23.3.2019: Venčení a dobírání druhů – birdwatcher.cz\nRobert Doležal 23.3.2019 0 FOTOZÁPISNÍK moudivláček lužní, pohořelické rybníky, potápka žlutorohá, racek černohlavý, racek žlutonohý, žabčice\nZačíná další dokonale jarní den pod modrou oblohou a rozjásaným sluncem. Dnešním cílem je vyvenčit někde v terénu rodinku a dobrat pár druhů do Pepeho letošního seznamu ptáků. Do stovky jí chybí jedenáct druhů, cíl je tedy jasný.\nChceme se jen krátce mrknout kolem rybníků u Pohořelic. První zastávka je u nejsevernějšího z výtažníků u Starého rybníka. Ráno sice bylo jen pár stupínků nad nulou, ale teplota každou chvíli stoupá. Dnes je hlášeno až 21°C. Začínám tomu věřit. Jen co lezeme z auta, vítá nás zpěv budníčků menších a křik racků z oblohy. Výtažník je upuštěný a na jeho bahnech jsou kromě racků chechtavých s několika bouřními i pro nás první letošní bahňáci – jeden bojovník, dvojice vodoušů rudonohých, sedm vodoušů kropenatých a osm kulíků říčních. Z křovin podél břehu, kde se zdržujeme, bych už čekal zpěv černohlávků, ale zatím nic. Na ostrůvku Starého rybníka jsou vidět volavky popelavé na hnízdech. Kvakoš zatím žádný. Jako vláček jezdí podél rákosí u břehu čtveřice bílých pižmovek.\nProjíždíme kolem Mariánského Dvora, abychom zkontrolovali hnízdo čápů bílých. Zatím tu nejsou. Nedá mi to, abych nevzpomněl na lovce v Libanonu, kteří každý rok decimují čápy táhnoucí zpět na hnízdiště. Snad místní pár cestu plnou nástrah zvládne bez úhony. Pak zastavujeme u rybníčka Zarostlý, který sousedí s Vrkočem. Z názvů tří rybníčků v okolí – Zarostlý, Čahoun a Nohavice – lze sestavit šťavnatá slovní spojení. Není to poprvé, co se tím bavíme. I tady poletují a zpívají budníčci menší a z rákosin se ozývají potápky malé. Obcházíme Čahoun. Z nových druhů objevujeme párek čírek modrých a postupně tři moudivláčky lužní poskakující ve větvích vrb. Je nádherně, zkusmo jdu bosky první letošní metry.\nRozhodujeme se pro brzký oběd v Ivani. Když projíždíme po hrázi Novoveského rybníka, registruji jen kousek od břehu na vodě kontrastní černobílou potápku. Zastavujeme a zjišťujeme, že jde o potápku žlutorohou připomínající na vodě maličkou potápličku. Jdu udělat pár dokumentačních fotek. Pěkné pozorování.\nJarní teplé počasí dokáže pěkně unavit. S objemnou porcí oběda v žaludku je to ještě horší. Vracíme se k Brnu. Pepovi ale stále ještě chybí dva druhy do stovky, a proto zastavujeme na dohled skládky odpadků u Žabčic. Hory odpadků jsou obsazeny racky. Máme je pěkně po slunci a pěkně čitelné. Netrvá dlouho a mezi chechťáky nacházíme dvojici racků černohlavých. Pak mě Pepe upozorňuje na dva a racky žlutonohé. Koncem března tu bývají pravidelně. Jeden z nich má na levé noze červený odečítací kroužek. Vzduch se tetelí a racek je bohužel moc daleko. Po chvilce k nim přibývá ještě jeden. Snažím se odečíst i jednoho racka bělohlavého s bílým odečítákem na pravé noze. Mohlo by to být 122:U, ale kdo ví? Fajn, Pepe má stovku. Teď už můžeme domů.\nVe větvích vrb poskakovali první moudivláčci lužní (Remiz pendulinus).\nPřekvapením byla potápka žlutorohá (Podiceps auritus) na Novoveském rybníce.


Kooperace hudby a sportu pro dobré účely – Letem světem Applem\nKooperace hudby a sportu pro dobré účely\nTisková zpráva: Značka JBL s basketbalovou federací NBA spolupracuje již 4 roky. Vše začalo několika hráči z různých týmů, kteří se s tímto brandem ztotožnili a rozhodli se stát ambasadory. Úplně prvním byl známý Damian Lillard, který stále hraje za tým Portland Trail Blazers. Dnes už je propojení s nejvyšší basketbalovou soutěží na velmi vysoké úrovni a značka JBL ozvučuje mnoho stadionů těch nejlepších týmů a podílí se na pořádání turnajů a soutěží jako například NBA All Star Weekend.\nPrávě na posledním ročníku All Star Weekendu JBL rozšířilo svoji spolupráci s týmem New York Knicks, se kterým uzavřeli následující dohodu pod názvem „Sync The 3“: Za každou trefu za tři body v v průběhu března a dubna věnuje JBL tři produkty (JBL GO nebo sluchátka) jedné z mládežnických organizací, které se věnují sportu, hudbě nebo inovacím. Cílem je inspirovat a podporovat děti v tom, co je zajímá a zároveň jim ukázat, že ačkoli jsou tato témata zdánlivě absolutně odlišná, mají mnoho společného.


CHALLENGE VENICE: Do práce s kruhy pod očima - triatlony.com: TRIATLON, BĚH, KOLO, PLAVÁNÍ\nCHALLENGE VENICE: Do práce s kruhy pod očima\nTomáš Leixner | 11.02.2018 | přečteno: 2293×\nPoločas! Z přípravy na premiéru na ironmanské distanci při závodě seriálu Challenge Family v Benátkách mám za sebou čtyři měsíce, stejný čas mám ještě pořád k dispozici. Přežil jsem vánoce i lednová zranění a s optimismem hledím vpřed. A zároveň si opakuju: 3,8 – 180 – 42, to jako fakt?!?\nJe tak příjemné nic nedělat. Hodit nohy na gauč, pustit si film nebo se jen dívat, jak venku sněží. A dát si to takhle dva dny po sobě. Dny, kdy jsem v lednu úmyslně odpočíval, byly celkem čtyři. Dalších pět dnů jsem stál kvůli nemoci a bolavému kotníku. Ty naopak příjemné nebyly vůbec. Ke konci ledna jsem musel vynechat na osm dní běh, protože jsem si lehce vyvrtnul kotník. Šlapat se s tím bez bolesti dalo, takže kolo nezůstalo opřené o zeď a dělalo vrrr. Když jsem si pak šel zaběhat, nevěřil jsem tomu, co jsem viděl na hodinkách. Přišlo mi, že si tak v pohodě vyklusávám, přitom jsem běžel v tempu, které by mi před pár měsíci přišlo zbytečně rychlé. Záměrně neuvádím časy, byly by zavádějící a svoje tělo znám docela dobře, takže dám víc na pocit než na čísla. Výkonnost roste, i když se odpočívá. Jasně, známý fakt. Jenže jsem ten typ, co si to musí zjistit sám.\nVůbec, za poslední měsíce se změnil můj pohled na to, jak trénuju. Pocity popisuju v díle, který vyšel přes zimu pouze online na triatlony.com, takže jen stručně: v prosinci jsem si myslel, že jsem celý měsíc proflákal na večírcích, u chlebíčků s pařížským salátem, vanilkových rohlíčků a se sklenkou v ruce. Z čísel mi ale vyšlo, že jsem sice naseděl míň na kole na trenažéru, ale zase jsem strávil dost času na běžkách. Navíc mi to běhalo líp, virtuální kopce v sedle tolik nebolely. Plavání za nic nestálo, na bazénu jsem pravidelně – jenže jen se synem. Na tobogánu to sice někdy sviští rychle, tréninkový přínos valný ovšem asi nebude…\nAniž bych si toho všiml, pomalu se proměnil můj běžný den. Ráno si přispím. Dřív jsem byl v pohodě v sedm z postele a šel běhat… Přes oběd místo toho vyběhnu v práci nebo si odskočím na hodinu zaplavat. Večer rychle povečeřím, pohraju si s dcerkou (už má pět měsíců!), vykoupu ji a kolem deváté sedám na kolo. V posteli jsem kolem půlnoci. Vždycky potřebuju tak hodinu po tréninku, abych vychladnul a dokázal usnout, takže před tím vyřeším pracovní emaily nebo sjedu něco v televizi – aktuálně Soumrak templářů na HBO GO, rozhovory na DVTV, architekta Gebriana a kuchařské pořady na Streamu.\nDo práce jsem začal chodit s kruhy pod očima. Není to ani tolik nedostatkem spánku (upřímně, spal bych pořád), ale brýlemi na plavání, jejichž otisky na první pohled odhalí, co jsem dělal v obědové pauze. Ubylo také nechápajících pohledů některých kolegů, když místo smažáku s hranolkami a tatarkou v kantýně raději hltám běžecké kilometry v Kunratickém lese.\nTěším se, až bude ráno dřív světlo a naopak večer později přijde tma, takže zase začnu jezdit do práce na kole. Teď v zimě se k tomu prostě nedokopu. Stejně tak už bych na silničce nejradši vyrazil ven a na své oblíbené trase si vyzkoušel, jak moc jsem si posunul osobák. Až si odbudu premiéru na Jizerské 50, mohlo by už začít jaro.\nZatím jsem se nedonutil k tomu, abych začal trénovat podle plánu. Našel jsem si jeden, který plus minus odpovídá mé výkonnosti a přijde mi slučitelný s běžným životem. Když jsem si spočítal týdny, právě v něm končí přípravné období, kdy si má tělo zvyknout na pravidelné tréninkové dávky, někdy ve dvou fázích. Podobně jsem jel hlavně v prosinci a lednu, takže pln optimismu sám sobě slibuju, že tenhle plán dodržím.\nHlavou se mi občas honí myšlenky, kolik času mi premiérový ironman bude trvat. Kdybych to vzal čistě aritmeticky: 1,5 hodiny plavání (3,8 km za tu dobu zvládnu v klidu teď), pak 6 hodin na kole (průměr 30 km/h na rovině se asi dá) a na závěr maraton za 4,5 hodiny (osobák mám 3:36). K tomu půl hodiny na depo a rezerva. Takže 12,5 hodiny? Halfa při Challenge v Praze jsem šel něco přes šest, jenže do něj jsem šel – zpětně střízlivě viděno – totálně nepřipravený a při běhu už jsem byl bez rezerv. Teď by to mělo být jinak, na druhou stranu – distance jsou dvojnásobné!\nMimochodem, když si distance dlouhého triatlonu převedu na mapu Česka, znamená to na „tankodromu“ D1 zhruba následující: nad ránem od přeškrtnuté cedule Praha plavat k Průhonicím, tam sednout na kolo a dupat zhruba k Ostrovačicím, kde je sjezd na brněnský automotodrom. Odtamtud už „jen“ běžet někam ke Slavkovu… Měl bych tam být v podvečer! Ve chvílích, kdy si trénink užívám a jde to samo, říkám si, že bych si mohl na podzim střihnout ironmana číslo dvě. Manželka se na tu myšlenku zatím moc netváří. Ale nemám jí to za zlé, protože to se mnou vždycky myslela dobře.\nSpolupracovník Běhej.com Tomáš Leixner se připravuje na svůj první start na distancích dlouhého triatlonu v rámci Challenge Venice 2018.\n25. 06. 2018 CHALLENGE VENICE: Ironmanem na první pokus\n21. 05. 2018 CHALLENGE VENICE: Železný muž bez železa\n10. 04. 2018 CHALLENGE VENICE: Stále nepřipravený, ale odhodlaný být na startu\n20. 03. 2018 CHALLENGE VENICE: Chřipka není dobrý trenér\n02. 01. 2018 CHALLENGE VENICE: Večírky, chlebíčky a trénink na ironmanskou výzvu\n19. 11. 2017 CHALLENGE VENICE: Noční kilometry ve virtuálním světě\n16. 10. 2017 CHALLENGE VENICE: U půlky nemůže zůstat\nLexxus 11.02.2018 09:57:44


70. Mandala posel nebes\nDalší mandalka kreslená na zakázku.\nTato je pro malou holčičku. Pro rodiče nese zprávu, že sem dušička této holčičky byla poslána, aby se rodiče od ní něco učili. Je to duhové dítě.\nTy se rodí od roku 2005. Říká se, že jejich duše nemají žádnou karmu a že přicházejí na naši planetu úplně poprvé.\nJejich úkolem je pomoci lidem se dostat se na vyšší úroveň. Jsou to děti vysoce inteligentní, kreativní, nesnášejí autority a omezení, vždy říkají, co si myslí, a mohou působit asociálně. Komunikují velmi lehce se zvířaty, rostlinami, jinými dětmi a s přírodou. Často se z nich stávají samotáři, protože je jejich vrstevníci stejně nechápou. Mají sklony k plačtivosti. Jsou netrpělivé a mají silnou intuici. Aby mohly objevit samy sebe, potřebují od svého okolí a hlavně rodiny velkou podporu.\nKrásný žlutý střed představuje naší duši a růžové okvětní plátky jsou láskou k duši, cestou k sobě. Okolo se točí modré a fialové květy, které symbolizují napojení duše na intuici a duchovno, na Universum, na zdroj. Ukazuje nám, jak je důležité své duši naslouchat, mít se rádi a přijímat se, jací jsme. Květina leží celá na žlutém pozadí, které postupně přechází v duhu a navazuje na ní barva fialová symbolizující duchovno a modrá jako intuice. Holubice představují klid a mír a přinášejí čisté poselství sem na Zemi.


Světová elita vysoké laťky opět v Hustopečích\nUž po dvacáté se na konci ledna 2019 sjedou do Hustopečí nejlepší světoví skokané do výšky na mezinárodní halové závody ve skoku vysokém Hustopečské skákání Agrotec 2019. Jubilejní ročník opět nabídne skvělou podívanou a startovní listina se už začíná plnit zvučnými atletickými jmény, které znají diváci z vrcholných atletických událostí ve světě.\n„Když jsme před dvaceti lety uspořádali exhibiční závod v rámci oslav první písemné zmínky o městě, netušili jsme, že stojíme u zrodu jedné z nejvýznamnějších sportovních akcí v regionu, která vydrží dvě desítky let bavit zdejší sportovní fanoušky,“ vzpomínal na začátky tohoto závodu jeho ředitel Zbyněk Háder. „Impulsem k tomu, aby se v naší hale skákalo do výšky, byla snaha vidět naživo v akci hustopečského závodníka Jirku Křehulu, který v té době patřil mezi nejlepší české dorostence ve své disciplíně. Postupně se z mítinku stala skvělá tradice a Hustopečské skákání znají nejenom v České republice, ale i v zahraničí. Ve sportovním světě výborně propaguje naše město a u nás pomohl vzniknout atletickému oddílu. Pro naši sportující mládež je velkým vzorem vidět nejlepší světové atlety na vlastní oči. Není určitě náhoda, že historicky nejúspěšnější disciplínou hustopečské atletiky je právě skok vysoký,“ dodal Háder, který je zároveň předsedou oddílu SK Atletika Hustopeče.\nJako tradičně začne Hustopečské skákání již ve čtvrtek 24. ledna 2019 závody žactva. Ty jsou vypsány také jako okresní přebory a první kolo krajských přeborů v této disciplíně. Mezi žhavé kandidáty na některou z medailí budou jistě patřit i naši domácí závodníci jako např. loňská vítězka mezi mladšími žákyněmi Vendula Zemčíková nebo Antonín Klimeš, Denisa Stehlíková, Matěj Hycl, Vojta Prokeš, Jakub Jordán a mnoho dalších. Věříme, že se jim podaří navázat na loňský veleúspěšný ročník.\nO dva dny později v sobotu 26. ledna 2019 už bude Městská sportovní hala patřit závodům dorostenců, juniorů a dospělým. „V letošním roce se chceme zaměřit hlavně na kategorii žen,“ prozradil priority pořadatelů ředitel závodu Zbyněk Háder. „Tato kategorie bude opět vypsána jako memoriál olympijské vítězky z Mexika 1968 Mileny Hübnerové. A i když do startu zbývají ještě dva měsíce, už teď projevilo zájem o start v Hustopečích několik zajímavých jmen,“ dodal Háder. Startovat v Hustopečích by měla dvojnásobná vítězka z let 2016 a 2014 Levern Spencer z ostrova sv. Lucie s osobním rekordem 198 cm. Dvakrát zlatá (2013, 2015) byla v Hustopečích i Italka Alessia Trost s osobním rekordem rovné dva metry a galerii zdejších vítězek, které by měly opět závodit v Hustopečích, doplní premiantka z roku 2017 Morgan Lake z Velké Británie (os. r. 197 cm).\nZatím největším lákadlem pro diváky by měl být ale start Bulharky Mirely Demireva, která už také pokořila hranici 200 cm. Tato sedminásobná bulharská šampiónka se může pochlubit stříbrem z OH 2016 v Riu a také stříbrnými medailemi z ME 2016 a 2018. V jednání je také start naší nejlepší současné výškařky Michaely Hrubé.\nVe startovním poli hlavní kategorie mužů nechybí vítěz z roku 2017, populární Polák Sylwester Bednarek (os. r. 233 cm), který v témže roce získal i titul halového mistra Evropy. Bednarek už v roce 2009 šokoval atletický svět ziskem bronzu na MS v Londýně a o tom, že si drží stále skvělou formu, svědčí fakt, že v loňském roce skončil v Hustopečích druhý. Hned za ním byl loni Číňan Wang, který má zájem přijet i letos. I on má os. rekord 233 cm a v tomto roce vyhrál podruhé Asijské hry a byl šestý na halovém MS. Skvělým osobním rekordem 236 cm se může pochlubit Majd Eddin Ghazal ze Sýrie, který by v Hustopečích startoval poprvé. K jeho největším úspěchům patří bronz z MS 2017 a 7 .místo z OH 2016. Z Asijských her má sbírku tří stříbrných a dvou bronzových medailí.\nZ první světové desítky by do Hustopečí měl ještě dorazit i Běloruský reprezentant Maxim Nedasekau (os. r. 233 cm), který měl letos hvězdnou sezónu. Tento teprve dvacetiletý mladík překvapil ziskem stříbrné medaile na letošním ME v Berlíně, šestý byl na halovém MS a třetí místo vybojoval na zářijovém Kontinentálním poháru v Ostravě.\nStejně jako loni bude Hustopečské skákání zařazeno do seriálu HJ Grand Prix, který bude po Hustopečích pokračovat na Beskydské laťce v Třinci. „Věřím, že se nám podaří do naší haly přilákat ještě další závodníky z elitní TOP dvacítky světa a oba závody budou patřit k vrcholům halové sezóny u nás i ve světě,“ zve na Hustopečské skákání Agrotec 2019 jeho ředitel Zbyněk Háder.


Krmivo pro akvarijni rybky 1 kg | Sleviste.cz\nKrmivo pro akvarijni rybky 1 kg\nKompletní plnohodnotné extrudované krmivo pro akvarijní ryby. Rozměr granule 1,5 – 2,2mm, vhodné pro rybičky o velikosti 7 - 13cm. Krmivo je vysoce stravitelné, měkké, zvolna klesá ke dnu, nekalí vodu a nerozpadá se. Vyvážený obsah výživných látek, poměr rostlinné a masové složky, vysoký obsah vitamínů a minerálních látek zajišťuje rychlý růst a zdravě se vyvíjející ryby. Toto krmivo je obzvlášť vhodné pro tetrovité ryby, např. pro neonky. Složení: rybí moučka, pšenice,...\nPopis:Plovoucí tyčinky pro všechny druhy cichlid a ostatní druhy velkých akvarijních rybek. Podrobnosti:Kompletní krmivo pro velké akvarijní ryby. Krmný návod: krmte několikrát denně tolik, kolik ryby spotřebují během několika minut. Složení: ryby a vedlejší výrobky z ryb, obiloviny, bílkovinné extrakty rostlinného původu, kvasnice, oleje a tuky, mléko a mléčné výrobky, řasy, cukry, měkkýši a korýši.Jakostní znaky: proteiny 46%, vlhkost 6%, popeloviny 10%, tuky 8%, vláknina 2%, vápník 0,5%, fo...\nKrmivo SAK 55 Granule 75g/150ml - 1/3-5cm\nKompletní plnohodnotné extrudované krmivo pro všechny druhy akvarijních ryb. Je vysoce stravitelné, měkké, zvolna klesá ke dnu, nekalí vodu a nerozpadá se. Vyvážený obsah výživných látek, poměr rostlinné a masové složky, vysoký obsah vitamínů a minerálních látek zajišťuje rychlý růst a zdravě se vyvíjející ryby. Toto krmivo je obzvlášť vhodné pro tetrovité ryby, např. pro neonky.Složení: rybí moučka, pšenice, sojový extrahovaný šrot, kukuřice, piv. kvasnice, rybí tuk, moučka z mořských řas, pap...\nKrmivo SAK 55 Granule 130g / 300ml - 1/3-5cm\nKrmivo SAK 55 Granule 1000g / 2250ml - 1/3-5cm\nKrmivo SAK Mix Granule 75g / 150ml - 1/3-5cm\nKompletní plnohodnotné extrudované krmivo pro všechny druhy akvarijních ryb. Jedná se o směs krmiv SAK 55, green, energy a gold v poměrech odpovídajících druhům akvarijních ryb běžně chovaných ve společenských akváriích (tetry, parmičky, živorodky, sumečci, cichlidy, čichavci…). Vyvážený poměr mezi jednotlivými druhy krmiva SAK, vysoký obsah vitamínů a minerálních látek umožňuje spolehlivé pokrytí všech potravních nároků a zajišťuje plné vybarvení a zdravý vývoj ryb. Krmivo je vysoce straviteln...\nKrmivo SAK Mix Granule 130g / 300ml - 1/3-5cm\nKrmivo SAK Mix Granule 1000g/2250 ml - 1/3-5cm\nKrmivo SAK Energy Granule 75g / 150ml - 1/3-5cm\nKompletní plnohodnotné extrudované krmivo s vyšším podílem masové složky. Krmivo je určené pro masožravé ryby – terčovce, skaláry, dravé cichlidy a mořské ryby. Je vysoce stravitelné, měkké, zvolna klesá ke dnu, nekalí vodu a nerozpadá se. Vyvážený obsah výživných látek, vysoký obsah vitamínů a minerálních látek zajišťuje rychlý růst a zdravý vývoj ryb.Složení: rybí moučka, pšenice, sojový extrahovaný šrot, kukuřičný gluten, pšeničné klíčky, piv. kvasnice, rybí tuk, moučka z mořských řas.Analyt...\nKrmivo SAK Energy Granule 130g / 300ml - 1/3-5cm\nKrmivo SAK Energy Granule 1000g/ 2250 ml - 1/3-5cm\nKrmivo pro rybičky Min, Tetra - objem 250 ml\nKompletní krmivo pro okrasné ryby.Kompletní krmivo pro okrasné akvarijní ryby. Obsahuje 40 pečlivě vybraných, vysoce kvalitních surovin, zahrnujících veškeré významné živiny pro život, vitamíny a stopové prvky. Posiluje obranné mechanismy jejich organismu, kladně ovlivňuje stavbu kostry a napomáhá růstu. Obsahuje stabilní množství vitamínu C. Krmný návod: krmte několikrát denně tolik, kolik ryby spotřebují během několika minut. Složení: ryby a vedlejší výrobky z ryb, obiloviny...\nKrmivo SAK 55 Granule 75g/150ml - 0/2-3cm\nKrmivo SAK 55 Granule 75g/150ml - 2/5-7cm\nKrmivo SAK 55 Granule 75g/150ml - 3/7-13cm\nKrmivo SAK 55 Granule 75g/150ml - 4/13+ cm\nKrmivo SAK 55 Granule 130g / 300ml - 2/5-7cm\nKrmivo SAK 55 Granule 130g / 300ml - 3/7-13cm\nKrmivo SAK 55 Granule 130g / 300ml - 4/13+ cm\nKrmivo SAK 55 Granule 1000g / 2250ml - 4/13+ cm\nKrmivo SAK 55 Granule 1000g / 2250ml - 0/2-3cm\nKrmivo SAK 55 Granule 1000g / 2250ml - 2/5-7cm\nKrmivo SAK 55 Granule 1000g / 2250ml - 3/7-13cm\nKrmivo SAK Mix Granule 75g / 150ml - 0/2-3cm\nKrmivo SAK Mix Granule 75g / 150ml - 3/7-13cm\nKrmivo SAK Mix Granule 75g / 150ml - 4/13+ cm\nKrmivo SAK Mix Granule 130g / 300ml - 0/2-3cm\nKrmivo SAK Mix Granule 130g / 300ml - 2/5-7cm\nKrmivo SAK Mix Granule 130g / 300ml - 3/7-13cm\nKrmivo SAK Mix Granule 130g / 300ml - 4/13+ cm\nKrmivo SAK Mix Granule 1000g/2250 ml - 4/13+ cm\nKrmivo SAK Mix Granule 1000g/2250 ml - 0/2-3cm\nKrmivo SAK Mix Granule 1000g/2250 ml - 3/7-13cm\nKrmivo SAK Mix Granule 1000g/2250 ml - 2/5-7cm\nKrmivo SAK Energy Granule 75g / 150ml - 2/5-7cm\nKrmivo SAK Energy Granule 75g / 150ml - 3/7-13cm\nKrmivo SAK Energy Granule 75g / 150ml - 4/13+ cm\nKrmivo SAK Energy Granule 130g / 300ml - 2/5-7cm\nKrmivo SAK Energy Granule 130g / 300ml - 3/7-13cm\nKrmivo SAK Energy Granule 130g / 300ml - 4/13+ cm\nKrmivo SAK Energy Granule 1000g/ 2250 ml - 3/7-13cm\nKrmivo SAK Energy Granule 1000g/ 2250 ml - 4/13+ cm\nKrmivo SAK Energy Granule 1000g/ 2250 ml - 2/5-7cm\nDennerle Doplňkové krmivo s minerály Shrimp King Mineral, 45 g\nKrmivo ve formě polštářků s vysokým obsahem minerálů- pro cílené obohacení potravy. Podporuje bezproblémový průběh svleku a tvorbu nového krunýře. Extra podíl minerálů: 7% vápníku a 10% montmorillonitu. Rychle klesající krmivo ve formě polštářků pro cílené obohacení potravy o minerály je vyrobeno za 100% přírodních surovin. Ve vodním prostředí je dlouhodobě stabilní. Shrimp King Mineral obsahuje mimo spoust...\n4 druhy krmiva pro rybky žijící a stravující se v různých úrovních akvária.Kompletní krmivo pro akvarijní ryby. Ve 4 oddělených přihrádkách: Flakes, Crisps, Granules, Wafers. Krmný návod: krmte několikrát denně. Složení: ryby a vedlejší výrobky z ryb, rostlinné bílkovinné extrakty, obiloviny, kvasinky, korýši a měkkýši, vedlejší rostlinné produkty, řasy, oleje a tuky, zelenina, minerální látky, cukry. Jakostní znaky: hrubé proteiny 50%, vlhkost 7%, hrubé oleje a tuky 11%, hru...\nJBL NovoBel 10,5 l, 1,99 kg\nZákladní krmivo - vločky pro všechny akvarijní ryby.\nDennerle akvarijní komplet Nano Marinus Cube 30 Liter Complete PLUS\nOsvětlení, filtrace a ostatní technické vybavení je skvěle vzájemně sladěno. Rohy Nano akvárií jsou opět krásně zaoblené. Set obsahuje filtr, topítko, sůl, substrát, osvětlení a hustoměr. Další příslušenství zahrnuje drobné doplňky jako např. krmení pro korály a síťky odpovídající velikosti. Vnese kouzlo korálového útesu do Vašeho domova. Skvělý designový doplněk vhodný do jakýchkoliv prostor. Stylové osvětlení mořského akvária Včetně inovativního filtru „Circulator“ 4 in 1 Přepravn...\nVločkové krmivo pro zlaté rybky a ostatní druhy studenovodních rybek.Kompletní krmivo pro akvarijní ryby. Obzvlášť lehce stravitelná směs vloček s optimalizovaným složením komponentů. Obsahuje stabilní množství vitamínu C. Krmný návod: krmte několikrát denně malé množství. Složení: ryby a výrobky z ryb, obiloviny, sušené krmné kvasnice, vedlejší výrobky rostlinného původu, měkkýši a korýši, oleje a tuky, řasy, cukr, lecitin. Jakostní znaky: hrubé proteiny 42%, vlhkost 6,5%, ...\nPlovoucí tyčinky pro zlaté rybky a ostatní druhy studenovodních akvarijních i jezírkových rybek.Kompletní krmivo pro akvarijní i rybniční ryby. Obzvlášť chutné lahůdky obsahující dlouhodobě stabilizovaný vitamín C, pro zvýšení vitality a odolnosti. Krmný návod: krmte několikrát denně malé množství. Složení: obiloviny, vedlejší výrobky rostlinného původu, ryby a vedlejší výrobky z ryb, obilí, bílkovinné extrakty rostlinného původu, maso a vedlejší živočišné výrobky, oleje a ...\nKapky BEAPHAR Turtle Vit multivitamínové 20ml\nVitamínové kapky pro želvy a terarijní zvířata.Doplňkové krmivo pro vodní i suchozemské želvy, terarijní zvířata i akvarijní rybičky. Zlepšuje celkovou kondici výše uvedených zvířat a účinně podporuje jejich zdraví. Dávkování: suchozemským želvám podávejte 2 kapky, vodním želvám, rybám a terarijním zvířatům 1 kapku jednou denně s jídlem nebo rozpustit ve vodní nádrži. Složení: voda, cukr, med, oleje a tuky. Jakostní znaky: hrubé proteiny 0,5%, vlhkost 71,1%, hrubé oleje a ...\nVýživné prémiové krmivo pro všechny druhy ryb žijících u dna, raků a krevet.NEZNEČIŠŤUJE AKVARIJNÍ VODUSměs dvou rozdílných čoček krmiva Tetra Wafer Mini Mix zaručuje pestrou a optimální výživu.Kompletní krmivo pro ryby žijící u dna, raky a krevety. Krmný návod: krmte několikrát denně v malých dávkách. Složení: ryby a vedlejší rybí produkty, bílkovinné extrakty rostlinného původu, obiloviny, vedlejší rostlinné produkty, korýši a měkkýši, kvasinky, řasy (1,5% Spirul...\nTETRA Tablets TabiMin 2050tablet - DOPRAVA ZDARMA\nPlnohodnotné, komplexní krmivo ve formě tablet pro sumce a parmičky.Kompletní krmivo pro akvarijní ryby. Obsahuje veškeré živiny významné pro život, vitamíny a stopové prvky. Posiluje vitalitu a obsahuje stabilizovaný vitamín C. Krmný návod: krmte vícekrát denně malé množství. Složení: ryby a vedlejší výrobky z ryb, obiloviny, kvasnice, bílkovinné extrakty rostlinného původu, měkkýši a korýši, oleje a tuky, řasy, cukry, vitamíny. Jakostní znaky: hrubé proteiny 43%, vlhkost ...\nTETRA Tablets TabiMin 1040tablet\nTropical Nanovit Granulat 3 l / 2,1 kg\nMnohosložkové krmivo v podobě drobných potápějících se granulí pro malé akvarijní ryby, jako jsou např.: tetra ohnivá (Hyphessobrycon amandae), tetra Rodwayova (Hemigrammus rodwayi), razborka bornejská (Boraras brigittae), razborka trpasličí (Boraras maculatus), tetra neonová (Paracheirodon innesi), pancéřníček malý (Corydoras pygmaeus) a také dorůstající rybí násada. Imunitu ryb posiluje přírodní imunostimulátor – beta-glukan a stabilizovaný vitamín C. Několik desítek vybraných složek nejvyšší...\nVitamíny kapky pro plazy a pro želvy Turtle vit - objem 20 ml\nDoplňkové krmivo pro vodní a suchozemské želvy, terarijní zvířata a akvarijní ryby.Vitamínový přípravek pro želvy a plazy. Doplňkové krmivo pro želvy. Obsahuje komplex vitamínů, makro i mikroprvků, aminokyselin a dalších vybraných biologicky aktivních látek. Dále je obohacen o sušené pivovarské kvasnice, mikrobiologický přípravek LBC (podpora trávícího aparátu) a glukózu. Dávkování: suchozemské a vodní želvy - 0,2 - 1 g, ještěři malí - 0,1 - 0,3 g, ještěři střední - 0,4 - 0,8 g, ješt...\nVločkové krmivo pro zlaté rybky a ostatní druhy studenovodních rybek. Kompletní krmivo pro akvarijní ryby.Obzvlášť lehce stravitelná směs vloček s optimalizovaným složením komponentů. Obsahuje stabilní množství vitamínu C. Krmný návod: krmte několikrát denně malé množství.Složení: ryby a výrobky z ryb, obiloviny, sušené krmné kvasnice, vedlejší výrobky rostlinného původu, měkkýši a korýši, oleje a tuky, řasy, cukr, lecitin.Jakostní znaky: hrubé proteiny 42%, vlhkost 6,5%, hrubé oleje a tuky 8%,...\nVločkové krmivo pro zlaté rybky a ostatní druhy studenovodních rybek.Kompletní krmivo pro akvarijní ryby. Obzvlášť lehce stravitelná směs vloček s optimalizovaným složením komponentů. Obsahuje stabilní množství vitamínu C. Krmný návod: krmte několikrát denně malé množství. Složení: ryby a výrobky z ryb, obiloviny, sušené krmné kvasnice, vedlejší výrobky rostlinného původu, měkkýši a korýši, oleje a tuky, řasy, cukr, lecitin. Jakostní znaky: hrubé proteiny 42%, vlhkost 6,5%, hrubé oleje a t...\nSPECTRUM akvaristika TETRA Goldfish 100ml\nVločkové krmivo pro zlaté rybky a ostatní druhy studenovodních rybek. Kompletní krmivo pro akvarijní ryby. Obzvlášť lehce stravitelná směs vloček s optimalizovaným složením komponentů. Obsahuje stabilní množství vitamínu C. Krmný návod: krmte několikrát denně malé množství. Složení: ryby a výrobky z ryb, obiloviny, sušené krmné kvasnice, vedlejší výrobky rostlinného původu, měkkýši a korýši, oleje a tuky, řasy, cukr, lecitin. Jakostní znaky: hrubé proteiny 42%, vlhkost 6,5%, hrubé oleje a ...\nSPECTRUM akvaristika TETRA Selection edice Mimoni 250ml\n4 druhy krmiva pro rybky žijící a stravující se v různých úrovních akvária. Kompletní krmivo pro akvarijní ryby. Ve 4 oddělených přihrádkách: Flakes, Crisps, Granules, Wafers. K produktům TETRA jsou přibaleny samolepky postaviček z filmu MIMONI. Krmný návod: krmte několikrát denně. Složení: ryby a vedlejší výrobky z ryb, rostlinné bílkovinné extrakty, obiloviny, kvasinky, korýši a měkkýši, vedlejší rostlinné produkty, řasy, oleje a tuky, zelenina, minerální látky, cukry. Jakostní znaky: h...\n4 druhy krmiva pro rybky žijící a stravující se v různých úrovních akvária.Kompletní krmivo pro akvarijní ryby. Ve 4 oddělených přihrádkách: Flakes, Crisps, Granules, Wafers. Krmný návod: krmte několikrát denně. Složení: ryby a vedlejší výrobky z ryb, rostlinné bílkovinné extrakty, obiloviny, kvasinky, korýši a měkkýši, vedlejší rostlinné produkty, řasy, oleje a tuky, zelenina, minerální látky, cukry. Jakostní znaky: hrubé proteiny 50%, vlhkost 7%, hrubé oleje a tuky 11%, hrubá vláknina 2%,...\n4 druhy krmiva pro rybky žijící a stravující se v různých úrovních akvária. Kompletní krmivo pro akvarijní ryby.Ve 4 oddělených přihrádkách: Flakes, Crisps, Granules, Wafers.Krmný návod: krmte několikrát denně.Složení: ryby a vedlejší výrobky z ryb, rostlinné bílkovinné extrakty, obiloviny, kvasinky, korýši a měkkýši, vedlejší rostlinné produkty, řasy, oleje a tuky, zelenina, minerální látky, cukry.Jakostní znaky: hrubé proteiny 50%, vlhkost 7%, hrubé oleje a tuky 11%, hrubá vláknina 2%, vitamí...\nSPECTRUM akvaristika TETRA Selection 100ml\n4 druhy krmiva pro rybky žijící a stravující se v různých úrovních akvária. Kompletní krmivo pro akvarijní ryby. Ve 4 oddělených přihrádkách: Flakes, Crisps, Granules, Wafers. Krmný návod: krmte několikrát denně. Složení: ryby a vedlejší výrobky z ryb, rostlinné bílkovinné extrakty, obiloviny, kvasinky, korýši a měkkýši, vedlejší rostlinné produkty, řasy, oleje a tuky, zelenina, minerální látky, cukry. Jakostní znaky: hrubé proteiny 50%, vlhkost 7%, hrubé oleje a tuky 11%, hrubá vláknina 2%...\nSPECTRUM akvaristika TETRA Selection 250ml\nSPECTRUM akvaristika TETRA Goldfish edice Mimoni 250ml\nVločkové krmivo pro zlaté rybky a ostatní druhy studenovodních rybek. Kompletní krmivo pro akvarijní ryby. Obzvlášť lehce stravitelná směs vloček s optimalizovaným složením komponentů. Obsahuje stabilní množství vitamínu C. K produktům TETRA jsou přibaleny samolepky postaviček z filmu MIMONI. Krmný návod: krmte několikrát denně malé množství. Složení: ryby a výrobky z ryb, obiloviny, sušené krmné kvasnice, vedlejší výrobky rostlinného původu, měkkýši a korýši, oleje a tuky, řasy, cukr, le...\nPlovoucí tyčinky pro zlaté rybky a ostatní druhy studenovodních akvarijních i jezírkových rybek.Kompletní krmivo pro akvarijní i rybniční ryby. Obzvlášť chutné lahůdky obsahující dlouhodobě stabilizovaný vitamín C, pro zvýšení vitality a odolnosti. Krmný návod: krmte několikrát denně malé množství. Složení: obiloviny, vedlejší výrobky rostlinného původu, ryby a vedlejší výrobky z ryb, obilí, bílkovinné extrakty rostlinného původu, maso a vedlejší živočišné výrobky, oleje a tuky, měkkýši a...\nSPECTRUM akvaristika TETRA Goldfish Energy Sticks 100ml\nPlovoucí tyčinky pro zlaté rybky a ostatní druhy studenovodních akvarijních i jezírkových rybek. Kompletní krmivo pro akvarijní i rybniční ryby. Obzvlášť chutné lahůdky obsahující dlouhodobě stabilizovaný vitamín C, pro zvýšení vitality a odolnosti. Krmný návod: krmte několikrát denně malé množství. Složení: obiloviny, vedlejší výrobky rostlinného původu, ryby a vedlejší výrobky z ryb, obilí, bílkovinné extrakty rostlinného původu, maso a vedlejší živočišné výrobky, oleje a tuky, měkkýši ...\nProdac Nutron Pondmix 1kg\nKompletní krmivo pro okrasné ryby v jezírkách a rybníčcích - zlaté rybky, koi - kapry, okrasné karasy apod. Krmivo je kombinované z vločkovaného krmiva a plovoucích pelet tak, aby uspokojilo potřeby různých druhů ryb v jezírku. Složení. obiloviny, kukuřičná mouka, pšeničná mouka, rybí moučka, moučka z mořských řas, vitamíny A, D3, E, C, barviva povolená v EU. Kombinované krmivo složené z vloček a plovoucích pelet určené malým a středně velkým okrasným jezírkovým rybám jako jsou japonští ...\nDajana Gold granulát 100 ml\nKrmivo určeno pro závojnatky a zlaté okrasné rybky. Pestrá směs vybraných surovin a vitamínů podporuje zdárný růst a zdraví ryb. Parametry: Obsah balení: 100 ml Složení: rybí moučka, obiloviny, rostlinné proteinové koncentráty, sušené kvasnice, korýši, řasy, olej a tuky, lecitin, antioxidanty. Krmení: krmte několikrát denně tak, aby ryby potravu pozřely během několika minut.Deklarované jakostní znaky / Vitamíny\t37 %\tbílkovina\t6 %\ttuk\t8 %\tvlhkost\t2,5 %\tvláknina\t6,5 %\tpopel\t28000 U.I. / kg\t...\nVitamínové kapky pro želvy a terarijní zvířata - doplňkové krmivo pro vodní i suchozemské želvy, terarijní zvířata i akvarijní rybičky. Zlepšuje celkovou kondici výše uvedených zvířat a účinně podporuje jejich zdraví. Dávkování: suchozemským želvám podávejte 2 kapky, vodním želvám, rybám a terarijním zvířatům 1 kapku jednou denně s jídlem nebo rozpustit ve vodní nádrži. Složení: voda, cukr, med, oleje a tuky. Jakostní znaky: proteiny 0,5%, vlhkost 71,1%, hrubé oleje a tuky 4%, vitamín A 400...\nkrmivo pro akvarijni rybky 1 kg  •  krmivo pro akvarijni rybky  •  krmivo pro akvarijni rybky obsahujici kryl  •  vlocky pro rybky 1 kg  •  krmivo pro psy 15 kg  •  krmivo pro akvarijni rybky 1 kg  •  reebok instalite pro hthr seda eur 44 5  •  prstynky na nohu z chirurgicke oceli  •  knihy o vlakoch praha  •  sharp lc 60le830e  •  krmivo prestige pro velke papousky 3kg  •  krmivo prestige pro zebricku 1kg  •  krmivo pro akvarijni rybicky  •  krmivo pro akvarijni rybicky levne  •  krmivo pro akvarijni rybky  •  krmivo pro akvarijni rybky obsahujici kryl  •  krmivo pro akvarijni ryby  •  krmivo pro akvarijni ryby co nekali vodu  •  krmivo pro akvarijni ryby levne  •  krmivo pro akvarijni ryby na dno  •\nleciva pro akvarijni rybky  •  vlockove krmivo pro rybky  •  krmivo pro rybicky 1 kg  •  krmivo pro morcata 15 kg  •  krmivo len pro ptaky 1 kg  •


Buď neústupný! (2)\n30. čen 2012\n„Přistoupili a stoupli jim svýma nohama na šíje.“ Jozue 10:24\nIhned poté, co Izrael vstoupil do zaslíbené země a narazil na pět pevně odhodlaných králů, Bůh řekl Izraeli: „Nebojte se a neděste…“ (Jozue 10:25). Slovo „zděšený“ znamená být „zničený strachem“ a „zhroucený“. Dnes tě chce satan zničit tím, že tě okrade o tvůj\nBuď neústupný! (1)\n29. čen 2012\n„…svolal Jozue všechny izraelské muže a rozkázal…: ,Přistupte a stoupněte svýmanohama na šíje těmto králům!‘“ Jozue 10:24\nKdyž Izrael vstoupil do zaslíbené země, bylo tam pět králů s armádami, kteří byli rozhodnuti je zastavit. Ale Bůh je pomohl Jozuovi porazit a všech pět králů uteklo a skrylo se v jeskyni. Proto Jozue řekl\nČti denně svou Bibli (3)\n28. čen 2012\n„Tráva usychá, květ vadne, ale slovo Boha našeho je stálé navěky.“ Izaiáš 40:8\nPodívejme se ještě jednou na to, co někteří nejvýznamnější lidé v dějinách řekli o Bibli: Matthew Arnold: „Lidé se vrátí k Bibli, protože to bez ní nemohou zvládnout. Skutečný Bůh je a musí být především Bohem Bible, věčný, který je\nČti denně svou Bibli (2)\n27. čen 2012\n„Nebe a země pominou, ale má slova nepominou.“ Matouš 24:35\nPodívejme se znovu na to, co někteří nejvýznamnější vůdci v dějinách řekli o Bibli.Napoleon: „Kolik štěstí Bible přináší těm, kteří jí věří! Jaké zázraky poskytuje těm, kteří o ní přemítají!“ Daniel Webster: „Neexistuje žádný pevný základ pro civilizaci kromě Božího Slova. Když přijmeme\nČti denně svou Bibli (1)\n26. čen 2012\n„…to je to slovo, které vám bylo zvěstováno v evangeliu.“ 1. Petrova 1:25\nPřečti si, co někteří významní vůdci v historii řekli o Bibli. William Gladstone, předseda vlády Velké Británie: „Jedna z nejdůležitějších současných otázek je, jak přinést pravdu Božího Slova do živého kontaktu se smýšlením a srdci všech společenských tříd?“Goethe: „Považuji evangelia


Chladné zbraně | Knihy\nChladné zbraně stáhnout knihu pdf, epub, mobi\nPodrobnosti knihy Chladné zbraně z Jan Šach\nNázev knihy: Chladné zbraně\nŽánrové knihy: Zbraně\nDostupné soubory: chladne-zbrane-332145.pdf, chladne-zbrane-332145.epub, chladne-zbrane-332145.mobi\nJak stáhnout knihu: odkazy ke stažení knihy Chladné zbraně v dolní části stránky\nShrnutí knihy Chladné zbraně z Jan Šach\nStáhnout Chladné zbraně knihu ve formátu pdf, epub, mobi. Průměrné náklady na knihu Chladné zbraně je 256 Kč. Zde si můžete knihu stáhnout zdarma ve formátu pdf, epub a mobi. Ke stažení použijte následující odkazy Chladné zbraně kniha ve formátu pdf, epub a mobi.\nChladné zbraně z Jan Šach – jedna z nejlepších knih v češtině. Naše webové stránky obsahují nejzajímavější knihy, které si můžete stáhnout ve formátu pdf, epub a mobi. Níže naleznete seznam webových stránek, kde se dozvíte více o knize Chladné zbraně z Jan Šach.\nPopulární vyhledávání: Chladné zbraně pdf, stáhnout Chladné zbraně pdf, stáhnout Chladné zbraně knihu pdf, Chladné zbraně kniha ve formátu pdf, zdarma Chladné zbraně kniha ke stažení, zdarma Chladné zbraně ebook ve formátu pdf, Chladné zbraně knihu lze číst online, kde si mohu knihu stáhnout Chladné zbraně pdf? Jak mohu stáhnout Chladné zbraně kniha ve formátu PDF? Kde mohu stáhnout Chladné zbraně zdarma? Jak mohu zdarma stáhnout knihu Chladné zbraně? stáhnout Chladné zbraně epub, stáhnout Chladné zbraně ebook epub, Chladné zbraně e-kniha ve formátu epub, zdarma Chladné zbraně ebook ve formátu epub, kde si mohu stáhnout knihu Chladné zbraně epub? Jak stáhnout knihu Chladné zbraně ve formátu epub? Chladné zbraně mobi, stáhnout Chladné zbraně mobi, stáhnout Chladné zbraně e-kniha mobi, Chladné zbraně kniha ve formátu mobi, zdarma Chladné zbraně ebook ve formátu mobi, kde si mohu stáhnout knihu Chladné zbraně mobi? Jak mohu stáhnout knihu Chladné zbraně v mobilním formátu? Kde knihu stáhnout Chladné zbraně z Jan Šach zdarma? Jak stáhnout Chladné zbraně z Jan Šach e-knihu zdarma?\nČerná flotila 2 - Volání do zbraně stáhnout knihu pdf, epub, mobi Podrobnosti knihy Černá…


a&o Hostel München Hackerbrücke: Levný hotel v Mnichově od 12 €/noc\na&o Hostels » Mnichov » a&o München Hackerbrücke\nCity center: 1,6 km\nVeletrh: 14 km\nŽelezniční stanic: 1,5 km\n6,8 dobrý 4016 Ohodnocení\n6,8 dobrý4016 Ohodnocení\nV tomto a&o jdete plavat! Ano, je to správné: některé z našich 214 dvoulůžkových, rodinných a společných pokojů jsou vybaveny vanou. Některé mají balkon. K dispozici je také kuchyň pro hosty, pračka, kulečníkový stůl a hřiště pro ty nejmenší a parkoviště pro automobily a Bulli. A protože jsme jen tak hezké řídit, další sladká: střešní terasa s fantastickým výhledem na Mnichov - protože můžeme luxus opravdu levný.\na&o München Hackerbrücke se nachází pouhou jednu stanici vlakem od hlavního vlakového nádraží a je optimálně vhodný pro příjezd vlakem. Díky své centrální poloze, se dostanete od a&o pohodlně pěšky do historického centra a hodí se tímto též skvěle jako výchozí bod pro výlety do města.\nV a&o Hackerbrücke jsou většina pokojů vybavena vanami pro relaxační odpočinek a balkonem. Interiérová střešní terasa nabízí senzační panoramatický výhled na Alpy za dobrého počasí a vyzývá vás k pobytu. Pro jízdu autem je k dispozici vlastní podzemní parkoviště, které ukončuje vaše hledání parkovacího místa v Mnichově.


82 647 ověřených recenzí zákazníků 96%\nStříbrné magnetické kuličky v dárkové krabičce.\nSada složená z 216 neodymových magnetických kuliček. Můžete z nich sestavit bezpočet různých tvarů. Stačí jen zjistit jak na to...Před použitím si pečlivě přečtěte informace o bezpečném zacházení s neodymovými magnety.\nNež si začnete užívat hraní s magnetickými kuličkami, pozorně si přečtěte následující informace:Neodymové magnety nejsou vhodné pro malé děti!!!! Hrozí nebezpečí spolknutí, vdechnutí více kuliček a to může způsobit, že se ve střevech spojí a způsobí tak životu nebezpečné zranění. Hrozí také nebezpečí, že malé děti strčí kuličku do elektrické zásuvky. Proto je nedávajte do rukou dětem do 9-ti let.\nV případě spolknutí, vdechnutí, nebo při jakémkoliv jiném vniknutí magnetu do organismu ihned vyhledejte lékaře!Jste ve vážném ohrožení života...\nNeodymové magnety jsou nekonečným zdrojem zábavy a fantazie, přesto nezapomeňte dodržovat bezpečnostní pokyny\nU Vás doma: 22. února 2019\n399 Kč 699 Kč Cena bez DPH: 330 Kč\nSpokojenost zákazníků s „Neocube - stříbrné magnetické kuličky v dárkové krabičce”\nVelká sada na výrobu..\nProjektor noční oblo..


Podporují nás - ANO Ludgeřovice\nCHCI TAKÉ PODPOŘIT\nMajitel populární Kofoly a podnikatel roku 2011 podporuje hnutí ANO a je i jedním z takřka pěti set jeho sponzorů. Značku Kofola přejala původem řecká rodina Samarasových v roce 2000, kdy měla podíl na trhu tři procenta. Dnes patří mezi největší domácí značky a je úspěšná i v Polsku a na Slovensku. Hnutí ANO je první, komu dal Jannis důvěru: „Naše firma dosud nepodpořila žádnou politickou stranu nebo hnutí, jen v minulých volbách jsme dali peníze občanskému sdružení Vyměňte politiky,“ říká podnikatel. Hnutí ANO, ale podporuje od jeho počátků: „Když jsem viděl Andreje, jak vytáhl u Krause plakát ANO se slovy „pojďme to změnit,“ tak jsem si říkal, to je normální blázen. Když vidím, jak jde s kůží na trh, tak mi intuice říká, že to je z jeho strany opravdu nezištné. Fandím mu.“\nZpěvák, herec, kytarista a významný český moderátor, první divadelní roli získal už ve třinácti letech. Vedle hraní a moderování se věnuje i skladatelské a textařské činnosti ve skupině Nightwork. Se svým kolegou z kapely působí i v divadle La Fabrica, široké veřejnosti je nejznámější především díky moderování soutěže Česko Slovensko má talent.\nČeská atletka se proslavila zejména jako trojskokanka, ale ve své atletické kariéře se věnovala i skoku do výšky a hrála basketbal. Mezi její největší úspěchy patří bronzová medaile z olympiády v Atlantě v roce 1996 a zlato z Mistrovství světa v Aténách o rok později. Je držitelkou českého rekordu v trojskoku.\nJá těmto lidem z hnutí ANO v Ludgeřovicích věřím a dle jejich práce a přípravám na práci v zastupitelstvu jsem přesvědčen, že tento tým bude velmi úspěšný a že jejich voliči budou rádi za to, že dali hlas těm správným lidem.


Nelly Kellys oběd - recenzí Nelly Kellys, Trutnov, Česká republika - Tripadvisor\n5hvězdičkové hotely v destinaci Trutnov\nRestaurace poblíž – Nelly Kellys\nNelly Kellys oběd - Nelly Kellys\n“Nelly Kellys oběd ”\nRecenze Nelly Kellys\nPalackého 81, Trutnov 541 01, Česká republika\nČ. 1 z 44 Restaurace v Trutnově\nNelly Kellys oběd\nDneska jsme na dovolené zavítali do restaurace Hotel Nelly Kellys na steak a salát s roastbeef. Za mne to byl nejluxusnější steak co jsem zatím jedl. A že v poslední době jsem jedl v celku dost steaků. Takže velké bravo kuchaři, který steak dělal. Manžela si salát také velice chválila. Navíc je zde velmi příjemná a ochotná obsluha která se zajímala jestli máme všeho dostatek. Takže tuto restauraci vřele doporučuji.\nZeptejte se rostislavn424 na zařízení Nelly Kellys\nPoděkujte uživateli rostislavn424.\n12–16 z 74 recenzí\nDobré pivo, dobré jídlo, pěkné prostředí, příjemná obsluha, blízko centra, doporučuji návštěvu i ubytování\nZeptejte se h0jna na zařízení Nelly Kellys\nNejlepší restaurace v Trutnově\nAbsolutně nejlepší restaurace v Trutnově a to jsme jich poblíž navštívili dost! Quessadilla s hovezim masem naprosto luxusní zážitek! Doporučuji a dávám 5 hvězd! Pokud znovu navštívíme město určitě se na jídlo vydáme zrovna SEM!\nZeptejte se Zuzanka K na zařízení Nelly Kellys\nPoděkujte uživateli Zuzanka K.\nStrávily jsme v hotelu týden a byli jsme naprosto spokojeni.Pokoje pěkné,čisté a dobře vybavené.\nRestaurace na malé město silně nadprůměrná,opravdu doporučuji dát si jejich žebra.\nZeptejte se Scimitar76 na zařízení Nelly Kellys\nPoděkujte uživateli Scimitar76.\nVynikající jako vždy. Servis i jídlo\nTrhané hovězí top,ale cokoli z lístku výborné. Obsluha vynikající, rychlá, nevtíravá, příjemné prostředí\nZeptejte se 131ladislavn na zařízení Nelly Kellys\n1 Poděkujte uživateli 131ladislavn.\nCestovatelé, kteří si prohlíželi místo Nelly Kellys, si také prohlíželi\nVšechny restaurace v Trutnově (44)\nUž jste navštívili Nelly Kellys? Sdílejte své zkušenosti!\nRestaurace (44) | Hotely (5) | Aktivity (17)


Kafkova Proměna ožívá v novém obludném komiksu - iDNES.cz\nKafkova Proměna ožívá v novém obludném komiksu\n15. prosince 2009 3:31, aktualizováno 3:31\nMožná je to autorovou slávou a možná jeho nesnadností, ale dílo pražského rodáka Franze Kafky stále provokuje. Tahákem je zejména próza Proměna o obchodním cestujícím Řehoři Samsovi, který ztratí lidskou podobu. Takřka komiksový námět, jak dokazuje kniha Václava Gatarika, která vyšla v nakladatelství Garamond.\nFranz Kafka - Proměna | foto: Garamond\nGatarik, český sochař žijící v německém Norimberku, není první, kdo se s Kafkovou Proměnou komiksově popasoval. Před pěti lety tu vyšla adaptace amerického kreslíře Petera Kupera. Byla jiná. Rozsahem menší, znatelně efektnější, scény měly takřka filmovou dynamiku.\nUž druhý komiks\nKuper svůj komiks prokládal textovými pasážemi z Kafky, jednoduché, ostré linky umocňovaly mašinerii denních úkolů a očekávání, které nebohého Řehoře vnitřně rozdrtí.\nGatarikovo pojetí je surreálnější a obludnější, i když i on má smysl pro humor. Lidé v jeho obrázcích nicméně jako lidé moc nevypadají, rysy mají neforemné, podivné, občas připomenou shnilou zeleninu.\nPotvory hmyzí, nebo lidské?\nGatarik tak zdůrazňuje, že Řehoř byl pro rodinu i zaměstnavatele užitečný, je dokud pracoval a vydělával. Jakmile nemůže, stává se břemenem, obtížným hmyzem. Ale není stejně "hmyzí" i jeho okolí? Když umře, otec místo smutku láskyplně hladí kočku Maculdu. To je jeden z drobných autorských žertíků. Vlastně jedinou výjimkou v tom společenství lidských potvor je Řehoř před proměnou, nápadně se totiž podobá autorovi předlohy, vyhublému Franzi Kafkovi.\nGatarikův komiks je až na pár stránek černobílý. Barevné obrazy však nejsou o moc veselejší. V závěrečné scéně jede spokojená, osvobozená rodinka tramvají na výlet. Nedaleko tlačí paní postiženého kluka na vozíku a po zdi leze zelený brouk. Další Řehoř?\nTémata: komiks, rodina, Franz Kafka, Humor, Norimberk, Poradna: Proměna, Tramvaj


vidaXL Vyvýšený záhon 3 ks proutěný s PE výstelkou | vidaXL.cz\nvidaXL Vyvýšený záhon 3 ks proutěný s PE výstelkou\nNáš proutěný vyvýšený záhon vám poskytne ideální místo, kam si na balkoně, zahradě či terase můžete zasadit zeleninu, bylinky a květiny. Zahradní květináč je vyroben z proutí s PE výstelkou a oplývá venkovským a tradičním šarmem. Je vybaven úchyty, s jejichž pomocí ho snadno zavěsíte.\nBalení obsahuje 3 květináče z pravého ratanu a různých velikostí. Důležité upozornění: Jedná se o ručně vyráběné produkty, každý z nich je tudíž zcela jedinečný. Výběr kusů k dodání je náhodný.\nMateriál: proutí + PE (polyetylenová) výstelka\nRozměry (malý): 36/29 x 26 cm (průměr x V)\nRozměry (střední): 43/34 x 33 cm (průměr x V)\nRozměry (velký): 48,5/39 x 38 cm (průměr x V)


Kope na rozloučenou do EU? Juncker podpořil Evropu, kde neplatí stejná práva a povinnosti pro všechny | info.cz\nAutor: ČTK, lup - 23. února 2017 • 22:23Info.cz\nPředseda Evropské komise Jean-Claude Juncker se vyslovil pro myšlenku, že by v rámci Evropské unie existovaly různé vrstvy států s rozdílnými závazky a povinnostmi. Sama idea není nijak nová, od vrcholného představitele evropského společenství ale překvapí. Kritici ji obyčejně označují za krok od integrace a proti podstatě EU.\nJuncker se pro „vícerychlostní Evropu“ vyslovil na studentské akci v Belgii. Informovala o tom agentura DPA.\nKolem jádra unie by podle něj mohly existovat další „soustředné kružnice“. Ne každá země se prý chce zapojit do všech evropských integračních projektů, například do užší spolupráce v oblasti obrany či vědy. „Komu bude v kuchyni už moc vedro, bude moci vyjít ven na čerstvý vzduch,“ uvedl předseda Evropské komise.\nV jedné z takových soustředných kružnic by se podle něj mohla v budoucnu pohybovat i Británie po brexitu nebo Turecko, ale i „další (země), které o tom zatím nic netuší“. Ačkoli by „vícerychlostní Evropa“ mohla například umožnit některým státům pohnout se vpřed v otázkách, na kterých není celoevropská shoda, podle kritiků by přispěla k dalšímu štěpení EU a ve výsledku by byla vodou na mlýn euroskeptikům.\nEvropská komise podle svého předsedy předloží bílou knihu o budoucnosti EU pravděpodobně již příští týden, tedy dříve, než bylo původně v plánu. Obsahovat by měla návrhy, jak by se mohla EU v příštích letech vyvíjet. Podle Junckera ale půjde spíše o podklad pro další debatu bez jakýchkoli tabu než o nepřekročitelná pravidla.\nJuncker nedávno oznámil, že v roce 2019 nebude znovu kandidovat do čela komise. Objevily se i informace, že by z tohoto postu mohl odejít už relativně brzy, ještě před koncem svého mandátu. Spolu s tím od něj v poslední době zaznívají stále skeptičtější vyjádření ohledně budoucnosti evropské integrace v dosud zažité podobě.\nJean-Claude Juncker|Evropská unie|Brexit


Dvě premiéry na veletrhu Střechy Praha | ASB Portal- cwang.info\nSpolečnost EBM Co. obeznámila návštěvníky 16. ročníku pražského veletrhu střešních krytin s celým svým sortimentem střešních výrobků. Představila se pálená střešní krytina Creaton, betonová střešní krytina Euronit, jakož i vláknocementová krytina Eternit. „Tuto akci vnímáme jako výbornou příležitost pro setkání s našimi obchodními partnery a odbornou veřejností. Díky jejich podnětům a reakcím na naše výrobky a služby dokážeme lépe reagovat na požaday našich koncových zákazníků a očekávání trhu,“ říká Eva Kovačovičová, jednatelka firmy EBM Co.\nNová velkoformátová posuvná taška Titania vyniká unikátním systémem drážek, který zajišťuje výborné ochranné vlastnosti proti povětrnostním vlivům. Střešní krytina zároveň spojuje klasický krásný vzhled s nejvyšší kvalitou a trvanlivostí, kterou garantuje záruka až 50 let. „Obchodní partneři pozitivně ocenili výborný poměr kvality a ceny nové krytiny. Novinka v našem sortimentu je reakcí na aktuální trendy v architektuře a požaday klientů na vysokou funkčnost,“ dodává Eva Kovačovičová.


Ústí dlouho držel nad vodou gólman Salfický - Sport.cz\n30. března 2009 09:26 - MLADÁ BOLESLAV\n„I když jsme brzy vedli, zápas byl prakticky pořád herně vyrovnaný. Ústí dlouho držel brankář Salfický, stejně jako nám výborně zachytal Schwarz. Moc si vážím svého gólu, kterým jsem soupeři překazil naději na hru bez gólmana. Sýkora výborně vyhrál vhazování a předložil mi puk před prázdnou branku. Počkal jsem si na správný okamžik k zakončení, nijak jsem se neunáhlil a jsem rád, jak to dopadlo,“ líčil Vrbata, který si cenil trpělivého výkonu celého týmu.\n„Byť nám nevycházely přesilovky pěti proti třem, bojovali jsme až do konce. Z dílčích chyb se musíme poučit a častěji střílet. Myslím si ale, že Ústí úvodní porážka nesrazí. Série je pořád otevřená. Udělali jsme jen první a vzhledem k domácímu prostředí povinný krok,“ uvažoval Vrbata.\n„Průběh utkání ovlivnil první gól, po němž se Boleslav uklidnila. Věřil jsem, že nepříznivý stav otočíme jako při rozhodujícím finále první ligy v Brně. Chyběl nám krůček k vyrovnání. Zlomila nás až Vrbatova branka,“ hodnotil ústecký brankář Dušan Salfický. „Boleslav využila zkušenosti z extraligy, kde hrála víc těžkých zápasů než my v první lize,“ mínil protřelý gólman.\nBaráž pokračuje v Mladé Boleslavi dnes znovu od 17 hodin, zápas vysílá ČT 2.\nGólman Mensator: Hrát zase o titul beru jako satisfakci\nÚtočníky Sparty dováděl k šílenství. Brankář Lukáš Mensator byl jedním z pilířů, o které se mohli hokejisté Karlových Varů v semifinále play-off...\nProduktivitě play-off vládne po semifinále extraligy Straka\nPlzeňský kapitán Martina Straka vládne po skončení semifinále kanadskému bodování play-off hokejové extraligy. V celkem 17 zápasech v předkole...\nZačíná repríza loňské baráže, Mladá Boleslav hostí Ústí nad Labem\nPo roce se v baráži o hokejovou extraligu znovu potkávají Mladá Boleslav a Ústí nad Labem, ovšem tentokrát v opačných rolích. Své místo v nejvyšší...


Telekomunika�n� firmy nebudou od st�tu po�adovat n�hradu �kod\nTelekomunika�n� spole�nosti a �esk� po�ta nebudou od st�tu po�adovat n�hradu povod�ov�ch �kod. Ve�ker� �kody zp�soben� z�plavami uhrad� z vlastn�ch v�nos� a pojistn�ho, uvedla v rozhovoru pro �TK n�m�stkyn� ministra dopravy a spoj� Marcela G�rlichov�.\n"Pova�uji to za dobr� krok sm�rem ke st�tu, vzhledem k situaci, ve kter� se nach�z�," uvedla s t�m, �e odhady �kod podnik� ve spoj�ch sice existuj�, ale vzhledem k jedn�n� s poji��ovnami zat�m nejsou publikovateln�. Mobiln� oper�to�i o�ek�vaj� ztr�ty v des�tk�ch mili�n� korun. �koda �esk�ho Telecomu by nem�la p�es�hnout miliardu K�.\nTelecom m�l mimo provoz nejm�n� 60.000 linek napojen�ch na nefunguj�c� �st�edny a dal�� des�tky tis�c telefon� nefungovaly kv�li zaplaven� p��stupov� s�ti. Mobiln�m oper�tor�m voda zni�ila n�kolik z�kladnov�ch stanic a znamenala pro n� zv��en� n�klady spojen� se zvy�ov�n�m kapacity a dod�vkou n�hradn� elektrick� energie. Zaplaveno bylo nap��klad v Praze centrum spole�nosti Aliatel a ��st veden� a vybaven� Pragonetu. To odhaduje �kody na des�tky mili�n� K�.\nNed�vn� povodn� zp�sobily v �R �kody odhadovan� na 60 a� 90 miliard korun.\n�l�nek ze dne 28. srpna 2002 - st�eda


jedinečný gainer obsahuje sacharidy s nízkým glykemickým indexem\nneobsahuje jednoduché sacharidy\nomega mastné kyseliny Omega 3, vláknina, vitamíny a minerály\nideální do diety, nebo do fáze nabírání bez nežádoucího tuku\nKomplexní výživa s nízkým glykemickým indexem!\nObsahuje dokonalou kombinaci živin a je to bezesporu ideální přípravek pro sportovce.\nJeho vyjímečnost spočívá v tom, že obsahuje pouze velmi pomalé sacharidy s nízkým glykemickým indexem: oves a ječmen. Tyto sacharidy se v těle uvolňují postupně celý den a tím udržují vyrovnanou hladinu krevního cukru, což je základ všech redukčních diet.\nNa rozdíl od jiných gainerů formule GAIN-TECH neobsahuje jednoduché sacharidy!\nNavíc obsahuje 35% bílkovin, Omega mastné kyseliny, vlákninu, vitamíny a minerály.\nJe ideálním zdrojem sacharidů (energie) v době diety i v nabírací fázi s nároky na kvalitní hmotu bez nabírání zbytečného tuku.\nJsou zde zastoupeny 3 druhy vysokohodnotných bílkovin:\nSyrovátkový izolát + kasein + sojový izolát\nVelmi významnou složkou Gain Techu jsou nenasycené mastné kyseliny Omega 3/6/9, konjugovaná kyselina CLA a středně řetězovité triglyceridy - MCT. To jsou tkz. dobré tuky, jenž v těle odbourávají ty špatné, včetně cholesterolu.\nrozmíchejte 3 odměrky (75g) v cca 400ml nejlépe vody\nvhodný jako snídaně, svačina nebo večeře, i na doplnění energie 1hod. před tréninkem\nvanilka čokoláda oříšek\nEnergetická hodnota 1534kJ(363,3kcal) 1523,8kJ(361kcal) 1540,2kJ(364,7kcal)\nTuky 5,1g 5,3g 5,2g\n- z toho nasycené mastné kyseliny 1,6g 1,9g 1,6g\nSacharidy 41,8g 39,8g 41,7g\n- z toho cukr 1,7g 1,8g 1,7g\nBílkoviny 34,4g 34,7g 34,5g\nSůl 0,2g 0,2g 0,2g\nLososový olej 423,3mg 423,3mg 423,3mg\n- z toho Omega 3 mastné kyseliny 133,3mg 133,3mg 133,3mg\nMCT (Triglyceridy se středně dlouhým řetězcem) 106,7mg 106,7mg 106,7mg\novesné vločky 48%,ječmen 20,2%, mléčná bílkovina 10%,syrovátkový bílkovinnový koncentrát 10%, syrovátkový proteinový izolát 10%,aroma, lososový olej 0,4%, sladidlo Acesulfam K, MCT olej 0,16%, vitamín C, sladidlo sukralóza, barvivo beta karoten, vitamín E, niacin, vitamín B5,vitamín B6,vitamín B1,vitamín B2,biotin,vitamín B12


KOZLŮV HASIČSKÝ POČIN: Zasahovali v Litošicích - Kutnohorský deník\nKOZLŮV HASIČSKÝ POČIN: Zasahovali v Litošicích\nVrdy - Jedním z velmi složitých zásahů byl požár lesního porostu v Litošicích v roce 2007.\nIlustrační foto.Foto: SDH Vrdy\nJednotka z Vrdů tehdy vedla jeden celý úsek hašení a zároveň se starala o dodávky vody dalším zasahujícím jednotkám. „O rozsahu požáru svědčí i to, že se ho účastnilo kolem dvaceti vozidel z různých jednotek,“ zavzpomínal František Ferus, jednatel vrdského hasičského sboru.\nČlenové sboru pomáhali už mnohokrát při povodních, jež se v jejich obci pravidelně opakují vzhledem k poloze Vrdů na řece Doubravě. „Povodně trvají obvykle tři až čtyři dny, během kterých držíme neustále pohotovost. Vždy jsme dokázali pomoci lidem v nejpostiženějších oblastech vlastními silami. Stavíme protipovodňové hráze, likvidujeme následky a podobně,“ doplnil Ferus.


Inovace výuky a její implementace v oborech Fakulty bezpečnostního inženýrstvíCZ.1.07/2.2.00/ Se zvyšováním technologické a technické úrovně průmyslu. - ppt stáhnout\nInovace výuky a její implementace v oborech Fakulty bezpečnostního inženýrstvíCZ.1.07/2.2.00/28.0217 Se zvyšováním technologické a technické úrovně průmyslu.\nZveřejnilMilan Daniel Špringl\nPrezentace na téma: "Inovace výuky a její implementace v oborech Fakulty bezpečnostního inženýrstvíCZ.1.07/2.2.00/28.0217 Se zvyšováním technologické a technické úrovně průmyslu."— Transkript prezentace:\n1 Inovace výuky a její implementace v oborech Fakulty bezpečnostního inženýrstvíCZ.1.07/2.2.00/28.0217 Se zvyšováním technologické a technické úrovně průmyslu a se stále širším používáním řady nebezpečných látek a podobně se jako prioritní v oblasti požární ochrany a bezpečnosti průmyslu jeví problematika zajištění bezpečnosti průmyslových technologií, následně vliv havárií na životní prostředí a zajištění funkčnosti technologií, které v případě požáru nebo havárie musejí zůstat v provozu, tedy funkční, aby nedošlo k ohrožení osob nebo zasahujících jednotek. Tato skutečnost vyžaduje zodpovědnější přístup a vyšší kvalifikaci jak právnických a podnikajících fyzických osob, tak i jejich zaměstnanců k zabezpečení objektu z hlediska požární ochrany, bezpečnosti práce a bezpečnosti technologií, aby byl omezen vznik nežádoucích mimořádných situací. Jednou z možností snížení případných následku těchto mimořádných situací je možnost vzdělávání v této oblasti. Ze statistických údajů a současné bezpečnostní situace, nejen v Evropě, ale i v celém světě vyplývá nutnost zvýšení informovanosti a vzdělávání v oblasti možných rizik, která přináší rozvoj společnosti. Na základě analýzy požadavků a potřeb zaměstnavatelů absolventů Fakulty bezpečnostního inženýrství, kterými jsou převážně orgány státní správy a samosprávy, zejména Hasičský záchranný sbor České republiky a Policie České republiky, kde je kariérní postup zaměstnanců spojen s dosaženým vzděláním, tedy nutností dosažení bakalářského popř. magisterského titulu, kdy tuto skutečnost upravují právní normy platné v daných oblastech, se jeví jako potřebné poskytnout formu studia (jak v prezenční tak kombinované formě), které naplní jak představy potenciálních studentů o kvalitním studiu, tak představy např. zaměstnavatelů, v případě kombinovaných studentů, o časové vytíženosti jejich zaměstnanců ze strany vysoké školy. Je předpoklad, že tato skutečnost bude vítaná také ze strany dalších zaměstnavatelů současných i potenciálních studentů Fakulty bezpečnostního inženýrství a studenty samotnými také. Předkládaný projekt svou koncepcí řeší posílení flexibility jednotlivých oborů ve specializaci vzhledem k požadavkům praxe a tak zvyšuje atraktivitu jednotlivých studijních oborů pro studenty. Vysoká škola báňská – Technická univerzita Ostrava, Fakulta bezpečnostního inženýrství realizuje od 1. 3. 2012 v rámci operačního programu Vzdělávání pro konkurenceschopnost, oblasti podpory vysokoškolské vzdělávání, grantový projekt s reg. číslem CZ.1.07/2.2.00/28.0217 „Inovace výuky a její implementace v oborech Fakulty bezpečnostního inženýrství“. Co je cílem projektu a pro koho je projekt určen? Hlavním cílem realizovaného projektu je inovace současné soustavy a obsahu akreditovaných studijních oborů Fakulty bezpečnostního inženýrství ve studijním programu Požární ochrana a průmyslová bezpečnost. Cílem této inovace je dosažení propojení výukové činnosti s činností výzkumnou a vývojovou, formou zapojení zahraničních odborníků a odborníků z praxe do inovace výuky a jejího obsahu a také do samotného procesu učení, což povede k větší flexibilitě a kreativitě absolventů. Dílčím cílem předkládaného projektu je nastavení modulárního systému výuky v rámci akreditovaných předmětů, které usnadní studentům FBI jejich profilování v rámci zvoleného oboru. Cílovou skupinou realizovaného projektu jsou studenti prezenční a kombinované formy studia studijního programu Požární ochrana a průmyslová bezpečnost v bakalářských oborech Technika požární ochrany a bezpečnosti průmyslu, Havarijní plánování a krizové řízení, Bezpečnost práce a procesů a Technika bezpečnosti a osob majetku a v navazujících magisterských oborech Technika požární ochrany a bezpečnost průmyslu, Bezpečnostní plánování, Bezpečnostní inženýrství a Technická bezpečnost osob a majetku. Výukové texty budou vytvářeny týmem odborníků a pedagogů Vysoké školy báňské - Technické univerzity Ostrava, Fakulty bezpečnostního inženýrství a cílem je vytvořit systém, který bude otevřeným a flexibilním prostředím s možností vzdělávání kdykoliv a kdekoliv.Kontakt: Ing. Jiří Serafín, Ph.D. (manager projektu) tel. 597322855 e-mail: jiri.serafin@vsb.czjiri.serafin@vsb.cz\nStáhnout ppt "Inovace výuky a její implementace v oborech Fakulty bezpečnostního inženýrstvíCZ.1.07/2.2.00/28.0217 Se zvyšováním technologické a technické úrovně průmyslu."


Není zrcadlo jako zrcadlo. Existují i s dotykovým senzorem hodinami či vyhřívaná • Dům a zahrada / inStory.cz\n26. ledna 2020 07:29\t/ Marie Popelková\nI zrcadla mohou být chytrá / Internet\nTechnologie se neustále rozvíjí a pokrok lze vidět i ve vybavení domácností. Například zrcadla už nemusejí představovat jen pouhou skleněnou plochu, ve které vidíme svůj obraz. Kdo chce, může si pořídit i nadstandardně vybavené zrcadlo.\nZradlo v koupelně plní nejen estetickou funkci, ale především tu praktickou. Díváme se do něj při čištění zubů i úpravě zevnějšku. Pokud máte rádi různé technické vychytávky, můžete si pořídit i takové zrcadlo, které umí něco navíc.\nVyhřívané zrcadlo ocení každý, komu vadí, že se v něm po horké koupeli kvůli rosení vůbec nevidí. Pořídit si lze zrcadlo, které je už topnou fólií vybaveno, ale speciální fólii si můžete pořídit i zvlášť. Koupíte ji za pár stovek a nalepíte ji pod zrcadlo. Zapojuje se do elektrického okruhu osvětlení tak, aby byla aktivována vždy, když je světlo zapnuto (je to nejvhodnější řešení, ale je samozřejmě možné ovládat vyhřívání zrcadla samostaným spínačem).\nPro zamezení zamlžování zrcadla není vždy nutné mít fólii na celé ploše zrcadla. Většinou postačí plocha o 1/3 menší, protože teplo z topné fólie po několika minutách dosahuje dál, než je plocha fólie samotné. O tom, jak zabránit zamlžování zrcadel pomocí surovin, které najdete běžně doma, jsme psali zde.\nZrcadlo s rádiem\nDo koupelny si můžete pořídit také zrcadlo se zabudovaným rádiem či MP3 přehrávačem, takže relax ve vaně si můžete zpříjemnit poslechem oblíbené muziky. Tato zrcadla disponují výsuvnou anténou, možností uložení naladěných stanic, zabudovanými repráky, držákem na smartphone a usb konektor, vstupem na Jack 3,5 a podobně. Zrcadla jsou ovládána pomocí dotykového ovládání s mnoha funkcemi. Zrcadla jsou k dostání v různém designovém provedení i různých velikostech.\nPřehled o čase nebo lupa\nDnes není problém sehnat ani zrcadlo vybavené hodinami. To oceníte vždy, když budete spěchat do práce, do školy či někam na schůzku. Nemusíte nikde složitě hledat hodinky, jednoduše mrknete při zkrášlování na zrcadlo a hned víte, kolik času ještě máte.\nSoučástí některých zrcadel může být i praktická kosmetická lupa. Díky ní perfektně uvidíte na různé drobné defekty v obličeji, ať už jde o opar nebo třeba smítko mezi zuby. S lupou hravě vyndáte z oka i uvolněnou řasu.\nPraktickou vychytávkou je také dotykový senzor pro osvětlení zrcadla. Senzor neustále svítí a zrcadlo tak dokáže šetrně posvítit ve ztemnělé místnosti, což je neocenitelným pomocníkem především v noci. Senzorové zrcadlo dokáže jemně osvítit místnost, takže nehrozí zakopnutí o roh vany ani jiné podobné zranění.


Živě: Sobota 10. 8. 2019 na ČT art\n00:00:04 Název podle slavné písně, dramaturgie dle hostitele.\n00:00:07 Festival Michala Prokopa.\n00:00:11 Horovali pro texasky, 17 jim bylo let.\n00:00:13 Starci na chmelu nové podobě.\n00:00:17 Nadšení pro divadlo,\n00:00:19 to znamená pro ochotníky účast na Jiráskově Hronově?\n00:00:30 Sobotní události v kultuře s Jiřím Svobodou, dobrý večer.\n00:00:34 Hudební festival Krásný ztráty vznikl jako oslava srpnových\n00:00:38 narozenin Michala Prokopa.\n00:00:40 Původně k jeho sedmdesátinám.\n00:00:42 Stala se z ní tradice,\n00:00:43 a tak zpěvák letos znovu sezval své žánrové souputníky,\n00:00:47 stejně jako o generaci mladší muzikanty,\n00:00:49 spřízněné žánrem nebo energií.\n00:00:52 Tentokrát na statek ve středních Čechách, kde dnes program vrcholí.\n00:01:05 Zrní, jedna z mladých skupin, které Prokopovi a jeho týmu učarovaly.\n00:01:09 Jen z takových sestavují program.\n00:01:11 Je to zajímavé, protože zrní byla jedna z kapel,\n00:01:14 která byla na prvním ročníku.\n00:01:16 Už tenkrát jsem byl unavený.\n00:01:20 Festival nese značku, která Prokopa doprovází od roku 84,\n00:01:24 kdy vyšla píseň s tímto názvem a textem Pavla Šruta.\n00:01:36 Ten název, který původně byl názvem písničky,\n00:01:39 potom 14 let jsme dělali v ČT pořady se spoustou hostů,\n00:01:44 teď tu žije dále.\n00:01:48 Je tady festival, krásné prostředí.\n00:01:52 To není málo.\n00:01:53 Prokop na úvod festivalu zavzpomínal na svého dvorního\n00:01:56 skladatele Petra Skoumala.\n00:01:58 Naopak o samotném pořadateli se mluvilo před kamerami ČT,\n00:02:01 hudebník a režisér Jiří Vondrák na pozadí festivalu natáčí Prokopův\n00:02:05 dokumentární portrét.\n00:02:07 Já jsem poslouchal snad 200 jeho písní, zjistil jsem,\n00:02:11 že nezpívá ani jeden průměrný text,\n00:02:14 všechno jsou to strašně chytré věci,\n00:02:16 to mě navedlo k němu jako na perfekcionalistu.\n00:02:21 Je to velmi slušný člověk.\n00:02:23 V roce 2016 vznikla akce jako velkolepá oslava\n00:02:27 zpěvákových sedmdesátin.\n00:02:28 Její pořádání nakonec vzal trvale, po čtyřech letech má důvod slavit,\n00:02:33 třeba úspěšnou sezonu,\n00:02:35 ve které vstoupil do Síně slávy hudebních cen Anděl.\n00:02:40 Hlavně nám zahraj.\n00:02:42 Něco řekni.\n00:02:46 A také novinku diskografii,\n00:02:48 zatím poslední album 100 roků na cestě představuje nově\n00:02:51 na vinylu.\n00:02:52 Je to pro mě výtvarný artefakt,\n00:02:55 navíc ta deska je doplněná o bonusy, které na CD najdete.\n00:03:01 První večer vrcholí.\n00:03:04 Michal Prokop novou verzi aktuálního alba právě křtí\n00:03:08 na pódiu.\n00:03:18 Ve výtvarný ateliér se po 26. proměnily prostory\n00:03:22 zámku Mikulov.\n00:03:25 Výtvarníci vystavují nově vytvořená díla,\n00:03:27 nechali se inspirovat místním krajem, z technik převažuje malba.\n00:03:32 Mikulov si zamiloval na první pohled,\n00:03:34 rád se sem vrací a hrát své zážitky přináší na své obrazy.\n00:03:50 Kromě místní scenérie odráží jeho obrazy i zdejší architekturu\n00:03:54 a typický program návštěvníků.\n00:04:16 Díla některých umělců ovlivnil duch místa hned na první pohled.\n00:04:20 U jiných je třeba hledat hlubší souvislosti.\n00:04:23 Vznikla instalace jako moravská lidová, jinak je to část písně.\n00:04:36 Milá se sublimovala, zda je to to správné slovo,\n00:04:40 až nahoru.\n00:04:41 V prostorách mikulovského zámku se umělci usídlili celkem na čtyři\n00:04:45 týdny, sjeli se sem ve všech koutů ČR, Slovenska a Polska,\n00:04:50 postupně tvořili svá díla,\n00:04:52 ta teď budou k dispozici návštěvníkům.\n00:04:55 Umění skončí v městské sbírce,\n00:04:57 tato lavice zůstane v parku u židovského hřbitova.\n00:05:00 Býval tady kdysi katolický hřbitov,\n00:05:05 který byl převážně německý samozřejmě,\n00:05:07 takže po válce došlo k tomu, že hřbitov byl zlikvidován.\n00:05:12 Přesto se mnoho lidí stále přichází, takže si myslím,\n00:05:16 že i ta lavice by pro ně mohla být příležitostí\n00:05:19 se trochu zamyslet.\n00:05:21 Výstava bude ve městě k vidění do konce října,\n00:05:24 lidé mohou sami posoudit, jestli inspiraci Mikulovem poznávají.\n00:05:32 Izraelská národní knihovna poprvé představila unikátní soubor\n00:05:36 písemnictví France Kafky.\n00:05:38 Obsahuje fotografie, kresby, deníky a části povídek.\n00:05:43 Některé jsou k vidění poprvé.\n00:05:45 Končí více než desetiletý soudní spor.\n00:05:49 100 let staré šanony, které se nikdy nedostaly na veřejnost,\n00:05:52 fotky, deníky a rukopisy některých Kafkových povídek.\n00:06:04 Unikátní jsou sešity,\n00:06:05 ze kterých se Kafka na sklonku života začal učit hebrejsky.\n00:06:09 Zde si dokonce do německého textu dopsal hebrejské slovo.\n00:06:12 Slovo Veverka.\n00:06:14 Tady jsou jeho kresby.\n00:06:15 Toto je úplně poslední korespondence,\n00:06:18 dva týdny před smrtí sanatoriu u Vídně píše, že dostává injekce.\n00:06:35 Umístění Kafkových dokumentů zde izraelské národní knihovně není\n00:06:38 samozřejmostí, předcházela mu dvanáctiletá právní bitva,\n00:06:41 která se odehrávala v Izraeli, Švýcarsku a Německu.\n00:06:45 Vše se točilo okolo tohoto muže, nejlepšího Kafkova přítele.\n00:06:49 O něj písemnosti dostala jeho sekretářka.\n00:06:53 Spor se vedl o tom, komu budou písemnosti patřit.\n00:07:07 Právní bitva byla nepřímo věčným sporem o Kafkově identitě.\n00:07:10 Spisovatel český, německý, rakouský nebo židovský?\n00:07:14 U soudu nakonec vyhrála izraelská knihovna,\n00:07:16 před pár týdny dorazil její kurátor do banky v Curychu.\n00:07:26 Teď knihovna v Jeruzalémě dokumenty roztřídí a do pár měsíců zpřístupní\n00:07:30 komukoliv přes internet.\n00:07:35 Chodili spolu z čisté lásky,\n00:07:37 to se zpívá 55 let v legendárním muzikálu Starci na chmelu.\n00:07:42 Nově se vrátili tentokrát jako divadelní představení.\n00:07:45 Uvádí ho studio dva.\n00:07:46 Na svých letních scénách na pražském Vyšehradě\n00:07:49 a na tvrzi Divice.\n00:07:52 Hlavní role patří Kohutové a Luptákovi.\n00:08:03 Ten příběh stále funguje, tak jako před půlstoletím.\n00:08:08 Jednoduchá love story z chmelové brigády naplněná hity,\n00:08:12 které dnes už zná každý.\n00:08:20 Mě to oslovuje proto, že jsem na tom muzikálu vyrostla.\n00:08:25 Když jsem byla malá, milovala jsem písničky.\n00:08:27 Česání chmele patřilo ke každoročním událostem\n00:08:30 minulého režimu.\n00:08:32 Zelené zlato proudí do skladů.\n00:08:35 K lepším výkonům brigádníků se zpívalo v 80. letech.\n00:08:46 Déšť, pláštěnka a gumové boty chmelové brigádě patřily.\n00:08:52 Z romantiky nezbylo vůbec nic,\n00:08:54 studentské brigády a ruční česání chmele, to je minulost.\n00:08:58 Dnes už se chmel češe pouze na zakázku,\n00:09:01 jako ukázka pro zahraniční turisty.\n00:09:04 Chmelové brigádníky uchoval první a nejslavnější český filmový\n00:09:08 muzikál, režiséra Rych Mana a scenáristy Blažka.\n00:09:19 S Vladimírem Pucholtem v hlavní roli.\n00:09:21 Divadelní starci si vypůjčili jeho pozdrav.\n00:09:29 Právě Pucholtův samotářský Filip byl na hony vzdálený představám\n00:09:34 uvědomělého svazáka.\n00:09:39 Tyto postavy jsou mi mnohem bližší než ty,\n00:09:42 které zapadají do nějakých vzorců.\n00:09:44 Počasí prověřilo sílu muzikálových starců.\n00:09:51 Vyprodané řady diváků neprořídly ani během večerního deště.\n00:09:57 Básníci a skladatelé soudobé hudby společně připravili nový projekt.\n00:10:03 Platformu pro kterou chtějí připravovat vystoupení\n00:10:06 a performance mezi oběma obory.\n00:10:10 Poprvé se sešli na pražském Vyšehradě.\n00:10:13 Básnířka Anna Prstková.\n00:10:16 Nejen recituje své básně, divákům předvádí logopedická cvičení,\n00:10:20 která jí momentálně zaměstnávají.\n00:10:22 U toho autorského čtení se chce,\n00:10:24 aby autor byl co nejvíce autentický,\n00:10:27 já jsem stála před volbou ráčkovat, jak mě všichni znají,\n00:10:31 nebo dělat to, co bych měla, tedy říkat to správně.\n00:10:40 Ukázka recitace.\n00:10:47 Prvních asi 15 minut toho rozhovoru jsem si říkal,\n00:10:51 to by bylo dobré to udělat jak ráčkuje,\n00:10:53 já jsem jí představil své nápady a ona řekla,\n00:10:56 co kdybychom to udělali o tom, jak ráčkuji?\n00:11:00 Publikum ji ocenilo.\n00:11:03 Autentická setkání s poezií a současnou hudbou chtějí\n00:11:06 pořadatelé pod touto značkou divákům nabízet.\n00:11:09 Projekt by měl spojovat novou generaci lidí, básníků a hudebníků,\n00:11:16 aby to společně fungovalo.\n00:11:18 Šlo o dobrodružství.\n00:11:19 Aktuální sbírky vybíraly básník Tomáš Čada se skladatelem\n00:11:23 Jiřím Lukešem.\n00:11:24 Shodli se na zdůraznění mikro příběhů.\n00:11:27 Příběh postupně graduje, hudba se vnitřně zrychluje a zesiluje.\n00:11:50 Já vím, že se vždy říká, že básně mít pointy nemají,\n00:11:53 ale mně pointy baví.\n00:11:55 Jsou to takové vtipy.\n00:11:57 Jan Těsnohlídek patří k zásadním postavám, změnu sbírku Tomáše Čady,\n00:12:02 stejně jako řadu dalších, vydal ve svém nakladatelství.\n00:12:12 Mně osobně na Honzových textech ten rytmus baví.\n00:12:15 Protahuje některá slova a opakuje některé slabiky.\n00:12:35 Projekt mají tvůrci v úmyslu rozvíjet do podoby pravidelného\n00:12:38 programu, třeba i výročního festivalu.\n00:12:44 Největší evropský festival je v polovině.\n00:12:48 Program má dva a půl 1000 koncertů a divadelních představení.\n00:12:52 Hvězdou dnešního večera jsou američtí rockeři.\n00:12:56 Po víkendu na jednom z pódií zahrají také dvě kapely z Česka.\n00:13:05 Režisér Tomáš Mašín dostal od Státního fondu\n00:13:08 kinematografie 15 milionů na svůj film bratři.\n00:13:11 Příběh o útěku skupiny sourozenců Mašínových přes železnou oponu.\n00:13:16 Druhou nejvyšší podporu, 10 milionů, má snímek světlonoš.\n00:13:23 Rada fondu rozdělila mezi osm projektů celkem\n00:13:26 čtyřiašedesát milionů.\n00:13:30 Zítra se veřejnosti zdarma otevře více než 50 židovských památek\n00:13:34 po celé zemi.\n00:13:35 Lidé uvidí také hřbitovy a synagogy,\n00:13:37 které nejsou volně přístupné.\n00:13:40 Novinkou letošního ročníku bude oblast Šumavy a Českého lesa,\n00:13:43 kde se kromě hřbitovů otevře také horská synagoga v Hartmanicích.\n00:13:56 20 příběhů osobností,\n00:13:57 které se věnují neobvyklý profesím a mají společné téma, erotiku.\n00:14:02 Zpracovává její kniha,\n00:14:05 která chce formu osvěty ukázat jiný pohled na lidskou sexualitu\n00:14:09 a odkrýt tabu, která jsou s ní spojována.\n00:14:13 Na publikaci spolupracoval 14 ilustrátorů,\n00:14:17 spisovatelů a fotografů.\n00:14:21 V pubertě nechtěla přijmout své tělo a držela diety.\n00:14:25 Nakonec se křivky rozhodla zvýraznit a využít.\n00:14:29 Vyrábí korzety pro ženy a muže.\n00:14:31 O korzetu panuje romantická představa, že člověk,\n00:14:34 který nosí korzet, tak trpí.\n00:14:36 Pro některého to může být vzrušující zážitek.\n00:14:38 Korzet, který je ušitý to nejlépe, je takový osobní ochránce.\n00:14:48 Je to životní styl.\n00:14:49 Zabývá se historií jejich nošení a učí je nosit ostatní.\n00:14:53 Každý kousek i na míru, výroba jednoho korzetů trvá 30 hodin.\n00:14:57 Korzet mívá korzetové háky, právě proto, aby se nemusel celý vyšívat.\n00:15:02 Vzadu je šněrování.\n00:15:04 Většinou je hodně utužený ocelovými kosticemi.\n00:15:09 Zde zkoumají lidskou sexualitu.\n00:15:12 Skupina lékařů a antropologů bádá nad dysfunkcemi,\n00:15:17 fantaziemi a jak se s příchodem sociálních sítí změnil způsob\n00:15:21 seznamování napříč českou populací.\n00:15:24 Některé věci budou vždy tabu, také jak pro koho.\n00:15:28 Určitě dochází k určité detabuizaci.\n00:15:36 Například co se týče a sadismu a masochismu,\n00:15:39 dochází k rozšíření těchto preferencí s rozvojem technologií.\n00:15:44 Na kliniku přichází lidé s konkrétními sexuálními problémy,\n00:15:48 ale i ti, kteří se anonymně účastní výzkumů.\n00:15:51 Na jednu stranu jsme ochotni tolerovat spoustu věcí sexuální\n00:15:59 orientací apod.,\n00:16:00 na druhou stranu nejsme schopní mluvit o své vlastní sexualitě,\n00:16:07 už vůbec o tom nejsme třeba schopní mluvit s dětmi.\n00:16:10 Sběratel erotického umění,\n00:16:12 sexuální asistentka pro postižené nebo zakladatel pražské burlesky.\n00:16:19 O svých osobních tabu se nebály promluvit,\n00:16:22 přetvořily je v něco užitečného pro ostatní.\n00:16:27 50 divadelních souborů se představilo na festivalu\n00:16:30 Jiráskův Hronov během minulého týdne.\n00:16:33 Festival amatérského divadla,\n00:16:35 který pořadatelé označují za nejstarší přehlídku svého druhu\n00:16:38 v Evropě, dnes skončil.\n00:16:40 V rodišti spisovatele Jiráska už po 89.\n00:16:45 Přes den pracuje Eliška Holzknechtová jako učitelka\n00:16:48 v mateřské školce, divadlu se věnuje od šesti let.\n00:16:51 Se svým bratrem hrají v jednom souboru.\n00:16:57 Ukázka hry.\n00:16:58 Byli jsme od sebe pár let, takže hrajeme spolu souborů.\n00:17:02 Strávíme spolu spoustu času.\n00:17:07 Nejen s bratrem, ale také ostatními členy v podstatě vyrostla.\n00:17:11 12 herců se zná od plenek.\n00:17:14 Jsme taková velká rodina.\n00:17:19 Je to náročné,\n00:17:21 většinou to zabere celý víkend + jeden až dva dny v týdnu.\n00:17:24 Nějakou dobu musím rodinu omezit a vídám se s nimi méně.\n00:17:29 Postavit scénu, namalovat se a skočit do obleku,\n00:17:32 to musí stihnout dříve, než přijdou první diváci.\n00:17:36 Do Hronova přijeli divadlo,\n00:17:38 během jednoho představení hrají sedm říček.\n00:17:54 Vtipný rozdíl je, že profíka od amatéra dělí to,\n00:17:56 že je za to placený.\n00:17:58 Během přehlídky amatérských divadel se v Hronově odehrálo více\n00:18:02 než 100 představení.\n00:18:08 Eva Pilarová slaví 80. narozeniny a dnešní večer na ČT art bude\n00:18:12 patřit právě jí.\n00:18:14 Nejprve dokumentární portrét,\n00:18:15 který připomene dramatické okamžiky jejího života.\n00:18:19 Potom samozřejmě koncert.\n00:18:21 Z roku 1993.\n00:18:23 Tehdy vystoupili například Waldemar Matuška,\n00:18:25 Karel Gott a Marta Kubišová.\n00:18:28 Hezký večer.


IL-2 Great Battles Series – Aktualizace 4.502 – Alan Grey Page\n5. 11. 2020 31. 1. 2022\nZvolávám třikrát hurá!!! Tak jsme se konečně dočkali. Aktualizace 4.502 a s ní spojená hvězda Collector Planes Hawker Hurricane Mk.II. Tenhle krasavec má v simulátoru nejvíce modifikací a díky široké škále dostupné výzbroje a technických úprav z něj dělá nádhernou kombinaci 5 v 1. Získáme hned několik variant. Mk.IIa, Mk.IIb, Mk.IIc, Mk.IId a speciál určený pro východní frontu. K dispozici je také slavný prachový (pouštní!) filtr a motor Merlin XX s posilovačem +14lb. Co hodně potěšilo? Okamžité zařazení do režimu kariéry. Můžete s tímto novým strojem bez otálení zasáhnout do dění v Bitvě o Moskvu nebo pročesávat nebe a hledat nepřátele v Bitvě o Stalingrad. Skvělá nabídka!\nKromě Hurricane je přidán i avizovaný legendární „dopravák“ C-47A „Skytrain“, který je určen pro Bitvu o Normandii. C-47 je pouze (prozatím?) AI, ale přidává nový rozměr pro tvůrce statických misí a kampaní. Navíc doplňuje rozmanitost spojeneckých letadel, se kterými se na obloze setkáváme. Tleskám, a jen tak dál s AI letadly. Nakonec ještě dostáváme zcela nové skiny v kvalitě 4K pro Bf-110 E-2 a to díky opravdovému talentu Martin = ICDP = Catney.\nPo technické stránce je přidán nový a realističtější systém modelování G-zátěže. Ten byl podrobně popsán v Developer Diary č.263. Je toho ještě spoustu! No přesvědčte se sami. Celý seznam změn je popsán zde. Update 4.502. Já jdu testovat „Hurouše“ ! Hezký zbytek dne.\nPředchozíRecenze – Ten Days of Autumn – BlackSix\nDalšíRecenze – Platzschutzstaffel Pitomnik Campaign – Juri_JS


Cviky - cvičení s vlastní vahou - Fitness\nPopis výhody a nevýhody\nCviky s vlastní váhou jsou vhodné nejen pro začátečníky ale i pokročilé. Jediná nevýhoda cviků s vlastní vahou je ta, že pokud chcete jit vysloveně na objem, tak v tom případě už vám do jisté míry cviky s vlastní vahou nebudou stačit.\nJak jsme již zmínili při cvicích s vlastní váhou nepotřebujeme žádné speciální stroje, náčiní a činky … stačí nám pouze váha našeho těla a garantujeme Vám, že to bude stačit!\nCviky nebo cvičení s vlastní vahou taktéž známe pod názvy jako: Calisthenika, street workout … Pro tělo jsou tyto cvičení zcela přirozené a často krát mnohem efektivněji než posilování na stroji. Při tomto cvičení je taktéž i menší riziko úrazů, jelikož se jedná o přirozenou formu pohybu. Cviky s vlastní vahou začínáme cvičit už ve škole a pouze moderní trend nás od této cesty odvádí.\nCviky s vlastní vahou – tréninky\nVytrvalostní a spalovací tréninky\nVšechny tyto tréninky jsou zaměřeny na posílení těla, kondice případně na účinné hubnutí při dietě a pod. Ale cviky s vlastním tělem mají mnohem vyšší ambice a to budování svalové hmoty a zvýšení síly celého těla! Často se tyto techniky cvičení využívají při rysovačke, kdy potřebujeme zhubnout přebytečný tuk s tím že neztrácíme svalovou hmotu.\nCviky s vlastní vahou – Výhody\nPro tělo přirozený pohyb, menší šance na zranění, efektivnější procvičení svalů, zlepšení kondice, efektivní růst a získání síly nejen svalů ale i šlach úponů … a samozřejmě to má za následek zlepšení zdraví as tím spojené efektivní spalování tuků = hubnutí.\nzlepšení celkové stability těla\nzlepšení koordinace a flexibility těla v běžném pohybu\nšetříte klouby (jelikož si nezvedáme přehnaně těžké činky)\nvšechno je to přirozený pohyb!\nCviky s vlastní vahou – Nevýhody\nPro začátečníka náročné jelikož nemá vybudován pevný základ silné svalové hmoty. Bude to šok najednou zvednout váhu celého těla.\nV objemovém tréninku do jisté míry již nedostatečné (ale i zde se dají najít řešení)\nČlověk musí opravdu chtít vyměnit “pohodlné” stroje za opravdu účinné cvičení\nRozdělení – cviky s vlastní vahou\n1. Univerzální cviky\nJednoznačně mezi dva nejpopulárnější cviky s vlastní vahou můžeme zařadit kliky a cviky na hrazdě. Je sice pravda, že u žen s cviky na hrazdě asi nepochodíme (čest výjimkám), ale kliky (ať už klasické nebo zjednodušené) zvládne každá žena.\nKliky – procvičujeme nimi nejen ruce, ale i hrudník a ramena v menší míře se zapojují i břišní svaly a nohy\nCviky na hrazdě – procvičujeme hlavně horní část těla (ruce, záda a ramena) záleží na tipu a šířky úchopu.\n2. Cviky s vlastní vahou na jednotlivé partie\nJednotlivé cviky jsou většinou univerzálnější a neprotáhnete pouze jednu partii těla. Uvedenou partii však procvičují v největší míře. Jsou určeny i pro muže i ženy, zavisí však na vaší fyzické zdatnosti.\n– Cviky s vlastní váhou na Záda – video\nShyby na hrazdě s nadhmatem široký úchop\nNejlepším cvikem na záda s použitím vlastní váhy jsou shyby na hrazdě a jeho různé modifikace jsou považovány za jedny s nejlepších cviků na rozvoj horní části těla. V poslední době ale upadá do zapomnění a je nahrazován přítahem horní kladky na stroji.\n– Cviky s vlastní váhou na Břicho – video\nNejde o to udělat obrovské množství opakování. Jde o to dělat méně ale poctivé a opravdu účinné cviky\nSilné břišní svalstvo nám přináší mnohé jiné benefity a to nejen ty viditelné. Díky břišním svalům uskutečňujeme v podstatě všechny pohyby, udržujeme rovnováhu, předcházíme zádovým bolestem a celkově jsme silnější v běžném pohybu (práci), ale hlavně při sportu.\nMnohý si myslí že stačí provést desítky sklapovaček a tím získají ploché bříško … takhle to bohužel nefunguje! Svou pozornost musíme zaměřit i na vnitřní břišní svalstvo, které je třeba procvičovat komplexnější s více cviky na břicho.\n– Cviky s vlastní váhou na Ruce – video\nPosilování rukou vlastní vahou budeme provádět hlavně cviky na hrazdě a klasickými kliknutímy. Pokud jste již pokročilý přidávejte opakování s tím, že snížíte čas odpočinku. Také pokud jste pokročilý preferujte kliky na jedné ruce.\nCviků na ruce je velké množství …. Při cvicích na hrazdě procvičujeme nejen záda ale i ruce a ramena. Pokud se chceme zaměřit hlavně na ruce biceps je třeba měnit formu úchop.\n– Cviky s vlastní váhou na Hrudník – video\nV následujícím videu jsou zobrazeny účinné cviky s vlastní vahou na hrudník (Prsa). Základním cvikem na hrudník jsou kliky (kliky) a jejich následné modifikace. Začněte důkladnou rozcvičkou a až potom se naplno pusťte do cvičení. Následující cviky nejsou přímo určeny na budování objemu. Ovšem stačí když si přidáte např. do batohu na záda láhve naplněné vodou. Tak přidáte zátěž což má vliv později na lepší procvičení svalu do objemu. Pokud cvičíte pouze s vlastní vahou je cvičení zaměřené hlavně na sílu a vytrvalost.\n– Cviky s vlastní váhou na Zadek – video\nVěděli jste že zadek se procvičuje i obyčejnou chůzí po schodech? Proto namísto výtahu se raději projděte po schodech. V následujícím videu je 5 minutové cvičení s vlastní vahou pro větší a pevnější zadek nejen pro ženy. Pokud chcete zvýšit náročnost do rukou si vemte láhve naplněné vodou nebo na záda do batohu.\nNejzákladnějším cvikem s vlastní váhou na zadek jsou Dřepy. Ne každý ví ale udělat opravdu technicky správný dřep. Proto si určitě podívejte následující 5 minutové video cviků na zadek.\n– Cviky s vlastní váhou na Nohy – video\nVýborné video zobrazující kompletní procvičení stehen s vlastní váhou v pohodlí domova. Nejde jak tak na objem ale hlavně na sílu a funkčnost. Pokud chcete zvýšit i objem dejte si na záda batoh s lahvemi s vodou. Následující cviky pomáhají zlepšit celkovou stabilitu a rovnováhu těla.\nCviky s vlastní vahou pro ženy\n44 nejlepších cviků pro ženy na účinné spalování tukových zásob nejen na hubnutí ale na tvarování a zpevnění postavy. Jsou sice zaměřeny pro ty pokročilejší no postačí i pár opakování pro méně zdatné. Začátky jsou těžké ale výsledky nenechají na sebe dlouho čekat. Získáte pevnou a štíhlou postavu za kterou se již nebudete muset stydět.\nPřipravte si pevné nervy a odhodlanost bez ni to nepůjde! Na oplátku se budete cítit lépe a zhubnuté kila vám určitě ocení i okolí.\nPříklad – Tréninkový plán pro ženy\nDůležitá rozcvička – 5 minut (běh na místě, jemný strečink, rozpažovnie, předpažování … (známe z tělesné výchovy))\nAngličáky – 15 opakování\nKliky – 20 opakování (pokud svedete nebojte se přidat více opakování a obměňovat tipy kliků)\nDřepy s výskokem – 20 opakování)\nCviky na břicho – např. Deska (Plank), šikmé skracovačky 10 opakování\nNa konci každého tréninku Strečink! Doplnit tekutiny a za půl hodiny se dobře najíst kvalitní zdravé stravy bohaté na bílkoviny.\nTréninkový plán s vlastní vahou\nTréninkový plán s cviky s vlastní váhou si upravte podle sebe. Zařaďte oblíbené cviky, které vám nejlépe zabírají případně, cviky zaměřené na některé partie těla. Počet opakování upravte tak abyste vydrželi celou sérii a opakování. Základ je prostě cvičit někdy ani nezáleží na počtu opakování ale jak vykonáváte daný cvik. Takže zaměřit se hlavně na procítěný pohyb bez zbytečně rychlých pohybů a udělat raději méně ale poctivých opakování.\nNa objem – pomaleji a méně opakování (plus zátěž)\nNa sílu a vytrvalost – více opakování\nPříklad – tréninkový plán\nKliky – 3 série po 7, 10, 15 opakování (pokud svedete nebojte se přidat více opakování a obměňovat tipy kliků)\nDřepy – 3 série po 10, 15, 20 opakování (na jednotlivé série s můžete vybrat rozdílné cviky na stehna)\nCviky na břicho – 3 série po 5, 10, 15 opakování (cviky obměňujte každou sérii)\nCviky na hrazdě – 3 série po 5, 10, 15 opakování (střídejte série nejprve podhmatem pak nadhmatem)\nVýborný článek který si určitě přečtěte Co jíst před a po cvičení – czfitness.peknetelo.eu/fitness/co-jist-pred-po-cviceni-vse-co-potrebujete-vedet/\nCviky s vlastní vahou pro začátečníky\nZačátky jsou samozřejmě vždy těžké. Při cvicích s vlastní váhou to platí také. Naučit se správnou techniku cvičení je základ a na výsledky si třeba také počkat. Ale v konečném důsledku se vám tělo poděkuje – získáte sílu, vytrvalost, zdraví a zlepší se vám metabolismus hubnutí.\nNejenže se budete cítit svižnější ale i běžný pohyb vám už nebude dělat problém. Silný střed těla zajistí že při uklouznutí na ledě nespadnete … tohle všechno získáte posílením celého těla vlastní vahou.\nRozcvička – před každým cvičením je třeba se pořádně rozcvičit. Zahřát svalstvo je klíčové … zvýšíte tím výkon a snížíte riziko nepříjemného zranění.\nStrečink – Po každém tréninku by měl následovat strečink na prokrvení svalstva. Pomáhá to zlepšit regeneraci a na druhý den nebudete mít namožené svaly.\nStrava – Základ úspěšného hubnutí a růstu svalové hmoty! Jezte pouze kvalitní a zdravé potraviny bohaté na živiny. Jen tak dosáhnete vysněné výsledky.\n15 minut denně cvičení s vlastní vlastní vahou a mírná úprava stravy, udělá z Vás během pár týdnů úplně nového člověka. Tak na co ještě čekáte?\nCvičení během podzimu\nPlošší břicho není nemožné, jsou zde 3 tipy jak nato.\ncvičení, Cviky, vlastní vahou


Made in Japan Ramen mísa Earth & Sky 24 cm 1,2 l | Stylové dekorace, bytvoý textil, povlečení, nábytek a vybavení domácnosti\nKrátky popis Neodolatelný produkt Ramen mísa Earth & Sky 24 cm 1,2 l MADE IN JAPAN od výrobce MADE IN JAPAN u nás najdete ve slevě od 669 Kč\nRamen mísa z kolekce Earth & Sky od výrobce MIJ je vyrobena ručně z odolné přírodní keramiky , která neobsahuje zdraví škodlivé příměsy ani těžké kovy. Vyrábějí ji japonští mistři, jejichž tradice sahá až do 12. století. Barvy jsou kvalitní, neodlepují se a také neobsahují žádné zdraví škodlivé látky. Produkty MIJ jsou tak vhodné jak do myčky na nádobí tak do mikrovlnné trouby. Japonskou keramiku MIJ využívají v restauracích již více než 25 let a její kvalita a životnost je tak důkladně potvrzena. Keramika je přímo dovezena z Japonska. Nádobí z kolekce Earth & Sky je inspirováno barvami země a oblohy. Střed nádobí má světlehnědou barvu, která evokuje barvy země. Modrá barva okraje zase znázorňuje oblohu. Nádobí má jemně zrnitý povrch. SPECIFIKACE Průměr : 24 cm Objem: 1,2 l Výška: 8 cm Hmotnost: 850 g Barva : hnědá, modrá Materiál : keramika VÝHODY A NEVÝHODY Kolekce Earth & Sky je inspirována barvami země a oblohy Nádobí je vyrobeno ručně z přírodní keramiky - neobsahuje kovy ani škodlivá barviva. Keramika je kvalitní, barvy jsou stálé, neměnné a neodlupují se. Každý kus je originál s tradicí sahající až do 12. století. Unikátní keramika je dovezena přímo z Japonska. 25 let se nádobí MIJ využívá v restauracích a jeho kvalita a životnost je tak dlouhodobě potvrzena. Nádobí je vhodné do myčky na nádobí a do mikrovlnné trouby. PRAKTICKÉ RADY Vhodné do myčky: Ano Vhodné do mikrovlnné trouby: Ano.\nKolekce Earth & Sky\nMade in Japan Mělký talíř Steel Grey 21 cm\nMade in Japan Velký obdélníkový talíř Matt 33 x 19 cm\nMade in Japan Hrnek bez ucha s nepravidelným okrajem Tea Cup černý 280 ml\nMělký talíř s vysokým okrajem Earth & Sky 22 cm MADE IN JAPAN\nServírovací mísa Black Pearl 29 cm 1,8 l MADE IN JAPAN\nVelká mísa Earth Black 24 cm 1 l MADE IN JAPAN


Konec jednoho Ferrari 599 GTO na dálnici D11 | auto.cz\nTitulní strana > News > Novinky > Konec jednoho Ferrari 599 GTO na dálnici D11\nKonec jednoho Ferrari 599 GTO na dálnici D11\nŠkoda na havarovaném Ferrari 599 GTO je odhadnuta na 4,5 milionu Kč.\nNa dálnici D11 havarovalo v pondělí večer Ferrari 599 GTO. Řidič červeného supersportu nezvládl na mokré vozovce řízení, dostal smyk a převrátil vůz na střechu. Za nehodu pravděpodobně může vysoká rychlost.\nPodle policie 69letý řidič pravděpodobně nepřizpůsobil rychlost jízdy svým schopnostem, stavu a povaze vozovky. Automobil na mokré silnici dostal smyk, stal se neovladatelným a sjel zadní částí do travnatého příkopu u pravého okraje dálnice. Během té doby se převrátilo na střechu a zůstalo ležet v příkopu.\nNehoda se stala na 53. kilometru dálnice D11 ve směru na Hradec Králové, nedaleko Choťovic na Kolínsku.\nŠkoda na převráceném Ferrari 599 GTO je odhadnuta na 4,5 milionu. Řidič vyvázl z nehody bez zranění, podle policie nebyl pod vlivem alkoholu. Policisté na autě nezjistili technickou závadu.\nTragičtěji dopadla nehoda Ferrari v listopadu 2009 nedaleko Prusinovic na Kroměřížsku, během které jeden člověk zahynul a druhý se těžce zranil. Automobil tehdy dostal smyk, vjel mimo silnici a začal hořet.\nFerrari 599 GTO svým označením, znamenajícím Gran Turismo Omologata, navazuje na legendární 250 GTO z první poloviny šedesátých let, nebo na 288 GTO z osmé dekády minulého století. Automobil konstrukčně vychází z dva roky starého modelu 599XX, určeného výhradně na závodní okruhy.\nV motorovém prostoru tohoto maranellského supersportu pracuje vidlicový dvanáctiválec s úhlem rozevření válců 65° který má díky vrtání 92 mm a zdvihu 75,2 mm objem 5999 cm3. Z něj dává při kompresním poměru 11,2:1 nejvyšší výkon 493 kW (670 k) při 8250 min-1, točivý moment pak vrcholí 620 Nm v 6500 min-1.\nFerrari 599 GTO bylo vyrobeno v 599 exemplářích. V Česku je registrováno zhruba deset z nich.\nJake.auto.cz: Ferrari 599 GTB Fiorano (přehled všech článků)\nNehoda Ferrari 599 GTO na dálnici D11 (srpen 2011)\nZdroj: Foto: Policie ČR\nŠtítky Ferrari\tSupersport\tČeský trh\nPřidat názorDiskuse: Konec jednoho Ferrari 599 GTO na dálnici D11\nRe: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: ZADNÍ NÁHON TO JE SVIŇA 25.08.2011 23:21 -- skrytý --\nRe: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Tak především 25.08.2011 07:46 ozawasan\nRe: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Tak především 24.08.2011 18:43 _MT_\nRe: skoda vozitka pekneho 23.08.2011 01:07 Hammunasakra\nna volante v pravo dole 22.08.2011 22:18 bono.p\nskoda vozitka pekneho 22.08.2011 20:35 SR20\nAle aky pekny motor, sedacky a zadne svetlomety vznikli 22.08.2011 19:40 zdravy rozum\nRe: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: ZADNÍ NÁHON TO JE SVIŇA 22.08.2011 11:02 kuny\nRe: Re: Re: Re: Re: Re: Tak především 22.08.2011 09:41 ozawasan\nRe: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: ZADNÍ NÁHON TO JE SVIŇA 22.08.2011 09:01 figurka\nRe: Re: Re: Re: Re: Re: Re: ZADNÍ NÁHON TO JE SVIŇA 22.08.2011 08:04 kuny\nRe: Re: Re: Re: Re: Re: ZADNÍ NÁHON TO JE SVIŇA 22.08.2011 01:09 vrkuboy\nRe: Re: Re: Re: Re: Tak především 21.08.2011 22:12 _MT_\nRe: Re: Re: Re: Tak především 21.08.2011 21:47 ozawasan\nRe: Re: Re: Tak především 21.08.2011 21:02 _MT_\nRe: takovýmu dědovi to dávat.. 21.08.2011 20:54 white label\nRe: Re: Tak především 21.08.2011 20:28 ozawasan\nRe: Re: Re: Re: Re: ZADNÍ NÁHON TO JE SVIŇA 21.08.2011 15:41 kuny\nRe: Re: ZADNÍ NÁHON TO JE SVIŇA 21.08.2011 15:14 kuny\nRe: Tak především 21.08.2011 14:42 _MT_\nRe: Re: ZADNÍ NÁHON TO JE SVIŇA 21.08.2011 14:12 _MT_\nRe: Re: Re: Re: ZADNÍ NÁHON TO JE SVIŇA 21.08.2011 00:26 Otravná osoba\nRe: Re: ZADNÍ NÁHON TO JE SVIŇA 20.08.2011 23:09 Hammunasakra\nRe: Tak především 20.08.2011 21:51 white label\nRe: Re: Tak především 20.08.2011 21:38 ozawasan\nRe: Tak především 20.08.2011 21:32 Guttalax\nRe: Re: Re: Re: ZADNÍ NÁHON TO JE SVIŇA 20.08.2011 21:21 Otravná osoba\nTak především 20.08.2011 20:59 ozawasan\nRe: Re: no jo, no ..... 20.08.2011 20:57 -- skrytý --\nRe: o 20.08.2011 20:04 boost.\nAutomobily prodávané Úřadem pro zastupování státu ve…\nLegendy 2015: Přípravy na 2. ročník motoristické show v plném proudu\nVíce než 750 automobilů a 350 motocyklů se 13. a 14.…\nFerrari FF v ČR: Premiéra na Pražském hradě\nPrvní vůz obdrží Scuderia Praha v polovině prázdnin.


ÚOHS: DPMB nesmí podepsat smlouvu na SMS jízdenky — ČT24 — Česká televize\nBrno - Dopravní podnik města Brna (DPMB) nesmí v zadávacím řízení na provozovatele služby SMS jízdenek podepsat smlouvu s vítězem tendru. Zakázal mu to Úřad pro ochranu hospodářské soutěže (ÚOHS), který vydal předběžné opatření. Předpokládaná hodnota zakázky za čtyři roky trvání smlouvy je 25 milionů korun. Dopravní podnik pochybení při tendru popírá, rozhodnutí antimonopolního úřadu ale bude respektovat.\nTendr u ÚOHS napadla společnost Dial Telecom, která byla ze soutěže kvůli nesplnění kvalifikačních předpokladů vyřazena. Firma kritizuje hned několik podmínek tendru, jež jsou podle ní nesplnitelné. „Budeme rádi, když v tomto případě ÚOHS v dalším stupni řízení celý tendr na SMS jízdenky v Brně zruší a bude vypsán nový, otevřenější ostatním uchazečům,“ uvedla dnes Martina Setunská ze společnosti Dial Telecom.\nPodle mluvčí brněnského dopravního podniku Lindy Škrancové na situaci doplatí především cestující, kteří si na spuštění nové služby budou muset počkat. „Z našeho pohledu byly zadávací podmínky určitě v pořádku. Zároveň si ceníme toho, že budeme mít názor nezávislé instituce. Ten budeme respektovat a budeme rádi, pokud se potvrdí naše tvrzení,“ řekla mluvčí.\nSpolečnost Dial Telecom si nejvíce stěžuje na údajnou neprůhlednost kritérií tendru. Cena má v hodnocení váhu 45 procent, deset procent připadá na kritérium termínu spuštění. Ze zbývajících 45 procent rozhodne „kvalita nabídky“. Uchazeči tak podle firmy nevědí, co přesně bude posuzováno.\nFirmě se ale nelíbí ani některé další podmínky. Provozovatel SMS jízdenky má například posílat peníze vždy k osmému dni v měsíci, operátoři přitom peníze posílají až k desátému dni. Neúměrná je podle mínění společnosti i požadovaná milionová pokuta za den nedostupnosti služby. Obtížně lze také dostát požadavku, aby byl dopravní podnik do 15 minut informován o výpadku sítě.


Potřeba parkování ve FN Plzeň se dlouhodobě zvyšuje - OKO24\nHomeZprávyPlzeňskoPotřeba parkování ve FN Plzeň se dlouhodobě zvyšuje\n12.2.2020 MC Plzeňsko, Zprávy\nSystém parkování v borském areálu FN Plzeň umožňuje stání na 606 místech a v lochotínském areálu je dokonce 1 400 parkovací míst. Přesto stále narůstá automobilový provoz a tím roste i potřeba parkovacích míst. Pacienti nemocnice mohou od 7. února 2020 nově využívat parkoviště před pavilonem č. 54, budovou Interního oddělení v areálu bývalé vojenské nemocnice FN Plzeň – Bory, kde přibylo 37 nových parkovacích míst.\nKradla v obchodě s potravinami. Hledá se majitel kočky\nZačít se cvičením je možné již velmi brzo po porodu, hned jak se tělo zregeneruje po velké zátěži, kterou tato událost bezesporu je. Nejkratší termín …


Ložní povlečení Irisette Eos 8696-60 - Dekoratér\nDomů\t> Ložní povlečení\t> Ložní povlečení Irisette Eos 8696-60\nDostupnost dalších kusů: 10 pracovních dnů\nKatalogové číslo: 8696-60 Kategorie: Ložní povlečení\nHustě tkaný jemný prémiový mako-satén s hladkým povrchem, zaujme svým krásným hedvábným leskem. Pro toto povlečení jsou typické velké krémovo-béžové ornamenty na vínově-červeném podkladu, které působí velice luxusně a uspokojí i náročné zákazníky. Ornamenty jsou na obou stranách polštáře i cíchy stejné. Technika digitálního tisku, která je na tomto povlečení použita je velice kvalitní.\nBéžová, Bordo, Různá, Smetanová, Vínová\nBuďte první, kdo ohodnotí “Ložní povlečení Irisette Eos 8696-60” Zrušit odpověď na komentář