Διακοπές στην Ανδόρα: επισκόπηση πληροφοριών για τους τουρίστες\nΠαρά το γεγονός ότι η περιοχή της Ανδόρας είναι μόνο 468 τετραγωνικά χιλιόμετρα και το ίδιο το πριγκιπάτο βρίσκεται στη δέκατη έκτη θέση μεταξύ των μικρότερων πολιτειών του πλανήτη, προφανώς δεν μπορώ να βαρεθώ εδώ. Ανάμεσα στις βουνοκορφές, τα ποτάμια και τις λίμνες, έχουν δημιουργηθεί όλες οι προϋποθέσεις για πολιτιστικό εμπλουτισμό και απόλαυση αθλημάτων, αναζωογονητικούς περιπάτους, υγιεινή αναψυχή, γαστρονομικές απολαύσεις και αγορές.\nΠερισσότερα από 960 ξενοδοχεία είναι διαθέσιμα στο Ανδόρα για online κράτηση με ειδικές εκπτώσεις έως και 70%. Το Σαρωτής ξενοδοχείων σάς βοηθά να βρείτε τις καλύτερες προσφορές συγκρίνοντας ταυτόχρονα τιμές από όλα τα δημοφιλή συστήματα κρατήσεων.\nΕνεργές διακοπές στην Ανδόρα\nΑναμφίβολα, το κύριο πόλο έλξης για τους τουρίστες στην Ανδόρα είναι τα χιονοδρομικά κέντρα Alp2500 και Vallnord, άρτια εξοπλισμένα για όλη την οικογένεια και τα συνοδευτικά άνετα ξενοδοχεία, μπαρ, εστιατόρια και κλαμπ. Σε μια από τις υψηλότερες ορεινές χώρες της Ευρώπης, υπάρχουν 72 βουνοκορφές, μερικές από τις οποίες έχουν ύψος πάνω από 2000 μέτρα. Την εποχή, που διαρκεί από τον Δεκέμβριο έως τα μέσα Απριλίου, οι λάτρεις των ακραίων χειμερινών σπορ από όλο τον κόσμο έρχονται εδώ.\nΗ υπέροχη θέα, οι φυσικές ιαματικές πηγές, ο καθαρός αέρας και η πλούσια χλωρίδα κάνουν αυτή τη μικρή χώρα ιδανική προορισμός για πεζοπορία, αθλητικό και ορεινό τουρισμό. Μία από τις πιο ασυνήθιστες δραστηριότητες που προσφέρονται στην Ανδόρα είναι η διαμονή σε σπίτια ιγκλού, εξ ολοκλήρου χτισμένα από πάγο και χιόνι.\nΈνα άλλο σημαντικό πλεονέκτημα της Ανδόρας είναι ότι είναι βολικό για να φτάσετε εκεί από τη Βαρκελώνη.\nΑνδόρα για παιδιά\nΥπάρχουν διάφορες επιλογές για οικογένειες που ταξιδεύουν στην Ανδόρα με παιδιά. Οι πιο μικροί γονείς αφήνονται στα νηπιαγωγεία, ανοιχτά με σύνεση στα πιο δημοφιλή χιονοδρομικά κέντρα. Τα μεγαλύτερα παιδιά μπορούν να κάνουν σκι σε ειδικές πίστες. Τα μαθήματα μπορεί να είναι ατομικά και ομαδικά, αλλά για να συμμετάσχει σε μια ομάδα με άλλα παιδιά, το παιδί πρέπει να έχει τουλάχιστον μια μικρή εμπειρία ιππασίας.\nΕπίσης, τα παιδιά μπορούν να διασκεδάσουν με ένα ασυνήθιστο ταξίδι σε ένα έλκηθρο σκύλου . Πολλά εστιατόρια έχουν πολύχρωμα παιδικά δωμάτια, για τα οποία θα πρέπει να ρωτήσετε εκ των προτέρων.\nΕάν τα παιδιά είναι ήδη σχολικής ηλικίας, τότε μπορεί να ενδιαφέρονται για μερικά από τα ενδιαφέροντα μουσεία στην Ανδόρα, για παράδειγμα, το Μουσείο Ηλεκτρισμού ή το Μουσείο Κόμικς.\nΑξιοθέατα της Ανδόρας\nΗ Ανδόρα είναι ένα αδιαμφισβήτητο πολιτιστικό μνημείο, όπου ένας σύγχρονος μπορεί να εξοικειωθεί με αρχαία αρχιτεκτονικά αντικείμενα και θρησκευτικά ιδρύματα. Πολλές εκκλησίες και ναοί έχουν διασωθεί μέχρι σήμερα σε παρθένα συντήρηση, αλλά το περίφημο άγαλμα της Παναγίας της Meritchell (Mare de Déu de Meritxell) παρουσιάζεται σε ακριβές αντίγραφο - το πρωτότυπο κάηκε σε πυρκαγιά το 1972. Στο παλιό τμήμα της πρωτεύουσας της Andorra la Vella, υπάρχει η ρωμανική εκκλησία του Αγίου Στεφάνου (Eglesia de Sant Esteve). σε μερικά χιλιόμετρα από αυτήν βρίσκεται η αρχαία Santa Coloma Andorra (Santa Coloma d'Andorra), η κατασκευή της οποίας χρονολογείται από τον IX αιώνα.\nΕπιπλέον, ένας τεράστιος αριθμός πρωτότυπων και ασυνήθιστων μουσείων είναι ανοιχτό στην επικράτεια του μικρού πριγκιπάτου: μερικά είναι αφιερωμένα στην αρωματοποιία και το κάπνισμα, ενώ άλλα είναι αφιερωμένα στα καθημερινά χαρακτηριστικά των αρχοντικών και αγροτικών σπιτιών.\nΕθνική κουζίνα της Ανδόρας\nΗ παραδοσιακή κουζίνα της Ανδόρας επικεντρώνεται στα τοπικά προϊόντα και εξαρτάται πάντα από την εποχή. Εδώ συνδυάζονται με τον πιο ευχάριστο τρόπο οι καλύτερες γεύσεις της καταλανικής κουζίνας, της ισπανικής ακόμα και της γαλλικής. Θα προσπαθήσουμε να επισημάνουμε το κύριο πράγμα που αξίζει να δοκιμάσετε από το φαγητό στην Ανδόρα σε διαφορετικές εποχές του χρόνου.\nΤο φθινόπωρο, όταν ξεκινά η κυνηγετική περίοδος, σερβίρονται πιάτα με κυνήγι (carne de caza) στο πριγκιπάτο . Το πιο νόστιμο είναι ο ψητός λαγός και το αγριογούρουνο.\nΜε την έλευση του κρύου του χειμώνα, η γαστρονομία της Ανδόρας προσφέρει ζεστά πιάτα με βάση τα λαχανικά εποχής - λάχανο και σέσκουλο.\nΤο Πάσχα γιορτάζεται την άνοιξη. , και μετά οι άνθρωποι απολαμβάνουν γλυκά κέικ και ντόνατς «bunyol de vent», και ως κύρια πιάτα τρώνε μπακαλιάρο, ρέγγα και χέλι, τουρσί σύμφωνα με μια ειδική μέθοδο.\nΤο καλοκαίρι είναι η εποχή των γειτονικών διακοπών, στις οποίες Η Ανδόρα δείχνει πάντα την καλύτερή της πλευρά. Οι καλύτεροι σεφ ετοιμάζουν το δημοφιλές καταλανικό πιάτο κανελόνια - αρνί ή χοιρινό κρέας τυλιγμένο σε ζύμη και καλυμμένο με σάλτσα μπεσαμέλ.


Κ. Μητσοτάκης: Αναδρομική επιστροφή του 60% όλων των πρόσθετων επιβαρύνσεων - Green Business\nΤα νέα μέτρα που ανακοίνωσε ο Πρωθυπουργός για την αντιμετώπιση της ενεργειακής κρίσης.\nΤαυτόχρονα, για τον Μάιο και τον Ιούνιο θα καλύπτεται κατά 50% η όποια αύξηση στην κατανάλωση και πέραν των 300 KWh. Ενώ, επιπλέον, η νέα έκπτωση θα αφορά και τις μη κύριες κατοικίες, και μάλιστα για το σύνολο της μηνιαίας κατανάλωσης» ανακοίνωσε ο Πρωθυπουργός, Κυριάκος Μητσοτάκης, για το ζήτημα των τιμών του ηλεκτρικού ρεύματος.\nΑναφορικά με τη ρήτρα αναπροσαρμογής ο Πρωθυπουργός δήλωσε ότι: «Ανεξάρτητα από τις ευρωπαϊκές αποφάσεις, η ελληνική κυβέρνηση, με δική της πρωτοβουλία, δρομολογεί από τον Ιούλιο ένα σύστημα που αποσυνδέει τις διεθνείς αυξήσεις του φυσικού αερίου από τους λογαριασμούς ρεύματος στη χώρα. Η διάρκεια αυτού του σχήματος θα έχει ορίζοντα έως και ένα χρόνο. Με απλά λόγια, και με μία διπλή κρατική παρέμβαση τόσο στη χονδρική όσο και στη λιανική αγορά ενέργειας, θέτουμε ένα έμμεσο πλαφόν. Και, ταυτόχρονα, σταθεροποιούμε τις τιμές που φτάνουν στον καταναλωτή. Αναστέλλεται έτσι ουσιαστικά η ρήτρα αναπροσαρμογής. Και «κόβονται μαχαίρι» τα υπερέσοδα των εταιρειών ενέργειας».\nΟ Κ. Μητσοτάκης συμπλήρωσε ότι τις επόμενες εβδομάδες ξεκινά το πρόγραμμα ««Ανακυκλώνω – αλλάζω συσκευή», που πριμοδοτεί γενναία την απόσυρση των παλιών, ενεργοβόρων κλιματιστικών και ψυγείων. Ενώ το φθινόπωρο, παράλληλα με το πρόγραμμα «Εξοικονομώ» των κατοικιών, δρομολογείται και το «Εξοικονομώ για Επιχειρήσεις». Ένα σχέδιο που θα επιτρέπει, μεταξύ άλλων, την εγκατάσταση φωτοβολταϊκών μονάδων στις στέγες των κτηρίων τους».\nΟλοκληρώνοντας την παρέμβαση του ο Κ. Μητσοτάκης είπε ότι: «Μετατρέπουμε την εξοικονόμηση ενέργειας σε «ασπίδα» κάθε πολίτη και κάθε επιχείρησης απέναντι στους εκβιασμούς όσων ποντάρουν στην άσκοπη σπατάλη της».\nΑναλυτικά οι ανακοινώσεις του Πρωθυπουργού για τις μειώσεις στο ρεύμα:\nΑναδρομική επιστροφήενεργειακή κρίσηηλεκτρικό ρεύμαΚυριάκος Μητσοτάκηςνέα μέτραΠρωθυπουργόςτιμές ενέργειαςτιμές ρεύματος\nΚ. Σκρέκας: «Η Ελλάδα μετατρέπεται σε πυλώνα ενεργειακής ασφάλειας για την ΝΑ Μεσόγειο»


Θέατρο - Page 23 of 24 - Κατιούσα\nΣαπφώ Νοταρά. Ποτέ πρωταγωνίστρια. Μοναχική, περήφανη και παρεξηγημένη. Η μορφή-καρικατούρα του ασπρόμαυρου κινηματογράφου, με την αλλόκοτη φωνή κι ένα σαρκασμό που έκοβε σα γυαλί. Έπαιζε πάντα το ρόλο μιας υπηρέτριας ή μιας σπιτονοικοκυράς...


Πώς να μεταδώσεις στο παιδί σου 6 βασικές αλήθειες που θα το κάνουν καλύτερο άνθρωπο - Αφύπνιση Συνείδησης\nΓράφει η Σάντυ Κουτσοσταμάτη\nΚι εγώ όπως οι περισσότεροι, θα ήθελα περισσότερα από τους γονείς μου. οι περισσότεροι γονείς, θέλουν το καλύτερο για τα παιδιά τους. Ωστόσο ο καθένας έχει συγκεκριμένες αντοχές, δεξιότητες και δυνάμεις. Με πήρε αρκετό καιρό, αλλά πλέον αποδέχτηκα ότι και οι δικοί μου γονείς έκαναν το καλύτερο που μπορούσαν και μου έδωσαν ανιδιοτελή αγάπη. Δεν τα έκαναν όλα τέλεια. Αλλά και ποιο είναι αυτό το τέλειο; Ξέρουμε όλοι ότι δεν υπάρχει πραγματικά.\nΠώς να το μεταδώσεις στο παιδί: εάν το παιδί βιώνει μια δύσκολη κατάσταση, βοήθησέ το, δείξε του ότι είσαι εκεί και το στηρίζεις, αλλά άφησε το να λάβει δράση και να πάρει την ευθύνη. Μην κάνει πράγματα που μπορεί και το ίδιο, μην το παρακάμπτεις. Η κόρη μου η μεγάλη, συχνά μου ζητούσε να κάνω κάτι για λογαριασμό της. Αυτό που τη βοήθησε, είναι κάνω εγώ όσο λιγότερα και να την αφήνω να τα κάνει εκείνη.\n4. Η ζωή δεν μου χρωστάει τίποτα απολύτως. Όσα χαρίσματα κι αν έχει κανείς, όσο έξυπνος, όμορφος ή ευγενικός είναι, εκείνος θα πρέπει να παλέψει για να κερδίσει.\nΠώς να το μεταδώσεις στο παιδί: Προσπάθησε να μην μπαίνεις μπροστά παντού για εκείνο και να μην κατακρίνεις τον τρόπο που διεκδικεί. Ο καθένας έχει την ιδιοσυγκρασία του, αν σεβαστείς την ιδιοσυγκρασία του παιδιού σου, θα ενισχύσεις την αυτοεκτίμησή του.\n5. Όσο κι αν νομίζω ότι έχω τις καταστάσεις υπό έλεγχο, στην πραγματικότητα δεν ελέγχω τίποτα. Το μόνο που μπορώ να κάνω είναι το καλύτερο που μπορώ και να είναι ήρεμη αφού οι παράγοντες που είναι πέρα από εμένα είναι άπειροι.\nΠώς να το μεταδώσεις στο παιδί: μείνε ψύχραιμη όταν συμβεί κάποια αναποδιά. Για παράδειγμα, το παιδί θα χάσει κάτι ή θα σπάσει κάτι ή θα γίνει κάτι που θα το στεναχωρήσει. Πέρασέ του το μήνυμα ότι όλα αυτά συμβαίνουν και είναι μέσα στη ζωή. Το ζητούμενο είναι να κοιτάζουμε παρακάτω και να σκεφτόμαστε τις επιλογές μας.\n6. Αυτό που έχω είναι μόνο το τώρα. Ούτε το παρελθόν ούτε και το μέλλον.\nΑν σκεφτόμαστε το πριν και το μετά, χάνουμε το τώρα.\nΠώς να το μεταδώσεις στο παιδί: Αυτό το παιδί κυρίως θα το μάθει παρατηρώντας εσένα και τη στάση σου για τη ζωή. Φυσικά, δεν σημαίνει ότι θα πρέπει να γίνει ανεύθυνο ή επιπόλαιο, αλλά να μπορεί να αφήνει πίσω του τα άσχημα και να μην ανησυχεί για το μετά, το οποίο δεν μπορεί κανείς να ελέγξει. Έτσι, αν το δεις να αγχώνεται για την απόδοσή του, εστίασε γενικά στην προσπάθεια, και μην δώσεις τόση αξία στο αποτέλεσμα, είτε είναι αρνητικό είτε θετικό, η προσπάθεια θα φέρει το αποτέλεσμα και εκείνη χρειάζεται να επιβραβεύουμε. Αν για παράδειγμα, κάνει κάποιο άθλημα, εστίασε στο να διασκεδάζει και να περνάει καλά το παιδί, παρά στην απόδοση, η οποία θα είναι ενισχυμένη εάν στο παιδί αρέσει αυτό που κάνει.\n8 λόγοι για τους οποίους οι ευαίσθητοι άνθρωποι είναι πιο δυνατοί από όσο φαντάζεστε


Τι έδωσε άραγε ο Μητσοτάκης στην Τουρκία; O Φατίχ Ντονμέζ υπουργός ενέργειας της Τουρκίας λέει θα έχουμε εξελίξεις τις επόμενες μέρες στην Ανατολική Μεσόγειο - Scoops.gr\nΈφτασε απ΄ότι φαίνεται το πλήρωμα του χρόνου για την Ελλάδα. Εδώ και τρία χρόνια η Τουρκία έχει χτίσει το έδαφος και έχει ολοκληρώσει όλες τις έρευνες που απαιτούνται ώστε να έχει σαφή εικόνα για τα κοιτάσματα του φυσικού αερίου στην Ανατολική Μεσόγειο και το Αιγαίο. Τότε η Ελληνική κυβέρνηση Μητσοτάκη ήταν απλά θεατής και μάλιστα έλεγαν ψέματα στον ελληνικό λαό ότι η Τουρκία δεν πραγματοποιούσε έρευνες.\nΣήμερα ο υπουργός ενέργειας της Τουρκίας σε επίσημες δηλώσεις του έριξε μία βόμβα που πετάει την χώρα μάς έξω από το ενεργειακό παιχνίδι της Μεσογείου και μάλιστα όπως όλα δείχνουν έχουν όλα συμφωνηθεί και συζητηθεί μέσα σε αυτά τα τρία χρόνια.\nΟ Τούρκος υπουργός είπε με σαφήνεια ότι τις επόμενες μέρες θα έχουμε σημαντικές εξελίξεις στην Αντολική Μεσόγειο και φυσικά προς το συμφέρον της Τουρκίας εννοείται. «Θα υπάρχουν σημαντικές εξελίξεις σχετικά με το φυσικό αέριο, όχι μόνο στη Μαύρη Θάλασσα, αλλά και στην ανατολική Μεσόγειο μέσα στις επόμενες ημέρες, πρώτα ο Θεός», είπε ο Φατίχ Ντονμέζ κατά τη διάρκεια ομιλίας του σε τελετή αποχαιρετισμού του τουρκικού γεωτρύπανου «Γιαβούζ», που θα μεταφέρει τα αποθέματα φυσικού αερίου της Μαύρης Θάλασσας στην ξηρά.\nΟ Φατίχ Ντονμέζ να θυμίσουμε σε παλιότερες δηλώσεις έκανε λόγο ότι μέσα στο 2022 η Τουρκία θα ξεκινήσει εξόρυξη φυσικού αερίου με γεωτρύπανα που ετοιμάζει η ίδια. Από ότι φαίνεται το πρώτο κεφάλαιο για την Τουρκία έχει ολοκληρωθεί και τίθεται σε εφαρμογή το δεύτερο βήμα που θα είναι ακόμα μία ήττα για την χώρα μας που δείχνουν πως έχουν αδύναμες και ανίκανες κυβερνήσει να υπερασπιστούν τα συμφέροντά της.\nΣυνεχίζοντας ο Ντονμέζ είπε «Ως αποτέλεσμα των προσπαθειών μας στα τρία χρόνια που μεσολάβησαν, πετύχαμε καλά αποτελέσματα» είπε ο υπουργός Ενέργειας της Τουρκίας, και μίλησε για ένα σημαντικό βήμα που θα αλλάξει το μέλλον της Τουρκίας, σύμφωνα με τουρκικά ΜΜΕ.\nΝτονμέζ: «Μπορούμε να κάνουμε την ανατολική Μεσόγειο μια νέα οδό ασφαλούς ενεργειακού εφοδιασμού»\n«Δόξα στον Παντοδύναμο Θεό, δεν θα σας απογοητεύσουμε», είπε ο Τούρκος υπουργός Ενέργειας στην ομιλία του.\n«Όταν στείλαμε το Yavuz πριν από 3 χρόνια, είπαμε ότι η Τουρκία είναι η χώρα κλειδί για τα έργα στην περιοχή. Έχουμε δηλώσει ότι η Τουρκία είναι πάντα ανοιχτή στη συνεργασία και δεν θα διστάσει ποτέ να αναλάβει την ευθύνη για την ευημερία και την ειρήνη της περιοχής. Πάντα δηλώναμε ότι είμαστε ανοιχτοί σε συναντήσεις, διάλογο και συνομιλίες. Με αμοιβαίο σεβασμό στα δικαιώματά μας, μπορούμε να κάνουμε την Ανατολική Μεσόγειο μια νέα οδό ασφαλούς ενεργειακού εφοδιασμού», είπε ο Φατίχ Ντονμέζ.\n«Θα συμμετάσχουμε σε οποιοδήποτε έργο υποστηρίζει τη σταθερότητα, την ειρήνη και την ηρεμία και πραγματοποιείται στη βάση του διεθνούς δικαίου και του αμοιβαίου σεβασμού», πρόσθεσε ο Φατίχ Ντονμέζ.\nPrevious articleΕτοιμάζονται κατασχέσεις σε Ρώσους στην Ελλάδα στο πλαίσιο κυρώσεων που μας διατάσσει η ΕΕ και το ΝΑΤΟ\nNext articleΚινδυνεύει το δολάριο δεν το εμπιστεύονται πολλές αγορές κερδίζει έδαφος το Ρούβλι – Πάμε για νέα παγκόσμια σταθερά.


Η Qualcomm αποκαλύπτει τον ARM based Centriq 2400 επεξεργαστή για servers - Σελίδα 2 - ADSLgr.com Community Forum\nΘέμα: Η Qualcomm αποκαλύπτει τον ARM based Centriq 2400 επεξεργαστή για servers\n13-11-17, 13:03 Απάντηση: Η Qualcomm αποκαλύπτει τον ARM based Centriq 2400 επεξεργαστή για servers #16\nΤο θέμα όμως είναι ότι απλά νικάει εκεί που μπορείς να έχεις parallel computing, συν του ότι πχ. στα benchmarks που έτρεξε στη GO, είναι έτη φωτός πίσω. Κακό optimization για armv8 δε θα υπάρχει μόνο στη GO, αλλά σε ένα τεράστιο αριθμό γλωσσών, βιβλιοθηκών κλπ. εκεί έξω.\nΕπίσης, αν μπορείς να τρέξεις κάτι σε 48 threads και ενδιαφέρεσαι μόνο για το σύνολο των αριθμητικών πράξεων που μπορείς να πάρεις από το τσιπάκι, γιατί να μην μπορείς να τρέξεις το ίδιο σε εκατοντάδες ή χιλιάδες threads; Γιατί να μην κάνεις μακροπρόθεσμα optimization του λογισμικού πχ. για GPUs ή οποιονδήποτε coprocessor με χιλιάδες πολύ απλούστερους πυρήνες από αυτόν τον arm;\nΓιατί μπορείς να θες πολλά thread για general purpose computing. Όλο το web service, java enterprise και caching ζητάει general purpose threads.\n14-11-17, 00:31 Απάντηση: Re: Απάντηση: Η Qualcomm αποκαλύπτει τον ARM based Centriq 2400 επεξεργαστή για servers #17\nΘα περιμενεις πολυ ακομα... το desktop αργοπεθαινει, μιας και ο λαος ψηφισε (με το πορτοφολι του) mobile και ξερο ψωμι.\nΉδη περιμένω κοντά 10 χρόνια για τους arm και 20 για τους RISC, έχω υπομονή. Πού θα πάει θα γυρίσει ο τροχός.\nΚαι σωστά ψήφισε ο λαός, τα mobile λειτουργικά είναι πολύ ποιό εύχρηστα / αποδοτικά και οι επεξεργαστές arm περισσότερο αποδοτικοί των desktop. Το απέδειξαν στο mobile. Μας τα χαλάνε λίγο με java και swift, αλλά έγιναν τέρατα οι επεξεργαστές.\nΤώρα έμειναν οι δεινόσαυροι (desktop / server).\nΓια τις δικές μου εφαρμογές, νομίζω τρέχει όλο το software σε arm, αλλά δεν το δοκίμασα, στα χαρτιά το είδα. Αν είχα χρόνο θα το δοκίμαζα.\n14-11-17, 02:30 Re: Απάντηση: Re: Απάντηση: Η Qualcomm αποκαλύπτει τον ARM based Centriq 2400 επεξεργαστή για servers #18\nΠεριμενεις 20 χρονια για τους RISC στο desktop? Που να παρεις χαμπαρι δηλαδη σε τι μικροαρχιτεκτονικη ειναι βασισμενοι οι x86 απο τους Pentium Pro & AMD K5 και επειτα...\nΧωρια οι συγχρονες RISC GPUs με τους χιλιαδες registers...\nΥπαρχει μια παρανοηση οτι η RISC πεθανε και νικησε η CISC, αλλα δεν ισχυει. Οπως επισης δεν πεθανε το DC εναντι του AC. Και τα 2 χρησιμοποιουνται, σε διαφορετικες εφαρμογες το καθενα.\n14-11-17, 09:31 Re: Η Qualcomm αποκαλύπτει τον ARM based Centriq 2400 επεξεργαστή για servers #19\nΠροφανώς και θα έχουν ενσωματωθεί πράγματα RISC αλλά οι Pentium Pro και AMD K5 εκτελούν ~1 εντολή ανά 1-2 παλμoύς?\nΕγώ πάντως έχω μείνει πίσω, νομίζω ότι τέτοια είναι κυρίως για DSP CPU.\n14-11-17, 18:55 Re: Η Qualcomm αποκαλύπτει τον ARM based Centriq 2400 επεξεργαστή για servers #20\nΕχεις μεινει πολυ πισω και οι σημερινες CPUs ειναι τρομερα πιο εξελιγμενες σε σχεση με CPUs 20ετιας.\nDSP-like λειτουργιες θα βρεις στην FPU με τα διαφορα SIMD extensions.\narm, centriq, intel, qualcomm, server


Η αλήθεια είναι πως δεν μπορούμε να σκεφτούμε κανένα καλό λόγο που να κάνει κάποιον να θέλει να σταματήσει να αθλείται και να γυμνάζεται.\nΑν όμως εσύ (για του δικούς σου λόγους) αποφασίσεις να αλλάξεις τρόπο ζωής και να σταματήσεις την άσκηση μη νομίζεις πως αυτό δεν θα έχει συνέπειες.\nΦυσικά μπορείς να ξαναρχίσεις να αθλείσαι και να δεις σταδιακά το σώμα σου και τον οργανισμό σου να επανέρχεται στην fit εκδοχή του, αλλά να είσαι βέβαιος/α πως αν ενώ αθλείσαι για χρόνια ξαφνικά σταματήσεις την άσκηση τότε θα δεις να σου συμβαίνουν τα ακόλουθα\n1. Πέφτουν τα επίπεδα της αντοχής σου\nΓεγονός που θα επιβεβαιώσεις ακόμα και μέσα σε λίγες μέρες αφότου έχεις σταματήσει την άσκηση. Όταν μετά την παύση, ακόμα και την πιο σύντομη, αρχίσεις πάλι να ασκείσαι θα διαπιστώσεις ότι οι επιδόσεις σου έχουν πέσει και η μυική σου δύναμη έχει ελαττωθεί.\n2. Μειώνεται η μυική σου μάζα\nΚάτι που είναι φυσιολογικό όταν περνάνε τα χρόνια. Η άσκηση, ακόμα και σε μεγάλους ανθρώπους, βοηθά στο να επιβραδύνει τη μυική ατροφία, δεν μπορεί όμως να σταματήσει τη φυσιολογική ροή των πραγμάτων.\n3. Αυξάνεται ο λιπώδης ιστός\nΝιώθεις ξαφνικά ένα πρήξιμο, κάπως σαν να στρογγύλεψες; Καθώς τα μυικά κύτταρα μειώνονται, τα λιπώδη πλέον κάνουν πάρτι.\nΠερισσότερα σε αυτή την κατηγορία: « Πώς θα αποφύγεις τα μικρόβια και τους μύκητες στο γυμναστήριο Τι επίπτωση έχουν οι ασκήσεις υψηλής έντασης στα κόκκαλά σου »


Συνταγές Γαλοπούλα - Συνταγές με Γαλοπούλα | Argiro.gr\nΑλμυρές Συνταγές Πουλερικά Γαλοπούλα\nΤη γαλοπούλα οι περισσότεροι την έχουν συνδυάσει με τα Χριστούγεννα κι όχι αδίκως. Ωστόσο, υπάρχουν πάρα πολλές συνταγές με γαλοπούλα που μπορείτε να φτιάξετε όλες τις μέρες του χρόνου. Η Αργυρώ... περισσότερα\nΤη γαλοπούλα οι περισσότεροι την έχουν συνδυάσει με τα Χριστούγεννα κι όχι αδίκως. Ωστόσο, υπάρχουν πάρα πολλές συνταγές με γαλοπούλα που μπορείτε να φτιάξετε όλες τις μέρες του χρόνου. Η Αργυρώ έχει τα μυστικά για να πετύχετε ένα πεντανόστιμο φαγητό με γαλοπούλα που θα σας πάρει τα μυαλά. Αν βαρεθήκατε το κοτόπουλο, η γαλοπούλα είναι η αλλαγή που ψάχνετε για το κυριακάτικο τραπέζι σας. Συνοδεύστε το με την αγαπημένη σας γαρνιτούρα και η επιτυχία είναι σίγουρη.\nΥπέροχες συνταγές, και το πιο σημαντικό εύκολες, θα βρείτε εδώ για να τους μαγέψετε όλους. Διαλέξτε μία από τις πολλές επιλογές που σας δίνονται και δοκιμάστε τες! Το αποτέλεσμα θα είναι σίγουρα μοναδικό!\nΓια την γαλοπούλα ογκρατέν, κόβουμε το φιλέτο σε μπουκιές για τη γαλοπούλα ογκρατέν.Ζεσταίνουμε σε κατσαρόλα το ελαιόλαδο και ροδίζουμε τη...\nΓια να φτιάξουμε την ψητή γαλοπούλα στο φούρνο, γεμιστή με πατάτες, τυρί και μπέικον, αν είναι κατεψυγμένη πρέπει να αποψυχθεί στην συντήρηση...\nΓια τη σπιτική καπνιστή γαλοπούλα σε φέτες, ανάβουμε πρώτα τα κάρβουνα και τα αφήνουμε να χωνέψει η φωτιά. (Τα τραβάμε στη...\nΒράζουμε τις ταλιατέλες σε αλατισμένο νερό και τις στραγγίζουμε καλά.Ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο σε αντικολλητικό τηγάνι και σοτάρουμε τη γαλοπούλα για 5΄-6΄,...


Seagate Backup Hub Plus 6TB (linux review) - Άρθρα και οδηγοί - Linux User Forum\nSeagate Backup Hub Plus 6TB (linux review)\nbackup, external, review, planet\nlinuxovios Ιούλιος 11, 2020, 7:22μμ #1\nΤο ψηφιακό υλικό που δημιουργούμε καθημερινά αυξάνεται με ραγδαίους ρυθμούς, είτε αυτό αφορά τη δουλειά μας είτε τις προσωπικές μας στιγμές (videos, photos κ.α.). Στις περισσότερες περιπτώσεις μέρος ή και το σύνολο αυτού του υλικού δεν θα θέλαμε να το χάσουμε και πρέπει να βρούμε τρόπους να το διασφαλίσουμε. Δυστυχώς η πλειονότητα των χρηστών θα πρέπει να πάθουν για να μάθουν, καθώς το backup στις μέρες μας είναι εκ των ων ουκ άνευ: Τα κινητά τηλέφωνα σπάνε και καταστρέφονται, τα διάφορα proprietary μέσα αποθήκευσης κάποια στιγμή παύουν να λειτουργούν και οι σκληροί δίσκοι εντός των PC μας αργά ή γρήγορα θα παρουσιάσουν σφάλματα.\nΣε ό,τι αφορά το δικό μου workflow, αυτό περιλαμβάνει διάφορους δίσκους εντός του συστήματός μου, λειτουργικού + εφαρμογών, δίσκου με αρχεία εργασίας, δίσκου εσωτερικού backup και δίσκου για ταινίες και προσωπικά video. Τα critical δεδομένα για όλα τα παραπάνω γίνονται επιπλέον backup και σε εξωτερικό offline μέσο (backup του backup, αλλά εκτός σύνδεσης). To backup μου γίνεται από έναν συνδυασμό αυτοματοποιημένων και μη αυτοματοποιημένων μεθόδων. Για τις μεθόδους αυτές είμαι σε μια συνεχή αναζήτηση για τη μετάβαση σε κάποιο καλύτερο μοντέλο με στόχο την ελαχιστοποίηση της δικής μου παρέμβασης. Αυτό όμως είναι ένα άλλο θέμα. Το σημερινό θέμα έχει να κάνει με την επιλογή νέου εξωτερικού μέσου αποθήκευσης δεδομένων για χρήση ως offline backup του συνόλου των δεδομένων μου και όχι μόνο των critical, καθώς μέχρι σήμερα π.χ. δεν υπήρχε αντίγραφο ασφαλείας της ταινιοθηκης μου ελλείψη χώρου αποθήκευσης.\nΗ λύση στην οποία κατέληξα ήταν ο Seagate Backup Plus Hub 6TB που θα καλύψει τις ανάγκες μου για εξωτερικό backup για το άμεσο και ελαφρώς μακροπρόθεσμο μέλλον. Η συγκεκριμένη λύση ήταν no brainer, καθώς ο δίσκος σήμερα μπορεί να αγοραστεί έναντι 115€ κάτι που σημαίνει ~19,2€/ΤΒ, πιο φτηνά δηλαδή ακόμα και από εσωτερικούς δίσκους! Το πως το καταφέρνουν αυτό, η Seagate και η WD, είναι κάτι που δεν μπορώ να εξηγήσω, μια που όπως θα φανεί και πιο κάτω, οι δίσκοι που χρησιμοποιούνται είναι ακριβώς οι ίδιοι!\nΤο σύστημα λοιπόν για το οποίο θέλω να έχω εξωτερικό αντίγραφο ασφαλείας έχει τα παρακάτω στοιχεία:\ngeorge@george-Ryzen:~$ inxi -D\nLocal Storage: total: 4.68 TiB used: 1.89 TiB (40.5%)\nID-4: /dev/sdd vendor: Western Digital model: WD6401AALS-00L3B2\nΟ δίσκος ήρθε σπίτι μου εχθές και αμέσως ακολούθησε το unboxing:\nmy_present3000×4000 1.33 MB\nIMG_20191227_1420004000×3000 3.3 MB\nIMG_20191227_1423324000×3000 3.75 MB\nIMG_20191227_1429334000×3000 3.86 MB\nΣτην τελευταία φωτό έχω ξεχάσει να προσθέσω και τον προσαρμογέα για πρίζες UK που υπάρχει στο κουτί. Ο αντάπτορας ρεύματος όταν προσαρμοστεί στο τροφοφοτικό κουμπώνει με σταθερό τρόπο και η όλη κατασκευή μοιάζει πολύ ποιοτική σε σχέση με άλλες τέτοιες λύσεις που έχουν περάσει από τα χέρια μου. Το παρεχόμενο καλώδιο USB Α - USB micro B έχει μήκος περίπου 1,25 μ.\nIMG_20191227_1443353000×4000 3.65 MB\nΕντύπωση μου έκανε ότι η οπίσθια σύνδεση USB micro B είναι ιδιαίτερα “σταθερή” άπαξ και κουμπώσει το βύσμα στην υποδοχή. Το αναφέρω αυτό γιατί σε άλλες περιπτώσεις μέσων που χρησιμοποιούν micro B USB, το βύσμα έχεις την εντύπωση ότι είναι έτοιμο να “φύγει” με το παραμικρό κούνημα, κάτι που δεν ισχύει σε αυτή την περίπτωση.\nIMG_20191227_1443143000×4000 3.83 MB\nΜόλις ο δίσκος μπήκε σε λειτουργία, άναψε το λευκό led λαμπάκι στο σχήμα του logo της Seagate. Ωραία λεπτομέρεια. Το led αυξομειώνει την έντασή του όταν εκτελούνται λειτουργίες I/O στον δίσκο.\nΗ συσκευή μπορεί να λειτουργήσει και σαν USB hub με τις δύο μπροστινές USB3 θύρες, οι οποίες μπορούν να εξυπηρετήσουν και ανάγκες φόρτισης συσκευών. Σύμφωνα με το manual το παρεχόμενο ρεύμα είναι 5V 3A, συνεπώς 5V/1,5A για κάθε υποδοχή. Δοκίμασα να φορτίσω τη μπαταρία του ηλεκτρονικού μου τσιγάρου τόσο στις USB του Seagate Backup Plus Hub όσο και απευθείες στη θύρα με την οποία συνδέω το hub για να δω αν θα υπήρχαν διαφορές.\nΑπό το hub:\nIMG_20191227_1552024000×3000 3.41 MB\nΑπευθείας στο USB όπου συνδέεται το hub:\nIMG_20191227_1555163000×4000 2.3 MB\nΚαι φόρτιση του κινητού μου από το hub:\nIMG_20191227_1612284000×3000 1.94 MB\nΚανένα θέμα και με τη λειτουργία εξωτερικού HDD με παροχή ρεύματος από το USB. Επίσης και οι επιδόσεις του εξωτερικού μέσου ήταν ίδιες ακριβώς με αυτές που έπαιρνα συνδέοντάς το απευθείας στο PC:\nIMG_20191227_161414-23000×4000 898 KB\nΣε θέματα λειτουργίας, ο δίσκος είναι αρκετά αθόρυβος σε σχέση με έναν εξωτερικό Seagate 1TB τεχνολογίας SATA II που χρησιμοποιούσα μέχρι σήμερα σε εξωτερικό enclosure. Το σύστημα τον είδε αμέσως και στα παρακάτω στιγμιότυπα φαίνονται και τα αρχεία που περιλαμβάνονται από τον κατασκευαστή. Υποτίθεται ότι όλα αυτά δίνουν πρόσβαση σε εφαρμογής backup, encryption κ.α., αλλά από λειτουργικά συστήματα Windows και Mac. Απλά τα αγνοώ καθώς α)δεν χρησιμοποιώ win/mac β)παρέχουν βασικές δυνατότητες και δεν καλύπτουν τις εξειδικευμένες ανάγκες ενός power user γ)ειδικά για θέματα backup καλό είναι να αποφεύγεται οποιοδήποτε proprietary λογισμικό.\nSeagate Backup Plus Drive_002800×575 52 KB\nΣυγγνώμη για το διάφανο πράσινο του screenshot, έκανα λάθος που δεν το διαπίστωσα εγκαίρως και τώρα πλέον δεν υπάρχουν τα δεδομένα για να επαναλάβω.\nΟ δίσκος ήταν μορφοποιημένος σε NTFS.\n6,0 TB Hard Disk_003_edited804×752 59.2 KB\nΟπότε άμεσα έπρεπε να αποκατασταθεί η… τάξη και έγινε μορφοποίηση σε EXT4.\nΚάπου εδώ αντιμετώπισα ένα πρόβλημα. Διαπίστωσα ότι δεν υπήρχε δυνατότητα να έχω πρόσβαση στα SMART data του δίσκου, κάτι που είναι απολύτως σημαντικό για δίσκο που πρόκειται να χρησιμοποιηθεί για backup καθώς πρέπει να μπορώ να γνωρίζω την κατάσταση της υγείας του. Στο gnome-disk η επιλογή “SMART DATA & Self Tests” ήταν γκριζαρισμένη, ενώ ούτε το smartmonitor μπορούσε να διαβάσει τον δίσκο για τα δεδομένα αυτά. Σύμφωνα με το manual στα win μπορεί να γίνει έλεγχο του δίσκου με το proprietary SeaTools και μόνο με αυτό (λογικά ούτε κάποια άλλη εφαρμογή έχει πρόσβαση). Μετά από αρκετό ψάξιμο και 2-3 χακιές τα κατάφερα να παρακάμψω το πρόβλημα, το οποίο έχει να κάνει με το USB to SATA bridge που χρησιμοποιεί η Seagate σε όλους τους δίσκους της. Ο συγκεκριμένος controller λοιπόν, είτε επειδή είναι φτηνιάρικος είτε από επιλογή της Seagate δεν επιτρέπει στο λειτουργικό να μιλήσει με τον δίσκο όταν λειτουργεί σε UAS mode (USB Attached SCSI).\n…This is because the Linux kernel rejects SAT ATA pass-through commands for certain devices with broken pass-through support. This list of devices affected depends on the kernel version, and may includeall Seagate enclosures,Initio INIC-3069 andVIA VL711…\nΗ λύση ήταν να υποχρεώσω τον kernel να συνδέεται με τη συγκεκριμένη συσκευή με το παλαιότερο αλλά συμβατό USB storage mode. (Αν κάποιος ενδιαφέρεται, είναι 2 λεπτά υπόθεση και ας με ρωτήσει στα σχόλια πώς γίνεται). Από τη στιγμή που έγινε η παρέμβαση αυτή, τα SMART data & Self Tests του δίσκου είναι διαθέσιμα στον χρήστη και άσε τους win users να παιδεύονται με SeaTools και πράσινα άλογα\nΕκτός όμως από τα Smart Data, αποκτήθηκε και πρόσβαση σε στοιχεία που η Seagate δεν θέλει να ξέρουμε:\nDevice Information - -dev-sdc: ST6000DM003-2CY186 - GSmartControl_001850×625 71.4 KB\nΌπως λοιπόν φαίνεται από το παραπάνω στιγμιότυπο, ο δίσκος που εσωκλείεται στο Buckup Hub Plus είναι ένας κλασικός Barracuda που όχι μόνο πωλείται τουλάχιστον 40€ φθηνότερα, αλλά έρχεται πακέτο μαζί με τροφοδοτικό, enclosure, usb 3.0 hub.\nΣε ό,τι αφορά τις επιδόσεις με περίμενε ακόμα μία έκπληξη: Απενεργοποιώντας το UAS mode που είναι πιο σύγχρονο και πιο γρήγορο, ανέμενα με το USB storage mode να έχω κάποιο performance penalty. Όμως διαπιστώθηκε ότι ισχύει το αντίθετο!\nΣε UAS mode (samples 1GB και 10ΜΒ):\nBenchmark_007628×569 65.6 KB\nBenchmark_005628×569 74.3 KB\nΚαι σε USB Storage mode:\nBenchmark_quirk_usb_storage_012628×569 69.9 KB\nBenchmark_quirks_10MBsamples_012628×569 74.1 KB\nΠαρατηρήστε ότι σε USB storage mode το σύστημα βλέπει την πραγματική ονομασία του δίσκου και όχι “Seagate Backup Hub Plus”.\nΟι μετρήσεις ταχύτητας σε γράφημα (περιλαμβάνω και τον εσωτερικό Toshiba P300 3TB για σύγκριση):\nγράφημα943×530 35.3 KB\nΣυμπερασματικά ο Seagate Backup Plus Hub κρίνεται ως μια εξαιρετική VFM επιλογή. Οι επιδόσεις στην εγγραφή δεδομένων δεν είναι ικανοποιητικές, αλλά για τα χρήματα που ζητάει είναι μια πολύ τίμια επιλογή. Για τη δικιά μου περίπτωση χρήσης που το backup γίνεται με συγχρονισμό δεδομένων (με rsync), δεν θα ενοχλήσει η χαμηλή ταχύτητα εγγραφής, παρά μόνο στην πρώτη αντιγραφή αρχείων. Αν όμως κάποιος δεν υπολογίσει τον οικονομικό παράγοντα, τότε σαφώς μπορεί να βρεθεί πιο γρήγορη λύση για εξωτερικό backup π.χ. με αγορά ενός εσωτερικού δίσκου στις 7.200 στροφές και ενός ποιοτικού USB3 enclosure.\n2019: Μερικά στατιστικά\nAsfodelus Δεκέμβριος 29, 2019, 11:41πμ #2\nΩραία παρουσίαση. Σίγουρα με τους SSD θα πρέπει να περιμένουμε πολλούς φτηνούς μηχανικούς δίσκους σε χαμηλές τιμές στην αγορά. Με ένα τέτοιον και ένα raspberry έχεις ένα cloud/nas έτοιμο και πρέπει να καλύπτει και το θέμα της τροφοδοσίας.\nΔώσε λεπτομέρειες για την Χακιά, και αν δεν βαριέσαι κάποια στοιχεία για την σύγκριση της απόδοσης. Σε δίσκους με χαμηλή τιμή τα δεδομένα του SMART είναι σημαντικά\nlinuxovios Δεκέμβριος 29, 2019, 3:37μμ #3\nΔώσε λεπτομέρειες για την Χακιά,\nΛοιπόν το hack αυτό μπορεί να βοηθήσει και σε άλλες περιπτώσεις enclosures που δεν λειτουργούν σωστά με τα smart data. Καταρχήν αν τρέξουμε το gnome-disk και δούμε γκριζαρισμένη την επιλογή Smart Data & Self Tests, υποψιαζόμαστε ότι υπάρχει πρόβλημα με τον SATA to USB controller του enclosure. Μπορεί να μη λειτουργεί σωστά σε UAS mode.\nΜπορούμε να το επιβεβαιώσουμε δίνοντας lsusb -t\nΟπότε η λύση είναι να υποχρεώσουμε το OS να ανοίξει τη συσκευή με τον USB storage driver (ή το ανάποδο).\nΥπάρχει μια προσωρινή λύση (που χάνεται μετά το reboot) και μια μόνιμη. Ανάλογα με το τι θέλετε να κάνετε επιλέγετε:\n1) Προσωρινή λύση\nα) βρίσκουμε το device ID της συσκευής με\nsudo smartctl -a /dev/sdX όπου Χ το κατάλληλο γράμμα που έχει γίνει mount η συσκευή\nΣτη δικιά μου περίπτωση η συσκευή είχε ID 0bc2:ab38\nΑποσυνδέουμε τον δίσκο.\nEdit από root του αρχείου (ή δημιουργία) /sys/module/usb_storage/parameters/quirks\nΕκεί μέσα βάζουμε\nΓια να παίξει σε USB\nΕνώ θα βάζαμε\nΓια να παίξει σε UAS\nΑνάλογα με τη διανομή μας, μπορεί να χρειαστεί να περάσουμε το ID με 0x μπροστά από το ID π.χ.\nΔοκιμάστε τι σας δουλεύει.\nΞανασυνδέουμε τη συσκευή και τώρα πρέπει να δουλεύει όπως ορίσαμε και αν όλα έχουν πάει καλά θα βλέπουμε και ενεργοποιημένη την επιλογή Smart Data από το gnome-disk\n2) Μόνιμη λύση\nΑν δοκιμάσαμε την προσωρινή λύση και δουλεύει, τότε για να την κάνουμε μόνιμη αρκεί η προσθήκη στο /etc/default/grub της γραμμής\nΤονίζω ότι το USB ID το αλλάζετε ώστε να ταιριάζει με το δικό σας και όχι με αυτό του παραδείγματος. Επίσης ανάλογα με τη διανομή μπορεί να χρειαστεί το format 0x ή όχι.\nκαι αν δεν βαριέσαι κάποια στοιχεία για την σύγκριση της απόδοσης.\nΤι εννοείς; Έχω δώσει το γράφημα και τα screenshots από τα benchmarks.\nBladerunner Δεκέμβριος 29, 2019, 3:31μμ #4\nΦοβερή τιμή και πολύ σοφή αγορά.\nΗ “χακιά” για το smart monitoring πανέξυπνη (νομίζω πως θέλει διόρθωση το vendor id σε κάποιες γραμμές).\nΕφαρμόζει κανένας από εμάς κάποιο δοκιμαστικό stress test με την αρχική αγορά(πχ badblocks) ;\nlinuxovios Δεκέμβριος 29, 2019, 3:35μμ #5\nΝαι έχεις δίκιο ήταν copy/paste από άλλες σημειώσεις μου όταν το έψαχνα. Το διορθώνω ώστε να είναι συνεπές το δικό μου παράδειγμα.\nlinuxovios Δεκέμβριος 29, 2019, 3:47μμ #6\nΕγώ αρκούμαι στα smart data και σε ένα short run self test μέσω SMART.\nΜέχρι τώρα δεν μου έχει συμβεί κάποια στραβή που να μην φαίνεται στo SMART\nBladerunner Δεκέμβριος 29, 2019, 4:03μμ #7\nΚαι πραγματικά εύχομαι να μην σας κάτσει τέτοια στραβή.\nΧρόνια πριν προσλαμβάνομαι νεούδι σαν sysadmin σε μια εταιρία (ο θεός να την κάνει) και το πρώτο δεκαήμερο που είμαι μέσα αποφασίζει ο server να παραδώσει το πνεύμα και να σουτάρει mobo με raid … τα πάντα όλα … φυσικά η έννοια του backup σε τέτοιες επιχειρήσεις στην ελλαδάρα ήταν άστα να πάνε … κοινώς είτε έλεγες backup είτε έλεγες buck rogers οι άνθρωποι το ίδιο καταλαβαίνανε…\nΕίχα ήδη ξεκινήσει να στήνω redudancy σύστημα και από τους 6 barracuda που είχα αγοράσει έσκασαν οι τρείς σε διάστημα 10 ημερών μεταξύ τους . (και έμαθα και εγώ με τον κακό τρόπο να αγοράζω δίσκους διαφορετικής μάρκας και από άλλες παρτίδες όταν στήνω συστοιχίες)\n(ένας από τους λόγους που φοβάμαι τους barracuda είναι αυτός αλλά είμαι ψυχαναγκαστικός -οι νέοι δίσκοι της seagate πλέον είναι σκυλιά)\nΧρυσός κανόνας για δίσκους και backup: 1+1 = 1 , 1=0\nlinuxovios Δεκέμβριος 29, 2019, 4:09μμ #8\nκαι από τους 6 barracuda\nΔεν ξέρω τι budget είχες στη διάθεσή σου, αλλά οι barracuda δεν προορίζονται για RAID σε επαγγελματικά περιβάλλοντα. Πας σε Ironwolf ή σε σειρά EXOS αν υπάρχουν τα φράγκα.\nBladerunner Δεκέμβριος 29, 2019, 4:15μμ #9\nΑπόλυτα σωστός - αλλά μιλάμε για 15 και βάλε χρόνια πριν και η έννοια του προυπολογισμού για hardware στο συγκεκριμένο μαγαζάκι ήταν του στυλ “πόσο κάνουν οι μπομπίνες για 100 dvd” …\n(τους cuda τους είχα ψωνίσει για να στήσω ένα μηχανάκι που θα καθόταν δίπλα στο μεγάλο απλά για redundancy και με σκεπτικό να μπεί και ένα tape drive αλλά μας πρόλαβε ο χαμός)\nAsfodelus Δεκέμβριος 29, 2019, 5:25μμ #10\nΕφαρμόζει κανένας από εμάς κάποιο δοκιμαστικό stress test με την αρχική αγορά(πχ badblocks)\nΔεν νομίζω να έχει κάποιο νόημα στις μέρες μας. To badblocks θα σου πει ψέματα, μιας και δεν μπορείς να μιλήσεις απευθείας στο δίσκο. Ότι σου πει το SMART λοιπόν και όσο είναι ακριβές. Και μπορείς να του ζητήσεις ένα πλήρες διαγνωστικό.\nAsfodelus Δεκέμβριος 30, 2019, 9:06πμ #11\nΑν υπάρχει κάποια διαφορά στις επιδόσεις, με uas η χωρίς.\ntsapi Δεκέμβριος 30, 2019, 10:01πμ #12\nαλλά οι barracuda δεν προορίζονται για RAID σε επαγγελματικά περιβάλλοντα. Πας σε Ironwolf ή σε σειρά EXOS αν υπάρχουν τα φράγκα.\nΑυτό είναι μία πολύ μεγάλη κουβέντα…\nΕγώ έχω κάνει ουκ ολίγα raid arrays για δεδομένα που θεωρώ πολύτιμα. Πάντα επέλεγα εκείνον από τους φτηνότερους δίσκους που είχε τα περισσότερα αυγά στο newegg… Ποτέ δεν πήρα κάποιον από τις ακριβές σειρές που περιγράφονται ως κατάλληλοι για nas, raid κτλ. Τους θεωρώ διαφημιστικό τρικ στη χειρότερη, περιττό έξοδο στην καλύτερη.\nΠιστεύω ότι απαραίτητο εφόδιο για όποιον έχει nas, fileserver κτλ είναι η γνώση και η βεβαιότητα ότι κάποια στιγμή κάποιος/οι δίσκος/οι του θα “χτυπήσουν”. Οπότε το σημαντικό δεν είναι η επιλογή του “αξιοπιστότερου” δίσκου αλλά η υλοποίηση backup και restoration plan.\nΑν και σίγουρα είναι και θέμα τύχης, μέχρι στιγμής δεν μου έχει χτυπήσει ούτε ένας δίσκος από αυτούς που επέλεξα (με την ανωτέρω μεθοδολογία) ή έτυχε να μου βάλουν σε 24/7 μηχανήματα - πλην ενός σε έναν dedicated server της ovh. Έχω όμως ένα backup plan που διασφαλίζει τα δεδομένα μου και ξέρω πώς να κάνω restore τα data μου (ή έχω άπλα χρόνου να το κάνω).\nΕγώ πίνω νερό στο όνομα του hdsentinel.\nlinuxovios Δεκέμβριος 30, 2019, 10:17πμ #13\nTo έχω ήδη κάνει. (Συνδεδεμένος ο δίσκος πάνω σε USB 3.1 Gen 2 υποδοχή).\n1527027063_.png.16d70e0bad42a71df386470994c377ce943×530 36.8 KB\nlinuxovios Δεκέμβριος 30, 2019, 10:30πμ #14\nΚοίτα συμφωνώ ότι οι χαρακτηρισμοί “nas”, “server” κτλ μπορεί να είναι διαφημιστικά τρικ, αλλα ένας δίσκος με 2 χρόνια εγγύηση και ένας με 5 χρόνια εγγύηση σίγουρα δεν έχουν την ίδια ποιότητα. Τα πάντα βέβαια είναι και θέμα κόστους. Αν ο δίσκος με τα 2 χρόνια κοστίζει τα μισά χρήματα από αυτόν με τα 5 χρόνια εγγύηση και εγώ τον πρώτο θα προτιμήσω. Αν η διαφορά τιμής είναι μικρή, τότε θα προτιμήσω αυτόν με τα 5 χρόνια.\nΣε κάθε περίπτωση συμφωνώ ότι το καλό backup plan είναι εκ των ων ουκ άνευ…\nLambros_Kastrinakis Ιανουάριος 3, 2020, 3:01μμ #15\nΜπράβο και τον ίδιο δίσκο είχα σταμπαρει και εγώ για τον ίδιο λόγο , με καλύψεις απόλυτα σε όλο το άρθρο .Με βλέπω να ξεκινάω να το στήνω με ένα pine64 σε nextcloud\nvnomik Ιανουάριος 4, 2020, 4:55μμ #16\nένας δίσκος με 2 χρόνια εγγύηση και ένας με 5 χρόνια εγγύηση σίγουρα δεν έχουν την ίδια ποιότητα\nκαταλαβαινω οτι οι πεποιθησεις δυσκολα (πολυ) ξεριζωνονται αλλα αυτο το “τα κόστη* αντιστοιχουν σε πραγματικα μεγεθη” απλα δεν υπαρχει πια. το ίδιο και για τις εγγυήσεις (που στο μυαλό μας μεταφράζονται σαν *κόστος ζημιάς της εταιρείας).\nΤΙΠΟΤΑ δεν κοστιζει πια τοσο επειδη μας αρεσει να πιστευουμε οτι προκυπτει απο το κοστος παραγωγης +τα οποια αλλα κοστη +το λογικο κερδος καθενος (που φανταζομαστε) +αντε ισως και το branding. η λιανικη των αγαθων προκυπτει ΜΟΝΟ απο την ανοχη της αγορας (κοινως κατι πουλιεται τοσο ειτε γιατι αυτο το σκοπο εχει, ειτε γιατι το ανεχεται η αγορα σ αυτη τη τιμη).\nσαφως “οτι πληρωσεις (ΠΕΡΙΠΟΥ) παιρνεις” αλλα σε ολα τα αλλα εκτος των 2 ακρων: α. hype (ανω οριο=ακριβα), προιοντα κι υπηρεσιες, β. ηλεκτρονικα (κατω οριο=φτηνα), προιοντα /τα λες και μοδάτα.\nοτι πληρωσεις ΙΣΩΣ πλεον μονο παιρνεις σε ανθρωπινες υπηρεσιες (κ παλι οχι παντα). κατι που θα σταματησει με την ρομποτικη (καλως ή κακως) κ θα προκυψουν επισης ακραιες κοστολογησεις.\n…τώρα, γιατί μπαίνουν στην διαδικασία εξόδων συντήρησης τόσων κατηγοριών (nas, server κτλ)…? είναι λόγω διαφορετικού προϊόντος ή επειδή με τις μικρο(ή μεγαλο)διαφορές τιμής, ο καταναλωτής απλά πείθεται πως έχει τη δύναμη της επιλογής? (εδώ έχουμε μεγάλη συζήτηση αλλά θυμηθείτε ότι το ακριβότερο ΠΟΛΛΕΣ φορές προορίζεται να υπάρχει απλά για υποστήριξη πωλήσεων του ελαφρώς φθηνότερου ).\nAsfodelus Ιανουάριος 11, 2020, 1:32μμ #17\nΠιθανά να φανεί χρήσιμο κάποιοι δίσκοι έχουν μια επιπλέον τάση με αποτέλεσμα να μην μπορεί να τους δει ο υπολογιστής\nlinuxovios Ιανουάριος 13, 2020, 6:55μμ #18\nΤείνω να συμφωνήσω ότι τελικά έχεις δίκιο…\nΕδώ οι αναλύσεις από backblaze https://www.backblaze.com/blog/hard-drive-reliability-update-september-2014/\nvnomik Ιανουάριος 13, 2020, 6:41μμ #19\nνταΞ… το είδαμε κι αυτό δλδ!\nπρακτικά, ΓΙΑΤΙ φτιάχνουν αυτό το “κλείδωμα”, δεδομένου ότι ΔΕΝ χρησιμοποιεί κάποιο ειδικό format (πχ nas-style) ή δεν παρέχει firmware κρυπτογράφηση ή ειδικές τάσεις λειτουργίας ή κάτι άλλο? για ΠΟΙΟ λόγο “κλειδώνεις” τον πελάτη έξω από το μη-εξουσιοδοτημένο service …ή ακόμα κι απο το δικαίωμα του πειραματισμού με την συσκευή ΤΟΥ?\nόλοι θέλουν να γίνουν apple ρπμ… #νευριάζω\nps. μίσησα τους εξωτερικούς από τότε α. που άνοιξα ένα pack (αηδία) & β. που ένα μοντέλο ΔΕΝ έσβηνε ποτέ (μόνο park-standby), σε κάποια mobos (που δεν απόκοπταν σωστά τα usb στο powerdown =spinning 24/7/365, ζέστη+φθορά, επιρρεπές σε ΚΑΘΕ σκαμπανεύασμα δεη =αηδία^2).\nlinuxovios Φεβρουάριος 2, 2020, 3:03μμ #20\nβ. που ένα μοντέλο ΔΕΝ έσβηνε ποτέ (μόνο park-standby), σε κάποια mobos (που δεν απόκοπταν σωστά τα usb στο powerdown =spinning 24/7/365, ζέστη+φθορά, επιρρεπές σε ΚΑΘΕ σκαμπανεύασμα δεη =αηδία^2).\nΜια που το αναφέρεις -και για λόγους πληρότητας του αρχικού review- ο Seagate Backup Hub Plus σβήνει κανονικά με τερματισμό σε περιβάλλον linux, αλλά και μέσα από το gnome-disk. To καλό μάλιστα είναι ότι μπορείς να σβήσεις τον δίσκο, αλλά τα USB ports λειτουργούν κανονικά (με προϋπόθεση να είναι στην πρίζα βέβαια η συσκευή). Εγώ βέβαια δεν την αξιοποιώ αυτή τη δυνατότητα γιατί ο δίσκος χρησιμοποιείται για off-line backup, δηλαδή είναι μόνιμα εκτός ρεύματος για να αποφύγω ακριβώς αυτό που γράφεις, κάποιο καταστροφικό συμβάν από υπέρταση. Συνδέεται μόνο όταν κάνω το περιοδικό backup μου και μετά αποσυνδέεται.


Πόρισμα-φωτιά για την ΑΔΕΙ… Πάρτι εκατομμυρίων.. • EpirusPost • Ειδήσεις, Ιωάννινα, Άρτα, Πρέβεζα, Θεσπρωτία\nΠόρισμα-φωτιά για την ΑΔΕΙ… Πάρτι εκατομμυρίων..\nΟι ελεγκτές ορίστηκαν από τον Υπουργό Οικονομικών, τον Ιούνιο του 2014, ύστερα από σχετική παραγγελία του Εισαγγελέα Πρωτοδικών Ιωαννίνων.\nΤο πόρισμα με την ένδειξη «εμπιστευτικό» έχει παραδοθεί στον Εισαγγελέα , ο οποίος σύμφωνα με έγκυρες πληροφορίες, καλεί πάνω από εκατό άτομα, πολιτικά πρόσωπα και υπηρεσιακούς παράγοντες για κατάθεση, προκειμένου να υπάρξει πλήρης διερεύνηση της υπόθεσης.\nΤο πόρισμα- φωτιά αποτελείται από 45 σελίδες, εκ των οποίων είναι η μία πιο αποκαλυπτική από την άλλη, καθώς ξετυλίγεται το κουβάρι της πολυετούς δράσης της ΑΔΕΙ που στο σύνολό της χαρακτηρίζεται παράνομη.\n«Όλη η λειτουργία του ελεγχόμενου φορέα είναι παράνομη, καθόλη την διάρκεια των ετών λειτουργίας του καθόσον όλες οι αποφάσεις οι οποίες ελήφθησαν από το ΔΣ και αφορούν την εσωτερική λειτουργία, την οικονομική διαχείριση, τις προσλήψεις, την μισθοδοσία, τις πρόσθετες αμοιβές –υπερωρίες, έξοδα κίνησης, πρόσθετες παροχές- τις πληρωμές, να μην βασίζονται στους απαραίτητους για τη σύσταση κανονισμούς λειτουργίας. Συνεπώς για τη σύσταση του ελεγχόμενου φορέα, δεν τηρήθηκαν οι απαραίτητες προυποθέσεις όπως ορίζει η ίδια η συστατική πράξη με αποτέλεσμα η σύστασή του και η λειτουργία του να είναι παράνομη καθόλη τη διάρκεια λειτουργίας».\nΣύμφωνα με όσα αναφέρονται στο πόρισμα, από το 2004 μέχρι το 2010, διάστημα που αφορούσε ο έλεγχος, το μετοχικό κεφάλαιο της επιχείρησης αυξήθηκε από τα 2,7 εκατομμύρια στα 22,7 εκατομμύρια ευρώ!\nΜέρος του πορίσματος περιλαμβάνει δεκάδες συμβάσεις που υπογράφηκαν από την επιχείρηση με διάφορα πρόσωπα, αξίας πολλών χιλιάδων ευρώ, οι οποίες στο σύνολό τους κρίνονται παράνομες. Μάλιστα τονίζεται ότι «οι μηχανισμοί ελέγχου δεν τηρήθηκαν ούτε στο ελάχιστο αλλά παραβιάστηκαν πλήρως».\nΌσο για τους υπαλλήλους της επιχείρησης λάμβαναν μηνιαίως επιδόματα και πρόσθετες αμοιβές που ξεπερνούσαν πολλές φορές τις ακαθάριστες αποδοχές τους.\nΧαρακτηριστικό είναι ότι κάποιοι από τους υπαλλήλους λάμβαναν 14 φορές το χρόνο το επίδομα κίνησης\nΙδιαίτερο ενδιαφέρον έχει και η πρόταση με την οποία καταλήγουν οι δύο ελεγκτές προς την Εισαγγελία. Ολοκληρώνοντας λοιπόν τον διαχειριστικό έλεγχο κρίνουν απαραίτητο να γίνει έλεγχος πόθεν έσχες και άνοιγμα τραπεζικών λογαριασμών σε επτά άτομα.\nΠρόκειται για δύο περιπτώσεις που διατέλεσαν αιρετοί και για πέντε που υπήρξαν υπηρεσιακά στελέχη της ΑΔΕΙ.\nΤην τελική απόφαση θα λάβει ο Εισαγγελέας, ο οποίος έχει την ογκώδη δικογραφία και έχει ξεκινήσει να καλεί τους εκατό και πλέον, αιρετούς και μη, προκειμένου να καταθέσουν.


Πλαγκτόν: Η ιστορία της λέξης. - Αναγγελιοχώρος\nΗ ελληνική λέξη το πλαγκτόν (γεν: του πλαγκτού, δίχως πληθυντικό) είναι το ουδέτερο του επιθέτου της αρχαίας ελληνικής λέξης πλαγκτός (< πλάζομαι < πλανώμαι) και σημαίνει “ο περιπλανώμενος”, “ο φερόμενος εδώ και εκεί”. Μάλιστα, στα Αρχαία Ελληνικά απαντάται και η λέξη η πλαγκτοσύνη (: περιπλάνηση), ομόρριζα: πλήττω, πλήγμα, πληγή και πιθ. Συμπληγάδες.\nΜόνο και μόνο από τη σημασία της λέξης ...\n...καταλαβαίνουμε ότι ως πλαγκτόν, ή ως plankton, δηλώνεται το σύνολο των εμβίων οργανισμών, φυτικών και ζωικών, οι οποίοι πλέουν παθητικά εντός των υδάτων και παρασύρονται από τα ρεύματα. Το πλαγκτόν είναι η βασική τροφή των ψαριών και τροφοδοτεί ασταμάτητα όλους τους υδρόβιους οργανισμούς.\nΓια την Ιστορία της λέξης αναφέρουμε ότι πρώτος που καταγράφει την ύπαρξη του αόρατου, δια γυμνού οφθαλμού, πλαγκτού είναι ο Ολλανδός Anton van Leewenhoek, το 1676, όταν έκανε την πρώτη μικροσκοπική ανάλυση ύδατος. Παρατήρησε κάτι «περίεργα κινούμενα σχήματα» αλλά ούτε και ο ίδιος μπορούσε να υποπτευτεί τη σημασία τους στην τροφική αλυσίδα. Διακόσια χρόνια, αργότερα, ο Γερμανός Victor Hensen (1835-1924), ο ίδιος θα πλάσει και τη λέξη οικολογία,θα δανειστεί μία ελληνική λέξη για να αποκαλέσει αυτά τα «περίεργα σχήματα» ως plankton. Στην Ελληνική Γλώσσα θα φτάσει ως αντιδάνειο (Γιώργος Δαμιανός).


Πατάτες τηγανητές - The Veggie Sisters\nlenia/1 Ιουνίου, 2020/ 2 Comments\nΚαλημερούδια, αγαπημένοι μου φίλοι και φίλες! Καλό μήνα με υγεία, χαμόγελα και πολλές νοστιμιές! Αύριο είναι η μεγάλη μέρα για μας. Ο Δημητράκης επιστρέφει στο Προνήπιο κι εγώ στο Γυμνάσιό μου…Έχω αγωνία για να είμαι ειλικρινής…Πώς θα του φανεί το πρωτόκολλο; Πώς θα νιώσει με τα νέα δεδομένα, τους νέους κανόνες; Κι εγώ νιώθω χαρά που θα γυρίσω στο σχολειό μου, θα δω τα παιδάκια μου, τους συναδέλφους μετά την απομόνωση τόσων μηνών…Ας ελπίσουμε να πάνε όλα καλά!\nΚαι τώρα μαγειρεύουμε! Ποιος δεν αγαπά τις τηγανητές πατάτες; Δύσκολα βρίσκεις κάποιον! Στο σπίτι σπανιότατα τις φτιάχνουμε. Ωστόσο ανακαλύψαμε μια συνταγή του Πάνου Ιωαννίδη για πιο ελαφριές πατάτες τηγανητές, τις οποίες τις έχουμε προηγουμένως βράσει. Είναι όντως πολύ πιο ελαφριές από τις κλασικές, αφού απορροφούν πολύ λιγότερο λάδι. Αξίζει να τις δοκιμάσετε!\nΦιλιά καλοκαιρινά από το όμορφο και γαλήνιο Τζάντε!\nΠλένω καλά τις πατάτες χωρίς να τις ξεφλουδίσω. Τις κόβω σε μεγάλους κύβους. Τις βράζω για 10-15 λεπτά. Τις σουρώνω και τις αφήνω 5 λεπτά να κρυώσουν. Βάζω τις πατάτες στο τηγάνι, ρίχνω το λάδι (όσο ρίχνω και με τον κλασικό τρόπο τηγανίσματος) και καλύπτω με το καπάκι του τηγανιού. Κάθε φορά που το καπάκι πιάνει υδρατμούς, το σκουπίζω. Ανακατεύω μετά από λίγο. Προς το τέλος ρίχνω και το δεντρολίβανο. Όταν είναι έτοιμες, τις απομακρύνω με τρυπητή κουτάλα από το τηγάνι και τις βάζω σε πιατέλα στρωμένη με απορροφητικό χαρτί. Αλατίζω και επιτίθεμαι! Καλοφάγωτες!\nShare the post "Πατάτες τηγανητές"\nPrevious PostΣπιτική γκρανόλα\nNext PostΜάφινς με βερύκοκο\n1 Ιουνίου, 2020 στις 15:29\nΚαλησπέρα! Πόσο ηλιέλαιο βάζετε; Να καλύπτονται οι πατάτες; Ανακάτεμα χρειάζονται; Ευχαριστώ, καλή συνέχεια\nΤο ηλιέλαιο πρέπει να είναι αρκετό, εντάξει ας μην τις καλύπτει κιόλας. Ναι, τις γυρίζεις κιόλας. Φιλιά πολλα, Αλεξάνδρα μου!!


Παγκόσμια μέρα μυαλού: 7 πράγματα που δεν γνώριζες για τον εγκέφαλό σου - Queen.gr\nΠαγκόσμια μέρα μυαλού: 7 πράγματα που δεν γνώριζες για τον εγκέφαλό σου\nΚαι αξίζει να μάθεις\nΥπάρχουν πολλές μέρες που σχετίζονται με νευρολογικές ασθένειες που γιορτάζονται από επαγγελματικούς οργανισμούς σε συνεργασία με την Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας, εθνικούς οργανισμούς και τοπικά υπουργεία υγείας, όπως Παγκόσμια Ημέρα Εγκεφαλικού επεισοδίου, Ημέρα Επιληψίας, Ημέρα Λύσσας κ.λπ. Αυτές οι μέρες έχουν αποδειχθεί εξαιρετικά χρήσιμες για την προώθηση της ευαισθητοποίησης του κοινού και δημιουργώντας υπεράσπιση σε όλο τον κόσμο, συμπεριλαμβανομένων αναπτυσσόμενων χωρών της Ασίας, της Αφρικής και της Λατινικής Αμερικής. Η Παγκόσμια Ομοσπονδία Νευρολογίας ιδρύθηκε στις 22 Ιουλίου 1957. Η Επιτροπή Ευαισθητοποίησης και Συνηγορίας του κοινού πρότεινε να γιορταστεί η 22η Ιουλίου 2014 ως «Παγκόσμια Ημέρα του Εγκεφάλου». Η πρόταση αυτή ανακοινώθηκε στο WCN, στο Συμβούλιο των Αντιπροσώπων στις 22 Σεπτεμβρίου 2013 και η πρόταση έγινε δεκτή με θερμό καλωσόρισμα από τους εκπροσώπους. Η συνεδρίαση του Διοικητικού Συμβουλίου του Φεβρουαρίου 2014 ενέκρινε αυτήν την πρόταση ως ετήσια δραστηριότητα.\nΟ κύριος στόχος αυτής της ημέρας του εγκεφάλου είναι να αυξήσει την ευαισθητοποίηση του κοινού και να προωθήσει την υπεράσπιση που σχετίζεται με την υγεία του εγκεφάλου. Το θέμα της φετινής καμπάνιας είναι «ο εγκέφαλός μας, το μέλλον μας». Σήμερα λοιπόν ο εγκέφαλός σου γιορτάζει και υπάρχουν κάποια πράγματα που πρέπει να μάθεις γι’ αυτόν.\nΕίναι μικρές λεπτομέρειες οι οποίες μπορεί να σου φαίνονται ασήμαντες, είναι όμως πολύ σημαντικές.\nΑρχικά μάθε πως ο εγκέφαλος σου μπορεί να ζυγίζει από ένα έως ενάμιση κιλό. Είναι το κέντρο λειτουργειών όλου του σώματός σου –οκ αυτό σίγουρα το ήξερες- και λαμβάνει το 13% του συνολικού όγκου του αίματος κάθε λεπτό. Αποτελείται από 100.000.000 νευρικά κύτταρα πάχους 0,2 χιλιοστών το κάθε ένα, συνδεδεμένο με 200 χιλιάδες άλλα νευρικά κύτταρα. Το μήκος των νεύρων του σώματος τυλίγει τη γη 2 φορές (οκ, wow) αποτελείται κατά 75% από νερό.\nΧρειάζεται καθημερινά ενέργεια ίση με δύο μπανάνες και αγαπάει τη γλυκόζη. Καλό είναι επίσης να έχεις στο μυαλό σου και να περιορίσεις τους παράγοντες που σκοτώνουν το μυαλό και δεν είναι άλλοι από το κάπνισμα, την καθιστική ζωή και τα επεξεργασμένα τρόφιμα.\nΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΜΕΡΑ ΜΥΑΛΟΥ


Προσοχή: Έχετε αυτά τα μισοφέγγαρα στα νύχια σας; Δείτε τι σημαίνουν - Ομορφιά & Υγεία - Athens magazine\nΜήπως κάποιες φορές που χαζεύετε τα νύχια σας έχετε αρχίσει να αναρωτιέστε για το ποιο είναι το νόημα του μικρού μισό φέγγαρου; Εμείς σας έχουμε την απάντηση γι αυτό δώστε προσοχή.\nΗ λευκή περιοχή γύρω από τη ρίζα του δακτύλου νυχιών σας, που είναι γνωστή ως lunula, το οποίο στα λατινικά σημαίνει "Φεγγαράκι", είναι υπεύθυνη για την προστασία των αιμοφόρων αγγείων που βρίσκονται κάτω από την πέμπτη στρώση της βάσης της επιδερμίδας σας.\nΕίναι πολύ σημαντικό να μην βλάψετε τη lunula σας με οποιονδήποτε τρόπο, καθώς αν κάνετε κάτι τέτοιο, ολόκληρο το νύχι σας μπορεί να παραμορφωθεί. Πλέον, νέες ανακαλύψεις στην εναλλακτική ιατρική έχουν διαπιστώσει ότι η lunula σας μπορεί να είναι σε θέση να αποκαλύψει ορισμένες πτυχές της συνολικής υγείας σας.\nΓενικά, τα νύχια θέλουν φροντίδα και περιποίηση, ωστόσο, δε πρέπει να βάφονται συχνά γιατί θα υπάρξει θέμα. Δείτε εδώ πως μια γυναίκα κατέστρεψε τα νύχια της με ένα υλικό που όλες χρησιμοποιούμε.\nΤα νύχια των ποδιών σας δείχνουν αν κινδυνεύετε από καρκίνο- Δώστε προσοχή!


Take Me Out NYC (Νέα Υόρκη) - Κριτικές - TripAdvisor\nTake Me Out NYC: Εστιατόρια στην περιοχή\nΔραστηριότητες κοντά σε: Take Me Out NYC\nTake Me Out NYC, Νέα Υόρκη - Κριτικές\nΝο 3 από 882 Νυχτερινή ζωή - Νέα Υόρκη\nΝυχτερινή ζωή, Περιηγήσεις, Περιηγήσεις σε μπαρ, κλαμπ και παμπ, Ιδιωτικές περιηγήσεις, Νυχτερινές περιηγήσεις Περισσότερα\nΑνοιχτό τώρα: 9:00 π.μ. - 2:00 π.μ.\n33 E 17th St, Between Park Avenue South and Broadway, Νέα Υόρκη, NY 10003-2005\nΤο καλύτερο της νύχτας ήταν ο οδηγός μας Alvaro. Αυτός ο chilean τύπος έκανε ό, τι μπορούσε για να κάνει τη βραδιά μας θρυλική. Westill να πάρει γραμμές και να με πάρει έξω NYC έχει πολλά να βελτιώσουν την εταιρική σχέση τους με τα μπαρ,...αλλά μετά από όλα είχαμε μια ωραία εμπειρία και πολύ διασκέδαση.Περισσότερα\nΣίγουρα δεν αξίζει τον κόπο αν είστε σόλο ταξιδιώτης. Πολύ πάνω από τις τιμές, καμία VIP θεραπεία με γραμμές ή ακόμη και τραπέζια, στην πραγματικότητα δεν είχαμε καθίσματα ή τραπέζια όλη τη νύχτα. Ο οδηγός ήταν υπέροχος και ασχολήθηκε μόνο με την κατάσταση που της...δόθηκε. Η κακή εκτέλεση δεν ενοχλεί τις κρατήσειςΠερισσότερα\nΟ/η WalksTeam, Guest Relations Manager του Take Me Out NYC, έχει απαντήσει σε αυτή την κριτικήΑπάντηση: 28 Ιουλίου 2017\nΜόλις βιώσετε μια εμπειρία ζωής\nΕίχα τόσο πολύ διασκέδαση κατά τη διάρκεια της νύχτας μου στη Νέα Υόρκη! Ο οδηγός μας, Porter, έκανε τέτοια φανταστική δουλειά. Απολαύσαμε τη σαμπάνια στην λιμουζίνα, απολάμβανε την όμορφη θέα από μια κοινόχρηστη οροφή στην οροφή, ξετυλίχτηκε σε ένα μπαρ με σπεσιαζάκι και άκουγε υπέροχη...ζωντανή μουσική σε μια γλυκιά τοποθεσία. Ήταν διασκεδαστικό, γρήγορο, και ακόμα χαλαρωτικό. Θα ήθελα να προτείνω ΟΡΓΑΝΩΣΗ αυτή την περιοδεία!Περισσότερα\nΥπέροχος τρόπος να έχει μια καταπληκτική NYC βραδιά\nΔεν είμαστε το συνηθισμένο σας υπηρεσία λιμουζίνας ή αυτοκινήτου - ιππασία μπαρ - hopping τύπους αλλά ο οικοδεσπότης μας έκανε να νιώσουμε άνετα μεταξύ των ατόμων που φτιάξαμε ποτέ γνωρίσει. Απολάυσαμε σαμπάνια και ένα άνετο υπηρεσία λιμουζίνας ή αυτοκινήτου με το τρένο για ορισμένα μοναδικά...νύχτερινά σημεία που θα θέλαμε να είχαν σκληρά - πατημένο για να βρείτε μόνοι μας χωρίς πολλές εργασίες εκσκαφής. Εξακολουθεί να με εντυπωσιάζει η app ότι αλλαγές στον πύργο χρώματα - - τόσο διασκεδαστική! Jon ήταν πάνω μας υπηρεσία τραπεζιού και μεγάλη έδρες στο καραόκε μπαρ. Είμαστε έξω ducked μετά από μια κουραστική ημέρα ταξιδίου, αλλά θα θέλαμε να μπορούσαμε να έχουμε τελειώσει έξω τη νύχτα. Σας ευχαριστούμε τόσο πολύ για να φιλοξενήσει Jon και την υπηρεσία λιμουζίνας οδηγού!Περισσότερα\nΟ/η WalksTeam, Guest Relations Manager του Take Me Out NYC, έχει απαντήσει σε αυτή την κριτικήΑπάντηση: 25 Ιανουαρίου 2017\nΣας ευχαριστώ για μια καταπληκτική Δυνατότητα παροχής λιμουζίνας οργάνωση στη Νέα Υόρκη! Κράτηση για έκπληξη για τη νύφη - απολύτως καταπληκτικά και υπέροχοι οικοδεσπότες. Δεν θα μπορούσε να γίνει αυτό χωρίς να "λαμβάνουν μου" . Εντελώς αξίζει το κόστος.Περισσότερα\nΜια καλή στιγμή με λίγα χτυπήματα!\nΚλείσαμε τα κορίτσια έξω το βράδυ για ένα 40α γενέθλιά γιορτή. Ήμασταν μια παρέα 6. Φτάσαμε στην παραλαβή τοποθεσία και είδαμε την υπηρεσία λιμουζίνας ή αυτοκινήτου. Φτάσαμε στο αλλά ο οδηγός δεν ήξερε τι συνέβαινε επειδή ο οικοδεσπότης μας ήταν αργά. Βγήκαμε έξω από την...υπηρεσία λιμουζίνας και περιμέναμε να σκέφτεται περιμέναμε μία άλλη υπηρεσία λιμουζίνας ή αυτοκινήτου. Ο οικοδεσπότης μας όταν φτάσαμε μας είπε η υπηρεσία λιμουζίνας ή αυτοκινήτου ήταν η σωστή. Θα πάμε ξανά! Ο οικοδεσπότης ζήτησε συγγνώμη για την καθυστέρηση και εισήγαγε η ίδια και ήμασταν στο δρόμο μας προς την πρώτη στάση. Σύμφωνα με την περιγραφή που επρόκειτο να λάβουν 3 ποτό ανά άτομο στο σύνολο στην υπηρεσία λιμουζίνας ή αυτοκινήτου. Δεν υπήρχε τίποτα αλλά ποπ και νερό. Ο οικοδεσπότης μας ήταν apologizing ξανά, διότι η υπηρεσία λιμουζίνας ή αυτοκινήτου δεν ήταν εξοπλισμένο με το αλκοόλ. Φτάσαμε στο πρώτο μέρος. Πραγματικά μου άρεσε το λόγο εύκολη bar. Πήραμε το τραπέζι αρκετά γρήγορα. Λόγω της έλλειψης αλκοόλ σε υπηρεσία λιμουζίνας ή αυτοκινήτου το πρώτο γύρο ήταν από την εταιρεία διοργάνωσης εκδρομών που εκτιμήσαμε. Εξήγησε πώς η εταιρεία είναι η μετάβαση σε νέους ιδιοκτήτες έτσι ώστε ένα μέρος του λόγος για το μπέρδεμα. Για να δοκιμάσετε και να καλύψουμε το αλκοόλ σε Περισσότερα ... >> υπηρεσία λιμουζίνας ή αυτοκινήτου, η οικοδέσποινα είχε σταματήσει την υπηρεσία λιμουζίνας ή αυτοκινήτου και σαμπάνια είχε αγοράσει. Δεν ήταν ωραίο αλλά και πάλι δεν είναι αυτό για το οποίο πληρώσαμε. Πήγαμε στην επόμενη στάση. Πολύ ωραίο μέρος, αλλά δεν μπήκα τόσο ομαλά εδώ. Σύμφωνα με την περιγραφή που υποτίθεται ότι έπρεπε να έχουν ένα τραπέζι. Περιμέναμε περίπου 10 λεπτά και τελικά μας έδωσαν ένα μικρό στρογγυλό τραπέζι για 2 άτομα στο corner πίσω από το μπαρ κατά πολύ την έδρα 6. Ο πίνακας αυτός ήταν κρατημένο για εμάς και πληρώσαμε για ελήφθη και το προσωπικό δεν θα αφαιρέσετε την ομάδα. Ήμασταν πολύ απογοητευμένοι. Το μπαρ και η θέα ήταν καλό, αλλά η εμπειρία ήταν απογοητευτικό. Το μπαρ προσπάθησαν να κάνουν το με ένα δωρεάν λήψη για όλους αλλά ότι μπορώ να κάνω για την εμπειρία που αγόρασε και πληρωθεί. Και πάλι, ο οικοδεσπότης apologizing. Μεγάλωσα κατά τη μεταβατική περίοδο και ότι οι ιδιοκτήτες ήταν νέοι και ούτω καθεξής ... Τελευταία στάση. Dance club. Με εντυπωσίασε η θέση στην οποία καταλήξαμε. Καλό spot. Πήραμε τα πάντα ήταν τέλεια seemd. Ο οικοδεσπότης μας εξασφάλισε πήραμε και λόγω του συνδυασμού ups όλη τη νύχτα διαπραγμάτευση με έναν πίνακα για εμάς. Λοιπόν, που διήρκεσε περίπου 5 λεπτά. Στη συνέχεια πήρα κλοτσηδόν από το τραπέζι. Η οικοδέσποινα από το Club ήταν αγενής. Εξηγήσαμε ότι δεν θα είχαμε το τραπέζι. Επεσήμανε ο τύπος που έχει εκχωρηθεί σε εκείνη που να μας. Ζήτησε να μιλήσω μαζί του. Δεν συνέβη κάτι τέτοιο. Δεν θέλαμε να υποστηρίζουν τόσο που μόλις αφήσαμε τον πίνακα. Σε αυτό το σημείο ο οικοδεσπότης μας απλά δεν θα μπορούσε να μπει στον κόπο να προσπαθήσουμε πλέον. Προσπάθησα να πω και πάλι αλλαγή ιδιοκτησίας κλπ. είπε ότι χάρη και Good Bye. Έχουμε την εντύπωση ότι δεν θέλουμε να ασχοληθούμε με όλα τα μικρά προβληματάκια πλέον. Συνολικά, θα συνιστούσα αυτό το τουριστικό καθώς είναι ένα πολύ καλός τρόπος για να εισέλθουμε σε αρκετά μεγάλο μπαρ/κλαμπ της πόλης. Είχαμε μια καλή στιγμή ανεξάρτητα από όλα τα μικρά προβληματάκια. Εμείς θα προτιμούσαμε ένα πιο ομαλή νύχτα, μην ακούτε τις ίδιες δικαιολογίες/Συγνώμες καθ' όλη τη βοήθεια και ό,τι πληρώσαμε.Περισσότερα\nΙδανικό μέρος για εργένισσες ή βραδιά με τους φίλους σας!\nΕίχαμε το πιο εκπληκτικό χρόνο γιορτάζουμε τον φίλο μου του κόμματος εργένισσες με πάει έξω. Το Περισσότερα ... >> υπηρεσία λιμουζίνας ή αυτοκινήτου ήταν εκπληκτικό και απολαύσαμε όλα τα μπαρ/κλαμπ που επισκεφθήκαμε. Εν συνεχεία μας ήταν επίσης πολύ εξυπηρετικός και διασκεδαστικό. Περάσαμε υπέροχα - το...συνιστώ ανεπιφύλακτα!Περισσότερα\nΘαυμάσια βραδιά στη Νέα Υόρκη!\nΓλύκα μου και εγώ ήμασταν στην πόλη για να γιορτάσουμε τα 36α γενέθλια. Είχαμε κάνει κράτηση για την οργάνωση εκδρομών και στον τελευταίο όροφο ήταν φανταστικό! Κράτηση στη βοήθεια ήταν εύκολη. Τα ποτά ήταν ισχυρή στην υπηρεσία λιμουζίνας ή αυτοκινήτου (με την καλή έννοια). Το...μπαρ στον τελευταίο όροφο ήταν όμορφα, κομψά, μοντέρνα και αισιόδοξο. Μου άρεσε πολύ η μουσική, θέα, αναδύει και ποτά σε κάθε στάση. Είχαμε επίσης αποκλειστικές θέσεις, που ήταν πραγματικά ωραίο. Ορη, η ιδιοκτήτρια, ήταν ο τέλειος οικοδεσπότης. Διασκέδαση, αλλά και οι επαγγελματίες. Έμεινε μαζί μας όλη την ώρα και σιγουρευτήκαμε ότι ήμασταν όλοι άνετα και καλά. Εάν ψάχνετε για να περιποιηθείτε τον εαυτό σας και ζητήστε από κάποιον να σχεδιάσετε μια καταπληκτική βραδιά με όμορφη θέα, καταπληκτικά κοκτέιλ και μουσική, και καλή παρέα με πλήρη ξένους ... κάντε μία από τις περιηγήσεις σας μου! Ευχαριστώ Ορη. Θα σιγουρευτούμε για να καλέσουν την επόμενη φορά που θα επισκεφτείτε από το Σικάγο.Περισσότερα\nΟ/η Ori M, Owner του Take Me Out NYC, έχει απαντήσει σε αυτή την κριτικήΑπάντηση: 19 Ιανουαρίου 2016\nΟ σύζυγός μου και εγώ καταλήξαμε να είμαστε οι μόνοι που κάναμε κράτηση για εκείνο το βράδυ και ήταν εκπληκτικό!! Είμαι ερωτευμένος με το 1920 οπότε η απαγόρευση βοήθεια ήταν απαραίτητη. Ξεναγός μας ήταν πολύ διασκεδαστικό και το μπαρ ήταν περισσότερο από ό,τι θα μπορούσα...να είχα φανταστεί. Είχαμε καλύτερα από ποτέ. Συνιστάται ανεπιφύλακτα!Περισσότερα\nΚαταπληκτική εμπειρία της νυχτερινής ζωής της πόλης Νέα Υόρκη\nΗ βεράντα στον τελευταίο όροφο με βοήθεια να μου στη Νέα Υόρκη είναι ίσως ο καλύτερος τρόπος για να εξερευνήσετε τη νυχτερινή ζωή στη Νέα Υόρκη την εμπειρία μου! Πήγαμε στην αποκλειστική VIP μπαρ με απίστευτη θέα πάνω από την πόλη. Εκεί που πήραμε ήταν...υπέροχα ποτά και θα συνοδέψετε με διασκεδαστικούς ανθρώπους και τους οδηγούς Ορη και Kade που ήταν πραγματικά επαγγελματίες. Για να ολοκληρώσετε την πολυτελή αίσθηση της νύχτας ταξιδέψαμε μεταξύ κάθε προορισμό με πολυτελή λιμουζίνα και πήρα πρόσφατα ανάμεικτα ποτά στο πλοίο. Η βεράντα του τελευταίου ορόφου είναι μια εξαιρετική εμπειρία που σίγουρα θα συνιστούσα σε οποιονδήποτε επισκέπτεται τη Νέα Υόρκη :)Περισσότερα\nΛάβετε γρήγορα απαντήσεις από το προσωπικό του Take Me Out NYC και από προηγούμενους επισκέπτες.\nΝυχτερινές περιηγήσεις, Ιδιωτικές περιηγήσεις, Περιηγήσεις σε μπαρ, κλαμπ και παμπ


Κουρτουά: "Μετά το Μουντιάλ θα δω τι είναι καλύτερο για εμένα"\nΚουρτουά: «Μετά το Μουντιάλ θα δω τι είναι καλύτερο για εμένα»\nΣυγκεντρωμένος στις υποχρεώσεις του με την Εθνική Βελγίου είναι ο Τιμπό Κουρτουά και δεν σκέφτεται τον επόμενο σταθμό της καριέρας του.\n08.07.2018 | 13:11\nΤον τελευταίο καιρό ο Τιμπό Κουρτουά έχει δείξει ξεκάθαρες τάσεις φυγής από την Τσέλσι και δεν είναι καθόλου απίθανο να επιστρέψει στη Μαδρίτη.\nΟι άνθρωποι της Ρεάλ δεν πρόκειται να κάτσουν με σταυρωμένα τα χέρια και το επόμενο διάστημα αναμένεται να κινηθούν επίσημα για την απόκτηση του Βέλγου γκλοκίπερ.\nΟ ίδιος ο παίκτης ξεκαθάρισε πως αυτή τη στιγμή σκέφτεται μόνο τις υποχρεώσεις του με την Εθνική και μετά το Μουντιάλ θα πάρει αποφάσεις για το μέλλον του.\n«Δεν σκέφτομαι τίποτα άλλο πέρα από το Παγκόσμιο Κύπελλο αυτή τη στιγμή. Αυτό το Μουντιάλ μπορεί να σημαδέψει μια γενιά και πρέπει να είμαστε προσηλωμένοι σε αυτό. Στη συνέχεια, σε περίπου οκτώ ή εννέα ημέρες θα αποφασίσω τι είναι καλύτερο για μένα, και θα μιλήσω αργότερα»,ήταν τα λόγια του παίκτη της Τσέλσι.\nΘυμίζουμε ότι ο Κουρτουά επιθυμεί διακαώς να επιστρέψει στην Ισπανική πρωτεύουσα καθώς εκεί διαμένει η οικογένεια του.


Μια παλιά συλλεκτική Μεσαρίτικη φωτογραφία του 1925\nΠιθανόν η φωτογραφία έχει παρθεί έξω του νεοανεγειρόμενου ναού Αγίου Γεωργίου Γαλιάς\nΑπό δεξιά ο Γεώργιος Χουστουλάκης (Παπαγιώργης), ο μετέπειτα εφημέριος του χωριού. Τότε ήταν μαθητής της Γ’ τάξης γυμνάσιου.\nΣτη μέση ο πατέρας του, ο Εμμανουήλ. Χουστουλάκης ή Ρετζεπομανώλης.\nΤέρμα αριστερά ο μικρός Αλέκος Χουστουλάκης, γιος του Εμμανουήλ


Σκαμπό εργοστασίου Siesta - HouseGuide.gr\nΣκαμπό εργοστασίου Siesta\nΚωδικός προϊόντος: Jamaica bar stool -Jamaica\nΣκαμπό που είναι σχεδιασμένο για άνεση είναι κατασκευασμένο από ανθεκτικό υλικο (ρητίνη ενισχυμένη με ίνες γυαλιού) για τις κλιματικές συνθήκες. Μη-μεταλλικός σκελετός. Επίσης είναι προστατευμένο με UV το οποίο ασφαλίζει ότι τα χρώματα δεν θα εξασθενίσουν, αντιστέκεται στη σκουριά . Είναι ιδανική λύση για κάθε εξωτερικό και εσωτερικο χώρο. Διαθέσιμο σε τρία χρώματα.\nΣειρά: Jamaica bar stool\nΚωδικός προϊόντος: Jamaica\nΚυρίως χρώμα σε πλαστικό


Επίθεση Γαβρόγλου εναντίον Συντονιστικού Μαθητών Αθήνας – Συσχέτισε την ανακοίνωση με το ΚΚΕ\nYou are at:Home » Εκπαίδευση » Επίθεση Γαβρόγλου εναντίον Συντονιστικού Μαθητών Αθήνας – Συσχέτισε την ανακοίνωση με το ΚΚΕ\nBy Βασίλης Φουρτούνης on 12 Σεπτεμβρίου, 2018 Εκπαίδευση\nΕπίθεση Γαβρόγλου εναντίον Συντονιστικού Μαθητών Αθήνας - Συσχέτισε την ανακοίνωση με το ΚΚΕ\n«Σφοδρή» επίθεση κατά της Συντονιστικής Επιτροπής Μαθητών Αθήνας, εξαπέλυσε σήμερα ο υπουργός Παιδείας Κ. Γαβρόγλου.\nΣυσχέτισε την ανακοίνωση που εξέδωσε το «συντονιστικό»” με το ΚΚΕ και σχολιάζοντας το περιεχόμενό της είπε πως βρίσκεται ανάμεσα στο λάθος και το ψέμα.\nΜάλιστα ο κ. Γαβρόγλου διερωτήθηκε: «Πώς τώρα κατάφεραν μία μέρα πριν το άνοιγμα των σχολείων να φτιάξουν Συντονιστικό, να συνεδριάσουν και να βγάλουν αυτή την ανακοίνωση;»\n«Το Συντονιστικό των μαθητών . Διάβασα την ανακοίνωσή της Συντονιστικής Επιτροπής Μαθητών Αθήνας. Κάθε πρόταση (της ανακοίνωσης) είναι λανθασμένη. Είναι ανάμεσα στο λάθος και το ψέμα..\nΠως τώρα κατάφεραν μία μέρα πριν το άνοιγμα των σχολείων να φτιάξουν Συντονιστικό, να συνεδριάσουν και να βγάλουν αυτή την ανακοίνωση; Εμένα μου κάνει εντύπωση . Βεβαίως όπως ξέρετε το ΚΚΕ έχει πάρα πολλές ικανότητες. Μι από αυτές είναι και τέτοιες. Νομίζω δεν το αμφισβητεί κανείς αυτό».\nΑκολουθεί η ανακοινώσει του συντονιστικού Αθήνας\n«Η νέα χρονιά ξεκίνησε και η κυβέρνηση μας “υποδέχτηκε” με ένα νομοσχέδιο για το Λύκειο και το εξεταστικό που κάνει το σχολείο ακόμα πιο εξοντωτικό για μας και τις οικογένειές μας! Η απάντησή μας στα σχέδια της κυβέρνησης είναι μία και θα ακουστεί δυνατά από όλα τα σχολεία, παντού: ΟΥΤΕ ΝΑ ΤΟ ΣΚΕΦΤΟΝΤΑΙ! ΘΑ ΜΑΣ ΒΡΟΥΝ ΑΠΕΝΑΝΤΙ ΤΟΥΣ!\nθα μας βάζει να δίνουμε περισσότερες εξετάσεις:Καταργούν τις ενδοσχολικές και ουσιαστικά βάζουν πανελλαδικές x 2. Δηλαδή να δίνουμε και πανελλαδικές και εξετάσεις ανά δήμο ή περιφέρεια με θέματα και δυσκολία σαν τις πανελλαδικές, ακόμα και για να πάρουμε το απολυτήριο.\nμας στερούν πολύτιμες γνώσεις για τη ζωή μας.Και επίσημα πλέον στόχος του σχολείου δεν θα είναι να μας δίνει τα εφόδια που χρειαζόμαστε για να γίνουμε ολοκληρωμένοι άνθρωποι άσχετα από το επάγγελμα που θα κάνουμε. Δεν ενδιαφέρονται να φτιάξουν ένα σχολείο που θα μας κεντρίζει το ενδιαφέρον και θα αναδεικνύει ποια είναι η αξία όσων μαθαίνουμε σε αυτό. Αντιθέτως κάνουν ακόμα χειρότερο το σημερινό. Φτιάχνουν ένα σχολείο που και με τη βούλα του νόμου θα μας στερεί το δικαίωμα να μάθουμε όσα είναι χρήσιμα για τη ζωή μας και θα μας αντιμετωπίζει σαν μέσους όρους βαθμολογιών.\nπου ισχυρίζεται πως έχει έρθει η κανονικότηταστα σχολεία, την ώρα που εμείς αντιμετωπίζουμε μια εκρηκτική κατάσταση με τα σχολεία να μην έχουν ούτε τα απαραίτητα.\nΡΕΑΛΙΣΜΟΣ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΝΑ ΚΑΤΣΟΥΜΕ ΣΤ’ ΑΥΓΑ ΜΑΣ, ΕΙΝΑΙ ΝΑ ΠΑΛΕΨΟΥΜΕ ΤΑ ΔΙΚΑΙΩΜΑΤΑ ΜΑΣ!»


Δανειστεί από τα τζιν φίλος oversayz και πάλι στην κορυφή της δημοτικότητας, και μαθαίνουμε για άλλη μια φορά από στυλίστες, τα αστέρια, street-style και αναγνωρισμένα στυλ εικόνες, με τις οποίες συνδυάζονται τώρα.\nΜόδα για τζιν-φίλοι ήρθε σε μας στο τέλος του μηδενός. Προγονός της θεωρείται η Katie Holmes. Είναι το πρώτο από τα μεγάλα ονόματα χτύπησε το παπαράτσι φακό στο ευρύ, μπαίνει στα πόδια τζιν που δανείστηκε από τον τότε σύζυγό του Tom Cruise ─.\nKatie Holmes με την κόρη της Suri Cruz.\nΟι έμποροι αντέδρασαν με ταχύτητα αστραπής. Κατά την έναρξη της «δέκατη» Αυτό το μοντέλο, που ονομάζεται τζιν φίλος, ήταν της τάξης σχεδόν όλων των γνωστών εμπορικών σημάτων – από την Levi και PullBear να Current / Elliott και AG Adriano Goldschmied. Σταδιακά, εκτός από τζιν, «δανείστηκε» από το αγαπημένο (στην πραγματικότητα, βέβαια, που αγοράζονται στο πολυκατάστημα των γυναικών), σε αποδυτήρια μας άρχισαν να εμφανίζονται σακάκια, πουκάμισα, παπούτσια και ακόμα και ρολόγια «φίλος». Όλα αυτά τα πράγματα και τα εξαρτήματα υπογραμμίζονται για την υπερμεγέθη και την ελεύθερη περικοπή. Είναι άνετα, μην κρατάτε κάτω κινήσεις και να δώσει την εικόνα ενός είδους πλάκα εξευγενισμένα αμέλειας – σε αντίθεση με την υπερέκθεση αίγλη της μόδας και τα έντονα τη σεξουαλικότητα.\nΓια πολλά χρόνια, τα τζιν-φίλοι αγωνίστηκαν για τις καρδιές των fashionistas με έναν μοντέλο-ανταγωνιστή – στενό κοκαλιάρικο. Αλλά τα τελευταία δύο χρόνια οι μοντέρνοι κριτικοί αναφέρουν με βεβαιότητα: ο δεύτερος τελικά παρέδωσε τις θέσεις τους. Δεν ξέρουμε αν είναι για μεγάλο χρονικό διάστημα ή όχι, αλλά τα φαρδιά τζιν είναι τώρα τα πιο μοντέρνα.\nΜε τι να φορούν τζιν φίλου:\nΚλασικοί φίλοι τζιν – ευθεία, με τακτοποίηση στη μέση και με πτυχωμένες άκρες. Τα περισσότερα αστέρια και ηρωίδες του streetstyle τα φορούν με παπούτσια στα τακούνια τους – τουλάχιστον σε ένα μικρό (λεγόμενο τακούνι γατάκι). Πράγματι, η επιλογή win-win: πρώτον, η εικόνα προσθέτει μια πικάντικη Αντίθετα, στη δεύτερη θέση, έτσι ώστε να μπορείτε να είστε σίγουροι ότι τα πόδια σας είναι ακόμη ευρύτερη, «φίλους» φαίνονται δελεαστικά. Αγαπημένοι συνδυασμοί όλων των μόδας – με βάρκες, σανδάλια και μπότες αστράγαλο.\nΩστόσο, όλα τα παραπάνω δεν σημαίνει καθόλου ότι τα τζιν-φίλοι δεν μπορούν να φορεθούν χωρίς τακούνια!\nΝιώστε ελεύθεροι να τα συμπληρώσετε με παπούτσια μπαλέτου, αθλητικά παπούτσια και αθλητικά παπούτσια. Πάρτε ένα παράδειγμα από την Miranda Kerr, τη Jessica Alba, την Rihanna, τη Sarah Jessica Parker και την Emily Ratjakovski. Είναι αλήθεια ότι υπάρχει ένα “αλλά”: χωρίς παπούτσια χωρίς ψηλό τακούνι-αφήστε τους αστραγάλους να είναι ανοικτοί. Διαφορετικά, τα πόδια θα εμφανιστούν οπτικά πιο σύντομα και πληρέστερα από ό, τι στην πραγματικότητα.\nΜια εξαίρεση σε αυτόν τον κανόνα μπορεί να είναι μόνο παπούτσια για την ψυχρή περίοδο. Στη συνέχεια, παίρνουμε ένα παράδειγμα από άλλα εικονίδια στυλ. Για παράδειγμα, με τη μουσική του Karl Lagerfeld Carolyn de Megre. Ή ανεβαίνουμε τα παντελόνια ψηλότερα.\nΜε τα παπούτσια, τα κατάλαβα, και τι γίνεται με τα ρούχα; “Boyfriends” όπως κάθε τζιν – ένα δημοκρατικό πράγμα, έτσι ώστε σχεδόν κάθε συνδυασμός επιτρέπεται. Φαίνονται υπέροχα τόσο με ένα πουκάμισο ή πουκάμισο σε ένα κλουβί όσο και με μια κλασική λευκή μπλούζα (στην τελευταία περίπτωση, τα παπούτσια πρέπει να είναι κλασικά – από μπότες από αστράγαλο μέχρι παπούτσια μπαλέτου). Σε αυτή την εποχή, η συνολική εμφάνιση του denim είναι πραγματική, τόσο τολμηρά φορούν “φίλους” και με denim πουκάμισα. Ειδικό κομψό – γεμίστε αυτό το πουκάμισο σε τζιν.\nΗ φροντίδα πρέπει να γίνεται μόνο με σχισμένα “αγόρια”. Εάν η επιλογή σας έπεφτε επάνω τους, η κορυφή δεν πρέπει να είναι πολύ πιασάρικα και φωτεινά – αποφεύγετε τα μπλουζάκια με στρας, εφαρμογές ή μια φωτεινή εκτύπωση, όπως η λεοπάρδαλη εκτύπωση.\nΜερικές ιδέες από τους δρόμους του Παρισιού και του Μιλάνου (εβδομαδιαίες εβδομάδες μόδας):\nG7 στις Βρυξέλλες: πώς μοιάζουν οι πρώτες κυρίες των ευρωπαϊκών κρατών\nΕπιχειρηματικό σχέδιο για την αγάπη: οι πιθανότητες της Amber Hurd να μαστίζει τον δισεκατομμυριούχο Ilona Mask\nבמשפחתו של קארדשיאן: אחות אחרת בהריון\nजीवन के लिए खतरनाक! सौंदर्य प्रसाधनों में सबसे हानिकारक पदार्थों का शीर्ष\nלתלות את המסך על הקיר: המשימה היא ריאלי?\nRubtsovsk में “रूस की सुंदरता”: एक साथ चुनें\nΠάντα σχετικές: πώς και με τι να φορούν μαύρα τζιν το χειμώνα;


Παρατράγουδα στο γραφείο 131 της Βουλής όπου γίνεται η ανάγνωση της δικογραφίας Novartis - Ειδήσεις - νέα - Το Βήμα Online\nΠαρατράγουδα στο γραφείο 131 της Βουλής όπου γίνεται η ανάγνωση της δικογραφίας Novartis\nΣυνεχίζεται η ανάγνωση της δικογραφίας για την υπόθεση Novartis στην αίθουσα 131 της Βουλής από τα εμπλεκόμενα\n7 Φεβρουαρίου 2018, 14:53 Ενημερώθηκε: 7 Φεβρουαρίου 2018, 14:54\nΣυνεχίζεται η ανάγνωση της δικογραφίας για την υπόθεση Novartis στην αίθουσα 131 της Βουλής από τα εμπλεκόμενα πρόσωπα και τους βουλευτές που ενδιαφέρονται.\nΔεν λείπουν μάλιστα και τα επεισόδια με χαρακτηριστικό αυτό που συνέβη με την πρώην διοικητή του ΕΟΦ και πρώην βουλευτή του ΠαΣοΚ Δ. Λιντζέρη, το όνομα του οποίου αναφέρεται στην δικογραφία και οδήγησε στην αποβολή του από την αίθουσα καθώς φωτογράφιζε με το κινητό του τηλέφωνο την δικογραφία.\nΣύμφωνα με πηγές της Βουλής, ο κ. Λιντζέρης προσήλθε προκειμένου να ενημερωθεί για το περιεχόμενο της δικογραφίας και την εμπλοκή του ονόματός του στις καταθέσεις των προστατευόμενων μαρτύρων. Ο ίδιος όμως δεν αρκέστηκε στην ανάγνωση του φακέλου αλλά τράβηξε και φωτογραφίες με το κινητό του παρότι απαγορεύεται ρητά κάτι τέτοιο.\nΟ αστυνομικός της φρουράς της Βουλής που αντιλήφθηκε το γεγονός ενημέρωση τον Ειδικό Γραμματέα της Βουλής Κων. Βασιλάκη και τις αρμόδιες υπηρεσίες και απαιτήθηκε από τον κ. Λιντζέρη να διαγράψει ενώπιόν τους τις φωτογραφίες και κατόπιν αποβλήθηκε από την αίθουσα.\nΜάλιστα, σύμφωνα με τις ίδιες κοινοβουλευτικές πηγές, κάτι ανάλογο συνέβη και με τον πρώην υπουργό και νυν βουλευτή της ΝΔ Μ. Σαλμά, το όνομα του οποίου επίσης αναφέρεται στην δικογραφία.\nΟ ίδιος προσήλθε στο γραφείο 131 για να αναγνώσει την δικογραφία και τράβηξε φωτογραφίες, τις οποίες όπως του ζητήθηκε αρμοδίως διέγραψε χωρίς πάντως να αποβληθεί από την αίθουσα, καθώς είναι εν ενεργεία βουλευτής.\nΚατά τα λοιπά, ήδη έχουν φωτοτυπηθεί τα 10 αντίτυπα της δικογραφίας προκειμένου να δοθούν στα εμπλεκόμενα πρόσωπα που έχουν ζητήσει αντίγραφο.


Στο 12ο κεφάλαιο της Αποκάλυψης περιγράφεται η ιστορία της «γυναίκας» (η αληθινή Εκκλησία) και του δράκοντα (ο Σατανάς).\nΟ Σατανάς «καταδίωξε τη γυναίκα… για καιρόν και καιρούς και μισόν καιρό» (Αποκάλυψη 12:13,14). Αυτή η περίοδος συμβολίζει τα 1260 χρόνια καταδυνάστευσης του λαού του Θεού από τον παπισμό κατά την διάρκεια του Μεσαίωνα.\nΚαθώς πλησίασε το τέλος αυτής της περιόδου, η ανακάλυψη του Δυτικού Ημισφαιρίου (της ηπείρου της Αμερικής), παρείχε λιμάνι καταφυγής για τους πιστούς. Επίσης η Προτεσταντική Μεταρρύθμιση μαζί με τις βίαιες επαναστάσεις του 18ου και 19ου αιώνα περιόρισαν πολύ την ικανότητα της παπικής εκκλησίας να ελέγχει τα κράτη της Ευρώπης και να καταδιώκει τους «αιρετικούς».\nΟ Σατανάς όμως δεν παραιτήθηκε: «Ο δράκοντας οργίστηκε ενάντια στη γυναίκα, και πήγε να κάνει πόλεμο με τους υπόλοιπους από το σπέρμα της, που τηρούν τις εντολές του Θεού και έχουν τη μαρτυρία του Ιησού Χριστού» (Αποκάλυψη 2:17).\nΤο πιστό υπόλοιπο στην Παλαιά Διαθήκη\nΤην έννοια του πιστού υπολοίπου την συναντάμε σε ολόκληρη την Αγία Γραφή. Στην Παλαιά Διαθήκη ο όρος «υπόλοιποι» αναφέρεται στον μικρό αριθμό ανθρώπων που επέζησαν μετά από καταστροφικές κρίσεις λόγω της απιστίας του λαού. Τα παραδείγματα συμπεριλαμβάνουν τον Νώε και την οικογένειά του, τον Αβραάμ, το υπόλοιπο των παιδιών του Ισραήλ που τελικά μπήκε στη Γη της Επαγγελίας, το υπόλοιπο που επέστρεψε στην Ιερουσαλήμ μετά από την αιχμαλωσία της Βαβυλώνας και το υπόλοιπο του Εβραϊκού λαού που δέχτηκε τον Ιησού ως Μεσσία.\nΑκόμη πολλά εδάφια αναφέρονταν στο υπόλοιπο, πχ: «Έτσι λέει ο Κύριος ο Θεός: Πόσο μάλλον, λοιπόν, όταν στείλω τις τέσσερις δεινές κρίσεις μου επάνω στην Ιερουσαλήμ: Τη ρομφαία, και την πείνα, και τα κακά θηρία, και το θανατικό, ώστε να αποκόψω απ’ αυτή άνθρωπο και κτήνος; Όμως, να, θα μένουν σ’ αυτή μερικά λείψανα (Εβραίους Υπόλοιποι), κάποιοι διασωσμένοι… αυτοί θα βγουν έξω» (Ιεζεκιήλ 14:21,22) .\nΟι υπόλοιποι θα αρνηθούν να συμβιβαστούν με τον εχθρό, και θα εξαρτώνται εντελώς από τον Θεό: «Το υπόλοιπο του Ισραήλ, και οι διασωσμένοι του οίκου Ιακώβ, δεν θα επιστηρίζονται πια σ’ αυτόν που τους πάταξε, αλλά θα επιστηρίζονται στον Κύριο, τον Άγιο του Ισραήλ, με αλήθεια. Το υπόλοιπο θα επιστρέψει, το υπόλοιπο του Ιακώβ, προς τον ισχυρό Θεό» (Ησαΐας 10:20-22).\nΤο πιστό υπόλοιπο στην Καινή Διαθήκη\nΟ Απόστολος Παύλος αποκαλούσε τους Ισραηλίτες που δέχτηκαν τον Μεσσία ως το υπόλοιπο: «Αν και ο αριθμός των γιων του Ισραήλ είναι σαν την άμμο της θάλασσας, το υπόλειμμά τους θα σωθεί» (Ρωμαίους 9:27). Ο προφήτης Ιωήλ προείδε ότι θα υπάρχει ένα υπόλοιπο στο τέλος του κόσμου: «Και ύστερα απ’ αυτά θα εκχέω το πνεύμα μου επάνω σε κάθε σάρκα… Και θα δείξω τέρατα στους ουρανούς κι επάνω στη γη… Θα είναι σωτηρία, όπως έχει πει ο Κύριος, και στους υπόλοιπους, που ο Κύριος θα προσκαλέσει» (Ιωήλ 2:28-32).\nΚατά τον Μεσαίωνα ο Σατανάς είχε διαφθείρει την πλειονότητα των Χριστιανών, αλλά δεν ικανοποιήθηκε, επειδή υπήρχε πάντα ένα υπόλοιπο το οποίο θα μπορούσε να αυξηθεί και να απειλήσει τη βασιλεία του. Τo εδάφιο Αποκάλυψη 12:17 δείχνει ότι «ο δράκοντας οργίστηκε» και άρχισε να κάνει σχέδια, για να νικήσει τους τελευταίους υπόλοιπους, «που τηρούν τις εντολές του Θεού και έχουν τη μαρτυρία του Ιησού Χριστού».\nΟι υπόλοιποι «τηρούν τις εντολές του Θεού», όχι ως μέσο σωτηρίας, αλλά ως απόδειξη της αγάπης τους για τον Σωτήρα. Ο Ιησούς είπε: «Αν με αγαπάτε, φυλάξτε τις εντολές μου» (Ιων. 14:15).\nΗ αγάπη μας για τους άλλους, που εκφράζουμε με την τήρηση των εντολών, αποδεικνύει και την αγάπη μας προς τον Θεό: «Από τούτο γνωρίζουμε ότι αγαπάμε τα παιδιά του Θεού, όταν αγαπάμε τον Θεό και τηρούμε τις εντολές Του. Επειδή, αυτή είναι η αγάπη του Θεού, στο να τηρούμε τις εντολές του· και οι εντολές του δεν είναι βαριές» (Α΄ Ιων. 5:2).\nΟ Σατανάς αντίθετα, μισεί τον νόμο του Θεού επειδή καταδικάζει τις φιλοδοξίες του. Η πρώτη εντολή: «Μην έχεις άλλους θεούς εκτός από μένα» (Έξοδος 20:3) είναι ενάντια με τον κύριο στόχο του Σατανά: «Θα είμαι όμοιος με τον Ύψιστο» (Ησαΐας 14:13,14).\nΗ δεύτερη εντολή, που απαγορεύει τη λατρεία των ειδώλων, αποκλείει την κύρια μέθοδο που χρησιμοποιεί ο Σατανάς για να εξαπατάει τους ανθρώπους στο να τον λατρεύουν. Η τέταρτη εντολή δηλώνει ότι «σε έξι ημέρες δημιούργησε ο Κύριος τον ουρανό και τη γη, τη θάλασσα και όλα όσα βρίσκονται σ’ αυτά» (Έξοδος 20:11) – μία δήλωση, την οποία ο Σατανάς δεν μπορεί να ισχυριστεί ποτέ.\nΟι εντολές, μη φονεύσεις και να μην ψευδομαρτυρήσεις καταδικάζουν το τρόπο με τον οποίο ο Σατανάς επιτυγχάνει τους σκοπούς του. Η δέκατη εντολή (να μην επιθυμήσεις) πλήττει τα ίδια τα θεμέλια αυτού που θέλει περισσότερο από όλα: μια θέση για την οποία δεν είναι προορισμένος (είπε αυτός, «θα υψώσω τον θρόνο μου πιο πάνω από τα αστέρια του Θεού» (Ησαΐας 14:13).\nΗ μαρτυρία του Ιησού Χριστού\nΟι υπόλοιποι αποτελούν μια ακόμη μεγαλύτερη απειλή προς τον Σατανά, επειδή «έχουν τη μαρτυρία του Ιησού Χριστού». Το εδάφιο Αποκάλυψη 19:10 ορίζει τη μαρτυρία του Ιησού: «Η μαρτυρία του Ιησού είναι το πνεύμα της προφητείας». Να είναι κάποιος προφήτης δεν σημαίνει απλά να προλέγει το μέλλον—«Εκείνος, όμως, που προφητεύει, μιλάει στους ανθρώπους για οικοδομή και προτροπή και παρηγοριά» (Α΄ Κορινθίους 14:3).\nΟ προφήτης έχει ένα ιδιαίτερο μήνυμα από τον Θεό για μεμονωμένα άτομα ή για ολόκληρη την Εκκλησία. «Αν όλοι προφητεύουν, και μπει μέσα κάποιος άπιστος ή ιδιώτης, ελέγχεται από όλους, ανακρίνεται από όλους· κι έτσι, τα κρυφά της καρδιάς του γίνονται φανερά· κι έτσι, αφού πέσει με το πρόσωπό του προς τα κάτω, θα προσκυνήσει τον Θεό, διακηρύττοντας ότι ο Θεός είναι πραγματικά ανάμεσά σας» (εδ. 24,25).\nΔιαμέσου της προφητείας οι άνθρωποι μπορούν να αποκτήσουν επίγνωση των οχυρών του Σατανά στη ζωή τους και μέσω της χάρης του Θεού θα μπορέσουν να λυτρωθούν απ’ αυτά. Γι’ αυτό ο Σατανάς οργίζεται με τους υπόλοιπους που έχουν «το πνεύμα της προφητείας».\nΟ απόστολος Παύλος καθιστά σαφές ότι δεν θα έχουν όλοι οι Χριστιανοί το χάρισμα της προφητείας (Α΄ Κορινθίους 12:29), αλλ έα χαρακτηριστικό των υπολοίπων του Θεού στον έσχατο καιρό είναι η ύπαρξη και δραστηριότητα του χαρίσματος της προφητείας (μαρτυρία του Ιησού Χριστού) ανάμεσά τους. Επιπλέον, το «πνεύμα της προφητείας», δηλαδή το Πνεύμα που γέμισε τους προφήτες, θα είναι έκδηλο σε κάθε πιστό.\nΠοιο δόγμα τελικά αποτελεί το πιστό υπόλοιπο;\nΚανένα δόγμα ή εκκλησία δεν μπορεί να ισχυριστεί ότι ταυτίζεται με το υπόλοιπο, επειδή μόνο άτομα, και όχι οργανώσεις, μπορούν να «τηρούν τις εντολές του Θεού και έχουν τη μαρτυρία του Ιησού Χριστού».\nΠράγματι, πολλά δόγματα έχουν θεσμοθετήσει την απόρριψη μερικών εντολών του Θεού, και άλλα απορρίπτουν την δυνατότητα ύπαρξης προφητών στην σημερινή Εκκλησία. Το καθήκον των πιστών είναι να βγουν από αυτές τις εκκλησίες, ώστε να ενωθούν με τους υπόλοιπους.\nΠερισσότερες πληροφορίες και αποδεικτικά χωρία προσφέρονται στο τμήμα 12:17 Το Υπόλοιπο από το Σπέρμα της του Βιβλίου.\nΠροηγούμενος Τι σημαίνουν οι 1260 ημέρες;\nΕπόμενο Το θηρίο με τα επτά κεφάλια\nΤι είναι τα τέσσερα ζώα της αποκάλυψης;\nΤι είναι η σιωπή στον Ουρανό;


Έλληνας καθηγητής δίνει "αιχμηρές" απαντήσεις στις δηλώσεις Τσίπρα - "Οι λαθρομετανάστες είναι κίνδυνος, θα αλλάξουν εθνολογικά τον ελληνικό πληθυσμό"! - Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο ! ΜΑΚΕΔΟΝΙΑ ΕΙΝΑΙ ΕΛΛΑΣ, MACEDONIA IS GREECE IS HELLAS\nΑρχική Επίκαιρα Κοινωνία Έλληνας καθηγητής δίνει “αιχμηρές” απαντήσεις στις δηλώσεις Τσίπρα – “Οι λαθρομετανάστες είναι...\nΈλληνας καθηγητής δίνει “αιχμηρές” απαντήσεις στις δηλώσεις Τσίπρα – “Οι λαθρομετανάστες είναι κίνδυνος, θα αλλάξουν εθνολογικά τον ελληνικό πληθυσμό”!\nΜπορεί ο πρωθυπουργός Αλέξης Τσίπρας να θεωρεί ότι οι λσθρομετανάστες από την Ασία και την Αφρική θα λύσουν το δημογραφικό πρόβλημα της χώρας, ωστόσο οι ειδικοί είναι κατηγορηματικοί.\n«Παράδειγμα, η Γερμανία, που είχε προσκαλέσει Αφγανούς και Πακιστανούς, όμως έπειτα από χρόνια διαπίστωσαν ότι αυτοί οι λαθρομετανάστες δεν μπόρεσαν να αφομοιωθούν, ενώ παράλληλα δεν απέκτησαν τις δεξιότητες που είχε ανάγκη, π.χ., η βιομηχανία τους. Γι’ αυτό οι Γερμανοί θέλουν Ελληνες, Ιταλούς, Ισπανούς, που έχουν την ίδια κουλτούρα και μπορούν να ενσωματωθούν. Στη χώρα μας θα μπορούσαν εν μέρει να βοηθήσουν μετανάστες και πρόσφυγες χριστιανοί από την Ευρώπη, την Αίγυπτο και άλλες χώρες της Αφρικής, όχι όμως από τη μαύρη φυλή».\nΠροηγούμενο άρθροΝτροπή και αίσχος! Άγνωστοι στα Χανιά κατέβασαν από τον ιστό της την Ελληνική σημαία και ανέβασαν στη θέση της τη Γερμανική! (ΕΙΚΟΝΕΣ)\nΕπόμενο άρθροΔε σταματά να σατιρίζει τον πρωθυπουργό ο Αρκάς – Ο Τσίπρας και η…«τυμβωθηρία»!


Ρόφημα με κανέλα, μέλι και λεμόνι\nΜια αποτελεσματική θεραπεία για την απώλεια βάρους είναι ο συνδυασμός κανέλας, μελιού και λεμονιού. Η κανέλα βοηθάει στην μείωση της χοληστερόλης, στη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα και στην καλή λειτουργία του εγκεφάλου. Σύμφωνα με έρευνες η κανέλα μειώνει το πρήξιμο στο σώμα, βελτιώνει την ικανότητα της ινσουλίνης στο μεταβολισμό του σακχάρου στο αίμα, αναστέλλει την ανάπτυξη των καρκινικών κυττάρων και μειώνει την αρτηριακή πίεση. Οι ερευνητές αναφέρουν επίσης ότι η κανέλα μειώνει το σωματικό λίπος και βελτιώνει τη μάζα σώματος.\nΤα θρεπτικά συστατικά του μελιού βοηθούν στην διαδικασία απώλειας βάρους επειδή διαλύουν τα λιπώδη κύτταρα και μειώνουν την χοληστερόλη. Περιέχει επίσης βιταμίνες και μέταλλα που βοηθούν στη καλή λειτουργία του πεπτικού συστήματος. Ερευνητές δοκίμασαν το μέλι σε υπέρβαρους ασθενείς και κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι το μέλι όχι μόνο βοηθάει στην απώλεια βάρους, αλλά αποτρέπει την αύξηση του σωματικού βάρους και μειώνει τον κίνδυνο για καρδιαγγειακά νοσήματα. Το λεμόνι περιέχει ουσίες που ονομάζονται πολυφαινόλες. Ερευνητές αναφέρουν ότι οι πολυφαινόλες που περιέχονται στο λεμόνι έχουν υψηλή αντιοξειδωτική δράση. Απολαύστε μια κούπα τσάι με κανέλα, μέλι και λεμόνι και βοηθήστε τον οργανισμό σας να χάσει τα περιττά κιλά. Πίνετε μια κούπα το πρωί με άδειο στομάχι και μια κούπα πριν τον ύπνο με άδειο στομάχι. Το ρόφημα μπορείτε να το πίνετε συνοδευτικά σε κάθε δίαιτα που ακολουθείτε.\nΑνακατεύουμε την κανέλα στο βραστό νερό και αφήνουμε να κρυώσει για μισή ώρα περίπου. Στη συνέχεια προσθέτουμε το μέλι και το λεμόνι και ανακατεύουμε. Δεν προσθέτουμε το μέλι σε ζεστό νερό γιατί διαλύονται οι μακρομοριακές του ενώσεις και ουσιαστικά ακυρώνουμε όλες τις ευεργετικές του ιδιότητες.\nevangelos naxios 9 Απριλίου 2012 - 8:28 π.μ.\nΔΗΜΗΤΡΗΣ ΓΚΟΡΟΣ 9 Απριλίου 2012 - 8:45 μ.μ.\nΝΑ ΣΑΙ ΚΑΛΑ.....


ΤΑΞΙΚΑ ΕΝΕΡΓΟΙ ΠΟΛΙΤΕΣ: «ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΧΑΛΥΒΟΥΡΓΙΑ» Γιόρτασαν τις 100 μέρες απεργίας\n«ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΧΑΛΥΒΟΥΡΓΙΑ» Γιόρτασαν τις 100 μέρες απεργίας\nΝέα βοήθεια έφτασε και από τη φτωχομεσαία αγροτιά\n«Οι χαλυβουργοί θα είμαστε εδώ μέχρι να νικήσουμε». Αυτή την ξεκάθαρη και απόλυτη υπόσχεση έδωσαν χτες οι εργαζόμενοι της «Ελληνικής Χαλυβουργίας» στον Ασπρόπυργο, κλείνοντας 100 ολόκληρες μέρες απεργίας. Και χτες το βράδυ τις «τίμησαν» ως εργάτες απεργοί με συναυλία που διοργάνωσε το σωματείο με αγωνιστικά και εργατικά τραγούδια, χορό και με τεράστια αλληλεγγύη από εργάτες, αγρότες, φοιτητές, νέους και απλούς ανθρώπους των λαϊκών στρωμάτων. Γλέντησαν για κάθε μία από τις εκατό μέρες απεργίας ξεχωριστά. Με τις εκατό καθημερινές πολύμορφες δράσεις απέναντι στη στυγνή και αδίστακτη εργοδοσία που έχει πετάξει στο δρόμο 65 εργαζόμενους εκβιάζοντας την αποδοχή αντεργατικών μέτρων. Τραγούδησαν για τις εκατό μέρες με εκφρασμένη αλληλεγγύη και συμπαράσταση σε κάθε μία από αυτές, από όλα τα στρώματα του λαού, όλης τη χώρας, από όλο τον κόσμο. Αλλά και για την ταξική τους ενότητα που έδεσαν τόσο ισχυρά όπως δένουν μέσα στο χαλυβουργείο το ατσάλι. Ενότητα και αποφασιστικότητα σε έναν αγώνα που απλώνεται σε όλους τους χώρους δουλειάς και τις λαϊκές γειτονιές και έγινε παντιέρα της εργατικής τάξης και του λαού για να αντιμετωπίσουν την πλέον ανελέητη και ωμή προσπάθεια εξαθλίωσης και φτώχειας τους. Γι' αυτό και χτες το σύνθημα που κυριάρχησε ήταν ένα: «Εκατό ημέρες απεργία, όλη η Ελλάδα μια Χαλυβουργία».\nΣπουδαστές και απεργοί χορεύουν αγκαλιασμένοι\nΣτο μεταξύ, οι απεργοί παρακολούθησαν χτες τη νέα κλιμάκωση της έμπρακτης αλληλεγγύης στον αγώνα τους. Με φοιτητές με το Μέτωπο Αγώνα Σπουδαστών να φτάνουν στην πύλη του εργοστασίου και να παίρνουν μαθήματα αγώνα. Ταυτόχρονα, αγρότες - μέλη της ΠΑΣΥ έστειλαν σημαντική έμπρακτη βοήθεια και συγκεκριμένα: Από την Κρήτη 30 γραβιέρες, τα Γιάννενα 42 κοτόπουλα, 2 αρνιά και τρόφιμα, τη Χαλκίδα δύο τόνους κοτόπουλα, την Πελοπόννησο λάδι, τρόφιμα και μια γουρουνοπούλα. Οι ξενοδοχοϋπάλληλοι από την Κέρκυρα, τους μετέφεραν οικονομική ενίσχυση 300 ευρώ, ενώ η Λαϊκή Επιτροπή Μπραχαμίου έφερε ένα φορτηγό με είδη οικιακής χρήσης κ.ά. Σημαντική ήταν και η αλληλεγγύη με τη φυσική παρουσία πλήθους κόσμου και εκπροσώπων ταξικών σωματείων του ΠΑΜΕ, που πλημμύρισαν από νωρίς την πύλη του εργοστασίου. Το συγκεντρωμένο από νωρίς πλήθος δεν μπόρεσε να συγκρατήσει τα μέλη του συγκροτήματος «Η ΡΩΜΙΟΣΥΝΗ», που ξεκίνησαν να παίζουν πιο νωρίς από το προγραμματισμένο εργατικά και αγωνιστικά τραγούδια και συνέχισαν με τη συμμετοχή όλων των συγκεντρωμένων για αρκετή ώρα, ακόμα και όταν ξεκίνησε να πέφτει βροχή.Στο μεταξύ, την αλληλεγγύη τους στους ηρωικούς απεργούς της «Ελληνικής Χαλυβουργίας», ανταποκρινόμενοι στο κάλεσμα για διεθνή αλληλεγγύη που απήθυνε η Παγκόσμια Συνδικαλιστική Ομοσπονδία, εκφράζει και το Μέτωπο Αλλαγής των Παναμέζων εκπαιδευτικών.\n«Αγώνας που ανέδειξε τη δύναμη των εργατών»\nΤα τραγούδια διακόπηκαν μόνο όταν στην εξέδρα ανέβηκε ο Γιώργος Σιφωνιός, πρόεδρος του σωματείου και χαιρετίζοντας τους συγκεντρωμένους τόνισε: «Πριν 100 ημέρες ξεκινήσαμε ένα μεγάλο ηρωικό αγώνα. Είπαμε όχι στον εκβιασμό του Μάνεση και διαλέξαμε, όπως οφείλαμε ως εργάτες, το δρόμο της τιμής και της αξιοπρέπειας, το δρόμο του αγώνα». Αναφερόμενος στα συμπεράσματα από τις 100 μέρες απεργίας επισήμανε: «Ο αγώνας μας αποτελεί μια μεγάλη παρακαταθήκη για το εργατικό κίνημα της χώρας μας και μια λαμπρή σελίδα στην ιστορία του. Οι 100 ημέρες απεργίας είναι ήδη μια μεγάλη νίκη των απεργών χαλυβουργών και της αλληλεγγύης της εργατικής τάξης. Αποτελεί μεγάλη νίκη ενάντια στην εργοδοτική τρομοκρατία, στη μοιρολατρία, στην ταξική ειρήνη, στη λογική του μικρότερου κακού, στη συμβιβαστική λογική του εργοδοτικού και κυβερνητικού συνδικαλισμού, στις πολύμορφες πιέσεις να μας διασπάσουν, να μας αποπροσανατολίσουν. Ανέδειξε τη δύναμη των εργατών. Οτι χωρίς εμάς δεν κινείται τίποτα, ότι εμείς παράγουμε τον πλούτο και τον καρπώνονται οι εργοδότες».\nΚαι συνεχίζοντας ο Γ. Σιφωνιός τόνισε: «Οι χαλυβουργοί αποκτήσαμε μεγαλύτερη πείρα από τις 100 ημέρες απεργίας, είμαστε πιο έμπειροι και δυνατοί για να συνεχίσουμε τον αγώνα μας. Θα συνεχίσουμε να μεταφέρουμε το μήνυμα και σε άλλα εργοστάσια και επιχειρήσεις. Είμαστε αποφασισμένοι να συνεχίσουμε, δεν υπάρχει άλλος δρόμος».\nΗ χτεσινοβραδινή εκδήλωση έκλεισε με μπόλικη φασολάδα που μαγείρεψαν μέλη του Συνδικάτου Επισιτισμού - Τουρισμού και με μπόλικο κερασμένο κρασί.\nΜεθαύριο η εκδήλωση στο Βόλο\nNα συμμετάσχει μαχητικά στην εκδήλωση - συναυλία αλληλεγγύης προς τους απεργούς χαλυβουργούς, που διοργανώνει το Συνδικάτο Εργατοϋπαλλήλων Μετάλλου Ν. Μαγνησίας «Μ. Παπαρήγας», την Παρασκευή 10 Φλεβάρη, στις 7.30 μ.μ., στο Βόλο, στο χώρο της Χωροταξίας του Πολυτεχνείου (οδός Λαμπράκη - Πεδίον του Αρεως), καλεί τους εργαζόμενους της περιοχής η Γραμματεία Μαγνησίας του ΠΑΜΕ.\nΣτη συναυλία συμμετέχουν το συγκρότημα REDWINEBAND, η Μαρία Θωίδου με μέλη των Μουσικών Συνόλων του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας, καθώς και οι Κώστας Ζεμπίλας, (τραγούδι), Γιώργος Ζήφκος (στα πλήκτρα), Μαρία Δούλου (κιθάρα) και Οδυσσέας Χαλκιάς (μπουζούκι), καθώς και ο γνωστός σε όλους από την Εστουδιαντίνα Ανδρέας Κατσιγιάννης.\nΕκδηλώσεις συμπαράστασης σε άλλες χώρες\nΜε πρωτοβουλία των ΚΟ του ΚΚΕ\nΤις τελευταίες μέρες, πολλοί Ελληνες εργαζόμενοι ανταποκρίθηκαν στο κάλεσμα των Οργανώσεων του ΚΚΕ στη Γερμανία και παραβρέθηκαν σε εκδηλώσεις αλληλεγγύης για τους απεργούς της Ελληνικής Χαλυβουργίας στο Βερολίνο, στην Κολωνία και την Φρανκφούρτη. Στις εκδηλώσεις μίλησαν στελέχη του ΚΚΕ, τονίζοντας: «Ο αγώνας των χαλυβουργών αποτελεί πηγή έμπνευσης και δύναμης για την πάλη της εργατικής τάξης σε όλο τον κόσμο ενάντια στους εκμεταλλευτές της, ενάντια στην πολιτική που εξαθλιώνει τους εργαζόμενους και καταληστεύει τον πλούτο που παράγουν. Αποδείχνει ότι η ταξική ενότητα των εργαζομένων μπορεί να υψώσει ισχυρό φράγμα αντίστασης στους αντεργατικούς σχεδιασμούς και τα συμφέροντα των μονοπωλίων και να αντιμετωπίσει αποτελεσματικά τις προσπάθειες των δυνάμεων του συμβιβασμού και της υποταγής. Στον αγώνα τους αυτό οι Χαλυβουργοί του Ασπρόπυργου μπορούν να υπολογίζουν και στην καθημερινά διογκούμενη ταξική αλληλεγγύη εργαζομένων στη Γερμανία». Σαν ένδειξη και έμπρακτης αλληλεγγύης συγκεντρώθηκαν 2.000 ευρώ, τα οποία και θα παραδοθούν στους απεργούς χαλυβουργούς.\nΣτη Στοκχόλμη της Σουηδίας πραγματοποιήθηκε χτες μπροστά από την ελληνική πρεσβεία, παράσταση αλληλεγγύης στους Ελληνες χαλυβουργούς.\nΕπίσης, εκδήλωση αλληλεγγύης στους απεργούς της «Χαλυβουργίας» πραγματοποιεί η Κομματική Οργάνωση Γαλλίας του ΚΚΕ την Παρασκευή 10/2 στις 7.30 μ.μ. στο Maison des Syndicats (quai Saint Bernard) στο Παρίσι.\nΚΟ ΣΤΟΚΧΟΛΜΗΣ ΤΟΥ ΚΚΕ\nΜαζική εκδήλωση για τους νέους μετανάστες\nΣτη γεμάτη αίθουσα της Ελληνικής Κοινότητας της Στοκχόλμης πραγματοποιήθηκε την Κυριακή το απόγευμα εκδήλωση της ΚΟ Στοκχόλμης του ΚΚΕ με θέμα το νέο κύμα μεταναστών. Στο κάλεσμα του ΚΚΕ ανταποκρίθηκαν πολλοί νέοι μετανάστες. Στην εκδήλωση μίλησε ο Κώστας Παπαδάκης, μέλος της Γραμματείας της ΚΕ και του Τμήματος Διεθνών Σχέσεων, που σημείωσε ότι «έχει ιδιαίτερη σημασία η συμβολή των νέων μεταναστών από την Ελλάδα στην ενίσχυση της ταξικής πάλης στη Σουηδία και σε κάθε μεγάλη καπιταλιστική χώρα. Αν δυναμώσει ο ταξικός αγώνας σε αυτές τις χώρες, θα δοθεί σημαντική ώθηση στην πάλη και στην Ελλάδα. Οι συνθήκες που μεταναστεύετε, τα δουλεμπορικά δίκτυα, ο φόβος να βρεθείτε άνεργοι σε ξένη χώρα δεν αντιμετωπίζονται με ατομικό τρόπο. Υπάρχει στήριγμα κι εδώ το ΚΚΕ. Χρειάζεται κι εδώ οργάνωση κι ο αντίκτυπος της πάλης σας θα είναι μεγάλος, θα συμβάλει στην ανασύνταξη και του κομμουνιστικού και εργατικού κινήματος κι εδώ στη Σουηδία» κατέληξε ο ομιλητής.


Βαρέα μέταλλα - ψάρια - επικίνδυνα;\nThread: Βαρέα μέταλλα - ψάρια - επικίνδυνα;\n30-04-20, 19:24 #1\nΚαλησπέρα έχω διαβάσει πολλά άρθρα που λένε πως κάποιες τροφές, που οι περισσότεροι από εμάς τρώμε πολύ συχνά, περιεχουν βαρέα μέταλλα επικίνδυνα για την υγεία.\nΈνα από αυτά είναι το ρύζι κυρίως το καστανό και γενικότερα όλοι οι αναποφλοιωτοι καρποί... Μάλιστα τα ψάρια λένε πως έχουν τις μεγαλύτερες ποσότητες όπως ο σολομός και ο τόνος.\nΑν και πιστεύω πως ακολουθώ διατροφή που υποστηρίζει την υγεία - και οι περισσότεροι εδώ μέσα το κάνουν - με ανεπεξέργαστες και θρεπτικές τροφές, με ανησυχεί η κατανάλωση αυτών των ψαριών. Προσωπικά καταναλώνω 1-2 φορά/ες την εβδομάδα σολομό και 1-2 τόνο....\nΠιστεύετε πως πρέπει να είναι κάτι ανησυχητικό;\n01-05-20, 14:24 #2\nOriginally Posted by Billy KilG13\nΘα σου πω τη δική μου άποψη. Αν αρχίσεις τα "το ψάρια έχουν υδράργυρο", "τα λαχανικά και τα φρούτα έχουν φυτοφάρμακα", "τα κρέατα έχουν ορμόνες", "τα σιτηρά ολικής έχουν αρσενικό", "το νερό έχει χημικά" κλπ\nστο τέλος δε θα βρεις τίποτα να φας.\nΑντί να κοιτάμε τα Goody's, γεμιστά μπισκότα, δρακουλίνια, Mars και όλες τις μπαρούφες που φάγαμε όλη μας τη ζωή έχουμε αρχίσει να φιλοσοφούμε αν πρέπει να φάμε τροφές που θα πρέπει να είναι η βάση της διατροφής μας.\nΦάε τόνο, φάε σολομό αλλά φάε και άλλα ψάρια, βάλε ποικιλιά. Στη Μεσόγειο ζούμε, έχουμε ίσως τα καλύτερα ψάρια.\n01-05-20, 15:46 #3\nΑκόμα και αν καταναλώνεις σε καθημερινή βάση πολλά κιλά τόνου και σολομού είναι μάλλον απίθανο να δηλητηριαστείς από βαρέα μέταλλα με αυτόν τον τρόπο.\nΣυνήθως ο κίνδυνος δηλητηρίασης από βαρέα μέταλλα αφορά περισσότερο κάποιες επαγγελματικές κατηγορίες που αντιμετωπίζουν έκθεση σε βαρέα μετάλλα σε πολύ υψηλές συγκεντρώσεις (αν π.χ. δούλευες σε διυλιστήρια πετρελαίου, τότε θα είχες πρόβλημα).\nΓεγονός είναι πάντως ότι τα βαρέα μέταλλα βρίσκονται παντού γύρω μας (από τα σφραγίσματα των δοντιών, τα σκεύη μαγειρικής, τους ρύπους της ατμόσφαιρας κλπ.) και με διαφόρους τρόπους περνούν στην τροφική αλυσίδα, ωστόσο οι συγκεντρώσεις αυτές είναι απειροελάχιστες (της τάξης των μερών στο τετράκις εκατομμύριο) για να προκαλέσουν κάποιο πρόβλημα υγείας.\n02-05-20, 12:25 #4\nΑυτή την άποψη έχω και εγω, ο,τι λες βγαζει λογική. Σίγουρα το να τρως τροφές πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά, που έχουν υποστεί καθόλου έως λίγη επεξεργασία είναι πολύ καλύτερο και πιο υγιεινό από το να τρως ζάχαρες, κοτόπουλα από Αμερική τηγανισμένα με τα πιο φθηνά λάδια, μπέικον, τηγανητά κλπ κλπ... Τέτοιου ειδους άρθρα είναι ο λόγος που βγαζουν προϊόντα βιολογικά, vegan, gluten free, no sugar και τα "καθίζουν" διπλάσια τιμή απ' τα κανονικά... Όποιος τρώει πχ Goody's και αγοράζει τέτοιου είδους προϊόντα και ισχυρίζεται ότι "ο σολομός έχει υδράργυρο" κοροϊδεύει τον εαυτό του...\nΜπήκα στην διαδικασία να κάνω αυτό το thread διότι ακούω ένα σωρό σχόλια από τους γύρω μου. Όχι μόνο σολομό, τόνο αλλά και ψημένους ξηρούς καρπούς... Λες και θα πεθάνω αν τα τρώω.. Και μάλιστα ανθρωποι που τρώνε γλυκά πολύ συχνά και τηγανητά. Όταν έτρωγαν ψάρια τηγανιτα μου είπαν πως αυτό είναι καλύτερο απ' τον σολομό που τρώω εγώ:P Τι να τους πεις... Μακάρι να γυμνάζονταν και να έτρωγαν όπως εγω, μόνο καλύτερη υγεία θα είχαν. Εγώ πάντως νιώθω πολύ πιο υγιεις με αυτόν τον τρόπο ζωής απ' ότι τα προηγούμενα χρονια. Τότε δεν σχολίαζαν τίποτα. Η τελευταία απάντηση με κάλυψε πλήρως!\n02-05-20, 12:30 #5\nΑυτό ήθελα να ακούσω, με καλυψες πλήρως. Έχω ακούσει όμως πως συσσωρεύονται στον οργανισμό, όχι όπως για παράδειγμα οι υδατοδιαλυτές βιταμίνες... Τώρα αυτό το "ακουσει" δεν ξέρω κατά πόσο έγκυρο είναι.\nLast edited by Billy KilG13; 02-05-20 at 12:32.\nBy OrestisD in forum Συμπληρώματα Διατροφής Bodybuilding\nLast Post: 17-08-17, 22:14\nΤόνος Σε Κονσέρβα - Ψάρια Και Βαρέα Μέταλλα (Υδράργυρος κτλ)\nBy Redykt. in forum Διατροφή Για Bodybuilding & Fitness\nLast Post: 29-04-15, 23:07\nΒαρέα Μέταλλα Σε Πρωτεϊνες\nLast Post: 07-01-15, 00:01\nTest Για Βαρέα Μέταλλα Σε Τροφές Και Συμπληρώματα\nBy Isidora in forum Αξιολογήσεις Για Συμπληρώματα Διατροφής\nLast Post: 03-04-11, 00:42\nLast Post: 17-01-05, 11:02


Πάσχα στο Πήλιο από 45 ευρώ – Newsbeast\nΠάσχα στο Πήλιο από 45 ευρώ\nΓιορτινή απόδραση σε ένα μαγευτικό περιβάλλον\nΓραφικά χωριά με μοναδική αρχιτεκτονική, σκαρφαλωμένα σε πλαγιές ή κρυμμένα σε καταπράσινες ρεματιές στολίζουν τις βουνοπλαγιές του Πηλίου, καταλήγοντας σε πανέμορφους όρμους με αμμουδερές παραλίες και κρυστάλλινα νερά.\nΣυνδυάζοντας άψογα το ορεινό τοπίο με τα υπέροχα νερά του Αιγαίου το Πήλιο αποτελεί την ιδανική επιλογή για τις διακοπές του Πάσχα και το Pilio Holiday Club σας προσφέρει πολυτελή διαμονή, μόλις 3χλμ μακριά από την γραφική Τσαγκαράδα και τη μαγευτική παραλία του Μυλοποτάμου.\nΧτισμένο με την παραδοσιακή πηλιορείτικη αρχιτεκτονική το ξενοδοχειακό συγκρότημα είναι χτισμένο αμφιθεατρικά, σε τέσσερα επίπεδα, περιτριγυρισμένο από δεντρόφυτους και λουλουδιασμένους κήπους.\nΚάθε ένα από τα 65 δίκλινα δωμάτια και τις 14 σουίτες του Pilio Holiday Club προσφέρει μπαλκόνι με μαγευτική θέα στο Αιγαίο και όλες τις σύγχρονες ανέσεις, για την άψογη διαμονή σας.\nΣτο εστιατόριο του καταλύματος θα γευτείτε σπεσιαλιτέ της περιοχής, συνοδευόμενες από ονομαστά κρασιά και φυσικά το τοπικό τσίπουρο, ενώ στο σαλόνι θα χαλαρώσετε στο μπαρ, στον χώρο τηλεόρασης και τις κρύες βραδιές μπροστά στο αναμμένο τζάκι.\nΣτην εξωτερική πισίνα θα χαρείτε τις πρώτες σας καλοκαιρινές βουτιές, δίπλα στο υπαίθριο μπαρ, ενώ τα παιδιά θα διασκεδάζουν στην παιδική χαρά.\nΗ ιδιαίτερη Πασχαλιά του Πηλίου είναι αυτή που κεντρίζει το ενδιαφέρον του κάθε επισκέπτη. Το εξαιρετικό φαγητό, οι μεζέδες αλλά και τα διάσημα τσιπουράδικα του Βόλου, διαμορφώνουν ένα κλίμα γιορτής και χαράς.\nΜπορείτε να επισκεφθείτε τα γραφικά χωριά της πηλειορείτικης πανδαισίας, όπως τον Άγιο Ιωάννη, τον Άγιο Δημήτριο, τη Ζαγορά και τον Κισσό.\nΣτο Pilio Holiday Club το εορταστικό πρόγραμμα ξεκινά την Μ. Παρασκευή με τα νηστίσιμα ή μη εδέσματα του μπουφέ και συνεχίζει το Μ. Σάββατο με το Αναστάσιμο Δείπνο και την Κυριακή του Πάσχα με το πασχαλινό γεύμα με τον παραδοσιακό οβελία.\nΤο γραφικό χωριουδάκι του Κισσού προσφέρεται για τις λειτουργίες του Επιταφίου και της Ανάστασης.\nΗ διαμονή ξεκινάει από 45€ το άτομο τη βραδιά μαζί με την ημιδιατροφή.\nΓια περισσότερες πληροφορίες και κρατήσεις με ένα κλικ εδώ ή μπορείτε να επικοινωνήσετε στο 210-3311240.\nΣΧΕΤΙΚΑ TAGSPilio Holiday Club ξενοδοχειο ΠασχαλινεΣ προτασειΣ Πηλιο\nΡημάζει μετά το λουκέτο το πεντάστερο ξενοδοχείο Ξενία\n• Ρημάζει μετά το λουκέτο το πεντάστερο ξενοδοχείο Ξενία\n• Το ξενοδοχείο της Μελβούρνης που σε αφήνει άφωνο με την αισθητική του\nΦιλοξενία με γεύση... πραλίνας φουντουκιού\n• Φιλοξενία με γεύση... πραλίνας φουντουκιού


Τα καλύτερα ξενοδοχεία για τα ταξίδια σας σε Gyula από 43 €\nΒρείτε τις καλύτερες προσφορές για τα ξενοδοχεία στην πόλη Gyula\nΑναζητάτε δωμάτιο σε Gyula; Ψάχνετε για την πιο οικονομική επιλογή ξενοδοχείου που θα σας προσφέρει παράλληλα την ποιότητα και τις ανέσεις που θέλετε για τις διακοπές σας;\nΗ Skyscanner Hotels είναι εδώ για να σας βοηθήσει να βρείτε τα πιο φθηνά δωμάτια και τις πιο ποιοτικές επιλογές για τα ταξίδια σας το 2019. Απλά, γρήγορα και χωρίς καμιά χρέωση, χρησιμοποιήστε τις υπηρεσίες της Skyscanner και κλείστε τη διαμονή σας σε Gyula με τον πιο εύκολο και αποτελεσματικό τρόπο!\nΒρίσκεστε μόλις μερικά κλικ μακριά από την κράτηση του ξενοδοχείου σας! Προσθέστε τις ημερομηνίες που επιθυμείτε στο πλαίσιο αναζήτησης, πραγματοποιήστε την αναζήτησή σας για τα ιδανικά ξενοδοχεία σε Gyula, συγκρίνετε τις τιμές και κλείστε τη διαμονή σας με ένα απλό πάτημα πάνω στον ιστότοπο του ξενοδοχείου ή του ταξιδιωτικού γραφείου. Εντελώς δωρεάν, χωρίς επιπλέον χρεώσεις, επιλέξτε ανάμεσα σε αμέτρητα κι εξαιρετικά ξενοδοχεία και ενοικιαζόμενα δωμάτια. Με τις τιμές να ανέρχονται γύρω στα 43 €, ξεκινήστε την εκδρομή σας έχοντας εξασφαλίσει το κατάλυμα σας στην καλύτερη προσφορά.\nΞενοδοχεία στην πόλη Gyula\nΜπορείτε να υπολογίσετε πως η μέση τιμή των ξενοδοχείων σε Gyula είναι 43 € ώστε να προγραμματίσετε το κόστος του ταξιδιού σας.\nΑπό την άλλη, στην πόλη Gyula θα βρείτε αμέτρητα αξιοθέατα. Τι καλύτερο από το να επιλέξετε ένα ξενοδοχείο που να βρίσκεται κοντά σε αυτά; Δείτε, λοιπόν, τρία από τα ξενοδοχεία που συγκεντρώνουν, την πιο υψηλή βαθμολογία σε Gyula και βρίσκονται σε τοποθεσία που σας επιτρέπει να περιορίσετε τις μετακινήσεις και χάσιμο χρόνου:\nBelvárosi Apartmanház το οποίο βρίσκεται κοντά στην περιοχή Gyulai Vár\nNóra Apartman σε ιδανική τοποθεσία κοντά στην περιοχή Gödör\nVÁR Gyula Apartman σε κοντινή απόσταση από την τοποθεσία Kossuth Lajos Tér\nΞενοδοχεία με την υψηλότερη βαθμολογία σε Gyula\nΠότε είναι καλύτερα να κάνει κανείς κράτηση για ξενοδοχείο σε Gyula;\nΟ φθηνότερος μήνας είναι ο Μάιος, με μέση τιμή τις 36 € ανά διανυκτέρευση. Ο πιο ακριβός μήνας για να μείνετε σε Gyula είναι ο Αύγουστος, με μέση τιμή τις 55 € ανά διανυκτέρευση.\nΠοια είναι η μέση τιμή ανά διανυκτέρευση σε Gyula τον Ιούλιος;\nΗ μέση τιμή ξενοδοχείου τον Ιούλιος πέρυσι ήταν 40 € ανά διανυκτέρευση. Η τιμή αυτή είναι κατά 6% χαμηλότερη από τη μέση τιμή ανά διανυκτέρευση των 43 € που είδαμε τους προηγούμενους 12 μήνες.\nΠώς είναι ο καιρός σε Gyula;\nΣε Gyula, η αναμενόμενη μέση θερμοκρασία τον Ιούλιος είναι 21,6°C/70,9°F. Ο πιο ζεστός μήνας είναι συνήθως ο Ιούλιος, με τις μέσες θερμοκρασίες να αγγίζουν τους 28,2°C/82,8°F. Ο πιο κρύος μήνας είναι ο Ιανουάριος, με τις μέσες θερμοκρασίες να αγγίζουν τους -3,7°C/25,3°F.\nΠοια αεροδρόμια είναι πιο κοντά στο κέντρο της πόλης σε Gyula, Ουγγαρία;\nΤο πλησιέστερο αεροδρόμιο σε Gyula είναι το Αράντ (ARW) (51,06km). Άλλα κοντινά αεροδρόμια: Οραντέα (64,50km)\nΕνοικίαση αυτοκινήτου σε: Gyula\nΕντός και γύρω από Gyula\nBelvárosi ApartmanházNóra ApartmanVÁR Gyula ApartmanRoxanna ApartmanCentral ApartmanVilla Viola ApartmanházFortuna Deluxe Apartman GyulaBabilon Gyula Szállás De LuxeHellasz ApartmanÁrpád-ház ApartmanokGyula Vár Panoráma ApartmanGyulai Fürdö ApartmanGábor ApartmanAlbatrosz ApartmanAlmafa ApartmanBeáta ApartmanAqua ApartmanGyula ApartmanAbbázia Apartman4 Évszak Apartman


Το GALAXIA Στη Λέσχη Φίλων Κόμικς | Comicdom\nΤο GALAXIA Στη Λέσχη Φίλων Κόμικς\nComicdom\tMay 5th, 2012 17:33 CategoriesComics Gr, Newsroom, Press Releases\nTags Comicworld, Events, Galaxia, Λέσχη Φίλων Κόμικς, Μάνος Λαγουβάρδος\nΟι εκδόσεις Comicworld μας προσκαλούν όλους, το Σάββατο 12 Μαϊου, στη Λέσχη Φίλων Κόμικς, για να γνωρίσουμε από κοντά τον δημιουργό του GALAXIA, Μάνο Λαγουβάρδο, με αφορμή την κυκλοφορία του τρίτου τόμου της σειράς, με τίτλο ΤΟ ΣΜΑΡΑΓΔΙ ΤΟΥ ΟΥΡΑΝΟΥ. Μάθετε περισσότερα στο σχετικό Δελτίο Τύπου.\nΤΟ GALAXIA ΣΤΗ Λ.Ε.Φ.Ι.Κ.\nΤο κόμικ του Μάνου Λαγουβάρδου έφτασε στον τρίτο τόμο που έχει τίτλο Galaxia: Το Σμαράγδι Του Ουρανού. Για να γιορτάσουμε το γεγονός, σας καλούμε σε μια συνομιλία του Μάνου με εσάς, το κοινό κι αναγνώστες της ιστορίας του.\nΗ εκδήλωση θα γίνει το Σάββατο 12 Μάη στις 8:00 μ.μ. και εσείς θα μπορέσετε να ανακρίνετε τον δημιουργό και να μάθετε όλες τις λεπτομέρειες σχετικά με την ιστορία που σχεδιάζει εδώ και τρία χρόνια. Κατά τη διάρκεια του ραντεβού μας ο Μάνος θα υπογράφει τις δημιουργίες του και θα έχετε την ευκαιρία να πάρετε ένα one of a kind σκίτσο του χαρακτήρα που θέλετε!\nΣας περιμένουμε εκεί λοιπόν για να γνωρίσετε τον καλλιτέχνη και τους κόσμους που δημιούργησε!\nΑθήνα – Τ.Κ. 10551\nΓια να μάθετε περισσότερα για τον κόσμο του Galaxia ακολουθήστε τους εξής συνδέσμους: http://galaxiacomic.blogspot.com και www.comicworld.gr\nΔιαγωνισμός ΔΟΜ Ελλάδος Για Τη Δημιουργία Comic Strip