Õhuline omlett brokoliga Ukraina moodi | vestaraamat.ee\nÕhuline omlett brokoliga Ukraina moodi | Foto: Canva\nTäna valutatakse kogu maailmas südant Ukrainas toimuva pärast. Inimesed ja organisatsioonid pakuvad Ukrainale abi ning avaldavad oma toetust mitmel muul moel. Miks mitte siis võtta ette ning valmistada mõni ukrainapärane toit.\nSuure valiku Ukraina retsepte leiab raamatust „Suveköögid. Retsepte ja mälestusi igast Ukraina nurgast.“ Selle autor Olia Hercules on pärit väikesest Kahhovka linnast Lõuna-Ukrainas. Nüüd juba aastaid Londonis elanuna on just sünnimaa köök see, mille traditsioone ja mitmekesisust ta oma loomingus jätkuvalt tutvustab. Raamatu keskne koht on Ukraina suveköök, kus soojal suveajal süüa tehti ja koos perega einestati. Ühtlasi valmistati seal ka kõik puu- ja köögiviljahoidised.\n100 suurepärase retsepti, imeliste toidu- ja olustiklufotode ning meeleolukate isiklike meenutuste kaudu loob Olia kauni pildi sellest, kuidas tema kodumaa köök Karpaatidest Musta mere rannikuni varieerub samamoodi nagu maastikud, kliima ja aiatoodang. Mahuka teose suurim väärtus on see, et retseptidele lisaks jagab autor mälestusi lapsepõlvest ning tutvustab Ukraina toidukultuuri. Ta toob sisse Ukraina keerulise ajaloo, räägib südamlikult oma pere traditsioonidest ning meenutab unustamatuid lapsepõlvemaitseid.\nSee on rõõmutoov ja kõhtutäitev külaskäik nii Ukraina toidu kui ka riigi ajalukku. Retseptide hulgast leiab hoidised, supid ja puljongid, pelmeenid, klimbid, leib ja makaronitoidud, kala, liha, köögiviljad, maiustused ja hommikusöögid. Näiteks õhuline omlett brokoliga.\nSelle retsepti sissejuhatuseks ütleb Olia, et ukrainlased armastavad piimatooteid, ülistades smetanat, teatud tüüpi haput kreemi, mida valmistatakse igal pool Kesk- ja Ida-Euroopas. Kvaliteetne hapendatud kreem või crème fraîche võib toiduga imesid teha, seda rikastades ja lisades hapukat värskust.\nOlia ema valmistab sellise puhvis omleti – nagu tal on tavaks öelda – smetanaga. Olia aga kasutab tavaliselt paksu rasvast jogurtit. See omlett on väga kerge ja tänuväärne toit. Brokoli võib asendada ükskõik millise köögiviljaga: jämedalt hakitud tomatite või lillkapsaga, spinati, hakitud kevadiste roheliste lehtede, roheliste herneste või rohelise sibulaga. Nautige omletti tugeva hommikusöögina leiva või röstsaiaga ning kerge lõuna- või õhtusöögina koos mõne salatiga.\nVaja läheb (kahele hommikusöögiks või ühele lõuna- või õhtusöögiks)\n1 sl rapsi- või muud taimeõli\n100 ml jogurtit või täispiima\nEraldage brokoli õisikud ja eemaldage varreosa kõvad lehed. Hakkige varre magus sisu õisikusuurusteks viiludeks.\nKuumutage õli ja või 18 cm läbimõõduga mittenakkuval praepannil (ideaalis kaanega pannil). Hädapärast ajab ka taldrik kaant asendades asja ära. Lisage brokoli koos vartega, kui soovite, ning pruunistage keskmisel kuumusel.\nVahepeal lööge lahti munad koos jogurti või piimaga ning maitsestage soola ja pipraga. Kui teil on aega, tehke seda elektrilise vispliga, nii muutub munasegu eriti volüümikaks.\nKui brokoli on omandanud ilusa värvi, punapõskse – nagu Ukrainas öeldakse –, keerake kuumust juurde ja valage munasegu ettevaatlikult pannile. Katke pann kohe ja kuumutage 1–2 minutit, siis alandage temperatuur miinimumini ja kuumutage veel paar minutit. Kui tõstate kaane, kohtute toretseva olevusega, mis ongi meie puhvis omlett. Sellel peaks olema kerge, õhuline tekstuur ja kui kasutasite jogurtit, ka meeldivalt hapukas noot.\nLaske hea maitsta!\nKes soovib Ukraina heaks oma panuse anda, sel tasub ringi vaadata veebilehel ukrainaheaks.ee. Hoiame kokku!


Ehmatav uuring: kui sööd lapsena rämpstoitu, ei piisa sellest, et täiskasvanuna tervislikuks muutud - soolestikule on püsiv kahju juba tekitatud! - Oma Maitse\nEhmatav uuring: kui sööd lapsena rämpstoitu, ei piisa sellest, et täiskasvanuna tervislikuks muutud - soolestikule on püsiv kahju juba tekitatud!\nLapseeas söödud rasvane ja suhkrurikas toit mõjutab mikrobioomi ka siis, kui täiskasvanuna tervislikult toituma hakkad.\nCalifornia ülikooli Riverside teadlased uurisid toitumisharjumusi hiirte peal ning said teada, et hiirtel, keda väiksena toideti ebatervislikult, oli kõhus palju väiksem arv ja väiksem valik baktereid. “Uurisime küll hiiri, kuid efekt on inimlastel sama. Lastel, kelle menüü koosneb kõrge rasva- ja suhkrusisaldusega toodetest, on mikrobioomi uurides hävitustööd näha veel kuus aastat pärast puberteedi lõppemistki,” kommenteeris üks uuringu läbiviijatest, psühholoog Theodore Garland, portaalis Science Daily.\nMikrobioom on inimese mikroorganismide genoomide kogum, mille alusel on võimalik määrata inimese mikroobikooslust. Mikroobikooslus elab koos inimesega ja ei põhjusta tavaolukorras haigestumist. Kõige rohkem mikroorganisme on inimese seedetraktis. Seedetrakti mikroobikooslust mõjutab vanus, geneetika, elustiil, ravimid, haigused, dieet jne.\nTerves organismis on head ja halvad bakterid kenasti tasakaalus. Kui tasakaal on häiritud (näiteks pärast antibiootikumikuuri, haigust või ebatervislikult toitudes), muutub keha haigustele vastuvõtlikumaks.\nGarlandi tiim jagas hiired nelja gruppi, et hinnata, kuidas mikrobioom toidust mõjutatud saab. Pooltele hiirtest anti soovituslikku tervislikku toitu, teine grupp sõi tüüpilist “lääne” toitu ehk rasvast ja magusat. Mõlemast grupist pooled hiirtest said jooksurattal trenni teha, teised vedelesid niisama. Kolme nädala pärast viidi hiired nende tavadieedile tagasi, jooksurattaid neile enam ei antud ning eksperimendi 14ndal nädalal uuriti põhjalikult nende kõhubakterite seisu. Selgus, et rämpstoiduhiirte mikrobioomis oli märkimisväärselt vähenenud süsivesikute metabolismis oluline ensüüm. Tervisliku toidu grupi trennihiirtel aga sama ensüümi hulk hoopis suurenes.\nUuringu kokkuvõtteks: mikrobioomile avaldab pikemaajalisemat mõju ebatervislik toit lapsepõlves kui tervislik toit ja trenn hilisemas elus. Ehk siis: sa pole mitte ainult see, mida sööd, vaid see, mida sööd lapsepõlves.


Pealinnas, võib nimetada kiire e-postiga\nVastavalt juht Department of Health Kiievi linnavalitsuse Vitali Mokhorev lõpuni aastal Kiievis kavatseb kehtestada uue teenuse: nüüd inimesed Kiievi saab tekitada "esmaabi" saates SMS-sõnumi või e-posti teel.\nSelleks, et muutuvad kättesaadavaks selle teenuse lähetamine teenus automaatse kõnesid 103. Lisaks Kiievis tutvustatakse üks uuendus: taotluse väljakutse brigaad "esmaabi" saab esitada Braille 'pimedatele inimestele.\nVaata ka: Kiirabiautod keelatud hulka vilkuvad tuled ja sireen\nNendele edusammudele vaatamata Planeeritud tööd "kiire", peaarst Kiievi linna kiirabi jaama A. Vershigora ütles, et hetkel pealinnas on täielikult varustatud ainult 63% kiirabibrigaadide. Ta ütles ka, et 18% arstidest hädaolukorra lahendamise meeskonnad meditsiinilise pensioniiga, ja 33% töötajatest on linnast välja, mis on õigeaegselt saabumist töötada, pead ärkama igal hommikul kell 4:00.\nIn "erakorraline" ja märkida mitmeid probleeme. Eriti kuna selle aasta alguses kasutusele uued standardid määratud aja saabumist "esimene" panna kõne. Aga 10-minutilise standard mahub ainult 67% võistkonda.\nVastavalt Mokhorev, enamik seotud viivitused liiklusummikuid ja eeskirjade rikkumiste suhtes parkimine. Seega "kiirabi" on parem helistada öösel, kui teed on tasuta liiklusummikud.\nMe tuletame teile meelde, et uute eeskirjade alusel, meeskond "esimene" on vaja jõuda kõne 10 minuti jooksul linnapiirkondades ja 20 minutit - maal.


Faasioni juht Tanel Malk alustas äri garaa?ipoes - Äripäev\nFaasioni juht Tanel Malk alustas äri garaa?ipoes\nMarika Tomberg 04. august 2004, 00:00\nTanel Malk on isepäi kõndija, kes palgatööd pole peaaegu teinudki: ?Tallinnas muidugi on minusarnaseid kümneid või mitmekümneid tuhandeid,? väidab mees.\nMida peate enda suuremaks saavutusteks viimastel aastatel?\nSeda, et mul nii palju tahtejõudu ja pealehakkamist oli, et läksin uuesti kõrgkooli, mis kunagi lõpetamata jäi, kuna mind kutsuti siis Hiiumaale tööle.\nFirma suhtes on hea meel selle üle, et oleme suutnud siiani edukalt ellu jääda. Püsimine ongi praegu peamine. Oleme suutnud oma osa ehitusmaterjalide turust Hiiumaal hoida ja suurendada.\nTänaseks Teil Hiiumaal enam konkurente polegi. Kui alustasite, oli turul veel kaks ehitusmaterjalide müüjat. Mis oli Teie konkurentsieeliseks, et olete tänaseks ainukesena püsima jäänud?\nKui tegevust alustasime, siis meie ideeks oli pidev arenemine ja muutumine suunas, mis klientidele rohkem sobib. Enamiku kliente olemegi suutnud endaga siduda ja hoida ning see kindlasti on osutunud võtmeküsimuseks.\nAlustasite firmat kolmekesi, nüüdseks on Faasion OÜ-l üle kahekümne töötaja. Mis osas olete juhina kõige rohkem arenenud?\nPõhirõhk on praegu ikka inimestega suhtlemisel.\nMa olen kõiki töid ise ka teinud, mis annab väga palju juurde, isegi praegu olen seda aeg-ajalt ise praktiseerinud. Kui mõni probleem kuskil tekib, näiteks kassas, siis olen ise ka paar tundi seal töötanud. Oma kontoris istudes ei pruugi kõike näha. Kaupluses ise tegutsedes on võimalik saada ka reaalne pilt sellest, mis seal toimub.\nMis on juhi töös kõige raskem ja ebameeldivam?\nMidagi eriti rasket ei olegi. Kui vahel läheb midagi viltu, siis on kõige raskem. Näiteks inimestega, eesmärkidega või tööga. Väiksemaid ebaõnnestumisi on iga päev, aga suuri ebaõnnestumisi polegi olnud.\nOlen juht, kes üritab kollektiiviga ka arvestada. Mängin ikka meeskonnale.\nKas oma töös püüate rohkem delegeerida ülesandeid või pigem olla eeskujuks?\nViimasel ajal on delegeerimist rohkem. Kuigi varem sai suuremat jagu töid ise tehtud ning see periood kestis kokku neli-viis aastat.\nMille järgi valite juhina oma meeskonda?\nMeil on väga pikalt töötanud üks meeskond. Hiiumaal tunned inimesi juba palju varem, kui üldse hakkad midagi kellegagi koos tegema.\nVõõrastega orienteerun rohkem esmamulje järgi. Kui see pole hea, siis kindlasti ei tasu edasi tegeledagi. Aga vahel on ikka neid juhtumeid ka, kus sellegipoolest koostööst midagi välja ei tule.\nMis on Teie lähima aja väljakutse?\nJärgmisel aastal kõrgkooli lõpetamine. Suuri väljakutseid me firmas endile võtnud ei ole, sest kohaliku turu väiksus paneb asjad paika.\nMõtted käivad veel mõne teise valdkonnaga tegelemise võimalikkusest.\nKus te end juhtimise alaselt olete täiendanud?\nLisaks kõrgkooliõpingutele olen osalenud Hiiumaa ettevõtluskeskuse Guru koolitustel.\nKas Teie tööpäev mahub tööaja piiridesse?\nViimasel ajal juba mahub, see on aga tõesti väga viimasel ajal, sest varem ei mahtunud sageli isegi 24 tunni sisse ära.\nKus näete end tööl viie aasta pärast?\nSeda ma ei tea, kas ma siis ka veel Hiiumaal olen. Aeg-ajalt olen ikka mõlgutanud mujale minemise mõtteid, et leida endale rohkem väljundeid, eriti siis, kui sügis kätte jõuab. Praegu ongi aega rohkem ja ehk saab ka mõningaid ideid veel realiseerida.\nKas majanduse elavnemine on Hiiumaal ka end tunda andnud?\nMahud on suurenenud, kuid uut ettevõtlust on siiski vähe juurde tekkinud. Need, kes tegutsevad, on juba ammused tegijad.\nSuviti ostetakse meie kauplusest ka selliseid asju, mida me paar aastat tagasi üldse ei pakkunudki, näiteks murutraktoreid või sõiduautohaagiseid.\nMilliste harrastustega tegelete?\nMängin võrkpalli. Meil on peaaegu firmasisene võrkpalliklubi välja kujunenud. Aeg ajalt käin kalal ka. Varem käisin agaralt suusareisidel. Sel kevadel olime perega koos Egiptuses.\nMida soovitate noortele ettevõtjatele Hiiumaal?\nMinu soovitus on tulla ja midagi ära teha. Kindlasti on veel võimalusi, selles ma üldse ei kahtle. Näiteks talveturismile võiks ka mõelda.\nTanel Malk on väga ettevõtlik härrasmees Hiiumaal. Ta on ära tabanud õige ni?i ning on Hiiumaal väga edukas. Hiiumaa kannabki välja vaid ühte ehitusmaterjalide kauplust. Tema on kolmiku juht ning ta on suutnud endale hea ja tugeva meeskonna luua.\nTunnen Tanel Malki ülikooliajast saadik. Igal juhul on ta sõnapidaja ning temaga saab asjadest otse rääkida. Kindlasti iseloomustab teda ka ausus ning tean, et temaga on hea asju ajada. Mulle tundub, et ta on ehitusmaterjalide müügi osas Hiiumaal edukas ja arendab seda valdkonda niivõrd, kuivõrd turg seda võimaldab.\nHinge ja südamega on ta ka Kärdla linnavolikogu liige.


Reisiidu looja Alar Ülem: riigiabi aitas meid sügavast august välja | DigiPRO\nReisiidu looja Alar Ülem: riigiabi aitas meid sügavast august välja\nTöötukassa palgahüvitis hoiab idufirmal Guestjoy elu sees.FOTO: Shutterstock\nKui osa idufirmasid on kurtnud, et nad ei saa riigilt abi, näiteks töötukassa palgahüvitist, ning peavad seetõttu töötajaid koondama, siis on ka neid, kes tänu toetustele sügavast august välja rabelevad.\nMai alguses kirjutas DigiPRO, et töötukassa hüvitas juba rohkem kui 100 000 töötaja palgakulu, kuid paljudest idufirmadest tilgub see toetus mööda, kuna nad on liiga edukad. Ilmekaks näiteks on Veriff, kes pidi koondama 63 inimest.\nSamas on ka iduettevõtteid, kelle töötukassa palgahüvitis päästis surmasuust ja hoiab sõna otseses mõttes elu sees. Üks neist on hotellidele külastustarkvara pakkuv Guestjoy. "Esimese kvartali lõpus hõõrusime rõõmust käsi. Kõik oli ilus ja läks ainult ülesmäge," meenutas Guestjoy kaasasutaja Alar Ülem. Ettevõtte jõudis punkti, kus tulud ja kulud olid tasakaalus.\nMärksõnad: Alar Ülem, Guestjoy, palgahüvitis, töötukassa


Kuidas liige suureneb. Fotod meeste liikmetest\nKuidas liige suureneb. Suurenenud liige munn\nEfektiivne kasv liige lae alla Opiratsiya peenise laienemist Põllumees, traktorist, metsamees, lüpsja ja teised teevad rasket füüsilist tööd, kuid mille poolest mehed naistest erinevad, tõid nad eranditult kõik välja peenise Kuigi viimastel aastatel on inimeste teadlikkus suurenenud ja olukord tänu. Nõuanded, kuidas suurendada liige Weitere Themen. Enamikul Venemaa aladel on vaid kaks eristatavat aastaaega — suvi ja talv, kevad ja sügis on lühikesed perioodid suurte külma ja soojakraadide vahetumisel. Liikluskindlustuse leiad siit ja kaskokindlustuse leiad siit. Oma valdkonda teab ja tunneb ta läbi ning lõhki. Loo uus konto.\nVenemaa territoriaalne laienemine on enamasti saavutatud Jermak lõi armee ja hakkas vallutama idapoolseid alasid, mis kuulusid tollel ajal mongolitele .\nVenemaal on rikas maavarade poolest.\nVenemaa pinnases leidub suuri varusi sütt, puitu, petrooli, kütust, rauamaaki ja paljusi teisi minerale. Kliima[ muuda muuda lähteteksti ] Venemaa hiiglaslik suurus ja enamiku alade Kuidas liige suureneb kaugus merest teeb seal domineerivaks kliimaks niiske mandrikliima, mis on levinud kogu riigis peale tundra ja edela alade. Lõunas asuvad mäed takistavad India ookeani poolt tulevate soojade õhumasside tulekut.\nPõhja ja lääne tasandike pärast on Venemaal rohkem arktilise ja antlantilise kliima mõjusi. Enamikul Venemaa aladel on vaid kaks eristatavat aastaaega — suvi ja talv, kevad ja sügis on lühikesed perioodid suurte külma ja soojakraadide vahetumisel. Kõige külmem kuu on jaanuar ja kõige soojem on juuli.\nTalvel temperatuurid lähevad külmaks nii lõunast põhja, kui läänest itta. Suved on väga soojad, isegi Siberis. Mandri interjöörid on kõige kuivemad alad.\nKeskmine oodatav eluiga on naistel 77,6 ja meestel 66,9 aastat .\nVenemaa rahvastikupüramiid Sellegipoolest on Venemaal sündimus suurem kui enamikus Euroopa riikides 13,3 sündi tuhande inimese kohta aastal  võrreldes Euroopa Liidu keskmisega 7,9 sündi tuhande inimese kohta .\nNormaalne liikme suurus 14 aasta jooksul


Jõulud ja aastavahetus ei ole enam kaugel ning seetõttu on õige aeg rääkida riigipühadel töötamisest. Kas ja millal on mulle ette nähtud lühendatud tööpäev? Kas mulle on seadusega ette nähtud vaba päev? Kuidas on lood töötasu maksmisega? Millised on erandjuhtumid? Need on vaid mõned küsimused, mis töötajatel ja tööandjatel seoses riigipühadega esile kerkivad. Et vältida arusaamatusi, tasuks vastuste saamisele mõelda juba varakult.\nTöölepingu seaduse (TLS) § 53 kohaselt peab tööandja uusaastale, Eesti Vabariigi aastapäevale, võidupühale ja jõululaupäevale eelnevat tööpäeva lühendama kolme tunni võrra. Tööpäeva all on silmas peetud töötaja tegelikku tööpäeva. See tähendab seda, et kui töötaja tööpäev langeb laupäevale või pühapäevale ning tegemist on TLS §-s 53 nimetatud päevaga, mida tuleb lühendada, siis tuleb lühendada ka laupäevast või pühapäevast päeva.\nTööpäeva lühendamine on tööandjale kohustuslik nii tavalise tööaja kui summeeritud tööaja korral. Tööpäeva tuleb lühendada ka siis, kui tööprotsess ise on katkematu, näiteks ei ole võimalik kauplust või tehast kolm tundi varem sulgeda. Samuti ei ole erandiks olukorrad, kus töötaja töötab osalise tööaja alusel. Lühendatud tööpäev enne loetletud riigipühi on kohustuslik!\nKuigi riigipüha on paljude töötajate jaoks vaba päev, siis on nii mõnedki valdkonnad, kus riigipühadel töötamine on tavapärane, näiteks klienditeenindajad, auto- ja bussijuhid, tootmistöölised jne. Kõikidele töötajatele, kes töötavad riigipühadel, sealhulgas ka neile töötajatele, kelle graafikujärgne tööpäev langeb riigipühale, tuleb TLS § 45 lg 2 kohaselt maksta kahekordset töötasu. Kokkuleppel töötajaga võib riigipühal töötamise hüvitada ka tasulise vaba ajaga.\nRahvuspüha ja riigipühad, millel töötamise korral tuleb maksta kahekordset töötasu, on\nEesti Vabariigi aastapäev (24. veebruar),\nülestõusmispühade 1. püha,\nkevadpüha (1. mai),\nnelipühade 1. püha,\nvõidupüha (23. juuni),\njaanipäev (24. juuni),\ntaasiseseisvumispäev (20. august),\njõululaupäev (24. detsember),\nesimene jõulupüha (25. detsember) ja\nteine jõulupüha (26. detsember).\nAutor: Laura Lumi


Kirjed kus kohanimeks on "Ulila" (13)\nSiibold, Hendrik, temast\nHendrik Siibold 90-aastane. Homme pühitseb Ulila vanem põllumees Hendrik Siibold oma 90. sünnipäeva. H. S. sündis 24. jaan. 1845. a. Ulila vallas Tartumaal, Kaimi külas, Ulila mõisa puusepa pojana. Oma noores põlves töötas talusulasena, kuna hiljem pidas pooletera- ja rendimaid. Olles tubli ja väsimata töömees, töötas ta järjest 34 aastat Rämsi mõisa kandimehena. Oma vanaduspäevi saadab H. Siibold mööda Ulila asunduses oma poja talus. Juubilar on praegu veel oma kõrgetele aastatele vaatamata kõbus mees.\nMuudatusi politseiametnike peres Tartumaal. Tartu-Valga prefektuuri politseiametnikkude koosseisus on olnud järgmised ümberpaigutused ja ametissemääramised: Varnja raiooni konstaabel Martinson on paigutatud teenistuse huvides kordnikuks linna politsei esimesse jaoskonda. Tema asemele Varnjasse on määratud kauaaegne Ulila raiooni konstaabel K. Kaup, kes püsinud seal kohal omariikluse algupäevilt alates. Ulila raiooni uueks konstaabliks on määratud Parv, kes hiljuti lõpetanud politseikooli.\nUlila + Varnja\n351.74Varnja + 351.74Ulila\nNäitekursus Ulilas. Ulila Hariduse Selts korraldab kolmenädalise näitekursuse. Osavõtt on haruldaselt elav. Ka vanemad inimesed võtavad osa.\neesti näitlejad, lavastajad (õppimine välismaal), kursused / eesti näitlejad, teatritegelased (esinemine välismaal, kontaktid välismaa teatritegelastega), kursused / eesti teater, kursused / eesti teatri ajalugu, kursused / eesti teatrid (esinemine välismaal), kursused / teatri külastatavus (Eestis), kursused / teatripublik (Eestis), kursused\nTurbatöölistele tööd. Hoogne tegevus Ulila rabas. Ulila turbatööstuses maikuu keskel alanud töö on olnud tagajärjerikas. Kuni juuni alguseni on suudetud välja võtta 5½ miljonit pätsi turvast. Tänavuse eelarve järele tahetakse välja võtta 11 miljonit pätsi turvast. ... Turba väljavõtmise juures leiavad praegu tööd 350 töölist. Töö toimub tükitöö alusel ning päevatasu kõigub 2-5 krooni vahel, ...\n662.64Ulila + 331.76:662.64Ulila\nUlila kindlustusselts pidas oma peakoosolekut. Varandusi on kinnitusseltsil 170.000 kr. eest, millest edasikinnitatud 50 prots. Tuleõnnetusi pole viimase kümne aasta jooksul olnud. Seltsil on puhast raha hoiul 10.000 kr. Tulekustutuspritse on 900 krooni eest, mis tarvitada Ulila vabatahtlikul tuletõrjel. Koosolek otsustas annetada tuletõrjele 30 kr., haridusseltsile 20 kr. ja rannakaitse heaks 20 kr. Juhatuses töötavad pikemat aega K. Ratnik, Õsso, Lukk, Glück ja Pauska.\nUlila saab uue vanade-kodu. Ulila vallavalitsuse poolt esitati Tartu ajutisele maavalitsusele Vasivere vana koolimaja ümberehitamise kava hoolealuste ühiselamuks. Projekt on kinnitatud.\nUlila turbarabas algab töö. Tartu linnale kuuluvas Ulila turbarabas on otsustatud turbalõikus käima panna. Esimene proov tehti juba möödunud laupäeval , kusjuures ühe pressi abil valmistati 8000 turvast. Esialgu tahetakse panna tegevusse ainult prra turba-pressi ja ühe vahetusega. Nii et tööle võib rakendada 50 töölist. ...\nUlila turbarabas töö edukas. Möödunud erakorraliselt kuumade ja kuivade ilmade tagajärjel edenes Ulila turbarabas turba kuivatuse ja rõugutuse töö väga jõudsasti. Praeguseni on ligemale üks kolmandik turvast kuivatatud ja rõukudesse paigutatud. Tööl on turbarabas 300 inimese ümber, peamiselt naised. Vahepealsed vihmased ja vilud ilmad on takistanud turbarabas edukat töö jatkamist. Sellele vaatamata loodetakse turba kuivatuse töödega hiljemalt augustikuu esimeseks pooleks valmis saada.\nUlilas moodustati nimede-eestistamise toimkond, kuhu kuuluvad: L. Antik, A. Saar, J. Helmeste, L. Kurik, P. Rätsep. Peale selle veel üle valla kümme usaldusmeest. Komisjon on asunud energiliselt selgitustööle, et rahva keskelt vallas Võidupühaks võõrapärased nimed kaoks.\nUlilas valiti õpetajat. Ulila algkoolile toimus neil päevil õpetaja valimine. Kohale kandideeris 33 õpetajat. Nende hulgast valiti U. Juuno, kes tänavu lõpetas Tartu pedagoogiumi.\nUlilased on hädas röövpüügiga. Ulila järve ümbruse maapidajad on ühinenud kalandusseltsi ja Keeri ning Meeri järve ära rentinud. Mõlemal järvel on teostatud kalakaitse, mille tõttu kaladel "puhkeaeg" kuni juuli keskpaigani. Käesoleval kevadel lasti järve 300.000 maimu. Huvitaval kombel on aga järve jaoks välja antud kõrgemalt poolt õngelubasid, kuigi puhkeaeg näeb ette, et "järvel ka lootsik ei tohi liikuda." Sama häda on ka "salapüüdjatega", kellest mõned isegi seltsi liikmed. Mitme mehe peale on tehtud juba protokolle.\nKeeri + Meeri + Ulila\n639.2 + 551.481.1Meeri + 551.481.1Keeri\nElektrivoolu hinna alandus Tartus on võimalik. Ulila elektrijaama koormatus tuleb muuta ühtlaseks. Voolutarvituse tõusuga alandatagu voolu hinda. Ka ahjusid võiks kütta elektriga.\n"Postimehe" ajakirjanikule jagab selgitusi Tartu ülikooli elekrto-röntgeni mehaanik J. Kersna-Muuga. Viimane on tunnistatud eriteadlaseks elektriasjanduse alal. Ta on hiljuti käinud tutvumas elektriasjandusega Lääne-Euroopa riikides. Annab ajakirjanikule põhjalikke selgitusi elektrienergia kasutamise võimalustest, samuti ka Ulila elektrijaama töö ratsionaalsemaks muutmise võimalustest.\nBiblioserver 2.8 | tarkvarastuudio | külastajaid: 248476972


Boutique Hotel Esplanade, Paestum, Salerno, Itaalia – võrdle pakkumisi\nVia Poseidonia 291, Paestum, Salerno, Itaalia\nParimad pakkumised: Boutique Hotel Esplanade\nBoutique Hotel Esplanade: arvustused\nHotelli Boutique Hotel Esplanade kohta\nBoutique Hotel Esplanade: mugavused\nBoutique Hotel Esplanade fotodel\nKus Boutique Hotel Esplanade asub\nAgropoli Agropoli Bus Station8,9 km\nAgropoli Via Antonio Scarpa9,2 km\nAgropoli Hospital9,8 km\nAgropoli Marrota10,3 km\nEboli Bivio S. Cecilia10,6 km\nBoutique Hotel Esplanade – broneerimise KKK\nKas Boutique Hotel Esplanade rakendab turvareegleid seoses viirusega COVID-19?\nMajutusasutust Boutique Hotel Esplanade külastades võib eeldada, et uute turvameetmete hulka kuuluvad sotsiaalse distantseerimise reeglid ja pindade täiendav desinfitseerimine. Täpsema teabe saamiseks pöördu otse meie partneri We Care Clean poole.\nKui kaugel on Boutique Hotel Esplanade lähimast lennujaamast (Napoli)?\nHotellile Boutique Hotel Esplanade lähim lennujaam on 77,5 km kaugusel asuv Napoli. Keskmine eeldatav sõiduaeg hotellist Boutique Hotel Esplanade lennujaama Napoli on 1h 36min. Oleks hea, kui uuriksid oma hotelli ja lennujaama vahelise liikluse kohta täpsemalt.\nMis on külastajate jaoks parim viis lennujaamast Napoli hotelli Boutique Hotel Esplanade minemiseks?\nKas Boutique Hotel Esplanade on lemmikloomasõbralik?\nBoutique Hotel Esplanade võtab meeleldi vastu enamikku oma külastajate lemmikloomadest nagu kassid ja koerad. Kui sul on mõni muu lemmikloom, siis on soovitatav vastuvõtulaua poole pöörduda.\nKas hotellis Boutique Hotel Esplanade on bassein?\nJah. Paljud inimesed, kes reisivad sihtkohta Paestum, otsivad basseiniga hotelli. Hotellis Boutique Hotel Esplanade on kohapeal bassein, mida külastajad kasutada saavad, kuid pane tähele, et hotellides kehtivad basseini kasutamisele enamasti reeglid.\nMis on hotelli Boutique Hotel Esplanade telefoninumber?\nKui sul on oma peatumisega seoses küsimusi või muresid, helista numbril +39 082 885 1043, et rääkida hotelli Boutique Hotel Esplanade vastuvõtulaua töötajatega.\nKas hotellis Boutique Hotel Esplanade on WiFi?\nJah, Boutique Hotel Esplanade pakub oma külastajatele WiFit.\nMis ajal tuleb hotellist Boutique Hotel Esplanade lahkuda?\nHotellis Boutique Hotel Esplanade on tavaline saabumisaeg alates 15:00 ning lahkumisaeg enne 11:00.\nKas hotellis Boutique Hotel Esplanade on restoran?\nHotellis Boutique Hotel Esplanade on restoran. Köögi lahtiolekuaegade kohta uurimiseks võta hotelliga ühendust. Samuti pakub see hotel baari.\nKas Boutique Hotel Esplanade pakub pesupesemisteenust?


Hotel Kaupo (Läti Sigulda) - Booking.com\nGauja rahvuspark 132 majutusasutust\nSigulda Municipality 43 majutusasutust\nSigulda - hotellid 42 majutusasutust\nPakkumised Lätis – Hotel Kaupo, Sigulda\nJaunbeites, Siguldas pag., Sigulda, LV-2150, Läti – Suurepärane asukoht – näita kaarti\nHea 7,9 497 arvustust\nHea asukohaga ja privaatne tuba kus kõik vajalik olemas.\nHea asukoht, lahke teenindus, kena õueala, maitsev söök.\nNatuke hoolitsemata ja räsitud koht. Vajaks kohendamist. Muidu võis rahule jääda.\nAsukoht oli väga hea ja väljanägemine ilus, rohelust palju.\nKlienditeenindus suurepärane. Hommikusöök üllatuslik. Peretuba kõigi mugavustega.\nKõik meeldis, tuba oli hea, mugav ja piisavalt suur üheöiseks peatumiseks. Hommikusöök oli hea, väga kiire ja viisakas teenindaja! Hotelli kass oli ka meeldivaks üllatuseks ;)\nIlus, puhas, hea asukoht, looduskaunis kohas, sõbralik teenindus.\nHotell oli vaikne, hommikusöök oli ok (ei ole traditsioonile rootsi laud), piisavalt süüa ja mõlemal hommikul olid ka puuviljad. Hinna ja pakutava teenuste suhe on tasakaalus, meile meeldis, et oli võimalus grillida.\nSuurepärane teenindus. Puhas ja soe tuba. Kõik vajalik oli olemas.\nVäga mõnus koht ning sõbralik personal. Et ilm oli kevadine, siis ümbruskonnas mõnus jalutada ning loodust nautida. Kaasas oli kaks lemmiklooma ja nende kohta ei öeldud ühtegi halba sõna.\nÜks meie müügihitte Siguldas!\nHotellis Kaupo on lõõgastumiseks saun, aurusaun ja mullivann. Läheduses paiknevad rattarajad ning on võimalik teha benji-hüppeid. Lastele on kohapeal batuut ja mängude tuba ning suurematele külalistele piljardiruum.\nSigulda raudteejaam jääb 2 km kaugusele.\nHotel Kaupo on Booking.com'i külastajaid vastu võtnud alates 15. märts 2010.\nMillal soovid peatuda majutusasutuses Hotel Kaupo?\nSelles neljainimesetoas on DVD-mängija ja veekeetja\nKolmekohalises toas on diivan, DVD-mängija ja istumisnurk.\nToas on dušš, föön, LCD-televiisor ja diivan.\nKahekohalises toas on DVD-mängija ja veekeetja.\nToas on televiisor ja vannituba.\nToas on privaatne vannituba ja televiisor. Lisaks on toas triikraud, seif ja föön.\nToas on privaatne vannituba, televiisor, külmkapp ja triikraud.\nSiguldas just broneeritud: Just broneeriti 1 hotell nagu Hotel Kaupo\nČili pica Kohvik/baar 0,2 km\nKaķīškalns Mägi 0,7 km\nKaķīškalns Suusatõstuk 0,7 km\n7,9 „Väike hubane ja vaikne kohake meeldiva teenindusega.”\n9,6 „Väga meeldiv vastuvõtt, toredad võimalused noortegrupile -piljard, saun jne. Mõnusad grilliplatsid! Väga hea hommikusöök!”\n5 põhjust, et valida Hotel Kaupo\nMajutusasutuses Hotel Kaupo pakutavad mugavused\nTähtis teada Hotel Kaupo võtab vastu erisoove – lisage need järgmisel sammul!\nHotel Kaupo aktsepteerib neid kaarte ja jätab endale õiguse enne teie saabumist teie kaardilt ajutiselt teatud summa blokeerida.\nHotel Kakis on saanud asukoha eest hindeks 9,1\nVaata 5 parimat hotelli sihtkohas Sigulda, vastavalt 4 182 ehtsale hotellidele jäetud arvustusele Booking.com'is.\nJuhime teie tähelepanu sellele, et hotelli restoranis toimuvad reedeti muusikasündmused ja sellel ajal võib külastajaid häirida müra.\n7,9 Hea 497 arvustust\nNäita arvustusi: Kõik arvustuse kirjutajad Pered (246) Paarid (153) Sõprade grupid (73) Üksikreisijad (25) Ärireisijad (23) Näita arvustusi: Kõik hinded Suurepärane: 9+ (141) Hea: 7 – 9 (251) Normaalne: 5 – 7 (82) Halb: 3 – 5 (20) Väga halb: 1 – 3 (3)\n4-tärnihotell 8,3 Väga hea 593 arvustust\n5 inimest otsivad praegu Siguldas peatumispaika\n„Hea asukohaga ja privaatne tuba kus kõik vajalik olemas.”\n„Hea asukoht, lahke teenindus, kena õueala, maitsev söök.”\n„Natuke hoolitsemata ja räsitud koht. Vajaks kohendamist. Muidu võis rahule jääda.”\n„Asukoht oli väga hea ja väljanägemine ilus, rohelust palju.”\n„Klienditeenindus suurepärane. Hommikusöök üllatuslik. Peretuba kõigi mugavustega.”\n„Kõik meeldis, tuba oli hea, mugav ja piisavalt suur üheöiseks peatumiseks. Hommikusöök oli hea, väga kiire ja viisakas teenindaja! Hotelli kass oli ka meeldivaks üllatuseks ;)”\n„Ilus, puhas, hea asukoht, looduskaunis kohas, sõbralik teenindus.”\n„Hotell oli vaikne, hommikusöök oli ok (ei ole traditsioonile rootsi laud), piisavalt süüa ja mõlemal hommikul olid ka puuviljad. Hinna ja pakutava teenuste suhe on tasakaalus, meile meeldis, et oli võimalus grillida.”\n„Suurepärane teenindus. Puhas ja soe tuba. Kõik vajalik oli olemas.”\n„Väga mõnus koht ning sõbralik personal. Et ilm oli kevadine, siis ümbruskonnas mõnus jalutada ning loodust nautida. Kaasas oli kaks lemmiklooma ja nende kohta ei öeldud ühtegi halba sõna.”\nLeidsime veel majutusasutusi, millega Hotel Kaupo sarnaneb ja mis teistele reisijatele meeldisid\nSee külalistemaja jääb Siguldas asuvast Turaida lossist vaid 5-minutilise autosõidu kaugusele ning seda ümbritseb lopsakas aed, kus on grillimisvõimalus. Külastajatele on siin ka saun.\nSigulda kesklinnas asuvas hotellis Kaķis on tasuta WiFi-ühendusega toad. Kohapeal on võimalik tegeleda suusatamise ja rattasõiduga. Gauja rahvuspark jääb ainult 5-minutilise jalutuskäigu kaugusele.\nOtsid ikka veel? Vaata teisi hotelle, mis sarnanevad majutusasutusele Hotel Kaupo\nSoodsad hotellid Siguldas\nJacuzziga hotellid Siguldas\nVaadake kõiki majutusasutusele Hotel Kaupo kirjutatud arvustusi\nUusimad arvustused majutusasutusele Hotel Kaupo\n„reis oli tore,aga öömaja sõpradele ei soovita”\n눉Kuna meil oli vaja ainult öömaja,siis sobis ka,aga et seal aega veeta kauem,ei.Kõik oli juba nii kulunud,enam sinna ei läheks.\n눉Saun oli mittekasutatav.\n눉Ei soovita, must ja ebameeldiv hotell, hommikusöök oli kasin ja maitsetu.\n눉Õhtune muusika kostus tuppa.\n눇Hea asukohaga ja privaatne tuba kus kõik vajalik olemas.\n„Suurepärane reis!!! Aitäh!!”\n눇Väga sõbralik personal!!!!!\n„kodune, aga vajab meistrikätt”\n눉Lohakalt ehitatud ja sisustatud pesuruum - st parandamata ühendused, WC prill-laud oli lihtsalt lahti... Et katusaknad on, selle eest oleks võinud hoiatada - häirib see, kui püstigi seistes ei saa aknast välja vaadata, oleks nagu kinnises ruumis.\n눇Hea asukoht, lahke teenindus, kena õueala, maitsev söök.\n„Minge sinna kindlasti, kuid ärge lootke midagi erilist.”\n눇Natuke hoolitsemata ja räsitud koht. Vajaks kohendamist. Muidu võis rahule jääda.\n눉Kassid ei peaks söögilaudadel käima, mõttetult vali hommikune “baarimuusika”\n눉Peretoana võttes oli meie tuba neljale inimeselel väga väike katusealune ja õhku oli väga vähe, õnneks oli põrandal ventilaator, mis natukegi leevendas olemist. Söök oli normaalne, kuid veidi pani imestama, et kohvi oli mõeldud ainult üks pisike tassike inimese kohta, kui juurde tahtsid, siis pidid ostma.\n눇Asukoht oli väga hea ja väljanägemine ilus, rohelust palju.\n눇Hommikusöök oli hea.Voodi oli mugav.\n„Kindlasti plaanin veel ise peatuda selles hotellis ja soovitan sõpradele.”\n눇Väga sõbralik teenindus, maitsev ja soodne söök.\n눇Klienditeenindus suurepärane. Hommikusöök üllatuslik. Peretuba kõigi mugavustega.\n눇Kõik meeldis, tuba oli hea, mugav ja piisavalt suur üheöiseks peatumiseks. Hommikusöök oli hea, väga kiire ja viisakas teenindaja! Hotelli kass oli ka meeldivaks üllatuseks ;)\n„Väikeste lastega mugav!”\n눉Seiad kostusid läbi ja üks voodi neljast krägises.\n눇Ilus, puhas, hea asukoht, looduskaunis kohas, sõbralik teenindus.\n„Reis läks korda”\n눉Hotell asub väga tiheda liiklusega tee ääres ja häiris veidi suur liiklusvool. Lastele võiks olla mängimiseks võimalusi ja atraktsioone, natuke väsinud ilme.\n눇Hotell oli vaikne, hommikusöök oli ok (ei ole traditsioonile rootsi laud), piisavalt süüa ja mõlemal hommikul olid ka puuviljad. Hinna ja pakutava teenuste suhe on tasakaalus, meile meeldis, et oli võimalus grillida.\nRiia rahvusvaheline lennujaam (RIX) 57,4 km


Parim Gay Sex Mängud-Online Gay Mängud Tasuta\nSaada Valmis Parim Gay Sex Mängud Veebis\nPole tähtis, kas te olete gei, biseksuaal või bicurious, olete teretulnud sellel saidil, kus saab uurida oma seksuaalsust parimaid mänge gei nišš, mis tuli välja viimastel aastatel. Ma ütlen viimastel aastatel ja mitte kunagi, sest meie kollektsioon on tulemas ainult HTML5 mängudega, mis on parim asi, mis täiskasvanute mängude maailmas juhtus. Meil on teile mängud, olenemata sellest, milline on teie fantaasia või Ideaalne meessoost keha. Me oleme selles asjas nii kindlad, sest oleme veendunud, et loome kollektsiooni, kus on kõik, mida vajate arvuti ees lõbusaks ajaks., Meil on kollektsioon, mis on mitmekesisem kui teie lemmik porno toru. Seda seetõttu, et meil on kõik mängud, millel on peamised kinks pornos, aga ka mängud, mis tulevad koos kinksidega, mis on spetsiifilised ainult hardcore mängumaailmale.\nKõik need mängud tulevad tasuta ja ei ole saagi kaasatud. Peale selle, nad tulevad uhiuus sait, mis pakub teile õige kasutaja kogemus kõik vahendid, mida vajate sirvimise ja kogukonna kaasamine, pluss turvaelemente, mis hoiab kõike diskreetne. Sait, mida me just käivitame, on üks meie kallimaid projekte. Oleme meeskond spetsialiste, kellel on palju kogemusi täiskasvanud äri ja oleme kindlad, et oleme just loonud üks parimaid mängude platvormid gay ja bi mängijad meie seal. Andke meile öelda, miks me arvame, et järgmistes lõigetes.\nMängud, Mis Palun Kõik Oma Fantaasiad\nSa ei usu, kuidas mitmekesine meie kogumise mängud võivad olla. Esiteks, meil on mänge igast žanrist. Leiad kõike alates lihtsatest puzzle mängudest, mis on varustatud erootiliste hüvedega kõigi väljakutsete eest, mida te läbite, kuni kõige keerulisemate RPG-mängudeni, millel on gay-tähemärgid, mis viib teid reisile ja panevad sind tundma oma avatari. Meil on ka sugu simulaatorid, kus saab nautida kõiki oma kiiksud virtuaalses maailmas, ja meil gay tutvumine simulaatorid, kus saab suhelda tähemärki viisil, mis muudab tulemuse oma gameplay.\nKui tegemist on teie meessoost eelistustega, siis teadke, et pakume mängude kogumit, millel on kõik kõigile. Meil on mänge, kus saab nautida gameplay vaatenurgast või twink, vaid ka mänge, kus saab jock, küps mees või karu. On mänge sellel saidil must dudes, mängud Latino armastajad ja Aasia poisid ja rääkimata sellest, et enamik meie mängud teile kohandada oma märki. HTML5 mängudes on iseloomu kohandamine palju keerulisem., Sellega kaasnevad muudatused, mida saate teha mitte ainult kehale ja näole, vaid ka oma avatari isiksusele ja seksuaalsetele oskustele, mida ta teab.\nSiis on meil kõik Paroodia porn Mängud, mis tulevad kõik kuulsad tegelased mainstream kultuuri reimagined nagu naughty gay Mehed. Kui olete kunagi tahtnud näha Batman kuradi Robin või imemiseks Joker kukk, see on koht, kus sa täita, et keerutatud fantaasia koos paljude teistega. Meil on pere gay mängud ja isegi Kinnismõte gay mängud. Seal on nii palju ootab teid meie lehel. Avasta lõbus ise selles naughty wild universumis.\nÕige Saidi Hardcore Gay Mängimine\nKui tegemist on hardcore porn Mängud, mitte ainult, et teil on vaja hea kogumise mängud, kuid teil on vaja ka usaldusväärne sait, kus neid saab mängida. Kõik pealkirjad Parim Gay Sugu Mänge saab nautida otse brauseris. Ei ole vaja teil alla laadida või installida midagi. Lihtsalt klõpsa mäng sulle meeldib ja on sul võimalik hakata mängima koheselt. Leida mäng sulle meeldib on nii lihtne. Kõik, mida pead tegema, on kasutada meie hästi kalibreeritud sirvimise tööriistad., Märgistasime iga mängu, kirjutasime neile põhjalikud lühikirjeldused ja valisime otsingutulemustes esitatavad kõige sugestiivsemad pisipildid. Samuti mainisime, et võtsime aega, et panna kokku parimad kogukonna funktsioonid meie saidil huvitavamaks kogemuseks. Saate kommenteerida iga mängu all ja te ei pea seda isegi registreerima. Kokkuvõttes on teil meie saidil navigeerimise seisukohast parim aeg. Ja see aeg on ka 100% ohutu ja diskreetne. Me ei salvesta ühtegi teie isikuandmeid ja pakume end lõpuni krüpteeritud ühendus., Lõpuks, kuna meie kollektsioon sisaldab ainult HTML5 mänge, võite olla kindel, et mänge saab mängida mis tahes seadmes, mida võite kasutada, olenemata sellest, kas see töötab Windowsis, Macosis, iOS-is või Androidis.\nTasuta Piiramatu Mängud Kõigile\nParim Gay Sex Mängud on üks väheseid saite, mis pakub tõelist tasuta mängimine. Mitte ainult, et sa ei pea maksma raha, kuid me ei tee teile maksma oma andmeid või raisata oma aega võlts reklaame. Pakume kvaliteetset mängimist kvaliteetsetele mängijatele. Kui olete meie saidil, ei leia te ühtegi tüütu põhjust lahkuda. Me teame seda ja ettevõtted, kes otsustasid oma pornosaite meie platvormil reklaamida, teavad seda ka. Nad tahavad seostada oma brändi meie gaming hub ja see on põhjus, miks me saada makstud hästi ainult featuring paar bännerid siin ja seal., Me ei pea meelitada teid clickbait ja me ei pea pommitama teid hüpikaknad või suunata teid kolmanda osapoole saidid sunnitud liikluse müük. Meile meeldib mõelda end kui üks kõige eetilisemaid platvorme täiskasvanute mängude maailmas. Vali parim Gay Sex Mängud täna ja sul on koht, kus saab mängida Täiskasvanute mänge igal õhtul.


Skopelos Taverna Vaggelis, skopelos restoranide tavernad, SKOPELOS.COM\nSkopelos, Vahemere piirkond, Kreeka, taimetoitlasõbralik\nSkopelos kõrts Vaggelis, avastab restoranid ja kõrtsid, skopelos restoranid ja kõrtsid vaggelis, ulatuse vaggelis taverna, taverna vangelis skopelos\nVaggelis kõrts asub kohas Neo kliima Küla Skopelos saarel. Asukoht pakub suurepäraseid vaateid ja taverna pakub maitsvat kvaliteeti toit. Enamgi veel, kõrts Vaggelis asub Neo rannast vaid kahe minuti kaugusel kliima.\nVangelis kõrts, Neos kliima Skopelose saarel, avatakse vara pärastlõunal ja jääb avatuks hilisõhtuni. Seetõttu saate nautida nii lõuna- kui ka õhtusööki. Lisaks pakutakse roogasid restoran on kõik hästi valmistatud, puhta maitse ja värskete kohalike koostisosadega. Sööte omatehtud keedetud, värsket kala ja mereande, aga ka mahlaseid röste.\nLisaks on teenindus alati sõbralik ja suurepärane. Pealegi võluvad teid maitsvad road koos suurepärase vaate ja sõbraliku keskkonnaga.\nMaaliline Neo kliima Küla on tuntud ka kui Elios. Neo kõige kuulsam rand kliima is Hovolo rand. Neos kliima väikeste paatide jaoks on maaliline sadam jahisadamaga. Sisse Elios Külas on ka korv- ja jalgpalliväljakud ning mänguväljak. Neo kliima or Elios on umbes 18 km kaugusel Skopelos linn.\nUus kliima 370 03 GR


Dell Latitude 7410 FHD i5 16GB 512GB W10P\nNordic(EST) taustvalgustusega klaviatuur +99,00 €\nÕnnetusjuhtumi KASKO 3 aastat +79,00 €\nSülearvuti Dell Latitude 7410\nSülearvuti Dell Latitude 7410 on 14-tolline äriklassi sülearvuti, mis oma kerguse tõttu sobib suurepäraselt inimestele, kel vajadus arvutiga ringi liikuda. Sel mudelil on olemas palju funktsioone, mida ühelt tänapäevaselt mugavalt ja modernselt arvutilt oodata:\nLatitude seeria on saanud see aasta palju uusi liikmeid. Sülearvuti Latitude 7410 mudelit on ka 2-in-1 versioonis neile, kes soovivad arvutit vahel ka tahvelarvutina kasutada.\nSülearvuti sujuva töötamise tagab 10. põlvkonna i5-10310U protsessor, 16GB mälu ning 512GB SSD.\nEkraan 14" FHD (1920x1080) AG, Super LowPower, 2.7mm HD Cam/Mic, WLAN, Non-Touch\nProtsessor 10th Gen Intel Core i5-10310U (4 Core, 6M cache, 1.6GHz up to 4.4GHz, vPro Capable)\nKlaviatuur ENG taustvalgustusega klaviatuur\nMeeldiva välimusega Latitude 7410, kas reaalselt ka katsuda saab?\nKaupo 2. juuni 2020\nTavahind: 52,01 €


Talente Ilusalong - Luksuslik ilupäev | Kingitus.ee | Kingitus.ee\nVali kingitus Klassikaline maniküür ja pediküür, 45 € Luksuslik ilupäev Talente Ilusalongis, 159 € Härrasmehe lõõgastav ja värskendav käte ning jalgade hooldus, 50 €\nAstu sisse hubasesse ilumaailma!\nIlusalong Talente pakub professionaalseid teenuseid aastast 2011. Salongis ootab Teid privaatne ning mugav kliendiala. Teie käsutuses on parimad juuksurid, massöörid, kosmeetikud ning teised iluteenindajad. Kõikidel teenindajatel on omandatud vastav haridus ja nad on pikaajalise töökogemusega, et anda klientidele endast parim.\nMida kingitus sisaldab? Kingitus sisaldab erinevaid iluprotseduure: massaž, klassikaline maniküür ja pediküür, trimmiv kehamähis, ripsmete ja kulmude keemiline värvimine. Kingisaajal on suurepärane võimalus saada osa erinevatest iluprotseduuridest.\n• Massaaž - valikus klassikaline või aroomi, kestvusega 60 minutit.\nMassaaž on üks vanimaid ravimeetodeid, mida kasutasid juba meie targad esivanemad aastatuhandeid tagasi. Juba iidsetel aegadel oli teada, et massaaž parandab inimese enesetunnet ning vähendab lihaspinget ning selle läbi ka valusid. Tänaseks päevaks on juba selgunud, et massaažiga on võimalik turgutada immuunsussüsteemi ning tasakaalustada närvisüsteemi, milles väljedub massaaži lõõgastav efekt. Massaažis võiks käia vähemalt 1 kord kuus, kuid suurema füüsilise koormuse juures ka tihedamini.\n• Klassikaline maniküür ja pediküür - soovi korral kantakse peale küünelakk.\nKlassikaline maniküür sisaldab kätevanni, käte koorimist, küünte ja küünenahkade hooldust, massaaži ja kätekreemi. Tulemuseks on pehmed ja siidised käed.\nKlassikaline pediküür sisaldab jalavanni, jalgade koorimist, küünte ja küünenahkade hooldust, kerget massaaži ja jalakreemi. Tulemuseks on pehmed ja puhanud jalad.\n• Trimmiv kehamähis kestvusega 60 minutit.\nSalendav ja süvaniisutav kehamähis, mis omab tugevdavat ja pinguldavat toimet, mida on näha koheselt peale protseduuri. Täiuslikult toidetud nahk on pehme ja mõnus.\n• Soovi korral ripsmete ja kulmude keemiline värvimine koos korrektuuriga.\nHästi hoolitsetud, kena kujuga ja kitkutud kulmud raamivad silmad ning annavad ilmele uskumatult palju juurde.\nLisaks pakume kogu päeva vältel vastavalt soovile teed, kohvi, vett ning väikest snäkki.\nPaketti võimalik jagada erinevate päevade vahel.\nOli suur rõõm kingitud ilupäevast, seda võiks tihedamini iga naine kogeda. Superlux, aitäh!


Peipsiääre sibulamüüja Aleksandra: ei tasu enam ära, odavam on naabri käest osta | Õhtuleht\nPeipsiääre sibulamüüja Aleksandra: ei tasu enam ära, odavam on naabri käest osta (24)\nMAARIUS SUVISTE, 14. august 2013 07:00\nPaarkümmend aastat Peipsi ääres Varnja külas sibulaid müünud Aleksandra ohkab. "Kõik see töö ja vaev, terve suvi teed käsitsi tööd – no ei tea, kas on ikka mõtet."\nSestap tunnistab sibulatee ääres elav Aleksandra, et kui ausalt öelda, siis odavam on naabri käest osta. Sibulaid. Kuid Varnja külas üleeile just ülemäära palju aiasaaduste müüjaid oma kodu ees ei olnud. Mõni üksik vaid.\nKes kaubelda oskab, saab odavamalt\n"Täitsa tühi küla. Talvel seisab 30 maja tühjana. Suvel tullakse siia mujalt – kes tuleb suvitama Peterburist, kes Tallinnast ja teistestki kohtadest –, siis on rahvast rohkem. Aga muidu siin on vähe rahvast. Pensionärid peamiselt," annab külast ülevaate aasta läbi oma majas üksinda elav Aleksandra, kes vahepeal elas Tartus ning 17 aastat tagasi tuli Varnjasse vanematekoju tagasi.\nVanemate eeskujul samuti sibulaid kasvatama ja müüma hakanud Aleksandra praegusajal sibulaid ülemäära palju ei kasvata. Enda tarbeks peamiselt ja lähedastele ka. Mis üle jääb, läheb müüki. Oma tarbeks kasvatab ta ka kurke ja tomateid. "Midagi on ju vaja teha, ennast on vaja liigutada," põhjendab ta peenramaal askeldamise vajadust. Ja kui sibulad ka ära müüa saab, siis on see pensionile väärt lisa: "Mõni kopikas ikka tuleb."\nSelle aasta sibulasaagist rääkides ütleb Aleksandra, et see on eelmise aastaga võrreldes nigel. "Kevadel oli uputus. Pärast oli kuiv, ei olnud vihma. See on probleem," teatab kogemustega sibulakasvataja ja -müüja. Ja lisab: "Nüüd on küll õige aeg sibulat osta. Ta on valmis ja kuivanud."\nHinnamajandus on Peipsi ääres sibulateel põhimõtteliselt selline, et igaüks kujundab oma hinna nii, nagu ise tahab ja heaks arvab. Aleksandra tutvustab oma hindu: sibulavanik, olenevalt pikkusest ja kaalust, maksab kolm eurot (väiksem), viis eurot (keskmine) ja kaheksa eurot (suur punane sibul). "Küüslaugukilo eest küsin ka kaheksa, vahel annan ka soodsamalt – kes kaubelda oskab, saab odavamalt," muigab Aleksandra. Sibulakilo eest tahab ta poolteist eurot ("Punane sibul on natuke kallim, aga vahel annan ka sama hinnaga!") ja seemnesibula eest viis eurot.\nParem müüb kodus kui Tartu turul\n"Kokkuostjad ostavad siit Peipsi seemnesibula kolme-nelja euroga kokku ja Tartu turul müüvad 8–10 euroga maha. Peipsi sibulat müüakse Tartus kahe euroga kilo," teatab Aleksandra, et tal ei ole mõtet enda koguste puhul Emajõelinnas müümas käia: "Sõit maksab, müügikoht turul maksab, terve päev seisad – ei tasu ära. Parem siin oma kodu ees müüa."\nAleksandra elamisest paar maja edasi on ühel teisel müüjal säärased hinnad: küüslauk 10 eurot, tomat kaks ja sibul poolteist eurot kilo. Ilusa suure punase sibula eest küsitakse neli eurot.\nPeipsi sibula eest küsib poolteist eurot ka Galina Kasepää külast, kus on müüjaid juba rohkem (nagu ka Kolkjas). Ka Galina ütleb, et tänavu ei ole nii hea sibula-aasta kui oli eelmisel ja üle-eelmisel aastal. Sama juttu räägib ta ka peaaegu kõigi teiste oma aiasaaduste kohta.\nSamas üks teine Kasepää teeäärne müüja pajatab teist juttu: "Päris hea tomati- ja sibulasaak on. Normaalne aasta." Kuid selle juures on üks suur aga: "Eriti keegi ei taha sibulat võtta," lausub ta, et müük pole praegu just kõige parem.\nKui me Kasepää külas sibulamüüja Rajaga juttu teeme, ütleb ta teada-tuntud sõnad, mida tasub alati üle korrata: enne kui ostma hakkad, uuri hindu. Meie ostsime esimese ettejuhtuva müüja käest sibulavaniku ja küüslaugukimbu ära ning hiljem Rajaga rääkides tuli välja, et oleksime saanud odavamalt. Märkimisväärselt.\nNäidates talle ostetud kraami, vangutab ta pead, lööb kaks kätt kokku ja ütleb: "Kas sa ikka julged sellega koju naise ette minna? Ja kuidas sa kavatsed seda väikest küüslauku koorima hakata?" Tema müüb sibulavanikut nelja euroga ning küüslaugud on suuremad ja ilusamad.\nSuletud sild aitas sibulamüüki?\nEelmisel nädalal Koosalt Alatskivile otse ei saanud, sest Metsakivi sild oli truubi paigaldamiseks suletud. See aga omakorda tähendas, et ümbersõit oli korraldatud Koosa–Varnja–Alatskivi kaudu ning Peipsi-ääre sibulamüüjatel olid paremad väljavaated oma aiasaaduste müügiks.\nSel ajal oli sibulateel Varnja, Kasepää ja Kolkja küla kandis näha ka rohkem välisturiste – soomlaste ja lätlastega alustades ning lõpetades prantslaste ja inglastega, sekka ka mõned austraallased.\n"Jumalale tänu, et sild remondis oli," tänab sibulamüüja Maria, et ostjaid oli sel ajal tavalisest enam ja müügil oli rohkem edu. Samas Aleksandra Varnja külast ei taha uskuda, et suletud sillast oli kasu: "Kellel vaja, tulevad alati siia."\nMillal on õige aeg sibulat osta?\nKöögiviljaühistu Peipsiveere juht Ingvar Tšižikov ütleb, et tänavune sibulasaak ei ole nii hea kui eelmisel aastal (mis oli erandlik aasta), kuid midagi ebatavalist ka ei ole: saak on keskmine.\nHinnad on suhteliselt sarnased eelmise aastaga, kui mitte natuke kõrgemad. Kui minna kohapeale ja memme käest hulgi osta (ikka korraliku suure koguse), tuleb kilo eest välja käia 80 senti kuni euro. Väiksemate koguste hinnad on kuni poolteist eurot kilo. Sibulavanikute hinnad olenevad suurusest, väljanägemisest, kui mitu kilo vanikus on ja nii edasi.\n"Mõlemad on head, aga protsentuaalselt kollane sibul säilib kauem kui punane," vastab Ingvar Tšižikov küsimusele, millist sibulat eelistada. Kommenteerides sibulateemat üldisemalt ja laiemalt, soovitab ta sibula ostmisega mitte kiirustada: natuke on veel aega.\n"Praegu on tihti nii, et võetakse peenralt ja müüakse kohe maha. Tuleks osta augusti lõpus või septembris, siis on sibul korrektne, täielikult ära kuivanud ja säilib kauem," soovitab ta.


👨 Sa tahad saada bio-sünergia suursaadikuks - usaldage meid 👩 - HARJUTUSED - Magazine - Elu Täissuuruses 2020\nMagazine - Elu Täissuuruses HARJUTUSED 2020 Sa tahad saada bio-sünergia suursaadikuks - usaldage meid\n"Tõhus ja kvaliteetne". "Lai valik kvaliteetseid toidulisandeid." "Kõik eelised ja ükski lisatud suhkrut ja muud nasties." "Pea ja õlad üle selle, mida seal seal turul veel on." "Parim ettevõttes. "See on lihtsalt näide sellest, mida Bio-Synergy 40-odavad saadikud pidid ütlema Ühendkuningriigi kõrgeima iseseisva spordi toitumisettevõtte kohta. Suursaadikud on mitmekesine rühm kõrgelt saavutatud, kuid neid ühendavad kõik sellised Bio-Synergy toodete armastused - mitte sellepärast, et neile makstakse seda öelda.\nÄra usu meid? "Suursaadikud ei tasu. Sa teed seda, sest sa tahad seda teha ja sellepärast, et sa usud toodetesse. "See on Mike McGurn, üks ragbi väljapaistvatest jõudlustest ja ettevalmistusvagunitest. Ta hakkas bio-sünergiat kasutama juba ammu enne suursaadikuna töötamist St Helensiga. Ta tutvustas Bio-Synergy toidulisandeid klubi võidukas 2000-01 hooajal, kui nad võitsid Challenge Cup ja World Club Challenge, kes võtavad Superliiga tiitli 2002. aastal. "Paljud inimesed märkisid, et oleme suuremad, tugevamad ja kiiremad kui teised võistkonnad liiga, "ütleb McGurn.\nTäiendused ei ole ainult Superliigas absoluutühikute jaoks - see on kõigile midagi. Suursaadik Dida Alsaffar on YouTube'i tähtede sidur, sh KSI-d, kes koolitab poksijat MatchTone'i vastu koos teie YouTuber Logan Pauliga. KSI on kasutanud Bio-Synergy valku ja BCAA-lisaaineid ning Alsaffar ütleb meile, et teine TeeTuber, kellega ta on töötanud, on Josh Zerkaa Zerkeril langenud 11 kg kuue nädala jooksul, tänu osaliselt Bio-Synergy toodete kasutamisele.\nLondon Cheerleadersi näitleja ja professionaalne tantsija Maeve Foley (pildil allpool) on ka naiste pühendunud suursaadik ja suur fänn toitumisalale. "Ma armastan neid tooteid, sest nad on täis vitamiine, mineraale ja toitaineid," ütleb ta. "Nad aitavad parandada nii lihaste lihaste arengut kui ka kaalutreenimist, mis sobib ideaalselt minu karjääri jaoks."\nEsimest korda sattus Matthew Newman, politseiametnik ja füüsikavaldur võistleja Bio-Synergyga, keda kohe muljet avaldati. "Peamine asi, mis mind tabas, oli makrode suhe. Whey Better on 92% valku portsjoni kohta, väga vähe rasva ja süsivesikuid pole. Newman tugineb nüüd Bio-Synergy'ile, et aidata tal jääda oma toitumisse, kui elu ähvardab teda saada. "Isegi kui ma liigutan vahetustega, sõidan Londonisse, olin isa [Newmani kolmas laps oli tingitud, kui me rääkisin], jõudsime jõusaali ... kui mul on kaheliitrine vesi kaks või kolm valgu raputamist ja BCAA-d Pudel kogu päeva jooksul, ma tean, et minu toitumine ei kavatse selle ajakava tõttu kannatada. "\nBio-Synergy on ka seal, et toetada eliit sportlasi rohkemate võimalustega kui võiksite oodata. Võtke Tony Millsi juhtumit, Inglismaa amputee jalgpallimeeskonna mängija muutis Paraolümpia pikkade hüppaja, kes nüüd tagasi Arsenali kaptenisse jalgpalli tagasi. Mills on isegi oktoobris Mehhikosse Amputee jalgpalli maailmameistrivõistlustel isegi lennukis iseseisvaks saanud ja kulude katteks oli Bio-Synergy. "Inglismaa Amputee jalgpalliliit on heategevusorganisatsioon, mida FA ei rahasta," selgitab Mills. "Organisatsioon palub igal mängijal tõsta teatud summat. Ma pean kiiresti leidma 1500 krooni, sest mul oli hiljuti koostatud seadistus! Bio-Synergy aitas mind minna sellesse lennukisse ja ma oleksin ilma selleta kaotanud. Ma ei saa neid piisavalt tänada. "\nSee oli sarnane lugu Jake Bartoniga, kes sai suursaadikuks, edukaks Tai poksijaks ja kickboxeriks WBC muay Tai ja ISKA Intercontinental K1 nimega. Kuid ta otsustas seejärel kutselise poksi vahetada ja temast seisis Bio-Synergy, sponsorides teda üle 12-kuulise ülemineku. Isegi ilma selle toetuseta ei lülitu Barton kaubamärke vahetama. "Kvaliteet on palju parem kui mõned muud asjad, mida saate, mis on täis suhkrut pakitud," ütleb ta. "Minu jaoks on kehakaalu piiratud spordis oluline kaalutlus."\nBarton leiab samuti, et ta kinnitab, et kui inimest, kellel on uimastitega testitud, võib ta tugineda Bio-Synergy-le, nagu suursaadik Phoebe Schecter, Suurbritannia ameerika jalgpallimeeskonna kapten ja Inglismaa Kabaddi meeskond. "Mulle meeldib, et Bio-Synergy tooted on kõik Ühendkuningriigis asuvad," ütleb Schecter. "Lisaks sellele on neid kontrollinud LGC Science, mis leevendab stressi, kui tegemist on võistlustega."\nJa kui soovite oma kirge oma karjäärisse muuta, siis võtke ühendust [email protected] saatkonna programmi teemal. Sa liidad toetava tööstusjuhtide võrgustikuga, saavad Bio-Synergy toidulisanditest allahindlust ja saavad fotosessiooni, et aidata teil ja teie teadmisi edendada Bio-Synergy vaatajaskonnale ja tõsta oma pressi profiili. E-post [email protected] nüüd!\nEelmine Artikkel Kuidas jalutuskambrit teha\nJärgmine Artikkel "Minu kaksik õde oli mu sünnipartner"\nObaby Chase Double Buggy ülevaade


Alutaguse metsades/Läbi Peipsi rannakülade – Vikitekstid\nAlutaguse metsades/Läbi Peipsi rannakülade\nVeoautol läbi Lõuna-Eesti→\nLÄBI PEIPSI RANNAKÜLADE.\nPeipsi rannakülad läbin kiirsõidul. Ei ole mahti ega tahtmist neis pikemalt peatuda, olgu siis, et mõnes võtan einet, palun juua või ajan kaluriga mõne sõna juttu.\nMäletan poisikesepõlvest, et siit Peipsi rannaküladest käisid meil räbalakaupmehed, vahetasid vanade räbalate vastu savikausse ja kruuse. Mõni ostis ka vana rauda. Üks Antoni-nimeline mees reisis alati oma naise Olgaga ja ööbis sageli meil, seda peeti nagu kaubasõbraks. Öömaja ja söögi eest raha muidugi ei võetud, aga Anton kinkis emale savikausi, kuna Olga jagas meile, lastele, savist piiluparte, mis sabaotsast puhudes ja külje peal olevaid sõrmilisi tarvitades imelikku häält tegid. Neist piilupartidest ei piisanudki Olga järgmise käiguni, enne tegime nad katki või kaotasime ära. Vend lõhkus oma piilu juba teisel, kolmandal päeval ära, et näha, mis tal sees on, mis seda imelikku häält teeb.\nNad ei söönud kõiki meie toite, võtsid sageli oma toidupauna lahti. Paastu ajal nendele lihatoite ei pakutud, seda me teadsime, siis sõid nad ikka oma toitu või leppisid tee ja leivaga. Sellest pidasid nad kõvasti kinni. Isa austas nende usukombeid ja me ei tohtinud sel puhul oma imestust avaldada ega midagi küsida.\nSibula- ja sigurikaupmehed tulid ka siit Peipsi mailt. Meil kasvatati küll koduski sibulaid ja sigureid, kuid vene kaupmeestelt osteti ikka mõni nael lisaks. Talvel eksis mõni kalakaupmees rannaküladesse. Neil olid isesugused vene moodi kalareed ja nad müüsid oma kalu karnitsaga, kuna meie oma ranna mehed räimi sadade viisi müüsid. Ega nende kaupa siin suurt ostetud. Kiisad ja ahvenad ei olnud meie maitse, meie kala oli räim. Mõni siiski ostis karnitsa või kaks ja pahandas pärast mitu päeva — selge luupuru.\nKui nüüd mõnd sellist vana kaupmeest kohtaks! Kas peaks vana Anton oma Olgaga veel elama Mustvees?\nNii mõtteid mõlgutades jõuangi Lohusuusse, kus teen esimese peatuse. Rand on täis propsi- ja palgivirnu, parvetamine aga Avijõel on küll juba lõppenud. Lohusuu oli Rannapungerja kõrval tähtsaim Alutaguse sadam, siit kaudu viidi metsa välja. Nüüd on Avinurme jaam temale tähtsaks võistlejaks saanud.\nLohusuust peale läheb maantee kogu aja mööda randa. Ühel pool valge Peipsi, teisel pool madal rannamaa, tee ääres kehvad külakesed, majad kobarasse tunginud tee äärde. Poolpaljad lapsed sulistavad rannas või mängivad teetolmus. Lapsi on neis külades palju, ja saab neist igale poole, jalgrattale kaasa jooksma, möödakihutavat autot vaatama või kuurikatustele ronima.\nÜhest külast sõidavad kalurid välja. Paadid on eemal vaiade küljes „reidil“, randa nad ei pääse madala vee tõttu. Mõni kalur kannab oma tarbed seljas paati, sulistades põlvini vees, teised viivad hobusega võrgud paatideni. Kui kõik valmis, päästetakse paadid vaiade küljest lahti ja heisatakse purjed — paatide laevastik sõidab välja.\nNeil on oma väiksemad püügimeeskonnad ehk artellid, kuid välja sõidetakse kogu külaga ühiselt — venelane on ühiskondlikum kui eestlane. Naised ja lapsedki on salkadena rannas mehi püügiretkele saatmas, ettevõte on nähtavasti kõikide ühine asi. Isegi hall vanake on komberdanud randa ja istunud kivile teisi saatma.\nPeatan ratta ja küsin vanamehelt:\n„Kas ise enam kaasas ei käi?“\nVanamees heidab käega — kus tema, vanake, nüüd enam!\nMa tean, et sellised vanakesed armastavad vanu aegu kiita ja mälestusi heietada, seepärast juhingi jutu sinnapoole:\n„Kas vanasti olid paremad püügiajad?“\nMuidugi paremad, vanamehed leiavad alati, et nende ajad olid paremad ja mehed kangemad. Siis olid alati võrgud kalu täis ja suitsutamisahjud küdesid vahetpidamata. Peterburi ja Moskvasse saadeti paastuks Peipsi kalu. Kui ikka hea loomuse välja tõmbasid, siis võis küla mitu päeva praasnikut pidada. Nüüd on Peipsi tühi, või ei oska mehed kalu kätte saada. Nemad võtsid talviselgi püügil nii, et võrgud katkesid.\nKas ma tean, kuidas talvist püüki toimetatakse? Jää sisse raiutakse augud, pika latiga tõugatakse noot vee alla, ikka august auguni, siis tõmmatakse või veetakse noota jää all selle tarvis raiutud suurema auguni, kust loomus välja võetakse. Vaat — on raske töö, käed külmetavad, ei tunnegi, kas nad sul on ihu küljes, aga kala tuleb.\nJätan vanamehe mälestusis ilutsema ja sõidan edasi. Ikka vasemal valge Peipsi, paremal madalad rannamaad. Järveseljale ilmub lodjapuri, tohutu suur ja kohutav nagu muinasjutulind.\nMustvee. Selle alevi nime esimene pool määrab ta üldilme — must. Must ja räpane ta on. Parajasti peetakse turgu, venelaste jutuvada ja mitmekordne sõim kostavad juba kaugele. Ma arvan, et siin peaks eestlasi ja venelasi asuma ligikaudu võrdselt, kuid turul vähemalt jäävad eestlased tagaplaanile ja varju, venelaste hääled kostavad üle. Kõvasti hõigates reklameerivad nad oma kaupa ja kutsuvad ostjaid ligi.\nPaar kaubanaist tülitsevad kange sõimu saatel, sest üks on meelitanud ära teise ostja. Tülitsejaid piirab uudishimulikkude salk ja aitab kõrvalt, kes ühelt, kes teiselt poolt. Salkus juustega noormees istub vankriäärel, kõigutab jalgu ja krääksutab harmoonikat. Kellelgi on põrsas kotist lahti pääsenud ja püüab põgeneda noormehe vankri alla. Mees ei tee sellest väljagi, äigab korra jalaga ja mängib edasi. Põrsaomanik palub Kristuse nimel kõiki turulisi appi pöörast looma kinni püüdma. Poistesalk jooksebki püüdjaga kaasa, rohkem küll ilusa vaatemängu kui põrsa püüdmise pärast.\nKõik kaubad on pukkjalgadega laudadel lahtiselt, olgu siis marjad, kurgid, kohupiim või liha. Aeg-ajalt haarab tuulehoog maast tolmu ja puistab sellega lauad üle. Teravat hobusesõnniku lehka hajub kõikjal. Siit turult küll ei tahaks toiduaineid osta.\nVõtan pagari juurest paar saia ja pudeli mingisugust jooki ja sõidan edasi.\nOlen väsinud ja tüdinud, sõidan küladest läbi, vaevalt lugedes teetulbalt küla nime. Ruttan edasi, kuna silm püüab lennult üksikasju. Kuski tuleb naistesalk metsast mustikalt, rasked korvid õlal, huuled punetavas näos mustad. Teisal korjab naine kurke seelikuhõlma, ümisedes sentimentaalset lauluviisi. Ühe maja ees vemmeldab ema poissi, kes karjub nagu ratta peal. Väikemees on arvatavasti Peipsis oma riided märjaks teinud ja siis teetolmu püherdama läinud. Ema koorib poisi paljaks, annab oma laksud ära, siis pistab poisi tünni, et puhtaks pesta. Poiss aina tõstab häält. Nüüd ma mõistan: see suur kisa ei ole mitte peksu pärast, peks ei tee mehele midagi, kisa on pesemise pärast. Üks õige mees võib enese alt kuni kõrvadeni märjaks teha, see ei tähenda midagi, aga pesemise vastu tuleb võidelda kõigest jõust.\nSealsamas Peipsi kaldal kõnnib viltuvajunud võrgukuuri ümber mehenäss, peab aru ja laiutab nõutult käsi. Mis viga on? Kevadel ajas Peipsi siia kaldale paari sülla kõrgused jäämäed kokku, need nihutasid kuuri paigast ära ja tõid siia, nüüd peaks nõu pidama ja mõtlema, kuidas kuuri endisele kohale tagasi saaks. Mina ei tea nõu anda, jätan käsi laiutava mehe sinna paika ja sõidan edasi.\nVene külad Peipsi ääres on kehvad, oma üldilmes aga säilitanud palju venelist omapära. Majad on enamasti otsaga tänava poole, aknaraamid kaunististe ja nikerdistega. Tüse hoovivärav kuulub iga maja juurde. Ja enamasti kõik majad on kuidagi viltu vajunud, üks ühele, teine teisele poole. Näib, nagu oleks kogu küla veidi purjus ja tantsiks tee ääres kasatšokki.\nKallaste kohal laaditakse suurt paati, mis peab sõitma järvele Vasknarvast tulevale aurikule vastu. Järv on siin nagu mujalgi madal, laev ei pääse randa, kõik kaubad tuleb maha laadida ja peale võtta kaugel järvel, kuhu paadiga vastu sõidetakse. Vaikse ilmaga ja vähese tuulega käib see kergesti, suure tormiga aga ei saa laevalt midagi maha võtta ega peale laadida.\nPaati kantakse mustikakorve, kurgitünne ja värskeid kurke. Naine võtab koormast seelikuhõlma värskeid kurke täis ja viib paati vitstest korvi. Nähtavasti on selline kurgikandmise viis siin üldine. Paat seisab kaldast tükk maad eemal, kõik käigud sinna tuleb teha üle põlve vees sulistades.\nKaubanaised ronivad oma kompsude ja korvide kõrvale paati, mehed haaravad aerud ja sõit algab. Kaugel järvel kohatakse aurikut. Saatjad jäävad kaldale ootama paadi tagasitulekut, mina sõidan edasi.\nAlatskivil teen pikema peatuse. See on Juhan Liivi sünni- ja hilisemate aastate asupaik. Kogu see ümbrus on Tuglase poolt läbi käidud samm-sammult, läbi uuritud ja kirjanduse kaudu kõigile tuttav. Me teame Tuglase järgi, et mets ei ole poisikese Juhani eest Peipsit varjanud ja hüüet „Kui seda metsa ees ei oleks!“ tuleb võtta poeetilise väljendusena. Siiski tahaks minna Juhan Liivi kasvukohta, istuda tee ääres ja vaadata, kas Peipsi valge pind paistab. Muidugi ei mõtlegi ma uurimisi Juhan Liivi kohta siin koha peal korrata, tahaks aga tabada maastiku ja olustiku üldpilti ning meeleolu ja siis paralleele tõmmata haige luuletaja elu ja loomingu vahel.\nMaja vene külas.\nJa pean kohe alguses tunnistama, et selles suhtes on pettumus suur. Ei mingisugune asjaolu õigusta ütlema, et just siin ja mitte mujal võis kasvada selline haige hingega prohvetlik luuletaja nagu oli Juhan Liiv. Niisama hästi oleks ta võinud üles kasvada kuski Läänemaa rannakülas või linnaagulis. Tõsi küll, ta on oma juttudes kasutanud kodukoha motiive ja leidnud oma tegelaste algkujusidki siit, kuid tema luule olemus ja nägemuslik hing on pärit mujalt, tema enese haige hinge sügavusist, millele kitsa kodukoha mõju on olnud väga väike.\nSelline on minu esimene mulje Juhan Liivi kodukohta külastades. Võib-olla eksin, Juhan Liivi lapsepõlvest kuni käesoleva ajani on kulunud palju aastaid, maastik on muutunud, olud muutunud, uus põlv inimesi üles kasvanud.\nKuid mul tuleb meelde, et maailmasõja ajal rändasin palju Ukrainas, nägin Dneprit, ja ma ei saanud tunnistamata jätta, et siis alles hakkasin Gogolit õieti mõistma, tema Dnepri kirjeldust, Ukraina öid ja flegmaatilisi väikevenelasi. Ometi on vahemaa tollesse aega palju suurem.\nSamuti oli mul juhus veeta paar päeva Taganrogis, Tšehhovi sünni- ja kasvulinnas. Mulle näis, et iga inimese näolt, kogu linna üldilmest võis näha seda resigneeritud maailmavalu, mis kajastub Tšehhovi töis. Ja taas pidin tunnistama: ainult siin ja mitte mujal võis sündida ja üles kasvada Tšehhov.\nUmbes sama olen kogenud mõne eestigi kirjaniku kasvukohta külastades. Eks ole Tuglase maastikukirjeldused nii maalilised seepärast, et ta oma varajase lapsepõlve on veetnud maalilise Ahja jõe ümbruses. Või külastatagu kord Tammsaare kasvukohta! Kas ei hakka väljamäelt alla vaadates või soosilda mööda sammudes elama kogu vana Vargamäe, kogu ta elanikkude tungide, kirgede, otsimiste ja kahtlustega! Tahad luuletajat mõista, mine ta kodukohta, ütleb rahva vanasõna. Juhan Liivi mõistmiseks ei anna ta kodukoht võtit.\nMa käin siiski kõik kohad läbi. Alatskivi surnuaial on luuletaja haud. Seda teab nüüd iga laps kätte juhatada, seda võib ilma juhatamatagi kergesti leida. „Teguri“ tööliste algatusel valmistatud mälestussammas paistab ristide vahelt kergesti silma. Selle ühel küljel on luuletaja reljeefkuju, teisel prohvetlik luuletis: „Kui tume veel kauaks ka sinu maa…“\nSamba jalal on mitu närtsinud pärga. Väike tütarlaps tuleb minu juurde ja seletab, et need pärjad on koolide õpireisijate poolt toodud.\n„Teie muidugi teate, et Juhan Liiv oli eesti luuletaja?“ pärib elavaloomuline tütarlaps edasi. „Seda teavad küll kõik, kooliraamatuis on palju tema laule. Ta oli Alatskivi mees. Ma deklameerisin koolis emadepäeval tema laulu „Emale“. Te muidugi teate seda ka?“\n„Jah, tean. Aga kas seda tead, et teda elu ajal peeti surnuks?“ pärin tütarlapselt omakorda.\nSeda tütarlaps ei tea. Aga seda teab küll, et ta oli haige ja pidas end kuningapojaks.\n„Aga see on imelik küll,“ imestleb tütarlaps, „eluajal peeti surnuks, nüüd teavad teda kõik. Kõik koolid, kes siia käivad, teavad, et tema haud on siin, toovad lilli ja loevad tema laule. Eks ole imelik — eluajal ei teata, nüüd teatakse. Küllap ta hingel võib nüüd hea meel olla, kui seda näeb.“\nSelle kohta ei tea ma midagi öelda, jätan tütarlapse surnuaiale seda elumõistatust lahendama, ja lahkun.\nSiinsamas lähedal on Alatskivi loss, mida luuletaja poisikesepõlves põõsaste vahelt võis piiluda ja imestella. Edasi külastan luuletaja lapsepõlvekodu ja paiku, kus ta võis käia ning liikuda. Kus on need künkad ja põõsad, kus ta üksi istus ja unistas, Peipsit vaatles ja oma igatsusi Peipsi taha saatis? Kes neid nüüd enam leiab, põõsad on suureks kasvanud, metsad maha võetud, ainult Peipsi valendab endiselt taevarannal. Me teame, et ta ei olnudki suure liikumistarbega laps, pigemini istus ta üksinda rukkis või mõne põõsa varjus ja laskis mõtteil lennata. Ometi pidi ta nendes paikades liikuma.\nKüla Sokusoo liivikul — Kukulinn — tõeliselt Kitselinn ei ole muidugi enam endine, aga mahajäetud ning nukker paik ta on, kirjanduses elab edasi igatahes niikaua kui tuntakse Juhan Liivi ja nimetatakse tema nime. Ja kuhu me ka välja ei jõuaks, milliseid arenguteid ei käiks, — kaugele üle aegade ulatub siit Peipsi rannast võrsunud haige mehe nägemuslik luule.\nElu on lühike, luule igavene!\nSõidan edasi, maantee läbib võrdlemisi tihedalt asustatud alad. Tee ääres külad, üksikud talud, viljapõllud ja niidud — kultuurmaastik kõikjal. Harva läbin mõne metsatuka, või ulatub sooserv tee ääreni, enamasti ikka põllud ja niidud. Mulle näib, nagu oleksin olnud siit kaua ära ja viibinud pikka aega Alutaguse metsades. Kõik tundub võõrana nagu aastate järel kaugelt reisult tulles. Alutaguse metsaperedes igatsetakse metsast välja, siin ei ole metsi — kas ollakse siin õnnelikumad? Luuletaja Peipsi äärest ohkas: „Kui seda metsa ees ei oleks!“ Kuhu me tahame, kuhu kipume? Aeg-ajalt aga kutsub mingi atavistlik tung tagasi sinna metsa. Pöörduksin praegugi ümber ja läheksin tagasi soosaarele, kus hõikavad öökullid ja ajavad juttu metsapuud.\nNii nukrutsen nagu Tudulinna sõbergi. Aga sõidan edasi, sõidan kiiresti edasi. On juba öö, kui hakkavad paistma Tartu tornid.\nJõuab lõpule minu reis, mida alustasin poisikesepõlve kodust ja lõpetan praeguses tegevuspaigas.\nPärit leheküljelt "https://et.wikisource.org/w/index.php?title=Alutaguse_metsades/Läbi_Peipsi_rannakülade&oldid=24244"\nSelle lehekülje viimane muutmine: 22:27, 30. juuni 2014.


Mis vallandab põiepõletiku ja kuidas seda ravida? - Eesti Naine Kuidas saada haigla lehed kui tsüstiit\nKuidas saada haigla lehed kui tsüstiit, Mis vallandab põiepõletiku ja kuidas seda ravida?\nMõnel patsiendil ilmneb ravimite pikaajalise kasutamise taustal segatud urolitiaas. Seda, kui kaua kivist neerust väljumiseks kulub, mõjutavad teatud parameetrid.. Jõhvikamahl, hirss või odravesi on sarnase toimega.. Füsioloogiline protsess ühendab korraga mitu patogeenset tegurit. Protsesside tagajärjel ilmnevad patoloogia sümptomid.. Kõige sagedamini möödub esimesest arsti visiidist kuni retsidiivini mitte rohkem kui 4 kuud.\nVerevooluga levib see kõigepealt lähimatesse elunditesse, milleks on põis.\nSeda nakatumisviisi iseloomustab sümptomite ilmnemine päeva pärast. Samuti tekib steriilne põiepõletik, mis areneb tänu lapse pea põie tugevale pigistamisele. Selline patoloogia on äärmiselt haruldane ja juhtudel, kui lapse suurus on suur, kuid keisrilõiget ei määratud. Tsüstiit pärast keisrilõike Kaasaegsed vahendid, mis on suunatud asepsise ja antiseptikumide reeglite järgimisele, on kirurgiliste sekkumiste bakteriaalsed komplikatsioonid haruldased.\nSee on tingitud asjaolust, et kaasaegsed raviained ja antibakteriaalsed ravimid hävitavad patogeenset mikrofloorat. Pärast keisrilõiget ilmneb tsüstiit järgmistel põhjustel: Kroonilise infektsiooni aktiveerimine naise kehas. Operatsioon viib asjaolu, et immuunsussüsteemi kaitsemehhanismid on pärsitud. Keisrilõige pole erand. Tsüstiidi tekke oht neil naistel, kes põevad Urogenitaalsüsteemi kroonilisi bakteriaalseid haigusi.\nNende patoloogiate hulka kuulub adnexiit, vulvovaginiit, põiekahjustuse krooniline vorm.\nVoodi puhkus: vajadus ja tõenäosus saada tsüstiidi haigla Kasvaja Tsüstiit on haigus, mis põhjustab ebamugavust põies ja perineumis, eriti urineerimise ajal.\nKusepõie kateteriseerimine. Keisrilõike ettevalmistamine hõlmab sageli kuseteede kateetri sisestamist. Selle manipuleerimise tulemusel nakatub kusejuha või traumeeritakse.\nProtsesside tagajärjel ilmnevad patoloogia sümptomid. Sünnitusoperatsiooni ajal avaldub mehaaniline mõju vaagnaelundite siseelundite pinnale. Samal ajal areneb steriilne põletikuvorm, mis kulgeb mitu päeva ilma nakkusliku faktorita.\nTsüstiidi steriilne vorm on keeruline infektsiooni lisamisega. See on tingitud asjaolust, et kusejuha välise ava ümber on nahal patogeensed bakterid. Nad tungivad üksikult põie luumenisse, kus põletikuline limaskest on nende jaoks toitaine. Tsüstiidi areng keisrilõike operatsioonijärgsel perioodil sõltub naisorganismi seisundist, kaasnevate patoloogiate olemasolust.\nNende tegurite hulka kuuluvad: Keha ammendumine toksikoosi tõttu raseduse hilises staadiumis. Rasedate naiste toksikoos hilisemates staadiumides on ohtlik seisund, mis põhjustab isegi surma. Neil tekivad neerukahjustused, millega kaasnevad tursed, vererõhu tõus ja toodetava uriini koguse vähenemine. Ebapiisav uriinikogus loob tingimused bakterite fikseerimiseks põie limaskestal.\nImmuunsussüsteemi pärssimist täheldatakse vitamiinipuudusest või asjaolust, et lapse emakasiseseks arenguks kulutatakse suures koguses organismile vajalikke aineid. Vitamiinide ja mikroelementide puuduse korral on immuunsüsteem häiritud, mis suurendab nakkuse esinemisega seotud haiguste riski. Raske rasedus. Kui naisel tekib raseduse ajal verejooks või muud häired, muutub see põiepõletiku arengu põhjuseks.\nProfülaktilise antibiootikumravi rikkumine operatsioonijärgsel perioodil. Pärast keisrilõiget määratakse naistele antibiootikumikuur, mille eesmärk on ära hoida septiliste tüsistuste teket. Ravimite väljakirjutamine laia toimespektriga.\nSellised ravimid ei suuda toimida spetsiifiliste patogeenide suhtes, mis on sageli naiste Urogenitaalsüsteemi haiguste põhjustajaks.\nSümptomid Iseloomulik on põie põletiku kliiniline pilt pärast sünnitust, mis lihtsustab diagnoosimist. Tsüstiidi korral on iseloomulikud järgmised sümptomid: Düsuuriline sündroom. Sage ja valulik urineerimine on tsüstiidi spetsiifiline sümptom.\nNeed ilmingud tekivad järsult täieliku tervise taustal. Edasise progresseerumisega ilmnevad muud muutused kuseelundkonnas. Uriini värvus muutub. Nakkusliku protsessi ülekaaluga muudab uriin mäda olemasolu tõttu värvi rohekaks.\nKui tekivad veresoonte kahjustused, muutub see punakaks. Nende sümptomite raskusaste sõltub immuunsussüsteemi reaktsioonivõimest. Mida kõrgem on temperatuur põiepõletikuga, seda parem on immuunsuse seisund.\nTavaliselt ei ületa temperatuur 38 ° C. Kuid on üksikjuhtumeid, kui põie põletik kulgeb palavikuga. Kroonilise tsüstiidi ravi Kui põiepõletik muutub krooniliseks, on sellega palju raskem toime tulla.\nKuna bakterid suutsid kehas tugijala saada ja tõrjumine on palju raskem. Siis filtreeritakse puljong ja joob kolm korda päevas ühes klaasis. See tugevdab immuunsussüsteemi ja leevendab põletikku. Taimne kollektsioon taruvaik, eleutherococcus, sidrunhein, ženšenn, ehhinaatsia valatakse keeva veega.\nMõne aja pärast, kui see on infundeeritud, see filtreeritakse ja võetakse kümme päeva. Kursust tuleb mõne aja pärast korrata. Seetõttu võite koos puljongidega kasutada nende ürtidega ka sooja vanni. Seisundi leevendamiseks võite kasutada õunasiidri äädikat, millel on hea diureetiline toime.\nKusepõie aktiivne töö leevendab seisundit ja tagab kiire taastumise. Teine diureetikum on roheline tee. Kõhu tuleb soojendada ja soojendada. Võite kasutada mitmesuguseid kompresseid kõhule sibulakestadest, purustatud kartulitest. Kuid lahtistid on rangelt keelatud.\nParem on selle probleemiga tegeleda kuivatatud aprikooside, linaseemnete, küpsetatud õunte, hapukapsa, kääritatud piimatoodete ja porgandimahla abil. Samuti jätke dieedist välja toidud, millel on fikseeriv toime.\nSee ravi võimaldab teil kiiresti vabaneda põiepõletiku sümptomitest ja võidelda infektsiooni vastu. Tsüstiidi jaoks sobiva ravimi valimine, selle ühekordse annuse määramine, manustamise järjekord ja ravikuuri kestus peaksid olema arsti ainupädevusse. Eneseravimine mitte ainult ei aita kaasa kiirele taastumisele, vaid hõlmab ka haiguse tõsiste komplikatsioonide arengut.\nHaiguse korduva vormi korral näidatakse lisaks ülalnimetatud etiotroopsele ja sümptomaatilisele ravile ka põie instillatsioone, intravesikaalset ionoforeesi, UHF-i, induktotermiat, magnetolaserravi, magnetoteraapiat. Kusepõie kaela ülipika hüperplaasia tekkimisel kasutavad nad transuretraalset resektsiooni - põie TUR-i. Tsüstiidi sümptomid ja ravi Põletikuline põis on valu alakõhus, sagedane urineerimine, ebameeldiv lõhn eritis. Nende sümptomitega määrab uroloog ravi. Vastasel juhul muutub põiepõletik krooniliseks.\nPõhjused Uriini antiseptilised omadused takistavad patogeenide ellujäämist ja paljunemist põies. Selle limaskest on patogeenide suhtes vastupidav, kuid seda võime kahjustavad kahjulikud ained, mille uriin eemaldab.\nTsüstiiti ravitakse immuunsuse vähenemisega. Keha kaitsevõime nõrgendab väsimust, hüpovitaminoosi, hüpotermiat, ainevahetushäireid. Haiguse põhjus on haruldane tualetikülastus, eriti meeste seas. Pikad pausid takistavad nakkuse õigeaegset eemaldamist, see tungib kusejuha, neerude, lümfisüsteemi, vere kaudu põide.\nTsüstiiti naistel ja meestel ravitakse alakõhus verejälge pikaajalise istuva töö, kõhukinnisuse, liiga tiheda aluspesu, hüpotermiast tingitud spasmi tõttu. Põletiku põhjustajaks on bakterid, viirused, klamüüdia, mükoplasmad, trihhomonaadid, stafülokokk, streptokokk, proteus, Escherichia coli ja muud mikroorganismid.\nInfektsioon siseneb põiesse lümfisüsteemi kaudu naiste suguelundite põletiku endometriit, parametriit korral.\nVere kaudu nakatumine on võimalik pärast nakkushaigust, samuti kehas esinevate tuharsete kollete olemasolul. Haiguse põhjus meestel on põletik kusejuhas, prostatiit. Põletiku põhjus on kateetri sisestamine. Protseduur on eriti ohtlik rasedatele ja naistele pärast sünnitust, kui kuseteede toon on vähenenud. Nagu ka mehed, kes põevad eesnäärme adenoomi tõttu uriinipeetust. Voodipesu määrab arst ainult haiguse ägeda kulgemise ja patsiendi kõrge temperatuuri korral.\nSelle haiguse ägeda põletiku korral on vaja jälgida voodikohta, eritoitumist, puhata rohkem ja viibida soojas ruumis. Patoloogia tõsise tolerantsuse korral on soovitatav pigem korraldada haigusnimekiri.\nSeejärel taastub patsient kiiresti. Kas naistel on õigus saada tsüstiidi haigestumist? Põie põletiku korral naistel ei ole arstid alati valmis pakkuma oma patsientidele töölt puhkust. Kas on olemas tsüstiidi haigla ja millistel juhtudel võite seda teha ilma puuetunnistuseta? Artikli sisu Millal on naistel tsüstiidi haige lihtsalt vaja?\nEnamasti puudutab see haiguse ägeda vormi, kui sümptomid on nii tõsised, et patsiendi seisund on raske. Tema keha sellistel päevadel on seotud urogenitaalsetes organites esinevate protsessidega.\nLisaks sagedasele urineerimisele tunneb ta valu ja valu, mis segab tema kutsetegevust. Lisaks määrab uroloog haiguspuhkuse tsüstiidiga patsiendil, kui ta vajab uroloogilist või terapeutilist osakonda statsionaarset ravi. Siin saate esile tuua mõned põletiku vormid: herpetiline; erosive; hemorraagilise sündroomiga tsüstiit.\nMiks anda haiguspuhkusele sellist tüüpi tsüstiit? Fakt on see, et uurea seina läbilaskvuse suurenemise tõenäosus on suur. Mida veel kasulik on haiglas Kas neid, kellel on see haigus, ei ole esmakordselt diagnoositud tsüstiidiga haiglas?\nKahjuks ei pea arstid kroonilises, aeglases põletikulise protsessi vormis vajalikuks töövõimetuse nimekirja väljaandmist, sest patsiendil ei ole tugevaid sümptomeid. Noh, see on nende õigus, kuid just vajaliku aja puudumine põhjustab mõnikord haiguse voolu kroonilisse faasi ja siin ongi põhjus. Sageli on kroonilise tsüstiidi põhjuseks patsiendi eksami puudumine.\nIgaüks elab aktiivselt ning kulukate minutite ja tundide kulutamine mitut tüüpi katsete tegemiseks ja eksamite läbimiseks tundub olevat luksus. Selle tulemusena on patsiendile ette nähtud ravimid, millel ei ole mingit mõju patogeensele taimestikule oma kuseteede organites. Lisaks aitab antibakteriaalsete ravimite võtmine vähendada immuunsust ja raskendab olukorda. Selle probleemi lahendaks vaid üheks päevaks välja antud haigusloend. Kriteeriumid, mille alusel arstid haigusloendi väljastamisel juhinduvad Enamikul juhtudel otsustavad arstid ise, kas patsient vajab haiglat, või ta hakkab ilma temata toime tulema.\nSiiski on mõned kriteeriumid vaieldamatud ja uroloog või terapeut on lihtsalt kohustatud andma naisele töövõimetuslehe: Suurenenud kehatemperatuur. Kui termomeeter näitab üle 37,5 kraadi, siis selles olukorras ei saa naine lihtsalt töötada. Lisaks on palavik põletiku märk, mis on väga tõsine. Isegi mingil muul nähtaval põhjusel ei saa arst lihtsalt lasta patsiendil tööle minna.\nOlulised muutused uriini üldistes ja bakterioloogilistes analüüsides. Tõsiste kõrvalekallete tuvastamine näitab haiguse kiiret progresseerumist, kus ravi tuleb läbi viia ööpäevaringselt, võib-olla haiglas. Mitu päeva on haiguspuhkus Naistel tsüstiidi ambulatoorne ravi võib võtta päeva ja just sel perioodil väljastatakse haiglaravi.\nMuide, mõnikord suletakse haigete nimekiri enne, kui patsient läbib täieliku antibakteriaalse ravikuuri. Te ei tohiks olla üllatunud ja nördinud. Kui arst ei näe hetkel tõsist patoloogiat ja elu ja tervist ähvardavat ohtu, siis saab patsient ravimeid rahulikult jätkata.\nMitu päeva annavad nad haiglaravi statsionaarseks raviks?\nPatsiendi täieliku kohaloleku tõttu meditsiiniasutuse seintel. Puudega päevade arv varieerub siin sõltuvalt haiguse astmest.\nKeskmiselt on see kestus päeva, pärast mida saab patsienti koju viia, kus ta jätkab ravi ambulatoorselt. Haigusloendi pidev pikendamine on võimatu.\nKõige sagedamini teevad selliseid otsuseid ainult meditsiiniasutus, kus konkreetset olukorda arutavad korraga mitu spetsialisti. Sellesse kategooriasse kuulub neerudes nn kuidas saada haigla lehed kui tsüstiit. Seda haigust pole rahvusvahelises klassifikaatoris. Pigem on see kuni 3 mm suuruste väikeste kivide üldnimetus. Isegi tänapäevaste ultraheliskannerite eraldusvõime ei võimalda sellistel juhtudel mõista, et tegemist on väikeste kivide või neerude struktuuriomadustega.\nSeetõttu on selliste kalkulatsioonide tuvastamisel ette nähtud korduvad uuringud, sageli on vaja mõnda aega olukorda jälgida. Mõnikord võivad väikesed kivid ise välja tulla, eriti kui patsient järgib joomise režiimi ja kui on olemas uriini "lahjendus".\nKivide liikumisel ilmnevad urolitiaasiga seotud ebamugavused. Mõnikord põhjustab kivi nihkumine ühepoolse tuima valutava valu ilmnemist - küljest, kus kivi asub. Aistingud intensiivistuvad liikumisel ja vaibuvad, kui inimene muudab kehaasendit.\nMõnikord ilmnevad rasked sümptomid, kui kivi liigub neerust kusejuhi. Sel juhul ilmneb valu tsüstiit naistel kui ohtlik alakõhus, seda võib anda suguelunditele. Samal ajal on sagedane urineerimine. Kui kivi on läinud kaugemale ja laskunud põiesse, toimub nn munemine. See olukord avaldub asjaolus, et uriini vool hakkab katkema ja urineerimine jätkub alles pärast patsiendi kehaasendi muutmist.\nMõnel juhul blokeerib kivi kusejuhti, kuna see väljub neerust. Neerus on uriini kogunemisest tingitud tugev valu rünnak. See võib kesta paarist tunnist mitme päevani. Kuid suurem kivim jääb elundisse, uriin hakkab uuesti kogunema ja rünnak kordub. Selle olukorraga võib kaasneda iiveldus ja oksendamine. See on nn neerukoolikud, mis on ohtlik sümptom - peate kindlasti pöörduma arsti poole ja patsient vajab haiglaravi.\nNeerukoolikud esinevad nii meestel kui naistel sama sagedusega. Erinevus seisneb kivide keemilises koostises: Meestel areneb kusihappe diatees sagedamini, ilmnevad uraadikivid. Naistel areneb oksalaadid tõenäolisemalt. Mitte kõik tüüpi kivid pole röntgenpildil selgelt nähtavad, seetõttu määrab arst neerude ja põie ultraheli. Kui haiget teevad mitte ainult neerud, võib patsient suunata urograafiasse uuring radioaktiivselt läbipaistmatu aine intravenoosse manustamisega.\nProtseduur võimaldab mõista, kas kusetee on laienenud, kui kuskil on ummistus. Kookuli suurus võib olla erinev - juba mainitud "liivast" üsna tahkete kivideni. Naise tervist võivad mõjutada paljud erinevad tegurid. Tsüstiidi riski suurendavad sellised haigused: sagedane hüpotermia; istuv eluviis, mis on seotud näiteks kontoritööga; regulaarne kokkupuude asjaoludega, kus pole võimalik tualetti õigeaegselt külastada; vürtsikute, rasvade ja soolaste toitude kuritarvitamine; isikliku hügieeni mittejärgimine; seksuaalpartnerite sagedane vahetus; liiga tiheda või sünteetilise pesu kandmine.\nTsüstiit võib ilmneda mitte ainult nakkuse, vaid ka vigastuste, allergiate, kemikaalide ärritava mõju ja muude põhjuste tõttu. Seetõttu, kui naine töötab tootmises, mis on seotud selliste ainetega kokkupuutumisega, vajab ta põiepõletiku jaoks lihtsalt haiglat. Haiguse ägeda vormi sümptomid on tavaliselt väljendunud.\nSee muudab põiepõletiku diagnoosimise suhteliselt lihtsaks. Selle klassikalised ilmingud on: Ebamugavad aistingud urineerimisel. Need võivad avalduda valu, põletuse või valuna.\nNende esinemise põhjus on see, et põletikuline limaskest muutub uriini suhtes tundlikuks, mis sisaldab mitmesuguseid sooli ja happejääke.\nSage urineerimine. Infektsiooni tungimise tõttu mõjutavad põie sulgurlihase retseptoreid, mis vastutavad selle avamise ja sulgemise eest. Selle tagajärjel hakkavad nad tualettruumi külastamise vajaduse kohta andma valesignaale, isegi kui põis ei ole ikka veel täis.\nTemperatuuri tõus. Temperatuur tsüstiidis tõuseb keha üldise joobeseisundi tõttu, mis on kõigi põletikuliste protsesside muutumatu kaaslane. Kriitiliste väärtusteni tõuseb selle suurenemine siiski harva. Valulikud aistingud vahekorra ajal ja pärast seda. See on tingitud asjaolust, et põiepõletiku korral mõjutab põletikuline protsess sageli naise suguelundeid. Nagu muude urineerimisprobleemide korral, ilmneb see sümptom põie sulgurlihase talitlushäirete tõttu.\nMitu päeva haigus kestab, sõltub patsiendi keha üldisest seisundist ja ravi ajast. Seetõttu ei tohiks tsüstiidi sümptomite ilmnemisel arsti visiiti edasi lükata.\nDebunkeerimise müüdid: miks ravi on vajalik Sõltuvalt patsiendi seisundi raskusest võib välja kirjutada antibakteriaalsete ravimite suukaudse või süstitava vormi. Katarraalse põletiku korral on eelistatav kasutada suu kaudu manustatavaid tablette ja lahuseid, kuid kui põletik on hemorraagiline või nekrootiline, on parima efekti saavutamiseks ette nähtud intramuskulaarsed süstid.\nKoos antibiootikumide võtmisega on ette nähtud ravimid, mis kaitsevad soolestiku ja tupe mikrofloorat. See on tingitud asjaolust, et antibakteriaalsete ravimite kõrvaltoimed on rästik ja düsbioos.\nLisaks põiepõletiku ravimteraapiale peate järgima dieeti ja voodipuhkust. Tsüstiidi dieedi eesmärk on tarbitava vedeliku koguse suurendamine ja soola, vürtsikute, vürtsikute ja happeliste toitude koguse vähendamine, kuna need võivad muuta uriini pH-d ja kahjustada limaskesta.\nAsi on selles, et haigust tuleb ravida. Kui rasedal naisel leitakse patoloogia, väljastatakse bülletäänid alati. Tsüstiit võib areneda ilma konkreetsete sümptomiteta. Kuid igal inimesel ei ole kuidas saada haigla lehed kui tsüstiit sama arengut. Haigust tuleb ravida, näiteks ägenemisi ei tohiks lubada. Kõrge temperatuur võib olla mädane protsess ja võib-olla on neerud vallandanud põletik.\nNendel juhtudel saadetakse patsient ravile haiglasse. Otsese hääletamissedeli väljastamise otsustab raviarst. Krooniliste ilmingute korral saab patsient harrastada tavalist tegevust.\nNeerude neerud uriinis\nMida saab kasutada tsüstiidi leiva


Esilehele > Tegevus > Tervis > Tervishoid ja ravimid > Ämmaemandusabi\nÄmmaemandus on ämmaemanda kutsealane tegevus. Ämmaemand on isik, kes osaledes regulaarselt riigis seaduslikult heaks kiidetud ämmaemandate koolituses, on nimetatud koolituse edukalt sooritanud ning saanud sel viisil nõutava pädevuse selleks, et teda kantakse tervishoiutöötajate registrisse ämmaemandana ja antakse seaduslik luba praktiseerida ämmaemandana. Ämmaemand juhendab, jälgib, hooldab ja nõustab naisi raseduse ja sünnituse ajal, sünnitusjärgsel perioodil ning günekoloogiliste probleemide lahendamisel. Ta osaleb tervisekasvatuses ja pereplaneerimisel üksikisiku, perekonna ja ühiskonna tasandil.\nÄmmaemandusabi reguleeriv seadusmuudatuste pakett on Riigikogus vastu võetud ja jõustub 01.04.2010.\nIseseisvalt osutatava ämmaemandusabi teenuse sisuks on:Ambulatoorse teenusena osutatav ämmaemandusabi teenus – normaalse raseduse jälgimine, sünnitusjärgne lapse ja naise jälgimine, uuringute määramine, tegemine ja hindamine, lihtsamate günekoloogiliste probleemide korral ravi määramine koos ravimite soovitamise ja kokkulepitud ravimitele retseptide väljakirjutamisega, dokumentatsiooni täitmine ja väljastamine, reproduktiivtervise valdkonnas nõustamine. Retseptide väljakirjutamise õigus – piiratud hulga ravimite väljakirjutamise õigus. Töövõimetuslehe väljastamine – ämmaemandal on õigus väljastada töövõimetusleht rasedus- ja sünnituspuhkusele lubamise ning raseduse ajal töö(teenistus)tingimuste ajutise kergendamise või teisele tööle (ametikohale) üleviimise kohta.Iseseisvalt osutatava ämmaemandusabi teenuse regulatsiooni väljatöötamise eesmärgid:Aitab kaasa esmatasandi arengukava ühe eesmärgi – esmatasandil osutatava teenustepaketi laiendamine teenuste kättesaadavuse parandamiseks – täitmisele, võimaldades lihtsamate günekoloogiliste ja reproduktiivtervisega seotud probleemide korral pöörduda ämmaemanda poole. Juriidiliselt iseseisev teenuseosutamine ämmaemandate poolt ei ole eesmärk omaette, küll aga annab see täiendava motivatsiooni neile ämmaemandatele, kes sellisest tegevusest huvitatud on. Esmatasandi teenuste täienemine ämmaemandusabiga aitab vähendada pere- ja eriti naistearstide töökoormust, lühendada ravijärjekordi günekoloogide ambulatoorsele vastuvõtule ning parandada seeläbi ka eriarstiabi kättesaadavust pikemas perspektiivis. Aitab kaasa esmatasandil osutatava abi kvaliteedi parandamisele sünnitusjärgses perioodis, mis seni on keskendunud peamiselt vastsündinule. Annab ämmaemandatele õiguse osutada ämmaemandusabi teenust iseseisvalt ning likvideerib ämmaemandate senise tegevuspiirangu, kus väljaõppele vastava teenuse iseseisev osutamine ei ole reguleeritud.Annab naistele võimaluse valida erinevate teenuseosutajate vahel ning valida nende tõekspidamistega sobiv teenus nii raseduse ajal kui ka sünnitusjärgselt. Raseduse jälgimise juhend\nEesti Ämmaemandate Ühing www.ammaemand.org.ee\nTallinna Tervishoiu Kõrgkool www.ttk.ee\nTartu Tervishoiu Kõrgkool www.nooruse.ee\nInternational Confederation of Midwives www.internationalmidwives.org\nEuropean Midwives Association www.europeanmidwives.eu


Allar Jõks: Reformierakond sarnaneb Keskerakonnaga rohkem kui IRLiga - Delfi\nAllar Jõks: Reformierakond sarnaneb Keskerakonnaga rohkem kui IRLiga\nEndine õiguskantsler Allar Jõks ütles Delfile, et valimiste lõpusirge lubab tulla põnevam kui see kuid tagasi paistis.\nÜhe põhjusena tõi Jõks välja, et Reformierakonna valimiskampaanias puudub erinevalt nende koalitsioonikaaslasest konkreetne sõnum, mille ümber arutelu tekitada. See on peegeldunud valimisdebattide tulemustes.\nJõksi sõnul võib siit otsida ka põhjusi, miks Reformierakond on viimastel nädalatel püüdnud esialgu naeruvääristada, kuid siis omastada Isamaa ja Res Publica Liidu (IRL) tasuta kõrghariduse lubadust.\nReformierakonna valimisprogramm ei sisalda Jõksi sõnul erinevalt sotsiaaldemokraatidest ja IRL-st midagi ausa ja läbipaistva valitsemise kohta.\n"Nende saadikud jätkavad põhiseadusevastaselt riigiäriühingute nõukogus ja erakond õigustab varjatud annetuste vastuvõtmise dekriminaliseerimist," hindas Jõks.\nJõksi hinnangul on Reformierakond erakondliku kontrolli ulatuse ja erakondade rahastamise reguleerimise osas lähemal Keskerakonnale kui oma valitsuspartnerile IRL-le.\n"Sellest tulenevalt ei ole Reformierakonnal õnnestunud vastuseisu Keskerakonna juhiga usutavalt üles ehitada ja valijaid "ühise vaenlase" vastu mobiliseerida," leidis Jõks.\nEile avaldatud BNS-i tellitud TNS Emori uuringu kohaselt juhib erakondade reitingu edetabelit 28-protsendilise toetusega Reformierakond, kellele järgnevad Keskerakond 25 ning Isamaa ja Res Publica Liit (IRL) 21 protsendiga.\nReformierakonna populaarsus on aga langenud: kui novembris toetas parteid veel 43 protsenti valimisealistest kodanikest, siis detsembris ja jaanuaris oli erakonnal toetajaid 36 ning veebruaris 28 protsenti.


40-aastane preester Marcin on aastaid võidelnud mineviku deemonitega. Lapsena kannatas ta isa vaimset ja füüsilist väärkohtlemist. Ta oli haiglaselt rasvunud laps, mille tagajärjeks olid omakorda tema eakaaslased. Lõpuks langes ta masendusse. Praegu on ta teraapias ja tal on tohutu elutahe. Kuid see nõuab ka kirurgide abi - mao vähendamise operatsioon on vajalik. Vaata kolmapäeval, 23. märtsil kell 22.00 FOKUS TV-st.\nDokumentaalsarja "Operatsioonisaal" kolmanda osa peategelane Marcin on klassikaline toidusõltlase juhtum. Mitu korda üritas ta rasvumisega võidelda - kahjuks alati sama tulemusega - võitis ahnus terve mõistuse. Esimene operatsioon mao vähendamiseks prof. Marcin möödus paar aastat tagasi Krzysztof Pasnikust Varssavi WAM-ist. Seejärel kaotas ta mitukümmend kilo. Ta taastas oma seisundi ja füüsilise vormi.\nKahjuks kaotas kangelane võimaluse omal soovil normaalseks eluks ja esinemiseks. Aeglaselt oli tema kõht harjunud haige ülesöömisega, mis mõne kuu pärast tõi veelgi suurema kaalu. Isa Marcin otsustas seejärel teha uue operatsiooni. Selle mõju kaotas seekord, naastes söömisharjumuse juurde. Ta otsustas seda proovida kolmandat korda, uskudes, et seekord saab ta oma sõltuvusest üle. Ta on kirglik muusikast, mida ta käsitleb teraapiana. Ta mängib kitarri ja juhib muusikabändi. See aitab tal võidelda. Kaamera saadab Marcinit ja arste ettevalmistuste ajal ja maovähendusoperatsiooni enda ajal. Näeme ka selle mõju ja saame teada, kas isa Marcin saavutab seekord oma eesmärgi.\n"Operatsioonisaali" kolmanda osa ülekanne FOKUS TV-s kolmapäeval, 23. märtsil kell 22.00.\nSilte: Sugu Uudised Ilu\n© VP healt hand fitness team 2020 Operatsioonisaal 3, jagu 3. Minu patt: ahnus - https://vphealthandfitness.com


Betoonisõber 2020 on Maris Mändel - EhitusEST\nBetoonisõber 2020 on Maris Mändel. Foto: Betooniühing\nEesti Betooniühing kuulutas 2020. aasta „Betoonisõbraks” Maris Mändeli – betooni kui kodumaise ehitusmaterjali mitmekülgse tutvustamise, betoonehituse ajaloo väärika kajastamise ja betoonarhitektuuri säilitamise vajaduse teadvustamise eest.\nBetoonisõber 2020 Maris Mändel on ehitusajaloolane ja muinsukaitse spetsialist, kelle teadustöö peamised uurimissuunad on Eesti 20. sajandi ehitusajalugu ja arhitektuuri restaureerimine. Ta on tegutsenud ka muinsuskaitselise järelevalve alal. Marise uurimisvaldkondade hulka on pikaajaliselt kuulunud ka Eesti betoonehitus ja selle ajalugu.\nMaris on ligi 20 aastat tihedalt seotud olnud Eesti Kunstiakadeemiaga, alates 2003. aastast üliõpilasena ning siis juba teaduri ja õppejõuna. Nii tema magistritöös „Varajane raudbetoon Eesti arhitektuuris” (2009) kui doktoritöös „Tehiskivimaterjalid Eesti 20. sajandi arhitektuuris” (2019) on üheks põhiteemaks betoon.\n„Mitmed Marise osalusel valminud raamatud on olnud oluliseks panuseks Eesti betoonehituse ajaloo talletamisel, teadvustamisel ja populariseerimisel,” ütles Eesti Betooniühingu esimees Tiit Roots. „Sama kehtib ka tema esinemiste kohta avalikkuse ees läbi meediakanalite. Alati võib Marise puhul kindel olla ettevõetud teemade tasakaalustatud, lugupidaval moel käsitlemisele. Eriti tahaks siin esile tõsta publikatsioone Lennusadama vesilennukite angaarist, Vene-Balti laevatehasest, Heinrich Laulust ja August Komendandist,” lisas Roots.\nBetoonisõber mitmel rindel\nMarise head esinejanärvi võib aga igaüks nautida Teaduste Akadeemia lühiloengute konkursil „Teadus 3 minutiga” tehtud videoklipis „Silikaattellis – hoidmist väärt materjal”, mida hinnati kogu võistluse parimate hulka.\nMaris Mändeli huvi kivimaterjalide vastu ei ole jäänud märkamata ka Eesti Betooniühingus. Ta on mitmel korral esinenud Betoonipäevadel betoonehituse ajaloo teemadel. Betooniühingu poolt välja antud koguteoses „Eesti betoonehituse ajalugu” oli Marise kanda arhitektuuripeatükkide kirjutamine.\n„August Komendandi mälestusteraamat „18 aastat arhitekt Louis I. Kahniga”, mis möödunud aastal Betooniühingu poolt välja anti, sai eesti keeles ilmumiseks ühe algtõuke just temalt,” sõnas Eesti Betooniühingu tegevdirektor Toomas Vainola. „Maris võttis betoonimeestel nööbist kinni ja viitas temale omasel vaiksel moel, et vaat see on üks raamat, mida kindlasti võiks eesti lugejale ka tutvustada.”\n„Betoonisõber 2020” aunimetus kuulutati välja kolmapäevasel Betooni Tehnoloogiapäeval Tallinna Tehnikakõrgkoolis. Unikaalse auhinna Eesti Betooniühingu „Betoonisõbrale” Maris Mändelile tegi kunstnik Jüri Mildeberg.\n2019. aastal kuulutati Betooniühingu „Betoonisõbraks” Mait Rõõmusaar, 2018. aastal Peep Roosmann „Betoonisõber” on aunimetus, mida Eesti Betooniühing annab välja, väärtustamaks ja esile tõstmaks enam neid inimesi (ja ka organisatsioone), kes väljapaistval moel panustavad betooni, kui enimkasutatavasse kodumaisesse ehitusmaterjali selle kõikvõimalikes avaldumisvormides.\nSildid: betoonisõberbetoonisõber 2020Eesti Betooniühingliitude uudised


Teisenda Rooma miil mõõtühikuks Miil (meetermõõdustik) (Pikkusühikud)\nRooma miil to Miil (meetermõõdustik)\nTeisenda Rooma miil mõõtühikuks Miil (meetermõõdustik):\nSelle kalkulaatoriga on võimalik teisendada väärtus koos algse mõõtühikuga, näiteks '721 Rooma miil'. Seda tehes võib kasutada ühiku täielikku nimetust või selle lühendit. Seejärel määrab kalkulaator teisendatava mõõtühiku kategooria, näiteks 'Pikkusühikud'. Pärast seda teisendab see sisestatud väärtuse kõikidessee talle teadaolevatesse sobivatesse ühikutesse. Saadud loendist leiate kindlasti ka selle teisenduse, mida te algselt otsisite. Teisendatava väärtuse võib sisestada ka järgmiselt: '43 Rooma miil na Miil (meetermõõdustik)' või '19 Rooma miil to Miil (meetermõõdustik)' või '77 Rooma miil -> Miil (meetermõõdustik)' või '71 Rooma miil = Miil (meetermõõdustik)'. Selle alternatiivi puhul arvutab kalkulaator välja kohe, millisesse ühikusse algne väärtus teisendatakse. Sõltumata sellest, millist neist võimalustest kasutatakse, säästab see tülikast nimekirja otsingust paljude kategooriate ja lugematute toetatud ühikute hulgast. Kogu see töö tehakse meie eest kalkulaatori poolt ning see võtab vaid murdosa sekundist.\nLisaks võimaldab kalkulaator kasutada matemaatilisi väljendeid. Selle tulemusena ei saa mitte ainult numbreid üksteisega võrrelda, näiteks '(71 * 68) Rooma miil'. Erinevaid mõõtühikuid võib teisendamisel samuti omavahel otseselt siduda. See võib näiteks välja näha nii: '721 Rooma miil + 2163 Miil (meetermõõdustik)' või '23mm x 70cm x 82dm = ? cm^3'. Sellisel viisil kombineeritud mõõtühikud peavad mõistagi sobima kokku ja olema vastavas kombinatsioonis mõistlikud.\nKui palju on Miil (meetermõõdustik) ühes Rooma miil?\n1 Rooma miil = 0,986 Miil (meetermõõdustik) - Mõõtühikute kalkulaator, mida on võimalik muu hulgas kasutada Rooma miil mõõtühikuks Miil (meetermõõdustik) teisendamiseks.


English Morning ’19 – Ausõna\nEnglish Morning ’19\nEnglish Morning on iga-aastane ingliskeelne etendus, mida korraldab 11.a klass, see aasta siis esimest korda G2 PR-IN klass. Etendus toimub inglise keele nädala raames. Sellel aastal toimus see 8. veebruaril. Etendusele pole kunagi otseseid kriteeriumeid ette antud ning igal klassil on etendusest oma visioon.\nSellel aastal oli English Morningu etendus inspireeritud briti muusikast ja sarjast “Doctor Who”. Nagu juba aimata võib, siis rännati etenduses ajastust ajastusse. Peategelane ja G2 PR-INi klassijuhataja Henrik Salum satub plaadipoes kogemata kokku doctor Whoga ning saab enda valdusesse ajarändamismasina Tardise. Rännates läbi 70ndad, 80ndad ja 90ndad kohtub Salum erinevate briti tähtedega, alustades Annie Lennoxist ja Queenist ning lõpetades Nirvana ja Modern Talkinguga (viimane sattus Salumiga liigagi palju kokku). Lõpuks satuvad kõikidest kümnenditest pärit esinejad tagasi plaadipoodi ning laulavad lõpetuseks Doctor Who kitarri saatel loo “Wonderwall”.\nEtendusele eelnesid arvukad pingsad proovid, eriti ööl vastu reedet, kui klass koolis ööbis. Saladuskatte all võib öelda, et alles viimastes proovides saime enamus asjad paika ja magama jõudsime alles kella kahe paiku. Hommikul kell pool kaheksa olid aga kõik ilusti kooli sööklas hommikupudru järjekorras ning juba kell 9.00 hakkas esimene etendus, mis möödus edukalt.\nPärast kolme etendust olime küll rampväsinud, kuid samas ülimalt õnnelikud, kuna saime palju positiivset tagasisidet ja tohutult hea kogemuse näitlemise ja klassiga koos töötamise osas. Hiljem võis veel mitu päeva kuulda, kuidas klassis keegi ümises „Purple rain“i või „You’re my heart, you’re my soul“i, isegi Salumile hakkas vist lõpuks Modern Talking meeldima.\nMainime ära inimesed, kes nägid selle etenduse jaoks tõesti palju vaeva ja väärivad kirjalikult ära mainimist ning suurt aplausi:\nJacqueline Elizabeth Lääne kirjutas kogu etenduse skripti ja oli lavastaja eest, Teele Sumeri oli talle suureks abiks;\nKarl Kevin Ruul tegi ja lõikas kokku kõik videod ning hoolitses etenduse ajal selle eest, et kõik õigel ajal töötaks;\nHanna-Liise Tropp hoolitses meie vingete kostüümide eest;\nHenrik Salum oli nõus laval näitlema ja tegi suurejoonelise rolli peategelasena;\nloomulikult oli kogu näitetrupp suurepärane, seda nägid kõik oma silmaga!\nArtikli autor: Anni-Liis Prangli\nMis on Changemakers Academy ja miks on seda vaja?