Informační portál SPCCH v ČR z.s. - Svaz postižených civilizačními chorobami v ČR z.s. | vse-pro-zdravi\nInformační portál Svazu postižených civilizačními chorobami v ČR z.s.\nBlogy a odkazy\nnavigace: úvod » Vše pro zdraví » Cvičení\nCvičení pro kardiaky\nCvičení pro osoby s RS\nCyklistika a její vliv na naše zdraví\n| autor: Evžena Janovská\nCyklistika se stává stále oblíbenějším sportem. Není divu, na kole se dá vyrazit do přírody i do ulic. Cyklistika je hned po chůzi druhým nejpřirozenějším pohybem. Na kole mohou jezdit i obézní lidé, jízda na kole šetří velké klouby, zejména kolena a kyčle, které jsou při obezitě nadměrně zatěžovány. Jelikož si rychlost, délku trasy i její terén volíte sami, je cyklistika vhodná téměř pro každého. Začít jezdit na kole můžete v jakémkoli věku. Jízda na kole zvýší vaší fyzickou kondici i zlepší vaši náladu. Kromě toho má také pozitivní vliv na naše zdraví.\nPřínos cyklistiky pro naše zdraví\nPravidelné provozování cyklistiky snižuje riziko předčasného úmrtí zejména na nemoci srdce a cév. Cyklistika pomáhá také proti obezitě, vysokému krevnímu tlaku, snižuje riziko vzniku diabetu mellitu 2. typu, a dokonce i některých druhů rakoviny. Cyklistika je výborným prostředkem pro zdravé kosti, svaly, klouby, pro zdokonalení rovnováhy, koordinace pohybu, pro zvýšení vytrvalosti, pro snížení stresu i pro dobrou náladu. Projížďka na kole přírodou uvolňuje napětí, snižuje stres, vytváří příjemný pocit a zlepšuje činnost mozku. Fyzickou kondici pravidelného cyklisty je možné přirovnat k fyzické kondici o deset let mladšího člověka.\nJaké svaly pracují při jízdě na kole?\nJízda na kole je aerobní cvičení, při kterém jsou v činnosti hlavní svalové skupiny v dolních končetinách. Při jízdě na kole nejvíce pracují stehenní svaly a lýtka. V činnosti jsou také svaly v oblasti krční páteře. Svaly na přední straně trupu a v oblasti břicha nemají žádnou námahu, proto je doporučováno kombinovat cyklistiku s jinou pohybovou aktivitou, např. s nordic walking, plaváním, relaxačním cvičením, aj.\nCyklistika je velkým přínosem pro naše zdraví pouze, pokud je prováděna správnou technikou. Nestačí jen sednout si na kolo a šlápnout do pedálů, při jízdě na kole je důležité nastavení trupu i to, jak na kole sedíme. Nesedíme-li správně a máme-li nesprávné nastavení trupu, zbytečně přetěžujeme svaly trupu, ramen a krku. Ideální postavení krční páteře a hlavy je v prodloužení těla. Je možné sedět také vzpřímeně, kdy hlava kopíruje páteř. Tato poloha je sice výborná pro naše svaly, nikoli pro rychlost, proto závodníci jezdí v předklonu trupu spojeném se záklonem hlavy, což vede k přetížení svalů v oblasti krční páteře, následným bolestem hlavy a vysokým rizikem nevratné deformace krční páteře. Závodníci mohou mít také potíže s cévním zásobením. Při předklonu trupu se současným záklonem hlavy může nastat zúžení arterie vertebralis, která prochází krční páteří. Při této poloze je přetěžována hrudní páteř a následně dochází k jejímu výraznějšímu vyklenutí, lidově řečeno k vytvoření hrbu.\nPři jízdě na kole je důležitý také úchop řídítek, nejpřirozenější způsob je úchop silničního kola, tzv. „rohy“, která vychází z přirozeného držení. Naopak úchop rozšířených rovných řídítek působí opačně, což může vyvolat svalovou nerovnováhu v oblasti krční a hrudní páteře. S tímto typem nerovnováhy se setkáme u klasického „počítačového“ sezení, pro nějž je typická předsunutá hlava, obvykle v mírném záklonu a kulatá záda. Tato poloha výrazně podporuje zkrácení prsních i mezilopatkových svalů. Při jízdě na kole mají být ruce mírně pokrčené v loktech a uvolněné tak, aby mohly pružit. Pokud jsou ruce cyklisty plně propnuté, všechny vibrace a nárazy jdou rovnou do kloubů, čímž hrozí jejich poškození.\nPři jízdě na kole záleží také na způsobu šlapání, který se dá rozdělit na „úzké“ a „široké.“ Při úzkém šlapání směřují kolena k rámu, což je způsob šlapání zejména u výkonnostních cyklistů. Kyčel zde rotuje vnitřně, nadměrně se zatěžují svaly na vnitřní straně stehna. Tento způsob je pro rekreačního cyklistu nevhodný, při rehabilitaci by neměl být použit vůbec. Široké šlapání je naopak pro tělo velmi příznivé, při tomto způsobu šlapání kyčel rotuje mírně zevně, což je přirozené postavení. Výkon je sice mnohem menší, zato je velký přínos tohoto šlapání při rehabilitaci kolenního či kyčelního kloubu a to i v pokročilém věku. Větší efektivity se dosáhne šlapáním ve stoje, při které pracují svaly dolních končetin stejně jako při chůzi do schodů.\nJaké kolo si koupit?\nPři koupi kola je třeba si uvědomit, kam a jak často budete chtít jezdit. Levné kolo je sice těžké, ale na krátký výlet jednu za týden stačí. Kvalitnější kolo je sice dražší, avšak stojí za to si ho koupit, pokud budete jezdit častěji nebo na delší trasy. Rozdíl v kvalitě je ve váze kola, kvalitě řazení a brzdění.\nNěkteří lidé se mylně domnívají, že nejlepší je horské kolo, v terénu mimo silnice a cyklostezky ano. Pokud však chcete jezdit po silnici a po cyklostezkách, na horském kole se dost nadřete. Horské kolo je pomalejší a těžší než silniční či trekingové kolo ve stejné cenové kategorii. Holdujete-li lesním cestám s kameny a kořeny, je pro vás ideální horské kolo. Budete-li jezdit po cyklostezkách a silnicích, bude pro vás lepší trekingové kolo, na něm zvládnete i lehčí terén. Máte-li koupené horské kolo, bude se vám lépe jezdit, pokud si koupíte pláště s hladším vzorkem. Pro jízdu ve městě je vhodné silniční kolo tzv. city bike, které je vybaveno blatníky, světly a dalšími doplňky. K základnímu vybavení cyklisty patří kromě kola přílba, rukavice a brýle. Pro požitek z jízdy je nutné také správné nastavení sedla, není dobré sedět ani příliš vysoko ani příliš nízko. Při správném nastavení sedla dosáhnete při šlapání na pedály a přitom máte stále mírně pokrčené nohy v kolenou. Je-li sedlo příliš vysoko, cyklista se v něm vrtí a nadměrnou vzdálenost kompenzuje nakláněním pánve, čímž jí přetěžuje. Je-li sedlo příliš nízko, při jízdě se nadměrně zatěžují kolena.\nJak často jezdit na kole?\nPři provozování cyklistiky je nejdůležitější správná intenzita. Nadměrná intenzita může vést ke zranění, přičemž riziko zranění stoupá s věkem a dobou, po kterou člověk nebyl fyzicky aktivní. Příliš nízká intenzita je neefektivní, v těle nedochází k očekávaným pozitivním změnám. Je doporučováno jezdit na kole 3 až 5 krát týdně, optimálně ob den po dobu 30 až 45 minut. K této době je třeba přičíst ještě 10 minut na zahřátí a 10 minut na závěrečnou relaxaci organismu.\nPokud chcete hubnout, mějte na paměti, že ne každá fyzická aktivita vede k hubnutí. Při hubnutí je třeba provozovat fyzickou aktivitu v aerobním pásmu, což znamená, že jste zadýchaní, dokážete však mluvit bez potíží. Pro správný efekt by měla taková pohybová aktivita trvat alespoň půl hodiny v celku. Není dobré přepínat své síly, tělo je třeba zatěžovat postupně, jedině tak vám bude jízda na kole příjemná a bude pro vás přínosem. Vyčerpání, únava či dokonce bolest jsou signály, kterými tělo dává najevo, že něco není v pořádku.\nPo jízdě vás krátkou dobu mohou bolet svaly dolních končetin. Pokud jste dlouho nejezdili na kole, budou vás chvíli bolet hýžďové svaly, záda v bederní oblasti, případně za krkem. Pokud bolest trvá déle, příčinou může být špatné nastavení sedla, nesprávná technika či příliš vysoká intenzita. Jízda na kole by vás měla bavit, měli byste jí provozovat pro ni samu, nikoli např. pro hubnutí. Pokud někoho nebaví cyklistika a jezdí na kole jen proto, že chce zhubnout nebo že chce mít lepší postavu, stane se pro něho tento příjemný sport nenáviděnou drezurou, která se mu velice brzy zprotiví.\nNezapomeňte doplňovat tekutiny a energii\nPři jízdě na kole tělo spotřebovává nemalé množství energie, cukru a díky pocení také vody a soli. Proto je nutné během jízdy doplňovat tekutiny i energii. Ve výbavě cyklisty by neměla chybět láhev plná vhodného nápoje. Mezi vhodné nápoje patří voda nebo neslazený čaj se šťávou z citrónu, minerální vody bez příchuti typu Mattoni. Sladké nápoje sice doplní energii, avšak nedodají tělu potřebnou vodu, cukr naopak váže v těle vodu a odvádí ji z těla močí. Je třeba pít pravidelně, zhruba každou půl hodinu. Množství nápoje závisí na vynaložené námaze a okolní teplotě. Je třeba také myslet na průběžné doplňování láhve.\nCyklista by neměl mít hlad, jízda na lačno vede k rychlé ztrátě sil. Není také dobré po několika hodinách jízdy zastavit, dát si vydatný oběd a pokračovat v jízdě. Je třeba jíst málo, ale často, menší porce tělo rychleji zpracuje. Vhodné jsou polévky a studená jídla, jako je ovoce, zelenina, lehké jogurty, pečivo, hořká čokoláda. Je chybou si ihned po celodenní jízdě dopřát velkou porci tučného jídla. Naopak jsou vhodná lehká jídla, jako jsou špagety, palačinky, které dodají energii a nejsou zátěží pro trávicí trakt. Na talíři by neměla chybět zelenina či ovoce. Je třeba také dodat tělu dostatek tekutin.\nV naší republice jsou výborné podmínky pro cyklistiku. Cyklotrasa je cesta vhodná pro cyklisty, která je vyznačena tabulkami v terénu a na mapě. Každá cyklotrasa má svoje číslo, podobně jako silnice. Cyklotrasy jsou přednostně vedeny po cyklostezkách a silnicích vhodných pro cyklisty, kam mají auta zakázaný vjezd. Cyklotrasy můžou vést i po obyčejných silnicích, obvykle nižších tříd, a nezpevněných cestách. Můžete jezdit i po cyklostezkách, kam mají auta zakázaný vjezd. Cyklostezky jsou mnohdy významnými turistickými trasami. Cyklotrasy a cyklostezky můžete najít na http://www.vyletnik.cz/cyklotrasy/\nVloženo 28. 8 2015


Elletipi | Sanitino.cz\nElletipi: odborník na pohodlí v kuchyni\nItalská společnost Elletipi je uznávaným výrobcem odpadkových košů, sorterů, organizérů a odkapávačů nádobí. Prostřednictvím svých inovativních výrobků vytváří pohodlné, funkční a esteticky příjemné kuchyňské prostředí již od roku 1954. Sortery Elletipi jsou dělené, takže můžete pohodlně třídit odpad v kuchyni.\nElletipi: kvalita znamená funkčnost\nSpolečnost Elletipi si uvědomuje, že kuchyň není jen místem pro přípravu jídla, ale také srdcem celého domu. Je to místo, kde se setkává rodina a přátelé. Pomoci udržet kuchyňské prostředí uspořádané a v čistotě je tedy hlavní misí společnosti Elletipi. Dociluje toho prostřednictvím svých unikátních výrobků, které se přizpůsobují moderním trendům, využívají inovativní technologie a jsou lehce ovladatelné. Navíc působí krásně, i když se jedná o běžné, každodenní pomocníky. Jmenujme například:\n• výsuvné systémy odpadkových košů do skříňky, včetně rohových;\n• výklopné koše;\n• zásuvkový systém odpadkových košů;\n• velkokapacitní i recyklační nádoby;\n• příborníky různých rozměrů i materiálů (termoplastové, kovové, dřevěné).\nInovace a zkušenost\nSpolečnost vznikla v roce 1954 a zaměřovala se na lisování plastů. Postupně svou činnost rozšiřovala i do kuchyňského prostředí, pro které vyvinula různé organizéry, podnosy na nádobí, odpadkové koše Elletipi, šuplíky pod dřez či odkapávače na nádobí. Svou nabídku neustále rozšiřuje, stejně jako neustále vylepšuje technologické postupy i samotné výrobky. V současné době společnost patří mezi lídry v tomto oboru. Její zastoupení nalezneme v 55 zemích světa, kde jsou pobočky v kontaktu nejen s finálním zákazníkem, ale úzce spolupracují také s výrobci kuchyňského nábytku, designéry, obchodními domy a samozřejmě své zboží nabízí také prostřednictvím e-shopů.\nVeškerá výroba stále zůstává v Toskánsku (Itálie). Nalezneme zde 11 výrobních linek, které efektivně a ekologicky vytváří elegantní, praktické a zároveň minimalisticky pojaté produkty, které ve vaší kuchyni přispějí k reálně změně. Veškeré produkty jsou navrženy a inovovány zde, v Itálii. Pozornost se zaměřuje zejména na pravidelné vylepšování funkčnosti a ergonomie produktů, inovace technologií souvisejících se samotnou výrobou a samozřejmě vývoj nových kuchyňských „pomocníků“.\nEkologie jako součást mise\nElletipi dbá též na ekologickou udržitelnost. Soustředí se na snižování odpadu, vytvořila dokonce vlastní recyklační systém pro plastický odpad. Ve svých výrobních halách instalovala také adiabatické systémy, které optimalizují spotřebu energie. Vedle toho také využívá vlastní solární elektrárny s výkonem 800 kW.\nVize společnosti podpořena 4 pilíři\nSpolečnost si klade za cíl zejména dlouhodobou spokojenost svých zákazníků, kterým nabízí funkční, praktický a zároveň designově zajímavé produkty. Svou činnost udržuje transparentní, ekonomicky zajímavou a ekologicky maximálně udržitelnou. Zakládá si na udržení důvěry svých dodavatelů i svých klientů. Svou vizi budoucnosti staví na čtyřech hlavních pilířích:\n• Pracovat poctivě: „Pracujeme tak, abychom dosáhli svých cílů. Nic nás nemůže zastavit, neboť naše práce nás uspokojuje.“\n• Udělat to lepší: „Cílem je udělat život snazší. I ty nejmenší detaily, změny a vylepšení mohou náš život pozitivně ovlivnit.“\n• Vytvořit to rychleji: „Život v současné době plyne rychle, což chápeme jako osobní výzvu a příležitost vytvářet takové hodnoty, které vydrží napříč časem.“\n• Budování pozice: „Dělat svou práci dobře je výhodou pro všechny. Kvalitní a poctivé výrobky potěší nás, podpoří naše obchodní spojenectví a zejména naši klienti jsou šťastní.“\nProdukty Elletipi v kategoriích


Muž požádal svou vyvolenou o ruku: Brutální, co udělal ještě týž večer - Strana 2 z 2 - youi.cz\nV době útoku byla Kayleigh nahá. U soudu zaznělo, že 49-letý Mark byl ještě týž den na matrice, aby se informoval o postupech při sňatku. Vztah dvojice začal dva roky před osudnou nocí a měl dramatický průběh. Mark a Kayleigh se seznámili, když měli oba dlouholeté vztahy. Ukončili je, aby byli spolu a dokonce se zasnoubili, ale v srpnu 2019 přišel rozchod. Žena se vrátila do rodičovského domu a začala se vídat s předchozím přítelem.\nS Markem se však časem opět stýkala a přestože oficiálně pár netvořily, muž tvrdí, že ho milovala. V prosinci spolu začali i spát. V noc zásnub a vraždy Kayleigh neinformovala rodinu, že prospí u Marka, protože její příbuzní ho nevyhlašovaly. S mužem stále probíhá soud. Kromě vraždy je obviněn z toho během roku předtím zveřejnil sexuální fotografie a videa, na kterých byla Kayleigh, bez jejího vědomí. Podle blízkých byla mladá žena vášnivá a společenská.


Benecos - Tělové mléko rakytník a pomeranč, 150 ml výhodně\nVybrat si správně může být leckdy pěkným oříškem. V nabídce je plno zajímavých kousků, přičemž první je lepší než druhý. Zrovna produkt Benecos - Tělové mléko rakytník a pomeranč, 150 ml je výbornou volbou. Pochází od značky Benecos a k tomu se prodává za výhodnou cenu. Podívejte se na více informací.\nZnačka Benecos je oblíbená pro své kvalitní a levné produkty. A právě Benecos - Tělové mléko rakytník a pomeranč, 150 ml je toho důkazem. Prodává se za dobrou cenu, stojí pouze 129 Kč.\nAktuálně je Benecos - Tělové mléko rakytník a pomeranč, 150 ml skladem. Pořídíte ho v tomto e-shopu, kde ho nabízejí velmi levně s velice rychlou dopravou.\nProdukt: Benecos - Tělové mléko rakytník a pomeranč, 150 ml\nBenecos - Tělové mléko Rakytník a pomeranč, 150 ml Nechte se okouzlit a vychutnejte si dokonalou směsici ovocného pomeranče a rakytníku, vitamínová bomba pro váš nos. Rychle vstřebatelné tělové mléko je ideální pro každodenní péči o všechny typy pleti a zajišťuje pružnou, měkkou pokožku. Přírodní, jemné benecos tělové mléko rakytník a pomeranč obsahuje cenný extrakt z rakytníku a z pomeranče. Zanechává měkkou a jemnou pokožku. Použití: Přiměřené množství mléka vetřete do pokožky a nechte vstřebat. Složení: Aqua, Helianthus Annuus Hybrid Oil*, Caprylic/Capric Triglyceride, Glyceryl Stearate Citrate, Glycerin, Glyceryl Stearate, Cetyl Alcohol, Parfum**, Sodium Stearoyl Glutamate, Citrus Aurantium Dulcis Peel Oil, Glyceryl Caprylate, Xanthan Gum, Sodium Benzoate°, Potassium Sorbate°, Glycerin*, Citric Acid, Sambucus Nigra Fruit Extract*, Hypericum Perforatum Flower Extract*, Urtica Dioica Root Extract*, Calendula Officinalis Flower Extract*, Arctium Lappa Fruit Extract*, Tilia\nBenecos - Tělové mléko rakytník a pomeranč, 150 ml je zařazeno v následujících kategoriích:


Váš příběh: Devítiletý syn se dívá na porno! Co s tím? – Maminka.cz\nVáš příběh: Devítiletý syn se dívá na porno! Co s tím?\nPornofilmy, erotické stránky na internetu i časopisy podobného typu jsou zakázané pro osoby mladší osmnácti let. Se sexuální výchovou se ale ve škole začíná podstatně dříve. A je to správné. Co ale dělat, když si vaše dítko rozhodně rozšířit obzoru takříkajíc po svém?\nA jak správně zareagovat, když zjistíte, že váš malý syn sleduje porno? Takovou situaci nyní řeší naše čtenářka Pavlína.\nJmenuji se Pavlína, je mi čtyřiatřicet let a se stejně starým manželem vychováváme jediné dítě – devítiletého syna Jakuba. Dalo by se říci, že žijeme jako průměrná česká rodina na okraji Prahy. Manžel slouží u policie a já pracuji jako účetní, což je velká výhoda, neboť mohu často pracovat z domu. Takže na výchovu syna jsme měla vždy hodně času. Opravdu jsem se s manželem od samého začátku snažila, vložit do jediného, doslova vymodleného dítěte, veškerou naši péči a snahu.\nNotebook pod stromečkem vše změnil\nNicméně problém ve výchově přece jen nastal. Loni dostal k vánocům notebook, který si přál. I přesto, že nám jakožto rodičům jsou jasné nejrůznější nástrahy na internetu, jako je třeba chat, rozhodli jsme se mu jej stejně koupit. A protože máme v bytě zavedenou wifi, bylo by hloupé, kdybychom vlastnímu synovi internet přístup zakázali.\nZhruba rok tak syn už vesele brouzdá po internetu. A my si s manželem ještě nedávno mysleli, že je to výborná učební i výchovná pomůcka. Kuba se často díval na obrázky zvířat, videa se zvířaty na youtube, četl si zajímavosti o svých oblíbených fotbalistech a čas od času si s internetem vypomohl i při dělání domácího úkolu do školy. Rozhodně mohu říci, že si tím rozšířil obzory a vzdělání.\nJenže neskončilo bohužel pouze u rozšiřování si obzorů v oblasti fotbalu a zvířátek. Jednou jsme náhle z dětského pokoje uslyšela ženské vzdychání. Když jsme tam vešla, spatřila jsem Kubu, jak se za každou cenu snaží narychlo notebook vypnout. Jenže měl smůlu, z nějakého neznámého důvodu se mu video „kouslo“ a na obrazovce zůstalo pozastavené video souložící dvojice, ačkoli zvuk běžel dál. Tehdy jsem ještě synovi věřila, že se to spustilo omylem a že to chtěl vypnout, ale namísto toho se to celé „zaseklo“.\nBylo mi to divné, ale i přesto jsem se rozhodla (možná raději) věřit jeho variantě o omylem nalezeném pornu. Krátce na to jsme ale syna zastihla přímo při činu. Šla jsem jej zkontrolovat do pokoje, zda má připravené věci do školy, a on se opět díval na porno na internetu. Tentokrát si mě všiml až výrazně později, a nemohl si tudíž vymyslet žádnou pohádku o nechtěně spuštěném videu. „Bylo to poprvé, chtěl jsem se jen jednou podívat,“ pronesl studem zarudlý syn. A přiznám se, že v daný moment jsme sama nevěděla, jak mám reagovat. Proto jsem jen, zcela konsternovaná, řekla: „To bylo naposledy. Nebo ti ten počítač seberu!“\nManžel to nechce řešit\nPozději jsme tuto situaci řešili s manželem. Došlo nám, že syn není přece jen už tak malý, abychom mu museli říkat, že děti nosí čáp, obrazně řečeno. O sexu už slyšel, ví, jak se věci mají. Nejsme přehnaně puritánští rodiče a nejsme ani natolik naivní, abychom si mysleli, že od osmnácti neuvidí žádné podobné video. Ale v devíti letech mi to přijde brzo.\nČtěte také: Jak učit děti sexualitě...\nNavrhovala jsem, aby s ním manžel promluvil a udělal mu k tomu nějakou menší přednášku, vysvětlil, jak se věci mají, co tam ti lidé na tom videu dělají, proč se tohle točí a podobně. Připadalo by mi to jako ideální nápad – otec se synem. Rozhodně lepší, než abych mu to vysvětlovala já. Jenže manžel to odmítl. Prý je na to ještě dost času.\nSama jsem se se synem pokoušela na tohle téma navázat konverzaci, ale nemělo to příliš úspěch. Nechci ho nutit, je jasné, že se přede mnou stydí. Jenže jinak nevím, jak situaci řešit. Prozatím má na podobné stránky přísný zákaz, stejně tak jako nesmí ani vyhledávat žádné fotky nebo si dokonce někde shánět časopisy podobné tématiky. Jak sám říkal, údajně jednou spolužáci donesli takový časopis do školy. To mě osobně přijde hodně šílené, že se zrovna ve škole takovéhle věci šíří.\nZajímalo by mě, jak danou věc řešit. Zakázat to, povolit, anebo dělat, že to nevidím a nechat syna t si danou tematiku na internetu prozkoumá po svém? A pak třeba přijít s nějakou přednáškou? Anebo počkat, až ve škole proběhne sexuální výchova, kterou mají děti, tuším, od sedmé třídy? Pokud by některá z čtenářek měla s podobnou situací zkušenosti, uvítám jakoukoli radu, třeba v diskuzi pod článkem. Děkuji.\nSlovo dětského psychologa\nPodle psychologa Vojtěch Bendy je rozhodně dobré se synem promluvit. Nikoli však za týden nebo za rok, ale hned. Čím dříve po tomto „načapání“ se synem povedete rozmluvu na téma sex a erotika, tím lépe.\n„Rozhodně není dobré čekat, až doroste do určitého věku stanoveného zákonem. To, že se časopisy a podobná videa povolují až od osmnácti let rozhodně neznamená, že otec nemůže synovi vysvětlit, co je to sex a proč to lidé dělají. Určitě bude lepší, když se synem promluví tatínek, pokud jejich vztah není nijak výrazně narušen. Důležité je ale i to, aby syn věděl, že videa, která sleduje, neodpovídají realitě úplně stoprocentně.\nNe každá žena má prsa jako plastikami vylepšená pornoherečka a ne každá žena snese drsné praktiky, jak mnoho porno videí ukazuje. Nebezpečí internetu tkví mimo jiné i v tom, že v dětech a mladistvých mnohdy budují nesprávné představy o realitě. A pokud to nevysvětlíte synovi hned, hrozí, že třeba bude do budoucna považovat za zcela normální, když se na ženu vrhne takříkajíc hned, když bude hrubý nebo násilnický, jak celá řada těchto videí ukazuje. Úkolem vás, jakožto rodičů je, uvést to na pravou míru. I pornofilmy jsou zkrátka filmy, které mají jistý scénář a podle toho pornoherci hrají a mnohdy i předstírají,“ vysvětluje Benda.\nA dodává, že zakázat podobná videa je správné rozhodnutí. Ale vždy to musí být vysvětleno a zdůvodněno, proč tomu tak je.\nTémata: Děti, Láska a vztahy, Vaše příběhy, Školák, Chování a vztahy, Česká rodina, Správné rozhodnutí, Velká výhoda, Sexuální výchova, Plastika, Vymodlené dítě, Porno, Vaš, Příběh, Div, Pór, Syn, Devítiletý syn\nPorno jsem poprvé viděl v 6 letech... Aktivně… Jura 23. 2. 2019 14:03 pokud mohu reagovat,mám desetiletého syna,od … Eva 30. 6. 2017 19:02 Také se stalo,že se syn dostal do jednoho z m… ii 8. 6. 2017 20:06 Dobrý večer, já jsem dnes omylem přišla na to… ??? 19. 3. 2011 1:27 Když mi bylo 9, tak jsem si vyprosil svůj prv… ??? 12. 1. 2011 22:33\nSAMOLEPÍCÍ DEKORACE NA ZEĎ - PAMPELIŠKA\nZIMNÍ KOMBINÉZA ~~~~~ 1857\nFialová zimní bunda, vel. 116 (116A09)\nZklidňující noční pleťová maska s levandulí a heřm\nBunda, kabátek, jarní, podzimní\nOranžové tričko s potiskem, zn. George, vel. 140\n*** KRÁSNÉ TRIČKO PRO KLUKY ***\n556329 Poopsie Balíček pro přípravu slizu\nPohřeb folkové legendy Tonyho Linharta (†80): Dav smutečních hostů v...


Westernová disciplína reining | Koně | Články - ChovZvířat.cz\nÚvod » Články » Koně » Westernová disciplína reining\n02.12.2019, 16:00 Autor: Ing. Zbyněk Pokorný 2408 zobrazení 1 komentář\nPojmenování reining vzniklo z anglického slova rein – v překladu otěž. Reining lze tedy přeložit jako práce s otěží nebo vedení koně. Dobře trénovaný kůň, musí s ochotou spolupracovat a umět reagovat i na drobné jezdcovi pobídky.\nTato westernová disciplína se začala rozvíjet na jihozápadě Evropy - Pyrenejském poloostrově (Španělsko, Portugalsko) ale také v USA – Mexiku. Španělé a Portugalci jsou od pradávna považováni za „kolébku“ ježdění na koních. Prvotním důvodem bylo nahánění stád dobytka. Postupem času, ale pronikla jízda na koni i mezi nejvyšší šlechtu a do vojenství. Došlo to až tak daleko, že velký počet koní a jejich ušlechtilost byla měřítkem bohatství.\nQuarter Horse Quarter-Horse\nPlemeno vzniklo v 17. století v USA. Jejich předci byli španělští a angličtí koně. Quarter Horse byl původně využívám k dostihům, podle kterých dostal i své...\nZa historického jmenovatele dnešní podoby reiningu lze beze sporu považovat dobytek. Při zacházení s ním bylo vždy potřeba mít hbitého a trénovaného koně. Do USA se první zvířata dostala ze Španělska v roce 1611. Šlo o španělská plemena, ze kterých byla na území amerického kontinentu vyšlechtěna nová americká plemena: appaloosa, quarter horse a paint horse. V USA se srdcem reiningu stala Kalifornie, které se vyhnuly války a obyvatelé tak měli čas nerušeně pracovat s koňmi. V USA plnili koně dlouhá staletí spolehlivý dopravní prostředek. Tato skutečnost pominula teprve začátkem dvacátého století, kdy došlo k rozvoji automobilové průmyslu. Automobily i větší dopravní prostředky koně postupně zcela vytlačily. Zhruba ve třicátých letech dvacátého století to vypadalo na vyhubení amerických plemen koní. Proto se několik opravdových fanoušků rozhodlo pokusit se westernové ježdění dostat na vyšší úroveň, právě za využití amerických plemen. Od roku 1934 se začalo s reiningem i soutěžit. Zájem o westernové disciplíny díky tomu vzrostl. V roce 1940 byla založena Americká asociace koní plemene quarter. Tato asociace stanovila pravidla pro pořadatele soutěží i pro jednotlivé westernové disciplíny. Od roku 1940 se tak reining závodí ve shodné podobě, jako jej známe dnes.\nJak by měl vypadat špičkový kůň pro reining? Především musí mít klidnou a vyrovnanou povahu. Má být pracovitý a citlivě reagovat na drobné závodníkovi pobídky. Léta praxe vyčlenila tři plemena vhodná pro reining – appaloosa, paint-horse a americký quarter horse. Z těchto tří plemen je nejoblíbenější právě posledně jmenovaný, jehož populace se odhaduje zhruba na tři a půl milionů zvířat. Pojmenování quarter horse má více významů. Jedním je například čtvrtkař. Zástupci tohoto plemene jsou považováni za nejrychlejší běžce na tratích do čtvrt míle – 400 metrů. Na takové vzdálenosti porazí dokonce anglické plnokrevníky. Výhodou je i jejich obratnost. Quarter horse je mohutný a skvěle osvalený kůň se širokými zády. Právě toto atletické, dynamické a výborně osvalené tělo dává předpoklad k plnění nejtěžších prvků reiningu. Dokonale osvalené jsou i zadní končetiny. Quarter horse se vyskytuje ve více barevných provedeních. Kladem tohoto plemene není ovšem pouze exteriér, ale i jejich vysoká inteligence a přívětivá povaha. Přesto, že v sobě mají krev arabských a anglických předků, je jejich povaha mírná a spolehlivá. Díky tomu jsou vhodní i pro začátečníky. Ovšem i jako u jiných zvířat, i zde existují výjimky. Poměrně častý je ryzák nebo tmavý hnědák. Oblíbená je barva palomino.\nV tomto článku se seznámíte s jezdeckým sportem a všemi jeho disciplínami. Každá jezdecká disciplína vyžaduje od jezdce jiný styl ovládání koní, používají se...\nNa České území se první quarterové z USA a Kanady dostali poměrně pozdě, až kolem roku 2000. Rychle však našli u tuzemských chovatelů zalíbení právě díky jejich fyzickým a povahovým rysům. Uvádí se, že v roce 2011 bylo na našem území už 1300 zástupců tohoto plemene, i přesto, že cena tohoto plemene není zrovna nízká. Každý chovatel, který jednou poznal toto plemeno, se k němu stále vrací.\nPři plnění reiningu musí závodník předvést schopnost dokonalého ovládání svého koně a veškerých pohybů, které kůň předvádí. Špičkový kůň se musí nechat ochotně vést a musí být kontrolován pouze malým, téměř nepatrným odporem. Při plnění disciplíny musí závodní dvojice předvést spiny (série otoček o 360°), sliding stopy (klouzavé zastavení), rollbacky (obrat o 180 °, kterému předchází cval), přeskoky a přechody.\nVždy se hodnotí čistota provedení, hbitost, klid a uvolnění v kombinaci s rychlostí. Na začátku má soutěžní dvojice vždy 70 bodů a poté rozhodčí uděluje srážky za špatné provedení, ale i kladné body za správné provedení. Za správný sliding stop jsou vždy plusové body. Záporné hodnocení přichází při odmítnutí přeskoku nebo špatného postavení koně – hlava zvednutá příliš vysoko.


Protiústavním stranám odebereme finanční příspěvky, navrhuje německá vláda - Aktuálně.cz\nNěmecká vláda chce prosadit zákon, který by jí umožnil odebrat finanční příspěvky stranám, které jsou v rozporu s ústavou. Nápad vnukl vládě nedávný soud s krajně pravicovou Národnědemokratickou stranu. Soud ji odmítl zakázat pro její nevýznamnost, přestože připustil, že sleduje protiústavní cíle. Předseda soudu však podotkl, že stát má k dispozici i jiné nástroje, například odejmutí státních příspěvků.\nBerlín - Německá vláda chce ještě do zářijových parlamentních voleb prosadit zákon, který by umožnil odebrat státní finanční příspěvky stranám, které jsou protiústavní. Záměr zveřejnila krátce poté, co ústavní soud odmítl zakázat krajně pravicovou Národnědemokratickou stranu (NPD), i když uznal, že jsou její cíle v rozporu s ústavou, informovala agentura DPA.\nzahraničí Aktuálně.cz Německo volby strany příspěvek


Drogová mafie mění styl práce - iDNES.cz\nIlegální obchod s drogami se loni změnil. Nezvýšil se sice dramaticky počet narkomanů, a nevzrostla ani cena drog. Ovšem zvyky drogové mafie berou za své. Jak vyplývá z výroční zprávy Národní protidrogové centrály, dealeři vymýšlejí stále složitější a utajenější způsoby prodeje.\nPříklad: už dříve obchodníci s drogami měnili po čase předplacené karty v mobilech, aby je kriminalisté nemohli odposlouchávat. "Nyní ji dealeři nahrazují i několikrát týdně," tvrdí policejní specialisté na boj s drogami.\nA co víc - prodejci vyměňují nejen karty, nýbrž celé mobily, protože si uvědomili, že je dnes možné sledovat i jejich přístroj. I proto si stále častěji dealeři domlouvají schůzky se zákazníky přes telefonní budky (hovor se uskutečňuje v předem dohodnutý čas).\nProdejci z arabských komunit pak nabízejí drogy v autech z půjčoven nebo za chůze v přeplněné ulici. "Předání drog a peněz se odehraje během několika vteřin," upozorňuje zpráva.\nCizinci, kteří se v narkobyznysu angažují, podle policistů našli také jednoduchý způsob, jak nelegálně vydělané peníze převést domů - využívají poboček Western Union, jejichž prostřednictvím mohou rychle doručit i velké sumy kamkoli na světě.\nV roce 2002 přibylo také experimentátorů, kteří zkoušeli těkavé látky. Policisté uvádějí afrodiziaka a plyn do zapalovačů. "Je to ale jen móda," komentuje tento trend Ivan Douda z Drop In.\nV prodejnách s erotickým zbožím jdou na dračku. Pornokazety či sexuální pomůcky? Nikoli, afrodiziakum. O povzbuzení potence však kupujícím většinou nejde.\nNenápadná malá lahvička, kterou si lidé experimentující s drogami chodí kupovat legálně do sexshopů. Oficiálně se jmenuje Poppers a prodává se jako afrodiziakum. Na drogové scéně je známa jako Zlatá voda, Zdvihák nebo Povzbuzovač.\nPodle výroční zprávy Národní protidrogové centrály je to jedna z novinek, která se loni v Česku objevila a získala si oblibu především u mladých. "Narůstají případy experimentování s těkavými látkami, například nitridy, prodávanými v sexshopech pod obchodním názvem Poppers," píše se v dokumentu.\nPřípravek si může koupit každý, komu je víc než osmnáct let a má v kapse víc než tři stokoruny. "Nevím, jestli si je u nás kupují zrovna narkomani, každopádně je neužívají tak, jak se píše v návodu," říká prodavač v sexshopu Rial v Praze 6 Martin Braun.\nLahvička se má totiž otevřít a nechat samovolně vypařovat v místnosti. "Oni si ale ucpou jednu nosní dírku a druhou silně natahují. Tuhle mi dva kluci říkali, že je to herda, jako když si šlehnou," popisuje Braun.\nÚčinky při zneužívání popisuje jeden z dovozců látky takto: "Během chvilky se dostaví pocit tepla, které se rozlévá po těle, rychleji se rozbuší srdce a na celém těle máte pocit zvýšeného vnímání dotyku. U někoho vzniká pocit, jako by létal, jinému se začnou dělat mžitky před očima."\nExperti upozorňují, že vysoce hořlavé afrodiziakum, jež obsahuje nitráty užívané kardiaky, může i ublížit - zejména pokud se užívá současně s kokainem, pervitinem či extází.\n"Původním účelem těchto ampulek s nitrátem je léčba srdeční slabosti, ale už od šedesátých let se to používalo jako afrodiziakum. Pro lidi s nemocným srdcem je to docela riskantní záležitost," varuje Tomáš Zábranský, výzkumný spolupracovník Národního monitorovacího střediska pro drogy.\nZároveň si myslí, že jde o módní vlnu, která brzy opadne. Souhlasně přikyvuje i Ivan Douda z organizace Drop-In: "Není to žádná velká hrozba. S plyny se experimentuje různě. Ale Poppers, pokud vím, tak rozšířené není. Je za tím touha po experimentu. Před lety se s tím experimentovalo v Americe, a tak ta vlna jde po světě."\nJak uvedl jeden z detektivů Národní protidrogové centrály, uživatelé jsou mladí lidé mezi dvaceti až třiceti lety, kteří látku zkoušejí především na tanečních párty. Nejde přitom o jedinou novou drogu, s níž loni začali lidé v Česku experimentovat. Kromě plynu ze zapalovačů, jímž se předávkoval čtrnáctiletý chlapec z Prahy, byla hitem na severu Moravy takzvaná Gaba neboli tekutá extáze.\n"Jako výchozí surovina jsou různé druhy čistidel, z nichž se během dvaceti minut i v domácích podmínkách vyrobí Gaba. Distribuuje se ve víčkách od plastových láhví a v ostravských klubech se jedna dávka prodává za sto korun," píše se ve zprávě protidrogové centrály. Nejvíce narkomanů však stále užívá pervitin a heroin.\nTémata: Western Union, Drogy, Ivan Douda, Národní protidrogová centrála, Pervitin, Plyn


Náklady nezbytné pro zavedení inovace - zejména mzdové náklady, náklady na nástroje, vybavení apod. dle typu projektu\nAž do výše 50 %, max. však 25 mil. Kč\nDotace podporuje takové projekty, jejichž výstupem je zavedení inovace v praxi u konkrétního podniku, konkrétně pak:\nnového nebo podstatně zdokonaleného produktu;\nnového nebo podstatně zdokonaleného procesu výroby;\nnové nebo podstatně zdokonalené služby.\nZ programu lze v rámci předloženého projektu financovat následující náklady v závislosti na typu projektu.\nPři zavedení inovace procesu i produktu:\nNáklady na vyslání vysoce kvalifikovaných pracovníků\nPři zavedení inovace procesu:\nOstatní provozní náklady - materiál, dodávky atd.\nDotace je určena pro malé a střední podniky\nProgram podporuje projekty na celém území ČR včetně hl. m. Prahy\nDotace na projekty bude poskytována až do výše 25 mil. Kč v rámci jednoho projektu\nProcentuální výše podpory až 50 %\nKdy je možné žádat o dotaci?


Spasitelům demokracie II. - Ekonom Pavel Kohout\nSpasitelé liberální demokracie mají kromě policie ještě jeden velký cíl. Tímto cílem je prezident Zeman. Připouštím, že nejsem jeho velkým fanouškem. Nesdílím jeho nadšení pro progresivní daně z příjmů, mám poněkud odlišné názory na roli státu v ekonomice a zcela chladný jsem vůči Zemanově vizi federalizované Evropy. Navíc jsem zřejmě příliš jednoduchý tvor, než abych byl schopen náležitě si vychutnat všechny jemné pointy Zemanova brilantního suchého humoru. Zkrátka spolu nerezonujeme. Nejsme duševní blíženci, abych tak řekl.\nNicméně oceňuji prezidentův souboj s obránci demokracie. Ti jsou v obtížné situaci: nemohou za žádných okolností najít, kde a kdy se údajný pučista Zeman dopustil něčeho protiústavního. Tak rádi by jej obvinili z porušení nejvyššího zákona země, ale nemohou. Nemohou, protože se ničeho takového nedopustil.\nVšechny kroky, zejména jmenování Jiřího Rusnoka předsedou vlády, jsou striktně v mezích platné ústavy.\nO to hlasitěji zachránci demokracie hlaholí o „ústavních zvyklostech“. Že prý to, co v ústavě není napsáno, je stejně důležité, jako to, co tam je.\nTak nevím. Za socialismu jsem ze Svobodné Evropy slýchal o „gumových paragrafech“. O zákonech, které komunisté psali tak, aby je jejich soudci mohli vykládat podle momentálních potřeb. Aby si mezi řádky mohli najít pádné zdůvodnění pro potrestání nepohodlného disidenta. Pamatuji si na případ jednoho, který chtěl řádně kandidovat ve volbách jako nezávislý kandidát. Přísně podle tehdejších komunistických zákonů. Panečku, ti s ním ale zametli.\nPřijde mi, že antizemanovský tábor nyní ohýbá ústavu podobným stylem. Potřebujeme odsoudit Zemana, alespoň na politické úrovni? Dobrá, vyložíme si ústavu podle okolností. Najdeme něco mezi řádky. Anebo si pomůžeme nějakým dodatečně vymyšleným klackem. Třeba ústavními zvyklostmi.\nObjektivně vzato, české ústavní zvyklosti jsou následující:\n- Václav Klaus se v roce 1993 stal předsedou vlády protiústavně, neboť jeho vláda nevzešla z veřejných voleb podle platné ústavy. Vzešla z voleb do České národní rady, což byl vlastně zákonodárný sbor vyššího územně správního celku, jímž do konce roku 1992 Česká republika byla. Nikdo sice neprotestoval - aspoň ne hlasitě - ale z hlediska formální i věcné správnosti se hned začátkem roku 1993 měly konat nové volby. Samostatný stát je přece jen něco docela jiného než součást federace.\n- Neexistuje zvyklost, že nově jmenovaným premiérem se má stát předseda vítězné strany.\n- Neexistuje zvyklost, že nově jmenovaný premiér musí mít za sebou parlamentní většinu. Nestalo se tak například po volbách v roce 2006. Řadu měsíců po volbách vládla vláda bez důvěry.\n- Existuje zvyklost, že po volebních patech vznikají přeběhlíci, jejichž motivy mohou být všelijaké. Možná i zištné, ačkoli se nikdy nic podobného nedokázalo u soudu. To je mimochodem další ústavní zvyklost, která má kořeny v absolutní poslanecké imunitě.\n- Existuje zvyklost, že demokratický prezident této země má nosit knír. Nosili ho Masaryk i Beneš. Pak přišel hladce oholený Hácha - a bylo po demokracii. Klement Gottwald byl rovněž hladce oholen, a k jakým koncům to vedlo. Všichni socialističtí prezidenti se hladce holili. Až Václav Havel přinesl návrat k tradičním hodnotám, které ctil i Václav Klaus. A najednou, bác ho, oholený Zeman. Ještě ke všemu porazil řádně oknírovaného Schwarzenberga, ó hrůzo, co teď s námi bude.\nPoslední příklad je samozřejmě absurdní. Absurdní je ovšem celá debata o ústavních zvyklostech v českých podmínkách. Žádné, které by snesly toto označení, totiž nestačily vzniknout.


Silná ve svalech, silná v mysli. Peggy Marvanová jako první člověk na světě dokončila extrémní závod v Laponsku | Radio Wave\nČeské prvenství z laponského severu má hodnotu 27 dní a 13 hodin a celkem 1 049 km. Celou trasu závodu Lapland Extreme Challenge před Peggy neprošel ani sám pořadatel!\n„Vzdávání je strašně těžké,“ říká 22letá Markéta Peggy Marvanová, která vloni musela v Laponsku – společně se svým přítelem Adamem Záviškou – vzdát svůj první pokus o dokončení závodu Lapland Extreme Challenge. I tím, že se dostali do pouhé třetiny trasy, však stanovili tehdejší rekord. Letos se ale Peggy a Adam vrátili jako vítězové a první přemožitelé laponských podmínek. Ještě nikdo před nimi totiž závod nedokončil a ani jejich letošní konkurenti se do cíle nedostali.\n40 bodů rozmístěných v laponské divočině… Minus 35 stupňů\nLapland Extreme Challenge nemá pevně danou trasu, pořadatel jen stanovil 40 průchozích bodů, rozmístěných víceméně v kruhu. Start závodu je v Rovaniemi na polárním kruhu, dále se jde asi 500 km na sever k jezeru Inari a jinudy pak zpět. Závodníci si přesnou trasu určují sami a pohybují se bez jakékoli vnější podpory. „Přibližně na polovinu bodů nevede žádná cesta – jsou uprostřed lesa, mokřadů, jezer či na místech, kde i v létě běhají jen sobi a vlci. Někudy člověk neprošel už pár let,“ přibližuje trasu Peggy.\nLoňský pokus Peggy a Adam absolvovali na sněžných kolech a zastavilo je především množství sněhu. K letošnímu, úspěšnému pokusu zvolili namísto snowbikeů po dlouhé přípravě splitboardy a saně koncipované tak, aby s nimi bylo možné postupovat terénem. Ze závodu chce Peggy vydat knihu První stopa. Podpořit ji můžete tady.\nPeggy Marvanová a její přítel Adam Záviška jako první lidé na světě dokončila extrémní závod v Laponsku|foto: Archiv Markéty Peggy Marvanové\nLaponský organizátor se sklání před českou dvojicí\n„Nikdo předtím neprošel celou trasu najednou. Já jsem ji navrhoval po částech, některé v létě a některé v zimě, celkem dva roky,“ uvádí Àlex S. Casanovas, organizátor Lapland Extreme Challenge. „A teď tady máme Markétu a Adama, silné ve svalech, silné v mysli. Po všech těch letech bez nikoho, kdo by závod dokončil, už Lapland Extreme Challenge nikdy nebude, co dřív. Ode dneška má závod dvě jména, Markéta Marvanová a Adam Záviška: navěky první, kdo závod dokončili.“\nA chceš to zase…\nPeggy se teď chystá vrátit do role extrémní bikerky a vyrazit na trasu Tour Divide (Great Divide Race), který úspěšně absolvovala v roce 2015. To je závod dlouhý 4 418 km, který se jede bez podpory. Vede z národního parku Banff v Kanadě a končí na hranicích s Mexikem. Zvláště v Kanadě hrozí srážka s medvědem. „Už teď mám noční můry, že se zopakuje moje minulé setkání s medvědem, ale ne s tak dobrým koncem,“ říká Peggy. Ale znovu chce zažít pocity, které na podobných trasách má. „Je to pro mě vlastně forma meditace, dlouhodobý stejný pohyb. Záleží na výdrži a já mám prostor k tomu, aby si moje hlava mohla jet svoje myšlenky. První tři dny se do toho dostávám. Až pak se mozek cítí svobodně.“


ČERNÝ CYLINDR S RŮŽÍ A KALAMI | Svatební a párty dekorace\nČerný cylindr je ozdoben organzou a saténovými květinami. Součástí přísavky na upěvnění na kapotu auta. Barevná kombinace na přání. Napište do poznámk... celý popis\nČerný cylindr je ozdoben organzou a saténovými květinami. Součástí přísavky na upěvnění na kapotu auta.\nSložení: 100% polyester, floristický drát


Stop potravnímu terorismu matek | Hospodářské noviny (HN.cz)\n2. 8. 2016 ▪ 00:00 ▪ 3 min čtení\nPočet dětí s nadváhou a obezitou poprvé od 50. let minulého století klesá − alespoň podle výzkumu Endokrinologického ústavu. Což je bezpochyby dobrá zpráva, kdyby k ní nepatřilo i to, že roste počet podvyživených potomků. Problém − pokud pomineme finanční těžkosti, kdy rodiče na dávkách, které padnou na nákup cigaret, případně telefonu, neplatí kvůli nedostatku financí dětem jídlo − je především v tom, že rodiče subjektivně vědí, co je pro dítě dobré. Nepřekvapí proto, že obézní matky vnímají své potomky jako štíhlé a svíčkovou se "šesti" považují za dietní jídlo, navíc plné zeleniny.\nTo samé ovšem platí i pro matky hubené, které se zhlédly ve zdravé výživě a servírují rodině setrvale saláty, nebo nejlépe teplem nedotčenou červenou řepu a k tomu jednou týdně tofu jako lahůdku. O tom, že i zdravá strava je formou šílenství, svědčí množící se případy podvyživených dětí, u nichž lékaři zjišťují, že jsou z bohatých rodin, jsou pečlivě opečovávané a sledované a každý plátek okurky či mrkve jim matka váží, aby splnila veškeré doporučené normy. Jen nejde o tu normální, standardní, lidským rozumem uchopitelnou normu "normálního jídla", kam patří jak zmiňovaná syrová zelenina, tak i svíčková. Obojí samozřejmě v rozumné míře.


Kniha: Jak čtou Romové – Kateřina Šormová | Knihy.ABZ.cz\nKniha: Jak čtou Romové -- Kvantitativní výzkum úrovně čtenářské gramotnosti romských žáků – Kateřina Šormová\n> Jak čtou Romové\nKniha: Jak čtou Romové\nPodtitul:\tKvantitativní výzkum úrovně čtenářské gramotnosti romských žáků\nStudie Jak čtou Romové je příspěvkem k problematice čtenářské gramotnosti romských žáků. Význam gramotnosti pro dnešního jedince je zcela klíčový; výsledky výzkumů naznačují, že lidé s rozvinutými gramotnostními dovednostmi mají zvýšenou ... (celý popis)\nStudie Jak čtou Romové je příspěvkem k problematice čtenářské gramotnosti romských žáků. Význam gramotnosti pro dnešního jedince je zcela klíčový; výsledky výzkumů naznačují, že lidé s rozvinutými gramotnostními dovednostmi mají zvýšenou pravděpodobnost, že budou mít vyšší sebevědomí, lepší zdravotní stav, uspokojivější zaměstnání a vyšší mzdy než lidé s nízkými gramotnostními dovednostmi. Rizikem snížené úrovně gramotnosti jsou ohroženy nejčastěji osoby z odlišného kulturního prostředí, nezaměstnané a nekvalifikované osoby, osoby s velmi nízkým vzděláním a lidé ze sociálně slabých vrstev. Romští žáci patří do skupiny osob ohrožených tímto rizikem, a je tedy třeba nastavit opatření pro jeho eliminaci. Ve studii je pozornost zaměřena především na dvě výzkumné otázky: (1) zda a jak se v testu čtenářské gramotnosti odlišují výsledky romských a neromských žáků a (2) jaké jsou faktory domácího a školního prostředí, které rozvoj čtenářské gramotnosti romských žáků ovlivňují. Předložená studie přináší také doporučení pro vzdělávací praxi i pro další směřování výzkumů v této oblasti. (kvantitativní výzkum úrovně čtenářské gramotnosti romských žáků)\nKe knize "Jak čtou Romové -- Kvantitativní výzkum úrovně čtenářské gramotnosti romských žáků" doporučujeme také:


Auta unikla těsně, u dálnice se zřítil vírník. Zraněného pilota vytáhli řidiči - Vyškovský deník\nAuta unikla těsně, u dálnice se zřítil vírník. Zraněného pilota vytáhli řidiči\nV těsné blízkosti dálnice D46 u vyškovského letiště se zřítil v pátek odpoledne virník, tedy malé letadlo s vrtulí a rotorem. Na místo spěchali záchranáři s vrtulníkem, hasiči i policie.\nAuta unikla těsně, u dálnice se zřítil vírník. Zraněného pilota vytáhli řidiči. | Video: Facebook\n„Vírník spadl asi na třetím kilometru D46 ve směru na Olomouc. Stroj zůstal ležet asi tři metry od dálničního tělesa. Zraněného pilota vyprostili ještě před našim příjezdem kolemjedoucí lidé. Záchranáři ho letecky transportovali do nemocnice,“ uvedl přímo z místa mluvčí jihomoravských hasičů Jaroslav Mikoška.\nO zraněného se postarali záchranáři „Na místo jsme vyslali leteckou záchrannou službu a inspektora provozu. Ošetřili jsme muže středního věku. Pacient byl při našem příjezdu při vědomí. Zaléčili jsme jej, zafixovali do vakuové matrace a letecky jsme jej se středně těžkými poraněními transportovali do traumacentra Fakultní nemocnice Brno,“ přiblížila zásah záchranářů mluvčí Michaela Bothová.\nHasiči na místo vyjížděli s podezřením na požár stroje. „Z vírníku se totiž kouřilo, takže podezření tu bylo, ale nakonec jsme jen zasypávali provozní kapaliny. Doprava na dálnici byla krátce po havárii částečně omezena, provoz byl svedený do jednoho pruhu a tvořila se kolona,“ dodal Mikoška.\nLetecká neštěstí jsou na jihu Moravy ojedinělá. Technické problémy s letadlem a nezvládnutý manévr krátce po startu patrně stály za pádem ultralehkého letadla u Miroslavi na Znojemsku. Ve zříceném stroji uhořel v roce 2008 jednapadesátiletý spolumajitel blízkého letiště a aeroklubu. Muž pocházel z Brna.\nČtyřiadvacetiletí manželé zahynuli u Miroslavi při pádu ultralightu v roce 2001.\nV roce 2011 zemřela při leteckém neštěstí jedna z legend hokejové Komety Jaroslav Jiřík. Byl pilotem jednomístného sportovního letadla, které spadlo poblíž letiště v brněnských Medlánkách. Letoun se zatím z neznámých důvodů zřítil do pole s řepkou poblíž Turistické ulice v Brně.\nVe zříceném letadle zemřela hokejová legenda Komety Jaroslav Jiřík\nMercedes-Benz M servisní knížka, koupeno v CZ, nehavarované Mercedes-Benz GLS první majitel, servisní knížka, koupeno v CZ, nehavarované Mercedes-Benz S nové vozidlo, servisní knížka Mercedes-Benz B 200 servisní knížka Mercedes-Benz B Mercedes-Benz C Mercedes-Benz A Mercedes-Benz E


ČS: Květnová strategie pro české akcie | Investiční Web\n9. 5. 2016 9:00\nJaký výhled mají analytici z České spořitelny na domácí akciový trh pro květnové obchodování?\nPro lepší rozlišení si tabulku otevřete v novém okně nebo záložce prohlížeče, případně stáhněte a otevřete jako obrázek.\nPoznámka: Tabulka nebyla aktualizována o páteční odpolední oznámení návrhu dividendy ze strany Unipetrolu. I proto připojujeme komentář analytika Petra Bártka z České spořitelny k modelovému portfoliu českých akcií, které banka sestavuje.\nTentokrát jsme v portfoliu udělali více změn především kvůli technickému dopadu vstupu akcií společnosti MONETA Money Bank na trh. Předpokládáme, že po jejím zařazení do indexů tlak na ostatní tituly pomine.\nAkcie O2 C.R. dovažujeme po pátečním výrazném propadu na benchmark. Titul je na úrovních lehce nad 200 Kč podle nás fundamentálně podceněný, ale technický tlak od MONETY na něj může být nejvyšší, pokud by ho měla nahradit v indexu MSCI Czech. Šance na jeho vyřazení ještě v květnu vidíme jako diskutabilní, příští rebalancování by ale mohlo být problém.\nAkcie Unipetrolu jsme se rozhodli mírně podvážit v reakci na nedávný cenový nárůst titulu nad naši cílovou cenu. Akcionáři spekulovali na výplatu dividendy. Navržených 5,52 Kč na akcii je pod požadavkem akcionáře J&T (12 Kč na akcii), očekáváme i proto negativní reakci trhu.\nNad benchmark po technickém propadu posouváme váhu akcií Komerční banky. Jsou podle nás fundamentálně podhodnocené, na výhledu hospodaření se nic nezměnilo a dopad převažování indexů by neměl být tak velký.\nSnižujeme váhu akcií Stock Spirits z výrazného převážení na benchmark. Po nedávném nárůstu se obchodují poblíž naší cílové ceny, navíc výsledky za 1Q2016 nebyly až tak přesvědčivé (další pokles objemového tržního podílu).\nZvyšujeme váhu CME v reakci na téměř 9% propad začátkem května po primárním úpisu akcií MONETA Money Bank. Titul již nečeká výrazný příliv zpráv, očekáváme spíše technickou korekci.\nNejvíce převážené v portfoliu jsou nově akcie CME, ČEZ a Komerční banky. ČEZ má ještě před dividendou, což by ho mělo podporovat. Zbylé dva tituly vidíme jednoduše jako podceněné. Naopak výrazně podvažujeme akcie Unipetrolu, který navrhl dividendu spíše na spodní hranici svých možností. Podvážený máme také Philip Morris ČR, na který začnou střednědobě doléhat negativní změny regulace. Podváženou necháváme krátkodobě i Fortunu, kde jako hlavní problém vnímáme nedostatečnou komunikaci managementu s investory.


Rektor Martin Procházka a děkan Jiří Vévoda složili inaugurační slib: Fakulta zdravotnických věd UP\nRektor Martin Procházka a děkan Jiří Vévoda složili inaugurační slib\nRektor UP Martin Procházka a děkan FZV UP Jiří Vévoda.\nStředa 6. říjen 2021, 15:35 – Text: Martin Višňa\nNový rektor Univerzity Palackého Martin Procházka a historicky čtvrtý děkan Fakulty zdravotnických věd UP Jiří Vévoda byli slavnostně uvedeni do funkce. Patřičné insignie převzali a inaugurační slib složili na shromáždění v olomouckém Arcibiskupském paláci, kterého se zúčastnili nejen zástupci dalších fakult a pracovišť Univerzity Palackého, ale i představitelé vysokých škol a významné osobnosti regionu.\nNejprve ovšem do rukou předsedy Akademického senátu UP Jiřího Langera symbolicky složil rektorský úřad Jaroslav Miller, který Univerzitu Palackého vedl od roku 2014 do letošního jara. „Rád bych panu rektorovi a panu děkanovi popřál hodně úspěchů na cestě, po které se Univerzita Palackého vydala. Cestě ke špičkové výzkumné univerzitě v širším středoevropském regionu, která je vysoce internacionalizovaná a která je slyšet ve veřejném prostoru kvůli obhajobě otevřené společnosti, svobody a demokracie,“ uvedl bývalý rektor UP.\nAbsolvent Lékařské fakulty UP, profesor v oboru gynekologie a porodnictví, se vedení Univerzity Palackého ujal 1. května letošního roku. Před úspěchem v rektorské volbě vedl od roku 2019 Fakultu zdravotnických věd UP. Od roku 1994 pracoval na Porodnicko-gynekologické klinice LF UP a Fakultní nemocnice Olomouc, později vedl Ústav lékařské genetiky LF UP a FNOL a Ústav porodní asistence FZV UP. Ve své odborné práci se zaměřuje na perinatologii, fetomaternální medicínu a lékařskou genetiku, zejména na závažné komplikace při těhotenství či na problematiku geneticky podmíněných poruch krevního srážení. Jako lékař se odborně specializuje na vysoce riziková těhotenství, trombofilní stavy a na ambulantní gynekologii a prenatální péči, neplodnost a endometriózu.


» Úspěšná sezóna ERA B UNI Chess\nNapsal uživatel Jan Bartoš - 6.04. 2014, Kategorie: Novinky\nV předcházející sezóně byla ERA B nejhorší ze všech našich 7 družstev, v jen o malinko slabší sestavě než letos spadla do mravního bahna středu tabulky a skončila 7. Tuto pohanu bylo třeba odčinit.\nAni letos jsme se nepovažovali za favority, zejména kvůli souběhu s Extraligou, který nám bral místy horní 3 desky. Vítězství a postup jsme si zasloužili především v přímých soubojích s ostatními adepty, kterými byli dle očekávání Kozolupy a čerstvě exligové Vršovice a překvapivě i Karlovy Vary B. Tyto zápasy jsme vyhráli 5:3, 6:2 a 7,5:0,5, bez jediné prohrané partie. Ztratili jsme jen 2 zápasové remízy s čilými štikami středu tabulky Plzní-Letná a Vyšehradem B. Nejohroženější výhrou byla ta nejtěsnější v sestupujícím Písku, kde se utkali za obě strany prakticky samí náhradníci…\nIndividuální výsledky byly při výsledku 29 bodů, skóre 61 a počtu výher 48 přirozeně také pěkné, neměli jsme vůbec žádného záporného hráče!\nVelkou oporou nám byly první 2 desky, ve výjimečných slabých chvilkách zápas podrželi ostatní. IM Černoušek udělal 5/7 (+5=0-2) a Kovář 6/8 (+5=2-1). Bez porážky hrála Havlíková 3,5/5 (+2=3). Na 4. desce (místy na 1.) hrál rezultativně Nguyen (+6=0-2) za zostřených podmínek, až na 1 partii měl vždycky černé ( tu bílou partii zrovna prohrál). Náš nejlepší výsledek v sezóně udělal Kuba : 9,5/11 (+9=1-1). Počáteční nehody rozchodil Škára 4,5/7 (+4=1-3). Velký dík patří Šurovi a Káňovi, kteří hráli výš než patřili kvůli trikům s volnými hráči v nižších soutěžích, přesto udělali v pohodě 1,5/2 resp. 1,5/3 (=3). Spoustu bodů při ratingově podměrečném výsledku přinesli Bartoš 6,5/10 (+4=5-1) a Pokorný 7,5/11 (+5=5-1) a společně se stali remízovými králi. Velmi vyvážený byl Lamser 3/6 (+2=2-2). Večerka bude za svých 0,5/1 spasen a Pán mu odpustí 0/4 z ERA C, neboť svou půlku učinil v Písku, kde bylo málem zle. Bretšnajdr byl letos agilní zombií 3/4 (+2=2) a velice nám pomohl. Honza Hruška hrál jen když opravdu nikdo nemohl, leč 3/3 se hodily tím spíš.\nGratuluji, to by taky bylo,aby v nějaké sezoně nějaká alespoň jedna Era nepostoupila!!\nKdyby jedna ERA, stejně jako loni postoupily 3! Loni A,C,E a letos B,D,F.


Datum vydání: 2013-12-19 15:09:22; aktualizováno: 2016-04-27 09:56:49\nNa webu jsou k dispozici on-line konvertory PDF to JPG. Převod je rychlý. Výsledné jpg lze ovlivnit pouze základním nastavením, nicméně pro běžné použití to obvykle stačí.\nObrázek ze schránky můžeme otevřít například v Gimpu volbou Soubor/Vytvořit / Ze schránky (Shift + Ctrl + V). Nebo ho můžeme v nějakém jiném grafickém editoru (případně do jiného programu) vložit do stávajícího obrázku pomocí Ctrl + V. Výsledný soubor je uložen při rozlišení 72 dpi (tj. cca v kvalitě, ve které je vidět při 100% velikosti na obrazovce monitoru).


Volby na Vysočině: vyrazili k nim první voliči v karanténě, výsledky nezamíchají - Pelhřimovský deník\nVolby drive-in Havlíčkův Brod. | Foto: Deník/Štěpánka Saadouni\nZ toho nejvíc voličů přišlo v Třebíči, v Pelhřimově volil za celý den jeden člověk. Podle krajského úřadu výsledky kopírují covidovou situaci v kraji. „Vysočina je v nárůstu nově covid pozitivních na chvostu pomyslného žebříčku. Například Pelřimov, tam je velmi málo lidí pozitivních,“ komentovala výsledek mluvčí kraje Eva Neuwirthová.Volební účast během dopoledne na Vysočině dala hygienikům za pravdu.\nZhruba hodinu po zahájení voleb nebyla situaci v Kraji Vysočina nijak růžová. Voliči si dali na čas. „V Havlíčkově Brodě ani v Pelhřimově nepřišel nikdo. V Jihlavě přišlo hned po osmé volit šest lidí, v Třebíči jeden a ve Žďáru nad Sázavou jen jeden člověk,“ informoval po deváté ráno Radim Hošek z tiskového oddělení Kraje Vysočina.Ve srovnání s loňským rokem na stanovištích nebyli vojáci, ale jen volební komise jmenovaná krajským úřadem.Volební stanoviště pro hlasování z auta pro lidi covid pozitivní a v karanténě se otevřela ve středu 6. října od 8 do 17 hodin ve všech pěti okresních městech.\nNapříklad v Havlíčkově Brodě se volební stanoviště utábořilo na parkovišti na Chotěbořské ulici. Komise byla tříčlenná, jako zázemí sloužil horkým vzduchem vyhřívaný stan. „Volby v takových podmínkách zažívám již podruhé. Loni to bylo do senátu. Budeme tu čekat až do 17 hodin. Díky pomoci vojáků a jejich technickému zázemí se to zvládnout i v tak špatném počasí,“ poznamenal za vedení volební komise Daniel Trtík.\nPodle jeho informací mělo na volební stanoviště přijet nebo přijít asi 20 lidí. „Myslím, že tolik jich určitě nepřijde. Když jich bude deset, budeme rádi. Během celého dopoledne se objevili jen dva lidé. Muž a žena ve středním věku,“ upřesnil.Loni Daniel Trtík byl na stejném stanovišti jen o několik metrů dál. Tehdy, jak upřesnil, nepršelo, ale bylo všude bahno. Volit přišlo asi jen patnáct lidí za celý den.Daniel Trtík následně popsal, jak volby pro lidi v karanténě probíhají. „Volič přijde nebo přijede. Zastavíme ho, zkontrolujeme doklady a jestli se skutečně jedná o člověka v izolaci. Když to nemůže nijak prokázat, podepíše nám čestné prohlášení,“ upřesnil.\nJak dodal, volební stanoviště slouží jen pro lidi v karanténě. Kdyby sem přišel někdo s tím, že v karanténě není, ale volby o víkendu nestihne, k urně nemůže. Ani odpoledne to nevypadalo že voliči v karanténě nějak výrazně zamíchají volební karty. Podle Radima Hoška přišlo ve Žďáru volit za půl dne deset lidí, v Jihlavě šest, V Brodě tři. V Pelhřimově jeden. Největší úspěch měla komise v Třebíči, tam přišlo za půl dne 13 lidí. Konečné výsledky oznámil kraj v 17 hodin.\n„Už podruhé mohli voliči v karanténě nebo izolaci z důvodu onemocnění covid hlasovat ve volbách na takzvaných drive-in stanovištích. Podle krajské statistiky ve středu 6. října od 8 do 17 hodin využilo této možnosti 87 lidí. Nejvíce voličů hlasovalo v letošních parlamentních volbách z auta v okrese Třebíč,“ informovala mluvčí kraje Eva Neuwirthová. Naopak nejnižší číslo hlásí stanoviště v okrese Pelhřimov, kde volila pouze jedna osoba.Vůbec poprvé měli voliči možnost hlasovat z automobilu na podzim 2020 při volbách do zastupitelstev krajů a do Senátu v obvodech 15 Pelhřimov a 51 Žďár nad Sázavou. Drive-in volby tehdy využilo 259 lidí, dalších 50 voličů odevzdalo hlas ve 2. kole senátních voleb.


Peter Bič Project interview: Hey Now bude znít po celém světě | OSOBNOSTI.cz\n13. 9. 2013 17:00 - Magazín autor: Redakce Osobnosti.cz\nMáte za sebou jeden z klasických raketových startů. Jak to na vás celé dopadá?\nPeter: Máme o dost víc práce, víc zábavy, míň volna. Ale je perfektní, že zafungovalo například písnička Hey Now a že se naše hudba lidem líbí. Je to skvělý pocit, když vidíš, že si lidi v autě, v telefonu nebo kdekoliv jinde pouštějí tvojí písničku.\nVšimli si vás i za velkou louží, jak se to stalo?\nPeter: Stalo se to z různých důvodů. Jeden je, že jsme vydali zmíněnou písničku Hey Now, natočili jsme videoklip a pověsili ho na Youtube. Všiml si ho novinář v Americe, který monitoruje i evropskou hudbu a hledá novinky. Napsal o nás na svém blogu, že se mu to strašně líbí, že hudba i klip jsou super. Na základě toho se nám začali ozývat novináři z různých koutů světa, že je to perfektní věc a najednou jsme byli v Dánsku na druhém místě v hitparádách, najednou nás hráli ve Švédsku. Ozývali se nám lidé z Itálie, z Chorvatska i z jiných zemí, že to znají a že je to perfektní. A chvilku na to se nám ozvali z automobilky Škoda, že by tu písničku chtěli použít do reklamy na Škodu Rapid. S tím, že to bude vysílané dva roky po celém světě. Moc nás to potěšilo, byla to skvělá příležitost.\nPeter: Hned na to jsme se třeba ve Slovinsku zařadili mezi deset nejhranějších interpretů v rádiích, to stejné v Chorvatsku, Srbsku. A vyvrcholilo to tímto létem. Byli jsme právě ve Slovinsku v Lublani, kde jsme hráli pro 25 tisíc lidí jako headliners festivalu. Pak jsme hráli v Chorvatsku na Krku při oslavách do vstupu Evropské Unie, kde jsme zase byli jako hlavní hvězdy večera. Taky jsme si zahráli ve Švédsku a v Polsku na Sopotu, což je druhý největší festival v Evropě a vidělo to asi pět milionů lidí. Tam jsme hráli v programu, kde bylo top deset interpretů, jako je Amy MacDonald nebo Belinda Carlisle. A my jsme byli s nimi! Ještě pořád se z toho nemůžeme vzpamatovat. A taková ta nejčerstvější informace je, Universal Music měl konferenci v Maimi a představili tam naší kapelu, jako jedinou z Evropy, a třeba Peru nebo Brazílie mají obrovský zájem.\nPokračování rozhovoru naleznete ZDE!\nTagy: Evropa úspěch nový singl


Ratíškovice: Lidé mohou mít kompost zdarma - Deník.cz\nRatíškovice: Lidé mohou mít kompost zdarma\nRatíškovice – Kompost na své zahrádky zdarma teď mohou získat obyvatelé Ratíškovic. Musí ale přispět biologickým odpadem na jeho výrobu. Kompost získají jen tehdy, když zamíří s listím, větvičkami či posekanou trávou do nově otevřené ratíškovické kompostárny.\nKompostárna v Ratíškovicích byla slavnostně otevřena ve středu 21. března.Foto: DENÍK/Zdeněk Šmýd\n„Věřím, že všechen biologický odpad teď zůstane v Ratíškovicích,“ uvedl při slavnostním otevření místostarosta obce Radim Šťastný. Jak poznamenal, dosud zmíněný odpad končil u firem vyrábějících štěpku či kompost.\nPokud budou obyvatelé poctivě třídit a se zmíněným odpadem zamíří na kompostárnu, obec významně ušetří. Sníží se totiž objem komunálního odpadu, za jehož svoz obce a také jeho obyvatelé platí.\n„Akce byla z devadesáti procent spolufinancovaná z Operačního programu životního prostředí. Přispěl i Jihomoravský kraj,” uvedl Šťastný. Pouze minimální část z potřebných více než jedenácti milionů korun zůstala na ratíškovické pokladně.\nZ celkových nákladů necelých čtyři a půl milionu spolkly stavební práce, zbytek posloužil k nákupu potřebných strojů. A reálu sběrného dvora tak stojí traktor, vlečka, štěpkovač, síta, překopávače, nakládače či kontejner s lisovací jednotkou.\nPři slavnostním otevření místostarosta kromě jiného poděkoval zastupitelům, že do poměrně nejistého projektu šli. Sběrný dvůr totiž má už kdejaká obec, kompostárny jsou ale stále výjimkou. Jak ve středu přítomným připomněl náměstek hejtmana Ivo Polák, v případě Ratíškovic jde teprve o jednadvacátou kompostárnu v celém Jihomoravském kraji.


Libor Pěnkava • Praha10 • NejŘemeslníci.cz\nIČO: 87954664, Praha10\nSpolupráci s touto firmou nemůžeme doporučit a co více, nemohou ji doporučit naši zákazníci! Spolupráce byla ukončena, přesto se ozývají poškození zákazníci doposud.\nPan Pěnkava si bere zálohy od poptávajících a poté se s ním již nemohou spojit. Figuruje pod dvěmi IČ spolu se synem - 8795884 nebo 87954664. Zákazníci se spojují, zřejmě jich bude více a chtějí řešení. Budou podávat trestní oznámení. Spolupráce s námi také byla pradivná, neakceptoval, co jsme mu říkali o fungování na našem portále. V podstatě nás obcházel.\nDoporučujeme vybrat jiného dodavatele!\nzednické prácehodinový manželinstalatér\n1. odbornou montáž zakoupeného sedátka Dino (foto viz příloha) do sprchového koutu\n2. zakoupit a namontovat panoramatické kukátko\n3. nainstalovat do odvětrávání (větráku) účinný filtr proti nečistotám (2x) (foto viz příloha)\n4. nalepit plastovou ochranu proti...\nCelkem pětkrát změnil termín, pětkrát mě nechal čekat, když po šesté přišel, práci odbyl, při montování kukátka poničil kůží potažené dveře, neuměl si poradit s filtrem do ventilátoru, jeho způsob...\nZednické a natěračské práce\nZednické práce, Praha 6\nDobrý den, chci se zeptat na možnost rekonstrukce lodžie v panelovém domě. Potřebovali by jsme odstranit plíseň na stropě, vyštukovat , vymalovat , položit dlažbu a natřít zábradlí.\nDobrý den mám zájem o vaši zakázku.Osobní jednání nutné.Pěnkava.\nNebyla jsem spokojená a silně nedoporučuji. Nekorektní jednání. Jenom sliby, ale skutek utek, jak se říká. Nedodrželi ani termín ani kvalitu materiálu a neodvedli ani kvalitní práci. Jediné, co...\nZednické práce, Klecany, okr. Praha-východ\ndoobložení koupelny, položení dlažby v chodbě, začištění otvorů pro osazení oken a dveří, dostavení štítové zdi, nahození venkovní zdi (cca80m2), atd.\nDobry den mám zájem o vasi zakázku.Pěnkava.\nBída, nedrží se zadání, mění rozměry, nedodržení skladby dlažby.\nOpravu nebo výměnu dveří u maringotky\nDobrý den, potřebovali bychom opravit nebo vyměnit dřevěné dveře u maringotky včetně futra a zámku v obci Praha - západ. Za vyřízení žádosti děkuji. S pozdravem Hornofová\nDobry den mám zájem o vaší zakázku.Pěnkava.\nChtěla bych informovat o svojí špatné zkušenosti s panem Pěnkavou. Pan Pěnkava přijel se svým synem a požádali o 800,-Kč zálohy na zámek. Poté provedli provizorní výměnu zámku a řekli si o dalších...\nOrion R. S. R. O.\nJsme správní firma a hledáme technika, který by zajišťoval pravidelnou kontrolu námi spravovaných nemovitostí - cca 15 bytových domů a s tím souvisejících oprav.\nHledáme člověka se širokým záběrem znalostí, např. výměna žárovek, oprava záchodu, výměna baterie, malování, úklid, oprava...\nPan Pěnkava vybral zálohu na práci a zmizel. Ignoruje veškeré pokusy o komunikaci z naší strany. Rozhodně nemůžeme doporučit. Prováděl více prací. Jednomu zákazníkovi dluží peníze, které neměl na...\nRekonstrukce koupelny - instalatér\nprovádím rekontrukci malé koupelny v cihlovém bytovém domě z roku 1915 a sháním instalatéra, který by udělal nové rozvody kanalizace, vodovodu a provedl přeložení (o cca 1m na stranu) elektrického kotle. Viz přiložený soubor s orientačními vykresy. Rád bych poptal tuto práci...\nNaprosto neodborné provedení instalací v koupelně, které musel druhý instalatér celé předělat.\nPoložení mozaiky mezi kuchyňskou linku\nPožaduji položit již zakoupenou mozaiku mezi kuchyňskou linku, rozměry cca 2.5m na 1m.\nMam zájem o vasi zakázku.Pěnkava.\nBohužel cena odpovídala kvalitě, příště si raději připlatím, ale budu mít kvalitně odvedenou práci. Chybami se člověk učí. Více se vyjadřovat je zbytečné.\nKdo se neboji odborne polozit dlazbu na pripraveny podklad na pruznou vodotesnou izolaci a lepidlo sika BOND T 8.\nTerasa ma 25m2,v Praze 4 u metra Roztyly.\nDik. Trojak Fr.\nDobry den mám zájem o vasi zakázku.Osobní prohlidka...\nPrvní dojem dobrý,,samá samochvála,moc při práci mluví,nikoli o práci,kterou dělají.Mizerné vyspárování,odmítl dát fakturu a záruku.\nPlýtvání materiálem,který jsem nakonec musel dokupovat.Moje...\nSháním šikovné instalatéry, rozvody odpadů a vody v bytech, instalace wc modulů, podomíkových baterií v novostavbách.\nMožná i dlouhodobější spolupráce.\npráce cca do půlky srpna.\nplatba 1800Kč za byt (práce na 1 den)\nVíce info po...\nAž po nějakém čase, po nastříkáni omítek, vylití podlah byly odhalené základní vady. Baterie na vany byly o sedm centimetrů níže než v PD. Umyvadla o sedm centimetrů posunuté do strany. Dále asi...\nhodinový manžel|zednické práce|instalatér|omítky|montáž kuchyně|štuky a štukování|obkladač|bojlery|malířské práce malování


Vemte chlapa co mu nikdy žádná nedala, dejte mu video a máte 911 in Plane Site. Je to blábol něco jako ten Fárnhejt...\nPůvodní okouzlení prvním Matrixem je pryč a najednou to nemá zdaleka tolik do sebe. Vlastně to nemá nic moc, sem tam záblesk příběhu, sem tam trošku atmosféry a u Osirise dobrá animace. To je, ale asi tak všechno. Zklamání.\nJá prostě miluju filmy, ve kterých dostanou na prdel úplně všichni a hlavně fyzika. Mikrovlka rulez! Katie Holmes zachovává zářící úroveň 156. série Dósnova světa a je to kravka jako dycky - proč jí někdy nedá někdo normální roli? Christian Bale se snaží vypadat jako Nýjo a chudák Morgan Freeman už to nezachránil...\nJo jo, je tam ta kultovni hlaska, je tam :) Pár slabších a pár lepších míst. Nadprůměr - hodnocením, ne kvalitou, tam je na tom film líp.\nKlasika, s odstupem uz trosku naivni a prekonany, ale tomu se neubrani zadnej 40 let starej film. Z dnesniho pohledu se mi hodne libil remaster na DVD, protoze to je podle mne docela hodne technicky povedeny kousek.\nNo šel sem se kouknout do kina na Kocoura z trpaslíka (Danny John-Jules) a nakonec sem se i celkem jako dobře pobavil.\n* za Aufwienerschnitzel :)\nEhm, no, je to, ehm...trapný a vo ničem. Až budu potřebovat víno jako dárek, tak se na to podívám a stejně nevím jestli vyberu dobře. Kde je příběh? Kde jsou herecké výkony... nikde, prostě víno. A taky je tam chlap co souloží bez erekce...\nNo ten "MTV frikulínskej klipostajl" mi vážně nesedí. Je to zmatek a trochu taky zmetek. Jina průměrná akce.\nDo dneška jako nadprůměrná pohodička...\nSeriál s nápadem a perfektní první série ... ke konci seriálu se do toho ale pustil úplně jiný realizačný tým a udělal z toho nekoukatelnou záležitost. První díly ale hodně vysoko...\nControl Factor (TV film) (2003)\nNo ale on to neni zas tak špatnej film. Nápad i zpracování je sice maličko dětinský, ale nedá se to zas úplně zavrhnout. Dalo se na to celkem koukat jako na průměrný sci-fi a kupodivu to mělo i sem tam "něco" do sebe.\nZačátek dobrej, poutavej. Pokračuje taky dobře, poutavě. Ke konci je to ale nějaká taková nuda. Scénář dobrá, téma chytlavá, možná trochu přehnaná... Takže tak tak...\nNo tak příběh je úplná americká katastrofická film - ale tentokrát dobře dotažená a vyvážená. Námět sám o sobě a to všechno co se tam děje, je teda jakože úplná kravina, ale což je to sci-fi, a hlavně tady to vůbec nevadí, protože je to dokonalá, ale opravdu super, vizuální a atmosférická podívaná. Prostě bezkonkurenční vizuální efekty nasazujou laťku ostatním hodně vysoko. Zábava.\nNo řek bych že v osumnácti se lidi chováji přecijen maličko úplně jinak... blbost...


Zrcadlové otočení obrázku ve wordu — mám text ve wordu - chtěl bych\nZrcadlové otočení obrázku ve wordu\nJak ve Wordu otočit text. Tento návod wikiHow vás naučí, jak otočit text v dokumentu Microsoft Word. Otevřete dokument Microsoft Word. Uděláte to tak, že kliknete na modrobílou aplikaci s písmenem W, kliknete na Soubor v liště menu a.. Otočení textového pole, obrazce, WordArtu nebo obrázku ve Wordu Seskupení a oddělení obrazců, obrázků a dalších objektů Pokud jste do dokumentu vložili obrázek při používání Word pro web, můžete ho vyjmout a vložit, abyste ho v dokumentu přesunuli, a můžete použít formátování odstavce, třeba svislé mezery a. Ne nastavení tisku v programu, ale přímo vedle tiskárny Vlastnosti, kde vybíráte šuplík s papírem, množství inkoustu a tak, já tam u HP5150 zrcadlové převrácení mám. Jinak latex umí zrcadlit cokoli, pak z toho dostanete postscript nebo pdf. Nebo to místo ve wordu napsat v nějakém vektorovém grafickém editoru Co dělat, když si nedopatřením otočíte pracovní plochu Windows o 90, 180 nebo 270 stupňů? Co je příčinou a jak to napravit. Při práci ve Windows jsou klávesové zkratky výborným pomocníkem. Někdy se ale stane, že nedopatřením zmáčknete určitou kombinaci kláves a pracovní plocha Windows se vám otočí o devadesát stupňů Zrcadlové otočení obrázku v PDF To netusim, ale treba by mohlo pomoci nastavit ve vlastnostech PDFCreatoru cernobily tisk. Je to opet na tlacitku predvolby - zalozka papir a kvalika a nastavit cernobily. Související témata: Otočení, Obrazec, Přesnost. Určitě si přečtěte. Konec kralování Despacita. Nejsledovanějším.\nZrcadlové otočení obrázku ve wordu Zalomit text a přesunout obrázky ve Wordu - Wor . Otočení textového pole, obrazce, WordArtu nebo obrázku ve Wordu. Pokud zjistíte, že na obrázku nemůžete dělat změny, a máte desktopovou verzi Wordu, vyberte otevřít ve Wordu a otevřete dokument ve Wordu a proveďte změny jeho rozložen� Změna velikosti obrázku, obrazce, textového pole - Podpora Offic . Stane se, e musme do textu nakreslit obrazce, kter Word ve sv nabdce nenabz. Proto ve Wordu existuje nabdka kreslen. Dky nabdce kreslen si meme v textu nakreslit prakticky cokoliv. Máte pravdu, jde to vyřešit dvěma sloupci Otočení textu ve Wordu Od: honzyck 30.05.14 22:26 odpovědí: 6 změna: 01.06.14 06:25 Neví někdo jak pootočit napsaný text ve wordu, s WordArtem to lze, ale nejdou tam všechny fonty Otočení obrázku - Na zmíněné zelené kolečko najedeme myší, a stisknutým levým tlačítkem myši táhneme na tu stranu, na kterou chceme, aby se nám obrázek otočil. Jak ve Wordu otočit obrázek - MůjPlan.c\nPsmo ve Wordu 2010. ez psma (prce s textem-ti zkladn ezy). Nzev : Psmo ve Wordu 2010 se zamenm zmnu ezu psma - PowerPoint PPT Presentation ; 5. Obrázek v textu Na panelu Formát obrázku můžete nastavit umístění obrázku v textu (1) a jeho zarovnání vzhledem k okraji stránky (2) Word, zrcadlové písmo? Dá se nějak ve wordu zrdcadlově otočit písmo? Témata: Microsoft Word. 7 reakcí skarlettka. 31.08.2010 17:12 | Nahlásit. PowerPoint, Word a Excel opravdu ani ve verzi 2007 nemají přímou funkci pro zrcadlení textu. Můžete však využít WordArt pro vytvoření grafické podoby textu a tu pak zrcadlit. Zmenšení obrázku ve Wordu. Jak zmenšit obrázek v Microsoft office word 2007? Uzamčená otázka. ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce. Odpovědět Zajímavá 0 před 3892 dny Sledovat Nahlásit. Sdílet Poslat e-mailem. Diskuze: napište první příspěvek Nejlepší odpověď.\nSeznam obrázků ve Vaší bakalářské, diplomové práci nebo jakémkoli jiném dokumentu vůbec nemusí být složitý na vytvoření. Vůbec není potřeba se trápit s číslováním obrázků, není potřeba sepisovat stránky, na kterých jsou obrázky umístěny. Na vše se dá použít jednoduchých funkcí Wordu. Odpadnou tedy problémy, kdy se doplní text a obrázek se posune na. How to Grow Roses From Cuttings Fast and Easy | Rooting Rose Cuttings with a 2 Liter Soda Bottle - Duration: 28:23. Mike Kincaid 3,299,093 view\nZrcadlové obrácení řádků ve Wordu. Chci aby muj posledni radek byl prvni, predposledni byl druhy atd.. Jak to provest.. Diky. Uzamčená otázka. ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce. Odpovědět Zajímavá 1 Pro koho je otázka zajímavá? panenka před 3511 dn\nVe Wordu 2007 pravítko aktivujeme na kartě Zobrazen V Outlooku 2013 se pravítko zobrazí v nabídce Soubor > Možnosti a dále dle obrázku níže. Přidané tlačítko poté najdete na panelu Rychlý přístup. (písmeno L a zrcadlové) ve WORD 2003 a režimu zobrazení Rozložení při tisku? S díky. Vladimír KRUPA , Zubří.\nPokud změníte rozměry obrázku, obrázek se nemusí v PDF správně zarovnat. Informace o průhlednosti se zachovají pouze pro masky, které jsou určené hodnotou indexu v barevném prostoru indexovaných barev. Pokud pracujete ve Photoshopu, převeďte obrázek do jedné vrstvy. Masky obrázku nejsou podporované\nZdarma online převodník pro převod Word do PDF. Rychlé a snadné. Bez instalace. Bez registrace\nOtáčení obrázku se provádí přesně stejným způsobem jako otočení obrázku - na vzorovanou, striktně definovanou nebo libovolnou hodnotu. To znamená, že můžete zvolit standardní úhel natočení, zadat vlastní nebo jednoduše otočit obrázek vytažením kruhové šipky přímo nad ním. Lekce: Jako ve Wardu otočte výkre\nOtočení, chcete-li určit počet stupňů na pruhu voleb. Otočit o 180°, chcete-li otočit o půl otáčky. Otočit o 90° doprava, chcete-li otočit o čtvrt otáčky ve směru hodinových ručiček. Otočit o 90° doleva, chcete-li otočit o čtvrt otáčky proti směru hodinových ručiček\nJak můžu ve Wordu 2010 otočit stránku naležato? - poradna, odpovědi na dotaz Na této stránce naleznete veškeré odpovědi na dotaz na téma: Jak můžu ve Wordu 2010 otočit stránku naležato?. Hledáme pro vás ve více než 500 000 odpovědích. Dále zde naleznete další zajímavá související témata. Další informac\nJiná možnost je otočit list na šířku ve Writer-u. To zase vyžaduje znalost práce s formátem stránky. Další možností je načíst to jako obrázek otočený o 90°. Například pokud by jste to dělal jen jako náhled, stačí malá tabulka a na kliknutí otevřít link na velký formát - obrázku ap\nTen lze snadno vytvořit již v zrcadlové podobě při tisku z libovolné aplikace. PDF soubor, obsahující motiv již zrcadlově otočený, pak jednoduše vytisknete na jakékoliv tiskárně. Formát PDF se nejčastěji tvoří Acrobat Distillerem, který je součástí komerčního balíku Adobe Acrobat (aktuálně ve verzi 5)\nSeskupení objektů do obrázku (do celku) - Word Vladdík [195.113.207.xxx], 13.11.2013 15:34, Software, 10 odpovědí (9717 zobrazení) Zdravíčko, prosím vás píšu si něco ve Wordu 2007 a na stránce mám prostě pár slov, k tomu dané různé šipky a textové pole..Jenomže bych to potřeboval celé seskupit do nějakého rámečku.\nZrcadlové otočení obrázku ve wordu otočení o libovolný úhe


Bramac Max 7° PROTECTOR P5 základní / červenohnědá | STAV-INVEST\nBramac Max 7° PROTECTOR P5 základní / červenohnědá\nBramac Max 7° PROTECTOR P5 základní / ebenově černá\nBramac Max 7° PROTECTOR P5 základní / cihlově červená\nZákladní taška betonové střešní krytiny Bramac Max 7° Protector P5 červenohnědé barvy. Povrchová úprava Protector P5 přináší dokonale hladký povrch, stálobarevnost a vyšší odolnost vůči vlivům počasí a usazování mechů a nečistot. Tuto krytinu je možné použít již při sklonu střechy od 7°, za předpokladu zhotovení nutného systémového řešení.\nKM Beta Elegant betonový odvětrávací komplet / višňový\nBetonový odvětrávací komplet do střešní krytiny KM Beta Elegant višňová. Používá se pro odvětrání ...\nKM Beta Briliant hřebenáč základní / cihlový\nákladní hřebenáč českého výrobce KM Beta. Povrchová úprava Briliant (lesklá), barva cihlová. ...\nNelskamp hřebenáč na nároží / TOP 2000S cihlová\nBetonový počáteční nárožní hřebenáč s povrchovou úpravou TOP 2000S cihlově červená. Používá se jako ...\nBramac Moravská PLUS betonová uzávěra hřebene s příchytkou / cihlově č...\nBetonová uzávěra hřebenáče k betonové střešní krytině Bramac Classic s povrchovou úpravou Standard ...


Home » Témata zdraví a bezpečnosti » Podpora zdraví » Prevence úrazů, násilí a otrav » Prevence úrazů a otrav u dětí a dospívajících ČR\n6. březen 2014 | MUDr.Zuzana Zvadová, RNDr.Stanislav Janoušek\nDětské úrazovost – současné změny trendu\nÚrazy jsou považovány za největší problém dětského věku - ve vyspělých zemích jsou úrazy příčinou 40 % úmrtí dětí do 14 let. Mezi ostatními příčinami nemocí mají právě úrazy zcela specifické postavení, neboť nejvíce ohrožují osoby mladé a zdravé. U dospělé populace ČR zaujímají úrazy třetí místo v příčinách úmrtí u mužů a čtvrté u žen, u dětí a dospívajících jsou dokonce na místě prvním.\nV ČR v důsledku úrazu přibližně každý třetí den jedno dítě nebo dospívající zemře. Ve srovnání se zeměmi s nejnižší úrazovou mortalitou, k nimž patří Irsko, Malta, či Norsko, jde téměř o dvojnásobně vyšší počet úrazových úmrtí. Současný trend úrazovosti u dětí i dospívajících se vyznačuje poklesem počtu úmrtí na úrazy, který se v posledních deseti letech u dětí a dospívajících snížil téměř na polovinu. Zatímco v roce 2005 představovala standardizovaná úmrtnost dětí do 14 let v České republice 7 na 100 000, v roce 2010 představovala pouze 4,3 na 100 00 dětí a v roce 2013 byla její hodnota 3,69 jen nepatrně nad průměrem zemí EU. V posledních letech úmrtnost na úrazy u dětské populace výrazně klesá, takže v současné době patříme k zemím s nižším počtem smrtelných dětských úrazů nežli je průměr zemí EU.\nPřestože úmrtnost na úrazy meziročně klesá, celkový počet úrazů vyžadujících lékařské ošetření se na základě analýz úrazovosti doposud výrazně nesnižuje. Pro úraz je u nás každoročně hospitalizováno více než 30 000 dětí a dospívajících a více než půl miliónu dětí a dospívajících utrpí úraz vyžadující lékařské ošetření. Dětským úrazem vyžadujícím lékařské ošetření je v ČR každoročně postiženo přibližně každé páté dítě. Úrazy tak zůstávají dlouhodobě na předních místech v příčinách dětské úmrtnosti i nemocnosti.\nDopravní úrazy jako nejčastější příčina úmrtí dětí a dospívajících\nNejvyšší podíl na úmrtnosti dětí i dospívajících mají úrazy dopravní. Dopravní úrazy představují bezpochyby nejzávažnější kategorii úrazů vůbec. Jde o kategorii zcela specifickou, a to jak vzhledem k závažnosti následků – často dlouhodobých anebo smrtelných, tak i vzhledem k jejich nárůstu, a to zejména v rozvojových zemích. Na následky dopravních úrazů umírá celosvětově každoročně 1,2 miliónů osob. Při nezměněném trendu lze předpokládat, že v roce 2020 zemře na celém světě v důsledku dopravních zranění více než 2 milióny osob. Přitom 40 % všech obětí dopravních nehod představují osoby do 25 let. V zemích EU představují úmrtí na následky dopravních nehod v současné době více než třetinu všech úmrtí u dětské populace. Přestože se v posledních letech procento dopravních nehod v dětském věku daří ve vyspělých zemích výrazně snižovat, dopravní nehody zůstávají i nadále nejčastější příčinou úrazových úmrtí dětí a dospívajících.\nÚmrtnost na dětské úrazy v poslední době v ČR meziročně klesá zejména díky špičkové péči odborníků na odděleních dětské traumatologie a rovněž i díky klesajícímu počtu smrtelných dopravních úrazů u dětské populace. Jestliže v roce 2002 zemřelo v důsledku dopravních nehod celkem 43 dětí, v roce 2014 se počet dětí, které se staly obětí dopravních nehod snížil na 14 dětí. Tento pokles dopravní mortality byl dosažen zejména díky používání prvků pasivní bezpečnosti a rovněž i díky bezpečnější konstrukci vozidel, znamenající zároveň klesající závažnost následků dopravních nehod. Pokles úrazové mortality v oblasti dopravních nehod se týká nejenom dětské populace, ale i populace dospělých. Snížení počtu smrtelných dopravních nehod o 50 % do roku 2010 oproti roku 2002 bylo hlavním cílem Národní strategie bezpečnosti silničního provozu. Z celkového počtu 1314 usmrcených v roce 2002 se do roku 2010 podařilo snížit počet usmrcených v důsledku dopravní nehody na 753 osob, tedy na 43 %. V posledních letech tento sestupný trend v počtu usmrcených pokračuje, takže počet úmrtí v důsledku dopravní nehody představoval v roce 2015 celkem 660 osob.\nK negativním trendům dopravní úrazovosti patří v současné době nárůst úrazů způsobených mladými řidiči. Začínající řidiči způsobí každoročně, dle statistiky Dopravní policie, přibližně čtvrtinu nehod, přičemž se ve většině případů jedná o nehody se závažnými následky. Nejvíce nehod způsobí řidiči ve věku 25-34 let. Vysoká incidence dopravních nehod je zaznamenána i ve věkové kategorii dospívajících – nehody zde spolu s úmyslným poškozením patří k nejčastějším příčinám úmrtí. Alarmující je rovněž počet i závažnost dopravních nehod motocyklistů – více než 90 motocyklistů je při nich každoročně usmrceno. Narůstající incidence dopravní úrazovosti a nehodovosti se stává závažným celosvětovým problémem, který je ovlivňován nejenom progresivním nárůstem motorizace, ale i rostoucí agresivitou a bezohledností řidičů, s níž se setkáváme zejména u mladých řidičů. Tito řidiči (v roce 2015 zapříčinili 150 smrtelných nehod) se stále častěji stávají nejenom viníky, ale i oběťmi dopravních nehod. Příčinou není jen nedostatek řidičských zkušeností a jejich nízký věk, ale i sociální a emocionální nezralost, nevyrovnanost, časté přeceňování vlastních schopností a zejména rychlý, agresivní způsob jízdy. Dopravní edukace zaměřená na minimalizaci rizikového dopravního chování by měla být zaměřena především na dvě rizikové kategorie, jimiž jsou jednak žáci na počátku školní docházky, jednak žáci středních škol – tedy věková kategorie dospívajících, kteří jsou dopravními úrazy rovněž významně ohroženi.\nVýsledky výzkumných šetření a intervenčních projektů – PPZ Národní program zdraví MZ ČR\nProblematika prevence úrazů u dětské populace je sledována Státním zdravotním ústavem dlouhodobě. Studie, realizovaná v období 1995-2000, zahrnovala téměř 300 000 dětí a dospívajících ze čtyřiceti okresů ČR. Výsledky těchto šetření prokázaly 16 % incidenci úrazovosti u školních dětí. Úrazem vyžadujícím lékařské ošetření bylo postiženo přibližně každé šesté dítě.\nEpidemiologická data výzkumného šetření: „Semilongitudinální sledování somatického vývoje a úrazovosti školních dětí“- IGA MZ ČR NS 9802/4 (r. 2009-11), do něhož bylo zapojeno celkem 48 základních škol reprezentujících síť Zdravých škol ČR, prokazují mírně narůstající incidenci úrazovosti u školních dětí. V souboru, zahrnujícím více než 4300 dětí školního věku, utrpělo úraz ošetřený lékařem celkem 19 % žáků. Dětským úrazem vyžadujícím lékařské ošetření je v současné době každoročně postiženo přibližně každé páté dítě. Nejčastěji dochází ke vzniku úrazu v prostředí domácím a školním, a to s charakteristickou závislostí na věku dítěte. Školních úrazů bylo zaznamenáno 28,9 %, domácích úrazů 25,8 % - počet těchto úrazů s věkem klesá. Ve školách dochází k úrazům nejčastěji při tělesné výchově a dále o přestávkách.\nVýsledky studií Státního zdravotního ústavu sledující úrazovost dětí a dospívajících potvrzují vysokou incidenci úrazovosti zejména u školních dětí navštěvujících II. stupeň ZŠ. Nejrizikovější skupinu z hlediska vzniku úrazu představují děti ve věku 13 -14 let. V této věkové kategorii postihne, dle vyjádření rodičů, úraz vyžadující lékařské ošetření každou čtvrtou dívku a dokonce každého třetího chlapce.\nPři zhodnocení současné situace dětské úrazovosti, lze říci, že se daří snižovat především dětskou úrazovou mortalitu, zatímco počet běžných dětských úrazů mírně narůstá. Současné navýšení celkového počtu úrazů může být způsobeno např. novými sportovními aktivitami současné dětské populace (např. pěstováním tzv. adrenalinových sportů, jízdou na skateboardu, snowboardu, či jízdou na in line bruslích). Z hlediska druhu činnosti je nejvyšší počet úrazů zjišťován při organizovaném sportu, při němž se odehraje téměř 38 % všech úrazů, a dále při neorganizovaném sportu – na hru bez dohledu a výlety připadá přibližně 34 % úrazů. Zvláštní pozornost je nutno věnovat úrazům při tělesné výchově, které představují, dle hlášení ČŠI přibližně třetinu školních úrazů. Na vyšším počtu úrazů, zejména sportovních, se pravděpodobně podílí i nižší tělesná zdatnost dítěte a narůstající hmotnost dětské populace.\nPokud jde o výsledky projektu „Dopravní výchova dospívajících“ (i. č. 10526), realizovaného v rámci dotačního programu MZ ČR Národní program zdraví PPZ v roce 2015 na vybraných středních školách, na základě analýzy výsledků je možno říci, že žáci středních škol nemají bohužel dostatečné znalosti, týkající se zásadních rizik dopravních úrazů, k nimž patří především rychlost a délka brzdné dráhy, které jsou rozhodující z hlediska incidence i závažnosti dopravních nehod. Nebyla prokázána dostatečná znalost rizika úmrtí chodce při kolizi s vozidlem v závislosti na rychlosti vozidla, ani dostatečná znalost týkající se délky odbourávání alkoholu. Pokud jde o odbourávání alkoholu, většina žáků udává zhruba poloviční čas, nežli je doba nutná k odbourání příslušného množství a druhu alkoholu. Žáci středních škol rovněž významně podceňují několikanásobně zvýšené riziko dopravní nehody při telefonování řidiče, neuvědomují si přehlížení značek a nedávání přednosti zprava, k němuž často při telefonování dochází (a to i se sadou hands free). Správnou odpověď, znamenající až čtyřnásobně zvýšené riziko dopravní nehody při telefonování, udává v souboru čítajícím téměř 1500 žáků pouze 40 % z nich. Ještě větší riziko z hlediska dopravní nehody představuje psaní textových zpráv, představující více než 8 x vyšší riziko dopravní nehody. Významným přínosem projektu bylo rovněž rozšíření znalostí, týkajících se působení alkoholu na reaktivitu řidiče a na koordinaci a ostrost zrakového vnímání. Žáci si mohli vyzkoušet brýle simulující opilost a změny zrakového vnímání v závislosti na výši promile alkoholu.\nSemináře Centra podpory veřejného zdraví zaměřené na prevenci úrazových rizik u dětí a dospívajících\nStátní zdravotní ústav – Centrum podpory veřejného zdraví nabízí pro pedagogy základních i středních škol semináře k minimalizaci úrazového rizika a první pomoci v nouzových situacích. Vzhledem k tomu, že u předškolních dětí patří k nejčastějším úrazovým rizikům otravy a tonutí, byla do programu seminářů v roce 2016 zařazena pro učitele mateřských škol rovněž problematika prevence otrav a tonutí v dětském věku - viz akreditovaný seminář pro pedagogy MŠ, ZŠ i SŠ “Prevence úrazů a otrav u dětí a dospívajících“ http://www.szu.cz/tema/podpora-zdravi/nabidka-pro-skoly . Semináře jsou zaměřeny zejména na prevenci dopravních úrazů, které zůstávají i nadále nejčastější příčinou úmrtí dětí a dospívajících. Pozornost je rovněž věnována problematice otrav, a to léky, chemikáliemi, rostlinami i alkoholem. V případě podezření na otravu je možno si vyžádat konzultaci na dvou telefonních linkách 224 919 293 nebo 229 915 402 Toxikologického informačního střediska (TIS), které zajišťuje nepřetržitý provoz celorepublikové lékařské informační služby pro případy akutních otrav lidí a zvířat. Konzultace jsou poskytovány zdravotníkům, veterinářům i chovatelům ze všech regionů ČR.\nSoučástí seminářů Státního zdravotního ústavu je rovněž problematika úrazů sportovních, které jsou nejčastějším úrazovým rizikem dětí a dospívajících. Pozornost je rovněž věnována úrazům při školní tělesné výchově, představujícím více než třetinu všech školních zranění, a ukázkám kompenzačních cviků vhodných do škol. Odpolední blok je praktický s cílem seznámit pedagogy se stručnými zásadami první pomoci, včetně praktického výcviku na figurínách s využitím defibrilátoru a nácviku chůze v brýlích simulujících opilost. Osvojení stručných zásad první pomoci a bezpečných vzorců chování - v závislosti na věku a stupni vývoje dítěte - je významným vkladem do budoucího života dětí a dospívajících.\nVliv socioekonomických determinant\nRiziko vzniku dětského úrazu úzce souvisí s chováním dítěte, které je určováno řadou faktorů počínaje faktory genetickými přes vlivy enviromentální až po determinanty socioekonomické. Podle odborníků Světové zdravotnické organizace děti, pocházející z rodin s nízkou úrovní příjmů, jsou rizikem úrazů ohroženy několikanásobně častěji nežli dětí z rodin s vyšším socioekonomickým statutem. Např. riziko dopravního úrazu je u dětí z rodin s nízkými příjmy až 4-5 násobně vyšší. Podobně jsou ohroženy i děti s nižším vzděláním rodičů anebo děti z rodin neúplných, u nichž se setkáváme s dvojnásobně vyšším rizikem vzniku dopravních úrazu. Svůj podíl na vzniku těchto úrazů zde mají nedostatečná dopravní edukace dítěte, nízký dozor, nedostatečná bezpečnost dopravního prostředí, a rovněž i nedůsledné používání prvků pasivní ochrany.\nRiziko vzniku úrazu je též významně určováno adaptačními schopnostmi organismu, určujícími do značné míry možnost vyrovnat se zátěžovou situací, vznikající v okamžiku vzniku úrazu. Z tohoto hlediska má velký význam včasné osvojení správných návyků a bezpečného chování, které může při ohrožení dítěte úrazovými riziky působit protektivně. Pro minimalizaci úrazových rizik je nutno děti s hrozícími riziky včas seznamovat, a to vhodnou formou odpovídající stupni vývoje dítěte. Neméně důležité je ovšem rovněž naučit děti hrozící rizika nejenom znát, ale také si tato rizika uvědomovat a rizikové situace včas předvídat, správně vyhodnocovat a řešit. Dlouhodobě úspěšná prevence úrazů u dětské populace musí akcentovat sociální složku výchovy – výchovu k odpovědnosti a ohleduplnosti ke svému zdraví i ke zdraví ostatních účastníků silničního provozu.\nJanoušek,S., Kukla,L., Sedlák,P., Roth,Z., Zvadová,Z.. Vignerová,J., Faierajzlová ,V.: Dětská úrazovost v České republice v období let 2009 a 2010, Čes-slov.Pediat. 2011, roč. 66, č. 3, s. 157-168\nZvadová,Z., Janoušek,S, Roth.Z.: Úrazovost u dětí školního věku – současné směry prevence. Prevence úrazů a otrav, 2012, ročník 1, č. 8, 7-18.\nZvadová, Z.: Dopravní edukace a její efektivita – význam socioekonomických determinant – 2013; Prevence, 2013, 10 (7), 12-15.\nZvadová,Z., Nejedlá, M. – Rizika dopravních úrazů u dětí dospívajících - Sborník X. ročníku Mezinárodní konference – primární prevence rizikového chování (PPRCH, Praha, 2013)\nZvadová, Z., Nejedlá,M. Janatová, H.: Minimalizace rizika dopravního úrazu – první pomoc při dopravní nehodě - CD pro pedagogy připraven v rámci dotačního programu MZ ČR Národní program zdraví - PPZ i.č. 10526).\nZvadová,Z., Nejedlá,M. – Prevence rizikového chování v dopravním prostředí – SZÚ, Praha 2015, edukativní text pro pedagogy (v rámci dotačního programu MZ ČR Národní program zdraví - PPZ i. č. 10526).\nZpráva o plnění úkolů vyplývajících z Národního akčního plánu prevence dětských úrazů na léta 2007-2017 za období let 2013-15 a návrh úkolů na nejbližší další období - MZ ČR


Byli jste o prázdninách na brigádě? Nezapomeňte si nechat vrátit daně - Měšec.cz\nMěšec.cz » Daně » Byli jste o prázdninách na brigádě? Nezapomeňte si nechat vrátit daně\nPracovali jste část roku na dohodu o provedení práce? Pak vám za letošek může vzniknout přeplatek na dani. Ukážeme vám, jak získat peníze zpět a co je potřeba pro to udělat.\nPokud jste si o prázdninách přivydělávali na brigádě, možná vám příští rok vznikne nárok na daňový přeplatek. Byla by škoda se o něj připravit.\nUplatněte si daňovou slevu na poplatníka za celý rok\nNárok na přeplatek může vzniknout třeba studentům nebo důchodcům, kteří si část roku přivydělávají na dohodu o provedení práce, ze které odvádí daň z příjmu. Ta je odvedena buď srážkovou, nebo zálohovou daní. Tím, že ale výdělečná činnost netrvá po celý rok, neuplatňují si v plném rozsahu slevu na poplatníka (24 840 Kč za rok) i přesto, že na to mají právo.\nPo skončení takového období vznikne nárok na daňovou vratku, protože byla prostřednictvím srážkové daně z DPP nebo zálohové daně z DPP odvedena vyšší částka, než odpovídá roční daňové povinnosti (právě kvůli tomu, že i když nepracujete po celý rok, máte nárok uplatnit daňovou slevu v plné roční výši).\nUplatnění daňové slevy na poplatníka v plné výši docílíte tak, že požádáte zaměstnavatele o roční zúčtování daní (to můžete učinit, pokud jste u něj podepsali Prohlášení k dani), nebo sami podáte daňové přiznání, kde zadáte slevu na poplatníka ve výši 24 840 Kč.\nKdyž už jsme u daní, připomeňme si, co se stane, pokud odevzdáte daňové přiznání se „sorry jako“. Na lidovou tvořivost, která vznikla v reakci na tuto legendární hlášku, se můžete podívat v naší galerii.\nSrážková, nebo zálohová\nV souvislosti s dohodou o provedení práce (DPP) může nastat z pohledu daně z příjmů několik situací. Ovlivňuje je výše měsíčního příjmu z dohody a to, zda máte u daného zaměstnavatele podepsané Prohlášení k dani, či nikoli.\nDPP u zaměstnavatele, kde MÁTE podepsané Prohlášení k dani\nPokud máte u zaměstnavatele podepsaný růžový formulář (v jednom měsíci ho můžete mít podepsaný jen u jednoho zaměstnavatele) a pracujete na DPP, zaměstnavatel vždy odvádí zálohovou daň a vy máte kvůli Prohlášení nárok na uplatnění daňových slev. Mohou nastat tyto dvě situace:\nváš hrubý měsíční příjem je do 10 000 Kč – zaměstnavatel odvede zálohovou daň z příjmů, uplatní vám daňové slevy,\nváš hrubý měsíční příjem je nad 10 000 Kč – zaměstnavatel odvede zálohovou daň z příjmů, uplatní vám daňové slevy a ještě odvedete z příjmu pojistné na zdravotní a sociální pojištění.\nDPP u zaměstnavatele, kde NEMÁTE podepsané Prohlášení\nPokud nemáte podepsané Prohlášení k dani, nemůžete uplatnit daňové slevy a zaměstnavatel vám také nemůže provést po konci daného období roční zúčtování daně. Druh odvedené daně v této situaci závisí na výši měsíčního příjmu z dohody.\nváš hrubý měsíční příjem je do 10 000 Kč – zaměstnavatel daní váš příjem srážkovou 15% daní,\nváš hrubý měsíční příjem je nad 10 000 Kč – zaměstnavatel odvede zálohovou daň z příjmů a také zálohy na pojistné na zdravotní a sociální pojištění. Na daňové slevy v tomto případě nárok nemáte. Pokud za vás byla v ten samý měsíc odvedena ještě další zálohová daň u tohoto nebo jiného zaměstnavatele, jedná se o souběžný příjem a vy musíte podat daňové přiznání. V něm si už můžete daňové slevy uplatnit.\nKomu ještě může vzniknout daňová vratka? Situace jsme popisovali v článku Víme, komu za rok 2016 vznikne daňový přeplatek\nZapočtěte si srážkovou daň na celkovou daňovou povinnost\nOdvádíte-li daň srážkou, příjem z dané DPP pak tvoří samostatný daňový základ. Po uplatnění srážkové daně už ho teoreticky nemusíte nikde vykazovat. Tím byste se ale připravili o možnost získat daňový přeplatek. Započtením příjmů zdaněných srážkovou daní si totiž „ukousnete více“ ze svých daňových slev a případně i nezdanitelných částí základu daně, které uplatníte v přiznání. A srážková daň se zase započte na celkovou daňovou povinnost.\nV případě, že jste podepsali Prohlášení k dani u zaměstnavatele, ho můžete do 15. února následujícího roku požádat o zúčtování daně (pokud jste ve zdaňovacím období pobírali mzdu pouze od jednoho zaměstnavatele v jednom měsíci). Pokud jste měli více zaměstnavatelů najednou, musíte podat daňové přiznání. To můžete samozřejmě udělat, i když můžete zaměstnavatele o zúčtování záloh požádat.\nUmožňuje to § 36 odst. 7 zákona o daních z příjmů (ZDP). Zahrnete-li veškeré příjmy uvedené v § 6 odst. 4 ZDP (tedy příjem z DPP) do daňového přiznání za období, ve kterém byly vyplaceny, započte se daň sražená z těchto příjmů na vaši celkovou daňovou povinnost.\nPříjmy daněné srážkou se uvádí na řádek 31 na druhé straně formuláře spolu s ostatními příjmy, na které byla aplikována daň zálohová podle zmíněného § 6 ZDP. Srážková daň se vepíše do řádku 87a, zálohová daň ze závislé činnosti po odečtení slev pak do řádku 84.\nFormulář daňového přiznání si stáhněte na Daňovém portálu na serveru Měšec.cz.\nPřed vyplňováním daňového přiznání si nezapomeňte u zaměstnavatele, který vám daní příjem zálohou, vyzvednout Potvrzení o zdanitelných příjmech ze závislé činnosti, kde budou zase všechny příjmy daněné zálohou plus výše odvedené zálohové daně. A u zaměstnavatele/zaměstnavatelů, kde se vám daní příjem srážkou, zase Potvrzení o zdanitelných příjmech ze závislé činnosti, plynoucí na základě DPP podle § 6 odst. 4 ZDP, a o sražené dani vybírané srážkou podle zvláštní sazby daně.


(Ally McBeal I/Being There)\nDélka: 42 minut\tP\n(Ally McBeal I/Alone Again)\nJe skvělá ve službách práva, ale občas si příliš komplikuje život. Nejlepší americký komediální seriál oceněný cenami Emmy a Zlatým glóbem. (1997-2000)\nSobota 3. 6. 2000\nPondělí 5. 6. 2000\nAlly McBealová I (23/23)\n(Ally McBeal I/These are the Days)\nSobota 10. 6. 2000\nDélka: 43 minut\tP\nStředa 14. 6. 2000\nAlly McBealová I (1/23)\n(Ally McBeal I)\nJe skvělá ve službách práva, ale občas si příliš komplikuje život. Úspěšný americký seriál o ženě plné sexu a paragrafů (1997-2002). Hrají: C. Flockhartová, C. Thorne-Smithová, G. Germann, L. N. Carsonová, G. Bellows, P. MacNicol, T. Donovan, J. Krakowská a další. Režie Jonathan Pontell\nÚterý 11. 10. 2005\tpo půlnoci\nAlly McBealová I (2/23)\n(Ally McBeal I/Compromising Positions)\nÚterý 18. 10. 2005\tpo půlnoci\n(Ally McBeal I/Kiss, The)\nÚterý 25. 10. 2005\tpo půlnoci