Freud Oriental Το γνωστό ιαπωνικό εστιατόριο του Κολωνακίου μεταφέρεται τα καλοκαίρια στον όμορφο χώρο του πολυτελούς ξενοδοχείου Poseidonion Grand. Εκτός από το καλύτερο σούσι θα γευτείτε και άλλες ιαπωνικές γευστικές δημιουργίες με λαχανικά, μαριναρισμένο κοτόπουλο, noodles και χοιρινό. Insider tip: Λειτουργεί μόνο για δείπνο. Τηλ.: : 22980 74553, http://www.poseidonion.com, από €40 το άτομο.\nO βραβευμένος chef Χριστόφορος Πέσκιας "παντρεύει" παραδοσιακές γεύσεις των Σπετσών και της Πελοποννήσου με μια σύγχρονη γαστρονομική ματιά. Απολαύστε ένα διαφορετικό μενού στη θρυλική βεράντα του Posidonion Grand Hotel με θέα στον Αργοσαρωνικό κόλπο ή τον μεσογειακό κήπο με φρέσκα τοπικά υλικά από τον βιολογικό λαχανόκηπο του ξενοδοχείου. Από τα πιο φημισμένα πιάτα του, το παστίτσιο με φουά γκρα.\nThalassamou Από τις τελευταίες αφίξεις σε ήσυχο σημείο μπροστά στη θάλασσα στην παραλία της πίσω Αλυκής. Στη λευκή πλακόστρωτη αυλή του ή κάτω από τα δέντρα θα γευτείτε μεσογειακή κουζίνα με ελληνικές πινελιές, όπως φάβα Σαντορίνης με λάδι λευκής τρούφας, αρνάκι με δεντρολίβανο και φιλεταρισμένο κουνέλι με καπνιστό lardonne, φρέσκα μανιτάρια και ταλιατέλες. Insider tip: Οι περισσότερες πρώτες ύλες\nΚαπελογιάννης All time classic επιλογή που λειτουργεί από το 1945 στο παλιό λιμάνι. Ουζομεζέδες, φρέσκα τηγανιτά ψαράκια, χταποδάκι, πίτες και ο διάσημος τσίρος ξεχωρίζουν από τον κατάλογο. Insider tip: Στα τραπεζάκια του γυρίστηκαν πολλές από τις σκηνές της ταινίας “Τζένη Τζένη”. Τηλ.: 2298 074899, http://kapelogiannis.wordpress.com, από €12 το άτομο.\nΤο ήσυχο ταβερνάκι είναι γνωστό στους λάτρεις του κρέατος που πιάνουν ένα από τα τραπέζια της αυλής για καλοψημένα και ζουμερά κρεατικά στα κάρβουνα. Οι σαλάτες φτιάχονται με βιολογικά λαχανικά από τον κήπο τους που βρίσκεται ακριβώς δίπλα στα τραπέζια ενώ όλα τα μεζεδάκια είναι σπιτικά. Ιδανικό συνοδευτικό το δικό τους βαρελίσιο κρασί. Insider tip: Στο τέλος θα γλυκαθείτε με τα σπιτικά γλυκά του


ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΗ ΔΙΑΔΙΚΤΥΑΚΗ ΚΟΙΝΟΤΗΤΑ ΤΩΝ ΟΠΟΥ ΓΗΣ ΠΡΟΟΔΕΥΤΙΚΑΝΩΝ: Αναλυση της κληρωσης\nΤην πρωτη αγωνιστηκη βλεπουμε την Προο στο εκτος εδρας με την Αμφιαλη. Ενα παιχνιδι που κρυβει κινδυνους αλλα πρεπει να το παρουμε για να κανουμε αρχη με διπλο. Ειναι ακομα παιχνιδι με χρωστουμενα. Ακομα παρατηρουμε πολλες μαχες-ντερμπι που αμα εχουμε πολλα ''χ''ιναρια και μεις κανουμε διπλο παιρνουμε κεφαλι στην ψυχολογια και σαν θεση στον πινακα.Στον δευτερο γυρο που θα ειναι εντος, δεν χωραει συζητηση ....παμε για ασσο!!\nΔευτερη αγωνιστηκη στην εδρα μας με τη ΑΕ Περαματος που εχει προβληματα και περσι σωθηκε με τα βιας. Αρα η νικη ειναι μονοδρομος. Στα αλλα παιχνιδια βλεπουμε καλα παιχνιδια. Η Καλλονη παιζει στο Λαυριο και βλεπουμε εμφιλιο στο Κερατσινι-Αμφιαλη. Αρα βαθμοι μπορει να πανε στραφι απο το σακουλι και καποιοι να μεινουν χαμηλα.Στο αντοιστιχο δευτερο γυρο μιλαμε παλι για νικη αφου ο αντιπαλος δεν εχει στοχους και θα παλευει μονο για παραμονη και καλη εμφανιση\nΤριτη μαχη και η Προο παιζει μεγαλο εκτος με την Καλλονη στο νησι της παστης αρδελας και του τρομερου ουζου. Ωραια εκδρομη παιδια. Δυσκολο παιχνιδι και ελπιζουμε σε διπλο. Κατα την γνωμη μου ακομα και ενα ''χ''ειναι καλο. Δυο ακομα ντερμπι Αχαρναικου-Λαυριου και Αηττητου-Ελλας Ποντιων δειχνουν μια αγωνιστηκη με σημασια.Στο δευτερο γυρο η αγωνιστηκη αυτη θα ειναι σημειο καμπης. Εδω ειμαστε και θα το δειτε...\nΤεταρτη μερα αγωνων η Προο εχει καπακι δυσκολο παιχνιδι με τον Αχαρναικο στον Κορυδαλλο. Δυσκολη ομαδα αλλα με πολλα προβληματα φετος και πολλες αλλαγες. Ομαδα γριφος που απο την απολυτη διαλυση βρηκε το δρομο της και συμμετεχει στο πρωταθλημα. Ενα παιχνδι ακομα με σημασια την ιδια μερα ειναι το Ελλας Ποντιων- Μαρκο.Στο δευτερο γυρο ειμαστε εκτος σε δυσκολη εδρα και πρεπει να φυγουμε τουλαχιστον με βαθμο.\nΠεμπτο παιχνιδι στον γειτονικο Αρη Αμφιαλης που φετος δειχνει μαχητικος αλλα οχι βεβαια φοβητρο για μια καλη Προοδευτικη. Ευκαιρια για διπλο. Με σοβαροτητα και τον κοσμο διπλα της η Προο δεν θα εχει προβλημα. Τα Σπατα παιζουν με τον Ωροπο και οι Ποντιοι στο Λαυριο. Δυο παιχνιδια που πρεπει να κοιταξουμε και να δουμε που θα πανε οι βαθμοι. Τα αλλα δεν δειχνουν ενδιαφερον. Στο δευτερο γυρο το παιχνιδι πρεπει να γυρει σε μας παση θυσια αφου παιζουμε εντος.\nΕκτη αγωνιστηκη. Η Προο παιζει με τους Ποντιους εκτος. Δυσκολο παιχνιδι σε μια εδρα φωτια. Εδω παμε να τα δωσουμε ολα και οτι βγει. Περσι η Ελλας ηταν εντυπωσιακη και μας εκανε κομματια στο κυπελλο. Πολυ προσοχη χρειαζεται και η μετακινηση μας σε αυτην την εδρα.Στο εντος του δευτερο γυρου ισχυουν τα ιδια. Πολυ προσοχη και κερκιδα φωτια.\nΕβδομο παιχνιδι με τον Αιολικο στο ΕΑΚ. Ο Αιολικος μπηκε στον ομιλο για να σωθει ευκολα λενε οι κακες γλωσσες και μεις πρεπει να παρουμε ευκολα τους βαθμους, και στα δυο παιχνιδια\nΠαιχνιδι νουμερο 8. Η Προο παει στον Ωρωπο. Ο Ωρωπος ειναι ομαδα με συνολο, μαχητικοτητα, εδρα και ερχετε με φορα για να αποδειξει πολλα. Ακουγονται διαφορα για τα ''κονε'' που εχει στην κατηγορια. Η Προο πρεπει να αποδειξει οτι δεν φοβατε κανεναν και τιποτα και να κανει διπλο. Διπλο και βαθμους που θα μας ανεβασουν ψυχολογικα και βαθμολογικα. Δυσκολη εξοδος αλλα πιστευω οτι θα βγουμε νικητες. Οσο για το δευτερο παιχνιδι ενας ασσος που πρεπει να παρουμε.\nΠαιχνιδι νουμερο 9. Προοδευτικη -Αηττητος Σπατων. Περσι μας δυσκολεψαν, προσπαθησαν να μας την κανουν, μας εβριζαν και γενικα ειχαμε παρατραγουδα πολλα και στα δυο παιχνιδια. ΦΕΤΟΣ ΞΕΒΡΑΚΩΣΤΕ ΤΟΥΣ!! ΜΟΝΟ ΝΙΚΗ ΓΙΑ ΤΟΝ ΚΟΣΜΟ ΚΑΙ ΓΙΑ ΣΑΣ.Νικοντας μια ομαδα που χτυπαει ανοδο γινεσαι μαγκας και δειχνεις δοντια.Βαθμοι με σημασια τεραστια και το εντος και το εκτος.\nΔεκατη μερα αγωνων. Η Προο παιζει στο Μαρκο. Καποιοι εκει νομιζαν περσι οτι 10 οπαδοι ειναι ευκολος στοχος και με την απουσια οργανωμενων επιτεθηκαν στους παιχτες και στην αποστολη γενικα. Φετος δεν θα ειναι το ιδιο. Σας δινουμε υποσχεση. Προο διπλο μεσα στο Μαρκο και τεζα ολοι!!!Εμπειρη ομαδα η Μαρκο αλλα περσι δεν εδειξεκατι το τρομερο και φετος φαινεται να ειναι ιδια. Ευκαιρια λοιπον για μας. Στο εντος δεν θα εχουμε προβλημα πιστευω αφου μακρια απο το Μαρκοπουλο η Μαρκο δεν παει καλα.\n11η μερα.Προοδευτικη -Ολυμπιακος Λαυριο στο Κορυδαλλο. Μια ομαδα με δεμενο συνολο που μας δυσκολεψε πολυ περσι. Φετος δεν ακουστηκε πολυ και φαινεται αποδυναμωμενη σε πολλα επιπεδα. Παιχνιδι στην εδρα μας που δεν χωραει στραβοπατημα. Στο εκτος τωρα τα πραγματα θα ιναι δυσκολα. Ακομα και ενας βαθμος ειναι χρυσαφι.\n12η αγωνιστηκη. Η Προο εχει αλλο ενα εντος με το Κορωπι. Ο αντιπαλος ακουστηκε πολυ φετος και εκανε κινησεις. Απο οτι μαθενουμε εχει καλη ομαδα και διοικηση. Δεν θα ειναι ευκολο ουτε το εντος ουτε το εκτος. Με προσοχη και δυναμη πρεει να κατεβουμε και να νικησουμε. Αλλο παιχνιδι που πρεπει να δουμε ειναι την ιδια μερα το Καλλονη -Ποντιοι.\n13ο παιχνιδι. Η Προοδευτικη παει στο Κερατσινι με την τοπικη ομαδα. Και αλλη μια καλη ευκαιρια για διπλο αφου το Κερατσινι δεν μπορει να μας προβληματισει. Περσι καναμε γκελα εκει αλλα φετος αυτα πρεπει να σταματησουν.\n14ο ματς. Προοδευτικη-Διαγορας Αγ. Παρασκευης. Ακομα ενα αινιγμα και ευτυχως την συνανταμε εντος και θα μαθουμε τι μελι γεννεσθαι. Ομαδα που δεν πρεπει να περασει με βαθμο απο το γηπεδο μας. Στο εκτος θα παιξει ρολο η εδρα. Θα δουμε μεχρι τοτε τι γινεται και σε αυτο το γηπεδο.\nΠαιχνιδι νουμερο 15. Η Προοδευτικη παιζει με την γνωριμη απο περσι Δαφνη Δαφνωνα. Μια ομαδα σκληρη αλλα ατεχνη . Παιζε ομως στην εδρα της και ισως μας κανει ζημια αφου και αυτη μας ξερει καλα. Στην εδρα μας θα ειναι ευκολα τα πραγματα πιστευω.Στα αλλα της αγωνιστηκης η Ελλας παει στο Κορωπι και ο Αηττητος παιζει με την Καλλονη. Εκει θελουμε καλα αποτελεσματα για μας.\nΑυτο ηταν και το τελος του πρωτου γυρου. Κατα την γνωμη μου ειναι μοιρασμενο το προγραμμα και ετσι φυσικα θα ειναι και ο δευτερος. Εχουμε δυο εκτος σερι το ενα καπως δυσκολο αλλα εχουμε και δυο εντος σερι. Στο πρωτο γυρο εχουμε ενα εκτος παραπανω.\nΚαλυτερα να ειναι δυσκολα τα πραγματα στην αρχη. Στον δευτερο γυρο θα εχουν ξεκαθαρισει τα πραγματα και θα μπορουμε να παρουμε βαθμους απο τους αδιαφορους.\nΤο μονο που αλλαζει στο δευτερο γυρο ειναι οτι η βαθμλογια θα παιξει ρολο, η διακοπες λογω γιορτων και φυσικα τα ενδιαμεσα παιχνιδια Κυπελλου. Ακομα θα υπαρχει κουραση και ισως τραυματιες. Αυτα ισχυουν για ολους βεβαια.\nΘα αλλαξουν πολλα απο σημερα βεβαια και θα εχουμε καιρο να λεμε. Αλλη μια χρονια που θα δουμε πολλα κατα την γνωμη μου. Μπορει ολα αυταπου λεμε σημερα να ανατραπουν.\nΑλλα γιαυτο γουσταρυμε την μπαλα!!\nΣτειλτε και σεις την γνωμη σας...\nφωναξε απο την κερκιδα ο vasilis στις 6:29 μ.μ. Ετικέτες δ εθνικη, ρεπορταζ


Ολόκληρη η υγεία σου εξαρτάται από αυτό\nΔημοσιευση: 12/05/2021 - 11:18\nΤο να μην έχεις άγχος σήμερα το θεωρούμε ένα ουτοπικό σενάριο. Εσύ αλλά και όλοι οι άνθρωποι που γνωρίζεις καταβάλλονται καθημερινά από το στρες και τις αγχώδεις σκέψεις. Κάποιοι ίσως να έχουν βρει έναν τρόπο να συνεχίζουν τη ζωή τους καθώς διαχειρίζονται τα άγχη τους, ενώ για άλλους είναι αδύνατον.\nΌσοι καταφέρνουν τα διαχειριστούν το άγχος τους απολαμβάνουν και κάποια άλλα πλεονεκτήματα\nΜπορεί να έχουν καλύτερη ποιότητα ύπνου ή να διατηρούν σε καλή κατάσταση το ανοσοποιητικό τους σύστημα και να μην αρρωσταίνουν συνεχώς. Κάτι τέτοιο αποδεικνύει ότι η διαχείριση του άγχους δεν συντελεί απλά στη διατήρηση της καλής ψυχικής υγείας. Πολύ περισσότερο έχει να κάνει με την υγεία όλου του οργανισμού και τη γονιδιακή δραστηριότητα.\nΚάθε οργανισμός διαθέτει περίπου 22,500 γονίδια. Από αυτά, κάθε φορά περίπου τα 1,500 είναι ενεργοποιημένα. Αυτό πολύ απλά σημαίνει ότι σε έναν άνθρωπο που καταβάλλεται μονίμως από άγχος, τα "κακά" γονίδια είναι αυτά που παίρνουν τον έλεγχο στον οργανισμό. Αυτά μπορούν να επηρεάσουν την υγεία με ποικίλους τρόπους, από ορθοπεδικές μέχρι καρδιακές παθήσεις.\nΗ διαχείριση του άγχους μπορεί τελικά να επεκτείνει το προσδόκιμο ζωής ενός ανθρώπου\nΚάθε οργανισμός χρειάζεται ισορροπία για να μπορέσει να αντέξει περισσότερο. Κι ακόμη κι αν αντέξει, αξίζει να έχει μία καλή ποιότητα ζωής. Συνήθως λέμε ότι είναι καλό κανείς να κόψει το κάπνισμα, το ανθυγιεινό φαγητό και να ξεκινήσει μία μορφή γυμναστικής. Αν, όμως, όλα αυτά συνδυάζονται με αυξημένα επίπεδα άγχους μπορεί και να μην έχουν κανένα απολύτως αποτέλεσμα.\nΑπό εκεί και πέρα, χρειάζεται να βρεις τι είναι αυτό που πραγματικά σε βοηθά να διαχειριστείς το άγχος. Για πολλούς ανθρώπους είναι μερικές βαθιές αναπνοές στις δύσκολες στιγμές. Άλλοι βρίσκουν την ισορροπία σε λίγες ώρες ξεκούρασης. Το σημαντικότερο που έχεις να μάθεις από αυτό είναι να ακούς το σώμα σου. Αυτό είναι που θα ζητήσει την μία επιπλέον ώρα ύπνου ή τη μία μέρα ρεπό από τη δουλειά. Και είναι ΟΚ να σου την δώσεις, εφόσον έτσι θα ωφελήσεις την ψυχική και σωματική σου υγεία.\n-Μερικά από τα οφέλη της cardio γυμναστικής είναι αρκετά για να σε πείσουν να την ξεκινήσεις\n-4 τρόποι να ξαναβρείς την χαμένη επιθυμία για δουλειά\nΠορτογαλία: Παραιτήθηκε ο υπουργός Εσωτερικών, έπειτα από ένα θανατηφόρο δυστύχημα Κορωνοϊός-Τρίτη δόση: Άνοιξε η πλατφόρμα για το κλείσιμο ραντεβού ΗΠΑ: Ο Λευκός Οίκος δηλώνει έτοιμος να αναλάβει δράση εάν η Ρωσία εισβάλει στην Ουκρανία Σεισμός 4,1 Ρίχτερ στην Κυπαρισσία Μανωλόπουλος- ΣΚΑΪ: Ασφαλής η τρίτη δόση στους 3 μήνες- Ίσως είναι η τελευταία που θα γίνει Σοκ στο Πακιστάν: Εργάτες βασάνισαν και σκότωσαν διευθυντή εργοστασίου κατηγορώντας τον για βλασφημία Φινλανδία: Συνελήφθησαν πέντε άνδρες που σχεδίαζαν μια «ακροδεξιά τρομοκρατική επίθεση» ΗΠΑ: 10ετής κάθειρξη σε πρώην νοσηλευτή επειδή βίασε και άφησε έγκυο μια ασθενή με βαριά αναπηρία ΗΠΑ: Για ανθρωποκτονία εξ αμελείας κατηγορούνται οι γονείς του 15χρονου που σκότωσε 4 συμμαθητές του Πρέσβης HAE σε ΣΚΑΪ: Η επαναπροσέγγιση με Τουρκία δεν επηρεάζει τις στενές σχέσεις με Ελλάδα


Η ναυσιπλοΐα, έρμαιο των αναταραχών στην Αν. Ευρώπη | Ναυτικά Χρονικά\nΑρχική Διεθνής Ναυτιλία Η ναυσιπλοΐα, έρμαιο των αναταραχών στην Αν. Ευρώπη\nΗ ναυσιπλοΐα, έρμαιο των αναταραχών στην Αν. Ευρώπη\nΤρία πλοία υπό σημαία Παναμά χτυπήθηκαν από ρωσικούς πυραύλους στη Μαύρη Θάλασσα αφότου άρχισε η επίθεση της Ρωσίας εναντίον της Ουκρανίας την 24η Φεβρουαρίου, ανακοίνωσε την Τετάρτη 16 Μαρτίου η παναμαϊκή λιμενική αρχή.\nΤο ένα από τα πλοία αυτά βυθίστηκε, τόνισε η παναμαϊκή λιμενική αρχή σε δελτίο Τύπου που δημοσιοποίησε, διευκρινίζοντας ότι δεν υπήρξαν απώλειες μεταξύ των πληρωμάτων των πλοίων που χτυπήθηκαν. Τα άλλα δύο πλοία συνεχίζουν να βρίσκονται στην περιοχή, έχοντας υποστεί ζημιές.\n«Γνωρίζουμε ότι (…) τρία πλοία υπέστησαν επίθεση, χτυπήθηκαν από ρωσικούς πυραύλους, αλλά τα πληρώματα είναι όλα ασφαλή, είχαμε μόνο υλικές ζημιές», ανέφερε ο Νοριέλ Αραούς, επικεφαλής της αρχής.\nΤα τρία πλοία είναι τα Namura Queen, Lord Nelson και Helt, σύμφωνα με τον αξιωματούχο, που δεν διευκρίνισε πότε χτυπήθηκαν, υπό ποιες συνθήκες, ούτε ποιο βυθίστηκε.\nΤουλάχιστον άλλα δέκα πλοία υπό σημαία Παναμά βρίσκονται στη Μαύρη Θάλασσα, σύμφωνα με τον κ. Αραούς, που εξήγησε πως το Πολεμικό Ναυτικό επιβάλλει περιορισμούς στη ναυσιπλοΐα και δεν επιτρέπει να φεύγουν πολλά σε σκάφη.\nΠροηγούμενο άρθροΣυνεργασία Μόσχας - Πεκίνου για τη δημιουργία εναλλακτικού SWIFT\nΕπόμενο άρθροHELMEPA: 40 χρόνια δράση για την υγεία των θαλασσών


Στα παρασκήνια του exclusive #PerfectNever Reebok Women’s Weekend στο Παρίσι - Reebok Greece\nΣτα παρασκήνια του exclusive #PerfectNever Reebok Women’s Weekend στο Παρίσι\nΤο τελευταίο Σαββατοκύριακο του Σεπτεμβρίου ήταν αποκλειστικά αφιερωμένο στις γυναίκες της Reebok, με τους προβολείς να είναι στραμμένοι στην Πόλη του Φωτός! Τop influencers από όλη την Ευρώπη, ανάμεσά τους οι Όλγα Φαρμάκη και Πατρίτσια Περιστέρη, έζησαν ένα αξέχαστο fitness & lifestyle 3ήμερο, με την σφραγίδα της καμπάνιας #PerfectNever.\nΜε την άφιξή τους στο Παρίσι και το δωμάτιό του ξενοδοχείου τους, οι influencers μας ήρθαν αντιμέτωπες με μια «δυνατή» έκπληξη, καθώς τους περίμεναν τα Reebok outfits και ο εξοπλισμός που θα τις συνόδευε στις βόλτες και τα trainings του #PerfectNever Weekend.\nΠρώτη στάση: Το κέντρο της πόλης, για ένα casual get-together και ένα απολαυστικό γαστριμαργικό ταξίδι στην γαλλική haute cuisine!\nΗ επόμενη ημέρα ξημέρωσε με μαχητική διάθεση στο CMG Boxing Club Saint-Lazare και… ο πρώτος γύρος έβαλε σε τεστ τα combat moves της Reebok girl squad σε ένα box training με τoυς Ολυμπιονίκες του Ρίο, Sarah Ourahmoune και Brahim Asloum. Η Όλγα και η Πατρίτσια είχαν την ευκαιρία να μυηθούν στα μυστικά του αθλήματος, αλλά κυρίως να διασκεδάσουν «δυναμικά»!\nΜετά από τόση ένταση, ήταν απαραίτητο να κυλήσει χαλαρά η υπόλοιπη ημέρα! Η Ολυμπιονίκης Sarah Ourahmoune εκτέλεσε χρέη οικοδέσποινας στο Tough is Beautiful Brunch που ακολούθησε, μοιράστηκε την εμπειρία της από τη σκληρή δοκιμασία του πρωταθλητισμού και της διεκδίκησης ενός Ολυμπιακού μεταλλίου, αλλά και πως καταφέρνει και ισορροπεί το ρόλο της γυναίκας, της μητέρας, της συντρόφου και της παγκόσμιας πρωταθλήτριας , επισημαίνοντας την καρδιά της #Perfectnever καμπάνιας της Reebok. Ότι δε χρειάζεται να είσαι τέλεια, απλά να προσπαθείς να είσαι η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου.\nH συνέχεια ήταν γεμάτη με αξιοθέατα, βόλτες στα σοκάκια και σε πολυσύχναστες γωνιές του Παρισιού και έκλεισε με ένα εντυπωσιακό healthy dinner με… πιάτο όλη την πόλη, στο περίφημο εστιατόριο “Les Ombres”.\nΑll good things must come to end και το #PerfectNever Weekend έκλεισε με μια σειρά προπονητικών προκλήσεων της ομάδας Les Mills, σε διάφορα κεντρικά σημεία στις όχθες του Σικουάνα , όπως το Quai de Bercy, την Παναγία των Παρισίων και φυσικά τον Πύργο του Eiffel, όπου οι Reebok Women δοκίμασαν τις αντοχές τους στα sessions Body Attack, Body Pump, Sh’Bam και GRIT!\nΌμως κανείς δεν μπορεί να το περιγράψει καλύτερα από τις δικές μας influencers, που έζησαν αυτή την μοναδική εμπειρία και μας μεταφέρουν τις δικές τους εικόνες!\nΠατρίτσια Περιστέρη: «Το ταξίδι μου με την Reebok στην Γαλλία, είναι μία από τις ομορφότερες εμπειρίες που έχω ζήσει τα τελευταία χρόνια. Ήταν η πρώτη μου φορά σε αυτή την μαγική πόλη και με την πρώτη βόλτα όχι μόνο με κέρδισε, αλλά με έπεισε να θέλω να μείνω για πάντα εκεί.\nΗ Reebok μας αγκάλιασε και μας έκανε να νιώσουμε σαν οικογένεια. Ο συνδυασμός του #PerfectNever και των δραστηριοτήτων του «Les Mills» ήταν από τα πιο inspirational ταξίδια που έχω κάνει. Από την προπόνηση box με την Sarah, την ομιλία της στο brunch που κρατούσε στην αγκαλιά της το πανέμορφο κοριτσάκι της και μας εξηγούσε πως το μυστικό είναι απλά να είμαστε η καλύτερη εκδοχή του εαυτού μας, η συγκινητική ομιλία της Dana, από τα κεντρικά του Βερολίνου, που μας μίλησε για το #PerfectNever και τέλος το απίστευτο «Les Mills» event – πραγματικά δεν περίμενα ποτέ να ενθουσιαστώ τόσο πολύ με ένα event αθλητικών δραστηριοτήτων.\nΗ ενέργεια ήταν αξεπέραστη και μοναδική. Θα ήθελα να το επαναλαμβάνω κάθε χρόνο».\nΌλγα Φαρμάκη: «Είμαι πολύ τυχερή, γιατί μου δόθηκε η ευκαιρία να ζήσω μια μοναδική εμπειρία με τη Reebok και γιατί επισκέφτηκα το Παρίσι για πρώτη φορά και ο ενθουσιασμός μου ήταν μεγάλος!\nΤο highlight του ταξιδιού για μένα ήταν την τελευταία μέρα που συγκεντρωθήκαμε από όλα τα μέρη του κόσμου άνθρωποι διαφόρων εθνικοτήτων, μιλάγαμε διαφορετικές γλώσσες και όμως μας ένωνε η αγάπη μας για τη γυμναστική. Βέβαια, δε θα κρύψω τη χαρά μου όταν γύρισα στο δωμάτιο μου μετά από βόλτα που είχα πάει με την Πατρίτσια στο Παρίσι και βρήκα πάνω στο κρεβάτι μου να με περιμένουν δώρα της Reebok!\nΕνθουσιάστηκα πολλές φορές σε αυτό το ταξίδι, έμεινα έκπληκτη με τη φιλοξενία των Γάλλων και με την άρτια διοργάνωση, αλλά συγκινήθηκα παράλληλα όταν μια κοπέλα από την αποστολή μας μίλησε για το #PerfectNever. Ταυτίστηκα απόλυτα μαζί της και θα ευχόμουν να άκουγαν τα λόγια της όλες αυτές οι γυναίκες που προσπαθούν να είναι τέλειες παντού και πάντα.\nΑπλώς, δεν είμαστε υπερ-ήρωες (προσπαθούμε να είμαστε οι καλύτερες μαμάδες, οι καλύτεροι σύντροφοι, οι καλύτερες στη δουλειά μας και τόσα άλλα) είμαστε άνθρωποι και δε χρειάζεται να είμαστε τέλειες».\nΓιατί οι top influencers της Reebok ξέρουν ότι σημασία δεν έχει να είσαι τέλεια, αλλά να συνεχίζεις την προσπάθεια, όσο δύσκολη και αν είναι, όπου κι αν είσαι!\nTags: Combat Training, Les Mills, Perfect Never, Reebok Women


iatrognosi Επιτυχής χορήγησης αντικαρκινικών φαρμάκων μέσω βακτηριακών κυττάρων\nΝέα μέθοδος χορήγησης αντικαρκινικών φαρμάκων δοκιμάστηκε με επιτυχία σε ασθενείς, από ομάδα Αυστραλών ερευνητών. Οι επιστήμονες χρησιμοποίησαν «μίνι» κύτταρα από βακτήρια για να στοχεύσουν με μεγαλύτερη ακρίβεια τους καρκινικούς όγκους, μειώνοντας έτσι τις τοξικές παρενέργειες της κλασσικής χημειοθεραπείας.\nΗ μέθοδος θεωρείται ασφαλής αφού έγινε καλά ανεκτή από τον οργανισμό των ασθενών. Μάλιστα διαπιστώθηκε σταθεροποίηση της κατάστασης των ασθενών με μορφές καρκίνου που προς το παρόν δεν έχει βρεθεί αποτελεσματικό θεραπευτικό σχήμα.\nΗ μελέτη των Δρ Χιμάνσου Μπράμπχατ και Τζένιφερ ΜακΝτάϊαρμιντ παρουσιάστηκε στο διεθνές συνέδριο του Ευρωπαϊκού Οργανισμού για τον Καρκίνο (ECCO) στο Δουβλίνο της Ιρλανδίας, το οποίο ασχολήθηκε με νέες μοριακές τεχνικές θεραπείας του καρκίνου.\nΗ νέα μέθοδος θα μπορούσε να αξιοποιηθεί για τη χορήγηση διαφόρων φαρμάκων σε διάφορες μορφές καρκίνου, καθώς επίσης να βοηθήσει στην εξατομικευμένη θεραπεία, προσαρμόζοντας τα φάρμακα στο γενετικό υπόβαθρο κάθε όγκου του ασθενούς.\nΤα μινι-κύτταρα δημιουργούνται από μικροσκοπικές φυσαλίδες κυτταρικής μεμβράνης, οι οποίες λαμβάνονται από την επιφάνεια μεταλλαγμένων βακτηρίων. Στη συνέχεια, «γεμίζονται» με χημικές ουσίες όπως τα αντικαρκινικά φάρμακα και, τέλος, επικαλύπτονται με αντισώματα, ώστε, όταν εισέλθουν στο σώμα, να προσδεθούν στην επιφάνεια των συγκεκριμένων καρκινικών κυττάρων και όχι των υγιών.\nΤο καρκινικό κύτταρο αναγνωρίζει τα βακτήρια από όπου προέρχεται το μινι-κύτταρο και ενεργοποιεί την τυπική άμυνά του, «καταπίνοντας» το μινι-κύτταρο, πράγμα όμως που εκθέτει τον πυρήνα του καρκινικού κυττάρου στο φάρμακο που περιέχεται στο μινι-κύτταρο.\nΚάθε μινι-κύτταρο είναι περίπου 200 φορές μικρότερο σε διάμετρο από μια ανθρώπινη τρίχα (με πλάτος 400 νανομέτρων ή 400 δισεκατομμυριοστών του μέτρου). Αυτά τα μινι-κύτταρα είναι πολύ μεγαλύτερα από άλλα συνθετικά σωματίδια που χρησιμοποιούνται επίσης για τη στοχευμένη χορήγηση φαρμάκων στο σώμα.\nΑυτό, σύμφωνα με τον επικεφαλής ερευνητή Δρ Μπένζαμιν Σόλομον, σημαίνει πως τα μινι-κύτταρα δεν καταλήγουν στο ήπαρ, το έντερο και το δέρμα και έτσι δεν προκαλούν παρενέργειες, όπως θα μπορούσε να συμβεί με τα μικρότερα συνθετικά νανοσωματίδια-φορείς των φαρμάκων.\nΕίχαν προηγηθεί πειράματα με κυτταρικές καλλιέργειες στο εργαστήριο και με πειραματόζωα, αλλά τώρα για πρώτη φορά ολοκληρώθηκαν οι δοκιμές σε καρκινοπαθείς, στους οποίους χορηγήθηκε με τη νέα μέθοδο η πακλιταξέλη.\nΣυνολικά 28 ασθενείς με προχωρημένες ανίατες μορφές καρκίνου έκαναν τη νέου τύπου θεραπεία με τα μινι-κύτταρα σε τέσσερα ιατρικά κέντρα της Αυστραλίας. Δέκα ασθενείς εμφάνισαν σταθεροποίηση της κατάστασής τους σε διάστημα έξι εβδομάδων.\nΣε πρώτη φάση, το βασικό συμπέρασμα ήταν ότι τα μινι-κύτταρα μπορούν να χορηγηθούν με ασφάλεια σε καρκινοπαθείς και μάλιστα σε πολλαπλές δόσεις (ένας ασθενής έλαβε 45 δόσεις σε διάστημα 15 μηνών). Η σημαντικότερη τοξική παρενέργεια ήταν ο πυρετός κατά την ημέρα χορήγησης των μινι-κυττάρων. Σε μεγάλες δόσεις παρατηρήθηκαν άλλες παρενέργειες, όπως αλλαγές στη λειτουργία του ήπατος, χωρίς ορατά συμπτώματα.\nΜετά από την πρώτη κλινική δοκιμή, θα ακολουθήσουν και άλλες (Φάση 2), μεταξύ των οποίων χορήγηση μινι-κυττάρων σε ασθενείς με γλοιοβλάστωμα.


Η Αργώ της Καλύμνου - Καθημερινή ηλεκτρονική ενημέρωση για την Κάλυμνο και τα γύρω νησιά - Η ΕΠΟΜΕΝΗ ΜΕΡΑ\nΚυριακή, 20 Μαρτίου 2011 19:30\nΗ ΕΠΟΜΕΝΗ ΜΕΡΑ\tΚύριο\nΚι όμως, αρκεί ακόμα και σήμερα ένα ακραίο φυσικό φαινόμενο, μια φυσική καταστροφή, για να εξαφανίσει μέσα σε ελάχιστα δευτερόλεπτα και τα πιο μεγαλοπρεπή δημιουργήματα του υλικού πολιτισμού. Αρκεί ένα γιγάντιο κύμα για να συμπαρασύρει στο ανελέητο πέρασμά του κάθε ίχνος ζωής, αφήνοντας τον άνθρωπο γυμνό και ανήμπορο να αντιδράσει.\nΕικόνες εξωπραγματικές, που θυμίζουν περισσότερο χολιγουντιανές ταινίες καταστροφής με την υπερβολή και την ακρότητά τους, ζωντάνεψαν στις οθόνες μας ξεπερνώντας κάθε διεστραμμένη φαντασία και αφήνοντας μας κυριολεκτικά άναυδους.\nΑπέναντι σε όλα αυτά, ο άνθρωπος-δημιουργός όλου αυτού του υλικού εποικοδομήματος, γίνεται άνθρωπος-έρμαιο αφημένος στην καταστροφική μανία της φύσης, ανήμπορος και ανίκανος να αντιδράσει για να υπερασπιστεί τα κεκτημένα του, ούτε καν την ίδια τη ζωή του.\nΝόμιζε κι αυτός πως είχε καταφέρει να τιθασεύσει τα φυσικά φαινόμενα, κυριαρχώντας στην ύλη και εξελίσσοντας τον τεχνολογικό του εξοπλισμό. Νόμιζε πως έχοντας οχυρωθεί πίσω από τόνους τσιμέντου, ήταν ασφαλής μέσα στην άνεση της σίγουρης ζωής του και τίποτα δεν ήταν σε θέση να ταράξει την υλική ηρεμία και πληρότητά του. Προς μεγάλη του έκπληξη συνειδητοποιεί για άλλη μια φορά πως εξαρτάται απόλυτα και μοιραία από τις άγριες διαθέσεις των ρίχτερ.\nΚι εκεί που αρχίσαμε να απολαμβάνουμε εν είδει ψυχαγωγίας την καταστροφή, μιας και αφορά τους άλλους, εκεί που μάθαμε ξανά να μετράμε με ακρίβεια τα ποσοστά ραδιενέργειας στον πλανήτη, να παρακολουθούμε τη γνωστή παρέλαση ειδικών οι οποίοι μας διαβεβαιώνουν για τον κίνδυνο που δεν διατρέχουμε… -εμάς δεν μας πιάνει τίποτα μάλλον- μας προέκυψε και η «Αυγή της Οδύσσειας». Πολύ ρομαντικό, δεν λέω, αν και προς το παρόν πιο πολύ για Ιλιάδα μου κάνει με το συνεχές σφυροκόπημα και τα πολεμικά ανακοινωθέντα, που -ωστόσο- ανανέωσαν τον αέρα στα δελτία ειδήσεων. Κι έτσι έχουμε καινούρια ενδιαφέροντα, μέχρι να μάθουμε όλους τους τύπους των μαχητικών αεροσκαφών που επιχειρούν, όλο και κάτι καινούριο θα προκύψει.\nΚρίσεις αδιεξόδου ή κρίσεις εξέλιξης , που θα ρώταγε και ο αείμνηστος Παπανούτσος των μαθητικών δοκιμίων μας. Δεν ξέρω αν γνωρίζει κανείς την απάντηση σε αυτή την ερώτηση-παγίδα. Το μόνο σίγουρο είναι ότι ο πλανήτης μας δοκιμάζεται και δοκιμάζεται σκληρά. Δοκιμάζεται από τον ίδιο τον άνθρωπο, που δημιούργησε το θαύμα του τεχνολογικού πολιτισμού. Από τον άνθρωπο που μπόρεσε να εξελίξει την ύλη και να εξασφαλίσει μια ζωή καλύτερη, με περισσότερες ανέσεις. Τον άνθρωπο, που θέλησε να κατακτήσει κάθε κορυφή, να κυριαρχήσει σε όλα και σε όλους, ξεχνώντας ωστόσο ότι και αυτός υπόκειται στους αρχέγονους νόμους της φύσης. Τον άνθρωπο που η απληστία τον οδηγεί στην εξόντωση των υπολοίπων, όσων υπολοίπων μπορεί.\nΑδέξιος, πολεμοχαρής και εν τέλει ανάξιος διαχειριστής ενός κόσμου που δεν του ανήκει. Ενός κόσμου που κληρονόμησε από τους προηγούμενους για να κληροδοτήσει στους επόμενους, αλλά έτσι όπως πάει, δεν το βλέπω. Αν θα αντέξει; Αυτό μάλλον θα το δείξει η ιστορία.\nΗ επόμενη μέρα λοιπόν, δεν ξέρω πώς θα είναι και δεν νομίζω πραγματικά ότι ξέρει και κανείς. Ας ελπίσουμε μόνο ότι θα βγούμε όλοι λίγο πιο σοφοί από όλα αυτά που συμβαίνουν γύρω μας, πιο εγκρατείς και περισσότερο συνειδητοποιημένοι για το ποια ακριβώς είναι η θέση μας στο αχανές αυτό σύμπαν. Κι ας φροντίσουμε εν πάση περιπτώσει ό,τι περνάει από το χέρι μας.\nΔεν θα κλείσω με τη γνωστή ευχή των μαθητικών εκθέσεων για ειρήνη σε όλο τον κόσμο, γιατί απ΄ ότι βλέπω δεν πιάνει άλλωστε και πολύ… Απλά, καλό κουράγιο σε όλους μας και κυρίως ψυχραιμία.\nΠερισσότερα σε αυτή την κατηγορία: « Η ΧΑΡΑ ΜΕΣΑ ΜΑΣ\tΑΠΛΑ ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΔΙΑΣΤΡΟΦΗΣ »\nΣύνδεσμος σχολίου\t Σάββατο, 23 Απριλίου 2011 17:41 δημοσιεύθηκε από\tMoon


Sneakers - Platform.gr - Results from #200\nVans x Metallica 'Kill 'Em All' Half Cab Pro\nΣχεδόν 30 χρόνια απο την κυκλοφορία του κλασικού 'Kill 'Em All' άλμπουμ των Metallica και το γιορτάζουν με την κυκλοφορία ενός Half Cab Pro μοντέλου της Vans (που με τη σειρά του γιορτάζει 20 χρόνια). 30 χρόνια 'Kill 'Em All' (ok, του χρόνου θα γίνει ακριβώς 30 αλλά απο τώρα το γιορτάζουν), 20 χρόνια Vans Half Cab, μία μοναδική συνεργασία.\nΗ κυκλοφορία αυτή ακολουθεί (δείτε τελευταία φωτογραφία) την καλοκαιρινή συνεργασία των Metallica με την Vans πάλι για το 'Kill 'Em All'... Το Sk8-Hi μποτάκι μας ψήνει, τώρα που μας τρύπησαν τα άσπρα Pony...\nSNEAKERNESS Festival Vienna 2012 (φωτογραφίες)\nΤο Sneakerness είναι σίγουρα το καλύτερο νέο sneakers φεστιβάλ της κεντρικής Ευρώπης με στάσεις σε πόλεις όπως Ζυρίχη, Άμστερνταμ, Κολωνία και Βιέννη. Όλοι οι sneakerheads εκείνων των χωρών (και όχι μόνο φυσικά) συγκεντρώνονται να πουλήσουν ή απλά να δείξουν τις συλλογές τους, να πάρουν μέρος σε πληθώρα απο events, να ενημερωθούν για τα νέα μοντέλα και κυρίως να έρθουν σε επαφή με ... 'ομοιοπαθείς' της φυλής τους!\nΤην Κυριακή 16 Σεπτεμβρίου είχαμε το Sneakerness στη Βιέννη και το τοπικό sneakers store Paar-Laden βρέθηκε εκεί με πάγκο αλλά και για να αποθανατiσει τις στιγμές. Ευχαριστούμε το Paar-Laden για τις φωτογραφίες.\nDerrick Rose collection (D Rose 3) για την adidas\nΗ νέα συλλογή ρούχων και το παπούτσι D Rose 3, με την υπογραφή και το αποκλειστικό λογότυπο του Derrick Rose των Chicago Bulls!\nΗ επιστροφή του Reebok GL6000\nΕπιστροφή απο το πουθενά αλλά το νέο Reebok GL6000 φαίνεται τόσο φρέσκο εν έτη 2012. Είχε πρωτοκυκλοφορήσει στα 80's και μέχρι και φέτος είχε να εμφανιστεί στο προσκήνιο για πάνω απο 10 χρόνια με νέα μοντέλα και χρωματισμούς. Φέτος κυκλοφορεί σε δύο συνδυασμούς, red/navy και blue/yellow. Και μην μας πείτε ότι δεν φέρνει λίγο στα Asics Gel Lyte; Αν και σε αυτή την περίπτωση δεν ξέρουμε αν 'η κότα έκανε το αυγό ή το αυγό την κότα'...\nΚυκλοφορούν σήμερα τα Air Jordan VII Retro Raptors\nΚαλό μήνα! Σήμερα, Σάββατο 1 Σεπτεμβρίου, κυκλοφορούν τα νέα Nike Air Jordan VII (7) Retro Raptors. Αναζητήστε τα σε λίγα επιλεγμένα σημεία και στην Ελλάδα τις επόμενες μέρες με την τιμή να κυμαίνεται γύρω στα 165 ευρώ. Σίγουρα ένα απο τα καλύτερα Jordan ever, αυτή είναι η τρίτη retro επανακυκλοφορία απο το 1992 που πρωτοκυκλοφόρησαν.\nNike Air Jordan 'Golden Moment' pack και στην Ελλάδα!\nΚυκλοφορεί και στην Ελλάδα σε πολύ περιορισμένα κομμάτια το 'Golden Moment' pack της Jordan Brand. Γιορτάζοντας τα 20 χρόνια κυριαρχίας του Jordan στα παρκέ (τι είχε γίνει το 1992 μας λέτε;), το πακέτο περιλαμβάνει δύο συλλεκτικά Air Jordan (VI & VII) στην τιμή των 370 ευρώ (τόσο τα βρήκαμε στην Ελλάδα)! Αν δεν έχουν ήδη εξαντληθεί, μπορείτε να τα ψάξετε στην Αθήνα στο Ministry of Concrete (Κων/πόλεως 42, Κεραμεικός - Τηλ: 210.3425255) και στην Θεσσαλονίκη στο Device One (Π. Μελά 38 - Τηλ: 2310.230550).\n20 χρόνια Vans Half Cab (φωτογραφίες & video recap)\n20 χρόνια, όπως έχουμε ξαναγράψει, απο την κυκλοφορία των πρώτων Half Cab της Vans, το pro μοντέλο δηλαδή του ζωντανού-θρύλου του skate, Steve Caballero. Αυτή η επέτειος γιορτάστηκε επίσημα στο Άμστερνταμ τις μέρες που γινόταν το Vans Downtown Showdown skate contest με πολύ skate, art show σχετικό με τα Half Cab, guests όπως Ray Barbee, Tommy Guerrero, John Cardiel, Tony Alva, Tom Penny, Dustin Dollin k.α. (Φωτογραφίες: FRESHNGOOD και ΒE-STREET)\nNike SB Challenge Court με Gino Iannucci και John McEnroe\nΑπο τους σύγχρονους θρύλους της Νέας Υόρκης, ο skater Gino Iannucci, συναντάει τον θρύλο του tennis John McEnroe για την κυκλοφορία του Challenge Court skate παπουτσιού για την Nike SB. Ένα κλασικό tennis παπούτσι που προσαρμόζεται πλέον στις ανάγκες των απαντού skaters.


Μπάσκετ - Δελατόλας: Για πάντα στον ΟΦΗ :: Athletic Radio 104,2\nAthletic Radio 104,2 > Μπάσκετ > Δελατόλας: Για πάντα στον ΟΦΗ\nΔελατόλας: Για πάντα στον ΟΦΗ\nΟ αρχηγός του ΟΦΗ Νίκος Δελατόλας θα βρίσκεται και του χρόνου στην ομάδα και επιστρέφει στην ΄Β Εθνική με την ομάδα του Ηρακλείου.\n” Έχω δεθεί συναισθηματικά με την ομάδα και χαίρομαι που είμαι μέλος της ” τόνισε ο 32χρονος γκαρντ.\nΔημοσίευση: 23 Απρ 2008, 17:10 Eπιμέλεια: Athletic Radio\nΉρθε στον ΟΦΗ το 1999 από τον Άλιμο Αθηνών και έγινε…Κρητικός. Έζησε χαρές και λύπες μέσα στα γήπεδα ενώ έγινε και οικογενειάρχης στο Ηράκλειο. Ο λόγος για το Νίκο Δελατόλα τον 32χρονο(1μ 83) πλει μεικερ του ΟΦΗ ο οποίος μετά από συζητήσεις με τους ανθρώπους της ομάδας συμφώνησε να συνεχίσει και τη νέα σεζον στο ρόστερ.\n«Περνούν τα χρονιά και δεν το καταλαβαίνουμε» επισημαίνει ο αρχηγός του ΟΦΗ που όπως λέει «Θα παίξω για δέκατη σεζόν στον ΟΦΗ, που είναι η ομάδα μου πια και αυτή με την οποία έχω δεθεί συναισθηματικά. Είμαι χαρούμενος για την εξέλιξη αυτή και το είχα πει στους παράγοντες της ομάδας ότι ήθελα να συνεχίσω.\nΠιστεύω ότι έχω πολλά να δώσω ακόμη στον ΟΦΗ».Ο Δελατόλας που έκανε φέτος μια πολύ καλή σεζον στην Γ’ Εθνική έχει αγωνιστεί ξανά στην Β’ Εθνική τόσο με τον ΟΦΗ, όσο και με την πρώην ομάδα του τον Άλιμο. «Είναι μια δύσκολη κατηγορία. Θα παίξουν μεγάλο ρόλο οι επιλογές παικτών που θα γίνουν, προκειμένου να φτιάξουμε και φέτος ένα ανταγωνιστικό ρόστερ.\nΠιστεύω ότι με τις κατάλληλες προσθήκες η ομάδα μπορεί να πρωταγωνιστήσει»τονίζει ο έμπειρος γκαρντ που όπως λέει «θέλω να ευχαριστήσω την διοίκηση για την εμπιστοσύνη που μου δείχνει όλα αυτά τα χρόνια. Θα προσπαθήσω όπως πάντα να δώσω τον καλύτερο μου εαυτό και να βοηθήσω την ομάδα να πετύχει τους στόχους της. Πιστεύω ότι ο ΟΦΗ κινείται πια σε διαφορετικά επίπεδα και έχει τις προϋποθέσεις για να φτάσει ψηλά».


Samsung: Εξαιρετικά περιορισμένη η κυκλοφορία του Galaxy Note Edge - Νέα - Insomnia.gr\nSamsung: Εξαιρετικά περιορισμένη η κυκλοφορία του Galaxy Note Edge\n26 Σεπτεμβρίου 2014 στο Νέα\nΔημοσ. 26 Σεπτεμβρίου 2014\nΝωρίτερα μέσα στο μήνα και στα πλαίσια της έκθεσης IFA 2014, η Samsung έκανε την έκπληξη παρουσιάζοντας μαζί με το Galaxy Note 4 και το Galaxy Note Edge, μια διαφορετική έκδοση του κορυφαίου της smartphone η οποία διαθέτει κυρτή οθόνη στη δεξιά της άκρη.Όπως είχε ανακοινώσει η Samsung, η κυκλοφορία της συσκευής θα γινόταν σε επιλεγμένες αγορές μέχρι το τέλος του έτους, με την κορεατική εταιρεία να ανακοινώνει σήμερα ότι τα σχέδια κυκλοφορία του Galaxy Note Edge είναι πολύ πιο περιορισμένα απ 'ότι γνωρίζαμε.\nΜε δήλωση της στην ιστοσελίδα ZDNet Κορέας, η Samsung αναφέρει ότι το Galaxy Note Edge ήταν από την αρχή ένα σχέδιο το οποίο δε θα έφτανε ποτέ σε μαζική παραγωγή τουλάχιστον γι' αυτό το χρονικό διάστημα, με την κυκλοφορία του να περιορίζεται σε συγκεκριμένες χώρες. Η μόνη σίγουρη χώρα στην οποία θα κυκλοφορήσει η συσκευή είναι χωρίς έκπληξη η Νότιος Κορέα ενώ έχει ήδη αποκλειστεί η κυκλοφορία της στην Αμερικανική αγορά.\nΓια όσους θυμούνται, το το Galaxy Note Edge διαθέτει οθόνη 5.6 ιντσών, Quad HD+ ανάλυση, στηρίζεται στον Snapdragon 805 με τετραπύρηνο επεξεργαστή στα 2.7 GHz, 3 GB RAM ενώ ενσωματώνει κάμερα 16MP με υποστήριξη οπτικού σταθεροποιητή και μπαταρία χωρητικότητας 3.000 mAh. Διακρίνεται όπως αναφέραμε και στην εισαγωγή από το κυρτό μέρος της οθόνης στο δεξί άκρο της συσκευής το οποίο συμπεριφέρεται ως ξεχωριστή οθόνη, με τη Samsung να έχει προχωρήσει σε διάφορα κόλπα με τις προεγκατεστημένες εφαρμογές. Μια ιδέα για την συσκευή μπορείτε να δείτε από το παρακάτω βίντεο κατά την πρώτη μας επαφή με τη συσκευή στην επίσημη παρουσίασή της.\nSite: Galaxy Note Edge - Πρώτη επαφή\nstormrain 8 αναρτήσεις\nΚαι άντε το πήρες! Πως το κρατάς μετά ώστε να μην ακουμπάς στο δεξί άκρο???\nΚοιτα αυτο με ειχε προβληματισει κι εμενα. Αλλα διαβασα πως θα αναγνωριζεται η πιεση που ασκεις οπότε θα αντιλαμβάνεται ποτε προκειται περι grip και ποτε περι touch. Στανταρακι θα το εχουν προβλέψει\nΚι ελεγα να το χτυπησω αλλα αφου ειναι ετσι δεν... Εννοώντας πως θα εχει κατα τα φαινομενα ανυπαρκτο dev support. Οκ να γινουμε beta testers αλλα όχι σε limited edition μοντελο\nΚι ελεγα να το χτυπησω αλλα αφου ειναι ετσι δεν...\nΕννοώντας πως θα εχει κατα τα φαινομενα ανυπαρκτο dev support. Οκ να γινουμε beta testers αλλα όχι σε limited edition μοντελο\nΛίγοι είναι που θα το προτιμήσουν έναντι του\nNote 4. Και εγώ More 4 θα έπαιρνα\nΕξαιρετικά περιορισμένη είναι και η χρησιμότητα του...!!\nElaborate μια πως αποδεικνύεται η περιορισμενη χρησιμοτητα μιας συσκευης η οποια εχει μια καινοτομία. Θέλω να πω, με ποια προηγουμενη εμπειρια συσκευής το συγκρινεις;\nΚοιτα αυτο με ειχε προβληματισει κι εμενα. Αλλα διαβασα πως θα αναγνωριζεται η πιεση που ασκεις οπότε θα αντιλαμβάνεται ποτε προκειται περι grip και ποτε περι touch.\nΣτανταρακι θα το εχουν προβλέψει καπως αυτο, δεν υπαρχει περιπτωση ειναι πολυ βασικο για να αγνοηθει.\nΒγαίνει και για αριστερόχειρες, με το κύρτωμα από την άλλη;\nUpdate: Ενώ στις αρχές της ανακοίνωσης διάβαζα πως θα υπαρχουν 2 εκδόσεις, πλεον βλέπω πως θα κυκλοφορεί μόνο με το κύρτωμα στα δεξιά. Και προτείνουν σε όσους είναι αριστερόχειρες, να κρατάνε τη συσκευή ...ανάποδα.\nΑυτο το κομματι οθονης στο πλαι για να δειξει κατι πρεπει να το υποστηρίξουν οι εφαρμογες ετσι δεν ειναι?\nΕγω πιστευω οτι δεν θα ασχοληθει καποιος developer με αυτο το κομματι οθονης με αποτελεσμα εκει στο πλαι να εχεις για παντα 3-4 κουμπια ή μια εφαρμογη που σου εδωσε η samsung μαζι με το κινητο οταν το αγορασες και thats all.\nΝα σημειωθεί επισης οτι αυτη η εφαρμογή της sasmsung που θα δείχνει περιεχόμενο στο κομμάτι οθόνης στο πλαι, θα προστεθεί στο ήδη υπάρχον bloatware που σου ερχεται πακετο μαζι με την συσκευή βαρύνοντας την ακόμα περισσότερο\nΕ τότε θα προτιμήσω το iPhone 6 Plus που κυρτώνεις την οθόνη όπως θέλεις εσύ!\nΣοβαρά τώρα, θα είναι όντως δυσχρηστό για αριστερόχειρες κάτι τέτοιο. Δεν αλλάζεις εύκολα συνήθειες (μιλώ από προσωπική πείρα, αριστερόχειρας ων)\nΘέλω να δω drop test\nΕδώ δεν θα δούμε την ίδια τη συσκευή εύκολα καλά-καλά και εσύ θέλεις και drop test?\nΜουφα πιστευω ειναι κατι που δεν θα περπατησει, αν κανεις τζιρο θα ειναι καθαρα λογω του εφετζιδικου τπτ αλλο, προσωπηκα θα πηγαινα στο 4 κ οχι στο edge αλλα θα κανω υπομονη για το 5 λογω του οτι εχω το 3\nΝαι πρεπει να υποστηριζεται απο τος εφαρμογες οντως. Θεωρω πως δε θα ασχοληθουν οι developers ακριβώς λόγω περιορισμενης διαθεσιμότητας.\nΑυτο που λες για το bloatware (το οποιο ναι υπαρχει) δεν το καταλαβα. Θεωρεις bloat την εφαρμογη αυτη που χρησιμευει για κατι πολυ συγκεκριμενο;


Άσκηση Τουρκίας-Αιγύπτου, στην ανατολική Μεσόγειο - OnAlert.gr\nΆσκηση Τουρκίας-Αιγύπτου, στην ανατολική Μεσόγειο\n07.10.2012 | 00:18\nΔιμερή άσκηση, με τη συμμετοχή των αεροναυτικών δυνάμεων της Αιγύπτου και της Τουρκίας ξεκινά σήμερα και θα διαρκέσει μία εβδομάδα στην Ανατολική Μεσόγειο. Το Τουρκικό Πολεμικό Ναυτικό σε ανακοίνωσή του, ανέφερε ότι θα συμμετάσχει με δύο φρεγάτες, δύο ταχύπλοα πυραυλοφόρα σκάφη κρούσης , ένα πετρελαιοφόρο στόλου, δύο αποβατικά-αμφίβια πλοία, δύο ελικόπτερα, μονάδες πεζοναυτών και ειδικών δυνάμεων (από εναν λόχο). Η άσκηση έχει την επωνυμία «Θάλασσα Φιλίας» (Bahr El Sadaka) και θα τη φιλοξενήσει το Αιγυπτιακό Ναυτικό.\nΗ σύνθεση ωστόσο αυτή, αλλά και άλλες κινήσεις, εκ των πραγμάτων μπορεί να καταγραφεί ως ενίσχυση του Τουρκικού Ναυτικού στη Μεσόγειο σε μια ευαίσθητη περίοδο - κάτι άλλωστε που έχει αναφέρει και η «Χουριέτ».\nΟι δυνάμεις αυτές - και άλλες όμως - μετακινήθηκαν από το ναύσταθμο του Γκιολτσούκ, προς την ευρύτερη περιοχή της Συρίας. Όπως έχουν αναφέρει τα τουρκικά Μέσα Ενημέρωσης, τα μετακινούμενα πλοία διαθέτουν πολεμικό φόρτο ικανό να συντηρήσει τη δύναμη για 50 ημέρες.


Ομόηχα: «διάλειμμα» vs «διάλυμα», «φύλο» vs «φύλλο» | ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ\nΣύνταξη-επιμέλεια: Νατάσα Δανιήλ | Παρασκευή, 18.01.19 03:29\nΣυχνά τα «ομώνυμα» ή «ομόηχα» τα γράφουμε με λανθασμένο τρόπο, γιατί, αν και ακούγονται το ίδιο, έχουν διαφορετική ορθογραφία και σημασία.\nΤο πιο συχνό λάθος παρατηρείται στις λέξεις «διάλειμμα» και «διάλυμα», η πρώτη εκ των οποίων βγαίνει από το ρήμα «διαλείπω» και η δεύτερη από το «διαλύω». Το «διάλειμμα» λοιπόν είναι η προσωρινή ή ολιγόλεπτη διακοπή, ενώ το «διάλυμα» είναι το υγρό που μέσα του διαλύεται μια στερεά ουσία. Όλοι θα καταλάβουν τι εννοεί ο καθηγητής της χημείας αν πει: «Όποιος δεν κατάλαβε πώς φτιάχνεται το διάλυμα, μπορεί να μείνει για να του το εξηγήσω στο διάλειμμα», αλλά λίγοι θα ξέρουν πώς γράφεται η καθεμιά από τις δύο λέξεις.\nΈνα άλλο παράδειγμα είναι τα «λύματα» (από το ρήμα «λούω»), δηλαδή οι ακαθαρσίες, λέξη που χρησιμοποιείται συνήθως όταν αναφερόμαστε στα απόβλητα των εργοστασίων, κυρίως τα υγρά. Καμία σχέση δεν έχει η λέξη με τα άλλα «λήμματα» (από το ρήμα «λαμβάνω») που έχουν πολλές σημασίες, αλλά η πιο διαδεδομένη είναι «λέξεις που μπαίνουν σε λεξικό ή εγκυκλοπαίδεια με αλφαβητική σειρά, προκειμένου να εξηγηθεί η σημασία τους». Είναι δηλαδή οι λέξεις που γράφονται με έντονη γραφή. Δεν έχετε ακούσει για παράδειγμα «το χ λεξικό περιλαμβάνει τόσες χιλιάδες λήμματα;»\nΌσον αφορά τις λέξεις «εξάρτηση» (από το ρήμα «εξαρτώ») και «εξάρτυση» (από το ρήμα «εξαρτύω») είναι άλλες δύο ομόηχες λέξεις που προκαλούν πονοκέφαλο στους μαθητές, αλλά τουλάχιστον οι άρρενες μαθητές μαθαίνουν να τις ξεχωρίζουν όταν πηγαίνουν στο στρατό. Κι αυτό γιατί «εξάρτυση» ονομάζονται τα ατομικά είδη του στρατιώτη, τα εξαρτήματα της στολής (όχι ο οπλισμός) και απέχει πολύ η ορθογραφία της από την κλασική για όλους μας λέξη «εξάρτηση» που σημαίνει «σχέση/υποταγή» (πχ. εξάρτηση από το αλκοόλ, από τα ναρκωτικά, από κάποιο άτομο κτλ)\nΈπειτα η «έκκληση» (από το ρήμα «εκκαλώ») σημαίνει «κάλεσμα για βοήθεια» και το ακούμε συχνά στα ΜΜΕ, ενώ «έκλυση» (από το ρήμα «εκλύω») είναι η «απελευθέρωση» (πχ. «Μετά την έκρηξη στο Τσέρνομπιλ υπήρξε τεράστια έκλυση ραδιενέργειας).\nΜε αντίστοιχο τρόπο καταλαβαίνει κανείς ότι ουδεμία σχέση υπάρχει μεταξύ των λέξεων «γάλος» (γαλοπούλα) και Γάλλος (ο υπήκοος της Γαλλίας), ούτε μεταξύ των «δίστιχο» (δύο στίχοι) και «δύστυχο» (κακότυχο, ταλαιπωρημένο). Αλλά ενώ τη σημασιολογική διαφορά οι περισσότεροι την κατανοούμε, δυσκολευόμαστε ιδιαίτερα να γράψουμε σωστά τις λέξεις. Όλοι ξέρουμε πώς λέγεται η γυναίκα σε ενδιαφέρουσα, αλλά θα το γράψουμε «έγκυος» ή θα την μπερδέψουμε με τη λέξη «έγγειος» (ο σχετικός με τη γη);\nΑπό την άλλη, αν χαρακτηρίσουμε την ευχέρεια κάποιου να απαντάει αμέσως «ετοιμολογία», θα είναι σωστό, αλλά αν το γράψουμε «ετυμολογία» θα είναι λάθος, γιατί η δεύτερη σημαίνει «προέλευση των λέξεων». Και η σύγχυση είναι ακόμη μεγαλύτερη όταν χρησιμοποιούμε τις λέξεις «Εφορία» (η γνωστή σε όλους οικονομική υπηρεσία), «Εφορεία» (πχ. Αρχαιοτήτων) και «Ευφορία» (=χαρά, καλή διάθεση).\nΑπό την άλλη, οι λέξεις «υιός» (γιος) και «ιός» (πχ. της γρίπης ή του υπολογιστή) διαφέρουν μόνο σε ένα γράμμα, αλλά έχουν πολύ διαφορετική σημασία. Αντίστοιχα, «καινός» είναι ο «καινούριος» και «κενός» ο «άδειος». Η «Καινή Διαθήκη» λοιπόν δεν είναι άδεια, αλλά καινούρια σε σχέση με την «Παλαιά»! Επίσης, με ένα –λ- γράφεται ο «κάλος» του ποδιού, ενώ με δύο «το κάλλος» δηλαδή η ομορφιά. Επίσης, «κίρρωση» είναι η ασθένεια στο ήπαρ και «κύρωση» είναι η «επικύρωση».\nΜεγάλη σύγχυση προκαλείται και από τα δύο ομόηχα ρήματα «κλίνω» και «κλείνω». Όταν βέβαια μπαίνει στη μέση και το ρήμα «καλώ», η ορθογραφία «δολοφονείται». Για παράδειγμα, λέμε «κλίση του ρήματος, του δρόμου ή στα καλλιτεχνικά, στο πιάνο κτλ», αλλά «κλήση της τροχαίας ή του τηλεφώνου». Μπορούμε να «κλείνουμε» τα παράθυρα, αλλά ένα ρήμα να το «κλίνουμε».\nΚαι φυσικά είναι σίγουρο ότι όλα αυτά συμβαίνουν μόνο στην ελληνική γλώσσα σε τόσο μεγάλο βαθμό. Μόνο στην ελληνική γλώσσα τόσες ίδιες στο άκουσμα λέξεις είναι εντελώς διαφορετικές σημασιολογικά. Γι’ αυτό (χωρίς να θέλω να υποτιμήσω τις άλλες γλώσσες) για έναν Έλληνα είναι πιο εύκολο να μάθει πχ αγγλικά από ό,τι για έναν άγγλο πχ να μάθει ελληνικά. Σκεφτείτε με πόση δυσκολία θα καταλάβαινε κάποιος ξένος που μαθαίνει την ελληνική γλώσσα φράσεις όπως οι ακόλουθες:\n«Η σορός βρέθηκε επάνω σε σωρό από σκουπίδια» ή


Επτά νέες παιδικές χαρές στο Παρανέστι – Ειδησεογραφία από ΟΛΗ την Ελλάδα\nΑρχική Π.Ε. ΔΡΑΜΑΣ ΔΗΜΟΣ ΠΑΡΑΝΕΣΤΙΟΥ Επτά νέες παιδικές χαρές στο Παρανέστι\nΕπτά νέες σύγχρονες παιδικές χαρές στον Δήμο Παρανεστίου – Μετά την πιστοποίηση και την έγκριση καταλληλότητας οι 7 νέες παιδικές χαρές, των οποίων η κατασκευή είχε προγραμματιστεί από την προηγούμενη Δημοτική Αρχή, είναι πλέον ανοιχτές για να φιλοξενήσουν τους μικρούς μας δημότες του δήμου.\nΟι επτά νέες παιδικές χαρές βρίσκονται στις Κοινότητες Νικηφόρου, Τείχους, Ψηλής Ράχης, Παλιάμπελων, Χαμοκέρασων, Πλατανιάς και Πτελέας. Σε δηλώσεις του, ο Δήμαρχος Παρανεστίου κ. Αναστάσιος Καγιάογλου δήλωσε: «Ο Δήμος μας πλέον μαζί με την παιδική χαρά του Παρανεστίου έχει 8 σύγχρονες πιστοποιημένες και ασφαλείς, σύμφωνα με τα Ευρωπαϊκά πρότυπα, παιδικές χαρές που μπορούν να χαίρονται τα παιδιά μας. Οι παιδικές χαρές θα ελέγχονται, θα συντηρούνται και θα επισκευάζονται σε τακτά χρονικά διαστήματα ώστε να μην υπάρχει κανένα θέμα ασφάλειας των παιδιών μας. Πλέον οι μικροί μας φίλοι μπορούν να παίζουν και να χαίρονται τις παιδικές χαρές χωρίς να έχουν να ζηλέψουν τίποτε από τους συνομήλικους τους που ζουν σε μεγάλες πόλεις».\nΠροηγούμενο άρθροΣτον Δήμο Χερσονήσου ο διευθυντής του Περιφερειακού Υποκαταστήματος ΕΛΓΑ\nΕπόμενο άρθροΔωρεάν μαστογραφικός έλεγχος στην κεντρική πλατεία της Ξάνθης


Ας γνωριστούμε και ας γνωρίσουμε την επιστήμη του Μάρκετινγκ - City Of Larnaka\nΑς γνωριστούμε και ας γνωρίσουμε ...\nΑς γνωριστούμε και ας γνωρίσουμε την επιστήμη του Μάρκετινγκ\nΓειά σας !!! Ονομάζομαι Γούλας Πέτρος και είμαι Σύμβουλος Μάρκετινγκ με ειδικότητα και πείρα στις μικρομεσαίες επιχειρήσεις.\nΚατ’ αρχάς θα ήθελα να ευχαριστήσω την ομάδα του City Of Larnaca για την δυνατότητα που μου δίνουν μέσα από τα άρθρα μου να ενημερώνεστε για τα τελευταία νέα στην επιστήμη του μάρκετινγκ και της αγοράς. Εύχομαι το portal αυτό να είναι καλοτάξιδο και να αγκαλιαστεί από όλους τους Σκαλιώτες αφού αποτελεί πραγματική τομή στα πράγματα της πόλης μας.\nΣτο θέμα μας. Μέσα από αυτή μας την επικοινωνία θα ενημερώνεστε για νέα, ειδήσεις, προτάσεις αλλά και μικρές συμβουλές που μπορείτε να εφαρμόσετε και εσείς στην δικιά σας επιχείρηση. Συμβουλές προκειμένου να διατηρήσετε και να αυξήσετε τους τζίρους σας αλλά και την αναγνώριση του προϊόντος / υπηρεσίας σας από το καταναλωτικό κοινό.\nΣτατιστικά, οι μικρομεσαίες επιχειρήσεις αποτελούν ένα ποσοστό της τάξης του 93-94 % της σημερινής αγοράς σε Ελλάδα και Κύπρο (ένα μεγάλο μέρος είναι οικογενειακές). Εύκολα μπορεί να αντιληφθεί κάποιος πως μιλάμε για ένα πολύ μεγάλο κομμάτι της αγοράς. Λόγω, των οικονομικών μεγεθών αλλά και της γενικευμένης ύφεσης, οι πιο πάνω επιχειρήσεις δυσκολεύονται στο να δώσουν λύσεις στα επικοινωνιακά τους προβλήματα, στην προβολή τους, στην εξωστρέφεια τους και γενικά σε ότι έχει να κάνει με το μάρκετινγκ τους. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα όλες οι ενέργειες να γίνονται εμπειρικά, χωρίς συγκεκριμένο πλάνο και στρατηγική και φυσικά με την (πολλές φορές) κατασπατάληση πόρων.\nΑλλά τι εννοούμε με τον όρο μάρκετινγκ;\nΠολλοί (στην σημερινή αγορά) συνδέουν ή συγχέουν το μάρκετινγκ με την διαφήμιση ή με τις δημόσιες σχέσεις. Άλλο η διαφήμιση άλλο το μάρκετινγκ. Μάρκετινγκ είναι η διαδικασία χάραξης της στρατηγικής μιας ενέργειας για να επιτύχει ένα στόχο. Για την επίτευξη αυτού του στόχου όμως πρέπει να γίνουν κάποιες προωθητικές ενέργειες (push -πείτε το και διαφήμιση) προκειμένου να ενημερώσουμε το κοινό και να του δημιουργήσουμε τα κίνητρα να δοκιμάσουν τα δικά μας προϊόντα και υπηρεσίες (pull).\nTι εννοούμε με τον όρο Μικρομεσαία Επιχείρηση;\nΜικρομεσαία επιχείρηση (θεωρώ) είναι κάθε επιχείρηση η οποία δεν έχει εσωτερικά δικό της τμήμα μάρκετινγκ. Δηλαδή το τμήμα εκείνο που μπορεί να σχεδιάσει την στρατηγική της δικιάς σας εταιρείεας προκειμένου να πετύχετε τους στόχους που έχετε θέσει.\nΠολλοί επιχειρηματίες καθημερινά με ρωτάνε εάν πρέπει να επενδύσουν στο μάρκετινγκ. Η απάντηση είναι ξεκάθαρη και άμεση. Α Σ Φ Α Λ Ω Σ. Επιβάλλεται να επενδύσετε στο μάρκετινγκ της επιχείρησης σας, επιβάλλεται να επενδύσετε στην επιχείρηση σας. Κάθε επιχείρηση / οργανισμός διανύει έναν δικό της κύκλο ζωής ο οποίος δείχνει τι παρόν και τι μέλλον πρόκειται να έχει μέσα στην αγορά. Συνεπώς, ανάλογα με τον σημείο – φάση που βρίσκεται η κάθε επιχείρηση θα σχεδιάσει και θα ακολουθήσει την ανάλογη στρατηγική.\nΟ κύκλος ζωής των επιχειρήσεων αποτελείται από την:\nΕδώ ο επιχειρηματίας καλείται να απαντήσει ειλικρινά σε ποια από αυτές τις φάσεις βρίσκεται η επιχείρηση του και ποιο δρόμο θα ακολουθήσει.\nΜέσα στην κρίση είναι καιρός για μάρκετινγκ?\nΗ απάντηση σε αυτό το ερώτημα και πάλι είναι ξεκάθαρη. Ναι πρέπει να επενδύσετε στο μάρκετινγκ ακόμα και σε αυτήν την εποχή. Ανέξοδο Μάρκετινγκ δεν υπάρχει αλλά υπάρχουν low cost ενέργειες ή καταστάσεις με τις οποίες μπορούμε να αναπτύξουμε την επιχείρηση μας. Παλαιότερα, η διαδικασία της προώθησης των ενεργειών μας ήταν πάρα πολύ απλή. Δηλαδή διαφημίζαμε, το έβλεπε ο καταναλωτής και ερχόταν και αγόραζε. Σήμερα τα πράγματα έγιναν περισσότερο πολύπλοκα. Γι΄ αυτό και πρέπει να έχετε μια ευέλικτη στρατηγική η οποία θα μπορεί να αδράξει τις ευκαιρίες που έδωσε η κρίση γιατί ναι, η κρίση έδωσε ευκαιρίες.\nΆρα, άμεσα επικοινωνήστε με κάποιον ειδικό ή κάποια εταιρεία που να παρέχει υπηρεσίες συμβουλευτικής μάρκετινγκ.\nΑφού αναλύσετε με πάσα λεπτομέρεια τα προβλήματα που βασανίζουν την επιχείρηση σας αλλά και τους στόχους σας ζητήστε την προσφορά του και γενικά το πλάνο συνεργασίας. Οι μικρομεσαίοι επιχειρηματίες (βάση της δικιάς μας εμπειρίας στην αγορά) δεν έχουν ούτε τον χρόνο αλλά ούτε το καθαρό μυαλό για να λύσουν αυτού του είδους τα προβλήματα που τους ταλανίζουν. Άρα, το άτομο ή η εταιρεία που θα μας προσφέρει αυτές τις υπηρεσίες θα πρέπει να σας «τρέξει» και το πρόγραμμα που θα συμφωνηθεί.\nΑφού λοιπόν πάρετε τις απαραίτητες ασφαλιστικές δικλείδες και συμφωνήσουμε με την στρατηγική, τότε βάλτε άμεσα σε εφαρμογή όλα αυτά που μας προτείνουν οι ειδικοί. Κινήσεις έτσι ώστε η επιχείρηση σας να πάει παρακάτω. Ποτέ όμως δεν σταματάμε στο να επικοινωνούμε με αυτούς που διαχειρίζονται αυτά τα ζητήματα, να κάνουμε συναντήσεις και να ασκούμε την σχετική εποπτεία. Αλλά ότι και αν γίνει, ποτέ δεν πρέπει να ξεχνάμε πως κανένας δεν έχει ένα μαγικό ραβδί έτσι ώστε να μας λύσει τα προβλήματα μας και πως μόνο με συνεργασίες και υπομονή μπορούμε να αλλάξουμε την ροή των πραγμάτων.\nΕν κατακλείδι, ΝΑΙ πρέπει να επενδύσουμε στην επιστήμη του μάρκετινγκ και στις υπηρεσίες του αφού αποτελεί βασικό συστατικό προκειμένου να δημιουργήσετε αξιομνημόνευτες εμπειρίες στους καταναλωτές μας καθώς και την διατήρηση ή ακόμα καλύτερα αύξηση του τζίρου των επιχειρήσεων μας.\nΤο ιστορικό… retweet της Adidas στη Nike για την δολοφονία του Φλόιντ (ΒΙΝΤΕΟ)\n25 διαφημίσεις (προϊόντων και υπηρεσιών) μιας άλλης Κύπρου\nΗ Ρεάλ γιορτάζει την χρονιά του σκύλου μ’ ένα video που θα αγαπήσεις!\nTο Instagram έκανε μια μεγάλη αλλαγή στα stories του (vid)\nΈνα σχόλιο ήταν αρκετό για να απογειώσει την προσφορά των υπεραγορών Αλφαμέγα


ΚΑΡΤΑΓΕΝΑ - ΜΠΟΥΡΓΚΟΣ (21/11) | Προγνωστικά | Ανάλυση | Στατιστικά\nΑρχική Αναλύσεις ΚΑΡΤΑΓΕΝΑ – ΜΠΟΥΡΓΚΟΣ\nΑΝΑΛΥΣΕΙΣ ΑΓΩΝΩΝ 07 / 12 / 2021\nΚΑΡΤΑΓΕΝΑ - ΜΠΟΥΡΓΚΟΣ (21.11.2021 15:00)\nH Καρταχένα δεν είναι στην ιδανική αγωνιστική κατάσταση και αναζητά γρήγορα ανάκαμψη και συγκομιδή πόντων. Προέρχεται από την ήττα στην έδρα της Χιρίνα (2-0) στο πλαίσιο του πρωταθλήματος, η οποία ήταν η τριτη στα τελευταία πέντε ματς. Μετρά επίσης μία νίκη και μία ισοπαλία και αναμενόμενα έπεσε στην κατάταξη, ευρισκόμενη πλέον οριακά στα μέσα αυτής. Βέβαια, δεν απέχει πολύ από την εξάδα των πλέι οφ ανόδου και στοχεύει στο να παραμείνει κοντά. “Το επίπεδο ποδοσφαίρου τελευταία δεν ήταν καλό, έλειπε η προσωπικότητα”, δήλωσε ο τεχνικός της Καρταχένα, Λουίς Καριόν. Όσον αφορά την αποστολή, δεν υπολογίζονται οι Γκαστόν Σίλβα, Λούνα, Καβάγια. Αντιθέτως, είναι διαθέσιμος εκ νέου ο Μπόατενγκ και ο Οκαζάκι ενδέχεται να αγωνιστεί φορώντας προστατευτική μάσκα. Τιμωρημένος ο Κλαβερία.\nΠροηγούμενο παιχνίδι: Γνώρισε την ήττα με σκορ 2-0 εκτός έδρας, από τη Χιρόνα, στο πλαίσιο του πρωταθλήματος. Στο 37’ ο Άλεξ Μπαένα σκόραρε με κεφαλιά για το 1-0 των γηπεδούχων που ήταν και το αποτέλεσμα του πρώτου ημιχρόνου. Στο δεύτερο μέρος η Καρταχένα είχε δοκάρι, όμως στο 67’ ο Στουάνι πέτυχε γκολ και διαμόρφωσε το τελικό αποτέλεσμα.\n*3/5 ματς με G/G (δες το στη stoiximan)\n*4/6 αναμετρήσεις είχαν under 2.5 γκολ\n*Δέχεται γκολ σε 5/7 ματς εντός έδρας\nΗ Μπούργος επέστρεψε στις επιτυχίες και έδειξε για ακόμα μία φορά ότι είναι μια ομάδα που δε μπορεί να υποτιμηθεί. Επικράτησε εντός έδρας της Πονφεραντίνα (1-0) και πανηγυρίσε τους τρεις βαθμούς έπειτα από τρεις διαδοχικές ήττες. Δεν έχει φυσικά ξεμπλέξει με την επικίνδυνη ζώνη, όμως είναι εκτός, στο +2 και όσο βρίσκεται εκεί, θα είναι επιτυχημένη η πορεία της. “Αυτό που παρουσιάζουμε τελευταία μακριά από το γήπεδό μας, είναι πολύ βελτιωμένο και αυτό είναι κάτι στο οποίο εστιάζουμε”, δήλωσε μεταξύ άλλων ο προπονητής της νεοφώτιστης Μπούργος, Χουλιάν Καλέρο. Στο αγωνιστικό κομμάτι, ο Ισπανός τεχνικός έχει εκ νέου στη διάθεσή του τον αμυντικό Ουνάι Ελγεθάμπαλ, ο οποίος εξέτισε την ποινή του και θα παίξει στο αρχικό σχήμα.\nΠροηγούμενο παιχνίδι: Πήρε τη νίκη με σκορ 1-0 εντός έδρας, με αντίπαλο την Πονφεραντίνα, στο πλαίσιο του πρωταθλήματος. Μόλις στο 16’ ο Πάμπλο Βαλκάρθε σκόραρε για τους γηπεδούχους το τέρμα που έμελλε να τους δώσει τη νίκη. Στις καθυστερήσεις του ματς αποβλήθηκε ο Κριστιάν Ροδρίγκες για την Πονφεραντίνα.\n*4 σερί παιχνίδια έληξαν με No Goal\n*3 διαδοχικά ματς είχαν under 2.5\n*Σκοράρει σε 2/8 ματς εκτός έδρας\nΗ Καρταχένα έχει πιο ποιοτικό και έμπειρο ρόστερ από τη νεοφώτιστη Μπούργος, όμως ούτε εκείνη μπορεί να υποτιμηθεί. Η εικόνα της Μπούργος στα εκτός έδρας δεν είναι ικανοποιητική και εκεί θα πατήσει τη Καρταχένα για να πάρει τους τρεις βαθμούς. Ποντάρουμε στον άσο σε απόδοση 2.02 στη stoiximan.\nΑΣΟΣ ΣΕ ΑΠΟΔΟΣΗ 2.02\n1.93 3.35 4.25 U 1.62O 2.30\n1.82 3.35 4.75 U 1.60O 2.30\nΚλαβερία Τιμωρημένος / Κάρτες\t(Μέσος) 10 -\nΝάτσο Χιλ Τραυματίας\t(Μέσος) 2 -\nΛούνα Τραυματίας\t(Αμυντικός) 6 1\nΓκαστόν Σίλβα Τραυματίας\t(Αμυντικός) 10 -\nΚαβάγια Τραυματίας\t(Μέσος) 3 -\nΝτε λα Μπέγια\nΠοδόσφαιρο 10.96% +330


Μαρία Γκαετάνα Ανιέζι - Η πρώτη συγγραφέας βιβλίου για τον διαφορικό λογισμό » Docuventa\nΑρχική ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ Πορτραίτα Μαρία Γκαετάνα Ανιέζι – Η πρώτη συγγραφέας βιβλίου για τον διαφορικό λογισμό\nΜαρία Γκαετάνα Ανιέζι – Η πρώτη συγγραφέας βιβλίου για τον διαφορικό λογισμό\nΗ Μαρία Γκαετάνα Ανιέζι (Maria Gaetana Agnesi) γεννήθηκε στις 16 Μαΐου του 1718 στο Μιλάνο και μεγάλωσε μέσα σε μια πλούσια και καλλιεργημένη οικογένεια. Ο πατέρας της, Πιέτρο Ανιέζι, ήταν καθηγητής μαθηματικών και ήταν αυτός που ουσιαστικά μύησε την Μαρία στον κόσμο των αριθμών.\nΣτον χώρο των μαθηματικών, η πιο γνωστή εργασία της εκδόθηκε το 1748 και είναι οι «Αναλυτικές Εισηγήσεις προς χρήση της ιταλικής νεολαίας»(Instituzioni analitiche ad uso della gioventu italiana). Η συγκεκριμένη δίτομη έκδοση αφορούσε τις εφαπτόμενες καμπυλών, και ήταν αφιερωμένο στην αυτοκράτειρα της Αυστρίας, Μαρία Θηρεσία.\nΟ πρώτος τόμος της εργασίας αποτελεί έκθεση της άλγεβρας και της γεωμετρίας ενώ ο δεύτερος τόμος είναι αφιερωμένος στον Απειροστικό Λογισμό, την καινούργια επιστήμη που δημιούργησαν ο Νεύτωνας και ο Λάιμπνιτς.\nΜε τη σύμφωνη γνώμη των Νταλαμπέρ, Κοντορσέ και Βαντερμόντε, η εργασία της μεταφράστηκε στα γαλλικά υπό την αιγίδα της Γαλλικής Ακαδημίας ενώ αργότερα, ο Τζον Κόλσον, καθηγητής Μαθηματικών στο Κέμπριτζ, μαθαίνει ιταλικά μόνο και μόνο για να μπορέσει να την μεταφράσει στα αγγλικά.\nΕκτός από τις ομιλίες, τις εργασίες και τις σπουδές της, ήταν υπεύθυνη και να διδάσκει τα αδέρφια της. Μια σημαντική υποχρέωση για εκείνη αφού την εμπόδισε από το να εκπληρώσει την επιθυμία της να γίνει μοναχή. Κανένας δεν μπορούσε να το πιστέψει αυτό. Την θεωρούσαν ιδιαίτερα όμορφη, έξυπνη και είχε το προνόμιο να προέρχεται από μια οικογένεια που ήταν από τις πλουσιότερες του Μιλάνου. Ο πατέρας της διαφωνούσε με αυτή την σκέψη και συμφώνησε να την αφήσει να ζήσει μια ζωή χωρίς κοινωνικές επαφές και αφιερωμένη στη μελέτη των μαθηματικών.\nΊδρυσε το γηροκομείο Όπερα Πία Τριβούλτσι, το 1783, και αφιέρωσε το υπόλοιπο της ζωής της στην περίθαλψη φτωχών, άστεγων και ασθενών.\nΠροηγούμενο άρθροΙστορικές γυναικείες προσωπικότητες που εκτελέστηκαν στη γκιλοτίνα\nΕπόμενο άρθροΣτέφανος Λέων. Βαούτης: “Εμείς και μόνο εμείς μπορούμε να βελτιώσουμε την ζωή μας”\nΝάντια Κομανέτσι, το “απόλυτο 10” της ενόργανης γυμναστικής


Μια «Εταιρεία διαζυγίων» στήνεται στο Αλκυονίς – energinews.gr\nΟ Σταμάτης Φασουλής ετοιμάζεται ήδη για τη νέα σεζόν που θα τον βρει στο θέατρο Αλκυονίς από τις 17 Οκτωβρίου, το οποίο μόλις πέρυσι προστέθηκε στη ναυαρχίδα των Θεατρικών Σκηνών. Αφορμή η σύγχρονη γαλλική κωμωδία «Εταιρεία διαζυγίων» του Τριστάν Πετιζιράρ, που παρουσιάζει σε δική του απόδοση και σκηνοθεσία και μετάφραση Αντώνη Γαλέου. «Και τώρα… πώς μιλάς για χωρισμό;» αναρωτιούνται οι τρεις πρωταγωνιστές που θα ερμηνεύσουν επί σκηνής τρεις αγαπημένοι από το κοινό ηθοποιοί, ο Αντώνης Λουδάρος, ο Μέμος Μπεγνής και η Ματίνα Νικολάου. Ένας ατζέντης διαζυγίων, ο Έρικ, έχει κάνει τον χωρισμό επάγγελμα, με στόχο να γίνεται όσο το δυνατόν πιο ανώδυνα. Ένα βράδυ ετοιμάζεται να ανακοινώσει σε μια γυναίκα ότι ο άντρας της αποφάσισε να την εγκαταλείψει. Αυτό, όμως, που θα ακολουθήσει στη συνέχεια κανείς δεν το περιμένει! Το γεμάτο ανατροπές έργο που γράφτηκε το 2015, κατακτώντας υποψηφιότητα για την κατηγορία καλύτερου Γάλλου συγγραφέα στα Βραβεία Μολιέρου, παίχτηκε για περισσότερες από 400 παραστάσεις στο Παρίσι. Τα σκηνικά υπογράφει ο Γιάννης Μουρίκης, τα κοστούμια η Ντένη Βαχλιώτη και τους φωτισμούς η Μελίνα Μάσχα.\nPrevious post:Τρία δρώμενα του Εθνικού θα παιχτούν σε αρχαιολογικούς χώρους\nNext post:Ο Φιλιππίδης σκηνοθετεί και πρωταγωνιστεί στην παράσταση «Την Πέμπτη, κύριε Γκρην»


Safety Products, your safety products, εξοπλισμός ασφαλείας\nΠΡΟΙΟΝΤΑ DELTA PLUS\nΚαλάθι Αγορών ( 0,00 € )\nΓια την ευκολότερη εξυπηρέτησή σας διατίθενται οι παρακάτω τρόποι αποστολής:\n* Εάν δεν έχει γίνει παραλαβή των παραγγελιών με εντολή παραλαβής από το κατάστημα σε 7 ημέρες από την πραγματοποίηση της παραγγελίας, οι παραγγελίες αυτές διαγράφονται εκτός και εάν υπάρχει πρότερη σχετική συνεννόηση.\nΗ παράδοση των προϊόντων εκτελείται με ELTA COURIER. Το κόστος αποστολής επιβαρύνει τον πελάτη και διαμορφώνεται ως εξής:\n1. ΚΟΣΤΟΣ ΑΠΟΣΤΟΛΗΣ ΑΝΤΙΚΑΤΑΒΟΛΗΣ : 5,50 ευρώ.\n2. ΚΟΣΤΟΣ ΑΠΟΣΤΟΛΗΣ με ΚΑΤΑΘΕΣΗ : 3 ευρώ.\n3. ΚΟΣΤΟΣ ΑΠΟΣΤΟΛΗΣ με ΠΙΣΤΩΤΙΚΗ ΚΑΡΤΑ : 3 ευρώ.\nΧρέωση για εμπόρευμα έως 3kg και 1.30€ για κάθε επιπλέον kg.\nΜπορείτε να ζητήσετε το μοναδικό αριθμό αποδεικτικού της μεταφορικής εταιρείας και μέσω της σελίδας https://elta-courier.gr να παρακολουθείτε την εξέλιξη της αποστολής.\n* Τα μεγάλα δέματα έχουν ειδικές χρεώσεις αποστολής κατόπιν συνεννόησης και αποστέλλονται με πρακτορείο μεταφοράς εμπορευμάτων λόγω του όγκου τους. Η πληρωμή για την αγορά τους μπορεί να πραγματοποιηθεί μόνο με κατάθεση σε τραπεζικό λογαριασμό ή με χρέωση πιστωτικής κάρτας πριν την αποστολή της παραγγελίας.\nΤα προϊόντα θα πρέπει να βρίσκονται στην αρχική τους κατάσταση, δηλαδή χωρίς να έχει παραβιαστεί η συσκευασία τους και να έχει επισυναφθεί η απόδειξη λιανικής πώλησης ή το τιμολόγιο αγοράς τους. Κατά την παραλαβή της παραγγελίας σας θα ήταν καλός ο διεξοδικός έλεγχος των εμπορευμάτων για τυχόν εμφανή ελαττώματα.\nΓια οποιαδήποτε επιστροφή προϊόντος είναι απαραίτητη η αποστολή ηλεκτρονικού μηνύματος στη διεύθυνση impexhel@otenet.gr ή η τηλεφωνική επικοινωνία στο 210 2796361. Η επιστροφή χρημάτων θα πραγματοποιηθεί σε 5 εργάσιμες ημέρες από την ημέρα επιστροφής των προϊόντων.\nΚΑΤΑΛΟΓΟΣ Delta Plus\nΣΚΡΑ 11 & ΠΛΑΣΤΗΡΑ,\nΝ. ΦΙΛΑΔΕΛΦΕΙΑ, Τ.Κ.14342\nΤηλ. 210 2796361\nΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΟΣ ΔΙΑΝΟΜΕΑΣ ΣΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ SPARCO TEAMWORK | IMPEX HELLAS\t©