Na jihu | Piškot.info\n2. duben 2014 1421× přečteno\nNaše chata na vinici nad vesnicí. Podobných chatek s možností ubytování je okolo více.\nJednalo se o typický last minute zájezd, kdy mě první myšlenky na výlet napadly minulou středu, ve čtvrtek jsem našel ubytování, odpoledne jsme se domluvili s Kubou že pojedou taky, večer jsem provedl rezervaci a v pátek jsme jeli. Vzhledem k rychlosti to bylo v pátek celé trochu divoké, průběžně jsem pracoval a zároveň balil věci, kterých není při cestách s mimískem zrovna málo. Povedl se mi hezký prostorový oříšek (musím se pochválit), kdy jsem dovnitř našeho vozu umístil dvě kola, vozík a všechny další mimískovy věci. Ale ten nosič na kola asi stejně radši koupíme.\nNový Přerov nás v pátek přivítal krásným západem slunce, po kterém jsem složil kola i vozík do provozuschopného stavu, mimískové se nabaštili, my jsme se nabaštili, pak nějaký to přebalení, opět baštění, večer jsme se sešli ve sklepě na jedno rodičovské pivko, probrali spaní, prdění a blití mimísků a šlo se hajinkat chrápat.\nMareček nás v šest ráno upozornil, že je krásný východ slunce nad vinicema, takže díky němu jsem včas vstal a vyfotil to.\nVýchod slunce u chaty.\nDopoledne jsem vložil malého sokolíka do vozíku a šli jsme běhat. Přes dvanáct kilometrů jsme dali ve svižném tempu pod pět na kilák a otestovali jsme luxusní cyklostezku směrem do Mikulova. Odpoledne jsme vozík přebudovali na cyklo variantu a vyrazili na okruh směrem k Pálavě. Trochu neplánovaně jsme si upravili trasu a vyzkoušeli tak chování vozíku v normálním terénu (rozbitá polňačka). Odpružení fungovalo bez problému, takže se toho asi nebudem zas tak bát ani v budoucnu.\nS vozíkem na kopci, na pozadí Pálava.\nAdámek se dopoledne prospal u chaty, na oběd vyrazil do hotelu a odpoledne dokonce zdolal Sirotčí hrádek na Pálavě. Večer jsme se pak všichni sešli u ohýnku na opejkačce buřtů. Mládež ještě budeme muset naučit, jak se dlouhé minuty hledí vážně do ohně a mlčí se u toho.\nV neděli se nedělá a podle toho jsme si zařídili svůj program. Dopoledne jsme se s Márou prošli po okolních vinicích a ani odpoledne jsme se nikam daleko nevzdalovali a spíš vegetili na terase u chaty. Já jsem tedy chvílema i pracoval (na chatě byla wifi), ale když člověk sedí někde na vzduchu a pozoruje u toho zajíce, tak to skoro ani není práce. Adámek jel na oběd do Mikulova, pak si chvíli odpoledne hráli s Márou a nakonec vyrazil domů do Olomouce. Jeho fotky z víkendu najdete tady.\n3x malý sokolík: hustej, žíznivej a celej nakřivo\nKonečně jsme se dokopali k pořádnému testu šátku (děkujem). Mladej byl v klidu a bedlivě sledoval okolí.\nNetřeba komentáře, moc příjemný podvečer.\nJeště před Adámkovým odjezdem jsme vyrobili takovou pěknou společnou fotku (foto Kuba):\nPo krásné neděli nás sice Mára vzbudil opět včas na hezké pondělní ráno, ale to bylo pro ten den z pěkného počasí vše. Celkem nepříjemně foukalo, nehrozil žádnej pařák ani opalovačka. Ráno jsem v rámci uspávání šel zase běhat s vozíkem (to bude stát za to, až jednou vyrazím bez něj) a odpoledne jsme vyrazili na kolo. Tak trochu nelegálně si Mára vyrazil na svůj první mezinárodní výlet do Rakous. Pas má sice pěkný, ale asi to nebude pas úplně dle představ případných celníků.\nKaždopádně jsme kousek od našeho apartmánu přejeli přísně střeženou železnou oponu a o pár desítek kilometrů dále jsme se pak bez problémů vrátili zpět do naší krásné vlasti. Tentokrát jsem si celkem máknul, v protivětru a bez nějakého cyklotréninku to nebyla v závěru úplná legrace.\nPřestože to vypadalo na krásný den, tak jsme se museli už taky spakovat. Do auta se to opět nějak vešlo, před polednem jsme se rozloučili s paní majitelovou a vyrazili do Mikulova. Mladej tygr putoval opět do šátku, bez problému jsme tak prošli náměstí i zámek, dali si dobrou čerstvou bagetu i zmrzlinu, zavzpomínali na naši návštěvu před pár lety a vyrazili domů.\nNa závěr ještě naše ubytko v detailu, návštěvu můžeme jen doporučit.\nV Mikulově v podzámčí a na zámku.\n← předchozí článekMareček a vozék\nnásledující článek →Na výletě v Karolince - počtvrté


Dárkové sady propisek s potiskem | JIROUT\nDomů Reklamní předměty Propisky, psací potřeby Dárkové sady propisek a per\nDárkové sady propisek s volbou vlastního potisku\nChcete ve svých významných klientech či důležitých spolupracovnících zanechat hluboký dojem? Obdarujte je luxusní dárkovou sadou propisek a jiných psacích potřeb. Vyberte si z naší nabídky mnoha různých druhů dárkových sad. Například klasickou a velmi oblíbenou kombinaci propisky a mikrotužky, nebo více nezvyklé kombinace jako je třeba sada per s nožem na dopisy či diářem. Výběr je jen a jen na Vás. Případně Vám určitě doporučujeme navštívit i naši nabídku luxusních značkových per.\nStejně jako naše ostatní reklamní předměty, i tyto překrásné sady rádi potiskneme vaším logem či jinou grafikou. Rádi natiskneme Vaše logo spolu se srdečným věnováním. Jako náš tip Vám můžeme doporučit dárkové sady obsahující luxusní propisky a rollery. Propiska se stane vhodným pomocníkem pro každodenní psaní, naproti tomu roller díky svému jemnějšímu způsobu psaní a ostřejším linkám bude tím pravím nástrojem pro podepisování důležitých dokumentů. Vyberte si z naší nabídky a dejte obdarovaným vědět, že Vám na nich opravdu záleží.\nKADEAU byznysová dárková sada (černý inkoust propisky)\nod 219,60 Kč od 168,90 Kč bez DPH\nKancelářská sada QUERCUS Produktové číslo015.477\nSada propisky a rolleru s krytkou Quercus. Tělo propisky a rolleru je vyrobeno z kovu a korku. Dodáváno v pěkné korkové krabičce. Píše modrou barvou.\nSada propisky a mikrotužky, LASTI Produktové číslo000.734\nDárková sada LASTI obsahuje plastové kuličkové pero a mikrotužku v plastovém, frostovo - průhledném boxu.\nod 14,10 Kč bez DPH\nSada obsahuje: Kovová propiska, mechanická tužka. Propiska je vyrobená z hliníku, tužky mají černý, gumový grip a chromové doplňky. To vše je…\nSada propisky a stylusu TURAL Produktové číslo015.296\nSada propisky a stylusu v bambusovém designu.\nSada propisky a mechanické tužky HUDSON Produktové číslo019.482\nSada hliníkové propisky s modrou náplní a 0.5 mm mechanické tužky. Dodáváno v krabičce. Krabička: 177 x 52 x 22 mm\nSada ORIN je mezi klienty velmi oblíbenou variantou. Tužky jsou vyrobeny z hliníku a dodávané v plastovém, transparentním boxu.\nSada bambusové propisky a mikrotužky GREENY Produktové číslo019.415\nSada bambusového kuličkového pera a 0,7 mm mechanické tužky. Dodává se v kartonové dárkové krabičce. ø11 x 138 mm | Krabička: 171 x 53 x 23 mm\nSada kovové propisky a mikrotužky BETA SET Produktové číslo019.513\nSada kovové propisky a mechanické tužky, dodávaná v krabičce. Propiska: ø10 x 138 mm, modrá náplň | Mikrotužka: hrot 0,5 mm Krabička: 174 x 22 x 46…\nod 38,00 Kč bez DPH\nDárková sada obsahuje: 1x kovová propiska, 1x mikrotužka. Dodávaná v plastovém boxu v barvě tužky. Barva náplně: modrá\nSada propisky a mikrotužky ALUCOLOR Produktové číslo007.561\nSada kuličkového pera a klíčenky KELLY Produktové číslo007.495\nAtraktivní dárková sada plastového kuličkového pera a hliníkové klíčenky. Náplň propisky modrý inkoust.\nod 52,40 Kč bez DPH\nSada propisky a mikrotužky DUBLIN Produktové číslo001.314\nSada per Dublin. Kuličkové pero a mikrotužka v kovovém dárkovém pouzdře s výstelkou z materiálu EVA. Materiál: hliník a cín. Barva náplně: černá\nSada kuličkových per, bambus Produktové číslo025.297\nSada kuličkových per s exkluzivním designem, skládající se ze tří kuličkových per s barevným akcentem. Kuličkové pero s modrou hliníkovou deskou je…\nKovová propiska CALIOPE Produktové číslo019.445\nKovové kuličkové pero dodávané v papírové krabičce. ø10 x 133 | Krabička: 180 x 43 x 22 mm, modrá náplň\nod 89,20 Kč bez DPH\nKovová propiska SILVERIO Produktové číslo019.421\nKovová propiska SILVERIO v lesklém provedení. Náplň - modrá. ø10 x 131 mm\nod 101,70 Kč bez DPH\nHALEY Sada kuličkového pera a rolleru Produktové číslo019.550\nSada kuličkového pera a rolleru s klipem. Oba produkty jsou z hliníku a mají modrou barvu náplně. Dodáváno v dárkové krabičce. Krabička: 175 x 55 x…\nod 97,50 Kč bez DPH\nKovový roller CALIOPE ROLLER Produktové číslo019.446\nKovové keramické pero v papírové dárkové krabičce, náplň modrá. Krabička: 182 x 22 x 42 mm\nSada OLIVETA, kuličkové pero, mikrotužka Produktové číslo012.291\nSada OLIVETA se skládá z mikrotužky a kuličkovéoh pera s otočným mechanismem. Sadu dodáváme v krabičce, která je mřížkovaná s průhledným otvorem…\nod 110,90 Kč bez DPH\nSada propisky a rolleru, GENEVA Produktové číslo001.455\nSada kuličkového pera a rolleru Geneva. Kuličkové pero a stylus i roller mají důmyslné linie tvořené matovým horním dílem a lesklým chromovým spodním…\nod 127,20 Kč bez DPH


145 tisíc Čechů proti uprchlíkům. 660 hlasů pro uprchlíky. Matematika je přísná disciplína a nelže – eXtra.cz\nKOMENTÁŘ: O matematice se říká, že je to exaktní přísná věda, která nepřipouští odchylky. Podíváme-li se na migrační vlnu optikou čísel, vyjde nám jediné - Češi uprchlíky přijímat nechtějí. Pro přijímání se vyslovila jen menšina. 21. 8. 2015 8.00 | Autor Josef Šťastna\nPolitické elity v Bruselu tak nějak neví, jak vysvětlit Čechům, že multikulturní společnost je hrozně fajn. A nějak to nechtějí chápat ani Slováci, Maďaři a dokonce ani Poláci.\nVedení Evropské unie chce tyto národy prostřednictvím různých kampaní přesvědčit, že přijímání uprchlíků je morální povinnost. Ale středoevropské národy na to nechtějí slyšet.\nVedení Evropské unie chce tyto národy prostřednictvím různých kampaní přesvědčit, že přijímání uprchlíků znamená kulturní obohacení. Ale středoevropské národy na to nechtějí slyšet.\nVedení Evropské unie chce tyto národy prostřednictvím různých kampaní přesvědčit, že přijímání uprchlíků zvýší ekonomickou prosperitu cílové země. Ale středoevropské národy na to nechtějí slyšet.\nKdo na to nechce slyšet a klade si nervózní otázky, je samozvanými morálními elitami nazván rasistou, xenofobem a nebo rovnou náckem.\nVytratil se prostor pro diskuzi. Kdo nemá ten správný názor, je zesměšněn. Kdo se ptá a klade nepříjemné otázky, je hnán pryč ze společnosti, která sama sobě dala přízvisko „ta slušná“.\nDrtivá většina Čechů se uprchlíků bojí. Zejména těch, kteří vyznávají islám.\nProč? Protože Češi sledují zprávy a vidí, že integrace muslimů do Evropy selhává. První generace je vděčná za přijetí, ale už ta druhá generace se nechce přizpůsobit a s nostalgií hledí na vlast svých otců. Tato druhá generace pak nepatří nikam. Z jednoho státu odešli, k druhému nepřilnuli. Uvízli někde mezi, ghettizují se a vzniká problém.\nČeši sledují zprávy a kladou si smysluplné otázky. Pokud jsou tyto otázky zesměšňovány, neznamená to, že zmizí. Naopak jsou kladeny s větším důrazem a křikem.\nCo na to říká matematika? Petici proti přijímání muslimských uprchlíků podepsalo 145 tisíc lidí. Dostali v médiích minimální prostor.\nPetici pro přijetí uprchlíků podepsalo 660 vědců, dostali v médiích velký prostor.\nKdyž píšeme o tom, že 2 je více než 1, tak to platí.\nKdyž mlčíme o tom, že 2 je více než 1, tak to také platí.\nMůžeme tajit výsledky, která nám dá matematika, ale i tak zůstávají v platnosti.\nIslám a Evropa uprchlíci islám News


Společnost Tebodin je nyní Bilfinger Tebodin – Roklen24.cz\nSpolečnost Tebodin je nyní Bilfinger Tebodin\n16:32 22. února 2018\nPoradenská a inženýrská firma Tebodin působí od 13. února pod jménem Bilfinger Tebodin. Změna názvu upozorňuje na to, že Tebodin je nedílnou součástí poskytovatele průmyslových služeb Bilfinger. Bilfinger získal společnost Tebodin akvizicí v roce 2012 za účelem posílení své pozice na trhu inženýrských služeb.\nNa základě dlouhodobé reputace globálních nezávislých konzultantů a inženýrů s místním zastoupením splňuje Bilfinger Tebodin klíčovou roli v celkové strategii společnosti Bilfinger. Díky silnému zaměření na další rozvoj svého mezinárodního podnikání může Bilfinger Tebodin svým klientům nabídnout komplexnější nabídku služeb. Silná globální značka\n„Spolupráce v rámci skupiny Bilfiniger již v současné době tvoří nezanedbatelnou část našeho obratu. Mnoho našich nadnárodních klientů oceňuje kvalitu služeb dodávaných fimami ze skupiny. Tím společně tvoříme silnou značku skupiny Bilfinger, za kterou naši klienti globálně směřují,“ uvedl Pavel Celunda, generální ředitel společnosti Bilfinger Tebodin Czech Republic, s.r.o.\nŠiroký rozsah služeb Společnost Bilfinger Tebodin nabízí širokou škálu nezávislých služeb pro všechny fáze projektu – od koncepční studie až po uvedení do provozu. „Talentovaní lidé a jejich znalosti v rámci naší globální organizace nám pomáhají se odlišit od konkurence. Společně s našimi kolegy ze sesterských organizací skupiny Bilfinger jsme schopni klientům nabídnout komplexní služby pro úspěšné zvládnutí celého investičního záměru,“ doplňuje Martin Dittrich, obchodní ředitel společnosti Bilfinger Tebodin Czech Republic, s.r.o.


Rakouské dráhy láká nový byznys: odpady. Stát omezil jejich přepravu po silnici - Zdopravy.cz\n25 Lis 2021 19:00\nNakládka odpadu. Foto: ÖBB Rail Cargo Group\nNákladní dcera rakouských spolkových drah ÖBB Rail Cargo Group (RCG) vidí potenciál v novém byznysu přeprav, který se zatím děje hlavně po silnici.\nRakouský parlament v novém zákoně o odpadech schválil nové podmínky pro přepravu odpadů. Od roku 2023 nebude možné nakládky odpadu o hmotnosti více než 10 tun vozit po silnici při vzdálenosti nad 300 kilometrů, postupně se bude tato hranice snižovat až na 100 km v roce 2026. Železnice se nabízí jako nejvhodnější varianta.\n„Železniční nákladní doprava je jediná cesta pro udržitelnou přepravu v příštích letech,“ uvedl dopravce v tiskové zprávě. Firma chce využít zkušeností, které v přepravě odpadů zatím má.\nPodle dopravce má velká část odpadu vytvořeného v Rakousku potenciál přesunout se na železnici. RCG odhaduje, že zhruba 80 % ze 72 milionů tun odpadu ročně vytvořeného v Rakousku by mohlo namísto silnice putovat po železnici. „Přeprava po železnici je čtyřicetkrát šetrnější k životnímu prostředí než po silnici,“ uvedl dopravce. Důvodem je i to, že rakouská železnice je v elektrické trakci takřka výhradně poháněna elektřinou z obnovitelných zdrojů, zejména vody.\nZkušenost s odpady na železnici má i česká společnost ČD Cargo. Do Mostu aktuálně vozí například odpad po tornádu na Jižní Moravě. Pro železniční dopravce může jít v době očekávaného odklonu od přepravy uhlí o zajímavou alternativu, jak své kapacity využít.\nTagy ÖBB Rail Cargo Group odvoz odpadu RCG seznam


Locanda l'Enventoour - NEJLEPŠÍ CENY ubytování ve městě Bellino\nBorgata Celle, 58, Bellino, Bellino, Itálie, 12020 - Zobrazit na mapě\nLocanda l'Enventoour – podrobnější informace\nV průběhu návštěvy města Casteldelfino se budete cítit jako doma v hotelu Locanda l'Enventoour, nabízejícím kvalitní ubytování i obsluhu. Odtud mohou hosté užívat snadný přístup ke všemu, co může toto živé město nabídnout. Díky své výhodné poloze, nabízí hotel snadný přístup k místům, která musíte vidět.\nLocanda l'Enventoour rovněž nabízí mnoho vybavení k obohacení vašeho pobytu ve městě Casteldelfino. Hoteloví hosté si mohou užívat vybavení jako Wi-Fi zdarma ve všech pokojích, pokojová služba, rodinný pokoj, grilovací zařízení, restaurace.\nAtmosféra hotelu Locanda l'Enventoour je cítit v každém pokoji. topení, stůl, balkon/terasa, lednička, sprcha jsou pouze částí vybavení, které můžete mít k dispozici. Hotel nabízí mnoho jedinečných rekreačních příležitostí, jako je lyžování, solárium, dětské hřiště, zahrada. Když hledáte komfortní a pohodlné ubytování ve městě Casteldelfino domovem vám bude hotel Locanda l'Enventoour.\nBellino Ubytovacích zařízení


Sdružení pro výstavbu silnic - Opatření a činnost SVS s ohledem na nouzový stav\nOpatření a činnost SVS s ohledem na nouzový stav\nDatum události: 13.\nVzhledem k vyhlášení nouzového stavu je snaha dokončit započaté aktivity, bude-li to možné s využitím telekonferencí, webinářů a podobných nástrojů. Další aktivity zatím nebudou zahajovány.\nSprávní rada SVS a předsednictvo, jednání s MD a dalšími orgány státní správy\nZasedání správní rady plánované na 25. 3. 2020 muselo být zrušeno, akce přesahuje vládou stanovený počet osob, které se mohou shromažďovat, členům správní rady budou rozeslány podkladové materiály. Ty budeme distribuovat stejnou cestou prostřednictvím www.sdruzeni-silnice.cz, plánujeme zvýšit četnost Informací. Na 18. 3. bylo svoláno mimořádné jednání předsednictva Sdružení, které se uskutečnilo formou videokonference. Na jednání předsednictva SVS byl přizván prezident SPS v ČR a byl domluven další postup. Prezident Nouza byl pověřen jednáním s ministrem Havlíčkem. Závěry, které má tlumočit, jsou uvedeny samostatně. Jedná se především o velice složitou situaci v zabezpečení realizace staveb v době, kdy se zpřísnily podmínky natolik, že je prakticky nemožné v realizaci staveb pokračovat. Kromě nedostatku lidských kapacit vyvolaných zákazem cestování ze zahraničí, karanténou, začíná být problém i s dodávkami materiálů. Některé společnosti přistoupily k uzavření kamenolomů, betonáren, obaloven apod. Dalším opatřením je pak nemožnost pohybu na veřejnosti bez ochranných roušek. Ideálním řešením by tak bylo, aby byly stavby ze strany investorských organizací zastaveny s tím, že by bylo garantováno, že dojde následně ke kompenzaci prací nutných k zastavení a znovuobnovení.\nVzhledem k vyhlášení nouzového stavu je snaha dokončit naše započaté aktivity, bude-li to možné\ns využitím videokonferencí, webinářů a podobných nástrojů. Další aktivity zatím nebudou zahajovány.\nŠkolení STEPS 12 a Silniční akademie\nPodařilo se nám dokončit školení STEPS 12, pražského termínu se zúčastnilo jen 25 osob, zbytek přihlášených mohl sledovat školení na internetu. Zbývající kurzy Silniční akademie jsou z důvodu preventivních opatření přihlášených osob i lektorů realizovány bez účastníků a také jsou nahrávány\na přenášeny přes internet. Podkladové materiály jsou účastníkům k dispozici v pdf formátu před školením.\nJednání pracovních týmů Sdružení\nVzhledem k tomu, že byla již naplánována jednání téměř všech týmů, zatím nejsou zrušena centrálně, pokud bude zajištěn momentálně odpovídající program jednání, uskuteční se nejspíše videokonferenční formou. Budeme jednotlivá jednání řešit společně s vedoucími a tajemníky týmů.\n· jednání týmu č. 3 pro jakost (21/4) - počká se na vývoj situace, buď se uskuteční, nebo videokonferencí;\n· jednání týmu č. 4 pro vzdělávání (termín konec března) - zrušeno;\n· jednání týmu č. 6 pro asfaltové technologie za horka (28/5) - společnost OMV zrušila záštitu, počká se na vývoj situace, jestli bude zorganizováno prezenční formou nebo videokonferenci;\n· jednání týmu č. 7 pro asfaltová pojiva a asfaltové emulze (2/4) - počká se na vývoj situace, buď se zruší, nebo proběhne videokonferencí;\n· jednání týmu č. 8 pro cementobetonový kryt a podkladní vrstvy (29/4) - počká se na vývoj situace, buď se uskuteční, nebo videokonferencí;\n· jednání týmu č. 9 pro kamenivo (15/4) - počká se na vývoj situace, buď se uskuteční, nebo videokonferencí;\n· jednání týmu č. 10 pro životní prostředí (16/4) - realizuje se formou malé porady k Vyhlášce\nč. 130/2019 Sb. k znovuzískané asfaltové směsi pravděpodobně formou videokonference,\n· jednání dalších týmů nebudou zatím plánována.\nPozastavuje se příprava akcí, které se měly uskutečnit v červnu v Liberci a Zlíně a v září v Plzni.\nO případném zrušení bude rozhodnuto pravděpodobně nejpozději do 30 dnů u červnových akcí,\no Roadfestu v Plzni bude možné rozhodnout později.\nEAPA a E&E Kongres\nCesty českých zástupců na jednání orgánů EAPA nebudou organizovány, většina jednání se uskuteční formou videokonferencí. Kongres Eurasphalt & Eurobitume v Madridu byl přesunut z plánovaného termínu v květnu 2020 na rok 2021. Účastníci, kteří se přihlásili z České republiky, musí počkat, zda bude vložné vráceno a bude se nutno přihlásit znovu. Prostřednictvím Sdružení měla být zajištěna účast 7 osob, předpokládali jsme uskutečnit na podzim seminář, na kterém bychom s obsahem kongresu zájemce seznámili.\nMediální kampaň k "Work road safety"\nJe snaha dokončit započatou kampaň s vybranou agenturou. Už nyní je shromážděn příspěvek ve výši cca 1,6 mil. Kč včetně 300 tis. Kč z rezerv Sdružení. Protože je nutná součinnost stavebních firem při přípravě videa, není možné zahájit činnost hned, nicméně pokud by byly práce na přípravě zahájeny počátkem dubna, bylo by možné kampaň realizovat v předpokládaném termínu červen - červenec, lze ale posunout na září - říjen. Důležitý je názor a zachování podpory Besipu, která byla písemně přislíbena včetně nákupu vysílacího času v televizi.\nProjednávání technických norem a předpisů, další jednání\nJednotlivá jednání se uskuteční v závislosti na možnostech účastníků. Nebude-li možná prezenční forma, bude jednání odloženo, příp. zajištěno formou videokonference.\nV Praze dne 18. 3. 2020\nČinnost Sdružení pro výstavbu silnic v následujícím období


Chorvatsko / Severní Dalmácie / Drage\nAutokemp je umístěn v prostředí stoletých olivovníků, nabízí překrásný pohled na národní park „Kornati“, který taktéž nabízí jedinečný pohled na západ slunce.\nHlavní zdroj energie autokempu je solární systém, který se využívá pro ohřev vody a taktéž k napájení světel. Při příležitosti stavby autokempu se bral ohled na nenarušení přírodního kraje, kvůli kterému sám autokemp získal jméno „Oáza“\nKemp je vhodný pro nenáročné klienty nevyžadující rušný večerní život.\nUbytování: Mobilní domek 4+2 s klimatizací: ( max pro 4 dospělé osoby a 2 děti do 12 let), 2x ložnice, koupelna s WC, TV, denní místnost s plně vybaveným kuchyňským koutem, lednička, dřevěná venkovní terasa + plastové venkovní posezení.\nStravování: vlastní. Obchod s potravinami je ve vesničce Drage (2 km od kempu)\nPláž: oblázková , přímo před kempem\npobytová taxa - dospělá osoba 1 Eur/den, dítě 12-17,99 let 0,50 Eur/den - platba na místě


Jedeme na venkov cena od 179 Kč - Srovname.cz\nSrovnání cen » Knihy, filmy, hudba » Knihy » Knihy pro děti a mládež » Srovnání cen Články o Recenze Napsat recenzi pro Informace o Poradna Jedeme na venkov\nPublikace: Jedeme na venkov - Kniha obsahuje skládací dráhu. Farmář Mojmír má na statku spoustu zvířat. Každé něco potřebuje a umí si o to říct. A Mojmír jim dobře rozumí. Proto se tu všem tak dobře žije. Toto leporelo je určeno pro všechny neposedy, kteří si chtějí nejen poslechnout hezký příběh a prohlédnout ...a dál?\nProdukt Jedeme na venkov neprodává žádný obchod s kamennou pobočkou. Zobrazte si všechny obchody nebo zkuste podobné produkty.\nProdukt Jedeme na venkov nemá žádný obchod skladem. Zobrazte si všechny obchody nebo zkuste podobné produkty.\nProdukt Jedeme na venkov neprodává žádný obchod s možností platby kartou. Zobrazte si všechny obchody nebo zkuste podobné produkty.\nDo obchodu » Jedeme na venkov Hracky-4kids.cz\nJedeme na venkov - Kniha obsahuje skládací dráhu - neuveden\nDo obchodu » Jedeme na venkov Sevt.cz\nSpecifikace Jedeme na venkov\nSvojtka Jedeme na venkov\nNa osmi stránkách leporela můžeš s farmářem Mojmírem pečovat o zvířátka. Navíc po celém pozemku můžeš jezdit autíčkem a traktůrkem, které jsou součástí knížky.\nVhodné pro děti od 3 let. Počet stran: 8 Rozměry: 31x25,5cm Vazba: leporelo\nPorovnat ceny Jedeme na venkov\nJedeme na venkov - parametry\nPublikace: Jedeme na venkov - Kniha obsahuje skládací dráhu. Farmář Mojmír má na statku spoustu zvířat. Každé něco potřebuje a\numí si o to říct. A Mojmír jim dobře rozumí. Proto se tu všem tak\ndobře žije. Toto leporelo je určeno pro všechny neposedy, kteří si\nchtějí nejen poslechnout hezký příběh a prohlédnout barevné\nobrázky, ale chtějí si při čtení rovnou i trochu pohrát. Knížka je\ntotiž doplněna hračkami - traktůrkem a zeleným autíčkem - a dá se\nrozložit tak, že vytvoří cestu kolem farmy v jejím okolí. Projeď se\npo farmě traktorem a pomoz farmáři postarat se o všechna zvířátka.\nTraktůrek i autíčko mohou během čtení zajet přesně tam, kam podle\npříběhu patří. Anebo úplně jinam? Natáhni je a polož na cestu... A\nmůžeš jet! Publikace: Jedeme na venkov - Kniha obsahuje skládací dráhu. Svojtka Jedeme na venkov


Rýmy na slovo tešíš - Rýmovač\nPoslední hledání: Svet Maalouf Hezká Wirth párty Palmier Ruch Corbitt Eškere Hen Domjy Kolesova Brodzianska McAndrew kýbl Vachtfeitl Jarin Dunganová Ardijan Harvey\nRýmy na slovo tešíš:\nvěříšNalezeno 1228 krát.\nnevěříšNalezeno 750 krát.\nležíšNalezeno 118 krát.\nuvěříšNalezeno 106 krát.\nkteřížNalezeno 105 krát.\ntěšíšNalezeno 59 krát.\nběžíšNalezeno 47 krát.\nsvěříšNalezeno 38 krát.\npoběžíšNalezeno 35 krát.\nneuvěříšNalezeno 35 krát.\nudeříšNalezeno 32 krát.\nnáležíšNalezeno 29 krát.


B-Black Hotel Chonburi, Chonburi, Thajsko – Porovnejte nabídky\n88/2 Moo 3, Tambon Huai Kapi, Chonburi, Thajsko\nB-Black Hotel Chonburi – nejlepší nabídky\nRecenze letecké společnosti B-Black Hotel Chonburi\nB-Black Hotel Chonburi – informace\nHotel hostům nabízí škálu služeb a vybavení, zahrnující například 24hodinovou recepci, rychlé odbavení a pokojovou službu. Bezplatné bezdrátové připojení k síti Wi-Fi mohou využít hosté, kteří si přej...\n+66 923 740 008\nSlužby B-Black Hotel Chonburi\nFotografie B-Black Hotel Chonburi\nKde se B-Black Hotel Chonburi nachází\nPattaya PTT34,4 km\nPattaya Sukhumvit Road43,2 km\nPattaya Central Festival Beach Road44,0 km\nPattaya Pattaya Pannipa44,0 km\nPattaya Pattaya Any Hotel44,1 km\nNejčastější dotazy pro rezervace B-Black Hotel Chonburi\nJaké je telefonní číslo hotelu B-Black Hotel Chonburi?\nPro pomoc s vaší rezervací (B-Black Hotel Chonburi) prosím kontaktujte telefonní číslo +66 923 740 008.\nMá B-Black Hotel Chonburi k dispozici Wi-Fi?\nAno, B-Black Hotel Chonburi má pro ubytované hosty k dispozici Wi-Fi.\nPodobné hotely (B-Black Hotel Chonburi)\nNejlepší hotely Chonburi\nMezi přednosti tohoto 4hvězdičkového zařízení, které se nachází ve městě Chonburi, patří fakt, že je moderní a poklidné. V resortu je bezplatně k dispozici přístup k internetu.\nHotel nabízí 181 pokojů, disponuje navíc i venkovním bazénem. V hotelu je bezplatně k dispozici přístup k internetu.\nZobrazit další TOP hotely Chonburi\nHotely v okolí B-Black Hotel Chonburi\nVstřícný personál recepce hotelu vyjde hostům vstříc ve dne i v noci a expresní přepážka odbavení poskytne dodatečný komfort. Internetové připojení mohou využít hosté, kteří potřebují zůstat dostupní online v průběhu svého pobytu.\nZařízení svým hostům nabízí škálu vybavení a služeb, zahrnující například úschovnu zavazadel, výtah a pokojovou službu. Dále je dostupné bezdrátové připojení k internetu.\nTento guest house nabízí 2 pokojů a v nedávné době prošel rekonstrukcí. Bezplatné připojení k síti Wi-Fi je k dispozici hostům, kteří chtějí v průběhu svých cest zůstat dostupní online.\nToto zařízení nabízí 20 apartmánů a v nedávné době bylo zrekonstruováno. Bezplatné bezdrátové připojení k síti Wi-Fi je k dispozici hostům, kteří chtějí v průběhu svého pobytu zůstat dostupní online. Zařízení také poskytuje úschovnu zavazadel, prádelní služby a terasu.\nLevné hotely Chonburi\nHotel hostům nabízí řadu vybavení a služeb, zahrnující například 24hodinovou recepci, pokojovou službu a masáže. Bezplatné bezdrátové připojení k síti Wi-Fi je k dispozici hostům, kteří potřebují v průběhu svého pobytu zůstat dostupní online. Hosté mohou rovněž využívat zahradu hotelu.\nToto 4hvězdičkové zařízení poskytuje 24hodinovou recepci, rychlé odbavení a pokojovou službu. Venkovní terasa představuje ideální místo k relaxaci v případě slunečného počasí. Hosté mohou také navštívit zahradu zařízení.\n26,3 km od současného hotelu\nTento hotel nabízí 128 pokojů a v nedávné době byl zrekonstruován. Bezplatné bezdrátové připojení k síti Wi-Fi je k dispozici hostům, kteří chtějí v průběhu svých cest zůstat dostupní online. Hotel nabízí možnost využití turistické přepážky, jejíž personál s ochotou hostům pomůže zařídit vše potřebné pro cestování.\nHotel hostům nabízí řadu služeb a vybavení, zahrnující například kosmetické centrum, rychlé odbavení a kavárnu. Bezplatné bezdrátové připojení k síti Wi-Fi je k dispozici hostům, kteří chtějí v průběhu svého pobytu zůstat dostupní online. Mezi zařízení pro volnočasové aktivity v hotelu patří kulečníkové stoly a minigolf.\nZobrazit nejlevnější hotely Chonburi\nZařízení bylo nedávno zrekonstruováno a nabízí kavárnu, úschovnu zavazadel a venkovní bazén. Recepce je otevřena nepřetržitě a vstřícný personál vám rád poradí, kam vyrazit za památkami a rovněž poskytne další informace. Dodatečné zařízení zařízení zahrnuje pokojovou službu, budící službu a prádelní služby.\nGuest house svým hostům nabízí škálu služeb a vybavení, zahrnující například pronájem kol, prádelní služby a úschovnu zavazadel. Bezplatné bezdrátové připojení k síti Wi-Fi mohou využít hosté, kteří si přejí v průběhu svého pobytu zůstat dostupní online. Na profesionální zaměstnance guest house se hosté mohou obrátit s dotazy, které se týkají nejenom případných výletů, volnočasových aktivit a doporučení na dobré restaurace v okolí.\nChon Inter Hotel nabízí hostům k využití střešní terasu a saunu a rovněž kavárnu.\nHotel svým hostům nabízí řadu služeb a vybavení, zahrnující například výtah a prádelní služby. Bezplatné bezdrátové připojení k síti Wi-Fi je k dispozici hostům, kteří chtějí v průběhu svého pobytu zůstat dostupní online.


Blog Upside Down: června 2010\nOno to žije: Moyashimon\nMnozí už určitě ani nedoufali, někteří možná zapomněli, jiní to ani netušili. Animefest, práce, škola, děti a různé další zákoutí života nám brali hodně času. Po dlouhé době tedy plníme resty a vydáváme seriál Moyashimon. Za pomoc s přípravou děkujeme steelistovi.\nMoyashimon - Příběhy z hnojárny\nToužíte se dozvědět, jak to chodí na zemědělské univerzitě? Sníte o tom, že budete vařit pivo? Chcete se podívat, jak vlastně vypadají bakterie, které za všechno můžou? Odpověděli jste alespoň na jednu otázku kladně? Pokud ano, nebudete zklamáni. Spolu se Sawakim se podíváte na Tokijskou zemědělskou univerzitu a dozvíte se, jak to vlastně všechno funguje, nejen u bakterií, ale i v životě. Sawaki totiž není jen tak obyčejný vysokoškolák, už od dětství vidí pouhým okem bakterie. A jak to vidí bakterie?\nStahovat můžete klasicky z IRC nebo BitTorrentu.\nPosted by Christof at 1:27 10 comments Links to this post


Mýdlovar Olivové mýdlo s kambrickým jílem (60 g) - univerzální, vhodné i na vlasy | Přírodní kosmetika a produkty pro zdraví vaše i přírody\nHit poslední doby, Mýdlovar Olivové mýdlo s kambrickým jílem (60 g) - univerzální, vhodné i na vlasy od výrobce Mýdlovar za výhodnou cenu 99 Kč. Zobrazit celý popis\nPoctivý výrobek, Mýdlovar Olivové mýdlo s kambrickým jílem (60 g) - univerzální, vhodné i na vlasy od známé značky Mýdlovar - toto zboží si můžete nechat doručit za úžasnou cenu 99 Kč. Multifunkční a omamně voňavé mýdlo není vůbec vybíravé. Postará se totiž o všechny typy pleti, včetně té aknózní, suché i mastné. Vymydlí i pokožku celého těla a bravurně ošplouchne také kadeře. Olivový a kokosový olej se v něm mísí s kakaovým máslem a společně kůži hýčkají a hydratují. Celou člověčí bytost provoní sladce květinovou vůní ylang ylang, levandule a vavřínu kubébového, která uchlácholí napnuté nervy a má také afrodiziakální účinky. Terapeutický koupelnový zážitek pak přivede k dokonalosti jeho bohatá sametová pěna a kvítky jasmínu dodávající jemný peelingový efekt. Česká značka Mýdlovar proměnila obyčejnou kostku mýdla v luxusní zážitek. Voňavé pěnivce vyrábí ručně, z poctivých přírodních ingrediencí a lokálního původu, jak jen to jde. Z jejich nádherných barev přechází zrak, malířkou je přitom pouze sama příroda. Vyladěná kosmetická mýdla si oblíbí každý typ pokožky, vhodná jsou i na pleť obličeje, většina z nich krásně umyje i vlasy a vyberou si i citlivé osoby a rodiny s miminky. V Mýdlovaru zkrátka myslí na všechny a proto svá mýdla vyrábí také co nejšetrnější pro životní prostředí - náš společný a nenahraditelný domov.\nParametry produktu Mýdlovar Olivové mýdlo s kambrickým jílem (60 g) - univerzální, vhodné i na vlasy\nNázev: Mýdlovar Olivové mýdlo s kambrickým jílem (60 g) - univerzální, vhodné i na vlasy\nPodíl BIO rostlinných surovin: 45 %\nSložení: Sodium Olivate (olivový olej), Agua, Sodium Cocoate (kokosový olej), Glycerin, Sodium Shea Butterate (bambucké máslo), Sodium Castorate (ricinový olej), Sodium Cocoa Butterate (kakaové máslo), Sodium Citrate (citrát), Kaolin (modrozelený jíl), Cananga odorata Flower Oil (esenciální olej ylang ylang), Sodium Lactate (laktát), Jasminum officinale flower (květ jasmínu), Lavandula angustifolia oil (esenciální olej levandule), Litsea cubeba fruit oil (esenciální olej vavřínu kubébového), Citral*, Linalool*, Limonene*, Activated Charcoal (aktivní uhlí), Benzyl Benzoate*, Geraniol*, Farnesol*, Benzyl Salicylate*. *Přirozeně se vyskytující v esenciálních olejích\nBamboolik Látková menstruační vložka z biobav. saténu s patentkou - šedočervená (3 ks) - s certifikátem gots\nOnlyEco Gel na ruce s antibakteriálními účinky (50 ml) - Sleva\nEqua Skleněná lahev Mismatch (0,75 l) - Ginkgo - s minimalistickým designem\nHydrophil Mátová zubní pasta s fluorem (75 ml) - Sleva\nBlack+Blum Plastová lahev Eau Good Duo (0,7 l) - limetková - s aktivním uhlím pro přírodní filtraci\nMýdlovar Mýdlo čtyř živlů s vůní lesa (120 g) - vhodné i na vlasy, oblíbené u pánů\nMýdlovar Citrusovo-kávové čisticí mýdlo (60 g) - s jemným peelingem\nMýdlovar Olivové mýdlo s kambrickým jílem (60 g) - univerzální, vhodné i na vlasy od Mýdlovar - toto zboží si můžete koupit levně za 99 Kč. Naše výhodné nabídky čekají právě na vás. A to ještě není všechno, dopravu za vás hradí e-shop, když hodnota vašeho košíku přesáhne Kč. Nakupování na internetu je výhodnější než v kamenné prodejně, která má vyšší náklady.


Umožněme rozvoj regionálních letišť. Stát ušetří a navíc podpoří rozvoj regionů! | Martin Kolovratník\nUmožněme rozvoj regionálních letišť. Stát ušetří a navíc podpoří rozvoj regionů!\nVěděli jste, že podle statistik v Česku každý měsíc roste počet cestujících o pět procent?* Je zajímavé, že přitom současná kapacita našeho největšího Letiště Václava Havla je plně vyčerpána. Vzhledem k situaci tak logicky vyplývá, že musí dojít k zastavení tohoto trendu, nebo ke kolapsu. Tohle opravdu chceme?\nV letní sezoně 2018 nabírala letadla v Praze v průměru až 28 minut zpoždění z důvodu nedostatku kapacity na odbavování cestujících a zavazadel. Kdo potřeboval stihnout navazující letadlo, měl často velký malér. Jestli ze zpoždění nechceme udělat pravidlo, nezbývá nám nic jiného, než investovat až 27 miliard korun a k tomu postavit další runway. Sám sebe se proto musím ptát, opravdu zde nemáme jinou možnost?\n…Máme! A jak už to bývá, řešení je přitom tak jednoduché. Alternativou k pražskému letišti jsou regionální letiště. Jedno z nich je pouhou hodinu jízdy vlakem od Prahy. Přijde mi na tom všem úsměvné, že v centru Prahy budete plus mínus skoro za stejný čas s tím rozdílem, že si ušetříte hromadu nervů.\nPřiznám se, že moc nerozumím, proč „přetížené letiště“, které odbavuje lety s průměrným zpožděním půl hodiny, nabízí kapacitu například nízkonákladovým společnostem. Proč se nezaměří na výnosnější business a linky nízkonákladovek nepřenechá například našemu pardubickému letišti? Kromě toho, že to pomůže letišti samotnému, přispěje to i k ekonomickému rozvoji našeho regionu.\nLetiště Pardubice od roku 2016 vykazuje pravidelný nárůst cestujících. Máme nový a moderní terminál pro cestující, který splňuje nejpřísnější normy na zabezpečení. Spojení na vlakové nádraží je v řádu pár minut a v Praze je cestující za hodinu. Rozumím tomu, že změnit tento trend nebude jednoduché. Osobně ale hlásím, že mám chuť to změnit a jsem připravený přiložit pomocnou ruku k dílu. Už brzy se proto setkám s vedením pražského letiště a společně probereme možnosti vzájemné spolupráce. O výsledku Vás budu samozřejmě informovat :-)\n*EDIT: Jedná se o údaj podle statistiky Airport Council International


vzdání se mzdy 13.08. - Poradna, poradenství | Peníze.cz\nPoradna - vzdání se mzdy\nDobrý den, manželka pracuje po mateřské dovolené na úvazek 0,3 a až od dubna 2019, takže její celkový předpokládaný roční hrubý příjem přesáhne 68 000 Kč (roční limit vlastních příjmů manželky, jehož nepřekročení přinese našemu rodinnému rozpočtu 24 840 Kč v mém ročním zúčtování daně z příjmu) jen o několik tisíc. Existuje opora v zákoně pro možnost, že by se vzdala např. prosincové mzdy, čímž bychom se s největší pravděpodobností vlezli do limitu 68 000? Či měli byste nějakou jinou radu, která umožní dosáhnutí cíle? Ukončení pracovního poměru k 30.11. a následné uzavření nového od 1.1.2020 není v našem případě možné. Děkuji za odpověď. S pozdravem Vít, Vsetín.\nDotaz poslal/a: Vitaq78, 13. 08. 2019 09:28\nNa Vaší situaci existuje několik řešení. Nabízí se například varianta neplaceného volna. V dané věci se ale obraťte spíše na daňového poradce, než na právní poradnu.\nLefensor, s.r.o., 26. 08. 2019 13:40


Osvědčené způsoby, jak zvýšit metabolismus přirozeně - Dieta - Dieta\nOsvědčené způsoby, jak zvýšit metabolismus přirozeně - Dieta\nVaše tělo spaluje kalorie pro udržení své základní metabolismus, což je to, co vaše tělo motoru je třeba, aby si funkční. To zahrnuje energii potřebnou k odpočinku činnosti, jako je dýchání, udržení své tělesné teploty, krevní oběh a dýchání, které udržuje všechnybuňky v těle.\nTato rychlost metabolismu se nazývá bazální metabolismus (když ležíte) a klidové rychlost metabolismu (RMR), když děláte všechny své běžné činnosti, jako je chůze kolem domu, chodí do školy nebo do práce každýden .\nRMR je minimální množství energie potřebné k udržení normální tělesné funkce (dýchání, tlukot srdce, udržování tělesné teploty, funkce mozku, střeva a ledvin, mozku a tak dále).\nK tomu je navíc metabolismus a kalorií, které je třeba spálit nebo spotřebované při cvičení budete dělat každý den, jako je chůze, běh, jízda na kole nebo plavání.\nMůžete dělat mnoho věcí zvýšit všechny tyto součásti vašeho metabolismu.\nSamozřejmě, můžete spálit více kalorií tím, že půjdete na procházku nebo běh, ale můžete si být obecně více aktivní a to také záleží na tom, co jíte a stravovacích návyků po celý den.\nV některých ohledech je to s podivem, jak málo spálíte, i když dělá některé z těchto namáhavé činnosti (viz obrázky níže).\nNapříklad spálit čokoládový koktejl vyžaduje více než hodinu chůze a hamburger více než 90 minut chůze nebo plavání na hodinu.\nPro další články o dietě viz:\nNěkteří lidé mají vyšší bazální metabolismu, což způsobí, že spalovat kalorie rychleji. Někteří lidé tvrdí, že to je důvod, proč někteří lidé zůstávají i přes velmi tenký jíst velké množství jídla. Jak lidé stárnou, jejich metabolismus má tendenci zpomalovat jako oniztratí některé svalové hmoty. Někteří to vysvětlit lidem stále více sedavý s přibývajícím věkem, ale bazální metabolismus (bez cvičení) také klesá. Zásadně hubnutí je o vytvoření energetický deficit, který je spalování více kalorií, nežjíst v potravinách (viz část).\nSamozřejmě, váš metabolismus nás součástí. Urychlení váš metabolismus, takže spálíte kalorie rychleji, což vám může pomoci zhubnout, pokud nechcete jíst více jídla a kalorií. Zvýšení množství cvičení je jeden způsob, jak zvýšit váš metabolismus, ale existují způsoby, jak zvýšit rychlost, při které spálíte kalorie bez cvičení. Tento článek se zaměří na těchto metod.Způsoby, jak zvýšit rychlost metabolismuSustain a budovat svalovou hmotu -Jedná se o nejvýznamnější aktivity, kterými můžete udržet vaše rychlost metabolismu, zatímco se snaží zhubnout (Viz:.\nSilový trénink se zastaví, abyste ztratili svalovou hmotu, stejně jako tuk, když diety. Pokud nechcete pracovat na své svaly až o třetinu své váhy ztratila by mohl být sval a jeho ztráta může znamenat, že je Vaše klidová míra metabolismu bude klesat. Tobude to mnohem těžší ztratit větší váhu. Britská pro libru, svalové popáleniny asi padesát více kalorií za den, než tuk, a to i při odpočinku. jednoduchý silový trénink program, s použitím vah nebo odporu kapely dvakrát nebo třikrát týdně mohou omezit ztráty svalůtéměř na nulu, a udržet vaši klidovou rychlost metabolismu.Zůstaň tak aktivní jako je to možné -Čím více budete používat své svaly, i když odpočívá , tím vyšší je počet kalorií spálíte. Snažte se chodit tak často, jak je to možné, po schodech namísto toho, aby výtah. Dokonce i mírné úrovni cvičení jako je chůze může spálit3-6 krát více kalorií, než spálené sedět v klidu a s vysokou intenzitou cvičení více než 12-krát víc.Mějte Aktivní při sezení -Snažte se, aby cvičení, i když se díváte na televizi nebo sedí u svého stolu a vstávat často udělat pár cvičení, nebo jít na svižnou procházku Viz:.Snažte se, aby ty odporu kapely a další zařízení v blízkosti těch komerčních přestávkách si ze svého křesla a při sledování televize sedět na stabilitu míč, nebo dokonce rotoped i nervózní a protahuje svaly izometricky může pomoci (viz...:\nCvičení ráno nebo v častém Bouts -Obě energie a kardio aktivity zvyšují metabolismus zvýšit spotřebu kalorií i po dokončení své práce-out. Můžete získat maximální užitek z toho, tím, že začíná každý den cvičení a tryig mít více relací po celý den. Delší nebo silné cvičenízasedání mají větší po vypálení?efekt, ale dokonce i brisk15 minut chůze několikrát bude rozdíl.Sessions intervalový trénink -Čím víc a častěji si cvičení, tím více spálených kalorií i během celého studijního programu a po něm, a váš celkový fitness třídy skutečně zlepšit, takže budete moci pracovat tvrději. Cvičení tak těžké, jak je to možné, na zasedáních, jež trvala navíce než 10 minut denně, vytváří nejlepší výsledky. Intervalový trénink je produktivní způsob, jak zvýšit výkon a délku tréninku, aniž by to přehánět, nebo se zvyšuje riziko zranění.Make Cvičení Fun -Snažte se, aby cvičení a zdravé stravování zábavu a odstranit zášť. Vyzkoušejte nové cvičení, různé způsoby, jak dělat je, různé Běžecké trasy a nové zajímavé recepty. Práce na udržení si zájem a motivaci a zahrnují mini-odměny za dosažení milníků. Čím vícerozmanitost a zájem můžete stavět do svých cvičení a dietní programy, tím lepší bude výsledek.Jezte menší, častější jídla pro stejné celkové kalorického plánu -Pokud hladovět řadu hodin bez jídla, váš metabolismus se zpomaluje prostřednictvím hladovění reakci . Jíst menší jídla po celý den pasou pomáhá udržovat váš metabolismus v klidu.Jezte libové bílkoviny -Bílkoviny jsou hůře stravitelné a výnosy kalorií za pomalu. Dobrými zdroji jsou libové bílkoviny kuřecí a krůtí prsa, zdobené hovězí a vepřové maso, ryby a vejce bílé.Konzumovat kávu a další kofeinové nápoje, jako zelený čaj a energetické nápoje -Kofein zvyšuje váš metabolismus, urychluje beathing a srdeční frekvence a zvyšuje výkonnost při tréninku a závodech (Zelený čaj a jiné čaje obsahují kofein.\nJez většinu svého jídla dříve v průběhu dne -To vám pomůže zpracovat a vypálit jíst jídlo, když jste vzhůru a aktivní, a tak spálí více kalorií za hodinu.Ne hladovět -Snížení spotřebu kalorií nižší než 1000 kalorií denně může vyvolat reakci hladovění , které zpomalí váš metabolismus. Toto hladovění mechanismus přežití, je navržen tak, aby vám umožní přežít v době, kdy jídlo je nedostatkovým zbožím. Tento pomalý metabolismus.Starat se o dostatečné vitaminy skupiny B -Ty vitamin musí zachovat hladinu energie v těle. Vitamin B-12 důležité zejména pro energii.Ujistěte se, že máte dostatek spánku -Výzkum ukázal, že chronický nedostatek spánku je spojen k přibývání na váze, částečně přes špatnou stravou, ale také proto, že narušuje normální metabolismus Viz:.\nNegativní nízkokalorické potraviny -Představa, že některé potraviny, jako je celer a zelí, mohou vyžadovat více energie na trávení a zpracování, než dávají při trávení je do značné míry mýtus. (VizTy se však s vysokým obsahem vlákniny a nízkokalorické potraviny jsou vhodné pro diety, protože mohou nahradit potraviny s vysokou kalorickou hustotou.


O energetické dotace je zájem, firmy ale potřebují větší vstřícnost od státu - Seznam Zprávy\nZprávySeznam AdvertorialO energetické dotace je zájem, firmy ale potřebují větší vstřícnost od státu\nO energetické dotace je zájem, firmy ale potřebují větší vstřícnost od státu\nFoto: ČSOB.cz, Getty Images\nJakub Tomaštík, ředitel ČSOB EU Centra\nSnížit evropskou závislost na ruské energii lze i zvyšováním energetické účinnosti a rozvojem obnovitelných zdrojů, což Evropská unie podporuje.\nMezi firmami je o dotace velký zájem, poněvadž si uvědomují, že investovat do nových technologií je nutné i proto, aby zůstaly konkurenceschopné. Bohužel výzvy na žádosti o podporu z Národního plánu obnovy mají mnohaměsíční zpoždění a vše komplikuje i nadbytečná administrativa s nepříznivým vývojem na trhu, poukazuje v rozhovoru Jakub Tomaštík, ředitel ČSOB EU Centra, který má 16 let zkušeností s dotacemi a za sebou zhruba 800 realizovaných projektů.\nJaké jsou možné zdroje podpory pro firmy?\nČisté zdroje energie podporuje Národní plán obnovy (NPO), jehož rozpočet dosahuje 190 miliard korun. Je dobře, že byla konečně spuštěna podpora na fotovoltaické instalace do 1 MW. Zájem o ni je. Například jen naše poradenská divize má už zpracováno na padesát projektů. Spousta firem by ale uvítala více času na realizaci. Lhůta poskytnutá v NPO totiž počítá s tím, že projekty musí být hotové do listopadu příštího roku. Poptávka po solárních panelech je ale v celé Evropě obrovská a montážní firmy jich mají nedostatek. Vyřízení stavebního povolení v Česku trvá v průměru 250 dní. Většina firem si tak uvědomila, že bohužel nemá šanci instalaci zvládnout. Zájem o dotaci z NPO proto není tak obrovský, jako je reálná poptávka na trhu.\nDalším zdrojem pro firmy je Modernizační fond, konkrétně program RES+ zaměřený na rozvoj obnovitelných zdrojů energie. I v tomto programu by bylo vhodné v nejbližší výzvě umožnit podporu střešních instalací do 1 MW s adekvátním časem na realizaci projektu. Stálo by také za to zjednodušit podání žádosti a jasně nastavit pravidla pro výběr dodavatele tak, aby byl celý proces jednoduchý podobně jako v NPO a firmy nemusely podstupovat komplikovanou administrativní cestu.\nJeště něco komplikuje čerpání evropských fondů?\nDalším problémem jsou rostoucí ceny solárních panelů. Například před půl rokem se instalace s výkonem 1 MW dala pořídit za 18 až 19 milionů korun, s čímž počítá i NPO. Jenže reálná cena se posunula na 23 až 25 milionů korun. Podpora z NPO tak už není plánovaných 35 procent, ale je mnohem nižší. Státní fond pro životní prostředí by proto měl ve své nejbližší výzvě programu RES+ skutečné tržní ceny zohlednit.\nPokud by stát reagoval vstřícně, jaká by byla na trhu odezva?\nSolárních instalací bychom v krátké době mohli mít mnohem více, pokud by došlo k vhodnému nastavení programu RES+ a k rychlému vyhlášení nové výzvy v rámci NPO s delšími lhůtami pro realizaci projektů. Kromě fotovoltaiky můžeme motivovat firmy také k nahrazování fosilních zdrojů jinými obnovitelnými zdroji energie, například geotermálními zdroji, biomasou, větrem nebo instalací tepelných čerpadel či zařízeními na energetické využívání odpadu.\nČSOB nabízí nový zvýhodněný úvěrový program ČSOB Sustainable Finance program\nV čem může firmám v této situace pomoci banka?\nFirmám se snažíme najít optimální cestu. Někdy může být nejlepší radou vyčkat a přihlásit se do pozdější výzvy nebo jít do jiného než původně plánovaného programu. Firmám investujícím do solárních elektráren, obnovitelných zdrojů energie nebo zvyšování energetické účinnosti nabízíme i přímou finanční podporu až do výše 150 000 korun na přípravu projektů. Žadatelé mohou využít ČSOB Energy Grant třeba na energetický audit nebo na projektovou dokumentaci. Dále nabízíme náš nový zvýhodněný úvěrový program ČSOB Sustainable Finance program.\nNehrozí, že Národní plán obnovy celý nevyčerpáme?\nPeníze z NPO podle všeho nestihneme využít, protože se musí rozdělit do konce příštího roku a dočerpat do září 2026. Tím pádem se nyní hraje o to, jakou část se nám podaří využít. Některé komponenty plánu jsou bohužel odsouzeny k nesplnění, což už potvrdila i nedávná analýza Ministerstva průmyslu a obchodu ČR. Naopak v jiných oblastech pozorujeme velkou poptávku, konkrétně jde o cirkulární ekonomiku a úspory vody, kde je k dispozici vždy po jedné miliardě, což se ovšem ukazuje jako nedostatečné. Stát by proto měl otevřít jednání s Evropskou komisí a alokaci zde násobně navýšit, stejně jako maximální výši poskytované dotace na jeden projekt.\nJe ještě možné najít řešení?\nSituaci je určitě ještě možné zachránit. Stát by měl začít vypisovat dotační výzvy co nejrychleji a s mírnějšími podmínkami, které může splnit širší spektrum zájemců. Krizová doba to vyžaduje. Pokud by se ukázalo, že je zájem o peníze enormní, až poté v dalších výzvách by měl stát podmínky zpřísňovat. Do ekonomiky je potřeba dostat co nejdříve co nejvíce investičních peněz, neboť nám to pomůže čelit krizi i závislosti na ruských zdrojích. Platí více než kdy jindy, že kdo rychle dává, dvakrát dává. Zejména v prostředí neustálého zdražování a dlouho nevídané inflace by firmám hodně pomohlo, pokud by mohly čerpat prostředky.\nBavíme se hlavně o podpoře z EU. Nemohla by se přímo zapojit naše vláda?\nEvropské dotace směřují k podpoře moderních a udržitelných technologií. To je správné, úskalí ale spočívá v tom, že u velké části komponent jsme závislí na často nespolehlivém a nedostatečném dovozu ze zahraničí, a to hlavně z Číny. Určitým řešením by mohly být investiční pobídky, které by se nově nasměrovaly třeba na producenty fotovoltaických panelů, tepelných čerpadel a dalších zelených technologií.


Google Mapy aktualizují, přinesou podporu SD karet a Wi-Fi mód – Svět Androida\nGoogle Mapy aktualizují, přinesou podporu SD karet a Wi-Fi mód\nJe tomu jen pár dní, kdy jsme vás informovali o aktualizaci aplikace Google Mapy, jenž přinese pomoc všem řidičům, kterým občas dělá problémy parkování. Netrvalo dlouho a znovu došlo na oznámení, že Google Mapy aktualizují znovu a těšit se můžeme hned na dvě užitečné novinky. Které to jsou? Na to se pojďme společně blíže podívat.\nGoogle Mapy aktualizují\nPrvní větší novinkou je tzv. Wi-Fi mód, který v možnostech nahrazuje dosavadní offline režim. Po aktivování novinky tak budeme moci aplikaci i nadále využívat, ale budeme upozorněni, že se nacházíme mimo pokrytí Wi-Fi signálu a nemělo by tak docházet na žádné velké datové přenosy.\nDruhou, neméně užitečnou novinkou je možnost ukládání mapových podkladů do externího úložiště. Uživatelé s možností rozšířit paměť svého smartphonu pomocí SD karet si tak nebudou nuceni zbytečně obsazovat interní paměť svého přístroje.\nNovinky jsou prozatím testovány pouze u vybraných uživatelů a je tak třeba vyčkat. Jestliže se na vás ještě nedostalo, nezoufejte, již brzy bychom se měli dočkat oficiálního uvolnění dostupného všem.\nZdroj: engadget.com, androidcentral.com\naktualizaceGoogleGoogle mapyWi-Fi mód