Eestikeelne malekirjandus on kasin. Suures raamatukapis mahub paarile riiulile lahedalt ära. Seda enam võib rõõmustada, et äsja on lisandunud lausa kaks uut raamatut.\nErik Terk on kirjutanud vapustavalt laiahaardelise raamatu meie suurkuju Paul Kerese konkurentidest ja kolleegidest. Ligi 800 lehekülge uurimuslikku tööd, milleks nähtavasti ongi ainult teadlane võimeline.\nErik Terk on Tallinna Ülikooli strateegilise juhtimise ja tuleviku-uuringute professor, hobimaletaja ja oma hinnangul ka hobimaleajaloolane. Viimasele väitele tahaks pärast raamatu läbilugemist küll vastu vaielda, tegemist on ikka maleajalukku süvitsi sisseminekuga. 1960ndate aastate lõpus kuulus Erik Terk Tallinna koolinoorte maleparemikku ja Paul Kerese juhendatavasse treeninggruppi. Käesolevat raamatut käsitleb autor austusavaldusena oma treenerile ja suurele eeskujule Paul Keresele ja ühtlasi tervitusläkitusena tolleaegsele malenoorusele.\nSelgituseks on Erik Terk ise kirjutanud: „Raamat püüab teadlikult istuda kahel toolil, olla korraga nii juturaamat kui teatmeteos. Eelkõige on see raamat inimeste elukäikudest. On toodud ära iga mehe parimad võistlustulemused ja positsioon, kuhu ta välja jõudis. Tugevamate puhul on lisatud graafik ta reitingute muutumise kohta ajas, selle abil saab hästi võrrelda tema malekarjääri kulgemist Kerese omaga. Eluloo osas lapsepõlv, tõus maleareenile, karjääri põhietapid. On püütud iseloomustada ka maletaja mängustiili ja panust malestrateegia ja malekunsti arengusse. Igaühe puhul on püütud ära tuua nende seosed Eestiga. Iga loo lõpus on toodud mängija skoor partiides Keresega ja iseloomustatud neist huvitavamaid.“\nRaamatut saab osta Tallinna Ülikooli raamatu- ja meenemüügikeskusest. Tallinn Narva mnt 29. Tallinna Ülikooli Astra korpus, 1. korrus. epood@tlu.ee\nKui teos Paul Kerese konkurentidest ja võistluskaaslastest on keskendunud kaugema mineviku malele, siis teine raamat „Pühajärve maleturniirid sõnas ja pildis“ kajastab lähimineviku Eesti male iga-aastast suursündmust novembri lõpus – Pühajärve handicap süsteemis kiirmaleturniiri.\nPaarkümmend aastat tagasi tekkis jooksutreener Urmas Randmal Pühajärve pargis trenni tehes mõte korraldada selle looduskaunis kohas maleturniir. Mõte sai teoks, seda ka tänu sponsoriks nõustuma hakanud Tiit Vähile. Turniiri koosseis on enam kui omapärane: nimekate suurmeistrite ja rahvusvaheliste meistritega koos on malelaudade taga ettevõtjad ja tuntud kultuuriinimesed. Et viimased malesuurustele vastu saaksid, antakse neile aega ette. Tänu sellele kukub vahel mõni punkt ka nn malepatseritele. Tõsi küll, harva. Turniiri tabeli täitudes selgub, et tugevamad on ikka eesotsas. Ja malemaailma vägevaid on siin aastate jooksul küllaltki olnud. Urmas Randma organiseerijatalent on muljet avaldav.\nTänavu 20nda juubeliturniiri puhul sai otsustatud senistest turniiridest raamat välja anda. Koostasin selle koos Ülar Lauguga. Ülar on meie parim malekommentaator, tema hooleks jäid tabelid ja partiivalimik, ka rohkearvuliste fotode allkirjad. Mina otsisin osavõtnute hulgast neid, kes võiksid oma mõtteid paberile panna. Kaido Külaots kirjutab, miks suurmeistrid Pühajärvele tulevad. Igor Rõtovilt saame teada, mida pakub turniir amatööridele. Veel kenamini on põhjuse kohale tulla sõnastanud Raul Rebane. Talle omases elegantses stiilis teatab ta, et tema eesmärk on teha tuju halvaks neil, kes peavad ennast heaks mängijaks! Vahel on tal see ka õnnestunud. Uhkusega meenutab ta oma võitu Viktor Kortšnoi üle. Maailmamalet vappeseisundis hoidnud Kortšnoist kirjutab ka Ülo Tuulik. Meeldiv oli minu koostöö põhjanaabrite esindaja Panu Lainega, kes kirjutas pikemalt teemal „Soomlased Pühajärve handicap-turniiridel“. Vahetasime mitmeid meile. Panu küsis aina lisaandmeid ja kirjutas siis korraliku loo. Lätlase Aris Ozolinši lugu pidin aga ise veidi täiendama. Kõik sai korda.\nMis mind koostajana kõige rohkem rõõmustas, mõneti ka üllatas, oli see, kui hästi ja vaimukalt pani turniiride ülevaated kirja Urmas Randma. Selgus, et ta pole mitte üksnes tunnustatud jooksutreener ja väsimatu Pühajärve turniiri organiseerija. Ei, ta on ka väga hea sulega kirjamees!\nTänavu St Lousi kiir- ja välkmaleturniiri ajal hüüatas praegu malemaailmas maletaja nr 2 Fabiano Caruana pärast üsna kerget võitu Garri Kasparovi üle: „Täiuslik Benkö gambiit!“ See avang on laialdaselt tuntud kui Volga gambiit, inglisekeelses malekirjanduses kasutatakse aga Benkö nime, kes seda avangut meelsasti mängis ja uute ideedega rikastas. Kahjuks ungari suurmeister teda kindlasti rõõmustanud hüüatust enam kuulda ei saanud. Oli ta ju surnud paar nädalat enne seda.\nPal Benkö (1928 – 2019) oli üks vähestest veel elusolevatest suurmeistritest, kellega Paul Keres tippturniiridel kohtus. Tema nimi seostub eesti maletajatele ühe kõige dramaatilisema partiiga Paul Kerese maletaja teel, mis mängiti Curacaos 1962, maailmameistri kandidaatide turniiril. Võtsin kätte raamatu „Meie Keres“, Tallinn 2011, et Valter Heueri meistrisulega kirjapandu abil meenutada tollaseid sündmusi. Kuidas sai kaasa elatud, kogu hingest ja veel enamgi Paul Keresele pöialt hoitud. Ta mängis suurepäraselt, Fortunagi tundus tema poolt olevat. Kolmanda ringi partii Keres – Benkö.\nV. Heuer: „Iga hetk võis oodata Benkö otsustavat rünnakut. Kuid nimelt siis see juhtus. Benkö tegi valekombinatsiooni. Keres ei näinud lihtsat ümberlüket, oli seetõttu kaotuse lävel. Seal eksis Benkö uuesti, selle asemel et enesestmõistetavat võidukäiku teha. Mis edasi tuli, sellel pole malega midagi ühist. Vigurid lendasid laual nagu raketid. Benköl polnud sellest küll kasu, lipuke malekellal langes 38. käigu juures, kui igavene tuli ikka veel garanteeritud oli.“\nKeres kaotanud pärast seda partiid mõneks ajaks kõnevõime, aga punkti sai tabelisse tema. Kuid meenutada tahtsin hoopis eelviimase vooru partiid Benkö – Keres, mis lausa valuliselt meelde sööbinud. Enne kaht viimast vooru juhtis Keres koos Petrosjaniga. Turniirivõit hakkas terenduma. Eelmiste ringide partiid Benkö vastu oli ta ju võitnud, kas siis Fortuna kaasabil või mitte. Oleks tollal olnud internet, oleks vist Eestis olnud raske leida kodu, kus poleks istutud arvuti ees. Tollal aga otsiti ja oodati infot erinevatest raadiojaamadest.\nV. Heuer: „Mismoodi elati sellele partiile kaasa Eestis? Mäletan, ärevus oli valusalt vaikne, mitte lärmakas, nagu spordivõistluste kulminatsioonihetkedel muidu kombeks. Klammerduti raadio kaudu edasi antud Botvinniku lause külge: „Ma usun Keresesse.“ Püüdsin tol korral Curacaole helistada, kahjuks tagajärjetult. Reporterikarastusest hoolimata kirjutasin kaotuseteadet nagu nekroloogi – nüüd on Kerese heitlemised tõesti heideldud.“\nKeres kaotas. See kõik meenus lugedes välismaa maleajakirjadest nekrolooge Pal Benköle. Turniiri tulemust ei määra ju üks partii. Kuid ometi, oleks Paul Keres selle võitnud, oleks nii tema enda maletaja saatus kui ka maleajalugu üldse tõenäoliselt teistsugune olnud. Oleks, oleks… Teame, et oleks ei tähenda ei males ega eluski midagi.\nPal Benkö enda elutee määras suuresti ära katsumuste rohke 20. sajand: Teine maailmasõda, Ida-Euroopa maade (ka Benkö kodumaa Ungari) jäämine Nõukogude Liidu mõjusfääri, pürgimine Läände…\nPal Benkö oli sündinud 28. juulil 1928 Prantsusmaal, kus ta vanemad viibisid puhkusereisil. Kasvas ta oma kodumaal Ungaris. Malet õpetas isa ta mängima kaheksa-aastaselt, kuid tõsisemalt hakkas ta sellega tegelema pärast sõda. 20-aastaselt tuli ta esmakordselt Ungari meistriks. 1952.a. püüdis ta esimest korda Läände põgeneda. See ei õnnestunud. Ta peeti kinni ja ta pidi 16 kuud trellide taga istuma. 1957. aastal üliõpilaste maailmameistrivõistlustel Reykjavikis läks ta Ameerika Ühendriikide saatkonda, et taotleda asüüli. Seekord läks pagemine korda.\nAmeerikas sukeldus ta kohe aktiivselt maleellu, võitis kaheksa korda Ühendriikide lahtised meistrivõistlused. Pärast USA kodakondsuse saamist osales korduvalt oma uue kodumaa meeskonnas maleolümpiatel. Osales ka maailmameistrikandidaatide turniiridel. Curacaost oli juba juttu. Selle turniiri ajal juhtus midagi kurioosset, mis tollal muidugi maailma malepressi läbis. Fischer ja Benkö läksid käsipidi kokku, rusikavõitluseni välja. Põhjuseks see, et tekkis arusaamatus, kellega sellel turniiril nende ühine treener Bisguier mis ajal peab partiisid vaatama. Kuid tüli unustati ruttu. Nendest said aastateks head sõbrad. Benkö oli üks väheseid, kellega oma elu lõpuperioodil üha eraklikumaks muutuv Fischer säilitas usalduslikud suhted. Nad rääkisid teineteisega telefoni teel regulaarselt kuni Fischeri viimaste päevadeni.\nPal Benkö oli tunnustatud maleteoreetik. Temanimelisest avangust oli juba juttu, kuid eriti meeldis talle uurida lõppmänge. Ta on öelnud, et lõppmängud on kõige ehedam malevorm ja lisanud: „Lõppmängu teooria on püsiväärtusega. See ei muutu, nagu muutub avanguteooria.“\nPal Benkö ja Zsuzsa Polgar.\nOma elu lõpuaastad oli ta jälle tagasi kunagises kodulinnas Budapestis. Ta jäädvustas oma nime ka treenerina. Tema käe all said maletarkust õed Polgarid, aga ka tuntud ungari maletaja Peter Leko.\nPal Benkö suri 26. augustil 2019 91-aastasena.\nJuubilar Monika Tsõganova. Foto: Oleg Harchenko.\nMonika Tsõganova ja tema kolm last – Maria, Karl-Olaf ja Kullar. Foto Monika perearhiivist.\nEesti spordi biograafilise leksikon (ESBL): https://www.esbl.ee/biograafia/Monika_Ts%F5ganova\nMonika Tsõganova maleklubi: https://maleklubi.ee\nTäna, 23. juunil tähistab oma 70ndat juubelisünnipäeva maleringkondades hästi tuntud, nädalalõputurniiridel sageli osalev Heda Kruusiauk. Palju õnne!\nOlen aastaid Hedaga samal mitmepäevasel turniiril mängides temaga hotellis ühes toas elanud, küll Pärnus, Kuressaares ja ka Riias. Õhtul enne magama jäämist loen mina oma voodis mõnusalt mõnd kriminulli või muidu ajaviitekirjandust. Tema aga on oma voodissegi arvuti kaasa võtnud, vaatab mingeid minu meelest nii keerukaid Exceli tabeleid või kes teab mida. Tema teeb sealgi oma tööd, kuni uni silmad kinni vajutab. Imetlen tema töövõimet.\nEga meil professionaalseid, ainult malega tegelevaid maletajaid palju polegi. Pensionieas katsutakse aga töökoormusest vabaneda, et jääks rohkem aega oma lemmikalale pühendumiseks. Hedal vastupidi paistab töökoormus lausa suurenevat.\nHeda Kruusiauk. Foto: Kaupo Kruusiauk.\nHeidan pilgu ta eluloos varasemale. Ta lõpetas 1973. aastal Tallinna Polütehnilise Instituudi masinaehitustööstuse ökonoomika ja organiseerimise eriala. Töötas seejärel ettevõttes „Tarbeklaas“ kvaliteediinsenerina. Taasiseseisvunud Eestis toimusid mitmesugused muudatused. Heda inseneri koht koondati, temast sai raamatupidaja. Seda jäi talle väheks. Ta otsustas hakata õppima auditeerimist. Tema arvates oli see üks raskemaid ja pingelisemaid perioode tema elus. Töö ja lisaks õppimine venitas tööpäevad sageli 12-tunnisteks. Kuni ta 1993 detsembris asutas oma ettevõtte auditeerimise alal. Finantsaudiitorina tegutseb ta siiani.\nLoen internetist tema persoonilugu, kus muuhulgas on kirjas: „Kokku on ta aastate jooksul juhtinud kolme ettevõtet. Täna on ta jätkuvalt kolme ettevõtte juhatuses, mis kõik on aktiivse majandustegevusega. Heda Kruusiauk on näinud ettevõtteid nii juhi kui omaniku silmade läbi. Ta jõuab jätkuvalt palju ning täidab mitmeid rolle.“\nEeltoodu on maletajatele tõenäoliselt vähe teada või üldse mitte. Järgnevalt püüan keskenduda malele.\nHeda torkas silma juba koolinoorte malevõistlustel 60ndatel aastatel, õigemini keskkoolis õppides. Nii vara nagu nüüd tollal võistlustulle ei asutud. Praegu on juba kuueaastased jagamas Eesti meistrivõistluste medaleid. Seda küll oma vanuseklassis. Aga vanuseklasse on kuus. Tollal olid tütarlastele vaid ühed meistrivõistlused, kus siis mängisid kuni 18-aastased, kelle hulka võis sattuda ka mõni 12-aastane, kui mängutugevus lubas. Nii üllatas hiljem nooruke Tanja Fomina. Heda mängis siiski põhiliselt omavanustega. Tema ohtlikumaks konkurendiks oli Pärnu tütarlaps Leili Pärnpuu, kes 1966 tuligi Heda ees tütarlaste meistrivõistlustel esikohale. Kuid 1967 sai kuldmedali Heda. Võit oli seda magusam, et turniir toimus Leili kodulinnas Pärnus.\nPärnust sai Hedale üldse malemõttes õnnelik linn. 1970. aastal saavutas ta seal oma sõnade järgi elu parima tulemuse: jagas Eesti naiste meistrivõistlustel esikohta legendaarse Salme Rootarega. Järelmatši Heda küll kaotas, aga kui vaadata, et kolmandaks jäi mitte vähem legendaarne Maaja Ranniku, siis oli ka hõbemedal väga kaalukas.\nEesti naiste meistrivõistlustel jäi esikoht saavutamata, kuid 1976 võitis Heda Kaunases Leedu naiste meistrivõistlused. Nii et Leedu naiste malemeister ta on olnud. 70ndad aastad olid Eesti naiste males üldse kuldaeg. Veel mängisid Salme Rootare, Urve Kure, Maria Orav, kuid näitasid üha jõulisemat mängu peale Maaja Ranniku ka Mari Kinsigo-Sammul ja Luise Ševtšenko, uue põlvkonna esindajatena Leili Pärnpuu, Heda Kruusiauk, kellega peatselt liitus Tatjana Fomina. Läbi lüüa suudeti ka üleliidulistel võistlustel. See eeldas kõrget mänguklassi. Oli ju Nõukogude Liit tollal maailma tugevaim malemaa.\nMedaleid sai Heda Kruusiauk Eesti meistrivõistlustelt veelgi. Suurenev töökoormus jättis male siiski tahaplaanile. Kuid malearmastus pole kadunud siiani. Nüüd võib teda tihti näha osalemas nädalalõputurniiridel. Eraldi väärivad märkimist igal kevadel Kuressaares toimuvad Saaremaa malekuninganna karikavõistlused. Kuninganna austavat tiitlit on ta kandnud kuus korda ja kui see võistlus jätkub, siis on Heda kindlasti alati üks selle tiitli põhipretendente.\nHeda Kruusiauk voorude vaheajal kiir- ja välkmale Euroopa meistrivõistlustel Katowices (Poola) 2017. a. Foto: Jüri Abozenko.\nTõnu Truusi Malekoolkonna võistkonnas lööb ta kaasa ka Eesti klubide võistkondlikel meistrivõistlustel. 2014. aastal saavutati esikoht. Nii et võistkondlikus arvestuses on Heda olnud Eesti meister. Tänavu saavutas ta sellel võistlusel hinnatava võidu Monika Tsõganova üle.\nHeda Kruusiauk - Monika Tsõganova\n1.d4 Rf6 2.c4 e6 3.Rc3 Ob4 4.Lc2 d5 5.a3 Oe7 6.Of4 dc4 7.e4 c5 8.dc5 Oc5 9.Vd1 La5 10.O:c4 e5 11.b4 L:a3 12.bc5 ef4 13.e5 Rg4 14.Rf3 Rc6 15.0-0 L:c5 16.Rb5 Oe6 17.Rc7+ Ke7 18.Oe6. Mustal on lipp tules või matt tulemas. 1:0.\nHedal on üles kasvatatud ka tubli poeg – filmirežissöör Kaupo Kruusiauk. Tal on kaks lapselast – Uma Maria ja Harriet.\nHeda Kruusiauk koduaias Tallinn-Pääskülas. Foto: Marta Männisalu.


Ronja pikaajaline külastus vanglas: poolpaljalt vanglaametnike ees, rinnahoidja aga ei tule ega tule lahti... - sõbranna.ee\nRonja pikaajaline külastus vanglas: poolpaljalt vanglaametnike ees, rinnahoidja aga ei tule ega tule lahti...\n2. jaanuar 2019, 16:07\nViru vangla Jõhvis. Foto on illustratiivse tähendusega.\nFOTO: SANDERI LVEST / EESTI MEEDIA/SCANPIX BALTICS\nMulle meeldib ilus pesu. Üks paar häid, kvaliteetseid ja ilusaid rinnahoidjaid võib kõvasti tõsta naise enesekindlust. Või tuju. Elu on lihtsalt palju põnevam, kui sul on ilus paar tisse. Ja kvaliteetne pesu teeb rinnale komplimendi.\nTeen nagu kästakse, kõik ehted panen ka samal ajal lauale, juba tunnen ennast alasti, kuigi püksid olid veel jalas. Astun siis matile, võtan jalast teksapüksid ära, pusa ka, pluusi samuti. Ja nüüd hakkab see pall minu jaoks jälle veerema. Kõigepealt ei saa oma überilusat uut tissivesti lahti.\nSelja tagant tuli ilusti lahti aga kaela ümbert, kurat, järele ei anna! Pusin mis ma pusin, hakkama ei saa. Ametnik kah juba natuke murelik ja seisab abitult, kaks kätt kõrval. Ei tohi ju teine abikätt kah sellele paljaste tissidega seisvale noorukile anda...


23. mai 1929 – 2. september 2011\nLahkunud on arstiteadlane-patoloog ja zooloog, teenekas teadusorganisaator, kunagine riigikogu liige, emeriitprofessor meditsiinidoktor Kalju Põldvere.\nTa sündis taluperemehe pojana Ohtu külas Keila vallas. Talulapsena tundis ta varakult huvi loomatervishoiu ja looduse vastu. See huvi viis ta Tartu ülikooli arstiteaduskonda. Ehkki Kalju läbis ka kogu bioloogia õppekava, jäi teine diplom välja andmata, kuna seda ei lubanud tolleaegsed eeskirjad.\nHaritus, lai silma- ja huvidering iseloomustab kogu Kalju Põldvere edasist elukäiku: õppejõud, hiljem professor TRÜ arstiteaduskonna kateedrites (histoloogia-, neuroloogia-, patoloogiline anatoomia ja kohtuarstiteadus), meditsiini kesklabori asutaja ja juhataja, EPA histoloogiaprofessor, TÜ zooloogiakateedri professor ja juhataja.\nTeadlasena oli Põldvere ennekõike morfoloog-histoloog, kelle suurim teene on koekultuuride meetodi laialdane rakendamine kudede arengu uurimisel. Zooloogiakateedri professorina ulatus tema huvidering protistidest imetajateni. Populaarsed ja hinnatud olid tema võrdleva zooloogia loengud, mis toetusid põhjalikele teadmistele loomade anatoomiast ja histoloogiast.\nPedagoogina juhendas Kalju Põldvere arvukalt õpilasi, kellest on saanud bioloogia või meditsiini valdkonna tippspetsialistid, teadlased ja õppejõud. Doktorantide igapäevasesse juhendamisse sekkus ta vähe, sest hindas inimeste innovaatilisust. Professori ülesandeks pidas ta leida omal alal anded ja nende arengut toetada.\nSamas oli Kalju Põldvere alati nõudlik, kuid tõelise õppejõuna oskas ta nõudmiste latti seada õpilaste võimete ja soovide järgi. Nii TÜ rektor Jüri Kärner kui ka EPA rektor Nikolai Kozlov pidasid teda oma akadeemiliseks õpetajaks.\nLektorina oli professor Põldvere särav isiksus, kelle loenguid iseloomustas hea keelekasutus, sisutihedus, originaalsus ja mõtteselgus. Tema seisukohtade ja sõnavõttude sirgjoonelisus ja kompromissitus oli legendaarne. Tänu heale keelevaistule ja -huvile oli professor terminoloogiaekspert, kelle panus emakeelse erialakeele arendamisse on märkimisväärne. Tema kirjutatud õpikute tekst on läbimõeldud ja teaduslikult täpne, aga samas haarav ja hästi loetav.\nJääme Kalju Põldvere mäletama suurepärase õppejõu-teadlasena ja sirgjoonelise eestimeelse inimesena.


Psühhiaatriahaiglasse sattunud mees: arvan, et mulle on väheke rängavõitu diagnoos pandud - Anne & Stiil\nPsühhiaatriahaiglasse sattunud mees: arvan, et mulle on väheke rängavõitu diagnoos pandud\nVestlesin psühhiaatriahaiglas mehega, kellel on diagnoositud skisofreenia. Tänu sellele kohtumisele muutsin oma senist suhtumist nii sellesse asutusse kui ka haigetesse.\nMarika Jürgenson, Anne & Stiil arhiiv\n33aastane Jüri (nimi muudetud) on Paldiski maanteel. Ta on siin korra ka varem olnud – kuus aastat tagasi. Esimesel korral toodi ta siia, teisel korral tuli ise.\nÕrna hingega mees\nJüri palub, et ma loos ühtki kohanime ei mainiks, sest see reedaks ta nendele, kes teda otsivad. "Kui ehitusmehed ise terviseajakirja ei loe, siis nende naised kindlasti loevad ning lobisevad välja. Küll ma tean," põhjendab mees.\nMa annan Jürile lubaduse, et ühtki reetlikku vihjet kirjutises ei avaldata.\n"Olin üle töötanud. Ehitustel oli nii palju tööd ning mina olen õrna hingega - kirjutan luuletusi, võtan kõike südamesse ning verd ei kannata. Ehitustööd on palju, kiirus on kogu aeg taga ning objekte on mitmel pool. Kaastöötajad ja töödejuhatajad vahelduvad. Paar nädalat tagasi pidime kodust kaugel mingit kõrvalhoonet ehitama hakkama.\nTöökaaslased tundusid kohe algusest peale kuidagi pahatahtlikud. Lisapinged tulid sellest, et selja taga räägiti minust halvasti ja nimetati lolliks. Päeval pidin ühe mehega koos pikki puid lühikesteks küttepuudeks saagima. Mina hoidsin puu ühest, tema teisest otsast. Nägin, kuidas saag mu käele aina lähemale jõudis. Sain aru, et nüüd plaanitakse minu vastu midagi halba. Lasin puuotsast lahti, sest kartsin, et see on meelega nii tehtud, et saag mulle kätte lõikaks. Paarimees oli väga vihane.\nÕhtul kuulsin enda kohta inetuid repliike. Oli väike kakluski. Öösel kostis põranda naksumist, samme ja ärevat hingamist. Kartsin, et nüüd nad mu vastu midagi kavatsevad. Äratasin lähedal magava mehe ning käskisin tule põlema panna. Kaks meest olid


Kuidas arendada loogikat? - 2021\n#029 Rasmus Rask ja Riina Raudne: Kuidas arendada endas tulevikuoskusi?\nKuidas arendada loogikat?\nKas olete kunagi mõelnud, kui keeruline on edu saavutada ilma loogilise või loova mõtlemise oskusteta? Ilma oskuseta liikvel olles loovalt mõelda ja mittestandardseid ideid välja suruda on raske rikkaks või populaarseks saada. Selle üle võib väita vähemalt selle põhjal, et paljud jõukad ja kuulsad inimesed suutsid oma varanduse kätte saada ainult oma meele ja leidlikkusega.\nMiks te siis ei täida nende ettevõtet ega arenda analüütilist, deduktiivset ega muud kasulikku mõtlemist?\nMahaarvamine ja kriitiline mõtlemine\nEnne loogilise mõtlemise arendamist mõelge läbi, milleks seda vaja on, ja valige selle põhjal meetodid ja õpetamisvõtted.\nTeil aidatakse ennast loogikaks seada:\nMõistatused ja meelelahutuslike probleemide kogumikud;\nSaitide struktuuri ja arvutitarkvara põhimõtete uurimine.\nOle valmis selleks, et loogilist mõtlemist arendavad raamatud ja käsiraamatud tunduvad sulle arusaamatud, keerulised ja segased. Kõigil inimestel pole loogilist meelestruktuuri ja selliste võimete arendamine endas pole lihtne ja igapäevane töö. Muide, pole tõsiasi, et see tingimata vilja kannab.\nVastus küsimusele, kuidas endas analüütilist mõtlemist arendada, on peaaegu sama, mis loogikuks saada. Fakt on see, et mõlemad need mõtlemistüübid on omavahel väga tihedalt seotud ja kui loogika aitab inimesel läbi mõelda kõik sündmuste arengu etapid, siis analüütiline mõtlemine annab võimaluse mõista, milline saab olema lõpptulemus.\nPoliitikud, ärimehed ja ärimehed kasutavad seda suhet sageli. Tegelikult taandub probleem, kuidas analüüsivat mõtlemist endas arendada, harjumuseks mõelda esialgu üldise strateegia üle, seejärel koostada detailne tegevuskava, seejärel luua sündmuste ahel ja analüüsida lõpuks juhtunut.\nReeglina tuleb algul esmast plaani mitu korda kohandada ja uuesti selle tulemusele mõelda. Muide, saate analüüsida mitte ainult sündmusi, vaid ka ümbritsevate inimeste käitumist.\nProbleem selles, kuidas endas loovat mõtlemist arendada, on võimalikult pakiline, seda isegi kooliajastpingid õpetavad meid mõtlema kindla malli järgi.\nOleme kindlad, et kui loete vähemalt allolevaid näpunäiteid, saate arendada oma kujutlusvõimet ja otsustada, kuidas leida ja arendada loovat mõtlemist:\nProovige igal erakordsel juhul jäljendada oma lemmikmuinasjututegelasi või tegelikke inimesi. Mõelge, mida teeks teie ekstsentriline sõber või sama sarja kangelane;\nLoovat mõtlemist ei tule kunagi, kui peatute kõige esimese otsuse juures. Pühi see julgelt kõrvale ja otsi haruldasi kombinatsioone;\nKukkuge lapsepõlve ja mitte otseses mõttes, vaid suheldes lastega, kelle jaoks loomine on nagu mäest alla veeremine;\nLoov mõtlemine puudutab kõike, mis sind ümbritseb, sealhulgas ka garderoobi. Seetõttu saate vana kleidi julgelt ümber teha uskumatult moes seelikusse või stiilsesse topi;\nLoov tupik? Häirige kiiresti, selleks tõmmake end horisontaalsele ribale, mängige kabet või vestlege sama lapsega;\nSageli muutuvad kõige õigemaks kõige pöörasemad ja absurdsemad ideed. Ärge saatke oma hullumeelseid mõtteid prügikasti, salvestage need ja korrutage neid;\nTavalise mõtete ja tegude märkmete tegemise asemel võite mõelda, kuidas need muuta luuletusteks või piltideks;\nTesti ja kiida ennast. Teie ülesanne on stimuleerida mõtlemist mis tahes viisil ja olla tunnustatud;\nLugege see artikkel läbi, printige see välja ja tehke lehest paat või lennuk.\ndeduktsioon ja kriitiline mõtlemine\nKüsimuse, kuidas endas kriitilist mõtlemist arendada, saab lahendada mitmel viisil või kombinatsioonis, nimelt:\nKuulake enda emotsioone, mis on põhjustatud välistest oludest;\nuskuge omandatud oskusi järgivaid instinkte;\nKaaluge alternatiive, sest kriitiline mõtlemine peaks sundima aju kaaluma kõiki võimalikke sündmuste arenguteid;\nTeadke täpselt, mis teile meeldib, ja ärge püüdlege moe ega populaarsuse poole;\nKui õppevahendid ja deduktsiooniraamatud ei aita leida õiget ja õiget lahendust, käige duši all ja nautige elastseid ja lõõgastavaid sooja veejoasid nii kaua kui võimalik. On tõestatud, et sel moel osutub see stressist vabaks ja annab ajule võimaluse mõelda õiges suunas;\nÄrge usaldage oma mälu ja õppige varasematest vigadest, vältige kroonilist ületöötamist ja ärge tehke paljusid asju korraga;\nÜkski raamat ei õpeta unistama ja see on uute koosluste loomiseks ja vägivaldse ajutegevuse tekitamiseks väga oluline.\nEnne kui arendada deduktiivset mõtlemist või saada yaryksLoogiliselt vaadates vaadake oma dieet üle ja lisage jõhvikad, pistaatsiapähklid, pähklid, rohelised köögiviljad ja muud antioksüdantiderikkad toidud. Võite sundida aju töötama täies mahus, tarbides munakollast, kalaõli ja ülejäänud D-vitamiinirikast toitu.\nTeel tasub piirata kofeiini kogust ja iga päev mõelda, mõistatusi lahendada, malet mängida ja huvitavat kirjandust lugeda.\nLoodame, et meie näpunäited aitavad teil mitte ainult arendada loogilist mõtlemist, vaid ka muutuda erudeeritumaks ja huvitavamaks inimeseks!\nKandlemees Sander - Kuidas arendada oma kandlemänguoskusi? Lõõtspilliseltsis, V osa\nEelmine postitus Maitsev magustoit kogu perele - kohev jõhvikavaht\nJärgmine postitus Voodi kohal isetehtud varikatus: magamistoa šikk muutmine


Kuidas ravida koletsüstiiti raseduse ajal, et mitte kahjustada looteid? - Kolestaas 2022\nKoletsüstiidi sümptomid ja ravi raseduse ajal\nKoletsüstiidi areng raseduse ajal toimub üsna sageli, selle põhjuseks on hormonaalse tausta muutus, keha suurenenud koormus, mis tähendab, et kõik siseorganid ja süsteemid.\nMõelge sapipõie põletiku tekkimise ja ägenemise põhjustele, rasedate naiste kliinikule, tiinuse perioodil toimuva ravi tunnustele.\nKoletsüstiit raseduse ajal areneb sapipõie funktsionaalsuse ja aktiivsuse halvenemise tõttu. Seda on kahte tüüpi - äge kuur (kliinik on hele, tekitab palju ärevust) ja krooniline (enamasti pole sümptomeid ning ägenemisperioodil sarnane ägeda vormiga).\nKui naisel diagnoositi enne rasedust krooniline haigus, siis suurenevad arengu riskid lapse kandmise ajal mitu korda.\nPõiepõletiku tekkimist sapipõies võivad provotseerida paljud tegurid, kõige levinumad on järgmised:\nEbaõige toitumine - rasvaste, suitsutatud, vürtsikute ja soolaste toitude, maiustuste tarbimine.\nHüpodünaamia - ebapiisav füüsiline aktiivsus.\nPärilik eelsoodumus seedetrakti patoloogiate tekkeks.\nLiigne kaal - sapipõiele pannakse lisakoormus.\nKasvava loote surve siseorganitele.\nStress, närvilised šokid, kogemused - haigust põhjustavad täiendavad provotseerivad tegurid.\nKroonilise haiguse ägenemise etioloogia\nHaiguse ägenemine toimub kõige sagedamini raseduse teisel poolel. See on tingitud asjaolust, et emakas suureneb märkimisväärselt, on naba tasemel, mille tagajärjel tuvastatakse siseorganite nihkumine.\nSapipõis võib keerduda või on see tugevalt kokku surutud ja see rikub elundi funktsionaalsust. Sapisekretsioon ei sisene kanalitesse, täheldatakse stagnatsiooni, moodustuvad kivid (sekundaarne kalkulaarne koletsüstiit), areneb põletikuline reaktsioon.\nFertiilses eas mõjutavad hormoonid maksa funktsionaalsust. Nad võivad provotseerida sapipõie atoonia, mis halvendab selle tööd, moodustuvad ummikud.\nEmaka suurenemise taustal on pilt süvenenud, käivitatakse kehas patoloogiliste protsesside ahel. Seedesüsteem on häiritud, see põhjustab tarbitud toidu halva evakueerimise. Selle tagajärjel luuakse sapipõie sisenevate bakterite paljunemiseks soodsad tingimused. Selle tõttu tuvastatakse põletiku äge vorm.\nKoletsüstiidi sümptomid naistel raseduse ajal\nSümptomid on sarnased varase toksikoosiga, mis raskendab diagnoosi oluliselt. Kui sümptomid ei ole pärast esimest trimestrit taset või kui arstil on sapipõie funktsiooni kahjustuse kahtlus, on vajalik põhjalik diagnoos.\nKliinilised ilmingud - iiveldus, mõnikord kaasneb oksendamine. Oksendades esineb sapi sekretsioon. Seedetrakti häired, vahelduv kõhulahtisus ja kõhukinnisus.\nÜldise heaolu halvenemine - uimasus, vähenenud töövõime, apaatia. Lisafunktsioonide hulka kuuluvad:\nPärast söömist ebamugavustunne maos.\nEsmase kroonilise vormi ägenemise taustal täheldatakse hommikul ja pärast söömist tugevat oksendamist.\nKuidas haigus mõjutab rasedust ja last?\nÄgenenud põletiku pikaajaline käik mõjutab negatiivselt rasedust ennast, emakasisest arengut. Iiveldus, oksendamine, kõhulahtisus põhjustavad vitamiinide ja mineraalide puudust, mis on vajalikud loote täielikuks arenguks. See võib põhjustada arengu viivitusi..\nPõletiku diagnoosimise peamised meetodid\nToksikoosi tunnuste või nende ilmnemise säilimine raseduse lõpus on murettekitav sümptom, peate konsulteerima arstiga. Probleemi lahendamiseks kogub arst anamneesi, kuulab patsiendi kaebusi, viib läbi füüsilise läbivaatuse.\nMäärake laboratoorsed testid - üldine vereanalüüs, uriin, biokeemia - maksaensüümide parameetrite määramiseks.\nTõhus ja ohutu diagnoosimismeetod on ultraheli. See ei avalda lapsele kahjulikku mõju, võimaldab teil tuvastada haiguse, kiviklibu olemasolu, sapipõie suuruse, kuju ja struktuuri.\nKoletsüstiidi ravi lapseootel\nProbleemi kiireloomulisus - sapipõie põletik raseduse ajal pole kahtlust, sest selles etapis kogeb keha topeltkoormust. Rasketel juhtudel on vajalik naise hospitaliseerimine, pidev meditsiiniline järelevalve. Ülejäänud piltidel toimub teraapia kodus, prognoos on soodne.\nArstide esimene soovitus - dieet.\nRaseduse ajal peaks keha saama piisavas koguses vitamiini ja mineraalaineid, mis on vajalikud emakasiseseks täielikuks arenguks.\nMenüüst eemaldatakse rasvased, praetud, soolased, vürtsikad, suitsutatud toidud.\nMaiustused, jahutooted, sooda on kategooriliselt keelatud. Võite süüa vasikaliha, küülikut ja kana, kala, köögivilju ja puuvilju, kuivatatud puuvilju.\nNarkootikumide kasutamise asjakohasus\nRavimirežiim koostatakse individuaalselt, kuna paljud ravimid on lapse kandmise ajal ohtlikud.\nTavaliselt soovitatakse järgmiste farmakoloogiliste rühmade ravimeid:\nCholeretic tegevuse vahendid. Raseduse algfaasis võite võtta Allocholi, pankreatiini. Need on efektiivsed sapiteede düskineesia taustal. Hilisematel aegadel tuvastatakse sagedamini hüpomotoorset tüüpi vaevusi, seetõttu on soovitatav kasutada lahtistavaid koletsüstokinetikume.\nSpasmolüütikumid ja valuvaigistid. Nende eesmärk on soovitatav ainult tugeva valu korral. Määrake drotaveriini tabletid. Kui ravi toimub haiglas, manustatakse Papaverine.\nMetoklopramiidi kasutatakse sapipõie motoorika normaliseerimiseks, kui patsiendil on lakkamatu oksendamine..\nSapi sekretsiooni stagnatsiooni korral on vajalik pime tuvastamine..\nKui patsiendil diagnoositi nakkuslik protsess, mis provotseeris põletiku arengut, siis viiakse läbi antibakteriaalne ravi.\nKoletsüstiidi raviks raseduse ajal valitakse ravimid, mis vastavad kriteeriumidele:\nHepatotoksilise toime puudumine.\nSuhteline ohutus emale ja lootele.\nAntibakteriaalne ravi viiakse läbi 7-10 päeva jooksul, on vaja pidevat meditsiinilist järelevalvet.\nPärast ägenemise leevendamist on soovitatav füsioterapeutilised manipulatsioonid. Füsioteraapia harjutused, soojad vannid leevendavad valu, krampe, normaliseerivad vereringet, seedetrakti.\nRasedad naised on ravimite suhtes ettevaatlikud, mis on seotud võimaliku negatiivse mõjuga lootele. Kergetel juhtudel võite alternatiivina (ainult arsti loal) kasutada alternatiivseid retsepte:\nInfusioon aia tilli baasil. Lisage 500 ml kuumas vees 2 supilusikatäit komponenti. Need keedetakse 15 minutit väikesel leegil, seejärel lastakse jahtuda loomulikult, filtritakse. Joo 70 ml 4 korda päevas, terapeutilise ravikuuri kestus on 4 nädalat. Retseptist on head ülevaated, puuduvad kõrvaltoimed.\nKodune Cholagogue tee on valmistatud metsiroosist, piparmündist, tilliseemnetest, immortellelilledest, maisi stigmadest ja odrajuurist. Kõik komponendid segatakse võrdsetes osades. Tl 250 ml vees, nõudke tund. Võtke 80 ml, suhe 3 korda päevas. Ravi kestus on 2 nädalat..\nÄgenemise profülaktikaks on soovitatav korralik toitumine, füüsiline aktiivsus, arsti ettekirjutuste järgimine, ettenähtud testide õigeaegne kohaletoimetamine..\nKoletsüstiit raseduse ajal: põhjused, nähud, ravi\nKoletsüstiiti raseduse ajal saab ravida nii rahvapäraste meetodite kui ka ravimitega. Patoloogiat on kaks vormi. Rasedatel emadel diagnoositakse äge koletsüstiit harva. Enamikul juhtudest on raseduse ajal haiguse kroonilise vormi ägenemine.\nHaiguse tunnused muutuvad selgemaks ülesöömise, vürtsikute toitude või praetud toitude söömise korral. Sapipõletiku põletikuga on rasedal naisel sageli seedetrakti muud patoloogiad.\nHaiguse algus on tingitud sapipõie talitlushäiretest ja aktiivsusest. Koletsüstiit on kahte tüüpi:\nKrooniline (asümptomaatiline, ägenemise ajal on sümptomid sarnased ägeda koletsüstiidiga).\nKui naine oli enne rasedust haige, oli tal krooniline koletsüstiit, see tähendab haiguse ägenemise tõenäosus. Haiguse avaldumist mõjutavad tegurid:\nEbaõige toitumine, toitumise ebaõnnestumine;\nRaseduse ajal hakkavad kehas toimuma hormonaalsed muutused. Naisi meelitatakse teatud toodete vastu. Seetõttu on tasakaalustatud menüüst keeruline kinni pidada;\nPatogeenid on lapseootel emadele ohtlikud, kuna neil võib olla lootele negatiivne mõju;\nEbapiisav füüsiline aktiivsus (vähene liikumine). Kui rasedus möödub komplikatsioonide, raske toksikoosiga, siis soovitatakse naisel jälgida koormuste piiramist;\nSeedetrakti haiguste geneetiline eelsoodumus;\nÜlekaal. Kehakaalu terav komplekt raseduse ajal, ülesöömine on sapipõiele lisakoormus;\nKasvava loote surve siseorganitele on peamine haiguse alguse põhjus. Sapipõie pigistamisel väheneb sapijuhtivus, võib tekkida stagnatsioon. See viib kivide moodustumiseni (kalkulaarne koletsüstiit);\nHormonaalne taust. Hormoonide vabanemine: progesteroon ja östrogeen suurenevad. Nad lõdvestavad lihaseid, vähendavad sapipõie toonust. Seal on rikutud keha tegevust ja tööd;\nStressiolukorrad. Sagedased psühholoogilised häired mõjutavad kesknärvisüsteemi toimimist. See omakorda käivitab kehas mitmeid muid protsesse, üks neist on sapipõie talitlushäire (mittespetsiifiline sümptom).\nKui naine oli enne rasedust koletsüstiidiga haige, peab arst sellest teadlik olema. Tüsistuste vältimiseks jälgige oma tervist huvitava olukorra ajal.\nKui naisel on lapse kandmise ajal koletsüstiit või selle haiguse ägenemine, siis on oluline, et ta järgiks koletsüstiidi korral tasakaalustatud toitumist (raseduse ajal haigus sageli süveneb). Just tänu sellele saab keha vajalikud komponendid vastu võtta. Üsna sageli seisavad spetsialistid silmitsi olukordadega, kui patsient võtab teatud toite ja see kutsub esile haiguse ägenemise. Sel juhul peaksite nad toidust täielikult välja jätma või asendama need teistega.\nRaseduse ajal sapipõies põletikuliste protsesside tuvastamise probleem on see, et sümptomid on sarnased varase toksikoosiga. Kui sümptomid püsivad pärast esimest trimestrit või kui kahtlustatakse probleeme sapipõiega, on soovitatav teha siseorganite ultraheliuuring..\nIiveldus, võib kaasneda oksendamine;\nOksendamisel täheldatakse sapi sekretsiooni;\nProbleemid väljaheitega, kõhukinnisus, kõhulahtisus;\nSuus on kibe järelmaitse, võib tekkida röhitsemine;\nTeravad valud on lokaliseeritud paremas hüpohondriumis;\nPärast söömist tunnete raskust.\nHaiguse ägenemine võib põhjustada tugevat oksendamist hommikul ja pärast söömist, mis aitab kaasa tervise olulisele halvenemisele. Kui leitakse sümptomeid või halb enesetunne, pöörduge viivitamatult arsti poole.\nKoletsüstiiti raseduse ajal saab tuvastada diagnostiliste meetoditega:\nSümptomite üldistamine, patsiendi kaebused, perekonna ajaloo uurimine;\nUltraheli on tõhus meetod. See on lootele ohutu ja võimaldab teil kindlaks teha haiguse olemuse, kivide olemasolu, kuju muutuse, sapipõie koostise;\nSoovitatav on konsulteerida gastroenteroloogiga..\nSaadud andmed võimaldavad raviarstil valida ravikuuri, mis aitab naistel vabaneda sapipõie põletiku valulikest ilmingutest.\nSelles etapis on oluline enne komplikatsioonide tekkimist täpselt diagnoosida ja välja kirjutada ravikuur. Kaalul pole mitte ainult ema, vaid ka loote tervis.\nArstid koguvad anamneesi ja viivad läbi rea täiendavaid uuringuid. Koletsüstiidi ravi rasedatel põhineb patsiendilt saadud teabel, samuti meditsiiniliste läbivaatuste tulemustel.\nKoletsüstiidi vereanalüüsi näitajatel on põletikulistele protsessidele iseloomulikud tunnused. Suureneb erütrotsüütide settimise määr, ilmneb leukotsütoos. Valgevereliblede protsent kombinatsioon (valem) liigub vasakule.\nMitte alati ei väljendata neid laboratoorseid näitajaid selgelt, kuna haigus võib esineda kroonilises vormis. Siis pöörab spetsialist tähelepanu täiendavatele markeritele. Biokeemilises analüüsis suureneb sageli bilirubiini ja aluselise fosfataasi sisaldus. Põhjus on sapi väljavoolu rikkumine. Maksapatoloogiad välistatakse markerite ALT, AST ja albumiini analüüsiga.\nSpetsialist peab läbi viima vajalikud meetmed keha instrumentaalseks diagnostikaks. Kõigepealt - kõhuõõne ultraheliuuring. Lisaks suurele täpsusele tagab meetod minimaalse mõju loote arengule. Ultraheli abil pöörab diagnostik tähelepanu järgmistele näitajatele:\nEma tuvastatud haigused võivad hoolimata platsenta kaitsefunktsioonidest kahjustada beebi edasist seisundit. Seetõttu on loote terviklik diagnoos. Kardiotokograafia on kõige kättesaadavam ja informatiivsem viis. Ultraheli andur registreerib pulsi ja rütmi varieeruvuse. Seda meetodit kasutatakse ägeda koletsüstiidi rünnakute diferentsiaaldiagnostika osana.\nParanemisprotsessile avaldab suurt mõju õige toitumine. Rasedale on oluline saada piisavas koguses toitaineid ja vitamiine, mis on vajalikud loote normaalseks arenguks ja kasvuks. Toidu osa peaks olema väike. Dieedist eemaldatakse rasvased, vürtsikad, soolased toidud, suitsutatud liha, kanged alkohoolsed joogid, sooda, jahutooted. Lubatud tooted: dieetkodulinnud, kala, petersell, madala rasvasisaldusega piimatooted, köögiviljad, puuviljad, ploomid, kuivatatud aprikoosid, kuupäevad. Soovitatav on järgida arsti määratud dieeti..\nDilli vesi. Lubatud seedetrakti toimimise parandamiseks, vähendab gaasi moodustumist;\nKui koletsüstiit ei ole kalkuleeriv, siis 16., 28., 32. ja 36. nädalal on ennetamise eesmärgil ette nähtud kolereetilised ravimid: Hofitol, Holaflux, maisi stigmad, roosi puusad, pohla lehed. Kuid isegi selliste kahjutute vahendite vastuvõtmine toimub ainult arsti ettekirjutuste kohaselt. Kroonilise vormi olemasolul peab naine regulaarselt tegema bilirubiini vere- ja uriinianalüüsi haiguse varajaseks diagnoosimiseks ja leevendamiseks, enne kui see levib kõhuõõne teistesse organitesse.\nHepatosplenomegaalia (kood vastavalt RHK-10 R 16. 2) on patoloogiline seisund, mida iseloomustab maksa ja põrna suurenemine erinevate haiguste tõttu.


MAJANDUSAASTA ARUANNE aruandeaasta algus: aruandeaasta lõpp: nimi: Herbert Hahni Selts registrikood: tänava/talu nimi, - PDF Tasuta allalaadimine\nDownload "MAJANDUSAASTA ARUANNE aruandeaasta algus: aruandeaasta lõpp: nimi: Herbert Hahni Selts registrikood: tänava/talu nimi,"\n1 MAJANDUSAASTA ARUANNE aruandeaasta algus: aruandeaasta lõpp: nimi: registrikood: tänava/talu nimi, Ringi tn 10 maja ja korteri number: linn: Pärnu linn vald: Pärnu linn maakond: Pärnu maakond postisihtnumber: telefon: e-posti aadress: veebilehe aadress:\n2 Sisukord Tegevusaruanne 3 Raamatupidamise aastaaruanne 4 Bilanss 4 Tulemiaruanne 5 Rahavoogude aruanne 6 Netovara muutuste aruanne 7 Raamatupidamise aastaaruande lisad 8 Lisa 1 Arvestuspõhimõtted 8 Lisa 2 Nõuded ja ettemaksed 9 Lisa 3 Maksude ettemaksed ja maksuvõlad 9 Lisa 4 Materiaalsed põhivarad 10 Lisa 5 Võlad ja ettemaksed 11 Lisa 6 Sihtotstarbelised tasud, annetused ja toetused 11 Lisa 7 Annetused ja toetused 12 Lisa 8 Tulu ettevõtlusest 12 Lisa 9 Mitmesugused tegevuskulud 13 Lisa 10 Tööjõukulud 13 Lisa 11 Seotud osapooled 13 Aruande allkirjad 14 2\n3 Tegevusaruanne MTÜ loodi aastal eesmärgiga arendada välja waldorfpedagoogikal põhinev kool (alustas tegevust ) ja lasteaed (alustas tegevust ), pakkuda kõigile huvitatutele koolitusi, aktiviseerida ja julgustada inimesi mõtestama ümbritsevat maailma ja oma elu ning tutvustada, edendada ja hoida Herbert Hahni pärandit seisuga oli seltsis 44 liiget. MTÜ kuulub MTÜ Eesti Vabade Waldorfkoolide ja -lasteaedade Ühendusse Kool Alates kannab kool nime Pärnu Waldorfkool, koolil on õigus korraldada õppetööd põhikooli I ja II astmes aasta kevad-talvel esitati uus taotlus II astmes õppe korraldamiseks ning aasta kevad-talvel esitatakse esmakordne taotlus põhikooli III astmes õppe korraldamiseks seisuga oli koolis 88 õpilast ja õppetöö toimub klassini. Koolis töötab viis klassiõpetajat ja viis aineõpetajat. Kool tegutseb aadressil Ringi 10, kus koolil on kasutada maja 2. ja 3. korrus saal, 6 klassiruumi ja kantseleiruumid. Lasteaed aasta kevadel lasteaed kasvas - Kodanikuühiskonna Sihtkapitali toel remonditi Kooli 11 teise korruse ruumid ning lasteaed sai hakata teenust pakkuma 10-le 2-3aastasele lapsele. Peale renoveerimistöid on lasteaias kokku kohti 30 lapsele, mõlemal rühmal on 3 õpetajat. Koolil ja lasteaial on ühine juhataja ja sekretär a kevadel sai lasteaed Pärnu Linnavalitsuse toel rajada 2 hoovimaja, mida õuesõppe toetamiseks kasutavad nii lasteaia- kui koolilapsed. Täiendkoolitused, konverentsid ja heategevussündmused Õpetajad ja seltsi liikmed on lastevanemate ning teiste huviliste koolitamiseks igal poolaastal välja töötanud täiendkoolituste kava ning seda ka ellu viinud a algatati waldorfpedagoogikat tutvustav loengusari Uute vanemate kool. Sarja loengud annavad ülevaate kooli õppest, metoodikast, toimimise põhimõtetest, hingeelust ning juhatavad sisse pikaajalise koostöö lapsevanema ning kooli vahel aastal toimus 6 koolitust, millest võttis osa ca 250 inimest. Aruandeperioodil korraldasid seltsi liikmed kaks rahakogumise sündmust Augustiunetusel (12. august 2017) toidu ja joogi pakkumisega ning Advendilaadal (9. detsembril 2017 koolimajas) korraldades laada ja pakkudes kultuuriprogrammi. Augustiunetuse kogutulu oli 865 eurot ning Advendilaada tulu oli 2655 eurot (koos sihtostarbelise annetusega pillide ostuks) aasta juunikuus korraldati Pärnus enam kui 50-le waldorflasteaia õpetajale ning huvilisele kogenud Taani lasteaiapedagoogi Helle Heckmanni loeng lasteaialaste vajadustest ning lasteaia rollist tänapäeva ühiskonnas. Augustis toimus Pärnus Eesti waldorflasteaedade kasvatajatele seminar Kooliminev laps lasteaias, mida viis läbi Stuttgardi waldorflasteaedade õpetajate seminari koolitaja Birgit Klotz. Seltsi juhtimine Seltsi juhatus jätkas tööd üheksaliikmelisena. Aruandeperioodil korraldati üle 20 juhatuse koosoleku. Lisaks toimusid ühiskoosolekud kooli ja lasteaia kolleegiumitega. Põhikirjajärgselt korraldati seltsi üldkoosolekud ja MTÜ tulud moodustasid kokku eurot ning majandusaasta tulem on eurot, mis jääb tulevaste perioodide investeeringute katteks. Uuel majandusaastal Jätkab MTÜ oma tegevust kooli ja lasteaia pidajana, edendab vanemaharidust erinevate loengute, ühisürituste ja praktilise pedagoogika näol, laiendab Pärnu Waldorfkooli ruume Ringi 10 kolmandal ja keldrikorrusel, püüab terviklikumalt lahendada kooli ja lasteaia toitlustamisteenuse korraldust ja korrastab Kooli 11 hoovi. 3\n4 Raamatupidamise aastaaruanne Bilanss Lisa nr Varad Käibevarad Raha Nõuded ja ettemaksed Kokku käibevarad Põhivarad Materiaalsed põhivarad Kokku põhivarad Kokku varad Kohustised ja netovara Kohustised Lühiajalised kohustised Võlad ja ettemaksed Sihtotstarbelised tasud, annetused, toetused Kokku lühiajalised kohustised Pikaajalised kohustised Sihtotstarbelised tasud, annetused, toetused Kokku pikaajalised kohustised Kokku kohustised Netovara Eelmiste perioodide akumuleeritud tulem Aruandeaasta tulem Kokku netovara Kokku kohustised ja netovara\n5 Tulemiaruanne Lisa nr Tulud Liikmetelt saadud tasud Annetused ja toetused Tulu ettevõtlusest Kokku tulud Kulud Sihtotstarbeliselt finantseeritud projektide otsesed kulud Mitmesugused tegevuskulud Tööjõukulud Põhivarade kulum ja väärtuse langus Muud kulud Kokku kulud Põhitegevuse tulem Intressitulud 2 0 Muud finantstulud ja -kulud 0 2 Aruandeaasta tulem\n6 Rahavoogude aruanne Rahavood põhitegevusest Põhitegevuse tulem Korrigeerimised Põhivarade kulum ja väärtuse langus Kokku korrigeerimised Põhitegevusega seotud nõuete ja ettemaksete muutus Põhitegevusega seotud kohustiste ja ettemaksete muutus Laekunud intressid 2 2 Laekumised sihtotstarbelistest tasudest, annetustest, toetustest Kokku rahavood põhitegevusest Rahavood investeerimistegevusest Tasutud materiaalsete ja immateriaalsete põhivarade soetamisel Kokku rahavood investeerimistegevusest Rahavood finantseerimistegevusest Laekumised sihtotstarbelistest tasudest, annetustest, toetustest Muud väljamaksed finantseerimistegevusest Kokku rahavood finantseerimistegevusest Kokku rahavood Raha ja raha ekvivalendid perioodi alguses Raha ja raha ekvivalentide muutus Raha ja raha ekvivalendid perioodi lõpus\n7 Netovara muutuste aruanne Kokku netovara Akumuleeritud tulem Aruandeaasta tulem Korrigeeritud saldo Aruandeaasta tulem\n8 Raamatupidamise aastaaruande lisad Lisa 1 Arvestuspõhimõtted Üldine informatsioon MTÜ i põhitegevuseks on Herbert Hahni Kooli ja lasteaed Pauliine pidamine. MTÜ i raamatupidamise aastaaruanne on koostatud kooskõlas Eesti finantsaruandluse standardiga. Hea raamatupidamistava põhinõuded on kehtestatud Eesti Vabariigi raamatupidamise seaduses, mida täiendavad Raamatupidamise Toimkonna poolt välja antud juhendid. Raha Raha ja raha ekvivalentidena kajastatakse bilansis ja rahavoogude aruandes kassas olevat sularaha, arvelduskontode jääke ning kuni 3-kuulisi tähtajalisi deposiite. Nõuded ja ettemaksed Nõuded ostjate vastu, viitlaekumised ning muud lühi- ja pikaajalised nõuded (sh. laenunõuded, deposiidid) kajastatakse korrigeeritud soetusmaksumuses. Igal bilansipäeval hinnatakse, kas esineb tunnuseid nende finantsvarade väärtuse languse osas. Juhul, kui selliseid tunnuseid esineb, hinnatakse korrigeeritud soetusmaksumuses kajastatavad finantsvarad alla nendest eeldatavasti tulevikus laekuvate maksete nüüdisväärtuseni. Väärtuse langusest tulenevad allahindlused kajastatakse kasumiaruandes kuluna. Materiaalsed ja immateriaalsed põhivarad Materiaalset põhivara kajastatakse bilansis soetusmaksumuses, millest on maha arvatud akumuleeritud kulum ja võimalikud väärtuse langusest tulenevad allahindlused. Amortisatsiooni arvestamisel kasutatakse lineaarset meetodit. Kasulike eluigade vahemikud on materiaalse põhivara gruppidele järgmised: Kasulik eluiga põhivara gruppide lõikes (aastates) Põhivara grupi nimi Kasulik eluiga rajatised 5 ehitis 10 Finantskohustised Finantskohustused (võlad hankijatele, võetud laenud, viitvõlad) kajastatakse korrigeeritud soetusmaksumuses. Annetused ja toetused Annetused ja toetused kajastatakse tuluna laekumise hetkel. Tulud Tulu kajastatakse saadud või saadaoleva tasu õiglases väärtuses, võttes arvesse kõiki tehtud allahindlusi ja soodustusi. Tulu teenuse müügist kajastatakse teenuse osutamise perioodil. Maksustamine MTÜ ei ole käibemaksukohuslane. Seotud osapooled Seotud osapooled on seltsi juhatuse liikmed ning nende kontrolli või olulise mõju all olevad ettevõtted. Varade sihtfinantseerimine Sihtfinantseerimise abil soetatud vara võetakse bilansis arvele tema 8\n9 soetusmaksumuses (tasuta saadud vara soetusmaksumuseks on tema õiglane väärtus) ja kajastatakse vastavalt juhendile RTJ 5. Vara soetamiseks saadud sihtfinantseerimine kajastatakse tuluna siis kui: (a) sihtfinantseerimise laekumine on praktiliselt kindel; ja (b) sihtfinantseerimisega seotud sisulised tingimused on täidetud. Lisa 2 Nõuded ja ettemaksed kuu jooksul Nõuded ostjate vastu Ostjatelt laekumata arved nõue sots ameti vastu laekumata toetus Kokku nõuded ja ettemaksed kuu jooksul Nõuded ostjate vastu Ostjatelt laekumata arved Muud nõuded Viitlaekumised Ettemaksed Muud makstud ettemaksed Kokku nõuded ja ettemaksed Lisa 3 Maksude ettemaksed ja maksuvõlad Maksuvõlg Maksuvõlg Üksikisiku tulumaks Sotsiaalmaks Kohustuslik kogumispension Töötuskindlustusmaksed Kokku maksude ettemaksed ja maksuvõlad\n10 Lisa 4 Materiaalsed põhivarad Kokku Ehitised Muud materiaalsed põhivarad Soetusmaksumus Akumuleeritud kulum Jääkmaksumus Soetusmaksumus Akumuleeritud kulum Jääkmaksumus Ostud ja parendused Muud ostud ja parendused Amortisatsioonikulu Soetusmaksumus Akumuleeritud kulum Jääkmaksumus\n11 Lisa 5 Võlad ja ettemaksed kuu jooksul Võlad tarnijatele Võlad töövõtjatele Maksuvõlad Muud võlad Muud viitvõlad Saadud ettemaksed Tulevaste perioodide tulud Kokku võlad ja ettemaksed kuu jooksul Võlad tarnijatele Võlad töövõtjatele Maksuvõlad Muud võlad Muud viitvõlad Saadud ettemaksed Tulevaste perioodide tulud Kokku võlad ja ettemaksed Lisa 6 Sihtotstarbelised tasud, annetused ja toetused Varad bruto soetusmaksumuses Saadud Tulu Sihtfinantseerimine põhivarade soetamiseks EAS kooli katuse renoveerimine Kokku sihtfinantseerimine põhivarade soetamiseks Sihtfinantseerimine tegevuskuludeks HTM Haridustoetus KOV koolitoetus KOV koolilõunatoetus KOV lasteaiatoetus muu sihtfin Kokku sihtfinantseerimine tegevuskuludeks Kokku sihtotstarbelised tasud, annetused ja toetused\n12 Saadud Tulu Sihtfinantseerimine põhivarade soetamiseks EAS Kooli katuse renoveerimine Kokku sihtfinantseerimine põhivarade soetamiseks Sihtfinantseerimine tegevuskuludeks HTM haridustoetus KOV koolitoetus KOV koolilõunatoetus KOV lasteaiatoetus Muu sihtfin Kokku sihtfinantseerimine tegevuskuludeks Kokku sihtotstarbelised tasud, annetused ja toetused Lisa 7 Annetused ja toetused Sihtfinantseerimine tegevuskuludeks annetus Kokku annetused ja toetused sh eraldis riigieelarvest sh eraldis kohaliku omavalitsuse eelarvest Lisa 8 Tulu ettevõtlusest Õppemaksud, lasteaiatasud ja toiduraha Üritused ja muu tulud Kokku tulu ettevõtlusest\n13 Lisa 9 Mitmesugused tegevuskulud Üür ja rent Energia Elektrienergia Soojusenergia Veevarustusteenused Mitmesugused bürookulud Lähetuskulud Koolituskulud Muud kommunaalkulud Ringi 10 remondikulud Kooli mööbel ja õppevahendid Lasteaia inventar ja õppevahendid Koolitoit Lasteaia toit Raamatupidamisteenus Muud Kokku mitmesugused tegevuskulud Lisa 10 Tööjõukulud Palgakulu Sotsiaalmaksud Kokku tööjõukulud Töötajate keskmine arv taandatuna täistööajale 16 8 Lisa 11 Seotud osapooled Liikmete arv majandusaasta lõpu seisuga Füüsilisest isikust liikmete arv


Golf Swing Tips Keeping Your Head palli taga - Tips for you - Tipsed.Com\nTöö hoida oma peaga palli taga võib aidata ravida palju golf kiik hädade.Kui su peas saab enne palli mõju, on tõenäoline, et teil on tabanud suur viil või lämmatava pull.Sa ei saa saada vahemaa, mida peaks olema saada, kui su pea on edasi mindud liiga ajal esiosa golf hoos.\nKui oled klubis või tava valikut, andes juhile ära ja pead puttamisgriini.Tulemus mõned putts umbes 20 jala umbes 20 minutit, keskendudes hoida oma peaga ikka.Hangi tunne oma õlgadele liikuvad käed oma peaga palli taga.Hoidke oma kaal isegi mõlemad jalad ajal putt ja ärge muretsege, kas putts minna. Sa lihtsalt üritab välja töötada uus tunne.\npraktiseerida oma Chipping ja paneb\nSa ei ole valmis minema sõidurada veel.Selle asemel, ostke pitching kiil ja tabas mõned laastud, siis mõned kohad.Pea meeles, et sa üritad keskenduda hoides oma pead ikka külgsuunas ja vertikaalselt.Võite ainult tabanud tugeva kiibid ja pigi, kui su pea on peaaegu täiesti liikumatult;niipea kui pea ei ikka need kaadrid, saate tunda\noma käsi liigub edasi ja läbi ilma keha lunging edasi.Pea meeles, et hoida oma kaalu tasakaalus.\nÕpi jalad koos drill\nNüüd on aeg lüüa mõned kaadrid.Võtke 8-raua ja pani palli kohta tee seda puuri.Tee mõned praktikas kiiged, jalad koos, umbes kolm tolli peale kõige rohkem.Ära muretse lööb palli kaugelt, kuna see on oluline just nüüd teha sile kiiged oma peaga palli taga on mõju.Selles drill, kui su pea on ees palli mõju, siis kukkuda.Pärast lööb umbes 40 kuule seda puurida, saada juhi välja ja teha mõned täis kiiged.\nKui oled pihta halb viil või mõne lämmatava tõmbab, võib probleem olla, et sul on lunging juures palli ja ei hoia oma pea maha lüüa.Siiski on tõenäoline, siis on tegemist mõne muu vigu, ilmselt oma haaret ja paigutust.Hoiame oma peaga palli taga on mõju, eriti oma juhi, võtab tõesti halb kiiged välja oma arsenal.Kui teil on vaja rohkem nõuandeid, veenduge näed oma PGA või LPGA erialakeele.


Õpetajakoolituse põhipraktika II (SKS7246.HT)\nIrina Moissejenko (õpetamise keel: vene keel)\nLuua juhendatud praktika kaudu võimalused ainealaste ja pedagoogiliste pädevuste rakendamiseks ning arendamiseks koolikeskkonnas.\nToetada üliõpilaste professionaalse identiteedi kujunemist kooli ja ülikooli koostöös.\nToetada tagasiside ja eneseanalüüsi kaudu üliõpilase edasist professionaalset arengut õppija ja õpetajana.\nPraktika esimese nädala alguses konsulteeritakse ja vesteldakse kooli juhtkonna ja aineõpetajatega. Põhi- ja/või keskkooli aineõpetajate tundide vaatlemine ja analüüsimine.\nPraktika 2-4 (6) - nädala jooksul valmistab praktikant ette põhikooli ja/või keskkooli tasemel vene keele kui võõrkeele või vene keele ja kirjanduse tunde, mida ta seejärel ka läbi viib. Praktikant planeerib ühe ainealase klassivälise ürituse ning koostab ja vormistab ürituse ajakava.\nPraktika jooksul praktikant:\n-\ttegeleb ainetundide ettevalmistamise, tunnikonspektide vormistamise, tundide läbiviimise ja analüüsimisega (viies läbi min 24 ainetundi/õpitaval erialal töötav üliõpilane min 10 tundi, esitades 8 eriilmelise ainetundi konspekti koos lisamaterjalidega / tegevõpetajal 4 konspekti koos lisamaterjalidega; vaatleb min 8 tundi/ õpitaval erialal töötav üliõpilane min 4 tundi ja koostab vaadeldud tundidest koondanalüüsi);\n-\tkoostab iseseisva tööna vajalikke lisaülesandeid õppetöös mahajääjatele, teste ja näitlikke vahendeid keeleõppeks, juhendeid iseseisva, paaris- ja rühmatöö kavandamiseks;\n-\tviib läbi ühe ainealase klassivälise ürituse;\n-\tvormistab ürituse analüüsi ja tagasiside vastavalt ajakava ülesehitusele (nt, teema, eesmärgid, läbiviimise kord, analüüs ja tagasiside);\n-\ttäidab klassijuhataja ülesandeid;\n-\ttäidab kohusetundlikult praktika arvestuskaarti;\n-\ttäidab eneseanalüüsi vorm õpetajakutse taotlemiseks.\n- kavandab õppeprotsessi riiklikule ja kooli õppekavale toetudes, seab õppijast lähtuvad õpieesmärgid, valib sobiva õppesisu ja õppemeetodid ning tagasiside viisid lõimides erinevaid aineid ja teemavaldkondi;\n- valdab ainealast õppesisu, kasutab haridustehnoloogilisi lahendusi ja korrektset ainealast terminoloogiat õppeprotsessi läbiviimisel;\n- seob õppeprotsessi läbiviimisel pedagoogilised teadmised ainealaste teadmistega, kohandab õppeprotsessi õppijate vajadustest lähtuvalt;\n- analüüsib koostöö võimalusi õppija arengu toetamiseks koolis ja klassijuhataja rolli õppe- ja kasvatusprotsessis;\n- analüüsib koostöös juhendajatega õppe- ja kasvatusprotsessi, reflekteerib enda professionaalset arengut ning planeerib sellest lähtuvalt edasised tegevused.\nÕppimise emotsionaalsed ja sotsiaalsed aspektid (KAT7031.HR)\nArengu ja õppimise toetamine (KAT7032.HR)\nEeldusaine 3: SKS7245.HT Õpetajakoolituse põhipraktika I