Suurepärane süntees — Sirp\nMüts maha! Säärase ülevaate suudab anda vaid inimene, kes on teemaga juba aastakümneid tegelnud. Seppo Zetterbergi magnum opus’ele võib soovida vaid laia lugejaskonda. Kahtlemata on tegemist parima Eesti ajaloo sünteesiga jääajast kuni tänapäevani. Autor seostab Eesti sündmusi ikka ja jälle ka laiema kontekstiga. Teos on suunatud ajaloohuvilisele lugejale ja kirjutatud igati kohases ja tasakaalustatud stiilis. Kõik neli tõlkijat ja ka neli erialatoimetajat on teinud väga head tööd. Teksti rikastavad illustratsioonid, teemade juurde on lisatud tekstilõigud, tabelid ja statistikad.\nVäga sümpaatne on, et Zetterberg on ainult kaks aastat pärast soomekeelse originaali ilmumist võtnud vaevaks teksti Eesti lugeja jaoks põhjalikult ümber töötada ja ajakohastada. Raamat tugineb rikkalikule mitmetes keeltes kirjanduse nimistule, uusimatele teadustöödele kõrvuti vanemate standardteostega. Võib-olla võiks siit ja sealt veel mõned teosed lisada, ent Zetterberg on kindlasti rohkem kirjandust läbi töötanud, kui kasutatud kirjanduse loetelus kajastub. Lisaks ei saa üheltainsalt autorilt nõuda, et ta oleks kodus ühe maa ajaloo kõigis detailides. Teadusliku viiteaparaadi puudumine ei ole samuti probleem, kuna tegemist ei ole ju ajaloo käsiraamatuga.\nEesti ajaloo suure sünteesi avaldas viimati Toivo U. Raun rohkem kui kahekümne aasta eest („Estonia and the Estonians”), kuid seal on keskendutud Eesti rahva ajaloole (Volksgeschichte) vastupidiselt Zetterbergile, kes tegeleb maa ajalooga (Landesgeschichte). Mulle tundub Zetterbergi lähenemisviis väga mõistlikuna. Samas ei ole see kohe kindlasti etteheide Raunale, kuna tema raamat ilmus sarjas, mis tegeleski nõukogude rahvuste uurimisega. Kiiduväärt on asjaolu, et Zetterberg pole keskendunud ainult poliitilisele ajaloole, suurtele sündmustele ning suurtele isiksustele, vaid haaranud oma käsitlusse ka majandus-, sotsiaal- ja kultuuriajaloo. Tema raamatus peegeldub ajaloouurimise hetkeseis ja saab selgeks ka see, kus on veel suuri lünki. Kui võrrelda Rauna ja Zetterbergi raamatut, võib märgata, kui palju Eestit käsitlev ajalookirjutus viimase kahe aastakümne jooksul arenenud on, kuid tuleb ka tõdeda, et paljusid vanemaid teoseid tuleb kasutada ka edaspidi. Selgeks saab, et teha on veel palju tööd. Eesti meedias korratakse ikka ja jälle, et autori puhul on tegemist soomlasega. Ridade vahelt kumab sealjuures läbi küsimus, miks küll mõni eestlane sellesarnase teose kirjutamisega hakkama pole saanud. Kuid ajalooteaduses – nagu ka teistes teadustes – ei tohiks uurija rahvus või kodakondsus tegelikult rolli mängida, oluline on vaid töö kvaliteet ja see, kui hästi vastab käsitlus oma žanri nõudmistele.\nKuigi Euroopa ajalugu jagunebki enamalt jaolt rahvusriikide historiograafiaks ja transnatsionaalne või globaalne ajalugu on alles lapsekingades, ei tähenda see, et rahvusajalugu peaksid uurima vaid vastava rahvuse esindajad. Ka siis, kui enamik ajaloolasi uurib enesest mõista oma riigi, maa või kodupaiga ajalugu. Näiteks Prantsusmaa, Saksamaa või Venemaa lähiajaloo uurimisel on just välismaistel ajaloolastel väga suured teened. Ka Eesti ei ole siin mingi erand. Loomulikult ei saa ma kõigi Zetterbergi interpretatsioonide ja esitatud faktidega nõustuda, kuid see oleks ka ime! Seepärast ei hakka ma siinkohal üksikasjadesse laskuma ega taha seoses materjalirohkusega ninatargana näida. Ülevaatena on kõnealune raamat suurepärane saavutus, kuid kui kedagi huvitab rohkem mõni kindel ajastu või teema, siis tuleks tingimata mujalt informatsiooni juurde hankida. Zetterbergi sõna ei peaks siis viimaseks jääma. Eesti ajaloo jaoks on kindlasti olulised ka venekeelsed uurimused. Neist on Zetterbergi teoses kajastamist leidnud aga väga vähesed, kirjanduse loetelust leidsin ainult kaks venekeelset pealkirja. See on kindlasti üks miinuspunkt.\nMõnes kohas on teose tekst liiga tihe – pean silmas seda, et on üritatud liiga palju fakte, arve ja sündmusi liiga väiksele pinnale ära mahutada. Mõnikord oleks autor võinud faktide ja sündmuste kirjeldamise asemel panna rohkem rõhku interpretatsioonile – ning seda hoolimata ohust, et julgeid interpretatsioone võidakse vahetevahel kõvasti kritiseerida. Zetterberg annab edasi Eestit puudutava ajalooteaduse praeguse seisu ning siinkohal torkab silma, kui killustunud see ikkagi on, mis on muidugi ka Eesti ajaloo otsene tagajärg. Me teame palju näiteks põllumajandusajaloost, rahvuslikust ärkamisest ja baltisakslastest, aga sotsiaalajaloos laiutavad suured augud, seda eriti XIX ja XX sajandi puhul. Varasemate aastasadade kohta puuduvad tihtilugu allikad. Stalinistliku ja natsionaalsotsialistliku terrori kohta teame me nüüdseks juba suhteliselt palju, kuid Eesti Esimeses maailmasõjas või hilisem nõukogude aeg on veel vähe uuritud teemad. Sündmuste laiemasse konteksti asetamist ja võrdlusmomenti on veel liiga vähe. Eesti keskaja puhul tikuks pildile näiteks Germania Slavica, algselt slaavi hõimudega asustatud Saksamaa kirdeosa, ning ENSV-d võib mõista ainult Nõukogude kontekstis. Paljut metoodilisest innovatsioonist ei ole seni veel tarvitusele võetud. Näiteks kultuuriajaloo valdkond on siiani veel ülimalt traditsiooniline ja kui kedagi huvitab näiteks Eesti majandusajalugu tsaaririigi lõpus, siis leiab ta tihti eest säärase metoodilise standardi, mis on rahvusvahelisest arengust aastakümneid maha jäänud. See ei ole aga kriitika Zetterbergi arvel, sest tema saab sünteesides kasutada ju ainult seda, mida juba uuritud on. Pealegi on nende ajaloolaste arv, kes käsitlevad Eestit, piiratud ning nad ei ole võimelised kõiki olulisi teemasid uusimate metoodiliste standardite järgi ja kõige uuemate teoreetiliste lähenemisviiside toel läbi töötama. Lõpetuseks olgu veel kord toonitatud, et Zetterberg on hakkama saanud millegi erakordsega. Zetterbergi teose võiks ka vene keelde tõlkida. See aitaks integratsioonipoliitikale kaasa palju rohkem kui nii mõnigi teine projekt.


November 2021 infokiri – Eesti Mentorite Koda\nNovember 2021 infokiri\nSiit leiad ülevaate kojas toimunust, toimuvast ja ees ootavast.\nMentorlus või coaching – kumb on kumb? Kaks intervjuud kahe kogenud tegijaga mentorluse ja coachingu maastikul – Tiiu Allikvee ja Peep Aaviksoo\nKes juhib tantsu – kas mentor või mentee?\nRäägib Tiiu Allikvee, Fontes, juhtivkonsultant\nTiiu mõtted kirjutas üles Ruti Einpalu, PCC\nFontes on mentorluse maastikul olnud vaieldamatu teerajaja ja suunamudija. Sellel aastal tähistab Fontes mentorluse 15. juubelit Eestis. Ja koos Fontesega ligi 2000 juhti, kes rohkemal või vähemal määral on õppinud mentorlust Fontese konsultantide käe all. Nendest kahest tuhandest ligi pooled on läbinud pikema väljaõppe programmi, mis lubab neil töötada professionaalsete mentoritena. Edasi loe siit\nEesti Ettevõtlike Noorte Kojaga 2019. aastal alanud koostöö jätkub ka järgmisel 2022. aastal uue hooga! Uued menteed on juba EMK mentorite ootel!\nKaidi sulest tulnud põhjalikuma ülevaate senisest koostööst, ootustest ja mõjust leiab siit\nEesti Mentorite Koja ja Eesti Õdede Liidu ühisprojekt “Võõras sõber!” sai septembri lõpus avalöögi\nArvestatav hulk Eesti Mentorite Koja liikmeid on võtnud südameasjaks vabatahtlikult toetada eluliselt tähtsa meditsiinivaldkonna inimesi, olla olulistel teemadel neile partneriks.\nHea meel on, et saame olla partneriks tervishoiu- ja hooldustöötajatele üle kogu vabariigi. Meil on koostööpaare trajektooril Sri Lanka – Tartu – Narva – Pärnu – Tallinn.\nVeel on võimalus mentoritel liituda, sest inimeste vajadus omavaheliseks suhtlemiseks ajas ainult kasvab.\nMaarika Honkoneni ülevaate ühisprojektist leiab siit\nFontese mentorluse juubelijutud I: kuidas me 15 aastat tagasi alustasime\nMentorluse põldu on Eestis Fontese eestvedamisel küntud juba 15 aastat.\nAlates 2007. aastast on jooksul on Fontese avatud coachiva mentorluse programmi lõpetanud kokku 183 mentorit ja 238 menteed. Fontes on sel perioodil läbi viinud ca 130 mentorite programmi ja koolitust, kus on osalenud ca 1750 inimest. Oktoobris 2021 alustati juubeliaastat XV coachiva mentorluse programmiga.\nMentorluse juubeliaastaks on Fontes planeerinud erinevaid tegevusi nii mentorite kogukonnale kui laiemale avalikkusele, osad neist ka koostöös Eesti Mentorite Kojaga.\nKuidas kõik alguse sai, saab lugeda siit.\nJuubelijuttude esimese osa pani kirja Tiiu Allikvee, Fontese mentorluse teemavaldkonna juht.\n03.detsembril 2021 kell 16.00 koguneb kompetentsimudeli töögrupp järgmiseks aruteluks\n08.detsembril 2021 15.30 – 18.15 EMK jõuluõhtu “Dialoogipartnerlus Arvo Pärdi muusikaga Arvo Pärdi Keskuses. Meiega koos arutleb muusikateadlane Kaire Maimets. Kuulame muusikat ja vaatame lõike filmidest koos Pärdi muusikaga. Osalustasu 15 euri. Registreerimine https://forms.gle/U1pPfo6T6o1BnxCk9. Kohade arv piiratud.\nLoe & osale\nAlanud on registreerumine Fontese II tagurpidi mentorprogrammi (veebruar – juuni 2022). Suurepärane võimalus teha koostööd noore mentoriga! Unikaalne avatud Reverse Mentoring Programm Eestis.\nLiitu menteena või mentorina!\nKarjäärinõustamine läbi tööväärtuskaartide\nFontese lühikoolitus 6. 12. 2021. Töövahend mentorile – rohkem kui pooltes mentorlusprojektides tuleb mentoril tegeleda karjääriteemadega. Koolituse hind sisaldab tööväärtuskaarte.\nKuidas kasutada metafoori- ja tugevuste kaarte?\nFontese lühikoolitus 8. 12. 2021. Metafoori- ja tugevuste kaardid sobivad kasutuseks nii mentorluses, karjäärinõustamises kui meeskonnajuhina. Kuidas seda oskuslikult teha? Koolituse hind sisaldab metafoorikaarte.\nJuhtimiskonverents Coaching 2022: Vastupanu, 26.05.2022.\nVastupanu on nähtus, millega tahetakse juhile midagi olulist öelda. Konverents annab juhtidele lahendusi ja tööriistu vastupanu ennetamiseks, mõistmiseks ja lahendamiseks ning seeläbi juhtimiskvaliteedi parandamiseks. Soodushind kuni 30.11.2021.\nKasvu Labori töötuba „Vaimne tarkus inimestega töös“, 14.12.2021.\nSaad selgemaks spirituaalse intelligentsuse mõiste. Mõistad paremini enda ja teiste vaimset teekonda. Saad juurde kindlust valdkonnas, mis meid kõiki mõjutab, kuid kus on palju segadust.\nJuhi5- uuel tasemel juhtimine alustab jaanuaris 2022.\nJuhtidele, kellel klassikalised juhtimisteooriad on juba selged. Toob tervikliku vaate inimesele ka juhtimisse, tõstes juhtimise ja osalejad uuele tasemele.\nHea Koja Liige! Kui sa korraldad mingit üritust, siis sul on hea võimalus ühel korral jooksva aasta jooksul anda oma sündmusest teada EMK infokanalites.\nArtikkel ja podcast viiest mentorluse tüübist\nLugu juhtimisest ja enesekindlusest.\nTele2 mentorprogrammi eestvedajatega vestledes jõudsime selleni, et alustavate töötajate mentordamisel on tähtis fokusseerida kahe valdkonna toetamisele: uute inimeste professionaalsed teadmised-oskused ning enesekindlus\nVaimse tarkuse töötuba\nVaimse tarkuse töötuba juhtidele Ain Mihkelsoni eestvedamisel toimus 19. oktoobril, uusi osalejaid ootab töötuba juba 14.detsembril.\nAin Mihkelsoni mõtteid töötoa teemal:\n„Olen märganud, kuidas Elu ise nügib mind teatud suunas. Isegi kui vastu puiklen, ei jäta jonni.\nVaimsusega seotud teema on olnud selline vägikaikavedu. Ühelt poolt on see mind tohutult paelunud ja kutsunud. Samas olen tundnud vastupanu ja kahtlusi, kas mul on seda vaja, kas teistel on seda vaja. Pärast olen aga aru saanud, et oli ikka vaja küll.\nAina enam räägitakse maailmas spirituaalsest intelligentsusest (i.k spiritual intelligence – SQ) ehk vaimsest tarkusest või vaimutarkusest. Mis see on ja miks see on oluline juhtidele, coachidele ja mentoritele?\nOktoobris oli selline suurem selguse hetk. Sain vaimse tarkuse töötoas viimase 10 aasta õpingute tulemusi jagada. See oli üks tõeliselt äge päev. Nii mulle kui teistele.“\nLähemalt saad töötoa sünniloost lugeda siit.\nHARNO veebiseminar “Juhtimise kunst: hästi toimiv mentorlus koolis”\nMentorite koja liige Erli Aasamets esines 21. oktoobril Haridus- ja Noorsooameti (HARNO) poolt korraldatud avalikul veebiseminaril “Juhtimise kunst: hästi toimiv mentorlus koolis”.\nEesti elukestvaõppe strateegias on sõnastatud, et 21. sajandi koolis on fookuses ennast juhtiv ja iseseisev ühiskonna liige. Erli Aasamets jagas oma kogemusi koolijuhi ja mentorina, kuidas on Kilingi-Nõmme Gümnaasiumis üles ehitatud toimiv mentorsüsteem ja kuidas mentorluse mõttelaad toetab strateegilise eesmärgi elluviimist.\nHARNO eestvedamisel on ellu kutsutud veebiseminaride sari, milles tutvustatakse mentorluse põhimõtete rakendamise ja mentorsüsteemi ülesehitamise kogemusi, õnnestumisi ja õppetunde koolides. Seminarid on järelvaadatavad Youtube’is.\nOn heameel, et haridusvaldkonnas on mentorluse mõttelaadi edenemisel-edendamisel ja mentorkompetentside kasvatamisel hea hoog sees. Haridusmentorite programmi on läbinud juba hulga koolijuhte ja uued programmid on käimas.\nMentorite koja liikmed on viimasel poolaastal olnud arengupartneriks Eesti Õpetajate Koostöökoja juhatuse liikmetele.\nMentorkompetentside töörühma kohtumine\nMentorkompetentside töörühm kohtus 05. novembril, järgmine kohtumine 03. detsembril kell 16.00\nKohtumisel sedastas töörühm, et EMCC loodud mentorite ja coachide rahvusvahelisest kompetentsimudelist lähtumine ja selle kasutamine on Eestis asjakohane. Töörühma järgmisteks sammudeks on mudeli eestindamine. Järgmine kohtumine toimub 03. detsembril kell 16.00 veebis.\nAlgas mentorite kasvuprogramm „Igale mentorile mentor M4“\n12. novembril startis mentorite kasvuprogramm „Igale mentorile mentor M4“, kaasteelisteks 15 programmis osalevat mentorit.\nProgramm kestab 25. maini 2022, aga usume, et osalejad leiavad endale kaasteelisi- mõttekaaslasi mentorite kogukonnast pikemaks ajaks. On ju mentorluse mõtteks inspireerida ja võimestada, ikka südamega, sütitades ja süvitsi.\nOma avasõnades ütles EMK juhatuse esinaine Ülle Susi: „Soovime, et loodud programm aitab osalistel kasvada paremaks mentoriks ja inimeseks, meie Mentorite Kojas teeme tööd selle nimel.“\nEsimesel seminaril küsisime: „Kuhu lähed, mentorlus?“\nJuhtimistrendidest, mentorluse rollist ja suundadest uute trendide valguses ärgitas osalejaid kaasa mõtlema ning rääkima Piret Jamnes. Kuidas uued juhtimistrendid mõjutavad mentorlust? Mis teemad- väljakutsed on ja jõuavad üha rohkem juhtide töölauale, missuguseid pädevusi oodatakse juhtidelt? Milliseid kompetentse peaksid endas arendama mentorid, et olla juhtidele arengupartneriks?\nGunnar Toomemets avas oma kasvamise, juhiks ja mentoriks olemise õppetunde ning väärtuslikke taipamisi. Gunnari läbitunnetatud ja mõtestatud kogemused pakkusid nii äratundmisi kui ka aspekte, mida oma teekonnal tähele panna.\nLoosi tahtel said kokku ka mentori-mentee paarid, et kogeda kogu programmi jooksul nii mentee rolli kui seda, kuidas on olla mentorile mentoriks.\nJärgmine kohtumine on 13. jaanuaril 2022, et reflekteerida mentori rollis kogetut. Peegeldust juhib Ruti Einpalu.\nSeptembrist novembrini on meiega liitunud Joole Kuljus-Triik, Pille Pesti, Marge Raun, Anne Endjärv, Katrin Kohjus ja Kaire Viil.\nTere tulemast kotta!\nMõtteteri teele kaasa\nRuti väikesed soovitused jõulueelsesse aega:\nKui sul hakkab väga kiire, siis lama. Üks mees pidi niimoodi kolm päeva lamama. /Saami lugu/\nÜks mees oli kolm päiva süoomata ja juoomata. Et kutsutasse pulma. Ei kutsutud. /Eesti lugu/\nKatrini soovitus jõulueelsesse aega:\nLeia aega olla sõbralik – see on tee õnneni.\nLeia aega unistada – nii ühendad oma eluvankri tähe külge.\nLeia aega armastada ja olla armastatud – see on jumalate eesõigus.\nLeia aega ringi vaadata – päev on liiga lühike, et olla isekas.\nLeia aega naerda – see on hinge muusika. /Vana inglise palve/\nJärgmine uudiskiri ilmub veebruaris 2022.\nKui Sul on mõtteid, mida sooviksid järgmises infokirjas jagada, võta ühendust Gunnari või Erliga.


Eva Mendes on kõndiv reklaam oma moekollektsioonile |\nEva Mendes on kõndiv reklaam oma moekollektsioonile\nKaunis näitleja Eva Mendes (39) tegeleb hetkel vintage-mõjutustega brändi promomisega ning lööb pahviks võrratu stiiliga. Hiljuti andis Eva Mendes välja oma päris esimese moekolllektsiooni ja tegeleb hetkel brändi promomisega, vahenab Elu24 Dailymail.cu.uk’d.\nTaaskord oli ta nagu kõndiv reklaam ilmudes inimeste ette kolmapäeval võrratus vintage-mõjutustega kleidiga. Näitleja nägi välja nagu oleks filmist välja hüpanud kandes täpilisest ja naiselikku särk-kleiti.\n“Ma olen alati kasutatud riiete poes armastanud käia. Lähen ja ostan 6$ maksva kleidi, võtan omale kohvi ja alati on mu ümber naisi, kes küsivad üllatusega, et kust nad ka samasuguse kleidi saaksid,” kommenteerib Mendes oma stiili.


Furacilin garglingi jaoks - Menetlused 2021\nMiramistini kasutamine kurguvalu põdevatel lastel\nGargling vesinikperoksiidiga: lahuse valmistamine, meetodid, vastunäidustused\nÜks kõige tõhusamaid protseduure kõri patoloogiate lahendamiseks on loputamine. Neid viiakse läbi erinevate ravimite ja ravimtaimede dekoktide abil. Efektiivsed vahendid kurgu patoloogiate abistamiseks on furatsiliin. See taskukohane aine, mis on saadaval iga ravimi rinnus, on saanud palju positiivset tagasisidet.\nRavim kuulub antimikroobsete ainete kategooriasse, mis on neelatud ja kohapeal. Tänu antibakteriaalsele ja antiseptilisele toimele toimetuleb edukalt mitmesuguste mikroorganismidega.\nAine valmistatakse tablettide, kihisevate tablettide kujul vesilahuste ja alkoholilahuste kujul. Karmide puhul valitakse tavaliselt furatsiliini tabletid, mis segatakse veega enne protseduuri.\nPõhiline aine on nitrofuraal. See ravim peatab esialgu patogeensete bakterite tekke ja peatab selle täielikult. Pärast furatsilina algust vaid 3 minutit hiljem, kahjulike mikroorganismide surm.\nPole vaja oodata, et lahendus koheselt aitaks. Tavaliselt saavutatakse tulemus 3-4 päeva pärast. Pärast istungit toimib ravim veel 40-50 minutit. Kuna arstid soovitavad protseduuri läbi viia 1-2 tunni jooksul.\nFuratsilina vabastamise vormi fotol\nMillistes haigustes on sellised protseduurid kasulikud?\nSee aine on tõestanud end kurgu erinevate patoloogiate ravis. Seetõttu kuvatakse loputus järgmistes olukordades:\nLisaks võib furatsiliini kasutada igemepõletikuks - igemete põletikuks. See võimaldab teil toime tulla stomatiidiga, mis on suuõõne või hammaste põletik.\nKuidas kasutada furatsiliini kurguhaigustega:\nLahuse saamiseks vajate 1 tableti 0,2 g mahuga ainet, mis tuleb segada pool klaasi veega - 100 ml.\nEsialgu võib ravimi purustada. Seetõttu lahustub aine kiiremini.\nTootmise kiirendamiseks tasub kasutada keeva vett. Lahus on lubatud pärast seda, kui see on jahtunud, sobiva temperatuurini.\nTööriist on lubatud kasutada nii laste kui ka täiskasvanute loputamiseks. Valmistatud ainet lastakse hoida külmkapis 1 päev, sulgedes lahuse kaanega hermeetiliselt.\nProtseduuri jaoks on lubatud kasutada ainult sooja lahust. Liiga külm vedelik põhjustab suurenenud põletikku. Kuum parandus võib põhjustada kurguvalu põletusi.\nLoputamiseks tasub pisut kallutada. Oluline on kontrollida, et vedelik ei tungiks nina kaudu. Protseduuri ajal võite öelda heli "s". Selle tõttu langeb keele juur, mis parandab mandlite niisutamist.\nKeelatud on kägistada kõhutavate helidega. See toob kaasa tusside tugevama tungimise mandlite struktuuris. Ärge hoidke toodet liiga kaua suus. Parem on teha suurem hulk lahendusi ja sülitada seda sagedamini.\nIstungid toimuvad 4-5 korda päevas. Protseduuri kestus peaks olema 5 minutit. Ravi kestus on 1 nädal. Lahenduskulude kasutamiseks hommikul, pärastlõunal ja õhtul. Saate protseduuri teha ka paar korda päevas.\nProtseduuri efektiivsuse suurendamiseks on enne aine kasutamist soovitatav limaskestade põhjalik puhastamine. Selleks on vaja kasutada söögisoodatahust. Selle valmistamiseks lisatakse 1 väike lusikatäis toodet 250 ml keedetud veega.\nTõhususe parandamiseks aitab furatsilina abieluvärvi tinktuuri - valmistootes piisab, et lisada sõna otseses mõttes 3-4 tilka ainet. Aines saab valada 1 spl vesinikperoksiidi kontsentratsiooni 3%. See suurendab ka stenokardia ravi tõhusust.\nPärast protseduuri peate 30 minuti jooksul söömise lõpetama. See aitab pikendada aine mõju.\nSeda ainet võib kasutada rasedatele ja lastele. Furatsiliini peetakse ohutuks ravimiks. Ainus erand on ravimite talumatus.\nKuidas valmistada furatsilina lahendust meie videole:\nneerude ja kuseteede rikkumine;\nMõnel juhul tekitab furatsiliin kõrvaltoimeid. Nende hulka kuuluvad allergiad, isutus, verejooks.\nMõnikord põhjustab ravim iiveldust ja pearinglust. Selliste sümptomite ilmnemisel tuleb kiiresti konsulteerida arstiga.\nÜldiselt kinnitavad aine suured efektiivsused arvukad ülevaated furatsiliini kasutamise kohta kurgu patoloogiate raviks. Tööriistade abil võib paranemisprotsessi kiirendada. Patsiendid märgivad, et juhiseid tuleb rangelt järgida.\nProtseduuri diagnostiline väärtus\nTööriist on hästi tõestatud kui kurguvalu, mis kaasneb kurguvalu ja farüngiitiga. Furatsiliinil on antiseptilised ja antimikroobsed omadused. Ravimi üheks tunnuseks on see, et see ei peata bakterite arengut, vaid viib haiguste raviks vajalike antikehade sünteesi.\nGarglesi peetakse tõhusaks protseduuriks, mis aitab toime tulla kurgu patoloogiatega. Et ravim oleks kasulik, on vaja rangelt järgida lahuse valmistamise juhiseid ja võtta arvesse aine vastunäidustusi.\nKurguvalu on sümptom, millega igaüks on kunagi kokku puutunud. See ilming on võimeline tekitama mitmeid ebamugavusi, kuna see takistab patsiendil normaalset sülje joomist, söömist ja neelamist. Gargling koos furatsilinom aitab kõrvaldada see ebamugavustunne.\nKuid selleks, et protseduur oleks võimalikult tõhus, on vajalik, et lahendus oleks võimalik õigesti ette valmistada ja mõista, kuidas seda suu ja kurku pesta.\nLoputuslahuse valmistamise tingimused\nSelleks, et ravi oleks võimalikult efektiivne, on vaja furatsiliinil põhinevat loputuslahust korrektselt valmistada. Reeglina on suu ja kõri pestavate tööriistade valmistamise juhised üsna lihtsad. Ravimi lahjendamiseks kulub keskmiselt mitte rohkem kui 10-15 minutit. Oluline on meeles pidada, et selle ravimi joomine ei ole soovitatav.\nFuratsiliini tablettidel põhineva pesulahuse valmistamiseks tuleb järgida järgmisi proportsioone: 1 pill lahustatakse 100 ml vedelikus. Seda suhet saab kasutada toodete valmistamiseks nii täiskasvanutele kui ka lastele.\nTableti parema lahustumise tagamiseks tuleb järgida järgmisi juhiseid: tuleb need eelnevalt jahvatada pulbriks ja lahjendada keevas vees.\nNiisutusprotseduuri soovitatakse pärast seda, kui furatsilina kõri lahendus on saavutanud kõige mugavama temperatuuri.\nKa furatsilina abil saab valmistada mitte ainult vee ettevalmistust, vaid ka alkoholi. See segu sobib suu haavade ja haavandite raviks, mis on sageli kurgu haiguste ilming.\nPesulahuse valmistamiseks tuleb järgida teatavaid juhiseid: tablette või vedelat furatsiliini tuleb lahjendada 70% -lises meditsiinilises alkoholis, järgides proportsioone 1: 1500.\nErinevalt riknevatele ravimitele kuuluvast veekorraldusest (säilitab oma omadused avatud vormis maksimaalselt 24 tundi), võib alkoholi tinktuuri säilitada määramata ajaks.\nGargling selle kurguvalu\nKurguvalu on kurguvalu, mis põhjustab tõsist ebamugavust. Seda haigust iseloomustab näärmete põletik, mis kutsub esile patogeensete mikrofloorade elulise aktiivsuse. Pearingluse kõrvaldamiseks ja kurguvalu korral sümptomite minimeerimiseks aitab furatsiliini loputamine palju.\nSel juhul toimib pesulahus paikse antiseptikuna. See aitab plekkide eemaldamist mandlitelt, samuti survetõbi põhjustatud bakterite elulise aktiivsuse pärssimiseks suuõõnes. Seega kiirendab furatsiliin loputamiseks inimese loomulikku taastumist.\nKui tekib mädane tonsilliit, on soovitatav kasutada furatsiliini alkoholilahust. Kasutades seda ainet teraapia abil, on võimalik mitte ainult vähendada viiruste mõju, vaid loomulikult aktiveerida keha kaitsefunktsioone.\nSuu ja kurgu niisutamise protseduuri täiskasvanud, saate seda lahendust kasutada puhtal kujul\nStenokardiaga lapsi soovitatakse lahjendada 150-200 ml vees.\nHoolimata oma suurepärasest antimikroobsest toimest ei ole furatsiliini desinfitseeriv mõju kurguvalu suhtes nii kiire kui antibiootikumi. Seega, et saada maksimaalset mõju, mis on võimeline gargling, furatsilin soovitatav kasutada vähemalt 5-6 päeva ja läbi pesu umbes 3-4 korda päevas ägeda stenokardia. Samal ajal võite alustada samaaegselt ka antimikroobsete ja immunostimuleerivate ravimite joomist.\nEt määrata täpset aega, mil loputus on soovitatav, on furatsiliin kõige efektiivsem ja soovitatav on vajalike ravimite määramisel konsulteerida otolarünoloogiga.\nKõri kurvade pesemine furatsilinomiga koos tonsilliidiga\nSoovitatav on kasutada furatsiliini ja tonsilliidi raviks. Sellisel juhul aitab pesemine kaasa patogeensete mikrofloorade mõju vähendamisele ja kõri turse vähendamisele.\nTeatud määral on lahuse spetsiifiline toime tonsilliidi ravis sama nagu stenokardia korral. Reeglina ilmnevad esimesed positiivsed tulemused pärast intensiivset niisutamist mitu päeva.\nLisaks kasutatakse loputamist furatsilinomiga järgmiste terapeutiliste ülesannete täitmiseks (mis on olulised ka stenokardia korral):\nmädaste ladestuste leostumine mandlite orudest ja kõri seintest\nsuu ja kurgu piirkonna täielik desinfitseerimine (luues seega bakteritele sobimatu elupaiga)\nsuu limaskesta niisutamine\npõletikuliste protsesside tekke põhjustatud valu vähendamine\nsuu ja kurgu limaskestade paranemisprotsessi kiirenemine\nKõrva pesemiseks mandliteidiga võib kasutada vee loputamiseks, mille valmistamiseks kasutatakse tablette ja alkoholilahust. Sellisel juhul destilleeritud vahendid aitavad suuõõne ja kurgu desinfitseerida, leevendada põletikku. Etüülravim aitab peatada mädaste protsesside arengut. Kandke loputuslahus vähemalt 5-6 päeva.\nNiisutusnõel furatsilinom koos farüngiidiga\nSamuti on soovitatav kurgata kurku ja suu furatsiliiniga ja farüngiidi ravis. Sel juhul on esitatud ravimit kasutades võimalik vähendada suu ja kurgu mõjutavate seente, mikroobide ja viiruste mõju kehale ning põhjustada sageli ka haiguse arengut. Ravi ajal toimib furatsiliin otseselt nakkuskohal, vähendades selle intensiivsust.\nOn teada, et selle haiguse tekke põhjuseks on kokkupuude keemiliste ärritustega patsiendi kurgus ja suus. Seega on furatsilina alkoholi tinktuuri kasutamine ravi ajal rangelt keelatud. Selle reegli rikkumine võib viia kliinilise pildi halvenemiseni, suurendades seeläbi patogeensete mikrofloora mõju suule ja kurku. Sellisel juhul on soovitatav valida pulbri lahuse kasuks, mille valmistamiseks kasutatakse tablette.\nLisaks aktiivsetele antimikroobsetele toimetele on furatsiliinil ka tervendav toime. On teada, et farüngiidi ajal võivad suuõõnes tekkida mitmed haavandid ja mikrokiired. Kuna kasutatavat loputust kasutatakse, võib juba 2–3 päeva pärast pesemise algust täheldada limaskestade seisundi paranemist. Terapeutilise toime maksimeerimiseks on soovitatav alustada antimikroobsete ravimite joomist paralleelselt raviarsti range järelevalve all.\nFuratsiliini kuristiku kasutamine võib mõne päeva jooksul vabaneda kurguvalu. Väga sageli ei ole lokaalne ravi võimeline täielikult kõrvaldama patsiendi suu ja kurgu mõjutavaid põhjuseid. Selle eesmärgi saavutamiseks on vaja kasutada arsti poolt välja kirjutatud keerulist ravi (alustada viirusevastaste ravimite, immunostimuleerivate ravimite ja vitamiinide tarvitamist). Hoolitse ja ole terve!\n4. etapp. Pärast furatsiliini pulbri lahustamist vees, võib seda läbi nõelte äravoolu, mis aitab vältida lahustumatute kristallide allaneelamist nina-näärme limaskestale.\nMähkmete lööve rasvunud inimestel või kubeme piirkonnas.\nSageli jõuab külmetus inimestega valel ajal. Ja see periood langeb sügisel ja talvel külm. Fakt on see, et immuunjõud nõrgenevad igaüks meist, kuni ilm muutub drastiliselt.


KOOLILÕPU MEIGID - alma natura\nKOOLILÕPU MEIGID Reviewed by alma on pühapäev, juuni 14, 2015 Rating: 5\nKarolin Sakk 14. juuni 2015 15:34:00\nTahtsin küsida, mis koolis sa käinud või kus õppinud jumestamist/kosmeetikuks? Ei tea ka täpselt, mis su eriala on. :)\nalma 14. juuni 2015 21:13:00\nÕppisin Tartus Iluravi Rahvusvahelises Erakoolis. Erialaks oli kosmeetik, maniküür-pediküür. Jumestamist õpetati kahjuks ainult algtasemel, oleks palju enamat tahtnud.\niluloba blog 12. juuli 2015 20:00:00\nHarjuta see loll komme välja, millest Sa esimese lõigus rääkisid!:D Haara võimalustest kinni ja tegele sellega, mis rõõmu pakub.:)


Laenud id kaardi tuvastamisega | Laenud online\nVäikelaen kulud lepingu sõlmimise € 30 € 1188 väljamakse kogusumma makstakse välja 1218 € Iga laen on finantskohustus. Tutvu lepingutingimustele ning konsulteerida meie eksperdid. Täname jagamine julia. Siiski just see teeb mind kõhklevad seda teevad. Meil on olnud üks auto perekonnale üle kolme aasta. Tavaliselt kolisime linna ja nii kasutab ühistransporti. Seega minu naine ei tohi sõita palju enam. Kuid me armastame võttes ainult üks auto see on tore meile. Kuid see säästa kindlustus remondi maksumus gaas erinevate tasude samuti rohkem. Pea meeles me oleme väga ühistranspordi ja ei ole lapsi. Me ei unusta ka meie eakaid ja neid kes on Eesti elu edendamisse oma tööga panustanud. Et vanaduspõlv oleks toimekas ja väärikas tõuseb keskmine pension enam kui 5 protsendi võrra 395 eurolt 417 euroni ning on ka tulevikus maksuvaba. Üksi jäänud pensionärid keda on Eestis üle 92 000 saavad järgmisest aastast alates lisatoetust 115 euro ulatuses. Järgmisel aastal suurenevad tervishoiu valdkonna rahalised vahendid ligikaudu 100 miljonit eelmise aasta eelarvega võrreldes. Teie raamat sisaldab pikki jagu andes tagasi. Mis on palju heategevusorganisatsioone oma annetuse nimekirja? Selle peale KP. Filmi Slumdog Millionaire inspireeris mind leida heategevus Indias mis töötab tänavalapsed. Click this link: huh sms raha Chicago nimetatakse Kirjandus meile kõigile mis soodustab kirjaoskuse ja kirjutamine hulgast keskkooli õpilased. See oli nüüd jaanuaris ja ma proovinud kõike suhelda oma raske olukorra et mu naine ja mida tähendaks: tagastamine tema armastatud maastur pole raha riideid meie tütar kaotus meie kodu. Püüdes hirmutada koju punkti meist on murdis tõttu tema shopping ma lähenes minu in-seadused abi. Nad olid väga minu poolel kuigi nad olid ajalooliselt arg vanemad – sellist kes oleks pigem su parim sõber kui autoriteedi. Tema kuus jalga neli tolli isa-boss-advokaat oli üks-ühele temaga. See ei tööta. Miski tegi.


Eesti elektroonikatööstuse allhankijad kergelt pääsenud - Äripäev\nEesti elektroonikatööstuse allhankijad kergelt pääsenud\n30. juuli 2001, 11:49\nLangus elektroonikatööstuses on Eestis tegutsevaid allhankijaid puudutanud vähe, vallandamised ja sundpuhkusele saatmised on minimaalsed, kirjutab tänane Kauppalehti.\nJOT Automation juunis avaldatud teade paarisaja töötaja vallandamisest Soomes ja välismaal ei ole puudutanud firma Tallinna tehast. Elcoteq on piirdunud 600 töötaja koondamisega ? tööliste arv on kahanenud 3200 töötajalt 2600-le.\n?Midagi radikaalset ei ole juhtunud,? ütles Elcoteqi infojuht Osmo Kammonen, mööndes siiski, et uuele tehasele, kus tööd saab 1000 inimest, pole värbamist veel alustatud.\nWecan Electronics pidi aasta alguses Pärnu tehases 50 töötajat sundpuhkusele saatma ning halvimail aegadel on sundpuhkusel olnud 150 firma 220 töötajast, kuid tuleval aastal loodetakse taas täisvõimsusel töötada. Tegevuse käivitamist Tallinnas jätkab ka PMJ Automec.


Pärast kella seitset õhtul ma enam midagi ei söö, järgmine kord söön alles kell 10 hommikul… - NAISTEKAS\nPärast kella seitset õhtul ma enam midagi ei söö, järgmine kord söön alles kell 10 hommikul…\n17.oktoober 2017 13:00\nKui lasta organismil öösel paastuda, lülitub teie keha taastumisrežiimile, korrigeerides nii veresuhkru taset ja põletades ladustatud rasvu. Kes oleks võinud seda arvata? Hämmastav. Seda nimetatakse perioodiliseks paastuks ja see toimib. See ei ole dieet, vaid lihtsalt söömismuster.\nNaistele sobilik maksimaalne öise paastumise aeg on 14–15 tundi, meestele 16 tundi. Mina lasen organismil puhata 15 tundi ja see sobib mulle suurepäraselt. Miks? Me elame söömisele orienteeritud ühiskonnas. Me sööme kogu aeg ega tee mõistlikke pause. Aga tegelikult peaks, meie keha vajab neid.\nÖist aega on lihtne kasutada perioodiliseks paastuks. Paastumine alandab insuliinitaset, suurendab hormoonitaset ja kasvatab norepinefriini nime kandva ajukemikaali kogust – see kõik aitab keharasvu lagundada ja energiakasutust hõlbustada.\nSeetõttu kiirendab lühiajaline paast ainevahetust lausa kuni 14% ja aitab teil põletada veel rohkem kaloreid. Paastumine on suurepärane viis organismi taaskäivitamiseks.\nSee ei ole sugugi raske — suurema osa ajast te ju magate nagunii. Mina paastun sel kombel iga öö, välja arvatud need juhud, kui seltskondlik elu tahab elamist. Nendel puhkudel võtan vabalt ja alustan järgmisel päeval uuesti otsast peale.\nTe võite ju arvata, et ärkate hommikul näljasena nagu hunt ja tormate karjudes külmkapi juurde, aga tegelikult ei ole see üldse nii. Pigem vastupidi. Kas pole imelik?\nMina käitun nii: ma söön hommikust kell 10, lõunat umbes kahe ajal ja õhtusööki kell kuus. Kuna nii jääb toidukordade vahele vähem tunde, ei tunne ma kiusatust vahepeal süüa. Kui mõnel päeval tunnen end eriti näljaselt, siis haaran ehk mõne näksi — pähkleid, juustu, köögivilju või isetehtud suhkruvabasid maiustusi.\nÖöpaastu ajal — õhtul seitsmest hommikul kümneni — joon õhtupoolikul rohelist teed ja hommikul kanget kohvi.\nOlen avastanud, et kehale sellise puhkeperioodi andmine on äärmiselt kasulik, sest mu enesetunne on märkimisväärselt paranenud. Ma ei näe põhjust sellest loobuda — ei lühemas ega pikemas perspektiivis. See meeldib mulle.\nPärast kella seitset õhtul ma enam midagi ei söö, järgmine kord söön alles kell 10 hommiku...\nJust sel põhjusel tasuks loobuda suhkrust ja eriti fruktoosist (10) 05.10.2017\nMeenuta: millised toiduga seostuvad sul lapsepõlvest kõige jubedamad mälestused? (56) 10.10.2017\nOlgugi et ühtki inimest ei saa tegelikult kuhugi puuri ajada, võib olukord hakata tunduma nii, nagu oldaks vanglas (2) 16.10.2017\nKuus nupukat nõksu, mille abil laps köögivilju sööma meelitada 12.10.2017\nKuus levinud piimamüüti — purustatud! 02.10.2017


ZenCleanz_Podcast - ZENCLEANZ\nZenCleanz Eesti podcast keskendub rahulolevale, rõõmsale, tasakaalukale, õnnelikule, positiivsele, täisväärtuslikule ja erksameelsele eluviisile, tuues sinuni põnevat kuulamist läbi saatejuhtide ja külaliste kogemuste ning mõtete. Podcastis räägitakse toitumise, organismi puhastuse, psühholoogia, füüsilise aktiivsuse, teaduspõhiste uuringute ja veel mitmete tervisega seotud teemadel otse ja keerutamata, lihtsas ning arusaadavas keeles\nJoogaõpetaja ja vaimleja Tiit Trofimov "Selleks, et kogeda sügavust on vaja kogeda meeleheidet" Vol.1\nTänases saates räägime joogast, teadlikkusest, enesevaatlusest, massaaži ja selle olulisusest, kehast ning emotsioonidest ja paljust muust. Head kuulamist!\nHüpnoterapeut ja hüpnotisööride koolitaja Maris Saar "Hüpnoosiga ei saa inimesele sisesta midagi, mida inimene päriselt teha ei taha"\nZenCleanz Eesti podcasti saates käis külas hüpnotisööride koolitaja Maris. Juttu tuleb hüpnoosist, hirmust ja vaimsest arengust.\nKuidas hoida oma nahk nooremana? Podcastis näojoogataja ja MaiWistik brändi looja Mai-Liis Kivistik\nMeie podcastis käis külas Mai-Liis Kivisitik - elurõõmus näojoogataja ja Eesti looduskosmeetika brändi MaiWistik looja! 🌿\nSõltuvusnõustaja Kaja Heinsalu jagamas teadmisi sõltuvusest\nSel korral on meie saatekülaliseks Kaja Heinsalu, kellega arutleme sõltuvuse teemal, millega enamus inimesi ikka ja jälle kas otseselt või kaudselt kokku puutuvad.\nDr. Helena Lass depressiivsusest, emotsioonidest, teiste inimeste muutmisest ja teadliku muutuse kunsti põhimõtetest\nMeie podcastis käis sel korral külas dr Helena Lass, kes on psühhiaater, õppejõud vaimse tervise alal.\nTipptasemel jõutõstja ja treener Gert Koovit toitumisest, kaalukaotusest, taastumisest ja lihasmassi kasvatamisest. Osa2\nZenCleanz Eesti podcastis käis külas tipptasemel taimetoitlasest treener ja jõutõstja Gert Koovit.\nTaimetoitlasest jõutõstja ja treener Gert Koovit toitumisest, kaalukaotusest, taastumisest ja lihasmassi kasvatamisest. Osa1\n51-aastaselt tippvormi hoidev treener Argo Ader toitumisest, trennist ja suhtumisest iseendasse ning ellu\nMeil käis ZenCleanz Eesti podcastis külas ei keegi muu kui Argo Ader! Millest me täpsemalt rääkisime? 👇🏼\nSiim Land - Biohäkker, antropoloog ja autor "See kuidas sa sööd, hakkad sa ka välja nägema"\nSaates paneme rõhu kolmele valdkonnale, milleks on toitumine, treening, seedimine ja toidulisandid..\nIrene Kaljuste "Enda keha kuulamisest ning mõistuse kõrvale panemisest läbi toitumise ja tervisliku eluviisi"\nSaatest saad teada: - kuidas on liiga tihe ja sagedane söömine seotud ebameeldivate tunnetega, mis asi on intuitiivne toitumine ja palju muud.\nTerapeut ja koolitaja Kristiina Garancis "Me ei ole võimelised kontrollima seda, kuidas meie keha reageerib"\nSaatest saad teada: - mis on alateadvus ja teadvus; - kus asub alateadvus ja kuidas see meis välja areneb; - kuidas saavutada eneseteadlikkus ja palju muud.\nZenCleanz podcast - Idamaade tarkus kohtub Lääne meditsiiniga\nKäesolevas episoodis istuvad laua taga podcaster Chris Kala, terviseedendaja Jana Sandberg, vaba ettevõtja Marius Vahter ja Dr. Rene Bürkland.\nZenCleanz podcast keskendub rahulolevale, rõõmsale, tasakaalukale, õnnelikule, positiivsele, täisväärtuslikule ja erksameelsele eluviisile, tuues sinuni põnevat kuulamist läbi saatejuhtide ja külaliste kogemuste ning mõtete. Podcastis räägitakse toitumise, organismi puhastuse, psühholoogia, füüsilise aktiivsuse, teaduspõhiste uuringute ja veel mitmete tervisega seotud teemadel otse ja keerutamata, lihtsas ning arusaadavas keeles.\nJäta oma meiliaadress ja ole kursis Zencleanzi pakkumiste,\nsaadete ning kogemuslugudega.\nKaja ja Veljo kogemus: magusaisu kadus täiesti ära ja tekkis vajadus kergemate värskete salatite ja toitude järgi.\nPeale kahe kuu möödumist on endiselt energiat palju, toitumisharjumused tervislikumaks muutunud ja kehakaal säilinud.“\nMarika Pruul on 42-aastane teadliku paarisuhte, seksuaalsuse ja naiselikkuse nõustaja ning terapeut.\nJumestuskunstnik Loore Härmat teab, et ilu algab seestpoolt. Loore kuulis ZenCleanz organismi puhastusest oma õe kaudu - kes oli selle puhastuse juba läbi teinud ja kellele toode väga hästi mõjus - ning otsustas ka ise maksapuhastust proovida.


Tallinna Reaalkool - 135c » 2015 » september\n29. Septembril tähistas meie kool oma 134. sünnipäeva. Nagi ikka oli meeleolu pidulik ja kõikjal võis näha mustvalgeis pidurõivais realiste. Ajaloo tunnis rääkisime kooli ajaloost ja tavadest. Traditsioonilist vilistlastetundi viis läbi Anna Heleena Saarsoo, kes praegu õpib Tartu Ülikoolis füüsikat. Ta rääkis meile nii mõndagi huvitavat sellest, kuidas ta üleüldse Reaalkooli sattus, mida see kool lisaks teadmistele talle andnud on, aktivistiks olemisest ja oma teest füüsika juurde. Vilistlastunnile järgnesid direktori kõne ja stipendiumite jagamine ning koogisöömine staadionil. Traditsioonilise tordi asemel aga küpsetasid osad meie klassi õpilastest tohutu koguse väga maitsvaid muffineid. Kokkuvõtteks võib öelda, et oli väga tore päev.\nNii umbes kaks nädalat enne kooli sünnipäeva 29. Septembril teatas õpetaja Marge Kanne et jätab kooli sünnipäeval pakutava toidu eest muretsemise meie peale. Asja eest vastutavad inimesed asusid ideede jahile ja neil oli tükk tegemist, klassikaaslaste sarkastiliste kommentaaride ja teemaväliste märkuste seast välja sõeluda häid mõtteid. Lõpuks otsustati muhvinite kasuks ja kuna kõik leidsid, et üks muhvin näo peale oleks liiga vähe, lepiti kokku kolmekohalise arvu üle. Juba järgmisel esmaspäeval said kokku 7 õilist õpilast (peakokk Kelly ja tema köögitöölised Annabel, Kertu, Hanna, Ott, Villem ja Jüri) kes ohverdasid oma kallist aega kogu klassi hüvangu nimel. Koos mindi ka esimest korda Solarise toidu poodi kust osteti muhvinite valmistamise tarbeks toiduaineid ning ühtlasi jõuti ka kokkulepele et kolmekohaline arv muhvineid on liiga palju, see vahetati uue kahekohalise arvu vastu. Seejärel veeti end koos hirm raskete kottidega kokanduse klassi (millele meil oli ligipääs tänu Egle Pihlapile) ja asuti muhvineid valmistama. Umbes nelja tunni ja veel kolme poe külastuse pärast oli valminud 72 muhvinit (pruune ja valgeid ja pruun-valgeid) ja kilojagu peedipulbriga värvitud marjakreemi. Järgmisel päeval tuli veel minna muhvineid kaunistama (loomulik kadu kõikidest kommidest mis tuli muhvinitele panna oli kindlasti rohkem kui 4%) ja ss nad lauale viia. Keegi muhvinit välja ei sülitanud seega võib lugeda operatsiooni õnnestunuks. Suure tänu võlgneme õpetaja Egle Pihlapile, istus kogu mittu tundi võtnud protsessi kõrval ja hoolitses selle eest, et me maja maha ei põletaks ja muhvineid ahju ei unustaks.\nSellel aastal toimus spordipäev 11. septembril Kalevi staadionil. Päev möödus ilusti ja ilm oli selge ning päikseline. Meie klassist pääsesid poodiumile Sander kolmanda kohaga 60 meetri jooksus ja Carmen teise kohaga palliviskes.


Hassan Rouhani | Njuzz.ee otsing\nRouhani: koroonaviirusse võib nakatuda 35 miljonit iraanlast\nmaailm.postimees.ee · 18 Jul · Iraani president Hassan Rouhani hoiatas laupäeval, et koroonaviirusse võib nakatuda kuni 35 miljonit iraanlast, sest karjaimmuunsust ei ole veel saavutatud.\nDelfi · 11 Jul · Iraan teatas laupäeval, et ta ei saa enam lubada oma sanktsioonide all kannatava majanduse sulgemist, isegi kui Lähis-Ida surmavaim koroonaviiruse puhang seal süveneb.\nIraanis ületas koroonasurmade arv 15 000 piiri\nmaailm.postimees.ee · 23 Jul · Iraanis ületas koroonasurmade arv 15 000 piiri, teatasid neljapäeval võimuesindajad.\ntv.postimees.ee · 1p · Eesti uudistes kirjutab reporter Loora-Elisabet Lomp sellest, kuidas kolmandatest riikidest pärit üliõpilased ei suuda mõista, miks ei saa kuulus digiriik pakkuda neile koroonapiirangute ajastul e-õpet. «Te olete ju e-riik. Kuidas nii? Miks ei võimaldata distantsilt loengutes osaleda,» imestas pakis...\nleht.postimees.ee · 18t · Pakistanlased Assad Hussain ja Syed Muhammad Hassan, iraanlane Farid Fakharzadeh ja peterburlanna Aljona kuuluvad Tallinna Ülikoolist ja Tallinna Tehnikaülikoolist väljajääjate nimekirja. Nad tahtsid tulla õppima maailma ühte parimasse digiriiki, kuid tuleb välja, et Eesti polegi nii võimas digimaa....\nmaailm.postimees.ee · 5p · Eile õhtul Liibanoni pealinna Beiruti sadamaalal toimunud kaks plahvatust nõudsid viimastel andmetel rohkem kui 100 inimelu, vigastada sai üle 4000 inimese, teatas Liibanoni Punane Rist.\nÄripäev · 5p · Eile Liibanoni pealinnas Beirutis toimunud plahvatuse tagajärjel on hukkunud üle 70 inimese, vigastatuid on üle 4000. Hädaolukorras linn püüab aru saada, mis täpsemalt juhtus.\nsport.delfi.ee · 23 Jul · Kreeka korvpallikoondise põhitegijate sekka kuuluv Kostas Sloukas sõlmib portaali Eurohoops andmetel kolmeaastase lepingu oma endise koduklubi Piraeuse Olympiacosega.\nwww.pealinn.ee · 5p · Esialgsetel andmetel sai kahes võimsas plahvatuses, mis tegid suure osa Beiruti sadamast ja selle ümbruses maatasa, surma vähemalt 73 ja kannatada üle 3700 inimese. Plahvatused olid nii võimsad, et tekitasid maavärinale sarnanevaid laineid.Beirutis lendas eule õhku 2750 tonni ammooniumnitraati, mida...\nDelfi · 5t · Liibanoni pealinna Beiruti kuberneri Marwan Abboudi sõnul hukkus eelmise teisipäeva hävitavas plahvatuses üle 200 inimese. Kümned inimesed on endiselt kadunud, paljud neist võõrtöölised.\nDelfi · 4p · Beiruti teisipäevases plahvatuses elu kaotanute arv on kasvanud 135-ni ja vigastatuid on ligi 5000. Valitsus pani mitmed sadamaametnikud plahvatuse põhjuste uurimise ajaks koduaresti.\nDelfi · 4p · Beiruti teisipäevases plahvatuses elu kaotanute arv on kasvanud 137-ni ja vigastatuid on umbes 5000. Valitsus pani mitmed sadamaametnikud plahvatuse põhjuste uurimise ajaks koduaresti.\nwww.elu24.ee · 5p · Liibanoni pealinna Beiruti sadamas toimus eile õhtul võimas plahvatus, mis praegustel andmetel võttis elu rohkem kui 70 inimeselt ja vigastas umbes 4000 inimest. Beirut on kuulutatud katastroofipiirkonnaks.\nLiibanoni valitsus pani Beiruti sadamajuhid koduaresti\nwww.elu24.ee · 4p · Liibanoni valitsus teatas, et Beiruti sadamajuhid pandi ammooniumnitraadilao katastroofi uurimise ajaks koduaresti.\nÜLEVAADE | Liibanon on kokkuvarisemise äärel. Kohalikud müüvad poest liha ostmiseks maha oma abielusõrmused\nDelfi · 18 Jul · Praegusesse kriisi on Liibanoni toonud sügavad majanduslikud ja poliitilised probleemid, millele lihtsat lahendust ei paista. Liibanoni nael on vabalanguses. Raske olukord viib inimesi meeleheitlike sammudeni, toidu ostmiseks müüakse lausa ehteid.


Kõige tõhusamad antibiootikumid keetmiseks - Papilloomid\nAbscess - vähene kude kogunemine kudedes, millega kaasneb nekroos. Abstsessi põhjuseks on patogeensete mikroorganismide või võõrkehade sattumine naha alla.\nFuruncle - akuutne juuksefolliikulite ja ümbritsevate kudede põletik. Keeda on sügav, punane, kuum ja puudulik ning valus sõlm. Keetmine on stafülokokk-folliikulite komplikatsioon.\nCarbuncle - mitme keetmise ühinemine pehme kudede hajutatud põletiku ühe tsooniga.\nFollikuliit, furunkleeter ja karbuncle on stafülokokk-nakkuse arengu järjestikused etapid.\nNeed haigused kannatavad tavaliselt Staphylococcus aureuse kandjad. (nina limaskesta, kaenlaalused, perineum, nahavoltid).\nPõgenemiskohal tekivad sageli nakkuse tõttu abstsessid.\nPhoto 32 - Cream Rescuer on vähem efektiivne keetmise vastu võitlemisel\nEsiteks. Keetmise peamine meetod - kirurgiline (abstsessi avamine). Pärast seda manipuleerimist haiglas asetatakse antibiootikumide alusel salve, mis aitavad kaasa haavade kiirele paranemisele.\nTeiseks. Konservatiivne meetod keedude raviks on antibiootikumid, mis on tingitud asjaolust, et furunkuloos on põhjustanud baktereid. Milliseid antibiootikume tuleb võtta ja milliseid antibiootikume tuleb ravida, on loetletud eespool.\nKuidas ravida ravimit: antibiootikumravi saladused\nStaphylococcus'i nakatumise patogeensete toimete taustal koos juuste folliikulitega koos ümbritsevate kudedega. Protsess taastub purulentses nekrootilises mõttes. Põletiku üks fookus on karvane, selle korduvaid retsidiive nimetatakse furunkuloosiks. Keebide antibiootikumid on ette nähtud stafülokokkide leviku vältimiseks kogu kehas vereringe kaudu.\nHaigus mõjutab nägu, südamepiirkonda ja kubemeid. Keed levivad inimese kehale seljal, rinnal ja kaelal. Staphylococcusaureus, mis põhjustab koe patoloogilise muutuse, viitab grampositiivsele tüvele. See on resistentne metitsilliini suhtes. Oma kolooniate elutähtsa tegevuse tulemusena koguneb mädanik nakatunud fookusse.\nKaelal ja pea kohal paiknevad põletiku piirkonnad ohustavad inimest. Bakteriaalse taime veresoonte siseneb ajukoe, põhjustades mitte ainult tervist, vaid ka inimelu. Seetõttu ei ole tänapäeva meditsiinis kasutatavate keedude raviks antibiootikumidele alternatiivi.\nKeetmisel kasutatavate antibiootikumide vabanemise vormid\nAntibiootikumide võtmise vormi võib spetsialist lahendada õigesti.\nsuukaudseks raviks mõeldud tabletid.\nKui kõhupuhastuv protsess tekib kudedes sügavale ja kehatemperatuur hoitakse suurel määral, aitavad intramuskulaarseks manustamiseks mõeldud antibiootikumid komplikatsioonide tekke peatada. Lõigake keskus lahusega, sisenege hiljem tuharasse.\nAbstsessi avamise ja taastumise ajal läheb tabletivormile, kasutades antibiootikume sisaldavate salvide lokaalseks raviks. Antibiootikumide tabletid peaksid olema samaaegselt joogitud võrdsete intervallidega.\nAntibiootikumiravi näidustused lastel ei erine täiskasvanute omast. Furunculoosile mõeldud antibiootikum on ette nähtud lastele, võttes arvesse immuunsüsteemi seisundit. Haigus esineb isegi imikutel. Sõltumatu ja põhjendamatu antibiootikumide väljakirjutamine võib laste keha tõsiselt kahjustada. Parem on küpsetamise karusnahka töödelda valitud preparaadi katkestamisega.\nAsitromütsiini kasutatakse infektsiooniliste ja põletikuliste haiguste korral, mis on põhjustatud asitromütsiini suhtes tundlikest infektsioonidest, sealhulgas ravimitest, mida kasutatakse selliste haiguste puhul nagu bronhiit, kopsupõletik, nahainfektsioonid ja limaskestad, keskkõrvapõletik, sinusiit ja farüngiit, tonsilliit, gonorröa, uretriit ja emakakaelapõletik, samuti Lyme'i tõbi.\nAsitromütsiini annust määrab individuaalselt raviarst, kes võtab arvesse nakkuse tüüpi, haiguse tõsidust ja haiguse üldist etioloogiat. Tavaliselt saavad täiskasvanud kuni 0,25-1 g 1 kord päevas; lapsed saavad kuni 5-10 mg / kg üks kord päevas. Vastuvõtmise kestus ei tohiks ületada 5 päeva.\nSeedetrakt võib tekitada järgmisi reaktsioone: iiveldus, oksendamine, kõhulahtisus, kõhuvalu, suurenenud maksa aktiivsus, suur hulk sapi.\nAllergilised reaktsioonid on võimalikud, seda eriti inimestel, kes on eelsoodumuseks: angioödeem, anafülaktiline šokk, urtikaaria.\nNeerude osa: äge või subakuutne nefriit.\nSuure tundlikkusega asitromütsiini ja teiste makroliidantibiootikumide suhtes. Raseduse ja imetamise ajal on keelatud.\nAzitromütsiin on antibiootikum. mille alusel luuakse arvukalt ravimeid. Näiteks Azitsid. Azitrox. Zi tegur Sumamed ja nii edasi. Rühma kuuluvuse järgi on tegemist makroliidiga. See ravim võib hävitada baktereid, mis kasvavad nii keha sees kui ka väljaspool seda. Asitromütsiinravi võib piirata mikroorganismide resistentsus selle antibiootikumi toimele. Ideaaljuhul on see ravim aktiivne paljude nakkusetekitajate - Staphylococcus aureus - vastu. legionella, klamüüdia jne. Kuid selleks, et tervist edukalt taastada, on vaja läbi viia katseid, et tuvastada konkreetse nakkusprotsessi põhjustaja ja määrata selle tundlikkus.\nNahas ja pehmetes kudedes paiknevad nakkuslikud protsessid, näiteks akne, püoderma, keed ja nii edasi;\nUrogenitaalsüsteemi infektsioonhaigused, mis on peamiselt põhjustatud klamüüdiast - tsüstiidist. uretriit. prostatiit ja nii edasi;\nAsitromütsiin vabaneb mitmesugustes ravimvormides, kaasa arvatud kapslid. Kui palju peaksite seda ravimit jooma? Üks kord päevas, igal ajal, sõltumata söögikordadest. Ravimi asitromütsiini manustamine näitab, et mitmesuguste haiguste korral on sageli piisav, et võtta ravimi mitu annust. Näiteks klamüüdia korral on standardrežiim kahe ravimikapsli üksikannus. Hingamisteede haiguste puhul võtke üks kapsel päevas kolm päeva. Selle antibiootikumi kasutamiseks on ka teisi standardeid. Loomulikult teeb lõpliku otsuse asitromütsiini määramise kohta arst.\nTärklise alkaloididel põhinevate ravimite paralleelne manustamine (ergotamiin);\nTeatud ravimite paralleelne manustamine antihistamiinide, kardiotoonikute, antikoagulantide rühmadest;\nAsitromütsiini kasutamisel kannatavad mõnikord organid. Kuulamine on eriti haavatav - pikaajalise ravimi kasutamisega on võimalik ajutiselt kurtust. Samuti võib sageli lõhna ja maitset moonutada. Samuti on vaja mainida vere, lihas-skeleti süsteemi võimalikke patoloogiaid. Võib-olla kandidaasi kujunemine.\nAsitromütsiini ülevaatuste ülevaatamisel peaksite alati meeles pidama, millise konkreetse tootja sõnum sõnumis ütleb. Seda antibiootikumi toodavad erinevad ettevõtted erinevate kaubanimede all. Kvalitatiivsete ja seega ka kallite valmististe kohta on rohkem positiivseid arvamusi kui ökonoomsemaid, kuid vähem kvalitatiivseid. Kuid kõige kallima ravimi ostmine ei taga selle edu prostatiidi ja teiste kuseteede haiguste vastu võitlemisel. Lõppude lõpuks on need ravimid kõige enam sepistatud. Üldiselt jõuti farmaatsiafoorumi arutelule järeldusele, et oli vaja osta Euroopa või Ameerika üldine asitromütsiin keskmise hinnaga - kõige kallima ja odavaima vahel.\nSelle antibiootikumi tõhususe kohta on mitmeid ülevaateid. Ta aitas kiiresti ja tõhusalt:\n- Ma sain ühe kapsliga ravida klamüüdia! Ma ise seda ei oodanud. Mitu maailmas elab, ma pole seda näinud.\nKuid paljud patsiendid tunnevad asitromütsiini kasutamisel halvasti:\n- Tõenäoliselt kõik kõrvaltoimed, mis on juhistes Azithromycin - olen ise kogenud. Ma ei anna kellelegi nõu.\n- Asitromütsiini tugevaim kõhulahtisus ja kõhulahtisus. Sumamedi juures ei ole reaktsioon nii tugev, vaid ka olemas.\n„Pärast kolme päeva möödumist asitromütsiinist oli mul alumine seljavalu, nagu oleksid nad raskeid ahelaid kandnud.” Vaid nädal hiljem tuli ta meeltesse.\nOn üllatav, kui vastuoluline on inimeste suhtumine sellistesse ravimitesse. Ühest küljest kardavad kõik antibiootikume ja nad karjuvad neid selle eest, mis on väärt. Kui palju sarnaseid lugusid olete kuulnud! Teisest küljest tasub haigestuda - paljud meist ostavad selle grupi kõige võimsamaid ravimeid (meie arvates) ja joovad seda hobusena. Ja asitromütsiin muutub sageli selliseks ravimiks.\nPõhiline nõuanne on see, et seda antibiootikumi ei kasutata kunagi ilma retseptita, tuginedes testitulemustele. Enamikul juhtudel võimaldab haigus mitu päeva oodata, mille jooksul labor määrab, milline mikroorganism teie tervist ründas ja milline antibiootikum on kõige tundlikum. Vajadusel - te saate sellise analüüsi tasu eest läbi viia sõltumatul laboris. Sel juhul teate täpselt, kas vajate asitromütsiini või mitte, millises annuses seda võtta ja kui kaua. Pärast ravi lõppu testige uuesti, et saada kinnitust selle efektiivsuse kohta.\nAntibiootikum salvi - me ravime käivitatud keed\nFurunculoosiks kasutatavad antibiootikumid võivad olla järgmised: kloramfenikool, tsefaleksiin, kefasool, linomütsiin, oksatsilliin. Sageli määravad arstid sellise antibiootikumi keetmise vastu, nagu erütromütsiin. metitsilliin, ceporin ja teised. Keebist pärit antibiootikumid on kohustuslikud, kui patsiendil on suur baktereemia oht (näiteks kui immuunsus on vähenenud).\nFurunculoos patogeenid on grampositiivsed ümmargused bakterid perekonnast Staphylococcus, Staphylococcus aureus, epidermise Staphylococcus, Streptococcus Group A ja B. Mikroorganism elab tavaliselt nina nina ja limaskestadel 25–40% inimestest. Välise ja sisekeskkonna ebasoodsate tegurite mõjul väheneb organismi immuunsus, aidates kaasa Staphylococcus aureuse aktiivsele paljunemisele, mis põhjustab mitmeid nakkushaigusi.\nKeebe keed on saadaval erinevates vormides: tablettidest kuni salvide ja suspensioonideni. Tagasi sisukorda\nKeede teke näol tekitab füüsilist ja psühholoogilist ebamugavust. Erinevalt tavalisest aknest võib abstsess ilma nõuetekohase ravita põhjustada mitmeid tagajärgi, mis on inimese elule ohtlikud.


7 Kuulsad pargid Lucknow'is koos piltidega - Ilu ja mood - 2021\n7 Kuulsad pargid Lucknow'is koos piltidega\nLucknow on linn, millel on rikas ajalooline taust ja kultuuripärand. Lucknowis on palju vanade paleede varemeid, mis vihjavad vanade Nawabide luksuslikele eluviisidele. Linn on küll väike, meelitades mitmeid turiste ja omab õiglast osa parkidest ja muudest turistidele. Mitmetel selle lossidel on kaasas olevad aiad, mis on nüüd ümber pargideks.\nLucknowi kaunid pargid koos piltidega:\nSiin on mõned parimad pargid Lucknowis.\nDilkusha aed on Dilkusha koti (palee) külgnev osa. Kuigi originaal kothi seisab varemed, aed on ümberehitatud ja on sageli kummitab hommikul käijad ja joggers. Huvitav kogemus on kõndimine mööda teed, mida ümbritsevad kothi ja äsja istutatud lilled. Varemed lisavad kohale ajaloolise võlu, andes talle isikupära ja lugu. Sissepääsutasu on mõistlik ja praktiline.\nSwarna Jayanti Smriti Vihari park:\nTegemist on tüüpilise avaliku pargiga, kus on eraldi laste osa, kus on paigaldatud kiiged ja slaidid. park hakkab täituma hommikuse algusaegadest, kui saabuvad esimesed hommikul käijad või naer klubi liikmed. Swarna Jayanti Smriti Vihar Park on tuntud kui Lucknow'i Fitness Track! Sissepääsupiletid on saadaval mõistliku hinnaga ja neil on isegi skeem igakuise passi saamiseks.\nNäe rohkem: Chhattisgarhi pargid\nDr Ram Manohar Lohia park:\nDr Man Manarar Lohia oli filosoof ja sotsialist. See park on tema nime all. See asub Gomti Nagaris, mis on üks kuulsamaid piknikupaiku Lucknowis koos kunstliku järvega. Park on välja töötatud ja seda haldab Lucknowi arendusamet. Pargi hommiku külastajatele on tehtud eriline kokkulepe. Hommikul 6 kuni 7 külastajad saavad kasutada vokaal- ja instrumentaalmuusikat.\nSee on üks populaarsemaid turistide kummitusi Lucknowis. Park toob välja Lucknow'i rikkaliku kultuuripärandi lopsakate roheliste aedade keskel. Lisaks looduslikule ilule, mida pargi taimestik ja loomastik sellele laenab, on mitmed kunstiesemed nagu loomade ja puude pronksist kujud, keskne küngas, ilusate kiviautodega veekogud, mõned kõrgeimad pronksist ja graniidist maailma purskkaevud. jne, meelitada turiste tähelepanu Lucknowi käsitööliste oskustele.\nNäe rohkem: Nimekiri rahvusparkidest Assamas\nSelles parkis, mis asub sektoris D-1, Kanpur Road Housing Scheme, on kõik pargis vajaminevad mugavused. Lopsakas rohelus, ilusad lilled, kiiged, puhkepaikad, joggerite tee ja ilusad purskkaevud on vaid mõned pargi headest punktidest. See on parim koht kohalikele elanikele, et minna ja lihtsalt lõõgastuda või teostada oma harjutusi.\nBegum Hazrat Mahal oli Nawabi Ali Shahi esimene naine. See park ehitati tema mälestuseks. Tal oli suur panus esimeses vabaduse liikumises ning just see tema panus, mida valitsus soovis, oli tema mälestusmärgi ehitamine. See mälestusmärk ehitati vanasse Victoria parki, mida tuntakse nüüd kui Begum Hazrat Mahal Parki. Mälestusmärk on ilus skulptuur, kus on värvilisi lilled, mis kaunistavad selle ümbrust.\nNäe rohkem: Andhra Pradesh'i pargid\nSee park asub Hathi pargi lähedal. See spordib mitmeid huvitavaid lastele mõeldud sõite ning täiskasvanutele mõeldud paadisõitu. Park on populaarne võistlus poliitiliste parteide poolt! See pargi roheline aed on turvaline ala, kus lapsed ka võtta.\nCopyright 2021 \_ Põhiline \_ 7 Kuulsad pargid Lucknow'is koos piltidega


Kliinikumi patsientidel tuleb plaanilise ravi jätkumist veel oodata - Tänane leht\nKoroonahaigete nakkusosakond on loodud ka Tartu ülikooli kliinikumi traumatoloogiaosakonna ruumidesse. Selle pildi tegemise ajal 12. novembril hoolitses seal haige eest südamekliiniku arst-resident Olga Lapikovskaja. FOTO: Sille Annuk\nKoroonasse haigestumine Eestis, sealhulgas Lõuna-Eestis, on viimasel nädalal langustrendis. Sellest hoolimata tõdeti Tartu ülikooli (TÜ) kliinikumi juhatuse Covid-19 koosolekul, et haiglaravis see kohe ei väljendu.\nRavijuht Andres Kotsar võrdles kliinikumi Eesti teiste haiglatega ja tõdes, et eilse seisuga on just Tartus kõige enam koroonapatsiente ning näiteks intensiivravipatsiente on siin rohkem kui põhjaregiooni kõikides haiglates kokku.\nIga päev uued haiged\n«Seda arvesse võttes jälgib kliinikum nii sel kui ka järgmisel nädalal koroonasse haigestumise olukorda pingsalt,» rääkis Kotsar. «Alles siis, kui langustrend jätkub, söandame kaaluda koroonahaigete voodikohtade vähendamist Tartus.»\nTÜ kliinikumi ravijuht doktor Andres Kotsar. FOTO: Sille Annuk\nKliinikumi hospitaliseeritakse praegu iga päev kuus-seitse koroonapatsienti. Eelmistel nädalatel on olnud neid kümme või enam patsienti päevas. «Kui haigestumise langustrend jätkub, oleme paindlikud ja valmis taastama kiirelt ka plaanilise statsionaarse ravitöö,» ütles Kotsar.\n18. novembril viibis kliinikumis 72 isolatsiooni vajavat koroonapatsienti, 14 olid intensiivravil.\nLigi neljandik haiglast\nNeile 72 haigele lisanduvad teatavasti aga need koroonahaiguse tõttu kliinikumi toodud patsiendid, kes enam ei pea viibima isolatsioonis, kuid kes siiski vajavad arstide ja õdede hoolt.\n15. novembri seisuga oli kliinikumis Covid-19 diagnoosiga patsiente 126 ehk 23 protsenti kõigist haiglasviibijaist.\nAlles siis, kui langustrend jätkub, söandame kaaluda koroonahaigete voodikohtade vähendamist Tartus, ütles TÜ kliinikumi ravijuht Andres Kotsar.\nKommunikatsioonijuht Helen Kaju lisas, et kliinikumi koroonahaigete intensiivravi võimalust saab praegu viia kuni 31 kohani. Tavaosakondades on 85 voodikohta, need asuvad nakkushaiguste, pulmo-Covidi, kardio-Covidi ja õendusabi-Covidi osakondades.\nLisandub kümme erivoodikohta psühhiaatriakliinikus, kolm kohta ägedate infektsioonide osakonnas ja üks koht sünnitusosakonnas.\nPõhja-Eesti regionaalhaigla ülemarst Peep Talving on lootusrikkalt öelnud, et Põhja-Eesti haiglate koroonahaigetele mõeldud voodikohti on võimalik veerandi võrra vähendada: senise 407 voodikoha asemel 309. Eile ta täpsustas, et selle poole püütakse liikuda lähima kahe nädala jooksul.\nSee õnnestub vaid siis, kui ei teki takistusi, see tähendab nakatumiskoldeid haiglas või ootamatut hospitaliseerimise kasvu. «Vajadus plaanilist ravi jätkata on kõikides haiglates ülisuur,» kinnitas ta.\nPeep Talvingut sõna-sõnalt tsiteerides kõlab ta kommentaar nii: «Plaanilise ravi defitsiit nõuab kiireid de-eskalatsiooni otsuseid nakkusfooni langusel.» FOTO: Remo Tõnismäe


Lääne-Nigula ja Lihula vald tutvustavad end täna „Maale elama“ messil - Lääne Elu\nAvakülg Majandus Lääne-Nigula ja Lihula vald tutvustavad end täna „Maale elama“ messil\nLääne-Nigula ja Lihula vald tutvustavad end täna „Maale elama“ messil\n11. aprill 2015 12:32\nTäna Tallinnas Kalevi spordihallis peetaval “Maale elama“ messil on 53 kogukonna seas ka kaks Läänemaa valda: Lihula ja Lääne-Nigula.\nLihula vald on messil kümneliikmelise meekonnaga, selgitas vallavanem Varje Ojala-Toos. Seal on volikoguliikmeid, ettevõtjaid, seltsitegelasi ja õpilasi – kolme põlvkonna inimesi. Lihula boksis saavad külastajad tutvuda lugudega, miks üks või teine inimene on valinud endale elukohaks Lihula valla.\n„Rahavast liigub, küsitakse elamist, maju ja kinnisvara, lasteaia ja kooli kohta,“ loetles Ojala-Toos. „Meil on müügis maju ja kortereid, on ettevõtluspinda.“\nLihula vald on messil esimest korda. Vallavanema sõnul oli kasu juba messi ettevalmistusest, sest selle käigus moodustus kogukondlik suhtlusvõrgustik ja saadi palju uut teavet.\n„Saime iseendast ja oma vabast ressursist rohkem teada,“ ütles Ojala-Toos.\nLääne-Nigula vald on messil teist korda. Vallavanem Mikk lõhmus ütles, et läänlastel on hea koht, kohe ukse juures, nii et kõik käivad neist mööda.\nLõhmuse sõnul tunnevad inimesed huvi infrastruktuuri vastu. Küsitakse hajaasustuse programmi kohta, juurdepääsutee kohta ja kui kaugele jääb keskus. Küsimusi tuleb ka vabade töökohtade ja ettevõtluse kohta. Vallal on selleks tarbeks ette valmistatud infovoldikud.\nLõhmuse sõnul on messsil osalemise kasu keeruline mõõta, sest ega keegi tule ütlema, et sai mõtte just messilt. Tähtis on n-ö pildil olla ja silma jääda.\nMessil tutvustavad kogukonnad ennast ja oma piirkonda, ettevõtlus- ja töötamisvõimalusi, elukohti ja teenuseid.\nSelle aasta teema on “Maale ettevõtjaks” ja peatähelepanu keskendub ettevõtlikele inimestele. Eesmärk on julgustada inimesi looma maapiirkonnas endale, oma perele ja teistele kogukonna liikmetele töökohti ning pakkuma uusi teenuseid.\n„Maale elama” on kodanikualgatuslik liikumine, mis aitab inimestel ületada takistusi maale elama asumisel.\nTegemist Eesti maakogukondi hõlmava ühisturundusega, mis propageerib maal elamist ja aitab huvilistel oma unistuste kodu leida.\nTänavune mess on kolmas. Esimesel näituslaadal 2013 osales 26 Lõuna-Eesti kogukonda ja 500 messikülastajat. Mullu osales 55 kogukonda üle Eesti, külastajaid oli üle 1500.\nMaale-elama.ee kodulehte on külastanud üle 95 000 inimese, neist 30% vaatavad seda korduvalt.\nEelmine artikkelJüri Kuuskemaa tutvustab huvilistele Ridala kirikut ja tema nimipühakut\nJärgmine artikkelHaapsalu läheb kolmandat korda Peterburi\nLäänemaa kutsus maale elama\nLinnamäel jäävad „Maale elama” üritused ära\nGalerii: Koela mihklilaadal pakuti hoidiseid ja munakooremosaiigiga nõusid\nLaupäeval saab uudistada, kuidas on maal elamine võimalik\nLihula vald oli “Maale elama” messil esindatud nelja põlvkonnaga\nsiis kui see kasulik on\nMillal Lihula vallavanem valib oma elukohaks Lihula valla?\nTore kuulda Lihula vallavanema suust,et messil saab kogukonnaga kokku. Ehk tuleb veel messe kus oma rahvaga kohtuda ! Jõudu kõiges !


Home » Phen375 » Battle Tagasi Versus cravings Need strateegiad\nKui otsite näha optimaalset arengut oma rasva kadu dieedi taotluse ühe asja, et sa pead olema kindlasti te võtate samme hoolitseda on kõrge kraadi söögiisu. Võite olla üks tuvastatud Dieter GLOBE samuti jälgida oma toidult “T”, aga kui isu tekib see kohutav pea, see on kogu muu pallimängu.\nKui nälg on suur võimalused te kinni oma dieet langus oluliselt, nii et tegemist teatud võtta meetmeid, et vähendada oma nälga tase on oluline. Hea uudis on see, mille külge kleepunud kiired nõuanded, mida saate teha lihtsalt, et. Olgem on pilk täpselt, mida sa peaksid mõistma.\nSaa Ideaalne ettekirjutatud dieeti kava täiendus Phen375\nSäilitada Süsivesikute tasemed Mõõdukas\nKasuta Hunger vähendavaid\nPhen375 – Ideaalne Ettenähtud toitumise kava täiendus, mis toimivad\nLihtsalt kuidas Ideaalne Ettenähtud toitumise kava täiendus tööd?\nKui soovite kiiresti alandada isu kraadi, midagi, mida saab teha, on vähendada süsivesikute veebisisu oma dieet strateegia. Kuigi sa ei pea täielikult kaotada süsivesikuid, mõista, mis on 3 makro, valke, süsivesikuid ja toidurasvu, süsivesikud on üks, mis kindlasti parandada nälga üks.\nSäilitades oma süsivesikute tarbimist vähendada ja tagada, et siduda mingeid süsivesikuid sa sööd terve valke, siis kindlasti vähendada tulemusi, et sa pead kohe tagasi paremale köök pool tundi pärast sööki otsida ravida.\n2. lisaks veenduge, et te tarbivad pidevalt. Kui te püsivat nõud, siis kindlasti ei koge liiga madala veresuhkru taseme kraadi ja see on see madal veresuhkru tase, mis suurendab söögiisu.\nEesmärk süüa iga kolme kuni 4 tundi ning siis kindlasti vaata olulist vähenemist oma nälga.\nKolmandaks, lisaks väga tõhus vahend, et vähendada oma isu on Preowned isu vähendamise objekt. Need on sageli toimida palju paremini võrreldes teiste toidu strateegia kui ka tõeliselt abistada üksikisikuid jääda oma kalorivaest dieeti.\nPhen375 on üks kõige tõhusamaid tooteid turule, samuti on ka aidata suurendada oma energia kraadi ka.\nEnne õpid oma mahuka sööki, mõtlema tassi taimetoitlaste, puljong põhinev supp. See võib minna pikk tee kohe vähendada oma isu tase ja võimaldatakse teil vähendada mitmeid kaloreid välja, et kogu tassi.\nTeine kiire ja lihtne strateegia, mis mitte ainult vähendada nälga veel ka pakkuda palju wellness kasu joob mõned keskkonnasõbralik tee. Ökoloogiline tee sisaldab antioksüdante kui ka tahe tegelikult abi, et suurendada ainevahetust liiga.\nEesmärk tarbida ühe tassi, kui sa tõesti tunned nälga kattumist ja ka siis mitte ainult põletada palju kaloreid iga päev, aga tavaliselt avastada oma isu kaob pärast, et liiga.\nLõpuks ei suuda meeles pidada, et saada piisavalt magada igal õhtul. Rest saab olema oluline oma rasva kadu edu kui ka neid, kes ei saada piisavalt magada õhtul kindlasti näha tohutu tõuke ka isu järgmisel päeval, kui keha on soov kiire ressurss energia tõttu kurnatus, eriti lihtne süsivesikuid.\nNii et teil on top meetodeid, et vähendada nälga samal ajal oma madala kalorsuse dieet strateegia. Kui saate kasutada ükskõik millised need, siis kohe panna probleemi isu taha.\nKui sellega kaasneb Ideaalne Ettenähtud toitumise kava täiendus, see on raske võita Phen375. See ultra tõhus kaalulangus abi apteegist kvaliteediga, veel ilma ettekirjutatud.\nTõsta oma füüsilist keha temperatuur, nii et saate põletada rohkem kaloreid\nAnnab oma füüsilise keha vaeva omandamiseks hoida füüsilist keha rasva verre\nTõsta keha ainevahetust ning rasvade mobilisatsioon\nlülitab sisse Adenülüültsüklaas samuti tõstatab tsüklilise AMP taseme mitmesuguseid raku liiki\nAlandab näljatunde vältimiseks teid igatsema toit\nIga ning ka iga pill on loodud Ameerika riik laborid, mis on FDA farmaatsia sisse loginud äärmiselt ohutuse ja turvalisuse ning ka puhtust. Phen375 on tegelikult saanud turul, arvestades, et 2009. aastal ja selle sootuks formuleeritud, et suurendada oma ainevahetust, katkestused rasvu, alistab oma isu, ja takistab ka oma füüsilist keha võimet saidilt rasva.\nMaksma huvi: Pärast võttes see pill, siis lõpetage iha rämps toitu, ja ka siis kindlasti on võime juhtida oma isu. Phen375 on aidanud üle 200.000 inimest vähendada kaalu. Just see, mida sa ootavad ?. Klõpsake linki loobunud selle lühikese artikli, siia Ideaalne ettekirjutatud dieeti kava täiendus, mis toimivad Phen375.


mai 2019 – Janne blogi\nJuba mõnda aega küpses meil õega peas mõte loomaaeda minna, sest viimasest korrast hakkas juba aasta mööda saama. Lõpuks juhtuski, et läksime päev hiljem kui eelmine aasta. Hommik algas muidugi jälle vara, sest rong läheb Türilt 9.15. Eelmine aasta oli meil sellega veel probleeme, aga kuna nüüd Tikrike lasteaias käib ja eriti lõunaund magama ei… Continue reading Lastega loomaaias →\nmai 7, 2019 juuni 13, 2019 JanneLisa kommentaar\nMa avastasin, et ole teile ammu niisama lobajuttu ajanud. Kogu aeg ma kirjutan, kuidas me kuskil käime ja midagi teeme, nagu me oleks mega aktiivsed ja üldse kodus ei istuks. No istume ikka küll. Või no kui olemegi kodus, siis püüan ikka ennast poolenisti sundida lastega õue ka minema. Meil õnneks järv päris ligidal ja… Continue reading Lobapostitus →\nPosted in Igapäevane eluSildistatud lobapostitus\nIlusal maikuu esimesel päeval toimus Paides juba 46. korda laste rattaralli ja Euroopa päeva tähistamine. Euroopa päeva ilmselgelt nüüd nii kaua veel peetud pole, aga rattaga sõidetud küll. Seda enam on kummaline, et mina alles eelmisel aastal sellest esimest korda kuulsin ja sedagi alles siis kui üritus oli juba ära olnud ning Tikrikesel osalemiseks juba… Continue reading Laste rattaralli Paides →\nSuures sooja kevade nautimise tuhinas on ununenud mõnda meie tegemist jagada. Või no Instagramis ma neid jagasin, aga võib olla peaks neist kirjutama rohkem kui sealne pealkirjakast mahutab ja ma sinna üleüldse kirjutan.. Vaatasin üle ja sisuliselt olen ma aprillist jaganud ainult meie rabaskäike, aga tegelikult käisime me näiteks esimest korda ka Maamessil. Plaanisime juba… Continue reading Maamess 2019 →\nEBA hääletus on alanud !\nmai 1, 2019 mai 29, 2019 JanneLisa kommentaar\nMina olen praeguseks kõik oma hääled ära andnud. Või no vähemalt nii palju kui ma tegelikult loen. Huupi ma kellelelgi häält ei andnud. Also ei hakka ma siin ette laduma, kes hääli said, mõningad kindlasti teavad, et ma nende blogisid loen (või vähemalt Instagramis silma peal hoian) ja seega no minult nad hääle ka said.… Continue reading EBA hääletus on alanud ! →\nPosted in Igapäevane eluSildistatud EBA, EBA2019, Eesti Blogiauhinnad


VAADAKE SOOJUSES PAREMAT (SUVISED STIILIUUENDUSED MEESTELE) - KINGAD JA SOKID\nKelladStartupidMaailmaturgRaseerimineKodu Ja Elustiili NäpunäitedKüüned Ja Ihukarvad\nHome/Kingad Ja Sokid/Vaadake soojuses paremat (suvised stiiliuuendused meestele)\nSuvi - mõne jaoks on see jumalakartus, teise jaoks õudusunenägu.\nStiilsete tüüpide jaoks nagu sina ja mina, on see karm. Päike peksab ja ilma põlemata ei saa te liiga palju kanda.\nMis oleks, kui ma ütleksin teile, et kuumusest hoolimata võiksite veelgi parem välja näha?\nKas sihtides mõne peamise ala uuendamiseks, saate suveks stiili omandada?\nSeda kajastame tänases artiklis, härrased - 10 lihtsat suvist stiili täiendust, et saaksite oma parima välja näha…\nSelle artikli on teile toonud Stitch Fix - pakkudes valutult isikupärane stiil meestele. See toimib lihtsalt. Teete kiire viktoriini, mis sisaldab teie isiklikku stiili ja mõõtmeid ning Stitch Fix teeb kõik ülejäänud. Nende isiklikud stilistid panevad kokku enam kui 1000 nimibrändi täiusliku ilme ja saadavad selle otse teile.\nAga kulud? Iga konsultatsioon on vaid 20 dollarit! Parim osa? Need 20 dollarit krediteeritakse riiete eest, mille ostate nende saidi kaudu. See ei ole tellimisteenus - lihtsalt määrake regulaarsed tellimused või üksikud kohtumised. Kunagi parem pole välja näha. Stitch Fixi hankimiseks ja esimese konsultatsiooni saamiseks klõpsake siin!\nVideo vaatamiseks klõpsake siin - 10 nõuannet oma stiili täiendamiseks sel suvel (2020. aasta juhend)\nPolüester Jersey juurde\nSiidisidemed laiguliste kootud lipsudega\nKaubapüksid chino-lühikeste pükstega\nLühikesed püksid kuni troopilise villani\nLaiad nahast rihmad rihmadega\nRasked kleidisokid kuni mitteilmuvate sokideni\nT-särgid linastest särkidest\nVillased mantlid seersuckeri jopedeni\nEi lõhna vees kasutatavale lõhnale\nSuve stiili uuendamine 1. Jersey polo\nPolod on olnud meeste stiili põhiosad juba üle sajandi. See, mis algas Polo mängijate vormiriietusena Briti Rajis, levis kulutulena kogu maailmas.\nKvaliteetsed polod on kahes erinevas stiilis: Pique ja Jersey.\nPique on traditsioonilisem kangas - see on paks, raske ja sarnaneb vahvliga oma hõlpsasti nähtava ristkootud koega.\nJersey on sama kangas, mida kasutatakse tavaliste T-särkide ja isegi aluspesuga. Seda peetakse jõudluskangaks - ideaalne päikese all õitsenguks.\nPolod on hämmastavalt mitmekülgsed suvetükid.\nAitab ka see, et nad on lühikeste varrukatega!\nHästi valmistatud Jersey polo on hõlpsasti ühendatud ka meeste stiili peenemate detailidega: spordijope või ülikond sulanduksid sujuvalt.\nSee on lihtne suvine stiiliuuendus.\nSuve stiili uuendamine 2. Kootud lips\nSuvi on kõike juhuslikku meeleolu - ja teie, sidemeid armastavate härrade jaoks, võib sile siid olla liiga ametlik\nKootud lips sobib suurepäraselt suvise vabaajaülikonna juurde.\nSee on ideaalne aeg kootud lipsuga õnne proovida. Traditsioonilistel kootud lipsudel on ainulaadselt lame põhi tänu nende kudumisele.\nTerava kootud lipsu valmistamiseks peate sõlmi käsitsi reguleerima - see on pehmelt öeldes keeruline ülesanne.\nKuid see stiil lisab teie riietusele tekstuuri ja see sobib hästi enamiku ansamblitega, kes kasutavad kleit-särki.\nLaiguline lõng töötab, kui soovite tekstuuri kahekordistada. Ainulaadne muster valmistatakse lõnga töötlemata osade segamisel, et tekitada jahvatamise lõpus väga laiguline värviefekt.\nSee ainult tugevdab lipsu enda pakutavat juhuslikku tekstuuri, muutes selle suvel sportlikuks meistriteoseks.\nSuve stiili uuendamine 3. Chino lühikesed püksid\nKaubapüksid, mis on vastutavad liiga paljude meeste - meeste, kes nõuavad poiste väljanägemise - allakukkumise eest\nÕnneks on see üks valutumaid suviseid stiiliuuendusi, mida saate teha.\nChino lühikesed püksid pole mitte ainult stiilsed, vaid neid on kuuma ilmaga lihtne ära tõmmata.\nAsendage jäledus mõnede lihtsate kinnitatud chino-lühikeste pükstega. Siseke peaks langema vahele 9 või 10 tolli.\nPastellid on suviti elujõulised valikud. Kui seda on siiski liiga palju, siis ei saa khaki ega mereväe valesti minna.\nSuvise stiili täiendus 4. Troopiliste kaaludega villased püksid\nOlete õppinud stiilselt lühikesi pükse kandma ...\nKuid te pole veel lõpetanud. On aeg mõned kleitpüksid sisse tuua.\nVill tundub, et soojaga ei läheks see hästi, kuid troopiline kaal on erinev. Kangas on kootud, et jätta rõivas laiemad lüngad, võimaldades hingavust.\nÄra jäta kasutamata võimalust oma stiili revolutsiooniliseks muuta. Stitch Fixi tasuta konsultatsiooni kasutamiseks klõpsake siin.\nTegelikult aitab see teie kehal niiskust ringlusse võtta, hoides võimaliku higistamise tekkimist.\nSuve stiili uuendamine 5. Punutud vööd\nKui muudate chinoseks, peate laiad vabaajavööd kraanima millegi klanitud kasuks.\nJa ma ei pea silmas kleidivööd.\nVöövööd on naha asemel suurepärased (ja vabaaja). Neid on väga erinevates kangastes, olgu see siis lina, kanep või puuvill.\nKootud või vöötatud vöö võimaldab teil olla veidi loovam - eriti värvide ja mustritega.\nVastupidavust ei saa ka võita. Raskemad materjalid, nagu Dyneema, võivad toetada suurt koormust. Võtame 12 000 naela või rohkem!\nSuvise stiiliuuendusena aitab see säilitada klanitud välimust, lisades samas oma välimusele tekstuuri.\nSuve stiili uuendamine 6. Sandaalidelt looferitele\nSandaalid tunduvad mugavad, kuid nad murduvad kergesti ... ja need ei tööta mitte mingis keskkonnas väljaspool basseiniäärt.\nVastus? Nahast meeste loafersid.\nIrooniline, et Loafers ei alustanud suvekingana. Algselt olid need sussid, mida kasutasid Norra talupojad.\nEttevõtja nimega G.H. Bass muutis need ülemaailmseks nähtuseks, vabastades nad 1936. aastal kui 'Weejuns'.\nSee nimi oli näidend 'norra keelest' - austades nende päritolu.\nBelgia loafersid võeti kasutusele 1954. aastal ja need päästsid ainuisikuliselt Belgia kingatööstuse.\nLoaferid kujunesid nende konstruktsiooni tõttu välja suvises stiilis. Nad paljastavad suurema osa jalast, muutes need vähem tülikaks kui muud kleidikingad.\nNad libisevad ka lihtsalt edasi!\nKa meeste loafersis ei saa te vahemikku ületada. Alates klassikalistest Penny loaferitest kuni rangemate Belgia loafersideni on kindlasti teile sobiv stiil.\nSuvise stiili uuendamine 7. Rasketest kleidisokkidest näitamata sokkideni\nPikad sokid päikese all? Loodan, et teile meeldivad jalad haisemas.\nSee suvine stiiliuuendus on sama mugav kui risque.\nNäitamata jätmise sokid jätavad ülemise jala paljaks (nagu päts teeb) ja jätavad pahkluud vaid värske õhu kätte.\nNad sobivad hästi loaferite või paadiklossidega, sest need annavad illusiooni, et seal pole midagi.\nStitch Fix on teid valinud üle 1000 premium-kaubamärgiga. Esimese kohtumise tasuta saamiseks klõpsake siin.\nMiks üldse sokke kanda? Kolm põhjust ...\nEsiteks ei taha te, et talumatu foot funk teie päeva (ja teiste oma) rikuks. Teiseks kaitsevad sokid nahka ise niiskuse eest, mis aja jooksul korvamatut kahju tekitab.\nLõpuks ... see on lihtsalt mugavam.\nSuve stiili uuendamine 8. Linased särgid\nT-särgid, sobivad kõige lõdvestunumatel puhkudel ... kuid nad vananevad mõne aja pärast.\nTeil on vaja täiendust, kuid täispuuvillasest kleidisärgist ei saa paisuvas kuumuses hakkama.\nLina on ainus kõige vastupidavam niit maailmas. On põhjust, miks seda kasutati purjedes juba 8000 eKr.\nKergekaalulise särgimaterjali, näiteks linase valimine võib hoida teie kehatemperatuuri ja tunda end jahedamana.\nVaatamata tugevusele on linakiud tegelikult õõnsad, mis muudab need kergeks ja hingavaks.\nSobib linasele on riietusega kõige sagedamini seotud alamkategooria. See on keskmise kaaluga sile viimistlusega kangas. Just selle leiate tõenäoliselt parimatest linastest särkidest.\nNeid leiate pikkade ja lühikeste varrukatega variantidest nagu mis tahes särgi stiil. Kui soovite jahutustegurit kahekordistada, on selleks lühikesed varrukad.\nMuidugi, see on kortsumisele kalduv ... kuid võimalike eeliste kõrval on see väike ebamugavus.\nSuve stiili uuendamine 9. Seersuckeri jakid\nNii et sa armastad endiselt ülikondi ja spordijakki, kuid need ei suuda kuumust häkkida.\nSeersucker on õhuke, purustatud puuvillane kangas, mida müüakse tavaliselt triibulisena. Nimi pärineb hindi sõnast kshirsharkara ja pärsia keel piim ja suhkur.\nKombineeritult tähendab see piima ja suhkrut, mis viitab kanga karedale tekstuurile ja värvusele.\nSeersuckeri kare tekstuur eristab seda teistest kangastest.\nSeersucker jõudis 1907. aastal New Orleansi kaudu USA-sse, saades kuumematel kuudel Lõuna-džentelmenide põhitarbeks.\nMis puutub suvistesse stiiliuuendustesse, siis on see selle töö jaoks parim jakk.\nSuvise stiili uuendamine 10. Vee lõhnaained\nKas teil on aroomi valimisel probleeme?\nSäästame teile vaeva. Mõelge sel suvel veearoomile.\nVesilõhnad meenutavad merd. Pilt istub rannas ja peen tuuleke tuleb ookeanist ja karjatab nina.\nMehelik, ajatu ja odav - Davidoffi lahe vesi Lõpliku suvise meeste lõhnaainete loendi saamiseks klõpsake siin.\nParfüümid saavutavad selle efekti kasutades Headspace Technology - meetodit, mille abil objektide ümber olevad lõhnamolekulid eraldatakse hiljem replikatsiooniks.\nPopulaarsed vee-meeste lõhnaained hõlmavad järgmist Acqua Di Gio, Davidoffi jahutatud vesi ja Creedi poolt Neitsisaare vesi.\nSee on minu ainus nähtamatu suvine stiiliuuendus.\nKokkuvõte - suvised stiiliuuendused\nSuvi on käes ja ka palavus.\nUskuge või mitte, kuid vähem kandes saate parem välja näha - kergemad kangad, kergemad kingad ja kergemad aksessuaarid.\nMuutke oma suve selle suve revolutsiooniliselt, see on lihtsam kui arvate.\nkuidas triiksärki triikida


Austraalias elav eestlane: internetipanga koodide saamiseks pean päriselt Eestisse tulema? - Delfi\nAustraalias elav eestlane: internetipanga koodide saamiseks pean päriselt Eestisse tulema?\nEnne puhkusele minekut sai ID-kaart uuendatud. Küll see uus PUK kood on keeruline, muudaks ära, ups PUK läks korra valesti. Nii, kus mul need koodid on, PIN1 ja PIN2 on meeles, vahet pole, ups, PUK lukus PIN1 muutmisel ühe korra valesti sisestatud ja sertifikaadid lukustatud.\nHallo, kust ma need lahti saan, ah et ma pean Austraaliast Eestisse tulema, et ID kaart vahetada 60 euro eest? Okei, proovime välisministeeriumi. Selge, et te tegelete asjaga. Smart-ID saaks välismaa Wifi võrgust tasuta sõnumeid saata, aga Mobiil-ID saadab koodi sisestamise tühistamisel ka vastusteate, sõnumiga, mis maksab. Smart-ID avab mingi teise äpi, selle asemel, et ekraanile hüpata. Mis meil pidi E-Riik olema või? ID-Kaarti postiga tellida ei saa, et see Mobiil-IDga aktiveerida.\nLoen uudiseid, jälle Eesti on E-Riik. Meenub rahvaloendus. Huvitav, palju passe on välja antud ja rahvas on loendatud, logi sisse ja sisesta enda andmed: komandeeringus 99.9%, ei ela Eestis. Ohoo ja ongi loendus tehtud, tänatakse osalemast, tuttavad räägivad ja kirjutavad, mitu lehekülge nad esitama pidid.\nAustraaliast saadud tulu tuleb Work & Holiday viisaga. MTA-s tuleb tulusid ju deklareerida, aga mul pole ühtegi paberit, millega tõestada, ainult laekumine. Okei, eks ma siis üritan. Kuidagi sain sellegi tehtud.\nLHV pakub kuldkaarti neile, kelle igakuine laekumine ületab 2000 eurot. Võtame Folkiast krediitkaardi, teistest pankadest ka korraga taotlus, et pole ühtegi teist kulu ega kaarti. Kohe ongi olemas. LHVs kulus selleks kõigeks nii 6 kuud järjest, et saada aukliendiks, aga lõpuks see õnnestus.\nDemokraatia on riigis, kus poliitikud peaksid inimeste heaolu eest seisma, aga jälle on neil raha vähe ja tõstavad makse. Muudkui maksa, seda aga ei kuula keegi, mis ideed või mõtted lihtrahval on. Nagu stagnaajal, kõike tuleb osta välismaalt.\nEestlane Austraalias: kängurud sihivad eredaid tulesid ja peatavad öösel liiga valju muusika...\nEestlane Austraalias: põletava päikese käes põõsastelt koore mahakraapimine polnud päris...\nEESTLANE QUEENSLANDIS, jaga infot merre vajunud maa kohta!\nJAGA MÕTTEID | Kui turvaliselt tunned ennast e-riigi kodanikuna?\nJAGA KOGEMUSI | Kuidas sujub sinul turvariskiga ID-kaardi uuendus?\nJuhatuse liige: proovisin uuendada öösel kell 04.30 id-kaarti, ei õnnestunud ka siis kuidagi\nKodanik ID-kaardi uuendamisel: Ootasin PPA-s tunni, läksin koju ja kaart ei toiminud, nüüd...


6. mai , Püha Maria kirik Helsingis\nRobert de Caluwé rahvusvahelise heraldikaauhinna laureaatide autasustamine\nAuhind on asutatud Soome ja Eesti heraldikute poolt väljapaistva heraldiku, ikoo-nimaalija, pedagoogi ja vaimuliku, 6. mail 1913 Hollandis Sus van Gentis sündinud, 1940. aastal Soome lähetatud mitrapraost Robert de Caluwé 90. sünnipäeval 6. mail 2003. aastal tema elutöö auks ja jätkamiseks. Robert de Caluwé on oma pikaajalise pühendunud töö ja loominguga andnud olulise panuse mitme maa ja rahva kultuuri arengusse. Isa Robert nimetas ja õnnistas ametisse auhinda määrava Kapiitli esimesed liikmed: Anders Segersven, Kari K. Laurla, Markku Koponen (Soome), Priit R. Herodes, Toomas Peek ja Jüri J. Dubov (Eesti).\nRobert de Caluwé Rahvusvaheline Heraldikaauhind määratakse isikutele, kellel on silmapaistvalt väärilisi teeneid heraldiliste teadmiste säilitamisel, rakendamisel ja edasiarendamisel. Auhinda antakse igakordselt välja kuuel alal.\nTänavu 18. aprillil määrati need nii: 1. heraldiline kunst – Jaime Bugallal y Vela (Hispaania); 2. teadustöö – Dr. George V. Vilinbakhov (Venemaa); 3. veksilloloogia – Prof. Michel R. Lupant (Belgia); 4. faleristika – Mart Puusepp (Eesti); 5. teavitustöö – Jukka K. Suvisaari (Soome); 6. elutöö – Kimmo Kara (Soome)\nKahjuks ei olnud auhindade üleandmise juures 6. mail 2005, isa Roberti 92. sünnipäeval meie keskel enam auväärset patrooni ennast, sest isa Robert de Caluwé suri 21. aprillil. Helge mälestus temast jääb kestma paljudes tänulikes südametes ja ka Robert de Caluwé Rahvusvahelises Heraldikaauhinnas.\nAutasustamistseremoonial esines avakõnega Kapiitli suursekretär Toomas Peek. Laureaatide nimed tegi teatavaks Kapiitli president Anders Segersven, vastavad diplomid ja Teeneteristid andis kohaletulnud laureaatidele üle Kapiitli asepresident Priit R. Herodes.


Murdmaasuusatamisse tuleb uus formaat, mis annab võimaluse ka väiksematele riikidele | Õhtuleht\nMurdmaasuusatamisse tuleb uus formaat, mis annab võimaluse ka väiksematele riikidele (6)\nSuure tõenäosusega näeb 2019/2020 hooajal murdmaasuusatamise MK-sarjas segateatevõistlust, kus igast riigist osaleb kaks naist ja kaks meest, teatas Iltalehti. Eelmisel nädala toimunud rahvusvahelise suusaliidu FISi kongressil jäeti tänavuse hooaja kalender samaks, aga seejärel on oodata muutusi.\nKahe naise ja kahe mehe segateatevõistlus looks alternatiivi traditsioonilistele 4x5 ja 4x10 km teatesõitudele. FISis on arutatud ka võimalust, et praeguse naiste ja meeste paarissprindi asendaks segateatesprint.\n"Segateatesõidud annaksid võimaluse väiksematele suusariikidele, nagu Kanada, Šveits ja Sloveenia. Seal leidub tippsuusatajaid, aga neid pole kuigi palju. Peamine idee ongi selles, et medaliteni suudaksid küündida ka muud riigid peale Norra, Rootsi, Soome ja Venemaa," ütles Soome suusaliidu tegevdirektor Mika Kulmala.\nMMil võib segateatesõit esmakordselt kavas olla 2021. aastal. Laskesuusatamises on see formaat ennast tõestanud ja saanud suurvõistluste lahutamatuks osaks. Segapaarid on esindatud ka näiteks curlingus.\n5. oktoober 2018, 18:31\nRahvusvaheline laskesuusaliit mõtles uusi distantse ja tegi mitu olulist reeglimuudatust\n18. oktoober 2017, 15:22\nFISi murdmaajuht suusavahetusega sõidu kaotamisest: selle formaadi miinuste nimekiri pikk\nraul 9. oktoober 2018, 15:13


31/05/2017 - Saarte Hääl\nSee oli õnnelik õnnetus: peaasi, et pere jäi terveks! (FOTOGALERII) (4)\nSee oli õnnelik õnnetus, nii õnnelik, kui ühe kodu põleng olla saab: inimesed jäid terveks ja majagi saab taastada, ütleb Pöide vallas tulekahju ohvriks langenud suurpere isa Jaan Kärner. Vallarahvas […]\nTiirimetsa sõdurid olid Eesti laskurkorpusest (8)\nSaarte Hääles eile ilmunud lugu sellest, et kohalike seas liikvel olnud legend ümbermatmata sõjameestest pidaski paika, tõi Tiirimetsa ajaloo seltsile loetud tundidega hulga uut infot. Läinud laupäeval kaevati Tiirimetsa kiriku […]\nOhutuslaager startis jälle\nKuuendate klasside õpilased omandavad kahe päeva jooksul ohutuslaagris üheskoos tegutsedes praktilisi oskusi, kuidas ohtlikes olukordades käituda. Torgus algas eile kuuendatele klassidele mõeldud ohutuslaager KEAT (Kaitse End ja Aita Teist). Laager […]\nSoelas kerkivad rendisuvilad (6)\nEesti panganduse üks tuntumaid nimesid Erkki Raasuke alustas Soela sadama kõrval rendisuvilate ehitamist. Nordea ja DNB ühendpanga valdusettevõtte tegevjuht Erkki Raasuke ise moodulmajade püstitamist eile kommenteerida ei soovinud, kuid varem […]\nTallinnas näeb Ilmar Raagi Mali-missiooni fotosid\nTallinnas Arsenali keskuses on selle nädala algusest avatud Ilmar Raagi fotonäitus “Maal, kus sünnitakse kõrbeliivaga silmas”. Raag naasis hiljuti Malist, kus ta töötas ÜRO rahuvalvemissiooni raames tõlgina. Kui mees parajasti […]\nEsimest Eestit pole enam (6)\nAastaid Eesti ärimehi nõustanud suhtekorraldaja, kultuuridessantide eestvedaja saarlane Meelis Kubits räägib Eesti Päevalehe lisa LP toimetajale Raul Rannele antud usutluses, miks on 25 aastat toiminud avatud, aktiivsete särasilmsete inimeste tegevust […]\nVanemad tüdrukud kiusasid pisemat (16)\nMurelik ema jagas sotsiaalmeedias hoiatuspostitust, kirjeldades, kuidas tema seitsmeaastane tütar langes Kuressaare Ristiku lasteaia hoovis kiusamise ja mõnitamise ohvriks. Möödunud nädala lõpus läks peagi kooliteed alustav Berit (nimi muudetud) õue […]\nSaarlane sai palgaks 810 eurot (7)\nMaksu- ja tolliameti (MTA) andmetel oli selle aasta esimese kvartali mediaanväljamakse Eestis 877 eurot. Saare maakonnas oli mediaanpalk mõnevõrra madalam – 810 eurot. MTA pressiesindaja Mailin Aasmäe lisas, et esimese […]\nMeelis Kubits tõmbub Corpore juhtimisest tagasi\nLigi 23 aastat Eesti edukaimat kommunikatsioonifirmat Corpore vedanud saarlane Meelis Kubits on nüüdsest ettevõttes varasemast erinevas rollis. Kubits tunnistas laupäevalehele LP antud usutluses, et jääb Corpores väiksemaks osanikuks kui seni. […]\nJUHTKIRI: Kogukonna abikäsi\nKardetud “punane kukk” on Saare maakonnas tänavu iseäranis sage külaline. Lühikese aja jooksul juhtunud traagilistes tuleõnnetustes on pidanud elu jätma koguni kolm inimest. Pühapäevane õnnetus Sundimetsa külas oli siiski pigem […]\nMaavalitsus ootab väärikaid paare tänuüritusele (1)\nSaare maavalitsus ootab 20. juunil Kuressaare Laurentiuse kirikusse tänuüritusele abielupaare, kelle abielu sõlmiti aastal 1957 või 1967 ja kes on oma ühise elu sidunud Saare maakonnaga. Kutsed on saadetud 51 kuldpulma- […]\nKes üllatab uute kokkade, kes täiesti uue toidukohaga\nAlanud kõrghooaeg on vesi ettevõtjate veskile. Et sellest viimast võtta, pingutab igaüks omamoodi – avatud on uusi söögikohti, samas on ka end sissetöötanud kohvikud uuendustelainel. Niinimetatud kokkade põua aegu Saaremaa […]\nSaarlaste vägev meestelaul kõlas Veneetsias ja Veronas\nLäinud nädalal Veneetsia koori- ja orkestrifestivalil osalenud Saaremaa meeskoor SÜM põikas päevaks ka Veronasse, kuid Eesti eurolugu jäi varasematele plaanidele vaatamata seal esitamata. Itaalia reis võeti koori juhatuse esimehe Tiit […]\nLääne-Saare vald jätkab Hoolekandeteenustega läbirääkimisi (6)\nSõmera Kodu sulgemisotsuse teinud AS Hoolekandeteenused on nõus erihoolekande teenuskohtade arvu Saare maakonnas seni väljapakutud 34-lt siiski suurendama. “Oleme põhimõtteliselt kokkuleppele jõudnud, et kohti tuleb rohkem kui 34,” kommenteeris Hoolekandeteenustega […]\nKohalik õmblusfirma kasvab mühinal (17)\nPaari aasta eest vaid mõne õmblejaga alustanud kodutekstiilitootja MoonStar on tänu suurklientidele kasvanud kiiresti ligi 40 töötajani. Kevade algul tuli seetõttu varasematest, Rehemäe ehituspoe teise korruse ruumidest kolida uuele avarale […]\nAksel Auga 70: Meremehe hingega keevitaja, kes on kihutanud ka velotuuridel\nAasta oli siis 1965, kui üleeile 70-aastaseks saanud tollane Kingissepa ehituskolonni keevitaja Aksel Auga istus stardijoonel jalgrattasadulasse, et oma võimed populaarsel Saaremaa velotuuril proovile panna. Kuigi 9. velotuuri võitis tookord […]\nLUGEJA KÜSIB: Minu 16-aastane tütar läheb suveks hotelli tööle…\nMinu 16-aastane tütar läheb suveks hotelli tööle. Tööandja ei soovi temaga töölepingut sõlmida, sest töötundide arv võib kõikuda olenevalt töömahust. Tööandja tahab sõlmida käsunduslepingu. Kas see on korrektne? Vastab tööinspektsiooni […]\nAbilinnapea noomis kevadlaada korraldajaid (4)\nLinnavalitsus juhtis Kuressaare lionsite tähelepanu parkimisprobleemidele ja muru tallamisele nende korraldatud kevadlaadal. Abilinnapea Mart Mäekeri allkirjastatud pöördumises viidatakse, et klubil oli laada toimumise ajal kohustus vältida pargi pinnase, puude ja […]\nLennart Alpstålil väärtpabereid 14,5 miljoni eest\nÄripäeva koostatava investorite edetabeli liidripositsiooni hõivas juba viiendat aastat järjest Saaremaal elav rootslasest ärimees Sven Lennart Alpstål. Alpstålile, Tallinna börsi kaalukaimale erainvestorile kuuluva Luksusjahi portfellist leiab tänavu väärtpabereid rohkem kui […]\nTarmo Suvisild: viiuliga Ugala pöördlaval (1)\nUgala teatris on lavaküpseks saanud Paavo Matsini romaani “Gogoli disko” dramatiseering, mille lavastaja on Ott Aardam ja kus ekstra etenduse jaoks kokkupandud bändis mängib viiulit Tarmo Suvisild. Kaks aastat tagasi […]