asjad korda, ta oskab inimestega suhelda ja temaga osatakse suhelda.\nEi saa aru/ 12. märts 2019 18:11\nKust on saanud Ratas selle enesekindluse, kui temale ei pruugita isegi ettepanekut teha. Isegi riigikogu ei pruugi anda Ratasele seda võimalust. Presidendil on see õigus, kui Valimiste võitja ei suuda valitsust kokku panna. EKRE toetajad muidugi sõimavad nii kuidas oskavad ja haritus annab, presidenti. Aga Kaljulaid on siiski meie president ja piisavalt tark, et mitte teha Ratasele ettepanekut. Ratas peab end nagu kogu rahva isaks, kuigi talle seda mandaati antud pole. Kas tõesti ei ole Keskerakonnas mõistlikke inimesi, või ootavadki tema lähedased ainult võimule saamist.\nto arvamus/ 12. märts 2019 17:36\nEestil pole ju presidenti. Rahva mandaadiga valitud presidenti küll mitte.\nMarek/ 12. märts 2019 17:26\nLaenatud kommentaar : 1)NSVL-s polnud kodutuid sest eluase oli tasuta. 2) Puudusid kodukulud sest toasoojus ja gaas toidu valmistamiseks oli tasuta. 3) Polnud puudust kannatavaid inimesi,toitu jagus piisavalt ja oli odav. 4) Polnud vaja maksta Eluaseme laenu terve elu sest pankasid ei eksisteerinud. 5)Spordisaalid ja huvialaringid olid tasuta. 6) Haridus oli tasuta ja palju etem kui Oxfordi oma. 7)Elu oli rahulik ja muretu sest kusagile polnud kiiret. 8) Inimesed olid õnnelikud. 9) Inimesed puhkasid Musta mere ääres,transport sinna oli poolmuidu. Ka Eestis oli palju kuurorte,tuntud oli Pärnu\nArvamus/ 12. märts 2019 17:22\nValitsuse moodustamise määramiseks on president.\nKiks/ 12. märts 2019 17:18\nImestan, et on naiiviseid, kes seda ei usu. Isiklikult ei tea kedagi, kes poleks reforme valinud.\nvõtame rahulikult/ 12. märts 2019 15:57\nnärvi minna sellepärast esialgu ei tasu. ropendada ka pole mõistlik. eestlasel pikk kannatud. teine asi kui see katkeb.\nTO: 800 aastat tagasi.../ 12. märts 2019 15:47\nErinevalt Teist, hea 800... mina tol ajal ei elanud ja sellest lilleelust küll midagi ei tea.\nUdduluudule, kes nimetab end siin ausaks valijaks/ 12. märts 2019 15:45\nLõpetage ära oma i:iootlik jutt, millest on aru saada, et teiesugune ei saa isegi aru, mida on vaja, et saaks üldse ehääletada. Kas need jorsid, kes memmedele-taatidele hääletuskaste koju viivad, on kuidagi "turvalisemad". Keda teie valite pojake, mina ei oska küll kedagi valida+ Näe, memmeke, pane rist siia selle nime taha, tema hoolib teist ja kingib sada eurot. Selge, pojake, aitäh, pojake....\naga/ 12. märts 2019 15:40\nmiks ajakirjanikud pidevalt paanikat tekitavad, kas koolis palju poppi tehtud\nah, et mis siis saab ?/ 12. märts 2019 15:32\nNo siis saab see, et pannakse valitsus kokku. Raha ja võimu nimel kaovad nii aated, tõed kui ka riigimehelikkus kus seda ja teist !\nA/ 12. märts 2019 15:29\n...siis läheb Kaja koos issiga EKRE ukse taha kraapima ja annab koos kõigi käbidega Mardile ka peaministri koha .\nAus valija/ 12. märts 2019 15:03\nPalun kontrollida üle mismoodi ja kelle käsul korraldati hooldekodude e-valimised. Kõige suurem häältesaak tuli Kajale ja refidele maapiirkondadest. Ja just seal asuvadki Rosimannustele kuuluvad kõik hooldekodud.!!!\nmaakas/ 12. märts 2019 14:32\nOleks äge! Uued valimisreklaamid... Võidab see, kellel rahakotis kõige rohkem pappi!\nKuidas ,/ 12. märts 2019 14:24\nsiis nii ??? !!! Kas reformierakond oli vahepeal Mööblimaja toolide osakonnas ??? Aadu , tea seda , et ka Keskerakond on võitnud valimisi ja pole saanud valitsema. Oled arvatavasti liiga noor või lihtsalt pahatahtlik kommenteerija.\nEle/ 12. märts 2019 14:24\nEestimaa parim , hoolivam ja töökam erakond peaks koalitsiooni moodustama oravatega, Ehk siis jääb ära keskerakondlastele suunatud laim, meie venelastest kaasmaalastele suunatud vihavaen ja ehk hakkavad siis oravad selle asemel tööle et koos keskerakondlastega muuta kõigi eestimaalaste elu paremaks. Kas see on utoopia või tõde selgub edaspidi. EKRE ega Isamaa pole paremad.\nPliiats/ 12. märts 2019 14:20\nModeraator ei luba õhtulehe ajakirjanike tööst ülevaadet kirjutada. Kahju\nKeskerakonna valija just nii arvabki.\n12. märts 2019 14:06\nEt siis Teil on mingid teised ja õiged andmed või???\nSeda ju EKRE soovib, ainuvalitsust nimelt.\n800 aastat tagasi valitses/ 12. märts 2019 13:59\nEesti rahvas ennast ise ilma mingi valitsuseta ja elu oli lill.\nEestisse on vaja/ 12. märts 2019 13:57\nKai/ 12. märts 2019 13:43\nRaske öelda aga arvan, et tuleb jälle reformistlik valitsus vaesuse edasine kasv, vihavaenu õhutamine, laim, süütõendite otsimine parimatele inimestele töötulemuste asemel. Ega EKRE pole parem kuid laimu osas siiski on.\nimestan/ 12. märts 2019 13:39\net on naiivseid, kes tõsimeeli kohe usuvad, et refid saidki nii palju hääli.\nKas lähevad laiali/ 12. märts 2019 13:34\nEhk iga ro ju oma koju?\nKollase meedia häma/ 12. märts 2019 13:31\nSõna "koalitsioon" tähendab "liit" või "ühendus". Kui ühendus on valitsemas, siis see on "valitsus-koalitsoon". Kui ühendus on opositsioonis, siis see on "opositsiooni-koalitsioon" Tihti peale opositsioon eri osad ei tee koostööks lepet ehk "opostisooni-koalitsiooni-lepet". Praegu on käimas koalitsioonilepete ehk liidulepingute läbirääkimised. Milline liit saab valitsusse ja milline opositsiooni on veel teadmata!\nVana kommunist/ 12. märts 2019 13:17\nKomm. r oli kirjutatud vastuseks Naera herneks le. Tema pakkus neid koloraadomardikalindi kandjaid EKRE sse. Ja pealegi- venemeelsed solvuvad, kui neid härradeks ja prouadeks kutsuda!\nMis asjad on:/ 12. märts 2019 13:10\n"rootsis"," lätis", "belgias" ja "mtu"?\nMitte mingi tulvaga/ 12. märts 2019 13:08\nVaid varastamise- või lausa röövimisega.\nPaistab, et/ 12. märts 2019 13:06\nrahvas on samuti nagu poliitikud, ära pööranud. Poliitikud võitlevad oma sissetulekute pärast ja võimuihast. Mida rahvas sellest saab, et nii leili läheb? Rahvas peaks just selget pead hoidma ja teist korda vigadest hoiduma. Nüüd on tulemus käes. Reffidele anti rohkem hääli, aga tagantjärele on nutt kurgus. Kas on raske märgata, kes mille eest poliitikat teeb?\n12. märts 2019 13:04\nTeil tasuks kõigi erakondade nimekirjad endale nina ette võtta ja vaadata, kus ja kes on kommunistid. Toom, Kõlvart ja Kaljulaid sobisid keskerakonna häältemagnetiks, kuid nüüd enam ei sobi. Kusjuures keegi neist ei ole kommunist.\nKollase meedia häma/ 12. märts 2019 12:59\nValitsust ei ole vaja kokku panna! Valitsejaks saajal on hääletamisel vaja vaid riigikogu enamuse hääli! Valitsuse võib teha ka ainult üks erakond, kui selle poolt hääletatakse! Kui valitsusel endal ei ole enamushääli, siis seda nimetatakse vähemusvalitsuseks. Seni kuni vähemusvalitsusele umbusaldust ei avaldata - see püsib!\nAadu / 12. märts 2019 12:54\nKunagi kui Jüri Ratas poliitikast lahkub siis ootavad teda uued väljakutsed - Mööblimajas hingelähedane istuv töö toolide osakonnas.\nVana kommunist/ 12. märts 2019 12:53\nToom, Kõlvart, Kaljulaid oleksid vanadest seltsimeestest kubisevas Reformierakonnas tublid paberhäältemagnetid.\nMina ei naera herneks./ 12. märts 2019 12:53\nTegelikult oleks mõistlik EKRE. Aga nagu aru saada, eiravad presidendi palees kõik EKRE-t. Ka teised, eriti reffid, presidendi kaasabil, on EKRE, õigemini, kõigi vastu. Nii, et oleme ilma valitsuseta, kuni rahvas taipab, kes on riik.\nkas sa, 12:50/ 12. märts 2019 12:53\nto Setu/ 12. märts 2019 12:50\nKelle või mille arvelt see toimuma peaks? Ja siis peaks ju miinimumpalk ka samale tasemele tõusma. Või arvad, et tööl käia võib vähema raha eest, kui pensionil olla?\nSoomes ka/ 12. märts 2019 12:49\ntegutseb vana valitsus. Aga uusi otsuseid vastu võtta ei saa. Istub valitsuses, et aeg täis istuda ja palka saada. On see mõni valitsemise stiil?\nSetu/ 12. märts 2019 12:41\nHelmelised üksinda, nemad lubasid pensi topelt kergitada. teised lubasid palju vähem! Proosit!\nIstu ja naera herneks/ 12. märts 2019 12:35\nPostimehes vorbib mõõtmatu tuhinaga kommentaare (ja oma kommentaaride veel allkommentaare) keegi Jaanus Betlemi nimeline endine "isamaalane", praegune peast ekreiit ja naljanina, kes soovitab Toomil jt keskerakonna tegeliku valija häältemagnetitel minna üle reformierakonda, unustades, et keskerakond ongi vene partei ja ekre on keskerakonna toode.\npolnud uut valitsust,/ 12. märts 2019 12:33\naga vana tegutseb ju edasi kuni uue tulekuni.\n12. märts 2019 12:33\nEhääletus on tuolnud, et jääda ja tegemist on erakordselt hea asjaga, nii et kasutame kindlasti, tänan osundamast.\n12. märts 2019 12:29\nSiis asub üksinda valitsema 12 häälega Isamaa kui rahva enamuse tahte tegelik esindaja (või kuidas see Reinsalu teataski)\nPeter/ 12. märts 2019 12:27\nReformierakond ju keeras avalikult oma valijatele selja ehk andis signaali, et vali Reformierakond - saad kaasa ka Keskerakonna. Nii et erakorralised valimised võidaks ülekaalukalt Keskerakond. Trumbid kõik Keskerakonna laual hetkel, aga Reformierakonna viimane võimalus, puhastada kaev millesse nad sülitasid, on veel olemas. Suhteliselt õhkõrn küll, aga siiras vabandus mõjub päris hästi.\n12. märts 2019 12:25\naga milleks üldse valitsust vaja on? rootsis ja lätis polnud valitsust mtu kuud ja said ilusti hakkama. belgias polnud mõni aasta tagasi valitsust peaaegu kaks aastat ja sellepärast ei juhtunud mitte midagi halba.\nJuku/ 12. märts 2019 12:23


Canon EOS 77D või 800D peegelkaamera ostul kingitus\nSaada enda vana digipeegel pensionile ja võta asemel Pentax K-3 Mark III\nKaunis ja võimekas Fitbit Versa 3 nutikell on müügil soodushinnaga 189€\nVõta osa GoPro väljakutsest ja võid saada osakese ühest miljonist dollarist\nSa ei pea ootama järgmist kampaaniat, et mineviku fototehnika vahetada tuleviku vastu\nPaljud populaarsed JOBY käsistatiivid on müügil sügisese soodushinnaga\nTamron fiksobjektiivid Sony hübriidkaameratele on saadaval soodushinnaga + kingitus\nVLOG: Sony ZV-1 vlogkaamera x Liisa Pärnpuu\nSony toob turule spetsiaalselt vloggeritele mõeldud taskukaamera ZV-1\nNüüd saadaval: Nikon D780 täiskaader peegelkaamera\nSony a7R III ja A7 III hübriidkaamerate tarkvarauuendus toob parema silmatuvastuse ja time-lapse režiimi\nNüüd saadaval: kergekaaluline Nikon Coolpix A1000 supersuum, mis armastab reisida\nSiin see on: Nikon Z6 ja Z7 hübriidkaamerate tootefotod lekkisid ametliku avalikustamise eel\nPhotopoint.ee veebikaubamajas on käimas hindade lõikuspidu\nKuumad kõlakad: DJI avalikustab uue Dji Mavic 2 drooni juba märtsis\nÄra stressa - seadmete lisagarantii või kindlustus Punasel Pühapäeval -26%\nSilicon Power tutvustas eriti universaalset mälupulka\nKuumad kõlakad: Nikon on D820 (või D850) peegelkaamerat tutvustamas juba juuli lõpus\nKodak Ektachrome tõuseb tuhast\nParima sülearvuti leiad just Photopointist\nJaapani Kumamoto maavärin ähvardab fotopoed suvel digikaameratest tühjaks jätta\nKasulik vidin #162: Omega pealamp\nSony RX1R II profiklassi kompaktkaamera saab kiire teravustamise ja elektroonilise pildiotsija\nNorra keerab oma FM-raadio kinni. Plaanib esimese riigina maailmas minna üle digiraadiole\nE-hääletamine on alanud. Photopointist saad ID-kaardi lugejad soodsamalt\nKuumad kuulujutud: Uus MacBook Air rõõmustab üliõhukese korpuse, servast servani klaviatuuri ja USB-C ühendusega\nCanonilt uued soodsad supersuumkaamerad PowerShot SX520 HS ja PowerShot SX400 IS\nPoint TV 118. Manfrotto XPRO seeria statiivid\nOlympuse uued objektiivid: 14-42mm, 25mm f1.8 ja 9mm kalasilm\nGoogle tiris Nest’i oma pessa\nAutor: Jürgen Veerme 11.05.2018 14:06 Kommentaarid :\nOle eriliste hetkede jäädvustamiseks valmis, sest Canon EOS 77D ostul saad meie poolt kingituseks 60 euro ning Canon EOS 800D ostul 25 euro suuruse photopoint.ee veebikaubamaja kinkekaardi, millega saad hiljem juurde soetada vajaminevaid tarvikuid või hoopis parfüüme.\nEOS 800D peegelkaameraga on esimesete sammude tegemine võluvas fotograafia maailmas imelihtne, sest selle 24,2-megapiksliline sensor jäädvustab hämmastavaid detaile isegi keerulistes olukordades nagu hämarad õhtud ja kiired liikumised. Hea reageerimisvõime, sarivõte kiirusega 6 kaadrit sekundis ning muudetava nurgaga puuteekraan lasevad jäädvustada kiirelt ka kõige põgusamaid hetki.\nEISA auhinade jagamisel parimaks tavakasutajale mõeldud peegelkaameraks nimetud EOS 77D on mõeldud juba edasijõudnumale piltnikule. Selle järgmise põlvkonna APS-C sensor tagab fotod, mis on täis suurepäraseid detaile – isegi väga heledates kohtades ja tumedates varjudes. Full-HD videoid saab jäädvustada dünaamilise liikumisega kuni 60 kaadrit/sek ning sisseehitatud 5-teljeline digitaalne pildistabilisaator hoiab filmitavad kaadrid stabiilsena. Kui soovid, siis saad kõike Wi-Fi, Bluetooth ja NFC abil koheselt jagada nutiseadmetega ja sealt edasi sotsiaalmeediasse.\nNii et sea enda fototehnika park enne suurt lõpupidude ja suviste grillipidude hooaega kenasti valmis ja jäädvusta need parima kvaliteediga fotodele või videotele.\nKui Sul on hetkel rahakott natuke õhuke, siis ära muretse – Photopoint järelmaksu abiga ostes saad kaamera kohe kätte, aga maksma hakkad alles oktoobris.\nOle Canon EOS 77D või EOS 800D abil spontaane ja loominguline ››\nOle kursis Photopointi kõige olulisemate kampaaniatega 👉 www.photopoint.ee/kampaaniad\n* kinkekaart kehtib ainult www.photopoint.ee e-poes järgmisel ostul kõikidele toodetele, kui tellimuse summa on vähemalt 61€ või 26€. Soodustust tuleb ära kasutada ühe korraga ning see ei kehti lisaallahindlusekampaaniate korral. Kampaania pakkumine kestab kuni 30. juunini 2018 ning kinkekaarte on e-poes võimalik realiseerida kuni 7. oktoobrini 2018.\nCanon EOS 77D + 18-135mm IS USM Kit\n24,2-megapiksline CMOS sensor\n45 rist-tüüpi teravustamispunktiga\nDual Pixel CMOS AF teravutamine\nWiFi, Bluetooth & NFC ühendus\nCanon EOS 77D + 18-55mm IS STM Kit\nCanon EOS 77D + Tamron 15-30mm VC USD\nCanon EOS 77D + Tamron 16-300mm VC PZD\nCanon EOS 77D + Tamron 18-200mm VC\nCanon EOS 77D + Tamron 18-270mm VC PZD\nCanon EOS 77D + Tamron 18-400mm\nCanon EOS 77D kere\nCanon EOS 800D + 18-200mm IS Kit\n24,2-megapiksline APS-C CMOS sensor\nDual Pixel CMOS AF tervustamine\nWiFi, Buetooth & NFC ühendus\nCanon EOS 800D + 18-55mm IS STM Kit\nCanon EOS 800D + Tamron 16-300mm VC PZD\nCanon EOS 800D + Tamron 18-200mm VC\nCanon EOS 800D + Tamron 18-270mm VC PZD\nCanon EOS 800D + Tamron 18-400mm\nCanon EOS 800D kere\nSildid: Canon, Canon EOS 77D, Canon EOS 800D, Canon EOS peegelkaamerad, Canon peegelkaamera, Canon peegelkaamerad, Canon suvekampaania, Canoni peegelkaamerad, EISA, EOS 77D, EOS 800D, Järelmaks, Kingitus, Peegelkaamerad, Peegelkaamerad Photopointis, photopoint.ee kinkekaart, Photopointi järelmaks, rss\nKategooriad: Foto, Kampaania, Photopoint\nNüüd saadaval: Canon EOS 77D ja 800D\nCanon EOS 77D ja EOS 800D peegelkaamerad tulevad Dual Pixel AF süsteemiga\nCanon EOS 77D ja EOS 800D tooteinfo ja pildid lekkinud / lekitatud


Kolm lihtsat olukorda, mis algaja autojuhi paanikasse ajavad - FORTE\n19.jaanuar 2018 12:10\nKui ma möödunud kevadel autojuhiloa postkastist avastasin, saabus sellega koos ka teadmine, et edaspidi olen legaalselt liikluskõlbulik ning võin üksinda autoga tänavale minna, tärkas korraks ka minus paaniline blondiin, kes pisiasjad oma peas suureks puhus.\nKõik uus ongi alguses veidi hirmutav, aga ka põnev. Millegipärast on mõningad lihtsad asjad (näiteks haavalt õmblusniitide eemaldamine) siin maailmas meie eest hoolikalt peidetud ja teised, märksa keerulisemad (näiteks ID-kaardi uuendused) hoopis lubatud ja nõutud.\nKütusetuli lööb armatuuris põlema, appi! Kui palju saan ma veel sõita? Kust ma allesjäänud distantsi vaadata saan? Kus asub lähim bensukas?\nPaak… kuspool see asub ja kuidas ta sindrinahk avaneb? Sellele on muuseas lihtne vastus – armatuuris olev tankurimärk on enamasti varustatud ühel küljel ka noolekesega. See nooleke näitabki, kummal küljel autol paak asub ning lihtsustab otsutamist, mispidi jaama siseneda.\nKas ma ikka panen õige bensiinivooliku sisse, ning kas ma vajutan vajaliku tankuri nupule? Kõige tähtsam: ega ma ei unusta enne ärasõitu voolikut välja võtta ning paaki kinni keerata?\nNumbrimärk enam välja ei paista ja aknad on kaetud ühtlase kleepuva sodikihiga – ei aita muu, kui minna autopesulasse. Valisin esimesel korral selvepesula.\nSel ajal kui mehed kõrvallahtrites juba ammu oma kullakesi seebitasid, lugesin mina ikka veel infotahvlilt, mida ja kuidas teha. Tegelikult on see nii asjatu, see teiste pärast muretsemine. Jah, mul ongi see esimene kord ise autot pesta.\nLoe Ilona Tootsi kogemustest pikemalt ja sellest, mis on algaja autojuhi kolmas katsumus edasi Acceleristast!\nHea lugeja, jaga enda kogemusi: milliste probleemidega sina algaja juhina silmitsi seisid?\nKas noorte juhtide autode võimsust peaks piirama? (130) 15.06.2010\nJAGA MÕTTEID: Miks kukkus eelmisel aastal esimesel katsel sõidueksamil läbi 49% tegijatest? (61) 08.02.2017\nPahane naine: ma olen parem autojuht kui enamik mehi, aga ikka olen mina süüdi?! (78) 07.04.2015


Ilus dekoltee nõuab selgroogu | kodutohter.ee\nIlusa naise kaelast ja dekolteepiirkonnast on läbi aegade lauldud oode. Paraku on see naiseliku võlu piirkond nii reetlik, et esimesed ealised märgid avalduvad just siin. Kuidas oma kaela graatsilisena ja dekolteed kaunina hoida, seda küsime salongi Caprice kosmeetikult ja koolitajalt Katrin Toonelalt.\nOma näo eest hoolitseme regulaarselt hommikul ja õhtul, enamasti tuleb meelde ka kael, aga dekolteepiirkonna eest unustame liigagi sageli hoolt kanda. "Ometi tuleks seda teha täpselt sama tähelepanelikult, nagu hooldame oma nägu!" rõhutab Katrin Toonela. See strateegiline piirkond ilmutab nimelt vananemise märke tunduvalt selgemini ja kiiremini kui pringid palged.\nVaadakem korraks kõige selle kenaduse alla. Kui näomiimikat ja -nahka toetab terve hulk väiksemaid lihaseid ja kaela kui kõige liikuvama kehaosa painduvuse eest hoolitsevad mitmed lihased, siis piirkonnas lõuaalusest kuni rindkere ülaosani kulgeb väga pindmiselt naha all vaid õhuke kaelanahalihas platysma. "Peale selle ei ole naha all suurt midagi. Kui mujal kehal on lisaks naha all lihasele toetuv rasvkude, siis selles piirkonnas on seda vähem. Pealegi, kui aastatega nahk nagunii õheneb, siis kipub ta ka kiiremini lõtvuma," nendib kosmeetik.\nMis puutub rinda, siis siingi on loodus omaette väikest kurja nalja visanud – rasvkude küll on (rinnad koosnevad suures osas rasvkoest), aga seda toetab rinnalihas vaid altpoolt. "Loodus on seadnud nii, et kaela ja dekoltee nahk hoiab tegelikult rinda üleval. Kui nõrgeneb naha elastsus, lõtvub ka rinnapartii."


Kommentaarid - Parvlaev Leiger oli tehnilise rikke tõttu üle kahe tunni Rohuküla lähistel merel - Kasulik.ee\nParvlaev Leiger oli tehnilise rikke tõttu üle kahe tunni Rohuküla lähistel merel - kommentaare 1-6\nRegistreeritud (18) Anonüümne (46)\nEi lastud Eesti oma firmadel teha laevu - ikka võetakse alapakkumisi ja siis ollakse pasas Tubli eesti Vabariigi Valitsus !\nTubli eesti Vabariigi Valitsus !\nKas jälle praegune ?\nEesti ei tooda mootoreid....VOLVO reka mootor peale ja 10 aastat pole mingit muret, siis tuleb mõni pump või laager vahetada ja jälle jupp aastaid hooleta! Kui jääb väheks ahtri taga vett solgutada, pane kaks tükki, ikka odavam, jupid käe-jala juures! Plekist vanni peaks oskama ise teha küll. En enne tehtud ja jäädaksegi tegema. Ainult siseriiklikult on raske midagi tasku libistada!\nKusjuures Runö peal ongi kaks 16 liitrist Volvo mootorit - ilmselt võimaldavad laevakasutuse nõuded samaest mootoritest suuremaid võimsusi välja võtta kui autode peal, sest enamuses on selliste võimsused samalaadsete automootorite omadest suuremad...\nEhk küsiti liiga palju altkäemaksu ja siis laevaehitajad vihaga keerasid midagi kokku?\nno vähemalt on uus laev\nPostamendile kõlbab küll. Hea näide odavast pasast mitmele inimpõlvele!\nTegijal juhtub ja mis liigub, see kulub. Leigeril pole ju tehasest saadik- ehk aastaid ühtegi tehnilist riket olnud ja varem või hiljem pidi see ju tulema. Laeval on ju küllalt keerukas hüdrosüsteem ja isegi leiti/parandati see küllaltki ruttu. Niiet anname andeks- kuniks see kombeks ei muutu.\nOn veel küsimusi , Ooorav ?\ntana on (juba ) 17 -august 2018 !\nJa mis sul oli parem vene ajal?


Millised toidud sind poletavad rasva. Kaalulangus ars hiv ajal\nAlaküpsed banaanid on rikkad vastupidav tärklis , mis on teatud tüüpi tärklis, mis võib seedimata läbi peensoole läbida. Need tooted aitavad säilitada tervist ja edendada kaalulangus. See maagiline infusioon on rikkalik antioksüdandi ECGC-s, mis aitab põletada rasva ja takistab selle moodustumist. Kui sa ei ole oma rasvatarbimisele tähelepanu pööranud või oled rasvade tarbimist täielikult vältinud, tasub tähele panna, et sul ei esineks neid alljärgnevaid tunnuseid.\nLoomulikult pole toitumine ainus põhjus, miks «päevad» ära jäävad — kui tunned, et midagi on valesti, pöördu oma naistearsti poole. Sul on keskendumishäired. Inimesed, kes suure rasvahirmuga väldivad kõiki toite, kus võib vähegi rasvast olla, võivad endalegi teadmatult alatoituda. Kes suudakski tühja kõhuga mõelda millelegi muule kui toidule?\nOled eriti närviline, ehk isegi depressiivne. Selle taga võivad olla ka teised põhjused, ent ei tasu alahinnata oomega ja oomegarasvhapete tähtsust oma toidus.\nMediterranean Diet 101: A Meal Plan and Beginner's Guide - 地中海ダイエット101：食事プランと初心者向けガイド！\nKaneelil on aga muidki kasulikke omadusi, mis muudavad selle vürtsi nii eriliseks — kaneel on väga tõhus abivahend ka kaalulangetamisel. Uuringud näitavad, et kaneel võib kiirendada suhkru ainevahetusprotsessi kuni 20 korda, mis on suurepärane uudis kõigile maiasmokkadele.\nVürts nr 3: tšilli Kui külm talveilm on kontidesse pugenud, on aeg ennast soojendada ning tšilli on selles asendamatu abimees. See pole mitte üksi maitsev, vaid see soojendab su ka üles ja lisab toidule erilist särtsu, nii et tšilli on suurepärane lisand pea igale liha- või köögiviljaroale.\nTšilli on suurepärane ka kaalulangetamisel. Tšillis sisalduv toimeaine kapsaitsiin on väga tõhus, kui tegemist on rasva põletamisega. Tšilli aitab ka organismi energiataset ülal hoida, nii et sul on kergem oma igapäevasest treeningkavast kinni pidada. Vürts nr 4: must pipar Must pipar on üks kõige enam kasutatavatest vürtsidest ja kuna ka sina seda oma köögis ilmselt sageli kasutad, oleme üsna kindlad, et see imeline vürts võib aidata sind ka salenemisel.\nMõne paprika söömine aitab selle vastu võidelda. Oad võivad saada halva räpikuid te ei saa võidelda nende toitumisalaste eelistega! Kuid lihtsalt söö neid pähkleid kõigil üksikutel ja mitte valge šokolaadiküpsise kujul, et saaksid sellest täielikku kasu!\nVähe sellest, vürtsikas Cayenne'i pipar toimib söögiisu vähendajana, teise uuringu järgi. New Yorkis viidi rasvunud meeste seas läbi katse ning ilmnes, et kui nad sõid hommikueineks ka ingverit, püsis nende kõht palju kauem täis.\nIngverit on parim tarbida näiteks ingveriteed juues — see maitseb hästi nii sooja kui külmana.\nTšillipipar nagu ka teised tulised piprad aitavad tervislikule toitumisele palju kaasa. Uurijad avastasid, et tšillis söömine vähendab rasvaste, soolaste ja ebatervislike toitude järele isutamist ning aitab üldisemaltki liigse söömise vastu.\nEt saada tšilli rasvapõletamise omadustest maksimaalset kasu, lisa seda näiteks ompletile, suppidesse, salatitesse ja kui kannatad, siis löö temasse hambad lihtsalt sisse. Sparglis on palju antioksüdante ja teadaolevalt toimib see köögivili ka afrodisiaakumina.\nKuid temas on ka palju kiudaineid, mis hoiavad kõhu kauem täis ning hoolitsevad sedasi su saleda figuuri eest. Selle kevadise köögivilja näol on tegemist loodusliku diureetikumina, mis aitab vabaneda organismi kogunenud liigsest veest ja jääkainetest. Spargel on ka looduslik prebiootikum, mis toetab organismis kasulike bakterite tööd.\nJogurt on soolestikule väga kasulik, sisaldades aineid, mis hoolitsevad soolestiku mikrofloora ja heade bakterite eest. Jogurti söömine hoiab kõhu kauem täis — ühes portsus jogurtis on 17 grammi valku, mis on kolm korda rohkem kui ühes munas. Lisa jogurtit smuutidesse, tee sellega oma lemmikdippe või tee sellest marjadele ja puuviljadele mõnus kaste. Ingver on külmetushaiguste ja kõhuvaevuste imerohi.


Kas maos on võimalik magada? 2021\nMul pole ikka veel kõhtu ja see oli juba ebamugav magada see - tundis pitserit ja ebamugav ja hirmutav. Uuesti määratletud. . Ma armastan magada kaevandustes - diivan- või auto toolid klappige kõht ja uni))\n24. 09 oli PPA, abikaasal ei olnud aega aega jääda. . Ma sain minusse vähe. . Ja kuidagi unustanud. Ei ole kuu vana, ma toita ma rinna. . Aga täna öösel ärkasin sellest, mis on haige. . Hommikul oli iiveldus tugev ja jätkas kogu kõhtu, eriti kui panete. Jalutuskäigu ajal haiget tegi ülaosas. . Mis see võiks olla? Rasedus Vryatli? Testige, millal teha?\nKogu rasedus ei olnud väga sile ja säilitamisel on toon püsiv ja valu maos, pool rasedusest rasedusest, madala pea tütar. . . Vastavalt tunnistuse järgi, mitte toimida. Meeleolu oli võitlus: jõuab vähemalt 37-ni ja parem 38 nädalat. Kotid on kokku pandud 32-le ja kõik majad hakkasid samal ajal valmistama, igaks juhuks.\nAga nüüd 39 ja vaikus ???? ♀ kõht on tõmmatud, nüüd peatus. Me istume kohvrid)) Iga kord, kui helistate mu abikaasale paanikasse tuubi ???? Ma saan aru, et aeg on ikka veel seal, ma ootan, ma püüan mitte kiirustada sündmusi.\nMa armastan ka Spongot oma kõhuga. Muudetud nädalas 5. T. K. Rindkere oli väga haige, lihtsalt ei suutnud Ruudusi aru saada ja kõht hakkas väga hästi kasvama. Kiiresti, nii et sa pead või tagasi või minu poolel. Panin veidi padi all kõhtu, nii mugavam. (Ma ei saa tekkida ,. T. Ei piisa tema abikaasa))))))) üldiselt, see on juba lihtsam, kohandatud. Ja kõige mugavam vasakul küljel on haige jaoks väike)))\nJa ma kõndisin oma poole varakult, ilmselt 8 nädalast, see võib hiljem. See oli mulle ebamugav, justkui väikeste jaoks. Õhupall pani maha ja kartis. Nüüd on meil 29 nädalat. Ma magan oma poolel, kuid see on ainus nimi, sest minu kõrval on võimatu magada, t. k. Väga raske ja valus. Seetõttu on vaja magada poolmahast, nagu seda võib nimetada. Samuti ebamugav, kuid salliv.\nIgal inimesel on asend, unistus, mis on mugav ja aitab jõudude taastamist maksimaalseks. Aga raseduse algusega peavad naised harjumusi muutma, hoolitsege lapse hoolikalt. Tulevased emad on mures, kas laps on selle sees mugav ja kas see on võimalik maos magada, kui enne rasedust oli see magama lemmik positsioon.\nKas maos on võimalik magada\nTulevased emad on sageli kaebavad, et nad ei saa mugavalt majutada päevasel ja öösel. Ja asjaolu, et sa tahad suurema osa ajast magada, eriti esimeses trimestril, paneb sind otsima mugava popure une, ülejäänud on täis.\nKüsimusele on kõhu ajal maos võimalik magada, arst vastab tõenäoliselt negatiivselt. Kuid neid tuleks edasi arendada, sest ema ja lapse vastutus seisneb arstil, kes jälgib rasedust, ja ma ei taha kedagi riskida. Tegelikult on arvukad uuringud näidanud, et une kõht esimese 12 nädala jooksul pärast kontseptsiooni ei kahjusta loote.\nTABEL: Une funktsioonid maos erinevates raseduse trimestritega\nEnne 12-16 nädalat ei põhjusta mao une tavaliselt ebameeldivaid tunnei, emakas on ronimisel ja vaagna luuga kaitstud. Kuid alates 14. nädalast on vähimagi ebamugavuse välimus parem loobuda oma lemmikpostist. Külastage günekoloogi, kui arsti uurib individuaalseid soovitusi, kus on vaja magada.\nVideo: Kui kõht hakkab kasvama rasedatel naistel\nOlen kannad veidi rohkem kui norm minu kasvu ja kõht ei olnud tasane. Seetõttu alustasin The Thentrast nädalal murettekitava, ma ei luba mind lapsele. Ma ei olnud mulle selge, milline emaka suurus ajaks on kõhupäeval raske kindlaks teha. Ja ma hakkasin magama minema. Kõigepealt tundis ta ebamugavust, kuid kuu jooksul õppisin ma mugavalt mugavamalt. Ja pärast poja sündi ja imetamise lõpetamist oli suurim rõõm minu jaoks võimalus jälle maos uuesti magada. Kuigi ma püüan seda osa kujutada, nii et painutamine ei kahjusta seljaosa emakakaela osakonnas. Ma magan mao alla ainult tasasel padjal, see harjumus on minu noorukieas välja töötanud.\nKas on võimalik oma kõhuga valetada?\nVõime valetada maos määratakse raseduse trimestri alusel. Arengu alguses ei täheldatud kahju. Emakas ei ole veel alustanud venitamist ja embrüo on usaldusväärselt kaitstud presside ja häbemete luude lihastega. Erandiks võib olla olukorrad, mille all on abordi oht. Sellisel juhul on emaka füüsiline aktiivsus ja surve vastunäidustatud.\nEsimeses trimestril ei ole kõht veel nähtav. Puu on ümbritsetud vesilahusega, nii et negatiivse mõju rõhu all ei osutu see välja. Embrüo asetatakse sügavale väikestes vaagnatesse. Ladustamine kõhtu kuni 12 nädala jooksul ei ole keelatud.\nMõnedel naistel on psühholoogiline barjäär. Sest tema sealt on probleeme une. Noor ema kardab une ajal kõhtu ümber pöörata, nii pidevalt ärkab. Sellisel juhul on vaja spetsialisti abi. On vaja pöörduda oma arsti poole, et ta selgitab, et ei ole ohtu.\nMärkus! Kui teil on hirm oma kõhuga magama, siis tuleb meeles pidada, et see ei kahjusta lapse ja teisel trimestril ei ole võimalik seda seisukohta võtta. Sa pead kasutama hetkel, kuni on olemas selline keeld.\nOlukorda on keeruline asjaolu, et 1 trimestri jaoks on valusad tunded rinnus iseloomulikud. Naine füüsiliselt ei saa teda pikka aega pikka aega valetada. On võimalus, et see sümptom ilmub ainult teisel poolel raseduse. Sellisel juhul ei ole põhjust vältida asukohta maos.\nKolmas trimester on naise jaoks kõige raskem. Selle aja jooksul on kaalu suurenemine, mis tahes liikumised muutuvad problemaatiliseks, ilmub õhupuudus ja turse. Mao lamades on äärmiselt ebamugav. Arstid ei tohi seda teha ka seetõttu, et see selgub puuvilja suhtes survet. On oht hüpoksia.\nRasedus on tulevikus ema eluaeg, mida iseloomustab palju uusi tunnet. Kuid mitte kõik neist ei ole meeldivad, mõned neist nõuavad, et naine muudaks paljusid oma harjumusi. Üks sagedaste probleemide valik on unehindade valik.\nUjumine kõhuga (või pool-Bok) - loomulik soov paljudele inimestele, sellised asendid on üsna mugavad, ei põhjusta tagasi piirkonnas ebamugavust, laske teil rahulikult hingata. Raseduse esinemise korral mõtlevad naised tihti - kas nad võivad jätkuvalt magada mugavas asendis ja millises perspektiivis. Paljud keelduvad mao unemisest kohe, kui õppida oma positsiooni.\nUmbes 20-nädalast rasedust, enamik naisi juba selgelt näinud ümardus kõhus. See ajavahemik on üleminekuperiood - see ei ole vaja kohe tagasi lükata lemmikpositsiooni, aga see ei tohiks magada suurel kõhus - see ei ole mitte ainult mugav, kuid see on võimalik põhjustada ebameeldivaid tundeid ajal ja pärast magada.\nVahetage positsioon maos võib olla poolosa asendis. Sel juhul on mugav kasutada rulli keeratud tekk või spetsiaalne padi rasedatele naistele. Selline positsioon aitab lõõgastuda unistuses. Arstid soovitavad seni magada nii palju sündi või mahtude lubamise ajal. Samal ajal ei võimalda padjade või tekide omapärane piiraja unistus kõhu üle pöörata.\nMõnel juhul ei tohiks rasedad naised kõige varasemast ajast maos asuda, mõnikord on vaja konkreetset asendit. Kõige sagedamini on sellised piirangud günekoloogi poolt raseduse teatavate haiguste või omaduste tõttu ümberasustatud. Sellise olukorraga on kõige parem kuulata spetsialisti arvamust.\nKas on võimalik valetada rase rase?\nKuidas õigesti magada? Millist poosi saab lõõgastuda? Lõppude lõpuks, paljud inimesed magavad kõhuga, sest see poos on nende jaoks mugav ja hubane. Või ei pea muutma? Need ja muud küsimused küsivad endalt iga naise seisukohast.\nTähtis! Lisaks peab loobuma uni ja tagaküljelt loobuma. Seetõttu soovitavad arstid esimesel trimestril sundida ennast vältida, et muuta see õige kehahoiakuks magada ja puhata on muutunud tavaliseks.


Kõnekaardiga välismaal helistamine\nRändlusteenuse kasutamiseks ELs tuleb tellida pakett Helista ja Surfa Euroopas 2,95 €, mis sisaldab 100 min, 100 SMSi ja 0,5 GB kolmeks päevaks. Selleks saada märksõna EUCOMBO numbrile 95002.\nOn võimalik kasutada ka ühikupõhist hinnastamist seitsmeks päevaks, saates märksõna YHIK numbrile 95002. Ühikupõhise tariifi kehtivuse ajal ei saa kasutada Eesti paketti v.a. pakett Helista ja Surfa Euroopas. Tariifist keeldumiseks saada märksõna STOPYHIK numbrile 95002.\nVälisriigis välja helistamisel vaja numbri valimisel kasutada valemit: *100*00372xxxxxx# ja helista, v.a Euroopa Liidu Majanduspiirkonnas.\nHinnad Euroopa Liidus ja EEA riikides\nVälja helistamine Eestisse ja teistesse EL riikidesse 0.0384 €/min\nKõnedele vastamine Tasuta\nSMS saatmine 0.012 €/SMS\nInternet 0.005 €/MB\nHinnad väljaspool Euroopa Liidu ja EEA riike\nHelistamine kõikidesse maailma riikidesse (sh Euroopa Liitu) 1.60 €/min\nKõnedele vastamine 0.96 €/min\nSMS saatmine 0.32 €\nInterneti kasutamine 12.72 €/MB\nNB! Venemaa Tele2 0.24 €/MB\nInterneti hinnastamise samm:\n• Euroopa Liit 1 kB\n• Väljaspool Euroopa Liitu 100 kB


Vikerkaarepuu, suur, defektiga\nDefektiga kristallipuu. Puu tüve pealt on ühest kohast traati kattev pruun kattekiht maha tulnud.\nAventuriin, karneool, ametüst, mäekristall\nAventuriini, mis on väga positiivne kivi, kasutatakse aedade ja majade kaitseks geopaatilise stressi eest. Aventuriin imab endasse elektromagnetilised lained ja aitab keskkonna saastatuse korral. See kivi kaitseb südameenergia metafüüsilise vampirismi puhul ning ühendab mentaal- ja emotsionaalkeha, stabiliseerib ka inimese meeleseisundit, aidates ummikseisu puhul ära tunda alternatiivseid võimalusi; toetab emotsionaalset taastumist ja elamist südames. Peale selle, et roheline aventuriin kannab aventuriini üldisi omadusi, on tegemist lohutaja, igakülgse tervendaja ja üldise harmoniseerijaga, mis tagab heaolu ja emotsionaalse rahu. See kivi aitab täpselt kindlaks teha, mis teeb teid õnnelikuks ja mis mitte.\nVahendades jumalikku armastuse ja valguse transformeerivat aspekti (violetset leeki), toob ametüst meis esile isetuse ning avab meid vaimsele tarkusele. Ametüst aitab ärgata multidimensioonilisele teadlikkusele, tugevdab ülemeelelisi võimeid ning on suurepärane kristall meditatiivsete seisundite saavutamisel ja kolmanda silma aktiveerimisel. Ametüst kaitseb ka energeetilise rünnaku korral, transformeerides negatiivse energia jumalikuks armastuseks. Olles sügavalt rahustava toimega, blokeerib ametüst geopaatilist stressi ning keskkonnas olevaid negatiivseid energiaid. Harmoniseerides füüsilist, mentaalset ja emotsionaalset keha ning ühendades neid kõikjal viibiva vaimuga, puhastab ametüst aurat. Ametüstil on kaitsev toime ning ta aitab vabaneda halbadest harjumustest. See kivi tasakaalustab meeleseisundeid, meelt vastavalt vajadusele kas rahustades või stimuleerides, aitab paremini keskenduda, on abiks uute ideede ellu viimisel ning aitab mõista ja rakendada põhjuse- ja tagajärje seadust kõrgemate eesmärkide teostamiseks. Ametüst parandab mälu ja aitab leida õige motivatsiooni. See kristall viib tundeelu tasakaalu.