Αφιέρωμα στο ΑΒΑ, Μέρος 1ο: Έτσι ξεκίνησαν όλα - The Ball Hog - Know Your Game·The Ball Hog - Know Your Game\nΑφιέρωμα στο ΑΒΑ, Μέρος 1ο: Έτσι ξεκίνησαν όλα\nPosted on Dec 6 2015 - 1:08pm by Aris Tolios\nAbe SapersteinBill SharmanBob BassBob CostasCliff HaganDennis MurphyGeorge GervinGeorge MikanJames SilasJulius ErvingLarry StavermanLee MeadeLes SelvageMax WilliamsMel DanielsMike StorenPat RileyRed AuerbachRoland SpethZiggy\nΧρόνια φίλος και συνοδοιπόρος των συντακτών του Ball Hog, τακτικός αναγνώστης του ίδιου του site στη συνέχεια και, τέλος, αγαπημένος “πελάτης” στις Ball Hog λίγκες, o Άρης Τόλιος ετοίμασε και παρουσιάζει μέσα από τη σελίδα του Ball Hog ένα πληρέστατο αφιέρωμα στο πιο τρελό πρωτάθλημα μπάσκετ που υπήρξε ποτέ: το ABA\n«Σε μια εποχή που τα σπορ υπερπροβάλλονται, το ΑΒΑ ήταν το τελευταίο αξιοσημείωτο αθλητικό εγχείρημα που είχε οποιοδήποτε μυστήριο. Ο Julius Erving συμβολίζει το ΑΒΑ και ο «μυστικισμός» που υπάρχει για τον Julius μέχρι σήμερα, υπάρχει επειδή ξεκίνησε την καριέρα του στην «άλλη λίγκα». Πόσοι άνθρωποι αλήθεια είδαν τον Julius με τους Virginia Squires; Και το ΑΒΑ κράτησε από το ’67 ως το ’76, άρα δεν ήταν ακριβώς και στο Μεσαίωνα -ωστόσο, δεν υπήρχε κανένα τηλεοπτικό συμβόλαιο πανεθνικής εμβέλειας, καμιά συμφωνία με την καλωδιακή, ούτε καν CNN ή ESPN για να σου δείξει τι συνέβαινε στο ΑΒΑ. Πραγματικά οτιδήποτε γνωστό για το ΑΒΑ έρχεται από στόμα σε στόμα, σαν να συνέβη αιώνες πριν. Το ΑΒΑ ήταν σαν την Άγρια Δύση του μπάσκετ και ο Julius Erving, o George Gervin, o James Silas και όλοι οι άλλοι σταρ του ΑΒΑ ήταν οι πιστολάδες. Είναι θρύλοι γνωστοί σε εκατομμύρια, τα πραγματικά κατορθώματα των οποίων όμως τα είδαν λίγοι.»\nΜια πραγματική μαρτυρία του γνωστού σπορτκάστερ του ΑΒΑ Bob Costas1)“Όποια πέτρα κι αν σηκώσεις, Έλληνα θα βρεις από κάτω”. Είπα να ξεκινήσω αγκαλιάζοντας το εθνικό ακροατήριο. Παρεμπιπτόντως, για όσους δεν ξέρουν τον διασημότερο ίσως σπορτκάστερ των τελευταίων δεκαετιών, Bob Costas, είναι αυτός που λέει “Heck yeah! We invented democracy” στα 0’52’’ αυτού: https://www.youtube.com/watch?v=8Fa9gyMmIFE.\n«Ευχαριστούμε Φρανκ… Φίλες και φίλοι, ήταν ένα συναρπαστικό πρώτο ημίχρονο με τις δύο ομάδες ωστόσο να κινούνται σε χαμηλά επίπεδα, αφού με το ζόρι έχουν βάλει μαζί 150 πόντους. Πιστεύω πάντως πως οι 450 οπαδοί που συνέρρευσαν αθρόα σήμερα στο γήπεδο (season–high προσέλευση) θα απολαύσουν πολλά περισσότερα στο δεύτερο ημίχρονο, όπου, παρεμπιπτόντως, μπορεί να δούμε την πρώτη εμφάνιση της πρώην τζόκεϊ Penny Ann Early με τη φανέλα των Colonels. Προς το παρόν, ώρα για διασκέδαση! Επειδή δυστυχώς ο Βίκτωρ, η αρκούδα–παλαιστής αρρώστησε και δεν θα μπορέσει να είναι σήμερα μαζί μας για να παλέψει με κάποιους από εσάς, έχουμε μια τεράστια έκπληξη που σίγουρα θα σας αποζημιώσει: οι κοπέλες με τα μπικίνι έχουν ήδη ανοίξει το χώρο για να μπει μέσα η αγελάδα και να ξεκινήσει ο διαγωνισμός αρμέγματος…! Και σε 50 τυχερούς που δεν θέλουν να μπλέξουν με το άρμεγμα, δώρο χαμστεράκια!»\nΚαι αυτό που μόλις διαβάσατε ήταν μια όχι-και-πολύ-φανταστική μετάδοση του γνωστού σπορτκάστερ του ΑΒΑ Bob Costas.\nΓια εννέα χρόνια στις ΗΠΑ, από το 1967 έως το 1976 υπήρχαν δύο επαγγελματικές λίγκες μπάσκετ. Η μία ήταν διασκεδαστική, θεαματική, με ψηλά σκορ και ένα πλήρες πακέτο ψυχαγωγίας, πριν και ανάμεσα στα ημίχρονα, με διαγωνισμούς καρφωμάτων, ένα πραγματικό «πεδίο δόξης λαμπρό» για νέους αθλητές από τα γκέτο και από τα γυμνάσια που ήθελαν να αποκτήσουν γρήγορα λεφτά και δόξα, χωρίς να περάσουν τη βάσανο του κολεγίου…\n…και η δεύτερη ήταν το ΝΒΑ.\nΚαλώς ήλθατε στο μαγικό κόσμο της «άλλης λίγκας», του ΑΒΑ. Το ταξίδι σας θα κρατήσει έντεκα επεισόδια: ένα αρχικό ως εισαγωγή, ένα για κάθε χρόνο της λίγκας και ένα τελευταίο, ως επιμύθιο, για να ‘χουμε να τη θυμόμαστε.\nΕυχαριστώ από καρδιάς τα παιδιά του Ball Hog που δεν υποδέχθηκαν με παραξενιά τον ενθουσιασμό μου για τα 40χρονα από την τελευταία σεζόν του ΑΒΑ (1975-76)2)40 χρόνια απουσίας πρωταθλήματος για τους Warriors και ενός μεγάλου αφιερώματος για το ΑΒΑ στην Ελλάδα ήταν πολλά. Οι Warriors τα κατάφεραν πέρσι, τώρα ήρθε η ώρα να ολοκληρωθεί η προφητεία. και παραχώρησαν χώρο στο site.\nΠάμε να δούμε τι ήταν και τι ήθελε το ABA.\nΜΕΡΟΣ 1ο: Έτσι ξεκίνησαν όλα\nΘες να μου πεις πως «πατέρας» του ΑΒΑ ήταν αυτός που απέρριψε το NFL;\nΑν «όλα τα παιδιά χρειάζονται έναν πατέρα»3)Αν δε χρειάζονται, τότε και μία ή δύο μαμάδες μια χαρά είναι, τότε «πατέρας» του ΑΒΑ πρέπει μάλλον να θεωρείται ο Dennis Murphy4)Ένα ωραίο αρθράκι για τον Dennis Murphy εδώ: http://therenodispatch.blogspot.ca/2013/05/meet-american-sports-legend-who-founded.html. Α, και ένα ωραίο site για τον Murphy εδώ: http://www.dennismurphysports.com/index.html#: ένας πρώην δήμαρχος μιας κωμόπολης στην Καλιφόρνια, ο οποίος διετέλεσε ως παράγοντας σε αρκετές ομάδες του ΑΒΑ, ενώ στη διάρκεια της επιχειρηματικής του δραστηριότητας, προσπάθησε/πέτυχε να ιδρύσει τη World Football League, τη World Hockey League, τη World Team Tennis, τη World Basketball League5)Αμερικανοκαναδική επαγγελματική λίγκα, η οποία αρχικά είχε ονομαστεί International Basketball Association. Αυτή «έτρεξε» από το ’87 ως το ’92. Το πιο αξιοσημείωτο χαρακτηριστικό της ήταν το όριο ύψους των αθλητών, που απαγορευόταν να είναι άνω του 1,95 (το οποίο έγινε 2,01 το 1991)! και γενικότερα -όπως είχαν δηλώσει για τον ίδιο- «αν φτιάξουν κάποιου είδους λίγκα στο φεγγάρι, λογικά θα την ξεκινήσει αυτός».\nΤο 1965 η αρχική σκέψη του Murphy ήταν απλή και δεν είχε να κάνει καν με το ABA: ήθελε να μαζέψει ένα γκρουπ επιχειρηματιών, προκειμένου να δημιουργήσουν ομάδα football στο Anaheim για να συμμετέχει στην American Football League. Ενόψει της επικείμενης συγχώνευσης AFL–NFL, ένα νέο franchise, αν προλάβαινε να εγκατασταθεί στην AFL, είτε θα συμμετείχε ισότιμα και στη νέα ενωμένη λίγκα, με appeal σε εθνικό κοινό, είτε θα κατάφερνε να εξαγοραστεί πολύ ακριβά ο αποκλεισμός του, κατάσταση «win–win» για τους επενδυτές έτσι κι αλλιώς. Η συγχώνευση, όμως, ήρθε νωρίτερα, και καθότι στην περιοχή του μητροπολιτικού L.A. υπήρχαν ήδη οι Rams, οι φιλόδοξοι επενδυτές έμειναν με τα λεφτά στο χέρι.\nΤελικά, οι επενδυτές αποδείχθηκαν ακόμα πιο φιλόδοξοι και οι σκέψεις του Murphy έγιναν ακόμα απλούστερες:\n«Έχουμε μαζέψει ένα σωρό ωραίο κόσμο που έχει λεφτά και αγαπάει τα σπορ. Κάτι δεν πρέπει να τους κάνουμε;»\n«Σε μπάσκετ και χόκεϊ, υπάρχει μόνο (;) από μια λίγκα. Γιατί να μη φτιαχτεί κι άλλη μία;»\n«Ανάμεσα στα δύο, το μπάσκετ μου αρέσει περισσότερο. Δεν θα ήταν ωραία να εμπλακώ με το μπάσκετ;»\n«Επιπλέον, είμαστε στο 1966 και το NBA έχει μόλις 12 ομάδες. Λίγες δεν είναι;»\n«Στο κάτω–κάτω, το AFL ήταν πιο μάγκες που κατάφεραν και τα κονόμησαν με τη συγχώνευση; Γιατί να μην κάτσει και σε εμάς κάτι αντίστοιχο;».\nGeorge Mikan, the Commissioner\nThe Greatest of the First Half of the Century\nΈνας από τους ανθρώπους–κλειδιά στην υπόθεση της δημιουργίας του ΑΒΑ, χωρίς να αναμειχθεί ούτε για ένα δευτερόλεπτο, ήταν ο θρύλος του NBA Bill Sharman. Αυτός ήταν που πρότεινε το όνομα American Basketball Association. Αυτός ήταν που πρότεινε να εισαχθεί το τρίποντο, που είχε χρησιμοποιηθεί και στην παλιότερη American Basketball League. Και ήταν αυτός που, αφού αρνήθηκε να γίνει η «βιτρίνα» του ΑΒΑ (καθώς ήταν προπονητής των San Francisco Warriors του ΝΒΑ), πρότεινε να αξιοποιηθεί πολύ κεντρικά ο «καλύτερος παίκτης μπάσκετ των ΗΠΑ για το πρώτο μισό του 20ου αιώνα», ο George Mikan.\nΟ Mikan, εκτός από σπουδαίος για την εποχή του σέντερ6)Λογικά, σήμερα θα ήταν κάτι ανάμεσα σε Brook Lopez και Robin Lopez. Λέμε τώρα…, ήταν πτυχιούχος νομικής και δούλευε ως ασφαλιστής, εξαργυρώνοντας την τεράστια φήμη του. Απέναντί του βρήκε ένα πραγματικό συρφετό σοβαρών και λιγότερο σοβαρών επενδυτών: ο Dennis Murphy, ο Connie Seredin, ο Dick Tinkham, ο John Devoe, o Gary Davidson, ο Gabe Rubin, ο Art Kim, και άλλοι. Ορθά κοφτά, ο Mikan τους δήλωσε «είμαι διάσημος και μου ζητάνε να κάνω 100 πράγματα κάθε μέρα, οπότε βρείτε τα λεφτά, προχωρήστε το πράγμα και τότε μιλάμε, γιατί ούτε πολλές κουβέντες θέλω να ακούω, ούτε πρόκειται να χαραμίσω τη ζωή μου για μαλακίες».\nΣτην ουσία, οι επενδυτές βρώμαγαν στον Mikan, και καλά του έκαναν. Στην υπόθεση της νέας λίγκας έμπαινε όποιος ήθελε με entrance fee μόλις 5.000 δολαρίων (την στιγμή που για τη δημιουργία νέου franchise, όπως για παράδειγμα στην παραδοσιακά παράφρονα με το μπάσκετ πολιτεία της Ιντιάνα, το ΝΒΑ ζητούσε 1,5 εκατομμύριο), ενώ στις συναντήσεις των ενδιαφερόμενων γινόταν χαμός, αφού ο καθένας ισχυριζόταν ότι είχε έτοιμα… 4-5 franchises! Τελικά, με πρωτοβουλία του Arthur Brown (ο πρώτος ιδιοκτήτης του franchise των Nets), αποφασίστηκε να συμμετέχουν όσοι ενδιαφέρονται με άλλα 50.000 δολάρια ως κεφάλαιο–βάση για τη δημιουργία της λίγκας. Εννοείται πως μετά από αυτό, οι περισσότεροι των «ιδιοκτητών πέτνε ομάδων» έφυγαν και έμεινε μια αρκετά πιο σοβαρή μαγιά ανθρώπων7)Τόσο σοβαρή που σε ένα league meeting ο Gabe Rubin έβρισε τον Art Kim, ο οποίος του αποκρίθηκε ότι είχε μαύρη ζώνη στο καράτε και θα τον έσπαγε στα δύο. #TrueStory για να ξεκινήσουν το ΑΒΑ. Αυτοί ήταν που παρουσιάστηκαν μπροστά στον Mikan για να τον πείσουν να γίνει κομισάριος του ΑΒΑ.\nΣτο video που ακολουθεί είναι ένα απόσπασμα από το ντοκιμαντέρ “The Renegade League”:\nΠάντως ο Mikan δεν είναι ότι έπεσε αμαχητί στην αγκαλιά μερικών ανθρώπων που δεν είχε ξαναδεί στη ζωή του και τους θεωρούσε μισότρελους. Αντιθέτως, εκβίασε όσο μπορούσε περισσότερο τους επενδυτές, αφού η συμφωνία έκλεισε στην κυριολεξία δέκα λεπτά προτού ξεκινήσει η press conference στη Νέα Υόρκη. Τελικά, όχι μόνο τους έπεισε να του δώσουν $ 50.000 για τριετές συμβόλαιο, αλλά και να ανοίξουν τα κεντρικά γραφεία του ΑΒΑ στην… Minneapolis, αφού δεν είχε καμία όρεξη να αφήσει το ασφαλιστικό γραφείο και το ταξιδιωτικό γραφείο που διατηρούσε και να μετακινηθεί στη Νέα Υόρκη ή στο Λος Άντζελες.\nΤο μεταλλικό διχτάκι και ΑΥΤΗ, οι άκρατοι πόθοι της εφηβικής μου καψούρας\nΑπό την άλλη, στον Mikan οφείλει την ύπαρξη της η μπάλα του ABA που υπήρξε όχι απλά το σήμα κατατεθέν της νέας λίγκας μέχρι σήμερα8)και αύριο και όσο χρειαστεί αλλά ένα πραγματικό εξαγώγιμο προϊόν. Χαρακτηριστικό είναι ότι με το που διατέθηκαν οι περίφημες «μπλε–κόκκινες–λευκές» μπάλες, σε μία συνεργασία μάρκετινγκ των Indiana Pacers με την Standard Oil στην πολιτεία της Indiana, πουλήθηκαν γύρω στις 500.000 μόλις την πρώτη χρονιά, ενώ σε μια προσπάθεια να προμοτάρει τον εαυτό του, το ΑΒΑ διοργάνωσε τεστ σε καταστήματα αθλητικών ειδών, όπου εννιάχρονα παιδιά μπορούσαν να πάρουν δωρεάν μια πορτοκαλί ή μια «τρικολόρ», και όλα μα όλα επέλεξαν τη δεύτερη.\nΚάθε παιδί στις ΗΠΑ ήθελε αυτή τη μπάλα –υπήρχε κάτι σε αυτή που οι καλύτεροι σουτέρ του ΑΒΑ λάτρευαν: σε κάθε σουτ διαγραφόταν μια πολύχρωμη καμπύλη, ένα ουράνιο τόξο, που έμοιαζε να παγώνει το χρόνο και να καθηλώνει τα βλέμματα όσων το παρακολουθούσαν, σχεδόν σαν υπνωτισμένοι. Simply put, η μπάλα του ΑΒΑ ήταν φτιαγμένη για σουτέρ –πραγματικούς και κατά φαντασίαν9)Δεν είναι καθόλου τυχαίο μάλιστα ότι στους διαγωνισμούς τριπόντων, η τελευταία μπάλα σε κάθε σετ, που είναι ακροβολισμένο στις πέντε γωνίες, είναι τρίχρωμη. Για το εφέ ρε γαμώτο!.\nΌσο για την επινόηση της, ήταν κι αυτό, όπως τα πάντα στο ΑΒΑ, προϊόν είτε κλασικού πειραματισμού του στιλ «γιατί όχι;», είτε άκρατου υποκειμενισμού. Τέτοιος ήταν του George Mikan, ο οποίος δήλωνε ότι απλά του άρεσε και ήταν διατεθειμένος να επιβάλλει την επιθυμία του, ειδάλλως θα εγκατέλειπε τη θέση του κομισάριου. Μάλιστα, δήλωνε χαρακτηριστικά πως είναι τόσο ταιριαστά τα χρώματα με το «American» στο ΑΒΑ, που σε κάθε σουτ οι θεατές θα τραγουδούσαν όρθιοι τον εθνικό ύμνο. Η αλήθεια πάντως είναι ότι, εκτός των άλλων, η τριχρωμία ήταν σωτήρια για να είναι διακριτή η μπάλα στην ασπρόμαυρη εποχή της τηλεόρασης, αλλά και στα γερασμένα μάτια του ίδιου του κομισάριου, όταν παρακολουθούσε αγώνες από τις σουίτες των γηπέδων…\nΒεβαίως, δεν ήταν όλα «ρόδινα» στην αρχή. Όπως όλοι οι νεωτερισμοί, έτσι και η τρίχρωμη μπάλα συνάντησε αντιδράσεις. Άλλοι την έβρισκαν πιο ελαφριά, άλλοι πιο βαριά, ενώ πολλοί την κατηγορούσαν ότι γλιστρούσε πιο εύκολα λόγω της βαφής των χρωμάτων ή λόγω του μεγέθους των ραφών ή των «σπυριών». Χρειάστηκαν προπονητές όπως ο Cliff Hagan ή παράγοντες όπως ο Mike Storen να δηλώσουν στους παίκτες τους «να το βουλώσουν, αλλιώς θα έφευγαν από την ομάδα» για να σταματήσουν τα παράπονα. Πάντως, αν υπάρχει μια ορθή εξήγηση, εκτός από τη συνήθεια, είναι ότι οι καινούργιες μπάλες ήταν… βασικά καινούργιες! Όλες οι μπάλες στους αγώνες μπάσκετ είναι ελαφρώς χρησιμοποιημένες, ακριβώς για να «κολλάνε» καλύτερα στο χέρι, όμως αυτές δεν είχαν χρησιμοποιηθεί ποτέ ξανά, αφού είχαν μόλις εφευρεθεί!\nΤο παράδοξο (αν μιλάγαμε, βεβαίως, για μια άλλη λίγκα, όπου επικρατούσε η λογική) ήταν πως δεν υπήρξε κανείς στο ΑΒΑ που να σκεφτεί ή να βρει μια αποτελεσματική φόρμουλα για να πατενταριστεί η μπάλα και να κατοχυρωθεί για τα πνευματικά της δικαιώματα. Πιο κοντά από όλους έφτασε ο Mike Storen, ο οποίος, αφού ενημερώθηκε ότι δεν μπορεί να πατενταριστεί μια χρωματική παραλλαγή ενός αντικειμένου, κατοχύρωσε τουλάχιστον τη τρίχρωμη μπάλα με το λογότυπο του ΑΒΑ πάνω. Όχι βέβαια ότι αυτό του απέφερε και κάποιο έσοδο από τις συνολικά πάνω από 30 εκατομμύρια τρίχρωμες μπάλες που έχουν πουληθεί μέχρι τώρα στις ΗΠΑ!\nThreeeeeeee10)Με αφορμή τον παραπάνω μεσότιτλο ας αφεθούμε στη μαγεία του να φωνάζεις «Threeeeeee» ως οπαδός των Celtics στην Bird era\nΑν η τρίχρωμη μπάλα ήταν η (ευχάριστη) έκπληξη για τους ιθύνοντες του ΑΒΑ, τότε το τρίποντο ήταν το «σιγουράκι»: όλοι ήταν εξαρχής πεπεισμένοι για τη χρησιμότητα του σε μια λίγκα που έπρεπε να είναι ασυνήθιστη, γρήγορη, ανοιχτή και ενθουσιώδης, να ευνοεί με κάθε τρόπο το δικαίωμα σε όλους, ακόμα και στους «κοντούς», να σκοράρουν με κάθε τρόπο, να αναδεικνύονται σε αξίες οι «πούροι» ρολίστες σκόρερ και να αποδομεί τα αμυντικά συστήματα στο κέντρο της ρακέτας -ότι δηλαδή δεν είχε το ΝΒΑ, όπου κυριαρχούσαν οι δεινόσαυροι στη ρακέτα (Russell, Chamberlain, Reed, Bellamy), οι δυναμικοί forwards (Baylor, Heinsohn, Lucas, Pettit) και οι guards – ηγέτες (West, Robertson, Greer, Jones)11)Και ναι, οι ψυχαναγκασμοί με οδήγησαν σε ακριβώς 4 παραδείγματα σε C, F και G. Να η δωδεκάδα των ’60s!.\nΒεβαίως το τρίποντο είχε υπάρξει και παλιότερα στην βραχύβια ABL12)American Basketball League, λίγκα που κράτησε… μιάμιση σεζόν, από το φθινόπωρο του ’61 και σταμάτησε να υφίσταται την πρωτοχρονιά του ’63. Με στόχο να διαφοροποιείται ουσιαστικά από το ανταγωνιστικό τότε ΝΒΑ, η ABL τα κατάφερε, έχοντας τρία πράγματα που συνέβησαν για πρώτη φορά: το τρίποντο, την επίθεση των 30’’ και μια ομάδα του Cleveland, τους Pipers ως (τη μοναδική) πρωταθλήτρια το 1962. Σε άσχετους τόνους, η πόλη του Cleveland κυριαρχείται από τον «αστικό μύθο» μιας αδιευκρίνιστης… κατάρας, που αποτρέπει τα πρωταθλήματα στα επαγγελματικά σπορ να έρθουν στην πόλη, αφού οι τελευταίοι που τα κατάφεραν ήταν οι Browns του NFL το 1964! Cheer up ΠΑΟΚτζήδες!!! του Abe Saperstein (Με λίγα λόγια: ο ιδιοκτήτης και προπονητής των «original» Harlem Globetrotters. Με περισσότερα λόγια, εδώ). Όμως, επειδή λίγοι από τους παίκτες (για παράδειγμα κάποιοι που είχαν περάσει ξώφαλτσα από την ABL) και κανείς από τους προπονητές δεν ήξερε πως να αξιοποιήσει ακριβώς αυτό το όπλο που στη συνέχεια της ζωής του μπάσκετ είχε όλα αυτά τα θαυμαστά οφέλη που γνωρίζουμε, αρχικά το τρίποντο ήταν η… ώρα των τρελών! Η πιο ορθολογική του χρήση ήταν όταν κάποια ομάδα βρισκόταν πολύ πίσω στο σκορ και εξαπέλυε… φουλ επίθεση13)δηλαδή τούβλα! Ο Bob Bass, προπονητής του Denver την πρώτη σεζόν, ήταν ένας από τους προπονητές που δεν ήξεραν τι να κάνουν με το τρίποντο, οπότε μοιραία το Denver εκείνη τη χρονιά «έγραψε» 17% σε 149 3PA…\nΠάντως, ο Bass πρέπει να βρήκε το… δάσκαλο του, όταν στις 15/02/1968 βρέθηκε στο δρόμο του ο γκαρντ των Anaheim Amigos, Les Selvage, ο οποίος μάλλον είχε γεννηθεί για την στιγμή που θα επινοούσε κάποιος το τρίποντο: σούταρε στον αιφνιδιασμό τρίποντο, σούταρε από τα 9 μέτρα, σούταρε σαν μανιακός γενικότερα (ή όπως έλεγε ο Bass, ο Selvage «έπαιζε σαν να φοβόταν ότι κάποιος θα τον σκότωνε, αν πέρναγε μέσα από τη γραμμή του τριπόντου»). Εκείνο το βράδυ, ο Selvage έριξε 10 (!) στα 26 (!!!) τρίποντα, με 6 εύστοχα και 21 πόντους στην τρίτη περίοδο μόνο. Η απόγνωση του Bass ήταν τέτοια, που έδωσε εντολή στους παίκτες του να ανοίγουν δρόμο για να κάνει layup o Selvage, συνθήκη η οποία ενθάρρυνε –πολύ φυσιολογικά– τον τελευταίο να σουτάρει από ακόμα πιο μακριά…14)Εκείνη τη σεζόν, ο Selvage, σουτέρ «με τα φεγγάρια του» και καλούτσικος παίκτης, σούταρε 32% (6ος σε όλο το ΑΒΑ) με 461 προσπάθειες (!!!!!), περισσότερες από οποιαδήποτε ΟΜΑΔΑ πλην των Pittsburgh Pipers.\nΟ ερωτευμένος με το τρίποντο Les Selvage, σε μια σπάνια στιγμή διάφορης χρήσης της μπάλας πέραν του σουτ\nΑξίζει, τέλος, να σημειώσουμε πως στην «μετά συγχώνευση ΑΒΑ-ΝΒΑ» εποχή, το πιο συντηρητικό ΝΒΑ δεν… αγκάλιασε ακριβώς το τρίποντο, με πιο επιφυλακτικό από όλους τον Red Auerbach15)Λογικά άλλαξε γνώμη όταν έκανε draft τον Larry λίγα χρόνια μετά….\nΗ επόμενη καινοτομία του ΑΒΑ ήταν ο διαγωνισμός καρφωμάτων…\n…αλλά με αυτόν θα ασχοληθούμε αναλυτικότερα σε επόμενο κεφάλαιο του αφιερώματος.\nΗ τελευταία μεγάλη καινοτομία του ΑΒΑ που θα αναφέρουμε εδώ16)Καλά, εντάξει, μία όντως θα την αναφέρουμε αργότερα ήταν τα στατιστικά. Υπεύθυνος για τον πειραματισμό του ΑΒΑ ήταν ο Lee Meade, ο πρώτος υπεύθυνος δημοσίων σχέσεων της λίγκας. Παντελώς άσχετος με την υπόθεση «νέα λίγκα», ο Meade επιβιβάστηκε στο άρμα του ΑΒΑ, όταν… θύμισε σε κάποιους γνωστούς του στο ΑΒΑ ότι δεν είχαν κάποιον για τα στατιστικά. Οπότε, με πλήρεις όρους αυτο-οργάνωσης και αυτενέργειας, ετοίμασε ένα πρότυπο και αυθόρμητα ζήτησε (και πήρε) 1.000 δολάρια αμοιβή για κάθε ομάδα και άλλα 1.000 «μπροστά», μόλις 10 μέρες πριν το τζάμπολ.\nΤο πρότυπο που ετοίμασε ο Meade ήταν ένα boxscore που πάντα ήθελε να παρακολουθεί ο ίδιος ως θεατής (τί πιο ταιριαστό σε ένα καινοτόμο πρωτάθλημα!) και περιλάμβανε για πρώτη φορά κλεψίματα, τάπες, λάθη και διαχωρισμό επιθετικών και αμυντικών rebounds17)Σε αυτό το σημείο, ας πάρουμε μια ανάσα κι ας σκεφτούμε το ΝΒΑ χωρίς τρίποντα, διαγωνισμό καρφωμάτων και βασικά –για τη σημερινή εποχή– στατιστικά. Μάλιστα, νομίζω πως στη σκέψη και μόνο του τελευταίου, κάποιος από τα «stats nerds» συντάκτες του ΒallΗog θα μπορούσε να αυτοκτονήσει κιόλας. Και ξέρετε κάτι; Να ψοφήσετε! Εγώ γιατί έμαθα να ζω χωρίς την τρίχρωμη μπάλα;. Η απουσία αυτών των στατιστικών από το επαγγελματικό μπάσκετ ως τότε ήταν ακριβώς ο λόγος για να καταγραφούν αυτά τα στατιστικά, όσο αυτονόητο κι αν φαίνεται σήμερα. Όμως, όπως είναι εύλογο, η ραθυμία που χαρακτήριζε το ΑΒΑ, διαπερνούσε τους πάντες, με αποτέλεσμα συχνά οι ομάδες να μην συμπληρώνουν τα στατιστικά στις καρτέλες ή να μην τα στέλνουν στον Meade. Έτσι, όπως ο ίδιος ομολογεί, πολλά από τα πρώιμα στατιστικά του ΑΒΑ έχουν γεμίσει όχι με ακριβή δεδομένα, αλλά με… εκτιμήσεις!\nDrafting and recruiting\nΦυσικά, αυτό που δυσκολεύει τη δημιουργία μιας νέας λίγκας είναι η εύρεση παικτών. (Από την άλλη, αυτό που διευκολύνει (αφάνταστα) τη δημιουργία μιας νέας λίγκας, είναι κάθε προσπάθεια της FIBA να επιβληθεί στον Μπερτομέου. #euroleague #basketball_champions_league).\nΗ μία περίπτωση, κωμικοτραγική φυσικά (με περισσότερο προς το κωμικό), ήταν το draft. Εκτός από κάθε φουρνιά παικτών από κολέγια (και όχι μόνο18)Αλλά και για αυτό θα μιλήσουμε αργότερα… ), οι παράγοντες των ομάδων διοργάνωναν συχνά και μυστικά draft για επαγγελματίες του ΝΒΑ. Έτσι, σχεδόν όλα τα αστέρια του ΝΒΑ εκείνη την περίοδο «ανήκαν» σε κάποια ομάδα του ΑΒΑ… ακόμα κι αν δεν είχαν την παραμικρή ιδέα.\nΑπό την άλλη, ακόμα και το drafting νέων παικτών αποδεικνυόταν δύσκολο, αφού στα πόδια αρκετά έμπειρων (κυρίως από κολεγιακό πρωτάθλημα και minor leagues) προπονητών και μάνατζερ, μπλέκονταν ιδιοκτήτες και παράγοντες –συνήθως άσχετοι καιροσκόποι. Ρωτήστε και τον Max Williams, τον πρώτο προπονητή (και αργότερα GM) του Dallas, όταν έφτιαξε με πολύ κόπο μια λίστα με περιπτώσεις παικτών από το κολέγιο και την έδωσε στον GM Roland Speth να τη δει. Χωρίς να τον ειδοποιήσει, ο Speth βρήκε τον Williams και του είπε ότι τον ειδοποίησαν -δήθεν καθυστερημένα- ότι θα διεξαγόταν κολεγιακό draft και έπρεπε να φύγει βιαστικά για τη Νέα Υόρκη, οπότε δεν πρόλαβε να τον ειδοποιήσει19)Ο πραγματικός λόγος μάλλον ήταν ότι ο γνωστός τσιγκούνης Speth δεν ήθελε να πληρώσει δεύτερο εισιτήριο, αλλά να μην ανησυχούσε γιατί είχε επιλέξει τους πέντε πρώτους αθλητές που υπήρχαν στη λίστα. Εμβρόντητος ο Williams του είπε πως η λίστα ήταν με αλφαβητική και όχι αξιολογική κατάταξη…20)Και στον τέταρτο γύρο, ο Speth επέλεξε τον γνωστό στις μέρες μας αθλητή… Pat Riley.\nΓενικά, για μια σειρά λόγων (πρεστίζ του ΝΒΑ, δισταγμός για τη νέα λίγκα, οικονομικά), το ΑΒΑ δυσκολεύτηκε για πολλά χρόνια να εξασφαλίζει ταλέντα από το κολέγιο. Εξαίρεση υπήρξε ο -πρόσφατα μακαρίτης- θρύλος των Pacers, Mel Daniels, το πρώτο pick της ΑΒΑ που «σνόμπαρε» το ΝΒΑ για χάρη του παχυλού συμβολαίου που πρόσφεραν οι Minnesota Muskies21)Για την ιστορία, ο Daniels υπέγραψε συμβόλαιο $ 24.000 συν $ 12.000 bonus, την στιγμή που οι Cincinatti Royals, η ομάδα που τον επέλεξε στο #9 του NBA draft του πρόσφερε μόλις $ 14.000.\nΗ άλλη περίπτωση, ακόμα πιο κωμικοτραγική (προς το τραγικό αυτή τη φορά) ήταν τα tryouts. Χιλιάδες ερασιτέχνες και πρώην επαγγελματίες συνέρρεαν κατά εκατοντάδες στα δοκιμαστικά που διοργάνωναν οι νεοσύστατες ομάδες. Σε κάθε γήπεδο υπήρχαν 100 (Oakland και Dallas) μέχρι ακόμα και 1.500 (Indiana) υποψήφιοι παίκτες, που χωρίζονταν σε ομάδες των τριών, έπαιζαν «μονά» και έπρεπε μέσα σε 15’ να δείξουν «κάτι», ειδάλλως «κόβονταν». Όπως ήταν φυσιολογικό, μέσα σε ένα τέταρτο, το μόνο που προλάβαινε κάποιος να προσπαθήσει ήταν να σκοράρει όσο το δυνατόν περισσότερο, οπότε τα σουτ έπεφταν βροχή! Βέβαια, σε μερικές περιπτώσεις, όπως το μεγάλο tryout των Pacers στο Fairgrounds Coliseum παρουσία 7.000 θεατών, ο GM είχε ξεχάσει να πάρει μπάλες, οπότε ο προπονητής Larry Staverman έβαλε εκατοντάδες αθλητές να τρέχουν σπριντ και σε «οχτάρια» – κι όμως, έτσι πολλοί κατάφεραν να κοπούν, αφού δεν μπορούσαν καν να τρέξουν!\nΑπό όλες αυτές τις περιπτώσεις, τελικά στο ΑΒΑ έφτασαν αστέρια και ”αστέρια”, όπως οι Steve Jones, Wayne Hightower, Freddie Lewis, Tommy Bowens, Larry Brown, Darel Carrier, Lefty Thomas22)Μάλλον το ιδανικό συμπλήρωμα για τον Les Selvage, αφού ο Thomas ήταν ένας γκαρντ, που σε 62 αγώνες είχε 55 assists… ολόκληρες! Κρίμα που δεν βρέθηκαν ποτέ στην ίδια ομάδα, Willie Murrell, Ira Harge, Maurice McHartley23)Γνωστός και ως «Toothpick», αφού έπαιζε διαρκώς με μια οδοντογλυφίδα στο στόμα. Γατάκι MJ που έβγαζες τη γλώσσα έξω και νόμιζες πως έκανες ποζεριά!, Jim Hadnot, Levern Tart, Wes Bialosuknia, κ.ά. Ανάμεσα στις περιπτώσεις που «κόπηκαν» ήταν ένας κατάδικος που διαβεβαίωνε τον Williams ότι είχε συνεννοηθεί με τους δεσμοφύλακες να τον αφήνουν να βγαίνει έξω για αγώνες, καθώς και ο A.W. Holt, ένας αριστερόχειρας σουτέρ, που αρχικά δεν ήθελε να υπογράψει για «fifteen hundred dollars», γιατί ήθελε τουλάχιστον 1.000…\nΔεν υπάρχει καλύτερος τρόπος να τελειώσει αυτή η εισαγωγή από την αναφορά στην πιο «κουφή» περίπτωση παράγοντα στο ΑΒΑ: τον Ziggy.\nΟ Ziggy ταξίδευε πρώτη θέση με το αεροπλάνο παντού.\nΠαρίστατο σε league meetings.\nΣύσσωμη η ομάδα των Kentucky Colonels δεχόταν με σεβασμό να φωτογραφίζεται μαζί τους, καθώς είχε έρθει στην ομάδα πριν από όλους.\nΗ φιγούρα του κοσμούσε, όχι μόνο το εξώφυλλο του προγράμματος των Colonels την πρώτη χρονιά, αλλά και το ίδιο τους το logo τα τρία πρώτα χρόνια.\nΠαρακολουθούσε όλα τα εντός και τα περισσότερα εκτός έδρας παιχνίδια σε front court θέσεις.\nΞεχώριζε για τα ντυσίματα του στα εντός έδρας ματς – 39 διαφορετικά το σύνολο.\nΌποιος κάτοχος εισιτηρίων διαρκείας αγόραζε το «πακέτο Ziggy», είχε πρόσβαση στη σουίτα «Ziggy Room».\nΌταν κάποιος σεκιούριτι στο γήπεδο των Nets αρνήθηκε στον Ziggy την είσοδο, ο ιδιοκτήτης των Colonels του τόνισε ότι η ομάδα βασικά άνηκε στον Ziggy.\nΤέλος, ο Ziggy δεν ήταν κανάς τυχαίος, καθώς είχε πάνω από 150 ατομικά βραβεία και η αξία του υπολογιζόταν σε 10.000 δολάρια (περισσότερα δηλαδή από την πλειονότητα των παικτών του ΑΒΑ).\nΚι όμως ο Ziggy δεν έπαιξε ποτέ μπάσκετ, δεν πήρε ποτέ μια απόφαση για κάτι, δεν έβγαλε ποτέ μια κουβέντα, δεν απαντούσε καν όταν τον φώναζαν με το πραγματικό του όνομα, Gaystock Le Monsignor.\nΜάλλον θα έφταιγε ότι ο Ziggy ήταν ένα σπανιότατο Γκριφόν Βρυξελλών, το οποίο άνηκε στον ιδιοκτήτη των Colonels Joe Gregory…\n“Ziggy θεέ, πάρε την ΠΑΕ” και λοιπά όμορφα γραφικά..!\nΤο ΑΒΑ γεννήθηκε επίσημα στις 2 Φεβρουαρίου 1967, με τις πρώτες ομάδες να είναι οι Anaheim Amigos, Dallas Chaparrals, Houston Mavericks, Indiana Pacers, Minnesota Muskies, New Jersey Americans, New Orleans Buccaneers, Oakland Oaks και Pittsburgh Pipers. Στις 5 Μαρτίου δόθηκε το δέκατο franchise στο Kentucky (Colonels) και ένα μήνα αργότερα, μεταφέρθηκε το franchise που είχε αποδοθεί στο Kansas City στο Denver (Rockets).\n1. ↑ “Όποια πέτρα κι αν σηκώσεις, Έλληνα θα βρεις από κάτω”. Είπα να ξεκινήσω αγκαλιάζοντας το εθνικό ακροατήριο. Παρεμπιπτόντως, για όσους δεν ξέρουν τον διασημότερο ίσως σπορτκάστερ των τελευταίων δεκαετιών, Bob Costas, είναι αυτός που λέει “Heck yeah! We invented democracy” στα 0’52’’ αυτού: https://www.youtube.com/watch?v=8Fa9gyMmIFE\n2. ↑ 40 χρόνια απουσίας πρωταθλήματος για τους Warriors και ενός μεγάλου αφιερώματος για το ΑΒΑ στην Ελλάδα ήταν πολλά. Οι Warriors τα κατάφεραν πέρσι, τώρα ήρθε η ώρα να ολοκληρωθεί η προφητεία.\n3. ↑ Αν δε χρειάζονται, τότε και μία ή δύο μαμάδες μια χαρά είναι\n4. ↑ Ένα ωραίο αρθράκι για τον Dennis Murphy εδώ: http://therenodispatch.blogspot.ca/2013/05/meet-american-sports-legend-who-founded.html. Α, και ένα ωραίο site για τον Murphy εδώ: http://www.dennismurphysports.com/index.html#\n5. ↑ Αμερικανοκαναδική επαγγελματική λίγκα, η οποία αρχικά είχε ονομαστεί International Basketball Association. Αυτή «έτρεξε» από το ’87 ως το ’92. Το πιο αξιοσημείωτο χαρακτηριστικό της ήταν το όριο ύψους των αθλητών, που απαγορευόταν να είναι άνω του 1,95 (το οποίο έγινε 2,01 το 1991)!\n6. ↑ Λογικά, σήμερα θα ήταν κάτι ανάμεσα σε Brook Lopez και Robin Lopez. Λέμε τώρα…\n7. ↑ Τόσο σοβαρή που σε ένα league meeting ο Gabe Rubin έβρισε τον Art Kim, ο οποίος του αποκρίθηκε ότι είχε μαύρη ζώνη στο καράτε και θα τον έσπαγε στα δύο. #TrueStory\n8. ↑ και αύριο και όσο χρειαστεί\n9. ↑ Δεν είναι καθόλου τυχαίο μάλιστα ότι στους διαγωνισμούς τριπόντων, η τελευταία μπάλα σε κάθε σετ, που είναι ακροβολισμένο στις πέντε γωνίες, είναι τρίχρωμη. Για το εφέ ρε γαμώτο!\n10. ↑ Με αφορμή τον παραπάνω μεσότιτλο ας αφεθούμε στη μαγεία του να φωνάζεις «Threeeeeee» ως οπαδός των Celtics στην Bird era\n11. ↑ Και ναι, οι ψυχαναγκασμοί με οδήγησαν σε ακριβώς 4 παραδείγματα σε C, F και G. Να η δωδεκάδα των ’60s!\n12. ↑ American Basketball League, λίγκα που κράτησε… μιάμιση σεζόν, από το φθινόπωρο του ’61 και σταμάτησε να υφίσταται την πρωτοχρονιά του ’63. Με στόχο να διαφοροποιείται ουσιαστικά από το ανταγωνιστικό τότε ΝΒΑ, η ABL τα κατάφερε, έχοντας τρία πράγματα που συνέβησαν για πρώτη φορά: το τρίποντο, την επίθεση των 30’’ και μια ομάδα του Cleveland, τους Pipers ως (τη μοναδική) πρωταθλήτρια το 1962. Σε άσχετους τόνους, η πόλη του Cleveland κυριαρχείται από τον «αστικό μύθο» μιας αδιευκρίνιστης… κατάρας, που αποτρέπει τα πρωταθλήματα στα επαγγελματικά σπορ να έρθουν στην πόλη, αφού οι τελευταίοι που τα κατάφεραν ήταν οι Browns του NFL το 1964! Cheer up ΠΑΟΚτζήδες!!!\n13. ↑ δηλαδή τούβλα\n14. ↑ Εκείνη τη σεζόν, ο Selvage, σουτέρ «με τα φεγγάρια του» και καλούτσικος παίκτης, σούταρε 32% (6ος σε όλο το ΑΒΑ) με 461 προσπάθειες (!!!!!), περισσότερες από οποιαδήποτε ΟΜΑΔΑ πλην των Pittsburgh Pipers\n15. ↑ Λογικά άλλαξε γνώμη όταν έκανε draft τον Larry λίγα χρόνια μετά…\n16. ↑ Καλά, εντάξει, μία όντως θα την αναφέρουμε αργότερα\n17. ↑ Σε αυτό το σημείο, ας πάρουμε μια ανάσα κι ας σκεφτούμε το ΝΒΑ χωρίς τρίποντα, διαγωνισμό καρφωμάτων και βασικά –για τη σημερινή εποχή– στατιστικά. Μάλιστα, νομίζω πως στη σκέψη και μόνο του τελευταίου, κάποιος από τα «stats nerds» συντάκτες του ΒallΗog θα μπορούσε να αυτοκτονήσει κιόλας. Και ξέρετε κάτι; Να ψοφήσετε! Εγώ γιατί έμαθα να ζω χωρίς την τρίχρωμη μπάλα;\n18. ↑ Αλλά και για αυτό θα μιλήσουμε αργότερα…\n19. ↑ Ο πραγματικός λόγος μάλλον ήταν ότι ο γνωστός τσιγκούνης Speth δεν ήθελε να πληρώσει δεύτερο εισιτήριο\n20. ↑ Και στον τέταρτο γύρο, ο Speth επέλεξε τον γνωστό στις μέρες μας αθλητή… Pat Riley\n21. ↑ Για την ιστορία, ο Daniels υπέγραψε συμβόλαιο $ 24.000 συν $ 12.000 bonus, την στιγμή που οι Cincinatti Royals, η ομάδα που τον επέλεξε στο #9 του NBA draft του πρόσφερε μόλις $ 14.000\n22. ↑ Μάλλον το ιδανικό συμπλήρωμα για τον Les Selvage, αφού ο Thomas ήταν ένας γκαρντ, που σε 62 αγώνες είχε 55 assists… ολόκληρες! Κρίμα που δεν βρέθηκαν ποτέ στην ίδια ομάδα\n23. ↑ Γνωστός και ως «Toothpick», αφού έπαιζε διαρκώς με μια οδοντογλυφίδα στο στόμα. Γατάκι MJ που έβγαζες τη γλώσσα έξω και νόμιζες πως έκανες ποζεριά!


Λογοτεχνικό Μπλογκ: «Θήλασες τον Έρωτα»\nΈκλεψαν οι άγγελοι το χρώμα των ματιών σου\nκι έπλασαν τις ανταύγειες τ’ ουράνιου τόξου.\nΔανείστηκαν τα ξωτικά την κολώνια του κορμιού σου\nκι αρωμάτισαν χαρούμενα το φρουτένιο δάσος τους.\nΘήλασες τον Έρωτα με το μεστό σου γάλα\nκι έριξε το βέλος του στην φλογερή καρδιά μου.\nΔώρισες τη φωνή σου στις γλυκές γοργόνες\nκι απ’ τα βάθη του ωκεανού ψέλλισαν το σ’ αγαπώ.\nΦίλησες τον Απόλλωνα σα να ‘τανε παιδί σου\nκαι χαϊδεύοντας την άρπα του, σου χάρισε ένα τραγούδι.\nΑναρτήθηκε από Gerasimos Moshopoulos στις 12:49 μ.μ.


★★★ Ο Stuart Little και το αληθινό αριστούργημα ★★★\nΕίναι ένα καλό στοίχημα ότι αφού διαβάσετε αυτό το άρθρο, θα αρχίσετε να δίνετε περισσότερη προσοχή στις βάσεις υποβάθρου σε ταινίες.\nΉταν η παραμονή των Χριστουγέννων. Ο Gergely Barki, ιστορικός τέχνης και ερευνητής με την Ουγγρική Εθνική Πινακοθήκη στη Βουδαπέστη, είχε εγκατασταθεί με την κόρη του Lola για να παρακολουθήσει την ταινία του 1999 Ποντικομικρούλης. Καθώς η κόρη του Barki περιπλανιόταν στην αγκαλιά του για να γκρινιάζει στο Stuart τις σκηνές της οθόνης του ποντικιού, ο Barki δεν μπορούσε να πιστέψει στα μάτια του. Σε μια σκηνή όπου ο Stuart και η ανθρώπινη οικογένειά του μιλάνε μπροστά σε ένα τζάκι, ο Barki αναγνώρισε τη ζωγραφική που κρέμεται στον τοίχο στο παρασκήνιο. Δεν ήταν κανένας συνηθισμένος ντύσιμο - ήταν ένα χαμένο ουγγρικό αριστούργημα που δεν είχε δει δημόσια από το 1928.\n"Σχεδόν έριξα τη Lola από την αγκαλιά μου", είπε ο Barki. "Ήταν σαν ένα θαύμα των Χριστουγέννων για μένα. Φαίνεται σχεδόν αδύνατο να βρεθεί ένας πίνακας κρυμμένος σε μια ταινία του Χόλιγουντ. "\nΑυτό που είχε αναγνωρίσει ο Gergely Barki ήταν ο καλλιτέχνης Róbert Berény Sleeping Lady με μαύρο βάζο. Ο Berény ήταν ένας από τους "Οκτώ" - μια ομάδα πρωτοποριακών καλλιτεχνών που εκσυγχρόνισαν το τέχνασμα της Ουγγαρίας από το 1909. Όχι μόνο ήταν ο Berény σημαντικός ουγγρικός καλλιτέχνης, αλλά και μια πολύχρωμη φιγούρα. Το 1920, έφυγε από την Ουγγαρία, αφού σχεδίασε αφίσες πρόσληψης για μια αποτυχημένη κομμουνιστική επανάσταση. Είχε επίσης φημολογηθεί ότι είχε υποθέσεις με την ηθοποιό Marlene Dietrich και τη Ρωσική Μεγάλη Δούκισα Αναστασία.\nSleeping Lady με μαύρο βάζο ήταν ένα πορτρέτο της δεύτερης σύζυγος του Berény, που ζωγράφισε το 1926. Αλλά είχε εξαφανιστεί. Στην πραγματικότητα, η μόνη εικόνα της ζωγραφικής που ο Barki είχε δει ποτέ ήταν μια ασπρόμαυρη φωτογραφία σε έναν κατάλογο εκθέσεων του 1928. Ωστόσο, δεν είχε καμία αμφιβολία ότι είχε εντοπίσει την αγνοούμενη ζωγραφική. "Δεν ήταν μόνο στην οθόνη για ένα δευτερόλεπτο, αλλά σε πολλές σκηνές της ταινίας, έτσι ήξερα ότι δεν ονειρευόμουν", είπε. Ο Μπάρκι έπρεπε να το εντοπίσει.\nΈνα "μικρό πρόβλημα"\nΟ ερευνητής της τέχνης έστειλε με ηλεκτρονικό ταχυδρομείο τα Sony και Columbia Pictures, τα στούντιο που παρήγαγαν Ποντικομικρούλης. Τα στελέχη παραγωγής θυμούνται τη ζωγραφική, αλλά δεν είχαν ιδέα για το πού πέρασε μετά τη λήξη της λήψης. Έτσι Barki εργάστηκε το δρόμο του μέσα από τον κατάλογο των cast και το πλήρωμα και με ηλεκτρονικό ταχυδρομείο όλοι που είχαν αγγίξει την ταινία με οποιονδήποτε τρόπο. Κανείς δεν θα μπορούσε να βοηθήσει. Στη συνέχεια, δύο χρόνια μετά την πρώτη εμφάνιση του Barki Sleeping Lady με μαύρο βάζο, έλαβε ένα μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου από έναν βοηθό διευθυντή.\nΕίχε την ευθύνη να βρει στηρίγματα για την ταινία και αγόρασε τον πίνακα για $ 500 σε κατάστημα αντίκες στο Pasadena της Καλιφόρνια. Όταν η ταινία τελείωσε, το πήρε σπίτι. "Κρέμασε στο τείχος της κρεβατοκάμαράς της στην Ουάσινγκτον", δήλωσε ο Μπαρκί. "Μέσα σε ένα χρόνο, είχα την ευκαιρία να την επισκεφτώ και να δω τη ζωγραφική και να της πω τα πάντα για τον ζωγράφο. Ήταν πολύ έκπληκτος. "\nΑλλά πώς κατέληξε ένα ουγγρικό αριστούργημα στην Πασαντένα;\nΑΠΟ ΤΗΝ ΟΥΓΓΑΡΙΑ ΣΤΗΝ ΚΑΛΙΦΟΡΝΙΑ\nΟ προηγούμενος ιδιοκτήτης του έργου, ο Michael Hempstead, το αναγνώρισε Sleeping Lady όταν η ιστορία έπληξε τις ειδήσεις. Το αγόρασε σε μια φιλανθρωπική δημοπρασία του Αγίου Βικέντιου του Παύλου στο Σαν Ντιέγκο στα μέσα της δεκαετίας του 1990. "Νομίζω ότι πληρώσαμε μόνο 40 δολάρια", είπε. "Κάποιος το είχε δωρίσει, μάλλον με πολλά άλλα αντικείμενα." Ο Χέμσστεντ ήξερε ότι ήταν έργο του Berény, αλλά δεν είχε ιδέα ότι θεωρήθηκε χαμένο. Το μεταπωλείται για περίπου 400 δολάρια στο παζάρι Pasadena, όπου αργότερα το βρήκε ο βοηθός σκηνογράφος.\nΠού βρισκόταν ο πίνακας πριν το αγόραζε ο Χέμσστεντ; Κανείς δεν ξέρει. Η εικασία του Gergely Barki είναι ότι ένας συλλέκτης το αγόρασε αρχικά από την έκθεση του 1928 όπου εμφανίστηκε στον αρχειοθετημένο κατάλογο που είχε δει. "Τότε ήταν η τελευταία έκθεση και, καθώς οι περισσότεροι από τους αγοραστές ήταν Εβραίοι, πιθανώς έφυγε από τη χώρα ως αποτέλεσμα του πολέμου", θεωρεί ο ίδιος. "Μετά από τους πολέμους, τις επαναστάσεις και τις συγκρούσεις του 20ού αιώνα, πολλά ουγγρικά αριστουργήματα χάνονται, διασκορπισμένα σε όλο τον κόσμο." Ποτέ δεν μπορεί να είναι γνωστό ακριβώς πώς το έργο τέχνης προσγειώθηκε σε μια καθολική φιλανθρωπική δημοπρασία.\nΠΙΣΩ ΣΤΟ ΜΠΛΟΚ\nΟ βοηθός σκηνογράφος (ο οποίος ζήτησε να παραμείνει ανώνυμος καθ 'όλη τη διάρκεια) πώλησε τον πίνακα σε έναν συλλέκτη τέχνης για ένα άγνωστο ποσό. Στις 13 Δεκεμβρίου 2014, η ζωγραφική πήγε σε μια γκαλερί της Βουδαπέστης για δημοπρασία. Sleeping Lady με πίσω βάζο, που είχε αγοραστεί για $ 40 στο Σαν Ντιέγκο και $ 500 στην Πασαντένα, που πωλήθηκε για $ 285.700 σε έναν ανώνυμο ουγγρικό αγοραστή.\nΟ Gergely Barki αποφάσισε να μην παραστεί στη δημοπρασία. "Ήταν μια εκπληκτική εμπειρία από τη μία στη ζωή για να ανακαλύψετε τη ζωγραφική. Αυτό ήταν το συναρπαστικό μέρος ", είπε. Χάρη στο έντονο μάτι του Barki, Sleeping Lady με μαύρο βάζο διασώθηκε από την αφάνεια και επέστρεψε στην Ουγγαρία. Όπως επεσήμανε ο Barki, "Ένας ερευνητής δεν μπορεί ποτέ να απομακρύνει τα μάτια από τη δουλειά, ακόμα και όταν παρακολουθεί τις ταινίες των Χριστουγέννων στο σπίτι".


Το μονοπάτι των Δελφών και η Πολιτιστική Πρωτεύουσα – AMFISSAFACE\nΣε μια ακατανόητη ενέργεια εκ πρώτης όψεως, που εξ αντικειμένου στρέφεται εναντίον της διεκδίκησης της Πολιτιστικής Πρωτεύουσας της Ευρώπης για το 2021, προχώρησαν χθες Τρίτη 9 Φεβρουαρίου οι “Πολίτες στο Προσκήνιο”. Πιο συγκεκριμένα, δύο εβδομάδες πριν την κρίση στα πλαίσια της πρώτης φάσης για τον τίτλο, όπου θα ξεκαθαρίσουν οι υποψηφιότητες που δε θα αποκλειστούν και θα συμμετάσχουν και στη δεύτερη και τελική φάση της διαδικασίας, ο Π. Μέγκος διοχέτευσε στη γνωστή ιστοσελίδα Zougla.gr του Μ. Τριανταφυλλόπουλου ρεπορτάζ σύμφωνα με το οποίο “λύματα πνίγουν τον αρχαιολογικό χώρο των Δελφών”, κάνοντας λόγο για “πρωτοφανές πολιτιστικό και περιβαλλοντικό έγκλημα που συντελείται εκεί”!\nΕκτός του περιεχομένου, που προκαλεί εύλογες απορίες στην τοπική κοινή γνώμη για τον χρόνο επιλογής της κίνησης αυτής, το θέμα μπορεί εκ των πραγμάτων να λάβει πρόσθετες διαστάσεις, καθώς το ζήτημα συζητήθηκε εκτενώς κατά το τελευταίο δημοτικό συμβούλιο, στο οποίο οι “Πολίτες στο Προσκήνιο” είχαν θέσει το θέμα σε συζήτηση εκτός ημερησίας διάταξης. Κατά τη συζήτηση, ο Δήμαρχος Δελφών και οι αρμόδιοι αντιδήμαρχοι ενημέρωσαν το Σώμα ότι το πρόβλημα, που σοβεί εδώ και τρία τουλάχιστον χρόνια, έχει διευθετηθεί σε μεγάλο βαθμό, ενώ καταβάλλονται προσπάθειες για την οριστική επίλυσή του. Η όλη συζήτηση φάνηκε να τελειώνει εκεί, μόνο που η παράταξη του Π. Μέγκου αποδείχθηκε ότι είχε άλλη γνώμη.\nΤο ζήτημα αντικειμενικά λαμβάνει διαφορετική έκταση δεδομένου ότι η συγκεκριμένη καταγγελία,καθώς και ο τόνος και το ύφος που της προσδίδει αναμενόμενα το zougla.gr, συμβαίνει δύο μόλις εβδομάδες πριν την πρώτη καθοριστική κρίση των φακέλων υποψηφιότητας για την Πολιτιστική Πρωτεύουσα. Στην κρίση συμμετέχουν και δύο παράγοντες του Υπουργείου Πολιτισμού, το οποίο ενεπλάκη στην υπόθεση μετά την καταγγελία Μέγκου και του zougla.gr, με ό,τι μπορεί να συνεπάγεται η επιλογή του χρόνου και η στόχευση αυτή.\nΓια το θέμα η καθ’ ύλην αρμόδια ενημέρωσης των εμπλεκόμενων φορέων, Διευθύντρια της Εφορείας Αρχαιοτήτων Φωκίδας, Αθ. Ψάλτη έκανε το ακόλουθο σχόλιο:\n“Από τότε που η αντιπολίτευση γίνεται με τον κίτρινο τύπο τα σχόλια περιττεύουν. Ή εικόνα είναι παραπλανητική και καμία σχέση δεν έχει το γεγονός με τον οργανωμένο αρχαιολογικό χώρο. Η υπερχείλιση, κακώς βέβαια, γινόταν σε μεγάλη απόσταση, άνω των 5χλμ, αποκαταστάθηκε από τον δήμο, ο οποίος έχει την ευθύνη και εμείς ενημερώσαμε αρμοδίως τους εμπλεκόμενους φορείς και τη δικαιοσύνη. Καλή νύχτα πολιτιστική πρωτεύουσα… Αυτός ο κόσμος δεν θα αλλάξει ποτέ!”\nΔιαβάστε την καταγγελία των “Πολιτών στο Προσκήνιο” και το ρεπορτάζ του zougla.gr.


megalo-limani.blogspot.com: «Ανέκρουσε πρύμνα» για τις απολύσεις ο δήμαρχος Αλίμου. Επικίνδυνη και παράνομη η «κανονιστική πράξη» για τον εμβολιασμό των εργαζομένων.\nΜε μεγάλη θρασύτητα ο δήμαρχος Αλίμου, εφαρμόζοντας την προσφιλή του τακτική, της παραποίησης της αλήθειας και της συκοφαντίας, παρουσίασε στο δημοτικό συμβούλιο τα μέλη του ΣΥΝΔΙΚΑΤΟΥ ΟΤΑ ΑΤΤΙΚΗΣ ως «τραμπούκους» που «μπούκαραν» βίαια στο δημαρχείο, όταν το δημαρχείο από πολύ νωρίς το πρωί ήταν περιφρουρούμενο από μεγάλη αστυνομική δύναμη και όταν τα στελέχη του ΣΥΝΔΙΚΑΤΟΥ είχαν ειδοποιήσει από την προηγούμενη μέρα για την παράσταση διαμαρτυρίας που θα πραγματοποιούσαν. Κατά την είσοδο και έξοδό τους από την συνάντηση με τον Γενικό Γραμματέα του δήμου συνοδεύονταν από τον επικεφαλής των αστυνομικών δυνάμεων ενώ είχαν δώσει και εξ αρχής τα προσωπικά τους στοιχεία που τους ζητήθηκαν.\nΜπορεί να χαρακτηρίζει ψευδώς τα μέλη του ΣΥΝΔΙΚΑΤΟΥ ΟΤΑ ΑΤΤΙΚΗΣ όπως θέλει ο δήμαρχος Αλίμου, το σίγουρο είναι ότι θα μας βρίσκει συνέχεια μπροστά του σε όλες τις αυθαιρεσίες και τους εκβιασμούς που θα επιχειρήσει να επιβάλει στους εργαζόμενους και στα δικαιώματά τους.\nΗ δημοτική αρχή Αλίμου επέμεινε στην επιλογή της σε ό,τι αφορά την αντιδραστική κανονιστική απόφαση που όμως δεν «πατάει» σε καμία ισχύουσα νομοθετική διάταξη όπως ορίζει ο νόμος για τις «κανονιστικές πράξεις» των ΟΤΑ. Στο Δημοτικό Συμβούλιο που πραγματοποιήθηκε τη Παρασκευή 30 του Ιούλη, δηλαδή μέσα στο κατακαλόκαιρο, οι δημοτικοί σύμβουλοι της πλειοψηφίας μετά από εισήγηση του Δημάρχου προχώρησαν σε μια επικίνδυνη και παράνομη απόφαση. Ορίζουν ως τρόπο καλής εκτέλεσης της παροχής εργασίας τον εμβολιασμό! Θα βγάζουν σε άδεια άνευ αποδοχών όλους τους εργαζόμενους του δήμου και του νομικού προσώπου που για τον οποιοδήποτε λόγο, ακόμα και ιατρικό, δεν θα εμβολιαστούν. Ταυτόχρονα θα είναι και υπόλογοι έναντι τρίτων που τυχόν θα κινηθούν νομικά.\nΤέτοιες εκβιαστικές εισηγήσεις από το συγκεκριμένο δήμαρχο τις έχουμε συνηθίσει. Είναι από τους δήμαρχους που προσπαθούν με κάθε τρόπο να τσακίσουν κάθε δικαίωμα και κατάκτηση των εργαζομένων. Με τη συγκεκριμένη απόφαση αθωώνει τη κυβέρνηση και ρίχνει όλη την ευθύνη στους εργαζόμενους.\nΕπιβεβαιώνεται ότι ο δήμαρχος λειτουργεί ως λαγός της κυβέρνησης. Αν ήθελε να προστατέψει τα παιδιά και τους δημότες ώστε να μη νοσήσουν από κορονοϊό θα μπορούσε να είχε προχωρήσει σε εξαντλητικές ενημερωτικές συζητήσεις με εξιδεικευμένους ιατρούς ώστε να πείσει και τους πιο δύσπιστους.\nΓια τη σημερινή κατάσταση που επικρατεί στο θέμα των εμβολιασμών ακέραια την ευθύνη την έχουν η κυβέρνηση και οι δήμαρχοι. Τώρα πρέπει να προχωρήσουν σε ουσιαστική ενημέρωση του λαού χωρίς παλινωδίες και αντιφάσεις. Να στηρίξουν άμεσα τις πρωτοβάθμιες υπηρεσίες υγείας. Να σταματήσουν να υιοθετούν πρακτικές που τελικά αυτό που ενισχύουν είναι τον ανορθολογισμό και ουσιαστικά υπονομεύουν την υγεία του λαού.\nΤεράστιες είναι οι ευθύνες του Συλλόγου Εργαζομένων του δήμου Αλίμου, που μπορεί μετά την πίεση της ανακοίνωσης – καταγγελίας του ΣΥΝΔΙΚΑΤΟΥ να αναγκάστηκε να ζητήσει από τον δήμαρχο να πάρει πίσω τις απολύσεις συναδέλφων από τους Παιδικούς Σταθμούς, αλλά για την αντιδραστική και παράνομη κανονιστική απόφαση εξακολουθεί να μην βγάζει άχνα και να βάζει με την στάση του πλάτη στην εργοδοτική αυθαιρεσία και αυταρχισμό του δημάρχου.\nΚαλούμε τους εργαζόμενους, όλα τα σωματεία του κλάδου να μην επιτρέψουν να περάσουν οι εκβιασμοί της κυβέρνησης και των δημάρχων με σκοπό να αδειάσουν τους χώρους δουλειάς από εργαζόμενους.


Το logo είχε τη δική του ιστορία • Η Άποψη\nΤο logo είχε τη δική του ιστορία\nΑπό Μαρ. Κα.\t 16:27 - 30/10/2014\nΜόνο τυχαία δεν είναι η επιλογή λογοτύπων από τις διάσημες εταιρείες – κολοσσούς της παγκόσμιας βιομηχανίας καθώς «λένε» πολλά περισσότερα από το brand name της εκάστοτε εταιρίας.\nΣύλληψη 5 πρώην αστυνομικών που ήθελαν να περάσουν παράνομα στην Ελλάδα από την Τουρκία\n17:43 - 25/03/2019\nΣτο επίκεντρο των διεθνή ΜΜΕ η προκλητικότητα των Τούρκων στο Αγαθονήσι\n17:16 - 25/03/2019\nΣυγκεκριμένα, τα λογότυπα αποτελούν προϊόντα μεγάλης επεξεργασίας και μακροχρόνιου σχεδιασμού, με στόχους πολλαπλούς. Οι πιο χαρακτηριστικοί είναι ναα αποτυπώνονται εύκολα στη μνήμη, να είναι αρεστά, και να περνάνε τα μηνύματά τους.\nΔείτε τα κρυφά μηνύματα στα λογότυπα 10 διάσημων εταιρειών παγκοσμίως σύμφωνα με δημοσίευμα του iefimerida.gr:\nH FedEx διαφημίζει την ταχύτητα και την ακρίβεια στην παράδοση των προϊόντων με το λογότυπό της μέσω του βέλους που σχηματίζουν το «Ε» και το «x».\nΗ Pinterest ποντάρει στο… καρφίτσωμα των φωτογραφιών από τους χρήστες της. Ετσι δεν θεωρείται καθόλου τυχαίο το γεγονός ότι το αρχικό γράμμα του λογοτύπου της, το «P», είναι φτιαγμένο έτσι που να θυμίζει πινέζα.\nΗ κίτρινη υπογράμμιση από το a έως το z υποδηλώνει την τεράστια ποικιλία προϊόντων που μπορεί να βρει κανείς στα διαδικτυακά καταστήματα της εταιρείας. Επίσης θυμίζει χαμόγελο, υποδηλώνοντας ότι οι πελάτες της εταιρείας μένουν πάντα ευχαριστημένοι.\nΓια να βρει κανείς το κρυφό μήνυμα στο λογότυπο της Gillete πρέπει να είναι ιδιαίτερα παρατηρητικός. Το γράμμα «G» και το γράμμα «i» έχουν αιχμηρά και ιδιαίτερα κοψίματα προκειμένου να δείξουν την ακρίβεια των ξυραφιών της εταιρείας.\nEίναι σπάνιο αλλά συμβαίνει. Οπως στην περίπτωση της Coca-Cola, όπου μεταξύ του δεύτερου «ο» και του «l» σχηματίζεται η… σημαία της Δανίας. Μάλιστα η εταιρεία χρησιμοποίησε αυτό το σχήμα όταν διαφήμιζε τα προϊόντα της στη Δανία.\nΗ Formula 1 είναι ευρέως γνωστή ως F1. Και ο αριθμός 1, όσο και να μη φαίνεται με την πρώτη ματιά, υπάρχει και στο λογότυπό της. Το κενό ανάμεσα στο «F» και το κόκκινο σχήμα σχηματίζει τον αριθμό 1.\nΗ σοκολάτα Toblerone φτιάχνεται στη Βέρνη, η οποία είναι γνωστή και ως «Πόλη των αρκούδων». Αν κοιτάξει κάποιος προσεκτικά το λογότυπο θα διακρίνει στο βουνό μια κρυμμένη αρκούδα.\nΤο λευκό κενό στο κέντρο της χρωματιστής βεντάλιας αναπαριστά ένα παγώνι και τα χρώματα γύρω του, τα φτερά του. Με αυτόν τον τρόπο το τηλεοπτικό μέσο θέλησε να συμβολίσει ότι είναι περήφανο για τις ειδήσεις που μεταδίδει.\nH ΒΜW έχει τη δική της ιστορία στην αεροπλοΐα και το logo της το φανερώνει. Tα λευκά τεταρτημόρια υποδηλώνουν μια προπέλα σε κίνηση και τα γαλάζια τον ουρανό.\nΟ κίτρινος κύκλος στο λογότυπο του Tour de France δεν αντιπροσωπεύει τον κίτρινο ήλιο, αλλά τη ρόδα του ποδηλάτου, ενώ το γράμμα «R» πέφτει πάνω του με τέτοιο τρόπο έτσι ώστε να δίνει την αίσθηση ενός ποδηλάτη.\nΕ.Ε.: Επενδύει 647 εκατ. ευρώ σε ενεργειακές υποδομές\nΗ μεγαλύτερη άσκηση για την ασφάλεια στον κυβερνοχώρο που έγινε στην Ευρώπη\nΑιματοχυσία στο Αφγανιστάν: Νεκρά 10 παιδιά μετά από αμερικανική αεροπορική επιδρομή\nΗ Άγκυρα αρνείται ότι τα μαχητικά της παρενόχλησαν το ελικόπτερο του Τσίπρα\nΠολλά τα λεφτά Άνγκελα: H Mέρκελ δίνει αύξηση στον εαυτό της\nΕρντογάν: «Η Αγία Σοφία μπορεί να γίνει τζαμί μετά τις εκλογές»\nΤαϊλάνδη: Στις κάλπες οι πολίτες της χώρας μετά από το πραξικόπημα του 2014\nBrexit: Σχέδιο για να «τελειώσουν» τη Μέι ετοιμάζουν 11 υπουργοί της κυβέρνησης\nΣουδάν: Οχτώ παιδιά σκοτώθηκαν από έκρηξη καθώς έψαχναν παλιοσίδερα για να τα…\nΕκατοντάδες χιλιάδες άνθρωποι πραγματοποιούν πορεία στο Λονδίνο με αίτημα τη…\nΝορβηγία: Κρουαζιερόπλοιο υπέστη βλάβη στα ανοικτά των νορβηγικών ακτών και θα…


Καθαρά Δευτέρα: Πώς να φάτε απ' όλα και να γλιτώσετε θερμίδες - SamosTimes.gr\nΚαθαρά Δευτέρα: Πώς να φάτε απ' όλα και να γλιτώσετε θερμίδες\n19 Φεβ, 2018 - 10:02\nΗ ιδέα και μόνο ότι μετά την Καθαρά Δευτέρα ακολουθεί η Νηστεία της Μεγάλης Σαρακοστής αρκεί για να μας οδηγήσει σε διατροφικές υπερβολές και να επιβαρύνει τη σιλουέτα μας.\nΤα σαρακοστιανά είναι τροφές υψηλής θρεπτικής αλλά και θερμιδικής αξίας, γι' αυτό θα πρέπει να είμαστε προσεκτικοί αν θέλουμε να αποφύγουμε τις διατροφικές παγίδες των ημερών. Για παράδειγμα, η λαγάνα είναι πλούσια σε υδατάνθρακες που μας προσδίδουν ενέργεια. Η υψηλή θρεπτική της αξία της προέρχεται από το σουσάμι, που είναι πλούσιο σε ασβέστιο, σε βιταμίνη Ε, η οποία ασκεί καρδιοπροστατευτική δράση στον οργανισμό και σε αντιοξειδωτικές ουσίες που ονομάζονται λιγνάνες.\nΟι λιγνάνες είναι υπεύθυνες για τη μείωση της χοληστερόλης και τον καλύτερο έλεγχο της αρτηριακής πίεσης. Το σουσάμι αποτελεί φυτικής προέλευσης τρόφιμο, το οποίο παρέχει υψηλής βιολογικής αξίας φυτικές πρωτεΐνες και είναι πλούσιο σε αμινοξέα. Όταν συνδυασθεί με τρόφιμα που περιέχουν λυσίνη, όπως τα όσπρια και οι ξηροί καρποί, οι πρωτεΐνες που προκύπτουν είναι υψηλής βιολογικής αξίας και διαθεσιμότητας.\nΕξίσου υψηλής διατροφικής αξίας είναι και ο ταραμάς που είναι πλούσιος σε κάλιο, φώσφορο αλλά και σε θερμίδες και νάτριο. Προσοχή, όμως, γιατί μια κουταλιά της σούπας μας δίνει περίπου 40-50 θερμίδες. Η κατανάλωση θαλασσινών και οστρακοειδών βοηθά στην πρόσληψη ω-3 λιπαρών οξέων, που θεωρούνται απαραίτητα για την καλή λειτουργία του νευρικού συστήματος και της πνευματικής μας ανάπτυξης. Επίσης, αποτελούν σημαντική πηγή ψευδαργύρου (ιδιαίτερα τα στρείδια), βιταμινών του συμπλέγματος Β (1, 2 και 12), ιωδίου, σεληνίου. Το τουρσί που φτιάχνεται από λαχανικά είναι προϊόν ζύμωσης και μας εξοπλίζει με καλά μικρόβια, που ευνοούν την υγεία του εντέρου και του στομάχου μας. Είναι, όμως, πλούσιο σε αλάτι, το οποίο χρησιμοποιείται στη διαδικασία παρασκευής του. Τα 100 γραμμάρια τουρσί μας παρέχουν 120 θερμίδες. Ο σιμιγδαλένιος χαλβάς είναι πλούσιος σε αντιοξειδωτικά συστατικά, συμβάλλοντας στην καλή καρδιαγγειακή υγεία, αλλά και στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης, χωρίς να μας στερεί την απόλαυση.\nΔιατροφικές οδηγίες για την Καθαρά Δευτέρα\nΞεκινήστε με ένα γερό πρωινό. Αποφύγετε την παράληψη κάποιου γεύματος γιατί θα καταναλώσετε μεγαλύτερη ποσότητα φαγητού το μεσημέρι. Αποφεύγετε την υπερκατανάλωση συγκεκριμένων τροφίμων π.χ. ζυμαρικά, πατάτες. Η ποσότητα μετράει. Αποφύγετε το τσιμπολόγημα ενδιάμεσα στα γεύματα. Τρώτε πέντε μικρά γεύματα, εκ των οποίων τα δύο να είναι φρούτα και χυμοί. Συνδυάστε τις ομάδες των τροφίμων και αποφύγετε τη μονοφαγία. Περπατήστε, τρέξτε, παίξτε με τους αγαπημένους σας, δείτε το σαν μια ευχάριστη φυσική δραστηριότητα, η οποία θα σας προσφέρει αυξημένα επίπεδα ενδορφινών (ουσίες που παράγονται στον εγκέφαλο και καταπολεμούν τον πόνο, μειώνουν την ένταση, το άγχος και την όρεξη, ενώ το επίπεδό τους αυξάνεται μέχρι και 500% έπειτα από 30 λεπτά συντηρητικής αεροβικής γυμναστικής).\nΕπιλέξτε τα θαλασσινά να είναι ψητά ή αχνιστά και όχι τηγανητά ή με πολλές σάλτσες. Προσοχή στην ποσότητα της ταραμοσαλάτας και ειδικά τα άτομα με αυξημένη αρτηριακή πίεση, αφού ο ταραμάς περιέχει πολύ αλάτι. Μία με δύο κουταλιές ταραμά στο τραπέζι είναι αρκετές. Οι ελιές ας είναι ως πέντε. Ας αναλογιστούμε πως πέντε ελιές θερμιδικά ισοδυναμούν με ένα κουταλάκι γλυκού ελαιόλαδο. Η κατανάλωση χαλβά ας περιοριστεί σε ένα με δύο κομμάτια στο μέγεθος σπιρτόκουτου. Προσοχή στη λαγάνα, 2-3 φέτες το πολύ μέσα στην ημέρα είναι αρκετές. Το κρασί, το ούζο και γενικά τα αλκοολούχα ποτά που συνοδεύουν το σαρακοστιανό τραπέζι είναι καλό να μη ξεπερνάει τα 1-2 ποτήρια. Το τουρσί, όπως και ο ταραμάς, περιέχει μεγάλη ποσότητα αλατιού. Καλό είναι να καταναλώνεται σε περιορισμένη ποσότητα και με προσοχή ειδικά από άτομα που έχουν υπέρταση. Σημαντικό είναι να υπάρχει ποικιλία από τα εδέσματα στο πιάτο χωρίς όμως υπερβολές. Ο έλεγχος χάνεται όταν υπάρχει υπερβολική κατανάλωση τροφίμων και όχι στα διαφορετικά εδέσματα ή στην υψηλή θερμιδική αξία τους.\nhealth.in.gr, φωτογραφία; diatrofi kai evexia


Ζει και η Καινούργιου το δράμα της | κοσμικα , τηλεοπτικα νεα | womenonly.gr\nΖει και η Καινούργιου το δράμα της\nΜην το ψάχνεις, έχει και η Κατερίνα Καινούργιου τα βάσανα και τις στεναχώριες της. Και μπορεί ο κόσμος να καίγεται, όμως, το Κατερινιώ… χτενίζεται.\nΤο girl μίλησε για το σώμα της και με περηφάνια μοιράζεται με τον κόσμο το μεγάλο μυστικό πώς να χάσεις 10 κιλά. Γιατί ναι του κόσμου το μεγάλο πρόβλημα αυτή τη στιγμή είναι η μυστική δίαιτα της Καινούργιου.\nΤέλος πάντων, η παρουσιάστρια άνοιξε την καρδιά της στο περιοδικό Shape και μίλησε για το «δράμα» που έζησε πέρυσι που ήταν κανονική στα κιλά.\n«Πέρσι δεν αισθανόμουν ότι ήμουν λεπτή. Ήμουν μάλλον κανονική, πιο juicy απ’ ότι τώρα. Εξαιτίας κάποιων ορμονικών διαταραχών, είχα ταλαιπωρηθεί αρκετά με το βάρος μου τα τελευταία 2 χρόνια. Είχα πάρει 10 περίπου κιλά, κάτι που με ενοχλούσε πολύ. Ένιωθα “φουσκωμένη” και, μάλιστα, σε σημεία που καμία γυναίκα δε θέλει να είναι» αποκάλυψε το Κατερινιώ και συγκλονιστήκαμε.\nΚαι συνέχισε να μας συγκλονίζει: «Για εμένα το βάρος μου είναι πολύ προσωπικό θέμα. Είναι δείκτης της σχέσης μου με τον εαυτό μου. Ξέρω γυναίκες που δε νιώθουν καλά όταν είναι αδύνατες, τους αρέσουν οι καμπύλες. Άλλες, όπως κι εγώ, θέλουν να αισθάνονται λεπτές».


Οι ψυχικές ασθένειες επηρεάζουν όλο και περισσότερο τους Πολωνούς. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, κάθε τέταρτος συμπατριώτης αγωνίζεται με χαμηλότερες ή μεγαλύτερες δυσκολίες στον ψυχολογικό τομέα. Γιατί ντρέπομαστε να ζητήσουμε προστασία;\nΗ ψυχική διαταραχή μπορεί να συμβεί σε όλους ανεξάρτητα από το πρόσωπο, την ηλικία, την εκπαίδευση, το δημόσιο καθεστώς και τον τόπο διαμονής. Τα πολυάριθμα διλήμματα στο ψυχολογικό περιβάλλον περιλαμβάνουν επαναλαμβανόμενο άγχος, ξαφνικές κρίσεις πανικού, διαταραχές στην έκβαση του στρες, καθώς και άνοια και καταθλιπτική εμφάνιση. Αν δεν αισθάνεστε τη χαρά της ζωής, είστε βασανισμένοι από φοβίες, έχετε προβλήματα με ανάπαυση ή χάνετε τις αναμνήσεις σας, ζητήστε επαγγελματική βοήθεια. Εάν ένας φιλοξενούμενος στο περιβάλλον σας συμπεριφέρεται διαφορετικά και ανησυχείτε, προσπαθήστε να πείσετε το άτομο να κανονίσει μια επίσκεψη σε έναν ψυχίατρο. Μην υποτιμάτε την ανησυχητική συμπεριφορά.\nMulberry's SecretMulberry's Secret - Καλλυντικά χτυπήματα στον τομέα των κρέμες για αποχρωματισμό!\nΓιατί δεν πρέπει να αποφύγετε την επίσκεψη σε ψυχίατρο; Είναι ειδικός για τον οποίο η ανθρώπινη ψυχή δεν έχει μυστικά. Ένας ψυχίατρος είναι ένας γιατρός που δεν θα σας κρίνει μέσα από το πρίσμα των ατελειών και των προβλημάτων σας. Είναι μια γυναίκα της οποίας η ικανότητα θα σας βοηθήσει να επιστρέψετε σε μια σωστή ζωή. Να φάτε χωρίς φόβο, άγχος, αμφιβολία και ντροπή. Οι επισκέψεις σε έναν ψυχίατρο δεν είναι λόγος να ντρέπονται, αποτελούν πρότυπο για άλλες γυναίκες που αντιμετωπίζουν παρόμοια προβλήματα. Χάρη στη μεγάλη ψυχιατρική φροντίδα είναι πιο εύκολη και ταχύτερη η επιστροφή στην παραδοσιακή, ολόκληρη ζωή.\nΗ βοήθεια των δικών μας έμπειρων ψυχιάτρων από την Κρακοβία είναι ανεκτίμητη σε κακίες και ψυχικές διαταραχές. Χάρη στη δράση των ειδικών μας, η υποστήριξη παρέχεται όχι μόνο στον πάσχοντα, πόσο σπάνια είναι η αγαπημένη της.\nAntiekrhktikh prostasia ex


Άνεμος Αντίστασης: Σοφιά των #Παραιτηθείτε είσαι βλήμα και επικίνδυνη!\nΣοφιά των #Παραιτηθείτε είσαι βλήμα και επικίνδυνη!\nΛοιπόν κυρία Σοφία........\nΝα μας πεις πρώτα τι δουλειά κάνεις και καταφέρνεις να πηγαίνεις τα παιδιά σου σε ιδιωτικά σχολεία και σε ιδιώτες γιατρούς μόνο......\nΑν είσαι δημόσιος υπάλληλος, αι γαμήσου κυρία Σοφία γιατί το κοινωνικό σύνολο σου προσφέρει δουλειά!\nΑν είσαι επιχειρηματίας με τόσο υψηλά κέρδη κυρία Σοφία μου, σε εμάς τους άθλιους ψηφοφόρους χρωστάς τα υπερκέρδη σου, σε εμάς τους άνεργους, χαμηλόμισθους, χαμηλοσυνταξιούχους τα οφείλεις που είμαστε τα 2/3 της κοινωνίας και ανεβάζουμε κυβερνήσεις που σε αφήνουν να εκμεταλλεύεσαι εργαζόμενους και συνεργάτες σου για τα μεγάλα κέρδη σου!\nΑν είσαι ιδιωτικός υπάλληλος, κυρία Σοφία είσαι βλαμένη......Αύριο μπορεί να μην έχεις δουλειά και να χρειάζεσαι τους γαμημένους φόρους για ένα πιάτο φαΐ!\nΚαι κυρία Σοφία, εκτός από βλήμα, είσαι και επικίνδυνη για τα παιδιά που μεγαλώνεις. Σκατά στα μυαλά τους βάζεις γιατί το μέλλον είναι αβέβαια για όλους!\nΚαι στο κάτω-κάτω, κυρία Σοφία αφού δεν σε ενδιαφέρει η υπόλοιπη κοινωνία, λογικά δεν πρέπει αν ψηφίζεις! Κάνε την δουλειά σου, και άσε την γαμημένη ψήφο σε αυτούς που βλέπουν ότι πρέπει να υπάρχει Κράτος, κοινωνική προστασία και κανόνες!


Τρίτη, 21 Απριλίου 2020 13:17\n1. Χρήζοντες άμεσης υγειονομικής φροντίδας που δεν μπορεί να τους παρασχεθεί στον τόπο όπου βρίσκονται (π.χ. έγκυοι, άτομα με σοβαρά προβλήματα υγείας). Όσοι εμπίπτουν σε αυτήν την κατηγορία πρέπει να προσκομίσουν ήδη διαθέσιμα σχετικά αποδεικτικά στοιχεία.\nΌλοι οι επιβάτες με την άφιξή τους στο Διεθνές Αεροδρόμιο «Ελευθέριος Βενιζέλος» θα οδηγηθούν σε ξενοδοχείο όπου θα πραγματοποιηθούν έλεγχοι για τον COVID-19. Θα παραμείνουν στο ξενοδοχείο έως ότου λάβουν τα αποτελέσματα των ελέγχων αυτών. Όσοι ελεγχθούν αρνητικοί στον κορωνοϊό, θα μπορούν να αναχωρήσουν για τις οικίες τους, όπου και θα παραμείνουν σε 14ημερη απομόνωση. Όσοι ελεγχθούν θετικοί θα παραμείνουν στο ξενοδοχείο προς παρακολούθηση της κατάστασης της υγείας τους από ιατρούς.\nΝΕΟΣ ΚΟΡΩΝΟΙΟΣ ΑΙΓΥΠΤΟΣ


Η ΦΑΡΜΑΚΟΓΛΩΣΣΑ ΚΙΡΚΗ: «ΜΙΑ ΓΥΝΑΙΚΑ ΣΑΝ ΤΙΣ ΑΛΛΕΣ» Μαρέβα Μητσοτάκη: Η αγιογραφία της και η «κακόβουλη κριτική»\nΜια πλήρη αγιογραφία της συζύγου του προέδρου της Νέας Δημοκρατίας, Μαρέβα Μητσοτάκη φιλοξενεί η Athens Voice.\nΜπορούμε βέβαια να δώσουμε τα συγχαρητήρια για την αγιοποίησή της που είναι αντιστρόφως ανάλογη από τη δημοσιογραφική προσέγγιση ενός θέματος.\n«Δυναμική γυναίκα, επιχειρηματίας, πετυχημένη, αυθύπαρκτη προσωπικότητα, κοσμοπολίτισσα, μητέρα και σύζυγος» είναι ορισμένοι από τους χαρακτηρισμούς.\n«Θα ήθελε να ασχολείται απερίσπαστη με τη δουλειά της, δεν έδωσε ποτέ αφορμή, όμως δυστυχώς για εκείνη γίνεται στόχος επιθέσεων που απευθύνονται στον σύζυγό της, αλλά αντανακλούν ακέραια πάνω της».\nΠοτέ δεν έδωσε αφορμή;\nΓια παράδειγμα, το σπίτι στο Παρίσι, στην Quai Voltaire, η διάστασή της με τον πρόεδρο της Ν.Δ. Κυριάκο Μητσοτάκη και τα πόθεν έσχες (πόσα χρόνια αλήθεια;), η χρηματοδότηση της επιχείρησής της από την ίδια offshore με το Πρώτο Θέμα, η καταζητούμενη συνεταίρος της…\nΤόσα και τόσα θα μπορούσαν να ρωτήσουν την Μαρέβα Μητσοτάκη Γκραμπόφσκι, αλλά μια τέτοια προσέγγιση δεν θα ήταν αγιογραφία…\nΚαι τέτοιες ερωτήσεις δεν γίνονται…\n«Η Μαρέβα Γκραμπόφσκι προωθεί τον ελληνικό πολιτισμό, την παράδοσή μας, την εικόνα μας, παγκοσμίως μέσα από το brand “Zeus and Dione”».\nΜα μια που μιλήσαμε για την εταιρεία της, ούτε καν να ρωτήσουν πώς έγινε η χρηματοδότηση…\n«Είστε επιχειρηματίας. Γιατί επιλέξατε να ασχοληθείτε με το ρούχο και όχι ένα άλλο προϊόν;», ήταν η πιο λογική δημοσιογραφική ερώτηση.\nΚαι πάλι ο λόγος για “business plan”\n«Όποιο κι αν είναι το προϊόν σου, σε όποια αγορά και να μπεις, πρέπει να γίνει σοβαρή προεργασία. Να κάνεις έρευνα, να φτιάξεις ένα business plan για το πώς θα στηθεί η εταιρεία σου, αλλά και να προγραμματίσεις σε ποιες αγορές θα απευθυνθείς»\nΚαι πάλι δεν γίνεται η ερώτηση για “επενδυτές”!\nΜα τι στο καλό νεοφιλελεύθεροι είναι; Να μην τιμήσουμε τους επενδυτές;\nΗ γυναίκα όμως που δεν συμμετέχει στην πολιτική, που είναι το θύμα και πλήττεται λόγω της θέσης του συζύγου του, έχει πολιτικό λόγο (και δικαίωμά της):\n«Δυστυχώς, η Ελλάδα εξελίχθηκε σε ένα πεδίο σύγκρουσης μεταξύ του λαϊκισμού και των φιλελεύθερων αντιλήψεων. Ειδικά στον χώρο της σύγχρονης τέχνης εκφράζονται ακόμη, σε κάποιες γωνιές, επαναστατικές ιδεολογίες και φαντασιώσεις», αναφέρει χωρίς να ξεχάσει να μιλήσει για υψηλή φορολόγηση.\nΥποθέτουμε πως λαϊκισμός είναι τα Paradise Papers, το να ξεμπροστιάζεις τους ιδιοκτήτες offshore, τους κοινούς «επενδυτές» με εφημερίδες…\nΑντίθετα το να θάβεις τα πιθανά σκάνδαλα, τις πιθανές διαπλοκές και πιθανές διαφθορές είναι «φιλελεύθερη αντίληψη»...\nΚίνητρα από το κράτος! Είναι νεοφιλελεύθερο αυτό;\nΆκρως ενδιαφέρουσα είναι η απάντηση της κ. Μητσοτάκη στην ερώτηση εάν θα άνοιγε γραμμή παραγωγής για μαζικές πωλήσεις στην Ελλάδα. Και είναι άκρως ενδιαφέρουσα γιατί απαντά ότι δεν το αποκλείει εάν, όμως, «δοθούν πολλά - πολλά κίνητρα» από το κράτος! Δεν τη λες και νεοφιλελεύθερη την απάντηση... Και η ερώτηση είναι: «Θα ανοίγατε γραμμή παραγωγής για μαζικές πωλήσεις;»\n«Αν μου είχαν δοθεί κίνητρα. (...) Εάν υπήρχε και είχαμε σαν εταιρεία περισσότερα κίνητρα και μπορούσαμε να δουλέψουμε πάνω σε αυτό, πιστεύω ότι θα το κάναμε. (...) Αλλά πρέπει να δοθούν πολλά-πολλά κίνητρα τα οποία μόνο από το κράτος μπορούν να προέλθουν, δεν μπορεί να τα κάνει ένας ιδιώτης».\nΑλλά αν δεν το καταλάβατε, την Μαρέβα Μητσοτάκη την χτυπάνε γιατί είναι γυναίκα:\n«Τα δημοσιεύματα αυτά δείχνουν έμμεσα και το πώς εξακολουθούν να αντιλαμβάνονται κάποιοι το ρόλο της γυναίκας σήμερα στη χώρα μας. Αλλά και το πόσο εχθρεύονται τελικά –συνειδητά ή ασυνείδητα– την επιχειρηματικότητα. Εξακολουθεί να τους ηχεί εντελώς ξένο μια Ελληνίδα να επιδιώκει την επαγγελματική της αυτονομία, πόσο μάλλον να δραστηριοποιείται και στο εξωτερικό με μια δική της επιχείρηση».\nΟι δύο offshore για παράδειγμα ή η κοινή χρηματοδότης offshore με το Πρώτο Θέμα είναι άνευ αξίας συζήτηση.\nΑνάμεσα σε ερωτήσεις για γραμμές παραγωγής, design, κέντημα, μυθολογία, αλυσίδες ένδυσης, αναφορές στην «αδιανόητη εκμετάλλευση των ανθρώπων», ούτε λόγος για το πάπλωμα…\nΑλλά η κριτική είναι κακόβουλη:\n«Προφανώς δεν μου είναι καθόλου ευχάριστο ότι έχω γίνει στόχος μιας συστηματικά κακόβουλης κριτικής. Και χρησιμοποιώ εν γνώση μου αυτόν τον πολύ επιεική χαρακτηρισμό, καθώς όσοι με διαβάλλουν είναι προφανές ότι επιδιώκουν να τους απαντήσω στη γλώσσα τους. Δεν θα το κάνω, όμως, γιατί εμπιστεύομαι την ελληνική Δικαιοσύνη στην οποία έχω προσφύγει για όλες τις συκοφαντίες σε βάρος μου. Άλλωστε πιστεύω ότι όλοι οι πολίτες έχουν καταλάβει πια ότι ο πραγματικός στόχος των επιθέσεων αυτών δεν είμαι εγώ, αλλά ο σύζυγός μου», είπε η Μαρέβα χωρίς να έχει απαντήσει σε τίποτα.\nΤέτοιες αγιογραφίες, ούτε στις Εκκλησίες!\nΑναρτήθηκε από Kirki στις 9:56 μ.μ.


Ραγδαίες εξελίξεις στην υπόθεση της Πάτρας – INLIFE by INPAOK\nΠαραδόθηκε η ιστοπαθολογική εξέταση της 9χρονης\nΡαγδαίες είναι οι εξελίξεις στην υπόθεση θανάτου των τριών παιδιών στην Πάτρα, καθώς πλέον η ιστοπαθολογική εξέταση της 9χρονης βρίσκεται στα χέρια του ιατροδικαστή. Τα αποτελέσματα χρήζουν περαιτέρω διερεύνησης.\nΕιδικότερα, η ιστοπαθολογική εξέταση της 9χρονης Τζωρτζίνας παραδόθηκε στον ιατροδικαστή και αναφορικά με τον ασφυκτικό θάνατο της Τζωρτζίνας, δεν βρέθηκαν δείγματα που να τον επιβεβαιώνουν, σύμφωνα με ρεπορτάζ του Mega.\nΠαράλληλα, δεν βρέθηκε καρδιολογικό πρόβλημα, ώστε να εξηγεί την αιφνίδια ανακοπή του παιδιού. Έτσι, υπάρχει ακόμα το ερώτημα αν μπορεί αυτό να έχει συμβεί με φράξιμο των καρωτίδων. Σύμφωνα με τα νέα στοιχεία των εξετάσεων, πάντως, δεν βρέθηκε να υπήρξε πίεση μακροσκοπικά ή μικροσκοπικά στο σημείο αυτό.\nΑσαφή τα αποτελέσματα – Χρήζουν περαιτέρω διερεύνησης\nΑσαφή αποτελέσματα που χρήζουν περαιτέρω διερεύνησης φαίνεται να προκύπτουν, σύμφωνα με πληροφορίες, στην ιστολογική εξέταση της Τζωρτζίνας, την ολοκλήρωση της οποίας σε συνδυασμό με τις τοξικολογικές εξετάσεις αναμένουν οι Αρχές, προκειμένου να «φωτιστούν» τα αίτια θανάτου τόσο της μικρής όσο και των δύο αδελφιών της.\nΤο θρίλερ με τα τρία νεκρά παιδιά στην Πάτρα αποτελεί γρίφο για γερούς λύτες και εξ αρχής αστυνομικές πηγές τόνιζαν στο ethnos.gr ότι θα χρειαστεί καιρός, συνδυαστικές έρευνες και αξιολογήσεις των όποιων ευρημάτων από ειδικούς διαφορετικών εξειδικεύσεων. Οι ίδιες πληροφορίες αναφέρουν ότι τόσο το Τμήμα Ανθρωποκτονιών που χειρίζεται την υπόθεση όσο και η Ιατροδικαστική Υπηρεσία Αθηνών χειρίζονται συνδυαστικά τον θάνατο της μικρής Μαλένας (το πρώτο παιδί της οικογένειας που έφυγε από την ζωή το καλοκαίρι του 2019 σε ηλικία τρεισήμισι ετών) με την απώλεια της πρωτότοκης Τζωρτζίνας, του τρίτου παιδιού της οικογένειας που «έσβησε» στις 29 Ιανουαρίου στο νοσοκομείο Παίδων Αγλαΐα Κυριακού σε ηλικία 9 ετών.\nΑξιόπιστες πηγές αναφέρουν στο ethnos.gr ότι παρόλο που ως αιτία θανάτου της Μαλένας αναφερόταν η υπατική ανεπάρκεια, έχει αποκλειστεί ξεκάθαρα αυτό το ενδεχόμενο. «Δεν είναι παθολογικά τα αιτία, δεν προκύπτει αιφνίδιος θάνατος από παθολογικά αιτία για το πρώτο παιδί. Ξεκίνησαν οι έρευνες για το ενδεχόμενο θανάτου από έλλειψη οξυγόνου, δηλαδή ασφυξίας», επισημαίνουν οι ίδιες πηγές που και γνώση της υπόθεσης έχουν και άμεση εμπλοκή στις έρευνες.\nΕξωγενή παράγοντα φαίνεται να δείχνουν και οι ειδικές εξετάσεις που γίνονται στα δείγματα τα οποία έλαβαν οι ιατροδικαστές από την Τζωρτζίνα. Το κομμάτι των ιστολογικών εξετάσεων, σύμφωνα με πληροφορίες, έχει ολοκληρωθεί και αναμένεται και αυτό των τοξικολογικών, που σε λίγα 24ωρα (μπορεί και εντός λιγότερο από πενθημέρου, όπως λένε οι ίδιες πηγές) θα έχει παραδοθεί στις Αρχές.


Πέτσας: Αυτό είναι το σχέδιο για την άρση μέτρων – Έτσι θα γίνεται ο εμβολιασμός - Newsbomb - Ειδησεις - News\n«e-λιανικό»: Νέο πρόγραμμα επιχορήγησης μικρών επιχειρήσεων με 5.000 ευρώ για δημιουργία e-shop\nΈφη Αχτσιόγλου: Ρύθμιση οφειλών με κούρεμα χρεών\nΕΛΛΑΔΑ 05/12/2020 09:38\nΠέτσας: Αυτό είναι το σχέδιο για την άρση μέτρων – Έτσι θα γίνεται ο εμβολιασμός\nΚορονοϊός – Όλες οι ειδήσεις: Συγκεκριμένο σχέδιο για τη σταδιακή επιτροπή στην καθημερινότητα εκπονεί η κυβέρνηση σύμφωνα με τον Στέλιο Πέτσα. Τι είπε για τη στήριξη όσων έχουν πληγεί από την πανδημία και τη διαδικασία του εμβολιασμού στην Ελλάδα.\nΓια αυστηρά μέτρα τα οποία, ωστόσο, πρέπει να τηρούνται απαρέγκλιτα για να υπάρξει αποτέλεσμα έκανε λόγο ο κυβερνητικός εκπρόσωπος, Στέλιος Πέτσας, μιλώντας στον τηλεοπτικό σταθμό «Mega». Όπως εξήγησε η συνεχής «μάχη» με τον κορονοϊό το τελευταίο 10μηνο έχει προκαλέσει φυσιολογική κόπωση στην κοινωνία, υπογραμμίζοντας πως την ίδια στιγμή υπάρχει σχέδιο για τη σταδιακή επιστροφή στην κανονικότητα, το οποίο θα ανακοινωθεί την επόμενη εβδομάδα.\n«Εδώ και 10 μήνες υπάρχει αυτός ο πόλεμος με τον αόρατο εχθρό που είναι ο κορονοϊός, είναι λογικό να υπάρχει κόπωση στην κοινωνία. Τα μέτρα δεν είναι καθόλου χαλαρά, το αντίθετο, είναι αυστηρά. Θα πρέπει όμως να τα τηρούμε παντού, και στους χώρους εργασίας και έξω. Οπουδήποτε», είπε μεταξύ άλλων ο κυβερνητικός εκπρόσωπος.\n«Βλέπουμε τι συμβαίνει στην Ευρώπη, ίσως κάποιες χώρες βιάστηκαν. Εμείς πάμε σταδιακά, βήμα-βήμα. Αναγκαστήκαμε να δώσουμε παρατάσεις, πρώτα για μια εβδομάδα, μετά για μια ακόμα. Ετοιμάζουμε όλο το σχέδιο για να μπορέσουμε να ανακοινώσουμε τις αποφάσεις την επόμενη εβδομάδα, έτσι ώστε να ξέρουν οι πολίτες τι ξημερώνει μετά τις 14 Δεκεμβρίου. Ανοίγουμε κάποια περιορισμένα καταστήματα, κοιτάμε με προσοχή πάντα και τους άλλους τομείς της καθημερινότητας», πρόσθεσε στη συνέχεια.\nΣχετικά με το αν υπάρχει εισήγηση για άνοιγμα ανά περιφέρειες με βάση το επιδημιολογικό φορτίο, απάντησε: «Δεν υπάρχει τέτοια εισήγηση από την επιτροπή των ειδικών. Έχουμε τονίσει πως υπάρχουν και εστίες υπερμετάδοσης που πρέπει να κάνουμε το κάτι παραπάνω. Τέτοιες περιπτώσεις για παράδειγμα ήταν τοπικές γιορτές. Αυτό ήταν μια πτυχή, μια άλλη εινα πως έχει φύγει η διασπορά και έχει πάει από τα αστικά κέντρα στα χωριά. Εκεί υπάρχει η ψευδαίσθηση της ασφάλειας και αυτό έχει σαν αποτέλεσμα να μεταδίδεται ο ιός και να μην πέφτουν τα κρούσματα».\n«Έχει πει κι ο πρωθυπουργός ότι θα προσπαθήσουμε φέτος τα Χριστούγεννα να τα περάσει η κάθε οικογένεια στο σπίτι της, το πολύ με άλλη μια μαζί. Το γενικό πλαίσιο αυτό είναι, αλλά επιφυλάσσομαι για τις αρχές της εβδομάδας όταν θα έχουμε το πλήρες σχέδιο. Είναι πολύ δύσκολο να επιτραπούν μετακινήσεις από τη μια Περιφερειακή Ενότητα στην άλλη», τόνισε στη συνέχεια ο κυβερνητικός εκπρόσωπος.\nΌσο για το πότε είναι πιθανό να επιστρέψει το λιανεμπόριο, ξεκαθάρισε πως «η σταδιακή άρση μέτρων ήταν από την αρχή στις προθέσεις μας. Πάμε πρώτα από τα πεδία που δεν έχουν υψηλή μετάδοση και σιγά-σιγά στους επόμενους τομείς. Το λιανεμπόριο είναι στις προθέσεις να ανοίξει, αλλά θα πρέπει να περιμένουμε για τις ημερομηνίες».\nΟ κ. Πέτσας αναφέρθηκε επίσης στο θετικό παράδειγμα των Ιωαννίνων, που από «κόκκινη» ζώνη πλέον έχει βελτιώσει πάρα πολύ την εικόνα της σαν περιοχή, δίνοντας συγχαρητήρια σε όλους για την προσπάθεια που έγινε. Ακολούθως, ο κυβερνητικός εκπρόσωπος αναφέρθηκε στα μέτρα στήριξης όσων έχουν πληγεί από την πανδημία, εξηγώντας πως όσο διαρκούν τα μέτρα θα συνεχιστούν και οι προσπάθειες στήριξης από πλευράς κυβέρνησης.\n«Έχουμε εξασφαλίσει περίπου 7,5 δισεκατομμύρια ευρώ για να στηρίξουμε όλους τους Έλληνες μέχρι και τους πρώτους μήνες του 2021. Ο πρωθυπουργός έχει πει πως όπου χρειάζεται και μπορούμε να στηρίξουμε θα το κάνουμε. Θα κάνουμε ό,τι χρειάζεται για να γίνουν παρεμβάσεις. Πάντα πηγαίνουμε προσεκτικά, δείξαμε πως η σύνεση επιβραβεύεται».\nΕπιπλέον, αναφορικά με τον εμβολιασμό, ξεκαθάρισε πως η σύσκεψη του πρωθυπουργού με το επιτελείο του Υπουργείου και τους συναρμόδιους θα δώσει την κατεύθυνση για το σχέδιο που υπάρχει. Ανέφερε επίσης πως στο τέλος Δεκεμβρίου αναμένονται τα πρώτα εμβόλια στην Ελλάδα και πως ο εμβολιασμός θα αρχίσει από τους υγειονομικούς και τις ευπαθείς ομάδες για να προχωρήσει στη συνέχεια στον γενικό πληθυσμό.\n«Ο πρωθυπουργός έχει πει πως θέλει να είναι από τους πρώτους που θα κάνει το εμβόλιο, έχει καλέσει και τους άλλους πολιτικούς αρχηγούς. Ημερομηνία ακριβή δεν μπορώ να σας πω, αλλά το σχέδιο είναι για αρχές Ιανουαρίου», είπε μεταξύ άλλων ο κ. Πέτσας ενώ πρόσθεσε πως: «Φαίνεται πως προχωράει και η φαρμακευτική προμήθεια στο επόμενο διάστημα, δεν υπάρχει τώρα ακριβές χρονοδιάγραμμα. Θέλω επίσης να πω πως οι Έλληνες επιστήμονες έχουν κάνει ένα μικρό θαύμα με το rapid test, ευελπιστούμε σύντομα να είναι διαθέσιμο».\nΚλείνοντας, ο κυβερνητικός εκπρόσωπος υπογράμμισε ότι χρειάζεται «λίγη υπομονή ακόμη, ας μην χαλαρώσουμε τώρα που βλέπουμε την αχτίδα του φωτός».\nΤι θα κρίνει το διάγγελμα Μητσοτάκη - Τι περιλαμβάνει ο οδικός χάρτης άρσης του lockdown\n21 Ιαν 2021 09:01\n21 Ιαν 2021 08:58\n21 Ιαν 2021 08:53\nΚορονοϊός: Οι γεμάτες ΜΕΘ αυξάνουν τον κίνδυνο θανάτου ασθενών με covid-19\n21 Ιαν 2021 08:52\nΝτόναλντ Τραμπ: Τι έγραψε στην επιστολή που άφησε για τον Τζο Μπάιντεν στον Λευκό Οίκο\n21 Ιαν 2021 08:51\nΠαναθηναϊκός ΟΠΑΠ-Χίμκι: Επανεκκίνηση από το ΟΑΚΑ\n21 Ιαν 2021 08:43\nΒασιλακόπουλος και Σαρηγιάννης: Είναι δεδομένο ότι θα σημειωθεί μια μικρή αύξηση των κρουσμάτων\n21 Ιαν 2021 08:42\n21 Ιαν 2021 08:38\nΤζο Μπάιντεν: Οι πρώτες 100 κρίσιμες ημέρες του νέου προέδρου των ΗΠΑ\n21 Ιαν 2021 08:37


Μεταφράστε τη φωνή σας σε πραγματικό χρόνο | PHONEGR TECH BLOG\nHome / ειδήσεις / news / phonegr / software / Μεταφράστε τη φωνή σας σε πραγματικό χρόνο\nOMAΔΑ UNWIRED Τρίτη, Ιουνίου 27, 2017 ειδήσεις , news , phonegr , software Edit\nΗ BabelOn αποτελεί μια startup από την Καλιφόρνια, η οποία εργάζεται σε μια τεχνολογία, η οποία θα δίνει τη δυνατότητα στον χρήστη να μιλά σε άλλες γλώσσες μέσω ενός μεταφραστή σε πραγματικό χρόνο, ο οποίος μέσω της σύνθεσης λόγου θα χρησιμοποιεί τη φωνή σας. Έτσι, στην ουσία θα ακούγεται σα να μιλάτε εσείς σε άλλη γλώσσα.\nΣτο ενδιαφέρον βίντεο που παρουσιάζει το BabelOn εμφανίζεται μια γυναίκα να λέει τον καιρό αρχικά στα αγγλικά και σταδιακά να αλλάζει σε άλλες γλώσσες. Αρχικά η εταιρεία θέλει να χρησιμοποιήσει την τεχνολογία για να βελτιώσει μεταγλωττίσεις ή βίντεο games αλλά σταδιακά θέλει να μπορεί να καταστήσει δυνατή την μετάφραση σε πραγματικό χρόνο όπως για παράδειγμα σε μια κλήση στο Skype. Αν και ήδη η Microsoft κάνει κάτι τέτοιο, η BabelOn θα έχει το πλεονέκτημα ότι οι μεταφράσεις δεν θα είναι ψυχρές όπως οι ψηφιακές φωνές των Siri και Cortana αλλά θα έχουν την φωνή του χρήστη. Η λειτουργία του μεταφραστή θα συνδυάζει software και hardware. Αρχικά ο χρήστης θα δημιουργεί ένα προφίλ σχετικά με τις γλώσσες που γνωρίζει το λεγόμενο BLIP. Εν συνεχεία, ο χρήστης θα πρέπει να διαβάσει διάφορα κείμενα με διαφορετικούς τόνους στη φωνή του, προκειμένου το προφίλ να είναι ακριβές.\nΤο hardware όχι απλά καταγράφει τη φωνή, αλλά αναλύει την αναπνοή, τον τρόπο εκφοράς της φωνής, την κίνηση του στόματος και άλλους σημαντικούς παράγοντες. Αρχικά η εταιρεία εστιάζει σε Αγγλικά, Γαλλικά, Ισπανικά, Γερμανικά, Πορτογαλικά, Κινέζικα (μανδαρινικά) , Ιαπωνικά και Χίντι. Περισσότερες γλώσσες αναμένεται να προστίθενται βάσει ζήτησης. Το BabelOn δεν μπορεί να δημιουργήσει τη φωνή όμως χωρίς να υπάρχει φωνητική είσοδος, δηλαδή δεν μπορείτε να γράψετε ένα κείμενο και να σας το απαγγείλει, αλλά χρειάζεται να μιλήσετε. Μπορείτε επίσης να του ορίσετε τον τόνο της φωνής που θα θέλατε να έχει.


Κάθε χρόνο, αρχές Ιουνίου, έχω μία αγαπημένη συνήθεια. Κάνω μία λίστα με όλα τα βιβλία που θα θέλω να διαβάσω μέσα στο καλοκαίρι, και ακριβώς εκείνη τη στιγμή που τελειώνω με ικανοποίησή και προσμονή τη λίστα μου, ξεκινά και επίσημα το καλοκαίρι!\nΉλιος, θάλασσα, ξαπλώστρα παρέα με τα αγαπημένα μας βιβλία για φέτος το καλοκαίρι από τις Εκδόσεις Διόπτρα! (αν σας αρέσουν οι προτάσεις μου, μπορείτε και εσείς να τις αποκτήσετε σε super τιμές, με ένα κλικ από τον υπολογιστή σας στο βιβλίο της επιλογής σας και παράδοση στην πόρτα σας με δωρεάν μεταφορικά για αγορές από 15€).\nΚόντρα στο κύμα | Αλκυόνη Παπαδάκη\nΔιαβάστε ακόμη: Δείτε τις στολές που κατασκευάζει ο οίκος Armani για τους γιατρούς της Ιταλίας\nΗ ένοικος | Katrine Engberg\nΜια νεαρή γυναίκα βρίσκεται βάναυσα δολοφονημένη στο σπίτι της, με ένα πολύπλοκο σχέδιο χαραγμένο στο πρόσωπό της. Δύο ντετέκτιβ της Αστυνομικής Διεύθυνσης Κοπεγχάγης αναλαμβάνουν την υπόθεση. Σύντομα αποκαλύπτεται μια σύνδεση ανάμεσα στο θύμα –τη Γιούλι– και τη σπιτονοικοκυρά της Έστερ ντε Λορέντι, εκκεντρική συγγραφέα αστυνομικών μυθιστορημάτων.\nΓια ένα τανγκό στη Σμύρνη|Γιώτα Γουβέλη\nΣτον Φραγκομαχαλά της Σμύρνης ζει μια Γαλλίδα κεντήστρα, η Λίλη, με την κόρη της, Μαργκώ. Ο γάμος της δεκαεξάχρονης κοπέλας με έναν μεσήλικα, πάμπλουτο τραπεζίτη αφήνει άφωνη την αστική Σμύρνη του 1918. Λίγο πριν την Καταστροφή του ’22, η Μαργκώ υποτάσσεται στη θέληση του συζύγου της, και μετακομίζουν στην Αλεξάνδρεια της Αιγύπτου. Η εξωτική Αλεξάνδρεια όμως, όπως την είχε φανταστεί, αποδεικνύεται εφιάλτης.\nPrevious ArticleΑπώλεια βάρους μόνο με περπάτημα: Πώς θα γίνει το περπάτημα η προπόνησή σου;\nNext ArticleΑπό καραντίνα ή κάτι άλλο;


Παν. Αγγελόπουλος: «Η παράταξή μας έγινε η κυρίαρχη δύναμη στου Ζωγράφου»\nΕνημέρωση Παν. Αγγελόπουλος: «Η παράταξή μας έγινε η κυρίαρχη δύναμη στου Ζωγράφου»\nΤετάρτη, 14 Φεβρουαρίου 2018 19:46\nΤην ικανοποίησή τους εκφράζουν οι επιτελείς του «Ζωγράφου Μπροστά» για την ανταπόκριση του κόσμου, που είχε δημιουργήσει ουρά και έξω από το Πνευματικό Κέντρο, στην κοπή της πρωτοχρονιάτικης πίτας. Σε ανακοίνωσή της η παράταξη, παραθέτοντας τα βασικά σημεία της ομιλίας του Παναγιώτη Αγγελόπουλου, χαρακτηρίζει πρωτοφανή τη συμμετοχή σε μια εκδήλωση που πλέον έχει γίνει θεσμός για την πόλη του Ζωγράφου.\n«Με πρωτοφανή συμμετοχή των πολιτών και σημαντικά πολιτικά μηνύματα από τον Παναγιώτη Αγγελόπουλο πραγματοποιήθηκε η καθιερωμένη πλέον ανοιχτή εκδήλωση για την κοπή της πίτας της παράταξης Ζωγράφου ΜΠΡΟΣΤΑ & Ακομμάτιστη Δημοτική Ένωση.\nΌπως, χαρακτηριστικά, τόνισε ο Παναγιώτης Αγγελόπουλος, επικεφαλής της παράταξης, «τα πρώτα χρόνια αυτής της παράταξης η κοπή της πίτας μας αποτελούσε μια ευκαιρία να επιβεβαιώσουμε τους κοινούς μας δεσμούς, τη διάθεσή μας για αγώνα και την αγάπη για την πόλη μας. Κι ακόμη αποτελεί. Αποτελεί, όμως, και κάτι ακόμη τώρα πλέον. Αποτελεί θεσμό για όλη την πόλη. Γιατί η παράταξή μας μεγάλωσε. Απλώθηκε σε κάθε γωνιά της πόλης. Έγινε η κυρίαρχη δύναμη στου Ζωγράφου, καθώς είναι η μόνη ενιαία παράταξη αυτού του μεγέθους και όχι μια ευκαιριακή σύναξη καθόδου στις εκλογές».\nΙδιαίτερα σημαντικά ήταν τα πολιτικά μηνύματα που έστειλε προς κάθε κατεύθυνση ο Παναγιώτης Αγγελόπουλος, ο οποίος σημείωσε: «Σήμερα, που όλοι, όσοι είναι εδώ κι ακόμη περισσότερο όσοι δεν είναι, περιμένουν να ακούσουν τι θα πούμε, θέλω να ξεκαθαρίσω τα πράγματα. Γιατί πλέον είμαστε στην τελική ευθεία για την αποχώρηση της Τίνας Καφατσάκη από τη Δημοτική Αρχή και τη νίκη της παράταξής μας. Κι αυτό είναι το πρώτο μήνυμα που στέλνει η πόλη και επαναλαμβάνουμε όλοι εμείς, εδώ, σήμερα. Στην κυρία Καφατσάκη και τους συνοδοιπόρους της. Είχατε την ευκαιρία σας. Δοκιμασθήκατε. Αποτύχατε. Παραδίδετε στον επόμενο, σε εμάς, μια πόλη σε πολύ χειρότερη κατάσταση από αυτή που την παραλάβατε.»\nΟ Παναγιώτης Αγγελόπουλος θεώρησε χρέος του να ξεκινήσει απευθυνόμενος στους συμπολίτες μας: «έρχομαι μπροστά σας και σας ζητώ να συστρατευθείτε στον κοινό αγώνα για την πόλη που αξίζουμε. Για την πόλη που μπορούμε. Γιατί πριν απ' όλα, εμείς κι εγώ προσωπικά σταθήκαμε κάθε στιγμή ενώπιόν σας ευθείς, καθαροί, διάφανοι κι ότι είπαμε το κάναμε. Σας είχαμε πει ότι θα είμαστε συνέχεια δίπλα σας. Κι είμαστε οι μόνοι που γυρίζουμε όλη την πόλη χωρίς να περιμένουμε τις εκλογές. Γιατί κάθε μέρα δίνουμε τον αγώνα για την πόλη μας με όλες μας τις δυνάμεις.\nΓιατί είμαστε συνεπείς δίνοντας τη μάχη μας, τη δική σας μάχη, απέναντι στη λαίλαπα της κυρίας Καφατσάκη. Στο Δήμο, στα δημοτικά συμβούλια, στο δρόμο. Παντού και με ότι μέσο έχουμε.»\nΓια την κατάσταση στο Δήμο\nΙδιαίτερα σημαντική υπήρξε η αναφορά του στην κατάσταση που επικρατεί στο Δήμο μας και τις πραγματικές, αλλά και μεθοδευμένες διαφορές και διαφοροποιήσεις από το πολιτικό προσωπικό της πόλης μας, επισημαίνοντας ότι «…θέλω για μια ακόμη φορά να είμαι ξεκάθαρος. Ο αγώνας αυτός δεν θα σταματήσει πριν την τελική νίκη. Ότι κι αν γίνει. Με τη στήριξή σας που μας γεμίζει δύναμη, διάθεση, κέφι συνεχίζουμε και θα συνεχίζουμε όσο κι αν χρειασθεί. Απέναντί μας δεν έχουμε πολίτες. Όποιον κι αν επιλέγουν. Έχουμε την αυτοχρισμένη ελίτ της πόλης - τμήμα της και η κυρία Καφατσάκη - που νομίζει ότι μπορεί να κοροϊδεύει για πάντα. Γιατί αυτοχρίσθηκαν ελίτ, ξεχωριστοί, καλύτεροι άραγε από όλους εμάς τους πολίτες; Μόνο και μόνο επιδή οι ίδιοι και οι ίδιοι διοικούν την πόλη δεκαετίες. Κι αλλάζουν συνέχεια παρατάξεις. Και μαλώνουν. Και τα βρίσκουν και ενώνονται μπροστά στον κοινό εχθρό. Κι εχθρός τους – τους ξέρετε πλέον – δεν είναι ο αντίπαλος, δεν είμαστε εμείς. Είναι το άγχος τους ότι θα βρεθούν στο περιθώριο και η αγωνία τους ότι θα πάψουν να ζουν εις βάρος μας από το δημοτικό χρήμα.\nΤους ξέρουμε. Τους βλέπουμε. Μαζεύονται τις νύχτες στα σκοτεινά γραφεία τους για να στήσουν μια ακόμη φορά ετερόκλητες συμμαχίες. Γιατί τρέμουν στη θέα των πολιτών που τους γυρίζουν την πλάτη. Κι έτσι, οι μεγαλοσχήμονες, που νομίζουν ότι χέρι Θεού τους έταξε να μας διοικούν, συγκεντρώνονται για να δουν πως θα περισώσουν ότι μπορούν. Κι ασχημονούν όπως πάντα σε βάρος της πόλης και των πολιτών. Κι ενώνονται οι δήθεν αριστεροδέξιοι και σοσιαλίζοντες και άχρωμοι και χρωματισμένοι και τρέμουν αυτό που έρχεται. Σας φαίνομαι υπερβολικός;\nΕλάτε σε μια συνεδρίαση του Δημοτικού Συμβουλίου να δείτε όσους από αυτούς εκλέχθηκαν. Εκεί θα ακούσετε τρεις φωνές. Της Καφατσάκη και των συνοδοιπόρων της. Γιατί μην ξεγελιόμαστε. Οι δήθεν της αντιπολίτευσης στηρίζουν κάθε απόφαση της Δημοτικής Αρχής και ως γενίτσαροι μπαίνουν αυτοί μπροστά σε κάθε κριτική προς το πρόσωπο της πολυχρονεμένης Δημάρχου. Η διαφορετική φωνή, η δεύτερη, είναι η δική μας. Γιατί με συνέπεια μας βρίσκουν απέναντί τους σε όσα κάνουν σε βάρος της πόλης μας. Και η τρίτη, για να είμαι δίκαιος, είναι του ΚΚΕ, από τη δική του σκοπιά. Ελάτε να δείτε τους μεγαλοσχήμονες, που όταν έρχονται να κλέψουν την ψήφο σας θυμούνται κόμματα, ιδεολογίες και συγγένειες, πως τα ξεχνούν όλα μπροστά στη γοητεία της εξουσίας και της συμπόρευσης.»\nΚατέληξε δε εμφατικά ότι για όλους αυτούς «…δεν υπάρχει αύριο. Γιατί τους είδατε, τους μετρήσατε και τους βρήκατε ελλιποβαρείς. Και το ξέρουν. Γι' αυτό μαζεύονται τα βράδυα και αγωνιούν τι θα κάνουν τώρα που θα σταματήσει το πανηγύρι τους. Γιατί ξέρουν ότι με εμάς - και ξέρουν ότι ερχόμαστε - δεν έχουν κανένα μέλλον. Γιατί, και το λέω ξεκάθαρα, δεν θα υπάρξει κανένα έλεος για όλους αυτούς που βλέπουν την πολιτική ως ευκαιρία για πλουτισμό, για ιδιοτέλεια, για προσωπικό συμφέρον. Σας άκουσα από άκρη σε άκρη της πόλης και το επαναλαμβάνω. Κανένα έλεος.»\nΣτην εκδήλωση βραβεύθηκε από την παράταξη για τον συνδυασμό επιχειρηματικότητας και κοινωνικής προσφοράς ο Ζωγραφιώτης Γεώργιος Ρουμελιώτης.\nΤην βασιλόπιτα ευλόγησε ο Πατέρας Σάββας Γεωργιάδης από τον Ιερό Ναό Αγίου Γερασίμου Ιλισίων.\nΤο παρόν έδωσαν, εκτός των άλλων, οι διοικήσεις και εκπρόσωποι των συλλόγων και σωματείων της πόλης, εκπρόσωποι δημοτικών παρατάξεων και πολιτικοί.


Sith Lord in Stilettos: La Roche-Posay!\nΑναμφίβολα μια απο τις αγαπημένες μου μάρκες εδώ και χρόνια, η La roche posay και συγκεκριμένα η σειρά της effaclar ειναι ο,τι ακριβώς χρειάζεται μια κοπέλα σε νεαρή ηλικία με λιπαρό δέρμα και τάση για ακμή.\nΓια μένα δύο από τα προϊόντα της είναι τα προϊόντα που δεν θα άλλαζα με τίποτα και ποτέ.\nΑυτα είναι το καθαριστικό προσώπου "Purifying Foaming Gel for oily sensitive skin" και η κρέμα προσώπου "effaclar mat".\nΑρχικά, το καθαριστικό προσώπου έχει ήπια μορφή και δεν "κακοποιεί" τα ευαίσθητα δέρματα. Μου αρέσει που αφήνει το δέρμα ελάχιστα ξηρό καθώς έχει απομακρύνει όλη τη λιπαρότητα και το έχει καθαρίσει σε βάθος. Με μία ενυδατική μετά το δέρμα είναι σαν καινούριο!\nΚάνει πλούσιο αφρό ενώ δεν έχει σαπούνι και έχει ουδέτερο pH. Το τέλειο είναι πως λειτουργεί και ως ντεμακιγιάζ παρόλο που δεν το αναφέρει, αλλα καλό θα ήταν να έχετε καθαρίσει από πριν επίμονο μακιγιάζ όπως η μάσκαρα και το κραγιόν. Αν όμως γυρίσετε βράδυ σπίτι σας πτώμα, είναι ιδανικό για καθαρισμό και ντεμακιγιαζ μαζί! Κυκλοφορεί σε τρία μεγέθη, εγώ παίρνω πάντα το μεγαλύτερο γιατι είναι πιο οικονομικό και έρχεται σε μπουκάλι με αντλία, οπότε είναι τρομερά εύχρηστο.\nΗ κρέμα τώρα έχει κάτι το καταπληκτικό. Συνδιάζει 3 λειτουργίες σε μία!\nΕίναι παράλληλα μια ενυδατική κρέμα που μπορείτε να φοράτε το πρωί (εγώ προτιμώ μια πιο "λιπαρή" για το βράδυ για βαθύτερη ενυδάτωση), κάνει το πρόσωπό σας ΕΝΤΕΛΩΣ ματ, και είναι το καταλληλότερο primer για το μακιγιαζ.\nΌλα αυτα στην τιμή των 15 ευρω. Pretty cool huh?\nΕσείς χρησιμοποιείτε La Roche-Posay?


Νέο Audi R8 με ακόμη πιο δυνατό V10 (vid) - To ανανεωμένο supercar της Audi θα κυκλοφορήσει στις αρχές του 2019 - gocar.gr - GoForward\nΚώστας Μπιτσικώκοςστις 24.10.2018\nΛίγες εβδομάδες μετά την αποκάλυψη του αγωνιστικού R8 LMS GT3 στο σαλόνι αυτοκινήτου του Παρισιού, η Audi… επιστρέφει στην επικαιρότητα με την πολιτική έκδοση του σπορ μοντέλου της. Το ανανεωμένο R8 – τόσο σε Coupe όσο και σε Spyder αμάξωμα – θα λανσαριστεί στην ευρωπαϊκή αγορά το πρώτο τρίμηνο του 2019, με μικρές αισθητικές αλλαγές, ακόμη πιο δυνατές εκδόσεις του ατμοσφαιρικού V10 και επεμβάσεις στην ανάρτηση.\nΟ V10 χωρητικότητας 5,2 lt. αποδίδει πλέον 570 ίππους και 550 Nm ροπής στη βασική του έκδοση (έναντι 540 PS και 540 Nm του απερχόμενου μοντέλου), ενώ στην κορυφαία του εκδοχή φθάνει σε ισχύ τους 620 ίππους (580 Nm ροπής). Παράλληλα έχει τοποθετηθεί φίλτρο μικροσωματιδίων, ώστε να πληροί τις αυστηρότερες προδιαγραφές. Οι δύο εκδόσεις ονομάζονται πλέον R8 V10 quattro και R8 V10 performance quattro.\nΕΤΟΙΜΟΠΑΡΑΔΟΤΑ AUDI ΣΕ ΧΑΜΗΛΕΣ ΤΙΜΕΣ ΜΕ ΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ AUDI MOMENT\nΗ ανάρτηση του Audi R8 έχει επαναρυθμιστεί ώστε να προσφέρει περισσότερη σταθερότητα και ακρίβεια όταν το γερμανικό supercar οδηγείται στο όριο. Επεμβάσεις έγιναν και στο σύστημα διεύθυνσης, με την μάρκα από το Ingolstadt να υπόσχεται αυξημένη πληροφόρηση σε κάθε ταχύτητα. Παράλληλα, το ανανεωμένο R8 ακινητοποιείται πιο γρήγορα κατά 1,5 μέτρο από τα 100 km/h και κατά 5 μέτρα από τα 200 km/h.\nΔΟΚΙΜΑΖΟΥΜΕ ΤΟ AUDI RS3 ΜΕ ΤΟΥΣ 400 ΙΠΠΟΥΣ\nΤο ρύγχος του R8 δείχνει ακόμη πιο άγριο, χάρη στη φαρδύτερη γρίλια και τις μεγαλύτερες μπάρες που τη διαχωρίζουν από τις εισαγωγές αέρα. Αλλαγές εντοπίζονται επίσης στο εμπρός splitter και την πίσω γρίλια, πάνω από το διαχύτη. Στάνταρ είναι οι τροχοί 19 ιντσών, ενώ προαιρετικά μπορούν να παραγγελθούν και ελαφρύτεροι 20 ιντσών.


Γερμανία-Όλαφ Σολτς:Η μεγάλη πλειοψηφία θέλει να ηγηθώ της επόμενης κυβέρνησης\n🕔27/09/2021 - 23:06:00\nΥπέρ ενός συνασπισμού «φανάρι» τάχθηκε ο Όλαφ Σολτς σε αποκλειστική συνέντευξή του στο RTL. Οι Φιλελεύθεροι ( FDP) και οι Πράσινοι (Die Gruenen) εκπροσωπούν όπως και το Σοσιαλδημοκρατικό κόμμα (SPD), την «ιδέα της προόδου», η οποία καθίσταται έτσι η σωστή βάση για την επόμενη κυβέρνηση υπό την ηγεσία του. Η μεγάλη πλειοψηφία των πολιτών θέλει να ηγηθώ της επόμενης κυβέρνησης, τόνισε.\n«Οι πολίτες έστειλαν ένα σαφές μήνυμα.Το κρίσιμο θέμα είναι τώρα να σχηματίσουμε επίσης μια κυβέρνηση αναλόγως των αποτελεσμάτων που προέκυψαν από τις ομοσπονδιακές εκλογές. Η σαφής ετυμηγορία των ψηφοφόρων ισχύει και για τους (εν δυνάμει) εταίρους του συνασπισμού με το SPD. Άλλωστε, υπάρχουν μόνο τρία κόμματα με σημαντική αύξηση ψήφων: το SPD, οι Πράσινοι και το FDP», δήλωσε ο Σολτς.\n«Είμαι αρκετά αισιόδοξος ότι τελικά θα υπάρξει "συνασπισμός φανάρι" (SPD, FDP, Πράσινοι): στην κλίμακα από το ένα έως το δέκα, η πιθανότητα ενός τέτοιου συνασπισμού η πιθανότητα είναι εννέα», πρόσθεσε.\n«Οι πολίτες εξέφρασαν δια της ψήφου τους τι αναμένουν. Ένα κόμμα το οποίο είχε μια τεράστια απώλεια ψήφων δεν ανταποκρίνεται στις προσδοκίες τους. Η μεγάλη πλειοψηφία των πολιτών θα ήθελε να ηγηθώ της επόμενης κυβέρνησης. Οι Χριστιανοδημοκράτες και οι Χριστιανοκοινωνιστές (CDU/CSU) πρέπει να περάσουν στην αντιπολίτευση. Αυτό αποφάσισαν οι πολίτες», απάντησε ο Σολτς στο ερώτημα εάν υπάρχει το ενδεχόμενο της επανάληψης ενός μεγάλου συνασπισμού.\nΔιαβάστε επίσης: Σολτς: Οι διαβουλεύσεις δεν πρέπει να διαρκέσουν πολύ