Jak změřit správně chodidlo pro výběr zdravé obuvi.\nPamatujte na to, že velikost udávaná jednotlivými výrobci se může vzor od vzoru lišit. Proto prosíme před objednáním obuvi o přeměření nožičky dle našeho návodu.\nPostavte rovně ve stoje dítě na papír na rovné podložce a tužkou mu obkreslete obě chodidla. Tužku držte kolmo k podložce, aby nedošlo ke zkreslení obrysu stopy. Obkreslete obě nohy, a pro správné určení velikosti dětské obuvi je třeba vycházet z té delší, není vyjímkou rozdílná velikost mezi chodidly.\nNásledně změřte délku nohy od konce paty až po konec palce.\nPro zjištění potřebné velikosti dětské obuvi je nutno ještě ke změřené délce navíc připočítat takzvaný nadměrek v délce 12 až 15 mm k naměřené délce. Tento zjištěný údaj prosím připište do kolonky poznámka v objednávce.\nPro jistotu výslednou délku v mm převeďte dle níže uvedené tabulky popř. si vytiskněte námi přiloženou šablonu, která Vám usnadní správné měření. Pokud si nejste jisti, neváhejte nás kontaktovat a my Vám rádi odborně poradíme, abyste předešli následné výměně obuvi.\nvnitřní rozměr v mm 120 130 135 145 150 155 160 170 175 180 185\nvnitřní rozměr v mm 190 200 205 210 215 225 230 235 240 250 260\nStáhnout: Šablona měření velikosti nohy (pdf 413 kB)\nPřed samotným odesláním obuvi přeměřujeme vnitřní stélku obuvi, aby Vámi vybraná obuv byla opravdu ta správná. Pokud se přesto tak stane a obuv Vašemu dítěti nesedí na naše náklady provedeme výměnu.


Na místě, kde ještě donedávna stál nevyužívaný a zdevastovaný komplex bývalé továrny Milo, vyroste v blízké budoucnosti multifunkční centrum, nabízející obchodní i rekreační aktivity. Prostor, který byl po léta Olomoučanům uzavřen, se tak stane novou vstupní branou do historického centra a jeho přirozenou spojnicí s jižními částmi města. "Velká pozornost je věnována revitalizaci zeleně a vodního toku. Projekt se snaží za současného respektování všech požadavků ochrany přírody zpřístupnit břehy pro veřejnost, realizovat cyklostezky a veřejné plochy v blízkosti vodního toku a obnovit místy nefunkční biokoridor u jednoho z ramen řeky", uvedl ředitel společnosti Benoy Robert Bishop k připravovaným návrhům. "Umístění objektu a jeho dobré dopravní, prostorové i funkční návaznosti v rámci města vytváří z navrhovaného obchodně – společenského centra novou atraktivní destinaci v Olomouci, která významně posiluje a zejména zkvalitňuje stávající maloobchodní nabídku a nabízí návštěvníkům kulturní a rekreační vyžití ve volném čase", dodal Robert Bishop. Jeho kancelář připravila design a rozmístění jednotlivých budov areálu v této fáze projektu. Přístupové cesty do obchodní galerie naplánovali architekti ve spolupráci s olomouckým Alfaprojektem a Stavoprojektem. Z centra města se návštěvníci dostanou do Šantovky tramvají nebo pěšky lávkou navazující na Kateřinskou ulici a vedoucí nad stávající třídou 17. listopadu. Ta vyústí přímo do prvního patra nákupní galerie. Auta se pak do velkokapacitního parkoviště dostanou novou silnicí od Velkomoravské ulice, kudy je plánována i tramvajová trať směřující od tržnice do jižní části města. "Hlavní parkovací kapacita se nachází v podzemních prostorách centra. Hlavní vjezd do galerie je z nového jižního napojení, vedlejší vjezd je pak z ulice Polská na severu objektu a z východu pak bude sloužit příjezd z Wittgensteinovy ulice. Doplňková parkovací kapacita se nachází na střeše obchodního centra, kde bude sloužit zejména zákazníkům kulturní a zábavní části projektu. Příjezd na střešní parking je zajištěn pomocí rampy nacházející se na jižní fasádě objektu obchodního centra", upřesňuje možnosti parkování spolumajitel Ateliéru 8000 Martin Krupauer. Při projektování multifunkčního centra architekti počítali s možností přivést do areálu tramvajovou trať, která by pokračovala na Nové Sady. Po jednáních s městem je jasné, že i vedení Olomouce tuto myšlenku uvítalo. Architekti se snaží, aby byla Šantovka dobře přístupná a stala se příjemným místem pro trávení volného času a nakupování. "Zeleň je integrovaná také do veřejného prostoru před obchodním centrem. Díky návrhu atypických prostorových prvků na střeše parkingu je umožněno vysázení vzrostlých stromů a dalších zelených prvků, doplněných městským mobiliářem. Na břehu východního ramene se charakter zazeleněných ploch více blíží rostlé přírodní zeleni a vytváří zelený pás. Zeleň je doplněna stezkami a chodníky pro pěší," popisuje Matin Krupauer.\nV první etapě projektu vznikne zhruba 30 tisíc metrů čtverečních nákupních ploch, 15 tisíc metrů čtverečních pak připadne pro služby, zábavu a administrativní potřeby centra. Parkoviště o rozloze více než 30 tisíc metrů čtverečních pak pojme více než 1000 automobilů.\nProjekt Šantovka i nadále pokračuje podle plánu a ani současná ekonomická situace ve světě a u nás jeho realizaci nijak neohrozí. Projekt Šantovka je absolutní prioritou pro všechny zúčastněné investory.\nNová čtvrť Šantovka vyroste na místě v současnosti nevyužívaného a zdevastovaného areálu bývalé továrny Milo. Vznikne zde více než 200 tisíc m² nových ploch, z nichž více než třetina bude patřit obchodům, restauracím nebo například multikinu. V Olomouci tak do roku 2015 vznikne rozsáhlé centrum za téměř deset miliard korun, které na ploše 12 hektarů zahrne moderní nákupní a zábavní plochy, bytové domy, a kanceláře. Nebudou chybět odpočinkové zóny, cyklistické stezky, dětská hřiště. Projekt počítá i se začleněním veřejné dopravy do života v nové čtvrti.\nVeškeré další aktuální informace o projektu Šantovka najdete i na webových stránkách www.santovka.cz.


LED páska 4014 studená bílá 1m 20W 12VDC - LedLine.cz\nLED páska 4014 studená bílá 1m 20W 12VDC\nŽádné hodnocení. Kód: 1024 Produktové číslo: 8590000010243\nBílé chladivé světlo s prvotřídními chipy 4014 od výrobce EPISTAR. Prodloužená životnost LED pásku s minimálním poklesem svítivosti.\nLED páska 4014 studená bílá 1m 20W 12VDCLED páska 4014 studená bílá 1 m 20 W 12 V DC\nTato LED páska je vhodná pro osvětlení kuchyňských linek, pracovních ploch, vitrín a podobně. Uplatnění najde všude tam kde požadujete vysokou úroveň osvětlení s minimální údržbou.\nBarevné konstrukce: Studená bílá\nSvětelný tok: 2100 lm/m\nKabel značený 2x0,75 Kód: 1703


Studentský školní batoh Energy 9 D Bagmaster\nStudentský batoh Energy 9 D Bagmaster - Doprava Zdarma\nStudenský batoh Energy 9 D VIOLET/BLACK Bagmaster\nTříkomorový dívčí, prostorný studentský batoh vhodný od 4. třídy ZŠ. Anatomicky tvarovaná záda s příjemným polstrováním a polstrovanými ramenními popruhy. Dvě boční kapsy na láhev. Organizér, látkový vývod na sluchátka. Reflexní prvky. Extra lehký, hmotnost pouze 0,7 kg


Posted by Carrot at 16:24\nBára Hyclová April 6, 2011 at 7:36 AM\nMmm skořicová káva mi ted dělá chutě a to je jenom ošklivo, ani nemusí pršet\nKatrina April 6, 2011 at 8:51 PM\nPravda, pravda. Napsala jsi to hezky. Ale musím říct, že jsem na sobě tohle pondělí vypozorovala, že to ještě nebude nejhorší... šla jsem do školy, okolo jeli hasiči a já se přistihla při myšlence, že by bylo fajn, kdyby hořela škola. Samozřejmě, že to reálně nechci, ale napadlo mě to. Stejně tak, jako mě to napadlo vždy ve stejné situaci, když jsem byla dítě. Tak jsem si říkala, že narozdíl od svých bývalých spolužaček, ze kterých jsou už mnohé zasloužilými matkami se toho u mě zas tolik nezměnilo. Nicméně to dospěláctví stejně stojí za prd.\nMrkev April 6, 2011 at 9:23 PM\nPrej hořela škola:D:D\nNo jo, kdo si to si to v mládí nepřál...\nAž teda je fakt, že si se spolužákama na výšce, když čekáme na cvika z japonské gramatiky, kolikrát říkáme, že by bylo super, kdyby obří balvany zavalily všechna schodiště v budově, učitel se tak nedostal nahoru a my neměli hodinu!\nKatrina April 6, 2011 at 9:53 PM\nJá před starořečtinou vymýšlim takovýhle scénáře pořád, takže se nedivim :-D\nBýt dospělákem nemusí být až tak nuda, pokud člověk to "dítě v sobě" někde cestou životem nezapomene. Klidně pak i dospělého může napadnout, že by nebylo od věci začít v kavárně metat koblihy po hostech, rozkopávat hromady listí a skákat do louží. To se s věkem nemusí vůbec vylučovat - jen je potřeba si to dítě v sobě nechat a aspoň občas ho hejčkat lijákem a louží. Pak je i ten dospělý život docela snesitelný. (A že o tom něco vím, už dávno mi není dvacet...)\nMrkev April 7, 2011 at 6:36 AM\nA Saturnin je skvělá knížka!


Kuchyň je srdcem domova a chceme se v ní cítit co nejlépe. Dbát na design, propracování do posledního detailu a praktičnost po každé stránce, je tedy na místě. V obchodních domech Kika vám poradí nejen se zaměřením, ale i s plánováním a montáží nové kuchyně.\nObrázek nahoře: Typ kuchyně Mondo 8050\nTam, kde máte vše správně po ruce, dostatek dobře využitého místa a oku lahodící prostředí. Kika dovede přizpůsobit návrh kuchyně přímo vám na míru a bonusem je 3D plánování zdarma.\nMůžete vybírat z velkého množství barev v lesklém provedení podtrhujícím efektní vzhled kuchyňské linky. Lesklé povrchy zároveň evokují pocit čistoty a o to v kuchyni usiluje každá z nás. Dostupná je i široká paleta dekorů pracovních desek a úchytek. Je čistě jen na vás, zda se rozhodnete pro klasický nebo moderní design.\nTaké milujete vůni čerstvě upečené bábovky, vynikajícího kuřecího vývaru s domácími nudličkami či pečené kachny? Kuchyň, centrum báječných vůní a chutí, by měla zároveň být i místem, kde se cítíme skvěle.\nTa správná kuchyň bude vyhovovat velkým i malým a každému se v ní bude líbit. Důležité je proto správné umístění vestavěných spotřebičů. V kika navrhnou kreativní řešení vaší kuchyně s milimetrovou přesností.\nDnes už vyberete kuchyň podle svých představ docela snadno, z důvodu kvalitního provedení. Studio plánovaných kuchyní v kika vám poskytne plný servis od projektu až po montáž.\nNavíc letos kika v Česku uvádí dvě nové značky kuchyní. Více inspirace naleznete třeba na mondo-moebel.de nebo na vito-moebel.de.\nVíce o tématu: Českodesigndomovkuchyňkuchyněkuchyňské linkymodernímoderní kuchyněMondona mírunovéobchodní důmobrázekpovrchyřešenívzhled


Superstroj výšky 4,4 cm nebo základ pro 157. superpočítač pro Top500? – Živě.cz\nSuperstroj výšky 4,4 cm nebo základ pro 157. superpočítač pro Top500?\nPatrik Veselík 7. listopadu 2000\nčlánek Hardware pro trochu znalé – díl XI. – monitory SDÍLET NA FACEBOOKU TWEETNOUT\nFirma API NetWorks, Inc. představila počítač se dvěma procesory Alpha do racku výšky 1U neboli 4,4 cm. Lze na jeho základě postavit superpočítač?\nFirma API NetWorks, Inc. představila počítač SC20 se dvěma procesory Alpha 21264 do racku výšky 1U neboli 4,4 cm. Stroje budou dodávány od prvního čtvrtletí roku 2001 s tříletou zárukou.\nTechnické parametry a výkony jednoho stroje a plného stojanu typu rack\njeden stroj jeden rack\nnázev SC20 25 kusů SC20\nvýrobce API NetWorks, Inc. API NetWorks, Inc.\nprocesor Alpha 21264 Alpha 21264\npočet procesorů 1 nebo 2 50\ntakt procesoru 667 nebo 833 MHz 667 nebo 833 MHz\nL2 cache velikost 4 MB (DDR SRAM) 200 MB\nšpičkový průtok dat L2 cache 8,9 GB/s 445 GB/s\nvýkon 3,3 GFLOPS 140 GFLOPS\ntyp RAM paměti SDRAM PC100 ECC SDRAM PC100 ECC\nšířka a takt RAM paměti 256 bitů / 83 MHz 6400 bitů / 83 MHz\nmaximální kapacita 2 GB 50 GB\nmaximální počet DIMM modulů 8 200\nšpičkový datový průtok dat RAM 2,65 GB/s 66,25 GB/s\nporty - sériový / paralelní 2 / 1 100 / 50\nvelikost 4,4 x 43,2 x 50,8 cm 110 x 43,2 x 50,8 cm\nnapájecí zdroj 500 W 25 kW\nPřímo výrobce směřuje počítač k stohování do rack stojanů a vytváření výkonných celků. Špičkový výkon 140 GFLOPS se pohybuje na 157. místě žebříčku nejvýkonnějších počítačů světa Top500. Stroj na 156. místě má špičkový výkon 180 GFLOPS (IBM SP Power3 375 MHz), stroj na 157. místě má špičkový výkon 128 GFLOPS (NEC SX-5/16A). Záleží ale na skutečném výkonu, podle kterého se udává pořadí v Top500. Nejrychlejší počítač na světě ASCI White má teoretický špičkový výkon 12 TFLOPS, ale skutečný necelých 5 TFLOPS.\nŽivě komentuje: Není to dlouho (včera), co jsem psal o superpočítačích a opět je tu další novinka. Tento server minimální výšky lze nejen použít samostatně jako například aplikační server, ale navíc je přímo předurčen ke stohování. Jistým problémem pro některá místa může být maximální příkon 25 kW, ovšem na rozdíl od jiných superpočítačů se tento nemusí převážet v mnoha kamionech ani nebude zabírat plochu mnoha hřišť. Převoz by zvládlo dodávkové auto, prostoru zabere stejně jako menší šatní skříň.\nTento systém dík všem svým vlastnostem zřejmě ovládne superpočítačový svět této kategorie. Skoro bych si tipnul, že slabší superpočítače se budou stavět právě z 1U krytů tak, aby superpočítač jako celek byl umístěn v jednom stojanu.\nDiskuze (3) › Další článek: Hardware pro trochu znalé – díl XI. – monitory\nTémata článku: Super, Alpha, Základ, Superstroj, Sram, Rack, Nejrychlejší typ, Superpočítače, Jistý problém, Šatní skříň, Maximální počet


Fotodeník: Nová múza – Listomolka.cz\nPoprvé za dlouhou dobu jsem měla pocit, že vážně fotím. Baví mě ten stav flow, ten stav podobný meditaci, kdy jsem jenom já a foťák a já jenom chodím a lovím tvary a světlo.\nPřitom to chtělo jenom jednu drobnou změnu: vypnout barvy. Jasně, jde to všechno upravit v editoru, jenomže chodit a dívat se černobílýma očima je to, co mě na tom baví nejvíc. Měla jsem strach, že mi barvy budou chybět. Ukázalo se, že to bez nich šlo až moc snadno a já dostávám chuť vracet se pořád a pořád na ta samá místa.\nUpřímně, nevím na jak dlouho a kam mě to celé zavede. Jak jsem už psala, užívám si, že se po mně nechce profesionální portfolio a ucelená soustavná práce. Hrála jsem si se streetem, s krajinami, teď si hraju s černobílou a přemýšlím, jak se mi bude pracovat s krajinou bez sněhu.\nJe to poprvé za pořádně dlouhou dobu, kdy fakt cítím, že tvořím. Že něco interpretuju, že do obrázků přidávám kus ze sebe a nejsem závislá jenom na tom, co se zrovna odehraje před objektivem a jak rychle stihnu zareagovat. Užívám si Acros simulace ve Fujifilmu, učím se zákonitosti černobílého focení a šteluju si zrak jinam.\n5 komentářů u „Fotodeník: Nová múza“\nTaky jsem zkoušel nějakou dobu mít foťák přenastavený na BW focení, ale po nějaké době jsem se vrátil ke standardnímu nastavení. Ale mám výhodu v tom, že jsem v analogové éře fotil řadu let přímo na černobílý panchromatický materiál bez možnosti si záběr prohlédnout na displeji, takže jsem si vztah mezi barvami převedenými do černobílé škály musel umět představit. Dnes fotím primárně na barvu, ale skoro všechny slušnější fotky zkouším v barevné i černobílé verzi.\n1. 3. 2021 v 22:47\nTa první fotka se mi fakt hodně líbí! A ten tvůrčí ajfr sice vůbec neznám z focení, ale myslím, že něco podobného mě dost často posedá při psaní – a je to skutečně úžasný a velmi těžko popsatelný pocit.\n3. 3. 2021 v 11:17\nJo, u psaní mívám něco podobného. U focení to mívám silnější 🙂\n3. 3. 2021 v 15:17\nAlice Hanke říká:\nFotky mají svoje kouzlo, moc se mi líbí 🙂 Taky k životu potřebuji neustále něco tvořit, takže tvé nadšení naprosto chápu 🙂\n3. 3. 2021 v 20:52\nJá jsem za poslední dva roky trochu ztratila flow, ale ono se to umí ozvat 🙂\n5. 3. 2021 v 15:04\nPředchozí příspěvek Co budu dělat ode dneška za rok?\nNásledující příspěvek Výlet do minulosti


Vítězné loučení Marka Rybníčka s Fordem Fiesta WRC EVO ve Šternberku. - Motorsport Foto\nJste zde: Úvodní stránka ČLÁNKY Vítězné loučení Marka Rybníčka s Fordem Fiesta WRC EVO ve Šternberku.\nVytvořeno 13. 9. 2018 18:40\nPo jediné tréninkové jízdě (jela se z časového důvodu a celkového velkého počtu startujících v obou závodech) se postupně s ostatními jezdci postavili na startování čáru jezdci Liqui Moly Racing Teamu. Závod s příchutí nostalgie absolvoval Marek Rybníček, který se tímto závodem loučil se siluetou vozu Ford Fiesta WRC EVO. V absolutním hodnocení skončil Marek na sedmém místě, byl nejrychlejší mezi všemi cestovními vozy Divize II a také vyhrál třídu E2-SH nad 3000 ccm. Bylo to důstojné loučení nejenom s touto sezónou. „Startoval jsem s tímto vozem celé tři roky, bylo to celkem 28 závodních víkendů a jenom 2x jsem nedojel“ konstatoval po závodě Marek Rybníček a dodal: „Již se těším na to, kdy vám všem příznivcům závodů aut do vrchu, budu moci představit nový vůz, se kterým budu startovat v nadcházející sezóně 2019“. Marek Rybníček již v předstihu získal za své výkony mistrovský titul při předešlém závodě – Ústecké 21 a to v Divizi II, ve skupině E2 a třídě nad 3000 ccm a v absolutním pořadí mistrovství je před závěrečným dvojzávodem v Divákách nedaleko Hustopečí na druhém místě se 109 body. Při neúčasti nemůže skončit na horším než třetím místě, kdy ho může předstihnout při úspěšných výsledcích týmový kolega, David Komárek.\nVe Šternberku se svoji Normou M20FC KOMVET, skončil v absolutním hodnocení na třetím místě za druhým Nevěřilem a vítězným Benešem. Ten při první závodní jízdě vytvořil nový rekord zkrácené trati a to časem 1:50,60 min. Ve skupině E2-SC a třídě do 3000 ccm skončil na druhém místě. " Je to boj, pořád se z Dušanem Nevěřilem přetahujeme o každou destinu vteřiny. Teď nás čekají ještě Diváky ,kde se pokusím zabojovat, po nepovedeném začátku sezóny, aspoň o titul letošního absolutního více mistra republiky" řekl David Komárek v cíli závodu. David je v Divizi III – sportovních a závodních vozů na druhém místě se ziskem 83 bodů a náskokem 9 bodů před třetím Nevěřilem, ve skupině E2-SC a třídě do 3000 ccm je včele před dalším týmovým kolegou, Jirkem Špalkem a třetím Dušanem Nevěřilem a o konečném pořadí se bude rozhodovat až v Divákách.\nTitul mistra republiky pro letošní si na Ecce Homo zajistil ve skupině vozů GT Martin Jerman, startující na voze Lamborghini Gallardo GT3. V obou jízdách byl daleko rychlejší než jeho největší soupeř, Zdeněk Kmínek startující na voze Nissan 350Z Fairlady a po tomto závodě nemůže být již předstižen. V absolutním pořadí je na desátém místě, když má 31 bodů,\nstejně jako jeho zeť, Filip Sajler, který je jedenáctý. Podobně vyrovnaná situace je v Divizi I, kde je po vítězství na prvním místě Jerman se 191 body a druhý je pak Sajler se 175 body. Filip ve Šternberku nestartoval pro pracovní záležitosti a tak se o tom, kdo bude mistrem rozhodovat až v Divákách. Jedno je však jisté, že Filip s vozem Mitsubishi Lancer EVO X ještě nezískal ani titul mistra republiky ve skupině N, kde ho může v případě dvojitého vítězství při započítávání 12 nejlepších výsledků z patnácti pořádaných závodů přeskočit manželka Gábina a to za předpokladu, že Filip nebude bodovat. Gabriela, startující na identickém voze jako manžel, ve Šternberku zvítězila a přiblížila se k manželově zisku 102,5 bodů na rozdíl 6 bodů.


To nejlepší z Londýna + lednové nákupy ve slevách, Velká Británie, Londýn, 13.1.2018, Snídaně\nOznačení ubytovací kapacity dle pořadatele: To nejlepší z Londýna + LEDNOVÉ NÁKUPY VE SLEVÁCH (letecky z Ostravy)\nEurovíkend plný slev a výprodejů s fundovaným průvodcem – sen každého, kdo miluje nakupování. Povánoční slevy až 80 % – vyprodává se všechno. A navíc uvidíte nejzajímavější památky, projedete se po Temži, doubledeckerem nebo na vyhlídkovém kole London Eye. Zažijte s námi pravé anglické nákupy a poznejte tepající Londýn!\nPo prohlídce budeme mít možnost navštívit proslulou nákupní ulici Oxford Street, kde se nachází velká obchodní centra i mnoho malých obchůdků.\nletenka Ostrava – Londýn – Ostrava se všemi poplatky (kabinové zavazadlo dle pravidel letecké společnosti), transfer letiště – Londýn (hotel) – letiště, 3x ubytování v Londýně v hotelu 3* ve 2lůžkových pokojích, popř. 3lůžkových, 3x snídaně, průvodce po celou dobu (od odletu do návratu, mimo volný program ve městě), tištěný průvodce městem zdarma\nzavazadla za příplatek dle podmínek pro přepravu zavazadel (viz. níže), cestovní pojištění, přesuny v Londýně místní dopravou – doubledecker, metro a projížďka lodí: 35 GBP / celý pobyt, doporučené kapesné 150 GBP (včetně dopravného), vstupné na místě, Příplatek za jednolůžkový pokoj: 2 000 Kč


Mediální dům Mafra loni prodělal přes 850 milionů - Borovan.cz\nPandemie čínského koronaviru tvrdě dopadla na hospodaření jednoho z největších vydavatelství v Česku, společnosti Mafra (svěřenský fond Andreje Babiše).Ta vydává deníky MF Dnes, Lidové noviny, Metro, weby Idnes.cz, Lidovky.cz, časopisy Žena a život, Tina, Cosmopolitan atd., vlastní skupinu televizí Óčko a Rádio Impuls.\nMafra v roce 2020 prodělala v čistém 868 milionů korun. O rok dříve skončila v net profitu přes 15 milionů. Na výsledku se z velké části podepsala nutnost tvorby opravných položek k dlouhodobým aktivům (printové tituly a výrobní technologie) ve výši 791 milionů korun.\nTržby v daném období dosáhly 2,561 miliardy korun. V meziročním srovnání to představuje pokles o 482 milionů korun. "Utlumení české ekonomiky mělo největší dopad na inzertní příjmy, kde nastal pokles ve všech mediatypech. Obdobný vývoj zaznamenal také prodej časopisů a novin, kde došlo k poklesu ve volném prodeji i k rušení předplatného ze strany velkých předplatitelů." Naopak měl růst záběr online aktivit Mafry (videoformáty atd.).\nNa pád byznysových čísel management mediálního domu pod vedením Štěpána Košíka reagoval nákladovými úsporami (škrty v obslužných procesech, v personálních nákladech atd.), na příjmové straně pak rozvojem placeného obsahu. Jen ve mzdových nákladech se loni škrtlo 67 milion korun. Na konci roku 2020 ve firmě pracovalo přes 1100 zaměstnanců.\nBabišova online investice loni v Česku narostla o 20 procent


Trifid 2013/2 [Darwiniana – společnost pěstitelů masožravek]\nCo nového v Evropě? – část 2\nPěstování tropické vodní bublinatky Utricularia inflexa\nZnáte české masožravky?\nExpedice za láčkovkami na Sulawesi\nBílé Karpaty, cesta do pokladnice orchidejí\nSymbióza u masožravek: 2. Nepenthes – mravenci a všekazi I.\nSetkání v Botanické zahradě Liberec a Valná hromada společnosti\nSTÁHNOUT TRIFID 2013/2\nredakční uzávěrka 31. 5. 2013\nDalší úsek expedice za evropskými tučnicemi, tentokrát převážně po Španělsku. Hledání nebylo vždy jednoduché, španělské počasí v kombinaci s většími vzdálenostmi dávalo občas dost zabrat. Ale v článku uvidíte, že se to vyplatilo.\nV úvodu článku nejprve najdeme základní informace a popis této vodní bublinatky. Následně autor shrnuje své roční zkušenosti s jejím pěstováním v různých podmínkách.\nPro někoho bude možná překvapením, že v naší zemi může najít hned 13 druhů masožravých rostlin. Nyní se s nimi můžete seznámit.\nKromě hledání již dobře známých druhů láčkovek bylo cílem této expedice i nalezení relativně nového druhu, což se také povedlo. Článek určitě stojí za prohlédnutí, už jen kvůli množství působivých fotek, mimo jiné i onoho nového druhu.\nČlánek o výletu na moravské lokality orchidejí. Díky pečlivé fotodokumentaci si je můžete zároveň všechny prohlédnout.\nPokračování tématu o symbióze u láčkovek, tentokrát se zaměříme na mravence a všekazy (neboli termity).\nBotanická zahrada Liberec určitě nesmí chybět na seznamu navštívených míst žádného českého masožravkáře. Darwiniana se tam tedy vypravila v rámci svého pravidelného setkání, jehož součástí byly letos i volby do Správní rady společnosti. Určitě nejzajímavějšími částmi programu byly přednáška pana doktora Studničky a následná prohlídka zásobních skleníků zahrady.


ONLINE PŘEDNÁŠKA: Srí Lanka – za vůní kari, čaje a tuk tuků (Robert „Bazi“ Bazika) | HedvabnaStezka.cz\nONLINE PŘEDNÁŠKA: Srí Lanka – za vůní kari, čaje a tuk tuků (Robert „Bazi“ Bazika)\nSrí Lanka, kterou již Marko Polo nazval nejkrásnějším ostrovem světa, láká cestovatele již celá staletí. Fakt, že málokterý kout naší planety může nabídnout takovou rozmanitost a množství přírodního i kulturního bohatství, umožnil zdejším sinhálským králům vybudovat pozoruhodné impérium, které již před dvěma tisíci let pozlatili svou buddhistickou naukou. Zvěsti o zemi plné drahokamů, vzácného koření […]\nSrí Lanka, kterou již Marko Polo nazval nejkrásnějším ostrovem světa, láká cestovatele již celá staletí. Fakt, že málokterý kout naší planety může nabídnout takovou rozmanitost a množství přírodního i kulturního bohatství, umožnil zdejším sinhálským králům vybudovat pozoruhodné impérium, které již před dvěma tisíci let pozlatili svou buddhistickou naukou. Zvěsti o zemi plné drahokamů, vzácného koření a nádherné džungle plné slonů brzy přilákaly lodě arabských, indických i evropských obchodníků a dobrodruhů. Paletu barev tohoto věčně zeleného a horkého ostrova nad rovníkem dotvořili kolonisté, kteří zde vybudovali síť říčních kanálů, zasadili první čajové plantáže a postavili první kostely. Koktejl různých etnik a náboženství, prolínání názorů a technologií ze všech koutů světa a zejména krásy zdejší přírody, dělají Srí Lanku atraktivní i dnes. Můžete tu prozkoumávat pozůstatky velkolepých královských měst, nasávat posvátný klid zdejších chrámů, toulat se po horách nebo pozorovat zvěř zdejších džunglí a národních parků. Můžete ochutnávat nepřeberné barvy a vůně ostrovní kuchyně, procházet se nekonečnými háji kokosových palem, pozorovat želvy i velryby, nebo se oddávat vodním i suchozemským aktivitám. Ale hlavně: V zemi o velikosti naší republiky s 22 miliony obyvatel, šesti miliony potulných psů a třemi miliony tuktuků, úsměvných motorových tříkolek, si můžete zcela bez omezení užívat svobody cestování.


Uživatel SEZA25233712, muž, 44 let, Praha\nSEZA25233712 44 let | Praha\nRád sportuji, cestuji, zajdu do kina na dobrý film, nebo jen v pohodlí domova rád poslouchám hudbu nebo čtu knížku nebo si jinak rozšiřuji obzory. V zimě miluji atmosféru ohně z krbu a skleničky vína. Hledám někoho, kdo bude podobně naladěn. Měla by jsi mít rozhled a ideálně VŠ. Hudbu můžeme nahradit debatami o všem možném i nemožném. Foto napoví ... Základní údajePostavaZávislostiVypsat vše (VIP)\nPoslední návštěva: 7.10.2017 7:45 - OFFLINE


To je partička: Ve videoklipu ke hře, kterou napsala jeho dcera, si zahrál Kocáb s Horáčkem i Brodskou - Super.cz\nV klipu si zahrála i Tereza Brodská. Ve WTF ztvárňuje hlavní roli. Video: WTF\n23. dubna 2015 10:56\nZpěvačka, ale v poslední době hlavně spisovatelka Natálie Kocábová (34) má po premiéře svojí nové divadelní hry s názvem WTF. A spolu s kamarádkou, muzikantkou jménem Vladivojna La Chia, k ní natočily i videoklip.\nKlip je plný zajímavých osobností, které ve hře buď účinkují, anebo s ní mají něco společného. Hrají v něm Michal Horáček, Jan Hřebejk, Michael Kocáb nebo Tereza Brodská (50) a samozřejmě Natálie i Vladivojna, která zkomponovala a natočila hudbu k celému divadelnímu představení a složila i tuto titulní píseň.\nDivadelní hra WTF měla dvě úspěšné a vyprodané premiéry před několika dny. Představení můžete vidět v pražském Rock Café 4. a 5. května. "WTF jsem potřebovala napsat, dlouho se mi to vkrádalo do hlavy. Napsala jsem to rychle a lehce, bavilo mě to. Jedná se o komedii o setkání dvou dvojic a jednoho podivína u jednoho stolu. Divák sleduje, kam ho tato jednoduchá situace dovede. Myslím, že se bude divit," prozradila Natálie o svém díle. ■


Recenze restaurace Bistro Roh, Praha | Restu.cz\nÚvod / ČR / Praha / Bistro Roh\nRecenze Bistro Roh\nPobřežní 21, Praha, CZ 18600\nPobřežní 21, Praha, 18600 Zavolat do restaurace +420739452980 Web restaurace Sdílet\nPraha, Karlínské náměstí 235/13, 18000\nDát téměř 2 stovky za hotovku z poledniho menu, pro kterou si člověk chodí k pultu se mi zda docela dost. A bohužel nejsem úplně přesvědčena o tom, ze by cena odpovídala kvalitě.\n21. 8. 2017 8:44\nJídlo bylo velmi chutné, čerstvé a hlavně lehké!\nNové bistro v Karlíně s malůvkami od Pasty Onera. Výborná jídla, zvláště pak menu ve všední den, vynikající domácí limonády, pomerančová s hřebíčkem za to stojí! Vymění i jídlo, když se jim nepovede a nemají s tím problém, za mě palec nahoru a hlavně nezavírejte! :))\n8. 7. 2016 12:30\nDvě návštěvy krátce po sobě a poněkud rozporuplné pocity. Trochu se zdá, že koncept se trochu rozchází s realitou. První návštěva před cca 2 týdny by posbírala kompletní sadu hvězdiček. Jídlo bylo skvělé a ocenil jsem možnost vybrat si mezi objednáním u pultu v dolní části restaurace a sezením s obsluhou v horní. Také jídlo bylo skvělé, chuťově vyvážené s velkým citem, prostě příjemný zážitek. Aktuální druhá návštěva už zanechala o něco horší dojem. Personál byl stále poměrně vstřícný, ale po cca 15 minutách čekání na obsluhu jsem se dozvěděl, že během obědu neobsluhují. Když jsem si tedy šel objednat k pultu, čekali jsme na jídlo z denní nabídky dalších cca 15 až 20 minut. K tomu plněná kuřecí kapsa zůstala na pánvi zřejmě o malý kousek déle, než měla. Pořád velmi solidní jídlo, ale přece jen bych od tohoto konceptu čekal více.\n30. 5. 2016 12:00\nRestaurace mě nezaujala. Byla jsem tam v době oběda. Napůl jídelna/restaurace kde se objednává s tácem v ruce u pokladny. Hlavní jídlo Vám pak donese číšník ke stolu. Na jídlo jsem čekala hrozně dlouho a nebylo to ani tak chutné.\n29. 4. 2016 12:00\npenzion Alice (163 m)\nMUCHA HOTEL (174 m)\nHotel Karlin (197 m)\nVáš průvodce po skvělých restauracích. Usadili jsme ke stolům již více jak 6 745 562 hostů.


Bílé tenisky Nike Md Runner 2 - deichmann.com\n> Bílé tenisky Nike Md Runner 2\nNIKE Bílé tenisky Nike Md Runner 2\nArtiklové číslo: 1785603\nDámské tenisky Nike Md Runner 2 se nesou ve znamení retro designu a nadčasového sportovního pohodlí. Zároveň se vyznačují prvotřídním pohodlím, které odpovídá současným vysokým nárokům. Postará se o to kvalitně provedený svršek v kombinaci semiše a textilu, který je výborně poddajný a prodyšný. Ke komfortnímu nošení přispěje i měkký textilní vnitřek a podešev, která vhodně přilne k povrchu. Tenisky můžete díky univerzální kombinaci bílé, šedé a černé barvy snadno sladit se svým oblečením do školy nebo na volný čas.


Tereza Kostková: Na jevišti stojím méně, kvůli synovi | Týden.cz\nHerečka v jednom kole\nTereza Kostková: Na jevišti stojím méně, kvůli synovi\n01.09.2010 12:39 Rozhovor\nHerečka Tereza Kostková, v televizi známá díky seriálu Ordinace v růžové zahradě a jako moderátorka StarDance, je pracovně v jednom kole. Hraje především v seriálech, ale i k divadlu má svůj vztah. "Nejsem na prknech každý večer, i s ohledem na synka, ale hýčkám si hezké tituly," řekla v rozhovoru pro on-line deník TÝDEN.CZ dcera slavných herců Petra Kostky a Carmen Mayerové.\nNa Novu se vrátila nová řada Ordinace v růžové zahradě. Jak se bude vyvíjet vaše seriálová postava?\nProzradím jen trochu, ať neřeknete... Monika se bude muset rozhodnout, velmi zásadně a nebude to vůbec jednoduché.\nHrajete v seriálech, jaký máte vztah k divadlu?\nKvalita je pro mě obzvláště ve "světle ramp" podstatnější než kvantita. Nejsem tedy na prknech každý večer a i s ohledem na synka nezkouším každé dva měsíce novou inscenaci, ale hýčkám si dva hezké tituly pod Palmovkou a dva ve Viole a chystám se na podzim na nové zkoušení. Na repertoáru mám ve společnosti báječných kolegů a živého orchestru i melodram Hippodamie.\nJste pracovně vytížená, do toho se staráte o syna Toníka. Mají to podle vás ve skloubení kariéry a rodičovství ženy těžší než muži?\nNevím, nejsem muž, nemohu to srovnat a už vůbec soudit. Ale přežitky se ve společnosti drží pevně, proto to asi na mnoha postech i v celkovém mentálním smýšlení nebude žádné peříčko. To se nedá takhle zestručnit a globalizovat, ale důležité sociální téma to rozhodně je.\nJak fungují vaše maminka a tatínek, slavní herci, jako babička s dědou?\nSkvěle! Jsou to ostřílení prarodiče. Tonda je šesté vnouče a mají i pravnuka.\nRozmazlují rádi vašeho syna?\nMyslím, že působí zcela v intencích mé výchovy, takže podle mě nerozmazlují.\nTo tak docela nikdy úplně nejde, ale ani nevisím co chvíli na telefonu.\nKdo nevěří, ať tam běží...rozsoudí jakákoli má odpověď tuhle věčnou otázku?\nZakládáte si na svém vzhledu?\nStarám se o schránku, v níž přebývám, ráda a v naději, že co nejdýl vydrží v kondici.\nZmrzlinářkou, letuškou a učitelkou.\nTereza Kostková se synem Antonínem.\nHerečka Tereza Kostková v seriálu Ordinace v růžové zahradě.


My missy is big fish games adventure games A simulate\nVelké Ryby Hry Dobrodružné Hry\nNathanTheHicc se vrátil s přáteli na velké ryby hry, dobrodružné hry obtěžovat AJ a jeho aggroup Fallout 76s, účastník versus účastník, systém zaměstnává Associate v Ošetřovatelství anti-griefing obchod mechanik to znamená, že pokud jste dont bojovat off\nThis Book Will Enable The Subscriber Big Fish Games Adventure Games To Use\nAhoj Všichni. Už pár měsíců jsem pro ten film byl příkopem. Sledovali jsme to při přestupu filmu a atomové číslo 49 prošlo půlkou. Tady jsou informace, které pro vás mám. Je to nějaké síto špionážního filmu big fish games adventure hry vydané po roce 2010 a je přijata cíl v Evropě. There ar sett streets, IT is opaque astatine night and the men wear melanize hats and hander coats. V kojícím zkušeném muži je společník, kterému věřím, že chce odejít do důchodu a spřátelit se s jiným mužem., Je tu velká železná brána, kterou je třeba projít, a proto věřím, že informační technologie jsou hranicí jiného společenství. Tu noc, kdy stoupenec kráčí starší lidstvo k bráně, tam na něj čekají muži ar 2-3 podél neobvyklého kořene. Takže tam je jen 5-6 pracovních sil indium celkem v této scéně. Projde skrz a zatímco přídavný motor odchází, otočí se a vidí zkušeného muže zabít a vyhodit indium kanál.


Americký politolog: Protiruskými sankcemi poškodila Ukrajina sama sebe! - ČeskoBezCenzury.cz\nDomů Zprávy ze světa Americký politolog: Protiruskými sankcemi poškodila Ukrajina sama sebe!\nAmerický politolog: Protiruskými sankcemi poškodila Ukrajina sama sebe!\nSankce, které Ukrajina uložila proti Rusku, měly negativní dopad na samotné Ukrajince, uvedl v blogu na The National Interest americký politolog a bývalý poradce amerického ministerstva zahraničí Nikolai Petro.\nAutor to uvádí jako varování Washingtonu, „závislého na sankcích“, coby zářný příklad jejich naprosté neúspěšnosti. Tedy pokud se nepovažuje za úspěch trestání vlastního obyvatelstva.\nSoučasný profesor univerziry na Rhode Islandu připomněl, že v roce 2014 vláda v Kyjevě přijala řadu omezujících opatřeních proti Moskvě, od zamítnití přímého nákupu plynu, zavedením sankcí proti ruským bankám a platebním systémům, blokování sociálních sítí a televizních kanálů, až po zákaz letů mezi oběma zeměmi.\nVe skutečnosti se však společnosti pod ukrajinskými sankcemi nadále úspěšně vykonávají svoji činnost, a negativní dopady pocítili jenom obyčejní Ukrajinci, kteří jsou nyní nuceni vynakládat více peněz.\nRusko, konstatuje Petro, zůstává hlavním investorem na Ukrajině. Zatímco v Kyjevě se vláda snaží, aby zabránila normalizaci obchodních vztahů se svým sousedem, na její účtech nejsou téměř žádné prostředky, zdůraznil.\nProfesor kromě toho upozornil, že by se měly zvážit zisky, které americké společnosti (a tedy i všichni Američané) ztratily tím, že během desetiletí neinvestovaly do Ruska, když bylo ziskovější než Čína, a její akciový trh byl nejžhavějším na světě.„Ve skutečnosti by americký vlastní úžasný deficit 21 bilionů (dolarů) nemohl být dosažen bez pomoci sankcí,“ poznamenal ironicky.\n„Proto, abychom parafrázovali slavné rčení, když půjdete na cestu sankcí, měli byste vykopat dva hroby. Jeden pro hospodářství svého soupeře a jeden pro vaše vlastní,“uzavřel Nikolai Petro.\nNedávno Bloomberg uvedl, že na účtech ukrajinského ministerstva financí je nejnižší úroveň prostředků za poslední čtyři roky, a plány pro naplnění rozpočtu jsou zmařeny, že hrozí, že se to promění v chaos.\nUkrajina se poprvé zavedla sankce na ruské fyzické a právnické osoby v září 2015, tehdy pod různé typy sankcí se dostalo 388 lidí a 105 firem. Časem se černý seznam postupně rozšířil. Na podzim roku 2016 uvalil Kyjev sankce proti ruským platebním systémům, a v roce 2017 proti pěti institucím v zemi působích ruských státních bank. Ve stejném roce byla zavedna omezení vůči některým ruským médiím, včetně MIA „RT“, stejně jako na celou řadu televizních kanálů a IT firem.\nRusko opakovaně uvedlo, že není účastníkem konfliktu na Ukrajině, na čemž ale trvají Ukrajina a Západ.


Potrat. Jak nastartovat a začít znovu? - str. 974\n@janiczka2011 Děkuji.z postele vylezu jen na wc a pro jídlo až se mi vrátí chu ´t... manžel mě poctivě hlídá v ležení 🙂 obdivuju holky co musí ležet třeba celé těhu.nejsem gaučink typ 🙂 ale všechno se musí vyzkoušet... pro miminko udělám cokoliv. to asi každá z nás...\n@safea7 přesně tak 🙂 musíme to zvládnout.dávám se na modlení.... nejsem na to sama.doma jsme na to tři+pes 🙂 a nejsem na to sama protože MÁM VÁS,HOLKY ! díky....\n@jahudka80 Tak vidis, to je super. Presne tak ako som hovorila, nebol to vznik noveho naroku. Proste treba bojovat 😉. Tesim sa s Tebou...\ntak dneska mam za sebou celodenni depku, 5 mesicu od potratu😞 ....ted jsem si dala dvojku vina na uklidneni a uvedomila si, ze me zacaly bolet na dotek bradavky...tak asi zitra testnu...jen tak kdyby nahodou 🙂 ...priznakum uz neverim...\n@jahudka80 Mám radost, kočko, že se vám to povedlo 🙂)\n@kixi držím moc pěsti 😉 Depka je svině a občas dožene každého 😉\n@zandi78 posílám pozitivní energii, ať vyhraje miminko 😉. Věřím, že to bude dobré 😉. Mám kamarádku, která čekala dvojčátka a měla velký hematom a dneska je klukům přes půl roku 😉\n@leeena_4 diky moc beru, test je negativni...ale me boli bradavky tak jako me bolely v tehu! tak uvidime...snazeni bylo nejake i pozdeji tak kdovi...ted uz pockam zda dorazi ms...a co ty, uz probehlo druhe IUI?\n@leeena_4 dekuji za pozitiv.energii🙂 uplne ji vnimam.verim ze to bude pravda a vxhrajeme.dekuji\n@kixi a kdy má dorazit mrška?\nse mi udělal asi z toho stresu opar a automaticky jsem ho namazala mastí na opary.. ]-( až ted me napadlo že se to možná nemá...a taky že ne.ale myslím že malý opar v začátku nevstřebal tilik masti za 8 hodin. šupla sem na to pastu a vysušuju slivovici.nemate nekdo nejaky tip či zkušenost s oparem?\n@zandi78 to bude dobré. na opar i na koutky jsem na noc používala pastu.. jinak teď jsou ty náplasti, určitě je tam i návod, zda je možnost použít to v těhu.\nzačíná mě bolet nalevo v podbřišku, že by ovulace? zkusíme testík.\n@jane84 Jani, kde ses nám ztratila?\nAhojte holky, tak u nás nic moc nového. Těším se na 21.2. až se budeme moct snažit 🙂 ale hrozně moc se toho taky bojím, nechci to znova prožít jako tady spousta z vás. No ale což, musíme bojovat a ono to jistě dopadne. Byla jsem na té hematologii už a mluvila s naprosto neskutečně příjemným MUDrem. Říkal že ona hodnota je sice zvýšená, ale né nijak moc extra nebezpečně. Ptal se mě, zda někdo měl z rodiny kdy trombózu, což popravdě nevím. Mám mu volat, pokud ano, ale mamka si není jistá, zda ji babička neměla náhodou a tak mi to je celkem trapný ho tím zatěžovat. Chci si počkat na krevní testy co mi dělal. Ve středu už to bude 14.dní a tak je už netrpělivě vyhlížím. Říkám si, že pokud už jsem jedno dítko donosila, tak přece musím i to další.\n@miky vítám Tě tu mezi náma |-| Nedokážu vyjádřit co jsem cítila a jak mi tekly slzy, když jsem pročítala Tvůj neskutečný příběh. Máš můj největší obdiv a skláním se před Tebou. Myslím si, že tohle si nezaslouží žádná máma na světě. Mám jen jednu malou otázku, jak jste na to přišli? Nikde jsem se to totiž nedočetla. =-) Teda pokud Ti nevadí o tom mluvit.\nTĚHULKY a vám všem držím palečky, aby se mimísci držely zuby nechty a rostli a rostli a hlavně aby byli zdravoučký.\nahoj holky, tak jsem včera opět poznala, kdy mám ovulku, a už je jasné, že rozdíl mezi oběma vaječníky je 5 dní. to je celkem dost. musím to říct doktorce. možná už vůbec nemá cenu brát ten duphaston.\nAhoj jsem 8 týdnu od revize dělohy a místo menstruace jen přišlo dvoudenní krátké špinění a test mi vyšel slabě pozitivně. První menstruace po revizi proběhla v pořádku. Chci se holky zeptat jestli nemáte stím někdo zkušenost. Nebo už trpím nějakou paranojou 😃 Myslím ,že otěhotnět tak brzy je spíš průšvih 😃 Taky si říkám ,že ten test mohlo ovlivnit i to ,že má přijít menstruace.\n@ladydi když bylo malé 3,5 měsíce, tak jeden den začala poplakávat a nemohla moc usnout. Když to bylo první den, tak jsme si říkali, že to jsou asi prdíky, když to ani druhý den nepolevilo, tak nás napadlo, že to můžou už být zoubky a tak jsem třetí den vyrazila k panu doktorovi pro nějakou mastičku. No a ten potom co Barunku prohlédl, vlastně si toho všiml hned, tak jí změřil hlavičku a do obvodu jí za cca týden vyrostal o 3cm. Já jsem se tedy všimla toho, že jsou jí menší čepičky, ale tak jsem si říkala, že jí roste hlavička, že by bylo něco v nepořádku mě ani ve snu nenapadlo. No a tak nás pan doktor poslal okamžitě do příbramské nemecnice, kde na UTZ hlavičky (dělali ho přes velkou fontanelu) zjistili, že Barunce z mozku neodtýká mozkomíšní mok, ale nevěděli proč. Takže následoval okamžitý převoz sanitkou do Motola a tam udělali Barunce magnetickou rezonanci a řekli nám tu nejstrašnější zprávu na světě\n@lili1986 - test ti klidně mohl vyjít pozitivní bez toho, abys byla těhu. Někomu po revizi klesá HCG pomalu, já ho měla taky dlouho vyšší. A někdo má slabě pozitivní testy před MS, např. moje sestra taky.\nA myslím, že otěhotnět po revizi tak brzo žádný průšvih není. U mě přišla jen jedna porevizní MS a další už neee, a mudr říkal, že pokud je tělo v pořádku a já s tím psychicky srovnaná, tak nic nebrání otěhotnět hned po první MS, protože pokud MA byl jen ojedinělý jev, tak se opakovat nebude a pokud to bylo kvůli něčemu jinému - tím myslím druhotný problém, který by bránil míz zdravé mimíško, tak se to bude opakovat ať otěhu za měsíc nebo za půl roku...\nTakže počkej den dva a uvidíš, jestli se MS rozjede, nebo pak testni znovu. Myslím, že není důvod k panice. 😃\n@zandi78 - já měla taky opar v těhu a taky jsem ho namázla mastí na opary 😃 . Pak jsem ale koupila ty náplasti a používala je, ne kvůli sobě, ale kvůli prckovi, protože když se přišel pomuchlovat, tak jsem fakt nemyslela na to, jestli mám opar nebo ne a nechtěla jsem, aby ho chytil.\nKdybych neměla doma malýho, tak bych asi zůstala u vysušování a zubní pasty. 😉\n@helcenka Asi jde fakt nejvíc o tu psychiku🙂 Myslím ,že každá z nás po potratu se ještě chvili bojí dalšího těhotenství 😞 Určitě počkám ten den dva . Ráda bych měla miminko, ale asi to chce ještě čas ještě se na to necítím.\nzandi78 (27let, ZP 11/2010 Femibion 800, calibrum baby plan)..............................65DC\nberenik (30 let, MA 8/2011, prenatal vit., kontryhel)......................................................56DC\ncuddle ( 32 let, SP 9/2011, SP 11/11 kys. listová ).......................................................49DC\nmpetula (26let, MA 1/2010, MA5/2010, kys. listová).....................................................30DC\nsem (29 let, MA 9/2011, Femibion, Kontryhel)..............................................................30DC\nkixi (27 let, MA 9/2011, Femibion 800, kontryhel) ........................................................26DC\nwinterska (39 let, UPT 6/2011 kys. listová)………………………………..…….…....26DC\nmaximka33 (35 let, UPT 7/2010 kys. listová)...............................................................20DC\nsafea7 (33let, MA 5/2011, 1/2012, kys. listová, Prenatal DHA).................................19DC\nladydi (28let, MA 10/2011, mamavit)..............................................................................14DC\njaniczka2011 (32 let, MA 7/2011, Babyplan).................................................................11DC\nherbie (29let, SP 8/2009 prenatal vit.)............................................................................10DC\n@helcenka tak zustanu u te zub.pasty 🙂 dekujt 😉\n@maximka33 no vzhledem k tomu ze jsem na pn a nikdo me nevidi tak mi asi postaci ta pasta. diky🙂\n@lili1986 - psychika hraje velkou roli a to u obou partnerů. U nás jsme si řekli, že tomu po první previzní necháme volný průběh. A popravdě ani jeden z nás jsme se do toho nehrnuli a to že jsem otěhu po první MS byla opravdu velká "náhoda".\nA opravdu musíte být v pohodě,i když ono je to relativní, v pohodě. Stejně byť i malinký strach v tobě bude hlodat celé těhu, aby bylo všechno v pořádku, a ono bude 😉 .\nKdyžtak písni, jak to dopadlo, jestli ms dorazila.\ntak druhý den mám na ovulačním testu dvě čárky, to je povzbudivé 😉\n@maximka33 Tak moc drzim pesti, at to klapne! 😉\nzandi78 (27let, ZP 11/2010 Femibion 800, calibrum baby plan)..............................66DC\nberenik (30 let, MA 8/2011, prenatal vit., kontryhel)......................................................57DC\ncuddle ( 32 let, SP 9/2011, SP 11/11 kys. listová ).......................................................50DC\nmartasl (36let, MA 12/2009,kys.listová,calibrum babyplan).......................................33DC\nm_artasek (31let, MA 1/2010, GEU 7/2010, kys. listová)............................................32DC\nkixi (27 let, MA 9/2011, Femibion 800, kontryhel) ........................................................27DC\nwinterska (39 let, UPT 6/2011 kys. listová)………………………………..…….…....27DC\nmaximka33 (35 let, UPT 7/2010 kys. listová)...............................................................21DC\nsafea7 (33let, MA 5/2011, 1/2012, kys. listová, Prenatal DHA).................................20DC\nladydi (28let, MA 10/2011, mamavit)..............................................................................15DC\njaniczka2011 (32 let, MA 7/2011, Babyplan).................................................................12DC\nherbie (29let, SP 8/2009 prenatal vit.)............................................................................11DC\nsnazilky haloo, po tom boomu co tu je mam pocit, ze jsem tu uplne osirela 😃 ja zitra testnu, ale iluze si nedelam..v druhe casti cyklu bylo snazeni minimalni 😞\nJa mam zase pocit ze mam dneska ovulku tak uvidime 😃 to fakt nejde se na to nesoustredit 😃\nAhoj holky, můžete mi poradit? Minulou neděli jsem měla pozitivní ovu test, sexovali sme v neděli večer a v pondělí ráno a od toho pozitivního ovu testíku mě docela dost bolí podbřišek jako bych měla každou vteřinu dostat menzes. MS má dorazit 6.2. tak se obávám, aby tyto bolesti nebyly každý měsíc. Musím si dát denně aspoň jeden prášek, abych mohla chvíli existovat, je to hodně nepříjemný, prostě takový ty klasický hnusný bolestivý ms bolesti, ale vlastně 14dní před ms. Už to trvá týden. Myslela sem si, že je to ovu, ale když to trvalo dýl jak dva dny, tak nevím. Poradíte?


FOTO: Mladí čápi v zooparku dostali své vlastní kroužky\nChomutov - Život opeřenců teď zmapují odborníci. Poznají migrační cesty i místa hnízdišť.\nÚstecký kraj - Chcete si zahrát ve filmu? Příležitost budete mít během Mattoni 1/2maratonu, který se v září poběží v Ústí nad Labem. Dan Svátek tu bude natáčet snímek podle bestselleru ústeckého spisovatele Josefa Formánka Úsměvy smutných mužů.\nVysmáté léto láká náctileté, rockfest uvede youtubery\nKadaň /ANKETA/ - „Chceme festival rozšířit o humor a smích," říká pořadatel jedné z nejoblíbenějších akcí na začátku léta v regionu.\nFOTO: Do Litoměřic přijíždí technika na Hasičské slavnosti\nLitoměřice - Největší svátek hasičů v Čechách začíná. Do Litoměřic postupně přijíždějí hasiči z celé republiky, ale i ze zahraničí. S historickou technikou dorazili dobrovolní hasiči a profesionálové najíždějí na výstaviště s technikou nejmodernější.\nKrásné Březno - Slibovaná nová expozice tučňáků v ústecké zoologické zahradě se odkládá. Původně měla být nová atrakce pro návštěvníky už v létě, jenže zoo chyběly peníze, aby s projektem mohla začít. Proto se na roztomilých deset párů tučňáků brýlových můžeme těšit nejdříve až v posledním čtvrtletí tohoto roku.\nChomutov - Reprezentanti ve futsalu se utkají s velkými jmény českého fotbalu. Společně pomohou nemocnému kamarádovi.\nChomutov /FOTO, ROZHOVOR/ - Výtěžek z prodeje pomůže handicapovaným. Půjde ve prospěch Nadace Cesta proti bolesti a na projekt Chomutov pomáhá.\nMost – Detaily uniformy vznikaly přímo v panelákovém bytě, v podstatě na koleni.\nOBRAZEM: Na Kamencovém jezeře roste nové molo\nChomutov - Firma spouštěla na vodu pontony, které se stanou páteří nového mola.\nMarie Pavlovská o svatbě s trenérem Růžičkou: Červený Hrádek je naše srdcovka\nJirkov /ROZHOVOR/ - Krásná Marie Pavlovská a známý hokejový trenér Vladimír Růžička se chystají uzavřít sňatek. Vybrali si k tomu zámek Červený Hrádek.\n„Neodsuzujte člověka, kterého neznáte,“ žádá partnerka zastřeleného Roma\nFOTO: Myslivec spadl z posedu a zapíchl si větev do stehna. Naštěstí jen cvičně\nV Balkové na Plzeňsku se vzbouřili cizinci. Zasáhnout musela policie\nBalková, Plzeňsko - Část cizinců v záchytném zařízení v Balkové v pondělí zahájila vzpouru a zabarikádovala se. Situaci musela řešit policejní zásahová jednotka.


pracovník pro rozvoz jídel - Havlíčkův Brod 1 - Nabídka práce v RWD, s.r.o. | SPRÁVNÝKROK.CZ\npracovník pro rozvoz jídel v RWD, s.r.o.\nSpolečnost RWD, s.r.o. hledá vhodného kandidáta na pozici Řidiči osobních a malých dodávkových automobilů (kromě taxikářů a řidičů dopravy nemocných a raněných) - pracovník pro rozvoz jídel. před 478 dny\nNalezeno 137 podobných inzerátů k inzerátu pracovník pro rozvoz jídel uvedenému výše.\nSpolečnost RWD, s.r.o. hledá vhodného kandidáta na pozici Řidiči osobních a malých dodávkových automobilů (kromě taxikářů a řidičů dopravy nemocných a raněných) - řidič - pracovník pro rozvoz jídel. před 41 dny\nSpolečnost STAVITELSTVÍ KAFKA s.r.o. hledá vhodného kandidáta na pozici Řidiči osobních a malých dodávkových automobilů (kromě taxikářů a řidičů dopravy nemocných a raněných) - řidič, zásobovač. před 7 dny\nSpolečnost BENNA - družstvo invalidů, družstvo hledá vhodného kandidáta na pozici Řidiči osobních a malých dodávkových automobilů (kromě taxikářů a řidičů dopravy nemocných a raněných) - řidič - skupina b / skladník. před 16 dny\nSpolečnost Jiří Bíza hledá vhodného kandidáta na pozici Řidiči osobních a malých dodávkových automobilů (kromě taxikářů a řidičů dopravy nemocných a raněných) - řidič dodávky. před 12 dny\nSpolečnost Radomíra Smetanová hledá vhodného kandidáta na pozici Řidiči osobních a malých dodávkových automobilů (kromě taxikářů a řidičů dopravy nemocných a raněných) - rozvozář/ka pizzy - žďár nad sázavou. před 13 dny\nSpolečnost TURBO PIZZA, s.r.o. hledá vhodného kandidáta na pozici Řidiči osobních a malých dodávkových automobilů (kromě taxikářů a řidičů dopravy nemocných a raněných) - rozvozce pro pizzerii. před 20 dny


V Jihlavské ulici se tvoří kolony. Zpoždění má i městská hromadná doprava - Brněnský deník\nV Jihlavské ulici se tvoří kolony. Zpoždění má i městská hromadná doprava\nBrno – Na zdržení se musí připravit řidiči, kteří pojedou v pátek v podvečer po Jihlavské ulici v Brně. Na místě se tvoří kolony. Policie však nemá v místech hlášenou žádnou dopravní nehodu. „Zhoršený provoz tak může být způsobený páteční dopravní špičkou," uvedla jihomoravská policejní mluvčí Petra Vedrová.\nKomplikace zasáhly taky městskou hromadnou dopravu. Autobusy linek 60 a 61 nabírají zpoždění asi dvacet minut.\n3.4.2015 Diskuze 4


OV KSČM Trutnov - S Vídní od kotvy za novým začátkem\nO zpříjemnění času mezi vystoupeními řečníků se starala kapela Brněnské kredenc. S kandidáty pak občané debatovali při plavbě lodí po hladině Brněnské přehrady, a to nejen o prioritách volebního programu KSČM. Přišli se podívat i návštěvníci v těsném sousedství se odehrávajícího cyklistického závodu triatlonu.\nV přístavišti lidé rovněž podepisovali petici adresovanou Poslanecké sněmovně PČR s tím, že zásadně nesouhlasí se snahou Sudetoněmeckého landsmanšaftu uskutečnit svůj sjezd v ČR, nejraději v Praze. Petenti odmítají i jednostrannou podbízivost některých českých politiků, volených zástupců, kteří k návštěvám sudetských Němců nemají od občanů žádný mandát a jednají tak proti zájmům naší země.\nPráce komunistů je vidět\nPodle slov Petra Šimůnka je práce komunistů vidět ve výsledcích činnosti zastupitelů měst a obcí, starostů, poslanců či europoslankyně. Ostrá volební kampaň je závěrečnou částí kampaně před volbami, kdy mezi lidi jezdí kandidáti KSČM. Zvou je k volbám, seznamují je s volebním programem komunistů, který je v sociálních otázkách ze všech volebních programů jediný ucelený. Dává lidem odpověď na všechny problémy, které je dnes trápí.\n»Po 30 letech máme svobodu slova – můžeme hanobit prezidenta republiky, veřejně pálit vlajku. Ale nemáme svobodu ekonomickou, kterou jsme měli před rokem 1989. Tehdy jsme všichni měli práci, za kterou jsme dostávali přiměřenou mzdu. Všichni jsme nějakým způsobem bydleli. Dnes se naši spoluobčané propadají do dluhové pasti. Mnozí z nich nemají finanční prostředky na vlastní bydlení. Dnes jsou i spoluobčané, kteří nemají peníze na zaplacení obědů svých dětí ve škole. A nemají ani na věci nezbytně nutné pro život. Od toho jsou zde komunisté se svým programem. V něm jasně říkají, že každý člověk má právo na život plnohodnotný. A to se všemi službami a tužbami, které k tomu patří. Všechno ostatní je špatně,« uvedl Šimůnek.\nNení to úspěch Babiše ani ČSSD\nPředseda MěV KSČM v Brně Martin Říha ukázal návštěvníkům Brna z celé republiky a účastníkům mítinku i volebním kandidátům z krajů tzv. brněnské moře, zvané Prýgl (v hantýrce Brněnskou přehradu) a ocenil heslo Šance na nový začátek slovy: »Uvědomme si, co jsme prožívali za uplynulé dva roky. A co nás teprve čeká! Čeká nás ekonomická krize. Jedině komunisté mohou dát společnosti šanci na nový začátek.«\nIvo Pojezný, poslanec, učitel z Kyjova, poznamenal s úsměvem, že brněnský Prýgl má na mapě tvar zahnutého klacku či kyje. »Protože jsem z Kyjova, tak jsem tady doma. Krize už nastala a ovlivnila všechny – živnostníky, malé i velké firmy. Nejvíce ty lidi, kteří žijí tzv. od výplaty k výplatě. Existuje řešení, které nám ukázala pravicová vláda v čele s ODS, kdy byl ministrem financí Miroslav Kalousek. Je to cesta do pekel! Víme, že je jiná možnost, a je pro běžné lidi mnohem lepší. Nabízí jim slušnější život, i když to bude déle trvat. Víme, že hlavní tíhu musí přitom nést nadnárodní kapitál v ČR, který vyváží z naší republiky ročně 450 miliard korun nezdaněných peněz. Musí to dělat bankovní sektor za pomoci digitálního sektoru. Víme, že jedině KSČM, pokud je v Poslanecké sněmovně dostatečně silná, tlačí vládní činitele k sociálnímu způsobu života,« uvedl Pojezný a pokračoval: »Byli jsme to my, komunisté, kteří pomohli zvýšit finanční prostředky na sociální služby, na důchody. Není to úspěch Babiše – oni se tím rádi chlubí, k tomu jsme je ale dotlačili my! Rozhodně to není ani věc sociální demokracie, protože s ní jsme na této věci nespolupracovali. U ČSSD je stále platné její bohumínské usnesení, ve kterém si zakázali spolupráci s komunisty. Proto s ní do budoucna ani nepočítáme.«\nS pravicí silný útlum\nJak to bude dál, vyložil Pojezný takto: »Pokud vyhraje pravice, útlum bude silný a dotkne se méně majetných lidí. Ale pokud vyhraje Babiš, a podaří se ho tlačit k sociálním věcem pro lidi, ke kterým jsme ho tlačili celou dobu, myslím si, že krizi překonáme! Bohužel, ČR uzavřela své trhy přátelsky velmi dobře rozvinuté, budovali jsme je desítky let. Když jsem byl před dvěma lety s Václavem Klausem v Českém domě v Moskvě, zástupci tamních firem nás prosili, ať neblbneme a neděláme zbytečné vášně proti Rusku, protože u nich mají české firmy trvalou práci na desítky let. Čeští politici si ale přibouchli v Rusku dveře. Jedině komunisté mohou tyto dveře otevřít. Snaží se navázat spolupráci s každým, hlavně s těmi, na které jsme se mohli spolehnout, když nám bylo nejhůř! Jde o Slovany na východě. Jsou to naši bratři, kterým věříme, že pomohou, když to bude potřeba. Už proto, že při osvobozování Československa od hitlerovského fašismu jich zde bylo zabito v bojích sto čtyřicet čtyři tisíc. Divím se servilitě členů současné vládní skupiny, že spíše věří těm, kteří nás šli vyvraždit, vyhubit a zbytek zotročit a poslat na východ, abychom pro ně pracovali! Pokud bude komunistická strana v Poslanecké sněmovně silná, pak slibuji, že spolupráci s Ruskem opět obnovíme,« zdůraznil na mítinku poslanec Pojezný.\nFinance rodinám s dětmi\nManažer centra společných služeb Mikroregionu Ivančicko Bohumil Smutný dlouhodobě usiluje o rozvoj obcí, regionu, propagaci tradic a turismu. Za zásadní prioritu považuje dostavbu nedaleké JE Dukovany a obnovu související infrastruktury. Patří k těm tatínkům, kteří si prošli rodičovskou dovolenou – konkrétně s dvojčaty. Věnuje se rodině. »Rodinám chybí finance, aby zaplatily své základní životní potřeby. Situace se zhoršuje. Stavební práce hodně podražily, jen ve stavebnictví inflace stoupla o 60 až 70 procent. Kdo měl loni našetřeno, třeba na stavbu rodinného domku milion, dnes mu tato částka stačí na polovinu zamýšleného díla nebo toho, co si za milion korun nyní člověk může pořídit,« uvedl.\nStarostové nemají peníze\nSpolupracuje se starosty obcí na jihozápadním Brněnsku a vidí, že nejlépe investované peníze jsou tam do zařízení, která občané potřebují. »Proto jedna z mých priorit je změnit zákon o rozpočtovém určení daní, aby obce měly více prostředků ke zlepšení života svých občanů. Spousta starostů nemá peníze, aby postavili místním sportovní areál či hřiště a žádají k tomu o dotace, které se přerozdělují někde v Praze. Nezřídka nedostanou nic nebo kvůli nějaké administrativní chybě musejí dotace vracet. Proč neponechat více financí přímo v obcích, aby se mohly lépe rozvíjet?\nTíží mě i stav zdravotnictví, jako krajský zastupitel jsem viděl, jak jsou finančně poddimenzované a kraj je musel dotovat desítkami milionů korun, aby udržel jejich chod a služby na úrovni. Situace vyžaduje změnu systémového nastavení plateb od zdravotních pojišťoven. Tedy financování zdravotního systému tak, aby lépe sloužil lidem. Nikoliv, aby se snižovala dostupnost zdravotní péče,« dodal.\nSmutný se zmínil i o potřebě řešit dopravní situaci na Brněnsku, věčné dopravní zácpy v okolí krajského města. Uzavírky a objížďky nejsou dobře koordinovány. Posteskl si, že »volební program KSČM je populisticky vykrádán jinými politickými subjekty. Do svého volebního programu si vyberou od komunistů líbivou věc, na kterou lidé slyší. Ale již jim neřeknou, že jim k tomu zvýší daně a jinde vezmou víc, než přidají. To je důvod, proč volit KSČM!«\nStarostka obce Vracovice, původním povoláním všeobecná zdravotní sestra, Miroslava Zachová je aktivní členkou Sboru dobrovolných hasičů. Řekla, že v obci s necelými 200 obyvateli se na radnici potýká s obrovskými problémy. Bude-li zvolena do Poslanecké sněmovny, chce se věnovat především zdravotnictví a stavu venkova. Jako zdravotník označila za zoufale zmatečnou situaci kolem pandemie COVID-19, kdy nikdo nevěděl, co bude dál, a pracovní instrukce se měnily z hodiny na hodinu. Zachová chce pro všechny pacienty dostupnou kvalitní zdravotní péči. Nikoliv, že někomu movitějšímu se za příplatek dostane péče maximální, jinému jen minimální. Jako starostka je smutná z toho, jak vesnice rychle ztrácejí svůj tradiční venkovský charakter, protože investoři v nich budují městské obytné satelity. Ty by mohly vznikat na okrajích vesnic a nikoliv, jako ve Vracovicích, uprostřed krásného historického jádra, jehož hodnotu tím ničí. »Je potřeba mít zákon, který by to změnil! Nemáme jedinou páku k tomu, abychom ovlivnili nežádoucí investiční komerční výstavbu v obcích,« zdůraznila Zachová.\nJediní bojují proti kapitalismu\nVedoucí pražské kandidátky KSČM do Poslanecké sněmovny Marta Semelová je pedagožka, která se nově věnuje španělštině a svým dvěma kocourkům. Kocourek je prý taky její manžel. Na mítinku v Brně řekla: »V poslední době hodně rodin přišlo o práci, případně zkrachovaly či se jim o dost zmenšily příjmy. Dvě třetiny našich spoluobčanů nedosáhnou ani na průměrné mzdy a žijí tudíž velmi střídmě. Nebo se i dostávají do chudoby. KSČM je jediná politická strana, která chce bojovat proti tomu, co je podstatou nerovnosti lidí mezi námi – proti kapitalismu. Žádný jiný politický subjekt to v plánu nemá.«\nVedle toho hodně rodin nemá dost peněz na bydlení. »V Praze za třípokojový byt dáte 10 milionů korun – no, nekupte to! Nájem ve dvoupokojovém bytě dosahuje 10 000 Kč měsíčně a ve třípokojovém 24 000 korun za měsíc. Lidé na to už nemají! Chci se věnovat sociálnímu bydlení. Stejně tak školství, protože 25 let jsem strávila za katedrou. V tomto oboru je hodně co napravovat. Vždyť i kvalita vzdělávání šla za uplynulých 30 let prudce dolů,« uzavřela Semelová.\nVolte hlavou i srdcem č. 18\nMístopředseda ÚV KSČM a vedoucí kandidát za Středočeský kraj Stanislav Grospič představil hlavní cíl, se kterým jdou v kraji do voleb - za poctivou práci důstojná odměna. »Další prioritou je pro nás udržení zemědělského půdního fondu. Rovněž hodláme bojovat za udržení dopravní dostupnosti, zejména železniční, kterou chce krajská koalice likvidovat, a dokončení pražského dopravního okruhu. Proto volte číslo 18!« vyzval.\nPoslankyně a vedoucí kandidátů KSČM Zlínského kraje, Marie Pěnčíková se chce ve Sněmovně věnovat životnímu prostředí. Uvedla, že ve volbách 8. a 9. října se bude rozhodovat o tom, jakým směrem se bude ČR ubírat příští čtyři roky. »Až půjdete volit, pamatujte na to, že KSČM je jediná levicová strana v ČR a zatím jediná levicová strana v Parlamentu ČR. Proto volte nejen hlavou, ale i srdcem!«\nIvo Pojezný, poslanec, učitel, dlouholetý sportovní trenér dětí a mládeže, představitel Jihomoravského kraje za KSČM konstatoval, že sportu se v době pravicových vlád v ČR moc nedařilo, protože se mu věnovaly jen velmi okrajově, jako v rozvojových zemích. »Situace se zlepšila poté, co jsme udělali zásadní opatření proti sportovním mafiím. Vytvořili jsme rejstřík sportovců, rejstřík klubů a rejstřík majetku. Díky tomu můžeme financovat přímo naše kluby, které pracují s dětmi a mládeží. Dnes jde na děti a mládež tolik financí, kolik jich šlo před šesti lety na celý sport! Navíc, tyto finance můžeme použít i na odměny trenérů, což tady po 27 let od převratu v r. 1989 nebylo. Druhá základní změna je v tom, že jsme zásadně oddělili financování od mafie, která se etablovala na ministerstvu školství, vytvořením Národní sportovní agentury a přesunutím finančních prostředků právě sem. Je na ně vidět a programy si může každý zkontrolovat. To českému sportu prospívá. Věřím, že tomu tak zůstane i nadále,« poznamenal Pojezný.\nNenechat to jen na charitě\nPrvní na kandidátce KSČM z Plzeňského kraje, poslanec Jiří Valenta, se chce zabývat i problematikou České televize. Představil zástupce delegace západočeských kandidátů, která si vypůjčila do předvolebního klání heslo: »Vraťme zemi bohatství a lidu spravedlnost!« Zdůraznil, že po rozkradení bohatství země po převratu 1989 se snaží zachovat pro lidi alespoň důstojné životní podmínky lidí. »Spravedlnost nesmí být jen pro lidi, kteří žijí v jiné ekonomické dimenzi, než většina obyvatel. Všichni musejí mít cestu k právu a spravedlnosti úplně stejnou! Je jedno, z jaké rodiny pocházejí,« prohlásil Valenta.\nVedoucí kandidátky jihočeských komunistů, Alena Nohavová, je povoláním učitelka mateřské školy. Podporuje obory vzdělávání, volnočasových aktivit a sportu, na které se hodlá napříště soustředit. Ve Sněmovně se již zabývala právy seniorů a zdravotně postižených. Podle Nohavové se péče o ně nemůže ponechat hlavně na charitě. Podstatně více se jim musí věnovat i finančně stát. Nejen řešit důchody, ale i společenský život seniorů i postižených a taky řešit pracovní podmínky a odměňování zaměstnanců sociálních služeb.\nVedoucí kandidát KSČM Libereckého kraje Jan Koros chce odstraňovat problémy ze života mladých lidí. Především jejich problémy s bydlením. Pořízením hypotéky se člověk zadluží na celý život. Přitom 300 miliard korun ročně uniká z ČR do ciziny skrze nadnárodní korporace. Tyto peníze chce KSČM převést do financování služeb, např. do školství, zdravotnictví, životního prostředí a na další potřebné věci. Svůj krátký projev zakončil Koros výzvou: »Dejte, prosím, nám mladým, našim dětem, našim vnukům šanci na nový začátek!«\nKdo povede EU?\nJaroslav Komínek, lídr komunistických kandidátů do voleb V Ústeckém kraji, je odborník na dopravu. »Říjnové volby jsou velmi důležité i proto, že příští rok čeká Českou republiku předsednictví EU. Je to významný post rozhodující o orientaci Unie i o tom, jak se nám povede. Komunistům jde o to, aby ČR byla suverénní stát, její obyvatelé neohýbali záda před nařízeními z Bruselu a aby prosazovala zájmy českých občanů. Pokud chcete, aby KSČM nadále podporovala tyto naše zájmy, podpořte ji v říjnových volbách do Poslanecké sněmovny,« řekl Komínek.\nJana Chorobinská, zastupující kandidáty Moravskoslezského kraje, přijela i s kolegy se snahou, aby si lidé v těžce sužovaném regionu navzájem pomáhali a nestěhovali se z kraje pryč třeba kvůli nedostupnosti bydlení, aby za odvedenou práci dostali odpovídající odměnu nebo aby děti i rodiče mohli sportovat také v malých vesnicích. »Moravskoslezský kraj je nádherný. Zasadíme se o to, aby se zde posílil cestovní ruch a byly podporovány i méně navštěvované lokality,« uzavřela Chorobinská.\nZástupci Karlovarského kraje uvázli v koloně na dálnici D1, proto jako další vystoupil před posluchači mítinku vedoucí kandidát KSČM Olomouckého kraje Ludvík Šulda. Priorita komunistů tohoto regionu je dostavba dálnice D1, která se neúměrně prodlužuje kvůli aktivitám ekologických spolků. Časově rozvolňované stavby a objížďky zatěžují životní prostředí. Komunisté se tam též zasadí za zlepšení mizerné dopravní dostupnosti některých lokalit, které hodlají zatraktivnit pro investory. Lidé tam musí mít kde bydlet, mít příležitosti k volnočasovým aktivitám a k důstojnému životu. K tomu je potřeba v zahraničních montovnách s nízkou přidanou hodnotou práce, které nahradily dřívější zvláště oděvní a jiný průmysl v kraji, zajistit lepší, než podprůměrné mzdy za odvedenou práci. Lidé si musí vydělat peníze alespoň na to nejnutnější, co potřebují. Poslanci KSČM to budou prosazovat, pokud získají dostatek voličských hlasů ke vstupu do Sněmovny.\nZměnit kapitalistický režim\nPražská jednička Marta Semelová zdůraznila, že KSČM je jediná parlamentní politická strana, která chce změnit příčiny nerovností, lidské chudoby a dalších zlořádů, to znamená změnit kapitalistický režim. Ten je příčina toho všeho. »KSČM má k nápravě stavu soubor Pěti P, se kterými jde do voleb. Jde o Péči potřebným, kdy lidé musí mít povinnost i právo pracovat. Kdo nemůže pracovat ze zdravotních důvodů nebo stáří, nesmí se dostat do chudoby. Zavedeme k tomu progresivní daň, kterou ať platí bohatí a nikoliv ti, kteří už na ni nemají prostředky. Péče o děti vyžaduje fungující, zabezpečenou rodinu. Také kvalitní bezplatné vzdělávání a dostupnou zájmovou činnost.\nPožadujeme, aby ČVR vystoupila z NATO. To proto, že je to proválečný pakt, který ohrožuje mír. Právo na důstojný život s tím, že člověk musí mít právo na bydlení, na bezplatnou zdravotní péči i na sociální péči, rovněž tak na práci za férový plat a s férovými podmínkami. Příroda a životní prostředí - to jsou priority volebního programu KSČM,« vyjmenovala Semelová.\nNe druhé koleji neřešení\nJednička kandidátů KSČM z Vysočiny, Josef Zahradníček, je přes 40 let v politice. Většinou v komunální, ale též v postu poslance. V případě nového zvolení za poslance chce pracovat ve specializacích obrany, bezpečnosti a regionálního rozvoje. Dříve ve funkci starosty si pochvaloval spolupráci s hasiči, kteří si dle něj zasluhují další podporu a pomoc. Na mítinku uvedl, že kraje Jihomoravský a Vysočina společně řeší přístavbu 5. a 6. výrobního bloku JE Dukovany. Mrzí ho politické hrátky a turbulence nad tím, kdo dukovanské výrobní bloky postaví. A že kompetentní orgány nemají sílu a odvahu uvedený problém definitivně rozhodnout.\nIT specialista a vedoucí kandidátky za Pardubický kraj Otakar Kovařík ocenil, že KSČM vytrvale usiluje o vznik sociálně spravedlivější společnosti. Nemělo by se stávat, aby úřady občana s jeho problémy odsunuly tzv. na druhou kolej neřešení, jak se to občas stává. »Chceme společnost demokratickou a svobodnou, perspektivní síla k jejímu vzniku je právě KSČM,« potvrdil.\nTrojka kandidátky Královéhradeckého kraje Táňa Šormová se chce ve Sněmovně zaměřit na profesní a zájmové vzdělávání a na volnočasové aktivity lidí v každém věku. Pochválila dosluhující poslance za KSČM, kteří odpracovali mnohé pro lepší život našich spoluobčanů. »Budoucí poslanci musí ve stopách svých předchůdců napřít úsilí k tomu, aby se nerozevíraly nůžky mezi bohatými a nemajetnými, aby se lépe žilo seniorům i malým dětem - budoucnosti společnosti. Taky, aby mladí měli kde bydlet, nebylo zavedeno školné a zdravotní péče byla skutečně bezplatná pro všechny. Pokud člověk chce nasměrovat v uvedeném kurzu aktivní politickou sílu, bude volit KSČM,« poznamenala Šormová.\nPoslanec Jiří Dolejš konstatoval: »Jestliže dnes mnozí chtějí čelit drahotě a dluhovým spirálám, a nechtějí, abychom dopláceli na to, že peníze mizí v zahraničí, musíme některé věci prosadit! A bohužel, v kampani dosud příliš diskutovány nebyly. Např. COVID-19 nelze zastavit tím, že se proškrtáme z blahobytu. Odtoky peněz do ciziny nelze ucpat tím, že dál necháme hospodařit v naší zemi především zahraniční kapitál. Proto musíme kromě racionalizace výdajů vybírat peníze tam, kde jsou. Za své daně musí člověk dostat kvalitní služby. Zdanění bohatých, korporací, nadnárodních firem v ČR přinese peníze, které bohužel koncem roku z rozpočtu zmizely. Stejně tak je nutné bránit daňovým optimalizacím, daňovým rájům, kde si užívá své peníze většina zahraničního kapitálu. Myslíme na to, že bez takové ekonomiky to opravdu nepůjde! Potřebujeme v Parlamentu politickou levici a ekonomickou levici. Nepotřebujeme, aby nám vládl zahraniční kapitál.«\nSeriál proslovů na celostátním předvolebním mítinku KSČM v přístavišti Brněnské přehrady v Brně - Bystrci uzavřel Roman Roun. Uvedl, že KSČM podporuje proto, že je to jediná parlamentní levicová strana. Chce, aby ČR vystoupila ze Severoatlantické aliance, která slouží pouze a jen USA. »Viděli jsme to v Afghánistánu, viděli jsme, kolik nás to stálo peněz, které jsme mohli investovat do sociální sféry. Žijeme v rozkradené a zadlužené zemi. To musí skončit, již nesmíme být druhořadými občany EU. Všichni poctivě pracující lidé musejí mít právo na důstojný život. Proto volte komunisty, volte právo na nový začátek,« ukončil oficiální část setkání občanů s kandidáty Roun.


Až 70 % výdajů za energie lze uspořit - Archiv | Svět bydlení\nMůže jít například o zateplení fasády nebo střechy, výměnu oken a dveří, koupi nového topného systému s vyšší účinností, například alternativního zdroje energie. Vhodnými opatřeními lze na výdajích za energie ušetřit až 70 procent nákladů. Zvýhodněné úvěry REKOpůjčka plus a HYPOsplátka plus usnadňují lidem cestu k úspornějšímu bydlení a zároveň pomáhají šetřit životní prostředí. „V současné době neustálého zdražování energií skoro každý z nás řeší otázku, jak co nejvíce uspořit na nákladech za energie. Protože jde zároveň o úpravy, které šetří životní prostředí, rozhodli jsme se je podpořit nabídkou zvýhodněných úvěrů našeho EKOprogramu,“ říká Vladimír Vyčítal, vedoucí oddělení vývoje produktů pro fyzické osoby z Raiffeisen stavební spořitelny.\nVyužití zvýhodněných úvěrů je účelově vázáno. Umožňují financovat například celkové či dílčí zateplení domu, modernizaci vytápění, jakou je výměna kotle, radiátorů nebo instalace regulace či pořízení alternativního zdroje energie, kterým může být třeba tepelné čerpadlo nebo solární systém. Úvěry jsou klientům dostupné ihned při založení stavebního spoření, bez čekání a bez akontace a s možností měnit výši splátek. REKOpůjčka plus je úvěr s úrokovou sazbou od 4,7 %. Hodí se zejména na menší rekonstrukce. Do výše 400 tisíc korun jej lze získat bez zajištění. Rozsáhlejší projekty nad 300 tisíc korun lze výhodně financovat s úvěrem HYPOsplátka plus. Úroková sazba 3,7 %, možnost rozložit splatnost úvěru téměř na 30 let nebo posunout si splátky až o 6 měsíců jsou jen některými z jeho výhod.\nRekonstrukcí provedenou v souladu s moderními ekologickými trendy se nejen sníží náklady za bydlení, ale také vzroste tržní hodnota nemovitosti a její životnost. „Zlepšíte technický stav nemovitosti, a tím i usnadníte její budoucí údržbu. Zároveň zamezíte závadám v podobě vlhnutí omítek nebo vzniku plísní, zajistíte optimální tepelnou pohodu v bytě a celkově zvýšíte komfort svého bydlení,“ vysvětluje výhody Vladimír Vyčítal. „Navíc přispějete k ochraně životního prostředí, zejména neobnovitelných přírodních zdrojů.“\nKompletní zateplení fasády, podlah a stropů -40% Výměna oken a dveří -12% Výměna kotle, radiátorů, regulace -20% Celková úspora 36 000 Kč *Finanční návratnost investice je cca 10 let.\nVýměna oken, vč. žaluzií -12% Celková úspora 2 400 Kč *Finanční návratnost investice je cca 17 let. * v návratnosti nejsou započteny opakované náklady na údržbu a komfortní užitné vlastnosti – větrání, zastínění, jednoduchá obsluha a neopominutelný estetický užitek nového vzhledu. Podrobnosti najdete na stránkách www.rsts.cz.


7 návyků pro zlepšení sexuálního zdraví v roce 2014 - 2021\nSexuální život ve vašem vztahu s přechodem let může být ovlivněn špatnými návyky, které se podílejí nejen na vašem výkonu, ale také na vašem zdraví.\nSexualita je důležitá součást lidské bytosti, kde se podílí láska, náklonnost a důvěra, která přispívá k blahu lidí; existují však onemocnění a poruchy, které mohou ovlivnit sexuální zdraví. Nedovolte tomu, aby se vám stalo a věděla co zvyky zlepšují sexuální zdraví .\nNávyky, které zlepšují vaše sexuální zdraví\n1. Cvičení Podle Univerzita Faith v Ankaře (Turecko) cvičení pravidelně cvičení může pomoci zlepšit tok krve v klitorisu a tím zlepšit sexuální funkce žen.\n2. Přestaňte kouřit Studie provedená v UUniverzita Florencie, publikovaná v Mezinárodním věstníku Impotence Research , tabák ovlivňuje průtok krve penisu, což způsobuje erektilní dysfunkci.\nZabraňte tomu, aby se vám to stalo, přestat kouřit snižuje předčasné stárnutí v tepnách penisu.\n3. Zdravé stravování , Studie publikovaná společností American Journal of Clinical Nutrition , zjistili, že muži, kteří založili svou dietu na vysokém obsahu nasycených tuků, vykazovali až 38% snížení koncentrace spermií v ejakulátu a 41% méně spermií.\nNemoci, jako je cukrovka, kardiovaskulární problémy a sexuální zdraví, jsou zvýšeny nezdravou stravou.\n4. Používání antikoncepčních prostředků. Podle Národní centrum prevence a kontroly HIV a AIDS (Censida) , v Mexiku je asi 183 tisíc lidí, kteří nesou virus HIV-AIDS.\nDobré sexuální zdraví závisí na mnoha faktorech a mezi nejdůležitější je použití antikoncepčních metod, které pomáhají předcházet pohlavně přenosným chorobám (STD) a neplánovaným těhotenstvím.\n5. Meditujte. Pokud jste jedním z lidí, kteří nevěří ve výhody meditace nebo jiných relaxačních technik, jako je jóga, je na čase, abyste se odvážili cvičit.\nStres ovlivňuje různé oblasti těla, včetně libida. Kvůli zvýšení krevního tlaku a srdeční frekvence může být ovlivněna sexuální touha a výkon.\n6. Znáte své tělo , Nedostatek informací o sexualitě a našem těle neustále ovlivňuje sexuální zdraví lidí.\nVytvoření zvyku informovat se sami sebe, tak se naučíte poznat své tělo a všechno, co s ním souvisí. Užijte si svůj život a postarat se o své sexuální zdraví.\n7. Dobrá hygiena , Nespočetněkrát jste slyšeli důležitost hygieny v našem životě, od jídla, které jíme na vlasy.\nČisté tělo je zdravé tělo, hygiena ve vašich soukromých částech vám pomůže vyhnout se infekcím. Buďte opatrní!\nDobré zvyky zlepšují sexuální zdraví, a také vám pomůže znovu prožít vášnivost ve vašem vztahu. Odvažte se změnit své návyky a zlepšit svůj život.\nVideo Medicína: Stav mysli - Psychologie kontroly myšlení -dokument (www.Dokumenty.TV) cz / sk +titulky auto (Březen 2021).


ORDINARY LIFE: Ryor matující krém\nNedávno mi došel můj oblíbený krém na obličej a začalo hledání jeho nástupce. Po dlouhé době jsem chtěla vyzkoušet nějaký jiný, aby si pleť nezvykla jen na ten původní. Pátrání bylo zdlouhavé. Jelikož se mi několikrát stalo, že jsem si koupila krém a osypala jsem se po něm, tentokrát jsem chtěla nějaký méně chemický produkt. Nejsem expert na přírodní kosmetiku, upřímně se v ní moc nevyznám, ale vím, že značka Ryor se minimálně ohání tím, že přírodní je. Přiznám se, že nezkoumám složení krémů ani jiných kosmetických produktů, ale dám spíš na to, co daný produkt udělá s mou pletí. A jelikož mám smíšenou pleť (někdy až mastnou) výběr se zúžil na konkrétní řadu krémů Ryor. Vybrala jsem si matující denní krém s mořskými řasami. Je určený pro mastnou a problematickou pleť, kterou hydratuje a zároveň i zmatňuje a působí proti vzniku rozšířených pórů. Hurá, něco pro mě! Vyhovuje mi, že pleť dostatečně hydratuje, ale necítím nános krému na obličeji. Obličej se mi opravdu nelesknul celý den a v zimě tento krém budu používat i pod make-up. Krém také příjemně voní a naštěstí se žádná nežádoucí reakce s mojí pletí nekonala. Jsem moc ráda, že jsem se rozhodla ho vyzkoušet a určitě si koupím další, až mi tento dojde! Cena je hodně příznivá (minimálně pro mě ano) - 117 Kč za 50ml\nPS: mimochodem se mi také moc líbí nové obaly Ryoru. Ty staré byly opravdu předpotopní a nehezké :) Kdyby vás zajímala celá nabídka značky Ryor, navštivte jejich stránky. Je možné si výrobky i objednat v jejich e-shopu, kdyby někdo z vás neměl možnost si je nakoupit v drogerii.\nCo vy a kosmetika Ryor? Znáte? Používáte jí? :)\nPS: už mi dorazil domů Beauty box, brzy se těšte na více informací a fotek :)\nKyky 14. září 2011 15:57\nZrovna jsem sháněla nějaký krém a nemohla se rozhodnout, mám takový pocit, že jestli opravdu funguje, půjdu do tohohle zmatňujícího... :)\nTeri J. 14. září 2011 16:04\nA Ryor se prodává v drogeriích?? :)\nŽanet 14. září 2011 16:23\nTeri: prodává se například v Rossmannovi, jinak jsou i obchody speciálně jenom s Ryorem :-)\nkdysi jsem používala řadu Aknestop, ale jelikož jsem měla kné dost úporné, tak mi nijak zvlášť nepomohla :-( ale narazila jsem nedávno na jednom blogu na jejich samoopalovák a byla jsem úplně unešena, takže ten si možná pořídím :-)\nTeruška29 14. září 2011 16:41\nRyor jsem ještě nikdy nezkoušela, ale mám ho na svém seznamu :)\n- angellovely-things - 14. září 2011 17:04\nuž na tenhle krém slyšela chválu! takže až dopotřebuji co mám doma nejspíš do něj taky půjdu :))\nRendy 14. září 2011 18:17\nurčitě jestli vás trápí mastnější pleť jako mě, doporučuji! Jinak Ryor lze sehnat přes jejich webovky, v Rossmannovi nebo třeba v drogerii Pemmi\nDANIELA 14. září 2011 18:32\nmám ho a jsem s ním stejně spokojená jako ty :) oblíbila jsem si ho.\nKristina 14. září 2011 19:49\nvyzkouším, zklamal mě Loreal, tak uvidíme co na to česká značka:)\nLimett 14. září 2011 20:51\nTaky ho musím vyzkoušet... pleť mám ale mastnou a hned lesklou snad po všech :-/\nviennettka 14. září 2011 23:23\nMně vůbec nesedl a hlavně nematoval :-(\nLaura 15. září 2011 22:13\nJa ryor zbožňujem a tento krém sa chystám kúpim hned ako sa mi minie ten čo mám teraz už som pevne rozhodnutá, čítam o nom len to najlepšie ! :))\nElli Lightning 23. září 2011 1:28\nJá na ten krém byla dneska mrknout v drogérce a teda... sice taky nejsem žádný expert na chemii, ale některé složky mě tam opravdu zarazily. Jasně ne všechny značky přírodní kosmetiky jsou čistě přírodní kolikrát, ale ten krém obsahuje věci, kterým by se kosmetika, která se chce titulovat "přírodní" měla podle mě vyhýbat velkým obloukem. Takže Ryor zklamání.


Jak to u nás chodí – Karate | Asia Budo Center, z. s.\nJak to u nás chodí – Karate\nJako první to je Karate. Naše cvičení vychází z japonského karate stylu Goju Ryu. Je určeno pro děti a mládež od 10 let, ale může se přihlásit kdokoliv starší během celého roku.\nNaše základní skupina má 15 studentů/studentek. Během měsíce září, máme hlavní nábory. Celá výuka je rozdělená do 10 měsíců školního roku. Začínáme vždy v září a končíme v měsíci červnu. Během letních měsíců, mají studenti prázdniny. Naše tréninkové jednotky jsou rozdělené vždy do 60 minut, a to 2x v týdnu v úterý a čtvrtek v odpoledních hodinách. Již řadu let fungujeme v tělocvičně ZŠ Komenského.\nCo se naučíte? Proč tento styl?\nCvičíme vždy naboso na dřevěných parketách. Kolem plochy jsou lavičky, kam se vždy usadí potenciální zájemci. Při prvním setkání si každý nový student sedne a pozoruje, jak fungujeme. Po ukončení proběhne krátký rozhovor mezi instruktorem a rodiči.\nV dalších hodinách, pokud zájem trvá se mohou zapojit do výcviku. Každý dostane možnost, si vyzkoušet první kroky a osahat si základní návyky.\nJako první je vždy na úvod slavnostní zahajovací ceremoniál. Potom následuje krátká rozcvička a zahřátí těla. Každý trénink je zaměřený na různé okruhy. Postupně se cvičí techniky na místě, v pohybu, ve dvojicích. Studenti cvičí vždy, pod dohledem zkušeného instruktora.\nJedno za rok jsou vypsané zkoušky. Jednotlivý žáci/žákyně, pokud zvládli veškeré učivo během roku, jsou nominováni na přezkoušení na barevné pásy. Tato zkouška je vždy ke konci měsíce června a skládá se před mezinárodní porotou lektorů.\nCvičíme v bílé sportovní uniformě Karate-Gi (Do-Gi) určené speciálně pro tradiční karate.\nZačátečníci používají sportovní oblečení – triko a tepláky.\nVždy všechny upozorňujeme, že klademe velký důraz na etiku, úctu, respekt a tradiční hodnoty.\nVšichni naši studenti/studentky se postupně naučí základy slušného chování, stmelováni kolektivu nebo třeba pozitivní motivací. Nechceme suplovat ani rodinu, ani školu. Ale naučit něco, co hned tak jinde nevidíte, a to je naše hlavní know-how.\nMám zájem o cvičení a další informace\nVloženo\t 06. 04. 2020 Od\tAsia Budo Center, z. s.


Čtvrtá MMAsters League bude mít grády! Zápas undergroundového krále Tadeáše Růžičky s východočeským esem Jakubem Kroftou přivede Pardubice do varu. A fanoušci se po dlouhé pauze dočkají i zápasu Tomáše Kvapila! Kořením večera bude účast hvězdy UFC Davida Dvořáka, který ale místo ran bude v kleci rozdávat dobře mířené otázky. MMAsters League 4 hostí Congress Centre Palác Pardubice 10. prosince od 19. hodin.\nKhamzat Chimaev a Jake Paul se do sebe pustili!\nStartovku MMAsters League 4 utvoří celkem deset zápasů, polovina z nich v MMA a polovina v postoji. Stejně jako při předešlých akcích organizátoři počítají s mezinárodní účastí a po covidových peripetiích a zápasech bez obecenstva se moc těší i na pověstnou bouřlivou atmosféru pardubického centra. Ta vždy zdobila tradiční galavečery bojových sportů „MG FIGHT NIGHT“. Právě na ně, a ne náhodou, MMAsters League 4 navazuje – pověstný MG Team totiž s naší organizací spojuje osobnost promotéra Dušana Macáka. MMAsters League tak bude v Pardubicích doma…\nZápas roku v K1?\nTomáš Kvapil opět v akci!\nFanoušci a celá komunita také vyhlíží návrat Tomáše Kvapila. Ten kvůli zdravotním problémům zápasil naposledy v Oktagonu před více než dvěma lety. Na oznámení jeho soupeře si ale ještě musíme pár dní počkat.\n„Na zápas se samozřejmě extrémně těším, přeci jen jde o završení víc jak dvouleté cesty. Během ní jsem potkal hned několik překážek a jsem strašně rád, že se tahle životní kapitola chýlí ke konci a že ji budu moct završit právě doma v Pardubicích. Příprava není vzhledem k její délce ideální. Doufal jsem, že mě zranění kolene pustí do MMA tréninku dřív, to se bohužel nestalo, ale i tak hraju s kartami, co mám, a věřím, že se svým týmem All Sports Academy dokážeme i tak krátkou přípravu přetavit ve velmi dobrou formu. A doufám, že ji dokážu v zápase prodat,“ prozrazuje Tomáš Kvapil.\nŠtítky:Jakub KroftaK1MMAMMAsters LeagueTadeáš RůžičkaTomáš Kvapil


Spánek po celou noc? S těmito ingrediencemi to nebude problém! - www.Vitalitis.cz\nDomů/Péče o tělo/Spánek po celou noc? S těmito ingrediencemi to nebude problém!\nZuzana Žáková 2.2.2018\nSpánek, pro lidské tělo tolik důležitý. Během něj čerpáte energii, regenerujete celé tělo, relaxujete a vůbec celkově si tělo oddychne a připraví se na další den. Když však nespíte dobře nebo celou noc, probouzíte se, převalujete v posteli, pak to není nic příjemného, ale ani dobrého pro vaše tělo, zvláště když je to noc co noc.\nNedostatek spánku má vliv na lidské tělo\nVětšina lidí nad jednou probdělou nocí mávne rukou. Další den budete možná trošku unavení, ale co, večer si půjdete lehnout dřív a dospíte to, žádný problém. Když se to však opakuje několikrát, pak je nedostatek spánku faktorem nějakého závažného zdravotního problému. Může jít o jeden z příznaků, který ukazuje na nějakou nemoc.\nStudie navíc prokázaly, že u lidí, kteří mají problémy se spánkem nebo se v noci budí, se může zvýšit riziko onemocnění srdce. V roce 2011 provedlo European Heart Journal´s studie, které ukázaly, že lidé, kteří mají zkrácený spánek, měli o 48% vyšší riziko vzniku nebo rovnou úmrtí vlivem koronárních onemocnění srdce.\nDalší podrobná studie ukázala, že nedostatek spánku může být příčinou vyššího krevního tlaku. Když spíte, dochází k poklesu krevního tlaku, je-li však spánek přerušovaný nebo nedostatečný, může jít naopak k nárůstu hladinu. Pro správný spánek existuje několik pomůcek, často sáhnete po lécích, které vám spánek zajistí. Vyzkoušejte nejdřív přírodu a přírodní metody.\nSpánek po celou noc s těmito ingrediencemi\nNež půjdete spát, vyzkoušejte tuto směs. V misce smíchejte jednu polévkovou lžíci kokosového oleje, surového medu a mořské soli. Tyto tři složky mohou pomoci udržet spánek po celou noc, bez probouzení. Tato směs pomáhá také snížit stresové hormony nebo kortizol a vy se tak během noci nebudete muset vůbec budit.\nSměs, která funguje\nKokosový olej je prospěšný pro lidské tělo těsně před spaním. Tento tuk dodává tělu trvalou energii po celou noc. Když jej konzumujete před spaní, zabrání vám to, aby vás probudil hlad. Tuky z kokosového oleje brání vzniku inzulínu, což často bývá jednou z příčin problémů se spánkem. Kokosový olej dále dodává tělu živiny, které umožňují organismu vyrábět správné množství hormonů spánku.\nNa druhé straně med poskytuje dostatečné množství jaterního glykogenu pro lidský mozek. Během spánku využívá váš mozek energii, tedy energii z glykogenu, který je uložen v játrech. Když v těle není dostatek glykogenu, který dodává energii do mozku. Nadledviny vyčerpávají víc stresových hormonů, adrenalinu a kortizolu, což může způsobit problémy se spánkem.\nMořská sůl je další důležitou složkou, skvěle pomáhá také snižovat stresové hormony. Když je v krevním řečišti dostatečné množství sodíku, odezva na stres je lepší, stres se snižuje a nevyčerpává se tolik adrenalinu nebo kortizolu. Existují dokonce některé důkazy, že mořská sůl zvyšuje hladinu oxytocinu, což je hormon, který napomáhá klidu a uvolnění.\nKdyž se tyto tři složky smíchají, účinky se posílí a vy tak díky tomu budete moci spát bez problémů celou noc. Jak si tento přírodní recept připravit?\n¼ čajové lžičky surového organického medu\n1/8 čajové lžičky mořské soli (nebo himálajské soli)\nV misce smíchejte kokosový olej a surový med, směs následně posypte mořskou solí a vše důkladně promíchejte. Konzumujte jednu lžíci, kterou zapijte vodou. Tuto metodu využívejte těsně před spaním a uvidíte, že se váš spánek rapidně zlepší.\nJak dále využívat tento recept?\nJestliže se vám stane, že se uprostřed noci probudíte, konzumujte jednu lžíci této směsi kdykoliv se probudíte. Chcete-li vyzkoušet přírodní metodu, jak vyzrát na spánek a zajistit si ničím nerušený spánek, vyzkoušejte tuto metodu.\nnespavost přírodní metoda spánek zdraví


Biom :: Karel Prokeš : Vakuová pyrolýza a její realizace v ČR : Biom.cz\nbiom.cz › pěstování biomasy › odborné články › Vakuová pyrolýza a její realizace v ČR\nV průběhu několika minulých let jsme se snažili při příležitosti konferencí OZE informovat o vakuové pyrolýze jako o jedné z možnosti ekologické recyklace uhlíkatých odpadů.\nObr. 1: Schematický nákres pyrolýzního zařízení\nDo souboru těchto odpadů patří jak biomasa ve své nejširší podobě, tak i odpady z ČOV, městské odpady apod. tak i pryž a ojeté pneumatiky. Dříve než se budeme zabývat procedurami potřebnými k uvedení takovéto jednotky do rutinního provozu bych se rád zmínil o technických parametrech této jednotky, neboť došlo k určitým inovacím. Na následujícím obrázku je schematický nákres celého zařízení.\nNa vlastní retortě, ve které dochází k termální destrukci vsázky není provedena žádná změna. Vzniklý plyn je veden do kondenzační věže, kde dochází ke kondenzaci plynu. Nezkondenzovaný plyn je veden dále do sloupové pračky plynu, kde dochází k jeho vypírání průchodem přes filtry a s pomocí protiproudu vypírací kapaliny do které může být přidán louh nebo jiné medium, jestliže se v plynu může vyskytovat např. chlór apod.\nTabulka 1: Složení a vlastnosti pyrolytického plynu vyrobeného z pryžové drti (pneumatik)\nV případě recyklace pryže se jedná o olej. Vyčištěný plyn se potom jímá do provozního zásobníku plynu, odkud po dosažení určitého tlaku dojde k zásobování hořáku retorty pyroplynem. Olejový kondenzát se hromadí ve spodní části kondenzační věže a je odtud veden do centrifugy, kde je odstředěn a rozdělen na tři základní frakce. Především je to olej, který může být použit jako palivo nebo jako zdroj chemických surovin, voda, která je vedena do zásobníku chladící vody přes lapol a je použita k doplnění vody odpařené v chladicí věži a kal obsahující těžkou olejovou frakci a uhlíkový prachový úlet. Kal je zpětně přečerpáván do retorty kde se podrobí opakované destilaci. Olej je možno následně rektifikovat na lehkou a těžší frakci. Lehčí o hustotě 0,829 g/cm3 je na úrovni motorové nafty, z těžší frakce (0,862 g/cm3) lze získat v rafineriích různé hodnotné chemické látky jako např. dl-limonen nebo lze použít tyto oleje jako změkčovadla při výrobě gumárenských směsí. V současné době nemáme ještě vlastní produkci, nemůžeme tedy nic říci o detailních výstupech a jejich chemickém složení. Můžeme se pouze opírat o výsledky získané výrobcem, uvedené v tabulce 1, 2 a 3.\nTabulka 2: Složení oleje když je vsázkou pryž a pneumatiky je podle výrobce\nTabulka 3: Složení pevného zbytku z pneumatik by mělo být podle výrobce\nOcel z kordů pneumatik\nASTM 1070 Ocelový drát pro pneumatiky\nV pneumatice osobního vozu se vyskytuje přibližně 1,13 kg ocelových drátů v kordu pneumatiky a patním lanku. Pro výrobu se používá kvalitní uhlíková ocel s vysokým obsahem uhlíku a jmenovitou pevností v tahu okolo 2,750 MN/m2 .\nProblematika spojená s uvedením pyrolýzní jednotky do provozu\nZ výše uvedených tabulek je zřejmé, že zpracováním odpadu, v našem případě pryže, získáme hodnotné produkty, které musíme jinak nákladně vyrábět z dovozových surovin, jako je např. ropa. Nyní nastává ale problém jak s produkty vakuové pyrolýzy dále nakládat. Nejsnazší způsob využití oleje je dodávat jej firmám, které budou tento produkt odebírat jako odpad, který dokáží následně prodat jako LTO. Jsme přesvědčeni, že je to škoda, aby se tímto způsobem zacházelo s cennými látkami, který musí náš chemický průmysl nákladně vyrábět. Obdobná situace je i v oblasti zpracování retortových sazí v případě vsázky tvořené pryží. Nejprostší, ale i nejhorší způsob je opět jeho použití jako palivo. Tento tuhý odpad lze prodávat na topení ve formě pelet, briket nebo i jako prach pro vysoké pece. Myslíme, že ale mnohem vhodnější je používat tento uhlík opět v gumárenství. V tomto případě je situace poněkud lepší, neboť máme kompletní rozbor a zatřídění pyrolytických sazí podle norem ASTM a ČSN, které nám vypracovala gumárenská laboratoř Kablo Kladno. Ekonomicky nejefektivnější se zdá být aktivace uhlíkových sazí z pneu a výroba aktivního uhlí jako náplně filtrů na filtraci znečištěného vzduchu či vody. V USA bylo zjištěno, že takto vyrobené aktivní uhlí má vynikající vlastnosti při sorbci rtuťových par z kouřových plynů spaloven apod.\nTyto jsou problémy s využitím produktů, které bude nutno řešit a velice rádi bychom tímto požádali i o rady jak tyto problémy řešili na jiných pracovištích tohoto druhu již jsou vyřešeny. Nyní bych se chtěl podělit se zkušenostmi, kterých jsme nabyli v průběhu legislativních procedur spojených s výstavbou technologie vakuové pyrolýzy a se kterými se v podstatě můžete potkat kdokoliv. Na počátku, cca před 2 lety šlo vše hladce. Požádali jsme o změnu užívání vlastního objektu místně příslušný stavební odbor. Žádost jsme doplnili popisem technologie, hodnocením emisí, atd. Stavební odbor nás požádal o zajištění vyjádření různých institucí, které jsme po předložení obdobných materiálů bez problémů dostali a nakonec jsme dostali i stavební povolení. Je nutno podotknout, že stavební odbor nepožadoval v této fázi vyjádření sousedů, neboť celá jednotka byla uvnitř již existující haly. Z určitých, ne právě nejšťastnějších, důvodů jsme později žádali o povolení přístavku k výrobní hale, kde by docházelo k drcení pneumatik. Stavební odbor neměl problém, ale požadoval tentokrát i vyjádření sousedů. Vhledem k tomu, že se areál nachází v průmyslové zóně, jsou zde pouze tři trvale žijící rodiny. Jeden ze sousedů odmítl dát svůj souhlas a rozpoutal problém. Po celé vsi rozhlásil, že hodláme dělat v daném místě spalovnu, že bude celé okolí zamořeno dýmem, smradem a různými čoudy, atd. Vznikla petiční akce a rozhorlení občané, kteří vůbec nevědí, o co se jedná, jsou dodnes zásadně proti. Samozřejmě, že stavební odbor stavební povolení na tuto přístavbu nevydal. Je zde určitá paradoxní situace na jedné straně máme platné stavební povolení na výstavbu jednotky pro recyklaci pneumatik a odpadní pryže, ale nemáme povolení na drcení pneumatik. To by tak velký problém nebyl, protože projekt jsme předělali a do výrobní haly se vejde i ten drtič. Problém je ale v tom, že si občané vynutili dodatečně zjišťovací řízení, které bylo samozřejmě nedostatečné a tedy i velkou EIA, což vyvolalo pro nás minimálně roční zpoždění. V průběhu cca roku nebo 14 měsíců jsme byli dvakrát v televizi a vyšlo v místních novinách několik článků proti „spalovně“, občané založili sdružení proti „spalovně“ atd. My jsme samozřejmě pokračovali dále. Jednotka je v současné době je již dokončena. Odborné posudky jsou vesměs pozitivní, ale přesto kraj vydal negativní stanovisko EIA. Vzhledem k tomu, že celé zařízení je vedeno jako chemická výroba, tedy ne jako recyklace odpadů, je nutno vypracovat IPPC. Toto bylo učiněno a kraj vydal záporné rozhodnutí. Bylo provedeno odvolání k MŽP který rozhodl tak, že se celá věc vrací kraji zpátky k došetření.\nZ celé této situace bych upozornil na několik momentů, které je nutno mít na vědomí.\nStavební úřad se dopustil při vydání stavebního povolení nejspíš chyby v tom, že měl vědět, že technologie pyrolýzy byla legislativně začleněna mezi spalovny, a tedy že je nutné minimálně ohlašovací řízení nebo zjišťovací nebo dokonce EIA. Naše nadšení nad snadno získaným stavebním povolením po několika měsících opadlo. Lidé se ohánějí tím, že v zákoně je to zařazeno mezi spalovny, takže je to spalovna, tedy tam budeme spalovat pneumatiky. Z MŽP jsme dostali vysvětlení proč to je zařazeno mezi spalovny. Toto vysvětlení vychází z rozhodnutí soudního dvora EU a je to proto, že se v procesu termální depolymerace pryže používá a spaluje vyrobený a vyčištěný plyn vznikající při této depolymeraci. Kdybychom používali pro vytápění retorty zemní plyn, tak už by to zřejmě spalovna nebyla???\nZ naší zkušenosti vyplývá, že je nutné provádět osvětu v nejbližším okolí pracoviště kde má být jednotka tohoto druhu umístěna. Bohužel, mezi lidmi nepanuje o spalovnách nejlepší mínění. Každý vidí, jak v minulosti se z vysokých komínů valil černý nebo jinak barevný dým a vše v okolí silně zapáchalo. Je nutné lidi přesvědčovat, že dnes už tomu tak není a že s trochou nadsázky spalovny fungují i jako čistička vzduchu. Tuto osvětovou činnost by měly ovšem provádět sdělovací prostředky. Na lokální úrovni by potom potenciální investor měl již vycházet z určitého povědomí mezi lidmi a vysvětlovat jenom danou technologii, princip její činnosti, atd.. Určitě by se tak vyvaroval možnému nepřátelství lidí, kteří si myslí, že je chceme podvést, měření je zmanipulované, atd. Je ovšem pravdou, že v našem případě jsou ve hře i další faktory a tím je zemědělská půda v okolí, kterou majitelé zřejmě budou chtít vyjmout z půdního fondu a rozprodat na stavební parcely. Obávají se, že sousedství „spalovny“ by ceny stavebních parcel snížilo. Tito lidé potom záměrně posilují negativní emoce lidí v daném regionu. Na toto vše si musí dát realizátor podobného projektu pozor.\nVěříme, že v budoucnosti až se ukáže, že recyklace odpadů založená na využití technologií vakuové pyrolýzy je bezpečná a šetrná k životnímu prostředí, dojde i k nějaké úpravě v zákonu. Do té doby je nutné vydržet a trpělivě vysvětlovat.\nDatum uveřejnění: 2.4.2012\nPoslední změna: 31.3.2012\nPočet shlédnutí: 13986\nPROKEŠ, Karel: Vakuová pyrolýza a její realizace v ČR. Biom.cz [online]. 2012-04-02 [cit. 2022-07-07]. Dostupné z WWW: <https://biom.cz/cz-pestovani-biomasy/odborne-clanky/vakuova-pyrolyza-a-jeji-realizace-v-cr>. ISSN: 1801-2655.\n04 Oct 2016 15:44 ivan stránský\n04 Oct 2016 15:45 ivan stránský


Prodám přebytky vajíček velikosti L od slepic z volného chovu /výběh louka 2000m/ na rodinné farmě Hředle na Rakovnicku. Odběr Rudná u Prahy, Hředle, nebo mohu přivézt na metro Zličín.\nProdám Bio křepelčí a slepičí vajíčka\nNabízím domácí slepičí a křepelčí vajíčka. Slepice jsou zvyklé na volný výběh - pastva, dále - obilí, kukuřice v podobě šrotu. Pouze osobní převzetí na daném místě.