Φορητοί ανιχνευτές αεριών - Portables detectors\nΟι Δελφοί θεωρούνταν από τους Αρχαίους προγόνους μας, τόπος ιερός.\nΗ «γλυκιά» έκσταση της Πυθίας με το μάσημα δαφνόμηλων και τις εισπνοές αναθυμιάσεων (μαρτυρία Πλούταρχου) από ένα ρήγμα στο έδαφος του περίκλειστου χώρου του Αδύτου, ήταν μια ανεξήγητη θεϊκή διαδικασία για εκείνα τα χρόνια. Ωστόσο, με την πάροδο των χρόνων και μέσα από μια σειρά ερευνών μιας ομάδας Αμερικανών επιστημόνων φάνηκε πως από το ρήγμα αυτού του χώρου απελευθερώνονταν αιθυλένιο, ένα αέριο που σε μικρές ποσότητες προκαλούσε ευφορία και παραισθήσεις.\nΤο αιθυλένιο, εκτός από παραισθησιογόνο είναι εκρηκτικό. Οι εκρήξεις και οι βράχοι που ξεκόλλησαν από το Δελφικό τοπίο, τρέποντας σε φυγή τους βέβηλους Πέρσες (480 π.χ. μαρτυρία Ηρόδοτου), δείχνει ότι κάποιοι ιερείς γνώριζαν τις ιδιότητες του άγνωστου αερίου, που εκτός από ευφορία και παραισθήσεις, μπορούσε σε ελεγχόμενο χώρο και με μια μικρή φλόγα, να προκαλέσει εκρηκτικό περιβάλλον.\nΑιώνες αργότερα, η Βιομηχανική Επανάσταση και η διάνοιξη ορυχείων έφερε στο προσκήνιο την ανάγκη για την ασφαλή εργασία των μεταλλωρύχων στις στοές. Έτσι, από το 1911 έως το 1986 τα καναρίνια ήταν αυτά που χρησιμοποιούνταν ως προειδοποίηση σε περίπτωση κινδύνου από τοξικά αέρια. Κι αυτό γιατί, τα καναρίνια έχουν πολύ ευαίσθητο αναπνευστικό σύστημα και η έκθεσή τους έστω και σε μικρή ποσότητα αερίων προκαλούσε προβλήματα στην αναπνοή τους ακόμη και θάνατο. Αυτό ήταν το σήμα των ανθρακωρύχων για την άμεση εκκένωση των ορυχείων.\nΣτις μέρες μας, που η επιστήμη αναπτύσσεται ραγδαία, και έχει σαν βάση και αφετηρία τα θεωρήματα και τις παρατηρήσεις των αρχαίων σοφών, η έρευνα και κατασκευή οργάνων ανίχνευσης επικίνδυνων αερίων έχει φτάσει στο υψηλότερο επίπεδο.\nΠρωτοπόρος στην ανίχνευση επικίνδυνων / τοξικών αερίων σε παγκόσμια κλίμακα είναι η CROWCON, που τα προϊόντα της και πιο συγκεκριμένα τους φορητούς ανιχνευτές παρουσιάζομε εδώ: Φορητοί ανιχνευτές αερίων CROWCON


Ανακοίνωση για το Βασιλικό Κοιμητήριο | Tatoi Friends Association\nHome » Ανακοινώσεις » Ανακοίνωση για το Βασιλικό Κοιμητήριο\nΑνακοίνωση για το Βασιλικό Κοιμητήριο\nSeptember 2, 2020 - Ανακοινώσεις\nΕχθές γίναμε όλοι μάρτυρες μιας θλιβερής κατάστασης στο Βασιλικό Κοιμητήριο Τατοΐου. Ιερόσυλοι έσπασαν τον Σταυρό στο κοινό ταφικό μνημείο των Βασιλέων Παύλου και Φρειδερίκης. Δεν είναι η πρώτη φορά που το Βασιλικό Κοιμητήριο βρίσκεται στο στόχαστρο βανδάλων. Έχει συμβεί πολλές φορές στο παρελθόν και είναι ένδειξη της βαθιάς οπισθοδρόμησης και του κομπλεξισμού μέρους της ελληνικής κοινωνίας. Αυτή εξάλλου είναι και μια από τις αιτίες που το Τατόι ρημάζει. Η αδυναμία αποδοχής της ιστορίας του κτήματος ως κομμάτι της ελληνικής ιστορίας και τα φοβικά σύνδρομα του παρελθόντος. Το σπάσιμο του Σταυρού πέρα από μια κίνηση βανδαλισμού του ταφικού μνημείου είναι και μια κίνηση που στρέφεται εναντίον της ορθόδοξης πίστης. Καταδικάζουμε τέτοιου είδους συμπεριφορές από όπου και αν προέρχονται. Είναι ντροπή τέτοιου είδους ενέργειες για ένα Έθνος που από αρχαιοτάτων χρόνων σεβόταν τους νεκρούς ως κάτι το ιερό.\nΠριν από δύο χρόνια άγνωστοι είχαν πετάξει λάδια στους εντός Μαυσωλείου τάφους και παρά τις συνεχείς παρεμβάσεις του Συλλόγου κανείς δεν ενδιαφέρθηκε να προχωρήσει σε έναν απλό, στοιχειώδη καθαρισμό. Πριν από δύο μήνες ο Σύλλογος Φίλων Κτήματος Τατοΐου ζήτησε να προχωρήσει με ίδια μέσα στον καθαρισμό του Μαυσωλείου. Αυτό δεν επετράπη από το Υπουργείο Πολιτισμού. Από την νέα πολιτική ηγεσία του Υπουργείου Πολιτισμού δόθηκαν οι απαραίτητες κατευθύνσεις στις αρμόδιες υπηρεσίες και ευχόμαστε σύντομα να ολοκληρωθεί το εν λόγω έργο όπως και η πλήρης αποκατάσταση του ταφικού μνημείου Παύλου και Φρειδερίκης. Για την ιστορία να αναφέρουμε οτι με πρωτοβουλία του Συλλόγου Φίλων Κτήματος Τατοΐου έχουν ξεκινήσει προσπάθειες αποκατάστασης του Ιερού Κοιμητηριακού Ναού της Αναστάσεως στο Τατόι. Ο Σύλλογος έχει ζητήσει από το Υπουργείο Πολιτισμού την πλήρη επαναφορά του ναού σε καθεστώς λειτουργίας συνδέοντας τον λόφο του Παλαιοκάστρου τόσο με το δίκτυο ύδρευσης του κτήματος όσο και με την ΔΕΗ. Στη συνέχεια θα πρέπει να γίνουν όλες οι απαραίτητες ενέργειες για την απόλυτη προστασία του Βασιλικού Κοιμητηρίου και την εγκατάσταση στον χώρο σύγχρονου συστήματος πρόληψης πυρκαγιών και πυρόσβεσης. Παρακολουθούμε την εξέλιξη των εργασιών και σύντομα θα πραγματοποιηθεί αυτοψία στον χώρο.\nΤέλος, να επισημάνουμε για όσους δεν το γνωρίζουν, οτι το Βασιλικό Κοιμητήριο Τατοΐου έχει διεθνή χαρακτήρα και κάθε ενέργεια βανδαλισμού δυσφημεί την χώρα διεθνώς αλλά και στρέφεται κατά των ανθρωπίνων δικαιωμάτων.


TURis Προστάτη | Χειρουργική Αντιμετώπιση Καλοήθους Υπερπλασίας Προστάτη | Διουρηθρική Επέμβαση\nΤι είναι TURis\nTURis σημαίνει Trans Urethral Resection in saline. Στα ελληνικά προφέρεται τουρις.\nΑνήκει στις ενδοσκοπικές επεμβάσεις και πρόκειται για μέθοδο διουρηθρικής επέμβασης σε φυσιολογικό ορό. Αυτό σημαίνει πως πραγματοποιείται μέσω της ουρήθρας, χωρίς ανοικτή τομή.\nΑποτελεί μια εφαρμογή της τεχνολογίας πλάσματος με ελάχιστο βάθος θερμικής διείσδυσης σε σύγκριση με παλαιότερες μεθόδους διουρηθρικών χειρουργείων.\nΠου χρησιμοποιείται το TURis\nΗ μέθοδος TURis αποτελεί τη μέθοδο εκλογής για τη χειρουργική αντιμετώπιση της καλοήθους υπερπλασίας προστάτη (TURis prostatectomy).\nΕπιπροσθέτως η μέθοδος TURis χρησιμοποιείται στην εκτομή όγκων της ουροδόχου κύστεως με εξίσου άριστο αποτέλεσμα (TURis Bladder Tumor).\nΕπίσης συνιστάται σε επαναλαμβανόμενη αδυναμία ούρησης (επίσχεση ούρων).\nΠεραιτέρω ενδείξεις της TURis prostatectomy είναι η ύπαρξη μεγάλου υπολείμματος ούρων (>100ml), επαναλαμβανόμενες ουρολοιμώξεις και νεφρική ανεπάρκεια.\nΕπαναλαμβανόμενα επεισόδια αιματουρίας (παρουσία αίματος στα ούρα), αν πηγή της αιμορραγίας είναι ο προστάτης, όπως και συγκεκριμένες περιπτώσεις ακράτειας δύνανται ομοίως να χρήζουν TURis προστατεκτομής.\nΗ μέθοδος TURis σε σχέση με κλασσικές μεθόδους διουρηθρικής προστατεκτομής προσφέρει ασύγκριτα καλύτερη αιμόσταση. Καθίσταται έτσι ασφαλής μέθοδος για ασθενείς που λαμβάνουν αντιπηκτική αγωγή. Λόγω της καλύτερης αιμόστασης, ο χειρουργός έχει καλύτερο οπτικό πεδίο, ως εκ τούτου ο κίνδυνος χειρουργικού σφάλματος ελαχιστοποιείται έως σχεδόν μηδενίζεται.\nΣτις παρενέργειες της προστατεκτομής TURis, όπως και κάθε μεθόδου διουρηθρικής προστατεκτομής, λογίζεται η παλίνδρομη εκσπερμάτιση, η οποία αφορά το 80% των ανδρών μετεγχειρητικά. Παλίνδρομη εκσπερμάτιση σημαίνει πως το σπερματικό υγρό πηγαίνει στην κύστη και εξέρχεται με την ούρηση. Η στύση και ο οργασμός δεν επηρεάζονται από την επέμβαση. Ο οργασμός είναι ωστόσο “ξηρός”.\nΝα σημειώσουμε στο σημείο αυτό, πως στις επεμβάσεις διουρηθρικής εκτομής του προστάτη διατηρείται η προστατική κάψα. Ως εκ τούτου ο ασθενής πρέπει να συνεχίζει τον ετήσιο προληπτικό έλεγχο καρκίνου προστάτη. Ο έλεγχος αυτός συνίσταται σε μέτρηση psa, δακτυλική εξέταση και υπέρηχο άπαξ ετησίως.\nΛόγω των σαφών πλεονεκτημάτων της μεθόδου, χρησιμοποιώ προσωπικά τόσο για διουρηθρική προστατεκτομή όσο και για διουρηθρική εκτομή όγκων της ουροδόχου κύστης το σύστημα TURis κατά αποκλειστικότητα.


Πίσω στα παλιά : ΡΕΤΡΟ ΑΘΗΝΑ: Περίπατος στην Ιερά Οδό του 1930. Τα θεάματα, οι κήποι, τα αξιοθέατα και ο...Λουκαντζίκος!\nΡΕΤΡΟ ΑΘΗΝΑ: Περίπατος στην Ιερά Οδό του 1930. Τα θεάματα, οι κήποι, τα αξιοθέατα και ο...Λουκαντζίκος!\nΑπό τις ωραιότερες βόλτες στην προπολεμική Αθήνα ήταν κατά μήκος της Ιεράς Οδού, από την οδό Πειραιώς μέχρι τη Σπύρου Πάτση και κατά μήκος της Κωνσταντινουπόλεως. Εκεί βρίσκονταν τα κέντρα, τα «θεάματα» και οι κήποι. Το δίωρο επτά με εννέα ήταν κατεξοχήν για περίπατο. Νεαροί, κορίτσια, γυναίκες, παιδιά, γέροι, γριούλες και ατέλειωτη... μαρίδα εμφανίζονταν από κάθε γωνιά. Τότε έκαναν χρυσές δουλειές οι πλανόδιοι μικροπωλητές, πασατεμπάδες, παγωτατζήδες, στραγαλατζήδες, λεμοναδοπώλες... Τα τραπεζάκια γέμιζαν εύθυμες συντροφιές. Τότε ανθούσαν και τα φλερτάκια με νεανίες που ξεποδαριάζονταν κατά μήκος της Ιεράς Οδού...


Γιατί τα δάχτυλά σας μπερδεύονται; Τι πρέπει να κάνω; - Θρόμβωση - August\nΗ απώλεια της αίσθησης στα δάκτυλα των άνω άκρων συχνά υποδηλώνει την ανάπτυξη μιας σοβαρής ασθένειας. Και οι δύο ξεχωριστές φάλαγγες και ολόκληρη η βούρτσα μπορούν να αφαιρεθούν. Εάν υπάρχει μόνιμη μούδιασμα των δακτύλων, είναι απαραίτητο να μάθετε την πηγή του δυσάρεστου συμπτώματος.\nΤα πιο συχνά απαξινά δάχτυλα σε ένα όνειρο ή το πρωί όταν ένα άτομο ξυπνά. Τι σημαίνει αυτό; Ο λόγος αυτής της κατάστασης είναι η εσφαλμένη θέση του σώματος κατά τη διάρκεια του ύπνου, από την οποία υπάρχει παραβίαση της κυκλοφορίας του αίματος στα άκρα και προκαλεί προσωρινή ταλαιπωρία. Αν αυτή η κατάσταση εμφανίζεται σπάνια, δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας.\nΌταν τα δάχτυλα ενός ή και των δύο χεριών είναι μουνιασμένα συνεχώς, οι ακόλουθες συνθήκες μπορούν να προκαλέσουν παράγοντες:\nπαθήσεις της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων (αθηροσκλήρωση, στηθάγχη, σκλήρυνση κατά πλάκας, αποκλεισμός εγκεφαλικών αγγείων).\nοι ρίζες των νεύρων υπό πίεση λόγω οίδημα των χεριών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης?\nτσίμπημα ενός νεύρου στο καρπάλι κανάλι (μια ασθένεια των ανθρώπων που εργάζονται για έναν υπολογιστή για μεγάλο χρονικό διάστημα).\nΣυχνά, τα δάχτυλα γίνονται μούδιασμα λόγω μιας ασθένειας των εσωτερικών οργάνων (ήπατος, νεφρών, πνευμόνων) ή ως αποτέλεσμα σοβαρής πίεσης, νευρικής υπερφόρτωσης.\nΑν ο αντίχειρας ή ο δείκτης σας είναι μούδιασμα μετά από μονότονη μακροχρόνια εργασία (πλέξιμο, εκτύπωση, κεντήματα), μιλάμε για υπερφόρτωση της νευρομυϊκής συσκευής. Αυτή τη στιγμή, η απώλεια της αίσθησης μπορεί να συνοδεύεται από σπασμούς και μειωμένη ικανότητα κινητικότητας. Αυτή η κατάσταση δεν διαρκεί πολύ και δεν είναι παθολογική απόκλιση.\nΜετά από μακρύ πλέξιμο, οι αντίχειρες και τα δάχτυλα δείκτη μπορούν να πάρουν μούδιασμα.\nΒασικά, ο δείκτης και ο αντίχειρας συχνά μπερδεύονται όταν υπάρχει φλεγμονή στους μεσοσπονδύλιους δίσκους, η οποία προκαλείται από το τσίμπημα των νευρικών απολήξεων στην περιοχή του τραχήλου της μήτρας. Ένας άλλος λόγος για αυτή την πάθηση μπορεί να είναι η μεσοσπονδυλική κήλη.\nΗ μούδιασμα του μικρού δάχτυλου μαζί με το δάκτυλο του μέσου και του δακτύλου μπορεί να υποδεικνύει προβλήματα με την καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία. Οι Φαλάγγες συνήθως ενοχλούνται τη νύχτα στο αριστερό χέρι και κατά τη διάρκεια της ημέρας ο ασθενής αισθάνεται ένα αδύναμο τσούξιμο που απλώνεται σε όλη την επιφάνεια του βραχίονα στον ώμο.\nΛόγω της φλεγμονής της άρθρωσης του αγκώνα, τα δάχτυλα συχνά μπερδεύονται\nΣυχνά προκαλούν μούδιασμα του μεσαίου δακτύλου μπορεί να είναι σοβαρή δηλητηρίαση ολόκληρου του οργανισμού. Για να προσδιορίσετε με ακρίβεια την πηγή της ενόχλησης, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.\nΤο μυρμήγκιασμα των άκρων οποιουδήποτε δακτύλου στην εφηβεία συχνά προκύπτει λόγω της έλλειψης βιταμίνης Α και ομάδας Β. Μετά από 45 χρόνια, η έλλειψη τέτοιων ουσιών προκαλεί όχι μόνο μια προσωρινή απώλεια ευαισθησίας σε μια συγκεκριμένη φάλαγγα, αλλά και μούδιασμα των χεριών εν γένει.\nΕάν τα δάκτυλα λαμβάνονται συνεχώς, είναι απαραίτητο να γυρίσετε στον θεραπευτή. Κατά τη διάρκεια της εξέτασης, ο γιατρός συλλέγει ένα ιστορικό και καθορίζει ποιος γιατρός εξειδίκευσης παραπέμπει τον ασθενή.\nΓια να αποκλειστούν οι σοβαρές ανωμαλίες στην εγκεφαλική κυκλοφορία και να αποφευχθεί η ανάπτυξή τους, ο γιατρός συνταγογραφεί μια σειρά ιατρικών ερευνών στον ασθενή.\nΤομογραφία (υπολογισμένος και μαγνητικός συντονισμός) της κεφαλής και του λαιμού - ταυτοποίηση των εκφυλιστικών διεργασιών στους σπονδύλους, τα νεύρα και τους μαλακούς ιστούς.\nΗλεκτροεγκεφαλογραφία - η διάγνωση της εγκεφαλικής δραστηριότητας και η αξιολόγηση του κορεσμού των κύριων αγγείων με οξυγόνο.\nΑκτινογραφία της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης - αξιολόγηση της κατάστασης των μεσοσπονδύλιων δίσκων και ταυτοποίηση της συμπίεσης αιμοφόρων αγγείων και νεύρων.\nΕάν είναι απαραίτητο, μπορεί να συνταγογραφηθεί ένα καρδιογράφημα ή υπερηχογράφημα της καρδιάς. Τέτοιες μελέτες χρειάζονται στην περίπτωση που υπάρχει υποψία προϋπάρχουσας εμφράξεως ή άλλων καρδιακών παθήσεων.\nΜετά τη διάγνωση και τον εντοπισμό μιας συγκεκριμένης ασθένειας, ο γιατρός αποφασίζει πώς να θεραπεύσει τον ασθενή.\nΤο φάρμακο φαρμάκου για μούδιασμα των δακτύλων συνταγογραφείται σύμφωνα με την ταυτοποιημένη ασθένεια.\nΚαρδιακές φλεγμονές - αντιφλεγμονώδη δισκία (ιβουπροφαίνη, δικλοφενάκη, ινδομεθακίνη), αναλγητικά (αμιδοπυρίνη) και μυοχαλαρωτικά (Mydocalm). Οι ρίζες των νεύρων είναι τεντωμένες ως αποτέλεσμα της οστεοχονδρωσίας ή της μεσοσπονδυλικής κήλης.\nΓια να αφαιρέσετε το δυσάρεστο μυρμήγκιασμα στα χέρια των δακτύλων και τα εξωτερικά μέσα (αλοιφή Voltaren, Fastum gel, κρέμα Diclofenac). Το κυριότερο είναι να χρησιμοποιήσετε όλα τα φάρμακα (συστηματικά και τοπικά) μόνο αφού συνταγογραφηθεί ένας γιατρός.\nΟι βιταμίνες Α, ΡΡ, ομάδα Β (Β1, Β6, Β12) και τα ανόργανα άλατα (μαγνήσιο και νικοτινικό οξύ) έχουν θετική επίδραση στα μούδιασμα των δακτύλων.\nΗ απώλεια της ευαισθησίας των δακτύλων μπορεί να αντιμετωπιστεί με λαϊκές θεραπείες. Πολλές αποτελεσματικές συνταγές θα βοηθήσουν στην ανακούφιση από μούδιασμα και δυσάρεστο μυρμήγκιασμα σε σύντομο χρονικό διάστημα.\nΑναμίξτε 2 λίτρα γάλακτος και 1 λίτρο βρασμένου νερού, προσθέστε 5 κουταλιές της σούπας. l μέλι και 0,5 κιλά αλάτι. Ανακατέψτε τα πάντα καλά και θερμαίνετε σε χαμηλή φωτιά μέχρι να ζεσταθούν (μην βράσετε). Στη λύση αυξάνονται τα χέρια για 15-20 λεπτά. Η πορεία της θεραπείας είναι 12-17 διαδικασίες.\nΑλέστε το κέλυφος των 10 αυγών κοτόπουλου σε σκόνη. Κάθε πρωί φάτε 1 κουτ. χρήσιμο φίλτρο, πίνοντας ένα ποτήρι ζεστό νερό. Το εργαλείο επαναφέρει γρήγορα τα μουδιασμένα δάχτυλα και αποτρέπει περαιτέρω δυσάρεστες εντυπώσεις.\nΑλέστε το αποξηραμένο χορτάρι με το άγριο δενδρολίβανδρο και χύστε το ξύδι μήλου σε αναλογία 1 προς 3. Αναρροφήστε το υγρό για τουλάχιστον μία εβδομάδα, στη συνέχεια στέλεχος και τρίψτε στις πληγείσες περιοχές 3-4 φορές την ημέρα. Η διάρκεια της θεραπείας είναι 2-3 εβδομάδες.\nΣε 700 ml φυτικού ελαίου, ανακατεύετε 60 g αλεσμένου μαύρου πιπεριού. Τοποθετήστε το υγρό σε μια αργή φωτιά και μαγειρέψτε για περίπου 45 λεπτά. Αφού το φάρμακο δροσιστεί, μπορεί να τρίβεται στα δάκτυλα 2-3 φορές την ημέρα για 2 εβδομάδες. Η λαϊκή ιατρική συμβάλλει στη μείωση του αίματος και στη βελτίωση της κυκλοφορίας στα άκρα.\nΟι πρωινές ασκήσεις θα βοηθήσουν στην αποκατάσταση της κινητικότητας των δακτύλων και στην εξάλειψη του μούδιασμα τους. Αποτελείται από απλές ασκήσεις.\nΧωρίς να κατεβείτε από το κρεβάτι, πρέπει να σηκώσετε τα χέρια σας πάνω από το κεφάλι σας, και στη συνέχεια πιέστε και ανοίξτε τις γροθιές σας 50-60 φορές.\nΗ θέση του σώματος είναι η ίδια, οι βραχίονες πιέζονται σφιχτά κατά μήκος του σώματος. Ταυτόχρονα πιέζετε και αποκομίζετε τις γροθιές 60-70 φορές.\nΠροσεγγίστε τον τοίχο, σηκώστε τα χέρια σας πάνω από το κεφάλι σας και σηκώστε τα δάχτυλα των ποδιών σας Στη θέση αυτή, κρατήστε τα 30-50 δευτερόλεπτα και μετά επιστρέψτε στην αρχική θέση. Κάντε μερικές προσεγγίσεις.\nΓίνετε σε πλήρη στάση, βάλτε τα χέρια σας πίσω από την πλάτη σας και κλείστε το κλείδωμα για ένα λεπτό. Επιστρέψτε στην κανονική στάση του σώματος και επαναλάβετε την άσκηση 3-5 φορές.\nΌταν στέκεστε, χαλαρώστε και γυρίστε απαλά το κεφάλι σας, πρώτα προς τα αριστερά (κρατήστε για 20-30 δευτερόλεπτα), στη συνέχεια προς τα δεξιά. Οι κυκλικές κινήσεις δεν είναι.\nΣηκώστε σωστά τα ρούχα. Αποφύγετε να φοράτε πουλόβερ και πουλόβερ με στενές μανσέτες. Τα γάντια πρέπει να είναι κατασκευασμένα μόνο από φυσικά υλικά και να μην πιέζονται τα δάχτυλα.\nΣταματήστε τις κακές συνήθειες (αλκοόλ, νικοτίνη).\nΤρώτε σωστά. Στη διατροφή θα πρέπει πάντα να υπάρχουν προϊόντα με βιταμίνη Β12 (γαλακτοκομικά προϊόντα, πιάτα ψαριών, συκώτι, αυγά, γαρίδες).\nΈνας υγιεινός τρόπος ζωής, μακριές βόλτες στον καθαρό αέρα, μείωση του στρες και εξομάλυνση του ύπνου - όλα αυτά συμβάλλουν στην ενίσχυση του σώματος στο σύνολό του και στην αποφυγή δυσάρεστων αισθήσεων στα άνω άκρα.\nΗ κακή ευαισθησία στα δάκτυλα, η μούδιασμα και το τσούξιμο συχνά υποδηλώνουν παθολογικές αλλαγές στα αγγεία, την καρδιά, το ενδοκρινικό και το νευρικό σύστημα, καθώς και το αποτέλεσμα των παραμορφώσεων των σπονδύλων κατά τη διάρκεια της οστεοχονδρωσίας, των κήρων ή των τραυματισμών. Είναι σημαντικό να μην αγνοήσετε τις τακτικές επιθέσεις από τα χείλη που ρέουν και τα στρας για να ζητήσετε ιατρική βοήθεια. Αυτό θα βοηθήσει στην αποφυγή των αρνητικών συνεπειών και στην έγκαιρη ταυτοποίηση της αιτίας της ενόχλησης.\nΜε τη μούδιασμα των δακτύλων στα χέρια του, κάθε άτομο έχει συναντήσει τουλάχιστον μία φορά στη ζωή του. Ένα δυσάρεστο σύμπτωμα μπορεί να οφείλεται σε εξωτερικές αιτίες και επιδράσεις ή μπορεί να είναι ένα σήμα των ανεπιθύμητων αλλαγών που συμβαίνουν στο σώμα. Πριν από την εξαγωγή συμπερασμάτων σχετικά με το πόσο επικίνδυνο είναι ένα σύμπτωμα, είναι απαραίτητο να αποκλείσουμε την πιθανότητα εμφάνισής του από εξωτερικούς παράγοντες.\nΤο μούδιασμα εκφράζεται σε δυσάρεστες αισθήσεις στα δάκτυλα και στο χέρι, όπως μυρμήγκιασμα, απώλεια αίσθησης, χνούδι, αίσθημα καύσου, μερικές φορές πόνο ή αλλαγή στο χρώμα του δέρματος. Εάν η μούδιασμα ξεκινά μετά από οποιεσδήποτε κανονικές ενέργειες και διαρκεί ένα σύντομο χρονικό διάστημα, τότε η αιτία είναι εξωτερικά εφέ.\nΆβολη θέση κατά τη διάρκεια του ύπνου.\nΕάν τα δάχτυλά σας είναι μουδιασμένα, αυτό μπορεί να προκαλέσει μια δυσάρεστη θέση κατά τη διάρκεια του ύπνου.\nΛάθος στάση που ένα άτομο λαμβάνει τακτικά κατά τη διάρκεια της ημέρας. Για παράδειγμα, η συνήθεια της συνεδρίασης με τα χέρια πέρασε. Σε αυτή τη θέση, ο βραχίονας, που βρίσκεται κάτω, πιέζει την βραχιόνια αρτηρία. Η ροή του αίματος επιβραδύνεται, προκαλώντας δυσφορία στο χέρι ή στα δάχτυλα.\nΆλλες στάσεις που συνιστώνται να παραιτηθούν περιλαμβάνουν να κάθονται σε μια καρέκλα ή μια καρέκλα με την κεφαλή να έχει κλίση πίσω. Στη θέση αυτή, οι νευρικές απολήξεις της αυχενικής σπονδυλικής στήλης συσφίγγονται.\nΤα δάχτυλα μεγαλώνουν μουντά - η αιτία αυτού του φαινομένου είναι σφιχτά και άβολα ρούχα. Παρεμποδίζει την κίνηση και παρεμβαίνει στην κανονική κυκλοφορία του αίματος.\nΟι παρενέργειες ορισμένων φαρμάκων προκαλούν μούδιασμα των άνω άκρων, για παράδειγμα, μετά τη χρήση των ναρκωτικών από την πίεση.\nΓια να αποφευχθεί η μούδιασμα του χεριού, λόγω εξωτερικών παραγόντων, πρέπει να αλλάξετε τη θέση, να κάνετε αρκετές κινήσεις με το χέρι σας, να κουνήσετε με ένα πινέλο ή απλά να περιμένετε μέχρι να υποχωρήσει η μούδιασμα.\nΕάν η μούδιασμα έχει γίνει τακτική, δεν είναι μεγάλη και η χρέωση για τα χέρια δεν σώζει την κατάσταση, πιθανότατα, το θέμα έγκειται σε εσωτερικές αιτίες. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε ασθένειες ποικίλης σοβαρότητας και κινδύνου. Οι ασθένειες που προκαλούν τη μούδιασμα είναι διαφορετικές.\nΕίναι συνέπεια των καταστρεπτικών μετασχηματισμών της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Η εκδήλωση εκφράζεται ως μούδιασμα των άνω άκρων. Υπάρχει μια αλλαγή στην κατάσταση των σπονδύλων: η σπονδυλική στρώση σβήνεται (μια κήλη είναι δυνατή στη θέση της), η απόσταση μεταξύ των παρακείμενων σπονδύλων μειώνεται. Αυτό οδηγεί σε τσίμπημα των νευρικών απολήξεων και κακή ροή αίματος.\nΣτην αρχική φάση της νόσου, το άτομο αισθάνεται μυρμήγκιασμα ή χτύπημα στα χέρια του, αλλά είναι αδύναμα και σπάνια. Όταν η κατάσταση της σπονδυλικής στήλης επιδεινωθεί, τα συμπτώματα γίνονται πιο έντονα. Το μούδιασμα και τα κρύα χέρια συμβαίνουν συχνότερα και διαρκούν περισσότερο.\nΠροκαλείται από τη συμπίεση του νεύρου στην άρθρωση του καρπού. Η πρώτη εκδήλωση μούδιασμα συμβαίνει στα δάχτυλα, τότε μπορεί να πάει σε ολόκληρο το χέρι. Στις πιο προχωρημένες περιπτώσεις, η μούδιασμα μπορεί να ανέβει στο χέρι στον αγκώνα ή τον ώμο.\nΑυτή η ασθένεια επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό την κινητική ικανότητα του ανθρώπινου χεριού, την ικανότητα να εκτελεί ελεύθερα καθημερινές κινήσεις και χειρισμούς, μειώνει το επίπεδο άνεσης.\nΤα δάχτυλα μεγαλώνουν μούδιασμα (ο λόγος - σύνδρομο σήραγγας) συχνά διαγιγνώσκεται σε άτομα άνω των 40 ετών, είναι συνέπεια:\nκανονικό βαρύ φορτίο.\nΟι συνδετικοί ιστοί και οι τένοντες των αρθρώσεων επηρεάζονται. Ως αποτέλεσμα, τα νεύρα που διέρχονται από τις αρθρώσεις πιέζονται. Αυτό προκαλεί περιοδική μούδιασμα των χεριών, μέχρι το σύνδρομο του πόνου.\nΟ διαβήτης είναι μια φοβερή ασθένεια που συνοδεύεται από διάφορα συμπτώματα και αρνητικές συνέπειες για ένα άτομο. Η μούδιασμα των άκρων προκύπτει από σοβαρές επιπλοκές της νόσου και ονομάζεται διαβητική νευροπάθεια, στην οποία το νευρικό σύστημα έχει υποστεί βλάβη.\nΥπάρχει μούδιασμα στην πορεία της νόσου, δηλαδή, αυτό το σύμπτωμα δεν είναι το αρχικό για τη διάγνωση της ασθένειας.\nΗ νευροπάθεια μπορεί να αρχίσει να αναπτύσσεται οπουδήποτε στο σώμα. Αν μιλάμε για τα ανώτερα άκρα, τότε το άτομο αρχίζει να αισθάνεται τις πρώτες αισθήσεις του μούδιασμα στις άκρες των δακτύλων. Η περαιτέρω ανάπτυξη της νόσου επηρεάζει τους αρθρώσεις και τους μυς του βραχίονα.\nακατάλληλη θεραπεία του διαβήτη.\nΣτον διαβήτη, το επίπεδο γλυκόζης στο αίμα άλματα, το οποίο επηρεάζει αρνητικά τα νευρικά κύτταρα. Εάν το επίπεδο πέσει, υπάρχει έλλειψη διατροφής στα κύτταρα. Όταν τα επίπεδα γλυκόζης είναι υψηλά, η απορρόφηση και η απομάκρυνση του νερού από τα κύτταρα διαταράσσονται, εμφανίζεται οίδημα. Με την κανονικότητα τέτοιων αγχωτικών καταστάσεων, οι νευρώνες αρχίζουν να διασπώνται.\nΟι αιφνίδιες υπερβολικές πιέσεις στον διαβήτη επηρεάζουν αρνητικά τα αγγεία, τις αρτηρίες και τα τριχοειδή αγγεία που τροφοδοτούν τα νευρικά κύτταρα. Ο σπασμός τους εμφανίζεται, τα κύτταρα είναι ανεπαρκή ή σταματούν τελείως να λαμβάνουν τρόφιμα και να πεθαίνουν.\nΜία ασθένεια στην οποία η ροή του αίματος μέσω των αγγείων και των αρτηριών μειώνεται. Οι αποθέσεις λίπους που ονομάζονται πλάκες χοληστερόλης επηρεάζουν τη ροή του αίματος. Αναπτύσσονται στο εσωτερικό τοίχωμα της αρτηρίας, βαθμιαία περιορίζοντας τον αυλό για το πέρασμα του αίματος.\nΟ κίνδυνος της αθηροσκλήρωσης είναι ότι στο αρχικό στάδιο ουσιαστικά δεν ενοχλεί κάποιον. Κατά τη διάρκεια της νόσου, η κατάσταση των άνω άκρων επιδεινώνεται: εμφανίζονται οι οίδημα, αλλάζει η θερμοκρασία των άκρων και εμφανίζονται οδυνηρές αισθήσεις.\nΗ αθηροσκλήρωση είναι πιο συχνή στους ανθρώπους μετά από 40 χρόνια. Αλλά οι κακές συνήθειες, η καθιστική εργασία, τα λιπαρά τρόφιμα μπορούν να επιταχύνουν την ανάπτυξη της νόσου.\nΑσθένεια που προκαλείται από σωματική και ψυχολογική εξάρτηση από το αλκοόλ. Η βλάβη που προκαλείται από έναν αλκοολικό στην υγεία του είναι τεράστια: αναπτύσσονται οι εσωτερικές ασθένειες και η ψυχή κλονίζεται. Αίσθηση μούδιασμα χέρια και πόδια - μια κλασική συνέπεια του αλκοολισμού.\nΗ αιθυλική αλκοόλη λειτουργεί ως απολιπαντικό. Όταν εισέλθει στην κυκλοφορία του αίματος, "ξεπλένει" ένα ειδικό λιπαντικό που καλύπτει τα αιμοσφαίρια, γεγονός που συμβάλλει στην πρόσφυση. Με τη συγκόλληση, τα κύτταρα σχηματίζουν θρόμβους αίματος διαφόρων μεγεθών που εξαπλώνονται σε όλο το σώμα. Ακόμα και μερικά κολλημένα κύτταρα αρκούν για να εμποδίσουν τα μικρά τριχοειδή αγγεία.\nΟι νευρώνες τροφοδοτούνται μέσω του αίματος που ρέει μέσω των τριχοειδών αγγείων. Ο αποκλεισμός του τριχοειδούς οδηγεί σε επιβράδυνση του μεταβολισμού των νευρικών κυττάρων και στη συνέχεια στο θάνατό τους. Στον αλκοολισμό, τα χέρια και τα πόδια είναι τα πρώτα που χτυπήθηκαν, και στη συνέχεια η μούδιασμα, η οποία μετατρέπεται σε σωματικό πόνο, εξελίσσεται σε ολόκληρη την περιοχή του άκρου.\nΝευρολογική ασθένεια που σχετίζεται με την καταστροφή της θήκης μυελίνης των νευρώνων στον νωτιαίο μυελό και στον εγκέφαλο. Ως αποτέλεσμα αυτής της καταστροφής, οι νευρικές παλμίες δεν είναι πλέον σε θέση να μεταδίδουν με το σωστό ρυθμό και την απαραίτητη ταχύτητα. Υπάρχει επιβράδυνση της ζωτικής τους δραστηριότητας.\nΑυτή η ασθένεια δεν είναι καλά κατανοητή. Για παράδειγμα, δεν είναι σαφές γιατί συμβαίνει, καθώς οι επιστήμονες δεν έκαναν φάρμακα για πλήρη ανάκαμψη. Ωστόσο, οι μέθοδοι θεραπείας που χρησιμοποιούνται σήμερα είναι αποτελεσματικές και επιτρέπουν για μεγάλο χρονικό διάστημα τη βελτίωση της ποιότητας της ανθρώπινης ζωής.\nΥπάρχει πολλαπλή σκλήρυνση στους ανθρώπους σε νεαρή ηλικία - 20-30 χρόνια. Αυτή τη στιγμή, εμφανίζονται τα κύρια συμπτώματα, εκ των οποίων το μούδιασμα των άνω άκρων. Άλλα συμπτώματα περιλαμβάνουν: ζάλη, κόπωση, μυική κόπωση. Μεταξύ του πρώτου και του δεύτερου σταδίου της νόσου μπορεί να διαρκέσει 10-15 χρόνια. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να δοθεί προσοχή στα πρωτογενή συμπτώματα.\nΗ παθολογία σχετίζεται με εξασθενημένη παροχή αίματος στο άνω και κάτω άκρο. Εάν η παραβίαση είναι μόνιμη, τότε μιλάμε για τη νόσο του Raynaud. Εάν τα συμπτώματα της νόσου εμφανιστούν περιοδικά, τότε ονομάζεται σύνδρομο Raynaud.\nΟπτικά, αυτό αντικατοπτρίζεται σε μια αλλαγή στο χρώμα του άκρου όταν μπαίνει στο κρύο. Για παράδειγμα, όταν βυθίζετε ένα χέρι σε κρύο νερό, μπορεί να αλλάξει το χρώμα σε μπλε χρώμα, στη συνέχεια να γίνει λευκό και στη συνέχεια να γίνει κοκκινωπό. Η αλλαγή χρώματος του χεριού μπορεί επίσης να εμφανιστεί σε διαφορετική ακολουθία.\nΌταν η εξωτερική επιδεξιότητα της ασθένειας, πρέπει, ωστόσο, να διαγνωστεί. Δεδομένου ότι οι άνθρωποι με τη νόσο του Raynaud είναι επιρρεπείς σε κρυοπαγήματα ακόμη και σε πολύ χαμηλές θερμοκρασίες. Επομένως, τα άνω και κάτω άκρα πρέπει πάντα να διατηρούνται ζεστά.\nΤο μούδιασμα μπορεί να είναι ένα σήμα τόσο καλοήθων όσο και κακοήθων όγκων. Μεγαλώνοντας, τα κύτταρα του νεοπλάσματος ασκούν πίεση στους νευρώνες του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνοι για τις διάφορες λειτουργίες του σώματος. Συνεπώς, εάν τα νευρικά κύτταρα που ευθύνονται για την κινητικότητα των χεριών υποβάλλονται σε πίεση, αυτό θα οδηγήσει στην εμφάνιση διαφόρων συμπτωμάτων, συμπεριλαμβανομένου του μούδιασμα.\nΤα δάχτυλα μεγαλώνουν αμβλύ - ο λόγος είναι η έλλειψη βιταμινών ως αποτέλεσμα ακατάλληλης ή κακής διατροφής.\nΟι προηγούμενοι παράγοντες είναι οι εξής καταστάσεις:\nΑκούσιο μαξιλάρι, προκαλώντας την εκτροπή του σώματος στην αυχενική περιοχή.\nΆβολη στάση: χέρια κάτω από το μαξιλάρι, σφιγμένα γροθιές, ξαπλωμένα στο χέρι.\nΣτερεά ρούχα και κοσμήματα.\nΧέρνια των αυχενικών σπονδύλων.\nΤο σώμα μιας γυναίκας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης υφίσταται αλλαγές που συνδέονται με την ανάγκη να μεταφέρει το παιδί, να του παρέχει τροφή και αναπνοή. Το αίμα μιας εγκύου γυναίκας σε μεγαλύτερο όγκο εντοπίζεται στα πυελικά όργανα, αντίστοιχα, σε άλλα μέρη του σώματος καθίσταται ανεπαρκές.\nΚανονικά, τα άκρα έχουν ανεπάρκεια αίματος. Αυτό οδηγεί στο μούδιασμα τους, την αλλαγή στο χρώμα και τη θερμοκρασία. Αυτές οι διαδικασίες είναι φυσιολογικές. Εάν η μούδιασμα είναι μακράς διαρκείας, είναι ενοχλητική και υπάρχει υποψία εσωτερικής νόσου, τότε για τις έγκυες γυναίκες ο κατάλογος των ασθενειών δεν διαφέρει από τους άλλους.\nΜούδιασμα του δεξιού και του αριστερού άκρου: υπάρχει μια διαφορά\nΤα δάχτυλα μεγαλώνουν (η αιτία είναι εσωτερική) παρατηρείται συχνότερα συγχρόνως σε δύο άκρα. Ωστόσο, μερικές φορές μπορεί να είναι μούδιασμα μόνο στη μία πλευρά. Επειδή αυτή η κατάσταση είναι συνέπεια της τσιμπήματος των νευρικών απολήξεων ή της παρεμπόδισης της ροής του αίματος, η πλευρά της μούδιασμα μπορεί να υποδεικνύει τη θέση του προβλήματος. Επιπλέον, τα δεξιόχειρα και τα αριστερόχειρα χέρια έχουν διαφορετικά φορτία.\nΤα δάχτυλα στο αριστερό χέρι μπερδεύονται λόγω:\nΑκατάλληλη στάση στο όνειρο ή κατά τη διάρκεια της ημέρας.\nΑιτίες μούδιασμα των δακτύλων του δεξιού χεριού:\nΤραυματισμός οποιασδήποτε άρθρωσης του βραχίονα.\nΑιτίες της μούδιασμα των διαφορετικών δακτύλων\nΣύνδρομο σήραγγας του αγκώνα ή του καρπιαίου αρμού.\nΒούρτσα με υπερβολική πίεση.\nΠροκαλεί μούδιασμα του δακτύλου δακτύλου:\nΚαρδιακές παθήσεις, το αρχικό στάδιο της ισχαιμίας.\nΕυρετήριο και μεσαία:\nΠροβλήματα αιμοφόρων αγγείων και αρτηριών.\nΜέση και άγνωστη:\nΚατά την εμφάνιση της καρδιακής παθολογίας μπορεί να υποδηλώνει δυσφορία στο αριστερό χέρι, δηλαδή ταυτόχρονα στο δάκτυλο και δακτύλιο δακτύλου.\nΗ μούδιασμα των δακτύλων δεν δείχνει την παρουσία μιας επικίνδυνης ασθένειας, εφόσον η αιτία δεν είναι σύμπτωμα σοβαρής παθολογίας. Υπάρχουν ασθένειες που έχουν αρνητικές και τραγικές συνέπειες.\nΌταν εμφανιστούν συμπτώματα μούδιασμα, ο ασθενής πρέπει να συμβουλευτεί έναν γενικό ιατρό, έναν καρδιολόγο και έναν νευρολόγο.\nMRI και CT της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης και του χεριού.\nX-ray του χεριού.\nΕάν τα διαγνωστικά αποτελέσματα δεν εμφανίζουν παθολογία, ο γιατρός θα προτείνει αμέσως μία από τις παρακάτω επιλογές θεραπείας ή μερικές θεραπευτικές επιλογές.\nΦάρμακα για τη θεραπεία. Μια τέτοια θεραπεία αποσκοπεί στην απομάκρυνση του συμπτώματος. Ο ασθενής έχει συνταγογραφηθεί παυσίπονα και φάρμακα κατά του σπασμού.\nΘεραπεία με βιταμίνες με υποχρεωτική ένταξη βιταμινών της ομάδας Β.\nΣε περίπτωση ανίχνευσης της παθολογίας, η θεραπεία θα εξαρτηθεί από την αναγνωρισμένη ασθένεια και αποσκοπεί στην εξάλειψη της αιτίας της μούδιασμα.\nΣτην οστεοχονδρωσία και την μεσοσπονδυλική κήλη, τα φάρμακα πρέπει να ανακουφίζουν από οίδημα και φλεγμονή. Αυτά είναι το Diclofenac, το Ibuprofen, το Ketanal, ο Ketanov και άλλοι. Ωστόσο, αυτά τα φάρμακα έχουν αρνητική παρενέργεια στο στομάχι. Ως εκ τούτου, δεν διαρκούν περισσότερο από 14 ημέρες. Για μακρόχρονες σειρές κατάλληλες Nimesil. Δεν επηρεάζει τη λειτουργία του στομάχου.\nΣε ασθένειες που σχετίζονται με τη νευραλγία, συνταγογραφούνται το Milgamma και η Νευρομυελίτιδα. Αυτά τα φάρμακα βελτιώνουν τις μεταβολικές διεργασίες σε νευρώνες και νευρικές απολήξεις.\nΌταν χρησιμοποιούνται αγγειακές παθήσεις: Νιφεδιπίνη, Αμλοδιπίνη, Πεντοξυφελίνη. Αυτά τα φάρμακα ενισχύουν τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων, επεκτείνουν τις αρτηρίες και τα αιμοφόρα αγγεία, μειώνουν το ιξώδες του αίματος.\nΓια καρδιακές παθήσεις, πάρτε ηρεμιστικά όπως το Novopassit.\nΣτην περίπτωση της νόσου του Raynaud, βοηθάει το Voltaren. Θα βελτιώσει τις μεταβολικές διεργασίες στους ιστούς και θα ανακουφίσει τον πόνο.\nΠρωινή προπόνηση. Ξαπλωμένη στην πλάτη σας, σηκωμένα τα χέρια. Είναι απαραίτητο να συμπιέσετε και να ξεκολλήσετε τις γροθιές.\nΑντίθετα λουτρά. Θα πρέπει να χαμηλώνετε εναλλάξ τα χέρια σας στη λεκάνη με κρύο και ζεστό νερό για 10-15 δευτερόλεπτα.\nΨιλοκόψτε τα κοχύλια αυγών. 1 κουτ. ανά ημέρα προσθέστε στα τρόφιμα.\nΚάθε πρωί το πρωί τρώμε ένα μείγμα σέλινου και μαϊντανό. Είναι απαραίτητο να αναμίξετε σε ένα μπλέντερ 1 κιλό σέλινο και μαϊντανό με 2 λεμόνια και 250 γραμμάρια μέλι. Πάρτε 2 κουταλιές της σούπας. το πρωί πριν από τα γεύματα.\nΒότκα συμπίεση. Συνταγή: 3 τεμ. γεμιστά αγγούρια? 3 κομμάτια ζεστό πιπέρι? 1 λίτρο. βότκα. Προσθέστε ψιλοκομμένα λαχανικά στη βότκα, κλείστε καλά το δοχείο και βάλτε το σε σκοτεινό μέρος για 7 ημέρες. Στη συνέχεια, πιέζετε την έγχυση και δημιουργείτε συμπιεστές.\nΜαύρο πιπέρι για τρίψιμο. Συνταγή: 10 γραμμάρια μαύρου πιπεριού, 100 γραμμάρια φυτικού ελαίου. Είναι απαραίτητο να βράσει το λάδι με πιπέρι για μισή ώρα σε χαμηλή φωτιά. Ψύξτε το ζωμό σε θερμοκρασία δωματίου και κάντε συμπιεστές 2-3 φορές την ημέρα.\nΤα δάχτυλα μπορούν να αναπτυχθούν χαζή λόγω μιας δυσάρεστης θέσης του σώματος. Εάν η μούδιασμα διαρκεί πολύ, πρέπει να εξεταστούν σοβαρότερα αίτια της εμφάνισής της, τα οποία εντοπίζονται στη διαδικασία της ιατρικής διάγνωσης.\nΣυντάκτης: Vorobeva Nadezhda Sergeevna\nΓιατί τα δάχτυλα είναι χαζή;\nΓιατί τα δάχτυλα γκρεμούν: γενικές πληροφορίες\nΟι γιατροί διαφόρων προφίλ συμφωνούν ότι ένας μεγάλος αριθμός νευρικών απολήξεων είναι συγκεντρωμένος στα χέρια. Οι χειροθεραπευτές και οι εκπρόσωποι της ιατρικής της Ανατολής πιστεύουν επίσης ότι η υγεία των άκρων μπορεί να καθορίσει τα χαρακτηριστικά των φυσιολογικών διεργασιών στο σώμα.\nΕάν τα δάχτυλα στα χέρια σας μπερδεύουν, τότε αυτό δεν είναι πάντα ξεχωριστή ανεξάρτητη ασθένεια, αλλά το πρώτο σημάδι μιας συγκεκριμένης παθολογίας των εσωτερικών οργάνων. Συχνά, η μούδιασμα συνοδεύεται από μια ελαφρά αίσθηση μυρμηκίασης και παραισθησία ("χήνες προσκρούσεις" στο δέρμα). Τα δυσάρεστα συμπτώματα ενοχλούν τον ασθενή τη νύχτα ή αμέσως μετά το ξύπνημα.\nΌταν τα χέρια δεν μπερδεύονται, αλλά και γίνονται κρύα, αυτό υποδηλώνει παραβίαση της κυκλοφορίας του αίματος στα άνω άκρα. Ένα τέτοιο πρόβλημα μπορεί να προκληθεί τόσο από τοπικές παθολογίες όσο και από ασθένειες εσωτερικών οργάνων. Παρεμπιπτόντως, τα δάχτυλα είναι μπερδεμένα, μπορείτε να προσδιορίσετε υπό όρους τα προβλήματα των οργάνων ενός ατόμου, και σε ορισμένες περιπτώσεις να κάνετε ακόμη και μια διάγνωση.\nΤις περισσότερες φορές επηρεάζει τα μεγάλα δάχτυλα. Εάν τα δυσάρεστα συμπτώματα επιμένουν, αλλά το άτομο δεν δίνει προσοχή σε αυτό, μπορεί να χάσει την ευαισθησία ή ακόμα και τη λειτουργικότητα του προβλήματος. Οι δάκτυλοι του αντίχειρα και του δείκτη είναι συνήθως μπερδεμένοι παρουσία μιας φλεγμονώδους διαδικασίας στο σώμα ή στα αρχικά στάδια των ασθενειών του μυοσκελετικού συστήματος: μεσοσπονδύλιους δίσκους ή τραχηλικούς σπονδύλους, οι οποίοι τσακίζουν τις ρίζες των νεύρων.\nΗ μούδιασμα αυτών των δύο δακτύλων υποδηλώνει σημαντική υπερφόρτωση της νευρομυϊκής συσκευής. Συχνά μιλάμε για συχνή και μακροχρόνια μονότονη δουλειά με βούρτσες (γραφή, κεντήματα, πλέξιμο, παίζοντας πιάνο κλπ.). Λάβετε υπόψη ότι ένας τέτοιος λόγος είναι συνήθως ασύμμετρος: στα δεξιόχειρα, το σύμπτωμα εμφανίζεται στο δεξί χέρι και στα αριστερά - στα αριστερά, το οποίο εξαρτάται από το ποιο άκρο είναι πιο υπερβολικό. Αντί της μούδιασμα, μπορεί επίσης να υπάρξει μια συστροφή των δακτύλων ή δυσκαμψία στις κινήσεις τους.\nΤα αμυδρά και τα μεσαία δάχτυλα μπερδεύονται\nΟ δακτύλιος του δακτύλου είναι μουνιασμένος λόγω των παθολογιών του καρδιαγγειακού συστήματος. Οι περισσότεροι ασθενείς σημειώνουν ότι η εντατικοποίηση της δυσάρεστης αίσθησης επιδεινώνεται τη νύχτα, μετατρέποντας σε ένα ελάχιστα παρατηρήσιμο τσούξιμο το πρωί. Συχνά, η μούδιασμα ξεκινά από τα άκρα των δακτύλων και πηγαίνει μέχρι τη συνολική επιφάνεια του άνω άκρου.\nΑν μειώνει το δακτύλιο και τα μεσαία δάχτυλα από το εξωτερικό, που συνοδεύεται από την ακτινοβολία ενός δυσάρεστου συναίσθηματος στο πίσω μέρος του χεριού, την αδυναμία και τον πόνο, τότε αυτό μπορεί να υποδηλώνει τσίμπημα του νευρικού πλέγματος του ώμου ή ασθένεια της άρθρωσης του αγκώνα. Συχνά αυτά τα ίδια συμπτώματα εμφανίζονται όταν το αλκοόλ κακοποιείται ή καπνίζεται.\nΤο μικρό δάκτυλο είναι συνήθως μουδιασμένο τη νύχτα και μιλά για παθολογικές καταστάσεις του καρδιαγγειακού συστήματος. Ανάλογα με τη συγκεκριμένη ασθένεια, ο πόνος μπορεί να ακτινοβολεί στην εσωτερική πλευρά του αντιβραχίου και να εκτείνεται μέχρι την άρθρωση του αγκώνα.\nΆλλες αιτίες της μούδιασμα των δακτύλων\nΆλλες πιθανές αιτίες που μπορεί να προκαλέσουν μούδιασμα των δακτύλων περιλαμβάνουν:\nΟστεοχόνδρωση, προεξοχές (διόγκωση των σπονδύλων), κήλη των κάτω δίσκων του τραχήλου της μήτρας.\nΥπερβολικό φορτίο στους μύες της ζώνης του αυχενικού κολάρου.\nΠαραβίαση της αγγειακής εξασθένησης που προκαλείται από την συμπίεση τους με οστεοφυτά (ανάπτυξη οστικών ιστών), κήλη ή προεξοχή.\nΑγχωτικές καταστάσεις και μακροχρόνιες συναισθηματικές εμπειρίες.\nΈλλειψη βιταμινών Α και Β, η οποία προκαλεί υπερευαισθησία των άκρων των δακτύλων.\nΠαθήσεις συστημάτων εσωτερικών οργάνων: συκώτι, νεφρά, πνεύμονες.\nΕίναι φυσιολογικό μετά από τα δάχτυλα συμπίεσης ή υποθερμίας.\nΑνθυγιεινός ύπνος: αϋπνία, έλλειψη ύπνου, ύπνος σε μια άβολη θέση, κλπ.\nΕνδοτοξικότητα μετά από δηλητηρίαση με ιατρικά σκευάσματα, αλκοολούχα ποτά ή μερικά χημικά.\nΣυνέπειες τραυματισμών στο χέρι.\nΣυνεχής φθορά μικρών ή ενοχλητικών αξεσουάρ, όπως δαχτυλίδια ή βραχιόλια.\nΗ νόσος του Raynaud, στην οποία διαταράσσεται η κυκλοφορία του αίματος στα μικρά αιμοφόρα αγγεία των χεριών και των δακτύλων.\nΣύνδρομο σήραγγας - ασθένεια καρπιαίου σωλήνα.\nΘρόμβωση των άνω άκρων.\nΗ πολυνευροπάθεια είναι μια οργανική βλάβη των νευρικών πλεγμάτων των χεριών και των δακτύλων.\nΜυκητιασικές ασθένειες των νυχιών.\nΣακχαρώδης διαβήτης, στον οποίο διαταράσσεται η φυσιολογική κυκλοφορία του αίματος.\nΤι πρέπει να κάνω εάν το δάχτυλό μου μπερδευτεί;\nΠρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να απαλλάξουμε την ασθενή περιοχή από τα υπερβολικά φορτία. Για να το κάνετε αυτό, προσπαθήστε να μην εκτελέσετε μακρά και μονότονη σκληρή δουλειά, αλλά μην αρνούνται να φρενάρουν τα δάχτυλά σας. Μπορείτε να ξεκινήσετε με ένα ελαφρύ τρίψιμο ή χαϊδεύοντας τα δάχτυλα ενός υγιούς χεριού με τα δάκτυλα ενός ασθενούς. Στη συνέχεια κάποιες φορές λυγίζετε και ξεσκίζετε τα δάχτυλα στις αρθρώσεις, "παίζετε" τα. Μια τέτοια απλή γυμναστική θα βοηθήσει σε απλές περιπτώσεις, όταν το δάκτυλο είναι μούδιασμα λόγω υποθερμίας ή υπερφόρτωσης, αλλά θα είναι αναποτελεσματικό όταν πρόκειται για μια σοβαρή ασθένεια των εσωτερικών οργάνων. Αν ο πόνος παραμένει, φροντίστε να συμβουλευτείτε γιατρό.\nΑκόμα, τα πιο συχνά τα δάχτυλα μειώνονται λόγω της συμπίεσης των νευρικών απολήξεων στην αυχενική ζώνη, επομένως, αναφέρουμε τη θεραπεία της μούδιασμα σε αυτή την παθολογία. Σε άλλες περιπτώσεις, οι σχετικοί ειδικοί ασχολούνται με τη θεραπεία: καρδιολόγος, θεραπευτής, χειρουργός, νευροπαθολόγος, θεραπευτής μασάζ κτλ. Στην περίπτωση συμπίεσης των ριζών των νεύρων, η θεραπεία με φάρμακα χρησιμοποιείται για την εξάλειψη του οιδήματος κατά τη διάρκεια της φλεγμονής, τη μείωση του μυϊκού σπασμού και του πόνου, την αποκατάσταση της λειτουργίας των μικρών αγγείων και την εξάλειψη επιβλαβών προϊόντων παθολογικού μεταβολισμού.\nΣε σοβαρές περιπτώσεις, τα αναλγητικά συνταγογραφούνται για σοβαρή δυσφορία. Οι γιατροί συχνά συνιστούν τη λήψη βιταμινών και ανόργανων συμπλοκών, χονδροπροστατών (φάρμακα "σπονδυλικής προστασίας", συνταγογραφούμενα για την πρόληψη και θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας, τεννοπαθειών κλπ.) Που επηρεάζουν την κανονική εννεύρωση της προβληματικής περιοχής.\nΕκτός από τη φαρμακευτική θεραπεία, είναι επίσης απαραίτητες τοπικές επιδράσεις. Μία από τις πιο αποτελεσματικές επιλογές είναι η χειρωνακτική θεραπεία. Επιτρέπει την εξάλειψη του μυϊκού σπασμού και του πρήξιμου στο σημείο της εκφύλισης σε αρκετές συνεδρίες και τη βελτίωση της λειτουργικής ικανότητας των σπονδύλων και των αρθρώσεων. Αυτό, με τη σειρά του, συμβάλλει στην ομαλοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος στα χέρια και στα δάχτυλα και έτσι μειώνει τη μούδιασμα.\nΗ ιατρική γυμναστική βοηθά επίσης να απαλλαγούμε από ένα δυσάρεστο σύμπτωμα. Οι δραστικές συσπάσεις των μυών αποκαθιστούν το πλήρες έργο των αγγείων του περιφερικού στρώματος και ανακουφίζουν γρήγορα την μούδιασμα. Μεταξύ των φυσικοθεραπευτικών μεθόδων, η θεραπεία με υπερήχους, η μαγνητική θεραπεία και η θεραπεία με λέιζερ μπορούν να θεωρηθούν αποτελεσματικές. Αυτές οι διαδικασίες διεγείρουν και επιταχύνουν την αναγέννηση των κατεστραμμένων ιστών και την παροχή αίματος τους.\nΟι μέθοδοι εναλλακτικής ιατρικής (hirudotherapy, θεραπεία κενού ή βελονισμός) είναι βοηθητικές και ενισχύουν την επίδραση των κύριων διαδικασιών, αλλά δεν συνταγογραφούνται ποτέ ανεξάρτητα. Συχνά, οι γιατροί συστήνουν στους ασθενείς τους μια ειδική δίαιτα - για να κορεστεί το σώμα με όλες τις απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα και να αποτρέψει πιθανές ασθένειες. Διατροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε θαλασσινά, άπαχο ψάρι, φρούτα και λαχανικά εμφανίζεται σε ασθενείς με μουδιασμένα δάχτυλα. Είναι επίσης χρήσιμο να πίνετε φυτικό έλαιο (για παράδειγμα, λιναρόσπορο, καθώς περιέχει πολλά ωμέγα-3 λιπαρά οξέα) σε κουταλάκι του γλυκού ή κουταλιά της σούπας ανά ημέρα. Η δοσολογία εξαρτάται από τη συνταγή του γιατρού.\nΘυμηθείτε ότι η μούδιασμα των δακτύλων μπορεί να είναι όχι μόνο το αποτέλεσμα ενός τραγουδιού ή ο ύπνος σε μια άβολη θέση, αλλά και ένα σύμπτωμα σοβαρής παθολογίας. Μην κάνετε αυτοθεραπεία, συμβουλευτείτε έναν γενικό ιατρό και λάβετε ειδική ιατρική βοήθεια!\nΤο μούδιασμα των δακτύλων προκαλείται συχνότερα από τη συμπίεση των αιμοφόρων αγγείων και των νεύρων στα χέρια. Σε σπάνιες περιπτώσεις, η διαρροή των δακτύλων μπορεί να αποτελεί ένδειξη κάποιων ανωμαλιών στο σώμα.\nΑιτίες ροής των δακτύλων\nΗ διαρροή δακτύλων μπορεί να προκληθεί από διάφορους λόγους:\nΠαθολογία στο πεδίο της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Λόγω της συμπίεσης των νεύρων στην αυχενική σπονδυλική στήλη, τα ανώτερα άκρα ρέουν.\nΜεγάλη διαμονή σε μια άβολη θέση. Η άβολη στάση του σώματος συμβάλλει στη μηχανική συμπίεση των αρτηριακών αγγείων των άνω άκρων. Εάν καθίσετε σε μια άβολη στάση για μεγάλο χρονικό διάστημα και υπομείνετε το μούδιασμα των δακτύλων σας, μπορείτε να κερδίσετε ανεπανόρθωτες παραβιάσεις με νεκρωτικές αλλαγές.\nΠαθολογία του κυκλοφορικού συστήματος. Λόγω του γεγονότος ότι η καρδιά και όλα τα καρδιακά αγγεία βρίσκονται στην αριστερή πλευρά, η μούδιασμα των δακτύλων παρατηρείται επίσης στην αριστερή πλευρά. Επομένως, αν το δάκτυλο στο δεξί χέρι είναι μουνιασμένο, η παραλλαγή με την παθολογία του κυκλοφορικού συστήματος μπορεί να απορριφθεί αμέσως.\nΚατά κανόνα, μια μεταβολική διαταραχή και, κατά συνέπεια, μούδιασμα των δακτύλων εμφανίζεται ως αποτέλεσμα:\nΈλλειψη βιταμινών. Εξαιτίας αυτού του λόγου, τα δάχτυλα συνήθως μπερδεύονται την άνοιξη και το χειμώνα. Μόνο τα άκρα των δακτύλων μπερδεύονται και παρατηρείται έντονη απολέπιση του δέρματος.\nΈλλειψη ασβεστίου και καλίου. Λόγω αυτού του λόγου, υπάρχει συχνή μούδιασμα των δακτύλων των εγκύων γυναικών.\nΗ πιο συνηθισμένη αιτία της μούδιασμα του μικρού δακτύλου στο δεξί χέρι είναι η παρατεταμένη εργασία με υπολογιστή. Εάν ένα άτομο έχει μούδιασμα στο σωστό δάκτυλο, τότε αξίζει να μειωθεί το φορτίο σε αυτό το χέρι. Σε περίπτωση που δεν τοποθετούνται φορτία στο δεξί χέρι κατά τη διάρκεια της ημέρας, αλλά το μικρό δάχτυλο είναι ακόμα μουδιασμένο, θα πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό.\nΌσον αφορά τη μούδιασμα του μικρού δακτύλου στο αριστερό χέρι, μπορεί να υπάρχουν πιο σοβαροί λόγοι:\nΣυμπίεση του νεύρου στην περιοχή του αγκώνα.\nΔιάφορες ασθένειες που σχετίζονται με αιμοφόρα αγγεία.\nΤο σύνδρομο της σήψης εμφανίζεται στους ανθρώπους λόγω της παρατεταμένης καταπόνησης του τένοντα του χεριού. Συχνά, αυτό το σύνδρομο εκδηλώνεται σε άτομα των οποίων το επάγγελμα συνδέεται με τη χρήση λεπτών κινητικών δεξιοτήτων, δηλαδή μουσικών, οδηγών και υπαλλήλων γραφείου. Αξίζει επίσης να σημειωθεί ότι οι αριστεροί άνθρωποι είναι πιο ευάλωτοι σε αυτή την ασθένεια.\nΚατά τη συμπίεση του νεύρου στην περιοχή του αγκώνα, το μούδιασμα εκδηλώνεται όχι μόνο στο μικρό δάκτυλο αλλά και στο δάκτυλο του δακτυλίου. Η συμπίεση του νεύρου στην περιοχή του αγκώνα μπορεί να συμβεί λόγω νευρίτιδας ή ισχιαλγίας.\nΤι να κάνετε εάν δεν περάσει η μούδιασμα του χεριού στο χέρι;\nΕάν έχει παρατηρηθεί μούδιασμα του χεριού στο χέρι για μεγάλο χρονικό διάστημα και δεν υπάρχουν ενδείξεις εξαφάνισης αυτού του συμπτώματος, μην πανικοβληθείτε. Αρχικά, πρέπει να εκτελέσετε μερικές ειδικές ασκήσεις που θα επιστρέψουν τη ροή αίματος στα δάχτυλά σας.\nΕίναι απαραίτητο να σηκώσετε δύο χέρια επάνω, να τα κουνήσετε, χαμηλότερα. Αυτή η άσκηση πρέπει να γίνει δέκα φορές.\nΑυτή η άσκηση μπορεί να γίνει σε καθιστή θέση ή στάση. Οι βραχίονες πρέπει να απλώνονται παράλληλα προς το πάτωμα. Στη συνέχεια, πρέπει να περιστρέψετε τα χέρια, πρώτα δεξιόστροφα, και στη συνέχεια προς την αντίθετη κατεύθυνση. Η άσκηση επαναλαμβάνεται επίσης δέκα φορές.\nΑποδεκτό καθιστή ή όρθια θέση. Τα χέρια πρέπει να είναι παράλληλα με το πάτωμα, τα φλάγγα των δακτύλων συλλέγονται σε μια γροθιά. Οι περιστροφικές κινήσεις γίνονται δεξιόστροφα και στη συνέχεια προς την άλλη κατεύθυνση. Η άσκηση επαναλαμβάνεται δώδεκα φορές.\nΠρέπει να καθίσετε σε μια καρέκλα και να κρατήσετε την πλάτη σας ευθεία. Οι περιστροφικές κινήσεις της κεφαλής γίνονται πρώτα, δεξιά και αριστερά, και στη συνέχεια πάνω και κάτω. Οι περιστροφές πρέπει να γίνονται ομαλά. Η άσκηση επαναλαμβάνεται 10 φορές.\nΕίναι απαραίτητο να διπλώσετε τα χέρια μπροστά από το στήθος, η δεξιά παλάμη πρέπει να αγγίξει την αριστερή παλάμη και στη συνέχεια να τρίβετε τις παλάμες μαζί.\nΕίναι απαραίτητο να επαναλάβετε τη θέση που αναφέρεται στην πέμπτη άσκηση. Αλλά είναι απαραίτητο να αγγίξετε όχι ολόκληρη την παλάμη, αλλά μόνο με τα άκρα των δακτύλων. Τα μαξιλάρια των δακτύλων μασάζονται μαζί.\nΠώς να αποφύγετε τη μούδιασμα των δακτύλων;\nΚατά κανόνα, ένα άτομο αρχίζει να εκτελεί ορισμένες ασκήσεις που ανακουφίζουν από μούδιασμα μόνο όταν έχει ήδη εκδηλωθεί. Αυτό είναι λάθος, επειδή υπάρχουν απλές ασκήσεις που θα αποτρέψουν τη μούδιασμα στα δάκτυλα και δεν θα πάρουν πολύ χρόνο για να τις ολοκληρώσουν. Αρκεί να πληρώσουν για την εκτέλεση τους για 5 λεπτά, το πρωί και το βράδυ.\nΜόνο όταν ένα άτομο ξυπνά, είναι απαραίτητο να σηκώσουμε τις γροθιές του και στη συνέχεια να τις συμπιέσουμε και να τους ξεκαθαρίσουμε. Η άσκηση πρέπει να επαναληφθεί 50 φορές. Μετά από αυτή την άσκηση, τα χέρια τεντώνονται κατά μήκος του σώματος και η άσκηση επαναλαμβάνεται εκ νέου. Ο αριθμός των επαναλήψεων δεν αλλάζει.\nΠρέπει να στραφείτε προς τον τοίχο, να στέκεστε στα δάκτυλα των ποδιών σας και να σηκώνετε τα χέρια σας επάνω. Στη θέση αυτή, πρέπει να σταθείτε σταθερά και να σταθείτε τουλάχιστον για ένα λεπτό. Η άσκηση επαναλαμβάνεται επτά φορές. Αυτοί οι χρόνοι μπορούν να χωριστούν σε πρωί και βράδυ.\nΕίναι απαραίτητο να πιέσετε τις παλάμες μαζί, να διασχίσετε και, στη συνέχεια, πιέστε και αφήστε τα δάκτυλά σας. Η άσκηση πρέπει να επαναλαμβάνεται 30 φορές.\nΑυτές οι ασκήσεις είναι αρκετά εύκολες, το κύριο πράγμα δεν είναι τεμπέλης.\nΗ μούδιασμα των δακτύλων είναι ένα πρόβλημα οικείο, δυστυχώς, για πολλούς. Αρχίζει συνήθως να ανησυχεί μόνο όταν η δυσφορία γίνεται σχεδόν μόνιμη και μπορεί να συνοδεύεται από πόνο. Πιο συχνά για πρώτη φορά παρατηρούμε μούδιασμα, ξυπνάμε το πρωί ή τη νύχτα, και αρχικά δεν δίνουμε σημασία σε αυτό, γιατί η αιτία μπορεί να είναι μια άβολη στάση.\nΕάν η μούδιασμα των δακτύλων γίνεται τακτική, τότε θα πρέπει να βιαστείτε στον γιατρό, επειδή οποιαδήποτε θεραπεία είναι πιο επιτυχημένη στα αρχικά στάδια της νόσου, και αυτό το σύμπτωμα είναι αιτία για συναγερμό.\nΟ πιο αθώος λόγος για τη μούδιασμα των χεριών είναι η πίεση των μυών. Αν το κεφάλι βρίσκεται σε ένα μαξιλάρι κατά τη διάρκεια του ύπνου, μια λανθασμένη στάση, όταν εργάζεστε σε ένα τραπέζι ή σε έναν υπολογιστή, τότε υπάρχει έντονη πίεση στους μυς του λαιμού. Ο μυϊκός σπασμός πιέζει τις κοντινές ίνες νεύρου.\nΕάν εργάζεστε με τα χέρια σας, πρέπει να κάνετε διαλείμματα σε 45-60 λεπτά για μια μικρή γυμναστική, έτσι ώστε η φυσιολογική ροή αίματος των άκρων να μπορεί να αναρρώσει. Εάν υποπτεύεστε σοβαρότερα προβλήματα, επικοινωνήστε αμέσως με έναν ειδικό.\nEEG του εγκεφάλου: είναι δυνατή η αποκρυπτογράφηση των δεικτών;\nΟ οξύς πόνος στην καρδιά είναι ιδιαίτερα ενοχλητικός και ενοχλητικός, αν και σε πολλές περιπτώσεις δεν αποτελεί ένδειξη επικίνδυνων διεργασιών.


Από τη Ρόδο στη Λέρο – 24 ώρες γονείς\nΑπό τη Ρόδο στη Λέρο\nΗ Αποικία της λήθης είναι ένα μυθιστόρημα ξεχωριστό, με ποικίλες κοινωνικές προεκτάσεις. Ένα βιβλίο που θίγει τις ενδοοικογενειακές σχέσεις και τα μυστικά τους και ταυτόχρονα φέρνει στο φως το μελανό κομμάτι του Θεραπευτηρίου Ψυχασθενών Λέρου, γνωστού στο παρελθόν ως Αποικία.\nΚύριοι πρωταγωνιστές του μια οικογένεια, και τόπος η Ρόδος γύρω στα 1960. Μια οικογένεια τόσο όμοια και συνάμα τόσο διαφορετική απ΄ τις άλλες.\nΟ πατέρας, ο Δημοσθένης, επιτυχημένος δικηγόρος, ζει και μεγαλώνει μόνος του το γιο του Άλκη, μιας και η σύζυγός του, Γεωργία, χάθηκε στη γέννα. Η μέχρι πρότινος στρωμένη και συντροφική ζωή του αλλάζει εκ βάθρων. Μόνος, πατέρας και μητέρα μαζί, περνάει όλο του το χρόνο με τον μονάκριβό του. Μέχρι που γνωρίζει τη Σοφία…. Η σχέση αυτή καταλήγει σε γάμο, πλούσιο και ξεχωριστό, αποδεκτό απ΄ την μικρή κοινωνία αλλά και απ΄ τον έφηβο γιο και ολοκληρώνεται με την απόκτηση ενός μωρού που γίνεται αντικείμενο λατρείας.\nΛίγα χρόνια αργότερα, μετά την «τρικυμία» που ξεσπά, η οικογένεια θα διασπαστεί. Ο Άλκης θα βρεθεί δεμένος, σ’ ένα αρματαγωγό του Πολεμικού Ναυτικού, με τελικό προορισμό την Αποικία Ψυχασθενών Λέρου. Αρκετά χρόνια αργότερα η Έλλη βρίσκεται μόνη, χωρίς οικογένεια, χωρίς ρίζες και αγνοώντας οτιδήποτε αφορά το παρελθόν της σαν κάποιος όχι μόνο να το έκρυψε αλλά κυριολεκτικά να το έσβησε. Η ζωή της κύλησε δίπλα σ’ έναν πατέρα σκληρό, χωρίς χάδι, χωρίς αγκαλιά, χωρίς καμιά επιβράβευση. Μετά το θάνατό του αποφασίζει να επιστρέψει στον τόπο καταγωγής της και να ψάξει στην μεγαλύτερη τοπική εφημερίδα, παριστάνοντας τη φοιτήτρια δημοσιογραφίας, το πρωτοσέλιδο της δυστυχίας της. Ένα αυτοκινητιστικό δυστύχημα που της στέρησε αιφνίδια δυο πολυαγαπημένα της πρόσωπα απ΄ τους οποίους έμειναν μόνο σκόρπιες θύμησες και η μυρωδιά τους μες στα ρουθούνια της. Έχει ανάγκη να μάθει, να βρει την αιτία που την ανάγκασε να ζήσει χωρίς οικογένεια.\nΜε λόγο στρωτό και ταυτόχρονα γλαφυρό η Κλαίρη Θεοδώρου κρατά τον αναγνώστη αιχμάλωτο της πλοκής και των αποκαλύψεων. Με τις αναδρομές φωτίζει λεπτό το λεπτό τα κρυμμένα, ανίερα μυστικά καθώς και την σκληρή τους τιμωρία. Οι θύτες γίνονται θύματα και το αντίστροφο. Δεν είναι δύσκολο άλλωστε να περάσει κανείς στην αντίπερα όχθη όταν νιώσει πόνο αβάσταχτο, θυμό, απογοήτευση, προδοσία και δει τον κόσμο του να γκρεμίζεται. Προσωπικά δεν θα μπορούσα να φανταστώ καλύτερη πλοκή για να ενταχθεί σ’ αυτή ένα τόσο σημαντικό θέμα όπως η αντιμετώπιση των ψυχικά νοσούντων κατά το παρελθόν ιδίως στο Ψυχιατρείο Λέρου. Οι ανεπίτρεπτες και αρρωστημένες συνθήκες «ζευγαρώνουν» με μια άλλη ιστορία ανόσια και βέβηλη με κοινά τους στοιχεία την κοινή κατακραυγή και τον ευτελισμό της ανθρώπινης ύπαρξης. Η μυθοπλασία εμπλέκεται με το ρεαλισμό δημιουργώντας ένα εντυπωσιακό αποτέλεσμα. Τα ρεπορτάζ για την Λέρο και το φωτογραφικό υλικό που όλοι μας κάποια στιγμή παρακολουθήσαμε ζωντανεύουν μέσα από τη γραφή της Κλαίρης Θεοδώρου, η οποία, ευαισθητοποιημένη καθώς είναι, περιλαμβάνει στο βιβλίο της τις απαραίτητες πληροφορίες ώστε να κατανοήσουμε το χρονικό πλαίσιο ή και να ενημερωθούμε όσοι δεν γνωρίζαμε την εξέλιξη στο χρόνο. Είναι ένα βιβλίο που διαβάζεται απνευστί κι όχι μόνο απ΄ τους κοινώς λεγόμενους βιβλιοφάγους.\nRelated ItemsΕκδόσεις ΨυχογιόςΗ αποικία της λήθηςΚλαίρη ΘεοδώρουΛέροςΣωτηρία Παπαρσένη\n← Προηγούμενο Άρθρο Έρωτας στη σκακιέρα!\nΕπόμενο Άρθρο → 12 παιδικά βιβλία για τις διακοπές του Πάσχα!


Η υπόλοιπη ομάδα πραγματοποιεί σύντομη περιήγηση στο ιστορικό κέντρο της Τιφλίδας, καταγράφοντας κτίρια με βιοκλιματικά στοιχεία. Αξίζει να σημειωθεί ότι Τιφλίδα στη Γεωργιανή γλώσσα σημαίνει «θερμά λουτρά». Τα νέα για την εμπόλεμη κατάσταση στην οποία βρίσκεται η χώρα έχουν διαδοθεί. Το γεγονός αυτό προκαλεί έντονη ανησυχία.\n21:00 Αναλυτική παρουσίαση της Green Project και ψηφιακή έκθεση των εννέα καλλιτεχνών της, κατά τη διάρκεια επίσημου δείπνου το οποίο οργανώθηκε από την Πρεσβεία της Ελλάδος στην Τιφλίδα, παρουσία εκπροσώπων του Υπουργείου Ενέργειας της Γεωργίας και δημοσιογράφων.\n23:00 Διανυκτέρευση στην Τιφλίδα.


Αλλαγή / Επιστροφή - Όροι - Pierro Accessories\nΑλλαγή / Επιστροφή\nΕφόσον το προϊόν δεν ικανοποιεί σε οποιοδήποτε χαρακτηριστικό, έχετε το δικαίωμα να μας ζητήσετε αλλαγή εντός 14 ημερολογιακών ημερών από την ημέρα παραλαβής της παραγγελίας με δικό σας κόστος μεταφορικών. Για την αλλαγή παρακαλούμε ενημερώστε μας και θα ρυθμίσουμε άμεσα την σχετική διαδικασία.\nΗ επιτροφή του προϊόντος γίνεται μόνο με Courier χέρι με χέρι και η χρέωση επιβαρύνει τον αποστολέα.\nΈχετε το δικαίωμα να επιστρέψετε τα προϊόντα που αγοράσατε χωρίς να μας κοινοποιήσετε τον λόγο της επιστροφής εντός προθεσμίας 14 ημερολογιακών ημερών από την ημερομηνία που παραλάβατε την παραγγελία. Στην περίπτωση αυτή η επιστροφή μπορεί να γίνει μόνο με ΕΛΤΑ Courier και το κόστος της επιστροφής επιβαρύνει τον αποστολέα της επιστροφής (εσάς).\nΗ επιστροφές γίνονται δεκτές μόνο εφόσον τα προϊόντα βρίσκονται στην κατάσταση που τα έχετε παραλάβει, χωρίς να έχει παραβιασθεί η συσκευασία τους. Για αυτό τον λόγο παρακαλούμε να ελέγχετε προσεκτικά το κάθε προϊόν κατά την παράδοσή του για να βεβαιωθείτε για την άριστη κατάστασή του και ότι δεν υπάρχουν τυχόν ελαττώματα.\nΓια περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την διαδικασία επιστροφής, παρακαλούμε για την ανάγνωση της σχετικής παραγράφου στην σελίδα "Όροι και Προϋποθέσεις".


Christmas workout! | Book For Fashion\nΕίμαι σίγουρη πως ξέρεις να κάνεις καθίσματα ή αλλιώς squat! Είναι μια εύκολη άσκηση όπου θα σε βοηθήσει να γυμνάσεις τους γλουτούς και δεν θα έχεις μετά ενοχές να καθίσεις στον καναπέ και να βλέπεις ταινίες αγκαλιά με τα pop corn! Θα κάνεις 15 επαναλήψεις των 4 σετ.\nΣΗΜΕΙΟ ΠΡΟΣΟΧΗΣ: Kατά την εκτέλεση της άσκησης θα προσέχεις τα γόνατά σου να μην περνάνε τις μύτες των ποδιών σου. Η πλάτη πρέπει να είναι ίσια και μέσα η κοιλιά για να προστατεύεις την μέση σου. Θα πιέζεις τις φτέρνες για να ανεβαίνεις.\nΚαι το πιο σημαντικό.. δεν ξεχνάς να εκπνέεις στο δύσκολο σημείο της άσκησης από το στόμα. Στην άσκηση αυτή είναι όταν ανεβαίνεις.\nJumping Jacks! Άσκηση που θα σε βοηθήσει να ανεβάσεις περισσότερους καρδιακούς παλμούς και κατ’ επέκταση να ιδρώσεις και να αρχίσει να λειτουργεί ο μεταβολισμός σου. Και τι σημαίνει αυτό; Καλύτερη φυσική κατάσταση..!\nΕίναι άσκηση αντοχής και ο τρόπος εκτέλεσης της είναι 1 λεπτό jumping jacks και 30’’ διάλειμμα επί 4 φορές. Μπορεί στην αρχή να σου φανεί δύσκολο αλλά μετά θα νιώθεις πολύ καλύτερα σωματικά και ψυχικά.\nΠάρε ένα στρώμα και κάνε κοιλιακούς, όχι τους σύνθετους, τους κανονικούς/απλούς: άρση θώρακος. Θα ξαπλώσεις ανάσκελα, τα πόδια σου θα είναι λυγισμένα και στο άνοιγμα των ισχύων σου. Θα πάρεις μια εισπνοή και κατά την εκπνοή θα ρουφήξεις την κοιλιά σου μέσα. Έτσι θα πρέπει να μείνει σ’ όλη την διάρκεια εκτέλεσης. Μην σκεφτείς να κλέψεις!!\nΣΗΜΕΙΟ ΠΡΟΣΟΧΗΣ: ΔΕΝ θα πρέπει να υπάρχει καθόλου κενό κάτω από το στρώμα για να μην σε ενοχλήσει η μέση σου. Επίσης τα χέρια είναι πίσω από το κεφάλι και απλά στηρίζουν τον αυχένα μου. ΔΕΝ τον σπρώχνουν.\nΚατά την άρση θώρακος εκπνέω από το στόμα και πιέζω κοιλιά για να ανέβω. Αυτό το κάνεις για 20 επαναλήψεις των 4 σετ και μετά… θα μπορείς να παίξεις σκάκι πάνω τους!!\nΣκοινάκι…!! Ανέβασε καρδιακούς παλμούς για φτιάξε την αντοχή σου. Μια πολύ καλή άσκηση για να κάνεις καύσεις και να αρχίσεις να βλέπεις διαφορά στο σώμα σου και κυρίως στα πόδια σου.\nΔιάρκεια εκτέλεσης 1 λεπτό σχοινάκι και 30’’ διάλειμμα. Μην ξεχνάς να εκπνέεις από το στόμα!\nΤελευταία άσκηση και θα επικεντρωθούμε πάλι στα πόδια… προβολές. Ένα πόδι τεντώνει πίσω, άνοιξε αρκετά, και το άλλο μένει σταθερό μπροστά.\nΣΗΜΕΙΑ ΠΡΟΣΟΧΗΣ: Μέσα η κοιλιά, ίσια η πλάτη και κατεβαίνεις κάθετα. Προσπάθησε το γόνατό σου να μην περνάει τις μύτες των ποδιών σου, γι’ αυτό και κατεβαίνεις κάθετα. Κατά την εκπνοή πιέζεις τις φτέρνες για να ανέβεις και συγχρόνως εκπνέεις από το στόμα. Θα κάνεις 15 επαναλήψεις από το ένα πόδι και μετά αντίστοιχα και για το άλλο επί 4 φορές.\nExtra Tips: Άμα κάνεις και τις 5 ασκήσεις μαζί, 3-4 φορές την εβδομάδα, είτε στο σπίτι σου είτε στο γυμναστήριο, όχι μόνο διαφορά θα δεις στο σώμα σου αλλά θα είναι και μία από τις καλύτερες Χριστουγεννιάτικες περιόδους που έχεις κάνει. Γιατί; Θα νιώθεις πιο υγιής από ποτέ!\nΚαι για επιβράβευση μπορείς να φας τα πάντα αλλά ΠΑΝΤΑ με μέτρο…!!\nΚαλή αθλητική Χρονιά..!!!\njumping jacksworkoutασκησεις γυμναστικηςκυλιακοιπροβολές ποδιώνσκοινακι\nΔωσε ενεργεια στο σωμα σου!


Ο Τρύφωνας Σαμαράς μπήκε εσπευσμένα στο νοσοκομείο Ευαγγελισμός ανήμερα των Χριστουγέννων με αφόρητους πόνους στην κοιλιά.Ο γνωστός κομμωτής μπορεί να έζησε μερικές δύσκολες στιγμές μέσα στην περίοδο των γιορτών, όμως ο ίδιος έχει αφήσει πίσω του τις ζόρικες στιγμές.\n«Η πρόσφατη περιπέτεια με την υγεία μου με δίδαξε πολλά στο κλείσιμο αυτής της χρονιάς! Θέλω να σας ευχαριστήσω όλους για το ενδιαφέρον σας και την υποστήριξή σας!!!! Και πάνω απ’ όλα τους γιατρούς και το προσωπικό του νοσοκομειου Ευαγγελισμός.\nΣας εύχομαι μέσα από την ψυχή μου τα καλύτερα για το 2020! Υγεία αγάπη τα πολυτιμότερα αγαθά που μπορεί να έχει κάποιος! Καλή Χρονιά»!\nΔειτε τις φωτο μεσα απο το νοσοκομειο


Sudoku λύνετε; • e-steki\nO Bill_1992 σκέφτηκε και έγραψε: στις 19:02, 28-07-08:\nTo σουντόκου (sudoku) είναι ένα πολύ δημοφιλές παιχνίδι αριθμών και σκέψης. Αποτελείται απο τετράγωνα τα οποία γεμίζουν με αριθμούς από το 1 έως το 9.\nΣκοπός του sudoku είναι να γεμίσετε τα άδεια τετράγωνα έτσι ώστε κάθε σειρά, στήλη και 3Χ3 'κουτί' να περιέχει τους αριθμούς 1 εως 9, από μια φορά τον καθένα.\nΚάθε άδειο τετράγωνο μπορεί να δεχθεί έναν και μόνο, συγκεκριμένο αριθμό και αυτόν θα πρέπει να αναζητείτε κάθε φορά. Μια μέθοδος επίλυσης του sudoku είναι να βρίσκετε -χωρίς εικασίες- πού δεν μπορεί να μπει ένας αριθμός ώστε, απορρίπτοντας διάφορες θέσεις, να καταλήξετε στη μοναδική ικανή θέση. Κάθε παζλ sudoku έχει μία και μοναδική λύση.\nΥΓ:δεν είμαι σίγουρος αν είναι στο σωστό θέμα...\nH kleftra οι φωνές στο κεφάλι της, της είπαν κι έγραψε: στις 19:09, 28-07-08:\nΝαι τρελά.Όταν τα πρωτοανακάλυψα πριν 4 χρόνια σε ένθετο σε εφημερίδα έφαγα κόλλημα\nH Neraida Twisted Mind... έγραψε: στις 19:18, 28-07-08:\nΩωωω γιες παρα πολυ.........!!\nΕναλλαξ με τα σταυρολεξα...!\nΠοικιλια να μην βαριομαστε!\nO Tsipouro έγραψε: στις 19:19, 28-07-08:\nΕίχα λιώσει τα ματάκια μου στη 2α Λυκείου. Θυμάμαι και κάτι μικρά περιοδικά μόνο με sudoku που έπαιρνα τότες.\nH fielda έγραψε: στις 19:26, 28-07-08:\nΚι εγώ με λατρεία μεγάλη τα λύνω!!! Μέχρι και στο κινητό μου είχα παιχνίδι. Νευριάζω πάρα πολύ όταν φτάνω σε αδιέξοδο και δεν ξέρω τι να κάνω για να ξεκολλήσω\nO Γιώργος Hunt or be Hunted. έγραψε: στις 19:35, 28-07-08:\nΈλιωνα μ' αυτά μέσα στο 2006 θυμάμαι!!\nΩραίο παιχνιδάκι που κρύβει κι αυτό από πίσω του μια στρατηγική. Και γίνεται φυσικά πολύ ενδιαφέρον στα δύσκολα, όταν πια τελειώνουν τα μονοσήμαντα μονοπάτια (ωστόσο η λύση είναι μονοσήμαντη).\nΤώρα ξέκοψα... λόγω χρόνου.\nH kleftra οι φωνές στο κεφάλι της, της είπαν κι έγραψε: στις 23:40, 28-07-08:\nΚαλά το σπάσιμο δεν είναι το αδιέξοδο αλλά όταν είσαι σίγουρος για ένα ψηφίο κι όταν πια είναι πολύ αργά ανακαλύπτεις πως το είχες βάλει σε λάθος θέση.\nH Ophelia έγραψε: στις 00:32, 29-07-08:\nσαν τρελή και σαν κολλασμένη...... τα λατρεύω!!! Ειδικά αν είναι και δύσκολα, κολλάω άγρια!! Δεν συγκρίνεται η χαρά που νιώθεις όταν το λύσεις όλο!!!\nH invalid αντ έγραψε: στις 16:08, 01-08-08:\nΛύνω συνήθως όταν δεν έχω κάτι άλλο να κάνω. Σε αντίθεση με την πλειοψηφία, δε με έχουν ενθουσιάσει. προτιμώ τα σταυρόλεξα κι ας φαίνομαι ντεμοντε!\nH Metallou19 Kill Me... With Your Kisses... έγραψε: στις 20:34, 02-08-08:\nΚάποια στιγμή είχα κολλήσει και μου άρεσε πολύ και τώρα όταν βρώ χρόνο και δεν βαριέμαι θα κάτσω να το ψάξω και να το λύσω, δεν είναι και το πιο εύκολο πράγμα. Άλλες φορές το λύνω άλλες πάλι μετα από πολλές προσπάθειες και μπέρδεμα το έχω αφήσει στην μέση..\n(Καλά που μου το θύμησες να πάω να λύσω κανένα )\nΟ riderFZ6 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Είναι 42 ετών . Έχει γράψει 3 μηνύματα.\nO riderFZ6 έγραψε: στις 21:08, 09-08-08:\nΧαιρετω σας. Τι θα λέγατε για ένα πολύ πιο ενδιαφέρον "παιχνίδι" που θα δώσει τέλος στο Σουντόκου? Όπως για παράδειγμα : να αποδείξει κανείς οτι με τους δοθέντες αριθμούς, το δοσμένο ταμπλώ έχει μοναδική λύση , ή τελος πάντων πόσες διαφορετικές λύσεις μπορούν να υπάρξουν. Ασφαλώς αστειέυομαι όταν λέω οτι θα μπεί τέλος στο Σουντόκου, απλά ΠΡΟΣΩΠΙΚΑ άν και (κακώς) δέν το έχω ψάξει ποτέ απο αυτή τη σκοπιά, το θεωρώ πολύ πιό ουσιαστικά προκλητικό - με αφορμή το παιχνίδι αυτό ασφαλώς. Γι αυτό, όποιος θα έχει καμιά ιδέα για μοντελοποίηση του Σουντόκου, απλά mail me! Το θέμα μπορεί να επεκταθεί και στο σκάκι, δηλαδή, δεδομένου ότι οι παρτίδες στο σκάκι είναι - ασφαλώς - πεπερασμένες (μπορεί να είναι πάρα πολλές, αλλα σε καμία περίπτωση δέν είναι άπειρες!) θα ήταν ενδιαφέρον να κατασκεύαζε κανείς ένα πρόγαμμα με καταχωρημένες ΟΛΕΣ τις δυνατές παρτίδες, το οποίο ασφαλώς και υπο αυτή τη συνθήκη θα ήταν ΤΕΧΝΙΚΩΣ ΑΔΥΝΑΤΟ να νικηθεί. Αυτά. (Σόρυ για το - πιθανώς - ακαδημαικό μου στύλ!αλλωστε, προτιμώ το σύνθημά "KEEP THE PUNK" !)\nΕμφάνιση περισσότερων μηνυμάτων του χρήστη riderFZ6\nΕμφάνιση μηνυμάτων του χρήστη riderFZ6 στο thread\nH Subject to change έγραψε: στις 21:19, 09-08-08:\nriderFZ6 πολύ ενδιαφέρων ο τρόπος που προσεγγίζεις το θέμα!\nΤο θεωρώ λίγο "κουτό" να λειτουργούσε ένα πρόγραμμα κατ'αυτόν τον τρόπο (αποθηκεύοντας όλες τις δυνατές παρτίδες). Αφενός μεν μπορεί να απαιτούσε αρκετό αποθηκευτικό χώρο, αφετέρου σε πιθανές παραλλαγές του παιχνιδιού θα απαιτούσε πάλι προσθήκη των δυνατών παρτίδων.\nΠιο λογικός τρόπος λειτουργίας μου φαίνεται η δημιουργία ενός αλγόριθμου που να μπορεί να δημιουργήσει τις πιθανές λύσεις ανάλογα με τα κάθε φορά δεδομένα.\nΥΓ: Αν είπα κάτι άκυρο, sorry, έχω πολύυυ καιρό να παίξω sudoku και δεν θυμάμαι τόσο καλά τους κανόνες.\nO Tsipouro έγραψε: στις 21:25, 09-08-08:\nΠωωω τι μου θύμισες τώρα... Στο 1ο εξάμηνο είχα εργασία να φτιάξω πρόγραμμα που να λύνει αυτόματα sudoku με βάση κάποιους αριθμούς. Ήμουν ένας απ' τους 8 που είχαμε κάνει το πρόγραμμα να τρέχει σωστά, στους άλλους ο κώδικας ήταν 100-200 γραμμές το πολύ και εγώ έγραψα 1200 γραμμές κώδικα\nSurvivor #2 - Αποστολή #10 : Sudoku - Από MissKit\nΤο θέμα έχει λάβει 9 απαντήσεις και βρίσκεται στην κατηγορία Tournaments.\nΤο τελευταίο του μήνυμα δημοσιεύτηκε 19-03-11 στις 23:15.


«Κόβει» και τα κάλαντα η κρίση (!) | δημοκρατία\n«Κόβει» και τα κάλαντα η κρίση (!)\nΛιγότερα παιδιά βγήκαν φέτος για τα χριστουγεννιάτικα κάλαντα στις γειτονιές της Θεσσαλονίκης. Λίγο ο φόβος των γονιών για την ασφάλεια των παιδιών τους και πολύ περισσότερο η κρίση -που έχει επιφέρει πλήγμα στις «εισπράξεις» από τα κάλαντα- φαίνεται ότι κράτησαν τα παιδιά μακριά από το πατροπαράδοτο έθιμο.\nΟι περιορισμένοι πια «καρποί» από τα κάλαντα απέτρεψαν αρκετά παιδιά από το να πάρουν τους δρόμους μέσα στο κρύο και να χτυπήσουν τα κουδούνια των διαμερισμάτων. Τα χαρτονομίσματα έχουν πλέον αντικατασταθεί από κέρματα, ενώ φέτος όλο και πιο συχνό ήταν το κέρασμα των παιδιών με μελομακάρονα, γλυκά και ξηρούς καρπούς αντί για χρήματα. Μάλιστα, δεν ήταν και λίγοι εκείνοι που δεν άνοιγαν στα παιδιά, καθώς δεν είχαν τίποτα να τους δώσουν, εξαιτίας της οικονομικής στενότητας.\nΕν τω μεταξύ πολλοί γονείς φέτος συνόδεψαν, κρατώντας από το χέρι, τα παιδιά τους για να πουν τα κάλαντα σε γνωστούς και φίλους. Τα τελευταία χρόνια έχουν σημειωθεί πολλά κρούσματα επιθέσεων σε ανηλίκους με σκοπό την αρπαγή των χρημάτων από τα κάλαντα και οι γονείς φοβούνται για την ασφάλεια των παιδιών τους, κάτι που επαναλήφθηκε και τα φετινά Χριστούγεννα. Για του λόγου το αληθές, σε εφιάλτη εξελίχθηκαν τα κάλαντα για τρεις 12χρονους μαθητές στην Καλαμαριά της Θεσσαλονίκης, οι οποίοι έπεσαν θύματα ένοπλης ληστείας από συμμορία δύο 16χρονων και ενός 19χρονου. Οι νεαροί απείλησαν με μαχαίρι τα τρία παιδιά και τους άρπαξαν τα χρήματα που είχαν συγκεντρώσει με κόπο, λέγοντας πόρτα πόρτα τα κάλαντα. Ηταν περίπου 9 το πρωί και οι τρεις μαθητές μόλις είχαν βγει από την είσοδο πολυκατοικίας στην Καλαμαριά. Ωστόσο, τους περίμενε μια ιδιαίτερα δυσάρεστη έκπληξη. Ενώ περπατούσαν, τους έκλεισαν τον δρόμο οι τρεις νεαροί. Τους ζήτησαν τα χρήματα που είχαν μαζέψει κι εκείνοι αρνήθηκαν. Τότε ο ένας από τους τρεις έβγαλε μαχαίρι και απείλησε να το χρησιμοποιήσει. Σε κατάσταση τρόμου, τα παιδιά παρέδωσαν το κομπόδεμα των περίπου 25 ευρώ που είχαν συγκεντρώσει, και οι τρεις ληστές τράπηκαν σε φυγή. Αμεσα οι 12χρονοι, πανικόβλητοι, ειδοποίησαν τους γονείς τους και στη συνέχεια έκαναν καταγγελία και στην Αστυνομία. Λίγες ώρες αργότερα οι τρεις συνελήφθησαν σε δρόμο της Καλαμαριάς.


Supperclub San Francisco (Σαν Φρανσίσκο, Καλιφόρνια) - Κριτικές\nΔραστηριότητες κοντά σε: Supperclub San Francisco\nSupperclub San Francisco, Σαν Φρανσίσκο - Κριτικές\nSupperclub San Francisco - ΚΛΕΙΣΤΟ\n657 Harrison St, Σαν Φρανσίσκο, CA 94107-1312\nΟ/Η uberPixi έγραψε μια κριτική Νοέ 2017\nΆσβιλ, Βόρεια Καρολίνα3 συνεισφορές3 χρήσιμες ψήφοι\nΜακάρι να ήταν ακόμα ανοιχτό. Αυτό ήταν το πιο διασκεδαστικό θα μπορούσατε να έχετε στο κρεβάτι, στο κοινό, ενώ το δείπνο. Είχε μάλιστα μασάζ στο κρεβάτι.\nΟ/Η Squirrel S έγραψε μια κριτική Απρ 2015\nΣεβαστούπολη, Καλιφόρνια19 συνεισφορές4 χρήσιμες ψήφοι\nΟ σύζυγός μου και εγώ θέλαμε να κάνουμε κάτι διαφορετικό. Παρήγγειλα το Groupon για Supperclub βρίσκονται εντός 1,1SF. Τι καταπληκτική δουλειά! Η δεσποινίς Vee (host/MC/φύλο θαυματοποιό συνάμα) ήταν απίστευτα αστείο και ένας καταπληκτικός οικοδεσπότης. Η ψυχαγωγία: Auberon έκανε…\nΟ/Η Marc F έγραψε μια κριτική Σεπ 2013\nΜαϊάμι, Φλόριντα29 συνεισφορές2 χρήσιμες ψήφοι\nΔεν ελήφθη ως έξω από την πόλη-er σε αυτό το εστιατόριο. Να θυμάστε ότι οι κρατήσεις πρέπει να γίνονται εκ των προτέρων! Η ιδέα είναι απίστευτο, και κάθε εβδομάδα η εμφάνιση εκτελούνται ενώ τρώτε αλλαγές. Πρόκειται για ένα πέντε πιάτων και φέρνουν έξω ό,τι ο σεφ προετοιμάζει. Θα…\nΟ/Η Susan M έγραψε μια κριτική Αύγ 2012\nbay area, california155 συνεισφορές85 χρήσιμες ψήφοι\nΠηγαίνετε μια φορά ...\nΠήγα πρόσφατα να Supperclub βρίσκονται εντός 1,1 - υπήρχε 6 από εμάς. την επιβεβαίωση της κράτησης ήταν μια τεράστια ταλαιπωρία να ξεκινήσω wth. Τηλεφώνησα και έστειλα email αρκετές φορές πριν ήμασταν σε θέση να πάρω κανέναν για να επιβεβαιώσουμε την κράτηση μας. Δεν ξέρω αν…


Η βιαστική προσευχή δεν έχει πνευματικό καρπό. Βάλτε, λοιπόν, κανόνα στον εαυτό σας να μη βιάζεστε. Να προσεύχεστε έτσι, ώστε ούτε μια λέξη να μην προφέρουν τα χείλη σας, που να μην την κατανοεί ο νους σας και να μην τη βιώνει η καρδιά σας. Πρέπει να ριχθείτε σ’ αυτόν τον αγώνα με αποφασιστικότητα στρατιωτική. Και όταν ο εχθρός σας ψιθυρίζει, «Κάνε τούτο ή εκείνο», εσείς να του αποκρίνεστε:\n«Ξέρω τί θα κάνω. Δεν σε χρειάζομαι. Φύγε από δω!». Την ψυχή την τρέφει μόνο η προσευχή. Η δική σας προσευχή, όμως, είναι επιφανειακή, όχι ουσιαστική. Γι' αυτό η ψυχή σας μένει ανικανοποίητη, πεινασμένη…


Ο ρατσισμός του μη θηλασμού! - Eimaimama.gr\nΗ δικιά μου ιστορία είναι από αυτές που δημιουργούν εντάσεις, ωστόσο καμία πρόθεση δεν έχω για κάτι τέτοιο. Ο μόνος λόγος που γράφω είναι για να ακουστεί μια ακόμα άποψη και κυρίως οι συμπάσχουσες νέες μανούλες να ξέρουν ότι δεν είναι μόνες!\nΌταν γέννησα το παιδάκι μου ήξερα ότι θα θήλαζα, δεν είχα σκεφτεί κάτι διαφορετικό. Είχα μαία δίπλα μου και ξεκινήσαμε τη διαδικασία. Αυτό που θυμάμαι είναι πόνος, πόνος, πόνος αλλά και επιμονή. Γυρίσαμε σπίτι, δάκρυα, κρέμες για το στήθος, πόνος, πόνος κι ένα μωρό να κλαίει όλη μέρα και να κρέμεται από το στήθος μου. Η μαία με βοηθούσε συνέχεια, «κουράγιο και θα τα καταφέρουμε» μου έλεγε!\nΜετά από 2 εβδομάδες ήρθε ο παιδίατρος και έντρομος ανακάλυψε ότι το παιδί αντί να αναπληρώσει το βάρος του είχε χάσει άλλο τόσο! Το παιδί μου όλες αυτές τις ημέρες λοιμοκτονούσε κι εγώ στο όνομα του θηλασμού δεν είχα πάρει χαμπάρι. Φυσικά και χωρίς πολλά λόγια ξεκίνησα συμπλήρωμα παράλληλα με το θηλασμό. Το μωρό μου άνθισε! Σε 3 μόνο ημέρες έβγαλε βλεφαρίδες, ξεμελάνιασε και πήρε αμέσως βάρος. Έτσι αποφάσισα να συνεχίσω με αυτή τη μέθοδο. Στη γωνία όμως με περίμεναν θηλάζουσες μάνες που έπεσαν να με φάνε λες και είχαν το δικαίωμα να ανακατευτούν στο τι θα κάνω εγώ με το παιδί μου. Ωστόσο, με έπεισαν και κάλεσα σύμβουλο θηλασμού, την πιο ξακουστή που υπήρχε.\nΗ κυρία κάθισε μισή ώρα, μου έδωσε κάτι εξωπραγματικές συμβουλές, το μωρό μου σπάραζε από πείνα και έλεγε «Άστο και σε μία ώρα ξανατάιστο, κλαίει από την κοιλίτσα του», ΜΑ ΠΕΙΝΑΕΙ της λέω, ΟΧΙ μου λέει, λες και ήξερε το κλάμα του μωρού μου, λες και το ζούσε 24 ώρες την ημέρα όπως κι εγώ. Και φυσικά έφυγε σε μισή ώρα σαν κυρία, έχοντας 50 ευρώ στην τσέπη, μαύρα φυσικά! Από εκείνη την ώρα και μετά είπα ΤΕΛΟΣ! Συνεχίζω με το ξένο και θα θηλάζω όσο πάει.\nΚάθε φορά που έβγαζα μπιμπερό άκουγα μουρμουρητά πίσω από την πλάτη μου, «Γιατί δεν θηλάζεις τώρα;» μου έλεγαν, «Γιατί έτσι» έλεγα.\n«Θα σου κοπεί το γάλα όπως πας» απαντούσαν κι όμως το γάλα δεν μου κόπηκε παρά μόνο όταν εγώ θέλησα να το κόψω…\nΜε άλλα λόγια έζησα έναν απίστευτο ρατσισμό, έγινα η ανίκανη της παρέας, για να μην πω εξυπνάδες που άκουγα. Άρχισα να καταβάλλομαι. Έφτασα στα πρόθυρα κατάθλιψης. Εγώ η άχρηστη δεν κατάφερα να θρέψω σωστά το παιδί μου, διάβαζα αμέτρητες ώρες στο διαδίκτυο και έκλαιγα, έκλαιγα, έκλαιγα. Τι δεν έκανα καλά; Τι πήγε λάθος; Ακόμη και τώρα φορτίζομαι τόσο πολύ που τα σκέφτομαι! Πόσο άσχημα με έκαναν να νιώσω κάτι δογματικές θηλάζουσες! Πόσες διαβάζω κάθε μέρα σε ποστ να μιλάνε σαν να είναι ανώτερα όντα.\n«Ο θηλασμός είναι δικαίωμα του παιδιού«\nΝαι συμφωνώ, αλλά ας μιλήσουμε και για το δικαίωμα του να το φέρουμε στη ζωή!\n«Το ξένο γάλα το πίνουν τα μοσχαράκια» δηλαδή όλοι εμείς που δεν πίνουμε μητρικό αλλά αγελάδας, προφανώς μεταλλασόμαστε σε μοσχάρια!\nΚαι το κορυφαία μου το είπε φίλη μου με υπεροπτικό ύφος: «Για να καταφέρεις το θηλασμό πρέπει να κάνεις πολλές θυσίες«\nΣυμφωνώ απόλυτα! Και ήμουν διατεθεμένη να το κάνω! Ωστόσο όταν φέρνεις στο κόσμο ένα παιδί ο θηλασμός είναι μια ακόμα θυσία στις αμέτρητες θυσίες που θα κάνεις για το παιδιά σου! Το παιδί μου το μεγαλώνω με τη μεγαλύτερη αγάπη του κόσμου, είμαι πάνω από το προσκεφάλι του και δεν αφήνω τίποτα να το πειράξει. Καμία δεν έχει το δικαίωμα να με κρίνει, παρά μόνο αυτό! Χαλαρώστε επιτέλους εσείς οι πορωμένες θηλάζουσες (όχι γενικώς οι θηλάζουσες, οι ΔΟΓΜΑΤΙΚΕΣ θηλάζουσες, το διευκρινίζω!), δεν ανακαλύψατε την Αμερική! Κοιτάξτε τα δικά σας παιδιά, δε σας πέφτει λόγος για τα παιδιά των άλλων. Αν νοιάζεστε πια τόσο πολύ για τους άλλους να θηλάσουν μπορείτε να τους βοηθήσετε αφιλοκερδώς, ο θηλασμός δεν είναι επιχείρηση!\nΚαι προπαντώς ΑΦΗΣΤΕ ΜΑΣ ΣΤΗΝ ΗΣΥΧΙΑ ΜΑΣ!\nΚατερίνα μονοπωλη Σεπτέμβριος 17, 01:09\nΗ κάθε περίπτωση είναι διαφορετικη..πιστεύω η κάθε μαμά έχει το ένστικτο να ξέρει τι ζητάει το μωρό της. Δεν υπάρχει η τουλάχιστον δεν πρέπει να υπάρχει μια κατηγορία για όλα τα μωρά ..ο θηλασμός είναι αμφίδρομος. .βοηθάει το μωρό βοηθάει η μαμά. εκπαιδευονται και οι δύο. Οι γενικότητες θα θηλάσεις αποκλειστικά η όχι θα δώσεις συμπληρωμα η όχι και οι κριτική καλό είναι να αποφεύγεται. πρέπει να υπολογίσουμε τη νέα μαμά και την ψυχολογία της ..Η κάθε βοήθεια να δίνεται χωρίς πίεση προς τη μία η την άλλη κατεύθυνση.\nΔεσποινα Σεπτέμβριος 11, 13:43\nΔεν φταις εσυ αν δεν θηλασες το παιδι σου. Εκανες οτι καλυτερο μπορουσες. Εγω λυπαμαι μονο γιατ στην Ελλαδα δεν εχουμε νοσοκομεια και γιατρους φιλικα προς τον θηλασμο. Κι αυτο γιατι ειναι πολλα τα λεφτα που παιζονται απο τον μη θηλασμο. Σκεψου οτι ενα μωρο για να μπορεσει να θηλασει κι η μαμα να κατεβασει γαλα, χρειαζεται μολις γεννηθει να το βαλουν στο στηθος, να το αφησουν να θηλασει. Μετα πρεπει να εινσι συνεχως με την μητερα του και να θηλαζει οσο συχνα θελει. Μετα δεν πρεπει να του δωσουν καθολου μπιμπερο, γιατι τα μωρα μπερδευονται και δεν μπορουν να θηλασουν. Και πριν απο ολα αυτα θα πρεπει η μανουλα να εχει ενημερωθει για το ποσο σημαντικο ειναι και για εκεινη και για το μωρο ο θηλασμος. Τα νοσοκομεια ομως και οι γιατροι δεν εχουν οικονομικο οφελος απο το να μαθουν μια μαμα να θηλαζει. Εχουν ομως για να τη μαθουν να δινει μπιμπερο. Πιστευω οτι οι μονες που μπορουν να βοηθησουν ειναι ενας συλλογος απο μητερες που θηλαζουν που υπαρχει κ στην Ελλαδα. Αν κανεις δευτερο παιδι και θελεις να θηλασεις ψαξτο απο πριν.


Ευρυτανικός Παλμός. Εβδομαδιαία εφημερίδα Ευρυτανίας. Καρπενήσι. Ειδήσεις Ρεπορτάζ.: π. Ιωάννης Λιάπης Αρχιερατικός Επίτροπος Καρπενησίων: “Η εκκλησία είναι πάντα δίπλα στους μη έχοντες και πάσχοντες, νοιάζεται γι΄ αυτούς και τους στηρίζει όταν χρειάζεται”\nΩς Εφημέριος σε μια από τις μεγαλύτερες Ενορίες του Καρπενησίου αλλά και ως έμπειρος κληρικός που έρχεστε σε επαφή με τις καθημερινές δυσκολίες των ανθρώπων, ποια διαπιστώνετε ότι είναι τα προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι ενορίτες σας;\nΦτώχια και των γονέων. Η κατάσταση και στην Ενορία μου είναι από δύσκολη εως και τραγική. Το λέω αυτό γιατί καθημερινά γίνομαι αποδέκτης αιτημάτων από ενορίτες μου να τους στηρίξει η εκκλησία να πληρώσουν την ΔΕΗ, τα φροντιστήρια των παιδιών και το χειρότερο, υπάρχουν ενορίτες μας που δεν έχουν τα βασικά για την διατροφή της. Εδώ η εκκλησία επιτελεί έργο και μάλιστα σημαντικό, τόσο με την οικονομική ενίσχυση πολλών ενοριτών μας προκειμένου να ανταπεξέλθουν στις αντιξοότητες αυτές όσο και με το εν γένει υποστηρικτικό της, πνευματικό ρόλο, που πάντα επιφέρει ευεργετικά αποτελέσματα.\nΠως δηλ. αντιμετωπίζετε εδώ στην ενορία σας αυτή την διαμορφωμένη πλέον κατάσταση;\nΑθόρυβα με υπομονή και αγάπη, τηρώντας την ευαγγελική ρύση, «Τον ερχόμενον προς με ου μη εκβάλω έξω». Όποιος έρχεται και μας ζητά βοήθεια προσπαθούμε να ανταποκριθούμε στο αίτημά του, δίνοντας πάντα προτεραιότητα στους πάσχοντες και μη έχοντες συνανθρώπους μας, έτσι ώστε να τους ανακουφίσουμε σε μια εποχή πολύ δύσκολη, γεμάτη δοκιμασίες και προβλήματα.\nΤι περιλαμβάνει το «πακέτο» βοήθειας προς τους Ενορίτες σας και ποιο είναι το γενικότερο φιλανθρωπικό σας έργο;\nτα πλαίσια του φιλανθρωπικού μας έργου, έχουμε προγραμματίσει να προσφέρουμε τρόφιμα, όπως έγινε τόσο τα Χριστούγεννα και το ΠΑΣΧΑ, όσο και προ ημερών όπου μοιράσαμε τρόφιμα μακράς διάρκειας, είδη ένδυσης, υπόδησης αλλά και γραφική ύλη για τα παιδία των Σχολείων. Οι κινήσεις μας αυτές που θα έχουν και συνέχεια στοχεύουν στην στήριξη των ενοριτών μας, που πλέον αισθάνονται ότι η εκκλησία είναι δίπλα τους, νοιάζεται γι΄ αυτούς και τους στηρίζει όταν χρειάζεται.\nΕδώ θα ήθελα να ευχαριστήσω τον Μητροπολίτη μας, που ενισχύει αυτή μας την προσπάθεια, συντοπίτες μας που διαμένουν στην Αθήνα και είναι αρωγοί στο έργο μας αλλά και τους συντελεστές του προγράμματος ΟΛΟΙ ΜΑΖΙ ΜΠΟΡΟΥΜΕ, για την συνεισφορά τους στην διανομή τροφίμων και άλλων ειδών το ΠΑΣΧΑ που μας πέρασε.\nΕίναι ελπιδοφόρο ότι το φιλανθρωπικό μας έργο βρίσκει στηρίγματα και αυτό μας δίνει κουράγιο να συνεχίσουμε.\nΤο τελευταίο διάστημα φαίνεται πως γίνεται πράξη η απόφαση της πολιτείας να σταματήσει η χειροτονία νέων κληρικών. Πως έχει το θέμα αυτό;\nΕίναι γεγονός ότι η πολιτεία αργά αλλά σταθερά έχει προχωρήσει στην εφαρμογή αυτού τους σχεδιασμού της και τα αποτελέσματα είναι πλέον ορατά και στην Μητρόπολή μας. Δεν θα σταθώ στην απόφαση αυτή, αλλά στα αποτελέσματα της που θα είναι οδυνηρά για την πατρίδα μας.\nΤο 2012 στην Μητρόπολη Καρπενησίου είχαμε μια μόνο χειροτονία διακόνου ενώ αρκετές ήταν οι αποχωρήσεις κληρικών λόγω συνταξιοδότησης η θανάτου. Αν εφαρμοστεί και το 1 προς 10, τότε σε μια 5ετία στην Ευρυτανία από τους σημερινούς 43 Ιερείς, θα απομείνουν οι 30 και σε μια 10ετία οι 23. Σκεφτείτε λοιπόν τι προβλήματα θα δημιουργηθούν στα χωριά μας με την έλλειψη τόσων ιερέων την στιγμή που και σήμερα τα περισσότερα χωριά της Ευρυτανίας είναι χωρίς παπά.\nΚακά τα ψέματα ο ρόλος του εφημερίου στο χωριό και όχι μόνο είναι καθοριστικός. Κάποτε λέγαμε ότι το χωριό που είχε Παπά, Πρόεδρο και δάσκαλο, ήταν πλήρες και δεν του έλειπε τίποτε. Σήμερα και πολύ χειρότερα σε λίγα χρόνια ελάχιστα θα είναι τα χωριά της Επαρχίας μας που θα μπορούν να έχουν έστω και τον παπά τους.\nΘέλω να πιστεύω ότι τα θεσμικά όργανα της Εκκλησίας, θα βρουν την χρυσή τομή με την πολιτεία και θα ενσκήψουν στον μείζον αυτό ζήτημα έτσι ώστε να βρεθεί λύση.\nΠως σχολιάζεται τις κλοπές στους Ιερούς Ναούς;\nΕίναι ένα πολύ δυσάρεστο γεγονός, το οποίο έχουμε αντιμετωπίσει και στο νομό μας. Έχουμε γίνει αποδέκτες τέτοιων καταστάσεων. Είναι πολύ τραγική η κατάσταση. Είναι τραγικό άνθρωποι να απλώνουν τα χέρια τους στα εικονίσματα και να παίρνουν τα τιμαλφή τα οποία είναι δωρεές των ευλαβών χριστιανών προς εκπλήρωσης κάποιου τάματος το οποίο είχαν ζητήσει. Είναι πολύ αισχρό και βέβηλο κάποιος να πραγματοποιεί κάτι τέτοιο. Όπως επίσης έχουμε αντιμετωπίσει και την κατάσταση, οι ιερείς μας να πέσουν θύματα απάτης από ανθρώπους που τους μιλούν για τη μισθοδοσία τους ή για το εφάπαξ, τους ζητούν να τους βάλουν χρήματα σε τραπεζικό λογαριασμό ή τους λένε ότι θα περάσει κάποιο δικό τους πρόσωπο να τα πάρει και αυτοί θα βοηθήσουν να προχωρήσει ο φάκελος τους στις αρμόδιες υπηρεσίες. Δεν πρέπει να προχωρούν σε τίποτα απολύτως χωρίς να υπάρξει συνεννόηση με τη Μητρόπολη.\nΝα κλείσουμε π. Ιωάννη την πολύ ενδιαφέρουσα κουβέντα μας με την εορτή του Πολιούχου της Ενορίας σας Προφήτη Ηλία. Πέστε μας τι έχετε προγραμματίσει για φέτος, τι περιλαμβάνει το εόρτιο πρόγραμμα;\nΠριν απαντήσω στο ερώτημά σας, θα ήθελα να σας ευχαριστήσω για την δυνατότητα που μου δώσατε να κουβεντιάσουμε διάφορα σημαντικά θέματα αλλά και να συγχαρώ την εφημερίδα σας για την ποιότητά της και ιδιαίτερα για το γεγονός ότι σε τακτά χρονικά διαστήματα καλύπτει με άψογο τρόπο το εκκλησιαστικό ρεπορτάζ σε τοπικό αλλά και σε πανελλαδικό επίπεδο.\nΑγαπητέ αδελφέ, η εορτή του Προφήτη Ηλία τα τελευταία χρόνια στην Ενορία έχει ανακηρυχθεί ως ένα εκ των κορυφαίων θρησκευτικών γεγονότων του τόπου μας. Οι Ενορίτες αλλά και εκατοντάδες πιστοί από κάθε γωνιά του Καρπενησίου, τόσο την παραμονή όσο και κατά την αγιώνυμον ημέρα της εορτής, γεμίζουν τον Ναό μας, αλλά και συμμετέχουν με κατάνυξη στο λατρευτικό μας Πρόγραμμα με κατάνυξη, δίνοντας έτσι με την παρουσία τους, ξεχωριστή διάσταση στην μεγάλη μας αυτή γιορτή.\nΦέτος δε, που συμπληρώνονται 15 χρόνια από των εγκαινίων του καθεδρικού μας Ναού, έχουμε προγραμματίσει ένα ξεχωριστό εορταστικό τριήμερο, στο οποίο καλώ, μέσα από την εφημερίδα σας, να συμμετάσχουν όλοι οι συμπολίτες και αδελφοί μας.


ΗΛΕΚΤΡΟΛΟΓΟΙ ΧΑΛΑΝΔΡΙ, Ηλεκτρολόγος Τεχνικοί 365, 210 3 242424\nΗΛΕΚΤΡΟΛΟΓΟΙ ΧΑΛΑΝΔΡΙ ΤΕΧΝΙΚΟΙ365\nΗ εταιρεία ΗΛΕΚΤΡΟΛΟΓΟΙ ΧΑΛΑΝΔΡΙ Τεχνικοί365 αποτελείται από ένα ευρύ δίκτυο τεχνικών κάθε ειδικότητας, όπως ηλεκτρολόγοι Χαλάνδρι. Έχοντας πολυετή παρουσία στο χώρο των ηλεκτρολογικών εργασιών και εγκαταστάσεων, οι ηλεκτρολόγοι μας παρέχουν τεχνικές και ηλεκτρολογικές υπηρεσίες υψηλής ποιότητας 365 ημέρες το χρόνο και 24 ώρες την ημέρα!\nΈμπειρος ηλεκτρολόγος; Δεν βρίσκετε άμεσα διαθέσιμους ηλεκτρολόγους στην περιοχή Χαλάνδρι;\nΗ εταιρεία μας έχει τον "άνθρωπό" σας για την ηλεκτρολογική εργασία που χρειάζεστε! Καλέστε την Ηλεκτρολόγοι Χαλάνδρι Τεχνικοί365 για μία πρώτη εκτίμηση και το τεχνικό συνεργείο των ηλεκτρολόγων της εταιρείας μας θα μεριμνήσει άμεσα για την επίλυση του προβλήματος ή της βλάβης που αντιμετωπίζετε!\nΑξιόπιστες υπηρεσίες για κάθε ηλεκτρολογική βλάβη και ηλεκτρολογική εργασία με σημείο αναφοράς τους καλύτερους ηλεκτρολόγους της εταιρείας ΗΛΕΚΤΡΟΛΟΓΟΙ ΧΑΛΑΝΔΡΙ ΤΕΧΝΙΚΟΙ365:\nΑν αντιμετωπίζετε συχνά προβλήματα με το ρελέ, σημαίνει ότι υπάρχει διαρροή και χρειάζεται ηλεκτρολόγος Χαλάνδρι. Σε κάθε περίπτωση δώστε ιδιαίτερη σημασία στη σωστή εγκατάσταση του ρελέ διαφυγής από αδειούχους ηλεκτρολόγους Χαλάνδρι. Η σημασία του έγκειται στο γεγονός ότι μας προστατεύει από την ηλεκτροπληξία σε περίπτωση διαρροής.\nΈνα "έξυπνο" σπίτι έχει ως σημείο αναφοράς τις εντολές Χ10 χρησιμοποιώντας την υπάρχουσα ηλεκτρική εγκατάσταση και υποδομή για να ελέγξουμε, για παράδειγμα τις ηλεκτρικές συσκευές, τα ηλεκτρικά ρολά, τον φωτισμό, την θέρμανση και πολλά άλλα. Έαν θέλετε να σχεδιάσουμε μαζί το έξυπνο σπίτι σας και οι ηλεκτρολόγοι της εταιρείας μας σε Χαλάνδρι να σας ενημερώσουν για το κόστος της όποιας εργασίας απευθυνθείτε στην Τεχνικοί365 για μία πρώτη εκτίμηση.\nΜε τον όρο δομημένη καλωδίωση αναφερόμαστε σε όλες τις απαιτούμενες καλωδιώσεις για ανταλλαγή δεδομένων, σημάτων, και έλεγχο επικοινωνιών χρησιμοποιώντας συνήθως τυποποιημένα υλικά βάσει διεθνών προτύπων. Οι ηλεκτρολόγοι Χαλάνδρι της εταιρείας μας αναλαμβάνουν κάθε είδους εργασία δομημένης καλωδίωσης σε Χαλάνδρι και Αττική\nΗλεκτρικές και Ηλεκτρολογικές Εγκαταστάσεις (Απλές - Σύνθετες) Χαλάνδρι\nΣτην εταιρεία ΗΛΕΚΤΡΟΛΟΓΟΙ ΤΕΧΝΙΚΟΙ365 ΧΑΛΑΝΔΡΙ αναλαμβάνουμε τη μελέτη, εγκατάσταση και συντήρηση ηλεκτρολογικών εγκαταστάσεων σύμφωνα με τα διεθνή πρόπυπα και τις απαιτήσεις σας. Η εμπειρία και η άρτια τεχνική γνώση και εκπαίδευση των ηλεκτολόγων Χαλάνδρι της εταιρείας μας εγγυάται στους πελάτες μας υψηλή ποιότητα και ασφάλεια στην κατασκευή των ηλεκτρολογικών εγκαταστάσεων.\nΣτην Τεχνικοί365 το έμπειρο συνεργείο συνεργατών και ηλεκτρολόγων Χαλάνδρι μας αναλαμβάνει μελέτη και εγκατάσταση φωτοβολταϊκών εγκαταστάσεων είτε αυτόνομου δικτύου είτε διασύνδεδεμένου. Τα αυτόνομα φωτοβολταϊκά συστήματα καλύπτουν τις άμεσες ενεργειακές ανάγκες της εγκατάστασης και δεν συνδέονται στο δίκτυο ηλεκτροδότησης. Σε αντίθεση με τον διασυνδεδεμένο φωτοβολταϊκό σταθμό που αφορά φωτοβολταϊκές εγκαταστάσεις οι οποίες τροφοδοτούν την παραγόμενη ενέργεια στο δίκτυο διανομής ηλεκτρικής ενέργειας.\nΕξειδικευμένοι ηλεκτρολόγοι σε Χαλάνδρι έρχονται άμεσα στο χώρο σας και αναλαμβάνουν είτε την εγκατάσταση κεραίας τηλεόρασης ή την επισκευή της υπάρχουσας κεραιάς σε προσιτό κόστος.\nΕπισκευή NOVA - ΟΤΕ TV Χαλάνδρι\nΔιαθέτοντας σύγχρονο ηλεκτρολογικό εξοπλισμό, η εταιρεία Ηλεκτρολόγοι Τεχνικοί 365 Χαλάνδρι αναλαμβάνει οποιαδήποτε ηλεκτρολογική εργασία με συνέπεια και σεβάσμο στον πελάτη σε Χαλάνδρι και Αττική.\nΣτην εταιρεία 24 Ώρες Τεχνικοί Κάλυψη θα βρείτε εξίσου μια μεγάλη γκάμα ειδικοτήτων και επαγγελματιών όπως ηλεκτρολογοι χαλανδρι.\nΟι πιο έμπειροι τεχνικοι ΗΛΕΚΤΡΟΛΟΓΟΙ ΧΑΛΑΝΔΡΙ 24 ΤΕΧΝΙΚΟΙ δίπλα σας.\nΤεχνικοί Ηλεκτρόλογοι 365 ημέρες Χαλάνδρι\nTags: Ηλεκτρολόγος, Ηλεκτρολόγοι Χαλάνδρι, ΗΛΕΚΤΡΟΛΟΓΟΙ ΧΑΛΑΝΔΡΙ ΤΕΧΝΙΚΟΙ365


Γεράνι Πλατανιά | Επαρχιακό Φως\nΑρχείο Tag: Γεράνι Πλατανιά\nΑΠΟ ΤΟΝ Π.Σ. ΚΟΝΤΟΜΑΡΙ – 1ο Τουρνουά Τάβλι 2020 Στην έδρα του δήμου Πλατανιά το Γεράνι, ο Πολιτιστικός Σύλλογος Κοντομαρί πραγματοποίησε την έναρξη του για το πρώτο διήμερο Τουρνουά στο Τάβλι, το Σάββατο και την Κυριακή. Για την νέα δράση του Πολιτιστικού Συλλόγου Κοντομαρίου ο πρόεδρος του Αντώνιος Ακρωτηριανάκης, υπογράμμισε τα εξής: “ Το χωριό μας έχει την δική του πονεμένη ... Διαβάστε Περισσότερα »\nΟ κ. Γιάννης Μαλανδράκης δεξιά με τον κ. Σταύρο Αρναουτάκη Κατάμεστη η αίθουσα εκδηλώσεων του ξενοδοχείου Caldera Creta Paradise το βράδυ του Σαββάτου στην έδρα του Δήμου Πλατανιά το Γεράνι στην εκδήλωση της ΕΛΕΠΑΠ Χανίων για να τιμηθούν όσοι συνέβαλαν στο έργο ανακατασκευής και ανακαίνισης του κτηρίου της. Μεταξύ αυτών και ο Περιφερειάρχης Κρήτης κ. Σταύρος Αρναουτάκης που τίμησε ... Διαβάστε Περισσότερα »


Πόλεμος στην Ουκρανία - Τζούλια Νόβα: Οι αναρτήσεις της για την πατρίδα της\nΟλόκληρος ο πλανήτης παρακολουθεί τις δραματικές εξελίξεις που συμβαίνουν στην Ουκρανία, μετά την εισβολή της Ρωσίας.\nΑνάμεσά τους και η Τζούλια Νόβα που βλέπει όσα τραγικά συμβαίνουν στη χώρα που γεννήθηκε και έζησε τα πρώτα χρόνια της ζωής της.\nΤο μοντέλο γεννήθηκε στην Ουκρανία το 1985, που σημαίνει πως το επίσημο έτος διάλυσης της Σοβιετικής Ένωσης το 1991 ήταν μόλις έξι ετών. Μαζί με τη μητέρα της εγκατέλειψαν την πραγματικότητα της χώρας της για την Γερμανία και από εκεί στην Ελλάδα, για ένα καλύτερο αύριο.\nΣε παλαιότερες συνεντεύξεις, η Τζούλια Νόβα είχε αναφερθεί στα χρόνια εκείνα, αλλά και στις δύσκολες οικογενειακές στιγμές που είχε βιώσει, καθώς μέχρι και την εποχή που έγινε ευρύτερα γνωστή κανείς δεν γνώριζε το δράμα που είχε ζήσει σε παιδική ηλικία:\n«Μέναμε στη Γερμανία και πιο πολύ δούλευε η μαμά από τον μπαμπά οπότε ό,τι είχε μαζέψει και ό,τι είχε αποκτήσει ήταν από εκείνη, όταν γυρίσαμε Ουκρανία και χωρίσανε μετά από ένα πολύ μεγάλο τσακωμό, τα πήρε όλα (ο πατέρας της) και εξαφανίστηκε. Μάλιστα τα πήρε και τα χάρισε σε μια άλλη γυναίκα! Σήκωσε χέρι και στη μαμά και στη γιαγιά! Βέβαια αυτό δεν πέρασε έτσι! Μετά τον χτύπησαν και η μαμά και η γιαγιά και τον πέταξαν έξω από το σπίτι!».\nXρήστος Δάντης: Πόσταρε τα αρνητικά σχόλια για τη σχέση του με την Ασημίνα και τους επιτέθηκε όλους\nΧριστιάνα αριστοτέλους: Ξέχασε την επέτειο του γάμου της! Δες το μήνυμα που έστειλε στον Εφραίμ μόλις το θυμήθηκε\nΦαίη Σκορδά: Τούρτα έκπληξη από τους γιους της - «Να ζήσεις μαμάκα» (Βίντεο)\nΑργυρώ Ροτσίδου: Η πρώτη αντίδραση όταν έμαθε πως διαγνώστηκε με καρκίνο


Kranosgr - ΕΜΒΟΛΙΑΣΜΟΣ ΣΤΡΑΤΙΩΤΙΚΟΥ ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΥ ΣTH ΝΗΣΟ “Κ”\nΑρχική ΕΝΟΠΛΕΣ ΔΥΝΑΜΕΙΣ ΕΜΒΟΛΙΑΣΜΟΣ ΣΤΡΑΤΙΩΤΙΚΟΥ ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΥ ΣTH ΝΗΣΟ "Κ"\nΕΜΒΟΛΙΑΣΜΟΣ ΣΤΡΑΤΙΩΤΙΚΟΥ ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΥ ΣTH ΝΗΣΟ “Κ”\n13 Μαΐου, 2021 8:08 πμ\nΚατατέθηκε, χθες, Ερώτηση από τους βουλευτές του Κινήματος Αλλαγής, κ. Γιώργο Φραγγίδη και κ. Ανδρέα Λοβέρδο, κατόπιν προτάσεων του Τομέα Άμυνας, με θέμα “Εμβολιασμός στρατιωτικού προσωπικού στη Νήσο “Κ””, προς τον Υπουργό Εθνικής Άμυνας, κ. Νικόλαο Παναγιωτόπουλο, με σκοπό να διερευνήσουμε τον σχεδιασμό και την πρόθεση του ΥΕΘΑ για το συγκεκριμένο θέμα, αλλά και να δοθεί λύση στο υπόψη πρόβλημα, δεδομένου ότιο προγραμματισμός του εμβολιασμού για το στρατιωτικό προσωπικό που υπηρετεί στη νήσο «Κ» δεν ακολουθεί τις διαδικασίες που έχουν θεσπιστεί από την ελληνική πολιτεία για όλους τους Έλληνες πολίτες που διαβιούν στη χώρα μας και ως εκ τούτου το υπόψη προσωπικό και οι οικογένειές τους δεν έχουν το δικαίωμα επιλογής του τύπου εμβολίου, όπως παρέχεται στη χώρα μας, όταν μάλιστα υφίσταται εκεί και υπηρετών προσωπικό πολύ νεαρής ηλικίας, αυξάνοντας υπέρ το δέον την επικινδυνότητα του εμβολιασμού.\nΕΜΒΟΛΙΑΣΜΟΣ ΣΤΡΑΤΙΩΤΙΚΟΥ ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΥ\nΠροηγούμενο άρθροΥΕΘΑ Ν. Παναγιωτόπουλος: ”Δεν είμαι Κτηματομεσίτης. Η αξιοποίηση της περιουσίας των ΕΔ δε γίνεται με όρους χαριστικής παραχώρησης”\nΕπόμενο άρθροΤι είπε στη Βουλή ο Ν. Παναγιωτόπουλος για αδικίες σε μοριοδότηση στελεχών


Εδώ κατασκευάστηκαν οι Αλέκοι.\nΤα 700αρια με τα 800αρια έχουν ένα χρόνο διαφορά στην κατασκευή του πλαισίου τους, η Volvo στο ενδιάμεσο άλλαξε το ταμπλό της και εξέλιξε (την ήδη εξαιρετική) τη θέση οδήγησης.\nΌχι δεν έχουν όλα τα οχήματα φρένο στάσης. Ή μάλλον έχουν τα Volvo αλλά καλύτερα να μην μιλάμε για την αποτελεσματικότητά του. Scania και Αλέκοι δεν έχουν καθόλου στα B7 είναι ο διακόπτης με το H αλλά συνήθως δεν λειτουργεί, στα Β9 χρησιμοποιούν (κακώς) οι οδηγοί ως πατέντα την επιγονάτιση, Citaro, CityClass, Citelis έχουν αυτόματο (ανοιχτή πόρτα) και με επιλογή από τον οδηγό.


Καρδιολόγοι βάζουν θεμέλια για δίκτυο ιατρείων καρδιακής ανεπάρκειας\nO καθηγητής καρδιολογίας, κ. Παρίσσης, μιλά για το πρόγραμμα που βελτιώνει τη ζωή ατόμων με καρδιακή ανεπάρκεια.\nΠιλοτικό πρόγραμμα με κατ’ οίκον νοσηλεία που εφαρμόζει το Ιατρείο Καρδιακής Ανεπάρκειας του ΠΓΝ «Αττικόν» τον τελευταίο χρόνο, φαίνεται πως βελτιώνει σημαντικά την ποιότητα ζωής, ενώ ταυτόχρονα μειώνει τις νοσηλείες των ατόμων που πάσχουν από σύνδρομο καρδιακής ανεπάρκειας.\nΣύνδρομο, στο οποίο η δυσλειτουργία της καρδιάς προκαλεί δύσπνοια και εύκολη κόπωση και το οποίο οι γιατροί χαρακτηρίζουν ως πιο θανατηφόρο από τον καρκίνο, και μάλλον δικαίως, αφού η νοσηρότητα είναι πολύ υψηλή για έναν στους δύο πάσχοντες, ακόμα και στα μεσαία στάδια της νόσου.\nΌπως δηλώνει στο Πρακτορείο Fm και στην εκπομπή «104,9 Μυστικά Υγείας» ο αναπληρωτής καθηγητής Καρδιολογίας του Πανεπιστημίου Αθηνών και διευθυντής του τμήματος επειγόντων στο Πανεπιστημιακό Γενικό Νοσοκομείο «Αττικόν» Ιωάννης Παρίσσης, το μεγάλο στοίχημα για την καρδιακή ανεπάρκεια είναι η διατήρηση των ασθενών σε πρώιμα στάδια. Κι αυτό όπως επισημαίνει μπορεί να επιτευχθεί με την ανάπτυξη δικτύου ιατρείων καρδιακής ανεπάρκειας, σε ολόκληρη τη χώρα.\nΣύμφωνα με τον καθηγητή, τις βάσεις για την ανάπτυξη ενός τέτοιου δικτύου έβαλαν 70 καρδιολόγοι από όλη την Ελλάδα με πρόταση την οποία κατέθεσαν στο 19ο Πανελλήνιο Συνέδριο Καρδιακής Ανεπάρκειας, την περασμένη βδομάδα στην Αθήνα. Πρόταση που όπως τονίζει, στη συνέχεια θα κατατεθεί και στο υπουργείο Υγείας, προκειμένου να ενισχυθούν αυτά τα ιατρεία.\nΟ κ. Παρίσσης δίνει έμφαση στην πρόληψη, λέγοντας χαρακτηριστικά ότι αποτελεί την καλύτερη παρέμβαση.\nΑναφέρεται στις νοσηλείες αυτών των ασθενών, που αποτελούν βασική παράμετρο νοσηρότητας, και παράλληλα αυξάνουν δραματικά το κόστος στη δημόσια υγεία. Μιλάει για τα καινούργια φάρμακα, τις νέες συσκευές, αλλά και τη γονιδιακή προδιάθεση του συνδρόμου. Για το αν η λύση του μέλλοντος είναι ένα φάρμακο που θα εκριζώνει τη νόσο ή μία συσκευή, ο καθηγητής απαντά: «Ίσως να είναι η γονιδιακή θεραπεία. Αλλά είναι ακόμα κάτι πολύ μακρινό».\nΑκολουθεί ολόκληρη η συνέντευξη που παραχώρησε ο αν. καθ. Καρδιολογίας Ιωάννης Παρίσσης στο Πρακτορείο 104,9 FM και στην Τάνια Μαντουβάλου.\nΓνωρίζουμε ότι η μέση επιβίωση για το 50% των ασθενών είναι πέντε χρόνια, αν δεν γίνει έγκαιρη διάγνωση. Ισχύει; Τι λένε τα νεότερα επιδημιολογικά στοιχεία;\nΗ καρδιακή ανεπάρκεια είναι μία σύγχρονη επιδημία. Πάσχουν περίπου 26 εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον πλανήτη και στην Ελλάδα είναι 300-400 χιλιάδες ασθενείς. Η νόσος αφορά το 10% του γενικού πληθυσμού άνω των 65 και το 1-2% του γενικού πληθυσμού κάτω των 65. Το μεγάλο πρόβλημα είναι ότι αυτοί οι ασθενείς έχουν ακόμη αυξημένη θνητότητα, που αγγίζει το 50% στην πενταετία. Βέβαια στα πρώιμα στάδια η θνητότητα είναι περίπου 20% στην πενταετία, ενώ στα τελικά στάδια η θνητότητα αγγίζει το 80-90% το χρόνο . Κι εκεί είναι το μεγάλο στοίχημα. Να κρατήσουμε τους ασθενείς στα πιο πρώιμα στάδια.\nΠώς μπορεί να επιτευχθεί κάτι τέτοιο;\nΑυτό γίνεται με καλή παρακολούθηση των ασθενών. Κι εδώ έχουν μεγάλη αξία τα ιατρεία καρδιακής ανεπάρκειας, τα οποία βοηθούν πάρα πολύ στην συνταγογράφηση των φαρμάκων που αυξάνουν την επιβίωση, αλλά και στην τιτλοποίηση τους. Δηλαδή αυτά τα φάρμακα πρέπει όχι μόνο να τα συνταγογραφούμε, αλλά να τα τιτλοποιούμε στις δόσεις εκείνες, που από τις κλινικές μελέτες έχουν δείξει το μέγιστο όφελος.\nΩστόσο υπάρχουν ασθενείς που δεν απευθύνονται σε ειδικά ιατρεία καρδιακής ανεπάρκειας, αλλά σε απλές καρδιολογικές μονάδες. Και μάλιστα οι γιατροί αυτών των μονάδων τους κρατάνε, αντί να τους παραπέμψουν σε αυτά τα ειδικά ιατρεία. Εικάζω ότι αυτό γίνεται λόγω έλλειψης αυτών των ιατρείων.\nΈτσι ακριβώς είναι, όπως το λέτε. Υπάρχουν ακόμη λίγα ιατρεία και οι αναμονές είναι μεγάλες. Και αυτό τονίζει την ανάγκη να εκπαιδευτούν και οι ιδιώτες στην αναγνώριση της καρδιακής ανεπάρκειας και κυρίως πότε πρέπει να παραπέμπουν τον ασθενή σε αυτά τα ιατρεία. Βέβαια η Ευρωπαϊκή Καρδιολογική Εταιρεία και η Εταιρεία Μελέτης Καρδιακής Ανεπάρκειας έχουν αναπτύξει προγράμματα εκπαίδευσης των γιατρών, και υπάρχουν και ειδικές εξετάσεις που γίνονται στα συνέδρια καρδιακής ανεπάρκειας, όπως επίσης και ένα πρόγραμμα δύο ετών στο εξωτερικό, για την εξειδίκευση των γιατρών. Από την άλλη φαίνεται ότι κερδίζει έδαφος η δημιουργία αυτών των ιατρείων.\nΣτο συνέδριο εξ όσων γνωρίζω μιλήσατε για δημιουργία και ανάπτυξη Δικτύου Ιατρείων Καρδιακής ανεπάρκειας.\nΝαι όντως. Αυτό ήταν ένα θέμα του συνεδρίου κι αυτό που προσδοκούμε είναι να αναπτυχθεί ένα δίκτυο με κοινή ηλεκτρονική τράπεζα πληροφοριών, όλων των ιατρείων καρδιακής ανεπάρκειας, έτσι ώστε να μπορούμε να διαχειριστούμε καλύτερα αυτούς τους ασθενείς που λόγω του εφημεριακού καθεστώτος, μπορεί να εισαχθούν σε πολλά διαφορετικά νοσοκομεία. Αν υπάρχει όμως κοινό data base μπορεί να υπάρχει μία επικοινωνία των νοσοκομείων με το ιατρείο που τους παρακολουθεί.\nΑυτή η ιδέα περί δημιουργίας δικτύου ιατρείων καρδιακής ανεπάρκειας σε τι φάση βρίσκεται;\nΜε τη συμμετοχή περίπου 70 ειδικών από όλη την Ελλάδα, κάναμε, στο πλαίσιο του συνεδρίου, ένα κείμενο που περιγράφει τη δομή λειτουργίας των ιατρείων και το πώς πρέπει να γίνεται η διακίνηση των ασθενών, έτσι ώστε να υπάρχουν κάποια βασικά στοιχεία, για να μπορέσει να αναπτυχθεί το δίκτυο, αν είναι δυνατόν σε όλα τα νοσοκομεία της Ελλάδας.\nΑυτή την πρόταση θα την πάτε στο υπουργείο;\nΌχι σε αυτή τη φάση. Το πρώτο βήμα είναι να ξεκινήσουν σιγά -σιγά τα ιατρεία. Και το επόμενο βήμα είναι να συνδεθούμε με το υπουργείο να δούμε πως μπορούν να ενισχυθούν καλύτερα αυτά τα ιατρεία.\nΜε αυτή την πρόταση ενδέχεται να ξεκινήσουν ιατρεία καρδιακής ανεπάρκειας δειλά- δειλά σε διάφορα δημόσια νοσοκομεία της χώρας και αν ναι σε ποιες περιοχές;\nΣε κάθε νοσοκομείο που καλύπτει ένα σημαντικό αριθμό ασθενών. Και κυρίως σε νοσοκομεία πρωτευουσών των επαρχιών της Ελλάδος. Και στη Μακεδονία θα μπορέσουν να αναπτυχθούν, στα μεγάλα νοσοκομεία της Θεσσαλονίκης, τα Γιάννενα, την Πάτρα, την Κρήτη, αλλά και σε πιο απομακρυσμένες πόλεις όπως την Τρίπολη για παράδειγμα.\nΤο μεγάλο πρόβλημα των ασθενών αυτών είναι οι συχνές νοσηλείες, ιδίως όταν μπουν στο τελικό στάδιο.\nΟι νοσηλείες είναι αυτή τη στιγμή πολύ βασική παράμετρος της νοσηρότητας και αυξάνει και δραματικά το κόστος στη δημόσια υγεία. Θα σας πω μόνο ότι κάνοντας μία παλιότερη οικονομική μελέτη, με μικροκοστολόγηση είδαμε ότι μία απλή νοσηλεία, χωρίς μείζονες παρεμβάσεις επεμβατικές πχ, κοστίζει περίπου 3.500-4.000 ευρώ. Καταλαβαίνετε λοιπόν ότι όταν ο ασθενής αυτός μπει τρεις και τέσσερις φορές το χρόνο, το κόστος εξακοντίζεται. Και μιλάμε για ασθενείς που όταν φτάσουν στα τελικά στάδια μπαίνουν πολλές φορές στο νοσοκομείο. Άρα χρειάζεται να γίνει πρόληψη των νοσηλειών. Νομίζω σε αυτό βοηθάει πάρα πολύ και ένα πιλοτικό πρόγραμμα που έχουμε αναπτύξει εμείς στο Αττικόν.\nΣε τι αφορά το πρόγραμμα αυτό; Πόσο καιρό το εφαρμόζετε; Και ποια είναι τα πρώτα συμπεράσματα;\nΤο εφαρμόζουμε εδώ κι ένα χρόνο σε περισσότερους από 80 ασθενείς από την ευρύτερη περιοχή του Χαϊδαρίου, που βρίσκεται το νοσοκομείο, και φιλοδοξούμε σιγά-σιγά να κάνουμε και μία ανάλυση κόστους, έτσι ώστε να το παρουσιάσουμε στο υπουργείο, και να ενισχυθεί αυτή η προσέγγιση και σε άλλα νοσοκομεία. Είναι ένα πρόγραμμα που υπάρχει στις προηγμένες χώρες, και ιδίως στις Σκανδιναβικές. Πρόκειται για κατ’ οίκον παρακολούθηση με εξειδικευμένη νοσηλεύτρια στην καρδιακή ανεπάρκεια, και παράλληλα συχνή τηλεφωνική επικοινωνία. Αυτό το πρόγραμμα, όπως ανακοινώθηκε και στο συνέδριο, έχει αποδειχθεί ότι αυξάνει τη συμμόρφωση των ασθενών στις θεραπείες και στις οδηγίες των ιατρών, βελτιώνει την ποιότητα ζωής, τιτλοποιούνται καλύτερα τα φάρμακα της καρδιακής ανεπάρκειας, και μέσα από αυτό το πρόγραμμα φαίνεται ότι μειώνονται και οι νοσηλείες στο νοσοκομείο, και κατά συνέπεια και το κόστος. Φιλοδοξούμε σιγά-σιγά μέσα από αυτό το πρόγραμμα να κάνουμε και μία ανάλυση κόστους, έτσι ώστε να το παρουσιάσουμε στο υπουργείο και να ενισχυθεί αυτή η προσέγγιση και σε άλλα νοσοκομεία με εξειδικευμένες νοσηλεύτριες.\nΤο ότι εσείς το εφαρμόζετε σε ασθενείς της περιοχής σημαίνει ότι ένα τέτοιο πρόγραμμα θα πρέπει σε κάθε περίπτωση να εφαρμόζεται σε κοντινή απόσταση από τη δομή;\nΗ κατ οίκον προσέγγιση χρειάζεται μία απόσταση κοντινή στο νοσοκομείο. Βέβαια τηλεφωνικά έχουμε και ασθενείς από επαρχία που παρακολουθούμε, γιατί είμαστε κέντρο αναφοράς.\nΗ ανάπτυξη του δικτύου ιατρείων καρδιακής ανεπάρκειας, που προτείνατε στο συνέδριο, θα συνδέεται και με κατ οίκον νοσηλεία, όπως στο πρόγραμμα που εφαρμόζεται στο δικό σας Ιατρείο Καρδιακής Ανεπάρκειας στο Αττικόν;\nΗ φιλοδοξία είναι στα μεγάλα κέντρα τουλάχιστον να υπάρχει έστω και ένα τέτοιο πρόγραμμα.\nΑπό πλευράς φαρμακευτικής τι έχουμε να περιμένουμε; Φάρμακα που μπορούν να εξαλείψουν τη νόσο ή φάρμακα που μπορούν να μεγαλώσουν το προσδόκιμο επιβίωσης;\nΚαταρχήν θα πρέπει να τονίσουμε ότι η καλύτερη παρέμβαση είναι η πρόληψη, η οποία προέρχεται από την καταπολέμηση των κλασσικών παραγόντων κινδύνου. Από κει και πέρα στη φαρμακευτική αγωγή έχουμε νεότερα φάρμακα. Ο συνδυασμός μάλιστα δύο ουσιών έχει βοηθήσει πολύ στη μείωση της θνητότητας, αλλά και των νοσηλειών τα τελευταία χρόνια. Πρόκειται για ένα νέο φάρμακο, που φαίνεται ότι εκτός από τη μείωση βλαπτικών ουσιών στο αίμα, αυξάνει και τη συγκέντρωση ωφέλιμων ουσιών. Κι έτσι με αυτό τον τρόπο μπορεί να καταπολεμηθεί καλύτερα το σύνδρομο. Επίσης υπάρχουν πολλά νέα φάρμακα σε μελέτη φάσης δύο και τρία που δοκιμάζονται. Είναι κυρίως νεότερα ινότροπα, όπως οι ενεργοποιητές καρδιακής μυοσύνης και νεότερα αγγειοδιασταλτικά.\nΠοια θα είναι η λύση σε αυτή την ασθένεια; Ένα φάρμακο ή μία συσκευή;\nΘα επαναλάβω ότι το πρώτο και κυρίαρχο είναι η πρόληψη. Από κει και πέρα πιστεύω ότι τα φάρμακα ολοένα και εξελίσσονται και βέβαια και οι συσκευές. Τώρα πια έχουμε καινούργιες συσκευές για την τελικού σταδίου καρδιακή ανεπάρκεια, όπου ενισχύουν την αριστερή κοιλία. Οι συσκευές αυτές τα τελευταία χρόνια έχουν εξελιχθεί και λειτουργούν με μαγνητική ροή, με μαγνητικά πεδία. Και εξαιτίας αυτής της εξελιγμένης λειτουργίας, μειώνεται ο κίνδυνος των θρομβώσεων. Μιλάμε για τις συσκευές υποβοήθησης αριστεράς κοιλίας, οι οποίες έχουν πολύ καλά αποτελέσματα στην επιβίωση ασθενών τελικού σταδίου, και ίσως κάποτε να είναι και θεραπεία τελική προορισμού. Προς το παρόν χρησιμοποιούνται για γέφυρα κυρίως προς μεταμόσχευση.\nΚαι αν δεν κάνω λάθος αυτές οι συσκευές μπορούν να τοποθετηθούν μέχρι κάποια ηλικία;\nΜέχρι τα 70.\nΟι υπόλοιποι μετά τα 70 στον Καιάδα; Για ποιο λόγο γίνεται αυτό;\nΕίναι πολύ ακριβές συσκευές. Μετά τα 70 αρχίζουν οι συννοσηρότητες και διάφορα άλλα προβλήματα που περιορίζουν το όφελος από τις συσκευές αυτές γιατί είναι και συσκευές που τοποθετούνται με ανοιχτό χειρουργείο. Και υπάρχει και αυξημένος μετεγχειρητικός κίνδυνος σε προχωρημένες ηλικίες με τις συννοσηρότητες.\nΚαι ξαναρωτώ ποια θα είναι η λύση στο μέλλον;\nΊσως η γονιδιακή θεραπεία. Ανιχνεύοντας γονίδια που εμπλέκονται και θεραπεύοντας τα ίσως από τη γέννηση ακόμα, να μπορέσουμε να εξαλείψουμε το πρόβλημα. Αλλά ακόμα είμαστε πολύ μακριά από αυτό.\nΣτην καρδιακή ανεπάρκεια οι αιτίες είναι πολλές. Υπάρχει και γονιδιακό υπόστρωμα;\nΣτην καρδιακή ανεπάρκεια σίγουρα υπάρχει γονιδιακή προδιάθεση, χωρίς αυτό να σημαίνει ότι κληρονομείται άμεσα, από τους γονείς στα παιδιά. (Εξαιρούνται κάποιες ειδικές μυοκαρδιοπάθειες). Κληρονομείται μόνο μια γονιδιακή προδιάθεση, η οποία σε συγκεκριμένους ασθενείς, όταν παρέμβουν περιβαλλοντολογικοί παράγοντες σε έντονο βαθμό, τότε μπορεί το σύνδρομο να αναπτυχθεί.\nΤι έχετε να πείτε σε όσους πάσχουν από το σύνδρομο;\nΚαλή παρακολούθηση, αν είναι δυνατόν από τους ειδικούς, καλή τήρηση των οδηγιών, συμμόρφωση με τη φαρμακευτική αγωγή και εκπαίδευση. Να αποκτήσουν και οι ίδιοι γνώσεις στο αντικείμενο, έτσι ώστε να μην πανικοβάλλονται, και να βοηθούν και αυτοί στην διαχείριση του συνδρόμου.