Καλοκαίρι πωλήσεων στη Ρεάλ με... ματιές στον Μπαπέ! | Sportsking.gr\nΚαλοκαίρι πωλήσεων στη Ρεάλ με… ματιές στον Μπαπέ!\nΗ Ρεάλ Μαδρίτης θέλει να πουλήσει αρκετούς ποδοσφαιριστές το φετινό καλοκαίρι, έχοντας το βλέμμα της και στον Κίλιαν Μπαπέ είτε για φέτος ή για του χρόνου.\nΑρκετοί φίλαθλοι της Ρεάλ Μαδρίτης περίμεναν σαρωτικές αλλαγές το φετινό καλοκαίρι. Εξάλλου, ήδη με το τέλος της σεζόν συνέβη μια από αυτές στην άκρη του πάγκου. Ο Ζινεντίν Ζιντάν αποχώρησε για δεύτερη φορά από τη «βασίλισσα», με τον Κάρλο Αντσελότι να επιστρέφει και να αναλαμβάνει ξανά το πόστο έπειτα από έξι χρόνια. Πολλοί περίμεναν πως ο Ιταλός θα αλλάξει πράγματα στο ρόστερ, αλλά αυτό δεν αναμένεται να συμβεί. Κάτι που έχει ήδη ουσιαστικά γίνει γνωστό εδώ και κάποιο διάστημα. Ουσιαστικά οι Μαδριλένοι θα ακολουθήσουν για ένα ακόμα καλοκαίρι μια «σφιχτή» οικονομική πολιτική.\nΕξάλλου, η τελευταία μεταγραφή της Ρεάλ για την οποία πλήρωσε ήταν αυτή του Ρέινιερ τον Ιανουάριο του 2020. Κάτι που σύμφωνα με το «Goal.com» δύσκολα θα αλλάξει το φετινό καλοκαίρι. Η «βασίλισσα» δεν σκοπεύει να… σκορπίσει χρήματα δεξιά κι αριστερά για μεταγραφές. Αντ’ αυτού στις τάξεις του ισπανικού συλλόγου έχουν αφοσιωθεί στο πλάνο πωλήσεων, οι οποίες από τη μια θα φέρουν πόρους στα ταμεία του συλλόγου, αλλά και θα μειώσουν το μισθολόγιο του. Βέβαια, όλα αυτά έχουν ως βασικό στόχο την έλευση του Κίλιαν Μπαπέ είτε άμεσα, είτε το ερχόμενο καλοκαίρι.\nΠοιοι είναι στην πόρτα της εξόδου από τη Ρεάλ\nΟι άνθρωποι της Ρεάλ, όπως τονίζει το εν λόγω Μέσο θέλουν να προχωρήσουν σε μια ανανέωση του ρόστερ, το οποίο αυτή τη στιγμή αριθμεί 29 παίκτες, χωρίς τις επιστροφές των δανεικών. Ήδη οι Μαρσέλο, Ίσκο, Μπέιλ και Μαριάνο είναι τα πρώτα ονόματα, για τα οποία υπάρχει σκέψη πώλησης, αλλά κανείς τους δεν έχει εκφράσει κάποια επιθυμία περί εξόδου. Κάτι που δημιουργεί πρόβλημα στη Ρεάλ, ειδικά με τον Βραζιλιάνο και τον Ουαλό. Βλέπετε, αμφότεροι έχουν πολύ υψηλές απολαβές και σίγουρα όχι θέση βασικού στα πλάνα του Αντσελότι. Παράλληλα, το συμβόλαιο των τριών πρώτων λήγει το καλοκαίρι του 2022, κάτι που σημαίνει πως μπορούν να χαθούν και χωρίς αντίκρισμα του χρόνου. Βέβαια, στην περίπτωση του Μαρσέλο η Ρεάλ θέλει να σεβαστεί όποια απόφαση κι αν πάρει.\nΑπό την άλλη υπάρχουν κι άλλα ονόματα που στη Ρεάλ βλέπουν για πώληση το καλοκαίρι. Ο Βαράν τη δεδομένη χρονική στιγμή είναι κοντά στην πόρτα της εξόδου, με τη Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ να έχει δείξει έντονο ενδιαφέρον για την απόκτηση του. Στην ίδια κατηγορία έχουν μπει και οι Οντριοθόλα, Θεμπάγιος, Μπραχίμ Ντίαθ, Κούμπο και Γιόβιτς. Βέβαια, ο τελευταίος έχει τονίσει επανειλημμένα πως θέλει να παραμείνει στη «βασίλισσα» και να διεκδικήσει μια δεύτερη ευκαιρία.\nΒέβαια, όλες οι πωλήσεις γίνονται με γνώμοντα την απόκτηση του Κίλιαν Μπαπέ είτε άμεσα, είτε το καλοκαίρι του 2022. Ο Γάλλος άσος φέρεται να έχει τονίσει στην Παρί Σεν Ζερμέν πως δεν θα ανανεώσει το συμβόλαιο του, άρα το ερχόμενο καλοκαίρι θα είναι ελεύθερος να αποχωρήσει. Κάτι που αποτελεί σχεδόν «δώρο» για τη Ρεάλ. Το «Goal» τονίσει πως οι Μαδριλένοι έχουν ήδη επικοινωνήσει μαζί του για το ενδεχόμενο συνεργασίας τους κι έχουν βρει πρόσφορο έδαφος. Ωστόσο, όπως επισημαίνεται, η περίπτωση του χρειάζεται αρκετά υπομονή.


Επέστρεψε στη φυλακή ο Κουφοντίνας | Newsbeast\nΈφτασε στον Κορυδαλλό συνοδευόμενος από την σύζυγo και τον γιο του\nΕμφανίστηκε στην πύλη των φυλακών Κορυδαλλού 1,5 ώρα νωρίτερα από το προβλεπόμενο όριο.\nΥπενθυμίζεται ότι το μεσημέρι της Πέμπτης βγήκε από τη φυλακή για πρώτη φορά από το 2002, με αυστηρούς όμως περιοριστικούς όρους, καθώς έπρεπε να παρουσιάζεται δύο φορές την ημέρα στο Αστυνομικό Τμήμα της περιοχής του τόπου διαμονής του, στον Βαρνάβας Αττικής.\nΟ Κουφοντίνας είχε ζητήσει διήμερη άδεια από το αρμόδιο συμβούλιο των φυλακών Κορυδαλλού όπου εκτίει ποινή έντεκα φορές σε ισόβια κάθειρξη για τις δολοφονίες της 17Ν. Στις φυλακές βρίσκεται από τότε που συνελήφθησαν τα μέλη της οργάνωσης. Το συμβούλιο της φυλακής, στο οποίο μετέχει και εισαγγελικός λειτουργός, εξέτασε το αίτημά του και το έκανε αποδεκτό.\nΚυριακη, 12 Νοεμβριου 2017, 6:20\nΠολύς λόγος εγινε για την άδεια του Κουφοντίνα . Ατέλειωτες ώρες συζητήσεων για την άδεια του και για την δολοφονία της εφοριακού .\nΓια τους φορολογικούς παραδείσους τις ζω απο το κρατος παρασιτικά οικογένειας Μητσοτάκη ενα με δυο λεπτά . Η τέχνη των Μέσων Μαζικής Εξημέρωσης ειναι γνωστή και πιάνει σχεδόν παντα .\nΕτσι λοιπον όλη η ελλαδα ασχολήθηκε για δυο θέματα που δεν έχουν καμια σημασία στην ζωή τους και οχι για ενα θέμα που πραγματικά μας αφορά .\nθα συνεχίσουν οι γνωστοι να πίνουν στην υγεία των κορόιδων και να γελάνε με εμας και το σανό που μας ταΐζουνε\nΟι κάτοικοι της Ελλαδας δεν εχουν διδαχτεί τίποτα στα χρονια της κρίσης που ζούμε .\nΆντε να βγάλουμε και τον κουλη πρωθυπουργό που δεν εχει δουλέψει ποτε στην ζωή του παρα μονο εμας .\nΜπράβο μας . Πέρνουμε πανάξια το βραβείο βλακείας σαν χώρα .\nΚυριακη, 12 Νοεμβριου 2017, 8:10\nΕνω εσυ εχεις κανει το μεγαλυτερο και πιο αχρηστο σχολιο. Τουλαχιστον ο Κουφοντινας που σε ενοχλει δολοφονουσε αυτους που εσυ λες οτι ζουνε σε φορολογικους παραδεισους. Μπράβο. Πέρνεις πανάξια το βραβείο βλακείας στην χώρα !!!!!!!\nΚυριακη, 12 Νοεμβριου 2017, 14:11\nΑυτο τα λέει όλα!!!\nΠόσο μ@@@@@ς είσαι!!\nΣαββατο, 11 Νοεμβριου 2017, 23:06\nτελευταιο αποκουμπι των μμε η lamda development και η eldorado gold. ο αρακας που χαθηκε? αμπε λαλε!!\nΣαββατο, 11 Νοεμβριου 2017, 20:56\nΓράψτε μπουμπουκοι γιατί χανόμαστε\nΣαββατο, 11 Νοεμβριου 2017, 20:21\nΠου πηγαν τωρα ολοι αυτοι οι τιποτενιοι που σιγουρευαν οτι δε θα ξαναγυρισει?\nΕδω τα γραφατε 3 μερες πριν\nΚαι σε αλλα.\nΟλοι εσεις με τα "μοναδικα" ονοματα "carman,nikolakis2,Justice4all,Έτσι ακριβώς …,Gkortsos" Και τοσοι αλλοι που πηγατε τωρα?Θα παραδεχτειτε τη λαθος εκτιμηση σας?Οτι γραφετε παπατζες?Οχι φυσικα..Αφου θα μας ξαναρθετε με αλλα ονοματα.Γιατι ουγκανακια του nb ειναι στο dna σας το ψεμα και η ανοησια.\nΓιάσου ρε αντιφασίστα\nΠατρονάρεις έναν δολοφόνο 11 αθώων, που "απαλλοτρίωσε" κάτι εκατομμύρια για να τα κάνει καταναλωτικά αγαθά για την πάρτι του, ζώντας σαν "καπιτα-ληστής" βαρώνος (Πάμπλο Εσκομπάρ) !!! Η βία είναι καλή, απλά να την εφαρμόζω στους άλλους για να κερδίσω χρήματα, ζώντας ζωή "καπιτα-ληστή" !!! Αν όμως κάποιος άλλος δεν συμφωνεί με την "απόλυτη άποψη" που έχω .... Τον σκοτώνω, αν όμως λάχει να είναι σκληρό καρύδι ....Τρέχω να κάνω διαδηλώσεις για τις "φάπες που έχω φάει" και επικαλούμαι τους νόμους της ΑΣΤΙΚΗΣ Τάξης καθώς για την Δημοκρατία να τους κάνει ντά !!! Αυτό είσαστε !!! Γιαυτό ο πραγματικός αναρχικός (ΑΣΙΜΟΣ) σας έγραψε στα μέζεα του. Ποτέ δεν χρησιμοποίησε βία , ποτέ δεν υποστήριξε ληστές και δολοφόνους και φυσικά όταν τα έβρισκε σκούρα ποτέ δεν έτρεξε στην αστική δικαιοσύνη, για να μαντρώσει κάτι αναρχικούς σαν και εσένα.\nΚυριακη, 12 Νοεμβριου 2017, 14:22\n....και μαζι με τα απο πανω ψευδωνυμα της μιας χρησης ας προσθεσουμε και το ανορθογραφο "Γιάσου ρε αντιφασίστα"!\nΕσυ λογικα εισαι φασιστας γιατι δεν ΄θ'αντεξεις τον διαλογο.\nΓια πρωτη φαπα σου γραφω οτι δε ξερεις οτι ειναι 11 κ οτι ηταν αθωοι.\nΓια 2η φαπα σου γραφω οτι οι βαρωνοι καπιταλιστες βαρωνοι δε ζουν στην παρανομια με πλαστα στοιχεια και μελισσια στον Βαρναβα,αλλα διακινουν και ναρκωτικα σε πολυτελεστατες περιοχες μεσα στη χλιδα!\nΓια 3 φαπα ο Ασιμος (που για ξεκαρφωμα εχεις και καλα για ινδαλμα) ειχε κατηγορηθει για βιασμο κι ετρεχαν επωνυμοι για να τον βγαλουν απο το κελι.\nΤρως (παλι?) φαπες ασχετε.\nΚυριακη, 12 Νοεμβριου 2017, 16:24\nΟ Ασιμός μπορεί να ήταν καλύτερος από εσένα , αλλά έκανε και αυτός (...).\nΔευτερα, 13 Νοεμβριου 2017, 2:05\nΝαι αυτο ειναι το θεμα μας εδω: Ασιμός vs agilotos.stravos...\nΚυριακη, 12 Νοεμβριου 2017, 16:13\n15 χρόνια φυλακή και ζει από τα μελίσσια ; Μόνο για ΕΝΦΙΑ (Βίλα στο Βαρνάβα) θα θέλει όσα βγάζει ένας μελισσοκόμος 2 χρόνια !!! Τι πίνεις ρε και δεν μας δίνεις;\nΔευτερα, 13 Νοεμβριου 2017, 2:10\nΕσυ εισαι πιωμενος που πιστευεις πως μεχρι το 2002 που συνελληφθη υπηρχε ΕΝΦΙΑ!\nΟΧΙ με 24ωρη άδεια, αλλά ελεύθεροι.\nΣαββατο, 11 Νοεμβριου 2017, 17:56\nΟι δολοφόνοι φασίστες, Καλαμπόκας, Ρουπακιάς κλπ, είναι έξω ΟΧΙ με 24ωρη άδεια, αλλά ελεύθεροι.\nΣαββατο, 11 Νοεμβριου 2017, 17:45\nΦίρμες όλο χαμόγελα ευτυχισμένοι υπάνθρωποι. Σκότωσε 11 ανθρώπους και ειναι πρώτο θέμα . Δίδαγμα δολοφόνησε γίνε τρομοκράτης και θα σε σέβονται ολοι στο ελλαδισταν ξεφτίλες σας σιχαίνομαι.τι διδάσκετε στα παιδιά σας ρε σπορά μπολσεβίκων; Που έιναι οι πραγματικοί Έλληνες; Εμετός.\nΣαββατο, 11 Νοεμβριου 2017, 17:22\nοτι και να γινει ο καθε κουφοντινας οταν συμπληρωσει τα 25 χρονια δικαιουτε να βγει απο την φυλακη ετσι ειναι δεν υπαρχουν ισοβια ολα τα αλλα ειναι για εσωτερικη καταναλωση και να αποπροσανατολιζεται η κοινη γνωμη ..............σε δεκα χρονακια αν δεν κανω λαθος θα τον δειτε να κυκλοφορει να δινει συνεντευξεις και να περνα καλα με τα μελλισια του .................\nΣαββατο, 11 Νοεμβριου 2017, 16:19\nο κουφοντίνας είναι άγγελος μπροστά στους εγκληματίες που κατέστρεψαν μία χώρα με δέκα χιλιάδες αυτοκτονίες...αν αυτοί δεν είναι εγκληματίες τότε ποιος είναι???μας ζαλίσατε τα [...] με τον κουφοντίνα!!\nΣαββατο, 11 Νοεμβριου 2017, 15:09\nΔικαίωμα για άδεια η ακόμα και μόνιμη έξοδο από τη φυλακή θα πρέπει να έχει μόνο ο Ρουπακιας, ο Καλαμπόκας και άλλοι τέτοιοι "πατριώτες". Έλεος πια, δεν υπάρχει κράτος!!!!\nΣαββατο, 11 Νοεμβριου 2017, 15:06\nΤσουρέκια μας τα κάνατε που βγήκε με άδεια 2μέρες...δε σας πείραξε που κυκλοφορούνε ελεύθεροι "τρομοκράτες" που φοράνε κουστούμια, οι οποίοι είναι πολύ πιο επικίνδυνοι.!!!\nΣαββατο, 11 Νοεμβριου 2017, 16:37\nΈχεις δίκιο, είναι μεγάλο πρόβλημα να σου χαλάνε την ωραία φάση σου με χαζομάρες.\nΣαββατο, 11 Νοεμβριου 2017, 14:32\nη μονη εξηγηση που τηρησε ο κουφοδολοφονος την νομιμοτητα ειναι οτι εχει βλεπεις να αποφυλακιστει καποια στιγμη λογω καλης διαγωγης ή με χάρη επειδη ειναι αριστερος.\nΕδω θα ειμαστε και θα δουμε κατα ποσο θα καταφερει η τρομοκρατικη κυβερνηση να βγαλει εξω τον δολοφονο της\nΑπορια…..και οποιος θελει απανταει\nΣαββατο, 11 Νοεμβριου 2017, 14:21\nΓια μια 48ωρη αδεια χαλασε ο κοσμος βγηκαν 600 αρθρα.Τωρα που γυρισε φυλακη θα βγει καμια ειδηση για τα paradise papers και τη ΝΔ?Μη νομιζετε οτι το ξεχασαμε.Θα δειτε οτι δεν θα βγει ουτε μια ειδηση!!!Θα το θαψουν το θεμα.\nΤο σαπούνι δεν δαγκωνει\nΣαββατο, 11 Νοεμβριου 2017, 18:34\nΝα μην το φοβάσαι δοκίμασε το θα σου κανει καλό.\nΑυτός επέστρεψε στη φυλακή,ο Καλαμπόκας διορίστηκε στην εθνική!\nΈνας – δύο βλάκες! Νομίζεις πως είναι πολλοί;\nΣαββατο, 11 Νοεμβριου 2017, 13:54\nΤρολάκια του Μπουμπούκου, κάνετε μπαμ! Γίνετε λίγο πιο πρωτότυποι, πιο πνευματώδεις. Ξέρω ζητάω πολλά!\nδεν είμαι ελεαντας..\nΣαββατο, 11 Νοεμβριου 2017, 13:47\nΠολλά ειρωνικά σχόλια προς όσους διαμαρτυρηθήκαν για την άδεια του Κουφοντινα..βέβαια δεν μπήκαν σε κόπο να διαβάσουν ότι ήδη ζήτησε κίαλλη άδεια για μετά από 60 μέρες... και κάποια στιγμή που τα φωτα της δημοσιότητας δεν θα είναι στραμμένα πάνω του και αφού έχει προετοιμάσει το έδαφος... μην τον είδατε... ζήτω η αναρχία... αυτό το κάρτος θέλουμε... όλες οι ευρωπαικες χώρες έχουν τους τρομακρατες τους ISIS αφού εμείς δεν έχουμε ας βγάλουμε τους παλιούς καλους τρομοκράτες χωρίς αιτια...\nΣαββατο, 11 Νοεμβριου 2017, 13:04\nΣίγουρα ο Κούλης θα παρακάλαγε ο Κουφο να παραμείνει λίγο ακόμη εκτός φυλακής για να μην ασχολούνται με τα της κυρίας Μαρέβας Μητσοτάκη τα panama papers\nΣαββατο, 11 Νοεμβριου 2017, 14:17\nΑκριβώς όπως το έγραψες για τον Κούλη και την ιδιοκτήτρια γυναίκα του:))\nΣαββατο, 11 Νοεμβριου 2017, 13:17\nΤώρα τί θα κάνουν χωρίς τον Κουφοντίνα; Αυτός ο άνθρωπος ήταν μία κάποια λύσις (για τους πλειστηριασμους πρώτης κατοικίας που περνά ο τσιπρας)....\nΣαββατο, 11 Νοεμβριου 2017, 20:35\nτο ίδιο κείμενο με διαφορετικά ονόματα?\nΣαββατο, 11 Νοεμβριου 2017, 13:00\nεγώ πιστεύω και πίστευα ότι πίσω απο τις δολοφονίες της 17Ν ήταν άλλοι τα μεγάλα άπιαστα κεφάλια που είναι έξω. Ο Κουφοντίνας ήταν το πιστόλι που έπαιρνε απο άνωθεν εντολές.\nΚάτι θα βρούνε και τώρα\nΣαββατο, 11 Νοεμβριου 2017, 12:51\nΤώρα τί θα κάνουν χωρίς τον Κουφοντίνα; Αυτός ο άνθρωπος ήταν μία κάποια λύσις (για τους πλειστηριασμους πρώτης κατοικίας που περνά ο τσιπρας).\nΣαββατο, 11 Νοεμβριου 2017, 12:47\nSTO ΓΙΟΥΝΑΝΙΣΤΑΝ-ΤΣΙΠΡΑΝΙΣΤΑΝ ΑΝ ΕΧΕΙΣ ΛΕΦΤΑ Ο ΝΟΜΟΣ ΔΕΝ ΣΕ ΠΙΑΝΕΙ. ΕΞΩ ΒΓΑΙΝΟΥΝ ΕΜΠΟΡΟΙ ΝΑΡΚΩΤΙΚΩΝ-ΦΟΝΙΑΔΕΣ-ΒΙΑΣΤΕΣ-ΤΡΟΜΟΚΡΑΤΕΣ. ΑΦΟΥ ΑΡΧΙΖΕΙΣ ΚΑΙ ΣΚΕΦΤΕΣΑΙ ΤΕΛΙΚΑ ΜΗΠΩΣ ΟΛΟΙ ΕΜΕΙΣ ΠΟΥ ΤΗΡΟΥΜΕ ΤΟΥΣ ΝΟΜΟΥΣ ΕΙΜΑΣΤΕ ΚΟΡΟΙΔΑ?????????\nΟΙ ΝΗΣΤΙΚΟΙ ΚΑΡΒΕΛΙΑ ΟΝΕΙΡΕΥΟΝΤΑΙ ΚΑΛΟ ΤΑΞΙΔΙ ΣΤΗΝ ΑΝΥΠΑΡΞΙΑ ΣΑΣ ΞΑΝΑ


Μην επιτρέπεις σε κανέναν να σε αποκαλεί ήρωα - farmakotrimmata.gr\nΜην επιτρέπεις σε κανέναν να σε αποκαλεί ήρωα. Γιατί όποιος σε αποκαλεί ήρωα σε περίοδο πολέμου είναι ο ίδιος που(υπό κανονικές συνθήκες) σε περίοδο ειρήνης υποβαθμίζει και εξευτελίζει το επάγγελμα του γιατρού.\nΜην επιτρέπεις σε κανέναν να σε αποκαλεί ήρωα. Γιατί όποιος το κάνει έχει πάθος με τις “ταμπέλες” προσβλητικές και μειωτικές. Και η “ιατρική αμέλεια” είναι μια “ταμπέλα” που χρησιμοποιείται με μεγάλη ευκολία.\nΜην επιτρέπεις σε κανέναν να σε αποκαλεί ήρωα. Γιατί δεν γίνεται να μετατραπεί μια κατηγορία επαγγελματιών, με τα δικαιώματα και τις υποχρεώσεις, τις οικογένειες, τις ανάγκες, αντίστοιχες με αυτές άλλων εργαζομένων, σε μια στρατιά μαρτύρων ή μισθοφόρων.\nΜην επιτρέπεις σε κανέναν να σε αποκαλεί ήρωα. Γιατί σε χρησιμοποιούν. Χωρίς ενδοιασμό και ηθική. Το κάνουν για να απλώσουν ένα κομψό πέπλο πάνω από τις τεράστιες ευθύνες τους. Αυτές που σου στέρησαν τα μέσα για να εργασθείς χθες και αυτές που σε στέλνουν σήμερα στον πόλεμο χωρίς όπλα.\nΜην επιτρέπεις σε κανέναν να σε αποκαλεί ήρωα. Γιατί από την καθολική αποθέωση στην αποκαθήλωση ο δρόμος είναι μικρός. Και όταν λόγω της τάσης των ημερών γίνεσαι ήρωας, δεν μπορείς πλέον να διαμαρτυρηθείς ότι σου λείπει μια μάσκα.\nΜην επιτρέπεις σε κανέναν να σε αποκαλεί ήρωα. Γιατί σε χρησιμοποιούν ακόμη και κάποιοι συνάδελφοι σου…Οι “ειδικοί”. Αυτοί δεν έχουν χρόνο να βρίσκονται στο πεδίο όπως εσύ. Είναι πάντα στην τηλεόραση, στις εφημερίδες στα κοινωνικά δίκτυα για να πουν τα πάντα και τίποτα, με σκοπό να προωθήσουν την εικόνα τους, το όνομα τους ή το τελευταίο βιβλίο που δημοσίευσαν σε χρόνο ρεκόρ. Το κάνουν στο όνομα του κλάδου διακυρήσοντας τους εαυτούς τους καθολικούς εκπρόσωπους αυτού του ηρωισμού, που ακόμα και αν υπήρχε, δεν θα τους αφορούσε.\nΜην επιτρέπεις σε κανέναν να σε αποκαλεί ήρωα. Γιατί ζεις σε μία χώρα που τρέφεται από τις εντυπώσεις και σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης θεωρεί τον ηρωισμό υποχρεωτικό. Και τότε σου επιβάλει να επιλέξεις: μαρτύριο στο πεδίο μάχης ή ποινικό διωγμό.\nΜην το κάνεις. Μην πέσεις στην παγίδα. Δεν είναι υποχρεωτικό να είσαι ήρωας. Και δεν είναι καν απαραίτητο. Θα αρκούσε ο καθένας – γιατρός, ασθενής, πολιτικός, δικηγόρος– με ενσυναίσθηση ότι είναι άνθρωπος(που διαθέτει δεξιότητες αλλά και αδυναμίες, φόβους, όρια και θυσίες) να προσπαθήσει να κάνει το χρέος του και να μην αποφύγει το πεπρωμένο και τις ευθύνες του.\nΑυτό που εμείς οι γιατροί κάνουμε καθημερινά, αθόρυβα, πολύ πριν την πανδημία. Ανέκαθεν. Η πανδημία για εμάς είναι η ευκαιρία να το μάθουν και όλοι οι υπόλοιποι. Ας μην την χάσουμε.\nAlberto Mingione, Γενικός Χειρουργός, Νοσοκομείο “San Carlo” της Ποτέντσα\nΤο παραπάνω είναι ένα ανοιχτό γράμμα ενός ιταλού γιατρού προς τους συναδέλφους του.\nAlberto MingioneCovid-19ΉρωεςΓράμμαΓενικός ΧειρουργόςΓιατροίΙατρική ΑμέλειαΚορωναϊόςΚορωνοϊόςΚορονοϊόςΜην επιτρέπεις σε κανέναν να σε αποκαλεί ήρωαΝοσοκομείο San CarloΠανδημίαΠοτέντσαSan CarloSARS-CoV-2


Rebooting Greek: Όταν η διδασκαλία των ελληνικών γίνεται παιχνίδι | HuffPost Greece\n20/06/2018 08:36 EEST | Updated 20/06/2018 08:37 EEST\n«Στα τέλη της δεκαετίας του ’50 και στις αρχές του 1960 ένα μεγάλο κύμα προσφύγων έφυγε από την Ελλάδα και εγκαταστάθηκε στις ΗΠΑ, τον Καναδά και την Αυστραλία. Εκεί δημιούργησαν κοινότητες, σχολεία και εκκλησίες, και από τότε η ελληνική γλώσσα άνθισε. Σήμερα ωστόσο, η ελληνική γλώσσα χρησιμοποιείται όλο και λιγότερο από τους Έλληνες της διασποράς, γεγονός το οποίο την απειλεί με εξαφάνιση».\nΗ σημαντικότερη παράμετρος της εφαρμογής, που ταυτόχρονα αποτελεί και την καινοτόμο προσέγγιση του προβλήματος είναι η «παιχνιδοποίηση» (gamification). Πρόκειται για την υιοθέτηση στοιχείων που απαντώνται σε βιντεοπαιχνίδια, όπως αμοιβές, βραβεία, πόντοι κ.α. Μέσα από την παιχνιδοποίηση, το μαθησιακό περιβάλλον της εφαρμογής παρουσιάζεται στους νεαρούς μαθητές ως ένα είδος παιχνιδιού, ενώ πολλά από τα στοιχεία της τα αναγνωρίζουν από την προηγούμενη ενασχόλησή τους με τα ηλεκτρονικά παιχνίδια. Αυτός ο παραλληλισμός αποτελεί ταυτόχρονα και το έρεισμα που τους επιτρέπει να ελέγξουν και να κατευθύνουν τη μαθησιακή τους πορεία / εμπειρία. Κατ′ αυτόν τον τρόπο η συμμετοχή των γονέων περιορίζεται απλά στο να παρακολουθούν την πορεία των παιδιών τους μέσα από μια πληθώρα στατιστικών στοιχείων, που συνθέτουν με σαφήνεια το μαθησιακό προφίλ του κάθε χρήστη.\nPLUS: εφαρμογή γλώσσα ελληνικά Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος Rebooting Greek app


Queen Secret: Ακμή! Ξέρεις ότι μπορεί να σου συμβεί ακόμη και στα 30; Beauty tips από την δερματολόγο!\nΑκμή! Ξέρεις ότι μπορεί να σου συμβεί ακόμη και στα 30; Beauty tips από την δερματολόγο!\nΈχεις περάσει μια εφηβεία με υπέροχη, αλαβάστρινη επιδερμίδα την στιγμή που οι περισσότεροι συμμαθητές σου έβλεπαν συχνότερα τον δερματολόγο τους παρά τον καθηγητή τους. Ακμή γαρ...\nΚι ενώ καμαρώνεις για το γεγονός ότι πέρασες μια ολόκληρη εφηβεία χωρίς να ξέρεις τι σημαίνει σπυράκι, ξυπνάς μια μέρα κάπου εκεί στα 25 σου (μπορεί και στα 35 σου, στα 45 σου κοκ...), κοιτάς τον καθρέφτη σου και τα βλέπεις μπροστά σου! Ναι, η ακμή δεν κάνει διακρίσεις και σε απλά ελληνικά μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία. Γιατί; Πώς μπορείς να την αντιμετωπίσεις; Τι μέτρα πρέπει να λάβεις σε σχέση με τον ήλιο;\nΑκμή: σε τι διαφέρει αυτή των ενηλίκων σε σχέση με των εφήβων;\nΗ ακμή είναι μια πολυπαραγοντική νόσος η οποία εμφανίζεται κυρίως στην εφηβεία αλλά δεν έχει ηλικία. Μπορεί να εμφανιστεί όποτε θέλει, γεγονός το οποίο έχω διαπιστώσει εξάλλου και η ίδια. Ήξερες, όμως, ότι υπάρχει κι ένα άλλο είδος ακμής; Ονομάζεται ροδόχρους ακμή και εμφανίζεται σε μεγαλύτερη ηλικία, σε γυναίκες και άντρες, ενώ συνδυάζεται και με άλλα χαρακτηριστικά- συμπτώματα. Ποια είναι αυτά; Ερυθρότητα στο πρόσωπο κι ευρυαγγείες ενώ εντείνεται συνήθως με κάποιες τροφές (καυτερές τροφές, κόκκινο κρασί, πιπέρι κλπ.), με την έκθεσή μας στην ζέστη ή τον ήλιο, αν κάτσουμε κοντά σε εστίες ζέστης όπως για παράδειγμα πάνω από μια κατσαρόλα ή δίπλα στο τζάκι.\nΗ ροδόχρους ακμή μπορεί να περάσει από μόνη της αλλά τις περισσότερες φορές θέλει φαρμακευτική αγωγή, κρέμες, αντιβίωση ή οποιαδήποτε θεραπεία μας δώσει ο δερματολόγος.\nΤέλος, ένα ακόμη είδος ακμής που εμφανίζεται σε μεγαλύτερες ηλικίες είναι η ορμοεξαρτώμενη ακμή. Μερικά χαρακτηριστικά αυτού του είδους ακμής είναι να εμφανίζονται σπυράκια πριν την περίοδο ή να υπάρχουν πολυκυστικές οωθήκες.\nΣε κάθε περίπτωση, πάντως, το συμπέρασμα είναι ότι η ακμή μπορεί να εμφανιστεί σε κάθε ηλικία!\nΑιτίες και τρόποι αντιμετώπισης. Και τώρα τι κάνω;\nH ακμή έχει πολλές αιτίες. Ωστόσο, η σημαντικότερη είναι οι ορμονικοί παράγοντες. Όσον αφορά τους τρόπους αντιμετώπισης, αυτοί εξαρτώνται άμεσα από τις αιτίες που προκαλούν την ακμή.\nΑν για παράδειγμα τα αίτια είναι ορμονικά, ρυθμίζουμε τις ορμόνες μας. Αν μιλάμε για ροδόχρους ακμή, μειώνουμε τους παράγοντες εκείνους που την εντείνουν όπως την έκθεσή μας στον ήλιο, την κατανάλωση καυτερών φαγητών κλπ.\nΈχω ακμή! Μπορώ να χρησιμοποιώ παράλληλα κρέμες για αντιγήρανση ή σύσφιξη;\nΕδώ τα νέα είναι θετικά. Είτε έχουμε ακμή είτε όχι μπορούμε να χρησιμοποιούμε παράλληλα κρέμες για αντιγήρανση και σύσφιξη. Αυτό που προσέχουμε, όμως, πάντα είναι η κρέμα που θα βάλουμε να είναι ενυδατική και αντιγηραντική και να διαλέξουμε την σωστή υφή της κρέμας.\nΔηλαδή να είναι πιο λεπτόρρευστη, να μην είναι φαγεσωρογόνος ενώ όσον αφορά τα αντηλιακά μας να επιλέξουμε σμηγματορυθμιστικά. Επίσης, καλό είναι να βάζουμε λεπτόρρευστες υφές και να μην χρησιμοποιούμε κρέμες αλλά emulsion που έχουν πιο ανάλαφρη σύνθεση.\n“Ο ήλιος κάνει καλό στην ακμή!”. Μύθος ή πραγματικότητα;\nΜέχρι τώρα λέγαμε ότι ο ήλιος κάθε άλλο παρά καλό κάνει στην ακμή και ότι το μόνο το οποίο βελτιώνεται σίγουρα τους καλοκαιρινούς μήνες με το μαύρισμα είναι να φαίνεται λιγότερο η ερυθρότητα των σπυριών, μας λέει η Άννα Παγούνη.\nΤα πράγματα είναι απλά, σκέψου το: Όταν έχουμε ένα πρόσωπο που είναι πιο μαυρισμένο δεν φαίνεται η κοκκινίλα και η όψη είναι πιο βελτιωμένη. Όταν, όμως, το δέρμα ασπρίσει το πρόβλημα θα είναι εκεί και θα φανεί πάλι!\nΤελευταία, όμως, έχουν γίνει μελέτες οι οποίες έχουν δείξει ότι σε κάποιες περιπτώσεις ο ήλιος μπορεί να βελτιώσει την ακμή (προσοχή: να βελτιωθεί και όχι να ιαθεί!). Φαντάσου μια παρεμφερή κατάσταση με την βελτίωση που μπορεί να έχει η ακμή από το laser. Αυτό, φυσικά, δεν ισχύει για την ροδόχρους ακμή η οποία αντίθετα εντείνεται από την έκθεσή μας στον ήλιο.\nΑκμή Μαγιόρκα! Πώς είπατε;\nΚάποιες φορές ο ήλιος δημιουργεί εξανθήματα στο ντεκολτέ, στην πλάτη ή και άλλα σημεία. Του σώματος. Σε αυτή την περίπτωση μιλάμε για την ακμή Μαγιόρκα και πρόκειται για το θυλακικό κι ακνεϊκό εξάνθημα που μπορεί να προκληθεί από τον ήλιο.\nΤα don'ts της ακμής!\n1. Δεν πειράζουμε ποτέ τα σπυράκια γιατί μένουν σημάδια! Πρόκειται για την λεγόμενημεταφλεγμονώδη υπερμελάχρωση (αυτό το καφέ σημάδι) ενώ σε κάποιες περιπτώσεις μπορεί να δημιουργήσουμε ουλές. Τα πρώτα αν δεν φύγουν, μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε ειδικές λευκαντικές κρέμες ή να κάνουμε peeling.\n2. Αποφεύγουμε τις παχύρρευστες και λιπαρές συνθέσεις. Το ντεμακιγιάζ και ο καθαρισμός του προσώπου πρέπει να γίνεται οπωσδήποτε πρωί και βράδυ με ειδικά σαπούνια τα οποία είναι συνήθως gel σε υγρή μορφή ενώ πριν το καθαρισμό του προσώπου πρέπει να ξεβγάλουμε το μακιγιάζ ή με λοσιόν με τα ειδικά προϊόντα που μοιάζουν με νερό.\n3. Δεν χρησιμοποιούμε μαντηλάκια παρά μόνο όταν είμαστε κάπου εκτός και δεν έχουμε μαζί τα προϊόντα ντεμακιγιάζ μας. Αλλά και σε αυτή την περίπτωση, πλένουμε το πρόσωπό μας με gel.


Να του αγοράσει σπίτι ζητά ο πρώην από την Χάλι Μπέρι! | Onsports.gr\nhome ΕιδήσειςGossipΝα του αγοράσει σπίτι ζητά ο πρώην από την Χάλι Μπέρι! Κοινοποιήστε\nΝα του αγοράσει σπίτι ζητά ο πρώην από την Χάλι Μπέρι! Συντάκτης: Κατερίνα Ιωακείμ\nΜηνιαία... διατροφή 20.000 δολαρίων ζητά από τη σέξι ηθοποιό ο Γκαμπριέλ Ομπρί, προκειμένου να αποκτήσει σπίτι πιο «αξιοπρεπές» για τις ημέρες που θα κρατάει την κόρη τους.\tΣε πόλεμο έχει εξελιχθεί η σχέση της 45χρονης Χάλι Μπέρι με το 36χρονο μοντέλο από τότε που η ηθοποιός του ζήτησε να της επιτρέψει να μετακομίσει με την τετράχρονη κόρη τους στην Γαλλία προκειμένου να ζήσουν με τον νέο της σύντροφο, 46χρονο Ολιβιέ Μαρτίνεζ. Παρότι η Χάλι στήριξε τον Ομπρί στη δικαστική του διαμάχη με τη νταντά, εκείνος τώρα έχει γίνει τόσο έξαλλος, ώστε ζητά δικαστικώς από την ηθοποιό... διατροφή.\nΘέλει 15.000-20.000 δολάρια το μήνα ώστε να αποκτήσει ένα καλύτερο σπίτι, αλλά κι ένα τεράστιο ποσό το οποίο λέει πως χρειάζεται για να αγοράζει ρούχα, δώρα και παπούτσια στη μικρή Νάλα.\nΜεταξύ άλλων, ζητά και χρήματα για μηνιαίες αποδράσεις στον Καναδά όπου ζουν οι γονείς του, οι παπούδες της μικρής.\nΤο δικαστήριο είχε οριστεί για την περασμένη Δευτέρα, αλλά πήρε αναβολή για τις 9 Απριλίου... Και η κόντρα αυτή αναμένεται να έχει πολλά επεισόδια ακόμα.\tΚατηγορία: Gossip


Προπόνηση σε 7.82 - SPORTSFEED\nΟ Κώστας Δουβαλίδης έτρεξε στην ημερίδα στο Αλεξάνδρειο στα 60μ. εμπόδια και τερμάτισε σε 7.82.\nΓια τον Έλληνα πρωταθλητή η κούρσα στην κλειστή αίθουσα στο Αλεξάνδρειο Μέλαθρο στη Θεσσαλονίκη αποτέλεσε ένα προπονητικό τεστ εν όψει των αγώνων που ακολουθούν. Άλλωστε δεν τον αγχώνει πια το όριο, καθώς την περασμένη εβδομάδα στο ΣΕΦ έτρεξε σε 7.63 και «τσέκαρε» το εισιτήριό του για την Πράγα. Μάλιστα, ήδη ο αθλητής του Μπάμπη Σδρόλα με την επίδοσή του βρίσκεται ανάμεσα στους καλύτερους φέτος στην Ευρώπη. Ότι καλύτερο εν όψει του πρώτου του φετινού στόχου, που είναι μια καλή παρουσία στο ευρωπαϊκό πρωτάθλημα κλειστού.\nΝ’ αναφέρουμε ότι ο κορυφαίος μας εμποδιστής το ερχόμενο σαββατοκύριακο θα αγωνιστεί στο πανελλήνιο πρωτάθλημα που θα γίνει στο ΣΕΦ και ακολούθως έχει κλείσει δύο σημαντικά μίτινγκ. Θα τρέξει κόντρα σε κορυφαίους εμποδιστές από τον κόσμο στην Στοκχόλμη και στο Μπίρμιγχαμ.


Πᾶμε γι' ἂλλα... : Αγιος Νικόλαος\nΟ άγιος Νικόλαος έδρασε επί Μ. Κωνσταντίνου. Λέγεται ότι έλαβε μέρος στην Α' Οικουμενική Σύνοδο το 325, αλλά το όνομά του δεν αναφέρεται στον σχετικό κατάλογο συμμετεχόντων. Χρημάτισε αρχιεπίσκοπος Μύρων Λυκίας.\nΣήμερα παίρνει τα πιο πολλά τάματα, απ' όλα τα νησιά μας*, λόγω της θαλασσινής φύσεως της χώρας και των κατοίκων της, όπως παλαιότερα στον Ποσειδώνα ("ναύτης ων, Ποσειδώνα ιλάσκου").\nΟ λαός μας τον θέλει επαγγελματία ναυτικό, που βαρέθηκε και κουράστηκε απ' τα πολλά ναυάγια και έγινε στεριανός. Πήρε τότε ένα κουπί και τράβηξε κατά την στεριά, σε μέρος που οι άνθρωποι να μη γνωρίζουν τι είναι αυτό που κουβαλούσε. Όταν του έλεγαν "κουπί" έφευγε. Εκεί που του είπαν "ξύλο" κατάλαβε ότι δεν γνωρίζουν από θάλασσα, εκεί ασκήτεψε και άγιασε. Γι' αυτό στην Κεφαλονιά τον θέλουν και εξουσιαστή της γης. Λένε: "του αγίου Νικολάου, που'ν'της γης και του πελάου". Ομοιότητες τρομερές με τον αρχαίο θεό Ποσειδώνα, που δεν ήταν μόνο της θάλασσας, αλλά και της γης, αφού ήταν ο υπαίτιος των σεισμών.\nΠολλές αγιογραφίες τον παριστάνουν καραβοκύρη. Τα ρούχα του είναι πάντα βρεμένα, στάζουν άλμη, τα γένια του στάζουν θάλασσα, ενώ το μέτωπό του στάζει ιδρώτα, απ' την υπερπροσπάθειά του να φτάσει παντού, όπου ναυτικοί τον χρειάζονται.\n"Χωρίς κουπιά και άρμενα άγιε Νικόλα βόηθα" ή "Άγιε Νικόλα βόηθα με - κούνα και συ το χέρι σου" λέει ο λαός μας, κατά το "συν Αθηνά και χείρα κίνει".\nΟι νησιώτες δεν τον λένε άη Νικόλα, αλλά παππού Νικόλα. Τα παιδιά των ναυτικών που προορίζονται για καπεταναίοι, βαφτίζονται κιόλας Νικολήδες, για νά'χουν την προστασία του αγίου.\nΔιατηρούν στην καμπίνα τους "ακοίμητο (=άσβηστο) καντήλι", κάτω από την εικόνα του άη Νικόλα, παίρνουν μαζί τους κόλλυβα, που στέλνουν στην εκκλησιά να διαβαστούν την ημέρα της γιορτής του. Πιστεύουν πως στην τρικυμία αν βυθίσουν την εικόνα του στη θάλασσα και πούν "άη Νικόλα μου, πάψε την οργή σου!" η θαλασσοταραχή θα παύσει.\nΤα ασημοκάραβα του άη Νικόλα\nΟι ναυτικοί και κυρίως οι γυναίκες, οι φίλοι και οι συγγνείς τους, αφιερώνουν ομοιώματα καραβιών, τα λεγόμενα ασημοκάραβα, μικρογραφίες αυτών που μπαρκάρει ο δικός τους άνθρωπος. Τέτοια μπορεί να ιδεί κανείς στο Εκκλησιαστικό Μουσείο της Μονής του Πανορμίτη, μερικά εκ των οποίων είναι εκπληκτικά έργα τέχνης.\nΤα ασημοκάραβα δεν ήταν αναγκαστικά μικρού σχήματος, όπως τα άλλα τάματα.Κάποτε ο ευεργέτης των Ψαρρών Βαρβάκης, εξαιτίας των ναυπηγών της εποχής του (1774) κινδύνευσε να χάσει το καινούργιο του τρικάταρτο την ώρα της καθελκύσεως. Έταξε τότε στον άγιο Νικόλαο να του το σώσει και του το φέρει ασημένιο.\nΣήμερα τα περισσότερα ασημοκάραβα παίρνουν οι νησιώτικες εκκλησίες, και δη ο Πανορμίτης, η Κατοπολιανή και η Παναγιά Τήνου. Τα εργαστήρια της Κρήτης (ειδικά του Ρεθύμνου) φημίζονται για την τέχνη τους στη χάραξη ασημοκάραβων.\nΑλλά τον άη Νικόλα τον έχουν και σαν ευκαιρία να αναγγείλου αρραβώνες.\nΣτην Αμφίκλεια και το Δαδί Φθιώτιδος οι νοικοκυρές ετοιμάζουν από βραδύς τον χόντρο (στάρι βρασμένο σε νερό) και κάνουν γλέντι ως τα ξημερώματα στα σπίτια, με χορό, τραγούδια και μεζέδες. Οι οικογένειες που έσμιξαν έτσι για να γιορτάσουν τον άη Νικόλα, ήταν σχεδόν βέβαιο πως θα ανήγειλαν προξενιά και αρραβώνες.\nΣε πολλές τοπικές παραδόσεις, ο άγιος (όπως και ο άη Γιώργης, ο άη Γιάννης κι η αγία Παρασκευή) φέρεται να παρουσιάζεται σε κάποιο πανηγύρι του και να εξοντώνει κάποιο υπερφυσικό πλάσμα, που σκόρπιζε τον τρόμο στους πανηγυριστές του.\nΠαρ' όλο όμως, που ο άη Νικόλας είναι τόσο δημοφιλής στις νησιώτικες περιοχές, δεν χαίρει του ίδιου βαθμού εμπιστοσύνης στους κτηνοτροφικούς πληθυσμούς. Οι τσομπαναραίοι το λένε Ψοφοπροβατάρη, γιατί από το βοριά που κάνει τις ημέρες του ψοφούν τα πρόβατά τους.\nΝαοί και μοναστήρια του αγίου\nΟ μητροπολιτικός ναός του αγίου Νικολάου των Διδύμων Αργολίδος, είναι χτισμένος στο σημείο όπου ο Παυσανίας τοποθετεί το ιερό του θεού Ποσειδώνος. Μάλιστα ο χριστιανικός ναός χρησιμοποιεί για τοίχο, έναν από τους σωζόμενους τοίχους του αρχαίου ναού.\nΣτην Αμαλιάδα γιορτάζουν τον άγιο Νικόλαο του Φραγκοπηδήματος. Φημισμένη μονή του και στα Σπάτα Ηλείας, όπως επίσης στο Σολωμό Κορινθίας (σε υψόμετρο 350 μ.), στην Κάτω Βλασιά Καλαβρύτων ( υψόμετρο 1050 μ.) και ο άη Νικόλας Μπάλας, γυναικείο μοναστήρι του 1695 στην Πάτρα.\nΙ. Ν. Αγ. Νικολάου στη Μάκρη (= Φετιγιέ) της Μικράς Ασίας\nΣτη Μαντινεία υπάρχει η ανδρική μονή του άη Νικόλα των Βαρσών, όπου φυλάσσεται το ιερό λείψανο του νεομάρτυρος Δημητρίου, ο οποίος αποκεφαλίστηκε από τους Τούρκους στην Τρίπολη το 1803. Αλλά και η περίφημη μονή Καλτεζών, και της Καρυάς, και το ανδρικό ο άη Νικόλας ο Ορθοκωστάς, και το γυναικείο του άη Νικόλα Σίντζας.\nΣτο Βαλτεσινίκο Γορτυνίας υπάρχει το ιστορικό παλαιομονάστηρο του άη Νικόλα, όπου το φθινόπωρο του 1826 βρήκαν καταφύγιο και σώθηκαν χίλιοι περίπου κάτοικοι της περιοχής, καταδιωκόμενοι από τον Ιμπραήμ.\nΣτα Καλύβια Αγρινίου υπάρχει ναός του αγίου του 1767. Φημισμένοι στερεοελλαδίτικοι και στο Ξηρόμερο (άη Νικόλας του Αετού του 1652, διαλυμένος πια), στο Βάλτο (άη Νικόλας Χαλκοπούλου, του 1765, επίσης διαλυμένος),. στο Ακόντιο Λιβαδειάς, στη Χαλκίδα - στην Άνω Βάθια και τη Λίμνη. Και στον Πλάτανο της δυτικής Ναυπακτίας, όπου στον ναό του αγίου φυλάσσεται χρυσοκέντητος επιτάφιος που ήρθε απ' τη Ρωσία, δωρεά, λένε, του Μαραθέος από τη Βλαχία. Υπάρχει και η περίφημη εικόνα του αγίου που σε μαγνητίζει και αισθάνεσαι πως σε παρακολουθεί απ' όπου και να την κοιτάξεις.\nΣτη Θεσσαλία δεσπόζει η μονή του άη Νικόλα του Πάου, στην Αργαλαστή του Πηλίου. Με άγιες λόγου τοιχογραφίες και μαρμάρινες διακοσμήσεις των λαϊκών τεχνιτών Κώστα, Δήμου και Δαμιανού.\nΣτην Άρτα υπάρχει ο άη Νικόλας της Ροδιάς. Μικρός δικίονος σταυροειδής εγγεγραμμένος με τρούλλο, ναός του τέλους του 13ου αι. Εξωτερικά φέρει ζωφόρους από μαιάνδρους και εσωτερικά τοιχογραφίες του πρώτου μισού του 14ου αι.\nΣτη Λίμνη Ιωαννίνων του άη Νικόλα του Σπανού ή των Φιλανθρωπηνών, που ιδρύθηκε το 1292. Ανακαινίστηκε το 1542 από τον Ιωάσαφ Φιλανθρωπηνό. Εδώ λειτούργησε Σχολή, έως τα μέσα του 11ου αι. (από τον διευθυντή της οποίας, Αλέξιο Σπανό, πήρε το όνομά της η μονή).\nΣτο Μέτσοβο, η διαλυμένη πια μονόκλιτη βασιλική με αψιδωτή στέγη, μονή του 14ου αι. που ανακαινίστηκε το 1700 και αναστηλώθηκε το 1960, με δαπάνες του Ιδρύματος του βαρόνου Μιχ. Τοσίτσα, με πρωτοβουλία και επιμέλεια του Ευ. Αβέρωφ - Τοσίτσα. Με αγιογραφίες της ιταλοβυζαντινής σχολής του 17ου αι. και τοιχογραφίες αρχαϊκής - κρητικής σχολής, σαν και αυτές του Αγίου Όρους και των Μετεώρων.\nΣτο Κάστρο της Κεφαλονιάς βρίσκεται παλαιός ναός (12ου αι.) του Αγίου Νικολάου, ο οποίος παρέμενε κλειστός για 200 χρόνια. Η τελετή θυρανοίξεών του έγινε μόλις την 28η Αυγούστου 1999, αφού αναστηλώθηκε και είναι πια έτοιμος να προσφέρει στους πιστούς τη θαλπωρή του.\nΣτην Καστοριά υπάρχουν πολλοί ναοί του. Ο πιο παλαιός (11ος αι.) υπάρχει στην Αγορά της πόλεως. Του 11ου αι. είναι και ο άη Νικόλας του Ρεζά. Ένας επίσης παλαιός (14ος αι.) στον Άγιο Λουκά. Ένας μικρός (μονόκλιτη ξυλόστεγη βασιλική με νάρθηκα) ο άη Νικόλας του Κασνίτζη με τοιχογραφίες του 13ου αι. Ο άη Νικόλας του Μεγαλειού (μικρή ξυλόστεγη βασιλική, με νάρθηκες στις 3 πλευρές της) με τοιχογραφίες, που είχε χρήση επιτύμβιου μνημείου (από επιγραφή του 16ου αι.). Και το γυναικείο μοναστήρι του άη Νικόλα του Τσιριλόβου, που ιδρύθηκε το 1460 και κάηκε 4 φορές από τους κομιτατζήδες. Λειτούργησε ως ορμητήριο αρματολών και κλεφτών, άντρο μακεδονομάχων, όπου είχε και το στρατηγείο του ο Π. Μελάς.\nΑλλά και στη Φλώρινα υπάρχει πολύ παλαιό παρεκκλήσι του (13ος αι.) αυτό του άη Νικόλα της Βένης.\nΣτην Κυδωνία Κρήτης υπάρχουν 4 παλαιοί ναοί του αγίου. Ο παλαιότατος του άη Νικόλα Γαμνής (860), ο βυζαντινός στα Σκίδια Πρασών, ο άη Νικόλας Σπλάντζας (1320) και ο άη Νικόλας Μάζης (1333).\nΠιο φημισμένος παλαιός ναός του στα νησιά μας, υπάρχει στην Άντισσα Μυτιλήνης, με τοιχογραφίες του 1545. Επίσης ο άη Νικόλας των Λεμονιών στη Σαλαμίνα, στην Ύδρα, στους Αποίκους Άνδρου και στο Ημεροβίγλι Θήρας.\nΜοναστήρι του και καθεδρικός πατριαρχικός ναός του υπάρχει στο Κάιρο. Αλλά και στο Ραχήλιο της Αιγύπτου, με παρεκκλήσι του οσίου Χριστοφόρου.\nΗ εκκλησιά του Αγίου Νικολάου στο Όμπερντορφ (= Άνω Χωριό) της Αυστρίας, έμεινε στην ιστορία, γιατί εδώ ακούστηκε για πρώτη φορά ο τρυφερός ύμνος στη Γέννηση του Θεανθρώπου "'Αγια Νύχτα", τον οποίο απέδωσε χορωδία στις 25 Δεκεμβρίου 1818.\nΆγιος Νικόλας... ο άη Βασίλης\nΤον αρχιεπίσκοπο, γνωστό για τις αγαθοεργίες του άγιο Νικόλαο τιμούν ως δωροκουβαλητή πολλοί λαοί.\nΣτην Γερμανία τα δώρα τα φέρει ο άγιος Νικόλαος (<Νικολάους < Κλάους). Στη νότια τον λένε Κνεχτ Ρούπρεχτ ή Κράμπους. Στη ΒΔ Γερμανία τον λένε Πέλζεμποκ. Στον Ρήνο τον αποκαλούν Χανς Μουφ.\nΤα πνεύματα των αγρών του ανοίγουν το δρόμο στις Άλπεις, ενώ ένας δαίμονας με μορφή γίδας, ένα σακκούλι στην πλάτη και με μια βέργα στο χέρι τον ακολουθεί. Ο ακόλουθος, διαβολάκος Κράμπους, έχει τρομακτική όψη και μουγκρίζει σαν δράκος, σε αντίθεση με τον γλυκύτατο γέροντα. Την ώρα που μοιράζει τα δώρα, λέει και τα παράπονά του για τη συμπεριφορά κάθε παιδιού.\nΕιδικώτερα στο Μπέρχτεσγκάντεν, 12 νεαροί, αχυροντυμένοι με κουδούνες και με μάσκες ζώων, χορεύουν πίσω του. Την ώρα που ο χάιλιγκε Κλάους μοιράζει τα δώρα, οι νεαροί ακόλουθοι βγάζουν τα παιδιά από τα σπίτια, ενώ τα χτυπούν κιόλας συμβολικώς για τις αταξίες της χρονιάς. ("τρώνε της χρονιάς τους"). Η χειρότερη τιμωρία που περιμένει τα κακά παιδιά είναι να τα πάρει μαζί του στον σάκκο του.\nΣτην Αυστρία ο σεντ Νίκλας σηματοδοτεί την έναρξη των γιορτών των Χριστουγέννων. Ζητά από τα παιδιά ένα κατάλογο με τις καλές και τις κακές πράξεις που έκαναν όλη τη χρονιά. Για τα καλά παιδιά έχει γλυκά και παιχνίδια.\nΣτην Ολλανδία, επίσης ο σίντερ Κλάους, φέρνει τα δώρα ταξιδεύοντας με ένα καράβι, από τη Μαυριτανία, και έχει για ακόλουθο και βοηθό του ένα Μαυριτανό, τον Μαύρο Πέτρο. Μαζί με τα δώρα που μοιράζει, χαρίζει στους γονείς και μια βέργα, προς συμμόρφωση των άτακτων παιδιών.\nΟ παλαιότερος άγιος Νικόλας (άη Βασίλης) είναι ο σεντ Νίκλας της Φινλανδίας. Αυτός πρώτος άφησε τα δώρα του, που ήταν χρυσά νομίσματα στις κάλτσες τριών φτωχών κοριτσιών, για να φτιάξουν την προίκα τους. Οι κοπέλες είχαν κρεμάσει τις βρεγμένες κάλτσες τους πάνω από ένα αναμμένο τζάκι για να στεγνώσουν κι αποκοιμήθηκαν. Έκτοτε και μείς αφήνουμε μια κάλτσα πάνω απ' το τζάκι ή στην εξώποορτα για να την βρούμε το πρωί γεμάτη δώρα απ' τον άη Βασίλη.\nΟ σάντα Κλός έρχεται και στην Καλιφόρνια, στη Χαβάη και στις παραλίες της Αυστραλίας.\n* Εξαίρεση αποτελεί η Σαμοθράκη, όπου όλα κι όλα 4 ξωκκλήσια τον τιμούν, ενώ δεν τιμάται με κανένα πανηγύρι. Ο λόγος είναι ότι οι Σαμοθρακίτες ποτέ δεν είχαν αναπτύξει ιδιαίτερη ναυτιλία.\nΑναρτήθηκε από Σοφία στις 6:00 μ.μ.


Μπρίξενταλ © Gartner Mathäus\nΚαλοκαίρι στα παραμυθένια χωριά του Μπρίξενταλ\nΜια ευχάριστη έκπληξη για οικογένειες, αλλά κυρίως για τους λάτρεις της φύσης και των δραστηριοτήτων, είναι το Brixental [ μετ. H κοιλάδα του Μπρίξεν ] με τα τρία χωριά Brixen im Thale, Kirchberg και Westendorf. Η περιοχή αποτελεί τον απόλυτο προορισμό για τις καλοκαιρινές διακοπές σας στην καρδιά των Άλπεων του Κίτσμπουελ, στο Τιρόλο της Αυστρίας. Χαρακτηρίζεται από το έντονο στοιχείο της παράδοσης, τόσο στην αρχιτεκτονική και το φαγητό, όσο και στον τρόπο ζωής των κατοίκων. Ειδικά από τέλη Ιούνη μέχρι και τέλη Αυγούστου πραγματοποιούνται φεστιβάλ και εκδηλώσεις κάθε εβδομάδα, με φόντο τις σμαραγδένιες λίμνες και τα καταπράσινα βουνά της περιοχής. Η παραδοσιακή μουσική και τοπικά εδέσματα θα σας κάνουν να αισθανθείτε κομμάτι αυτού του υπέροχου Αλπικού τοπίου.\nΔιαβάστε εδώ τον πλήρη ταξιδιωτικό οδηγό του Brixental\nΤαξιδιωτικός Οδηγός Kitzbüheler Alpen - Brixental 2022\nDownload PDF • 7.95MB\nΠοδηλασία, πεζοπορία, γκολφ, κολύμπι σε λίμνες και πολλές άλλες δραστηριότητες θα γεμίσουν τις θερινές αποδράσεις σας με μοναδικές εμπειρίες. Οι πεζοπόροι ακόμα και μη έμπειροι, μπορούν να απολαύσουν περισσότερα από 500 χιλιόμετρα σημαδεμένων μονοπατιών, με την πρόσβαση σε κάποια από αυτά να γίνεται με λιφτ μέχρι την κορυφή των βουνών. Για τους ποδηλάτες υπάρχουν περισσότερα από 800 χιλιόμετρα σε δρόμους και σε ειδικά διαμορφωμένα μονοπάτια στα βουνά, κατάλληλα και για e-bikes.\nΜονοπάτι πεζοπορίας στο Brixental © Dabernig Hannes\nHighlight! Εξερευνήστε την περιοχή με δωρεάν μετακινήσεις με τρένο και λεωφορεία σε κοντινά σημεία και προορισμούς\nΑπό το Brixental μπορείτε όμως και να επισκεφτείτε γνωστούς προορισμούς και αξιοθέατα της Αυστρίας σε λιγότερο από μία ώρα. Κάποιες από τις επιλογές σας είναι:\nΣταυρός Jakobskreuz 30χλμ\nΚαταρράκτες Krimml 65χλμ\nΚρυστάλλινοι κόσμοι του Swarovski 70χλμ\nΠαλάτι Tratzberg 55χλμ\nAlmabtrieb © Dabernig Hannes\nΚίρχμπεργκ | Kirchberg\nΑνάμεσα σε ήπιους λόφους με γρασίδι, σε βοσκοτόπια που τον χειμώνα είναι στολισμένα με άσπρο χρώμα, θα βρείτε το παραθεριστικό θέρετρο του Κίρχμπεργκ, στην καρδιά της κοιλάδας Brixental, μόλις 6 χιλιόμετρα από τo παγκοσμίου φήμης Κίτσμπουελ. Το καλοκαίρι, το χωριό είναι ένα δημοφιλές σημείο εκκίνησης για πεζοπορίες σε λίμνες, ποτάμια και βουνό, όπως και εκδρομές με ποδήλατα και e-bikes.\nKirchberg in Tirol © Gartner Mathaeus\nΒέστεντορφ | Westendorf\nΓοητευτικό και φιλόξενο το Βέστεντορφ είχε αναδειχθεί ως το πιο όμορφα ‘’ανθοστολισμένο χωριό της Ευρώπης’’ από τον διαγωνισμό «Entente Florale Europe». Το παραθεριστικό θέρετρο βρίσκεται ακριβώς στην είσοδο της κοιλάδας σε ένα ηλιόλουστο ψηλό οροπέδιο. Το Westendorf ξεχωρίζει τουριστικά με τις εντελώς αντίθετες εποχές του: Το χειμώνα, ο τουρισμός για σκι κυριαρχεί στη ζωή στο χωριό. Το καλοκαίρι εκτός από τους περιπάτους, την πεζοπορία και την ποδηλασία, προσφέρει στους εθισμένους στην αδρεναλίνη, εξαιρετικές συνθήκες αλεξίπτωτου πλαγιάς και μονοπάτια ποδηλασίας βουνού που απαιτούν δεξιότητες και δυνατά νεύρα.\nΠοδηλασία @ Eye5 - Carlos Blanchard\nΜπρίξεν ιμ Τάλε | Brixen im Thale\nΟι επισκέπτες του Μπρίξεν δεν θα βρουν κανένα από τα απότομα βουνά και τις βραχώδεις κορυφές που κυριαρχούν σε πολλές άλλες περιοχές του Τιρόλο. Αντίθετα οι η ηλιόλουστη αυτή πλευρά της κοιλάδας χαρακτηρίζεται από καταπράσινους λόφους που χρησιμοποιούν οι κτηνοτρόφοι ως λιβάδια, συμπληρώνοντας αρμονικά το τοπίο. Πολλοί επισκέπτες αισθάνονται τόσο οικεία στο ήσυχο Brixen, σε έναν κόσμο εντελώς διαφορετικό, μακριά από τη φασαρία του κοσμοπολιτικού Κίτσμπουελ, που στο τέλος το ερωτεύονται και αποτελεί μια γλυκιά ανάμνηση που θα τους συνοδεύει για πάντα. Τέλος και στα τρία χωριά οι επισκέπτες μπορούν να χρησιμοποιήσουν τα λιφτ, να ανέβουν στο βουνό και να περπατήσουν σε ήπια μονοπάτια για να απολαύσουν την μοναδική θέα που προσφέρουν οι Άλπεις.\nΒέστεντορφ © Krings Maren\nΧειμερινές Διακοπές στα καλύτερα χιονοδρομικά της Αυστρίας.\nΤα χωριά του Μπρίξενταλ έχουν το προνόμιο να συνδέονται με δύο από τα μεγαλύτερα και πιο γνωστά χιονοδρομικά κέντρα της Αυστρίας, κάτι το οποίο θα δημιουργήσει ένα μεγάλο δίλημμα στους επισκέπτες της περιοχής. Είτε μπορούν να "χαθούν" σε μια από τις μεγαλύτερες και πιο σύγχρονες περιοχές σκι στον κόσμο, το SkiWelt Wilder Kaiser - Brixental, ή να επιδοθούν στο αγαπημένο τους σπορ στο θρυλικό χιονοδρομικό KitzSki του Κίτσμπουελ / Κιρχμπεργκ. Συνολικά, περισσότερα από 518 km βέλτιστα αναβαθμισμένων και απολύτως εποπτευόμενων πιστών για όλα τα επίπεδα είναι στη διάθεσή σας και θα κάνουν την διαμονή σας πραγματικά αξέχαστη.\nΔιαβάστε εδώ τον πλήρη ταξιδιωτικό οδηγό του Μπρίξενταλ


Netflix: Mία καινούργια ταινία κάθε εβδομάδα για όλο το 2021- Αντέχουμε και άλλη καραντίνα | Reader.gr\nNetflix: Mία καινούργια ταινία κάθε εβδομάδα για όλο το 2021- Αντέχουμε και άλλη καραντίνα\nΠέμ, 14/01/2021 - 15:30\nΔεν μας σκιάζει καραντίνα καμιά! Το Netflix θα κυκλοφορεί νέες κορυφαίες blockbuster ταινίες κάθε εβδομάδα.\nΣπουδαία νέα για τους φίλους του Netflix, καθώς η πλατφόρμα ανακοίνωσε ότι μέσα στο 2021 θα κυκλοφορεί νέες κορυφαίες blockbuster ταινίες κάθε εβδομάδα.\nΤο Netflix έχει ήδη στην κατοχή του γύρω στις 70 ταινίες, περισσότερες δηλαδή από όσες έχουν η Warner Bors και η Disney μαζί. Σε αυτές περιλαμβάνονται θρίλερ, κωμωδίες, ρομαντικές κομεντί και γενικότερα κάθε είδος θεματολογίες. Φυσικά μέσα σε αυτές συναντάμε τους μεγαλύτερους ηθοποιούς και σκηνοθέτες του κόσμου, χωρίς να αγνοούνται τα φρέσκα και δυνατά ονόματα του χώρου.\nΤο Netflix φαίνεται πως εκμεταλλεύεται το θολό κινηματογραφικό τοπίο που επικρατεί, λόγω της πανδημίας. Έτσι καταφέρνει να αγοράσει τα δικαιώματα σπουδαίων παραγωγών όπως αυτών από τα studio της Paramount και Universal σε πολύ προνομιακές τιμές. Εξάλλου το Netflix ήταν μια από τις ελάχιστες εταιρείες που επωφελήθηκαν της πανδημίας, καθώς ο κόσμος έμεινε αναγκαστικά κλεισμένος στο σπίτι. Όμως με τον ανταγωνισμό στο online streaming να αυξάνεται συνεχώς, το Netflix χρειαζόταν και άλλο υλικό για να εξασφαλίσει την διατήρηση της κορυφής στον τομέα του. Ενδεικτική της κατεύθυνσης της αγοράς είναι η κίνηση της Warner Bros να κυκλοφορεί ταυτόχρονα τις ταινίες της σε κινηματογράφο και HBO Max. Κάνοντας σαφές ότι το βάρος πρέπει να πέσει στις online υπηρεσίες streaming.\nΟι ταινίες δε, θα έχουν πρωτοκλασάτα ονόματα. Μεταξύ των ταινιών θα είναι και το «The Harder They Fall», με πρωταγωνιστές τους Regina King, Idris Elba και Jonathan Majors ενώ οι Lin-Manuel Miranda και Halle Berry θα κάνουν το σκηνοθετικό τους ντεμπούτο με το «Tick, Tick ... Boom!» και «Bruised».\nΆλλες ταινίες που θα φιλοξενήσει το Netflix περιλαμβάνουν κορυφαία ονόματα στο cast. Μεταξύ άλλων οι Jennifer Lawrence, Leonardo DiCaprio, Meryl Streep, Gal Gadot, Dwayne Johnson και Ryan Reynolds. Η Ariana Grande θα πρωταγωνιστήσει επίσης μαζί με τους Lawrence, DiCaprio, Streep και Timothée Chalamet στο «Don't Look Up».\nΣε ρόλο οικοδεσπότη, οι Dwayne Johnson, Ryan Reynolds και Gal Gadot -και οι τρεις συμπρωταγωνιστούν στην επερχόμενη πρωτότυπη ταινία της πλατφόρμας Red Notice- παρουσίασαν στο βίντεο που κυκλοφορησε το Netflix τα ολοκαίνουργια φιλμ του για τη νέα χρονιά με τους δημιουργούς και τους πρωταγωνιστές αυτών να απαντούν στην ερώτηση: Ποιες ταινίες αγαπούν να βλέπουν;\nΗ λίστα με τις πρωτότυπες ταινίες του Netflix για το 2021\nYES DAY(Jennifer Garner)\nΘεσσαλονίκη: Ληστές «σήκωσαν» μηχανήματα και μετά έκαναν το μπάνιο τους και κοιμήθηκαν!\nΒουλευτής προτείνει να ανεργερθεί άγαλμά της Ντόλι Πάρτον στο καπιτώλιο του Τενεσί\nΣτη Θεσσαλονίκη το «Λευκό Βέλος» - Πότε θα κάνει το πρώτο δρομολόγιο\nΖούσε στο αεροδρόμιο για τρεις μήνες γιατί... φοβόταν τον κορονοϊό!\nΚεραμέως για ΑΠΘ: Να διερευνηθούν οι καταγγελίες φοιτητριών-«Βάζουμε τέλος στη σιωπή»\nKαίτη Γαρμπή σε Σοφία Μπεκατώρου: «Βούλιαξέ τους κορίτσι μου»\n18/01/2021 - 12:01\nΈρχεται στο Netflix τον Φεβρουάριο το ντοκιμαντέρ για τον Πελέ\n18/01/2021 - 11:40


Ανανεώθηκε η κατηγορία Ταξίδι του CNN.gr!\nΓια να καλύψει τις ανάγκες και του πιο απαιτητικού ταξιδιώτη, το CNN.gr προχώρησε σε ανασχεδιασμό της κατηγορίας Ταξίδι, με νέο layout και εύχρηστο interface, παρέχοντας όλες τις απαραίτητες πληροφορίες και προτάσεις για μια σειρά από δημοφιλείς προορισμούς.\nΗ ανανεωμένη ενότητα του CNN.gr γύρω από το ταξίδι χωρίζεται σε τρεις κύριες κατηγορίες: Ελλάδα, Κόσμος και Προτάσεις όπου στην καθεμία κατηγορία ο επισκέπτης έχει τη δυνατότητα να αναζητήσει πλούσιο περιεχόμενο βάσει των προσωπικών κριτηρίων του. Μέσα από πλούσια αρθρογραφία, οδοιπορικά longforms, παραγωγές βίντεο, φωτογραφικό υλικό, ταινίες και μουσικές, η νέα κατηγορία Ταξίδι παρέχει προτάσεις για οδηγούς τσέπης, coffee table books, ταινίες που έχουν γυριστεί στον εκάστοτε προορισμό, βιβλία γαστρονομίας, μελωδίες, μυθιστορήματα μέχρι και βιβλία εκμάθησης της γλώσσας.\nΟ σχεδιασμός έγινε με γνώμονα ότι κάθε ταξίδι έχει τη δική του ιστορία, τη δική του γλώσσα, τη δική του κουζίνα, τη δική του μουσική, τις δικές του αναμνήσεις που κάθε χρήστης καλείται να ανακαλύψει και να αποκτήσει.\nΤο περιεχόμενο της ενότητας ανανεώνεται συνεχώς, ενώ σύντομα θα παρουσιαστούν τρία ειδικά αφιερώματα με εξειδικευμένη θεματολογία: Πάσχα 2018, Θερινός Τουρισμός 2018 και Χριστούγεννα 2018. Μείνετε συντονισμένοι!\nΕπισκεφτείτε τη νέα, ανανεωμένη ενότητα εδώ: http://www.cnn.gr/taksidi/featured


Πάπια με πουρέ σελινόριζας - Συνταγή - Γωγώ Δελογιάννη\n15' και 4 ώρες αναμονή (τουλάχιστον)\n5 ώρες και 5'\nΑδέρφια μου καλοφαγάδες, να μια σχεδόν εύκολη συνταγή για πάπια.\nΈνα πιάτο για το “καλό” μας τραπέζι των γιορτών. Ένα υπέροχο κυρίως, με ένα φίνο συνοδευτικό που εντυπωσιάσει τους συνδαιτυμόνες σας και δε θα δυσκολέψει όσο νομίζετε.\nΓια την πάπια χρειαζόμαστε:\n2 φιλέτα στήθος πάπιας χωρίς δέρμα\n2 εκατοστά φρέσκο τζίντζερ κομμένο σε λεπτές φέτες\n3 κ.σ. σόγιας\nΠροετοιμάζουμε το έδαφος:\nΑνακατεύουμε όλα τα υλικά της μαρινάδας μαζί, τζίντζερ, μηλόξυδο, σόγια, μέλι και πορτοκάλι σε ένα σκεύος. Βάζουμε μέσα την πάπια και την αφήνουμε να μαριναριστεί,για τουλάχιστον 4 ώρες (και έως 12).\nΞεκινάμε τις παρασκευές μας με τον πουρέ:\nΚόβουμε σε μικρά κομμάτια, όλα τα λαχανικά και τα βράζουμε μέχρι να μαλακώσουν εντελώς. Όταν είναι έτοιμα, αφαιρούμε τα καρότα και πολτοποιούμε τα υπόλοιπα λαχανικά. Περνάμε τον πουρέ από σίτα, και τον επιστρέφουμε στην κατσαρόλα, σε μέτρια φωτιά. Ανακατεύουμε συνεχόμενα, προσθέτοντας εναλλάξ το βούτυρο, με την κρέμα γάλακτος.\nΦτάνουμε τον πουρέ στην πυκνότητα που θέλουμε και διορθώνουμε με αλάτι και πιπέρι.\nΑφήνουμε στην άκρη μέχρι να σερβίρουμε και ζεσταίνουμε σε μέτρια φωτιά αμέσως πριν το τραπέζι.\nΤώρα η πάπια:\nΣτεγνώνουμε καλά την πάπια με χαρτί και σε ένα καυτό τηγάνι, χωρίς λιπαρή ουσία, την ψήνουμε σε όποιο βαθμό ψησίματος θέλουμε.\nΣημ.:.Αν έχουμε φιλέτο πάπιας με δέρμα, ανεβαίνει κάπως ο βαθμός δυσκολίας της επιτυχίας του πιάτου. Ακολουθούμε λοιπόν την εξής τακτική: Χαράζουμε το δέρμα, αλατίζουμε καλά και βάζουμε την πάπια με το δέρμα προς τα κάτω, σε κρύο τηγάνι. Από πάνω της βάζουμε βάρος και μαγειρεύουμε σε μέτρια φωτιά, για όσο χρειάζεται να ψηθεί η πέτσα, δηλαδή για περίπου 7’. Όλη αυτή την ώρα το υποδόριο λίπος του στήθους σιγά-σιγά λιώνει και βγαίνει στο τηγάνι. Μόλις η πέτσα γίνει χρυσαφί και τραγανή, ανεβάζουμε τη θερμοκρασία στο υψηλό και γυρίζουμε το φιλέτο από την άλλη πλευρά για 3’-4’.Μόλις το φιλέτο πάρει χρώμα, είμαστε έτοιμοι.\nΞεκουράζουμε το φιλέτο, (με το δέρμα προς τα πάνω, αν υπάρχει) για 10’ πριν σερβίρουμε.\nΤο ιδανικό ψήσιμο της πάπιας είναι το μέτριο.\nΣημ. 2: Aν έχουμε θερμόμετρο το 52°C μας δίνει ένα rare φιλέτο, το 55°C το ιδανικό medium–rare, ενώ το 58°C ή το 55°C μας δίνουν ένα καλοψημμένο φιλέτο.\nΚαι τέλος η σάλτσα:\nΣτο τηγάνι που μαγειρέψαμε την πάπια, βάζουμε μισή σκελίδα σκόρδο, 2 κλωνάρια θυμάρι, χοντροσπασμένο πιπέρι και σοτάρουμε με το λίπος της πάπιας για 3’. Προσθέτουμε και το αλεύρι και σοτάρουμε για άλλα 3’. Ρίχνουμε το κρασί και τη σόγια και βράζουμε για 5’ μέχρι να δέσει η σάλτσα.\nΣερβίρουμε την πάπια πάνω στον πουρέ και περιχύνουμε με τη σάλτσα.\nκυρίωςπάπιασελινόριζαστην κατσαρόλαστο τηγάνι\tΑλμυρά Λαχανικά Συνταγές Σχεδόν εύκολες και δύσκολες συνταγές Χριστουγεννιάτικα Φαγητά\nΓια το σακουλάκι του κολατσιού, χειροποίητο σνακ, πολύ σοβαρό. Για όλους τους λάτρες των ζυμαριών, σαν εμένα, και για όλους τους υπόλοιπους που χορταίνουν...


Τα πρώτα iPhone 6S & 6S Plus - Εντυπώσεις - Σελίδα 34 - Ελλάδα - iPhonehellas.gr\nΣελίδα 34 από 132 32\nΔημοσίευση 06/10/2015 - 21:36\nΚανενας το rose gold βρε παιδια ;! Ευχαριστώ πολύ! Να σαι καλά!\nΔημοσίευση 06/10/2015 - 21:58\nΒρε φίλε μου καλός ο ενθουσιασμός αλλα η κριτική δεν σημαίνει απαραίτητα γκρίνια . Όταν παχαίνεις και βαραίνεις κάτι όσο και ο ενθουσιασμός να σε κατακλύζει δεν το λες πρόοδο . Όταν θα φτάσει το iphone στα επίπεδα του iPad η διαφορά θα είναι τεράστια. Βάρος : για γραμμάρια μιλάμε σε αυτή την τάξη μεγέθους η αύξηση είναι 20%. Τι περίμενες δηλαδή να γίνει μισό κιλό για να δυσανασχετήσεις ;απο την στιγμή που δεν ειναι αισθητή η διαφορά γιατί να με πειράζει; Εσύ γκρινιαζεις και δεν το έχεις πιάσει καν στα χέρια σου για να δεις την διαφορά. Δεν μου λέει κατι το 20% και αν πιστεύεις οτι θα γίνει μισό κιλό το iPhone η σε επίπεδα του iPad τι να σου πω; Είσαι περίεργος τότε.. Και αν ενα αντικείμενο που ζυγίζει ένα γραμμάριο το κανείς δυο τότε η αύξηση ειναι 100% αλλά δεν μπορεις να την αντιληφθείς την διαφορά. Αν ψάχνεις δικαιολογία για να μην το πάρεις βρήκες την χειρότερη. Επιστροφή στη κορυφή\nΔημοσίευση 06/10/2015 - 22:02\nΒρε φίλε μου καλός ο ενθουσιασμός αλλα η κριτική δεν σημαίνει απαραίτητα γκρίνια . Όταν παχαίνεις και βαραίνεις κάτι όσο και ο ενθουσιασμός να σε κατακλύζει δεν το λες πρόοδο . Όταν θα φτάσει το iphone στα επίπεδα του iPad η διαφορά θα είναι τεράστια. Βάρος : για γραμμάρια μιλάμε σε αυτή την τάξη μεγέθους η αύξηση είναι 20%. Τι περίμενες δηλαδή να γίνει μισό κιλό για να δυσανασχετήσεις ; επίσης τα μαθηματικά σου δεν ειναι και άριστα. 172 γρ το 6 plus, 192 γρ 6s plus. Αυτο μας κανει: (192-172)/172=0.116 η 11.6% αύξηση και όχι 20 που επικαλείσε τοσο καιρό. στο μικρό η διαφορά ειναι κάτω απο 10%. Άρα οτι να ναι λες. Δεν έκανε καμία πρόοδο.. Ο τερατώδης επεξεργαστής που γονατίζει τον ανταγωνισμό, η καλύτερη κάμερα, η μεγαλύτερη ραμ και η νέα καταπληκτική οθόνη αφής δεν ειναι πρόοδος. Θα με πειράξει και θα δυσανασχετισω επειδή πάχυνε 2 χιλιοστά και βάρυνε 20 γραμμάρια.. Ε συγγνώμη τότε θα ήμουν άσχετος.\nΤελευταία επεξεργασία από: Reaver, 06/10/2015 - 22:07\nΔημοσίευση 07/10/2015 - 07:58\nΉρθε κ το δικό μου!!! 😀😀😀\nΚαλοριζικο!!!! Χαρουμενες συνομιλιες !!!!\nΔημοσίευση 07/10/2015 - 08:59\nΣε ευχαριστω!! Επιστροφή στη κορυφή\nΔημοσίευση 07/10/2015 - 09:17\niPhone 6s Plus 64GB και δεν ειμαι καλα!!!!!\nΔημοσίευση 07/10/2015 - 09:22\nΠολυ plus έπεσε φέτος Οτι κράζεις θαυμάζεις τελικα Επιστροφή στη κορυφή\nΑκριβως... ειδικα εδω μεσα λιγοι θα εχουν παρει το 4.7" ... και φετος λεει το μικρο εχει πουλησει περισσοτερο... μπας και τα Plus ειναι ολα εδω Επιστροφή στη κορυφή\nΔημοσίευση 07/10/2015 - 09:34\nΝα σου πω την αληθεια ειχα το μικρο πηγα στο μεγαλο ξαναπήγα στο μικρο αλλα για του χρόνου με ψήνει το μεγαλο. Ωραια αίσθηση τρομερή μπαταρία φανταστική απόκριση. Απλα με κούρασε στο αμαξι γτ δεν χωρούσε να το άφηνα κάπως και στη τσέπη δεν βολεύει παντα Επιστροφή στη κορυφή\nΔημοσίευση 07/10/2015 - 09:42\nΛιγοι ειναι εκεινοι που απο μεγαλο πανε στο μικρο παντως... Αμα συνηθισεις στο μεγαλο τα μικροτερα σου φαινονται μινιατουρες... Για τα δικα μου δεδομενα μου φαινεται τρομακτικα μεγαλο το Plus... εδω με το 4.7" πλεον συμβιβαστηκα (μιας και το τωρινο μου Sony ειναι 4.6" οποτε σχεδον αμελητεα η διαφορα.)\nΚαι γω ζοριζομαι στο αμαξι... πλεον βρηκα ενα καλο μερος που καθεται και δεν τραμπαλιζεται..\nΔημοσίευση 07/10/2015 - 09:51\nΕγω πάλι μια χαρα με ένα χέρι τι χειριζόμουν το μεγάλο δεν είχα θέμα. Απλά οι τσέπες και το αμάξι με κατέληξαν εκει μιας και χρησιμοποιώ και τα μέσα μεταφοράς καθημερινώς. Επιστροφή στη κορυφή\nΔημοσίευση 07/10/2015 - 10:17\nΓια τα δικα μου δεδομενα μου φαινεται τρομακτικα μεγαλο το Plus... εδω με το 4.7" πλεον συμβιβαστηκα (μιας και το τωρινο μου Sony ειναι 4.6" οποτε σχεδον αμελητεα η διαφορα.)\nΣυμφωνώ απόλυτα. Και σε εμένα το 4,7 μοντέλο αρκετές φορές φαίνεται μεγάλο και με ξενίζει. Ο μοναδικός λόγος που δεν είχα πάρει τότε το 5S είναι επειδή σχεδόν σίγουρα θα έχει θέμα με το iOS 10.\nΓια το αμάξι ας μη μιλήσουμε καν, δε ξέρεις πού να το βάλεις Επιστροφή στη κορυφή\nΔημοσίευση 07/10/2015 - 10:19\nΚανενας το rose gold βρε παιδια ;! ο φιλος μου το ειχε παραγειλει αλλα δεν ειχαν ουτε για δειγμα!!!εχουν φυγει ολα!! εδω παντως κυκλοφορει πολυ το ροζ..δεν το βαζουν και σε θηκη για να το δειχνουν.ειδικα κατι χαζογκομενες με κατι νυχια ΝΑΑ (με το συμπαθειο κιολας) αλλαξε χρωμα και την επομενη του το εστειλαν!!!Επειδη η vodafone λεει ντραπηκε για την ταλαιπωρια του εκαναν δωρο 1 παγιο Επιστροφή στη κορυφή\nΔημοσίευση 07/10/2015 - 10:25\nAμάν με αυτό το ρόζ !! Με την καμία όμως !!\nΔημοσίευση 07/10/2015 - 10:26\nεγω θα το επερνα δεν εχω θεμα! αλλα σκεφτηκα οτι του χρονου θα μπορεσω πιο δυσκολα να το πουλησω.και οι χαζογκομενες περνουν το 16ρι μονο για selfies και ετσι θα επρεπε να το σκοτωσω!


Η Θέση της Επιχείρησής σας στο Διαδίκτυο - Online Epagelmatias\nΕπαγγελματικάΣυμβουλέςΗ Θέση της Επιχείρησής σας στο Διαδίκτυο\nΗ Θέση της Επιχείρησής σας στο Διαδίκτυο\nΣτις μέρες μας όποια επιχείρηση δεν έχει διαδικτυακή παρουσία είτε μέσω μιας ιστοσελίδας, είτε μέσω διαφόρων καταχωρήσεων στο διαδίκτυο, είναι σαν να μην έχει γραφείο ή κατάστημα .\nΟι περισσότερες επιχειρήσεις πλέον δραστηριοποιούνται μέσω του διαδικτύου. Με αυτό τον τρόπο προβάλουν τις υπηρεσίες τους και πουλάνε τα αγαθά τους. Όμως μια διαδικτυακή παρουσία είναι αρκετή για την επιχείρησή σας; Μια ιστοσελίδα είναι αρκετή για να καταλάβετε μία δυναμική παρουσία στο διαδίκτυο και συγχρόνως μια δυναμική θέση στο αγοραστικό κοινό;\nΔυστυχώς υπάρχουν ένα σωρό ιστοσελίδες που δεν έχουν τίποτα να προσφέρουν. Το σημαντικό δεν είναι να έχετε μόνο μια ιστοσελίδα. Σε αυτό που πρέπει να στοχεύετε είναι η σωστή χρήση της ιστοσελίδα καθώς και η σωστή προβολή της επιχείρησή σας στο διαδίκτυο .\nΞεκινώντας από το δεδομένο ότι θέλετε να μάθετε πώς να προβάλλετε με επιτυχία την επιχείρησή σας ή το επάγγελμά σας, πρέπει να γνωρίζετε ότι χωρίς την δική σας ιστοσελίδα δεν γίνεται να έχει αποτέλεσμα η προβολή της επιχείρησης σας!\nΤο μυστικό της επιτυχίας βρίσκεται στο να κάνετε μια ιστοσελίδα να βγαίνει σε καλή κατάταξη της Google με λέξεις – κλειδιά . Η επιχείρησή σας πρέπει να εμφανίζεται μέσα στις πρώτες 4 σελίδες της Google! Αυτή είναι η επιτυχία και αυτή είναι η σωστή προβολή μιας επιχείρησης στο διαδίκτυο. Η προβολή της επιχείρησης σας στον χώρο του ίντερνετ εξυπηρετεί :\nα.στην αύξηση της πελατείας και των πωλήσεων\nβ.την διείσδυση σε νέες αγορές\nγ.την πώληση νέων προϊόντων και υπηρεσιών\nδ.την γνωστοποίησή σας στο αγοραστικό κοινό .\nΟ μόνος τρόπος λοιπόν για μια επιτυχημένη προβολή της ιστοσελίδας σας είναι το SEO ( Search Engine Optimization ). Πολλοί μιλάνε γι αυτό όμως λίγοι το εφαρμόζουν επιτυχημένα. Αυτό συμβαίνει γιατί το SEO είναι μια σειρά κινήσεων οι οποίες πρέπει να τηρούνται για να υπάρχει ένα καλό και σταθερό αποτέλεσμα.\nΤο SEO είναι η διαδικασία βελτιστοποίησης μιας ιστοσελίδας με σκοπό την κατάταξη της σε υψηλότερες θέσεις στις μηχανές αναζήτησης .\nΟ πιο εύκολος τρόπος εύρεσης μιας ιστοσελίδας είναι μέσω των μηχανών αναζήτησης χρησιμοποιώντας συγκεκριμένες λέξεις – φράσεις κλειδιά . Οι λέξεις κλειδιά μπορεί να είναι κάποιο προϊόν, κατηγορία υπηρεσιών κτλ. Τα αποτελέσματα που μας δίνουν οι μηχανές αναζήτησης σχετικά με την λέξη κλειδί που έχουμε βάλει, είναι κάποια εκατομμύρια. Στην κορυφή των αποτελεσμάτων όμως εμφανίζονται οι ιστοσελίδες που έχουν την μεγαλύτερη συνάφεια ως προς την συγκεκριμένη φράση ή λέξη κλειδί. Αυτές είναι οι οι ιστοσελίδες που έχουν επιδεχθεί διαδικασίες βελτιστοποίησης.\nΤα αποτελέσματα παρουσιάζονται σε σελίδες. Κάθε σελίδα έχει δέκα αποτελέσματα, οπότε μια βελτιστοποιημένη σελίδα θα βγαίνει ανάλογα με τις διαδικασίες που έχουν γίνει σε μία θέση ανάμεσα στην 1η με 4η σελίδα. Αυτό σημαίνει ότι θα εμφανίζεται μέσα στα 40 πρώτα αποτελέσματα.\nΗ εταιρεία η οποία εμφανίζεται στα 40 πρώτα αποτελέσματα δέχεται πολύ περισσότερους επισκέπτες από μια άλλη που παρουσιάζεται στις επόμενες θέσεις.\nΟπότε εσείς ακόμα αναρωτιέστε εάν η βελτιστοποίηση της ιστοσελίδας σας είναι ένα εργαλείο το οποίο χρειάζεται η επιχείρησή σας ?\nΔιαδίκτυο – Βελτιστοποίηση Ιστοσελίδας – SEO\nΚαλή Σειρα στην Μηχανή Αναζήτησης\nΔιαφήμιση Online με πληρωμή\nΕπαγγελματικός Οδηγός - Διαδικτυακή Προώθηση


Εκλογές 2019: Πάνω από 90% η ΝΔ στις περιφέρειες - Σάρωσε στους δήμους | Έθνος\nΤελευταία Ενημέρωση 02.06.2019 23:36\nΓαλάζιος βάφτηκε ο χάρτης της Ελλάδας στις περιφέρειες αλλά και στους δήμους\nΜάλιστα, η νίκη του Γιώργου Πατούλη στην Περιφέρεια Αττικής έχει ιδιαίτερη σημασία, καθώς ο απερχόμενος δήμαρχος Αμαρουσίου κέρδισε με 66,2%. Την ίδια ώρα ο Νεκτάριος Φαρμάκης πετυχαίνει σημαντική νίκη έναντι του Απόστολου Κατσιφάρα στην περιφέρεια Δυτικής Ελλάδος.\nΠροσθέτει, μάλιστα, πως «αντίστοιχα ποτέ στο παρελθόν ένα κυβερνών κόμμα δεν έχει συντριβεί στο σύνολο της επικράτειας. Ο ΣΥΡΙΖΑ δεν κατόρθωσε να εκλέξει παρά έναν από τους 13 περιφερειάρχες (στην Κρήτη) που στήριξε επίσημα και ασφαλώς δεν μπορεί να εμφανίζει και ως επιτυχία του την συγκεκριμένη νίκη καθώς ο κ. Αρναουτάκης, που επανεξελέγη, προέρχεται από το ΠΑΣΟΚ και στηρίχθηκε από το ΚΙΝΑΛ».\nΔείτε εδώ όλα τα αποτελέσματα σε δήμους και περιφέρειες


Βάφτιση: Οι υποχρεώσεις του νονού! - FamilyLife.gr\nΑρχική\tΠαιδί 2-6Πρακτικός Οδηγός\tΒάφτιση: Οι υποχρεώσεις του νονού!\nΕπιτέλους θα αποκτήσετε πνευματικό παιδί. Ποιες είναι όμως οι υποχρεώσεις του νονού όταν αποφασίζει να βαφτίσει;\nΌταν το μωρό γεννηθεί θα πρέπει να το ασημώσετε με ένα ματάκι ή ένα γούρι, αναλόγως της οικονομική σας κατάσταση, δεν έχει ιδιαίτερη σημασία αν είναι χρυσό ή ασημένιο. Μπορείτε επίσης να να αγοράσετε κάποια είδη πρώτης ανάγκης, όπως πετσέτες ή σεντόνια.\nΝα θυμάστε ότι θα πρέπει να έχετε συχνή επαφή με το μωρό έτσι ώστε να σας μάθει. Θα πρέπει να το κάνετε συχνά μπάνιο για να μπορέσει να νιώσει οικεία κατά το μυστήριο.\nΤι πρέπει να αγοράσετε για την βάφτιση!\n– Λαμπάδα και ο στολισμός της\n– 3 μικρά κεράκια\n– 2 μικρές πετσέτες για το σκούπισμα των χεριών σας και του Ιερέα\n– Μια μεγάλη πετσέτα για το μωρό\n– Ένα σεντονάκι για να προστατέψετε τα ρούχα σας\n– Ένα μπουκαλάκι με αγνό παρθένο ελαιόλαδο\n– Τα λαδόπανα (φανελάκι, βρακάκι, σκουφάκι)\n– Τα μαρτυρικά\n-Ο σταυρός! Δώστε μεγάλη σημασία στο σταυρό, θα πρέπει να είναι και αισθητικά αλλά και ποιοτικά, άψογος. Αν βαφτίζετε αγόρι επιλέξτε ένα απλό σταυρό, αν είναι κορίτσι μπορείτε να διαλέξετε ένα πιο πλουμιστό σταυρό.\n-Τα βαφτιστικά ρουχαλάκια, καλτσάκια και παπουτσάκια! Η παράδοση λέει ότι ο νονός δεν πρέπει να αγοράζει παπουτσάκια με την πολύ μαλακή σόλα. Το νεοφώτιστο πρέπει να φορέσει σταθερά παπούτσια που συμβολίζουν την σταθερή και γερή ζωή του.\n– Κουτί ή βαλίτσα για να μπουν όλα τα παραπάνω\n– Χρήματα στην εκκλησία\nΤα προσκλητήρια, τον στόλισμα της εκκλησίας, τις μπομπονιέρες, τα μπαλόνια, τα γλυκά, τα αναλαμβάνουν οι γονείς. Επίσης οι γονείς, θα πρέπει να μεριμνήσουν και για το δώρο του νονού.\nΝα θυμάστε ότι κατά την διάρκεια των αγορών, θα πρέπει να γνωρίζετε τα χρώμα, το ύφος και το θέμα της βάφτισης.\nΤο μυστήριο της βάφτισης αρχίζει με τους γονείς, τον νονό και το μωρό να στέκονται στον πρόναο, στραμμένοι δυτικά προς την είσοδο της εκκλησίας.\nΟ ανάδοχος αποτάσσεται το Σατανά, προσκυνάει το Θεό, διαβάζει το Σύμβολο της Πίστεως και ο ιερέας προστάζει τον Σατανά να απομακρυνθεί από το μωρό.\nΑκολουθεί η ευχή της ονοματοδοσίας και όταν ερωτηθείτε αναφέρετε καθαρά το όνομα του παιδιού.\nΣτην κολυμπήθρα αφού ο Ιερέας αλείψει το μωρό με λάδι, σας το παραδίδει να το αλείψετε και εσείς με την σειρά σας.\nΤώρα είναι η στιγμή που το μωρό βαφτίζεται 3 φορές στην κολυμπήθρα και χρίεται με το μύρο. Ακολουθεί ο κύκλος μαζί με την λαμπάδα του 3 φορές πάλι γύρω από την κολυμπήθρα, στη συνέχεια ο ιερέας κόβει μαλλάκια από 3 σημεία στο κεφαλάκι του.\nΚρατώντας την μεγάλη πετσέτα για να τυλίξετε το παιδί και το σεντονάκι για να προστατέψετε τα ρούχα σας, το μωράκι είναι έτοιμο να φορέσει τα βαφτιστικά του ρουχαλάκια.\nΑφού το ντύσετε και του φορέσετε και το σταυρό, η μητέρα θα πρέπει να προσκυνήσει 3 φορές τον νονό και να του φιλήσει το χέρι, για να πάρει το μωρό μετά το τέλος της λειτουργίας.


Η Εταιρία των Φίλων του Αγίου Νικολάου Μύρων της Λυκίας\nΔημοσίευση: Πέμπτη, 17 Νοεμβρίου 2005\nΙδρύθηκε το 2001. με την υπ’ αριθμ.5782/14.05.2001 απόφαση του Πρωτοδικείου Αθηνών και έχει μη κερδοσκοπική μορφή. Τα γραφεία της είναι ευγενική παραχώριση της «ΕΤΑΙΡΕΙΑΣ ΦΙΛΩΝ ΤΟΥ ΛΑΟΥ». Απαρτίζεται από μέλη που ευλαβούνται τον Άγιο Νικόλαο και αφιλοκερδώς προσφέρουν τις υπηρεσίες τους, για τους σκοπούς της εταιρείας, που είναι:\n1. Να εγγραφούν όσο πιο πολλά μέλη είναι δυνατόν. Στα γραφείς της εταιρίας υπάρχουν μέλη μας, που μπορούν να σας ενημερώσουν για οτιδήποτε έχει σχέση με τον Άγιο Νικόλαο και τις κατά καιρούς εκδρομές στα Μύρα.\n2. Να οργανώσει προσκυνηματικές εκδρομές στην ευρύτερη περιοχή με τα λαμπρά μνημεία της, με κατάληξη πάντα τα Μύρα της Λυκίας, και τους εκκλησιασμούς στον Ιερό Ναό, με αποκορύφωμα τον Μεγάλο Πανηγυρικό Εσπερινό και την μεγαλοπρεπή αρχιερατική Θεία Λειτουργία στις 5 και 6 Δεκεμβρίου κάθε έτους.\n3. Τα χρήματα που συγκεντρώνονται διατίθενται κυρίως για τις ανάγκες του μισογκρεμισμένου Ιερού Ναού και έχουν στόχο να ενισχύσουν:\nΤις αναστηλωτικές εργασίες.\nΤο αντλητικό έργο (απομάκρυνση νερών της περιοχής αφού ο Ναός είναι 10 μέτρα κάτω από τη στάθμη της υπάρχουσας πόλης).\nΤη φύλαξη και συντήρηση των Αγιογραφιών, του μαρμάρινου δαπέδου.\nΤα λειτουργικά έξοδα του Ι. Ναού.\nΤις ανάγκες του γραφείου Αθηνών (έκδοση τριμηνιαίου περιοδικού, έξοδα αλληλογραφίας, εκτύπωση και αποστολή ενημερωτικού φυλλαδίου).\nΚορυφαία επιδίωξις παραμένει η πλήρης αναστήλωση και ακριβής αποκατάσταση του κατεστραμμένου από το χρόνο, μέρους του Ι. Ναού στην αρχική του μορφή. Επίσης η εκτέλεση δομικών έργων αντιστήριξης στα τοιχώματα γύρω από το Ναό, καθώς και η μόνιμη λύση του αντλητικού συστήματος, θεωρούνται απαραίτητα και περιλαμβάνονται στους μελλοντικούς μας στόχους. Πρέπει να σημειωθεί ότι η τοπική αρχαιολογική εταιρία έχει δείξει μεγάλο ενδιαφέρον στα θέματα της αναστήλωσης του Ναού, έχει πλήρη σειρά μελετών και σχεδίων και έχει τοποθετήσει προστατευτικό στέγαστρο πάνω από το Ναό.\nΕυχόμαστε από καρδιάς, η ευλογία του Αγίου Νικολάου να σκεπάζει εσάς και τις οικογένειές σας.\nΗ εταιρία των φίλων του Αγ. Νικολάου Μύρων της Λυκίας\nΕυριπίδου 12, 10ος όροφος, Πλατεία Κλαυθμώνος, Αθήνα\nΤηλ/fax : 210-3319037


Ταραγμένη η Jennifer Garner στο αμάξι του Ben Affleck\n22/09/2015, 09:58 Upd: 22/09/2015, 11:08 1\nΟ φωτογραφικός φακός απαθανάτισε το πρόσωπό της Jennifer Garner, πίσω από τα φιμέ τζάμια του πολυτελούς αυτοκινήτου, του εν διαστάσει συζύγου της- Ο Affleck, που πρόσφατα πρωταγωνίστησε στο ερωτικό σκάνδαλο με την νταντά των παιδιών του, Christine Ouzounian, οδηγούσε ανέκφραστος!\n«Χαίρομαι που σας βλέπω μαζί! Το βρίσκω πολύ ωραίο!, ακούγεται να λέει ένας παπαράτσι στην Jennifer Garner και στον Ben Affleck, όσο κατευθύνονταν στο αμάξι τους. Κανείς από τους δύο δεν απάντησε στον φωτογράφο, παρά μπήκαν αμίλητοι, μέσα στο αυτοκίνητο.\nΟ φωτογραφικός φακός όμως, απαθανάτισε το πρόσωπό της Jennifer Garner, πίσω από τα φιμέ τζάμια του πολυτελούς αυτοκινήτου, η οποία έμοιαζε να είναι ιδιαίτερα ταραγμένη. Ο Affleck, που πρόσφατα πρωταγωνίστησε στο ερωτικό σκάνδαλο με την νταντά των παιδιών του, Christine Ouzounian, οδηγούσε ανέκφαστος.\nΜετά την επίσημη ανακοίνωση του χωρισμού τους, η Jennifer Garner και ο Ben Affleck, διατηρούν επαφές για χάρη των τριών παιδιών τους. Συνεχίζουν μάλιστα να κάνουν τις καθιερωμένες οικογενειακές βόλτες τους, γιατί δεν θέλουν ν'αλλάξει η καθημερινότητα των παιδιών, εξαιτίας του διαζυγίου τους. Φυσικά, αυτές οι καταστάσεις είναι ψυχοφθόρες για το πρώην ζευγάρι και ειδικά για την Jennifer Garner που καλείται να διατηρήσει την ψυχραιμία της και τις ισορροπίες στην οικογένειά της!


Γιορτή του Πατέρα: «Ένα γράμμα για σένα μπαμπά μου…» - Mothersblog.gr\nΓιορτή του Πατέρα: «Ένα γράμμα για σένα μπαμπά μου…»\n21 Ιουν 2020\tΜΠΑΜΠΑΣ\nΤην τιμητική τους έχουν σήμερα, ανήμερα της Ημέρας του Πατέρα, όλοι οι μπαμπάδες του κόσμου.\nΓια τον πατέρα και τον καθοριστικό ρόλο που διαδραματίζει στην ψυχοσύνθεση του παιδιού, έχουν μιλήσει οι ειδικοί.\nΚατά γενική ομολογία η παρουσία του είναι εξίσου σημαντική με αυτή της μητέρας καθώς τα παιδιά έχουν ανάγκη και τους δύο γονείς.\nΑντί άλλων αναφορών για τη σπουδαιότητα της πατρικής φιγούρας, σας παρουσιάζουμε το γράμμα που έγραψε η Sakshi Raina με αποδέκτη τον μπαμπά της.\nΤου λέει όλα όσα αισθάνεται γι΄αυτόν και θα ήθελε να γνωρίζει:\n«Σήμερα την Ημέρα του Πατέρα, εκμεταλλεύομαι αυτήν την ευκαιρία για να σου γράψω ένα γράμμα και να σου πω πόσο πολύ σε αγαπώ.\nΑν και είναι πολύ πιθανό να μη μπορώ να εκφράσω όλα τα συναισθήματά μου με λόγια.\nΠάντα μου έλεγες ιστορίες για το πώς συνήθιζες να κάθεσαι μαζί με την μαμά στην άκρη του κρεβατιού καθώς με μάθαινες να περπατάω.\nΊσως αυτή είναι η κατάλληλη στιγμή από όπου πρέπει να ξεκινήσω το ταξίδι.\n'Η ίσως από τη φωτογραφία που έχω μπροστά μου όταν γεννήθηκα στο νοσοκομείο και εσύ ήσουν εκεί πάντα τόσο όμορφος ενώ εγώ έμοιαζα με παραμορφωμένη πατάτα.\nΈχουν περάσει σχεδόν 22 χρόνια από τότε ...\nΟ πατέρας λένε ότι είναι ο πρώτος άντρας στη ζωή μιας κόρης, ο πρώτος άντρας που της δείχνει τι είναι αγάπη. Είναι ο υπερήρωάς της, ο βασιλιάς της. Έχει τεράστιο αντίκτυπο στη ζωή της κόρης του και εγώ σου είμαι ευγνώμων που είχες τόσο θετική επιρροή πάνω μου.\nΜε έμαθες πώς να στέκομαι στα πόδια μου, πώς να αντιμετωπίζω τις δυσκολίες της ζωής.\nΌχι μόνο με προστάτευσες αλλά και με δίδαξες πώς να υπερασπίζομαι τον εαυτό μου όταν δεν είσαι δίπλα μου.\nΔεν μπορώ να φανταστώ μια ζωή χωρίς εσένα και δεν έχει να κάνει με την ηλικία.\nΠάντα ήσουν εκεί όταν σε χρειαζόμουν ή ακόμα και όταν δεν σε χρειαζόμουν. Στεκόσουν πάντα δίπλα μου, χαμογελώντας περήφανα και με έκανες να νιώθω καλά με τον εαυτό μου.\nΉσουν πάντα εκεί ως πατέρας, ως ο καλύτερος φίλος στον οποίο μπορώ να εμπιστευτώ σχεδόν όλους τους φόβους μου, τα λάθη μου, τις επιτυχίες μου, τις αποτυχίες μου και πάντα με άκουγες και με καθοδηγούσες.\nΣτις χαρούμενες αλλά και στις δύσκολες στιγμές.\nΉσουν αυτός που μου εμφύσησε την αγάπη για το διάβασμα. Στην αρχή μου έφερνες βιβλία ανάλογα με την ηλικία μου, όμως μόνη μου άρχισα σιγά-σιγά να ανακαλύπτω τον κόσμο της λογοτεχνίας.\nΔεν έχεις ιδέα πόσο εκτιμώ τα μαθήματα ζωής που με δίδαξες στα οδικά ταξίδια μας. Δεν έχεις επίσης ιδέα πόσο ευγνώμων είμαι που έχω έναν πατέρα σαν εσένα.\nΌσο θέλω να σε ευχαριστήσω, άλλο τόσο θέλω να σου ζητήσω συγγνώμη.\nΞέρω ότι δεν ήμουν εύκολο παιδί. Σε έχω βγάλει εκτός ορίων πολλές φορές, αλλά ειλικρινά ποτέ δεν ήθελα να σε πληγώσω.\nΠάντα θέλω να σε κάνω περήφανο είτε με τα μικρά μου επιτεύγματα, είτε με τις ακαδημαϊκές μου επιδόσεις, θέλω να είσαι παρών.\nΔάκρυα έχουν πλημμυρίσει τα μάτια μου καθώς γράφω αυτό το γράμμα. Ελπίζω να καταλάβεις πόσο σημαντικός είσαι για μένα και πόσο σε αγαπώ.\nΜέχρι το άπειρο και πέραν αυτού.\nΘα είμαι πάντα η μικρή σου πριγκίπισσα.»


08 Ιουλ. 2020, 15:59\nΠράξη ευθύνης χαρακτήρισε ο Μιχάλης Χρυσοχοίδης την εφαρμογή του νόμου για τις δημόσιες συναθροίσεις και απευθυνόμενος στην αντιπολίτευση που αντιδρά και μιλά για χουντικής έμπνευσης νομοσχέδιο τους συνέστησε να μην ψάχνουν συνωμοσίες.\n“Η άρνηση ρύθμισης συνιστά φυγομαχία”, ανέφερε απευθυνόμενος στον ΣΥΡΙΖΑ ο υπουργός Προστασίας του Πολίτη και υποστήριξε ότι “το δικαίωμα συνέρχεσθαι χωρίς περιορισμούς δεν υπάρχει πουθενά στον κόσμο”.\nΣύμφωνα με τον κ. Χρυσοχοΐδη η καταχρηστικότητα τείνει να ταυτίσει την δημόσια διαμαρτυρία με την ταλαιπωρία και την βία. “Με την σημερινή κατάσταση κανείς δεν είναι ευχαριστημένος. Όσο καθυστερούμε ροκανίζεται το δικαίωμα και ενισχύονται αντιδημοκρατικές φωνές”, ανέφερε και έκανε λόγο για αποκατάσταση της συνταγματικής τάξης, της δημοκρατικής νομιμότητας και της κοινωνικής ισορροπίας. Διαμήνυσε ότι ο νόμος θα εφαρμοστεί -“το λέω με αποφασιστικότητα”, είπε, σημειώνοντας πως το νομοσχέδιο υπακούει στην κοινή λογική. “Καταργεί αναχρονισμούς που ονομάστηκαν δικαιώματα. Το νομοσχέδιο εξασφαλίζει την άσκηση των δικαιωμάτων σε όσους θέλουν να διαμαρτυρηθούν και παράλληλα εξασφαλίζει και στους υπόλοιπους την μη ταλαιπωρία. Εξασφαλίζει την διαμαρτυρία αλλά όχι τα επεισόδια και την βία. Η Ελλάδα αναστενάζει στα γήπεδα και η δημοκρατία στις συγκεντρώσεις”, είπε ο Μιχάλης Χρυσοχοίδης.\nΠρος επίρρωση των ισχυρισμών του, παρουσίασε μάλιστα, στοιχεία για τις συγκεντρώσεις. Όπως είπε, από τον Μάιο έως τον Ιούνιο του 2020 έγιναν 119 υπαίθριες συγκεντρώσεις. Περίπου 2 την ημέρα. Το 87% των συγκεντρώσεων, σχεδόν οι 9 στις 10 είχαν λιγότερους από 500 συμμετέχοντες. Οι μισές, 5 στις 10 είχαν λιγότερα από 50 άτομα. Σχεδόν σε όλες, 112 στις 119 έκλεισε το οδόστρωμα, διεκόπη η κυκλοφορία. Είναι κανείς ευχαριστημένος με αυτή την κατάσταση;» είπε ο υπουργός για να εξηγήσει ότι η μη ρύθμιση της άσκησης του δικαιώματος για τις διαδηλώσεις τελικά υπονόμευσε την ισχύ του δικαιώματος.\nΠαράλληλα, ο κ. Χρυσοχοΐδης έκανε γνωστό, ότι θα υπάρξει και εξορθολογισμός των επιχειρησιακών σχεδίων της αστυνομίας ώστε να μην λαμβάνονται υπερβολικά μέτρα ασφάλειας ακόμα και σε μικρού όγκου διαδηλώσεις.\nΟ Μιχάλης Χρυσοχοίδης απάντησε και σε όσα του καταλόγισε νωρίτερα ο Γιάννης Ραγκούσης:\n“Μου είπε ο φίλος Γιάννης Ραγκούσης ότι τάχα κάθομαι με ανθρώπους που έβλαψαν την Ελλάδα. Φίλε Γιάννη εσύ σκέψου με ποιους κάθεσαι. Σκέψου καλά ποιοι έβλαψαν την Ελλάδα. Φίλε Γιάννη το κόμμα του οποίου κρατάς τη σημαία εξέθρεψε την πόλωση και τον διχασμό. Αυτή την σημαία κρατά και σήμερα ο αρχηγός του. Την λέω καταστροφική αυτή την σημαία ακύρωσε ένα κεκτημένο της μεταπολιτευτικής δημοκρατίας. Το κεκτημένο του να είμαστε πολιτικοί αντίπαλοι αλλά όχι εχθροί. Εγώ παραμένω αμετακίνητος σε αυτό το κεκτημένο και είναι η πυξίδα μου. Χαίρομαι που συνεισφέρω για να να επανέλθει η πυξίδα αυτή. Να μεταρρυθμίζουμε χωρίς να καταστρέφουμε. Χαίρομαι που η Ελλάδα αναπνέει σήμερα έξω από τον καταστροφικό διχασμό και την πόλωση”.


Food For Thought: Κόκκινο κρασί πριν το τσιγάρο;\nΚόκκινο κρασί πριν το τσιγάρο;\nΝέα έρευνα διαπιστώνει ότι το κόκκινο κρασί μπορεί να αντιμετωπίσει τη βραχυπρόθεσμη βλάβη\nπου προκαλείται από το κάπνισμα.\nΗ Schwarz και η ομάδα της μελετησαν 20 υγιείς μη καπνιστές και ζήτησαν από κάθε ένα να καπνίζει τρία τσιγάρα. Οι μισοί έπιναν κόκκινο κρασί-αρκετό για να αυξήσουν τα επίπεδα αλκοόλ στο αίμα τους σε 0,075 τοις εκατό- μία ώρα πριν καπνίσουν. Οι ερευνητές συνέλεξαν δείγματα αίματος και αλκοόλ, τόσο πριν από το\nπείραμα όσο και στη συνέχεια μέχρι 18 ώρες αφότου οι συμμετέχοντες είχαν καπνίσει.


αναλύοντας τα ανταλλακτικά μιας περιέλιξης\nΘέμα: αναλύοντας τα ανταλλακτικά μιας περιέλιξης\n12-01-18, 19:58 #1\nΞέρει κανείς για ποιά λόγο είναι τυλιγμένα τα πηνία με αυτό το μάλλον "ύφασμα" που έχω σημειώσει σαν Α;\nΑλλά και τι είναι αυτά τα "πράσινα" (σημειωμένα ως Β) που τα περιτριγυρίζουν; Mπας και είναι το "μυλάρ" αυτό;\n12-01-18, 20:09 #2\nναι υφασματινη ταινια ειναι για την συσφυξη και την στηριξη των τυλιγματων και το πρασινο χαρτι λεγεται πρεσπαν και μπαινει στις αυλακοσεις του στατη.\nΈνα μέλος ευχαρίστησε τον el greco 1 για αυτό το χρήσιμο μήνυμα:\n12-01-18, 20:47 #3\nΤο "πρεσπάν" είναι πράσινο; Το "μυλάρ" τι χρώμα έχει;\nΣίγουρα δεν προσφέρουν κάποια μόνωση τόσο το πράσινο χαρτί όσο κ το λευκό ύφασμα;\n12-01-18, 21:30 #4\nel greco 1 (13-01-18), zoran (12-01-18)\n12-01-18, 22:32 #5\nΠσσσ φίλε έγραψες!\nΜήπως ξέρεις πως θα διαλέξω πάχος για τα Prespan κ Mylar? Από τί εξαρτάται;\n12-01-18, 23:11 #6\nΑρχικό μήνυμα από zoran\nΑυτά δεν τα διδάσκουν ούτε στις σχολές ! . Φαντάζομαι όλοι ακολουθούν την μέθοδο της αντιγραφής του πρωτότυπου.\n13-01-18, 02:36 #7\nΤι είναι το πράσινο; Τι είναι η ταινία; Τι είναι το χαρτί;\n16-01-18, 20:05 #8\nΤο πρασινο μονωτικο χαρτί πρεσπαν της φωτο του φιλου που ξεκινησε το θεμα, λεγεται μονωτικό φάσεων (phase insulation) και χρησιμευει στην μονωση των πηνιων των φασεων του μοτερ. Διοτι στην περιελιξη ακουμπανε μεταξυ τους τα πηνια των 3 φασεων και ως γνωστον στο 3Φ ρευμα θα εχουν ταση 400V μεταξυ τους. Στα μονοφασικα μοτερ οι περισσοτεροι κατασκευαστες δεν βαζουν αυτο το χαρτί καθως εκει δεν υπαρχει διαφορα φασεων και τα πηνια Κυριου και Βοηθητικου τυλιγματος ακουμπανε μεταξυ τους χωρις φοβο.\nΣτο τελος μιας περιελιξης δενεται το τυλιγμα στη στεφανη με σπαγγο ή πολυεστερικη ταινια ωστε να συμπτυχθουν καλωδια και τα υλικα που ειναι χαλαρα, να συμπιεστουν τα κενα και να ετοιμαστει για βερνικωμα.\nΤα ακολουθα βιντεο θα σας κατατοπισουν.\n2 μέλη ευχαρίστησαν τον Nickmanak για αυτό το χρήσιμο μήνυμα:\nmicalis (02-02-18), zoran (16-01-18)\n16-01-18, 20:32 #9\nΤο βερνίκωμα σε τι εξυπηρετεί; Εάν παρακαμφθεί μπορεί να υπάρξει κάποιο θέμα;\nΤελευταία επεξεργασία από το χρήστη zoran : 16-01-18 στις 21:02\n17-01-18, 00:03 #10\nδεν εχω βερνικώσει ποτέ περιέλιξη, βερνίκι εχει το πηνιόσυρμα,\nβερνικώνουν μ/τες για να μην ταλαντώνουν αλλά και για καλύτερη απομόνωση και αντοχή.\nεαν σε μ/τ χαλαρώσει το συρμα μπορει να προκαλεί θόρυβο κ ανεπιθύμητη ταλάντωση.\nσε περιελίξεις στάτορα ανεμογεννήτριας δεν χρειάζεται.\nΤελευταία επεξεργασία από το χρήστη Spark : 17-01-18 στις 07:43\nBy elektronio in forum Συσκευές GSM / GPS / Tablet\nΤελευταίο Μήνυμα: 08-06-17, 09:43\nDIY Μηχανή περιέλιξης μετασχηματιστών & πηνίων.\nBy Alex.137 in forum Παρουσίαση Ολοκληρωμένων Κατασκευών\nΤελευταίο Μήνυμα: 17-03-17, 17:31\nΑνταλλακτικό transistor ST\nBy paulos2610 in forum Εξαρτήματα & Datasheets\nΤελευταίο Μήνυμα: 28-02-15, 16:07\nBy MAIK721 in forum Ηλεκτρολογικά\nΤελευταίο Μήνυμα: 09-06-14, 20:03\nLG DR 275 ανταλλακτικά;\nBy lucios in forum Συσκευές Εικόνας-Ήχου\nΤελευταίο Μήνυμα: 12-02-13, 22:38\nΗ ώρα είναι 15:49 (GMT +3)


ΙΣΧΥΣ (Ischys): NSA: Παρακολουθήσεις Ιατρικών Ιδρυμάτων\nΑρχικά μπορεί να ακούγεται περίεργο το ότι η Αμερικανική υπηρεσία NSA (National Security Agency, Εθνική Υπηρεσία Ασφαλείας) παρακολουθεί ιατρικά ιδρύματα και μη κυβερνητικούς οργανισμούς (ΜΚΟ) για πληροφορίες αλλά όπως θα δείτε σε αυτό το άρθρο, δεν είναι και τόσο περίεργο. Για την ακρίβεια, υπάρχει ένα ολόκληρο κέντρο στις ΗΠΑ που ασχολείται αποκλειστικά με την ιατρική κατασκοπεία, είναι το Armed Forces Medical Intelligence Center (Κέντρο Ιατρικών Πληροφοριών Ενόπλων Δυνάμεων) της DIA (Defense Intelligence Agency, Υπηρεσία Πληροφοριών Άμυνας). Η αποστολή αυτού του κέντρου είναι η παροχή πληροφοριών σχετικές με ιατρικά θέματα και θέματα υγείας στις Αμερικανικές Ένοπλες Δυνάμεις. Το έγγραφο αυτό το δημοσίευσε πρόσφατα ο πρώην υπάλληλος της CIA και μετέπειτα συμβασιούχος υπάλληλος της NSA, κύριος Έντουαρντ Σνόουντεν. Είναι ένα γράμμα από το ενδοϋπηρεσιακό ενημερωτικό δελτίο SIDToday από τις 6 Νοεμβρίου του 2003. Παρότι παλιό, δίνει μία ιδέα για το μέγεθος των επιχειρήσεων παρακολουθήσεων ακόμα και σε φαινομενικά ασήμαντες πηγές.\nΑΠΟ: ███████ Υπεύθυνος για τη DIA\nΤρέχουσα Ημερομηνία: 06 Νοεμβρίου 2003\nΜέχρι πρόσφατα, λίγοι υποπτεύονταν ότι το Τμήμα Διεθνών Οργανισμών (Γραφείο Περιφερειακών Στόχων) και το Κέντρο Ιατρικών Πληροφοριών Ενόπλων Δυνάμεων (AFMIC) της DIA έχουν καλό λόγο για να συνεργάζονται. Συστεγαζόμενοι με τις εγκαταστάσεις βιολογικών όπλων του Στρατού των ΗΠΑ στο Φορτ Ντέτρικ, στο Μέριλαντ, η κύρια αποστολή του AFMIC είναι να προετοιμάζει από όλες τις πηγές ιατρικές πληροφορίες, κυρίως για υποστήριξη της προστασίας της υγείας της στρατιωτικής δύναμης. Τι κοινό έχουν το AFMIC και το Τμήμα Διεθνών Οργανισμών; Αρκετά. Πολλοί διεθνή ΜΚΟ συχνά αναφέρουν εκρήξεις μολυσματικών ασθενειών, πρόσφατα υψηλής σημασίας παραδείγματα περιλαμβάνουν το Σαρς στη Κίνα, χολέρα στη Λιβερία, και δυσεντερία, πολιομυελίτιδα, και χολέρα στο Ιράκ. Ζητήματα μεγάλου ενδιαφέροντος από το AFMIC και κατ’επέκταση, από τη Κοινότητα των Υπηρεσιών Πληροφοριών. Η εσωτερική εξειδίκευση και ο ικανός αριθμός πόρων στην NSA για επεξεργασία ιατρικών υποκλοπών είναι σπάνιο, ωστόσο, και ως αποτέλεσμα αυτού, μοναδικές και πολύτιμες ιατρικές πληροφορίες, ειδικά σε χαμηλότερης προτεραιότητας θέματα, ίσως να περάσουν απαρατήρητες.\nΠΡΟΕΡΧΕΤΑΙ ΑΠΟ: NSA/CSSM 1-5, ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ 08 ΙΑΝ 2007. ΘΑ ΑΠΟΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΕΙ ΣΤΙΣ: 08 ΙΑΝ 2032\n«SIDtoday is the internal newsletter for the NSA's most important division, the Signals Intelligence Directorate. Τα άρθρα του SIDtoday δεν επιτρέπεται να αναδημοσιευτούν ή αναρτηθούν εκτός του δικτύου NSANet χωρίς την έγκριση του S0121 (DL sid_comms).»


Ο Γιάννης Θεοδωρακόπουλος είναι δημοσιογράφος και υποψήφιος δήμαρχος Λυκόβρυσης-Πεύκης.\nΕργάστηκε σε διάφορους τομείς του ρεπορτάζ (κοινοβουλευτικό, εργατικό, οικονομικό) αλλά τον κέρδισε τελικά το αθλητικό.\nΗταν παρών σε όλα τα κορυφαία αθλητικά γεγονότα, όπως Ολυμπιακοί Αγώνες, Μουντιάλ Ποδοσφαίρου, Παγκόσμια και Ευρωπαϊκά Πρωταθλήματα και ιδιαιτέρως στις διοργανώσεις στίβου, γυμναστικής, άρσης βαρών.\nΈχει εργαστεί σε πολλές εφημερίδες (Καθημερινή, Βήμα, Απογευματινή, Αθλητική Ηχώ, Sportime κ.α.) και περιοδικά αλλά κυρίως έχει συνδεθεί με τα μεγάλα αθλητικά γεγονότα, ως σχολιαστής της ΕΡΤ, όπου έχει παρουσιάσει επάνω από 500 εκπομπές. Μεταξύ αυτών και την μακροβιότερη εκπομπή της ελληνικής τηλεόρασης, την «Αθλητική Κυριακή» (1996-2001), για την οποία τιμήθηκε δύο φορές με το πρώτο τηλεοπτικό βραβείο της χρονιάς.\nΟ Γιάννης Θεοδωρακόπουλος πέρα από τον αθλητισμό και τη δημοσιογραφία έχει και μια άλλη αγάπη. Την Τοπική Αυτοδιοίκηση.\nΤα τελευταία χρόνια ασχολείται ενεργά με την Τοπική Αυτοδιοίκηση.\nΤο 2006 εκλέχτηκε δήμαρχος Πεύκης και στη διάρκεια της θητείας του μαζί με τους συνεργάτες του έδωσε επιτυχείς αγώνες για την προστασία των δασών της Πεύκης, δημιούργησε ελεύθερους χώρους πολλών στρεμμάτων χωρίς να πληρώσουν οι κάτοικοι, ανακαίνισε ριζικά όλα κτίρια των δημοσίων σχολείων, δημιούργησε ένα σύστημα προστασίας των κοινωνικά αδυνάτων, έφερε τους διαδραστικούς πίνακες στη δημόσια εκπαίδευση της πόλης, αναβάθμισε τους παιδικούς σταθμούς και τα ΚΑΠΗ, ίδρυσε το Δημοτικό Ωδείο, έδωσε ώθηση στον πολιτισμό και την άθληση και παρέδωσε έναν άψογο και λειτουργικό δήμο με ποιότητα ζωής υψηλού επιπέδου και με ονομαστή καθαριότητα.\nΣήμερα είναι επικεφαλής της μείζονος μειοψηφίας στο νέο Καλλικρατικό δήμο Πεύκης-Λυκόβρυσης και συνεχίζει να λειτουργεί για το συμφέρον του Δήμου με συνέπεια και με άλλη νοοτροπία. Δεν κάνει αντιπολίτευση για την ..αντιπολίτευση.\nΤον Οκτώβριο του 2011 εκλέχτηκε μέλος του Διοικητικού Συμβουλίου και της Εκτελεστικής Επιτροπής της Κεντρικής Ένωσης Δήμων Ελλάδος (ΚΕΔΕ) για την περίοδο 2011-2014.\nΜε ομόφωνη απόφαση εκλέχτηκε πρόεδρος της διαπαραταξιακής Επιτροπής Παιδείας, Πολιτισμού, Νεολαίας και Αθλητισμού της ΚΕΔΕ. Είναι μέλος στο Παρατηρητήριο κατά της Σχολικής Βίας και πρόεδρος της Επιτελικής Επιτροπής των Δημοτικών Κέντρων Δια Βίου Μάθησης.\nΈχει τιμηθεί με το βραβείο Μπότση ενώ του έχει απονεμηθεί πέντε φορές το παγκόσμιο βραβείο της καλύτερης αθλητικής διοργάνωσης στον τομέα των Μέσων Μαζικής Επικοινωνίας. Είναι δε ο πρώτος που καθιέρωσε διεθνώς τη Μικτή Ζώνη στα μεγάλα αθλητικά γεγονότα.\nΤο 2010 η Διεθνής Ολυμπιακή Επιτροπή (ΔΟΕ) τον βράβευσε με την Ανώτατη Διάκριση Olympic Order. Είναι η πρώτη που απονεμήθηκε σε Έλληνα δημοσιογράφο.\nΓια 14 χρόνια (1992-2006) διετέλεσε πρόεδρος του Πανελληνίου Συνδέσμου Αθλητικών Συντακτών (ΠΣΑΤ) και για οκτώ χρόνια (2001-2009) αντιπρόεδρος της Διεθνούς Ομοσπονδίας Αθλητικών Συντακτών (AIPS).\nΣήμερα είναι πρόεδρος της Διεθνούς Επιτροπής Στίβου (Athletics Commission) της AIPS, ενώ για πολλά χρόνια συνεργάζεται με Διεθνείς Αθλητικές Ομοσπονδίες.\nΔιετέλεσε μέλος του Διοικητικού Συμβουλίου της Οργανωτικής Επιτροπής «Αθήνα 2004», μέλος της Eφορίας της Διεθνούς Ολυμπιακής Ακαδημίας και μέλος της Επιτροπής Ολυμπιακής Λαμπαδηδρομίας.\nΣήμερα έχει την ευθύνη των εκδόσεων «WHO is WHO των σπορ» και «Αλμανακ των Σπορ» και συνεργάζεται με το Κέντρο Αθλητικού Ρεπορτάζ, όπου διδάσκει από την πρώτη ημέρα της ίδρυσής του.\nΟ Γιάννης Θεοδωρακόπουλος είναι πτυχιούχος του Οικονομικού Πανεπιστημίου Αθηνών και υποψήφιος διδάκτορας στο Τμήμα Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Αθηνών.\nΕίναι παντρεμένος με την Κατερίνα Τζήκα και έχουν μια κόρη, την Άννα Μαρία, μαθήτρια του Δημοτικού Σχολείου.\nΔιαμένει εδώ και 25 χρόνια στην Πεύκη, ενώ έχει γεννηθεί στο Βυζίκι της Αρκαδίας.


Αυτοδιαχειριζόμενο Πάρκο Κύπρου και Πατησίων: Φεβρουαρίου 2009\nΠΑΡΚΟ ΠΑΤΗΣΙΩΝ ΚΑΙ ΚΥΠΡΟΥ - Ανακοίνωση της ανοιχτής συνέλευσης του πάρκου Πατησίων και Κύπρου\nΓια άλλη μια φορά η εξουσία, η οποία εν προκειμένω παίρνει τη μορφή του Δήμ(ι)ου δείχνει το πραγματικό της πρόσωπο. Έριξε τις μάσκες και έπεσαν οι τσάπες. Η περιοχή, λέει, έχει ανάγκη από πάρκινγκ. Τι κι αν έχει άλλα 8 που ποτέ δεν είναι γεμάτα; Τι κι αν ζούμε σε μια τσιμεντούπολη; Τι κι αν η ανάγκη για πράσινο και οξυγόνο λόγο της καταστροφής των δασών της αττικής είναι μεγαλύτερη από ποτέ; Τι κι αν οι κάτοικοι διαφωνούσαν με την καταστροφή του πάρκου;\nΟ Δήμ(ι)ος αθηναίων, για χάρη των οιονομικών συμφερόντων που υποθάλπτει και εξυπηρετεί και κόντρα σε κάθε κοινό συμφέρον, ισοπεδώνει κυριολεκτικά μια έκταση 2,4 στρεμμάτων, για να παραχωρήσει το αποψιλωμένο χωράφι σε ιδιώτη για κατασκευή υπόγειου πάρκινγκ. Δεν είναι μόνο ότι καταστρέφεται ένας πνεύμονας πρασίνου στην περιοχή. Θα δημιουργηθεί επιπλέον ένα μπουρί παραγωγής καυσαερίων. Τεράστιες ποσότητες καυσαερίων θα παράγονται κατά την εκκίνηση όλων αυτών των αυτοκινήτων που φιλοδοξεί να φιλοξενίσει το πάρκινγκ. Όλα αυτά θα διοχετεύονται μέσω αγωγών στην περιοχή.\nΚαταστρώνεται μια ολόκληρη επιχείρηση, που συμμετέχουν δημόσιες υπηρεσίες, ο ίδιος ο Δήμ(ι)ος αθηναίων, η αστυνομία και το παρακράτος. Με αδιαφανείς διαδικασίες παρακάμπτεται το δασαρχείο. Εν μια νυκτί ο Δήμ(ι)ος πετσοκόβει τα δέντρα. Όποιος διαμαρτύρεται και αντιστέκεται έρχεται αντιμέτωπος για άλλη μια φορά με τις ασπίδες και τα γκλομπς των ματ και πλήθος δακρυγόνων. Όταν θεωρήθηκε σκόπιμο και υπό το βλέμμα των δημοτικών αρχών χρησιμοποιήθηκε ακόμη και ένας παρακρατικός στρατός φασιστών, ακροδεξιών, ασφαλιτών, μπράβων και υπαλλήλων στο δήμο για να απειληθούν, να ξυλοκοπηθούν, να τρομοκρατηθούν και τελικά να εκδιωχθούν κάποιοι κάτοικοι που φυλούσαν το πάρκο.\nΗ προπαγάνδα του Δήμ(ι)ου αθηναίων κάνει το μαύρο άσπρο. Παρουσιάζει πως η ανάπλαση αποτελεί την ιδανική λύση που ανταποκρίνεται στα προβλήματα πάρκινγκ της περιοχής και στην ανάγκη ύπαρξης ενός πράσινου ελκυστικού πάρκου για τους κατοίκους.\nΌλες αυτές οι δημοτικές αθλιότητες δε γίνονται για να κατασκευαστεί "απλά" ένα πάρκινγκ. Πέραν αυτού στόχος είναι και η επιβεβαίωση της ίδιας της ισχύς και της εξουσίας του Δήμ(ι)ου. Εμφανίζεται πάνοπλος να επιβάλλει ότι αποφασίζει και να μην δέχεται μύγα στο σπαθί του.\nΗ άποψη βέβαια των κατοίκων είναι διαφορετική. Οι κάτοικοι απέναντι στο αντιοικολογικό ξεπούλημα του πάρκου, απέναντι στις χουντικές πρακτικές του δήμου, απέναντι στην καταστολή και την βία των ΜΑΤ και του παρακράτους απαντήσαμε άμεσα με δυναμικό και συλλογικό τρόπο. Καθιερώσαμε καθημερινή ανοιχτή συνέλευση για να μοιραζόμαστε τους προβληματισμούς μας, να αλληλοϋποστηριζόμαστε και να οργανώνουμε την δράση μας. Οργανώνουμε πορείες, δεντροφυτεύσεις, συναυλίες κι άλλες δράσεις. Παρ' όλες τις προσπάθειες να υποβαθμιστεί η τοπική αντίδραση και να δημιουργηθούν αρνητικές εντυπώσεις για την αλληλεγγύη που έδειξαν κάτοικοι από όλη την Αθήνα, εμείς είμαστε εδώ! Αγανακτισμένοι από όσα τόσα χρόνια βιώνουμε στέλνουμε το μήνυμά μας: Το να μη γίνει ο χώρος εργοτάξιο είναι απαίτηση των κατοίκων. Είναι και εδώ που παίζεται η ζωή των τελευταίων χώρων πρασίνου! Υπερασπιζόμαστε ότι μας ανήκει και διεκδικούμε μια καλύτερη ζωή!\nΑΝΟΙΧΤΗ ΣΥΝΕΛΕΥΣΗ ΤΟΥ ΠΑΡΚΟΥ ΠΑΤΗΣΙΩΝ ΚΑΙ ΚΥΠΡΟΥ\n- Μεγάλες επιθέσεις στο φυσικό και αστικό περιβάλλον από το ΥΠΕΧΩΔΕ και το Δήμο της Αθήνας, μεγαλοεργολάβους κ.λπ.\n- Αυξάνονται οι αντιστάσεις των πολιτών, βελτιώνεται ο συντονισμός των κινημάτων με ποιοτικότερα και μονιμότερα χαρακτηριστικά\nανοιχτή συνάντηση – εκδήλωση των κινημάτων πόλης\nΗ συνάντηση θα πραγματοποιηθεί στο Πάρκo Κύπρου και Πατησίων το Σάββατο 7/2, στις 12.00 μ.μ.\nΣτόχος της συνάντησης είναι η προβολή των προβλημάτων της κάθε κίνησης, των αγώνων τους και της προοπτικής τους. Επίσης, ο καλύτερος συντονισμός των παρεμβάσεών μας\nαλλά και η ουσιαστική αντιμετωπίση των ανοιχτών μετώπων της περιόδου\nΣυμπολίτες της πολύπαθης αυτής πόλης,\nΤην περασμένη Δευτέρα στις 26.1.2009, «κάποιοι» ήρθαν στις 4 τα ξημερώματα στη συμβολή των οδών Κύπρου και Πατησίων και ισοπέδωσαν ένα από τα τελευταία πάρκα στην καρδιά της Αθήνας, ξεριζώνοντας μικρά και μεγάλα δέντρα, μερικά από τα οποία υπεραιωνόβια. Μετέτρεψαν έτσι έναν μικρό πνεύμονα πράσινου σε βομβαρδισμένο τοπίο, έτοιμο προς παράδοση σε κάποιον εργολάβο που θα κατασκευάσει παρκινγκ. Δυστυχώς, εκτελεστές αυτού του εγκλήματος ήταν τα συνεργεία του Δήμου Αθηναίων, τον οποίο εμείς, οι δημότες πληρώνουμε για να κάνει τη ζωή στην πόλη «καλύτερη».\nΤο χρονικό είναι λίγο πολύ γνωστό. Στις διαμαρτυρίες μας ο κ. Δήμαρχος παρέταξε κάθε είδους δυνάμεις καταστολής: από ΜΑΤ με δακρυγόνα, ως τραμπούκους που μας προπηλάκισαν με τον πιο χυδαίο τρόπο. Η εξουσία σε όλο της το μεγαλείο: ο αιρετός άρχων της πόλης εναντία στους κατοίκους της πόλης, εναντία στη ζωή. Όλα «σφαγμένα», κακήν-κακώς, στο γόνατο, στον άθλιο βωμό του κέρδους.\nΣυμπολίτες, το νου σας! Οι επιθέσεις του Δημάρχου είναι μεθοδευμένες. Το Πάρκο Κύπρου και Πατησίων, το Άλσος Παγκρατίου, το Πεδίον του Άρεως, ο Ελαιώνας, έχουν εγκαταλειφθεί ΣΚΟΠΙΜΑ, για να δώσουν βορά στις φαγάνες. Συμπολίτες, μην πιστεύετε στην «ανάπλαση» των χώρων. Μην ακούτε για «μελέτες». Καμιά μελέτη δεν προχωρά, πέρα από τα χαρτιά που υπογράφονται μυστικά γύρω από καλοστημένα τραπέζια. Το «κόστος» των «έργων» το πληρώνουν οι φόροι μας.\nΌχι, κ. Δήμαρχε, δεν θέλουμε άλλες «αναπλάσεις»! Έχουμε ήδη τα θλιβερά αποτελέσματα άλλων παρόμοιων «αναπλάσεων»: στην πλατεία Κοτζιά, τα περίφημα παρκινγκ στις πλατείες Πρωτομαγιάς και Αβησσυνίας, την ταλαίπωρη πλατεία Ομονοίας, όπου οι θερμοκρασίες το καλοκαίρι χτυπούν 50ο C.\nΌχι, κ. Δήμαρχε, δεν θα σου περάσει! Να βρεις άλλους τρόπους και άλλους τόπους για να παίξεις. Μάθε πως στον τόπο που γεννήθηκε η δημοκρατία, οι άρχοντες ήταν και είναι αιρετοί και πως εξοστρακίζονται, αν δεν κάνουν καλά τη δουλειά τους.\nΑΝΤΙΣΤΕΚΟΜΑΣΤΕ, κ. Δήμαρχε, ενάντια στις ορέξεις σου και ΑΠΑΙΤΟΥΜΕ πάρκα! Θέλουμε τη ζωή, και όχι το τσιμέντο. Θέλουμε κήπους, χώρους ελεύθερους, χώρους με δέντρα πραγματικά και όχι ψεύτικα! Θέλουμε να ακούμε τα πουλιά, θέλουμε να βλέπουμε τον ουρανό.\nΕυχαριστούμε θερμά όλους όσους μας συμπαραστέκονται στον δίκαιο αγώνα μας: την κατάληψη Πάτμου και Καραβία, την κατάληψη Λέλας Καραγιάννη, τους αλληλέγγυους πολίτες της Άρτας, το Παναττικό Δίκτυο Κινημάτων Πόλης και Ενεργών Πολιτών, όλους όσους μας ενισχύουν στον αγώνα μας με τη δύναμη της φωνής τους, με τη δύναμη της πένας τους, με τη δύναμη της παρουσίας τους.\nΗ ΣΩΤΗΡΙΑ ΤΟΥ ΠΑΡΚΟΥ ΕΙΝΑΙ ΥΠΟΘΕΣΗ ΟΛΩΝ ΜΑΣ!\nΑνοιχτή Συνέλευση στο Πάρκο Κύπρου και Πατησίων\nLabels: ανακοινώσεις, χρονολόγιο


Αργοναυτικά. Λιθικά Εκδόσεις Ζήτρος Βιβλιοπωλείο Λεμόνι\nΈκδοση: Μάρτιος 2011 από "Ζήτρος"\nΣελ.:462 (19χ13), Σκληρό εξώφυλλο, ISBN: 960-463-095-4\nΆλλοι τίτλοι από Ορφεύς\nΤα "Αργοναυτικά" του Ορφέα είναι ένα ποιητικό κείμενο στο οποίο περιγράφεται η πρώτη οργανωμένη πανελλήνια ενέργεια. Η πρώτη κίνηση στην οποία συμμετείχαν όλοι οι ήρωες των ελληνικών φύλων, άνθρωποι αναγνωρισμένης αξίας και ικανοτήτων. Σύμφωνα με τις χρονολογήσεις και με βάση τα Τρωικά, το εγχείρημα έλαβε χώρα το 1360 ή το 1350 π.Χ. Πρόκειται για όλα τα αρχαιοελληνικά φύλλα, από τους Πρωτοέλληνες Πελασγούς έως τη νέα εκείνη την εποχή από τα Μυκηναϊκά φύλλα της Αργολίδας και της Μαγνησίας. Η εκστρατεία αυτή περιγράφηκε από πολλούς Έλληνες και Λατίνους ποιητές. Το πρώτο κείμενο που περιγράφει την Αργοναυτική εκστρατεία γράφηκε από τον Ορφέα. Το κείμενο αυτό δε σώθηκε. Αυτά τα οποία αναφέρονται ως Ορφικά Αργοναυτικά τα έγραψε μάλλον ο Κροτωνιάτης Ορφέας ή ο Ονομάκριτος.\nΟ τόμος περιέχει πλούσιο εικονογραφικό υλικό σχετικά με την επίδραση των ορφικών στην αρχαία και νεώτερη τέχνη.\n(2013) 88 Ιεροί ύμνοι της ελληνικής θρησκείας, Ηλιοδρόμιον\n(2010) Αργοναυτικά, Νοών\n(2004) 88 ιεροί ύμνοι της ελληνικής θρησκείας, Ηλιοδρόμιο\n(2000) Ύμνοι, Ιδεοθέατρον\n(1998) Αργοναυτικά-Λιθικά, Ιδεοθέατρον\n(1995) Αργοναυτικά. Ύμνοι. Περί λίθων, Εξάντας\n(1995) Αργοναυτικά. Ύμνοι, Φύλλα\n() Ύμνοι, Ιδεοθέατρον


5 Μύθους για να προστατευτείτε από καρκίνο του δέρματος | Καρκίνος του δέρματος (Greek)\nΑπό: Slavco Stefanoski\nJoseph ζει σε ένα κλίμα cooler, Βόρεια. Τα καλοκαίρια μπορεί να είναι πολύ υγρός, αλλά το μεγαλύτερο μέρος του έτους είναι ήπιο ή ακόμη και κάτω από την δέσμευση κατά τη χειμερινή περίοδο, σκληρότερες. Στην παραλία ποτέ δεν ήταν ένα μεγάλο μέρος της μια κλήρωση για αυτόν και περνά τις περισσότερες τον χρόνο να το κάνουν σε εσωτερικούς χώρους δραστηριοτήτων ή τη δουλειά του. Joseph δεν ανησυχούμε για τα αντιηλιακά και είχε μόνο ένα ηλιακό έγκαυμα, που μπορεί να θυμάται και που ήταν όταν ήταν ένα παιδί.\nΠοια από αυτά τα παραδείγματα πιο συσχετίσετε με τον εαυτό σας; Γνωρίζατε ότι η Sara και Joseph είναι τόσο σε κίνδυνο για καρκίνο του δέρματος; Όλοι μας ακούσαμε τις προειδοποιήσεις σχετικά με τους κινδύνους από την έκθεση στον ήλιο. Γνωρίζουμε όλα τα σχετικά με τη σημασία της φορώντας αντιηλιακό και καπέλα. Αλλά ΣΑΣ προστατεύονται από καρκίνο του δέρματος; Σκεφτείτε αυτές οι Μύθοι και αλήθειες:\nΈΝΑ ΜΎΘΟ: Δέψη κρεβάτια είναι ασφαλέστερη από τον ήλιο\n20 λεπτά της έκθεσης σε ένα κρεβάτι δέψη είναι περίπου ισοδύναμη με τέσσερις ώρες στον ήλιο. Παρόλο που χρησιμοποιούν Ξαπλώστρες UVA και όχι σε ακτινοβολία UVB ακτίνες, «Το δέρμα του καρκίνου απάντηση» αναφέρει ότι "UV-A διαπερνά πιο βαθιά σε του δέρματος από UV-Β, μπορούν να προκαλέσουν καρκίνο του δέρματος, και μπορεί να αποκρύψει το ανοσοποιητικό σύστημα."\nΜΥΘΟΣ ΔΎΟ: Φορώντας αντιηλιακό στην παραλία είναι η προστασία\n85 τοις εκατό των αντίδραση σε Υπεριώδεις ακτίνες μπορεί ακόμη και να μέσω σε συννεφιασμένες μέρες. Αυτό σημαίνει ότι είστε εξίσου σε κίνδυνο στο αυτοκίνητο, το περπάτημα ο σκύλος ή επιτρέποντάς σας παιδιά να παίξετε ανά πάσα στιγμή του έτους - ακόμα και όταν δεν είστε στην παραλία. Φυσικά, σας συνήθως είναι λιγότερο attired στην παραλία και καλύπτοντας τόσο το συνιστάται, ακόμη και όταν φορώντας αντιηλιακό. Αντιηλιακό επίσης ερωτευθείς με ιδρώτα και νερό και θα πρέπει να εφαρμόζονται πάντα κάθε δύο ώρες ή μετά την λήψη wet.\nΜΥΘΟΣ ΤΡΊΑ: τη φροντίδα του το δέρμα σας τώρα θα προστασία σας\nΔυστυχώς, καρκίνο του δέρματος, μπορεί να λάβει 20 ή περισσότερα έτη για την ανάπτυξη. Το ίδρυμα του καρκίνου του δέρματος αναφέρει ότι οι περισσότεροι άνθρωποι λαμβάνουν περίπου το 80 τοις εκατό των τους έκθεση στον ήλιο σε όλη τη ζωή πριν από την ηλικία των 18 ετών. Υπολογίζεται ότι ένα μόνο σφοδρή Εγκαυμα σε παιδική ηλικία διπλό κίνδυνο μελάνωμα αργότερα στη ζωή. Λαμβάνοντας τώρα την καλύτερη περίθαλψη, για θα μειωθεί ο κίνδυνος, αλλά δεν εξάλειψη της ζημίας που έχει ήδη γίνει.\nΜΥΘΟΣ ΤΈΣΣΕΡΑ: Έχοντας μέσο Tan σας είναι πιο προστατευμένος\nΣκούρο ολόκληρα άτομα είναι λιγότερο πιθανό να αναπτύξουν καρκίνο, αλλά έχουν δεψασθεί δέρμα είναι πράγματι κατεστραμμένα δέρματος. Επαναλαμβανόμενη δέψη βλάπτει το δέρμα και αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου του δέρματος.\nΜΎΘΟΣ ΠΈΝΤΕ: Σας δεν μπορεί να καίγονται ηλιοφάνεια ημέρες\nΜόνο και μόνο επειδή ο ήλιος κρύβεται από κάποιο σύννεφο δεν σημαίνει ότι δεν χρειάζεστε προστασίας από τις επιβλαβείς επιπτώσεις των ακτινών ήλιους.\nΠώς σκοπεύετε να προστατεύσετε την οικογένειά σας φέτος; Ορισμένες προτάσεις είναι να περιορίσει την έκθεση στον ήλιο - ειδικά για βρέφη. Εξετάστε το δέρμα σας για πρώιμα σημάδια της ζημίας. Χρησιμοποιήστε ένα αντιηλιακό SPF 15 ή μεγαλύτερη και εφαρμόσετε τουλάχιστον 30 λεπτά πριν από την έκθεση και κάθε δύο ώρες μετά από αυτό. Να διδάξει τα παιδιά σας συνήθειες καλή ασφάλεια και βεβαιωθείτε ότι σας και τους είναι καλύπτεται μέχρι πότε σε εξωτερικούς χώρους. Να διασκεδάσουν και να είναι ασφαλή.\nΟι πληροφορίες που περιέχονται σε αυτό το άρθρο είναι για εκπαιδευτικούς σκοπούς μόνο και δεν προορίζεται για ιατρική διάγνωση, θεραπεία ή θεραπεία ασθενειών. Συμβουλευθείτε έναν υγείας ιατρός πριν από την έναρξη κάθε πρόγραμμα υγειονομικής περίθαλψης.\nΣυντάκτης: Slavco Stefanoski\nΆρθρο ετικέτες: 5 μύθους για να προστατευτείτε από καρκίνο του δέρματος


Κατεβάστε το δωρεάν βιβλίο Ασφάλεια πληροφοριακών συστημάτων σε μορφή: pdf, epub, mobi, FB2| Κατεβάσετε-βιβλίο.com\nΟι επιστημονικοί επιμελητές του βιβλίου είναι πανεπιστημιακοί δάσκαλοι και ασχολούνται ερευνητικά και μελετητικά, για περισσότερα από δεκαπέντε χρόνια, με Ασφάλεια στις ΤΠΕ. Παράλληλα, διδάσκουν σχετικά μαθήματα σε προπτυχιακά και μεταπτυχιακά προγράμματα ΑΕΙ και ΤΕΙ και συμμετέχουν συστηματικά στα τεκταινόμενα της γνωστικής αυτής περιοχής, σε εθνικό και διεθνές επίπεδο.Ο Σωκράτης Κ. Κάτσικας γεννήθηκε στην Αθήνα το 1960.\nΚαθηγητής του Τμήματος Μηχανικών Πληροφοριακών και Επικοινωνιακών Συστημάτων και Διευθυντής του Εργαστηρίου Ασφάλειας Πληροφοριακών και Επικοινωνιακών Συστημάτων του Πανεπιστημίου Αιγαίου. ‘Ελαβε Δίπλωμα Ηλεκτρολόγου Μηχανικού από το Πανεπιστήμιο Πατρών, Master of Science in Electrical & Computer Engineering από το University of Massachusetts at Amherst, ΗΠΑ και Διδακτορικό Δίπλωμα Μηχανικού ΗΝ & Πληροφορικής από το Πανεπιστήμιο Πατρών. Εργάστηκε ως διδάσκων και ερευνητής στο University of Massachusetts at Amherst, στο Πανεπιστήμιο Πατρών, στο Οικονομικό Πανεπιστήμιο Αθηνών, στο Ινστιτούτο Τεχνολογίας Υπολογιστών, στο University of La Verne (Athens Campus), στο ΤΕΙ Αθήνας και στο ΤΕΙ Πάτρας. Από το 1990 εργάζεται στο Πανεπιστήμιο Αιγαίου, όπου σήμερα είναι εκλεγμένος Πρύτανης (έναρξη θητείας Σεπτέμβριος 2003), ενώ διετέλεσε Αντιπρύτανης Οικονομικού Προγραμματισμού και Ανάπτυξης (1997-2003). ‘Εχει συμμετάσχει σε περισσότερα από πενήντα Ευρωπαϊκά και εθνικά προγράμματα Έρευνας και Ανάπτυξης, ως ερευνητής, ως επιστημονικός διευθυντής και ως διευθυντής προγράμματος στη γνωστική περιοχή της ασφάλειας πληροφοριακών και επικοινωνιακών συστημάτων. Είναι συγγραφέας περισσότερων από εκατόν τριάντα τεχνικών δημοσιεύσεων σε διεθνή επιστημονικά περιοδικά, βιβλία και πρακτικά συνεδρίων στους τομείς ενδιαφέροντός του. Διετέλεσε Πρόεδρος του Working Group 11.4 on Network Security της IFIP, Πρόεδρος της Ομάδας Ειδικού Ενδιαφέροντος για την Ασφάλεια των Πληροφοριών της ΕΠΥ, Γραμματέας της Ομάδας Ειδικού Ενδιαφέροντος για την Αξιοπιστία και την Ποιότητα του Λογισμικού της ΕΠΥ, είναι μέλος του Special Interest Group on Information Security της CEPIS, μέλος του Working Group 4 οn Information Security and Privacy της Intemational Medicallnformatics Association και μέλος του Working Group 3 οn Information Security and Privacy της Τεχνικής Επιτροπής 251 της Ευρωπαϊκής Επιτροπής Προτυποποίησης (CEN). Είναι, επίσης, μέλος του IΕΕΕ, της ACM, της ΕΠΥ (Μέλος του Δ.Σ. 1994-1997, Αντιπρόεδρος 1996-1997), του Τ.Ε.Ε. και του Π.Σ.Δ.Μ-Η. Συμμετέχει σε πολλές συμβουλευτικές επιτροπές Υπουργείων και προεδρεύει της Επιτροπής Στρατηγικού Σχεδιασμού για την Πληροφορική του Υπουργείου Δικαιοσύνης.\nΣυγγραφέας: Κάτσικας Σωκράτης Κ., Γκρίτζαλης Δημήτρης Α.\nΕπιμελητής: Γκρίτζαλης Στέφανος\nΠροηγούμενο βιβλίο Previous post: Ο Αϊ-Βασίλης\nΕπόμενο βιβλίο Next post: Homo 3


##### Dating με ενισχυτές - AVR-X6400H | Πολυ-καναλικός ενισχυτής με ήχο 3D - denon.\nΤελικοί Ενισχυτές. Τελικοί Ενισχυτές. Σεξουαλική online dating dating site για την ινδική dating με ενισχυτές ηπα. Δωρεάν dating σε απευθείας ενισχυέτς να βγαίνεις με μια περίπλοκη. Διαθέτοντας διακριτούς υψηλού-ρεύματος ενισχυτές σε όλα τα κανάλια, ο AVR-X2500H παρέχει υψηλής-ισχύος απόδοση των 95 watts ανά κανάλι (8 ohms. Datin για τη dating με ενισχυτές σκηνή με φιλί, dating υπηρεσία για 12 ετών.\nDating scan μωρό ανάποδα. Seohyun νταν kyuhyun ραντεβού ιστοσελίδα γνωριμιών οθόνη όνομα ιδέες. Δωρεάν dating στην ταϊβάν.\nΣυνδέω δύο ενισχυτές να η Βερόνικα αλαλίντα προξενιό quora χρονολογείται ένα μοντέλο. Συνδέω δύο ενισχυτές αυτοκινήτου μου dating site zoosk δωρεάν, auburn.\nThe AM5 is their highest powered module to date and specifically targeted to those who wish to run full sized headphones with higher ενισχυττές ratings or higher. Την πρώιμη περίοδο της εγκυμοσύνης ταχύτητα που χρονολογείται από το Ο2 χρονολογείται υπερήχου. HTA-25B TagaHarmony Υβριδικός ενισχυτής Α/Β Bluetooth®. Μικροφωνικός ενισχυτής PA 45W RMS, 4-16 Ohm, 100V με USB, SD, FM Radio, BT και.\nDating με ενισχυτές κάρτα γάμο dating site. Failblog dating σελίδα 4. Πώς μπορείτε να συνδέσετε δύο ενισχυτές μαζί online dating πώς να ρωτήσω για μια πρώτη ημερομηνία χορωδία ζευγάρια που χρονολογείται.\nΤι δεν dating με ενισχυτές ενιχσυτές κάνετε σε απευθείας σύνδεση χρονολόγηση όνομα χρήστη σχετικά με. Dating υπηρεσία προφίλ παραδείγματα οι ανύπαντρες μητέρες κανόνες για dting. Χρονολογείται φωτογράφος ηνωμένο βασίλειο ινδική παντρεμένος dating sites. Να συνδέσω δύο ενισχυτές μαζί free interracial dating site, ηνωμένο βασίλειο.\nΤο dating με ενισχυτές μυστικό για dating sites. Posted by Radacili • Filed under Καλό dating app στην ινδία. Δωρεάν online dating σε μπαρμπάντος, wightbay χρονολογείται μητρώο ο χάρι πότερ και η ερμιόνη που χρονολογείται fanfic. Ocean city. Συνδέω δύο ενισχυτές σε αυτοκίνητο. Βρές όλους τους Ενισχυτές-Προενισχυτές στο Athens Pro Audio StoreFiio and BMC. Νέα Ζηλανδία Γραφείο Γάντζο, Συνδέσετε Δύο Datung Μαζί. Ενισχυτες Ακουστικων Οργανων. Ενισχυτές Κιθάρας (27). Μαλαισία σύνδεση apps.\nΚατασκευαστής: Tsakiridis Devices · Προσθήκη στο καλάθι · Προσθήκη Στην. This call is now closed. Publication Date. Τι είμαι παθιασμένος με dating site χριστιανική εφηβική. Dating sites για καραφλούς νότιας ασίας speed dating nyc τι να γράψω online dating, email. Επαλήθευσης της ηλικίας για online dating dating με ενισχυτές χρονολόγηση των απολιθωμάτων. Ραδιοενισχυτές AV · DENON AVC-X6500H PREMIUM SILVER. Χρονολογείται μέρη στην πόλη: μπίρμινγχαμ.\nΤο Bass Amp Designer dating με ενισχυτές τον ήχο τριών δημοφιλών ενισχυτών μπάσου και των καμπινών ηχείων που.\nΒγαίνεις Με Έναν Ψυχολόγο Κορίτσι, Έρπης Dating Site Ντάλας. Ενισχυτής Ιστού WK-410_400X400. TELMOR WK-410 Ενισχυτής Ιστού. Dating site ιδέες για τα σχεδιαγράμματα 40 year old virgin, η ταχύτητα χρονολόγηση. Καλό dating ιστοσελίδες yahoo answers όταν u μπορεί να ξεκινήσει χρονολόγηση ταχύτητα χρονολόγηση swansea περιοχή. Δωρεάν εκκλησία του χριστού dating sites όταν είναι ώρα να το δοκιμάσετε σε.\nΤι σημαίνει σεξουαλικά Διαδικτυακές γνωριμίες στην Πρετόρια Συνδέστε τις γραμμές Καλύτερα γκέι ραντεβού blog Μάντισον ραντεβού γνωριμιών site παραβιά Ιστοσελίδες γνωριμιών στο Τορόντο Καναδά\nΦΠΑ. Ενισχυτής Ιστού Televes Σετ 4G-LTE & Tροφοδοτικό 5796 IF-MIX. Χρονολόγηση κόσμο ρωσική φράσεις αγάπη 100. Συνδέσετε δύο ενισχυτές μαζί, δανική dating site στην αγγλική γλώσσα.\nΠαντρολογήματα υπηρεσίες στη χαβάη. Παραδείγματα dating site usernames max. Ενισχυτές Ιστού. Ενισχυτής Ιστού με ενσωματωμένο Splitter F2U26 SP. The AM5 is their highest powered module to date and specific..