Sorröoosse dermatiidi ravi lapsepõlves - Dermatiit December\nÄrge kartke seda, sest seborröa lapse peanahal on peaaegu 50% ajast.\nOluline on meeles pidada, et seborröilise dermatiidi sümptomeid võib täheldada mitte ainult pea, vaid ka kaela, näo, rindkere piirkonnas. Reeglina ei kaasne seborröaga valu ja enne ravi alustamist on vaja konsulteerida lastearstiga ja dermatoloogiga.\nTeadlaste poolel on eeldus, et lapse seborröa-dermatiidi peamine põhjus on ema hormoonide olemasolu tema kehas, millel on võime stimuleerida rasunäärme aktiivsust, mis on ilmnenud kooruva gneisi teket. Kuid see teooria ei ole täielikult kinnitatud.\nLeitakse, et haigust põhjustavad järgmised tegurid:\nlapsel esinevad nakkuslikud ja kroonilised haigused;\nteatud rühmade (glükokortikosteroidid jne) pikaajalist ravi;\nrasked tüsistused raseduse ajal;\nlapse ebaõige hooldus ja toitmine;\npikaajaline viibimine ökoloogiliselt saastunud kohtades, kus keskkonnakaitse tase ületab jne.\nTuleb esile tuua kõige tõenäolisem seborröa tekkimise põhjus lastel, mis on perekonna Malassezia furfur pärmilaadsed seened. Kui lapse keha on nõrgenenud, alustavad nad aktiivset reproduktsiooni nahapinnal kõigi iseloomulike negatiivsete sümptomitega.\nTuleb meeles pidada, et selline dermatiidi vorm võib mööduda 3-4 kuud pärast lapse sündi. Siiski on olemas erandeid, kui lapse sümptomeid võib täheldada juba mitu aastat. Täiskasvanueas võib seborrheic dermatiidi oht püsida ainult lastel, kellel on pärilik eelsoodumus allergiatele, sealhulgas toitumine, hooldustooted ja šampoon.\nOluline on meeles pidada, et imikutel ei ole võimalik kasutada antiseborrheic šampooni Kui selline abinõu on vajalik, võib seda määrata ainult arst.\nHaiguse tüübid ja kliinilised sümptomid\nKliiniliselt määratakse mitut liiki haigused:\nRASVU VORMI SEBORINE DERMATITIS. See haiguse vorm on tingitud rasunäärmete suurenenud funktsionaalsusest ja avaldub suurte lamellkaalude (pildil) väljanägemise vormis, mis on võimelised ühenduma üheks suureks piirkonnaks. Kuna nahal on kõrge rasvasisaldus, on see soodne materjal erinevate nakkuslike protsesside tekkeks. Juhul kui seborröa rasvane vorm esineb noorukieas, võib see põhjustada akne ilmnemist.\nKUIVA. Selline haiguse vorm, vastupidi, areneb rasvade eritiste madala tootmise tulemusena. Reeglina on alla 1-aastastel lastel täheldatud kuiva seborröat. Hall-valge või kollakasvalge kaal võib katta kogu pea ja on kergesti eemaldatav kammimise ajal (fotol). Samal ajal esineb juuste hõrenemine, viletsus ja sümptomite tõsine areng, võib tekkida alopeetsia (kiilaspäisus).\nLisaks sellele võib seerrorea kuivale tüübile kaasneda seborrheoidide (väikesed punased roosad laigud) ilmumine näo piirkonnas ja teistes kehaosades.\nSegatud. See vorm on kombinatsioon seborröa ja rasva kuiva vormi sümptomitest. Seda võib iseloomustada kuiva seborröa kujunemisega peanahale ja näole õline vorm.\nFÜSIOLOOGILINE. Kõige sagedamini tekib sellist tüüpi seborröa noorukieas, kui täheldatakse organismi hormonaalset muutust ja häiritakse rasvane näärmete funktsiooni. Füsioloogilise vormiga kaasnevad nahakahjustused akne kujul.\nSorröoosse dermatiidi ravi lastel\nTavaliselt ei ole seborrheemne dermatiit ohtlik ja korrektne terapeutiline meede, ennetavate soovituste järgimine toob kaasa positiivseid tulemusi ja pikemaajalist retsidiivide puudumist.\nRavirežiimi määrab otseselt arst, kuna iseseisev tegevus võib põhjustada haiguse tüsistust. Sorröoorse dermatiidi ravi lastel hõlmab peamiselt meetmeid, mis tagavad rasunäärmete normaliseerumise.\nkerget haigust saab ravida väliste preparaatidega. Lubatud on kasutada erinevaid lapse hooldamiseks mõeldud tooteid (vaht, šampoon, geel jne). Kõige sagedamini nimetatakse vahu šampoon Friederm, Mustel Bebe jt;\nRasroosse dermatiidi all kannatava vastsündinu ravimine lapse seebiga on keelatud. Lisaks ei saa kasutada täiskasvanud patsientidele mõeldud šampooni;\nefektiivne ravi gneisi eemaldamisel peas on veemenetlus, kus kasutatakse küüslauguõied, stringid, noored nõgesid jne;\npärast koorikute pehmendamist tuleb need määrida steriilse beebiõli abil (tavaline oliiviõli on võimalik veidi keeta), seejärel on soovitatav eemaldada lapse seborrheilised koorikud peenest hambaga kammilt. Te ei tohiks karta seda protseduuri, sest see manipuleerimine on täiesti valutu. Kui te ei tee seda protseduuri, suureneb põletikuliste haiguste tekke oht;\nüsna sageli koos seerumihappelise dermatiidi õlise vormi kujunemisega näo ja peaga, paikselt määratud ravimid koos tsingiga, millel on kahjustatud nahale kuivamise ja põletikuvastane toime;\nVastsündinute näo ja peapinna puhastamiseks soovitatakse Saforel, Sensebio Bioderma jne. Lisaks määrati vajadusel seenevastane ravi, mille eesmärk on pärssida seenmikrofloora;\nTähtis on meeles pidada, et imikutel esinev seborrheemne dermatiit ei kuulu eluohtlikusse ja kui kõik soovitatud meetmed on täheldatud, kaovad negatiivsed sümptomid 2-3 nädala jooksul. Siiski ei ole võimalik dermatiiti ravida iseseisvalt, sest on olemas võimalus, et sarnased sümptomid võivad tekkida ka teiste haiguste korral. Seetõttu tuleb konsulteerida oma arstiga.\nKuulus dr Komarovsky soovitab vältida seborrheic dermatiidi arengut, järgides lihtsaid reegleid, mis kõigepealt hõlmavad õige toitumise korraldamist. Imetamise ajal peaks naine vähendama piima rasvasisaldust, tarbides rohkem vedelaid ja keeldudes rasvaste ja kõrge süsivesikute toidust. Oluline on meeles pidada, et te ei saa lapsele üle sööta.\nNõuetekohaselt ravida seborrheemne dermatiit on võimalik ainult haiguse vormi õige kindlaksmääramise, põletikulise protsessi tõsiduse ja seborröa kestuse määramise teel. Komarovsky soovitab välistada lapse igasuguse kontakti provokatiivsete ainetega (šampoon, hügieenitooted, toit jne), mis võivad lapsel põhjustada allergilisi sümptomeid. See omakorda nõrgendab immuunsüsteemi ja muudab lapse haavatavaks erinevate infektsioonide suhtes.\nTuleb meeles pidada, et dermatiidi, sealhulgas seborröa, ravimine peaks olema esimesel ilmingul. See võimaldab takistada üleminekut tõsisemale etapile õigeaegselt ja saavutada kiiresti täielik remissioon.\nSeborrhea on nahahaigus, mida iseloomustab rasvane näärmete talitlushäire. Nimetatakse ka "seborrheic dermatitis" või "gneiss". Imikutel elamise alguses võib seborröa läbida ka ise, umbes kaheksandal nädalal, nii et sel juhul on protsessi eiramise vältimiseks vaja jälgida ja hügieenilisi protseduure.\nTürtroöe tüübid lastel:\nkuiv kuju - tekib rasvane näärmete ebapiisava töö tõttu. Seda tüüpi seborröa on tüüpiline lastele alla ühe aasta. Tundub kollakasvalge või hallikasvalge skaala, mis katavad pea täielikult või osaliselt ja kooruvad üsna hästi.\nrasvane vorm - näib koos rasunäärmete suurenenud funktsiooniga. Iseloomustab suurte kaalude väljanägemine, mis jäävad omavahel kokku. Peanahk muutub õline, mis on hea pinnas bakterite ja seente arenguks.\nsegatud vorm - sisaldab sümptomite kokkusobivust.\nSöövimuse põhjused lastel\nPraegu on lastel mitu sororröa-dermatiidi põhjust:\nhormoonne aktiivsus vastsündinutel, keda emad pärast sündi edastavad. See aktiivne hormonaalne taust ja lastega seotud rasunäärmete suurenenud funktsioon.\nmängib rolli ka geneetilise tegurina, mis avaldub allergilise tundlikkusega.\ndüsbakterioos ja seedetrakti katkestamine.\nSelle põhjuseks võib olla ka Malassezia furfuri seene, mis on aktiveeritud ja levib peanahale ning mille kehas on kõrvalekalded.\nlapse ebaõige hooldus ja hügieenistandardite mittejärgimine.\nliigne higistamine lapse ülekuumenemise tõttu.\nstressid, neurootilised seisundid ja vaimsed häired.\nebakorrektne ja tasakaalustamata toitumine vitamiinide A ja B puudumisega.\nSüdameverejooksu sümptomid lastel:\nEsimene ja kõige märgatavam seborröa märk on kõõmade esinemine, siis haiguse kulgemise süvenemisel ilmuvad pea naha punetus ja iseloomulike kaalude (valge või kollane) välimus. Laps võib olla sügeluse tõttu rahutu. Kammimise ajal on kaalud hästi eemaldatud. Ka haiguse keskmise ja raske kulgemise korral kukub lapse juuksed keha talitlushäire tõttu välja.\nRaskete punetuste ja tahvlite ilmumine otsmiku, kõrvaruumi ja kõrva nahale.\nTöötlemata ja pikaajaliste sümptomite ilmnemisel võib esineda palavikku, söögiisu kaotus, ärevus, väljaheite halvenemine ja isegi oksendamine.\nKui abi ei anta õigeaegselt, võib seborröa põhjustada fokaalset lokaliseerimist. Samuti ohustab see sekundaarse infektsiooni liitumist.\nMilline on laste peanaha seborröa?\nRaske või üldine ravi seborrheic dermatiidi vastu peaga põhjustab kiilaspäisust. Peanahk muutub kuivaks ja tekib pingetunne, mis toob endaga kaasa pragusid ja seejärel kahjustatud naha ilmset punetust.\nRasva seborröa on märgatavam, eriti varases staadiumis, mida iseloomustab suuremate kollaste kaalude väljanägemine, mis on kleepunud kokku tänu rasunäärmete suurenenud funktsioonile. Pea juuksed näevad määrdunud ja ebameeldivad. Peanaha muutub ka õline ja läikiv.\nSegorrögi sisaldab kõiki sümptomeid, see näeb välja selline: kuiv ja küüriv peanahk õhukeste ja rabete juustega ning nägu, kael ja taga on rasvane ja kaetud akne.\nSamuti on näonaha seborröa - otsaesine, põsed ja kulmud. Loe siit lähemalt ja näe siidroosse dermatiidi fotosid näol.\nVäliselt on dermatoloogil raske diagnoosida. Kas see on kuiv seborröa, mida iseloomustavad mitmed kaalud ja juuste halvenemine, nagu on näidatud fotol 1.\nVõi õline seborröa, millel on hästi nähtavad kollased kaalud ja õline juuksed, mis on fotol 2 selgelt nähtavad.\nNagu ka kombineeritud terehoorne dermatiit peanahal, mis sisaldab hulga ilminguid, nagu on näidatud fotol 3.\nSellistel juhtudel soovitavad meie lugejad kasutada uusimat vahendit - Scalp Active Toner Hair Tonic.\nTavaliselt ei põhjusta seborröa diagnoos raskusi. See põhineb dermatoloogi või triholoogi soovitusel. Esimesel kontrollimisel näitab punetus, kaalud ja kuivad koorikud seda diagnoosi. Anamneesi kogutakse ka vanuse kohustusliku spetsifikatsiooniga.\nDiagnoosi selgitamiseks soovitatakse ka läbida:\nhormoonide veri (TSH, T4cb, DEA, 17-OH progesteroon, testosteroon, dihüdrotestosteroon);\njuuste spektraalne analüüs;\nMõnel juhul võib nõuda ka järgmisi uuringuid:\nKilpnäärme ja kõhu ultraheli\nHüpofüüsi ja neerupealiste MRI.\nNende analüüside andmed annavad selgema pildi lapse keha seisundist ja haiguse põhjustajast.\nMida võib segi ajada lapse peanaha seborröaga?\nSeborröa on küllalt hästi diagnoositud, kuid siiski esineb valesti diagnoositud juhtumeid. Psoriaasi ja atoopilist dermatiiti, ekseemi ja ritsete kahtlustatakse. Kuid pärast dermatoloogi konsulteerimist järgneva analüüsiga muutub pilt selgeks, mis aitab kaasa õige ravi määramisele.\nLapse peanaha seborröa ravi\nVäline seborröa ravitakse järgmiselt:\nEsimene ja kõige olulisem on hügieenistandardite järgimine. Igapäevane šampoonimine koos tsinki, ketokonasooli või tõrva hüpoallergeense šampooniga (Friderm, Mustella Bebe, Dermazole).\nKasutage lapse või oliiviõli peanaha raviks, mis pehmendab koorikuid. Pärast kaalude pehmendamist kammitakse need pehme harjaga.\nRasva kreemid on soovitatavad kuiva seborröa puhul.\nHoolitsege peanahka väävli salviga.\nSulsen ja tõrva seep.\nEttevalmistused seborröa raviks:\nSeenevastased ravimid, mis on ette nähtud pärast bakterite külvamist.\nRahustavad ained, ärrituvus ja neuroos.\nTäiendavaks raviks, mis on ette nähtud peanaha seborröale, saate kasutada:\nSeborröa ravis mängib olulist rolli toitumise, lapse ja ema järgimine, kui ta imetab.\ntoidud, mis sisaldavad suurtes kogustes süsivesikuid (pasta, jahu, riis, manna ja maiustused), kuna need aitavad kaasa patogeensete seente kasvule;\nvürtsikas ja suitsutatud tooted;\njätta välja kõrge allergiaga tooted, nagu munad, tsitruselised, maasikad, pähklid, samuti punased köögiviljad ja puuviljad;\ntoiduained ja kiirtoidurestoranid.\nSoovitatav on toita dieedile järgmised tooted:\nköögiviljad on eelistatud keedetud ja küpsetatud vormis, eriti hea on anda sel perioodil brokkoli, merikapsas, kõrvits ja suvikõrvits, kuna need on rikkalikult kasulikke mineraale.\npiimatooted (kefiir, ryazhenka, kodujuust, samuti hästi talutav piim), halva tolerantsusega, teevad puder piimaga.\nkasutada nii palju vedelikku kui võimalik (vesi, puuviljajoogid).\nlahja liha (vasikaliha, kalkun, nahata kana, küülik).\nSamuti on vaja lisada õli, köögivilja ja oliiviõli toitumisse need, mis suurendavad veresoonte elastsust, edendades taastumist.\nmarju ja puuvilju tuleks tarbida mis tahes kujul, välja arvatud moosid ja konservid, õunad, pirnid, kirsid, sõstrad ja arbuus on kõige soovitatavamad.\nvitamiinide ebapiisava tarbimisega toiduainetega võite lisada tablettide vitamiinikompleksi.\nSeborröa ravi peamine punkt on isikliku hügieeni järgimine.\nIsikliku hügieeni reeglid seborröale:\nIgapäevane suplemine ja šampoonimine, lapse keha naha uurimine.\nPärast vanni tuleb nahka ravida kreemiga, pöörates erilist tähelepanu lapse nahavoltidele.\nJälgige ka lapse küünte seisundit, nii et ta sügeleva naha kombineerimisel ei tekita seal nakkust.\nSeborröa ajal on lapse pea pesemine beebi seebiga või korrapärase šampooniga keelatud.\nJälgige kindlasti lapse riidekappi, kleit vastavalt ilmale, vältides liigset higistamist.\nEt hoida ruumis puhtust ja korda, et vältida haiguse kulgemist.\nSeborröa ravi igapäevane rutiin:\nOn vaja järgida töö- ja puhkerežiimi, nii et keha saavutaks tugevuse ja oleks suutnud haigust võidelda.\nToitumine ja söömine iga 2-3 tunni järel.\nVeerežiimi järgimine, kuna vesi annab naha elastsuse ja on eksudatiivse toimega.\nPeanaha töötlemine spetsiaalsete šampoonidega.\nVajadusel arsti poolt määratud ravimid.\nNärviliste šokkide ja kogemuste välistamine.\nJalgsi värskes õhus ja spordiga.\nSoolorröa raviks kasutatavad folk õiguskaitsevahendid on väga olulised ja toimivad hea ravivahendina.\nRahvapärased retseptid lastele mõeldud seborröa raviks:\n0-3-aastase lapse puhul ravige pea nahka nahaga (oliiviõli) 10 minutit enne vanni, mis aitab kaalusid ja nende paremat väljavoolu pehmendada. Ärge püüdke koorikut maha rebida ja hõõruda, see võib kahjustada lapse õrna nahka ja põhjustada nakkust.\nVanni lisades lisage sellele taimsed infusioonid (kummel, tamm, nõges, tansy).\nRasvase seborröaga on hea süüa naistepuna ürdi suhe 1: 5. Samuti sibulakoori infusioon (50 grammi koorikut 400 ml vee kohta), keedetakse lahus 20 minutit, seejärel lisage 1 tund (pannil) ja filtreerige. Me määrime juuksed selle puljongiga, me kammime ja jälle määrime rasva, anname kuivada ja kordame veelkord, teostame protseduuri 3 korda nädalas.\nMe võtame 2 supilusikatäit nõges rohu ja värske jahu, valatakse tassi keeva veega ja lastakse infundeerida. Jahutades filtreerige ja peske juuksed selle lahusega.\nSamuti on efektiivne hõõruda pea naha sisse, mis on selline: muna, kastoorõli ja lahjendatud aloe mahl.\nMe võtame 2 supilusikatäit purustatud takjasjuuri ja valame klaasi keeva veega, keema ja keedetakse tulekahju umbes 20 minutit, lase puljongil jahtuda ja hõõruda peanahka.\nRasvase seborröa vabanemiseks valage 100 grammi tansy lilli kolme liitri veega ja inkubeerige 20 minutit veevannis. Järgmisena infundeeritakse keetmine 12 tundi, pärast mida nad pesevad oma pead.\nMaskina saate kasutada teepuuõli, millel on seenevastane toime.\nSügeluse leevendamiseks sobib hästi naha puhastamine veega lahjendatud sidrunimahlaga.\nVähem efektiivne seborröa ja peterselli ravis. Klaasis keeva veega lisada 3 spl hakitud värskeid maitsetaimi ja nõuda 30 minutit. Seejärel loputati jahutatud ja filtreeritud lahus pea nahka ühe kuu jooksul.\nEnnetusmeetmete järgimine võib vähendada seborröa riski:\nhügieen ja šampoonimine, kasutades lõhnaaineid mittesisaldavaid tooteid;\nvitamiinidega rikastatud tervislike ja rasvaste toitude söömine;\nhalbade harjumuste, sealhulgas imetavate emade tagasilükkamine;\nruumide hooldamine puhas ja korrapärane ventilatsioon;\nnõuetekohane ja tasakaalustatud toitumine nii imikutel kui ka imetamise ajal;\nkleit vastavalt hooajale, vältides liigset higistamist;\nvältida pingeid ja pingeid;\nvajadusel juua vitamiinikursusi 1-2 korda aastas.\nJa pidage meeles, et alati on ohtlik ise ravida, õigeaegne arstlik kontroll takistab haiguse tõsist kulgu. Ja lapse hügieeni sisseviimine päästab teda seborröa edasisest riskist.\nTüüpiliste kollakate koorikute väljanägemine lapsel ja mujal kehal on üsna tavaline nähtus.\nKuid paljud vanemad paanikasid, märkades selliseid ilminguid oma lapsele. Seda nähtust lastel nimetatakse seborröaks.\nKerge haigus ei põhjusta lapsele ebamugavust, kuid ravi on siiski vajalik.\nEnne nende või teiste ravimite või traditsioonilise meditsiini kasutamist peate konsulteerima lastearstiga, kes määrab haiguse olemasolu ja määrab kindlaks konkreetsel juhul kõige sobivama ravi.\nLoe sklerodermia sümptomite ja ravi kohta siin.\nSeborrhea lapse kehal - foto:\nSeborrhea on haigus, mis on põhjustatud rasunäärmete häirimisest, mille tagajärjel see väheneb või vastupidi, suurendab sebumi tootmist.\nSamal ajal areneb naha põletikuline reaktsioon nendes nahapiirkondades, kus on kõige rohkem rasunäärmeid. Naha seisund muutub, nahk muutub väga kuivaks, see eemaldab rasu ebapiisava tootmise osas.\nKui vastupidi, see saladus eritub liigselt, muutuvad rasunukud blokeerituks, mis aitab kaasa ka põletiku arengule.\nSee patoloogia põhjustab harva ohtlikke tüsistusi, kuid võib põhjustada märkimisväärset esteetilist ebamugavust.\nÜheks kõige tavalisemaks seborröa põhjuseks lastel loetakse seeninfektsiooniks.\nLapse immuunsüsteem ei ole veel täielikult välja arenenud, nii et lapse keha ei suuda täielikult võidelda patogeeniga, mis pärast kehasse sisenemist hakkab selles elusalt paljunema.\nSee toob kaasa haiguse iseloomulikud sümptomid.\nTeiste provotseerivate tegurite hulgas, mis on seotud seborröa tekkega, on tavaliselt tegemist:\nLapse keha kalduvus arendada allergilisi reaktsioone (näiteks toit, leibkonna allergiad).\nInfektsioonid ja kroonilised haigused.\nTugevate ravimite (näiteks hormoonide või antibiootikumide) pikaajaline kasutamine.\nKeerulised raseduse või sünnituse ajal.\nVastsündinud või vanema lapse ebakohane hügieeniline hooldus.\nLapse ebaõige toitumine (söötmisrežiimi rikkumine, täiendavate toiduainete hilinenud sissetoomine või laste vanusele mittevastavate toodete kasutamine).\nKahjulikud keskkonnatingimused, saastunud õhk ruumis või keskkonnas.\nKuidas ravida lapsel niisket haava? Lugege sellest meie artiklist.\nNaha iseloomulikud kahjustused paiknevad nendes kohtades, kus asub lapse keha, kus asuvad suur hulk rasvane näärmeid.\nSee on ennekõike peanaha piirkond.\nOn olemas, et laps võib täheldada kollaste toonide eriliste tiheda koorikute ilmumist. Need ilmingud võivad esineda ka näol, kaelal ja rinnal, kuigi see esineb palju harvemini.\nHaigust, sõltuvalt selle esinemise ja ilmingute põhjustest, võib jagada mitmeks sordiks, millest igaüks iseloomustab spetsiifilisi sümptomeid.\nSelle patoloogilise vormi arengu peamised põhjused on organismi hormonaalsed tasakaalunihked, mis esinevad näiteks hormonaalsete ravimite võtmisel või puberteedi ajal. Tüüpilised sümptomid on rasvaste koorikute ilmumine nahale, rasvunud naha suurenemine, akne teke näole, akne (kõige sagedamini nina ja nasolabiaalse kolmnurga korral).\nKuiva seborröa teke lapsel võib põhjustada immuunsuse nõrgenemist, mille tagajärjel väheneb rasunäärmete sekretoorne aktiivsus, stress, ebatervislik toitumine, liigne treening. Patoloogia avaldub naha koorimisel oma piirkondades, muutused juuste kvaliteedis (juuste hõrenemine, nõrgenemine), sageli suureneb juuste väljalangemine.\nSeda tüüpi haigust iseloomustavad kuiva ja segunenud seborröa sümptomid, mis avalduvad keha erinevates osades.\nSoovitused pemphigus raviks imikutel on meie kodulehel.\nEsimesed seborröa ilmingud lapsel on näha palja silmaga.\nNaha kahjustatud piirkondades moodustub suur hulk valguskaalasid, mis lõpuks muutuvad helekollase värvusega kooreks.\nKui see koorik on eemaldatud, võib selle all näha ärritunud niisket nahka. Aja jooksul võivad kahjustused kasvada ja põletikulises protsessis osalevad terved nahapiirkonnad.\nTeised seborröa sümptomid lapsel on järgmised sümptomid:\närritus, koorimine, naha punetus;\nnaha kahjustatud piirkondade ülitundlikkus, rasketel juhtudel võib tekkida valu.\nLapse terviklikkuse rikkumine, haavade ilmnemine, põletikualad on täiendav viis lapse patogeensete mikrofloora kehasse tungimiseks.\nSellisel juhul on tegemist sekundaarse nakkuse küsimusega, mis võib põhjustada mitmeid tõsiseid tüsistusi, nagu näiteks suppuratsiooni teke, nakkushaiguste ja krooniliste haiguste teke.\nHaiguse kindlakstegemiseks viib arst läbi patsiendi küsitluse tema murede kohta, samuti naha ja eriti kahjustatud naha visuaalse kontrolli.\nTäpsema pildi saamiseks haigusest ja selle arengu põhjuse kindlakstegemisest viiakse läbi spetsiaalsed nahakatsetused - laboratoorsed uuringud kahjustatud piirkonnast võetud nahahelbedega.\nTeil tuleb ka läbi viia vereanalüüs hormoonide taseme ja biokeemilise analüüsi jaoks. Mõnel juhul määratakse lapsele seedetrakti ja sisesekretsioonisüsteemi ultraheli.\nKuidas roseola lastel ilmub? Lugege vastus kohe.\nKuidas ravida last? Pärast diagnoosi määrab arst patsiendile sobiva ravi, mis on keeruline.\nHaiguse ilmingute kõrvaldamiseks kasutada spetsiaalseid ravimeid, traditsioonilist meditsiini. Lisaks on oluline, et seborröa all kannatava lapse nahahooldus oleks korralikult korraldatud.\nSeni on lastel kasutada seborröa raviks paljusid paikseid ravimeid või suukaudseks manustamiseks mõeldud ravimeid.\nMeditsiinilised ja kosmeetikatooted peanaha hügieeniks (šampoonid, pihustid, konditsioneerid).\nŠampoonid, mis sisaldavad tsinki, tõrva.\nOliiviõli või spetsiaalne beebiõli.\nSedatiivsed ravimid, kui seborröa põhjuseks on stress, emotsionaalne ülekoormus.\nSeentevastased ravimid (tööriista nimi valitakse individuaalselt, sõltuvalt seene-patogeeni tüübist).\nEnne ravimi kasutamist on vaja täpselt diagnoosida, tuvastada mitte ainult haiguse olemasolu, vaid ka selle vormi, sest mõned ravimid on mõeldud ainult seborröa rasvase või kuiva vormi jaoks.\nKoos peamise positiivse toimega meditsiinilise raviga on võimalik saavutada füsioterapeutilisi protseduure, näiteks:\nkriomassage (peanaha massaaž vedela lämmastiku abil);\ndarsonvaliseerimine (erineva intensiivsusega voolude mõju);\nlaseri kasutamine (tala suunatakse punkti keha erinevatesse osadesse, sõltuvalt haiguse ilmingute lokaliseerimisest).\nLisaks peamisele ravile saate kasutada ajaliselt testitud traditsioonilist meditsiini, näiteks:\nÕli tihendab. See retsept sobib väikelastele, kellel on oma peanahale iseloomulikud koorikud. Nende eemaldamiseks, 15-20 minutit enne ujumist, määritakse lapse pea suurel hulgal rafineeritud taimeõli (saate võtta spetsiaalse beebi kosmeetikaõli). Seejärel pange lapsele tihe kork, jäta 10-15 minutit, seejärel pesta.\nOluline on tagada, et kasutatav õli oleks soe. Selleks võib seda veevannis kergelt kuumutada.\nVanemate laste puhul on võimalik hügieeniline šampoon asendada tavalise leibkonna või tõrva seebiga. See tähendab, et on vaja märja pea vahustamist, 5 minutit, seejärel loputada voolava veega. Korrake protseduuri uuesti. Pärast pesemist on soovitatav kasutada pehmendavat konditsioneeri, mis hõlbustab juuste kammimise korda.\nSibula mahla segatakse võrdselt proportsioonis viina ja kastoorõli. Toode hõõrutakse kahjustatud naha piirkonda 1 tund enne vanni.\nKuidas ravida imikutel kipulikku soojust, loe siit.\nSeborröa all kannatava lapse nahk vajab erilist hoolt, mis on eelkõige kooskõlas hügieenieeskirjadega.\nSeega, kui haiguse sümptomid paiknevad peanahas, tuleb pea pesta vähemalt üks kord 2 päeva, kasutades spetsiaalseid pesuvahendeid.\nMuude kehaosade lüüasaamisega ei tohiks unustada ka naha puhastamist. Kannatavaid piirkondi on vaja pesta nii tihti kui võimalik, selleks kasutatakse hüpoallergeenseid hügieenitooteid, mis ei sisalda agressiivseid komponente.\nOluline on meeles pidada, et nahk peab hingama, nii et last soovitatakse päevas (ja eelistatult mitu korda päevas) õhu ja päikese vannis.\nSamuti on vaja valida lapsele sobiv voodipesu ja voodipesu. See peaks olema valmistatud pehmetest looduslikest materjalidest, mis ei ärrita nahka.\nLihtsad ennetuseeskirjad aitavad vältida seborröa tekkimist ja arengut, näiteks:\nimmuunsuse süstemaatiline tugevdamine;\nHoolimata asjaolust, et seborröat lapsel peetakse üsna tavaliseks, annab selle ebameeldiva haiguse esinemine vanematele palju vaeva.\nLõppude lõpuks, naha lüüasaamine, eriti väikelastel - nakkuste ja bakterite tungimise allikas.\nSeetõttu vajab patoloogia õigeaegset ja nõuetekohast ravi.\nSelle video kohta esinevate seborröa põhjuste ja ravi kohta selles lastes:\nKuidas ravida seborröat erinevates vanuses lastel: nõuanded vanematele\nSeborrhea on naha haigus, mida põhjustab suurenenud või vastupidi vähenenud sebumi sekretsioon näärmete närvi- ja neuroendokriinfunktsioonide tõttu. Järelikult mõjutavad need kehaosad, kus asuvad kõige rohkem rasvane näärmeid - see on peanaha, nasolabiaalne kolmnurk, otsaesine, kõrvaklapid, rindkere ja interskeraalne piirkond. Haigus põhjustab harva ohtlikke tüsistusi, kuid annab palju ebamugavust. Sageli diagnoositakse lastel seborröa, mille põhjuseks on lapse tervislik seisund ja keha.\nMeditsiiniliste andmete kohaselt võib lapse seborröa areneda igas vanuses. Kuid kuna haiguse peamine provokatiivne tegur on hormoonse tausta häire, peetakse noorukit kõige ohtlikumaks (12-16 aastat). Arstid nimetavad lapse keha rasvane näärmete talitlushäire tõttu järgmisi põhjuseid:\npuberteet: organismi hormonaalse muutuse tõttu suureneb nende sekretsioon füsioloogiline seborröa, mis lõpeb puberteedi järel;\npoisid, androgeenide arvu suurenemine, nende ainevahetuse kiirenemine pärilike tegurite tõttu või androgeenit tootvate munandite kasvajate olemasolu tõttu;\nmitmed haigused: letargiline entsefaliit, Itsenko-Cushingi haigus, Parkinson;\nvaimuhaigus: maniakaal-depressiivne või nakkuslik psühhoos, skisofreenia, epilepsia;\nVastsündinute seborröa põhjustel on eriline eripära:\nhigistamine: liiga hooliv lapsevanem armastab lapsi soojadesse riietesse minema, mille vajadus sageli ei ole;\nebaühtlane, ebaõige toitumine emal (kui ta imetab last) või vastsündinu ise: rasvased toidud on rasunäärmete katalüsaatorid;\nkosmeetikatoodete (seep, vaht) kasutamine lisanditega, mis põhjustavad sageli allergilisi reaktsioone väikelastel - kui 2–3-aastastel lastel diagnoositi seborröa, alustage haiguse põhjuse otsimist nende toodete hulgas, mida kasutate pesemiseks.\nPärmilaadsetel seentel Pityrosporum ovale on patogeenne toime, mis aktiveeritakse eespool kirjeldatud tegurite mõjul. Kuna nahaaluse rasva vabanemine suureneb, suureneb ka Pityrosporum ovale'i arv. Lapse kaitsmiseks seborröa eest tuleb meeles pidada selle haiguse põhjuseid ja eriti hoolikalt jälgida laste tervist ohtlikel perioodidel (puberteed, haigused, ravimid jne). Kui neid ei õnnestunud päästa, on väga oluline õigeaegselt ära tunda seborröa ja alustada ravi ning selleks on vaja esitada kliiniline pilt haiguse kulgemisest.\nNime päritolu. Termin "seborröa" on tuletatud ladinakeelsest sõnast "sebum", mis tähendab rasva, ja kreeka "ρεω", mis tõlgitakse vooluna.\nProbleem on selles, et haiguse kliiniline pilt on sarnane teiste naha patoloogiate ilmingutega. Kõige sagedamini diagnoositakse seborröa lapse peaga, millele vanemad ei pööra alati piisavalt tähelepanu. Neile tundub, et kõõm on täiesti loomulik nähtus, mis läheb üksi ja nad ei pea vajalikuks arsti poole pöörduda ja oma last ravida. Selle tulemusena tuleb haiguse arenenud vorme ravida mitu kuud. Te peate teadma, et lastel esinev seborröa esineb esmalt suurenenud (või vähenenud) rasu koguses ja teiseks kvalitatiivses muutuses selle koostises. Peamised sümptomid:\nrasvane sära oma pinnal;\nsügelus, mis võib olla nii perioodiline kui ka peaaegu tundmatu, samuti püsiv, talumatu, mis viib lapse närvisüsteemi lagunemiseni, eriti lapsekingades;\nkaotus, hõrenemine, hõrenemine juuksed;\nHaiguse kõige tavalisem vorm - laste peanaha seborröa - avaldub kollaste õliste kobedate koorikutena. Neid võib näha mitte ainult lapse pea, vaid ka kõrvade taga, käpa- ja jalgade nahal.\nKui haigus on tähelepanuta jäetud, ei saanud laps õigeaegselt meditsiinilist abi, võib alata kõhulahtisust ja esineda üldine halb enesetunne (isutus, unetus, aneemia).\nNõrgestatud immuunsuse tõttu võivad ühe nakkusega liituda halvad hooldus- ja hooldustingimused. Sel juhul väljendatakse seborröa sümptomeid ja ravi - raske. Olenevalt kliinilisest pildist ja haiguse põhjustest on selle tüübid mitmed.\nOlge tähelepanelik! Vanemad, pärast vastsündinute seborröa lugemist, võtavad sageli selle haiguse sümptomiks tervendavat kevadel, mille pinnal tihti moodustub koorik. Kui kahtlustate diagnoosi - on parem konsulteerida arstiga, kellele peaksite lapse esimesel eluaastal regulaarselt külastama.\nSõltuvalt rasunäärmete ebaõige toimimise põhjustest ja sellest, kuidas see haigus avaldub, on kolme tüüpi lastel esinev seborröa.\nPeamised põhjused on vegetatiivne neuroos, puberteet (12-16 aastat). Tüüpilised sümptomid on läikiv, läikiv näonaha, juuste väljalangemine, papulopustusnoe akne, nina põletikuvaba akne ja nasolabiaalse kolmnurga piirkonnas.\nPeamine põhjus on nõrga immuunsuse, ebatervisliku toitumise, liiga intensiivse füüsilise ja emotsionaalse stressi tõttu vähenenud süljevool. Tüüpiliseks sümptomiks on põlvede helbed pea peal, koorekahjustused näol, juuste struktuuri katkemine (muutuvad kuivaks, õhukeseks, rabedaks, lõheneks), nende kadu võib alata.\nSegorrögi korral võib lapsel esineda rasva ja kuiva haiguse tunnuseid.\nSõltuvalt sellest, millist kehaosa on mõjutatud, erinevad:\nKui haiguse peamine põhjus ei ole mitte ainult rasunäärmete talitlushäire, vaid põletikuline protsess nahal, diagnoositakse seborrölik dermatiit, mis nõuab eriravi.\nStatistika kohaselt. Kui lapsepõlves seborröa mõjutab võrdselt mõlema soo vastsündinuid, siis puberteedi ajal kannatavad tüdrukud seda haigust.\nSeborrhea ravimiseks igas vanuses lapsel on vaja haiguse esimestel sümptomitel arsti poole pöörduda. Diagnoosi kinnitavad järgmised diagnostilised meetmed:\najaloo võtmine (vanemlik uuring);\nriskitegurite, seborröa arengu põhjuste tuvastamine lapsel;\nkeha kahjustatud piirkondade väline uurimine;\nvajadusel (harva) kasutatakse kilpnäärme ja kõhuõõne ultraheli.\nPärast diagnoosi kinnitamist määrab arst lapse peaorröa ravimise, mis võib hõlmata ravimite kasutamist (suukaudseks ja väliseks kasutamiseks), kahjustatud piirkondade hooldamise eeskirju ja rahvahooldusvahendite kasutamist.\nKasulikud nõuanded. Ärge püüdke lapsi ise diagnoosida. Hilse ei ole alati seborröa märk. Nõutav on põhjalik tervisekontroll.\nArst tuvastab haiguse hooletuse taseme, selle vormi, võtab arvesse lapse individuaalseid omadusi ja määrab ainult siis, kui ravitakse lastel seborröat, mis igal juhul võib erineda. Puuduvad universaalsed vahendid, mis aitaksid kõigil juhtudel võrdselt. Seetõttu ärge ise ravige ja populaarsete retseptide kasutamine on ekspertidega tingimata nõus.\nRahustavad ravimid neuroosi, ülekoormuse ja ärrituvuse juuresolekul.\nAsoolirühma (bifonasool, ketokonasool) seenevastased ravimid, mis on valitud bakterikultuuri ja mikroskoopia tulemusena.\nImmuunsuse parandamise abinõud.\nŠampoon, kreem, palsam, niisutav pihusti terapeutilisest ja kosmeetilisest liinist "Psoril".\nTsinki, ketokonasooli, tõrva sisaldavad šampoonid.\nRavi väävli salviga.\nRavimid tõrva baasil.\nBeebi või oliiviõli.\nKreemid "Ideaalne", "Kummel" (kuiva seborröaga).\nSulsen pasta, seep.\nSoovitatav on ravida seborröat lapse peaga kriomassage'iga.\nRasva söötmise kohustuslik lisamine lapse toitumisse, piimatooteid, värskeid köögivilju ja puuvilju, kiudaineid ja vitamiine sisaldavad toidud. Vürtsika, konserveeritud, rasvase, liiga soolase toidu keeldumine, lihtsate süsivesikute (jahu, magus) tarbimise piiramine.\nVäävli- ja mineraalvannid.\nHügieen: korrapärane naha puhastamine mustusest ja valulikest koorikutest ja koorimisest.\nKui laps on vastsündinud või on 2-3 aastat vana, on pea, kõõm või näo ja keha koorikud - koorimine, 10-15 minutit enne vanni, tuleb need kohad määrida naturaalse, kuid mitte allergiaga õliga. See võib olla spetsiaalne beebi kosmeetikaõli, võite võtta oliiviõli. Enne kasutamist veenduge, et toode on soe.\nLapse suplemisel lisage vannile puljongid ja ürdid, nagu kummel, humalakäbid, tamme koor, nõges, tansy.\nKui laps on 5–10-aastane, saate osta spetsiaalseid laste kõõmavastaseid šampoone või pesta oma pea seebiga.\nKui lapsel on peanaha seborröa, hõõruge nahale lahjendatud aloe mahl, kastoorõli, muna.\nNoorukieas (pärast 10 aastat) seborröaga saab kasutada võimsamaid vahendeid näo pesemiseks ja juuste pesemiseks. Näiteks segage 2 spl sibula mahla, viina ja kastoorõli. Hõõru nahka tund enne veepuhastust.\nHoolimata asjaolust, et laste seborröa ei ole ohtlik haigus, vajab see üsna mitmekülgset ja terviklikku ravi. See nõuab rahalisi vahendeid, vanemate kannatlikkust ja aega. Seetõttu on juba sünnist palju loogilisem kaitsta last haigust provotseerivate tegurite eest ja mitte unustada seda kogu oma elu jooksul.\nKellega ühendust võtta? Kui kahtlustate, et vastorrhea on vastsündinud, peaksid vanemad pöörduma abi saamiseks oma kohaliku lastearsti poole. Hilisemas eas peate kohtuma dermatoloogiga.\nEt laps ei kannataks seborröa all, veenduge kogu oma elu jooksul, kuni täie küpsuseni, et tema keha rasvane näärmed töötavad ja toimivad normaalselt. Ja selleks on vajalik, et tema nahka ja juukseid hoolitseks.\nPidevalt pidage selliseid haigusi nagu letargiline entsefaliit, Itsenko-Cushing, Parkinsoni sündroomid, maniakaal-depressiivne või nakkuslik psühhoos, skisofreenia, epilepsia.\nVeenduge, et testosterooni, anaboolseid, progesterooni, glükokortikosteroide sisaldavaid ravimeid ei ole üleannustatud.\nKaks korda aastas peaks laps alates 3. eluaastast võtma vitamiinravi.\nÄrge mähkige lapset asjatult soojade riietega. Vältige liigset higistamist.\nLapse toitumine peab olema tasakaalus. See ei tohiks olla palju rasva, praetud, soolatud, marineeritud, jahu ja magus. Kuid värsked puuviljad ja köögiviljad, piimatooted peaksid alati olema kohal.\nLaste keha eest hoolitsemiseks tuleks kasutada ainult allergiavastast kosmeetikat.\nIsiklik hügieen: naha puhastamine lisanditest, vannidest, veemenetlustest.\nSeborröa ei ole ohtlik haigus, kuid see on laste seas väga levinud. Vanemad peavad suutma eristada seda teistest nahahaigustest, et arstiga viivitamatult konsulteerida ja läbida ravi. Kui lapsel ei ole kaasasündinud haigusi ja allergiaid, kui tema hooldamise tingimused vastavad normile, kui ta on lapsepõlvest alates harjunud järgima isikliku hügieeni reegleid, siis 95% ei tea ta, millist haigust see on. Tema peanahk, nägu ja keha on alati lapselikult pehmed, siidised ja hoolitsetud.\nPeanaha Seborrhea: sümptomid, põhjused, ravi, prognoos\nNaha Seborrhea või lastel esineva seborröa dermatiidi, samuti täiskasvanute nahahaigus on nahahaiguste düsfunktsiooni taustal esinev dermatoloogiline haigus.\nMõiste seborröa ladina keeles tähendab "praegune rasv". Vaadake artiklis, miks lapsel on peanaha seborröa, kuidas haigust ravida ja kas on ennetavaid meetmeid.\nPatoloogia tunnused erinevates vanustes\nSeborröa ükski patogeneetiline põhjus puudub. See esineb siis, kui geneetilise eelsoodumuse, ainevahetushäirete ja kahjulike keskkonnatingimuste kombinatsioon. Eri vanuses lastel ilmneb see erinevalt ja põhjused võivad erineda.\nVäga väikestel lastel tundub kõõm veidi erinev. Need on üsna suured helekollased värvid, mis paiknevad peamiselt pea ülemises osas, kevadel ja kõrvade taga. Varem nimetati selliseid seborreedilisi koorikuid klanni muda, kuigi tegelikkuses ei sõltu nende olemasolu / puudumine hügieenist.\nSellised seborrheilised saared ei ole füsioloogiline norm ning neid tuleb hoolikalt kammida, et dermatiit ei leviks edasi näole, rinnale ja isegi kubemesse. Töötavas vormis diagnoositakse lapsel seborrheiline ekseem.\nVäikestel kõõmade põhjused:\nrasvane näärmete ebatäiuslik töö - kuivad koorikud, kergesti eemaldatavad;\nkasutatakse kosmeetikavahendeid, mis ei sobi lapse vanusele või kompositsioonile;\nEma toitumisse toodi tooteid, mis tekitavad lapsele allergiat;\nB- ja PP-rühma vitamiinide puudumine;\npea on kogu aeg suletud - õhuvahetust ei toimu.\nNahk on suurim ja multifunktsionaalsem organ, nii et see reageerib tunduvalt keskkonnamuutustele. Seborrhea kooriku eemaldamiseks puhastatakse seda lihtsalt iga päev õrnalt.\nÜhe aasta vanustel imikutel töötavad paljud elundid, sealhulgas rasunäärmed, juba õigesti ja nende ülesannetega toimetulekul. Mida vanem laps muutub, seda täiuslikum on tema keha, kuid kõõm võib tekkida selles vanuses.\nnäole ja juuksehooldusele valesti valitud kosmeetika - soovitav on pesta ja ujuma sellel vanusel lapse seebiga;\nvitamiinide puudumine ebapiisava täieliku laua tõttu - toit peaks olema mitmekesine, hõlmama teravilja, liha, puuvilju, köögivilju jne;\nreaktsioonina pedikuloosile - kontrollige hoolikalt oma lapse juukseid, eriti pärast lasteasutuste, laagrite jms külastamist;\nallergia - avaldub ka kõõmade väljanägemine pea peale, kuid märgid on ilmselt rohkem, peaksite vaatama last;\nhaigused - seborrölik dermatiit, psoriaas, ussinfestatsioon;\nSeborrheic dermatiit põhjustab mõnel juhul pärmi seent Malassezia furfur. Neid võib nakatada tavalise kammi, isiklike esemete, isikliku hügieeni ja majapidamistarvete kaudu. Pöörake alati tähelepanu oma lapsele, et teiste inimeste hooldamine ise ei ole lubatud.\nMõned noorukid alustavad puberteeti (organismi hormonaalne muutus), mis paneb teatud süsteeme kõikide süsteemide toimimisele.\nSellisel juhul võivad lapse peanaha seborröa põhjused olla:\nmetaboolne häire - ainevahetusprotsesside keeruline häire;\nvitamiinide puudumine vastavalt vanusele ja kehalisele aktiivsusele;\nallergia - toit, kontakt või hingamisteed;\npsühho-emotsionaalne seisund eksamite, suhete, noorukite taustal;\nseenhaigused pärast kokkupuudet haigete inimestega või loomadega;\nhaigused - pedikuloos, ussinfestatsioon, psoriaas;\ntoidueeskirjade rikkumine - liiga palju magusat, rasva jne.\nÄrge unustage, et selles eas tüdrukud on juba hakanud kasutama kosmeetika saavutusi: lakid, triikrauad, mõned isegi värvivad juukseid. Kõik see mõjutab pea nahka ja viib kõõmade tekkeni.\nDiabeedi kõrge esinemissagedus alla ühe aasta vanustel imikutel on tingitud suurest rasvarakkudest ja suurenenud sebumi sekretsioonist, mille kogus on täpselt sama kui täiskasvanu puhul. Eksperdid seostavad rasvade näärmete sekretsiooni selliseid omadusi emade hormoonide kõrge kontsentratsiooniga.\nKaasaegsed meditsiiniuuringud ei kinnita Malorezia furfuri koloniseerimise etiopatogeneetilist tähtsust seborrooosse dermatiidiga lastel.\nNoorukuses ilmneb diabeet, mis on tingitud rasunäärmete kõrgest sekretsiooniaktiivsusest. Arstid seostavad diabeedi aktiivsust sageli neuroloogiliste haigustega, stressiteguritega.\nTemperatuuri ja suurenenud niiskuse hooajalised kõikumised mõjutavad ka haiguse aktiivsust. Näiteks külma aastaaja jooksul on lastel suurem tõenäosus seborrheic dermatiidi ägenemises.\nLapse peanaha seborröa sümptomid\nSeborröa kliinilised ilmingud on sarnased mitmete teiste nahahaigustega, mis mõnikord raskendab diagnoosi tegemist. Ära unusta vanemaid, kes sageli (ja isegi väga hooliv) ei pöörata tähelepanu sellele tinglikult kahjutule haigusele ja ärge kiirustage arsti poole. Seborröa käivitatud vorme tuleb ravida pikka aega ja prognoos ei ole alati soodne.\nLapse seborröa peab muutma sebumi kogust (üles või alla), muutes samaaegselt selle koostist\npeanaha õline kollane kaal, eriti eesmises piirkonnas;\nhüpereemia, koorimine juuksepiiri taga ja kõrvade taga;\nsügelus (kergest kuni intensiivseni);\nKõik need põhjused, isegi mõned neist, on tõsine põhjus pöörduda laste dermatoloogi poole, et diagnoosida ja tõrjuda teisi haigusi. Paljud sümptomid on psoriaasile iseloomulikud.\nPange tähele, et hiline ravi võib kaasa tuua sekundaarsete nakkuste kleepumise. Näiteks nakatumine kammitud alade kaudu, mille tulemuseks on pustulite ilmumine pea peale. Seborrhea võib langeda peast näo taha. Kõik see raskendab ravi ja lapse psüühikat.\nLastel tekib peaorröa vormid\nNagu eespool mainitud, on seborröa dermatoos, mis tekib siis, kui rasvane näärmed on kahjustunud. Sõltuvalt haiguse põhjustest ja võttes arvesse iseloomulikke sümptomeid, eristage rasva seborröa, kuiv ja kombineeritud.\nPatoloogia, mille tipptase langeb puberteeti - nn. hormoonne kaos või plahvatus noorukitel (12-16-aastased).\nläikiv nahk näol ja rinnal;\nrasvad rasvad juuksed mõne tunni jooksul pärast pesemist;\nakne ja pustulid näol ja peaga;\nmitte põletikuline akne näol.\nLoe lähemalt õlisest seborröast selles artiklis.\nPatoloogia, mis põhineb sebumi sekretsiooni vähendamisel selle kvalitatiivse koostise muutuste taustal. Sebum muutub viskoossemaks, paksemaks ja raskustega ületab näärmete kanalid.\nLastel on kõige tõenäolisem kuiva seborröa põhjuseks tasakaalustamata toitumine, stress, liigne füüsiline ja vaimne stress.\nKui normaalse oleku kestel kestab naharakkude elutsükkel teatud aja jooksul, mille järel nad kooruvad, siis rikke tagajärjel lühendatakse elutsüklit, kuid eraldumist ei esine, mille tulemusena ilmub kõõm.\nnäo kahjustused, mille pind on kiilukas;\njuuksed on õhukesed, habras, tugevalt välja kukkunud.\nKuiva seborröa kohta saate rohkem teada siit.\nSorrorröa erinevas vormis on lastel mõlema haiguse sümptomid: näiteks on näol nägemispuudega pinnad ja peanahk on õline ning kõõm on kollane. Segavormide sümptomeid võib diagnoosida ka imikutel.\nEnamikul juhtudel on lapsed "haigestunud" sellest haigusest ja ravi ei ole vaja. Noortel võib sellisel viisil esineda ka füsioloogilisi omadusi, sel perioodil soovitatakse sümptomite vähendamiseks kasutada meditsiinilisi ja hoolivaid kosmeetikavahendeid.\nOn huvitav. Mõlema soo lastel esineb kuni 5 aastat peanaha seborröat. Vanuses 6 kuni 15 aastat - enamasti tüdrukute hulgas. Üle 15 aasta vanused - peamiselt meestel\nLastel diagnoositakse seborröa peaga\nPiisav ravi nõuab külastamist vähemalt kahele arstile - lastearstile ja dermatoloogile. Mõlemad keerukate uuringute ajaloo spetsialistid saadetakse testide tegemiseks diagnoosi kinnitamiseks või välistamiseks.\nSelliste analüüside hulgas:\nseente kooniseerimise määratlus.\nViidi läbi füüsiline läbivaatus, perekonna ajaloo uurimine. Vajadusel võib määrata kilpnäärme ultraheli.\nPärast diagnoosi kinnitamist valib arst ravi taktika sõltuvalt kliiniliste ilmingute astmest ja raskusest, haiguse kestusest ja eelnevast ravist.\nkahjustatud piirkondade kohalik hooldus - salv, surub;\nantihistamiinide väljakirjutamine sügeluse kõrvaldamiseks.\nRavi viiakse läbi kodus, haiglaravi ei ole vaja. Türtöreemilise dermatiidi keerulise vormiga koos kogu erütroderma arenguga paigutatakse laps haiglasse ja määratakse hormonaalsete ja antibakteriaalsete ravimite käik.\nSörtöreemilise dermatiidi ravimine lastel\nTüsistumatu haiguse ravi eesmärk on laotada ja eemaldada kaalud ja koorikud, vähendada erüteemi ja kõrvaldada sekundaarne infektsioon.\nKeratolüütiliste ainete eesmärk.\nSoojad kompressioonid õlidega (oliivi-, virsiku-, mandli), mida rakendatakse kahjustustele.\nNõrgad paiksed kortikosteroidid on määratud põletikuvastase ainena.\nSamal ajal määrab arst immuunsuse ja vitamiinikomplekside parandamiseks üldise tooniku.\nNäiteks võib noorukite arst määrata ravi:\nkeratolüütilised ja kerato-regulaatorid.\nMeditsiiniline ja profülaktiline kosmeetika\nJuuksepiirkonna naha hooldamiseks ja otseselt juustega tuleb kasutada tsinki, ketokonasooli ja kasetõrva šampoone ja maske.\nSee on oluline! Nagu seborröa, põletikuvastane, on seenevastased toimed määranud ravimeid püritioon-tsingiga\nkahjustuste ravi väävel- või tsink-salitsüülpastaga;\nkase tõrva šampooni valik;\noliiviõli või kiviõli kompressid;\nSageli otsustavad vanemad ravida diabeeti. See on hea ravim, kuid see ei ole seentevastane. Sulsena kõrvaldab haiguse välised ilmingud - eemaldab õline sära, vähendab kahjustuste arvu, aitab kaasa epidermaalsete kaalude paremale eraldumisele, kuid ei suuda haigust ravida.\nLastel esinevad seboröa vastased ravimeetodid\nVastsündinud, kellel on seborrheiline koorik, on soovitatav enne vanni kasutamist, et määrida kahjustatud alad sooja õli abil, jätta 15-20 minutiks, seejärel võtta vanni ürtidega - kummel, pöörake. Pärast vee protseduure puhastage ja desinfitseerige harja õrnalt. Ei ole vaja häirida või muul moel kahjustada last - see on piisav, et eemaldada iga päev kasv.\n6-12-aastastele lastele on soovitatav kasutada beebi seepi või hüpoallergilist šampooni pea ja juuste naha pesemiseks. Jälgige hoolikalt, et on olemas laps ja kas tema dieedis on piisavalt vitamiine ja mineraalaineid.\nKui leiad esimesed seborröa tunnused, võite teha maskid aloe mahlast, kanamunadest või meresoolast. Tuletage meelde, et harjate juukseid iga päev, et tagada normaalne vereringe.\nNoorukite jaoks on oluline sama nõuanne, kuid see on kohustuslik seborröa, põletikuvastaste ja seenevastaste ravimite kasutamine. Reeglina normaliseeritakse rasvase näärmete funktsioonid puberteedi lõpus.\nStatistika kohaselt on üle 80% elanikkonnast Malassezia furfuri seene kandjad, kuid ainult teatavatel tingimustel hakkab see aktiivselt paljunema, mis viib diabeedi diagnoosini. Seene nakatumise ohtu ei ole võimalik täielikult kõrvaldada, kuid seda saab teha nii, et koloonia ei areneks. Selleks peate:\nAndke oma lapsele perekonnas tavaline psühho-emotsionaalne taust.\nTagada tasakaalustatud toitumine, võttes arvesse vanust, füüsilist ja vaimset stressi. Kindlasti andke lastele kompleksi vitamiine, et täita elemendi puudujääk.\nMe oleme tavalised, kuid isegi spordiküsimused. Igapäevased jalutuskäigud, jooksmine, suusatamine, karastamine ja nädalavahetuse reisid teevad tõesti imet.\nRegulaarsed hügieeniprotseduurid - juuksepesu, kuna need on saastunud. Igal lapsel on rasunäärmete individuaalne töörežiim - kellel on terve nädala puhas karv, teine 3-4 päeva.\nKui esineb esimesi kõõmade märke, on hädavajalik loputada õunakooki, õunasiidri äädika nõrga lahusega, mis on lahjendatud aloe mahlaga.\nJälgige hoolikalt allergilise reaktsiooni ilminguid - välistage kokkupuude allergeeniga, võtke antihistamiinid õigeaegselt, suurendage immuunsust.\nSeborröat ei saa nimetada absoluutselt ohutuks ega väga ohtlikuks haiguseks. Ta pakub palju vaeva, kuid hästi ravitud. Peaasi on arsti poole pöörduda ja järgida rangelt tema soovitusi. Ärge unustage, et lapsed õline skaleeritud pea ei lase mitte vähem kui täiskasvanuid, nad tahavad olla ka ilusad ja terved.\nEkspertide sõnul on dermatiidi kogumine lastel soodne prognoos ja seda ravitakse tavaliselt mõne kuu jooksul. Noortel on ravi raskem, kuid pikaajaline remissioon.\nLaste ja täiskasvanute diabeedi vahel puudub seos, st isegi siis, kui haigust diagnoositi lapsepõlves, ei ole põhjust, et see kestaks kogu elu.\nMe ei väsinud kordamast, et mis tahes haigust on lihtsam ennetada kui ravida. Olge ettevaatlik, hoolitsege enda ja oma laste eest!\nArstide triholoogid nõustuvad, et esimene samm peanaha tundlikkuse suurendamiseks on dehüdratsioon. Seetõttu väheneb rasvakiht, nahaalune vedelik aurustub väga kiiresti.


, Poletage rasva reied valja\nPoletage rasva reied valja,\nKuidas põletada keharasva ning hoida seda tagasi tulemast. Nõuetekohane puhkus on väga soovitatav naistele, kes soovivad kaotada reie rasva või kaalu üldiselt. Suurem süsivesikute tarbimine viib omakorda rasva, sealhulgas kõhuõõnerasva tekkimiseni.\nEi, jõutreening ei tee sind suureks ning 6 kuu keha rasva kadu. Sel teemal pikemalt siit! Ainult kardiotrenn ei aita meil kasvatada lihaseid ning saavutada seksikat toonuses keha. Lihased kiirendavad meie ainevahetust ning teevad meie kehast rasvapõletusmasina! Nagu me ise, on ka meie keha üpriski tark.\nSee ei nõua lihastelt enam esialgset pingutust. Seetõttu on tähtis lihaste Poletage rasva reied valja läheneda harjutustele erinevate külgede alt. Teine hea moodus on võtta kasutusse iga kord väheke raskemad raskused, et keha proovile panna. Kui treenides ei nähta tulemusi piisavalt kiiresti, siis tihtipeale tõstetakse treeningkoormust ning ei anta kehale aega treeningujärgseks taastumiseks.\nVaev teebki selle tulemuse nii magusaks. Toitu tervislikult iga päev ja järgi oma treeningkava ning tulemused ei saa kaugel olla. Pea meeles, Poletage rasva reied valja iga väiksemgi muutus on siiski muutus!


kuidas Oktoober 2021 | Alicia Beauty\nAsendage oma Bobby-sõrmed nõelaga ja lõngaga\nNeile, kes ei ole nii pardal, kui ei hooli juuksed nagu me oleme, arvan, et see on teie vastumürk: Alexander McQueeni show näitas eile kõnniteed, kus nende juuksed olid keerukalt õmmeldud . Meie juuksed @ gidopalau meie SS16 jaoks näitavad Link live stream bio #PFW #McQueenParis Foto: Alexander McQueen (@worldmcqueen), postitatud 4. okt... Loe Edasi\nParimad silmalainerite meikunstnikud vannuvad (alla 10 USD)\nEyeliner on see, mida me nimetaksime meigikomplektiks, ja selle omanikuks ei tundu kunagi piisavalt. Üks teie kodus meik kotti, üks oma reisi meik kott, üks oma auto, miks mitte? Nad ei võta vähe ruumi ega jälgi, et parem silmapliiats võib päevast ööst välja nägema ainult randme äärega. Kuna see on ... Loe Edasi\n6 väikest meikuvõitu, mis annab peamised tulemused\nNagu nägime kontuuride hullusega, on toote kasutamine õigetes kohtades (ja õiges suunas) võimeline oma funktsioone täielikult manipuleerima ja näo välimust muutma. Näiteks, kui soovite suruma supermodeli luukonstruktsiooni, teeb natuke tumedam kontuur oma põsesarnas ja piki oma lõualuu. Kas soovite oma nägu tunduda vähem kitsas? Vastuseks ... Loe Edasi\nIga # 1 trikk, mida iga ekspert kasutab pikemaajalise meigiga\nSprayide seadistamine võib ühe korra kiireks sammuks muuta oma meik "lõpetatud" ja "ta-da" vahele. Mitte ainult nad on suurepärased, et oma meik on oma kohal (see on ka põhjus, miks te näete tihti määrimispihust, mida nimetatakse fikseerivaks pihuseks), kuid paljud pakuvad ka nahka säästvaid koostisosi, mis toimivad lõplikult nahahoolduse astmena oma meigi. Aga mida ... Loe Edasi\n15 veebisaiti Igal iluautoelul peaks olema märgistatud\nSiin Byrdie'is teeme piisavalt Interneti-iluteenuseid, et saada meik-sõltlaste anonüümset rühma. Me ei tea, milline on meie rahakottide jaoks parim asi, kuid siin on ka tõus: me teame parimaid veebisaite, mis pakuvad kleebist, tasuta saatmist ja tasuta hiirt ühe hiireklõpsuga. Sõltumata sellest, kas olete K-ilu väljavalituks, puhta ilu fanaatik või lihtsalt väsinud oma kohaliku Sephora lööb, oleme sulle kaetud. Need saidid... Loe Edasi\nKui te ei ole eriti lekitsenud ja näete plekid, siis võib süüdlaseks olla ka määrdunud harjad. See ei pruugi olla kõige põnevam tegevus, kuid teie meigikarva puhastamine on teie ilu rutiini lahutamatu osa. Siin on meie juhis selle kohta, kuidas seda õigesti teha.... Loe Edasi\nTeie ripsmete kumerdamine on üks neist enamasti tähelepanuta jäetud sammudest, mis võivad kõik muuta. Tundub olevat üleliigne, kindel, aga kui hakkate seda õigesti tegema, on raske uskuda, et te kunagi varem seda ei võtnud. Sellest võib öelda, et see võib olla hirmutav. Päikesevarjuk näeb välja nagu piinamise seade ja see ei ole täiesti iseenesestmõistetav. Seda silmas pi... Loe Edasi\nTop NYC dermatoloog vastab kõigile teie tumedatele küsimustele\nPaljude inimeste jaoks on tumedad laigud sekundaarsed nahaküsimused. Oletame, et teil on akne või unustasite päikesekaitset käsitsi rakendada, nagu peaks olema, ja nüüd on teil kerge põletus. See võib olla pettumusttekitav, kuid halvem on see, kui teie nahk paraneb ainult selleks, et näidata uut hüperpigmentatsiooni allpool. Äkki on ... Loe Edasi\n6 Fairy Makeup Tutorials, et inspireerida teie Halloweeni kostüüm\nMis puutub Halloweeni kostüümidesse, siis ma usun kindlalt, et on olemas kaks tüüpi: need, mis on aeg vähem ja kes on aeglased . Teisisõnu on mõned kostüümid, mida võib klassikaliseks kirjeldada, ja mõningaid, mida võib kirjeldada kui kaasaegset, unikaalset ja võib-olla natuke kooki. Põhimõtteliselt püüan kirjeldada erinevust kassi või skelett vahel ja olla üheteistkümnest Stranger Thingidest . Sa saad selle, eks... Loe Edasi\nGigi Hadid'i meik on viimasel ajal erinev. Kas saate kohaneda muutusega?\nKui me tahame Gigi Hadidi meik, siis me tahame kõike teada saada. Õigesti nii, arvestades supermodelli teeneid raja, punaste vaibade, kampaaniate ja suurte ekraanide näol täiesti veatut. Kas see on silmatorkav julge vaim või hull ja lahe juuste ümberkujundamine, on ta järjepidevalt selle ümber lülitanud ja andes inimestele, mida nad tahavad. Kuid vi... Loe Edasi\nGoogle "kuidas kontuur" ja mõnel hetkel teid paratamatult komistama üle mehe, kes tegi selle nii üldlevinud: Mario Dedivanovic. Meigikunstnik on tuntud Kim Kardashiani lääne tehnikaga, mis omakorda loonud lugematuid kopekaid, millele järgneb "Instagram nägu". Mõne viimase aasta jooksul kasvas "kontuuripaleti" otsimine eksponentsiaalselt ja seda on lihtne mõista, miks. Selle v... Loe Edasi\nKuidas kontuur teie nägu: Celeb Makeup Artist Spills\nMeie täiesti uued juhisartiklite käivitamiseks valisime ühe kõige rohkem soovitud teemadest: kontuur! Tõmbamaks meid köied, oleme kasutanud kuulsuse meik-kunstnikku Lauren Andersenit, kes lisaks sellele, et on insanely kaunis ja suurepärane, on tänapäeval üks kõige andekamaid kunstnikke. (Ta vastutab tihti Jessica Alba, Emmy Rossumi, Jaime Kingi ja Reese Witherspooni tapja punase vaipade jumestusega.) Uues uue... Loe Edasi\nMeie väga lihtne juhend näo kujundamiseks ühel ja teisel viisil\nNähes oma näo kuju välja - nagu täiusliku segase kobuse saavutamine või vedela silmapliiumi omandamine - on üks neist asjadest, mis kõlab palju lihtsamalt kui tegelikult. Kui olete kunagi proovinud "jälgida oma nägu peeglisse", peate ainult tundma, et te jätate silma peal silma peal, mis meenutab piima või kohev pilve rohkem kui mis tahes kujul äratuntav kuju. Selleks, e... Loe Edasi\nKuidas-To: Lea Michele 's romantiline küljelt purustatud juuksed\nLea Michele oli neljapäeval õhtul amfAR gala üsna ilusad juuksed. Nii ilus, et otsustasime pöörduda oma stiili, Nikki Lee'i, Nine Zero One salongi kaasomanikuks Lääne-Hollywoodis, et teada saada, kuidas me saame kõik kopeerida külgpühitsetud kaskaadelaineid meie järgmisel suurel ööl. Lee juhtub ... Loe Edasi\nKuidas oma maniküüri pikendada\nKunagi ei tea, miks mõned inimesed suudavad oma küünelakki oma nädala jaoks puutumata, samas kui teie kiibid on päeval kaks? Andke meie ekspertide nõuanded ja nipid proovida ja teete selle palju pikemaks ilma kiibideta - lubame! Valmistage oma küünlad õigesti Enne maali värvimist juhtub kõige olulisem asi, mida saate teha oma maniküüriga! Korralikult... Loe Edasi\nSee on, kuidas Jennifer Aniston hoiab oma nahka nii hästi\nKui me mõtleme hoolsalt kuuldavate kuulsuste loendisse, mida me kadedame, liigub tihti Jennifer Aniston tippu. Aastate jooksul on tema päikese suudlusega juuksed ja Cali ilu vibed jõudnud ikooni staatusesse, õige koos Anistoni endaga. Kuigi tema praegune soeng on otsustavalt kaasaegsem kui kultuuriharjumisharjumuste nähtus, mis oli "Rachel", on allkirjastatud naeruväärne pingutusvibu jäänud samaks ja just see teeb tuhandeid naisi, kes tõmbavad tema fotosid oma juuksuritele ja kisendavad: "Anna mulle see täpne lõik! " See... Loe Edasi\nKylie Jenner näitab täpselt, kuidas oma kyshadow paletti kasutada\nEsmaspäeval Kylie Jenner langes suurimaid iluuuendusi, et ta käivitas silmade varjupaleti. Pärast mõnda uurimistööd me mõistame, et ta ostis nimesid Kyshadow, Kybrow ja Kyliner, nii et igaüks arvas, millise toote ta kõigepealt käivitab. Kuid vaata, Kyshadow Bronze Palette ... #KYSHADOW pronksi palett @ kyliecosmetics Kuninganna Kylie (@kyliejenner) postitatud foto 25. juulil 2... Loe Edasi\nKüsige dermatoloogilt: kas saate oma nahale kasutada oliiviõli?\nMe võime kõmu kogu päeva rääkida. Kui sa oled nii kaunistatud ilu maailma nagu meie, te teate, kursis uusimate ja suurim nahahooldus tooted on raske töö. Veel üks päev, teine nahahoolduse toode käivitab. Konstantse Sephora ja kaubamaja jookseb, et hämmastaksid teie lemmik nahahooldustooted. Kuid hõõguv n... Loe Edasi\nKas Rihanna kanda saladuses Fenty Beauty'i tooteid ookeani 8 esietendusesse?\nMeie unistuste maailmas rihanna hoiaks meikklassi meikklassi ja me oleksime eesrindlikud. Kas teie igavesti muutuv ilu ootab, kas sa saad neist piisavalt? Ei, pole võimalik. Ta hämmeldab iga kord. Nagu võite ette kujutada, olime häälestatud eile õhtupoolset ookeani 8 esietendusse, et näha, kuidas ta peaks punane vaip tapma. See o... Loe Edasi\n17 Halloweeni meigikava ideed minimaalsetele (või pooltele hilja)\nSelle aasta kõige õudlikum hooaeg on jõudnud ja Halloween on ajalooliselt tuntud kui parim aeg kõik välja minna. See on iga vabandus, et teha oma juuksed, meik ja kostüüm absoluutselt kõige-te teate, töötab . Ükskõik, kas soovite oma lapsepõlve unistusi üle minna või minna õudseks, uskumatuks või ülitundlikuks vibreerimiseks, on see teie võimalus muutuda selleks, kuhu tahad olla. Teisisõnu, teie a... Loe Edasi


Poola peatab viirusest haaratud söekaevandustes töö - Välisuudised - Maailm - Postimees.ee\nPoola peatab viirusest haaratud söekaevandustes töö\n8. juuni 2020, 16:26\nPoola söekaevurid. Foto on illustratiivne.\nPoola teatas esmaspäeval töö peatamisest kaheteistkümnes kaevanduses, kui kinnitust leidnud koroonaviiruse juhtumite arv on viimastel päevadel Sileesia söepiirkonnas järsult kasvanud.\nTervishoiuministeeriumi teatel on enamik Poola uutest koroonaviirusesse nakatumistest seotud kümmekonna söekaevanduse sadade töötajate ja nende pereliikmetega.\nPoola energiasektor sõltub söest 80 protsendi ulatuses ning kaevanduste töö on kavas peatada kolmeks nädalaks.\n«Homsest alates peatame me töö kahes JSW kaevandusgrupi kaevanduses ning kümnes kaevanduskonglomeraadi PGG kaevanduses... kolmeks nädalaks,» ütles asepeaminister Jacek Sasin esmaspäeval, osutades kahele riigifirmale, mis on Euroopa Liidu suurimad.\nJSW kaevandusgrupp on terasetööstusele vajaliku koksisöe suurim tootja EL-s ning PGG konglomeraat toodab kõige enam kivisütt. Mõlemad suurfirmad tegutsevad Poola lõunaosas Sileesias, mis on praegu kujunenud viiruse epitsentriks.\nEeldatavalt ei mõjuta sulgemine tänu Poola suurele ise toodetud ja imporditud söetagavarale riigis energiatootmist.\nSeni on 38 miljoni elanikuga Poolas registreeritud 26 780 Covid-19 juhtumit, sealhulgas 1157 surma ja 12 998 paranemist.\nPoola rakendas viirusevastased meetmed küllalt aegsasti märtsi algul, mis on hoidnud surmajuhtumite arvu võrreldes mõnegi Lääne-Euroopa riigiga madalal.\nSiiski on eksperdid hoiatanud, et viirusekõver on allapoole viltu pigem elanikkonna vähese testimise tõttu.\nEelmisel kuul asus valitsus meetmeid leevendama, tõstes avalike kogunemiste piirarvu 150 inimeseni ning loobudes näomaski nõudest, kui järgitakse suhtlusvahemaa reeglit.\nAlates laupäevast lubati taasavada erinevad avalikud ruumid, sealhulgas kinod, teatrid, kontserdisaalid, spordisaalid ja ujulad.\nSamuti on täies hoos 28. juunile nihutatud presidendivalimised, mille kampaaniaürituste puhul järgivad suhtlusvahemaad õige vähesed. Pandeemia tõttu edasi lükatud valimised pidid algselt toimuma 10. mail.


Tallinnas algas varahommikune linna pimendamine - Vanglaplaneet\n13. apr. 2012 Eesti 0\nTallinnas alustati juba traditsiooniks muutuvat suvist kokkuhoidu tänavate valgustamise pealt, sarnaselt eelmisele aastale on ka tänavu hommikupoole ööd linna valgustus välja lülitatud.\nKuku raadiole öeldi linna abitelefonilt, et valgustus lülitati täna välja kell 4.52, umbes poolteist tundi enne päikesetõusu. Tööle jäid vaid turvakaamerate juures asuvad lambid.\nKui kaua ja millises ulatuses pimendamine kestab, seda pole praegu veel otsustatud.\nElektrihinna tõusu tõttu keerab linna aasta lõpuks välja ka 10 000 tänavavalgustit. Praeguseks on pimedaks tehtud 5000 laternat. Kokku on linnas umbes 52 000 tänavavalgustit. 2012. aasta hindade juures säästaks 12 kuuks 10 000 valgusti väljalülitatuks jätmine 1 267 992 eurot, ütles Tallinna kommunaalameti juhataja asetäitja Tarmo Sulg.\nKui seni on peamised valgustite väljalülitamised toimunud magistraaltänavatel, siis praegu testib ja analüüsib linn võimalust lülitada tänavavalgustus ka väiksematel tänavatel valgustikilpide kaupa kellaajaliselt välja, seda näiteks ajavahemikul kella 23-6.\nTänavavalgustuse vähendamist alustas Tallinn kolm aastat tagasi majanduskriisi tõttu ja see on jätkunud siiani. Tunamullu hoidis linn tänavavalgustuse vähendamisega kokku 18 miljonit krooni ehk 1,15 miljonit eurot.\nSamal ajal tänavavalgustuse vähendamisega kavandab Tallinna linnavalitsus tulevast aastast üle minna tasuta ühistranspordile, mille aastaseks koormuseks linnaeelarvele on arvestatud 20 miljonit eurot. Palju kõneainet tekitanud Tallinna TV tänavune eelarve on aga samuti suurem kui tänavavalgustuse vähendamiselt saadav kokkuhoid ehk ligi kaks miljonit eurot, kirjutas BNS.\nVarsti näeb kogu maailm välja nagu Põhja-Korea, kus ööseks vool välja lülitatakse …\n„Winston hakkas trepist üles minema. Lifti ei tasunud proovidagi. See töötas parematel aegadel harva, ja praegu oli vool päeva ajaks välja lülitatud. See oli osa vihkamise nädala eelsest kokkuhoiukampaaniast …“ – George Orwell – „1984“\n5200 arsti ja teadlast on allkirjastanud…\nEuroopat keeratakse lukku ajal kui Wuhani ööklubides…


Eesti Kurtide Liidu VÜF-i suurprojekti I etapp on realiseerumas ja II etapp tulemas...\nEesti Kurtide Liit realiseeris suurprojekti "Kuulmispuudega inimeste sotsiaalse kaasatuse suurendamiseks infotehnoloogilise lahenduse kaudu" esimest etappi – juuni keskpaigust on valminud uus koduleht www.ead.ee (http://www.ead.ee/374033) . Projekt kestab aasta lõpuni ja selle aja jooksul lisanduvad flash-maakaart, videod ja e-viipekeele sõnastik. Kodulehte täiendatakse pidevalt uute materjalidega.\n3. juulil 2010. a. viib Eesti kurtide Liit projekti teist etappi – viipekeele õpetajate koolitamine õpikeskkonna e-kursuse kasutamiseks. Alates septembri keskpaigust seotakse (projekti III etapina) esimest korda viipekeele kursused e-õpikeskkonnaga. Läbiviidud viipekeele kursuste senised kogemused viitavad ühele suurele puudujäägile – lühikesed tunnid (2 tundi nädalas) ei võimalda õpitud viipekeelt piisavalt ja praktiliselt kinnistada. E-kursuse loomine annab parema võimaluse arvuti vahendusel kodus õpitut korrata ja kinnistada.\nLähitulevikus võimaldavad e-kursused laiendada koolituste võrgustikku üle Eesti, samuti annavad need ka parema võimaluse haarata rohkem sihtrühmade liikmeid mitmeetapilistesse kodanikuhariduslikesse koolitustesse.\nProjekti arendades sõlmis Eesti Kurtide Liit mais Camtenna (endise nimega GoodMood) firmaga koostöölepingu, mis annab meile väga soodsatel tingimustel õiguse kasutada nende tarkvara, mis tagab sujuva ja kvaliteetse esitluse olenemata videosid samaaegselt vaatavate inimeste arvust ning selleks kasutatava riistvara või internetiühenduse kvaliteedist. Camtenna koduleht: http://www.camtenna.com (http://www.ead.ee/374034) . Juulis alustab veebifirma Camtenna videoplatformi integneerimist uude kodulehte.


Foorumid\t Finantsarvestuse üldfoorum Puhkusetasu arvestus osalis...\nKersti / k�laline\nPuhkusetasu arvestus osalise tööajaga töötajale - 09.08.2019 19:51 Kes oskab anda nôu? Juhtum järmine: Töötaja naases lapsehoolduspuhkuselt aprillis asudes tööle osalise koormusega. Augustis soovib töötaja puhata. Kuidas peaks arvestama puhkusetasu? Kas aluseks on väljateenitud töötasu, mis töötaja on hetkel 4 kuuga välja teeninud vôi peaks sellise juhtumi puhul veel millegiga arvestama,sest puhkusepäevad mida töötaja soovib kasutada on perioodist mil töötaja oli sünnituslehel.\nRe:Puhkusetasu arvestus osalise tööajaga töötajale - 10.08.2019 14:39 Puhkusetasu arvestada nagu tavaliselt.\njah / k�laline\nRe:Puhkusetasu arvestus osalise tööajaga töötajale - 11.08.2019 12:30 ei ole vahet, mis perioodi eest pukusepäevad väljateenitud on. Puhkusetasu arvestatakse ikka vastavalt määrusele. Mingit erisust ei ole.\nRe:Puhkusetasu arvestus osalise tööajaga töötajale - 06.09.2019 13:35 Kuidas peaks deklareerima TSD-l, kui väikesepalgaline töötaja on puhkuseraha kätte saanud ühel kuul ja järgmisel kuul jääb alla miinimumpalga. Minul MA arvutab järgmisel kuul sotsmaksu miinimumi järgi.\nKas ma oleksin pidanud puhkuseraha välja maksmise deklaratsioonis kasutama mingit spetsiaalset koodi koodi?\nLehel on 682 k�lalist


Ebakindlus/madal enesehinnang. Vahva rätsep | Elisa Eesti\nElisa Raamat Kõik raamatud Ebakindlus/madal enesehinnang. Vahva rätsep\nTeraapiline tekst lastele. Teema lapsele: ebakindlus enda ja oma oskuste suhtes. Teema täiskasvanule: kuula, kui tunned, et lapsel esineb: ebakindlus, psühholoogiline haprus, enesetoetuse ja eneseusalduse puudus. Lugu vahvast rätsepast räägib kellestki, kes ka kõige võimatumas olukorras usaldas oma sisehäält. See aitas teda ja pani ka teised inimesed temasse austusega suhtuma. Pane kõrvaklapid pähe ja jälgi, mida jutustaja sulle räägib, tee tema järgi. Jutu ajal võid joonistada, plastiliinist midagi voolida või lihtsalt niisama olla. Kirjastus: Menu Kirjastus OÜ,\nTeraapiline tekst lastele. Teema lapsele: ebakindlus enda ja oma oskuste suhtes. Teema täiskasvanule: kuula, kui tunned, et lapsel esineb: ebakindlus, psühholoogiline haprus, enesetoetuse ja eneseusalduse puudus. Lugu vahvast rätsepast räägib kellestki, kes ka kõige võimatumas olukorras usaldas oma sisehäält. See aitas teda ja pani ka teised inimesed temasse austusega suhtuma. Pane kõrvaklapid pähe ja jälgi, mida jutustaja sulle räägib, tee tema järgi. Jutu ajal võid joonistada, plastiliinist midagi voolida või lihtsalt niisama olla. Aasta


Volvo esimene elektriauto on mõnusalt odav - kommentaare 1-13\n..huvitav kellele eestis on volvo mõnusalt odav.....minu meelest on siin eestis ainult tööjõud mõnusalt odav=loll\nsoomlase jaoks on see 2300 tegelikult väga nadi palk ja üldjuhul peab sellise sissetulekuga inimene käima asumistukea küsimas.\noo to Trevv\nAga miks sa ei tee firmat,mis maksab lihttöölisele sama palju kui rootsis.Kurat mul omal ka suguvõsas mingi mees kes tööl ei käi,elab naise kulul aga firmaomanike finantsseisu teab paremini kui need ise.Tundub üldse et töötud loodrid loovad eesti inimestest üldmulje lugedes kommentaare(endal puhkus).Kommentaarium on paksult täis "tarku" maailmaparandajaid.Vaadates mõne inimese kommentaaride hulka,näed kuidas üritatakse mängida "rahva arvamust".Lühidalt kui sulle midagi ei meeldi,äkki hakkad ISE midagi muutma!\nÄra mölise. Töötan ammu väljas ja firma 20 aastat poja käes. Vanamees tegi selle 45 aastat tagasi. Nüüd samal järjel nagu meil mingi 10 aastat vana. Võin sinusugusele väärakale seletada miks! Sest rootsi seadused ei luba inimest ilma palgata tööle sundida nagu eestis ja sellepärast on töölised eestist jalga lasknud. Kui peaks natuke teised ajad tulema(annaks jumal, et seda ei juhtu) võib nii mõnigi kõvataja ning targutaja kastis olla.\non ajuvabalt ja põhjendamatult kallis!\nDelfi 'ajakirjanikud' saavad ilmselt piisavalt palju pappi, et auto, mis maksab 40 tuh ja sõidab vaid 400 km korraga tundub olevat odav.\nUsa saast-ajakirjanduse tõlked ei tööta euroopas\nvõi kuumpära :)\nNeil pärad kõikse aeg uugamas!\noodake, kui Samsung hakkab autosid tootma, siis tulevad lisaks kuumpäradele ka paukpärad.\nrootsi kuumpärade kohta.Tehtud ülemaailmne uurimus kuidas keegi kondoome maha võtab. Aafrikas ei teatud asjast midagi, inglismaal näpuga, prantsusmaal suuga, aga rootsis lihtsalt peeretati hommikul kuumast pärast välja!\nkuumpära kõlab nagu ületöötand ipp\nEestis hakkaks maksma 60-70 000 euri\nkrossover, sedaan vöi kuumpära.?????? :D:D:D\nBaashind algab 35 eurost?\nKas soperdise autor on vastutav oma sõnade eest?\nkuumpäraga on ka odavalt saadaval vordi baasil pösö\nüks ahv puurist nr 517\nno vott ei ole veel siiamaani aru saanud et Tesla luksuslik oleks ? Pigem on Tesla üks mõttetult kallis auto. Nagu üks teine ahv naaberpuurist ütles, Tesla on lihtsalt üks tavaline 25 000 eurtsine auto 60 000 eurtisga saada.\nMinul asub töökoha kõrval elektriautode laadimispunkt. Päris huvitav vaadata, kuidas Teslade, Leafide jne. omanikud keset tööpäeva leiavad aega autot laadimas käia. Nii 30min-60min, juht samal ajal tavaliselt näpib autos telefoni ja üritab aega parajaks teha. Mõnikord on laadimise kohad täis ja siis tuleb veel teine samapalju lihtsalt oodata enne kui löögile pääseb. Kui laadimine toimub öösiti kodus ning päevane sõit ei vaja kunagi täiendavat laadimist siis võib elektriauto olla mugav, aga kohe kui tuleb kusagil juhtmejärjekorras hängimas käia tundub asi nüriks muutuvat.\nSee ei kehti kuumpärade kohta!\nKes see üldse sellist saasta ostab? Mis teed sellega kui normaalselt sõitagi ei saa. Võrust Tallinnasse sõidad kaks päeva


Tiia Tiik, minu blogi: Mustamäe sõdib kodutute hiigelvarjupaiga vastu\nMustamäe 63 tuhandest elanikust on eakaid inimesi 1/3. Ühikates on toimetulekuraskustes inimesi, lisaks veel kodutute varjupaigad. Olen ka arvamusel, et korraga suurt kodutute varjupaika pole mõttekas planeerida. See tekitaks juurde palju sotsiaalseid probleeme. Aga kindlasti oleks Mustamäele vaja oma supikööki.\nMustamäe linnaosa valitsus ei nõustu ülelinnalise kodutute varjupaiga rajamisega Akadeemia tee 30 asuvasse endise kooliruumidesse, sest selle saaks pigem muuta asenduskoolimajaks ning hiljem spordikooliks."Ei haridusamet ega ükski teine amet ole meiega hiigelvarjupaiga loomist arutanud ning taolise plaaniga mustamäelased kohe kindlasti päri ei ole," ütles linnaosa vanem Lauri Laats.\nLaatsi sõnul on Mustamäe linnaosa valitsusel tühjaks jääva koolimajaga sootuks teised plaanid. Esiteks läheb linnaosa lastel tarvis kodulähedast asenduskoolimaja, kui raskemate aegade möödudes taas ka Mustamäe koolides renoveerimistööd pihta hakkavad. Teiseks on linnaosavalitsusel pikemas perspektiivis plaan Akadeemia tee 30 koolimajja rajada spordikool.\nKodutute probleemi osas leiab Mustamäe linnaosavanem, et on mõistlik luua väikesi hajutatud kodutute keskusi paarile-kolmekümnele inimesele. Nii ei oleks probleemse kontingendi kontsentratsioon ühes kohas liiga suur ning ei koormataks õhtusel tipptunnil ühistransporti. "Meie arvates peab igas linnaosas olema vähemalt üks kodutute varjupaik," ütles Mustamäe linnaosa vanem. "Meil on neid kaks - Akadeemia tee 34 ja 48, mis saavad oma ülesannetega hästi hakkama. Nii mustamäelased ise kui ka linnaosa valitsus on kindlasti vastu sellele, et rajada linnaossa üks hiigelvarjupaik, kuhu suunatakse kõik linna kodutud. See võib tulemusena tuua ainult getostumist."\n- veebruar 19, 2010\nSildid: kodutud, mustamäe, toimetulek


Lill Sarv, Henry Patzig: unistades nutilinnast – Eesti arhitektuuriajakiri MAJA\nLill Sarv, Henry Patzig: unistades nutilinnast\nTarga linna tippkeskus on seadnud eesmärgiks aidata Eesti linnade tarkus võrdväärsele tasemele tänase Eesti digiriigiga. Milliste küsimustega pistavad Eesti omavalitsused rinda nutika elukeskkonna loomisel?\nMis on tark linn ja tark elukeskkond?\nTarga ehk nutilinna lahenduste rakendamist ja arendamist nähakse üha enam nii linnade kui riikide tasandil kui efektiivset ja ressursse säästvat viisi, kuidas käsitleda erinevaid linnadega seonduvaid probleeme, nagu linnastumise ja valglinnastumise kasv, kasvav ja ka kahanev elanike arv, samuti linna võimekus kahanevatele ressurssidele vaatamata elanikele pakkuda head elukeskkonda ja kõrgel tasemel teenuseid ning täita erinevaid – näiteks keskkonnaalaseid – rahvusvahelisi kokkuleppeid.\nTarga linna tippkeskus avati 2019. aasta detsembris Tallinna tehnikaülikooli ühe instituudina ja seda rahastavad ühiselt Euroopa Komisjon Horizon 2020 projekti FinEst Twins alt ning Eesti valitsus. Visiooniks on viia targa linna teema Eesti kontekstis riigi tasandilt kohalike omavalitsusteni üle kogu Eesti. Pikemas perspektiivis on tippkeskuse ambitsiooniks muutuda maailma mastaabis tunnustatud targa linna kompetentsikeskuseks.\nSuurem osa Eesti linnadest on isegi Euroopa mõttes väga väikesed ning enamik neist vajaksid nutikaid lahendusi, mis aitaksid hakkama saada rahvastiku arvu vähenemisega kaasneva ressursside kahanemise ning hajaasustusest tulenevate väljakutsetega. Teenused koonduvad maakonnakeskustesse ning üheks suureks probleemiks on kujunenud teenustele ligipääsu võimaldamine maapiirkonna elanikele. Siin võiks olla palju abi nutikatest lähenemistest transpordi valdkonnas – nõudepõhiste transpordiviiside ning mikromobiilsuslahenduste võimaldamine, näiteks elektrirataste kasutuselevõtt. Kokkuvõttes võib öelda, et Eestis oleks vaja arendada eelkõige nutikat elukeskkonda.\nSoovides testida targa linna lahendusi ka pealinnast eemal asuvates piirkondades, viib targa linna tippkeskus aastatel 2021–2027 ellu kuni kümme targa linna pilootprojekti erinevates Eesti linnades ja kohalikes omavalitsustes, lähtudes linnade ja omavalitsuste konkreetsetest probleemidest.\nOluline roll FinEst Twinsi projektis on koostööl Soomega, eelkõige Helsingi linna innovatsiooniüksuse Forum Virium Helsinki ja Aalto ülikooliga, need on lisaks Tallinna tehnikaülikoolile ja Eesti majandus- ja kommunikatsiooniministeeriumile targa linna tippkeskuse asutajateks ja saanud suure kogemuse innovaatiliste lahenduste testimisel linnakeskkonnas.\nTark linn kui termin on kasutusel paljudes erinevates valdkondades ning on tihedalt seotud nii ühiskondlike kui tehnoloogiliste muutustega, seetõttu on keeruline välja tuua ühte ainuõiget targa linna definitsiooni.\nKui termin 2007. aastal kasutusele võeti, siis defineeriti tarka linna esmajoones kui inimväärtuste, sotsiaalse kapitali ja infotehnoloogia infrastruktuuri sidumist, mis võimaldaks jätkusuutlikku majandusarengut ja elukvaliteedi tõusu.1 Eesti keeles võeti kasutusele termin „tark linn“, kuigi „nutilinn“ võinuks olla parem vaste (lähtudes samast loogikast nagu „smart phone“ – „nutitelefon“). Aja jooksul on targa linna fookus muutunud – kui enne 2010. aastat püsis tähelepanu ennekõike uutel ja innovaatilistel tehnoloogiatel ehk targa linna loomise tööriistadel, siis viimasel kümnel aastal keskendutakse üha enam pigem sellele, mida nende tehnoloogiate abil saavutada püütakse. On aru saadud, et üksnes tehnoloogia kasutamine ei tee ühtegi linna targaks, vaid linn muutub targaks siis, kui tehnoloogia abil suudetakse elanikele luua parem elukeskkond, valitsemine muutub läbipaistvamaks ja kaasavamaks, transport vähem saastavaks ning vastavaks elanike tegelikele vajadustele. Kuigi tehnoloogial on targa linna arendamise juures endiselt oluline roll, lisandub eetiline tasand – arvestatakse elaniku õigust privaatsusele. Samuti mõistetakse, et kui nutikad lahendused ei ole kasutajasõbralikud ja ei tegele tõeliste probleemidega, siis ükskõik kui innovaatiline ja tehnoloogiliselt kõrgetasemeline on lahendus, kasutust see ei leia.\nNüüdisaegne targa linna käsitlus on esmajoones inimkeskne ning põhineb tihedal koostööl elanike, erasektori, riigisektori ning haridusasutustega (ülikoolid ja erinevad instituudid).\nKui tehnoloogiakeskse lähenemise puhul targa linna mõistele käsitleti elanikke kui dehumaniseeritud sensoreid või taandati neid andmepunktideks strateegiate ülesehitamisel, siis tänapäeval tuuakse üha enam sisse inimeste aktiivset kaasamist nende süsteemide loomesse ja valitsemisse. On mõistetud, et aktiivse koosloome tulemusena on võimalik saavutada laialdasemat positiivset mõju kogukonnale üldiselt ning uute lahenduste laiemat omaksvõttu.\nTark teekatend Tallinnas Raja tänaval. Foto Allan Lahi\nKokkuvõttes võib öelda, et esmajoones püüab tark linn tehnoloogia abil aktuaalsetele linnalistele probleemidele innovaatilisi lahendusi leida.\nKa Euroopa Komisjon näeb nüüd targa linna mõistet avaramalt võrreldes varasemaga, targa linna temaatikale on lisandunud kliimaeesmärkide täitmise tasand, ühtlasi peetakse tarka linna võimeliseks rahvastiku kasvamise, vananemise ja linnastumisega kaasnevatele väljakutsetele lahendusi leidma. Tark linn on koht, kus mitmed infomatsiooni- ja kommunikatsioonitehnoloogia lahendused on integreeritud seetõttu, et tagada efektiivsem ressursikasutus ja madalamad emissioonid, ent samavõrd soovitakse täita elanike vajadusi ning tõsta nende elukvaliteeti. See puudutab paljusid linnavaldkondi, sh valitsemine ja teenused, transport, energia, ringmajandus, tervishoid, ehitus, linnaplaneerimine jm.\nKas Eesti linnu saab pidada tarkadeks ja nutikateks?\nMöödunud suvel küsis FinEst Twins targa linna tippkeskus kolmekümne kuuelt Eesti linnalt ja omavalitsuselt viis küsimust targa linna temaatikaga seotud väljakutsete kohta.\nNäiteks paluti nimetada kõige aktuaalsemaid probleemevaldkondades, millele linnadel tuleb järgmise 5–10 aasta jooksul lahendus leida: andmed, valitsemine, energia, liikuvus ja transport, hooned ja linnaplaneerimine. Samuti paluti linnadel anda ülevaade, missugused digitaalsed lahendused võiksid neil kasutusel olla aastaks 2025 ja aastaks 2035. Targa linna mõistet küsimused ei defineerinud, et jätta selle tõlgendamine vabaks. See andis meile võimaluse näha vastajate ettekujutust targast linnast ning probleemidest, mida see tekitab või lahendab.\nEesti omavalitsused mõistavad suures plaanis väga hästi, mis on tark linn ja neil on suur huvi aktiivselt vastavatesse projektidesse panustada ja selles vallas edasi pürgida. Samas sõltusid küsitluse ja järgnenud intervjuu vastused palju vastajast. Tavaliselt oli vastajaks kas arendusjuht või erialaspetsialist, kuid Sillamäe, Võru ja Haapsalu puhul panustasid vastamisse ka linnapead.\nSuuremates linnades, nagu Tallinn ja Tartu, on ellu viidud kümneid erinevaid projekte.\nNäiteks Tartus on panustatud tarka transporti – võetud kasutusele CNG bussid, tehtud bussiliinide efektiivsusanalüüs, mis kombineeris mitmeid andmestikke (sh mobiiliandmed) ning ühistranspordiga on ühendatud elektrijalgrataste võrgustik.\nTallinnas on 45 ristmikule paigaldatud targad foorid, mis muudavad ühistransporti kiiremaks ja tõhusamaks, kuna annavad foorides sõidueeliseühistranspordisõidukitele. Tallinnas viidi koostöös TalTechiga ellu ka targa teekatendi projekt (2015–2018), mille raames sai Tallinn esimese EL pealinnana võimaluse installeerida asfaltkatendit ja traditsioonilisi teekive asendav nutikas teekatend, kuhu on lisaks päikeseelektri tootmise võimekusele integreeritud lume ja jää sulatamine, libeduse andurid, liikumisandurid ja muud taristu juhtimist toetavad andurid ning vajaduspõhine tee ja objektide valgustus. Tarka teekatendisse on võimalik integreerida mitmesuguseid elektroonikakomponente. TalTechi spin-off-ettevõte on alustanud teekatendi tootmist, nii et tulevikuteedel suhtleks tee liiklejatega ja vastupidi.\nKa mitmed väiksemad omavalitsused on näidanud head algatusvõimet. Näiteks Hiiumaal ja Elvas on loodud oma äpp, et parandada valitsuse läbipaistvust ja suhtlemist elanikega. Lääne-Harju vallas toimib hästi kogukonnakomisjon, mille eesmärgiks on valla infovahetusele ning sotsiaalsele ja majanduslikule arengule kaasa aitamine. Keila linn on huvitatud olemast Eestis pilootprojektiks vesinikutehnoloogia arendamisel ja rakendamisel. Nii linna- kui ka maakondlike transpordilahenduste üleviimine tänastelt tehnoloogilistelt lahendustelt (diisel, bensiin, elekter) vesinikutehnoloogiatel põhinevatele võimalustele on esmastel hinnangutel nii maanteel kui raudteel realistlik ja majanduslikult perspektiivikas ning Keila linn sooviks katsetada vesinikronge Tallinn-Keila raudteelõigul. Pärnu linn mõtles proovida vesinikutehnoloogiaid ühistranspordis mõned aastad tagasi, aga tehnoloogia oli siis veel liiga noor ja busside ülalpidamiskulud olnuks väga suured. Seega viis Pärnu kõik bussid üle 100-protsendiliselt biogaasile. Tartus nii nagu Pärnuski kasutatakse ühistranspordis üksnes taastuvenergiat – kõik linnaliinibussid liiguvad biogaasi jõul ja rattaringluse rattad roheelektri abil. Tartu on lisaks sõlminud linna tänavavalgustuse ja asutuste, lasteaedade ja koolide elektrienergia ostmiseks lepingu AS-ga Alexela ning muutub aastast 2021 ainult rohelist elektrit tarbivaks linnaks ning tänavatele paigaldatakse üksnes leedvalgustid.\nHoolimata kõnealustest pingutustest Eesti linnad targa linna pingeridade esiotsas ei figureeri.\nNäiteks Smart Cities Index 2019 ja IMD-SUTD Smart City Index Report 2020 järgi on Tallinna positsioon vastavalt 74. ja 59. Samas on silmnähtavalt edukad targa linna arendamises meie põhjanaabrite linnad Helsingi, Stockholm ja Oslo, asudes tavaliselt targa linna kohta koostatud edetabelite tipus.\nLinnad kui üksikud digisaared keset digiriiki?\nEesti linnadest on vaid vähesed jõudnud targa linna eesmärkide poole püüdlemiseni ja seda erinevatel põhjustel. Suurem osa Eesti linnadest on maailma mastaabis väga väikesed, lisaks tuleb neist enamikul seista vastamisi kahanemisega soetud probleemidega. Puuduvad nii finants- kui ka inimressursid ja kompetents, et leida innovaatiliste lahenduste arendamiseks ja testimiseks vajaminevat lisarahastust. Kahanevatel linnadel on pingeline eelarve ja olukorras, kus on keeruline pakkuda elanikele esmaseid teenuseid (nagu näiteks heal tasemel ja elanike vajadustele vastav ühistransport, et tagada ligipääs olulistele teenustele – arstiabi, kool, lastead, töö jms), on keeruline põhjendada kulutusi innovaatilistele tehnoloogiatele, mille puhul pole tulemus teada ning millest saadav kasu avalduks alles kunagi tulevikus. Kuigi küsitluse vastustes toodi vaid paaril korral välja finantside puudumist ning üldiselt leiti, et rahastuse leidmise taha midagi ei jää, on paratamatus, et kui puudub eestvedaja, poliitiline toetus ning ühiselt seatud eesmärk liikuda targa linna lahenduste poole, siis puudub ka motivatsioon leida targa linna arendamiseks lisarahastust.\nLisaks toodi välja riigipoolse piisava toe ja juhtnööride puudumist, mille tõttu sarnaste probleemidega vastamisi seisvad linnad arendavad igaüks eraldi sarnaseid nutikaid lahendusi. Ehk siis selle asemel, et ühiselt panustades, näiteks ühishangete toel, saavutada paremaid lahendusi, mis kasutaksid andmete salvestamiseks samu standardeid ja oleksid seeläbi koostalitlusvõimelised ning sarnase lõppkasutajaloogikaga, tekivad Eesti digiriigi igasse kohalikku omavalitsusse n-ö digitaalsed saared, mis pole võimelised omavahel suhestuma.\nKillustatuse ja ebaühtluse murdmiseks on tähtis luua tööriistad ja standardid riiklikul tasandil, et võimaldada parimad juba välja töötatud praktikad laiemalt kasutusele võtta ka omavalitsustel, kel pole olnud võimalust palgata võimekat valdkonnaspetsialisti.\nEesti omavalitsuste väljakutsed\nTarga linna tippkeskus sai 2020. aasta suvel läbiviidud küsitlusele, mille käigus kaardistati linnade ja kohalike omavalitsuste kõige aktuaalsemad probleemid, vastused kuueteistkümnelt linnalt ja KOVilt ning viis kõigi vastanutega läbi intervjuud, et täpsustada küsitlusele antud vastuseid. Tagasiside tulemusena koondasime 19 väljakutset, mida palusime 36 linnal ja KOVil hinnata 0–3 punkti süsteemis.\nSaadud tagasiside baasil koostasime linnade jaoks kõige olulisemate probleemide edetabeli, mille arutasime järgnenud konsensuskoosolekul vastanutega läbi, viisime sisse paar muudatust ning saime teada, mis on kümme kõige olulisemat ja aktuaalsemat probleemi, millele Eesti linnad sooviksid leida nutikat lahendust.\nNeed kümme probleemi energia, andmete, valitsemise, transpordi ja ehituse ning linnaplaneerimise valdkonnas on järgmised:\nTranspordikorralduses ei võeta arvesse kõiki liikumisviise ja nende koostoimet;\nEbapiisav ühistransport elanikkonnale mugavaks elukorralduseks;\nPuuduvad kiired ja säästlikud ühendused tõmbekeskustega;\nLinna/valla planeerimine ei ole terviklik, optimaalne ega säästlikkust silmas pidav;\nHoonete, sh amortiseerunud hoonete energiatarbimine on suur;\nTaristu energiaga varustamine tööstuse arenguks;\nSüsinikuheitmete vähendamine energiatootmises;\nNapib oskusi ja võimekust andmete kogumiseks ja kasutamiseks;\nKogutavad andmed ei ole kättesaadavad erinevatele kasutajagruppidele;\nAvalikud teenused ei ole kõigile sihtgruppidele kättesaadavad.\nSmartovka ehkTartus SmartEnCity projekti raames renoveeritud hruštšovka. Lisaks pea paarikümne hruštšovka renoveerimisele loodi SmartEnCity käigus jalgrattaringluse süsteem, LED-valgustitega tänavavõrk ja võeti kasutusele biogaasiga bussid.\nUuendused, mis muutsid hruštšovka smartovkaks. Foto Silver Siilak\nKas uute tehnoloogiate testimine linnas soodustab nutilinnade arengut?\nKoostöö targa linna valdkonnas on praeguseks liikunud väga praktilisele tasandile. FinEst Twins targa linna tippkeskuse ambitsiooniks on pilootprojektide teostamise kaudu tõsta järgmise 4–6 aasta jooksul Eesti linnade tarkus samale tasemele tänase Eesti digiriigiga. Pilootprojektide elluviimiseks on Euroopa Regionaalfond ja Eesti riik andnud omapoolse rahalise toetuse.\nEesti linnade ja omavalitsuste nutivõimekuse tõstmise protsessi alustati targa linna pilootide ideevõistlusega, mille tähtaeg oli 6. novembril 2020. Ideevõistluse raames otsiti konkreetseid ideid, praktilisi teaduspõhiseid lahendusi, mille abil oleks võimalik muuta erineva suuruse ja asukohaga Eesti linnu innovaatiliste tehnoloogiate abil inimsõbralikumaks, säästlikumaks ning luua paremat elukeskkonda. Oluline kaal hindamisel oli idee potentsiaal teadusuuringute mõttes ning jätkusuutlikkus. Eelistati lahendusi, mida oleks võimalik edaspidi rakendada ka teistes sarnast tüüpi linnades nii Eestis, Euroopas kui laiemaltki.\nIdeevõistlusele laekus tähtajaks 71 võistlustööd, nende hulgast valiti detsembri lõpus välja võitjad. Rahvusvaheline žürii pidas testimise vääriliseks nelja esitatud pilootprojekti ideed. Energia valdkonnas valiti välja kaks ideed. Tallinnas ja Tartus läbiviidava pilootprojekti käigus luuakse digitaalne tööriist kohalikele omavalitsustele, mis annab ülevaate hoonete energiatõhususest. Teine energiateemaline pilootprojekt (rakendatakse Tartus, Paldiskis ja Lääne Harju vallas) pakub välja energiasalvestite ja elektriliste mikrovõrkude kasutamise energiavarustuse probleemide lahendamiseks ning süsinikuneutraalse energia kasutuselevõtu lihtsustamiseks. Uuritakse energiasalvestussüsteeme, küberjulgeolekut elektrivõrkudes ning energiapoliitikat ja -turgu. Liikuvuse ja transpordi valdkonnast osutus võidukaks kasutajakeskse transpordisüsteemi haldamise kontseptsioon, mille raames sünnib liikuvuse kui teenuse ideel põhinev andmevahetuse platvorm X-tee. Eesmärk on nõudepõhise transpordi abil luua parem ühendus Tallinna lähiümbruse ja linnasüdame vahel. Ehitatud keskkonna ja linnaplaneerimise valdkonnast valiti välja pilootprojekti idee „Roheline digitaalne kaksiklinn“. Projekti käigus koostatakse 3D-linnamudelitesse lihtsasti lisatavate ja ruumiloomet hõlbustavate taimestikuelementide digitaalne „raamatukogu“, mis sisaldab Tallinna ja Helsinki taimede digitaalseid kaksikuid.\nTarga linna ideevõistluse esimesed piloodid viiakse ellu alates 2021. aasta algusest. Juba sel kevadel kuulutatakse välja järgmine targa linna pilootide ideevõistlus, kus on võimalik koostöös linnade ja kohalike omavalitsustega välja pakkuda nutikaid lahendusi erinevate linnaliste probleemide seljatamiseks.\nFinEst Twins projekt on saanud toetust H2020 programmist (grandi nr 856602) ja Eesti haridus- ja teadusministeeriumilt.\nLILL SARV on semiootikadoktor ja FinEst Twins targa linna tippkeskuse teadur ning projektiarendusjuht.\nHENRY PATZIG on FinEst Twins targa linna tippkeskuse tulemusjuht.\nArtikli päises: Tallinna Tehnikaülikooli, Silberauto ning teiste partnerite koostöös valmis ülikooli 100 aasta juubeliks isejuhtiv sõiduk Iseauto. Pärast 2018. aasta esmaesitlust oli huvi sõiduki vastu nii suur, et Iseauto tootmiseks loodi Silberauto arendusosakonna baasil ettevõte Auve Tech. Foto Auve Tech.\n1 Francesco Russo, Corrado Rindone, Paola Panuccio, „The process of smart city definition at an EU level“. Sustainable City 2014, vol 191 (2014): 979–989, DOI: 10.2495/SC140832


Kahju kallist koduleheküljest\nLugedes Internetis ettevõtete kodulehekülgi ehk infoservereid, pahandavad aegunud andmed. Firma, kes suhtub ühte oma turundustegevuse osasse pealiskaudselt, meenutab inimest, kes käib küll välja suure summa auto ostmiseks, kuid ei sõida sellega, sest ei taha kulutada kütuse peale või ei taipa seda soetada.\nNäiteks korteri rentimiseks pakub ERI Kinnisvara oktoobri keskel juunikuus sisestatud teavet. Esmapilgul tundub, et ainult ajakirjandusväljaannete ja infoagentuuride teavet uuendatakse regulaarselt ja kiiresti.\nVana teabega infoserver võib ettevõttele kokkuvõttes kahju tuua, sest korduvalt petta saanud klient loobub tema toodetest või teenustest ning pöördub konkurendi poole.\nInfoserveri loomisse investeerimisel tuleb arvestada vähemalt 30 000 krooniga. Sõltuvalt lahendusest lisandub aastas veel ca 100 protsenti jooksvate uuenduste tegemiseks.\nSuuremate, ettevõtte infosüsteemiga dünaamiliselt seotud või lihtsalt märkimisväärselt töömahukamate lahenduste puhul võib arvestada vähemalt 100 000 krooniga, mis enamikel juhtudel vähendab infoserveri edaspidise käigushoidmise kulusid.\nAsjatundjate arvates on Eesti ettevõtetel 1500--2000 kodulehekülge, millest umbes 200 on asjaliku sisu ja kvaliteetse teostusega.\nBMFi 1997. aasta sügise uuringu põhjal kasutas 64 000 Eesti elanikku Internetti vähemalt kord nädalas. Halo Interactive DDB tegevdirektor Sten Tamkivi usub, et praegu on need arvud vähemalt kahekordistunud.\nMaailmas on Interneti kasutajaid üle 100 miljoni. Ettevõtte välisturunduse seisukohast on oluline teada, et näiteks Skandinaavias kasutab 25% elanikkonnast Internetti.\nEt võrguturundusest kasu saada, peab seda käsitlema üldise turundustegevuse integreeritud komponendina, mitte ühekordse eraldiseisva juhuprojektina. WWW-lehekülje kujundamine peaks olema digitaalse turundustegevuse viimane viimistlusetapp, mitte esimene eufooria nagu praegu Eestis.


EVELIN ILVES: Kommete kõrvaltoimed\n„Ma olen hakanud teadlikult vastuvoolu käima”, teeb mu pikaaegne, väga rahuliku loomu ja meeletu töövõimega edukast disainiettevõtjast sõber üllatava avalduse.\nNaudime koos iga-aastast traditsioonilist aastalõpu lõunat ja nagu alati, läheb jutt üsna ootamatuid radu uitama. „Ma ei tööta enam hilisööni ja nädalavahetustel ei loe isegi meile. Ma päriselt jälgin, et jõuaksin tööpäevadel kella seitsmeks koju, et järelejäänud perega koos õhtust süüa. Ja kuigi noorim laps on teismeline ning keskmine just 18 saanud, tulevad nemadki igal võimalusel ühiseks laudaistumiseks koju. Tead, see on kõige ägedam seltskond ja kõige loovamad jutud, mis neil ühisolemistel alati ja erineval moel tekivad. Ma tõesti naudin seda!”, jätkab sõber siiralt ja puurib mind pisut kahtlustava pilguga, justkui tahaks leida sealt imestust. Aga seda seal pole!\nTegelikult ei pea olema teadlane, et välja selgitada ühiste söömaaegade tervendavaid mõjusid. Hoolimata sellest on ikkagi tore, et neid teemasid tõenduspõhiselt on uurima hakatud. Tulemused pole lasknud end kaua oodata. Vastus küsimusele – miks väga erinevaid etnilisi kööke viljelevad hõimud üle terve maailma ikkagi põevad märgatavalt vähem nn elustiilihaigusi kui jõukad lääne linlased? - on üllatav: see on lauakommete „kõrvalmõju”. Kenasti kaetud laud, söömiseks võetud piisav aeg, toredad inimesed ümber laua ja vahvad jutud sinna söömaaja juurde – selle kõige mõju meie tervisele on märgatavalt suurem kui teadlased seni arvanud on. Sinna juurde võime kahtluseta lisada ka toidu valmistamise ja jagamise kui lausa sakraalse akti. See kõik ülendab ja omamoodi tervendab osalisi. Ja see on ilus!\nTehastes toodetud pooltooted ja lihtsalt surnud kiir-ja valmistoit on seda kõike meilt võtmas. Me pole seni enestele teadvustanud, et terviseküsimus pole sugugi ainult kooostises, vajalike elementide ja ainete olemasolus või puudumises ega ka „keemiakokteilide” olemasolus või mitte.\nOluline on ka küsimus: Kuidas? Kui inimene autoroolis või jooksu pealt oma maailmakõige tervislikuma brokkolihautise alla neelab, võib see teda vähem kasulikult toita kui mõnd teist, kes endale pappkarpidega road koju tellib, need siis kaunilt vaagnatele seab ja pere lauda kutsub. Ühine söömine jagab meile peale kalorite ka puhast rõõmu. Isegi õnnehormoone, kui soovite. Ja see - madalam stressitase – on tervises määrav.\nOn esimene advent. Põhjust ühiselt lauda istuda on sel kuul õnneks enam kui ülejäänud aastas. Kasutagem seda võimalust teadlikult ja toogem see komme omale kodudesse tagasi. Sestap jagan teiega üht patuselt head saksamaist jõulumaiust, mida mitmekesi süüa on kindlasti tuhat korda tervislikum kui üksinda. Ja tänan Angeelika Kang-Osulat, kes stolleni meie jõulumenüüdesse kingiks tõi:\n1 klaas käesooja piima\n500g rosinaid (võid asendada hakitud kuivatatud aprikooside või kirssidega)\n200g hakitud mandleid või pähkleid\n5 sl rummi (rosinate leotamiseks)\n150g head martsipani\nKui tahad tõeliselt saksalikku pidusaia, leota rosinaid rummis üle öö või vähemalt kolm tundi. Sega taigna koostisosadest sile pärmitainas ja lase 1-2 tundi kerkida.\nRulli jahuga kaetud laual piklikuks, raputa peale rosinatäidis ja voldi mitmeid kordi kokku. Lase võitatud kausis kerkida kahekordseks, sõtku korra alla ja lase uuesti poole paksemaks kerkida.\nVormi piklikuks tükiks, tee keskele pikivagu ja pane sinna martsipanitäidis. Vormi ilus pidusai ja lase ahjuplaadil tal veelkord kohevaks kerkida.\nKüpseta 175c ahjus üht suurt stollenit 45-50 minutit, väikseid stolleneid 25 minutit. Pintselda kuum sai üle sulavõiga ja puista peale rohkelt tuhksuhkrut.\nSee maius kestab kauem kui ühe päeva maitsev. Kutsu pere ja sõbrad nautima!\n* Stolleni põhiretsepti autor on Angeelika Kang-Osula.\nevelin ilves kommete kõrvaltoimed\nTo loen 02.dets 2018 18:47\nPalju on toite, millel pole eestikeelset nime. Ja mis siis! Söö oma tatrajahu ja ära sega teisi nautimast, mida nemad tahavad.\n@loen 02.dets 2018 11:33\nAsju nimetatakse ikka nende õigete nimedega. Teiseks - võta kätte ja tõesti LOE, mida kirja on pandud ning püüa ka aru saada. Ja ära virise.\nloen 02.dets 2018 11:06\nja mõtlen, et eesti keeles ei ole olemas sellist sõna nagu stollen, pole vaja risustada eesti keelt ja jääda ikka sõna pidusai või stritsel juurde? Väga rammus retsept, tervislikkusest kaugel. Mina olen nisujahu kas täiesti või osaliselt asendanud tatrajahuga.


Failid - 589 õppematerjali - Annaabi.ee\n" failid" - 589 õppematerjali\nMis on fail? 2. Miks on failil nimi ja nimelaiend? 3. Milliseid sümboleid ei tohi kasutada failide nimedes? 4. Mis tüüpi failidega on tegemist kui faili laiendiks on ..... a. Trüki faililaiendi taha sulgudesse, mis programmiga seda faili avada. .doc .bmp .exe .jpg .txt .odt .ai .dwg 5. Tihti on Windows keskkond...\nTarkvara kasutajaliidesed ja failihaldus\nRiistvara on suur hulk elektroonikat, millest arvuti koosneb Tarkvara on korralduste jada , mis ütlebelektroonikale, mida see tegema peab. Tarkvara jaguneb kaheks: · Süsteemitarkvara ehk operatsioonisüsteemid · Rakendustarkvara Operatsioonisüsteem : · käivitub pärast arvuti sisse lülitamist · tegeleb arvuti riistvara ja teiste programmide juhtimisega · jaotab arvuti ressursse erine...\nAndmetöötlus Excelis Test\nMoodle testi küsimused vastustega, mitu variante. Excelli failid vajalikud ülesnnete lahendamiseks on eraldi...\nReferaat teemal MÄLU\nOskar Lutsu Palamuse Gümnaasium Rauno Sander Klass 11 Uurimustöö MÄLU Juhendaja: Riina Tralla Palamuse 2007 Sisukord: a) Mäluseadmed...\ntund Kirjeldus: Sissejuhatus HTMLi, käsud: html, title, body, h1, br, a href. Tunnitöö failid leht.html Viited: W3Schools.com  Abimaterjal (värvid, koodinäidised, nõuanded) NETI.ee ja Google.com Internetileheküljed koosnevad HTML koodist. HTML kood kirjeldab, kuidas lehekülg brauseris peab välja nägema. HTML koodiga määratakse, kus asuvad lehel pildid, tekst, v...