Δημοσιεύτηκε από MPS 0 Σχόλιο(α) 11044 Θεάσεις Αθλητικά Συμπληρώματα\nΕνώ γενικά υπάρχει πολλή συζήτηση για τα αμινοξέα, πολλοί δεν γνωρίζουν ποια είναι τα οφέλη του καθενός ξεχωριστά!\nΈνα τέτοιο αμινοξύ, είναι η L-κιτρουλίνη. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό για όσους θέλουν να οικοδομήσουν μυς. Ο πρωταρχικός ρόλος της L-κιτρουλίνης (L-Citrulline) στο σώμα είναι να υποστηρίξει τη βελτιστοποίηση της ροής του αίματος στους ιστούς, η οποία είναι ζωτικής σημασίας για τις προπονήσεις αλλά και για την μετέπειτα ανάκτηση.\nΕάν η ροή του αίματος δεν είναι η βέλτιστη, δεν θα μπορέσετε να γυμναστείτε σωστά. Όταν η ροή του αίματος είναι η καλύτερη δυνατή, ο οργανισμός παρέχει τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά στους ιστούς των μυών, συμπεριλαμβανομένων των υδατανθράκων και των πρωτεϊνών που είναι απαραίτητες για την ανάκαμψη.\nΣτα νεφρά, η κιτρουλίνη μετατρέπεται σε αργινίνη, αμινοξύ πολύ πλούσιο σε άζωτο και σημαντικός παράγοντας στην απελευθέρωση νιτρικού οξειδίου. Το νιτρικό οξείδιο προκαλεί αγγειοδιαστολή και συνεπώς καλύτερη αιμάτωση του μυικού ιστού. Όσο περισσότερο αίμα τροφοδοτείται, ιδίως στο σκελετικό και καρδιακό μυ, τόσο περισσότερη ενέργεια διατίθεται. Αυξημένα επίπεδα αργινίνης διεγείρουν επίσης την έκκριση των αναβολικών ορμονών όπως της αυξητικής ορμόνης και του IGF-1, που με τη σειρά τους διεγείρουν την παραγωγή νέας μυϊκής μάζας και την ευαισθησία στις επιδράσεις της ινσουλίνης.\nΣυνολικά, όταν η πρόσληψη κιτρουλίνης αυξάνεται, είτε μέσω των τροφίμων ή συμπληρωμάτων, αυτό θα οδηγήσει σε αύξηση των μεταβολιτών με την ικανότητα να αυξάνουν τη μυϊκή μάζα, καθώς και τη δύναμη, τη βελτίωση της σωματικής απόδοσης και της αντίστασης, και βοηθούν τους μύες να ανακάμπτουν.\nΤα κύρια οφέλη της κιτρουλίνης:\nΑυξάνει το νιτρικό οξείδιο που διεγείρει την αγγειοδιαστολή και τη ροή του αίματος στους ιστούς\nΕυνοεί την απελευθέρωση των αναβολικών ορμονών (GH και IGF-1)\nΕυνοεί την μυική ανάκαμψη\nΚαθυστερεί την εμφάνιση μυικής κόπωσης\n-65 % Έχει εξαντληθεί\nΗ ΕΙΔΙΚΗ ΤΙΜΗ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ ΑΦΟΡΑ ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΚΟΜΜΑΤΙΑ ΜΕ ΑΝΑΛΩΣΗ ΚΑΤΑ ΠΡΟΤΙΜΗΣΗ (BEST BEFORE DATE) 30/11/2020 KAI ΜΕΧΡΙ ΕΞΑΝΤΛΗΣΕΩΣ ΤΩΝ ΑΠΟΘΕΜΑ..\nΕνισχύει την παραγωγή νιτρικού οξειδίου για δύναμη, αντοχή και μυϊκό όγκο! Το AAKG Mega Hardcore είναι η μοναδική σύνθεση των πιο ενεργών μορφώ..


Συντάκτης Νewsroom 30 Σεπτεμβρίου, 2021 09:05\nΟι πολίτες άνω των 60 ετών και οι υγειονομικοί μπορούν από σήμερα, σήμερα, Πέμπτη 30 Σεπτεμβρίου, να κλείσουν τα ραντεβού τους για την τρίτη δόση του εμβολίου κατά του κορονοϊού.\nΗ πλατφόρμα ανοίγει σήμερα για τις παραπάνω ομάδες πολιτών και το σκεπτικό της γνωμοδότησης για τον εμβολιασμό τους στηρίζεται στη βαθμιαία μείωση των προστατευτικών αντισωμάτων έναντι του κορονοϊού, που παρατηρείται μετά τους 6 μήνες, και για τους υγειονομικούς στην έκθεσή τους στον ιό. Υπενθυμίζεται ότι με την τρίτη δόση εμβολιάζονται ήδη οι ομάδες των ανοσοκατασταλμένων ατόμων (285.000 πολίτες) και οι διαμένοντας στις Μονάδες Χρόνιας Φροντίδας ηλικιωμένων. Στα ανοσοκατασταλμένα άτομα μπορεί ο εμβολιασμός να γίνει και ένα μήνα μετά από τη χορήγηση της 2ης δόσης.\nΗ λίστα με τους δικαιούχους για την τρίτη δόση, μόλις παρέρχεται εξάμηνο από την ημερομηνία της δεύτερης δόσης, θα ανανεώνεται σε τακτά χρονικά διαστήματα. Η αναμνηστική δόση του εμβολίου κατά της Covid-19 δεν είναι υποχρεωτική, άρα ο εμβολιασμός θεωρείται ολοκληρωμένος αν έχουν γίνει δύο δόσεις ή μία δόση με το μονοδοσικό εμβόλιο, και αποτελεί ισχυρή σύσταση για να αυξηθεί ακόμα περισσότερο η προστασία. Στην παρούσα φάση, το εμβόλιο που δίνεται ως 3η δόση, είναι το mRNA εμβόλιο της Pfizer, το οποίο είναι ακριβώς το ίδιο με το εμβόλιο που έχει χρησιμοποιηθεί στον βασικό εμβολιασμό. Δηλαδή δεν έχει αναθεωρηθεί η σύνθεση του εμβολίου λόγω μεταλλάξεων, αφού έχει αποδειχθεί αποτελεσματικό για την προστασία και από τη σοβαρή νόσο και από το θάνατο και για τις μεταλλάξεις και κυρίως για την «Δέλτα» που είναι η επικρατούσα.\n« Φωτιά κοντά στο χωριό ΑμόριοΤα σημεία που γίνονται σήμερα δωρεάν rapid test από τον ΕΟΔΥ »


music: Το Cosmic Festival, ένα νέο φεστιβάλ με world μουσική θα κάνει την εμφάνισή του το καλοκαίρι στη χώρα μας\nO Φέμι Κούτι σε παλαιότερη εμφάνισή του με τους Positive Force\nΟι Ska Cubano είναι ένα εκρηκτικό σχήμα που συνδέει την κουλτούρα της Κούβας με αυτή της Τζαμάικα. Το 11μελές σχήμα δημιουργήθηκε το 2001 στο Λονδίνο με στόχο τη δημιουργία εναλλακτικής κουβανέζικης μουσικής. Τα μέλη της πολυεθνικής μπάντας προέρχονται από την Κούβα, την Τζαμάικα, την Αγγλία, την Ιαπωνία. Η μουσική τους (σκα, μάμπο, σον, ρέγκε) περιλαμβάνει ήχους και από την υπόλοιπη Καραϊβική, αλλά και από την αφρικανική διασπορά μέχρι την αμερικάνικη ήπειρο: κούμπια,καλύψο, τζαζ, r & b, μουσική από την Αϊτή. Το τελικό αποτέλεσμα αν και διαθέτει μία ρετρό μαγεία, είναι απόλυτα σύγχρονο, επίκαιρο και άκρως χορευτικό. Ο διεθνούς φήμης τρομπετίστας Ρόι Πάτσι από την Σικελία, εκτός από ιδρυτικό μέλος των Radio Bemba Sound System, που συνοδεύουν τον Μανού Τσάο στις συναυλίες του, είναι και ένας από τους μόνιμους συνεργάτες του Μάικ Πάτον (Faith No More). Με 10 μουσικούς επί σκηνής ο Ρόι Πάτσι και οι Aretuska στήνουν ένα ξέφρενο γλέντι συνδυάζοντας μάμπο, ρέγκε, φολκ-ροκ, σκα και τζαζ με αφρικάνικους ρυθμούς.\nΤέλος μία ακόμη ενδιαφέρουσα εμφάνισηείναι αυτή της Nneka. O διεθνής μουσικός Τύπος έχει γράψει ύμνους για το ταλέντο της και οι Sunday Times βλέπουν στο πρόσωπό της τη νέα Λορίν Χιλ. Με δύο δίσκους στο ενεργητικό της, η Nneka αρχίζει τώρα να αποκτάει την παγκόσμια φήμη που της αξίζει έχοντας ήδη βρεθεί, ως support, στο πλευρό των Φέμι Κούτι, Σον Πολ και Gnarls Barkley. Η ατίθαση ερμηνεία και ο κοινωνικοπολιτικός στίχος σε συνδυασμό με τους σόουλ, φανκ και χιπ-χοπ ρυθμούς δημιουργούν ένα εκρηκτικό μίγμα στη σκηνή που ξεσηκώνει.\nΣάκης Δημητρακόπουλος | TO BHMA, Δευτέρα 16 Μαρτίου 2009 [ 14:16 ]\nΕτικέτες Cosmic Festival


Όλα δείχνουν ένα ηλεκτροκίνητο αύριο για τα αυτοκίνητα! – Newlifestyle\nHome > AYTOKINHTΟ > Όλα δείχνουν ένα ηλεκτροκίνητο αύριο για τα αυτοκίνητα!\nΤο BMW Group παρέδωσε πάνω από 100.000 ηλεκτρικά οχήματα σε πελάτες του σε όλο τον κόσμο το 2017, όπως είχε υποσχεθεί στην αρχή της χρονιάς. Αυτό υπογραμμίζει τον ηγετικό ρόλο της εταιρίας στον τομέα της ηλεκτροκίνησης. Μία εντυπωσιακή φωτεινή εγκατάσταση θα σηματοδοτήσει το γεγονός – ορόσημο στη μετάβαση μιας νέας εποχής, με τον πασίγνωστο «Τετρακύλινδρο» Πύργο όπου στεγάζονται τα κεντρικά γραφεία του Group, βόρεια του Μονάχου, να μεταμορφώνεται σε μπαταρία.\nΟ «τετρακύλινδρος» Πύργος – σύμβολο


Συνάντηση απολογισμού και νέων στόχων στην ΕΑΠ - Pelop.gr\nΣυνάντηση απολογισμού και νέων στόχων στην ΕΑΠ\nΜετά από μια πετυχημένη χρονιά και τη λήξη της αθλητικής περιόδου, το Δ.Σ. της Ε.Α.Π. και το τμήμα Βόλεϊ παρέθεσε τραπέζι στις αθλήτριες και στους αθλητές, στις εγκαταστάσεις του κλειστού.\nΑπό την Παρασκευή 17/6/2016 ολοκληρώθηκαν και οι προπονήσεις, με τον τεχνικό του Ανδρικού τμήματος, Άρη Αγγελόπουλο, να δίνει σε κάθε αθλητή ατομικό πρόγραμμα συντήρησης, εν όψει των καλοκαιρινών διακοπών, και τις προτάσεις του τεχνικού του Γυναικείου, Ανδρ. Φαλιέρου, για την ενίσχυση του τμήματος.\nΠαράλληλα, το Δ.Σ. έχει προχωρήσει στις απαιτούμενες συναντήσεις με τους περσινούς χορηγούς και τους επιχειρηματίες που στήριξαν την ομάδα την προηγούμενη χρονιά, στους στόχους και στην ανοδική πορεία που έχουν τεθεί.\nΓια την επόμενη χρονιά δεσμεύτηκαν ότι θα στηρίξουν εκ νέου την προσπάθεια της ομάδας, διευρύνοντας με την ένταξη και άλλων οικονομικών τοπικών παραγόντων, που θα συμβάλουν στην ανοδική πορεία της Ε.Α.Π.\nΣύμφωνα με το πλάνο, το ρόστερ της ανδρικής ομάδας θα παραμείνει ως έχει, με πιθανότητα να ενισχυθεί, εάν κριθεί σκόπιμο, με τη θέσπιση της pro league.


ΕΥΑΘ: Ποια μεγάλα projects προωθεί – Ποια «δυνατά χαρτιά» ανέδειξε ο CEO, κ. Αμανατίδης, στους αναλυτές | Insider\n23-04-2021 | 14:01\nΕΥΑΘ: Ποια μεγάλα projects προωθεί – Ποια «δυνατά χαρτιά» ανέδειξε ο CEO, κ. Αμανατίδης, στους αναλυτές\nΣτην ανθεκτικότητα της εισηγμένης, παρά την υγειονομική κρίση, στα υψηλά ταμειακά διαθέσιμα και την απουσία δανεισμού, όπως και στο επενδυτικό πρόγραμμα των 70 εκατ. ευρώ που υλοποιεί η εταιρεία ή στα νέα έργα που σχεδιάζει, αναφέρθηκε, μεταξύ άλλων, ο Διευθύνων Σύμβουλος της Εταιρείας Ύδρευσης και Αποχέτευσης Θεσσαλονίκης (ΕΥΑΘ), Άνθιμος Αμανατίδης, κατά την παρουσίαση σε αναλυτές των οικονομικών αποτελεσμάτων του 2020 που πραγματοποιήθηκε σήμερα Παρασκευή 23.4.2021.\nΣύμφωνα με τον CEO της ΕΥΑΘ, η ελαφρά μείωση των κερδών οφείλεται στη μείωση της βιομηχανικής και επαγγελματικής κατανάλωσης λόγω πανδημίας και στη μείωση της έκπτωσης συνέπειας της ΔΕΗ από 15% σε 5%, που οδήγησε στην αύξηση του κόστους ενέργειας.\nΑξίζει να αναφερθεί ότι η ΕΥΑΘ είναι σε φάση της αναζήτησης των κατάλληλων χρηματοδοτικών εργαλείων για έργα όπως η αντικατάσταση 250.000 συμβατικών υδρομέτρων από «έξυπνα» υδρόμετρα, η εγκατάσταση φωτοβολταϊκών στοιχείων και μικρο-υδροηλεκτρικών στο δίκτυο της ΕΥΑΘ αλλά και η κατασκευή νέων δεξαμενών στην ΕΕΝΘ για την αύξηση της δυναμικότητας αποθήκευσης διυλισμένου και ανεπεξέργαστου νερού.\nΣύμφωνα με τον CEO της εισηγμένης, υπογράφτηκε μνημόνιο συνεργασίας με τον δήμο Νάουσας για μεταφορά τεχνογνωσίας GIS και η εισηγμένη συμμετείχε στον διαγωνισμό για το φράγμα του Χαβρία στη Χαλκιδική (συνολική αξία 167 εκατ. ευρώ).\nΟι βασικοί άξονες του στρατηγικού σχεδιασμού της ΕΥΑΘ ΑΕ συνοψίζονται στο τρίπτυχο: προστασία περιβάλλοντος, βελτίωση της ποιότητας ζωής με την αναβάθμιση των παρεχόμενων υπηρεσιών και οικονομική ανάπτυξη της εταιρίας.\nΣημειώνεται ότι η ΕΥΑΘ αυτό το διάστημα αυτό υλοποιεί επενδυτικό πρόγραμμα 70 εκατομμυρίων ευρώ. Όπως ανέφερε ο κ. Αμανατίδης:\n· Επεκτείνουμε την Εγκατάσταση Επεξεργασίας Νερού Θεσσαλονίκης, για να παράγουμε επιπλέον 150.000 κ.μ. νερού ημερησίως.\n· Αναβαθμίζουμε περιβαλλοντικά και ενεργειακά την Εγκατάσταση Επεξεργασίας Λυμάτων Θεσσαλονίκης. Παράλληλα, γινόμαστε ιδιοπαραγωγοί ηλεκτρικής ενέργειας αναπτύσσοντας μονάδα συμπαραγωγής Ηλεκτρικής / Θερμικής Ενέργειας 5 MW και φωτοβολταϊκό πάρκο 1MW.\n· Επισκευάζουμε τον υδαταγωγό της Αραβησσού σε πλήρη λειτουργία.\n· Ολοκληρώνουμε το SCADA, το σύστημα τηλεμετρίας και τηλε-ελέγχου του δικτύου μας, ώστε να έχουμε καλύτερη πρόγνωση της λειτουργίας του και διαχείριση των αποθεμάτων.\n· Συνδέουμε το αποχετευτικό δίκτυο των χαμηλών περιοχών της Δυτικής Θεσσαλονίκης μέσω του συγκοινωνιακού κόμβου Κ16 με την ΕΕΛΘ.\n· Ανασχεδιάζουμε ενεργειακά, αντισεισμικά, λειτουργικά το κτίριο διοίκησης της Εγνατίας μετατρέποντάς το σε ένα «πράσινο» κτίριο, που θα συνδυαστεί με την ανάπλαση της ΔΕΘ.\nΣτα επενδυτικά έργα προς συμβασιοποίηση περιλαμβάνονται projects ύψους περίπου 14 εκατ. ευρώ όπως:\n- Η αναβάθμιση της Εγκατάστασης Επεξεργασίας Λυμάτων «Αίνεια» (προϋπολογισμού 7,7 εκατ. ευρώ), με πρόβλεψη για φωτοβολταϊκό 800 KW.\n- H λειτουργία ολοκληρωμένου συστήματος τηλε-ελέγχου – τηλε-εποπτείας αντλιοστασίων αποχέτευσης (προϋπολογισμού 1,4 εκατ. ευρώ).\n- Η υλοποίηση ολοκληρωμένου συστήματος εξυπηρέτησης πελατών (προϋπολογισμού 4,9 εκατ. ευρώ), για τον ψηφιακό μετασχηματισμό της εταιρείας.\n«Η συνεργασία των τελευταίων μηνών με το ΑΠΘ για την ανίχνευση του κορονοϊού στα λύματα είναι ένα μόνο παράδειγμα της ερευνητικής μας δράσης και μάλιστα με υγειονομική σημασία. Στο ίδιο πλαίσιο ενισχύσαμε το ΕΣΥ και ευπαθείς ομάδες με εξοπλισμό και οικονομική βοήθεια. Ως Διοίκηση απαντήσαμε στην υγειονομική κρίση με επενδύσεις, με στόχο την ανάπτυξη με σταθερά και σίγουρα βήματα προς όφελος της κοινωνίας, των συμπολιτών αλλά και των μετόχων», ανέφερε ο κ. Αμανατίδης.\nΝωρίτερα το πρωί η ΕΥΑΘ είχε ανακοινώσει οικονομικά αποτελέσματα για το 2020. Ο κύκλος εργασιών του Ομίλου, ανήλθε στο ποσό των 71.911 χιλ. ευρώ έναντι € 72.686 χιλ. ευρώ της προηγούμενης οικονομικής χρήσης, σημειώνοντας μείωση 1,07 %, λόγω μείωσης της βιομηχανικής κι επαγγελματικής κατανάλωσης εξαιτίας της πανδημίας. Τα μετά φόρων κέρδη ανήλθαν στο ποσό των 11.868 χιλ. ευρώ έναντι 14.658 χιλ. ευρώ το 2019, παρουσιάζοντας μείωση κατά 19,03 %.Τα κέρδη ΕΒΙΤDA ανήλθαν σε 22.606 χιλ. ευρώ έναντι 25.925 χιλ. ευρώ την προηγούμενη χρήση, σημειώνοντας μείωση κατά 12,80 %.\nΗ εταιρεία παρουσιάζει ισχυρή ταμειακή βάση, με ταμειακά διαθέσιμα ύψους 81.916 χιλ. ευρώ έναντι 75.844 χιλ. ευρώ αυξημένα κατά 8,01%.


Επεισόδια με Διούδη – inpaok.com\nΕπεισόδια με Διούδη\nΑρνητικός πρωταγωνιστής της αναμέτρησης του ΟΦΗ με τον Αρη ήταν ο Σωκράτης Διούδης. Ο νεαρός πορτιέρο του Άρη ενώ το ματς είχε τελειώσει με νέα ήττα της ομάδας του αντί να πάει στα αποδυτήρια άνοιξε κουβέντα με την εξέδρα! Σύμφωνα με το κρητικό σάιτ «gentikoule.gr» ο Σωκράτης Διούδης στη συνέχεια τα έβαλε με τα μπολ […]\nΑρνητικός πρωταγωνιστής της αναμέτρησης του ΟΦΗ με τον Αρη ήταν ο Σωκράτης Διούδης.\nΟ νεαρός πορτιέρο του Άρη ενώ το ματς είχε τελειώσει με νέα ήττα της ομάδας του αντί να πάει στα αποδυτήρια άνοιξε κουβέντα με την εξέδρα!\nΣύμφωνα με το κρητικό σάιτ «gentikoule.gr» ο Σωκράτης Διούδης στη συνέχεια τα έβαλε με τα μπολ μπόι και τα αποδυτήρια του “Γεντί Κουλέ” σπάζοντας ότι έβρισκε στον δρόμο του!\nΤο ίδιο σάιτ αναφέρει ότι ο νεαρός γκολκίπερ του Άρη γύρισε προς την εξέδρα δείχνοντας τα γεννητικά του όργανα εξαγριώνοντας τον κόσμο που μέχρι εκείνο το σημείο δεν είχε ασχοληθεί ούτε δευτερόλεπτο με τους φιλοξενούμενους.\nΕπιδόθηκε σε διάλογο με φιλάθλους του ΟΦΗ στη θύρα 4 κι έκανε χειρονομίες, με αποτέλεσμα να απειληθεί σοβαρό επεισόδιο.\nΟ παράγοντας του ΟΦΗ κ. Φασομυτάκης έσπευσε να παροτρύνει τον παίκτη να αποχωρήσει από τον αγωνιστικό χώρο, ώστε να μην συνεχιστεί η ένταση, όμως τα πράγματα έγιναν χειρότερα, καθώς φάνηκε να απειλείται επεισόδιο του παίκτη του Αρη με τον παράγοντα του ΟΦΗ!\nΗ κερκίδα έβραζε και τον έβριζε εν χορώ, ενώ όταν αποσύρθηκε στα αποδυτήρια έβριζε κι έσπαγε ό,τι έβρισκε μπροστά του!\nΟ Διούδης ήταν προκλητικός και κατά την αποχώρηση του για τα αποδυτήρια του Άρη ενώ δεν δίστασε να σπάσει ότι έβρισκε μπροστά του με τα αποδυτήρια των φιλοξενούμενων να δείχνουν “βομβαρδισμένο τοπίο”.\nΜάλιστα, ο Διούδης δεν σταμάτησε ούτε όταν τον… προσέγγισαν συμπαίκτες και αντίπαλοι συνεχίζοντας να δείχνει το πλούσιο λεξιλόγιο του!\nΟι «κίτρινοι» κατήγγειλαν ότι κάποιος άνδρας ασφαλείας του επιτέθηκε, ενώ ανεπίσημη θέση της ΠΑΕ ΟΦΗ αναφέρει ότι επιτέθηκε φραστικά και σε μπολ μπόι!


EΓΩ Θα Σου Τα Πω: A matter of immaturity\nA matter of immaturity\nO ανθρωπος εχει μια εμφυτη ταση να προκαλει την τυχη του, να παιζει μαζι της, να την φτανει στα ορια της, για να δει ποσο τεντωνει αυτο το σχοινι. Οταν ρισκαρει, οταν κανει κατι μη αποδεκτο για καποιους, η αδρεναλινη του ανεβαινει στα υψη. 80% αδρεναλινη, 20% φοβος/αγωνια. Αυτα τα καταραμενα ποσοστα, προβλεπουν την επαναληψη της μαλακιας. Οταν τη γλιτωσεις μια, αισθανεσαι τυχερος. Τη δευτερη ακομα πιο τυχερος. Την τριτη απλως κωλοφαρδος και υποσχεσαι στο Θεο σου, οτι ειναι η τελευταια. Την τεταρτη μπορει να τη σκαπουλαρεις στο παρα τσακ. Αν συνεχισεις να τραβας την τυχη σου απ τα αυτια, θα βρεθεις κατω απο τα ζαντολαστιχα της, οπως τα γατια που παιζουν ρωσικη ρουλετα και καταληγουν χαλκομανια. Γιατι ομως συμβαινει αυτο?\nΑρχικα, η εμμονη στο "τζιζ κακα" πηγαζει, ως απωθημενο, απ τα παιδικα μας χρονια. Οταν ακομα δεν ειχες φτυσει τα πρωτα σου δοντια και επιανες το ματι της κουζινας, ενω η μανα εκραζε "ΜΗΗΗ". Εσυ ομως το πιανες. Καιγοσουν, εκλαιγες, χτυπιοσουν μετα, αλλα το πιασες το ρημαδι. Το πιασες και την εσκασες τη μανα. Καηκες κι ολας, αλλα την εσκασες. Τραβηξες την προσοχη της μικρε παρταλακο. Τωρα μπορει να εμαθες και να μην πιανεις τα ματια της κουζινας, ομως εχεις βρει εκατο ακομα "οχι" και "μη" της μανας, της αδερφης, της φιλης, της γκομενας, που τα μετατρεπεις σε "κρυφο-ναι" και χαιρεσαι μονος σου. Ξερεις οτι κάνεις το αντιθετο απο αυτο που προσδοκουν απο σενα, κι αυτο και μονο αυτο, σε κανει να χαρεις και να επιβεβαιωσεις οτι δεν εισαι ενα αβουλο κομματι κρεας.\nΤο "κρυφο-ναι" σου, για να μπορεσει να επιτευχθει με επιτυχια, προαπαιτει μια υπουλη, κρυφη οργανωση, που σε ξεσηκωνει και σε τρελαινει! Στηνεις τον δικο σου, μικρο "φονο", που κανείς δεν πρεπει να καταλαβει τον Γιαννη τον Φονια. Εισαι ο τσιφ του παιχνιδιου σου και πετας την σκουφια σου για να το στησεις τοσο καλα, που δεν θα σε πιασει κανεις.\nΟ φοβος. Ο φοβος μη σε καταλαβουν. Αυτος ειναι που τρεφει και δυναμωνει το δημιουργημα της "αμαρτιας" ή ατασθαλιας σου. Ο φοβος που επιστρατευει την αδρεναλινη για να μπορεσει να τα βγαλει περα, χωρις να μεινει απο λαστιχο. Ο φοβος οτι αν αποτυχεις, γκρεμιζεις εμπιστοσυνη. Κυριως εμπιστοσυνη και μετα ολα τα αλλα. Παιζεις με τον εαυτο σου, υποθηκευεις τα θετικα σου συναισθηματα και κανεις ντου σε ενα μικρο χαος, σαν μανιακος.\nΟλα αυτα, συνηθως την πρωτη φορα, λειτουργουν ρολόι. Ρολόι γιατι ειναι η πρωτη φορα και ολα δουλευουν στο φουλ τους. Εκει ειναι η παγιδα. Αντι να σταματησεις εκει, εχοντας παρει τη γευση αυτης της τρελας, θες να συνεχισεις να τη ζεις. Οι προσεκτικες κινησεις, οι λεπτοι χειρισμοι, οι ακριβεις υπολογισμοι, γινονται δημοσιοϋπαλληλιστικη ρουτινα. Η ρουτινα φερνει ενα μπουσουλα και ο μπουσουλας λαθη. Και ενω εχεις μαθει καλα να τραβας το τραπεζομαντηλο και να τα αφηνεις ολα πανω ανεπαφα, χωρις να παρει κανεις χαμπαρι οτι το τραπεζομαντηλο λειπει, καποια στιγμη τα κανεις ολα ρημαδιο. Πετας κατω ολα τα γυαλικα και τις πορσελανες και μενεις μονος σου με το τραπεζομαντηλο στα χερια να κοιτας τα συντριμμια σου και τους αλλους να απομακρυνονται.\nΑναρτήθηκε από Elia Kay στις 4:13 μ.μ.


Βαθύ Κόκκινο | Η αποσταλινοποίηση της Σοβιετικής Ένωσης και η «μυστική έκθεση» του Ν.Χρουστσόφ\nΔευτέρα, 18 Οκτωβρίου, 2021 04:27:11\nΗ αποσταλινοποίηση της Σοβιετικής Ένωσης και η «μυστική έκθεση» του Ν.Χρουστσόφ\nΗ «μυστική έκθεση» ήταν μια ντουφεκιά που ακούστηκε στα πέρατα της οικουμένης\nΣαν σήμερα 25 Φεβρουαρίου του 1956, ημέρα Κυριακή, ο Ν.Χρουστσόφ εκτάκτως και μετά τη λήξη του 20ου Συνεδρίου του ΚΚΣΕ (14-24/2/1956) διάβασε στους έκπληκτους συνέδρους τους οποίους τους πήρε η νύχτα και ξημέρωσε η 25η Φεβρουαρίου έναν λόγο με τίτλο «Για την προσωπολατρία και τις επιπτώσεις της». Ο λόγος ονομάστηκε και «μυστική έκθεση» λόγω του τρόπου που διαβάστηκε στους συνέδρους και έμεινε στην ιστορία ως η αρχή της αποσταλινοποίησης / αποκαθήλωσης του Στάλιν.\nΣτις 4/6/1956 το υπουργείο Εξωτερικών των ΗΠΑ δημοσίευσε ένα κείμενο που ισχυριζόταν ότι ήταν ο λόγος του πρώτου γραμματέα του ΚΚΣΕ Νικολάι Χρουστσόφ ο οποίος εκφωνήθηκε σε μία κλειστή μυστική σύσκεψη κατά τη διάρκεια του 20ου Συνεδρίου του ΚΚΣΕ . Ο αναπάντεχος αυτός λόγος , για το μεγαλύτερο μέρος των συνέδρων, είχε τον τίτλο «Για την προσωπολατρία και τις επιπτώσεις της» και έγινε γνωστός στις 24 προς 25/2/1956 την τελευταία, δηλαδή, ημέρα του Συνεδρίου. Όπως ανέφερε και ο Igor Chernoutsan, μέλος της ΚΕ του ΚΚΣΕ, οι σύνεδροι φαίνονταν “αναψοκοκκινισμένοι και αναστατωμένοι” [Taubman, W].\nΟ Ν.Α. Μπουλγκάνιν, πρόεδρος του υπουργικού συμβουλίου άνοιξε τη συνεδρίαση και αμέσως παραχώρησε το λόγο στον Ν. Χρουστσόφ . Δεν κρατήθηκαν πρακτικά και δεν επετράπη ο διάλογος . Η συνεδρίαση έληξε μόλις ο Ν. Χρουστσόφ διάβασε τη “μυστική έκθεση”. Στη συνεδρίαση εκτός από τους συνέδρους συμμετείχαν και 100 πρώην μέλη του ΚΚΣΕ τους οποίους ο ίδιος ο Ν. Χρουστσόφ επέλεξε. Μοιράστηκαν ειδικές άδειες εισόδου στους παραβρισκόμενους και αποκλείστηκαν από τη συνεδρίαση οι δημοσιογράφοι και οι καλεσμένοι από τα αδελφά κομμουνιστικά κόμματα .\nΗ ομιλία χαρακτηρίστηκε “μυστική” με την έννοια ότι αναγνώστηκε σε κλειστή συνεδρία χωρίς συζήτηση και δεν τυπώθηκε ως μέρος / τμήμα των διαδικασιών του συνεδρίου και ούτε δημοσιεύθηκε στον τύπο. Μετά το τέλος της συνεδρίασης, το απόγευμα της ίδιας ημέρας, Κυριακή 25 Φεβρουαρίου 1956, κλήθηκαν στο Κρεμλίνο οι αντιπρόσωποι των ξένων κομμουνιστικών κομμάτων και τους δόθηκε αντίγραφο με την επισήμανση ότι είναι άκρως απόρρητο. Στις 1 Μαρτίου του 1956 το κείμενο του Ν. Χρουστσόφ μοιράστηκε στο Πρεζίντιουμ και λίγες ημέρες αργότερα η σφραγίδα “άκρως απόρρητο” αντικαταστάθηκε με την ένδειξη “όχι προς δημοσίευση ” . Αντίγραφα της “μυστικής έκθεσης” στάλθηκαν στους κατά τόπους γραμματείς του κόμματος, από άκρου εις άκρον της Σοβιετικής Ένωσης, με οδηγίες να ενημερωθούν τα μέλη.\nΗ μυστική αυτή έκθεση ασκούσε δριμεία κριτική στο Ι.Στάλιν για τη δράση του και ως ηγέτη και θα αναλυθεί παρακάτω.\nΗ «μυστική έκθεση» του Ν.Χρουστσόφ είχε εκτενή τμήματα με λεπτομέρειες για τις συλλήψεις και τις εκτελέσεις υψηλόβαθμων στελεχών κατά τη δεκαετία 1930, την έλλειψη προετοιμασίας όταν οι Ναζί εισέβαλαν στη χώρα τον Ιούνιο 1941, για κακές και επιζήμιες αποφάσεις κατά τη διάρκεια του πολέμου, τις εκτοπίσεις αρκετών εθνικοτήτων 1943 και 1944 και την απομάκρυνση του Τίτο αμέσως μετά από τον πόλεμο.\nΟ Ν. Χρουστσόφ απάλλαξε το κόμμα από κάθε ευθύνη για αυτά τα γεγονότα και απέδωσε αυτές τις πράξεις στη “λατρεία της προσωπικότητας” που ο ίδιος ο Στάλιν καλλιεργούσε και στην “παραβίαση της σοσιαλιστικής νομιμότητας” στοιχεία και ορισμοί που ευθέως παραπέμπουν σε δικτατορία.\nΟ Ν. Χρουστσόφ με την ανάγνωση του κειμένου «Για την προσωπολατρία και τις επιπτώσεις της» στο 20ο Συνέδριο αμαύρωσε τη συμβολή του Στάλιν στη σοσιαλιστική οικοδόμηση, τον παρουσίασε ως άτομο εκδικητικό και εγωπαθές, υποβάθμισε το ρόλο του στο Β Παγκόσμιο Πόλεμο καθώς και τη συμμετοχή του στη μεταπολεμική ανόρθωση της Σοβιετικής Ένωσης .\nΟι κυβερνήσεις των ΗΠΑ, της Μεγάλης Βρετανίας κ.λπ. εκμεταλλεύθηκαν δεόντως το γεγονός και επιμελώς διοχέτευσαν «στοιχεία» για το «καθεστώς του Στάλιν», το οποίο χαρακτήρισαν «εγκληματικό, τρομοκρατικό, καταπιεστικό»  «όλα τα ευρωπαϊκά κράτη και οι λαοί τους ενώνονται με κοινά συμφέροντα αγώνος για την πρόληψιν νέων πολεμικών συγκρούσεων» .\nΤρία χρόνια μετά το θάνατο του Ι. Στάλιν ο Ν. Χρουστσόφ αποκαλύπτει ότι επρόκειτο για τύραννο, ότι διέπραξε εγκλήματα τερατώδη, χειρότερα και από τα εγκλήματα των Τσάρων, η περίοδος της εξουσίας του σημαδεύτηκε με αίμα και τρόμο. Η «μυστική έκθεση» ήταν μια ντουφεκιά που ακούστηκε στα πέρατα της οικουμένης. Το παγκόσμιο κομμουνιστικό κίνημα έμαθε για το κείμενο από τη CIA, και μια σειρά από αντιπαραθέσεις, συζητήσεις έλαβαν χώρα σε όλο τον κόσμο. Αδιαμφισβήτητα ο Ι. Στάλιν και το ΚΚΣΕ έκαναν λάθη. Τo όνομα και η δράση του Ι. Στάλιν είχε ταυτιστεί ως ο ηγέτης του σοβιετικού λαού, η περίοδος ανάπτυξης της Σ.Ε. επίσης είχε ταυτιστεί με τον Ι. Στάλιν, σε όποια πρόοδο, εξέλιξη, ανάπτυξη διετελέσθη στη ΣΕ ο Ι. Στάλιν ήταν στην κεφαλή της προσπάθειας, ηγείτο. Όπως προαναφέρθη έγιναν λάθη. Ο εντοπισμός τους και η κριτική τους απαιτούν χειρουργική ακρίβεια αφού οι αποφάσεις του και τα επιτεύγματά του χαρακτηρίζουν την πολιτική του επιφάνεια. Αυτό ως σύνολο είναι ένα δεδομένο και είναι διαφορετικό αυτό που συνέβη με τον Ν. Χρουστσόφ. Η επίθεση που εξαπέλυσε δεν στόχευε στον Ι. Στάλιν ως πρόσωπο, ούτε τον Ι. Στάλιν ως κομμουνιστή ηγέτη. Στόχευε στα θεμέλια της σοβιετικής κοινωνίας. Το σοβιετικό κράτος, η οικονομία, η υποδομή δεν εμφανίστηκαν από το πουθενά στα 31 χρόνια που ήταν ΓΓ του ΚΚΣΕ με έναν καταστροφικό πόλεμο με τους Γερμανούς από τον Ιούνιο του 1941 έως και το Φεβρουάριο του 1943 (οπότε άρχισε η υποχώρηση των Γερμανών). Ένα κράτος που στάθηκε στα πόδια του με τον Στάλιν να πιστεύει ότι ο σοσιαλισμός μπορεί να οικοδομηθεί σε μία χώρα, ότι ήρθε η ώρα της κολεκτιβοποίησης της γεωργίας από τη μια πλευρά και από την άλλη τον Ν. Χρουστσόφ να κατηγορεί τον Ι. Στάλιν για όλα τα δεινά, υπαρκτά και ανύπαρκτα!\nΗ «μυστική έκθεση» δεν ήταν… μυστική!\nΣτον πολύ μεγάλο λόγο του Ν. Χρουστσόφ που εκφώνησε το βράδυ της 24ης προς 25η Φεβρουαρίου 1956, (ο λόγος του ξεπερνούσε τις 23.400 λέξεις) ανάμεσα σε όσα αναφέρει λέει και τα εξής: «δεν πρέπει να αφήσουμε αυτό το θέμα να βγει έξω από το κόμμα, ιδίως στον τύπο. Γι’ αυτό το λόγο εμείς κάνουμε αυτή την κλειστή σύσκεψη. Πρέπει να γνωρίζουμε τα όριά μας και δεν πρέπει να δίνουμε πυρομαχικά στους εχθρούς. Δεν πρέπει να βγάλουμε τα άπλυτά μας στη φόρα» .\nΔεν υπήρχε πρόθεση εκ μέρους του Ν. Χρουστσόφ να μείνει κρυφό το κείμενο και η προσπάθεια να παρουσιαστεί ένα κείμενο για τον Στάλιν και την προσωπολατρία σε ξαφνική συνεδρία χωρίς δημοσιογράφους ήταν μέρος του σχεδίου του για την αποκαθήλωση του Στάλιν.\nΑρχικά διέρρευσαν στη Δύση φήμες για την ομιλία, οι οποίες δόθηκαν ως ανεπιβεβαίωτες πληροφορίες στο δημοσιογράφο του Reuters, John Rettie, ο οποίος δημοσίευσε το σχετικό άρθρο και μετά από λίγους μήνες το κείμενο της ομιλίας ήταν στα χέρια της CIA.\nΗ εφημερίδα New York Times στην έκδοσή της στη Ρώμη, στις 9/6/1956 δημοσίευσε αποσπάσματα ομιλίας στις 9/6/1956. Η παραπάνω δήλωση του Ν. Χρουστσόφ ήταν υποκριτική για δύο λόγους, πρώτον γιατί εσκεμμένα έδωσε τα πυρομαχικά στη Δύση στην προσπάθειά του για αποσταλινοποίηση της Σ.Ε. και δεύτερον γιατί φαίνεται να υιοθετεί το ψέμα ότι οι κομμουνιστές αποφεύγουν τη δημόσια αυτοκριτική ίσως γιατί αγνοούσε αυτό που είχε πει ο Λένιν ότι «μερικοί λένε ότι η έκθεση λαθών και η αυτοκριτική είναι επικίνδυνες για το κόμμα επειδή ίσως χρησιμοποιηθούν από τον εχθρό κατά του κόμματος του προλεταριάτου. Ο Λένιν θεωρούσε αυτές τις αντιρρήσεις ασήμαντες και εντελώς λανθασμένες» .\nΗ επίθεση που γίνεται προς τον Στάλιν δεν έχει πολιτικό ή ιδεολογικό περιεχόμενο παρά βασίζεται σε γεγονότα και πράξεις. Επίσης δεν αναφέρεται καθόλου στο συγγραφικό του έργο το οποίο προσπάθησε και να υποβιβάσει αφού διέκοψε την εκτύπωση και κυκλοφορία όλων των έργων του Στάλιν .\nΗ δεύτερη «μυστική έκθεση» του Νικολάι Χρουστσόφ\nΜετά την ανάγνωση της «μυστικής έκθεσης» στις 24 προς 25/2/1956 από τον Ν. Χρουστσόφ το παγκόσμιο κομμουνιστικό κίνημα πληροφορήθηκε ότι ο επί τριάντα χρόνια ηγέτης της Σοβιετικής Ένωσης Ι. Στάλιν ήταν ένας εγκληματίας. Σε λιγότερο από έναν μήνα ο Ν. Χρουστσόφ διάβασε μία δεύτερη «μυστική έκθεση» η οποία για πάρα πολλά χρόνια έμεινε στο σκοτάδι, αδημοσίευτη και ασχολίαστη.\nΟ Ν.Χρουστσόφ επέλεξε να διαβάσει τη δεύτερη «μυστική έκθεση» στην Πολωνία στις 20 Μαρτίου 1956 στη διάρκεια της 6ης ολομέλειας του PUWP (Πολωνικό Κόμμα Ενωμένων Εργατών) έχοντας λάβει μέρος και στην εκλογή του ΓΓ του .\nΣτο εν λόγω κείμενο γνωστό ως δεύτερη «μυστική έκθεση», 73 σελίδων, ο Ν.Χρουστσοφ εξηγούσε την πρώτη «μυστική έκθεση» του 20ου Συνεδρίου. Μίλησε εκτός προγράμματος της ολομέλειας, με έναν τεράστιο σε έκταση λόγο, συχνά ασυνάρτητο και με πολλά λάθη ακόμα και γλωσσικά. Ο λόγος του δεν συμπεριελήφθη στα πρακτικά της ολομέλειας και παρέμεινε μυστικός για πάρα πολλά χρόνια . Εν συντομία στο λόγο του στις 20/3/1956 στη Βαρσοβία αναφέρει τις αιτίες της αποσταλινοποίησης. Τα μέλη της ολομέλειας είχαν ήδη προμηθευτεί και διαβάσει την πρώτη «μυστική έκθεση».\nΑναφέρθηκε ότι μετά το θάνατο του Στάλιν ελευθερώθηκαν χιλιάδες άνθρωποι από τις φυλακές. Η κληρονομιά που άφησε ο Στάλιν ως εξωτερική πολιτική ήταν χείριστη και ότι ενώ ήταν έξυπνος έπασχε από μανία καταδίωξης. Σημείωσε, μάλιστα, ότι η εξωτερική πολιτική της Σοβιετικής Ένωσης εξελίσσεται ομαλά παρά τις προειδοποιήσεις του Στάλιν. Επίσης, μίλησε για τον σοβιετικό όχλο και πως αυτός χαρακτηρίζεται από ψύχωση, κατά την κρίση του Ν.Χρουστσόφ, αφού 109 άνθρωποι αυτοκτόνησαν μόλις πέθανε ο Στάλιν. Ενδεικτικό απόσπασμα του λόγου του “Κάποια χρονιά έκανα διακοπές μαζί του. Έμενα ακριβώς δίπλα. Το είπα στους φίλους μου και αυτοί κατάλαβαν. Είπαν ότι αν είσαι ζωντανός μετά τις διακοπές πρέπει να πεις “δόξα το Θεό”. Γιατί; Επειδή έπρεπε να δειπνώ μαζί του κάθε μέρα. Αυτό σήμαινε ότι έπρεπε να είμαι μεθυσμένος καθημερινά.” \nΣτη συνέχεια του λόγου του δέχτηκε ερωτήσεις οι οποίες σε γενικές γραμμές εστιάζονταν στο ερώτημα πως γίνεται ένας Γενικός Γραμματέας (εννοούσαν τον Στάλιν), κατά γενική ομολογία Μαρξιστής, αρχηγός κόμματος να μιλάει και να παροτρύνει για τη συλλογική δράση και ο ίδιος να την αγνοεί, να δολοφονεί αθώους μπολσεβίκους, να αγνοεί το ΠΓ και την ΚΕ. Πως συνδυάζονται αυτά;\nΗ «μυστική έκθεση» του 20ου Συνεδρίου αλλά και η δεύτερη «μυστική έκθεση» που ακολούθησε στην Πολωνία δεν ήταν κεραυνός εν αιθρία. Μετά το θάνατο του Στάλιν και στο Πρεζίντιουμ αλλά και στις ολομέλειες της ΚΕ υπήρχε μία συνεχής διαμάχη. Οι ολομέλειες των ΚΕ από το 1953 έως και το 1957 καταδεικνύουν μία διαρκή πάλη, μία προσπάθεια αλλαγής της ηγεσίας με κύριους πρωταγωνιστές τον Ν. Χρουστσόφ και τον Β.Μ. Μολότοφ. Ο Γ.Κ. Ζούκοφ στην αυτοβιογραφία του αναφέρει «δεν μπορώ να θυμηθώ ούτε μία συνάντηση του Πρεζίντιουμ όπου δεν υπήρχε πάλη ή μία διαμάχη μεταξύ Χρουστσόφ και Καγκανόβιτς ή μεταξύ Χρουστσόφ και Μολότοφ. Σε εμάς, τα νέα μέλη του Πρεζίντιουμ, τέτοιες εχθρικές σχέσεις μεταξύ των παλιών μελών, που μερικοί από αυτούς δούλεψαν μαζί με τον Στάλιν ή και ακόμη μαζί με τον Λένιν, φαινόταν περίεργο. […] Υπήρχαν σοβαρά επιχειρήματα και τα θέματα που συζητούσαν παρέμενα ανεπίλυτα.» \nΉδη από τη στιγμή της ανάγνωσης της “μυστικής έκθεσης” ο Ρόι Μεντβέντιεφ αναφέρει ότι “οι εμβρόντητοι αντιπρόσωποι και οι προσκεκλημένοι ειδικά για την περίσταση βετεράνοι του κόμματος άκουγαν τον Χρουστσόφ μέσα σε μία σιωπή γεμάτη κατάπληξη, και μόνο περιστασιακά τον διέκοπταν με επιφωνήματα έκπληξης ή αγανάκτησης. Αρκετοί ένιωσαν αδιαθεσία και χρειάστηκε να τους συνοδεύσουν ή να τους μεταφέρουν έξω από την αίθουσα” . “Εν μέσω κραυγών αγανάκτησης, ο N. Χρουστσόφ ανέφερε ότι ο Στάλιν είχε εξοντώσει περισσότερους από τους μισούς αντιπροσώπους στο 17ο Συνέδριο του Κόμματος” .\nΜετά το πέρας του Συνεδρίου η “μυστική έκθεση” μοιράστηκε σε χιλιάδες αντίγραφα για να διαβαστεί στις κατά τόπους οργανώσεις. Ο όρος ήταν ότι δεν θα υπάρξει συζήτηση μετά την ανάγνωση . Σύμφωνα με μαρτυρία του Ρ. Μεντβέντιεφ υπήρξαν περιοχές στη Σ.Ε. όπου ο κόσμος άκουσε μουδιασμένος το περιεχόμενο του κειμένου και δεν είπε τίποτα ενώ σε άλλες περιοχές η αντίδραση δεν ήταν τόσο ήρεμη. Σε αρκετές υπήρξε η αξίωση να γίνει συζήτηση μετά το τέλος της ανάγνωσής του. “Άνθρωποι από διάφορα μέρη της χώρας γύρισαν στο σπίτι τους και αυτοκτόνησαν” . Στη Γεωργία, την πατρίδα του Ι. Στάλιν, το κείμενο του Ν. Χρουστσόφ διαβάστηκε στις 6 Μαρτίου 1956 σε ένα τμήμα κομματικών και κυβερνητικών στελεχών. Η “μυστική έκθεση” δεν έγινε ιδιαίτερη προσπάθεια να κρατηθεί μυστική και οι φήμες οργίαζαν και στην Τιφλίδα από τις 5 Μαρτίου ξέσπασαν διαδηλώσεις κοντά στο μνημείο του Στάλιν στον ποταμό Κούρα οι οποίες διήρκησαν 5 ημέρες με αρκετούς νεκρούς  . Το Δεκέμβριο του 1956 η ΚΕ του ΚΚΣΕ δημοσίευσε μία επιστολή με τίτλο «Για το δυνάμωμα της κομματικής οργάνωσης, την πολιτική δουλειά ανάμεσα στις μάζες και το σταμάτημα των εχθρικών επιθέσεων και των αντισοβιετικών στοιχείων» με την οποία απέρριπτε όσα ακούγονταν μετά το 20ο Συνέδριο, απευθυνόταν στα κομματικά μέλη και απέκλειε κάθε συζήτηση επί των θεμάτων που έφερε στην επιφάνεια η «μυστική έκθεση».\nΜετά το θάνατο του Ι. Στάλιν ο Γ.Μ. Μαλένκοφ θεωρούνταν ο απόλυτος διάδοχός του και στην εξουσία στο κόμμα και στην κυβέρνηση. Το Φεβρουάριο του 1955 ο Ν.Χρουστσόφ κατάφερε, εκμεταλλευόμενος κάποιες άστοχες κινήσεις του Γ.Μ. Μαλένκοφ, να τον εξαναγκάσει σε παραίτηση και από την πρωθυπουργία. Αυτή την περίοδο ο Ν.Χρουστσόφ πρόβαλε τον όρο “αντικομματική ομάδα” δείχνοντας προς τον Γ.Μ. Μαλένκοφ και τους συντρόφους του που είχαν την ίδια πεποίθηση για τον Στάλιν. Και με αυτή του την επιτυχία κατάφερε να κάνει εκκαθάριση στελεχών που ήταν κοντά στον Γ.Μ. Μαλένκοφ και να τοποθετήσει δικούς του ανθρώπους σε καίριες θέσεις.\nΚαι αν η απομάκρυνση του Γ.Μ. Μαλένκοφ ήταν εύκολη για τον Ν. Χρουστσόφ δεν θα συνέβαινε το ίδιο με τον Β.Μ. Μολότοφ.\n Revolutionary Democracy, vol.II, No, April 1996, Goold, Ν., Guha, Μ., «Two Contemporary Criticisms of the Twentieth Congress of the Communist Party of the Soviet Union»\n Ο Β.Μ. Μολότοφ στο βιβλίο “Molotov remembers” αναφέρει ότι όλοι γνώριζαν ότι ο Ν. Χρουστσόφ θα διάβαζε την (αντισταλινική) αναφορά στο 20ο Συνέδριο του Κόμματος. Η αναφορά δεν ήταν γνωστή στην Κεντρική Επιτροπή, δεν είχε υποβληθεί για να συζητηθεί αλλά όλοι είχαν ιδέα για το τι έλεγε το κείμενο. Chuev, F., ό.π., σ. 349-351.\n Medvedev, R., The Twentieth Party Congress: Before and after, σ.95 στο The unknown Stalin, Νέα Υόρκη, 2006.\n Αυτό αναφέρει ο Roy Medvedev, Ρώσος συγγραφέας, σύμβουλος του Μιχαήλ Γκορμπατσόφ και που μαζί με τον αδελφό του έγραψε το βιβλίο «The unknown Stalin” στο οποίο σε ειδικό κεφάλαιο αναλύει το 20ο Συνέδριο. Ο R. Medvedev έγραφε τόσο σφοδρά αντισταλινικά κείμενα που διαγράφηκε από το ΚΚΣΕ το 1969. Medvedev, R., ό.π., σ.96\n Medvedev, R., ό.π., σ.95-98. Ο John Rettie το 1956 ήταν ένας από τους λίγους ξένους δημοσιογράφους ανταποκριτές στη Μόσχα. Ο J. Rettie βρισκόταν στη Μόσχα από το 1954 έως και το 1957 και είναι αυτός ο οποίος έδωσε στη Δύση το περιεχόμενο της «μυστικής έκθεσης» του Ν. Χρουστσόφ με την οποία αποκήρυσσε τον Ι.Στάλιν. Σε σχετικό άρθρο της εφημερίδας “The Guardian” αναφέρεται ότι ο J. Rettie ήρθε σε επαφή με τον Kostya Orlov ο οποίος τον ενημέρωσε με κάθε λεπτομέρεια για την ομιλία του Ν. Χρουστσόφ στις 25 Φεβρουαρίου 1956. Ο J. Rettie μέσω του πρακτορείου Reuters δημοσίευσε το σχετικό άρθρο το οποίο έκανε το γύρο του κόσμου. Ο J. Rettie εκτιμούσε ότι ο ίδιος ο Ν. Χρουστσόφ έδωσε την άδεια να διαρρεύσει το περιεχόμενο της «μυστικής έκθεσης» κάτι που σύμφωνα με το άρθρο τού «The Guardian» επιβεβαίωσαν και ο γιος του Αναστάς Μικογιάν, Σέργκο και ο γιος του Ν. Χρουστσόφ, Σεργκέι, The Guardian, Tuesday 20 January 2009, “John Rettie, Foreign correspondent who broke the news of Khrushchev’s denouncing Stalin”. Τον Απρίλιο του 2007 η εφημερίδα «The Guardian» συμπεριέλαβε τη «Μυστική έκθεση» στον κατάλογο με τις σπουδαιότερες ομιλίες του 20ου αιώνα.\n Medvedev, R., ό.π., σ. 161\n Αργότερα το 22ο Συνέδριο του ΚΚΣΕ αποφάσισε τη μεταφορά της σορού του από το Μαυσωλείο στα τείχη του Κρεμλίνου και τη μετονομασία του Στάλινγκραντ σε Βόγκογκραντ. Ακόμα έγιναν ενέργειες όπως το γκρέμισμα όλων των αγαλμάτων του στη Σοβιετική Ένωση, εκτός από την ιδιαίτερη πατρίδα του, τη Γεωργία. Ο Ν. Χρουστσόφ μετά το θάνατο του Ι.Στάλιν δεν έδωσε σημεία ότι με τον έναν ή τον άλλον τρόπο τον αποκηρύσσει. Μάλιστα υπήρξε υπερασπιστής του Στάλιν, Nicolaus, M., Restoration of capitalism in the USSR, Chicago, 1975 σ.57 – 58\n Ριζοσπάστης, ένθετο, 10 Ιούνη 2012, «Η διάλυση της Κομμουνιστικής Διεθνούς και η επίδρασή της στο Διεθνές Κομμουνιστικό Κίνημα», σ. 2\n Ριζοσπάστης, ένθετο, 10 Ιούνη 2012, ό.π., σ.2\n The dethronement of Stalin. Full text of the Khrushchev speech, June 1956, σ.36\n Stalin, J.V., The foundations of Leninism, Lectures delivered at the Sverdlov University, Pravda, No 96, 97, 103, 105, 107, 108, 111 April 26 and 30 May 9, 11, 14, 15 και 18 1924, Foreign Languages Press, Peking 1976.\n Khrushchev’s un-secret speech, Turning Point, August 1956.\n Ο Χρουστσόφ συνόδευσε στην Πολωνία τη σορό του Μπόλεσλαβ Μπιερούτ, εκπροσώπου και ΓΓ του PUWP που είχε πεθάνει στη Μόσχα στις 12/3/1956 στο 20ο Συνέδριο\n Η δεύτερη «μυστική έκθεση» μεταφράστηκε στα αγγλικά από τον L.W.Gluchowski και μέρος της δημοσιεύθηκε στο CWIHP, Bulletin 10, 1998, Gluchhwski L.W., «Khrushchev‘s second secret speech», σ. 44-49.\n CWIHP, Bulletin 10, 1998, Gluchhwski L.W., «Khrushchev’s second secret speech», σ. 44-49.\n Marsal of victory, The autobiography of General Georgy Zhukov, 2013, σ. 503-504.\n Μεντβέντιεφ Ρ., ό.π., σ. 159.\n Ο Loewenstein E. Karl αναφέρει ότι μετά την ανάγνωση της «μυστικής έκθεσης» το κείμενο διαβάστηκε στα κομματικά μέλη και σε ορισμένες περιπτώσεις επετράπησαν οι ερωτήσεις αλλά σε καμία περίπτωση οι συζητήσεις, Loewenstein E. K., “Re–emergence of public opinion in the Soviet Union: Khrushchev and responses to the secret speech”, Europ – Asia Studies, vol. 58, no 8, December 2006,σ. 1330.\n Μεντβέντιεφ, Ρ., ό.π., σ. 162. Ο Ν. Χρουστσόφ στη δεύτερη «μυστική έκθεση» που εκφώνησε στις 20 Μαρτίου 1956 στη Βαρσοβία, ανέφερε, για άλλο λόγο βέβαια, ότι 109 άνθρωποι αυτοκτόνησαν όταν πέθανε ο Στάλιν. Συγκεκριμένα είπε «Ακούστε! Όταν πέθανε ο Στάλιν, 109 άνθρωποι σκοτώθηκαν. 109 άνθρωποι πέθαναν επειδή κινήθηκαν ως όχλος και πνίγηκαν. Τέτοια ψύχωση» CWIHP, Bulletin 10, 1998, Gluchhwski L.W., «Khrushchev’s second secret speech», σ.47\n Ο Ρ. Μεντβέντιεφ αναφέρει ότι η διαδήλωση στις 5 Μαρτίου έγινε για την επέτειο του θανάτου του Στάλιν. Όμως η “μυστική έκθεση” είχε ήδη γίνει γνωστή, ακόμη και ως έντονες φήμες, και το πλήθος ήταν ανυποχώρητο. Χιλιάδες κόσμου κατέβηκαν στους δρόμους της Τιφλίδας αλλά και σε άλλες πόλεις της Γεωργίας. Στην Τιφλίδα, στις 5 Μαρτίου 1956, περίπου 60.000 άνθρωποι με λουλούδια στα χέρια και εκατοντάδες με πορτρέτα του Στάλιν στα χέρια απέδωσαν φόρο τιμής στο μνημείο του Ι. Στάλιν, Taubman, W., ό.π., σ.286. Σύντομα όμως οι συγκεντρωμένοι μετέτρεψαν το μνημόσυνο σε διαδήλωση κατά της “μυστικής έκθεσης” του Ν. Χρουστσόφ. Η διαδήλωση συνεχίστηκε την 6η και 7 Μαρτίου […] ο αριθμός των διαδηλωτών ογκώθηκε στις 70.000. […] Οι διαδηλωτές φώναζαν συνθήματα όπως “Ζήτω ο Στάλιν“, “Κάτω ο Χρουστσόφ“, “Να γίνει πρωθυπουργός ο Μολότοφ“. Στις 9 Μαρτίου η πόλη έμοιαζε πλέον εκτός ελέγχου. […] Τη νύχτα της 10ης Μαρτίου στη διάρκεια της προσπάθειας να καταληφθεί το Κεντρικό Ταχυδρομείο ακούστηκαν οι πρώτοι πυροβολισμοί. Στο κέντρο της πόλης εμφανίστηκαν οδοφράγματα και άρχισαν συγκρούσεις με στρατιώτες και αστυνομικούς μπροστά στην έδρα της κυβέρνησης στην πλατεία Λένιν, καθώς και σε άλλα σημεία της πόλης” σ.163. Στα επεισόδια της Τιφλίδας υπολογίζεται ότι σκοτώθηκαν 15 άτομα και τραυματίστηκαν 54. Ανεπίσημα οι νεκροί κυμαίνονται από 250 έως 300. Παράλληλα με τους νεκρούς και τους τραυματίες υπήρξαν και συλλήψεις. Τα γεγονότα στην Τιφλίδα δεν αναφέρθηκαν καθόλου στον τύπο.\nΠηγή: Ελένη Νικολαϊδου – alfavita.gr\nΜία απάντηση στο “Η αποσταλινοποίηση της Σοβιετικής Ένωσης και η «μυστική έκθεση» του Ν.Χρουστσόφ”\n03/03/2017 στις 21:56\nΕίναι αστείο να χρησιμοποιούνται λέξεις όπως “λάθη” για τον νεκροθάφτη της Ρώσικης και παγκόσμιας επανάστασης (βλ. Ισπανία, Ελλάδα κλπ) για τον εξολοθρευτή του κόμματος των Μπολσεβίκων.\nΟ Στάλιν πέθανε την δεκαετία του 50, ο Σταλινισμός όμως είναι ολοζώντανος, γιατί δεν είναι μόνο διώξεις και δολοφονίες. Είναι αντίληψη και πολιτική.


מזמור (Mizmor) - Wit's End\nΑπό τον Αποστόλη Ζαμπάρα, 17/01/2022\nΤο παράλογο επανέρχεται, και ο νέος κόσμος που ξεπροβάλλει γεννάει εξωτερικευμένη, μεταμορφωμένη οργή\nΥπάρχουν κυκλοφορίες που σε στιγματίζουν. Που τις οικειοποιείσαι σε μεγάλο βαθμό, όπου αποτελούν προέκταση των δικών σου βιωμάτων, σκέψεων, προβληματισμών. Το προ τριετίας, πλέον, "Cairn" των Mizmor είναι ένα τέτοιο άλμπουμ για εμένα. Ο υπαρξιακός black/doom/sludge μονόλιθος, είχε τέτοια ορμή που αποτέλεσε το προσωπικό μου νο.1 για το 2019, δίχως έκτοτε να ξεκολλάει από τα ηχεία μου, πως θα μπορούσε άλλωστε. Βέβαια, το κάλεσμά του ήταν τόσο ισχυρό, ώστε να ρίξει άγκυρα και σε άλλα μέλη του σάιτ, με αποτέλεσμα να το συμπεριλάβουμε στα 100 metal άλμπουμ των ‘10s, όπως τα ξεχωρίσαμε κατά την ταπεινή μας άποψη.\nΤο μονοπάτι του A.L.N. από το ισοπεδωτικό "Yodh" και έπειτα, είναι μονόδρομος, ανυφορικός, δυσβάσταχτος, περιπετειώδης μέσα στις κακουχίες του. Ο καλλιτέχνης έχει αποφασίσει να μετουσιώνει τους ενδόμυχους προβληματισμούς του με μια απόλυτη ειλικρίνεια, που τον καθιστά παράλληλα ευάλωτο καθώς και υπερβατικό. Σε πλήρη αντίθεση με το αδυσώπητα αργό και βαρύ βηματισμό των συνθέσεων των Mizmor, όπου κάθε δευτερόλεπτο εσωκλείει κύματα συναισθημάτων και ηχητικής πίεσης, το αίσθημα που αυτές αφήνουν είναι χειμαρρώδες και αφοπλιστικό. Το ταξίδι του A.L.N. από τον πηχτό συνδυασμό ηχοχρωμάτων του ντεμπούτου, σε πλήρη αντιστοιχία με την πολύπλευρη σχέση του με το θείο, έως την αποκήρυξή του και την επιλογή του Σισύφειου δρόμου στο προαναφερθέν "Cairn", είναι αυτό της μεταμόρφωσης.\nΤο "Wit's End", είναι ένα διμερές, 30λεπτο EP το οποίο καταφθάνει σε μια κομβική περίοδο. Πνευματικά, αποτελεί το μετέωρο επόμενο βήμα ενός μουσικού που χαρτογράφησε στο παρελθόν ηχητικά την εσωτερική του πάλη και πλέον γύρισε το βλέμμα προς τα έξω, προς τα πάνω. Ηχητικά, είναι η απάντηση στο αίνιγμα του εάν η συνεργασία του με τον Andrew Black στο "Dialetheia" θα άφηνε απολήξεις στο κυρίως έργο του. Το εν λόγω άλμπουμ, είδε το σχήμα να εξερευνά drone/ambient ηχοτοπία, δίνοντας έμφαση στη μετάφραση του όγκου που χαρακτηρίζει το ηχόχρωμα της σε μια νέα γλώσσα. Η παρούσα κυκλοφορία είναι επίσης επηρεασμένη από τις παρατηρήσεις του A.L.N. σχετικά με την κοινωνική αποξένωση, τον εναγκαλισμό με τον παραλογισμό και την εγκατάλειψη των δεδομένων, τη στροφή προς τον παραλογισμό ως ερμηνεία ενός σύνθετου φαινομένου.\nΤο "Wit's End" εκφράζει την αγανάκτηση του καλλιτέχνη για την εγκατάλειψη της λογικής. Η έρημος αυτήν τη φορά δεν είναι αυτή των πειρασμών όπως στο "Cairn", αλλά αυτήν της πνευματικής ένδειας. Το τέλος του πνεύματος, δεν είναι κάποιος καντιανός αφορισμός, αλλά η αποστροφή που και η απομόνωση που βίωσε ένα άτομο που θεώρησε τη νοηματοδότηση του κοινωνικού ως όν, από την ίδια την κοινότητα η οποία εγκατέλειψε τη σκέψη προς τέρψιν θεωριών συνομωσίας, εγκατάλειψης της επιστήμης, καθώς και των αποφάσεων που εκβίασαν αυτές τις καταστάσεις. Είναι η πρώτη φορά που οι Mizmor πραγματεύονται θέμα που αφορά το έξω, το άλλο.\nΟι δύο συνθέσεις του άλμπουμ αποτελούν τις δύο οδούς της πύλης του εξωφύλλου. Η πρώτη, το δεκαπεντάλεπτο ομότιτλο άσμα, το οποίο είχαμε την τύχη να παρακολουθήσουμε αποσβολωμένοι συνοδεία του άριστου animation του video clip του στο Roadburn Redux, ηχεί ως η νοητή post-"Cairn" συνέχεια στο προαναφερθέν μονοπάτι. Η δεύτερη, το "Pareidolia", παρουσιάζει μια πειραματική ενσωμάτωση του drone/ambient του "Dialetheia" στα αποδομημένα ηχητικά μέσα των Mizmor. Όσον αφορά το "Wit's End", αυτό λειτουργεί ταυτόχρονα ως υπενθύμιση, ανατριχίλα και εξέλιξη. Από την έναρξή του με το, διαμέσου κασέτας, sample-άρισμα ενός λογύδριου του A.L.N. το οποίο δίνει το στίγμα, μέχρι τη σιωπή του φινάλε, η οδύνη επανέρχεται. O Debussy είχε υποστηρίξει πως μουσική είναι το κενό ανάμεσα στις νότες, και θεωρώ πως αυτό αρκεί να αφηγηθεί την πορεία της σύνθεσης.\nΑπότομες επιταχύνσεις, χτύποι στα τύμπανα που προκαλούν ωστικές καθιζήσεις, παντελής απουσία ήπιων τεχνοτροπιών. Το "Wit's End" είναι οργισμένο, είναι ένα δίκοπο μαχαίρι, τα μόνα σημαντικά κατά τον Asimov, που μετατρέπει την αγανάκτηση σε τρωτό σημείο. Ο A.L.N. έχει εξοργιστεί με την κοινωνία που η ίδια τον έφερε στο φως, και τώρα γυρίζει την πλάτη της στην ομορφιά του παραλόγου και της εμπειρίας, προς τέρψιν της μεταφυσικής. Ξανά, η φωνή του λειτουργεί ως το απόλυτο μουσικό όργανο. Οι κραυγές, τα ουρλιαχτά, κάθε τονικότητα και μεταφορά, αυτή η πολυσχιδής ερμηνεία, βρίσκουν στόχο στο διάφραγμα. Δεν γνωρίζω άλλο σύγχρονο frontman στον ακραίο ήχο του οποίου τα φωνητικά να παραλύουν, εκπέμποντας μια αταλάντευτη και άχρονη κρισιμότητα.\nΜε τον όρο «παρειδωλία» περιγράφονται τα ψυχολογικά φαινόμενα όπου ασαφείς εξωτερικές παρατηρήσεις εκλαμβάνονται, εξαιτίας ενδόμυχων προβολών των παρατηρητών, ως σαφέστατες. Κοινώς, η τάση θρησκευτικών και όχι μόνο ομάδων να ερμηνεύουν γεγονότα ως σημάδια, οι αλληγορικές τελεολογικές προφητείες, οι «ενδείξεις» ύπαρξης της μεταφυσικής, οι θεωρίες συνομωσίας και οι ψευδοεπιστημονικές απόψεις. Η αντίστοιχη σύνθεση, κατά έναν ευφυή τρόπο, απεικονίζει ηχητικά την έννοια ως έναν θρυμματισμένο καθρέπτη, μια αντανάκλαση σε μια λίμνη, μια φιγούρα στον ορίζοντα, ένα οικείο σφύριγμα του ανέμου. Οι Mizmor αφού τοποθετήθηκαν για τη διαφαινόμενη αυτοκαταστροφή μας, το «Μεγάλο Φίλτρο» του Φερμί, οικειοποιούνται με noise και post φωνητικά, με κρυφές δυσαρμονίες, με κακόφωνη ισορροπία και εξωτικά synths, το διαφαινόμενο τέλος των αισθήσεων. Μια τελευταία κατάθεση, μια εξωσωματική, ονειρική εμπειρία.\nΤο "Wit's End" στέκει αυτόνομο, παρουσιάζοντας το σχήμα σε κίνηση, αποκαλύπτοντας το μελλοντικό του προσωπείο. Η, φαινομενική, απόσταση των δύο συνθέσεων κρύβει μια βαθύτερη αντιπαραβολή ώστε στην ολότητά της, η κυκλοφορία να διακατέχεται από ένα σαφή, θεματικό και ηχητικό προσανατολισμό. Οι Mizmor στόχευσαν εκ νέου σε συγκεκριμένα συναισθήματα, επιλέγοντας να τοποθετηθούν πάνω σε ένα ζήτημα λεπτό, να διαβούν μια ισχνή ισορροπία. Το "Wit's End" είναι άβολο, ένας εκφραστής μιας εσωτερικής διαμάχης και μια κραυγή αγωνίας. Όπως όμως είχε δηλώσει και ο Lawrence Krauss στο "A Universe From Nothing", βιβλίο - επιρροή στους Mizmor, η πραγματικότητα δεν μας χρωστά παρηγοριά και κατανόηση, αλλά διαρκή πρόκληση των αισθήσεων και των πιστεύω. Σε ένα παιχνίδι της μοίρας, το 2019 έκλεινα την παρουσίαση του "Cairn" με την αναφορά στην επί σκηνής απόδοσή του στο Roadburn του 2020. Που να ήξερα. Εύχομαι σε λίγους μήνες ό,τι στέρησε η πανδημία να επιστραφεί στο φετινό φεστιβάλ, όπου το σετ αυτό προβλέπεται να λάβει χώρα, υπενθυμίζοντας μεγαλοπρεπώς την εσωτερική αντίσταση στην εγκατάλειψη, την οποία το "Wit's End" καυτηριάζει, μετατρέποντας το παρόν σε ήχο.


Ελένη Φουρέιρα: Έτσι θα λέγεται το «καυτό» της τραγούδι που πάει Eurovision\nTV 29/01/2018 13:35\nΚάτι μας λέει ότι Ελένη θα σαρώσει τα πάντα…\nΤα κατάφερε η Ελένη Φουρέιρα να «κλείσει» το deal και ετοιμάζεται πλέον να ζήσει την εμπειρία της Eurovision εκπροσωπώντας την Κύπρο!\nΤο ΡΙΚ συμφώνησε τελικά με τη δισκογραφική εταιρεία Panik Records και η Ελένη θα βρεθεί στην Πορτογαλία για να λάβει μέρος στον 63o διαγωνισμό της Eurovision, πραγματοποιώντας το όνειρό της.\nΜπορεί τελικά η ΕΡΤ να μην εκτίμησε τις δυνατότητές της, η Κύπρος, όμως, πιστεύει ότι η Ελένη θα καταφέρει να εξασφαλίσει μια καλή θέση στον διαγωνισμό τόσο χάρη στο τραγούδι που της δόθηκε όσο και χάρη στο αδιαμφισβήτητο ταλέντο της στον χορό.\nΌσον αφορά στο κομμάτι που η τραγουδίστρια θα παρουσιάσει, ο στίχος θα είναι αγγλικός και ο τίτλος του… ισπανικός, ενώ φέρει την υπογραφή του συνθέτη Άλεξ Παπακωνσταντίνου.\nΣύμφωνα με την εκπομπή «Στη Φωλιά του Κου Κου», το τραγούδι της Κύπρου ονομάζεται «Fuego» (δηλαδή «Φωτιά»), κάτι που θα βοηθήσει πολύ την Κύπρο να κερδίσει και τις ψήφους της Ισπανίας.\nΤο μόνο δυσάρεστο για την Ελένη Φουρέιρα είναι η απαίτηση της Κύπρου να της χαρίσει… νέους συνεργάτες, με αποτέλεσμα η ίδια να αναγκάζεται να αποχωριστεί τον επί χρόνια χορογράφο της Απόλλωνα Παπαθεοχάρη.\nΥπεύθυνη στο κομμάτι αυτό θα είναι η νεαρή -και άκρως απαιτητική- χορογράφος Sacha Jean-Baptiste η οποία αποτελεί το πλέον δυνατό χαρτί για τον εν λόγω διαγωνισμό. Η χορογράφος έχει συμμετάσχει πολλές φορές με διαφορετικές αποστολές που κέρδισαν υψηλές θέσεις, με τελευταία την περσινή της Βοιυλγαρίας η οποία τερμάτισε δεύτερη.\n«Δουλεύω μόνο με καλλιτέχνες που μου δίνουν τον πλήρη έλεγχο», έχει δηλώσει σε συνέντευξή της, με τη Φουρέιρα να καλείται να «παίξει» με νέα δεδομένα.\nΣε κάθε περίπτωση, ελπίζουμε αυτό να μην αποτελέσει πρόβλημα και να τη δούμε να λάμπει στη σκηνή.\nΤο αξίζει άλλωστε…


Οι μελλοντικές BMW θα έχουν ξεχωριστή σχεδίαση | NewsAuto.gr\nΌπως ξεκαθαρίζουν οι επικεφαλής σχεδιασμού της BMW, θεμελιώδης στόχος τους είναι να ικανοποιήσουν τους πελάτες της μάρκας.\nΈντονη είναι η κριτική που ασκείται κατά καιρούς στη BMW από μια μερίδα οδηγών, η οποία αντιτίθεται στη μεγάλη γρίλια τύπου «νεφρών» που εδρεύει στη μάσκα των μοντέλων της.\nΟι αποδοκιμασίες, ωστόσο, δεν κρίνονται ικανές να πείσουν τη BMW να μεταβάλει τη «σχεδιαστική πολιτική της», όπως ξεκαθάρισαν οι Adrian van Hooydonk (αντιπρόεδρος στο τμήμα σχεδιασμού της BMW) και Domagoj Dukec (επικεφαλής σχεδιασμού της BMW) σε δηλώσεις τους στο ειδησεογραφικό Μέσο “Autocar”.\nΟ λόγος έγκειται στην κοινή πεποίθηση των δύο ανδρών, πως η kidney grille επιτρέπει στην εταιρεία να ξεχωρίζει από τον ανταγωνισμό, ενώ καθορίζει και τη σχεδιαστική της ταυτότητα.\n«Αν θέλεις να δημιουργήσεις κάτι που θα ξεχωρίζει πρέπει να είναι διαφορετικό και ξεχωριστό. Αν θες να “πλησιάσεις” κάποιους πελάτες, πρέπει να ξεχωρίζεις. Δεν μας νοιάζει να ικανοποιήσουμε τον καθένα, αλλά τους πελάτες μας», ανέφερε χαρακτηριστικά ο Domagoj Dukec.\nΚαι, όπως αποδεικνύουν οι πωλήσεις της εταιρείας, οι πελάτες της δείχνουν κάτι περισσότερο από ικανοποιημένοι. Ειδικότερα, το 2020 ήταν ένα πολύ καλό έτος για την BMW παρά την πανδημία του κορωνοϊού. Το τελευταίο τετράμηνο πούλησε 686.069 οχήματα, αριθμός που μαρτυρά αύξηση της τάξεως του 3,2% συγκριτικά με τον αντίστοιχη περίοδο του 2019.\nΕπιπροσθέτως, οι δύο άνδρες παραδέχτηκαν πως η κριτική ενίοτε είναι ιδιαίτερα έντονη, την αποδίδουν, ωστόσο, στα υψηλά στάνταρ που έχει θέσει η BMW χάρη στα πολλά εμβληματικά μοντέλα που έχει λανσάρει κατά τα προηγούμενα χρόνια.\nΣημειώνεται πως κατά τα λεγόμενά τους υπάρχουν δύο ομάδες οδηγών στους οποίους θα απευθύνεται ο σχεδιασμός των προσεχών μοντέλων. Η πρώτη επιζητά μια premium και ευρύχωρη καμπίνα, δίνοντας παράλληλα βάση στη σιλουέτα και τις ωραίες αναλογίες. Στο αντίπαλο στρατόπεδο υπάρχουν εκείνοι που επιζητούν επιδόσεις. Ως εκ τούτου δεν τους νοιάζει αν η καμπίνα φέρει μικρές διαστάσεις και αν υποδαυλίζεται η πρακτικότητα.\nΗ πρώτη ομάδα φαίνεται πως προτιμά μοντέλα όπως η Σειρά 3, 5 & 7, ενώ οι “performers” επιλέγουν αυτοκίνητα όπως η νέα M4 και η X6.\n«Η δουλειά μας δεν είναι εύκολη. Πάντα πρέπει να ζυγίζουμε το πόσο πρέπει να αλλάξουμε, καθώς ζούμε σε έναν κόσμο που καταφτάνουν όλο και περισσότεροι παίχτες. Αν δεν προχωρήσουμε, γινόμαστε εύκολοι στόχοι. Πρέπει να κάνουμε προσεχτικά βήματα ώστε να εξασφαλίζουμε την ευημερία της εταιρείας, και παράλληλα να μην χάσουμε επαφή με τους πελάτες μας», υπογράμμισε ο Adrian van Hooydonk.\nΤο μικρότερο ηλεκτρικό από τη BMW καθυστερεί


Άτακτος Λόγος: Η ΚΡΙΣΗ - 'Η ΜΗΠΩΣ Η ΑΚΡΙΣΙΑ; - ΤΩΝ ΜΜΕ\nΘυμάμαι πριν από πολλά χρόνια, μια συζήτηση που είχα με έναν γεωλόγο που είχε σπουδάσει στη Σουηδία, τη δεκαετία του'70. Ο άνθρωπος αυτός έβγαινε οικονομικά παραδίδοντας, κάθε μέρα με το ποδήλατο, την Aftonbladet στα σπίτια των συνδρομητών. Αμφιβάλλω αν ποτέ υπήρξε ανάλογη πρακτική εδώ στην Ελλάδα.\nΕίναι γνωστό ότι οι Σουηδοί είχαν πάντα καλύτερη σχέση με τον έντυπο λόγο απ'όσο εμείς οι Έλληνες, που εδώ και δεκαετίες, πολλοί από εμάς, προτιμούμε την τηλεόραση για να ενημερωθούμε (εξαίρεση ίσως ήταν τα πρώτα μεταπολιτευτικά χρόνια, που θυμάμαι ότι στο σπίτι μου αγοράζαμε δυο ή και τρεις εφημερίδες κάθε μέρα). Στην πραγματικότητα τα προβλήματα του ελληνικού τύπου είχαν ήδη αρχίσει από τη δεκαετία του'80 και οξύνθηκαν την τελευταία εικοσαετία, με το διαδίκτυο κλπ. Και δεδομένου ότι το πλήθος των εντύπων εφημερίδων είναι δυσανάλογα μεγάλο για τις αναγνωστικές συνήθειες των Ελλήνων, έτσι όπως πάνε τα πράγματα θα μείνουν λίγες (και καλές;) εφημερίδες. Πάντως, τουλάχιστον για τις ανεξάρτητες μη επαγγελματικές φωνές θα υπάρξει χώρος, χάρη στο διαδίκτυο.\n1 Δεκεμβρίου 2011 - 9:51 π.μ.\nΔεν είναι όμως εντυπωσιακό που με όλη αυτή την κρίση και το πανθομολογούμενο αδιέξοδο, ακόμα δεν έχουμε δει νε ξεφυτρώνουν συνεργατικές προσπάθειες ερευνητικής δημοσιογραφίας με δημόσιες δωρεές-συνδρομές;\nΉ μήπως η δημοσιογραφία έχει για πολλά χρόνια εκπαιδευτεί στο σπρώξιμο δελτίων τύπου και συναλλαγής που ξέχασε πως γίνεται η έρευνα;\nΘέματα πάντως σε μια χώρα που η διαφθορά και η έλλειψη πολιτικής λογοδοσίας θερίζουν υπάρχουν πλείστα.\nΚαλό μήνα σε όλους τους συντελεστές του blog\nΕύστοχες οι παρατηρήσεις και των δυο σας φίλοι μου.\nΘα σας πω μονάχα ότι στην τελευταία δεκαετία, η παρά τον ανταγωνισμό των διαδικτυακών ΜΜΕ, η αναγνωσιμότητα των εφημερίδων αυξάνεται 2% ετησίως. Στην Ελλάδα οι εφημερίδες, με εξαίρεση της ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ, και πιθανόν κάποιες καλές περιφερειακές εφημερίδες - π.χ. ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ ΤΗΣ ΛΑΡΙΣΣΑΣ, ΠΑΡΑΤΗΡΗΤΗΣ ΤΗΣ ΘΡΑΚΗΣ κ.λ.π. - η κυκλοφορία των εφημερίδων έχει πέσει στο μισό.\nΚαι οι παρατηρήσεις σου φίλε Πητ - μου είναι δύσκολο να σε αποκαλέσω αλλιώς, συγχώρα με - απαντούν εν μέρει στο γιατί ο τύπος στην Ελλάδα και στον κόσμο ακολουθεί αντίστροφες τάσεις.\nΠέραν όλων αυτών πιστεύω ότι θα μπορούσαν να είχαν συγκροτηθεί κάποια ποιοτικά διαδικτυακά συνεργατικά ΜΜΕ - ίσως και ένα ή δυο συνεργατικά εβδομαδιαία έντυπα.\nΤο κακό όμως είναι ότι κάθε δημοσιογράφος που απολύεται στήνει κι ένα κουτσομπολίστικο, στη χειρότερη περίπτωση, ιστότοπο ή έναν ιστότοπο σχολιασμού, σε κάποια καλύτερη περίπτωση, ή,στην καλύτερη περίπτωση, έναν θεματικό ιστότοπο και βγαίνει στη γύρα για διαφημίσεις. Με αποτέλεσμα και ποιότητα να μην παράγεται και να ξοδεύουν τις δυνάμεις τους για να μην κερδίσουν ούτε καν ένα ξεροκόμματο.\nΤέλος, να σας αναφέρω μια προσωπική εμπειρία. Όταν το 2009 ο Θεόδωρος και η Γιάννα Αγγελοπούλου έκλεισαν τον ΕΛΕΥΘΕΡΟ ΤΥΠΟ και έβγαλαν τον τίτλο προς πώληση, κάποιοι τολμήσαμε να ψελλίσουμε μήπως θα άξιζε να βάλουμε μέρος των αποζημιώσεών μας - δεδομένου ότι το €1 εκατομμύριο που προέκυψε από την πώληση εμείς το μοιραστήκαμε ως πρόσθετη αποζημίωση θα μπορούσαμε να είχαμε πάρει τον τίτλο δωρεάν όπως εκ των υστέρων αποδείχθηκε - και να λειτουργήσουμε την εφημερίδα συνεργατικά. η αποστομωτική απάντηση της συντριπτικής πλειονότητας των συναδέλφων μας ήταν - μπορεί να είχαν δίκιο, μπορείο να είχαν άδικο αλλά αυτή ήταν η άποψή τους - «μα εμείς θέλουμε να είμαστε υπάλληλοι».\n2 Δεκεμβρίου 2011 - 10:07 π.μ.\nΑυγουστίνος Ζενάκος είπε...\nΠροσπάθειες για ερευνητική δημοσιογραφία με την υποστήριξη του κοινού γίνονται. Παραδείγματα τα ντοκιμαντέρ a href="http://www.debtocracy.gr">DebtocracyCatastroikaεδώ. Ευχαριστώ για τη φιλοξενία.\n4 Δεκεμβρίου 2011 - 4:10 μ.μ.\nΔυστυχώς το προηγούμενο σχόλιό μου το μάσησε ο blogger.\nΠρος Αυγουστίνο Ζενάκο:\nΕυχαριστώ πολύ για το σχόλιό σου. Εκείνο που πιστεύω είναι πως πρέπει να ξανα-ανακαλύψουμε την ερευνητική δημοσιογραφία, και, κυρίως, να αναπτύξουμε συνεργατικές δημοσιογραφικές προσπάθειες. Είναι ο μόνος, κατά τη γνώμη μου, τρόπος, να περισώσουμε το επάγγελμά μας και να του δώσουμε νέα προοπτική στο νέο τεχνολογικό πλαίσιο της διακίονησης της πληροφορίας.\nΚαι, κυρίως, να δώσουμε μια αποστομωτική απάντηση, κερδίζοντας τις καρδιές του κοινού, στους ιδιοκτήτες των ΜΜΕ που κάνουν ό,τι περνάει από το χέρι τους για να απαξιώνουν τη δουλειά μας.


Κρατήστε μια μεταφορά στην Ελλάδα με ευνοϊκούς όρους\nΚρατήστε μια μεταφορά στην Ελλάδα για να πάρετε τον προορισμό από το αεροδρόμιο χωρίς να αλλάξετε. Εάν ταξιδεύετε με ένα παιδί, μην ξεχάσετε να καθορίσετε το κάθισμα του παιδιού στο αίτημά σας. Η μεταφορά στην Ελλάδα είναι «πρέπει να έχει» για τους τουρίστες και εκείνους τους ανθρώπους που σώζουν το χρόνο και τα χρήματά τους.\nΗ Ελλάδα είναι η χώρα των χιλιάδων νησιών και της αιώνιας ιστορίας. Είναι ένα αληθινό μουσείο στην ύπαιθρο με μοναδικό πολιτισμό, παραδόσεις και παραδεισένια θέρετρα. Απολαύστε τις επιθυμίες και τις ανάγκες που συναντώνται κατά την επίσκεψη στα αξιοθέατα της χώρας και στηρίζεται στις παραλίες της Μεσογείου, του Ιονίου και του Αιγαίου για να έχετε την εικόνα της Ελλάδας. Οι έμπειροι ταξιδιώτες προτιμούν να νοικιάσουν ένα αυτοκίνητο με οδηγό στην Ελλάδα και τα παρακείμενα νησιά για να γυρίσουν για μια περιστροφή κατά μήκος μιας ακτής.\nΣτην αρχαία Ελλάδα, οι άνθρωποι πίστευαν στους μύθους και στους ήρωές του - Θεούς του Ολύμπου. Ανεβείτε στο βουνό για να αγγίξετε το εικονικό ιερό. Αξίζει να επισκεφθείτε την Αθήνα - την ιστορική πρωτεύουσα της Ελλάδας όπου είναι τα πιο παλιά ιστορικά αρχιτεκτονικά μνημεία. Η Ακρόπολη είναι το σύμβολο της πόλης και της χώρας, υπάρχουν επίσης οι Ναοί του Δία και του Ποσειδώνα και το αρχαίο πέτρινο Αμφιθέατρο στην Αθήνα. Η παλαιότερη περιοχή είναι η Πλάκα που βρίσκεται στην ανατολική πλαγιά της Ακρόπολης. Μπορείτε να δοκιμάσετε παραδοσιακά πιάτα στο δημόσιο σπίτι ενώ περπατάτε γύρω από τους πλακόστρωτους δρόμους και τα κτίρια πρόσοψης. Θα πρέπει να επισκεφθείτε το αρχαίο μοναστηριακό συγκρότημα Meteora στην Καλαμπάκα. Χρησιμοποιήστε τις μεταφορές επιβατών στην Ελλάδα για να φτάσετε εκεί από τη Θεσσαλονίκη (ή Θεσσαλονίκη, Θεσσαλονίκη ή Θεσσαλονίκη) ή τη Χαλκιδική (γνωστή και ως Χαλκιδική, Χαλκιδική, Χαλκιδική ή Χαλκιδική).\nΜπορείτε να επισκεφθείτε την Ελλάδα ανά πάσα στιγμή. Η υψηλή περίοδος είναι από τον Μάιο μέχρι τον Σεπτέμβριο. Ωστόσο, είναι πολύ ζεστό καιρό για τις εκδρομές και την παραμονή στην παραλία τον Ιούλιο και τον Αύγουστο. Πηγαίνετε στις διακοπές το Μάιο ή από τα τέλη Σεπτεμβρίου. Είναι η κατάλληλη στιγμή για να δείτε τα αξιοθέατα της χώρας και να μαυρίσετε. Ταξιδέψτε με άνεση!


Ψεύτες του ελληνικού σινεμά…να σας χαιρόμαστε | clickatlife\nΨεύτες του ελληνικού σινεμά…να σας χαιρόμαστε\nΤΕΤΑΡΤΗ, 01 ΑΠΡΙΛΙΟΥ 2015\nΤο ψέμα ανέκαθεν εξυπηρετούσε συνθήκες στο σινεμά. Παρεξηγήσεις, μυστικά και η απόκρυψη της αλήθειας από κάθε μπαγαπόντη έκαναν τον ελληνικό κινηματογράφο να δημιουργήσει διαμάντια.\nΜέρα που είναι η σημερινή, λέμε να τους τιμήσουμε.\nΤο 1961 ο Ντίνος Ηλιόπουλος ήταν ένας καθώς πρέπει ψεύτης. Ψευτοθόδωρος για την ακρίβεια. Ιδανικός για τον ρόλο του παρλαπίπα, στις υπηρεσίες του βουλευτή Θεόφιλου Φερέκη (που υποδύθηκε μοναδικά ο Παντελής Ζερβός), ο Θεόδωρος Πάρλας κατά το σενάριο του Γιάννη Δαλιανίδη (και σκηνοθεσία του ιδίου) έγινε είδωλο στην ταινία «Ζητείται Ψεύτης» κάνοντας παράλληλα το ελληνικό σινεμά ακόμη πιο απολαυστικό.\nΗ κωμωδία καταστάσεων με έναν επαγγαλματία και συνειδητοποιημένο ψεύτη έκοψε 69.451 εισιτήρια κατά την πρώτη της προβολή στους κινηματογράφους της Αθήνας και του Πειραιά, ενώ το 2010 η ταινία ξαναγυρίστηκε με τον Ιεροκλή Μιχαηλίδη στο ρόλο του βουλευτή και τον Οδυσσέα Παπασπηλιόπουλο να δηλώνει ειδικός στο ψέμα.\nΗ πολιτική (σεναριακά) εννοείται πάλι στο προσκήνιο και μισό αιώνα μετά την πρωτότυπη ταινία, απλά συμπεραίνουμε ότι κάποια πράγματα δεν αλλάζουν. Όπως το καλό χιούμορ και το πολιτικό σκηνικό, για παράδειγμα.\nΔύο χρόνια μετά την πρώτη ταινία, το 1963, ο Ντίνος Ηλιόπουλος αναζητά πάλι έναν ψεύτη για να κάνει τις «αλητείες» του και να καλύψει τα ερωτικά του μπερδέματα. Λύση θα δώσει ο φίλος…του ο Λευτεράκης.\nΟ ψεύτης σύζυγος, Θοδωράκης, επινοεί (όπως θα γνωρίζετε φυσικά) έναν φίλο από την Πάτρα προκειμένου να μπορεί άνετα να συναντά την ερωμένη του, κρυφά φυσικά από τη γυναίκα του Μάρω Κοντού.\nΕπειδή, όμως «ο ψεύτης και κλέφτης τον πρώτο χρόνο χαίρονται» που λέει και ο σοφός λαός, ο δικός του φανταστικός φίλος εμφανίζεται με σάρκα και οστά μπροστά στα μάτια του. Το ψέμα γίνεται μία αβίαστη κωμωδία και η προσπάθεια του Θοδωράκη (Ντίνος Ηλιόπουλος) να μην τρελαθεί από τον Λευτεράκη (Κώστας Βουτσάς) μετατρέπει την κιηματογραφική οθόνη σε ένα απολαυστικό σκηνικό.\nΣε σενάριο και σκηνοθεσία του μοναδικού Αλέκου Σακελλάριου η ταινία, έφτασε τα 61.734 εισιτήρια και μέχρι σήμερα προσφέρει αβίαστα το γέλιο.\nΣτις 12 Απριλίου του ίδιου χρόνου ο Γιάννης Δαλιανίδης για μία ακόμα φορά δημιουργεί άλλον έναν ψεύτη. Ή καλύτερα μία «Ψεύτρα». Πρωταγωνίστριά του, η Αλίκη Βουγιουκλάκη στο ρόλο της πλούσιας Μαίρης που παρουσιάζεται ως φτωχή πλην τίμια, η οποία κάνει το γυμνό μοντέλο για τον γλύπτη Αλέκο Αλεξανδράκη, με σκοπο φυσικά να την ερωτευτεί.\nΙδανική συνταγή καθώς το ελληνικό κοινό και ο κινηματογράφος αγαπά τις ιστορίες αγάπης όσο και την καλή κωμωδία. Έτσι, η «Ψεύτρα» κατάφερε να σπάσει τα...εισπρακτικά κοντέρ με 196.250 εισιτήρια.\nΜάλιστα τη σεζόν που προβλήθηκε η ταινία, της οποίας τη μουσική υπογράφει ο Μίμης Πλέσσας και τη φωτογραφία ο Νίκος Δημόπουλος, ήρθε στην 2η θέση σε 82 ταινίες.\nΟ Γιάννης Δαλιανίδης επιστρέφει (ναι πάλι) σε σενάριο δικό του και του Λάκη Μιχαηλίδη το 1968 με τον «Ψεύτη». Πρωταγωνιστής του τώρα ο Κώστας Βουτσάς, ο οποίος αναγκάζεται (όταν συλλαμβάνεται ως λαθρεπιβάτης) να εμφανιστεί ως γιατρός αντί του πραγματικού στη Νόρα Βαλσάμη, μία κοπέλα που ο πραγματικός αλλά και αρραβωνιασμένος γιατρός αλληλογραφούσε.\nΜε την …πλαστοπροσωπία αυτή, οι παρεξηγήσεις είναι αναπόφευκτες και η κωμωδία, που πρωτοπροβλήθηκε στις 18 Μαρτίου του 1968 έφτασε τα 452.971 εισιτήρια.\nΟ καλύτερος ψεύτης όμως στο ελληνικό σινεμά (στο ανδρικό φύλο γιατί ακολουθεί και γυναικείο- εννοείται) είναι ο λατρεμένος «Ηλίας του 16ου». Η κωμωδία των Σακελλάριου και Γιαννακόπουλου τα έχει όλα.\nΈναν «απατεώνα» και καρπαζοεισπράκτορα Θανάση Βέγγο, ένα ζευγάρι της υψηλής κοινωνίας, που… συζητιέται το χεράκι τους, έναν κλεπταποδόχο, μία φτωχή και εύκολο θύμα βιοπαλαίστρια και φυσικά έναν απολαυστικό … γιαλατζί αστυνομικό, τον οποίο ο Κώστας Χατζηχρήστος ερμήνευσε αξέχαστα.\nΗ ταινία βγήκε στις αίθουσες στις 6 Απριλίου του 1959 αλλά το 2008 γυρίστηκε ξανά με πρωταγωνιστές τον Πέτρο Φιλιππίδη και τον Θανάση Τσαλταμπάση.\nΑντίπαλον δέος, η «Καφετζού» του Σακελλάριου με τη Γεωργία Βασιλειάδου σε τρελά κέφια. Ο συνένοχος Μίμης Φωτόπουλος «ψαρεύει» πελάτες και μυστικά και έτσι η «μάντισσα» Γεωργία Βασιλειάδου καταφέρνει να πείσει όλους ότι είναι η γνωστή καφετζού, η οποία εντωμεταξύ έχει μετακομίσει από τη γειτονιά.\nΜυστικά και ψέματα έρχονται στην επιφάνεια, με τη θεία δίκη τελικά να βάζει τα πράγματα στη θέση τους.\nΩστόσο, το ψέμα στο ελληνικό σινεμά δε σταματά σε καμία περίπτωση με αυτές τις ταινίες. Μια Ιταλίδα από την Κυψέλη, Ραντεβού στον Αέρα, Φωνάζει ο κλέφτης, Η κυρία του κυρίου και αμέτρητες άλλες παραγωγές επιμένουν στο χρόνο ακριβώς επειδή ένα μικρό ψέμα ήταν απλά…απαραίτητο. Να σας χαιρόμαστε...\nΑπολαυστικές απιστίες στο ελληνικό σινεμά\nΟι 6 top καλοκαιρινές κωμωδίες του ελληνικού σινεμά\nΔεσποινίς ετών...39: οι top 4 γεροντοκόρες του ελληνικού σινεμά\nΜάνα, μητέρα, μαμάαααααα!


Κανόνες λειτουργίας του Εναλλακτικού Δικτύου Ανταλλαγών Free Economy | Εναλλακτικό Δίκτυο Ανταλλαγών Free Economy.Εναλλακτικό Δίκτυο Ανταλλαγών Free Economy.\nΚανόνες λειτουργίας του Εναλλακτικού Δικτύου Ανταλλαγών Free Economy\nΚαταθέτουμε εδώ κάποιους βασικούς κανόνες λειτουργίας του Εναλλακτικού Δικτύου Ανταλλαγών Free Economy. Παρακάτω θα αναφερόμαστε σε αυτό με τον όρο “δίκτυο”. Με μπλε γράμματα προσθέτουμε κάποια επεξηγηματικά σχόλια και τη σκοπιμότητα του κάθε κανόνα. Μπορείτε να διαβάστε τον πλήρη εσωτερικό κανονισμό του δικτύου εδώ. Ίσως οι πολλοί κανόνες σας κουράσουν λίγο. Κι εμείς θα θέλαμε να ήταν πιο απλοί, αλλά ήταν αναγκαίο να βάλουμε κάποιες ασφαλιστικές δικλείδες για να εξασφαλίσουμε την αξιοπιστία του δικτύου. Όλοι οι κανόνες που θα δείτε παρακάτω έχουν αποκλειστικά αυτό το σκοπό.\nΈνα πρόβλημα που έπρεπε να λύσουμε ήταν το εξής: Όταν ξεκίνησε το δίκτυο να λειτουργεί, κανείς δεν είχε προσφέρει σε κανέναν κι επομένως κανείς δεν είχε “εναλλακτικά” νομίσματα στο αποθεματικό του. Αν δεν μπορούσε κανείς να ζητήσει υπηρεσία, δεν θα μπορούσε να ξεκινήσει το σύστημα να κινείται. Έτσι, αναγκαστικά, κάποιοι (που ζήτησαν υπηρεσίες) «χρωστούσαν» και άλλοι (που προσέφεραν πρώτοι) είχαν «απόθεμα». Αν δεν υπήρχε κάποια εγγύηση από αυτούς που χρωστούν ότι θα προσφέρουν σαν αντάλλαγμα τις δικές τους υπηρεσίες στην κοινότητα, το «απόθεμα» δεν θα είχε αντίκρισμα και θα είχε μπλοκάρει το σύστημα.\nΈνα από τα μέτρα που πήραμε για να λύσουμε το πρόβλημα ήταν να ξεκινήσουμε με επαγγελματίες που γνωρίζουμε και εμπιστευόμαστε.\nΈνα δεύτερο μέτρο ήταν μια δέσμη κανόνων που κάνουν το εξής: 1) Καθιστούν αδύνατο για όσα μέλη δεν έχουν εγγυητές (τα εξηγούμε παρακάτω) να προσπαθήσουν να λάβουν περισσότερες υπηρεσίες από ό,τι έχουν προσφέρει. 2) Ακόμη και τα μέλη που έχουν εγγυητές, δεν τα συμφέρει να λάβουν υπηρεσίες (τις λίγες που δικαιούνται στην αρχή) και μετά να αρνηθούν να προσφέρουν τις δικές τους. Γιατί σε αυτή τη περίπτωση διαγράφονται (βλέπε κανόνες Ε) και κάθε διαγραφή είναι αμετάκλητη: διαγράφονται οριστικά από το δίκτυο που θα τους προσέφερε δουλειά και υπηρεσίες αξίας χιλιάδων ευρώ, τα επόμενα χρόνια. Και φυσικά, “φεσώνουν” όσους εγγυήθηκαν για αυτούς (το ποσό που χρωστάνε το πληρώνουν οι εγγυητές τους) ενώ παράλληλα εκτίθενται: αν υπάρξουν διαγραφές, θα ανακοινωθούν δημόσια στον ιστότοπο.\nΠαρακάτω, λοιπόν, καταθέτουμε τους κυριότερους κανόνες λειτουργίας:\nA) ΤΑ ΜΕΛΗ\nA1) Τα μέλη χωρίζονται σε αρωγά, δόκιμα και τακτικά.\nΚαι τα τρία μπορούν να κάνουν συναλλαγές με το νόμισμα του δικτύου που λέγεται “εναλλακτικό” και έχει αντιστοιχία σε αξία 1 εναλλακτικό= 1 ευρώ.\nΒ) ΠΙΣΤΩΤΙΚΟ ΟΡΙΟ / ΣΥΝΑΛΛΑΓΕΣ:\nΒ1) Κάθε τακτικό μέλος έχει πιστωτικό όριο: 250 “εναλλακτικά” +25% του “συντελεστή προσφοράς” του.\n- Δείτε τις επεξηγήσεις\nΑυτό σημαίνει ότι με το που γράφεται κανείς, έχει δικαίωμα να ζητήσει υπηρεσίες με πίστωση έως 250 “εναλλακτικών” (δηλαδή χωρίς να έχει προσφέρει ακόμα, αναλαμβάνοντας την υποχρέωση να “ξεπληρώσει” με τις δικές του, όταν του ζητηθεί).\nΌσο για τον “συντελεστής προσφοράς”*, σε γενικές γραμμές είναι η εργασία σε τζίρο που έχει προσφέρει το μέλος στα άλλα μέλη του δικτύου. Έτσι αν έχει προσφέρει υπηρεσίες 1000 “εναλλακτικών”, το πιστωτικό του όριο είναι 250+ 1000×0,25 = 250+250 = 500. (Για λόγους ασφάλειας, υπάρχουν εξαιρέσεις, τις οποίες σημειώνουμε παρακάτω)\n- Επεξήγηση του συντελεστή προσφοράς\nΟ συντελεστής προσφοράς είναι η εργασία σε τζίρο που έχει προσφέρει το μέλος στην κοινότητα, με τις εξής εξαιρέσεις:\n1) Δεν μετράει η προσφορά ενός μέλους προς άτομα “συγγένειας εγγυητή πρώτου βαθμού”.\nΜε αυτό εννοούμε 1α) Δεν μετράει η προσφορά ενός μέλους προς άτομα για τα οποία έχει εγγυηθεί. 1β) Δεν μετράει η προσφορά ενός μέλους προς άτομα που έχουν εγγυηθεί για αυτόν. 1γ) Δεν μετράει η προσφορά η οποία έχει γίνει από άτομα με κοινό εγγυητή με το μέλος.\n2) Η μέγιστη αύξηση του συντελεστή προσφοράς από συναλλαγές με ένα συγκεκριμένο μέλος δεν μπορεί να υπερβεί το 800.\nΔηλαδή ακόμη κι αν γίνει συναλλαγή 1000 ή 2000 μονάδων με ένα συγκεκριμένο μέλος, ο συντελεστής προσφοράς θα αυξηθεί μόνο κατά 800 (κι επομένως το πιστωτικό του όριο θα αυξηθεί κατά 800×0,25=200 “εναλλακτικά”).\n3) Αν δύο μέλη συναλλάσσονται μεταξύ τους αμφίπλευρα (δηλαδή το μέλος Α προς το μέλος Β και μετά το Β προς το Α), στον συντελεστή προσφοράς μετράει μόνο η “κατεύθυνση” της πρώτης συναλλαγής που έγινε.\nΌλα αυτά γίνονται για αντιμετωπίσουμε ενδεχόμενες ψευδείς συναλλαγές με στόχο της αύξηση του πιστωτικού ορίου.\nΤονίζουμε το (1) δεν σημαίνει ότι τα μέλη “συγγένειας εγγυητή πρώτου βαθμού” δεν μπορούν να συναλλάσσονται μεταξύ τους. Απλά ο συντελεστής προσφοράς δεν αυξάνεται για τις συναλλαγές αυτές.\nΚάθε δόκιμο μέλος έχει το ίδιο πιστωτικό όριο με τα τακτικά.\nΚάθε αρωγό μέλος δεν έχει δικαίωμα για πιστωτικό λογαριασμό.\nΤο δίλημμα που είχαμε ήταν το εξής: Το μικρό πιστωτικό όριο περιορίζει τη ρευστότητα της κοινότητας, ενώ το μεγάλο αυξάνει το ενδεχόμενο κάποιος να λάβει υπηρεσίες και μετά να “εξαφανιστεί”, υπονομεύοντας την αξιοπιστία του δικτύου. Για να λύσουμε αυτό το πρόβλημα, δεν δίνεται κανένα πιστωτικό όριο σε ανθρώπους που δεν γνωρίζουμε: Άνθρωποι που δεν γνωρίζουμε (και δεν έχουν εγγυητές) μπορούν να γίνουν μόνο αρωγά μέλη: δεν μπορούν να λάβουν περισσότερα από όσα έχουν προσφέρει. Επίσης, οι παραπάνω κανόνες εξασφαλίζουν ότι:\n1) Ακόμη και “έμπιστα μέλη” δεν μπορούν να λάβουν υπηρεσίες αξίας πάνω από 250 εναλλακτικών χωρίς να προσφέρουν κάτι. 2) Τα ενεργά και αξιόπιστα μέλη αυξάνουν τη ρευστότητα της κοινότητας (αφού αυξάνει το πιστωτικό τους όριο) και έχουν μεγαλύτερη ευελιξία στις συναλλαγές τους.\nΒ2) Δεν μπορεί το πιστωτικό όριο ενός μέλους φτάσει πάνω από τα 2000 “εναλλακτικά”.\nΑυτό γίνεται για λόγους ασφάλειας. Θα συμβεί όταν ένα τακτικό μέλος αποκτήσει “συντελεστή προσφοράς” 1750?4 = 7000 (αφού 250+1750=2000). Δηλαδή θα έχει προσφέρει υπηρεσίες αξίας τουλάχιστον 7000 “εναλλακτικών”.\nΒ3) Αν κάποιο μέλος θέλει να κάνει μεγαλύτερη συναλλαγή από αυτό που του επιτρέπει το πιστωτικό του όριο, μπορεί να συμπληρώσει με ευρώ.\nΠ.χ. ας υποθέσουμε ότι έχει 300 στο λογαριασμό του και 400 πιστωτικό όριο. Αν θέλει να κλείσει μια δουλειά 1000 ευρώ μπορεί να δώσει 300+400=700 εναλλακτικά και να δώσει τα υπόλοιπα σε ευρώ, στον άνθρωπο με τον οποίο συναλλάσσεται.\nΒ4) Τα μέλη μπορούν να ενισχύουν τον λογαριασμό τους σε “εναλλακτικά” καταβάλλοντας το αντίστοιχο ποσό σε ευρώ στο ταμείο του δικτύου. Αυτό χρειάζεται όταν κάποιος είναι υποψήφιος προς διαγραφή και θέλει να καλύψει τις υποχρεώσεις του (βλ. κανόνες Ε).\nΓ) ΝΕΑ ΜΕΛΗ / ΑΝΑΒΑΘΜΙΣΗ ΜΕΛΩΝ\nΓ1) Για τα δόκιμα και τα τακτικά μέλη υπάρχει ένα αντίτιμο εγγραφής 20 ευρώ και ξεκινούν με 20 “εναλλακτικά” στον λογαριασμό τους (και πιστωτικό όριο 250 “εναλλακτικά”). Για τα αρωγά μέλη υπάρχει η εξής δυνατότητα επιλογής: α) Να πληρώσουν αντίτιμο εγγραφής 20 ευρώ και αποκτήσουν 20 “εναλλακτικά” στον λογαριασμό τους (και μηδενικό πιστωτικό όριο). β) Επίσης τα αρωγά μέλη έχουν τη δυνατότητα να πληρώσουν την εγγραφή τους με 20 “εναλλακτικά” μόλις πληρωθούν με επαρκές ποσό από κάποιο άλλο μέλος του δικτύου. (Σημειώνεται ότι και σε αυτήν την περίπτωση πιστώνονται 20 “εναλλακτικά” στον λογαριασμό τους εξ αρχής για να έχουν τη δυνατότητα να πληρώσουν για την δημοσίευση της υπηρεσίας τους ή των προϊόντων τους – αφού έχουν μηδενικό πιστωτικό όριο). Η πληρωμή της εγγραφής τους θα πρέπει να προηγηθείσυναλλαγών με άλλα μέλη.\nΤα νέα μέλη θα συμπληρώνουν μια αίτηση με τα στοιχεία τους.\nΤο κόστος της εγγραφής υπάρχει για να καλύψουμε κάποια «γραφειοκρατικά έξοδα» και να αποφύγουμε όσους γράφονται “για πλάκα”.\nΓ2) Ως αρωγό μέλος μπορεί να γραφτεί οποιοσδήποτε νόμιμος κάτοικος της ελλάδας το θελήσει.\nΓ3) Ως δόκιμο μέλος μπορεί να γραφτεί κάποιος αν βρεθούν 2 τακτικά μέλη για εγγυητές του. Φυσικά, ένα αρωγό μέλος μπορεί να γίνει δόκιμο αν αργότερα βρει 2 τακτικά μέλη για εγγυητές.\nΓ4) Ένα δόκιμο μέλος γίνεται τακτικό μόλις αποκτήσει “συντελεστή προσφοράς” τουλάχιστον 1000.\nΣε σχέση με το δόκιμο, έχει τα επιπλέον δικαιώματα του να γίνεται εγγυητής (βλέπε Γ3), να υποδεικνύει μέλη προς διαγραφή αν δημιουργούν προβλήματα (βλέπε Ε2) κ.α.\nΓ5) Τα μέλη που θα ξεκινήσουν το δίκτυο (τα ονομάζουμε “πρωτογενή” μέλη) είναι κατά το δυνατό, άνθρωποι εμπιστοσύνης, σοβαροί επαγγελματίες και θα αποτελούν εξαίρεση στον κανόνα Γ4: Θα καθίστανται αυτομάτως τακτικά κι ας μην έχουν ακόμη συντελεστή προφοράς 1000 “εναλλακτικών”. Για να γίνει κανείς πρωτογενές μέλος πρέπει: 1) Να έχει προσκληθεί για αυτό από έναν από τους ιδρυτές του Εναλλακτικού Δικτύου. Στην αίτηση εγγραφής του πρωτογενούς μέλους πρέπει να υπογράψει το ιδρυτικό μέλος αυτό. 2) Να έχει 2 άλλα πρωτογενή μέλη ως εγγυητές (δείτε πώς).\nΤο Γ5 είναι αναγκαίο για να δημιουργηθεί ο πρώτος πυρήνας που θα ξεκινήσει το δίκτυο.\nΔ) ΟΙ ΕΓΓΥΗΤΕΣ ΤΩΝ ΝΕΩΝ ΜΕΛΩΝ\nΔ1) Οι εγγυητές έχουν συνέπειες αν αυτός που πρότειναν αποδειχθεί αναξιόπιστος. Αν διαγραφεί, το ποσό που οφείλει μεταφέρεται ως χρέωση στον λογαριασμό των δύο εγγυητών του (κατά το 1/2 στον κάθε εγγυητή).\nΑυτό έχει 3 οφέλη: 1) Θα καθιστά τους εγγυητές πιο προσεκτικούς στις προτάσεις τους. 2) Yποβάλλει στα νέα μέλη μια μεγαλύτερη αίσθηση ευθύνης: να μη ζημιώσουν τους ανθρώπους που τους εμπιστεύτηκαν. 3) Δημιουργεί μια μεγαλύτερη αίσθηση ασφάλειας στα συνεπή μέλη ότι το δίκτυο είναι αξιόπιστο. Γιατί δεν μπορεί να υπάρξει «διαρροή κεφαλαίου» δεδομένου ότι όλα τα μέλη έχουν τους εγγυητές τους.\nΔ2) Ένα τακτικό μέλος δεν μπορεί να μπει εγγυητής για πάνω από 8 ανθρώπους.\nΚαι αυτό το μέτρο έχει σκοπό την προστασία από το “ξεχαρβάλωμα”. Γιατί θα μπορούσαν να βρεθούν άνθρωποι που μπαίνουν εγγυητές επιπόλαια σε πληθώρα νέα μέλη (αδιαφορώντας για το αν οι ίδιοι θα διαγραφούν τελικά, υπό το βάρος της διαγραφής των μελών για τα οποία εγγυήθηκαν). Επίσης, αυτό το μέτρο θα καθιστά τους εγγυητές πιο προσεκτικούς στις προτάσεις τους γιατί θα “κρατάνε” τα “δικαιώματα προς εγγύηση” για αυτούς που αξίζουν.\nE) ΔΙΑΓΡΑΦΕΣ ΜΕΛΩΝ:\nΕ1) Εάν σε ένα μέλος συμβούν ταυτόχρονα τα εξής: 1) Χρωστάει πάνω από το 20% του πιστωτικού του ορίου καθ’ όλη τη διάρκεια ενός έτους (δηλ. 365 συνεχόμενων ημερών). 2) Το ποσό που χρωστάει είναι μεγαλύτερο από την αύξηση του συντελεστή προσφοράς του κατά τη διάρκεια του τελευταίου έτους (των τελευταίων 365 ημερών), συμβαίνουν τα ακόλουθα:\nΚλειδώνει ο λογαριασμός του ως προς τις πληρωμές προς αυτόν. Με αυτό εννοούμε ότι το μέλος θα μπορεί μόνο να πληρώνεται από τα άλλα μέλη (όταν προσφέρει υπηρεσίες του προς αυτά), αλλά δεν μπορεί να ξαναλάβει υπηρεσίες ο ίδιος, έως ότου αποκτήσει θετικό ισοζύγιο. Το μέλος οφείλει να έχει αποκτήσει θετικό ισοζύγιο λογαριασμού πριν την παρέλευση δύο επιπλέον ετών (730 ημερών). Αυτό μπορεί να γίνει μέσω των πληρωμών σε “εναλλακτικά” που το μέλος θα λάβει από άλλα μέλη του ΕΔΑΝΥ σε αυτά τα δύο χρόνια. Αν σε αυτό το διάστημα δεν έχει αποπληρώσει το ποσό που χρωστάει μέσω των υπηρεσιών ή των προϊόντων του, οφείλει να το έχει πληρώσει (σε ευρώ) στο ταμείο του ΕΔΑΝΥ (που αφορά στα διαχειριστικά /γραφειοκρατικά του έξοδα) μέσω της διαδικασίας ενίσχυσης λογαριασμού που περιγράφεται στο άρθρο Ζ.5.ε του εσωτερικού κανονισμού.\nΜε άλλα λόγια αν περάσει κι ο τρίτος χρόνος, χωρίς να έχει μπορέσει να αποπληρώσει με τις υπηρεσίες του, το μέλος θα αποπληρώσει σε ευρώ μια υπηρεσία που έλαβε πριν 3 χρόνια. Πληρώνει μετά από 3 χρόνια, και μάλιστα χωρίς τόκο!\nΑν το μέλος αρνηθεί να πληρώσει ο ποσό αυτό, διαγράφεται από το δίκτυο.\nΕ2) Ένα μέλος θα διαγράφεται και αν συμβούν ταυτόχρονα: 1) Να ζητήσουν τη διαγραφή του τουλάχιστον 5 τακτικά μέλη του δικτύου, επειδή δημιουργεί προβλήματα στο Εναλλακτικό Δίκτυο Ανταλλαγών Free Economy. 2) Δεν διαψεύσουν την κατηγορία περισσότερα τακτικά μέλη από όσα την υπέβαλαν.\nΕ3) Αυτόβουλη διαγραφή μέλους από το δικτύου μπορεί να γίνει μετά από έγγραφη αίτηση του ενδιαφερομένου η οποία θα παραδοθεί σε εξουσιοδοτημένο αντιπρόσωπό μας. Αν υπάρχει πιστωτικό υπόλοιπο στον λογαριασμό του υπό διαγραφή μέλους, το μέλος οφείλει να καλύψει την οφειλή του σε εργασία ή σε ευρώ. Αν διαγραφεί χωρίς να αποπληρώσει την οφειλή του, η οφειλή μεταφέρεται εξ ημισείας στον λογαριασμό των εγγυητών του.\nΕ4) Ένα διαγραμμένο μέλος που διαγράφηκε μην έχοντας καλύψει τις υποχρεώσεις του, δεν έχει δικαίωμα να ξαναγραφεί στο μέλλον.\nΑυτό έχει δυο οφέλη: 1) Προστατεύει την κοινότητα από ανθρώπους που αποδείχθηκαν αναξιόπιστοι και 2) Αποτελεί κίνητρο για όσους κινδυνεύουν να διαγραφούν στο να ανταποκριθούν στις υποχρεώσεις τους. Γιατί ξέρουν πως διαγράφονται οριστικά από ένα δίκτυο που τους εξυπηρετεί.\nΔιαβάστε τον πλήρη εσωτερικό κανονισμό του δικτύου εδώ.\nΔείτε περισσότερα στις συχνές ερωτήσεις ή τον στόχο του δικτύου.


ΤΣΑΝΤΑ ΠΛΑΤΗΣ SAMSONITE LAPTOP PILLOW BACKPACK ΓΚΡΙ - LAPTOP-CASES | Plus4u\nΤΣΑΝΤΑ ΠΛΑΤΗΣ SAMSONITE LAPTOP PILLOW BACKPACK ΓΚΡΙ\nΗ Samsonite κατανοώντας πλήρως την ανάγκη του πελάτη να μεταφέρει με ασφάλεια τον φορητό του υπολογιστή και τα προσωπικά του αντικείμενα, σχεδίασε τη σειρά LAPTOP PILLOW 2 που ανταποκρίνεται σε κάθε απαίτηση.\nΚατασκευασμένη από αρίστης ποιότητας υλικά που την καθιστούν απολύτως ελαφριά, η τσάντα πλάτηςLAPTOP PILLOW 2 έχει ευρύχωρες θήκες για την σωστή οργάνωση των αξεσουάρ σας, είναι πολύ άνετη στη μεταφορά & παρέχει μεγάλη ασφάλεια στο φορητό σας υπολογιστή.\nΚλείσιμο με φερμουάρ διπλής κατεύθυνσης\nΠρόσθετες εξωτερικές θήκες\n34,5 x 46 x 20,5 εκ.\nΔιαστάσεις θήκης Laptop\n40 x 28,5 x 4,5 εκ.\nLAPTOP PILLOW 2\nΔείτε περισσότερα στην κατηγορία LAPTOP-CASES και στην υποκατηγορία ΤΣΑΝΤΕΣ\nΤΣΑΝΤΑ ΠΛΑΤΗΣ SAMSONITE LAPTOP PILLOW BACKPAC...\nΤΣΑΝΤΑ ΠΛΑΤΗΣ SAMSONITE LAPTOP PILLOW BACKPACK ΓΚΡΙ 124001227 SAMSONITE SAMSONITE ΤΣΑΝΤΑ ΠΛΑΤΗΣ SAMSONITE LAPTOP PILLOW BACKPACK ΓΚΡΙ


Τέχνη από σκουπίδια που μαζεύτηκαν από το Εβερεστ – Παραθυρο\nΤέχνη από σκουπίδια που μαζεύτηκαν ...\nΣτα χέρια της Αστυνομίας οι ...\nΧρησιμοποιημένα σχοινιά, τέντες, γυαλιά, πεταμένα κουτιά μπύρας, ακόμη και τα απομεινάρια ενός ελικοπτέρου μετέτρεψε σε έργα τέχνης μια ομάδα ευαισθητοποιημένων καλλιτεχνών, θίγοντας με έναν -αν μη τι άλλο ενδιαφέροντα- τρόπο το πρόβλημα της ρύπανσης στην κορυφή του Έβερεστ.\nΤο αποτέλεσμα παρουσιάζεται στο Κατμαντού, την πρωτεύουσα του Νεπάλ, στο πλαίσιο του Everest 8848 Art Project.\nΑπό το ’70!\n«Σκεφτήκαμε πως μ’ αυτό τον τρόπο θα βοηθήσουμε στην προώθηση των καλλιτεχνών, αλλά κυρίως θα συμβάλουμε στην καθαριότητα του Έβερεστ», ανέφερε διοργανωτής του πρότζεκτ στη διαδικτυακή έκδοση της Telegraph.\nΣκουπίδια που χρονολογούνται από τη δεκαετία του 1970 συλλέχθηκαν από 65 αχθοφόρους στο Έβερεστ και μεταφέρθηκαν στην πόλη από 75 βόδια, στο πλαίσιο δύο αποστολών.\nΜέσα σε έναν μήνα, δεκαπέντε Νεπαλέζοι καλλιτέχνες ετοίμασαν έργα για την έκθεση, ανάμεσα στα οποία και ένα ειδικά αφιερωμένο στο θάρρος των ορειβατών.\nΈναντι πολλών ευρώ\nΗ έκθεση των 75 έργων εγκαινιάστηκε σε πολυτελές ξενοδοχείο του Κατμαντού και την επόμενη εβδομάδα θα μεταφερθεί στο τουριστικό θέρετρο Ποχάρα.\nΤα έργα πωλούνται σε διάφορες τιμές, οι οποίες κυμαίνονται από 1.500 ρουπίες (21 ευρώ) μέχρι και 200.000 ρουπίες (περί τις 2,8 χιλιάδες ευρώ), ενώ πολλά από αυτά έχουν ήδη πουληθεί.\nΒουνό από… σκουπίδια\nΠερί τις 4 χιλιάδες άνθρωποι έχουν ανεβεί στην κορυφή των Ιμαλαΐων από το 1973, οπότε πάτησαν εκεί για πρώτη φορά το πόδι τους ο σερ Έντμουντ Χίλαρι και ο Τένζινγκ Νόργκεϊ.\nΠεριβαλλοντικοί ακτιβιστές υποστηρίζουν ότι το ψηλότερο βουνό στον κόσμο, το Έβερεστ, είναι γεμάτο σκουπίδια από τις διάφορες αποστολές. Βρίσκει κανείς ακόμη και ανθρώπινα περιττώματα ή, χειρότερα, πτώματα ορειβατών, τα οποία δεν αποσυντίθενται εξαιτίας του υπερβολικού κρύου.\nΟι ορειβάτες δαπανούν περί τις οκτώ χιλιάδες ευρώ στην προσπάθειά τους να φθάσουν στην κορυφή, αλλά οι τοπικοί σέρπα (οδηγοί των ορειβατών) εκφράζουν παράπονα ότι μόνο λίγοι από τους ορειβάτες φροντίζουν ώστε να μην αφήνουν πίσω τους σκουπίδια.\nΓι’ αυτό και πλέον οι αποστολές υποχρεούνται να καταθέτουν περί τις 3 χιλιάδες ευρώ ως εγγύηση η οποία διασφαλίζει πως κατά την επιστροφή τους οι ορειβάτες δεν θα έχουν αφήσει πίσω τους τίποτα.\nΩστόσο, μάλλον ούτε μ’ αυτόν τον τρόπο συνετίζονται οι επίδοξοι ορειβάτες.


Ευγενία Τσιραντωνάκη - SpoilerAlert.gr\nΕυγενία Τσιραντωνάκη / Added Videos\nTo Black Miror επιστρέφει στις 5 Ιουνίου – Trailer\nΕυγενία Τσιραντωνάκη\t 1 week ago\nhttps://www.youtube.com/watch?v=2bVik34nWws Το Black Mirror επιστρέφει για να καταστρέψει ακόμα μια φορά τις ψυχές μας, μαζί με κάθε ελπίδα για το μέλλον της ανθρωπότητας. Η αγαπημένη, ρεαλιστικά δυστοπική σειρά επαν...\nΕυγενία Τσιραντωνάκη\t 1 month ago\nΝομίζατε ότι η οικογένειά σας είναι κάπως περίεργη; Η Addams Family επιστρέφει και θα σας κάνει να αναθεωρήσετε! https://www.youtube.com/watch?v=MahQdRvBShw Η θρυλική μακάβρια οικογένεια επιστρέφει το Halloween του ...\nΕίναι πολύ νωρίς για τα επόμενα Όσκαρ, εμείς πάντως ποντάρουμε τα λεφτά μας στην ερμηνεία του Joaquin Phoenix στο Joker, το teaser του οποίου μόλις κυκλοφόρησε. Στην σόλο ταινία του υπέρτατου villain της DC, o Joaquin...\nΝέο trailer του Avengers: EndGame\n"We're the Avengers. We gotta finish this." To νέο trailer του Avengers: Endgame μόλις κυκλοφόρησε. https://www.facebook.com/rottentomatoes/videos/625564057916807/\nΚαι νέο teaser του Game of Thrones!\nΤο La casa de papel επιστρέφει το καλοκαίρι!\nΤο Netflix μόλις ανακοίνωσε ότι η σειρά – φαινόμενο La casa de papel επιστρέφει τον Ιούλιο! Στις σκηνές του teaser βλέπουμε τους αγαπημένους μας ληστές να απολαμβάνουν τις νέες τους ζωές αλλά σύντομα καταλαβαίνουμε ό...\nΟι φήμες επιβεβαιώνονται και ο Jim Jarmusch επιστρέφει με zombie movie! https://www.youtube.com/watch?v=bs5ZOcU6Bnw Όπως μας πληροφορεί και το trailer που μόλις κυκλοφόρησε, η ταινία έχει το καλύτερο ζόμπι καστ που ...\nΗ τηλεοπτική μεταφορά του Good Omens των Neil Gaiman και Terry Pratchet που όλοι περιμέναμε έχει επιτέλους ημερομηνία πρεμιέρας. Στις 31 Μαΐου ετοιμαστείτε λοιπόν για την καταστροφή του κόσμου. Ένας Άγγελος κι ένας Δ...\nΕυγενία Τσιραντωνάκη\t 4 months ago\nΈφτασε το trailer του πιο badass τιμωρού της Marvel, που δεν είναι άλλος απ' τον Punisher. “Let me be what I'm meant to be” μας λέει ο κατά κόσμον Frank Castle, o οποίος φαίνεται πια πλήρως εξοικειωμένος με την περσόν...\nhttps://www.youtube.com/watch?v=N5aD9ppoQIo Στο trailer του Arctic βλέπουμε τον Mads Mikkelsen να προσπαθεί να επιβιώσει στην παγωμένη Αρκτική. Ο Mikkelsen υποδύεται έναν επιζώντα αεροπορικού δυστυχήματος ο οποίος πρ...\nΚατά τη διάρκεια της τελετής απονομής των Χρυσών Σφαιρών του 2019, η HBO μας έκανε ένα δωράκι ενός λεπτού με footage απ' τις πολυαναμενόμενες νέες σεζόν. Μεταξύ αυτών ξεχωρίσαμε φυσικά σκηνές απ΄την τελευταία σεζόν ...\nΟι λάτρεις του κινηματογράφου αυτές τις μέρες σίγουρα είχαν το βλέμμα τους στραμμένο στην απονομή των Χρυσών Σφαιρών την Δευτέρα που μας πέρασε. Οι Χρυσές Σφαίρες αποτελούν συνήθως τον προάγγελο των Oscars, οπότε αξίζ...\nΕυγενία Τσιραντωνάκη\t 7 months ago\nΝέα αφίσα και trailer για το Dark Phoenix της Marvel!\nhttps://www.youtube.com/watch?v=E-Fwhb-p1sQ Επιστροφή για τους X-Men με νέα αφίσα και trailer για το Dark Phoenix της Marvel! Η Sophie Turner (Game of Thrones) ενσαρκώνει τη νεαρή Jean Grey και αφηγείται το origin το...\nΟι Δαιμονες του Hill House\nΌποιος αγαπά τη λογοτεχνία τρόμου σίγουρα γνωρίζει τους Δαίμονες του Hill House, μια κλασική ιστορία του είδους, γραμμένη απ΄την Shirley Jackson. Το Netflix λοιπόν μας φέρνει μια πιο σύγχρονη εκδοχή της τρομακτικής αυ...\nhttps://www.youtube.com/watch?v=J1JdWOqc9Q8 Ένας άνδρας προσπαθεί να σώσει την αδελφή του, την οποία έχει απαγάγει μια θρησκευτική αίρεση. Σύντομη και περιεκτική περιγραφή μας δίνει το Netflix για τo επερχόμενο θρίλε...\nΘέλετε να επισκεφθείτε το Winterfell; Πολύ σύντομα θα μπορέσετε. Το κάστρο δεν είναι απλά ένα “μοντέλο” όπως το Κάμελοτ των Monty Pythons, αλλά αποτελεί μια απ' τις τοποθεσίες στην Βόρεια Ιρλανδία τις οποίες η HBO σκ...


CINDERELLA: "Live At The Mohegan Sun" - ROCKWAY\nHomeΚΡΙΤΙΚΕΣCINDERELLA: "Live At The Mohegan Sun"\nJanuary 8, 2010 Super User ΚΡΙΤΙΚΕΣ Comments Off on CINDERELLA: "Live At The Mohegan Sun"\nΔεύτερος ζωντανά ηχογραφημένος δίσκος που κυκλοφορούν οι Cinderella μέσα στο 2009. Το Authorized Bootleg που κυκλοφόρησε το καλοκαίρι είναι ένα ντοκουμέντο του που βρισκόταν το συγκρότημα στις αρχές της δεκαετίας του ’90.\nΗ νέα κυκλοφορία τους (Live At The Mohegan Sun) είναι ηχογραφημένη ζωντανά τον Ιούλιο του 2005, στα πλαίσια της περιοδείας που πραγματοποίησαν εκείνη τη χρονιά μαζί με τους Firehouse, Ratt, και τους Quiet Riot.\nΚομμάτια όπως τα Nightsongs, Somebody Save Me, Gypsy Road, The Last Mile και Still Climbing, δεν αφήνουν κανέναν οπαδό των Cinderella ασυγκίνητο, πόσο μάλλον όταν οι εκτελέσεις είναι πολύ παραπάνω από ικανοποιητικές.\nΗ φωνή του Tom Keifer, η οποία είναι ένα από τα trademarks των Cinderella, βρίσκεται σε πολύ καλά επίπεδα, ειδικά αν κάποιος αναλογιστεί το τι προβλήματα υγείας έχει αντιμετωπίσει. Εντάξει, μπορεί σε κάποια σημεία που πρέπει να τραγουδά πιο ψηλά να δυσκολεύεται λίγο, αλλά εμένα προσωπικά δε με πειράζει, καθώς το πάθος του αναπληρώνει το όποιο κενό υπάρχει.\nΔεν ξέρω πόσοι ορκισμένοι οπαδοί των Cinderella έχουν απομείνει (για την Ελλάδα μιλάω), αλλά το Live At The Mohegan Sun απευθύνεται σε αυτούς και αυτοί ας προτιμήσουν τη digipack έκδοση του δίσκου, καθώς περιέχει τρία κομμάτια παραπάνω.


Mozilla Firefox 42: Νέα έκδοση μπλοκάρει διαφημίσεις και trackers στο Private Mode [Video]\nPosted on 4 November, 2015 by Chris Elpidis\nΗ Mozilla ξεκίνησε τη διάθεση της τελικής έκδοσης Firefox 42, η οποία έρχεται με τη νέα λειτουργία Tracking Protection στο Private Browsing mode για μπλοκάρισμα των διαφημίσεων και των trackers. Με αυτόν τον τρόπο, η Mozilla προσφέρει περισσότερες επιλογές στους χρήστες για να διαμορφώσουν την εμπειρία πλοήγησης και να ελέγχουν τα δεδομένα που μοιράζονται με third party υπηρεσίες όταν είναι online.\nΣτο επίσημο blog γίνεται σύγκριση με τα αντίστοιχα Private Browsing modes (ή Incognito mode) των Chrome, Safari, Microsoft Edge και Internet Explorer, και αναφέρεται ότι κανένα δεν προστατεύει τον χρήστη όπως αυτό του Mozilla Firefox 42, αλλά απλά περιορίζονται στη μη καταγραφή της δραστηριότητας στο ιστορικό του χρήστη.\nΝα σημειωθεί, επίσης, ότι έχει προστεθεί νέο κέντρο διαχείρισης των ρυθμίσεων ασφαλείας και ιδιωτικότητας στην μπάρα διευθύνσεων.\nΠολιτική Απορρήτου SRF 14 queries. 0.382 seconds.


Πρόταση μομφής: Mια σύγκρουση με τρεις πρωταγωνιστές – Alpha Πάτρας\nΒρίσκεστε σε:Αρχική»Ελλάδα»Πρόταση μομφής: Mια σύγκρουση με τρεις πρωταγωνιστές\nΤη βαρυχειμωνιά και τις χιονοθύελλες των προηγούμενων ημερών, που προκάλεσαν σοβαρά προβλήματα και έντονη πολιτική αντιπαράθεση, διαδέχεται πολιτικός «καύσωνας». Η πρόταση μομφής του ΣΥΡΙΖΑ πυροδοτεί μεν σφοδρή αντιπαράθεση, ωστόσο δεν θα πρόκειται για αποκλειστικό μπρα -ντε- φερ με την κυβέρνηση, παρά για μια σύγκρουση με τρεις πρωταγωνιστές, καθώς το ΠΑΣΟΚ-ΚΙΝΑΛ έχει στρέψει πάνω του τους προβολείς του πολιτικού σκηνικού.\nΑφορμή για την πρόταση δυσπιστίας του ΣΥΡΙΖΑ αποτέλεσαν οι δυσλειτουργίες του επιτελικού κράτους στον τρόπο αντιμετώπισης της κακοκαιρίας «Ελπίδα». Ο Αλέξης Τσίπρας έκανε λόγο για πλήρη αποτυχία της κυβέρνησης.\n«Να φύγετε γιατί δεν αξίζει στους πολίτες, τη χώρα και την κοινωνία τόση παρακμή. Για όλους αυτούς τους λόγους έλαβα το λόγο εκτάκτως για να καταθέσω εκ μέρους της Κοινοβουλευτικής Ομάδας του ΣΥΡΙΖΑ πρόταση μομφής εναντίον της χειρότερης κυβέρνησης που γνώρισε ο τόπος από τη μεταπολίτευση και μετά».\nΆμεση ήταν η αντίδραση του υπουργού Ανάπτυξης, Άδωνι Γεωργιάδη: «Θα λάβετε όλες τις απαντήσεις, στις υπερβολές και τα ψέματα που είπατε πριν, από τη Βουλή των Ελλήνων και την κυβερνητική πλειοψηφία».\nΟ κυβερνητικός εκπρόσωπος Γιάννης Οικονόμου έκανε λόγο για απολύτως προβλέψιμη κίνηση και εξαπέλυσε «τροχιοδεικτικά βλήματα». «Ο κ. Τσίπρας βλέποντας την πολιτική του απήχηση να φθίνει και το πολιτικό μέλλον του χώρου του να είναι αμφίβολο, επιχειρεί μία κίνηση εντυπωσιασμού».\nΚυβερνητικές πηγές εκτιμούν ότι η κίνηση του Αλέξη Τσίπρα ήταν αναμενόμενη, καθώς βρίσκεται σε δυσχερή θέση τόσο εσωκομματικά, όσο και δημοσκοπικά -με την τελευταία αναφορά να βάζει στο «κάδρο» τα ποσοστά που καταγράφει το ΠΑΣΟΚ-ΚΙΝΑΛ μετά την εκλογή του Νίκου Ανδρουλάκη.\nΌπως υποστηρίζουν άνθρωποι που γνωρίζουν πρόσωπα και πράγματα, ο κ. Τσίπρας οδηγήθηκε στην απόφαση για πρόταση μομφής για τρεις κυρίως λόγους:\nΟ πρώτος σχετίζεται με την επιχείρηση κεφαλαιοποίησης της οργής του κόσμου για τη διαχείριση της κακοκαιρίας, αλλά και της πανδημίας και της ακρίβειας.\nΟ δεύτερος αφορά την αλλαγή ατζέντας από τα εσωκομματικά και την αντίδραση που έχει προκαλέσει σε ορισμένους στην Κουμουνδούρου η πρότασή του για εκλογή προέδρου και Κεντρικής Επιτροπής από τη βάση. Αξίζει να σημειωθεί ότι η εσωκομματική αντιπολίτευση της «Ομπρέλας» είχε προγραμματίσει σχετική συνεδρίαση το Σαββατοκύριακο, η οποία καθίσταται πλέον άκαιρη.\nΟ τρίτος έχει να κάνει με το «στρίμωγμα» του ΚΙΝΑΛ και του Νίκου Ανδρουλάκη, τους οποίους «εξαναγκάζουν» να συστρατευτούν με το ΣΥΡΙΖΑ- Προοδευτική Συμμαχία στην προσπάθεια για την πτώση της κυβέρνησης Μητσοτάκη, αλλά και για να καταδείξει ποιος είναι το «αφεντικό» στην Κεντροαριστερά, αισθανόμενος και μια σχετική δημοσκοπική πίεση.\nΑξίζει να σημειωθεί ότι βουλευτές του ΚΙΝΑΛ έλεγαν στο CNN Greece πως η δημοσκοπική εταιρεία Abacus που χθες τους έδειξε σχεδόν ισόπαλους με το ΣΥΡΙΖΑ- Προοδευτική Συμμαχία ήταν από τις λίγες που είχαν εκτιμήσει σωστά το αποτέλεσμα του δημοψηφίσματος του 2015.\n«Βέλη» από και κατά Ανδρουλάκη\nΉδη τα «βέλη» έχουν στραφεί και από τις δύο πλευρές, κυβέρνησης και αξιωματικής αντιπολίτευσης, προς τον Νίκο Ανδρουλάκη, ο οποίος πρώτος εξαπέλυσε βολές προς όλες τις κατευθύνσεις όταν κλήθηκε να διευκρινίσει τι θα πράξει στη Βουλή – ένα πολιτικό «πινγκ – πονγκ» που προϊδεάζει σαφώς για το τι θα επακολουθήσει κατά τη συζήτηση της πρότασης μομφής\nΟ πρόεδρος του ΠΑΣΟΚ/ΚΙΝΑΛ, Νίκος Ανδρουλάκης, ξεκαθάρισε ότι δεν πρόκειται να στηρίξει την κυβέρνηση στην πρόταση δυσπιστίας που κατέθεσε ο ΣΥΡΙΖΑ, διευκρινίζοντας παράλληλα ότι αυτό δεν σημαίνει στήριξη στον Αλέξη Τσίπρα.«\nΟ κ. Τσίπρας ψάχνει σωσίβιο και ψάχνοντας σωσίβιο για τον ίδιο προσέφυγε στον κ. Μητσοτάκη», χαρακτηριστικά ο Νίκος Ανδρουλάκης, μιλώντας στο κεντρικό δελτίο ειδήσεων του Open.\n«Θα ψηφίσουμε την πρόταση μομφής, καταδικάζοντας την ανεπάρκεια της κυβέρνησης Μητσοτάκη αλλά σε μικροπολιτικά παιχνίδια του κυρίου Τσίπρα δεν πρόκειται να εμπλακούμε. Συνεχίζουμε την αυτόνομη πορεία μιας αξιόπιστης προοδευτικής αντιπολίτευσης που έχει ανάγκη ο ελληνικός λαός».\nΤο tweet του Νίκου Ανδρουλάκη σχολιάστηκε και από τις δύο πλευρές με τον ίδιο τρόπο:\n«Ακούσαμε απόψε τον κ. Ανδρουλάκη, από τη μία να λέει ότι το ΚΙΝΑΛ υπερψηφίζει την πρόταση δυσπιστίας του ΣΥΡΙΖΑ κατά της κυβέρνησης και από την άλλη να υποστηρίζει ότι δεν είναι ώρα τώρα να γίνουν εκλογές. Το πώς συμβιβάζονται αυτά τα δύο μόνο ο ίδιος το ξέρει. Τελικά η αυτόνομη πορεία αποδεικνύεται εξαιρετικά δύσκολη όταν δεν μένει σύνθημα, αλλά πρέπει να αποδειχθεί στην πράξη» αναφέρει στην ανακοίνωσή της η ΝΔ.\nΟ εκπρόσωπος Τύπου του ΣΥΡΙΖΑ Νάσος Ηλιόπουλος σχολίασε: «Καλοδεχούμενη η υπερψήφιση της πρότασης μομφής από το ΚΙΝΑΛ. Περιμένουμε να εξηγήσει στους πολίτες ωστόσο, αφού καταψηφίζει την αποτυχημένη κυβέρνηση της Δεξιάς, γιατί δεν θέλει εκλογές. Και να καταψηφίζει την κυβέρνηση και να ζητάει την παραμονή του κ. Μητσοτάκη, δεν γίνεται».\nΑπό την πλευρά τους πηγές του ΚΙΝΑΛ, εκτιμούν ότι «με την πρόταση μομφής προσπαθεί να ρίξει σωσίβιο στον εαυτό του και τελικά ρίχνει σωσίβιο στον Μητσοτάκη». Σημειώνουν, δε, ότι ο κ. Τσίπρας «επιδιώκει να δηλώσει ότι αξιωματική αντιπολίτευση είναι αυτός και είναι παρών».\nΈνας ακόμη λόγος που θεωρούν στη Χ. Τρικούπη ότι συνέβαλε στην κίνηση Τσίπρα είναι το εγγενές μειονέκτημα της απουσίας του Νίκου Ανδρουλάκη από τη Βουλή, την οποία ο ΣΥΡΙΖΑ επιδιώκει να εκμεταλλευτεί στο έπακρο.\nΓια τον λόγο αυτόν, σύμφωνα με πληροφορίες, ο Νίκος Ανδρουλάκης θα συγκαλέσει συνεδρίαση της Κοινοβουλευτικής Ομάδας την ίδια ημέρα της ψηφοφορίας στη Βουλή, πριν από τις ομιλίες των πολιτικών αρχηγών, προκειμένου να δώσει το στίγμα του.\nΣημειώνεται ότι την πρόταση μομφής θα ψηφίσουν επίσης το ΚΚΕ, το ΜέΡΑ25 και η Ελληνική Λύση.\nΤα διαδικαστικά της πρότασης μομφής\nΗ τριήμερη συζήτηση στην ολομέλεια της Βουλής, επί της πρότασης δυσπιστίας κατά της κυβέρνησης, που υπέβαλε ο αρχηγός της αξιωματικής αντιπολίτευσης Αλέξης Τσίπρας θα αρχίσει το απόγευμα της Παρασκευής.\nΠροηγούμενο άρθροΠάτρα: Ηλιοφάνεια με τη θερμοκρασία στους 11 βαθμούς\nΕπόμενο άρθρο Χαλάρωση των μέτρων από Δευτέρα – Τι αλλάζει σε εστίαση και διασκέδαση


Κοντονής: «Καμία λαϊκή κατοικία δεν θα εκπλειστηριαστεί» - avanti popolo\nHome / topnews / Κοντονής: «Καμία λαϊκή κατοικία δεν θα εκπλειστηριαστεί»\nΚοντονής: «Καμία λαϊκή κατοικία δεν θα εκπλειστηριαστεί»\nAvanti68 Δεκεμβρίου 10, 2017 topnews\nΗ γενική δέσμευση της κυβέρνησης για την προστασία της λαϊκής κατοικίας είναι απόλυτη και σε πλήρη ισχύ, διαμηνύει ο υπουργός Δικαιοσύνης Σταύρος Κοντονής σε συνέντευξή του στην «Νέα Σελίδα». «Η δέσμευση της κυβέρνησης από την πρώτη στιγμή δεν άφηνε κανένα περιθώριο αμφισβήτησης: Καμία λαϊκή κατοικία δεν επρόκειτο να εκπλειστηριαστεί» σημειώνει ο κ. Κοντονής και τονίζει πως «οι μόνοι που έχουν να φοβούνται είναι οι μεγαλοοφειλέτες που λάμβαναν δάνεια, πολλές φορές με σκανδαλώδη τρόπο, και μέρος αυτών των δανείων διοχετευόταν κατά τρόπο προκλητικό και ανέλεγκτο σε καταθέσεις του εξωτερικού».\nΒ.Παληγιάννης: Σήμερα 3/4 συνεδριάζει το ΚΥΣΠΕ για τις μεταθέσεις - Tο ΚΥΣΠΕ θα συνεδριάσει σήμερα Παρασκευή 3/4/2020 με τα παρακάτω θέματα:\nΘεσσαλονίκη: Νεκρός ηλικιωμένος από πυρκαγιά σε διαμέρισμα - Η Πυροσβεστική έσπευσε στο σημείο με τέσσερα υδροφόρα οχήματα. Το διαμέρισμα, που βρίσκεται σε 4όροφη οικοδομή επί της οδού Μουδανίων 10, είχε τυλιχθεί από...\nΚορονοϊός: Στη ρύθμιση των 800 ευρώ ο Απόλλων Λάρισας - Ο Απόλλων Λάρισας με ανακοίνωσή του έκανε γνωστό πως μπήκε στη ρύθμιση των 800 ευρώ λόγω κορονοϊού. Αναλυτικά η ανακοίνωση: «Η ΠΑΕ Απόλλων Λάρισας ανακοινώ...


Ανησυχώ για το ύψος του | Το μωρό μου\nΑνησυχώ για το ύψος του\nΕρώτηση από Μαίρη (7.6.2015)\n“Έχω ένα αγοράκι 5 ετών και ανησυχώ για το ύψος του. Γεννήθηκε 2.700 και 49 πόντους. Τώρα είναι 18.900 και 1,12 σε ύψος. Όταν τον βλέπω δίπλα σε παιδάκια της ηλικίας του κάποια τον περνάνε σε ύψος. Πόσο μάλλον κάτι κοριτσάκια που είναι και μικρότερα ένα χρόνο...ανησυχώ ...να επισημάνω..είμαι 1,60 και ο άντρας μου 1,80. Πώς τον βλέπετε εσείς; Πόσο πρέπει ένα παιδί να παίρνει μέσα σε ένα χρόνο για να πούμε ότι πάμε μια χαρά;”\nΑπάντηση από παιδίατρο (8.6.2015)\nΠαρότι κατανοώ την αγωνία σας, όπως έχω πει αρκετές φορές εδώ, η ανάπτυξη ενός παιδιού είναι αδύνατον να εκτιμηθεί κοιτάζοντας δυο τιμές ύψους κι βάρους. Η πορεία του πάνω στις καμπύλες ανάπτυξης (δηλαδή όλες αυτές οι μετρήσεις που κανονικά πρέπει να έχει κάνει ο παιδίατρός σας μέσα στα χρόνια) είναι που θα δώσει απάντηση στην ερώτησή σας.\nΑυτό που μπορώ να σας πω είναι πως το ύψος στόχος του παιδιού, δηλαδή το γενετικό του υπόβαθρο, είναι από 168.5 ως 184.5, με μέση τιμή το 176.5. Από εκεί και πέρα οι καμπύλες θα σας πουν αν χρειάζεται έλεγχος ή αν το παιδί βρίσκεται κανονικά μέσα στον στόχο του. Πάντως σε αυτή την ηλικία είναι αναμενόμενο να υπάρχουν κορίτσια ψηλότερά του.\nΗ συμβουλή μου είναι να μιλήσετε με τον παιδίατρό σας, και να μην το κάνετε θέμα μπροστά στο παιδί - μπορεί τελικά να γίνει ψηλός, αλλά να νιώθει πάντα μειονεκτικά αν τραυματιστεί τώρα ψυχολογικά.”


ΣΦΗΚΑ και στα αθλητικά !: Κουρμπανάς τέλος!\nΣε διαζύγιο οδηγήθηκαν η Κόρινθος και ο Νίκος Κουρμπανάς σε φιλικό κλίμα, με την ομάδα να δείχνει σεβασμό στον πρώην προπονητή της και να μην του στέκεται εμπόδιο στην προπονητική του καριέρα.\nΑναλυτικά το Δελτίο Τύπου του ΤΑΠ ΠΑΣ Κόρινθος:\n1) Έγινε την Δευτέρα το καθιερωμένο Δ.Σ. του συλλόγου με σημαντικές αποφάσεις :\nα) Η Γενική Συνέλευση του συλλόγου θα πραγματοποιηθεί την Δευτέρα 30 Μαΐου και ώρα 6μμ στην αίθουσα του Εργατικού Κέντρου Κορίνθου.\nβ) Λύθηκε η συνεργασία με τον προπονητή κ. Νίκο Κουρμπανά. Η συνεργασία Κορίνθου - Κουρμπανά δεν την διέπει μόνο η επαγγελματική σχέση, την διέπει σχέση εκτίμησης, φιλίας και σεβασμού. Το Δ.Σ. του ΠΑΣ ΚΟΡΙΝΘΟΣ θέλοντας να μην σταθεί εμπόδιο στην επαγγελματική σταδιοδρομία του προπονητή Ν. Κουρμπανά (και λόγω ότι αυτή την στιγμή στην Κόρινθο επικρατεί αβεβαιότητα ως προς το αύριο) έλυσε μέσα σε φιλικό κλίμα την συνεργασία του με τον προπονητή Ν. Κουρμπανά και του εύχεται καλή συνέχεια στον επόμενο σταθμό της καριέρας του.\nγ) Σήμερα θα γίνει αποχαιρετιστήρια συγκέντρωση όλου του τμήματος και θα ακολουθήσει δείπνο της Διοίκησης με τους παίκτες . Επίσης αποφασίστηκε οι παίκτες που λήγουν τα συμβόλαια τους 30/06 να αποχωρήσουν, οι υπόλοιποι με συμμετοχή και άλλων νεαρών από την ευρύτερη περιοχή θα συνεχίσουν μέχρι τέλος του μήνα προπονήσεις και φιλικά παιχνίδια.\n2) Η διοίκηση του ΠΑΣ δέχθηκε πρόταση από ομάδα της Super League για τους ποδοσφαιριστές Νικολάου και Ζάρκο.\nΜε δηλώσεις του μετά τη λύση της συνεργασίας με την ομάδα της Κορίνθου ο Νίκος Κουρμπανάς δήλωσε:\n«Η παρουσία φίλων και παλιών συμπαικτών στην ομάδα (Μαυρονάσιος, Ζάρκος και Καρσιώτης) με ώθησαν το καλοκαίρι να αναλάβω τις τύχες της . Η χρονιά μας πιστεύω ότι ήταν πάρα πολύ επιτυχημένη αν αναλογιστεί κανείς τις δυσκολίες που είχαμε ώστε να συγκροτηθεί στο ξεκίνημα της χρονιάς. Κάναμε πορεία πρωταθλητισμού και από αστάθμητους παράγοντες μείναμε έξω από την άνοδο. Κερδίσαμε όμως νεαρούς παίκτες (Νικολάου, Ζάρκος, Δημαράκης, Αράπογλου και Μπιτσάκος) που είναι υποδομή για το μάλλον του ΠΑΣ Κόρινθος. Αν όλοι μαζί στηρίξουν την προσπάθεια της σημερινής διοίκησης πιστεύω ότι η Κόρινθος θα ξαναγίνει μεγάλη. Ένα μεγάλο ευχαριστώ σε όλους που βοήθησαν την προσπάθεια αυτής της ομάδας, εγώ προσωπικά παραμένω στρατιώτης όποτε η ομάδα με χρειαστεί».\nΑναρτήθηκε από Sfikasports1 στις 3:14 μ.μ. | Ετικέτες


Λεμονόπιτα-κέικ για δίαιτα! - dietrecipes.gr - Συνταγες για διαιτες!\nΗ πιο αρωματική πίτα για τον καφέ μας!\n2 κουταλιές σούπες πίτουρο βρώμης\n1 κουταλιά σούπας mix ή κορνφλάουρ\nξύσμα ενός μικρού λεμονιού ή μισού μεγάλου\n2 κουταλιές σούπας γλυκαντικό\n1,5 κουταλιά σούπας γιαούρτι\nΓια το “σιρόπιασμα”, 1 κουταλάκι χυμό λεμονιού ή νερό ή γάλα και 1 κουταλάκι γλυκαντικό σε σκόνη\nΑνακατεύουμε με ένα πηρούνι όλα τα υλικά εκτός από αυτά του σιροπιάσματος. Αδειάζουμε το μείγμα σε ένα μπολ που να μπαίνει στο φούρνο μικροκυμάτων ή στον κανονικό φούρνο. Αν το ψήσουμε στα μικροκύματα θέλει 5 λεπτά στη μεγαλύτερη διαβάθμιση. Αν το ψήσουμε σε κανονικό φούρνο φροντίζουμε να έχει μικρό πάχος και ψήνουμε στους 180 βαθμούς μέχρι να στερεοποιηθεί (περίπου 25 λεπτά). Όταν βγει από το φούρνο η πίτα μας την περιχύνουμε με το υγρό του σιροπιάσματος και πασπαλίζουμε με λίγο γλυκαντικό.\nΑντί γιαούρτι μπορούμε να βάλουμε cottage cheese αλλά τότε θα χτυπήσουμε το μείγμα στο multi για να γίνει αλοιφή.\nΜπορούμε να βάλουμε άρωμα εσπεριδοειδούς σε σταγόνες αντί ξύσμα και να σιροπιάσουμε με 2-3 κουταλιές αναψυκτικό τύπου bolero.\nΑν ψηθεί σε φούρνο μικροκυμάτων ψήνουμε πρώτα 3 λεπτά και αν δεν είναι έτοιμη (σε πολλούς φούρνους φτάνουν) συνεχίζουμε, αναποδογυρίζοντας αν χρειάζεται. Δεν πρέπει να έχει υγρασία αλλά να μην είναι ξερή.\nΤαιριάζει σε Dukan, pp και pv μέρες αλλά προσέχουμε τα ανεκτά. Αν την φάμε όλη έχει 2 ανεκτά (λάδι και κορν φλάουρ ή mix).\nΚαλή για πρωτεϊνικές και χαμηλών υδατανθράκων, για υποθερμιδικές. Για δίαιτα χωρίς γλουτένη αντί πίτουρο βρώμης μπορούμε να βάλουμε ρυζάλευρο.\nΠροηγούμενο άρθρο Αλμυρή “κρέπα” για δίαιτα!\nΕπόμενο άρθρο Συκώτι ψητό στο γάλα για δίαιτα!\nΚατηγορία: Αυγά, Γιαούρτι, Γλυκές, Γλυκές πίτες, Γρήγορες/εύκολες, Δίαιτα Dukan, Δίαιτα χαμηλή σε υδατάνθρακες, Δίαιτα χαμηλών θερμίδων, Δίαιτα χωρίς γλουτένη, Με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη, Πρωτεϊνικές δίαιτες


Κωδικός Περιοχής Schützen am Gebirge\nΠόλη ή Περιοχή: Schützen am Gebirge\nΟ κωδικός περιοχής για την Schützen am Gebirge είναι 2684. Για τον πλασματικό αριθμό τηλεφώνου 7157456 και τον κωδικό περιοχής 2684 ο αριθμός που θα καλέσετε είναι ο 2684 7157456. Και το Schützen am Gebirge βρίσκεται στη Αυστρία.\nΤο πρόθεμα κωδικού περιοχής αντιστοιχίζει τον αριθμό τηλεφώνου ενός συνδρομητή σε μια συγκεκριμένη τοποθεσία. Εκτός από τον κωδικό περιοχής υπάρχουν και άλλοι τύποι προθέματος: Διεθνή προθέματα χώρας, προθέματα παρόχων κινητής τηλεφωνίας και προθέματα διαφόρων υπηρεσιών. Αυτά συνδυάζονται για να εξυπηρετούν διάφορους σκοπούς. Όταν καλείτε από τη μια χώρα στην άλλη σε περιπτώσεις όπου ο παραλήπτης της κλήσης έχει σταθερό τηλέφωνο, το πρόθεμα χώρας συνδυάζεται με τον κωδικό περιοχής και τον αριθμό του συνδρομητή. Για τον πλασματικό αριθμό τηλεφώνου 7157456, τον κωδικό περιοχής 2684 (Schützen am Gebirge) και τον Κωδικός κλήσης χώρας 0043 ο αριθμός που θα καλέσετε είναι ο 0043 2684 7157456. Εάν η κλήση γίνεται σε μια κινητή συσκευή, ο Κωδικός κλήσης χώρας συνδυάζεται με το πρόθεμα του παρόχου κινητής τηλεφωνίας και τον αριθμό του συνδρομητή. Εάν πραγματοποιηθεί κλήση σε συνδρομητή στην ίδια χώρα, ο Κωδικός κλήσης χώρας μπορεί να παραλειφθεί. Στην περίπτωση εθνικών κλήσεων από ένα σταθερό δίκτυο σε άλλο, ο κωδικός περιοχής μπορεί επίσης να παραλειφθεί σε πολλές χώρες όταν και οι δύο συνδρομητές έχουν τον ίδιο κωδικό περιοχής. Ιδιαίτερα σε χώρες όπου οι συνδρομητές είναι σε θέση να διατηρήσουν τον ίδιο αριθμό τηλεφώνου μετά τη μετακίνησή τους σε άλλη τοποθεσία ή πόλη, ο κωδικός περιοχής - στην περίπτωση αυτή ο 2684- πρέπει επίσης να καλείται.\nΑν βρίσκεστε εκτός της Αυστρία και θέλετε να καλέσετε ένα άτομο στο Schützen am Gebirge, εκτός από τον κωδικό περιοχής, χρειάζεστε τον Κωδικός κλήσης χώρας που αντιστοιχεί στη χώρα που επιθυμείτε να καλέσετε. Ο Κωδικός κλήσης χώρας για τη Αυστρία είναι το +43 (0043), οπότε αν βρίσκεστε στην Ελλάδα και θέλετε να καλέσετε ένα άτομο στο Schützen am Gebirge, θα πρέπει να προσθέσετε στον αριθμό τηλεφώνου του εν λόγω ατόμου το +43 2684 ως πρόθεμα. Το μηδέν μπροστά από τον κωδικό περιοχής παραλείπεται στην περίπτωση αυτή. Για τον πλασματικό αριθμό τηλεφώνου 7157456, τον κωδικό περιοχής 2684 (Schützen am Gebirge) και τον Κωδικός κλήσης χώρας 0043 ο αριθμός που θα καλέσετε είναι ο 0043 2684 7157456.


“Έφυγε” ο Επίτιμος Αρχηγός Στόλου Θωμάς Κατωπόδης – Meganisi News\nΒαρύ το πλήγμα για τη Λευκάδα.\nΈφυγε από τη ζωή σε ηλικία 65 ετών, ο Αντιναύαρχος και Επίτιμος Αρχηγός Στόλου, καθώς και Πρόεδρος της Εταιρείας Λευκαδικών Μελετών, Θωμάς Κατωπόδης. Ο θάνατος προήλθε από καρδιακό επεισόδιο την ώρα που κοιμόνταν.\nΟ Θωμάς Κατωπόδης ήταν μια από τις σημαντικότερες σύγχρονες προσωπικότητες της Λευκάδας, δραστήριος και ενεργός σε όλη του τη ζωή και ως στρατιωτικός αλλά και μετά την συνταξιοδότηση του μέχρι και την τελευταία στιγμή.\nTags: ΘΩΜΑΣ ΚΑΤΩΠΟΔΗΣ